コメントはまだありませんテンセグリティー・ヨガ指導者養成、第4期の仲間たちと“テンセグヨガフェスタ”を開催しました!最初は、学んだことを確認し合い切磋琢磨するべく「勉強会みたいなのやりたいよね~」から始まった話。仲間やすべてのことに感謝の気持ちでいっぱいです゚.+:。コメントはまだありません長い夏休みもようやく終わり、明日からまた愛してやまない平日がやってまいりますwイントラ活動を開始して初の夏休み!しかも引っ越したばかりの西の地にて・・・。そりゃ、子供たちもどうにかやってるように見えても、どうにもこうにもダーラダラ♪な毎日。私も給食様のない日々の中、早朝から昼のご飯まで用意しての朝練参加に自分のレッスン。お洗濯だけは毎日欠かさずするものの、やはり少しづつ荒れゆく家の中(=ω=。コメントはまだありませんヨガ猛者の集まり(笑)“東京チャンティング会”。今回は、なんと私が講師としてテンセグリティー・ヨガのクラスを依頼していただきました。今度は私が私の周りの皆さんに!同じように自分にあるものをシェアしていきますね。●ゆるくチャンティングみなさんのご参加を心よりお待ちしています。1000円(午前の部から参加の方500円)午前の部定員10名ランチは準備の都合上定員15名程です。午後の部の定員はございません。ご予約はhttps://www.facebook.com/events/414059822110787/にて承ります。コメントはまだありません昨日は、カルチャーセンターさんでのクラス最終日でした。?!いろいろありまして...3か月間ずっとお1人の生徒さんとマンツーマンレッスンしてました(#^.^#)4月から1回も休まずに参加してくださったN様。短い間だったけど、N様とは何気にご縁のあることがわかったり、毎回他愛もない会話がとても心地よかったです。ヨガマットもない中、立ちポーズもあんまりしなかったけど、そこにあるもので・その時その時を大事に・その生徒さんに向き合って行うヨガ。́∇`)b写真はお餞別にいただいたボディソープと素敵なお手紙。N様本当にいろいろとありがとうございました。最初にアットホームな~と、ご説明しましたが実はとっても本格派!アシュタンガのしんのすけ先生を筆頭に、渡印経験のあるタラ先生や陰ヨガのkeiko先生などベテランの先生などが、WSを開かれたりそれぞれのクラスを担当されています。そこに、オーナーの奈津子さんの生徒さんへの優しい愛情がたっぷり加わって、肩ひじ張らない(おしゃれぶらない?!)自然なあるべき形でのヨガ教室としてご近所の方々に愛されている❤そんな素敵なスタジオさんなのです(#^.^#)そしてクラススタート!ちなみにいつも私が担当している美脚美尻は60分。ロータス8で代行させてもらった時は75分。́v`*)ノお暑い中、参加してくださったみなさん本当にありがとうございました❤クラスの後は、奈津子さんのお手製チャイでおしゃべりの楽しいひと時すみません(ノω<;)写真のコップは飲み干した後。́∀`)♪これまた美味し!なんと、醤油麹やら木イチゴなどと一緒に漬けられたそうです~丁寧な食生活に、適度なヨガによる運動!それが自然に取り入れられていて、皆さんの意識の高さに脱帽です(〃ω〃)こういうところも“りばーさいどよが”の魅力のひとつになっているのでしょうね❤またクラス開催の際は、HPでもご紹介いたします。YUKAPIYOGA!。