その10ツイートシェアはてブLINEPocketAGAを改善するのに最も効果的なのは治療薬です。AGA治療薬の成分として有名なのはフェナステリドとミノキシジルです。フェナステリドには5αリダクターゼが活性化するのを抑制する作用があり、AGAの元凶であるジヒドロテストステロンが体内で生成される量を少なくします。予防の効果が高いのでフェナステリドはAGAに対して「守り」の治療薬といえます。ミノキシジルは血管を拡張し血流を良くさせることで、毛母細胞の細胞分裂を促進します。これはジヒドロテストステロンにより機能が弱まってしまった毛母細胞を活性化させるといえます。こちらはAGAに対して「攻め」の治療薬という感じです。スポンサードリンクところで、おチビちゃん今日は遅いですね。なにかあったのでしょうか。無事釈放おチビちゃん、なんで万引きなんかしてしまったのですか!AGA治療薬の使用は未成年は避けるよういったはずです。・・・ウェーん治療薬まで手を出さなくても、AGA予防に効くとされる栄養成分があるのです。その成分は食事やサプリメントなどで手軽にとることができます。今回、それを教えますので、今度から万引きなんてバカな真似は2度としないようにしてください。俺には時間がなーい亜鉛ミネラルの亜鉛は髪にいいことだらけです。こちらは栄養成分レビューの亜鉛です。亜鉛は髪のカテゴリーで満点をとっています。早くプリーズAGAの元凶はジヒドロテストステロンが体内で増えちゃうことでしたよね。ジヒドロテストステロンが増え、活性化して毛母細胞の機能(細胞分裂することで髪を生み出し、成長させる)を弱めてしまいます。そのジヒドロテストステロンはどのようにして生まれてしまうのでしたっけ?テストステロンが5αリダクターゼとくっつくことで!正解です!AGAに関することは真面目に聞いていたのですね。おっしゃるとおりジヒドロテストステロンは男性ホルモンテストステロンが5αリダクターゼという酵素と結合することによって生まれます。ようは5αリダクターゼの分泌が活性化してしまうとジヒドロテストステロンが体内で多く作られるということです。フムフム亜鉛には5αリダクターゼを抑制する働きがあります。いった理由で?詳細は知りません。諸説ありますが、ともかく亜鉛には5αリダクターゼを抑制する働きがあります。・・・・そもそも亜鉛は髪にとってものすごくいい成分なのです。以前、髪の主成分はケラチンというたんぱく質だといいました。亜鉛はこのケラチンを合成する(代謝する)際に必要不可欠な栄養成分です。亜鉛には細胞の新陳代謝を活性化させる働きもあります。細胞分裂が活発な場所に亜鉛は多く存在しています。細胞分裂が活発に行われる場所って例えば筋肉とか肝臓、腎臓とかの臓器とかありますが、毛髪もあてはまるのです。亜鉛は毛母細胞にも多く存在し、細胞の合成や新陳代謝を促す役割もしているのです。亜鉛を多く含む食べ物で有名なのは牡蠣です。ほかにも肉とかにもあります。おチビは牡蠣をとっていたその1時間後ただいまーおかえ・・・どんだけ取ってきてんだよ!!スポンサードリンクノコギリヤシノコギリヤシはヤシ科のハーブの一種です。あるとされ、民間薬として利用されてきました。日本ではサプリメントとして利用されています。ノコギリヤシ?変な名前!ノコギリヤシは45cmから100cmほどのノコギリのような葉をもっているのが特徴です。葉はギザギザした鋭いとげに覆われているので、触ると危険です。ノコギリヤシという名前は、ノコギリのようにギザギザしている葉をもっていることが由来となっています。そのノコギリなんとかはAGA予防になるんか?ノコギリヤシの果実エキスには男性の前立腺肥大の予防に対する効果があります。前立腺肥大?いきなり関係ない話キターーーーーーえーと関係なくはないのです。今までジヒドロテストステロンは薄毛の原因となるため極悪非道の存在として扱ってきました。