最低気温1、最高気温は6度でした。本日の太陽光発電の総発電量は6.89kwhでした。(ウォーキング)は休みました。昨日の歩数計は9359歩でした。ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。朝食は食べませんでした。女房と一緒に整体へ行きました。腱鞘炎の治療をしてもらいました。続けて治療をしてもらうことにし、来週も行くことにしました。帰宅後昼食を食べました。疲れたので昼寝をしました。今年になって初めてお酒を飲みませんでした。チェロの練習は休みました。ベランダ菜園今年は終わりです。昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。