2020.03【大会レポ】東日本国際親善マラソン昨日の東日本国際親善マラソン、ハーフ。帰りに立ち寄ったスーパー銭湯が良かったのか走った後も、翌日の今日も筋肉痛や体に痛いところは特になし。遅れて出てくるのかもしれませんが・・・(^▽^;)忘れないうちにレポを書きます。長くなりますが、よろしければお付き合いください。3週間ぶりに快晴となった日曜日。JR横浜線の相模原駅に9:45頃到着。駅のすぐ前が、会場の米陸軍相模補給廠の入口です。送られてきた大会の封筒と写真入りの身分証明書を見せて、入口を通過。進むと荷物検査の行列。この時間は比較的人が少なく、あまり待つこともなく列は進みます。荷物をチェックされるのです。リュックの底まで結構しっかりとチェックされました。その後は、金属探知機を持った兵士によるスキャン。前の男性はチェックされてましたが、私は何もされず通過。そこから500m以上広々とした基地内を歩きメイン会場に到着。受付でゼッケンとチップをもらいます。メイン会場は芝生で、みな思い思いの場所にレジャーシートを広げたり、持参のテントを張ったり。アメリカンフードのお店もでていて、ピクニック気分。見たことないような大きな日除けテントが二つ張ってあり、その中に陣取りました。10時になり、5キロと10キロの部がスタートするのを見ながら、ストレッチしたり、早めのお昼を食べたり、まったりと過ごしました。スタートは11:45。開始15分前頃に整列。ブロック分けも特になく行った順番に並びます。フルマラソン前のピリピリした雰囲気は皆無。なんだかゆる~い感じでいいわー。ハーフは3181人が走ること、今の気温が約27°Cとかなり高いので水分とって無理せず走るようにと日本語と英語でアナウンスがありました。曇っていたけれど日差しはキツイいよいよスタート。ロスタイムは1分10秒。キロ5'50"で走るという夫。わたしもそれくらいのペースで走りたかったので最初は一緒に走りました。基地内は桜の木がたくさん植えてあり、半分ぐらい花も残っていたしハラハラと舞う花びらがキレイでした。日本庭園の前では和太鼓の応援。事前に送られてきたコース案内図はとても複雑で、わかるのかしら・・・と思っていましたが、前の人についていけばOK。同じような通りを走るし、広すぎるしで、どこを走っているのか理解するのにかなり時間がかかりました。3Kmほど走り、2回目の給水所で夫を見失い、ここからは別々の旅。ペースがかなり速くなってきました。5:432周目の周回は、滑走路でも作れそうと思えるような平原を走ります。この写真の上部と左側の四角部分です。「私の前を4回通ればゴールですよ~。」と坂のある陸橋の手前で声をかけてくれました。えー、こんな広いところを4回も通るの~!と思ったものの2往復するという意味で、ちょっとホッとしました。給水所はまだまだ先、飲み物を持って走ればよかったとちょっと後悔。味の薄いスポーツドリンクも一箇所のみ。水もぬるかったのですが、のどを潤し、首と膝、顏にもをかけて体を冷やしました。ボランティアさんの前を2回目通過。大きな声で励ましてくれてとても元気がでます。道が整備されていないところや、コース調整で砂利道を走るところもありました。3周目に行く途中でトップランナーが通過しますよーとアメリカと日本の国旗をつけた先導バイクが走ってきました。1時間とちょっとなのにもうゴール?速い!あっという間に横を走り抜けていきました。途中、スライド走行するところが何か所もあり、15キロあたりでようやく夫を発見。「がんばってー」とハイタッチしてエールを送ります。このあたりで、暑いのに急に寒気を感じました。手を見ると鳥肌、これはまずい!ブドウ糖を口に入れ、少ししたら回復。一つくらいジェルを持っておけばよかったかも。3周目ともなると周りを走っているランナーはほぼ同じペース。Tシャツの柄や色に見覚えがある人たちばかりです。なかでも同じシューズを履いていた女性ランナーとは抜きつ抜かれつ。この人だけには負けたくない!平原を走るときは、すごい向かい風でした。前の人を盾に走ろうとするも、盾にならないくらいの風。速足歩きのように走る。目線はすぐ目の前に」という向かい風の中の走り方を覚えていたので、実践。前に進みかなりのランナーを抜いていけました。10Kmで半分と思ったら、きっと後が長く感じるはず。後半もそんなにつらく感じませんでした。ラスト1Km、同じシューズのあの人も横に。最後の力を振り絞って、かわすことができました。ゴールゲートが見えてきました。最後の300mはどうしてあんなに長く感じるのでしょうか。思い切り走っているつもりなのに足がついていかない感覚。平均ペース5'48"/Km心地よい疲れを感じながら、ゴール横で夫を待ちます。待てど暮らせど帰ってこない。救急車のサイレンにイヤな予感を感じたものの良かった~。制限時間ギリギリの2:50でゴール。練習不足のため、途中で足が売り切れたそう。何はともあれ、お疲れさま!参加賞はタオルと水。暑かったけれど、雰囲気も良く、とっても楽しい大会でした。長いレポ、お読みいただき、ありがとうございました。書きたいことがあるので、続きます。title昨日はかなり暑かったですね、さすがにちょっと動くのさえきつかったです、そんな中ハーフをこのタイムで走りきられて筋肉痛もないなんてさすがです。旦那様とのツーショットいいなあ、うちのも走ってくれたらいいんだけど、ちょっと無理だなあ。土俵入りならできるかも・・・。お疲れさまでしたチロルさんこの暑いなかフルを走ってるチロルさん、ガンバってるんだろうなーと思いながら走ってましたよ!ご主人のレポ読ませていただきましたが、相当タフなレースだったようですね。本当にお疲れさまでした。トン子さんありがとうございます。あの気温でフルを走った方はかなり大変だっただろうなと走りながら考えてました。TOY-BOXさんありがとうございます。初ハーフ、なんとか完走できてよかったです♪これからの季節、暑さ対策や水分と塩分補給に気をつかわないといけませんね。titleご夫婦で参加されたのですね。コースの平原ぐるりとか陸橋、小さな日本庭園などまよねぇさんのレポを読んでいたら思い出しました。参加賞、わたしの時は神奈川マラソンみたいなTシャツ(着たくないタイプ)だったんですよ。さん夫はもうハーフは嫌みたいです(苦笑)基地内、とっても広いですね。方向感覚がなくなるというかどこ走ってるのかよくわかりませんでした(^◇^;)参加賞のタオル、大きめだしアメリカンカラーだし、結構気に入りました。title初ハーフお疲れさまでした。masyuさんありがとうございます。なんとか完走できてホッとしました。北海道の真夏は27度ですか!!春を通り越してのいきなりのあの気温はさすがにキツかったです。ボッチ大会ばかりだったので、夫婦で出るのもたまにはいいなーと思いました。大会の雰囲気が、ものすごくよく、伝わってきました。同じシューズの女性ランナーさんと、抜きつ抜かれつ、、、これがあるから、大会は、いいのですよね!ひとりでトレーニングしていても、何もこうはいかないもの。暑くて大変な一日でしたが、ナイスランでした!本当にきっちり、復活を遂げましたね。マダムTOCOGLOさんありがとうございます!1年半ぐらい前の走力が戻ってきたのかなと思えた大会でした。勝手にライバル視している、同じぐらいの走力の人との持久力比べはとても刺激になりました。練習のために大会に出るのもいいものですね。(02/22)検索フォームリンクとりあえず走っています。