ジヒドロテストステロンってなにも悪さをするだけではありません。いい部分もちょっとあるのです。妊娠している母親を、おなかにいるのは男の子をイメージしてください。何の話?ジヒドロテストステロンは、母親の胎内にいる時に男性器を発達させる役割をしているのです。母親の胎内では大量のテストステロンが分泌されます。胎内にいるのが男の子だった場合、このテストステロンが5αリダクターゼによってジヒドロテストステロンに変換されることで、男性器が形作られていきます。胎内にいる時にジヒドロテストステロンが不足していると男性器が上手く成長したり、発達したりできません。ジヒドロテストステロンは母親の胎内にいる時には欠かせない存在なのです。(胎内って・・・いつの話だよ)このようにジヒドロテストステロンは男性器の成長、発達に深く関係していています。そのなかで前立腺の発達(肥大)にも関係してきます。おしっこの出が悪い」などという尿に関するさまざまな症状でてくる病気です。加齢とともにホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンテストステロンの分泌が減りジヒドロテストステロンが過剰に生成されてしまうことが原因であるといわれています。このシリーズのその8で話しましたがテストステロンの量とジヒドロテストステロンの量は反比例の関係です。テストステロンが減少すると、男性ホルモンの量を維持しようと残っているテストステロンが5αリダクターゼと結合しジヒドロテストステロンに変わりやすくなってしまうのです。ノコギリヤシの話はどうなった!!ノコギリヤシエキスは5αリダクターゼの働きを抑えジヒドロテストステロンの生成を抑えることで、男性の前立腺肥大を予防する効果が見込まれます。気づきましたか?5αリダクターゼを活性化を抑えるっていうのは、AGA治療薬「フェナステリド」のパターンと全く同じですよね。フェナステリドはもともとは前立腺肥大治療薬として開発されたものが、AGAにも効くことが分かり、AGAの治療薬としても利用されるようなった経緯があります。ノコギリヤシも似た感じで、ノコギリヤシは前立腺予防として有名な成分でしたが、「AGA予防にもいいんじゃね」と考えられるようになり最近では育毛剤や薄毛改善サプリメントとして使用されています。ノコギリヤシはどこにあるんじゃ!!えーとノコギリヤシが生息しているは北米からメキシコです。ゆるさん!!先住民!!3日後・・・おチビちゃん、突然姿を消してどうしたのでしょうか・・・あっ誰かこっちにくる、おチビちゃんか?まったー?・・・・だれ?アメリカでの話をして10分後なるほど、アメリカまでノコギリヤシを取りに行っていたというわけですか・・・で先住民に見つかってそのような姿にさせられたんですか・・・ノコギリヤシはどうやったら手に入るんだ!ノコギリヤシはハーブの一種なので、食事などからとることはほぼできません。日本ではサプリメントとして販売されていますので、サプリメントで取り入れるのがベストです。あとはノコギリヤシの成分が含まれている育毛剤なんかもいいかもしれません。効果を期待するにはサプリメントが一番いいと思いますが、当然過剰摂取は禁物です。ノコギリヤシは自然の植物なので適量を摂取する限り副作用の心配はありませんが、過剰摂取は便秘、下痢などの腹痛や吐き気、めまいなどを引き起こす可能性があります。何事も適度が一番です。ちなみに亜鉛やノコギリヤシは5αリダクターゼの活性化を抑制する働きがありますが、当然ですがAGA治療薬「フェナステリド」のほうがその抑制する力は数段上です。AGA治療薬でいくのかを考える必要があります。AGA予防に効果があるとされる栄養成分で特に有名なものがこの亜鉛とノコギリヤシの2つです。他にもたくさんありますので、うまく組み合わせて、継続して飲み続けることがAGA予防や改善につながっていきます。その9RECOMMENDこちらの記事も人気です。