明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。当院では昨年より大幅な変革をしております。当院には様々なお身体の不調を持たれ皆様来院されます。それらを回復させるため、当院では手技療法がメインとなるわけですが、急性の非常に強い症状を伴う場合や難治性の症状に対しては物理療法が有効の場合もしばしば見受けられます。一昔前と違い、今では科学の進歩とともに物理療法も非常に良くなってきています。目を見張るような効果を出すものも有ります。当院では最高の設備(超音波エコー、ショックマスター、立体動態波、ハイボルテージ等々)を整え傷病に立ち向かいます。症状を緩和させることだけでは真の治療とは言い切れません。それは痛み、不調の真の原因は他所にあることも多く見られることだからです。腰痛、病院でレントゲンを撮ったら腰の骨の一番下のところが薄くなり狭くなっているね、だから腰が痛いのだよ!と説明を受けられた方も多くいらっしゃると思います。腰椎の狭小化はあくまでも結果です。腰椎は元々多く動くような関節構造となっていません。安定させるべき部位なのです。それが動きすぎているためにすり減り狭小してくるわけです。動きすぎるのか?一つには本来動かなくてはならない股関節の動きが悪いために腰が代償して過剰な動きをしているのです。すり減り腰が悪くなってしまうのです。足首の動きが悪く...ということだってあるわけです。このように腰に限らず、肩の痛みやその他の不調でも、痛み、不調の真の原因は他所にあることは多く、いくらバケツの水を捨てても蛇口を閉めなければ水は無くなりません。そのためには局所にとらわれず、身体全体の動きを見てその根本原因を改善していかなければ本当の意味での治った状態とならないのは明白です(特別施術)。次には日常生活上やスポーツ活動上での偏った動きの積み重ねが火種となって出火する訳ですから、火種をつくり出さぬよう予防していかなければなりません。そのためには日常生活上やスポーツ活動上での正しい動きづくりが必要となってきます。当院ではコンディショニングスペースを設け、パワープレートPro7、ホグレルマシーン等々を導入し皆様のお役に立てるよう貢献します。椎間板ヘルニアで悩まれている方は非常に多くいらっしゃいます。その症状の解消は当院の最も得意とするところでもあります。今日はその椎間板ヘルニアについて。椎間板ヘルニアとは椎間板は腰椎の椎骨と椎骨の間にあり背骨のクッションの役目をします。この椎間板が変性して中心部にある髄核が後ろにとびだしてくると、脊髄神経を圧迫して様々な症状(腰痛、足のしびれ、麻痺など)が出現します。首のヘルニア(頚椎椎間板ヘルニア)では、主に手の痛み・しびれ、動かしにくい、力が入りにくいという症状が出ます。ヘルニアの場所によって痛みやしびれが出る場所は違い、首筋や肩甲骨の辺りが痛くなることもあります。ヘルニアが大きい場合には足もしびれる、歩きにくいといった症状が出ることもあります。腰のヘルニア(腰椎椎間板ヘルニア)では、主にお尻や足の痛み・しびれ、動かしにくい、力が入りにくいという症状が出ます。痛みやしびれは下半身のどこにでも出る可能性がありますが、特にお尻から太ももの裏側の痛みは坐骨神経痛と呼ばれ、腰のヘルニアの代表的な症状です。手足の症状が出る前に、首や腰の痛みだけを感じることもあります。急に症状が出ることもあれば、徐々に出ることもあります。首のヘルニアでも腰のヘルニアでも、神経が非常に強く押されている場合にはおしっこやお通じが出にくい、漏れてしまうという症状が出ることもあります。椎間板ヘルニアになる?椎間板ヘルニアの主な原因は椎間板への強いねじれと圧力です。椎間板は、髄核と呼ばれる軟らかい組織と、それを覆う線維輪と呼ばれる硬い組織でできています。椎間板に大きな負担がかかると線維輪が破綻し、そこから軟らかい髄核が突出してきます。突出した髄核が神経に当たると様々な症状引き起こすのです。前述の通り、椎間板への負担が椎間板ヘルニアの主な原因ですが、喫煙や遺伝なども発症に関わると言われています。