PAGE基礎知識-イソフラボン&プエラリアのQ&Aお薦めイソフラボンランキングお薦めプエラリアランキングイソフラボンサプリ【基本のサプリ】を試飲してみました!イソフラボンサプリ【イソラコン葉酸400μgプラス】を試飲してみました!イソフラボンサプリ【大豆イソフラボン+亜麻リグナン】を試飲してみました!プエラリアサプリ【ハイスピードプエラリア100】を試飲してみました!プエラリアサプリ【レディーズプエラリア99%】を試飲してみました!プエラリアサプリ【ベルタプエラリア】を試飲してみました!イソフラボンを外からも取ってふっくら肌に特に女性に嬉しい効果のあるイソフラボンはすでにご存じの方も多いでしょう。大豆製品や豆乳を使った食品ももいろいろなものが販売され、選択肢が広がっています。ドラッグストアのサプリメントのコーナーでもイソフラボンのものはよく見かけます。イソフラボンは女性ホルモンと同様の働きをするため、食品として摂取すると更年期障害や生理痛などの女性特有の症状の緩和、肌荒れの改善、さらにバストアップ、といろいろな効果がをもたらします。イソフラボンは食べて体内に取り込むだけではないのです。今は化粧品の成分の一つとして人気が高まっています。イソフラボンには保湿効果があるため、直接肌につけることにより、保湿力が20%もアップするとの結果もあります。肌自体が潤うため、外気の乾燥から肌を守ることができるのです。イソフラボンはメラニンの生成を抑える働きもあります。メラニンが抑えられるとシミやそばかす、日焼け跡などの肌トラブルを防ぐことができるので、自然な白い肌になるよう導きます。美しい肌に欠かせないのがヒアルロン酸ですが、イソフラボンはヒアルロン酸を生成する細胞に働きかけ、より多くのヒアルロン酸を生成します。このように、イソフラボンは外から取り入れることも非常に効果があるのです。クリーム、パック等幅広く販売されています。豆乳と記載されているものも多く、体に優しいイメージもあります。価格も低価格のものが多いので、サプリメントと共に、化粧品で外からイソフラボンを取り入れてみてはいかがでしょうか。