朝ごはんとお弁当をゆとりを持って作れるようになった【重ね煮アカデミー生徒さんのお声】2019/02/08TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする松田紀子さん(養生科修了)茅ヶ崎市在住ご家族4人(ご主人、中学生のお子さま)印象に残ったこと養生と聞くと実は難しいイメージがあり治療の一貫の勉強なのかと思いました。なく日々の食事を大切にすることで健康を維持、改善出来るから養生科ということが分かりました。”という言葉を昔聞いて以来とてもその言葉が好きで自分もそうでありたいと思っていたことところで“家庭の台所を薬箱にしたい”を大切にしている重ね煮に出会え、まさにこれだ!!と思いました。生きて行く環境が陰陽バランスで保たれていること。新しい発見が多かったのがとても印象に残りました。ご家族、ご自身の変化1番変わったことは自分の味覚の変化。重ね煮の柔らかい味が好きでしたがその後にまだ甘いものがすぐ食べたくなったり炒め物を欲したりしていたのですがいつの間にかそれも無くなり家族で重ね煮味噌汁を美味しくいただくようになりました。子供たち2人とも、炎天下の中毎日部活でも休んだり熱中症になることも無く過ごすことが出来ました。重ね煮味噌汁を作るようになってからは朝も多少ゆとりを持ってお弁当まで作れるようになりました。母にとって朝の時間は5分でも惜しいくらいなので私にとっては本当に嬉しいゆとり時間になりました(このゆとりで朝から母のガミガミうるさい小言も無くなりました(笑)以前ブームになった酵素についても重ね煮を学ぶ前に行ったんですがその時はすべて納得出来ず受け入れ難い部分がありました。確かにお通じが良くなったりしたのですが生食を続けることの不安が拭えずでした。酵素摂取を心がけていた頃よりはるかに重ね煮料理を食べている方が心も身体も満たされています。食事を大切にしていて野球少年のお母さんと言う部分が私と似ていて、さらに素敵にキラキラしていたことからFacebookで繋がらせていただきました。そこから重ね煮を知ったので本音は先生に会ってみたいな・・・から体験にお伺いしました。看護師もしていて「健康」というキーワードには敏感だったので重ね煮にも興味を持ちましたが恵先生との繋がりが無ければ重ね煮を知ることが無かったと思います。した心地よいオーラの持ち主です。お料理を教えていただくには本当にすとんと気持ちに入って来れる感じが私は好きです。こんな人におススメしたい子育て中のお母さん。離乳食を作るお母さんにとっては重ね煮は本当に助かる料理だと思います。身体が整うお料理を食べることでアレルギー知らずの健康で元気な身体を手に入れることが出来ると思います。全ての人におすすめしたい!です。どんな人も知れば知るほど食についてもう一度考えてみようと思うと思います。陰陽の順に重ねずに、逆の重ね方での実習が何といっても面白かったです。逆に重ねると、甘い香りがしない、まるい味わいにならないことに驚きました。ワークショップに取り組めたことでより理解が深まりました。朝はごはんと重ね煮味噌汁が定着しました。おかげで家族は病気知らずです。毎日の献立にあれだけ悩んでいたのに、食べ方の軸を学んでからは迷いがなくなり、旬の野菜をおいしくいただけて台所が楽しい場所になりました。重ね煮ワークショップ@大阪へご参加くださいました。重ね煮をもっと作ってみたい、と思って受講しました。メールマガジンを読み、いつか先生にお会いしたいと思っていました。会えて嬉しかったです。今後も楽しみにしています。始めの理論で沢山学べました。強いからだを作れるごはんを作りたいと思います。奥深くてとても勉強になりました。離乳食に早速食べさせてみたいです。重ね煮ワークショップ@大阪へご参加くださいました。メルマガと本で重ね煮を実践していましたが、先生が作る味を食べてみたい、お話を聞きたいと思い受講しました。子供が食べ過ぎるため、食べる適量が分かりません。