健康習慣twitterfacebookhatenabookmarklineLINE@はじめました♪Facebookの投稿が届きづらくなってきていますので、LINEからも配信させていただきます。個人Facebookもお気軽に友達申請してください!https://www.facebook.com/sakamoto.ichiro140過ぎれば病気自慢が始まり、同窓会に行けば病気の話ばかり。あの薬はどうだとか、どんな医者にお世話になっているとか。歳を取ればどこか体にガタがくる。なんだか日本の常識のようになっていますね。みんな病気の話はしますが、健康になるための話ってあんまりしません。○○茶を飲んでるよとか、スポーツジムに通っているよとか、その程度でしょうか。健康に過ごそうと思ったらお金がかかる。なんとなくそんな思い込みがあるんですよね。体にいいものを食べたらお金がかかる。運動しようと思ったらお金がかかる。今、一番お金がかかる時期にそんな余裕ないよ、と。健康ってお金で買うものではありません。みんな今の生活にプラスをしようとするんですよね。ないんです、まずはマイナスから始めましょう。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。Reserved.arrowuphome。