人生を豊かにするために早起きします。▲古い順03月31日(日)起床時刻:04時20分あくびばかり出る。切りのいいところで昼寝しよう。いうのろのろさもいいもんだと思うようになった。コメントする03月29日(金)起床時刻:04時30分PCの通信環境が整った。朝食後はまったりして心身が休むなあ。コメントする03月27日(水)起床時刻:04時00分まだ片付けていないものを意識するよりも、整っていく過程が嬉しい。暮らす最低限のことから、こだわって優先することができるようになると落ち着く。重い家具類を運んでもらって助けてもらったら、一機に片付けが進んだ。神棚仏壇が整うと心がしゃんとした。心のモヤモヤが少なくなると、やることがスッキリ見えて、集中しやすいと気付いた。探し物があって、スピーディに進まないが、光は見えてきている。した隙間時間に本を読もうとする気力も出てきた。