手足のむくみこの時期、肩こりや腰痛・頭痛などでお悩みのお客様もたくさんいらっしゃいますが、皆さんむくみも取りたいとおっしゃる方がほとんどです!首肩が凝り固まっていれば頭痛・手のしびれ・むくみの原因にもなりますし、腰痛や坐骨神経痛、骨盤の歪みからも足のしびれ・むくみの原因となります!血行不良、そしてリンパの循環がスムーズに行われないと身体の中の老廃物や余分な水分を上手に排出出来なくなり様々な不調を引き起こします。「今日はリンパマッサージに行こうかな!?揉みほぐしの指圧マッサージに行こうかな!?」と悩む必要もないのです!!両方を取り入れた独自のマッサージ法(全身アロママッサージ)で疲れた身体もすっきり爽快(^-^)/多くの方に喜んでいただいております♡あとは、筋肉不足により血行不良を引きおこしますので適度な運動・寝起きにもかるくストレッチをして起きるなども取り入れることをおすすめ致します!代謝アップにも繋がりますからね(^^)そして、身体を温めること・塩分やアルコールの摂りすぎに注意すること!!自律神経の乱れを整えてあげること!!自律神経の乱れでお悩みの方には、リラックスハウスでは人気のマッサージに併せてホットストーンコースをオススメしております♡身体を芯から温め遠赤外線効果により疲労回復はもちろん、リラクゼーション効果も高まり自律神経の乱れやホルモンバランスの乱れを整えてくれる効果があるのです(*^^*)これからの時期は特に皆さんホットストーンのご利用が多くなります。お試しされたい方にはお得なキャンペーンもご用意させていただいておりますのでお気軽にお越しください♪:*°また、むくみに効果のある食べ物としては・利尿作用のあるウリ科の食べ物:きゅうり、冬瓜など。・カリウムが多い食べ物:バナナ、昆布、りんごなど。・ビタミンB1が多い食べ物:豚肉、カボチャ、豆腐、小豆など。今日も1日ありがとうございました☆。A・Box1F花畑駅から徒歩1分、内藤薬局の向かい側。久留米市花畑リラク...2018/4/6✨9周年感謝祭...こんにちわ。ありお子様連れも大歓迎♪アクセス花畑駅から徒歩1分、内藤薬局の向かい側。Reserved.rssfacebook。