その後週末は勝間塾の大阪イベントに集中するために練習はお休みしました。実際、勝間和代さんが私の大阪の実家に遊びにきてくださると言うのでお掃除に専念する週末でした。これも運動のうち、と思います。今度は週末の「マラソン完走クラブ」での練習です。このクラブでの練習は実にチャレンジングです。そもそもマラソンの世界では初心者の私(マラソン練習を始めたのが2013年秋ですから)。その私が還暦前になってやれ「インターバル走」だの、「スピード練習」だのをやっているのですから。直線ダッシュ、そして坂道ダッシュというスピード定着練習でした。300メートル走では一番遅いグループのなかでビリかブービーでしたが、なんとか諦めずに走りきりました。それにしてもなんでこんなに遅いんだろう。自分のフォームがわからないだけにどうしたらいいのかわからない。その後は砧公園の芝生の中をぐるぐる回るジョグ。砧公園の中を縦横無尽に走り回りました苦しくないと言えばウソになりますが、それにしても、多彩な組み合わせの練習ができて楽しい。1人で練習していたらただ駒沢公園の周回路をまわっているだけの練習で、そのうち飽きてしまっていたと思います。一人きりの練習に限界を感じ、ランニングクラブにはいるという選択をしたのは正解でした。仲間と一緒に楽しく、多種多様な練習ができて、きっとそのうちにブレイクスルーが訪れると思います。練習をしたらあまり疲れを翌日に残しません。素晴らしいコーチ、ボランティアの皆さんがいて、充実した練習ができます。清美1958年大阪生まれ、大阪育ち。子どもの頃の夢だった「留学したい」を37歳で実現。帰国後は英語を使って仕事を続け、今後は「自分の人生を変えてきた」英語を教えたい!と修行中です。号砲〜序盤...抗がん剤治療をしながらの冬の練習。絶対にスタートラインに立つ、という強い気持ちで練習を続けました。今週は水曜日から浜松出張。本日(2017年6月11日)の練習はプチ挫折に終わりました。2回目の抗がん剤は、2014年11月27日。清美2016年7月3日この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。