「春からの一人暮らしにお弁当」4月からも継続しています。「技アリ!ひとりごはん」第13講は春から一人暮らしになる人たちのための、お弁当です。弁当箱の用意から、簡単に作れるおかず「魚のはちみつレモンみそ焼き」の紹介もしています。日々のお弁当だけでなく、ゴールデンウィークのお出かけ弁当も紹介しています。イタリアの串刺し料理を模してなずけて「イタリアンピンチョス」ぜひ作ってお出かけしてみてはいかがでしょうか。今回の担当は鹿内美貴先生です。今までの第1講から第11講へのリンクです。戻るときは、ブラウザの元のタブへ戻ってください。