不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーますの、春夏秋冬山歩きと日常の記録です。最近は山登りのトレーニングとして2009年12月から始めたランニングにもはまってます。ランニングはグランドスラムを達成し、自己記録更新を目指して特訓中です。阿武隈)富士登山競走:4:01:03完走('13/7/26)1日1クリックして応援していただけるとありがたいです。11巻01/11のツイートまとめ躓きにくいランニングシューズ幸せのパンケーキnadeshikoさん、こんばんは。うちの奥さんは、すでに友達と何度か食べに行ってたみたいですけど、オッサン一人では行けないですよね。ラーメンなら全然平気なのに・・・とーます幸せのパンケーキふっくらして美味しそう・・・(*^-^*)食べてみたいけど旦那様は嫌がるだろうな(^^ゞと言って一人では・・・nadeshikobuta躓きにくいランニングシューズてっぺ~さん、こんにちは。シューズの差については、まったく意識してませんでした。(^^;とーます躓きにくいランニングシューズこういうちょっとした差が、普段の経験となってなんでもない高さに引っかかったりするんですね~てっぺ~01/11のツイートまとめnadeshikoさん、こんにちは。シロノワールプリン(ミニ)をいただきました。シロノワールの生地の間にカスタードクリームが挟まってて、カラメルソースがトローリと掛けらとーます躓きにくいランニングシューズutinopetikaさん、こんにちは。写真右側のシューズは同じメーカーの厚底系です。箱根ランナーたちが履いてるのは3万円もするので、ちょっと二の足踏んでしまいます。旦那様はアイスだとメニューを見て気が付いてたけど私は生クリームだとばっかり思っていたので(^^ゞhttps://haijitaga.nadeshikobuta躓きにくいランニングシューズ箱根駅伝で知られるようになった厚底は如何でしょうか?utinopetika3ヌードルショップarakawa@岩沼市nadeshikoさん、こんばんは。この香ばしく焼いたネギとスープの味がマッチしてとっても美味しかったです。美味しそうなものがあればどこでも行きますよ~♪とーますヌードルショップarakawa@岩沼市鴨だから焼きネギが載ってるんですね^^とーますさんは結構、岩沼方面にお出かけですね。北股岳(2024.9m),門内岳(1887m)1日目に戻る2日目は3時半起床。前夜の天気予報では午前中雨の予報だったのですが、結構見通しが利きます。時間的にかなり厳しそうですが、飯豊本山の方向に行けるだけ行ってみよう。梅花皮岳に5時27分到着。雨が降り出すのも時間の問題なので、梅花皮小屋に引き返します。デジイチをザックにしまい、レインウェアを着込みます。梶川尾根を下りることにして北股岳を通過。この頃からかなり本降りになってきました。ハクサンイチゲは茎の毛で水分補給してるんでしょうか?ガスと暴風雨でどこがギルダ原だかわからないまま通過してしまいました。7時21分門内岳通過。7時48分に梶川尾根への分岐点、扇の地紙を通過。梶川尾根はところどころ残雪で道が分かりづらい。1ヶ所支尾根につられてだいぶ下ってしまいました。GPSで確認して傷が浅いうちに気付いてよかった。イワウチワが本当にきれいでした。標高が下がらないので、最後に来る怒涛の急降下を恐れます。途中早目のランチとこまめに小休止を取りながらひたすら下ります。わーまだあんなにくだらなきゃならないのか。このルートを下った理由のひとつはヒメサユリが見たかったからなのですが、1輪だけ咲いていてくれました。つらい下りがほんの少し和らぎます。梶川尾根の後半は本当に急降下に次ぐ急降下、難所に次ぐ難所でした。これほど消耗した下りははじめてかも。12時10分に車に到着。飯豊山荘で温泉につかって帰りましたが、久しぶりに登山の翌日に筋肉痛になりました。北股岳(2024.9m)昨年は岩手宮城内陸地震で途中撤退を余儀なくされ、2006年には大雨のため行く前に中止となった飯豊山。今回は3度目の正直となるのでしょうか。予定の出発時間(朝2時)に自宅の外は雨で、早速暗雲が漂います。2度寝して朝6時半に行くだけ行ってみようということにしました。道中、山形道の宮城県側は結構な雨で絶望的だったのですが、笹谷トンネルを抜けるとあら不思議。予定通りに出て来ればよかったと後悔しつつ、飯豊山荘の登山口を10時10分に出発。石転び沢を目指して夏道を行きますが、事前の調査のとおり雪が少ないですね。その分昨年より花はたくさん見れます。去年はこの辺から雪渓が残っていたと思いますが、今年は雪渓のせの字もありません。去年は温身平から1時間くらいしか歩かなかった夏道ですので分かりませんでしたが、温身平から約1時間20分のこの沢の渡渉は困りました。先行の男女のパーティーがあちこち渡渉点を探っていましたが上も下も行けなさそうでした。私はその様子を参考にさせていただいて、靴を脱いで裸足で突破しました。雪解けの水がチョー冷たかった。先行のパーティも私の渡渉方法を参考に靴を脱いで渡ってこられました。感謝されてちょっと嬉しかったですよ。カタクリが咲いてました。この辺から雪渓が断続的に現れ始めました。石転びの出会いのちょっと下で待望の雪渓におります。13時39分にアイゼン装着。14時58分にストックをしまいピッケルを持ちます。ここから怒涛の急斜面が始まります。数十歩ごとに立ち止まりながら急斜面をジグザグに登っていきます。梅花皮小屋が見えました。16時15分に小屋に到着。中に入ると誰も居ません。して貸しきりか?とりあえずザックを置いて、北股岳を登っておきましょう。ガスが晴れて北股岳山頂まで見えます。して展望が得られるかな?途中、残雪の上を歩かなくてはならない個所があって手ぶらで来てしまったのを後悔。なんとかキックステップで登りました。小屋から30分ほどで北股岳山頂。期待した私が馬鹿でした。どこもかしこもガスだらけでガス男(久しぶり)の本領発揮。とーますが山頂を離れるとガスが晴れたりします。́Д⊂グスン大日岳の残雪模様がきれいです。北股岳に登る前に水場で冷やしていったビールはきんきんに冷えました。小屋に戻り清掃協力金1500円を箱に入れて、一人宴会開始。ウマ━゚+.(・∀・).+゚.━イ!!FMラジオを聴きながら7時30分就寝。3シーズンの寝袋とインナーダウンでは暑すぎました。