《様子がわかって、こちらからのアドバイスもしやすいです。》またある日は、今日は肩や腕の動きが良くないです。手首ことから顎の噛み合わせの話や口臭についても状態と体調を相談されます。歯医者へ行った方が良いどうか?などもあります。ある方は、当初来られた頃、杖着いて付きそわれて脇を抱えられての来院でした。片足着いて歩行が困難で天井向いて横になれない状態でした。膝も伸ばすことができず、肩から腕にかけて筋肉が硬く張って腕を伸ばせない状態でした。「今日は天気が良くて気持ち良いですね。」杖も要らない、転ばないで、調子良く散歩ができるようになったそうです。以上〜ヨクナル近況のお知らせでした。オスグッド研究所2016年11月15日火曜日ヨクナル個店塾で更年期障害もホットフラッシュもヨクナル今月ヨクナル個店塾は三回行います。残す回は30日水曜日14時〜15時となります。第一回目は少し専門的な話になってしまいました。歪みや痛みにおいて、筋肉の緊張と伸張の関係と拮抗している状態であることをレクチャーいたしました。疲労改善ににおいて誰でもできる方法を紹介しました。第二回目は動きのなかでの疲労や痛み、黙って動かなくても起きる疲労や痛みについてレクチャーいたしました。この中で更年期障害でホットフラッシュについて対策や改善についてもレクチャーと簡単な解消方法の実習を行いました。ホットフラッシュで、、、更年期だから。あきらめる必要はありません。11月30日水曜14時〜15時開催です。ご友人やご家族で参加すると、さらに理解できますよ。平成28年度のヨクナル個店塾11月に3回やります。ヨクナル個店塾を今年度も開催します。痛みヨクナルをテーマに講座と体験を定員6名で行います。054-257-7697今回どんな体験ができるのか?痛みが消える魔法がみれるかもしれませんよ。想像してみてください。寝るだけで良くなるマットっていいでしょ。暑くなったり急に肌寒くなったり蒸した日があったり。これから秋に入り、冬を迎えるんですね。個人的には寒い冬より暑い夏が好きです。暑い時でもカラダを冷やすことが多いと筋肉の緊張を絶えず与えるので疲労が増します。寒いときは、冷える時間が長ければ筋肉は緊張をしつづけて疲労を起こします。これに体幹が歪んだ状態で筋肉に緊張と疲労を与え続けて捻れたカラダの各部位の柔軟性は損なわれます。緊張しっぱなしもだめですが、弛緩状態しっぱなしも困ります。人間の身体の筋肉は、伸張と収縮が大切です。暑い時でも寒い時でも、筋肉は伸びて縮んでを繰り返し、各部位の可動域を広く動く事が重要です。この可動域が狭くなると、緊張しっぱなし→コリを生みます。緊張が長くう歪みがあると靭帯や腱を痛めます。弛緩が長く緩みすぎると靭帯を痛めます。このように、絶えず人間は環境に左右されています。そこで、夏時期は涼しく感じて気持ち良く睡眠が取れて、冬時期は温かく気持ち良く寝れるのが理想的です。理想と現実を考えるとき、提案が発生します。寝るだけで良くなる凸凹マットです。¥210,000(税込)全身が伸びて気持ち良く寝れます。寝ていたも疲れが取れない。寝ていて明け方になると腰が痛くなる。そんな方はオススメです。敷きっぱなしでもカビ無いようになっております。ブロック状の凹凸が身体に横たわると体が伸びます。立って足で踏みつけても凹みません。通常ながく寝床として使用していると臀部、お尻の周辺がへこみます。この凸凹マットでは、18年使ってもお尻の辺りが凹むということが起きません。治療に来られて寝ている方は気が付きませんが、これから冷える時期寝ても身体の体温が奪われること無く、自分の体温と遠赤外線効果が働きます。寝ているところが冷たいと横になっての治療は気の毒ですからね。凹凸マットに身体が横たわると、どんな良いことが起きるのか!凹凸間に体が当たっているところの筋肉は伸びる筋肉の緊張が早く解けるように遠赤外線効果が備わっているお尻が凹まない耐久性のある素材なので一生使える夏涼しく冬温かいので睡眠がよく取れるインナーストレッチと合わせると自分で治療することができてよくなります。ちなみにシーツは医療機器に値する特殊シーツが付属で付いています。SEKマークの赤です。SEKマークの赤を使用しているところはそう無いと思います。これは病院などで使用される繊維です。菌の増殖を抑えるという基準のものです。値段は高いけど、20年以上耐用できる一生モノだとおもいます。講師依頼があり二日間にわたり2回の講話と体験会を行いました。13名の方が参加されました。参加人数は10名前後がちょうどいいですね。参加者人数は少人数制の方が多くの人の声が聞けて交流ができますね。姿勢が良くなると痛みや不調から解放される体の仕組みについてきれいな姿勢になってウォーキング体験(インナーストレッチ講習)シェイプアップ効果が倍増メリハリある姿勢美人に!以上の内容で、明るく楽しく開催することができました。質問応答時間は予定時刻を過ぎてしまうほど、盛り上がりました。立つのが辛いので座っていることが多いという方が長く立てる。驚いて喜んで頂けました。雨が時折降る中13名全員が参加されました。第1回で立っているのが、辛く立つのも歩くのもやっとという方が、私どもに会うなり喜ばしいうれしい経過報告をしてくださいました。階段も上れて這うことをしなくて良くなったというのです。前回のおさらい、知識を得てもらうために事例と交えてた講話、そしてナデール体験講習、Q&Aタイム。二日目も大変な盛り上がりで予定時間を超えてしまいました。毎回治療所の外に出て思うのですが、多くの悩みや問題を抱えていらっしゃる方の多くが解決の方向に誤りがありました。良くなるネットに治療にくれば、すぐ良くなります。時間無いと言う方でも、たった一度でもすごいよくなります。日曜日と水曜日の二日間で、2回目な分けて行います。初日は、歪みが無くなると自然にきれいな姿勢で歩けることを理解して頂く内容です。