イベントShareこんにちは!サットナム!梅雨真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか?カルサ先生がまた日本に帰国し、7月28日日曜日にワークショップを行うことになりました!是非ご参加ください^^このワークショップではクンダリーニヨガのテクニックを使い、神経系のバランスをとり、ストレスを対処する能力を養います。アーサナとクリアにより身体を柔軟に強くします。プラーナヤーマは必要なエネルギーを与えてくれます。メディテーションにより、あなたが前に進むのを阻んでいる潜在意識のブロックをクリアにします。<今回のテーマ>光になりなさい。ポジティブな自我とオーラを築く今回のフォーカスは3番目のチャクラのバランスをとり、強化し、へその中心(丹田)でのその大きな氣エネルギー源を目覚めさせます。することで、「私はできる」という感覚を与えるでしょう!私たちは皆、人間としてのエゴを持っていますが、私たちはそれをネガティブ(利己的で限定的)からポジティブ(奉仕的で愛情があり、無限につながっている)に変えています。オーラセットを行います(すべての生き物はエネルギー場を持っています)ので、あなたはネガティブを避けそしてあなたの周りにあなたの光と愛を投影するためにそのエネルギー/光を使うことができます。BATHリラクゼーションと一緒にチャンティングをして終わっていきます。ヨギティー&スナック生駒の山から町を一望できるバルコニーがあり、非常に深いリラクゼーションが体験できます。楽しい会話、ヨギティー、スナック付きです。サダ・アナンド・カルサ先生ご予約は、ダイレクトメッセージいただくかin@3ho.jpへメールにてご予約お願いします。その際、下記の情報をお送りください。