スポンサーリンクその前に。私48歳なのにトップページの自己紹介の年齢が47歳のままだったことに気が付きました^^;去年、誕生日を迎えてから書き換えていませんでした。私は40代後半にさしかかり、やはり体調の変化や体力の低下、もの忘れ(笑)など体に関する変化を一番感じています。これには個人差はあるものの、40代後半というと多くの方が実感されているのではないでしょうか。これからも元気に毎日を楽しく過ごしていきたいですよね。それには今の自分を素直に受け入れて、今の自分と上手く付き合っていく。予防だったり、運動などできる範囲での努力であったりというのは必要になってくるのではないかなと思います。それでも病気になってしまうことだってあるかもしれません。その病気を早く見つけるためにも健康診断や各種検診などは怠ってはいけませんね。生活スタイルは多種多様ですよね。生活スタイルは多種多様なだけに、どんな年代にも大きく変化する時期はあるのかな。独身の人もいれば既婚の人もいるし、家族構成も多種多様。これは年齢というよりも、その人によって大きく変化する時期がかわってきますね。私は見直し型の生命保険に加入しているのですが、先日ハガキが届きました。次回の誕生日までに更新(保険の見直し)が必要だということ。見直さないでそのままの契約内容の場合、自動的に保険料が上がるということ。見直した場合こんな内容になりますというプランの例。私が今の生命保険に加入したのは20年近く前になります。