豚薄切り肉、しょうが、酒、めんつゆ、玉ねぎ*豚肉は適当な大きさに切り、しょうがのすりおろし(一かけ分)、酒、めんつゆ(各大さじ1)を合わせたたれをかけて5~10分おく。フライパンにたれごと豚肉を入れて、薄切りにした玉ねぎと一緒に炒める。*しゃぶしゃぶ用の薄切り肉利用と、玉ねぎプラスで、ヘルシー度をアップさせたしょうが焼きです。玉ねぎのシャキシャキ感を残すと美味しい。今日のつぶやき)暑すぎず寒すぎず、外を出歩くのにちょうどいい季節です。私も時間を見つけて、健康のためウォーキングするよう心がけていますが、ウォーキングというよりただの「散歩」になっているケースの方が多いかも...ということで、少しでも効率的にカロリー消費をしようと思い、ネットで安くなっていたこれ↓を買ってみました。確かに、歩いているだけでお腹や太ももの筋肉をよく使う感覚があり、シェイプアップ効果に期待大!です。注文時にサイズを確認するため、自分のお腹周りを測って現実と直面したときは...ショックでした・゚・(ノД`)・゚・。↓ランキングに参加しています。お気に召したら、ぜひ1クリックしてください。着物とごちそう(2017.07.13)チョコバナナスコーン(2016.09.14)柚子のマーマレード(2015.12.11)自家製レモンシロップ(2015.08.02)デコポンのジャム(2015.06.18)。