セルフケアグループレッスンプロフィールお問い合わせアクセスブログ食のこと201913Mar解毒の春、はなやかな苦み食材でスッキリと。花粉症コメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。あたたかくなってきました。気づきコメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。野口勲さんのお話しを聞いてきました。腸活コメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。澄んだ空気が気持ちいい。本格的に、朝晩が寒くなってきましたね。そんな朝に飲みたくなったのは、醤油の葛湯。カラダを芯からあたためます。雑穀コメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。昨日の晩ごはんは、高きび麻婆豆腐。花粉症コメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。信州小布施へでかけてきました。好きなお店コメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。自然コメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。最近の関東は、からっとした気持ちいいお天気の日が多いですね。梅雨入りも間近かな~という雰囲気。雑穀コメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。娘さんがぽっちゃりしてきたため、ご飯に雑穀米を混ぜているというお母さん。「白米がいい」と言われてお悩みなのだそう。伺うと、麦や豆、16穀...201814Apr野菜のみのラーメンはどっち?食のことベジタリアンコメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)Sayuriです。片方が豚骨ラーメン、もう片方が野菜のみで作ったラーメンです。雑穀コメントを書くsohamこんにちは。Soham(そ~はむ)ボディワーカーSayuriです。