http://mizuki-u.comページ食道がんステージIVの現況についてピアノ七十二候全作品LINK2012年7月31日火曜日げろきょ公演「キッズ・イン・ザ・ダーク」は予約を締め切りますコンテンポラリー表現の世界で唯一、未開の地であるところの朗読表現に果敢に切りこんでいる現代朗読。その最高峰のたった一回きりの公演が、四日後におこなわれる。今回の公演はげろきょ始まって以来の最高難度のパフォーマンスとなっている。遠慮なくお客さんに「現代朗読の到達点」を味わってもらいたいのだ。失敗したり、段取りが間違えることは、予定ずみ。なにか予測しないことが起こるだろう。これまでもそうであったように。そのことすら、現代朗読の特徴なのだ。予定調和的なものが「ライブ」すなわち私たちが生きて存在していることであるはずはないのだ。現代朗読においては、失敗を恐れない。失敗しても心身が固まってフリーズしてしまわないように、そのつど柔軟に対応できるようにするために、朗読テキストはしっかりと読みこんでおく。演出である私が出演者にお願いするのは、ただその一点のみだ。ひとつ、私がちょっとだけでしゃばっていることがある。それは音楽をライブで担当するということだ。私は公演当日、朗読はしないが、朗読者たちとともにステージに立っている。演奏者という共演者として。演出家が共演者としておなじステージに立っているということだ。不慮の事態が起こったとき、私は演出家というステージを熟知している立場を利用して、音楽演奏で対応をする。朗読も音楽も、おなじ音声表現であり、オーディエンスと共感の場を作る方法としては大変近い立場にある。私は数えきれないほどのライブ経験を踏んできている人間だ。なにか不測の事態が起こっても、かならず対応できる自信がある。尊大ないいかたかもしれないが、そう思っているのだ。出演者は安心感をもって、自分自身をのびのびと表現してほしい。お客さんはなにが起こるかわからない奇跡の時空間を楽しんでほしい。現代朗読は行き詰まっているコンテンポラリー表現の世界に大きな風穴をあけ、自由でのびのびとした表現の楽しみを多くの人にもたらすのではないかと、私は明るい展望を持って信じている。音倉〉にて、私の「日めくりスケッチ展」がスタートした。昨日はその作品搬入をおこなった。小さなスケッチばかりとはいえ、額装したものが50点近くあるので、カーシェアリングで車を借りて運んだ。音倉ではいつもの小泉さんが展示を手伝ってくれて、小一時間で終了。今回、準備が間に合わなくて、追加の作品が何点かと、ポストカードや小さな額に入れたプリント作品などもあるのだが、それは近日中に持っていくことにした。ネットで注文した鉢植えのエバーグリーンが、夜届く。これは花屋では人気の植木で、下北沢の花屋にも置いてあるのを見たが、けっこう高い。ネットで見たら運送費をいれてもかなり安かったので、注文してみた。届いた箱にきちんと梱包されていて、傷はなし。おまけの小鉢と、担当者の手書きのメッセージカードがそえられていて、大変感じがいい。ここで買おう、という気になる。今日から始まっている「日めくりスケッチ展」だが、カフェ&ランチタイムに行っていただければ、お茶を飲みながら展示を見ていただけるようになっている。夜も営業しているが、ライブをやっていることがあるので、ランチタイムがおすすめ。8月のお盆前後には夏休みもあるとのことで、ご注意を。「音読日めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、尾崎放哉の自由律俳句です。近所の新代田駅のすぐ近くにピピカレーというカレー屋があります。一昨年の暮れに開店して、当初はお客さんが少なくて苦労していましたが、なかなかおいしくて独特のカレーがだんだん評判になり、いまはいつ行っても満席の人気店になってます。そこのカレーは野菜たっぷりの彩り鮮やかなもので、その彩りにひかれてスケッチしてみました。音読療法2012年7月30日月曜日ピアノ曲集『夢の中の夢』樹原涼子(音楽之友社)ツイッターでなんとなく目について、なんとなく気になったので、Amazonで注文してそれをつぶやいたら、作曲者ご本人からリプライをいただいてびっくりした。それはともかく、本が今日届いたので、さっそく弾いてみた。