床で行うストレッチのレッスンです。レッスンの後半にはバーレッスンもおこないます。お仕事や家事の合間に週に1回身体を動かし、素敵な身体を手に入れましょう!バレエエクササイズ簡単な床でのストレッチから始めていきます。ご自身の体に合わせてゆっくりストレッチをしていきますので、ご安心ください。バレエエクササイズを通じ、体幹を鍛え、しなやかで健康的な体を手に入れましょう!お気軽にご参加ください。大人のバレエクラス~入門・初級~9月から新規開講クラスの~入門・初級~バレエクラスです。イチから丁寧に指導いたします。音楽に合わせて、一緒に楽しく踊りましょう。☆このクラスはストレッチは行いません。このクラスのみ受講する場合は、ご自分でストレッチをお願いします。11:20~12:20(入門・初級クラス)チケット1回2,5005回12,500チケットについて・大人のバレエのみ、チケットをご購入いただきレッスンに参加していただけます。・5回分をご購入いただくと、1回分を無料でレッスンをお受けいただけます。・チケットをご購入の方は入会金不要です。・チケットは池袋スタジオ、本厚木スタジオ、両方で併用できます。※詳しくはお問い合わせください。