UPこころに肌に潤いを!最近、足の小指が気になるゴードン。そんななか、今朝のおはよう791えいちゃんのゲストが足の指について語っていらした。谷川秀美さんに「乾燥肌」について伺いました。この時期の肌は、夏の強い日差しを浴び続けもうくたくた。暑いと水分補給ねなんて言いますが、肌もカラカラ。乾燥している肌は、より細菌の温床となります。子供はお風呂上り20秒以内に保湿を!一番効果的です。悪化した肌についステロイド剤つけたくなりますよね。今度過度に使うと依存になるとのこと。女の子は特にホルモンに影響を及ぼす為注意が必要です。普段の食事、ライフスタイルが如実に現れます。私も幼い頃、アトピーでした。かかりつけの医師に「成人のころには治る」と言われなんということでしょう。予言通りとなりました。環境などの影響でアトピーは今や成人後に発症する人もいるとか。アトピーの人は喘息も併発する人が多いようで現代社会で生きる以上、体内に入ってしまったストレスになるもの、いらないものを自らデトックスしていゆく力で退治することが求められているのですね。UPスタジオ花で汗しよう!コンビニで買うコーヒーはCOLDからHOTへ。松本城でリポートスタンバイ中に見知らぬ成人男性から「お疲れさまです。張り込みですか?」と差し出された缶コーヒー。(刑事ドラマか!?)張り込み・・・覆面警官と間違われたのか・・・。謎が残るのですが、有難く頂きました。ありがとうございます。”スポーツの秋”というわけで松本市野溝木工にある「スタジオ花」をご紹介しました。エアロビクスといってもシェイプエアロにダンスエアロ、脂肪燃焼エアロフラダンスにヨガ、ヨガもボディーバランスヨガにアロマヨガ。青竹健康体操やストレッチ・・・とたくさん!!特に、「ベビーダンス」は松本市では初の開講ということで注目大!抱っこひもを使って子どもを抱きサンバやワルツなど音楽に合わせてステップを踏みます。母親のダイエットやストレス発散とどちらかというと、母親を救う時間になると思います。午前10時~健康な3か月~24か月の赤ちゃんと保護者。花先生のあたたかな人柄にもぜひ触れてみてください。UP秋ってあきない!食欲の秋。新そばを前に待ちきれず安曇野へ蕎麦食べに行っちゃったゴードン。見切り発車のゴードンってなもんです。えいちゃんオススメ映画「マダムインニューヨーク」観ました。なんだか涙がエンドレス。主婦のみなさんだったら、自分と重ね合わせてしまうと思います。妻、母、のまえにひとりの女性。自分を取り戻す気持ち。否定しなくていいんだ。きょうは、「ステキッズ」スペシャル編。小学1年生のドラム少年。太田拓実くんにインタビュー!大勢の人を前に堂々たる演奏。大物になる予感大!好奇心旺盛な拓実くん、そのひとつがドラムなんですね。貪欲に突き進んで欲しいですね。UP心届ける花アーティスト池貝通江さん女心と秋の空・・・なんて悠長にいってられないですね。