2019-11-26「ハグスチーム」というのを聞いたことがありますか?「ハグスチーム」とは「よもぎ蒸し」の進化版!自然植物から抽出したエッセンスから出るスチームの優しさに包まれて、じんわりと汗をかいたあとは一日中体がポカポカ。ハワイに到着後すぐに体調を整えるのにオススメです。今回はハグスチーム体験をレポートします。ハグスチームとは?「ハグスチーム」とは「よもぎ蒸し」のようなもの。「よもぎ蒸し」とはよもぎを煎じた蒸気を下半身を中心に体全体に浴び吸収させる韓国の民間療法のことですが、「ハグスチーム」はただのよもぎ蒸しとは違っていて、いわば「よもぎ蒸しの進化版」とも言えます!数種類の植物から抽出したエッセンスは単に有効成分のみならず、植物の持つ生命エネルギーをも抽出したものを使います。その効果が高まるように、その抽出成分にミネラルの豊富なお水を配合していています。そのため、単に冷え性や生理不順がなどといった身体症状が解消するだけではなく、植物からの生命エネルギーをもらい、自分自身の生命エネルギーを高めてくれる効果もあります。実際に体験してみました!今回ハグスチームを体験したのは、以前にハンモックヨガを体験したスタジオ「AiRevive」。最近このハグスチームを導入されたそうです。以前ハンモックヨガをした時には、ハワイ旅行での時差ぼけ解消にハンモックヨガクラスを受講するのをオススメされましたが、ハンモックヨガのクラスに後にこのハグスチームをするとさらに効果大だそうです!スタジオに着いたら、大きなタオルのような古代布を渡されます。衣服を全部脱いでこの古代布で身体を包んだままハグスチームを受けます。この古代布は100年無農薬、100年無肥料の土壌で育てられた綿を作って作られています。古代からの微生物が生きている土で作られたこの柔らかな古代布に包まれることで、安心感が高まり、筋肉の余分な緊張を緩ませてくれる効果もあるそうです。ハグスチーム体験中!座っている椅子の下からのスチームでじんわりと汗をかいてます次ページハグスチームで使われるツールとは?1/3オーガニックアシュタンガヨガハワイSHARE:FacebookTwitterLINEPinterestRELATED関連記事お手頃プライスで人気上昇中!?スタイルアップも叶える韓国のヨガウェアブランド3つエッジの効いたデザインで人と被る率が低いのに、意外とお手頃価格と人気なのが韓国アパレル。注目のヨガウェアブランドを3つピックアップ。ヒキさんの連載がスタート。今回は、韓国の精進料理「サンチョン」の魅力に迫ります!肌の弾力とデトックスが叶う!冬のお手軽「インナーケア」【福本敦子のYOGA的ビューティー論】オーガニックコスメや占星術の知識に精通し、フリーランスPR、美容コラムニストとしてマルチに活躍。「♯敦子スメ」のタグ投稿は話題を集め、紹介する商品は完売してしまうことも。実は、指導者の資格を持つほどのヨギでもある福本さんが、ヨガする人に伝えたい「オーガニックビューティ論」を綴る、連載コラムがスタート。第3回のテーマは、弾力肌&デトックスを叶えてくれる、この時期にぴったりなインナーケアとは?ヨガクラスに行くのが楽しみになるバッグの中身【福本敦子のYOGA的ビューティー論】オーガニックコスメや占星術の知識に精通し、フリーランスPR、美容コラムニストとしてマルチに活躍。「♯敦子スメ」のタグ投稿は話題を集め、紹介する商品は完売してしまうことも。実は、指導者の資格を持つほどのヨギでもある福本さんが、ヨガする人に伝えたい「オーガニックビューティ論」を綴る、連載コラム。今回のテーマは、クラスに行くのが楽しみになるYOGAバッグの中身!筋肉をやわらかく保ちたいヨギに必須の「アルニカ」とは?【福本敦子のYOGA的ビューティー論】オーガニックコスメや占星術の知識に精通し、フリーランスPR、美容コラムニストとしてマルチに活躍。「♯敦子スメ」のタグ投稿は話題を集め、紹介する商品は完売してしまうことも。実は、指導者の資格を持つほどのヨギでもある福本さんが、ヨガする人に伝えたい「オーガニックビューティ論」を綴る、連載コラムがスタート。