by石田みなさん、こんにちは。スタジオ三河の石田です。減量を始めてから5ヶ月が経過しました。最近の変化を報告したいと思います。by石田みなさん、こんにちは。スタジオ三河の石田です。減量を初めて4ヶ月が経過しました。最近の変化を報告したいと思います。by石田みなさん、こんにちは。スタジオ三河の石田です。コンテストまで2ヶ月を切り少しつらく感じてきました。by石田みなさん、こんにちは。スタジオ三河の石田です。アイアンマン4月号を購入しました。by石田みなさん、こんにちは。スタジオ三河の石田です。今回私が注目した特集は「トップボディビルダー鈴木雅選手、マッスルキャンプ上腕三頭筋編」です。by石田2020/01/7今年もよろしくお願いします。