欧米のエグゼクティブが注目する新しい概念。日本におけるセルフ・コンパッションの第一人者。着任し、2013年より同准教授。2018年に、英国国立ダービー大学大学院コンパッション・フォーカスト・セラピー専攻を修了。痩せるだけでも筋トレだけでも本当の美しさは手に入らない――。どんな体型の人もお尻を鍛える事で理想の体型に...LINEがイタい女は、恋が恋にすらならない。2019/12/27「最近、返事遅いね。「投資効率7%以上を目指せる」「補助金が出る」「融資が通りやすい」と大反響。カリスマ心理カウンセラーが、自らのうつ病を克服した体験から導く20の方法。2020/01/10父との葛藤、帰国子女ゆえの周囲との軋轢を乗り越え、女子教育の先駆けとなった津田梅子の知られざる生涯を描いた感動の長編小説。PHP研究所レーベルPHPからだスマイル販売開始日2020/01/10年齢を重ねると、体の各所に生じる「痛み」。適切なケアをほどこすことで、驚くほど痛みを和らげることができ、体の若々しさを取り戻せるのです。思わず涙がこぼれるショートストーリー25話。2020/01/10お金や出世など「物の報酬」では動かない若手社員のやる気を高め、仕事を盛り上げるスキルとは。経験の浅いリーダー向けマネジメント読本。動物にまつわるショートストーリー25話。止まらない短編25話を掲載。2020/01/17語彙の量と質を高める読書法、相手のことを考えてアウトプットする方法、未熟なままの心の鍛え方まで、実用的な国語力を飛躍させる本。販売開始日2020/01/16定年後の第二の人生を心豊かに、穏やかに、充実させ、楽しくするために50歳を迎えたら計画するためのヒントが詰まった一冊。2020/01/1010万部突破『いちいち気にしない心が手に入る本』に続く気持ちがラクになる心理学。こころの荷物を降ろして、ほっと一息つくコツ。