「私の弟子に佐原○○○という人物がいるが,彼が弟子になってからは、しばらくは瞑想ばかりしておった。瞑想中ににいろいろな体験をした話を聞いたが、最近は瞑想もしておらぬようだ、やっと普通になってきたか。そのあたりの話でもしょうか。感謝、愛という言葉、善なる行為に疲れた、私は瞑想の世界に入っていった以前は睡眠の前に瞑想していた。布団の上に座って、楽な姿勢で眼を閉じ、閉じた瞼の先を見つめながら心を静かにして、瞑想に入る。瞑想をしていると、眠たくなる時がある、そのまま横になって寝ると、深い睡眠がえられた。呼吸の仕方を説いている瞑想法もあるが、呼吸の仕方は気にしていない瞑想状態に入ると、呼吸も楽になり身体全身の力が抜けて、心も頭もスッキリとしてくる。瞑想は心穏やかにして、無我の境地に入ることを目的としています。瞑想も深くなってくると、身体の力が抜けて、心も頭もスッキリとするそのまま、瞑想を続けていると身体がドンドン大きくなっていく感覚になる(身体そのものが大きくなるのでは無く、霊体が大きくなっているのだろう)大仏さんのように大きくなっていくのです。このまま大きくなっていくと、生きながらあの世の世界に行けるのではと期待してしまう。そのようなことを幾度も経験して、ある日も身体が大きくなってきたので、(今日は思わないでおこう)と想念しただけで、元の大きさみ戻ってしまった。身体が大きくなる感覚だけでは無いですよ。小さくなってしまう現象もある。翌日は、精神が不安定で、機嫌が非常に悪くなっている。宇宙意識との一体感を得られることがあります。合は4,5人の意識を感じた。宇宙空間に漂っている感覚なのです他の人の意識も感じられるということは、瞑想、その他で、空(くう)の境地。無我の世界に至った人々がいるのであろう。