最初は「私はきっと人より耳が悪いんだ......」と絶望するぐらい聞き取れなかったおじさんの声を聞き返すことがなくなりました。『笑っていいとも』を初めて見たときタモリさんの言っていることがほとんど何も聞き取れなかったのと似ています。電話をかけるそしてこれ。家族とご飯を食べるときに代表してお店に予約の電話をすることですら鬼のように拒絶していた頃がなつかしいです。電話しなくていいときも電話をかけるさらにこれ。予約は致し方ないとしても「今日、営業してますか?」とお店に電話するのが嫌でわざわざネットで調べたりもしていました。メールなどの代替手段が残されているときにひたすら電話を回避するという行動をとらなくなったのは社会人3年目ごろです。ひとに自分のミスを話す「あ、やべ」と思ったら、やばければやばいほど速く「とりあえず隠さずに身近にいる人にすぐ話して懺悔しておく」という手法を身につけました。「ホウレンソウとはこのことか!」と気づいたのは転職2社目ぐらい。ひとに心配事を話す受験生の家庭教師をお願いされそうになったとき「他人の人生を背負うなんて絶対に無理」と思って絶望して以来(絶望しやすい性格です)、どうにかしてそういう責任が皆無の仕事に就きたいと思っていましたが、会社なら誰かに相談することで「自分だけの責任」なんてものは容易に回避できます。「ホウレンソウとはこのことか!」と......。会う約束をする誰かと約束を取り付けるのが苦手すぎて友人とすぐ疎遠になってしまうのですが、反復練習により仕事なら適切な手順でスケジュール調整できるようになりました。プライベートだと未だに苦手で「この日やるから来れる人は来て」スタイルが好きです。ひとにお願いをする「誰かにお願いするくらいなら自分でやる」と思っていましたが、これも反復練習により仕事なら適切なひとを見つけてお願いができるようになりました。これもプライベートだと未だに自分ひとりだけですべて完結することばかり好き(同人誌の発行とか)。面接で普通に話す面接が本当に辛すぎてもう二度と就活なんてしない。思っていたけれど、転職活動のときには苦ではなくなっていました。職があるというという安心が全然違うわけですが、その会社の商品が好きで、ここで働きたいな、と思う会社の方とお会いして話すのは、結果の如何問わずどの会社でも楽しかったです。怒られたら謝る怒られたときに「でも私が悪いわけではないし」と心密かに(もしくは露骨に)いつも逆ギレしていましたが、即座に「すみません〜!」と謝ってまったく根に持たないひとを間近に見て驚愕して以来真似してます。怒られても絶望しない逆に、怒られたときに「こんなミスをしてしまったのは私のもともとのコミュ障な性格がいけないのだ」と自分で人格否定して絶望的な気持ちになることも多かったのですが、書いているとおり、障害の数々は反復練習の成果により勝手にできるようになっていたことが多く、あの絶望無駄だったなぁ〜。怒ってるひとに怒ってる理由を聞く逆ギレするのも絶望するのも、怒ってるひとの怒ってる理由を理解してなかったから、ということが結構ありました。言い訳するのではなく怒ってる理由をちゃんと聞くほうがその後ためになります。ちなみに、言い訳はメールでできますが理由を聞くのは直接じゃないと無理なので、メールで怒られたときには返信せずに即電話、もデフォルトになりました。事前に確認をとるとはいっても怒られるのは事前に回避したいので、不安な部分は「確認しましたよ?いいんですね?」と言質をとるつもりで確認しまくってから進めるようになりました。ひとに質問をする大学で先生に質問をしに行くなんて発想は私になくて、いつもテストやレポートでいちかばちかの勝負をしていたわけですが、仕事ではいちかばちかにならないように、わかんないことをあらかじめ聞けるようになりました。絶対聞くべきことは細分化すると14〜17のようになります。期限までに仕事をするえ、いつまでって言われてなかったからまだやってませんけど。なりがちなので真っ先に期限を確認します。いつまでに何やるか決めておく最終的なゴールだけだと途中でやきもきする人が出がちなので「じゃ、次のタイミングにここまでやっておきますね〜」と途中にマイルストーンを置きます。優先度順に仕事をする楽しい仕事ややりたい仕事から先にやりがちなので、重要度を確認します。時間をかけないあわせて、楽しいと熱中して延々と時間をかけがちなので、どのぐらいの時間をかけるべきか確認します。テレパシーを使わない逆に、人にお願いをするときは「こうするのが普通だよね?」というテレパシーを使わない。ひとにとっての普通はいろいろ違っていることがほとんどなので言葉にして確かめるようになりました。「結局自分がやったほうが早いんですけど〜」とイライラすることがなくなります。書き出してみて、あらためて強く伝えたいと思ったのは。これは、「できて普通のこと」ではなくて、「できなくても普通のこと」だったなぁ、ということです。それがわかんなくて、ずっと普通のことが普通にできずに苦しんでいたけど、たくさん練習すればできるようになることもあるし(電話をとるのは1週間ぐらいでできるようになりました)、できなくてもじつは困らなかったりもします(2社目の会社は総務以外の席にそもそも電話がありませんでした)。「地球にはすごくたくさんひとがいるので、他人と関わるのが苦手なひとがいても問題はない」という一見矛盾したテーマは今後も大切にしていようと思います。参考このあたりの記事にたぶんインスパイアされています。おもしろかったし励まされました。見るあんまり関係ないけどこの本も好き。»こんな記事もおすすめです2019-01-11感情が暴走して辛いときは「主体性」を取り戻すとスッキリします2018-02-12ひとり暮らしのずぼら飯2.0「一汁一飯生活」が快適です。2018-01-16勝間さんの影響で「ホットクック」を買いそうになったけど、料理が苦手な私はやめとこうと思います2017-06-25「人に怒られると泣いてしまう」ひとへ2017-04-19まだ何も成し遂げてないゆえに強い自己愛に苦しむひとへこのサイトについて安心・安全・快適に自分らしい旅がしたい人のためのできるだけがんばらない旅行情報サイトです。バックパッカーとかヒッチハイクとか世界一周とか難しいことは一切出てこない、あたりまえな旅の基本情報を淡々とお届けします。書いているのは世界各地の素敵なエスカレーター巡礼の旅をしている「東京エスカレーター」のなかの人です。Feedly最新記事はこちら2019-12-23冬の旅。コートを「やめた」らだいぶ身軽になりました。重ね着に便利なアウターまとめ2019-12-06旅行の持ち物リスト2019:アドレスホッパー国内旅行の全荷物2019-11-15アドレスホッパーになって「汎用性」と「耐久性」の観点から買い足した旅行便利アイテムまとめ2019-08-02ひとり旅のひとりご飯に迷ったら。人気のカテゴリホテル・飛行機スマホ・WiFi旅の持ち物おことわりサイトの情報は、運営者個人の経験・視点に基づいて記載しています。意図せず間違っている場合がございますのでご了承ください。古い情報や誤りを見つけた場合、やさしく教えていただけたら嬉しいです。4.0スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。