今回は飯テロを心理学的に分析した結果について空腹時、深夜などにSNSやテレビなどに美味しそうなご飯が出ます。食べてしまう・・・ということはあるのではないでしょうか?SNSなどwebにご飯画像を投稿したりすることは、「食物ポルノ中毒」とも表現されています。その食物ポルノ中毒のデメリットとメリットがあるのか?ということを心理学的に研究している論文結果を紹介します。脳科学から見て人は食事の画像を視認してしまうと、脳の視覚野が活発になることがわかっています。この画像は高カロリー食、低カロリー食、野菜などの食事などを比較して場合、より注目してみてしまうのは高脂肪食ということもわかっています。理由としては、人間のエネルギーを摂取する欲求が関連していることが示唆されています。人体の反応であるということに。ちなみにBMIが高い人はこの傾向がより顕著に見られるようです。心理学的にみて脳科学から見ても高カロリー食に反応したように、心理学的には唾液分泌が盛んになることから快楽中枢に対して働きかける反応とされています。人は実質的な食事もそうですし、仮想的な食事でも体は反応してしまうということがわかりました。良く利用するためには?まず、前提としてご飯の写真を撮ることが好きな人もいます。仮想的な食事でも多くの飢餓が増えてしまう、無駄に生産され廃棄される食品たちなどの問題に直面している背景と関連はしてくることは知っておかないといけません。少ない量の食事でも満腹感は得られた。いう結果もありました。食事制限など必要な方は、食べる欲求が増えるから画像を見ることを避けるかもしれませんが、反対の見ながら食事をする。いう行為は望んだ結果に繋がる可能性があります。研究者のコメント脳が直面する主な機能または課題の1つは、栄養価の高い食品を見つけ、有毒または有害な可能性のある物質の摂取を避けることです。味覚(味覚)、匂い(嗅覚)、および食感(触覚または口腔体性感覚)は、食品の嗜好性の究極の調停者を提供しますが、それは、より効果的な採餌、予測の手段を提供する視覚感覚です食べ物は安全で栄養価の高いものである可能性が高く、消費体験を制限するような期待を生み出します。現代の神経科学は、魅力的な食べ物の光景が脳、特に飢えた人の脳にとって強力な手がかりであることを示しています。