カメラと映画と日本が好きスマートフォン用の表示で見るカメラと映画と日本が好き平成27年6月にはてなダイアリーから引っ越し。岩手県在住の47歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。トレーニング朝5時、身体が起きるのを拒否していたが、無理やり掛け布団を蹴っ飛ばして寒さに震えながら起床。気が乗らないまま走ってきた寒いと言っても今朝の気温はたぶんギリギリ0度くらいなので、盛岡の冬としては大したことはない。走れば身体が温まってくるだろうと辛抱して走るが2kmを過ぎても脚がダル重いまま。真っ暗でスピードを上げるのが怖いのもあって、11km走る中でスプリントは1回、街灯のついている都南大橋周辺2kmほどだけ。あとは時計を見ずに無理のないペースで走った最近こんなランばかり(-"-)。最初ゆるゆる走って、調子が出てきたら適当にペースアップして、疲れたらジョグに切り替えてそのまま終了。帰宅時間の目安が立てやすいので、コースもほぼ毎回一緒さすがにマンネリになってきたので、少し目先を変えたい!変えたい気持ちはあるんですよ!あるんですけどね!(以下言い訳)朝にとれるトレーニングのための時間は1時間程度なのでLSDには足りな過ぎる陽が短く暗闇が怖いのでスピードを上げにくい坂道トレは少しでも凍結していると危険すぎるので無理なので、もうつなぎ的なランに徹するしかなく、結果としてこうなってしまうんですYO!それでも今年はまだ雪が少ないのでそこそこ走れている方。これが連日積もるようになってくると、雪かきもしなきゃならなくなるし、そうなればますます走る時間も場所もなくなってくるのは間違いない(~_~;)幸いモチベーションは2月のいわきサンシャイン、4月の東北風土、6月のいわて銀河と3レースにエントリーしたことで上げやすいし、今はとにかくマンネリでもなんでも出来る限り走る!テーマは「走力の維持」。»プロフィールid:ston岩手県在住の46歳会社員。某マスコミに近いところ勤務。祖国の未来を憂い、特定アジアと国内の反日分子を叩くことに燃えつつ、のほほんと写真を撮ったり映画を観たりするのを趣味とする男の日々。ブログ走って、パパして、仕事して。胃弱ランナー官九郎のサブスリーへの挑戦日誌はしるのは凝り性、たのくるのマラソン研究日誌ブログ村にほんブログ村はてなブログをはじめよう!stonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。