2019.06.03梅雨の季節になりました。人の体も少なからず、湿気の影響を受けて体に水をため込みやすくなります。東洋医学では水毒(すいどく)といい、この時期に頭痛、めまいに悩まされる人は水毒(すいどく)になりやすいと言えます。パソコン)、人間関係のトラブルなどなど...人がストレスを受けると交感神経が刺激されます。2019.04.01冬から春にうつりかわり木々が芽吹く季節になりました。人間も自然界と同じように気分が上向き、体のエネルギーが外に発散しやすい時期になります。冬の間に溜まった老廃物が流れ始め、肌荒れ、だるい、疲れやすいなど体の不調を感じやすくなります。2019.03.14少しずつ春の足音が近づき始めましたね。桜の開花予想も気になる季節です。春眠とはいいますが、環境の変化でイライラを感じたり、ソワソワして眠れなくなる方も多い春です。2019.03.14少しずつ暖かくなって桜が待ち遠しい季節ですね、と言いたいところですが花粉症に悩まされているかたには辛い時期かと思います。花粉症は食事で体質改善することで症状緩和が期待できます。花粉症は大きく分けて2つのタイプに分けられます。漢方ダイエットスタッフ募集お問い合わせお知らせHOMEダイエットコラム2018/10/26食べてない人は痩せない!?一般的にダイエットは食べなければ痩せると考えられがちです。確...薬膳のすすめ2019/12/02疲れた胃腸を休ませよう!さむい季節がやってきました。