あらゆる市民マラソンを紹介します。マラソン関連のリンク集では、世界の大会ホームページとリンクしています。スタート地点は、とても閑散としています。3日は、どこの大学が先に戻ってくるか楽しみです。今年の高校駅伝は、鹿児島実業がマラソン世界記録と同じ2時間3分59秒で初優勝しました。いった外国人留学生を抱えるチームが3区、4区で先頭争いに加わり、面白い展開になりました。最後は、6区、7区に有力選手を配置した鹿児島実業が大逆転で優勝しました。今回のポイントは、3区と5区、3区では留学生が走る区間となり、完全に花の1区以上に重要な区間となってきました。今回1区では、区間1位と10位の差が22秒であったのに対し、3区では1分38秒と大きな差がつく区間であり、ここでつまづくと挽回が利かない区間で、須磨学園はここで初優勝の夢が断たれてしまいました。5区3キロは、つなぎの区間ですが、今回はとても重要な区間でした。独走する世羅高校に迫っていた鹿児島実業は7人のうち5人はエース級の実力で、6番目以降の選手との差が開いており、この5区が一番不安と思われていた区間でした。1年生の下野選手が区間4位の力走で、先頭との差も縮めたことにより、6区、7区で大逆転が実現しました。兵庫県勢は毎年優勝候補に挙げられながら、2002年以降優勝がありません。これは、他の都道府県と違って、兵庫県大会にピークを持っていかないと、全国大会に出られないということで、12月に本番になかなかベストの状態で臨めていないのではないかと想像します。高校駅伝は、本日開催されます。都道府県予選で2時間5分台のタイムで走っており、このあたりまでが優勝争いしそうです。上位7人が平均的に速いチームであり、2区、5区の3キロの短い区間でも、順位変動がありそうで注目です。いった強力なエースが今年はいないので、入賞狙いとなりそうですが、1区でトップ争いができれば、面白い展開になるかもしれません。今年もあっという間に1年が終わろうとしています。年末が近づき、かなり仕事が忙しくなってきて、バタバタしてきております。毎年恒例ですが、今年も出場した大会を整理してみました。よこはま月例マラソンも含めると40回も参加していました。今年の思い出は、最難関の野辺山ウルトラマラソンを完走できたことが大きかったです。今年のウルトラマラソン出場3レースは暑さもあり、かなり苦戦しました。トラックでのスピード練習を兼ねて5000mに出場する機会を増やしました。そのおかげて、11月以降は、スピードがついてきて、ハーフマラソン・フルマラソンにも成果が現れるようになり、ハーフ100分切り、フル3時間45分切りを達成しました。苦にならないようになりました。最近は、上り坂で順位を上げることができるようになりました。※東京マラソンはボランティアでした。練習不足の割に好記録、つきたて餅が美味しかった。行田市鉄剣マラソン(埼玉・ハーフ)15キロでガス欠大失速、B級グルメの宝庫でした。心温まる大会、ガリガリ君が美味しかった。野辺山ウルトラマラソン(長野・100km)制限時間ぎりぎりで、感極まってのゴールでした。大雨の大会でしたが、新緑は気持ちよかった。非舗装の道のトレイルのような大会、夏場でも涼しかった。(東京・24時間)W杯日本対オランダ戦はこの日でした。箱根東洋大メンバーも観戦してました。わかさぎマラソン(青森・ハーフ)夜行高速バス・日帰り、今季ワースト、蒸し暑かった。過去4回参加で一番暑く、特に前半苦しみました。アットホームな大会、この日も暑かった。五島列島夕やけマラソン(長崎・ハーフ)飛行機と船で離島へ、島民の声援が素晴らしい。(神奈川・12時間個人の部)初時間走は、サボる誘惑に負けました。開催3日前に台風で中止決定。100分切りも、モグス選手に競技場で周回遅れにされました。1月、2月、3月、7月、11月さて、来年は、チャレンジ富士五湖、4年前の100kmの部92km棄権のリベンジを112kmで、そして、ハーフ100分を切れたので、仙台国際ハーフマラソンに初挑戦しようと思います。フルマラソンは、別府大分毎日マラソン参加を目指して、3時間30分に少しでも近づけられたらと思います。駒沢ランナーズフェスタ201012月12日(日)は、駒沢公園での5キロのレースに参加しました。落選通知が届きました。今年は抽選で落ちてしまいました。http://www.city.hanno.saitama.jp/taiikuka/ekiden/index.html昨年は繰り上げスタートになっただけに、今年は何とか繋ぎたかったのですが、その夢がはかなく散ってしまいました。12日はメンバーが集まって、区間配置決定も兼ねた記録会の予定でした。何とも、空しい気分のまま、5キロのレースに臨みました。箱根駅伝予選会の雰囲気です。11時5分、5キロの部がスタートしました。