肘の外側、外側上顆と呼ばれるところに炎症を起こすことで痛みなどの症状が起こります。テニスの片手バックハンド、パソコンでのキーボードやマウス操作、その他手首や指を細かく使う動作で傷めやすいのが特徴です。使わなければ痛みは落ち着いてきますが、よくなったと思って練習を再開すると痛みが出ます。急性期の場合は炎症を抑え、炎症が引いた後は前腕筋群ストレッチやマッサージなどをおこなます。症状の出ない体を目指すために肘に負担をかける原因となる、フォームや姿勢の不良や筋肉の緊張などの改善も行います。無理に体を動かすようになりボールを手打ちで行ったりすると負担が増加したり、筋肉の緊張が起こりやすくなるため痛みが悪化したりします。姿勢改善などを行い、関節の可動域と筋肉の柔軟性を回復させていきます。症状の軽減のためにテーピングや自身でできるストレッチなどによるケアについての指導も行います。骨盤矯正プログラム肘に痛みが出ていても必ずしもそこが原因ではありません。症状の改善とともに根本的な原因を探っていきます。一度治ってもまた再発する可能性があります。そのような場合は、当院独自の骨盤矯正プログラムで姿勢改善を行い、投球フォームや体のバランスを整えていきます。患部だけに対してアプローチをかけるだけではなく骨盤や、姿勢なども調整して根本治療につなげます。高電圧の電気刺激を痛みの原因となる深部の組織に到達させて消炎・鎮痛を行い、人が本来持っている自然に傷を回復させようとする力(自然治癒力)をアップさせる施術器です。刺激は強いがその分良く効きます!電気をあてる時間も短く、短期間で症状を回復させたいならハイボルト治療がおススメです!!楽トレケガをしやすかったり、骨格の歪みが出ている人は体幹の筋肉(インナーマッスル)が弱っていたり、うまく使えていない可能性があります。その体幹を鍛えることで体の軸が安定し、ケガをしにくい、持久力のある身体を作ることが出来ます。体がより動かしやすくなり、運動のパフォーマンスも向上します。楽トレは世界で初めて鍛えることのむずかしい筋肉であるインナーマッスルを鍛えることができる機械として特許を取得した機械となっています。方はじっくりとお話を伺いますので60分ほどいただいております。テニス肘(上腕骨外側上顆炎)久しぶりにテニススクールでテニスをしたときに肘を痛めてしまいました。最初は、それほど痛くはなかったのですが家事をする時も痛みが出てきてしまったので、めいほく接骨院でお世話になることにしました。電気治療とマッサージでだんだん痛みが取れてきました。テニスの再開時もアドバイスをいただき、テニススクールも行けるようになりました。※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。