お寺でヨガ!身体と呼吸と心を整えて静かな時の流れを感じます。兎ヨガスケジュールblogHome»お知らせ。»お寺でヨガ!身体と呼吸と心を整えて静かな時の流れを感じます。category:お知らせ。こんにちは🎵ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。先日(寺ヨガワークショップ)に行って来ました。座禅の心得や、ヨガと座禅の繋がりは、こちらへ→http://yoga-salon0.asia/archives/678/http://yoga-salon0.asia/archives/749/お寺で鐘の音を聞いて心がすっと静まるという経験。日本人ならだれでもあると思います。お寺のご本堂という静かな時間が流れる空間。喧騒から離れ静かに身をおいてみませんか?こんなフライヤーに引き寄せられて、渋谷からゴトゴト、バスに揺られ到着。住宅街の中に、ひっそりと佇むお寺があります。近くにはバラ園もありました。住職さんの挨拶に座禅を20分ほど。