TOP吉祥寺で腰痛でお困りの方へ温湿布と冷湿布の使い分け温湿布と冷湿布の使い分けよく患者さんからの質問で、「湿布は貼ってもいいですか?」とか「湿布を貼るなら温湿布と冷湿布のどちらがいいですか?」と聞かれます。これは症状によって違ってきます。慢性症状か急性症状によって使い分けをしてくださいね。慢性症状には?慢性の症状に関しては答えとしてはどちらでもさほど変わらないと言えます。湿布の成分的にも違いはそれほどなく、どちらを使われてもそれなりの効果が期待できます。温かい方が気持ちがいいと感じるのであれば、温湿布を使ったり、湿布がない場合はカイロなどを患部に当てるのも効果はあります。急性症状には?では急性の症状に関しては、どうでしょう。ぎっくり腰の場合は、筋肉が炎症している可能性が非常に高いため、皮膚・筋肉の温度を上げる可能性のある温湿布はあまりおすすめ出来ません。この場合は冷湿布をしたり、氷水で冷やしたりしながら、まずは患部の熱を取るようにするのがベストでしょう。ぎっくり腰の場合も徐々に痛みが取れて来て、強い痛みがある程度おさまれば、今後は温めて血流を良くした方が早く改善しますので、温湿布を貼ったり、カイロを当てたり、お風呂でゆっくり温めるというのもいいでしょう。29ピンクの日が休業日です。吉祥寺整体みやびカイロプラクティック療院院長の冨士本英昭と申します。1974年8月31日生まれ、大阪府出身です。私が責任を持って施術させていただきます。肩こり解消におすすめの「肩甲骨はがし」その腰痛は体幹の衰えかも?マッサージの落とし穴にはまらないでください!ほんと!?実は痛みの原因は必ずしも痛い場所ではない整形外科では骨に異常はありません・・・でも原因は必ずあります。人は痛みにフォーカスする悪い癖があるんです。吉祥寺で整体をお探しなら【みやびカイロプラクティック療院】へ。肩こりや腰痛はもちろん、お子様連れの産後や妊婦さんの骨盤矯正、椎間板ヘルニアなど、慢性症状から急性症状の方までさまざまな症状に幅広く対応しております。身体や健康に関することなど、疑問や質問がございましたらお気軽にご相談ください。カイロプラクティックや整体が初めてで不安をお持ちの方もお気軽にご来院ください。