児玉大紀選手を大阪から講師にお招きしてベンチプレスセミナーを開催致します!◾︎ベンチプレスでどういった意識でトレーニングをやれば記録アップに結びつくか?という最も知りたいことを中心にセミナーを開催して頂きます。◾︎内容◾︎1ベンチプレスを行う上でのフォームの作り方を理解するモデルを使用し、普段講師が行っているフォームの作り方、動作が主にどの筋肉と関節で行われていて、どのような特性があるかを理解する。2バーベルの乗せる位置を理解するベンチプレスを行う際に大切なバーベルの握り方、乗せ位置を理解し、正しい位置で正しい運動を行うことで力の伝わりが最大現発揮されることを体感。3安定感のあるベンチプレスを行う上での効果なトレーニング指導1、2を踏まえて各自新しい意識でのフォームを実施してみて、前後の違いを体感。Power!!!セミナー目的:ベンチプレスの強化(フォーム安定と効果的なトレーニング方法)参加費:15,000円(税抜)参加人数:25名様限定お申し込み期日:info@t-x-p.comまでメールにてお申し込みください。参加費のお振込み確認後申し込み完了となります。参加申し込み締め切り前に参加人数の25名に達し次第、お申し込みを終了とさせて頂きます。お申し込み方法:お申し込みメールに下記の情報を記載の上お申し込みください。(現在何かの競技をしている方のみご記入ください)・トレーナー歴(トレーナーの方のみご記入ください)・セミナーで特に学びたいこと(当日はこちらの回答に力を入れていきます)☆セミナー当日に必要なもの・セミナー代金のお振込先はお申し込み頂いたメールへご返信という形でご案内させて頂きます。お申し込みメールを送信して頂いてから24時間以内に返信のない場合は営業時間中に03-6413-1819までお電話ください。営業時間に関してはt-x-p.comをご確認ください。830kg(105kg級現日本記録)お問い合わせはinfo@t-x-p.comまで宜しくお願い致します。キャンセルにつきましては6月8日までにお申し出があった場合はキャンセル手続きを承ります。それ以降のキャンセルにつきましてはご返金は致しかねます。※レンタルウェア、レンタルシューズ、貸しベルト等はありませんので、必要な方はご持参宜しくお願い致します。※ジムにシャワー、更衣室はありませんのでご了承下さい。施設利用不可となります。