書経理・秘伝の書は次の3つのテーマで構成されています。私って、頭悪いのかな...。仕事ができない...頭の回転遅いのかも...なんかツライ...。こんな風に思ったこと、ありますか?こんな思いが頭をよぎると、なんだか少し、焦りますよね。この記事は、そんなちょっとした焦りを抱えた人のための記事です。フルーツ私自身、頭が回らない&仕事ができないということで、苦しんだ時期がありました。そんな実体験から、今苦しんでいる人に伝えたいこと、です。まとめ:放置はやめよう頭が回らないって、こんな感じ!頭が回らない!と焦るパターンには、2種類の状況があります。周りの人のスピード感についていけない物事を整理するのが苦手マルチタスクができなくて、仕事が進まないがんばっているのに、仕事ができない理由はわからないけど、仕事が遅いといった状況になります。悩んでいる人うん...。みんなは頭いいんだな、って思う。一生懸命やってるんだけど...頭悪いと役に立たないよね...一方、2のパターンでは突然、カンタンなことがわからなくなる同じ文章を3回くらい読まないと理解できないいつも5分でできる仕事に、30分以上かかる焦って叫びそう/泣きそうになる思考が進まない。重石をひきずってるゾンビみたいといった感じ。悩んでいる人そうそう。焦るけど、どうにもなんない。オレ、どうしちゃったんだろう...フルーツ1にしろ2にしろ、ツライのは同じ。放っておいても解決しないことが多いので、自分にとって適切な対処法をみつけましょう!仕事ができないときの対処法5つ頭が回らない原因として考えられるのは、大きくわけて2つ。仕事との相性の問題です。フルーツ自分ではどちらのパターンなのか判断しにくいですが、「最近急に」「この頃特に」なら1、「職場ではいつも」なら2の可能性が高いかな、と思います。私なんて、頭の出来がわるいんだよ...。何やったってダメ、どうしようもないの。こんな風に思ってしまっている人こそ、立ち止まってみてくださいね。人には、調子のよいとき・悪いときがありますし、向き・不向きもあります。短所ばかり目立ってしまう状況と、長所を活かして働ける状況では、同じ人が見違えるような成果を上げるもの。自分を責めるのは少しお休みして、ちょっぴりでも自分のいいところが見えるような状況を探してみましょう。フルーツそのための対策を、ご紹介していきます。対処法1よく休むまずはとにかく、よく休むこと。疲れていれば、頭がますます働かなくなるのは明らかです。十分な休養がとれれば、あっさりと解決する可能性もあります。フルーツ「最近なんか変だな」と思うときには、休暇をとって身体を休める日を作りましょう。日光浴などが必要なのです。仕事忙しいんだよ!休めないって...。ただでさえ、頭回らなくて仕事進んでないのにさ...自分の身体や心を守ることは、予定通りに仕事をすることより、ずっと大切だったりします。ムリが続けば、状況は悪化することでしょう。今のうちに、「そこまでひどくないよ」と思えるうちに、休息をとることが重要です。フルーツ早め早めに休んだ方が、結局は、周りへの迷惑も少なくてすむんですよ~!対処法2できることに集中する自分が今、できることに集中しましょう。できないことについて考えても、気持ちが落ち込むばかりです。できないことは、とりあえず放っておくしかありません。頭が重い感じだけど、去年からやってるこの仕事なら、慣れてるからできるかな。悩んでいる人ややこしい話は苦手だけど、この業務ならなんとかなるわ。今、自分にできること。これで成果を上げていきましょう。できないことについては、そのあとで考えればOKです。そもそも...会社は学校ではありませんし、仕事は勉強とは違います。オール5の成績を目指す必要なんてないのです。2や3の成績が並ぶ通知表の中に、ひとつだけある4や5...これを活かして働きましょう!得意分野は、人それぞれ。複雑なことを考えるのは嫌いだけど、ルーチンワークはわりと早い細かい資料作りはミスが多いけど、プレゼンは好きコミュニケーションは苦手だけど、PCスキルはまぁまぁかなそれぞれが、自分にできることを担当して、全体として成果があがれば問題ナシです。※「選り好みは、バレないようにさりげなく」がおすすめです。「仕事の選り好みは悪いこと!」と思い込んで騒ぎ立てる人が時々いるからですw対処法3細かく分けて書き出す悩んでいる人あれもこれもやらなきゃいけないのに、頭回らないよー!もうどうしていいかわかんない!あーーー!一度にいろいろなことを考えようとすると、大変なのは当たり前です。考えるのが得意でない人や、疲れている人は要注意。あれもこれもと焦るばかりでは、何も進みません。そんなときはすべき仕事を、全部書き出す1の仕事の工程を、細かく書き出す締め切りを考えて、作業順を決める1つずつ取り組むのがおすすめ。大事なのは、4の段階で先のことや他のことを考えないこと。目の前の業務だけに集中することが大切です。フルーツあれもこれも考えちゃうと、脳がキャパオーバーになっちゃうんですよね。目の前のこと以外考えなくてOKな状況を作ってあげると◎なんです。対処法4転職活動をしてみる仕事になると、頭が回らない趣味のときとかは、もうちょっとうまくいくのになという人は、転職活動を試してみると◎。