腰が痛く、重くてだるい感じがあり、接骨院に行きました。家庭で愛用していたイスが体に合わず、高校生にも関わらずぎっくり腰を発症しました。学校のイスにクッションを敷きながら授業を受けてい...記事を読む椎間板ヘルニアとの付き合い方って?子育て中に起きた辛い体験談。出産を経て子供が2歳になった頃、右足全体にモヤがかかったような感覚がありました。2、3日ゆっくりしていれば治るだろうと思っていた...記事を読む腰痛には腰周りの筋力が大事?力仕事で腰痛になり...。今まではデスクワークをしていて、運動とは無縁の生活を送っていました。次に決まった仕事は力仕事でした。毎日10キロ...記事を読む20代でもなるぎっくり腰!気をつけてほしい点3つを紹介。私がぎっくり腰になったのは20歳の時でした。当時アルバイトをしていた回転すし屋で皿洗いをしていた時のことです。私が腰痛に悩まされて病院へ行ったのは、6年前のことです。対策ずっとデスクワークをしているせいか、腰痛とは長い付き合いです。私の腰痛がひどくなった原因として、長男を出産して骨盤が緩んだ・歪んだ状態で、気にせず抱っこをたくさんしていたことが挙げられます。...記事を読む腰痛はストレッチで良くなる?幼稚園教諭の私が気を付けていること。掃除をしている時に中腰になった際、急に腰が痛くなって固まってしまいました。慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら...?原因不明の腰痛でした。腰痛は生活習慣が関係している?20代後半で原因不明の腰痛に。