朝7時から夜8時までを「飲食時間」と定めて27日前になりました。朝5時半過ぎに目が覚めました。※朝7時飲食解禁アラーム湯を沸かして白湯を2杯飲みました。子供達が話しながら登校して行きます。固形物を食べなかった時間帯は昨夜8時から午前10時まで14時間でした。軽く言ってみた「末尾0の日はお酒休む」から「お酒飲まずに18日目」になりました。食べ物ライフスタイルダイエット哲学はてなブログをはじめよう!tal_talさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。