MASUDA一人暮らしの平均的な生活費と、ムリなく家計を月3万円改善するノウハウ集!ツイートシェアはてブLINEPocket2日本では現在、1,300万人以上の人が一人暮らしをしているそうです。実際に一人暮らしをする場合、毎月どのくらい生活費がかかるものなのでしょうか?平均的な金額を知って、自分がお金を遣いすぎなのかどうか確認してみたいですよね。今回はそんな「一人暮らしの平均生活費」を調べるとともに、ガマンしないでもできる簡単な家計改善の方法をまとめています。まとめ一人暮らしの平均的な生活費とその内訳は?まず最初に、一人暮らしの人は毎月どのくらい生活費がかかっているのかを見てみましょう。まとめると、年齢によりますが表のとおり。「固定費」と「変動費」に分けました。厳密には、水道光熱費とか交通・通信費は変動費では?と思われるかもしれません。「固定料金」によるところも大きいのでここではあえて「固定費」に分類してあります。以下、それぞれの項目についてちょっと詳しくみていきましょう。変動費の中で最もウエイトが大きいのが食費。約44,000円のうち、外食費が約17,000円、酒代が約2,000円となっています。自炊するかどうかなどのライフスタイルの違いによっても大きく変わるところですが、4万円をはるかに超える場合は遣いすぎ、という目安をもっておくといいかもしれませんね。住居費これも持ち家か賃貸かによりますし、どこでどんな部屋に住むかによっても大きく変わりますね。らしの平均は約1万円ですが、半分は電気代です。その他、ガス代が月3,000円、水道代が月2,000円という内訳になっています。いうと7,000円が洋服関連、残り4,000円が家具(雑貨含む)というところ。雑貨は100円ショップで買いそろえるものが多かったりするので、感覚的もそのくらいかなという気がしますね。一人暮らしの生活費、削減のポイントは?では、ここからは一人暮らしの生活費をどう削減していくのがいいのでしょうか?一人暮らしの人がラクに家計改善をするためのおススメは(住居費以外の)固定費を削減することです。固定費は毎月定額でかかってくるものなので、いったん削ってしまえばその効果はずっと続きます。削るための努力は最初の1回でOKなのでやってしまえば後はストレスフリー。その上、どちらかというと固定費のほうが金額が大きいので、節約効果も大きいというわけ。「ムリをしない」ということです。家賃が下がるからといっても、例えば引っ越しして狭い家に移るのはここでは家計改善に含めません。家計がラクになるからと言っても、心が貧しくなるのは本末転倒ですよね。それに、冷静に考えると引っ越し代とか、引っ越しの準備にかかる時間などの初期コストがいろいろかかります。これを取り返すまでにはけっこう時間がかかるんですよね。※家族構成が変わるとか、隣人がちょっと危険な人だとかは別ですよ。ますだここでご紹介する方法は、そういうマイナス面がなく、ただ家計だけがラクになる方法ばかりです!ガマンいらずの固定費削減、効果が大きいのはコレだ今の暮らしを変えずに、家計だけをラクにするための作戦はいくつかあります。これも項目ごとにご紹介していきますね。光熱費の削減まずは光熱費。削減といっても、マメに電気を消したりとかそういう話ではありません。なくて、やるのは電力会社の変更です。今は「電力自由化」のおかげで様々な電力会社と契約することができます。要は同じ電気というモノを、一番安いお店から買えるようになったということ。Aという会社でもBという会社でも、電気は電気です。それに、会社によって停電しやすいということもありません。安いほうがいいに決まってますよね。このあとも出てきますが、楽天のサービスはまとめればまとめるほどどんどんオトクになっていくのが理由。巷ではそれを称して「楽天経済圏」なんて言われていますね。なんといっても、楽天エナジーは申し込んだだけで楽天ポイントが2,000ポイントもらえます。このポイントは1ポイント=1円で楽天での買い物や他のサービスの支払いに利用できるもの。使って支払いをすれば、電気代でさらにポイントが貯まるので一石二鳥。既存の電力会社と比べても安くなることが多いので、ぜひ一度シミュレーションしてみるといいでしょう。手続きも至ってカンタンで、やることは楽天エナジーのHPから申し込むだけ。今の電力会社とのやりとりは楽天でんきが変わりにやってくれますので、引き留められたりなんてこともありません。電力会社は数が多くて目移りするかもしれませんが、要は「やらなきゃ絶対生活費は減らないけど、やれば必ず節約になる」ということは確実。通信費の中でももっとも大きいのが携帯電話の料金でしょう。スマホユーザーならだいたい月1万円くらいでしょうか。ますだ毎月の生活費が17~18万円の中で、1万円って大きいですよね。そんな通信費を節約する有効な方法は、格安SIMに乗り換えることです。これだけで月5,000円くらいは軽く浮きます。年間だとなんと6万円!ここでもおススメは楽天。いうと、この楽天SIMは料金を楽天ポイントで支払えるから。貯まったポイントを有効に使って、現金が減るのを防げるのが大きなメリットなのです!世の中には、楽天ポイントをうまく使って携帯の料金を1円も払わずに済ませている人すらいます。