『あ、やったかも』と感じた瞬間がありました。急性腰痛ぎっくり腰ってやつですね。最近、ぎっくりっぽい方が多いな~と、思ってはいたのですが、まさか!!我が身に降りかかるとは!!☹☹☹え?予兆ですか?ええ、何となく左の股関節が硬いな~と、思っていたのです。疲れたけど続けて走ってたんです。☹その結果がぎっくりですYO!!もう(笑)やっぱり疲れを感じてたら休まないとだめですね。須田先生に施術を受けて、アイシングもマメに行っております。大事をとって(という言い訳で)今週はもう走りません(ラッキー♪)とも、言ってられないので(笑)様子を見ながら戻りますね。