憧れと金額と託児が勝りました。似ているハムハム様の経験、参考になります。前のトピレスでも身体の硬さにふれましたが、私は前屈で自分の足の甲に手が届いたことが一度もなくて、床に足を投げ出して座ると身体が後ろに倒れる程硬いです。歩くのすら何か変です。馴染むのでしょうか...。>主様のお住いの市区町村の体育館では何かやってませんか?区の体育館とかを調べたことありませんでした。よい情報ありがとうございます。きーまま様>歌は身一つで始められるし、声を出すことは発散とカロリー消費になるし、表情豊かになりますよ。ゴスペル聞くと感動して鳥肌たちます。私は歌うと声が裏返りやすく中学までの合唱はもっぱらアルトでした。出る音域が狭いので、カラオケのレパートリーが少なくて苦労した覚えがあります。一人で、とか子供と歌うのは楽しいですが、下手なので恥ずかしいです。練習で声量とかってあがって上手くなったりするのでしょうか。音楽は全般好きなので、ちゃんと歌いたい願望はずっと持ってて、歌が上手に慣れたら素敵です。10:48はなまき様!似ているとおっしゃっていただき、再び出てきてしまいました。私も立位体前屈では足の甲に手が届きませんでした!でも大丈夫、体の固さもみなさんそれぞれです。先生からのアドバイスもいただき、今では立位体前屈なら手のひらがつくようになりました。前後、左右開脚はまだまだですけど。どこを伸ばすストレッチをすればいいのか、どの筋肉を使うのか、自己流のストレッチは間違いだらけで、目からウロコですよ。夫との生活時間の違い、カウンセリング、1年前の私です。「どう心を健全にして楽しく前向きに過ごせるか」同じです。とっかかりでは薬の力も借りましたが、私は断捨離とバレエで、自分の内面を見つめなおし、心をなるべく健全な方向へ向けられるようになりました。時々違う方向へ向いてしまうこともありますが。バレエはゆっくりとした動きで基礎を体に覚え込ませます。思い通りに動かせない体との闘いです。自分の体も思い通りに動かせないのだから、他人を変えるなんてもっと難しいとやっとそこまでの境地にたどりつけました。優しい色、きっぱりとした色や様々な形に香り。気持ちを癒してくれると思います。8:53でん様フラメンコ、友人がしていて発表会を見に行った時、すごいカッコいいと思いました。激しい動き、ヒールも履かない私には向かないかもしれませんが、でん様がフラメンコを好きなことがすごく伝わりました。ん様や皆様からのレスで、そうなんだな、と思い始めました。体育系は未開分野ですが、好きなことがみつかるといいです。ありがとうございます。