Nさんがどのシンスプリントの記事を読んでくれたのかはわかりませんが、私は過去にシンスプリントの記事をたくさん書いています。シンスプリントにお悩みの方はこの記事と合わせて▼の記事も読んでいただけると嬉しいです。シンスプリントの治療期間は?私は最低3回以内の施術で競技復帰をめざしています。他にも結構シンスプリントの記事は書いていますが、多くてここに載せきれないので、もし興味がある方は、▼にシンスプリント関連の記事をまとめたページを作ったのでそちらからご覧ください。シンスプリントの記事をまとめたページ筋膜調整については▼で詳しく書いています。筋膜調整とは?Nさんの現在のシンスプリントの状況Nさんに今の痛みの場所を伺うと▲の画像の位置が痛いとのことでした。今回のNさんの痛みの位置はだいぶ真ん中よりで、かなり珍しいタイプでした。(※位置が珍しいタイプだったので、治すのも普通のシンスプリントより大変かもと思いましたが、実際にやってみるとそういうわけでもなく、いつも通りでした。最近は練習で走ったりもしていないため、炎症もおさまっていて、ここで何かしても痛みは出ないと思うとのことでした。「走れば必ず痛みが出るし、走った翌日以降は歩くだけでも痛くなる。数キロ走っただけでもほぼ必ず痛くなる。次にNさんの筋膜の硬さを確認していきました。すると、左足の内側の筋膜に硬いところが特に多かったです。ここの筋膜を集中的に調整していきました。「3日後ぐらいに走ってみてどうだったか結果を教えてください。経過次第で今後の施術をどうするか決めましょう」と、お伝えさせていただきました。すると、4日後に連絡がありました。「最初の方は痛みを感じずに走れたが、5Km越えたあたりからまた違和感がではじめた。以前に比べれば全然ましになった」とのことでした。良くはなっていたけど、まだ症状が残っていたので、また1週間後に2回目の施術を行うことになりました。2回目は、前回ほとんど治療しなかった、右足や体幹の方も治療しました。走ってもらってどうなったか教えてもらうことに。数日後・・・Nさんからメールでお礼と、前回お渡ししていた、お客様アンケートが添付されてきました!お客様アンケート内容(原文のまま)Q.ここに来られる時、どのような悩みがありましたか?ランニングによる慢性的な脛の痛みQ.ここに来られる前に、その悩みを改善するために何をしてきましたか?もしされていればその結果どうなったかも教えてください。他の整体、整骨院での鍼灸マッサージ軽減はしましたが、まだだいぶ痛みが残っていました。Q.ここで施術を受けてみようと思っていただいたのはなぜですか?脛の痛みと筋膜に関係がありそうと思ったので。Q.ここで施術を受けた結果、悩みは(痛みやできなかったこと等)どうなりましたか?脛を押されても痛みを感じないというレベルにはなっていませんが、以前の痛みを10としたら、今は1あるかないかまで軽減しました。Q.これから施術を受けてみようと思う方へ一言お願いします。2年間ほど脛の痛みに悩まされてきましたが、わずか2回の施術(実質10日程度)でこれまで改善するとは思いませんでした。痛みに悩んでいる方は、ぜひ木城先生の施術を受けてみてください。走った時の痛みが10⇒1あるかないかまで減らすことができ、競技にも復帰できて喜んでいただけたので、私も嬉しく思っています。終わりにシンスプリントは筋膜の調整で改善できる可能性が極めて高いです。最低でも3回以内で競技に復帰できるレベルに持っていけるように、施術をおこなっています。どこに行ってもなかなか脛の痛みが治らない方すぐに治して練習に復帰したいランナーの方お役に立てる自信があります。私の施術を受けにきてください。つらい腰痛や足の痛みは、我慢せずに些細なことでもご相談ください^^ご予約・お問い合わせ施術のご予約はカレンダーで、お問い合わせはLINE@よりお願いします。※表参道駅B2番出口は階段になります。足の不自由な方はB4番の出口をご利用ください。スタッフ一同スタッフ全員が理学療法士の国家資格を保有しており、イタリアの医師と理学療法士が考案した『筋膜マニピュレーション』という国際コースを修了しています。理学BODY』を開業し、筋膜調整により体の痛みで悩んでいる方の施術を行なっています。-リピーターはいらない!3回以内で改善したい走ると背中が痛い原因は胸の筋肉の硬さ!?自分で改善する方法も紹介ランニングで膝の裏が痛む(張る)原因と自分で治す方法を解説!!ランニングでスネの前側や外側が痛くなる原因は前脛骨筋!!治し方も解説します。2020年2月23日ランニングでスネの前側や外側が痛くなる原因は前脛骨筋!!治し方も解説します。