^⇒詳しくはこちらなぜスコアアップにはアプローチを練習するのが良いのか?『スコアの約60%は120yd以内で作られる。』この言葉はゴルフを嗜む者にとっては、あまりにも有名ですね。帝王と呼ばれたジャック・ニクラウス氏の言葉です。確かに100を切るとか80台とかになってくると、グリーン周りでのミスや100yd以内からグリーンに乗らないとか、ダフったり奥の左足下がりのトラブルショットになるトップなどで、2打3打と稼いでしまっている事が多いと思います。それ以前に言えば、ドライバーのOBやセカンドでのミスショット。数字に表してみると結構シンプルになります。ドライバーOBをしていては、スコアにならない事はご存知の通りです。OB一発で2打は無駄になってしまう訳ですから、これが5ホールもあれば簡単に10打になってしまいます。スコアで言えば110は切れるけど100は切れない。そのくらいの段階で多い悩みですね。実際私のメルマガメンバーからの質問や相談でも、110前後でプレーするメンバーに一番多いのは、ドライバーに関する悩みです。それならドライバーを打てるようになれば良い!!と練習をするのですが、中々上手くなれない。安定して打てるようになれない。言うのは私も同じ経験をしています(苦笑)ドライバーに関しては他のショットとは違いますので、まずはそこから知る事が必要です。ドライバーだけが違うのですね。ボールが飛球線寄りになっている事、ティーアップしている事、この2つから出て来る答えは1つです。”ドライバーだけがアッパー軌道で打つ”と言う特性を持っています。厳密に言えばティーショットでティーアップする場合、ウッドはアッパー軌道で打つ事になりますが、UTやアイアンは”ダウンブロー”が鉄則になります。そもそもアイアンは、”ボールが自然と上がる設計”になっていますから、上げる必要は無いわけです。ドライバーは中でも一番フェース面が立っていますよね。ロフト角が一番少ないと言う事になりますが、これはボールが上がりづらいと言う事です。自然とアッパー軌道で打つ必然性があり、その為にティーアップと飛球線寄りのボール位置となるわけですね。言われても打てるようになるのが大変なドライバー。そんな時はアプローチの練習を私はオススメしています。『ドライバーが中々打てるようにならないなら、アプローチとパッティングを練習しましょう。』と言う事です^^単純にグリーン周りを上手くなって凌ぎましょう。私も否定する事ではありません。純然たる事実ですし、私もそうでしたからね。周りにもアプローチやパターは80台レベルなのに、100が切れないゴルフ仲間は大勢います。『だったら尚更ドライバーとアイアンの練習が必要なんじゃないの?』いいえそうではありません。アプローチの練習なんです。スイング練習をしているのに一向に上手くなれないとか、いつまでもショットが安定しないと言うのは、もっと別な視点も必要な時があると言う事です。『なぜアプローチを練習するのが良いのか?』その本質的な答えになります。根本的な、ゴルフにおける”全体最適化”と言う視点ですね。ドライバーがどんなに優れていても、どんなに同伴者をオーバードライブしても、スコアでは勝てないその理由ですね。1つの事がどれだけ優れていても、そのままスコアが良くなるとは限らない。ドライバーが得意だったり、飛距離があるのは、それだけ強烈な武器でありアドバンテージには違いありません。活かすも殺すも他次第ですよね。確実に180ydと140yd飛ばせる方が、トータル飛距離では2打で勝っています。全体最適を考えるのがマネジメントの一部になりますが、より確実に、より安全にグリーンに乗せる事。上りのパッティングになるようにグリーンオンさせる事。簡単に言えばこれが全体最適思考のマネジメントです。逆算のゴルフ脳とかは正にこれに当たりますね^^”常にカップからティーグランドまでを想定する”まぁ正しいですよね(笑)では、どうやってそのゴルフを作り上げるのか?それがアプローチを練習する本当の意味であり目的です。ここからは”メンタル”に大きく影響する話しです。プレッシャーをどんどん軽くする事で得られるメリット。それがアプローチの練習にあるわけです^^では具体的に見ていきましょう。先ほどグリーンは手前から攻めるのが鉄則と言いましたが、セカンドショットでグリーンに乗せる、いわゆるパーオン率は、プロで60%以上、シングルで30%程度と言われています。シングルでも1回のラウンドでパーオンするのは、5~6ホール程度だと言う事です。大崩もないし、パーで上がれるからアプローチとパッティングの差が、スコアの差にそのまま出ると言うのは間違いありません。その前にドライバーやセカンドに不安があったり、せっかくグッドショットを放ってもセカンドでミスしていては、アプローチやパットがどれだけ上手かろうが、ボギー以上のダボやトリになる場合が多いはずです。この悪い流れを何とか打破しない事には、スコアにならない事を私たちは良く知っていますよね^^;では、ここで全体最適の視点でアプローチを考えると、どう言った意味と効果があるでしょうか。パットは2パットで大体カップインする自信があれば、アプローチはめちゃくちゃ寄せる必要もありません。高くなると言うのは簡単に分かりますよね。2m以内にアプローチで寄せるにはどうするか?最も簡単なのはグリーン手前の花道が良いですね。