ニンニク注射ですが、当然ニンニクは入っていません。ハードスケジュールをこなしている芸能人やスポーツ選手が愛用して有名になりましたが、正確にはビタミンB1の注射となります。ニンニク注射は、疲労や倦怠感回復にとても有効です。実はビタミンB1は美しさや健康を保つ上で非常に重要な役割を果たしているのです。ニンニク注射にはどんな効果があるの?ビタミンB1は、摂取した糖質を分解して、ATPという体や脳が活動するのに必要なエネルギーに変える働きを助けます。ビタミンB1不足だと糖質からエネルギーを取り出せないので元気がでないばかりか、分解されなかった糖質はやがて脂肪になり肥満につながってしまいます。同時にビタミンB1は筋肉にたまる疲労物質である乳酸の除去の役割もありますので、腰痛や肩こりにも有効である場合があります。副作用はないの?ニンニク注射のビタミンB類は水溶性ですので過剰摂取してしまったり、蓄積することがなく副作用はありません。逆に排泄されやすいので定期的に補充する事が望ましいとされます。ニンニクの臭いがするの?ニンニク注射をしている間、鼻に独特なニンニク臭がするのは、ビタミンB1に含まれる硫黄が原因です。ニンニク注射が終わるとすぐに消えますし、揮発性成分ではないので息がニンニク臭くなることはありません。