身体の重さや身体のだるさに繋がってしまいます。疲弊感は足腰関節部位に鋭い痛みへと変貌を遂げ、現れ始めてしまいます。非常に大きな負担になってしまいます。負担・痛みが蓄積してしまいます。結果的に足腰全体に痛みが拡散されてしまうのです。歩行時の負担・衝撃は緩和できます。実は膝関節や腰以上に股関節にダメージがジワジワ溜まっていたりするのです。腰や股関節に痛みが走る坐骨神経痛/無理して歩くのを避ける股関節は身体の構造上、1歩1歩脚を踏み出す時に必ず可動してしまう部位なので、その動きを封じる事も、負担を完全にゼロにする事も難しいです。して日々股関節に負担が掛かり続けて居る内に股関節部分の筋肉の疲弊や炎症から痛みが発生し出したり、あるいは、腰部の痛み(坐骨神経痛)の影響で股関節にも痛みが生じ始めたり等。ファスティング(断食)を行って居る時の3日目~4日目に発生するアシドーシスによる関節部位・神経への影響ですね。腰の痛みが強くなったり、股関節の痛みが強くなったりでなかなかファスティング3日目などは大変でした。事前に『そう言う事が起こる』と言うのを知って居たので、冷静に痛みの具合を観察して時の経過を待ちました。痛みが強くなって行く過程を自身の身体で体験する事が出来たので、良い経験となりました。良い痛み対策になると思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。WordPressツールバーへスキップログイン登録FollowFollow。