itこんにちは!スタッフ兼コスプレイヤーの葵一です!今日から10月!2018年もあと3ヶ月ですね!昨日の台風のせいで10月なのに夏みたいなお天気ですが、皆さん体調を崩したりしていませんか??先週は徐々に気温が下がり、お天気もあまりよろしくなかったせいか、頭痛で駆け込んでこられる方が多かったように感じました。季節の変わり目はお身体も変化していく時期です。この秋に注意が必要なのが食べ過ぎによるお身体の不調です!私もここのところ、食生活に関しては身をもって感じたことが多々ありましたのでフィードバックがてらブログにまとめてみようと思います!実はここ数ヶ月、とってもハードスケジュールで2週間で3日徹夜という人生最高記録(自慢することじゃないですが・・・汗)を打ち立てました。それに伴って、自炊する回数も減ってコンビニ食が増えていきました・・・。そこまで自炊が得意というわけではないのでついついサボってしまった結果、私の身体に起こった不調は・・・まず、下っ腹がポッコリ!おまけにお通じもあまりよろしくない。́・ω・)確かに美味しいですけどね、その分身体に色んな影響が出ますし依存性も高い。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。