2018年10月29日スポンサーリンク糖質制限をしていると、食べたいものに糖質が多く含まれていて、なかなか好きな料理が食べられないことがあります。餃子!餃子は、あまり知られていませんが、餃子の皮に糖質が多く含まれています。そのため、糖質制限をしている間はあまり食べないほうが良いですよね。2015(7訂)で調べてみると、餃子の皮100gあたり、通常54.8g糖質が含まれています。゚Д゚)!!これを1枚あたりにしてみると約2.~3gの糖質が含まれているのです。゚Д゚)意外と多いんですよね。これを3個も5個も食べてしまうと、15~25gとなり、これだけで糖質を多く摂取してしまいます。スーパー糖質制限をしている方はアウトですよね。このように、糖質制限中は餃子は難しいです。嬉しいことに井辻食産株式会社から糖質40%OFFぎょうざの皮が発売されました。40%OFFAmazonにも楽天市場にも取り扱いがあります。Amazon楽天市場ぎょうざの皮1枚あたり約1gなのでかなり糖質が抑えられています。業務用ということで量が多いです(;^ω^)こういうときは、冷凍保存しておきましょう。餃子を作ったり、ワンタンにもできるので、あると便利です。【2019年5月最新】低糖質カップ麺一覧表2019年になり、糖質制限も様々な方法でできるようになりました。美味しいモノに魅了され、10kg太る。2017年9月から糖質制限ダイエットを始めて、8kg減量!現在もなお糖質制限中。美味しいモノに魅了され、10kg太る。2017年9月から糖質制限ダイエットを始めて、8kg減量!現在もなお糖質制限中。