日に日に涼しくなってまいりました。き出しがく~る~!(ザキヤマ風)......ってことで、また噴き出しがありましてですね。ほんとイヤになっちゃうんですけど。キズパワーパッドの数が増えちまったよぉぉぉ。良くなったからって油断して、あんパン食べ過ぎたのも悪かったんだよ、なんてついつい犯人捜しをしてしまいますが(パルシステムのあんパンは卵・乳不使用で美味しい)、まだまだ出しきれてないってことで、がんばります。読むことが大切ですね。今すぐ図書館に行って、借りてきてください!(できれば購入して、何かあるたびに読み直すと、なお良し!)アトピーを治すために必要なことが全て網羅されているので、これを読んで、自分のアトピーの原因を知ることが、アトピー改善の第一歩ですよ。一緒に食生活の改善がんばりましょう!と言いつつ、我が家の子どもたちは、来週から学校給食が始まるからお肉食べちゃうんですけどね......(泣)食事日誌、またつけようかな......。湿疹の種類とその原因で、「植物油が原因のときは黄色い膿のようなジュクジュクした湿疹が出るよー」とか、「動物性脂肪が原因のときはボコボコした分厚い湿疹が出るよー」なんてことを書いたかと思うんですが、次女の症状を見てると、原因によって症状が出る「場所」も違うんだなぁと思います。(あくまでも次女の場合ですが)次女は、3歳になったばかりの頃、植物油が原因で、ジュクジュクした黄色い浸出液を伴う湿疹がたくさんできました。最初に手の甲と腕の関節が痒くなり、掻いているうちにジュクジュクしてきて、そのうち顔にプツプツが出てきて目の周りがうっすら赤くなり(まぶたが腫れるのは食べ過ぎサイン)、その次に鼻の穴、耳の裏、首の前側、脇の下からジュクジュクが出ました。その当時は、顔にもブツブツ軽く出てるな~くらいで、あんまり深く考えてなかったんですよ。もって、気付いたときには(恐怖の9月中旬)、鼻から膿が......。坂を転げ落ちるように、耳の裏や首の前側などもジュクジュクに......。一年で一番気をつけたいのは3月ですが(冬の間に食べたものの排出がすごい)、その次に気をつけたいのは9月ですよー。夏の間に体にためこんだもの(どうしても色々食べちゃいますよね......。)が、気温が下がって涼しくなるとともに、皮膚に溢れ出てく~る~!(しつこい)なので、季節の変わり目は、極力少食で......。いや、普段からきちんと食生活の改善ができてますよって人は大丈夫ですけど、人間そうそうキッチリはできないですもんね。