in家しげ」です!(^^)!創作和食というジャンルとして、皆様に今までにない新感覚な和食スタイルの楽しみ方をご提供しています(*’▽’)さて、皆さんお刺身はお好きですか???お刺身には、エイコサペンタエン酸(EPA)とドコサヘキサエン酸(DHA)が多く含まれています。この成分は体内で成分は体内で作ることが出来ません((+_+))EPAとDHAは血中脂質のバランスを整える効果があると言われています。EPAには血圧を低下させたり、血栓ができにくくなる働きも期待されています。DHAは、アトピー性皮膚炎への効果も認められています(*’▽’)また、アスタキサンチンという成分も含まれています。柱ヘルシーな和食料理の秘密。和食創作料理の女子会コース!デザートも創作してご提供。女子会にいかが?女性も嬉しい分煙の貸切個室♪ヘルシーな白身魚の創作料理を女子会にいかが?デザートも創作してご提供。今宵、中崎町で珍しい鮮度抜群の魚はいかが!季節の移り変わりを五感で感じる和食。東梅田の美味in家しげで!!なぜ、和食は世界に愛されるのか?お子様の夏バテ対策に、和食を食べさせる習慣を。Shige的菜餚!創作和食で旬のパワーを取り入れる。大阪の暑い夏、中崎町の美味in家しげの鱧料理で至福のひと時を!ヘルシーな和食料理の秘密。お得な和食ランチメニュー!今宵は大阪梅田近くの中崎町で鮮度抜群の魚の美味しさを味わって!夏限定のお野菜が沢山食べれる創作和食。