わーい!!目指していた体重が58キロだったので、余裕で目標達成です!そしてなにより1番の悩みだったポッコリと出たお腹が引っ込み、身体を引き締めることができました。「もしかしてプラシーボ効果かな?」とも疑ったのですが、徒歩通勤していることを話していなかった彼女や会社の同僚など計3人も変化に気づいてくれたよ。平均体重の僕でこれだけの効果があったので、太り気味の方だともっと痩せたと実感できると思いますよ。RinkerKindleAmazon楽天市場Yahooショッピングおばけ徒歩通勤ダイエットで4キロ痩せて、脱ポッコリお腹できました!徒歩通勤が捗るおすすめウォーキンググッズ徒歩通勤が捗るおすすめグッズ徒歩通勤を始めた当初は、これまで通りの服装・持ち物で通勤していました。いざ毎日20分歩くとなると「こんなのあるともっと楽しく続けられるな」と思うものがちらほらと出てきたんです。おばけAmazonで買い物する場合は、ギフト券にチャージすると安く買えるよ!Amazonで「徒歩通勤グッズ」を安く買う方法Amazonで安く買う方法Amazonで「徒歩通勤グッズ」を買うなら、Amazonギフト券にお金をチャージ(入金)して購入するのがおすすめ。最大2.5%分のAmazonポイントが貯まります。この記事で紹介しているアイテムに限らず、普段からAmazonを利用する人はギフト券にお金をチャージして買い物すると安く買えますよ。お得なので、やらないと損します。ギフト券の詳細・チャージ方法は公式サイトでご確認ください。!夏なんて5分歩いただけで、もう汗だくですからねwかといって冬は大丈夫なのかというと、そうでもありません。20分近く歩くと薄っすらと汗はかいてしまいます。「Lapomine(ラポマイン)」がおすすめです。脇汗対策に特化したジェルで、ワキガにも効くレベルの消臭力があるので汗臭さをバッチリ消してくれますよ。公式サイト>>Lapomine(ラポマイン)公式サイト【キツイ汗臭さもバッチリ消臭!】おばけ汗だくのままだと気持ち悪いし臭いから、ちゃんと対策しないとね!リュック編トートバッグやショルダーバッグはどうしても片方の手・肩に負担がかかり、長距離の徒歩には向いていません。リュックだと両肩に平等に重さかかるので、疲れづらく楽に歩くことができます。中でも軽い収納スペースが広くスーツにも合う普段使いもできるオシャレなデザインを基準に選びましたので、参考にしてみてください。重点を置いて厳選しました。軽い長時間歩いても疲れづらいスーツにも合う(2つ目のみ)を基準に選びましたので、参考にしてみてください。1番いいのは歩くことに特化したウォーキングシューズですが、見た目がどうしてもビジネス風ではありません。ありますので、チェックしてみてください。僕は普段着OKの職場なので、ラフにウォーキングシューズを履いています。長く歩いても疲れないので、かなり愛用していますよ。紹介しておきますね!徒歩通勤するようになってから知りましたが、今は男性が使っても違和感ないデザインの日傘がいっぱいあるんですよ。かさばらずとても便利です。RinkerTAIKUUAmazon楽天市場Yahooショッピングおばけ僕は日傘のヘビーユーザーだよ!雨の対策(雨具)グッズ個人的に最も徒歩通勤する気力がなくなるのが、雨の日ですw家を出るときから雨が降っていれば対策が取れますが、歩いてる途中で降り出したら雨具の用意がないと慌ててしまいますよね。折り畳み傘を常備するだけでかなり心強いので、ぜひ利用してみてください。