私の場合のお話をさせて下さい。眠れない、体中あちこち痛い、外にも出たくない、誰とも会いたくない。テレビも見れない、音楽も聴けない、涙が止まらない、仕事がはかどらない。電柱にぶつかり死のうと考え運転していました。この苦しみから抜けられるならいっそう死のうと。電話帳で心療内科を調べすぐに一人で行きました。色々な薬をたくさん処方されました。この夜からぐすり眠れました。腰が痛いと言えば腰痛の薬・・・欲しい薬を全部出してくれました。その時はいい先生だな?と思っていました。2年間同じ病院に通いました。白髪が増え、顔色はさえない、体重は増えるばかり・・・だんだんと薬への恐怖心・・・いつまで飲めばいいのか?と思うようになりました。抗鬱剤は勝手に止めてはダメと言われていますが、勝手に止めました。翌日不安感が襲ってきました。これを三回くりかえしました。今薬を勝手に止めて2年。身体が痛いときは湯たんぽで暖めます。マッサージやシップ色々試しましたが、身体を温めるのが一番のような気がします。運動嫌いな私は運動も始めました。心と身体は健康はひとつ?私は女性ですので太った事も大きいと思います。なんとかなると思うようにしています。性格はなかなか変えられないですが、あの薬漬けの日々には戻りたくないです。薬を止めてから家族に目が変わったと言われます。前は目が死んでいたと。クリニックおもろまちの先生です。花風さん少し遠いですが、一度ドライブがてら行かれてみては?予約してお話するだけでも○!すごくパワーをくれ、癒してくれる先生です。花風さん一緒にゆっくり生きましょうね。18:51コメントどうもありがとうございます。