健康twitterfacebookhatenabookmarklineこんばんは、ダイエットを頑張っている起業家ばぁばnanaです。ダイエットを初めて今月でまるまる6か月。目標は1年で10キロマイナスです。半年過ぎた今は・・・・・・・・ジャーン!!57.8kgです。始めた時は62.5kgのおデブさんでしたのが、4.7kgも痩せましたよ!たった4.7kgと思われる方もいるかもしれませんが、この歳になって運動なしでこれだけ痩せられたので順調だと思っています。今日ね、おやつにピッタリの物を見つけたので、お知らせします。シュガーフリービスケットと言うらしいです。砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに、しっかりとしたおいしさとサクサクした食感が楽しいビスケットなんです。(ロッテオンラインショップ参照)大概こういうのってちょっと癖のある味だったりするのですが、食べてみたら、ふつうのビスケットっと全然変わらず、甘さもしっかりあって、とても美味しかったです。おやつに何を食べようか結構悩んで、小さなチョコレート1個にしたり、ヨーグルトにしたり、涙ぐましい努力をしているわけです。今度からは、これを食べたら満足感あるし、いいかなと思います。毎日はもちろん駄目ですよ。疲れていたり、仕事の合間で頭を使ったりするときには、甘い物補給がいいので、そんな時に食べたらいいなと思いました。お友達が糖尿病なので、お土産に持って行ってあげたら、喜んでくれました。食べものに気をつかっているので、最近はどんどん、砂糖ゼロ食品とかが増えているので助かっていると言っていました。ダイエットしている身としてもこういう食品を食べて行けばいいわけで、助かりますね。秘かにダイエットをしていますいつもご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加しています、ぽちっと頂けると嬉しいです。起業家ばぁばnana50歳になった年にニュージーランドへ留学、通算1年間片言英語で過ごしました。60歳になった年の年末に、起業。年金に頼らず生活できる基盤を構築中です。いつもご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加しています、ぽちっと頂けると嬉しいです。ポーラ美術館2018/05/25箱根に行ってきましたmore日々の出来事2019/08/05山でも暑い!7月の売り上げと外注さんに感謝2019/07/23山で修行中?2019/07/11山小屋生活と6月の売り上げ2019/06/18仮住まいではウォーターサーバーが必須2019/04/28平成から令和に代わるための準備2019/01/14リメイクシートは100均の壁紙を利用しました2019/01/04山小屋で薪ストーブに癒されてきました2018/12/05佐川急便を装う詐欺にあうところでした2018/12/01アマゾンの商品検品を山小屋で作業中more留学2018/10/26NZでもハンドメイドを楽しんでいました2018/09/01ニュージーランドの想い出・朝市2018/08/23ニュージーランド語学学校の想い出32018/08/18ニュージーランド語学学校の想い出22018/08/13ニュージーランド語学学校の想い出12018/08/0950歳でニュージーランド留学して通った学校2018/08/0150歳でなぜNZに留学したのか52018/07/3150歳でなぜNZに留学したのか42018/06/03ニュージーランドのフリーマーケットmore節約2018/10/259月分の支払い電気料金と買取電気料金2018/09/26関西電気保安協会と太陽光発電2018/07/14太陽光発電がんばって稼いでくれてます2017/09/07年金受給のその後2017/09/06厚生年金手続きでわかったこと2017/09/05厚生年金手続きで思わぬことが2017/09/028月分の発電2017/09/01近頃の太陽光発電2017/08/26太陽光発電てどうなの?more起業2019/08/05山でも暑い!7月の売り上げと外注さんに感謝2019/07/26物販の対面コンサル2019/07/23山で修行中?2019/07/21物販のヤマダマヤ先生のプレゼンをお聞きください2019/07/11山小屋生活と6月の売り上げ2019/06/055月の売り上げ2019/05/05安定して稼ぐ難しさ2019/04/06主婦のパート年収を1か月で稼ぐ2019/04/02売り上げ目標達成ならずmore趣味2019/07/23山で修行中?フォローするtwitterfacebookgooglefeedline起業家ばぁばnana50歳になった年にニュージーランドへ留学、通算1年間片言英語で過ごしました。60歳になった年の年末に、起業。年金に頼らず生活できる基盤を構築中です。いつもご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加しています、ぽちっと頂けると嬉しいです。Reserved.arrowuphome。