子育て子育てをしていると、本来大切であるはずの旦那にイライラしストレスを感じることはないですか?私は子どもが出来てから旦那に対して、ストレスやイライラを感じることが増えました。大事な子どものパパでもあるのですから、笑顔で過ごしたいですよね^^旦那に対するストレスを解消して、旦那を子育てに参加させる方法はあるのでしょうか。さいごに旦那にストレスを感じるのはどんな時?まず、どんなことで旦那に対してストレスを感じることがあるのかを考えてみましょう。旦那が早朝から夜遅くまで仕事をしている家庭が多いと思います。職種によれば、夜家族が寝ている間に働いている人もいます。ママだって、働くことの大変さはわかっているつもりです。24時間子どもと一緒のママからしたら、旦那は働きに行っているときに自由になれるんだぁ~と思ってしまうのです。ママは寝ている時間も授乳をしたり、トイレに連れて行ったり、布団をかけたりと、朝までぐっすり眠れるなんてことは子どもが生まれてから何年もありません。朝起きてからも、家事をしては子供の世話、家事をしては子どもに呼ばれる・・・いろんなことがなかなか、はかどりません。喋る相手は子どもだけ・・ご飯は空いた時間にかきこむか、冷たくなった料理ばかり!そんな毎日からすると、通勤時間は満員電車に乗るかもしれないけれど一人になれる時間がある。仕事の話かもしれないが、人と話をする機会がある。そんな旦那の状況にママはうらやましいと思ってしまいます。旦那には休日がありますよね。休日に夜早く寝て朝もゆっくり寝ている姿を見ると、不公平に感じてママはイライラしてしまうわけです。気持ちをわかってくれないママは24時間子育てです。自分の時間は全くありません。旦那の中には、妻は日中子どもと一緒にゆっくりのんびりしていると思っている奴もいます!ママが「疲れている」と言っても、「家事、明日にしたら?」との返事。家事をやるのは自分ですから、明日が大変になるだけで、ママからしたら明日に回すなんてとんでもないことなのです。育児で行き詰って相談しても、「大丈夫だろう」と楽観的な意見だったり、場合によっては「考えすぎだ」と言われたり・・ママは気持ちをわかってもらえないことで旦那に対してどんどんストレスを溜めていきます。口出しをしてくる基本的に育児はママがしているのに、ちょこちょこと意見を言ってくることがあります。「オムツ外したら?」ママも良かれと思って言ってくれているのであろうことはわかっているのですが、たまに言うだけの育児参加にはイライラしてしまうものです。小姑(こじゅうと)みたいな旦那にイライラにしてストレスはますます溜まります。「手伝おうか?」発言にもママはイライラしてしまいます。子どもができた時点で協力してやっていくものだと思っているので、ママの仕事を手伝うという考え方でいてほしくないわけです。何をしたらいいのかわからない時は、「何をしたらいい?」と聞いてくれた方がママは素直に頼みやすいのです。自分のことをしない脱ぎ散らかされた服の後始末をしたり、物の場所を聞かれたりすると、子どもの世話と家事でバタバタしているのにとストレスを感じることがあります。大きな子どもですよね。旦那に対して、私はあんたのお母さんじゃないと思っている人はどれだけいることか。大人なのだから、自分のことは自分でしてほしいと思ってしまいます。旦那へのストレス解消法とは?ママも家族のために働いてくれている旦那には感謝をしています。頼りにしたいと思っているからこそ、出来ない現状にストレスを感じてしまうのですよね。大切な旦那に対してイライラしたくないというのが本音のはず。このストレスを解消する方法はあるのでしょうか。ママも時間を持つ旦那や両親や一時預かりを利用して、自分の時間をもちましょう。数時間でも自分の好きなことができたらリフレッシュになっていいですよ。気持ち新たに育児が出来ます。自分にも自由な時間があれば、お休みの日に寝ている旦那にも感謝の気持ちが生まれるかもしれません。旦那との時間をもつ子どもが生まれると子ども中心の毎日ですよね。旦那との時間なんてほとんどないのでは?子どもを親や一時預かりでお願いをして、旦那との時間をもてたら優しくなれるかもしれません。旦那が一緒であれば、義理の親にも子どものことを頼みやすいですよ。私は結婚記念日にそうさせてもらっています。子どもが生まれる前のような時間を過ごしてみてはどうですか?話を聞いてもらう私はこれが一番のストレス発散法ではないかと思っています。同じ育児経験をもつ人に話を聞いてもらいましょう。実母でもいいですが、旦那の悪口になってしまうのは、あまりお勧めはできません。冗談交じりで軽く話す程度にしておきましょう。ママ友や昔からの友達と楽しい時間をもちつつ話を聞いてもらうのがいいですよ。リフレッシュにもなります。求めない何かしてくれるかもという期待があるから、何もしない旦那にストレスを感じてしまうのです。最初から何も求めないという姿勢でいると、心の負担はないかもしれません。してくれた時は、とても嬉しくなりますよ。話し合う夫婦としては、一番大事なことではないかと思います。