「髪の毛が早く伸びる方法ってあるの??」この記事をご覧になっているということは、あなたも今髪の毛を伸ばしている、または伸ばしたいと思っている方ではありませんか?髪の毛を伸ばしている方には、まず一度使っているシャンプーを見直すことをオススメします!ちゃんとヘアケア効果があるシャンプーを使うことで、キレイに髪の毛を伸ばすことができ、また早く伸ばすこともできるんです。この記事では、現役美容師が髪の毛を伸ばしている人にオススメのシャンプーを紹介します!すぐにシャンプーをチェックしたい方は、こちらをタップ!キレイに髪の毛を伸ばせるかは、あなたの使うシャンプー次第!ぜひ今回紹介するシャンプーを使って、キレイなロングヘアになってくださいね。・髪の毛を伸ばしている時にやってはいけないことなど、髪の毛を伸ばしている人には、知っておいてほしいことも紹介します。最後までご覧ください!ハサミさん皆さん!はじめまして!美容師のハサミと申します!「髪の毛の長さを伸ばしたい」そんな方は僕におまかせください!オススメのシャンプーや、早く伸びる方法を紹介します!ハサミさんはこう見えて、美容師歴20年以上のベテラン美容師です。知識は確かなので安心してくださいね笑なおこの記事は髪の毛に関すること・商品などの情報について、美容師さんに監修して頂いております。髪質改善のプロ美容師、頭皮トラブル対策の専門家。シャンプーをはじめとした美容商品について情報を発信中。プロの視点で成分や効果などを解析し、使い心地などをユーザー目線でわかりやすく紹介している。(全て見る)髪の毛って早く伸ばすことはできるの??ロッドちゃんハサミさーん!本当に髪の毛が伸びるスピードって早くできるんですか?(ロッドちゃん・・1年目の見習い美容師カリスマ美容師になるために猛勉強中!)ハサミさん結論から言おう!髪の毛を早く伸ばすことはできるんだ!しかも誰でも簡単にできる方法でね!ハサミさんのいう通り、髪の毛を早く伸ばすことは可能です!ただし!髪の毛の長さを急激に伸ばすことはできません!!「今の髪の毛の長さを1週間後に10cm伸ばしたい!」こういったことは現代の科学力でも不可能なんです。ロッドちゃんさすがにそのスピードで髪の毛が伸びると、自分でもちょっと怖いですね。髪の毛は基本的に、1ヶ月に約1cm伸びます。(年齢や季節によって個人差があります)その伸びる長さを、1、5cm〜2cm伸ばすことは可能です!!ロッドちゃん・・・ちょっとなんですね。ハサミさん1ヶ月でみるとね。ロッドちゃん考えてみて。10ヶ月後だと5cm以上の差がでるんだよ!ロッドちゃんあっ!たしかに!この差は大きいですね!ハサミさんだよね!その中でも大切なのは、まずシャンプーを変えることなんだよ。髪の毛を早く伸ばしたい人はまずシャンプーを見直してください!ハサミさん髪の毛を早く伸ばすためには、頭皮ケアとヘアケア効果があるシャンプーを使ってほしいんだ!ロッドちゃん頭皮ケアとヘアケアですか??当たり前ですが、髪の毛は頭皮から生えています。頭皮が健康な状態ではないと、髪の毛にちゃんと栄養が届かずに成長ができません。髪の毛が伸びない、伸びるスピードが遅くなるということです。ハサミさん植物と同じで生えてくる土台が大切なんです!さらにヘアケアも大切です。今まで「髪の毛を伸ばしているけど、全然伸びない」こんな経験ありませんか?これはあなたの知らない間に、髪の毛が弱ってしまい、自然と切れてしまっている可能性が大!髪の毛のダメージを放っておいた状態だと、髪の毛が伸びることはありません!ポイント髪の毛は急激に長さを伸ばすことはできません。ヘアケア・頭皮ケア効果が高いシャンプーを使うことで、髪の毛が伸びやすくなります。ロッドちゃん知らなかったですー!でもハサミさん。どのシャンプーを選ぶと、頭皮ケアもヘアケアもできるんですか?ハサミさんシャンプーといってもかなりの種類があるからね。ここからは、髪の毛が早く伸びるシャンプーの選び方について簡単に紹介していこうか!ロッドちゃんお願いします!髪の毛が早く伸びるシャンプーの正しい選び方とは!?ハサミさんシャンプーを選ぶときは、低刺激の成分が配合されているかを確認してほしいんだ!