#口を開けば不平不満と言い訳ばかり。会話は常に「でも、だって」と逆説の接続しから始まる。いわゆるネガティブタイプの人間はどこにでも存在する。存在する分にはかまわないのだが、彼らはそのネガティブな思考を伝染させていると知ったらどうだろう?常に前向きでありたいというあなたの気持ちを打ち砕くどころか、健康面でも悪影響を与えているのだ。スポンサードリンクネガティブな感情、いわゆる否定的な気分は脳の内部に作用して、悪いことをより目につきやすく、良いことを見つけにくくしてしまう。怒り、敵対心、不信感といった否定的な気分が、体にまで悪影響を与えるのだそうだ。ネガティブな気分があなたを殺す例えば、怒りを例にとろう。あなたを怒らせるような人と一緒にいると貴重な心のエネルギーが浪費される。いった形で体までも苦しめる。研究からは、わずか5分間の怒りから感じるストレスによって、6時間以上に渡って免疫系が損ねられてしまうことが判明している。したことは、心臓発作や脳梗塞といったより深刻な病の引き金となる。2014年の研究によると、不信感が強い人は認知症のリスクが高い。2009年に行われた10万人の女性からデータを集めた研究では、もっとも不信感が強かったグループでは、もっとも不信感の弱かったグループに比べると心疾患を患いやすい傾向にあることが明らかにされた。中国系アメリカ人を対象とした大規模な研究では、中国の占星術を信じており、自分の誕生日が”不吉”な日であると考える人は、同時に生まれた非中国系および信じない人に比べて、実際に早く死んでいることがわかった(生活習慣などの要素も考慮されている)。その原因は占星術とは関係がない。否定的な態度と悲観主義が文字通り死を早めたのだ。ネガティブな感情は否応なしに伝染するこれらはいずれも恐ろしいものだが、さらに嫌なのはその感染力の強さだ。否定的な人と過ごす時間が長いほど、同じような考えをするようになる。ある心理学者は、そうした人と一緒に過ごすうちに、顔の表情、姿勢、さらには声の調子まで似てくることに気がついた。重要なことは、心の状態まで真似するようになるということだ。人間は共感する生き物であり、他人の気分を感じることができる。他人が不機嫌ならば、自分もそうなるのだ。常に不平不満しか言わない人とは距離を置くべきこうした科学的な知見から得られる唯一利にかなった結論とは、身近にいる否定的な人たちとは距離を置くべきということだ。しても付き合わざるを得ないというのならば、そうした否定的な気分を打ち消し、自分の怒りを健康的に発散する手段を見つけることだ。最後に、一緒に愚痴に付き合わねばならないのならば、自分とって実際は好ましい愚痴を言うようにしよう。parumoネット上の悪意に晒されるうちに、自分もいつのまにかネガティブの感情に支配されてしまっている人も多いかもしれない。そこまでならまだしも、ネガティブな感情に支配されると健康に害を及ぼしてしまうのだ。10回誰かをディスったら100回誰かをほめたたえる、そんな相乗効果を発動することで、自分も第三者も幸せになれる瞬間があるはずだ。▼あわせて読みたい全てを批判せずにはいられない。理由もなく何でも嫌う人がいる。オンライン上ではその傾向が顕著に表れる(米研究)眉間にしわをよせるとネガティブが加速する。姿勢や仕草が思考に影響を与える5つの例その言葉で幸せが逃げていく。points老化が急速に進むのは人生で3回。pointsむしゃくしゃしてやった、反省はしていない。points試される僧侶。pointsタイで大手スーパーがレジ袋を廃止に。#毒毒ゾンビの群に足を掴まれてコールタールの海に引きづり込まれそうになったら、サッサと逃げた方が良いってことね。#考え方の暗い人の優秀な危機管理能力などを見習うか、感情的な部分を真似してしまうかはあなた次第ってことだね。愚痴ばっかりでどうしても会いたくない人いるもん。その人からは好かれているから妙な罪悪感を感じる。愚痴とか人の悪口とか聞きたくないし負のオーラに巻き込まれたくないんだよねぇ・・・。伝染させている張本人かもしれない。気を付けないと......。#うちの母がとてもネガティブなんだな。寒くなると「嫌だわ〜」暑くなっても「嫌だわ〜」、些細なことで溜息を吐いて良い事や面白い事よりも悪い事ばかり注目する。