いつかは160kgいつかは160kgノーギアベンチ160kgを目指す67歳の愛媛のおっさんです。コメント(0)明日は、朝5時起きの日帰りの東京出張。桜も満開になり、暖かくなりましたが、ベンチはいつまでも冬の状態で調子悪い。足付けワイドベンチ40kg*870kg*890kg*8110kg*8メイン120kg*5130kg*2120kg*5120kg*5メモリー125kg*3125kg*3ダンベルショルダープレス15kg*817.5kg*617.5kg*6ダンベルカールして終了。0トラックバックトラックバックURLトラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。