会社スマホパソコン本気でみんなに知ってほしいおすすめダイエットアプリ!少しでも痩せたいという気持ちがあれば、以下2つとも本当におすすめなので、とりあえずインストールしてみて、自分に合う方を長く使ってみてください!それぞれタイプが違うので、どちらかはきっと合うと思います。ちなみに私は両方使っています。個人的に健康ダイエットの一歩として一押しなのが、『あすけん』です。『あすけん』のおすすめポイントは、簡単に食事の登録をするだけで、カロリーが分かるところです。管理栄養士からのアドバイスも確認できる画期的な仕組みです。歩数も自動で取れますし、とにかくおすすめです。ダイエットは目に見える形で把握することでモチベーションを保てますので、ぜひ試してみてください。AIとダイエット』もおすすめです。こちらは有名なので、実際にすでに使っているユーザーも多いでしょう。「ヘルスケア/フィットネス」カテゴリで、ランキング1位を獲得(※2018/12/3〜2019/1/13)してます。スマホのみの対応なので、パソコンの方は使えません。パソコンの方は先ほど紹介した『あすけん』を試してみて下さい。こちらも歩数や食事のデータの登録ができますが、さらに最先端AI(人工知能)トレーナーが付いてくれます。ジムに通わなくても、専属トレーナーが付いてくれるような感じなので、ジムに通って人に指導されたくない!といった方には特に向いていると思います。こちらもぜひ一度試してみてください。2018.09.15スポンサーリンク近年まれに見るアクアリウムブーム。火付け役となったのがADAのネイチャーアクアリウムやシュリンプ飼育。一言でアクアリウムと言っても色々な形があります。自分だけのアクアライフアクアリウムとは?水族館もアクアリウム。おうちの水槽もアクアリウム。言うと、観賞用に人工的に作った水槽をアクアリウムと言います。メダカを飼っている睡蓮鉢(ビオトーブ)なんかも平たく言えばアクアリウムです。細かく分かれる○○リウムネイチャーアクアリウムとは?このネイチャーとは自然という意味です。要するに自然の景観をそのまま水槽内で再現したものをネイチャーアクアリウムと言います。景観そのままでは無くとも、神秘的でもあり妖艶でもあり寂しくもあり様々な感性で人工的に考えた自然の景観もネイチャーアクアリウムです。自然界にありそうな感じです。人気があり、日本ではADA(アクアデザインアマノ)のネイチャーアクアリウムが有名。天野尚さん(故人)が立ち上げたブランドであり、高級感あふれるアクアリストの憧れ的なブランドです。ネイチャーアクアリウムのコンテスト等も行われており、多種多様な心を奪われる水槽が沢山出展されています。初心者が作るとなるとかなり難しく、段差や傾斜等も多用し、植物の特徴も把握しなければならない為難易度は高いです。アートアクアリウムネイチャーアクアリウムのアートですが、アクアリストの中でアートアクアリウムというと、LEDで電飾を施したり、水槽そのものを奇抜な形にしたりと風景画というよりポスター的な感じです。このアートアクアリウムでは色の付いた綺麗な魚が多用されます。様々な色・形をしている為に多用されます。遊び心一杯の水槽を見ていると楽しいです。アクアテラリウムまずテラリウムというのは、水槽等に植物を入れ観賞用にしたものです。それとアクアリウムの融合がアクアテラリウムです。陸地と水中両方を表現した水槽の事ですが、これもかなりテクニックが必要で、初心者には作るのが難しい部類です。滝を表現したり、川を表現したり、崖から滴る水を表現したり様々で、考えるだけでも楽しいですが作るのはある程度経験を積んでからにしましょう。アクアリウムの始め方まず思い立ったが吉日。始めましょう!とはいうものの、どこから始めれば良いのか全くやった事の無い方は分かりませんよね。それでは軽く、最低限必要な物をチェックしましょう。当たり前ですが重要です。おけるスペースを元にサイズを決めて下さい。ガラス水槽とアクリル水槽がありますが、ガラス水槽でOK。ガラスは重く傷がつきにくい。