「自分の将来の姿」って想像したことってありますか???まずは、そこから考えるといいのかもしれません。歳を取る毎に太ってきた・・・ってよく聞く話。その理由って歳のせいにしていませんか...???社会人になって接待の機会や飲み会の機会が増えて太った・・・その理由って飲み会のせいにしていませんか...???妊娠して産後、体重が戻らない・・・その理由って出産を理由にしていませんか???諦めたらそこで試合終了だよ...(安西先生の名言引用)※余談ですが、スラムダンク世代の私としてはこの言葉に何度助けられたことか・・・(遠い目)もちろん、運動などのトレーニングが痩せるための全てではありません。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。まなみ体の見た目や健康に悩んでいる方、身体能力の向上を目指したい方、痛み、障害、コンプレックスで悩んでいる方など、是非お気軽にご相談ください。パーソナルトレーニングに緊張していて一歩を踏み出せなくても大丈夫です。私がしっかりとアナタをサポートします!詳しいプロフィールはこちらCONCEPT理想のカラダと健康を手に入れる。そのトレーニングのノウハウは全てあなたのものに。TRAINER理想を実現するための最適なトレーニング。プロのトレーナーによる指導でカラダを動かす楽しみを体感してください。PROGRAM楽しみながら体を動かすC.R.A.V.E式簡単プログラムから、本格的なダイエットや筋肥大に挑戦したい方までプロのトレーナーがサポートします。パーソナルトレーニングジムCRAVE。