詳しい購入方法は、各書店のサイトにてご確認ください。書店によって、この本を扱っていない場合があります。「おとな学」への扉が、今、開く。白髪、老眼、臭い、高血圧、糖尿病などなどなど。気が付けば、カラダが少しずつ変わってきた......。それなりに人生経験は積んだけど、いずれも初めてのコトばかり......。“まだまだ現役”だけど、“そろそろ”キチンと向き合いたい......。そんなヒトのための、9つのエイジングケアと、運動不足の対処法。創刊31年目を迎えた本誌が、長らくご愛読いただいている皆さまへ、感謝の気持ちで特別編集した1冊です。頑張り続けてきた自分のための、いちばん身近な「人間ドック」。...表紙や誌面を撮影し、SNSやブログにアップすることは法律で禁止されています。弊社刊行物の表紙、掲載されている写真および文章を、写真撮影やスキャン等を行なって、許諾なくブログ、SNS等に公開する行為は著作権、肖像権等を侵害するものであり、場合によっては刑事罰が科され、あるいは損害賠償を請求される可能性があります。