年齢を重ねていくと、身体のあちこちに不調が出てきます。その不調の原因は、私たちの体内で合成されている様々な成分の生成能力が衰えたり、減少するために起こるものです。ヒザが痛い、階段を上るのが辛い等の関節のトラブルやシワやたるみ等の肌トラブルの原因もやはり老化によるものです。その老化の原因は、コラーゲンの減少によるものなのです。コラーゲンと言えば、美肌を作る成分、プルプルしてるもの・・・といった認識だけにとどまっている方が意外と多いようです。と私たちの身体中にコラーゲンは存在し、体重の約6パーセントはコラーゲンで出来ているのです。コラーゲンが体重の6パーセントにも及ぶ理由は、コラーゲンが細胞と細胞を繋ぐ土台の役割を担っているからと言えます。細胞がある場所全てにコラーゲンが存在するというわけです。骨に至っては、カルシウムを除いた90パーセントはコラーゲンです。骨が脆くなる骨粗鬆症は、コラーゲンの減少によってカルシウムが溶け出してしまう事から起こる現象です。白内障や老眼もコラーゲン減少によって引き起こされると言われています。角膜や水晶体もコラーゲンによって正常な働きを保っているんです。老化はあたり前のこと。生きていれば誰もが歳をとり、身体の不調もしょうがない事です。何もしなければそれまでですが、少し気をつけるだけでも老化のスピードはだいぶ違ってきます。コラーゲン摂取を日ごろから心がけ、サプリメントや食事等にも気を配りましょう。コラーゲンドリンク比較ランキングガイド。