野球肩を治療する前に下半身が大切な本当の理由を知ろう。週間記事PR・広告その他>下半身>野球肩を治療する前に下半身が大切な本当の理由を知ろう。野球肩を治療する前に下半身が大切な本当の理由を知ろう。野球肩を治療する前に下半身が大切な本当の理由を知ろう。野球選手にとって、なかでも投手にとっては「下半身」がとても重要な役割をしています。投手であれば一度は「下半身を使って投げろ」と言われたことがあるはずです。野球肩を治療する前に野球肩の原因が肩にはないことを知ろう。いえ注意点があります。それは下半身が大切だからといって下半身を鍛えることが大切だということではないということです。「下半身が大切」=「トレーニングが必要」という考え方は間違っています。大切なことは「下半身が大事」=「うまく使えるようにすること」です。野球関連商品を取り扱い中詳しくはコチラ野球肩革命所とは詳しくはコチラ野球肩のすべて|治療法/予防法/原因/対策詳しくはコチラ野球肩革命所チームトレーナープロジェクト詳しくはコチラ野球肩を治療する前に下半身が大切な本当の理由を知ろう。~ただ闇雲に投げ込みをするのはやめましょう~3体幹は体幹トレーニングでは鍛えられない4腕はいくら振っても球速は早くならない?!5投手の肩が柔軟だから球速が速くなるわけではありません。6投手が球速を本気で上げたいなら筋トレを辞めましょう。7野球選手は左右対称にトレーニングしてはいけません8ある投手がたった2年間で25km/hの球速を上げた筋トレより大切な考え方9野球選手の大半は体幹の意味も知らずにトレーニングしている野球肩|投手の肩は消耗品ではありません。~怪我・故障する前にこそ知ってほしい~野球肩への対策はパフォーマンスを高める!~「肩関節」のケアには「下半身」を緩めること~野球肩を治療する前に痛みの部分で危険度をはかるのは辞めようこの時期に簡単に「痛い」とは言えませんよね。~正しいウォーミングアップの在り方~ボールの握り方なんてなんでもいい野球のチームワークは個の力の上にしか成り立たない。~トレーニングをやる意味について~プロ野球選手の引退後の生活が悲惨であることから目を背けてはいけません。~「しなり」の正体を解き明かす~野球肩を本気で治療したければ肩が治りたがっていることを知れ野球肩を治療するならアイシングを辞めましょう。~試合前の「調整」方法について~野球が上達するためだけにやっている練習時間を計ってみましょう。投手の基本はストレートなんてことはない。~「腕をふる」の正体とは~野球の楽練と調整は違います。勝つために最も重要なことは練習ではありません。勝つために最も重要なことは練習ではありません。野球肩革命所1週間まとめ記事(2016年3月7日~3月13日ver.)松坂投手の秘密は鼻にあった??!野球肩革命所1週間まとめ記事(2015年11月9日~11月15日ver.)野球肩革命所1週間まとめ記事(2016年2月8日~2月14日ver.)最新記事のチェックにフォローしよう@2018。