2016/04/13タイキです。僕は、X-powerで仙人さんから「同化テクニック」という食べ合わせのアプローチを教わっています。これを守ると、胃や膵臓などの消化器官に負担がかからないようになります。以下が、X-powerの食べ合わせアプローチです。種類のフルーツだけ食べる。昼にトルコレストランにいってそこで注文したものがケバブランチでした。SARAYというケバブのお店です。注文したのは、チキンケバブランチです。(800円)ご飯とポテトとパンという組み合わせが出てきました。残すことは、出来なかったので食べましたが今のところかなり胃にずっしりときています。主食は、1種類というルールは確実に守らないといけませんね。ポテトとパンとご飯という、主食を3種類も食べてしまったので消化が辛いです。美味しいにも関わらず、これはかなり胃に負担がかかります。今まで、「食べあわせなんて守らなくていいだろ・・・」とか思っていたのですが、さすがに、ご飯、パン、イモという主食を3つ食べてしまうと相当な苦しみに襲われました。X-powerで食べあわせを学んでいる人は、破らないようにしましょう。上記のルールを守るだけでもかなり消化が楽になりますので、実践してみてください。食後の苦しさがあまりにもひどいので、もうこんな思いはしたくないと思います。僕がX-Powerというプログラムで学んだ健康法です。X-Powerを知らなかったら、食べあわせのことなど一生しれませんでした。最初の1ヶ月間、つまり30日分の授業はタダでリスクフリーで聴けます。あなたもぜひ一度、参加してみて下さい。