05:07今日も元気に朝活!どうも!城北F・Iファイトクラブです。今日はこのミニハードルを使って練習の練習を行いました。元陸上選手だけあり、ハードルと見ると信じられない跳躍を見せてますが、実際こんなに飛ばなくても大丈夫です。最後にミット10連発!!結構キツそうですが、楽しそうな表情です。子供達はこんな利用法を編み出してました。朝からの練習は心地良いですね。板橋区を中心に活動している非営利団体です。ボクシング初心者の方から、スキルアップを望む経験者の方まで、親切、丁寧にレッスン致します。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。