腰を守るには2つの事が大事!「体重を減らす事」と「腰回りの筋肉を起こす事」だ!2019-08-19メタボの一歩手前で踏みとどまっている40代おっさん自分の健康、家族の健康がとても大事。(糖とたんぱくの検査のみ)、血液検査(結果は後日)、心電図(結果は後日)、レントゲン(結果は後日)、検便(結果は後日)に医師の問診とがワンセット。結果が戻ってきたが、ありがたいことに大きな事はなかった。毎年のように書かれているコメントがある。身長173cm、体重78kg。ウエストサイズが91cm。メタボリックシンドローム嫁さんや子供には「メタボだ」と言われ続けているが、実は健康診断では非該当なのだ。うち2つ以上の症状が一度に出ている状態をいう。8学会による合同基準)1.ウエストサイズは91cm。