一年の計は元旦にあり目標も立てましたが急遽リュッシャーのカラー診断テストを受けることになりました。一年の計は元旦にあり目標も立てましたが急遽リュッシャーのカラー診断テストを受けることになりました。一年の計は元旦にあり目標も立てましたが急遽リュッシャーのカラー診断テストを受けることになりました。0.2%の改善あけましておめでとうございます。前回のブログ更新が12月8日でした。その間にパートに行きだしたり、リュッシャーのカラー診断テストの3日間の講座を受講したりしてあっという間に年明けとなってしまいました。様子をみて修正が入るかもしれませんが1.コレステロール値を標準にする。(2か月か3か月に一度採血して調べる)2.6時間から7時間の睡眠確保。3.読書月最低10冊様子をみて増やしていく。4.一日の振り返り習慣の確立です。5.いつでも作業ができるように机の上をきれいにしておくこと。鈴木さんは41歳にして脳梗塞にかかり幸いにして外からはっきりとわかるような障害を追うことはなかったのですが高次機能障害を負ってしまいます。筆者がなぜ41歳で脳梗塞になったのか振返る場面があるのですが何もかも自分で背負い込む癖こそが発病の原因だと気がつきます。読んでいてこれは行けないと思いました。鈴木さんが反省することが自分ともとても重なることが多いのです。気がつけてよかったです。余裕を持ってのぞみたいと今朝の読書で感じたのですが、昨日このお正月中に「リュッシャーのカラー診断テスト」の資格試験を受けることにしました。本当は今月末に受ける予定だったのですが、受講して日のあさい方が記憶も新しいし、お正月休みでゆったり時間を取れるから頑張ることにしました。物事はのりが大切と言います。いい結果が出せるといいなをと思います。お読みくださりありがとうございます。この記事を書いた人hiroetyブログ運営者のhiroetyと申します。2015年4月にこのブログを開始開始しました。2017年5月3日をもって300記事を書くことができました。2007年勝間和代さんの年収10倍アップ勉強法を読んで自分専用のパソコンを持つことを意識する。2011年初めて自分専用のパソコンを購入。同じ年にアメブロを開始。Airを購入2015年ものくろさんに出会いWordPressを開始。同じ頃、日本メンタルヘルス協会にて心理学の勉強を開始。2016年12月日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー資格を取得。税理士事務所パート勤務、ブログを書いていく中で自分自身の大切にしたいことが食を通じての心身ともに健康であることに気がつきました。関連記事0.2%の改善ヨーグルティア返品その後、、、自己都合によるものは半額返金とのことでした。先日のヨーグルティアの返品ですが、後日談があります。時間管理の極意は自分が自分のCEOになること。人生の経営者になるには主体的な選択...時間を有効に活用することについて考えてみました。学んだ後にはすぐアウトプットそして記録しておくと忘れない。物事を学んですぐアウトプットする大切さのことを書きます。平日にブログを投稿するには朝時間の活用しかないと感じます。寝起きをよくしてブログ...一日ブログ更新途切れてしまいました。[...]hiroety2018年1月10日この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るこの投稿へのトラックバックトラックバックはありません。気分をコントロールするには節制が大切と感じました。昨日のボランティア活動でうれしかったこと。いじられたり、かまわれたりって新鮮でした。2019年10月3日ボランティア活動のびのび育児支援傾聴ボランティア参加。家族10月1日、昨年は娘の内定式だった。今年もあと3か月とは思えない暑さでした。9月からの骨密度アップ作戦。本当に骨密度って増えるのですね!嬉しかったです。最近のコメント糖質制限な日々。成果がたくさん出てきました。腹囲5.5センチ減、体重1.6キロ減。成果がたくさん出てきました。腹囲5.5センチ減、体重1.6キロ減。びわの葉のエキスを仕込んでみました。果実酒のシーズンですが家庭常備薬のびわの葉エキスを作って見ました。肌トラブルにびわの葉エキス。いい仕事をしてくれます。『「好き」と「ネット」を接続するとお金が降ってくる。新年明けましておめでとうございます。生産性を上げるためにやらないことを考えて見ます。人様のブログに触発されて。しあわせにおもうこと。美しいものには力がある。