更年期の薬・サプリ生活の知恵お問い合わせサイトマップこれって更年期障害?寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。倦怠感などに効果があると言われています。夏には、ホットフラッシュで汗をかく回数も急激に増えてつらいので、他の漢方と合わせて飲んでいました。その漢方薬は、「ツムラ20番の防已黄耆湯(ボウイオウギトウ)」なんですが、色白で水太り、肥満、むくみが気になる人に向いているそうです。私は肥満ではないんですが、多少ポッチャリなのでこれを処方されたのかな。私の場合は、更年期対策のための「桂枝茯苓丸」と一緒に飲んでいたんですが、あまり汗が抑えられているように感じられませんでした。試してみないと自分に合うものも見つけられませんもんね。本当に楽になったりしますし。汗の原因からサポートしてくれるサプリメント汗がでやすい方や、更年期でホルモンバラスが不安定な方には、こちらの汗対策サプリメントも満足度が高いです。交感神経が過敏になる事からの多汗などにおすすめです。体に熱がこもってしまう場合には、カリウム不足が考えられます。・トレスや緊張などからくる多汗この3つをサポートしてくれる『汗の悩み解消サプリメント』なんです。更年期の年代から、もともと多汗で悩んでいる方にも愛用されているサプリです。引きこもりがちになっていませんか?タオルが手放せない汗のお悩みを解消したい方は、お試しされてみるといいですよ。...グリナが効かない?睡眠サプリ選び睡眠サプリの味の素の『グリナ』の成分は「グリシン」です。...更年期障害で眠りが浅くなることも眠りが浅いかどうかは、翌朝の寝起きで感じられます。...更年期の肌のかゆみ対策におすすめなのは?更年期に肌がかゆくなる方は結構いらっしゃるようです。RSSWordPress.org更年期の汗に効く漢方薬は?寝つきが悪い、日中眠くてたまらない、汗が出る、顔がほてる・・・・・・。そんな更年期に色々試して改善している私の体験談や対策法など書いています。