紹介その他2019年2018年2018年7月~12月2018年4月~6月2018年1月~3月2017年2017年10月~12月2017年7月~9月2017年4月~6月2017年1月~3月2016年2016年10月~12月2016年7月~9月2016年4月~6月2016年1月~3月2015年2015年10月~12月2015年7月~9月2015年4月~6月2015年1月~3月2014年2014年10月~12月2014年7月~9月2014年4月~6月イライラの消しゴム新聞アンガーマネジメントならオフィス悠々。イライラの消しゴム®で「ゆったりと健やかに」を実現します。子の「イライラ」コントロール術』についてもう一つ。題名は発達障害の、とありますが、発達障害でないお子さんにも役に立つとてもいい本です。この本でいいなあと思ったのは怒りの対処法の3ステップ(聞く、考える、対処する)に入る前に「大人だって毎日イライラしている」というページがあることです。子どものイライラに取り組む前にまずは大人のイライラを解消しましょう、と提案しています。お勧めの方法としてアルバムを眺める、という方法を紹介していました。人間の記憶は、悪いことはいつまでに新鮮に感じますが、良いことにはだんだん慣れてしまうという性質があります。目の前の悪いことや辛いことだけではなく、楽しいことも思い出してください。目の前のことから少し目をそらして楽な気分になってください。した気分になってからお子さんのことを考えてください。アンガーマネジメント入門講座、お申し込み受付中です。お誘いあわせの上、ぜひご参加ください。皆さんの街に出張します。お気軽にお問い合わせください。アルバム作りの講座をやっている人と一緒にアンガーマネジメントの講座ができたらいいなあ。本ウェブサイトの著作権はオフィス悠々に属します。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。