-(0)人間、本当に過去にとらわれるんですね。そのために苦しむことになるのに。自分だってやってるはずなのに疑ったり、人のせいにしたりそんなことして何の得があるの?集中力は落ちるし、自己否定感にどっふり瞑想したって迷走になる落ち着かない血圧が上がる不整脈も出るだから過去は振り向かない過去にとらわれない過去は過去、そこには何もないあるのは今だけだから瞬間瞬間、今を生きる今を夢中に生きてれば、そんなつまらないこと考えてるヒマがなくなる今の連続が明日をつくる好き嫌いも、そう!自分が嫌いになれば、相手も嫌いと感じるだから私は、みんな好きになる嫌いな人はあまりいないが、いても好きになるそれでも好きになってもらえないこともでも、私は諦めない好きになってもらえなくてもいい私は好きでいたいいつか、いつか、きっと分かってくれると信じてこんな感じで私は『幸福な毎日』を過ごそうと心がけてます。今、飲んでるコーヒーの香り、味わい、純白のカップ、カップの厚みが唇に触れる感触、常連さんのおしゃべり。Reserved%d人のブロガーが「いいね」をつけました。