ボディケアツイート年齢を重ねるごとに手の血管が出てきたと感じることはありませんか?それは立派な老化現象と言えます。歳だからと諦めなくても大丈夫!日頃のお手入れで手の老化を食い止めていきましょう。年齢と共に皮膚の弾力やハリが失われ、血管が浮き出てしまいます。手の甲はUVケアを怠りがち。紫外線ダメージによりコラーゲンやエラスチンが破壊され、皮膚が薄くなり、血管が目立ちやすくなります。加齢や乱れた生活習慣によって血管の厚みが増すと、血管の弾力がなくなり、太く皮膚表面に浮き出てきます。4.ストレスストレスを感じると心拍数が増え頭や筋肉に血液をたくさん送るようになり、手足の先のほうに血液が溜まることで血管が広がり、血管が浮き出てきます。手は元々脂肪がつきにくく皮下脂肪が少ない部分ですが、痩せ型の人はさらに脂肪が少ないため血管が浮き出てきやすいといえます。続いて予防法をご紹介します。肌のハリと弾力を保ち、血管が浮き出るのを防ぐため、こまめに保湿をしましょう。手は意外と日焼けをしやすい部分です。◎日焼け止め◎UVカット手袋などを活用し、紫外線から手を守りましょう。コレステロールの多い食事は、血管に負担がかかるため、なるべく控えましょう。マッサージ入浴後など体が温まった状態で指先から肘に向かって血行を促します。保湿クリームなどを塗りながら行いましょう。腕を心臓より高い位置に上げると、一時的に血管の浮きがおさまります。腕の筋力が弱くなると血液の流れがスムーズにいかなくなります。ダンベル運動などで適度に筋力をつけることが大切です。日頃のちょっとした気づかいで手の老化を予防することが可能です。いつまでも美しい手元を保ちましょう。エステティシャン求人の検索条件一覧を見る「マイ検索条件」に追加されるとページの右サイドバーに表示されます。表示したい名前を入力してください。「きれいジョブ」は、全国のアイリスト・ネイリスト求人&転職情報サイトです。様々な条件であなたにピッタリのお仕事が検索できます。