#3Shareお気に入り33一度は15kgのダイエットに成功したものの、リバウンドをしてしまったプロレス好き女子(通称プ女子)のイラストレーターはしもとあやねさん。今回は、運動が苦手で飽き性な人でもスクワットを習慣化できる実用例をご紹介します。プ女子ダイエット白書#3はしもとあやねプロレス好き女子(通称プ女子)のイラストレーター。日々さまざまなダイエットに挑戦中。ハミ肉を防ぐ正しいブラの選び方&つけ方FYTTE大賞を受賞した話題の甘酒『十六穀でつくった麹あま酒』の試食イベントをレポート!何か始めたいと思ったときに、まずやるべきは「2種類のやる気」の使い分け。取得し社員食堂に勤める。