ボロンの成分・効果・飲み方まとめ【保存版】ボロンの成分・効果・飲み方まとめ多くのバストアップサプリでは「プエラリア」が使われている事が多いです。最近ではプエラリアを摂取する事への不安や、実際にプエラリアを使った人が副作用のようなものを訴えたりすることがあり、できるだけプエラリアが含まれていないサプリを使いたい!という人も多くなってきているようです。『ボロン』という成分です。興味があれば是非、読んでくださいね。こちらの投稿もオススメ!バストアップに効果的と言われている成分「ボロン」ボロンとは?あまり聞きなれない成分「ボロン」。ボロンとは一体、どのようなものなのでしょう?実は、ボロンとはミネラルの一種で、「ホウ素」とも呼ばれている成分。人工的な成分ではなく、植物由来の成分なので、体に優しいイメージですね。́ω`*)ボロンと女性ホルモンの関係さて。そんな植物由来成分のボロンが、なぜバストアップに良いと言われているのでしょう?実は、ボロンには、摂取するとエストロゲンの分泌が促される作用があるんだそう(゚д゚)!エストロゲンとはいわゆる女性ホルモンの事で、このエストロゲンが増える事によって、バストの乳腺が刺激されるんです。乳腺が刺激されると、乳腺の周りに脂肪がつきやすくなります。́∀`)bご存知かもしれませんが、バストの9割が脂肪(お肉)、そして残りの1割が乳腺です。乳腺が発達していればしているほど、胸が大きくなりやすい・・・と言われています。バストを大きくする乳腺を発達させるには、どうしたら良い?バストアップに欠かせない乳腺。豆乳・納豆などの豆製品です。体の中で女性ホルモンのような作用をしてくれます。乳腺を発達するための鍵は、女性ホルモンが握っているわけですね。ボロンが多く含まれている食材は?さて。そんな女性の味方成分「ボロン」。̄;)だとしたら、すごい!(笑)ただ、キャベツでまともにバストアップに励もうと思ったら・・・なんと、1日に1玉食べないといけないそう。(笑)しかも、ボロンは熱にとっても弱いみたいなので、生でバリバリ食べることになりそうです。゚д゚)/(笑)ナッツ類にも、ボロンその他にボロンを含んでいる食べ物は、ナッツ類。́∀`)bキャベツを生で1玉ボリボリかじり倒すよりは、ナッツを食べるほうが現実的かもしれません(笑)ただ、最近では美味しく食べられるように、いろんな味がついていたり、塩分が多く含まれている製品も多いのが事実。確かにとっても美味しいのですが、健康のために食べるのが目的なら、できるだけ無塩のナッツを選ぶようにしましょうね。́ω`*)リンゴにも、ボロンが!他に紹介するのは、みなさんお馴染みの果物、リンゴ。なんとリンゴを1個食べると、だいたい1mgのボロンが摂取できる計算になるそう(゚д゚)!でも、先ほどのナッツ同様、果物も糖分が結構多いので、食べ過ぎには注意ですよ。まとめ・ボロンは植物由来の「ホウ素」とも呼ばれる成分だった・ボロンを摂取すると、女性ホルモンの分泌が活性化され、結果、乳腺が発達してバストアップにつながる・意外に身近にある食べ物にも、ボロンが含まれている私しおりが思ったことは、身近な食材にもボロンは確かに含まれてはいますが、キャベツを生で1日1玉かじり続けろ!とか、結構難しいなぁと正直思いました。́ω`*)以上、しおりのざっくりまとめでした。読んでくださりありがとうございました。コメントはありません。Reserved.このページの先頭へ。