疲れ目の耳つぼ目の使いすぎ、疲れ目にはまず「耳たぶの中央」を使いましょう。あまりに重いピアスやイヤリングは着けているだけで身体に負担をかけている可能性があります。耳は神経が集中している人体の縮図です。耳の縦に走る隆起した部分の上の方、二股に別れた下側にあるのが、「臀部(でんぶ)」「おしり」の耳つぼです。お尻がこわばったり、腰痛などにも使えます。ヒップアップにもどうぞ。耳つぼの位置(中国式)耳の縦に走る隆起した部分の上の方にあるのが、中国式耳つぼにおける「腰」「腰椎」の耳つぼです。腰痛の人はだいたいここを揉むと痛みや刺激を感じます。耳の後ろの方にある窪みの中央やや下方にあるのが「肩」の耳つぼです。肩こりの人はだいたいここを揉むと痛みや刺激を感じます。外鼻の耳つぼの位置(中国式)中国式耳つぼにおける外鼻の耳つぼは、耳の顔側の膨らみの中央です。鼻水、鼻づまりなどに用います。目の耳つぼの位置ピアス穴を開ける位置として最も多いのが耳たぶの中央です。実はこの位置は「目」の耳つぼがあります。耳つぼの名前では「眼(がん、め)」と言います。「耳たぶの中央は目」と覚えるとよいと思います。