雨が上がった隙にセンターの中をお散歩すると、ガジュマルみたいなすごい木が!センターの脇には小川が流れています。トリートメントはオイルマッサージと鼻のケアと目のケアです。鼻のケアでは蒸気を吸入して、鼻の穴に薬剤を入れます。目のケアは目の周りのマッサージと薬剤を目にいれるというシンプルなもの。オイルマッサージの後はいつもココナッツをいただきます。今日は頭が痛くなり、起きていられなくなりました。鼻のケアをすると頭痛が起こることがあるそうです。トリートメント後に雨に当たることでも頭痛が起こるようです。トリートメントルームは私の宿泊している棟とは別棟にあるのでこの豪雨では雨に当たらないことは難しいです。横になるのは良いけど睡眠は禁止されています。いつも睡眠に入ってしまいそうに横になると睡魔との戦いが!おやつのジュースはザクロジュースフレッシュで美味しいです。ここのアーユルヴェーダセンターは食事にこだわっていて手作りのケララの家庭料理がでます。ケララではここが唯一だそうです。健康の基本は家庭から作られるのは日本もインドも同じですね。朝ご飯のライスロールケチャップライスではありません。単調な入院生活に刺激を与えてくれます。今日は頭痛と戦いながら早く寝ます。講師・セラピスト小林玉枝20代の時、過度なストレスから全身が酷いアトピーになり、そんな時に藁をもすがるつもりで受けたオイルマッサージが私にとって忘れられない体験となりました。身体のケアをされているのに、なぜか涙が流れるのです。流れた涙で「自分は辛かったんだな」と自分の気持ちに初めて気づきました。この時に頭とココロは分離されていて、思考と感情は別物だと気付きました。出張サービスのご案内お客様の声スケジュールお知らせお問い合わせ当サイトに掲載中の文章並びに画像及びその他のコンテンツの無断転載を禁じます。著作権はアロマテラピー・プラーナ、画像提供者、その他の情報提供者に帰属します。