ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。|▲Top見えない敵との戦い方(詭弁術を軸に)皆さんは見えない敵がいますか?気づくとなぜかイライラすることが頭の中をグルグルと。そのイライラが具現化し始めて仮想的な敵のイメージを成し始める。その敵はあなたの頭に住む知人や親や教師、上司のイメージやあるいは自分自身なのかもしれません。共通なのは一人なのにいつの間にかそのイメージ上の人と口論が始まりそして一人で感情的になっていると。今日はそういったタイプの方にお話したいです。私の住んでいるところに凄い立派なお寺があります。お寺ってある程度、質素かつ立派なイメージですがそのお寺は立派かつ派手です。建築費用も馬鹿にならないでしょう。その話はおいておいて、自己嫌悪感についてのお話。自分がよくない存在だと思うというパターンが私には多いです。今存在する"教え"のなかに完璧な存在者を神と定義し崇拝するケースがあると思います。完璧な存在ではないことはある程度長く生きていろんな人と知り合えば分かる話だと思います。最大瞬間風速的にその存在に近くなる人はいますが...。時の流れによって「平均化」されてゆきます。(念のために、テレビ画面の向こうにいる人とかセミナーの教壇に立つ人は言及対象ではないですよ?切り取った一面しかわからないじゃないですか?)そこで、人類は完璧な存在を定義するという発明をした。?今回はあえて言い切りませんが並べなおせば意図は汲んでいただけるかと。最初に...もし題名に過剰反応し「コヤツに説教してやる」といきまいていらっしゃる方でしたら、まず私めにそのような気持ち、ありがとうございます。私はもう手遅れですのでもっと生産的なことに時間をお使いになられたほうがよいと思います。視線恐怖ではないのですが...。広場恐怖か?とも思いますが、定義とは大分自分の心のあり様が違うようです。進学や会社などやはり街周辺に生活拠点を強いられがちですがすべての人間が賑やかな場所に適応できるとは思えません。僕は何回か人ごみでパニックになりました。以下自分の対策というか回避行動をさらけだします。|▲Top自傷行為としてのスポーツ僕は自傷行為としてスポーツをしてます。体を動かすことに抵抗がない人は参考にどうぞ。・心理学的面から体を追い込むとマズローの欲求段階説的にレベルが下がると考えます。5.自己実現したい4.群れの中で認められたい3.群れていたい2.安全でありたい1.生理的に快適でいたい普段生活していると5や4で悩みます。結果集団になじめない悩みに囚われたりします。体を追い込むと2、1くらいまで自分の要求しきい値が下がり、ただ生きてるだけで嬉しくなります。(なので個人技で追い込める感じの種目が良いです)息ができてスポーツドリンクがあって体がなんとか動くだけで嬉しいのですインドの方は断食等、体を痛めるような行為にはしったりするのは納得いきます。座禅とかも同じ要領ですね。題名の通りですが、失敗続きのときはヤケクソの行為の代償として自分にとって危険な行為に挑戦してみます。腐ってもスポーツなんで成功したら周りが讃えてくれます。