ピアノ曲集なんて買うのは何十年ぶりだ。ピアノを習っていた子どもの頃は、レッスンで習う課題曲以外にも、いろいろと自分で好きな曲を買ってきては弾いていた。一曲いくらで買える全音のピアノピース曲だった。難しい曲にも挑戦して、ひとり悦に入ったりしていた。この『夢の中の夢』に収録されている曲は、全然むずかしくない。やさしい曲ばかりで、多少譜が読める人ならほとんど初見で弾けるだろう。やさしい曲ばかりなのだが、とても味わい深い音が、そっと大切に集められている、といった印象の曲集だ。現代においてピアノ曲を書くというと、ついつい難曲になりがちだったり、多くの音を重ねがちだったり、複雑な構造を持たせてしまったりと、いわゆる「足し算」的な作曲になりそうだが、樹原さんはそこのところをとても抑制して、コントロールしている。音を引いていって、必要最小限の音を、必要最小限の「動き」に抑えて、空間の広い響きを作っている。これはピアノ弾きには楽しい曲集だ。これを弾いていると、広いホールにおかれたグランドピアノに向かいたくなる。その一方で、最初の曲「笑顔」などは、家庭に置かれたアップライトでも充分に楽しめるだろう。だれを相手に弾くか、ということにもよる。よい聴き手がほしくなる曲集ともいえる。「音読ひめくり」スケッチ展、好評につき第2弾開催決定6月3日にクロージングライブとともに展示を終了した「音読ひめくり」スケッチ展ですが、好評につき、第2弾が7月末から8月ほぼいっぱい、丸一ヶ月の会期で開催されることが決まりました。音倉〉の壁面に展示します。新作も追加して、またもやにぎやかな展示になりそうです。ランチタイムや、ライブのない夜の営業時間内に、ぜひ足をお運びください。スケッチ作品のほか、書籍版「音読ひめくり」やポストカードなどの販売も予定しています。「音読日めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、小川未明「自由なる空想」です。畑で採れた小さめのじゃがいもばかりを集めて作った煮っ転がしもを描いてみました。一個一個違う顔をしていて、これがなかなかかわいいのです。音読療法2012年7月29日日曜日2級ボイスセラピスト講座、NVC日本語本の出版お祝い今日は朝から「2級ボイスセラピスト講座」だった。午前10時、すでに猛暑のなか、羽根木の家でスタート。今回は名古屋からひとり、沼津からふたりと、遠方の参加者がおられた。前回は新潟や知多から来られた方もいたり、わざわざ遠方から来られる方が増えている。地域にかぎらず、音読療法にたいするニーズが確実に高まっている証拠だろうと思う。今回は音読療法士マスターのピリカさんが手伝ってくれた。受講者のみなさんは暑さにもめげず、午前・午後とみっちり熱心に受けてくれた。おかげでこちらも貢献のニーズが満たされて充実した気持ちだったが、さすがに疲れた。次回、8月の2級ボイスセラピスト講座は、8月26日(日)の開催です。夜は安納ケンちゃんが監訳したマーシャル・ローゼンバーグのNVCの本の出版を、NVCの仲間たちお祝いする会。まりこが料理を用意してくれた。10数名の仲間が集まって、お祝い。私は疲れたので、皆さんより一足先に失礼させてもらって、明日の日めくりスケッチを描く。じゃがいもの煮っ転がしのスケッチ。音倉〉への「日めくりスケッチ展」の搬入が朝からある。これの準備をまったくしていないので、明日は早起きして、朝から絵の準備をしよう。めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、岡本かの子「越年」です。花柄のコーヒーカップを描いてみました。柄がけっこう複雑で、時間がかかりましたが、楽しかったのです。北陸から東京にもどったら、連日猛暑。一日一日、暑さの厳しさが増していく感じ。夏は好きだが、この独特の東京の暑さにはまいる。年齢も関係しているのかもしれない。50歳を超えると、20代の頃より5度増しの暑さになると思ったほうがいい、となにかの情報にあった。今日のように35度あったときには、40度くらいの対策をしたほうがいいということか。羽根木の家にはエアコンはなく、いくら古民家で風通しがよく緑が多いといっても、35度は35度。今日はかなりこたえた。朝からライブワークショップの今期5回め。