2018年6月8日まだ若いのにおでこにシワが出来てしまった・・・。そんな風に悩んでいる方は意外にも多いです。実はおでこのシワは老化が原因とは限りません。シワができてしまうと、一気に老けて見えてしまいますよね。深くなって手遅れになる前になんとかしましょう!この記事ではおでこにシワが出来てしまう原因から、予防方法や解消法、おすすめ化粧品もご紹介したいと思います。あなたのシワは何が原因か考えながら読んでみてください。[toc]おでこにシワが出来る原因は無意識にやっている癖?プラ子おでこのシワの原因は色々あります!一つずつ説明して行きます表情のクセ無意識に眉毛を上げたり、しかめっ面をしていませんか?このようなクセがある人は、今すぐにやめてください。そのまま続けていると、そのシワは形状記憶され、深いシワになってしまいます。スマホをよくいじる人も注意これは特に若い人に多い原因です。下を向いて画面を見ている時に、無意識に目だけを上に向ける癖がある人は、シワになっている可能性があります。私やってるかも・・・MIKIスマホに夢中になっていると、自然と下を向いて姿勢が悪くなってしまいますよね。悪い姿勢を長時間続けていると、血流が悪くなり肌の新陳代謝が悪くなり、老廃物が溜まっていきます。老廃物が排出されず溜まっていくと、肌の透明感が失われ、くすんでしまいます。このような状態が続くとお肌のコラーゲンが変形し、たるみの原因にもなるんですよ。プラ子スマホをいじる時は姿勢に注意し、前を向くときは目だけで向かないようにしよう!頭皮が固くなっている頭皮とおでこ皮膚は繋がっています。頭皮が固まっていると、おでこに負担がかかってシワの原因になるといわれているんです。肌の乾燥は、細かいシワを作る原因です。肌の新陳代謝が乱れシワだけではなく、シミ・くすみなどの肌トラブルの原因を引き起こします。目の下のちりめんジワを消す方法でもご紹介しましたが、シワの予防には紫外線をなるべく浴びないようにする事が重要!紫外線は肌の奥まで入り込み潤いを奪い乾燥の原因にもなります。活性酸素を発生させ肌の弾力が減りシワの原因になってしまうんですよ。出た!活性酸素!!MIKI肌を老化させてしまう紫外線はUVクリームなのでしっかりブロックしましょう。肌はとてもデリケートで、「バリア機能」を失っている為シワやたるみと言った肌トラブルを引き起こします。これ以上水分が外に出ていかないよう、蓋をしようと皮脂を分泌し、肌表面は皮脂でテカテカしている。実は、肌の内側はカラカラというインナードライ肌の方も増えています。肌は季節と関係なく乾燥するので1年中保湿ケアは必須!おでこのシワ対策には、肌の弾力を保ち、角質層で保湿成分となるコラーゲン。コラーゲンよりも弾力性があり、肌にハリや弾力を与えるエラスチンの機能を高める事が重要!保湿化粧品を選ぶ際は、コラーゲンとエラスチン配合の物を選びましょう。肌の水分はセラミドが不足していると、どんどん蒸発します保湿力が最も高いと言われるセラミドは、水分と油分を抱え込み細胞間を隙間なく埋める事で外部刺激の侵入を防ぎます。水分をはさみこんで逃がさないので、肌の潤いを持続させる上で最も欠かせない成分です。ビタミンCで内側から対策ビタミンCは抗酸化作用があるため、増え過ぎてしまった活性酸をを除去してくれる働きがあります。関連記事ビタミンCの効率的な摂り方を紹介おでこのシワ対策におすすめ化粧品ビーグレン(乾燥・保湿ケア)リピート率98.5%を誇るビーグレンの乾燥肌。セラミドを増やす、保湿型ビタミンC誘導体とスキンケア成分をしっかりと浸透させ、潤いを持続させる独自技開発技術で「長時間保湿」を実現!トライアルセットが今なら1800円(税別)送料無料でお試しできます!詳細ページはこちら出来てしまったおでこのシワを消すマッサージを紹介おでこのシワの予防方法は分かったけど、できちゃったシワはどうすれば消えるの?MIKI出来てしまったシワをこれ以上深くしない為には、上で紹介した予防法に加え、マッサージをすることで薄くすることが出来ます。自宅で出来るマッサージおでこに乳液などを塗り滑りやすくします。圧を加えてやると、頭皮のコリも取れてとっても気持ちいですよ♪チェックポイント肌荒れ・日焼けの後など肌が敏感になっている時はやらないようにしましょう!下から上に伸ばすイメージで横に伸ばすとシワが逆に深くなるので注意おでこのシワは深くなる前に対策しようシワは深くなってしまうと、なかなか消す事ができません。表情や癖に気を付ける頭皮のコリにも注意する紫外線対策をしっかりする乾燥肌を改善するこれらを徹底的に行ない、深くなる前にしっかりと対策しましょう!特に乾燥肌は様々な肌トラブルを起こします。365日しっかりと保湿しましょう。体の内側から潤いのある肌を育てるプラセンタサプリもおすすめ!私が毎日飲んでいるAGESTは高品質なプラセンタに加え、潤い成分である「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」はもちろん、19種類もの美容成分が配合されています。なんとレモンの20倍ものビタミンCが取れるアムラも配合されています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。鏡を見ると毛穴が開いて皮脂がたまって汚れているのを見るとすごく気になりますよね。鼻は、テカリや赤みなど、顔の中心にあるからこそ印象を決めるのに大切な箇所。『スキンケアアドバイザー』の資格を持つ管理人のプラ子です。このサイトは、いつまでも美しく年齢を重ねたいと願う女性に向けたサイトです。美しさを保つために必要な美容知識や実際に使用した商品のレビューをしています。プラセンタプラセンタスキンケア商品レビューその他ブログランキングに参加していますプラセンタサプリ総合ランキング1AGEST馬プラセンタ×20種類の美容成分配合で実感力NO1!内側と外側のダブルでエイジングケアできるお試しセットです。口コミページを見る2ヴィーナスプラセンタEX低価格なのに贅沢配合の豚由来のプラセンタ。1日分540mgのプラセンタ原末と美容成分配合。口コミページを見る3プラセンタの泉360馬由来のプラセンタを使用。1日360mgのプラセンタ原末と5種類の美容成分配合。続けやすいお値段が魅力です。