ウルトラポジティブな父や私でさえ嫌な気分になるからネガティブの伝染力はやばい。#>常に不平不満しか言わない人とは距離を置くべきこれは本当にそう思う。職場に口を開けば愚痴や悪口しか言わない人が居て、その人が産休取ったら職場全体が明るくなった。体調が悪くなることも少なくなったし、作業能率も上がった。あとネガティブな人は自分にとって楽しい事・都合がいい事を、全部他人が与えてくれると勘違いしている人が多い。いい事は無条件で全部自分に与えるべきだ、今自分がこんなに惨めなのは他人が助けてくれないからだと、一切行動しないくせに文句ばかり。酷い人は、注意してくれた人・叱ってくれた人に対して、反省もせずに誹謗中傷という行動に移る。誰も見ていないからとか、匿名だからとか安心しているようだけど、それは無い。確実に誰かはその愚行を見ている。ネットだったら管理者の人、郵便だったら仕分けしたり配達する人、もっと身近な存在なら家族や友達。皆何も言ってこないから、自分のこの行動は許されているんだろう。『こんなに陰鬱で会えば文句や愚痴しか言わない面倒な奴、誰が近づくか』。#常にネガティブな事ばかり言う人間は疲れるのは理解できるけど、同じように、常にポジティブな事ばかり言う人間も、一緒にいて疲れるけどなぁ。#そうすると、仮に、ネガティブであったり邪悪な人間が集っている宗教団体が存在するとした場合、その様な宗教団体と関わり合いになること自体、自身が不健康や不幸になるきっかけとなる...ということが科学的に証明されているということですね。#これすごくわかるなぁ。ネガティブで被害者意識が強い様子な人と一緒に働いていたとき、その人が休みだと清々した。愚痴りで他人の健康だけでなく仕事の時間や休憩時間まで阻害するんだよね。#そしてネガティヴな人は攻撃対象になり排除され、ネガティヴの抑圧が生まれ、影をつくりだす。それを攻撃するのも、自分のネガティヴを認めてない叫びだ。この世はなかなか地獄だよ。#それでも、ネガティブは必ずしも悪ではないと思う。#ネガティブ思考やめたくて仕方ないんだけど、気が付いたらネガってる。ポジティバーになる方法を教えてください。何事も好きで行う者、楽しんで行う者の方が上達早く大成する的な話もあるし、そうなりたい。#つまり「ネガティブ過ぎる人間は、精神的に悪影響を及ぼしやすい」そして、「ポジティブ過ぎる人間は、物理的に(騙されやすかったり、防犯を軽んじて事件事故に遭いやすかったり)」悪影響を及ぼしやすい」って事だわな。いい塩梅ってのがあるよな。#精神疾患が伝染病として正式に認められる日が来るといいね。自分もネガティブな人間と生活を共にしていた時期が一年近くあったけど、驚くほどに上手くいくことも上手くいかなくなるし(自分で自分の可能性を否定しまうためか?)、他人に対する不信感も強くなっていった。ネガティブな人は自分がネガティブだと言う自覚もないし、逆上するようなタイプだったから、ネガティブな本人を責めるわけにも行かず、もはや距離を置くしか他に方法はないって言うのが結論だったな。ネガティブ思考はれっきとした伝染病だと思う。医師やカウンセラーによる治療が必要。#後ろ向きで暗い事ばかり言う人間は「鬱陶しい!」って思われても仕方ない。同じ様に、前向きで明るい事ばかり言う人間も「鬱陶しい!」って言われる。暗い事も、明るい事も、繰り返すと、両方嘘臭いんだよ。#「躁鬱病」と言う病は、「鬱病」と言う気分が落ち込み思考力が著しく低下する状態と、「躁状態」と言う、気分が明るくなり万能感を得て(根拠は無い)、自分の精神状態を制御できなくなる状態の総称だからねぇ。ポジティブ過剰も、ネガティブ過剰も、立派な脳みその病気だよ。#ネガティブって保険だよね。自己防衛ではあるけど、かかる費用が高すぎる場合もある。自他含め好影響より悪影響の方が勝ってるなら、ネガティブにしろポジティブにしろ、戦略的に失敗してるんだろう。#割合の問題じゃないかね。光と闇の割合は7対3ぐらいがいいよ。光だけだと周りが見えなくなって足元をすくわれる。#そしてネガティブはどんどん孤独になる。それは自業自得ではあるのだが、孤独はより深いネガティブを生む。自分以外は信じられんよ。#「大丈夫!大丈夫!」と言って、マルチ商法の餌食になったり、多額の借金の保証人になって大変な事になる事もあるよ。ゲス乙女に振られた女性タレントも、ポジティブさが売りだったよね。