.:✽・゚+缶を上下に強く振ってから使います。動画是非見て下さい下手くそですがすいません🙇💦スプレータイプの日焼け止めはサンカットを毎年使っていますが今年だけでもうリピ3くらいしてます。去年から使っているのですが髪にも使えることを知らなくて、去年は日焼けで髪がチリチリになりましたw顔に使うときは、手に一度出してから使います。基本的に私は、顔には使いません。全身髪の毛から足先までスプレーしまくります!!長時間外にいるときは、UVエッセンスとスプレーどちらも使いこまめに塗り直します。SPF50+PA++++大きいサイズを購入しました。何も付けず、これをいきなり顔につけて数時間後、白いポロポロした物が出てきたので、私はちふれのオールインワンジェルを塗ったあと、この日焼け止めを塗るようにしています。すれば乾燥せず、白いポロポロとした物が出てこなくなりました。テカりますが、日焼け止めを塗った上にパウダー(すっぴんパウダー)をのせたらテカらなくなりました。ん3202018.04.28【サンカットウルトラUVパーフェクトジェル(ウォータープルーフ)】限定のジャスミンデザインのものです!👑💕【良い点】・ウォータープルーフなので汗に強い・日焼け止め臭さ?が少ない・SPS50+PA++++なのでほんとに焼けない!(個人的には)・化粧下地にも使える・肌がしっとりとする・デザインがかわいい!・プチプラ!なのにたっぷり100g!【悪い点】・伸びが悪い・塗ったあとベタベタする・汗がかけていない感じがするw・石鹸で落ちるって書いてあるけれど、シャワー後もベタつく感じがする・肌トラブルが起きたというレビューが多々ある(私は大丈夫でした!)私は乳液で伸べてから使っていますが、効果は変わらないような気がします!個人差があり、成分がよくないとシミの原因になったりするようなので、混ぜる際は気をつけてください😵こんな感じです❣️参考になれば幸いです☺️#KOSE#サンカット#日焼け止めもっと見る10代後半にゃ4302017.05.31サンカットパーフェクトUVエッセンスSPF50+PA++++60gココカラファインで税込699円。使い始め9/9使い終わり9/16約1週間。良・ウォータープルーフ・石鹸で落とせる・白くならない・伸びがいい・ジェルよりベタつかない気になる点・全身に使うとすぐなくなるのでコスパよくない顔だけに使うならあり!容量が少ないので体にも使うとなると他の日焼け止めでいいかな。詳細を見る10スキンアクアスーパーモイスチャーエッセンス日焼け止め(ボディ用)4.5クチコミ数:116件クリップ数:602件1,000円(税抜)詳細を見る日焼け止め(ボディ用)のランキングをもっと見るきのこさんの人気クチコミ【短期ぽっちゃり向けダイエット】はい!!今回は!!!その名の通り!!ぽっちゃりによるぽっちゃりのためのぽっちゃり1ヶ月ダイエット〜(画像のタイトルかっこつけ過ぎとか言わないで...)ぽっちゃりの定理?そんなの知らねぇよ!!!ぽっちゃりて言われたらぽっちゃりなんです!!!!(投げやり)細いとも言われず、デブとも言われないそんなあなたのためのダイエット法教えちゃいます☆〜(ゝ。ここで、お前デブじゃね?って思ったやつ、まわれぇーみぎ!!そんな人は今から教えるダイエット法じゃ多分痩せない...と思う...まあ、そのへんはわかりませんが最後まで見てくれたら嬉しいです!!長いのでヒマなときに読むことを推奨します(笑)✄---------------キリトリ---------------✄1毎日体重をはかるこれは、ダイエットの基本!!(だと私は思ってる)1gでも減ってたら嬉しいしmotivationup(良発音)にもつながるしね!!測るだけで痩せるとか痩せないとか...2お菓子はNGダイエットなんだからお菓子はダメよーダメダメ(古い)でもどーしても食べたいときってありますよね!私は、さつまんまとかべジップスとか野菜系のスナック菓子を5枚だけ!って決めて食べてました〜食べ物が近くにあるとついつい食べちゃうので(私だけ?)食べ物がないところにいることも大事ですね🙄3姿勢を伸ばす!はじめはしんどいと思いますが、姿勢が悪いと、胸が開かないので呼吸が浅くなるらしいです!!!そして、呼吸が浅くなると全身の血流の流れが悪くなり、基礎代謝も下がってきます!!そう!!デブになる第一歩を踏み出しているのです!!!!そう思うと、姿勢伸ばそうって思いますよね??????