(2)については、連日はじりをするとなると、今の距離では長過ぎで、無理な実行は故障を招く。現実的には、各はじりを長くても6km位までにする必要があるだろう。(1)と(2)のミックスが、より効果的だろう。170+1,060(8月6日〈日〉)歯について記録しておくと、昨年4月5日に入れた前歯2本のインプラントは、これまでのところ何の問題もなく、順調に使用できていています。その8,700ドル(74万円)の高い出費を勘定に入れても、何の不自由もなく日々の食生活を楽しんでいられる健康上の恩恵を思えば、それも賢明な医療選択だったと考えています。その使い心地について強いてコメントすれば、その二本の前歯が上顎の骨に直接固定されているため、ショックを与えた時、頭中にそれが響きます。常にこの二本だけが剛直過ぎるような、他の歯とのバランスの違いを感じます。あと、インプラント以外の、毎日の磨きですが、私はずっと以前より、歯ブラシは別として、チューブ入り歯磨きなど、一切の商品を使わず、ただ塩を用いています。自然岩塩を粒状に砕いたものを、毎回、数粒口の中で噛み砕いて歯を磨いています。チューブ製品の使用後に口内に残るの不自然な甘味やスースー感もなく、また、口内の実際の殺菌効果も塩の方がより強い感じがしています。この塩使用にもっとも感心させられたことがあります。数カ月前、クラウンをかぶせた奥歯に、歯の浮いたような痛みがあって治療したことがありました。その際、クラウンに穴をあけ、感染が見られるという神経ともども消毒したのですが、その痛みは完治しませんでした。歯医者は、それ以上手の打ちようがないと、様子を見ようということとなりました。それが、思うところあって、塩使用の歯磨きの際、患部の歯ぐき周辺のマッサージを内外両側から丹念に続けたところ、不思議、その痛みが消えて通常に戻りました。いう次第で、塩という身近で安価な“良製品”がありながら、良からぬ製品に踊らされている、よくある弊害の体験をしてきた一例を見る思いがしています。for:ページの先頭へ戻る。