肉食女子のお弁当にチキンの旨辛照り焼き肉食女子のお弁当にチキンの旨辛照り焼き2018年8月28日おいしい食べ方hirasuiキレイは内側から。お昼ご飯は断然、手作りのお弁当ですよね。冷めても美味しいチキンの照り焼きは、私もお弁当のおかずの定番。私の家族も大好きなメニューの一つ。玉ねぎと人参も適当な大きさに切っておきます。フライパンに油をひき、(生姜を入れる場合はここで入れます。外側に少し焦げ目がついたら中火から弱火に落とし、お野菜をずべて投入。醤油、みりん、庄屋さんの昆布を入れ、満遍なくあえて味をみます。唐辛子を少し足してみてくださいね。鶏肉に火が通っているのをチェックし、汁気がなくなるまで焼いて出来上がりです。お野菜を調理すると、味がつきますね^^要になる「庄屋さんの昆布」の詳細はこちらから。庄屋さんの昆布でおなじみの。