椎間板は10歳を過ぎたころから老化が始まります。加齢に伴う椎間板の老化の過程で生じますが、急に重い物を持ち上げる、中腰といった日常の動作、激しいスポーツなどの腰への負担がきっかけとなることが少なくありません。(不安、抑うつ、結婚生活)や、仕事に対する姿勢(仕事上のストレス、仕事への集中度や満足度、失職)などが深く関与していることも指摘されています。診断は病院で症状、経過、身体の診察の結果、レントゲン、MRI検査などを総合して判断されます。ヘルニアを目に見える形で確認するにはMRI検査が有用です。MRIでは椎間板ヘルニアの場所、大きさ、形、神経がどれだけ押されているかなどがわかり、放っておいても治りやすいものか、どのような治療がふさわしいか等。その他にCT検査や造影剤というレントゲンに写る薬を注射する検査などを行われることもあります。椎間板ヘルニアの多くは数か月で自然に小さくなり、症状が軽くなると言われています。飛び出した椎間板ヘルニアが完全に無くならなくても、神経に当たらなくなったり、押されていた神経の炎症が治まったりすると症状は軽くなると考えられます。症状が長引くような場合、病院では手術を検討することになります。当院ではただ手術は可能な限り避けたいと思うのが心情です。リスクが無いわけではありませんから。いうときには一度当院へいらしてみてはどうでしょうか?病院で椎間板ヘルニアと診断され、治療を行うも中々改善されず当院へお見えになる患者様多くいらっしゃいます。病院のリハビリとはまた違ったアプローチをすることで中々治らなかった症状が改善されることもしばしば見受けられます。ブラジリアン柔術チャンピオンシップで銀メダル。アメリカから帰ってきてすぐに報告に来てくれました。ボクは何も大したことはしておりませんが💦銀メダルかけてくれました。これからも頑張ってください。昨日は低酸素トレーニングのセミナーに行ってまいりました。当院ではMCCII(マルチカフケアII)を用いて低酸素トレーニングを行っております。MCCは医師・医学博士であられるふく田整形外科の福田博司先生が開発されました。福田博司先生は長年加圧トレーニングに関わり研究され、その効果をより有効に発揮させるため、米国・ヨーロッパで行われていたRIC(駆血療法)を臨床に導入し短時間で自動調圧が出来るマルチカフを考案。マルチカフにすることで、従来の加圧トレーニングよりもより安全性の高い低酸素トレーニングを可能にしました。血流を一時的に止め、ふたたび開放(再灌流)させることで全身の血管および毛細血管の血流を増大させます。それにより今まで中々治りづらかった関節の痛みや筋肉の痛みが解消されたりするのです。RICは血流を改善させ、「虚血耐性」を獲得することができます。脳血管障害や心筋梗塞などの虚血疾患もRICを行っていると軽くすむということが報告されています。2003.)血流を改善させるので、冷え性にも効果が高く、当院でも足のむくみ改善や就寝中のふくらはぎのつりが解消された!などは良く聞かれることです。RIC20分で高地トレーニングと同等の効果があるといわれています。高地トレーニングとは、高地のような低酸素、低圧の条件下でトレーニングすることで、赤血球の数が増え、酸素の摂取能力と供給能力が増大するため、有酸素エネルギー代謝能の増大効果が見込めるものです。RICを5分4セット(20分間)で高地トレーニング1ヶ月分に相当するといわれています。MCCはMCトレーニングといって、いわゆる加圧トレーニングも行うことが出来ます。加圧トレーニングは短時間で速筋を鍛えることが出来ることで一世を風靡しました。加齢により筋力は大幅に減少します(サルコペニア)。それにより転倒しやすくなり大けがを起こし、寝たきりとなり、寿命を縮めてしまうのです。その大幅に減少する筋肉は大きな筋肉である速筋線維です。通常、速筋線維はバーベルを持ち上げるなど、かなりの負荷をかけないと鍛えられませんが、組織を低酸素状態でトレーニングすることにより、軽い負荷で速筋線維の動員を増大させることができます。高齢者でも無理なく速筋線維を鍛えることが出来るのです。成長ホルモンの分泌も促進されるためダイエット効果も見込めます。