-aki0316野球を習っていなくても、男の子なら一度は経験がある事!それが「キャッチボール」である。少年野球に入ると、必ず【キャッチボール】の練習は行われる。意外と「キャッチボール」がしっかりと行われていないチームが多い。これでは野球が上達する上で、遠回りをする事になる。「キャッチボールの大切さ」を考える事が必要だ。それは、キャッチボール速い球を投げる事ではない。難しい姿勢で捕球する事でもない。目的はしっかりと捕球し、正確に投げる事だ。これをキャッチボールの時に意識するだけで上達するスピードが早くなる。ここでは、その事を具体的にまとめてみた。試合を想像して練習しようキャッチボールは相手の胸に投げようキャッチボールにおいて相手の胸を狙って投げる事は基礎中の基礎である。意外とこれが出来ていない選手が多い。胸に投げなくても相手は捕球する出来る。それでは何の練習にもならない。それを意識する事で、正確なコントロールが身につく。全力で投げる必要はない。「キャッチボール」はスピードよりも、まずはコントロールを見に付ける事が大切だ。「キャッチボール」で相手からのボールを捕球する時は、しっかりと見る事を意識しよう。簡単なボールでも、しっかりと見る意識を持つことが大切だ。ボールから早く目をそらすと、グラブにボールが収まならい原因になるからだ。「キャッチボール」の相手からの投球時には、胸に投げさせる様に、ミットを胸にしっかり構える事だ大切だ。これも意外と出来ていない選手が多い。キャッチャーの構えや、ファーストの構えを参考にしてほしい。「ここに投げてくれ」というメッセージを相手に込めて、構える様にしよう。そのメッセージが相手に伝われば、適当には投げてこないはずだ。投球する選手も、構えがあるのと、ないのとでは投げやすさが全く違うものだ。「キャッチボール」では、捕球する時の構えもとても大事なポイントなのだ。遠投の仕方キャッチボールで必ず行うのが、この遠投である。少年野球では、遠投の練習になると、暴投が多くなる事が多い。そのボールを拾いに行く時間が増えてくる。これでは、効果的な練習とは言えない。遠投の練習では、いくら距離を伸ばせても、しっかりコントロールされなければ全く意味がない。遠投を行う際はワンバウンドさせてもいいから、強く低い球でコントロールを付ける事を意識しよう。試合で遠投が必要になるのは、外野からの返球やサードからファーストへの送球くらいだろう。強豪と呼ばれるチームほど、サードからのファーストへの送球は、ワンバウンドの送球なのである。ピッチャーになる為に必要な3つの事スポンサーリンクキャッチボールではボールを握ろうキャッチボールの練習の中で、速いテンポで相手に投げる練習をしているチームも多いと思う。この練習はキャッチボールの中で一番実践的なものだ。実際の試合になると、ゆっくりと振りかぶって投げる場面はまずない。(ピッチャーを除き)わずかなタイミングの違いで、アウト、セーフというものが決められるからだ。投げるときに正確で強い球を投げる事が出来ても、場面が変わった時に崩れてしまっては、意味がないのだ。素早く正確に投げられるかどうかは、ボールをしっかりと握れるかどうかがポイントになってくる。ボールを握る事ができなければ、狙った所に投げることは出来ない。この練習では、短い時間でボールをしっかりと握る事を一番に意識しよう。試合に勝つためにキャッチャーが大事な理由スポンサーリンク体全体を使って投げようキャッチボールをする時は、体全体を使って投球しよう。それは、相手との距離は関係なく行ってほしい。距離が近くても、遠くなっても体全体を使って投げるのだ。これが、コントロールをつける上でとても大事な事だ。踏み出す足はつま先が相手に向かって、真っすぐに向くように心がけよう。⇒試合に勝つためにキャッチャーが大事な理由スポンサーリンク試合を想像して練習しよう以前、TVで元プロ野球選手が、社会人チームの指導を行った際、キャッチボールの意識の低さにガッカリしたと述べていた。ある程度の技術を見に付ければ、キャッチボールは何も考えず、無難にこなせるのかもしれない。それでは上達は望めないだろう。他の選手よりも、しっかりと意識をしてキャッチボールの練習を行えば、必ず上達すると思う。少年野球の練習の中でキャッチボールに使われる時間は多い。意識して練習する事が他の選手との差を付ける事に、繋がるのだ。✔最後まで読んでいただき、心より感謝いたします。少年野球のチーム選び、応援、守備など様々な事をまとめてみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。