Blog今年からヨーガ禅を学んでいます。私の師、上村先生は御年70歳を超えても(全く見えませんが)いつもイキイキと、笑顔がとても素敵な方です。ヨーガの師としてははもちろん人としても心から尊敬しています。教室をお休みされることとなりました。その間の教室はというと教室の皆でいつもの公民館に集まって先生の誘導の録音で練習するとのこと。(しかも3ヶ所全て!)感動しました。したことが自然と生まれる空気感そして、先生の教室名でもある“日々のヨーガ”が皆の中に根付いていること改めてヨーガと師(先生)の意義について考えさせられました。上村先生から学ぶことはまだまだ沢山。お会いするのが楽しみです。Blog去年スタジオ10周年のお祝いで頂いた胡蝶蘭。嬉しいことに今年も花が咲きました✨あれからもうすぐ1年。去年の今頃は前を向いていこうという気持ちと名残惜しい気持ちとで日々複雑な心境でしたが今はしっかりと前を向いて新たな道を進んで行けている気がします。Blog長い長いGW。お過ごしでしょうか?私は特に予定もなく思いつくままにアーサナをしのんびり過ごしています。気候も良くお散歩がとても心地いいです。Yoga「令和」を迎えました。新しい時代も日々を大切に健やかに過ごせますように。