タラを一口大に切って、塩胡椒で下味をつけて片栗粉をまぶす。フライパンでバターを溶かし、にんにくを香りが出るまで弱火で炒める。[1]を加えて、両面焼き色がつくまで焼きあげる。アスパラ・しめじを加えて火を通す。<特製!コチュジャンダレ>の材料を混ぜ合わせて、<特製!コチュジャンダレ>を作る。<特製!コチュジャンダレ>を加えて、全体にからめながら炒める。耐熱容器に盛り、チーズをのせオーブントースターで焼き色がつくまで焼けば完成。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。