ついてイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。「失敗が怖くて何事にもチャレンジできない」なんて感じていませんか?こうしたネガティブな心理状態になっているとき、その裏では「自己肯定感」の喪失という事態が起きているはずです。現代社会は否定的な情報があふれており、子供のころはポジティブな考えに満ちていても、「あなたには無理」「失敗したらたいへんなことになる」といった後ろ向きの情報に何度もさらされているうちに、自信を失い、自分自身への肯定的な見方も奪われていきます。自信がないと、どうしても不安や恐怖といった感情に支配されやすくなります。新しい考え方を受け入れることが難しくなり、ふだんの行動も委縮するようになり、人間としての創造性も低下していってしまいます。心配することはありません。自己肯定感はいつでも取り戻すことができます。それは、人間の本質に近い感覚だからです。体のチャクラを目覚めさせ、ツボを開けば、新鮮なエネルギーによって体・心・脳が元気になり、自信が回復していきます。セミナー」では、アニメーション『たましいの小鳥』鑑賞したあと、エネルギーの話をお聞きいただき、ツボを開く体操を体験していただきます。脳活性化ヨガを体験しようイルチブレインヨガのイベントやヨガ体験講座、ヨガセミナー情報。脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。