toyokeizai.net(ゆっくり、この記事はぜひ読んで欲しい。繋がりあって、助け合って、協力しあって、かかわって。みんなで活きていこう。・11月17日(日)Sangoマルシェ開催決定!詳細は以下よりどうぞ。(毎月第三日曜日!)yaaninjuyui35.wixsite.com・Sangoファーム中城では、染め体験もやっております。18:45生きるとは、『活きていくこと』それは未来へ。2こんにちは!スタッフのまりえです。一年と少々ぶりにブログ復帰を果たすことができました。sango-okinawa.hatenablog.com今回はその続き、ブログを書くことへの抵抗感が生まれたきっかけはなんだったのか、のお話です。認められたい、嫌われたくない私。Sangoのミーティング時ですら、未だに緊張し、ビビりまくる。笑なので、自分の中から湧いてくる言葉を流していく、のではなく、うまくまとめようとしたり、相手にわかるように、と意識したりしながら話そうとすることが多々あります。昨年度まで発行していたSangoの広報誌「つながり」。人前に出す文章を書くという機会をいただきました。誰かに伝える、それも、文字という目に見える形で自分の言葉を残す、ということ。人の評価を気にしていた私は、実はとても緊張していたのです。文章を書き慣れていないことに加え、初見の人にも伝わるか、主観的すぎないか、などには気が至らなかった私の文章は、何度も修正を繰り返し、そのたびに私は、自分自身にダメ出しをされているような気持ちになっていました。自分の感情から作った【物語】の世界視点で見ていたのです。無意識にフタをして心の深くにしまいこみました。今の今までみんなに話すこともありませんでした。こんな風に、感情を自覚させない、自分の本当の気持ちをわからなくさせることで自分を守ることが多かった私。文章を書いて自分を伝えることは、私を傷つける危険なことだ!回避しなくては!と、ブログを書くことにも無意識に抵抗感を生むきっかけとなっていたのです。経緯をここまで整理し、受け止められたのは今になってのことですが、ブログを書くことになかなかエンジンがかからないことには気がついていた私がその後何をしていたか、はまた次のお話へ。〜つづく〜毎日の暮らしに学びがある。すべてを鑑、自分へ向けたメッセージとして暮らしを楽しむ。スタッフ坂田麻季江です。11/8(金)は、お山の作業日でした。外部からの参加も含め、全員で13名でした。作業時間は、朝7時半~9時半まで。7時過ぎ、お山の一番下のエリアにある沼の近くに集合。開始の挨拶の後、お祈りをしてから作業を開始しました。主な作業内容は、沼の藻の除去と、周辺の環境整備。一つは、沼に入って藻を取り、プラスチックケースに入れる役割の人。一つは、岸から藻の入ったケースを引き寄せ、受け取る役割の人。今回は小学5年生の女子も来ていて、彼女は岸から藻の入ったケースを受け取る係でした。これは「レーキ」という、柄が長くてけっこう重い農具を使う作業でした。持ち方のコツを自分でつかみ、スイスイとできるように。沼の中に入ったスタッフと、あうんの呼吸でやり取りができるようになっていました。「使えないだろう」とか、勝手な制限を大人が作る必要はなくて、ただ必要なのは、「信じてあげること」なんだなぁと。好奇心いっぱい、何でもやってみる。そんな彼女の姿に、私は行動力と勇気を見せてもらったのでした。お山の沼はけっこう深く、腰まで水に浸かります。深い所では、胸まで浸かることも。「動きやすかった!」との感想をいただきました。水の中でもけっこう動きやすいんですよね。休憩も取らずに作業して、あっという間に沼の藻がなくなりました。「初めてだったけど、やってみたら楽しかった。」という感想や、「もっとやりたかった。」という感想が、色んな方から聞かれた事でした。沼の中に入るって、人生でなかなか経験しないんじゃないでしょうか。ウエーダーを着ることも、滅多にないんじゃないかと思います。お山で暮らすと、日常生活で自分の経験値が上がり、いくつもの「できる」が自分の中で生まれました。来られた皆さんと、それらを共有できることが私は嬉しいです。今回も、反省点は色々ありました(おやつにリンゴを切ったものを出したが、ドロドロの手では掴めずに誰も食べれなかった、など💧)。今度は爪楊枝付けます!沼の作業に来て下さった皆様に、感謝です。有り難うございました。次回はどんなことをするかは未定ですが、12月もお山の作業日を実施する予定です。詳しくはお問い合わせ下さい。皆様のお越しをお待ちしております。スタッフ坂田麻季江です。帰ってきて1週間以上が経ちました。やっとこさ、報告記事のアップです。実は帰ってきてから、ひどい体調不良になり寝込んだりしていました。呼吸困難、熱ととにかくしんどくて。声も出なくなっていました。現在は快復しています。ご心配頂いた方々、どうも有り難うございました。出張に行く前から、おばぁから、私のテーマは「人との境界線」だと言われていました。「人との境界線」について、私自身の学びがたくさんありました。自分と他人との境界線をうまく引けず、他人の思考や感情に揺さぶられすぎて、自分を見失うという部分があったのです。「自分を大切にしてない」ってことなんです。今回の出張で、それに気づかせてもらえました。私はずっと、人に合わせることで、自分の居場所を作ろうとしていました。周囲とのコミュニケーションが苦手で、どうやって周囲の人と付き合ったら良いか分からない。親身になって悩み事を聞いたり、強く共感することで有り難いと思ってもらい、それによって自分の存在価値を示そうとしていたのでした。ありのままの自分ではなく、「他人に寄り添う私」をやろうと必死だったんです。自尊感情が低かったんだなあ・・・。相手の感情やエネルギーもたくさん受け取って、しょっちゅう具合が悪くなっていました(今から思えば)。他人の感情を受け取ることにも、無自覚、無防備でした。自分を大事にしていなかったんです。意識しているから、そういう人につい焦点が合っちゃうわけですよ。センサーで感知するっていうか。これってすごい上から目線だったんです。「助けてあげる」なんて、ナニ様?ですよね。自尊感情が低くて、生きづらい。コミュニケーションがヘタ。そんな自分こそ、一番、助けてあげるべき人でした。わけで、今後は、自分を大切にしていきます。「思考のクセ」「行動のクセ」は、長年やってきたことなのですぐには治らないかも知れませんが、「あ、またやってる」って気づいた時に、やめる。これを繰り返していくうちに、少しずつ変わっていけるんじゃないかと思います。出張から帰ってすぐ、大切な人が亡くなって、さらに首里城が焼けて、次から次へと色んなことが起こりました。色んなビジョンを見せられました。祈りと共に、今日も過ごしました。寝る前の祈りも欠かさずに寝よう。お読み頂き、有り難うございました。【お山】自分事ありきの他人事。日、ソワソワした自分に気づく。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。