パーソナルジムジムのアイコンをクリックすると公式ページに飛びます!デブにゃんとパンサーくんのプライベートジム入門では、掲載希望のプライベートジムを募集しております。御社希望サイトからデブにゃんとパンサーくんのプライベートジム入門へリンクを設置していただくだけで、掲載料金は無料です。メールでご連絡ください。立川まとめプライベートジム選びのポイント自分に合うトレーニング方法、店舗の様子、パーソナルトレーナーとの相性を見極めるためにも、いくつかのプライベートジムの見学をして、自分に一番合ったプライベートジムを選ぶと良いでしょう。プライベートジムそれぞれの特徴やおすすめポイントを参考にしてください。●営業時間7:00-23:00●ライザップ(RIZAP)の特徴プライベートジムのパイオニアであり「結果にコミット」=、絶対痩せさせると言い切っているのはライザップだけです。ライザップのパーソナルトレーナーは毎月1000人の応募の中から3%しか採用されず、その3%が様々な研修やトレーニングを受け合格しなければ、トレーナーとしてデビュー出来ません。トレーナーの質も一流でありながら、トレーニングの内容も過去の膨大なデータを研究し科学的根拠に基づいて、個々にあったメニューを作成してくれます。言ってコース料金は高いです。他のプライベートジムでは決して得ることのできない安心、信頼があります。>>ライザップの詳細はこちら●こんな方におすすめ予算に余裕がある整った設備の中で質の良いトレーニングをしたい年齢や健康面で不安がある効率よく痩せたいライザップ公式サイトはこちらジム選びで迷っている方、絶対失敗したくない方は断然ライザップがおすすめです。その理由は、トレーニング期間終了後にあります。ライザップでは2か月後のさらにその先、どのような目標でどのようにトレーニングを継続していくかをサポートする「ボディマネジメントプラグラム」というものがあります。スゴイのがこれ!きついトレーニングで手に入れた体ですが、時間とともに体も気も緩んでくるもの。そんな体に、定期的にトレーナーから適切なメンテナンスを受けられるので安心です。ジム大手のライザップとしては、ジム終了者はいわば歩く広告となるので失敗やリバウンドは許されません。ホームページの体験者の方々の仕上りを見てもわかる通り、ライザップのジム終了者は筋肉のつき方がとてもキレイです。18:00)●リボーンマイセルフの特徴リボーンマイセルフは女性の為だけのプライベートジムです。トレーニングプログラムはゴリゴリの筋トレではなく、女性の体を意識して、ただ痩せる・筋肉をつけると言う事ではなく、美しボディラインになるようなメニューになっているのが特徴です。食事も一人ひとりに合わせて、プロテインに頼らない指導を受けられます。痩せるための知識や経験が豊富な女性トレーナーなので、ダイエット中の女性ならではの悩みや疑問にも、様々なアドバイスが受けられて安心です。無料カウンセリングだけでは不安な女性は、自分の目で一度確かめて、体験をしてから入会を決められるから安心です。21:00)●エクスリム(Xslim)の特徴エクスリムの特徴は、入会した方に「人生最後のダイエット」を実現してもらうためのプログラムを徹底しています。4ヶ月間のアフターフォローは業界初でありながら、大手ではまだエクスリムでしか実施されていません。エクスリムではアルバイトスタッフを置かずパーソナルトレーナーも全て社員、トレーニング開始から30日経過前には「トレーニング継続の意思確認」を行っており指導や金銭面でとても信頼できます。全室にWebカメラが設置されているので安心してトレーニングに集中出来ます。徒歩1分(デッキで直結)特徴ジム・スタジオ・プール・ゴルフレンジ・スカッシュコート・風呂・サウナ・エステを備えた総合型スポーツクラブです。パーソナルトレーニングは、ダイエットしたい、姿勢を改善したい、スポーツを強化したいなど、さまざまな要望に応えてくれます。カウンセリングで方向性をチェック→最適なプログラムを作成→フィードバックで変化を確認、この3つのサイクルを繰り返して理想の身体を作っていきます。総合型ジムの利点を活かしてヨガなどのスタジオレッスンを取り入れたり、気分転換にゴルフをしたりできます。キッズスクールがあるので家族で通うこともできますよ。格闘家がインストラクターをしています。格闘ファンにとっては夢のようなジムですね。したスペースにサンドバッグやウエイト機器、トレッドミル、エアロバイクを完備しています。格闘技エッセンスを取り入れた楽しいトレーニングを受けられます。個室はありませんので一人で集中したい人ではなく、人とも交流しながらオープンにトレーニングしたい人向きです。家族で通うのもいいですね。男女別の更衣室とシャワー、個室サウナがあり、明るく清潔です。リングのあるハードな雰囲気を求める人には物足りないかもしれません。特徴キックボクシング・総合格闘技・ブラジリアン柔術をメインとしたジムです。明るいお洒落なジムと真逆な、リングがあるハードな格闘技ジムです。個室は無く、そこかしこで老若男女が格闘が繰り広げているオープンスペースでのレッスンです。格闘技好きにはたまらないですね。行いますので、格闘技でダイエットするわけではないようです。格闘技は別途各種クラスに参加しましょう。キッズクラスもあるので家族で通うこともできますね。黒を基調とした近未来的な内装、最新機器を備えた6つの完全個室で人目を気にすることなくマンツーマン指導を受けることができます。男女別のロッカールーム、それぞれにシャワールームが2つあります。ウェアなどをレンタルできるので手ぶらで通うことができます。本格的なトレーニングをしたことがない人にも、楽しい効果の高いトレーニングと、ライフスタイルに合わせた貴方だけの食事アドバイスを提供します。個室を50分単位でレンタルすることができますので、自分のペースでトレーニングをすることもできます。特徴オンザショアのホットヨガは溶岩浴です。大量の汗をかくことで体内の老廃物や毒素を排出します。マイナスイオンを吸収することで、美肌効果も望めます。岩盤浴の後は、ヨガ・ピラティス・ボディメイキング・姿勢改善・パーソナルケア・マッサージ・アロマオイルマッサージなど、一人一人に合わせたプログラム。女性専用ではないので男性もヨガでインナーマッスルを鍛えて柔軟な身体を作りましょう。加圧トレーニングとは、専用の加圧ベルトを腕と脚の付根に巻き適正な圧力を加えた状態で行うトレーニングです。適正な圧を加える事で適度に血流が制限され、軽い負荷のトレーニングでも重い負荷同様の効果があがり、関節にかかる負担が少なく怪我のリスクが少ないという利点があります。血行が促進されて肩こり・冷え・むくみが完全され、美肌・美髪効果も期待できます。重くない運動で美容効果まで得られる、女性や高齢者にやさしいダイエットです。日常の姿勢や体の使い方、食事のアドバイスも受けられます。遺伝子分析サービスで一人一人に合ったトレーニングと食事メニューを作ってくれます。「正しい今の自分」を知ってみませんか。Reserved.このページの先頭へ。