毎日4キロは歩くようにしていて調子のいい時は8キロ歩きましたよ。引き続きがんばりますね。実は今日はわたしの結婚記念日です。2002年の12月14日に結婚式をしました。おかげさまで17年です。今まで、つらいことたくさんありました。主人から「もう無理」って離婚を言われた危機もありました。主人と離婚するなら死のうと思いました。マンションから飛び降りようとしました。怖くて飛び降りることができませんでした。死ぬのも勇気がいるなと思いました。病気を持ったまま生きることって辛いですよね。今年の統合失調症の悪化は最悪でした。このブログでもしんどいことたくさん書いてきました。体調が良いので、晩御飯を作ることもできるようになりました。統合失調症の薬は一生飲まないといけないかもしれません。これ以上は望んではだめだと思っています。今の幸せに感謝したいと思います。今日はお昼に主人とホテルでランチします。夕方から占いのセミナーに参加します。辛かった1年を乗り越えることができそうです。12月もあと半分ですね。今、病気で苦しんでいる方が少しでも良くなりますように祈っています。精神疾患の方には藤川先生の本をおすすめします。ステキな1日をお過ごしください。あなたに幸運が降り注ぎますようにぴよこでした。ブログランキングに参加しています。1日一回クリックで応援お願いします。12日ダイエット難しいこんにちは。ようこそぴよこのブログへダイエットぼちぼちしています。今日のお昼ご飯はスーパーでとんかつ弁当を買っちゃいました。