良い夜に....+:。要とされているのはヨガではないかと思います。あなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪TweetPocket前の記事:ストレスとメンタルヘルス。ストレスの解消法は?次の記事:ダッシュはキツい。)/家具の位置は変えてないですが...2016/05/28category:お知らせ。yukoオススメお菓子♡珍しいものを伝えるのと、ポーズの取り方がつかみにくいアーサナを説明するのは似てる2016/07/26category:お知らせ。イントラ一問一答コーナー3!!!!2016/05/15category:お知らせ。味覚は変わるもの...体も変わるもの...✨🌱2019/12/28category:お知らせ。毎日1kgチョコレート食べても太らない❤『現実』って?『正しさ』って?👼👿もう、あえて調べない。2019/09/04category:お知らせ。)2016/08/03category:お知らせ。立位のポーズ上達...具体的にどうすれば良いのか分からない方へ★わたしを信じちゃってください♡さらなる健康と安定に(((o(*゚▽゚*)o)))❤️✨2016/06/21category:お知らせ。ヨガサロンひよこからのお願い(*>ω2016/10/26category:お知らせ。低反発って最高!♪自分を大切にする、心地良いほうへの選択♡♡♡気づいたこと♡2016/05/17category:お知らせ。業務用スーパーで買った○○で朝ごはん大作戦♪2019/12/18category:お知らせ。良いお年をお迎えください🌅2019/12/29category:お知らせ。́・ω・`)?2016/07/11category:お知らせ。ふくらはぎの筋肉を使うことで、足首の冷えや足首のむくみの対策になる☆2019/10/21category:お知らせ。Yogini主催イベント@二子玉ライズ2016/07/08category:お知らせ。