コーチ東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、市民ランナーへのランニング指導を行っている。最近ではタレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。フルマラソンベストタイム3時間2分43秒(2012名古屋ウィメンズマラソン)。著書「RUN女子入門~自分を変えるランニング」「ランニング手帳2012」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)2月21日(日)、東京マラソンの一週間前に日比谷公園にて初心者向けイベント「フルマラソン完走のための基礎講座」を開催します!直前で何をしたらいいのか分からない、当日どんなペースで走ればいいのか、などなどの不安にお答えします!もちろん、東京マラソン以外のマラソンに出場予定の方や、これからランニングをはじめようと思っている方、始めたばかりだけど基礎を習いたい方、などなどもご参加OKです。確認したい方向け】フルマラソン完走を目指す方のために、座学ではレースに向けての練習方法、レース後のケアについて。実技ではランニングにつながるストレッチや疲れにくいランニングフォームつくりのためのドリルなどを行います。場合は下記Twitter公式アカウントでお知らせします。※12時45分までに受付を済ませてください。POSTSキヌクロ2019★ぜんぶ、カラダなんだ。Reserved.ABOUT広告掲載についてライター募集サイトマップ利用規約・プライバシーポリシーお問い合わせ。