このように、MCトレーニング(加圧トレーニング)は、健康増進・リハビリ、ボディメイク、パフォーマンスアップができます。こんな感じで頑張ります^^低酸素トレーニングはしっかりと資格を持った人に指導を受けて下さい。当院ではMCA学会に所属し、認定資格を持った者が指導を行いますので安心してご受療いただけます。当院では、今年度より岐阜スゥープス(https://www.gifu-swoops.com/)をサポートしています。岐阜スゥープスはBリーグB3に所属するプロバスケットボールチームです。B2、B1への昇格目指して頑張っています。写真は選手兼チームマネージャーの田中昌寛選手とアヴェロン・ジュニア(ニックネーム:AJ)選手です。AJは今季新入団の期待の選手です。大きいですね、AJの下腿だけでボクの上肢と同じ長さありました^^;より充実したサポート行えるように、同業の先生方とともにチームを組んでサポートしております。皆様、是非応援の方よろしくお願いします。夏季、お休みのお知らせ2019年08月02日8/11(日)~14(水)まで、夏季お休みとさせて頂きます。15(木)より平常通り行います。岐阜の高校野球もいよいよ大詰めになってきましたが、相変わらず雨が多く、日程も中々順調に進みませんね。先般、高校野球の解説をオファーされ、無事?にやってまいりました。最近、急にテレビ出演が...いずれもなぜかケーブルテレビですが。解説といっても、OB解説者なので、試合の内容に関する本格的な解説ではなく、求められていたのは、「この選手はどういった特徴の選手でしょうね~?」と聞かれ、「う~ん、そうですね~、この選手は元気が良くてチームのムードメーカー・・・」といった具合に主に選手のことを答える解説者ですね。岐山高校関係者として、岐山vs岐南工の試合の解説を行いました。へぇ~、テレビ放映ってこんな風になってんだ~って勉強になりました。実際の解説がどうだったか?リハをおこなった時は、相手の岐南工の解説者の方、非常にお上手で聞かれたことに理路整然と答えられていました。一方で私は単語ばかりで文章にならず、焦りました^^;なので本番は開き直っちゃいました。「そうですね、そうですね」連発、「お前はそうですね君か!」と。「アナウンサーは話しを切りたがってんのに、一人でしゃべりすぎやろ!」と。その晩は落ち込みました。次の日に放映を見ていて下さっていた患者さんがお見えになり、お褒め下さいました。良かったと!何人かの患者さん皆良かったと言った下さいました。中には「プロ並みだよ!」とまで言って下さる方まで。フンッ!見たかヨメ!前述したとおり、役目は選手の特徴などを解説することだったのですが、途中でそれだけではつまらなくなり、また、リハの時に聞かれたことだけ答えていれば良かったですか?とお尋ねしたときに、いえ、それ以外もどんどんしゃべっていただければ助かりますとアナウンサーの方が仰っていたこともあり、試合の内容についてしゃべりたくなっちゃったんです。いいや好きにしゃべっちゃえ!こんな機会も中々ないから(笑)と。家でビール片手にプロ野球見ながら「ここはね~、次の球、外へ落とせば三振取れますよ~」ってな具合で。ほんとに面白かったです。本当に「そうですね~」は連発してました^^;解説のことに必死で、肝心の試合はどうだったかというと、残念ながら岐山高校は負けちゃいました。雨で順延になったりでバタバタ怒濤の週末でしたけれども、ウチの長男所属の高専野球部も負けてしまい、あっという間に2日間で我が家の夏は終わってしまいました。来年の夏は岐山、高専ともに、もっと長く楽しませて下さいね。PayPay2019年07月18日キャッシュレス化に伴い、当院でもカード決済対応を準備しています。PayPay使えるようになりました。CCN(ケーブルテレビ)さんの取材受けました。当院には小学生から高校生まで投球障害の子が多く来院しています。野球をやっていて肩・肘を壊すということは良く聞かれると思いますが、成長期に肩・肘に障害を起こすのは、大きく分けると以下の3つの原因があると考えています。