【書評】進化する勉強法の要約・感想。ホーム【書評】進化する勉強法の要約・感想。エビデンスに基づく学習をするべき「進化する勉強法」の感想(書評)です。エビデンスに基づく勉強法が最も効率的だと気付ける一冊でした。「進化する勉強法」の要約・まとめ「進化する勉強法」の要約・まとめです。著者:実験心理学の専門家という一冊でして、とにかく「信憑性が高い」のが特徴。やって勉強して成功した!【研究結果まとめ】多くの人を調べて効率的な勉強を調べた!と分類できますね。本書は後者でして、様々なエビデンスに基づく科学的な勉強法が語られています。世の中の勉強法の誤解まとめ人間の頭や勉強法に関する「誤解」が本書の最初のポイントです。「IQは生涯を通じて大きく変わらない」と言われていますが、どんな年齢でも変化するのが現在の定説です。いえ若いうちのほうが変わりやすいのは事実。イギリスの研究によると14歳~18歳の間にIQは最大で「20」も変化したのだとか。他にも「三つ子の魂百までも」(=性格は変わらない)というのも、間違い。年をとると、性格は代わりづらくなりますが、70歳になっても変化することはあったのだとか。他にも、様々な本で触れられる科学的な実験に関しても、誤りが多いようで、マシュマロ・テストは追試したら間違いだった「1万時間の法則」で言われているほど練習は重要ではない「報酬」がヤル気を削ぐ(アンダーマイニング効果)かは、報酬の種類によるということが分かっています。語られている面白い点は「直感に反する」良い学習法があるよーというお話です。小出しに復習するよりも、まとめて一気に復習する方が良い小テストを受けるときは問題をまとめて解いてから、まとめて答えを見るのが良いピアノで複数の曲をマスターするときは、1曲ずつ完璧にするよりも、バラバラに各曲を勉強したほうが効率的だったなど「多くの人が良いと思っている学習法は間違いだ」ということがわかります。学校では習わないけど、重要な点が3つありまして、セルフ・ハンディキャッピング(先延ばしにして言い訳する)の危険性マルチタスキングで集中力が落ちるワーキングメモリ(短期記憶能力)が低下すると、問題を解けなくなるって感じ。思った以上に人間は「言い訳」をしたり、「並行作業」をしたりして、効率が落ちているんだなーとわかります。短期記憶(ワーキングメモリ)が頭を良くするのに非常に重要。感想としては「実験内容が分かりやすい」勉強法の本だったなーという感じ。一つ一つの「実験で確認された事実」がビジュアル的にも見やすく、読みやすいのが最も大きな特徴ですね。内容に関しては、メンタリストDaiGoさんの勉強法の本とかなりかぶっています。どちらかというとDaiGoさん本を先に読むのがおすすめです(ストーリー的に語られていますし、情報量も多い)。「DaiGoが語る勉強法って本当なの?」と疑っている方は、こちらの本を読むのもありです。いうか、別の著者が似たことを「語り口」を変えて話しているので、理解に意外に役立ちます。睡眠でアイディアを生む方法なども面白かったので「勉強の効率を上げたい」なら両方読むべきです。