間違った事をポジティブに回りに強制してる奴等と一緒にいるのが何よりの悪影響。これは人生にすら影響する。人間、ネガティブな気持ちが人間を制御してるともいえますよ。#※41ネガティブになるのは“思考の癖”なんだそうな。普通の癖を直すのと同じように、常に意識して直して行く必要がある。直るまではちょっと大変だけど、直って来るとどんどん良い事が寄って来るよ。幸せは幸せに寄って来るし、不幸やネガティブには不幸やネガティブが寄って来る。#とはいっても環境を変えるのは容易ではない難しいけどもそういった人の干渉に飲み込まれないような振る舞いに態度をとる必要があると思う。#「欠点を指摘する」「疑って物事を見る」。重要なことだとは思うけど、自身の行動と結びついてなきゃ単なるネガテイブな人と映っちゃうんだよね。「自分は、この人のためになることをしている」と本人は思っていても、実際には足を引っ張るどころかその人の健康をも損ねているとはね。#申し訳ないけど、ネガティブな人を見ると近寄りたくないと思ってしまいます。#まあ何事もほどほどにってことね。これ間に受けすぎて全く愚痴吐けなくて苦しくて死んじゃったら意味ないからね。#素直に「そうだね」って言えるように努力してるけど、気を抜くとネガティブな一言を付け加えてしまう。害があるというのならもっと真面目に悪い癖を治す努力をしないといけない。#※6>意味不明なポジティブさというか、頭の中が花畑になってる人と過ごすのも疲れるよなーそれすごいわかります!自分もネガティブワードをできるだけ避け、ポジティブワードやポジティブな思考を心掛けていますが、自分にとってのポジティブさというのは、不安要素をあらかじめできるだけ取り除いていく戦略性なんです。お花畑系の人はそうじゃない。戦略性の欠片もなく、ただただ明るい雰囲気だけを提供しようとし、場合によっては強要までして来ようとします。これにはみんな疲れてしまいます。悪い人ではなさそうなところが尚更反応に困っちゃいます...。憎めないながらもお説教はしたくなる感じ。#要するに全世界の人間はネガティブなわけだな。#悲観的というよりもいつも誰かや何かの悪口ばっかりの人という事ですね。そんな人は社会に出るとどうしても周囲に一人や二人はいるんですよね。確かに精神的な悪影響も大きいと嫌という程に思い知りましたよ。いつ自分に矛先が向かってくるか怖くて同調してしまうと泥沼ですね。今も悪口しか言わない人には何故か異様に気に入られてますが正直逃げようと画策中。自分にはもうそんな人はいらないなと思ってしまっています。#用心深いとか、慎重だとか自分に対してだけネガティブなら割といいと思う。他人に影響するタイプの破壊力のあるネガティブは巻き込まれるとほんとしんどい。同じような愚痴を延々と聞かされてる時は発狂しそうになった。同じようにポジティブなのも度合いによっては凶器になるんだね。#言わなきゃ良いだけの話なんだよなぁ。#ブラック企業の正社員は、みんなポジティブだよねぇ。暗い事ばかり言っても仕方ないけど、だからと言って、現実見ないのも違うと思うよ。#ネガとかポジとか良いとか悪いとか、どっちかに決めつけようとしてるからしんどいのよ。#現実がどれだけ残酷だろうと、例え叶わないとしても希望はすててはいけない。希望を捨てると人が何のために生まれたのか分からなくなるし、生きる喜びの無くなるからだ。世界がどれだけ残酷だろうが人間がやるべき事は変わらない。ネガティブな連中の言葉は無理して聞く必要はない。余裕のある時だけで良いし、最悪全く聞く必要もない。#ネガティブ・ポジティブというか、現実をプラスにもマイナスにも脚色しない人と話してるのが一番安心できるかな。#※20私もうつの間、友達関係を最小限に(ほぼ断絶)してたよ。今は回復して、帰省のたびに集まって食事したりしてる。あなたも幸せに回復しますように。#自分は子供の頃、不条理なことが我慢ならない性分で親友にすぐ愚痴って共感を求めてしまい「私の前なら(慣れてるから)いいけど、他の子にはあまり愚痴らないほうがいいよ」と言われてショックだった。その後逆の立場になる機会があって、あの時親友はこんな気持ちだったんだな...と数年越しに大反省して謝り直したことがある。それからは皆で集まって食事する時に話題として出たり、お互い言い合える雰囲気の時のみにしている。