変形性股関節症の診断を受けたあなたへこのページでは変形性股関節症の症状と原因について解説します。手術を勧められることも多い病気ですが骨や関節の変形があっても痛みがない人もいます。整体で骨の変形を治すことは出来ませんが、痛みが改善する人はたくさんいらっしゃいます。当院の見解と整体のアプローチも紹介いたします。股関節の構造に破綻をきたした状態を指します。症状と原因について説明します。股関節の構造について股関節は脚の骨(大腿骨)が骨盤にはまっている部分を指します。大腿骨の骨頭という部分が、骨盤の臼蓋にはまっています。正常な状態では大腿骨骨頭と臼蓋の表面は軟骨に覆われツルツルしています。股関節は関節包という袋に包まれていて、中身は少量の関節液に満たされています。関節液が潤滑油の役目を果たしています。病気やケガや加齢などにより股関節の構造が壊れてくると痛みや動きの制限が出てくると言われています。症状としては股関節の痛み機能障害(運動制限)があります。立ち上がる時に痛い歩き始める時に痛い最初はそのような症状を訴える方が多いです。関節の変形が進行すると痛む時間も長くなります。何もしなくても常時痛みがある人もいます。なると日常生活の以下のような場面で痛みを感じます。長時間立ちっぱなしになったり歩き続けたりすると股関節に痛みが出ます。台所仕事、階段の昇り降り、車やバスの乗降といった日常生活のいろいろな場面で痛みを感じ精神的にも苦痛を感じます。関節の接合部の骨が固くなり画像検査で白く映ります。初期になると大腿骨骨頭や臼蓋の軟骨が薄くなったり、関節の隙間が小さくなったりといった構造の変形が見られるようになります。進行期さらに進行すると骨にトゲのようなものが出来たり(骨棘の形成)、骨嚢包という空洞部分が出来たりします。末期になると関節の隙間がまったくなくなり骨同士が直接ぶつかるようになったり、関節が全体的に変形したようになります。進行が進むほどに変形も大きくなります。なるのは圧倒的に中高年の女性が多いと言われています。脚の付け根が痛い、違和感がある、脚を動かせる範囲が減った・・・。ほとんどは「臼蓋(きゅうがい)形成不全」が原因で発症します。股関節には、臼蓋という受け皿のような部分があり、大腿骨の先端の骨頭が臼蓋に納まるように構成されています。臼蓋の形成が不完全なために、大腿骨側の軟骨に摩擦が生じて軟骨が磨り減ります。その結果、股関節が変形して炎症が起きてしまうのです。自分が「臼蓋形成不全」であることに気づかずに年齢を重ね、中高年になって痛みがでる場合が多いです。ある人も変形性股関節症になりやすいと言われています。手術をせずに痛みを和らげたり進行を遅らせたりする方法です。日常生活の中で股関節の負担を減らすように気をつけます。重い荷物を持たないようにしたり、長時間歩くのを控えたりなど。知らず知らずのうちに股関節を痛めている習慣があるかもしれません。自分が出来る範囲で股関節の負担を減らす努力をしていきます。体重を減らす股関節痛に悩む女性は痩せている人よりも太っている人の方が多いです。体重が重い分当然関節にかかる負担も大きくなります。健康的にダイエットする方法を試してみると良いでしょう。杖を使うことで歩行時の股関節の負担を減らすことが出来ます。日常生活の中で痛みを感じるシーンが多いとそのたびに関節にダメージを与えることになります。杖を利用することで日常動作が楽になれば進行を遅らせることが出来ます。筋力トレーニング脚や臀部の筋肉が弱ると体をうまく支えることが出来ず、股関節の負担が大きくなります。脚や臀部の筋肉を鍛えると股関節の負担が軽減するだけでなく、血流が増進することにより患部への栄養や酸素の供給も改善します。それほど変形の進行が進んでいない段階であれば、変形があっても痛みがなくなるケースもあります。痛みが強い場合には関節の負担にならないように注意が必要です。痛み止めの薬で炎症を抑えたり痛みを和らげます。行っても痛みが改善されず日常生活に支障をきたす場合には外科手術が行われることもあります。骨を切って手術を行います。関節を埋め込む手術です。人工関節の素材の進化や手術の技術の進歩により耐久性も高まってきています。海外では日帰りの手術も行われるようになっているようです。変形性股関節症に対する当院の考え前期や初期のそれほど関節の変形が進んでいない状態であれば痛みや動作の改善は可能と考えています。進行期で股関節の変形が進んでいる場合は手技で変形を治すことは不可能ですが、股関節周辺の臀部や脚の筋肉のバランスが変化することで痛みが軽減するケースもあります。