it12月21日(土)、22日(日)に東京の本部でKOBA式体幹バランストレーニング(競技別バスケットボールライセンス)を受講してきました。今までの体幹トレーニングに加え、バスケットボールに特化したトレーニングを学んできました。強度の高い運動が求められます。そこで体幹が重要になり、体幹のインナーマッスルからしっかり鍛えることで、今まで以上に速く動けたり、プレーの正確性が増したり、当たり負けしない体作りができます。バスケットボールに限らず、少しでも競技が上手くなりたい人や、速く動きたい人、当たり負けしない体になりたい人はご連絡してください。フェアリージャパンPOLAの横田葵子選手です。トレーニングに来ていたので写真撮ってもらいました。明けましておめでとうございます。明けましておめでとうございます。2020.01.1KOBA式体幹☆バランストレーニング(バスケットボ...2019.12.24年末年始のお知らせ2019.12.20遠赤岩盤マット「式部SHIKIBU」2019.12.4休診のお知らせ2019.12.4人気の記事まだデータがありません。午前9:00〜12:30/午後14:30〜19:00※休院、時間外でも急患の方はご連絡ください。