誰でも簡単に習得出来るメソッドになっています。揉み出しだけではなく、セルライトの原因でもある冷えやリンパの流れの滞りを取り除く事ができるトリートメント法です。オイルを使った方法とオイルを使わなくても出来る方法の両方が身に付きます。エステに通っている人も並行して行えば、相乗効果が期待できるものです。インナーブレス・ストレッチレッスン】コリなどを緩めるストレッチ法と引き締め効果が高いインナーブレス法を組み合わせた、ダイエットのためのメソッドです。キツイトレーニングではなく、無理なく続けられるものですので、運動が苦手な方も、身体が硬いと悩んでいる方にも出来るものです。※個別レッスンも承っております。詳細はお問い合わせ下さい。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。