最近ニュースで、ピザーラの「よくばりクォーター」が愛され続けて販売開始から400万食を突破したらしいと知りました。今回は、女性に多い貧血さんのために鉄を補給できる丼レシピをご紹介します。私だって毎日自炊しているわけではありません。食費のことを考えると毎日外食というわけにもいかない。健康のことを考えると、”食べ物を選ぶ”ことは長い目で見て投資に繋がります。いう方も多くいらっしゃいます。「酒と美味いものが好き」な人の為の食育サイトです。ラジオDJ現在はQVCに出演中。WEBサイト「発酵実育」の運営など食に関する情報を発信しています。