小松菜とマンゴーアルフォンソマンゴーのピューレ(加糖)缶をもらった。無糖なら良かったのになあ。林檎かバナナ、どちらかを足した方が良い気がする。マンゴーだけだと、小松菜の青臭さに負けてしまっている。優香ちゃんが、ダイエットしたとテレビで紹介したそうな。緑の葉っぱベースの野菜・果物ジュースみたいな飲み物だ。簡単に手に入であろう、材料でやってみました。ヨーグルト全部の材料をジューサーミキサーで滑らかになるまで。氷を入れても大丈夫な機種なら、氷3個も。バナナ、林檎は、スタンダード。はずれがありませんね。Comments変わりゆく北1条東11丁目。(07/01)変わりゆく北1条東11丁目。(07/01)変わりゆく北1条東11丁目。