背中・腰バレンタインが終わったと思ったら、あっという間にホワイトデーですね。都心では様々なチョコレートの催しもあったみたいで、患者様からも様々なお話しを伺いました。混雑している中、長時間じっとしていると首や腰、膝等痛めやすくなります。それでもなんかおかしい・・・と言う方、ストレッチ等もいいですよ。効果的なストレッチを行いたい方は、グラヴィティヨガ担当のゆかさんへ相談して下さい。お知らせイベント患者様の声スタッフブログよくある。