古山大2018年6月3日日曜日サボり癖(><)弊社トライアスロン部ブログをご覧下さる皆様、こんにちは!四国も梅雨入りしたはずですが、宮崎から戻ってから雨らしい天気もなく湿度も低く快適に過ごせております。関わらず、3週連続担当日にアイデアがなく・・・・。午前中の練習サポートに続き、愛媛県トライアスロン協会の教室のお手伝い、自主練習。料理も作って夜はのんびり趣味のテレビ(土曜日が放送日です。録画してまとめてみるタイプでもないので)。エネルギーがなくなり、日曜日の練習がないこともあり今週を振り返りすっかりオフモードでした。来週末、いよいよ国内戦が始まります。(ブログはサボってばかりですが、)放電して、レースに備えます。相澤義和2018年6月1日金曜日リニューアル!皆さん、こんばんは。今日からブログリニューアルです。今までと変わらず弊社トライアスロン部ブログをご閲覧頂き応援頂ければ幸いです。新ブログは写真を自由な位置に入れれる点が大きく変わっています。多くのブログがこのタイプだと思います。今までのブログが珍しかったでしょうか。それ以外は?やりながら分かっていくと思います。何でも新しい事を始める時はいろいろ問題出てきますね。慣れるのには時間がかかりそうです。写真挿入はこんな感じです。(今治市)今日の今治は雲一つ無い晴天でとても気持ちの良い天候でした。気温は高めでしたので、合宿・レース明けで練習をしている選手はかなりダメージがあったようです。芝生も青々としてきて冬季と比べて、脚への衝撃も変わってきます。剥げている所を撮ってしまったのですが。この藤山健康文化公園は良く練習で使用させて貰っています。私も現役時代のフリーの日は良く走りに来ていました。適度なアップダウンから激坂までいろいろコース取れるのも魅力です。他にも走るコースはいろいろあります!が、宮崎合宿で多く取り入れていたクロカンコースは陸上トレーニング用に整備されているだけあって、集中してスピードトレーニングも入れる事が出来ていました!KIRISHIMAヤマザクラ運動公園クロカンコース(宮崎市)大事なのは環境を活かせるかどうかだと思います。完熟マンゴー、購入致しました!!宮崎産の完熟マンゴー!!明日、愛媛県トライアスロン協会主催のトライアスロン教室が有ります。