RUNNERSマラソン練習日記です。昨日は休養にして、今日は朝食前の朝イチjog。おとといの京都マラソンでフルマラソンを走ったばかりですが、ペースがそれほど上がらなかったおかげか、身体や脚が重いということもなく普通に走れました。京都マラソン完走直後はフラフラでしたけどね...。寝て食ったら元気になりました。67.6kgお盆休み最終日の8月16日(日)、いかがお過ごしでしょうか。10kmビルドアップ。新春春日井マラソン」。