更年期だって元気に美しく!スマートフォン用の表示で見る更年期だって元気に美しく!夫と小学生の息子と暮らす40代の専業主婦です。42歳から始まった更年期症状。動悸、めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。2020-01-17ストレスのかかる日を目前にして。子供は喜ぶけど、大人はまず交通機関への影響などを心配してしまいますよね。こちら平野部は雪に慣れていないので、積もったりしたら...ストレスのかかる日を目前にして。寒くなるとひどくなる症状があります。寒くなると体に力が入って身を縮こ...じゅわ~んと温か♪『あずきのチカラ』でコリが和らぐ2020-01-11胃腸科受診。機能性ディスペプシア約一ヶ月半ぶりの胃腸科受診となりました。今回は薬について先生に相談したいと思っていました。現在は吐き気や胃もたれの症状が主に夜のみになっているため、アコ...胃腸科受診。一昨日、2回目の初詣に行ってきました。こちらは毎年多くの参拝客で賑わいます。6日に行きましたがまだ多くの方が参拝されてい...2回目の初詣&4回目の鍼灸院2020-01-05お正月料理を楽しめないから福袋に走った結果、これ買いました。日常お正月気分ももう終わりですかね~。今年のお正月はいくつか福袋をゲットしようと考えていました。お正月といえば毎年美味しい料理を食べて体重がヤバいことになるのが恒例なんだけど、今年は全然食べれないので他のこ...お正月料理を楽しめないから福袋に走った結果、これ買いました。日常みなさま、新年あけましておめでとうございます。私は近所の神社に初詣に行って、家族でお雑煮を食べ、夜はクリスマスに息子が高熱出したため食べ損ねたピザを注文し、テレビを見ながらまったり過ごしています。機能性ディスペプシア今日は12月現在の症状について書いていきたいと思います。今月は色々と変化がありました。体調にも変化があったのでまとめていきたいと思います。昨日は旦那が休みだったので、宮ヶ瀬にあるジャンボツリーを見に行ってきました。神奈川県の清川村にある宮ヶ瀬湖で、毎年行われている「宮ヶ瀬クリスマスみんなのつどい」。広い宮ヶ瀬湖畔園地にツリーがあります。前回の記事の後編となります。今回は、1回の施術でどう変化したのか、鍼灸師さんから言われたアドバイス、施術を受けた感想などを書いてみたいと思います。前回お話しした通り、先日から鍼灸院に通い始めました。前回は違うところでお試しでチョロッとやってもらっただけなので・・・今回から本格的に通う...初めての鍼灸院12019-12-12体調を崩していました。ここ数日は体調の悪い日が続き、ブログにまで手が回りませんでした。今週の日曜日から急に胃の調子が悪くなり、水分以外受け付けなくなりました。水曜日辺りから少しずつ食べられるようになりましたが、また体重が...体調を崩していました。運動12月に入ってからあまり体調が良くない日が続いています。先月は過ごしやすい日が多かったのに、どうして急に・・・と落ち込みますが、更年期症状というのは波があるのが当たり前ですからね。ここでオロオロする必要はないんです。今年もあと一ヶ月を切りましたね~。主婦にとって12月はやること多すぎてとっても忙しくなりますよね。機能性ディスペプシア今日は現在の症状について書いていきたいと思います。最近は、更年期症状というよりも機能性ディスペプシアの症状の方が強く、毎日胃の状態ばかりを気にしています。言っても、他の症状が楽になったわけではありません。機能性ディスペプシアずっと心の隅で恐れていた年末年始・・・。気心知れた仲間との忘...胃弱には辛いシーズン到来・・・忘年会&新年会をどう乗り切る!?【機能性ディスペプシア】2019-11-26胃腸科受診。機能性ディスペプシア昨日は胃腸科の受診日でした。内視鏡検査をされる方が多かったようですが、世の中胃の悪い人がたくさんいるんだなぁ・・・としみじみしてしまいました。最近、ようやく寒い日が多くなってきましたね。20°C超えの日が続いていて、今年はいつ寒くなるんだろうと思ってたけど、さすがに11月下旬ともなると「寒っ((((((・・;)」という日が増えてきました。私は何か辛い症状が出るたびにツボを押すのが癖になっています。気がするので、私にとってツボ押しは緊急時のとても大切な対策となっています。先週の土曜日、クリスマス商品を見にニトリへ行ってきました。いやーー、すごい賑わってましたよー。土曜日だから?と思ったけど、店内のお客さんの半分はクリスマスコーナーに集結していました。私も目的はクリスマス。気付けば今年も残すところあと一月半。来月で今年が終わるなんて、信じられないほどのスピードですよね~。そんな時は、最近私はスーパー銭湯に行くようにしています。朝晩の冷え込みがだいぶきつくなってきましたね。この前までは暑い暑いと言っていたのに。先日、やっと衣替えを済ませ、ハロウィンも片付...【セザンヌ】やっと見つけた!最高すぎる秋色チーク【ナチュラルチークN18】2019-11-07更年期の今だからこそ、時間を贅沢に使う思うこと先日の息子のサッカーの試合で、ママさんたちがこんな話題で盛り上がっていました。ママさんたちのほとんどは仕事をしています。息子のサッカーの試合があり、私は当番なので朝から夕方までずっと外で働いた一日となりました。機能性ディスペプシア今日は、月一恒例で書いていた「現在の症状のまとめ」を書いていきたいと思います。9月と10月では体調にかなりの差がありました。先日、話題となっている「リングフィットアドベンチャー」を購入しました。正確に言うと旦那が買ってきてくれました。機能性ディスペプシア機能性ディスペプシアを改善する効果があると言われているLG21ヨーグルト。こちらを飲み始めて2ヶ月経ちました。2回くらい飲み忘れましたが、ほぼ毎日飲んでいました。基本的に飲むタイプを選んでましたが、食べるタイプもたまに食べていました。響く怒号と、診察室に響く笑い声。機能性ディスペプシア今日は月1の胃腸科受診日でした。前回の受診では新たにアコファイドが追加され、今日はその効果についても報告する事になっていました。今日はいつもよりも病院が混んでいて、名前が呼ばれるまで1時間以上かかりました。響く怒号と、診察室に響く笑い声。暑い暑い言ってたのに、昨日からは一気に気温が下がりました。台風が過ぎたら秋がグッと深まると言ってましたが、やはりこれからどんどん肌寒くなっていくようです。なると気になるのが・・・乾燥です。私はかなりの乾燥肌でして・・・。はてなブログPro夫と小学生の息子と暮らす40代の主婦です。めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。(3)月別アーカイブこのサイトについて当ブログのプライバシーポリシーに関しては、こちらをお読みください。お問い合わせお問い合わせフォームスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。