大さじ2おろしニンニク小さじ2/3胡麻油(炒め用)小さじ1作り方1豚肉は一口大に切る。厚揚げも食べやすい大きさに切る。2フライパンに薄く胡麻油をひいて、豚肉を炒めて肉の色が変わったら、ニンニクと生昆布を入れて炒める。3生昆布の色が少し変わってきたら、厚揚げを入れ、調味料を入れて炒める。ポイント割と薄味になります。昆布の量でも変わると思いますので、味見して調整して下さい。私はカロリーを出来るだけ抑えたかったので、肉少なめですが、豚バラガッツリでも美味しそうだなぁ。糀甘酒の素アルコール0%、砂糖を使わない自然な甘みの糀甘酒の素です。未来の食卓へ向けたSDの取り組み。体験イベントや投稿企画など開催中!SnapDish1000万皿以上の料理とレシピが大集合。ご希望の方ビジネスのご相談SnapDish公式ページブログFacebookTwitterPinterestInstagramモバイル。