6ゆるゆるまじまじ今日もいい気持ちホームようこそ!はじめまして。サイトマップお問い合わせMenuSidebarPrevNextSearchFacebookInstagramホーム>何よりも大事なことは、「よく噛む」ことだった。私は食べるのがとても速いです。食事はだいたい5~10分で終わります。胃がゴロゴロして痛くなります。子供の頃の給食はいつも一番ビリでした。あのころは優雅だった。○○品目食べようとか、わかるようでちっとも腑に落ちないと思いませんか。それがどう日々の献立になるのかまでが、とても遠い気がします。...自然栄養療法食プロデューサ講座、いよいよ始まりました。プロデューサ講座(長いので、食プロとします。)第一期生になりたかったのですが、仕事が込み合い一年見送り、その間にも懇親会に参加し、思いはつのるばかり。...自然栄養療法の懇親会に集まっていたのは、まさに私と同じ悩みを抱えている人たちでした。懇親会の参加者が面白い懇親会で私の隣に座っていたのは、管理栄養士の資格を持ち、自宅で自分の納得のいくお菓子作りをして、販売している人でした。反対側は一美キンロスさんの友達の有名な、話の面白い占い師さん。...よりよい体調、食事を求めて、彷徨う。...糖尿病予備群脱出への手がかりがほしい。調べてみると、糖尿病予備群にとって一番よくないのは、血糖値が乱高下することでした。血糖値とは、血液の中にあるブドウ糖(グルコース)の濃度のことです。...食の情報は、コロコロ変わる。食うリエイターkyokoのかろやか物語なぜ自分が糖尿病予備群になったのかを調べました。血液中のブドウ糖の割合は血糖値と呼ばれます。食の情報は、コロコロ変わる。腸内フローラを元気にしてくれる!こんにちは、食うリエイターkyokoです。...こんにちは、食うリエイターkyokoです。...卵が玉子になるとき、完全栄養食になる!こんにちは、食うリエイターkyokoです。今日は完全栄養食品と呼ばれる卵です。...魚のタンパク質は肉よりも消化がいい!こんにちは、食うリエイターkyokoです。...毎日必要なタンパク質を効率よく含んでいる肉。こんにちは、食うリエイターkyokoです。今日は肉についてです。「丘の上バラ園」は、どこを撮っても絵になります。こんにちは、ゆるまじです。GWはいい天気でしたね。久しぶりに植物観察会に参加しました。里山の野草を...京都の伏見稲荷大社でご祈祷してもらいました。1月の初旬に、京都の伏見稲荷大社へ行きました。秋はモミジが見事な東福寺でしたが、今はひっそ...奥日光、西ノ湖のほとりにヤチダモの巨木が待っている。こんにちは、ゆるまじです。つけていたマスクをはずすと、顔が乾燥しませんか。平日限定のオーダー式食べ放題が2、890円!!出来立てアッツアツを運んでくれます。こんにちは、ゆるまじです。用事があって横浜へ行きました。久しぶりに中華街へ行って...指の付け根の軟骨のようなグリグリは、「ガングリオン」という恐ろしい名前でした。指の付け根の軟骨のようなグリグリは、「ガングリオン」という恐ろしい名前でした。半年前くらい...18年続いている私の趣味は、ジャグリングです。私の趣味はジャグリングです。2000年からはじめました。きっかけは、娘が見ていた子供番組で数学者で大道...大多喜町の「丘の上バラ園」で、バラの花びらのソフトクリームをどうぞ♪そろそろだなと、今年も行って来ました。大多喜の田園風景はきれいですね。これはバラ園の...ユーグレナのど飴VSたたかうマヌカハニーのど飴仕事帰りスーパーに寄ったついでに、今日は食材売り場より先にお菓子売り場へ向かいました。仕事に行くと、喉が痛...鴨川にある、亀田病院の人間ドックに行って来ました。昨日初めて、人間ドックに行きました。糖尿病なのかどうか、そして今の自分...茂原牡丹園は、江戸時代に建てられた古民家の広い庭や裏山に、ところせましとボタンが咲き誇っています。茂原牡丹園は、江戸時代に建てられた古民家の広い庭や裏山に、ところせましとボタンが咲き誇っています。