息子の治療方針で迷っています心理療法家でサイモントン療法認定トレーナーの川畑のぶこによる、皆さんからの質問へのアドバイスや、メンタルの整え方、実生活に役立つ心理学のお話。日本における「サイモントン療法」の第一人者であるほか、「断捨離アンバサダー」としての顏も持つ川畑のぶこ。この2つのメソッドをベースに、一般の方のストレスマネジメントやメンタルケアについて、わかりやすくお伝えしています。★お聴きになるには、次の1)か2)のいずれかの方法を選択してください。川畑のぶこQ:川畑のぶ子先生、お世話になります。時々メルマガからも学ばせていただいております。家族関係、夫との関係で相談です。私、夫、娘二人(大学4年と1年)の4人家族です。心のケアの活動をしています。女の子で大切にされた4歳下の妹にはさまれた3人兄弟の真ん中で育ち、負けず嫌いで人一倍がんこです。何か家族が主人に対すること言うと(例えば、健康を思っての助言や服装のアドバイスなど)激怒し、時には、どなったり、物を投げたりします。家族ががまんして過ごしています。川畑先生の無料Webセミナーにありました通り、まさに「悪循環を生むパラタクシス的歪曲」のパターンにはまっている「残念な人」なのです。次女をかばうことで自分を守っているようなところがあります。娘達が大学生になっても、未だに長女の前で次女にだけお金を与えたりして、娘達を平等に扱うことができません。冷静な話し合いができません。主人が自分自身にむきあって、このパターンにおちいりやすい残念な人であることを自覚すれば、本人が家族関係も社会の人間関係でも自分自身がイライラすることなくスムーズに過ごせるのにと思います。良い方法がありましたら教えていただければと思います。冷静に分析しながら、どうアプローチしてよいのやら悩んでいます。川畑のぶこ外科医が自分の家族の執刀ができないように、カウンセラーであっても自分の家族にカウンセリングをすることはできませんね。夫婦間や親子間で、すでに心理学的に言う「転移」が起こっていることがほとんどだからです。無意識のうちに今の自分の周りの人間関係に重ね合わせて再現してしまうことです。はるなさんもすでにご指摘の通り、ご主人は次女に自分自身を投影して過去の満たせなかった何かを必死に満たそうとしているのでしょうね。人生の濁流にいたずらに巻き込まれず、その濁流を堤防から眺める傍観者で居られることかもしれませんね。長女さんとの関わりに関しては、彼女自身が濁流の傍観者になれるようにお母様であるはるなさんが関係を構築できればよいかと思います。「私がお父さんに愛されないのは私がダメな人間だからだ」といった心の刷り込みがされてしまうことが一番の恐れでしょうから、そうではないのだということをコミュニケーションを重ねて理解できるようにしていくことが大事ではないでしょうか。子どもにも驚くほどの智慧がきちんと備わっています。親の至らぬところは、コピーせず反面教師にする智慧も持ち備えています。彼女は人生の困難を切り開いていくことができるでしょう。長女さんが、「父は不器用であった。「私を愛す前に、自分自身が愛を獲得するのに必死だった。「健全な愛情表現を身につけてこなかったのでどうして良いかわからないのだ。」ということが理解できるように促してあげてはいかがでしょうか。私一人が長女に愛を健全に与えていればそれで十分。」と自信を持って前進されてみてはいかがでしょうか。周囲がどうであれ、お母さんだけはいつも私の強い味方だった...そんな状況がある限り、彼女は困難をしなやかに乗り越え優しく逞しい人間に育っていくのではないでしょうか。私たちは皆失敗しながら学びを深めていく生き物です。成人になっても心や魂の成長はまだまだ続きます。逞しく共に成長されますように。PSメンタルの整え方がわかる!人生が輝く!川畑のぶこ公式メルマガ(無料)ご登録はこちらからどうぞ♪PPSあなたが今抱えている『悩み』をお聞かせください。川畑のぶこがお答えします。ご質問はこちらからどうぞ。川畑のぶここんにちは。今日は、ねおさんという49歳の女性(会社員)からいただいた「私は冷たい母親でしょうか?」というご相談にお答えします。~~~~~~~~~~~娘二人をほぼ一人で育て上げました。ここにきて、自分は、ひょっとしてとんでもなく「冷たい母親」のではないかと思うことがあります。川畑先生は、こんな私をどのように感じられるか、お聞きしたいのです。断捨離をずっと実践してきました。そのおかげで、今の自分が保てていると感謝しています。進化の途中ですが(笑)17年前。上の娘が3歳、下がまだ11か月の時に主人が交通事故で亡くなり、その10年後、娘たちの勧めもあり再婚しました。娘たちにまたもや辛い思いをさせる結果となりました。今は、私の実家に親子3人で居候。長女は大学へ進学しましたが「学生は向かない、働く」と言って昨年中退し就職、毎日頑張って働いています。次女は高校3年生で、卒業後は働くと言っています。自分では、この人生、腐らず一生懸命やってきたつもりです。可愛がると同時に、親が伝えるべき事は出来る限り伝えてきたつもりです。