キーが高いほうがいいんですよ。いうのも高音で歌うと、喉頭挙上筋群がより効率的に使われるんです。できれば、ひとりカラオケよりも、気の合う仲間と一緒に行って、ワイワイ楽しく大笑いしながらカラオケするのがおすすめです。大笑いすると、横隔膜が大きく上下して大量の息が出し入れされて、呼吸機能が高まります。自律神経のバランスが整って、肺の毛細血管の働きもよくなりますよ。増やすが勝ち!』、ついに台湾でも翻訳されましたね。右が日本語オリジナル版。中国語で毛細血管は〝微血管〟なんですね。台湾のみならず、香港、マカオ、シンガポール、マレーシアでも流通する予定だそうです。ありがとうございます。毛細血管の大切さは、今、世界中で注目されているので、韓国など、ほかの国からもいくつか問い合わせをいただいています。僕も、より一層、毛細血管ケアについて啓蒙活動をつづけていくつもりです。それではみなさん、今日も素敵な1日を!(次回は、肺編の最終回「胸郭をほぐして呼吸筋ストレッチ!」です。人生なんて砂の城のようなもの。人生なんて砂の城のようなもの。編集部の今日のつぶやきこんにちは。編集部の末っ子、でもアラフォーのすけやんです。姿勢と歩き方セミナー」が開催されました2019.12.04○○○色のファンデーションは肌をくすませる。アラフィフの肌には○色がベター!「美人メイク基本塾」が開催されました2019.11.16片づけのポイントは〝だわへし〟と〝しあわせ〟!「毎日を笑顔にする片づけセミナー」が開催されました。口もとの不調は体や心の不調の元。Line40~50代の「美とからだ」を全力応援!白髪、たるみ、更年期の不調、将来への不安...。リアルな悩みや思いにしっかり向き合い、役立つ確かな情報を毎日お届けします。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。reserved.トップに戻る40~50代の「美とからだ」を全力応援!白髪、たるみ、更年期の不調、将来への不安...。役立つ確かな情報を毎日お届けします。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。