身長はセンチメートルではなくメートルで計算しましょう。下のグラフによると、BMI数値が大きくなるほど病気(高血圧)になりやすくなりますが、死亡リスクはBMI数値が23.0~24.9までの「やや小太りの方」が一番低くなっています。日本の企業労働者12万人を対象とした調査では、危険因子を2つ持つ人はまったく持たない人に比べ、心臓病の発症リスクが10倍近くに、3~4つ併せ持つ人では31倍にもなることがわかりました。このように、たとえ異常の程度は軽くても複数の危険因子が重複しているケースでは、動脈硬化が起きやすいのです。携帯用ホームページ※QRコードを撮影して携帯用ホームページにアクセスできます。