ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』のナレーション原稿。【13:40】ツナキムチ蕎麦。『SSカップ』のMA。【21:05】武蔵浦和。「やきとり/備長扇屋」で軽く一杯。【00:20】ウォーキング。ジョニ黒60ml×2をやりながら、軽く仕事。今朝の体重:72.3kg今朝の体脂肪:19.4%今日の二枚:サンマ(519円)。ALRIGHT【12:30】起床。/とんちゃん」でキムチチゲ(780円)&ライス食べ放題!をやっつけて、『GPLサファイア』の編集。【23:30】仕事終了。