背骨は体幹の芯になる、是非鍛えておきたい大切な部分です。ローラーを使うことで、背骨一つ一つにより意識...2019.07.22「肘が後ろに緩んでいく」。これが達人の口伝です筋力、スピードに頼らない「衰えない体」の使い方。尾張柳生の祖として名高い柳生兵庫助は、剣だけでなく薙刀の名手でもあった。etc.専用スタジオのマシンエクササイズが、ロ...2019.07.01日野晃の古希にして若者を手玉に取る武術の秘密とは?武道/武術・スポーツで伸び悩んでいる人へ。伝説の武道家が、壁と常識の乗り越え方を指導していきます。...2019.06.18ツボで遠隔の緊張(痛み)を取る整動鍼のテクニックを紹介。鎖骨を介して母指と連動しています。より完成した古流柔術の名門。サバキの真髄あらゆる武道で使える、華麗な捌き。「身体内のエネルギーの通り方に目を向け、一見同じに見える動作でも今までと違った内容にする」(JIDAI)。増刷の大評判書籍『張力で動く』、注目の映像化。すきまとは、主に骨と骨の間(関節)、気道(呼吸の通路)、誰にでもあるもの。キーワードは収縮ではなく膨張です。触れずに倒す自信に満ちた動きが、相手に恐怖を呼び起こす。