・健康による気持ちの余裕で、ヒトに優しくなれる・人間関係のわずらわしさを感じにくくなる(余裕ができるため)・カラダにいい事をしている充実感>>このコースの目的ゆがみのない健康なカラダをつくる事>>このコースの必要性わるいカラダは、ゆがみによって起こります。ゆがみとは、姿勢の曲がりで確認することができます。ゆがんだカラダは、筋肉のこりや痛みをひきおこします。関節の痛みなども、同時にひきおこします。小顔や美脚、プロポーションをよくする時にもゆがみのないキレイなカラダ(キレイの土台)が絶対の条件となります。健康で、キレイで、心地のよい生活をおくるためには、ゆがみのない健康なカラダを保っておくことが重要になります。そのために開発されたのが、この、おせわ整体コースなのです。※カラダに合わせて、ていねいに行います。etc自宅でのケアや注意点では、順にご説明いたします。検査(カラダのチェック)です。この作業は、最初と最後におこないます。カラダがどのようにゆがみ、どのような症状(肩こり・腰痛など)がおこっているのか。なにが原因で、どう対策をたてるべきか!!このように、カラダの情報をあつめ、分析をするための作業です。次に、筋肉の施術です。目的は、柔軟性のあるつよい筋肉にすることです。筋肉は、よわくなると硬くなります。結果として、カラダをゆがめ、肩こりや腰痛をひきおこします。体型(プロポーション)をくずす原因にもなります。硬くなった筋肉は、ほぐしたり、ストレッチが必要になります。痛めたり、疲労がつよい場合は、テーピングなどが有効です。筋力がなくなっている場合は、適切なトレーニングにより筋力を強化します。このように、カラダに合わせて、筋肉の施術は、対処がかわります。3番目に、骨格の矯正です。骨盤や背骨のゆがみは、カラダを大きくゆがめます。健康や美容の“大黒柱”的な存在です。骨格を矯正する技術は、整体術・カイロプラクティック・伝統の民間療法・おせわ整体院オリジナルの4つを組み合わせて、気持ちよく、最大の効果がでるようにつくりあげています。院のうりにしているところです。最後は、アドバイスです。ご自宅での注意点やケアの方法を、あなたのカラダにあわせて、わかりやすくコーチングいたします。池袋の美脚矯正専門院のご。