2009年6月13日アジリティボディバランスメルマガリンクステップワークトレーニングのバリエーションです。進行方向へのステップは、比較的容易でしょう。ジャンプしやすいはずです。2009年6月13日アジリティボディバランスメルマガリンクサッカーの移動はステップワークです。走る事とステップワークは似ていても違います。縦横無尽なステップワークが必要になります。2009年3月24日アジリティトレーニングボディバランスメルマガリンクサッカーで必要なアジリティトレーニングとして、ラダートレーニングをします。ここでは、前後の「シャッフル」をしてみましょう。右足から入ります、左足も続きます。次のマスに右、左と入り、次に右、左とバックします。親子のためのジュニアサッカーコーチングシェアTOPへ。