境界線問題(バウンダリーの問題)を理解する。オフィシャルブログパートナーシップとライフワーク。著作一覧お問い合わせ境界線問題(バウンダリーの問題)を理解する。毎日使える心理学講座2016年12月5日Tweet*「私は私、あなたはあなた」という話をよくしてます。お互いの間に線を引いてね、お互いの存在を認め、ちゃんとお互いの自分の足で立って初めて「向き合う」「話し合う」「愛し合う」等の「○○し合う」ということが可能になるのです。1.依存のおんぶお化けマインドところがもし、あなたが依存状態にあるとしましょう。依存の状態というのは「自分では何もできないので相手に何とかしてほしい」という状態です。そこでは相手にこんな要求をしているんです。自分からその線を越えるのは怖いし、勇気ないし、自信ないし、できないし、ってことで、相手を動かそうとします。相手の方から境界線を越えさせて、自分を背負わそうとするのです。相手に動いてもらわないといけないので、ぎゃーぎゃーぎゃーぎゃー騒ぎます。泣きます、脅します、叫びます。イメージとしてはお菓子売り場の前で泣き叫んでる子ども、みたいな感じです。この状態って、恋愛や夫婦関係では頻発しています。「あなた、○○してよ。私、できないから」的な感じだったり、特に相手から別れ話が出たときは少なからず依存状態になるので、こうした「絶望。