itお顔のエラが気になる。そんなお悩みをお持ちの方それが日常的なある癖で目立つようになってきているってご存知ですか・・・?エラ張りの原因エラ張りの原因の大部分は「咬筋(こうきん)の緊張でお顔が横に張り出している」せいなんです。咬筋というのは頬骨から下顎についている力の強い筋肉です。その咬筋をずーっと働かせっぱなしにしていると疲労物質がどんどん溜まっていきます。日常的に食いしばりの癖があったりすると、咬筋に疲労がたまり硬く縮こまってお顔が横に引っ張られます。前と後ろからお顔をべちゃっと潰したような感じ(笑)で顔が大きく、エラが張って四角くなってきてフェイスラインが崩れてきてしまうのです。エラ張りをなくす方法お顔のエラ張りは食いしばりが原因だと書きました。夢中になっている時には上と下の歯はくっつけないように浮かせておく意識をしておくこと食いしばってたな~と思ったら深呼吸をしたり、お茶を飲んだりと一息入れてリラックスタイムを設けましょう。噛む時に使っている筋肉を緩めてあげることが大切です。筋肉は緩めるとポンプ作用が復活し、リンパの流れをスムーズにしてくれます。すると筋肉に溜まっていた疲労物質が排出されるのでむくみが取れてリフトアップ!細胞に酸素や栄養素が届けられるのでお肌は若々しく、パーンと張りが出てたるみもなくなっていきます。筋肉が緩むとお顔の骨が横に引っ張られなくなるので、エラ張りも目立たなくなっていくのです。若い頃、エラが張ってるのは骨格の問題で、もう一生ベース顔なんだと思っていました。骨を削ったりしないとエラはなくならないんだって思ってました。それが、普段から食いしばりをしないよう意識して、筋肉を緩めるケアをし続けてきたことでずいぶん目立たなくなってきたのです。お顔のエラ張り、諦めなくていいんですよ!当サロンの「小顔骨格矯正」ではお口の中から食いしばりによって硬くなった筋肉に触れてお客様の呼吸に合わせて緩めていきます。その後、お顔に触れて筋肉をさらに丁寧に緩めてリンパの流れがスムーズになるようにしていきます。したケアを続けていくことで筋肉にはいつも酸素や栄養素が行き届き、柔らかくふっくらすることで骨が引っ張られなくなりお顔に変化をもたらします。ボトックス注射を打つ前に筋肉を緩めてみませんか?エラ張り顔にお悩みの方に「ボトックス注射を打つ」という方法があります。歯への影響は最終回です。歯に亀裂が入ったり...下顎の梅干しにお悩みではありませんか?鏡を見たとき、お顔にシワを発見!気になりますよね。襲ってくる頭痛、辛いですよね。痛み止めをいつも持ち歩いているという方も多いのではないでしょうか。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。歯への影響は最終回です。歯がし...歯ぎしり・食いしばりの影響で歯がしみることがあります。Reserved.rss。