読めないと言いますか。こんな漢字があるのかも不思議ですよね。何かの当て字のような感じもしますね。ビタミンCやペクチン、ヘスペリジンなどが含まれています。ビタミンCの栄養は、ある程度わかっていましても、ペクチンやヘスペリジンはどのような栄養があるのか?わかりにくいですね。水溶性食物繊維の一種になります。水に溶ける性質を持っている食物繊維になります。保水性が高い食物繊維です。水に溶けにくい食物繊維になります。わからない感じですので、あまり深く考えなくても良いと思います。便秘の解消が期待できます。疲労の回復や体力をつけてくれる効果も期待できます。食べ物に含まれているコレステロールの吸収を防いでくれる効果もあります。血液検査でのコレステロール値が下がります。高血圧や動脈硬化になる危険が減ります。思っている以上に体に良い効果が期待できそうです。薄透明の袋も一緒に食べた方が体に良い感じですね。ヘスペリジンの栄養と効果は?ヘスペリジンは、ビタミンPの1つになり、ビタミンCとの相性がとても良い成分になり、ビタミンCの働きを助ける役割をします。体に良い効果が期待出来ますね。毛細血管を強くしてくれると言われています。冷え性の予防にもなります。頭痛や肩こりの改善や肌に良い効果が期待出来ます。高血圧の予防があります。寒い冬にみかんを食べるのは高血圧の予防といえます。薄透明の袋も一緒に食べるようにした方が良さそうですね。薄透明の袋の方が50倍もあると言われています。今まで薄透明の袋を取り除いて果肉だけを食べていたのでしたら栄養を捨ててしまっていたと思いますよね。まとめいかがでしたでしょうか。みかんの実を覆っている薄透明の袋にも栄養があります。薄透明の袋なのに、なぜそんなにすごい栄養素が含まれているの?と思いませんか。食べないよりも食べた方が体に良いでしょう。実と一緒に薄透明の袋も一緒に食べてください。最後までご覧いただきありがとうございました。竹雪が考える10兆の戦略!みかんの栄養でビタミンCの効果や他の栄養で体に良い効果は?冬になりますとみかんがスーパーなどで売られますね。寒い季節に食べるくだものですのでこたつにみかんなどを連想しませんか。冬にスーパーや果物屋さんなどで売られているみかんは「温州みかん」と呼ばれるくだものになります。コメントはありません。食べ物・飲み物コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。