足を前後に大きく開き、両手を天井方向に上げる「ハイランジ」。後ろ足のかかとをしっかりと蹴り出し、体の中心軸を引き上げるようなイメージで行うことで体が安定。英雄のポーズには3つのバリエーションがあり、「英雄のポーズII(ウォーリアII)」はシリーズの2つ目にあたります。早いもので今年ももうすぐ大掃除の季節。リスト出しして少しずつ始めている方も多いはず...。その前に日頃から掃除するのを忘れがち、見落しがち...という場所を見直してみませんか?たとえば、やかんの中やレンジの庫内、天井や壁など...。田無署へ移送される容疑者。Amazon.co.jp──ライフハッカー[日本版]より転載高い天井やお風呂の床など、掃除がしにくかったり、汚れが落ちにくい場所ってありますよね。そんな悩みに対応したのが、ElleSysの電動掃除ブラシ「バスポリッシャー」。約190m2と広く、そのため土地の値段は当初の予算をオーバーしていたという。ミニマルデザイン2019年11月04日100%LiFEエアリアルヨガってどんなヨガ?おすすめポーズも動画で解説!エアリアルヨガは、天井に吊るされたシルクの布を使ったヨガ。上級者向けに見えますが、実は筋力や柔軟性が無い方も無理なくできるヨガなのです。近年、人気の間取りである「天井吹き抜けのお家」と「リビング階段」。どちらもリビングに設けることで、開放的スペースを得ることができます。今回は空間の「視覚効果」や「上手な活用法」など、事例を見て学んでいきましょう。吹き抜け2019年10月02日folkホテル雅叙園東京の「玉手箱」クリスマスケーキ、天井画ショコラや格子柄ショートケーキを詰めてホテル雅叙園東京から2019年クリスマスケーキが登場。2019年10月1日(火)から12月16日(月)まで予約受付、12月21日(土)から12月25日(水)まで引渡しを行う。雑誌で見つけた家に一目惚れ広告代理店勤務のご主人とレコード会社勤務の奥さま。共働きのご夫妻は、最初のお子さんが誕生してまもなく、奥さまの実家の近くに家を持つことを考えた。キッチン2019年09月16日100%LiFEモビールで壁や天井を可愛く☆おしゃれな取り入れ方をご紹介!モビールは、元はフランス語で「動くもの」という意味だそう。その名の通りゆらゆらと揺れる様子が特徴のモビールですが、実はその種類はとても豊富で、素材一つとっても紙やプラスチック、木やワイヤーなど色々な物があるんです。ひとつひとつ持ち物を厳選して暮らす、ひとり暮らしの心地良いシンプルインテリア【プチDIY女子達のお部屋案内】ひとり暮らしのワンルーム。壁や天井を大胆に使って、とことんシンプルに、でも機能的に暮らす、美しいお部屋を訪問してきました。東京の中央線西荻窪駅から徒歩3分。信用金庫のビルの4階に「ササユリカフェ」はある。白で統一された店内は清潔感にあふれ、半アーチ形の天井もオシャレだ。テラス席には色とりどりの花が咲き乱れ、見上げれば青い空。収納方法にはいろいろなスタイルがありますが、スペースをいかに賢く使うかは重要なポイントでもあります。そこで取り入れたいのが「吊り下げ収納」で、天井や壁面などを活用してデッドスペースを活かしつつの収納が可能になります。省スペースインテリア2019年08月12日folkお部屋にさりげないアクセントを!モビールのある優雅な空間モビールとは紙や薄いプラスチックなど、軽いものを紐などで天井からぶら下げるインテリア雑貨の一つ。お部屋に飾ることでアクセントになり、空間全体の雰囲気もまた違ったものになります。そこでこの記事では、モビールのある空間の事例をまとめ。DIY2019年08月01日folk場所を取らない優秀アイテム♡おしゃれな「ラダー」で海外インテリアも夢じゃない!海外インテリアでもよく見られるラダー(梯子)を使ったインテリアコーディネート。