テキスト「蛍」はこちら。水色文庫の作品はだれでも自由に朗読していただけるように、著作利用権を開放している。週末23日(土)の夜、19時から21時まで朗読インスタレーションをおこなう。ギャラリーに「朗読」そのものが展示される。出入りは自由なので、ぶらっと来て、どうぞ朗読をゆっくりと「鑑賞」していってください。今夜は中野〈SweetRain〉でピアノソロと朗読セッションのライブ。今夜は夢特集ということにした。ピアノも朗読も夢をテーマにやります。ミージックチャージなしの投げ銭ライブなので、どうぞ気軽にいらしてください。「音読日めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、新美南吉「飴だま」です。イタリアン・パセリは普通のパセリより香りが柔らかいので、料理にたくさん使えます。魚や鶏料理にふんだんに使えるので、好きです。窓際のプランターでも簡単に栽培できるのがいいです。午後2時から、銀座教室での第一回ボイスセラピスト2級講座を開催した。面した、プランタンの並びの西欧ビル7階にある西欧ギャラリー。立地条件がいいし、ギャラリー教室もとても居心地のいい空間で落ち着ける。今回は初回ということで、宣伝告知も充分に行きわたらず、参加者は少人数だったが、とても気持ちよく集中して講座ができた。次回にはもう少し参加者が集まってくれるだろう。羽根木の家では休日を利用して、午前と午後の計6時間を通して開催しているが、銀座教室は2時間ずつ3回に分けて開催となる。その初回は、座学と呼吸法を中心に、しっかりと(いつものごとく大量の)情報を伝えさせてもらった。今日はこれから夜の部も開催する。次回開催は9月となる。詳細は音読療法協会の公式ウェブサイトをご覧ください。32万もの住民署名簿が集められたにもかかわらず、都議会で反対多数のため否決された。署名集めには私も受任者になっていたので、大変残念だ。32万人もの直接の声をばっさりと切り捨てる行政というのは、民主主義の理念に照らし合わせてももはや信頼できるとはいいがたい。これほどまでに住民の声を無視する行政は、住民の利益を守ってくれるとは思えない。彼らは住民の利益ではなく、自分や、自分に利権をもたらしてくれる資本構造のトップにいるほんの一握りの利益しか守ろうとはしていないと判断できる。利益だけでなく、住民の安全も守る気はないらしい。福島で原発が破壊され、いまだ蓋をあけっぱなしの状態で、あらたな原発の稼働について安全上の不安をおぼえるのは、住民としてごくノーマルな神経だと思う。このことについてみんなで考えましょう、という都民投票を実現するための署名活動が、あっさりと議会で否決される。私たちにできることはなんだろう。これは私見だが、もはや政治・行政、ついでに大企業も含めて、信頼に足るものはなにもない。彼らになにか、社会をよくするためになにかをやってもらおうなどとは、もう考えないほうがいい。こちらから彼らを切りすてるしかない。私たちにできることは、いまここ、この瞬間に、自分たちの安全と安心と、持続可能な社会を実現するためになにができるだろうか、自分たち自身の手でなにかできることはないだろうか、と考え、実際に動いていくことだろう。国や行政の顔色をうかがうことなく、勝手にどんどん自分たちでやっていけばいいのだ。法律の壁が立ちはだかったら、みんなでそれを変えていこう。政治家や官僚にお願いするのではなく、自分たちでやっていこう。国や行政に依存するのはもうやめよう。電力会社だって、学校だって、生産地だって、自分たちで作るのだ。「音読日めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、佐々木信綱「夏は来ぬ」です。なにをスケッチしようか探していたら、ゼミ生のみぞれちゃんが鞄の中からいろいろと出してきてくれました。そのなかにあった非常用ホイッスルです。光っていて、こういうのは描くのが難しいんですが、あえて描いてみました。音読療法2012年6月18日月曜日TaikanWorks合同WS打ち合わせ、スープカレー、被災地ツアー打ち合わせ午前中にTaikanWorks(http://tamayulama.exblog.jp/17072325/)をやっている徳久ウィリアム氏と中村珠央さんのおふたりが羽根木の家にいらして、24日におこなうげろきょとの合同ワークショップ(http://grkinfo.blogspot.com/2012/06/taikanworks.html)についての打ち合わせをする。