女の子は冷やしちゃダメ。女の子は冷...女の子は冷やしちゃダメ。お母さんのための食事(女性の食事),イライラ,体の不調いろいろ,便秘,冬の食べ方,冷え,季節の食べ方,理想の自分をつくる方法,生理のトラブル,疲労,美女の食事,貧血とても冷たい風がふくようになり、冷え対策のお問い合わせもぐっと増えました。みなさま、寒くなると辛さを実感されるものですね。子供のころから、母に、祖母に「女の子は冷やしちゃダメよ」と言われました。今では、街の若い子を見て私が心の中でそう思います。脚は鳥肌が立っています。健康であること自然な美しさが輝くことのほうが大事だと思っているので冬の我慢はしないんです。ストッキングのほうがセクシー、でも分厚いタイツやスパッツ、靴下を選びます。ハイヒールにミニスカートのほうがかわいくしあがってもブーツやロングのキュロット等を選びます。腰回りがもっとすっと見える・・ようにガードルをはくのではなく暖め強化のためにタイツの上からハーフパンツ(アンダーウエア、防寒用)をはくこともあります。一度冷えると少しあたためても元に戻らない。芯から冷えると、もう他の事に集中出来ないくらいつらい。冷えると心まで寂しくなるもの。この状態を作りたくないのです。常に心地よく過ごし、バランスを整え何をするにもハイパフォーマンス!の状態でありたい。冬は暖かなファッション、が第一テーマです。セミナーでは着こなしについてもお話する時間があります。素足にミニスカートをがんばり、マフラーやニット帽で防寒しているようですがこれがいかに意味がないか。脚を温めたらマフラーも帽子も不要です。効果のないがんばり,をやめて(笑)速攻効果がある長く効果が続くそんな方法をすぐにとりいれてみましょう。身につけるものだけではく身に入れるものがいかに重要か。体の質、そう、体質を作る物なのか。あなたが選び貴方が作れるものということもイメージしていただきますね^^あんなに冷えていた私が変われた!とすっきりお顔色よくご報告下さる生徒様。人により変化に時間がかかることもあります。速く始めなくては・・ちょっとの勘違いで崩れている程度なら変わるのも速いです。それから、大事なお嬢さんがいるママさんなら・・ぜひ本当の冷えの恐ろしさや、暖める必要性を知り、お子さまたちにつないでください。ギャルファッションに目をつぶり冷える娘さんを作り上げないでください。一生に1個だけ、使える大切な体ですからね^^あたたかい女性が増える世の中にしなくては!体も心もほかほかの冬にしていきましょうね。