自由が丘にはパーソナルトレーニングジムがたくさんあるので自分が求めているジムを探すのは手間がかかります。「パーソナルジムは料金が安ければ安いほどいい!」このように思っている方がいるとすれば、それは大きな誤解です。最近では健康志向の高まりやオリンピックの影響を受けてパーソナルジムが急増していて、その影響か解約やトラブルも増加しています。国民生活センターによると、スポーツジムやフィットネスクラブをめぐる相談件数は近年、相次いで寄せられている。多いのは、解約しようとすると不当に高額を請求されたり、男性のようにジム側から無理やり物品を売りつけられたりするケースだ。産経新聞このように値段の安さや話題性だけで選んでしまうとトレーニングの効果が出ないだけでなく、トラブルに発展するケースもあります。そこで自由が丘にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをMyパーソナルジム運営者が独自で調査したおすすめジムを厳選してご紹介しています。この記事で掲載しているパーソナルジムは徹底した事前調査とカウンセリングを実際に体験して本当にオススメできるジムだけを厳選して紹介しています。パーソナルジム選びで失敗しないためにも是非参考にしてくださいね。食事指導あり備考ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン24/7ワークアウトはRIZAP(ライザップ)と比較しても決して劣らないジムの設備とトレーナーの質ながら、低価格でサービスを提供することに成功した現在勢いのあるパーソナルジムです。24/7ワークアウトで働けるトレーナーは全国から集められたトレーナーの約3.13%※しか採用されない狭き門。厳選されたトレーナーから徹底したマンツーマン指導によって、入会者数4.5万人以上※の実績を誇っています。一人ひとりの目標によって食事指導やトレーニング内容は変わります。食事指導については、報告義務も特にないので「ほんとにこんな食事内容で痩せられるの?」と心配になる方もいるようです。モデルみたいなカラダになりたい方や健康診断に引っかからない健康体になりたい方まで幅広い世代に利用されていますよ。業界大手でノウハウが充実したパーソナルジムを選びたい厳しすぎる食事制限は耐えられないみんなが通ってる人気のパーソナルジムに通いたい手ぶらで通いたいからウェアやシューズのレンタルがあるジムが良い早朝(7:00)~深夜(24:00)まで営業してるジムに通いたい24/7ワークアウト自由が丘店の口コミ効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。引用:公式サイトマンツーマン指導で、こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて教えてもらい、全く飽きることなく続けられました。トレーナーの皆さんの励ましの言葉がよい刺激になり、次のモチベーションに繋がりました。仕事の都合に合わせてスケジュール変更にも応じていただき、大変助かりました。返金保証あり食事指導あり備考ウェアレンタル有/シャワー/プロテイン/女性専用CREBIQ(クレビック)はくびれや女性らしい引き締まった美ボディを作るための女性専用パーソナルトレーニングジム。香奈子さんがトレーニングメニューを監修していて、痩せるだけじゃなく見た目も美しくなると有名女性雑誌でも話題になるほど人気があります。食事や生活サポートは専任の管理栄養士がフルサポートしてくれますので、急激なダイエットでも肌の調子を整えるための適切なアドバイスを受けることができます。ウェアやタオル、プロテインやアメニティまで無料で手ぶらで通え、分割払いも対応しているなど、色々な面から通いやすさを追求しているジムです。効果がなかった場合、30日間であれば全額返金もできるので金銭的に失敗する心配はありません。体重を落とすだけじゃなくキレイな美ボディを目指したい女性専用のパーソナルジムがいい短期ダイエットだと肌の調子が悪くならないか心配の人CREBIQ(クレビック)自由が丘店の口コミ2ヶ月で体重、体脂肪ともかなり落ちて、筋肉がついたことで、体型(特に下半身)が劇的に変化しました。トレーナーの方が毎回違うトレーニングメニューを考えて下さり、飽きることなく楽しく通い続けられました。毎日食事のメニューを栄養士さんに報告すると、いつも的確なアドバイスをいただき、とても参考になりました。今後の食生活にも、とても役立ちます。引用:Googleマップ自己流ダイエットでの限界を感じ、友人の紹介でクレビックに通い始めました。返金保証あり食事指導あり備考ウェアレンタル有/シャワー/女性専用リボーンマイセルフは利用者もトレーナーも全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。