概要ナガルコットツアー1泊2日​​は、カトマンズ渓谷にそびえる素晴らしい山々の景色を眺めながら、カトマンズ及びその周辺地域を巡るツアーです。ナガルコットNagarkotは、カトマンズから東に41kmに位置する標高2,175mのリゾート地です。澄んだ日の眺めは、西のダウラギリから東のカンチェンジュンガにまでおよび、エベレスト(8,848m)やマナスル(8,463m)、ガネーシュヒマル(7,111m)、ランタン(7,246m)を見ることができるでしょう。ナガルコットツアー初日の午前にカトマンズ市内観光、午後にナガルコットへ向かいます。ナガルコットのホテルに宿泊し、翌日明け方に美しいヒマラヤ山脈の間を昇っていく日の出を見に行き、その後バクタプルを訪れるという旅程です。ナガルコットにはスタンダードからデラックスまで様々なホテルがございます。ホテルエリアから徒歩で約1時間行けば村の南には眺望塔があり、そこから360度の風景を眺めることができます。ナガルコットの周辺には初心者の方でも楽しめるミニトレッキングコースがあります。その中にはサクーSankhu、またはバクタプルBhaktapurへと続く道もございます。現在ナガルコットは都市生活からの短期間の逃避の目的地として人気が高まっています。長いトレッキングの後、トレッカーがリラクゼーションのためにナガルコットに滞在するケースも増えています。そのため他のネパールの旅行者も同様にナガルコットで一晩、山の景色と日の出を見るツアーも増えています。ネパール観光したいお客様ネパール観光の季節:3月4月5月はネパールではしゃくなげの花がさき、しゃくなげはネパールの国の国家です。花と山がきれいにみえます。ネパール観光の季節:6月7月8月は雨季ですが7日に3回ぐらい山が見えますけどみどりの景色がさいこうです。ネパール観光の季節:9月10月11月はネパール観光のメイン季節です、この季節は山がとてもこみます。観光客の一番好きな季節です。ネパール観光の季節:11月12月1月:少し寒い季節ですが朝から夜まで山がさいこうです。夜中つきのひかりで山が見えます。1時間その後ナガルコットへ移動。(ナガルコットのホテルから、日の入りや山々のパノラマがご覧いただけます。)2日目:早朝、絵葉書のような景色とともに日の出をお楽しみいただきます。その後ナガルコットからバクタプル(1348m)へ移動。ダルバール広場、五階建てのニャタポラ寺院、バイラブナート寺院、ダッタトラヤ寺院を観光します。カトマンズ泊まり料金に含まるものカトマンズ〜サンク、バクタプル〜カトマンズまでのトランスポット代ツアー中のご飯1日3食(朝、昼、晩御飯付き)ナガルコットのホテル代ネパール政府からのガイドトレニングして10年以上山登り経験があるフレンドリーなガイドナガルコットツアーマップ​​料金に含まれないものネパールまでの国際飛行機代ネパールビザ代お客様の海外保険トレッキング前と後の食事代(お昼と晩御飯)ガイドのチェップ(渡す習慣があります)トレッキング中の飲み物代ポーター追加の場合料金がかかります。(2名以上でのご参加の場合、ポーター料金に含まれます)料金に含まれてないもの以外お客様から支払いさせていただきます。ネパール観光トレックスは日本語や英語でトレッキングツアーや史跡探訪ツアーのアレンジをしています。ネパール旅行や1人旅でも安心してお越しください。​よくある質問Q.女性単独で参加できますか?A.はい、女性単独で参加される方もいらっしゃいます。ガイドやポーターを伴わない女性の単独トレッキングはお勧めできません。逆を言えば、彼らと同行すれば1人でも安全です。いろいろなところを案内してくれるでしょう。Q.トレッキングに常備薬を持って行った方がよいでしょうか?A.はい。一般的な病気に備えて応急用の常備薬をいくつか持っていくのは不可欠といって良いでしょう。あると便利なのはアスピリン(解熱鎮痛剤)、包帯、絆創膏、ちょっとした怪我やマメができたときなどに使える薬などです。持病のある方は、必ず第一に主治医と相談したうえで必要な薬を携帯するようにしてください。Q.ネパールでのトレッキングやツアーは安全ですか?A.ご安心ください。)と政府の間で暴動に関する法案が可決されて以来、新たな安全対策が確立しています。そのため秩序が保たれており危険はありません。宗教や文化に寛容的でうまく調和が保たれています。