ストレスにきびとニキビ跡201704.13ストレスにきびとニキビ跡Tweet私はダイエットをしていた際に、ストレスが溜まり鼻から下にニキビが大量にできました。鼻の頭にも治っては消え治っては消えを繰り返す大きなニキビに悩んでました。鼻から下以外は全くといっていいほどニキビは出来ていませんでした。思春期だったこともあり、とても悩んでいました。その時にまず、自分でできることとしてダイエットを一旦辞めました。野菜をたくさんとるようにしました。ネットなどで調べてもやはり、三食規則正しく食事をして適度な運動をして体の中から綺麗にしていく事が一番だと書いてあったのでそれを実践しました。すると、一、二ヶ月後には少しではありますが若干ニキビがなくなっていきました。それでも、まだ少しあるので前までは躊躇していた皮膚科へと最終的には駆け込みました。私の通っていた皮膚科はしっかりとカウンセリングからしてくれました。そこで初めて私の肌は、混合肌だったと言うことにも気づかされました。自分の肌にあった薬を出してくださるので、安心して毎日使えました。それと、私生活で気をつけたほうがいい事や、辞めたほうがいいことなど教えてくださいました。病院通いを始めてから一ヶ月後くらいにはブツブツとしていたニキビはなくなっていきました。次に私の肌で問題になったのがニキビ跡でした。今までに繰り返して出来ていたニキビによってできた、跡が残るようになってしまい、肌の白い私にはとても目立つようになってしまいました。私は美白化粧品やビタミンを取るようにしました。自分の力だけではどうもできずに、また皮膚科へ頼りました。そこで、ニキビ跡に効く薬を出していただき毎日続けていたところ時間はかかり、全部綺麗になくなったわけではありませんが気にならない程度に薄くなってきました。今もまだ続けています。私は皮膚科に通って本当に良かったと思いました。これからも、皮膚科の先生の指導のもと頑張り綺麗な肌を目指していきたいです。(水曜は午前のみの診療)公式サイトhttp://nishihori-k.comクリニックロタージェ女性専門の皮膚科クリニックです!!開院して10年以上の実績がある!!漢方を併用してニキビ治療効果UP綺麗で洗練されたクリニックです!!クリニックロタージェの公式ホームページには料金表記がありませんので、ニキビ治療料金についてはクリニックまで直接お問い合わせ下さいませ。