浴室のヒートショックを避ける。ヒートショックとは、急激な温度変化が身体に及ぼす影響の事です。これからの時期、日常生活の中でもヒートショックは多くの場面で遭遇します。今回のテーマである脱衣室で衣服脱ぎ急激に体温が下がったり、浴槽に入り急激に体温が上がった時などです。高齢者の家庭内事故で最も多いのが入浴中の溺死である事は以前にご紹介した通りです。これは「寒い浴室・熱いお湯」の温度差のために決アtが上がり、脳虚血に状態で気を失う事が原因とみられています。これを防ぐには、以下の2点が有効です。1.浴室や脱衣室の暖房2.首までつかる入浴スタイルの改善したがって肩まで浸かる和風浴槽よりは、和洋折衷型の浅めの浴槽の方が心臓への負担が少なく、またぎもしやすいので高齢者には好ましいでしょう。浅い浴槽でも寝そべって首まで浸かる事はできます。立ち上がりを楽にするために、手すりが必要です。手すりを必要な位置に付けられるように、リフォームの際には下地を入れておきましょう。許可を得ているNamilisナミリスダイナミックバンクにお問い合わせください。問い合わせこのページはJavaScriptを有効にして表示して下さい。