スタジオプログラムは、やってみると楽しくて「またやりたい!」という気持ちになりました。大きなプールで泳ぐスタジオプログラムの後はプールへ行きました。プールは2種類あって、一度ロッカールームを通らないといけません。泳ぎたかったので、最初に大きなプールにいきました。大きなプールは25mのコースが6コースくらいあるシンプルなプール。基本的に泳ぐ人のためのプールで、真ん中のコースではレッスンが行われていました。他に「初心者コース」「ゆっくりコース」などの標識がコースに置いてあります。コースが一つ空いていたので、自分のペースでのんびり泳ぐことにしました。温水プールって昔は少なかったので、なんだか贅沢な気持ちになれます。端のコースを泳いでいましたが、常に温かい水が入ってきます。水の透明度はとても高くて、プール全体の角から角が見えるくらい。天井が低くて設備は全体的に古臭いですが、塗装やメンテナンスはしっかりしてあって小奇麗な印象でした。小さなプールでジャグジーを楽しむある程度泳いだらゆっくりしたくなったので、次は小さなプールへ移動。一度体を拭いて、ロッカールームを横切って移動します。プール間の移動をする人は、タオルを余分に持ってきたほうが良いかも。小さなプールにはいろいろな設備がありました。・ジェットバス・サウナ・水風呂20mプールでは、音楽をかけて水中で動くプログラムに参加している人と、自由に水中歩行をしている人がいました。ジャグジーやジェットバスでのんびりしました。ジェットバスからは外の狩野川の景色が見れたので、お湯に浸かりながらのんびり眺めて癒やされました。無料のマッサージチェアがある時間がなくなってきたので、最後に着替えてマッサージチェアへ移動。ホワイトボードに使う予定を書くと、最大15分使えます。無料のマッサージチェアって最高ですね!運動を疲れた体をゆっくりほぐしてもらいました。室内は照明が暗めに設定してあり、そのまま眠れそう。マッサージ後は体がシャキッとなりました。ラウンジでゆっくりできるマッサージチェアの前にはラウンジがあり、食事や飲み物を楽しめます。雑誌が置いてあるので、雑誌を読みながらのんびり過ごせます。ソファがあるともっと良かったのになぁ〜。今回は1日体験チケットでしたが、1時間までなら外出しても良いそうです。ランチを食べて戻って来て、また運動、そしてリラックスって最高の1日ですね。これで仮眠スペースがあれば完璧です。場所によって音楽が違う場所によって音楽を細かく変えてあるのが好印象でした。マシントレーニングをする場所は、比較的ノリの良い賑やかな曲。25mプールは静かめやJポップ。背泳ぎをしているときにELTが流れていて、持田香織の透明感のある歌声が心地よかったです。小さいプールは、水中の運動プログラム中だったので、激しい曲。ロッカールームでは落ち着く曲がかかっていました。曲で気持ちの切り替えができました。・マシントレーニング・ホットヨガ・ダンスなどのプログラムや設備があります。子供用のスクールも充実していて、水泳プログラムの「冬休み3日間集中コース」は、かなり気になりました。接客がすごく良かったスタッフの方の接客がすごく良かったのが印象に残っています。説明はとてもわかりやすくて、丁寧に説明してくれました。みんな笑顔が素敵だったのを覚えています。スポーツクラブのスタッフが明るいと、運動のやる気が出てきますね。1日体験が終わったときも、しつこい勧誘など一切なくて逆に「また来たい!」と思えました。・ジャグジー、サウナ、お風呂などでリラックスできる・無料のマッサージチェアが使える・ラウンジには雑誌が置いてある・1日いられるという感じでした。今回は時間の都合で平日の午前中に行きましたが、運動しているのはほとんどが高齢者ばかりでした。最近の高齢者って元気ですね。負けないように筋肉を増やそうと思った今日このごろでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。清八(せいはち)月間最高PV35万突破しました。通常は月15万PVくらいです。今月のおすすめ記事!1【正月のおでかけ】静岡県の初詣におすすめの神社、お寺お正月や年始のお出かけといえば初詣ですよね。静岡県内にはいくつか大きなお寺や神社があり、お正月はどこも初詣で賑わっています。...21月のおすすめお出かけスポット(静岡県東部と周辺)ついに平成最後の年になりました。平成が終わってしまうのはなんとなく寂しいですが、来年には東京オリンピックが開催されるので楽しみです。紹介!沼津にできたショッピングモール「ららぽーと沼津」。週末は大渋滞、大混雑で大変ですが、上手に行けば意外と空いていて快適にショッピングやグルメが楽しめます。...5徹底取材!【2019-2020】時之栖のイルミネーションの渋滞、混雑予測や料金なども毎年冬に開催される時之栖のイルミネーション「ひかりのすみか」ですが、2019年〜2020年にかけて今年の冬も開催されます。テーマや色合いなどが年ごとに変わって毎年楽しめるイルミネーションです。