アトピーっ子(男子・女子)の皆さん、お肌の調子はいかがですか?最近、メッセージをいただくことが増えてきたのですが、いかんせん後から後から仕事は入るわけで......なかなかブログが更新できずにすみません。今回はメッセージのお返事を中心に書いていきたいと思います。中耳炎も症状のひとつです!Nさーん、見てますかーー。中耳炎もアトピーの症状のひとつだと思います!うちの長女は、顔と腕のアトピーがひどかったとき、外耳炎と中耳炎のWパンチでした。アトピーが良くなるのと同時に自然に治っていったので(抗生物質なしで治りました~)、中耳炎も排出の一種なんでしょうね。「肌」に炎症が起きるか、「耳」に炎症が起きるか、の違いでしょうか。いえば、次女の場合は鼻の中もジュクジュクしていました。あの手この手で出してきますね~。出したいんだから出さなきゃダメなんですよね、今はそれがわかったので、何か排出があると、ああ体に色々たまってるんだなぁと思うようになりました。月1断食、効果ありますよね!それから、Sさーん、見てますかーー。働きながらアトピーの治療もがんばっているとのこと。取り入れていらっしゃるんですね。確かに、仕事をしていると人に会うことも多いですし、どうしても対処療法として皮膚科で薬をもらうことも必要ですよね。アトピーの原因が動物性脂肪だった場合、薬の塗り方も少し工夫したほうがいいと思います。使い過ぎると体内に動物性脂肪を押し込めることになってしまうので......。P58「ステロイド剤の上手な使い方」を参照してくださいね~。)まだまだ噴き出しがあったりと色々大変なこともあるかと思いますが......お互いがんばりましょう!ホメオパシーの相談会は、長女が3歳の頃(飛んで行け!の会に出会う前です)に私も行ったことがあります。その頃はまだアトピーの原因がわかっていなかったので、薬を使うよりは代替医療としてホメオパシーを取り入れるほうがいいかなという軽い感じでした。マクロビオティックやヨガを始めて、そこから自然とホメオパシーを取り入れるようになる人も多いですよね。食事改善で治るんだ!とハッキリわかってから、ホメオパシーはもういっかとなりました。ホメオパシーは相談会の費用もかかるので、それなら食事改善でいいや、と。私も最近は仕事が忙しくて、なかなか断食ができません。締め切りに追われることも多く、朝からひたすら座ってパソコンをパチパチパチパチしてるんですよ......。なると何か食べたくなる、食べると太るという悪循環。ええ、そうです、1.5Kgも太りました。スキニーデニムがキツイ......。少食、少食とブログでこんなに言っているのにーーーー。すみません、こんな管理人で。私もSさんと同じく、月1で断食しようかなぁ。仕事が忙しくなると、夕食をがっつり食べたくなるんですよね。あれですよ、睡眠不足だからですよ。睡眠不足になると、食欲を増進させるホルモンの分泌が増えるんですよね。息子さんの食事改善をひき続きがんばりましょう!それから、それから、Kさーん、見てますかーー。Kさんには、「アトピーなんか飛んで行け!の会」に入会したいKさんへのお返事&アトピーっ子中学生のお弁当事情でお返事を書いて以来、何度かメッセージをいただいています。周りにアトピーのことを相談できる人がいないとのこと......辛いですよね。私の場合、姉が生粋のアトピーっ子でアトピーに対する理解があるので、長女のときも次女のときも、姉に色々と愚痴を聞いてもらっていました。自分の今の状況を聞いてもらうだけでも、ちょっと心が軽くなったりするんですよね。高校1年生の息子さんのアトピーを治すために、食事改善を続けて2ヶ月がたったんですね。うんうん、まだまだこれからですよ。息子さんは赤ちゃんのときからアトピーとのことですから、体にも相当たくさん脂肪がたまっていると思います。肉や乳製品をたくさん食べてきたのかも......とちょっと思いました。したら、まだまだ体にたまっているものが外に出ている最中なんだと思います。動物性脂肪は噴き出しがあるので、しつこい上に時間がかかるんですよ~。症状がどんどん外に出ているときには、例えば白ごま油を少し摂っただけでも悪化したように感じますし、もうぶっちゃけ何食べても悪化してるんじゃ......って思ってしまうんですよね。食事改善がんばってるのに何で!?と泣きたくなったり、この方法が本当に合ってるんだろうか?ってギモンに思ってしまったり、もう二度と治らないんじゃないかと悲壮な気分に陥ってしまったり......。わかります、わかります。そんなときこそ『アトピーなんか飛んで行け!―アトピー克服実践マニュアル』を読み直してみてください。最初のカラーページの本田奈恵ちゃんの体験談は、息子さんのアトピー治療の参考になるのではないでしょうか?体中に湿疹があり、夜ぐっすり眠れない状態でした。タンパク質と動物性脂肪過剰型だったと思います。一切止め、タンパク質の量もかなり減らし親子で頑張りました。「治してあげたい」と思ったら、ここまできっちりやる必要があるんだと思います。Kさんの息子さんは、まだ高校1年生。今から食事改善と運動をがんばれば、1年後、2年後にはかなり良くなっているはずです。したら、大学の受験勉強だって余裕を持ってできるようになります。恋もできるようになる。(多分、今はそういう気持ちがあまり持てないんじゃないかと......私の姉はアトピーがひどかったときは恋愛する気にならなかったと言っていました)これから楽しいことがたくさん、たくさんあると思います。