方へ▶お悩み相談.▶DVDのご購入LAS理論によるピッチング上達DVDのご紹介!野球ラボ「ブルペン」は、物理学から生まれた独自の投球動作理論「LAS理論」に関する講習会を全国的に行ってきました。その中で、理論を解説したDVDを作ってほしいとの声を各地の先生や選手、保護者の方から頂き、このDVDが生まれました。ヒットエンドラン」等で取り上げられました。)商品定価:3,980円(税込)お支払方法は代金引き換え(手数料無料)とさせていただきます。LAS理論」の解説資料・DVD内容の詳細資料ブルペン式・LAS理論の解説ホームページにも紹介している、独自のLAS理論。物理学や、人体構造学を基に、ブルペンが全国各地のセミナー等で提唱している理論です。このLAS理論を分かりやすく解説しています!14種類の科学的トレーニングで身体を変える!毎日短時間で身体を整え、そしてパワーアップを図るための、コンディショニングからトレーニング、動作改善をまとめました!身体作りでもっとも大切なことは、習慣づけること。14種類の一連の流れで行えるため、毎日の習慣づけに最適な内容です。小学生~大人まで、自宅で球速・飛距離アップ!収録したトレーニング『ベーシック5』は、道具を使わずに自分の体重だけを使って行うものです。子どもから大人まで、誰でも実践できる内容でレベルアップを図れます。筋肉に適切な刺激とストレッチを与えることで、筋肉のバランスを整えます。野球選手にとって必須条件であるケガ予防や、練習や試合前にベストな状態を短時間で作ります。まで痛みと闘い続けた。大学では物理学を専攻しながら準硬式野球部に所属し、解剖学、トレーニング理論、整体・カイロなどの理論を取り入れた独自の「LAS理論」を構築し、自ら野球肘を克服。その後3季連続リーグ最優秀投手賞を獲得。それが現在の野球指導理論の原点となった。<<個人情報の取り扱いに関して>>こんな方にお勧めです!どんなトレーニングを行っていいか分からない!本やDVDなどで勉強しても、結局数が多すぎて何をやっていいのかわからず、、、という方や、短い練習時間の中で基盤となるトレーニングを知りたい方などにお勧めです!身体に負担をかけず、効率的に力を発揮する動きを身につけたい!身体の力ばかりが入ってしまい、それほどボールに力が伝わらない、、、もっと効率的に力を伝える動作やトレーニングを知りたい方にお勧めです!ケガや不調の原因を知り、予防や改善をしたい!ケガの原因となる悪い動作を修正したい。動作やトレーニング意外にもケガの原因は潜んでいる、、、いつも100%の力を発揮したい方にお勧めです!DVDのサンプル動画はこちら骨盤や背骨、肩甲骨の使い方などを、NGとOKで比較しながら見易く解説しています。皆様に好評発売中!お客様の声DVDをご購入いただいた皆様から、喜びの声を頂いております。「球速が半年で15kmアップ」ベーシックバランスで実際に栄養面にも気を使いつつブルペンで教わったトレーニングを続けていったところ、半年で15km/h伸び、自分でも成長が実感できました。大学の野球部で主将を務め、キャッチャーをしていました。チームとしても個人としても練習の仕方などに悩んでいた時にブルペンの指導を受け、初めて栄養補給の大切さに加え、トレーニング方法を身体の構造から考えることが出来ました。日々のトレーニングの成果はピッチングに限らず、遠投やバッティング、そして大の苦手な走り込み(短&長)へもあらわれています。「日課的に出来るメニューが実践的です」トレーニングといっても何をやれば良いのか分からなかったのですが、12種類の運動で全身を鍛えられるのがすごく実践的!・野球の動作と体幹トレーニングを結びつけてくれたのが大きいですね。(30代社会人)・LAS理論は今までの理論と違い、実践的で分かりやすいですね。(20代社会人)・14種類のトレーニングは毎日の習慣にしやすくて、継続できます!(30代草野球)・小学生の息子と一緒にやってますが、これは年代に関わらず効果が実感できます。(40代草野球)・負担を減らす動作の習得や、試合前のコンディションにも使いやすい!(高校生)・精神的なイップスと思い悩んでいたのに、動作が改善されて投げられています!(30代社会人)・低めにボールが集まるというのは、骨盤の動きなんだなぁと改めて感じられました。身体を正しい状態にリセットすることで、筋肉や関節の動きを整えます。練習・トレーニングの効果を高め、ケガを予防することが出来る、常に行っておきたいコンディショニングとしての一連の流れです。体幹などの、身体の中心に近い部分から鍛え、LAS理論における効率のよい動作を身につけるだけでなく、必要な筋力を動作に近い形で高め、スピードやパワーに繋がる、トレーニングの基盤となる5種類の流れです。動作の基本であるパワーポジション。それは正しいスクワットから作られます。スクワットがどのように動作につながるのかを理解し、スクワットを起点とした動作を身につけることで、効率よく身体を動かすことが出来ます。「リセッティング7」や「ベーシック5」によって正しいスクワットを身につけた上で行うことが大切です。この2つのトレーニングはそれぞれ、スクワットを基本としたスローイング、スイングのトレーニングです。連動させて投球するトレーニングです。肩肘の負担が少ない、効率の良い運動を身につけます。下半身を安定させた中で、身体の正面でしっかりバットを加速させるスイングを身につけるためのトレーニングです。ヘッドに力を伝え、力まずにセンター方向に飛距離を伸ばすようなスイングを身につけられます。