更新停止のお知らせ2019年6月30日(日)をもって更新を停止致します。詳しくはこちらをご確認ください。材料(1個分)作り方(調理時間:10分)作り方のコツ・注意点おわりに今、ネットで「おにぎらず」が流行しているのだそうです。「おにぎらず」とは、おにぎりの握らないバージョンのこと。忙しい朝にも作ることができて、しかもおいしい!そんな「おにぎらず」を作ってみました。具材は、焼肉で男性にもおいしく食べてもらえる味にしています。料理をする方はこちらの記事もよくご覧になっています。牛肉切り落としは、250gのものを焼いて使いました。使う量はそこまで多くないので、焼肉の残りなどでもOKです!焼肉のたれは、エバラ黄金のたれ(甘口)を使いました。作り方(調理時間:10分)STEP1:肉を調理するフライパンに、ごま油を敷き、牛肉を1枚ずつ入れて中火で片面2分程度。色が変わったら裏返します。裏返したら、裏側も中火で2分程度。赤い部分がなくなったら焼肉のたれを入れ、すぐ火をとめます。バットなどに入れて、肉は冷ましておきます。ごま油×焼肉のタレの味が、ご飯にとても合います!STEP2:具材を乗せるまな板などに、ラップ、のりを置きます。90度回転させて、ご飯の半分量を四角く乗せます。ご飯で具材をサンドするように乗せるので、半分の量を乗せましょう!できるだけ平らになるように乗せるのが、うまくいくコツです。ベビーリーフ、キムチを乗せます。STEP1の牛肉、半分量のご飯を乗せます。STEP3:包むまずは横から包みます。次に、下、上からも包みます。最後に、ラップでも包みます。STEP4:形を整える包んだ部分を「下」側にして、形を整えます。包丁で半分に切ったらできあがり!もちろん、半分に切らなくてもOKです。STEP5:完成!断面が見えるようにしてみました。ベビーリーフ×焼肉×キムチのおにぎらず、完成です!作り方のコツ・注意点おすすめの作り方は、ラップを使って作ること。ラップなしでもいいのですが、ラップを使って作ることで、食べる時にも手を汚さずに食べることができます。おわりに焼肉の残りを包めば、男性も喜ぶ1品になります。誰でも楽しくすごすためのライフレシピサイトです。