「2017年1月」の記事一覧ガッテン!巻きずしをカンタンに巻くスゴ技!(2/1)2017年1月30日ガッテン!巻きずし2017/2/1放送のためしてガッテン!は豪華な巻きずしをカンタンに巻けちゃうスゴ技SPです。恵方巻きの巻きずしがバラバラ事件になったら大変wガッテン!では太巻き寿司をカンタンに巻くスゴ技を紹介します。続きを読むガッテン!肩こり解消「筋膜リリース」【動画】(2015/09/09)2017年1月26日ガッテン!肩こり解消2015/09/09放送のためしてガッテン!では頑固な肩こり腰痛解消の「筋膜リリースストレッチ」やり方と方法が紹介されました。ためしてガッテン!の「筋膜リリース」。肌・血管が!(2012/1/25)2017年1月24日ガッテン!若返り2012/1/25放送のためしてガッテンは、「30秒で肌が!血管が!冬の若返りストレッチ」がテーマでした。まで改善できちゃいます。(1/25)2017年1月21日ガッテン!肺炎予防2017/1/25ためしてガッテン!は肺炎予防。肺炎は、かぜと勘違いしやすい病気ですが全く違います。ガッテン!で紹介される肺炎を2種類のワクチン接種でしっかりと肺炎の予防と対策をしましょう。未分類2017/1/18ためしてガッテン!ではトマトの選び方やレシピがテーマです。用途や目的のために合った栄養たっぷりの料理を紹介されるトマトレシピで作りましょう。高血圧2014/3/26ためしてガッテン!では、血圧を下げる「タオルグリップ」が紹介されました。タオルをつかむと血圧が下がる驚きの方法と高血圧の食事もご紹介します。改善方法はリンパマッサージ!(2015年11月)2017年1月13日ガッテン!たるみ2015年11月ガッテン!は目の下のたるみがテーマでした。目の下のたるみの改善にはリンパマッサージが効果的なので、ガッテン!ではその方法を紹介していました。目の下のたるみってイヤですね。ピーナッツ2017/1/11放送のガッテン!はピーナッツ特集!ガッテンで放送された「ピーナッツ」の健康効果とレシピをまとめてみました。糖尿病が気になる方はこのレシピは必見です。トマト2017/1/18ためしてガッテン!ではトマトの選び方がテーマです。甘み・酸味・やわらかさなど、用途や目的のために合ったトマト選び方やレシピが紹介されます。長生き2017/1/11放送のガッテン!はピーナッツ特集!ピーナッツには『長生き』の効果があるのです。ピーナッツには血管を強くし、血糖値・コレステロールを低減する効果があります。