moments2016年12月〜、ドイツ人の夫とハンブルクで暮らしています。私はカフェインが苦手なので、ルイボスティーかハーブティとリクエスト。いつもたくさんもらってあっという間に飲んでしまう、笑。今残っているのは2種類。ROSSMANで購入した、フルーツティー。Mangoその名の通り、緑茶とマンゴーのドライフルーツミックス!初めはかなり衝撃的でした。緑茶とマンゴー?と思ったけど、なかなかいけます。マンゴーには豊富なβ-カロテンが含まれています。その含有量は果物の平均値の約3.5倍。β-カロテンは体内で必要な分だけがビタミンAになる栄養成分で(ビタミンAの前駆体とも呼ばれます)、このビタミンAが皮膚や粘膜を保護してくれます。女性には嬉しい効能ですね。β-カロテンは、ビタミンC、ビタミンEとともに強力な抗酸化作用も持っており、エイジングケアなどの効果、生活習慣病を予防する働きもあると考えられているそうです。Vanilla今流行り?のグリーンルイボスティー。ルイボスティーと違い、グリーンルイボスティーは非発酵なためミネラルたっぷり&抗酸化成分が豊富らしいです。グァバは、ビタミンCの含有量が豊富、含有量はなんとレモンの2倍以上(果物ではアセロラに次ぐ2位のビタミンC含有量)ビタミンCは、アンチエイジングや美肌、日焼け防止など、美容全般に大きな効果があることが特徴的な栄養です。それだけでなく、ストレス対策や免疫力を向上させる効能があるそうです。teaお湯を注ぐと綺麗な赤色になって、さっぱり飲みやすいので、朝食の時はこれをよく飲みます。ちなみにMaracujaはパッションフルーツのこと。53日目-Ranking--Archive--Calender-はてなブログをはじめよう!rosefuleditionさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。