今年もあとわずかですねぇ。比較的時間もある方もいると思うので、ゆっくり体操なんかもやれるかなぁ~と思いまして、そんな時に役立てて頂こうと今日は肩まわりがフワフワしてくる呼吸法を紹介しますね。今日も動画でとってみたので参考にしてみて下さい。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。おすすめコース誰もが秘かにやってみたい開脚・又割りを目指すコースです。開脚トレーニングを動画で。090-4172-7375TwitterFacebookInstagramRSSCopyright。