詳しくは「今後の予定」ページで。交互幹事開催の伝統の親睦駅伝。上部の幹事により残暑が残る9月11日、川中島古戦場(八幡原公園)裏の千曲川サイクリング道路で開催された。参加は、長野日本無線と上田日本無線の陸上部、そして当クラブ2チームの計4チーム。「セット」の声に続くピストル音で競技がスタート。いつも通りの8km+4km+8km+4km+8kmの5区間計32kmを走った。当初繰り上げスタートも予定されていたが、それは無しでタスキがつながった。はじめは多少秋風も感じられたが、気温上昇で暑かった。クラブの新メンバーで、初参加、メンバーとの顔合わせも初だった黒岩さんは「自分自身、初づくしで・内心ガチガチでした。前半、突っ込み、後半、ペースダウンしてしまいました。残り2キロは、きつかったです」と感想を掲示板に書いている。マラソンに備えて、7月頃から10km程のコースでの練習を始めたばかりだ。2名の女性ランナーのうちの1人で初駅伝の飯島さんからは「暑い中、4キロとはいえ心拍を上げながら走ったのは久しぶりで、それが刺激になったのか毎朝のジョグも最近は体が軽く感じられとっても気持ちい〜です!」とメールがあった。終了後は、予定通り11:50から古戦場公園の木陰でバーベキューで打ち上げ。秋の大会情報交換など話が盛り上がっていた。世の中のマラソンブームの中にあって、ここ10年くらいで一番参加者が少なかった。当クラブでも1997年加入以前のメンバーが1人も出ない異例の形だった。土曜開催に原因があったか、次回開催の幹事が当クラブなので、その辺を熟慮しないといけない。クラブメンバーの集合写真1大会のほかの写真はPDFファイル版で近日中にアップします。-NMC事務局記-次回は、クラブメンバー5人(ぺーサー1人含む)が出た信越五岳110kmトレイルレースを書きます。夏の恒例行事で、今年は大会の多かった7月から9月に移しての開催です。今回初めて土曜日開催です。当番幹事で、NMCではクラブ行事としての扱いです。受けて8月12日にメンバーに連絡手段別に案内を出しています。詳細は「今後の予定」ページ参照。メンバーは8月26日までに参加の有無をお知らせ下さい。2010/4/29-8/16★第12回長野、例年より10名少ない41人がエントリー、36人が出走が出走しました。写真クリックで拡大クラブの10年度の更新手続未了で連絡なしの方が6名いらっしゃるため、既に確定しているエントリー時の09年度会員名簿を元に記載します。4月18日の第12回長野マラソンには、62人のメンバー中、41人がエントリーしていました。40人を超えるエントリー数でした。郵便振込をなくし、かつランナーズ1社独占のネットのみにエントリーを限定する中での、エントリーすることのむずかしさから、ここ数年のエントリー数の50名平均より大幅な減となっていました。メンバーの中で長野市、あるいは長野県に居ながら地元の大会エントリーすら出来なかった方が出ています。毎年少しずつ距離を伸ばしてきた方などで「故障などもあり完走できないから」とエントリー自体を辞退された方も出ています。主催者には、経済効果も高い長野マラソンの位置づけをよくお考えいただき、次回第13回は、とりあえず1万人、できれば1万2千人、制限時間6時間の大会をめざしてください、と要望したいと思います。大会では、41人のエントリー中、出走は36人、うち、完走33人、中途まで行かれた方3人、最初の通過点の記録無しでDNSかDNSの方は合わせて5人でした。昨年は数名を除いて、自己のここ1、2年のタイムより記録を落とされた方がほとんどでしたが、今回は回復傾向が見られました。長い距離にまぐれはありませんから、▽練習をつんだ、▽練習量から目標タイムを適切に設定した、▽昨年より暑くなかった、などが上げられるかもしれません。記録はラップタイムを含め整理中。まとまり次第大会記録板に記載します。★連休中のクラブ行事2つ5月の連休中にクラブ行事が2つ計画されています。越えよう!」50kmです。ひとつはクラブ事務局・三田幹事による連休最終日恒例で5月5日開催の地ビールマラニック黒姫:信濃ブルワリー編32kmです。いずれも行事内容の詳細は「今後の予定」ページでご覧下さい。★連休中の超ウルトラには4人か連休中でないと休めない働き盛りの方々が西と東の超ウルトラの大会にチャレンジします。東の方は県内通過もあります。第6回日本横断「川の道」フットレース520km木下(幸)、255km西島とお二人が、また第22回萩往還250kmには中島さんが、さくら道270kmウルトラ遠足に飯泉さんが、チャレンジします。