長野県飯田市のいいだ整骨院・鍼灸院/いいだカイロプラクティックの院長の原幸夫のブログです。アキレス腱断裂を手術しないで歩きながら治す画期的な治療法(保存歩行療法)を行っています。東京都内でも治療しています。詳細はこちらhttp://achilles.life/また、猫背治しの本を6冊(1冊は台湾で)出版、体の硬い方向けのストレッチ(ATMストレッチ)の本を3冊(中国と台湾でも)や妊活本、シニア向けの運動の本なども出版しています。アメリカの整体医師のテクニック、カイロプラクティック(アクティベータ・メソッドなど)治療のアドバンス認定を受けています。中国にも留学し中国鍼の治療も行っています。ストレッチングのこと。モーション)が起こり伸ばしたい硬い筋肉を伸ばせない。代償動作を起さない方法でストレッチング出来る方法がATMストレッチングです。ももの後ろのハムストレングを伸ばします。からだを前に曲げて膝と胸を近づけます。膝と胸をなるべく離さないようにして膝を伸ばしてゆきます。この方法は腰に負担をかけずにハムストリングのストレッチングが出来ます。ゆがみと痛みが消えるストレッチ』が南信州新聞で取り上げられました。(2018.01.27)新刊がでました。ゆがみと痛みが消えるストレッチ』(2018.01.12)龍江地区健康教室(2017.09.07)自著『硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ』の11刷りが出ました。