みかんはビタミンCだけでなく、あの色にも優れた力があります。スマートフォン専用ページを表示みかんはビタミンCだけでなく、あの色にも優れた力があります。ステーキ・洋食料理レストランの、TANTO屋です。»みかんはビタミンCだけでなく、あの色にも優れた力があります。みかんはビタミンCだけでなく、あの色にも優れた力があります。果物みかんには、ビタミンCが特に豊富に含まれています。旬は、秋から冬にかけてです。味がのって、美味しいです。みかんに多く含まれるビタミンCやPなどは、血管を強くしてくれる働きがあるので、血管の老化予防や出血の予防などにも役立ってくれます。胃液の分泌を促進してくれる働きもあるので、食欲を増進する作用もあります。『なんだか最近、食欲がないんだよな。』という方にも、みかんがおススメです。みかん独特のオレンジ色の色素は、『βークリプトキサンチン』という成分の色です。βークリプトキサンチンという成分には、強力な発ガン抑制作用があるので、ガン予防に有効とされています。果汁が多いのも特徴的で、体をクールダウンしてくれる作用があります。発熱時などの水分補給に最適です。逆に冷え性の人が食べすぎると、冷えに拍車をかけてしまうので、要注意です。みかんの皮には様々な効果があり、乾燥させた外皮は陳皮といって、生薬としても使われています。※みかんの皮5個分をお風呂に入れて入浴すると、冷え性・神経痛・リウマチなどを改善する働きがあるとされています。普段、普通に食べているみかんが、こんなに色々な効果を出しているんですね。味覚にも、体にも美味しいみかんは、最高の果物です。大昔から梨(なし)を食べていたという事実。梨といえば、洋なしの事を思いつかれる方も多いのではないでしょうか?普段、口にしている梨と比べてみても、いびつな形や味などに違いを感じます。上品なイメージがあります。次の記事マグロには、想像を絶する歴史がありました。一言:兵庫県加古川市でステーキ・洋食のTANTO屋というお店をしています。