2018年11月22日いよいよ妊娠後期にさしかかり、計画分娩でなく自然分娩を計画している妊婦さんは、出来るだけ安産で出産したいと願っておられるのではないでしょうか。産院のパンフレットやインターネットでの情報を頼りに、入院に必要なものや、産後に必要なもの、またマタニティ期から使えるグッズ、赤ちゃんの衣服なども、妊娠後期になると用意し始めることと思います。里帰りの場合は、実家近くにて、必要なものを購入し、破水や陣痛に備えて入院グッズを揃え始めますよね。そんな時、意外と忘れがちなのが、陣痛中から出産までに用意すべきグッズです。お産に集中できるように、陣痛用に準備しておくべきものを3つ紹介したいと思います。ストロー付きの飲み物まず、ストロー付きの飲み物などの、飲みやすい飲み物の準備が必要です。産院の自動販売機で買えばいいのですが、ペットボトルのものしかない、好みの味のものがない場合があります。陣痛が長引く場合は、ペットボトルにさして飲めるストローキャップも便利です。お産は数時間で終わらない場合もありますし、ベッドの上でペットボトルの状態では飲みにくいのです。陣痛の痛みが和らいでる間に、素早く水分補給が出来るような工夫が必要です。食べ物が食べれない場合に備えて、ゼリー状の栄養補助食品も便利です。陣痛アプリ次に、陣痛アプリをインストールしておきましょう。前駆陣痛なのか、本陣痛なのか、なかなか判断がつかないときに、ペンとメモ帳を用意して陣痛の間隔をメモする必要がありますが、陣痛は夜中に始まる場合も多く、灯りをつけてメモをしにいくと、他の家族を起こしてしまう可能性があります。そんなとき、陣痛アプリがあれば、アプリを起動させてスタートとストップを押すだけで、陣痛持続時間も計算してくれるので、便利です。前駆陣痛が、本陣痛が起こるまで1週間毎晩、夜中に起きる、という場合もあり、手軽に陣痛間隔を記録したいときに役立ちます。テニスボール最後に、テニスボールです。陣痛は、赤ちゃんの位置や性別によって様々ですが、お腹をなでるほうが楽になったり、肛門の少し上辺りにテニスボールを当てて押すことで楽になったり、呼吸法で楽になったり、そのときになってみないとわからないので、とりあえずテニスボールを用意しておくことをおすすめします。子宮口が全開になりまで、ひたすらいきみ逃しをしなければならないので、その長い時間に、テニスボールがあったほうが楽になる可能性を考えて、ぜひ用意しておいてください。以上のものを用意し、陣痛を少しでも和らげたり、手間を省けるように、妊娠後期のうちに準備しておくことをおすすめします。里帰り出産はいつ帰るのか?基本的には旦那さんと相談さえすればいつでも大丈夫だと思います。...焼肉・オロナミンC・カレー...陣痛ジンクスまとめ焼き肉やオロナミンC、カレーなどを食べると、陣痛がくるというジンクスがあるようですが、これは科学的な裏付けはないので、あくまでジンクスとして扱いましょう。...もしかしたら妊娠?妊娠超初期の症状まとめ毎日吐き気がするなどの明らかなつわりの症状が始まれば、妊娠していることを疑いますよね。早い段階になると、いったいどんな症状が起こるのでしょうか。違いは?同じ「破水」と言っても、実は種類があり、その「種類」によって、どの部分から水が出ているのか、どれくらい出産が間際なのかがわかります。女性はもともと男性よりも便秘になりやすいと言われていますが、妊娠すると今まで便秘になっていなかった女性も便秘になることがあります。