』というタイトルでお話いただきました。口呼吸をすると、口の中が乾き、口の中に菌が蔓延するので、鼻呼吸をお勧めする。体を鍛えるのと同様、顔の筋肉を鍛えると、活性化する。生きてきた人生が顔に現れる。表情豊かな人ほどストレスを感じにくく、老けて見える人はそうでない人に比べて1.9倍死亡率が高い。舌の筋肉が衰えると、全身が弱くなるので、舌の筋肉も鍛えていただきたい。先生の指導で、舌を鍛える「あいうべぇ体操」を体験しました。・フェイスリフトマッサージについても一部実演、説明いただきました。活動や寄付に関するご質問などお問い合わせください。Top認定NPO法人「JKSK女性の活力を社会の活力に。