石突き:【スパイク】【スピッツェ】ともいう。シャフト先端の尖った部分ヘッド:ブレードとピックからなる頭部ブレード:雪を削るための斧の刃になっている部分。アッズともいうピック:ブレードの反対側の刃の部分。ギザギザの刻みがついている雪山登山の象徴的な道具ですが、急登ややせ尾根のないコースでは意外と必要ないんですよ。雪質や周りの状況で一定ではありませんが、ピッケルが必要かどうかの判断はこのように考えましょう。「スキーで滑れればピッケルは要らない。滑るのに危険を感じればピッケルは必要。杖としての機能について言えば、樹林帯の登山道や滑落の危険のない平坦な坂くらいではむしろストックの方が使いやすいです。極論すればストックでは間に合わないからピッケルが必要なのです。そのような場所は夏はハイキングルートであっても冬は一部クライミングの分野となるわけです。→ピッケルを雪面に打ち込む。長さの基本はヘッドを手にぶら下げて踝(くるぶし)程度です。長めが好みでも地面を引きづらないようにしてください。長すぎると腕を常に挙げておかなければなりませんから負担になります。ピッケルが本当に必要になる急登では必要以上に腕を上げなければなりません。反対に下りではやや長めの方がいいのですが、慣れればそれなりに使えるようになります。初心者は若干長めの方がいいと言われますが、いつまでも初心者でいるわけはないです。慣れてくると必ず長すぎると感じるようになってきます。「ちょっと短いかな」と感じるくらいでいいと思います。身長によって異なりますので長さで論じるのは適当ではありませんが、参考までに;私は身長170cmですが、ぶら下げて地面に届かない長さは70cmまでです。55cmから65cmくらいが使いやすいように思います。杖以外のピッケルのメイン機能は2つ。技術の詳細は別の機会に論じますので今日は割愛しますが、雪壁を登るときも滑落停止にも長すぎるものは取り扱いがしにくいといわれています。今のピッケルのシャフトはほとんどがアルミ合金でできており、強度も十分です。木製のものもレプリカとして売っていますが、重いし、命を託すには強度的に不安です。ピックは鋼鉄製のものにしましょう。まれにアルミ合金製のものがありますが、強度的には不安です。山行内容によっては十分使えるでしょう。ピッケルバンドは必ずつけます肩に襷(たすき)状につける方法と手首につける方法があります。それぞれ利点欠点があるのですが、好みの方法を選んでください。肩に掛ける方法は頻繁に左右の手に持ち替える場合には便利です。私の場合はあまり持ち替えをしませんので手首につけています。スリングで肩掛けバンドを作り、カラビナでリストバンドと繋げば状況に応じて使い分けられます。ピッケルを選ぶときはあまり重いものは避けてください。行動中はずっと持っているかザックについているわけですから。例としてシャルレのグロットなんてのはヘッドが研磨されていてカッコいいんですが、いかんせん重過ぎます。私のお勧めとしてはコストパフォーマンスと軽さとカッコよさから、シモンのマスタング、カマロEX、フェネックあたりはいかがでしょうか。実売で\13,000から10,000くらいです。これはあくまで筆者の好みですよ。上記URLを開きピッケルをクリックしてください。氷壁には専用のピッケル・バイルがあり、ピックなどを交換して兼用できるものもあります。今回は幕営に必要なものです。4シーズン用のシュラフが基本です。これから購入するのであればダウン(羽毛)のものにしましょう。化繊のものはコストは抑えられますが、どうしても重くなるし、嵩張ります。4シーズン用ではほとんどが「ボックス縫い」か「瓦葺き構造」と呼ばれる縫い目からの放熱が少ない構造になっています。羽毛量だけでなく、この点にも注意してみてください。目安としては-15か-20°C対応であれば十分です。お持ちの3シーズン用を生かすのであれば、夏専用の薄いダウンシュラフやインナー(モンベルなどにあり)を重ね、シュラフカバーを使えばよほど寒いところを除けば対応できると思います。CoverGoreTexのものが全盛です。冬とはいえ、結構汗をかきますので防水透湿性のものがよいでしょう。第一の目的は濡れの防止です。羽毛は濡れにはあまり強くありません。冬のテント内では天井から霜が降ってきます。保温力も向上してくれます。1重のもので十分です。私のものはメッシュの裏地がついていたのですが、軽量化のために切り取ってしましました。Mat冬は一般に雪の上にテントを張りますので、マットは地面からの冷えを遮断する上で重要です。緊急用あるいは登攀ビバークとしてはザックやロープを敷くなどして対応する場合もありますが、基本的には準備が必要です。これは四季を通じて使います。ウルトラライトUltraLiteでしょう。内部にウレタンの入ったエアマットで保温性が高く非常にコンパクトです。身長が高い人を除けば3/4(長さ119cm)のもので十分です。足元はザックなどでカバーします。RestやZレストZ-Restなどが定番でしょう。収納用にストラップやベルクロテープなどがあると便利です。寒さに応じて着るものを調整しますが、一般には帽子やネックウォーマを被って頭や首からの冷えを防ぎます。寒くなければアウタージャケットやオーバパンツは履かなくていいでしょう。足元などにかけるといいです。手からも放熱しますので寒くなったときに備えて手袋もシュラフの中に入れて用意しておきます。濡れたものが食事中に乾いていなければ身に付けて「着干し」します。Thermosにお茶を用意しておきましょう。(冬山では普通の水筒では凍ります。水は雪を解かして確保します。)革靴の場合は隣の人とのシュラフの間において凍るのを防ぎます(あるいはシュラフに入れる)。小物編ちょっとしたものだけど必要な小物たち1)ロングスパッツ膝下までのもの。アイゼンで破く可能性もあるのでGORETEXである必要はないでしょう。ファスナが丈夫なものがいいです。最近は前にジッパーがあるものが出てますが、これは作業性がいいです。濡れる可能性が高いので複数必要です。防水性のあるオーバーグラブを用意します。極薄のナイロン手袋はアイゼン装着など細かい作業もできるし、アンダー手袋として便利です。歩行中暑い時はこれ1枚でもOK。私はレオナ66のものを使用してます(さくらや、ダイクマなどに売ってます)。3)サングラス、ゴーグル晴天日に雪に反射する紫外線は強烈です。悪くするとまったく目が開けられなくなったり、涙が止まらなくなったりするいわゆる雪目になると言われてます。曇りであっても油断は禁物です。よる急性角膜上皮障害です。ひらたく言えば、紫外線による角膜のやけど。上皮の再生力は強いので、1日痛いけど普通はそれで回復します。Isobe4)日焼け止めクリーム、リップクリーム前述と同じ理由で必要です。リップクリームは寒気によるひび割れなども防いでくれます。5)ヘッドランプ四季を通じて必要なものですが、冬は特に寒さによる電池の劣化があるので注意してください。予備の電池を持ちます。リチウム電池が寒さに強いと言われています。最近は単3リチウムも出ており、重量が2/3ほどで寿命は3倍もあるので雪山向きです。6)ストックピッケルの項でも述べましたが、危険を伴う稜線でなければ、杖としての機能はストックの方が便利です。7)帽子、目出帽、ネックウォーマ下着・中間着の項で述べました。