パン(2切れ)でしたそして結果は体重:67.5kg(前日比-0.6kg)体脂肪率:20.5%(前日比±0%)となりました。正月ボケがまだ抜けないんです・・・まぁしばらくはあせらずのんびりやるつもりです。コーヒー、お菓子でした。結果は体重:68.1kg(前日比+0.4kg)体脂肪率:20.5%(前日比-0.6%)となりました。日に日に体重が悪い意味での成長を遂げていっております__/、冫、)_ばた。今から気合入れてダイエットしないといけないこの時期に危険なお菓子に心奪われちゃいましたそれでは報告です。ご飯、ハンバーグ、サラダ味噌汁、お茶(500ml)でした。結果は体重:67.7kg(前日比+0.1kg)体脂肪率:21.2%(前日比-0.7%)となりました。今日帰ってきて体重計に乗ったら68.2kgだったんです。出てくれなかったんです。結局ダラダラと毎日過ごしておりました。アセアセ・・・とりあえず正月太りの報告をしておきます。味噌汁、お茶(500ml)、餅でした。結果は体重:67.6kg(前回比+1.4kg)体脂肪率:21.7%(前回比-1.7%)となりました。