変形性股関節症や先天性股関節脱臼の方も整体で痛みから解放されている方もいらっしゃいます。腰痛治療の分野では骨や関節の変形が直接痛みとは関係しないという新しい考えが普及してきています。私もこれまでの臨床経験から変形性股関節痛の場合も必ずしも変形だけが痛みの原因ではないとの思いが強まっています。以下の要因にアプローチすることで痛みが改善する可能があると考えています。精神的ストレスのケア次に整体のアプローチと上にあげた三つの項目について解説します。整体のアプローチ変形性股関節症の特徴は以下の三つです。画像検査で変形やその予兆が見られる股関節やその周辺に痛みがある股関節の動作の制限がみられる手技では骨の変形については何ともできないのでおいておきます。痛みや動きの制限については、その原因が関節の変形以外の要因である可能性もあります。臀部の筋肉の緊張や、下肢の筋膜の捻じれによって股関節の動きが妨げられているようなケースもあります。そのようなケースでは、その原因が解消できれば動作も改善し痛みも軽減したり消失するということもよくあります。精神的ストレスのケアこれらのアプローチを組み合わせることで変形性股関節症の痛みが改善する可能性があります。筋肉、筋膜へのアプローチ筋肉や筋膜に異常があっても画像検査には映りません。筋肉や筋膜の異常とは、ガチガチにこり固まっていたり捻じれたようになっていることです。私たちは左右非対称に体を使っていますので、左右のバランスにもばらつきが生じます。その傾向が強まると体が捻じれたり、特定の方向に引っ張られたりして動作の質が低下します。関節の負担が高まり痛みや可動域制限を起こすことになります。変形がある方でも痛みなく生活できるようになった方もいらっしゃいます。(個人差がありますので全員が痛みから解放されるわけではありません)栄養面のアプローチ痛みの感受性が高まるような食生活をしていたり、老化とも関連が深い「関節の糖化」が進むような食生活をしていると痛みが強く、施術を受けても痛みが改善しにくい傾向があります。そのような方は触診と問診である程度わかりますので、該当する場合には食生活の改善指導も行います。年配の方ほどその重要性を理解してくれない傾向があります。食べ物をちょっと変えたくらいで関節痛が良くなるとは信じられないのです。基本的に人は今の習慣を変えたくないものです。実践するかどうかはその人次第です。積極的に実践した方は痛みも改善しやすいです。精神的ストレスのケア変形性股関節症になるのは圧倒的に女性が多く、年齢的には中高年です。ご主人との関係にストレスを抱えていたり、親の介護の問題を抱えていたり、何かとストレスの多い状況にある方も多いです。ストレスが大きいと単に精神的に辛いばかりでなく、身体的な痛みや様々な症状も現れやすくなります。当院では単に身体面の調整をするだけでなく、できる限り心にも寄り添ったコミュニケーションを心がけています。まとめ最後にこのページの内容をまとめます。複合的にアプローチしている変形性股関節症でお悩みの方は参考にして頂けますと幸いです。満足いただけない場合には料金をいただきません。ホームページを見てご予約の方は初回時のカウンセリング料と施術料が半額になります。「ホームページを見た」とお電話ください。(メール予約の場合もHP初回割引適用になります。)※初回に大幅に値引きをする代わりに後で高額の回数券やチケットの購入を勧められる施術院も多いです。当院には回数券はありません。本気で改善していきたい方に誠心誠意寄り添います。目先の安さだけでなく総合的に判断されることをお薦めします。>>より詳しい料金案内はこちらご予約の方法スマートフォンの方は上のバナーをタップするか022-253-4321へ電話をかけます。「はい!やすらぎの杜整体院です!」と出ますので「ホームページを見て予約したいのですが」と仰ってください。現在お悩みの症状を順に伺って予約完了となります。(予約は約一分で完了します)※予約当日は予約時間の10分前までにご来院くださいませ。※大変恐れ入りますがお電話は予約専用となっております。施術に関するお問い合わせや症状に関するご相談はメールでお願いします。心の悩み・トラウマ対策EFT(感情解放テクニック)タッピングでストレスや過去のトラウマを解決する感情解放セッション(EFT)を行っています。Facebookページ当院のFacebookページです。「いいね」を押して頂くと更新情報が届きます。