Lab21年のうち250日は夕飯を作る主夫が、iPhoneや料理、気になったものを紹介するブログです。小学生の頃から親には「背中曲がってるよ!」と何度も言われて育ってきました。猫背なのは自分でもわかってるけど、治せないまま大人になってしまいました。暑さも少し落ち着いたかな?と思ったけど、まだまだ暑いですね。外の暑さも体にこたえますが、私はこの時期の冷房の効きすぎた場所がちょっと苦手。実家に帰ったら、見慣れない健康器具が。健康そろそろプールや海の季節がやってきますね。私は高校時代は水泳部に所属していて、今はジムで毎週泳いでいるくらいの水泳好き。そんな私が実践している、耳に入ってしまった水を抜くカンタンな方法です。死に至る病なんかではなさそうです。健康ホテルに泊まる時や、オフィスなど乾燥しやすい場所に長時間いなければいけないことって多いですよね。湿度が低いと、喉を痛めてしまったり肌が荒れてカサカサになったり。風邪やインフルエンザの予防にも湿度は大事なんです。一昨日の私は泊まりがけの出張から帰る日で、新幹線の中で『あー、今夜はやっと自宅でくつろげるー』とスタバを片手にしながらボーッとしていました。したら、妻から突然LINEにメッセージが。暮らし現代はみんながスマホを持ち、いつでもネットにつながれる時代です。電車の中で向かい側に座る人、カフェで向かい合うカップル、ディズニーランドで行列に並んでいるお父さん......誰もがスマホとにらめっこ。低カロリーで肉の食感が楽しめる氷コンニャク。コンニャクは凍らせるとまるで肉のような食感になるって知ってましたか?「肉と間違えちゃう!」というほどまではいきませんが、ヘルシーで食べごたえがあるのでおなかは満たされます。健康お正月、実家に帰ったとき飛行機で菌をもらったのか、寝るとき部屋が乾燥していたのか。「喉が痛い...」と言ったらすぐに母がすぐに出してきたのが、生姜シロップ。先日背中が痛くて、新幹線の中で出来る体操を調べていた私。結局電車の中で背中のコリを解消する方法を見つけられなかったので、降りたあとに体操して痛みを解消しました。それが、スワイショウ。検索プロフィールakiueoはてなブログPro1年のうち250日は夕飯を作る主夫が、iPhoneや料理、気になったWebサービスなどに焦点を当てるマイペースなブログです。あいうえおラボ文章、画像等を含む、すべての著作物の盗用&不正利用を禁止します。スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。