4-78-31首・肩こりでお困りの方へなぜおこるのか...首や肩周りの筋肉に負担をかけないためには、重い頭をなるべく重力がかからないポジションに保っていることが大切です。最近は、パソコンによる長時間のデスクワークが多くなり、辛い思いをされている方が大勢いらっしゃいます。頭を体よりも前方に出し、首・肩の筋肉が頭の重さを保持していなければならない状態が長時間続くことで、筋肉は拘縮し血行などが悪化してこりを感じるようになります。正常な首の骨は、前方に適度なカーブをつくり荷重を和らげていますが、このカーブが消失してしまう状態を長い時間続ける、または、消失した姿勢になってしまうことも肩こりの原因のひとつです。骨格の歪みも首・肩の不調に影響します。骨盤が傾いて背骨がカーブしてしまうと、自然な補正作用の末、片方の肩が下がった状態になってしまいます。頭は正面を維持するために、下がった肩から遠ざかるように中心に戻されます。その結果、首や肩の筋肉は左右で常に不均衡となり、こりや痛みを感じるようになってしまいます。腰の丸まりや反り過ぎは猫背を助長し、さらなる負担を強いることにつながります。●重い頭を、なるべく重力の掛からない位置に保つことが大切。●首の適度な前弯カーブが、頭の重さを分散させる。●後ろから見た、背骨の傾きや曲がりも肩こりの原因。●骨盤や腰椎の姿勢が悪いと、猫背やストレートネックを誘発する。放っておくと...こりが慢性化して症状が重くなると頭痛を訴える方が数多くいらっしゃいます。姿勢が悪い場合が多く、猫背が強くなったり、首の骨が変性してしまう可能性もあります。変性が進むと神経症状で脚にシビレが出ることもあります。肩こりになる骨格の状態にあることが問題なのです。左右で肩の高さが違う、いつも頭が傾いている、アゴが上がっている、アゴが引けている、猫背、背骨の横に局部的な違和感があるなど、心当たりのある方は早めの改善をおすすめします。●頭痛を訴える方が多い。●首の骨の歪みの場合、腕や手にシビレが出る可能性がある。●さらにひどい場合には、下半身にまでシビレが出ることもある。患部にアプローチし筋肉を緩めることも大切ですが、何故その筋肉が硬くなってしまうのかを考慮した施術を心掛けています。背骨の上部や首部分の歪み、可動制限のある関節を調整すると共に、そこに負担をかけているカラダ全体の歪み=骨盤の歪みを整えることで下から背骨全体の歪みも正していきます。頭が体よりも前に出ている、胸が反ってアゴが引けているなどの前後方向の頭の位置を、出来る限り理想的な位置に、適度な首のカーブと共に納まるように施術します。それにはやはり、骨盤の前傾や後傾が重要で、その傾きに影響ある筋肉や関節も調整します。筋肉を揉んで一時的に楽になるだけではなく、骨格の歪みを正し、不調を繰り返しにくい体を目指します。調整方法は痛みの無いソフトな方法で、女性やご年配の方でも安心してお受け頂けます。カイロのイメージにあるような、体を捻ってボキボキする方法ではありません。詳しくは、当院の施術方法についてをご参照下さい。頸椎や胸椎の歪みを正して可動制限を解放。背骨の傾きや曲がりを正して、左右の筋肉のアンバランスを解消。根本的な改善の為に、首や肩に負担が掛かりにくい姿勢への調整も行う。全体の姿勢を正すには、骨盤や腰椎の調整が重要。)最近、肩の疲れが抜けないと思っていたところ、じわじわと左肩(首の付け根)が痛くなり始め、ついには、夜眠ることが出来なくなりました。休日ということもあって、こちらにお世話になってみました。首の付け根と腰を調整したそうですが、痛みがずいぶん良くなって、その晩から眠ることができました。いえば、写真でいつも頭が傾いていたので、説明を受けた時は納得がいきました。体はどこも関連があるものなんですね。首・肩こり(右側に痛み)首・肩全体がこっていて、特に右側は痛みがあるということで来院されました。診てみると、確かに首の後ろから両肩まで硬くこっています。右肩が左に比べて下がっていて、首とでつくる角度が大きくなっています。背骨を確認すると、首の付け根の部分が右に傾いたまま動きが悪くなっていました。このため、右側の首から肩につながる筋肉は伸びたままに、逆に左側は縮んだままで負担が掛かり続けていたと思われます。首の付け根の部分を矯正し(軽い力で痛みもありません)動きの制限をとったところ、右肩の下がりもなくなり、全体の筋肉も緩んでこりや痛みを改善することができました。このように部分的な歪みが原因と思われる場合には即効性があることが多いです。今までは機械をかけに通ったり、塗り薬を貰っていたそうです。今回の様な場合には、歪みが正されなければ不調を繰り返してしまうのではないでしょうか。首・肩の不調があって、片方の肩が下がっている方や、頭がいつも傾いている方は是非一度ご相談下さい。¥1000割引中です今まで、思うような改善がみられずお悩みの方に、是非体験して頂きたいと考えております。向井)が対応いたします。空き時間の確認、予約の旨、質問などお気軽にお問い合わせください。info流れ・時間・回数policy&FAQ施術方法facilitiesはじめての方へaccess当院からのお知らせ当院は、リラクゼーションではなく、腰痛、肩・首こり、膝痛などの改善を目的とした整体院です。神経の“つまり”を解放することが重要であると考え、施術を行っています。ヘルニア」などの診断を受けていなくても、神経の“つまり”は日常的に存在します。何も症状のない人でさえ神経の“つまり”が解放されると「ジョギングがいつもより軽く走れる」、「歩きが力強く、安定する」などの感想を頂きます。腰や首肩などの不調は神経の“つまり”が神経伝達を悪くし、筋肉を硬くしていることが多いのです。神経の“つまり”を解放してから筋肉を弛緩させるという順番が大切です。マッサージなどで筋肉をほぐしても、また不調を繰り返してしまうのは、筋肉を硬くする原因となる神経の“つまり”が解放されていないからなのです。お尻の下やももの痛い部分に湿布を貼っていてもあまり意味はありません。当院は、独自に開発した超ソフトな施術方法でこの神経の“つまり”を解放し、何年もかけて硬結してしまった筋肉の“しこり”を解消しています。あまりにソフトなため、不調が改善されると「不思議な整体」と言われますが、力や勢いではなく理論的に施術を行った結果です。(強くグイグイ揉まれたり、ボキボキされる満足感をお求めの方には不向きです。)ご年配や女性にも安心な極めてソフトな施術ですので、お体の不調でお悩みの方は是非一度お試し頂きたく存じます(院長向井)。●初めての方に限り¥1000割引実施中!空き時間のお知らせ◆予約制です。お手数ですがネットか電話にて予約をお願いします。◆ネット予約が可能になりましたカレンダーを見ながら簡単に予約ができます。※連絡事項にお困りの症状をご記入ください。初回からでもできる限り効果のある施術を行うためにご協力下さい。●1月18日(土)・11:00〜・16:00〜●1月19日(日)・9:00〜●1月20日(月)・9:00〜・11:00〜・14:00〜※ネット予約では上記よりも先の日程の空き時間も確認できます。※電話での予約もお待ちしております。ご希望の方は、早めのご予約がおすすめです。※上記の時間は目安です。その前後の時間でも融通がきく場合もございますので、お気軽にお問い合わせ下さい。