背骨コンディショニング】のえひめ文化センターからの報告があった。ないので非公開にしてもらっている全国に背骨コンディショニングを広めるみたい。確かに、この背骨の体操は特徴がある首や肩こりの時は、確かによくきく。何も考えないで、やるのみでやり易い。きついけど私よくやっている今までになかった体操だ。四国初第二回目も、来て頂けるみたいです。今週は、骨盤底筋のセミナーから、背骨のレッスン、パーソナルとあり終わったら、松山入り10月は、スケジュールが大幅に代わり、背骨のレギュラーレッスンと、ジェクサーの新しくピラティスレッスンが始まる。二名だったピラティススクールも始まるんだった。トラックバック機能は終了しました。リンダ27年間ありがとうございました。