17.3km日曜日の筋トレによるダメージが思いのほか大きく、月火と休脚日にした。状況はさらに悪い方向へ......。17.3kmちょっと前にSAVASのホエイプロテインリッチショコラ味を紹介したが、今回はソイプロテインの新味、ミルクティー風味を紹介する。24.2km今日のジテツウ往路は、なるべくアベレージ走法を心がけた。23.2km体重は重かったが、パワーで押し切った。23.2km自爆して絶不調に陥ってから2週間。体調に加えてフィジカル面でも戻ってきたようだ。31HANAKENは全力でフルーツグラノラハーフを食べます。つきましては、リンクやブックマークなどの変更をお願いいたします。