育児制度を最大限に活用しているからこそのものです。雨の日はどうするの?家の中で自作のうんてい、ボルダリングを作りますそういうサイトがありますので参考に作ります。費用も1万円以内でできるらしいのでやる価値は大いにあります。家でも体力を自発的に消費できるようにします。常に体力増強を目指します。幼児用プロテインもちょくちょく導入します。カルシウムが不足しがちなのでそれは定期的に補給していきます。食事、風呂などの時間あるの?食事は妻が作ってくれます。風呂入れ、皿洗いは僕の担当です。食事ができるまで名いっぱい遊ばせます。まわりと差別化するためには、毎日のルーティンを作るしかない。おかげさまで毎日ヘトヘトです。職場だと息抜き時間はまあありますが、帰宅後は全くありません。そんな日に限って子供から「お勉強は?」とか「お外で遊びたい」のフレーズを聞くと、僕の子供超人化計画!!スイッチが入ります。周りと一緒のことをしてても超人化はしません。子供も楽しそうなので、まあ良しとします。18:12Tweet関連記事2018-12-03早朝筋トレでヘトヘトになってから仕事に行く姿に、妻は呆れる早朝筋トレに行き初めて、早3か月。geniusを2か月間やってみたがマッチョになれないのでジムにいくことにした。テストステロン氏が無料で提供している、家で出来...2018-10-26日航アリビラに宿泊。冬の沖縄はビックリするほど暖かい。2歳子連れの冬の沖縄旅行記2冬の沖縄もう1年前のことで、まだ旅行記が書けてない。インターコンチネンタルバリのクラブルームラウンジは圧巻!インターコンチネンタルバリに到着しました。なんといっても今...2017-05-03子育てが間違っていた。上っ面だけの薄っぺらい内容と気付かされた。ひとりで買い物デビューさせる「はじめてのおつか...子育てと筋トレは通じるものがある。}スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。