フィットネスブログ〜スタッフの声をお届けします〜オアシス浦和24Plusブログ浦和24Plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!2018年01月アドレナリンで限界突破!こんにちは。フィットネススタッフの清水一輝です。今回は「アドレナリンの効果と作用」について紹介いたします。「アドレナリン」という言葉を、皆様一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。アドレナリンは極限状態に追い込まれた時に分泌される成分の一部です。緊張や興奮状態になったときや、怒ったり悲しくなったとき。冬真っ盛りですね!こんにちは、フィットネススタッフの鹿又です。スキー場によってもコースが違うので毎回わくわくします。2018年01月21日ヒートショックにご注意を!こんにちは。浦和店フロントスタッフの佐野です。今回は冬によく起こる「ヒートショック」という事故についてお話しします。脳こうそくなどの突然死を引き起こしてしまうものです。昨年のランニングサークル活動報告おくればせながらあけましておめでとうございます。ランニングサークル担当の清水一輝です。今年もよろしくお願いします。「ベジタブルマラソン」などの大会にも参加しました。浦和のオアシスから目的地まで1時間で走り切る!という内容で行ってきました。本年もよろしくお願いいたします昨年中は当クラブをご愛顧いただき、御礼申し上げます。今後もオアシス浦和店は「止まらない成長、止まらない進化」を目指します。皆様の「健康」に少しでもご協力できるよう、スタッフ一同取り組んでまいります。2018年も皆様にとって、素晴らしい1年にりますように。