災害時の日常生活の注意点こうまつ循環器科内科クリニックで人工透析治療を受けている患者さまへ災害時は充分な透析治療ができなくなることを考慮し、食事管理を普段より厳しくすることが求められます。災害発生時には、どのようなことに気をつけて食事をとれば良いか知っておきましょう。次のような状況になったときに、日々の生活をどのように過ごすのか事前に考えておきましょう。食事の災害対策(基礎編)食事の基礎知識を身につけ、正しく食事の管理をしましょう。尿量が100mlの場合、平常時は「尿量100ml+500ml=600ml」、災害時は「尿量100ml+300ml~400ml=400ml~500ml」が目安となります。食事の災害対策(応用編)災害時に支給が予想される食品の栄養成分です。食品に含まれる栄養成分量を知っておきましょう。エネルギーがしっかりあってカリウムが控えめなのは、おにぎり・あんぱん・ジャムパンです。反対に、低エネルギー・高カリウムの食品はダントツでトマトジュース、次いで野菜ジュース・バナナです。救援物資が不足している場合は、エネルギー確保のために手に入るものは摂るようにしましょう。透析患者用の特殊食品と、一般に販売されている保存食を組み合わせ、非常時の食事対策をしておくと良いでしょう。場合でも、より良い治療のために17時台からの透析をおすすめしています。