SOLMA(ソルマ)Class養生アロマAromaDetox子宮セラピーSalonContactBlogコーヒーはアロマで薬草茶!?こんばんは。今日から私はもうすぐ寝ます。早寝早起きの人になりたい!との思いです。その前にこれを書いてから。この季節の間だけでも朝の爽やかな時間からサクサクいろいろ済ませて夜はまったりして寝てみよう作戦です!!今日はコーヒーについてのおもしろい文献みつけたのでちょっと。私もコーヒー好き!それも実は少しミルクを入れて飲む派です。カフェオレ派♡でもカフェインがね、とちょこっと後ろめたい?それが問題ないね!なんでも過ぎるとよくないけど、ホッとするあの香り(アロマ)には神経を落ち着かせる作用があるのです。コーヒーはれっきとした薬草茶です!1000年以上の歴史をもつのです。カフェインVS自然派からノンカフェインの「薬草茶はハーブ」が主流になって(カフェインを含有するものは除かれました)なんだか悪者扱いに。カフェインも有効成分の一つです。マテ、カカオなどの植物にも含まれていて疲労回復、喘息の治療などにも使われてきたのです。「天然の植物をお湯で煎じて、穏やかな効能をもたらす飲み物」が薬草茶というものなら、コーヒーはアカネ科の薬草茶!アロマのエッセンシャルオイルにもコーヒーフラワー、コーヒー(実)のオイルがあります。抗うつ、中枢神経系を癒し、呼吸器の不調にも使います。