【美白・エイジングケアのお悩み】人気美容家が本音で寄り添うQ&A後編シェアするツイートする2019/10/18すっぴん協会公式Instagramで募集した“美容のプロに聞いてみたい肌悩み”を、トータルビューティアドバイザーの水井真理子さんにお答えいただく後編。今回は「美白」「エイジングケア」に関するお悩みを中心に、水井さんのアンサーをご紹介します。▶毛穴、にきびに関する前編Q&Aはこちらから【Q8】身体と顔の色が違うのが気になります。身体は白くて綺麗と言われるが、顔も色白になれますか?「身体が白いのなら顔も白くなれるはずですから、ケアをがんばりましょう。冷たいものが好きだったり、塩分過多の場合は巡りが悪く顔色もくすみがちになってしまうので、食生活を見直す必要もあるかもしれません。運動不足で巡りが悪いことも考えられますので、ストレッチなどでもいいので体を巡りをよくてしあげてください。乾燥していると透明感も失われますので保湿をしっかりとしてあげましょう。日焼けしてしまって顔色が違うのであれば1年を通して美白美容液で美白をケアしていくことが大切。身体の内側から美肌を目指したい!という方におすすめなのはトマトでリコピンをとってあげること。そのままサラダでいただいても良いですが、これからの季節はトマトジュースとコンソメで野菜を煮込めば、手軽なスープとして美味しくいただけます」(水井さん)【Q9】30代ですが、日焼けした肌が白く戻ることはありますか。焼けてしまった肌は乾燥して焼けやすいので通年の日焼け止めで紫外線対策をすることが大切です。週に一度の角質ケアを取り入れ、ターンオーバーを整えてあげることも忘れないで。基本的な保湿スキンケアにプラスして、美白美容液を導入してください。Q8と一緒ですが、冬でも美白美容液を導入して紫外線が弱いこの季節に集中美白を行ってください。肌を守り、美白をしていくことで来春には白い肌を手に入れることができるはずです。ホワイト』(医薬部外品)から、お好みのものを選んでみて」(水井さん)【Q10】甘いものが大好きだが、甘いものをやめずに糖化を防ぐにはどうしたらいいですか?「甘いものを断つのは難しいですよね。量を多く食べてしまうのはお勧めできませんが、今は多くの抗糖化サプリがでてきていますので試してみてはいかがでしょうか?糖とタンパク質が結合してできるAGEs(糖化最終生成物)をできるだけつくらせないこと、そして体内のAGEsを分解することに着目して同志社大学と一緒に開発されたサプリ『クラージュ440』などがあります。うまく生活に取り入れて早めの糖化ケアを心がけてみてください」(水井さん)【Q11】くすみをとばしてくれる下地・ファンデのオススメを教えて。ベース:なりたい印象の肌色へと修正するメイクアップベース。パープル系(LV600)はくすみを抑えて透明感を出したいときに、ベージュ系(BE902)はくすみを抑えながらツヤ感を演出したいときにオススメ。SPF25/PA++。Pink:肌の色と質感を整えつつ、“水ツヤ肌”に格上げ。なめらかなテクスチャーが肌に溶け込むようになじみ、肌の色をナチュラルに補正してくれます。SPF25/PA++。スティック:水系成分を30%以上含み、「みずみずしくて気持ちがよく、うるおっている感覚がすばらしい」(水井さん)。素肌感を損なわずに、気になるところをさりげなくカバーすることができます。SPF25/PA+++。ファンデーション:汗、皮脂、動きによる化粧崩れを防ぐ、独自技術アクティブフォースTMテクノロジーを採用。軽いつけ心地ながら、うるおいが続く処方もうれしい。全12色から自分の色を選んでみて。SPF35・PA++++。【Q12】目の下の小じわを消したい。皮膚が薄く、涙袋に細い横シワがあります。ハリのある涙袋になりたい。メイクで隠すより根本的に治したい。期待できるケア化粧品はありますか。水井さんが薦めるしわ対策コスメはこちら。ナイアシンアミドが肌の真皮と表皮に働きかけ、すでにできてしまった気になるシワを改善。アイゾーンクリーム:眼輪筋が薄くなることが、目元の形状変化の要因になることに着目したアイクリーム。ポーラオリジナル複合保湿成分CFエキスなどを配合し、うるおいによるハリ感で立体的な目元へ。