思考と現実化の仕組みを知り心を整え、土台である体を整えるアトピーと心の関係に気が付く今まで、出来る限りのあらゆるものを試し、私が最後に行き着いたのは心理学、心の持ちよう、思考、潜在意識などメンタルな部分です。『思考は現実化する』という言葉を聞いたことがありませんか?まさに私の頭の中を埋め尽くしていたアトピーであるということが、ずっと現実化していたのです。良くなりたいの一心でいたことが逆効果...(泣)私の場合、毎日アトピーに焦点を当て過ぎていました。潜在意識にも一杯貯まっていたと思います。表層意識(自分で意識できる思考)と深層意識(潜在意識とも言われる無意識の思考)のことも今後詳しくご紹介していきますね。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。...アトピーと心の関係、自分の心が自分の現実世界を作り出していることを知ってから、少し調子が悪くなっても私は大丈夫だと思えるようになりました。私の中で悪者扱いしていたステロイドもつらい時は我慢せず、感謝して使うことが出来るようになりました。心と体を整える、自己否定をやめる、自分にあった環境で生活する、人生を楽しむとアトピーは必ず治ると私は信じています。絶対に綺麗になる、健康になる、恋も仕事もうまくいく、お金も手に入れる、毎日の生活を楽しむ、たまには旅行にも行く、人生を楽しむ!と自分で決めるんです。決めること、心から信じることで、自分の欲しい情報が引き寄せられたり、いつのまにか問題や悩みは解決していきます。自分の心次第でどんどん現実が変わってくるんです!想像するとワクワクしませんか?今はアトピーがひどくて前向きになれない、人に会いたくない、外出できない、働けない、もう疲れた、生きているのがつらいという人もいるかもしれません。これからは大丈夫!諦めないで良くなると信じてください。つらい時、今は何もしなくて大丈夫です。お布団の中で「私は大丈夫」だと自分に言ってあげるだけでいいんです。どんなにつらくても、自分のことが情けなく感じても自己否定は絶対にせず、つらい自分も自分で慰めてあげてください。今は目の前のできること、それはゆっくり休むことかもしれません。食事を摂ること、好きな本を読むことかもしれません。自分にとって心地が良いと思える在り方、少しでもほっとした気分にになるにはどうしたらいいのかを考えてみてください。元気が出てきたら、思うままにやりたいこと、やりたかったことをやってください。すればどんどん元気になって、きっといろんなことを思いつくようになりますよ。思考と現実化の仕組みを知り心を整え、土台である体を整える例えば、暴飲暴食や体に悪いことを続けると、体に影響がでるのは自然の原理です。誰しも自分の体の一部や内臓など、弱い部分はあります。それが原因でアトピーの症状を引き起こすきっかけになっている可能性もあるので、自分に合ったケアをしてください。自分の心と体を知り、大切に扱うということが一番の健康に役立つ方法だと思います。このサイトでは、心とアトピーの関係、綺麗になる方法、健康になる方法、強い心になる方法、恋愛がうまくいく方法、人間関係がうまくいく方法、仕事がうまくいく方法、アトピー治療中の人でも無理せずに自宅で出来る仕事や、ネットでお金を稼ぐ方法もご紹介していきます。私が今まで抱えてきた同じ悩みを持つ人たちにとって、このサイトの情報が少しでもお役に立てれば嬉しいです。時にアトピー性皮膚炎が悪化し温泉治療、脱ステを経験。その後、一進一退を繰り返し30年以上あらゆる治療法を試す。自己啓発や心理学に出会い、自分の思考がアトピーである現実を作り出していると自覚する。一度生活を見直し、思考の修正でアトピーが改善。これまでの自分の経験、体験談を紹介しアトピーで悩む方に役立つ情報を発信していきます。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。中学生の時にアトピー性皮膚炎が悪化し温泉治療、脱ステを経験。その後、一進一退を繰り返し30年以上あらゆる治療法を試す。自己啓発や心理学に出会い、自分の思考がアトピーである現実を作り出していると自覚する。一度生活を見直し、思考の修正でアトピーが改善。これまでの自分の経験、体験談を紹介しアトピーで悩む方に役立つ情報を発信していきます。香りに敏感な人におすすめ私は合成香料がとても苦手です。体質的に化学物質に敏感なのかもしれません。最近、柔軟剤などで香りの強いものを使っている人も多いですが、近くにいるだけで気分が悪くなってしまいます。普段は香水も付けられなかったのですが、アロマオイル(精油)で作られた香水を見つけて以来、愛用するようになりました。ナチュラルな質の良いアロマオイル(精油)の香りはリラックス効果もあるので、とてもおすすめです。私は、毎日野菜を摂らなくては!と思うのですが、3度の食事から十分な野菜の量を摂ることがなかなかできません。実家にいた頃は、栄養士の母が食事にも気を使ってくれていたので、栄養満点の食事を摂ることが出来ていました。その頃と比べると、今の野菜の量は半分くらいしか摂れていない気がします。私もオメガ3のサプリメントを摂っていますが、魚油系のものでした。植物性のものだと、亜麻仁(アマニ)油、えごま油が有名ですね。植物性の方が安心かな?と思い、良いサプリメントはないか探してみました。...アロマ2019/9/24アロマオイル、精油(エッセンシャルオイル)、香料の違いとは?私は、気分転換やリラックスタイムにアロマオイルを活用していますが、使うものは、天然の質の良いものを選ぶようにしています。そこで気になったことが、アロマオイルの呼び方や成分について。アロマオイル、精油、エッセンシャルオイル、香料、フレグランスなど様々な呼び方があって、どう違うのか分かりづらいですよね。今回は、アロマに関しての言葉や、意味、成分についてまとめました。アトピー、敏感肌だと何かと多い脱毛に関しての肌トラブルを解消する方法をご紹介します。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。