「健康にならないと・・・」と。健康診断が始まる3か月前に、「よし、痩せよう!」と。達成できないんですが。そこで今回は、なぜ長続きしないのか、三日坊主とは言わないが習慣化して長く物事を続けるコツはないのか?を調べてみました。やらなくなる色々調べてみると、なんとなく上記2点が共通してくるのかなと思います。三日坊主を克服するための方法なども調べてみるとダイエットや貯金など面白い例が見つかりました。決めていないと明日多く走ればいいやになりやすい・毎日の行動に対して数値化していない→ダイエット:今日は、2km走る予定だったけど、2.5km走った→貯金:今日は、貯金箱に500円入れる予定だったけど、0円だった数値化することで、できたできない、どのくらい予定と違う、などプラスマイナスの刺激があるため飽きを緩和できる。目標に対し、どこまでできているか確認できる。・日々の行動にメリットを感じていない→ダイエット:ランニングの途中に予定を入れる(どこどこのお店に寄って買い物をする)→貯金:1か月ちゃんと貯金できたらプチ贅沢をする自分自身に報酬を設定することで、やらなくてもいいやを無くす自分に置き換えて考えてみても全然できていなかったなぁと考えさせられました。これは、仕事にも当てはまる考え方だなと思います。(仕事のほうが先で流用で上ができた?)日々の自分の行動を見直すいい機会になりました。仕事をするにも、趣味をするにも健康が一番。体を大事にしていきたいですね。10月4プログラムをWindowsの起動時に実行する方法こんにちは、フルーツポンチです。今回はプログラムをWindowsの起動時に実行する方法についてです。プログラムをWindowsの起動時に実行する方法プログラムをWindowsの起動時に実行する方法で、ユーザーが設定する方法は大きく分けて3つあります。1.起動したいプログラムのメニューから起動したいプログラムに”スタートアップに登録する”などといった項目がある場合、それらの機能を使うことが一番簡単です。この機能がある場合、スタートアップから解除する方法も提供されていることが多いため、解除する方法に困るといったことも基本的にないのでお勧めです。特別な方法で起動したい場合や、その機能にバグがあった場合は他の方法を使う必要があります。入力してOKを押すと開くフォルダに、プログラムのショートカットを入れる方法が2つ目の方法です。この方法の場合、フォルダにショートカットを入れるだけなので難しい操作がほとんどなく、簡単です。入力して開いたフォルダに設定する必要があります。3.タスクスケジューラを使用するタスクスケジューラにWindowsの起動時に起動するタスクを追加する方法が3つ目の方法です。この方法は他にもいくつかの条件を組み合わせたりなど複雑なことができますが、その分難易度が高いです。設定できる項目も多いため手順は説明しませんが、気になる方は調べてみてください。3番目の方法は既に設定されている他の項目も確認することができますが、基本的には削除や変更をしないことをお勧めします。理由としては、その項目が何を行っているのかを確認せずに削除や変更をすると、プログラムがうまく動作しなくなったり、最悪の場合、Windowsが起動しなくなる場合があるためです。プログラムをWindowsの起動時に実行する方法は、ここで紹介した方法以外にもいくつかの方法がありますが、ユーザーが設定する方法としては向いていないため省略させていただきました。最後に、これらの方法はプログラムを自動で起動してくれるので便利ですが、設定しすぎるとWindowsの起動がとても遅くなることがあるので注意してください。<<長野県松本市に本社を置くシステム設計・開発企業。「イーサース」サービスをはじめとし、Windowsアプリケーション開発などの事業を行っている。明けましておめでとうございます。風景ホーム紹介e-SaaSITソリューションアースシステム御社の業務をシステムで楽にします。信州松本を拠点にITソリューションからITサポートまで幅広く。お客様のご要望により、日々進化していきます。