今日はヨガレッスンの日2018.12.5ヨガスタジオ今日のお昼は暖かかったですね。「はじめてのヨガ」13:30〜14:45「はじめてのヨガ」という名前ですがほとんどがご入会されてから毎週来られているリピーターの方ばかりです。昼下がりスタジオの日差しもポカポカととても気持ちがよかったです。方もこられますがそうでないときは気候や皆さんの身体の様子やをお伺いして皆さんに合った、リラックスの出来るレッスンをしたりわきあいあいとレッスンをすすめています。リラックスしすぎてヨガをしながら、まどろみの中にいってしまう方もいます。私も時々、レッスンしながら寝てしまいそうになります。】イラストレーター・ヨガインストラクター。生まれてから今日まで鳥と共に過ごす。