健康美ナビゲーターのプリンスです(^_^)vパート1を読んでいない方はこちら↓イメージは意志の力の8万倍!って話をさせていただきました。パート2もその続きで、プリンスがフルマラソンを始めて8年越しで、4時間を切ったというお話をします。!途中で両太ももをつってしまうアクシデントに見舞われ、(って実力ですが・・・)何度も歩きながら、必死の思いでゴールすることができました。膝や腰を痛めて、良くなってはまた繰り返す。そんな悪循環に陥ってしまいました。何とか4時間を切りたい!って思ったときに、そうだ!イメージの力を活用してなかったって気付いたのです。練習に取り組みました。何度も何度も3時間57分でゴールしたシーンを五感を使ってイメージしていたのです。絶対に達成すると決めました。満を持してスタートしました。順調な滑り出しをしたものの、やっぱりいろいろ出てくるから面白いですね。一瞬やばいかもってよぎりそうになったとき、なんともタイムリーにこんなプラカードを持って応援してくれている人を見かけた。『足の痛みは気のせいです!』って、素直なプリンスは『気のせいなんだぁ~』とそのプラカードの言葉を信じてみました。何とか痛みを乗り越えることができました。何度も何度も3時間57分でゴールしている自分をイメージして、ワクワクしながら走り続けました。なんとぉ~~~~!!!!!3時間56分04秒!!!!!!!!イメージしていたほぼ3時間57分という奇跡!8年も4時間を切れなかったんですよ!しかも8年前の自己ベストを更新できるなんて。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。