バイオラブ代理店・業務用ハーブボール・サロン開業サポートのナチュラルハーモニーナチュラルコスメに特化した業務用エステ商材卸売・オールハンドフェイシャルのご提案お気軽にお問い合わせください。ナチュラルハーモニー通信ナチュラルハーモニー通信(2016夏号)こんにちは。坐禅とセロトニンとの関係などを研究されてきた脳生理学者です。大学を退職されてからストレスを抱えている方のメンタルケアを目的として道場をスタート。不安症やパニック障害などに悩む方の個人面談をして、改善に役立つアドバイスをされたり、メンタルヘルスの理論や実践について学ぶトレーナーコースを開催したりされています。わたしはそのトレーナーコースに通っているというわけです。今回のテーマにした「親切」と関わりが深いホルモンは「オキシトシン」についてのご紹介から始めさせてください。birth”を意味し、つまりは「時間のかからないお産」だそうです。子宮の収縮であることにもうなずけますね。経っているのですが、ずっと妊娠に関わるホルモンだと思われてきたそうです。老人などヒトとすべての哺乳類が自分で作って分泌していることがわかりました。「ストレスを消し、幸福感をもたらす」といった真に現代人に求められる効果があることも実証されています。>オキシトシンを増やすための行動の一つは「親切にすること」だと有田先生は言われています。目の前に困っている人がいるのを見るとその共感する部分が働き、「なんとかしてあげたい」という思いが自然に湧いてくる。それを実行に移すと自分自身もいい気分になり幸せを得られるわけですが、その「いい気分」のもとになっているのが「オキシトシン」です。「情けは人の為ならず」ということわざがありますが、親切にすることは実は自分の為でもあるという科学の裏付けに驚かされます。>オキシトシンを増やす要因には感覚刺激(心地よいタッチ)やマッサージも挙げられています。施す方もオキシトシンは増えるそうですよ。エステティックや各種のトリートメントサロンのニーズが高まっているのは、ストレス社会の中で幸福感を得たい!という社会背景を物語っているのかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。栽培したハーブを使用しています。technology.。