□にじいろまんだらアクセスブログ数人の前でさえ緊張していた私が、200人の前で普通に話せるようになったヒミツ2コラム2019.03.30緊張しないで話すために〇〇を見つけよう!人前で話す際に緊張する場合、その理由は具体的に言えばいろいろとあると思います。終わって安心して脱力した時に、それを実感する、なんてことも。・失敗したくない、格好悪い・誰かに邪魔をされたり批判されたくない・言わなきゃいけないことを言い忘れてはいけない・分かってもらえなかったら嫌だetc.「不安」「心配」の感情は、どうして湧き上がるのか?理由がわかれば少しは安心できるかも...と理由探しをしても、きりがなかったりします。実は、「不安」や「心配」は、そもそも自分の中にあって、それが「人前で話す」という出来事によって浮き上がってきているというのが本当のところです。「こうしないようにしよう」と思っていたことを、やってしまいます。分かっていても、どうしようもできない...そんな時は、どんな意識でいれば「緊張」を超えられるでしょうか。そもそも、緊張しなかったとしたら、どのように話ができたらいいと思いますか?「話す」ことを通して、何をできたらいいでしょうか。「伝えなければけないこと」の中に、「自分が伝えたいこと」を見つけることでした。「他人からどう思われるか」ではなく、「自分が伝える」ことに意識を転換したのです。「これから社会で生きていく第一歩、自分の進路は自分が決めようね」ということ...私自身の経験から、伝えたいと思ったことでした。体感と、頭の理解を、つなげるのに時間がかかることがあります。ホッタ晴信堂薬局さんの「簡単健康チェック!」コーナー内、声診断ブースにもたくさんの方にお越しいただきました。「あの人には頼みにくいからこの人に頼もう」とか、特定の人を避けてしまうこと、ありますよね。久しぶりに描こうと思って、コンパスで下図を書き筆を持ちました。この字を描きたくなりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【理由とカギが分かる】声診断2019.08.04地図を読むように自分を知ることが出来たなら...【声診断】2019.06.112019.07.13最高のパフォーマンスを2017.03.23組織あるある3まさか!?が起こったら2019.03.08湘南キャンドルのゆらぎ2017.11.22タイトルとURLをコピーしました。