●6月24日開催!4日,8日ヨガの日!アロマでリラックス♪ヨガ●気功くらぶ内容:気功で体力UPしましょう。体が強く鍛えられると精神が安定します。内容:運動をしたことがなくて・・・という方にお勧めします。体がほぐれて柔軟に♪体を動かす習慣を今からつけましょう。ダイエット、集中力アップ対象者:どなたでも参加していただけます。●4日、8日ヨガの日!アロマでリラックス♪ヨガ内容:日頃の疲れをアロマとヨガで代謝UP!季節の変わり目におススメです^^レッスン後はティータイムでさらにリラックスしてください。●気功くらぶ内容:気功で体力UPしましょう。体が強く鍛えられると精神が安定します。緊張しながらのコメントなのでおかしいところあったらすみません。ここのところ災難続きで凹んでばかりいました。ダンワールド@大阪さんのブログに巡り合えて読ませて頂いて気持ちが落ち着いて和みました自分で自分のことを少し追い詰め過ぎていたのかもしれません。そんなことにを気づくきっかけをくれたダンワールド@大阪さんとほんの少しだけでも言葉を交わしあえたらなと思うんですがどうでしょう...?ほんの少しでも聞いて頂けたら自分の中で何かを変えられるんじゃないか...なんて思えたので。コメントで悩みを打ち明けるのは気恥ずかしいですし直接反せないでしょうか。迷惑でしたらコメント削除しちゃってください。(1)ぐっすり眠れる。(1)ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。(1)集中力UP、ポジティブ志向になる。(1)からだも心も脳もスッキリします。(1)身体が、元気になる。(1)身体はもちろん、頭や気分もスッキリ。(0)身体が、元気になる。(1)チャクラにまつわる意味と期待する変化、効果的なボディーワークを繋ぎます。(1)本当の自分、エネルギーについて感じられる。リラックス、自信感、肯定感など。(3)タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。