・歯みがきは1回あたり3分程度だ。・食事をしたあと歯を磨く習慣がない。・起床後、寝る前に歯を磨かない。・定期的に歯医者に通っていない。1個でも該当すれば汚口予備軍、3個以上あればすでに汚口である可能性が高いといえます。日本人には汚口が多いのでしょうか。実は「だ液」が足りないのです。まん延する日々のストレスや高齢化による口の衰えによりだ液はどんどん出にくくなっています。だ液が出るといいのか。これらは、だ液で防げます。その理由は、だ液が持つ「殺菌パワー」です。口の中には悪玉菌(歯周病菌、虫歯菌)がいてそれらが繁殖すると病気が発生します。だ液には、悪玉菌をやっつける物質が含まれているのでだ液たっぷりでないと、口の健康が保てません。近年の研究で、歯周病が次に示すさまざまな全身疾患の原因となる事が分かりました。私たちはどうすればいいのか。そのために、開発されたのが、だ液がドバドバ出る「殺菌ベロ回し」なのです。本書を読んで、あなたも「殺菌ベロ回し」を実践してください。りさゆみ矯正歯科デンタルクリニック81院長。口の中の菌叢(口内フローラ)と病気の関係を研究し「殺菌ベロ回し」を開発した。歯周病を予防する矯正歯科治療にも力を入れている。クリニックでは、最新の検査機器や国内外のサプリを導入するなど、常に新しい医療を提供している。