MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。生ジュース、海苔、稚鮎の酢炊き、フキ煮、しらすと菜の花、筍ごはん、味噌汁(エノキダケ、ねぎ)。4月になってしまいました。子どもの頃は前夜、一生懸命に嘘を考えて通学。友達が騙されてくれたらうれしかった。あんなことでなぜあんなに笑えたのだろう。東京新聞のフィクションページ、今年はイマイチ笑えなかった。おととい購入した魚類のうち、ホタルイカと石鯛の一部が残っている。ランチに使うのはホタルイカ。昨日、フェンネルのパスタが美味しかったので、またもやフェンネルと合わせてみる(アンチョビとケッパーも使用)。フェンネルと生魚の相性はとてもいい感じ。panachee(サラダ・パナシェ)(トレビス、スナップエンドウ、菜の花、芽キャベツ、トマト、しらす)パナシェとは「多色の」という意味。いい天気なのでビールを飲みました。稚鮎の酢炊き、フキ煮、石鯛の刺身と菜の花(これで鮮魚関係食べきり完了)。今夜はすき焼きを食べます。楕円の飯台に肉以外の食材を盛り付けました。玉ねぎ、しいたけ、エノキだけ、焼き豆腐、春菊、ネギ、しらたき。盛った牛肉と取り皿にとった牛肉。ストロベリーのアイスを1/2食べる。ああ、今日も美味しかった(って満足レベルが低くなっているのかも)。>>こぐれひでこの「ごはん日記」をもっと読む>>今日作りたくなる簡単ヘルシーな旬レシピを多数掲載中シェアツイートブックマークRankingDailyWeeklyMonthlyメーガン妃が1日の食生活を公開。英王室でのNGフードとは?科学的根拠に基づいた「やせるためのコツ」。運動しなくっても構わない!みそ汁を最強のダイエット食に変える方法。食べても許されるおやつ10週1日肉を食べずに12週間。参加者の意識がこんなに変わった!簡単ドーシャチェックで、あなたのアーユルヴェーダ体質を診断!やせる体を作る方法。100回の腹筋よりおすすめの運動って?プロが教える、驚くほど効果ありの簡単筋トレ毎日たった2分。精神的につらくない10kg減ダイエットって?メーガン妃が1日の食生活を公開。精神的につらくない10kg減ダイエットって?深い眠りが脳の大掃除をしてくれる!?プロが教える、驚くほど効果ありの簡単筋トレインフルエンザ対策、ここがポイント。食べても許されるおやつ10やせたい人向け朝ごはん8選。管理栄養士が教える、風邪予防におすすめな食材ベスト3心臓発作が起きている3つのサイン。女性の「心臓発作は恐ろしい」と医師。2020年に流行るフィットネスは?隣の部屋に人が寝ているとき。一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの金運は?あなたも「アルコール依存症予備軍」かも。自己診断の方法は?甘いもの、こってりしたものが欲しいとき。コンタクトレンズの悩みを相談で...BODYSponsored世界で活躍する女性も体感。New高血圧や動脈硬化の危険性も。Favorit...SPORTS2020.01.17ノロウイルスに絶対うつりたくない人へ。家でできる正しい...BODY2020.01.17その後ふぐちり鍋を食べたのに...【こぐれひでこの「ごはん...EAT2020.01.17研究でわかった「やせるテクニック」7つ。ダイエット飲料...EAT2020.01.175役も果たすオールインワン。毎月25日に更新中キャメレオン竹田の占い今年の運勢を公開中Present5役も果たすオールインワン。