習慣化されないもんだね。ダイエット(88日目)こんにちは、れんげです。いつも読んで下さりありがとうございます。ダイエットの励みになります。今朝はアラームで4時起床。そこから頭がはっきりするまで結構かかった。5時にはスッキリしてちゃんと着替えて走りに行きました。ダイエット(87日目)こんにちは、れんげです。いつも読んでくださりありがとうございます。ダイエットの励みになります。アラームで4時に起床しましたが、体力面よりも心が疲れてしまっていて走る事が出来ませんでした。何度か着替えようとしたんでけど無理でした。今日はそんな日なんだと思う事にしてゆっくり二度寝しました。ダイエット(86日目)こんにちは、れんげです。いつも読んでくださりありがとうございます。ダイエットの励みになります。今朝はアラーム無しで起きれました。