何より、トレッキングをしていると道中でホスピタリティの精神にあふれ、穏やかで人懐っこい人々に出会えるという点がポイントです。一般的に言われがちな「ネパールの空は国内線フライトに適しておらず、安全性に問題がある」を信じないでください。ネパールのパイロットは小型機で深い峡谷を翔けることに長けたベテランのパイロットばかりです。一度息を呑むような山々を見れば、その峡谷にすっかり魅了されることでしょう。全トレッキング区域でほとんどの地点で通信機器の接続が可能です。そのため突然緊急事態に陥ることはありません。それに高級レストランやホテル、ホームステイ、ロッジ、ティーハウスといったその他のサービスが急速に広まれば、ネパールでのトレッキングや観光がより利便性高く安全なものとなります。Q.両替はどこで、またどのようにしてできますか?A.カトマンズのトリブバン国際空港で両替できます。ツアーオペレーター(またはトレッキングオペレーター)が空港出口でお客様をお出迎えするためあまり時間がとれません。そのため両替所がたくさんあるタメルをおすすめしております。タメルで両替できなったとしても、ナガルコットやポカラ、チトワンといった大きな都市でも可能です。アンナプルナサーキットトレッキングのスタート地点やベシサハールにも両替所があります。Q.トレッキングのベストシーズンはいつですか?A.ネパールにも四季があります。ベストシーズンは秋(9月~11月)、と春(3月~5月)です。秋は天気が良く心地の良い季節で、山々の最高の景色が望めます。春は美しいシャクナゲが咲き誇り山々を彩ります。大半のトレッカーは美しいシャクナゲの姿から、ランタン―ゴサインクンドトレックのベストシーズンは春だと答えるほどです。冬(12月~2月)は寒さと高峰を隠すほどの厚い雲が空を覆うため、トレッキングは厳しいでしょう。夏はトレッキングを行うには暑さがネックとなります。フライト山歩き両面で大雨によって信仰が妨げられてしまいます。Q.トレッキング、ハイキング、山登りの違いは何ですか?A.通常、標高3,000m以下の山を歩くことをハイキングといいます。ハイキングは他と比べても気軽に行けるのが特徴です。トレッキングや登山の準備、または訓練としてハイキングを行う人もいます。ハイキングは大きな荷物を運ぶ必要もなく、気軽に楽しめます。トレッキングはハイキングに比べタフですが登山よりはきつくなく、一般的に6,000m以下での山歩きを指します。いえ、難易度を調節することもできます。いうのも、1回のトレッキングは5日から25日とコースが様々です。した変化に富んだコースの中の、より難易度の高いコースでは、息を呑むような高峰の景色をパノラマで望むことができます。Q.ネパールの気候について知りたいのですが、寒いですか?A.ネパールにも春夏(雨期)秋冬と四季があります。春は日中気温が35度前後まで上昇して厳しい暑さに見舞われることもあります。次に夏は18~30度と、春ほどの暑さになるわけではないものの、毎日のように雨が降ります。秋は気温が10~30度と、暑くも寒くもない心地の良い季節です。冬の間は平野部で4~20度、または25度、山岳地帯で-3~-10度または-15度です。春と夏が暑く、秋と冬が寒いと感じるでしょう。それでもネパールは暑さ、寒さともにそこまで厳しくはありません。地形同様気候も様々で、丘陵地帯(カトマンズなど)、平野部(チトワン国立公園など)、山岳地帯(エベレスト山域、アンナプルナ山域など)でかなり異なります。Q.ネパールでトレッキングを行うには、どの程度の体力が必要ですか?またどのような訓練をしたら良いですか?A.体力があるに越したことはありません。トレッキングでは通常3,000m以上の山を4~8時間かけて歩きます。そのため山でそのくらいの時間を歩き続ける体力があれば、トレッキングを十分に行えるでしょう。日常的に過度に飲酒される方やヘビースモーカーの方は、重大な病気を引き起こす、あるいはその他不測の事態を起こす恐れがありますので、4,000m以上のへ行くことはお勧めしておりません。それでもなお4,000m以上のトレッキングをご希望の場合は医者と相談の上、薬を携帯していただくようお願いいたします。持久力向上にはジョギングやちょっとしたハイキングなどの有酸素運動が有効です。Q.トレッキングは何日かかりますか?またどの程度困難ですか?A.ネパールには多種多様なコースがあり、期間も3~27日と様々です。