自転車通勤で片道18km,トータル200kmほど使ってみた。自転車とりあえず、2回目の配達も終わった。会員制の倉庫型チェーン店、コストコは様々な商品を取り扱っている。自転車パッチあて失敗か・・・。思いきや違う場所だった。先日クロスバイクの後輪がスローパンクチャーを起こした。パッチで応急処置をしておいたのだ...記事を読むサイクリーマン1巻を買ってみた。モーニング誌上で連載されている。自転車版釣りバカ日誌といわれている漫画だ。絵も上手いし1巻を見た感じだとよく...記事を読む金芽ロウカット玄米(低糖質米)を買ってみた。ダイエットを志したりや血糖値が高い人間にとって低糖質食品は割と重要だ。低糖質生活を続けてからしばらく経つが・・・。低糖質をはきちんと守ればいいのだろうが栄養バランスで問題がある。自転車のライトは今までCATEYEのエコノムフォース(HL-EL540)を使っていた。個人的にロングライドでは心拍計かパワーメーターはあったほうがいいと思っている。ツナ缶の自転車日記.。