実際走ってみないと感覚はつかめませんが。ネットで検索して、骨折した足に負担を与えず、筋力を落とさない運動でもしようと思います。それにしても骨を折るとは...。皆さんもちょっとした動作で起こる怪我にご注意下さい。先生には「滅多にそんなことで骨折までする人はいないでしょうね」と言われましたが。Tweet日々の出来事2015/10/08秋からの家庭菜園クライアントの中にも「自分で野菜を栽培したものを使用しているよ」というお店もあり、なんだか気軽に野菜って出来るのと私も夏からチャレンジした。トマト、きゅうり、ナスにピーマン。紫蘇に葱などいろいろ。意外や、結構野菜が出来るもので、夏の間はかなり重宝しました。紫蘇とか葱はあまりもたない。そんな時に本当に大助かりです。夏も終わり、秋に入り最近だいぶ涼しいを通り越え寒さを感じるようになりました。蚊も減っただろうし、なによりNHKで家庭菜園の番組を観て、「よし、やろう!」と、ようやく重い腰が上がったような。先日重たい肥料も買ってようやく着手。種はほうれん草に小松菜。なんだか「大根」がとても大掛かりな感じがするのですが。サイズが大きいからかな・・・。夏はゴーヤなど一つも実を付けずに終ったものもあったり、オクラは1本の苗に4つの収穫で終ってしまったなど、うまくいかないこともありますが、この4つの生育を秋から冬にかけて見守ろうと思います。ミントもバジルもうまくいきませんでした。何かに食べられているような跡。これから寒くなるし家の中で育ててみようと思います。料理に使うので是非育てたいと思います!何かを育てるって楽しいものです。それが食卓に並ぶのは、もっと楽しい。何より、「うわっ、おじさん、葉物高い!!」などと八百屋さんと話す事なく、美味しい野菜が食べれるんですからね。あとは「秋の野菜」で検索しにんにくとかもこの時期かららしいのでチャレンジしていきたいと思います。Tweet日々の出来事2015/10/07海外旅行の多様化インバウンド協議会たるものに参加し、千葉県での海外受入の動向などの話を耳にする機会が多いのですが、「旅」は本当に多様化していますよね。ガイドブックを片手に...。スマホやタブレットを持って行動する人のほうが多く見受けられます。(しかし、wifi環境が日本はイマイチ。環境整備が整う頃にはsimフリーが活躍していくのか)海外へ行って思うのが空港での環境。写真はチャンギ国際空港。椅子の脇にあったコンセントの写真。右はシンガポールで使用できるコンセントの差し口。「携帯を受電したい!」と思っても変換プラグがないと出来ない。左の差込口があればスマホの充電が可能になる。便利!活用させていただきました。こんな具合に「コンセントがあればいいだろう」というとそうでもなく、差込口が国によって違うので、いかに共有できるものを用意できるかに注目したいですよね。乗り換えで「数時間滞在」だけなのであれば、スマホ利用は時間つぶしになる事が多い。コンセントにwifiがあればそれが叶うわけです。~っと昔、海外旅行と言えば旅行会社から航空券ほかが送られてきました。いろんなものと一緒に。それが、自分で予約と購入がネットできるようになり、チケットを自宅で印刷。今ではスマホに航空券にホテルの予約など一式保管されてそれをみせればOK。情報一切がそこにあるため充電がなくなると私の場合致命的なんです。欧米の方などその傾向が高いと聞いたのですが、「現地でホテルを見つける」。Booking.comなんていう予約サイトが便利になる。今いる場所の近くでその日の宿を探せるわけですから、スケジュールに縛られない旅行ができるわけです。私も、外国にいる間に、他の国のチケットをネットで購入し簡単し数日後には出国。セールもやっていたりして、お手頃価格でいけてしまうタイミングにであうのも魅力的。おかげでパスポートを持って行く海外が、今ではとっても身近になりました。民泊の紹介サイトも話題にでておりますが、宿泊先がホテルだけではなくなったわけです。個人旅行が多い国、まだ団体旅行が多い国。スケジュールが詰め込まれているのが好きな国。ニーズが違うもまた面白いのですが、多様化をこちらも受け止めてマッチできるものが提供していけたらと思います。Tweet日々の出来事2015/10/06今だからやるべき事なんだか急に寒くなっているような。気温が下がっているような。なると、朝起きるのがつらくなってきますよね。