06:00起床、09:00までに朝食とお風呂、10:00に中井を出て大江戸線から日比谷線で中目黒。大したことのない歯医者さん治療後にchano-maでランチ、帰路は日比谷線から茅場町に出て東西線で落合という悠長なルートで帰宅が14:00。これだけで疲労困憊って、どうすんだよ俺。お蒲団に潜り込んで、とりあえずごろごろするわけ。今日の春:ご近所のお庭に咲いていたシャガなんだが、これ1本だけがぽつねんといるんだよね。群れていないシャガって珍しくない?今日の不眠:昨日は6時間ほど眠ったとはいえ、起床が20:30だったし、少し眠っておいたほうがいいかなあと思った朝まだき。考えると09:00くらいまでに目覚めればいいので、05:00から3時間くらいは眠るつもりで04:30にマイスリー投入。頻用はよくないのも判ってはいるのだが、このままでは社会生活が立ち行かないのでしかたがない、と考えておこう。そんなことで04:30にマイスリー服用、05:00くらいに眠気が来たので安心して眠ったら、06:00には目が覚めてしまった。起きてしまったものはしかたがない。作用時間中なので、大事をとって寝床で本でも読もうかと思って枕元の横山秀夫を開いたら、いきなり『不眠』って書いてあってちょっと笑った。14:00にぐったりと帰宅してお蒲団に入って、少し眠ろうと思ったのだがやはり眠られん。けっきょく18:00にまたマイスリーさんにお願いして、18:30から26:00まで7時間ほどは眠れた。なんとなく眠りが浅いような気はするが、休んではいるわけではあるので起きてるよりはマシ、と考えておこう。そんなことで早朝から再放送の『暴れん坊将軍』など眺めながら肉とか豆腐とかをいただいて、ついでにblogの続きでも書こうかと思ったんだけどよく考えたらもう翌日なのだった。ふむ、やはりなんかいかんな。幻聴も昨日の半日で終わってしまったから気のせいかもしれないし、いつもの禁酒だったら発生する食欲爆発も起こらないし、なにかおかしい。すると原因はぜんぜん別のところにあるのかもしれないなあ。いい、焦ることもあるまいて。ヤクで誤魔化してりゃ死んじゃうこともあるまいし。膵炎病みで脂質制限のある私の日常。LAWSONのサンドイッチとおむすび退院4か月、膵炎発症からなら1年半ぶりのコンビニのサンドイッチ。gを切るものはまずないので、おっかなくて食べていなかった。kgだったもので、なんとなく増量を意識してみた。これも1年半ぶりのマヨネーズ風味が美味しい。中目黒chano-maのランチたまの外食は中目黒chano-maのランチ。小鉢がいくつかのなかから3種類を選べるようになっていて、あまりこまかいことは考えずに出汁巻き玉子の明太子ソース、揚げ鰆のおろし、豚肉のおしたし。これでも脂質少なめから選んではいる。kgではぜんぜん足りない私だ)につき、御飯と豚汁はお替わりさせていただいた。今日の水曜日:そんなこんなで、『暴れん坊将軍』を眺めながら肉もやし炒めとか豆腐ステーキとかをいただいて、少し食休みでもしようと考えている05:00。ふむ、どこからどこまでが昨日なのか今日なのか、さっぱり判らん。gスリル満点、失敗すると膵臓がものすごく痛む(笑)。08:10今日聞いたちょっといい話:若いカップルの華燭の典、キャンドルサービス再入場のBGMが『リンダリンダ』だったそうな。ヒロト「ドブネーズミ♪」。若い人たちは大喝采だが、来賓親戚のみなさんは顎が落ちていたとかいないとか。←なんかイイワケツイートが散見されるので、バランスとっとく(笑)。