カートKindleストア検索するカテゴリーを選択します。美容・ダイエット購入オプション200万冊以上を読み放題でお読みいただけます。上のボタンを押すと注文が確定し、Kindleストア利用規約に同意したものとみなされます。フォローおすすめの著者+++他のおすすめ商品を見る何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。(電子書籍)"もう一度試してください。このタイトルを含む200万冊以上の本をお楽しみいただけます。7ptどんなダイエット方法を試しても、ぜんぜん痩せていかない。水を飲んでも空気を吸っても体重が増えてしまう。食事制限を頑張っているが、体重はちっとも減っていかない。ダイエット運動を頑張ると逆に体重が増えてきたという様な、とても不思議な話をよく耳にしますね。ダイエットの失敗は、一般的には我慢が足りないと思われていますね。我慢をしてもダイエットが成功しない人も意外と多いものなのです。その理由は、ダイエットを試みる時、自分の内面にダイエットを邪魔してしまう、「何か」があるからなのです。その「何か」とは「別の自分の意思」なのです。自分から望んでダイエットに取り組んだにもかかわらず、ダイエットを邪魔してしまう、そんな「困った意識!」が誰にでもあるものなのです。自分の中に“正反対の意思”が存在しているのです。ダイエットをいつも邪魔する困った意識こそが、「デブ意識」という、特別な意識の存在なのです。不思議な事に、この意識は誰にも注目される事はありませんでした。この意識を知らずに、幾度とダイエットを試みては失敗を繰り返す人たちがいます。その人たちの中に、実は誰も認識していなかった“共通する意識”があったのです。その共通する意識とは「デブ意識」という特別な意識だったのです。デブ意識と表現しますと、何か悪いイメージが強いですね。本当は、デブ意識とはとても優れた能力を発揮する特別な意識だったのです。デブ意識が優れた意識だからこそ、実はダイエットにとってはダイエットの成否を握る重大な鍵なのです。優れた意識とは、とても複雑な意識構成を作り出しており、その意識を敵に回すとダイエットの成功はあり得ないのです。前書「デブ意識28の真実」を笑い飛ばしながら読むだけで、心の奥底を刺激し、その刺激効果でやっかいな「デブ意識」は、多少なりともやわらぎ始めるのです。最初から知識として説明を尽くしてしまいますと、私の意図した効果は半減してしまうのです。人間の意識構造は実に複雑で多彩です。それだけに、その攻略のアプローチにはルールが存在しています。そのルールの第2弾の提案が、今回の書籍のコンセプトなのです。人が痩せない理由には、意識的な問題の他にも体の構造的な意味や、生物学的な意味を始めとして、多くの分野が関わっております。それらの要素のすべてが独立した問題なのですが、人の意識にも強い影響を与えているのです。それが、デブ意識という存在なのです。書籍の前半は難しいです。デブ意識の謎を解き明かした頭で、後半は爆笑して下さい。Unlimited】120万冊以上の本・コミック・雑誌・洋書が、好きな時に好きなだけ読み放題。紙とKindle本が同日発売の新刊、予約中のタイトルをご紹介。紙書籍で人気を博した本の電子化新着情報をご紹介。1このショッピング機能は、Enterキーを押すと商品を読み込み続けます。このカルーセルから移動するには、見出しのショートカットキーを使用して、次の見出しまたは前の見出しに移動してください。内容紹介どんなダイエット方法を試しても、ぜんぜん痩せていかない。水を飲んでも空気を吸っても体重が増えてしまう。食事制限を頑張っているが、体重はちっとも減っていかない。ダイエット運動を頑張ると逆に体重が増えてきたという様な、とても不思議な話をよく耳にしますね。ダイエットの失敗は、一般的には我慢が足りないと思われていますね。我慢をしてもダイエットが成功しない人も意外と多いものなのです。その理由は、ダイエットを試みる時、自分の内面にダイエットを邪魔してしまう、「何か」があるからなのです。その「何か」とは「別の自分の意思」なのです。自分から望んでダイエットに取り組んだにもかかわらず、ダイエットを邪魔してしまう、そんな「困った意識!」が誰にでもあるものなのです。自分の中に“正反対の意思”が存在しているのです。ダイエットをいつも邪魔する困った意識こそが、「デブ意識」という、特別な意識の存在なのです。不思議な事に、この意識は誰にも注目される事はありませんでした。この意識を知らずに、幾度とダイエットを試みては失敗を繰り返す人たちがいます。