最低でも1日1回は、自分の願いを意識的に見ることはとても大切なのではないでしょうか。「書く」ことの効果書いて視覚化することで、あいまいだった希望や目標が明確になります。13:34ストレスを溜めないコツ誰かから言われたことをそのまま自分の心に取り込まない。誰かからされたことをそのまま自分のネガティブなフィルターで解釈しない。「必ず自分の人生どうにかなる」と大きく構えて生きることです。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。