毎朝のジョグの後にはほぼ惰性化した、そして実に古典的な腕立て、腹筋の補強のみを行ってきました。買い替え前の220Jとの比較。点が大きなアドバンテージです。話は今年の初夏、柴又100kに向けた走り込みをしていた頃にさかのぼります。毎週末、50キロ、60キロとそんなにランニングのスピードは上げないながらもかなりの距離を踏んでいました。去る2016年12月11日。奈良県は奈良市にて行われた第7回奈良マラソンに出場して参りました。今年3月のはなももマラソンで3時間9分を出して以来、サブスリーを徐々に意識するようになり、夏からはただのジョギング以外のトレーニングを取り入れて臨んだ今シーズン。WordPress.。