ボディワーク梅原ダンススクールブログ名古屋市昭和区の社交ダンススクールです。日々感じていることを気ままに語っていきたいと思います。皆さんどうぞお付き合いください!ボディワーク最近は様々なボディワークが紹介されるようになってきました。ダンスのために色々なボディワークのプライベートレッスン、ワークショップに参加していました。その当時ボディワークというジャンルはアスリート、ダンサーのためというよりも精神世界寄りで少々胡散臭い目で見られていたような気がします。当時勤務していた教室の先輩からもあのカップルは変わっているという風に思われていたようです。ピラティスは日本に入っていなかったですね。ここ2,3年になってダンスビュウやダンスファンで紹介されていますね。今現在受けているのがジャイロトニックというボディワークです。多くのバレエダンサーが受けているようです。今日(正確には昨日)ジャイロのレッスンに行ってきました。身体が反応してくれません。激しい運動ではありませんが、身体の中身をコントロールする難しさを感じています。身体は変わる!と信じています。年齢とともに衰えてくるものもありますが、身体の質(動きの質)を上げていくことはできます。早く始めればよかった、、などということをおっしゃる方もいますが、動きの質を変えることはできます。派手な動きにごまかされない本当のきれいな動きができるように意識を持って行きましょう。»PagetopプロフィールAuthor:梅原ダンススクール名古屋市昭和区の社交ダンススクールです。(01/09)スタジオパーティのお知らせです。(01/06)今年も1年ありがとうございました。