「更なる記録更新」を目標に掲げて練習に取り組んで来ました。あるし、甘えが出た部分もあります。後悔しても仕方ありません。一つだけ分かっていることがあります。後は自分を信じて走るだけです。目の前に起こる問題を一つずつ乗り越えていくだけです。解決出来ない問題なら何度でも挑戦すればいい訳です。一つの手法の精度を高めても良い。大切な事は「自分には無理」と勝手に決めつけない事です。「失敗」を恐れるのは「他人の評価」を気にして「他人と自分を比べる」からです。「目標達成」の為に費やしてきた「時間」と「労力」は私にとっては大切な「資産」です。レースの結果に関係なく「資産」はこれからの私の人生を豊かにしてくれます。レースの「結果」も私にとっては大切な「資産」です。レースの結果に「失敗」や「成功」のラベルを何を基準に貼るのかは私の自由です。自分に言い聞かせて日に日に膨らむ「不安」を打ち消しています(笑だって普通の人間だもの。最後まで諦めずに走る姿を見せようと思います。気温が上がり、ペースも上がらなくなって来ました。適度に日差しが遮ら...マラソンジョギングをして血液循環を良くしよう。