愛媛県松山市にあるヨガ教室です。少人数制ヨガ、ママヨガ、出張ヨガ、ママサルサ、スペイン語のレッスンなども行っています。2019/09/21あさこ先生のクラスなんでも自分が体感したところまでしか、人には伝えられないと思っています。本に書いてあることを読み上げても、誰かが言ってたことをコピーしても、自分が経験していない粋のことは人に伝わりません。細かいことは後回しにして、自分自身の「ヨガって気持ちいいなぁ〜」を深めることは、私にとってとても大切なこと。今日は日帰り岡山へ、念願のあさこ先生のyogaを受けに!!午前のいかしの舎での和空間でのyogaに続き、夕方は贅沢すぎる大原美術館でのyogaクラス。現代アートの作品に囲まれた空間で穏やかに動く、まさにとろけそうな1日でした。何度もクラス中に繰り返しでてきた言葉、「つながる呼吸を巡らせる」の意味。ヨガにはろいろなポーズがあるので、ついつい動きにとらわれがちだけれど、呼吸に動きが伴うという感覚が大切だいうことを、丁寧に説明してくださいました。YOGAは来年から新しいyogaクラスをスタートしたいと考えていますので、それに向けての準備を始めていきます。サイトマップ愛媛県松山市内にある少人数制のヨガ教室です。シニアヨガ、ママヨガ、ママサルサなどを行っています。