playはパスアウトや最近ではドリブルプッシュなどもあるようですが、これについては早く判断することが求められます。判断が遅れるとブレイクに繋がらないだけでなく、相手選手に囲まれてヘルドボールやターンオーバー、8秒オーバータイムなどオフェンスの機会を失ってしまうことにも繋がってしまいます。playはシュートを防ぐためにディフェンスすることになると思います。判断が遅くなると相手の簡単なセカンドショットを許してしまいます。playが存在し素早くそれを実行することが求められます。いうことはディフェンスリバウンドが取れなかったとしても反省している暇はないのです。playに取り組んでほしいのです。考えるとリバウンドの練習においても積極的なマインドを持つことは重要であることが理解して頂けるかと思います。一方で減点法で評価していると「ミスをしてしまった」ことについて一瞬反省する習慣がついてしまうように感じます。playに取り組むのが一瞬遅れてしまうのも必然的な習慣となってしまうのではないでしょうか。playに取り組むマインドを養う方法として、前回紹介したヘルプサイドボックスアウトドリルのバリエーションとしてオフェンスリバウンドを取った後にそのまま1on1をすることが有効であると感じています。1on1をする場合ディフェンスはリバウンドを取れなかった上にオフェンスにシュートを決められてしまうと「二敗」してしまうことになります。次のオフェンスのシュートを防ぎきったり次のシュートに対するリバウンドを獲得することができれば「一敗一勝」となります。どちらの方が良い行動かは言うまでもありません。ディフェンスリバウンドの練習でオフェンスリバウンドを取られたところで終わってしまうと「一敗」で終わってしまいます。次のシュートに対するリバウンドを獲得して「一敗一勝」になったとしても取られたことを指摘するばかりだと「一敗一勝」は評価されない行動だと認識されてしまうでしょう。練習とは良い行動を強化し習慣化することが重要ですから、試合でとって欲しい行動があればそれを練習で評価して強化していく必要があると思います。「一敗一勝」は決してベストな結果ではありませんが、試合でとって欲しい結果だと考えるのであれば練習から一定の評価をしてあげるべきでしょう。「できていないこと」と「していないこと」の違いここまでお読み頂くと「一敗一勝」を評価し続けるとそもそも「一敗」しないようにすることができないだろうと思われる方がおられると思います。「一敗」したことの評価・修正はしなければなりません。ここでは「一敗」についても加点法で捉えられるにはどうすれば良いか少しだけ考察してみたいと思います。私が最も重要だと考えている評価基準は「できていないから失敗した」のか「していないから失敗した」のかということです。「コンタクトの意識が甘くボールを見上げたままでいてしまった」は「していない」です。「していない」についてはネガティブな空気を覚悟して厳しく指摘することも時には必要かもしれません。「できていない」ことは単に指摘するだけでは選手は落ち込むだけでしょう。最終にできていないことがあったとしてもその過程でできたことがあると思います。今回の例では「コンタクトはできた→でも角度が悪かった」ということですからまずコンタクトできたことを評価してあげるのが良いのではないでしょうか。その後角度が悪かったことをどう修正するか伝えると選手もポジティブな気持ちで次の修正に向かえるのではないかと思います。「できていない」は失敗ではなく次の成功のためのステップなのです。「できていない」と「していない」を見分けること、「できていない」の中から「できた」を見つけることを通してポジティブな雰囲気を創り出すことはコーチの重要な役割の1つなのだと思います。最後に今回はリバウンドを中心に練習全体におけるメンタル面についての考え方を紹介させて頂きました。play」「一敗一勝」と言ったキーワードは素晴らしいコーチの方々から教わったものです。Griffinsの練習を見学させて頂き、そこで学んだことをどうやったらリバウンドにも応用できるかということを考えて執筆させて頂きました。私自身がチームに対してポジティブな雰囲気をどれほど創れているだろうかと考えてみるとネガティブな発言や行動が多く頭に浮かんでしまいました。選手に求めるのならばまず自分から、ということで今回具体的にどう振る舞えば良いかを考察してみました。これから練習で実践していき、さらに良い考察を加えていきたいと思います。次回は前回予告していました、ヘルプサイドボックスアウトドリルにヘルプやローテーションの要素を加えた練習を紹介できればと思っています。今回も長い文章になりましたが、最後までお付き合い下さりありがとうございました。学生コーチ(2011年10月〜2012年9月)私がコーチとして憧れているValueは「一生懸命な選手が成長できる環境を創ることのできるコーチ」です。そのために「合理的」で「多様性のある」考え方のできるコーチになりたいと考えています。私は選手としては何も残すことができませんでした。それが悔しくて、どうやったらより良い選手になれるのか知りたくて、そしてその方法を未来のある選手たちに伝えたくて、コーチを目指しました。その過程でたくさんの体育館で見学させて頂き、多くのコーチと出会うことができ、素晴らしい経験をさせて頂きました。本物のコーチを目指す道半ばの私ですが、このブログがそうやって積み重ねることができたValueをすこしでも多くの選手・コーチに伝えられるきっかけとなれば幸いです。18日NEWS【動画】クリスタルシャワーClub出演の様子をアップしました。Drills】用写真撮影会を開催しました。