ごぼう茶をはじめてみる。>ごぼう茶をはじめてみる。肩こりや頭痛があまりにひどくなり「これは、身体の中から改善をしないといけないな。血液をサラサラにすることがすべてに繋がるのであろうということになりました。血液をサラサラにするといえば代表格なのは「玉ねぎ」ですね。玉ねぎをふんだんに使ったカレーや野菜スープが良いかなということで今回はカレーをつくってみました。基本的に野菜を中心に玉ねぎ、人参、トマトそしてきのこはマッシュルーム、エリンギ、えのき、舞茸といった材料でつくりました。玉ねぎはたっぷりと5個分入っています。いえ、普段から摂取するのも大変なので何か良いものはないかと探しているとありました!少し前に話題になった「ごぼう茶」ですね。あの若々しい南雲先生で有名になったお茶です。調べたところ、通販でも売っていますが自分でつくった方が効果がありそうなのでつくってみました。ごぼうの香ばしい良い香りが楽しめる美味しいお茶ができました!まずは1週間程度続けてみて様子をみたいと思います。ポットに残ったごぼうはスープと一緒に食べられます♪これがまた美味しくて別な楽しみになっていますよ。通販でごぼう茶を買うなら、南雲先生が監修というこちらの山崎農園「あじかん焙煎ごぼう茶」が良さそうですね。