関する情報を紹介しています。みんなが『脱』にこだわるからだ2019/11/06(水)健康自慢の私だが、年を重ねるごとにいろいろと不具合が出始めてきた。先日は視野に不安があって眼科の診療を受けた。そのあと風邪をひいたときは、結膜炎を起こしてしまった。鍛えすぎると筋肉を傷めることがあった。衰えてはいるのだろう。右足の付け根あたりが、カーッと熱くなってくることがあった。痛い、というほどではないのだが、なにやら違和感を感じるのだ。これといった不都合がなかったので放置していたのだが、そのうち少し膨らんでいるような気がしてきた。押さえると何かがあるようでなにもないようなおかしな感じだ。場所が場所だけに、盲腸を疑ったりもした。右ひざを上げても痛くはない。みぞおちの痛みとか、吐き気を感じることもない。これはひょっとして『脱腸』いや『鼠蹊部ヘルニア』ではないだろうか。検索してみたらなんとなく症状が似ている。仕事は立ちっぱなしだし、重いものを持つこともある。医者に行こうと思ったのは先週の半ばだ。木曜は午後の診察がないし、金曜は飲み会だ。土日月と連休だから、行くなら火曜の夕方ということになる。それまでにちょっと何かが進んでいるような気がしてきた。応急に何とかできる方法はないか。検索してみたら『逆立ち』という対処法を見つけた。腸が下がるのなら逆立ちは効果的だ。良し悪しはともかく試してみよう。みようと思ったのだが、予想外の壁にぶち当たった。逆立ちをする壁がないのだ。会社の壁はともかく棚だらけ。ありとあらゆるところにモノが置いてある。家にはましてフリーな壁がない。ふすまやガラスの近くは危なっかしいし、ともかく物が多過ぎる。考えてみたら、ジムでさえ逆立ちスペースは見つけられない。ジムの壁はメカか窓か扉か鏡なのだ。逆立ちを試してみたい。機械裏の私の棚をずらして、廊下に立たされるぐらいのスペースを作った。スリムにやればここで逆立ちできるはずだ。手を床に着いた状態からでは、蹴りだけで逆立ちできない。中腰から前転に入る勢いで壁に体重を預ける。三度目で何とか逆立ちをすることができた。腕力にモノを言わせて体を上下させてみる。なんとなく患部が楽になったような気がする。今日一日で7回ほど逆立ちをした。