男子ごはんフジテレビノンストップ!食材別検索ジャンル別検索TOPTBS白熱ライブビビットしじみを使った本格ボンゴレ最新レシピをお知らせしますこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。2015年7月29日(水)しじみのボンゴレパスタ白熱ライブビビット、ドクターズキッチン名医の予防ごはんのコーナーでは、肝臓がんの予防には、「きゃべつ」がおすすめということで、キャベツを使った料理を紹介。ここでは、「しじみを使った本格ボンゴレ」の作り方の紹介です。お酢で煮た酢キャベツを加えて肝臓がん予防。あさりに代わって、肝臓の免疫力を上げる「しじみ」を使ったボンゴレパスタです。100g)を茹でる※パスタは細めのカッペリーニなどがオススメ–2.芽の部分を取り除いてみじん切りにしたニンニク(1/2片)、オリーブオイル(小2)をフライパンに入れ、火をつけしじみ(100g)を入れる。1/6個)と酢キャベツ(100g)を加え入れ炒める。※酢キャベツは火にかけるとビタミンUの吸収率がUP–4.1のパスタ、酢キャベツの煮汁(50ml)を加えて粗挽き黒コショウ(適量)、みじん切りしたパセリ(1枝)を加え混ぜ合わせる。–5.器に盛り、しじみを使った本格ボンゴレの完成。第3位ボンゴレロッソ新チューボーですよ!では、ゲストにヒロミさんを迎えて、「ボンゴレロッソ」を作っていました。第4位ボンゴレロッソ「アサリとホタテ」というテーマで、「ボンゴレロッソ」の作り方の紹介です。・・・しじみを使った本格ボンゴレサイドバーニュースレターを購読するこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。人気ブログランキングに参加中です。Reserved.このページの先頭へ。