定期的にお世話になっています。私の仕事中の身体の使い方は、健康的な使い方とはいえません。「整体師なのに?」と言われてしまいそうですが・・・どうしても、施術は利き腕優位に使ってしまいます。利き腕の方が、感覚的に鋭敏なので多用してしまうのです。左右のバランスが崩れてくる。施術中は身体を捻っていることが多く、それが普段の姿勢にまで影響しています。ナチュラルバランスでピラティスのレッスンを受けると、それが如実に動きの癖として表れてきます。不適切な身体の使い方と言い換えてもいいでしょう。一般的な方たちよりも、私の身体はけっこう癖が強いようで、いつもインストラクターのEMIKOさんを困らせています。動きによっては腰背部に痛みが出ることもあり、どんな運動もできる状態ではないときがあります。それで、さらに困らせています(笑)そんな中でも、できる限り負担をかけないようなレッスンメニューを考えてくれています。「相手の身体にあった運動メニューを」という広い視野を持ってレッスンしてくれています。「ピラティスじゃなきゃダメ」というわけではなく、その人の体を第一に無理のない運動を考えてくれます。そこが何よりもステキで尊敬できる部分です!!しかし、それを可能にするためには、引き出しをたくさん揃えておかないといけなくなります。「学び→実践→修正」この繰り返しですね。間近で見ていて、それを実践している方でもあります。EMIKOさん以上に、私はもっと襟を正して、日々精進していかなければいけません!!!クリスマス、そして年末年始も、休みなく出張整体ご依頼承ります。ホテルへの出張整体もしています。編集トップへ戻る閉じる。