高菜と卵のおかゆのレシピ。味付けのアレンジにおすすめ。MAP【ライフドットネット】TVで話題のレシピを中心に、ダイエットや暮らしに役立つ情報をご紹介します。男子ごはん高菜と卵のおかゆのレシピ。味付けのアレンジにおすすめ。2018年12月27日5月20日の男子ごはんで放送された「高菜がゆ」の作り方をご紹介します!ゲストの広末涼子さんリクエストのアレンジに便利な鶏そぼろを使った手軽な朝食にもピッタリなヘルシーなおかゆのレシピです。適量(レシピは下記参照)LIFE.net男子ごはん高菜の鶏そぼろのレシピ&作り方https://hamsonic.net/chickensoboro/5月20日の男子ごはんで放送された「高菜の鶏そぼろ」の作り方をご紹介します!ゲストの広末涼子さんリクエストの様々なおつまみやレシピにアレンジができる万能食材のレシピです。冷凍保存も可能で、冷凍したままでもほかの料理に使うことができます。高菜の鶏そぼろ...作り方1、おかゆを器によそう。