高血圧に悩む人にとって飲酒は大きな問題。飲めばますます悪化するはず...と悩みながら飲んでも心はモヤモヤ。結果、何の得も得られないという、最悪な結果に。実際には、酒を飲むと血圧は一時的に下がるのだという。「基本的にアルコールが体内に入ると血管が広がり、血流がよくなるため血圧は下がります。それを脈拍で補おうとして脈が速くなり、アルコールが体内で分解され代謝していくにしたがって元の血圧に戻っていく。酒はかねてから「百薬の長」とされてきた。これには「飲み方を間違えなければ」という前提条件が付くことは言うまでもない。血圧を急変動させないためには具体的にどんな種類の酒を選ぶべきか。前出の秋津医師は語る。「飲むのなら、動脈硬化を予防するポリフェノールが多く含まれる赤ワインなどを選ぶほうがいい。赤ワインは酒の中でも動脈硬化を抑える成分が多い」7月9日発売の週刊アサヒ芸能7月25日号では、血圧安定に効く酒の種類やつまみ、飲み方などを詳細にレポートしている。酒とうまくつきあって、この夏を楽しく健康に過ごそう。秋津壽男“どっち?”の健康学「アルコール分解には人種や遺伝子も関係。秋津壽男“どっち?”の健康学「毎年50万人が発症する脳梗塞の二大要因。秋津壽男“どっち?”の健康学「お酒を飲まなくても常に活動している肝臓。秋津壽男“どっち?”の健康学「健康維持の分かれ道となる50代と60代。DAN(座談)』をチェックせよ!Sponsored12月にもなると「なんだか気持ちが落ち着かない...」というギャンブル好きの読者諸兄も多いことだろう。「賞金王」、オートレースの「SS王座」といったビッグレースが目白押しだからだ。18:30センベロ、野球、鉄ちゃん、アニメ、オタク......趣味などの価値観重視で生涯のパートナーを見つけるマッチングアプリが中高年に最適なワケSponsored50歳で結婚歴のない「生涯未婚率」が激増している。これは2015年の国勢調査の結果によるもので、親世代となる1970年の同調査に比べると、その率なんと約14倍なんだとか。14:00“男の活力低下”につけこむ甘い罠...手軽に入手できる海外未承認薬の危険過ぎる実態に迫る!Sponsored40代50代の中高年男性といえば、人間関係、リストラの恐怖、のしかかる責任感など仕事上の悩みに加えて、妻や子どもとの関係、健康や老後の不安といったプライベートなことまで、さまざまな問題を抱えているもの。Reserved.掲載の記事・写真・イラスト等すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。