関西を中心にフリーインストラクターとしてスタジオレッスンを行い、西宮で邸宅レッスンを主宰。party』を大阪・京都・東京で開催。『サーフィン×ヨガ』や『酵素×ヨガ』等のWS等にも参加。ヨガとワークアウトを組み合わせたオリジナルレッスンを行う。『血が騒いでナンボ』byしいたけ先生お客様へのメッセージ7月から新しくクラスを持たせて頂くことになりました。体重5kg、体脂肪7%が落ちたのをキッカケにtrainingを始めました。身体を緩めたい時はyogaもやります。何かを決めてしまわずに気持ちいいと思う事をするのが1番大事。workoutが気分良く毎日を過ごせるツールになりますように♬workoutを通してみなさんにポジティブな気分になってもらえたらと思っています。※PC・携帯からのご予約は、ヨガのトライアルレッスンをご受講済みの会員様のみご利用いただけます。