しても腹が立つ!そんな時は。しても腹が立つ!そんな時は。毎日過ごしていると、当然腹が立つこと、イラッとすることもおきますよね。怒りも私たちの大事な感情!とはいえ、怒っているのって自分もいい気分じゃないし、すっごく疲れますよね。普段だったら何でもないことにまで、イラッとしてきちゃうんです。「世の中イラッとすることばかり!」と言いたくなるくらいに。そんなイライラした自分って、周囲にもしっかり伝わります。人は、機嫌の悪い人や不平不満ばかり言っている人とは、あまり一緒にいたくないんです。一緒にいるなら、おだやかな人、一緒にいて楽しい人がいいですよね。あなたは、周囲の人たちにとって、「一緒にいてホッとする!」「一緒にいて楽しい!」そんな人になれていますか?できれば、「あんまり一緒にいたくない人」になってしまうより、「また会いたい」って思われるような人でいたいですよね。上手に怒りやイライラとつきあいたいものです。iTunesはこちら■Spotifyはこちら■Googleポッドキャストはこちら■Androidはこちら(無料アプリCastBox)※「購読」や「登録」ボタンを押して頂くと、自動配信されます。