2500年前の感情コントロール術〜ネガティブな感情をコントロールするには「自分が世の中をどう解釈しているか」をしっかりと把握するのが大切です。その元となっている「心理学」っていつからあるのでしょう。おなじみなのはフロイト、ユングあたりですがこの2人はどちらも19世紀後半の人。日常になじみ深い「心理学」って実は100年少ししか歴史がないのですね。古代ギリシャの哲学者や古代中国の思想家もあれこれと生き方について述べていますが正直今の私達にはピンとこない部分もあります。中には、現代の研究と寸分違わず同じ事を説いている偉人もいるんですよ。シェークスピアも「絶対にあなた心理学やってたでしょう!?」と思えるほど理論的に心理を描く天才なのですが今回は孔子を紹介しましょう。孔子は古代中国(B.C552-B.C479)の春秋戦国時代を生きた儒教の祖です。有名な『論語』は孔子の死後弟子達が記した書物で今日はその中に書かれている「意必固我(いひつこが)」という言葉を解説します。これを実践していけば感情コントロールのマスターになれますよ。書き下し文はこのようになります。