48度以下での調理)で食物が持つ、加熱によって失われがちな酵素やビタミン、ミネラルなどを効率よく摂取する食事法。不飽和脂肪酸の混入によりその多くが失われているそうです。長〜〜〜くなるので一番したに記載します!とにかく、美容に良い抗酸化作用が多く見込まれ、リラックス効果があるとの事。!?ついでに疲労回復・冷え性改善・ストレス解消の効果が見込める、ローのマカ入りチョコレートもあるのでは?と現在検索中!子供が眠ったあと、このチョコレートをチビチビ食べながら、あのビールを呑む・・・ん〜〜〜ん♥、至福の時間になるに違いない!!!美味しいマカ入りローチョコレート、ご存知の方はぜひ!ぜひ!!おしえてください。ここまで、自分へのチョコレートの事しか書いてませんが(笑)店主にもキチンと用意しますよ、します!しますとも。Lucky」が最優秀レコード賞に輝きましたね。わが家の1歳児は音を聞いてるだけにも関わらず、スタートから手をあげ踊ってました!最近は音楽がかかるとカラダを揺らしてリズムをとる一歳児ですが、それはもうこれまでとは違って笑っちゃう程ノリノリ。最優秀レコード賞!babyの心までもGET!!!お時間ある方は、動画もぜひチェックしてみてくださいね。ウラカタスミマセン、どうやらグラミーの申し出により動画が削除されてしまったようです。定休日に、富士宮へ行ってまいりました。目的は、Warmthの内装などを手伝ってくれた友人が年末に大きな怪我をしてしまったので、お見舞いと友人宅に昨年生まれたベビーに会いに。何日か前から、お土産は大船にあるパティスリーCALVAのケーキと決めていて当日買いにいったら・・・なんとお休み(汗)そんな訳で、手ぶらでお見舞いに行ってしまいました。富士宮と言えば、もちろん富士宮やきそば!富士宮浅間大社入り口にある『ここずらよ』へ連れてってもらい大盛り焼きそば、みそ田楽、ソフトクリームをオーダー!富士宮焼きそばは初めて食べたのですが、いつもの焼きそばとは全く別物で麺はもっちり、具沢山、でもあっさりでぺっろっと大盛りを食べれてしまう美味しさに感動!そんな訳で、あっと言う間に食事も終わり外へ出てみると・・・さっきまで雲がかかっていた富士山がくっきりどーん!!茅ケ崎からもよく富士山は見れますが、やっぱり大きさが全然違いますね。何でしょうね、富士山、いいですね(笑)。天気もいいし折角なので、目の前の浅間大社へも寄っていくことにお参りをし、友人が子供の頃ここで遊んでいたいかにも子供らしいエピソードなどを聞きながら宮内を散歩し、友人宅へ・・・。前日に、家から近い?って聞いたところ、今、内装工事やっててやってないんだよと聞きかなりがっかり・・・また、生ゼリーが食べられないのか〜〜〜なんて思っていた生ゼリーがジャ〜〜〜ン!!と目の前に!!!!!息子君がビックリして泣き出すほど、夫婦そろってウォーーーッとおっきな声出して大喜び。(どうやら、前日用意していてくれたようで・・・まんまと騙された。)シンプルだけど、予想以上に美味しくて店主は何個でも食べられるそうです。結局何しに行ったんだ?って帰りの車で反省したほど、至れり尽くせりのもてなしを受けて帰路へつきました。楽しい時間って、ほんとあっという間。MAC&チアキちゃん色々ありがとう♡まだまだ、怪我は辛いと思うけど思っていたよりも回復も早そうで本当に良かった。寒いので、洗濯を干してもなかなか乾かないんじゃないかと思いきや、意外と早く乾くのにビックリ!!エアコンの効いている室内だけでなく、外も相当乾燥してるんですね。そんな乾燥MAXのこの時期にオススメのホームケア用品をいくつかご紹介。リップカーム長年、キールのリップを使用していたのですがここ数年は個人的にコチラを愛用しています。カサカサが潤うのはもちろん、ドロドロしないのと香がいいのが気に入っています。美容雑誌にリップをつけラップをしてお風呂に入るとよいなどと紹介されていますね。Warmthのオススメは、マスク!!この時期、風邪予防と一石二鳥で、唇と鼻周りの乾燥を防ぎスチーム効果でコチラも相乗効果が見込めます。うけた頭皮をケアし静電気などのダメージからも守ってくれる優れもの。organicsC&Nでタングラー(シトラス&ネロリ)コンディショナーとしての普段使いはもちろん洗い流さないトリートメントとしてもしくはスタイリング材としてお使いいただくと乾燥のダメージから髪を保護できるます。ご使用中の方はぜひぜひお試しください。頭皮が乾燥していると、皮膚の繋がっている顔も乾燥しがちになってしまいます、お顔だけでなく頭皮の保湿もお忘れなく!!そして、フェイシャルケアはとにかく化粧水!!お風呂上がりや洗顔後すぐに化粧水で保湿を!3分おきくらいに化粧水を重ね付け重ねて重ねて最低でも5セット!!とにかくた〜っぷり押し込むようにつけてください。最後はクリームやオイルで水分が逃げないようにしっかり蓋をしてくださいね。organicsアルガンオイル100%のオーガニックオイルで髪にも顔にも体にも使える優れものです。毎日自分でケアするのは面倒くさいと言う(ウラカタ的な)方はこの時期だけでもトリートメントやヘッドスパなどを取り入れてみる事をオススメします。商品のご購入だけでも可能ですので、なかなか入り辛い入り口かもしれませんがお気軽にご来店くださいませ。!!!!!一番奥に写っている蘭が仲間入りしました!写真ではわかり辛いですが、かなりの存在感のある子です。壁の植物ではありませんがWarmthにも幾つかある多肉植物なかでも、最近まで茎がシワシワで葉がどんどん落ちてきて心配だった黒法師が復活しました!水のあげ過ぎが枯れる原因だと調べていたので水を控えていたのですが、控え過ぎだったようで水をあげたら、ぼはっと葉が生え茎がしっかりしました。大寒波がやってくる?今週末の3連休は大寒波がやってくるとの予報。いやな気持ち半分、わくわく半分。皆様はどうですか?写真は昨年1月14日の茅ヶ崎海岸の写真になります。私が小さかったころ沢山雪が降った日に父に茅ケ崎の海岸へ連れて行ってもらった記憶がなぜだか鮮明に残っています・・・とにかく真っ白で上を向くとフワフワと次から次へと落ちてくる雪そんな話を店主に話していたので茅ケ崎へ引っ越してきてからは雪が積もるのを二人で心待ちにしてました。海面から湯気も出ていてとっても幻想的。BlanketsWarmth本日より、年末年始のお休みを明け通常OPENとなりました。至らない部分が多々ございますが本年もどうぞよろしくお願いいたします。本日よりお客様にお使い頂くブランケットが新しくなりました。BlanketsはなんとSUNSEAとWarmthコラボ??SUNSEAから譲ってもらったウールの生地をお休み中にチクチクしました。思いもつまった特別なブランケット♡SUNSEAありがとう!またまた、宝物がお店に増えました。年始営業のお知らせ明けましておめでとうございます!!新年は1月5日(日)より10:00より通常営業となります。本年も皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。