ははとこ治療院の施術について,セルフケア,姿勢の歪み,母乳,疲労感,肩こり肩はこるし、なんか顔が...むくんでる?くすんでるし。なんだか息が上がって疲労感。母乳が出にくい、詰まる。そんな不快感が楽になる簡単な方法があります。短時間で道具も力もいりません。鎖骨の下を優しくなでてみましょう。やり方は中心から外側へ。押してみると、けっこう痛いのに驚くと思います。鎖骨の下の外側(肩の方)の部分。大切なものが存在しています。ツボ中心から外側(肩の方)に触っていくと「烏口突起」という骨の出っ張りに触れると思います。呼吸器の不調を整えてくれます。鎖骨の下を外側に撫でることで胸が広がって、姿勢が良くなっていませんか?大きく深呼吸してみて下さい。楽にゆっくり呼吸ができていると思います。