~気づきと自然~日々の気づきの記録です。2018-12-08見方を変えると見えてくること12月に入りこの一年の疲れがドバーッと出てきて、体調不良が長引いています。昨年の全く同じ日にも体調を崩しており、その時は熱も出て仕事を休んだことを思い出しました。一年の溜め込んでしまったネガティブなものはこの年の間に手放していきたいものです。今年は熱は出ないものの、とにかく、声が出ない...。ハスキーにもほどがあるような声です。仕事でもヨガでも声は不可欠な存在なので、声が出ないのは本当に致命的でした。12月の初めのレッスンでも当日朝にあまりにも声が出ずにこのままでは、レッスンができないかもと半泣きでした。したものか、ベットのうえに座ってクルクル考えていた時、「この状態でもたくさんできることがあるのでは?」と思いました。見方を変えると視野が広がります。今まで見えていなかった領域に光が当たります。普段、言葉に頼り過ぎていたところがあり、それゆえにレッスンでそれが頼れないとなると不安になります。ヨガを学ぶ中で、視覚的にアーサナを見せることやお客さまに触れながらサポートすることなども身につけています。それは、自信がなくあまり実践していなかったことでもありますが、今ある引き出しを最大限に活用すれば、不完全なものなんて何もない、と思いました。声の調子を整え、いいコンディションでレッスンをすることはプロとして必要なことです。声が出ない状況になってしまった時、嘆くことも悲観することもせず、その状態を本当は完璧で足りないものなどない状態と考えた時、きっと違う世界が見えてくるのではないでしょうか。20:54見方を変えると見えてくることTweet広告を非表示にする関連記事2018-11-20シンクロ二シティ11月も気づけば半ばをすぎ、今年も残りひと月半ですね...。大好きな...2018-08-13答えはすべて...初めて見る景色。そこに一歩足を踏み入れる。満月の気づき母の死と生きる月別アーカイブはてなブログをはじめよう!ns-kodawariさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。