アールテーニAarteeniは、より自分らしく幸せに生きたいあなたをサポートする女性専用サロンです。aarteeni今年一年、義父が頻繁に入退院と施設入所を繰り返しわたし達夫婦でいろいろ奔走してます。身内の看病でなにかと大変、もしくは看取られたばかり、という方も結構いらっしゃいます。愛や喜びをもってそうできる時、または、そうできない時したくない時いろいろあるかもしれません。そんなご自身を責めたり相手又はほかの家族に対して様々な思いを抱いたり。命に向き合うって、大変ですもんね。自分の命にも向き合うきっかけが生まれているということもよくありますね。自分の本当の気持ちや過去の心の痛み手放したい心のクセ・行動パターンなどが浮かび上がってきたり。やりたいこと等に気づくこともあるかもしれません。長い期間あったので当人との関わりについてまあさんざん悩み、そして間違うこともいっぱいありました。犠牲的になったり、介入し過ぎたり。相手が心身のサポートを必要としている期間に大事なのことのひとつ」だと思っていることがあります。それはまず自分が幸せでいるということ。心身疲れてつらく苦しいときに相手の幸せは何かとか何を望むのかとか愛をもってケアしてあげようとかそんな美しい思い、出てきません。出てもゆがみはじめます。「わたしのエネルギーや自由が奪われている」と感じてイライラしたり「本当にその人の人生を思う」ところからズレてくるんです。これは、わたしの陥りがちな心のパターン。夫と険悪になりましたよ(暴露)!!そして夫も同じく自分なりのパターンにはまって泥沼寸前。途中で気づけてよかった!今はもう仲直りしております。自分が幸せで満ちている状態だと「奪われる」と感じることなく自然にサポートしようという気になります。余裕もあるのでその時間が人生の中でかけがえないものにも感じてきたりするので不思議です。(介護のプロの方に大半ケアしてもらっているのでそう思えているとも感じます)できれば、わたしの人生の短い期間内にかけがえのなさや心に響く何かを感じて今生を終えたい、そのほうが幸せだとわたしは感じます。自分自身病人であったこともあるので家族には幸せでいてもらったほうがありがたい、とも思います。自分を幸せにする・満たすって小さなことからでも、なんでもいいんです。心や身体が楽になること。やっているねと自分をほめたり、たっぷり寝たり。おいしい珈琲を飲んだり気分の上がる服を着たりいい香りの入浴剤を使ったり自然に触れたり。心の痛み、インナーチャイルドを癒す作業やセルフイメージや心のパターン等に向き合うことでグッと楽になることもあります。本当にやりたかったことに着手できたという方もいらっしゃいます。そんなものをあふれ出るくらいなみなみと投入すると自分のエネルギーが満ちてきます。するとそのエネルギーを周りにあふれ出させることもできるしなんとなく不思議といろんなことが好転していく、そんな風に思っています。「そうは言ったって簡単にできないよ」という方もいらっしゃるかも。わたしも思ってました。相手の命をケアしようというのに自分の命だけずっとケアをしない、というのはやっぱり無理があると思うんです。先の見えない状況では。本当は自分も相手も大事にできるのが、いちばんいい。相手との関係や自分の生き方・現状によって様々かもしれません。それぞれの家族の分だけいろんな形があって当たり前です。深い学びの得られることだとわたしは思っています。相手の気持ちも同じ深さで理解できることもありますし)わたし自身まったく道の途中なので、まだまだ右往左往で進んでいます似た環境の方、一緒にぼちぼちいきましょう~。ヒプノセラピーのご感想いただきました。人によってはビリビリとした放電のような感覚があったりする方も多いです。それが昇華されると本来の力が湧いてくるんだなあ、としみじみ思います。別次元の魂その人たちの経験やメッセージはとても力強く、そして未来にひらけているようにも感じました。その意味を大切に受け止められて試行錯誤されていらっしゃるとのこと!もうほんとうに素晴らしいなあ、と思いました。「ざっくり意味はわかるけど具体的にはいったい...??」という内容のこともあります。日常に戻って現実を生きる中で生かすためには実際「こういうことかな」と見当をつけやってみて体感しないとわからないものです。それで「ちょっと違うかな」となることもあります。その試行錯誤こそが、力になるんです。試行錯誤をしていろんなパターンを経験したことや勇気を出したことそこで得た糧がみんな人生を創造するパズルのピースになる、そう思います。試行錯誤のあれこれこそ魂が人生でやってみたいことの一つなのかもしれないな、と思います。Zさま、またぜひお待ちしておりますね。ご自身のためのお時間、取ってくださって嬉しいです!ありがとうございました。Zさま】あやこ様こんにちは。〇日は、ありがとうございました。お会いする方とお話しするのはとても緊張してしまう私ですが、あやこさんのお人柄に触れ緊張することなくお話しさせていただきました。自分の顔がスッキリしているのはとても分かりました。‘これはこういうメッセージだったのかな?’‘こんな考え方でもいいのかな?’と少しずつ試行錯誤している感じです。あやこさんのおっしゃったように、1度で何もかも解決したということはないのだと思いました。今後は自分のための時間を大切に出来そうな気がしています。サロンへ伺わせて下さい。ありがとうございました。2019-07-27ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。アールテーニ本年もよろしくお願いいたします&諸々ブログでの新年のご挨拶が遅くなりました。い地域のクライアント様にお越しいただいております。Automattic.。