大体グリーン周りのアプローチと言われる、30yd以内の距離を打ち分けられるアプローチを練習すれば、ドライバーで250ydを毎回的確に打つよりも簡単ですよね。安全に運べるクラブを選択すれば良いだけですからね。気楽に打てるようになります。お気づきかと思いますが、ドライバーも同じ精神状態で打てますよね^^無理に最大飛距離でフェアウェイセンターじゃくても、それなりに飛んでしっかりとセカンドが打てれば良いわけです。パー4と言ってもレギュラーティからなら、せいぜい350yd前後が大半ですから、200ydも飛べば残り120~140を打てれば、グリーン手前までは全然2打で持って行ける計算です。飛ばそうとする必要も全くありません。(今のクラブは高性能ですからね)ましてグリーンを綺麗に捉えようとしなくても良いですから、これがどれほど精神的に余裕があるかは分かるはず。他のショットに良い影響を与える為でもあると言う事です。”全体最適化”正にこの言葉の通りなんですね^^ゴルフのスコア全体の事を考えて、どうすれば一番スコアが良くなるのか?この視点で考えるが全体最適化です。コースの攻め方のセオリーから考えて、グリーンの手前から上りのパットが残るようにアプローチする。次にアプローチで30yd以内のグリーン周りから、2m以内に寄せられるようにアプローチを練習する。それをコースで体現する為に、120yd~140ydを確実に打てるようにする。安定して200yd前後を打てるスイングを作る。(これが難しいと言われるとそうですが・・・)せめて80台で回りたいと言うのであれば、やる事はこれだけで非常にシンプルです。アプローチに自信が付いてパットも2パットで上がれる。全体最適化と言うマネジメントのセオリー視点で考えると、こういった効果や意味、意図が明確になります。『ドライバーがいつまでも上手く打てないなら、いっそアプローチを徹底的に練習する。^ドライバーでのOBを防ぐ3ステップ100を切るコースマネジメント:セカンドショットの役割りとメンタルラウンド中のメンタル。考え方を変えれば結果が変わる。ゴルフのテレビ観戦は好きですか?スコアアップのコツ。学校のテストと同じ!?【スイングの作り方】どうすれば上達するのか?絶対的に不足しているあるポイント。「ゴルフ上達の問題はスイングにあり!!だと思っていませんか?」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。【スイング作り動画4時間超】スイング作りにおいて最も重要な部分は”構え”からです。無料のスイング・フィッティング!!クラブフィッティングがあるのにスイングフィッティングが無いのってどうなの!?と言うことで、『じゃあやろうか〜』的な感じで始めました^^数千件くらいはスイング相談してますのでお気軽にどうぞ〜⇒詳しくはこちらたま吉スタジオ賛否両論YouTube開設しました!!とりあえず100動画目指します^^ネタを下さい(笑)割と不定期なのでチャンネル登録しておくと便利と思います!!⇒詳しくはこちらプロフィールはじめまして!!管理人の”たま吉”と申します。家族とゴルフをこよなく愛するどこにでもいるイチゴルファーです^^誰よりも真剣に本気でゴルフ上達の為に、あらゆる努力しているけど思うような結果が出ない。【オーダーメイドスイングの極意】を世に広めるべく活動中。『スイングは個性があって当然。』『グリップとアドレスが何よりも重要。』『ドライバーは型で打つ!!』など独自の視点で解析。点の常識にハメないスイング構築と個性に合わせたスイング(オーダーメイドスイング&マネジメント)作りを中心に、一人一人と向き合ったアドバイスに定評がある。現在は、”心からゴルフが楽しめるように”と、きめ細かいフォローと行き届いたサポートでプレミアムなゴルファーを支援するべく活動中。『個性を大切にする姿勢は目を見張るものがある。活動実績2013年:独学ゴルファー応援ブログ開設(現プレミアムゴルフライフ)2014年:オリジナルメール講座開設(たま吉クエスト)同:自宅練習虎の巻(上下巻)配布2015年:基本スイング作り講座コンテンツ及びドライバーマスターステップの公開2016年:スイング作り(ドライバーからアプローチ、パッティングからマネジメントに至るまで)トータル講座開設2017年:完全オリジナルとなるオンライン専用アドバイス方法を確立(大好評)2018年6月:これまでの集大成となるコンテンツである、たま吉クエストを公開2018年:心からゴルフを楽しみながら上達して、ワンランク上のゴルファーを育成するプロジェクトを現在も意欲的に活動中2019年:最近のスイング事情の変化と進化に伴って新たなスイング作り基軸が必要と考えオリジナル講座(NSAナチュラルスイングアカデミー)開設。『楽しみながら上手くなる!!』をコンセプトを基に誕生。『皆さんゴルフ歴1年2年でたま吉さんに会えたのは本当に羨ましい。ゴルフ歴10年以上だけど、もう5年早かったら今頃80台ではなく70台だったと本気で思います。最近の投稿ハンドファーストとダウンブローの誤解。シャンクの悩み徹底掘り下げ回パター上達の考え方と新秘密兵器!?ブレないスイング基礎作りの決定版ゴルフの王道スイング。土台を築く事が上達の鉄則。ぶれないスイング核作りの決定版!!シンプルこそ至高なスイング。