セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。すべてのイベントこのイベントは終了しました。「へそ」は、東洋ではすべての経絡とつながる大切な健康ボタン。肩こり、膝などの間接の痛み、呼吸、慢性疲労など現代人がかかえやすい体の不調をととのえます。腸内環境をととのえます。友子その他:動きやすい服装でご参加ください。※表示価格はすべて税込みです。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。