産経新聞にひと花センターの記事が掲載されました4/11中国新聞夕刊に掲載されました。4/9高知新聞夕刊に掲載されました。京都新聞に掲載されました。ほっぺたしゅっしゅっ。脇からお腹をすりすり。胸式呼吸を「おっぱい呼吸」というTさんに、他の参加者が「あんまりそういうことは」と制止するひと場面に「おとなになりましたね」「だいぶね」と大笑い。仰向けになり、ひざをそろえて左右に倒す。手をクロスさせてこする。腹式呼吸から空気を胸に移動させお腹へ戻す。ハミングでは振動を感じて。つづいて口を閉じたまま早口言葉。最後は瞑想の時間をタッブリとったのちおしゃべりして散会となった。