家内と始めたウォーキングもかれこれ三週間を過ぎ、色々な誘惑に負けじと何とか継続しております。最近では食事にも気を付けて特に夜ご飯は極力控え、野菜を中心としたメニューで炭水化物を控えています。夜控えていた炭水化物(お米)は格別で、少々リバウンドが恐いです。-この記事に関するコメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。