最近、女性達の間で流行っているヨガ&ピラティス☆Lunaも、数年前から、興味を持っております。CAの間でも、人気の習い事の1つですね。スポーツクラブには、ヨガやピラティスなどのスタジオプログラムがあるものもありますが、Lunaの通っているスポーツクラブにはありません。Lunaがスポーツクラブで何をしているかと言うと、実に、キャラに似合わず(笑)、マシーンを動かしております。あ、でも、女性専用のスポーツクラブです!先日、「よかった〜Lunaちゃんが、異性に混じってマシーン動かしてるとか、イメージつかなくて、どうしようかと思った!」とCAのお友達に言われました。(笑)ところで、筋トレにより、筋肉と体力はだいぶついたのですが、身体が硬いことにより、様々な不調を訴えていることを感じていました。始めることを早くしなさい。いう今週の主日の御言葉。御心ですね!御言葉とおり、本日、ヨガ&ピラティススタジオに入会してきました。両方、並行して通おうと思います。)はるか昔、Lunaがダンスを習っていた頃は、身体がとーっても柔らかかったのに、今や身体が凝り固まってしまったから、げんなりします(*_*)柔軟性が高いと、血行促進がよくなり、病気や怪我もしにくくなるそうです。運動をしなさい!ともおっしゃるけれど、ストレッチをしなさい!とも、よくおっしゃいます。摂理の御言葉に従って、健康管理しなければ、LunaのCA人生、寿命が残り少ないことを身体が察しております・・・(T_T)ちゃんとストレッチもして、ハッピーフライトを続けられるように努力せねば(>_<)変化をまたこちらの摂理ブログでお伝えできるように、頑張りますね〜(^-^)/みなさんも、始めるべきことがあったら、是非GW中に始められてはいかがですか??Luna美容・コスメ・健康CA合宿で見られるポイントと摂理の御言葉ー人は「生活」の中で本性が現れる人間は作り方次第だー子育てと摂理の御言葉RECOMMENDこちらの記事も人気です。美容・コスメ・健康2016.7.7旅の最後はやっぱり免税品♡HERAクッションファンデ美容・コスメ・健康2017.3.16運命を、変えようABOUTこの記事をかいた人Luna摂理(キリスト教福音宣教会)で信仰生活を送る現役CAです。世界で初めて有人動力飛行に成功したライト兄弟は、牧師の子どもであり、敬虔なクリスチャンでした。時を越えて飛行機と関わるようになったLunaが、鄭明析先生の御言葉と共に各地を飛び回りながら考えたことをお届けます。(1417)摂理(キリスト教福音宣教会)で信仰生活を送る現役CAです。世界で初めて有人動力飛行に成功したライト兄弟は、牧師の子どもであり、敬虔なクリスチャンでした。時を越えて飛行機と関わるようになったLunaが、鄭明析先生の御言葉と共に各地を飛び回りながら考えたことをお届けます。著作物一切は福音の伝播、信仰、教会の親睦、宣教、伝道の目的に創作され、著作権が保護されており、本来の目的以外の用途に使用される場合は、関連法令に抵触する可能性があります。