有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー131kcal塩分1.3gエネルギー・塩分は1人分です。豆腐は水きりをして手でちぎる。みょうが、ねぎ、青じそは粗みじんに切る。(1)を器に盛りつけ、(2)をのせ、しょうゆとごま油をかける。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。