胃もたれの症状が長引いてしまうと気持ちが落ち込みがちになるため、可能な限り早く治すことが求められます。そこで、治すためには根本的な原因について知ることが重要であると言うことができ、根本的な原因と共に知識をつけると胃腸薬の選び方に失敗することもありません。胃もたれが発症する要因として最も大きなものは飲み過ぎと食べ過ぎが挙げられます。いわゆる暴飲暴食と呼ばれる行為ですが、こういった行為を行ってしまうと胃が通常よりも機能する必要が求められます。通常よりも働くことにより疲弊し、能力が低下してしまうため胃酸が生み出されにくくなるといった症状に見舞われてしまうことになります。結果的に消化が円滑に行われなくなるため、胃内に摂取したものが停滞し不快感を覚えるようになってしまうのです。要因が飲み過ぎと食べ過ぎによる暴飲暴食であると判明しているのであれば休めてあげることが最適です。調子が好ましくない場合、病院に行って診察を受けるという方も居ますが最寄りのドラッグストアなどで市販薬を購入するという方も多いものです。ニーズの高まりを受けて各社が様々な製品を販売しており、市販薬は種類が多いという特徴があります。そのため選定すべき商品がわからないという方も多いのですが、人気が高いのはガストールです。ガッセリ菌が含まれているため、原因をしっかりと解決することができるのです。このようにガストールなどの市販の胃腸薬に頼るのも良いですが、できる限り胃腸薬には頼りたくないという場合は飲み物などで対策を講じるのも良いでしょう。インターネットなどを使用すると天然素材を用いた健康的なジュースなどで胃腸の調子を整えてくれるレシピが載っています。