あなたはどう...続きを読む与えることと受け取ること。根っこが生えてなかなか動くことができない土とは正反対に、動いてないと息が詰まっちゃう~なんていうエネルギー...続きを読む五感を味わい真のインスピレーションを受取る先日、火のエレメントに属する暖色系の色は行動力をサポートしてくれますよ!とコラムに書きました。~私の体験から~こんにちは。「Tao♪Siesta」主宰の櫻井真紀子です。前回のコラムで「なんとなく」という感覚を大切にすることは、自分の身を守るこ...続きを読むマッサージでストレス軽減。マッサージはされる側よりも、する方がオキシトシン倍増!?スキンシップはストレスの軽減になる。いう話は聞いたことがあるのではないでしょうか?疲れていたら、多くの方はマッサージや施術を受けたいな。前回お伝えした、エネルギッシュな火のエレメントの反対に位置するのが水のエレメント。火が究極の陽のエネルギーならば、水は究極の陰のエネルギーを持ちます。今日のポイントはこれ。あなたの一部のエネルギーは発散所を探して身体の中をウロウロとしてるみたい。訳もわからずなんだかソワソワする人はエネルギーの位置が決まっていない可能性が。そんな時は買い物に行って、選別に集中してみて。