腎臓すごいな!速記メモ。タモリさんと山中伸弥さんが登場。おしっこを作っているところ。それだけ?1日におしっこは1~2リットル。腎臓は1日に180リットル作る。腎臓が寿命を決めているという。世界初の尿を作る場所の3D映像も紹介。実は腎臓は人体の司令塔の役割を果たしている。健康長寿のカギを握るある物質を腎臓がコントロールしていることもわかってきた。とここまでがイントロ。---腎臓?まあちょっと地味じゃないか?というタモリさん。石原さとみさんと北島康介さんも地味じゃない?という。デトックスという意味ではいいんじゃないかという石原さん。腎臓は重要だという山中さん。いうことか?腎臓を鍛えている人たちがいる。ここでトレーニングをしているのだ。泳ぎ終わった後は酸素飽和度は、89%。(平地では90%後半)2週間後。みんな95%などと改善した。どこが改善した?肺?心臓?いやいや、、、実は腎臓だった。ダニエル・バーグランドさんが語る。腎臓がある物質を出すことで体の中を変えてしまう。それはEPO(エポ)と呼ばれるメッセージ物質。これは酸素が欲しいというメッセージを体の全部に送る。骨髄が受け取り、酸素を運ぶ、赤血球の増産が始まる。---腎臓は常にメッセージ物質を出し続けている。これまでの人体のイメージは脳が司令塔で、他の臓器はそれに従っているだけ、というもの。実際はいろんな臓器が情報を出し、ネットワークを構成している。人体には血管網があるが、腎臓が多くの血管がある。それに従ってメッセージ物質を出している。エポ、というメッセージは日常生活でも出ている。---ライプチヒ心臓センターへやって来た。高血圧の調査をしている。ユルゲン・ミッテンドルフさん。複数の高血圧薬を飲んでいるが効果がなかった。したケースは珍しくなく、現在の医療の限界と言われていた。それを解決する画期的な治療が行われている。