フククル生活の知恵と生活の質をアップする情報発信サイト「フククル」は、何気ない日常に福とハッピーをもたらすヒントをお届けします。コピー2019.07.10スポンサーリンク夏になると、子供達の一番の楽しみはプール遊び!暑い中、水の中を泳ぐのは気持ち良いですよね。夏休みになると、プール教室やスイミングスクールに通う子も多くなります。子供にも、できれば泳げるようになって欲しいと思う親御さんは多いようです。ほとんどの子がぶつかる壁があります。それは息継ぎが難しい「クロール」。できないと子供も苦に感じますし、できればコツを掴ませてあげるのがポイント!そこで今回は、幼児向けクロールの泳ぎ方講座!どうしたら上手く泳げるのかご紹介していきます。まとめスポンサーリンククロールの息継ぎが上手にできない理由とは?苦しい・沈むのはなぜ?クロールは水泳の関門ですね。これができれば、次のステップへ進みやすいのですが、クロールのコツを掴めないと、なかなか先へ進めません。クロールが下手なポイントはどんなところでしょうか。クロールが下手な子供の共通ポイント・息継ぎがうまくできない・息継ぎで必死になり、顔をガバッとあげてしまう(顔の上げ方が違う)・バタ足が続かない・沈みやすい息継ぎをすることに必死になってしまい、途中で苦しく感じると止まってしまうのです。息継ぎに必死だからこそ、顔を大きく上げてしまい、その後沈んでしまう...という連鎖がおこっているんですね。ここで必要なのは、息が苦しくなった時の対処法!「呼吸をしたくなったら、ゆっくりと息を吐くこと。」お腹の中から息を吐き出せば、そのうちに息継ぎのタイミングがやってくるので、焦らずに呼吸をすることができます。クロールマスターには息継ぎがポイント!動画で見る息継ぎのコツとは?ではクロールの息継ぎのコツとはなんでしょうか。クロールができない場合、お子さんの顔のあげ方をみるのが一番の上達方法です。クロール息継ぎができない原因1顔の側面(こめかみ付近)をつけたまま行う。(顔を全部あげようとしない)2顔は急がずゆっくりとあげる。3呼吸は急いで、顔を水の中に戻す。顔を大きく上げてしまうのが一番のNG!すると簡単に足が沈み、どんどんバタ足が重くなり、途中で諦めてしまいます。顔をどうやってあげているかチェックしてみて下さいね。クロールの息継ぎをお家で練習しよう!クロールの息継ぎ練習方法とは?お風呂での練習1.湯船に顔をつけ、まずは息を吐き出す。2.その状態から顔を真横に向き、顔の側面を湯船につけたまま息を吸い込む。3.うまくできるまで、左右を繰り返し練習する。プールでの練習1.水深が胸辺りのところに立ち、お風呂と同じように顔をつける。2.顔の側面が浸かっている程度に顔を横に向き、息を吸う。3.左右繰り返し練習する。クロールの息継ぎの回数についてさて、クロールの練習に欠かせない息継ぎですが、何回ぐらいを目安に教えるのがよいのでしょうか。呼吸の回数には決まりがありません。クロールがうまい人は、「2回掻いて1回吸う」という呼吸法をしているのですが、これだと泳ぎが遅くなり、練習には不向きです。練習中の幼児なら、「3回掻いて1回吸う」をベース教えるのが良いでしょう。クロールの息継ぎのコツ1.顔の側面(こめかみ付近)をつけたまま行う。(顔を全部あげようとしない)2.顔は急がずゆっくりとあげる。3.呼吸は急いで、顔を水の中に戻す。息が苦しくなった時の対処法ゆっくりと息を吐くことクロールはすべての泳ぎの基本形です。幼い頃にこれさえマスターしておけば、次のステップにも進みやすくなりますね。真夏に赤ちゃんへ靴下ははかせるべき?おすすめ赤ちゃん靴下3選!靴を履かない赤ちゃんでも、秋や冬、まだ肌寒い春には靴下をはかせるものですよね。言える「旦那さん(夫)」にしてほしかったこと4選!ここではこれから出産を迎える方に向けて、「出産後だから言える旦那さんにして欲しかったこと」を4つまとめてお伝えします出産に対して不安を感じている方、何が起こるのか心配で対策を考えておきたい方など、ぜひこれからのためにチェックしておきましょう!7月のお祭り妊婦さん向け夏風邪には「はちみつ大根」がオススメ!即効で夏風邪を治す他のレシピは?風邪薬を飲めない妊婦さん。そんな時に、うっかり夏風邪をひいてしまったら、どうしていますか?長引く夏風邪は、できるだけ体に良いことをして、早く治してしまいたいですよね。薬以外にも、夏風邪を良くしてくれるものがあるのはご存知でしょうか。そこで今回は、妊婦さんにおすすめな夏風邪の治し方!昔から日本で親しまれている、夏風邪を即効で治してくれる話題の食べ物をご紹介します!健康・美容・ファッション母乳を飲み過ぎる新生児、もしかしたら過飲症候群かも!泣き止まない原因はソレかも!新生児のママにとって一番悩むのは、赤ちゃんが泣きやまない時ですよね。おなかが空いたのかと母乳をあげても泣き止まない時は不安になりますね。け!どんぐり製作アイデア3選!どんぐり拾いに行こう!子供たちでにぎわった公園も夏休みが終わって、あっという間に陽射しが柔らかく感じる秋の装いに変わってきます。嬉しくなってしまう瞬間ですよね。興味のあることも、出来ることにも差があります。下のこどもたちが喜ぶようなものを作ってあげると一緒に楽しめて良いですねっ♪オノマトペ赤ちゃんがゼロゼロ!長引く場合は喘息なの?対処法・原因まとめ!気になる症状のひとつに「赤ちゃんがゼロゼロ言う」というものがあります。言葉として「ゼロゼロ」と書くと覚えのない方はピンとこないかもしれませんが、呼吸と一緒に聞こえてくる音で、初めて聞くとびっくりしてしまうんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。51部活・クラブ活動・習い事42酉の市24銀杏・銀杏拾い9雪遊び・雪・氷12駐車場情報4高校40鯉のぼり・子供の日・端午の節句13スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。