美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。しじみに含まれるオルニチンには、肌の細胞分裂を活発にする働きがあるため、肌の代謝が高まりシミやシワが改善され美肌効果が期待できたり、髪の毛や爪の成長も促進してくれるので、元気になるそう。オルニチンには、成長ホルモンの分泌を促進する働きもあり、筋肉が作られて体の筋肉量が増えると脂肪を燃焼しやすくなり、基礎代謝が高まって、効率よくやせることとができ、太りにくい体を作ることができるらしいです。タウリンも豊富に含まれていて、肝臓内の脂肪代謝を高めて燃焼させる働きがあり、血液中の悪玉コレステロールを減らし、血液をサラサラにする効果も。血液の流れがよくなれば血行がよくなり、冷えやむくみが改善されるという、美容面でもうれしい効果が期待できそうですね。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。