iPhoneと本と数学となんやかんやとコンテンツへスキップiPhoneと本と数学となんやかんやとあなたになんやかんやな、なんやかんやを﻿メニューとウィジェットこの人が書いてます@choiyakiiPhoneと本と数学となんやかんやについて書いています。ライフハックたすくまのタスク名には、接頭語に絵文字を使う毎日、「たすくま」というアプリで1日のデイリータスクリストを作成し、基本的にはそれにそってタスクをこなしています。withアプリーチそのタスクリストのほとんどは、ルーチンタスクによって構成されています。たすくまは、タスクシュートをiPhoneにておこなうアプリなので、行動を記録し、その記録から日々のルーチンが作成されるので、タスクリストに並ぶタスクの多くが、ルーチンタスクとなります。そのタスク名に、ぼくは絵文字を使っています。視認性があがるってのが、絵文字を使う最大の理由です。たすくまには、毎日だいたい50〜60のタスクが並びます。先頭に絵文字をつけておくことで、どういった種類のタスクかをササっと理解できるようになり、たくさん並ぶタスクを把握しやすくなります。タスクシュートの考えに則ると、実行したタスクの全てのログをとっていくことになるので、ログもたくさんのタスクがずらっと並ぶことになります。たすくまでも、全ての実行タスクのログが次々と残っていくことになるのですが、絵文字を使っておくことで、そのログも見返しやすくなります。一括消去しやすい長期休暇中や、いつもと違う予定の時は、その日のいつものルーチンタスクは全て消す必要があります。その際、仕事のルーチンタスクは消す必要があると思うので、これは便利。仕事のタスクには「🏫」の絵文字をつけているのですが、長期休暇などの際、🏫で検索をかけてやることで、ピンポイントで仕事のタスクをすべてリストアップできる。あとは全てを選択して、一括消去で休日には不必要な仕事のルーチンタスクを一掃することができます。ルーチンタスクとして登録する際の一手間で、そのあとの利便性がだいぶと高まるので、絵文字を使うのはけっこうおすすめだったりします。お読みいただきありがとうございました。タスク管理リストは「信頼できる」ものにしておくことぼくは日々「たすくま」というアプリを利用し、1日の計画を立て、実行し、記録していってます。たすくまに全幅の信頼を置いているわけです。はじめから信頼しきっていたのか、というと、そうでもないわけで。長いこと使っていますが、イマイチ信頼できなくなってしまうことも多々あるわけで。信頼しきるためには、信頼できるようにメンテナンスが必要だろう、ということです。たすくまでは、あらゆるタスクをリピートタスクとして設定し、リピートタスクをベースに1日の計画を立てます。使っていくと、たいがい出てくるんです。リピートタスクとして登録していて毎日リストに顔を出すけれども、頻繁に削除されるようなタスクが。たすくまに登録したタスクには、チェックリスト機能を持っており、作業の手順なんかを細分化して扱うことができます。そのチェックリストが確認されてなかったり、いつもやらずにとばしてしまう項目があったりします。削除されるタスクや、見向きされていないチェックリストがあるとどうなっていくか。いつも削除するタスクが増えたり、確認されないチェックリストがふえたりと、じわじわと増殖してくるんです。なると、リストへの信頼感はどんどんなくなっていってしまう。タスクリストは、信頼できるか、信頼しきれるかどうかがカギだと思うのですが、その肝心な信頼感がなくなっていってしまう。ならないためにも、普段使っているタスクリストの中に、いつも先送りされていたるタスクや、何度もリストに載ってくるけどその都度削除しているタスク、ちゃんとら確認されないチェックリストを居座らせてはいけない。定期的にメンテナンスをして、過不足のないタスクリストを保つ努力が必要かな、と思った次第です。タスクリストへの信頼を保つためにも。お読みいただきありがとうございました。ライフハック何度もおこなうルーチンこそ、「具体的に何をするのか?」を明確にしておく毎日行うことであったり、毎日ではなくとも頻繁にやるタスクを「ルーチンタスク」と呼んでいます。ぼくはタスクシュートの考えで日々のタスクを管理しているので、ルーチンタスクが毎日、その日のタスクリストにズラっと並ぶわけです並んでいたとしても、ちゃんと実行されないタスクもあったり。その原因は、「具体的になにをすればいいかパッとわからない」ことにあると気づきました。毎日のルーチンではそんなことはおこることは少ないものの、3日おきとか一週間ごとのルーチンでよくおこります。一週間の振り返りをするこのタスク名がタスクリストに並んでいるとして、じゃあ具体的にどうすればいいかパッとわかるのか?何度も何度もこのタスクを実行していたら、「じゃあまずデイリータスクリストを見返していこうか。その次はプロジェクトリストを見返して。」と具体的な手順が思い浮かぶかもしれません。ルーチンとして定着していなければ、このタスクを見ても「。何からやればいいのだ?」となると思うんです。いう類のタスクは、着手されにくい。ルーチン化したいと思っていても、まず確実に破綻しちゃいます。週次レビューとか、このせいで何度習慣化できずに終わったことか。対策としては、チェックリスト化しておくか、もしくはタスクを分割しておいて、「何をすればいいか?」を明確にしておくこと。次にすることが明確であればあるほど、「よしやろう」と思わずともやり始めることができる。何度も何度も繰り返しおこなうルーチンタスクこそ、「具体的に何をするか?」がはっきりわかる形で自分に明示しておいたほうがいいと感じます。お読みいただきありがとうございました。