TOPナタデココ「ナタデココ」タグの記事一覧ナタデココは発酵食品で便秘解消効果がある!2015年11月27日ナタデココ(ずいぶん前に大流行しましたね)って発酵食品だってご存知でしたか?実は便秘解消効果にも優れた食材なんです。ナタデココの原材料や作り方、便秘の改善におすすめの理由等についてご紹介します。摂取する乳酸菌の効果を高めて腸内フローラを改善する5つのポイントをご紹介します。便秘を解消したい!管理人のマキコです。アラフォーの頃から便秘に悩むようになりました。お腹スッキリ!を目指してます。アンチエイジングに腸の健康は大事ですよね。あきらめずに便秘解消目指して頑張ります!Twitterブログパーツおすすめリンク管理人の運営するサイトです。便秘の解消など、お腹の健康の参考にして頂ければ幸いです。Reserved.このページの先頭へ。