水分補給をこまめに行うようにして下さいね。毎日(全然毎日ではないが)何かしらの事を続けるというのがこんなに難しいものかと実感しております。僕のお祖父さんは僕が生まれるもっと前から毎日日記を書いていて、80歳を過ぎた今もずっと続けています。自分が同じ様な事を始めてみて、「毎日続ける事」の大変さが身に染みて分かりました。いつか僕もそんな大人になれればいいなって思います。お祖父さんには出来る限り書き続けて欲しいなと思います。