こちらも「真似ダイエット」の代表本。165cm、95キロ!eicoさんの比じゃないよ!!?wトイレの便座を壊すというデブあるあると、友達に送られてきた写真がありえないほど巨漢な自分に驚愕して、人生何度目かのダイエットを決意。本まで出した最後のダイエット!わたなべぽんさんがすごいのは、ジムに通わずデブマインドセットを自力でやり遂げた強者なんです!コンプレックスを克服すべく小さいところから改善して、生活習慣に落とし込む技は他のダイエット本の類を見ないほど。2013-01-29デブ思考と美人思考をイラストで比較してます。やせてる人も油断はできないのよ?なんでかって、ズボラになるのに体型は無関係だから!いくつ当てはまるでしょうか?画像を大きくしてレッツ見比べ!【5,デブは靴がすり減っていてスリムはよくクリーニングする】ええ、デブ側にも当てはまってたので読んでて「ギクッ!」ってなりました。以下、戯言をお聞きください。・古い靴をずっと履いててすり減っている・入浴はシャワーで済ましがち(週1は湯船につかるよ!w)・食べ物の味付けが濃いもちろん体を休ませるために毎日湯船につかるべきなのはわかってますよ。ほら、ガス代めっちゃかかるじゃん?ガスだけで1万円くらいになりそうだし。続きも見開き2ページ目。書いてある内容が険しくなってきた気がしませんか?以下、戯言をお聞きください。試食って便利だよね~~あるときお金がスッカラカンになって百貨店の試食コーナー2巡したから。渋谷の東急百貨店と池袋の西部百貨店は2度は食べても怒られませんw「店員さん、これすごいおいしい!」って言ったら別の味くれたし。マジで財布から1円もお金が出せないくらい苦しいときは自分に言い訳して食べ歩いてました。街頭で配ってるティッシュも極力もらいます。暑い中、配ってるうえにスルーされるなんて気の毒だから、ついつい手がね。私はやせてて困っている人はデブ思考が多いと思う。デブはやせたくて困る、やせは太りたくて困る。体型は違えど根本的には同じだからこそ、目標が達成できない以上よくないメンタリティを持っている。やせもデブも美人にありがちなことに当てはまる人もいるでしょう。(私も)でも、それってキレイな人の思考を断片的にわかっているだけで基本の土台はもろい。体型が安定しないんです。1,やせだからスタイルが良いわけでも美人でもない右ページの2コマ目に「ただやせているだけの女性は私のあこがれるスリム美人じゃないんだよね」のところ。これ、女性の本音ですよね。建前上は体型だけを見て「やせてていいな」って言うんですよ。やせてる人は褒められたからって間違えても喜んではいけませんよ。戦術として甘い!!やせの自意識過剰もデブのうち!2,デブは体型による自己嫌悪で諦める、やせは今の自分にできることをやる著者は25才のとき好きだったネイルをやらなくなったのは太ったからだと言っています。太っていてキレイにしてる人をあまり見かけないのは、ファッションもスリムに合わせている以上、自分は似合わないと感じてしまうのも仕方がない。体型を変える途中でいらないメンタルに気づいて削ぎ落とすうちに、キレイな人の真似を受け入れられる余裕ができるようになります。私も化粧めんどくさいし、アイシャドウが1個2000円以上するのなんてありえないからお金は工面できても買いませんでした。自己肯定感落ちてるときって手間がかかるものやりたくないんですよね。この記事読んだ時点でもう体型改善のスタートを切ったってことですよ!あとデブ思考には体型関係ないはずなのに、太っている人を見て自分は違うと思ってる時点でブスです。ブーーース!隠れたデブ気質をもつあなたにぜひこの本をオススメします。22:20美人の真似したら30キロやせましたを読んだ。考え方から「脱デブ」へ。デブ活中のサトエリです...2017-06-19【仕事ください】目標は20代発達障害者のブロガーとして一点突破する2017-05-18体重42kg!太らなくて困る!「やせてる人にしか見えない世界」を知ってほしい2017-01-08【書評】二村ヒトシは口説く勢いでやさしい。劣等感と折り合いをつけるには。日)▼仕事の依頼などのお問い合わせはこちらからhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/420da271513773▼ブログテーマ20代としてどうしたら発達障害の理解が広まるかをテーマにブログを書いています。関連書籍の感想も最近は多く書いていますのでごらんください。私は25才の時にアスペルガー、ADHDと診断されます。20代のアスペルガー女性としてスピーカーになることが目標です。▼詳しい自己紹介はこちら【ブロガー佐藤絵梨ってこんな人】http://iamelly.hatenablog.com/entry/2016/03/11/220000【実はアスペルガーでADHDです】http://iamelly.hatenablog.com/entry/2016/03/19/223000【23才の若者がしたたかに生きれるようにブログを書く】ブログを書いている理由です。恋愛下手を発達障害のせいにしないために/桐谷ヨウ「仕事ができて、小金もある。恋愛だけは土俵にすら上がれてないんだ、私は。女の頭をぽんぽんする男は「新型コミュ障」だ。~下北沢B&B・あなたのもやもやをスッキリさせるNightに行ってきた~美人の真似したら30キロやせましたを読んだ。考え方から「脱デブ」へ。忍者ツールズ1つ2分で読めるおススメ記事はこちら葬式もDIYの時代!死んだら金箔の棺桶に入りたいなぜラーメン屋の店主は腕組みをするのか「キモくて金のないおっさん」が増加中?男性の生きづらさとは飲み会で上司が人生を語りだしたら帰ろう自信がなくてもひとりで決断する勇気スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。