不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーますの、春夏秋冬山歩きと日常の記録です。最近は山登りのトレーニングとして2009年12月から始めたランニングにもはまってます。ランニングはグランドスラムを達成し、自己記録更新を目指して特訓中です。阿武隈)富士登山競走:4:01:03完走('13/7/26)1日1クリックして応援していただけるとありがたいです。11巻01/11のツイートまとめ躓きにくいランニングシューズ幸せのパンケーキnadeshikoさん、こんばんは。うちの奥さんは、すでに友達と何度か食べに行ってたみたいですけど、オッサン一人では行けないですよね。ラーメンなら全然平気なのに・・・とーます幸せのパンケーキふっくらして美味しそう・・・(*^-^*)食べてみたいけど旦那様は嫌がるだろうな(^^ゞと言って一人では・・・nadeshikobuta躓きにくいランニングシューズてっぺ~さん、こんにちは。シューズの差については、まったく意識してませんでした。(^^;とーます躓きにくいランニングシューズこういうちょっとした差が、普段の経験となってなんでもない高さに引っかかったりするんですね~てっぺ~01/11のツイートまとめnadeshikoさん、こんにちは。シロノワールプリン(ミニ)をいただきました。シロノワールの生地の間にカスタードクリームが挟まってて、カラメルソースがトローリと掛けらとーます躓きにくいランニングシューズutinopetikaさん、こんにちは。写真右側のシューズは同じメーカーの厚底系です。箱根ランナーたちが履いてるのは3万円もするので、ちょっと二の足踏んでしまいます。旦那様はアイスだとメニューを見て気が付いてたけど私は生クリームだとばっかり思っていたので(^^ゞhttps://haijitaga.nadeshikobuta躓きにくいランニングシューズ箱根駅伝で知られるようになった厚底は如何でしょうか?utinopetika3ヌードルショップarakawa@岩沼市nadeshikoさん、こんばんは。この香ばしく焼いたネギとスープの味がマッチしてとっても美味しかったです。美味しそうなものがあればどこでも行きますよ~♪とーますヌードルショップarakawa@岩沼市鴨だから焼きネギが載ってるんですね^^とーますさんは結構、岩沼方面にお出かけですね。edit別サイトに掲載していた「ウッドデッキの制作レポート」(2000年~)をコチラに移動しました。工具・道具は良いものを選びたいものです。(実際は、値段が工具選びの第一のポイントであることは言うまでもありませんが)(1)丸のこ(リョービW-19D)ゼロ号機作製に当って、最初に購入した電動工具。チップソーの切れ味には感動しましたが、さすがに終盤には歯がくたびれてきたような感じで、若干切れ味が鈍りました。鋸の進行方向後方には体を入れないようにしましょう。一回材料をひっくり返して、反対側から切ることになりますが、これが必ずといっていいほど段差ができます。重要な部分にはサンダー掛けが必要です。(2)電動ドライバ(松下EZT1103Y30Y)12Vの充電式です。電池が2個セットなのと30分ぐらいで充電完了するので休みなく作業ができます。ニッカド電池なので、最後まで使い切って(空回しして)から充電しないとメモリー効果で電池の持ちが悪くなります。ハイパワーなので体重をかけて押し込まないと(押し込めない場所など)簡単にネジの頭をなめますし、1ヵ所だけシンプソン社のなべぶたネジの頭をねじ切ってしまいました。(3)オービタルサンダ(リョービMS350)初号機作製作業の終盤に仲間に加わりました。角の面取りや円形ステップの仕上げなどに効果を発揮しました。(4)ジグソー(ボッシュPST53A)こいつも終盤に仲間に加わりましたが、ラティスの切断、円形ステップの切り出しに使いました。切断能力は当然丸のこにはかないませんので、デッキ作製においては脇役的存在です。・似たような大きさ・形状の工具(サンダとジグソーなど)はなるべく違う色のボディーのものを選びましょう。リョービとボッシュは、色が似ているので、ちょっと間違えやすいです。・ネジ頭が板材の表面から飛び出ないように加工するための面取り用ドリル刃(これも初号機作成に当って購入。ゼロ号機の頃はドリルで面取りしていたが場所によってきれいにいかなかった)・材料と材料を仮止めするクランプ(ビームが出来上がった頃に購入したが非常に便利でした。・さしがね(丸のこのスライド定規代わりにも多用しました。良い子はまねしないように)などは頻繁に使いますので、あると便利です。