ついての現状と思うことを書いていくブログです。神経症が長期間治らない。したらいいか分からない。そんな方の参考にでもなればと思い作りました。今年も本ブログを読んで下さりありがとうございました。今年の年末は、「忘れないように常に監視している意識」を改めて感じる年末でした。「忘れるのが不安で常に内容を唱えておく」は、私の神経症の原点であったことを思い出しました。過去にも何度も書いていますが、「深く考える独特の思考はやめよう」とすると、「常にそういう思考をしないよう監視している意識」が出てくる。「その時になったら対応しよう」ではなく、「常に監視」しているんですね。「ずっと離さないで握っている」とも言えます。「その時々で対応するのが不安で、常に準備している」とも言えるかもしれません。手放すには少し勇気がいるけれども、来年は小さかったあの時のように、思いっきり楽しめる1年にしたいものです。来年も引き続き、皆様の神経症からの解放に少しでも参考になるブログを目指して参りますので、よろしくお願いいたします。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。神経症日記シェアTOPへ。