アンチエイジングクッキングスマートフォン専用ページを表示はじめてのアンチエイジングクッキング食を通じてのアンチエイジング(老化を食い止める)効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。基礎知識とともにお伝えしていきます。お役に立てたら嬉しいです。360kcalの鶏肉トマト煮込みをアレンジして作ってみました。番組ではごはんときのこのスープが付いての定食でした。トマトのリコピンの抗酸化作用とご飯の替わりにキャベツの千切りを添えました。炭水化物は、省略できました。本日のアンチエイジングクッキングレシピです。玉ねぎ、セロリにんにくを入れ、レンジで3分加熱。根昆布粉末を入れ煮込む。上から切ったスライスチーズを乗せ、キャベツの千切りを添える。最後までお読みくださり有り難うございます。レシピSeesaaブログ。