Life心と身体の健康作りをサポート・ヨガ・気功・呼吸法・リラクゼーション・トレーニング・楽しくセルフメンテナンス。冬は福井を中心とした北陸の豪雪被害がずいぶん伝えられていたので、JR特急「こうのとり」も時間通り動いてくれるかと間際までドキドキしていました。2月22日、城崎温泉の一つ手前、豊岡に行きました。「コウノトリ」の繁殖や野生復帰のニュースで、秋篠宮様などがご訪問されていたので一時期よくテレビで見ていた記憶はあります。大阪の隣である兵庫県ですが、それ以外ほとんど何も知らないところでした。寒波が去って、車窓から入る陽が温かく感じられました。大阪から2時間半は、そんなに長く感じられることもなく、気持ちよく、そしてワクワクしながらの時間でした。公立豊岡病院で、院内研修として「骨盤底筋体操」をお伝えする機会をいただいていました。打ち合わせで何度もこの言葉をききましたが、ドクターヘリも配備された立派な病院です。合併され新しく生まれた「豊岡市」で、兵庫県下一番大きな市ということでした。人口は少なく、高齢者が多い、その他の様々な面に、「田舎」と表現される現状があるのでしょう。豊岡病院が施設も設備も整った地域一番病院で、地元そして京都府北部の人達にとっては、なくてはならない病院となっていることはすぐに肌で感じることができました。その日のうちに大阪へ戻る便がない点では、「スピード」のスイッチを変えて生活している地方の都市なんだなと思いました。動きを作っていこうと、こうして私を呼んでくださる熱いハートがあるところです。すごくワクワクしていました。今回、ご依頼をいただいた経緯は現場には「骨盤底筋体操への取り組みの必要がある」患者さんが多い。