●3月7日,8日開催!~つらーい花粉症もすっきり!●3月7日,14日,28日開催!~初めての気功!エネルギーを感じて集中力アップ!●チョー!(腸)美人になりましょう!内容:腸運動や腸ファルゴンを通して、腸の働きを活発にします。問合せ電話:0745-32-7557トレーナー:柳生チーフトレーナーその他:ベルトのないものを着用してください。●タオルでふりふりダイエット内容:タオルを使った、簡単な動作でメリハリボディになる体操をします。1日たった10分で、メリハリボディになっていきます。期待できる効果:ダイエット、ストレス解消など対象者:ダイエットしたい方、ストレスの多い方。枚方近畿ビル6F参加費:1000縁/動きやすい服装でご参加ください。動きやすい服装でご参加ください。20:40【福岡県・小倉】2月24日開催~4日はヨガの日。和多田五十鈴その他:着替えとタオルをお持ちください。●腸デトックス(便秘さん、さようなら~)内容:花粉症は腸と関係しています。和多田五十鈴その他:着替えとタオルをお持ちください。内容:冬の寒さで縮こまった体をほぐし、新陳代謝をよくして溜め込んだものをデトックス。今回は誰でも簡単にできて、エクササイズで腸、筋肉、関節をほぐしていきます。体の芯から熱くなるのを実感していただきます。呼吸体験では腸が良くほぐし血液循環をよくして代謝をアップさせ、ストレス・疲れを解消していきます。瞑想では自身のエネルギーを感じ、体の緊張がほぐれて、脳まで深くリラックスしていきます。健康のカギは「体温」です!体温が1°C上がると免疫力が30%もアップすると言われています。20:35【福岡県・小倉】2月24日開催~4日はヨガの日。14個もの賞を取った映画、「CHANGE」を鑑賞します。その後、映画の中で出てくるマグネティック瞑想を体験します。●気功くらぶ内容:気功で体力UPしましょう。体が強く鍛えられると精神が安定します。14個もの賞を取った映画、「CHANGE」を鑑賞します。その後、映画の中で出てくるマグネティック瞑想を体験します。(1)ぐっすり眠れる。(1)ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。(1)集中力UP、ポジティブ志向になる。(1)からだも心も脳もスッキリします。(1)身体が、元気になる。(1)身体はもちろん、頭や気分もスッキリ。(0)身体が、元気になる。(1)チャクラにまつわる意味と期待する変化、効果的なボディーワークを繋ぎます。(1)本当の自分、エネルギーについて感じられる。リラックス、自信感、肯定感など。(3)タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。