高尾駅から5km走り小下沢林道に入ります。するとウソのように気温がぐっと下がります。そこから川沿いに6キロ林道が続き、途中に景信山の分岐があり水場があります。林道終点まで走り戻って来ると飛び込みたくなる堰堤のプールがあります。勇気を出して飛び込むと気分最高です。他にも川沿いにいくつかあります。そんなわがままを叶えてくれるコース。信号はスタート数キロ(戻りも)に3、4個だけなのでアップとダウンと考えればストレスにもならない。コースはプチトレイルあり、坂道ありと変化がある。木陰も多いので真夏以外は走れます。コンビニは少なめですが公衆トイレがあるのでトイレの心配はありません。景色も東京ゲートブリッジや葛西臨海公園の観覧車、ビーチ、川を挟んで東京ディズニーランド。荒川河口橋からはスカイツリーも往復見られるので飽きることなくストイックに走れますよ。神橋をスタート地点とし、東照宮から二荒山神社は荘厳な雰囲気を感じながら。そこから北の滝尾神社と西の寂光の滝では日光とは思えない静けさを感じながら走ることができます。最後は並び地蔵脇を走り抜け、再び神橋でゴール。天王洲・芝浦エリアは道が非常に整備されており、さらに、景観もトップクラスです。アートの要素も多く、お洒落なエリアであります。それであって、横浜のように観光客などの人が多くない事がこのエリアの特徴であります。品川エリアの特徴を生かして、誕生したランステにもこういったコースの良さを感じてもらおうという意図があるのかもしれませんね。稲村ヶ崎温泉を出発し鎌倉鶴岡八幡宮で折り返す全長約8.4kmのコースです。稲村ヶ崎から由比ヶ浜の間は海岸沿いを走るので潮風を感じながら非常に気持ちよく走ることができます。若干の起伏がありますが、景色を楽しみながら走れるのであっという間に過ぎてしまいます。稲村ヶ崎温泉付近からは江ノ島も見ることができます。折り返し地点の鶴岡八幡宮ではお参りするのもよし、ちょっと一息つのもよしです。コース上には、観光地ならではの手持ちでさっと食べることのできる料理を販売しているお店も多いのでふらっと立ち寄ってみるのも良いかもしれません。夏は観光客や海水浴客で賑わう場所なので安全に気をつけながら楽しく走りましょう。ポピュラーなコースです。一周5kmで、起伏があり、景色もよく、警官がいるので安全です。