これがいいらしいとどこからか聞いたらしく、買ったものもう1点。目もと用​ムートン調のプレミアムというのがあって、夫はそちらを購入。コーヒー好きにはこれ。耳の反響音(?というのか?)がひどくなってきているようで、これも人混みやBGMが流れているところはつらいようです。自宅でも、ビニール袋をちょっとでもガサガサさせると「うるさいよぉ」と言われちゃうけど、音を出さないようにするなんて無理だし。脳出血後の耳鳴りというか、耳の後遺症は皆あるのでしょうか。やって治していけばいいのか、今はまだ手探り状態どころかどうやっていいのかわかりません。いい情報があればいいのだけど。昨日の11月20日(月)に、夫が3ヶ月と2週間ちょいの入院を経て、おかげさまで退院することができました。ご心配くださったり、お気遣いをくださった皆様、ありがとうございました。したご報告ができ嬉しく思いますm(__)m本当はもう1ヵ月くらいはリハビリを受けてほしかったな。病院内ではかなり回復してきたという感じはしますが、いざ、帰ってきてみると「あれ?」と思うものですから。日常生活を普通に送るのがいかに難しいかを実感してきましたので、よくわかります。自宅に帰って普段の生活に馴れることをリハビリとする方がいい時期かもしれません。朝9時前に病院に到着。夫は朝食と着替えを済ませて、ベッドでスマホをいじってました。私は生命保険会社に出すための診断書を申請しにいき、そのあと準備ができたということで、入院費の支払いをしに再び窓口へ。思ったよりも滞りなく会計が済み、お世話になった病院の方々に挨拶をして、タクシーで帰ってきました。荷物もあるし、荷物抱えてヨタヨタの夫を連れてバスと電車で帰るなんてありえないし(-_-;)で、贅沢しちゃいました。帰宅するとキキととまとが早速お出迎え~。嬉しいだろうな、こういうのって。私だって、ごみ捨てに行っただけなのに玄関で待っていてくれると嬉しいもの(*'ω'*)昼食を終えてから、午後はリハビリを兼ねて近くのスポーツクラブに行ってきました。入院時にこの状態ではもう続けるのは無理!と退会したのです。自分で身体を動かせない、何言ってるかわからない、先生には胃ろうを覚悟して、と言われたらね。私も時間がないので一緒に退会。半年以内の再入会だったら入会金は無料。通院リハビリは週に1回なので、あとの6日間はプールでのリハビリ。日々の積み重ねが大事ですからね。家の中にいるより、出かける用事がある方が続くってもんです。昨日は事務手続きだけして帰宅しました。今日、早速夫はプールでのリハビリをしに行きました。途中までは私も出かける予定があったので、スポーツクラブまでお供したのですが、まだ歩くのもよたっていて、何とも心もとない様子。プールサイドは滑るからよくよく気を付けるように、と小学生の息子に言い聞かせるようにして、私はそのまま目的地へ。お昼の準備をしようかと思っていたところに、夫が帰宅しました。なんと!25m泳げたとか。以前は1キロは軽く泳いでいたから、そこまで回復できたらいいね~。無理せず、でも諦めずに少しでもまた回復に向かっていきましょう。私の課題は「食事作り」・・・・・(-_-;)なんかもうすでに何をつくろうか、で、こんふゅーず(^^;)時間とか色々余裕がでてきたら、メニューなんかも載せていきたいけど、いまのところ願望です。車の運転が可能になればこのカテゴリーは終わりにしようかなぁ。退院前の栄養指導の日でした。一度管理栄養士さんとの面談があって、1時間弱かけてお話をしてもらっていたので、もう必要ないかなぁと思っていたのですが、一応退院するまえに指導を受けることになっているようです。約束の時間より少し前に病院に到着。10月分の入院費の支払いを済ませました。リハビリでの入院費は高いな。これだけの人数の療法士さんがいるので、人件費もばかにならないでしょうね。そのおかげで、短期で回復できるのだから仕方ないですけど。リハビリ専門病院の入院費は、1ヶ月だいたい50万くらいと言われているようです。病院の規模や場所にもよって違いはありますが。うちもそのくらいです。入院すると、入院費の他に細々としたものが必要なるので、トータルでもっとかかることになりますね。私の病院通いの交通費もバカにならないし。来月分は退院の時にまた支払いね、と思いつつ病室に戻り、管理栄養士さんを待ちました。今病院で食べている食事は、減塩食ではないのです。明確な答えが返ってきませんでした(-_-;)病院食では、1日の塩分摂取量が10gを超える日もあるので、いいのかしらと思っていたのですが・・・。毎日じゃなければ薬も飲んでいるしいいだろ、ということなのかな。高血圧の人は1日6gを目安にとも言っていました。薬を飲まないのなら6gに抑えるということでしょうかね。減塩しながら減薬していけたらそれがいいのかもしれません。お話も、あまり詳しいことや目新しい話はなく、外食には気を付けましょうということでした。薄味なので今まで通りに作ればいいとは思いますし、あとは、外食の回数を減らせば大丈夫だろうと思っています。塩分計測器は欲しいな。私も塩分取りすぎかな、と感じることがあるので、だいたいの塩分量を知っておきたいです。忙しい時でもパパっと作れるメニューをいくつか用意しておこうかと思います。しても時間がない時はこれ!みたいなのを^^すでに、味噌、醤油、塩は減塩の物を用意してあります。普段から和えものなどにポン酢を使うことも多いので、ま、大丈夫でしょう。今日は、3回目の面談に行ってきました。結果表をもらって、自分でチェック。コレステロール値が高いな。病院食だし、あれだけリハビリで身体も動かしているのにどうしてだろうね。全般的には大きな問題はなかったけど、人混みでの歩行にはまだ若干の不安があるとのこと。健常者に見えるけど、ちょっとぶつかっただけで多分よろけたり転んだりしてしまうし、とっさに避けたりができないので、それが本人も怖いだろうし、私も怖いなと思っています。杖を使うほどではないので、慣れていくしかないのかな。身体の方は、これ以上の回復は望めないことはないのだろうけど、もう劇的な変化はなく、これから半年間くらいは月単位で、その先は年単位でゆるやかに、という感じのような気がします。今一番回復を望むのは、耳かも。「感音性難聴」だということだけど、勉強不足で詳しくわからないので、これから色々調べてみようと思います。障害による脳幹性難聴」ということなのかな。耳鳴りで聞こえにくいというのも、外出した時に様々なリスクがあるようなので、どうしたら少しでも良くなるか、治療法などもこれから調べていかなくちゃ。本人も調べているとは思いますけど。病室に置いてきてしまったので、今度それも備忘録のひとつとして載せておこう。ものの5分くらいで面談は終了~。一緒に売店とカフェに行き、お茶やコーヒーなどを買ってきて病室で飲みました。いう時、個室でよかったなと思います^^今夜は雨も降るというので、早めに帰ることにしました。明るいうちに帰りたかったのでね。後で夫に写真を送ってもらいます。今週はもう一度、栄養管理士さんとの面談があります。時間がなくてあれこれまわらなくなっちゃうかも。夫が退院したらすぐ使いたいので、これ買っておいてとリクエストしてきました。乗っかって体幹を鍛えるんですって。2個セットというのもあるから、私もやろうかな。>新着記事一覧(全4109件)総合記事ランキング【セコいわたしを「ぽーん」と捨てたい】人生に「潤い」を。いま使いかけのものを捨ててでも。