●2月9日(木)体験ワークショップのお知らせフラワーエッセンスの魅力フラワーエッセンスや植物の魅力を分かち合う情報を発信しています。(いずれも税込み、調合ボトルのおみやげ付)※当日、開始前に現金でお支払いください。※やむを得ずキャンセルされる場合は、2月3日(金)までにお知らせください。全額お振込みをお願いいたします。■お申込み>>新年が明けました。何事にも落ち着いて取り組んでいきたい」と願っている方はきっと多いと思います。自分の夢やヴィジョンを生きるためには欠かせません。前に進もうと決めている方が多いのではないでしょうか。この新年の時期は「始まり」の気運に満ちています。昨年の秋以降を振り返ると、11月1日にケルトの新年が明けました。心の深い部分で共通する要素があります。)12月の冬至は闇と光の時間が逆転する(昼間の時間が徐々に長くなる)節目となり、1月1日には日ごろ私たちが一番意識しているカレンダーの新年が明けました。この後2月4日の立春、3月21日の春分に向けて始まりの気運はどんどん高まっていきます。感情、特に「怒り」の感情とうまくつき合っていくことはとても大切です。自分や人を守るために感じる正当な怒りがあります。その一方で、自分や人を傷つける困った怒りもあります。──そんな時に湧き起こる怒りの感情をあなたはどのように扱っていますか?怒りを感じるのには理由があります。自分や人を守るために湧き出るもの。その結果、かえって自分や人を傷つけてしまいます。あなたが以下のようにお悩みなら、ぜひこのワークショップで、フラワーエッセンスを体験してみてください。○子どもをつい、きつく叱ってしまう〇周りの反応や評価が気になって、緊張している〇自信がなく、よく落ち込む〇コミュニケーションが苦手で、空気を読めない〇一生懸命やっても、うまくいかない〇心配し過ぎて、かえって失敗する〇人からきついことを言われた夜は眠れない〇普段は意識していないが、きっかけがあると怒りを爆発させてしまう○怒りを感じやすい自分を好きになれないこのフラワーエッセンス体験ワークショップで、こんな変化のきっかけを得られます。状況に合った行動がとれる〇自分の能力を信じられる〇「いい人」をやめる。「自分は自分」と考える〇失敗は成長の糧と信じて努力できる〇必要以上に心配しない。失敗したら反省してやり直せばよいと思える〇人の助言や指摘を生かすことができる○怒りをためない。○怒りも自然な感情だと受け止められる。怒りを鎮めて、その気持ちを建設的に役立て成長していくにはどうしたらよいのかととても悩んでいたからです。心のどこかにいつ爆発するかわからない「爆弾」を抱えているような感覚もありました。そんな自分を信頼することはできませんでした。思い切って何かに挑戦することにいつも躊躇がありました。自分は心の狭い、いやな人間だと絶望的な気持ちにもなりました。何かのきっかけで湧き上がる感情に手を焼いていました。自分を好きになることなどできません。自分を好きになって心穏やかに過ごすにはどうしたらよいのか全くわからずにいました。たくさんの良書を読みました。よいワークショップやセラピーも受けました。すると、またもとの自分のパターンに戻ってしまうのです。進歩のない自分にさらに失望する、ということも経験しました。イライラして怒りを自分に向けてネガティブな感情でいっぱいになることもよくありました。心を整理する道筋が確実に整えられていきました。怒りに圧倒されることも次第に少なくなりました。数々の失敗も含めて一つのつながりを持っていたことに気づくことができました。忘れるわけでもありません。たくさんの反省点があります。その経験を踏まえて失敗を教訓に今に集中することができます。以前のように否定的な感情に長時間はまり込むことは本当に少なくなりました。自分に必要な「一部」ととらえられるようになったのはとても大きな変化です。このワークショップへのお申込みには以下の特典が付いています。*お申込み後、日程が合わなくなった場合は、3月のワークショップに振り替えできます。(2月3日(金)までにご連絡ください。)*講座終了後、メールでのご質問をお受けします。(終了後2週間以内、2問まで)*新月の1月28日(土)まで「早期お申込み」として割引きさせていただきます。3,000円(税込み、調合ボトルのおみやげ付き)<定価3,500円>少人数制の体験会のため、あと3席となります。(いずれも税込み、調合ボトルのおみやげ付)※当日、開始前に現金でお支払いください。※やむを得ずキャンセルされる場合は、2月3日(金)までにお知らせください。全額お振込みをお願いいたします。FCブログプロフィールAuthor:フラワーエッセンスの魅力|スペースハナフラワーエッセンスや植物のこと、自然界の恵みをシェアするさまざまな情報を発信しています。