自分ひとりではなかなか思うようなトレーニングはできません。そこで編集部が宅トレで気合いの入るダイエット&ヘルスケアグッズを厳選しました。プレゼントに当たるチャンスもあるので、ぜひチェックして宅トレゴコロに火をつけましょう!AYAさんのトレーニングが自宅で再現できる!表紙にも登場のクロスフィットトレーナーAYAさん監修のトレーニングキット。3kgのメッドボール、苦手な腹筋をアシストしてくれるAbマットとそれらを使って行うエクササイズを収録したDVDがセットに。1名に!インテリアにもマッチするオシャレなスクワットスツール“インテリアとしても使える健康グッズ”をテーマに開発されたミズノインテリアシリーズの最新作。スツールに座ってゆっくり上下するだけで、キツいスクワットが簡単に行えるようにサポート。太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)とお尻の筋肉(大殿筋)を効率的に鍛えることができます。インテリアにマッチするおしゃれなデザインもgood。2名に!有酸素運動と筋トレが同時にかなう!ステップを踏むだけで有酸素運動と筋トレが同時にでき、体の重心を左右に大きく振る動きが脚の筋肉だけでなく、体幹まで鍛えることが可能。コンパクトサイズで収納しやすく、静音設計なので深夜や集合住宅などでも音漏れの心配がなく、いつでもどこでもエクササイズできす。3名に!良質な睡眠でしっかり休息&体をリセット!肩こりに悩む人のために開発された、高反発で寝返りをうつときに首が動かしやすいのが特長の枕。枕の中に5枚のシートが入っていて、個々の体や好みに合わせて高さを自由に調整できるオーダーメイド感覚なのがポイント。前後で高さが違うので高いほうを手前にしたり低いほうを手前にするなど2通りの使い方もできます。1名に!F~Iのプレゼント、ご希望の方はこちらからご応募ください(6月30日まで)。今こそダイエットモチベを上げて魅せボディ!号』は現在好評発売中です!文/FYTTE編集部この記事が気に入ったら「いいね!」しようフォローフォローメルマガチャンネル登録ShareShareお気に入り26ダイエットグッズプレゼント関連記事Fitness【体験チケットプレゼント】夏までにやせたい人必見!編集部が試してイチオシの最新フィットネス5選69Lifestyleプレゼントで悩んだら。ハミ肉を防ぐ正しいブラの選び方&つけ方FYTTE大賞を受賞した話題の甘酒『十六穀でつくった麹あま酒』の試食イベントをレポート!何か始めたいと思ったときに、まずやるべきは「2種類のやる気」の使い分け。取得し社員食堂に勤める。