TOPレッスンノートHARUNA先生のレッスンノート「アイソレーション」渋谷教室2019-3-9-no29-1199「アイソレーション」渋谷教室2019-3-9-no29-11992019年3月9日HARUNA先生のレッスンノートツイート​こんにちは。HARUNAです(^^)ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→ダンスアイソレーションをアドバイスしながら、繰り返し行っていきました☺✨ゆっくりだとできるけれど、音楽が流れると中々すぐに身体が動かなかったりしますよね。エクササイズの後、再度、行っていきましたよー。「「2時間レッスン後半」新宿教室2019-3-8-no29-1190」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。