ツボとは?起業家育成コミュニティマスコミ取材履歴お問い合わせ起業のツボは、普通のサラリーマンが起業への一歩を踏み出すための情報を中心に集客やマーケティング、売上アップ、アクセスアップにつながるノウハウを発信していく起業ノウハウ専門のメディアサイトです。2015.08.03(Mon)時間の無駄Tweet「そんなことは時間の無駄だ!もっと他にやることがあるだろ!」こんなことを言われたことがある方は少なくありません。あなたも1度や2度は親であったり、会社の上司などからこのようなことを言われたことがあるのではないでしょうか?1日は24時間で、1年は365日(うるう年は366日)。人類全ての方々に共通の原則です。最先端の医療を受けることで延命するなどの間接的に時間を買うことは出来たとしても物理的に時間を買うということは現実問題として不可能です。時間というものはそれほど貴重なものであるということ。自分がやらなくてもよいこと(要するに時間の無駄になること)はできる限り他のもの(人や機械、ツールなど)に任せて自分の自由になる時間を捻出するわけです。この大枚を叩くことができるステージに立つために時間の無駄となるような一切を排除して時間を有効に活用しているのです。時間の無駄になるものとは一体どういうものでしょうか?今回は、時間の有効的な使い方ではなく、あえて「こんなことは時間の無駄ですよ!」という観点からお伝えしていきます。時間の有効的な使い方に関しては『忙しいビジネスマンの為の超時間管理術〜時間を生み出す10のポイント〜』を参考にしてください。テレビの視聴あえて時間の無駄の1番目に挙げました。自身の成長を促してくれる為になるテレビ番組も中にはあります。その他多くはその限りではなく、それこそ見るだけ時間の無駄というものも存在します。ここで言う所のテレビを見ないということは、何の目的もなしにただ時間を持て余す為だけにボーっとテレビを見ている時間が無駄であるということです。言えば、仮にたまたま自身の役に立つテレビ番組があると判断した場合であっても・そのテレビ番組が本当に役に立つものであるかどうかは見てみないと分からないということ。・本当の優先順位を考えた時に果たしてそのテレビ番組を視聴することが本当に優先度が高いかははなはだ疑問であること。これらの観点からテレビの視聴は時間の無駄である可能性が極めて高いということが言えるでしょう。すればテレビを見ないようにするかですが。ある失敗例は『テレビを見ないようにする』というものです。この手法は大概において失敗します。タバコをやめようとする時に『明日からやめる』というのによく似ていますね。自分の意思に行動を起こすか起こさないかの判断を委ねてしまっているからです。そもそも自身の意思が弱いからこそ止めようと思っても止められないわけで、そこに委ねてしまうのはナンセンスだと言わざるを得ません。すれば良いのかと言うと、自分の意思で「テレビを見ないでおこう」と思わないようにするためには『テレビを見れない状況を作る』ということです。良いのがテレビを置かないということ。これではどれだけテレビを見ようと思っても見ることが出来ません。私はこのことに気付いてから自身の部屋からテレビを排除致しました。言え、排除してしまうのは・・・という方もおられるでしょう。その場合はテレビの電気コードを結ぶとかコンセントを抜くなど、とにかくテレビを見るための必要なアクションをできるだけ多く取らなければいけないようにしておくことです。このように時間の無駄に繋がるアクションへの障壁を高くしておくことで時間の無駄を少なくすることが可能になります。アフターファイブのお付き合いサラリーマンによくある時間の使い方の1つに会社の同僚との飲み会があります。歓迎会や送別会、その他にもなんかかんかと企画を立て飲み会が開催されることはよくある風景の1つです。同期の連中と少し居酒屋に立ち寄ってから帰宅するというのは珍しくありません。私もサラリーマン時代はお酒を飲むことが大好きな直属の上司がいて、ある時期まではほぼ毎日と言って良いほど会社帰りに付き合わされたことを鮮明に覚えております。自身の成長に繋がるものはほとんどありません。