2019年11月8日スポンサーリンクこんにちは、にぎりっ娘です。義母からいただいた高菜の油炒めは、高菜チャーハンにするのが定番です。昔から慣れ親しんだ高菜の油炒めは、主人の大好物です。主人もちゃちゃっと作れるくらい簡単なので、夕食などにもおすすめです。それでは簡単おかずの高菜チャーハン弁当のレシピを紹介します。お好みで<作り方>卵に砂糖、塩を加え混ぜておきます。フライパンにごま油をひき、高菜を入れて炒めます。卵を加え、その上にすぐにごはんを入れます。卵とご飯を絡ませながら炒め、麺つゆ、塩コショウで味付けします。最後にゴマをふり、混ぜます。厚揚げ麺つゆ(3倍濃縮)かつお節すりごま<作り方>小松菜と油揚げを電子レンジで加熱します。麺つゆとかつお節、すりごまを加えよく混ぜて出来上がり!かつお節とすりごまに水分を吸わせるのがポイントです。動画のコメントでよくどこのメーカーですか?などのご質問をいただくことが多いので使用したものを記載しています。使用したお弁当箱は?釘など一切金属を使わない博多曲物は、杉や檜などの薄い板材を使って作られた伝統工芸品です。柴田徳商店さんの曲物はひとつひとつ手作りで作られていて、温かみのある商品でお気に入りです。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング調理で使用したフライパン【turk】ドイツ製の鉄フライパン。職人の手作りなので、値段が少々張りますが、100年使える優れもの。高菜の油炒め自体にしっかりと味がついているので、シンプルな味付けてすみます。レンチンは野菜の栄養価も無駄にしないので、ぜひ取り入れてみてくださいね。高菜チャーハン、挑戦しようと思った?思った!思わない!暑い夏にオススメのスパイシーチャーハン弁当レシピ!詰め方もあわせて紹介こんにちはにぎりっ娘。暑い夏はどうしても食欲が落ちてきましよね。そんな時は、クミンを使ったスパイシーな調味料がオス...簡単で意外な美味しさ!!栗ご飯をリメイク焼き肉チャーハン弁当こんにちわ、にぎりっ娘です。MEnigiriccoこのサイトを運営しているにぎりっ娘。お弁当動画をyoutubeにアップして4年になります。毎日のお弁当作りで悩んでいる方の参考になれば幸いです。子供も喜ぶ簡単おかずのハンバーグ弁当レシピ!詰め方も合わせて紹介1にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」プレゼントキャンペーンについて2下味冷凍の人気鶏もも肉レシピ4選を紹介!お弁当や夕ご飯に大活躍3特茶キャンペーン2019|BRUNOランチボックスを確実に入手する方法をご紹介!4運動会のお弁当は前日の準備が大事!簡単おかずと詰め方も紹介5オムライスのお弁当は前日に準備していいの?卵の包み方やおかずも合わせて紹介6ドラマ『きのう何食べた?』4話のラザニア再現レシピ!食べた感想もスポンサードリンク主婦youtubernigiriccoこのサイトを運営しているにぎりっ娘。お弁当動画をyoutubeにアップして4年になります。