Tumblrこんにちは。今日もあなたの心に突き刺さる一言が書けるように頑張っていきます。今日は、自己開示を見ていこうと思います。自己開示は、カンタンにいえば「素の自分を見せること」です。これについては、よく「自己開示の返報性」といって、「自分の弱いところを見せれば相手も見せてくれるよ」っていう法則みたいなのがあるんですが、それだと単なる用語の説明になってしまってつまんないし薄っぺらいので、もっと本質的なところにまで突っ込んでいきたいと思います。自己開示、素の自分を見せることっていうのは、なんか「望ましい」みたいなニュアンスで書かれることが結構多いです。「日本人は社交辞令ばかりで本音を言わない。ダメなんだ」みたいな。多くの日本人がそう思っている(正確には、そう思わされている)がゆえに、「本音を言ってこうぜ!」的な書籍は売れます。清々しくて気持ちいい感じがするからですね、きっと。私たちはそこまで情報に流されやすい弱い存在なのでしょうか?少なくとも僕はそうは思いません。私たち人間は、「素直になること」を道徳的によしとしているわけではない。単純に、自分たちにとって利益になりそうならやるし、利益にならなそうなら、あるいは不利益になりそうならやらないんです。「本音を言った方がいい」っていうメッセージを目の当たりにした私たちは、「やっぱり本音は大事だね」っていう良心の叫びのようなものと、「結局、いま生きている状況では本音は言えないしな・・・」っていう切実な心境との板挟みにあっているんです。中には、盲目的に本音を言って周りの人たちの反感を買い、「やっぱり本音なんて言わなきゃよかったんだよ!」と行き場のない怒りを生み出してしまう場合もあります。自己開示には、自己呈示と類似したメカニズムが存在しています。このメカニズムを正しく理解することさえできれば、自己開示の「よさ」がわかります。自己開示は「良い」ものでもなければ、「悪い」ものでもないのです。自己開示は、あなたの好みや価値観をそのまま包み隠さずに相手に打ち明けることです(あとは、家族のことや病気のことなど、話しにくいことを伝えるというのも含まれるでしょう)。ここでは、対人関係について扱っていきますので、価値観を伝えることに絞ります。あなたの価値観を正直に相手に伝えるとは、「相手の価値観はいったん棚に上げておく」ということです。相手のことを思いやっていると、正直に伝えるのは困難だからです。相手がそれについて意見をするという流れになります。ここで大事なのは、とりあえず聞いてくれ。これに例外はありません。長年一緒にいる友人に対しても、はじめて伝えることがあったとしたら、それはあなたからの一方的な発信となります。すると、相手はどのような行動をとるでしょうか。わかんない、でも伝えたい、そういう時にするのが自己開示なんです。好きな人に告白するのもある種自己開示ですが、それも同様ですね。相手は僕のこと好きなんだろうかとか考えないで「えいやっ!」「どうにでもなれっ!」っていう気持ちになるのが自己開示です。それが実を結ぶ場合もありますし、結ばない場合もあります。結ぶ場合っていうのは、(1)相手も同じ価値観をもっていた、(2)価値観こそ違えど、相手にその自己開示を受け入れる器の大きさがあった場合などがあるでしょう。実を結ぶ可能性を高める(100%にはなりませんが)方法があります。それは、関係性を築くことにほかなりません。関係性もできていないのに、一方的な通知をしたからにほかなりません。1年くらい友達として話してきた友達に告白するなら「感情の受け皿」のようなものがありますが、電車で一緒の車両に乗った人にいきなり「好きです!」とか言われても怖いです。あなたがもし自己開示をするとしたら、真っ先に思い浮かべるのは誰でしょうか?会ったこともない他人でもなければ、表面的な付き合いしかしていない職場・学校のひとたちではないはずです。親友とか家族とか、関係性が熟成されているひとたちに、打ち明けてみようと思うのではないでしょうか。彼らに自己開示をすれば、受け入れてもらえる確率は高まります。一般的に「自己開示の返報性」と呼ばれる法則も、初対面の人に対して使うテクニックとして一面的にとらえるのではなく、「元々強い関係性をさらに強める」当たり前のものだと思っておくのが無難なのかなと思います。「じゃあ、親しい関係以外には自己開示する意味ないの?」いえ、あります。これについては、次回に書いていきますね。Tumblr広告を非表示にする関連記事2017-08-26なぜ、「自分は注目されていない」と思うことが、たまげるほど幸せなのか?その1こんにちは。今日もあなたの心に突き刺さる一言が...2017-08-25なぜ、ポジティブな思い込みをしている人は悔しいほどに楽しそうなのか?その2こんにちは。今日もあなたの心に刺さる一言が書け...2017-08-22なぜ、思い込みは圧倒的に損なのか?その1こんにちは、minipsyです。今日も、あなたの心に刺さる一言が書...2017-08-21なぜ、素直な自分になれないのか?その2こんにちは。前回のつづきを書いていきます。自...2017-08-19なぜ、「よく見せる」のは「よくない」のか?その2こんにちは。»ミニマリスト×生き方。(5)グループ知識ライフスタイル社会はてなブログをはじめよう!minipsyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。