HOMEchevron_right妊活に取り組む土台(前編)妊活に取り組む土台(前編)妊活に取り組む土台として、まずは妊娠について様々な角度から確認してみましょう。日本は世界の国々と比べても妊娠に関する知識が非常に低い国です。そのため、妊孕性(にんようせい)に関する教育が行き届かず、「何歳までに赤ちゃんを妊娠するのが良いのか?」を知らないご夫婦が多いのです。・年齢的にきびしい・女性なら誰でも妊娠できると思っていた・望めばいつでも妊娠できると思っていた・チャンスが来たらいつでも産めると思っていたと、取り返しのつかないことになり、自分の無知を恨むことになります。身に付け「妊孕性」を高める事が、早期妊娠への近道だとご理解いただけるでしょう。程度と、女性の加齢と共に急激に低下するのがわかります。)の数字ですが、妊活が必要な女性の自然妊娠や人工授精でも同程度と言われています。女性の社会進出による晩婚化と出産年齢の高まりから「妊活」で妊娠しやすい体をつくることが注目されるようになりました。書店では、妊娠出産のコーナーにも、不妊解消のための書籍が年々増え続けています。子供を産み始めたから」で9割を占めていますが、これではスイッチがはいるのが遅すぎます。本来の妊活は、赤ちゃんが欲しいと思ったら、すぐに始めてよいものなのです。規則正しい生活をするに取り組むほうが、より妊孕性を高める行動となるのです。HOUSE(妊活アンケート2017)正しい妊活とは?不妊治療を受けているだけ、病院に通院しているだけの事を妊活とはいいません。正しくは、「妊娠する為の正しい知識を習得し、正しい実践を行うこと」です。タイミングを取るのは排卵日がベストと思っている□不妊治療は病院へお任せしたほうが確実だと思っている□人工授精はタイミング法より妊娠しやすいと思っている□禁欲で良い精子が増えると思っている□ホルモン補充は妊娠するために重要だと思っている□子宮は温めた方が良いと思っているあなたは嘘と本当を見抜ける目を持っていますか?あなたはいくつ当てはまりましたか?実は・・・これらは全て間違いなのです。当てはまっていたら、妊娠を望んでいながら、結果的に妊娠を遠ざけることになるのです。妊娠率が一番高いのは排卵日の2日前(精子と卵子の寿命は同じではない)不妊は病気ではないので病院任せは厳禁(卵質改善をできるのは自分だけ)人工授精が必要な人以外はタイミング法の方が妊娠しやすい(人工授精適応外の人にとっては効率的でない治療法です)禁欲は運動率の低い精子および奇形精子数を増やしかねない(いまだに禁欲指導をする病院は怪しい)本当にホルモンが不足している人以外はホルモン補充で体に負担をかけ過ぎてしまう(ホルモンを外から補充するのではなく、ホルモンを正常に作れる体作りを目指しましょう)そもそも子宮は冷えていません(あなたが生きているなら、子宮内での卵子や受精卵も問題ありません)これらのことをしっかりと理解しておくことが大切です。女性ホルモンの種類は多く、またそれぞれのホルモンが関与する範囲・時期は広いものです。全ての女性ホルモンを覚え、その値の増減に一喜一憂する必要はありません。ホルモン値は今のあなたの状態を表しているに過ぎず、また、ホルモンの細かい知識を身に付けたからと言って妊娠に直結するわけではありませんので、次の3つのことだけを知っておきましょう。ホルモンの数値は体の状態を表している目安に過ぎない絶対にこの値が必要というものではないホルモンは、超微量で体に影響を及ぼすものです。ホルモン剤で無理やりホルモン補充を行い、微調整しようとしても、実質的にはほぼ不可能な挑戦です。それどころか、長期間無理やりホルモン補充を行った体は、妊娠しにくい体へと傾いていきます。妊娠を目指し、妊娠しにくい体を作っていくなんて、本末転倒なことだと理解しましょう。妊活をしている方には、自分は不妊ではないか?と心配している方もいらっしゃるでしょう。次の項目からは、不妊についても学んでいきましょう。大手門2丁目バス停から徒歩1分お知らせquery_builder2019.10.012019年10月14日(月)の祝日は、前日までにご予約いただけた場合は受付させていただきます。10月の休業日は6日、13日、20日、27日の日曜日となっております。query_builder2019.07.302019年、お盆期間は下記のような受付となります。以上、ご不便をおかけすることもあるかと思いますが、予めご了承ください。ココのホームページをリニューアルいたしました。妊活に役立つ様々な情報や、セルフケア方法なども掲載しているほか、LINEでのご相談もお受けできるようになりました。当院のご案内だけではなく、このホームページを読むだけでもあなたの妊娠率が上がるようにこれからも更新していきますので、ぜひご活用ください。