一般的に女性専用ジムと謳っていても実際にはトレーナーの方が男性になることがほとんどです。トレーニング中はどの部分の筋肉を動かせばいいのを教えるために、ボディタッチを行うことがあります。仲のいいトレーナーだったら気にならないかもしれませんが、ちょっと相性が合わない方の場合、トレーニングに集中できないことも...でもリボーンマイセルフなら女性トレーナーしか在籍してないので、男性トレーナーからのボディタッチに悩む心配もありません。トレーニングメニューは女性のためだけに作られているので、ムキムキになることもなく引き締まった女性らしい美ボディをつくることができます。男性トレーナーに指導してもらうことに抵抗がある女性専用のパーソナルジムがいい個室のシャワールーム・パウダールーム完備だから出勤前もOKリボーンマイセルフ自由が丘店の口コミ素晴らしいジムでした。見事満足のいくダイエットを達成出来ました。始めるまでは食事制限が心配でしたが、多くのレシピを教えてくださいますし、何より「繊維質は無制限!」というので常にお腹いっぱい食べることが出来ました。体重減少が始まり、以降は体重が減っていくのが面白くてたまりませんでした。服がどんどんゆるゆるになり、生活リズムも整うので肌も状態が良く、仕事を含め日常生活が健やかになりました。トレーナーさんの接客接遇は完璧です。アドバイスは優しく的確で、励みとなりました。引用:Googleマップ複数のジムを見学し、スリムな女性トレーナーさん達と明るいスタジオに惹かれ、自由が丘店のダイエットプログラムに決めました。NG品目の多い2ヶ月の食事制限は長く感じましたが、先生からLINEや直接指導でサポートしていただき、どんどん変わる体の変化も励みに、乗り切ることができます。脂肪が落ちて体力もつき、結果に大満足です。返金保証なし食事指導あり備考ウェアレンタル有/子連れOK/シャワーREVIAS(レヴィアス)は2019年9月に料金の見直しをして東京都内のパーソナルジム相場よりもリーズナブルな価格になりました。体重を痩せるだけのトレーニングプログラムではなく、健康的で魅力的な身体を作り上げるためのボディメイクが得意なので、スタイルを良くしたい女性から人気があります。シャワー室やメイクルームが完備されており、トレーニング後に予定があっても、汗を流してゆっくり身支度ができますよ。REVIAS(レヴィアス)自由が丘店の口コミ2ヶ月で急激なダイエットをするという感じではなく、生活習慣やライフスタイルを2ヶ月で正して行くプログラムだったのでとても良かったです!2ヶ月でハイ終わりではなく、終わった今でも2ヶ月間で教わったことをいかして生活出来ています。レヴィアスを選んで本当に良かったです!ありがとうございました!!引用:公式サイト身体に変化が見られた部位の1番はウエスト。ベルト穴がどんどん小さくなっていって最終的に1番小さくなった。あとは周りの反応で首周りがスッキリした事。自分ではあまりわからなかったが、人に痩せたねと言われて嬉しかったです。東京都目黒区自由が丘2丁目11−7料金や口コミ詳細はこちらfa-arrow-circle-rightREVIAS(レヴィアス)公式サイトへ自由が丘でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイントパーソナルジムに初めて通う方は「何を基準に選べばいいのか?」見当もつきませんよね。最低限以下の5つの項目をチェックしておきましょう。体験やカウンセリングを実施しているか料金は予算内に収まっているかパーソナルジムは2ヶ月で20~30万円以上必要になります。ライザップのような高級ジムやプロテインなどのサプリメントを購入する場合には40万円を超えることも。高い料金を支払った分「お金を無駄にしないように頑張らなきゃ!」とモチベーションが上がるのは間違いありませんが、生活が苦しくなってしまっては精神衛生上よくありません。ただでさえ、これまでと全く違う運動や食事習慣を身に付けるのですから、余計なストレスを与えないように料金が予算内に収まるパーソナルジムを選びましょう。体験談やビフォーアフターが公開されているか大手のパーソナルジムでは、たくさんの体験者のビフォーアフター画像が掲載されています。自分と似たような年齢や体重、体型の人のボディメイクを成功させた実績があれば、あたなも成功する可能性が高いということです。「ビフォーアフター画像を掲載していないからと言って質が悪いパーソナルジムである」ということではないですが、わざわざ実績を公開してないパーソナルジムに通う必要はありませんよね。自宅や職場に近くて通いやすいかパーソナルトレーニングを継続するのに大切なのは「通いやすい」ことです。