今年の夏は雨の日が続いていますね。そんな中部屋を締め切ったままでいて、なんだか部屋の中がじめじめしする...と思いながら過ごしている方も多いと思います。皆さんは、「腸活」をご存知でしょうか。腸活とは、腸に関する食生活や生活習慣を改善し、体の内側から健康・美容を実現する活動のことです。健康・美容と食生活・生活習慣は切っても切り離せない関係にあります。食事やブレイクタイムに気軽に飲まれている緑茶。飲み終わった後のお茶殻も普段の生活で大活躍してくれます。節約の味方、お茶殻の再利用方法を知って圧倒的に活用してみましょう。私達が法律や条令を守らないと受ける「罰金」。できれば払うようなシチュエーションは避けたいですよね。罰金は日本だけとは限りません。海外に出れば、その場所でのルールはあなたにも適用されます。卵はだいたいどこのご家庭でも購入しますよね。その時ゴミとして出てしまう、卵のパック。捨ててしまう前にちょっとひと工夫。楽しい海外旅行も、警察のお世話になってしまっては台無しです。本記事では、そういった日本にいては知りうることのできない海外の罰金刑をご紹介します。子育て中のパパやママから「赤ちゃんの天使のような笑顔を見ると疲れが吹き飛ぶ」という言葉をよく耳にします。赤ちゃんはパパやママが目を離したすきにいたずらするもの。大きいものでも小さいものでも、ペットボトルはすぐに増えてしまいますね。何かに使えるかもと思いながら、結局は捨ててしまう羽目に。ワインをよく飲む人、ちょっとたしなむ人でもいただきもののワインやシャンパンなどありますよね。お金は出て行くばかりで入ってこないと嘆くあなた。気持ちが運気を下げているのかも知れませんよ。おうちをキレイにして、気分を変えてみるのもいいですね。みなさんは「クリスマスクラッカー」をご存じですか?キャンディの形をしたクラッカーで、発祥の地イギリスではクリスマスパーティーに欠かせないアイテムです。実はこの「ジュースクレンジング」というデトックスが、海外セレブの間で大流行しているのです。