その他大切なこと日焼けをした後は...日焼け止めを塗っていても日焼けをしてしてしまう場合があります。(日焼け止めの選択は、”日焼け止めは何がいいの?”をご参照下さい。)そういう場合は、どうすればいいのでしょうか。塗った日焼け止めについては、海水浴などで疲れていてもその日のうちに落とします。いうのは、ついた日焼け止めが皮膚に対する一次刺激性物質になるからです。日焼けが気になる場合は、お風呂やシャワーはできるだけ冷たい温度のお水(お湯)で洗います。する場所(患部)については、さらに濡れタオルで冷やして炎症を緩和させます。時間が経つと皮膚がめくれ上がってきますが、無理にはがさないほうがいいです。はがすと跡が残りやすくなるためです(*1)。あまりに日焼した箇所がひどい場合は、専門家などに診てもらうように対処します。保湿剤はどうするの?保湿剤は基本的には塗らなくてもいいと思います。保湿剤の成分が逆に刺激となって、炎症が治りにくくなる可能性があるからです。何もつけないのがベストですが、どうしてもなにか保湿作用のあるものを塗りたい場合は、ワセリンをおすすめします。やけどした部分にワセリンを塗って、患部のケアに活用されている実績があるためです(*2)。話は変わりますが、やけどした部分にワセリンを塗って、ラップを上から巻くとヒリヒリしなくなります。その他大切なこと日焼け止めをつけた部分以外は、石けんやボディーシャンプなどはつけないほうがいいです(できれば、シャンプも控えたほうがいいです)。界面活性剤によって、さらにダメージを受けてしまう可能性があるからです(*1)。日焼けをしている部分については、炎症が治るまで繰り返し日焼けをしないように。繰り返し日焼けをすると肌が痛み、シミの原因になってしまうからです。その他大切なこととして、日焼けの後は、十分な睡眠と栄養バランスの良い食事をして肌代謝をよくするようにします(*1)。美肌には外側のケアだけだけではなく、内側の新陳代謝も重要です。美味しいものを食べてぐっすり眠る。意外とこれが、回復への一番の特効薬だったりします。手作り化粧品ブログランキング1位ありがとうございました。”ポチッ”とご協力していただけたら嬉しいです。ワセリンの凄さhttp://matome.naver.jp/odai/2136936940026653901(2016-6-27参照)あわせて読みたい記事はこちら【ベルガモット果皮油】とは?化粧品香料成分の特徴・安全性について40代からから進行する白髪。その予防対策とおすすめの成分とは。髪の毛の様子は?酸性の石けんとはどういうもの?アルカリ性の石けんとの違いとは。日焼け止めSPF値が高ければ効果があるの?日焼け止め選びのヒントツイート「美容にいいタンポポコーヒー。妊活している方に嬉しい効果がある種類も。「日焼け止めSPF値が高ければ効果があるの?日焼け止め選びのヒント」サイト運営者についてこのサイト運営者で元研究員の”きらら”と申します。本当に「美容や健康に良いもの」を追求し、少しでもお役に立つ情報を提供していきたいと思っています。⇒もう少し詳しいプロフィールはこちらお問合わせはこちらまで!ご質問やお問い合わせはいつでも受付けております。お肌に関する悩みや日常生活で使う殺菌剤選び等で迷われている方もご気軽にご連絡ください。どんなものでしょうか。湯シャンをする際には、ブラッシングを丁寧にした方が頭皮のフケ(垢)と皮脂が取れて頭...身体はお湯だけで洗ってもいい理由とやり方とは。身体はボディーソープや石けんを使って洗わない場合、どうなる?実践してみました。一年前ぐらいからはボディーソープや石けんなどの洗浄剤を使わずに洗ってい...湯シャンをする時は、布製の手袋があった方が断然よい理由とは。これまで湯シャンの前のブラッシングについてお伝えしてきました。界面活性剤は、化学的な性質によって次のように分類されています。2015研究員による環境に優しく安全な。