2015-12引っ越しました。BLOGhttp://sakuma.spcstyle.com今後ともよろしくお願い致します。咳が止まらないので、、、マスクをしています。口を閉じていれば解決しますが?!口呼吸をやめれば喉は痛くならないですし、咳も出ません。口で息を吸うから喉が痛くなるし、咳が出ます。基本的に息は鼻もしくは口で吐いて鼻で吸います。寝ていると喉がかわく、朝起きると喉が痛い。口呼吸で寝ているからです。風邪がなかなか治りません。慢性的な首肩のこり、腰痛です。ぎっくり腰を繰り返します。マスクをしていると気がつきにくいです。MORE技術リンクを取得FacebookTwitterPinterestメール12/28/2015箸を持つ(使う)鉛筆を持つが技術とすると走る投げる蹴るが技術ならば立つ坐る歩くも技術。立つ、歩く、坐るの技術を疎かにしていると、箸も鉛筆も持てないし、走る・投げる・蹴るもできません。スター・ウォーズの15体が揃った!まだ販売されるのかな?!楽しみ!!非売品がいくつかあるみたいだけど、そちらは様子見。PST注文後2日経っても発送されない件をメールで問い合合わせたら回答はないけど、発送したというメールが来た。足半リンクを取得FacebookTwitterPinterestメール12/26/2015『足半』という履物(ぞうり)が足には良いらしいという噂を耳にして、早速、足半ぞうりを購入。足半(草履)」にチャレンジしました。ビーチサンダルが壊れないようにカットしてから指、踵の部分を微調整のカット。左右、同じ形にカット。履いて、さらに微調整のカットして完成。ハサミでカットしたので切断面は綺麗ではないけど、履いていれば見えないで問題なし。MORE1週間リンクを取得FacebookTwitterPinterestメール12/26/2015足半を履き始めて1週間。仕事中に履いているので1日約10時間。履いてすぐは痛さを感じなかったけど、立って歩いてを繰り返していたら痛みを感じるように。痛くない位置というか立ち方、歩き方をいろいろとためしながら3日目ぐらいからは足が慣れたというか、足が馴染んできたのか痛みは感じなくなった。足半を踵を浮かせて履く健康スリッパのように紹介しているサイトがあるけど、踵も着いて足本来のアーチ機能を活かして履くものなので間違いかなと。足半で走ったり跳んだりするなら踵は着かないけど。竹の皮で作られている足半でカーペットに竹の皮が引っかかるので裏にテーブルやイスなどの家具の底面に貼るフェルトを貼った。ひっかりもなく良い感じ。滑りやすくはなるけど、滑って歩きにくいということはないので問題なし。(滑って歩きにくいということは歩き方が悪いだけなので)足半を履いていると自分の今までの立ち方、歩き方だけでなくイスに座っている時の悪い癖も分かり面白い。PST当日発送のものが2日たっても発送されない。発送したところです、みたいな答えになったり。リンクを取得FacebookTwitterPinterestメール12/24/2015自分はコレのために。自分にはコレしかないので。自分はコレのために筋トレしてきました。