体重を測ったら1キロ痩せていた。(#^.^#)これは間違いなく最近のウオーキング効果。うれしくて、それを励みに土手に向かいました。雨が降っていたんですけどね。いるときは雨でも歩く(°_°)先日の台風19号は恐怖でした。荒川が氾濫することをリアルに想像しました。台風から二日後の荒川は河川敷が川と一体化していつもの倍くらいの川幅になっていました。台風当日はほんとに危険な状態になっていたのでしょう。持ちこたえてくれた堤防に感謝です。ぐずついた天気が今後も続くらしいのでまだ不安が残ります。雨の中でも土手に向かう人は割といた。雨なんて関係なく、もくもくと走っている人もいて、たくましい。普通の日常に戻ったことがとてもうれしく感じました。:Pagetop土手を目指すずっと前から土手を歩くのが目標なのです。自宅から土手まで、歩いて片道15分。土手にタッチしてもどるだけでもそこそこ運動になる。長く歩く自信はまだない。体力つけてから、って思いながら数か月が過ぎてしまいました。近所を歩いて、だんだん距離をのばしていくうちに近所じゃ物足りなくなってきました。土手に足を延ばします。派遣社員をしています。(09/18)ジムやめました。