痛みがあると動かすと痛いので、動かしていいのか悪いのか?という質問をよく聞きます。何かきっかけ、例えば、ぶつけた、ひねったなど明らかに原因となることがある場合はまずは無理に動かさない方がいいですよね。肘痛、テニス肘・ゴルフ肘。綺麗な状態なので問題なし?筋膜について骨を強化するには?足の指や甲、かかと付近の痛み。(1)コラム(お役立ち整体情報)整体をしていて日々の気づき・からだについて等書いています。ご予約が簡単にLINEでしていただけます。(ご予約の場合はご予約・お問い合わせページを参照ください)役立つ健康・整体情報等を配信中!ご質問にもお気軽にご利用ください。腰痛をはじめとする筋骨格系の痛みやこり・しびれなど、全身調整により多くの不調から脱出する整体。つらい慢性症状に適切なアプローチが得意です。