2010/3/22-4/29(追加記載)★「総会報告&会費納入のお願い」は3/7付NMC通信にて発送済、会費等は3/25までに払込ください。長野マラソンクラブは2月14日長野市内で開催の定期総会で新年度の会費額を決めています。会費額の変更はありません。メンバーには3月7日付NMC通信「総会報告及び会費納入のお願い」を出しています。会費納入(振込)期日は3月25日です。2010/1/3/〜2/10、3/22★定期総会及び新年会は2月14日(日)同日に長野市の中心部で時間をずらし、近くの別々の会場で開催します。各時間と場所は次の1,2の通りです。費用5千円...飲み放題付メンバーには連絡手段別に1/13付に案内済、もっかメンバー12人と新規加入ご希望のお一人の計13人が出席予定です。案内は「今後の予定」ページ参照、出席者名は掲示板参照。★2010年元旦の第8回善光寺〜北向観音50km初詣マラニック報告クラブのウルトラ陣が始めて、はや8回目の恒例の元旦マラニック、今年もいつも通り長野県の定番初詣コース、長野市の善光寺と向かい合う上田市別所温泉の北向観音の50kmを結んで実施した。今回は事前の天気予報で雪と氷点下から1°Cの予報が出ていて、過去最悪の寒い条件を予測した関係もあり参加者は3人だった。予報通りの気象だったが、微風との風も予報通りで、体感温度が0°C台で一定でむしろ走りやすかった面もあった。気温はラスト5kmで1°C、2°Cと上がりだし、ゴールの別所温泉の外湯「石湯」前では湯けむりもあったか4.7°Cとなっていた。長野上田間は千曲川サイクリング道路を利用するが、上田坂城バイパスの工事のため、迂回となり、通行止めになっている県道通っている。走りの様子は、次の2点のPDFアルバムでhttp://naganomc.com/album/20100101_1.pdfhttp://naganomc.com/album/20100101_2.pdf写真は、左が善光寺9:02、左は向かい合う北向観音18:06★09年12月忘年会の写真アルバム昨年の12月6日に行われた忘年会は杉山会長はじめ15人が参加、そのPDFアルバムをアップした。直前に掲示板を見られる方に、お気に入りのTシャツを着てきてもらうよう、お願いした。その関係で恒例の各自挨拶の近況報告とも一味ちがう話題が出た。PDFアルバムには出てこないが、第11回長野マラソンのスライドショーがあり、サブスリーのトップから最終関門突破のアンカーまで、また中途までの方も含め、ゼッケン番号で確認できたクラブメンバーのほとんどが登場。フォームなどについては陸上競技暦の長い高木氏から解説があった。サブスリーランナーを生み出してきている長野マラソンにむけた恒例の「試走会」(27.5km)は、例年通りの実施計画が既に9月段階から「今後の予定」ページにアップされている。詳細は「今後の予定ページ」参照下さい。12月27日の試走会の結果、現在、本番の後半部分、岩野橋を渡ってすぐに35kmとなるが、その堤防道路部分が約500mほど工事で通行止めになっている。区間は36km地点から36.5km地点まで。サイクリング道路及び人の歩く歩道も作られておらず全面通行止めで堤防下へ迂回させられる。この工事は1月中旬まで。日曜日は工事はしていないから、工事部分の土の道を注意して通過していくことができる。このため当面、日曜開催の試走会ではその部分だけジョグで行ってもらうことにしている。★第12回長野マラソン、メンバーでエントリーできた方は連絡を11月21日、ランネットのみで10時にエントリーを開始した長野マラソンは、信濃毎日新聞11月22日付朝刊によると、21日午後3時29分に定員に達し締め切られた。今回、まず第1回からの連続エントリー者(450人ほど)へは10回大会からの事前エントリーが今年もあり、クラブからは15人がそれで11月13日までにエントリーしたと思われる。一般の募集開始の21日10時からの様子は、当クラブの掲示板でも見られたが、エントリーにかなり苦労、パソコンに4時間以上付きっきりの方もあった。エントリーのむずかしさもあり、会員60人ほどの当クラブは第10回(51人)をピークにエントリー減の傾向になっている。一部でエントリー見合わせたとの話しも聞いており、エントリー者が40人を超えるかどうかは微妙なところ。エントリーできたメンバーは、掲示板、メール等で、是非、連絡を。当クラブのページのスタイルを一新するとしていたが、その書き込み練習に参加が少なく、変更自体をストップしている。公開はもうしばらく遅れます。