ダイエット:体重68.2kg(17/11/02)→67,0kg(17/12/25)と緩やかに減少。今回、新たに試みていること。(BLOG)弁護士水谷真実ダイエット:体重68.2kg(17/11/02)→67,0kg(17/12/25)と緩やかに減少。今回、新たに試みていること。平成29年12月25日(月)ダイエット:体重68.2kg(17/11/02)→67,0kg(17/12/25)と緩やかに減少。今回、新たに試みていること。弁護士水谷真実-シェア-ツイート-ブックマーク-Feedly-フィード緩やかに体重が減少ダイエット中です。飲み会とかあって飲んだり食べたりしたときは、一時的に体重が増えます。次の日は軽めにしたりと、ダイエットを意識し、体重があまり減らないけど、でも増えないように意識しています。前回、11月2日のときに書いたことは、変わらずに実践しています。今回、新たに試みていること前回から新たに試みたこととして、ご飯をあまり食べないように心がけています。ご飯を沢山食べると、体重が減らないので、普通の量にして、時々、ご飯を茶碗半分ぐらいにしたり全く食べないようにしたりしています。すると、ちょっとずつですが体重が減ってきました。体重の減りが緩やかになったけど、諦めないで、地道に減らしていきたいと思います。name=””]年末年始に、寝正月となって太ってしまい、ダイエットを諦めたりしないように気をつけます。[/speech_bubble]一緒に読みたいダイエット:体重71.5kg(17/10/17)→68,2kg(17/11/02)となり、順調です。...悩まれているなら〜ご連絡下さい(初回無料)悩みや不安を抱えているならば、まずご連絡ください。住む方々の事件、外国人の事件。ブログは主に仕事、その他気の向くままに。ご相談いただいたことは、一生懸命対応します。アフターフォローにも力を入れています。来所が難しい方のために出張相談を承ります。悩んだら、思い切ってお問い合わせ・ご相談ください。詳しいプロフィールはこちら。イラストを描いていただきましたご依頼者だった方がイラストなどの制作をされているので、私の似顔絵の制作を依頼して描いてもらいました。明るくて優しくて感じが良い方なので、描いて欲しいと思ってお願いした次第です。2017/07/26弁護士水谷真実すっかり忘れていたところ「一万円選書」の当選メールが届きました読書をすることが好きな弁護士の水谷真実(@41bengo)です。去年、プロフェッショナル仕事の流儀で、一万円選書という取り組みをしている本屋さん(いわた書店)の番組を見ました。いわた書店から、本が届きました。