あらゆる市民マラソンを紹介します。マラソン関連のリンク集では、世界の大会ホームページとリンクしています。2010年3月28日(日)10キロ桜は開花したのに、真冬のような寒さだった28日、湯河原へ行ってきました。朝は東京から踊り子号に乗って、1時間20分、9時前に湯河原駅に到着しました。東海道線の熱海駅の1つ手前の駅で、駅前の雰囲気も熱海に近かったです。そこから歩いて10分ほどで会場の湯河原小学校へ到着しました。会場には、湯河原でとれる様々なオレンジがあって甘い香りが漂っていました。スタート地点そばの歩道橋の上では、開会式でゲストの日大ダニエル選手が紹介されて、盛り上がりました。かなりの人気ぶりです。午前10時に10キロの部がスタートしました。湯河原の町は平らな場所がほとんどないのである程度は覚悟していたのですが、最初数百メール下った後、それからかなりの上り坂、1キロぐらいからもう苦しくなってきました。登山マラソン、いつ下りになるか待っているのですが、4キロまでその上りが続きました。そこからは、かなり急な下り坂でようやく楽になりましたが、それまでに体力を使ってしまっているので思ったほど速いペースでは走れませんでした。5キロは25分27秒、ハーフマラソンより遅いペース、50分も切れないのかと少し悲しくなりました。ここからは、湯河原の温泉街で、趣のある宿が立ち並び、箱根に似た景色で、箱根駅伝の6区山下りの雰囲気で気持ちよかったです。7キロで一旦ゴール地点を通過し、沿道からかなりの声援を受けながら湯河原駅前の商店街に向かって走ります。残り1キロちょっとで折り返し、ここからまた緩やかに上っていきます。くじけそうになりながら、最後の1キロはへとへとになりながらゴールしました。後半は22分で走り、47分27秒でのゴール、坂はあったとはいえ、もう少し踏ん張りたかったです。ゴール後は、オレンジと味噌汁、特に寒かったので温かい味噌汁は美味しかったです。その後は会場から湯河原温泉行きの無料バスが出ていてそれに乗って温泉へ、無料入浴券には、たくさんある湯河原の温泉施設の中から指定の施設が書かれています。源泉かけ流しの温泉で、温まることができました。帰りは、湯河原駅まで多少距離はありましたが、歩いて湯河原の街を散策して、オレンジなどを買いました。湯河原駅から小田原へ、小田原からロマンスカーで都内に戻りました。いえば、オレンジマラソンなのに、参加賞にオレンジないのかなと思ったのですが、家に着いて参加賞のリュックの中を確かめたら、オレンジが2個入っていました。湯河原温泉オレンジマラソン2010年3月20日土曜日ひょうご・神戸マラソン(東派?西派?)神戸マラソンは、甲子園スタートの東コースと、市役所からシーサイドを走る西コースのどちらで開催するかアンケートをとるようです。甲子園球場、神戸の中心部を走る東コースが人気ありそうですが、交通渋滞の影響や宿泊などを考えると、兵庫県・神戸市は西コースを推しているそうです。どちらにしても、魅力的なコースだと思います。各種データ(完走率など)今年の東京マラソンを数字で振り返ってみたいと思います。今年は過去4回の中でも、みぞれ交じりの冷たい雨の影響で一番厳しいコンディションとなってしまいました。完走率の94.1%は、過去最低で、特に女性は91.1%と昨年よりも4ポイント下がりました。その原因は、トイレ待ちのようです。雨の中、1時間近くスタート地点で待ってスタートして、序盤からトイレが混雑して、特に女性はどこのトイレも長蛇の列で、30分待ちというケースも多く、結果、関門に間にあわなかった人が多く出たようです。完走を目指す人は、雨の場合、あえてスタートで並ばず、屋根のあるところで待機して、9時前後にトイレに行き、最後尾からスタートするのがよい気がします。最後尾からスタートしても、途中でトイレ行くよりは、ずっと早いです。レース中トイレに行きたくなった場合、コンビニに並ばず、地下鉄の構内のトイレを使ったほうが、待ち時間を抑えられます。(お金がなくても、改札内に通してくれるそうです。乗ってゴールまで行ったらいけませんが。完走率95.1%また、今年は、AEDを伴う救急患者は出ませんでしたが、救護所を訪れた人数が昨年より300人以上増えています。寒さが影響したと想像できます。0件(昨年2件)また、苦情件数は減っています。東京マラソンがかなり浸透してきた証拠でしょう。関西地区の都市型フルマラソン東京マラソン開催以降、都市型のマラソンが各地で開催されようとしています。関西地区では4府県で2010年度、2011年度に新規のフルマラソンが予定されています。今年の奈良マラソンは、参加してみようかと思っています。マラソンは、大本命の加納選手が優勝、嶋原選手と共にアジア大会の代表に決まりました。2位のツル選手は、早めに脱落しましたが、後半巻き返しました。3位大南(博)選手は、終始先頭を引っ張り、数年ぶりのいいレースを展開、3位と粘りました。4位伊藤選手は、初マラソンで最後まで優勝争いをしましたが、その分、ラスト10キロは苦しい展開になりました。(同じ会社で別大で日本人1位の井川選手と走っている雰囲気が似ていました。ハーフマラソン5月まで続く、春の陣スタートです。小田原尊徳マラソン(ハーフ)に出場しました。朝6時15分に家を出て、下北沢で小田急線に乗り換えました。途中、伊勢原駅では、大山登山マラソンも行われるので、駅前は賑わっていて、多くの人が降りて行きました。