gllowは男女兼用の地域密着型スタジオです。初心者から上級者の方、運動不足の方や体力に自信のない方でも無理なくヨガを楽しんでいただけるような充実したクラスをご用意しております。細やかであたたかな接客を通して皆様の生活がより快適なものになるようサポートいたします。お気軽にスタジオにお越しください。心よりお待ち申し上げます。スタジオgllowのヨガでは以下のことが期待できます。1しなやかで引き締まった体を作るヨガを続けていくとインナーマッスル(深層筋:体の奥にある骨と骨を繋ぐ筋肉)がついてくるので、「基礎代謝アップ」「脂肪がつきにくくなる」「体のラインが締まる」「関節痛や肩こりが和らぐ」など、身体にうれしい効果が期待できます。促進」「メタボリック症候群(生活習慣病)の予防」、さらに自律神経を整える効果も期待できます。3身も心もリラックス人は常に外界からのストレスにさらされ、睡眠中であっても眠りが浅く、リラックスできている人は少ないと言われています。ヨガはそうした身体と心のストレスを和らげ、リラックスした状態に導いてくれる効果が期待できます。ガスヒーターなどは使用しませんので、酸欠による頭痛や運動中の息苦しさなどもありません。studioスタッフサロン・スタジオの掲載は無料です。ご希望の方はフッターの「サロン・スタジオ掲載のお申込み」からお知らせください。少人数制の無垢床ヨガスタジオです。(ハスヨガ)少人数制の無垢床ヨガスタジオです。YOGA...サロン・スタジオ続きを読む271月ビジネスパーソンのためのヨガ。投稿されたPRリンクCARACORO(カラコロ)とは・・・Caracoro(カラコロ)は、現代人に必要な『身体と心の健康バランスを整える』ノウハウが受発信できるサイトです。その業界で活躍するマイスターやアンバサダーたちの彩り鮮やかなカラフルな才能が集まり、しあわせに生きるためのヒントが満載。あなたの参加でより楽しく、いっそう色彩が豊かになります。