思うこと(Sonoko編)こんにちは。Sonokoです[:ラブ:]さてさて、「思うこと」と称してちょっとずつプライベート[:さくらんぼ:]なことも暴露していこうかと思います。わたしは2年弱ほど普段はマクロビオティックのお食事を頂いています。面白おかしく日々の中に取り入れさせて頂いています。人が自然に沿って、幸せに生きるための生活法です。「玄米と野菜だけのごはんしかたべない」というのは取りようによってはタダの偏食です。...しかも、極端な。「中庸」くらいのところでお話をまとめられたらなぁ。わたしがマクロビオティックを始めて、どう変わったか...★アトピーが治った★定期的に扁桃腺炎にかかっていたが、ならなくなった。(毎回抗生物質のお世話になっていて非常にやっかいでした!)★とにかく元気になった。この2年病院に1度も行ってないし、薬も1度も飲んでいない。(医療費0円!!)★元気があると仕事もできる★お肌がきれいになった(前は定期的に皮膚科に行ってエステも受けていて化粧品も高いのを揃えていた)★肩こりがなくなった(定期的に行っていたマッサージ代がかからなくなった)★体重がちょうど良いところで安定し、いっぱい食べても、ダイエットなんてまったく考えなくても維持できるようになった。★精神的に安定した(身近な人との衝突が激減)★外食が減って食費が激減と、いうわけで、私は現代女性によくあるお悩み(健康、体重、お金、人間関係の問題)から、かなり解放されました。元々は海外旅行から帰国後に悪化して困っていたアトピーを治したい一心で期間限定くらいのつもりで始めたことでした。自分でもびっくりの効果でした。昨日、雑誌「さんいんキラリ」を作っておられる成相さんにお会いする機会がありました。その2さてさて、前回の続きです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。(5)出雲そば食べある記。マクロビオティックライフ。