yet無茶なダイエットあなたは無茶なダイエットをしていませんか。ダイエッターが食事の量を減らすといったことをすると、体が飢餓状態と判断し、その次に食べ物を摂取したときには吸胃の栄養の吸収率をアップさせ、体の基礎代謝を下げ、体力の温存を図るのです。人の原始時代からの機能なのでしょう。減量したことによって、体が緊急事態と判断して、体にエネルギーを溜め込もうとしてリバウンドと呼ばれる現象が起こるわけです。飽食の時代の今では必要のない機能でしょう。食品やダイエット用のサプリメントの簡単に行えるものでしょう。どのくらいあるのでしょうか。以前、購入しましたが、私には効きませんでした。