何より生きてる意味がない死にたい気持ちになる。[通報]>>1わたしなんて絶望感で死にたくなるよ。[通報]私はDHCのエクオールサプリが効きました。命の母ホワイトではあまり改善せず困っていたのですが、これは一日1錠で生理前の不快症状がスッキリ消え去ったので驚いてます!よかったら試してみてください。[通報]>>84はいい人たちのいる職場に勤めてるんだね!生理休暇の制度があるのに、使おうとしたら根掘り葉掘り聞いてくるセクハラ親父やつわりでしんどくて診断書出しても「好きで妊娠したから自己責任。[通報]生理前だけど3日会社休んじゃった。自己嫌悪だけど仕方ない。来週からは出勤しよう。[通報]生理前の酷い落ち込みは甘いものやめたらほぼ無くなったよ!精神的なのには砂糖控えるの効果覿面。本気で今の状態から変わりたいなら是非。[通報]>>114わたしもそれ気になってる。[通報]>>13わかる!わたしも排卵日前もやばいし、生理前もやばい。[通報]>>108調べたら、喉のつかえに効く漢方なんですね!pmddにも効くんですね。[通報]私は命の母、漢方では効かなくて結局ピルを飲んでいます。精神的に安定して楽になりました!家族にも笑顔で増えたね~って言われるくらい。お金が掛かるんだよな...自分に合う薬が見つかるといいですね。[通報]私の場合はピルはpmddに効かない。漢方の抑肝散加陳皮半夏はイライラにはかなり効く。他の鬱とかには効果を感じれなくてしんどい。[通報]人によって症状ホント違うよね、私はものすごく攻撃的になる。みんな○ねばいいのに系。友達は自分が全てダメで○にたくなるそうな。年取ると生理中の痛みより、排卵痛や生理数日前からの生理痛みたいなキリキリした痛みが出たりしてる。黄体ホルモンの治療なんかもしたけど、今はピクノジェノールでなんとかなってるよ。[通報]イライラより鬱症状のほうが辛いなら鉄不足が原因かも。私も酷くて鉄のサプリメント飲んでるけどまだマシな気がします。[通報]>>130私、自分も死にたくなるし、他人に死ね!とも思うハイブリッドタイプだわ、、。心に893ならぬ殺し屋がいる。[通報]私もPMDDです。うつ病で通院してたら、婦人科に行くように言われ、ピルを処方されました。すごく楽になって、イライラしなくなりました。今はピルではなく加味逍遙散という漢方をのんでいます。こちらはまあまあ効きます。[通報]私も命の母ホワイト買った!とにかく子供が話しかけてくるのが辛くて、動機がひどくなった。[通報]わたしもPMS酷くて、人間関係も上手くいかず、毎日悩んでましたが、ピルを飲むことにしました。みんな同じ悩みを持った人がいるんだなとがるちゃんに助けられました^_^今後はピルの効果に期待して人生頑張りたいと思います。[通報]ピル飲んでるけどこれにはあんまり効果ないかな。すっごく気分が落ち込んで、仕事面でもプライベート面でも、自分なんてなんの価値もないんだ...って消えてなくなりたくなってどうしようもなくなる。若いときはイライラしてたけど、30過ぎてからは落ち込みに変わった。[通報]みなさんのコメント、わっかるわ~!!!わたしも別人のようになる、本当に困る。