先週まではフル、ハーフと長い距離を走っていたので、5キロのペースを忘れてしまい、最初から、かなりのハイペースで飛ばしてしまいました。それがたたって徐々に失速、駒沢公園を2周するコースの1周目が終わるあたりから、後続に抜かされはじめました。途中、女性の1位、2位の方とデットヒートになるも、1位の方には離され、2位の方には何とか競技場のラストで抜かしたものの、最終的には21分40秒、自己ベストから25秒遅いゴールとなりました。先週のフルマラソンよりもきつい5キロでした。奥むさし駅伝の代わりに、富士宮駅伝への出場に向けてメンバー調整をしようと動きはじめたので、足を引っ張らないように、短い距離も練習を頑張りたいと思います。(スプリットタイム)1週間前の福岡国際マラソンは、ペースメーカー暴走という思わぬ事態で、テレビを見る側としては、とても面白い展開でしたが、記録は後半、松宮選手を除いて、上位選手は失速、2時間10分を切ったのでは、ガリブ選手のみということで、低調に終わりました。エリウド・キプタヌイ選手、暴走の後、ニコラス・キプロノ、サムソン・ラマダニ両選手は、献身的にペースメイクをしていたのが印象的でした。今井選手は、後半持ちませんでしたが、この走りでよかったと思います。それにしても20代の選手がもう少し台頭しないと、日本マラソン界は厳しいと思われます。(アフターレース編)つづきです。ゴール後、スポーツドリンク、バスタオルと吉野杉の完走メダルを頂きました。記録証の発行所で、記録証を受け取りネットもグロスも3時間45分を切っていることを確認し、ホッとしました。そのまま歩いてユースホステルに直行して、お風呂へ入りました。今回は本当にゴール後も快適でした。ホテルの前の道路では、まだまだ多くのランナーが、最後の上り坂を走ってきていました。(ちょっと優越感)仲間のゴールの様子を見届け、出店でにゅうめんを味わいました。ユースホステル内で、同室の方と健闘を讃えつつ、会場を離れました。飛行機の時間までは、多少時間があったので、近鉄奈良駅周辺を散策しました。マラソンがあったこともあり、普段よりも賑わっているようです。高速餅つきの中谷堂には、人だかりができていました。最後に商店街のお蕎麦屋さんで大和肉鶏の照焼丼を食べて、近鉄奈良駅から、平城宮跡のど真ん中を通過して、難波-伊丹空港経由で、東京に戻りました。今回の奈良マラソンは、本当に楽しかったです。奈良市内は、よくテレビで紹介されているので、馴染み深い場所が多いのですが、今回は天理市内の不思議な世界に驚かされました。マラソンがなければ、なかなか行けない場所であり貴重な体験でした。奈良の人は気さくで応援も楽しく、ランナーも格好様々で面白かったです。例年は、フラットなコースの宮崎で自己記録更新を狙って走っていたので、今年、アップダウンのきつい奈良で記録は難しいかと思ったのですが、こちらの目標も達成できてよかったです。奈良市内、ホテルの収容能力が少ない中で、運よく会場隣接のユースホステルに宿泊できたのは、ラッキーでした。奈良マラソン2010(レース編)つづきです。12月5日(日)午前6時過ぎに起床、快晴、しかし、奈良は盆地、外の空気は冷たいです。窓から会場の準備の様子を見ながら、ゆっくり朝の支度を始めました。午前7時に朝食、ユースホステルのスタッフがマラソン用のメニューでパスタを中心に魚・肉、サラダ、果物など、豪華なバイキング形式の食事が用意されていて感激しました。食べ過ぎに気をつけながら食事を済ませて、ユニフォームに着替えました。1万人を超える大会になると、トイレや荷物預かりなど、行列ができてスタート前はかなり焦るのですが、今回は、その心配が全くなく、トイレの待ち時間も気にせず、荷物も部屋に置いてそのままスタートできます。スタート前、ストレスを全く感じることはありませんでした。スタート前に走友と会って、記念撮影をしたりして、8時半、スタート地点に並びました。今回は陸連登録も関係なく、申告タイム順で、前から3番目のブロックになり、多少スタートまで時間がかかりそうな位置です。スタート地点ではQちゃん、太平サブローさん他のトークショーがあり、さすが関西、話が面白いのでスタートまでの待ち時間、飽きません。午前9時、「Qちゃん」と「せんとくん」に見守られて、3時間45分切りを目指してフルマラソンがスタートしました。今回のコースは、5キロ毎に、下り、上りを繰り返して、最後も上りで終わるという厳しいコース、しかし、上りを頑張れば、下りは休めると考えれば、恐れることはない?と言い聞かせて走り始めました。最初は緩やかな下りが続きます。スタート地点が今回はちょうどよく、ハイペースになりすぎず、無理のないペースで進んで行きました。近鉄奈良駅が近い市内の中心の通りを1万人が道路を占領して走る光景は壮観です。沿道からも多くの声援がありました。キロ5分10秒前後のペースで、ゆっくり下ると、右側に平城宮跡の朱雀門が見えてきました。