21:54みんなの回答を見る私が体力に自信があるわけがありません。体力がないのが一番の悩みですから。その次の悩みは沢山ありすぎますが、ボンビーと言うこと。自分が嫌い過ぎて時々、悲観し過ぎてしまう。急に寒くなったので、身体が(心も)重いです。寝落ちがしょっちゅうです。13:58みんなの回答を見るないです。体力なんて、まったくもって、ありゃしやせん体力がないと言うことに、自信がありますゆーたんが、ROOMを始めました。17:17椅子の上に正座しながらこんばんは。今日の冷え込みはすごい!!なかなか足先が暖かくならないから正座したけど、今度はしびれてきそうだwちゃっちゃとブログを仕上げてレイキを流そう(^▽^;)***私は昔から「今ここ」に集中するのが苦手。いつの間にか過去や未来のことを考えていることが多い。その思考に振り回されて苦しい思いをすることもある。12:22都内から長女がたまに遊びに来ると2泊ほどするために、私はステルナ星人の書斎に寝ます。普段は物置になっている古いベッドです。床置きだらけの荷物📦の部屋なので、どかして掃除をするまで行きません。元気な人でも辛いと思います。見えないところが悲惨なホコリ状態なのでしょう、それなりに少しだけ良くなってきた風邪が🤧今日はまた悪化していました。無活動の悪循環に陥るか!長女にビシッと指摘されました。07:52月に一度の世界スパ&ホテル巡り1,430円Amazon一時夢中になって読んだ。世界の豪華なホテルに泊まってスパを楽しむというお話。そんな世界があるんだと夢中になった。これを書いた女性はCielさんというんだけれども、一体何のお仕事をされてそんなにお金と時間があるんだろう?そこは秘密である。家の近くのちょっとゴージャスな雰囲気のマッサージ店に通っていたので、そんな豪華な旅行をしてみたいなぁと憧れた。22:06今日は昼から学校へ行けた受験用の写真撮影があるからだたった2時間だけど疲れていた活動する体力がないのだ朝、起こすと起きるのだが朝ごはんは拒否する昼過ぎに、何か口にしているが量的には少ない夕ごはんが1日のメインの食事になるこんなんで高校にいけるのか...いいねコメントリブログ本当に大切な瞬間を大切に生きていく。20:44この歳になってもお金はないけれど時間の余裕はできてくるけれども時間に余裕があっても体力には限界あったりするわけです。若い頃は時間があってもお金がないお金があっても時間がないでしたが、最近はさらにそれに体力がないが加わってきます。今日は前の職場の飲み会のお誘いがあったけれど、明日は仕事だし、しかも新規入所したかたのカンファレンスもありお断りしてしまいました。(カンファレンスがなくお休みを変更できたら参加したかった飲み会です。19:32みんなの回答を見るむしろ威張れるくらいのレベルで(笑)微塵も自信ありません!!!!!!体力の無さには自信がありますw虚弱体質だし、筋力全然無いし。残念なくらい体力がない。自分にとってはそれがフツーなので、体力に合わせた暮らしかたで特に不自由はないですね。他人に合わせられないので。病院とも縁が切れないのですが。慣れましたw何事も何とかなるようにしかならないです。15:19こんにちは。漢方薬剤師のみゆきです。(私の漢方歴についてはこちら)私が住む富山は、急に冬らしい寒さになりました。慌てて、冬物のコートを出してきました^^;寒くなって勤務先の薬局でも、インフルエンザの話が増えてきました。気をつけていきたいですね。いうわけで、今回は、インフルエンザの予防にオススメの漢方薬のお話を^^講座の受講生さんやメルマガやブログを愛読してくださっている方はピーンとくるかも。<補中益気湯(ほちゅうえっきとう)>という漢方薬です。06:00なんだか最近頭と首が痛い......ども、起きたあとの調子が悪い状態がここんとこ数日続いているむつきです。下手をすると夢の中まで頭が重いと感じる始末。背中も強ばっているから多分変な寝かたのせいだと思うんですけど、こりゃあ寝る前のストレッチは入念にしたほうが良さげな感じ。スキンケアだけでも精一杯なのに全身ほぐす時間はいずこ、ですけどねまぁ身体の調子が悪いということは、自分ケアしろってことらしいためやりますけども。そもそも私は今まで自分ケアを放ったらかしにし過ぎたせいで、未だに自分ケアといいいねコメントリブログ流されているようで、そうではないのだ。21:37アラフォーパートママのもえたんです。現在の職場に居座っています。辞めてやる!!とは言えないお年頃なのです。体調のほうは、顎関節症がよくなりつつあります。噛みしめるクセがあるみたいで、夜中に歯を食いしばっていて、目が覚めます。夜中に一度目が覚めたら朝方まで寝つけないということがなくなり、体は少しラクになりました。いっても夕方の仮眠は必須です。18:52昔から私は多くの挫折感を味わってきた。いや、挫折というよりは無力感かな。目標に向かっている途中でダメになるのが挫折だとしたら、私の場合はそもそもスタートラインに立つことすら諦めることが多かった。最初は中学生の時かな?