おかしな頭の中をちょっと覗いてみましょう。(03/30)代替医療センター設立の協力を求めています。)を好きなだけ食べても7号食と同じ効果が得られる」事を発見、『トミタ式七号食』の普及に努めています。>>2030年03月30日オンラインショップ始まったのです!(固定記事)なんとBL研究所が現代化してしまいました。本日からAC紀元後です。・代金引換など、お買い物がしやすい環境を整えております。スマホからのご注文も可能です。新規会員登録で次回のお買い物で使える500ポイントプレゼント中!当ショップで利用できるポイントを無料でプレゼント!通常のお買い物でも、100円で1ポイント付与されます。足楽です輪のレポート「足楽です輪」レポート�@これは凄く良いけれど副作用がありますよ。歩くのが早くなったせいで、前が混雑しているとイライラすることに気づきました。心の中で「なんでそんなに歩くのが遅い❗️」と呟いています。本も素晴らしいですね。家族で美容室をしています。足がおかしくなってきたのです。行かないで済んだ日もあり昨日は1回行きましたが、ぐっすり眠れるようになりました。昨日はそれを忘れていました。今仕事中なので、この辺で。膝の腫れが少しずつひいているように思います。ありがとうございます。今、住んで居ます氏神さまとお店の町内の氏神さまのお参りがすみ。これから長浜市の八幡宮にお参りに行く途中です。今終わって家族で帰ります。100段以上ある階段もなんとか登って後ろ向きに降りてきました、これも足楽ですわのおかげです感謝感謝です。1本一本が独立して地面をしっかり捕らえてるように思います、とても嬉しいです。頭に巻くわもほしいなと思っています。12日は成人式なので着付けをします。今準備をしていますが着物を着せる時に膝で回転しますので、この足楽ですわがなかったら本当に困っていたと思います。腰回りがスッキリ昨年末にレポートありました。「もっとも人生で困難なことは食べ物をコントロールすることです。食べ物に支配されている人がどうして人生を自由にコントロールできるでしょうか」という先生のことば。七号食を体験した友人から話しをきいて興味は持っていましたが、行動にうつことなく調べ物をしていた際に冨田先生にたどり着いています。深く考えずにLINE登録しましたが、先生からラジオの情報をいただきお話しているのを聴きました。冨田先生のお人柄や研究に対する真摯な姿勢も伝わり、初心者の私が行う動機に十分な内容でした。先生や櫻庭さんのお話、またBL研究所に書かれていることがとても興味深く、先に「蒼の元米」や「玄米麹ムージュ」などを注文。そのため、セミナーはおろか(沖縄在住です)詳しいことを知らずにスタートしました。【1日目】朝晩玄米おにぎり。食べ物に制限をかけると、普段いかに目の前にのものに簡単に手を伸ばしているかがわかる。一口目を100回噛んで食べる。二口目から50回以上を目標にする。実験で普段の通り噛んで飲み込むタイミングをはかると30回以内ということが分かった。【2日目】朝昼玄米おにぎり。朝のおしっこがビタミン剤や栄養ドリンクを飲んだ後の匂い。玄米は美味しいけどとにかく眠い。【3日目】朝昼玄米おにぎり。眼の白い部分が青く澄む。同時に心が穏やかになる。7号食始まって初めての排便。【4日目】朝玄米のおかゆに梅干し1コ、昼に玄米2杯とごま塩。あごが痛いので朝はおかゆにする。無添加の梅干しが重宝する。この日の昼から玄米に滋養米と十五穀米を適切な配分で食べる。夜は追加で届いたパーフェクトセットの棒茶やNUKATEAを楽しむ。眠い以外の身体の変化に気づく。抜け毛が多い(女性です)のを気にしていたが、洗髪しても排水口に抜け毛がほとんどない。【5日目】朝昼玄米おにぎり。明け方と夜に2回排便あり。普段便秘がちなので嬉しい。夜仕事で徹夜していたら手が震え出したのでちびおにぎりを作って食べる。旦那さんの毛布の匂いが急に鼻について布団や毛布を綺麗にする。【6日目】おにぎり1コを朝晩に分けていただく。ほとんど食べれず甘酒やNUKATEA、ほうじ茶を飲んで過ごす。昼に緑色の排便あり驚く。生理が始まったためお腹が張り便が出にくい。顔が急にスッキリしだす。疲労時の眼の下のたるみがないと言われる。肌のしっとりがすごい。【7日目】朝晩おにぎり2コをおかゆにしていただく。(ごま塩と梅干しの種を除き叩いたのを加える)朝起きると鼻の通りが良くなっている。いつも詰まっているわけではないが、粘膜がサラっとした感覚。【8日目】夜おにぎり1コ。朝からNUKATEAが美味しい。甘酒1袋を数回に分けて飲む。玄米が全然すすまない。【9日目】夜ごま塩と梅干し入りおにぎり1コ。雑穀の匂いに反応しあまり食べれない。ほうじ茶とNUKATEAを飲んで済ます。