「アルコール依存症」に関する誤解は意外に多いのです。あなたは、これらの質問に正しく答えられますか?アルコール依存症者は、意志が弱いので酒がやめられない?解説ちがいます。飲酒をコントロールできないのは、意志が弱いからではなく病気の症状。酒が切れると離脱症状(禁断症状)が出てくるので、それがつらくて飲んでしまうのです。だらしない性格の人が依存症になるのでは?解説いいえ。医学的に「依存症になりやすい性格」はありません。「依存症になりやすい体質」はあります。糖尿病になりやすい体質の人がいるのと同じ事です。依存症になりやすいのは、1.飲んでも赤くならず二日酔いしにくい(アセトアルデヒドの分解能力が高い)2.気持ちよい酔いが味わえる(脳の「アルコールに対する感受性」が高い)人です。この体質は遺伝するので、家系に「大酒飲み」と言われる人がいる場合は、飲酒の習慣をつけないことで依存症の予防ができます。病気と性別とは関係ありません。女性ホルモンなどの関係で、女性の方が酒の害を受けやすく、依存症になりやすいです。酒を習慣的に飲み始めてから依存症になるまでの平均年数が、男性は20年なのに比べて女性は10年未満と約半分(肝臓疾患も同様)という統計もあります。ビールだけしか飲んでいなければ、依存症にはならない?解説アルコール飲料の主成分は、エチルアルコールという依存性薬物。これによって起こるのがアルコール依存症です。問題なのは酒の種類ではなく、飲んだものの中に含まれているエチルアルコールの総量。アルコール度数が弱くても、たくさん飲めば同じです。ビールのロング缶1本(アルコール5%想定・500ml)、日本酒1合(アルコール15%想定・180ml)、ウイスキーダブル1杯(アルコール43%想定・60ml)、ワイン小グラス2杯(アルコール12%想定・200ml)、チューハイ1缶(アルコール7%想定・350ml)、焼酎コップ半分(アルコール25%想定・100ml)これらに含まれる純アルコール分量はほぼ同じです。これらはアルコールの1単位と呼ばれ、体内で完全にアルコール分が分解されるのに男性で約4時間(女性や老人は約5時間)かかります。顔が赤くなるのは、体内に入ったアルコールが分解される過程でできる有害物質、アセトアルデヒドの作用です。一般に「酒に強い」と言われる人は、このアセトアルデヒドを分解する酵素の働きが正常で、分解がスムーズなので、飲んでも顔に出ないのです。反対に「弱い」と言われる人は、酵素の働きが弱い、もしくは全く働かない人で、アセトアルデヒドが長時間体内に留まり、顔が赤くなるのです。顔色が変わらない人は、たくさん飲んでも体調に異変がないため、気づかないうちに大量のアルコールを摂取してしまうことになり、かえって依存症になる危険性が大なのです。仕事をしているから、まだ依存症ではない?解説アルコール依存症は進行性の病気です。飲み始め→精神依存に移行する初期→病的行動が始まる依存症中期→人生が破綻し始める依存症後期へと、徐々に進行します。依存症中期からは軽い離脱症状が出て、飲酒のことで嘘をついたり、家庭内で問題が起き始めますが、たいていの人は必死に問題を隠して仕事をこなしています。仕事に明らかな支障が出て、家庭崩壊に至ったりするのは依存症後期です。早く治療を受ければ受けるほど、失うものは少なくてすみ、回復と社会復帰も容易です。早期治療を!肝臓が悪くなければ、まだ依存症ではない?解説たしかに、肝障害を併発しているアルコール依存症者は多いし、専門病棟の入院患者の80%に肝障害があったという報告もあるくらいです。障害の出方には個人差があります。肝臓は悪くならずに、脳神経系に障害が出るタイプの人もいますので、いちがいには言えません。アルコール依存症になったら、死ぬまで酒をやめられない?解説コントロールを失う病気ですから、自己流でやめるのは無理です。治療・援助を受ければお酒をやめられます。専門の治療の場、回復を続けるための自助グループは、全国各地にあります。実際にたくさんの人が、回復し社会復帰しているのです。あきらめないで!悩みを解決すれば飲まなくなる?解説はじめはストレス解消のために飲んでいたかもしれませんが、いったんアルコール依存症になってしまうと、つらいから飲んでいるのではなく、病気だから飲んでいるのです。悩みを解決するより先に、病気としてしかるべき対応を。飲酒を責めたり、「酒をやめる」と誓わせても効果は上がりません。病気が治れば、また飲めるようになる?解説アルコール依存症は、糖尿病と同じような慢性病です。回復はあっても完全に治ることはなく、病気と上手につき合っていくことが大切。飲酒のコントロールを失っているので、二度と普通の酒飲みには戻れず、少しでも飲んでしまえば逆戻りです。節酒は不可能、断酒が必要なのです。第3回ASK依存症予防教育アドバイザー養成講座の募集を開始しました。