Sangoのブログです。わたしたちは、ここ“お山”の豊かな自然の中で、自分を成長させる霊的な学びを実践・実験していくことを大切にしています。このブログでは、Sangoのことや活動内容、そして霊的な学びを紹介していきます。スタッフ坂田麻季江です。帰ってきて1週間以上が経ちました。やっとこさ、報告記事のアップです。実は帰ってきてから、ひどい体調不良になり寝込んだりしていました。呼吸困難、熱ととにかくしんどくて。声も出なくなっていました。現在は快復しています。ご心配頂いた方々、どうも有り難うございました。出張に行く前から、おばぁから、私のテーマは「人との境界線」だと言われていました。「人との境界線」について、私自身の学びがたくさんありました。自分と他人との境界線をうまく引けず、他人の思考や感情に揺さぶられすぎて、自分を見失うという部分があったのです。「自分を大切にしてない」ってことなんです。今回の出張で、それに気づかせてもらえました。私はずっと、人に合わせることで、自分の居場所を作ろうとしていました。周囲とのコミュニケーションが苦手で、どうやって周囲の人と付き合ったら良いか分からない。親身になって悩み事を聞いたり、強く共感することで有り難いと思ってもらい、それによって自分の存在価値を示そうとしていたのでした。ありのままの自分ではなく、「他人に寄り添う私」をやろうと必死だったんです。自尊感情が低かったんだなあ・・・。相手の感情やエネルギーもたくさん受け取って、しょっちゅう具合が悪くなっていました(今から思えば)。他人の感情を受け取ることにも、無自覚、無防備でした。自分を大事にしていなかったんです。意識しているから、そういう人につい焦点が合っちゃうわけですよ。センサーで感知するっていうか。これってすごい上から目線だったんです。「助けてあげる」なんて、ナニ様?ですよね。自尊感情が低くて、生きづらい。コミュニケーションがヘタ。そんな自分こそ、一番、助けてあげるべき人でした。わけで、今後は、自分を大切にしていきます。「思考のクセ」「行動のクセ」は、長年やってきたことなのですぐには治らないかも知れませんが、「あ、またやってる」って気づいた時に、やめる。これを繰り返していくうちに、少しずつ変わっていけるんじゃないかと思います。出張から帰ってすぐ、大切な人が亡くなって、さらに首里城が焼けて、次から次へと色んなことが起こりました。色んなビジョンを見せられました。祈りと共に、今日も過ごしました。寝る前の祈りも欠かさずに寝よう。お読み頂き、有り難うございました。スタッフ坂田麻季江です。