SALONEについて心がつらくなったら。岡部愛ちなみに、このリフレーミングという手法は、いろいろな場面で用いることが可能です。苦手な人がいたとします。したものか、その人とはうまくコミュニケーションがとれない。そんな時、まずは、自分の「色眼鏡」を、はずして(これが枠を外す行為)その人のことを観察してみましょう。その人の、人を避けるような態度が、ただぶっきらぼうなだけだったり、厳しい口調が、言葉の選び方が単に下手なだけだったりと、いろいろな面が見えてくるようになります。やって、またその人の新たな一面を発見していくのです。仕事で行き詰まった企画案を練り直す場面にもリフレーミングは効果的です。無意識に偏っていた視点を一度バラバラにして、また1から再構築していく、なんてことにも使えます。【注目の記事】ストイックな筋肉男子と、一緒に暮らせますか?【40代編集長の婚活記#180】イライラが爆発、怒鳴る私。ダイエット」「断食ダイエット」......巷には多くのダイエット方法があふれています。仕上げなくてはならない大量の仕事を尻目に、「なんだか体調が良くないかも......」。偏頭痛がする、体がだるい、なんかイライラする......。それは、自律神経...最近なんだかニオイが違う?40代女性の加齢臭、意外な原因は他人のニオイが気になる季節になりました。無理にでも笑顔を作って!幸運が向こうからやってくる知能IQやEQ以外の「頭のよさ」の指標、PQって知ってる?人前でひどく緊張する?それって対人恐怖症かも>>もっと見る記事へ戻るスポンサーリンク注目の記事ストイックな筋肉男子と、一緒に暮らせますか?【40代編集長の婚活記#180】イライラが爆発、怒鳴る私。