食べ過ぎる原因は噛み方が少ないからです。いって一口100回噛みなさいとは言いません。食べているという今に集中してください。口の中でなにが起きているのか注目してください。口の中で食べ物と出会った奇跡を味わってください。死んだものを蘇らせる。死んだものを自分に生き返らせるわけです。食べ物を認証してください。原因は交感神経過多と思われます。7号食は緊張感を持続させます。味噌汁によって副交感神経にスイッチが入るようですね。気合いを入れ過ぎた人は便秘になります。7号食についてはBL研究所のHPをどうぞ。「あすなろ日記」を見る時にパソコン版に切り替えるとカテゴリーに7号食レポートがあります。体験レポート満載です。http://bl-labo.co.jp7号食セットです。http://bl-labo.co.jp/?pid=138980985オーガニックスーパー福島屋さんでも並べられています。羽村本店に置いています。|Seesaaブログ。