私は早朝より、お弁当作りに従事しているためキツイです。今朝はなんと40分遅れで起床。(と、いうより起こされました)目覚ましを使わないのもいけないのですが、寒くて布団から出れずに二度寝。「え?今何時?」と聞いてから、一気に飛び起きキッチンへ。そんなバタバタした日々をここ数日過ごしております。夏の野菜も(とっくに)終わり、庭の手入れを(いまさら)しようと思います。この時期から花だとパンジーの植え付けがいい。どれも「寒さに強い」ものに。思いながらも時間は経ってしまいました。近所の手入れされた花壇や畑を見ると「あ~、早く手をつけないと」と。やりたいことを後回しにせず、やれるところからやっていかないと、いつまで経っても手をつけないままで、それが心に引っかかってしまう。そんな「タスク」が仕事もプライベートのこんな「庭弄り」でさえも処理できずに残ってしまっています。なると、「庭弄り」は優先順位から低い気もしますが・・・。2015年の手帳を買った去年。新しい年の「やるべき事100」なんて、若い社会人がやりそうな事に私も負けじとトライしましたが、今、その「やるべき事100」は達成率30%。当初の「やるべき」から「別にやらんでも」と心の変化があったり、新年早々に未達が決定的になった「ブログを毎日書く」と「化粧は落として寝る」などもあり。残り数ヶ月の2015年。達成率をあげれるように読み返し、「無駄に達成率を上げる行動」を取らないようにしたらこのまま30%で終了もありえますけどね。2016年の手帳も買ったので、「2016年のやるべき事」を書き出してみようかと思います。ちなみに2016年もMOMENT。昨年、マツコデラックスさんの番組で紹介されて私も購入したのですが、その時は色を選べる状況でもなく、どこも品切れ状況でした。今年は選べたので奇抜に黄色なんてものにしてみました。中身はこんな感じです。あと、2015年も数ヶ月。先日は多くの人がマリンスタジアムで野球観戦していたようで、私のSNSでは球場の写真が多くみられました。結果はロッテの勝利!応援されていた方々、おめでとうございます。そんな私も先日は海浜幕張におりました。アウトレットで台湾から来ている友達と合流するためです。なんと彼らもマリンスタジアムで野球観戦していたわけですが、日本ハムには台湾で有名な陽岱鋼選手もいて、以前日本のTV番組で訪日のツアーにも組まれている話が放送されていました。いろんな理由が来日動機になっているんですから、本当に面白いです。彼らからビーフンのお土産をいただきました。先日、自分も台湾へ行っていたのですが、その際にもらったものと同じもの。「あっ、これ家にあるよ!」と言ったら、「うん、Facebookの記事を見たから知ってるよ」と言われました。思う存分、堪能できそうです。日本にいながら台湾の食材で台湾料理をつくる日本人と、野球の応援に日本へ来る台湾人。なんだか日常的で特別感が少ない行為でも、他の国で出来てしまう。気軽にお互いの国を自由に行き来できるのって、本当に幸せなことだよなぁ~と思えた休日でありました。それにしても急激に寒くなったように思える今朝。体調を崩さぬようにしたいと思います。友人がパリへ留学するということで壮行会で新橋へ。久々に会った同級生もいて楽しい時間となりました。私たちの通っていた小学校は千葉市内ですが、廃校になりました。当時は、生徒がかなり多かった時代。今は本当に少子化なんだなと実感した次第です。自分の通っていた学校がなくなるのは寂しいものです。やって大人になった今でも会う事が出来ます。不思議なもので、学生のころはあまり話をしなかった者同士でも大人になると飲み仲間になったいたり。お互いがそれぞれいろんな人生を過ごして今になるのですが小学生から続けていたサッカーで今では名門校の監督に就任している友人もいて、なんだかとっても誇りに思ったり。今回のパリ行きの友人もそうですが、「この年齢だから...」と思わずに、「この年齢だからこそ!」と思えて飛び立つ彼女にエール。1年後、また飲もう!(その前に一時帰国するそうですが)と、皆で約束。その頃には44歳になっている同級生もいるのか~。若干、年をとったなぁ~と感じつつも、私も留学したい!と思うのでありました。Tweet日々の出来事2015/09/09東南アジアへ。千葉県観光PR8月31日より先日まで千葉県の観光PRを東南アジアで行ってきました。行った先はマレーシア、タイ。シンガポールの3国です。