飛躍の法則」)があります。直訳すると、「グッドから素晴らしいへ」「よいから偉大へ」とでも訳することができるでしょうか。人の真似ではなく、なんとなく周りと一緒でもなく、自分が「自分の人生」を生きることは、今の「個の時代」を生きるために土台となるスタンスだと思います。同時に「自分」にばかり焦点をあてていると、「自意識過剰」になったり、「自己嫌悪」や「自己満足」になってしまったり、逆効果となる時もあります。「自分」が苦悩の原因であるという表現さえあります。自分の努力や自分の力でがんばってできるけれども、グッドからその先に行くにはどうしたらいいのか?という問いにも繋がっていきます。モーツアルトはたった数年の間に何百曲も素晴らしい曲を作曲をして天才音楽家と呼ばれました。彼にとっては、音の塊(かたまり)がメロディーがとしてまさに彼の上に降ってきた、というような体験だったそうです。作曲をすることは、もちろん彼の努力を土台にしていますが、彼の能力を超えた、彼に与えられた役割とまさにギフト(贈り物)でした。わたしはクラシック音楽のコンサートに行くのが好きですが、一生懸命に努力して指揮棒を振る指揮者と、自分が導管(conduit)となってその人を通じて音楽が醸し出されていくかのようにオーケストラ全体から音色を引き出す人の両方を体験したことがあります。簡単にいうと、前者の人は力が入っていて、後者の人は軽やかです。前者は「Good」ですが、やはり「Great」にはたどり着けません。Greatな演奏は、その人個人を超えたより大きな力と一体になったようなものです。それがまさに「Great」=「偉大な」と呼ばれるゆえんだと思います。Great」という本のタイトルは、まさにその違いを見事に一言で表現しているなあと思います。自分を超えたより大きな力である「偉大さ」(Greatness)とつながることを意図しましょう。これは大きなことをするという意味ではありません。仮に「大きな仕事」をしていても中途半端な気持ちで取り組んでいたら、まったく偉大さを発揮できません。逆に聞こえるかも知れませんが、自分ができることの「小ささ」を認めて、大きな力に道を譲って働いてもらうのです。掃除でも、料理でも、一見小さな仕事と見えるものでも、そこに自分を通じて今やっていることに「偉大さ」(Greatness)がもたらされるようにと自分を明け渡すのです。大きな力に道をゆずるときに、私たちは自分を通じて働く大きな秩序を体験し、畏敬の念を感じ、心が満たされ、充足感を感じるのです。心をこめて何かに取り組んでいるとき、またはその人が情熱を感じていることに取り組んでいるときには偉大さが自然に表れています。自分が好きなこと、情熱を感じることをやりましょう、と言われるのですね。それがもし人と関わるときには、自分を通じて相手の人に対してより大きな力によって愛や慈愛、安らぎがもたらされるように意図しましょう。それは自分の力でできることではありません。大きな力に働いてもらいましょう。自分が努力をするというレベルでは満たすことのできない部分が私たちのDNAの中には組み込まれています。質問をして相手に話してもらった方がいい、と言いました。会話を広げる質問として、「対話的な質問」というのを挙げました。何を「対話」と言うのでしょうか?対話の特徴の一つはその前提とそのアプローチにあります。私自身、南スーダンで元反政府軍の人たちと関係を築いていく中で、非常に役に立っていたと感じた「対話的な質問」がありました。彼らが怒りだす時、彼らの真意がなかなか掴むめない時、表面的には同意しているようでも、何かがお互いの間で理解されていないように感じた時などです。「今、あなたが仰った事はとても大切だと感じました。あなたが仰ったことを理解したいと思っているのですが、よかったら、どうしてそのように考えるようになったのか教えていただけませんか?」と、聞き続けたことです。別の言い方をすると、次のような意図の質問をすることです。相手はなぜそう考えるのかということを理解する質問です。「人にはなぜそう考えるのかというそれぞれの体験や背景がある」という前提に立つことです。人はなぜそう考えるのかというそれぞれの体験や背景は理解できるという考え方です。そのためには聴くことにもっと意識的になることが必要です。自分とは違う意見や異なる視点を理解するために聞くこと。相手がどのような体験を経て、そのような考えを持つように至ったのかを理解するために聞くこと。