秦西平先生は、同行した指導員たちに教室開始前に『何をどんなふうにやるかは、参加者のみなさんの顔を見ながら内容をあわせて決める。皆さんが、楽しむことが重要です。はじめに施設の方より『今日午後の活動は、気功です。今日は、特別に偉い先生が、来てくれました。』とご紹介いただきました。司会を同行した指導員の森嶋水澄(現在、NPO小金井高齢者センターにて同じデイケアサービスを受ける要介護の85才以上のお年寄りにボランティアで少林寺気功を教える。『皆さん、はじめまして。少林寺気功を学んで、NPO法人武術気功連盟でボランティアの活動を行なっています。今日みなさんに気功を教える先生は、当協会会長で、中国少林寺の秦西平先生です。皆さん今日は、楽しみながら『少林寺気功』を一緒にやりましょう。』と秦西平先生を紹介しました。気功をやるとどういう効果があるか?』を簡単に説明。『気功は、出来るか出来ないかは、関係ない。上手いとか下手も関係ない。大事なのは、やる人が、気持ちよくリラックスしてやることです。思えたらそれが最高です。全部繋がっているから手をあげるだけでも効果は、絶対出ます。今日は、最初ですからあまり理論的な話をするより、とにかく皆さん一緒に楽しんでやりましょう!』とニコニコと満面優しい笑顔でお年寄りに挨拶をしました。(日頃指導員を育成するときの厳しい雰囲気は、まったくみられませんでした。)会場では、参加したお年寄りは、皆さん椅子に座ったままで出来る、今日覚えて家でも毎日出来るような簡単な気功からやりました。最初は、少林寺四段功の第一段です。呼吸を吸いながら引き上げ、吐くときに戻す。手や肩があがらない人は、無理しないで自然のままに、出来るだけでいい。オリンピックで何点と点数をつけるわけではないので、他の人と比べる必要はないですから、あまり心配しないでください。』はじめての気功教室で多少緊張気味のお年寄りに笑顔で『何も心配しなくて大丈夫。さあ、一緒にやってみましょう。わたしの動きを真似して一緒に動いてみてください。参加者は、最初の第一段が終わってすぐに立ち上がり『背中がすごく暑くなった。』ある人は、着ていたセーターを脱いで続けました。秦西平先生の説明と動きを見て、真似をしてやっていました。身体の具合が悪くすぐに疲れてしまう人もいましたが、少し休むとまた教室に戻り気功を一緒にやりました。お年寄りに無理なく楽しんで気功をやっていただけるように、第一段が終わっては、力を抜いて手をブラブラさせるスワイショウでリラックスしながら、いろいろな説明と効果を話しました。第二段も椅子に座ったままの動作なので手の位置は、肩と腰で呼吸と合わせて体を左右にひねりました。第三段も優しくして、左右に拳を出す動作にしました。第四段をやる頃には、最初あまり元気のなかった方ややる気のあまり出なかった方も、目を生き生きと輝かせて一生懸命に秦西平先生を見ながら、あるかたは、『あの先生は、一流だ。空手みたいに気合いを感じる。』と何度も何度も繰り返し話していました。最後に、参加者から『もう一度今日の内容を最初からやって欲しい。』とリクエストがあり、一通りの内容を繰り返しました。皆さん、一度やっているので今度は、かなりリラックスしながら出来たようです。『車椅子の女性が、普段は、いつも背中を丸めてあまり笑わないのに、一生懸命にやっていて笑顔になった。身体を捻る動作もあんなにみんなよく身体が回っていてびっくりした。普段ならあちこち痛いなとか、あまり動こうとしないのに不思議ですね。皆さん喜んでいて良かったです。ありがとうございました。秦西平先生は、『これくらいまで効果が出る、やる気になるのは、ただ技術だけのことではなく、相手と気持ちが通じて伝わる、こちらの気持ちを伝える、ことが大事です。全員と気持ちを通わせて、最後まで皆さんを連れていく。それだけじゃなくて、魂と魂の交流、魂を込めて教える。教室の効果と皆さんのやる気は、変わる。』と同行した指導員たちにも指導の真髄をお話しされました。お年寄りたちは、おやつの時間でそれぞれに歓談しながら早速今習ったばかりの覚えたての少林寺気功を手を伸ばしたり感想を語り合ったりと『多少疲れたけど気持ちいい。』と最高の効果があったようです。最後に歓談中の皆さん1人1人に声を掛けて、また会いましょう!と笑顔で別れました。2009年秦西平の社会貢献活動の第一歩はスタートしたばかりですが、今後、お年寄りだけでなく、介護をするスタッフの方々へも大きく普及活動が広がることでしょう。これらの社会貢献活動は、日本の抱える様々な問題や高齢化社会において、人間は、いかに健康で元気に生きるか?という人間の幸せを実現する目的を達成するために非常に役立つと思います。少林寺の精神は、もともと社会的弱者を助けて、社会全体の平和や幸せを目的としています。全ての人の幸せのための活動である、社会貢献活動は、もともとの少林寺の精神に合う活動だと思います。ご依頼があれば、ご遠慮なくご連絡ください。皆さんのいろいろなアイデアやご意見などもどうぞお聞かせください。あらゆる素材の無断複写、転載を禁じます。