時間を効率よく使う考え方+TIP集。いわゆるLifehack本に類すると言えようか。朝素早くでかけるコツとか、通勤電車での時間の使い方とか、そういった内容。好きな人は、ネタを拾って試してみるといいだろう。私がメモしたのは以下のようなところ。手帳+4色ボールペン残業を前提とせず、締め切りから逆算して効率よく→トリンプの例お風呂にホワイトボードを持ち込む時間の活用といったものは習慣なので、日頃から意識していると生活は変わってくる。行きつくところは皆それほど変わりはないようで、本屋で軽く立ち読みしてみても、内容は大体似通って来るものだと感じる。人それぞれなので、書いてあることすべてが自分に合うわけはない。読んでみて、試してみたいと思ったものを拾っていけば良いのではなかろうか。その他の書評などはこちら。何でも覚えがよく、すぐに上達する人がいる。ある分野での上級者である人が、他の分野にも専門分野の知識・経験を活かしてすぐに上達することが多い。「一芸万事に通ず」というやつだ。これはどうしてなのだろうか?また、自分がなるべく効率よく上達するためには、どうすればいいのだろうか?このような内容が、いわゆる「上級者」に共通してみられる要素を抽出するとともに、知識や記憶を行う脳の仕組みにも触れながら書かれている。つまるところ、上達というのは肉体:ハードウェアではなく脳:ソフトウェアの問題である。コツを見抜き、不要な情報をそぎ落としエッセンスをシンプルに把握するか、ということだと考える。「上達」は、年齢を問わず生きている上で常に必要であるため、読んでおいて損はないと思えた。その他の書評などはこちら。思想としては、おおむね他のいわゆる勉強本と共通の部分が多い。他のものを読んだことがある人は、個別のツールやテクニックの紹介として読むと良いだろう。私がメモしたのは以下の項目。REMEDIESコクヨ色彩の達人アフォーダンスの概念こういった本を読むことで、日頃から効率や集中力を高めることを意識し始めると、日常の行動も変わってくる。いう小さな行動の積み重ねこそが、このような本を読む一番大きな意味なのだろう。その他の書評などはこちら。2008/06/01★★★☆☆セレンディピティという言葉になじみがない人は、本書でどういう概念かが語源から把握できる。知っている人には、著者のセレンディピティを生み出したいときに用いる一連の手続き(決まっているわけではない)などが紹介されているので、そのあたりが参考になると思う。ある課題を頭の中にインプットし、他のものを眺めている時にもひっかかるようにしておくことで、結びつけの確率を高めるということかと理解した。その他の書評などはこちら。上の本を読んだり自分で試したりしてみたので、一本書いてみる。最後に挙げる本やサイトなどを参照して欲しい。・フォトリーディングとは本、雑誌、新聞、ネット、情報は無限にある一方、我々の時間は有限である。全てを処理することなどハナからできはしないので、効率良く情報を収集できるとうれしい。情報収集の目的は、大体の場合文章の内容の把握である。これを素早く効率良く行うための方法がフォトリーディングで、そのキモは、実は文章内容の把握は、文章を一文字ずつ全部読まなくても可能だというパラダイムシフトなのだと私は考えている。やり方については、以下の勝間和代さんの記事にまとめられているので、引用させていただく。予習−本をぱらぱらーーーとながめて、興味あるキーワードや、本当にこの本を読みたいのか、探してみる。↓フォトリーディング−−フォトフォーカス(マジカル3Dアイを見るような目つき)で、ページをぼんやりと全体を眺めながら、ページをめくる。目で写真を撮るイメージです。活性化−この本から質問をしたいことを考えながら、流し読み+拾い読みをして、マインド・マップをまとめる。この「ぱらぱらと眺める」というのがポイント。・素早い内容把握に適した読み方フォトリーディングの文章の読み方は、上にある通り「精読ではなく何回も流し読みする」というやり方である。