ダイエット突然ですが、あなたはダイエットに興味はありますか?興味がある方で、現在ダイエットに取り組んでいる方はいらっしゃいますか?ダイエットに取り組んでいて、現状に満足している方はどれくらいいらっしゃるでしょうか?いつまでも若々しくきれいでありたい!これは女性であれば誰しも持っている願いであると思います。この記事をご覧の皆さまも、もっとおなか回りをスッキリさせたい、もっと脚を細くしたいと考えている方も多いことでしょう。あなたの脚、おなか回りは理想の体形と比べてどうですか?着たい服があるけど恥かしくて着られない、昔着ていた服が入らなくなったけどいつかまた着たい。なると、なんとかして理想の体形に近づけるしかないですよね。そこで今回は、ワトリックで提供しているDNA×ダイエットについて、他とは違う3つのアプローチをご紹介します!アプローチ1:DNA検査機関直営のジム皆さまはDNAってご存知ですか?DNAとは、ワトソンとクリックが発見した二重らせん構造をしていて...という専門的な話は置いておいて、簡単に言うとあなたの遺伝情報をもったものです。DNAは、一生変わらない。一度検査してしまえば、あなたはその情報を一生活かしていくことができるんです。DNA検査も技術の発展に伴い、安価になりより身近なものになりました。DNA検査の精度が疑われるようなサービス、調べて終わりのサービスが多くなっているもの事実です。ワトリックは、DNA検査機関直営のジムです。あなたに必要なDNA情報の解析、そしてその結果を活かすことのできる唯一のジムです。アプローチ2:DNA検査結果に基づいた科学的方法それでは、DNAの結果を活かすこととは、どういうことか?そのように思った方もいらっしゃるでしょう。ワトリックで調べたDNA検査の結果大きく3つに分類することができます。I.糖代謝リスクその名のとおり、炭水化物や甘いものに含まれる糖質が原因で太りやすい方です。ちまたで話題になった「糖質制限ダイエット」が有効な人は、このタイプに該当します。逆に言えば、このタイプに該当しない方は、糖質制限ダイエットをしても効果は薄いです。このタイプの方には、有酸素運動が効果的です!II.たんぱく質リスクこのリスクを持った方は、筋肉がつきづらいため、ひとたび脂肪がついてしまうとなかなか取れません。昔痩せていたけど、ある年齢から急に太り始めてしまった方はいませんか?このタイプの方には、負荷の大きい筋肉トレーニングが効果的です!III.脂質代謝リスク脂質の多い食べ物で太りやすい方です。お尻や脚といった下半身に脂肪がつきやすく、所謂下半身デブの方が多いのが特徴です。このタイプの方には、インターバルトレーニングが効果的です!アプローチ3:効率を最重視ワトリックは効率を最重視しています。一般的なジムにおいてあるような、イカつい筋トレマシーンや鏡は置いていません。あなたのパーソナルトレーナーが、最小限の器具しか用いない方法や正しいフォームを指導するので、必要ないのです。DNAを調べるので、効果の薄い運動や食事制限はしなくてもよいのです。長く続けることもできて、理想的なスタイルをキープすることができます。いかがでしたか?DNAを調べて、効果的な運動と最小限の食事制限で痩せられる。今まで何をやっても痩せられなかった方は、ワクワクしてきませんか?現在ワトリックでは、無料見学会・ダイエット相談会を開催してますので、ぜひこの機会に参加してみてはいかがでしょうか!?こちらの記事もオススメです。店舗案内お問い合わせ。