viewsセックスの時に気持ちよく感じられない、そんな男性は結構いるんだそうです。そこで今回は、ペニスの感度を上げながら、ペニスのサイズまで大きくする究極の「ちんトレ」方法と、その効果をご紹介します。その1:アラビック・ジェルクまずはこちらをご覧ください↑↑アラブの男達が数百年前から行なっていたとされる「アラビックジェルク」は、「ジェルク」や「ジェルキング」とも呼ばれているちんトレ法です。この方法でちんトレすることで、ペニスの感度は飛躍的にアップし、サイズも大きくなる効果が期待できるんだそうです。その2:勃起の仕組みを理解しよう女性の裸やエロい雑誌を目にすると男性の大脳は興奮状態になります。その「興奮した」という情報は視床下部の性中枢に送られ、そこから「勃起しろ」というサインが脊髄の勃起中枢へと出されるのです。脊髄にある勃起中枢が「勃起しろ」というサインを受けて刺激されると、海綿体の中で一酸化窒素が排出されて海綿体の筋肉が緩みます。緩んだ海綿体に血液が一気に流れこむことでペニスは勃起するのです。ペニスを大きくするためには多くの血液が必要となるわけです。血流が良くなり、多くの血液が海綿体に流れ込めば、それだけでペニスは大きくなるというのです。実際、海外では勃起不全治療薬「バイアグラ」に似た薬をペニスに注射して大変なことになった男性がいるそうです。勃起不全治療薬はペニスの血管を拡張することで血流を促して勃起させるのですが、これを正常なペニスに注射したためペニスが限界以上に大きくなり、さらに4時間以上勃起が収まらなかったために病院に駆け込んだという事例があるのだとか。このように、ペニスは血流さえよくなれば大きくなる可能性があるのです。そこで、血流をよくするためにオススメされているちんトレが、今回ご紹介するジェルキングなのです。その3:ジェルギングのやり方ジェルキングをする際は、必ずローションやワセリンと言った潤滑油を使用してください。なければハンドクリームやスキンクリームでも代用できますが、滑りの良くなるローションを使うほうが良いでしょう。用意したローションを半勃起状態のペニスに塗り滑りを良くします。部屋を汚したくない人は浴室やトイレでジェルキングしてください。次に、利き手とは反対の手で、親指と人差指で輪を作りペニスの根本を押さえます。この時、皮を出来るだけ根本の方に寄せたほうが良いでしょう。これを怠ると皮が伸びる恐れがあります。反対の指で同じように輪を作り、ペニスの根本から亀頭の方に血を送る要領で絞り上げていきます。これを1回で2~3秒かけて繰り返し、1日500回ほど行うようにします。その4:ジェルキングの注意点ジェルキングは亀頭まで血を流してあげるちんトレなので、強めにペニスを擦る必要があります。そのため潤滑油を使わないとペニスを痛めてしまったり、強い刺激に慣れてしまい射精障害に陥る危険性があります。ペニスを擦る際は力を加減するようにしてください。潤滑油がないからといって、石鹸やシャンプーを使うのは絶対にやめてください。亀頭の粘膜を奪ってしまい、傷をつける恐れが大いにあります。ジェルキングはマスターベーションではありません。フル勃起してしまったら一旦中止して、半勃起状態になるまで待ってください。ジェルキングの最中に射精してしまうと疲労と同時に勃起がしづらくなってしまい、トレーニングに支障が出てしまいます。ジェルキングをするとペニスが大きくなり、感度も上がったという報告もあると同時に皮も若干伸びたという意見もあります。その点は覚悟して行うようにしましょう。ジェルキングで血流を良くするのであれば、同時に内転筋や骨盤底筋を鍛えてペニス周りの筋肉も強化してあげるようにしましょう。血流が良くなっても、その血を海綿体から逃してしまったら勃起状態を維持することができなくなってしまいます。骨盤底筋を鍛えることでペニスから血を逃がさないように締め上げることができるようになります。※本記事に関する削除依頼は、以下にメッセージください。削除依頼はコチラから驚きの5000円でなんと風俗約20回分セックスが楽しめちゃう!?ピンサロや激安風俗店をのぞけば、風俗だと安くても1万円はかかります。プラスして本番裏オプションにホテル代となると2~3万円はかかります。そのお金を”あること”に回すだけで簡単にセフレが出来て、一生タダでセックスできるようになっちゃいます。なんと、たった5000円で風俗20回分セックスできちゃう。風俗にお金をかけるよりもお得にセックスできる方法とはある方法とは、インターネットのアダルトマッチングサービス。女性は男性以上に性欲があります。友達の目を気にして、ネットでこっそり出会いを募集します。そんなエロい女達が使っているのが、Jメール【R18】というサイト。Jメールは、10年以上の運営実績がある老舗のサイトで、登録者数はなんと600万人Jメールが他の出会い系と違うポイントは、アダルトな出会いを売りにしていること。セフレ探し、不倫相手探し、一夜限りの相手探しなど、エッチな関係に興味がある男女だけを集めています。Jメールが「今すぐセックスしたい女性」と出会える理由Jメールに登録したら、まずアダルト掲示板内を見てください。全国の即会い希望の女性からの書き込みで溢れているのにビビります。