場所を取らずに壁面や天井面を立体的でおしゃれに見せられ、昨今とても人気のアイテムです。今回はそんなラダーを使ったおしゃれな実例をご紹介いたします。DIY2019年07月31日folkインテリアをグレードアップ!《木目調クロスや板張り天井》を取り入れよう♪おうちづくりをしているとインテリアに迷走してしまいますよね。おしゃれな家を見ていると、自分がどんな家にしたいのか分からなくなってしまうものです。今回は天井に木目調クロスや板張り天井を取り入れたインテリアを紹介いたします。壁紙2019年07月29日folk地震で崩落する天井かわし...11歳少年が2歳の妹を抱えて救出7月5日、マグニチュード7の地震に襲われた米カリフォルニア州リッジクレスト。とあるコインランドリーに設置されていた防犯カメラの映像が広く耳目を集めている。地震が発生し、激しく揺れ始める店内。空間を有効利用するロフト!おしゃれなインテリアで上手にしつらえる8つのアイデアロフトを上手に活用しようロフトは、屋根裏部屋や中二階風にしつらえた空間です。コンパクトなお部屋では、天井の高さを活かしたロフトを作る事で居住スペースを増やす事が出来ます。今回は、ロフトを上手に活用しているアイデアをご紹介していきましょう。便利な家具や収納アイテムが多いと評判の無印良品。天井に届くサイズのシェルフから、文房具の収納に便利な小さめサイズのものまでさまざまなアイテムがあります。収納2019年06月30日folkセルフペイントのススメ♪色選びのコツとおすすめのペイント4選セルフペイントとはセルフペイントとは、自宅のインテリアやエクステリアの「塗装」を自分で行うDIYの一種です。海外では壁や床、天井の色の塗り替えを自分でやるという方も多くいます。ペイントDIY2019年06月27日folk築年数不明の建物を再生古い梁が三角の天井に映える。旗竿地の家を明るくリノベ自然と人が集まるアイランドカウンター築年数不明のトタン貼りの建物が残る再建築不可の旗竿地。ここに住むためにはこの古家を生かさなければならない。天井と床を突っ張って柱を作ることができるディアウォールやラブリコ。壁に穴を開ける必要がないので、賃貸DIYの強い味方として人気のあるアイテムです。今回は、そんなディアウォールやラブリコの活用アイデアを紹介していきます。赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。今回は、寝かしつけがラクになったというアイテムをママが紹介します。毎晩必ずやってくる寝かしつけの時間。おもちゃ2019年06月09日ベビーカレンダーおしゃれなルックスで効果もいろいろ!各部屋別ペンダントライトのあるインテリア設置場所やデザインによって雰囲気が変わるペンダントライトペンダントライトは、天井から吊り下げる照明のことを指します。見た目がおしゃれなので、海外インテリアでもよく見かけますね。SNS2019年06月04日folk見たことないつくりのRC住宅都会の狭小地で街とつながって暮らす一目惚れの敷地正方形の敷地を探していたという建築家の古澤さん。「見た瞬間にここだと思った」敷地は約45m2の狭小地で、私道(位置指定道路)の突き当りに位置する。アウトドアリビング2019年05月27日100%LiFEまたラブラブになれる。倦怠期に悩む人は「自分に飽きているから」って気づいてる?カップルの倦怠期に関する相談がわりとよく来るので、今回は倦怠期についてお話しようと思います。#12世の中には、科学では証明できないこともあるようです。憑依体質の漫画家・犬養ヒロさんが聞いてしまった【知りたくなかった怖い話】を紹介します。今回は、天井にまつわる不思議な話......。Yasumaさんが暮らしているのは、56m2ほどの2LDK。お仕事の関係で愛知から東京へ引越し、暮らし始めてからは1年半ほど。