2019このページでは、鼻づまりと、いびき・睡眠無呼吸の関係について解説します。よい睡眠は、よい鼻呼吸から。一般的ではありませんが、近年の睡眠学会でも強調されています。長年の鼻閉(鼻づまり)でお困りの方が少なくありません。高度は鼻閉の方の中には、ずっと鼻閉の状態だったので、鼻閉があることにすら気がついていない方もいらっしゃいます。いままでに、私が診察させていただいた方で、たいへん高度な鼻閉があった方は、こんな名言を残されました。「一回もまともに鼻で息ができた記憶がない。みんなが鼻呼吸できるなんて嘘だと思ってた」と。この方は、高度の鼻中隔湾曲症と、肥厚性鼻炎があった方で、おそらく御本人が覚えていらっしゃらないのですが、手術所見では鼻の外傷歴もあるのでは、という所見でした。鼻腔の形態と左右のバランスを整える手術をしたところ、また名言を残されました。「鉛筆の芯くらいだった鼻の穴が、スタバのフラペチーノのストローくらい通るようになしました!」と(笑)睡眠状態もよくなったようで、とても経過の良かったケースでした。日本睡眠学会でも、よい睡眠のためには、まず鼻呼吸を確保することの重要性が指摘されています。人間は睡眠時には、鼻呼吸になろうとするので、鼻閉があると自然な呼吸が妨げられることになります。強い鼻閉があると、口呼吸にならざるを得ないのでいびき・睡眠時無呼吸には不利は睡眠スタイルになります。日中の慢性的な鼻閉は、体験した人でないとわからない辛さがあります。私自身はアレルギー性鼻炎による鼻閉で、学生時代に随分苦労しました。花粉の時期は、くしゃみ、鼻水に加え、鼻閉がひどくて、勉強どころでなく、ホントに泣きたい...という日々だった記憶があります。耳鼻咽喉科医になり、自身の身体で実験するようにお薬をいろいろ試してみたところ、スギ花粉のピークの頃にもほとんど困ることがないくらいにコントロールできるようになりました。私自身は、花粉症のピーク時には抗ヒスタミン薬、LT拮抗薬、ステロイド点鼻の3剤併用でコントロールしています。それぞれのタイプのお薬に種類がいろいろあるので、実際に患者さんの処方する際には、その方のライフスタイルや、症状に合わせて調整します。鼻づまりが気にならない生活は本当に気持ちが良いものです。アレルギー性鼻炎によるもの以外にも鼻閉の原因はさまざまですが、これが取れるだけでも日中の生活、睡眠時の呼吸のしやすさは随分変わってきます。専門的な研究でも、鼻閉の改善が睡眠時のQOLの改善に寄与するとの報告があります。鼻閉の原因の一つ鼻中隔湾曲症についてはこちらで解説しています。ドラッグストアで、お薬を継続的に求めたり、最近いろいろ出回っている鼻づまり改善グッズをお試しになる方も多いですが、原因をはっきりさせないままの対処になるので、必ずしもうまくいかないようです。早めに治療していればよかった....との声もよく聞かれます。市販のお薬では全然効果を感じられなかったり、耳鼻科に受診してみたけど具体的な治療方針を示されなかったようなご経験のある方はぜひお気軽にご相談いただければと思います。できる限りお手伝いさせていただきます。までお問い合わせください。原因と治療〜短期手術で治せます:大阪〜とても辛い鼻づまり。このページでは鼻づまりの原因のうち、鼻中隔湾曲症について解説します。ガンコな鼻閉でお困りの方は必見です。鼻呼吸できると、とても快適です。よい睡眠は、よい鼻呼吸から。このページでは過去に鼻づまりを改善するために鼻中隔矯正術を受けられたのに鼻閉が残る、という方についての治療経験をお話します。遠方の患者さんから、耳と鼻の手術についてのお問い合わせをいただく機会が増えています。〜切らない治療〜鼻中隔湾曲症は鼻の中の壁が強く曲がっている状態のことをいいます。このページでは鼻中隔湾曲症による鼻閉について、手術以外の治療法でどのようなものがご提案できるか解説します。遠方の患者さんから、耳と鼻の手術についてのお問い合わせをいただく機会が増えています。取り扱いを開始します。自宅で行える医療用スキンケアプログラムです。...はるか耳鼻咽喉科開院:SASCAREを具現化します。SASCAREのアイデアを具現化するクリニックが誕生します。「はるか耳鼻咽喉科」開設にあたり、院長を務めさせていただきます。匂いがわからなくなる「嗅覚障害」の原因は大きく2つに別れます。味覚障害の症状には大きくわけて2つに別れます。量的味覚障害は以下のようなもの。AFFINGER5.。