パーソナルトレーニング加圧ボディメイク加圧ボディメイク料金一覧キャンペーン情報さだじぃ。リンパドレナージュストレッチパーソナルトレーニング加圧ボディメイク加圧ボディメイク料金一覧キャンペーン情報さだじい。加圧トレーニングおはようございます。今朝の東京は綺麗な朝日が拝めました。昨日から仕事始めの方が多いと思いますが身体が重たいな〜!と感じていませんか?お正月は動かないけどダラダラと飲み食いしてしまいます。加圧のメンバーさんもそんな方が多いですが12月から始められた40代の主婦Sさんは違いました。「せっかく筋トレを始めたのでかなり気を付けました。先生が教えてくださった、空腹の時間も4時間くらいあけるように頑張りました。晴らしいですね!そのせいか年末よりもスラリとして筋トレもキレがありました。意識をするだけでかなり違いますね。