>こんにゃくダイエットこんにゃくダイエットしらたきご飯は冷凍保存できない?本当に無理なのかやってみた2019/10/1こんにゃくダイエット白米にしらたきを混ぜて炊く白滝ご飯は、量を減らさずに糖質やカロリーを大幅にカットできる画期的なダイエット飯です。まとめて炊いて冷凍保存しておけば、いつでも食べられるので便利ですよね。思ったら、白滝ご飯は冷凍保存には向かないんだそうです~。しらたきご飯のカロリーや糖質比較と効果効能3つ!でも食べ過ぎ注意2019/10/1こんにゃくダイエットしらたきご飯ダイエットは、ご飯にしらたきを混ぜることで量はそのままにカロリーや糖質を減らすしらたきご飯のダイエットです。しらたきご飯のカロリーや糖質はどのくらいなのか、そしてしらたきの効果効能やデメリットなど、調べてみたのでメモしておきます~。ギャル曽根流は他のレシピとどこが違うの?2019/10/1こんにゃくダイエットしらたきご飯はギャル曽根さんがご主人を15kgの減量に成功させたことで有名なダイエット食。炊き方はギャル曽根流とクックパッドなどで紹介されているレシピではしらたきの下処理方法が違っていて、どっちが美味しいのか気になったので食べ比べてみました。検索ぶー子アラフィフ主婦のぶー子です。気がつけばすっかりオバサン体型!毎日の食事を見直しながらせっせとダイエット中です。このブログでは、食を中心にダイエットや健康に関する話題をメモしています。