短距離では3,000~4,000mの山々を3~7日間かけて歩きます。長距離であれば6,000m級の高峰を10~27日間で往復します。ネパールでのトレッキングでは、急勾配や滑りやすい道、時には氷河地帯を歩くことも、かたや美しい峡谷や珍しい地形を歩くこともあります。1日中急勾配を歩く日もあれば、次の日は全て下りということもあります。どのようなトレイルでも歩けるスタミナをつけておく必要があります。Q.ティーハウストレッキング、キャンピングトレッキングとは何ですか?A.ネパールではティーハウストレッキングとキャンピングトレッキングの2種類が可能です。ティーハウストレッキングではティーハウス(茶店)またはゲストハウスに宿泊し、食事は宿泊する宿でとるというスタイルで、食事メニューはお好みのものを選ぶことができます。キャンピングトレッキングはテントに寝泊まりします。そのため食材および必需品全てを持ち運ぶポーターを、コースや人数に応じて雇う必要があります。食事はコック(ポーターを兼ねる場合もあり)が作ります。食事提供においてシェルパは心強いでしょう。トレッカー個々の必要なもの全てを自身で持ち運ぶのは非常に困難です。いえ、キャンピングトレッキングは自然に対峙した、本当の意味でのトレッキングと言えます。最近は運営側、トレッカー共に利便性を感じるティーハウストレッキングの方が圧倒的に人気があります。人気トレッキングコースのほとんどでティーハウスあるいはゲストハウスがあります。それどころか一部のコースでは豪華なホテルやリゾートもある程です。Q.ロッジで食事や水を提供してくれますか?また、それらの衛生状態も心配なのですが。食事や水は、宿泊するロッジや途中昼食等で立ち寄る茶店で提供してくれます。手に入る水は精製された水や沸騰させた水、ペットボトルなので安全性に問題はありません。その代わり、水道水や井戸水、小川や川の水は使用しないでください。食事は地元の食材を使ったオーガニック料理で、こちらも衛生面で問題はありません。Q.私はベジタリアンですが、何かしら問題が生じますか?A.いいえ、全く問題ありません。道中ではビーガン(菜食主義者)メニュー、ノンベジタリアンメニュー両方用意されています。種類こそ多くはありませんが、各種パンやシリアル、カレーライスといったビーガン用の食事をとることができます。全て現地で獲れた、あるいは収穫された野菜をふんだんに使ったオーガニック料理を味わえますので、ベジタリアンだからといって問題が生じることはありません。Q.ガイドやポーターは雇うべきですか?また彼らに別々にチップを支払った方が良いですか?A.ネパールでのトレッキングを最大限に楽しみたいのであれば、ガイドやポーターは必要です。彼らはいろいろな方法で旅の手助けをしてくれるでしょう。契約内容にある仕事だけでなく山歩きにおいても、食事提供の際も、旅の道中に必要なこと全ての管理を彼らに任せることができます。何より、現在ネパール政府は個人の旅行者がガイドを伴わずに標高4,000m以上の地点でトレッキングを行うことを許可しないという法案を導入しています。この法案は称賛に値するものです。チップについては、現状彼らはお客様からのチップを期待しています。別々にチップを渡すことでガイドとポーターによるいさかいの可能性は格段に減るでしょう。彼らにチップをお渡しください。Q.高山病になってしまった、あるいは怪我をした際はどのようなサポートをしてくれますか?A.まず、リーダーがそのような事態にならないよう注意してみてくれるでしょう。それでも万一高山病になってしまったり怪我をしてしまったら、ガイドやポーターがすぐさま対処し、病状または怪我の状態や特性を見分けてくれます。彼らは標高の低い場所で休息を取る(怪我の場合は適切な応急処置を施す)ことで数日間で回復すると考えています。それでもなお良くならない、または悪化してしまった場合は、ガイドのリーダーが旅行会社等に連絡し、ただちに下山となります。その際、旅行保険に加入していれば治療費などを自己負担せずにすみます。Q.旅行保険には加入しておくべきですか?A.トレッキングに出かけるなら、旅行保険は確認しなくてはならない最も重要な項目です。ヒマラヤ山脈へ行けば、いつ事故や病気に見舞われるか誰もわかりません。その際、ただちに処置をしなくてはならない場合もあります。そのため旅行保険が怪我や病気に関して全ての費用をカバーしてくれるのかどうかを確認しておくと良いでしょう。