相手が間違っていると証明するためではなく、自分の理解を広げるために聞くこと。相手に反論するためではなく、お互いの共通の理解を得るために聞くこと。新しい理解や可能性にオープンになるために聞くこと。参加者が納得するような同意が生まれる時には、なんらかの形で対話的な要素が起こっていると言えます。一時的に自分の考えを保留し、人それぞれに持っている意見や価値観の背景、理由を探求し、共有できる新しい考え方を共に探っていくこと。resolution)の手段として、これからますます大きな力となることでしょう。自分で考えたことがないと、「受験だ、就活だ、婚活だと、『そんなものだ』とベルトコンベアに乗せられていくだけ。これでは薄っぺらい自分のない人間しかできあがりません。「『自分のアタマで考える子』の育て方」の中で、子どもの能力を伸ばす教育で知られる高濱正伸さんはさらに続けます。「『生きるってなに』『私ってなに?』『何のために学ぶの?』『就職ってしないといけないんだろうか?』とさまざまに悩み、本を読み、誰かと議論する中で、「生きていくための軸」となるものを掴んでいくのです。...中略...それ(自分で考えること)をしなければ、根なし草のような自分しか持てなくなります。そんな状態でいくら自分探しをしたところで見つかるわけがありませんし、聞こえのいい言葉を並べるだけの中身のない人間にしかならないでしょう。それは『自分で考える』ところからしか生まれてこないものなのです。」そもそも人間は思春期から青春記にかけては、人間は本来「哲学」するものとも言っています。「哲学」という言葉を使わなくても、子供は小さいながらにいろいろなことを感じています。それを口にするかどうかは別にして、例えば、なんで戦争は起こるの?なんで戦争はなくならないの?環境問題はどうしたらいいの?といった疑問を純粋に持ちます。「生きる」とは真逆のことをなぜするのか?、お互いになぜ殺し合い、傷つきあう行為をするのか?、と単純に思うのです。「考えること」の本質は「疑問を持つこと」なので、子供の方が本能的に物ごとの「核心」をわかっていることも珍しくありません。した疑問を持つことは、考えること、そして、なにより人生の中でもとても重要な問いである、自分にとって大切なことは何なのか?と同義語です。自分はどう生きたいのか?何をしたいのか?の土台となる部分です。今思えば、高校の時に「本質的なことを追求することをよし」とする校風で学ぶことができたのはとても幸運でした。校長先生や倫理の先生が「人として生きるとはどういうことか?」と毎週本気で伝えようとしてくれました。国連での勤務などを経て、10数年ぶりに先生を訪ねた時に改めて気づいたのは(今は校長先生になられています)、当時私たちが見せてもらっていたことは、人生には常に続く「問い」が存在すること、同時に、問いや自分の価値観をもって生きている人は美しいという姿でした。した時期に、自分にとって大切なことは何なのか?=つまり、自分はどう生きたいのか?と考え、模索した体験がなかったら、南スーダンなどの紛争地で働くことも、紛争という事実に直面するような「ふんばり」も持てなかったかも知れません。した課題意識や探求心が尊重され評価される欧米と違って、日本ではそうしたことを話しあえるような場も機会も限られていて、ニュースは表面的な出来事しか伝えません。テレビにしろ、必ずしも本当に重要なことが話されている訳でもなく、そもそも関心がない、またはどう答えていいのか分からない、大人が諦めてしまっているという事実に子どもはショックを受けます。大人の社会にはがっかり、失望、無力感や諦めさえも蔓延しています。(日本社会は残念ながらこの感覚が世界の中でも強いように感じます。)そんな体験を重ねるうちに、そんなことを考えても無駄だ、無意味だ、とショックや落胆、失望が深く抑圧されていきます。人間にとって、「理解されない痛み」は実はとても大きいものです。「理解されないと人は生きていけない」と指摘する人さえいます。表面的には生きていけます。医師としてプロフェッショナルに活躍されておられる方でさえ、(そしてある意味、そうした体験や問題意識こそが、その人を医師にさせた言動力となった面もあるのですが)ある段階になると、そうした体験が人生において「重荷」として浮上してきます。