フラダンスの踊り方》ステップ・音楽/曲・衣装・スカート・イラスト・意味フラダンスのページ。ハワイアンのウクレレの音色やゆるやかなリズムにのせて踊るフラダンス。数年前から愛好者が増えているようです。さまざまな年代の人にフラダンスが人気があるのでしょうか?このページではフラダンスの基本ステップと踊り方をご紹介します。フラダンスってどんなダンス?(フラダンスの意味)フラダンスという言葉は、和製語です。踊りという意味のハワイ語【hula】+踊りという意味の英語【dance】によって作られた言葉です。ハワイの民族舞踊として知られていますが、もともとは神に捧げる宗教的な儀式の中で、男性だけが踊っていたものです。現在は女性によって踊られ、華やかなショーのイメージもありますが、フラダンスステップは手、腕、腰、足を常に動かし続けるため、健康にもダイエットにも良い、と注目されています。ところで、フラダンスの動きには、ゆったりした動きのダンスと、映画フラガールで紹介されたような早いテンポで打楽器に合わせて腰を激しく動かすダンスがあります。早いテンポのリズムに合わせて腰を激しく動かすのは、タヒチアンダンスというジャンルになります。ここで述べているゆったりした動きのフラダンスはハワイアンフラで、タヒチアンとは別の踊りです。このページではこれからフラダンスの基礎を始めるという方のために初歩的な情報やフラのステップをご紹介しています。※なお、フラダンスの消費カロリーは別ページでご紹介しています>>>・フラダンスの基本を知ろう(フラの踊り方)・基本となるポジション(姿勢)すべてのフラダンス基本ステップはこの基本姿勢から始まります。両足を、足の幅一足分広げてたちます。(鏡で横から見た自分の立ち姿をチェックしてみてください。前屈みになったり、お尻がぽっこり出ていませんか?)・フラダンスの基本ステップとフラダンスの踊り方それでは、実際に踊ってみましょう。いくつかのフラ基本ステップをご紹介します。出した右足に左足を寄せる。出した右足に左足を寄せる。