2009/11/22-2010/01/03★第12回長野マラソン、メンバーでエントリーできた方は連絡を11月21日、ランネットのみで10時にエントリーを開始した長野マラソンは、信濃毎日新聞22日付朝刊によると、21日午後3時29分に定員に達し締め切られた。今回特別枠の視覚障害者ランナーの50人はまだ募集中だ。今回、まず第1回からの連続エントリー者(450人ほど)へは10回大会からの事前エントリーが今年もあり、クラブからは15人がそれで11月13日までにエントリーしたと思われる。一般の募集開始の21日の10時からの様子は、当クラブの掲示板でも見られるが、エントリーにかなり苦労、パソコンに4時間以上付きっきりの方もあったようだ。エントリーのむずかしさもあり、会員60人ほどの当クラブは第10回(51人)をピークにエントリー減の傾向になっている。一部でエントリー見合わせたとの話しも聞いており、エントリー者が45人を超えるかどうかは微妙なところ。エントリーできたメンバーは、掲示板、メール等で、是非、連絡を。恒例の忘年会は、例年と同じ12月の第1日曜、12月6日に開催となる。場所は長野駅前の「欅びくら」で午後1時から。メンバーには掲示板予告、メール連絡に続いて、全員に封書で案内が発送(11/17投函)されている。もっか、杉山会長はじめ15人が参加で、担当役員は20人にいって欲しいと期待している。第1次締切りが11月30日22時時となっている。これを機会に当クラブに加入したい方があれば、本ページ下の封書マーククリックで連絡を。サブスリーランナーを生み出してきている長野マラソンにむけた恒例の「試走会」(27.5km)は、例年通りの実施計画が既に9月段階から「今後の予定」ページにアップされている。詳細は「今後の予定ページ」参照下さい。11月15日のコース点検の試走会の結果、現在、本番の後半部分、岩野橋を渡ってすぐに35kmとなるが、その堤防道路部分が工事で通行止めになっている。区間は35km地点の少し過ぎから36.5km地点あたりまで。サイクリング道路及び人の歩く歩道も作られておらず全面通行止めで堤防下へ迂回させられる。この工事は1月上旬まで。日曜日は工事はしていないから、工事部分の土の道を注意して通過していくことができる。このため当面、日曜開催の試走会ではその部分だけジョグで行ってもらうことにしている。★2010年元旦の第8回善光寺〜北向観音50km初詣マラニック恒例の元旦マラニックは、長野県の定番初詣コース、長野市の善光寺と向かい合う上田市別所温泉の北向観音の50kmを結んで実施する。クラブのウルトラ陣が始めて、はや8回目となる。詳細は近く「今後の予定ページ」にアップします。当クラブのページのスタイルを一新するとしていたが、その書き込み練習に参加が少なく、変更自体をストップしている。公開はもうしばらく遅れます。2009/10/17-11-22★第11回長野マラソン、クラブはエントリー者減だった。4月の第11回長野マラソンに、クラブメンバーは48人がエントリー、35km到達が2人、41km到達が1人、DNSが5人で、完走は40人だった。ここ3年間では第9回並のエントリー者数(10回は51人がエントリー)で、エントリーの難しさを示す結果だった。記録はクラブの大会記録板に書込み済だが、試走会参加組から長野での初サブスリ-が一人生まれている。長野赤十字病院に朝の3時まで入院していて出走、完走された方もあるが、故障者が多かったためか、例年になく自己ベストは少なく、記録を落とした方が多かった。連続完走中の12人は揃って完走回数を11回に伸ばした。エントリー状況は「今後の予定」ページで、記録は大会記録板を参照。12回長野マラソンのエントリー開始日の通知が参加者に届いている。11月21日からということだが、ランネットを通じてのエントリーのみとなった。当クラブの昨年の掲示板をみてもわかるが郵便振替がネット締切り以降も有効だったことから、今年は郵便振替と思っていた方が割とあった。それも出来なくなった。当クラブの掲示板に「当クラブでも会員の4分の1の方は、連絡手段でEメールを選択しておらず、まだネット環境にないと思われ、連絡は郵便手段に頼っている。」(9/30)と書いてみたが、あまり反響はなかった。参加費が8500円と2500円上がり、09年中の大会では高い方から6番目だったが、10年は他の大会が今年通りなら東京に次いで2番目になる可能性が高い。この高額化について、クラブの掲示板で「長野オリンピック記念基金」の枯渇の話が出ていた。それについて長野市長選挙関連の読売新聞の長野版16日の報道の中で、「毎年約2億円を関連施設やイベントに助成してきたが、今年度で底をつく。