緑茶・ウーロン茶は妊娠中にできるだけ飲まない妊娠中カフェイン・タンニンは控えよう!緑茶やウーロン茶にもコーヒーや紅茶と同様にカフェインが入っています。そのほかタンニンも含まれています。1日2~3杯程度なら心配いりませんが、コーヒーや紅茶と同じく大量に飲むのは避けたほうが無難です。医師から貧血指導を受けている妊婦さんの場合は、なるべく飲まない方がいいでしょう。タンニンは鉄分の吸収を妨げる作用があります。炭酸飲料おすすめ飲み物サイトマップ©妊娠中の飲み物はママと赤ちゃんに良い物を選ぼう。