何年も着てないな水着(⌒▽⌒;)水着を着てた頃は梅雨が明けると狂ったように舞い上がり「今年の夏はどんだけ楽しいことしよう♪♪」なんて一日おきにペディキュア変えたり毎日ワッキーのお手入れしたりお気に入りのCDたくさん作って盛り上がってたなぁ~~(^。フキフキ皆さんも夏バテしないよう休養&栄養をたくさんとって元気に鈴虫の声を聞きましょうね^o^明日と明後日はお休み。水曜日からも元気にがんばりま~~~~~すっ(^。ワーイ明けたとたんにカナブンが店内をさ迷っていた(⌒▽⌒;)いやだ、虫。この恐怖感との戦いが続く。今日も早寝して明日に備えま~~す(^。ちょん切ってやる」と毎日思う。̄;;;;まぁ、ホントに梅雨があけるかどうかのビミョーな今日のお天気でしたがコレ聞いたら梅雨もぶっ飛ぶ話。東京から3月に見えて御一人で生活なさってまして、その方がこのたびまたまたお引越しをなさいまして。お引越しです、4ヶ月目で。一口サイズの骨なしチキン「ひとくちケンタッキー」が登場、7月29日から販売を開始する。価格は180円(税込み/3ピース)。骨なしのやわらかい鶏ムネ肉を一口サイズにカットし、カーネル・サンダース秘伝の11種類のハーブ&スパイスで味付けした新メニュー。女性や子どもを中心に需要獲得を狙う。「ジューシーチキンセレクト」を。ワーイあの!テレビでしか見たことの無い高級フルーツで有名な<<千疋屋>>マンゴープリンですぅ~(^。́ー`)ノ捨てる神あれば拾う神あり(笑)sandさんいつもごちそうさまです(o*。́ー`)ノほぼれんりんママが(笑)じゃーーーーーん♪♪すごいでしょ(^。一応、土だけは入れました、恵多谷。ガーデニングとやらをやってみたなぁ。栄養面では健康的とすら思える。仕事上がりのビールが美味しい季節になってきた。飲み過ぎによるメタボ化には用心したいところ。実際のところ、アルコールのカロリーってどのくらいあるのだろうか?医療ジャーナリストにして医学博士の森田豊先生に聞いてみた。「ビールが太りやすい、というのはじつは誤解なんです。一緒に食べるおつまみが原因でしょう。高脂質・高タンパクのメニューがやたらと合う。食欲を増進させる性質を持っているというから、なおさら注意したい。締めにラーメンなんて食べようものなら、カロリー摂取量的には最悪といっていいだろう。「ちなみに一般的な目安でいうと、ビール大瓶1本(633ml)のエネルギー量は246kcalで、そのうち体に蓄積されるのは89kcal。日本酒(一合)は198kcalに対して蓄積されるのは42kcal。体内に蓄積されるカロリーはほぼ0とされています」つまり、あわせて摂る食事の内容にさえ気を付けていれば、アルコールは肥満の原因にならないわけだ。「飲み過ぎで太った」というのは言い訳に過ぎない。そもそも食べ過ぎないよう気をつけるべきだろう。確かに呑むと意地汚く食べたくなる、うん。〆のラーメン最高っす。