世界は逆説で出来ている。スマートフォン用の表示で見る世界は逆説で出来ている。「生きたいように生きる」ため、「生きたいように生きる人を増やす」ためのブログ2019-01-12喉に刺さった小骨のように喉に刺さった小骨のように、何だか分からないけれど、つかえていることを、外に出してみる。何だか分からない、モヤモヤ。モヤモヤだから、コトバにしづらい。しづらいけれど、だからこそ、コトバにしてみる。それは、真っ白な紙に文字や絵、図などで、取り敢えず、思いつくままに、書きなぐってみる。人にあれこれ話してみる。これだって、立派なアウトプット。何かをすることで、「フワッ」と気持ちが楽になる感覚を覚えることがあると思う。その感覚を覚えるのは、つかえているものを、とりあえず外に出すことが、意外と有効だったりする。それは、自分自身でコトバに出来たとき、自分自身ではコトバにできていないけれど、読むことで、「あー、分かる!」という感覚だったり。何でも良いと思いますよ。ご自身が、フワッと軽くなることであれば。生きやすさは、断然変わってくる。何だか、重苦し感じがあるならば、その重苦しさを手放すサイン。この「つかえ」は、これまで持ち合わせていた、自分の思考パターンの【クセ】を手放すサインでもある。悩ましいのは、自分はクセと認識出来ないことがほとんど。クセは人から指摘されて、はじめてクセと認識出来る。認識できたら、もうクセではないから、単に意識して修正していく。得たい成果を得るための思考パターンになっていないだけ。何のきっかけか、これまでの思考パターンをずっと引きずったままで、うーん、成果が得られないなぁ・・・と。行動を変えようとしてしまうけれど、行動を決めていくのは、やっぱり思考パターン。この思考パターンは、あらゆることに対する定義付けなんかも含む。前回の自分を認める練習なんかも、当然、含まれる。自己肯定感って、何をするにも、とっても大事だから。▼お知らせ、更新情報をお届けします。得るために何...2018-05-20性格は変えることが出来る?自分は、○○な性格だから...と、何かにつけて、性格のせいにするの...2017-10-15あなたにとって、つかえているコトは、何ですか?喉に刺さった小骨のように、何だか分からないけれど、つかえて...2017-09-21成果はコトバから、生まれる。優秀な人が、陥りがちなワナ。執着しないから、うまくいく?未来会議をしよう。なるか分からないなりに、何が出来るか?正しい、やり方なんてものは、そもそもない。すべては・・・プロフィール家族とマレーシアに住みながら、日本とを行ったり来たり/海外移住/海外教育/心穏やかに生きる/できれば働きたくない■海外でフラフラする仲間募集中。月別アーカイブリンク生きたいようにいきるには?書くことで生きていくために注目記事はてなブログをはじめよう!dai88さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは世界は逆説で出来ている。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。