更新停止のお知らせ2019年6月30日(日)をもって更新を停止致します。詳しくはこちらをご確認ください。材料(3人分)作り方おわりに和の食卓にぴったり!小松菜を使ったすぐできるおかかあえの作り方を紹介します。材料(3人分)小松菜...1束しょうゆ...小さじ1塩...少々かつおぶし...ひとつかみ作り方STEP1:小松菜をゆでる鍋に水と塩少々(分量外)を入れて沸騰させ、小松菜をさっとゆで冷水に取ります。STEP2:小松菜を切る小松菜の水気をしぼり、包丁で3cm長さに切ります。STEP3:ボウルに小松菜としょうゆ、塩を入れ混ぜるボウルに切った小松菜としょうゆ、塩を入れて混ぜます。STEP4:かつおぶしを加えてあえるかつおぶしを加えてさっとあえたらできあがりです。完成!おわりにあと一品欲しいときに、こういうさっと作れるおかずを覚えておくと便利ですね。小松菜は栄養価が高く、カルシウム含有量は野菜の中でトップクラスの優れた食品です。誰でも楽しくすごすためのライフレシピサイトです。