今まで仕事を終えて家に帰ってから見れていたニュース番組があんまり見られなくなりました・・・なので、最近いろんな話題を結構あとになってから知ることが多い今日この頃です。春はデトックスの時季ですが、私の身体も同じくそのようです。普段よりちょっとだるさが出やすいですね。身体の毒素を排泄しやすいように、特に今気を使っているのが、食事と入浴、運動です。なかでも運動に関しては、ストレッチやエクササイズをYFPのものを取り入れて行っています。-この記事に関するコメントコメントから失礼します。私は身長が高いのに足が異常に短いです。ウエストからお尻の位置までが長いので、Gパンなんかカッコ悪くて悩んでます。AM若菜様お返事が遅くなりまして申し訳ございません。山田陽子が考案したストレッチを実践していただきありがとうございます。若菜様のお身体を直接みさせていただかないと、はっきりしたお答えが難しいのですが、若菜様と同じようなお悩みを抱えている方は少なくないです。その方々に多くみられるのは、胸郭と骨盤(上半身と下半身)のバランスがくずれて体型に影響され、ご自身が本来持っているプロポーションを発揮できていないのです。胸郭が下方向に、骨盤が前傾に変位していると思われます。すると、肋骨の最後の部位から骨盤までの間が狭くなり腰まわりがしっかりしてみえ、ウエストからお尻までの位置が長く思われるのではないでしょうか?お尻歩きや足振りも効果が期待されます。胸郭を広げるストレッチも取り入れてみてはいかがでしょか?けっして無理はなさらないで下さい。今後、ご自身でストレッチをされてみて改善が見られないようでしたら、随時、「ゆがみチェック+プチ体験」の受付をしております。プチ体験の時には、矯正内容の一部を体験していただきます。その時点で効果を実感していただけると思います。「ゆがみチェック+プチ体験」はお電話にてご予約を受け付けております。YFPスタッフ一同心よりお待ちしております。PMコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバックグリーン・デトックスで解毒グリーン・デトックス価格:¥2,980発送時期:即時【商品詳細】ダイエットしてもなかなか痩せない、そんな方は小腸に毒がたまっているのかもしれません。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。|-管理者の承認待ちトラックバックです。