あるので出かけました。最近寝不足気味のせいか、眠くてしかたがありませんでした。02009/05/24図版つくり終わりましたきょうは、雨模様で気温も上がりませんでした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。出たときは雨が降っていなかったのですが、途中で降り出しました。朝食後、図版作りを始めました。面倒なのがあり時間がかかっています。昼食後も図版つくりをしました。何とかできあがりチェックをし、さらに修正して完成しました。担当者にメールで送りました。これで残すところは一年の分だけになりました。パソコンに向かっていたので疲れました。昨日チェロの練習を結構やったので、少し指関節が痛みました。それほどではないので、きょう休めば大丈夫そうです。02009/05/23チェロ合奏でもソロを弾くことにきょうは本当に暑い1日でした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝のウォーキングは大学の日なのでお休みです。朝食後、すぐに大学へ出かけました。午前中楽しく講義ができました。学生も笑いが絶えませんでした。帰宅後、やすらぎの森のブログに大学の様子を載せました。1時間半チェロの練習をしました。9月にあるチェロの発表会では、ショスターコービッチのチェロソナタ第1楽章を弾くのですが、その他合奏の時もソロを弾くことになり、その練習もしました。夕食後、チェロ合奏の練習日なので出かけました。終わってからいつものように反省会と称しての飲み会があり、楽しく飲んできました。02009/05/22きょうは何の日?きょうは、曇りがちでしかも風がものすごく強い1日でした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。朝食後、明日の大学の準備をしました。感想に対するコメントを書きました。明日は教具作りをやるのでその準備をしました。昼食後、講義でやる内容の資料作りをしました。図版つくりはちょっとお休みです。夕食後は、私学数学サークルなので出かけました。私は、二次関数の教具の紹介をしました。改良点を言ってもらいました。「きょうは何の日?」でしょうか。そんなの分かるわけありませんよね。実は結婚記念日なんです。何ときょうが結婚してちょうど30年経ちました。朝のウォーキングの時、女房としみじみそのことを思い出していました。「何かあっという間だったね」って期せずして同じことを言いました。「3人の子どもたちは、みんな個性豊かな人間に育ったし、本当に仲良くやってこれ、幸せな30年間だったね。「本当なら1週間くらい2人で旅行したいね」なんて話しをしました。「これからの人生も2人で仲良く楽しく過ごそうね」って気持ちも新たにした結婚記念日でした。02009/05/21寝不足ですきょうも1日暑い1日でした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。朝食後、図版作りをやりました。一人分が終わりました。昼食後、きょうの数楽教室の準備をしました。昨晩は、息子のことで2時過ぎに寝たのでさすがに少し眠かったので、昼寝をしました。その後、数楽教室の日なので教室へ行きました。中学生になり来るのが遅くなったので、1時間遅くまでやることになりました。きょうは寝不足でしたが、何とかもちました。02009/05/20図版つくり終わりましたきょうは昨日よりさらに暑くなりました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。チェロの練習をしました。高南中学の補習の準備をしました。昼食後、チェロのレッスンなので出かけました。今度の発表会ではソロの演奏の他、チェロ合奏の時に1曲ソロを弾くことになりました。帰宅後すぐに、「フレッシュ高南タイム数学」なので、高南中学に出かけました。中間試験後の補習をしました。今回も12名が参加してくれてよかったです。図版の中に、サクランボとメダカがあったのでそれを書きました。その後間違えがないかを確認し、何カ所か修正し、何とか完成しました。メールに添付して送りました。きょうも特に問題もなく、体調はよかったです。02009/05/19ピアノトリオの合わせをしましたきょうもとても暑い1日でした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。途中で高南中学の学校長と会いました。朝食後、コスモでの出張指導の日なのですぐに出かけました。きょうも教具を利用してやりましたが好評でした。楽しくやってきました。帰宅後、通信をメール便で送る準備をしました。ヴァイオリンの女房の姪が来たので、ハイドン作曲ジプシートリオの3楽章の練習をしました。始めはごちゃごちゃでしたが、少しずつ合うようになりました。本番まであと1ヶ月くらいになりましたので、少し気合いを入れて練習をしなくてはと思っています。内蔵ハードディスクを入れるハードケースが思うように使えないでいました。減少はたびたび接続が切れてしまうのです。これでは使い物になりません。メーカーに問い合わせたところ、いくつかのチェック項目があり試してみました。思ったのですが、ケーブルを変えてみました。それというのもケーブルは附属のものでしたので不良なんて言うことはまったく思っていなかったからです。変えてみたらまったくその現象が起こらなくなりました。これで、起動ディスクとして使える塩、さらにRAIDが使えるようになったので、一つのディスクが壊れても動かすことが可能になります、ただ、ファンの音がものすごく大きいのがすごく気になります。きょうも特に問題なく、体調はよかったです。02009/05/18コンサートのお誘いきょうは、風もなく気温も27度まで上がり、暑い1日でした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と行きました。太陽の光が刺すようでした。チェロの練習をしました。図版つくりをしました。「やすらぎの森通信」を作りました。昼食後、通信の印刷等の作業をしました。NPO法人の会計報告の準備を始めました。明日のコスモの準備をしました。6月28日(日)に我が家でコンサートをします。今回は診療所の先生の歌と、女房のお兄さんの娘さんがヴァイオリンを弾いてくれます。曲はいずれもなじみのある曲です。プログラムの詳細は、つぎをクリックすると見られます。