正月太りもカラオケで解消!?2020/01/102020年になり、1週間が過ぎました。お正月で体重が増えてしまった...。なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな方にはカラオケがおススメ!自転車ダイエットと同じ効果!?カラオケで歌うと意外とカロリーを消費するのはご存知でしょうか。曲によっては一曲で約20kcalものカロリーを消費します。これはなんと自転車を約6分間漕ぐのと同じ消費カロリーとのこと!室内で快適に楽しみながらダイエットしてみませんか?曲選びのコツとはより効果的にカラオケでカロリーを消費をするために大事なのは曲選び。消費カロリーが比較的高くなるのは発声時間が長くなるバラード系の曲。大きな声を出すことでさらにカロリーの消費が促されるため、感情を込めやすく自然と声量が上がるバラード系はとってもオススメ!>最新のカラオケランキングはこちら<カラオケ新年会はいかがでしょうとはいえ、一人でカラオケはちょっと...なんて方は友だちや仕事仲間と一緒に新年会をするのはいかがでしょうか。GOが導入完了!全室が専用音響システムになりました!ぜひ、ご予約時に機種をお選び下さい!>詳細はこちら<■メルマガバックナンバーこちらのJOYSOUND直営店メールマガジンの過去配信分がいつでもWEBでご覧いただけるようになりました。お役立ち情報やトリビアなどカテゴリ別に参照いただけます。>詳細はこちら<※登録内容の変更・配信停止・お問い合わせはマイページから行えます。