接骨(整骨)・整体・スポーツ障害などの施術を行っています。姿勢は、自分1人の力ではなかなか改善するのが難しいです。そこで、接骨院に通う人が増えています。接骨院では、骨盤の歪みの矯正から行っていきます。姿勢の悪さは、骨の歪みだけではなくて、その状態でロックされている筋肉にも原因があります。緊張して凝り固まった筋肉を緩めることで、徐々に骨と筋肉が正しい姿勢を作り出すために矯正されていてき、脳にも正しい姿勢がインプットされるようになります。こんな症状で悩んでいませんか?真っすぐで美しい姿勢を身に着けたい自分で意識しても気が付くと元の姿勢に戻っているそもそも背筋を伸ばそうとしてもできない同じ姿勢でいると肩や背中、腰が痛くなってくるー姿勢が悪いことによる影響ースマホや携帯ゲーム機がよく利用されるようになり、長時間、背中を丸めて画面を覗き込む姿勢を取る人が多くなっています。なると、やはり猫背やストレートネックといった症状が加速してきます。この悪い姿勢が定着すると、スマホやゲームをしていないときでも、それこそ食事や勉強、テレビを観るときにも似たような形になりやすいです。悪い姿勢が癖になると、自分で意識するだけではなかなか改善されません。何かに夢中になっているとき、無意識的にその姿勢を取ってしまっているためです。姿勢の悪さは、特定の部位の負担となります。それは痛みになって現れます。肩こりや腰痛に悩まされている人の多くは、姿勢の悪さからくる負担が原因です。当院では、姿勢改善を積極的に行っています。姿勢改善は、一回施術を行えば、それで未来永劫しっかりとした形になる、ということはありません。悪い姿勢が定着している場合には、繰り返して矯正を行い、日頃取るべき姿勢もレクチャーしていきます。することで、段々と正しい姿勢が身に着いてきます。正しい姿勢を取れるようになっても、ふとしたきっかけでまた悪い姿勢に戻らないようにするために、定期的に通ってメンテナンスをするという感覚が重要です。脳に正しい姿勢を記憶させる脳がしっかりと正しい姿勢を認識して、無意識でも自然とその形をキープできるようになることが目標です。骨や筋肉を正すだけではなく、脳にもその情報を覚え込ますため、一朝一夕ではなく、定期的な通院による質の濃い時間が必要です。時間をかけてじっくりと改善していくことこそ、将来的な正しい姿勢の改善に不可欠です。接骨院に通う方に推奨しているのは、定期的に矯正を受けることです。一週間に一回行っていたけれど、面倒で今回は1ヶ月ぶりになってしまった、というのでは、姿勢矯正の効果が半減してしまいます。矯正の施術を受けても、長期間放っておくと、身体は元の楽な姿勢(より厳密には楽だと脳が勘違いしている)に戻ろうとしてしまい、結果的に戻ってしまいます。通ったり通わなかったりするのではなくて、なるべく等間隔で定期的に行くことで、姿勢が元に戻る前にキープすることができ、やがて脳がその正しい形を記憶するようになります。