trackback22白ひげのおっさんがブツを持ってきた.....しゃん、しゃん♪、しゃん、しゃん♪、しゃん、しゃん♪、しゃん、しゃん♪、しゃん、しゃん♪よっ!今年も来たね。いう事で色々とブツが届きました。液晶保護シート大雨ザーザーライドの時に逝ってしまわれた保護シートの代わりです。保護シートを付けないで日中走ると、ガーミンの画面がびかびかと光って眩しいんですね。パッチキット実は、タイヤブート持つのは初体験。今まで外でパンクしたのも今年1月の派手なデビュー戦以外は全く有りません。「備えあれば憂いなし」としてキチンと準備しますよ。一応、冬用のシューズカバーは持っているのですがね。足先だけを保護するのが欲しかったのよ。ラウンドネックシャツたぶん、10月終盤~11月の中旬ぐらいまでは、このインナーの上に半袖ジャージ+アームウォーマー+ウインブレがデフォになるかな。あとはアレが来れば「白いヒゲおっさんへの1回目のお願い」は終わりだな。週末にでもタイヤブートとパッチキット以外は試してみよう。アレってもしかして......これの事ではありませんよ。このお歌と本日10月21日を知っていれば、もう立派なフリークですよ。30年前の1985年からタイムマシンがやって来たのですよ。タイムマシンで昔に戻れたら、目的はひとつだな。ガマンしたら、あ~んな事やこ~んな事も出来るんだぞ、うふ❤」あ~んな事やこ~んな事❤は何かって?ぷろじぇくとわん!!と言うことで、ここ最近は節制中でございます。マドン9も、プロジェクトワンも買わんけどね.....///////////////////////////////////////////////////////////////先日、ちょっぴり走って少しだけ「やる気」が出ております。同時に色々と走るコースも考え付いております。...........この1ヶ月まともに走って無い事も有り、今時の季節に着るウェアがわからんのです。服装どうしよう?この季節は服装チョイスが難しいのです。朝と夜は寒い、昼は暑いと、一歩間違えればとんでもない目にあうのです。乗り出して3回目の秋ですが、過去2回とも秋の時期って何着てたっけ?と思って去年のブログを見ていたら、あんまり乗ってなかったわwwwとは言いつつも秋物って持ってなかったな。体に生身のウェアを着こんでいて暖かいと言うこともあったんですがねwwwしかし、今年の秋は違うのです。生身のウェアは減少しているのです!!とりあえず、思いつくままにズラズラと書き出してみると・足回りはレッグウォーマー(ちょっと破れている)で装備。・シューズ(つま先の裏が割れて穴有り)にはトゥカバー(持ってない)を履く。・上は長袖コンプレッションインナー(持ってない)を着る。・インナーの上には夏ジャージ+アームウォーマー+ウインブレと。したら、夏ジャージの代わりに薄手の長袖ジャージに切り替えだな。とここまでズラズラと書いて気付きましたわ。トゥカバーと長袖インナー、持ってないわ。白いひげのおっさんを呼んでみましょうかね。去年はヅラエースをありがとう!「あの~、今年のお願い1回目なんですが.....かくかく、しかしか、こう言うことで......」こうして、白いひげのおっちゃんに相談しました。trackback20リハビリライドはオールアウターで.....今年5月以来のヤビツさん。裏のこの場所からは去年の8月以来です。(makolinさん提供)(makolinさん提供)そんな途中でトラブルinやっさん!どうもフロントディレーラーが壊れたようです。秋の雰囲気ばっちりの道をしこしこと上って行きます。(makolinさん提供)裏ヤビツは表と違って上り一辺倒ではなく、途中までは小刻みにアップダウンを繰り返して上って行きます。途中は写真も撮らずに今回はマジメに上っていきましたよ。インナーはついうっかりと使う事を忘れてwww続々とチャレンジャーが到達しておりますよ。毎度お馴染の「ヤビツコーラ」で乾杯!(混じりっ気無し100%のコーラです!)そして記念に一枚。脚がフラフラで力入らへんのは内緒ですよ。そんな担いだ自転車を降ろしてふと見た時に気付いたんですが....バルブキャップ、何処かで落としました.....まあ、走れなくはありませんからね。帰りませう、帰りませう。裏ヤビツルートをダウンヒルで降りて行きます。上ってくるクルマもあるので、カーブでは常に注意して降りていきます。路面にも砂利や落ち葉が有って、普段のダウンヒルよりも十分注意して走って行きます。待望のお昼ごはんinラーメン!!しょっぱいものがウマいよ、塩分大好きよ!そして、一山越えてから初めての場所へ。初ゼブラ!!こんな場所にあったんだね。