管理人のこむぎママです。3度の別れを経験しました。ペットロスには誰にでもなる状態だと思いますがそれをどう克服していくかが大事です。重症化しないためにはどうすればいいのでしょう?飼い主の経験を元に3つの方法を解説します!何度経験しても、可愛い子との別れというものは慣れるということはありません。これはこむぎが亡くなって4日後に書いた「心境」です。愛するうさぎが亡くなってから4日後の気持ちペットロスを体験してうさぎペットロスが重症化しないためにはどうすればいいの?3つのペットロス対策とは1.悲しみを押し殺さず、素直に出す2.早く立ち直ろうと、がんばらない3.悲しみをわかってくれる人に思いを話すまとめ愛するうさぎが亡くなってから4日後の気持ち「こむぎがお月様の住人になってから私の心にどうしようもない大きな穴が開いてしまいました。仕事から帰るとつい見てしまうお茶の間のこむぎの居たケージあたり数日前に片付けて何もない空間です。思わず、何か食べ物を上げなくてはと思ってしまいます。私が帰るといつも何かもらえると期待してケージに前足を掛けて待っていました。そんなこむぎの姿が目に浮かんでしまいます。最後の数ヶ月の苦しそうな顔が頭から離れません。余命宣言をされてから数日夜も眠れず何度もこむぎを見に寝室からお茶の間に通いました。そんな私をみて元気そうなフリをするこむぎ最後まで食べる努力をしたこむぎ先代うさぎみみちゃんがなくなった時は一刻も早く次のうさぎに会いたかった。うさぎの体に触りたかったのにいったいどうしてでしょう?こむぎの存在が大きすぎたのでしょうか?燃え尽きた感があります。今はただこむぎの墓前に祈り静かに毎日をすごしています。仏壇の前に小さな祭壇を作りました。大好きなりんごとバナナを約束どおりお供えしてます祭壇にはこむぎの匂いが染み付いたフリースを掛けました。こむぎの優しいお日様のような匂いがします。いつか君のようなうさぎ会えるのかしら?今はその時期じゃないきがします。こむぎから抜けられない飼い主です。」ペットロスを体験して先代うさぎみみちゃんが亡くなった時、私は少しおかしかったかもしれません。いわゆるペットロス状態でした。一人になると泣いてばかりいました。こむぎの時と何が違ったのでしょう?ペットロスには誰にでもなる状態だと思いますがそれをどう克服していくかが大事です。回復できないでいることが多いようです。悲しむことは、ペットと別れたときに起こる悲嘆の症状であるとともに、自らを深く癒している行為でもあります。したがって、悲しみを強く抑えこむことは、正常な立ち直りを阻害してしまうことにつながりやすくなります。「他人に知られたら恥ずかしい」などと考えず、悲しみが襲ってきたら思い切り泣いて、悲しみをすべて吐き出すことが、回復につながります。大泣きすればいいのです。可愛い子にこんなに悲しんでるんんだよって伝えてあげればいいのです。押し殺したり我慢せず、気持ちに素直になりましょう。恥ずかしくありません。2.早く立ち直ろうと、がんばらないずっと引きずって自分ってなんて情けないやつなんだなどと思う必要はありません。私もケージをなかなか片づけられませんでした。10年近く一緒に暮らしていたのですから、日常生活の一環としてこむぎとの暮らしが有ったのです。立ち直れなくて当たり前だと思います。3.悲しみをわかってくれる人に思いを話す私の場合うさ友さんに色々話を聞いてもらい心が落ち着きました。長年のお付き合していただいていた方が居て良かったと思います。皆さん可愛い子との別れを経験しているのでよく理解していただけました。ブログを書いていて良かったと思いました。みみちゃんの時は家族にもあまり理解してもらえませんでした。そのころある人から「うさぎ死んじゃったんだって?」って電話で言われ言葉が出ず、号泣してしまったのを思い出します。自分の中で悲しみを押し殺していたのでしょう。お盆も近いのでお月様組の可愛い子のことを色々思い出して今日は別れについて書いてみました。まとめいかがだったでしょうか。うさぎとのお別れは辛いです。ペットロスには誰にでもなる状態だと思いますが、それをどう克服していくかが大事です。コメント欄にはたくさんのうさぎを亡くされた方たちのメッセージがあります。