4日で2キロくらい?6日で3.8キロか。シリコンバレー式の本にも毎日0.5キロって帯に書いてあるし、ジョコビッチ的にも14日で5キロ減って書いてあるから、これくらいのペースで行けばいいらしい。糖質以外は食いまくってるし、プロテインもサプリもガバガバ飲んでます。食材の調達が一番ストレスかも。食い物に困ることはなさそう。あって都会がうらやましくなりました。取り寄せで何とかなりそうです。自宅でマル秘の運動と、今日は上半身、とか今日は下半身って分けて故障しない程度にかつ動かなくなるまで筋トレしてます。自重でいけるとこまでやって、キツくなったらジムに行こうと思います。今になってジムの快適さを感じていますね。早々に契約してしまうかもしれません。23:02ダイエットを始めて6日が経過しました。Tweet関連記事2016-05-22完全無欠コーヒーの作り方がこれで正しいのか疑わしいものが出来ました。