管理人ぎんねねが日々興味をもったコスメ、雑貨、アニメ、音楽の事を手帖に記すように綴ってます。去年のスケジュール帳を見てみると全く同じ時期に、病院に行き、そして寝込んでいる私。年末年始に仕事を頑張ったからだぁ~と自分に言い聞かせていますが同じように働いていた母(70歳)は、元気です。ここ数年は、無臭ニンニクのサプリメント(私の別ブログの記事です)を愛飲していて、それを飲み始めてからぐったりと寝込むような風邪はひいていません。した風邪は、やっぱりひいてしまいます。微熱程度の場合、結構動けるので無理して仕事をしてしまいがちです。結局、風邪を長引かせる原因になったいるんですが。今日ぐらいから、だいぶ体も楽になって、元気も出てきたんですが今回の風邪で、よく分かったことは風邪には、十分な睡眠が必要だという事です。微熱程度で動ける時は注意!しっかりと休養を取った方が、早く完治するようです。本当は、風邪をひきそうだって思ったときに病院に行ったんですが、そのあとの方が症状がひどくて薬も全然効かないっていうか、余計にひどくなったんです。顔もむくんでくるし・・・でも、いつも病院で処方される薬だったんですけどね。体が欲するビタミンCそういえば、普段あんまり食べないフルーツが無性に食べたくなってました。体がビタミンを欲しているんだな~って。美味しくいただいています。実は、風邪と並行して、親不知も痛かったんですが食欲は衰えず!かなり痛い歯茎にも耐えて、食べまくりました。これも風邪を早く治すためには良かったのかもしれません。インフルエンザも流行っているようで何度も違う型のインフルエンザにかかっている人もいるようですね。皆さんも、うがい、手洗いをしっかりと!基本に戻って体調を整えましょうね。今年は、あっという間に冬に突入しそうな感じです。これは年齢的なことかもしれませんが、毎日がアッという間に過ぎていきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。RSSWordPress.org風邪でダウン。管理人ぎんねねが日々興味をもったコスメ、雑貨、アニメ、音楽の事を手帖に記すように綴ってます。