拾活を二日間に渡って頑張って頂いた宮路さん。次はLAマラソンでの拾活だそうだ。参加されたランナーの皆さんは、二日間共走を楽しめた様子。神戸市内の多くのポイントを自分の二本の脚で訪ね、感じるものが多々あったはず。私も大阪に住んでいて神戸は近いと思っていたのだけれど、今回はじめて訪ねたポイントもかなりあった。走るだけではない、走ることでこの世の中の様々なことに気づき、そこから何かを学び、今後に活かしていけるものを見つけていきたい。RUNがあるのでそちらにも参加するつもりだ。RUNの来年の開催も待ち遠しい。ひとりでも多くの方に参加してもらいたい。神戸TOMOSURUN初日の取材記事、写真左から4人目に私が写っています。*神戸新聞ウェブ版はこちら*この日もたくさんの写真を取りました、こちらをご覧下さい。RUNに参加してきた。今年は阪神淡路大震災から21年め。1995年のその時期、私は自転車でニュージーランドを走っていた。海外にいることで何もできない自分が歯痒く、震災の後神戸を訪ねた際に、少しでも何かできることをとずっと考えていた。大したこともできないまま、16年経った2011年に3.11東日本大震災が起こった。アメリカ横断の直前でもあったが、1キロ走るごとに10円を被災地に送る「RUN×10(ランバイテン)運動」で被災地への募金をランナーに呼びかけた。RUNにゲストランナーとして参加。RUNはここからスタートしたのだ。RUNは2日ともここが起点。震災のあといくつかの場所に復興モニュメントが設置されている。神戸市内に点在するそれらのモニュメントを走ってひとつずつ訪ねながら神戸の街を楽しむのがこのマラニックの醍醐味でもある。初日は人と防災未来センターでの防災体験学習もあった。集合場所となっている神戸RUN☆STAにてこれが希望の灯り人と防災未来センター前で三陸ピース恐らく3.11のあとにはこういった表示がされるようになったのだろうか...あの日、鳥居が崩れて新しい物に取り替えられたが、古いものも残されていた。復興のために描かれた壁画21年間の間にはいろんなことがあったのだろう。その思いを心の何処かにとどめておくためにも、決して消されてはならない記憶が必要なのだと思わされた。第2日めにつづく...復興ポイントでたくさん写真を撮影しました。大阪城公園で一本歯下駄ファストウォークを1時間ほどしてきた中での気付き...極楽橋から天守閣に上がる途中で路面の突起につまづき、転びそうになる(鼻緒が外れそうになる)ものの、つまづいた左足に体重を任せることなく、安定していた右足に体重を瞬間的に移動したら左足もすぐ危険を回避できました。一瞬のことでしたが身体が無意識の内に対応して、この間わずか数秒。一本歯下駄を履き始めた頃だったら恐らく転倒していたかもしれません。昔、転びそうになったら瞬間的にジャンプして空中で体勢を整えるという話をお世話になっていた剣道の先生に教えられたのですが、それとはまた違った方法です。こんなに自分は反射神経が優れていたのかと一瞬勘ぐってしまいました。常に自分自身の身体の重心を察知するセンサーが働いているような気がします。バランストレーニングを継続してきたおかげで、こんなことも可能になったのでしょう。歩くにしても走るにしても、この微妙なバランス感覚が安定した歩行・走行を可能にします。一本歯下駄...その効能は計り知れないものがあるようです。午後6時〜一本歯下駄を使ったトレーニングクリエイター宮崎要輔さんによるトレーニングワークショップです。毎月第3土曜日定期開催することになりました。詳細はこちら・アホドル対決コレクションライブ午後8時〜なにわのスーパーアホドルこと村上三奈さんが毎週ゲストをお招きしてのトークライブです。28歳から39歳までの11年間で130ヶ国15万キロの自転車世界一周(正確には地球二周)を達成。プロジェクトのひとつに「元気箱活動」というのがあるのを初めて知った。フェイスブックページ公式サイトこの活動の一環としてお友達のシンガー濱守栄子さんのライブに足を運んだ。妻のぴあぴをはじめ、お友達にはたくさんミュージシャンがいるが、岩手県出身のミュージシャンは彼女だけ。特別企画LIVE〜HAMAちゃんとひろムくん」というイベント。「moerado」というライブハウス。