ひらたけの食感も味わえる♪お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。大さじ2料理を楽しむにあたって作り方1.ひらたけは石づきを切り食べやすい大きさにほぐす。ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。ねぎは粗みじんにして☆の調味料につけておく。2.フライパンに水を入れ沸かし、ブロッコリーとひらたけを入れて加熱する。食べやすい固さになったら取り出し水気を切る。3.2にささみを加え4分加熱。粗熱が取れたら大きめにほぐす。