言いつつも、3週間ぶり、1ヶ月ぶりの乗った影響は大きいな....鍛錬と証したアウター縛りも脚に来てます.....しかし、ここから自宅までは約50kmオーバー。帰るぞ!帰るんだ!!そんな帰りの時のお約束、高速巡航のお時間です。千切れる事なく着いて行きますよ。ワタシの前を走っていた方はこうなりましたね.....ごめんね~、みんな急いで帰りたかったからねえ。ワタシは途中で離脱して川沿いをライトをびかびかと照らしてのんびりと。走りましたなあ.....176kmおかしい、リハビリライドだった......のに。本日は終日アウターだけで走ってきましたよ。これもリハビリの一環なんですよ、リ・ハ・ビ・リ。そんなライド後のご飯は清く正しく?お野菜で。キャベツの千切りにコーンに半熟卵。お肉を少々とおにぎりを一つ。飲み物は........お酒無し!!!しかし、しゅわしゅわ感が欲しいのでスプライト。実は1ヶ月ぶりの復帰だったんですよ.....最後に乗った日。最後に誰かと走った日。最後に100kmオーバーで走った日。望郷センチュリーライド」9月にはだらだらモード全開!!すっかりとやる気は失せ、脚は退化してしまいました。8月の大雨ライドでやる気も流れてしまったんだな。こりゃ、いかんと言うことでもう一度鍛えなおし。乗ったのは3週間ぶり、まともに走るのは1ヶ月ぶりの復帰戦でございます。今回の工程はざっと170kmオーバー......そして山付き。毎度の事ながら復帰戦のメニューじゃないよなwwwと言うことで、朝5時前に自宅出発。川沿いをキコキコと走っていきます。この時期の朝5時はもう真っ暗ですよ。前照灯2つ、テールライト3つの装備で走りますよ。誰かと走るのは1ヶ月ぶりなのです。100kmオーバーなんて1ヶ月半ぶりなんですよ。すみません、素人なんでよろしくお願いしますwww集結地点まで良いペースで走ってまいりましょう......相変わらず30kmオーバーのマイペースなんですがwwwと思ったらトラブル発生。チャリではなく、体のトラブル。原因ははっきりしてますよ。先月も凄まじい腰痛に悩まされましたが、原因は「枕」なんですよ枕をこき使ってやったら、すっかりサイズが代わってしまいましてね。寝たときの体勢がおかしいんですよ。こりゃ、”自転車パーツの一つとして”枕の買出しに行かんとなあ。歩いている姿がゴリラなどと言われつつも?腰をくねくねとマッサージしてだましつつも、集合場所の津久井湖へ到着。お初のmakolinさんとご挨拶です。お噂はかねがね聞いております。いや~嗜む程度ですよ、嗜む程度てすよ。みなさん集合してさあ、行くべ!まずは補給に『オギノパン』へ(笑)そして、オギノパン到着。カツサンド!実はお寿司屋さんが「うめえ、うめえ」と大絶賛しておりましてね。「こりゃあ、食わにゃあ、おえん!」とばかりに買ったのですよ。確かにこれ、美味いな。様子見がてら1つ買ったのですが、もう一つでも食べれたな。(そして、これは間違いなくビールが合う!!)オギノパンinカツサンド、お勧めですよ。していたら、クラブライド帰りのお寿司屋さんと、すぐるさんに遭遇。ここでも赤城ヒルクラのラストスプリントの雄たけびをいじられる(ーー;)もういいっちゅうねん!!さあ、宮ヶ瀬湖へ向けて上りまっせ。今年1月以来の宮ヶ瀬湖です。あのときは歩道に霜が降ってたんたよな.....今日は天気も良くて湖沿いの周回コースは気持ちいいんだよな。本日は”リハビリも兼ねて”ホイールはアルテグラ。スフロケは25T、そして鍛錬と称して「アウター縛り」なんですよ。山の前の最後の一休み。ほな、行こか.....ここまで自宅から70km。trackback18確か3週間ぶりに乗ったはずだったんですが.....日曜日は3週間ぶりに乗ったのですよ。3週間ぶりのリハビリライドだったのですが....いきなり170kmオーバーは距離がおかしいと思うんですよね。本日の走行、オールアウター縛りで走ったら脚パンになりました....一応、ランキング参加中でございます。↓宜しくお願い致します。trackback17ハブぶち壊し1周年特別企画『え?メンテしたのに』..........週末、色々と思う事がありましてね。その結果.....久しぶりの三軒はしご酒。自宅帰って寝たら2時だったな....たまにヤルから良いんですよ、タマにね。ど素人が挑むハブメンテ』編いよいよ、リアホイールの組み立て編です...の前に反対側のベアリング外すの忘れてた。相変わらず、そんなに汚れてませんね。ベアリングはセットになっているのね。残ったグリスを拭きとって、いよいよ組み付け開始。困った時の万能薬「シマノ・ブレミアムグリス」というか、これしかグリス持ってないんでね.....