́~`)【11:10】起床。御飯&鯛の漬け&山形だし&納豆&味付け海苔&しじみ汁。【13:45】JR高崎線20分の遅延を経て、上野。『SSカップ』の編集。【18:40】「おそば/小倉庵」で、カレー南ばんそば(750円)。マイウ~!【23:00】仕事終了。【00:05】軽く買い物して、帰宅。イカとタコと野菜の味噌炒めで、黒霧島。&ソーセージエッグ&パプリカサラダ&納豆&味付け海苔&しじみ汁。食後にアリーナ10到達!!!あっ、クラロワですけど...。『SSカップ』の編集。【18:50】稲荷町の「中華料理/福寿」で、ちゃんぽん(650円)。【23:00】仕事終了。【00:00】軽く買い物して、帰宅。刺身3点盛り&山形だし&冷奴で、黒霧島。御飯&ソーセージエッグ&パプリカサラダ&納豆&味付け海苔&赤だしなめこ汁。味付け海苔の塩分は意外と少ない!【14:30】上野。『SSカップ』の編集。【18:50】数年振りに訪れた「台湾料理/圓山」で、五目そば(800円)。【23:00】仕事終了。板わさ&どら焼きで、黒霧島。&鯖缶&納豆&生卵&味付け海苔&赤だしなめこ汁。『SSカップ』の編集。【19:10】稲荷町の「中華料理/福寿」で、豚キムチ定食(850円)。マイウ~!!!【21:45】仕事終了。【22:45】軽く買い物して、帰宅。冷奴&子持めかぶで、黒霧島。御飯&ベーコンエッグ&納豆&味付け海苔&しじみ汁。『SSカップ』のMA&編集。【21:20】稲荷町の「熱烈中華食堂/日高屋」で、野菜たっぷりタンメン(500円)。【23:30】仕事終了。板わさ&冷奴&子持めかぶで、黒霧島。́`c_,'`)プッ【11:40】起床。御飯&ベーコンエッグ&納豆&味付け海苔&もずく味噌汁。『SSカップ』の編集。【19:00】「らーめん/花の華」で坦々つけ麺(810円)&ゆでたまご(50円)。【22:45】仕事終了。【23:50】軽く買い物して、帰宅。インドマグロ切り落とし&冷奴&子持めかぶで、黒霧島。)ソッカ...【10:30】起床。御飯&ブリの照焼き&納豆&生卵&味付け海苔&もずく味噌汁。『SSカップ』の編集。【17:50】「おそば/小倉庵」で、つけ天せいろ(700円)+大盛り(100円)。【21:40】仕事終了。【22:40】軽く買い物して、帰宅。スルメイカと野菜炒め&生芋入りピリ辛こんにゃく&ゴマ油香る三陸産ワカメのおひたしで、黒霧島。ひねくれ台風5号!【10:50】起床。御飯&ブリの照焼き&納豆&味付け海苔&もずく味噌汁。『SSカップ』の編集。【18:10】稲荷町の「中華料理/福寿」で、五目そば(900円)。CP悪ッ!!!【22:45】仕事終了。【23:50】軽く買い物して、帰宅。里いもうま煮&冷奴&子持めかぶで、黒霧島。将棋めし【08:10】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。【09:10】CX-5に乗って、隣町のパチ屋。おにぎり×1をやっつけて、『GPLブラック』のロケ。“本日のランチ”と“本日のパスタ”を両取りした欲張りメニューは、まさかの大失敗...。【17:00】撤収!【18:30】ガッツリ買い物して、帰宅。【20:00】サザエのつぼ焼き&するめいかそうめん&季節野菜の五目煮で、黒霧島。【00:30】シーフードヌードルライト。強襲!!!【10:30】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。【11:40】武蔵浦和駅構内の「讃岐釜揚げうどん/丸亀製麺」で、ぶっかけうどん・温・大(390円)&野菜かき揚げ(130円)。注文した後に“釜揚げうどんの日”(半額!!!)であることに気付き、FXで100万円くらい損した気分に陥る...。『SSカップ』の編集。【17:30】稲荷町の「レストラン/ベア本店」で、“夜のサービス定食”ハムオムレツとイカフライ(700円)。久々に食しましたが、この組み合わせ、最高!(←矢沢調で)【21:55】仕事終了。里いもうま煮で、黒霧島。