◆楽天モバイル検討中の方へスーパーホーダイの「プランS」オススメです。私も使ってますが、月間容量2GBで、毎月下旬には使い切ってしまいます。!低速になっても問題なく使えるなので助かってます。ポイント支払いも可能なので、今のとこ2ヶ月連続で全額ポイント払いしてます。電気代と同じで、格安SIMもやれば間違いなく電話代が節約できるものなので、細かい違いにとらわれず「まずはやってみる」をモットーにしましょう。仮に後からもっといいプランが出てきたらそれに乗り換えればいいだけですし、万が一何か不都合があっても、いつでももとに戻すことができますしね。自動車をお持ちの方にとっては、クルマ関連のコストは避けて通れません。「クルマって本当に必要なの?」ということを言う人もいますが、地方だと自動車って生活の一部ですから、そんな簡単に言うなよ、と思いますよね。そんな自動車にかかる固定費も、ちょっとした工夫ですぐに下げることができます。基本は自動車保険ですね。これもやったもの勝ちです。手っ取り早いのでまずはどのくらい保険料が変わるかみてみましょう。一つだけ要注意なのは、もし事故があって保険を使ってしまった直後だと、思ったほど保険料が下がらなかったり、等級によっては通販の保険会社だと断られるケースもあるということ。無事故の方は今のうちに乗り換えておくといいですよ。▽】もうひとつ、車のコストで無視できないのが車検ですね。間際になって、近所のディーラーでお願いしちゃった、なんてことありませんか?実は、車検も比較するとかなり料金が違うものです。結論は、やっぱり楽天で固めるのがベスト。使うと、事前に無料で見積もりをくれますし、近くの店舗を探すこともできます。ここでも楽天ポイントが貯まるので、もらったポイントを使えばさらに家計がラクになりますね。生活費の削減とはちょっと違うテーマですが、自動車を使う日や時間が決まっているなら、使っていないときはカーシェアリングに出すと臨時収入ができます。今まで「金食い虫」だった車が急に「稼ぎ頭」になるかもしれませんよ!カーシェアリングAnycaで車の高い維持費をまかない、臨時収入までゲットしよう!2018.03.19まとめ一人暮らしの家計の平均値と、家計改善に役立つ情報を費目ごとにリストアップしてみました。実はオトクなことってすぐ近くにあるものです。あとはやるかやらないか、それだけ。試してみればすぐに効果の出るものばかりなので、安心して試してみてください!こんな記事もおすすめです・年収別の手取りから考える、生活費・暮らしぶりの目安と家計改善のポイント・月1万円の副収入がほしいあなたへ。「お金・投資」線お金ファイナンシャルリテラシー固定費生活この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。スマホの契約審査に落ちる理由と、それでも契約できる方法とは?初心者におすすめのiDeCo(イデコ)取扱金融機関の特徴(SBI証券編)RECOMMENDこちらの記事も人気です。「お金・投資」線2017.8.30ポートフォリオワーカーになったブロガー・アフィリエイターこそ、資本家への...「お金・投資」線2017.12.7ロボアドバイザーの手数料は高い!それでもロボアド投資をやるべき人は?「お金・投資」線2017.12.17ビットコイン・仮想通貨と税金。儲けすぎたら考えるべきたった1つのこと「お金・投資」線2019.4.30金投資のはじめ方まとめ。初心者にもできる4つの方法とは?「お金・投資」線2018.1.5優良海外ロボアド3つを独断でおすすめ。仮想通貨の次はロボアド元年!「お金・投資」線2018.5.30保険もロボアドの時代?みんかぶ保険の「じぶんの保険デザイン」のメリット・...「お金・投資」線2019.9.24シングルマザーに活用してほしい塾の割引、公的サポートと、あえて塾に行かな...「お金・投資」線2019.1.17J.Score(ジェイスコア)の審査に落ちてしまう人へ、600点突破のた...ごあいさつ皆さんこんにちは!本ブログ車掌(管理人)のますだです。「知識という電車に乗って、いつもの暮らしとちょっと違う風景を。」というコンセプトで、どうやったら日常をより豊かにできるか?ということを考えるのに役立つ情報をお届けしています。終電を逃したあなたへ朗報!ホテルより安く、満喫よりキレイなところに泊まる裏ワザシングルマザーに活用してほしい塾の割引、公的サポートと、あえて塾に行かない選択肢の話。気になってしょうがない言葉、「爆誕」の語源と、意外なもうひとつの意味とは?エイリアン:コヴェナントの続編は本当に中止なのか?今後のエイリアンシリーズの行く末を追う。ガメラ新作が一向に作られない理由は?50周年記念作品の完遂を願う。映画「28日後...」と「28週後...」の続編、「28か月後...」はなくなった?子どもの生活費は月いくらかかる?0歳から15歳までの年齢別・内訳つきで検証!最近のコメントガメラ新作が一向に作られない理由は?50周年記念作品の完遂を願う。ガメラ新作が一向に作られない理由は?50周年記念作品の完遂を願う。エイリアン:コヴェナントの続編は本当に中止なのか?今後のエイリアンシリーズの行く末を追う。