/土台を作れ2014.07.04土台を作れTweetPocket仕事でもプライベートでも、「問題や悩みを抱えない人」は絶対にいません。どんな聖職者でも、紳士でも淑女でも、必ず悩みはつきまといます。その問題や悩みに対してやたらと抵抗力がある人がいます。どんな人か?「考え方の基礎(土台)が出来ている人」だと思っています。想像してみてください。風邪をひきやすい人と風邪をひきにくい人。風邪をひく原因としては、風邪をひいた人の近くにいたというのは除いて、普段の不摂生や睡眠不足、ビタミン摂取をしていないなどがあげられますよね。いうことは、おそらくですが、風邪をひきにくい人というのは、不摂生をせず、バッチリ睡眠をとり、ビタミンも十分に摂取している人だと言えます。体のメンテナンスを普段から行っている人は、風邪はひきにくいと思っています。何が言いたいか?「全ては内側からだ」ということです。問題や悩みへの対処能力に関しても、結局は内面がしっかりしていれば、多少の問題や悩みなんて、体の抵抗力がついているので、吹き飛ばしやすいですよね。内面がしっかりしていなければ、ちょっとした問題や悩みに対処できなくて、落ち込みやすくなったり、ふさぎこんでしまいやすくなってしまいます。