RUNというランイベントで初めてお会いして、これまで何度か歌も聞かせていただいている。・希望郷いわて文化大使2009年、全国デビュー。ライブ活動を中心にテレビ・ラジオでも幅広く活躍中。透明感のある歌声とメッセージ性の強い楽曲は、聴く人の心に語りかけ感動を呼んでいる。CDの売上とコンサート収益のそれぞれ一部を、岩手県大船渡市と陸前高田市へ寄付する活動を継続中で、その額は500万円をこえた。RUNの一ヶ月ほど前だった。3.11で壊滅的な被害を受けた三陸海岸、青森から仙台をつなぐ国道45号線にまつわる思い出を歌った歌。2011年の3.11のあと、アメリカ横断ランニングの旅に出て、帰国したら2012年に二度目の日本縦断をしようと決めていた。その際にこの国道45号線を二本脚でたどり、津波の爪痕がその後どうなったかを確かめるために、三陸海岸を北から南へと駆け抜けてきた。「国道45号線」の動画(ミュージックビデオ)では津波に飲まれたあとの大船渡や陸前高田の情景が登場する。3.11の数カ月後、季節は夏のようであるが、酷いくらいに無残な様子もためらうことなく画面に出てくる。そんなふるさとの風景をひとり歩く濱守さんが映しだされる。どの場所も彼女が育ってきた町であるだろうし、いろんなことで関わってきたはず。ライヴで「国道45号線」を歌う濱守栄子さん...バックスクリーンではそのミュージックビデオが流れているあの日、起こったことを直接僕は見ていない。ニュースの写真や動画で間接的に経験しただけだ。起こったことをイメージにして想像することはできる。同じ日本に暮らすひとりとして、3.11はあまりにも切なく、あまりにも悲しいできごとだった。震災の直後、3月14日に、1キロ走って10円を被災地に寄付する「RUN×10(ランバイテン)運動」を提唱し、少しでも走ることでできることで復興支援に関わってきた流れもあった。RUNのあと、濱守さんにこんな提案をしてみた。元英語教師として、英語を使っての被災地復興支援だ。Projectがスタートした。これまでたった一度だけ、2013年3月、濱守さんのバースデーライヴで、披露された。この時のライブでは、私が海外で集めてきた義援金を陸前高田市と大船渡市に届けるべく、濱守さんにお渡しすることができた。*その日のブログはこちら嬉しいことに、今年発売される彼女のニューアルバムには収録されているとのことだ。昨日のライブで濱守栄子さんとともに出演していたのが河野ひろムさん。数々のバンド/ユニットでのライブ活動をする傍ら、数多くの楽曲の制作提供を手がけている。寄付した募金総額は200万円をこえた。これが河野さんの「元気箱」...これまでに200万円ものお金がこの中に入れられてきた...*****大阪出身であるにもかかわらず、岩手県大船渡市のために尽力してきたという本当に奇特なミュージシャンといいたいところだが、生半可な気持ちではここまでできない。大阪と大船渡をつなぐひとりとして活躍してきたことが今回のライブ開催にもつながっていたのだろう。3.11からはや5年、いろんな形での復興支援があるが、この二人は音楽を通じ復興に関わってこられた。メディアも毎年3月になれば3.11を話題に取り上げるが、3月12日以降はそれもぴたっと止まってしまう。時間というものは時に残酷で、いい意味でも悪い意味でも、いろんな思いを消し去ってしまう役割も担っている。仮設住宅で暮らす人々もいるし、福島では原発事故は集結しておらず家に帰れない人々も多数いる。歌うことで、走ることで、少しでも世界を明るく楽しいものに変えていければいい。私の今いる音楽事務所ごろっぴあも、世直しならぬ「世楽し」をポリシーとして日々活動に取り組んでいる。「絆」ということばを3.11以降よく耳にするようになった。今、私達に大切なのは、「みんなとつながる、みんながつながる」ことだと思っている。RUNのテーマでもある。3.11を忘れないのはもちろんのこと、世界が少しでも平和な方向へと向かっていけるように、私たちはそれぞれに与えられたミッション=役割を果たしていかねばならないのだと思っている。自分自身がこの大自然の一部であることを悟った時、人は、ある種の大きな力とも言うべきエネルギーを自然界から得ることができる。自分を走らせ続けるもの、そして自分を生かし続ける力も、この自然から与えられていることを忘れてはいけない。