痛風で仕事は休めない?休めます。ねたとりどりねたとりどり痛風で仕事は休めない?休めます。コピー2019.12.30痛風の痛みを知らない人達に、どうやってこの状況を分かって貰おうか。字面(ジヅラ)だけ見たら、ナメてると思われそう......インフルエンザやノロウイルスなどは世間一般的に『会社や学校を休める大義名分』があります。治るまで外に出てはいけないですからね。「不摂生するから悪いんじゃん」って、思われそうで怖くないですか?そこで、痛風発作が来たときの、会社の休み方を考えてみました。痛風は予防できるまとめ前もって痛風の事を理解して貰う何でもそうですよね。前もってわかって貰ってる事は話が早いし、ややこしくない。できれば社内で『痛風仲間』を見つけて、同盟を組みましょう。お互いに庇い合うのです。痛風持ちの割合ってそんなに多くない。尿酸値が高いのは自分だけ?って事が多々ある。どんなに辛いかわかって貰えないのが一番辛い。会社に対してのアピール私が実際やった事です。痛風発作が起きている状態で出社しました。普通には歩けませんので、私は車イスを借りて出社しました。松葉杖は無理でしたね、ジンジンとヒビクのです。車イスだと、事務仕事がメインの方は仕事できますね。ヒドイ有り様なので「もういいよ、今日は帰れ」となりました。トイレにも満足に行けないんですもん。不摂生ではなくて『体質だ!』と普段から話しておきましょう。前もって言い訳しておくのです。いやしかし、実際に体質ですよ、痛風って。尿酸って、食べたものから作られるのは、全体の約2割り程度。後の8割りは簡単に言えば、生きてりゃ必ずできる『生命活動の残りカス』みたいなもん。みんなできてるんです、尿酸は。オシッコと一緒に出しているだけ。普段から「痛風ヤロー(痛風の多くは男)は尿酸を外に出すのがヘタクソなの。ごめんね、しょうがないの、体質なの」と豆知識を振り撒いておきましょう。『食事でアピールする』ランチや飲み会で、これでもかと言うぐらい、明らかにヘルシーなもの、体に良いものを食べているところを見せて『気を付けてます!』をアピールしましょう。「そんなに食事に気を付けてるのに、なっちゃうの!?お気の毒さま」と思って貰えるようにしておくのです。因みに会社の人の前以外では好きなもの食べても良いですよ。食べたものからの尿酸なんて、たかが知れてる。!量はほどほどにしておきます。太りすぎは痛風だけではなく、全体的に避けたい。「痛風?そりゃ大変だ!お大事に」とはね、なかなかいかないですけどね、そりゃそうだ、仕事に穴開けるのは間違いないんだから。『仕方なく休んでる』ですよね!?だって、インフルエンザですら、仕方なく休んだ後の、あの気まずさったら、ありゃしない。その中でも、痛風は本人の責任がよーーーく言われる。私は声を大にして言いたい......「痛風は、体質でーーーす!!」はい、語弊も有りなのは承知。『酒飲めない、痩せている、けど痛風』って人が居るのです。どちらかと言うと筋肉質です。『生きてりゃ必ず体内で作られる尿酸を出すのが下手な人』な病気です。痛風は予防できる痛風は体質なんだから。言え、優遇して貰うのも忍びない、そして、優遇される訳でもない。仕事、当たり前には休めない(休めないんかーい!って?正確には休みヅライ)痛風発作は予防ができます。最近良く言われているのが『牛乳を飲む』これ、結構効果ありますよ。⇒⇒⇒https://netatoridori.com/gout-milk-lie-truth『水をたくさん飲む』のも必須。尿酸は字のごとく尿でしか出ません。オシッコを出す必要があり、たくさん出すためにはたくさん飲む。ここで注意!当たり前ですけど、ノンカロリー、ノンシュガーですよ!アルカリ性の温泉水とかが良い。薬を飲むのも1つの手。迷惑かけられないですからね。私は薬はあまり飲みたくない。通院するの、めんどくさいし。最近は尿酸値を下げるサプリメントが有るみたいですね。お値段ソコソコしますよ。私は『牛乳』と『水』です。どんなに予防してても、なる時にはなっちゃいます。普段から言い訳(説明して理解を得る)しておきましょう。まとめ痛風仲間を作る。しょうがないと思って貰えるようにする。痛風発作が起きちゃったら1番辛いのは自分ですからね。「3日間、まともに寝られませんでした。痛風に牛乳は嘘かホントか!?本当だったら非常に助かります牛乳飲んだら尿酸値が下がる。これ、本当なのか、それとも嘘か。痛風って、もう、男なら人生において、経験できる痛みのなかでもトップクラスなんですね。なにより腎臓が心配だ。不味いものにも入ってますけどね。痛風発作が起こると、まず外出は無理ですよね。起きた場所が足の指だろうが足首だろうが膝だろうがクツをはくのも困難です。出社して仕事するなんて『当事者からすると』とんでもない。痛風発作を起こさない事10年の私が普段気にしている5つのことあの日の朝、目が覚めた私の第一声は、悲鳴だった。悲鳴の原因は、左足首の超絶激痛。骨が砕けたと本気で思った。足首だったのでアキレス腱が切れたのかとも疑った。