めくる感じだと、当たり前だがものすごく速く読める。300ページぐらいあっても10分〜15分くらいで読める(1ページ数秒)。「読んでいる」とは言い難いが、それでもこれを何回か繰り返すと、人間大したもので、そこそこ内容が頭に残るのだ。短い期間に何回も目にすると記憶に定着しやすいからなのだろうか。本当はもっと詳しいやり方や背景があるので、詳細については本やサイトを参照して欲しい。・精読の弊害を認識する本を読んでいて納得したのが「読む本全てを精読する必要はない」ということだった。確かにそんなことは誰も強制していないし、そんな決まりはない。かかわらず、多くの人が「精読しないことに罪悪感を感じてしまう」という。以下のようなことには、思い当たる節がある人も多いだろう。・本を読むときに、最初からきっちり読んでいかないと気分が落ち着かない・買った本や雑誌は、全部に目を通さないともったいないと思う・なので、本を読み始めるのがめんどくさい→積ん読へしかし現実問題として、通常の精読による読書は時間がかかるため、長い本を一度に読み終わることは難しい。して何週間かかけてようやく一冊読み終わったとしても、その頃には始めの方は忘れてしまっている・・・。他にも、長い本には読むのに気後れしてしまい心理的な負担が大きくなったりする。「内容をざっくりと把握したい」というのが目的なのであれば、精読はむしろ弊害が大きい方法なのだ。個人的には、全ての文章に対してフォトリーディングを使う必要はないと思う。本には、小説などもやるといいと書いてあるが、私はなんか好かない。・本を読んでもわかりにくいこと私は本とネットだけで自習したのだが、いくつか分かりにくいところがあった。前出の勝間和代さんの記事の「誤解と実際」の部分にズバリ書かれていたので、引用させていただく。その2誤解1ーフォートリーディングをすれば、本の内容がすらすらーーーーと頭に入るようになると思っていた実際ーフォトリーディングは、「滑りをよくする」、すなわちなんとなく知っている、というデジャブ感をつけるためにやるものだった。誤解2ーフォトリーディングでは「ソフト・フォーカス」といわれる、非常に難しい目の焦点をぼかして行う、精神修行のような読み方が必要だと考えていた。実際ー要は、うっかり字を読まなければいい、というだけで、目の焦点をぼかす方法なら、例えば極端な話、別のものを見ながらページをめくるだけでよかった。誤解3ーフォトリーディングでは難しい精神集中やアファメーションという技法が必要だと思っていた。実際ー精神集中やアファメーションはもちろんあったほうがいいが、それよりはフォトリーディングを繰り返し何回も見てみるとか、数をこなすことが大事だった。誤解4ーフォトリーディングでは文章への読解力が飛躍的に上がるのかと思っていた。実際ー読解力そのものを上げるのではなく、「本はもっとテキトーに読んでも大丈夫なんだ」という考え方を教えてくれるものだった。誤解5ーフォトリーディングの後の熟成は絶対に必要だと思っていた。実際ーフォトリーディングをした後、10-20分間、できれば一晩休むように、というのが本の指示です。ところが、これはあったほうがいい、くらいのもののようです。本を読むと、フォトリーディングで「1ページ1秒の速さで」「写真を見るようにボーッとページを眺めていく」と、あら不思議本の内容が無意識下で理解できる!というようにとらえてしまいがちだが、そんな風に思わなくてもいいよということだ。私はこの記事を読んで、「何回も流し読みすることで記憶を定着させることが大事だ」という解釈がまちがっていないと確信した。私はかなりよいと感じているのでしばらく続けてみるつもり。流し読みするだけでも案外内容を把握できるもんだなと思った。ちなみに私が効果を実感したのは、本屋での立ち読みの効率が著しく上がったのに気付いたときである。9読んできた本の内容をまとめて紹介。「あなたは“今日と同じ明日”で満足ですか?」ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。