ハタチノカラダスマートフォン用の表示で見るハタチノカラダサラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。木曜日のスイミングスクールは、今シーズン初となるウェットスーツを着用しました。ウェットスーツを買う時の話では、機能保持は2年程度、着れるのは4年程度と言われていました。僕の格安ウェットスーツも今シーズンで3年目。浮気も多めに見てもらえるシーズンです。トライアスロン本番は6月なのでまだ先なのですが、昨年から体型が変わっていたり、ウェットスーツの寿命で破れている場合には買い替えが必要なので早めの着用が必要なのです。恐れていたのは昨年から体重が+3kgと身体が育っていること。太ったわけではなくて、プロテインの量を増やしたら脚とお尻周りが大きくなったのです。ウェットスーツを着てみると、昨年までジャストサイズと感じていましたが、今年は下半身がキツイ・・・でも、上半身がきつくて呼吸が苦しく感じることはなかったので、今シーズンもこのウェットスーツにお世話になります。ところが・・・ウェットスーツを着て泳ぐと、お尻が浮いて「腰が反る」ので、いつも腰痛になります・・・。今回もそれほど重症ではなさそうですが、朝起きてロングライドに出掛けようと思ったら腰に嫌な違和感があったので回避しました・・。休みだったのに・・・。仕方なく、気温が上がった昼前から近場をゆるゆるとサイクリングしました。サイクリングロードを御幸橋まで行って京阪電車で「鉄分補給」した後は、土日祝は大混雑の「たまき亭」という宇治の人気パン屋さんに行きました。お店の前は頻繁に通るのですが、なんと40歳の春にして「たまき亭」デビューですw「たまき亭」のレビューはまた別の機会に。イートインはないので、サコッシュにパンを詰め込んで、伏見の自転車屋さん「パンクワークスジャパン」に行きました。前に取り置いてもらっていたツールボックス&ホルダーを取り付けてもらったり、チェーンを整備してもらったり、自分では気づいてなかったガタツキを直してもらった後は、クリテリウム優勝記念セールのタイヤ&チューブを買って帰りましたw美味しい珈琲を入れてもらって「エアー五月ちゃん」と「もぐもぐタイム」をしている間に作業してもらいましたw明日は腰痛がマシになっていますように・・・ストレッチをしっかりと。前日は用意でバタバタして結局23時にベッドイン。夜中、強い雨...2017-06-1110か月ぶりにウェットスーツを着たら珠洲の夏が帰ってきた。大阪城トライアスロンまで、残り2週間ちょい。厄年は「福ハ内」で締めて月別アーカイブ参加グループその他はてなブログをはじめよう!hatatinokaradaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。