乾燥肌ツイートどうも、管理人のハルです。今回のテーマは“乾燥肌の保湿ケア”について。乾燥肌は冬だけでなく、暑い時期エアコンの付いた部屋にいる時なども気になる症状ですよね。・カサカサする・粉がふく・ひび割れる乾燥には皮膚の角質や保湿物質が大きく関係しています。これらの保湿物質が減ってしまわない為の正しい保湿のテクニックをご紹介します。上記のような症状でお悩みの方はぜひ参考にしてみてくださいね!関連:【今だけ500円】ライスビギンの小じわを目立たなくする石鹸の潤い効果が凄い!スポンサーリンクどうして肌って乾燥するの?参照:http://store.shopping.yahoo.co.jp/肌の内部にはもともと潤いを守る保湿物質が存在しています。なかでも有力なのが“角質細胞間脂質”と呼ばれるもので、水分の蒸発を防いでいる脂質の1種です。その約40%をセラミドが占めていて最強の保湿物質といわれます。これらの保湿物質の量が減ったりして正常に働かなくなると、乾燥してしまうのです。老化とともに保湿物質の生産量は年々減るため、肌は乾燥しやすくなります。乾燥肌を防ぐ4つのスキンケアテクニック参照:http://nikibicare.asia/sengan/1、化粧水をたっぷりつけるよりも“保湿成分”を与えるまず、多くの女性が勘違いしているのが「化粧水=保湿ケア」という概念です。正しい保湿ケアとは、肌内部の水分を抱えて離さない保水力のある成分を配合した美容液などを与えることなのです。日中に肌が乾燥するということは、普段の保湿ケアが足りていない証拠です。朝のケアでは、ファンデーションがくずれるからという理由で乳液やクリームを省きがちな人が多いようです。肌に馴染ませてからファンデーションを塗れば問題ないので朝もしっかり保湿を行いましょう。3、肌の奥までしっかりうるおう保湿パックで集中ケア乾燥が進むと表面の角質が厚くなり、保湿美容液をつけてもなかなか奥まで浸透しません。このような時は集中的に肌の奥にうるおいを与える保湿パックがお勧めです。最近は、シートパックが流行りですが、防腐剤などの添加物が多く、かぶれることがあります。クリーム状やゲル状の塗って洗い流すものが肌に優しく保湿効果も高いので良いでしょう。週に2回程度を目安に継続的に使用すると、うるおった肌は透明感を増して、メイクのりも良くなります!4、パウダーファンデーションは乾く肌の強い味方パウダータイプのファンデーションは、「もっと肌が乾きそう」と敬遠しがちですが、美容液などでベースのお肌がしっかりお手入れできていれば何の問題もないはずです。リキッドやクリームタイプのファンデーションに比べて界面活性剤や防腐剤も少なく、肌への刺激も抑えられるので敏感になっている時はパウダーファンデーションを選ぶ方が安心です。関連:【肌がカサカサ】オリーブオイルが効く?乾燥肌の改善に効果的な4つの食べ物!スポンサーリンクまとめ今回は乾燥肌の為の保湿ケアについてご紹介しましたがいかがでしたか?化粧水で保湿ケアが出来ていると勘違いしている方も多いようです。セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分を配合した美容液を与えて、肌の保水力を高める事が本当の保湿となり乾燥肌に効果的といえるでしょう。「乾燥肌で体が痒い原因はお風呂の入り方?予防対策と保湿ケアはコレ」コメントを残す返信をキャンセルする。新しい投稿をメールで受け取る管理人プロフィール管理人:ハルただの健康オタクによる健康ブログです。ネットや書籍、雑誌などで体に良い事を調べて綴っています。自分の体験談も書いています。健康に興味のある人はぜひ見ていってください。あなたのオススメ健康法もぜひ教えてください。※できるだけ信憑性の高い内容を掲載するよう心がけていますが、効果や効能を保証できるものではないので、記事の内容を試される場合はあくまで自己責任でお願いします。