ヨーグルトメーカーで自家製甘酒。火入れしたら超甘く美味しくなってびっくり。5ヶ月前のがいい感じになってた。タニカのヨーグルトメーカーで大好き自家製R-1ヨーグルト増やしております。キッチングッズ夏でも冬でも手放せない。一生ものだったかもしれない愛用のステンレスタンブラー。真空醤油スプレー】ずっと心配していた夫のしょうゆ付け過ぎ問題に一手。薄く付いて香りも立つ。買って良かったグッズのまとめ【キッチングッズ・調理家電編】キッチン家電の撤去と移動でスッキリ~炊飯器とトースター編~マグネットを使って試行錯誤のキッチン改善。おしゃれでカリッと美味しく焼ける鉄フライパン。テフロンはもう買わなくてよくなりました。パン作りにも最強のタニカのキッチンスケール。料理好きなら1つは欲しいステンレス10枚取りの角バットなど。うちのキッチンには砥石があります。包丁研ぎの注意点など。精米したてのお米は美味しくて新鮮。柔らかいヘラの良さに気づいたこの頃。返しやすいヘラの条件。過充電を防ぐダイヤルタイマー。充電忘れが無くなりました。家電の切り忘れ防止にもおすすめ。パソコン・iPad入れ(袋)を作りました。ランチョンマットで25分。ハイタイプのこたつを購入しました【組み立て編】ソファーで使えるハイタイプのこたつでほっこり大満足。買って良かったグッズのまとめ【ハウスケア・セルフケア編】おすすめ。時間表示ができるキッチンタイマーが地味に便利です。超おすすめの物干し台。狭いベランダでも気軽に設置できる。細やかな工夫に大満足。カーテンの前後を入れ替えました。レースを前にしたら明るく軽やかになりました。朝時間に料理しながら考えた「順序」と「置き場所」と作業効率のこと。体験談】やり方次第で10万円以上安く済むと教わった話。すだれって優秀!見直しました。近隣の高層マンションの圧迫感が和らいだ話。記事リストアップしました切り忘れ防止タイマー付きアイロンとお気に入りのスタンド式アイロン台のお話。天井まで徹底的にお風呂のカビとりやりました!初:防カビくんでカビ防止。連休中に大掃除!洗濯機のカビ取りは毎年この時期に。においも一発で消えます。酸素系漂白剤で一晩つけおき。片付け1日の終わりは机スッキリで終わる。無印良品のキャリーケースにヒントを得てよく使う事務用品をまとめました。自分に合ったクローゼットの管理法を考える。2週間以内に使う服をまとめました。準備するのは楽しいこと。念願のケルヒャースチームクリーナー。立ったまま楽々床掃除。キッチン床のベタベタもスッキリ。数分で復活!ドライヤーとヘアブラシのお掃除と網戸は右!の話ウォシュレットを外してトイレのお掃除。充電式じゃないアイリスオーヤマの超吸引ふとんクリーナー。汚れ度で色が変わるの面白い。窓のサンと網戸の簡単お掃除。ペットボトルの加圧式スプレーとセスキ炭酸ソーダが安くて超便利!ブラーバありがとう。あなたがいれば、もうルンバはいらない。家事にも使えます40代のセルフケア昨日、皮膚科へ行ってきました。敏感肌に気を付けて生活します。肩こりと腰に筋膜リリース。10年愛用のmagico快癒器のこと。40代以上の人、iPhoneの拡大鏡が超便利。コントロールセンターに入れときましょ。超軽いZoffのメガネに大満足。パソコン用のブルーライトカットメガネを買いました。プロテインとミルクと苺合わせて苺ミックスジュースにして飲んでいます。飲酒翌日の背中痛の原因が分かりました。飲酒前のホットミルクがおすすめ。肩当てでベッドの肩冷え解消。朝起きやすく夜よく眠れます。毎年冬になるとカサつく足の悩みの改善策。スマホ使い過ぎによる不調の簡単改善法。スマホ老眼、頭痛、肩こりなど。正しいシャンプーの使い方に目からうろこ。皮膚科でも教えた方がいいと思う。扇風機で指切って落ち込む。傷の治りが早くなる絆創膏の存在は偉大。スマホ依存からの脱却。スマホとのちょうどいい距離について考える。私が実践しているすっきり目覚めてよく眠るコツ。2人で寝ていたら避けられないマットレスの傾きを解消した話。イライラしたら6秒数える。アンガーマネジメントを実践してみた。徹底解明100歳の世界。センテナリアンの健康長寿の秘訣に学んだこと。目を見て話すことで変わるコミュニケーション。ユマニチュードに学ぶ「人との接し方」ドライアイに超おすすめ!じわっとほぐすホットアイマスク。風邪ひき初めにはレンジでゆたぽん。デジタルデトックス実践中。自分の為の集中できる作業スペースを作りました。ドルツのウォーターピック(水ハブラシ)使ってみたら超気持ちよかった!口臭予防にもおすすめ。してマンゴーアレルギー?!本当だったらショックすぎる。doリストがしんどい時は「5分以内」のマイルールでハードルを下げるとうまくいく十数年大切にしている2つの事「パラダイムの転換」と「時間管理のマトリックス」7つの習慣アイデアのつくり方「60分で読めるけれど一生あなたを離さない本」という帯は本当だった。口内炎の貼るお薬が溶けてびっくり。ストレスが蓄積すると喉が痛くなります。ふくらはぎとお灸が効果的です。いつの間にか寝てしまいます。「始めよう瞑想」「心がフッと軽くなるブッダの瞑想」トレーニングヨガを始めて買ったお気に入りグッズまとめ会話もはずむお手軽ポータブル卓球セット。自宅でも卓球楽しんでいます。最近買ったスポーツウェア。スポーツブラがお気に入り。背中あきTにも普段使いにも快適。ダンスを初めて2ヶ月。身体が軽やかになってきました。スポーツクラブに通い初めて1ヶ月。筋肉痛だけど心地よい。スポーツジムに通い始めました。リトモス、エアロビクス、ヨガなど楽しんでいます。安いけどシンプルで使いやすい。プロテインとミルクと苺合わせて苺ミックスジュースにして飲んでいます。オンラインレッスンだとみんなと一緒だから続けられる。骨盤矯正めざしてフラフープを始めました。効果色々、かなり楽しい。Yogaは心のコントロール術。子どもの学習机をスタンディングデスクにする時に気を付けたいことスタンディングデスクに変えて1年6か月。立って仕事をして実感するメリットなど。通販で取り寄せできるスタンディングデスクのブランドまとめコスメ・ファッション15年使っている脱毛器。今年こそ買い換えようと思いつつ使い続けている。