-aki0316ワールドカップが開催されると、遅くまで毎日ワールドカップを見る人も多いと思う。ワールドカップは見ているだけでも、もちろん面白い。サッカーをしている人であれば、それだけではもったいない。ワールドカップは、最高のお手本となる選手が沢山いるからだ。これを参考にしない手はない。ここでは、ワールドカップをみて技術を自分のものにする方法をまとめてみた。攻撃編ドリブルワールドカップに出場している国の様に強豪国になると、チームに一人はテクニックに優れたドリブラーがいるものだ。ドリブルと一言でいっても、フェイントで相手を抜いたり、スピードに任せて相手を置き去りにしたりと、色々ある。その中でも、フェイントを是非じっくりと見てほしい。自分が出来るかできないかではなく、自分がやってみたい、と思うフェイントを選んでみよう。あとは、そのフェイントをひたすら真似するだけだ。同じにする事は難しい。練習を重ねるうちにそれなりの形にする事はできるはずだ。諦めずにチャレンジしてほしい。成功のポイントはそのフェイントを録画しておき、何度も見直すことだ。簡単に行っている様に見えるフェイントでも、実際にチャレンジしてみると難しい事に気が付くと思う。そんな時は、もう一度、重心の位置、タイミング、目線などを真似して行ってみよう。そのフェイントに近づける事が出来たらなら、気がつけば他のドリブル、フェイントも格段にレベルが上がる事は間違いない。得点を決める為に必要3つの事!!センタリング得点を挙げる為に、重要な要素となってくるパスの一つ。それがセンタリングだ。ワールドカップでは、色々なセンタリングを目にする事が出来る。自分が「あの場所からパスを出すのか」と感じたセンタリングを3つに絞り込み、それを頭に叩き込もう。寝る前にそのシーンをしばらく何度も思い浮かべてみよう。それを続けていると、そのセンタリングが頭に刻み込まれるだろう。なると、練習でも、そのセンタリングを使う場面がわかる様になる。それが分かれば、あとは迷わずチャレンジしよう。理想とはほど遠いだろう。・・・・・でもそれでいい。何回もチャレンジしよう。大事な事は、自分のセンタリングのパターンが広がる事だ。らなら、想像性を高める事は、サッカーの技術の向上にとても大事な要素だからだ。得点が入らなければ、試合に勝つことは出来ない。得点を取る為に必要な事がシュートを打つことである。サッカーは、スポーツの中でも比較的得点が入らないのが特徴のひとつだ。明らかに力が劣るチームが格上のチームに勝つことが度々起こる。その為、「シュートの精度が勝敗の左右の大部分を決める」といっても過言ではないだろう。ワールドカップに出場している、世界トップクラスのエースストライカーは、得意なシュートの形をもっている。ゴール右45度からのシュート、サイドからカットインしてからのシュートなどがそれにあたる。このシュートの形も、自分が一番やってみたい、と思うものを一つ選び、練習しよう。このシュート練習で注意する事がある。それは、「完成はない」という点だ。これは、他のプレーにも同じ事が言えるのだが、試合で練習した形でシュートを決めると、身についたと勘違いしやすいので注意してほしい。一度上手くいったとしても、また何度もビデオを見直し、少しでも自分が近づく様に努力しよう。サッカー】ドリブルが上手くなる為の3つの練習とは?スポンサーリンク守備編1対1の場面ワールドカップでは、1対1の場面になった時、攻撃側の選手がドリブルを仕掛けてきても、守備側の選手が綺麗に抜かれることは、あまりない。それは、守備する選手の技術が一流だからだ。1対1には絶対の自信を持っているディフェンダーも数多くいる。その中からお気に入りの選手を見つけよう。これを何度も見て、練習に取り入れよう。注意する点は、一度に全部をマスターしようとしない事だ。視線・・・・慣れてきたら重心と言った具合に、意識しなくても出来るようになるまで、ゆっくりと進めよう。この練習をしっかりと行えば、以前よりも、1対1に強くなっている事は間違いない。得点を決める為に必要3つの事!!パスカット相手のパスを読み、素早くボールを奪う。これが決まれば一気に攻撃に移る事が出来る。パスカットに関しても、一人お気に入りの選手を見つけてほしい。ボランチのポジションから選ぶのがいいだろう。ここで真似する所は、パスコースに入るタイミング、これを真似しよう。パスカットの上手い選手は、周りをいつも見ていて、パスコースを予測している。その点も是非注意してみてほしい。周りを見る、タイミングを合わせる、この2点に絞ってビデオを何度もみてほしい。頭にそのパターンを叩き込み、練習で成功するまでチャレンジしてほしいと思う。好きな選手の、好きなプレーを真似してみる・・・単純だが上達する一番の近道だと思う。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。