基礎バレリーナ向けワークショップを開催バレエをもっと楽しく、上達するには?バレエメイトさんとのコラボで【柔道整復師が教える】[からだのしくみ]大人バレリーナさん編こちらを開催しました!!バレエメイトさんのHPhttps://ballet00mate.themedia.jp/3つのテーマについてお話しました。■なんで先生に言われたことが出来ないの?■使いたい筋肉を意識したい!■関節は大人からでも柔らかくなる?実技も交えての約1時間半でしたがあっという間で、質問も多くいただきましたが答えきれなかったのが残念です。良かったら読んでみてください。●具体的に自分に必要な方法を知りたいそういった皆様のお悩みや疑問を解決します。気軽にご相談ください。最後までお読みいただきありがとうございました。覚えていただきたいです。左のもも裏からふくらはぎまでが張って伸ばすと痛い。その患者様に色々聞いてみるとハーフからフルのマラソンをたまにするようで、そのために体幹トレーニングをジムで習っているとのことでした。左側だけがふら...痛い!強いリンパケアって本当に効果あるの?患者さんからの素朴な疑問をいただきましたので、今回はタイトルのまんまのテーマです。