綿棒で細かいところまで塗りたくるんですよ。ぬりぬり~ベアリングをはめ込んで、さらにぬりぬり。グリスをたっぷりと、と聞いておりましたのでこれでもかと塗りたくります。大丈夫なのか?続いて反対側のベアリングも取り付け開始。こちらもこれでもかとグリスを塗りたくる!!ベアリング、ぱいるだ~~お~~~ん!!続いて、シャフトをインサート!!フロント同様に、てきとーに玉押しして完成。回してみましょうかね。ほーーー、よく回りますなあ。フロントのような「でーれー回っている」感はないかな。最後にリム磨き.....(実はハブ分解よりも、この作業の方が大変だったりする....)最後にタイヤを前後ローテーションで入れ替えして取り付け完了。ハブメンテ、無事に終了!!どうなるかと思ったんですけどね。シマノホイールは他の方のブログでも色々とアップされているので便利ですね。実は昔、ボントレガーホイールも同じようにバラしてメンテしようとした事があったんですが、大惨敗した過去がありましてね。その事も有って今回のハブメンテは不安だったのです。́)エッヘン!!さあ、これで走れるで!!さあ、いくぞ.....!??アルテホイールですが、何か???ヅラエースは、とっておき用なのです!!明日からはまたアルテさんで特訓なのです!!!と言うコトで、ちょっと出かけてきますね。trackback15ハブぶち壊し1周年特別企画『うしろ』..........フロントのハブメンテは無事終了しました。なんか、スゴクよく回ってびっくりなのですが....そしていよいよメインイベントの登場です。去年、ハブを壊したホイールは10ヶ月で逝ってしまいましたがバラしたハブを見るとグリスはすっかり無くなり、まっくろくろすけ状態。その思い出も有って、リアホイールには特別な気持ちになるのですよ。その前にヒルクラタイヤを外して次回ヒルクラ大会までに片付けておきましょうかね。ヒルクラは出ないけどねwwwスプロケを外して、さあ逝くべ。5mmアーレンキーを差し込んで気合一発!!おっ、外れましたな。続いて、この黒カバーを手で取り外して、さらにぐりぐりと取り外し。シャフトが抜けましたよ。「こぽっ」フロントに続いて汚れてなくて、グリスもキレイですな。ホントにメンテ必要だったのかな。不安だな.......シャフトを抜いたと同時にベアリングがぽろぽろ落ちていく....えらいこっちゃ、えらいこっちゃ。作業中断して直ぐにベアリングを手元に引き寄せます。続いて黒いカバーをマイナスドライバーで外す。うぇっ、ドライバーが錆びてるな....ここもメンテ不足だな。ペアリングを取り外してハブの中を見たところ、こちらもキレイよ。13個のボールペアリング。それはそれは大切な「銀玉」ですよ一つでも無くしたら、トラブルが待ち受けておりますので取り扱いは慎重に。サイトで拝読させていただいた諸先輩方は「茶こし」を使ってキレイにするそうなのですが、茶こしはございませんのでね。ウェスに包んでサンドイッチにしてパーツクリーナーを吹き付けてウェスもみもみでピカピカに磨きますよ。取り外したその他のパーツも、パーツクリーナーを吹き付けたウェスで磨き上げます。いう時に綿棒は良いですな("⌒∇⌒")シャフトもキレイ、キレイに。ベアリングが付いていた箇所も古いグリスをふき取ってキレイにしますよ。組み付け編へと続くきます。普通は一回で終わるハズなんですけどね。如何せん初体験なので、全ての作業工程ごとに写真を撮っていったのですよ。ど素人が挑むハブメンテ』編いよいよスタートです。ネットでメンテされている方の内容をむさぼり読んで勉強しました。さあ、成功するのか?それとも失敗してネタとなるのか(笑)まずは5mmのアーレンキーを差し込んで気合一発!片側が外れましたよ。続いてシャフトを引っこ抜きます。「こぽっ」ベアリングが見えましたなあ。中は思ったほど汚れてないな。グリスもキレイな状態です。(雨の影響でもうちょっと、どろどろだと思っていたのに)続いて、このベアリングを外すために手前のシールドを外します。ベアリング、モロ出し!手でこのベアリングを取り外してみます。キレイだな....続いて反対側も同様に引っこ抜きましたよ。向こうがよく見えますなあ。ハブの中にもグリスがしっかりと残っていてとってもキレイよ。こりゃ、分解する必要なかったんじゃね?あとは分解した逆に組立てていきます。これでもかとグリスをぐりぐりと塗りたくり。玉押し?そんなの関係ねえ!!とりあえず組み立てて、元に戻す事優先!!過去にはヘッドパーツをばらした時の組立てではケーブルの取りまわしがぐちゃぐちゃになってしまった前科持ちなのです。組み上げて回してみましょうかね。