身体メッセージの解釈を間違えているのです。何の解決にもなりません。実際の流れは、こうです。身体における不随意機能を管理しています。意識せずとも正常な動きを指示するコトが必要であり、それを司るのが自律神経です。軽い酸素不足を起こさせます。標的という表現が適切かどうか疑問ですが、ある種の感情は、ある種の個性と関連しながら、ある組織に影響しやすいと考えて下さい。すると、血流の不足し始めたその部位の有効な酸素量が不足し始めます。違和感や力の入らない状態となるのです。多くの人がこの身体メッセージを軽視してしまうのです。症状にばかり目が向くようになってしまいます。原因不明のストレス性疾患として処理されてしまうのです。何らかの違和感を身体に感じたなら、この仕組みを思い出して下さい。企てはじめた兆候です。自身を愛するワークが必要なのです。別の名を瞑想と言います。