『減酒』『節酒』から始める、幸せへの道。『酒をやめたいヒト』が読む断酒ブログ。卒酒~わたしお酒やめました~MENU『酒をやめたいヒト』が読む断酒ブログ。卒酒~わたしお酒やめました~みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら断酒(飲まない自分)にチャレンジする、コミュニティサイト『Dansyuひろば』管理人のブログです。>『減酒』『節酒』から始める、幸せへの道。2017/01/06あけましておめでとうございます。2017年、最初の更新です。昨年はあまり更新ができないなかでも、たくさんのかたにお越しいただきました。『拍手』ボタンよりメッセージもたくさんいただきました。本当にありがとうございます。今年もダン・ダン『ダンシュ!』でさわやかな毎日をすごしてまいりたいと思います。身近で衝撃的なできごとがあったのです。今日から酒をやめたほうがいいよ』と言われたのです。違和感・目の病気などなど。ストイックにそれはそれは自分にキビしく『大好きな酒』をガマン・ガマンガマンの日々。『顔色が悪く』なり『元気』が消滅。なんと、まわりが放っておけないほど体調が悪くなっちゃったのです。『不健康になっちゃった!』と、ビックリぎょうてん。『チョットだけ飲む』という作戦に変更したのでありました。おっちゃんは、いわゆる『減酒』『節酒』という世界に挑戦しはじめたのです。自分の『無知さ』に気がつきました。昨日よりも体調が『悪くなっちゃう』ヒトだっているのだと。飛び乗ろうとするのと一緒なのかなと。ヒトによっては、それは『無理がある』のかもしれないなと。『1段ずつ上がる』それでいいんじゃないかと。『断酒』できなくても、それでいいんじゃないかと。できるところから少しずつ少しずつ。『断酒に挑戦する』ことが自分にとって『とても大きなストレス』になってしまうことだとわたしは思う。自分自身のカラダに大きなダメージを与えてしまうのだ。『うつ』になったり、バッタリと倒れてしまっては、かえって『カラダに悪い』じゃないかと。『断酒を達成する』ことが『一番重要』なワケではないよねと。挑戦でもじゅうぶんな場合だってあるのだと。スタートすればいいのだと。『ガマン』や『大きなストレス』を感じることなく取り組めそうになった時に『断酒に挑戦してみる』それでもいいじゃないかと。おっちゃんと、おっちゃんが大切にしているヒトたちを見ていてそんなことを考えた2016年の年末。さあ2017年もあっというまに1週間が経ちましたね。月日が経つのは早いなぁ~だから1日1日を大切に。大切なのは今年『あなたが幸せ』になることです。家族や、大切なひとが幸せになることです。『お酒の習慣』を見直していけると来年の今頃は、もっとハッピーになっているかもしれません。酒をヤメて、幸せな人生を送るTweetこの記事と一緒によく読まれている記事ですPREV【お酒をやめた有名人】ソフトバンク1位の田中正義投手NEXT女のわたしが酒を飲み始め、そして断酒にいたるまで。70ログイン『減酒』『節酒』から始める、幸せへの道。みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら断酒(飲まない自分)にチャレンジする、コミュニティサイト『Dansyuひろば』管理人のブログです。『酒をやめたいヒト』が読む断酒ブログ。