392苦手な運動と読書を克服して習慣化を目指す。好きなワインと映画、日常のことも。毎日の記録TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー2019.02.28スポンサーリンク仕事でwordファイルを使うのですが、僕はmacしか無いのでwindowsでいうwordにあたるpagesというソフトを使っています。知ってる人はたくさんいるのでしょうが、初めて知った機能がありました。文字を打って大きさや太さを変えたりするぐらいしか使ったことがありませんでした。必要なかったですからね。今回wordpressの更新する内容をwordファイルで送ってもらったのですが、これが見にくいしわかりにくい。削除したところがわからなかったり、元の文章がどれだったのかわからないなと思いながらとりあえず一つ終わらせました。確認してもらおうと連絡し、↑のわからないことを聞いたりしてました。やりとりの中で「変更履歴を記録してます」と言われて、うん。それがこのwordですよね?と打たれた文字を見ながら「通じてないのでどう言ったらいいかな」と考えてました。もらったwordファイルはゴチャゴチャして見にくいなと思ってたら、クリックしたところに[追加:〇〇]と表示が出ました。これを追加したのだということはすぐにわかりましたが、他の部分でわからないこともあったので、そこらじゅうクリックしていると謎のボタンを見つけました。クリックしてみると、なんと編集履歴が出てきました。左側の赤い文字で書かれた部分です。これのことを言ってたんだと、やっとわかりました。伝えるのって難しいですね。確かにこれを見れば編集したところがわかります。知った便利な機能ですが、「wordpressでその編集をしてくれれば...」と思ったことは黙っておきました。他にも知らない機能がたくさんありそうです。(目標7時間)起きた時の気分(-5~+5)昨日あった良かったこと昨日のあすけん健康度30点2食しか食べなかったのと、g数がわからなかったのでテキトーに記録したせいもあると思います。どちらにせよ足りてないことには変わりありません。体脂肪率が落ちまくってます。このまま落ちていって欲しいですが、また戻るんでしょうね。今日は運動しないので食べるものを気をつけたいと思います。睡眠時間(目標7時間)7時間寝たと思うのですが、今日も途中で起きてしばらく寝れませんでした。記録してないのではっきりとはわかりませんが、多分1時間ぐらいだと思います。起きた時の気分(-5~+5)-1二度寝から目が覚めて、すぐ起きたのですが眠気が残っています。相変わらず睡眠の質が良く無いのを感じます。昨日あった良かったこと頑張った証の筋肉痛になった。pagesで新しい機能を知った。燃焼効率2日前と同じ体重に戻りました。筋肉量は増えているのですが、どうにか体重を減らす方向に持っていきたいです。今日も雨が止みません。七夕は毎年天気がよくないですね。これだけ雨が激しく降ると、雨音はうるさいぐらいです。毎日の記録ヒザの調子が悪い少し減りました。神輿が通り過ぎる雨予報でしたが見事に晴れました。今日は地区の祭りなので晴れてよかったです。Spotifyありがとう毎日の記録ストレッチの方が消費カロリーが多かったまたちょっと増えてしまいました。今日も台風の影響で雨が降りそうなので室内運動だけにします。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。知らなかった機能スポンサーリンクみっち運動と読書の習慣化したい。自分磨きしてるつもりたまに好きなワインと映画の感想も書いてます。ポジティブもネガティブも、どちらが良い悪いではなくてバランスなんだと思います。simplenote、早速macとiPhoneに入れてみました。使ってみたいと思います。アカウント登録して、PCからも編集可能なところがお気に入りです。ここを見てくれた人に伝えたいと思いながら、なかなかうまく書けずにいます。本ホームトップシェアTwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEPinterestLinkedInコピーサイドバースポンサーリンクみっち運動と読書の習慣化したい。自分磨きしてるつもりたまに好きなワインと映画の感想も書いてます。ポジティブもネガティブも、どちらが良い悪いではなくてバランスなんだと思います。simplenote、早速macとiPhoneに入れてみました。使ってみたいと思います。アカウント登録して、PCからも編集可能なところがお気に入りです。ここを見てくれた人に伝えたいと思いながら、なかなかうまく書けずにいます。投稿スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。