何やらスマホを見て頭を抱える上田さん。日本語難しいあるねー。17.06.24(土)【GSA】パーソナルトレーニング(加圧0.5h):上田さん続きを読む2017.06.17たったひとつの、果実を容赦のない話をいくつも披露されて唸り、高まったベンチプレスの負荷をきっちりやっつけたその後に。17.06.17(土)【GSA】パーソナルトレーニング(加圧0.5h):上田さん続きを読む2017.06.10承認欲求の健全な満たし方お会いして早々に上田さんに検分され言われる。早々に言われるとはなかなか。飯盛さんに“デカくなった”言われてきました!と報告すると、四肢と体幹近くの違いを言われる。四肢の筋肉が際立ってきた分がデカく見え、体幹に近い部分が絞れてきてるから小さく見える。おんもしろいよなぁ......“デカく”も“小さく”も見える、この変化。すると自分で恐れたような“餓鬼っぽさ”はないと見受けられる。生気溢れた野生っぽい人間に近付けてるかな?飯盛さんに言われた。「ちゃんとしたトレーナーについてると、違いますからね。格闘技練習と身体作りは、別々に考えて取り組まなきゃいけないんだ。上田さんに身体作りを教わりだしたのは、格闘技を始めてから半年は経っていた。今思うと、あんなにヒドい状態の身体で節操なしに練習しまくってたのは危なかった。ボロボロになり、身体について真面目に考える土壌が出来て、上田さんの教えが凄い勢いで染みこんだのだが。“困らないと変われない”。“困ってる”と言いながら“変わらない”人はほんとは困ってないのでしょうね、というお話。