>麺類ローソン紀文の豆腐そうめんのカロリーや糖質と旨辛アレンジレシピ!2019/9/4大豆ダイエット朝晩は少し涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑いですね。こんな日は冷たいそうめんをツルツルっと食べたいところですが、そうめんって意外とカロリーや糖質が高いんですよね。太りにくいのは?2019/8/30今日も朝からぐんぐん気温が上がり、さすがにバテ気味・・・。...糖質オフ麵を通販!ソイドル麵を食べてみた口コミと作ったメニュー2019/8/11糖質制限ダイエット糖質オフの大豆麵ソイドルの口コミと食べたレシピです。ソイドルは味噌の老舗マルサンアイが通販する大豆100%の冷凍食品。大豆の1日の摂取量は100gが必要とされていますが、ソイドルは1食分で110g。1食置き換えるだけで1日の目標数値を達成できるんです。検索ぶー子アラフィフ主婦のぶー子です。気がつけばすっかりオバサン体型!毎日の食事を見直しながらせっせとダイエット中です。このブログでは、食を中心にダイエットや健康に関する話題をメモしています。