受講生の声リストラティ部:養成生フォローアップ乳がんのためのヨガかなえるワークピラティスグループクラス一覧HOMEヨガ【旅の備忘録2】新宿でオフィスヨガ~社員はみんな障がい者~【旅の備忘録2】新宿でオフィスヨガ~社員はみんな障がい者~2018年4月13日556VIEWS長野から下山した翌日4/2、新宿駅からすぐの会社でヨガをする機会を頂きました。名刺作成&印刷業の有限会社まるみ様。そこで働くのは、精神障がい(発達障がいやうつ病など)をもつ方たちばかり。バリバラに出演している有名な(?)方や本を出版している方もいたり、ユニークで先端をいく会社ではないでしょうか。ヨガは、昼食前の30分であっという間でした。呼吸法や瞑想に興味があったという方もいて、皆さん、とても真剣に参加されていました。オフィスでのスペースも限られてますので、座りながらゆっくり身体を動かしました。ゆるゆると相変わらず怪しいヨガに「無理なくできてよかった」と言ってもらえてよかったです。お互いコミュニケーションにもなる立ちポーズでは、笑いも出ましたね。「吐くのが苦手」など、ご自身の身体への気づきをしっかりもたれてました。パソコンに長時間向かうお仕事ですので、疲れた時などその場でできるセルフケアとして生かして頂ければと思います。何もない自然の山奥から真逆の都会。真夏のような暑さと信じられない人の多さ。どこでも変わらず息はできるを忘れないように。ありがとうございました。東京は人の数だけ、誰にでもチャンスだったりチャレンジだったりいっぱいなんだろうなぁと思いました。東京で唯一見た桜は、高層ビルの間の小さな木。置かれた場所で咲きなさいどこでもあなたは花開く子どもたちの将来を思い、障がいのある人たちの就労に関して、”理解“だけではなく、具体的な共働と支援策がもっと広がることを改めて願いました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト脳を休めるヨガ・リストラティブヨガ指導者養成講座リストラティブヨガ指導者養成講座についてヨガクラスだけではなく、介護や看護、不調のある家族にも生かせる理論と実践の学び。リストラティブヨガとは」を体感し理解を深めます。現代に必要な脳の休息を学ぶ全24時間。❝仕事で関わる高齢者や障がいのある方、入院患者さん、看護師向けにもリストラティヴヨガは活かされると思いました。❞リストラティ部:養成生フォローアップManaHanaリストラティブヨガ養成講座修了後も充実のフォローアップ講座。【リストラティ部】の活動もあります。北海道新聞朝刊「ひと2019」掲載ハンディキャップヨガ北海道代表としてインタビューを受けました。ヨガができると考えたこともない人、ヨガをしたくても出来ないと思っていた人に届いてほしいです。2017年12月12日出演5分という短い時間でしたが、ずっと続けてきている南郷18丁目とマルヤマクラスの乳がんケアヨガのクラスについてお話ししました。ノースウェーブのFBページでもご紹介いただきました。2017年9月7日出演ハンディキャップヨガ®北海道(https://hcpyoga-hokkaido.com)やメディカルサポートヨガ®北海道の活動、乳がんケアヨガクラスのことや、私自身のことなどお話ししました。2017年6月16日発行ハンディキャップヨガ®北海道(https://hcpyoga-hokkaido.com)の活動が紹介されました。なりたい自分になる【重要なお知らせ】ヨガメディカル協会の認定講座について詳細です2020-01-17(Fri)機械と器械の違いから考える2020-01-14(Tue)【残席更新】2/15(土)リストラティ部オープンクラス開催2020-01-14(Tue)疲弊している時の選択肢2020-01-08(Wed)【重要】リストラティブヨガ指導者養成講座に関するお知らせ2020-01-03(Fri)明けましておめでとうございます。受講生の声リストラティ部:養成生フォローアップ乳がんのためのヨガかなえるワークピラティスグループクラス。