理解されない・わかってもらえないという体験や思いから、無意識に自分の意見を正当化しようとしたり、相手を説得しようとしたりすることがあったり、または、ある部分が「満たされない」ような感覚として体験する人もいます。人間にとって、「理解されない痛み」はそれ程までに大きいのです。これもまたセッションで見せていただいたことですが。した体験や想いが受け止められ、「理解される」体験をすると、文字通りその人の中の大きな「重荷」が解放され「次の扉」が開きます。力がみなぎるのを感じて、身体が自然と動くようになったり、今までできなかったことができるようになった人もいます。「理解されない痛み」によって奪われていたエネルギーや本来の力が戻ってきたのでしょう。理解されると、人を受け止める「器」が大きくなっていくのです。した「重荷」が受け止められ、解放されると、今度は、その方自身が周りの似たような体験や想いを持つ人を受けとめ、理解していくことができるのです。して個人から「平和」が周りに広がっていくのですね。相手を「理解する」ためにも、その余裕を持てるためにも、まずは自分が「理解される」ことを満たしてあげてください。語学力よりも大切なことー先に◯◯を持つこと突然中国語で呼び止められた。ウェイ!迷子になったらしいおばあちゃんとお孫さん。抱っこされてる男の子は今にも泣きだしそう。おばあちゃんともかく早口でしゃべりまくる。彼女の口から繰り出される弾丸中国語はすでに私のレベルを超えてる。ウオーキング中で携帯持ってない。深呼吸して相手の状況を想像してみた。英語がほとんど通じないカザフスタンで私つたないロシア語しか話さないのになぜか何度もおばあさんに道を聞かれた。相手と通じる意図を持つこと。筆談と想像力?でなんとか家族に再開しましたとさ。「世界で通じる本物のプレゼン力を身につけたい」この会では私が175カ国の人と一緒に働いて学んだことを基に、「ガツガツと自己主張しなくても世界の人と通じる方法」をみんなで一緒に学びます。海外で働くにはガツガツ自己主張をしないといけない?繊細さは弱さで、弱さは隠さないといけない?感情は抑えてロジカルに話さないといけない?日本人はコミュニケーションが下手?海外で働くためには難しい英語を話さないといけない?海外やコミュニケーションというと、なんだか沢山の誤解があるようです。今、時代はどんどん変わっています。これからは、共感力や感じ取る力がますます強みとなってくる時代です。発表以来、なんと5年連続で最もよく視聴されたTEDベスト5にランクインし続け、全世界での視聴回数がいまや2300万回を超え、世界のエリートたちが「こっそり」と話題にし続けているテーマをご存知でしょうか?そのテーマとは、ブレネーブラウンによる共感の力とありのままでいる勇気です。共感があるとき、人はありのままでいる勇気を持て、「ありのまま」でいる時、その人の才能や勇気は自然に周りに伝わるからです。詳しくはこちら→本当は自信がない時どうする?今世界中の人が求めている勇気と共感の力とは実際、わたしが175カ国の人たちと一緒に働き、国連の最前線の現場で多国籍チームのリーダーを務めた時に、大きな武器となってくれたのは、共感力と聴く力、繊細さなどでした。この講座ではガツガツと無理に自己主張しなくても、世界中の人と通じる力を学んでいきます。英語を勉強する会ではありませんが、英語を話すことに対するハードルが下がり、英語を話す自信や伝える力、プレゼン力が上がります。2016年3月5日、2016年3月13日に開催しました。新しい解を導き出すための「考え方」(思考プロセス)を学ぶことがますます大切になるだろうとお伝えしました。その考えるステップとはどういうものなのでしょうか?例えば、オックスフォード大学のチュートリアルでは実際に何をどのように学ぶのでしょうか?チュートリアルは、週に1回1時間程度、教授と学生が1対1もしくは1対2になって行われ、学生が、毎週与えられたテーマについて事前に調べ、そのテーマに対する回答を小論文として書いて臨みます。課題の質問に答えることになります(議論の結論)。1、これまでの論点をを理解し・整理し、結論を出す毎週新しいテーマが与えられ、毎回新しい文献を読み、新しいテーマを理解し、整理し、言語化します。そのテーマに関する、それまでの何十年もの(何百年、何世紀もの)洞察の積み上げを、自分の言葉で表現していく作業です。小論文を通じ、これまでの研究では何がすでに明らかになっていて、何が重要なのか、まだどんな課題があるのか、について全体を構成し、結論を出します。