HatenaLINELINEさて、前回口輪筋のトレーニングについてお話しました。̄A口角が上がれば笑顔がステキに!しわ予防アラサーで老けてきたかも!?と思う原因の一つが、ほうれい線だと思います。́;ω;`)口輪筋は、口周りだけと思いきや、顔中にあるたくさんの筋肉と繋がっています。顔のほとんどの筋肉と繋がっているので、サックスを吹くことで表情筋も一緒にトレーニングされて、リフトアップを促すことが出来ます。口輪筋が弱ると、口が閉じられなくなって、口呼吸になってしまうってこともあるみたいです。するとドライマウスや、虫歯や歯周病、口臭の原因にも。睡眠中に無意識に口が開いて、いびきや無呼吸症候群になってしまう恐れもあるそうです。衰えないようにトレーニングしておくのは大事ですね(°◇°;)滑舌が良くなる滑舌が悪い原因って、歯並びや舌の筋肉だけじゃないんです!↓これ言えますか?「お綾や、親にお謝り。難しくないですか?(笑)ほとんど子音がないので、舌や歯並びは関係ないと思います^^;母音ばっかりなので表情筋をしっかり動かさないと言えない早口言葉です。口輪筋を鍛えて、ハキハキと話せれば若々しく見えます!まとめ普段の生活では、3割の表情筋しか使っていないそうです。確かにそれじゃあ、年齢と共に筋肉が衰えてしまうのも仕方ないですよね。自宅でだってサックスが吹きたい!家でサックスの練習をする方法3選ベルに布を詰めても、布団をかぶっても、ほとんど消音されないサックス。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。口輪筋を鍛える!サックスでアンチエイジング☆さて、前回口輪筋のトレーニングについてお話しました。前回は、御茶ノ水に降り立った感想や街並み、楽器店をご紹介しました。