朝は自分の思いに、考えに集中すべき時間だな、と。周りがどう思ってる、社会は今こんなんだから、じゃなくて、“今の自分がどうしたいか”だけにフォーカスしないといけません。まとめこうしてブログに書いて、自分の進捗を日々確認しているつもりでも、ちょっと気が緩んだり受動的になると、あっと言う間に悪いクセに飲み込まれてしまいます。あとメンタルが疲れているときは思考能力も落ちているので要注意ですね。早起き1年半を経過してもまだまだ私の生活は改善することが多いし、ちょっと油断するとすぐ自分にとって良くない習慣がつきそうになるので、日々是改善。金曜日の今日1日仕事を頑張って、今週末は好きなこと、自分が進みたい方向でやるべきことに集中したいと思います。土曜日に早起きしてカフェ行くぞ!Twitterで質問うけつけてます。新しいことにも挑戦してきたけど長続きせず、これというものを残せないまま30代半ばになって、やっと本気で人生焦りだしました。した時間を改めて人生をより良いものに変えるには、お金もかからず、すぐにできる早起きがいいんじゃないか。思って2016年2月29日から早起きしてます。