ブラジリアン柔術を練習していると、人それぞれの個性が戦い方に強く反映されます。いえどんな戦い方をしようと結局大切になってくるのはやはり基本の部分です。初心者にとってはこの基本とは一体なんのことなのかがさっぱり分からなかったりしますね。そこで柔術の基本とは何かということについて考えていきましょう。読者の方からこんな質問をいただきました。ありがとうございます。いつも楽しく拝見しております。(私は)白帯1年くらいです。(強くなるために)自分で本を見たりDVDで覚えた技をスパーリングで試したり、先輩に聞いたりしていました。ところがある日、習ってない技をやるのもいいが、もう少し基本を練習しなさいと言われました。スパーリングを見てか、脚をまったくつかっていない。ガードの攻防が見られない、など指摘事項はたくさんありました。基本を練習しなくてはいけないということは理解できたのですが、柔術における基本とは何だろうと悩みました。脚を使うことやガードの攻防も基本と繋がることとは思いますが、いまいちピンときません。いま、習ってないベリンボロを本とDVDで繰り返し練習していましたが、基本が出来てないと難しいよとも言われました。習ってない技をやるなという意味ではなく、基本をおざなりにするなということです。うかがいますが、柔術における基本とは?なんでしょう。柔術の基本はガード、ガード、ガードすごいいい質問ですね。野球だったら、「野球の基本は素振りだ!」、サッカーだったら、「サッカーの基本は走り込みだ!」となるでしょうが、柔術の場合、基本はやはりガードワークといえるかもしれませんね。柔道の練習でも最初のうちは怪我をしないように徹底的に受身の取り方を覚えさせられるのと同じで、柔術は最初のうちは基本的にスパーリングで攻撃されるのを想定したうえでガードワークやエスケープの仕方を覚えるのが優先になります。そのためにはエビだったり、ブリッジだったり、脚を交差する動きだったり、ヒップムーブメントができなくてはなりません。ブラジリアン柔術の3つの基本ムーブ、まずはこれから覚えようブラジリアン柔術を始めるとき、まず最初に覚えるべき基本の動作がいくつかあります。それができないと柔術を知っているとは言えない大変重要な動きなので、ぜひ知っておきましょう。www.jiujitsu-b.com2015.12.04https://www.jiujitsu-b.com/920.htmlそもそも相手が攻撃してくるときに全てパスガードを許してしまっていたら、どんなに格好いいスイープを覚えたところで使う機会はないでしょう。したら先輩はインバーデットガードの動きもできないのにどうやってベリンボロができるんだよって言いたかったのかもしれませんよ。でんぐり返しもできないのにバック転なんてできないだろ!というのと同じことです。柔術の基本がガードならガードの基本はなんなの?人によってはガードをすっ飛ばして上からの攻撃ばかり練習する人もいますが、あえてここではガードからみっちり練習することを前提で話を進めます。ガードをするときに何を意識して練習すればいいのか。僕が意識していることはおおよそ次のとおりです。足を抜かれない相手を自分に密着させない脇を刺されない袖を掴まれない腰を殺されない首を殺されないだいたいこんなことを考えながらディフェンスするといいんじゃないでしょうか。白帯のときはかなり危険な目に遭っているのにその危険に気づていないことがよくあるはずです。気づいたときにはときすでに遅しで、あっという間に極められたりしませんか。ならないためにも以上のことを死に物狂いで阻止しましょう。するといつのまにかパスガードされにくくなるはずです。「柔術の基本はガードだ」などと勢いで言ってしまいましたが、もちろんガードだけやっていればいいということではありません。これらの動きにもそれぞれ基本があります。絞め技の基本https://www.jiujitsu-b.com/334.htmlブラジリアン柔術のパスガードのために知るべき3つのこと柔術はガードワークばかりが注目されがちですが、それに対抗するパスガードも忘れてはいけません。レベルが高くなると、相手のガード力が上がってくるため、パスガードはなかなか簡単にできるものではありません。よりどころとなる大もと」であることを考えると、習得するにはそれぞれの練習において徹底的な反復練習とディテールの理解が大切となってきます。それを欠いてしまうとなにをやっても不発に終わるでしょう。ひとつひとつの技術をしっかり練習し、理解していくと、それぞれの技術が連動していくことを実感できると思います。初心者のときは好奇心旺盛のため動画、DVD、教材などを見てとにかく多くの技を覚えようとする人が多いですね。質問者の方もおそらくそうでしょう。ひとつひとつの技術を反復練習もせずに理解の浅いままで次の技、また次の技と新しいものに移行してしまうと、どれも中途半端な精度で終わります。いう意味では、「基本をおざなりにするな」というのは「反復練習(ドリル)を怠るな」と言い換えることができるかもしれません。最新情報をお届けします。柔術マン黒帯、柔術暦10年以上。柔術Bでは読者の方からの質問、相談を募集しています。柔術について分からないこと、困ったこと、悩んでいることなどありましたら、問い合わせフォームからお願いします。