大学で出した課題の評価とコメントをインターネット上で書いて送りました。チェロの練習を1時間半しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。いつも上手く演奏できないところを中心に、再度ゆっくり丁寧に練習をしました。夕食がてら飲みました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが7個、ピーマンが3個でした。大きさはトマトは2.5cmが2個、3cmが1個、3.5cmが4個、ピーマンが6cmが1個、6.5cmが2個でした。トマトが105個(42,27)、ピーマンが19個(87,140)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温25度、最高気温は32度でした。本日の太陽光発電の総発電量は13.74kwhでした。昨日の歩数計は20093歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。金曜学習室の日なのでゆうゆう高円寺東館へ行きました。算数数学おもちゃ箱についての打ち合わせや、夏休み学習会についても話しをしました。私の講演の内容について決めました。元同僚と会うので出かけました。夕食がてら飲みました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが8個でした。大きさは3cmが6個、3.5cmが2個でした。トマトが98個(42,27)、ピーマンが14個(87,140)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温23度、最高気温は28度でした。本日の太陽光発電の総発電量は6.17kwhでした。昨日の歩数計は16393歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。アパートに寄りました。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。HEMSの設置のため業者が来ました。接続部品のサイズがあわなくて、設置ができませんでした。明後日土曜日に再度クルとのことでした。文科省委託事業の運営委員会がコスモであるので出かけました。帰宅後遅い夕食を食べました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はありませんでした。トマトが90個(42,27)、ピーマンが14個(87,140)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温24度、最高気温は27度でした。本日の太陽光発電の総発電量は3.06kwhでした。昨日の歩数計は11441歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。チェロのレッスンがあるので出かけました。本番前の最後のピアノ合わせでした。頑張るぞ!?帰宅後遅い昼食を食べました。大学の講義の準備をしました。前期最後の講義があるので出かけました。帰宅後遅い夕食を食べました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマト12個でした。大きさは3cmが5個、3.5cmが7個でした。今回はチェロの先生にあげました。トマトが90個(42,27)、ピーマンが14個(87,140)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温25度、最高気温は33度でした。本日の太陽光発電の総発電量は13.09kwhでした。昨日の歩数計は17025歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。コスモへの出張指導の日なのですぐに出かけました。帰宅後昼食を食べました。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。思うように弾けるようになりました。大学の課題の評価や提出状況の確認をしました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はありませんでした。トマトが78個(42,27)、ピーマンが14個(87,140)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温23度、最高気温は30度でした。本日の太陽光発電の総発電量は15.86kwhでした。昨日の歩数計は9376歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。アパートに寄りました。数学教室のおもちゃ箱の原稿の準備をしました。コスモでの教材の準備をしました。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。編集会議があるので出かけました。終了後数人で夕食がてら飲みました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが6個でした。大きさは、トマトは3cmが4個と3.5cmが2個でした。トマトが78個(42,27)、ピーマンが14個(87,140)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温21度、最高気温は29度でした。本日の太陽光発電の総発電量は16.74kwhでした。昨日の歩数計は11786歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。日曜日なので蚕糸の森公園から中のセントラルパークの方に行きました。水やりはしませんでした。数教協全国大会の準備をしました。やすらぎの森のブログの更新をしました。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。アパートの建て替えの設計で業者との打ち合わせをしました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが8個ときゅうりが1本でした。大きさは、トマトは3cmが4個と3.5cmが4個、きゅうりは27cmでした。今年のトマトは最高に美味しいです。ピーマンが14個(87,140)、トマトが72個(42,27)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが3本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温22度、最高気温は27度でした。本日の太陽光発電の総発電量は13.52kwhでした。昨日の歩数計は13962歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。数楽教室の日なので教室へ行きました。大学生に出した課題のファイルをダウンロードしました。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。本番まであと1週間です。いい感じになってきました。チェロ合奏の練習があるので出かけました。終了後何人かで夕食がてら飲みました。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが11個でした。大きさは、トマトは3cmが5個と3.5cmが7個でした。ピーマンが14個(87,140)、トマトが64個(42,27)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが2本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温23度、最高気温は32度でした。本日の太陽光発電の総発電量は16.85kwhでした。昨日の歩数計は13221歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。大学生に出した課題に評価をつけ、ネットに書き込みました。チェロの練習を1時間しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。金曜学習会があるのでゆうゆう高円寺東館に出かけました。帰宅後夕食を食べました。この所熟睡できず、体調が優れません。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが6個でした。大きさは、トマトは3cmが2個と3.5cmが4個でした。ピーマンが14個(87,140)、トマトが53個(42,27)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが2本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温24度、最高気温は33度でした。本日の太陽光発電の総発電量は14.99kwhでした。昨日の歩数計は14220歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に行きました。女房は区民健診に行きました。水やりはしませんでした。1週案振りにフィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。アパートに寄りました。大学生にだした課題に評価をつけ、ネットに書き込みました。チェロの練習を1時間半しました。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はトマトが13個、オクラが1本、枝豆が7個でした。大きさは、トマトは3cmと3.5cmが10個と4cmが2個、オクラはcmでした。トマトは小粒ですがとてもジューシーで美味しくすでに過去最高の収獲です。ピーマンが14個(87,140)、トマトが47個(42,27)、オクラが10本(79,37)、きゅうりが2本(44,35)、枝豆が7個(-,-)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温22度、最高気温は28度でした。本日の太陽光発電の総発電量は9.25kwhでした。昨日の歩数計は14971歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。アパートの建て替えの件で長男のお嫁さんが来て、話しをしました。充実した内容でよかったです。チェロのレッスンがあるので出かけました。ベートヴェンのチェロソナタ第4番の本格的なピアノ合わせでした。いくつか課題がありました。来週が最後の合わせなので修正していきたいでです。帰宅後遅い昼食を食べました。大学の講義の日なので出かけました。帰宅後遅い夕食を食べました。チェロの練習はできませんでした。練習している曲はベートヴェンのチェロソナタ第4番1・2楽章です。ベランダ菜園の様子です。2013年の苗はピーマン、なす、きゅうり、トマト、ゴーヤ、苺、オクラ、枝豆です。本日収獲はありませんでした。ピーマンが14個(87,140)、トマトが34個(42,27)、オクラが9本(79,37)、きゅうりが2本(44,35)、ゴーヤが0本(43,37)、なすは0本(30,52)、苺が0個(0,-)でした。()内の数字は2012年と2011年の収獲数です。最低気温22度、最高気温は29度でした。本日の太陽光発電の総発電量は13.78kwhでした。昨日の歩数計は12809歩でした。本日の我が家の線量計の値は0.05μSv/hでした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に女房と一緒に行きました。水やりはしませんでした。