おおっ.......これは...........なんと..............でーれー回っとる(*^。^*)これで坂道は漕がなくても、勝手に上って行く事でしょう(笑)手で軽く回してみただけなのに、以前よりもよく回りますなあ。これ、すごくね?嬉しくなって、くるくると回しまくりですよ。玉押しも適当にやっただけなのに調整ばっちり!ホントはもう少し、あちこちで写真を撮っておけばよかったのですが分解中は、てんぱっていたのですよ。期待していた?トラブルはなく無事終了です。trackback13ハブぶち壊し1周年特別企画?が始まります.....ご無沙汰しております。「どうか寛大なご処置を賜りますようよろしくお願い申し上げます」このところ、こんな文章ばかり書いていたのです。ブログも書く時間も無くなり、ツイッターやその他SNSからも離れて、仕事漬けでこざいました。仕事!こんな場所でも仕事!!もちろん立派な”お付き合いの”仕事ですよ(笑)さて、ぼちぼちと綴ってまいりましょぅか。ライドに行っとってな。漕いで、濃いで、漕いでと飛ばしておったもんじゃった。当時、泣いて帰った忌まわしき事件です(笑)そのままショップに直行して言われたのはトルクを掛けすぎた走りとメンテ不足。買う予定のなかった新しいリアホイールまで買って....そして1年後。「ヅラエースC24」こいつは去年の年末にサンタクロースが届けてくれたホイールです。普段は使用しておりませんが、それでも購入して1000km程は走って来ました。大丈夫だとは思うのですが、ここ最近は望郷ラインと赤城ヒルクラと雨の中を走ってきたので、流石に心配になってきました。ヒルクラタイヤ交換しなきゃならんし、序にやってみるかなハブメンテ。自分のメンテナンスの腕の無さには定評があります(笑)さて、どうなる???ということで、まずはタイヤを外してリムが汚いwww望郷ラインが終わった後にキレイにしたのですがアカヒルでまたぐちゃぐちゃになってしまいました。言う事で、まずはリムをゴシゴシと磨いてキレイ、キレイに。雨の日には乗らんぞ!!さて、それじゃそろそろいきますかいな。ど素人が挑むハブメンテ』編、スタートです。ああっ、とうとうやってしまいました。さあ、今回もダメダメなメンテナンスとなるのか.....こうご期待!!(いくら何でも今回はダメになった時のダメージがでか過ぎるので慎重に色々と下調べを行って作業しますよ)しっかし、1年前にはホントびっくり。初ハブメンテへ......どうなる???この3種の未知なる世界は既に経験済み。trackback05ちょっと忙しいのですよ.....すんませんね、10月に入ってから猛烈に忙しいのです....ヒルクラタイヤ、外さへんと....一応、ランキング参加中でございます。↓宜しくお願い致します。trackback02単なる妄想、ドマーネさん.....赤城山ヒルクライムが終わって一週間。俗に言う半期の終わりです。なんか、忙しすぎてぼろぼろっす('A`)もうね、気分は真っ暗ですよ。本日はある意味、妄想を書き綴ります。マドン9ブロジェクトワンで、どえらい金額です。ここまで高いと現実味ないよなー。現実に向かないとダメだよね。1年に1回ならいいかも。自分の走り方はだらだらまったりとロングライドなのです。(最近、走ってないけどね)マドン9は高速巡航で空力特性を主においてあるマシン。うーん.....所有している満足感は足りるんでしょうがガチじゃないからねえ。そんな事を思っておりましたら、トレックには「ドマーネ」がありました。振動吸収性に優れたマシンでロングライド向けと言われているマシンです。(マドン9よりも現実的な金額だし.....)そんなドマーネを見ているうちに気になった一台。ドマーネ5フレームセット。今度のフレームはカーボンフレーム。現行バイクからコンポーネントやホイールをを移植してやれば新車よりも安く済みます。費用はハンドル、ステム、バーテープ、ケーブル、工賃代ぐらい?そして調子に乗ってもう一台を作って見る。プロジェクトワン」ホイールは見た目勝負のボントレガーAura5やっぱり行き着くところはブロジェクトワンなんだよなあ。ブロジェクトワンはまだしも、ドマーネも次号の候補の一つになってきました。やって妄想しているうちが花なのです。一生懸命、妄想の花を育てようと思います。この花が咲くのはいつの日になる事やら.....一応、ランキング参加中でございます。↓宜しくお願い致します。trackback該当の記事は見つかりませんでした。プロフィールAuthor:HIGIRI(ひじり)東京生活から始まったロードバイクも6年。色々なところに行きました。成せばなる...だから前に進むのです。