沢山の品数を作ることが難しいこと、子供が歯ごたえのあるものを食べないことに困っていました。切り干し大根の煮物を最後まで混ぜなかったことに驚きました。混ぜないでもしっかり味が沁みていました。...続きを見る2019/12/23【重ね煮ワークショップ】離乳食をおいしく食べさせたいです。重ね煮レッスンを受けてみたかったからです。娘の離乳食を美味しく、簡単に作って、カラダにいいものを食べさせてあげたいです。レッスンの雰囲気がすごく明るくて、質問にも丁寧に答えてくださっていました。離乳食で重ね煮を取り入れたいです。砂糖も油も使わないで、美味しくて家族みんなが満足できる食事が作れるようになったこと。重ね煮と出会ってすぐの頃、正直「数日ならよくても、そのうち物足りなくなるのでは?」と思っていました。ところが、重ね煮ならではの調和のとれたほんのりまぁるい味は我が家の家族の胃袋をギューっと掴んで放しませんでした。物足りないどころか「今日のご飯も美味しいね!」と言ってくれるようになり嬉しかったです。...続きを見る3500名を超える全国のママさんが愛読中の無料メルマガ「365日の重ね煮レターレシピ」。鎌倉の重ね煮アカデミー®にて、野菜嫌いのお子さんやアレルギーのお子さんをお持ちのママ、料理が苦手なママに心身のバランスを整えるための知恵とレシピをお届けしています。優しくまるい味が嬉しかったです。「風邪対策にヨーグルト」が不要になった【重ね煮アカデミー生徒さんのお声】PREVこれさえあれば大丈夫!食の軸が出来ました。【重ね煮アカデミー生徒さんのお声】NEXT身体だけでなく心も整う重ね煮。沢山の人にお伝えしたい!【重ね煮アカデミー生徒さんのお声】お知らせ2019.12.21【重ね煮ワークショップ@新潟】重ね煮の輪を広げてまいりました。重ね煮の輪が繋がりました。「玄米が不調を治す」わけではありません。陰陽の順に重ねずに、逆の重ね方での実習が何といっても面白かったです。逆に重ねると、甘い香りがしない、まるい味わいにならないことに驚きました。ワークショップに取り組めたことでより理解が深まりました。朝はごはんと重ね煮味噌汁が定着しました。おかげで家族は病気知らずです。毎日の献立にあれだけ悩んでいたのに、食べ方の軸を学んでからは迷いがなくなり、旬の野菜をおいしくいただけて台所が楽しい場所になりました。重ね煮ワークショップ@大阪へご参加くださいました。重ね煮をもっと作ってみたい、と思って受講しました。メールマガジンを読み、いつか先生にお会いしたいと思っていました。会えて嬉しかったです。今後も楽しみにしています。始めの理論で沢山学べました。強いからだを作れるごはんを作りたいと思います。奥深くてとても勉強になりました。離乳食に早速食べさせてみたいです。重ね煮ワークショップ@大阪へご参加くださいました。メルマガと本で重ね煮を実践していましたが、先生が作る味を食べてみたい、お話を聞きたいと思い受講しました。子供が食べ過ぎるため、食べる適量が分かりません。沢山の品数を作ることが難しいこと、子供が歯ごたえのあるものを食べないことに困っていました。切り干し大根の煮物を最後まで混ぜなかったことに驚きました。混ぜないでもしっかり味が沁みていました。...続きを見る【重ね煮ワークショップ】離乳食をおいしく食べさせたいです。重ね煮レッスンを受けてみたかったからです。娘の離乳食を美味しく、簡単に作って、カラダにいいものを食べさせてあげたいです。レッスンの雰囲気がすごく明るくて、質問にも丁寧に答えてくださっていました。離乳食で重ね煮を取り入れたいです。砂糖も油も使わないで、美味しくて家族みんなが満足できる食事が作れるようになったこと。重ね煮と出会ってすぐの頃、正直「数日ならよくても、そのうち物足りなくなるのでは?」と思っていました。ところが、重ね煮ならではの調和のとれたほんのりまぁるい味は我が家の家族の胃袋をギューっと掴んで放しませんでした。物足りないどころか「今日のご飯も美味しいね!」と言ってくれるようになり嬉しかったです。