貧乏ゆすりは、実は体にいい!?イライラしているとき、暇なとき、つまらないとき、知らず知らずのうちに足が上下に揺れてしまう「貧乏ゆすり」。これが実は体にいいといわれていることを知っているだろうか。貧乏ゆすりは単なるクセではなく、生まれながらにして人間に備わっている原始的な動きである可能性が高いという。あの動きを抑制しているのは大脳だと考えられており、それが何かに集中しているときには、抑制が弱まるために体が動いてしまうというしくみである。貧乏ゆすりをすることで集中力を高めたり、精神的ストレスを発散してリラックスしたりという効果が得られるといい、無意識のうちにこれを利用している人もいれば、意識的に貧乏ゆすりをすることで、その効果を利用している人もいるという。貧乏ゆすりの動きは冷えの解消にも役立つ。三分間貧乏ゆすりを続けると、ふくらはぎの皮膚温が約一度上がったという調査結果もある。これは、筋肉を小刻みに振動させると緊張が高まるため、熱エネルギーが多く出されるためである。体にいい動きであるこの動きが、なぜ「貧乏」ゆすりと呼ばれるようになったのだろうか。編集スタッフである長野伸江さんによると、「貧乏な人は、寒さや空腹に震えていたため」とか。空調の効きすぎたオフィスでの冷えを解消し、ストレスも発散してリラックス、さらに集中力まで高められる貧乏ゆすりの一石三鳥効果。周囲の人の冷たい視線にさらされることになるのは覚悟しなくてはならないだろう。」JLogosエディターJLogos編集部JLogos編集部です。D雑学大全2について浜の真砂は尽きるとも,世に雑学の種は尽きまじ。新たな1000項目で帰ってきた,知的好奇心をそそる雑学の集大成第2弾。雑学大全2浜の真砂は尽きるとも,世に雑学の種は尽きまじ。【ISBN】978-4487801305この書籍の関連アプリアプリ浜の真砂は尽きるとも,世に雑学の種は尽きまじ。新たな1000項目で帰ってきた,知的好奇心をそそる雑学の集大成第2弾アプリ。Q:アメリカの国土の面積は日本のおよそ何倍ですか。Q:太陽の直径は、地球の直径の何倍ですか。Reserved.スマートフォンPC。