【10日目】朝玄米おかゆ。かたまりが喉を通らない。おかゆにしてごま塩をかけると何とかいける。味噌汁が付くと朝から玄米をしっかり食べれた。精進だしで作るのは初めてでその美味しさに感動。久しぶりのお味噌に満足。旦那さんには薄味だったようです。眼が悪くてコンタクトをしていますが、この日から急に視界が明るくなった気がする。家族と出かけても、まわりが何を食べていようが白湯だけで平気。腰まわりがすっきりしたことを自覚。七号食中、これまでにない臭い便が出る。(きたなくてすみません)14・15日目、誤った知識で味噌汁にむかし揚げ(油揚げの頼もしくなったようなもの)を入れてしまい下痢。16日以降が怖くなり先生に相談。揚げ油がよくないことを知る。朝、お味噌汁で少しまぶたがむくんでいるように感じたが少し時間が経つと改善した。終わって感じたのは、食がこんなにもダイレクトに身体に影響しているという驚きでした。それだけでなく、食を通し自分の弱点もはっきり見えました。七号食中、のりが食べたくなれば「少しくらい大丈夫」とか、ふりかけや佃煮にも「動物性じゃないからいいんじゃないか」などと、余計なことを考えました。考えもせず、自分の都合に合わせて誤魔化しで切り抜けようとするいやしい自分と向き合う良い機会でした。大人になって、仕事で人から課せられたり、強いられることはあっても、ふつうに暮らしていると、自由な条件下で、みずからに課することは少ないです。それだけに、自分の意志で決めたことを素直に実行することはとても意義のあることだと思います。正しい知識がない状態で行った七号食でしたが、そのつど直接先生に相談できたことは大きな励みでした。麹ムージュは飲みたい分だけを小出しにして使えるし、甘さも優しく私の七号食を支えてくれました。見切り発車で実行したため、もっとしっかり理解できていれば、お味噌汁の具で失敗することはなかったことが悔やまれます。初回はハードルを上げて非難食を食べず挑みましたが(中盤から元米が喉を通らず苦しかったです)、次は玄米もちやトーストを活用したいです。冨田先生、お忙しいなかで丁寧にご回答くださりありがとうございました。貴重な知恵を惜しみなく供給してくださることに感謝いたします。詳細なレポート全体にシェアさせていただき良いでしょうか。冨田先生、明けましておめでとうございます🎍❗勿論です、もしよろしければもう少し詳細に書き直しいたしましょうか?カフェインレスダメなんですね❗お聞きしてよかったです。食いしん坊なので質問が多くなりスミマセン。アドバイスで何とか乗り切れました。ありがとうございました。年末年始配送お知らせ今年も暮れてきました。BL研究所は、玄米などの配送は27日で終了します。新年は6から配送を開始します。指がしっかり着地しており悪くないですが指先が深く入っているのは靴が小さいか大きすぎるかのどちらかになっているかもしれません。問題は足の左右外側に体重偏っています。写真では分かりづらいですが。するとO脚とか膝の変位で痛むかもしれないです。小指がしっかりと踏ん張っていないからです。動かない動物は食べられないからです。動くことで血液を回します。血液でも動けば回せる。血液を濁らせない質と量です。いくら質と量に優れたモノを食べてサラサラした血液を作っても動かない人は血が回らないでは濁ってきます。箸を選ぶかナイフとフォークを選ぶかは考え方で決まります。今、歩くか歩かないかを決めるのも考え方です。動かず食べすぎこういう人は最悪だってわかりますね。怒らないで良いシーンでも、怒ってイライラ常にしている人も多いですね。これも考え方に問題があるからです。したがって優先順位は�@考え方を研いでいく。�A動き�B食この三つが三位一体となったところに健康があります。健:身体を真っ直ぐに建てる意味です。歪んで家を建てると潰れやすく歪んで立っているから腰痛や膝痛が起きます。なると康:こころやすらかではいられません。立って心は康らかでいられます。真っ直ぐに立てれば内臓の血行バランスも良いのです。この"真っ直ぐに立つ"という課題で方法論を書いてみます。「自分を知る理由」ある読者から来週のセミナーに、お伺いできなくて残念です。いつも色々な気付きをさせていただき感謝しています。自分を知るという事がとても重要でおもしろくなってきました。コメント山の中で独りきりで暮らしていたとしたら「自分を知りたい❗️」という動機がそもそも出てきません。その動機が生まれる必然性は社会的動物であるという存在様式からやってきます。独りで食べ物を探すよりもみんなで組織的にやった方が飢えから救われるチャンスがある。気づいて社会性を培ってきました。自分探しなどやめて自分の人的環境に働きかけるところです。