宗一の著者ページから参考資料を探します。www.amazon.co.jp鳥居をくぐって境内に入ると、柔らかな風が迎えてくれました。私はいつも通り拝礼をして、椅子に座り瞑想をしました。カラスの鳴き声、人々の話し声、落ち葉を掃く音。それらは一瞬私の耳に触れて、戻ることのない時間へと置き去りにされていきます。世界は変わり続けてそれを止めることはありません。過去を変えることはできず、未来を知ることもできない。世界にいるときは、それがどうあれ、その変化と付き合っていかなければならないということです。変わることのない私だけがこの世界にいます。それだけは変わることがありません。帰り道、鳥居で一礼をして振り返ると、参道は美しく掃き清められていました。その上に一枚の枯れ葉が舞い落ちてきました。忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。ご希望の方は「お問合せ」よりお申し込み下さい(要予約)・瞑想伝授及び瞑想説明会は随時受け付けいています。日程はご都合に合わせて調整いたします。※現在、日曜日のみの開催となります。忘れてしまった本当の自分を取り戻す瞑想法です。瞑想の中で、今まで気が付かなかった心の新しい扉を開き、静寂でありながらも存在に満ち溢れ、完全に目覚めている本当の自分をそこに見つけていきます。そこを自分の拠り所にするとき、新しい自分の人生が始まっていきます。瞑想で分かることは何かを短い言葉で綴った物語で伝えています。宗一の著者ページから参考資料を探します。写真、画像、およびアセットをダウンロードします。