6回めは最終日で、ライブ本番なので、本番前の最終日といえる。ライブの進行にそって、みっちりと稽古。暑さのなか、これがかなりきつかった。みんなもきつかったろうと思うけれど、私もかなりしんどかった。昼はひさしぶりにピピカレーに行く。昨日は午後、音読ケアの個人セッションがあった。福すずこさんが、まだ経験値の浅い音読療法マスターたちのために、実証的に受けてくれるというので、ありがたくやらせてもらう。夜は新宿の〈エル・フラメンコ〉に行き、フラメンコを堪能した。現在のメインはヘスス・オルテガというダンサーで、彼もすばらしいが、サイドや音楽陣もすばらしかった。このチームはとても作りこんで洗練されたプログラムを披露してくれたが、私の好みとしてはもう少し即興性があって自由度が高いほうがいいかも。今日の午後は「キッズ・イン・ザ・ダーク」のゼミ生稽古。数人をのぞいてほとんどのゼミ生出演者が、暑いなか、集まってくれた。今回の公演はこれぞ現代朗読、といったふうに、いわゆるストーリーを伝える普通の朗読ではなく、身体性を生かしきったエチュード的なコンテンツを次からつぎへと繰り出す方式のものなので、かなりこみいっている。通常なら稽古がたくさん必要なのかもしれないが、あえて稽古は最小限にしてある。このあたり、私はゼミ生に絶大な信頼を持っている。なにが起こっても、どんなハプニングがあっても、きっとそのままそれを「ライブ」として吸収して、進めていってくれるだろうと思うのだ。すると、逆に稽古をあまりせずに、ハプニングが起こることを期待する気持ちが生まれてしまう。ま、それはほどほどにしておいて。現在のゼミ生がげろきょ始まって以来最高のパフォーマンスクオリティを持っている人たちで、しかしそのポテンシャルはまだ半分も出しきっていないはずで、公演当日と、今後がどのようになっていくのか、非常に楽しみであり、幸福な展望を持っているのだ。公演「キッズ・イン・ザ・ダーク」の詳細はこちら。URLを張ろうと思ったが、お客さんがすでにけっこう予約してくれているみたいで、あまりお客さんが多すぎると今回のパフォーマンスに支障が出るので、もう宣伝しないことにした。できるだけ少数のオーディエンスと濃密なコミュニケーション空間を作りたい。夜はDVDになったジブリ映画「コクリコ坂から」を大スクリーンで観て、明日の「日めくり」配信のための珈琲カップのスケッチを描いた。明日は朝から2級ボイスセラピスト講座。夜もなんかあったっけな。明後日は自分のスケッチ展の搬入日だけど、まだなんにも準備ができてない。「音読日めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、宇野浩二「質屋の小僧」です。昨日は土用の丑の日だったとのことです。土用といえばウナギですが、ほかにも梅干しの土用干しというのがあります。私の実家でもやってました。暑い時期に、かんかん照りのなか、直日で干すんです。「音読日めくり」を更新しました。シャルル・ボドレエル「薄暮の曲」です。田舎に帰省したとき、サザエの壷焼きをたくさんいただきました。炭火で焼いて、醤油をたらしていただくと、絶品ですね。いただいたあと、残った蓋をスケッチしてみました。サザエとはいえ、命をいただいたのだという思いが、いまさらながらわいてきました。東京には日本のあらゆるものが集まっている、とはいえ、実際はそうでもない。食材にかんしていえば、そりゃまあ、目の玉が飛び出るくらいのお金を出せばいいものが口にできるが、地元ではごく庶民的な値段だったりする。うまいものはその土地でいただくのが一番。私の実家は北陸・福井だが、ここは食材に関していえば相当いける。実はそのことを東京に出てくるまできちんと自覚していなかった。東京で暮らしはじめてみると、地元の食材のすばらしさにあらためて気づかされた。いうわけで、月に一度くらいの割合で帰省するタイミングでは、おいしいものを補給するのに忙しい。今回はまず、サザエのつぼ焼き。これは炭火で焼くのが一番。炭火をおこすのは面倒だけれど、数分でグツグツと煮立ってきたところへ、すかさず醤油をたらして、完成。海の香りと栄養がギュッと濃縮されていて、申し訳ないほどにおいしくて、命をいただくことに感謝しつつ。夏野菜が畑では全盛になっていた。