15:00《開催終了》WSでは、それぞれペアになりハムのどの部分が硬いかや、効果的なストレッチ方法を実践。「すごい!こんなに伸びた!」との声が沸き上がっていました^^ケガの原因や防ぐ為に気を付ける事も学んで頂けたので、今後のレッスンでも活かしながら、柔軟性アップを目指して頂けたらと思います。大好評につき、ご予約満員となりました。キャンセル待ちにてご予約承っております!大人気のSHU先生によるハムストリングワークショップ!・ダウンドックで腰が丸まってしまう。・手で足の指をキャッチできない。YARD会員:4,000円(税込)YARD非会員:5,000円(税込)■お申込み方法YARD各スタジオ受付もしくは、亀戸スタジオまでご連絡ください。