運動部に憧れたけど、通学だけで毎日へとへとになっている私には到底無理だと諦めた。高校は近かったから運動部に入ったけれど、故障が多くて思うように練習できなかった。11:57低血圧のみんな♪食後は牛になろう!!そして低血圧族が牛になってても周りのみんなはぜひ暖かく見守ってあげて(*^^)食後すぐに動こうとする低血圧族を見つけたら「ゆっくりしとき!」と声をかけてあげて!(^^)!地肌は牛柄のシーズー(*^^*)ここまでゴロゴロしなくてもいいけどねwとにかくゆっくりしよう♪いきなり本題に入りながらこんにちは。子育て中のママが、カラダが緩むことで心を整えられる♡ゆる〜い体操【ゆるトレ】のレッスンをしています。19:50今日はどうにも体の調子が優れず、寝てばかりいました。昨日の夜の仕事が堪えたのかも。今日はパソコンもスマホもろくに触れないくらいに疲れてしまって、「せっかくの休みなのに何もできない...」と、もったいないような気持ちにもなったし、少し落ち込むような気持ちにもなりました。楽しいこともない代わりにつらいこともなかったけど退屈で憂鬱な一日です。これで元気があったら出かけなきゃいけない用事も済ませられたのに。体力がないというのはつまらないものです。13:09昨日が一番、辛かったです。今日は回復してきましたので、寝ていても楽です。先週、遊びすぎてしまいましたか、、、やはり体力がないので直ぐに寝込んでしまいます💦大事な用事もあるのに、肌荒れどうしましょう。06:00おはようございます!運動が苦手な人、体力に自信がない人のためのマラソン完走アドバイザーやすじゅんです。週末にとっても嬉しい知らせが届いたー!先月、『ShiningRun』のアドバイザリーサービスを利用してくださった富山の女性からのメッセージ。なだらかなゆるーい坂が続いたり、向かい風が強かったり、心が折れそうになりましたが、無事、完走しました。18:48中標津町にある北海道立ゆめの森公園まで行ってきました🚘✨息子が自閉スペクトラム診断を受けた時、とにかく色々な所へ連れて行き人よりも多く色々な経験をさせる事がいいと言われてから家でゴロゴロした日はありません(笑)休日は近くても遠くても息子のためになったり、ストレス発散出来る、走り回れる、奇声を思う存分あげられるような場所探し!!️作業療法士さんからは...体力がない事、学校の授業で椅子に座る事。01:16年少さんから、お兄ちゃんと一緒に始めた空手。体調のいいときに、参加できるようになった。週末になると、体力がないせいか、すぐ横になってしまう。この日も途中で疲れて爆睡。うるさい中なのに、それでも眠ってしまう。無理、させてるのかな。11:12福岡は快晴❤️快晴だと気分も晴れ晴れですね去年、軽いパニック障害を起こしてから私の中に体力がないというキーワードがありました。一年たった今、無理はしないけど(自分に無理はさせません)結構体力戻ってる✨ほっとしてるところですお仕事も無理ない程度にこなし休みを取りつつしたいことをして大好きなしんじゅ塾へ行き自分の観たいものもゆっくり見れる様になってきました。心のありかたってスゴい!!去年のお正月にしんじゅさんから「ともの周りの人はそんなに冷たい??」と聞かれました。23:23福岡在住ゆるーく妊活中りんりんです少しずつ元気になってきたので妊活でいいとされてるものを試してみようと思いますまず、ここ最近体力がなさすぎて...赤ちゃん来てくれたとしても産み落とせる体力がないとキツイですもんね体力をつけようと運動嫌いで妊活中でも出来る運動を検索すると...散歩!!!あまり激しい運動はよくないみたいですね私歩くのは大好きですちょうどいい福岡に引っ越す前は千葉に住んでいて自宅から最寄駅まで30分スーパーまで15分趣味はディズニーリゾートをお散歩結いいねコメントリブログダウン。07:52愚息、昨日からダウン...やっぱり病には勝てなかったのか、全く昨日の試合では動けなくて頭痛と喉が痛いそうで...ここずっと学校から帰ってくれば宿題を終わらせ、サッカーの課題を約1時間半取り組んでから練習へ。身体的にもシンドかったようで...まだこれだけの体力がないのか?今月いっぱい様子を見て来月は少し工夫してみようと思う。今日から2、3日は休暇だな...追い込むにも限度があるね。心や頭は全く嫌でも何でもないみたいだが、身体がもたない。06:01寒い...けど一回エアコンつけたらおしまいだ...とひたすら我慢...12月まではなんとか...←意味不明な意地さてさて、東京ではキッザニア&サンリオピューロランドへ行ってきました今回も前回同様、旦那だけ7時前に並んでもらいました。今回は前回とは全部違う体験をチョイスはんこ屋さん今回も受付6番目だったんだけど、ギリギリ1巡目に入れました...前の子が何に行くか、運ですね14時半以降に完成したはんこがもらえますとっても喜んでましたピザ屋さん作ったピザはもらえます焼き立て、おいしかったエネルいいねコメントリブログやるせない。17:35やるせない。恋をすると綺麗になる。