)今は負荷を軽めにした自己流トレーニングを週に2・3回。そのうちの一つは森光子さん程度のスクワット。̄*)元々スクワットは苦手なので、きっと私には必要な運動なのだと、思うから~。いつまで続くかなぁ・・。エステティシャンは腕をよく使うので、腕は鍛えられていると思うんだけれどぉ~。胃下垂コメントorトラックバックはまだありませんいただきましたー。19:37今日はお客様にお花をいただきました。)ノお庭でバラを育てている女の人って、いいですよねー。優雅で、可愛い人って、感じ。̄)=3ケメ子には自作花瓶をもらいました。ニセコの焼き物体験の工房で、いくつか作った中の一つらしい。「サエラをイメージして、作ったんですよー。うん、小さいのはその通りね。(*^▽^*)※ケメ子:サエラ助っ人要員1号です。サエラが本当に忙しい時に手伝いに来てくれる貴重な人。本業はエステの専門学校の講師。今は二校を掛け持ちなので、忙しくてなかなかサエラにも来てもらえないのが、残念。今日はサエラに元々飾ってあった小さなお花たちも含めて、花盛り~。19:51女性は化粧品って、何を基準に買うのでしょう・・。私がエステティシャンになる前のエステに通っている普通の人だった時はー。感触が嫌いだし、ニキビに悪そうな予感がして~。(+_+)使い方が簡単で、お手ごろな価格。エステに通ううちにだんだん金銭感覚がにぶって、結構な金額のものを使ってたなぁ~。後は・・新発売物!゚*☆*゚*:..。o○☆゚・:今、思えば・・。頭、わるそーな考えねぇ~・・。(x_x;)エステティシャンになってから・・特に自分の店を持つようになってからは勉強した甲斐あって、少しは知識や経験も豊かになりました、私・・。(自分で言うなー!(≧▽≦))たるみは改善しないものだと思っていたけれど、炭酸ガスパックの連続使用で、これまた見事に・・。゚)/これは写真とか、無いけれど・・。結論としては化粧品の有効成分が、重要ね。本当は有効成分の前に有害な成分が入っていないことが第一条件なので、そこはクリアしているとなれば、後は有効成分ということに・・。「新発売の・・」の化粧品はミスティII。はアジュバン化粧品の水のクリームと言われるもの。8年前発売からリニューアルせず、完成度の高い人気商品だけれど、今回のリニューアルで、かなり効果的な主役級の成分が勢ぞろい。何から説明していいのか、迷っていたのよ。σ(^_^;)今日は・・フラーレン(ラジカルスポンジ)について、ちょっとだけお話しよっかな!活性酸素というのはよくきくと思うけれど、シワ・シミ・タルミ・ニキビなどの原因の一つですよね。その活性酸素を除去する力が強いんです。ビタミンCも活性酸素除去するものとして有名だけれど、活性酸素2つを除去するのにビタミンCの1分子が犠牲になっていたのにフラーレンはいくつもの活性酸素を次々に除去してくれるもの。!それいがいでも、かなり強力な成分も使われているので、これについては・・又、今度ねっ。19:39今日は予定より早めにヘナ体験会を開催。今回はご案内から日にちがなかったせいか、少ない人数で・・。(苦笑)参加していただいたYさんは眠くなるというより、頭がすっきりしたとの感想。自宅でも続けることにしたようです。助っ人要員の波パンダも体験。頭皮パックをして、向日葵の木谷さんに頭皮マッサージを受けている時から、既に眠そう。その後、ヘナの足浴をしている間も「座ったまま、本当に寝そう・・。(笑)うさ子も眠たくなったけれど、足浴している足に付く泥んこのようなヘナの感触がどんどん気持ちよくなっていくのだとか・・。(笑)そして、全てに共通しているのが、髪の毛がツルツルになったこと。♪♪やっぱり、トリートメント効果が高いのね。シャワーのぬるま湯で流すだけなので、流している最中はきしんだようになったり、ゴワゴワするけれど、ドライヤーの後はスベスベしたり、ツヤが出たり・・。みんなの髪に触った感触も気持ちがいい~。他人の髪の毛をこんなに撫ぜ撫ぜすることって、あんまりないことよねー。(^O^)縮毛矯正するほどの癖毛が改善するというのも分るような気がする。うさ子のヘナ後の髪の毛の写真を貼り付けましたー。うさ子は自分でした回数を入れて、今回で3回目。最初は毛先が黄色っぽくて傷んでいたけれど、だんだんヘナのオレンジ色が入って、落ち着いた色に・・。傷んだ毛先を写真に撮っておくんだったわぁ~。(+_+)ちなみにうさ子は縮毛矯正をしていますが、伸びてきた頭の方はナチュラルヘアーです。回数を重ねると、うねりが少なくなるのかも・・。髪に対する効果は分りやすいけれど、解毒効果はどうだったのかなぁ~。お通じがよくなったり、ぐっすり眠れたりするのはいいけれど、たまに偏頭痛やだるさを感じる人もいるというから、人それそれなんでしょうね。今回、参加したくても日時が合わなかった方が多数いらしたので、今度は又、日を改めて開催する予定。近くの人は参加してみてー。20:47昨日からはじまった札幌祭り、今日は山車と遭遇。急いで撮ったので、駐車場の看板ばかりが、目立つ・・。今日はいつも使っている月極め駐車場が故障して、入庫できなかったので、別の駐車場に入れた。直ったとの知らせを受けて出かけたので、気持ちが焦っていたのもあるけれど、楽しいはずのお祭りが、車の移動のためには渋滞を誘って、邪魔に感じた。(関係者の方、ごめんなさいっ・・)何故か歩いている人たちもせかせかして、のんびりとしたお囃子のリズムとはかけ離れている。中心街のお神輿や山車は渋滞の原因だけでなく、何か違和感を感じるのは私だけなのかなぁ~。21:18今日から北海道神宮祭。お囃子などが聞こえて、このあたりも賑やかでした。今月はライラック祭りやよさこいソーラン祭りと続きますねぇ~。お祭りの時期はサエラは暇。エステだけではなく、飲食店以外は暇なお店が多いみたいね。お祭りとは全然関係ないけれど、夏らしくひまわりを飾りました。一緒に入れた白っぽい葉っぱは「ラムズイヤー」というのだそう・・。肉厚で、柔らかい産毛の葉っぱをつまむと、確かに羊の耳を連想するわね。本物の羊の耳はつまんだこと、ないけれど。19:30今日はアジュバン化粧品の新商品の発表会に出かけた。本社の神戸から商品の説明に来てくれた方が「今日は札幌の方が神戸より暑く感じた。温暖化現象なのか、地球環境がおかしくなっているのを実感した・・」と、いうようなご挨拶からはじまったのです。!!札幌の予想最高気温は29°Cとか・・。そんな中、私とうさ子は約25分、歩いた。(><;)助っ人要員の波パンダは今日は出番じゃないので、会場で待ち合わせ。私の紫外線対策はとにかく肌を隠すこと。