移動する生活を実践しながら、様々な可能性追求と社会実験をしていた佐藤翔平のBLOG。書籍レビューサトウこんにちは。佐藤翔平(@tempurubato_yh)です。変化することとは、「死そのもの」なのです。これは、168万部以上を売り上げたベストセラー『嫌われる勇気』の続編、『幸せになる勇気』の一説にある言葉です。(僕もそうかもしれませんが)「私は変われない」という友人とのやり取りの中で、何かヒントになる考えかたはないものか...と思考していた時に飛び込んできた言葉でした。変化することとは、「死そのもの」なのです。変化することとは、「死そのもの」なのです。人は幸せになるために生きているのに、なぜ「幸福な人間」は少ないのか?アドラー心理学の新しい古典『嫌われる勇気』の続編である本書のテーマは、ほんとうの「自立」とほんとうの「愛」。すれば人は幸せになれるか。Amazon.jp「自分を変えたいけど、なかなか変えられない。「強く願いながらも、変えられない。『変わる』『変える』ということは、それまでの自分に見切りをつけ、それまでの自分を否定し、それまでの自分が二度と顔を出さないよう、墓石の下に葬り去ること...「死」を選ぶ選択が出来るのか、底の見えない闇に身を投げることが出来るのか。「自分を変える」ということは、それほどまで難しいことなのだ...と。冒頭の一説『変化することとは、「死そのもの」なのです。』という一文(P.63)は、このような背景の中で出てきた言葉です。前後の文脈なしに切り取ると、よくわからない、説得力のカケラもない言葉かもしれませんが、主人公の悩みにたいして、老人哲学者が「過剰な表現を用いるなら...」と説いている場面が印象的でした。未来はあなた次第で変わるし、過去さえも変わるのだ。「いま」をどのように生きるのか...それが全て。15:40時点)アドラー心理学をベースに進む物語。多くの学びや気付きが得られたシリーズだったなーと、これからの人生に影響を与える一冊だと思っています。「先ず死んで、大きく蘇れ」それにはまず自分にまといつく妄想や分別心を徹底的に否定し、その否定したところも否定する。否定の否定によって、大きく蘇る。これが「大活」(新しい生のこと)。大きく飛躍しようとするならば、まず大死一番です。真に生きようとするならば、先ず死ぬことです。「大死底の人、却って活き来る」といわれるように、自分を大死という極限状況に置くことによって、蘇生するのです。この場合の極限状況は、何も生死を賭けた戦場に立つことではありません。自分の心に死を突きつけて、それを乗り越えて、大きく生きる。一度、死を見た者は、強く、大きく生きることができます。心を鍛える禅のことば100こちらは、『禅のことば』を通じて思考を深める...という趣旨の本にあった文章です。「死んだ気でやれ」とか、「死ぬ気でやれ」という、感覚的に難しい言葉で表現するのではなく、禅では「大死一番」(先ず死んでこい、死んで生きよ)といったような言い方をする...というのです。先ほどのアドラー心理学の一説とは少し異なりますが、でも近いような言葉なのかなぁと認識しました。反転するような変化を体感したことがあります。自分を大きく変えることとは、今までの自分と決別するようなことで、それは自身の意識による変化でしかないのですが、違う世界を生き直すような...そんな感覚もあります。それは『それまでの自分に見切りをつける』ことなのかもしれないし、『一度死んでみる』ということなのかもしれない。この世に生(命)がある限り、何度でも死ねるし、何度でも生き返れる...過去の自分、積みあげてきたものを手放す選択も、僕は自分の成長のために許容していくだろうなーと思っています。多くの教訓を学びに変え、より自分らしい生きかたを謳歌していきたいと思っています。精神疾患やガンなどの現代病に関する情報や、社会的弱者・マイノリティな人たちの声を集め届けるために運営を始めた活動です。実際に当事者経験のあるメンバーが、Facebook上で情報のキュレーションをし、『SELFAID』という匿名で発信をしてきました。答えを出すということ。1分間ブログ|note「正解じゃなくていい。旅の日々なんてデタラメだ。正解を生きているなんて思っていない。自分自身で考えて、選んで、その答えを生きてきた。その場その場で答えを出す...そんな姿勢が僕は好きだ。合っているかなんて分からない。オードリーヘプバーンが世に出たばかりの頃、お金がないなりに、ファッションを愉しみ、自分のスタイルを築いていた逸話が有名だ。僕はというと、オードリーヘプバーンのスカーフではないが、学生時代から仕事の関係上、...note.mu過去や未来に囚われない生きかた。『過去』にあったことを想い返して『怒り』や『悲しみ』の反復をしているか、『未来』に起こりうることを起こりもしない段階で考えて思いつめているか...。『いま』その瞬間にある悩みも当然あるわけだけど、自分でコントロールできる範囲のことなのか、選択肢をあげたり俯瞰して物事をみて、相...note.mu「執着できない。1分間ブログ|note0か100かという話ではないのですが、『執着心』が最近とても薄れているのを実感していて。好きなことだけを取り入れていく生きかたは幸せか。役に立つ、役に立たない。その二分法は、自分が死に向かっていくとき、そのまま自分に突きつけられる。佐々木典士さんの記事に学ぶこと。16:57チャンスを増やせる環境からチャンスを活かせる環境に重心を移す。『旅を通じて体験し続ける生活から一度立ち止まり、今までの日々を編集しながら蓄積させ、自身のオリジナルコンテンツとして再発信する。自由な心の動きや揺らぎを、自覚しながら生きていく。何事にも囚われすぎないこと。22:16映画『百万円と苦虫女』から考える微住の旅。「今の人生に迷っているなら、とりあえず生きられる環境を確保しながら移動してみたら?」蒼井優主演の映画『百万円と苦虫女』から考える微住の旅について。14:44▼Facebook:@satoshoheicomsatoshohei.comブログタイトルにある『微住』とは、「移住・定住」と「旅での滞在」の間にあるような、「旅するように暮らす」「暮らすように旅する」をバッグ一つで実現する、前向きな仮暮らし的生活スタイルであり、地域と繋がるソーシャルアクションのことです。】を認識した上で、共存共栄を考えるためのページです。精神疾患・引きこもりなどに関する、情報のキュレーションなどをしています。活動:日本のローカルをオウエンする旅人。【移動する生き方】を実践する中でみえてきた多様な知見を共有しながら、日本各地の人と面白がれる明日を創るべく様々な社会実験をしてきました。令和元年より、横浜市のBtoB企業で広報を担当しています。高崎経済大学で講演します。QUARTO(クアルト)へ。地方をかきまぜ、関係人口を創出する。高橋博之さんに会いに行ってきました。イベントで語られていた貴重なお話の数々が、最新の一冊にまとまっていたのでご紹介します。記事を読む『消えて、生きる。アズミ・ハルコのセリフに共感した。『アズミ・ハルコは行方不明』という蒼井優主演の映画のワンシーンに共感した。今いる場所が辛くて仕方ないのなら...消えてもいいから生きてほしい。記事を読む可能性というマジックワードに気をつけろ。「行動範囲は自分の可能性と比例する」高城剛さんの言葉を元に巡らす思考。多くの可能性を感じ続けた僕がいま、可能性の大半を手放そうとする理由。記事を読む『僕が旅にでた理由。