【妊活整体を受けた感想】2人目不妊で悩んでいる。一覧へニュース・トピックス「女性セラピストのための産後骨盤矯正セミナー」開催決定mamaluxeの産前産後ケアがひよこクラブに掲載されました!ママリュクス(mamaluxe)ポータルサイトプレオープンしました。perineeでは考えています。多くの妊婦さんは自然に産みたいと思っていると思います。女性には本来「産む力」が備わっていて「自然に産む力」を持っているのですが、中には自力で産めないケースもあります。昔に比べて衛生状態や栄養状態の向上、医療の進歩、医療体制の整備などがよくなり出産によって亡くなる妊産婦や、死産はかなり少なくなりましたが、昔も今も出産は「命がけ」だと思います。多くの女性が、自然に妊娠・出産をしていると思いますが、中にはそうでないケースもあります。より赤ちゃんを取り出す方法や、帝王切開などの出産が増えています。→76%無事赤ちゃんは生まれてすくすく育っていると思います。産後のママの状態は、どうなのでしょうか?実際は多くのママ達は誰に相談したらよいのか分からず、特に何もしていない状況でこの症状は「しかたのないもの」と諦めがちです。産後の会陰部の損傷による重度の便失禁や尿失禁になるママもいます。このようなことになるのでしょうか?それは、便利になり過ぎ、食べる食事が変わり、物も豊富に有り、食料もたくさんあるのにも関わらず私たちは、本当に必要なものがだんだんと不足していっています。緩くなり弱くなっていってしまっている筋肉とそしてさまざまなストレスにより柔軟性があまりなく硬くなってしまっている筋肉が身体の本来もっている機能を妨げているように思います。緩くなり弱くなっているものの一つが骨盤低筋群=ペリネですペリネとは?【ペリネ】とはフランス語で骨盤低筋群の総称。骨盤低筋とは内蔵を支える筋肉で、胴体の一番底にある筋肉です。常に重力がかかり、例えるなら手のひらで重たい荷物を支えているような状態なのです。支える筋肉で、日常生活でかなり関わりが強い筋肉なのです。一般的には赤ちゃんを産んだ後におこる身体の変化に対して、もう一度使えるように、そして今まで以上にキレイで健康な身体を手に入れるように、女性の一生に対して生活の質を高めていくケアです。更年期の尿漏れや子宮脱などのマイナートラブルの予防としても大切なことなのです。実はここで重要なことは、産後から始めるのではなく、産前・妊娠する前から行わなければいけないということです。産後におこるマイナートラブルもありますが、妊娠前そしてマタニティ期のトラブルが増えている大きな原因は骨盤低筋群の弱さです。骨盤低筋群の弱さは呼吸の浅さにも関係してきます。呼吸が浅いということは血液の流れにも関係してきます。血液の流れが悪いということは、栄養も運ばれにくいし「冷え」の原因にもなるのです。)は自分自身でその原因を確認し、理解することが出発点となります。今、症状があるママは症状を少しでも回復させ、より快適で楽しい育児や生活を送り産前よりも良好な生活を送ることにまず専念することです。産前の女性は、これから妊娠し赤ちゃんを育む体をつくるために必要なのです。妊娠をしたら赤ちゃんが居心地の良い子宮に!ママご自身の体のケアを後回しにしないよう、妊娠中も自分自身を特に大切にしてください!妊娠中に骨盤は、赤ちゃんがスムーズに産まれるために分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で開いて緩んだ状態になっています。産後は骨盤が緩い状態のため、とても骨盤が歪みやすくなってしまいます。そんな状況で、やすむ間もなく始まる「育児」では不安定な姿勢を取ることが多い生活を送らなくてはいけません。どんな出産方法でも産後の骨盤矯正を行う必要があります。perineeとは、フランスの女性はいくつになっても「美しい」という点に着目し、実際にフランス研修に行き学ばせていただいたことを取り入れたプログラムを日本の女性向けにとmamaluxeがペリネケアレッスンを開催しています。マイナートラブルを防ぎ内蔵の働きを良くする。子宮の収縮・排泄障害の回復や機能回復、腰痛を軽減させる。切迫早産など妊娠中のトラブルには様々な原因があげられますが、その一つに砂糖過剰接種があげられています。母親のとっている砂糖は、胎児にも影響を及ぼします。子宮の大きさは砂糖によって抑制されます。したがって、胎児の発育も阻害されるのです。妊娠前なら生理周期も乱れ、卵巣にも悪影響が及ぶと考えられます。無料託児つき産前産後の体や心の辛さでお悩みの方はmamaluxeまでお越しくださいあなたの支えとなることをお約束致します。ホームページはこちら【ご予約やお問い合わせ】LINE@にて24時間受け付けております。登録者限定のイベント案内や割引チケットを配信しています。6ご連絡先をお聞きしますので、予めご用意ください。」の意味があり、言葉通りママを優雅にするという想いが込められています。「産前産後ケアを当たり前の世の中へ」することをミッションとしています。産前産後ケアを日本中に広めていくために日々活動しています。