最低気温-1、最高気温は8度でした。本日の太陽光発電の総発電量は10.99kwhでした。(ウォーキング)は女房と一緒に行きました。愛犬は寒いのでしばらく休みです。昨日の歩数計は13312歩でした。ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。女房と一緒にフィットネスクラブTIPNESSに行きました。女房はカーブスに行っているので、私が入会するためです。終わるかと思ったら随分時間がかかりました。ウエア-等も購入しました。遅くなったので昼食を食べることにしました。女房が回転寿司で食べたいというので行きました。センターの方から電話があり、昨日もとてもよかったようで、来週も来たいとのことでした。母親も来て相談をしたいとのことでした。チェロの練習を1時間少しました。ベランダ菜園今年は終わりです。昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。