民間療法いろいろ〜症状別民間療法メモ症状別に民間療法をまとめました。効果があるとされ、古くから薬用植物として重宝されてきました。あせも、すり傷などにも効能があるとされ、手作り化粧水の材料に使用したりします。日本ではキダチアロエ、海外ではアロエベラが利用されてきました。キダチアロエは現在も国内で最も広く普及している寒さに強い品種で、強健で低温や乾燥にも強く、よく庭や鉢に植えられ、戸外で栽培されます。家で栽培する場合はキダチアロエが育てやすいです。キダチアロエとアロエベラでは含まれる有効成分はほとんど同じといわれていますが、成分含有量や質に相違点があります。アロエを使った民間療法キダチアロとエアロエベラの違いキダチアロエとアロエベラの違いは、葉の形と大きさと生え方。キダチアロエは枝を伸ばすように葉をつけるのに対し、アロエベラが放射状に葉をつけるのが特長です。白色プラ鉢セットキダチアロエの葉は、細長く、表皮の部分が多く、ゲルの部分がわずかしかありません。緑の部分にアロイン(バルバロイン)という胃を丈夫にし、便秘解消に効果を発揮する苦味成分が含まれています。4号鉢アロエベラの葉はキダチアロエよりかなり大きく、ゲル状の多糖体の量が多く、皮とゲルを分けやすいです。アロエベラは葉や皮の部分にアロインやアロエシンなどのたくさんの薬効成分が含まれているため、薬事法による規制の対象となっているので健康食品やヨーグルトなどに入っているアロエベラは、この葉皮以外の果肉部分が使用されています。自宅で食べる場合もアロエベラは葉皮を取り除いてください。キダチアロエは医薬品扱いではないので、葉皮も含めたアロエで使用されることが多いです。生で食べるなら、アロエベラの方が苦みが少ないので食べやすいです(葉皮は取り除きます)。キダチアロエの場合は、皮をむけば食べやすくなります。どちらのアロエも生で食べて良いのですが、トゲは必ず取り除きます。アロエの注意点アロエベラ1本、1Kg前後アロエに含まれる【アロイン】には子宮を収縮させる成分が含まれますので妊娠中・授乳中の方や月経時には使用しないでください。体質によっては、合わないこともあるようなので、アロエの生食には気をつけてください。腸の病気の方、痔、小児は使用しないでください。玉子酒は、卵の栄養(良...キャベツの葉で熱さましキャベツの葉を使って熱を冷ます民間療法です。シソの中には、抗アレルギー成分(ルテオリン)、紫蘇油...ドクダミの生葉で花粉症対策ドクダミには、十種の薬の効能があると言われることから『十薬』『重薬』の別名があり...咳・気管支炎には人参のすりおろし家庭の常備野菜の定番の人参。生姜湯(ショウガ湯)は、風邪のひきはじめにお勧めの民間療法です。炎症を抑える働きのある番茶に殺菌作用のある塩を加えた番茶の目薬は疲れ目におすすめ...豆腐の熱さまし(豆腐パスター)豆腐を使った熱さまし(豆腐パスター)の方法をご紹介します。梅茶(梅干茶)は、風邪予防や風邪のひきはじめに、昔から家庭で飲まれていたそうです...注意とお願い※注意※※ご紹介した民間療法は、あくまでもおばあちゃんの知恵、生活の知恵、古くからの伝承的なもので、医療ではありませんので、病気のときは専門のお医者さんに診てもらってください。人によっては、体に合わない場合があります。お子さんの場合は特に様子を見ながら試すようお願いします。・ご紹介した記事は、すべて自己責任の範囲内でご使用・管理をお願いします。・ご使用の際、またはご使用後のトラブルに関しては当方では責任を負いかねますので、ご了承ください。・美容関連等は、必ずパッチテストをして下さい。有効成分でも、体質によってはかぶれや湿疹などのトラブルになることもあります。掲載されている記事・画像などの無断コピー・無断転載は厳禁です。