体型からbig3の合計475kgを目指すブログスマートフォン用の表示で見るひょろひょろ体型からbig3の合計475kgを目指すブログひょろひょろ体型が嫌で筋トレを開始。BIG3の記録こんにちは、NARUHODOブログです。今日はスクワット125kg×5回に挑戦!結果はとりあえず潰れはしなかったのですが結構浅かったです。大会では合格は難しいかと。自分的にはいつも深めでやってたので今回は攻めてみたら攻めすぎました。160kgまで伸ばすことは可能なのか?絶対に上げてみせます。これからもNARUHODOブログをよろしくお願いします。youtubeもやってます。2位https://sports.blogmura.com/musclestraining/ranking/in?p_cid=11014180ブログランキングにも参加しました。こちらも多くの方のおかげで上位を取らせていただいております。増量しんどいねんホンマにこんにちは、NARUHODOブログです。最近、情緒が安定しません。眠れない日が続いておりますこんにちはNARUHODOブログです。ハンパない疲れこんにちは、NARUHODOブログです。スクワット115kg×8repに挑戦!こんにちはNARUHODOブログです。ベンチプレス90kg×5rep達成!こんにちは、NARUHODOブログです。(5)はてなブログをはじめよう!naruhodoblogさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。