〇背が伸びない・体が太くならない・当たり負けする等。〇何時もだるい・目覚めが悪い・授業中「ぼーっ...」としている等。この様な場合には、不足している栄養素を補う必要があります。」は、非常に重要な要素です。積極的なアプローチを行っています。どの様な物が良いでしょうか?栄養素的な側面でいうと...炭水化物を中心に、運動で失われたビタミンや炭水化物の吸収を促進する動物性たんぱく質等を摂る事が大切です。」にも気遣いが大切になります。」を摂る事により体温が上昇し、内臓の活動も活発になります。」も変わってくる事でしょう!写真は、とある何時もの練習後の様子です。忘れずにっ!!!選手の成長する姿を観る事は、保護者の皆様にとっても、とても喜ばしい事だと思います。けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。1/4(金)は、U-14・U-13選手・スタッフ皆で必勝祈願の為、寒川神社に参拝に行きました。湘南サッカースクール香川校に集合し、寒川神社に向け出発!約50分かけて到着。長い道程でした...個別にではなく、全員揃って必勝祈願をしました。」と、いう所で惜しくも敗戦してしまいました。」という声が聞こえてきました。2年生にとって今年は、カウントダウンの年です。『GK講習会』11月25日(日)・12月9日(日)神奈川県クラブジュニアユースサッカー連盟主催のGK講習会に参加して参りました。U13担当講師は、元日本代表であり、現横浜F・マリノスGKコーチを務める松永成立さん。GKの指導を行っている澤村公康さん。以上2名を中心に、総勢50~60人に及ぶ選手(GK)に対して、GKの心構えや基礎的な技術を指導していました。指導者は、そのトレーニングを周りで観たり、実際に参加したりして、様々な事を学び、感じ取っていきます。等のセンタリングの対応を中心に行われていました。U14・U15のトレーニングは、技術云々(うんぬん)では無く、GKとしての心構えをメインに進んでいきました。技術は身に付けさせてもらうのではなく、自分で身に付けていくものである!最後に、GKは人間性が非常に重要なポジションです。チームの最後尾で味方を鼓舞し、ピンチの時は頼られる存在にならなければいけません。『第3回スタッフ研修会』11月4日(日)、湘南サッカースクール香川校にて、第三回スタッフ研修会が行われました。第1回、第2回と守備をテーマに研修会を行ってきましたが、今回は「攻撃1」攻撃の優先順位とスペースの使い方に伴う相手との駆け引きをテーマに約2時間半のトレーニングを行いました。ギャップにどうやって駆け引きするか?又、今あるギャップ(スペース)をそのまま使うとどうなるか?など、個人的な相手との駆け引きをテーマに行いました。先ほどの相手との駆け引きを、今度はディフェンスをがいる中で実践的に行いました。重要なポイントでした。相手の状況に応じたプレーの選択をする事を意識して行いました。今回の研修会の総括となるゲームとなりました。トレーニングが終わったら、体を冷やさない為、ミーティングは短めに行いました。体を冷やさない事もサッカー選手として大切な事ですね。次回は「攻撃2」だそうです。『引退』リーヴレ創設以来、我々スタッフ・選手達と共に走り続けてきた初代リーヴレCARの「ステップワゴン」がついに引退となりました。練習に、試合に、合宿に、選手たちの道具を運び続けてくれました。総走行距離は182,450kmでした。長年、ステップワゴンに乗り続けてきた山田コーチに現在の心境を聞きました。」う~ん...なるほど。愛着のあったCARを手放す気持ちと、新しいCARが来た気持ちが同居して、アンビバレンスな心境となっているみたいですね...。そんなステップワゴンの代わりに三代目リーヴレCARとして就任したのは「ノア」です。『第2回スタッフ研修会』10月21日(日)ロコスポーツ湘南にて、第2回スタッフ研修会を行いました。カテゴリーのリーグ戦などの過密日程・スクール選抜クラス育成リーグ・スクール一般クラス交流試合・台風の影響などで、第1回からかなり間が空いてしまいました。