珠央さんの足もみ、徳久氏の呼吸法と発声、そしてげろきょの現代朗読エチュードを組み合わせたとても斬新な内容のワークショップで、このような内容のものは私も聞いたことがない。これはそのプロトタイプを四月に深川〈そら庵〉でやらせてもらって、好評をいただいたものの発展形だ。みなさん、ぜひ来てください。午後は下北沢に行き、月末の三谷産業プレゼンツの東北被災地ボランティアツアーのメンバーと集合。スープカレーのおいしい一番街の〈心〉へ。ランチ後、羽根木の家に戻り、ツアーの打ち合わせ。今回のメンバーは、私、野々宮、みぞれという経験者に加えて、ピリカ、彩子、みやこという新人組の組み合わせ。内容の進行についての確認と、音読ワークで使う唱歌やテキストの読み合わせをした。みぞれちゃんが持っていた緊急用のホイッスルをスケッチする。イタリアン・パセリのスケッチ。「音読日めくり」用のスケッチの貯金が、一日分だけできた。紙の本が来週には出るが、それに先行してBCCKSで電子閲覧書籍として公開した。音読療法協会が認定するボイスセラピスト(音読療法士)のためのハンドブックとして作られた本だ。資格を持たない方にも利用できる作りになっている。この本に記載されているさまざまな方法は、ひとりでも試すことができる。いう手順のほか、現代人のストレスマネジメントの方法としてのマインドフルネスの考え方を記述してある。音読でもちいるためのみじかいテキスト(文学作品や詩など)もいくつか掲載してある。ご利用いただければ幸いである。めくり」を更新しました。「火事」の冒頭部分です。スケッチは、昨日、友人の安納献くんが持ってきたカリフォルニア土産のチョコレートの箱。色合いがうまく出ずに苦労しましたが、まあいいか、写真じゃないんだし、ということで。スティーブ・ジョブズがよく買いに来ていた店だそうです。今日、ケンちゃん(安納献)がやってきて、もうすぐ出るNVCの本の見本を囲んで、はるのさんやまり、マリコらといっしょにお祝いをした。正式名称は次のとおり。1,800円(本体)NVCの創始者であるマーシャルの本が日本語に翻訳されるのは、これが初めてだ。これまでNVCを学ぼうと思っても、教科書は英語の本しかなかった。日本でNVCを勉強したい人には、これは大変な福音だろう。私はケンちゃんからたくさんの苦労のことを聞いていたし、また目の当たりにもしていたので、本当にうれしい。それはともかく、ケンちゃんが書いている「あとがき」の謝辞のところに自分の名前があるのを見つけて、ちょっとびっくりした。こんなすばらしい本に自分の名前が刷りこまれてしまうなんていいんだろうか、なんて、NVCの言葉でいえば「内向きジャッカル」に一瞬なったりもした。書店やアマゾンでも買えるようになるはずだし、予約注文もできるようになっている。羽根木の家に来れる方は直接買ってほしい。ケンちゃんに少しだけマージンが行くことになっているので。『ボイスセラピー・ハンドブック』入稿、もうすぐ本に音読療法協会ではボイスセラピストの1級資格、2級資格、マスターコース修了者が続々と誕生しているが、彼らにいつも携行してもらって使ってもらうための『ハンドブック』の執筆を進めていた。それが今日、ようやく脱稿した。ハンドブックは音読療法の手順をはじめ、現代人のストレスマネジメントの対処法、その考え方の基礎、そして音読するための短いテキストがいくつか掲載されている。手軽なものだが、ベーシックなものでもある。ボイスセラピストでなくても利用できるようになっている。音読療法協会の講習を受けてから使ってもらうのが一番いいのだが、それが必須というわけではない。多くの人に利用してもらえることを願っている。『ハンドブック』は今月中には紙の本になる予定。直近ではボイスセラピスト2級講座の銀座教室が、あさって6月19日に開講する。2時間ずつの全3回で2級資格を取得してもらうコースで、昼の部と夜の部がある。pinなんて書くと変質者のように思われてしまうかもしれないが、けっしてそうではない。