プラザトッププラザのご案内イベントカレンダーアクセスプラザむつあいでお待ちしていますホームページもオープンです。“健康づくりサポーター養成講座”に行ってきました!!藤沢市では、地域で健康づくりを広めるボランティア“健康づくりサポーター”を養成しています。第一回目の講座に私たちも参加しました。基礎講座ということで、「健康とはどんなことか?」「どうしたら健康でいられるか?」という投げかけから始まりました。近年は少子高齢化が進んで、4人に1人が高齢者の“超高齢化社会”になっているとの説明に改めてビックリ。市内でも地域格差があるそうですが、ここ湘南台はわりと若い世代が多いとの事でした。次回の講座では何が聞けるか楽しみです。