(228)車イス駐車場。(1)ホワイトバンド。(7)関屋晋(オヤジ)。(18)リファレンス。内視鏡下大腸ポリープ摘除術後3日目。昨晩はなぜか寝つけず、やっとこ眠ったと思ったら90分で目覚めてしまうという、たまにあるいつもの症状を出来。なにかと思ったら、ひょっとするとアルコール中毒の禁断症状(アルコール依存症の離脱症状)なのかもしれないなあ。いうわけで明け方にようよう寝ついて、朝目が覚めたら15:00だった。医師の指示によりのんびりまったりと暮らさなくてはならないという大義名分があるので、しょうがないのでのんびりまったりと、とりあえず漬物学者が「雑誌に載せるポートレイトを撮れ」というのでとことこと漬物学者宅まで行って、iPhone4Sでお手軽に撮影しておく。そんな品質で問題ないと思うので、あとでPCでちょっとかっこよく加工してやって届けてやろうと思う。漬物学者宅のミッション終了後、お買い物しに生協までとことこと歩く。書いたか書かなかったか忘れたので書いておくと、「歩行はゆっくりね」というオプションもあるのね。それでごくゆっくりと、爪先だけは上げて転ばないように気をつけつつ、生協では麦茶とすき身鱈と鶏砂肝とレトルトお粥とフリカケと生姜葛湯粉末と麦茶といったところ。2リットルペットの麦茶はほんとうは2本欲しかったんだけど、「重いもの持っちゃいかんよ」というオプションもあるので1本だけにしておく。身体のほうは、とくにどこも痛くないのはいいとして、やっぱりダルいのと、睡眠が不規則なくらいかな。食事は小刻みに摂り続けているもので、少しは体重も増えるといいな。豆腐半丁を耐熱容器に乗せ、粉末カツオ出汁(カツオ粉でも可)をふりかける。ラップをしてレンジでチン。wで2分半ってなところ。そんなものはない、はっはっは。以前から手軽な酒の肴とか急な来客のときとかに作っていて、5分でできてけっこうイケるよ。鱈すき身の塩麹漬片栗粉焼き。生協の鱈が売り切れだったので鱈の剥き身(すきみ)を買ってきて、お手軽に2時間ほど塩麹に漬けてから水洗いして、片栗粉をまぶしてただ焼いて、必要に応じてお醤油でいただく。皮がないぶん、ふつうの鱈切り身よりもさらに低脂肪になっている、筈。深更26:00くらいにお粥もいただく。加えて、いつもの縮緬山椒も乗せた。縮緬山椒に多少の繊維質はあろうが、気にしない気にしない。汁気は粉末の生姜葛湯と、麦茶。生姜はいちおう香辛料なのだろうが、葛の甘味で相殺されたものと判断してヨシとする。今日の明日:明日はお昼から中目黒の歯医者さんの予約をとっているので、ついでに父が雑誌で発見した岩茶房というお粥屋さんに寄ってみようかと企画しているところ。準備としては、常備薬を昼夜2回分と、ついでに念のためロキソニンとガスター。あとお粥屋さんの載っている雑誌のコピー(笑)。コメント:003/01のツイートまとめReviken_Tokyoいま罹病で脂質と繊維質&香辛料のトリプル食餌制限をくらっていて、コンビニを偵察しに行ったら僕の食べられるものが御飯類と竹輪と豆腐とマシュマロくらいしかなかった。いやまあ、それくらい食えれば充分とも言えるが。観ておこうと思うのだが、観たかたの感想など聞くにつけ、みんなが笑っていたあの『うた魂♪』ですらひとり号泣していた私の涙腺が保つとはとても思えないので躊躇している。なあんだ、褒められてたのか。外で立ってて損した(笑)。次回は3月28日19時くらいから、高円寺ムーンストンプにてジルコンズです。オリジナルメンバーなら半年ぶり、おいでませ。22:13いま『サザエさん』で、お巡りさんが「すみません、"おさがわせ"して」って言いおったで。16:58右端が錦山。東京の染色産業の中心地だった落合・中井地域に、染色が盛んだった昭和30年代頃の街の記憶を現代に引き継ぐ。妙正寺川に「反物」を、商店街に「のれん」を展示。ちなみに神田の蕎麦味喜庵です。