to100%な人生の実現を徹底サポートします。タイムマネジメントTweetPocketどうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!前回の記事でも触れましたが、最近時間のことについて考えています。sharesタスクの価値を高めるー目の前のことに集中して結果をだすhttp://trycoaching111.com/jikan001/どうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!!目の前のことに集中できないと時間をかけても、望ましい結果が出ないと思います。実は時間をかけ過ぎなせいで、集中できていないのかもしれません。「時間」についてではなく(興味はありますが)今回は時間の遣い方、過ごし方についてです。有限で貴重であるにも関わらず、気づけば過ぎていく時間。その時間とうまく付き合っていくためのヒントになればと思います。多くの人が感じているのが「時間がない」ということではないでしょうか。toを見つけるワークなどを参考にしていただきたいと思います。時間の機能・目的をを持たすことです。日常の時間の使い方に大きな変化をもたらすことができます。音楽を聴いたり、好きな映画やドラマを見ることもできます。毎日往復の通勤時間が、最高の趣味の時間として充実したものになります。読書をはじめ語学のリスニングやビジネスの情報収集をするなど、スマホやタブレットがあれば殆どの学習は出来てしまうでしょう。ありきたりな提案に聴こえるかもしれませんが、それは少し違います。自分で決めた機能・目的を必ず果たす、くらいの自覚でやってほしいと思います。自分で決めて動くということが大事です。ついて考えてみようかな」という、実現に向けての建設的な発想が出てきます。「睡眠の質が向上し、朝の爽やかな空気の中、空いている車内で自分の好きな音楽を最高の機材セッティングで聴いている」ということが実現します。一日を通してエネルギッシュにいられるのではないかと思います。時間の機能・目的を意識しただけでこれだけのことができます。「目の前の時間から自分は何を得ようとしているのか」という問いかけをし、是非時間を有効活用してください!!それでは、苫米地式認定コーチ(補)横山でした!!質問・疑問お待ちしています!!セミナーやトライアルコーチングのお知らせはFacebookやTwitterでも行います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。公式メルマガ登録プロフィールはじめまして!苫米地式コーチング認定コーチ横山・ヨシエ・陽介です。日々クライアント様のゴール達成と、苫米地式コーチングの価値を高めるために活動しています。公式ブログ.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。