youtubeにあって、実際に試してみたら、すぐハマりました!なんといっても10分からの動画があるので、さくっと一つやって、気分が乗ればもう一つ違うのをやる、的な事が自分の好きな時間にできるので、これはいいです!5−10分のものもあれば、15分ー30分、30分ー45分、45分ー60分など種類もたくさんあるみたいなので、これから色々試していってみようと思います。仕事と習い事の関係で曜日が合わず。いう意味でも親子ヨガをこれでできたりするのでは?!と密かに企んでいます。毎日の日課にしようかな。他にもこのカサンドラのヨガには目的別に、この症状にはこれ、とかも載っていたので、(あれ。人間の息するのが聞こえる空間とか、やっぱり人間の波動を感じる瞬間はたまには必要かなーと思います。個人的な感覚だけどね。おならする人とかいるしさ。人間くさくていいじゃない。みんなにんげんだもの。wあと、チネイザンをやってくれる、いくこちゃんのおすすめは、B-lifeのまりこさんのヨガでした。メルボルンでチネイザン(氣内臓セラピー)を日本語で受けてみました。薦めてくれたのがこの夜ヨガみたいなやつで、これを日課にしているみたいです。実は昨日は2019年最後の天赦日11月23日。新しいことを始めるとか結婚、引っ越しなどもいいそうで、できる時には仕事から帰ってきて、ストレッチ感覚でこのカサンドラのヨガをしてみようかな、と思います。kassandraこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ルーにファーストナイフ(木工用)を買いました。【日本語教育】6歳娘のスクリーンタイムといいなと思ったオンラインゲームRECOMMENDこちらの記事も人気です。暮らし2020.1.12【初買い・iHerb】敏感肌の私がメルボルンでアイハーブを注文して2社の...暮らし2018.2.12とりあえずスペース・クリアリング第一弾!暮らし2019.6.21バケツリスト【金髪にする】一個達成!&頑張るって何なん?暮らし2018.8.14人に始まって、人でもやもやして、人で終わった日。日ABOUTこの記事をかいた人ponzu人生の半分が豪州暮らしの日本人(1児の母)が綴るメルボルンでの暮らし。メルボルンのホットな話題、ローカル達の愛する場所や、現地で買える食材を活かして作る料理など、知って得するおいしいファミリーフレンドリーなメルボルンを紹介します。