「論語・子路」のなかに出てくる「君子は和すれども同ぜず。小人は同ずれども和せず」文言。和して同せず・・・人と協調していくが、決してむやみに同調しないということで、人とのなごやかな人間関係には心掛けるが、その場かぎりに、無責任に賛成したりしないという意味。同じて和せず・・・つまらぬ人間は、やたらに人の意見に賛成するが、真に共感しているのではなく表面だけを合わせているのであり、友好関係は生まれないしあわせを感じながら生きていくために大切なことは、自分を知ることインナーペアレントは、幼少期の頃の親のものの見方や考え方、行動に影響されて形成されています。親が口うるさい家庭で育ったのなら、口うるさいインナーペアレントが育ちます。親が否定的な発言を繰り返す家庭で育ったのなら、否定的なインナーペアレントに育ちます。親が不安を口にする家庭だったのであれば、不安を口にするインナーペアレントになっています。そのインナーペアレントとは仲よくしなくていい。あなたはあなたでいい。あなたがいい今日、このあとで、インナーペアレントが隣にやってきたら、一目惚れ、してみてください。目の前のわが子にイラっとしたとき、その「イラっ」をわが子に向けないで、そっくりそのまま、認め、感じ、味わってみてください。今度のお休みや、夜おふとんに入ったときにでも、ゆっくりとお話ししてみてください。パペットマペット「考える」っていう行為は、ふたり以上でやるときは出来るけれど、ひとりで考えるのって、出来ているようで出来ていないことが多いじゃないですか。上っ面だけがただぐるぐるしてたり、真剣ではなく、深刻になってるだけだったりして。そこでお助けマンになってくれるのが、このパペットマペット!冗談で言ってるんじゃないですよ。パペットマペットはかなりのおすすめです。10代のころ随分とお世話になりました^^(掘り下げていくときにね、心の奥にある想いが現れやすい)自分で作れる人は作ってね。うし自己受容するために習慣づけること感情は抑え込むとストレスになってしまうけれど、十分に味わうとストレスになる前に消えていきます(ほら、泣いたらすっきりするじゃないですか)。悲しい感情なら悲しさを。