20時00分Tweetみなさま、ごきげんよう。モバアス女子部・病み上がりの柏です。実はワタクシ、体調を崩してしまい、自宅でうめいていました。「バカは風邪ひかない」という言葉があるように、ほとんど風邪らしい風邪をひいたことがないワタクシ。先週より鼻づまりと頭痛がひどくなり、ついに昨日ダウン。想像以上に症状が重く、お昼過ぎには熱が38°Cを超え、吐き気で水や食べ物がのどを通らない......。ダメかとも思いましたが、ひたすら氷で身体を冷やしながら寝続けた結果、37°Cまで熱も下がり、本日は無事出社できました!社会人として、体調管理ができないのはいかがなものかと思い、これを機に、自分の体調管理について、『症状・疾患ナビ』で見直してみることにしました。昨日の症状から、おそらく風邪であると仮定し、まずはセルフチェック。8項目中、全ての項目が該当しました。結果は......“風邪を引きやすい状態です”とのこと。ふ、やはりな......。今回風邪をひいて再認識したことは、日々の予防対策の重要さ。周囲の人たちの優しさ。家族や同居人、職場の人、友達......みんなから声をかけてもらったり、お見舞いの品を頂いたり......と、優しくしてもらい、幸せ者だなーと熱にうなされながらも沁み沁み。周囲に迷惑をかけないためにも、ちゃんと体調管理をしたいと思います!......まずは、偏食を正して、バランスの良い食事を摂ることから始めようかな......。編集部が誇るカワユスKILL(ルビ:ぎる)21歳・女子スタッフ。斬りまくっちゃうかも。AB型ならではのぶっとび分裂傾向も魅力かも。3.0ライセンスに記載の条件に従って使用しています。