言って時間の無駄です。これらの類のお付き合いには断固として断ることを推奨します。言え、それ相応のコミュニケーションも必要でしょうから何もかも全てをお断りするというのも考え物かもしれません。バランスを考えたお付き合いを心がけましょう。時間お無駄であることはしっかりと認識した上で極力そのような飲み会はお断るするということ、どうしてもお付き合いしなければいけないことは、ほどほどに退散することを前提にお付き合いをしてください。先の飲み会の話にも繋がりますが、度を過ぎた飲酒はその場の飲酒に掛かった時間だけでなく、その後のお酒に酔っている時間も無駄にしてしまいます。私を含むお酒が好きな方にとっては「酔って気持ちよくなるためにお酒を飲むのに、酔いすぎないようにお酒を飲むなんて・・・」とお思いでしょう。度を過ぎたお酒に酔った状態では当然のことながら仕事に効率が悪くなるどころか仕事が出来ない状態になってしまいますし、程度の差こそあれこの状態は翌日にまで持ち越すことは少なくありません。睡眠に至っても度を過ぎた飲酒は宜しく無い事は言うまでもないでしょう。効果的な睡眠をとってこそ最大のパフォーマンスでもって仕事に取り組めるというものです。度を過ぎた飲酒は控えるべきなのです。お客様などの密にコミュニケーションを図るがための1つの手法として用いるのであればまだしも、自身のその場の快楽を求める為だけの飲酒は時間の無駄だと心得るべきです。抵抗するのではなくあえて受け入れることも必要です。十人十色と言うくらいですから人の持つ考え方や価値観というものは色々あります。相手の持つ考え方に賛同できないからと言って、その場で激しく抵抗し自身の考え方に対する正論を延々と述べたり、相手を納得させようと頑張ってみても時間の無駄でしかありません。仮に相手の考え方があなたの説得によって変わったとしてもあなたに何の得にもならなからです。言えば、大概の場合において相手の考え方を変えることは出来ないばかりか、むしろ、激しい嫌悪感を抱かせることになるだけです。他人の意見は他人の意見として尊重し、その成否に関しては(成否さえも無い事が多いですが)持ち帰って検討するというのが好ましいです。認めるべき点があれば素直に受け入れ、自身の成長の糧とし、そうではない部分に関しては「そういう考え方もあるんだ。」と受け流すことが肝要です。自己重要感を満たす為だけの意味のない抵抗は時間の無駄でしかありません。持ち帰ってから取捨選択するという習慣を身に付けましょう。あれもこれもやる人間とは欲深い生き物で、できることならあれもこれもと色々なことをしたいと考えます。人間は同時に色々なことが出来るように見えても、その瞬間においてはたった1つのことしか出来ません。仮にAということとBということを同時に作業をする(もしくは考える)としたとしてもAをしているその瞬間は必ずBの作業は止まっていますし、Bをするその瞬間は必ずAの作業は止まっているものなのです。物事を進めるにおいては集中している時とそうでない時とでは、その効率には大きな開きがあり、集中しているときの方が効率が良いことは言うまでもありません。集中が切れている状態から集中するに至る時間はどんなに早い方であっても5分から10分は必要であると言われております。このことから言える事は、何かものごとに取り組む時には1つに絞ってそのことだけに集中するほうが効率が良いということです。あるあれもこれもやる例としては作業中にメールを見ることです。メールは現代人の集中力を途切れさす悪しきツールの1つです。スマホ(携帯)からの着信音はその時の集中力を一刀両断に断ち切ってしまいます。これは音だけに限らずバイブ設定にしていてもしかりですね。バイブレーションでスマホが揺れるだけで電話か?メールか?と気になる方は多いことでしょう。仮にメールだと分かってスマホを見ないまでもその内容が気になる方がほとんどです。集中力が切れてしまっている最たる例は「着信があったかも?」というスマホ依存症です。(勝手にスマホ依存症という名前を付けました。)あなたも経験がないでしょうか?来てもいない着信に「着信があったかも?」