基金から、毎回3500万円の助成をうけてきた記念マラソンは、次回(来年4月)から参加費が2500円値上げして8500円になる」との記載があった。当時の当クラブ掲示板情報が裏付けられた。長野と同じく今年「8千人、制外時間5時間」、そしてエントリー料の方は8千円(料金アップ)となっていた民放TV実況生中継のある北海道マラソンは、料金アップのためか、大方が空路入りとなる交通手段のためか、初日のネットエントリーは込み合ったが、締切りまで割と日数がかかった。もつかのところ初回からの連続出場者に別途の案内は届いていない。このままだと連続出場者もふるいにかけられる。当クラブのページのスタイルを一新するとしていたが、その書き込み練習に参加が少なく、変更自体をストップしている。公開はもうしばらく遅れます。善光寺へ上るところ(5.5km)あたりからからホワイトリング(25km地点付近)まではまったく昨年と同じコースをとる。ビックハットに行く前にあるセブンイレブンが10km地点、ここが新コースでは前回より少し先にある。五輪大橋の上、歩道側の吹き流しの少し先にある20km地点も前回より少し先にある。いうことは、大塚の信号の折り返しで調整が行われているということだ。試走会では歩道橋真下と想定していたが、大会マニュアルでそれが確かめられた。したがって、これまでは歩道橋よりかなり手前で折り返していたが、今回は歩道橋の真下での折り返しだ。4月に入っての2回の試走会ではそれを確認するため、歩道橋を渡って、上からこれを確かめた。したがって応援や写真撮影でも、この大塚の歩道橋はこれまで以上のベストポジションになる。河口湖や東京マラソンではAEDを背負った方が自転車で周回(河口湖)、あるいは併走(東京)していた。今やランニング大会では常識になったAEDだ。このAED、最近のものは音声で使用の仕方をガイドしてくれるので、初めての人でも使える。長野マラソンのAEDはどう使われるか。河口湖や東京のように自転車移動でなく、救護の人のいる場所に置いておくようだ。「救護事故が発生しやすい30kmから」の配置で、31km地点から40.8km地点までに13台が置かれる。このため、前半オーバーペースにならいように、注意が必要だ。前半は街中で医療機関が多いからということもあるのだろうが、日曜日でもある。一応、31km地点からにAEDが置かれることを頭の片隅においておこう。★クラブメンバーは何人エントリーか?14日から3日間にわたって信濃毎日新聞に第11回長野マラソンの出場者とそのナンバーカードが掲載された。もつか、ここより収録中であり、点検が終わり次第、当クラブメンバーの一覧をアップする予定だ。今回の第11回長野マラソンは大会として2度目のコース変更をしている。市内中心部を通るようになった。詳細は大会ホームページのグーグルマップ・アースでも見られる地図を参照。墓の前を通り、新たに松代市街地入り口部分を通過して、従来コースと逆に堤防を行き、消防学校前から堤防をおりて、堤防の下の道で従来のラストの直線入りするよう変わった。長かった堤防道路は、岩野橋の両岸を分けて考えるとほぼ2km少々に分断され、計6km程度に少なくなっている。長かった堤防道路に比べ変化が出て走りが楽になったという声が多い。クラブが昨年12月から実施してきた試走会で出た声、発見などを直前3日で紹介していきたい。写真は、4月12日の試走会での36km付近、後方のカーブの先に岩野橋がある。右手後方と左手には咲き始めたモモも花があり、岩野橋を渡った35km地点から37km地点までの、我慢のしどころで、大会当日はこの菜の花の黄色と桃色のモモの花が楽しめる。★ホームページ近くスタイルを変更します。当クラブのページのスタイルを近く一新します。現在書き込み練習中で、その参加者が少なく、公開はもうしばらく遅れます。過去に作成の大会報告ページなど全て見られるような形を残します。2009/4/4-4/16★第11回長野マラソンの新コースの後半部分の試走会実施中!第11回長野マラソンにむけた試走会を例年通り実施しています。当クラブでは流れで行ってしまう前半部分は除き、五輪大橋20km地点からの後半部分にウエイトを置いた試走会を例年のように実施しています。詳細は「今後の予定ページ」参照下さい。★ホームページ近くスタイルを変更します。当クラブのページのスタイルを近く一新します。現在書き込み練習中で、その参加者が少なく、公開はもうしばらく遅れます。過去に作成の大会報告ページなど全て見られるような形を残します。