この作業を一年で、一学期8週間×3学期=計24回を繰り返します。2、その結論にいたったプロセスを確認する完成した小論文を教授に渡し、チュートリアルが始まります。教授に質問されたことは主に三点でした。意見の根元にある前提を確認し、その結論にいたったプロセスを確認しています。3、洞察を深めるその上で、一つの意見を掘り下げ、洞察を深めていきます。このテーマに関して言えば、今の時点ではこうだけど、この点に関してはまだ足りない、という認識の上で、「あなたはどう思う?」「こういう意見もあるけど、それ対してはどう思う?」と、自分の意見が求められ、時には、自分とは異なる意見に対する意見が求められます。4、何が分かっていて何が分かっていないのか?そのような質問をされると、自分の中で理解できている時には答えることができても、理解が足りない時には上手く言語化できなかったり、説得力のある答えができなかったものでした。した質問のやりとりによって、どこを分かっていてどこを分かっていないのかが明らかになっていきます。5、理解を「積み上げる」オックスフォードでのチュートリアルでは、ある問いに対する答えや解が一つでないこと自体は問題にされません。誰も一人では理解を深めることは出来ないという前提の上で、お互いに意見を交わし、自分とは違う意見についても聞くことによって、自分はなぜその結論にいたったのか、という自分の思考プロセスを確認する、という作業が求められました。デービッド・パーキン学部長とクリスマスパーティーにてー授業がパブで行われたことも理解や解はある日突然やってくる訳ではありません。「閃き」も、何千回、何万回もの地道な作業の延長にやってくると言われるように、この時の体験から「理解」とは「積み上げる」ものなんだと学んだように思います。変化が激しく、不確実生の高い時代に生きる私たちに大きなヒントを示してくれているように思います。(まとめ)⭐️解はまったくゼロの状態から導き出すのではない。新しい解やオリジナルな解にも「型」を経て到達する。⭐️理解を積み上げる先に解がある。⭐️解は一つとは限らない。誰も一人では理解を深めることは出来ない。「印象」をご存知ですか?突然ですが、自分の英文履歴書の「印象」をご存知ですか?留学準備中の方へ世界で活躍したい!自分の才能を思いっきり発揮したい!と思われている方へ国連で面接官に呼ばれた時に、山積みの履歴書を目の前にしながらふと思ったことがあります。1秒で横のトレーに片付けられてしまう何百もの履歴書がある一方で、なぜか惹きつける履歴書があるーこの違いは一体なんなんだろう?経歴が立派かと思いきやそうでもない、単なる自己主張でもない、この人に会ってみたいと感じさせる「惹きつける」履歴書があるのです。表現一つで魅せ方一つで奨学金をもらえる可能性からキャリアアップの可能性も世界で活躍する可能性も断然に拡がるのです。一枚の用紙を通じて自分という人をプレゼンするようなもの。英語で履歴書を書くことは自分とはどういう人なのかを世界に向けて表現する大切な力。パワーアップコーチング1秒で横のトレーに片付けられてしまう何百もの履歴書がある一方で、なぜか惹きつける履歴書があります。英語の履歴書とはただ経歴を羅列するものではなく、自分という人はどんな人なのかをプレゼンするもの。自分とはどういう人なのかを世界に向けて表現する大切なツール。あなたの魅力を引き出し、表現するお手伝いをします。次のページプロフィールコーチ・コンサルタント、分筆家。国連ニューヨーク本部、南スーダン等で元兵士の社会統合支援や現地国政府の人材育成に約10年従事。80人強の多国籍チームのリーダーを務め、紛争国の最前線でリーダーシップや仲裁について研鑽を積む。Relations)の専門家・講師としてアジア中東8カ国の軍人のべ400人以上に教鞭をとる。紛争地での体験から燃え尽き症候群と二次受傷になり、起きれなくなり、心理学やカウンセリングを学び始める。心理学者やカウンセラーが集う世界学会(ISSEEM)に招聘される世界的カウンセラーの先生から、直伝メンタリング・トレーニングを受ける。NGOクリエーター、学生さんなどのクライアントさんから支持をえている。クーリエジャポン(講談社)で連載中。する人は沖縄小浜島のおばあ達。新規投稿をメールで受け取るにはメールアドレスを記入してください。隣の国には国境管理がなくて。使用に同意したとみなされます。