有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー226kcal塩分0.6gエネルギー・塩分は1人分です。撮影・三浦康史つくり方かぼちゃは角切りにして耐熱皿に並べ、水大さじ1をかけてラップをし、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱する。天板に並べてオーブントースターで10分ほど焼き、焼き目をつける。器に盛りつけ、バニラアイスクリームをのせて(A)を混ぜ合わせてかける。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。