JavaScriptを有効にして再度、お越しください。新しいクラブ5リラックスヨガリラックスヨガが始まりました。講師は「丸橋延代」コーチ初めての方でも楽しみながらヨガが出来るように難しいポーズはありません。心もからだもリラックスしながらゆっくりとからだをほぐししましょう。枚数に限りはありますがマットの用意もあります。どなたでも参加できますので、お誘い合わせの上、どうぞお気軽にご参加ください。現在丸橋コーチの都合によりお休みさせていただいております。ヨガ教室に6名が参加。ときどき笑い声が聞こえ、和やかに、楽しく丸橋コーチのもと、体を動かしていました。無理なポーズはありませんので、是非一度参加してみてください。体を柔らかくし、転びにくい体を作りましょう。by:管理者10月8日(土)深川7中自由コーナーにて開催。1時間30分リラックスしてヨガを楽しみました。難しいポーズなどはなく、本当にリラックスできた1時間30分でした。参加してみてください。