)や精神保健福祉センターへお問い合わせください。やって使うの?精神通院やデイケアなどに通う度に窓口で出せばOKです。提示のタイミングは個々の病院で異なることもあると思いますので「どんな風に使えばいいですか?」「いつ出せばいいですか?」と聞いてみましょう。ちなみに受給者証を忘れてしまうと、その時は3割負担で払うことになりますが、差額は後で返してもらえます。利用するコストやデメリットは?申請や更新の際に「医師の診断書」の費用が掛かります。(診断書の費用は医療機関で異なります)更新手続きが毎年必要になり、2年に1度、診断書の発行が必要になります。「会社や親族に知られては困る」と心配されている方もいるかと思いますが、支援を受けていることが病院・薬局のスタッフや市と健保組合の担当者以外に知られることはありません。各スタッフには職務上知り得た情報は口外しない義務が課せられています。手続きの手間で多少疲れるかもしれません。休みつつ、一つひとつ準備されるといいかもしれません。精神疾患はゆっくりと少しずつ改善していくことが多いため、治療にも長い期間がかかりがちです。医療費の負担がストレスとなる場合、申請の際も精神的に大きな負荷がかかるかもしれませんが、長期的にみてストレスを軽減できそうであれば、活用してみるのも手かもしれません。治療期間においては、出来るだけストレスを減らし、自分を労わることを大事にしてください。・人との関わりが、前進する力をくれた。2019.03.08うつ休職から職場復帰へ。2018.03.05「うつ病で外出がつらい...。2017.12.19【うつ体験談】うつ病を克服して復職。2018.04.04【うつ克服】仕事で失った自信を、仕事で取り戻しました。