先週は、病院の通院日でした。66kgを記録してから半年たった今回の体重は62kgでした。実は会社の隣の席のSさんは半年で体重90kgから10kg減達成したというからすごい!って思いました。閉経後の女性では一般に上昇します。肝細胞に含まれる酵素であるAST(GOT)、ALT(GPT)など他の肝機能検査は正常だったので今回だけALPが高値だったかもしれません。HbA1c血糖値は横ばいながら2ポイント減でした。概ね血液検査の結果問題はなかったようです。防風通聖散はダイエット性の便秘に効果あり押しのアイドルとのツーショのためダイエットをしていた長女は目的を達成したので、ダイエットは完了したらしい。長女いわく、ダイエットを止めて晩御飯を食べるようになったら便秘が治ったそうです。若いと防風通聖散の効果が手にとるように分かってうらやましかったです。ほんと長女はキレイに痩せました。防風通聖散を使ってないダイエット(真ん中)から防風通聖散を使ったダイエット(右)の脚痩せがハンパないです。長女から「ママはもっとストイックになってダイエットに取り組まなくちゃダメ」って言われてしまいました。夜は炭水化物は一切摂らない。夜は8時以降は絶対食べない水分は水だけ甘いものには絶対手をださないだそうです。炭水化物は必ず3食摂ってくださいねと釘さされたしね。そこで、私用にアレンジして60kg減を来月の通院日までに達成したいなぁ。「脚相変わらず太いなぁ」ですって。前日のツーショで脚の太さに気になったから移動の夜行バスの中でたっぷり脚のマッサージをしたそうです。脚マッサージあなどれないですね!↓自己マッサージに自信がなければプロにまかせるのもありですよね。モデル達の脚を作ったコースです。目標!次回通院日に60kgを切るぞ!❤お読みいただきありがとうございますランキングに参加してます。デトックス励みになるのでクリックお願いします。❤クリックお願いします。よかったらコチラもお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。