その人たちの中に、実は誰も認識していなかった“共通する意識”があったのです。その共通する意識とは「デブ意識」という特別な意識だったのです。デブ意識と表現しますと、何か悪いイメージが強いですね。本当は、デブ意識とはとても優れた能力を発揮する特別な意識だったのです。デブ意識が優れた意識だからこそ、実はダイエットにとってはダイエットの成否を握る重大な鍵なのです。優れた意識とは、とても複雑な意識構成を作り出しており、その意識を敵に回すとダイエットの成功はあり得ないのです。前書「デブ意識28の真実」を笑い飛ばしながら読むだけで、心の奥底を刺激し、その刺激効果でやっかいな「デブ意識」は、多少なりともやわらぎ始めるのです。最初から知識として説明を尽くしてしまいますと、私の意図した効果は半減してしまうのです。人間の意識構造は実に複雑で多彩です。それだけに、その攻略のアプローチにはルールが存在しています。そのルールの第2弾の提案が、今回の書籍のコンセプトなのです。人が痩せない理由には、意識的な問題の他にも体の構造的な意味や、生物学的な意味を始めとして、多くの分野が関わっております。それらの要素のすべてが独立した問題なのですが、人の意識にも強い影響を与えているのです。それが、デブ意識という存在なのです。書籍の前半は難しいです。デブ意識の謎を解き明かした頭で、後半は爆笑して下さい。1このショッピング機能は、Enterキーを押すと商品を読み込み続けます。このカルーセルから移動するには、見出しのショートカットキーを使用して、次の見出しまたは前の見出しに移動してください。トップレビューレビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。Kindle版Amazonで購入ダイエットに挑戦する(している)方に向けた本ですが、実は自分の内面を深く見つめ直す為の本でもあります。その事はダイエット成功の為の必須条件にもなるようです。関係のお話、非常に勉強になります。思考の枠組みのお話については、自分の周りを見ると、主に年配の方々にその傾向を感じます。年を重ねる毎に増々その傾向が強くなっていくように感じます。それは自分自身も陥りやすい傾向にあると思いますので、日頃から意識して曇りの無い目を持たないとと思います。私、下澤先生の整体院に通い始める前は、身長173.4cm、体重80kg、腹囲89cmのデブでしたが、整体に通っているだけで、何もダイエットはしていないのに、短期間で4kg痩せました。これは悪い状態の体においては、体の都合で必要だったもの(腫れやむくみ、その他色々)が、体が改善された事によって必要でなくなり、取れていった為だと思います。前書の『デブ意識28の真実』を読み、食事の量を多少少なめにと意識するようになってから、僅かな期間でスルスルと体重が落ち、現在は体重71kg台前半、腹囲82cmまで落ちたのですが、本書を読みながら、「何故、これほど失敗する人が多いダイエットが、自分のような意志の弱い人間にあっさり出来てしまったのか?」という疑問が湧き始め、その答えを本書から見つけようとしました。その答えを見つけるのは非常に難しいのですが、もしかしたら判ったかもしれません。自分の中のデブ意識はさほど優秀では無かったか、そもそもデブ意識の居ないただの太った人だったかのどちらかだと思いました。デブ意識を持つ人の特徴がリストアップされていますが、どれも人間的には素晴らしい特徴ばかりで、私に当てはまるものはほぼ見当たりませんでしたので・・・ところで、本書の中心となる部分は、他の様々なチャレンジにも、そのまま当てはまると思いました。これは私自身の関心事でもあるのですが、グローバル化の波で今多くのビジネスマンの方々が四苦八苦している外国語の習得。これに関しても、巷ではダイエット情報と同じように「簡単・お手軽・苦労なし」を謳った教材等が溢れています。結局はそれでは上手くいきません。大人になってからの語学の習得で成功する為には正しい方法や意識を持って向き合う事が必要です。これはほんの一例に過ぎませんが、世の中、ありとあらゆる分野で、同じような事が沢山起こっているのでは無いでしょうか?世の中に溢れ返るニセモノ情報に流される事無く、本物を見つけ出す心を養って行きたいです。------デブ意識の本の読者のダイエット成功報告です。普段どおり本日の朝測ったところ、体重69.9kg、腹囲78.5cmになっていました(元々は体重80kg、腹囲89cm)。体重10kg減、腹囲10cm減を達成致しました。嬉しいです!!ここまで痩せると全く別人の体のようです。20代後半の頃はこれ位でしたので、ウン十年ぶりに元の状態に戻ったと言った方が正解です。