ウエイトトレーニング歴5年。参考サイトを先ず上げます。「パワーリフター三上のホームページ」http://club.pep.ne.jp/~mikami1/■ここの「スポーツ生理学」から入って「ディトレーニングの生理学」を見てください。これによると4週目までは筋肉自体は衰えず、神経系が最初に衰えるとあります。筋肉自体は落ちにくいとのことです。私自身の経験ですが、3ヶ月ほどトレを全くできなかった期間がありました。身長160センチで、肩幅41センチ近くあります。腰周りは、87センチです。「体格が良いね」と言われる事が度々で、コンプレックスに感じております。私は身長158センチで肩幅40センチです(泣)妹は身長165センチで肩幅が43センチぐらいあります。完全に逆三角形の体型です。ちなみに、日本人女性の平均肩幅は、36.1センチだそうです。男性も40センチありません。※肩幅の測り方は肩の骨~頚椎~肩の骨です。肩幅がある人の服選びとしては、キャミソールやホルターネック、フレンチスリープ、肩ストラップの広い服等が似合うそうです。肩や二の腕を引き締める運動をすると、すっきり見えるようになるみたいです。ストレッチも効果があるみたいです。やり方としては、以下の通りです。そのまま両肩を後ろに下げてキープ私、外国に留学していたことがあるのですが、向こうの女性は肩幅があるのにキレイでした。それは出るところは出ていて、引っ込むところは引っ込んでいるからなんです。芸能人でもそういうタイプの人いますよね。肩幅が広くても、メリハリのある体をしていれば、カッコよくなれると信じて、今シェイプアップに励んでます。参考URL:http://homepage3.nifty.com/orangejuice/私は身長158センチで肩幅40センチです(泣)妹は身長165センチで肩幅が43センチぐらいあります。完全に逆三角形の体型です。ちなみに、日本人女性の平均肩幅は、36.1センチだそうです。男性も40センチありません。※肩幅の測り方は肩の骨~頚椎~肩の骨です。肩幅がある人の服選びとしては、キャミソールやホルターネック、フレンチスリープ、肩ストラップの広い服等が似合うそうです。背が低いのに肩幅が・・・。身長165cm位の方。身長165体重60の男です。背が低いのに肩幅が・・・。身長165cm位の方。身長165体重60の男です。写真を...新規登録・ログインgooIDで新規登録・ログインログイン新規登録(無料)人気Q&Aランキングデイリーマンスリーアウターの肩幅のサイズについ...身長165cm位の方。洋服選びどう...身幅49CMて細い?4コートのサイズのことで質問が...5バーバリーのコートのサイズ表記6MA-1のMサイズを買おうとしてま...7標準的な胸囲の男性の胸板は薄...8Tシャツの着丈について9もうすぐ大学生の彼氏に誕プレ...10アビレックスB-3の着こなしにつ...11洋服の仕立て直し(肩幅出し)12スーツのジャケット着丈について13身長174cmの男です。スタジャン...14洋服やズボンの寸法15スーツをユニクロで買いました16作業服のズボンの裾上げをして...17男で28インチのスキニーデニム...18コレクションに出た服はそこ年...19裾の幅が広いズボンはチビには...20身長のことについてアウターの肩幅のサイズについ...身長165cm位の方。B-3につい...11肩幅が広いです12アビレックスB-3の着こなしにつ...13A-2のサイズについて。14コートのサイズのことで質問が...15標準的な胸囲の男性の胸板は薄...16身長169センチで服のLサイズ17ライダースの寸法(SCHOTTとVA...18着丈が短いシャツはどこで買える?19私は165cmの男です。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。