横浜東戸塚院ベビくるメソッドRは、卵巣や骨盤の状態を100日間良くして、妊娠しやすい体質になるために、卵巣内で原始卵胞から成熟卵胞に育つ100~120日の期間、自宅でもできるホームワークに取り組んでもらいます。良い卵を育てるには、100日間良い環境で卵子が育つことが必要です。そのために自宅でできる方法をお伝えします。妊娠活動を応援するベビくるメソッドメルマガを配信!もちろん、無料でご利用いただけますので、ぜひご登録ください!妊活に関するアレやコレ。様々なお悩みに、粟木原院長が丁寧にお答えします。Fri横浜市に在住しております。不妊治療を10年以上しているのですが、私だけでなく夫にも問題があり。体外受精の病院にも、8年前から通っており、今通院している不妊治療専門クリニックで3院目になります。45歳という年齢もあり。不妊治療を諦めるかどうか、悩んでおります。こんな状況でも鍼灸は効果があるでしょうか?年齢的な問題があっても、無料体験をお願いすることは可能でしょうか?その際に夫も同伴することは可能でしょうか?たくさんの質問申し訳ありません!よろしくお願いします。ご質問ありがとうございます!45歳を過ぎても、妊娠出産というゴールを迎える人はたくさんいらっしゃいます。妊娠に必要な要素をプラスして、妊娠を邪魔する要素をできるだけ減らすための施術やアドバイスをさせて頂ければと思います。一緒に頑張って行きましょう。ご主人にも問題があるとのことですが、精子の状態が悪いケースでも、男性不妊の場合多くのケースで簡単な努力で精子の改善が可能です。一度ご主人とご一緒に来院してください。「ご主人も同伴希望」とお伝え下さい。ご来院心よりお待ちしております。Tue横浜市在住の40歳男性です。不妊専門の病院で精子運動率が15%で、自然妊娠は難しいと診断を受けました。今後、体外受精(顕微授精?)も視野に入れてくださいと、医師から指導を受けました。現在の状態ですが、運動率の改善のため漢方薬を飲んでいます。精巣静脈瘤があり、去年の6月に手術をしたのですが数値の改善はないどころか、悪化してます。精子運動率5%とむしろ悪くなってます。ファンクショナルマッサージ治療室の粟木原です。必要な要素を説明させて頂きます。1正しく精子を作るための、インフラ整備(神経伝達、伴う血液循環の改善)2正しく精子を作るための栄養素と、精子の質を高めるには、大きく分けて二つの要素が必要です。1の精子の状態改善のための神経システムの改善は必須です。これは、当院での精子運動率などの改善のための鍼治療と、こちらから提案させて頂く、ご自宅での努力の方法で可能かと思います。2の良い精子を作るための栄養状態ですが、この部分のアドバイスは、精子の状態改善のための栄養学(分子栄養学という分野)のスペシャリストが在籍してます。来院時にご説明させて頂きます。1は言い換えると「機能」と言えます。2は、「精子の材料」と言い換えれるのですが、この部分が必須だとお考えください。精子の運動率の鍼での改善は難しくありません!ご来院お待ちしております。Mon不妊は睡眠不足が原因だと聞きました。妊娠するためのよい睡眠って、どんなものですか?妊娠力を高めるためには「低温期」のエストロゲン(E2)の分泌を促さなくてはいけません!エストロゲンの分泌を良くするには、「体温を下げる」ことが必要です。アロマターゼという酵素の働きで、エストロゲンは分泌されます。この酵素はある程度体温が落ちることで、アンドロジェンという男性ホルモンから変換されます。寝ている間の体温が高いとなかなかエストロゲンの分泌ができません!しかし、昼間の活動期にはなかなか体温が落ちません。そこで!睡眠の質を高めて「寝ている間に体温を落とす」ことがとても重要になります。Thuこちらのサイトで売っている、妊活まくらに興味があります。このような変わった形をしているのですか?妊活枕の特徴は頭の血液を身体に戻す特徴的な形をしております。頭に血液が滞ると、睡眠の質が低下して体温も落ちにくくなり、結果エストロゲンの上昇を阻害します。妊活まくら®の特徴は、頭と肩の位置関係です。頭から肩にかけて、の血液循環を促し、頭に血液が滞らない形をしております。Thu生理周期の低温期に、睡眠が重要だと聞きました。低温期に、妊娠しやすくなるような寝方や、何時ごろに寝るのがいい、睡眠時間はどのくらい取ればいい、など、アドバイスお願いします。粟木原先生の答えまずは体温が下がる体にならなくてはいけません!体温を下げるには睡眠時間をしっかりととり、睡眠の質を高めなくてはいけません。睡眠時間でよく言われるのは「ゴールデンタイム」です。夜10時から12時の時間には寝たほうが良いという理屈です。僕が考える睡眠時間は「長さ」です。一度に連続して寝る時間を7時間程度とって頂ければ、そんなに時間は気にしなくて良いかと考えております。その7時間程度の睡眠時に、頭の血液をしっかりと下げることがとても重要になります。頭に熱(血液)が籠っていると、なかなか体温も落ちませんし、連続して7時間の睡眠をとることも難しいです。そのために枕が重要です。自宅用お灸セット妊活ハーブ【18秋冬新作・ヒール高4.5cm】モカパンプス/ワークス(works)生理痛や産後の問題は、基礎的な知識技術がしっかりとしていれば、簡単に効果を出せるものです。そのあたりを世の中の治療家さんに伝えられればと思います。言われた」38歳Q1:ファンクショナルマッサージの施術を受けての感想をお願いします知識が豊富な先生なので、毎回色々なアドバイスを頂き、とても参考になりました。妊活中は不安になったり、悩みが多い中、その先生のアドバイスと一緒にのりこえて下さるような姿勢にとても励まされ、精神的な支えとなっていました。こちらに通えて本当に良かったと思います。ピックアップ障害?と言われていましたので、何をしてよいのか分からず不安で一杯でした。そんな中で、こちらでは施術の他、呼吸法や鉄分についてもアドバイスを頂きました。ホルモン値などは、そんなに指摘された事はもともとなかったのですが、自分自身の感覚的に、呼吸が穏やかになったり、身体が元気になってきたという実感がありました。Q3:どんな悩みや課題を持って当院に来院頂いたでしょうか?“原因不明”と言われ、体外受精し、排卵、受精し、妊娠もしましたが、2回初期流産してしまいました。何かしら、自分自身に妊娠する力が不足しているのではないかと不安に思っていて、その突破口を見つけることが出来るのではと思い、こちらにお世話になりました。Q4:今妊娠活動を頑張っている方々に一言お願いします私は週に1回、先生にお会いし、自分の体と向きあい、妊娠について相談にのって頂くことにより、とても気持ちがリフレッシュできました。こちらに通うことが自分自身のメンテナンス、趣味の様な週1の楽しみになってました。孤独に思ってしまう時もありますが、先生方が一緒に頑張って下さいます。楽しんで通って下さい!!そして、またこちらにお世話になると思いますので、よろしくお願いします。