私は過去にライザップを体験し「やせる方法」及び「ダイエットの知識」を会得しているからだ。今回はそうお考えの諸君に、改めてライザップの凄まじさをご紹介したい。一般的に知られるようになって、しばらく経つ。街を歩けば数えきれないほどのパーソナルトレーニングジムを見かけるが、その大きな理由の1つは「ライザップが大成功を収めたから」であろう。食事制限だけでも、筋トレだけでも、有酸素運動だけでもない。それらを個々人に合わせ複合的かつ効果的に活用していく──。経験者である私が持つライザップのイメージはそんな感じだ。私は3カ月で体重マイナス8.6キロ、体脂肪率はマイナス8.5%を達成したが、なんとライザップにはマイナス85.9キロを達成した猛者がいるというから驚きだ。その人が、品川達哉さん(42歳)。183センチと長身ではあるものの、ダイエット前の体重は驚異の165.3キロ。何も知らずにビフォーアフター写真を見て、これが同一人物だとわかる人はいないハズだ。それくらい別人になっている。ライザップ......おそるべし。体重108.7キロからマイナス53.3キロを達成した木下昌之さん(36歳)も凄まじい。一瞬で体重が激減するわけではないが、もしかしたらこれこそ「生まれ変わった」という感覚に最も近いのかもしれない。ダイエット前と後では、少なからず違った人生が待っているハズだ。ライザップは女性の成功者も多い。生理などがある分、一般的に男性より女性の方が肉体改造は難しいとされているが、それでもライザップは結果にコミットしている。失礼な言い方になるかもしれないが、104.6キロという体重はもちろんのこと「55歳」という年齢は、ダイエットを始めるうえで大変なハードモードであったハズ。それでも29カ月かけて生まれ変わった島津さんはマジで立派だ。経験者の私から言わせれば、食生活・筋トレ・有酸素運動......などなど、全てにおいてトレーナーの言うことをきっちり守れば、ライザップは100%成功すると確信している。楽チンではないし、ツラいことだって多い。トレーナーの言うことを守れば100%成功するのだ。素晴らしいのは、ライザップに通っている間に「やせる方法」や「ダイエットの知識」が身に付くということ。これは単純に知的財産であり、ライザップをやめてからでも生きていくうえで多いに役に立っている。個人的にライザップは、自分の体をモデルにしたダイエットスクールとさえ考えている次第だ。「そのうち」「いつか」「良きタイミングで」......などと自分に言い訳し、ダイエットをスタートできない人も多いと思う。確かにライザップは金も時間もかかるが、それでも個人的にはその価値が大いにあると考える。なきゃ、ここまで多くの人が利用していないハズだ。自分1人でダイエットはできる。知識も心の支えもないダイエットはマジでツライ。2020年をダイエット元年にするかどうかはあなた次第である。2020アートであらゆる「壁」を乗り越える。「超ダイバーシティ芸術祭」が届けたいメッセージとは2020年、多様性の祭典はオリンピックやパラリンピックだけじゃない。アートの力でダイバーシティの豊かさを伝える芸術祭がある。手足に障害を持つ人、ダウン症の人、障害のない人、耳の聞こえない人。