はずれていきたい自分、同じくならないようにする自分をなんとかしようとする自分。自分に問いかけること。読むうちに合わせるうちに、優しい気持ちになる。共に感じること、表現すること。今日受けとったことです。コントロールしようとする自分を手放す感覚が(少しだけですが)体感できた瞬間があり、その時の感じと、出た声が、ああ、こういう声で話したかったと思えたのが、今回のWSでの最大の収穫でした。◎インプロのWSに参加したことがあり、それが楽しかったのですが、今回はそれを上回る面白さでした。ありがとうございました。◎お経の朗読から声が出るようになりました。ありがとうございました。◎いつも自由でいたいと思いながらも、大人としての役割の演じ続けるうちに、どこかで自分らしくないと考えてしまう今日この頃、とても「自由」な自分にかえることが出来ました。ありがとうございました。コミュニケーション、マインドフルネス、音楽瞑想、そして武術・韓氏意拳をとおして長年つちかってきたノウハウを統合させた、集大成ともいうべきワークを、この年末に連続で開催します。上司が尊敬できない人だとつらい?仕事をつづける上で、上司が尊敬できない人だとつらい、という人がいます。上司が尊敬できようができまいが、仕事をする上ではなんの支障も感じない」という人もいます。あなたが後者だったら、この記事はスキップしていいでしょう。前者の場合、一見「尊敬のニーズ」があるように見えます。だれかを尊敬したい、尊敬に値する人がまわりにいてほしい、というニーズです。これはニーズではありません。ニーズはよく「手段」と取り違えられます。ニーズは「ある手段」によって満たすことができますが、その手段そのものをニーズだと思ってしまうことがよくあります。「お金」という手段があります。パワフルな手段なので、いろいろなニーズを満たすことに使えますが、お金そのものはニーズではありません。お金はあくまで、なにかのニーズを満たすための手段なのです。「尊敬のニーズ」というのも、ニーズだと思っていますが、なにかのニーズを満たすための手段です。だれかを尊敬することによって、あるいは尊敬できる人が自分のまわりにいることによって、どんなニーズを満たそうとしているのか、どんなニーズが満たされるのかを見てみる必要があります。上司が尊敬できる人だと、なにか刺激を受けるのでしょうか。インスパイアされますか?尊敬できる上司の存在に触発されて、あなたも存分に能力を発揮したり、発見があったり、もあるいは成長したりできますか?もしそうだとしたら、上司にかぎらず、尊敬できる人がまわりにいることであなたのニーズは満たされるかもしれませんね。そのことを「尊敬できる人」がまわりにいることで満たそうとしているわけです。いずれにしても、そういう場合、上司にしろそうでないにしろ、あなたが心から尊敬できる人が職場にいないとしたら、ちょっと残念な感じになるかもしれませんね。◎カフェ・オハナ(三軒茶屋)で共感的コミュニケーション(12.5)恒例の三軒茶屋〈カフェ・オハナ〉での共感的コミュニケーション・ワークショップ。朗読と音楽のミニライブ付き。参加費1,000円+ワンオーダー。年末に自分とつながる五日間連続講座(単発参加可)ドナルド・トランプの合衆国大統領就任が決まり、TPPの行方も不透明になってきた2016年末、この不安定で行き詰った時代を乗りきるためには、自分とつながり、見失わず、安定しながら、あなた本来の活力を発揮できることが必要になっています。コミュニケーション、マインドフルネス、音楽瞑想、そして武術・韓氏意拳をとおして長年つちかってきたノウハウを統合させた、集大成ともいうべきワークを、この年末に連続で開催します。連続講座なので通して参加することをおすすめしますが、都合があわない方は単発や抜けがあってもそれなりの学びと気づきがあることと思います。疑問点、気になる点などあれば、遠慮なくおたずねください。参加申し込みをされた方に詳細をお知らせします。選べます)※お申し込みはこちら。メッセージ欄に「自分とつながる○日め」とお書きください。※ファシリテーターはピアニストで小説家の水城ゆうです。猫アレルギーの方はご注意ください。〈クロッキーF美術館〉にて、現代朗読と共感的コミュニケーションのワークショップを開催しました。声を出す、なにかを無心に読むという行為から、自分の身体のありように気づき、いきいきした表現へと進行していくプロセスを楽しんでいただきました。当日の進行役は水城ゆうでした。ご参加いただいたみなさん、お疲れ様でした。