現代朗読協会のゼミや講座では、参加者のちょっとした生活における問題や不安、悩み事を聞く機会が多い。表現のことだけでなく、家庭の問題や仕事のトラブルといった話も出てくる。私はそういった話をいつも喜んで聞かせてもらっている。「こんな話を聞かせてしまってごめんなさい」と多くの人がいう。愚痴を聞いてもらうことに負い目を感じているらしいのだ。それは違うと思っている。愚痴や悩み事のなかに含まれている当人の感情を私はひたすら観ている。話されている内容や情報は二の次で、大事なのは感情だ。どんな人の話にも、つらい、悲しい、苦しい、あるいはうれしい、楽しい、わくわくする、そういった感情が示されている。感情は、その人がなにを大切にしているのかを指し示している。その人が大切にしているものが損なわれたとき、感情が生まれ、泣いたり怒ったりする。その人が大切にしているものが満たされたとき、喜んだり、落ち着いた気持ちになったりする。話を聞きながらその人の感情を観るのは、その人がなにを大切にしているのかを知ることにつながる。それを私は想像して、時々相手に確認してみる。相手が自分の大切にしていることに気づき、私もそれを知ることができたとき、私と相手のあいだにとても質のいいつながりが生まれる。私はこれを求めているのだ。愚痴や悩み事を聞かせてくれる人は、私とつながりを持とうとしてくれている人でもある。「音読日めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、中原中也『在りし日の歌』より「北の海」です。午前中はライブワークショップ第11期(!)の3回め。フルメンバーが揃って、にぎやか。ゼミ生以外の一般参加者だけで9名、ゼミ生もいれれば14名。このメンバーで8月4日のキッドアイラック・ホールでの公演をめざしている。壮観な現代朗読ライブになることだろう。チェックイン(「いまここ」の自分がどんな感じなのか自分自身の内側を見て言語化してもらい、それをシェアする時間)とストレッチも、呼吸、すり足ハミングをやったあと、ライブの冒頭で使う夏目漱石の『草枕』の読解、というか構造分析。テキストを朗読表現の素材として扱うための構造分析的な手法について解説する。そのあと、エチュードを交えながら、冒頭部分の稽古。柔軟で自由になっていく。昼食は近所のパン屋でパンを買ってきて、羽根木の家で食べる。ライブWSから残ったいずみさんと、なおさん、まえのさん、遅れて照井数男。ひとりひとりの読みをゆっくり聞かせてもらった。夜はテキスト表現ゼミ。みんな着実に、自分自信の感触をにじませた文章であったり、語り口を身につけてきている。毎回、みんなの作品を読ませてもらうのが楽しみでしかたがない。『HiYoMeKi』を発行して、この成果を見てもらいたい。時々質問を受けるので、書いておくことにした。おなじ人間がやっているので、とくに現代朗読協会の内側にいるゼミ生は時々混乱してしまうようだ。これらはそれぞれ、別の活動としての位置づけだ。セッションといった音声表現の活動をベースとしている。2000年以降、活動拠点を東京に移してから、朗読表現について「従来の型にはまらない演出・指導法と表現の原理」について客観的・論理的に思考し検証してきた結果、現代朗読という方法が確立されてきた。これは「表現活動」としての現代朗読。その過程で、朗読や呼吸法、身体の使い方、共感的コミュニケーションといった現代朗読で検証されている方法が、私たちの心身にとてもよい影響をおよぼすことが、経験的に実感されてきた。2011年の東北大震災の直後から、この方法を使って心身の調子を崩した人のケアをしたり、被災地に直接行って音読ワークをおこなったりして、音読療法を意識的に体系化する作業を進めた。これは急ピッチで進められ、2011年秋からは音読療法士を育成するためのマスターコースがスタートした。こちらは音読療法士という「職掌」を創出し、なおかつ社会貢献としての仕事・事業を展開するための活動である。現代朗読の「表現活動」は現代朗読協会という法人格が中心になっている。ライブや公演をおこなったり、子どもたちとワークショップをやったり、といったことだ。昨日の業平小学校での音読エチュード授業も現代朗読協会の活動のひとつだ。音読療法は音読療法協会という任意団体が中心となっておこなっている。