要介護者と自分自身の健康を守るために」という記事が掲載されました。役立つので、1日1回5分で誰でもできる口腔ケアシステムを紹介しています。)口腔ケアを行って食べ物の味がよくわかるようになると食欲が出てくる。くなり、元気が出てくる。要介護者の体調がよくなれば、介護する側の心身の負担も軽くなる。Willmake143「食いしばって」生きてませんか?「食いしばって」生きてませんか?女性誌VERYの2011年9月号で歯科医で指摘されて初めて気づく現代病として“食いしばり”のことが特集されました。食いしばり(睡眠中に行う食いしばりのことが歯ぎしり)の主の原因は、噛み合せの悪さとストレス。覚していない人が圧倒的に多いのだそうです。相談することを勧めています。しないと歯の治療に高額かけても、すぐ詰め物がダメになったりすることもあると書かれていました。(75歳)がいろんなゲストと健康について語り合う内容のものです。2011年8月12日号のゲストは、俳優の加山雄三さん(74歳)でした。帯津先生の「加山さんは私と一つ違いにはとても見えない若さだけど、どうしてですか」という質問に「口の中の清潔感を大事にしている。影響もあって、ガキの頃からものすごく歯を磨いた。いろんな道具が出てきたじゃないですか。し、普通の歯ブラシも使う。それで僕、虫歯がないんですよ。生の歯です」と答えています。加山雄三さんにとって、まさに口は、健康の入口です。80歳〜84歳で20本以上歯が残っている人の割合が18年前の約3倍に増えているそうです。