インターネットの備忘録スマートフォン用の表示で見るインターネットの備忘録インターネット大好きな会社員がまじめにつける備忘録です。人生で絶望するのもめったにない機会なのでいろいろかんがえてみました。絶望していることを認識するとりあえず精神が状況を受け付けず肉体が拒否反応をおこしてなにも食べずにひたすら吐く、ということが続いていることからああ、これはわたくし重症ですね、と認識。絶望を分解する絶望している状況はよくわかったので、それが「ショック」から来ているものなのか、ほんとうに「苦痛」からなのかを考えてみました。70%くらいは「ショック」から来ているものだったのでこれは時がすぎれば解決する!ととりあえず前向きに。日本海でも見に行くのがいいんだけど...とか思いつつその日は終日予定があったので、村上龍か村上春樹を読んで世界にひたろうと決意。(ほかにおすすめあったら知りたい)何でかこの日は出かける前にひっつかんだのは「ノルウェイの森」で、冒頭のシーンがちょっとひたれそうな気配がしたからでした。日常生活を過ごすとはいえ肉体まで絶望にひたってしまうと場合によっちゃあ健康を害するので、肉体は通常営業。その日は土曜日で、もともと予定を入れていたので午後いちで美容院→ちょっとお茶→ネイルサロンという、まったくのひとりきりにはならない時間が多かったのも幸いでした。パーソナルな話はしないけど、ある程度フレンドリーに会話しなければいけない、という状況がよかったのかもしれない。逆にこれが親しい友人と会う、とかだと「聞いてよー」と不毛な愚痴をたらたらと相手がうんざりしているのに気づいていても繰り返してしまうという状態に陥っていたとおもいます。これはもしかしたら仕事で人に会うときにも適用できるかも。何かにすがる特殊な例ですが、絶望しているっていうのは自分じゃどうにもできないことがおきて、それがどーしても受け入れられないからつらいわけで何かにすがっちまうのもいい手だとおもいます。いうことで朝イチで占い師の予約をいれて夜に対面鑑定してもらい、すばらしく褒めてもらう。「辛いのはいまだけ、あなたには幸福が約束されている」みたいな。そこでホソキ某先生みたいな人に予約を入れて「これは祖先のたたりだ」「○○しないと地獄へおちる」とか叩かれると絶望が加速してしまうので間違えないこと。「あなたはそういう宿命だから大丈夫!」と自己肯定してもらう。この自己肯定って、友だちにしてもらうのもありですが友だちってやっぱり友だちなので、ちょっと近すぎる。相手が弱ってるときも知ってるし相手のだめなとこも知ってると、なんか「うんまあアンタもそう言うけどさ」みたいな、ちょっと反発心みたいのがわいてしまうわけです。ある程度距離があって、弱い自分を受け入れてくれる、しかもまあお金で時間を買った上で愚痴に付き合ってもえる、という意味では対面の占いがベストです。宗教じゃ目的が変わる。#仕事柄ってのもありますが。肉体が弱っている(わたしは落ち込むとすぐ眠れなくなる)のであればわたしは即メンタルクリニックへ行ってうわわーっと話してときには泣いてみせたりしてとにかく睡眠導入剤をくださいと懇願します。#泣くのはほんとうに辛くて泣いちゃうんだけどだって眠って身体が元気でないと精神も元気になれないもの。いうことで、なにがいいたいかというと「無理しない」ってことです。すがってもよいのです。夜もぐうぐう眠れたのでした。自分のためにも備忘しておきたいと思う所存です。はてなブログProこんにちは。はせお・やさいではありません。酒と読書とおいしいものでできています。参加グループ感想をブログで書いてもらえると喜びますはてなブログをはじめよう!hase0831さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。