最初にハマったテニスブログです。まっすぐなテニスブログです。テニスって楽しい!と再確認させてくれます。本家ブログもおススメです。テニスはもちろん、それ以外の記事(書籍・料理等)もおススメです。Tue扁桃腺に何らかのウィルスが付いて炎症を起こしたとのことで高熱で3~4日寝込んでしまいました。蓄え続けた下っ腹がかなり無くなり立ってるだけでもフラフラ。リハビリがてら軽くスクールへ、と行ってみたらスパルタコーチのコマに生徒が私を含めて2名。1名はたまに見かける上級者の男性。お互い夏の市民大会にシングルスで出るということでいきなりシングルスのミニゲーム↓そこから課題修正のレッスン↓シングルスという内容でした。普段なら素直に喜べる贅沢メニューですがさすがに今回はキツかったです。レッスン序盤で足がつりかけるし尋常じゃないくらい汗が出るしなのに生徒2名だから気を抜く時間もない。『バテる』の向こう側を見たような気がしました。そんな中だからこそ再確認したことがあります。低い姿勢を意識すると上体を前にかがめるだけになりがち。正しくは股関節を折って上体は起こしておく。疲れたときこそ姿勢を正さないといけません。よかったらクリックをお願いします。