横浜駅周辺の臨床実績1位045-311-7847※毎週月曜日は定休日となっております。構造1は爪の先端です。一般的に爪切りで切っている部分です。2は一般的に爪と呼ばれている部分です。3は爪甲の下にあり、爪を支えている部分で、爪甲に水分補給などを行っています。4は爪の根元の白い部分で、水分を多く含んでいるので白くなっています。5は爪上皮とも言われ、爪半月や爪母を保護しています。6は最も重要な部分で爪母と言います。この部分は皮膚の下にあるので外観からはわかりませんが、ここで新しい爪が生まれています。爪甲の成長に必要な栄養も補給しています。実は表に見えている部分(2爪甲)は既に死んだ細胞です。根元に隠れている生きた細胞(6爪母)が新陳代謝して死んだ細胞を押し上げています。爪の伸びるスピードは、健康な成人で1日約0.1mm。乳幼児や高齢者で0.07mm。指によっても多少異なります。20歳頃に最大の伸びとなり、50代以降はスピードが遅くなります。手と足の爪では、足の爪の方が厚く、成長スピードは遅いです。冬よりも夏の方が爪の伸びが早くなります。爪の役割1.指先を守る実は指先の先端部分では、骨は爪の中央の途中までしかなく、指そのものはとても柔らかいです。怪我をしないために爪が手と足のそれぞれの指先を保護しています。2.指先の触覚を高める手が荒れてガサガサしてるときは、感覚が鈍くありませんか?手が荒れたりして指の皮膚が厚くなると感覚が鈍くなります。感覚を鋭くするには、指の先が柔らかく敏感であることが大事です。そのためにも指の先を爪が守り、指先が柔らかく敏感でいるように保っています。3.指の力を強化する上の1.でも触れたように、指先は爪の真ん中くらいまでしか骨はありません。骨のない部分では、指にかかる力をすべて爪が支えていますので爪がないと手で小さなものを掴むことも難しくなります。足の爪の役割は手の爪とは少し異なります。体を支えバランスを取る。歩くとき、立ち止まるとき、踏ん張るとき、指の先にしっかりと力を入れる。年齢を重ねて下半身の筋肉が落ちてきたとき、それまで足の筋力だけで体を支えていた場合は、爪を整えてあげると歩きやすくなります。縦のすじ病気というわけではなく老化現象です。茶色の縦じま爪にできるほくろ。そのまま放置してよいものもありますが、急に色が濃くなるときはほくろのがんであることもありますので、注意が必要です。爪は大部分がタンパク質の一種のケラチンというものでできています。爪を作るのを助ける栄養素をまとめてみました。骨格の歪みを正して体質そのものを変化させる、自律神経系に有効な施術法です。当ルメディエ治療院から有能なセラピストを多数輩出しております!はじめてで不安でも大丈夫!スタッフが丁寧に状態をお伺いしますので気軽にお話下さい。HatenaLINEコピーするこの記事を書いた人しんすけ福島県出身。正確な骨格矯正と、筋バランスを含めたトータルケアに長けている。横浜駅周辺の臨床実績1位045-311-7847※毎週月曜日は定休日となっております。