自分を責める時のように、ひどい言葉を投げかけたりはしない。自分自身に対して、いかにひどいことをしているか、わかる。失敗の理由を考えすぎる。解決法を見出すのが難しくなる。考えすぎをやめるにはどうすればいいか。散歩して木々を目にする。ストップ・サインが目の前にあると想像する。これまでの人生で起きたいい事を思い出す。はてなブログProアカデミック・ジャーナリスト。検索はてなブログをはじめよう!ys98さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。