#※66>幸せには幸せが寄ってくるごめん。それは気持ちの持ちようじゃ無いよ。ポジティブネガティブ関係ない。状況が上向きで、環境が良いならば、そりゃあ、それに加算されてプラスになりやすいし、多少のマイナス要素も相殺されていくでしょ。同じ様に、状況が下降線で環境が悪いならば、同じ様にマイナス要素が加わりやすく、多少のプラス要素は相殺されてしまう。気持ちがどうとかではなく、現状がどうなのか?を客観的に分析して、それに対応した対策を実行するのが重要なんだよ。#おれ、気を付けないと。変わらなくちゃいけないな。#※41>ポジティバーになる方法を教えてください。「こうなっちゃったらどうしよう」という不安は危険予知には必要な事です。何かを遂行しようとしている時には邪魔な思考となります。遂行というのはその時やっている行動に限らず、目標に向けてなにかを習得していく過程も含めてですが、この時に必要なのは「自分がそれを成功させるためにはどう動けばいいのか」と「どういう状態を失敗と呼ぶのか。書き出していくような行程が必要かと思いますし、また、その書き出す行為自体が極めてポジティブなものだと思います。あからじめどんなリスクがあるのかも予測できる範囲内で把握しておくことも重要です。「邪魔が入ったから失敗した」ではなく、「対抗策を練っていたが邪魔が強烈すぎて避けきれなかった」という失敗なら、その経験はその後の成功率を上げるかなり有意義なものとなり得ます。いった作戦を練っていても不安感や恐怖心はぬぐい切れないかもしれませんが、その心もまた、”戦略によって対応しなければならない邪魔”なのです。いえ、不安感のない人は失敗を気にしなさ過ぎて成功しないとも言われてますので、一見ネガティブな感情はかなり意味のあるものだとも言えます。案ずるより産むが易しです。「どうしよう」ではなく「どうしたら”自分が”成功させられるか」。居心地のいい場所に留まらず、勇気を出して一歩前へ進む事も時には必要です。#自分のネガティブな発言は他人にとっていい気分じゃない事は分かっているから、人前ではポジティブな言葉で笑っているけど心の中ではいつも自分の発言に「思ってもいないくせに」と思いながら生きている。#ネガティブも良いネガティブがあると思うよ。良いネガティブは心や行動の暴走に対するブレーキとして作用してくれる。考えなしの行動をする人よりかは信用できる。脳内で石橋を叩いて渡る思考をするのはいいけれど、石橋が好きな人の前で石橋の悪口を言いまくるようになったら距離おかれるだろうね。約束の時間を20分もすっぽかしながら「今下にいるから(当時いたマンションの玄関)早くこい、こんなことで猟銃を振り回せるならやってみろ」っていう簡易保険の外交員にブチ切れた最大の要因なんだよね。それ以外にも姉は些細なもめごとにも、僻み(ひがみ)根性むき出しで闘争的ですらない「敵対心の塊」そのものだった。精神汚染の原因を「法律的にはなにもしてない」で放置して、「最終的に起きた結果だけ」で人を逮捕する警察も許せない。#ネガティブが伝染するように、ポジティブも伝染する。ネガティブなヒトすら、ポジティブに変換できるような、ポジティブオーラを出せる人になりたいね。大事なのはどちらにもとらわれすぎないことだと思う。#世の中は悲しみと喜びの半々ぐらいで出来ているのに、都合良くポジティブな部分だけ受け取って生きられる訳ないじゃないか。#※120それはネガティブな人の愚痴のはけ口にされたことがないから言えるのでは?ほんとに精神病むよアレは。#家族がネガティブな場合はどうしたらいいんだ?その影響を受けてしまって、自分もネガティブに考えるようになってしまった。#今、自己中でかまってちゃんな職場のオッサンに好かれて困ってる。普通の人だって弱気になる時や愚痴りたくなる時はあるけど、度が過ぎる人は害悪でしかない。自分にも他人にも全てにおいてマイナス思考。たわいもない話題として軽く話すなら分かるけど、ガチな人は深刻なトーンで話すせいで必ず重苦しい雰囲気になるし、こっちまで不安や暗い気持ちになる。自己卑下する度に毎度毎度フォローするのもめんどくさい、と思ったらいい歳して男らしさアピールもしてくる。なんでも深刻に捉えるから話題にも人一倍気を使うし、同調してやらなければ機嫌損ねて罪悪感も擦り付けてくる。そんだけ気苦労負ってるのに、こっちにはデメリットしか残らない。