投球フォーム1の投球数は、もちろん投げる球数です。最近やっと学童野球や高校野球でも球数制限の話が出てきましたね。昔バリバリと野球をやっていた指導者の方や親御さんが言われるのは、「昔はそんなこと構わずジャンジャン投げてたけど、ボク等の時代には痛いなんていうことなかった。今の子は弱いのかね~」。昔から障害はあったのだろうと思います。その当時我々がやっていた少年団の頃は一学年30~40人近い選手がいて一学年でAチーム、Bチーム作れる時代でした。今では6学年で1チーム出来るのがやっとという小学校も少なくありません。当時は痛がっている子が居ても目立たなかっただろうし、試合数も今ほど多くなく、守備練習をしたにしても人数が多いためボールを投げる数が少なかったはずです。今の時代の少年野球は試合数も多く、主力となればピッチャー、キャッチャー、次はショートとフル回転です。必然的に投げる数は多くなってしまいます。野球の肩・肘は消耗品と言われており、投球過多になるとやはり肩・肘に障害を起こしてしまいます。2の投球強度というのは、そんなに球数を投げていなくとも、全力投球ばかりしていれば当然肩・肘は壊れてしまいます。Freisig(1995)よく全力で投げなければ肩は強くならない、思いっきり投げて肩を強くしろ!なんて声を聞いたりすることもありますが、残念ながら強く投げても肩は強くなりません。筋組成がある適応はしてきますけどね。Freisig(1995)らは一球投げる毎に肘への外反ストレスは大人で64Nm、子どもで27Nm、肩では67Nmかかるとしています。ニュートンで言われてもよく分かりませんが、重さにしてボール150球分と言われています。そのように考えてみると全力で投げてばかりはやはり怖いですね。子どもであればあるほど投球時、強弱の加減できません。3の投球フォームは当然、肘下がりのような不良フォームであれば、障害を起こしやすいのは周知ですね。医療サイド側が投球フォームにまで踏み込むのは賛否有ろうかと思います。私は投球障害を無くす、もしくは減らすためには投球フォームまでの介入が必要不可欠と考えております。そこで、原理・原則に基づいた理にかなった動作を行えば、パフォーマンスの向上と障害の予防は両立するという理念の元、投球フォームの改善指導を別時間にて希望者に行っております。前置きが長くなりましたが、その当院の投球フォーム改善指導を、先日、CCN(ケーブルテレビ)さんが取材に来て下さいました。当院では接骨院としてのコンプライアンス(法令遵守)を厳守し、外傷ではない症状は自費(特別施術として)にて施術を行わせていただいております。自費ゆえに一回の施術費はそれなりのお値段(高額)となってしまいます。繰り返しお見えの患者様には、その内容と価値をご理解ご納得いただきご愛顧頂いております。当然ながら初めての患者様におかれましては、その内容など比較しようもなく、ましてやホームページ上で見ず知らずのものを検討(お試し)するには、初期投資として6,800円(特別施術代:初検料2,000円+施術料4,800円)はリスキーなものであるともいえましょう。そこで当院では、当院のことを真に知って頂くために、初めての方(毎月先着20名様)限定にて特別施術の料金を3,800円(初検料0円+施術料1,000引き)とさせていただきます。特別施術は、しっかりと患者様のお時間を確保するために予約制となっておりますので、お電話(058-297-1779)にて「初めてですがホームページを見ました。」とご予約をお取り下さい。申し訳ございませんが既存の患者様の予約時間を確保するためにも、毎月先着20名様限定とさせていただきますのでよろしくお願い申し上げます。9:00~12:00午後4:00~8:00(土曜午後は7:00まで)祝祭日施術有り。*急患の場合はこの限りではありません。9:00~12:00午後4:00~8:00(土曜午後は7:00まで)祝祭日施術有り。*急患の場合はこの限りではありません。特別施術(要予約)拡散型ショックウェーブ施術RUSIとは腰痛について酸素カプセル(要予約)ブログコンディショニングスペースお問合せ・アクセス。