大津テラス』で新たに女性限定のウォーキングレッスンが始まります!ウォーキングレッスンの名は、〜健康的な美しさ、柔らかさを引き出す〜大人の女性のためのウォーキングレッスンです。今回は「美しさ」と同時に「カラダの柔らかさ」を引き出していきます。参加者は、なんと女性限定です!仕事で疲れたカラダを、動くことでリフレッシュさせ、同時に美しさも手に入れていきましょう!ウォーキングのレッスンはただ歩くだけだと思っていませんか?このウォーキングレッスンは、大半が『カラダの動き』を引き出すためのエクササイズで構成されています。美しく歩くために必要な土台をエクササイズを通してしっかりと築き上げてから、理想のウォーキングを身につけていきます。外見的なカタチ(歩き方)を無理につくるのではなく、身体の内側から自然と動きが引き出される理想的なウォーキングレッスンですので無理なくカラダと歩き方を同時に変えていくことができますよ♪お申し込みは、JEUGIAカルチャーセンター大津テラス店へどうぞ。→http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_13-28734.html多くの方のご参加お待ちしております!カラダと姿勢・動きをデザインする。ためのカラダのケア(産後など)<姿勢>全体表示インソール猫背を治す!美しいカラダのつくり方。2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3。