飛騨えごま本舗searchTOP飛騨えごま通信販売Yahooショップ会社案内サイトマップお問い合わせmenuCLOSETOP飛騨えごま通信販売Yahooショップ会社案内サイトマップお問い合わせCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOME国産のえごま油の通販サイト【飛騨えごま本舗】のお役立ちコラム体にいい油と悪い油の違いを知って上手に油を活用!体にいい油と悪い油の違いを知って上手に油を活用!油は炒め物や揚げ物など、普段のお料理で頻繁に使う機会が多い調味料の一つです。私たちは食べ物からもわずかな油を摂っています。えごま油をギフトとして贈るなら【飛騨えごま本舗】へ体にいい油と悪い油の違いとは?♢トランス脂肪酸トランス脂肪酸は、植物性の油脂を加工する段階で抽出される油のことです。マーガリン・ショートニング・マヨネーズ・サラダ油などが挙げられます。これらを使用したスナック菓子やクッキーなどの食品にも多く含まれています。トランス脂肪酸は別名「食べるプラスチック」とも呼ばれており、体に不要な脂肪酸を摂り過ぎると悪玉コレステロールが増加してしまうので、生活習慣病といった様々な健康被害が懸念されています。そのため、アメリカをはじめ欧米諸国では、含有量の規制や表示が厳しく規制されているほどです。♢植物油えごま油をはじめ、亜麻仁油、オリーブオイル、米油、菜種油といった植物由来の油は一切加工されていないため、体に優しい油となっています。これらの油にはビタミン・ミネラル・α‐リノレン酸など、体にとって必要な栄養成分が豊富に含まれているのが特徴です。そのため、体内の細胞や血液、ホルモンを作る材料になったり、体を動かすエネルギーになったり、体に必要なビタミンの吸収を手助けしたりと、体の機能をサポートする役割を担ってくれています。えごま油をお中元やお歳暮などの贈答品(ギフト)に~国産のえごま油を通販にて扱う【飛騨えごま本舗】~健康成分であるオメガ3を含んだえごま油は、体にいい油として注目を集めています。【飛騨えごま本舗】では、飛騨高山の自然で育ったえごまを使用した、国産のえごま油を通販にてお届けしています。えごま油のセットは、お中元やお歳暮など贈答品(ギフト)におすすめです。日頃お世話になっている方へ贈るギフトをお探しの方は、是非ご利用ください。ギフト向けの商品は、3本セット・5本セットと数種類ご用意しています。