同じ失恋でも、ズルズルと引きずってしまう人とすぐに切り替えて次に進める人がいますよね。その違いは何なのか?気持ちを引きずって苦しい自分をどうやって前向きに変えればいいのか?そんな悩みに本日はお答えします。いうことで、本日はブログネタ投稿フォームより匿名希望さんからのお悩み相談です。過去の恋愛に囚われてしまってかなり苦しい思いをされているんでしょうね。わたしも20代〜30代前半までズルズルズルズル思いを引きずる妖怪・失恋引きずり女だったのでお気持ちは非常にお察しします。「クソが!」って思いますよね〜。「過去の恋愛に囚われてしまう(引きずってしまう)のはなぜか?」という所から考えていきましょう。さまざまな理由が考えられますので、それぞれにざっくりと解説していきます。「恋人関係だった」寄りでお話ししますね。自分の生活(大きくは人生)を相手へ捧げすぎて、他人軸になってしまっている場合ですね。「自分」がどんどんなくなります。「自分一人でどう動いたらいいか」わからなくなるんです。