慢性疲労症候群(CFS)とは極度に疲れた状態が6ヶ月以上続き、起き上がれなくなったり、激しい頭痛が起きたりする、原因不明の病気。ひどい場合には寝たきりになることも。今年4月の理化学研究所の大人を対象にした研究結果では、脳神経の炎症が発見されている。その結果、記憶力や認識能力が低下してしまう。子どもの場合も同様の結果。脳血流の低下、知能テストの成績も若干低下などが見られる。回復にしたがって元に戻っていく。認知力、脳機能が明らかに混乱している。筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群(ME/CFS)と脳内炎症の関連が解明されるCFSに脳内炎症が広く関わっていることがわかったそうです。睡眠リズムを崩してしまったミナミさん。ミナミさんと同じように、睡眠障害のある子どもが20人近く入院している。朝はラジオ体操で一日が始まる。病棟ではゲームや携帯など電子機器は一切禁止。みなここに来る前は学校に行けず、家に閉じこもりがち。2ヶ月間、同じような境遇の仲間と暮らすことで、社会に戻る準備をする。この病院では特殊な治療が行われている。朝6時から2時間、昼間と同じ程度の光を体に浴びる。光は目覚めのホルモンの分泌を促し、眠りのホルモンの分泌を抑制。60度のサウナに15分入ることで体温を上げ、停滞している体の機能を取り戻す。自律神経の機能を刺激する。入院から1週間、昼夜逆転していたミナミさんの睡眠リズムはふつうのリズムに近づいてきた。「早く退院して、勉強も追いついて、ちゃんと学校に行けるようにしたいです」。病院に治療は睡眠リズムをただすだけではなく、再びリズムを崩さないよう、自分のからだとどう向き合っていくか話し合う。これまで将来のことは考えられなかったミナミさん。本人も原因が見えてくると変わる。これまで学校なんてどうでもいいと言っていた子が必ず学校に戻りたいという。入院生活により脳の機能をとりもどし、考えがまとまる。時間をかけてじっくりやっていくと、睡眠障害は治ると思う。早くしようとすると、真面目な子たちなので、頑張りすぎて問題が起こる。「子供の時に睡眠リズムが乱れると、将来的に糖尿病やガンなど成人病に関係してくるのではないかという不安は持っている。睡眠表を二週間つけて、土日休日に長い間起きてこない、学校から帰ってすぐ寝てしまう、などがあれば、睡眠の不足がある。「子どもの睡眠は脳がものすごい勢いで発達していくのを支えている。大人は完成した脳の話。(CCFS)の名前が出て、過度の勉強や部活による発症についても扱われてよかったです。知っている先生方の顔も見れてよかったです。概日リズム睡眠障害についても、サトシくんの睡眠記録は、典型的な非24時間型で、ミナミさんの睡眠記録は睡眠相後退症候群でした。どちらも扱われていたのはバランスがよかったと思います。再放送は10/9木13:05から。反響編が10/29に予定されています。それにしても...番組の反響が気になって、Googleの期間指定検索とTopsyで調べてみましたが、個人ブログでもTwitterでも驚くほど反響がなかったですね。ブログもTwitterも数件でした。番組内容を文字起こししているところも一件だけで...。(CCFS)について詳しく扱っています。詳しくは以下の特集ページをご覧ください。?その「不登校」は、本当に単なる「怠け」「こころの問題」「親の育て方のせい」でしょうか。見た目は元気そうだから。