新松田で急行から各駅電車に乗り継いで、8時過ぎに、小田原駅から3つの手前の富水駅に到着して、そこから歩いて15分、会場の小田原アリーナに着きました。陽気で、風もなく、はっきりと富士山も見えました。アリーナ施設は大きく立派で雨天時、寒い時でも万全の施設でしたが、外の方が気持ちよさそうだったので、富士山が見える芝生の上で準備しました。富士山を正面に見ながら、午前9時にハーフの部がスタートしました。走るのが3週間ぶりだったので、さすがに今回は自己記録を難しいと思いつつ1時間42~43分を目標に、無理をしない程度に走りました。通過するコースで、1周目と2周目で少しコースは違いますが2周回するコースで、平坦ですが、酒匂川を渡るときには、若干きつい上り下りがあります。二宮尊徳の生誕の地を廻るコースでしたが、ハーフの制限時間が2時間と厳しいこともあり、薪を背負って走っている人も、本を読みながら走っている人も見かけませんでした。レースの方は、日差しが強いのは気になりましたが、暑さはそれほど感じず、最初の5キロはスタートロースを除くと23分40秒ほどでいいリズムでした。して、今回も自己記録と思ったのですが、7キロを過ぎて、体の疲れで、足が止まっている感じがしてペースが落ちていきました。早くも厳しくなり、あとは大幅なペースダウンをせずに、踏ん張ることに、目標を切り替えました。ゴール地点を通過すると10キロは24分34秒、それでもキロ5分は切っているペースで、昨年よりは走力が上がっていると実感しました。その頃から、風が強く吹いてきて、向かい風では苦労しましたが、15キロでのラップは24分29秒、何とかペースを維持することができました。最後、ペースを上げていきたかったのですが、今回は体が動かず、何とか並走しているランナーについていくのが精一杯、17キロ過ぎからはペースダウンしてしまいました。20キロのラップは25分13秒、1時間43分台でゴールできるか微妙になってきました。ラストスパートをかけているランナーについていけず、抜かされるばかりですが、思ったより早くゴール地点が見えてきました。ゴール、時計は1時間42分台でした。自分の感覚よりも明らかに2~300メートル短いような気がします。それを差し引いても1時間43分台の記録なので、練習不足で体調が万全ではない中で、まずまずの結果でした。ゴール後は、つきたてのお餅3個100円、豚汁100円を買って、富士山を見ながら、芝生の上での寛ぎました。無料入浴・サウナなどのサービスがありましたが、時間がなく早めに帰ってしまいましたが、陽気な天気で気持ちよく過ごせました。(ラップタイム)今季のフルマラソンは、男子も女子もなかなかコンディションに恵まれず、びわ湖も雨の中のレースになりました。今春のレース予定バンクーバー五輪、東京マラソンと大きなイベントが終わってちょっと一段落という感じです。女子フィギュアは、某議員が「世界2位じゃダメなんですか?」と言ったとか来週からは、長野マラソン、野辺山100kmに向けて、珍しく関東甲信越内ですが、練習代わりに大会に参加していきます。難しそうですが、4月からは調子を上げて、長野マラソンでは自己ベストで50回目のフルマラソン完走を目指したいと思います。東京方面から日帰りツアーも用意されています。新宿朝3時半出発・・・・この時間に集まれる人は車を利用するだろうし、タクシーで新宿まで行ったら、バスのお得感がなくなるし、そもそも、この時間に起きて準備したら相当寝不足でのレース参加で大変そうだし、、、利用する人がいるのだろうか、ちょっと不思議な感じがしました。新宿西口(着18:00予定)http://park3.wakwak.com/~shinano_taiki/halfmarasyukuhaku.htmでも、大会自体は面白そうです。地元産品が当たる抽選会を始め、各種特別賞を用意しています。ゴール後は地元のお母さんの「手作りおにぎり」が待っています。バナナやオレンジの食べ放題あります。信州名物「五平もち」や、各種出店多数あります。地元中高生によるフィニッシャーズタオルかけ。お酒・お菓子・Tシャツなど、大会のオリジナルグッズも用意しています。すべての完走者にゴールテープを張っちゃいます。私設エイドには「ガリガリ君」も。地元住民の温かい声援が大きな力となります。中学生ブラスバンドや太鼓・獅子舞などの大応援団があなたを迎えます。(エリートの部結果)先日の東京マラソンは、雨と寒さで記録は伸びませんでしたが、40キロまで9人が先頭集団という混戦の中、藤原正和選手が日本人初の優勝をしました。昨年から賞金レースとなり、今年は初めて市民ランナーが10位以内に入り賞金をゲットしました。それも4名(男子1名、女子3名、うち2名は自己ベスト)で、男子の川内選手は最後まで優勝争いをし、女子は有力候補が次々と脱落する中で、マイペースで走り続けた3名が上位に入りました。(金沢マラソンを通じて)2015年に北陸新幹線開業を記念して2015年11月15日に開催される金沢マラソンで、こんな記事がありました。http://www.chunichi.co.jp/article/ishika...関東近郊のハーフマラソン大会(2014年1月~4月)まだ、開催が決定しないものもありますが、整理してみました。11/13に第2回さいたま国際マラソンが開かれました。昨年から制限時間が4時間から6時間に緩和されて、参加定員も1万5000人と大幅に拡大して行われました。