Days高校生のころから病気ばかりしていて、仕事も恋愛も人生もすべて諦めました。毎日泣いていたときに漢方と薬膳に出会って、コンプレックスの塊の私を救ってもらいました。情報を発信する者として考えることブログを少しお休みして考えたことは「伝える者として」ということ。良かれと思ってしていることが実は...なこともあると思いました。心を笑顔にする薬膳師キレイ元気コンシェルジュの池田のりこです。いつも応援していただいてありがとうございます。体と心が落ち着いてきて久しぶりに遅くまで残業を。明日の定休日は産経新聞の連載のアップだけしてあとは休みます。お世話になっている市内のホテルで1泊することにしたんです。しても休みたくてそのための残業でした。仕事をしながら情報を発信する者としていろいろなことを考えました。良かれと思って伝えたことで事故を起こしていないだろうか...と。私は漢方薬を処方する立場ですがブログには漢方薬の処方名を書きません。それは何も知らない方がその記事を読んで服用される可能性があるからです。漢方薬は症状ではなくその人の体のバランスを見て選びます。同病異治というように同じ症状でもいろいろな原因があってそれぞれ治し方が違うのです。私は対面でしかカウンセリングをしませんし処方名を書くことはしません。必要な人には直接会って話しますしLINE@などで質問があっても理由を説明して答えません。facebookのシェアも安易にはしないようにしています。楽しい情報ならいいですが健康に関することや特に病気に関することは控えるべきだと思っています。私の中では自分が体験したことだけにして憶測や聞いただけのことはシェアもしません。私の安易な気持ちでシェアしたことをやって症状が悪化したりしたら...と思うとどうしてもできません。実際に自分でやってみて納得がいくものだけを紹介してそれでも気を付ける点をしっかりお伝えします。本当に人のためを思うならひとりずつ会って話せばいいのに...と思うのです。その情報は本当に正しいもの?その通りやったらみんな元気になるの?反作用が出る人はいない?その責任はとれる?自分が知らないところで誰かが苦しむなんて私には耐えられません...。電話やメールで問い合わせがあっても「会いに来てください」と言います。それが難しければ「近くの漢方薬屋さんに行ってこのように聞いてみてください」と漢方薬屋さんでの聞き方をお話します。「私が」治して差し上げるのではなくその方にいちばん適した方法で元気になっていただくことが大切だと思います。情報に惑わせられないことも大事です。やってみるのはいいと思いますが望む結果が出ていないのであれば合っていないということ...。他人が正解ではなく自分が正解。新聞の連載やコラムを書いたりする立場からいろいろ考える時間でした。そんなことを考えながら帰宅したのは22時過ぎ。このところ外食続きで食材もほとんどなく...明日と明後日はステキなディナーが待っているので簡単にできて体が喜ぶごはんを。香川の出張で買ってきたオイルサーディンと生姜でご飯を炊きました。これがもう絶品!!お客様からいただいた山芋を切って焼いてこれまたお客様からいただいたおかか生姜を乗せました。ポテサラはじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、セロリとおからパウダーで。納豆、鶏レバーペーストを。山芋は疲労回復だけでなくのぼせやほてりも改善します。オイルサーディンのカタクチイワシは胃腸を整えて気血を作って心を穏やかにして足腰も強くします。実は脳を元気にする健脳作用もあるんですよ。美肌、老化防止のお仕事もあって血圧が高い方にもおすすめです。私もいま血圧が高いので香川の出張のときに買ってきていつか使おうと思っていたんです。納豆は血のめぐりを良くして体のモヤモヤした感じを取ってくれます。美味しくいただいたのですがなんせ夜が遅い...。消化するまでゆっくり過ごします。最後までお読みいただきましてありがとうございました。◎カウンセリング薬膳ごはん漢方カウンセラーで国際薬膳調理師の池田のりこが中医学の診断法でカウンセリングをして体質をチェック。後日、カフェクロトで完全オーダーの薬膳ごはんを召し上がっていただきます。※カイノクチで開催します池田のりこのLINE@はじめました。◎オーダー薬膳スープのもと◎体質チェックと食べもの養生アドバイスをさせていただきます。キレイ元気コンシェルジュ池田哲子がお返事しますこちらのメールフォームからメッセージを送ってくださいね。池田のりこのLINE@池田のりこのLINE@はじめました。養生薬膳アドバイザー1971年7月4日生まれ漢方と薬膳との出逢いは、こちらの記事をご覧下さい。Comments「最新トラックバック」は提供を終了しました。HOBOのブログkanaファミリーのつぶやき。Entries「病気にしない」ことも大事1.17を忘れない。