キュウリ、トマト、スイカ、ズッキーニ、豆、ししとう、オクラなど、どんどん採れる。朝方、それらを収穫してきて、料理に使う。バジルを散らしてオリーブオイルをかけた焼きナス、薄切りにしたナスのグラタン、サラダはもちろん、煮物もいいし、塩麹を使った酢の物もいける。季節は初冬だが、実は夏が一番うまい。いや、質的には夏はあまりよくないのだが、冷たい水で締めた蕎麦を大根汁でいただくのは最高。薄口醤油を大根汁割っただけのそばつゆ。最後はふたたび海の幸。夏の海といえば、イカ漁最盛期。スルメイカ一杯が80円くらいで、そのへんのスーパーで売っている。それをさばいて、ワタもいっしょに酒と煮て、みりん、醤油で味付け。ややこしいことはなにもしなくてもうまい。それを朝からいただく。今日、東京にもどってきた。どんな工夫をして食生活を立てていくかな。めくり」を更新しました。田舎の畑でできたキュウリが送られてきました。夏野菜のシーズンです。畑ではキュウリ、メロン、スイカ、茄子、オクラ、ししとう、インゲン、ピーマンと、たくさんの野菜が毎日のように採れます。pin表現行為には三つのフェーズ(現象面)があると私はかんがえている。ひとつめのフェーズは表現行為の原初衝動であり、人の最深部にある。純粋に表現したい、自分を表したい、言葉にできなくてもとにかく踊ったり歌ったり身体が動いてしまう、その衝動だ。幼い子どもを観察すると、だれにでもその衝動があることがよくわかる。子どもはだれに頼まれてもいないのに、勝手に歌をうたったり絵をかいたり、踊ったり走ったり、なにか作ったりする。大まじめで自分の世界にはいりこんでやっている。自分が楽しんでいるということにすら気づかないほど、忘我の境地で集中している。子どもがなぜそんなことをするのかというと、人の子どもでなくても動物の子ども——たとえば犬や猫、鳥もそうだが——はみずからがここに存在していることを訴えるためだ。子どもは大人や世間の助けなしには生きていけない存在なので、自分の存在を懸命にアピールするアピールすることを喜ばしいと思うように、遺伝子にプログラムされている。そのようにプログラムされた遺伝子だけが淘汰の過程で生き残ってきた、といいかえてもいいかもしれない。それらのことを表現の第一のフェーズ「純粋表現」と呼ぶ。つぎに、子どもがそうやっていると、だれかが——たとえばお母さんが「あら、ひろちゃん、上手ね」と絵や歌をほめたりする。子どもはそのとき、自分が表現すると人が喜ぶことがある、ということに気づく。しだいに純粋表現ではなく、対人表現へと意識を向けはじめる。この段階が表現の第二のフェーズ「コミュニケーション表現」だ。人は社会的動物なので、だれかと「つながり」を持って生きることを本能的に重要視している。だれかとのつながりを断たれると、死の衝動にかられるほどの孤独感にさいなまれる。つながりを断たれた人は、こころの病におちいったり、ねじれたメッセージとしての犯罪行為やいじめなどに走ったりする。つながりの質を高めるための手段として、人は表現行為を使う。表現は芸術表現だけではない。スポーツや料理などの家事や、仕事やゲームですら、つながりの質を確保するためにおこなっている。コミュニケーションとしての表現にほかならない。だれかとつながることの純粋な喜びをもっておこなう表現、それが「コミュニケーション表現」だ。社会的に規定された枠組みのなかでおこなわれる表現。お金を稼ぐためにおこなわれる表現。ライブや公演、あるいは絵を売る、売文する、といったことで、これはさまざまな制約や規定が表現者に課されてくる。子どもがお母さんに絵をほめられると、やがてほめられたいがために絵を描くようになる。上手に描こうとしたり、どういう絵だとほめられやすいか計算するようになる。自分の外側に表現する喜びの基準を置くようになる。子どもの純粋表現は、成長するにしたがって「静かにしなさい」「じっとしてなさい」など、社会的に都合の悪い行為をたしなめられたりしつけられたりして、しだいに純粋に表現することをためらったり、自制したりするようになる。さらされるようになると、それはもう苦しみをともなうものになってくる。すくなくとも私は、世間から評価されるために表現をやっているわけではない。社会から自分自身を規定されたくなどない。