スキンケア夏は恋の季節...!大胆になれる夏は、気になる彼と近づく大チャンス!!せっかく良い雰囲気になったのに、肌荒れやニキビでボロボロのお肌だったら、その恋は叶わずに終わってしまうかも...!?そんなことになる前に、普段から気を付けましょう!!◆常に清潔な環境を整えておくシーツや枕カバー、どのくらいの頻度で交換していますか?寝具を清潔に保っていないと、枕カバーなどに溜まった雑菌によってニキビができやすくなってしまいます。1週間を目途に交換することを心掛けましょう。同様に、肌に直接触れるブラシやパフも清潔に保つことが大切!これらも何日も洗わず放置しておくと、雑菌は皮脂や化粧品の油分を好むので、すぐ繁殖してしまいます。メイク道具も小まめに洗うことをオススメします。◆洗顔し過ぎないニキビが気になるからと言って、過剰に洗顔するのはNG!お肌にとって最悪!!過剰な洗顔は角質まで落としてしまうので、肌のバランスが崩れる原因に...。必要な油分まで洗い流されてしまい、乾燥を防ごうと更に皮脂が分泌されてしまいます。◆保湿をしっかりする保湿と油分のバランスが肌には大切。お手入れを怠って肌が乾燥した状態が続くと、皮脂が過剰に分泌されてしまいます。洗顔後のケアは入念に行い、常に潤いを保つようにしましょう。◆シャンプー&リンス→洗顔の順で洗うシャンプーやリンスをシャワーで洗い流すと、顔や体に界面活性剤が残ってしまいます。この残ったシャンプーやリンスが毛穴を詰まらせ、ニキビができる原因となってしまいます。体に洗剤を残さないためにも、上から順に洗っていきましょう。◆洗顔のお湯の温度はぬるめでお湯で洗顔するのが良いと思っている人も多いと思いますが、実はお肌にとって刺激が強過ぎるんです。ニキビの原因にもなっていました!熱めのお湯だと大切な皮脂まで洗い流してしまい、肌の乾燥からニキビができやすくなるんだとか...。本当に効果が出る酵素ダイエットとは?毎日のお手入れで艶のある髪の毛を手に入れられます♪もう一度ヘアケアをおさらいしましょう!あれ?髪の毛綺麗になった?自宅で出来る簡単なヘアケアとは?【ボディクリーム】体を拭いてから塗っていては効果0だった!?正しい塗り方とは??キュッとしまったお尻に大変身♪いつもの習慣を変えて美尻をゲットしましょう!冷え性女子のお悩み解決します!身体の中からぽかぽか温めましょう♪ベース顔さんに朗報!!メイクでシャープな小顔を作る方法があったのです!!寝起きの喉の痛みを撃退せよ!!寝ている間にできる乾燥対策とは?【完全保存版!】本当に痩せるダイエット、体を張って徹底比較してみました。日々忙しい大学生や若い社会人の方でも、簡単にできるメイクやファッション、食事などについてお伝えしたいです。"今”のおしゃれ情報をお届けします♪ティニーファッションデザイナー+クリエイターです。投稿をチェックしてみてください。Designerの吉田美香です。美や心に関わる情報を発信してます♪キキララ今まで色々学んできた美容について皆様にご紹介していきたいと思っております。恋をして綺麗になる!をテーマに執筆する週末ライター。