仕事どころかブログも書けない...どうしよう。他のブロガーさんは今もどんどん記事を書いてる...どうしよう、どうしよう!」2018年6月下旬~7月上旬の私です。以下のツイートの通り、久しぶりに思いっきり体調を崩しました。体調が戻らない...相変わらず息苦しいし体の熱っぽさがとれないし吐き気とめまいと冷や汗まで...単純に休む時間が足りなかったのかな。昨日も無理して1日仕事しちゃったし。体の熱っぽさはとれない上に、ものすごく汗をかく。おまけに吐き気と下痢がずっと続きなかなか食事も満足にできず...体重が42kgに激減するという事態に。※今は元に戻りましたこれまで体験したことがない体調の崩し方だったこともあり、せっかくなので記事に記録を残すことにしました。「お前の経緯に興味はないぜ!」という方は目次から2と3ににジャンプしてくださいね。気温と天候と溜まった疲れにより倒れる~復活までまずは、一連の流れをまとめてみました。上の画像はギャグじゃなくマジで頬がこけたのです...。ちなみに、「これだ」という原因がわかったのはかなり後になってからでしたよ...とほほ。明らかにいつもと違う体調不良が続く元々鼻炎がひどく黄鼻が続いたことで、かかりつけの耳鼻科へ。アレルギーが強く出ているとのことでビクシリン(抗生物質)とメドロール錠(アレルギーを抑えるつよめの薬)が処方される。丸一日横になってたのですが暑さと寝汗と息苦しさに加えて気持ち悪さもあり完全にブログどころじゃなくなっております。普段なら薬を飲めば2~3日もすればよくなるのですが、この時はまったく回復の兆しが見えませんでした。2018年7月1日とにかく暑くて寝が浅い寝汗がひどい体の熱っぽさがとれない状態が続いており頭を抱える。起きてる間も汗がひどい上に、少しおかゆを食べただけで激しい腹痛と下痢。後でわかったのですが、寝ると暑かったのはマットレスがよくなかったみたいです。熱がこもりやすいやつなんですよね。早く気が付けばよかった!↑あとはずっとこんな感じ。体調が悪化したのが金曜日で、よく行く病院は休診日。́;ω;`)ウゥゥ週明けに呼吸器内科へ病院行って薬もらって点滴打って寝込んでてようやく、ようやく昨日より少し楽になってきました。点滴のちからってすげー!体調不良だと過呼吸になりやすいのと、弱ってる時に抗生物質とか強い薬飲んだのがよくなかったらしいです。2018年7月2日アレルギーは相変わらず強く出ており、「息苦しさで過呼吸気味」になっていたことが発覚。過呼吸になると余計に息苦しさが悪化してしまうのですね。ひどい下痢は「体が弱ってる時に抗生物質を飲んでたからでは」とのこと。点滴を打ってもらったことで多少は楽になりました。劇的に楽になるかと思ってたけど今回はそうでもなかった...。抗生物質が~の部分が腑に落ちなかったんですよね。小さいときから飲んでてここまでひどい状態になったことがなかったからです。何か他の要因もあるのでは...と。よかったのが薬局の薬剤師さん。「今の時期って私も子どもも暑くて掛け布団蹴散らかしちゃうんですよね。するとお腹が冷えるのでそれもよくないんですよ。腹巻しとくのが一番ですね!」...とのこと。わかる~~~!こう見えて私、寝相が非常によろしいことに定評があります。朝起きたら掛け布団がどっかいってたり、掛け布団の表裏上下すべて逆になってたりとかよくあります。プリキュア大好きな4才児(※精神年齢)なので仕方ないですね。来月分の喘息の薬をもらうため再度耳鼻科へ本当は薬だけもらってもよかったのですが、状態が変わらないため受診しました。「や~っぱアレルギー強く出てるねぇ、苦しいよね。それにこの暑さと低気圧だもん、自律神経もおかしくなってるよ。健康な人でも体調崩すし、ホシタニさんみたいな人ならなおさらだよ。」ついでにビクシリン(抗生物質ね)のことも確認。「うん、ビクシリンは直接の原因じゃないね。蓄膿になってたから風邪の菌かウィルスが腸までいっちゃったのと、気温と天気が全部重なっちゃったからだと思うよ。」ですよね!体弱いの極めた上に正確な医薬品の知識持っててよかった~!!後日薬剤師の友人にも話を聞いたところ「うん、ビクシリンそんなに強くないからそれだけでそこまでひどい状態にはならんよ」とのことでした。持つべきものは薬剤師の親友。「こんな時期体調悪くなって当たり前だけんね、深く考えすぎると体調にもよくないよ。先生...!まとめると、病気というよりこの季節天候でどうしようもないらしい。「体を休める」「できるだけご飯を食べて栄養つける」「体調が悪いときに無理してブログ書かない」ことを徹底することにしました。実際GRC起動だけでもしぬかとおもった。み物と食べ物【夏の暑さ侮るべからず】...はい。