レシピバナナ・ブルーベリー・サラダほうれん草のグリーンスムージーTweetPocket4種類目バナナ(1本)ブルーべりー(片手に乗るくらい)サラダほうれん草(2束)なんか目に良さそうなので、ブルーベリーin。ブルーベリーの分量が少なく、水もちょっと多めにした影響か、あんまり味がしない。ブルーベリーを多くするか、ブルーベリーはアクセント的なポジションにしたほうがいいかも。コメントを残すバナナ・キュウイ・サラダほうれん草のグリーンスムージーTweetPocket3種類目バナナ(1本)キュウイ(1個)サラダほうれん草(2束)前回の小松菜がサラダほうれん草に変わっただけ。サラダほうれん草にしたのは、普通のほうれん草だと、シュウ酸なるものが多くて、体に良くないとかなんとかかんとか。サラダほうれん草は、あまり売ってないので、たまたま買えた時だけのレシピかな。