よこいのブログ宝塚市にある鍼灸院「ハリニック」院長のブログ。美容も子宝も全ての基本は体の内面から!よこい得意の不妊改善や逆子改善の情報や、健康力をアップさせるメッセージを書いていきます。今日のダイエット相談に〇〇ちゃんが来られてビックリです「横井さん、ご無沙汰してます。「明確にこんな自分になりたい」をイメージすることです5キロ痩せたい、8キロ・・・10キロ・・・痩せたいって目標になる数字も確かに必要ですが、ダイエットは重さを軽くするのが目的ではありませんたとえ、目標体重まで痩せなくても自分らしい自分になればそれでダイエット成功ですなんで、今日のダイエット相談の女性がイメージしてもらうのは「割れた腹筋」ですねハリニックのダイエットサポートは、食事、運動のアドバイスはもちろんダイエットを続けられるための動機づけやモチベーションがアップする習慣作りを一緒に考えていきましょうあなたが、ダイエットを頑張ってきたのに思ったほど体重が減らなかったのはその方法が間違っていたか、合っていないかもしれませんご自分のアイデア、やり方でなく、少し変化を持たせれば案外、簡単に体重は痩せていくものですなぜなら、ダイエットの基本の基本は入るカロリーと出るカロリーの差以外ありえません。ハリニック美容美顔鍼灸は刺すコラーゲンです。年齢を重ねても、いつまでもキレイなお肌でいたいものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。荷物の持ち方を気にすると早く良くなります。