蒼の元米は低温機械乾燥でユックリと、あるいは天日乾燥してモミで低温保存されています。その後下の写真の原料米が複雑な精米過程を経て3分の2は刎ねられて残りが皆さんの口に入ります。目のヌカは白くてもう一度山地に撒かれます。蒼の元米から二層目のヌカを取り出します。これはみどり色のヌカです。スーパーヌカとして販売されています。このヌカには麹菌や酵母などが桁違いに多くて一般のヌカとは比較になりません。酵素活性試薬で調べると赤々とそのパワーが色彩に示されています。普通のヌカにはありえないパワーです。ぬか床に投入すると味が一変します。蒼の“元米”がなぜ“玄米”ではないかと言うと親の種が古代種という在来種だからです。元々のお米という意味です。このパワーを是非味わってください。岡山へ視察に行ってきました以下は岡山の秘密のアジトに行ったスタッフの報告です。11月20日(水)は臨時休業をいただいて蒼の元米の生産地、岡山県に視察へ行ってきました。蒼の元米の種づくりや収穫してからの選別など数多くのこだわりを知ることができました。中でも私が印象に残ったのが『スーパNUKA』です。機械の名前は分からないんですがあんなに細かく何度も何度も選別しているとは思いませんでした。『こんなヌカは世界のどこにもないです』と生産者の方が宣言していたのにも納得です。それを見た冨田所長もご満悦の表情(笑)下の米は「蒼の元」になる前の姿です。原料米から売れるお米になるには三分のニを削り落としています。彼は食べすぎ飲みすぎで100kg超えになっていました。お昼のランチは二食だったそうです。その頃の写真が左です。血液検査の数値は非常に悪くて、その検査表に小さな字で走り書きがありました。私「病院ならいつでも行ける。開始早々に「前回の出席者に、血液検査の下に長生きできない、と書かれていた人がいました」と話し始めた時に、後ろから「それは僕です❗️」と声が聞こえました。紙をヒラヒラさせて走ってきました。その時の写真が右です。これでは僕が気づかないであたりまえでしょう。前回は別犬になったワンコでしたが、彼も別人になっています。それは最近の血液検査の結果でした。GPT230→49体重は98.5kg→84.0kgで昨年6月から14.5kg減です。それでは彼のレポートです。標準体重に対しプラス30キロの103キロまで増加。異常な寝起きの悪さや、原因不明の湿疹。他にも血痰・肩コリ・頭痛など、あらゆる不快な症状に襲われておりました。「長生き出来ない!ただちに病院へ!」と、書き込まれる始末。痩せるために、ちまたで言われる様々な健康方や健康食品を試したのですが、どれも長続きせず、一時的に若干の効果が出てもリバウンドの繰り返し...。所属していた異業種の会で、人生を変える出会いがありました。その方は、マクロビオティックという食事法の先生で、過去に膠原病なる難病にかかり、余命半年と言われた状態を食生活で完治させ、現在は、その食事法を料理教室を通して広めている先生です。「蒼の元米」で、大きな効果は期待し過ぎずに試してみる事としました。玄米にはお肉は合わず、気付けば、おかずも自然に野菜や海藻、納豆などを中心とした和食に切り替わっておりました。今まで経験した事の無かった効果を実感した事で、嬉しい気持ちと楽しさがどんどん膨れ上がりました。地元で評判の良い自然食品店「いちごはうす」様にて「七号食」という究極のデトックス方があるとの情報を得、勢いにのせてチャレンジする事に。皆、高血圧や睡眠障害、便秘症や肌荒れなど、様々な症状が改善されました。体重については個人差がありましたが、太めの人で5〜6キロ、普通か痩せ気味の人で2〜3キロダウンとなり、皆が満足のいく結果を出す事が出来ました。「蒼の元米」と出会い、楽しく健康に向かって歩きはじめて約半年が経過した頃、当時勤めていた会社から、指定の病院で人間ドックを受けるよう、指示がありました。「体質改善素晴らしいですね。」と、優しく書き込みされておりました。1年以上経過した現在も、体重はほぼ20キロ減をキープしております。日々、玄米を中心とした食事をしている中、たまにお付き合いなどで外食が続き、若干体重が増加しても、翌日の食事1食〜2食を七号食にするなどして調整することで、無理なく維持している状況です。逆に、出張などで外食が続くと、早く帰って玄米が食べたいと思うくらい、今では玄米が大好きになってしまいました。玄米のおかげで、身体にあらわれる、あらゆる不快な症状も、ほとんど無くす事が出来たのです。今年になって私は、22年間お世話になった会社を退職し、バーを開業しました。奇跡を起こそうと考えております。ご来店を検討していただけると嬉しいです。応援させていただきます。ありがとうございました。左に「ついてる」とありますが余計なお肉が「ついてる」だけで実際は運命は「ついていない」のです。