今回のブログネタはサンタクロースを信じている方は読まないで下さい。今日はメリークリスマス。Switchがとっても欲しいです。小中学生のような発想ですがサンタクロースにお願いしたい(・∀・;)ところで皆様にはサンタクロースって何歳くらいまでいましたか?ご自身がサンタクロースになっている方々は、お子さま達が何歳くらいまで続ける予定ですか??私は物心ついた頃から『あれは親だよ』と母親に言われて育ちました(○゚ε゚○)なので幼稚園のバスを待っている時に『サンタクロースなんて居ないよ、あれは親がやってるんだよ』と私はドヤ顔で話していましたが、その場にいた保護者は『サンタクロースはいるんだよ~』とサンタクロースを信じている子ども達に必死でフォローしていた記憶があります(;^_^A我が家にはクリスマスや誕生日という行事も特に意識したり、パーティもありませんでした。現実的だな...とも思っていましたが、子ども心ではチコッと寂しかったので母親に『なんでうちにはクリスマスも誕生日もプレゼントがないの?』と尋ねたことがありました。すると母に、欲しいものが年に2回のプレゼントで足りるのか?と言われ、そりゃ足りない...とあっさり納得した記憶があります。年に2回以上はもらっていたと思います。そんな私は大人になり、学生時代はザ・クリスマス!というような某チキン屋さん(ファストフード)でアルバイトをしていたので、毎年クリスマスはお祭りのように盛り上がって楽しんでいました。外に出てもキラキラと眩しいし、人混みだしで、結局家にこもって何するでもなくゴロゴロして過ごしたり...なので仕事があって良かった(゚∀゚)とか思います。長くなりましたが、医療従事者っぽい情報も少し。忘年会やクリスマス会、年末年始で親戚や友人が集まり、ごちそうを食べる機会が増える季節です。妊婦の方は体重や食事管理が難しいかと思いますが、我慢はし過ぎず適度にお付き合いを。ごちそうの前後3~4日で食べすぎた分は節制したり、運動量を増やしたりして調整をしてみて下さい。連日食べすぎ~でなければ、すぐに取り戻せます。濃い味付けはムクむ原因でもあります。むくみや便秘は大敵です。授乳中の方は乳腺炎が心配...と思う方もいると思いますが、乳腺炎に食事は影響がないと言われています。水分をしっかりとって、授乳回数や授乳時間が減らないように意識して下さい。乳腺炎の一番の原因は、乳房内に乳汁が溜まったままであることです。赤ちゃんにしっかり飲みとってもらいましょう。いつもとなんか違う雰囲気で授乳回数や時間が減っていたりしませんか?今回もまとまりのない内容でしたが、最後までお読みいただきありがとうございます。́艸`)最後にもう1ネタ!クリスマスって洋風じゃなくてもいいじゃん!と思って今年は水ようかんと抹茶ミルク寒天の二層デザートを作りました。大宮林医院2018.12.03更新1日が30時間くらいあればいいのになぁ・・・こんにちは。́ω`*)どうぞお楽しみ~(*^▽^*)早くも12月に入り、2018年も残りわずかとなりました!本当に1年あっという間ですね学生時代も夏休みも―終わっちゃったねー・・早いねーなど話していましたが、やはり社会人になってからの方が毎日が時が過ぎるのは早く感じ、あーーっという間に1日が終わってしまいます1日1日を大切に過ごしていかないとなぁ~と日々感じております。皆様、2018年何かやり残したことや、やってみたかったことでまだ出来ていないことなどはありませんか?私は年内に家族写真を撮りたく、今どこで撮影するかを検討中です。́)どこかお勧めございましたら教えて頂けると幸いですますます寒くなってまいりましたので大掃除の際も冷やさないようお気をつけください。更新しまーす(^^)/ブログ読んでますと患者様やご主人様にお声掛け頂くことが多く大変嬉しいです。良い○○の日はじめまして(*・∀・*)ノ助産師の栗山です。́∀`)bグッ!」とドヤ顔かましてから早2ヶ月が経ちます。なんなら2018年終わる勢いです。脳内では書き始めてはいたんですよ(;゚∇゚)でも、ビックリするくらい何もない日常でして、今日になってしまいました。́;ω;`)ウゥゥいや、だからと言って将棋の日になんの罪もないんですよ...間の悪い私のせいなんです。