女房着替えは70%できていました。女房に味噌を入れてもらっています。女房きょうはきちんと食べました。洗い物をしてくれました。歯磨きをしてあげました。女房はピアノの練習をしました。私はきょうもiMacのソフトのインストールをしました。MacでWindowsを動かすソフトParalllsをインストールしました。コープデリの夕食宅配です。きょうもきちんと食べました。洗い物をしてくれました。朝の続きでソフトのインストールをしました。Windows10のインストールをしました。これがなかなか時間がかかりました。女房はまたピアノの練習をしていました。自家製ケフィアヨーグルトを食べました。女房がお米を研いでくれました。人参と沢庵を切ってくれました。二人でバッハ/グノーのアベマリヤを合わせました。始めなかなか進めませんdしたが,すぐに回復しその後は最後まで弾けていました。G線上のアリアも4小節くらいまで合わせました。この後がなかなか進みません。私は夕食の準備をしました。鯖の味噌煮を作りました。美味しいと言って食べました。洗い物をしてくれました。女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。勘違いしていましたががまあまあセットできていました。続きを読む16年後〜16年半後2018/04/12iMac大分使いやすくなりました。女房よかったり悪かったり波がありました。女房一人で起きました。した最低気温は14度、最高気温は25度でした。本日の太陽光発電の総発電量は17.06w/hでした。昨日の歩数計は9309でした。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。具材は何と8種類です。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。量が分からないの教えながらです。朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒にセシオン杉並から梅里公園を通り蚕糸の森公園へ戻るコースでした。歩いた距離は2.45kmで時間は33分26秒でした。(風呂)に入りました。風呂の蓋を閉めてもらっています。