MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。Ltd.(翻訳)ニュースのトップ記事を毎日といっていいほど賑わす世界のロイヤルファミリー。その話題は、ベビー誕生のおめでたいものから、ファッションまで様々ですが、私たちが最も関心があることと言えば、やはり「健康のために何をしているか」ですよね?ロイヤルファミリーは、外国訪問や慈善事業などで表舞台にいる以外の時間を、食事や運動など自身の健康を気づかうためにも費やしているようです。Health』誌のインタビューで、語っています。ピラティスも大好きで、特に全身運動ができるメガフォーマーがお気に入りだそう。1日2回の瞑想も欠かさないのだとか。これだけやっているメーガン妃だから、新居にはヨガスペースとジムがあると聞いても、とくに驚かないかも。ヘンリー王子はサプリマニアある程度健康的な食事を摂っていている人でも、不足するビタミン類をサプリで補給するのはとてもよいこと。コリン、亜鉛、銅、セレン、ウィートグラス、ブロッコリー抽出成分が含まれるこのサプリは、免疫力を上げたり、肌のコンディションを良くしたり、体力増強に効果的なのだとか。王子はメーガン妃と結婚してからは禁煙に成功し、アルコールも控えているそう。世界で一番若い王妃である、ブータン王国のジェツン・ペマ王妃は今年28歳。子どもの頃からバスケをして育ち、王室に入ってもかわらず続けているそう。Mirror』誌によると、王妃はバスケが大好きで、ほぼ毎日やっているのだとか。他には美術鑑賞が趣味だそう。ケイシャ・オミラナ王女は、子供たちとたのしく遊ぶナイジェリアのケイシャ・オミラナ王女は単に王室メンバーというだけではありません。王女は、女性実業家、モデル、そして会社経営者としても活躍中。元気いっぱいの子どもたちと一緒に過ごすと、健康管理もちっともむずかしくないのだとか。その証拠に、イギリスのバタシーパークで開かれたスポーツデーに参加した王女は、陸上競技でなんと2位に入り、元気なママっぷりを披露しています。今日はなんだか走りたくないなあって時には、イギリスのベアトリス王女をお手本にして、やる気を奮い立たせてみて。『Hello』誌によれば、王女はトライアスロンを完走した初めての王室メンバーだそう。ロンドンマラソンも王室メンバーでは初めて完走。そんなベアトリス王女が、健康的なアクティビティが大好きなのは間違いないでしょう。Bazaar』誌のインタビューで、王女は毎朝6時45分に起きて、7時までにはワークアウトを始めていると語っています。ワークアウトは1時間ほどで、その内容は「スピード感が好きでサーキットトレーニングをやります。バーピー、スクワット、ランジとか全部。それか、親友とすごく素敵な女性専用ジムに行ったりします」とのこと。マデレーン王女は自然の中で癒される自然の中で過ごすと、免疫力が上がり、ストレスや不安な気持ちも軽減されます。その健康への効果は、すでにこれまでの研究で証明済み。それこそ、スウェーデンのマデレーン王女が大好きな時間の過ごし方だそう。王女は娘のレオノール王女と乗馬、散歩、それからダンスを自然の中で楽しむそう。英国で注目されているフローリスト「ケネス・ターナー」によるアロマキャンドルとディフューザーが日本初上陸。王室からも認められたその香りとは?https://www.mylohas.net/2017/12/066266kennethturner.htmlロイヤルファミリー愛用の傘に日本限定デザインが誕生ロイヤルファミリー愛用傘で雨が楽しみに。Ltd.#フィットネス#メンタルヘルス#ヘルスケア#ヨガ#ジム#ランニングシェアツイートブックマークRankingDailyWeeklyMonthlyメーガン妃が1日の食生活を公開。英王室でのNGフードとは?科学的根拠に基づいた「やせるためのコツ」。運動しなくっても構わない!みそ汁を最強のダイエット食に変える方法。食べても許されるおやつ10週1日肉を食べずに12週間。参加者の意識がこんなに変わった!簡単ドーシャチェックで、あなたのアーユルヴェーダ体質を診断!やせる体を作る方法。100回の腹筋よりおすすめの運動って?プロが教える、驚くほど効果ありの簡単筋トレ毎日たった2分。精神的につらくない10kg減ダイエットって?メーガン妃が1日の食生活を公開。精神的につらくない10kg減ダイエットって?深い眠りが脳の大掃除をしてくれる!?プロが教える、驚くほど効果ありの簡単筋トレインフルエンザ対策、ここがポイント。食べても許されるおやつ10やせたい人向け朝ごはん8選。管理栄養士が教える、風邪予防におすすめな食材ベスト3心臓発作が起きている3つのサイン。女性の「心臓発作は恐ろしい」と医師。2020年に流行るフィットネスは?隣の部屋に人が寝ているとき。一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの金運は?あなたも「アルコール依存症予備軍」かも。自己診断の方法は?甘いもの、こってりしたものが欲しいとき。アクシデントを...BODYSponsored歯周病を予防する。睡眠障害かもしれない代表的な6つのサイン次の記事へぽっこりお腹は水泳で凹む。New高血圧や動脈硬化の危険性も。Favorit...SPORTS2020.01.17ノロウイルスに絶対うつりたくない人へ。家でできる正しい...BODY2020.01.17その後ふぐちり鍋を食べたのに...【こぐれひでこの「ごはん...EAT2020.01.17研究でわかった「やせるテクニック」7つ。ダイエット飲料...EAT2020.01.175役も果たすオールインワン。毎月25日に更新中キャメレオン竹田の占い今年の運勢を公開中Present5役も果たすオールインワン。