it終活をはじめようと思い、最初に終活ノートの作成に取りかかる人は多いと思います。「サンプルを見ながら書きたい!」こういった声がよく聞かれます。この記事では、書いておくことで子供が助かるような終活ノートの書き方を見本と共に紹介します。まとめスポンサーリンク終活ノートとはまず終活ノートとは、「自分に何かあったときに、自身の意思を伝えるためのノート」です。・意思疎通が困難になってからの治療法といった内容を終活ノートに記載しておくことで、自身に何かあったときに残された人へ要望を伝えることができます。終活ノートの作成はほかにも・自身が生きてきた証を残す・ノートを書くことで残りの人生のあり方を考えるといった意味や目的があります。ちなみに終活ノートは別名で「エンディングノート」とも呼ばれています。実は終活ノートには決まった形式はありません。・販売している終活ノートに書く・自分の好きなノートに書く・エクセルなどを使ってPCで書くといった、様々な書き方ができます。同様に中身も自由に書いて問題ありません。終活ノートとしての性質上、終末期の医療方法や希望の葬儀方法などの「書いてあると家族が助かる情報」を記載しておくとよいでしょう。自身の死後に家族が困らないよう、以下の項目はできるだけ書いておきましょう。・友人・親族の連絡先それでは、項目ごとに書き方をサンプルと共に説明していきます。自身の基本情報まずは自己紹介ではないですが、自身の基本情報を書いておきましょう。ご家族が行政などへの手続きを行うときに、一覧があるとスムーズにできるので大変助かります。スポンサーリンクパスワードなど携帯電話やパソコンの起動時のパスワードを書いておきましょう。パソコンには大切な写真など、多数のデータが入っている場合が多いです。パスワードがわからないと、ご家族はパソコンや携帯にアクセスができなくなってしまいます。ログインID:〇〇〇パスワード:〇〇〇このときに、SNSなどをやっている場合はログインIDやパスワードも一緒に書いておきましょう。SNSアカウントはサービスが停止しない限り、半永久的にデータが残る可能性もあります。放置でよいと思うかもしれませんが、あなたの死後にアカウントの乗っ取り被害に遭い不正利用されるといったケースもあるので注意しましょう。いったデジタルデータやデジタル端末に関する終活をデジタル終活といいます。デジタル終活については以下の記事で詳しく説明しています。いろいろなことがあると思います。忘れてはいけないのが今回紹介する『デジタル終活』です。遺言書を作成しているかどうかを記載しておきましょう。・遺言書を書いたのに家族がその存在に気づかず遺産トラブルに発生してしまった・あるかもわからない遺言書を探し回ってしまったこういった事態がおきないように、遺言書の有無や保管場所を書いておくとよいでしょう。連絡先:090-〇〇〇〇-〇〇〇〇また、エンディングノートをきっかけに遺言書の作成に挑戦してみてもよいかもしれません。遺言書に関しては以下の記事で詳しく説明しているので、参考にしてください。遺言書という言葉は、聞いたことがある方も多いと思います。終活をする上で、遺言書を残そうと考えている方もいることでしょう。遺言書と言っても実は種類が多数あったり、決まった書き方がある事を知っている方は意外と少ないものです。通帳や印鑑の置き場所などを記載しておきましょう。保管場所を記載しておくことで、ご家族の方も探し回る手間がかからなくなります。タンスの一番下の引き出しまた、自身の資産状況や負債状況も書いておきましょう。現金や預貯金はもちろん、不動産なども相続財産となります。株式なども資産となりますので、忘れずに書きましょう。ネット証券などは残された家族が知ることが難しいので、しっかり明記しておきましょう。重要な部分なのでしっかり記載しましょう。借金は恥ずかしいからと、家族に内緒にしている方も少なくありません。ことが起きた場合に相続放棄をできるのは三ヶ月以内となっています。あとあと面倒なことにならないように、資産や負債の情報は隠さず記載したほうがよいです。自身の死後、一番トラブルに発展しやすいのが遺産相続についてです。遺産相続については以下の記事で詳しく説明していますので、こちらもご覧ください。2019.02.28お金の終活で知っておきたい遺産相続の流れとは?相続放棄や期限についてわかりやすく解説!終活において、遺産相続は総じて『お金の終活』と言えます。この記事ではお金の終活・遺産相続について知っておくべきことや、覚えておきたいことをまとめています。自身に今後、介護や医療行為が必要になったときに「どのような介護や医療を希望しているか」を書いておきましょう。・認知症になってしまった・意思疎通が困難となったこういった場合の対応を自身が元気なうちに決めておくことで、ご家族への負担を大きく減らすことができます。かかりつけの病院や連絡先などもあれば記載しておくとよいと思います。〇〇病院の〇〇先生がかかりつけです。自己認識できない場合は、〇〇の介護施設に入れてください。