ママ・パパのための情報メディア「KIDSNA(キズナ)」KIDSNA(キズナ)ママのこと家族ママになっても自分の時間を持つことは当たり前の権利?アメリカでの子育てを見て感じたことママになっても自分の時間を持つことは当たり前の権利?アメリカでの子育てを見て感じたことママにとっても「自分の時間」は大事なものだと思います。その一方、自分の時間を持つために他人やサービスに頼ることに罪悪感を感じてしまうママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、筆者がNY滞在中に見たアメリカでの子育てについて考えてみます。✔私たちがありたい姿とは?✔全てを受け入れ楽しむ筆者が見たNYのワーママたくさんの親子と出会ってKIDSNAライターの筆者は10年間NYに滞在していました。学生時代は幼児心理を学びながらベビーシッターのアルバイトを、そしてその後はリトミックの非常勤講師をしていました。そのような環境で、NYに暮らすたくさんの親子に出会いました。その時はまだ独身で、自分がママになるということなど想像もしていませんでしたが、2児のママとなった今現在、思い返すとママとして学びたい姿がたくさんありました。人の数だけ「個性」があるNYは「人種のるつぼ」と言われるほど、さまざまな人種が集まる場所です。そのような環境で生きている人たちには、それぞれ個性的な側面があります。「明日は卒園パーティーなので正装で!」と言うと、モードなデザイナードレスのママ、着物のママ、インドのサリーのママ、全身ゴールド・アクセサリーでアニマル柄の民族ドレスのママ、とバラエティー豊かな装いでママたちが集まります。人の数だけ「個性」があるのです。文化・思想・ポリシーは個人単位で違うもの人種の数が多いので、国際結婚も非常に多いNY。夫婦間での文化や思想が違う、というケースは当たり前にありました。食事も肉だけを食べないベジタリアン、シーフードはもちろん卵やだしなども受け付けないビーガン、甲殻類を食べないポリシーの人々、などさまざまでした。そのように違うポリシーを持った夫婦は、食事が大変じゃないかな、と思っていました。あるビーガンのママに聞いたところ、「10歳くらいまでは身体づくりの為に豊富なタンパク質が必要なのよ」と子どもには肉料理を作っているので驚きました。家族であっても考え方は個人単位。家族という1単位も中身は個人の集まりなんだと再発見しました。自分の時間を持つことで家族が幸せにNYのワーママはベビーシッターを日常的に使っていました。「パパと映画を見るから」などさまざまな理由で、短時間の利用も多いようでした。楽しそうにおしゃれをしたり、出かけるママの姿に、子どもやパパも嬉しそうに微笑んでいるのがとても印象的でした。私たちがありたい姿とは?自分軸を持つということNYのママたちを見ていると「自分軸」をしっかり持っている人が多いように感じます。本来「背骨」のようなものだそうです。普段の生活で意識しなくても生きていけますが、無くては生きていけないもの。意識するとより姿勢を正すことができたり、実は大切な神経がたくさん通っている場所でもあります。自分軸を持っていると、選択することが楽になるのではないでしょうか。力を抜いてうまく神経や筋肉に指令を出して動作できる、という感じでしょうか。「あるべき」ではなく「ありたい」姿ママになったら子どもが第一優先で、ママらしい考えを持ち、恰好をし、行動を心掛け、園や学校で浮かないように......と、「あるべき姿」を考えて行動しがちな時もありますよね。子どもを育てる上でやらなくてはいけないことはたくさんあります。「~すべき」と自分に言い続けていると苦しくなってきませんか?その「すべき」という言葉を「したい」に変えると急に印象が楽しく変わります。to(~したい)」という言葉を聞いた記憶があります。子どもにも「したい」という風に向き合うと、やること自体は同じでも、より楽しい気分で子育てができるのではないでしょうか。全てを受け入れ楽しむ私たちママは子どもが生まれてくる10か月も前から、まだ見ぬ子どもと一体となって過ごしてきました。私たちが人の意見に振り回されすぎず、抱える問題ばかりに焦点を絞らず、全てを受け入れた上で楽しみながら過ごせたら、きっと家族も自分も楽しい毎日になるのではないでしょうか。2017年06月13日シェアツイート送る家族の関連記事newママのこと家族2歳児の慣らし保育の期間や進め方。慣れるために意識したこと泣くときや泣かないときの進め方2歳や2歳半の子どもの保育園入園や転園などを控えているとき、慣らし保育について気になるママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、2歳児の慣らし保育の期間や子どもが泣くときや泣かないときの慣らし保育の進め方のポイント、慣らし保育のときに意識したことをママたちの体験談を交えてご紹介します。ゆめこ編<毎月第1、第3水曜日更新>【まめと私】イラストレーターの横峰沙弥香さんの連載第67話です。実家に子どもを預けるのはどんなとき?