食材を使った健康レシピのご紹介こんにちは!私たちはひまわりの管理栄養士です私たちはひまわりの管理栄養士として店舗だけではなく、地域のイベントにも積極的に参加し、より多くの地域のお客様を食と健康を通してサポートしていきます!病院では相談しにくい健康のお悩みを解決するために、登録販売者の資格も取得しています。鶏むね肉とピーマンのバターしょうゆカテゴリー:疲れ対策・免疫力アップレモンのクエン酸で疲労回復◎さっぱり食べられる一品です!もやしとほうれん草の春巻きカテゴリー:減塩ほうれん草にはカリウムが多く含まれています。長芋は「山のうなぎ」と言われ、漢方の原料として使われるほど滋養強壮に優れており、低カロリーで栄養もたっぷり!タンパク質を無駄なく使うことができ、スタミナ増強につながります。彩り豊かで食欲倍増の一品!生姜に含まれるショウガオールには血管を拡げて血行を良くし、体を温めてくれたり血管を健康に保ってくれる働きがあります。低カロリーでダイエットにオススメです。ひじきは食物繊維が豊富で、満腹感が得られます。便通も良くなって、美肌につながりますよ!きのこのマリネカテゴリー:減塩イタリアン風味で美味しく減塩!にんにくパワーで代謝もUP!きのこと鮭のホイル焼きカテゴリー:減塩だしの旨味をいかした手作りポン酢で塩分を減らしました。味付けは簡単ですが、おいしく食べられますよ♪じゃことピーマンのピリ辛炒めカテゴリー:ダイエット・低カロリーパルスイートを使ってヘルシーに!しらたきにはグルコマンナンという食物繊維が含まれ、血糖値の上昇を防いでお通じをよくします。しらたきから食べると、食べ過ぎの防止にも。たけのこときのこのホイル焼きカテゴリー:美肌・アンチエイジングたけのこもきのこも、食物繊維が豊富な食品です。便通改善すると腸がキレイになり、お肌もキレイに!低カロリーで食べ応えがあります。砂肝には、ミネラルが豊富に含まれており特に鉄分が多く含まれています。FAX.084-957-2307。