ゴルフ|スイングする時の頭を残す意味と方法!頭と腰の関係ゴルフのクラブ・テクニック・コツ・感覚・知識・イメージ・スイング法・レッスン・ニュース・人気商品・あなたに有益な情報を他よりも深く追及し、初心者~上級者までを完全フォロー。上半身ゴルフスイングの基本の一つでもある「頭を残す」という事ですが、初心者ゴルファーにとっては一番気を付けるポイントではあります。頭を動かしてしまうと、体の軸がブレてしまい、アドレスで作った角度・姿勢が前後にズレたり、上下してしまうからです。なってしまうとフェースの角度が安定せず、ボールに当たる場所がズレ、結果スライスしたりフックしたりしてしまうんですね。ゴルフスイングは、いかに最初に作ったアドレスをキープし、そしていかに元のアドレスに戻してくるかがカギになってきます。人間の体は背骨を中心としていますよね?そして背骨と繋がっている頭があります。背骨を軸とするのであれば、下半身の力や、肩などの部分を意識するのではなく、『頭を動かさない』と意識した方が背骨は軸を保ちやすいんです。ゴルフスイングの場合は『頭を残す』とよく言われるんですね。頭を残すにはどうしたらいいのか?スポンサーリンク頭が自然と動かなくなる方法あなたはインパクトの瞬間ボールをどのように見ていますか?そしてボールのどこを見ていますか?プロゴルファーの中にはボールを漠然と見ている選手もいれば、ボールのトップを見ている選手もいます。ゴルフプレイヤーによってボールの見方でも色々あるんですね。っで、タイトルにもあるような「頭が自然と動かなくなる方法」なのですが、今回は『ボールの見方』だけで頭を動かさないようにする方法です。ボールの見方だけで改善しない方もいると思いますが、逆にボールの見方を変えただけで安定した人もいます。このブログを見られた方は一度試してみてくださいね。ボールは左目で右側を見るタイトルだけでは「なんのこっちゃ」っと思ってしまいますが、詳しく説明します。ボールを見る時は漠然とボールを見るのではなく、左目を主としてボールを見るようにしましょう。ボールはクラブフェースが当たる右側の側面を見るイメージを持ってください。すると、自然と頭は動かなくなりフォローでもしっかりと頭が残っている状態になります。あとから知ったのですが、この方法は石川遼プロも実践している方法だったらしく、知っている人は知っている方法だそうです。石川遼プロの場合は左目でボールを見るイメージだけですが、ここでおすすめするのは、『左目でボールを見てボールの右側面を見る』事です。左目だけでも良いのですが、それでも改善されない場合はボールの右側面を意識してスイングしてみてください。すれば頭は自然と残るようになります。頭を残すと腰が回らないゴルフスイングでは『頭を残す』と体の軸が安定し、結果ボールの軌道も安定しますのでスコア的には安定したものになります。頭を残すことを意識し過ぎると腰の回転が悪くなってしまうのも事実です。「頭を残さなければ・・・」と意識してしまうとフォロー後も頭が残ってしまい遠心力を上手く利用出来ず、中途半端なフィニッシュになって飛距離が伸びないということがあるんです。こちらの動画を観てみてください。これは色々なプロのスイングです。インパクト時にはしっかりと頭は残っているのですが、インパクトを終えた後はしっかりと頭が目標方向へ向いています。https://goruhu.com/wp-content/uploads/2016/07/ゴルフスイングが綺麗な8選手.mp4基本的に頭を残すことが大切なのですが、インパクト後は体の回転(遠心力)を最大限生かす為には、頭を目標方向へ向けなければいけないんです。これはゴルフ経験があまりない方にとっては意識しても到底できません。経験を積んでいき、このことを頭の片隅に置いていれば、この先行き詰った時にきっと役に立つはずです。右手で押す感覚を知る|押す為に必要な3つの事インパクトあるいはインパクト前にクラブを右手で押し込むことによって飛距離は伸びていきます。右手で押し込む感覚は比較的簡単に知ることができますが、ミスも起きやすい動作です。これらの事を初心者でもわかりやすいく説明していきます。記事を読むフェアウェイウッドの打ち方|飛距離と方向性をアップさせるフェアウェイウッドでミスショットになる原因とその打ち方を知ればきっと苦手意識は消えるはずです。簡単ではありますが、初心者でもわかりやすいように説明していますので参考にしてみてください。記事を読む初心者ゴルフ|なんで振り遅れる?3つの原因と直し方スイングが振り遅れると色々なミスショットが生まれます。原因はいくつかありますが、ここでは3つに絞って説明していきたいと思います。比較的簡単に改善できると思いますの試してみてくださいね。記事を読むゴルフスイング|ドライバーで真っ直ぐ打つコツドライバーでボールを真っ直ぐ飛ばすには、いくつかのコツがあります。そのコツを知ったからといってすぐに真っ直ぐボールを飛ばせるようにな...記事を読むゴルフ|体重移動はイメージが大切?スムーズな移動が出来るコツゴルフスイングを語るうえで体重移動は欠かせない要素ですよね。弾道といえ...記事を読むゴルフ|1つの練習法で手打ちが直る?体打ちのコツはこうやって掴め!初心者ゴルファーにありがちな手打ち。手打ちになると様々なミスショットを生んでスコアは良くなりません。一つの練習方法で手打ちが直る。すごく簡単な練習方法なのでぜひ参考にしてみてくださいね。記事を読むゴルフ|アームローテーションとリストターンの違い|どっちが安定する?アームローテーションとリストターンのメリット・デメリットを説明します。どちらが安定するのかも説明していますので御覧ください。記事を読むゴルフ|捻転差の”感覚を知る”と飛距離が変わるゴルフで飛距離を伸ばすには捻転差が必要になってきます。この記事では動画を踏まえて初心者ゴルファーにもわかりやすく説明していますので、この機会にぜひ捻転差を覚えて飛距離を伸ばしていってください。記事を読むゴルフスイング|リズム感とテンポを3分で身に付ける練習法ゴルフスイングはリズム、テンポが肝心です。リズムとテンポをあまり気にした事がない人はここで紹介している方法を使って正しいリズムとテンポを知っておきましょう。リラックスしたスイングをすることができます。記事を読むゴルフ|1日で変わるボディターン!コツはおへそにあり!動画付きで説明します。右足のめくれるタイミング?左足のめくれはNG?知って損はない!左足の踏み込みを知って飛距離を伸ばそう!コツと練習方法を説明!右手で押す感覚を知る|押す為に必要な3つの事ゴルフ|インパクトでスイングを(手で)止めるとどうなる?飛距離が出る原理を解説ゴルフ|左膝の動き。曲げる方向や伸びる原因や改善方法を紹介ゴルフ|手の位置を知ることでスイングは変わる。ゴルフムーブメント.。