去る8月には「花魔女講座」で五行を中心としたフェイシャルを行ったのですが今回はセッションを過去に受けられたことのあるリピーター様のみの企画でセッションについての理解を深めていくという意味合いで勉強会を行っていきました。勉強会の後のお茶会も今回もとても好評でした。みなさんいつも一人でセッションに来られますが「自分だけじゃないんだなと思った」というふうに、いろいろな非言語を感じ取っていただけたようで、そんなこと、交流もうれしかったです。今回のテーマは「傾聴」でした。「人のお話を聴くこと」を通じて自分のことを知ったり、理解を深めていくことでより深いコミュニケーションを深めていくということが日常でもできるようにプチセッションを繰り返していただき、トレーニングといった内容でした。2時間でしたが実に、我ながら濃い!!内容だったと思います。「でもここまでセッションをいきなりやれといわれるとは思わなかった・・・」というかんじで不安を感じる前にまず実践!をし続けた2時間でした。残念ながら1名欠席となってしまったのですがそのあたり、わたしがクライアントにまわって、サポートをしつつこうなったら次の前にこういうふうにきくといいよ~とか次はこのようにすすむといいよ~というかんじでアドバイスをしながらとにかく人のお話をお聞きし、それに対してカードやエッセンスを選んでいく(ペンデュラムで)という連続の時間だったのですが3回連続でほぼ2時間というかんじになりました。途中シェアリングをはさみつつ、お菓子を食べたりしてお茶会のようなかんじのリラックスタイムをいれつつ「では次!」というかんじでいきました。わたし、講師みたいなかんじで教えるのより今回みたいに横でサポートしてるほうがあってるかも(笑やっぱりしゃべりは苦手なのです^^;ペンデュラムも通常は自分自身を占ったり選ぶことに使ったりしていくと思いますがどうしても自分に対してのみずっとやっていると、煮詰まってしまったり本当にこれでいいんだろうか?などといろいろと不安になる人も結構いるようです。「リラックス」この4つはれいあ流セッションではかなり重要なポイントだったりします。集中+リラックスというのはまさに瞑想のマインドフルネスが基本です。れいあ流セッションでは目を開けてても瞑想状態というのは必要不可欠です。「こういうの(ペンデュラム)できいてみる?」というかんじで(怪しいと思われない人に対してですがw)アドバイスではなく、より深いアプローチをしていくことができます。いえ「相手のココロに寄り添うこと」が一番大事。「自分の価値観を通さずに傾聴する」ということは自分の価値観を知っていてこそはじめてできることなのです。「自分というのは何者かを知るのは人のお話を聞いていく過程においてとても大切なこと」なのです。自分を知り、自分のフィルターやジャッジを通さずに「相手のありのままのすべて」を受け入れることで相手にアドバイスをするのではなく、相手に気づかせることで成長を促すことができます。「相手が成長するには自分が何者かを知ることは必要不可欠」ということなのです。今回ご感想をいただきましたのでこちらにご紹介いたしますね。言語以外の情報が一気にきたみたいで消化不良っぽいのかも?たまになるんですが、この手の反応。落ちつかず、一駅分歩いていたらかばんの把手がブチッと切れて、抱えて帰りました。帰宅してから肉をわーっと食べたら落ちついてきました。グラウンディングの重要性を痛感致しました。今日ペアワークで選んでいただいたエッセンスもカードも深いところで反応しているのを感じています。皆さん真剣で思いやりがあって遊び心もあってご一緒するのがとてもありがたく、楽しかったです。実践バッティング系ダウジング、濃くて面白いです。体験する、って大事だなと改めて思いました。できてるのかわからないけどとりあえずやってみちゃおう、と相手の方とペンデュラムにあずける気持ちで落ちついて楽しんでいるとちゃんと回るものなんですね。「そうかも~!」とフィードバックをいただけて自分一人でやっているときとは違うエネルギーの動く感じがとても興味深かったです。れいあさんのセッションで出てきた罪悪感や羞恥心がある、というところが今日の勉強会に参加したことでなんだか奥の方でじわーっと主張してきてます。花魔女講座の時もそうでしたがセッションとの相乗効果が感じられるんですよね。他の方のお話をきいたり、やりとりしたりすることで自分の中も響くように反応するのだと思います。れいあさんのところにいらしている方は空気感というか、エネルギーのベクトルや質感に共通点を感じることが多いので初めてお会いしても、なじみやすく、そこも特徴で魅力だなと感じます。お会いできて嬉しかった。機会があればぜひ参加したいです。あの15分のもっと濃いことを毎日されているれいあさんはやっぱりすごいなーと思いました。コミュニケーションのことなどもとても勉強になりました。人間とのコミュニケーションはまだちょっとドキドキするので。お茶タイムも、花魔女講座のとき同様、何かがびりびりくるので自分の内側の反応がけっこう激しいです。毎度のことながら、とてもありがたい経験させていただいてる感じ。本当にいつもありがとうございます。