樺沢紫苑0本日は、雑誌「レタスクラブ」の取材。毎日、取材の予定が入るようになり、うれしい限りです。テーマは、「休息」「リフレッシュ」。仕事の休憩時間に必ず取り出すのが「スマホ」。脳の休息にはならない。脳は疲れてしまっている。脳は回復するどころか、集中力も生産性もだだ下がり。「スマホは脳を疲れさせるだけで、ちっとも休息にならない」そんな話を今日の取材では話しましたが、その内容はすでに『インプット大全』にも書いてあります。「休息」や「娯楽」を活用して上手にインプットする。自己成長していく、という話は、既存のビジネス書にはなかった切り口。『インプット大全』の裏テーマでもあるのです。いうわけで、全てのサラリーマン、ビジネスマンに必須のインプット術をわかりやすくお伝えした発売17日で8万部を突破した『インプット大全』。方は、是非、お読みください。『インプット大全』Amazonからの購入はコチラから【全動画プレゼント】あなたの悩みの95%は解決する。YouTube「樺チャンネル」の全動画1500本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。*メールアドレス(公開はされません。*上に表示された文字を入力してください。~圧倒的な緊迫感と迫力。