セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。➿0120-497-882夏バテ、夏太り、むくみ・・・・その悩み、腸運動で改善できます(^^)こんにちは。初心者の方々には、最初、難しく感じるトレーニングですが、これを体得した時の嬉しい変化を体感したら、腸運動が毎日の日課になること間違いなし!!です(^^)V🌸腸運動の効果🌸お腹周りのぜい肉が落ち、内臓機能が整います。腹筋の力つき、丹D年の腹圧が育つため、毒素を排出する腸のデトックス機能が高まります。睡眠が深くなり、慢性疲労が軽減されます。