副腎疲労と共に生きるとは、まさに“自宅軟禁”と言ってもよいと僕は思います。病気などしたこともない、とにかく常に動き回っていた人が、毎日、自宅とその周辺で、単純な必要最小限のことを繰り返すことしかできず、フラストレーションが貯まりまくって、そのくせすぐ疲れてしまうという、情けない日々を過ごさなければなりません。改善してきていることは自分でもちゃんと認識しているし、それはもちろん嬉しいことですが...、遅い!まるでカタツムリが歩くペース。以前のように普通の体に戻ってくれーと、いつも叫びたくなります。生きている!と言いたい、生存している、じゃなくて。僕の平凡な一日をご紹介しよう。こんな変わりばえしない毎日を、730日間くらい送っています。・ネットやテレビ、ビデオを見る・夜9時就寝ね。これほとんど自宅軟禁状態です。僕にとってつらいのは、あまり遠くへ出かけられないことです。毎日毎日、同じ場所で同じことの繰り返し。今年に入ってから電車に乗った日は、たったの4日です。友達と出かけることは皆無、仕事関係の人と会ったりすることも極端に少なくなって、ドリー以外の人との交流がほとんどない日々です。行く魚店の人や、オーガニック食料品店の店員さんに「イワシありますか?」とか「きょうは暑いね」など、挨拶程度の会話をする位です。時々、思うんですけど、きっと彼ら(お店の店員さん)は、僕は一体何をやっているのか、平日の昼間からぶらぶらして、仕事してるのか...などと怪しんでいるはずです。きょうも気づいたんですけど、こんな時間にお店にいる中年の男は僕一人だけ、他にいたのは高齢の人と主婦らしき女性ばかり。なんか本当に情けなくなります。人生を無駄にしているようで、最悪の気持ちになります。思えば、サラリーマンの皆さんが仕事をしている平日、ガラガラのショッピングセンターでゆったり買い物できることを、ラッキーと思ったりもするのです。人がいないということがこんなにもくつろげるものなのかと、改めて思います。僕たちは、週末にどこかに出かけることはほぼしません。どこに行っても混んでいるからです。いつものスーパーに行っても、週末のレジに並ぶ長い行列を見ただけでうんざりしてしまうし、レストランで小さな子供がギャーギャー騒いだり、赤ちゃんが泣いたりする声、駐車場で空いているスペースが無くてぐるぐると走り続けること、どれも今の僕にとっては避けたほうが良い事ばかりです。土・日はひっそりと過ごし、みんなが会社や学校に行く月曜日が来るのを待つのが、僕のちょっとした楽しみです。こんな毎日をずーっと送ることを想像してみて下さい。元の体に戻すために、ひたすら続けるしかありません。体を取り戻さないと、軟禁状態は解けません。今日は、血糖値についてお話ししたいと思います。今年度から仕事に復帰すると決め、ドクターにも週に2~3日、前...2019-03-18本当のブレイクスルー!か?2019年の2月、この年のこの月を忘れないだろうと思います。»ようこそ!エル&ドリーですアドレナル・ファティーグ=副腎疲労と判明するまでの2年、治療を始めてからの2年半の長期に及ぶ闘いを詳らかに書いています。プロフィールはアイコン画像をクリックしてください。お問合せフォーム個人情報保護等についてプライバシーポリシースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。