/もち麦ダイエット、成功気配!?2017.02.26もち麦ダイエット、成功気配!?こんにちは。風邪が抜けきれない状況が続いてしまっていますが、食欲は普通にあるので、ほぼいつもどおりの生活ができています。処方された漢方薬が効いているのかも!?▶漢方薬なのにインフルエンザに効果がある!?今年のインフルエンザは胃腸にくるものも多いというので、それも少し心配だったのですが、胃腸の調子もそれほど悪くはありません。これは、もち麦ごはんを主食にしている効果かも...と思っています。ダイエット目的で食べ始めましたが、もち麦は腸環境を整える効果がかなり高いというので。(だから痩せるのでしょうね)▶もち麦ダイエット、始めました!そして、なんだか急にダイエット効果が出てきたような気がしています!ここ1~2週間ほど、少しおなか周りがすっきりしてきたな...となんとなく思っていました。履いていたレギンスはゆるくなってきたし、ベルトの穴もいつもとは違う位置に。したら体重も減っているかな!?と思い、先ほど測ってみたら、なんと2.8キロ減っていました!ここまでの体重変化は久しぶり...妊娠以来です(笑)。reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。