引きこもりの現状や葛藤、そして生きがいなど書いていきたいと思っています。言い聞かせる2019-09-14言い聞かせるどうもchomeyukiです。朝から凄く憂鬱な気分です。今日は考え事をしては、タンスに頭を打ちつけ、殴る蹴る、自分が傷つくだけなのにやめられない。繰り返し行い、ストレスを発散させるには必要な行為だと自分に言い聞かせる。こんなにも暴力的になるとは、病気になる前は考えてもみませんでした。学生の時良い人ランキングで1位になりました。今の私を見たらどう思うのでしょう。これも人生だと言い聞かせましょう。クスリを飲み早く寝たいのに、眠れない。悪いほう悪いほうにと考える。今だけは逃げるなと自分に言い聞かせます。母が泊りで出かけました。私の苦しみも知らないで。母も私の世話で疲れているんだと言い聞かせます。言い聞かせるだけで、何も前に進まない1日でした。良い聞かせるに、変換するだけで少しだけ良い気分になることに気付きます。自分を抑える言葉だけでなく、鼓舞するような、良い言葉を聞きたいものです。18:24言い聞かせるTweet関連記事2019-09-03友人0人どうもchomeyukiです。私は30半ばで適応障害になり引きこも...2019-08-30活動記録を書いて思うことどうもchomeyukiです。今でも、朝方、寝る前、不安になったり...2019-08-29適応障害の引きこもりと感謝されることの嬉しさどうもchomeyukiです。先日、父が体調を崩し、家に運転できる...2019-08-09自分のペースと流れどうもchomeyukiです。焦らず、急がず〇〇さんのペースで前に...2019-05-09適応障害で引きこもりの私と金魚と癒しどうもchomeyukiです。はてなブログPro引きこもりの現状や葛藤、そして生きがいなど書いていきたいと思っています。電話出来たのに上手く行かない月別アーカイブ検索にほんブログ村リンクプライバシーポリシーリンクお問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。