Officeの座間です。私が日々利用しているランニングコースをご紹介いたします。闇雲に走るのではなく、目的別にコースは選択すべきです。アップダウンに強くなるために勾配のあるコースを選んだり脚に負担が少ない土や芝生のコースを選んだり出来るようにご紹介していきたいと思います。DDOではランニングスクールとランニングイベントを開いています。ランニングの悩みについて解決策をご提案したり自己ベスト更新、ターゲットタイム達成の為の指導などをしております。イベントは不定期開催ですがランニングを通じて健康と笑顔をお届け出来たらと願っております。一度スクール、イベントにの方にご参加ください。Officeの座間です。私が日々利用しているランニングコースをご紹介いたします。闇雲に走るのではなく、目的別にコースは選択すべきです。アップダウンに強くなるために勾配のあるコースを選んだり脚に負担が少ない土や芝生のコースを選んだり出来るようにご紹介していきたいと思います。DDOではランニングスクールとランニングイベントを開いています。ランニングの悩みについて解決策をご提案したり自己ベスト更新、ターゲットタイム達成の為の指導などをしております。イベントは不定期開催ですがランニングを通じて健康と笑顔をお届け出来たらと願っております。一度スクール、イベントにの方にご参加ください。「一人でも多くの日常に気持ちのいいスポーツの時間を。麻利奈chiyuEiichiroRuntrip代表の元箱根駅伝ランナー。