分量・調理法について材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。小さじ=計量スプーン小(5cc)、大さじ=計量スプーン大(15cc)、カップ=計量カップ(200cc)とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。電子レンジの加熱時間は、特別に表示のないものについては500Wを基準にしています。電子レンジの機種や使用条件により、過熱状態は一定でないことがあります。材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。魚や肉は一部冷凍品を使用しています。2019年3月『授乳・離乳の支援ガイド(2019年度改訂版)』に基づいています。1小松菜は凍ったまま耐熱容器に入れ、ラップをして途中混ぜながら電子レンジ(600W)で1分加熱し、みじん切りにする。2耐熱容器に1.と溶き卵、塩、油を加え混ぜ、ラップをせずに電子レンジで40秒加熱する。容器の中でかき混ぜ、ふんわりラップをしてさらに10~20秒加熱する。3パンは薄く切って切り込みを入れる。2.を耐熱容器から取り出して6等分に切り分け、パンにはさむ。小松菜バナナ蒸しパン12~18カ月頃(完了期)かれいとチンゲン菜のミックス7、8カ月頃(中期)めかじきのソテー12~18カ月頃(完了期)離乳食NG食材~要注意食材まとめ~ツナとチーズのクリスマスディップ12~18カ月頃(完了期)まずは「切るだけ」でOK!「手づかみ食べ」の気楽なすすめ方ピーマンのコーンあえ12~18カ月頃(完了期)手軽で“時短”にも。好きなものを口に入れたまま、飲み込もうとしません。離乳食について幼児食について離乳食レシピ子育てコラムママの声Q&Aこのサイトについてまずは「食べる」ことから。