チェロの練習を1時間しました。今練習している曲目はベートヴェン作曲チェロソナタ第3番の1楽章です。大学の課題の評価や提出状況の確認をしました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが11個、ピーマンが4個でした。大きさはトマトが2.5cm、3cmが5個、3.5cmが4個、ピーマンは5cm、5.5cmが3個でした。トマトが122個(42,27)、ピーマンが32個(87,140)、オクラが11本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が14個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温25度、最高気温は30度でした。本日の太陽光発電の総発電量は10.20kwhでした。昨日の歩数計は14231歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。コスモへの出張指導の日なのですぐに出かけました。帰宅後遅い昼食を食べました。チェロの練習を1時間しました。今練習している曲目はベートヴェン作曲チェロソナタ第3番の1楽章です。自転車でホームセンターに買い物に行きました。教具の材料を買いました。やすらぎの森のブログの更新をしました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが4個、オクラが1個でした。大きさはトマトが3cm、3.5cmが3個、オクラは9.5cmでした。トマトが111個(42,27)、ピーマンが28個(87,140)、オクラが11本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が14個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。:2013/07/30ガードレールをつけてもらったが歩道や交差点内に駐車して荷下ろしをしていて、歩行者はしかたなく車道に出て通ったりしています。注意はしたのですが一向に止める様子がありませんでした。お店の前にガードレールがないこともありよけい危ないと思い、区に何とかガードレールを設置してもらえないかと尋ねたら、さっそく設置してくれることになりました。本日ガードレールがつきました。これで安心かと思ったのですが、何の何の平気でこんな具合に止めて荷下ろしをしています。隣にゆうゆう館と児童館があるんです。お年寄りや小学生の子ども達がそこを通ります。事故が起こってからでは遅いですよ。運転手さんぜひやめてください。警察もしっかり取り締まっていただきたいです。最低気温24度、最高気温は26度でした。本日の太陽光発電の総発電量は4.20kwhでした。昨日の歩数計は12274歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。アパートに寄りました。チェロの練習を1時間しました。今練習している曲目はベートヴェン作曲チェロソナタ第3番の1楽章です。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はピーマンが4個、枝豆が7個でした。大きさはピーマンが4.5cm、5.5cm、7cmが2個でした。トマトが107個(42,27)、ピーマンが28個(87,140)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が14個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温23度、最高気温は32度でした。本日の太陽光発電の総発電量は15.86kwhでした。昨日の歩数計は6585歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。中野セントラルパークの方へ行きました。水やりはしませんでした。きょうは高尾の会のコンサートの日です。したがってすぐに女房と一緒に出かけました。リハーサルで30分ピアノ合わせをしました。うまくいきませんでした。昼食をご馳走になりました。コンサートが始まりました。6名がソナタやコンチェルトを演奏しました。私は最後の演奏者でした。曲目はもちろんベートヴェン作曲チェロソナタ第4番です。間違えた箇所は何か所かありましたが、演奏自体は私が伝えたいことはすべて出せ、いい演奏ができました。聞いてくれた人たちからも絶賛で、とても嬉しかったです。その後の宴会も大変美味しいお酒を飲むことができました。今度は9月にある発表会です。曲目はベートヴェン作曲チェロソナタ第3番の1楽章です。期間が短いので早く思い出し、頑張らなくては。上手く演奏できたので一安心しました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが2個、ピーマンが5個でした。大きさはトマトは3.5cmが2個、ピーマンが5cmが1個、5.5cmが4個でした。トマトが107個(42,27)、ピーマンが24個(87,140)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温25度、最高気温は32度でした。本日の太陽光発電の総発電量は13.66kwhでした。昨日の歩数計は12428歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。アパート建て替えの件で業者が来ての打ち合わせをしました。