今週のおすすめランニングコース博多港から65分。壱岐新春マラソンのコースの折り返し地点を過ぎて、岸壁まで走りました。二時間ドラマのラストシーンの風景を思い出します。頑張れば絶景が見れます。(6.5km)トレイル,ロード,昼間,早朝,周回こぶしの路と林道を通ります。こぶしの路は綺麗に整備され、道標もありわかりやすいです。スタート地点に駐車場とトイレがあります。東京都港区(12.4km)ロード,早朝,昼間,夜,周回お台場をスタートして新豊洲、晴海、勝どき、築地を通過し、海岸通りを南下して竹芝、そしてレインボーブリッジを渡って最後はお台場に戻ってくる12.4kmの道のりは、東京を代表するシーサイドコースとして人気のコースです。コースの大半が信号も少なく、概ね走りやすいコースで、このコースでのナイトランも人気があります。天気の良い日には海と空の鮮やかなブルーが印象的。お台場などの観光/グルメエリアが発着点なので、ランニング仲間を誘って走るには最適です。こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。朝6時過ぎに後楽園へ向けてラン。人通りや車もそれほど多くはありませんでした。画像は全て後楽園内で、9月は特別に朝6時半(通常は7時)から開園していて、観光しました。人がほとんどいないので、昔にタイムスリップしたような景色を楽しむことができました。画像に写るお城は岡山城です。ランニング後、ホテルのバイキングで空腹を満たす大満足な食事をいただきました。緑道、大通り沿い、川沿いを走る為、割と走りやすい。市街地になり、人が多くなると走りにくくなるために、早朝がおすすめ。岡山駅から東に約1.5kmの場所にある岡山城は、見応えのある黒漆塗の下見板が特徴的で烏城(うじょう)とも呼ばれています。岡山城の北側には「日本三名園」の岡山後楽園があり、その間の旭川沿いはランニングに最適の場所です。後楽園は特別名勝の庭園ということもあり、観光客が多い時間帯はスローダウンしながらゆっくりと走りましょう。園内では季節感のある花々や景色を楽しみながら、園内の茶屋や周辺のカフェで一休みするのがオススメです。岡山城や後楽園は岡山駅からの距離も近く、観光ランに最適です。こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。大元駅から国道2号線までの直線約2kmで、途中跨線橋もあり、坂道練も出来るコースです。街灯はあるものの、少ないため夜は照明や夜行タスキを携行してください。信号や歩行者、自転車もいますので、交通ルールを守りながら安全に走りましょう。岡山駅からひたすら倉敷に向かってひた走るランコースです。ゴールのご褒美として美観地区の美しい風景が堪能できます。宿泊した岡山駅より、倉敷へ向かう片道をランにて。岡山駅から岡山城、旭川沿いを走るコース。桜のシーズンは最高です。桃太郎と岡山城後楽園周回10km岡山県岡山市北区(10.1km)ロード,早朝,往復JR岡山駅で桃太郎に会ったら、少し北上してそのまま東へ。百聞川沿いのサイクリングコースをひたすら南下して、桜橋で折り返しの北上。岡山観光10km周回ランです。岡山市内ホテルから、岡山城と後楽園をまわり30分で駅前ホテルに帰ってくるコースです。岡山城と後楽園は朝ランだと天守閣には入場できませんが、朝日で輝くお堀(池)や天守閣を見ながら走ることが出来ます。このコースは、タクシーの運転手さんに教えていただいたものです。それを出張族用に30分で回れるように短縮しました。出張で各地を飛び回るビジネスマンが、朝の30分で旅した感覚を得られるランニングコースです。出張族の皆さんは、様々な地域に行っても、現地で分刻みの移動スケジュールを過ごし、会議室とホテルの往復しかせずに、帰ってくる。周りから羨望の眼差しとは裏腹に、観光なんて一切出来ず疲れだけが溜まってくる事が多いのではないでしょうか。いつもの出張に、旅のワクワクがちょっとだけ付け加えられるかもしれません。本当にありがとうございました。みなさんのおすすめコースが一人でも多くのビジネスマンの目にとまり、魅力的な地域を知るきっかけとなればうれしいです。