Cribとは、ベビーベッド(イギリスではCotと呼ばれます)よりも少し小さいサイズのゆりかごのようなベッドで、ロッキング機能がついていて揺らしながら寝かしつけることができます。これも何故か颯太くんお気に召さなかったご様子。1週間位はなんとかちょこちょここの中でも寝ていたものの、その後は、この上で連続で寝てくれたた最高記録は10分位。私と添い寝>そしてクリブも諦めたのですが、当時まだ生後2週間位だったので、寝室のダブルベッドで一緒に寝かすにはまだ早いし・・と思い、リビングに簡易ベッドを敷いて私と一緒に添い寝してみたところ、やっとこさ寝てくれるように。睡眠サイクルは全く安定せず、2〜3時間寝てくれることもあれば、1時間〜30分位で目を覚ましてしまい一晩に10回位起きて泣くこともありました。出産以来、3時間以上連続で寝れたことは、私も颯太も無かったので、もーーーびっくりでした。「スゴい!!今、私も颯太も寝てたよね?!本当に3時間以上連続で寝てたよね!!」と嬉しくて何度も確認してしまいました。試しに次の日の晩から、このダブルベッドで夫と3人で「川の字」になって寝てみたら、これが本当にびっくりするくらい颯太熟睡!!夜中の授乳でおきる間隔も、ぐちゃぐちゃだったのがほぼぴったり3時間ごとになりました。夜中の授乳後の寝付きも、すぐにスーーっと寝入ってくれます。2ヶ月頃になると睡眠サイクルも自然と安定してくるそうなので、そのお陰もあるのかもしれませんが、それにしても寝付きが全く違う!低月齢の赤ちゃんとの「川の字」は、赤ちゃんが大人の布団に埋もれてしまう可能性があったりして危ないらしいので、同じベッドでも母親と壁の間に寝かせるのが良いらしいのですが、うちは部屋の都合上ベッドの配置が壁にくっつけるのは不可能。その代わり、上の図のように「変形川の字」にしています。ネットで知った方法なのですが、窒息防止に、母親と父親が少し頭の位置を下げて、赤ちゃんが上の方に寝る、という方法。これだと赤ちゃんが大人の布団に埋もれてしまう可能性が少ないらしいです。Basket用)を敷くようにしています。いうわけで、生後2ヶ月を記念して(?)ダブルベッドで川の字デビューを果たした颯太。それ以来、今のところ夜中の睡眠はかなり順調です。<その5・・・??>しかし、颯太、このダブルベッドの上に並ぶくらい大好きな場所が、もう一つあります。それは・・オムツかえマットの上!!防水加工のツルツル度合いが気持ちいいのか、何故かこれに乗っている間は超ご機嫌。オムツ変えた後とか、一人でキャッキャッと喜んだ後に、気づいたらスーと寝ていることがあります。basketは洗濯物入れに、クリブベッドはおもちゃ入れと化してしまっています・・。今日は、私が妊娠中、毎日とっても力づけられたメールマガジンをご紹介させて頂ければと思います。産婦人科医の竹内正人先生が発行されているメルマガです。登録すると、出産の日まで毎日、ちょうどその日に合ったぴったりのメッセージが送られてきます。お腹の中の赤ちゃんの現在の体重や、骨や筋肉がどこまで成長したか、その時期におきやすいトラブルの対処方法なども、毎日分かりやすく詳しく、そして温かいメッセージで届けてくれます。同じメッセージが毎日届く他、週に一回、パパ向けメッセージも追加で届きます。「あぁ、これちょうど今日の「そのママ」に書いてあったね〜」なんて話をよくしていました。毎日決まった時間に届くのが楽しみでしょうがなくて、毎日毎日何度もその日の文を読み返すほどでした。「ママ」と、「そのままのあなたでいい」というメッセージが、両方込められているそうです。このメルマガには広告なども一切なく、完全ボランティアで運営されている竹内先生にも脱帽です。ケア、また発展途上国の母子医療プロジェクトなどにも積極に関わり、多方面に渡ってご活躍されていらっしゃる方のようです。公式ウェブサイトhttp://www.takeuchimasato.com/2007年にスタートしたというこの無料メールマガジンもきっと今までに、何万人もの妊婦さんの心を支えてきたのだろうなぁと思います。(なんとこれまでに登録者数10万人以上とのこと!)私もそのひとりで、妊娠中どんなに精神的に支えられたか分かりません。私もいつか、そんな風に、本当に誰かのために、社会のために「動く」ことのできる「行動派ピアニスト」になれたらな・・、思ってしまいました。ご夫婦そろって登録されてみて下さい。ログインピアニスト&3児の母(8歳♂&4歳双子♀♀)朝岡さやかのブログ。暁」アマゾン(Amazon.co.jp)や楽天、HMVオンラインなどでお買い求め頂けます。夕桜」アマゾン(Amazon.co.jp)や楽天、HMVオンラインなどでお買い求め頂けます。Star」に名称変更させて頂きました。メッセージなどはお問い合わせフォームよりご連絡下さい。先日、妊娠してから悪...またやってしまった...。メッセージを入力してください。