(シャンプーはこのようにどんな成分が配合されているかが、表示されています)ロッドちゃんまさか・・この文字を全部読まないといけないんですか・・ハサミさん大丈夫!大丈夫!全部確認する必要はないから!確認してほしい成分はこの5つの成分です!・ココイル〜・ベタイン〜・メチルアラニン〜・メチルタウリン〜・サルコシン〜これらの成分はどれも低刺激の成分です。ハサミさん低刺激の成分は頭皮や髪の毛に優しく、洗いながらケアしてくれるんだ。頭皮ケアやヘアケアにピッタリの成分なんだよ!ロッドちゃんこの成分が入っているかを確認するといいんですね!ただちゃんと覚えられる自信がないです。高いケア力なので、ヘアカラーやパーマをしている髪の毛にオススメ。毛先までまとまるような質感になります。ダメージをケアしながらも、さっぱりとした洗い上がりに。髪の毛にボリュームが欲しい方にオススメちなみに、シャンプーの中には、髪の毛や頭皮にダメージを与えてしまうシャンプーがあります。それが洗浄力の強いシャンプーです。シャンプーに表示されている成分の中に・ラウリル硫酸ナトリウム(ラウリル硫酸Na)・ラウレス硫酸ナトリウム(ラウレス硫酸Na)という成分の名前が入っていると、そのシャンプーは洗浄力の強いシャンプーです。このシャンプーを使っていると、髪の毛が伸びないどころか、頭皮や髪の毛がボロボロになり生えてこなくなることにも。あなたの今使っているシャンプーの成分を一度確認してみてください。・頭皮ケア効果の2つの効果が高いシャンプーです!これから紹介するシャンプーを使い続けることで、髪の毛が早く伸びやすい環境を作ってくれます。(効果には個人差があります)ぜひ一度使ってみてください!ハサミさんそれぞれのシャンプーごとに、どんな髪質の方にオススメなのかも紹介しています。▪️アミノ酸系成分が配合されている低刺激のアミノ酸系成分は髪の毛のダメージケアしてくれます。使い続けることでキレイな髪の毛に。▪️頭皮に優しいシャンプーであるベタつきの原因を改善・予防するために頭皮に優しいシャンプーを選びました。泡立ちが悪いと使い心地も悪く、シャンプーの持ちも良くありません。泡立ちが良い成分が配合されている、一度購入すると長く使えるシャンプーを選びました。▪️ネットでの口コミ評価が高いアマゾンや楽天、アットコスメなどの大手企業サイトの口コミ・レビューを調査し、評価が高いシャンプーを選びました。実際に美容室でも使用されている信頼できるメーカーのシャンプーを選びました。・サラサラの髪の毛になりたい方とても低刺激な洗浄力で、髪の毛のダメージと頭皮のダメージをケアすることができます。マイルドな成分なので、手や肌が荒れやすいデリケートな人でも使いやすいシャンプーです。泡立ちもよく、使い心地が良いという口コミもたくさんありました!低刺激成分の高いケア効果が髪の毛をキレイにしてくれて、サラサラとした手触りになります。低刺激のアミノ酸系シャンプーの中でもコスパが高く人気のシャンプーです!低刺激の成分がダメージをケアしてくれます。肌にも優しいので敏感肌の方にも人気が高いシャンプーです。髪の毛のダメージがひどい!過去にブリーチや縮毛矯正をした!など髪の毛のダメージが気になる人は、このシャンプーがオススメ!このシャンプーは・髪の毛のダメージケア・保水力の2つの効果に特化したエクストラモイストタイプ!ダメージを受けてパサパサの髪の毛を、ツルッとした質感の髪の毛に変えてくれますよ。田端しっとりまとまる髪の毛になりたい。そんな方にオススメのシャンプーです。ハチミツや水飴などのたっぷりの保湿成分が髪の毛にまとまりを与えてくれます。頭皮が荒れやすいそんなデリケートな肌の方にオススメなのが、この薬用シャンプーです!有効成分のピロクトンオラミンが頭皮に繁殖している菌を殺菌し、頭皮トラブルを抑えることもできます。そんな方にオススメの薬用シャンプーです。・コラーゲンが配合されているので、清潔な頭皮と健康な髪の毛づくりにはしっかり効果があるシャンプー。低刺激のケア成分とヒアルロン酸などの保湿成分がツヤのあるキレイな髪の毛に。天然のこだわりの成分がたっぷり配合されたオーガニックシャンプーです!