【妊活整体を受けた感想】2人目不妊で悩んでいる。一覧へニュース・トピックス「女性セラピストのための産後骨盤矯正セミナー」開催決定mamaluxeの産前産後ケアがひよこクラブに掲載されました!ママリュクス(mamaluxe)ポータルサイトプレオープンしました。体験募集!!産後のぽっこりお腹やなかなか痩せない!を解消!★トレーニングでは、尿漏れ予防や子宮脱にいいといわれている骨盤底筋体操~ペリネケア~のコツや産後の骨盤の歪みを整える簡単なトレーニングなどをお伝え致します。】初回以降はお子さまと一緒にできるエクササイズも少しおこなっていきます。産後のママの身体に必要な運動をいくつか行い、レッスン中は抱っこや授乳など自由にしていただけますのでご安心ください。http://mamaluxe1.com/shukugawa.html持ち物お子様に必要なおもちゃ、水分補給用の水、バスタオル(赤ちゃんを寝かす用)◎動きやすい服装でご参加下さい。フランスでは骨盤底筋のことを「ペリネとよんでいます。産後にゆるんでしまった骨盤底筋を元に戻すエクササイズです。骨盤底筋とは、胴体の一番下にある骨盤の底部にある筋肉です。ペリネを守り、くびれ・代謝アップ・便秘解消・尿漏れ・子宮脱改善などの効果が期待できます。力が入らなかったが、ちゃんと力が入るようになり、下腹にも意識するようになった。産後にお尻が大きくなったまま戻らないなどのお悩みのママは今この時期にしっかりと改善しておきましょう!まず、骨や内臓を支える筋肉を鍛えてから大きな筋肉を動かすことが重要です!(^^)!ご予約お待ちしております。産前産後の体や心の辛さでお悩みの方はmamaluxeまでお越しくださいホームページはこちら【ご予約やお問い合わせ】LINE@にて24時間受け付けております。登録者限定のイベント案内や割引チケットを配信しています。6ご連絡先をお聞きしますので、予めご用意ください。」の意味があり、言葉通りママを優雅にするという想いが込められています。「産前産後ケアを当たり前の世の中へ」することをミッションとしています。産前産後ケアを日本中に広めていくために日々活動しています。