各スタッフ間でのミーティング・情報交換は日々行われていますが、実際にプレーする事で理解を深め、より良い指導が出来る様、スタッフ間での共通意識を高めていく事が研修会の目的です。今回は、湘南サッカースクール香川校・ロコスポーツ湘南校・ジュニアユースのスタッフ10名が参加しました。第2回である今回は、「守備2(セオリー)」をテーマに約2時間のトレーニングと約1時間のミーティングを行いました。具体的には、ボールホルダーになる相手選手に対していつ寄せるのか?いつ止まるのか?体の向きはどうするのか?距離はどうするのか?ボールを奪うタイミングはいつなのか?...という、対人時の基礎を確認し合い、更にフリーマンを作らせない様に、誰がどのアングルからボールホルダーにアプローチをかけ、誰がファーストDFの移動で出来たスペースを穴埋めしながら自分のアプローチの準備をするのか等、前回の守備1を上手く行う為のセオリー的な内容を確認しあいました。<メニュー>◇1対1◇アプローチする時の止まるタイミングと止まり方を意識して行いました。◇2対2◇アプローチする時の止まり方、ボールに対してチャレンジするタイミング、そしてそのカバーリングなどを意識して行いました。背負ってボールを受けている相手に対してのアプローチを先ほどの2対2のポイントを踏まえて行いました。今回の研修会の総括になるゲーム。局面でフリーマンを作らせない様に、誰がボールにアプローチをかけて、誰が穴埋めをするのか等を意識して行いました。トレーニングが終わった後は...もちろん、クールダウン!心も身体もリラックスします。ストレッチもやり方1つで効果は大きく変わってきます。クールダウンも練習の一部です!クールダウンが終わったら...みんなで、意見交換の為のミーティングを行いました。ジュニアユースで必要だと感じた事を、小学生年代の指導に逆算しスクールへと落とし込んでいく事により、子供達により良い環境を提供していく事が出来ると思います。今回の研修会も有意義な時間となりました。次回のテーマは「攻撃1」だそうです。『交流戦』10月15日(月)当クラブと湘南サッカースクールロコ校・香川校の交流戦が行われました。湘南サッカースクールロコ校・香川校でフットサルコートによる交流戦は行われていますが、サッカーコートでの交流戦はとても良い経験となります。湘南サッカースクール生にとって、サッカーの局面を切り取ったスクールのトレーニングの成果を、広いピッチのどこで発揮すれば良いか等を理解する為には、とても良い機会となったのではないでしょうか。今回の交流戦では、当クラブが重点を置いている「チーム全体でのアグレッシブでクレバーな守備」を繰り返す事が出来、自分達の目指すサッカーが少し表現する事が出来ました。リーヴレ・エスチーロ、クラブ創設以来初のベスト8!!!9月29日、綾瀬スポーツ公園にて高円宮杯の準々決勝が行われました。先日(9月22日)の5回戦では、湘南ベルマーレ小田原を相手に、前半、主導権を得られず押し込まれる展開の中、直接フリーキックから失点を許し0対1でハーフタイムを迎える。ハーフタイムで新しい選手を投入し後半に臨むが、立ち上がりに失点し0対2となる。後半から投入した選手が流れを徐々に引き寄せる。後半10分過ぎ、左サイドの遼太郎からのクロスで得たチャンスを豊田が得点!!2-1とする。この得点を機に流れを掴む。攻撃が活性化され、前半の2失点を跳ね返し、4得点!大逆転で勝利を収めた。気迫のこもった熱いゲームでした!これで、準々決勝へと駒を進める事になりました。準々決勝の相手は東急レイエス試合は、前線からのプレッシャーがはまらない状態が続き、相手のアンカーを中心に試合の主導権を握られ、自分達のペースに持ち込めず、要所要所で素晴らしいプレーを発揮できたものの得点は奪えず、0対2というスコアで試合終了となりました。準々決勝だけでなく、高円宮杯が始まってから、会場には、たくさん保護者の方々やOBが応援に駆け付けてくれました。クラブ創設以来初めてのベスト8という結果を手にすることが出来ました。たくさんの応援ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。『高円宮杯4回戦結果報告』9月16日、平塚市の大神グランドにて、高円宮杯4回戦が行われました。