コンセール・ドミ第33回ミニコンサートよかったら聴きに来てください。終了後は残れる方はお話しをしたいと思っています。きょうも特に問題なく体調もよかったです。02009/05/17何か得した感じきょうは起きたときは雨が降っていましたが、その後雨が上がりましたが、風が強く気温も上がらず肌寒い1日でした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。息子が風呂に入っていたので、朝食を先に食べました。朝の30分ウォーキングに女房と2人で行きました。雨上がりで爽やかでした。百円ショップとホームセンターに買い物に行きました。きょうの収穫は、百円ショップに四角い楊枝を見つけました。普通断面は丸いのですが、これは料理用と書いてありましたが、断面が正方形なんです。コマの芯にするときは丸だとすぐにゆるゆるになってしまいますが、四角だと大丈夫だからです。何か得した感じがしました。昼食後少し図版作りをしましたが、最近疲れているのですぐに昼寝をしました。久しぶりにチェロの練習を一時間半しました。指関節の痛みはなく気持ちよく弾けました。夕食は、息子夫婦も来て食べました。したらつぎの図版がもう来ました。大変そうになってきました。言えば、我が家のゴーヤに花が咲いたのですが、きょうの強風で飛ばされてなくなってしまいました。楽しみにしていたのに残念です。きょうも特に問題なく体調はよかったでした。02009/05/16研修会は楽しいですきょうは1日曇っていて20度にもならず肌寒い1日でした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。ウォーキングは、朝早く出かけるのでお休みしました。朝食後、すぐに大学の講義の日なので出かけました。きょうは二時限目の4年生の講義はみんな介護体験に出かけるのでありませんでした。帰宅後、昼食を食べました。コンサートをする部屋のエアコンが壊れていて、その修理を頼んでいましたが、きょうその契約をしました。その後、月例研があるので出かけました。終了後のみんなで楽しく飲みながら語り合いました。問題なく、体調もよかったでした。02009/05/15甲状腺手術後4ヶ月検査問題なしきょうは晴れてはいましたが、やはり朝晩は冷えていました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝のウォーキングは、早く出かけるのでお休みしました。朝食後、すぐに伊藤病院に定期検査に出かけました。女房も駅まで一緒に行き、女房はそのまま30分ウォーキングに行きました。今回は甲状腺手術後の経過を見るためです。着いたら、血液検査があるのですぐに登録しました。こちらは診察前に検査を始めます。したがって、早く行けばあまり待たずに診断してもらえます。今回は83番で、診断は8番目でした。ホルモンの分泌も問題ありませんでした。術後1年後にエコー検査をするとのことでした。7時45分頃着いて、10時前には終わりました。帰宅後、大学の学生への課題の整理やコメントを書いたりしました。昼食後も、課題の整理や明日の大学での講義の準備をしました。今回は誰も来ませんでした。女房と話しをして、「何とか高南中学でできないだろうか。すれば,親も先生も参加しやすくなるのではないか」ということで、ちょっと話しをしてみようと思っています。きょうも特に問題なく、体調もよかったでした。02009/05/14猫が運転を?きょうはいいお天気でしたが、朝晩は結構冷えました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。右は、工事現場で運転する猫かと思ったら、単に寝ている猫でした。朝食後、パソコンの引っ越しがうまくいったが、アドビはライセンスで引っかかり再登録をしなくてはならなかったので、壊れたはずのパソコンを取りあえず動かしたら、何としっかり動きました。旧パソコンでのライセンスを中止にし、新しいパソコンでの承認をしました。これですっかり新しいパソコンで前の環境で」使えるようになりました。「活用力アップ!子どもがよろこぶ算数活動2年」の図版作りをしました。昼食後、図版つくりの続きをしました。外付けハードディスクから起動できるようにインストールをしました。使えるようにはなったのですが、何故かとても不安定でだめでした。きょうは数楽教室の日なので教室へ行きました。中学になったので、いつもの時間には来られませんでした。時間や曜日を変えなくてはならないようです。きょうはかかとの痛みはほとんどありませんでした。その他も問題ありませんでした。02009/05/13かかとの痛みが少しひどくなりましたきょうはいいお天気になり、夏日まで気温が上がりました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。アップ!子どもがよろこぶ算数活動2年」の図版つくりをしました。miniのインストールをやり直し元の情報も含めインストールし直しました。パソコン本体が壊れていたようです。したがって、まったく前の状態に戻すことができました。その後も、図版作りをしました。この所問題なかったかかとですが、今朝から痛み出しました。今までだと朝起きたときかかとが痛みますが、しばらく歩いていると直ってしまうのですが、きょうはウォーキングのときも痛かったです。歩かないでいると痛くなります。何でもなければいいのですが。miniが来ましたきょうは曇っていましたが、気温は高くしかも湿度が高くよけい暑く感じられました。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と一緒に行きました。朝食後、コスモでの出張指導の日なので、すぐに出かけました。二人休みだったので、3人を指導しました。きょうはみんな調子がよかったでした。帰りにヨドバシカメラに行って、コンサートのプログラムやチケットの用紙を買ってきました。miniが来たので早速動かしました。その際タイムマシーンでバックアップしてあったものを戻しました。できたのですが、最新のものではないようです。あるので出かけました。きょうは、肩こりからくる頭痛もなく、指関節の痛みもなくてよかったです。02009/05/11頭痛で少し辛かったですきょうも夏日となり、暑い1日でした。首と足腰のストレッチとつま先立ち及び普通のスクワットをしました。朝の30分ウォーキングに女房と行きました。Tシャツで行きましたが、とても爽やかで気持ちがよかったです。