2007年11月06日(火)8月に痛めた手首のため三頭のトレーニングがずっと出来なかったのですが、だいぶ調子が良くなってきたので、24�Lダンベルぐらいから使ってみました。何とかいけましたが調子に乗ってまた怪我が酷くなると、元の木阿弥です。今日はこれくらいにして置いてやります。2007年11月05日(月)今日は石川県からはるばる来てくださった方がおられました。サインや握手や写真をせがまれてまるでスター気分でしたよ。その方が帰ってしまうと現実に引き戻される私でした。2007年11月04日(日)タイトルの意味は特にないのは周知でしょうが、故木原さんのギャルズスィミングを思春期のおり見て育ちましたゆえ、遅ればせながら合掌。と夕方まで眠りこけましたゆえ。2007年11月03日(土)今日は午前中のトレを体調不良のために中止し仕事が終わってからトレーニングをだらだらとやりました。何時までに終えなければならないのではなく、やることを全てやり尽くして自然に終了しました。家に帰る時間が遅くなり、メールくらい入れてよね!っとキッパリ言われてしまいました。2007年11月02日(金)来週の火曜日から毎週夕方6時30分、MBS毎日放送のラジオ番組でゴールドジムとのタイアップ企画のコーナーにレギュラー出演することになりました。平日の夕方ですが、皆さん聞いてくださいね。どんな話が飛び出すかは本人も判りませんが電波を通じてボディビルの啓蒙やトレーニングの普及活動に繋がればと思っております。今日のトレーニングは重い重い背中とハムでした。2007年11月01日(木)最近朝マックに浮気をしていたが、早くも飽きてしまった。毎朝食べても飽きないのがベーグル・ベーグルのベーグル!減量中の時からずっと食べていたので、一個しか買わないのに、レジのところでいつも有り難うございます。店員の間であの、朝に一つだけベーグルを買っていくマッチョはいったい何者?って言われているんだろうな。2007年10月31日(水)そういえば昨日コストコで衝動買いした巨大アップルパイの賞味期限が11/1であることに今日気づきました。喰いきれるのか?アイスも晩飯も喰わねばならんのだぞ!食べ物は粗末にしちゃいかんから必ず食べるように!今夜の晩ご飯はステーキだ!それからアイスとプロテインとあっぷるぱい。2007年10月30日(火)僕はオモチャが大好きです、持っているオモチャの保存状態も良好です。それはマニアだからではなく、受け継ぐ者のためでした。今日もまた僕から息子へ受け継がれます、かわいがってもらうんだよT-REXのパペット君!電池も新品に交換したからね!今日は友だちとコストコに出かけました。ルクも裕子さんもいっしょです。2007年10月29日(月)今日は昨夜の疲れかトレーニングより睡眠を選んでしまいました。今週もしっかり出来るかどうか頑張らねばいけません。こんな事ではもっとでかくなるどころかちっちゃくなってしまいます。休日はトレーニングをしない私は明日もサボるのであった。2007年10月28日(日)今日は夕方から浜甲子園中学のミニ同窓会が行われました。ミニと言っても50名以上集まった本格的なもので、僕も3次会のカラオケまでしっかり参加しました。45歳ともなると女性の中には平気で僕の体を触りまくる奴が出てきて、流石の僕も血液がやばいところに通いかけてしまったので、慌てて逃げ去りました。