北の大地に暮らすシングルマザーがふたりの子どもとの生活と仕事、お金、子どもの教育などの情報を公開しています。lifelog3月といえば、卒業・入学シーズンですね。わが家も長男が卒園・新入学。ところが、長女の卒園式などに準備したのスーツを着てみようとしたところ、着れはするけれど・・・ちょいとキツイ。お腹まわりとか(汗)長女の時から3年が経っています。堕落した体型になってしまったんだなぁ・・・と凹みました。30代後半にもなると、だんだん予想外の脂肪がつくし、さらに痩せにくい。若かりし頃はわりとシュッとした体型だったんですけれどね。今じゃちょっとした『なすび体型』に...悲しすぎる。愚痴っても仕方がないので、新しいスーツを買うことにしたのですが、ふと、これって実は余計な出費だよね?、と。日頃から体型を維持できるように努力していれば、新しいものは買わずにすみます。考えると、日々体型を維持することが一番コスパがいいんだなぁ、と思います。セレモニー用のスーツって、使用頻度はそう多くありませんよね。今持っているものも、着たのは長女の卒園・新入学と長男の入園の3回だけ。デザインも長く着られるものを選んだので、本当はまだまだ着られるはず。日頃、定期的に固定費の見直しをしたり、できるだけ無駄な出費がないように気を付けてはいるのに、こんなところで大きな出費をしなくてはいけないなんて・・・と目が覚めました。ダイエットをしよう、と。北海道の冬はジョギングやウォーキングをするなど、運動系のダイエットは不向きです。運動をするためにジムに行くのも、健康的ですがお金がかかりますし、ちょっともったいない気もします。わたしの場合は、とりあえず『お腹まわりが痩せればなんとかなる』というスタンスなので、まずは食事の見直しでしのぐことにしました。過去にグリーンスムージーの食事置き換えでガッツリ痩せた経験があるので、今回もその方法でダイエットを開始することに。私はこの粉末スムージー+りんごジュースのミックスにしています。平日のランチは大学(職場)の学食で食べているので、これだけメニューはフリー。スムージーと野菜系のおかずのみ(炭水化物抜き)。炭水化物太りしやすい体質なので、炭水化物の摂取をランチのみにしたところ、テキメンに効果があがりました。ダイエット開始から10日程度で2キロ減です。お腹周りの状況は劇的に変化しました。なすび体型だったものが、ちゃんとくびれができてきた!(どれだけ太っていたんでしょうね・・・トホホ)この調子でいくと、何とか卒園式と入学式には間に合いそうです。入学式が終わっても、今度は3年後に再び長女の小学校の卒業式と中学校の入学式があります。日頃から気を付けて、体型維持したいですね。何かと物入りな時期に新しいスーツを買わなくて済みそうなので、ホッとしています。06:0030代後半になって、つくづく『体型維持』が一番コスパが良いと実感したことTweet関連記事2018-01-08あっという間に2018年。先週の仕事初めでエンジンがまだかかっていないエチカです。今...2017-03-22繁忙期につき、やや白目で全力疾走中。大学の春と言えば、卒業と入学だけではありません。『繁忙期』...2017-03-16卒園式ミッション完了!久々に長男とふたりでランチデートをしてきました。春なのに、北海道はまだまだ寒いですよ。卒業シーズンなのに、...2017-02-082017年度の保育園結果が発表。都内の保活は相変わらずの激戦とか。先日、2017年度の認可保育園の申込み結果が出たそうで。数年前に別居を経て離婚し、年金分割や養育費の公正証書作成を経験お越しいただきありがとうございます。北の大地に住むシングルマザーが、別居・離婚後の生活や子供の教育などについて、役に立つ情報やどうでもいい情報を発信しています。サイト内にコメント欄を設置していますが、管理人の承認制です。いただいたコメントについては都度、こちらで確認をしますが、一切公開することはありません。便宜上、サイト内にメールフォーム等を設置していませんので、コメント欄を管理人への私信としてご利用ください。ENTRY2018-01-08あっという間に2018年。今年もよろしくおねがいします☆2017-11-03秋のお出かけ☆ドレモルタオの至福♪2017-10-30美容目的で医療用の保湿剤”ヒルドイド"を使っている人がいるとは知りませんでした。マジですか?2017-10-25すっかりのご無沙汰です。2017-05-08長男の思わぬ一言でキュン死にしそうだった件。(6)検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。