あるカタクラ周辺を散策しました。りする井戸を巡り口に含んで味を比べたり、ぶらっと、はかり資料館に寄って測量の歴史に触れました。子供たちにとって、デジタル表示でない体重計や分銅をのせて重さを測っていく手作業の体験は貴重で逆に新鮮だったと思います。私自身、はかるという技術ひとつとっても先人の知恵の上に現代があることを身に染みて感じました。水の溢れる街、アルプスを望める風景に「松本最高!」をかみしめました。この周辺が、今変わろうとしています。松本の未来をどう描くか?重要な岐路に立っています。市民のみなさんに散策していただきたい。そこから大切なもの、必要なものが導き出されると思います。谷川秀美さんに「免疫力を高めよう」をテーマにお話頂きました。免疫とは、病となるものを排除する力だそうです。体温が1度下がると免疫力が30%下がるということを念頭に体温を下げない日頃からの心構えが必要です。運動・・・免疫力に直結する、これが3本柱。食事は、唾液を出すことが、免疫力アップに効果的です。昔からある梅干しは、最高の食品です。現代の社会は、人間に優しく作られています。この優しさは、果たして本来の優しさなのでしょうか。人が持つ、可能性をつむものもあるのではないでしょうか。「そらまめ」~リズムを感じよう!皆さん、日常のなかで「めんどくさい」とつぶやくことありませんか?ゴードンは残念がら常日頃です。なんとかその感情をねじ伏せています。便利になった世の中にいささかの不安があります。このめんどくさいを省こうと躍起になっています。これに乗っかって人はどんどん能力や感性がしぼんでいます。めんどうなことに意識を向け挑むことが、自分の成長になるし価値を高める。ゴードンアイのコーナーで取り上げた高野登さん講演会での感想であり、これからの心構えです。