FXうつ病と診断されたら読むべきブログ。うつ病でも在宅でお金を稼ぐブログ。うつ病が完治するまでのブログになりたい。申請から取得までの体験記。自分で申請して障害年金2級取得が決定しました!プロフィール名前:SeaCHICKEN(シーチキン)うつ病です。障害年金の2級受給決定通知がきました!障害年金と障害者手帳取得をまとめた電子書籍出版中。(01/07)ビットコインの状況を見てみる&爆負け報告。!最近のプール通いでちょっと痩せた!今日は近況のご報告になります最近は障害者手帳での無料サービスを利用して近所の市民プールに通っていました。営業時間なんと9:00~23:00まで!これが障害者手帳を提出すると無料になりました!今日も行こうかと思ってシャワーを浴びて準備をしていましたが眠くなってきた...ここ一週間で既に4回行ってますし毎回時間一杯2時間(時には時間オーバーして3時間)泳いだり水中ウォーキングしていましたし今週で体重も3キロくらい痩せましたし疲れが溜まっているときに無理してまで行ってプールに行くのが嫌になるのは一番避けたいよって本日のプール通いはお休みとする!最初は気が乗らなかったですがとりあえずなんとか運動を開始したことによって・食欲が出てきた・筋力が戻ってきた・持久力がついてきた・脂肪燃焼してきたと思います。・体力作り・暇つぶしが目的なのであせらず、追い込まず、適度に通い続けれるようにしたいと思います。|ブログランキングブログランキング参加中です。