アイランドピーク(6,189m)の山行日記2です。概要は下記にまとめています。パクディンーナムチェ(3440m)くもり時々晴れパクディンからナムチェまでの道のりは標高差約800m。昨日はほぼずっと下りで楽でしたが、今日は若干憂鬱な日です。歩いて数時間すると、チェックポイントがありました。ルクラーナムチェ間では、このように野菜とフルーツの販売が沢山ありました。こちらのロッジではフィルターコーヒーが300Rsで販売されていたので、コーヒー大好きな私はさっそく注文。室内はとても綺麗で見晴らしも良かったので、場所代と思うことに。歩き続け、モンジョの出口あたりに、サガルマータ国立公園入場料を支払うカウンターとチェックポイントがあります。空いていたので、すぐに支払いできました。ナムチェへの標高約600mの登りに入る手前、ジョルサレの出口あたりにもチェックポイントが・・・ここからナムチェまでの登りで高山病になったという過去が私にはあるので、休憩多めにゆっくり登ります。今回はとても暖かい季節ですが、体は冷やさないようにということも気をつけてました。過保護なくらい、ちょっとでも寒いと思ったらすぐに服装&帽子で調整。途中、無料トイレと水やスナックが販売されている休憩ポイントを通り、ほぼ登りきった場所にもチェックポイントがあります。スタンプラリーみたい。このロッジは小さなロッジで個人客しか泊まれないため、団体客がいなく静かに過ごせます。﻿ここのロッジももちろん1泊200Rsではなく500Rsに値上がりしていましたが、宿泊希望者には値下げ交渉してくる人が一定数いるらしいです。宿泊費の全額か数%をどこかに納めているらしく、値下げすると赤字になるので、値下げ交渉には一切応じていないそうですが、500Rsの宿泊費を値下げ交渉する人がいるということに驚きました。この日の夜ご飯はマカロニベジとガーリックスープ。ナムチェ(3440m)くもり時々晴れこの日は高度順応日としてナムチェステイ。天気は曇りでヒマラヤは見えないので、ナムチェベーカリーでコーヒー飲みながらひたすらネットと読書をしようと思っていましたが、ロッジのオーナーがエベレストビューへ行ってきた方が高山病対策には絶対にいい!と激推ししてくれたので、素直に従って行ってきました。歩き方には片道3時間と書いてあったような気がして億劫に感じていたのですが、オーナーに聞くと、片道1時間〜1.5時間とのこと。そのくらいなら行ってもいいかなと。息を切らせながら登ってたどり着いたエベレストビューホテルは、確かに立派!ホテルの中を通り抜けてテラスに出てみると、テラス席はほぼ満席で賑わっていました。エベレストどころか、ヒマラヤの山は残念ながら一つも見えません。山が見えたらお茶でもしていこうかと思ったけど、何も見えないので、写真だけ撮ってさっさとナムチェの街へ降りました。急いで降りた理由は、なんといっても、ともだちレストランで日本食を食べたいから。ともだちレストランへ行き、キツネうどんを注文。うどんの麺は日本のうどんではありません。店の奥をみると、冷蔵庫がありました!ということは、ここでは肉料理を食べても大丈夫なんじゃないかと思い、サミットが終わって帰ってきたら、ここで肉料理を食べてみようと楽しみにすることにしました。この後は、ヘアサロンへ行って洗髪してもらいました。値段は髪の長さで変わるらしく、私は1000Rs。以前は700Rsだったので、値上がりしてます。ロッジのホットシャワーで洗髪もできるのですが、ドライヤーがないので、寒いナムチェでは自力洗髪を諦めています。私は10ヶ月くらい湯シャン生活をしていたので、10ヶ月ぶりのシャンプー&リンス!気持ちいいし手触りも良く、今後はたまにはシャンプーリンスしようかなと心が揺れました。頭がさっぱりしたので、体もさっぱりさせたくなり、ナムチェの露天でウェットティッシュを買い、全身綺麗に拭きました。本物コーヒーがとっても美味しい。ここのフリーwifiも、ロッジのwifiも、1年前と比較するとかなり速度が早くなってました。SNSへの画像投稿が以前はなかなかできなかったのに、今回はスムーズにアップできました。ナムチェの街を歩いていると、ふと目についたダウンミトン。いえば私はこの手袋を持っていなく、ディンボチェでレンタルすればいいくらいに思っていたのですが、ディンボチェでのダウンパンツのレンタル料が高額だったことを思い出し、ここで買っておくことに。重さはほとんど気にならない程度なので。