身体が温まるコツをお伝えします!内容:身体をほぐしたあと、呼吸瞑想を体験して頂けます。チーフインストラクターその他:動きやすい服装,タオル靴下などをお持ちください。内容:毎月4日は『ヨガの日』です。参加費:500円トレーナー:大江その他:お問い合わせ:070-5503-4141定員5名のため、お早めにご予約ください。2013●1月4日ヨガの日は、体験1000円!ふるって体験にいらしてください!!●冷えを改善したいあなたへ内容:お腹ぽかぽかになるコツをお伝えします。対象者:健康になりたい方。運動不足と感じている方。喜子その他:動きやすい服装でお越し下さい。肩こり・腰痛予防しましょう。対象者:体温を上げたい方。喜子その他:動きやすい服装でお越し下さい。内容:自分の今の呼吸の状態を知り、より深い呼吸でリラックスできるよう体をほぐしていきます。喜子その他:動きやすい服装でお越し下さい。開催場所:修学院スタジオ参加費:無料トレーナー:吉浦インストラクターその他:動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。参加費:500円トレーナー:吉浦インストラクターその他:動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。どなたでも気軽に参加できます。体が温かくなるのを体感していただけます。風邪などに掛かりにくい体質になるための運動をしていきます。期待できる効果:寒さに負けない体をつくっていきます。トレーナーその他:動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。身体が温まるコツをお伝えします!内容:年齢を問わず、誰でも気軽に楽しくヨガを体験して頂けます。~18:00開催場所:奈良スタジオ参加費:1,000円トレーナー:竹下チーフインストラクターその他:動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。18:50【奈良県・高の原】12月12日,19日,26日開催!浅い呼吸で大丈夫?呼吸でわかる体の老化。“CHANGE”についてはこちらをご覧ください。18:20【奈良県・高の原】12月12日,19日,26日開催!浅い呼吸で大丈夫?呼吸でわかる体の老化。真弓その他:動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。年齢を問わず、誰でも気軽に楽しくヨガを体験して頂けます。冷え性を改善したいあなたへ、身体が温まるコツをお伝えします。年齢を問わず、誰でも気軽にヨガを体験していただけます。内容:誰でも気軽に、ワンコインで体験レッスンができます。会場名:イルチブレインヨガ姫路スタジオ参加費:500円(通常3,000円)トレーナー:ジョ・ミジュチーフインストラクターその他:動きやすい服をお持ちください。内容:年齢問わず誰でもできる、脳活性ヨガで体の中から温まる体験ができます。和室3・4会場住所:姫路市増位新町2丁目12参加費:1,000円トレーナー:ジョ・ミジュチーフインストラクターその他:動きやすい服をお持ちください。21:05【奈良県・高の原】12月12日,19日,26日開催!浅い呼吸で大丈夫?呼吸でわかる体の老化。身体が温まるコツをお伝えします!内容:身体をほぐしたあと、呼吸瞑想を体験して頂けます。開催日:1月4日(土)開催時間:10:00~12:10開催場所:北大路スタジオ参加費:1000円トレーナー:井上チーフインストラクターその他:動きやすい服装,タオルなどをお持ちくださいませ。2013dahnworld_news【奈良県・高の原】12月12日,19日,26日開催!浅い呼吸で大丈夫?呼吸でわかる体の老化。●毎月「4日」は「ヨガの日」!通常3,000円の体験料無料で、しっかり風邪予防!疲労回復!!ストレス解消!!!内容:誰でも出来る体操を通して身体をほぐしたあと、呼吸・瞑想を体験して頂けます。※午後は、ご希望をご相談ください。(所要時間:約2時間30分)開催場所:橿原スタジオ参加費:無料トレーナー:西向チーフインストラクターその他:動きやすい服装、タオルなどをお持ちください。2013dahnworld_news【奈良県・高の原】12月12日,19日,26日開催!浅い呼吸で大丈夫?呼吸でわかる体の老化。18:50【東京都・町田】12月3日,10日,17日,24日開催~脳ヒーリングヨガで習慣をチェンジしよう。:簡単な気功と呼吸瞑想の体験ができます。(1)ぐっすり眠れる。(1)ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。(1)集中力UP、ポジティブ志向になる。(1)からだも心も脳もスッキリします。(1)身体が、元気になる。(1)身体はもちろん、頭や気分もスッキリ。(0)身体が、元気になる。(1)チャクラにまつわる意味と期待する変化、効果的なボディーワークを繋ぎます。(1)本当の自分、エネルギーについて感じられる。リラックス、自信感、肯定感など。(3)タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。