しないと個人で負担するには高額すぎようとも、全額自己負担しなければいけなくなります。ご出発前に旅行保険には必ず加入するようにしてください。Q.通信状況は良いですか?A.ネパールでの大半のトレッキングエリアには通信機器が設けてあります。アンナプルナ、ランタン、そしてエベレスト山域の全ゲストハウスあるいはティーハウスではWi-Fiが利用可能で、チャットや画像・動画をご家族やご友人に送ることができます。パスワード取得には200~400ルピーかかります。マナスル、マカルー、カンチェンジュンガ山域といったその他の僻地やトレッキング制限区域ではインターネットは現在使用できません。いえ、電話は全てのエリアで利用できます。Q.ネパールの携帯電話NTCまたはNCELLのSIMカードはどこで購入できますか?A.NTCおよびNCELLのSIMカードはカトマンズの空港に到着後購入できます。到着時にSIMを購入すると時間がかかってしまいます。そのためタメルまたは宿泊されるホテル付近で購入すると良いでしょう。街角にあるお店で簡単に買えます。その他チトワンやベシサハール、ポカラでも購入できます。購入の際はパスポートおよびパスポートサイズの写真3枚が必要です。宿泊施設でWi-Fiを使用できないのであれば、同時にデータパックの購入もお勧めします。Q.トレッキングにはどのようなものを持っていけば良いですか?Q.旅行代金以外に所持金はいくらくらいかかりますか?A.以下はおおよその価格です。・ホットシャワー利用料:200~500ルピーその他の買い物代金、クラブ、レストラン、マッサージ・スパ代などはそれぞれ値段が異なります。Q.予約および支払い方法を教えてくださいA.旅行出発日の3ヶ月前に旅行代金の20~30%をお支払いいただくと予約が可能です。この時おおまかな計画を立てておいてください。ご予約の時点ですでに旅行出発日に近い場合は電子メールまたはトレッキング会社(またはツアー会社)に出向き、直接予約をしていただくのが一般的です。頭金は返金できませんので、充分に検討いただいた上でご予約いただきますようお願いいたします。Q.空港に誰か迎えに来てくれますか?A.お申込みいただいたトレッキング会社(またはツアー会社)の代表者が到着日に空港でお客様を出迎えいたします。代表者はお客様のお名前あるいは団体名のプラカードを提示しておりますので、外に出ていただければすぐに見つかるかと思います。合流後はホテルへご案内いたします。Q.旅行中、トイレやシャワー室はどのようなものですか?A.カトマンズやポカラ、チトワン、ベシサハール、ナガルコットといった都市部ではトイレ・シャワー共に西洋式ですのでご安心ください。トレッキング道中では通常、屋外に設置されている共同トイレ・シャワーを利用します。山岳地帯ではトイレ付きの部屋はほとんどありません。エベレスト、アンナプルナ、ランタンといった主要トレッキングエリアには現代的なトイレ・シャワーを備えた豪華な宿泊施設いくつかありますが、それでも見つけるのは困難です。ネパールでのトレッキングでトイレ・シャワーの付いた部屋は期待しない方が賢明でしょう。山のロッジやティーハウスには太陽光発電を設けているためシャワーが可能ですが、一部ではシャワーが浴びれずバケツシャワーになることもあります。バケツシャワーは主に僻地やマカルー、カンチェンジュンガ、マナスルといった制限エリアで見られます。シャワー代金は一回の利用につき200~500ルピーです。Q.ネパールの時差は何時間ですか?また国番号は何番ですか?A.時差はグリニッジ標準時刻から+5.45時間(日本から-3.15時間)です。国番号は+977です。Q.観光ビザはネパール到着後でも取得できますか?A.トリブバン国際空港のイミグレーションオフィスにて、アライバルビザが取得できます。申請は決して難しいものではなく数分でできます。いえ、トレッキングシーズン(春と秋)は長蛇の列ができて時間がかかる場合があります。その他の時期(夏や冬)では基本的に時間がかかりません。観光ビザ以外のビザを取得したいのであれば、一度観光ビザ取得後、必要条件が満たされていれば後日変更が可能です。アライバルビザ取得には下記の手順行ってください1.入国カードに記入2.観光ビザのオンライン申請手順に従って入力オンライン申請は空港到着前でも入力できます。