久しぶりに便乗してたべました^^ポリッジは、オートミールのお粥のこと。食物繊維もたっぷりあるのでお通じにもいいんですよ。朝がだいぶひんやりとしてきたので、あたたかいポリッジをたべると、カラダがあたたまりますね。風邪をひかないように健康に気をつけます。章嘉(アキさん)英国人の妻と子の3人暮らし。ウェブ集客、マーケティング、イギリス、自分らしく生きることをテーマにブログを書いてます。Studioこんにちは!主に西宮を中心に関西でウェブ制作をしています。個人さんから企業さん、お寺さんまで幅広くホームページの制作と運営を行っています。ホームページ制作でわからないことがありましたら丁寧に説明しますので、お気軽にご相談ください。ウェブ屋のアキさんブログ。