本当のあがり症克服教室あがり症克服動画集あがり症何Q&Aあがり症関連の本紹介お問い合わせ/申込あがり症克服総合情報サイトBlog認知行動療法あがり症克服への道【198】(集団認知行動療法やっちまえ)あがり症克服への道【198】(集団認知行動療法やっちまえ)2015年6月11日2019年4月3日あがり症克服総合情報サイトこんにちは。勇気づけを理念に対人援助の仕事をしています佐藤と申します。して、あがり症に悩む全ての人のために、あがり症の仕組みや克服法、そして赤裸々な体験など、あがり症の全てを語っていきます。今日は、職場で集団認知行動慮法を行いました。うつ病の方に対してがほとんどですが、中には社交不安障害の方などにも対象を絞って行うこともあります。私の職場で支援している方々は本当に様々な障害をお持ちです。なんだか書ききれないのでもう止めます。障害のオンパレードです。普通、対象を広げてこういった方々に集団認知行動療法を行うことはあり得ないことです。それぞれの障害特性に応じて接し方、伝え方は異なるものであり、状態や程度によっても、この場をファシリテートしていくことは至難の業です。そもそも認知行動療法とは、やけに小難しくて(おっと失礼)、なかなか取っつきにくい面があります。緩めて対象を広くして、誰にでも分かりやすいものをやっていこうと。分かりやすい教材を買って、それに沿って取り敢えずやっているという所です。今日を含めて計3回やりましたが、いやいやなかなか使えますね。結局のところ、こういったプログラムの全ては結果です。役に立ったかどうかです。参加者が満足したかどうかです。参加者の感想として満足度は結構いい感じです。いうことで、起業した時にこのプログラムを使おうと思いました。いうか、いやむしろ、さっさとやっちゃおうと。今年の夏あたりから、まずはあがり症の方向けのミニセミナーからまずは始めていきますが、この集団認知行動療法もそれに次いでやっていこうかと思います。対象は、まさにオンパレードの皆さん。様々な障害の方々、そして障害があろうが無かろうがちょっと悩みを抱えている方々、支援者やカウンセラー、一般の方々、もう対象は誰でも、ブワーッとやっちゃおうかと。(まぁ、ちょっと状態が悪い方はさておき)だって、誰にでも役に立ちそうだから。仲間たちと相談して具体的なスケジュールに落としていきたいと思います。(質問や相談について)対面カウンセリングだけでなくメールカウンセリング・電話カウンセリング等も用意しております。ご質問だけでも構いません、是非お気軽にお問い合わせください。お問い合わせは下記ホームページからでもブログからでも大丈夫です。何かご質問やご相談、ご意見等ありましたら、是非遠慮なくコメントしてください。皆様からのたくさんのコメントお待ちしております。好評発売中!リンクTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINEこの記事が気に入ったらいいね!しようフォローで新着情報をキャッチ!TwitterFacebookYouTubeFeedlyこの記事を書いた人あがり症克服総合情報サイト佐藤健陽(たけはる)。あがり症克服総合情報サイト主宰。アドラー心理学と森田療法をベースにあがり症の方へのカウンセリングと毎月あがり症セミナーを開催中。時間の都合がつけば、佐藤先生のセミナー、勉強会いつか必ず参加させて頂きます。0PASS:ペタありがとうございます。あがり症が徐々に治りつつあります。0PASS:>龍さんありがとうございます。ご参加いただけると嬉しいです。それまでに私もよりスキルアップしていきたいです。ありがとうございました。0PASS:>yuyuha0706さんコメントありがとうございます。徐々に治りつつあると。小さな自信をコツコツとといったところでしょうか。統合失調症も、落ち着いていけば安定した状態になりますしね。良く生きられると思いますよ。それでは、コメントありがとうざいました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。本当のあがり症の話をしよう~あがり症の克服本と克服法あ...2015年2月21日あがり症を語る36(認知行動療法2)2019年4月14日あがり症の治療に有効な心理療法~認知行動療法2015年2月20日あがり症を語る35(認知行動療法1)2015年2月23日あがり症を語る37(認知行動療法3)あがり症簡易診断あがり症克服一日一言365日メルマガ!~一日一分で一年後に知らない自分に出会える!~あがり症克服一日一言365日メルマガ配信中!あがり症克服のための様々な心理学のメソッドや人間学も取り入れた充実した内容で、本当のより良い生き方を目指します。人前で話すのが苦手なあかり症が直前に聞くと楽になるチャンネル通勤時や人前で話す前にイヤホンで手軽に聞けます。あがり症克服総合情報サイト。