立ち方や歩き方などを習ったことはありますか。カラダは消耗品です!長く健康な体を維持するためにも日々の「カラダの使い方」を見直すことが大切です。カラダの使い方が身につくだけで、スタイルも変わります!腰痛や膝痛などの痛みの解消もできます。趣味のテニス、サーフィン、ランニングなどのスポーツ競技、ピアノ、バイオリンなどの演奏のパフォーマンスアップにも役立ちます。活動場所は自社の店舗や自宅訪問、都内のフィットネスクラブなど。その他、数々のセミナー講師としても実務経験あり。「筋トレ・痛みの改善」をプロトレーナーに聞いてみよう!トレーニングやダイエット方法などのカウンセリングを受けることができます。あなたに合ったボディメイクをお伝えします!スマホでも受講は可能です。(10分コース)立ち方や歩き方などを習ったことはありますか。カラダは消耗品です!長く健康な体を維持するためにも日々の「カラダの使い方」を見直すことが大切です。(30分コース)立ち方や歩き方などを習ったことはありますか。カラダは消耗品です!長く健康な体を維持するためにも日々の「カラダの使い方」を見直すことが大切です。10分コース痛いストレッチなし!きついエクササイズもなし!要望があれば追い込むトレーニングもしますよ(笑)基本的に運動が苦手な人も絶対に続けられる、健康不足!運動不足!解消したい方は必見のコース。30分コース痛いストレッチなし!きついエクササイズもなし!要望があれば追い込むトレーニングもしますよ(笑)基本的に運動が苦手な人も絶対に続けられる、健康不足!運動不足!解消したい方は必見のコース。40分フィットネス・マスターコース「フィットネス・スペシャリスト」の全行程7回が終了した方限定のコースです。さらなる、ご自身の健康スキルアップをされたい方におすすめ。