自分に自信が持てない時に自己肯定するコツ自分に自信が持てない時に自己肯定するコツ褒められても、相手の言葉を素直に受け止められなかったり、過剰に謙虚に振舞ったりして、みずから恋の妨げを作ってしまう人がいます。好きな人との距離が縮んでも、必要以上に最悪の展開を想定して動けない、相手を素直に受け入れられない......という状態に陥ってしまうのです。沙木貴咲2016.10.19自分を守りすぎてない?自信がないのは、自己肯定感が低いということです。理由は様々あるでしょうが、自らを過小評価していて、自慢するべきところも「いやいや、私なんて......」と否定してしまいます。失敗や突然の変化に対する恐れが強く、転ばぬ先の杖として自分を低く設定するというのもあるでしょう。失敗した時に「だって、私にはそもそも自信なんて、なかったし」と言い訳ができるように準備しておくのです。自信が持てない人は、自分を守るのが巧みだけれど、自身を守りすぎてもいるということ。失敗をするのは誰だって嫌ですが、失敗しなければ理解できないこと、気づけないこともたくさんあるので、そうした貴重なきっかけを自分から遠ざけていると考えれば、非常にもったいないといえます。得意な分野で人間関係を広める自分に自信が持てない人でも、必ず得意分野があります。自己肯定感が低い場合、いきなり上手に恋愛をしようとするより、段階を追って男性とうまく付き合えるようになった方が良いでしょう。子どもの頃にクラスで一番になったこと、趣味で続けていること、好きな世界など、努力が不必要でリラックスできる分野で、まず人間関係を広めてみるのです。初めは女性ばかりと一緒にいても構いません。目的は、自信を持つこと。興味や好みが同じ仲間から、たくさん褒められて、自分が自慢できる部分をしっかり自覚してください。これも読んでみる?男性に嫌われる“イライラ女”にならないための2大鉄則!ムリに価値観を変えようとしない自己啓発本などには、固定観念を捨てるとか、過去を忘れるなど書いてあるかもしれませんが、長年染み付いた価値観、考え方は簡単には消えません。そんなことがラクにできるなら、「自信が持てない」と悩む必要もないでしょう。ムリに価値観を変えたり、新しい挑戦をしたりするよりは、「今の自分を認めること」から始めたほうが建設的かと思います。偏ったって構いません。自身が遠慮しないでのびやかに振る舞える場所で、充実した日々を送ってみてください。彼氏がほしいからと、乗り気になれない婚活パーティーに行くよりは、気心の知れた趣味仲間と遊ぶ中で、友達の友達として男性を紹介されたほうが、スムーズに恋ができるはずです。大人の恋の足を引っ張っている原因3つ毎日を楽しむこと。それだけ!自身が持てない人の多くは、「自分がいるべき場所」を見失っているようです。それはとても寂しく、つまらない状態だといえます。自信は外から植えつけられるものではなく、自らが内側から作り出すもの。難しいことを深く考え込むことはありません。自分らしく振る舞える場所で、楽しく毎日を送ってみましょう。すれば、自然と自信が身につくはずです。恋愛と結婚を専門とするライター。占い師としても活動中。男性が8割という職場で何年も彼氏がいないまま仕事に明け暮れ、自らだめんずを自称できるほどの「恋下手」として、痛い経験を積み重ねてきました。そんな自分の実体験から得たノウハウを書き続けています。「結ばれるべき運命の人」は必ずいます。信じている方の背中を少しでも押すことができれば嬉しいです。元カレ元カノと復縁する方法12選とポイント5つ背の高い女性が好きな男性の心理~こんなところが魅力だと見てます!~「勘違いオフィスカジュアル」のNGアイテム5つ。本命彼女になるための対策あ、当たってる......。ENQUETES恋学アンケート【トイアンナ】職場恋愛、したことありますか?【トイアンナ】あなたは浮気を許しますか?【トイアンナ】未婚女性へ質問です。恋愛2020.01.17ブサイクでも女性にモテる男の特徴10個。モテる秘訣を知ろう!皆さんこんにちは、今回は「ブサイクでも女性にモテる男の特徴10個。意中の人に「生理的に無理」と思われてしまうことほど辛いことはありませんよね。そんな悲劇...占い・診断2020.01.14「大人の恋愛満喫度」チェック。おままごとみたいな恋愛はさよなら!恋愛スタイルは人それぞれ。付き合い方に正解はありません。男性が「本気で好き」と思った女性だけに話すこと男性は、女性が想像する以上に告白してくれません。最近、彼からのデートのお誘いはなくなり、...恋学コラム2015.09.16男性が本命女性にするキスはここが違う!好きになった人が実は遊び人だった。ハッピースーパーフードの秘密に迫る!海外セレブやダイエッターにも人気の「カカオ二ブ」はご存知ですか?カカオニブは美と健康に...PR編集部おすすめ2019.11.22「もう絶対に無理だ。諦めよう......。」担当美容師に無謀な片想いをした私が幸せになった方法とはLINE(ライン)の通知音がなると、がばっと起き上がり淡い期待を胸にスマホの通知画面を確認...PR編集部おすすめ2019.09.20復縁したいならやってはいけない行動5選また彼と一緒に東京タワーに行きたいな。初対面の人と話すってことだけでも体力を使うし、なんならその人と...PR編集部おすすめ2018.08.21【婚活の現実】婚活初心者が陥りやすい悩みとその対処法これから婚活を始めようと思っている女性の皆さん。イベントECサイト「街コンジャパン」の婚活パーティーカテゴリー内、58.0%のイベントが対象となります(2018年9月3日時点)会員登録はこちら。