美味しい食材、安全な食材、自給な食材、自作な食材を追求しています。2020·0112345678910111213141516171819202122232425262728293031»2011’07.21・Thu100均の容器をインド料理のカトゥリにしてみる100円均一の店でこれを見つけたときに、インド料理でカレーなどを入れる小皿のカトゥリ代わりに使えそうだなぁって思ったのです(下写真)。本物のカトゥリはステンレス製で、値段もそう高い物ではないけれど、100円では買えない訳だし、ホーロー容器のカトゥリってのも悪くないような気がする。そこで店にあるだけ買い占めてきました(といっても9個しかなかったけれど)。カトゥリを乗せる大きな平皿のターリ(Thali)も持っていないけれど、普通の陶器のパスタ皿をターリ代わりにして、夕食にインド料理を作って見ました。カトゥリに入っているのは左側が鶏手羽元のカレー、右が海老カレー。その下、皿に直接盛っているのが、左から野菜サラダ(カチュンバー)、レンズ豆と揚げ玉葱のライス、そしてジャガイモとバーミセリのサブジです。米はタイのジャスミン米。バスマティ米では無いけれど、長粒米を使用しています。ジャガイモとバーミセリのサブジは、これもカトゥリに盛るつもりだったのだけれど、この容器がカトゥリにしてはちょっと大きめだったことと、パスタ皿もターリにしては小さく、カトゥリ3個を乗せるのが無理そうなので、直接盛りました(下写真)。]手羽元は電子レンジで前もって加熱(600Wで10~15分)する。することで骨が割れて、少ない時間の煮込みでもカレーに旨みが出ることと、骨からの身離れもよくなる。鍋に少し多めのオリーブ油(我が家でがギー代わりに大抵オリーブオイルです)を入れ、刻んだ鷹の爪、指一つまみのホールのクミンシードを入れて爆ぜるまで加熱する。鍋にFPで細かい微塵にした玉葱と人参、ニンニクを入れて、よく炒める。鍋にS&Bの赤缶のカレーパウダーを加えて少しだけ炒め、FPでペーストにした缶詰のホールトマト、ココナツミルクを加え、手羽元を入れ25分くらい煮込み、塩胡椒で味を調え完成。手羽元カレーは、スパイスを調合しないで、いつもS&Bの赤缶のカレーパウダーをそのまま使っているので、今回もそうしています。]海老は殻を剥いて背開きにし、背ワタを取っておく。カシューナッツは軽く炒めてから、すり鉢であたり、ペースト状にする。鍋に少し多めのオリーブ油を入れ、指一つまみのホールのクミンシードを入れて爆ぜるまで加熱する。鍋にFPで細かい微塵にした玉葱とニンニクを入れて、よく炒める。鍋に自家製アンチョビ魚醤を加え(1人前当たり小さじ1)、少し加熱して魚醤臭さを飛ばし、旨みだけを鍋に加える。鍋にパウダーのスパイスを加えて少しだけ炒め、スープストック(無ければ水と固形ブイヨン、又は魚醤で旨みを取っているので水だけでも可)、ヨーグルト、カシューナッツペーストを加え、20分くらい煮込む。使用したスパイスは、ターメリック1、クミンシード2、コリアンダー3、ガラムマサラ1の割合で、今回は6人分の量にそれぞれ小さじ2、4、6、2入れている。カイエンペッパーとブラックペッパーを自分の望む辛さになるくらい加える。鍋に海老を加え、2分程火を通したら、塩味を整え完成。]バーミセリは乾麺のまま、オリーブオイルで茶色に炒めておく。ジャガイモは2cm角くらいに切る。鍋に多めのオリーブオイルを入れて、指一つまみのホールのクミンシードを入れ、爆ぜるまで加熱する。鍋にジャガイモ、コリアンダーパウダー、塩、胡椒を入れて少し炒める。水を少し入れ、、ガラムマサラを加え、蓋をしてジャガイモが柔らかくなるまで蒸し煮にし、最後にバーミセリを合えて加熱し、少し水分を飛ばして完成。]水で軽く洗った長粒米に洗った皮付きのレンズ豆、水、オリーブオイル数滴を加え炊飯し、炊き上がったところで、フライドオニオンを加え混ぜる。MASALA)、塩、胡椒を振りかけて合える。下のランキングに参加しています。クリックして応援お願い致します。Back食べたいっ!食べたいっ!食べたいっ!食~べ~た~い~~~~~~~っ!!!・・・ふぅ。これ、ナイスアイデアですね。[編集]今度はカレーかあ・・・。幼児の味覚を持つ私としては、やっぱり好物なんですよね。f(^^;)美味しそうだなあ・・・。yaefit1500さん何だか、なかなかっしょ(笑)伝統はリスペクトしなきゃならないけれど、フォーマルじゃなければ、このいかにも中途半端な感じがいいですよね~。ryuji_s1さんいつもありがとうございます。スパイスが食欲を刺激するので、食欲不振になりがちな暑い季節は、こういうレシピもいいですよね。akkyanさんふふふ、子供から大人まで大好きなカレーですよ~!(笑)でも我が家のカレーは結構激辛です。̄#)ならね~よ!・・・とこんな感じでした(笑)。[編集]きっと日本に住んでるインドのかたのご家庭ではこんな感じで召し上がってる気がしますヨ。Naomiさんそうそう、100均は日本人以外のお客さんも結構多い。皆さんお国柄に合わせて、上手に利用・転用しているのでしょうね(笑)。圧力鍋などでしっかり煮込むなら、電子レンジはいらないのですが、そうじゃなければ、事前に電子レンジにかけるのはお勧めです。電子レンジの中でボンッ、ボンッと骨が割れていきます。それから煮込むと少ない時間でも結構旨みがでて、身離れもまあまあ(^^)電子レンジのチンで出てくる透明な肉汁も残さず鍋に入れてください。加熱を続け過ぎると炭化することもあるので、ご注意くださいネ。BackプロフィールAuthor:duckbill21FC2ブログへようこそ!美味しい食材、安全な食材、自給な食材、自作な食材を追求しています。(12/23)ランキングに参加しています。こちらも訪れてみて下さい。色々なトラコミュに参加しています。こちらも訪れてみて下さい。潔癖弁当おかわり100杯!あっくの,くっく。