スレで紹介され、大反響を呼んだ髪質改善法。紹介者のレス番号「44」から44式と称されるようになった。極度の癖毛をしっとりとまとまらせる。癖毛がなおったり、髪が薄い人にも効果があった。ロング→3個)・ヨーグルト(髪の毛の量や長さに合わせて適当に。※オイルの準備ごま油は不純物を取るためにまず80度にあたためて一度冷ますこのときは湯煎じゃなくてよい※臭いが気になるという人は新鮮な材料を使い、マッサージが足りないので、よく洗い流す。指先で優しく揉むよう。力を入れたり爪を立ててはいけない。髪にオイルや卵ヨーグルトを含ませながら優しく髪を揉む卵ヨーグルトの時は手櫛で髪を整えないようにオイルマッサージ後はキューティクルが開いているので手櫛を通すとキューティクルを痛める【補足】※44さんのレスをそのままコピペオイルのあとはそのまま卵&ヨーグルトを髪全体に馴染ませ頭皮マッサージをする。これはオイルをすっきり落とすためでもある。必要な油分を残してくれる。シャンプーは取りすぎるのだ。プロテインやアミノ酸も十分補充できる。オイル+卵&ヨーグルトマッサージをやる間隔だが、痛み具合によって人それぞれだ。俺は今週1でやっている。後は毎日湯洗いで十分。痛んでる時は3日に1度とかやっていた。シャンプーリンスは使うなよ。ID:?おまけオイルマッサージしてキャップしたまま寝るといつもよりぐっすり眠れるはず。オイルが老廃物をとってくれるのと頭皮のマッサージでリラックスするから。゙ェーダでは不眠やストレスに対してやっている。ID:?アレルギーの人はやめておきましょう。マッサージ+しつこくすすぐ。ID:?>>30ヘアキャップにドライヤーで温めるのはよくないらしい。タオルを又暖めるのはどうかわからんが。100均で売ってるアルミのヘアキャップを使うと、なかなかさめにくいよ。効果が持続してる感じ。ヘアキャップをこれから買う人にはおススメ。実は内部で傷みまくっていた髪が次第に本性を表し始めて手に負えない状態になってしまう事もある。俺がそうだった・・・。元々は天然アフロだったのが半年くらいで緩いくせ毛程度に改善したよ。ID:?>>81人によると思うよ。私は、44式してから縮毛矯正してないけど、前に縮毛矯正した髪が痛んだまま、まったく補修されてない。痛みがひどいだけだと思うから、痛みのましな人は良い効果があるかも。縮毛矯正したらレポよろしく。ID:?どうしてもシャンプーしないと不安って人は、併用しても問題ないと思う。痛みが気になったので、週1ペースの44式と、常日頃からのシャンプーとを併用して続けたけど、44式を始める前と後では艶の出方が全然違う。ついでに親譲りのフケ症もある程度緩和された。シャンプーと併用してなければ、今以上の効果が期待できたかもしれんが。色が少し付いてしまった(透明→茶色がかった黄色)ので温度が高くて酸化しちゃったかな?と不安にはなっていました。腐っているなら、酸化が原因なのでしょうか?それとも、白胡麻油はもともと腐りやすい物なのでしょうか?質問ばかりですみません。やり始めたばかりですが、髪に艶・張りが出てきて、かなり気に入っています。白胡麻油、大瓶で買ったので、腐ってないといいな...。ID:?白胡麻油半年くらい問題なくつかえるんじゃない。高いから気になりますよね。週一の44式オンリーにしてかなり調子がいいです。癖はあいかわらずあるのですが、艶があるためパーマ風であまり気になりません。ID:?>>109それカスじゃなくって老廃物が古い角質と一緒に剥がれてるのかも。俺も最初の頃はフケやらヘアキャストやら脂の粒やらいっぱい出てきたよ。先端が細い毛がぞっくり生えて、これが2〜3センチの時はヘルレイザーのピンヘッドみたいになって嫌だったなあ。ID:?俺は風呂でやってるよ。お湯に浸かってればキャップだけで蒸れてくるし。ID:?昨夜初挑戦しました。ロングヘアの人は、ブロッキングしてオイルマッサージしてますか?マッサージだけで30分かかってしまった...。新しく生えてくる髪が癖弱くなるといいな。ID:?>>229自分はブロッキングしないと油分の落ちが悪かったのでそれからするようにしてます。ID:?今日はじめてやってみました。効果はあまり感じられなかった・・・orzでも、これから生えてくる髪に期待して週1で1年間やってみようとおもいます。ID:?44式といか書かれてるから変なことに。べつにこれ44が考えついたわけではなかったんだし。それまでも知られていた頭皮ケアの方法だよ。ケミカル排除しても、毛穴から髪を綺麗にする方法が色々あるよ、ってことで。ID:?私は週に1回。ID:?44式って毎日やれば、それだけ今生えてる髪に効果あるのかな?潤いとか、痛み軽減とか。ID:?基本、油を塗るのは「地肌だけ」です!!オイルを地肌に塗り塗りしたあと、蒸しタオルしている間に髪の毛に浸透していきますので、無理して毛まで塗らないでください。ヨーグルトも、地肌に塗ったオイルを乳化させるつもりで地肌中心にしてください。ID:?>>767髪がベタつく原因はヨーグルトの量が少ない、しっかりつけてないかと。自分に合うやりかたでやるのが一番いいけど。卵ヨーグルト蒸し1時間ヘナ30分けっこう疲れました。最後ヘナ流した後、ごわつくのわかってたからオーブリーのトリートメントを毛先だけにつけました。今日は髪の毛つやっつやのさらっさら。