目を守り、目を整えて、目を輝かせる。視力回復Q&Aサイトマップ目を守り、目を整えて、目を輝かせる。脳を鍛えると視力と同時に成績もアップできる?!字幕もなく英語のみですが、英語得意な方はご覧下さい。脳を鍛えるエクササイズで、視力回復!カリフォルニア大学リバーサイド校のアーロン・ザイツ准教授が研究結果を発表したそうです。画面を25分間見つめるトレーニングで視力を回復させたとのこと。選手たちの視力は、平均して約31%も向上していたのだ。