理想的なゴルフスイングを求める全ての方へ。ゴルフスイング動画やゴルフスイング理論、効果的なゴルフ練習ドリル、ゴルフスイング矯正のアイテムなどを紹介しています。スライスやフック、ダフリ、トップを修正したい方必見です。golf_human845歳からのドライバー飛距離アップに欠かせない3つのポイント45歳からのドライバー飛距離アップに欠かせない3つのポイント「ドライバーが年々飛ばなくなってきた」という悩みを抱えるゴルファーは多いものです。反面、体の力を上手にボールへ伝えることに集中してスイング見直すことで、まだまだ飛距離を伸ばしてくるベテランが多いこともまた事実です。今回は筋力が落ちてきたところから飛距離を上げるためにはどうすればよいのか、3つのポイントを解説します。肩と腰を一緒に回さない飛距離を上げるには、体を捻る=捻転の力を上手に活用することが不可欠です。理想的な捻転が行われているかを判断する基準は、トップスイング時に肩が90度回転した時に、腰がおおよそ45度回転している状態です。飛距離が出てこない方は、肩を回す際に腰が一緒に回ってしまい、この捻転が上手く作れていない場合が多いです。捻転を作る際には体が捻られるため苦しさを感じるのが通常です。飛距離がでないと悩んでいる方は、トップスイングに入る際に体に苦しさを感じているかどうか、一度確認してみてはどうでしょうか。捻転を上手く作るコツは、右ひざから右のふともも辺りを意識し、この辺りをトップスイングに入る前に動かさないくらいの意識を持つと、踏ん張りが利いて体が捻れてきます。ラウンド前に、このようなストレッチをしてからコースに出ると、スムーズな捻転が行いやすくなります。切り返しからダウンスイングで下半身を止めないこれはベテランになると多い症状です。ミートを重要視するがあまり、フットワークが使えず、下半身が止まって手打ちになってしまう現象です。切り返しからダウンスイングで下半身の動きが止まると、ヘッドスピードは絶対に上がってきません。切り返しで左ひざから腰のスライドを意識することで、捻転で溜めたパワーを、リズム良くクラブへ伝えやすくなります。腰のスライドについては、このドリルが効果的です。シャフトのキックポイントを見直してみるスイング自体を変えていなくても、クラブを色々と変えてみると飛距離が上がることがあります。これはシャフトがご自身にあっているものを選べているかどうかですので、簡単に飛距離不足を解決できる手段の一つです。1つの目安はクラブのタメで、タメやしなりが作り難いと感じるクラブである場合、シャフトの硬度とキックポイントが手元側にあるシャフトを使っていないか、確認してみる価値があります。キックポイントが手元側にあるクラブでタメが作れない場合には、キックポイントが中~先側にあるシャフトに変えることで飛距離が簡単に上がることがありますので、試してみてはいかがでしょうか。管理人のオススメのシャフトは以下です。VX価格:16,250円(税込、送料別)いかがでしたでしょうか。年齢を重ねても飛距離で負けないスイングを手に入れたいものですね。(1)更新情報をツイッターでお知らせ。viewsスイングの正確性を高める、ヒップターンと「左ふところ」の作り方。views切り返し直後、腕を使い力でクラブを下ろさないためのヒント。views絶対曲げない方向性を手に入れる。トッププロによるライン出しショット特集。viewsルークドナルドの完璧なスイング。安定したスイングのためのチェックポイントを解説。views凄まじいシャフトのしなり戻り。アダム・スコットのドライバーショット。viewsマキロイ、ウッズ、ダフナーによる世界最高のパッティングストローク3選。viewsルーク・ドナルドのパター練習ドリル風景。Sonders)特集。viewsタイガー・ウッズ、全米オープンでのスティンガーショット。ゴルフスイングの究極の目標とは何でしょうか。動画がうまく読み込めないときには、ブラウザの更新ボタンを押してみてください。スマートフォンでの再生に対応していない動画もあります。この場合にはパソコンからご利用ください。動画のリンク切れがありましたら、上段メニューのお問い合せフォームよりリンク切れページをお知らせ頂けると助かります。