昨日作った焼きヨーグルトを使って、食べてみました。東洋医学ニラの栄養・効果と包まない餃子の簡単レシピ今回はニラを紹介したいと思います。顔や唇の色が暗い・シミ、そばかすが多い、皮膚の毛細血管が浮き出ている、慢性的な肩こり、関節痛などの症状のある方におすすめな食材です。夜食にみたらし団子を冷ご飯で作ってみました。夜ご飯が早かったせいか、遅くまで起きていたせいかなんだか腹が減ってきた。最近の日課はご飯を食べながら、一緒に「孤独のグルメ」を見ることなんです。シロさんの鮭と卵とキュウリのおすし。ジルベールが料理を?いとおかし。