片親であることを、本人にも周囲にもマイナスと捉えられないようにという意識も、やはりありました。一方で、娘たちは、私の「こうあるべき」という価値観や「こういうものだ」という概念を、あらゆる形でひっくり返してもくれました。「普通の家庭像」「普通の学生像」「普通の女の子の見た目」など。娘たちのすることは、私自身の価値観との闘いでした(笑)が、娘のことは変わらず大切だったし、理解できずとも、受け入れてきました。娘たちに伝えてきました。何でも理解あるふりをして、「あなたが好きなようにしたらいいよ」と言う方が、よほど楽だし簡単。ストレスにもならない。それは、理解という外見を装った無責任な「放任」だと私は思います。私は完璧な人間ではないし、人格者でもない。娘たちがいたからこそ、人生投げやりにならずに生きてこられました。娘たちにも、これから幸せになってほしいと心から思うのですが...先日は、長女が喫煙していることを知り、さらに、「結婚も出産もしたくない」との想いを聞きました。喫煙については「もう20歳だから、自分で決める」という態度。結婚したくないなら、子供はいらないのなら、それもよい。私は私で自分の人生を生きたいと思う、そんな私は、身勝手なのでしょうか。母親として冷たいのでしょうか。娘たちは、私から見て人として恥ずかしいところはないと思います。娘を誇りに思うことも多いです。彼女たちの外見などから、たとえ周りに「こうなったのは、あなたの育て方が悪かったのだ」と言われたとしても、「自分はちゃんとやってきた。あとはどうしようもないよ」とある意味開き直る自分は、母親失格なのでしょうか。冷めた親なのでしょうか。周りからどう思われようと、私は私の考えでまっすぐ立ってこれからもよりよく生きていくつもりですが、そんな私は傲慢で、もしも間違っているのなら、だれか知らせてほしいとも思います。川畑先生は、どうお感じでしょうか。お考えをお聞かせください。~~~~~~~~~~~ねおさんの娘さんたちに対する愛情や誠実さが伝わってくるご相談です。自分は冷たい母親かどうかということが、ねおさんの苦しみの根源になっているようですが、私は、ねおさんは全然冷たい母親などではないと思います。こんなに悩んでいらっしゃるということは、娘さんたちのことを強く愛し、強くケアしているからですよね。心配するのは思いがあるからであって、本当に放任であったり、どうでもいいと思っていれば、こんなに悩まないでしょうし、ここに相談をお寄せになることもないでしょう。現状をお伺いする限り、おそらく、ねおさんの理想どおりには運んでいないかと思いますが、では人生、理想的でなければいけないのかというと、そうではありません。理想的にいくこともあれば、いかないこともある。私たちの生きる道ではないでしょうか。「普通の家庭像」「普通の学生象像」「普通の女の子の見た目」......。私は海外で10年ほど生活したことがありますが、特に日本は「普通」「標準」という基準をとても気にする文化があるなぁと感じます。(私は「普通病」とか「標準病」と呼んだりしています、笑)「普通」って、何でしょう?「平均的」に生きれば、幸せが手に入るのでしょうか?髪の毛を白くしたり、赤くしたり、青くしたり。今の娘さんたちは、そのような刺激的なことに憧れたり、楽しいと感じることを人生に求めたりしているのかもしれませんね。ニーズ」を区別して、捉えてみることをお勧めします。その中で、お母様なりの助言や主張はしてしかるべきです。コミュニケーションのちょっとしたポイントを押さえながら......詳しくは、ビデオでお話しします......PSあなたから川畑のぶこへのご質問・ご相談をお待ちしています!こちらのフォームからお送りください。日々ののメンタルケアに、ぜひお役立てください。詳細&ご登録はこちらから↓http://yamashitahideko.com/?ts=kw―――お願い―――この記事が少しでもご参考になったなら、また、共感していただけたなら、ぜひお友達や周りの方にシェアしてください。Facebookのアカウントをお持ちの方ならブログ記事の下にあるシェアボタンから、簡単にシェアすることができます。引き続き、ご質問・ご相談もお待ちしています!こちらのフォームからお送りください。Facebookでも情報を発信しています。こちら↓https://www.facebook.com/kawabatanobuko/こちらからYouTubeチャンネルに登録すれば新しいVideoを見逃すことなくご覧になれます。「親の価値観に縛られている私」を捨てたい。夫へのイライラが止まりません。闘病中の夫への向き合い方に悩みます。休むことに罪悪感があって辛いです。地球環境の先々を考え不安になります。夫の浮気疑惑に悩んでいます。昔の家族との関係に行き詰まりを感じます。過去の経験の消化の仕方について2019年11月27日きれいな肌になって自分を好きになりたい。夫と離婚した方が良いのか悩んでいます。周りに気ばかり遣う娘が心配です。2019年11月13日ワンオペ育児にパンクしそうです。