詰まってしまっているものを出さないと、新しいものは入ってきません。本来、何かを出すという行為は、気持ちいいものです。スポイトを綺麗にしたいと思ったとしても、スポイトに墨汁を入れたままでは、スポイトを洗うことはできません。中に入っている墨汁を出して、綺麗な水を入れる。これを繰り返す事によって、スポイトを綺麗にすることができるのです。新しいことを学ぶことができるようになるのです。出すから、今までよりも、よりよいものを取り入れよう、もっとよいものを出そう、と考えるようになる。さぁ、楽しくなってきた。hironaga28どうも、ながはまです。仕事で使っていたパソコンが壊れて、新しいパソコンの設定を粛々と進めております。再入力などなど..・。何から何までやりなおしじゃ~~~。無くして初めて感じる大切さ。バックアップの大切さを今更ながらに感じております。自分の周りに起こる全てのことは自分の責任。ときに対応していなかった自分自身が問題だったか...。何が起こるかわからないから、想定できる範囲で準備をしておくこと。当たり前のことを当たり前に。自分の望む望まないに関わらず、不意の出来事は起こる。そのための準備を少しずつでも粛々と。未来の時間の質を上げることができるように、同じことを起こさないように。ピンポン玉の打ち返す行為から短縮できるように。自分は愚者であることを認識し、この経験を忘れず、地肉とすること。失敗の先の先をとること。さぁ楽しくなってきた。hironaga28どうも、ながはまです。本日、目標としていた月間200kmランを無事に終了しました。昨年、バラモンキングに参加した時の体重96kg、体脂肪率34%、脂肪量は33kg身体の1/3が脂肪(死亡)という圧倒的なわがままボディで、ラン10kmで当たり前のようにリタイア。kgと順調に減ってきています。この体では野辺山100km、バラモンキングは完走できません。3月からは、足柄峠ランの2週ごとに2往復をいれて、もっと、身体を作っていきます。仕事でポカをしても、今までのように、自分はダメな人間なんだ...と凹む時間が少なくなってきています。「なんとかする」と、勝手に思っています。hironaga28どうも、ながはまです。僕と面談してくれることになりました。それまでに、強みデータ34個を揃えておいて、と言われたので、とりあえず、34の強みについて、受けてみました。今まで、2回ストレングスファインダーは行ったことがあるので、そのデータと比べることで、より信憑性は増すかなと考えております。2010年ぐらい?1Restorative/回復志向2Empathy/共感性3Connectedness/運命思考4Learner/学習欲5Focus/目標志向この頃は、前の会社で経理移動したばかりでした。上手く回ってない部分を自分の提案で修正していくことが楽しかったです。その時、その時の嬉しかったこと、脳内の専有面積が大きいことが上位に来るようです。ポジティブ前の会社を退職したばかりの頃。上へもっと上へと、最上を求めてきました。資質の中に、学習欲はトップ5に入ってきました。それ以外は総とっかえ。何がぼくの才能なの???と感じました。営み」を繰り返していくことで、少しずつ自分の中にできてきた特長だと思います。将来への不安でゴチャごちゃ考えている、「いまここ」の特性が出てきたらノート・紙を書き込んでおくことにする。強みのトップ5はそのときの質問に対する答えで、変わるとのこと。それぞれの項目の順位は変わるけれども、上位にくるものは、僕の性格や、好きなことが反映されていると感じます。やってみて思いましたが、上位5つの強みだけ見ても、あまり意味がない気がします。-より深く自分自身を知るために、34の強み全部分バージョンを受講されることをおすすめします。7kmであれば、大丈夫。hironaga28どうも、ながはまです。今年のテーマは「整」38年間生きてきて、収集癖があり、人並みには学習欲もあるため、いろんなものに手をつけてきました。それは、それは沢山の自己投資(事故投資)を繰り返してきました。結局大切なのは、それから生み出される結果なのですが...。僕は、その結果に対してのコミットというか、目標意識がありませんでした。漠然と面白そうだから、学ぶ。興味があるもの、などなど。落とし込むことがなかなかできていません。いろんなものに手を出してきました。その結果、手を出しすぎて、ごっちゃになってました。自分自身が何をしたいのか?何が得意なのか?何が好きで、嫌いなのか?やりたとは何で、やりたくないことは何なのか?何のために学ぶのか。エバーノート残していたやりたくないことリストの中に、やりたいことが入っとる...。そりゃ、脳が混乱するわ。仕事も人生も勉強も整えていく。さぁ楽しくなってきた。日々の気づきできると思われてるから、神様が課題をくれた。hironaga28どうも、ながはまです。本日、気をいれて、ランで出社しました。現在、前業を習慣化するために、早めに出社しています。5時起きを習慣化→前業を習慣化→集中できる時間の確保。これを習慣にして、体質にしていきます。会社に到着し、いつも通りパソコンを立ち上げると...。なんかゴリゴリゴリゴリ言ってる。花道か???何度クリックしても、ネットにつながらない。エクスプローラーが止まりました、というエラーが出る。