mixi版(緑の山)201...日時:平成31年3月18日ゴールデンバレーの緑の山地方のプレイ動画です。今回はあまり大きな動きはないので退屈かもしれません。無圧縮(RGB)でキャプチャーしました。00:00朝が辛すぎて欠勤。就寝はいつもより遅めで日付が変わるかどうかと言うところでした。寝つきはよかったのですが、夜中に何度も目が覚めてしまい熟睡感はまるでありませんでした。15:553人以上になると会話に入れない奴。タイトルは私の事なのですが、過去は学生時代に現在はインターネット上でそういうことが多々あります。そこに集ったメンバーによっては人数関係なく楽しめることがあります。ラムレーズンサンドクッキーを。今夜は荻窪でテクノポップユニット「ブラウスブラザーズのライブ」を観てまいりました。AT某掲示板には定期的にMT(マニュアル・トランスミッション)とAT(オートマチック・トランスミッション)の対立スレッドが経ちます。金曜日の夜、一番のんびりできる時間です。私にとっては眠剤を飲むと決めている夜でもあります。最近やたら迷惑メールがくるようになりました。個別で遮断しても様々なメールアドレスから送られてくるものだから、ちょっと困っていました。01:00今日もお休みです。本日のステータス睡眠夜中に何度が目が覚めました。これでも大分寝られるようにはなってきましたが、睡眠が浅かったのか寝起きは今一つな感じでした。精神気分が落ち込んでいます。11:18春闘とこれからの働き方について考える今週は春闘です。今日で闘争の決着がつき、会社からの回答が出ました。22:53今日はホワイトデーですね。18:00異世界ファンタジー系作品の主人公の武器はなぜ剣ばかり?どう検索してたどり着いたかは解りませんが、おそらく近接武器の類、使われ方について調べていたらこのようなサイトにたどり着きました。トレーナーにタイトルアップ3月14日付けでトレーナー(新人の教育係)にタイトルアップいたしました。事務所の壁に貼られているスタッフ全員の顔写真。店長が一番上のピラミッドで、一段上に上がりました。妻と一緒に見に行ってきました。実体験から考察し...実体験をもとに「うつ状態の人にガンバレと言ってはいけない理由」を考察した漫画に共感する人が続出しています。00:30今日は欠勤です。本日のステータス睡眠何度か夜中に目が覚めましたが、まとまった時間眠ることができ、また熟睡感もあります。朝寝した時に悪夢を見てしまいました。精神気分が沈んでいます。病気とかで記憶が無くなったら。想像しただけでも怖いことです。孫に伝えたいと思った。本意はきっと伝わらない。本日のステータス睡眠割とまとまった睡眠をとることが出来るようになってきました。相変わらず夜中に目が覚めるのですが、今日はすぐに寝付くことができました。16:19ノートPCのメモリを増設しました。最近私は自分がメインで使用しているノートPCのメモリを4GBから8GBに増設しました。00:30レクサプロの副作用が和らいできたようです。先月まで「冬季うつ」の症状がなかなか改善されなかった私。医師にそのことを話したら「レクサプロ」を5mg→10mgまで増薬されました。蔵前神社の桜とミモザが見頃です大好きな蔵前神社。小さな神社ながらも桜、藤、紫陽花、イチョウ・・・と四季折々の植物が境内を彩ります。本日のステータス睡眠最近にしては珍しくまとまった時間眠ることが出来ました。変な時間に寝たこともあって入眠自体はあまりよくなかったのですが熟睡感はありました。17:01Flickr有料化してます。このブログはFlickrにアップロードした画像をブログに貼りつけられます。すべて駅前というわけではありません。日時:平成30年11月18日場所:まねきねこロシア民謡の「トロイカ」を歌ってみました。購入しようか迷っています。自転車があると便利だから。本日のステータス睡眠本日も細切れな睡眠、途中で起きて寝られなくなったので何時間か起きていました。出勤前に眠気が襲ってきたので出勤寸前まで目を閉じて体を休めていました。本日のステータス睡眠昨日までとは違い細切れではありますが、それなりの睡眠時間が確保されました。質はあまりよくはないですが、レクサプロの副作用が徐々に軽減されてきたのが体感できます。必要ときがあるかもしれません。07:13身体の疲れがとれない睡眠不足で身体の疲れが溜まっているみたいです。腰痛というわけではないけど、荷物を持つと腰の筋肉が疲れているなあと感じます。本日のステータス睡眠相変わらず中途・早朝覚醒に悩んでいます。睡眠不足の割には頭が冴えてて何だか変な気分です。精神少し落ち着きが無い感じです。身体目立った疲労感はありません。18:49いらっしゃいませ、濃溝の滝へ。