毎日お通じはあるがスッキリしない方は........。2.それでもだめなら、1日5~6杯お茶代わりに飲んでみて下さい。飲む時間はいつでもよいです。3.それでもだめならマグカップに1包入れて1分位漬けておいてお休み前に飲んでみて下さい。2~3日に1回しかお通じがない方は........。マグカップに1包を2~3分つけておいてお休み前にご飲用下さい。それでもダメなら、1包を3~4分つけてみて下さい。何もしないと1週間お通じがない方は.........。マグカップに1包を3~4分つけておいてお休み前にご飲用下さい。それでもダメなら、1包を5~6分つけてみて下さい。薬が手ばなせない方は..........。マグカップに1包を5~10分つけておいてお休み前にご飲用下さい。それでもダメなら、2~3包を急須にいれて3~4杯飲んで下さい。アレルギーやアトピーがある方は......。避け開封後は冷暗所に保存。