↓のお写真は、準備期間のご飯。今ファスティング中なので、おとといまで食べてました。¥7340(税別)ファスティングはただ体重を落とすためにするのではありません!腸内環境を整えるためにやっています!その結果。腸内環境が乱れると、免疫力も落ち、ホルモンバランスも崩れ、お肌への影響もあるそうです。皆さまもファスティングをやって体の中から綺麗になりましょう!ファスティング2日目ですが、1キロ落ちてる谷岡です。