治療もステップアップも気が進まない・・・。思っていても中々進まないものですが、とにかく妊活セミナーに参加し、その後カウンセリングを受けて、小さいころからのトラウマや、うまくいかなかうさせる原因であるストレスについてもメンタルトレーニングに取り組んできて妊娠されました。おめでとうございます。自分の事とお母さんは同一視しますよね。価値があるんだって思えて自己肯定感が育ちますよね。自己肯定感が低い事は、不安やうつよりも最悪だと言われています。自己肯定感が低いと、無意識にそれに見合った行動をとってしまうから。それは良くないと分かっていても、物事を台無しにしてしまうような事をついついやってしまう傾向が高まります。自己肯定感が低いと免疫バランスも崩れてしまい、着床環境に影響がでてきます。妊娠って免疫バランスがかなり重要視されていて、そのバランスを保てないことも妊娠できない原因になってしまいます。自分の良いところを見つけられないというのがカウンセリングの中で浮かび上がった始めの課題でした。母親との関係の部分を慈愛の瞑想にも取り組みながら改善していきました。自分自身に描いている自己イメージを高めたり、卵巣や子宮へのボディースキャン瞑想をもとに慈しみ感謝するイメージを持つようにもしてもらっていきました。良いイメージへの転換を行っていきました。今まで自分の体に感謝するってなかなかしてこない、どちらかというと、ダメ出しの方が多くなってしまっているかもしれません。感謝されると細胞もとても元気を取り戻せますよね。妊娠しやすくなる基本である、食事と運動とメンタルとを改善しての自然妊娠です。卵巣腫瘍があった、橋本病があった、不妊治療でもうまくいかなかった、40代間近でも本当はもっともっとうまくいきます。自分自身が持っている妊娠力は変わります。メンタルが変わると前向きな行動が増えますよね。全面的でトータル的なケアを行っています。NPO法人日本不妊カウンセリング学会所属。病院や企業にて心と体の健康管理に12年従事した後、自然妊娠カウンセラーとしてパーソナルカウンセリングを行う。・プレママ産み分け男の子女の子つらい・離婚・浮気・諦める・やめる妊娠された方々も読んだ「妊娠するための教科書」を無料プレゼント。喜ばれたメルマガです。メルマガ登録はこちらから妊活セミナー・カウンセリング・その他ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。繋がりにくい場合がございます。繋がりにくい場合はメールでお問い合わせください。当サイトは医療専門職が監修・運営しています。