輪ゴムを足指にひっかけてそのままかかとにかけてキープします。それから足首を伸ばしてみましょう。8ミリくらいの幅の輪ゴムが足指矯正に適しています。(1)はてなブログをはじめよう!otama-0201さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。