頭が回らない辛さは、職場を変えたら解決する可能性があるからです。仕事が合わないせいで、仕事ができないと思いこんでいる職場のストレスが強くて、疲れている職場環境に問題があって、力を発揮できないという人は、かなりたくさんいます。フルーツあなたも、合わない環境に押さえつけられているだけなのかも。前の職場での評価:全然ダメ今の職場での評価:ビックリするくらい優秀なんて例は、めずらしくありません。自分に合う職場を探すのって、ものすごく重要なのです!頭がまわらなくるのは、身体からのSOS。あなたが直感的に『今の職場から離れるべきなのかも...?』と感じているとしたら、その心の声を信じてみるべき。最近は転職市場が熱く、完全な売り手市場です。転職エージェントが相談すれば、喜んであなたに合う案件を探してきてくれます。頭が悪いって悩んでるのに、転職なんて...!そんなのできるわけないでしょ!転職なんて、優秀な人がするもの自分が転職なんて、うまくいくわけない転職なんかしたら、ブラック企業につかまるかもこんな風に思いこんでいる人にこそ、転職エージェントに相談すべきです。あなたがそこまで思い詰めてしまうのも、今の職場環境に原因がある可能性が高いです。話をするだけならノーリスク。職場にバレるような迂闊なことをしなければ、何も問題はおきません。転職のプロが、あなたの話をきいてくれる自分が思っているより、選択肢が広いことがわかる実際に転職しなくてもOK自分の得意を活かせる仕事がみつかるかももちろん相談は無料!と、悪いことはありません。「転職なんてハードルが高い」と思ってしまうかもしれませんが、「現状維持」は悪循環の始まりです。ほんの一歩だけ、踏み出してみてくださいね。マイナビエージェント公式サイトへフルーツマイナビエージェントは、無料・手厚いサポート・期間無制限と3拍子そろっていて魅力的。できなくなった最近、うまくいかない急に、2倍時間がかかるようになった...こんなときには、少し注意が必要です。フルーツ身体や心のSOSサインなのかも。「もしかして」と思ったら、早めに病院にいって相談してみましょう。病院だなんて、そんなそんな。おおげさかな、と思う気持ちはわかります。貧血など、様々な原因で引き起こされるのだとか。私は医療関係者ではないので、確かなことは言えません。自分自身が不調におちいった経験や、友人たちへのインタビュー(過労で自宅療養中の人、うつ病の人など)から、病気を甘くみる怖さだけは知っているつもりです。フルーツ自分の心身は、自分で守りましょう!まとめ:放置はやめよう頭が回らない仕事ができなくなったこんな症状は、身体や心のSOSサインかもしれません。フルーツせっかく受け取ったサインだから、しっかり手当しておきましょう。早めの対処が◎です!よく休むできることに集中する細かく分けて書き出す転職活動をしてみる病院で相談してみるひとつずつ試して、心地よく働ける自分を取り戻してくださいね。十分な休息と自分にあった環境...この2つさえあれば、きっと身体も元気を取り戻すはずです。@kobito_kabuスポンサーリンクスポンサーリンクサラリーマンライフツイートシェアはてブLINEPocketfeedly【現役経理マンが語る】銀行員から経理への転職がアリな3つの理由と転職ステップ高配当株を探そう!配当利回りランキング【2019年2月28日時点】RECOMMENDこちらの記事も人気です。サラリーマンライフ2019.12.4あなたが仕事で成長できない、たった1つの理由【解決策アリ】サラリーマンライフ2019.5.545歳以上を対象にしたリストラが横行する3つの理由とその対策サラリーマンライフ2018.11.8年収別の手取りと生活費を計算して気がついた5つの真実【300万円~100...サラリーマンライフ2020.1.16【七転び八起き】失敗から立ち直るための7つのポイントサラリーマンライフ2019.4.3仕事のできない新人&その先輩へ!経験者が語る、特徴と対策。サラリーマンライフ2019.12.14会社への依存が怖くなったら始めるべき3つの対策【依存は危険】サラリーマンライフ2019.12.21【要注意】会社の忘年会に行きたくないのがバレる5つの言動サラリーマンライフ2018.9.21「仕事がつらい」は放置厳禁。経理/財務の実務経験10年超、日商簿記1級、証券アナリストを有する「企業と個人のお金の専門家」。4つの財布(給与/配当/不動産/事業収入)を駆使して経済的自由を達成することを目標に奮闘中。40歳までに、給与以外に月額20万円のベーシックインカムを確保することを目標に投資活動を行っています。将来が不安なこの時代。普通のサラリーマンなりに、4つの財布(給与/配当/不動産/副業)を育てます!※2019年4月時点で目標大幅クリア済ブログのメインテーマとして、安定高配当の獲得に適した個別株式(こびと株)の研究・紹介を行っています。サブテーマとして、不動産投資/副業等/その他関連話題を取り扱っています。高配当株のポートフォリオは、金のタマゴを産む”痩せない”ニワトリのようなものである2019.08.03【配当金月3万円の第一歩】SBIネオモバイル証券を使った高配当株投資の始め方を解説します2019.08.20【超初心者向け】はじめての高配当株投資。