若つくりおじさんの綺麗になりたい日記です!女性の方〃にも参考になる内容を目指しております。Bkaoliannet@yahoo.co.jpおじさんと呼ばれる年齢!ではあるけれどそう呼ばれたくないだもん。歳は見た目だと思いません?年齢と重力にさからって少しでもかっこよく(?)いろいろやってみましょうよ。(気になるところ)お腹の脂肪→つまめるのが嫌!顔のしみ→なんとか消せない?足の匂い→靴脱ぐ居酒屋って嫌。☆お問い合わせ等は上記メールアドレスにね・・・リンクは勝手に貼ってください。ABS(9)シャドーボクサーINDEX(1)シャドーボクサー(9)↓キレイにするためのINDEX(1)綺麗にしよう。[DVD]ちょっと前に購入したDVDだけど、今日初めて試してみたよ。ご機嫌なミュージックをバックにダンスを行いながら体をキレイにするというプログラムで・・・そう言った店ではヒップ・ホップ・アブスにコンセプトは似ている。時間が無い時には1つのプログラムだけでもOK!ということ。自分の都合に合わせてプログラムを選択して実施出来るということね。内容にもはずれはなさそう・・・ガイドしてくれるジェニファー・ガラーディが結構キュートなのも、男のエクササイザーには嬉しいところ。各プログラムごとに音楽のタイプも違うしジェニファー・ガラーディの着用する衣装も変わって気持ちを新たに取り組むことが出来ます。5プログラム全部を通してやると汗がかなり噴き出しますわ。その方が運動しているって実感があって充実感があるのですけれどね。楽しくボディーシェープを目指すことが出来るこのプログラム。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:この記事へのトラックバックkaoluyoung.seesaa.net-sitemap.xmlメルマガ始めました!あるある!そうなの?お得!を配信しています。BlogEARTH,WIND&FIREが好き!Kaoluの広告見聞録?たまにしか更新しない観光地ブログ。アフィリエイトブログ(03/29)Seesaaブログ。