......死ぬまでにやりたい、100個のリスト。上手くかけてなかったリストに、するするっと手がのって書けた。書いた数個のリストはまじまじと読み直すととてもワクワクする楽しいことばかりで......ああ、脳みそが軽くなったんだな、と、枠が少し取れたなって嬉しくなった。飯盛さんと話してたことを思い出したら、意外と実現できるモノがありそうな気がしてきた。イイ影響力を、持ってる方だな。あのお店の居心地よい空間。いいものを”イイ”ってストレートに躊躇なく表現する気持ちよさ。いう方の影響受けると絶対、イイことある......しみじみと嬉しく、帰路についた。夜、ご丁寧に今日のご挨拶を下さった。土日のハードなお仕事を終えて、練習に向かわれた、と。文面から、格闘技する嬉しさと楽しさと、何より、喜びが伝わってくる。......私が一方的にありがたい影響を受けた気がしていたけど、それだけじゃないのか。嬉しいやないですか......orz私と話してたら、格闘技がしたくなった、ですか。*ノノ)やっぱり観たいなっ。いつか見れますよーに。メモをまとめ、写真を整理して気付く。いやこんだけ「イケメン」連呼しといて、飯盛さんを撮るの忘れた。メガネ男子っぷりはお店でチェック!!そして遅ればせながら上田さんに質問。“イケメン”って単語じゃ拾いきれてない特質は、まさにソレ。写真よりホンモノのほうがイケメンで、ナイスガイでした。デスクリプション中野坂上駅から徒歩3分、10FRESHさん。「90」の数字は「満席なので予約なしの方は90分待ちです」の意味。ディズニーランド並み。遠目からでも見るからによい雰囲気が漂ってました。いただいた名刺と、貴重品を入れるためのポーチ。このポーチが可愛いし程よい大きさで、持ち手がついてて使いやすくて。案内していただいたテーブルはこんな感じ。メニューがあったので他のも試してみたくなる。髪も頭皮も若返る感がハンパない。めぐりが物凄くよくなる感覚。上にグリーンがたくさんあしらわれてるのです。椅子を倒して施術するから、お客さまの視界に入りやすいことを選んだんじゃないかと推測。外を通る方からの見た目もさながら、店の中にいるお客さまの視点で。リラックスし始めるとき、現実に戻るときに目にするのは......もー、こんな意識でぜんぶをコーディネートされてるならば、そんなん絶対、居心地いいでしょぉーー。[Facebook記事]2017.03.11生理痛、PMS、不妊治療にも整体が!?長いので分割。17.03.11(土)【表参道】リラクワさん月1のお楽しみ。今日も姿勢から見ていただく。直立の状態で肩、腰の位置を補正。よくなってる......!横になり、股関節を直していただく。この施術、月1で3回目なのに今日も笑ってしまう。これだけ可動域が広がるとその影響がシャレにならない。2倍じゃ効かない......「そうですね。最近もキック打つときに腰、股関節の動きは指摘されてて......でも今の施術でずいぶん改善されたはずです。「そうだと思いますよ。課題の解決の仕方を間違えると回り道したり、迷走したりしますよね。」そしてお話してくださったのが、『改善練習』と『反復練習』。フォームなどの『改善練習』は整体などで時間短縮し解決することができる。そのぶん時間短縮できない『反復練習』に使えたら、どれだけ効率的に強くなれることか。......反復練習。GSAの上田さん初心者MMAクラスでやってるのはもっぱら、反復練習だ。「毎日でもやってほしい」のコメント付きで、同じ練習を上手く行こうが行かなかろうが黙々と繰り返している。あとおそらく『技術練習』はあって、他にもあるんじゃないか。スポーツを学術的に体系的に学んだ方なら常識なんだろな......勉強したほうがいいかもなぁ。それこそ、課題解決の仕方を誤りかねない気がする。