バランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。くん(12歳2ヶ月)アメリカコロラド州のデンバーで生まれた元気なご兄弟。現在の身長・体重167cm(インタビュー時)148cm(インタビュー時)お父さんの身長170cmお母さんの身長170cmお住まいアメリカ合衆国コロラド州インタビューのっぽくん好恵ママ、インタビューに応えて頂きありがとうございます!よろしくお願いいたします。二人共“一日6錠までね”と言っておかないと食べ過ぎてしまいます。っぽくんありがとうございます♪普段のお食事について教えて下さい。好恵ママこちらの食事は単調な物が多いのですが(ハンバーガー、ホットドック、ピザなど)、なるべく沢山の種類の食べ物を食べさせるようにしています。毎日きちんと食べていますが、朝は眠いのもあってシリアルで済ませることも多いです。お昼は、学校のカフェテリアで食べています。好きなものを取るシステムですが、ピザとミートボールスパゲティが定番のようで、りんごをかじる程度でお野菜が取れているようには思えません。そのため、夜が一番バランスの良い食事が取れるので、色んな物を食べさせるようにしています。っぽくん日本とは違う、ダイナミックな食事ばかりですよね!運動は何かされていますか?好恵ママ通年を通して空手をしています。アメリカでは季節によってスポーツを変えるのが普通なので、上の子が夏は野球、冬はバスケ。下の子がサッカーとインドアサッカーをしています。空手は、地区大会では優勝したこともありますし、全米大会でもメダルをいただきました。”には気をつけています。っぽくんありがとうございます!様々なスポーツを学べているようですね♪睡眠の状況はいかがですか?好恵ママ通常8時間くらいで、普段は6時〜6時半の間に起きています。上の子はガンガン目覚ましが鳴っていても全く起きません。それに対して下の子は、何時まで寝てなさいね!と言っておかないと起きてしまいます。子供の年齢が上がってくると、アクティビティや勉強で忙しくなって、夜遅くなる時もでてきてしまいますが、出来る時はなるべくよく寝るようにしています。っぽくん年齢を重ねても、睡眠時間は保てるようにする事はとても大切です。今興味がある事や将来の夢は何ですか?好恵ママ上の子は、学校であるミュージカルのオーディションで端役を頂いたので、今は毎日練習に励んでいます。下の子は、とにかくサッカーが大好きなので練習を頑張っています。夢は、大きな夢を見るアメリカらしく、上の子はお医者さん、下の子は弁護士さんと言っています。雄樹くん三久くんの成長をこれからも応援しております。更新日:スクスクのっぽくんは「早寝早起き朝ごはん」を推進しています。子ども達の可能性は遺伝だけでは決まりません。いった生活習慣の改善を軸に、ママ達と一緒に出来ることを考え続け、子供の身長・体重のデータをもとに商品の研究・開発をはじめ、未来に役立つ情報発信を通して子ども達を応援しています。Reserved.「スクスクのっぽくん®」は(有)ルーティの登録商標です。