野菜がゴロゴロ、チーズたっぷりの食べごたえのあるオムレツです。公開日:2017/08/29更新日:2017/08/10作り方1ジャガイモは皮をむいて、幅1cmのイチョウ切りにする。玉ネギは幅1cmに切る。ジャガイモと玉ネギを耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで2~3分程加熱する。ベーコンは、幅3cmに切る。2ボウルに<卵液>の材料を混ぜ合わせる。3小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、ジャガイモ、玉ネギ、ベーコンを炒める。油がまわったら、<卵液>を流し入れる。蓋をして弱火で5~6分焼き、ほぼ火が通ったらひっくり返して1~2分焼く。4器に移して、食べやすい大きさに切る。ケチャップをかけて、パセリを添える。このレシピのポイント・コツ・電子レンジは600Wを使用しています。自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。yyyaaaさんじゃがいもが入っているのでかなり食べ応えあってメインになりそうなオムレツでした。下準備もレンジで出来て時短になって作りやすかったです。彩りで小松菜入れてみました。mogumogu03さん具材がたっぷり入っていて、食べ応えがあって美味しかったです。彩り鮮やかでお弁当にも良さそうですね。神戸に登場した「青森りんご専門店」の“ヒットの秘密”アップルパイや焼きりんごなど、美味しいスイーツの定番フルーツ“りんご”。ringo(あら、りんご。さんも溺愛する、静岡〈炭焼きレストランさわやか〉へ!静岡県内でしか食べられない牛肉100%のジューシーハンバーグ。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。