その数なんと1時間で100投稿以上。パンチラやおっぱいなどエロ写メもUPされていてエロい女が選び放題。女の子の新着投稿にメッセージを送れば、びっくりするほど簡単にセックスに持ち込めます。筆者は、メッセージを送って即日待ち合わせをして、ホテルで即セックス。会えるので、可愛くて、エロくて、軽いノリの子をセフレにしましょう。風俗でお金をかけるよりもセフレを作ることにお金をかける方が最終的に安上がりで済みます。▶Jメール公式サイト無料登録はこちら今なら600万人突破記念!お得に課金できちゃうポイント増量キャンペーン中1000円分無料でお試し出来る上に、最大約25%ポイント増量でお得にセフレが作れちゃいます。今だけの大還元キャンペーンなので是非この機会に遊んでみてください。Jメール(R18)公式サイト登録無料はこちら【本日終了】しかも、初心者の方のために新規会員登録直後のアイコンが初心者のマークのうちは、掲示板で目立ちやすくなっています。マッチングしやすいので登録初月にガッツリメッセージを送って大量にセフレをゲットするのがお得にセフレを作るポイントです。ポイント増量キャンペーンはいつまで続くかわからないキャンペーンなので今がチャンスです。今なら数千円の課金でもセフレを探すことができます。筆者は5000円課金して7人とセックスしちゃいました。今ではそのうち3人とセフレに。セフレになると何回会っても何回やってもタダなので、今では20回以上セックスしました。5000円で風俗20回分以上の価値があります。合コンや風俗、飲み会でお金を使うならこちらの方がお得ですよね。脱風俗して楽しい生活をゲットしちゃいましょう。まもなく無料登録とポイント増量が終了してしまいます。気になる方は、オトクに試せるラストチャンス。【1分でセックス確定】AV女優紗倉○なが暴露した、超簡単にセックスが上手くなる方法とはセックスの経験が少なくセックステクに自信がない。セックスを上手くなって女性を感じさせたい。セックステクを上達するためには経験人数を増やすことが一番の近道。風俗で本番セックスすると、安くてもホテル代込みで2~3万円かかります。何回もいける値段ではないですよね。近場でセフレがいれば便利なのにと思ったことはありませんか。相手の家や近場の漫喫・カラオケでセックス。当然ですが、男性だけでなく女性も同じことを思っています。【風俗消滅】"セックス相手募集中”の女性とセックスする方法とはセックス相手募集中の女性と出会うには、インターネットのアダルトマッチングサービスを利用すること。女性は男性以上に性欲があります。女性は友達の目を気にして、ネットでこっそり募集します。前に、AV女優の紗倉まなさんがテレビでAV女優も使っていると暴露し話題になっていたのを覚えていますか?セックス相手を募集するために使われているのが、匿名可能なハッピーメール【R18】というサイト。今までのアダルトマッチングサービスだと、デート→ホテル→セックスが主流。ハッピーメールだと、セックスすることが目的なので余計なデートは必要なし。登録者の人数が多いことによりセックス相手を募集している書き込みが多数。ハッピーメールに登録したら、まずアダルト掲示板内の「その他の掲示板」を見てください。全国の即会い希望の女性からの書き込みで溢れているのにビビります。その数なんと1時間で100投稿以上。パンチラやおっぱいなどエロ写メもUPされていてエロい女が選び放題。女の子の新着投稿にメッセージを送れば、びっくりするほど簡単にセックスに持ち込めます。会う場所はお互い都合の良い駅前で待ち合わせる約束をすればOK。・女性誌で話題と知名度が高く安心して使えるからです。18年も運営をしている老舗で登録者も2000万以上。ananやGLITTERなど有名誌に掲載されているのも女性に人気の理由の1つ。ハッピーメールを使うと慣れれば500円でセックスできた結論として筆者は5000円課金して7人と14回セックスできました。1人目こそ1000円位かかりましたが、最終的には1人500円でセックスできます。これを風俗でやると30万円以上かかりますよね。考えるとハッピーメールに課金して近くでセックスができる女性を探す方がコスパ良いですよね。ハッピーメール(R18)公式サイト登録無料はこちらたった1ヶ月でセックステクの上達が凄い!女性を簡単にイかすことができたハッピーメールを使うまでは、経験人数1人の筆者でしたが、1ヶ月で7人とセックスすることで今までとはレベルにならないセックステクとセックスに対する自信をゲット。女性が「感じる場所」や「力加減」など教えてくれるので、最終的には女性に何も言われなくてもイかせることができました。期間限定でポイントが最大1.4倍になるキャンペーン中セフレが数人欲しいのであれば、忘れないうちにこの期間限定キャンペーンを利用し、お得にポイント追加してください!今なら会員登録無料で、すぐに使える1000円分のポイントも付いてきます。無料登録とポイント増量キャンペーンは予告なく終了してしまいます。おトクにポイント購入できるラストチャンスです。この機会に登録してみてくださいね。実は、セックスで「演技」をすると、イキやすくなる件。