インフルエンザ、この連休でやっと体力が戻ってきたかな、という感じです。肝心の数値のほうは安定していて、50.6kgの体脂肪率26.1%。体脂肪率は25%を切れるとよいのですが。上半身がほっそりしているわりに下半身...2020.01.15ゲームゲーム◆踏みトレ23計測日まったく踏めていないなかで淡々と規定の計測日だけはやってきます。「踏みトレ」という表題は詐欺だ......と書いたところで、前回もおなじことを書いていました、こんにちは。タイトルをいいかげん変えようかと思っていたら年末年始の連休がやっ...2019.12.30ゲームゲーム◆踏みトレ22計測日11月からずっと踏んでいないのでタイトル詐欺も甚だしいのだけれど、計測日なので計ります。もろもろのトラブルは落ち着いてきましたが、バイトをはじめたので週末の夜が暇でなくなってしまいました。労働後に踏む元気はまだちょっとないです。今月は前半が風邪、後半がこころの不調ということで、実質ほとんど踏めないまま終わってしまいました。結局、家での腹筋を増やしただけの一ヶ月となりましたが、計測日なので一応計りました。10月に始めたので2ヶ月経過。推移はこんな感じです。...2019.11.30ゲームゲーム◆踏みトレ20復活やっと風邪がよくなりました。治るのに一週間以上かかるのはまれです。しつこい風邪だったのか、はたまた加齢による回復力の低下なのかはわかりませんが、思うように動けるとうれしいですな。...2019.11.15ゲームゲーム◆踏みトレ19駄目きのうも書いた通り、週の頭から風邪をひいています。熱はないのが幸いです。風邪はひかないほうなのですが、今年は一足早くデビューしてしまいました。爆食い......たい!おなかの脂肪は健在ですが、表面の筋肉が少しずつ育っていきそうな気配があります。両脚のスキマは大きくなりつつあります。鏡を見るのがおもしろい。WGCの筐体のラインナップが変わっていました。