2019.06.28TweetPocket6月26日、俳優の高嶋忠夫さんが老衰のため、88歳でお亡くなりになりました。(ご冥福をお祈りいたします)この方は、確か俳優の高嶋政宏さん、政伸さんご兄弟のお父様。晩年はうつ病を患っていらっしゃったそうです。厚生労働省によると、「一生のうちにうつ病になる頻度は約15人に1人」と考えられていて、ストレスが続くと誰でもうつ病になりうる可能性を持っています。他人事ではないのです。減退、希死念慮(自殺願望)など。自分自身もそれを責めたりする場合もあって、辛い病気ですよね。Whiteたちの研究グループが、イギリスの成人1万9806人を対象として行った研究論文を紹介しています。「健康状態が良い」または「幸福感が強い」と申告する傾向が強かったそうです。ご存知のように、多くの木々が呼吸する森の中はマイナスイオンの宝庫、とくに滝や小川など水が激しくほとばしるところでは、多くのマイナスイオンが発生します。マイナスイオンは、呼吸と共に人間の皮膚の電気抵抗の小さい部分から体内に取り込まれます。脳からのα波も増して、快適な気分を誘い出してくれます。効果的だと言われています。森林と渓流のある癒しの世界へ。想像しただけでも、心が洗われるような感覚を覚えるから不思議です。現代人は、自覚している以上に疲れているのかもしれません。無理をしないで、ときには立ち止まって周りを眺めてみる。誰かに寄り添い、寄り添われてみる。そんな気持ちの余裕を大切にしたいものだと思います。今回は、なんだか真面目に書いてしまいました。́艸`)灯凪田テイルの「感脳シリーズ」についてホームぴんモモ雑記スポンサーリンクぴんくモモンガと申します。詳しくはプロフィールからどうぞ。初体験でイタイ思いをしないために初めまして、灯凪田テイルです。このblogを初めて訪問してくださった方は、ここから読んでくださいね。猫と小説、ときどき投資.メニューホームプロフィール小説投稿リンクお問い合わせホーム検索トップサイドバースポンサーリンクぴんくモモンガと申します。詳しくはプロフィールからどうぞ。初体験でイタイ思いをしないために初めまして、灯凪田テイルです。このblogを初めて訪問してくださった方は、ここから読んでくださいね。RSSWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。