小学生がお家で簡単にできるサッカーに特化したCORE(体幹)、BALANCE(バランス)、AGILITY(アジリティー)のトレーニングを紹介していきます。第1回目は、CORE(体幹)につながる「もも上げクランチ」です。亀戸もも上げクランチKOBA☆ポイントこの「もも上げクランチ」のポイントは3つあります。足と上半身を一緒に上げる。3秒かけて、ゆっくり息を吐きながら体を起こす。体を起こした時の目線はおへそ。このトレーニングをすることで、強いキック力がうまれるようになります。継続することで、ケガをしない体になります。この動画を参考にして素晴らしいサッカープレイヤーになってください。セレクション】FC湘南ジュニアユース(神奈川県)2020.01.16→続きを見るコラムキッズのシュートスキルアップ5【クーバーコーチング】2020.01.17GKの弱点を見抜けば勝率は上がる。“早熟タイプ”か“晩熟タイプ”か。『ジュニアサッカーを応援しよう!』は、ジュニアサッカー(少年サッカー)に関わる方の情報サイトです。弊サイトに記載されている、コラム、ニュース、写真、その他情報は、株式会社カンゼンが報道目的で取材、編集しているものです。無断掲載にあたっては、個人・法人問わず弊社規定の掲載費用をお支払い頂くことに同意したものとします。