習慣化ささいなことでも億劫になるなら、タイミングを逃さずやるのが吉ほんのささいなこと。時間にして、5分もかからないこと。それでも億劫になってしまうことがある。対して、億劫さよりも切実さが勝つことだと、あんまりそれを感じない。身体的に不快感を生じるものは、億劫とは言ってられず、めんどうくさい気持ちがわかずにすぐ取りかかれる。爪切りとか(皮膚が弱く、ちゃんと切っておかないと身体が傷だらけになる)、歯磨きとか(しないと口のなかが気持ち悪い)、お風呂に入るのとか(身体がかゆくなっちゃう)。「それをしなくても別段すぐには困らないこと」が、億劫になりがち。授業後に振り返って、短くてもいいので、感想を残す。他の紙に書いたことを手帳に転記する。やったことに関する記録をのこす。プロジェクトのログを残す。その日にメモしたことを振り返る。あとあとけっこう大事なのも、この手のこと。家計簿をつける、日記を書く、その日のメモを振り返るのは、1日ごとに、1日の最後の方にやっておいたほうがいい。数日分ためると、どんどんつけるのが億劫になってしまう。そのときを逃すと、億劫になる。行動に対する感想やログを残したりは、やったそのときに書いてしまうのが一番いい。そのタイミングを逃すと、とたんに億劫になるし、数日分まとめて、ってこともできない。数日後には細かい部分なんて忘れてしまってるし。いうように、タイミングを逃すと億劫さは増す傾向にあるので、すぐそのときににやってしまう。忘れず、億劫さが増す前に、ささっと。タイミングを逃さないこと。それだけで、日々のけっこうめんどうに感じることのめんそうさは、かなり抑えられる気がする。お読みいただきありがとうございました。習慣化やりたい・見返したいことは、思い出せるよう仕込んでおく。仕込んどかないと、忘れちゃう。絶対忘れられないのは、プッシュしてもらう。授業後、短くていいので、ノートに感想を書こうと決意した。授業の短かい感想を、綴じノートに書き連ねていこう、と。はじめの数日は忘れずに書いてた。忘れるときが目立ち始め、今週はほとんど書けてない。溜まると、ちょっと書くのが億劫になってしまう。あと、どんな授業をしたか、忘れてしまう。書く時間がないわけではないはず。12分で書けるんだもの。その気になれば、次の授業が始まるまでに書けるんだもの。その対策は、やはり「たすくま」にタスクを登録しておく、になる。授業メモをもとに、一週間ごとに「打ち手」を考えている。メモを見返し、みえてくる授業のやりかた・進め方の課題に対しする打ち手を。それを授業の振り返りページに書き記しておき、日々また授業準備していく。そのときにはすっかり頭から打ち手のことは消えて無くなってて、考えた打ち手をまったく実行せずに次の振り返りの日を迎える、なんてことばかり。なんとか、考えた打ち手をもとに授業準備できないか。その対策は、やはり「たすくま」にタスクを登録しておく、になる。授業準備のタスク名に、打ち手の内容を書いておけば、準備の時にかならず目に入る。やろうと思っていること・見返したいことは、そう思うタイミングでリマインドされるように仕込んでおく。ぼくの場合、たすくまを見ない時はないので、たすくまにさえ書いておけば、うまくいく。「この時間に思い出したい!」ときは、時間を設定すれば、しつこくしつこくプッシュしてくれるし。そんなツールが一つでもあれば、手軽なことは簡単に習慣化できてしまうようになる。お読みいただきありがとうございました。数学を教え始めてから、ずっと意識し、胸に抱いていた。いつからか、わかりやすく伝えることが、ほんとうに良いことなのか迷うようになった。何かを学ぶ時、そこにはたくさんの“発見”がある。「あっ!そうか!!」とストンと理解し、これまでの知識が繋がるような。わかりやすくすることで、そういう、自分での発見の芽を積むことになってしまうのではないか。理解の一番の敵は、「わかった気」になることではないか、と思っている。わからないのであれば、理解に向けて考えていける。わかった気になっていると、そこで思考が停止してしまう。理解していなかったり、身についてなかったりしても、わかった気になった時点で学ぶのをやめてしまう。わかったのだから、もうやる必要はない、と。わかりやすい解説をすることで、聞き手を「わかった気」にさせてしまうのではないか。それってあんまし良いことではないのかも、と悩む。「わかりやすいことは、ほんとうに良いことだろうか」という疑問。わかりやすさによって、発見の芽をつんでしまわないか。わかりやすさによって、わかった気にさせてしまうのではないか。して考え、迷っているのは、教えることについて、まだまだわかっていないから。わかった気になっていないから。このことについて考えていける。お読みいただきありがとうございました。教育Inboxは、必ず自動的に見返すようなところに「明日」をInboxにすることの効用は、必ず自動的に新規タスクを見返せる、というところにある。頭に置いておくよりも、書いたほうがいいけれども...新たに出てきた「やること」は、出てきたときにすぐ実行するのではなく、基本的には明日以降に実行するようにしたい。今日は今日やるタスクで埋まってるから。なると、新規タスクは一旦Inboxに放り込んでおいて、後で見返してやる日を設定することになる。この、明日以降にするけど、まだいつやるか決めていないタスクを一旦置いておく場所は、吟味したほうがいい、と思っている。「見にいく」では、見ない時が出てくる頭の中で覚えておける量は限りあるので、どこかに書いておかないと忘れてしまう。書いておけば安心か、というとそうでもなく、その書いたものを見返さなければやっぱり忘れてしまう。頭ではなく、メモとして書いて残しておくからには、絶対にそれをまた見返さないといけない。