雑誌クロワッサンコラム・井田典子さん後片付けを減らす原則は「キンコンカン」イライラをなくす極意五カ条1.実際と理想の時間の使い方を書き出す2.部屋の写真を撮ってみる3.持っている数を数え、モノの枠を決める4.モノをはがして平面、直線を出す5.小さなところから始める雑誌クロワッサンコラム・井田典子さんこんにちは!昼寝が大切だと日々実感します。続かないんですよねぇ。整理収納アドバイザーという肩書きの方。僕は初めて知りました。子育てと家事の両立で溜まる、イライラの解消。元に戻すようにしてみたそうです。心が平和になったそうです。頭に入れやすいですね。記事中、温かなメッセージが添えられてくるんです。「まずは1カ所でもきれいにできれば◎。自分が過ごしたい生活リズムとズレたとき。イライラしませんか?それを解決するための一つ目の極意。自分が過ごしたい理想ってどんな生活なの?それをなんとなくではなく、明確にさせます。忙しい時間帯だけなどに絞っても良いそうです。それと比較して、今の自分の生活がどうなのかを明確にして、どこを直せるのか、考えられる状態を作り出します。2.部屋の写真を撮ってみる普段、部屋全体を冷静に見ていますか?何かに迫られて、目を向ける。そんなパターンがほとんどではないでしょうか。部屋全体を客観的に見ることができます。冷静に見れて初めて、あれ、これここにある必要ないな...なんて気づく物がたくさんあるようです。ちなみに、片付けができた後も、その写真は捨てずにたまーに見た方が良いそうです。戻りたくないと思えるそうです笑3.持っている数を数え、モノの枠を決める「あーたくさんあるなぁ」と漠然と思っているだけだと、その先の解決という思考に届かないそうです。簡単に管理しやすくなるようです!4.モノをはがして平面、直線を出すキッチンカウンター。ダイニングテーブルの上。驚くほど楽になると言います。精神的にも穏やかになる、という指摘は分かる気がします。この極意に関しては、それを実現するための具体的な方法が知りたいんだよな...なんて思いましたw5.小さなところから始める大規模な減量。維持するのが難しくなったりします。身近な小さなところから。