待ち時間がほとんどなかったので、トータルで2時間ちょっとで終了しました。4時間くらいかかると思っていたので、意外でした。人間ドック受診前の準備あらかじめ送付されてくる問診票に記入することと、便潜血(2回)のため2回分の便を取る必要がありました。受診日前日の食事ですが、私が人間ドックを受診したのは午後からだったので、当日7時半までは何もつけない食パンを2枚は食べてもよいとのことでした。お茶、水などの水分は10時まで。その後は水分も摂ってはいけませんでした。気になることは問診のときに聞くいざ人間ドックが始まると、さくさくと検査が進んでいきます。採尿の後に問診があったのだけど、その時に胃カメラが不安であることを伝えてみました。経口胃カメラはしんどいですよねと聞いてみると、看護師さんはこういってくれました。「ここの先生は胃カメラが上手なので、大丈夫ですよ。」この言葉を聞いて、とても安心することができたのです。事前に胃カメラのことをたくさん調べたのだけど、上手な先生に検査してもらうとしんどくないと書いてある人がたくさんいたので看護師さんのこの言葉で安心することができましたよ。言葉の力ってすごいですね!!人間ドッグで化粧は大丈夫か?初めての人間ドッグだと化粧をしていても大丈夫か気になりますよね。眼科検診の時にはコンタクトを外さなければいけないですが、それくらいでしょうか。後に眼底・眼圧検査をしました。血管に影響を及ぼす疾患の検査でもあるそうですよ。私はコンタクトレンズを使用しているのだけど、定期的に眼科へ行っていません。本当はダメなんですけどね。使い捨てコンタクトレンズの処方箋が必要な時や調子が悪くなったりしたときに行くという感じになってます。人間ドックで検査をしてもらえるのでありがたかったです。ちなみに眼科検診の時はコンタクトを外さなければいけないので、通常のコンタクトをしている方はコンタクトケースを忘れずに。使い捨てコンタクトを利用している人は新しい使い捨てコンタクトが必要ですよ。私はワンデーアキュビューを日頃から使っているので、予備を持って行きました。(経口胃カメラ)の時間がやってきました。白い液体を飲まされます。その後、凍らせた局部麻酔薬を舐めます。舐め始めて5分くらいすると口の中がしびれてきて唾も上手く飲み込めなくなってきました。唾は飲みこまないように言われます。胃の動きを止める注射だったような気がします。うろ覚えですみません。この筋肉注射が結構痛かったです。我慢できないほどでもないですけど。さあ、いよいよ胃カメラです。左を下にして横向きに寝ころびます。このマウスピースはテープで固定されました。顔の下にはヨダレ用(?)のペットシーツみたいなものを敷きます。すると目の前に太い胃カメラが...。直径1cmくらいはあったかもしれません。先生はぐいぐいと胃カメラを挿入していきます。この時に意識していたのは、鼻呼吸(腹式呼吸)をすること。すると一番しんどい喉を通るときもオエ~ッとなることはありませんでした。1回もオエ~ッとならなかったんですよ!!看護師さんが背中をずっとさすりながら声掛けをしてくれているのだけど、一番しんどいところは過ぎましたよと教えてくれました。喉に不快感はあるけれど、ヨダレも涙もなしですよ。あんなに心配して不安がることはなかったのだと。先生はどんどん胃カメラを奥へ入れていきます。胃を通り越して十二指腸を見た後に、胃へ戻り、胃のヒダを伸ばすために空気を入れるのだけど、ゲップをなるべく我慢してくださいといわれました。お腹が張ってとても苦しいです。私は胃カメラを挿入する時よりもお腹に空気を入れている時の方がとても苦しかった...。5分くらい(?)してやっと空気を抜いてくれて胃カメラを抜いて検査は終了。想像していた程には全然しんどくなかったです。看護師さんが言っていたように先生の腕が良かったのかもしれません。苦しくないと言えばウソになるけれど、全然大丈夫。受けてもいいなと思えるくらいですから。腹式呼吸することに意識を集中させていたのが良かったのかもしれません。目は閉じずにボ~っと前を見て、肩の力もなるべく抜くように心掛けました。