その自信がないと回答した方の中には、「自信をつけるための努力をしていますか」という質問に対して4割の方が「はい(努力をしている)」と答えています。同様に自信があると回答した方にも同じ質問をしたところ「はい(努力をしている)」と答えたのはなんと8割!自信がない女性=4割努力している・6割努力してない自信がある女性=8割努力している・2割努力してない「自信がない女性は努力していないけど、自信がある女性は努力している。努力=自信につながっているのですね。努力をしている、または努力しようとしていることが自信につながり、心は良い状態になるのです。これは老若男女、全て関係ありません。先ほどのデータで、皆がどんな努力をしているのか見てみましょう。美容に気を使っている自分をかわいい!と思いこむようにしている姿勢に気を付ける気合いをいれておしゃれする日をつくる改めて確認しますが、実際に結果どうなったか、というのは関係ないのです。良くなれば一番いいので、それも目標の一つにしても良いですが、まずは努力する方向を向きましょう。汚い肌で自身が全くなかった私の方法をご紹介します。鬱っぽさ全開&こじらせ女子の私がやったただ一つの方法「トレチノインを準備する・開始する」トレチノイン治療とは、ハイドロキノンとトレチノインという医薬品を使った方法です。ニキビやニキビ跡、シミ、シワ、毛穴と大体の悩みに応えてくれる優れものです。→実際に私がやった治療経過をまとめているのでご覧いただけると嬉しいです。これで、顔面偏差値の低い私ですが、かなり気持ちが明るくなりました。具体的には以下の通りです。トレチノインとハイドロキノンを注文してから届くまで、楽しみで仕方なかった。治療中、痒くなっても赤くても「今より良くなるから仕方ない!」と頑張れた。綺麗な肌の人だと、心配でたまらないかも。スッピンが嫌でした!(先日近くのコンビニにスッピンでいってしまった・・・)新しい化粧品を選ぶのが楽しくなった。怖くて仕方なかった化粧カウンターのBAさんに相談しやすくなった。「注文」をしただけなのに、それから後の行動がかなり変わった、と思います。全て、心がウキウキと良い状態になったからです。ポイントは、なんでもいいので具体的な行動を起こすことです。嬉しすぎる効果:汚肌がすこし改善した治療前から治療後、気持ちが前向きになった効果ばかりか、長年、時間もお金も莫大にかけてきた汚肌も改善することができたのです。化粧をしている時に、会社の人やたまに顔を合わす人から「なんだか綺麗になったね?」と声をかけて貰えるようになりました!(緩やかな治療を選んだので、毎日顔をあわす家族には、あんまり分かってもらえませんが、肌のさわり心地はかなり改善したんですよ^-^;)私の場合、1クールしかしていませんが、医薬品代でいうと、1万円以下です。肌が汚くて鬱っぽいなら、注文してみたらいいと私は思います。注文するだけでも私はかなりアガりました!!単純でごめんなさい!注文後も心の状態を保とう実際、肌が汚いと何もかも悪くとらえて...こじらせてしまいます。不思議なものでこじらせると、何もかも悪い方向に行きます。悪い方向にいっても、原因が自分ではない。悪いのは相手だ!と責任転嫁してしまいます。肌の綺麗な人は「あの人は綺麗だけど高飛車だ」「あの人は綺麗だけど性格が悪い」と他人からのバッシングが起きますが、肌の汚い人は美人に対して「あの人は高飛車だ」「あの人は性格が悪い」と罵る傾向があります。他人まで攻撃してしまうのです。そんな事はやめて、自分のことを大事にしましょう。洗顔の時にふわふわの泡を泡だて器で立てて、優しく洗う。それだけでも、大丈夫。先ほど紹介したデータに「自信あふれる女性像」という項目があります。美人ではないけど手入れがしっかりされている人。男性も同じではないでしょうか?