入国審査の際、入力が完了した後に出てくるバーコード部分を印刷したものを提出しなければなりません。この受領証は15日間有効です。15日間を過ぎてしまった場合は再度フォームに入力し直すことになりますので、フォームの入力は到着より15日以内にお願いいたします。到着後に空港の機械からでもできます。3.ビザの代金の支払いビザ申請フォームが出来上がったら空港内に設置されている銀行でビザ代金をお支払いください。ご希望のビザの滞在日数(15日間、30日間、90日間のいずれか)に応じて金額が異なります。アライバルビザの代金は以下の通りです。支払い時に領間もなく収証は忘れずにお受け取りください。5.オンライン申請時に印刷したもの、支払い領収証、パスポートの提出ここまで終わりましたら、もう間もなくビザを取得できます。中にはビザの取得が必要なくネパール滞在できる人もいます。以下がその条件に当てはまります。ブラジル、ロシア、タイ国の行政官(免除協定の適用のため)Q.大地震後のトレッキング道の状況はどうですか?A.現在ネパールのトレッキング道は安全です。2015年4月に発生した大地震によってランタン山域は大きな損壊を受けてしまいました。その損壊により美しい自然を誇るランタンバレーが一部廃墟と化し、多くの住民が棲む家と財産をなくしてしまいました。そのためランタンバレーの住民は他の地域への移住を余儀なくされました。現在はランタン山域も完全復旧しつつあります。アンナプルナやエベレスト、ランタン山域といった主要なトレッキングエリアでは通話やWi-Fi設備も整っています。遠征中にご家族やご友人と連絡を取ることができます。日焼け止めローションまたはクリーム薬および救急用具カメラ水筒または水ボトルストックアドバイス*トレッキングに行く前にカトマンズに到着されたら日本円またはUSドルよりもネパールルピーを所持されることをお勧めいたします。カトマンズ市内では比較的良いレートで両替が可能です。*カトマンズからポカラのフライトなら右側、カトマンズからルクラなら左側の窓際席を選ぶと良いでしょう。すれば窓からヒマラヤの美しい姿を見ることができます。*高山病対策としてダイアモックス錠を常備されることをお勧めいたします。当社のツアーに参加される方には無料でお分けします。浄水錠剤が必要な方は、カトマンズ市内で購入することができます。*トレッキング中は十分な水分補給を心がけてください。暖かい飲み物も効果的です。*トレッキング中の飲酒および喫煙はご遠慮ください。標高2,500m以上の場所では特に危険です。*高地での肉食は決しておすすめできません。高地では鮮度の悪い肉も多いため胃腸に大変負担がかかり、目的地までたどり着けなくなる可能性がございます。*トレッキング道具はカトマンズでも安く買うことができます。スティックや寝袋はレンタル用具もございますが、数に限りがありますので事前にご相談ください。*トレイルでは動物にご注意ください。登山道で荷物を背負ったヤクやロバとすれ違う場合は登山者は山側で待機してください。谷側で待機しないでください。荷物に押されて谷に転落する危険があります。*山ではゴミを捨てず、ゴミ箱に入れましょう。*トレッキング中はガイドの指示に従ってください。めまいなどの症状が出ましたら速やかにガイドにお知らせください。ガイドまたはクルーがいつでも応急処置いたします。*日本を出国する前に旅行保険には必ず加入してきてください。高山病、怪我または病気になった場合はヘリコプターによる救助が行われますが、救急搬送は高額な費用がかかります。お一人から参加できます。1365mから2250mまでトレッキングします。299ポカラトレッキング2泊3日はポカラ渓谷を巡る最短ルートのひとつで、ダンプス村やオーストラリアンキャンプ、サランコットなど、さまざまな人気スポットが含まれております。75カトマンズ観光ツアーでは、カトマンズ市内の世界遺産の寺院やダルバール広場をご案内いたします。カトマンズ市内観光ツアーでは、ヒンドゥー教寺院のパシュパティナートやネパール最大のストゥーパがあるボダナート。75ナガルコット・​朝日ツアーはカトマンズから北東方面へ車でわずか2時間で行くことのできる、ヒマラヤ山脈に面した美しい渓谷を見渡せる丘の街です。何よりカトマンズに程近いにも関わらず、素朴な文化と美しい自然に囲まれている点が魅力です。当コースはどなたでも楽しめるハイキングコースです。AppBasisTop。