沙織の私らしく生きる暮らしと、天然女子旅。ハーブソルトつくりかた1昆布~人参までの材料を鍋に下から順に重ね、塩ひとつまみと塩麹、ひたひたの水を入れて弱火で煮る。2野菜が柔らかくなったら(炊いた状態の)雑穀を加え、塩やハーブソルトなどで味を調えて出来上がり。食べ応えのあるスープになるのでとってもオススメです~。何の野菜とも相性がいいのも嬉しいところ!色んな野菜と雑穀の組み合わせで、一年中楽しめそうです。ねぎ簡単菜食重ね煮野菜雑穀この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。陰陽巻き寿司♪RECOMMENDこちらの記事も人気です。実践する健康オタクだが、板についてしまった夜型生活はなかなか改善せず。2020.2.12【目からウロコ!】世界的に活躍する女性クリエイター3人に聞いてみた。2020.2.10やっと念願の「読書解禁令」が出たけれど、私は今とても戸惑っている。サオリ・ムダムンダ平成元年東京生まれ。イラストレーター、フリーライター、ヴィーガン料理家。自律神経失調症を患い、30kg前半まで体重が落ち絶不調の日々を数年過ごすが、食事療法と全裸で寝る「裸眠」により健康を取り戻す。京都で7年間の学生時代を過ごし、都内の出版社で雑誌編集を経て、自然豊かな南房総にUターン。あちこち住んで感じる田舎暮らしの魅力や、自由で行き当たりばったりな旅の楽しみ方を発信中。「ネガティブな感情を持ったまま、絵を描くのはよくない」という思い込みに囚われていた。2020.02.21【ショック】好きなことを仕事にしたいと思っていたはずなのに、できなかった本当の理由。2020.02.16【目からウロコ!】世界的に活躍する女性クリエイター3人に聞いてみた。「海外で仕事を生み出すには?」2020.02.12やっと念願の「読書解禁令」が出たけれど、私は今とても戸惑っている。恵方巻き2020ver.を、そこで買ったお皿に盛り付けてみた。2020.02.07【辛口】カフェで聴こえてきた庶民の会話に、耳が腐りそうになった話。(5)人気記事TOP7【寄稿エッセイ】ああ、全裸で寝ることの素晴らしさよ。「ネガティブな感情を持ったまま、絵を描くのはよくない」という思い込みに囚われていた。ィーガンランチとスイーツがおいしいカフェ「自然いぬ。