「排卵日」といったカラダカレンダーです。経営や役職など、仕事で責任あるポジションにいる事が多い30代40代の女性にとって、女性としての自分のカラダを管理してくれるアプリ&サイトは必要不可欠と言えるでしょう。そこで今回は妊娠する為のカラダカレンダーはもちろん、妊活情報や体調管理まで妊活に使えるアプリ&サイト7つをご紹介します。“今日の妊娠可能性”がひと目でわかる!本当に“使える”と評判のアプリ。*ダウンロードはコチラ≪ポイント≫1)妊娠の可能性が高い日と低い日を導き出し、マイページやカレンダーで表示してくれる。2)生理日等の日々の記録と生理日予測、妊娠セルフチェック、ダイエットサポート機能などコンテンツが充実。3)生理日の3日前には予定日を教えてくれるお告げメールを届く。4)「妊娠中モード」では妊娠日数別アドバイス、「育児モード」ではベビーの成長を記録と産後までサポートしてくれる。5)聞きにくい不安や悩みはサイト監修医師に相談OK。生理日・排卵日の予測から生理・妊娠の相談まで。女性特有の体の悩みもフォロー!*ダウンロードはコチラ≪ポイント≫1)基礎体温も体重も一度に管理可能。2)体重管理は記録していくとグラフ化してくれ、目標体重を設定してダイエットにも活用可。セルフチェックが出来る。4)マタニティモードに設定すると妊娠週に合わせてアドバイスしてくれるので、妊娠したい女性と妊娠中の女性の両方が満足できるアプリと言えます。女性の体と健康のあらゆるリズムを簡単に管理できるカレンダーアプリ。スケジュールが一緒に管理できて便利。2)基礎体温と体重は自動でグラフ化してくれる。3)入力した情報をベースに、次の生理日や妊娠しやすい時期を予測して教えてくれる。4)イライラや貧血といった体調まで予測してくれる。妊娠可能日&排卵日&生理予測のベストタイミングをカップルにお知らせ!*ダウンロードはコチラ≪ポイント≫1)生理情報を登録するだけで、妊娠可能なベストタイミングを2人に知らせてくれる。2)男性の抵抗感を無くすようにデザインされている為、パートナーと共有しやすい。3)妊活の不安やストレスも減らせる、カップル用シュミレーションアプリ。4)男子女子どちらを妊娠しやすいかも判断してくれる、珍しい産み分け情報もあり。先輩ママに相談できる最近人気のアプリです。何でも聞けてすぐに答えがもらえるのが特徴。妊活や不妊、高齢出産という共通ワードを持つママに相談。≪ウィメンズパーク≫http://women.benesse.ne.jp/≪ポイント≫1)全国のママたちが利用する、日本最大級の女性限定口コミサイト。2)妊娠や子育てなど生活に関するあらゆるテーマで投稿される口コミは、総数3800万件以上!3)同じ悩みを持った女性限定だから安心して使える。≪e‐妊娠≫http://www.ikujizubari.com/index.html≪ポイント≫1)妊娠の兆候から出産までをテーマに、不妊や育児などのお悩みもフォロー。2)妊活情報としては「妊娠の仕組み」や「先輩プレママのQ&A」などのコンテンツがおススメ。自分の妊活にベストなアプリ&サイトを選びましょういかがでしたか?自分のカラダカレンダーを一元管理出来れば、その分料理や運動などに意識を向ける事が出来るようになります。忙しい30代40代だからこそ、自分の妊活にベストなアプリ&サイトを見つけて下さいね。mama-color.com。