2020-01-07TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする今現在、イライラしている。こどもにイライラしている。泣いている理由がわからない。いや、たぶん眠たいんだと思うだけど、寝たくなくて自分と戦っているっぽいいやいや、眠いときは寝たらいいのだよ、と思うのだけど。こちらもわけがわからないのでイライラしてしまう寝てくれたらあれもこれもできるし・・・なんて考えてしまうなんとか寝かしつけたものの、10分くらい寝たところで突然むくっと顔を上げ、またグズグズ。体調が悪い?・・・わけでもなくもう、母さんお手上げよいつものこととはいえ。「イライラしたら負け」が合言葉イライラしたら負けって、ほんとうはオットくんに対してイライラしてるときの合言葉なんですけどね。穏やかに過ごしたいとは思うけど、いろんなシーンでイライラすることは起きます。泣いたらすぐ抱っこするのではなく、しばらく放っておけば泣きやむときもあるけれど今日は、ボリュームをどんどんあげて「抱っこしないなら世間に訴えるスタイル」で挑んでくるおチビちゃん相手のほうが上手だ。私の弱点をわかっているのか。イライラしてなにもかも嫌になって投げ出してしまいそうになるけど「イライラしたら負けだ!」と思うようにしてます。育児に限らずなんですが、イライラすることが起きたら「無」の顔を作ります。感情を一旦無くして、リセットさせます。イラストの顔になってる自分を想像したら、一発で無になれます。落ち着いたところで無の境地から一転、にっこり微笑みましょう。