早朝や深夜まで都合のいい時間まで営業しているウェアやシューズのレンタルがあり手ぶらで通える自宅や職場から近いなどなど。自宅から遠いと「これから行ったら帰りは22時過ぎか。今日は疲れてるからやめとこ...」とサボる理由を探してしまいます。自宅や職場に近くて通いやすいパーソナルジムを選びましょう。トレーナーの質や相性がいいかパーソナルジム選びで1番大切なのはトレーナーの質や相性であるといっても過言ではありません。少なくても以下の点を確認しましょう。トレーナーさんが自分の目標としている体以上の肉体をしているかボディメイク大会の出場、入賞経験があるかパーソナルトレーナーとしての実務経験や資格を保有しているか自分の悩みや目標を上手に聞き出し、モチベーションを高めてくれるか体験やカウンセリングを実施しているか先ほどもお話しした通り、パーソナルジム選びではトレーナーの質や相性が重要です。そのため入会前に体験トレーニングやカウンセリングを実施していないと、トレーナーがどんな人なのか判断できません。体験やカウンセリングを実施してないパーソナルジムはどんなに自宅から近くでも料金が安くても選択肢から除外することをオススメします。自由が丘には上記で紹介してきたパーソナルジム以外にも地域密着型や質の高いトレーナーが在籍しているジムがあります。こちらでは自由が丘のパーソナルジムをまとめて掲載しています。自由が丘店は、東京都内に8店舗を構える大手トレーニングジム。トレーニング歴などあらゆる角度から体へアプローチし、より成果の出るメソッドが用意されています。全部で500種類もあるトレーニングの中から、その人に合ったトレーニングをチョイスし指導してくれます。月会費はなく1回毎の料金なので、自分のペースで通うことができるのも魅力です。無理なくボディメイクを続けられるような配慮が施されているジムと言えるでしょう。くにあるパーソナルトレーニングスタジオ。『美しく、健康案カラダへ』をコンセプトに、一人ひとりの目標や体調に合わせたトレーニングを考案してくれるので、無理なくトレーニングを継続することができます。STYLEが独自に考案したトレーニングメソッド「アライアフィット」では、人体の構造上望ましくない動きを減らし、より効果的なボディメイクが可能。シャワー付き更衣室も完備しており、スポーツタオル・バスタオルの無料レンタルもあるのが嬉しいポイントです。アメリカ西海岸のカフェを思わせるような店内で、気分良くトレーニングに打ち込むことができますよ。frontは、自由が丘駅近くにあるパーソナルトレーニングスタジオ。加圧トレーニングをベースに、週1回のトレーニングで理想の体を目指していきます。食事指導では、一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理なく続けられる食事メニューを提案してくれます。忙しく時間がない方には、短時間でトレーニングできる35分コースも用意されていて、気軽に通うことができるのも嬉しいポイント。完全プライベートな空間で、他の人の目を気にせず集中してトレーニングすることが可能。お子さん連れのトレーニングもOKですよ。初回体験トレーニング:5,400円HEARTBODY(ハートボディ)の特徴HEARTBODY(ハートボディ)は、30代からの姿勢改善&スタイルアップ専門のプライベートジム。代謝の低下や運動不足などで痩せにくくなる30代以降の方が、美しく健康であるよう一人ひとりに寄り添ったパーソナルトレーニング指導をしていきます。体重や体脂肪率だけでなく、栄養面や肌の状態などにも着目したトレーニング指導をしてくれるのは、特に女性にとっては嬉しいのではないでしょうか。HEARTBODYから徒歩3分の姉妹店のヨガスタジオもあり、HEARTBODYの会員であれば1,000円/1回でヨガレッスンを受けることもできます。自由が丘駅から徒歩2分と、駅からのアクセスが良いのも魅力です。女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ・Amazing。バーベルやダンベル・TRXトレーニング・体幹トレーニングなどの筋力トレーニングで全身を引き締め、食事指導を合わせて理想の体へ近づけて行きます。各コース終了後は、コース単価より安い金額の回数券でトレーニングを継続することができます。実際に9割以上の方が、コース終了後もトレーニングを継続しています。ジム内は、白を基調とした清潔感溢れるおしゃれな空間。シャワールームやパウダールームも完備されています。興味がある方は、カウンセリングも付いている体験トレーニングから申し込んでみましょう。なしLORE(ロア)の特徴LORE(ロア)のパーソナルトレーニングは、一人ひとりに合わせた細やかな指導が特長です。運動経験や趣味嗜好などライフスタイルまでカウンセリングして、さらに目標に合わせたトレーニング強度が用意されています。