No.1931すずめさんこんにちは^_^あんな暑かったのに、雨の日が多くてテンションは下がり気味です。僕の場合は、ストレス解消は旅行に行って、温泉入ったり自然に癒されたりが1番効果があります。No.1930すずめさん、こんにちは。私の場合は、趣味の習い事です。周り人たちと一緒に好きなことに没頭していると、気分転換になりますし、嫌なことも忘れられます。テンションを上げたい時は、スポーツをしています。ありきたりですみません。No.1929すずめさんこんにちは、こんばんは(笑)今日は中秋の名月です、月は見えてますか?私は、テンション上げるというよりは、落ち着かせるために、プラネタリウムを見に行きます。No.1928すずめさんご無沙汰しています。季節の変わり目で体調管理には難しい時期ですよね。私はやはり運動ですね。^あとは家で一人カラオケ!誰にも迷惑かけずシャウトしてます。これも私の場合、ですが、落ち込んでいる時は無理にテンションを上げようとせずに、その時の自分を観察して、落ち込んでいる自分をなるべく客観視します。すると、あ、そこまで落ち込む事じゃないって思えたりします。背伸びしても仕方ないので笑そんな私は最近少々テンション高め?ですので、少し落ち着かせる意味で読書やストレッチしたりもしています。ほんの少しでもご参考になれば、と思います。No.1927こんにちは。雑談掲示板があまり更新されていないのをいいことにうっかり新スレを立てることをお許しください・・・。空気が冷たくなってきて、すっかり秋に様変わり。季節の変わり目、ということもあって私は体調がすぐれないこと、多々となってまいりました。なると、精神的にも疲労感が溜まってきて、ストレスへ。ストレス耐性低い癖に、上手に発散できない性格なのでぜひとも、皆様のストレス発散法を教えていただきたいのです。あ、できればH以外でお願いしますね(苦笑Hは一人ではできません・・・ついでに、落ち込み気味の時に「どうやってテンションを上げていくか」も教えてほしいです。お会いできてない男性メンバーさんも最近ご無沙汰な男性メンバーさんもそして、参加女性の方々にも、ぜひぜひぜひコメントいただければ、小躍りして喜びます。落ち込み気味の私に救いの手を。No.1925まいさん、書き込みありがとうございます。躊躇されていた方がご参加いただけていますよ。まいさんのご参加もお待ちしております。No.1924まいさん書き込みありがとうございます。No.1923まいさん、こんにちは。男性メンバーの平均年齢がどんどん上がっているので、19周年を機に女性の年齢範囲を広げました。お申込をお待ちしています。No.1922まいさんはじめまして、ヒロと申します。はい、男性メンバーの年齢が上がったため変わっております。No.1920マリオさんそうでした、月は見たことありますね(//∇//)最近は、ベッドから浮き上がるのも難しくてもどかしいです。No.1919あんなさんお久しぶりです。?深イキさせたいです。No.1918あんなさん、こんにちは。一人暮らしを始めた当初は、何かと大変だと想いますが、落ち着きましたでしょうか?ぜひ、ご都合を付けて、プレに遊びに来て下さい。大気圏を突破し、今度は金星まで到達しちゃって下さい。