ヨガは、生まれて間もない赤ちゃんから、しっかり歩くようになったキッズまでみんなが笑顔で楽しめるプログラムです。ヨガのポーズは、からだの基本的な動きをサポートするバランス力や筋力を養い、成長とともに必要となってくるすべての動きの根っこを育てます。子どもの成長段階や月齢に合わせた2つの子ども向けプログラムと、産後の体の引き締め、日頃の体の疲れを癒すアーサナ中心にママの心と体をリセットするママのためのヨガプログラムを組み合わせたレッスンを行います。親子で過ごすヨガの時間は、たくさん触れ合い、向き合い、褒めあい、楽しい時間が共有できます。首すわり~よちよち頃:生後3ヶ月~1才前後。1才過ぎの方はご相談ください。内容ママと触れ合いながら行う赤ちゃんのためのヨガクラス。ヨガを通して経験する感覚や動きは赤ちゃんの世界の可能性を広げ、自ら動くきっかけとなり、脳や運動神経、全器官を刺激し、健やかな成長を促します。ママとのコミュニケーションで言語の発達にも働きかけます。一緒に参加するお子さんの年齢制限なし、お子さんと一緒でなくてもご参加できます。回復させ、頑張るママのボディケアにぴったり。ヨガタイムのシェアでママ同士もつながります。受付終了ベビー&ママヨガ体験会のご参加には事前のお申込みが必要になります。下記までお申込みください。