詳しいプロフィールはこちら親愛なるトレーニーの皆さんこんばんはウエダです。様々なすごし方をしていたことと思います。ところで皆さんは旅行のような泊まりがけで出かける際、サプリメントの持ち運びはどうされていますか?宿泊となると日帰りの外出とは異なるので、持ち運ぶ方法も考えなければなりません。そこで今回は私がGWに実践した旅行に持っていくためのサプリの管理法を紹介したいと思います。旅行に持っていくので”できるだけコンパクトに”をコンセプトにしていきます。終わりに旅行先に便利なサプリ管理アイテム粉ミルク入れダイソーに売ってある粉ミルク入れです。漏斗もついており、ペットボトルがあれば粉モノのサプリを手軽に摂取できます。容器が3つ連結しているので、3つに分けてサプリメントを持ち運ぶことができます。僕は粉末系は1日分をまとめて朝に摂るので、これ1つで3日分持ち運ぶことができます。ケースは分解できるので3つもいらなければ取り外すこともできます。プロテイン」で検索してみたら同じことを実践している方もいるようでした。一部トレーニーの間では常識になりつつあるのかもしれませんね。便利な100斤アイテムです。粉末系サプリをビルダー飲み(直飲み)する方でしたらチャック付きの袋を使うのもアリかもしれません。粉ミルク入れより省スペース化が可能です。万が一封が開いてもいいように一回り大きい袋に一纏めに入れておくと安全ですね。見た目が怪しいお薬に見えるので予め周りの人の誤解を解いておきましょう(笑)また、錠剤系もピルケースで持ち運ぶことが一般的ですがサイズがうまく合わないことも多々あるかと思われます。そんなときはサプリも袋に入れてしまうのもありですね。私のように1日に複数回摂取する場合はあらかじめ目印を書いておけば分かりやすいです。調味料入れプロテインのような1日の摂取量が多いものは調味料入れを使うと便利です。これは「【ウエダのサプリ管理術】持ち運び編」の記事でも紹介しましたので、詳しくはコチラそちらを参考にしてください。プロテインでしたら調味料入れ1本あたり約100グラム入るので、1日の必要量と出かける日数に応じて持ち運ぶ量を調節します。終わりにいかがでしたか?次回、長期でお出かけする際に参考にしていただければ幸いです。これでウエダのサプリ管理術シリーズは一旦終わりになります。お付き合いいただきありがとうございました!皆さんのドーピングライフが豊かになりますように!ーウエダのサプリ管理術の記事ーサプリを自宅で上手に収納・管理をする方法【ウエダのサプリ管理術】2018-04-25100均アイテムでプロテインを持ち運びする方法【ウエダのサプリ管理術】2018-05-08AUTHOR:ウエダさんサプリを最安値で手に入れよう!プロテイン、サプリメントをお得に購入するならマイプロテインがおすすめです。頻繁にキャンペーンを実施しており、時には70%オフセールをしていることも・・・プロテインマルチビタミンBCAAetc...サプリメントの購入ならマイプロテインをチェックです。今日もお得なセールを開催しているかも!マイプロテイン購入サイト最近人気の低料金で通えるパーソナルトレーニングジムエクササイズコーチについて知りたい方は以下のサイトで詳しく解説しています。東京でおすすめのダイエットジムを専門家が解説|厳選した5ジムの評判もトレーニング歴1年でNPCJ優勝「KANA」インタビューファイナルバーンの「成分詳細」と「ダイエット効果」についてカテゴリーインタビューおすすめグッズダイエットジムフィットネス雑記ヨガブログ「Danam【ダーナ】」を新たに作りました!ヨガのポーズやヨガの思想について紹介しているサイトです。ダーナを見てみる安くパーソナルトレーニングを受けたいならエクササイズコーチパーソナルトレーニングに革命を起こしたジムエクササイズコーチを紹介するサイトを作りました。その名も「エクササイズコーチナビ」。パーソナルトレーニングを受けてみたいと思っている人はチェックしてみてください。