禁煙に成功すると、その後1〜2年で心筋梗塞のリスクが、禁煙前の2/3まで下がるといわれています。脳卒中、がんなども禁煙してからの年数が長くなればなるほど危険性が減りますので、ぜひ禁煙をしましょうね。「ついタバコを吸ってしまったぁ」と落ち込む必要はありません。挑戦すればいいんです。豆腐には「木綿」と「絹」があります。2017早朝の寒さに気をつけよう寒くなると、血管が収縮しやすくなります。BLOGは、歯科だけにこだわらず健康に関する情報を発信していきます。歯科だけというスタンスではなく、あらゆる健康に関するニュースを見ることで広い見地に立ちあらためて歯科を見つめていきたいと思います。