した気持ちで、腰痛を回復させていくことが大切です。◆腰痛の解消には「ぶらぶら散歩」がオススメ慢性腰痛を抱えているからといって、ふさぎ込んで寝てばかりいるのはNGです。痛みがひどくならない範囲で腰を動かし、楽しいことや好きな事をしているほうがストレスの解消にもなり、改善につながります。趣味がないという人には「散歩」がお勧め。太陽の光を浴びて風を感じると、五感が刺激されて脳に伝わり、痛みをブロックする機能が高まります。痛みを軽減する神経伝達物質セロトニンの分泌を促す効果もあります。運動と気分転換を兼ねて「ぶらぶら散歩」を始めてみると、案外早く腰痛が改善されるかもしれませんよ。お身体の事でお悩みの方は、江別の整骨院で口コミNo1の『はやしハリきゅう整骨院』に一度ご相談ください。大麻新町では、お客様にいつまでも快適な生活を送っていただけるように、培ってきた技術を活かし、体の内側から症状を改善いたしますので、お悩み事がありましたら気軽にご相談ください。大麻新町は、骨格や筋肉等、体の内側にある組織にアプローチし、正常なバランスへと整えることにより、体本来の機能を回復させ、症状改善へと導きます。9:00~12:00お問い合わせはこちら。