このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。結局今日も忙しい1日でした。殆ど雪だるまマークです。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。Penta5n(トレーニング日記公開サイト)のサーバーがダウンし更新が出来ません。仲間からの誘いで始めたこのサイト。モチベーションを高めるためのツールとして活用してきただけに残念です。他に困っているアスリートはいないんかな?新年からは自分のPCで管理(エクセル)していこうと思います。雨が降ってきたので使えませんでした。明日、晴れたら使いたいと思います。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。皆さんいかがお過ごしですか大掃除に追われてらっしゃるかなそれとも帰省中かな私は仲間2人(フィオーレ滋賀支部切込隊長:バカボン君と中○君)といつもの山にトレイルランをしてきました。彼らは初めての山ということもあり、7km程の距離を1時間40分かけて走ってきました。」と言ってくれたので良かったです。企画したいと思います。昼からは大掃除に入ってきますか。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。無事に今年の仕事を終えることが出来ました。今年一年仕事面においても沢山の人に支えられ、そして素晴らしい環境の中で従事出来た事に感謝です。今日は行き付けのジムも最終日でした。泳ぎ納めと言う事で今日2000m泳いできました。明日からは年末年始の休暇に入ります。休暇中は間違いなくたっぷりとお餅を食べると思います。間違いなく太るので、LSDや負荷を低めにしてのインドアバイクを中心に頑張っていきたいと思っています。大掃除もしっかりやって新年を迎えたいと思います。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。ご案内と言っても滋賀支部は支部長の私と、切込隊長のバカボン君しかいないんですけどね。29日10時より2時間程度ですが、トレイルランを予定しています。2人での練習になると思います。笑い声をこの山に響き渡らせてみせます。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。|トレルームは快適です。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。今日はいや今日も充実した1日でした。)スーパーウーハー付きで5.1chにそしてPC操作が快適に出来る様にマウス専用台を取り付け、そしてチームフィオーレのDVDを観ながら60分間いい汗を流してました。)あっと言う間に60分が終わってしまいました。さあ明日と明後日の2日間で今年の仕事も終わりです。頑張って年末年始最初の休日29日はチームフィオーレ滋賀支部の合同練習会を実施します。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。このバナーの1クリックが私に力を与えてくれます。FIORE”に所属しています。今年で3年目を迎えました。”は○し”さんとの運命的な出会いが今の私を支えてくれていると言っても過言ではありません。そんな中、まだまだチームとして経験が浅いにも関わらず特別賞を頂いたんです。滋賀と宮崎との距離は年を重ねる毎に短くなっています。私はこのチームの一員であることが”誇り”です。ちなみにこのメダルは250gもありました。