今日はこれから和歌山に向けて、ラーメン食べに走ります。今朝は15km走りました。起きたら、久々に鼻の詰まりを感じ、花粉症の再来(!?)を感じる朝でした。Commentsおはようございます。今朝は12km走りました。思うように走れていません。調整していきたいと思います。今日は16.2km、走りました。Commentsおはようございます。パーソナルランニングコーチのREDです。今朝は9kmだけ走りました。Commentsおはようございます。今朝は6km走りました。SketchThemes。