ペース感覚が戻るとこんな失敗はしないのだけど・・・これが災いしてそこからじわじわと失速。15キロで1時間3分38秒。キロで4分56秒もかかってしまい、1時間30分切りは不可能と判断。そこからなんとか大崩れしないように気持ちを引き締め、20キロで1時間26分21秒。85秒オーバーで復帰初レース終了。敗はありましたが自分の予想よりはいいタイムが出たと思います。遅いペースで走れる長居の30キロでどこまで目標に近づけるか、チャレンジしていきます。朝から忙しい一日だった。美春が土曜夜遅くて日曜朝早くて、食事も不規則でリズムが狂って疲れ気味なので、今日はなるべく静かに寝かせて、美春のペースに合わせつつ家事諸々を遂行しなければいけない。土曜に着たスーツ類、家で洗える物は手洗い、クリーニングに出すのは11時までに持って行き、即日取りに行くと割引券がもらえるので、また夕方取りに行く。レースウエアや他の諸々の洗濯から片付けまで、掃除、枝豆を枝から切って保存する作業、明日受験用の写真撮影の斉佑の散髪(まだこの間剃ったところの段差がついたままなので)などなど、一息つく暇もない。体調を崩した木曜からの日記もレースレポートも書いてなかったので、何度も美春が寝た後書こうとするが、これは、何度やりかけてもすぐ起きてしまい、できないまま。体調は筋肉痛が少しあるものの、今日のところは風邪が悪化することもなく日常生活に支障は全くないが、たぶん走ったら胸が苦しくてJOGが精一杯だろうと思う。美春が階段を上りだした。台所とリビングの間の4段が曲者だ。カメラに動画で収めていたら、下りようとして転げ落ちた。先日先回りしてマットを敷いておいてよかった。ここのフェンスをいちいち閉めるとなるとものすご~く私が不便なのだ。一日中ストレスを感じながら暮らさなければいけないこの家は私にとって牢獄に思える。夜、おかみさんとてんちょが熊野土産を持ってきてくれた。おかみさん、落車で怪我をした上に新しい自転車もお釈迦になってしまったのに明るく元気だ。2005/11/082005/11/09めっか今日も朝から美春を背負って掃除に洗濯。そうそう久しぶりに肉じゃがも作ろうとバタバタしていたが、ふとまだエントリーをしていない長居公園30キロレースのことが気になり、締め切り日を電話で問い合わせたら今週の金曜までだというので、急遽ママチャリで長居公園の大阪陸協まで申し込みに行った。悠長にかまえていたら本命のレースにエントリーできないところだった(-。-;)美春抱っこで裏道を通って40分で到着。申込みを済ませ、幼児が大勢遊ぶ公園でベンチに座って持参の離乳食を食べさせ、帰りに喜連のユニクロで美春のウインドブレーカーを買って帰宅。寒くなってきたので、フリースだけでは不十分。赤ちゃん用のはないので110センチサイズのだ。帰ってトイレだけ済ませ、肉じゃがと焼き芋をてんちょに差し入れ。明日、遂にママチャリ美春号がやってくる。(^o^)今日は箱だけ拝んできた。してるうちに今日もまた昼食を食べ損ねたので5時半から斉佑と夕食。塾へ行く予定だった斉佑はまたまた熱が出て近所の医者へ。鯛も電話がかかってきて、病院へ寄って帰るとのこと。二人とも風邪ばっかり引いてる。エントリーしたものの、今月も練習環境は厳しい。2005/11/092005/11/10プチリフォーム朝食後、美春がぐだぐだ言いながら台所のチェアベッドで眠ってしまった。おんぶしてできない作業にとりかかる。階段の踊り場や洗面所、美春が這い回り、つかまり立ちするのに、床がコンクリートの上にタイルやら薄いコルクやらを貼ってあるだけなので、とても冷える上に硬くて転ぶと非常に危険なので、以前大佐に車のフロアシートにといただいたカーペットを切って敷く。これがゴムのベースに植毛してあるので切るのも大変だし、毛が家中舞い散って掃除が大変。途中で起きた美春をなだめながら半日を要した。これで転んでも衝撃はかなり軽減されると思うし、冷え方が全然違うはずだ。大佐、ありがとうございました。