オンラインヨガオンラインヨガオンラインヨガは、ヨガ男子の本田信英がまったりネットで指導します。体験記オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」58日目です。shares人の身体はどのように変わっていくのかオンラインヨガの本田信英です。人間は習慣の生き物で、習慣によって心身共に支配されています。逆に言えば、習慣を変えることができれば、明確に変わります。後ろに伸ばした足がなかなか曲げることができず、苦戦しています。壁にぶつかった時こそがチャンス。今までの自分ではどうあってもクリアできないのならば、根本から組み立て直していくしかありません。今度はなにをしようかと試行錯誤をしています。詳細はこちらからご覧ください。60分のレッスンコース3ヶ月で持続可能な生活改善コースご希望に合わせたコースを用意しています。1ヶ月無料体験もやっています。~脱力と重さ~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」20日目です。~分離と統合~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」51日目です。~逃げたい気持ちと留まる勇気~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」27日目です。変化...記事を読むHKDK49日目~重さは力~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」49日目です。~伸ばすではなく、伸びる~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」3日目です。~停滞~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」26日目です。~できなさに生まれる意味~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」40日目です。~内股の力み~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」53日目です。~立ち上がる背中、足のねじれ~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」5日目です。~お腹をほぐす~オンラインヨガの本田信英です。「人の身体はどのように変わるか(略してHKDK)」9日目です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。