sense/design/codeHome光画(写真)持ち物リストフォックスキャンプProfile全記事リストContactHome光画(写真)持ち物リストフォックスキャンプProfile全記事リストContact2014-07身体について考えてみる[Hy]動的なジャイロトニックと静的なカイロプラクティクの身体メンテジャイロトニックというものを取り入れはじめて、カイロプラクティクとあわせて身体のメンテナンスを、どう進めて行こうかと考えているところです。今、取り組んでいるテーマの1つに、あらゆる状況に対応でき”バテない身体”をどうつくるかというのがあ...2014.07.26身体について考えてみるその他[Hy]只今、昼からプチ断食中〜。身体について実験をしようと思っています。暴飲暴食をしている訳ではないのですが、今日は休肝日にしようと思ったついでに、内臓さんを少し休ませてあげたいと考えました。24時間ほどではありますが、多少は身体の疲れも癒せますかね。身体について考えてみる[Hy]カイロプラクティクによる身体定期メンテナンス終了し不具合解消カイロプラクティクによる身体のメンテナンスは静的に整えられます。私の場合、ハプティカイロプラクティクの向山先生に何年も診て頂いています。良い時も悪い時も常に観てもらっているので、身体のクセも知り尽くされています。言え、身体とい...2014.07.24身体について考えてみるスポンサーリンクその他[Hy]明日はトレーニングモード早朝型のはず...、自信ないですけど初トライアスロンレースの99T(九十九里トライアスロン2014)も2ヶ月を切りました。今回はチームでリレーでの参加になります。スイム担当の私としてはハードルが高い感じではありますが、焦ることなくトレーニング再開して行こうと思います。...2014.07.23その他その他[Hy]早起きモードにするために、早寝し十分な睡眠をとる。十分な睡眠をとって早起きしないとパフォーマンスに影響します。