ハーブクーラーの入った部屋に終日いることで、冷えが改善されないまま秋、冬になってしまいます。体調を整えるためにハーブティーを飲むこともお勧め。クーラーの部屋にいるならば、温かい紅茶に紅花(サフラワー)やシナモン、ジンジャー(生姜)を加えても香りの良いお茶になります。紅花(こうか)、桂皮(ケイヒ)、生姜(ショウキョウ)は漢方生薬として使われているハーブです。紅茶も体を温めてくれます。きょうは講座で紅花だけをティーポットに入れて飲んでみました。黄色い色はまるでサフランを思わせます。サフランはとても高価ですから、誰でも飲めるお茶ではありません。紅花(サフラワー)は「貧しい人の為のサフラン」と呼ばれ飲まれています。「サフランフラワー」といわれています。飲みやすい紅花茶は体を温め、体調を整えてくれる大切なハーブ。中国では「お血」を除くための加血剤のひとつとして「紅花茶」が勧められているのです。投稿者メールコメントURLコメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。お知らせ◎アトリエファブルでは、LOHAS応援プレゼントフェア中!◎ハーブやアロマのさまざまなイベントを企画しています。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。