1億人をプレーヤーに。3,500円その他イベント規模~29人レベル初心者向け、初心者OK、中級者向けブックマークに追加TwitterでシェアFacebookでシェアGoogleカレンダーに登録htmlコードを埋め込み埋め込みコード自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。フルマラソンに挑戦しようと考えている市民ランナーを対象に、フルマラソンを完走するためのポイント、夏場のトレーニング(練習)の進め方、ウエイトトレーニングの重要性、などに関して理解を深めて頂く内容となります。セミナー内容:1.市民ランナーがフルマラソンを完走するために必要な体力要素(持久力?筋力??)2.夏場のトレーニングと注意すべきポイント3.市民ランナーにとってのウエイトトレーニング(筋力トレーニング)とは4.目標レースに向けてのトレーニング(練習)計画5.質疑応答フルマラソンの準備に必要な情報を数多く提供出来ればと考えておりますので奮ってご参加下さい!お申込みなど詳細は下記の通りとなります。