ご訪問ありがとうございますシリーズ化してお届けしている我が夫の改造計画。させるためのプロジェクトで、マッチョの聖地、ゴールドジムに現在ぶちこんでおります。́ε`;)ウーン...でもでも、いいんです。します・・・・!!!!!ちなみにこちらの記事でも書きましたが、見た目に変化が出てくるまでにはあと2か月くらいはかかるでしょう。褒める!!!(たとえ嘘でも)以上!褒められ慣れていない我が夫は、これでジムにいそいそと通ってくれます(笑)■フリーウエイトデビューしました夫は筋トレ初心者ということもあり、今までマシンメインでトレーニングをしてもらっていました。バーベル&ダンベルのフリーウエイトを教えたいなあ。思っていたところ、、、ナイスタイミングに息子のキャンプがあり、息子が不在の日がありました。久しぶりの夫婦水入らずの時間・・・・・こ、これは夫婦でジムに行くしかない!!!!!というわけで、ガクガク震える夫の首元を掴んでフリーウエイトゾーンへ連れて行きました。夫にとって人生初めてのベンチプレス。一応男性なのでどんなトレーニングなのかは知っているようでしたが、まさか自分の身に降りかかるとは思っていなかったのでしょう。「も、、持ち上がるかなあ」と不安げな様子。「まずは私がやるから見ててね」と、ポイントを伝えながらまずは私が実践しました。意外に真剣に見てくれていました。