日々のこと虫歯予防には?先日、テレビで虫歯予防が放送されていました。̄)にする事が虫歯予防になるそうです。フッ素は虫歯予防になるのは皆さんご存知のはず。歯磨きした後うがいをすると、歯に必要なフッ素が口の中で少なくなります。その為歯磨き後は口をゆすがず、軽く吐き出してそのまま過ごす。小さなお子様にはオススメできないようですが、大人の方には是非虫歯予防をして欲しいです💕もちろん歯のメンテナンスは大切。病院で歯の検診、歯石取りなどは3ヶ月から6ヶ月に1回はお願いしたいですね。忘れていました歯磨き粉の量は2センチだそうです。私も虫歯予防頑張ります。明けましておめでとうございます。