その自己満足的な記録です。雑記-おやじ日記TwitterGoogle+Pocket禁煙のきっかけこれで何度目かはっきり覚えてませんが、また禁煙に挑戦します。今回のきっかけは、このCMです。youtu.beこれを見て、一番下の息子がお父さんも病院行ってみたら?お金は僕のお年玉使っていいからこれは効きました。(涙)ひょっとして嫁に言わされてるんじゃないか?と勘ぐったりもしましたが、その場でわかった。お父さん、たばこやめる。病院には行かないで自分の力でやめるよ。言いながら、残り5、6本入ったたばこの箱をグシャりと潰してゴミ箱へ。それを見て、なぜか微笑む嫁。確信しながらも息子の手前、固く禁煙を決意しました。習慣って怖い今朝、出勤途中で、いつものようにコンビニへ寄ると、これもいつものようにおばちゃんが(おばちゃんといっても同年代か、もしくは私より若いかと思われるので、以下マートちゃんとします)。・いらっしゃいませ~、おはようございます。・ボス・エスプレッソブラックを取り、レジへ・マートちゃん、既にウィンストン2箱をスタンバイ・私、千円札を出し、袋要りませんと言いながら、たばこをポケットへ・マートちゃんが、レジからおつりを出して、一応渡そうとする・私が、レジ横の募金箱を指さす・マートちゃん、ありがとうございました。ご利用ください・私、コンビニの表の喫煙スペースでコーヒー片手に一服・・・。いや~、習慣ってこわいですね~。一連のやりとりがルーティン化してます(おそらくマートちゃんも)。いう事で、今回の禁煙は12時間弱で終わりました。いつもならここで、挫折するところですが、今回は違います。息子をがっかりさせたくないですから、この2箱吸い終わったら、今度こそ禁煙、成功させます(結局吸ってますが)。それにしても、最初は単なる好奇心で始めた喫煙が、今では抜け出せなくなってるんですから、これってやっぱりニコチン依存症って病気ですよね。喫煙のきっかけCMのせいにする訳ではありませんが、昔は好奇心をそそるたばこCMがたくさん放映されてました。youtu.be逆に、このCM、今あらためて見ると、ドキッとします。youtu.be対策さて、具体的な禁煙対策ですが、毎回やっていたように・吸いたくなったらお茶を飲む・飴をなめる・ガムをかむぐらいしか思いつきません。なったら、棒灸でも吸ってみるかな・・・。www.cloudsalon.net最初これを見たときは、ほんとに吸える(据える)お灸かと思いました(笑)。つちださん、リンク貼らせていただきました。固い決意をもって頑張ります。2016-06-13Amazon楽天市場Yahooショッピング7net明日は、マートちゃんに禁煙伝えないと。はてなブログPro今更ながらの奮闘記です。月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。