ミトコンドリアの量と質を上げるには?ニュースキンから発売のミトコンドリアサプリ「genLOCバイタリティ」ニュースキンから、ミトコンドリアの働きに着目したサプリが発売されています。genLOCバイタリティという名前の商品です。ミトコンドリアとは、人間の細胞の中に10~20%含まれています。血液中の酸素と糖を化学反応させてエネルギーにする働きをしています。この化学反応を行う際に活性酸素が発生します。活性酸素は健康な細胞を傷つけるため、肌のシミやシワ、白髪などの原因になります。活性酸素を減らすには、抗酸化作用のある食べ物を摂取することやミトコンドリアの量と質を上げることが必要です。ミトコンドリアの量と質を上げるには?量と質を増やすためには、背筋や太ももの筋肉を鍛えると効率が良いです。他には、烏龍茶を飲むと烏龍茶ポリフェノールにより活性化させる事がわかっています。バランスの良い食生活や運動を行い、その上でサプリで補充するとより効果的です。ニュースキンのgenLOCバイタリティは、そのような働きや効果に着目したエイジングケア向きのサプリです。興味のある方は、一度ニュースキンを調べてみると良いでしょう。