女房は自転車で仕事に行きました。私はフィットネスクラブへ行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。今週は3日行くことができました。帰りに百円ショップに寄りました。私はチェロの練習を1時間程しました。前半は基礎練習をしました。ブラームスのチェロソナタ第1番2楽章を練習し、そのあとバッハの無伴奏チェロ組曲第3番のプレリュードの前半を弾きました。女房が仕事から帰ってきました。きょうは長男の嫁がやっているオレンジペコでスリランカカレーのランチがあるというので女房と一緒に食べに行きました。スパイシーが効いていて美味しかったです。女房のコレステロールの対応のため診療所に一緒に行きました。薬をもらって帰りました。自家製ケフィアヨーグルトを食べました。女房はピアノの練習をしていました。別な曲も弾きたいというので次の曲はバッハのG線上のアリアがいいと思いました。家で楽譜を探したらへ長調でした。ヴァイオリンと同じハ長調にしたかったのでアカデミアに楽譜の注文をしました。コープデリの夕食宅配です。