ツイートこの記事では、【国試直前に勉強すべきポイント&2週間前から当日までのオススメ勉強スケジュール】をご紹介します(2014年2月の記事に修正・加筆をしています)。金子多喜子先生(現在は杏林大学保健学部)に、この2週間の過ごし方のポイントについて伺ってきました。チェックして、役立ててみてくださいね。直前期は体調を崩さないことがとても大事!・マスクをする・うがい、手洗いをする・最低でも6時間以上の睡眠をとる・混雑した場所への外出を控える・食事を1日3食しっかり取るなどして、本番をベストな状態で迎えられるように、自己管理の徹底を。直前期は「本番、失敗したらどうしよう...」と不安になってしまいます。この時期は、すぐに得点アップにつながる暗記項目や必修問題を中心に得点力を上げ、「これならいける、できるぞ!」と自信をつけることが重要。出題される可能性が低い項目や、難しい問題に時間を使うのはもったいない!次で具体的に解説します。ポイント1】決まりきった法則を覚える!理解することは二の次データや過程などは、暗記したぶんだけ点数につながります。これらは、教科書や参考書で確認して、本番で確実に解けるようにしましょう。【ポイント2】計算問題をマスター!計算問題に苦手意識がある方も多いかと思いますが、基本的には算数の問題。頻出パターンを覚えましょう。【ポイント1】で触れたように覚えたぶんだけ得点につながる問題がたくさんあります。過去問や参考書を中心に、しっかりと復習しておきましょう。【ポイント4】問題を解いて自信をつけよう!問題を解きながら「本番でも正解している自分」をイメージすることも大切。最後に合格を後押ししてくれるのは、「自分はがんばった!」という自信です。スケジュールの立て方のコツ3つ得点力がつく勉強法を押さえた上で、残り2週間の勉強スケジュールを立てていきましょう。【ポイント1】本番の試験時間帯に勉強しよう長丁場の国試。本番に集中力を切らさないためにも、本番の試験と同じ時間帯に集中するクセをつけておくのが◯。【ポイント2】1日9時間程度の勉強を本番の試験時間は、午前・午後を合わせると5時間20分。この時間を集中しつづけるためには、その時間以上に勉強しておく習慣をつけておくこと。目安として、9時間程度の勉強時間を確保するとよいでしょう。【ポイント3】6時起床を習慣づける!国試は9時50分スタート。頭脳が問題を解くためのベストな状態になるまで、起床から約3時間かかるといわれています。そのためには、6時ごろに起きるのがベスト。1人で集中する時間をキープ!■このスケジュールのポイント!・午前午後の試験時間帯に集中して勉強を!・睡眠前の勉強は日中の復習や暗記物を中心に。多忙でも夜時間集中で暗記物を完璧に!■このスケジュールのポイント!・日中勉強できない方は、子どもが寝ついた後に集中するスタイルで勉強量の確保を!・単語カードやアプリ等、スキマ時間に暗記できるものを携帯しておくと◯。----------いかがでしたか。国試までの2週間、精神的にはつらい時期かもしれませんが、やるべきことを明確にして、有意義な準備期間にしてください。2014年2月2日に公開した「合格できる!国試2週間前の勉強術」という記事を、2019年2月1日に修正・加筆したものです。私は孫がいるバアバこの年になっても看護師になりたいんです。絶対に合格してまずは親に恩返しをする。01時13分みんなで合格したい。看護師も保健師も絶対合格。「献身的な気持ちから...」というイメージと裏腹の現実的な考え方が浮き彫りに[04/26up]「看護師になった理由」。世間一般では「献身的な気持ちから...」という理由がよく言われるかもしれません。実際のアンケートでは看護師のリアリストぶりがよくわかる結果となりました。![09/30up]国試の勉強をやらなくちゃ...でも忙しくて...。追い込みは嫌...でも何から手をつければいいの...。そんな受験生のみなさんの手助けとなるのが、看護roo!の国試アプリ。[02/01up]出題基準は4年ごとに改定されており、新基準は、第107回(2018年)の看護師国家試験から適用されます。精神看護学に引き続き、今回は「在宅看護論」の項目についてお伝えします。出題基準改定が4年ぶりに行われました。この基準は第107回(2018年)の看護師国家試験から適用されます。母性看護学に引き続き、今回は「精神看護学」の項目についてお伝えします。[02/08up]国試直前のこの時期、受験生のみなさんは、どういう想いで過ごしているでしょうか。その夜、精神科ナース・夜野さんの病院に運ばれてきたのは、自殺を図った患者さんでした。松本さん、すっかり心が迷子。試験日程が発表になりました。時間割や試験範囲、合格までのスケジュールもあわせてご紹介します。モジャ先生の勉強会にやってきたもも子たち。]看護師国家試験のボーダーラインと合格率【第109回受験生向けデータつき】[04/05up]看護師国家試験の合否を分ける「ボーダーライン(合格基準)」は、毎年3月の合格発表日に厚生労働省から発表されます。国試の受験が終わった人はもちろん、これから受験されるみなさんにとっても気になるところですよね。ついて書かれています。看護師の平均年収・給料の実態について2019年版の最新データを紹介。]年末のひととき|マンガ・ぴんとこなーす【273】[12/28up]年末くらいは平和にのんびり過ごしたいものです。自殺をしようとした患者さんが一時帰宅。同行した精神科ナース・夜野さんは...。]知らないうちに|マンガ・ぴんとこなーす【275】[01/11up]仕事に集中しているとわからないこと。-フィジカルアセスメントを中心に>より抜粋。開腹術後患者の観察ポイントについて解説します。]MMTの測定方法と評価のポイント[10/05up]『エキスパートナース』2012年8月号<徒手筋力測定(MMT)の正しい見かた・活かしかた>より抜粋。MMT測定のポイントについて解説します。]心電図波形の読み方|心電図の基礎を学ぼう[10/05up]『循環器ナーシング』2011年9月号<基礎から学び看護に活かす心電図・不整脈の3ステップ>より抜粋。心電図波形の読み方について解説します。)は、どう選ぶの?[01/17up]『人工呼吸ケアのすべてがわかる本』より転載。今回は「酸素療法のデバイス」に関するQ&Aです。ドレーン・カテーテル・チューブ管理[02/25up]『ドレーン・カテーテル・チューブ管理完全ガイド』より転載。今回は経鼻胃管について説明します。ポイント|輸液ラインの「こんなときどうする?」[06/06up]『エキスパートナース』2016年6月号<輸液ラインの「こんなときどうする?」>より抜粋。ポイントについて解説します。]これで動ける!急変時対応[05/12up]『循環器ナーシング』2015年4月号<フィジカルアセスメントの極意>より抜粋。急変時対応について解説します。ドレーン・カテーテル・チューブ管理[07/16up]『ドレーン・カテーテル・チューブ管理完全ガイド』より転載。今回は胸腔ドレナージについて説明します。◆消化器の問題◆胃切除後の患者さんへの退院指導の内容として、正しいものはどれでしょうか?1.食後は臥位になってゆったり過ごしましょう。2.体重減少が起こりますが、体重の変化は気にせず過ごしましょう。3.後期ダンピング症候群の対処法として、塩分と水分を補給しましょう。4.手術前よりもおなら(放屁)が出やすくなっていますが、あまり気にせずゆっくり回復を待ちましょう。