社会に規定されたり、評価されるというのは、自分を商品化することと同義だ。私は、私の人生は、だれかの商品ではない。私は自分の純粋な表現欲求や、つながりを求める気持ちや、だれかに貢献したいニーズにしたがって行為するのであって、だれかに規定されて動くのではない。いうより、規定されて動きたくはない。だれかに規定されないために表現行為をおこなっている、ともいえる。すべての人はそれぞれが大切にされる権利を持っているものであり、だれかがだれかを支配したり規定したりするものではない。第三のフェーズを注意深く、卵の殻をむくように、埃を払いおとすように、私のまわりから取りのぞいていきたい。めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、伊藤野枝「成長が生んだ私の恋愛破綻」です。フウセンカヅラの蔓にはかわいい実というか袋がたくさんなります。ホオズキにもちょっと似てますが、中身をまだ確かめたことはありません。今度、中を開いてどうなっているか見てみることにします。pin現代朗読協会ではお金の扱い方についてひとつの明確な方針を持っている。これは共感的コミュニケーションから来た考え方だ。「お金がない、という理由で参加できない講座やゼミはなにひとつない」というものだ。現代朗読協会の活動の中心は「ゼミ」と呼ばれる一種の表現研究会のような場なのだが、そこにはいちおう、規定の参加料金が決められている。ほとんどの参加者は規定の金額を払ってくれている。そのお金は現代朗読協会が活動するための経費、場の維持費、継続のための費用として使われる。そこには利潤は含まれない。利潤はないので、蓄財もされない。蓄財がないと将来が不安ではないのか、と考える人もいるかもしれない。私たちは蓄財という形で将来にそなえようとは考えない。物質ではなく人的なもの、参加者が主体的に支えてくれることを継続することで、成長する未来を確保しようと努力する。いう考え方を示すと、参加費を「値切ろう」とする人がかならず現れる。「自分はいま経済的に苦しいので、参加費を半額にしてほしい」といってくる。その人が悪いのではない。考え方を徹底的に刷りこまれているのだ。そこから逃れることはとても難しい。私たちは最小限の労力や金額でなるべく多くの利益や物品を得ようとする。そのように教育されつづけてきたし、いまもそのような考え方のなかに身をおいている。モノやサービスは、それがおなじ質ならば安ければ安いほどいい、と思っている。おなじ質のモノが売られていたとき、私たちは反射的に安いほうを手に取るが、そのことによってだれかが犠牲を払っているとはなかなか考えがおよばない。しておなじ質のものではあるけれど、高い値段のほうを買うことによってだれかの命が救われることだってあるかもしれない、という想像はなかなかしにくい。実際にそのようなことがある。「いくらでもいいですよ。あなたが無理なく継続的に払える額を自分で決めてくれていいんですよ」というと、反射的に安くしたい、と思うのは現代社会に生きているすべての人ならまったく不自然なことではない。その反射をやめたいし、やめてもらいたいと考えている。「参加したいけどお金がない」という人がいる。これ、おなじことだと思いますか?私はまったく違うマインドがそこにあると考えている。前者はとにかく「参加したい」のだ。参加するために、お金というものが必要らしいが、あいにく持っていない。いう人に対しては、私は「お金以外であなたが貢献できることはありますか?」と聞くことができる。後者に対しては「ああそうですか。それは残念ですね」と答えるしかない。前者に対しては、私はとにかく、なぜ参加したいのか、ゼミに参加することがあなたにとってどのような必要性があるのか、そのことを知りたいと思う。その気持ちにつながっていきたいと思う。その気持ちにつながれたとき、私たちとその人のあいだにはある共感の質が生まれ、必ずしも貢献が金銭でなくても参加してもらえるのだという理解も生まれる。「お金がなくなったのでもう参加できません」という言葉をゼミ生から聞くときだ。そんな理由で参加をとりやめることができるくらい、私とあなたのつながりは細かったのかと知らされて、とてもつらく、悲しくなる。ときにそのことで自分を責めてしまうこともある。