2019-08-05糖質制限の本質をシンプルに理解する。糖質制限テレビ、雑誌、ネットなどのメディアでは相変わらず糖質制限の話題で賑わっている。メディア(主にテレビ)で扱われる場合、方法(How)ばかりが取り上げられ、なぜ?(Why)について解説されることは少ないので、自分なりに極力シンプルに説明でき...糖質制限の本質をシンプルに理解する。三大栄養素の流れから把握する太る理由と痩せる理由2019-05-13糖質制限の観点からマクドナルドの栄養バランスを考える糖質制限たまに無性に食べたくなるマクドナルド。2019年5月8日から6月上旬まで「改名バーガーズ」と称して過去の人気メニューを限定商品として復活させている。良い機会なのでこれらの限定メニュー含めてハンバーガーの栄養バランスを糖質制限の観点からチェックし...糖質制限の観点からマクドナルドの栄養バランスを考える2019-04-12謎の多いガラクトース糖質制限4月4日のエントリで糖質について整理したが、ガラクトースについてがいまいち理解できていなかった。調べたのだけど、結局よくわからなかったのだ。先日、こんな記事を見つけたのでメモ。一般的になってきていて、コンビニのローソンなどではロカボ商品が充実してきている。2019-12-15大井競馬場が光に包まれる冬。都内の穴場スポット東京メガイルミに行ってみる2019-12-07コウペンちゃんをたずねて20里。夜祭前日の静かなる秩父(後編)2019-12-06コウペンちゃんをたずねて20里。台風19号その後編)2019-11-24コウペンちゃん×西武コラボキャンペーンについて考える(その4)2019-11-11品川のキングを訪ねて。マクセルアクアパーク品川に行ってみる2019-11-04破壊される歴史的建造物を憂う。SHIFTを模索するロスジェネ世代のITエンジニア。何事もシンプルに考えないと気が済まない性格。キャッシュレス、家電、ガジェットの記事がメイン。penchosanスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。