どの人も素敵ですね。こんな方、あなたの周りにもいるのではないでしょうか?その人にも少しくらい欠点があるのかもしれませんが、欠点を差し引いても素敵だったり、何かしら魅力を感じる人は、自分に自信があり自信を保つための努力を怠りません。鬱だなんてイメージはどこにもないでしょう。あなたのモチベーションを保つ材料の一つとして、周りにいるキラキラの人をチェックする行為はおすすめです!自信を持っている人のそばにいると自分まで高められますよ。治療経過ブログはこちら私がやったトレチノイン治療の結果を見たい人はこちらから1クール目結果はじめてのトレチハイドロ治療!1クール目で完全に綺麗にならかったけど肌質改善がかなりありました1クール目が終了したのでまとめます。結果:見た目は少しきれいに。分かりにくいですが、肌の凹凸が少なくなってます。肌質改善!そしてシミが薄くなる効果を実感!いちご鼻への効果は...こんにちは、汚肌女です。トレチハイドロキノン治療2クール目が終わりました。隔週トレチノインにチャレンジ!皮むけしないし余裕でメイクできるからストレスフリーでしたトレチノインハイドロキノン治療3クール目は、毎回辛かった「赤味」が出ないように、トレチノインの塗布は1週間に1回に抑えて実施しました。その結果をまとめたいと思います。汚肌女こんにちは、汚肌女です。純粋に顔が汚い汚肌歴3○年選手です。まれて初めてダーマローラー(2.0mm)を恐る恐るやってみました。完全自己流だったものの、効果はなかなか。実施から1ヶ月経ちましたが、顔全体のもちもち感が続いています。...2背中と胸の肌が汚い私がブツブツニキビを自分で1ヵ月で綺麗に治した方法!通院なしわたくし汚肌女は、トレチノインとハイドロキノン、ダーマローラーで顔の汚肌改善に努めていますが、コンプレックスがたくさんあります。顔だけでなく、身体の肌も汚いのです。...3結論!トレチとハイドロ治療:1クール目に凄くは綺麗にならない!1クール目が終了したのでまとめます。結果:見た目は少しきれいに。分かりにくいですが、肌の凹凸が少なくなってます。肌が汚い...自分が嫌い自信がない人!元汚肌の私が推奨する方法で変われるかも女なら綺麗とか可愛いって一度は言われたい。男ならカッコいいって言われたい。ニキビやニキビ跡、毛穴やシミ、イチゴ鼻のせいで「ちゃんと洗顔してる?」とか言われてしまったら...死にたい。肌が汚いと、人と会うのも、何気ない話をするのも苦手になりますね。相手の視線の動きで分かるんですよね。相手が、自分の肌をまじまじと見ている様子が。肌が汚い人に備わる能力でしょうか。...汚顔のメイク問題:海やプールで落ちない化粧する?すっぴんに耐えれる?6月半ば、7月に入ると海開きやプール開きの季節ですね。肌がすごく汚いから正直微妙。...実体験!ブス&ブサイク顔の汚肌でも働けたブスでもできるバイト5つ学生や社会人になれば、バイトでもお勤めでも働かないとお金が手に入りません。肌が汚いことで悩む人にとっては死活問題。どんな仕事でも「人と会う」のが基本だからです。...お盆や正月が苦痛...親戚の集まりが嫌いで親戚に会いたくない汚肌の人へ毎年お盆や正月のシーズンが苦手。言うと、「親戚や知り合いに会う機会がある」から。感じている汚肌さんは多いと思います。ブログでは、管理人が実際に使用した商品の体験レビューや実感した効果などを掲載しています。汚肌改善ブログのご利用につき、何らかのトラブルや損失・損害等につきましては一切責任を問わないものとします。情報については、ご自身でご判断をお願いいたします。商品の価格や各種割引等のキャンペーン情報は掲載した時点での情報です。最新情報を載せるように努力いたしますが、掲載した時点以降に予告なしに変更される場合もありますので、あらかじめご了承ください。