ビューティーボディケアつやプラ編集部ひとえにお肌の悩みといっても、背中のブツブツや、脚のカサつき、さらにはお尻のザラつきまでトラブルの種は多いですよね。お肌に優しいシュガースクラブのレシピ&やり方をご紹介。お砂糖の粒子がオイルでコーティングされ、お肌にやさしい状態になるので安心して使えます。入浴時に気になる部分を濡らしてから、スクラブをのせて円を描くように優しく撫でます。お砂糖が溶けてきたら洗い流して。スクラブ後は、クリームなどで保湿すると、さらにしっとり!■そのブツブツ・ザラザラ大丈夫?背中ニキビの解消法3つ実は、背中は油分の多い場所です。この特徴をふまえて、ケアしましょう。・ボディケア用の保湿剤を見直す!油分は時にニキビの大敵となります。背中にニキビができやすいにも関わらず、ボディクリームやミルクなど油分を多く含むコスメを使用している方は、化粧水にチェンジしてみましょう。・「お風呂から出る直前」に習慣にしたい1ステップ入浴時に髪を洗い流す時、意外とシャンプーやトリートメントが背中に残ってしまいます。お風呂から出る直前に、しっかりと背中をすすぐ習慣をつけましょう。・インナーは綿がおすすめ背中は皮脂腺が発達しており汗をかきやすく、ニキビの大敵になりかねません。小まめにふき取ることが大切ですが、外出先では難しい...。そこで綿のインナーウェアがおすすめ。汗の吸収だけでなく、通気性も良いという特徴も。■超カンタン!バスタイムにできるスベスベボディのキープ方法3つ1.カラダは「手」で洗うべし!入浴中してふやけた状態の皮膚を擦りすぎると、角質が剥離し、乾燥しやすくなってしまいます。洗いを続けていると、ターンオーバーが早まり、慢性的な乾燥の原因になってしまうことも。ボディは摩擦刺激の少ない「手」で洗うのが正解。2.入浴剤を利用する血行促進、代謝アップのためにも湯船にはきちんと浸かりましょう。知られていませんが、あまり長い時間湯船に浸かっていると、皮膚にある潤い成分が流出し、乾燥の原因になることも。20分程度を目安にしながら、保湿効果のある入浴剤を入れて、うるおいを保ちましょう。体に残った水分と一緒にオイルを馴染ませたら、あとはいつも通りにタオルで拭くだけ。肌の調子に合わせて、ケアに変化をつけてくださいね。Postsベースを立て直してメリハリをつける。