(现在)オートミールの本場から直输入しました。食物繊維がたっぷりで、ダイエット中の食事に向いています。1パック250gでお手軽サイズです。白米2合に対して大さじ3杯くらいいれてオートミールの雑穀米版に。アイルランドで最大のオートミールメーカーのFLAHAVAN's社から輸入しました。食物繊維がたっぷりなので、お召し上がりになった後、腹持ちが良く、ダイエット中のお食事のサポートには、もってこいの食材です。歯触りが楽しい本当に美味しいオートミールです。