ギュギューットレーニング僕の実兄である廣原誠(通称・マック兄ちゃん)は、『心体育道』という護身武術の師範です。そのマック兄ちゃんが、『ノーモーション筋トレ』という本を執筆しました。ポーズを決め、鍛えたい筋肉を意識して、ギュギューッと力を込めるだけ!器具を使わず安全で、“普通の人”には充分すぎる効果が得られます。日本人として生まれたからには、一度は読んでおかなければならない本、それが、千数百年前に書かれた「古事記」でしょう。しながら45歳にして初の「古事記」に挑みます。言っても、いきなり原典を読むには無理がありますので、とりあえず、あらすじを要約した説明付きの本を二冊ほど選んでみました。ホントに脱原発でいいの?連日、テレビで「東電問題」や「原発問題」が報道されていますが、どのテレビニュースを見ても、「原発は危険」、「悪いのは東電」といった報道一色になっているような気がしてなりません。そこに出てくるコメンテーターという肩書きの人たちの論調は、ほぼそれに沿っています。量より質の筋トレ45歳になった今でも、アスリートのような美しい体型をできるだけ維持していたい、という願望のもと、こんな本を買っちゃいました。僕は、日々の日課として、可能な限り、腹筋と腕立て伏せを行なっていますが、どうやら、間違ったやり方をしていたようです。いわゆる、本題の「やってはいけない筋トレ」を一生懸命にやり続けていたわけです。日本に自衛隊がいてよかった東日本大震災の救援活動に派遣された自衛隊の活躍は、日本国民に、いや、全世界の人々に知れ渡り、彼らの自己犠牲の精神が賞賛されています。今こそ、すべての国民が真剣に考えなければならないと思います。そんなことを思っている中、2冊の本を読んでみました。実に素晴らしい本でした。本題の通り、『日本人の誇り』や『凛とした日本人』をあらためて感じることができる本でした。広島人に告ぐ!8月6日の「原爆の日」が近づいてきました。広島人であれば、一年365日の中で、この日ぐらいは、平和についていろいろと考えなければならないと思います。そんな折、まさに、広島人のために書かれた平和に関する教科書ともいえる、素晴らしい本に出会いました。金文学・著=『広島人に告ぐ!』(南々社)です。被災者が生活する各地の避難所をご訪問されるそうです。3月30日、避難所の東京武道館を訪問し、床にひざをつき、被災者を勇気づけられていた天皇、皇后両陛下のお姿(写真下)に、多くの国民は心打たれたのではないでしょうか。そんな折、タイムリーな本を読みました。僕が尊敬する二人のジャーナリストの本を一気に読んでみました。櫻井よしこさんの『宰相の資格』(産経新聞出版)と、渡辺昇一さんの『歴史を知らない政治家が国を亡ぼす』(致知出版社)です。どちらも実に素晴らしいことが書かれており、感銘を受けました。管直人首相に、是非とも読んでいただきたいです。以前、フジテレビ「新報道2001」のキャスターを務められていた黒岩祐治さんの著書『メッセージ力を高める黒岩の法則』を読んでみました。黒岩さんといえば、テレビ討論番組などで、歴代総理大臣をはじめ大物政治家を相手に激論する姿が印象的です。この本は、日本人に欠けていると言われている“メッセージ力”を高める方法について、黒岩流に50の法則として書かれています。著作権について当サイトに掲載されている記事・写真等を無断で使用または転載することを堅く禁止致します。