左右の胸の大きさが違うことで、悩んでいる女性は多いかもしれません。そもそも人間の体は、左右非対称であることが多いんです。手足の長さも、顔の左右も、しっかりと対称的になっている人は少ないのです。いえ、左右の胸の大きさが違うと気になりますよね。そこで胸の大きさが左右でちぐはぐになってしまう原因と、その対処法をご紹介します。左右の胸の大きさが違う原因とは?筋肉の発達が左右でちがう体の歪みによるものブラジャーが合っていない左右の胸の大きさが違うのを改善する対策ブラジャーのサイズは大きい胸に合わせるマッサージで血行を促進する骨盤矯正や姿勢を改善する左右の胸の大きさが違うのを改善して、服を着こなそう左右の胸の大きさが違う原因とは?左右の胸の大きさが違う原因は、日常生活のちょっとした習慣が関係しています。筋肉の発達が左右でちがう左右で胸の大きさが違うのは、筋肉の発達が左右で違うからです。顕著にあらわれるのは、利き手とは逆の胸のほうが大きい現象です。利き手はよく使うので、筋肉が発達します。筋肉をよく使うということは、筋肉が硬くなって血行が悪くなる可能性があります。逆に利き手のほうの胸が大きくなる人もいるようです。筋肉が発達するので、そのぶんバストアップされることが原因でしょう。理想的なのは、左右均等に筋肉を使うことです。体の歪みによるもの左右の胸の大きさが違う原因は、体の歪みによるものかもしれません。骨盤が歪んでいると、ほかの部分まで歪みが起きてしまうことがあります。血行が悪くなるので、胸の発達のさまたげになると考えられます。片方の肩でバッグを持つことや、足を組んで座るなどの行為は、体の歪みをつくりやすいです。ブラジャーが合っていないブラジャーのサイズが合っていないと、胸にさまざまな悪影響をおよぼします。左右の胸の大きさが違う場合には、小さいサイズを選んでしまうと、大きいほうの胸を圧迫してしまいます。胸をつぶして圧迫すると、血行が悪くなってしまいます。ブラジャーのサイズを一度しっかりと採寸してもらうと良いでしょう。左右の胸の大きさが違う対策は、ちょっとしたマッサージや体操でも改善できます。ブラジャーのサイズは大きい胸に合わせる左右の胸の大きさが違うのを改善する対策は、ブラジャーのサイズに気をつけることです。ブラジャーを選ぶとき、大きいほうの胸に合わせたサイズにするのが基本です。小さいほうの胸にはパッドなどを入れて、大きいほうの胸を圧迫しないようにしましょう。片側だけスカスカということは、よくあることです。マッサージで血行を促進する左右の胸の大きさが違うのを改善する対策は、マッサージをすることです。バストアップをすることが理由の1つですが、それだけではありません。先ほどご説明したように、筋肉の使いすぎで筋肉が硬くなっている可能性があるのです。そのためマッサージで筋肉のコリをほぐし、血行を促進する必要があります。マッサージの方法は、一般的なバストアップマッサージと同じです。胸の上側の筋肉を使うことが多いので、上側を中心にマッサージしましょう。滑りを良くするためのクリームなどを塗る。脇のリンパを刺激して、乳房の上部に向かって手を滑らせる。胸全体を包むようにして手で覆い、やさしく揉みほぐす。バストアップ効果のあるマッサージクリームなら尚良いですね。バストマッサージは、強くやってはいけません。優しく揉みほぐしましょう。骨盤矯正や姿勢を改善する左右の胸の大きさが違うのを改善する対策は、姿勢を良くすることです。骨盤が歪む理由のほとんどは、姿勢の悪さが原因です。人の体は左右非対称とはいえ、それをうながす行動は避けるべきでしょう。猫背や足を組むなどの行為をやめるだけでも、かなり改善される可能性があります。仰向けに寝ころがり、両膝を立てます。足裏同士をくっつけて、膝の外側が左右の床に着くくらい広げます。そのままの状態でキープしましょう。膝を立てた状態から、右左交互に膝の内側を床に着けるようにします。両膝の内側を同時に、床につけるようにしてキープしましょう。猫背を治して正しい姿勢をするデスクワークの時は、首の後ろから腰までが一直線になるように意識しましょう。骨盤が後ろに倒れないように気をつけて、骨盤を立てるイメージです。お尻でイスに座るのではなく、足の付け根で座るイメージにするとOKですよ。左右の胸の大きさが違うのを改善して、服を着こなそう左右の胸の大きさが違う原因と対処法をご紹介しました。左右の胸の大きさが違うと、ピタっとした服をなかなか着れませんよね。改善方法を実践すれば、少しずつ改善されていくことでしょう。時間はかかりますが、地道におこなえばきっと大丈夫ですよ。Time」は「毎日が笑顔になるヒント」をお届けする女性向けメディアです。あなたの毎日が笑顔であふれるように、多数のコンテンツを発信しています。