(威圧)4田中式造顔マッサージ(週1ぐらい)知らない人はYouTubeで調べてみて!このマッサージはやばい、めちゃやばい、どれぐらいやばいかって言われるとインキャが次の日パリピになってるぐらいのレベルでやばい私は便秘気質なんですが、これをやったあと3日ぐらいめちゃめちゃ快便になります(笑)あと、次の日にめちゃめちゃ黒ずみ、ニキビができますが、あ〜老廃物が出ていく!!うれしい!!!ってポジティブに思ってました。なんか、私の姉はそ~でもなかったらしいので個人差があるみたいです5食事朝はスープや野菜ジュース昼は何でもOK夜はサラダや味噌汁(炭水化物は🙅)私はもともと朝に固形物を食べないので普段となにもかわってないです。普通の朝食でも大丈夫...朝食べたほうがいいって小学校のとき習ったし!!お昼は基本的に何でもOK!ラーメンも食べたし、ハンバーガーもたべました(笑)夜は炭水化物抜きの野菜やお味噌汁!私の家は謎に冬は週5で鍋。最近の鍋つゆは色んな味があってありがたい...飲み物は基本水かお茶!!炭酸飲みたいときは炭酸水!炭酸水は便秘改善に繋がるし血行もよくなる!!食べに行ったりして食べすぎた次の日はできるだけサラダとかスープとかだけにすればすぐに体重は戻るから大丈夫👼6服装できるだけ足を出す!寒いからタイツはもちろんOK◎足が太いからってワイドパンツばかり履くより、見られてるから早く痩せようって思えるような服のほうがいいらしい!見せるダイエットってやつ?私はわりと意識してましたー!!7寝る前適当にマッサージして寝ながらメディキュット着用!以上!!8運動土曜日にランニングして、ゆっくりお風呂〜、疲れてるから秒で寝れる。起きたら昼とか(笑)ヒマなときに腹筋ダイエットといえば、腹筋なきがして腹筋してた〜⚠血祭りウィーク⚠私は基本、血祭りウィーク(生理中)に食べたいものは食べて(お菓子以外)も体重が1キロは余裕で落ちる!食欲がやばいときはキシリトールとかサラダとかおすすめ!ルナルナが生理のあと1週間は痩せやすい時期っていうのでその時に腹筋の回数を増やしたり、走る時間を長くしてみたりしてました〜女の子の日は無理をしすぎないようにしてください!!✄---------------キリトリ---------------✄こんな感じですかね!!生理中、生理後合わせて2キロは落ちました!お菓子をやめて1キロは落ちるし運動やちょっとした制限だけで1キロ落ちるほら、簡単に4キロ減った(単純計算)簡単に挑戦できるので、ぜひ、やってみてください!!長々とすみませんでした!最後まで見てくださってありがとうございます!冬休み後、変身できる一歩に繋がればなと思います!私はセンター試験に向けてがんばりまーす(センター試験は記念受験みたいなものだから特に深く考えてない←)えるじぇーけーとかまじしにてぇ卍卒業旅行のためにもうちょい痩せよ。混合肌きのこ112422018.04.12〜元テニス部による日焼け止め紹介4〜ついにラスト!!今回は【安めで効果が期待できる編】値段はサンカット900円/100gサンキラー800円/30gスキンアクア700円/110g※私が買っただいたいの値段です💦💦1つずつ説明します!まず、サンカットのジェルスーパーウォータープルーフきっと皆さんが疑問に思っているであろう‘アレルガード機能’アレルガード機能とは花粉、ちり、ホコリなどから肌を守ってくれる機能だそうです縫った感覚としては、普通の日焼け止めとはさほど変わりませんが守ってくれてると思って使いました(笑)はい、次、サンキラーのパーフェクトストロングZ名前が強そうだから買ってみたやつね()‘美容成分’ハトムギエキス、カミツレエキス、ユキノシタエキスが配合されていて化粧下地にも使いやすいはい、ラスト、スキンアクアのスーパーモイスチャージェル気になりますよね‘光耐久技術’。紫外線吸収剤をカプセル化することで、光によるUVカット機能の低下を起こしにくい独自成分を配合してるらしい...こんな感じで、みなさんが謎に思ってそうな成分の説明させていただきました!!ここからは個人的な意見。※webでユーザーをフォローするには会員登録が必要です※webで投稿にいいね、クリップするには会員登録が必要です※webで商品をクリップするには会員登録が必要です※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています。