辛いぎっくり腰ならさいたま市の整体院からだ回復センターへ。痛くない整体と体のゆがみをとるストレッチで早い改善ができます。代表がテストしたスタッフしか施術しません大宮、浦和のぎっくり腰でお悩みの方は、根本解決ができる整体で評判のからだ回復センターにご相談下さいさいたま市のからだ回復センターの整体は、6回の施術と私生活での姿勢改善や簡単にできる体操をお伝えし、実践していただくことで、症状の原因から解消していきます。1回の施術からでもほとんどの方は、痛みが解消されたりと効果を実感されるのですが、それだけでは、私生活での姿勢の悪さや不摂生などからすぐに元の悪い状態に戻ってしまいます。私達のアドバイスを実践しながら、一緒に元の健康な状態に戻りましょう!私達と一緒に症状を改善した方達を紹介いたします。腰を痛めたと飛び込みで来院されたI・Tさん。同じビル内にある接骨院がお休みだったので当院にいらっしゃいました。ここまでの腰痛は初めてということで、とても不安そうな表情でお見えになりました。歩いたり屈んだりするちょっとした動きで腰に痛みが出るとても重症な状態でした。急に腰が痛くなりお困りでした。腰痛がぶり返さないような身体をつくり、そしてその後の生活を快適にできるようしっかりサポートしたいと思いました。施術に入る前に、お客様の現状を聞いて把握していきます。実は、この部分がとても大切で、症状の原因を見つけていくためには、日頃のクセや姿勢をしっかりと理解し、問題点を見つけ解消していくことが重要になります。こんにちは!腰が随分お辛いようですね。いつごろから痛みが出てるんですか?3日前に突然腰が痛くなってしまいました。一昨日は痛くてずっと横になっていました。それはずいぶんお辛い状態でしたね。以前も同じように痛めたことはあるのですか?ここまで痛くなったのは初めてなんで自分でもびっくりしました。それだけ痛いと不安になってしまいますよね。大丈夫ですよ!!同じような症状の方も良くなっていますからね。今は痛みはありません。腕が少し上がりにくくはなっています。以前に肩も痛めたことがあったのですね。今は日常生活で大きく困っていないようですが、肩の動きも制限があると今後お体に負担をかけてしまうこともあるんですよ。背骨のアーチが崩れてしまっています。右の骨盤も随分上がっているしねじれも強いです。これだけゆがんでいては痛いですよ。自分の体がこれだけゆがんでいたなんて...全然気づきませんでした。ゆがんでいると腰が痛くなってしまうんですか?そうなんですよ。骨盤がゆがんでしまうことで体が傾いて腰に負担がかかってしまいますし、肩も痛くなってしまうんですよね。骨盤のゆがみのない状態で生活できれば今の状態はよくなっていきます。腰まわりの筋肉が伸びきってしまって、いわゆるぎっくり腰という状態になっていますがしっかり施術していけばよくなりますから大丈夫ですよ!大丈夫と言っていただけて、ほっとしました。聞く言葉ですが、これをぎっくり腰って言うんですか?そうなんです。何かの拍子に腰回りの筋肉が伸びきってしまって痛みが出てしまうんですね。伸びきった筋肉を元の状態に戻していきます。あとは日常生活でも腰に負担をかけないようにしていきたいので、腰に負担のかけない体の使い方もどんどんお伝えしていきますね。※日常生活については、一度ではなく毎回少しずつお聞きし解決していきますありがとうございました!痛みを取り除ける優しい施術をさせていただきますね。ありがとうございます。施術を受けてその時は良かったけど、すぐに元に戻ってしまった...。いう経験はありませんか。実は症状の原因の98%は私生活の習慣の中にあります。原因部分を解消していかないと、ただ永遠と施術を繰り返すことになります。簡単な体操やゆがみが出にくい正しい姿勢をお教えします。して、再発しない身体を作っていくことこそ、一番の近道となります。必然的に身体のゆがみは生じてしまいます。身体が悪い状態に戻りきる前に、正しい状態を頭に覚えさせていきます。することで、長く元気な状態を維持することができます。腰まわりの筋肉が伸びてしまい、背骨のアーチも崩れてしまっているので、腰にも負担のかからない四つんばいの姿勢をとってもらい、伸びた筋肉を縮めて筋肉のバランスを整えていきました。腰のアーチを作った後に、良い状態をキープしやすいようサラシで骨盤を固定して歩行時の骨盤の動きもお教えしました。早く症状を良くしていくために、お風呂でよく温まるようお伝えしました。辛い症状も早く良くなっていきます。伸びてしまった筋肉は最初は元に戻りやすいので自宅で自分で腰まわりの筋肉を縮める体操(緊張ストレッチ)をお伝えししばらく続けていくようお話ししました。腰に負担のかからない姿勢・施術後の過ごし方もアドバイスしました。腰のアーチを整えて筋肉のバランスを整えていきました。お体の状態が良くなっているので今回は仰向けで腰まわりの動きをよくする施術を行いました。ぎっくり腰はちょっとした動きで痛みが出るので、動作ひとつひとつ痛みが無いか確認をとりながら丁寧に施術を行いました。不安な気持ちはあるものの、痛みは軽くなっていてお風呂でもよく温まれたそうです。本日もよく温まるようお伝えしました。腰まわりの筋肉を縮める体操も確認すると上手にこまめにできていたので引き続き自宅で行っていただくようお話ししました。座り方など改めてアドバイスいたしました。腰のアーチが随分よくなってきています。歩いているときのゆがみも確認しました。姿勢によってゆがみの出方は変わってきます。歩いているときに右側の骨盤がねじれて前に出てしまっていたので歩きながら骨盤の動きをしっかり整えました。お風呂も2回入ってしっかり温まってこられたそうで「温まると調子が良い」とおっしゃっていました。腰まわりの筋肉を縮める体操もさらにスムーズにできるようになっていました。体操をすると腰の痛みも和らぐそうです。右の骨盤が上がる原因を探るため生活習慣など詳しく話を聞いていくと、いけないと思いながらもいつもカバンを同じ側の肩にかけていたとのこと。ここ半年くらいは荷物も重いことが多かったそうです。ご本人も偏ったバッグの持ち方はいけないと自覚されていたため、こちらからも日頃は交互にカバンをかけるようアドバイスいたしました。今日は左側の腰が痛むとのこと。左側の腰まわりの循環を良くしつつ、足回りも重点的にゆるめていきました。風にあたっていたことがわかりました。扇風機の風で体が冷えてしまって痛みが出てしまったと考えられるので扇風機をずっとつけっぱなしにしないようお伝えしました。前回冷えて痛くなってしまった左腰の痛みは、起きたときと歩いているときは出たものの、午後には楽になってきたそうです。四つんばい、立位、歩行時でしっかりゆがみを整えました。腰は辛くなかったそうです。した表情をされていました。最初の頃はお辛かったので表情も乏しかったのですが、お話ししていても笑顔が増えてきました。痛みが落ち着いてきても予防のため、腰まわりの筋肉をゆるめる体操を続けてもらい姿勢も気にしていくようアドバイスしました。大きな痛みは出なくなって、ますます調子が良くなってきています。靴下を履く動きをしてもらいながらその状態でゆがみを確認しました。靴下を履こうとする動きで骨盤がねじれてしまっていたのでねじれを整えて痛みが和らいだそうです。初回の頃の腰痛はほぼなくなり喜んでくれていました。なってしまって動きが悪くなっている肩まわりの動きも良くしていくために今後も定期的に通って施術を受けていくことを提案しました。おかげさまで、今では腰の痛みもまったくなくなりました。肩も以前より随分上がりやすくなり、助かりました。ありがとうございます。今は状態も安定して私もとても嬉しいです。体を温められたのがあったからこそ症状を早く改善させることができたのです。ぎっくり腰はクセになりやすく、再発してしまう方も多いのでI・Tさんが症状をぶり返すことのない体づくりをお手伝いしていくので今後の人生を毎日楽しく過ごしていけるようサポートしていきます。腰痛はすっかりなくなり、上がりにくかった肩もスムーズに上がるようになりました。仲良しの奥さんとしょっちゅうお出かけしたり大好きなお酒を一緒に飲みに行かれて毎日を楽しそうに過ごされています。普段の姿勢への心がけ、体のゆがみをとる体操など、お客様自身が積極的に治していこうとする気持ちも大切になります。今回の腰の痛みの解消も、I・Tさんの努力あってこそです。これからもI・Tさんが楽しい毎日が過ごせるようお手伝いしていきます。悪い姿勢やクセは今は楽ですが、積もり積もって身体のゆがみへと繋がってしまい、悪い症状が出てきてしまいます。悪くなってしまう前に、正しい姿勢を覚えることで、事前に防ぐことができます。からだ回復センターの整体を6回受けることで、ほとんどの方が元気な頃に戻れたと実感しています。Reserved.トッププライバシーポリシーサイトマップ。