「息を吸う」って英語で何ていうの?「手のひら」ってhandでいいの?ヨガの動きに合わせて身体の部位や動作の簡単な英語表現をご紹介します。august.2.onatsu★gmail.com~氣の流れを整えて、いつまでも若々しく健康な体をつくろう!~医療ヨガは、「氣」の流れを重視し、あまり運動していない方や病気のある方でも、気軽に実践できるよう動きが工夫されたゆったりとしたヨガです。未病、病気の回復や機能維持、精神面のケアや強化のために!今、医療機関でも代替医療のひとつとして、ヨガが少しずつ取り入れられています。rootoo2020★yahoo.co.jp今やIT技術の進化で便利な社会になった反面、私達の脳は情報処理で休む暇がありません。いつも仕事に追われていませんか?いつも何かを求め、頭が忙しくなっていませんか?瞑想の効果などお話と、軽いアーサナ~実際に体験していきます。スキマ時間をつくって頭を空っぽにしましょう。reserved.TOPへ初めての方へご予約お問い合わせ。