鶴見店お問い合わせ漢方コラム冷凍食品のお話HOME漢方コラム健康コラム/ダイエットのお悩み/冷凍食品のお話2015.10.23皆様こんにちは(*^_^*)今日も健康情報を載せていきたいと思います。今日は健康を害する添加物についてです。昔の私は一切気にせず色々なものを食べていました。新しい商品が出れば手をつけていました。秋になれがカボチャの商品や栗の商品。冷凍パスタや冷凍グラタンを食べ、お弁当には冷凍食品は欠かさず入れていました。冷凍庫から出して電子レンジでチンすればすぐに食べられる便利な冷凍食品。-15°C以下で保存することで長期間腐ることがないため保存料は添加されていません。多くの添加物が使用されています。調理加工されたほとんどの冷凍食品に使用されているうま味成分『グルタミン酸ナトリウム』は味の素の主成分です。そのため独特の濃い味がして、それが舌に残ります。子供のときからこの味を覚えてしまうことで濃い味が好きになったり味覚がおかしくなります。揚げ油が酸化して有害な過酸化脂質ができてしまいます。保存食がないからといって安心してしまっていてはいけません。下痢などの胃腸障害を起こす方もいます。日々食べるものこそ健康にいましょう(●^o^●)KANPORO松山漢方相談薬局ではダイエットカウンセリングを行っております。お困りな方もお電話でご予約下さい。