東静岡駅近くの美容室en公式サイト。オーナーえたやの日記です。_)>来年の2月にはenは10歳になります。変わらぬお付き合いのほど宜しくお願いいたします(o*。今年最後にして重大ニュースが。違います(笑)昨日に続き昭和ネタwwつい出ちゃったのは涙。もの凄く悲しいでもなくもの凄く感動したわけでもなくもの凄く悔しいわけでもなくなんだかこう・・・・ぬる~い感じっつーかあったか~い感じで。純粋さに鼻の奥がツーンってきちゃって。笑ってんだけどぽろり、なんで?って聞かれても説明が難しいんだけどね、、、なんでか鼻がツーンて。昔はこんな人たちを見てえ?なになに??と不思議だったけど最近は理解できるようになった。身体が求めるモノが変わったのは。今日その「ひじき」に関する記事がね。鉄分が豊富な食品とされてきた干しひじきの記載も見直したと。現在の主流であるステンレス釜で作った製品では鉄分が減っている。鉄釜の製品では干しひじき100グラム当たり鉄分が58.2ミリグラム、ステンレス釜では同6.2ミリグラムと書き分けた。葉酸を多く含んでてこれらは血液をつくるのに欠かせない栄養素です。血液といえば髪の毛には大変重要で欠かせないもの。鉄分が少ないって分かっても積極的に摂取しましょうね~(^。̄;)知ってる人だけ懐かしんでね(笑)明日も美味しいご縁に恵まれますように・・・☆メリ~クリスマス★。