年齢に縛られる必要なんてない。特集カテゴリータグメディアRSSInstagramfacebookTwitterYouTubeタグ一覧へ年齢に縛られる必要なんてない。Photography/Shutterstock「期限を設ける」ビジネススキルから、「期限との向き合い方を変える」ライフスタイルへーー。これまで当然とされてきた生き方が、時代の流れとともに少しずつ変化しはじめています。いや、むしろそれは「進化」と呼ぶべきなのかもしれません。いずれにしても、その中心にあるべきは、他の誰でもない“自分自身”。これからの時代を生きていくにあたっては、自分自身のあり方が重要なポイントになっていくだろうということです。このことを意識してみるにあたり、まず改めて確認すべきは、もはやすっかりおなじみのものとなった“ライフハック”についての考え方です。marekuliasz/Shutterstockご存知のとおり、“ライフハック”の中核をなす重要な概念は、「期限を設けてタイムマネジメントをしつつ、業務を遂行していく」こと。Done(GTD)」がその代表的なものとして知られています。「次になにをやるべきか」という視点に基づいて「期限」を設け、具体的なスケジュール管理を行うことが大切だという考え方です。当然のことながらそれは、スケジュールに追われる現代のビジネスパーソンにとっては不可欠なもの。「期限」をつけてそれぞれのタスクを機能的に推し進めることが結果的にモチベーションを向上させ、パフォーマンススキルを高めることにもなるわけです。ビジネスに不可欠な発想であり、その価値が変わることは今後もないものと思われます。それだけではありません。「期限を設ける」ことは、個人の生き方にも少なからず影響を与えてきたのです。「○歳までにこうなりたい」「○歳までにこれをしよう」というように、タイム・リミットをエンジンとして機能させ、日常生活をよりよいものにすることが重要視されてきたということです。「期限を設ける」ことのリスクたしかに、「期限」が“プラス思考”としての機能性を発揮してきたのは事実です。その一方で、少なからず弊害もあるということを見逃すべきではありません。ビジネスやライフスタイルをより高度なものにするためには、ひとつひとつの物事に向き合う姿勢に「期限を設ける」ことはとても重要。現実的に、それは自分自身を追い込むことにもなりかねないのです。「期限」との間に、適度な距離感を保ち続けていけるのであれば問題はないでしょう。実際のところ、人間はそれほど完璧ではありません。疲れることもあるでしょうし、なかなかうまくいかずに嫌気がさすことだってあるわけです。したら、そんななかで「期限」をプレッシャーと感じてしまう危険性も否定ないということです。「そんな状況を甘んじる自分は、能力がないのかもしれない」というように、「期限」の存在がプレッシャーとなり、どんどん自分を追い込んでいってしまう危険性もあるということ。女性の場合は、現実問題として“年齢”に対する期限が大きな障壁となり得ます。「もしかして、自分は立ち遅れている?」そんな焦りや葛藤が、日常に悪影響を及ぼしてしまうのです。したら、本来有効なものであったはずの「期限を設ける」という考え方は、本末転倒なものになってしまいます。社会情勢やテクノロジーが劇的に進化する時代だからこそ、その先頭に立つ私たち人間も、このことについての姿勢をそろそろ見つめなおす時期に来ているのではないでしょうか?中心に「自分自身」がいるということもちろん今後も、さまざまな意味において「期限を設ける」ことは重視されるでしょう。それは普遍的な価値観であり、明日からいきなり消えるようなものではありません。そんな時代であるだけに、今後は「期限との向き合い方を変える」ことが重要な意味を持ってくるのです。重要なのは、その中心に「自分自身」がいること。「期限」を設けることによって生じる最大の弊害は、周囲と自分とを比較してしまうことでしょう。先に触れたとおり、スキルアップなり結婚なり、さまざまなことで遅れをとってしまうと、それが自己否定感につながってしまうということ。すれば、それは「期限を設ける」ことの弊害以外のなにものでもないからです。本当に大切なのは、「いま、自分自身がどうありたくて、なにをすべきなのか」ということであるはず。本来の「期限」から遅れていようが、周囲の人たちがどうであろうが、「いま、ここにいる自分」が、自分らしくあることこそが重要だということです。