健康2019.08.31<危険>高血圧は腎臓病への信号かも?いつ自分に降りかかるかわからない病気。年を取ればなんて思っていたら、若いうちになることもある。今年で30歳になるが健康診断で高血圧と診断された。マッサージをしてもイマイチ実感がわかない。テレビでも紹介されるほど人気になっているものだ。和食に欠かせない基本といえば「出汁(だし)」。美と健康に嬉しい成分もたっぷり含まれている。続きを読む2016.02.08足のむくみはは早めに解消しないと病気になりやすい!?夕方になると足がむくんでダルい...という経験のある方も多いと思います。足のむくみの主な原因は、『病気やケガからくる病的なもの』と『短時間で治まる一過性のもの』があります。続きを読む2015.11.25嘘だった!?「朝食を抜くと太る」は間違い。長いこと朝食を抜くと太るといわれていた。朝食を食べなければ、代謝が減り痩せにくい体になるとか、昼夜に食べ過ぎてしまうとか様々な一節があった。ところが最新の研究で、朝食を食べることが必ずしも減量ダイエットに効果的でないことがわかったそうだ。普通に“効果的”でした。人気記事ランキング狂気の初版グリム童話。25,770ビューカエルの毒に注意!!失明の恐れがある。絵本の白雪姫とはイメージが違う。