女性の心と身体の健康を応援している鍼灸師の平井アスカです。身体の冷えを感じる女性、多いですね。靴下を何枚も履いたり、生姜をたくさん食べたり、温かいお茶を飲んだり、いろいろ努力されています。中にはお腹や腰にいつも貼るホッカイロをつけている方も。本当に辛いのだと思います。1.鍼は、身体の血行を促進する効果が高いです。皮膚:鍼をほんの数ミリ皮膚に打つことで、微細な傷ができます。傷を修復しようと、身体はコラーゲンやエラスチンなどのたんぱく質を生成し、血流が促進されます。筋肉:また凝り固まっていた筋肉に直接鍼を打つことで、緊張を一気に緩め、血流促進が期待されます。2.お灸はその温熱でツボを温め、血行を良くします。鍼灸は以上のような効果から、さらに自律神経のバランスを整える働きがあります。自律神経は血管の拡張・収縮を調整する働きがあり、過度に収縮して血流が悪くなっていたところが、自律神経のバランスが整うことで、血行が促進され、身体が温かくなります。身体の冷えで悩む方は、頭痛、肩こり、腰痛、生理不順とあらゆる不定愁訴も抱えています。根本にある身体の冷え(自律神経の不調)を改善するためには、鍼灸、おすすめです。身体が温かくなると暮らしやすくなります。鍼灸ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly腰の痛みがなくなりました。月経前症候群(PMS)でお悩みではないですか?RECOMMENDこちらの記事も人気です。hiraiasuka125@gmail.com☆完全予約制です。下部のネット予約のボタン、ライン、お電話、メールなどからご予約ください。☆留守番電話になっていることがあります。お名前とご希望の日時を入れてください。子どもの患者さまの受付をしています。男性の患者さまは、当院の患者さまのご家族、ご紹介の方のみ受付しています。ご理解をお願いいたします。