最低気温は21度、最高気温は25度でした。本日の太陽光発電の総発電量は10.47kw/hでした。昨日の歩数計は17596歩でした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)に久しぶりに女房と一緒に行きました。本日は中野のアパート行くコースでした。問題ありませんでした。溜まっていたニコリのパズルをやりました。3Dプリンターの作成をしました。大学生にだした課題にコメントをつけました。久しぶりにチェロの練習を1時間半程しました。現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二・三楽章です。チェロ合奏の曲はベートヴェンの曲です。本番まで丁度二ヶ月です。間に合いますか?何とか間に合わせます。今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。本日の収獲はオクラ1本とゴーヤ1本でした。今年の収獲数は現在きゅうり15本、ナス3本、梅12個、オクラ2本、ゴーヤ1本です。きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。最低気温は19度、最高気温は25度でした。本日の太陽光発電の総発電量は16.2kw/hでした。昨日の歩数計は5017歩でした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)は旅行中なのでお休みしました。泉郷の温泉に入りに行きました。終了直前だったので誰もいなく、独り占めで気持ちよかったです。送迎車で小淵沢の駅まで送ってもらいました。お昼は駅前のおそば屋さんでとろろそばを食べました。そこから松本まで行きました。大糸線に乗り換えて穂高まで行きました。荷物をコインロッカーに入れて安曇野の散策に出かけました。娘夫婦と息子夫婦の出産が近いので安産祈願をしました。女房もピアノが少しでも弾けるようになるようにお祈りしてきました。次は久しぶりに早春賦の歌碑まで行きました。川に沿って歩きました。扱ったですが、川の水もきれいですし、山も緑がきれいでとても気持ちがよかったです。最後に穂高神社に行き、安産祈願のと商売繁盛のお札をもらいました。今回は穂高から新宿までの直通高速バスで帰りました。渋滞もなくほぼ時間通り着きました。楽しい2泊3日の旅行でした。女房もとても喜んでいました。きょうもチェロの練習はできませんでした。現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二・三楽章です。チェロ合奏の曲はベートヴェンの曲です。今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。本日の収獲はありませんでした。今年の収獲数は現在きゅうり15本、ナス3本、梅12個、オクラ1本です。きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。最低気温は20度、最高気温は31度でした。本日の太陽光発電の総発電量は16.7kw/hでした。昨日の歩数計は4895歩でした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)は旅行中なのでお休みしました。折り紙教育を考える会京都大会の二日目です。模擬授業がありました。折り紙で正多角形をおると言うことで正六角形と正五角形を折りました。これでサッカーボールが作れます。そのあとはサロンがありました。私たち夫婦は「カエル」「オタマジャクシ」「カタツムリ」を折りました。閉会行事が行われました。私たち夫婦は新幹線の時間があるので途中で失礼しました。京都駅まで地下鉄で行きました。駅弁とビールを買いました。お昼と言うことで駅弁を食べました。名古屋駅で新幹線を降りました。在来線に乗り換えました。塩尻駅まで行きさらに茅野駅で乗り換えて小渕沢駅まで行きました。そこからはリゾートバスでエッ草のある泉郷まで行くつもりでバスを待っていたのですが、来ませんでした。仕方がないので小海線で甲斐小泉駅まで行き、泉郷の送迎者に迎えに来てもらいました。フロントで聞いたら、小渕沢駅の工事の関係で乗り場が移っていたそうでした。それならバス停に書いておいて欲しかったです。フロントで買い物をして送迎車で別荘まで送ってもらいました。個室露天風呂に入りました。旅行中なのでチェロの練習はできませんでした。現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二・三楽章です。チェロ合奏の曲はベートヴェンの曲です。今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。本日の収獲はありませんでした。今年の収獲数は現在きゅうり15本、ナス3本、梅12個、オクラ1本です。きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。最低気温は21度、最高気温は25度でした。本日の太陽光発電の総発電量は5.53kw/hでした。昨日の歩数計は16645歩でした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)は出かけるのでお休みしました。女房と一緒に京都で行われる第9回折り紙教育を考える会京都大会に参加するために出かけました。