「そう言えば、あれから、全く咳が出ません。頭痛の原因について、みてみましょう。こんな会話が診察室でよくあることだ。人は、苦しさは良くなってしまうと忘れてしまう。新たな苦しみが出てくるのだ。人は概して、良くなったことよりも、新たな苦しみにばかり目が行く。これは、人間の結果思考による。幸せを求め続けると、もっともっとは止まらない。「喘息が良くなったら、頭痛も。「膝の痛みが良くなったら、腰痛も。「洋服を買ったら、靴も。「ブランド物を購入したら、他のブランドも。「結婚するならかっこいい人と、しかもお金持ちと。「結婚するなら美人で、そして料理も上手で。」そう、もっともっとは、「幸せ」という結果を求めることによって、結局「幸せ」にたどり着かない。実は、日々、幸せ感というのは存在する。「咳が出なくて、今年の冬は過ごしやすい。「膝の痛みが良くなって、遠くまで歩けるようになった。「新しい洋服を買って、気分良く出かけられる。「夫婦で一緒にご飯を食べられるのが幸せ。」そんな日々、ささやかな幸せ感を感じられたら、毎日が楽しくなる。結果より過程を大切にしよう。