母乳不足感Tweet授乳中、ツーンとしたりチクチクとしたりするような感覚を1回だけ感じる女性や、2回以上感じる女性、あるいは全く感じない女性もいます。それと、射乳反射(催乳反射)が起こっているかどうか、母乳が出ているかどうかは、あまり関係ないのです。射乳反射の起こり方は、「個人によって差があるというよりは、授乳するたびに、多少差がある」ようです。<研究内容>オキシトシンの働きで射乳が起こると、乳腺葉から母乳が押し出されるので乳管の内圧が上がり、乳管は太く短い形に変形することで、拡張する。乳管の形態学を超音波イメージングで解析することで、射乳の生理学を調査した。<結果>乳管が拡張する持続時間は、毎回の射乳や、授乳や、個人によってあまり差がなかった。24時間トータルの母乳の生産量と哺乳量とも関係なかった。射乳反射は、母乳の生産状況や、赤ちゃんの食欲とは関係なく起こることが示唆される。射乳反射が起こる回数は、授乳の度に違った。複数回射乳が起こっていた授乳のうち、39%は赤ちゃんは食欲に応じて射乳中に哺乳をやめていた。<結論>飲みきれなかった母乳は、射乳が終わってから乳管の奥の方へ逆流する現象が見られた。授乳中に射乳が複数回起こることは一般的(74%)に見られること。ほとんどのお母さんは気付くことができない。超音波画像診断は、授乳がうまくいかない女性に、射乳が起こっているかチェックするための有力なツールにもなる。<その他>授乳開始から5分間の乳管の直径は、日を変えて計測しても大きな差はなかった。「射乳感覚を1回しか感じない」=「それ以上授乳しても母乳は出てない」という判断方法は、全く的外れだった!ということですね。射乳反射は母乳の生産量(溜まっている量)に関係なく起こるものだし、気づけなくても普通だし、お母さんは何も感じなくても、母乳は出ているのです。4割の授乳では、何回目かの射乳反射が起こっている真っ最中に、赤ちゃんは満腹になって哺乳をやめているんですね。「赤ちゃんが飲むのをやめた」=「もう母乳は空っぽ」じゃない!のです。WHOのガイドラインによると、乳房は授乳直後でも、完全に空っぽになることはないそうです。赤ちゃんが飲むのをやめると、残りの母乳は再び奥の方へと戻っていくのですね。多くのお母さんが経験する母乳不足感オキシトシン反射って何?どうすれば起こせるの?など、さらなる情報は、射乳反射から知ることができます。張らないおっぱい・少ない搾乳や直母量に不安を感じたら、母乳不足感の知識が、迷信を撃退する助けになります。増えない体重・多すぎる授乳回数・長すぎる授乳・おっぱいの痛みを解決するには、ポジショニングのスキルが欠かせません。書籍「ちょっと理系な育児(母乳育児編)」には、母乳育児の悩みを根本解決させるための情報がまとめられています。引用こちらのコメントは以下に移動させていただきました。先日は返信ありがとうございました。アドバイスをいただいたのに、年末年始のバタバタでお礼を言うタイミングを逃していました。体験談を全て読み、時間割法を試しました。おっぱいも落ち着き、赤ちゃんの便秘も解消されつつあります。本当にありがとうございます。赤ちゃん主導の授乳に戻せるかなと思うのですが、自信がないのでアドバイスをまた頂ければありがたいです。年始から授乳回数が5回〜6回に減り、夜間授乳がなくなりました。日中は3時間〜4時間か時々2時間半間隔ですが、夜は7時間〜9時間空いてしまいます。体重は前回の1ヶ月19日5450g→2ヶ月11日5860gでした。便秘は少しずつ解消されて、全く出なかったのが時々自力で出せるようになってきました。授乳後に大量に吐くのはあります。・おっぱいの様子3時間ごとの時間割を始めて、日中は片方が6時間程度授乳がなくとも辛くなくなりました。以前あった夜間の授乳一回がなくなった為に、片方を12時間近く放置(例:右15時→左19時→右3時)することになり、さすがに辛いです。一回の授乳で時間は左右ともに15分〜30分ぐらいに延びました。母乳はないのではと思うほどふにゃふにゃになります。射乳反射は変わらず強いです。赤ちゃんに飲ませる時は一度口を離すようにしたところ、むせる事がなくなりました。母乳が漏れることもかなり減りました。《質問》1赤ちゃん主導の授乳に戻しても良いと思われますか?2夜間授乳や授乳回数の記事を読みました。授乳回数が5〜6回は少なすぎるとして、私の場合でも夜間に一回は授乳した方が良いと思いますか?また母乳過多にならないか心配です。3赤ちゃんの体重の増え具合は要注意な感じでしょうか?急に増えなくなるのは過飲症候群の記事にもありましたが、こんなに急に増えなくなるのかとまたこれも心配しています。質問してしまい申し訳ないのですが、よろしくお願いします。ありがとうございます。母乳過多がおさまったとのこと、よかったですね。1赤ちゃん主導にして、飲みすぎる様子などあれば、一時的に根本解決法や時間割法を試してみるなどいかがでしょうか。2そもそも時間割法は、「3時間おきに授乳する」などではなく、「3時間の間は同じおっぱいから何度でも授乳してOK」というもので、授乳回数を増やすこと自体が母乳過多につながるわけではありません。10回でも15回でも授乳して大丈夫です。3今後も体重推移は注意が必要です。これまでが増え過ぎていたので、それが落ち着いてきたのか、過飲症候群のせいか、授乳回数が少なすぎるために成長が遅くなっているのか分からないので、今後、妥当な成長曲線を描いていくか、経過観察されてみてはいかがでしょうか。基本は一カ月おきに体重を記録していきますが、私だったら、心配な間は一週間おきに量って、「増えなかった場合は黄色信号」として、意図的に授乳回数を増やすかなと思います。引用お忙しい中返信ありがとうございます。赤ちゃん主導にしてみようと思います。体重推移もやはり注意が必要ですね。時間割法ですが、赤ちゃんが欲しがったら何度でもと記事にあったので、欲しがる様子があれは3時間以内に数回飲ませていました。いつのまにか3時間程度では欲しがることがなくなり、前回の質問の状況になっています...。やり方は合っていますか?赤ちゃん主導からまた戻すか分からないけど、もし間違っていれば教えて頂ければ幸いです。赤ちゃん主導の授乳はそれで合っています!ただ、眠りがちの子など、「赤ちゃん任せにすると、そもそもおっぱいを欲しいサインを出さなかったり、控えめで気付きにくかったりする」ことがあるので、成長が順調じゃない場合は少し大人がリードしてあげる必要があるかもしれません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。これまで、いろんな文献や資料を見てきました。