/発達障害当事者の、うつ病休職ブログ毎日更新。成人の広汎性発達障害(アスペルガー・ADHD)です。探客(テレアポ・法人新規営業)だけは得意です。未分類TweetPocketうつ病休職985日目です。昨夜、入浴中にメンタルが凹むスイッチが入りまして、やばい感じになっておりました。決められたとおりお薬を飲まないといけないなと反省です。昨日は、朝からアッシー君をしていました。アッシー君という表現、もはや死語なのかもしれませんが、いわゆる運転手です。妻子が病院や買い物をするので、車の運転をしていたわけです。朝から病院2件と、買い物1件。5時間程度の外出なのですが、疲れてしまったようです。すること」が苦手になりました。待つことが大嫌いになったのです。病院(1件目)で待ち、買い物で待ち、病院(2件目)で待つ。待っている間は、暇つぶし用に持参した漫画を、ずっと読んでいました。【3月のライオン】という漫画です。おかげで、待っていることを忘れるくらい、没頭できていたのですが・・・やはり待機することは苦手なのか、夜になってガクッとメンタルが凹みました。単なる夏バテかな・・・この数日感、祖父のことを思い出し、その流れから両親や実家のことを思い出したのが、脳にストレスを与え続けていたのかもしれません。最近、メンタル調子よかったので「最近、調子いいな。お盆だし、実家に行ってもいいかな。昨夜の入浴中に、一瞬だけ父の顔が浮かんだのですが、その瞬間にメンタル凹むスイッチが入ったのです。ああ、ちなみに父は(母も)すぐ隣に住んでいますが、父とはもう2年間、あっていません。父の顔を思い出した瞬間、脳内に「長男が~」「あとをつげ~」という呪いの言葉がエンドレス・リピート再生されてしまいました。呪いスイッチ入ってから15分間、エンドレスで「あとをつげ。