Entry新年に思うこと。乳癌手術から10年後、ピラティスに出会う。本年もよろしくお願いいたします。ピラティスのお客様が、高校2年生になる娘さんの側弯症を心配してピラティスプライベートセッションに通ってくださることになり、2回目のセッションでした。思春期(10歳~15歳)に発症すると言われる脊柱側弯症。クライアント様は16歳の女子です。胸椎下部から腰椎に掛けての側弯がありますが...頭も体も柔軟性と多様性がある時期なので、たった2回目で動画のような体幹の安定性!動画は、脊柱を支える深層筋である多裂筋にフォーカスしたピラティスのアプローチです。“>before→afterでは側弯の弯曲が少し改善され継続することで得られる効果が楽しみになりました。何より、本人が、姿勢の良い自分の姿を鏡で見て驚いていました。★側弯症プログラミングの、ジュニア割引記事はコチラからご覧ください。