ドア開けっ放しで寒い。-Twitter-リンクを取得FacebookTwitterPinterestメール2/26/2013確定申告の入力ほぼ終了。12月までにちょっとづつやっておいたので今回はかなりスムーズに入力が進み、何かを忘れているようで心配。都合によりショートコース。後半ペースアップしたはずがたいしたことなかった。-Twitter-リンクを取得FacebookTwitterPinterestメール2/19/2013ホコリかと思ったら雪だった!でも朝ほど寒くはない。MORE食事リンクを取得FacebookTwitterPinterestメール2/18/2013大学を卒業後、専門学校に進学して二年が過ぎた頃に自分の体形の著しい変化を感じ、体重計にのったら大学時代よりプラス10kg。風邪を引きやすくなり大変なことに......笑その時に、一日3食必ず食べなくても支障がないことを知りまた、胃が小さくなったのか食欲も減り基本的には朝は食べず、昼と夜の2食になり数年。最近、あまり空腹を感じていないのに昼だからと食事をしていることに疑問を感じて食事タイミングの見直し。朝はどうしても胃がもたれているような動きが悪くて食欲がない。食欲が出てくるのは昼を過ぎて14~15時頃。そんなんで、昼はおやつを兼ねておにぎり2個程度にすると、21時頃にちょうどお腹が空いてくるので、この食事リズムはなかなか良い感じ。食事をするのか?時間がきたから食事をするのか、お腹が空いたから食事をするのか、習慣って。