アイクリーム:濃厚なテクスチャーで、ダメージの表れやすい目元に充実した潤いを与えるアイクリーム。引き締まったハリのある肌に導きます。「翌朝のぽわんとふくらむ感覚に驚かされるはず」(水井さん)【Q13】気づいたらシミができていました。日焼けをしないということ以外で日常のケアを教えて下さい。水井さんによると、気を付けたいポイントは以下の通りです。集中美白スティックET(医薬部外品):狙ったところを集中ケアできるスティックタイプ。天然植物由来の美白有効成分、カモミラETを配合。モイストブライト成分*により、くすみ感のない肌へ。N:気になるエイジングサインを、ピンポイントでケアする美容液。肌に透明感をもたらし、輝きのある明るい肌へと導きます。「ロールオンタイプで、持ち歩きにもぴったり!」(水井さん)【Q14】化粧水をたっぷりつけても、シートマスクをしても乾燥します。いい方法は?「クレンジングで皮脂をとりすぎてしまっている可能性もあるので、ミルクタイプのクレンジングに変えてみて。乾燥する場合は乳液を、乳液で乾燥する場合はクリームに変える・追加するなど、化粧水や美容液のあとにつけるものをしっとりさせることも大切です」(水井さん)【Q15】頭皮のスキンケアはどうしますか?「頭皮も肌のスキンケアと一緒。頭皮用の化粧水やセラムで頭皮環境を整えてあげることで地肌の状態もよくなります。基本的なことですが、洗髪後に髪をすぐに乾かしてあげることも大切です。キメア)』もおすすめ。こちらはスキンケア発想のヘア&スキンケアブランドで、地肌と髪のためのアイテムをライン展開しているのでチェックしてみて」(水井さん)【Q16】自分に合うスキンケアって、どう感じたら合っているのか知りたいです。チェックしたいポイントは以下のとおり。(1)手でさわってモチモチとしていること(2)使った瞬間ではなく、翌朝肌の調子がいいと感じられること「使って気持ちがよいと感じるかは、いわば五感の第1コミュニケーションです。“翌朝のわたし、しっとりしてる!”という感覚は、スキンケアコスメとの第2コミュニケーション。一晩寝かせてみて、翌朝の化粧ノリがよい・調子がいいと思えたら、その化粧品はあなたの肌に合っていると言えます。美白ものなら、使い始めてから2週間後をめどに透明感が出てきたら、あなたの肌に合っているというサインです」(水井さん)いかがでしたか?水井さんからのメッセージを、ぜひスキンケアの見直しの参考にしてみて。化粧品事情にも精通しており化粧品の選び方やスキンケアメソッド監修など多方面で活躍中。肌を見るだけで生活スタイルや食生活まで見抜いてしまうカウンセリングが大人気!豊富な知識と確かな技術で、悩める女性たちを救っている。今回みなさまの肌悩みにお答えいただいた、水井真理子さんによる初の美容本が10月4日より発売!トータルビューティアドバイザーとして、これまで数々の女性の肌に触れてきた水井さん。その人の肌を見れば、普段どんな生活を送り、どんなケアをしているか、そして性格までもが見えてくるといいます。そんな水井さんの美容メソッドが凝縮された一冊を手に取れば、遠いと感じていたきれいが身近に近づいてくるはず。Specialist隠れインナードライになってない?“秋枯れ肌”も防ぐUVケア梅雨が明けたらいよいよ夏本番。Specialist5月のUVケア不足が「夏もっと焼けやすい肌」を招く!?人気美容家が教える紫外線対策すでに紫外線量が高まっているこの季節。水井真理子エステティシャンやサロンマネージャー、美容学校の講師などを経てトータルビューティアドバイザーとして独立し、女性がキレイになるための美容法を伝え続けている水井真理子さん。取り扱い店舗や商品点数も増え、どれを選んでいいか迷うような場面もあるかと思います。このジャンルのコスメは取り扱い店舗も増え、流行りから定番になりつつあります。可憐さのなかにも時おり大人っぽい表情が見え隠れする、知的なうつくしさに憧れる女性が後を絶たない宇垣美里さん。したみずみずしいつや肌には、思わず引き寄せられてしまうはず。Specialistスキンケアで大切な、“これだけはしない”3つ。恵子ヘア&メイクアップアーティストとしてトレンドの最先端で活躍されている千吉良恵子さん。1986年9月8日ブラジル生まれ。1987年2月17日、東京都生まれ。1993年7月3日生まれ。