アンチエイジングクッキングスマートフォン専用ページを表示はじめてのアンチエイジングクッキング食を通じてのアンチエイジング(老化を食い止める)効果を目指し、料理のレシピ集を生活習慣等を通じてお伝えし、きれいになって、若返りを目指す事等を紹介しています。基礎知識とともにお伝えしていきます。お役に立てたら嬉しいです。健康的な皮膚、髪、爪を作ってくれる効果があるそう。それは、シスチンと云うアミノ酸に含まれているイオウがタンパク質の成分となり、皮膚等を強くしてくれるから。有害な稲ラルの蓄積を防ぐなど、有益な働きもしてくれます。脂肪分が少ない鶏肉は、カロリーを抑えるのに有効です。味付けの醤油等少し控え目にして、さらに健康的なメニューになりますょ。春雨を沸騰したお湯に10分漬ける。水で、濯ぎ冷たくし水を切る。ボールに全ての材料を何度か軽く持ち上げて混ぜあわせる。個々の器に盛り、早めに食べる。|この記事へのコメントアンチエイジングで検索してたどり着きました。10:42eijinkoさんコメントをどうも有り難うございます。遊びにいらしてくれて嬉しいです。お料理発見しながら色々努力しないとといつも思う様にしていきたいです。これからもどうぞ宜しく御願いします。レシピSeesaaブログ。