自分のブログログアウトフーフー(夫婦)して見るブログ日々のニュースや雑学をフーフー(夫婦)して見るブログです。冷まして見てください。[日記]腰痛で寝る時の姿勢と言えばストレッチと福辻式についての記事です。腰が軽い!別の人みたい!と感動する人が最近増えているようです。いうのもも、腰痛で悩んでいる人は近年非常に多いです。現役当時から腰痛とは戦いでした。痛めてしまったようです。医者に行った時に言われちゃいました。「そんな方法でやったら痛めるのは当たり前じゃないか!」なんて。当時はまだ無知だったので、とにかく鍛えればよいんだという思いしかなかったです。卒業してからもあの時の痛みは時々あります。それと寝ている時もです。雑誌を見てストレッチを行ったりマッサージをしてもらったりしています。それでも改善の兆しが無かったです。実際にDVDの通りに行って3カ月位だったでしょうか。経過した時に、そういえば痛みが最近ないな~と気付きました。このDVDの方法以外はマッサージへ通ったりもしていなかったので、その時に確信しました。「このDVDの体操の成果だ」と。腰痛とは長い付き合いだったので半分諦めで始めたこの腰痛改善ストレッチ「福辻式」ですが、5分の単純な体操でも理論に基づいた内容であれば、しっかりと効果はあるんだな~と思います。継続して慢性的な痛みを無くすように、まだまだ頑張りたいと思います。無理しない程度に^^腰痛改善ストレッチ「福辻式」おしまい。[日記]ダブルインパクトが好調な訳についての記事です。ここ数週間で、ダブルインパクトという言葉をよく目にします。何なのか?と思っているかと思いますが、ご存知の方がこの記事へ来て頂いていると思います。育毛サプメントの事ですよね。その効果の秘密は「カプサイシン」と「イソフラボン」です。カプサイシンと言えば唐辛子。イソフラボンと言えば大豆。いうのが大方のイメージと思います。最近の研究では実は育毛分野でも効果が期待されています。イソフラボンが、育毛に重要な毛母細胞の活性化におけるIGF-1を生成してくれる知覚神経内にある物質の増加を手助けしてくれます。ここで土台と言う訳ではないですが、根本の育毛に必要な成分を多く分泌出来るようになります。そこへ、カプサイシンが入りさらに頭皮の知覚神経を刺激してくれる事で育毛に効果あるIGF-1を増幅させてくれます。ダブルの効果で髪の毛の生成に必要なIGF-1を増やしてくれるようになります。このIGF-1というのは若返りの効果があるので、多く分泌されればされるほど、その効果が大きくなるので、発毛・育毛の効果が期待できる訳になります。多くの雑誌にも取り上げられるほどです。栄養ある体作りも心がけていきましょう。女性なのに抜け毛とフケがひどかったです。自分自身でもはっきりとわかります。頭皮の乾燥しているからでしょうか、フケのように粉が出てくるんです。皮が剥がれ落ちているそうです。それがフケになって肩などに落ちていました。電車に乗るのが怖かったです。敏感な肌の人や乾燥な肌の人にも聞くという無添加育毛剤マイナチュレという商品に出会ってからは、まず乾燥肌が改善されてきました。頭皮のかゆみがなくなり、気のせいか髪の毛も少しずつボリュームが出てきたと思います。本当に久しぶりに感じる事が出来ています。私は奇跡だったと思います。[日記]女性の薄毛・抜け毛は嫌ですか?う~ん、毎日髪の毛を見ていて、だんだんと傷みが激しくなってきているのは私だけでしょうか?女性の皆さんどうですか?それと、毎朝お風呂に入りますが、その時にシャンプーするしているとかなり多くの抜け毛があります。自分でもびっくりで異常じゃないか?と思う位。実際につむじ辺りが薄くなってきているとお母さんにも言われてて、お母さんが言うには無添加育毛剤マイナチュレがよいと言われました。なんか「自分は大丈夫」とか勝手に思ってて、どうしても使う気になれなかったです。昔の印象とだいぶ違っていたことに驚かれました。「女性は薄くない方がいいな~」と言われました。男性側はそういう事を気にするのかな~とへこみました。お母さんに言われた無添加育毛剤マイナチュレと言う商品を使い始めてみました。強くなった印象はあります。シャンプーの時に抜ける量も減っている気がします。1本の髪の毛が太くなったと言うか。使ってみて良かったと思います。[日記]ポリピュアでくせ毛改善!についての記事です。