(228)車イス駐車場。(1)ホワイトバンド。(7)関屋晋(オヤジ)。(18)リファレンス。6時間がところは眠れた。素面で恣意的に眠剤を飲まずに夜中に眠るというのがどうやら7月23日以来であることにちょいと呆れるが、先づは目度出い。昨晩は2度就眠したとして、おそらくは5分間足らずくらいのことでもあろうが「眠れるかな」と思いながら闇いなかにいるのも精神衛生によくないな。02:30くらいにトイレに起きた際には、よほどレンドルミンを服用しようかと思ったくらい。あと3~4時間眠るとすると効果時間の約7時間を残して目覚めるのだなと思ってやめておいたんだ。朝に目覚めた際にも「いま何時かな」ってんでおそるおそる時計を見るね。今朝は06:00だから薄ら明るいくらいで見当がつかんこともないのだが、そのへん油断はならない。いいけどアタマがバカになっていて、太陽の視直径(0.5')から「お日さまが顔を出してから日の出までの時間」を計算しようとするのだが、どうしても「5秒」になっちまう。んなわきゃねえだろうと思うのだが。睡眠薬というのはやはり侵襲性のあるものなのだろうか。昨日までの頭部に魑魅魍魎の貼りついたような感じがなくなって、憑き物が落ちたようにさわやかな午前中だったな。ついでにいつもの夕刻の微熱もなかったのは関係あるのかな。mgとレンドルミン1錠を服用しているのだが、明日はちょうど睡眠障害外来のカウンセリングがあるので、減薬方法と退薬症状についてはちゃんと聞いてこよう。今日の歯医者さん:15:30にふと思い出して歯医者さんに電話してみる。いえば一昨晩だったかに右の奥歯が痛んだのを思い出したんだな。年内だとたぶん明日25日か28日しかないからどうやら来年になるなと思いつつ「りびけんでーす」と言ったら「16:00に来られますか?」って、中目黒まで30分だとちとキツい。歩いて50分といったところか。往復の車中にて、中島らも『今夜、すべてのバーで』(講談社文庫)を読む。四半世紀前の単行本初版時には普通に「アル中の小説」として楽しく読んでいたのだが、いまとなってはあからさまに「俺の話」になっぢゃっていて、どちらかというとホラーだな。アル中のタイプも症状もかなり違うのだけれど、じぶんの身体がほろほろと崩れていくのをひとごとみたいに病理として観察しているあたりはだいたい同じ。なっちゃうのかと思って、たぶん楽しんじゃうんだよなあ。ある意味でバカなんじゃねえの、というあたりもだいたい同じ、なような気がする。歯医者さんでは、神経のキワまで削った虫歯はとくに進行している様子もなく、痛み始めるまでは様子をみましょうということになって、痛む本人としては「ああ、バクチだな」などとふと思う。ついでに差歯のあたりをかりかりしていただいて、本日の御会計が140円也。今日の晩御飯:歯医者さんのあと、今日は実家の父の85歳のお誕生日とて、実家までとことこと行く。ここ3年ばかりはあれがこれしてなんとやらで、今年も碌なお祝いを持参するでもなく、なんでかお誕生日を迎えたご本人にご馳走していただくという本末転倒。来年くらいには盛大にお祝いしてさしあげたいものだ、生命があればな。お昼御飯はなしでござる。昨晩から漬けておいて水の揚がってきた鶏と白菜の塩糀漬を、朝っぱらから蒸す。煮物汁物のたぐいになるかなと思っていたら、やっぱり半端な煮物みたいになっちゃったな。