食事術」が特集されていました。特集の中で、糖尿病改善の朗報が2つ紹介されています。一つは、腸内環境を変えれば、食後血糖値が下がりやすくなるという朗報です。伊藤裕教授はいっています。一つの朗報は、野菜→魚(肉)→ご飯の順に食べる食事術が、血糖値改善につながるということです。果が確認されているとのことです。いう記事を載せていました。「いよいよ受験シーズンの到来。これまで培ってきた力を試験で存分に発揮できるよう、本誌は食事でサポートします。受験生のお子さんの参考にして下さい。だ液不足だと口臭や歯周病の原因ともなる細菌が繁殖してしまいます。だ液には美肌成分とされるパロチンも含まれています。ストレッチを提唱しています。だ液でるでるマッサージはその一つです。週刊朝日の2015年12月18日号に、認知症と間違いやすい病気についての記事が載っていました。みなされるケースが出てきているそうです。いった認知症と似た症状があっても、この2つの疾患は認知症とは異なり、原因を取り除くことで症状が治まることが特徴だと書いてありました。いった体の疾患や、特定の薬の服用があげられます。的なストレス、入院などの環境の変化や不安などの精神的ストレスがかかっている状態で生じやすいので、診断は丁寧な問診が基本だということです。方に調整することで症状が治まります。ぐ医師に相談する、どんな効果・副作用があるかを確認するなど、薬に対して関心を持つことが大切だと書かれていました。ついての記事が載っていました。名付けたと書いてありました。「腸内に善玉菌と悪玉菌がいて、そのバランスが体に影響を与えているように、肌にも善玉菌と悪玉菌がおり、肌の状態を左右しています。皮ブドウ球菌(美肌菌)は、菌代謝物として、グリセリンを含む天然のクリームを作り出し、水分の蒸散や紫外線を防いで肌を守ります。出来尾先生は語っています。美肌菌がいる角質層は、15分以上ふやかされた状態にあると剥がれ落ちてしまうそうです。表皮ブドウ球菌を減らしてしまいます。美肌菌を増やすケアと生活習慣の見直しで、肌は改善できますと書いてありました。Willmake14350歳なんてピッチピチです50歳なんてピッチピチです週刊誌AERAが、2015年12月7日号で50歳特集をしていました。インタビュー記事の中で、糸井重里さんはこう述べています。「50代はこのままじゃやばいなという60歳の予感に備えていく。先を見据えて準備に勤しんでいる自分って期待できる自分なんですよ。今から整えるところを整えれば大丈夫です。歯医者さんに行って、歯を整えるだけで体全体のケアができるのと同じ。博報堂の新しい大人文化研究所のレポートも紹介されていました。いう意識を持っているそうです。いう回答が並んでいるとのことです。思っていて、特に女性はいずれの年代でも90%を越えています。あり、その手段としての健康向上と介護予防を心がけていることが調査結果に表われています。