Meこんにちは、Celicaです。貴女は、様々な理由から「痩せたい」と考え、色々なサイトを見て、ここにたどり着いたのではないかと思います。「いかにも身体鍛えてます!」ってイメージを持っていたのなら、意外と普通な感じで拍子抜けしたかもしれませんね。白髪も増え始めた、少し痩せ型な普通の40代です。前までは、お腹もぽっこり、手足の肉付きもムッチリ、ブラで締め付けた背中のハミ肉も目立つ「がっちりムッチリ」な体型でした。体重64kg超、体脂肪率35%超。計算上では、脂肪が22kgついている状態。そんな私が、本気で「自分を変えよう」と思ったきっかけ。悔し涙を流した胸の痛みは、今でも忘れられない、自分を奮い立たせるエピソード。「痩せたい」「この身体、なんとかしなきゃ」そう思った気持ちは、今の貴女と同じです。私が筋トレや食事の改善、それ以外にもダイエットに取り組む過程で気づいた「大人の女性が、綺麗に痩せる為に大切なこと」それを、昔の私のように悩んでいる、今のあなたに伝えたい!それを具現化したのがこのジムです。等々、様々な想いをもって当ジムに来てくださっています。みんな思い思いのペースで確実に結果を出して下さっています。それは貴女が「ちょっとがんばって続けられる」を見つけること。筋トレも食事改善も、「理想」と「現実」を照らし合わせて、理想に近づくために取り組めそうな事を一緒に考えて、一つずつ実践していきましょう。「一歩ずつ」それがOnestepの理念です。「価格が嘘みたいに安いけど大丈夫なの?」そんな疑問を、是非カウンセリングで投げかけてください。同じ道を通ってきた私だから、話せることが沢山あります。疑問について、正直にお答えしますし、入会を強制することはいたしません。「OneStepで頑張ってみたい」そう思って頂けたなら、光栄です。【お知らせ】<休業日>★2月2/15-16空き状況につきましては問い合わせフォームよりご連絡ください。「自分磨きにぴったりなサロン」として当ジムが紹介されました。