血糖値が高くても自覚症状はない。糖質制限ダイエットiHerbマイプロテインnote著作権についてちょっと血糖値が高くても自覚症状はない。2018.11.16目次あなたの血糖値、本当~に大丈夫?ちょっとぐらい血糖値が高くても痛くも痒くもない!ときどき自己血糖測定をしてみようスポンサーリンクスポンサーリンクあなたの血糖値、本当~に大丈夫?このブログを読んでくださっている方の多くはすでに糖尿病と診断されているか、または糖尿病予備軍、ご家族に糖尿病患者さんがいらっしゃる方だと思います。そこらへんを歩いている一般の方をつかまえて「あなたの血糖値は大丈夫ですか?」と質問してみたら、どうでしょう?「会社の健康診断で正常値だったから大丈夫」「何にも自覚症状もないし」「オレ元気だから何ともない」という声が聞こえてきそうです。糖尿病の初期段階では空腹時血糖値は完全に正常値である場合も多いですし、食後にちょっとばかり血糖値が上がっても、たぶん自覚症状ってほとんどないです...せいぜい、食後に眠くなるぐらいかも?健康診断ではまだ異常なしとされる値でも、実はかなりヤバいことだってあるんです💦診断の基準をもうちょっと厳しくしてもいいと思うのですが...そして、すでに糖尿病と診断されて治療している2型糖尿病患者さんの中にはほとんど自己血糖測定を行わない方もいらっしゃいますよね。自己血糖測定には費用もかかりますし「あんまり測定するとストレスがたまるから」という気持ちもわかります。現実を知っておかないと大変なことになるかもしれませんよ💦にゃご血糖値が高い時って自覚症状があまりないのか?よっしーものすごーく高い数値でもない限り、自覚症状は分かりにくい方が多いと思うわ。血糖値が高くても痛くも痒くもない!よっしーも2型糖尿病患者の一人ですが、はっきりいって血糖値が200以下では全く何の自覚症状もありませんよ。外食して血糖値を測ってみると、あらあら、びっくり!なんてこともあります。普段は「痛くも痒くもない」のが糖尿病なんです。ある2型糖尿病の方はおにぎり2個食べて血糖値が440になったそうですが、さほど自覚症状はなかったそうです。血糖値が高いというだけで何らかの症状が出るとすれば、食後の眠気の他はのどの渇きや頻尿ぐらいでしょうか。それは慢性的に相当高い血糖値が続いて初めて起こることだと思います。何らかの自覚症状が現れてきた時にはかなりヤバい状態になってしまっているということです。「何も自覚症状が無いから大丈夫」と考えてはいけません。痛くも痒くもない高血糖をそのまま放置すると、とうとう糖尿病合併症が出てきてしまいます。目の合併症である糖尿病網膜症は大変怖いです💦ときどき自己血糖測定をしてみよう血糖値がちょっとばかり上がっても何とも感じないからこそ、自己血糖測定が大事です。痛くも痒くもない食後高血糖ですが、血糖値が180を超えたあたりから血管内皮にキズがつきます。そんなことを繰り返していると、どんどん動脈硬化が進行していくのです。動脈硬化は、糖尿病の前段階からすこーしずつ進行しているので、油断は禁物ですね。「あなたは糖尿病ですよ、治療を始めましょう」とはっきりと診断されたときには、もうある程度動脈硬化が進行していると思ってください。「お菓子やジュースは体に悪いけど、ご飯やイモは消化吸収がゆっくりだからきっと大丈夫だろう」と思っている方は、試しに運動を一切しないで食後1時間の血糖値を測定してみてください...きっと、想像以上に上がっているのでビックリしますよ!!自己血糖測定は誰でもできますし、とても便利です。自己血糖測定器を購入し、焼き芋を食べて血糖測定をしてみたらものすごく高くて「私は糖尿病予備軍だったのか...」と気が付いた方もいらっしゃいます。事実を知ることはショックかもしれませんが、自覚症状が何もないままどんどん病気が進行していくことを思えば、まだ間に合ううちに気が付くことができたのはすごくラッキーだったと思いますね。「自分は血糖値を測らなくても今この瞬間の血糖値を正確に当てることができる」という方はいらっしゃらないと思います。測ってみることが大事なんですね♪にゃご血糖値が高くても自分では分かりにくいからこそ、測ってみないといけないんだね。よっしーどういうものを食べてどれぐらい血糖値が上がるのか知っておかないとね。スポンサーリンクスポンサーリンク自分の血糖値を知るスポンサーリンクよっしーあなたの血糖値、大丈夫?~妊娠糖尿病→2型糖尿病患者の糖質制限漫画ブログ~糖尿病とは無縁そうに見える子供にも「血糖値スパイク」が!?糖質を「毒」とは思っていません...ただ大量の糖質が「合わない」んです。当ブログの記事の更新をメールでお知らせします。希望される方は以下からお願いします。This:メールアドレス:↑ブログの更新情報をInstagramでお知らせしているのでフォローをお願いします♪プロフィールよっしー2型糖尿病の女性患者です。最初は「一生インスリン注射(ランタス、アピドラ)が必要だね」と言われていましたが、糖質制限食を始めて注射をやめることが出来ました。現在、漫画・イラスト・商品モニター・文章などのお仕事を募集中です。糖尿病発覚時から合併症がありますが経過観察です。主治医は糖尿病専門医です。方はこちらをまずお読みください。iHerb割引コードMDV692はご自由にお使いください。自分自身の妊娠糖尿病と2型糖尿病の体験を踏まえて糖尿病についていろいろ調べて書いていきます。ブログ記事やオリジナル画像の無断使用は著作権侵害であり禁止です、よろしくお願いします。読まれている記事Twitterやめましたがブログは継続します。当ブログの記事の更新をメールでお知らせします。希望される方は以下からお願いします。This:メールアドレス:↑ブログの更新情報をInstagramでお知らせしているのでフォローをお願いします♪プロフィールよっしー2型糖尿病の女性患者です。最初は「一生インスリン注射(ランタス、アピドラ)が必要だね」と言われていましたが、糖質制限食を始めて注射をやめることが出来ました。現在、漫画・イラスト・商品モニター・文章などのお仕事を募集中です。糖尿病発覚時から合併症がありますが経過観察です。主治医は糖尿病専門医です。方はこちらをまずお読みください。iHerb割引コードMDV692はご自由にお使いください。自分自身の妊娠糖尿病と2型糖尿病の体験を踏まえて糖尿病についていろいろ調べて書いていきます。ブログ記事やオリジナル画像の無断使用は著作権侵害であり禁止です、よろしくお願いします。読まれている記事Twitterやめましたがブログは継続します。WP-Copyprotect.。