人気の飲食店にも長蛇の列。都心のランチ事情は、やはり外めし、買いめし中心なのかな。Moreワタシはというと、経費節減もあってもっぱら自前のオベント。月に2、3回、おいしいお店を選りすぐっていく程度。週末にストックおかずを作ることが多いのでオベント作り自体にはあまり時間はかからない。飲んで食べてが続いたら量を減らす事もできるしもろもろ都合がよいのだ。今日は先週のオベントラインアップ。して見てみるとなんだなぁ。動物性タンパクが少な過ぎるんじゃないかな。4日間で鶏ささ身と卵しか食べてない。鮭くらい入れるようにしよっと。図らずもおかずの偏りが判明してラッキー。そんなこんなで、明日が休みだってこと、さっき気付いた働き者のワタシ。今日は達成感に満ち満ちておる。Wedカラダメンテとポン酒のコト前回投稿から10日以上経過。doが多くて...と言いわけしておいて、そのもろもろをネタに久々アップといきませう。More春の天候不順が続いていたこともあって週末は概ねでろ〜んとしたタッチで過ごしていて。先日オステオパシーなるものを受けてきた。日本での認知度はまだ高くないようだけれど、アメリカではかなり進んでいるそうで。脂肪層などの結合組織、精神面までを含めて不調を取り除くための自然治癒力を引き出す施術、だそうだ。施術はまず、不調箇所の申告から始まって静かに優しく全身に触れたり軽く動かしたりしながら、その原因を探ることから始まる。今まで受けたどの整体よりもマッサージよりも軽いタッチで動かしたり捻ったり押したり引いたりしながら調整を加えて、最後にまた施したあれこれの報告と状態の説明を受ける。痛めている肘が、なんと側頭部の頭蓋骨が凝り固まっていることと関係あることが判明したり、ズレていると思っていた骨盤よりも股関節がおかしかったりと目ウロコな診断に頷きまくったひとときだった。内蔵はどこも異常がないようで安心。内蔵とえいば、今年の健康診断結果。ここ1、2年かけて20に近づきつつあったγ-GTPが最低記録の16にまた近づいている。休刊日をなるべく取るようにしているとはいえ、週に2日程度だし。逆に低く過ぎてどこかおかしいのかなと不安を感じたりしてる。膵炎を患った後長くお酒を断っている隣席のスタッフに、そんなに飲んでるくせになんでっすかっ!!と悲しい気持ちにさせてしまった。以来、和食やさんへ行けば必ず珍しところをヤっている。これは湯島の行きつけで花見のころ。万事酒盃中(ばんじさけさかずきのなか)ってスゴい名前。以降は、小川町の粋なおでんやさん狩の川で昨日のこと。ひとくち味見させていただいた三重の而今(じこん)。ゴハシと読んで、大将に訂正された山口の五橋(ごきょう)。あの獺祭と同じ岩国のお酒なり。名前は錦帯橋に由来とは女将の談。そんなことをさらっと教えてくれるのも粋だわね。華やかながらすっきりとしていて、ワタシ好み。好きなお酒の筆頭なのだな、辛口代表浦霞。お刺身がベストだけれど、昨日は黒七味をちょちょっとかけたおでんにもよくマッチ。特別純米と吟醸の違いがいまいちよくわからんがそんなことはどうでもよくなってきたあたり。それにしても、このギンギラギンなラベルはさすがにちょっとアレだ。七田の酒蔵による限定品とのこと。九州圏内の特約店でしか販売されないのだそう。ここまですでに3銘柄飲んでいたので酒好きとわかってのサービスだったのかも。大将が佐賀の酒蔵で開催された試飲会に行って気に入っただけあって、美味なり。甘やかな吟醸香がさらっと鼻腔に抜ける。酒にこだわったお店だもの。おでんがおしいくないわけがなくて。した静かな静かな白木のカウンターでカシャカシャ撮るのがはばかられたせいでどっちつかずなアングルになっているが。このほか、牡蛎や三陸わかめのおでんも、いやはや本当においしゅうございました。柔らかく炊かれた飯蛸も美味。冬のイイ持ちだったらもっとよかったなぁ。ちなみに、わざわざ神保町界隈に行ったのはおでんじゃなくてバックパック物色が目的。物色のつもりが、SALEでどかっとお値引きされていたこちらをぶらさげて帰ってきた。ディスプレイされていたお花まで付けてくれたのでしばらく付けておこう。