最近は乾燥にも気を付けていますよこのオメガ3は魚などから摂取するもの朝からなかなか魚も食べないのでなかじーはナッツを出勤前食べてきます(^▽^)/インフルエンザ予防になるのと食事前の暴飲暴食を防ぐこともできるんですよ凄くないですか???最近はお休みの日のお出かけにバッグに忍ばせて持ち歩いています年末年始元気で過ごしたい♪お肌を乾燥から守りたいダイエットや食事管理をしたい忘年会・新年会が多い季節となりましたナッツなんて侮るなかれですよ健康管理にとても役立ちますので只今インフルエンザ・風邪などが流行しておりますので気をつけくださいねコメントを書くこのアイテムは閲覧専用です。コメントの投稿、投票はできません。