ヘミシンクこんにちは、マモルです。本日、「ヘミシンク体験会・半日コース」を開催させていただきます。そのレジュメをまとめる参考として、ヘミシンク関係の各種書籍や資料等を確認しなおしていたところ、あらためて、「ヘミシンクって、いろんなことが可能なんだなあ」と思わされました。アクアヴィジョン・アカデミーのトレーナー、“ひでさん”こと、芝根秀和さんの著書、『ヘミシンク入門の入門』にまとめられている、「ヘミシンクで可能なこと」の章から、一部抜粋させていただきますね。細かく分類していけば、このほかにもたくさん挙げられそうです。このブログをお読みの方は、どちらかというと、4の「スピ体験」を期待している方が多いのかもしれませんが、実際には、1とか2を中心に、身近な日常生活の中に、いろいろ応用できるんだと思います。ストレスとか不安とかいろいろあって、「最近あまりよく眠れない」という方がいらっしゃいましたら、リラクゼーションや不安解消系のテーマのヘミシンクCDを一枚入手して、寝る前に聞いたりすれば、気がついたらそのままぐっすり、なんてことも多いんじゃないかと(笑)。「体験」にこだわらなくても、聴くだけで、ストレス解消、リラックス、疲労回復効果等は、十分受け取れますからね。毎日リラックスしていい気分で過ごすことさえできていれば、人生は、より快適でスムーズで、幸せなものとなっていくはず。下手な「スピ体験」などよりも、そのほうが、よっぽどいいことかもしれませんね。いうこともふまえつつ、本日の「ヘミシンク体験会」、楽しくやらせてもらえればと思います。technology.。