(日)麺次郎マラニック11月30日だというのに雪の無い函館です。午前中に走ってきます。東山墓園通を北上します。10月中旬から、ホリデイスポーツクラブ函館のランニングマシーンで、約40分走っています。最初は時速7.0キロでしたが、一昨日は、時速9.5キロまで上げています。久しぶりに外を走りました。産業道路を過ぎると上り坂です。今日は28分で走りましたが、その後が続きませんでした。30分で走っていたときは、上りも楽に上っており、そのあとも楽でした。エネルギーが切れるのが課題です。腕はペンギン走りで走ってみました。テレビで、金哲彦さんが教えていたのを実行してみました。四稜郭前の道路も下り坂でしたので、同じように走ってみました。下りの走り方は覚えました。午前10時19分、昭和団地通に入ります。出発してから1時間です。昭和団地通をツルハドラッグ北美原店まで走りました。ここから目的地までは歩きます。今日の目的地は、ここから近いはずと探しましたが、ここは北美原でした。目的地は、ラーメン専科麺次郎石川店ですから、この辺では無いと気づきました。新都市病院から北美原温泉に向かう途中の、ツルハドラッグの近くと分かりました。昭和団地通のどこから左折すると目的地が近いのか分かりません。美原学園通に左折するところまで来ました。今、どこにいるか分かりました。変形十字路から産業道路に向かいます。美原学園通を歩けば良かったと気づいたのは、ラーメンを食べてから分かりました。残業道路にでると新都市病院はすぐでした。新都市病院前の石川中央通を歩きました。ツルハドラッグが見えてきました。行くと、ローソンのとなりに、ラーメン専科麺次郎石川店がありました。ラーメン専科麺次郎田家店は何度も行ったことがありますが、こちらの石川店は初めてです。午前11時15分、48分歩いたことになります。ウインドーブレーカーの上下は汗だらけになっていましたが、かなり、冷えてきました。今日、食べたのはごま辛ネギラーメンの白味噌850円でした。体は再び温かくなり、そして、麺もスープも美味しかったです。お店を出て、美原学園通に向かいます。交差点で、北美原温泉を左手に確認しました。進み、昭和団地通のどこに着くのかを確認しましたが、目立った建物はなく、振り返ると下の写真の景色です。ラーメン専科麺次郎石川店を出てから約15分、ツルハドラッグ北美原店に着きました。午後0時8分、赤川通のセブンイレブンに向かって、ランニング再開です。腕はペンギンのようにし、小股走りしました。東山墓園通で右折し、五稜郭公園を目指します。午後0時43分、五稜郭公園の広場でゴールしました。約20キロのマラニックとなりました。@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る。