アドヴェンチャー・ランナーである僕のステージはもちろん「道」。この世界に存在するあらゆる種類の道を走るのが僕のミッション。できるなら、大自然の懐に包まれた静かな小道を走りたい。トレイルで過ごす時間は、できるだけ頭も心も空っぽにして、宇宙の時間にこの身を委ね、ありのままの自分で、あるがままに存在すること。身も心もピュアなものにするための、それがひとつのセレモニー(儀式)であるかのように振舞うこと。僕にとってトレイルを走る行為は、しばし眠っていた自分の内なる野性と向き合う時間。山々に宿る神々と対話する時間。どんなにタフでハードな道であっても、自分が大自然の一部になれる瞬間を心から大切にしたいと思う。トレイルで、僕は大地からの洗礼を受ける。できれば朝、目覚めてすぐに走り出し、汚れのないピュアな心と体で森に足を踏み入れる。森の精霊たちが、どんな思いで自分を迎え入れてくれるのかは知る由もない。自分にとっては、魂を清めるための儀式として、何かに取り憑かれたかのように森を走ることが必要なのだ。トレイルで、僕はしばしばランニング・ハイに見舞われる。魂を込めてトレイルを駆け抜けた修験者や仙人たちがそうであったように...。彼らは、大地から、宇宙からのエネルギーが魂に注入される瞬間を目の当たりにしているのかも知れない。木々に囲まれた深い森のトレイルを駆け抜け、心地よい朝の陽射しを全身に浴びるのが極上の幸せ...。走りながらふと思った。自分は二本足でこの大地を走っている。地球上を二本の脚で移動している。二本の脚があるから走れる。同じ空の下のどこかで、この大地を駆け抜ける仲間たちがいることにもまた感謝。春の心地よい薫風を楽しみ、夏の青空の下乾いた日差しを浴び、秋の寂れた雑木林の落ち葉の感触を楽しみ、冬の木枯らしが頬を掠めていく...。あらゆるトレイルの風景を楽しめるランナーであれ。ひなびた山里の静かな風景の中で、頭を空っぽにして走る。不安とか心配とか、もやもやとか...気が滅入るような余計なことは一切考えない。自分自身をリセットして新しい自分をスタートさせる瞬間...。風景の一部として、その場の空気に、ごく自然に溶け込んでしまえるような、そんなランを楽しもう...。君の夢の方向に向かって自信を持って進んでいけばいい。君が思い描いた人生を歩むのだ。僕が子供のころ、大人たちは言った...「夢を持とう」「夢に向かって頑張ろう」って。大人になってしまった今、周りの大人は言う...「現実を見ろよ。今の時代、夢を見るのもい追いかけるのも大変なのかもしれない。青春ドラマのようなノリと勢いで、50過ぎてもまだ夢を見ている僕は変わり者で、見方によっては愚か者なのかもしれない。現実を見極めながらも、周りの流れに決して流されることのない自分であろうと努めている。追いかけるべきはモノやお金じゃない。夢を形あるものにするために必要なモノやお金はあとからきっとついてまわってくる。夢みたいな現実も、ごく普段の現実も、同じ現実。そのことに気づけば、夢は比較的容易にかなうかもしれない。成人の日に、フェイスブックで植村直己冒険館から頂いた、植村直己さんからのメッセージを掲げた。ことあるごとに、植村さんの言葉を思い出している。時に人は、挫折したり凹んだりもする...人生も軌道修正が必要だ。僕はまだまだ未熟者で足りないだらけの大人になり切れない人間ではあるけれど、野心だけはしっかりと持って、前に進んでいこうと思う。なりたい自分がヒーロー/ヒロインだとすれば、自分がそうなればいい。これまで既にいくつか夢を叶えてきたけれど、まだまだ叶えたい夢はいくらでもある。ひとつずつ、それらを現実のものとしていくために残りの生涯を賭けるのだ。あきらめるから夢は夢のままで終わる。実現させようという熱い思いがあればそれは夢から現実へと変わる。永遠に叶えたい夢を持ち続け、同時にそれをひとつずつ叶えながら邁進していく自分になるのだ。進め!一歩ずつ、ゆっくりと、一歩ずつ...夢は見るためにあるのではなく、かなえるためにある...夢を熱く語るのもいいけれど、実現させてこそ夢は価値あるものになるのだから。今日、成人を迎えた皆さん、おめでとう。気持ちを引き締めて、これからの人生という航海に旅立つ、今日がその門出。私が子供の頃は、早く大人になりたい...と思っていた。