サザンカ油やツバキ油など植物のエキスで頭皮や髪の毛をケアしながら保湿。天然の成分がたっぷり配合されています。効果が期待できる育毛成分も配合されているので頭皮、ヘアケアの両方の効果が高いシャンプーです。・肌が弱くヘアカラーをしている方ヘアカラーをしている人ならこのシャンプーがオススメです!ヘアカラーのダメージをケアし、色持ちも長くしてくれます。田端ヘアカラーを長持ちさせ、さらに頭皮の状態を整えてくれます。色落ちが気になる方に人気のシャンプーです。・髪の毛にツヤ、まとまりが欲しい方くせ毛や剛毛の方には、このシャンプーがオススメ!配合されている5種類の天然の植物オイルが、髪の毛の広がりを抑えてくれて、毛先までまとまる髪の毛に。ツヤのある手触りの良い髪の毛にしてくれます!可愛いパッケージも人気の理由の1つですね!使ったその時から、ツルッとした手触りになる保湿効果の高いシャンプーです。高い保湿効果なので剛毛やくせ毛の髪質との相性は抜群です。ツヤのある手触りの良いまとまりある髪の毛にしてくれます。◎ロッドちゃん私も使ってみよーっと!これで髪の毛がグングン伸びてくれますね!ハサミさんロッドちゃん!実は髪の毛が早く伸びる方法は、シャンプーだけじゃなく他にもあるんだよ。髪の毛が早く伸びる方法は全部で7つ!1頭皮が健康な状態をキープする2髪の毛のダメージのケアをする3頭皮マッサージをする4規則正しい生活をする5優しい力でシャンプーをする6クシやブラシを使う7育毛剤を使うハサミさんこれらの7つの方法を続けることで、髪の毛はしっかり伸びるんだよ!ロッドちゃんこれってどれも髪の毛に良いことばかりですよね?ハサミさんそうそう!つまりキレイな髪の毛をキープしながら、早く伸ばすことができるんだ。それではそれぞれの方法について、簡単に説明していくよ!1頭皮が健康な状態をキープする頭皮が髪の毛にとって、とても大事だということは先ほど説明しましたね。頭皮が荒れやすい敏感肌の方や、アトピー体質の方は気をつけないといけません。今回紹介したような低刺激のシャンプーを使うのはもちろん、乾燥を防ぐために保湿ローションや保湿クリームを使うこともオススメします!ハサミさん健康な頭皮をキープすることは、髪の毛を伸ばすために欠かせないことなんだ!ロッドちゃん髪の毛のために、しっかり頭皮をケアしてあげましょー!敏感肌の方には、こちらの記事もよく読まれています↓↓アトピー肌にオススメのシャンプー12選!頭皮の保湿に効果アリ!2髪の毛のダメージをケアする今回紹介したシャンプーだけでも、しっかりダメージをケアすることもできますが、さらにケアをすることで髪の毛は伸びやすくなります!髪の毛のダメージをケアするのは、シャンプー以外にも・トリートメント・洗い長さないトリートメントなどたくさんあります。ケアすることで、キレイな髪の毛のまま伸ばせるのでオススメです!洗い流さないトリートメントについてはこちらで詳しく紹介しています!洗い流さないトリートメントの正しい選び方!髪質別にオススメを紹介します美容師が教える洗い流さないトリートメントの正しい使い方!オススメも紹介しますロッドちゃんツヤがあるサラサラのロングヘアって女性なら誰もが憧れますよね。・縮毛矯正を髪の毛にしている方は、絶対にヘアケアをすることをオススメします!3頭皮マッサージをする頭皮マッサージをすると頭皮の血行が良くなります。頭皮の血行が良くなるということは、全体に栄養が行き渡るということ。髪の毛が成長しやすい環境ができるんです!ロッドちゃんでも頭皮マッサージって難しそうですね。そんなことはありません!!頭を洗い終わった最後に、両手を使って頭を全体をつかみ頭皮を大きく回すイメージで手を動かすだけ。・ストレスがたまっている・運動不足など乱れた生活習慣を送っていると髪の毛が成長できなくなります。髪の毛はちゃんと成長できないので、伸びません。そのほかにも、無理な食事制限のダイエットやタバコを吸うことなども髪の毛の成長を妨げる原因に。正しい生活習慣を送ることも、髪の毛を早く伸ばすためには欠かせないことなんです!ロッドちゃんチーズバーガーばかりの食生活も見直します。