糖尿病7糖尿病7今日は血糖値と血圧の関係です。血糖値と血圧は意外にも同じように動きます。血糖値が高くなってくると血圧も高くなります。これは、血糖値が上がると血液がドロドロ状態になるのでその分血圧が高くなるのは自然の原理だと思います。これまで血糖値というものにあまり関心がなかった人でも血圧が急に高くなってきたというような人は、まず血糖値の検査をお勧めします。血管の老化とか血液サラサラ成分がどうとかもよく言われますがそのような長い年月をかけて老化してくるもので急に高くなるというのは不自然です。血糖値は結構急に来ます。極端な話、インシュリンの分泌量に問題があると、ジュース1本でも糖尿ということも珍しくありません。人それぞれ数値はちがうと思いますが、私の場合はとてもわかり易いです。それはクリスマスや正月で、ケーキや餅といった糖質を摂り過ぎて、ふと血圧を測って150あれば血糖値もだいたいそれぐらいになります。最近血圧が高くて・・・・そういう人はぜひ血糖値の検査をしてみて下さい。余談になりますが、塩分の摂り過ぎで血圧が上がると言われますが、これは勘違いしている人がわりと多いです。塩分が血管をボロボロにすることもない訳ではありませんがそれは鉄のパイプに塩を塗ると錆びるという類のものではありません。塩が血圧を上げるのは、塩は水分を血管内に引き込む性質があるので、もともと老化やコレステロールで細くなった血管内に大量の水分を送り込むことで血圧を上昇させるのです。夏に熱中症には水だけではなく塩を少し摂るとか経口補水液のように水1Lに塩3gというのがそれで、血管内に強制的に水分を補給するのが目的の塩なのです。こんばんは!血糖値と血圧は関係があるのですね。以前妊娠糖尿病になり大きなお腹にチクチクとインスリンの注射を1日3回やっていました。厳しいだろなぁと思いました。PMゆかりさん、こんばんは!そうなんですね・・・インシュリンを経験されてたんですね。私はそれが嫌で必死で自己流の治療をしています(笑)でも1年間頑張ったお陰で、今はもう1日で血糖値を下げることもできますし、何よりこれまでの人生がウソのように規則正しい生活ができています。(^^;血糖値管理は案外万病予防かも知れません。(笑)応援ありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るはい、私をあなたのメーリングリストに追加してください。Reserved.▲トップへ戻る。