6分http://jostudioy.jp/​ご予約:お問い合わせはこちら体験レッスンお申込みベリーダンスって??​ベリーダンスはアラブ地域を発祥とする、華やかで女性的な魅力あふれる踊りです。独特なお腹や腰の動きに最初は驚いてしまうかもしれませんが、続けていけばいくほど、その魅力にはまっていくことでしょう。きらびやかな衣装も魅力の一つ。日常とはちょっと違った感覚で、心も身体もリフレッシュできます。LESSON​【ベリーダンスコンディショニング】ベリーダンスで使われる体幹の動きを効果的に使いながら、無理せず、楽しく、正しい姿勢を作り、腰痛や肩こりなどの身体の不調を整えていくMaki-Longオリジナルエクササイズです。身体をほぐすストレッチから基礎テクニック、振り付けまで、動き方のコツや筋肉の使い方など丁寧に説明していきますので、初心者の方でも安心です。小道具を使用した踊りや、エジプトの民族舞踊や、フュージョンスタイルなど、バラエティ豊かな内容で楽しくレッスンします。→【レッスンスケジュール】EVENT​​詳しくはEventページをご覧ください。StartedHomeProfileLessonEventBlogContact。