呼吸を整え、瞑想に入ります。息を吸って吐き出しながら自分の体に意識を集中させます。生命のリズムに乗ってより深く内面に入っていくと自分の体と周囲の境界が消えていきます。生命電子太陽に出会います。その瞬間、私と自然が完全にひとつになり万物への無限の愛と責任感が溢れ出すのが感じられます。私にまた今日という1日が与えられたことを感謝し私に許されたこの生命を何のためにどのように使うか1日の計画を立てます。大自然に包まれて癒やされるヒーリングとリラクゼーションコメントは受け付けていません。週に一度希望の手紙をメールで受けとることができます。あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。人生を変えたいときに必要なのは環境や条件の変化ではなく「脳の変化」です。そのために必要なものは?自然がくれる贈り物。