Memoより、最終報告。8月一杯、完全食を食べ続け、比較のために9月一杯は普通の食生活を続けてみた。完全食は良い...だけど完全食は、時間の節約になった。寝る前に翌日分の完全食を10分ほどで作り、朝・晩飲む。かなりの時間節約になった。一食200円しないため(多分、100円前半ぐらい)、かなりの節約になった。その上栄養価もいいので、文句のつけようがなかった。味も、正直慣れだった。三食全て完全食の場合は、かなり飽きがくるため、一食だけカロリーに気をつけた通常の食事を食べるのも良いと思った。(PFJの開発者もそのような生活を送ってるらしい)よって、完全食は経済的にも、栄養価的にも、時間的にもとてもメリットが大きいと感じた。一人暮らしの学生などは、特に重宝するんじゃないだろうか。1つだけきになる点があった。完全食を食べた直後から、動悸がする。8月中、完全食を食べている最中に動悸、さらに食べた後1時間ほど、横になった際に動悸がすることに気づいた。次第に動悸も酷くなり、思わず「ウッ・・・」と声が出るほどになったため、原因を特定する意味でも、9月に入ってからは通常の食事に戻してみた。10月になってみて気づくのは、動悸が気にならなくなったこと。試しに、10月に入ってからも完全食を食べてみたのだが、やはり動悸が再発した。完全食が動悸の原因の可能性が高そうだ。ソースを忘れてしまったのだが、どこかに、飲んでいた完全食に何かしらの栄養が足りなかったため、飲んだ直後から動悸がするという話があった。今回も、もしかしたらレシピ上、材料上なにか不足・過剰があったのかもしれない。今後は今後は安いパスタに2食分89円のミートソースかけてサプリメント食べる生活に戻ろうと思います。Windows)環境のために最近、Macを捨ててWindowsに乗り換えた。その際に、Macで使用し...2016-08-20完全食を自作してみた2完全食を食べるようになって半月ほど経った.(1日3食,うち2食...2015-08-23Ghostをapache上に設置+αかっこいいGhostはかっこいいnode.jsを使っている。<p>wait0000さんは、はてなブログを使っています。<p>引用をストックできませんでした。<p>限定公開記事のため引用できません。