|2019年11月13日エゴギョウというのは心の状況を説明するために作ったものではなく、これから何を為そうとしているのかにフォーカスしたものです。ゴール設定の無い人にとっては何の役にも立ちません。心の解釈を目的としたものでは、これから建設的に生きようとしている人には意味ないものです。現在の心の状況はこれまでの活き方で作られたものです。したがって、心の外の状況を変革すれば心も変化します。現在のあなたの心の形からどのような環境下で活きてきたかの類推には役立ちます。したがって、あなたが変化したいならあなたの周辺状況を今の心の形で変革できるかどうかが判断できます。心とは環境に働きかける道具です。この道具としての心をどう磨きをかけるか、それがミッションです。火性に火をつけるのか木性の判断力をアップさせるのか、それとも共感能力を鍛えるのか等です。それはゴール設定で決まるものです。エゴギョウ講座を機会あらば学んでください。神経が鈍くなる老人になると神経が鈍くなる。して世界が遠ざかるBL研究所が一押しでレンタルしている水素風呂の効果が自覚できないのも老人です。明らかに肌艶が良くなり、冷えもなくなり夜間頻尿もなくなりしても本人は「わからない!」と言い張ります。家族が見ても明らかに違うのにわからないと言うのです。神経が鈍くなるということは世界(身体も世界です)が失われていくという進行形なのですね。やって徐々に死に支度です。世界を失うことにも恐れが薄れ平気になれて死ぬ準備をするわけです。鈍感はこの世界を去る準備なのかもしれませんね。老人でなくとも神経が鈍い人はいくらでもいます。宇宙の一角で棲んでいるという実感が薄れます。世界のクオリティーが失われるほど日常は価値を失いますw僕もかなり鈍くなっています。いう時は神経再生のミューズボックスです。|玄米食効果について玄米食に悪口を言う人がいる。曰く�@玄米食の人は顔色が悪い�A吸収不全になる�Bフィチンが多いのでミネラル欠乏症になる�C発芽抑制因子が発がんの原因になる�D糖質摂取になって慢性疾患のリスクが高まるマア耳タコです。セミナーの時にこうした質問も多くその都度そういった議論の無意味さを指摘してきました。これらの問題店はこれから書いていきますがけれども私が証拠です。私は70歳ですが病院に行った最後は12歳です。20歳から玄米食家になって50年間食べ続けてきました。僕のセミナーに参加されればわかります。これまでにふくらはぎ筋肉断裂(本当にブチッて切れるのですね)をやりました。3日で普通に歩いて講演もしました。バイク事故で右肘関節が完全に外れて肘からしたがブラブラしましたが、左手で入れました。関節周辺が丸太みたいに腫れて寝返りのたびに痛みで天井まで飛び上がっていました。全部食と手当てだけで治しました。筋肉断裂は完全に治したと思っていましたが、それから25年後に7号食をした時にその箇所がチクチクと痛みました。7号食は過去の立て直しをするのですね。血行が回復してチクチクしたのです。事故で灰色になっていた人も痛んだそうです。その後肌色に戻っています。途中風邪を引く程度はありましたがすぐに食で治しています。このままでは120歳まで生きてしまいそうなので経済の解決に迫られています。上記の五つの問題についてはこれから書いていきます。職場の20代前半の男性社員3人が16日間の7号食を終えました。Aくんは、3日目で2キロ減少、5日目でさらに1キロ減少。お腹周りがすっきりしたと言ってました。肌もワントーン明るくなって、顔の輪郭もすっきりになりました。Bくんは、4〜6キロ減少、7号食中寝つきが良くなったと言ってました。肌もきれいになり、ビフォーアフターを目にした50歳のパートさん2人が7号食を始めました。Cくんは勤務中によく鼻血が出ていたのですが、7号食を始めてから鼻血が出なくなり、すごくびっくりしています。お腹がゆるくてよくトイレに行っていたのですが、その回数も減り便の3条件を満たしたそうです。3人は7号食を始めてから食が細くなり、体調も良いので玄米生活を続けるそうで、紹介して良かったです。私は7号食中全く食欲が衰えず、今に至っています。玄米が美味しいので空腹でない時でもついつい食べてしまいます。いろんな方の体験談を読んでると、食事の量が減っているのでそうなるのが普通なのかなぁと思い、なぜ私はそうならないのだろうと疑問に思ってしまいます。理由があればお教えください。あと、7号食を始めたら3日に1回の便秘になり出すのに相当苦労するほど固くてダンゴの便でした。理由は、本に書いてある「交感神経の緊張」なのでしょうか?味噌汁が加わると便秘が解消され、3条件を満たしましたがその理由もお教えいただきたいです。