東京駅から新幹線で京都まで行きました。駅弁を買い地下鉄で丸太町まで行きました。京都御所の目の前のザ・パレスサイドホテルまで歩きました。買ってきた駅弁を食べました。全体会では堀井さんの講演がありました。作品の紹介がありました。サロンが始まり私たちは長野ボックスを指導してもらいました。正方形箱はそれほどではなかったですが、正六角形箱は難しかったです。したがってチェロの練習はできませんでした。現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二・三楽章です。チェロ合奏の曲はベートヴェンの曲です。今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。本日の収獲はきゅうり2本でした。今年の収獲数は現在きゅうり15本、ナス3本、梅12個、オクラ1本です。きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。最低気温は22度、最高気温は25度でした。本日の太陽光発電の総発電量は5.53kw/hでした。昨日の歩数計は16645歩でした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)は中野のアパートのコースでした。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。旅行の切符を買いに中野駅に寄りました。以前に作った教具が壊れたので補修しました。チェロの練習を1時間半程しました。現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二・三楽章です。チェロ合奏の曲はベートヴェンの曲です。今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。本日の収獲は梅7個でした。今年の収獲数は現在きゅうり13本、ナス3本、梅12個、オクラ1本です。きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。最低気温は22度、最高気温は2度でした。本日の太陽光発電の総発電量は13.47kw/hでした。昨日の歩数計は20233歩でした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)はセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺の裏を抜け蚕糸の森公園に戻るコースでした。フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをしました。いつもの4種類のウエイトトレーニングをしました。最後にファンクショナルストレッチをしました。アパートの様子を見てきました。信用金庫に寄りお金を下ろしてきました。女房と娘は買い物に出かけました。全国大会の教具の材料作りをしました。チェロの練習を1時間半程しました。現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二・三楽章です。チェロ合奏の曲はベートヴェンの曲です。今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。本日の収獲はオクラ1本と梅5個でした。今年の収獲数は現在きゅうり13本、ナス3本、梅5個、オクラ1本です。きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。最低気温は20度、最高気温は30度でした。本日の太陽光発電の総発電量は18.06kw/hでした。昨日の歩数計は16895歩でした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)は中野のアパートへ行くコースでした。チェロの練習を1時間程しました。現在練習している曲はプロコフィエフのチェロとピアノのためのソナタの第二・三楽章です。チェロ合奏の曲はベートヴェンの曲です。設計士の方が見えました。つぎのマンションのリフォームの落ち合わせでした。チェロのレッスンがあるので出かけました。今回は2楽章を中心に見ていただきました。帰宅後遅い昼食を食べました。大学の講義があるので出かけました。終了後すぐに上野の文化会館へ行きました。女房と娘と合流しました。女房の友達が妹さんとのピアノデュオリサイタルをするので行きました。帰りに家の近くの中華料理店に行き夕食を食べました。今年の苗はトマト、オクラ、ゴーヤ、きゅうり、ナス、ピーマン、苺です。本日の収獲はありませんでした。今年の収獲数は現在きゅうり13本、ナス3本です。きゅうりが22本(3,44,35)、なすが14本(10,30,52)、トマトが370個(220,42,27)、ピーマンが92個(129,87,140)、オクラが27本(39,79,37)、ゴーヤが46本(12,43,37)、枝豆が22個(22-,-)、苺が62個(0,0,-)、梅7個(-,-,-)でした。()内の数字は2013年と2012年と2011年の収獲数です。最低気温は22度、最高気温は28度でした。本日の太陽光発電の総発電量は15.94kw/hでした。昨日の歩数計は15395歩でした。ふくろはぎのストレッチをしました。(ウォーキング)はセシオン杉並から堀ノ内斎場を通り妙法寺の裏と抜け蚕糸の森公園に戻るコースでした。