14-01-12【お役立ち情報】2年経過をしたら家賃交渉ブログ:14-01-12よく「ビールはダイエット中は控えたほうがいい」という話を聞きますよね。理由としてよく言われているのが、ビールはカロリーが高いからダイエットの妨げになるということです。確かに、ビールにもカロリーはありますから、あながち間違いではありません。それよりもビールがダイエット中によくない理由があるんです。肝臓をはじめとする体のありとあらゆる器官が、アルコールを分解し、排出するための体制に集中をする傾向があります。体のエネルギーを集中させないと分解、排出することができないともいえます。体には、他にもいろいろな役割があります。筋肉などの体の材料を作ったり、カロリーを消費したりということがあります。体の他の作業が一旦ストップしてしまうのです。筋肉を作ることができなくなると、カロリーを消費するすべを失います。結果的にはビールによってダイエットの進行を食い止めてしまう形になります。ダイエット中、ビールはできるだけ控えたほうがいいでしょう。体がアルコールの分解に気をとられることがなくなります。そのため、ダイエットに集中することができるのです。【お役立ち情報】実際に暮らしているイメージで現地調査サイト内検索:TOPへ戻るサイトマップ。