このように心はまだ足りない、もっと欲しいと叫び続けています。心のわがままに付き合い続ければ、際限のない要求にこたえ続けることになります。うまく要求にこたえられれば、より高い要求を突き付けられます。そのうち要求にこたえられなくなり、そこから苦しみが生まれます。心のわがままに付き合い続けていれば、決して満たされることはなく、終わりのない苦しみを味わうことになるのです。安らぎは絶対に得られないのです。流されない、たしかなよりどころを持つ心のわがままに流されれば、そこには苦しみしかありません。ならないためには、絶対に流されることのない、たしかなよりどころを自分の心に持つ必要があります。たしかなよりどころとは何でしょうか?それは、正しく生きるという思いです。なにがあっても心のわがままに飲まれず、正しくあろうと自分を律する心です。具体的には、以下の3点を心がけることになります。1決めつけず、正しく理解する。2欲望、怒り、妄想にとらわれない。3慈悲喜捨の心を持つ。これらは、言ってみれば道徳心のようなものです。「人を傷つけてはいけない」、「暴力を振るってはいけない」などの人として生きる上での大前提とも言えます。これらを自分の中の絶対的な基準として心に留め置くことで、求め続ける心に流されることがなくなるのです。頼れるのは自分のみ仏教では、自分が頼れるのは自分のみであるという考え方があります。外の世界に安らぎを求めても、その先にあるのは苦しみだけです。外の世界は自分の思い通りにならず、それによって苦しみが生まれるからです。自分自身に頼るのです。安らぎを与えてくれるのは、自分だけです。外の世界ではありません。自分自身の心の中に、「正しく生きる」というたしかなよりどころを持つのです。求める心や欲望に流されそうになったら、そのよりどころに立ち返るのです。することで、また正しい生き方に戻ることができるのです。今回のまとめ・心は際限なく求め続ける。それは終わりのない苦しみを生み出す。・求める心に流されないためには、「正しく生きる」というたしかなよりどころが必要。・外の世界に安寧を求めない。安らぎを与えてくれるのは自分自身。広告オススメ記事PREV心が晴れ渡る、平穏な人生を生きるための4つの心構えNEXT苦しみから解き放たれる、正しい生き方とは?RSS人気の投稿とページ歴史を学ぶ意義とは?歴史を学ぶ3つの理由。周りのレベルが低いのは、所詮あなたもそのレベルだということ交渉を成功させる!お願いを100%聞いてもらうための方法。他人は自分を助けてはくれない。人を頼るのはやめて、自立しよう。