このトップとボトムの中でアップ・ダウンしながら、小説を書く人は小説を書いていく。小説執筆だけではなく、おそらく他のどんな仕事でも、そして仕事だけでなく、日常生活のありとあらゆる領域において、人はこのようなアップダウンの中で生きているのであろうと思う。ここで、私からのアドヴァイスとしては。調子の良さ、ピークの高さを追い求めるよりも、最低の、調子の悪さを受け入れて、むしろそのダメっぽいときの自分こそ、本来の自分の力であると受け入れて、その調子の悪い自分を、どんどん表に出していくことを推奨したい。小説執筆であれば、やる気が出ずに書いた文章。なんの情熱もなく書いた文章。そもそも書き直しや校正もする気になれない文章。いう、最低、と感じられるものを、堂々と、表に出していくことを、私としては推奨したい。そのようなダメなときの自分や、ダメなときの自分の産物を、ありのままに肯定し、愛することを薦めたい。力のないときの自分も自分であり、弱っているときの自分も自分であり、調子が悪い時の自分も自分であり、自分のあらゆる部分は無条件に肯定され、愛された方がいいからである。そのようにして、自分の一番、ダメなときを肯定することで、アップダウンの波は、次第に穏やかになっていく。自分の一番、ダメなときを肯定することで、バイオリズムの波、その全体が、少しずつ、底上げされていく。ダメなときを肯定することによって、良いときのピークが、勝手に上昇していくのである。下手なもの、つまらないもの、失敗と感じられること、そういうことをやってしまう自分のことも、ありのままに愛していくのは大事だ。下手なこと、ノーグッドなこと、間違っているとされていること、そういうことを、たくさんやれば、もしかしたら、たくさんの人に「あいつは良くない。間違ったノーグッドな存在だ」と、自分の存在を、自分の行動を、否定されてしまうかもしれない。他人にそう思われてしまう自分もまた、自分という存在の大事な一側面であるから、それはそれで、オーケーなのである。他人に肯定される、否定される、その両極のどちらもが、創作、あるいは人生というゲームの大事な一側面であり、好き嫌いせず、どちらも食べていくことで、健康な精神が養われるのである。technology.。