目を瞑っていると自然と力が入ってしまい、胃カメラを挿入しにくくなるそうです。すると嘔吐反射がおこってしまうみたいですよ。リラックスして受けてみてください。胃カメラが比較的ラクだったので、翌年2回目の胃カメラ検査をしました。すると、めちゃくちゃ辛かったです(>_<)腹式呼吸するとかいうレベルではなく、涙とよだれでボロボロでした...。胃カメラが上手な先生だったら苦しくないけど、下手な先生だったらかなり苦しいです。検査の結果は?全ての検査を終えた後、内科検診の時に先生から簡単な結果を教えていただけます。すると超音波検査で胆石が見つかりましたと言われてしまいました。あとは胆嚢の壁がちょっと厚いと言われてちょっとビックリしました。内科の先生は特に心配するものではないと思いますけど、最初に見つかった時はCTを撮ったりして精密検査をした方がいいかもしれないですねとおっしゃいました。精密検査をした方がいいかどうかなどの詳細は2~3週間後に送られてくる検査結果を見てくださいねと。人間ドック、気になるお値段は?基本コースだけなら5万円しなかったのだけど、私はオプションをいくつかつけたので全部で6万4000円ほどでした。高いですけど、健康管理には欠かせません。人間ドックは健康診断と違って身体のさまざまな部位を詳細にチェックできるので、毎年受診していれば、ガンの早期発見も可能です。私も人間ドックではオプションを付けたとはいえ、6万円を超えましたから。まとめまだ30代だし、今まで健康体だと思っていたのに、胆石が見つかったり、胆嚢の壁が少し厚いことがわかりました。超音波検査なんて妊娠した時にしかやったことないですからね。不調がなければ、超音波検査なんてやりませんからやっぱり人間ドックに行って良かったと思います。最終的な結果は約2週間後に送付されますが、ちょっとドキドキしますね。再検査が必要であれば、きちんと検査してこようと思います。迷っている人がいれば、人間ドックを受診することをおすすめします。家にいながら人間ドックとおなじような検査ができるキットもあります。家族で是非、検査して見てください。おうちでドック(おトクなご家族セット)のご購入はこちらスポンサーリンク【石鹸洗濯】やっぱり粉石鹸をそよ風に戻しましたDermaE(ダーマE)のDMAE化粧水とピーリングで毛穴ケアとたるみ防止のエイジングケアおすすめの記事ナッツ類NOWフーズのピスタチオは栄養価も高く美味しい。妊活にもおすすめ!ピスタチオって美味しいですよね。Organicsのジェルタイプのクレンジングを買ってみました。【iHerb】CCクリームは日焼け止め効果もあるし100%天然由来!BBクリームとの違いは?iHerbで評判のよい(評価が高い)フィジシャンフォーミュラの100%天然由来のCCクリームを買いました。iHerbって本当にさまざま...オーラルデンタルケア【オーガニックのマウスウォッシュ】ホワイトニング効果・口臭や歯肉炎に効果もあり、おすすめiHerb(アイハーブ)で人気のあるマウスウォッシュといえば、セラブレスです。【韓国コスメ】Heimish(ヘイミッシュ)のにじみ防止マスカラのレビュー。パンダ目にならないよiHerb(アイハーブ)で韓国コスメのHeimish(ヘイミッシュ)のマスカラを買いました。part2子供の足の裏にできたウイルス性イボ(尋常性疣贅)は頑固な厄介者。ウイルス性イボ(尋常性疣贅)って治りにくいそうです。皮膚科の先生の話によ...フェイスケア乾燥肌対策に!ミシャのファーストトリートメントエッセンスは保湿力が高くおすすめ!iHerbでセール中だったこともあり、韓国化粧品のミシャの導入美容液であるファーストトリートメントエッセンスを買ってみました。私はなかなか自分にぴったりの日焼け止めに出会うことができません。夏場はそれなりに日焼け止め...プロフィールアイリス30代の主婦アイリスです。丁寧な暮らしに憧れ、自分にピッタリの素敵なライフスタイルを求めて日々奮闘中。アメリカの通販サイトiHerbでは日本では手に入りにくいオーガニックの食品や化粧品など、良いものを安く買えるのでよく個人輸入しています。