「10年先のわたしをつくる」をコンセプトに、美と健康の情報を発信。10年、20年先の健やかさをつくるために、有益だと思われる情報の中から、一つひとつ自分に合うものを選択し、取り入れ、役立てていく。そんな風に日常を過ごしている方にとって、ときに「拠りどころ」となり、「暮らしのヒント」となる美と健康の情報の提供・提案を心がけています。編集部ピックアップ記事もしかして、産後うつ?!産後うつの具体的な症状と効果的な対処法について。【VEGESUSHI(ベジ寿司)作り方】クリスマスパーティに人気!簡単マクロビオ...【2018年運勢!】生まれながらの本命星と今年の運勢は!?正しいお盆のお墓参りはいつ?今さら聞けない、お盆の意味、由来とは?冷え対策だけじゃない、陰陽五行でみる冬の食養で寒い季節を快適に過ごす方法。COLUMNもしかして、産後うつ?!産後うつの具体的な症状と効...「産後うつ」という言葉、聞いたことがありますか?近年、日本でも注目されて...気分が落ち込む、気温の変化、秋の夜長におすすめハー...ここ最近、過ごしやすい気温になってきましたね。秋...終了「ローフード・発酵Lab」HACCOBE×Ha...「10年先の私をつくる」をコンセプトに美と健康の情報をお届けしているHACCOB...美肌のプロが教える!春~秋におすすめ、「美肌&美白...春のシミさんさようなら!「春紫外線対策ハーブ」の簡単なつかい方皆さん、紫外線...背中のニキビをきれいにしたいときのアロマレシピと使...背中ニキビをケアするアロマを紹介。『オーガニッ...当セミナー&交流会は終了いたしました。ご参加ありがとうございました。Part3...開運するための鍵は「脳」にある、ということで、Vol.1、Vol.2に引き続き、...家庭でも簡単に作れる「水キムチ作り方」~乳酸菌・酵...水キムチの漬け汁は栄養満点!普通のキムチやぬか漬けよりも乳酸菌が豊富って知ってい...美白にさようなら。本当に必要な「日焼け対策」で10...夏休みも始まりいよいよ本格的な夏になってきましたね。「シャバアーサナ」を活用し、睡眠の質を上げる。Fastzyme(ファストザイム)720mlの総代理店です。ファスティング今やスタンダードな健康法・デトックス法として知られる「ファスティング」。冷え対策だけじゃない、陰陽五行でみる冬の食養で寒い季節を快適に過ごす方法。