変更したから、9分前半で登れたのかな。練習量と体重増を考えれば、上出来(^-^)4回目。今のポジションまで下げて、サドルは少し後退させてみる。3回目のようにすぐ撃沈とならなかった(^_-)暗くなってきたので1.5km付近で帰路へ。ポジションが固まってきたのは収穫(^-^)カメラ探しの旅も終わりました。2012/10/15カテゴリ:トレーニングコメント:0件Edit@焼走りちょっとポジションを変えてみた(^_-)タイム9:12去年、今年と全日本選手権(自転車)が行われた会場に到着。寒かったけど、眺めは最高。愛用のカメラが壊れたので、携帯カメラで。嫁のピアノ演奏も収録しなきゃだし、今月カメラ購入検討中。軽めに実走2012/10/14カテゴリ:トレーニングコメント:0件Edit久しぶりの外練。微妙なポジション変更は、概ねいい感じ。走りこまないと結果はでないでしょう。いつもより速度が上がってると喜んでいたら、追い風でした。僕の自転車レースお疲れさん会を開催。