image今回は体幹と上半身を利用した乗り方についてです。今回は動かす体幹について解説していきます。image筋肉、筋肉、筋肉!という事で今回は選手の筋肉についてです。image皆さんレース中に足がつったという経験はありませんか?自分は結構あります。今回は脚攣りの対策に関してです。奈良北高校に進学し、自転車競技部に入部し自転車の路に乗っかる。2008年2年生始業式前日に初優勝、そして初の海外遠征でイタリアへ。地元奈良で開催されたインターハイで優勝。大学1年生にしてプロレースである「ツール・ド・北海道」で学生初優勝。