出張で何が楽しいかというと食事です。交通費も安価なため助かります。私のスマホやカメラには食べ物の写真ばかり。こちらはマレーシアのフードコートで食べました。日本と違うのは「ジュース屋さん」がテーブルにワゴンで売りに来ます。そこで購入もできます。日本では「持ち込み禁止」ですが、海外ではドリンクを別の店で買って食事を楽しむ事もあり、マナー違反は日本にとってのものもあったりします。逆の立場で日本人も戸惑うはずです。こちらはタイの旅行会社の社長とのランチミーティングで行った時の食事風景。パイナップルの中はご飯です。パイナップルとご飯が混ざったもの。どの食事も本当においしかった!!しかし、帰国の際の飛行機の中では冷や汗が出るほど体調が悪化し、高熱が・・・。精神的にもやっぱり疲れる中に、連日の辛いもの三昧で胃がやられたのか...。そうそう、ドリアンも食べました。マレーシア人はドリアンが好きな人が多いそう。ホテルなどに持ち込み(もしくはホテルの客室)で食べることは禁止だそう。マレーシアの食べ物の値段と比べると安くはないのに。食べた感想は「炒めたら甘くなったたまねぎ」といったようなものでした。食レポにはなれないようなコメントですよね、すみません。早く回復するのを待ちます。今回も有意義な出張でした。関係者の皆様、ありがとうございました。Tweet日々の出来事2015/08/17夏休み、いかがお過ごしでしたか?本日から出勤の方も多いかと思います。学生はまだまだお休み中。(うらやましい!)しかし、私は夏休みもなく、いろいろ取材へあっちこっち行っておりました。原稿作成も続いたなぁ・・・。120%」などを横目に、友人を招いて食事会をしてみたり、ダラダラっと机を前に物思いにふけってみたり(アイデアが浮かばないため、現実逃避が実際のところ)。家にいつつ、いつもなら出来ない時間の使い方をしておりました。ホームスティしている学生の世話は続いております。「野菜が実は好きではない」とか、「肉が好き。肉だけあれば満足」な子達のお腹を満足させるのは気合が入ります。「おいしい!」と言われるとホッとし、残されると「次はどうしよう」などなど試行錯誤。“なんでもいいから出しておけばいい”という考えにはなれず、学生がいる間はいつもと違う食卓に。なんだかしょっちゅう、スーパーに買出しへ行っている気がします・・・。パンに焦げ目が付いていると食べない生徒もいますし、裕福な家庭育ちの学生だと回転寿司なんて寿司ではないと思っているようだし。苦笑)さて、だんだんと涼しくもなりこれからもう秋に向けて季節も変りだしますが、目の前の仕事を終らせ出張に備えたいと思います。Tweet日々の出来事2015/08/09北海道のインバウンドを勉強しに行ってまいりました先日は北海道へ。成田空港第3ターミナルより出発。遠い、第3ターミナル。出発前が佐原での撮影だったのですが、到着が1時間前とギリギリ。第2ターミナルからほぼ走り、ジェットスターのカウンターでチェックイン。それにしても、「北海道4900円~」なんて書いてありながら、片道が35000円とかでした。「え~~~~!なんでこんなに高いの!」と愕然としつつ、チケットをとらないと乗れないかもと言うドキドキで購入に躊躇しました・・・・。なんとか飛行機にも乗れ、飲み物も出ないしなぁと、メニューを見ているとどれも機内価格。機内では即寝させていただきました。その日も朝早かったし。1時間50分後、千歳空港へ到着。飛行機を降りてのひと言はこれです。北海道も暑いみたいだよ。と散々聞いておりましたし、今回訪問する先の方にも「30度を超えて、ホントに暑いよ」と言われましたが、やはり千葉県の暑さに比べたら、北海道は寒いと感じるほどでした。そこから電車、エアポートライナーで40分弱の移動で札幌へ。訪問先の社長が札幌のうまい店、「居酒屋ふる里」へ連れて行っていただきました。大きなホッケに、今が旬の刺し盛りに、ラーメンサラダをいただきながら、今回のメインテーマであります「インバウンド」の話。「松山は何がやりたいの?」から、北海道のインバウンドの話を聞き、実のある話に。次の日は会社へ訪問するため早めに別れ宿泊先へ。予約する際、「飛行機が高い!」と愕然としていた私へ追い討ちをかけたのがホテルがバカ高い。チェーンホテルはどこも満室。仕方ないのでゲストハウスを検索。「今回、初ドミトリー体験か!?」と思うも、しかし、そこもいっぱい...。