思春期の頃になって、大人は何もわかっちゃくれないと思っていた。している内に、いつの間にか大人になってしまっている自分がいた。嘘をついたり誤魔化したりして、大人のずるさも覚えて、それでも、子供の頃の純粋な気持ちを忘れてはいけないと自分に言い聞かせてここまでやってきた。大人になってみて、時に現実の厳しさを思い知らされて、また時に現実の素晴らしさに心動かされて、人生もまんざら悪くはないと思うことも多々あった。今日、大人の仲間入りをする皆さんに4つのお願いをしようと思う。1つめは、愛情と優しさを持って人に接すること。子供の頃は自分のことしか考えてなかったけれど、大人になるというのはきっと周りを見れるようになることなんだろうね。それは、“I(私)”ではなく“WE(私たち)”の感覚を磨くこと。そのためには、人から求めるばかりではだめで、自分が持っているものをシェアすることから。シェアすることを覚えたら、惜しみなくそれを誰か必要としている人に与えられる人になれること。これは、なかなか簡単なことじゃない。平和な世界を作るためには必要不可欠なことなんだ。自分よりも相手のことを大切に思えることが、やさしさ・愛なんじゃないかな。2つめは義務と権利をきちんとわきまえること。権利ばかりを主張する大人は多いけど、まず自分が果たすべき役割をきちんと果たせるようになること。そのために、自分がこの世に生まれてきた意味=ミッションを少しでも早く見つけよう。本当に自分が生きがいを感じられるものが見つかったら、それに全力で傾注する。することが周りの人の、ひいては世界のプラスになるはずだから。3つめは自分に厳しくなれること。誰もが自分に甘くなろうとする...それが人間というものだからね。ほんの少し自分に厳しくいられることで、人には優しくなれると思う。自分に厳しくあることが同時に自分自身を強くもしてくれる。誰もが時に傷つき傷つけられ、挫折することだってきっとあるはず。自分自身というものを真に理解していれば、ちょっとやそっとのことでは凹まない、筋金入りの人間になれる。最後、4つめは、いろんなことにチャレンジして、冒険すること。旅に出ていろんな人と出会おう。一つの出会いが自分の人生を大きく変え得ることもあるだろうから。好奇心を持っていろんな経験をしよう。子供の頃は周りの大人にいろんな経験をさせてもらっていたかもしれないけれど、大人になってからは、求めなければできない経験がある。自らの選択で、自らの決断で、やりたいと思ったことをやればいい。知らない素敵なことがこの世界にはいっぱいあって、君たちがチャレンジするのを待ってくれているだろうから。何をするにしてもリスクはつきものだけど、あらゆるリスクを恐れず、うまくいくことだけを考えてポジティヴに邁進する...そんな強くたくましい大人になろう。以上4つ、君たちが向かっていく未来が少しでも明るいものになるために、まだ大人になり切れていない私が偉そうに言える立場でもないんだけれど、ほんの少し君たちの心の片隅にとどめておいてもらえればうれしい。私が評議員を務めるJACC日本アドベンチャーサイクリストクラブの新年会に参加してきた。RUN2010日本縦断ランニングの旅」のあと、メンバーの一人中西大輔さんの紹介でメンバーに加えていただいたのがつい昨日の事のようだけれど、もう5年の歳月が流れた。元々は私もサイクリスト。自転車で世界一周を目論んでいたが、いつの間にかランニングにハマってしまって走って世界五大陸4万キロを目指すようになった。同じ二本の脚が旅の手段=ツールではあるものの、そのスタイルもまたかなり異なる。このJACC日本アドベンチャーサイクリストクラブでは旅の強者も多々いる。創始者の池本元光さんは日本人で初めて自転車で世界一周された方。今もリアルタイムで地球体験の旅をしている者が何名かいる。昨日の新年会では、現在海外走行中の仲間たちから写真を添えてのメッセージも届けられた。旅をする者は感性を研ぎ澄ませ、どんどんピュアな生き方になっていく。出会い続ける中で、真に平和な世界を求めるようになる。それももっともなこと...平和でなければ私たちは旅をすることも走ることもできないのだから...。旅に出なければ見ることもない風景がある。旅に出なければ出会えない人々がいる。旅に出なければ経験できないことがある。