#※14友達は選べるが家族は選べない...。#※120排斥と棲み分けの違いが分からないんじゃないの?棲み分けが分からない人が排斥されると感じるみたいだし。ポジティブも移るといっても楽しさが違えば移らないよ。この記事のいうネガティブ思考(場を壊す、やる気をそぐタイプ)の人も本人が考えるポジティブがないわけではない。このタイプが考えるポジティブは自分に都合のいい事が多く、本来のポジティブ(建設的に取り組む人)とは全く違う。ネガティブ思考の人はポジティブ(建設的に取り組む人)の意見を嫌うから。本当に水と油だと思う。ネガティブにすれば嫌いなポジティブを追い出しておいて、排斥されているという。#結局客観性と行動力があるかどうかだなあ。感情的で認知に歪みがある&現状に不満を呈するのにいつまでも解決策は練らないっていう人はうんざりするので離れる。#コメ欄ざっと見たけどネガティブで暗い印象を受けた。排他的、文句ばかりだし。なんかいやな気分になったけどこれが伝染ってことなんですかね。#インターネットにある[若者の○○離れ]の情報はネガティブです。#※3経験上、ポジティブなのに一緒にいると疲れる人ってのは「ポジティブじゃなければいけない」と、ネガティブを過剰に否定的に捉えていて、それで無理が生じているけど、そこを認めずに目を背けて本当は逃げてる...って感じの人だったりする。#常に周囲に対して不平不満言ってる人って、結局どこに行っても何をしても「悪い部分」しか探さないから永遠に問題が解決しないのよ。そんでいつも「自分は被害者」だと思い込んで愚痴ばかりでウンザリする。仲良きことは美しきかな。急速に進むのは人生で3回。34歳、60歳、78歳の時にやってくる(米研究)1位むしゃくしゃしてやった、反省はしていない。猫の思いっきり甘えるの攻撃に耐えられるか?(タイ)3位タイで大手スーパーがレジ袋を廃止に。新年最初の満月「ウルフムーン」は1月11日、半影月食とともにやってくる7位インドの大学で初の「幽霊学」コースが開講。週別ランキングをもっと見る2枚のコンピューターチップ間で初の量子テレポーテーションに成功。人間の本来の寿命は38歳。同じ食品なのにイギリスとアメリカでこんなに違う!7つの食品成分表比較7位がんばってるな、私も付き合おう。夜遅く仕事をしていたら猫が寝落ちした件8位ひらめいた!農作物を猿に荒らされ困っていた農民たち、犬を虎模様にペイント。孤立した単調な生活は脳を縮小させる。飲み過ぎても二日酔いにならない合成アルコールが5年以内に販売予定(イギリス)3位プラスチックの代わりに。コーヒー豆から作られたコーヒーカップ&マグが登場。液体の永久磁石が偶然に開発される。海洋汚染の元凶であるマイクロプラスチック。背中を掻いてあげると、鼻先で背中を掻き返してくれる(イギリス)氷河の中から未知の古代ウイルスが発見される(チベット)インコのスケートボーダーに注目!華麗なドロップインを披露するマメルリハカエルの細胞から生体ロボットの作成に成功。釣り上げたノーザンパイクのお腹が動いていたのでさばいたところ、生きのいい魚が出てきた(アメリカ)ニューヨーク市内の至る所にコアラのぬいぐるみ。オーストラリアの森林火災を支援する為に一工夫(アメリカ)愛嬌たっぷり。やさしく接すると笑顔を見せててくれるごきげんフェネック人生で一番不幸と感じる年齢は平均47.2歳であることが判明。郵便局の前にいた犬はとても大きなジャケットを着ていた。それにはこんな暖かい事情があった(アメリカ)ヨウムはやさしい。見返りを期待せず仲間を助ける利他的な行動を確認(ドイツ研究)良き世界。猫が大好きなカンガルー。一緒に横たわりながら猫をグルーミング海面から突き出た巨大な赤い角。スポンサードリンクこのページの上部に戻る不思議と謎の大冒険!カラパイアは地球の裏から宇宙の果てまで、わくわくドキドキする情報を毎日お届けするニュースバラエティサイトです。ご利用についてカラパイアは主に海外情報サイトを巡回し、ワクワクどきどきするニュースや映像、画像などを集め、管理人の視点を踏まえて紹介していくサイトです。管理人:パルモ自然淘汰を待ちわびながら、同じ地球に存在できた喜びをわかちあおうよ感じとろうよ。FacebookInstagramお問い合わせ広告・迷惑メールの送信はお断りします。