DHC※1年半~で消費してきたオルニチンサプリ(関連含む)資料(オルニチンの栄養成分レビュー改)と履歴書をもとに面談形式でオルニチンについて語っていきます。オルニチンについての面談インタビュアー(以下イ):オルニチンを毎日どれくらい摂取していますか?意識して取っている量をお教えください。私:オルニチンはこのサプリから毎日必ず2粒はとっています。Foods(ナウフーズ)1粒あたりオルニチンは250mg入っていますので、これから1日最低500mgはとっていることになります。1日700~800mgはサプリからとっているのではないかと思います。オルニチンは食事からはそんなにとれていないと思います。少なくとも「シジミ」とかオルニチンが多く含まれている食品を意識してとることはありませんので。イ:前回のアルギニンの面談の際にも、そのサプリから取っているといっていました。それはアルギニンの摂取を目的として取っているのでありません?オルニチン単体サプリあるいはオルニチンがメインとなってるサプリはたくさんあります。いったものからは取っていないのですか?私:確かにこの「アルギニン&オルニチン」のサプリはアルギニンをメイン目的でとっています。オルニチンに関してはサブ目的です。これには十分な量のオルニチンが含まれています。これに加えてオルニチン単体あるいはオルニチンメインのサプリはとる必要はないと思います。私:感じではなく事実です。個人的に言えば、アルギニンとオルニチンだったらアルギニンのほうが上です。