物語TweetPocketこんにちは、村田です。私は、睡眠障害が原因でうつ病になっていました。10年の格闘を経てうつに打ち勝ったはいいものの。現在も睡眠薬や精神安定剤を手放すことのできない状態が続いています。10年という長い間、薬に頼ってきたせいでで薬が無いと落ち着かない。いつ自分がおかしくなるか分からないという不安からなかなか手放すことができないんですよね。うつとの戦いには勝ったのですが、それでもまだうつ病の呪縛からは逃れられていないそんな状態です。それでも昔の僕からするとすごい回復したんですよ。「何もしたくねー」といった感じで超無気力状態でした。暇さえあれば死ぬことばかり考えていました。会社にいる時でさえも死ぬことを考えていました。無気力すぎて何もしたくなかったんですよ。そのせいで生活が乱れまくっていましたね~。歯だってろくに磨いてもいませんでした。ベットの上で「あ~死にて―」とか言っているような人間でした。私が、うつ病になってしまったのは、苦しみを1人でずっと抱え続けたからなんですね。どんなに仕事がつらくても誰にも話さなかった。どんなにクソ上司に怒られても怒りや不満をため込んでいた。誰かに言っても意味がない。思っていたんですよね。私がどれだけ会社の不満や上司の不満をぶちかけたところで軽く流されるだけ・・・それどころか、「それが普通。」とか「それが当たり前だろ。」そういわれるのが嫌だった。嫌だったから、つらいこと、苦しいことを誰にも話さずにため込んだ。誰に話しても意味がない。自分が傷つくだけだから。この時は、家族も友人もいない方がいいとさえ思っていました。私のことを分かってくれないならいない方がマシ。後輩からはバカにされる。私がミスをすると必ず舌打ちされる。「どうしてできないんだ?」と毎日数10回言われます。そんな毎日言われ続けたら頭がおかしくなるんですよね。このままじゃヤバいなって危機感を持つんですよね。このままじゃ、私死ぬな・・・みたいな。誰かに相談しようかな・・・と思うんだけど相談する相手がいない。友達や家族に相談しても「甘え」と言われるだけ。「こころほっとライン」というものがあった!ということで。「こころほっとライン」に電話します。「こころほっとライン」っていうのは「サラリーマン版の命の電話」とですね。会社での悩み、ストレスを打ち明けて解決策をいただくというものです。電話をかけるときはめちゃめちゃ緊張しました。顔も知らない相手に自分の苦しみや愚痴を聞いても和うわけですから。それに私はコミュ障で上手く言葉も話すことができない。それでも電話するわけですよ。このままじゃ自分がやばいですから。勇気を振り絞って電話するんですけどなかなか出ないんですよね。電話をしてもプーッ、プーッ、プーッってなってまったく反応がない。それで、4、5回電話してやっとつながって今、理不尽に上司から怒られていてもう本当にヤバいです。的なことを打ち明けました。したら、「たしかに、お辛いですよね。それは、どこも同じだと思いますよ。頑張ってみてはいかかですか?」という返答g返ってきただけで終わり。いやいやいや、これ以上が頑張れないから電話したんだけど。クソの役にも立ちませんでした。それからも、私は毎日行きたくもない会社に行き続けます。会社でのストレスが原因で睡眠障害になり、うつ病を患うことになります。始めの方にも書きましたが、うつ病になるとすべてのやる気がそがれます。