2009/3/2-4/4★「定期総会報告と新年度会費納入のお願い文書」はメンバーに3月第1週中に発送します2月8日の総会で決めた主な点は下記の2点です。これら報告とと会費の振込み用紙を入れた封書をメンバーに3月第1週中に発送致します。1,会費はスポーツ安全保険付のA会員を原則とし、これまでの3,000円より安くなります。200円から400円、家族二人目については500円安くなります。ネット環境にあってもまたEメール連絡網を選択されてない方についてはEメールを選択頂けるよう、ちょうど葉書4枚分の200円の差を設けました。クラブ行事を活発化してもらいたいため、どのように行事化するか、また作りたい班は作ってもらうこと等を書き込んでいます。2,役員については、リハビリ中で申し出のあった山岳班担当が復帰まで降ります。それ以外は特に事前に申し出はいただいていませんでしたので、例年通りにそのまま継続で承認されています。新年度に新たに班が出来た場合は、その班長が自動的に役員となるとも決めています。役員のところで、事務局も継続ですが、年度中途も含め可能なら早期交替を目指したいこと、向こう2年以内にメドをとの意向をお伝えいたしました。★第11回長野マラソンの新コースの後半部分の試走会実施中!第11回長野マラソンにむけた試走会を例年通り実施しています。当クラブでは流れで行ってしまう前半部分は除き、五輪大橋20km地点からの後半部分にウエイトを置いた試走会を例年のように実施しています。詳細は「今後の予定ページ」参照下さい。★ホームページ近くスタイルを変更します。当クラブのページのスタイルを近く一新します。現在書き込み練習中で、その参加者が少なく、公開はもうしばらく遅れます。過去に作成の大会報告ページなど全て見られるような形を残します。★12月に新メンバー2人迎え66人に!下にリンクのある会員名簿(08年12月更新)を参照ください。12月に2名加入があり、長野マラソンクラブは、66人の会員となっています。名簿も公表しており、幽霊会員はいません。多少メンバーの入れ替わりがあますが、本年度6人の会員を迎え前年度末の確定人数の64人を2人超え66人となり、過去最多の数となります。うちクラブを通じた陸連登録も今季17名と、過去最多です。詳細今後の予定ページクラブの新年度(4/1〜)の会費や運営方針を決める定期総会と新年会が2月8日(日)長野市内で開催します。今年は会場が近接場所で時間をずらしての開催となっています。詳細は「今後の予定ページ」で既にアップ中、またメンバーにはNMC通信2008/12/30付で日付を予告、今年に入り1月13日付で連絡手段別に案内が出ています。スポーツ安全保険セットを残しながらも会費が多少でも安くなる提案があります。★第11回長野マラソンの新コースの後半部分の試走会開始!第11回長野マラソンにむけた試走会を例年通り実施しています。当クラブでは流れで行ってしまう前半部分は除き、五輪大橋20km地点からの後半部分にウエイトを置いた試走会を例年のように実施しています。詳細は「今後の予定ページ」参照下さい。★ホームページ近くスタイルを変更します。当クラブのページのスタイルを近く一新します。現在書き込み練習中で、公開は定期総会後の予定と遅れています。過去に作成の大会報告ページなど全て見られるような形を残します。★12月に新メンバー2人迎え66人に!下にリンクのある会員名簿(08年12月更新)を参照ください。12月に2名加入があり、長野マラソンクラブは、66人の会員となっています。名簿も公表しており、幽霊会員はいません。多少メンバーの入れ替わりがあますが、本年度6人の会員を迎え前年度末の確定人数の64人を2人超え66人となり、過去最多の数となります。うちクラブを通じた陸連登録も今季17名と、過去最多です。2008/12/23-2009/2/7★第11回長野マラソンの新コースの後半部分の試走会開始!第11回長野マラソンにむけた試走会を例年通り実施しています。当クラブでは流れで行ってしまう前半部分は除き、五輪大橋20km地点からの後半部分にウエイトを置いた試走会を例年のように実施しています。詳細は「今後の予定ページ」参照下さい。★2009年元旦は第7回善光寺〜北向観音50km初詣マラニック恒例の元旦マラニックは向かい合う長野市の善光寺と上田市別所温泉の北向観音を結び50km、長野県の定番初詣コースを走りで行きます。クラブのウルトラ陣が始めて、はや7回目となります。大晦日はお酒を控えて元旦の8時半に長野駅の五輪看板前でお会いしましょう。詳細は「今後の予定ページ」参照下さい。★ホームページ近くスタイルを変更します。当クラブのページのスタイルを近く一新します。