このまるみから借りた名前です。内気で控えめなハンサムボーイ。食いしん坊でダイエット中。チョビィとまるみの娘。ネコ並みのジャンプ力のあるレディ。パケットし放題の方はぜひどうぞ。生理が終わってダイエットチャンス期(痩せやすい時期)に入りました。体重&体脂肪率共に順調に減り続けてます。́0ノ`*)オーホッホッホ!!減量なんてその気になれば簡単だわよっ。今日はシーズー好きのお友達と来月するクリスマスパーティの計画をしました。一緒に入れるカフェです。炭火焙煎コーヒー(380円)を注文。今日のお供犬はみーこ(※まさむねのあだ名)です。他の3ワンはお留守番。なんだかんだ言っても、4ワンの中でみーこが一番落ち着きがあるからね。1/2枚)[119kcal]|バター(4g)[30kcal]|つぶあん(12g)[29kcal]マカロニサラダ[104kcal]|マカロニ(13g)[49kcal]|マヨネーズ(8g)[54kcal]|にんじん(2g)[1kcal]|塩・コショウ(少々)[0kcal]コーヒー[33kcal]|コーヒー[0kcal]|コーヒーシュガー(5g)[19kcal]|コーヒーミルク(5g)[14kcal]茶碗蒸し[32kcal]|卵(13g)[20kcal]|鶏ささみ(3g)[3cal]|かつおだし(50g)[2kcal]|麩(1g)[4kcal]|かまぼこ(1g)[1kcal]|調味料[2kcal]中部地方ではおなじみの喫茶店のモーニングサービス。コーヒーに茶碗蒸しが付くのが近頃の定番。パンやサラダなどいろいろなものがサービスで付いてきますが料金はコーヒー代の380円のみです。つぶあんをトーストに塗って食べるのも中部地方特有です。(家では面倒くさいのでやらないけど。)看板犬の悟空ちゃんクリスマス会の計画会議に参加するみーこ。みーちゃんは頭がいいね。帰りにホームセンターに寄りました。みーこをペット専用カートに乗せて買い物GOGO!生活雑貨(ゴム手袋と食器カゴ)を買いました。新しくオープンしたパン屋さんに行ってみました。買ったパンは隣に併設されてるイートインスペースで食べられます。パンを買ったらコーヒーは無料なのがうれしいね。パンを数点買って、暖かいので外のテラス席に座りました。【昼食】(13:45)[375kcal]コロッケコッペパン[342kcal]|コッペパン[138kcal]|コロッケ[204kcak]コーヒー[33kcal]|コーヒー[0kcal]|コーヒーシュガー(5g)[19kcal]|コーヒーミルク(5g)[14kcal]あっ、ここのパン旨いかも。今度からここでパンを買おう!さぁ、1度家に帰って4ワン連れて公園に散歩に行かないと。寒いからすっかり冬だと思ってたら、たまに秋っぽい日に戻りますね。今日は上着を着ずに薄っぺらいニット1枚でも平気です。秋冬は太陽が低くなるから影が長いね。家に帰ったら、無性にお好み焼きが食べたくなりました。ねぎと紅ショウガは多めが好きです。