食事指導も同様で、「糖質カット」「炭水化物は摂りながら」「無理せず」など、一人ひとりのライフスタイルに応じて健康できれいな体を作る食事サポートをしてくれます。シンプルでスタイリッシュなジム内は、とても清潔感に溢れていて、トレーナーの優しい指導と合わせて女性にも人気の高いパーソナルトレーニングスタジオです。GYMは、パーソナルトレーニング専門ジム。完全プライベートでのトレーニングなので、初心者の方でも誰かに見られることなくトレーニングに集中できる環境です。お子さん連れもOKなのは、ママさんにも嬉しいですね。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューで、ダイエットや筋力アップなどの目標達成のサポートをしてくれます。疑問点や不安がある時などは、何度でもカウンセリングが可能。目標を明確にした上でフリーウェイトのトレーニングができるので、最小限の努力で最大限のトレーニング効果が期待できます。外観・内観ともにオシャレで清潔感も保たれていて、女性にも人気のジムです。自由が丘は、女性専用スタジオです。こちらのパーソナルトレーニングは、わずか20分の短時間が大きな特徴。その秘密は、世界55ヵ国で利用されている全身型EMSトレーニング。全身の筋肉群を同時し刺激できるスーツを着用して約20分間トレーニングすることで、通常の3時間のトレーニングに近い効果が期待できます。効率的にボディメイクができるので、「忙しく時間はないけど、体を変えたい!」という方にとってオススメです。パーソナルトレーニング以外にも、高周波を使ったセルライト除去などのコースもあり、最先端のトレーニング・美容が体感できますよ。(RIZAP)自由が丘店の特徴ライザップ(RIZAP)自由が丘店は、最大手のジムだけあってトレーニング器具の充実度がとても高いジムです。2ヶ月でマイナス14kg、体脂肪率マイナス8.7%、ウエスト周りマイナス20cmなど、「結果にコミット」できた方も続々と出ています。プライベートジムランキングで、「理想の体になれた」「無理なく痩せられる」「トレーナーの満足度」「リバウンドしにくい体になれた」の4項目でNo.1を獲得するなど、利用者の満足度もとても高いです。食事指導では日々の食事管理はもちろん、自宅で再現できる低糖質レシピのアドバイスなどももらえ、内容の充実しています。ウェアやタオル、ミネラルウォーターやアメニティなどが無料でレンタルできるのも嬉しいポイントです。50,000円(税別)※料金はトレーニングメニューによって異なることがあります。自由が丘のおすすめパーソナルジムまとめこの記事では自由が丘のおすすめパーソナルジムを厳選して紹介してきました。パーソナルトレーニングジムは料金やトレーニング内容、ジムの特徴など比較項目がたくさんありますが最終的に大切になるのはトレーナーとの相性です。どんなに口コミやネットの情報を集めても、実際に行ってみないと本当のところは判断できません。こちらで紹介しているパーソナルジムは無料カウンセリングや体験ができる店舗をピックアップしているため、まずは見学しに行ってみることをオススメしますよ。埼玉のパーソナルジム子連れOK!埼玉のおすすめパーソナルトレーニングジム【産後ダイエット】この記事では埼玉にある「子連れOK」「託児所付き」のパーソナルトレーニングジムをまとめてご紹介しています。gym(プラットジム)。料金の安さだけでパーソナルジムを選んでいませんか?この記事では柏で料金が安いおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介しています。料金の安さだけで岐阜のパーソナルジムを選んでいませんか?この記事では岐阜で質の高いおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介しています。料金の安さだけで二子玉川にあるパーソナルジムを選んでいませんか?二子玉川でおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介しています。「二子玉川で女性...パーソナルジム評判・口コミKayG(ケイジー)の口コミや評判は悪くない?料金やトレーニング内容まとめ新宿、恵比寿エリアに3つの店舗を展開するKayG(ケイジー)。ミスユニバースの公式スポンサーもつとめているパーソナルトレーニングジムです。料金の安さだけで鳥取のパーソナルジムを選んでいませんか?この記事では鳥取で質の高いおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介しています。WOMAN(ライザップウーマン)フィットネスジム評判・口コミコンタクト店舗掲載依頼・お問い合わせ。