女房はピアノの練習をしていました。女房は自転車で仕事に出かけました。私はフィットネスクラブへ行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。帰宅後チェロの練習を1時間程しました。前半は基礎練習をしました。ブラームスのチェロソナタ第1番2楽章を練習し、そのあとバッハの無伴奏チェロ組曲第3番のプレリュードの前半を弾きました。女房が仕事から帰ってきました。コープデリの夕食宅配です。女房はさっそくピアノの練習をしました。バッハ/グノーのアベマリアです。最後の4小節を見てあげました。弾けるようになりました。自家製ケフィアヨーグルトを食べました。二人でスーパーに買い物に行きました。女房はこのあとまたピアノを弾いていました。私は苗を土やに植え替える作業をしました。夕食の準備をしました。