女房着替えは80%できていました。女房きょうはきちんと食べました。洗い物をしてくれました。歯磨きをしてあげました。私は片付けをしました。コープデリの夕食宅配です。女房全部食べていました。洗い物をしてくれました。疲れたので昼寝をしました。起きたら女房がピアノの練習をしていました。久しぶりに滑らかに弾けていました。そのあと合わせました。気持ちよく弾けました。その後G線上のアリアをしました。こちらもまあまあでした。自家製ケフィアヨーグルトを食べました。女房お米を研いでくれました。私は夕食の準備をしました。美味しいと言って全部食べました。洗い物をしてくれました。女房が風呂を沸かしてくれました。ふくろはぎのストレッチをしました。風呂の蓋を閉めてもらっています。寝る前に女房にセキュリティをセットしてもらっています。ほとんど指示していました。続きを読む16年後〜16年半後2018/04/01宮桃町会のお花見会に行きました女房またお花見でとても喜んでいました。女房一人で起きました。した最低気温は8度、最高気温は21度でした。本日の太陽光発電の総発電量は18.40w/hでした。昨日の歩数計は12903でした。朝の30分(ウォーキング)は女房と一緒に蚕糸の森公園から四季の森公園へ行くコースに行くコースでした。歩いた距離は3.80kmで時間は56分50秒でした。(風呂)に入りました。風呂の蓋を閉めてもらっています。