【子どもの偏頭痛】大人だってツライ偏頭痛、実は低年齢化が進んでいます。原因は?親としてしてあげるべきこと。【子どもの偏頭痛】大人だってツライ偏頭痛、実は低年齢化が進んでいます。原因は?親としてしてあげるべきこと。【子どもの偏頭痛】大人だってツライ偏頭痛、実は低年齢化が進んでいます。原因は?親としてしてあげるべきこと。昨今は「子どもの偏頭痛」患者が増えていると言われています。”時代”でしょうか?電子機器(ゲーム機)の普及に伴い、中高生だけではなく、小学生にも増加の傾向があります。Images背景には...1睡眠習慣の乱れ睡眠不足はもちろん、寝すぎもよくない、と言われています。規則正しい生活リズムを整えることです。成長が著しいからこそ、夜は遅くても10時までには就寝させたいものです。2食生活の乱れまた、朝ご飯は大事です。血糖値が下がると頭痛が起こりやすくなります。朝ご飯抜きで登校し、午前中に体育の授業を受けると、その後頭痛が起こる確率がさらに上がります。これは体を動かして血行がよくなったところで、血管が広がり頭痛に繫がりやすいからです。頭痛時にチョコレートやチーズ類を摂取すると、さらに痛みをひどくさせてしまいますので、十分注意をしてください。2ゲームのやり過ぎ電子機器類から出る「ブルーライト」、これが厄介者です。長時間ゲームをやると、眼精疲労が蓄積されてしまいます。それでもどうしたってゲームはやるでしょう、TVも見るでしょう...暗い部屋でやるなんてもってのほか!偏頭痛に手招きしているようなもんです。『時間を決めて、明るい部屋でやること』これは絶対守らせましょう!ブルーライト軽減のメガネをかけさせるのも一つの手です。季節の変わり目は風邪を引きやすい、と言われてきましたが、近年では「偏頭痛を起こしやすい」に変わってきています。気圧の変化、朝晩での寒暖差、体調に多大な悪影響を及ぼします。自然の摂理なのでどうしようもありませんが、偏頭痛持ちの人は天候状況をよく把握して、万全なる防備・心構えをしておくことです。薬の持ち歩きを忘れないでください。最近の研究結果では、母親が偏頭痛持ちの場合、50%~70%の確率で子どもも偏頭痛になると言われています。おそろしく高い確率ですよね。父親が偏頭痛持ちの場合は、母親よりも少なくなって、約30%ほどの確率のようです。両親揃って偏頭痛持ちであると、確率は上がります。祖父母が偏頭痛持ちの場合で、隔世遺伝(かくせいいでん)することもあるようです。Images◎かかりつけ医を見つける既にかかりつけ医の、小児科があればそちらで相談してみてください。頭痛は専門ではない、と先生がおっしゃるのであれば、一度専門の「脳神経外科」や「頭痛外来」を受診するのも良いかもしれません。専門医の問診で診断がつけば、それなりの対処ができるようになるので親も安心ですよね。子どもだって安心します。先生の判断でCTもしくはMRIの検査を受けることにもなるかもしれません(子どもがじっとしていられれば、ですが)ただし、CTは放射線を浴びることになるので、成長期の子どもに頻繁に受けさせることは好ましくないですね。◎正しい知識と対処法を見つける人混みや大音量の場所、強い日差しを浴びっぱなし、極端に臭いのキツイところ...こういう場所で偏頭痛は起こりやすくなります。「少しくらい大丈夫でしょう!」って、結局長時間連れまわしたりしないであげてください。本当に「少しの短い時間」にしてくださいね!もし偏頭痛が起こったときの対処法としては(大体の場合ですが)1.鎮痛剤を飲む。効き目がなければ処方された偏頭痛用の薬を服用させる。2.おでこに冷えピタなどを貼り、冷やしてあげる。3.後頭部をアイスノンなどで冷やしてあげる。4.静かな暗いところで横にならせる。眠れそうだったら、寝せてあげてください。1~4のフルセットで眠ることが出来たら、起きたときに頭痛が治まっている可能性は高いです。『保健室へ行っても、発熱していないから、休ませてもらえない』そんな馬鹿げた話もあります。子どもには訴える力が乏しいので、先生に言われてしまうとなす術もありません。そこで、子ども自身に言わせるのではなく、保護者が担任と保健室の先生によくお願いをしておくこと、が重要だと思います。電話でも手紙でも連絡帳に書いても良いでしょう。新学期ですので、学校側から「保険調査票」などという用紙をもらってくるはずです。そこに「本人が痛がっているときは、保健室で休ませて下さい」「処方されている薬(薬の名称)を持たせています」と書くのです。子どもの偏頭痛が増加傾向にあるので、昔ほど無理解ではないとは思いますが、子どもの体調について知っておいてもらえれば親も安心ですよね。【医師に聞いた】塗る風邪薬「ヴェポラップ」の効果とSNSで話題の裏技の真相に迫る!!=まとめ=筆者自身もですが、私の息子も偏頭痛持ちです。小学校高学年のときに発症しました。現在は、かかりつけ医にかかり、予防薬なるものを服用しています。季節の変わり目や、寝不足のときは頭痛になりやすいですね。頭痛時は本人は相当つらそうで、薬を飲んで寝てしまいます。数時間寝るとまぁまぁ回復するようで「時間を損した」と言っています。大人だって寝込んでしまうのですから、子どもは本当にかわいそうでなりません。できるだけ静かで暗い部屋で、ゆったりと休ませてあげてください。クレジットカードを作る場合や審査に自信がない場合には、審査の基準が高いクレジットカードの申込みは避けましょう。一度クレジットカードの審査に落ちてしまうと信用情報に記録が残ってしまいます。