pinボイスセラピー(音読療法)では共感的コミュニケーションを用いる。ボイスセラピストの資格取得講座でもかなりの時間をさいて受講者にその方法を学んでもらい、日々の実践で身につけてもらうようにしている。共感的コミュニケーションでは「いまここ」にある自分と相手の感情とニーズを大切にする。セラピープログラムも、刻一刻と、自分と相手の状況・状態によって変化する。即興性をとても大切にしているのだ。臨機応変といってもいい。プログラムは細部がユニット化されているので、組み合わせは自由にできる。細部のアレンジもボイスセラピスト個人が工夫してもよいことになっている。音読療法というその原理や原則、目的がしっかりと認識できていれば、それぞれが個性を生かしたセラピープログラムを作ってもらっていいと思っているし、クライアントもまたさまざまな人やケースがあるので、プログラムの固定化はあまり意味がないだろう。世の中にはいろいろなセラピーがあって、なかにはプログラムが厳密に決まっていたり、セッションをおこなうときセラピストがいちいち進行内容について詳細に報告しなければならないようなものもあるようだが、音読療法ではそういう窮屈なことはおこなわない。音読療法で大切にしているのは、セラピストがいつもマインドフルで共感的であり、相手と自分のニーズにフォーカスしながらいつも柔軟で個性的なプログラムを実施できるスキルとマインドである。ボイスセラピストの資格取得講座には2級、1級、マスターコースと、それぞれスキルレベルの違いはあるが、大切にしていることはひとしく共通している。資格取得後もボイスセラピストは自由に後続の講座に無償で参加することができる。最新の音読療法の知識をいつでも更新しながら、スキルアップするチャンスをも提供している。次回2級ボイスセラピスト講座の開催は今週末7月29日(日)。めくり」を更新しました。東側のガラス窓があまりに直射日光まっしぐらなので、フウセンカヅラの鉢植えを置いてみました。小さいですが、これからどんどん伸びてグリーンカーテンになってくれることを期待しています。その葉っぱをスケッチしてみました。なんだかイタリアンパセリの葉っぱにそっくりです。現代朗読ワークショップを出張させる(希望)今日、実家に帰省して、へしこの押し寿司(たぶんオリジナル)をおいしくいただいた、ということをブログに書いたところ、「へしこは一度食べたけれど、しょっぱくて全然おいしいと思わなかった」という残念なコメントが。いえ、この手のコメントには驚かない。へしこ初心者が、このようにいうからだ。へしこの食べ方にはコツがあるし、それがわかればこの食材にギュッと詰まっている味覚の豊穣さにただただ感歎するばかりであろう。フォアグラだのウニだの霜降り牛肉だの、いろいろありがたがってのたまう人がいるけれど、どれもへしこの豊穣さにはかなうまい。それがわかるようになるには修養が必要だ。よいワインの味がわかるようになるには修養が必要なように。へしこの分布は、私が知るかぎり、北から西に向かって石川県(能登・加賀)、福井県(越前・若狭)、京都府北部(丹後)、兵庫県北部(但馬)、鳥取県、島根県となっている。先日、徳島にげろきょのワークショップで行って、うどんやらハモやら徳島ラーメンやらで味をしめたげろきょメンバーが、私の書きこみを見て「次はへしこだ!」といっている。よろしい、私がへしこの真髄を伝授してさしあげよう。へしこは上記のとおり分布が広いので、この地域であればどこへでも駆けつけたい。そんなわけで、上記に該当する地域の方で現代朗読を体験してみたいという方がおられたら、すぐにご一報ください。苦手な天ぷらを克服できるか料理する環境が変わって、揚げ物を気軽にできるようになった。私は揚げ物が大好きだ。フライも好きだし、天ぷらも好きだ。これまでなぜか、天ぷらには苦手意識があって、実際に作っても失敗することが多かった。そこで、今回はちゃんと下調べをしてから挑戦してみることにした。料理の科学、という言葉があって、料理を科学的な目で見て、原理を理解しながらやろうというのだ。すると、ただ手順を踏んでいるだけではなく、自分がいまなにをやっているのか、なんのためにそうしているのか理解できるので、納得感がある。私はそういうのが好きだ。天ぷらを科学しているサイトをいくつか読んでみた。