最低気温19度、最高気温は26度でした。本日の太陽光発電の総発電量は21.05kwhでした。昨日の歩数計は15294歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりは雨が降ったので休みました。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。残念ながらお休みでした。数教協全国大会で北海道の定山渓に行くのでその後参加申込みをしました。帰りに八戸に泊まるのでその予約をしました。何と1泊朝食付きで1人2700円の激安でした。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。全体の流れは出来てきました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はありませんでした。ピーマンが3個(87,140)、オクラが0本(79,37)、きゅうりが0本(44,35)、ゴーヤが0本(43,37)、トマトが0個(42,27)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温20度、最高気温は22度でした。本日の太陽光発電の総発電量は2.94kwhでした。昨日の歩数計は11992歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。