!?2017年9月28日フルーツグラノーラ「健康に良い」ということで秘かなブームとなり、ここ近年いろいろな種類のものが発売されている「フルーツグラノーラ」。ここでは、オールブランの食べ方とその効果について書いていきます。フルーツグラノーラ栄養価がとても高く、ダイエット中の方や健康を意識している方に大人気のオートミールですが、そのまま食べると美味しくないですよね。続きを読む【フルーツグラノーラの効果】便秘解消で健康的!!痩せることも!?2015年8月14日フルーツグラノーラ便秘解消に効果があると言われるフルーツグラノーラが注目を集めています。その最たるゆえんは、フルーツグラノーラに含まれる食物繊維によるものです。続きを読む【フルーツグラノーラの副作用?】糖質が多くて糖尿病の危険が!?栄養バランスに注意!!2015年8月12日フルーツグラノーラ健康に良いと注目されているフルーツグラノーラ。『フルーツたっぷり』『食物繊維が豊富』などの言葉を見るととっても健康に良さそうな食品と思われがちですよね。ニキビなど肌トラブルの原因の一つとして、便秘など胃腸の働きが鈍っていることもあげられます。続きを読むフルーツグラノーラを食べ過ぎるとおならが出て下痢になる?2015年8月9日フルーツグラノーラ年々人気が高まっている「フルーツグラノーラ」。おいしい上に栄養価も高い、まさに栄養補給にはもってこいの食品ではあるのですが、その一方で、食べ過ぎて健康を損ねてしまう方も出ているのだとか。続きを読むPV数ランキング当帰芍薬散の副作用がヤバイ!?太る効果があるって本当!?漢方の中でも、女性の月経トラブルや不妊治療に効果があると言われている「当帰芍薬散」。その当帰芍薬散、効果はもちろんあるのですが、その一方で「副作用が...デーツの食べ過ぎは要注意!?効果と正しい摂取量のおさらい!!健康志向が高まっている昨今、女性のダイエットや健康促進を助けてくれる食べ物として、いわゆる「スーパーフード」と呼ばれる食べ物が注目されています。...【ラカントの安全性と危険性まとめ】糖尿病のリスクがあるって本当!?ダイエットに取り組む方や糖尿病を患っている方の間で、「砂糖の代わりになる甘味料」として注目を浴びている「ラカント」。エナジードリンクとして...オレンジジュースの効能がヤバイ!!飲み過ぎないように注意する理由とは!?大好きな方も多い「オレンジジュース」。「甘いものが好き!」とい...激強打破の効果がヤバイ!?効き目よりも副作用がもっとヤバイ!?目覚めと活力を与えてくれる「眠眠打破」シリーズ。その眠眠打破シリーズから、昨年2015年に「激強打破」という、ネーミングからしてかなり効果がありそう...葛根湯はのどの痛みや咳に効果的って本当!?風邪の症状にオススメな理由は?風邪の症状に効果的だと言われている「葛根湯」。葛根湯は漢方の一種で、副作用が少ないことで知られているため、風邪を引いた時に服用する方も多いのではない...葛根湯に副作用があるって噂は本当!?下痢と眠気がある場合も!?「副作用の心配がほとんどない」ということで有名な「葛根湯」。