すれば、ビジネスなどに細かな「期限」を設けてパフォーマンスを向上させつつも、個人としての生き方に対する「期限」は外してしまうべき。そのほうが無理なく、スムーズに生きていけるからです。それが、「期限との向き合い方を変える」ということです。大切なのは、自分が自分らしく、心地よく生きることだから。「期限」はあくまで自分が生きていくために要所要所で活用すべき道具にすぎず、それに惑わされてはいけないのです。自分らしく生きることができれば、ビジネスも日常生活も、必然的により心地よいものになっていくはず。Japan/YouTubeスキンケアブランドのSK-IIが、「期限なんてない」というタイトルの企画を展開しています。文字どおり、多くの女性が漠然と意識しているであろう「期限」に焦点を当てたもの。3人の主人公が年齢のプレッシャーを受け、葛藤する姿を描いています。Japan/YouTube手首に刻まれているのは「生年月日」と「30歳の誕生日」、つまり30歳で期限が切れるという意味。それぞれの文化ごとに悩みは異なるものの、年齢に対するプレッシャーという同じものを抱えながら葛藤する女性達が登場します。「期限」の周囲にまとわりつく「人の目」よりも、大切なのは「自分がどんな人間で、なんのために生き、どんな思いを伝えるか」。私たちは、それを自分自身で決められるはず。やって、強い気持ちを持つことの重要性を説いているのです。「誰かに決められた期限なんてない」たとえば年齢やジェンダーなど、ここに登場する女性たちは、漠然とした不安から懸命に抜け出そうとしています。その姿こそが、この動画に込められたメッセージ。女性たちをターゲットにしたものではありますが、性別の差にかかわらず、男性の心にも強く訴えかけることでしょう。Japan/YouTubeSK-IIが行なった「女性の生き方に関する意識調査」では、20・40・50歳といった節目に比べ、「30歳」がもっとも迎えるのが不安な年齢という結果に(首都圏の10~50代の女性1400人が調査対象。2017年5月実施)。「女性は生物学的に見て、子供が欲しいのであれば期限がある」という意見も多い中、SK-IIがこのキャンペーンを通じて伝えたい本当のメッセージは、社会的、もしくは他人からのプレッシャーに負けず、自分が好きな人生を歩んで欲しいということ。重要なのは「運命を変える力は、あなた自身の中にある。誰かに決められた期限なんてない」というメッセージなのです。なにかに縛られているという思いを抱いている人に対して、なんらかの気づきを与えてくれるはず。サイト上に掲載されている世界中のさまざまな場所で活躍する女性たちのストーリーを、自分自身の生き方に重ねてみることもできそうです。by新着記事おしりや腰の冷え対策に最適。座ぶとんタイプ」は、座布団のように上に座ることができます。お尻や腰を包み込むように温めてくれます。Chromeの拡張機能です。番組を見る前に、評判をチェックすることで、観た後に後悔することもなくな...2020.01.17発電も充電も本体だけでOK!持ち運びやすい多機能モバイルバッテリー「FREEK」が登場2020.01.17Bluetoothってすごい。73の新しいズーム機能を今すぐ試す方法2020.01.17軽いのに耐久性が高い、高級感も兼ね備えたトートバッグ「アレックス」が終了目前2020.01.17子どもたちと遊びながら、横になって休める画期的なアイデア2020.01.17窓ガラスのサッシ上にセットするだけ。結露を吸収して乾燥する珪藻土のバー2020.01.17もっと読むライフ・ワーク・“ラーン”のレバレッジが重要に。仕事と学びの最新系で知る、近未来の豊かさ2020.01.07Sponsoredランキング1MacBookが抱える最悪の問題(とその解決方法)2020.01.162ToDo管理や少数ミーティングを効率化する、ノート型のホワイトボード【今日のライフハックツール】2020.01.173窓ガラスのサッシ上にセットするだけ。結露を吸収して乾燥する珪藻土のバー2020.01.174飲み残した赤ワインを少しでも長持ちさせるコツ、知ってる?2020.01.165煮込み不要!レンジで作る「豚肉と白菜の重ね蒸し」のほったらかしレシピ2020.01.17新着記事おしりや腰の冷え対策に最適。Chrome2020.01.17発電も充電も本体だけでOK!持ち運びやすい多機能モバイルバッテリー「FREEK」が登場2020.01.17Bluetoothってすごい。