練習の様子2019年12月28日は、10月に新しくオープンしたエクシードスポーツジムとの合同スパーリング大会&忘年会でした。エクシードスポーツジムは、北本駅西口徒歩2分のとてもキレイで広々とした開放感のあるジムです。練習の様子ゴールデンウィークにもかかわらず、多くの練習生で賑わうOKファイトサークルです。キックボクシングの練習をしている時、ただ、体を動かすだけでは意味がありません。練習の様子OKファイトサークルは、小学生から50歳後半まで幅広い年齢層の練習生で賑わっています。試合に出て活躍しているプロ選手。プチダイエット目的の女子高生。運動不足解消の中高年。練習の様子キックボクシングにおいて、ミット練習はとても大切な練習の1つです。キックボクシングを始めたばかりの人には、まず、ミットを打つことの楽しさを知ってもらい、その楽しさの中で動き続ける体力を養ってもらいます。昨日、水曜日のOKファイトサークルには、とても多くの練習生が来てくれました。その中にも、初参加が4人。キックボクシングのプロ選手2名と伝統派の空手経験者2名です。新しくOKファイトサークルに来てくれた人のほとんどは、キックボクシングの初心者です。キックボクシングを始めてみようと思って、OKファイトサークルを選んでくれます。これは、とても嬉しいことです。行われた格闘技交流会に参加してきました。プロ、アマの強豪選手が集まる中、女子選手も2名参加していました。昨日は、20人を超える練習生でかなり熱のこもった楽しい練習ができました。金曜日は、基本からミット練習を行うチームと、最初から最後までスパーリングを行うチームに分かれます。昨日の練習場所は弓道場でした。弓道場は、かなり狭いので、参加人数はいつも少なめです。技術練習がメインの水曜日なので、じっくりとパンチを練習しました。