看護師の吉田珠美です。お菓子作り、山登りがだいすきです。(登山はけっこうさぼり中...)大沼さんに誘われてブログを書いてみることになりました。お役に立てる情報をお届けできればと思います。急に季節がすすんだように、朝晩の冷え込みが強くなりましたね。日中との寒暖差もあり、身体は適応していっていますでしょうか?私は先週さっそく体調を崩してしまいましたo(T^T)oそんな時や、寒くなる時期にお勧めなのが、しょうがたっぷりスープ。心もからだも温まる具沢山のスープです。具沢山みそ汁や、豚汁などにチューブのすりおろししょうがをいれるだけでもポカポカスープに早変わり!!お手軽なのでぜ是非お試しください。吉田レシピが欲しいなぁという方は『ブログ見ました』と受付でお声がけ下さいまし。一応管理栄養士だったりもするので、こんな感じでお料理情報なんかも載せていけたらなぁと思います。絆創膏が嬉しいの♪こんにちは。́ω`*)ボールリレーのあとは「先生が貼ってくれたのー」とごきげんで傷に貼られた絆創膏を見せてくれました私自身、幼稚園の時、とてもわんぱくで全力で遊びまわり、あちこち擦り傷をつくる子どもだったので毎日のように絆創膏を貼ってもらっていた記憶があります。お迎えの時に先生が母に「今日、転んでしまったんです・・・」と絆創膏の報告していたのもなんとなく覚えています。怪我は痛いけれど先生の絆創膏がとても嬉しかったのを覚えてるので、甥っ子もそんな気持ちだったのかなぁ運動会はとてもとても暑い日でしたが、みんな最後まで本当に頑張っていました。́;ω;`)こんなんでは来年の運動会最初から最後まで泣いてるんじゃないかと心配です・・・(笑)入場門に貼ってあった似顔絵も昨年よりも上手になっていて成長を感じました今度折り紙や画用紙たくさーーん持って遊びに行こうと思います(*^▽^*)たのしみたのしみーなんだか相変わらずゆるゆるなブログですが、今日はこれにておしまいとします。大宮林医院2018.09.19更新おもちゃに変身☆こんにちは。受付の大沼と申します(・ω・)ノ今日はとってもいいお天気ですね♪ここ数日ゲリラ豪雨で雨傘が大活躍でしたが、今日は日傘が活躍しますね9月も半分が過ぎました('Д')この時期、私は毎年ハロウィンの洋服作りに勤しんでおります。材料買って満足してしまい(笑)・・・結局作り始めるのは8月に入ってからだったりするので毎年ドタバタなのです。́艸`)ボンドが乾いてきてる部分は色に深みが出てアンティーク調になりとてもいい感じなので完全に乾くのが楽しみです(●*’v`*人).o0ボンドを接着用途以外で使うという概念がなかったのでこちらの情報は本当に助かりましたネット社会さまさまでございますさぁて、帰って続き作ろーっと♪お天気良いといいなぁ~参加されるみんなが楽しめますよーに(∞'3`$)⌒★+゚では、また更新しまーす。大宮林医院2018.09.01更新カミナリさまこんにちはこんにちは。夏祭りも、花火大会も、人気のかき氷屋さんにも行けて今年は夏満喫ができましたみなさまはいかがでしょうか?お子さまは楽しい夏休みの思い出できたかな??少し前からはお洋服屋さんにも秋服が並んでいて色味がこっくり可愛くて見ているだけでもウキウキしておりますダウンコートも早々売っていて早くも冬を感じました可愛かったダウンコートもあり、試着したかったのですが、あまりに暑くて袖を通すことが出来ませんでした(ノ_・。)また涼しくなってきたら試着してみようと思います(。台風のみなさん、雨雲のみなさん、日本ばかり通過せずに違うところにも遊びに行ってくださいな~カミナリさまこわいので、落ち着いている今のうちに帰宅します。大宮林医院2018.08.19更新お気づきかと思いますが・・・(^▽^;)みなさまこんにちは!助産師の雪江です。実は、昨年から何だかユニフォームのゆとりが無くなり(・・;)、またまた身体が形状記憶合金状態になっているのかしら(;^_^A(;^_^A(;^_^A...とドキドキしておりました。̄)ノ今回ユニフォームが新しくなったことで、私が大きくなったのではなく、『ユニフォームが縮んだ!!!!!』ということが明らかに!♬♪♬(^^♪♬♪♬これで安心して、実りの秋を迎えられそうです。