そこには、「せんとくん」の姿も、スタート地点から瞬間移動?してきた模様です。5キロ地点は26分ちょうどで通過、目標のタイム設定どおり、順調な出足です。折り返すと、今度は上り坂、奈良公園を目指します。7キロ過ぎで、10キロの部と合流、両側の車線がランナーで埋まりました。ここから、傾斜がきつくなり、少し頑張って上ります。奈良公園内に入り、鹿の姿も見かけられました。10キロ地点のラップは26分7秒で通過、上りがあったのにも関わらず、予定より20数秒早く通過、決して無理をしていないので、いい調子です。10キロを過ぎると、10キロの部と分かれて、今度はまた下りの道、天理市内に向けて南下していきます。直線の道を気持ちよくまた下っていき、15キロ地点のラップは、25分39秒、ここも予定より20秒早く通過できました。5キロあたりからSKINSのハイソックスが右だけずれ落ちて、ルーズソックス状態になって、バランスが悪く、走っていて違和感が出てきたので、立ち止ってソックスを上げ直して、また走り始めました。15キロからは、天理市内に向けて長くて厳しい上り坂に入ったのですが、ソックス修正の効果かリズム良く上れて、20キロ地点のラップも26分52秒で通過、立ち止まったことを考えると、悪くないタイムです。天理大学の敷地内に入り、エイドでパンを食べて後半に備えます。今度はまた下り坂になり、中間点は1時間50分台で通過、3時間45分を切れそうなタイムです。下りきると、大きな建物が見えてきます。何かと思ったら「天理よろづ相談所」と書かれています。相談所がこんなに大きいのかと驚きました。)今回は普段、なかなか入れない天理教本部の施設の中がコースとなります。ここからは、「千と千尋の神隠し」に出てきそうな建物が次々と現れて、そのスケールの大きさに驚きながら走っていました。23キロには、ぜんざいのサービスがあり、タイムに余裕があったので、しっかり食べて通過しました。大きな建物を潜り、野球で有名な天理高校を通過して折り返し、Qちゃんとハイタッチして、25キロ地点を通過しました。25分53秒、ここでも予定より早いタイムで通過できました。折り返して、ランナーとすれ違うと、様々な仮装ランナーとすれ違います。奈良なので、サンタクロースよりもトナカイが多かったです。天理教の施設を離れると、このコースの最難関の上りが待ち構えています。最初から25~30キロは勝負どころだと思っていたので、ここは頑張りました。歩いている人も出てくる中で、着実に上っていきました。30キロ地点のラップは、27分17秒で、ほぼ目標通りのタイムで通過できました。この後も、まだ坂はあります。30キロ過ぎると、また下り坂が続きます。この区間はできるだけ体力温存しながら下っていきました。田園地帯で応援が少なくなるところですが、忌野清志郎さんが登場して、元気を頂きました。忌野清志郎」で検索すると、たくさんヒットすると思います。)35キロ付近では、絶叫で応援している方、そういえば、岡山・井原でのぶどうの里マラソンでも、応援していた気がすると思いながら通過、26分4秒、ここも予定より早めのタイムで通過できました。自己記録の更新の可能性が近づいて残り7キロ、ペースを上げていきたいのですが、足が止まってきました。35キロから40キロは、細かい上り・下りが続きます。ペースダウンしてきました。ラスト1キロの坂を考えると、つい温存したいという気持ちも出てきました。キロ5分30秒を超えるようになり、40キロ地点のラップは27分42秒、我慢できたというよりは、できれば、ここでも26分台で走りたかったそんな気分でした。40キロ地点、あと12分でいけばグロスタイムでも3時間45分は切れそうです。12分以内に走ったのは、過去に1度、ここは最後上りで、そう簡単ではありません。苦しみながら、ラスト1キロからの上りは、最後の力を振り絞って走りました。前に進まず、ゴールが近づかないと思いながら、ようやく競技場内に入りました。時計はまだ3時間44分台、スパートしてゴール、グロスタイムでも3時間44分50秒、無事目標を達成しました。上り、下りの多いハードなコースでしたが、天気は晴れ、無風という好条件で助かりました。きついコースだったから、前半、慎重に走ることができて、後半までもったと思います。(金沢マラソンを通じて)2015年に北陸新幹線開業を記念して2015年11月15日に開催される金沢マラソンで、こんな記事がありました。http://www.chunichi.co.jp/article/ishika...関東近郊のハーフマラソン大会(2014年1月~4月)まだ、開催が決定しないものもありますが、整理してみました。11/13に第2回さいたま国際マラソンが開かれました。昨年から制限時間が4時間から6時間に緩和されて、参加定員も1万5000人と大幅に拡大して行われました。