クライアントとの個人セッション、グループセッション、職場や学校、老人ホームなどに出かけていって、健康法や心身ケアの方法を伝授したり、いっしょにおこなったりする。表現にも社会貢献の仕事にも興味がある人がいたり、またどちらか一方だけという人がいるのは当然のことだろう。めくり」を更新しました。中村珠央さんの足もみ(循環セラピー)を受けた私はこれまで自分の身体の面倒とか、自分のニーズというものを本当におろそかにしてきた人間で、そのことについていまになって、いまさら大きな反省と後悔があるのだが、いまさらそれを悔やんでもしかたがない。これからは(残り時間がどのくらいあるかはわからないが)せいぜい大事にしてみようかなと、おずおずと思いはじめてのがここ数ヶ月のことだ。そんなわけで、マッサージとか整体とか、鍼灸とか、そういったたぐいの自分の身体を整えるためのサービスにはほとんど、というかまったくといっていいほど行ったことはなかった。一度だけ、オーディオブックを作った関係で、足つぼの太田早苗さんにマッサージをしてもらったことがある。それもなんとなく仕事がらみという感じで、太田さんには申し訳ないけれど、こちら側は彼女の能力を充分に受け取れてはいなかった。今回、あるいきさつでフットセラピスト(循環セラピスト)の中村珠央さんと知り合い、羽根木の家で施術してもらうことになった。仕事がらみではなく、純粋に私の足をケアしてもらえるということで、それだけでもとても自分を大事にしてもらえる感覚があって、うれしかった。その感覚は、私にとってほとんど初めてといっていいほど新鮮なものだった。2時間たっぷりと、両足を丁寧にケアしてもらって、その間、いろいろな話もうかがっておもしろいのなんのって。足の状態から得られる私の身体の情報についてもたくさん教えてもらった。そのひとつひとつが思い当たることばかり。「ひさしぶりにこんなに冷たい足を触りました」といったほどだ。それが昨日今日とまったく解消されて、ぽかぽかしている。翌日もみかえしがあるかもしれないといわれたのだが、たしかに若干、全身がむくんだような、圧迫されるような感じはあったものの、支障があるほどではない。二日目の今日、それもすっきりとなくなって、まあ調子のいいこと。今日は業平小学校での朗読授業があり、またスカイツリーの下あたりをたくさん歩いたのだが、身体は軽い。私は膝に故障があって、遠出をするときはいつも杖を持っていくのだが、今日はそれも不要だった。足が暖かいので、今夜もきっとぐっすり眠れることだろう。珠央さんのサロンは、こちら。朗読授業(写真はプライバシー保護のために小さくしてあります)今日は朝から墨田区の業平小学校まで行き、音読エチュードの授業をやってき。最寄り駅はスカイツリー駅。学校からは見上げんばかりに近接距離でスカイツリーがそそり立っているのが見える。スカイツリーの高さは634メートルなので、根元からぽっちり折れて倒れたら、小学校はたぶん展望台のあたりが落ちてくる。そんなことはないと思うけど。現代朗読協会の何人かがサポートで来てくれた。唐ちゃん、卯妙さん、みやこさん、おはるさん、フジサワさん。授業の対象は2年生の2クラス。ひとクラスずつ2時間をつづけてやった。あとで1組をやったのだが、クラスの雰囲気がだいぶ違っているのがおもしろかった。元気で、すぐに収拾がつかなくなってしまうクラス。統制が取れていて、まとまっているクラス。どちらがいいとか悪いという話ではない。私は収拾がつかない子たちのほうが好きだけどね。最初のクラスでは、私が進行役で授業をやらせてもらった。宮澤賢治の「雨にも負けず」や「風の又三郎」の冒頭の詩を使いながら、群読したり、リズムを取って身体を動かしながら読んだり。静かに耳をすませて、聴こえてくる音を教えてもらう「音探偵」をやったり。2番めのクラスでは、野々宮卯妙に進行役を任せて、私は側面サポート。女性が進行役になったことと、卯妙さんの進行内容が子どもたちの「いまここ」を大切にしたものだったので、私のときとは打って変わっておだやかで、深みのある内容になった。これについては、私も勉強になった。私が進行するより、どんどん任せてげろきょメンバーにやってもらったほうがよさそうだ。私もサボるわけではなく、側面サポートや、内容についての理論的なまとめ、エチュードのシェイプアップなど、活動の核となる部分を整備していくことで貢献していこう。