長編デリートマン短編140字小説つれづれと。鳥取大山のメインコース、夏山登山コースを登ってきましたので詳細を紹介したいと思います。選んだジムはBONITO(ボニート)。実際に自分の体がどう変わっていくのかを、トレーニング内容と併せて紹介していきたいと思います。選んだジムはBONITO(ボニート)。実際に自分の体がどう変わっていくのかを、トレーニング内容と併せて紹介していきたいと思います。ダイエット今流行りのパーソナルトレーニングジムへ通うことになりましたので、その紹介をしたいと思います。聞いたことなかったのですが、ネットで調べて評判良さそうでした。趣味を中心に発信していきますが、小説、エッセイなども書きます。こちらでもうちょっと詳しく紹介してます。わいんだーずさかもと.com.。