マインドフルネス,幸福の4因子,エモーショナル・インテリジェンスこの度の台風19号で被害を受けられた方々、今もなお不便な生活を強いられている方々に、謹んでお見舞いするとともに、安心して過ごせる日が戻りますように心よりお祈りしております。「心配するけど、不安に飲み込まれない」1000年に1度、世界で最大規模の台風、日本をまるごと飲み込む、、、、こんな風に表現された台風で不安に感じられた方もたくさんいるでしょう。停電に備えてお風呂に水をためる、懐中電灯を用意する、ベランダの植木鉢を取り込む、離れて住む家族に連絡する、、、、など台風や停電の準備を整えていたら、急に先の「心配するけど、不安に飲み込まれない」という言葉が湧いてきました。物事の先行きなどを気にして、心を悩ますこと。