(現伊那市長谷)生まれ。一期生として卒業後、フィットネスセンターにトレーナーとして3年間勤務。その後、柏市のトレーニングセンターサンプレイで、13年間チーフトレーナーを務める。そのかたわら、15年間YMCAの非常勤講師も勤める。弟子入り、気功術を伝授される。フィットネスセンターを経営。中学・高校で柔道の県大会優勝。19歳の時、脊髄分離症で1年間の寝たきり生活を経験。医者から「運動はもう無理」と診断を受ける。「自分で何とかするしかない」と決意し、様々な試みの中でボディビルと出会う。ミドル級4位、ほか輝かしい記録を打ち立てる。その後指導者となってからも、その独自のウェイトトレーニング理論は、プロ・アマを通じて信仰者が多い。1988年に始まった埼玉県三郷市のシルバー元気塾で高齢者の筋肉トレーニングを指導。画期的な効果を挙げNHKを始めマスコミに取り上げられる。現在トレーニングセンター「サンプレイ」主宰。敏弘先生1940年、平壌に生まれ、日本の敗戦にともない1946年日本に引きあげる。マッサージ免許を取得。1966年、岐阜市にて開院。有名スポーツ選手らのトレーナー兼マッサージ師として活躍するが、1985年期するところがあって中華民国台湾省へ渡り、太極拳・気功術を修行する。1992年の帰国後、東京にて開院、現在に至る。長野マラソン2時間50分(57歳)サロマ湖100kmウルトラマラソン8時間22分(59歳)故障が多いのでほぼ毎日ジムで筋トレをしています。トレーニングを続けているおかげで、農業も元気にできます。63kg級優勝2回ジムに通って約10年、今では生活に欠かせない時間になっています。楽しみながらトレーニングができることで続けられています。サンプレイフィットネスセンター長野Up。