itこんにちは!!トレーナーのYUKINACKSです。皆さんは糖質制限ダイエットをで痩せてその後リバウンドしたことありますか??....私はあります。皆さんがやっていた糖質制限は正しい内容でしたか??ここで『え、糖質を制限するだけででしょ??』となった方や『タンパク質とればいいんでしょ』となった方は要注意です。ダイエットといえば『糖質制限』という世の中。この糖質制限はやり方を間違うと恐ろしい体質になります。太りやすく痩せにくい体です。ここから「痩せやすく、太りにくい体」を取り戻せます。糖質制限からリバウンドした方は何かやり方が間違っていたかもしれません。ここからは正しいダイエットをしていきましょう。『−15kg実証済み〜2週間で痩せ体質になれる方法〜』https://note.mu/yukinamake/n/n2c4901396a08🌟出産前より綺麗になる!!産後ダイエットしたい方はこちら。『今なら500円!!産後ダイエット攻略デジタル本』https://note.mu/yukinamake/n/nf38fe9fd4493🌟1000円!!ダイエットの基礎から応用までこれ1つで手に入ります。『ダイエットに成功したい人がみるnote』https://note.mu/yukinamake/m/m37ae8a7fd05e🌟週2回でオッケー!!食事アドバイスあり。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。公開されませんURLYukina〜パーソナルトレーナーYUKINACKS〜これまで数々のダイエット法を試してはリバウンド。私はこれらの「間違ったダイエット法」により摂食障害や不妊症になりました。その後「正しいダイエット法」を学び続け実践し約20kgのダイエットに成功その後、大きなリバウンドもありません。この「正しいダイエット法」により摂食障害や不妊症も改善し現在は1児の母です。私のダイエットのモットーは「心も体も健康に理想のスタイルを手に入れる」です。ダイエットに悩んでる方、人生を左右されている方を救うべく日々活動しております。