MARKET(コンフォートマーケット)」の1号店を先日訪れました。view洗い物ゼロ♡人気レシピ『バナナケーキ』をある方法で子どもと作りやすくアレンジ!クックパッドでつくれぽ10000件超えの人気レシピ「簡単!ホットケーキミックスでバナナケーキ」を子どもと一緒に作りやすいようにアレンジして2歳の娘と作ってみました。view【2019】ファミリーにおすすめのIKEAのおもちゃ&キッズ家具IKEAにはおしゃれでリーズナブルな子ども向けのおもちゃや家具がたくさんあります!この記事では定番商品と2019年に新登場のおすすめ商品を紹介しています。view意外なあの懐メロも!聴かせたら”赤ちゃんが泣きやむ”音楽をご紹介します!赤ちゃんはお腹が空いた、オムツが不快などの生理的要因がなくても泣くことがあります。そんなときは「赤ちゃんが泣き止む」と言われている歌を聞かせてみてはいかがですか?今回は赤ちゃんの気分が変わる歌を4曲、理由とともにご紹介いたします。運動会では、同じぐらいの背格好の子どもたちが、同じ体操服と同じ帽子をかぶって競技をします。その中から、瞬時にわが子を見つけるのは結構難しいもの。今回はわが子を見つけやすくするためにできる工夫についてお話したいと思います。夏になると海やプールなど水辺で遊ぶ機会が増えますよね。そこで是非購入を検討したいのが防水カメラ!防水のスマホと何が違うの?どんな場面で使えるの?今回は子育てファミリーに防水カメラがおすすめの理由と安くてコスパ優秀な人気の機種をご紹介したいと思います。忙しくて困ったことも多い子育て生活ですが、コレ便利!というアイデア製品も毎年数多く登場しています。毎日をちょっと楽にしてくれるお役立ち製品・便利品についてご紹介します。view初めてのお小遣いはいつから?お金の教育と算数力が身につく方法とは?子どもが自由に使える「おこづかい」は金銭教育にもなる大切な経験です。実際にはじめる時期としては、いつ頃が良いのでしょうか。始めるタイミングやおこづかいの金額、親の注意点について見てみましょう。笹がなくても緑のマスキングテープで、笹のウォールアートが作れることをご存知ですか?今回は子どもと一緒に作った「マステの七夕飾り」の作り方をご紹介したいと思います。view2歳のお誕生日を迎える女の子にぴったりの「成長をサポートするおもちゃ」20選2歳はますます好奇心旺盛になり、おしゃべりも上手になり、おもちゃをおもちゃとして遊べる年齢です。そんな子どもの成長をサポートするような楽しい女の子向けのおもちゃを紹介しています。view珍事件続出!思わず笑っちゃう「#育児衝撃画像」を集めました!SNSで盛り上がっているハッシュタグ「#育児衝撃画像」をご存知ですか?ちょっと目を離すとおこってしまう、子どもによる珍事件の数々が「#育児衝撃画像」のタグで投稿されているのです。viewセイバン【天使のはね】2020年度のランドセルのこだわりと長く愛される理由。・て・て天使の羽♪というCMでおなじみのセイバンのランドセル。「愛情のものづくり」で創業100周年を迎えるセイバンは多くのママとお子様に選ばれるランドセルです。セイバンのランドセルの特徴とラインナップをご紹介します。view食育って大事!子どもに悪影響を及ぼす7つの”こ食”子どもの成長に欠かせない食事は、ただ栄養を摂っていればよいというものではないのです。家族で楽しく団欒しながら、バランスのとれた食事をすることは子どもの心と身体の発達に欠かせません。viewキッズにおすすめのリュックはアウトドアブランドが優秀すぎるって知ってる?子供の成長に合わせて登園、通学や遠足、普段使いでリュック(デイパック)を使う機会が多くなると思います。そこで今回は人気のアウトドアブランド「ザ・ノース・フェイス」や「カリマー」などを中心におすすめのキッズリュックをご紹介します。人気の老舗ブランドメーカー池田屋ランドセル2020年度の展示会が4月より開催されます。近年「ラン活」と呼ばれるランドセル争奪戦により年々購入時期が早まっている傾向にあります。今回は人気の工房系「池田屋ランドセル」の特徴や展示会情報を詳しくご紹介します。view幼児から英語教育はした方がいい?「早期教育のメリット」と「失敗するケース」について知ろう子どもに習わせたい習い事では、「スイミング」に続き「英語教室」が人気です。「英語教室」が人気な理由には、2020年には大規模な教育改革も控えていることや、グローバル化が進んでいる影響が大きいかもしれません。今回は幼児のうちからの英語教育のメリットについて特集します。view子供のスマホ老眼に要注意!視力低下を防ぐためにできることは?春は環境の変化でお子さんにも携帯・スマホを検討する家庭が多いと思います。スマホで動画を見たり、授業ではタブレット学習、友達と遊ぶときはゲーム機と、現代の子ども達は小さな頃から目に様々な影響を受けています。今一度、目への影響を考えてみましょう。view4歳ぐらいから車酔いしやすい!原因は?気持ち悪くならないためにできることは?車でのお出かけ中、子供が車酔いして気持ち悪くなってしまったことはありませんか?今回はなぜ子供は車酔いしやすいのか、その原因と対策についてまとめてみました。最近投稿された記事コスパ抜群!!ファンタジーキッズリゾートに行ってきました。マタイクは子育て中のママ・パパに役立つ情報を多数掲載!子育て豆知識・ファッション・イベント情報も。子育て情報まとめ-マタイク。