アレクサンダーテクニークのレッスン、フルート演奏とレッスンを行っています。アレクサンダーテクニークスタジオ東京卒業。アレクサンダーテクニークチェアワークレッスンの基本はチェアワークから始まります。テーブルワーク横たわった状態で、自分の身体の状態や癖、不必要な緊張状態等への気付きを促します。実践的なレッスン基本的なワークの後、お仕事や日常生活での動きを具体的に考えていきます。演奏をされる方、長時間同じ姿勢で作業をされる方、緊張する場面が多い方、子育て中の方...あらゆる生活の場面で有効です。体験レッスン料金アレクサンダーテクニーク体験レッスン50分/4,000円アレクサンダーテクニークってどんなレッスンをするの?という方向けのレッスンです。楽器はお持ちいただかなくても大丈夫です。教室のものをお貸しします。楽器はお持ちいただかなくても大丈夫です。教室のものをお貸しします。+\500ご都合に合わせて時間の長さやレッスン頻度は調整可能です。お気軽にお問い合わせください。aiao.1002@gmail.com規約違反ページを通報する。