13:00陰陽バランス食養学の実践を日々楽しんでいます。高菜を使ってパスタをよく作ります。こちらはビーツやウインナーと一緒にシンプルなアーリオオーリオ。このシンプルさが抜群の味のバランスで美味しくなりました!こちらはブロックベーコンと。最高の陰陽バランスです。陰陽バランスを考えながら料理していると楽しいです!***陰陽バランス食養学~現代に蘇る医食同源~「陰陽バランス食養学」は食品や調理法を陰陽スコアに置き換え、その合計点をみれば誰でも簡単に陰陽バランスが取れているかが解るという学問。陰陽バランス食養学は、全国の書店及びAmazon・楽天等の通販書店でお買い求めいただけます。