3回戦では、横浜シーサイドフォーラムに7-0と快勝し、4回戦へとコマを進めました。対戦相手は、FC明浜JYです。直前の試合がPK戦となり、少し時間が遅れてのキックオフとなりましたが、良い雰囲気でアップができうまく試合に入ることができました。前半は、ビッグチャンスを数回作られながらも、GK要のスーパーセーブもあり、0-0で折り返しました。ハーフタイムには、悪いピッチコンディションの中で、どのように攻撃し、守備をしていくかの確認をとりました。前半の相手のDFオーガナイズを見て、サイドバックのビハインドにスペースができるため、そこを起点に攻撃を作っていこうと確認もありました。後半立ち上がりからペースを握り、後半10分に相手の右サイドバックの裏にできたスペースに抜け出した遼太郎が、GKとの1対1をしっかりと流し込み、先制点を挙げる。試合終了5分前に失点を許し同点に追いつかれそのまま終了、試合はPK戦での決着となりました。GK要がここでも活躍してくれました。5-3という結果で勝利し、次にコマを進めることができました。スタートで出ている選手に加え、控えの選手・サポートメンバー・ピッチの外から応援する選手まで、仲間を励ましあい、チームワークを感じることができたゲームとなりました。沢山の応援ありがとうございました。次回は9月22日に綾瀬スポーツ公園にて、ベスト8を賭け湘南ベルマーレ小田原戦に臨みます。遅くなりましたが、U-15B夏合宿の報告になります。8月13日(月)~8月15日(水)で、「ゴールドルーツスポーツクラブ・ジャパンユースネーションズ・コラボレーションカップ2012U-14大会」に参加し、素晴らしい環境のなかで、県外のさまざまなチームと試合をさせていただきました。現地に到着後、今回の合宿の目標をそれぞれに発表してもらい、チームから要求することを伝え合宿に入りました。ゲームでは、結果としては満足のいくものにはなりませんでしたが、攻守においてさまざまな課題が見つかり、合間でのミーティングやゲームをこなすことによって、共通理解が多くなり、課題を修正していく中で、自らコミュニケーションを取れる選手も増えて来たと思います。今回は栄養指導の一環として、毎食コーチがご飯をよそい、必要な量をしっかりと食べるトレーニングも行いました。初日の夕食では、茶碗に盛られたご飯に言葉を失う選手もいましたが、3日目の朝食ではほとんどの選手が平気で食べられるようになりました。写真は計4回の食堂での食事で、毎回最後まで残って頑張っていた3人です。食べることもトレーニングです!目標を達成する為に日頃から習慣として体づくりに取り組んで欲しいと思います。3日間通して自分の目標・チームからの要求に主体的に取り組みができ、充実した合宿になった選手、調子の良い時はできたが、継続が出来なかった選手、自分の弱い部分に甘えが出てしまいやり切れず、納得のいく合宿にならなかった選手、それぞれに今回の合宿の結果が出ています。成果が出た選手は、出来たこと出来なかったことを整理し継続・発展を目指し、課題が出た選手は足りない部分の改善を試みることによって、今回の合宿を後から振り返ったときに、自分にとってプラスになったと思えるような取り組みを今後は促していきたいと思います。合宿となった今回は7/30~8/1までの3日間、鹿島ハイツで開催されたジャパンユースネーションズ2012に参加しました。今まで(5月を中心に)、しっかり走りこんできた成果が出て、フィジカル面での成長を感じる事が出来る合宿となりました。オフェンスは、3試合で10得点と好調でしたが、ゲームの流れの中の重要な場面で、シュートを決める事が出来ないなどまだまだ成長していかなければいけない部分も見付かりました。ディフェンスは、個々の弱さから突破され、失点に繋がってしまう等様々な課題が見付かりました。したディフェンスをするためには、課題となっている個々と、それをカバーする為のチームワークを一層深めていく必要性を感じました。3日間を通して、色々な発見が出来た有意義な合宿となりました。合宿から帰ってすぐに湘南フェスティバルに参加し、高校生とゲームを行いました。合宿とあわせて6日間で9試合と、かなりハードなスケジュールとなりましたが、選手達は、暑さに負けずよく走り抜いたと思います。