急激にくる!最近のニュースで生理的老化は急激にくる。いうことがわかってきました。その年齢は生理的老化は34歳、60歳、78歳です。個人差はあるもののだいたいこの年齢だそうです。この年齢になるとある種のタンパク質が急激に減りそのため老化が起こる。老化は緩やかの起こるものじゃないとのこと。この研究結果を見た時に確かに!と思うことがありました。高齢者の方で急に歩けなくなった。いうのも納得ができます。急に歩けなくなるのか、おかしいなとは思っていたのですが原因は急激な老化だったんです。この年齢になるまでにしっかりと筋肉貯金をしておけということでしょう。