背中の疲れ、痛みについて。加圧トレーニング(スポーツトレーニング)スタッフ紹介スタッフブログ<日曜診療のご案内>2019年7月14日をもちまして日曜診療は終了いたしました。背中の疲れ、痛みについて。背中の疲れ、痛みについて。2018年12月19日この時期、寒くなってくると自然と体勢が丸まってしまい背中の筋肉が伸ばされた状態で固まってしまいます!筋肉が固まってしまうと重だるく感じたり、寝て休んでも疲れが取れなかったり、立ち上がる際や起き上がる時に痛みが伴うこともあります。足首の捻挫はよくあるケガのひとつです。