it顎関節症の症状に悩んで歯医者さんに行くとだいたい「マウスピースを作りましょう」と言われます。顎が痛いのに「マウスピース用の型を取ります」と言われ口が開かないのに「もうちょっとお口開けてください」なんて言われてね・・・マウスピースを作成するのは顎関節症の治療というよりは歯ぎしり・食いしばりから歯を守るため、なんですね。食いしばりの力は強くて、体重×2倍かそれ以上の力がかかると言われています。そんな力で日々食いしばっていたら歯に負担が来るのは当然です。歯にひびが入ったり、ひどいときには割れたりもします。マウスピースを入れて顎関節症が改善される方もいらっしゃいます。改善しないなら・・・お口が開かないのは咀嚼筋の緊張です。顎関節症の原因はさまざまあると思います。噛み合わせに問題がある場合や、ストレスなど。歯ぎしり・食いしばりの自覚症状があるなら咀嚼筋の緊張が原因です。頬っぺたを押すと固くなっていて痛みがありませんか?噛む筋肉が固くなっているなら食いしばりで緊張している筋肉に触れて緩めてあげるとお口が開けやすくなります。お口周りの筋肉が緩むと肩、首なども緊張が緩んでいきます。肩こりだけでなく、むちうちや寝違えなどで首が痛い場合も有効です。it顎関節症になったらどこへ行く?自覚のないあなたもきっと食いしばっています。ボトックス注射を打つ前に筋肉を緩めてみませんか?エラ張り顔にお悩みの方に「ボトックス注射を打つ」という方法があります。歯がしみる歯ぎしり・食いしばりの影響で歯がしみることがあります。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。歯への影響は最終回です。歯がし...歯ぎしり・食いしばりの影響で歯がしみることがあります。Reserved.rss。