お礼の伝え方や気をつけたポイントママたちに聞いた実家に子どもを預けるときに気になったこと実家に子どもを預けるときに、どのようなことに気をつけるとよいのか知りたいママもいるのではないでしょうか。仕事や体調不良を理由に子どもを預けることもあるかもしれません。今回は、ママたちが実家に子どもを預けるのはどんなときか、気をつけたポイント、お礼の仕方について体験談を交えて紹介します。初節句の用意をしよう。お祝いで用意するものや意識したことなど男の子と女の子でそれぞれ用意するもの初節句を迎えるときに、男の子や女の子のお祝いで何を用意したらよいのかや、どのようにお祝いしたらよいのかなどが気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、初節句について、男の子と女の子別の用意するものや、用意するときに意識したことについてママたちの体験談を交えてご紹介します。子育て中にワンオペ育児だと感じるとき。疲れたときに心がけたことママたちが考えるワンオペとはママのなかには自分の子育ての環境が「ワンオペなのでは?」感じている方もいるかもしれません。この記事では、ママたちが考えるワンオペとはどういう状況か、ワンオペ育児に疲れたりイライラしたりしたときにママたちが心がけたことなどについて体験談を交えてご紹介します。育児をするなかで実父母や義父母、友だちに子育てについて口出しをされたとき、どのように対応すればよいのか悩むママやパパもいるかもしれません。子育てについて口出しをされた内容や、対応についてママたちの体験談を交えてご紹介します。夜間断乳で子どもが寝ないときにどのように対応すればよいのかと、考えるママもいるでしょう。今回の記事では夜間断乳で子どもが寝ない時期がどのくらい続いたか、ママたちが考えた夜間断乳で子どもが寝ないときの理由や工夫したことなどについて、体験談を交えて紹介します。思いがけないきっかけて話が通じた出来事<毎月第1、第3水曜日更新>【まめと私】イラストレーターの横峰沙弥香さんの連載第66話です。幼児と映画館へ行くのはいつから?料金や座席の選び方などのポイント幼児と映画を観るときに意識したこと幼児は何歳から映画館でアニメなどの映画を観ることができるのかや、料金はいくらなのかなどが気になるママもいるのではないでしょうか。今回は、幼児が映画館へ行くのはいつからかと、何時まで観てよいのかや座席など映画館へ行くときのポイントの他に、上映中に騒がないなど意識したことについてママたち聞いてみました。赤ちゃんとの家族旅行を楽しもう。行き先の選び方や持ち物リスト赤ちゃん連れの家族旅行で意識したこと赤ちゃんといっしょに家族旅行をしようと考えるママやパパのなかには、行き先の選び方やオムツやベビーカーなど赤ちゃん用の持ち物について気になる方もいるかもしれません。今回は、赤ちゃんとの家族旅行の行き先を選ぶときのポイントや持ち物、赤ちゃん連れの旅行で意識したことについて、体験談を交えてご紹介します。子どもの将来や成長のことを考え、栄養に気をつかっているママは多いでしょう。いえ、仕事や家事、子育てに忙しい毎日。毎食バランスのとれた食事を用意するのは難しいですよね。PRママのこと家族2人目が双子の場合の育児。上の子との関わり方などについて双子を妊娠して不安なママへ向けた体験談2人目で双子を妊娠したとわかった場合、育児や上の子とのかかわり方など不安になるママやパパもいるかもしれません。今回は、2人目が双子のママたちの体験談を交えながら、育児で工夫したポイントなどについてご紹介します。親子あそびがぐんっと広がる秘密とは?レゴジャパン株式会社PR家族で知っておきたい!非常時に役立つエコキュートって?近日公開パナソニック株式会社PR「ずっと、赤ちゃん品質。将来性の高い介護業界で自分らしく働く。家族に「新しい選択肢」を。株式会社アール・アソシエイツ介護の仕事は特別じゃない。ワーカーズコープ小さな“できた”が日々の喜び。特別養護老人ホーム求人一覧へランキング【ママの体と向き合う】産後のお腹は“鍛える”ではなく“守る”もの<連載企画>ママの体と向き合う2人目妊娠時の保育園事情。動きやすさや安全面など意識したポイント子どものプログラミングのおもちゃ。キーワード一覧へアプリで、もっと身近で便利に。子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します!子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」とは?子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」は子育て中のママに向けて、「家族」をテーマにおすすめ記事を毎日更新!「子育てのイライラ解消法は?」「子どもの夜泣きの原因は?」など、知りたい内容盛りだくさん!家族のことをはじめ、子育て中のママが気になる疑問を少しでも解消し、「私と同じ気持ちの人って他にもいるんだ!」と共感したり、子育てをさらに楽しくするアイディアを提案するメディアを目指しています。