同じ思いを共有するのも1つの方法かもしれません。PMこむぎママさん、はじめまして。今日、12歳のももたろうがお月様に旅立ちました。ももは二代目うさぎなんで、二度の別れを経験したことになります。悲しくて寂しくて心がざわざわします。そんな中でこむぎママさんの記事を見つけました。同じ気持ちの方がいらっしゃると思ったら少しだけ楽になった気がします。PMうちの可愛くいとおしいホーランドロップのティファニーちゃんが今日お昼にたった1人でお月さまに帰ってしまいました。今月お誕生日でで3歳になるはずでした。悲しく悲しくどうしようもない寂しさとしてもしてもしきれない後悔に押しつぶされそうでおかくなってしまいそうなのでお話させてください。コメントのやり方がわからず間違ってたらごめんなさい。私は子供二人が独立して家からいなくなる時に寂しさと不安で体も心もおかしくなったときにうさぎさんを家に迎え入れたくて訪れたペットショップでホーランドロップの女の子の赤ちゃんと出逢い一目で気に入りました。ほんとに見た目だけではなくて気持ちの優しく喜びも怒った時もちゃんと表現してくれる可愛い可愛い娘でした。軽い毛きゅしょうにはなったもののほんとに通院お薬で直ぐに良くなり、主人はティちゃんの為に拾って色々なものを食べない様に掃除を欠かさず小まめに綺麗にしてました。そのくらい私達夫婦はこのティちゃんの存在が心の支えで生きがいでした。この子がいるだけで笑いがありこの子を見ているだけで幸せな毎日でした。毎日朝晩の部屋んぽも欠かさず色々な経験もさせてあげたいなと思ってました。病院へは定期検診と子宮がんの予防で迷った挙げ句手術も受けました。様子がおかしいと気づいたのは2週間前ペレットを全く食べてなかったのでわかりました。元気な時も食べたり食べなかったりなので食欲がないだけかもって2日様子を見て連れて行きました。なんで直ぐに連れて行かなかったのか後悔します。点滴とお薬をもらい次の日から1日2回の点滴に通い朝晩のお薬が始まりました。昼はバスで夜は主人の車でほんとにティちゃんは頑張って通いました。お薬も3種類嫌がるティちゃんを捕まえてシリンジでお口にねじ込む毎日、ほんとにほんとに悲しそうな目のテイちゃんを見て心が痛みましたがこの薬がテイちゃんの為だと心を鬼にして飲ませつづけました。これで食欲やうんちが出なければ手術することになるということでしたが頑張ったお陰でうんちが小さいのが出てどうにか手術は免れてほんとに喜びました。食べてもらえる様に好きそうな物を探しては色々なものを買って来ては食べさせました。3日前久し振りに野菜とか沢山食べてくれて少しづつ元気になってくれてる!と夫婦でとてもとても喜びました。うんちも小さいながらに増えて来てこのまま元気になってほしいと思ってました。昨日朝から何も食べてなかったしじっと隅にいたし夜も殆ど食べずにいたのにどうして直ぐに病院に連れて行かなかったのか1度食欲もうんちも見た私は油断してしまったのですね今日も朝からケージを開けても出てこず悲しそうな目のテイちゃんに気付き直ぐに病院に連れて行きました。前の患者さんがすごく時間がかかって待っている間にいつもと違うテイちゃんの様子で慌てて見てもらった時は遅く目は開いてキィーキィと鳴いて逃げようとしました。心臓の動きも遅く私の目から見ても助からないんだとわかりました。それでもそれでも生きてほしい。助けて下さいと何度お願いしたか...先生が注射と心臓マッサージをして下さったけど暫くして首を横に振りました。鳴いて痛く苦しかったのね。会いたい会いたい家に帰って来てもいつもなら直ぐにキャリーから飛び出るテイちゃんが動かないああ死んだんだと実感して何も変わらない部屋なのにとても冷たく淋しい何時間もテイちゃんをだっこしました。だっこ嫌いなテイちゃんをこんなに長くだっこしたのは初めてでした。私がだっこしてるからかなんとなく体は温かいけど体は固くなってました。この部屋で走り回るテイちゃんを見る事はもうないんだ温かいあの可愛い可愛いテイちゃんに触れることはないんだテイちゃんに食べさせようと植えたハーブ達が少しづつ大きくなって来てるのに食べるテイちゃんはもういないんだなつらいです。