終わってからスカイツリーの下まで行って、ランチ。スカイツリーは見れば見るほど、私には違和感がある。楽しい気分にはなれないのだ。今日は子どもたちとたくさん触れ合うことができて、気分がいいのだ。いうチャンスが早く来てくれるといいな。めくり」を更新しました。音読日めくり6月14日:トルストイ「イワンの馬鹿」(菊池寛・訳)「音読日めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、トルストイ「イワンの馬鹿」(菊池寛・訳)の冒頭部分です。「音読日めくり」を更新しました。今日の音読日めくりは、徳永直「麦の芽」の冒頭部分です。4回が終わった昨日の夜は、これで4回めとなる「槐多朗読」だった。明大前キッドアイラック・ホール地下のブックカフェ〈槐多〉にて。定員15名と少人数制なので、告知がなかなか難しい。積極的にお客さんを集めすぎると窮屈な思いをさせてしまうし(1回めと2回めはそうだった)、かといってまったく宣伝しないとだれも来てくれない。今回はそこそこ宣伝して、用心深く「完全予約制」をうたったので、昨日の時点で13名の方の予約があった。ところが、あけてみたら、そのうちの6名の方がおいでにならない。顔ぶれをみると、まあそれなりに納得できるラインナップではあった。7名プラスこちらの記帳漏れのおひとりを加えて、お客さまは8名。お店のスタッフ2名、そして朗読の野々宮と演奏の私、というこじんまりした布陣。これはこれでよい感じではあった。私は早めの午後6時すぎに槐多入りして、機材のセッティング。今回は最軽量・最小サイズの機材にしてみた。ひとりでかついでいけるし、万が一電源が取れなくても2時間くらいなら演奏できる。槐多には電源があるので、ふんだんに使わせてもらう。午後7時にげろきょ仲間のまなさんが早めに来てくれて、客入りやらチラシ配りなどを手伝ってくれた。7時半ごろからお客さんが来てくれて、定時には(上記の欠席客はのぞいて)そろったので、始めることができた。最初に少し挨拶と、「沈黙の朗読」について説明させてもらってから、最初の演目。太宰治の「くろんぼう」という作品。15分くらいかかっただろうか。私は例によって即興演奏で対応。私の今回の機材のポイントは、演奏用キーボードが2オクターブしかないミニ鍵盤だということだ。不便さゆえに、あれこれと変則的な技を思いついたり、演奏の不自由さをカバーするために音色で勝負してみたりと、大変忙しかったのである。聴いていた人にはわからなかっただろうけど。それにしても、かつてトラック一杯分の機材をステージにあげて演奏していたフュージョングループ全盛時代に比べたら、それとほぼ同等の音源と機材がカフェのカウンターの一番端っこにちょこんと乗ってしまうのだ。インターバルを置いて、また少し話をさせてもらったあと、後半へ。今度は村山槐多の詩を2編。私の「繭世界」という作品。「繭世界」は本来、ふたりで読むために書かれているテキストだが、それを野々宮がひとりで読む。オーディエンスの頭と身体を揺さぶり、ストーリーと思考を手放してもらい、「いまここ」と「過去」と「未来」を行ったり来たりしてもらうのがねらいだ。野々宮卯妙はじつに多彩な読みと身体使いで、表現の一番てっぺんのところを突いてくる。私も不自由なセットながら、いろいろと音を繰りだしてみる。意外なことに、iPhoneがいい仕事してくれた。Animoogというアプリが大変役にたった。朗読会は沈黙へと進んでいった。終わってからは言語活動も思考もない、味わい深い、濃厚な沈黙。店のなかの沈黙を核として、周辺の物音や人の声、足音が音楽のように流れこんでくる。いうライブは、終わってからみなさんがろくなことをいえず、感想を言葉にできず、呆然としてしまうのが、私としては成功と思っている。いう意味でも、昨日の朗読会はこれまでにないクオリティの表現ができたのではないかと感じた。おいでいただいた皆さんとともに作りあげ、共有できた表現空間であり、濃密な時間であった。9月17日(月)の夜である。先なので、ぜひ予定をあけておいてください。最後に、ご来場の皆さんからいただいた感想を紹介しておきます。(槐多朗読感想)◎ものすごくかっこよかったです。