旦那はママがどれだけ大変なのか、どう思っているのかがわからないという人が大半だと思ってください。言わなければ伝わりません。最近の子どもの様子から話始めると、ママの大変さや気持ちを伝えやすくなりますよ。さいごに大切に思っているはずなのに、旦那に対してストレスを感じてしまうというのは悲しいことですよね。旦那とママのそれぞれの大変さを知ることができれば、わかりあえるのではないかと思うのです。それには話し合いが必要です。旦那に日頃の大変さを知ってもらいましょう。ママも、旦那の気持ちがわかれば優しくなれるかもしれません。自分の時間や夫婦の時間も大切にしてくださいね。旦那とママが笑顔でいることは、子どもにとっても嬉しいことだと思いますよ。ディスカバー・ジャパン子育てで怒鳴ると自己嫌悪に陥るからイライラの前に子供を見つめる♡https://discovery-japan.biz/archives/3451子育ては毎日ニコニコ楽しいばかりではありません。自己嫌悪に陥ることがたくさんあります。子どもの寝顔を見ながら反...スポンサーリンクスポンサーリンクスポンサーリンクお願いします!頑張りますにほんブログ村あなたの1票でチカラが出ます!旅行・観光ランキングシェアするツイートフォローするyuitan関連記事ワーキングマザーの子育てで悩むのは職場の理解を得られにくいこと!子育て中であることを理解してもらえる職場が増えてきたようです。・・・全ての人に理解してもらえているかというと、疑問が残る人が大半だと思います。できることなら人間関係が良い中で仕事をしたいものですよね。したら便秘なのかなーと思いながらも泣く理由は色々ありますから、本当に便秘なのかと悩むことってありませんか?私も、子どもが新生児の時に悩んだ覚えがあります。なんで泣いているのか教えてくれたら助かるのに、この時期はあたふたしてしまいますよね。記事を読む認定こども園のメリットとデメリットを実際に通わせてみて感じました!我が家の長女はちょうど認定こども園になった年から通わせています。なりたてホヤホヤで、園側も様子を伺いつつスタートしました。実際に認定こども園に通わせていて思う、私が感じるメリットやデメリットについてお話しします。記事を読む子育ての育児ストレスでノイローゼやうつになったかもしれないときは?育児にはストレスがつきものであり、産後は特にうつになる可能性が高いと言ってもいいかもしれません。うつの症状がどんなものなのかがわからなければ、気づかずに悪化させるということもあります。うつの症状を知っておくことは必要だと言えます。私の経験から対処法についてもお伝えしますね。記事を読む発達障害児の子供の叱り方は定型発達児と同じで感情的になるのはNG!子育てをするうえで「子供を叱る」ことは避けては通れないことですよね。「叱る」ことと、イライラして「怒る」ことは全く違うものです。「何回怒ってもやめない、なおらない。」と、なげく人がいます。それは「怒ってる」だけで「教えていない」からではないでしょうか?「叱る」ことと「教えること」は同じだと私は考えています。記事を読む子供や赤ちゃんの暑さ対策で夏に気をつける具体策を知っていましたか?暑くなってくる時期、気を付けたいのが熱中症です。私の娘は、2年前の夏に熱中症に2回もなりました。子どもは熱中症になりやすいのです。娘の熱中症を経験して、私が現在、熱中症対策をどうしているかということと合わせてお話していきますね。記事を読むトイレトレーニングのおまるの便座を怖がるけど座れるようにするには?育児をする中で、ママが苦労すると言われている一つがトイレトレーニングです。ところが、おまるを嫌がって座ってくれないことがあります。ママとしては、おまるに座ってほしいところ...どうしたら、おまるに座ってくれるようになるのでしょうか。記事を読む子供が注射を嫌がり大泣きするとき怖がらせずにスムーズに受けるには?生後2カ月頃から怒涛のように始まる予防接種・・赤ちゃんの頃はただ泣くだけで特に困ったことはなかったと思います。診察室での格闘を考えると毎回憂鬱になってしまいますよね。記事を読む小学校のママ友はめんどくさいし疲れるけどいらないと言い切れるの?子どもが小学校へ行きだすと、小学校関係のママ友をめんどくさいと感じることがあります。私は、それまでママ友はたくさんいる方だと思っていたのですが、子どもが小学校に上がるとママ友をめんどくさいと感じ始めました。この差はなぜなのでしょうか。めんどくさくても小学校でママ友を作るべきなのでしょうか?記事を読む子育て中は残業できないけどしないという選択のときの対応策って?子育てと仕事を両立させるというのはとても大変です。仕事をしていると残業という問題があります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトスポンサーリンクお風呂の浴槽・床・カランをきれいにした実録3記事!浴槽の銅石鹸はこうやってきれいに落としました。風呂床の白い金属石鹸を撃退しました。長年放置したカラン周辺の水垢をやっつけました。ディスカバー・ジャパン.。