8時間ダイエット・・・あんまりお腹が空かない!気分は大事!60際からのダイエット50代後半から急に増えた体重があれよあれよの間に8キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい!・・・が8時間ダイエットを始めて無理なくダイエット出来るようになりました。8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。8時間ダイエット4日目。始めた時の体重は57.5kgでしたが、まだ一度も体重測定はしていません。スポンサーリンク8時間ダイエットで変化?まだ数日しかやっていない8時間ダイエット。不思議なのは16時間後の食事。私は12時に食べているのですが、これが少し食べるとお腹がいっぱいになって食べられないのです。食べたいのに、あまりほしくない!・・・??今までとは少し違いますが、たまたま食欲がないだけかも知れませんからね。8時間ダイエットしばらく続けます。^^昨日の夕食しっかり食べました。ランキングに参加しています。クリックしていただけるとうれしいです。痩せただけなのに・・・すっきり見えるブログにご訪問頂きありがとうございます。今朝、体重を測ったら55kgでした。8時間ダイエットを始めてから3ヶ月、2.5...記事を読む好きなパンも遠慮せずに・・・8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。以前は我慢していたパン。8時...記事を読むカロリー気にせず!・・・8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。8時間ダイエット・・・ダイエットをしている感じが全くしません。・・・というのも、カロ...記事を読む全くダイエットをしている感がしない・・・8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。8時間ダイエットをもうすぐ3ヶ月になろうとしていますが、全くダイエットをしている感が...記事を読む8時間ダイエット・・・1キロ痩せた^^ブログにご訪問頂きありがとうございます。今日は暑かったですね。今日久しぶりに体重を測ってみました。́∀`*)ウフフ...記事を読む我満が我満じゃない8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。お正月も終わり、徐々に普段の生活に戻りつつあります。RSSWordPress.orgこの記事を書いている人kayaです。継続は力なり!・・・でダイエットもこの先続けられそうものを実践しています。気分は大事!60際からのダイエット.。