今回の合宿と湘南フェスティバルで経験したことを、リーグ戦や高円宮杯につなげていきたいと思います。高円宮杯の初戦まで、あと1週間を切りました。3年生にとっては、残りの日々を更に大切にして過ごさなければいけない時期に入ってきました。明日から3日間(8/13~8/15)U-15Bの合宿が始まります。今日は合宿前日の為、午前中の練習でした。チームとして成長をしていく為に、個々の成長が欠かせない要素となってきます。一人ひとりが決めた夏休みの「目標・課題」を実現する為に、今回の合宿でどのような取り組みをしていくかが大切です。2泊3日という短い期間の合宿、自ら何かをしようとしなければ、「あっ...」という間に、何も得られず終わってしまいます。それは、ゲーム中はもちろんの事、ピッチ外のさまざまな部分でも求められます。求めていこうと思います。合宿中は常に同じ仲間達と協力して生活していかなければなりません。使い方などを選手同士で考え、管理しあっていかなければいけません。その中で、更なるチームとしての一体感が得られる様、実り有る合宿にしていきたいと思っています。『U-13合宿報告』7月26~28日の3日間、今年度U-13の「初合宿」が行われました。TOMAS×ラルクヴェール杯」に参加しました。真夏の炎天下のゲームになり、選手達は暑さとも戦いながら3日間を終えました。宿舎での過ごし方など、戸惑う事も多い合宿となった様です。サッカーはもちろん「宿舎での食事・洗濯など」ピッチ外の部分まで、みんなで共に過ごした事でチームの「和」が更に深まってきたと感じた3日間でした。ゲームでは、色々とポジティブな発見があり、充実した合宿となりました。日を重ねるごとに、ポゼッション率が高まり、「より確率の高い状態での、ゴールへのアプローチ」が一試合で複数回出来る様になり、当クラブが掲げている「コンセプト」を基に「目指しているサッカー」が意図的に出来る様になってきました。今後の課題としては、自分達よりもフィジカル的に強い相手に対して「頭と技術」を使い、どのように先手を打ち、どのように対応していくかという部分です。これを身に付ける事が出来れば、将来身体が大きくなった時、フィジカル的に互角以上の相手と対峙した際、有利に戦う事が出来ると思います。今回、「合宿」という普段とは違った環境の中で観ることが出来た「ポジティブな発見・課題」を、今後の練習・試合に活かしていこう!又、ケガや体調不良等も無く、無事に全員が元気良く帰宅できた事が何よりです。『スタッフ研修会』7月22日ロコスポーツ湘南にて、第1回スタッフ研修会が行われました。これまでも各スタッフ間でのミーティング・情報交換はたびたび行われていましたが、実際にプレーする事で理解を深め、より良い指導が出来る様、スタッフ間での共通意識を高めていく事が研修会の目的です。湘南サッカースクール香川校・ロコスポーツ湘南校・ジュニアユースのスタッフ11名が参加しました。第1回目である今回は、「守備」をテーマに約2時間のトレーニングと約1時間のミーティングを行いました。今回の研修会の指揮を執るのは、今靴ひもを結んでいる山田コーチです。ジュニアユースで必要だと感じた事を、小学生年代の指導に逆算し、スクールの子供達へと少しでも活かしていけたら良いというコンセプトでした。数的優位を作り出す事を目的に、ファーストディフェンダーのボールホルダーへの制限のかけ方・相手に解放されない様なセカンドディフェンダーのポジションを意識しました。◇3対3+フリーマン2◇ディフェンスの意図と制限の仕方をテーマに、制限をかけるタイミング・守備のバランス(オーガナイズ)の意識をしました。先程の3対3+フリーマン2の発展として、さらにディフェンスの意図の確認と、上手くはまらなかった時の対応を意識しました。今日のテーマの総括となるゲームになりました。良い守備をすると、それを崩すために攻撃の技術やアイデアが必要になってきます。必要性が有るものには、子供達も主体的に取り組む事が出来る様になってくるのではないでしょうか。子供達により良い環境を提供する為の、効果的で有意義な講習会だったと思います。次回のテーマは、「守備2(セオリー)」だそうです。