罪悪感を抱いてしまって別れられない。「別れないという選択=自分への裏切り」をすることで、自己正当化する必要が出てきたわけです。自己正当化は、相手を「物」として見ている状態。なんだか、すごく納得のいく話でした。「一歩ふみだす勇気がない」そんなとき、人は必ず正当化をします。「だって○○だから...」と。それはもはや、相手を「物」として見ている状態です。自分を正当化するための手段・道具にしているにすぎない。実際、人が自分自身や他人を傷つけるのをやめさせようともせず、そのままにするとしたら、それはその人を人と見ているからではありません。普通は、別の自己正当化の動機があって、その正当化はしばしば人々を寛大にし、それで正当化されたと感じるのです。自分が正当化されたという安心感を抱きたいだけ、ということです。逆に、相手を「人」として見はじめると、正当化する必要がなくなるので、望んだとおりに別れられるし、辞められるし、一歩ふみだす勇気がでてくる。寛大にならなければいけない、優しくしなければいけないということではないのです。正当化する必要がないわけですから、当然、心は軽やかです。軽やかな気持ちで、相手と離れることができる。優しくしなきゃという義務感を背負うわけでも、罪悪感を抱くわけでもない。「人」として見た結果、離れることにもなる。過去を忘れられないのは、自己正当化したいから人を物と見れば、自分を正当化するために自分が被った不公正にこだわるようになる。ひどい扱いと苦しみをよみがえらせて。反対に、人を人として見れば、正当化する必要がなくなります。すると、自分が被った最悪のことにこだわらなくなり、最悪のことを忘れ、他人の中に悪いところだけでなく、よいところを見ることができます。自己正当化をするときは、相手を悪者にしたいという目的があるので、相手の存在が必要になります。