とポケットの中にあるスマホを取り出して着信チェックをすることが。これなどはスマホというツールに気を取られている最たる例です。他の何らかの作業をしていたとしても集中力が途切れていることは言うまでもないでしょう。このような状態を時間の無駄と言わずしてなんと言うのでしょうか。人は1つのことにしか集中できないことを肝に銘じ、何をするにおいても1点集中。できる限り1つのことしかやらない、できない環境を整えて物事に当たるようにするようにしましょう。心配しないここで間違えてはいけないことは『心配すること』と『検討すること』は似て異なるものだということです。何か事に当たる場合は事前に充分な検討をし、精査する必要があることは言うまでもありません。これを怠って「何とかなる。」というのは博打以外の何物でもないです。「ああはならないだろうか?」と未だ起こってもいないことを心配しすぎる事は時間を無駄に浪費するばかりか、いつまで経っても行動に移すことが出来ずにいることになります。後は余計な心配をして時間を無駄にするのではなく、すぐさま行動を起こし何らかの結果を得ることが重要です。良くも悪くも得られた結果を検証し、次の行動に移していくことこそが時間を有効に使うことに他なりません。起こってもいないことに絶望したり不安を抱くような心配をするのは時間の無駄であることをよくよく理解し、行動することが重要であると認識しましょう。関心の輪ということに触れている部分があります。興味があったとしても自身がコントロールできる範囲では無い事を関心の輪とされています。主体的な方は自分のコントロールできる事柄(影響の輪)に集中することにより積極的なエネルギーを生み出し、それによって影響の輪を拡大する。この影響の輪を内から外へ広げる思考が大事だとおっしゃっておられるのです。自分の出来ることだけに集中しましょうということです。意味のない抵抗』の中でも申上げましたが、どれだけあなたが親身になって相手のことを思って相手の持つ考え方や価値観を変えようとしても、あなたのコントロールできるところではありません。考え方や価値観というものは、その人自身が変えるという意思を持たない限り変わらないからです。あなたのアドバイスによって変わったとしてもそれはあなたのアドバイスだけで変わったのではなく、相手が変わるという決断をする補助をしたに過ぎないということ。これは逆言うと、あなたがどれだけ親身なってアドバイスしたところで相手が変わらない可能性もあるということです。これって時間の無駄でしょう。掛けた時間に対する成果が0である可能性が多分にあるからです。他人から格好良く見られたいということもそうですし、プレゼンテーションをした後の結果を気にすることもそうです。どれだけ一流のファッションデザイナーにコーディネイトしてもらったファッションをしても、それを気に入らない方は一定数出てきますし、どれだけ素晴らしいプレゼンテーションをしたとしても、その時の決定権者の一存で惨憺たる内容のプレゼン内容を採用することは無きにしも非ずだということ。要するに他の意思によって決定が施されることは、どれだけ頑張っても結果をコントロールすることなどできないわけです。自分のコントロールできることだけに集中することが重要であることはお分かり頂けるでしょう。市場であったりするわけで決して自身で決められることではないのです。仮に自身で価格を決めて商品やサービスを販売するに至ったとしても、それを購入するかしないかは購入する側の意思によるもので決してこちらから無理に買わせる事はできません。できることは働くということであり、商品やサービスを販売することなのです。このように自身がコントロールできることには限りがあります。自身がコントロールできないことに時間を使うことは無駄以外の何物でもなく、時間を使うべきは自身のコントロールできること、つまり、自身のできることであると心得ましょう。いうことで時間の無駄である具体例についてお伝え致しました。タイトルでも明記しましたように人生は時間で出来ていると言っても過言ではありません。時間を有効に活用する必要があるのです。時間を無駄にすることなく有意義な人生を送れるようにしましょう。