体に良い油なので意識的に取りましょう。細い血管の破損など現代人は取り過ぎる傾向にあるので控えましょう。多い食事は糖尿病の罹患が増加すると言われています。進む危険もあるとのことです。現代人は取りすぎる傾向にあるので控えましょう。外食産業や弁当、パン、菓子、などで使用される人工油。リスクを上げると指摘されています。その他には、認知症、アレルギーなどが認められています。アメリカではガンによる死亡率の増加とトランス脂肪を含む植物油の使用量の増加がほぼ一致し、不妊、胎児の死亡の報告もされています。感情をコントロールできない人が増え、それが原因で痛ましいが増えているのも原因ではないかと指摘されています。欧米では毒物扱いです。大切な体のためにできるだけ控えてくださいね。