大正池のみ、タイム計測。その他、ローテをして、ガンガン踏む感じで、ヘトヘトのヘロヘロになりました。先日学んだ補給の仕方が上手く行ったのか、力が出ずダラダラ走るということはありませんでした。皆さん、ありがとうございました!!明日は雨。したいと思います☆おやすみなさい。09:05昨日はお疲れ様でした!あの重さの機材で山岳練習。平坦インナー縛り(笑)楽しかったです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。パンク修理1RECOMMENDこちらの記事も人気です。プロフィールはじめまして。TeamGreenRoadの兼松です。2016年WALKRIDE→2017年はIgnameに移籍しました。よってIgnameの兼松でもあります。趣味で自転車をはじめ、ブログを始めました。友人に勧められ新しいブログを作る事にしました。「TeamGreenRoadヤマトのブログ」から「Changingman」にブログ名を変更しました。読者になるメールアドレスを記入して読者登録すれば、更新をメールで受信できます。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。