何を「したくないか」を考える。to100%な人生の実現を徹底サポートします。to何を「したくないか」を考える。to」についてお送りします。「したくないこと」を意識に上げて対処することで、よりゴールへ近づきましょう!コーチング理論では現状の制限を取っ払って「未来に何をしたいか・どうありたいか」ということにフォーカスします。そのことによって、一人一人の中にある可能性とエネルギーを引き出していきます。途轍もない選択肢から選び出すという事態にもなってしまいます。自分はどうなりたいのか。自分は何がほしいのか。いう問いが躓きの石になってしまっては、非常にもったいないと思います。自分が何を望んでいるかのヒントにしていきます。好きなことをする時間が増えたり、ストレスを大幅に無くすことができます。「やりたくないこと」を探すときにも、制限は不要です。収入や恋愛、人間関係のことであっても、今やりたくないと感じているのならば、しっかりと認識し、意識することが重要です。その時点で決断・選択するわけではありません。toを感じているのかを「観(み)る」ことを行います。そのことから自由になっている自分はどうなっているかがわかればそれがゴールの姿であったり、ゴールへ近づくために必要なヒントであったりします。収入の心配をせずにいる自分を想像します。仕事自体にはやりがいを感じているということに気づくかもしれません。なれば、勤める企業を変える、起業をするなどの選択肢が見えてくるでしょう。「自分がリーダーとしてバリバリと働き、会社全体の売上と給料を上げてしまう」ということにワクワクするようになるかもしれません。隠れていた情報が目に飛び込んでくると思います。toや不満に向き合うことでネガティブになってしまうという場合は自分を褒める・肯定するというワークを是非試してみてください。それでは、苫米地式認定コーチ(補)横山でした!!質問・疑問お待ちしています!!セミナーやトライアルコーチングのお知らせはFacebookやTwitterでも行います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。公式メルマガ登録プロフィールはじめまして!苫米地式コーチング認定コーチ横山・ヨシエ・陽介です。日々クライアント様のゴール達成と、苫米地式コーチングの価値を高めるために活動しています。公式ブログ.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。