資格は合格までサポート。経験豊かなインストラクターが笑顔で指導いたします。心も体もゆるめてくださいあん先生です。締めくくり心も体もゆるめてください。聞いたことがありますか?故スティーブ・ジョブス氏ビル・ゲイツ氏イチロー選手なども実践しているといわれています。気づくこと注意深いこと意識することという意味になります。マインドフルネスをパソコンのメンテナンスに例えると・・・パソコンで複数のアプリを同時に立ち上げると動作がゆっくりになります。場合によってはフリーズします。今この時に対処すべきことに対して十分な脳の割合が割り振られない。これが集中力を欠いた状態の正体マインドフルネスは今ここで起きていることをきちんと感じ取るこのことは本来あるべき脳の・・・パフォーマンスを取り戻していくことにつながります。自分の考えや感情を意識する練習です。判定やそれらを変更しようとする必要はありません。単純に気づくだけです。近くにあるものを見てあなたがその物であると想像してみてください。新たな形...質感...温度...を感じましょう。終了したら自分に戻ることをお忘れなく。集客に強いホームページ制作は岡山・倉敷のウェブ企画「プラスマインド株式会社」にお任せ下さいあん先生がマイベストプロに掲載されました!このホームページは「jimdo(ジンドゥー)」で制作しています。「jimdo(ジンドゥー)」であなたもホームページを制作してみませんか?制作ソフトを使わず、インターネット上で簡単にホームページを作れます。ホームページの制作や更新をしたいと思っている方はぜひこちらをクリックしてお問い合わせ下さいね!もちろんワードやエクセルなどの受講も是非お問い合わせ下さい。強い財務体質と内部体制をめざす岡山の経営コンサルタントです。日本国内への配送に適用されます。