2020-01-08同僚がどうも精神的に追い詰められているように見える。助けになりたいので、教員の精神がやられる仕組みや原因を考え理解したい。このような状況の方に対して、過去にその道を通った自分から送るメッセージです。精神疾患リスクを回避するきっかけとなってくれれば幸いです。自分は過去に地方で小学校教員を12年務めており、その過程で同僚がストレスで休職していく様子を間近に見ました。加えて、自分自身も最後には精神疾患に近い形で正採用教員を離職しています。教員が正常な状態からいかにしてメンタル的に追い詰められていくのか。この立場だからこそ言える話ができればと思います。単純に労働時間の問題とも取られることが多いです。自分はあくまで人間関係が主たる理由であると考えています。労働の内容が「楽しいもの」「望んでいるもの」であれば、労働時間が長くても苦ではありませんから。労働の内容次第だと思うんです。職員間のパワハラやプレッシャーが教員を追い詰める一部の教員にとって、職員室は非常に精神的負担の大きな空間です。自分を怒鳴りつけてくる上司、数字を求めてくる上司、陰口を言う同僚、弱点をどうにか探り当てて突こうとする上司、ああなんかほとんど上司絡みですね(笑)何をもってストレスと感じるかは人それぞれ。職階や立場、年齢などに応じて教員は何らかの精神的な負担を抱えています。その負担が一挙に集まりストレスの投げ合いとなっているのが職員室です。この傾向は管理職にマネジメントの知識技術が欠けていればいるほど顕著になります。学級での精神的負担は学級崩壊によるもの職員同士のメンタルの削り合いの他に、子供を相手したことによって精神疾患を引き起こすケースも多いです。これは学級崩壊によるものです。学級崩壊は一度一線を超えてしまうとその担任の力では正常な状態には戻りません。年度が変わり担任が代わるまでの消耗戦となります。加減を知らない子供の手による精神攻撃の過激さは大人によるそれの比ではありません。歯止めが効かなくなった子どもたちの精神攻撃は担任のメンタルをめった刺しにします。俗に言う「担任いじめ」です。教員は失敗を金銭で解決することができない自分は学生時代、いくつかのバイトをしていました。いずれも客商売でした。そこでは何か業務上の失敗があると、失礼を与えてしまった客に対して「メニューを一品増やす」「サービス料をいただかない」といった金銭的な譲歩をしていました。自分が経験した全ての客商売が金銭でのトラブル解決をしていたため、社会では一般的な方法なのでしょう。教員はそれができません。何かこちらに非のあるトラブルが起きた際、教員に切れるカードは「謝罪」のみです。相手によってはここぞとばかりに教員を執拗に攻撃してきますが、それでも教員はただただ謝るのみ。これをきっかけに精神的に病んでしまう同僚はやはりいました。投げつけあっているストレスで消耗しない方法は以下の通り。自己主張をして真正面から戦うこと自分と担任している学級を守ることだけを考えること良い人をやめること1つずつ解説します。自己主張をして真正面から戦う仕事内容について細かな指示や自分の意に反する助言が降り掛かってきたら。そのときは、自分の思う理想の仕事や教育を大声で主張するべきです。相手が先輩や上司であっても持論を押し通すといいです。周囲の言いなりになった状態で仕事をするとメンタルを激しく消耗します。そもそも自分が教員として子供達によりよい教育を行いたいのであれば、相談相手は同僚や先輩ではないんです。相談すべきは本なんですよ。教員の世界では歳をとっていけば自動的に「先輩」「ベテラン」と呼ばれます。自分に向かって指示や指導を一生懸命にしてこようとするその上司様が優れた教員である証明はどこにもないんです。小学校の場合、中学校と違って子供の姿は担任しか知りません。周囲の人間はさも子供の姿を知っているかのような体で指導や命令をしてきますが、実際はその子たちのことを何も知りません。子供の姿や心を最も理解している担任こそが本から一般論を学び、それを具体化して自分の学級に落とし込んでいくべきです。・説教等々があった場合。あなたはこれまでに身に着けた持論、実践中の持論について大きな声で主張すべきです。自分の定時帰り学級の子どもたちの心身の成長この2つを守り抜くことだけを考えて下さい。あなたは管理職ではありません。経営者の視点をもつ必要は全くありません。「学校全体を意識してこの仕事を引き受けてほしい」という体で次々自分の目の前に積まれようとする校務分掌については、とにかく駄々をこねて屁理屈をぶつけて回避すべきです。定時と学級経営の邪魔です。しても引き受ける状態になってしまう校務分掌については、せいぜい60点の仕事で十分です。校務分掌に命をかけるような優等生様がいますが、少なくとも学級担任にそれは不要でしょう。期日だけ守り、抜けている部分はごめんなさーいで終わらせます。会議についても、自分と担任している学級に関わる部分だけ聞いていれば良いでしょう。基本的には黙って会議を過ごし、自分か学級に不利な流れになった時だけ暴れれば良いんです。担任は経営者の視点をもつ必要はありません。年配の教員がとる駄々っ子みたいなこのスタイルはそれなりに理にかなっているのです。自分のメンタルを守るために、若いうちからこの感覚を身に着けておくべきだと思います。かっこ悪いかもしれませんが、メンタル壊して離職するよりはマシでしょう。微妙かもしれませんが、自分の意に反した教育を子供達に後ろめたさと共に施すよりはマシでしょう。優しい人をやめる自分の同僚で休職した7人全員に共通していたことがあります。組織に争いが起きないよう自分が負担を背負い我慢する人間関係の悪化を避けようと持論を主張しないつまりは優しい人です。残念ながら小学校教員が「優しい人」やっていると、その他大勢の優しくない人からつけこまれます。管理職が何かバカみたいな仕事を振る時、その相手は必ず優しく断れない人です。管理職が大きな声で説教していい気持ちになっている時、その相手は優しく断れない人です。主張の強い人に対しては仕事を振るのも説教をするのも面倒なのでしょう。優しい人を演じるのはやめましょう。根っからの優しい人の場合は優しくない人を演じましょう。仕事のできるサラリーマンを演じる必要は無く、教員は教員です。あなたの優しさを同僚や上司に向ける必要は全くありません。教員の優しさは担任する子どもたちに全て向けるべきです。日中は教室で精一杯の優しさを子どもたちに与える。子供達を帰したら気持ちを切り替え、優しさをシャットアウトしたわがまま放題の人間となって職員室に向かう。変な話ですが、こうでもしなければ自分に降りかかる火の粉を払うことはできません。回避するために必要な考え方は「理不尽の排除」です。学級崩壊は担任の理不尽から起きる専科や特別支援学級担任として、他の先生が担任をつとめる学級にご一緒した経験が自分は何度かあります。その学級が崩壊する様子をリアルタイムで目撃もしています。この時の原因もその他見聞きした学級崩壊の原因も、突き詰めると1つの言葉にたどり着きます。学級崩壊の原因は「担任の理不尽」です。