第1回健康サポート講座を開催しました.。1回健康サポート講座を開催しました.。認定看護師による『冬を健康に乗り切るための感染対策』~インフルエンザ・ノロウイルス対策~第1回健康サポート講座を開催しました。認定看護師による『冬を健康に乗り切るための感染対策』~インフルエンザ・ノロウイルス対策~10月5日(土)少し肌寒く、小雨の降る日にもかかわらず、地域の方や患者様が健康サポート講座に参加してくださいました。担当させていただきました。毎年、インフルエンザは12月から1月にかけての発症が多く、2月にピークを迎えます。今年はラグビー・バレーなどのワールドカップがあり、外国(南半球)からの来道者も多く、インフルエンザの発症が早い傾向にあるという情報もありました。感染対策としてのインフルエンザワクチン接種や手洗い・マスクの着用は重要です。ノロウイルス対策として、ノロウイルスに感染した場合の家庭内でできる対処方法について説明しました。家族が感染した場合、家庭内での感染拡大、重症化を防ぐために必要な手洗い・マスク着用、家庭にあるものを利用したトイレの清掃方法や水分摂取など身近な方法を知ることで対策を立てることができます。これから寒い冬に向けて、体調管理は大切になります。感染症にかからないよう、普段から生活リズムや栄養・睡眠などはもちろん重要です。かかった場合も重症化しないような対策が大切になってきます。次回の健康セミナーは3月を予定しています。近くになりましたら、ホームページでお知らせします。お気軽にご参加ください。第1回健康サポート講座を開催しました.。