妊活33歳で妊活を始めました。結果良い結果を迎えられる事ができました。私が妊活をした上で学んだ事や(気持ち)などをまとめてみたいと思います。参考になれば嬉しいです。周りの影響が一番大きくて、そろそろ妊活をとしたいと思うようになった形でスタートでした。気持ちの中には焦りみたいなものがあったと思います。私が妊活をする上でしたことは、まずは妊活に成功した友人や知り合いに会って話を聞く。妊娠に拘った話ばかりはしませんでした。今まではあまり興味がないサプリメント(葉酸サプリ)などもお小遣いが範囲で飲み始めました。毎日欠かさず食べたのはプルーンです。(プルーンはペースト状のものを購入してきて、ヨーグルトやご飯の中に入れていました。白めしや玄米の中にプルーン大2、ゴマ、ひじきのふりかけを入れて混ぜておにぎりにすると冷めても最高に美味しいので騙されたと思って一度試して欲しいです。因みに妊活メニューとしても良い食べ物ですよ)他にはカフェインやアルコールを控えたりもしました。そのうちにアレも駄目これも駄目というストレスの方が妊活にはマイナスだと感じ始めたので、そこからは、考え方を変えました。良いイメージ(赤ちゃんを授かったところ)を常にするように心がけました。そのうちに自分の気持ちが毎日安定している事が分りました。今となっては精神的な安定と良いイメージが一番効果があったと感じております。授かりませんでした|妊活体験談」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。子供の成長に悩んだら子供の身長が低いかも??悩んだ時に読んでください。注意点や赤ちゃんの状態。予定や準備を行えます。ダイエットの必要性を感じていました。『妊娠を望む人が、妊娠について正しい知識を身につけ、自分の体の状態と相手の体の状態を理解し、前向きに妊娠に向けて活動をすること。...不育症と言われた日からするべき事。体質改善があなたを変える。不育症の原因と治療方法。その体質改善で妊娠・出産へ。子供が欲しいけど出産適齢期は何歳まで?不妊治療は保険がきくの?治療費はいくらくらいかかる?高齢出産で不安セックスレスだけど子供が欲しい。