アクリルは軽く傷がつきやすい。あと、少し小さめを買うくらいなら、幅いっぱいに置けるものを買ってください。大きくしたくなります。最初はセット品でも構いません。容量の大きい60cm程度の水槽になると、その分水の容量も多くなります。外部フィルター等、強力なろ過装置の方が後々良いです。使いまわしも出来ますし。何より、ろ材は沢山入るにこしたことはないです。3...ろ材ろ過装置に入れて使うものですが、水槽内に直接入れても問題はありません。水を綺麗にしてくれるバクテリアの住処となるものです。水温管理は生体の命の管理に繋がります。2°C刻みのものやデジタルもありますが、最初は1°C刻みで見やすいアナログを使ってください。慣れた頃には、指先で水温が分かるようになってきます。5...LED水槽内を照らすLEDです。お魚さんたちも電気が消えたら夜と認識し寝ます。夜行性の部類は活発になります。生体の生活リズムを作る為に重要なアイテムですが、水草の育成にも欠かせません。何より、水槽を明るく綺麗に演出してくれます。6...掃除用品バケツやスポイドやホース(灯油を入れるシュポシュポみたいな物)が必要になります。水替え時に必ず必要です。人間も一緒ですが、汚い所は嫌ですよね。下手すると病気や死に繋がります。網は水槽のサイズに合わせたもので、自分が使いやすいもので良いです。エサもたくさん売ってますが、どんな魚でも食べる総合的なエサがありますのでそちらでじゅうぶんです。8...エアレーション水槽内に酸素を供給する通称ブクブクです。これも水槽と水量で買いましょう。泡の出方は空気が出る部分のストーンと言われる部分を変えればOKです。水槽の床になにを敷くか。外ではありません、中です。人間でいう所の、カーペットにするか畳にするか大理石にするかという感じ。人間の場合と違う点は、景観だけではなくバクテリアの住処になるということです。最初は管理のしやすい大磯砂がいいです。半永久的に使えますし。金魚水槽で敷いてある砂利です。金魚水槽には大磯砂が敷いてあるのかというとかなり理にかなっているのです。金魚は他の魚よりも大量に糞をします。その糞の掃除が大変楽なのです。要するにメンテナンスが簡単なので初心者でも使えるもです。慣れてきたらソイルを使ってみましょう。ソイルとは、土を小さく丸く固めたものです。水草も入れるならばソイルの方が簡単です。初心者が安易にソイルに手を出すと水槽内のバランスが保てない事が多く、またソイルの種類を理解していないと、コケだらけになったり、生体が調子を崩す原因にもなります。水温管理には必要です。元々の水温適応範囲より大きく外れた場合、体調を崩したり、病気にもなります。熱帯魚も小さいですが命です。快適な環境を作りましょう。魚を導入、ちょっとその前に水槽の準備が出来たらまず水だけを回しましょう。2週間も回せば結構です。それから、《パイロットフィッシュ》を導入しましょう。このパイロットフィッシュとはバクテリアが殆どいない生きていくうえで環境が整っていない所に導入する生体の事を指します。ご飯を食べ、糞をする事によってバクテリアが反応し分解する。この一連の環境サイクルを作ってくれる頼れるやつです。パイロットフィッシュの最低限の要素は、強い生体である事。これがクリアできる生体であれば大丈夫。有名な魚はアカヒレ(コッピー)と呼ばれる魚。水道水にそのまま放り込んでも死にません(可哀そうなのでしないでください)ヒーターも基本要りませんから、慣れないうちはアカヒレに頑張ってもらってください。慣れたらテトラやグッピー等でも、貝類でも大丈夫です。最初はアンモニアが発生し、その後硝酸塩が検出されるようになります。これでようやく生体が入れられる準備が出来ました。水を張っていきなり魚達を入れても、生存率はかなり低いので、しっかりとした環境づくりを心掛けて下さい。バクテリアの重要性とバクテリア剤バクテリアと言っても様々なバクテリアが地球上に存在します。アクアリウムの世界では水を生体たちが住める環境にしてくれる微生物の事を指します。