薬指の肉球ではなく指の部分と小指のこれまた肉球ではなく指の薬指側の部分の、押すとじわーっと「ツボってここかも」感のあるところを折りにふれて触っておけばいいのかしら。足指以外なら外でもできそう。...まずは肩こり・首こりを解消しなくては~。思い起こせは、加齢とともにまっさかさまに転げ落ちたのは目だった。学生時代は両目1.5。仕事を始めて今やメガネなしには生活できなくなってしまった。今振り返れば立派な老化です。どちらももう、一生治ることはないのでしょう。付き合っていかなければならない。増えていくんだろうなあ。次はどこに出てくるのかしら。