鍋ブロッコリーTOP野菜のおかずよく使う野菜きのこ速攻おつまみ!ほうれん草とまいたけのごまにんにくあえ次のレシピ動画さっぱり万能副菜!ほうれん草と人参の白和えキャンセル速攻おつまみ!ほうれん草とまいたけのごまにんにくあえほうれん草とまいたけの組み合わせは互いに旨味を引き出します!ごまにんにく風味はお酒にピッタリ!今晩のおつまみにもごはんのお供にも最高です!お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。小さじ1/2料理を楽しむにあたって作り方1.ほうれん草は食べやすい大きさに切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、水にさらして水気をしぼる。まいたけは根元を切り落とし、小房にわける。2.耐熱容器に☆を入れて混ぜ、まいたけを加える。ラップをして600Wのレンジで2分加熱する。3.ほうれん草を加えて混ぜる。