カッテージチーズを好きなだけトッピング(ドレッシングは、レモン果汁、白ワインビネガー、エキストラバージンオリーブオイル、メープルシロップ、塩を適当に混ぜればOK!)ほうれん草はマグネシウムが豊富に含まれるため、ストレス緩和に効果的と言われているそうです。マグネシウムは筋肉の収縮を助けたり、代謝に貢献したり、精神を正常に維持するのに必要不可欠なのだとか。野菜を食べて心と体の健康を保ちましょうね。日本国内への配送に適用されます。当HPに掲載の文章画像その他一切の転用を禁ず。編集トップへ戻る閉じる。