ハサミさんそれは早めに直そうね!!5優しい力でシャンプーをするハサミさん使うシャンプーも大切だけど、洗い方もものすごく大切なんだ!ロッドちゃんどんな洗い方をすると良いんですか?ハサミさんなるべく優しい力で洗えば大丈夫。シャンプーをするときに強い力を使う必要はないんだ。中には強い力で洗うのが気持ちいいという方もいると思いますが、頭皮が傷ついてしまうと頭皮トラブルの原因になります。毎日強い力で洗っていて、毛根がダメージを受けてしまうと抜け毛が発生することもあるんです。ロッドちゃん今日から優しい力でシャンプーするというのを、意識して洗ってみます!美容師オススメの洗い方については、こちらで詳しく紹介しているのでチェックしてみてください!髪の毛がキレイになるボタニカルシャンプーを使った洗い方を紹介!オススメも!6クシやブラシを使うロッドちゃんこれは髪の毛が伸びるのと、どう関係あるんですか?髪の毛が少しずつ伸びてくると、毛先に絡まりが起きてしまう原因に。絡まったままだと、指に引っかかったり、寝ている間などの時に自然と髪の毛が切れてしまいます。伸ばしていた髪の毛が、ブチっと切れてしまうんです。ハサミさんせっかく伸ばした髪の毛も、意味がないことになってしまうんだ。ロッドちゃんそれは嫌ですね!!ドライヤーの後や朝の寝ぐせ直しの時に、クシやブラシを使うことで絡まりがなくなります。7育毛剤を使うロッドちゃん育毛剤って抜け毛が気になる人が使うイメージがあります。ハサミさんそんなことないんだ!育毛剤をつけることで、髪の毛はさらにグッと伸びてくれるんだよ!ロッドちゃんのように育毛剤って「髪の毛が生えてくるモノ」というイメージを持っている人も多いと思います。実はちょっとだけ違うんです。正確にはこういう効果があるんです。ハサミさん頭皮に栄養を与えることで、髪の毛が早く伸びる環境を作ってくれるんだ!最近では男性・女性関係なく髪の毛や頭皮のために、育毛剤を使う人が増えていきています。一度お試しください!ハサミさんロッドちゃん!髪の毛が早く伸びる方法はバッチリわかったかな?ロッドちゃんはい!もうこれでバッチリです!今日から試してみますね!ハサミさんちょっと待ってロッドちゃん!実は髪の毛を伸ばしている時に、してはいけないことがあるんだ。ロッドちゃんえっそんなことがあるんですか!?ハサミさんそうなんだ。このこともぜひ覚えておいてよー!ロッドちゃんわかりました!ロッドちゃん(みなさんここまで読んで絶対に疲れていますよね?)(私はすでに限界ですが、ラストスパート頑張ります)(みなさんも私と一緒に、最後まで頑張りましょう!)ハサミさん???髪の毛を伸ばしている時にしてはいけない3つのこと1ヘアエクステをつける2髪の毛を引っ張って結ぶ3海藻を食べまくるこの3つのことは、髪の毛を伸ばしている時にオススメしません!ロッドちゃん3がすごく気になりますが、順番に説明お願いします。ハサミさんもちろん!髪の毛を伸ばしているという方は、絶対に覚えておいてくださいね!1ヘアエクステをつけるロッドちゃんエクステって簡単にロングヘアになるのでとても便利ですけど、あまりしてはいけないんですか?ハサミさん本当にキレイに髪の毛を伸ばしたいという人には、あまりオススメできないんだ。髪の毛に長さを出すことができるエクステですが、実は頭皮に負担がかかってしまいます。髪の毛の根元に編み込んだり、シールでエクステをつけると髪の毛を洗う時に汚れをキレイに洗い落とすことができません。エクステを一度つけると人によっては1ヶ月〜2ヶ月つける人もいると思います。その間はしっかり洗うことはできないので、頭皮や毛根がダメージを受けてしまうんです。「どうしてもすぐにロングヘアにしたい!」という方にはエクステがオススメですが、キレイに髪の毛を伸ばしたい時はエクステをしない方が良いですね。ロッドちゃんエクステをつけた時はケアも大変って聞いたこともあります。ハサミさんロッドちゃんのいう通りさ。キレイなロングヘアにしたい時は、やはり自分の髪の毛をキレイに伸ばすことをオススメするよ。頭皮や髪の毛に負担がかからないからね!2髪の毛を引っ張って結ぶロッドちゃんこれはどういうことなんですか?