最近また温泉に入りたい病が発症しております。子どもの頃は月に1回は温泉に連れて行ってもらっていた時期がありました。(もちろん近所の日帰り温泉ですよ。笑)そして、今でも定期的に温泉に入りたくなります。大分県で働いていた時期には大分各地の温泉を巡っていました。それくらい温泉が好きなのですが、温泉に入った後は、普通のお風呂に入った後以上に身体がポカポカしたり、肌がスベスベになったりと色々な効果を実感します。今回は、そんな温泉の素晴らしい働きについて調べましたのでご紹介したいと思います。温泉は日本中にあります。大阪にも東京にもあります。源泉の数は約27000本と言われ、宿泊施設がある温泉地は3000箇所もあるそうです。その中でも特に療養に役立つ温泉を『療養泉』と良い、温泉法にて定められ都道府県に認定されているそうです。療養泉の定義は『泉温の温度が摂氏25度以上、または、次の8種類(以下参照)の成分のいずれかが、規定量(1kg中)以上に含まれること』とされ、『適応症』を記載することができるようです。水素イオン(H+):1mg銅イオン(Cu2+):1mg遊離二酸化炭素:1000mg総鉄イオン(Fe2++、Fe3+):20mgアルミニウムイオン(Al3+):100mg溶存物質の総量(ガス性のものを除く):1000mg総硫黄(HS-、H2S、S2O3–に対応するもの):2mgラドン(Rd)111Bq(Bq=100億分の1キュリー単位)以上(8.25マッヘ単位以上)これら定義に当てはまる療養泉には主に9種類の泉質に分けられ、それぞれに効果があるそうです。その9種類を以下にご紹介します。泉温は25°C以上あっても、含有成分がどれも規定量に達しない温泉の総称です。無色透明無臭で成分が薄いので刺激が少なく、効能もさまざまなので広く利用されています。名湯と呼ばれる温泉にはこの単純温泉が多いのだそうです。身体が弱っている際の療養に良いと言われています。ガスの気泡が肌につく湯で、低温であるが保温効果が強いです。