初心者にありがちな、バクテリア剤の購入。これ、あんまり意味無いです。生きたバクテリア剤が入っていますと書かれていたとしても、ほんの少しバクテリアが入っていれば嘘ではありません。それが生きているかどうかも判断し辛いです。最近になって水槽内におけるバクテリアの関係性や重要性が今までの研究の答えと違っていたという論文が出て、バクテリア剤を発売しているメーカーは冷や汗ものだと思います。実は全く関係ありませんでした...なんて事にもなりかねない事態です。良さそうだからという安易な考えで、入れるのはお勧めできません。お魚に話を聞いたなら別ですが。バクテリアは自然と発生し、自然と環境に適応します。その自然の摂理が一番強く、強くて綺麗な水を作り上げます。バクテリア剤は否定はしませんがお勧めは出来ません。シュリンプ等を飼育するならばシュリンプ用のコンディショナーは持っていて損はありません。その脱皮に必要な栄養分が入っていますから。稚エビの生存率アップにも繋がりますのでお勧めです。自分だけのアクアライフ世界に2つとして同じ水槽はありません。絶対にどこか違う物であり、すべてがオリジナルです。自宅の中でも違う水槽が2つあれば、水質が全く同じという事は無いでしょう。毎日の癒しであったり、繁殖の喜びであったり、美しい水槽を作ったり、滝や川を作ったり、本当に楽しいですよ。皆さんも是非自慢のアクアリウムの世界を創ってみてはいかかでしょうか。yutoriinu1スポンサーリンクスポンサーリンク【おさらい】ダイエットのためのおすすめアプリ2つ紹介!少しでも痩せたいという気持ちがあれば、以下2つとも本当におすすめなので、とりあえずインストールしてみて、自分に合う方を長く使ってみてください!それぞれタイプが違うので、どちらかはきっと合うと思います。ちなみに私は両方使っています。個人的に健康ダイエットの一歩として一押しなのが、『あすけん』です。『あすけん』のおすすめポイントは、簡単に食事の登録をするだけで、カロリーが分かるところです。管理栄養士からのアドバイスも確認できる画期的な仕組みです。歩数も自動で取れますし、とにかくおすすめです。ダイエットは目に見える形で把握することでモチベーションを保てますので、ぜひ試してみてください。AIとダイエット』もおすすめです。こちらは有名なので、実際にすでに使っているユーザーも多いでしょう。「ヘルスケア/フィットネス」カテゴリで、ランキング1位を獲得(※2018/12/3〜2019/1/13)してます。スマホのみの対応なので、パソコンの方は使えません。パソコンの方は先ほど紹介した『あすけん』を試してみて下さい。こちらも歩数や食事のデータの登録ができますが、さらに最先端AI(人工知能)トレーナーが付いてくれます。ジムに通わなくても、専属トレーナーが付いてくれるような感じなので、ジムに通って人に指導されたくない!といった方には特に向いていると思います。こちらもぜひ一度試してみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です上に表示された文字を入力してください。インスタ感覚で異性と連絡が取れるアプリです。SNSのように簡単なやり取りからできるので、効率よく彼氏・彼女探しができます!インストール公式ページ最近のおすすめダイエットアプリ最近、急にハマり出したダイエットアプリが『BeatFit』です。単純なのですが、人気の音楽に乗せてノリ良くダイエットが出来るアプリなんです。ドンピシャにハマる人も多いと思うので、ダイエットがなかなか気乗りしない方にはマジでおすすめです。毎週豊富なジャンルが更新されるので飽きずに運動を続けられる。トレーナーの音声付きなので、変なダイエット方法になりません。【2019年最新】見なきゃ損!超おすすめ恋愛ドラマ...中学生で見つけた。おすす...超面白い恋愛ラブコメドラマランキング30!最高に笑...数学検定準1級に一発で合格した勉強法・おすすめ問題...会社の飲み会と出張が嫌いな理由。