ハサミさん強く髪の毛を引っ張って結ぶことで、髪の毛がちょっと伸びるという方法なんだけど、これは絶対にやめてね!強い力で髪の毛を引っ張っても、毛根や髪の毛がダメージを受けるだけです!絶対にやめてください!!たしかに引っ張ることで髪の毛の長さは若干伸びますが、それ以上に頭皮や髪の毛に負担がかかります。続けていると髪の毛が簡単に抜けてしまうことにもなるんです。ハサミさん実はこの方法、TVでも裏ワザとして紹介されていたんだけど、逆効果だから気をつけてね!ロッドちゃんハサミさん怒ってますね。ハサミさんもちろん!髪の毛に悪いことなのに、良いこととして広まっちゃったからね!3海藻を食べまくるロッドちゃんコレ気になってました!笑ハサミさん髪の毛を伸ばすために、海藻を食べる。これはほとんど意味がないことなんだ。「ワカメを食べて髪の毛がフサフサに!」これは都市伝説です笑たしかにワカメなどの海藻類には、ミネラルが豊富で髪の毛の成長を手助けしてくれます。食べれば食べるほど、生えてくるわけではありません。ハサミさん牛乳をいくら飲んでも、急に身長が伸びないよね?それと同じことさ!ロッドちゃんわかりやすい例え!!むしろ海藻ばかり食べていると栄養が偏ってしまうので、髪の毛が伸びにくくなってしまいます!海藻類だけ食べるような方法は、逆効果なのでやめておきましょう笑ポイント髪の毛、頭皮に負担をかけると髪の毛が伸びにくくなります。日頃から髪の毛に優しい生活を心がけましょう。髪の毛は最低でも3ヶ月に1度は切りましょう!!最後に覚えておいて欲しいことがあります。毛先は髪の毛の中で一番ダメージがある部分です。ダメージがあるまま伸ばしていても、必ず毛先の方で髪の毛が切れてしまいます。髪の毛はヘアカラーやパーマをしなくても、紫外線や空気の乾燥などでダメージを受けるんです。伸ばしているのに毛先が切れるので、結果的に全然長さが伸びません。髪の毛の長さを伸ばしている最中でも、3ヶ月に1度は美容院に行き、毛先のダメージがある部分を切ってもらうことをオススメします!髪の毛が早く伸びる方法としては、とても効果が高いです!ロッドちゃんこれは知らなかったです!定期的にメンテナンスカットが必要ということですね!ハサミさんYES!!ポイントダメージを受けた髪の毛は途中で切れてしまいます。髪の毛を伸ばしている最中でも定期的に髪の毛を切りましょう!まとめ最後までご覧いただきありがとうございました。ハサミさんここまで読んでいただいた方は、髪の毛が早く伸びる方法はバッチリのはず!ロッドちゃんさっそく今日から始めますね!最初に紹介したように、髪の毛を急激に伸ばすことはできません!しかし、日々のケアをしっかりすることで、伸びるスピードは速くなり、理想の髪の毛の長さに早く伸ばすことができます!ケアするとキレイに伸ばせるのも良いところですね。たかふみ)髪質改善のプロ美容師、頭皮トラブル対策の専門家として活躍。ユーザーに合うシャンプートリートメントを選ぶ専門家・美容師。シャンプーやトリートメントの特徴・効果を独自のヘアケア理論に基づき比較し解析。お客様の要望を聞き、その人に合うシャンプートリートメントを必ず3つ提案することをポリシーとしている。詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。「ヘアケアって何をすればいいの?」と何から始めたら良いのかわからない方も多いと思います。・ツヤが出る髪の毛の乾かし方など「自宅でできる8つのヘアケア方法」を紹介しています。「面倒な方法だと続けられる自信がない・・」という方も安心してください!洗い方や乾かし方など、ヘアケアに関する基本的のことを中心に紹介しているので、難しいことは何もありません。今日からご自宅で始められるヘアケア方法ばかり!実際に美容師としてお客様にお伝えしていることを、そのまま紹介しています。髪の毛のダメージが気になるいままでキレイな髪になったことがないいつまでもキレイな髪の毛をキープしたい!そんなあなたのヘアケアのために、ぜひご活用ください。Reserved.HOMESHOPPINGLINE。