1週間前から再び妻が白米のみから1/3の割合で発芽玄米に戻しました。明らかに体調が変化します。主食を変えるとここまで変わるものかと思うほどです。うちはファンケルというメーカーの発芽玄米を使っています。玄米より発芽玄米の方が格段に良いらしいです。・よく噛むので食べ過ぎず、御代わりはしなくなる。・一日中働いてもダルさがなく、多少疲れても回復が早い。寝つきの悪い妻も快眠との事。・風邪症状が全くでない。・消化がよく、便通は驚くほど良くなる。(臭いも少ない)今回の再開で改めて玄米パワーを感じました。目覚ましにまったく気付かなかった。こんな事は滅多にない。熟睡時に鳴ったのだろう。本日は2世帯のクライアントと会う約束のため少し遠方(湖北)に出かけます。京都は朝から雨模様で観光客の方には残念な日曜日になりそうです。来週は本格的な寒波がやって来そうなので、いよいよ紅葉もピークを迎えそうです。久しぶりに終日のOFF。午前中は月初に行けなかったお墓参りに家族で行こうと思います。天気も雨の予想だったと思うけ、しっかり秋晴れです。秋の天気予報は当てにならないですね。午後からは息子と二人で京福電車に乗る約束をしています。意外とこの嵐山行きの通称「嵐電」にまともに乗った事がないように思います。地元人としてしっかり観光したいと思います。それにしても毎回の事ですが、睡眠時間が長~い。京都は秋晴れが続いています。紅葉も深まり始め、いよいよ観光のトップシーズン到来です。人並みに揉まれる日々になりそうです。この季節は京野菜の「はんなり漬」が最高です。京野菜は何でも美味しいですが、この季節しか食べれない「みぶ菜」や来月頃に食べ頃になる「すぐき」は特にお勧めです。秋の京都に訪れられた際は是非ご堪能くださいませ。それにしても早起き出来てません。昨日発売の本「仕事が夢と感動であふれる5つの物語」あの福島正伸さんの最新版を手にしました。シンプルでいて何とも言えない勇気が湧いてくる文章(物語)なんだろうか。中でも「日本一のパパ」は、自分の普段の行動意識の常識を覆すインパクトを与えられました。付録の講演CDで福島さんの声を聞けた事でさらにファンになってしまいました。今日はとても付いている日。何をやっても上手く行きそうで、いい人に出会えそうな日。全てが良くなっていく日。間もなく9ヶ月になる娘が、つかまり立ちをしました。自分でも達成感があったのか満面の笑みで私達にアピールしていたのが印象的だった。新生児の成長は日に日に目まぐるしく、大人の何倍もの成長をしているのがわかります。見習わないと・・・ようやく先週末の風邪気味な体調が正常になってきました。気合を入れて仕事出来そうです。昨日はあしながPウォークというボランティアに息子と参加しました。がんや交通事故で親を亡くした遺児の学生さん達と10kmを一緒に歩きながら様々な想いを聞き、共にコミュニケーションを取り合うというのがこのイベントのテーマで現役の大学生達が運営をされています。全国で同日同時間に一斉開催され、京都嵐山では一般参加も含め200~300人は参加されていたのではないでしょうか。色づき始めの嵐山の紅葉を観ながら、各ポイントで色々な社会問題についての学生達の話を聞き、気持ちよく10kmを歩けました。体調が良くないのに遅くまで仕事をして寝る時間も1:30になった。目覚ましなしで5時間位の睡眠で自然に目覚めるが、風邪の症状は多少残っている。息子の体調次第になるだろう。風邪気味で体調を整えるために早めに寝る事にした。回復しそうだが、まだ完全ではない。仕事に影響しなければいいが・・・JGが出来るかどうかわからないが無理は禁物。五感は正常、この当たり前に感謝したい。体が弱ると不断の傲慢さに気付いたりする。自分が生かされているかをもっと考えたい。今日は家族でお墓参りに行こうと思う。昨夕、勤務先近くのシアターで「その日のまえに」という大林宣彦監督の映画を観ました。その日とは余命宣告されてこの世を去る日。女として妻として母として自分に残された僅かな時間を一生懸命に生きる女性の姿を家族との絆をベースに宮沢賢治のテイストを交えながら、切なくも力強いメッセージを感じる感動の作品でした。泣かずに最期まで観れるかなと思いましたが、二人の子供が病院のベッドで間もなく息を引き取ろうとしている母親の前で泣きじゃくるシーンは、やはり同じような子供のいる家族を持つ自分にとっては耐えられなかった。自分ならその時どうするだろうか・・・http://www.kadokawa-pictures.co.jp/official/sonohinomaeni/そしてそのシアターを出た直後、実家の母から電話が入り、叔母が病院に運ばれ危篤状態だと知らされる。こんな偶然あるのだろうか。人は必ず「死」迎えるという「現実」を深く受け止める一日だった。