瞑想会」の開催日程はこちらをクリック「瞑想セミナー」の開講スケジュールはページ下方をご覧ください。瞑想およびヨガの経験は問いません。未経験者の方もお気軽にご参加ください。※瞑想およびヨガは、日常生活でも手軽に取り入れることができる、椅子に座ったままできるものをご紹介します。女性の方はパンツスタイルでお願いいたします。※特別にご希望される方以外は、ヨガや瞑想は椅子に座った状態で行います。りな)株式会社ボディマインドスピリット認定瞑想ファシリテーター。原初音瞑想を始めたことをきっかけに、さまざまな視点から「意識の変容」について探求している。メーカーにて欧州販売会社の営業支援や東南アジアでは営業、北米においてはデジタルマーケティング企画運営に携わる。「自分も周囲も幸せになる働き方とはどんなものか?」働く意味を考え始めたことをきっかけに、原初音瞑想を始め、マインドフルネスについての探求を始める。さくらアカデミーなどにて、マインドフルネス瞑想の講座やワークショップを開催している。上記スケジュールをご確認頂き:----------------------------------------------◇お名前(ふりがな):◇日中ご連絡のつくお電話番号:◇メールアドレス:◇ご希望日時----------------------------------------------をご記入の上、下記のアドレスまでメールでお申し込み下さい。折り返し詳細と振込先のご連絡をさせて頂きます。※パソコンメールからは受信できませんので予めご了承下さい)※PayPalの仕組みを使ってクレジットカード決済をお使い頂けます。ご希望の方はご予約依頼のメールにて「PayPal希望」とご記載下さい。予約オフィスでPayPalの請求書を作成しメールにてご連絡いたします。瞑想セミナー体験談*******************************<2020年1月受講>京都/50代/女性/池田佳奈美様とても頭がスッキリしてまとまりました。Time!この時期に「瞑想セミナー」と出会えたことに感謝します。素敵な講師の里奈さんとの出会いにも感謝!感謝!です。これからの生き方を考える上でとても役立ちました。「瞑想〜マインドフルネス〜ヨガ」の説明について、自分なりにきちんと話せる自信がつきました。<2019年12月受講>東京都/40代/女性/会社員/遠藤美保様いろいろな瞑想を知ることが出来て良かったです。先生の実体験や、意識の変容に関するお話がとても興味深かったです。意識変容が社会変容につながること、自分1人ではなくみんなが良くなる社会というお話は、自分自身のモチベーションも上がりました。楽しいセミナーでした。講師の体験に基づく話であること、またプレゼン資料の完成度も素晴らしく、内容的に満足しました。事前用意していた質問項目にも答えてもらえて良かったです。原初音瞑想はずっと実践していたのですが、その周辺の知識を学べたことが、横に広がったような形になって良かったと思います。自分の関心のある瞑想について、瞑想が初めての方にも分かりやすいやさしい内容で学べたことは有意義でした。座学とワーク、そして瞑想の実践まで経験することができ、あっという間に4時間が過ぎました。ありがとうございました。<2019年12月受講>愛知県/50代/女性/看護師・ヨガインストラクター/茂津目由美子様マインドフルネスに興味を持つことができました。多方面からの知識を織り交ぜた講義だったため、今後何を学びたいかが明確になり、またどのように学びを進めることができるかについても分かったので良かったです(本・セミナーなど)。ヨガを瞑想の前にしたことで、気持ちよく瞑想に入ることができました。講師の里奈さんは質問しやすい人柄で、また真摯に答えてくれました。他の参加者の皆さんからの質問も面白く、プラスアルファーの知識になりました。<2019年12月受講>東京都/50代/女性/顧客サービスコンサルタント/匿名マインドフルネスについてなんとなく敬遠していましたが、本を読まずに知識がもらえました。先生もとても素敵な方ですネ。いろいろなことがスッと入ってきました。ヨガと瞑想もバラバラにやっていましたが、繋げて実践したいと思いました。漠然と捉えていた瞑想、ヨガ、マインドフルネスの関係や繋がりが分かったのが良かったです。瞑想をどんどん深めていきたいと思いますので、今後もセミナーとうの情報をいただきたいです。瞑想についてより理解が出来きました。講師の里奈さんの個人的な体験のまとめなどもあったり、心理学の要素もあったのも良かったです。<2019年12月受講>千葉県/30代/男性/製造業/匿名ヨガを学問として学べました。MBAホルダーの講師が作成したセミナー資料は、セミナー資料の作り方についても勉強になりました。エビデンスがしっかり示されていたと思います。講師がインドでヨガの修行した内容の紹介がありましたが、写真付きで分かりやすかったです。