HOMEchevron_right20代、30代、40代それぞれの妊活20代、30代、40代それぞれの妊活ここでは年代別の妊活への取り組み方についてお伝えしたいと思います。10代や20代前半に不規則な生活を送っていた方や不摂生していた方は、体内の細胞が良い状態と言えず、卵子の質が悪くなっている可能性があるので、特に卵質改善(体質改善)の緊急性が高くなります。一般的には35歳以降から体外受精の成功率が下がり、妊娠率・生産率の低下と流産率が増加するとされているため、若いころの不摂生に心当たりがある方は、早めに体外受精への挑戦も真剣に考える必要があります。以下で詳しく解説していきます。年代別妊活の違い<20代>妊娠率は年齢とともに大きく下がってきます。いった意味では20代の妊活は緊急性が低いと思われがちですが、生理周期に乱れがある方や生理痛がひどい方は、子宮や卵管、および卵巣やホルモンバランスに不妊の原因を抱えていることがあるので、早めに病院を受診した方が良いでしょう。不妊症の定義は「1年間夫婦生活を行っても妊娠しない場合」とされていますが、不安な場合は早めに病院を受診しましょう。大切なのは「病院選び」です。使用し適切なタイミング法を実践する・体質改善に取り組む年代別妊活の違い<30代>30代の方の妊活は20代の方よりも緊急性は高くなります。生理周期に乱れがある方や生理痛がひどい方はもちろんですが、体に不調がなくても、不妊症の定義を無視して妊活スタートから半年間で授からなければ病院を受診することをおすすめします。病院での検査を受けて、何か問題が見つかれば治療を受けましょう。体質改善に取り組むことも大切です。重要なのが「ステップアップ治療にとらわれないこと」です。タイミング法や人工授精に数年かけ、それから体外受精を受けるもなかなか良い結果がでず、不妊治療が長引いてしまうという方が多くいらっしゃいます。このような方は体外受精を早めに受けていれば、少ない回数でもっと早くに妊娠、出産できた可能性が高いのです。妊娠のチャンスを無駄なステップアップ治療でつぶさないように、必要性を感じたらなるべく早い段階で体外受精を受けることも検討しましょう。トから不妊専門クリニックを受診し必要な検査をすべて受けましょう。何か異常が見つかれば治療を受けてください。病院で行われる不妊治療で一番妊娠の確率が高いのが体外受精になります。体外受精を受けるのか受けないのかはパートナーとよく話し合い、受けるのであれば早めに体外受精を受けましょう。妊娠、出産という結果を求める上で最も重要なのが体質改善です。妊娠を意識した瞬間から体質改善を始めてください。体質改善をサポートしている様々な専門家を利用することもおすすめします。使用し適切なタイミング法を実践する体外受精には、検査ではわからない原因を回避する側面があります。時間的に限りのある40代では、体外受精は有効な選択肢です。不妊治療のやめ時について、いつまで続けるか話し合っておくことも妊活を円滑に行っていく上で大切です。自然妊娠が可能な方にとっては「不妊治療をやめる=妊娠をあきらめるではない」ということを理解しておきましょう。年齢的な妊活のはじめどき、やめどき病気などない健康な人でも私たちヒトの自然妊娠率は低く、妊娠の条件である排卵日に合わせて性交を行っても妊娠率は20~30%とされています。妊娠や出産はまだ先で良いと思っていても、望んだ時にすぐに妊娠できるものではなく、さらに身体の老化は待ってくれないのです。子どもが欲しいと思ったときには良い条件ではなくなっている場合もあるので、できるだけ妊娠しやすい身体の状態を保っておくことが重要とされています。妊娠しやすいというのは、子宮や卵巣などの生殖器の状態や、体温などに影響されます。これらはホルモンや自律神経によってコントロールされているので、両者のバランスが乱れると妊娠しにくい身体になってしまいます。晩婚化の現代では、結婚したときにはすでに妊娠しにくくなっている年齢や、体質、環境の方が多いともいえます。金銭的に厳しい」という現実に悩む人も少なくありません。その一方で「仕事のキャリアを積んでから結婚、出産」と考えて妊活を先延ばしにしてその結果、妊娠までに時間を要し、残念ながら妊娠にいたらないというケースもあります。実際、妊娠や出産を意識するのはどのようなときかを調べてみると1位「結婚をしたとき・結婚を意識したとき」62.7%2位「親戚や友人など身近な人の妊娠・出産を知ったとき」52.2%3位「誕生日など自分の年齢を意識したとき」47.6%4位「パートナーができたとき」43.0%また、妊活を始めた年齢を調べてみると28歳が一番多く、その前後3歳に過半数が集中しています。体質には個人差がありますが、いずれにしても妊娠・出産には年齢的な限界があります。結婚が遅くなるほど、妊娠を意識した体づくり、体質改善には時間がかかってしまいます。妊娠適齢期の女性であれば、たとえ今すぐの妊娠を望んでいないとしても、体質改善を意識した生活習慣の見直しはすぐにでも始めてください。不妊治療をやめることと妊活をやめることとは意味が異なります。不妊治療をやめることの意味は、病院での積極的な治療をやめることであり、妊活をやめることは、健康的な体質改善の習慣をやめることを意味します。よって、妊活=積極的な体質改善をやめる必要はないでしょう。妊活をやめたとしても、それまで実践してきた結果、手に入れた健康的な体、習慣、パートナーとの良好な関係等は残るので、妊活により失うものは何もないといえます。このことをしっかりと理解し、妊活に取り組んでいただけたら幸いです。大手門2丁目バス停から徒歩1分お知らせquery_builder2019.10.012019年10月14日(月)の祝日は、前日までにご予約いただけた場合は受付させていただきます。10月の休業日は6日、13日、20日、27日の日曜日となっております。query_builder2019.07.302019年、お盆期間は下記のような受付となります。以上、ご不便をおかけすることもあるかと思いますが、予めご了承ください。ココのホームページをリニューアルいたしました。妊活に役立つ様々な情報や、セルフケア方法なども掲載しているほか、LINEでのご相談もお受けできるようになりました。当院のご案内だけではなく、このホームページを読むだけでもあなたの妊娠率が上がるようにこれからも更新していきますので、ぜひご活用ください。