本当に2年ほど、ずっと毎日カレーかシチューに毎回ライスをおかわり。全部炭水化物の塊、、あれが良くなかったなぁ、、でも言われなきゃ自分が太ったのって案外わかんないんだよね。15キロ太ると重くない?っていわれたけど、重かったらとっくに自分のヤバさにきづいてるよね。実家に帰ったときに、卒アルの高校時代の写真と見比べてみた(こんな青春はどこを探せばあったんだ)高校の時の自分の体重→69キロデブピークの自分→84キ、、えっ、、ヤバい、、、卒アルみて始めて実感したよ太ったなぁぁ、、そんで、2か月計画を立ててぜい肉とバイバイしようと決断でも、走ったりする時間はあんま取れないので、食生活を変えるぞ!って、で、やった事3食の白米を朝の1食だけにするそれ以外、白米やパン、ラーメン、お菓子は食べない甘いもの食べたくなったら、とりあえず0キロカロリーのものにするとりあえず2か月やった。2か月後15キロのお肉がなくなりました。あーわーーーーっ、高校時代の体重おかえり。