ikeさんのマイページツイートグラフは、最新のFlashPlayerのインストール、およびJavascriptの設定をオンにしてご利用ください。帰ったらすぐ体重計に乗る久々です><21:50久しぶりの日記です。><長らくINできませんでした。復活!!ダイエット再開です。><ちょっと忙しすぎて、会社でもなんだかゴタゴタも多くてなかなかやる気になれず・・・しかし、ここでリバウンドしてはダメと言い聞かせて頑張って維持していました。ダイエット中よりもかなり食事は出来ていたので、維持するには普通に生活していて、食べ過ぎた次の日はちゃんと調整してってダイエットのときのやり方を意識すれば大丈夫なんだと、感じることが出来ましたww女子で飲むのが少し回数が多くなってきたこのごろ・・・調整するのをもうちょっと頑張らないといけないのかなぁ〜相変わらず、夜はご飯食べないようにしています。朝はガッツり、昼は調整(多いときもあれば、少ないときもあります)、で夜食べず・・・よしっ!!また少しずつゆーっくりがんばりますよ^^会社に新しいこが入社したんですが、そのこ以前20�`ダイエットに成功したとのことでした。期間は、長く取って5年間かかったそうですが、現在も週2でジムに通っているらしいです。68.8�sからダイエット始めてますが・・・停滞期でなかなか減らない><ので登録しました記録に残してじっくりダイエットしていきたいと思います。