Vancouverに行くため全てのクラスが代講&休講になります。page.今日はNVにあるJiveJiveにてチャリティーYOGAクラスを行いました。参加してくれた皆様、本当にありがとう。普段とはちょっと違うクラス。パートナーYOGAもちょっとやったり。クラスを通じて人と人が繋がること、とても嬉しく思います。素敵な空間でYOGAが出来てよかった。以前から思っていたとおり、この場所、とても良いエネルギーを感じます。このJiveJiveでのチャリティークラス、今後も継続して行うことになりました。毎月第4日曜日、10:00-11:00来月は5月22日です。JiveJiveでは来月から他のイベントも開催の予定です。詳しくはスタジオFBをご覧くださいね。ジャパン・プラットフォーム』に送らせていただきます。みなさま、本当にありがとうございました。yoga2011年4月24日日曜日Balance-Yin/Yang今日のVancouverはとても良いお天気、とても暖かかった。冬の間、寒いと無意識にカラダに力が入ってしまうからリラックスしているつもりでも仕切れていないのだな、と思った。人間、上手に出来てるな。自分自身の声を聞けば自然とそちらに向かっていくイベント事はYangのエナジーがあがる。40Daysチャレンジで疲れていたら、Yinでゆっくり。weekendやら、ホッケーやら、で意識が浮き足だっていたら、Yinやると地に足がつくかもよ。言っても別にYangをやるなと言うわけではない。私はKundaliniも変わらずやる。何でもそうだけど、頭で考えることなく、感じることが大切。何がしたいのか?何が必要なのか?過去の経験ではなく、今の経験。誰かのした経験ではなく、自分のする経験。good”といわれた。