女房着替えは80%できていました。女房に味噌を入れてもらいました。女房きょうは全部食べました。洗い物をしてくれました。歯磨きをしてあげました。次男が孫を連れて来てくれました。私は整体があるので出かけました。左足親指がおかしので治療をしてもらいました。その間次男が女房を見ていてくれました。帰宅後昼食を食べるためにみんなで中野まで歩いて行きました。昼食後次男と孫を中野駅まで見送って家に帰りました。きょうは数学教室の編集会議があるので二人で出かけました。終了後7人で夕食がてら飲みました。帰宅後女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。指示をしましたができていました。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。きょうも割とスムーズに出来ていました。続きを読む16年後〜16年半後2018/04/21担当者三人で数学教室6月号の最終校正を新宿の喫茶店でしました女房友達とコンサートに行って楽しかったようです。女房一人で起きました。最低気温は14度、最高気温は26度でした。本日の太陽光発電の総発電量は21.04w/hでした。昨日の歩数計は16118でした。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。具材は何と8種類です。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメです。量が分からないの教えながらです。朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に蚕糸の森公園から四季の森公園へ行くコースに行くコースでした。歩いた距離は3.93kmで時間は56分53秒でした。(風呂)に入りました。風呂の蓋を閉めてもらっています。