朝を有効に活用するために「こんなルーティン(習慣)を作っている」「ご褒美を用意している」など、自分なりの工夫をしている方も多いと思います。現在はフリーライターとして働いている私。そのため、基本的には在宅で仕事をしています。仕事再開このルーティンのポイントは、朝起きてすぐに軽めのお仕事やタスクを片付けること!30分〜1時間ほどできる仕事を、パパッと終わらせるようにしています。実はこれだけで、朝の充実度がぐんと変わりました...!すでに仕事が一つ終わっていることで自己肯定感が上がりますし、朝一番なので集中力もアップするように思えます。やる内容は日によって違いますが、メールの返信をしたり、請求書を作ったりするのはもちろん、原稿やnoteを書くことが多いですよ〜!また、仕事だけではなく、どこか一箇所掃除をするのもおすすめです!ついダラダラとしてしまう人は、起きてすぐになにか一つ、やるべきことを終わらせてみませんか?朝の時間がより充実すると思いますっ!「朝活の日」とは?日本最大級の朝をテーマとしたライフスタイルマガジン「朝時間.jp」が制定。一日のスタートである朝をもっと楽しく、もっと効果的に活用するアイデアや情報を提供する「朝時間.jp」で朝活の魅力を広めるのが目的。日付は8と4で朝のあいさつ「おは(8)よ(4)う」にちなんで。(金)モチベーションUPのチャンス!「月初め」にやりたいこと2つシェアするツイートシェアするこの記事が気に入ったらいいね!してね。byなっちゃんテレビ番組制作会社の勤務を経て、ライターへ転身。グルメ、ライフスタイルの記事執筆が得意です。朝ごはんが大好きで友人と2人で朝ごはんのお店を紹介するブログ【「朝ごはんソムリエ」になってみた】を運営中。(金)ミッフィーが大好きなあなたに。(金)備えておきたい。(金)ミッフィーが大好きなあなたに。(金)備えておきたい。