392苦手な運動と読書を克服して習慣化を目指す。好きなワインと映画、日常のことも。去年とは違い雪が積もらなかった毎日の記録TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー2019.03.01スポンサーリンク2月が終わったことに気づかないぐらいあっという間でした。災害だった豪雪の去年とは違い雪はほとんど降らず、この時期にしてはとても暖かい2月でした。0思ったより走っておらず、先月より距離も時間も少なかったです。週2回行くつもりでいるジムも、週1だったり行けなかったりして間が空いてしまいました。3月は週2行きたいと思います。24.1→24.3%どちらも増えてしまいました。筋肉量が増えたならいいのですが、ジムトレーニングの間が空いてしまい、ついた筋肉は戻ってそうです。増えたのは脂肪の方が多い気がします。新しい本は買わずに、前から家にある小説「ダヴィンチコード」を読んでいます。今まで読まずにいたので、たまには小説を...と思い読み出しました。上巻は読み終えて今下巻を読んでいます。映画で観たのですが、内容をあまり覚えてないので新鮮です。すればもっと早く読めるようになるのでしょうか。のび太の宇宙小戦争」以来と、全くアニメは観ないのですがこれは観ないといけない気持ちになりました。アメリカmyjournal392.com2019.02.25どちらもマンガ原作です。シティーハンターは懐かしくなりニヤッとしてしまうポイントが色々ありました。冴羽リョウは相変わらずかっこよかったです。アリータは予告で知ったのですが、その少し後にマンガ「銃夢」が原作だと知りました。銃夢を知らなかったので全巻読んでから観ました。ファーストマンも観たかったのですが、次映画館に行ける時までやってたら見ようと思います。毎日の記録ジムでバーベル指導日でした昨日のジムは月一の指導日でした。オーバーヘッドプッシュアップやベントオーバーローは一度しか教えてもらってなかったので、これでいいのか?と思いながら今までやっていました。前回教えてもらった時も同じことを言われたかもしれませんが、次...毎日の記録ZOZOMATを予約しました先日初めてZOZOTOWNで買い物をした時に、ZOZOMATの存在を知りました。無料で手に入れることができ、自分の足のサイズを計れます。海のOh,Year!!サザンオールスターズの「海のOh,Year!!」を聞きまくっています。新しい曲はあまり聞いてなかったので知りませんでした。雨なので走りに行けません。行けないとなると、余計に行きたくなります。配管が外されてました前日の雨で天気が心配でしたが、午前中にはすっかり晴れたのでいつもの場所にウォーキングに行ってきました。Watch対応のトレーニングアプリを入れて起動しました。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。去年とは違い雪が積もらなかったスポンサーリンクみっち運動と読書の習慣化したい。自分磨きしてるつもりたまに好きなワインと映画の感想も書いてます。ポジティブもネガティブも、どちらが良い悪いではなくてバランスなんだと思います。simplenote、早速macとiPhoneに入れてみました。使ってみたいと思います。アカウント登録して、PCからも編集可能なところがお気に入りです。ここを見てくれた人に伝えたいと思いながら、なかなかうまく書けずにいます。本ホームトップシェアTwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEPinterestLinkedInコピーサイドバースポンサーリンクみっち運動と読書の習慣化したい。自分磨きしてるつもりたまに好きなワインと映画の感想も書いてます。ポジティブもネガティブも、どちらが良い悪いではなくてバランスなんだと思います。simplenote、早速macとiPhoneに入れてみました。使ってみたいと思います。アカウント登録して、PCからも編集可能なところがお気に入りです。ここを見てくれた人に伝えたいと思いながら、なかなかうまく書けずにいます。投稿スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。