炭は消臭作用があるんじゃなかったっけ(笑)一週間は焦げ臭かった。̄;)何事も無かったからいいけど、かなり反省。12/19チアシードを摂取しだして三ヶ月。ある栄養価満杯な南米で栽培される果実「チア」の種。種類は二つ、ブラックとホワイト。ブラックの品種改良が進んだ結果出来たのがホワイト。̄*)ノ調べてたらホントに万能で。:抗酸化作用:消化機能向上:心肺機能向上:糖尿予防:代謝アップ:骨強化そして悪玉コレステロールを減らしてくれて善玉コレステロールを増やしてガンの発生や増殖などを抑制したりするなどの働きをします。抗酸化については身体の機能が錆びてしまう「酸化」を防いでくれるというとても大切な働き。薄毛の原因シミの原因シワの原因ですから。12/17不吉なタイトルですいません(⌒▽⌒;)割れたのはスマホケース。割れたっつーか欠けたっつーか。こんなイメージの完全防水そして落としても頑丈!を使ってましたがあっちが欠けこっちが欠けみるみるうちにオンボロに。よし、変え時ってんで散々迷って今度は女性らしいデザインの見開き?ブックタイプに。ウフ♪ま、ピンクじゃないですけど。周りがこんなタイプのを使ってるからいいかな~かっこいいかな~って。12/16今年もいよいよあと半月。