長年まとわり付いていたお腹周りのブヨブヨしたものがほぼ綺麗サッパリ無くなりました。10kgのお米一袋分の重さが常に体全体にまとわり付いていたと、改めて考えると恐ろしくなります。前書の『デブ意識28の真実』を読む前も、読んだ直後も、自分の体型にはそれ程危機感を持っておりませんでしたが、それは完全な間違いだったとつくづく感じています。今は体の動きも違っていて非常に軽快です。自分を厚く覆っていたものが削げ落ちて、本来の自分の姿が現れたという実感もあります。痩せて本当に良かったと思っています。前書の「デブ意識28の真実」を読んでからこの本を読みました。前書での私の理解は甘かったと痛感。なんと恐るべし、なんと強敵なデブ意識。これに我慢だけで立ち向かおうとするのは、無理と思う領域。痩せたいけど痩せないという人に、親身に向き合い、真剣に取り組んだ結果、こんな深くまでその人を理解した結果なのだと。意識を変えなければ、成功に辿り着けない理由が分かりました。確かに前半は難しく、理解していくのは困難でしたが、多少なりとも理解してからの後半の“大爆笑”ゾーンは、私には想像以上の超人的なデブ意識の存在を感じ、面白いのだけど、笑えない位恐ろしくも感じました。ダイエット指導者は、この部分を全く理解出来ていないと思うので、指導者ほど読むべき本ですね。Kindle版Amazonで購入デブ意識2を読んで、ものすごく驚きました。デブ意識1はただ単に面白い話と思った人も、多かったのではないでしょうか。デブ意識2の本で深い意識の説明が、とても分かりやすく書かれていたのです。私はデブ意識1を読んでいたので、難しい意識のお話も不思議なほどすらすらと読む事ができました。意識とはとても深い事を知り直しました。ここに書かれている意識のお話は、太っている人だけに限定する内容ではありませんでした。素直な心で読むと、私の今の生活や今後の人生にも、とても役立ちそうです。おかげで、私でも人の心が少し分かりやすくなりました。この本に書かれている意識のお話は、多分どの本を調べても書かれていない内容かもしれません。今後もデブ意識の続きの本が出てきそうで楽しみです。Kindle版Amazonで購入デブ意識1を読んでデブ意識のイメージ、があったのですが、デブ意識2を読んで私の思っていたデブ意識が全く違いました。私のようにイメージではなく、この本にはきちんと解明されて書かれているので何度も読んでみようと思います。後半は吹き出してしまうほど面白いです!面白すぎるのですが、ダイエットにそんな考え方もあるのだと何度も読み返してしまいました。「デブ意識1」も、意識から見るダイエットというとても興味深い内容であったがそれ以上の濃い内容だと思う。「ダイエット」を通して社会人として生きていくうえで大切な、人の認識・意識や心の中そのものが描かれているようだと感じた。今の自分自身に必要なことを学ぶための内容だと思った。何度も読み返して理解を進めたい。Kindle版Amazonで購入1度読んだだけでは内容が凄すぎて私には理解できません。言いたいのは、先生の本に登場させてもらえて、凄い!!嬉しい!!感謝!!感動!!です。自分の事なのに自分でも分からない、知らない、理解していない私の体、意識などを知っていて、本に登場させてくれ、本当にありがとうございます。何度も読んで今よりも自分の事を少しでも理解したいと思います。デブ意識のことより理解したいです。Kindle版Amazonで購入ダイエットだけではなく、仕事のことや家族のことなど日常の色んな事に置き換えて考えることができる本でした。マユちゃんのお話がまるで4コマ漫画のように容易に頭で描けたので、私の中にもマユちゃんが住んでいるのかもしれません。Kindle版Amazonで購入デブ意識の第2弾を読みましたが、デブである事がそこまで深い意識に繋がるとは思いませんでした。これはかなり手強い相手だなと納得しつつ、それではデブな私でも仕方ないといい様に解釈している自分がいます。マユちゃんは最高ですね!もっとエピソード知りたいです。popoverAmazonプライム会員ならお急ぎ便、日時指定便が使い放題さらに、映画もTV番組も見放題。200万曲が聴き放題。クラウドに好きなだけ写真も保存可能。プライムを無料で試す現時点ではこのメニューの読み込みに問題があります。プライムの詳細はこちら。プライム商品の返品・交換コンテンツと端末の管理Amazonアシスタントヘルプ日本語ショッピングのための言語を選択します。日本ショッピングのための国/地域を選択します。Audible(オーディブル)本は、聴こう。Now好きな時間が選べる。affiliates。