怪我で身にしみるヒザのありがたさ。ひろつそゑまき:ココロとカラダのハイパーメンテ腰にやさしいシンプルライフをめざして(めざせてない......)ひろつそゑまき:ココロとカラダのハイパーメンテホームサイトマッププロフィールお問い合わせ怪我で身にしみるヒザのありがたさ。2018.07.21「海の日」の雨上がりの午後、アスファルトの上に流れ込んだ泥土に自転車を乗り上げてしまいました。まともに受け身をとることができず、右足親指、右ヒザ、左手親指付け根に傷をおって出血。悪天候の天気予報が外れて、日が差したのがよほど嬉しかったのか、気持ちがうわずって油断してしまいましたね。事故直後よりは回復したものの、数日たった現時点でも、歩くのにも右脚を引きずる状態でヒザの痛みがまだ取れず。怪我をしたことにより、改めてヒザを頻繁に使っていたのが実感できました。普段、床の上に座って生活していることが多いため、なにかあるたびに起き上がる回数も多くなります。そのときの姿勢は片ヒザ立てて起き上がる感じ。一度、無意識にケガをしているほうのヒザを使って立ち上がったために、激痛で悶絶してしまいました。朝の習慣で祝詞を上げたり、慈悲の瞑想をしたりしたときに、正座や坐禅で座るのですが、ヒザを曲げるのがきつい。痛くて無理なので、仕方がなくいつもと変えて立ったままや椅子に座った状態ですることに。不便になって気付く、ヒザのありがたさよ。こんなに毎日、役に立ってくれていたとは。ヒザだけでなく、他のカラダの部位もそうなんだろうけどね。気をつけるのは腰だけじゃないのだ。明日(2018.7.22)の千歳基地航空祭を見に行って歩きまわる予定を断念した記録。(泣)747の政府専用機、生で見たかった......。一ヶ月以上経っていますが、いまだに余震が起きています。有珠山系や十勝岳系の噴火型は別として、日高沖や釧路沖など北海道では時々プレートが絡む地震が起こっているのですが、余震がこんなに長いのは初めての経験です。走る馬を間近で見るために札幌競馬場へ向かいました。アニメ『ウマ娘プリティーダービー』の視聴で、私が実際に目の前で競馬を見たことが無いのに気づき、機会を見て行ってきました。JRA札幌競馬場です。2018年の第一回札幌競馬は7月28日から8月12日までの土曜日と日曜日に開催。家が門徒なんで、親鸞聖人について学びはじめると......。タイトル通りの理由なんですが、ウチは真宗大谷派。いえ、あまり今まで関心がなかったんですよ。どちらかといえば、原始仏教よりというか禅系の仏教にシンプルさを感じてそちらのほうに興味を持っていました。今年の夏は15年ぶりに火星大接近中です@20182018年の札幌の初夏は梅雨前線がいつもより北上したり、温帯低気圧化した台風の影響だったりで天気にあまり恵まれていないようです。そんな曇った空の多いなか、早起き習慣のかいがあってか、運良く晴れた夜明け前の南の空に赤く輝く星に気付くことが...雑記ワイヤレスヘッドホンをPC生活に取り入れる快適さよ。シンプリストにしろ、ミニマリストにしろ、単純にモノを減らすことを目的とした結果、かえって生活を不便にしてしまうケースもあります。以前、机や椅子を無くして広くなった部屋を喜んでいる人を雑誌の記事か何かで読んだけれど、床であぐらをかいての生...雑記さっぽろ文庫:電子化で読めて札幌の歴史把握におすすめ。『さっぽろ文庫』という札幌地域叢書があります。全100巻に渡ってまとめたものです。ひろつそゑまき:ココロとカラダのハイパーメンテ.メニューホームサイトマッププロフィールお問い合わせホーム検索トップサイドバースポンサーリンクカテゴリーポタリング&トレッキング63手稲区内1アニメ・コミックなど18ゑまき2健康57腰痛関連20痔っ体験9雑記78シンプルライフ12読後感想22WordPress1。