うつとつきあうブログ40代でうつ病上手につきあう方法探します。フォローするホームうつ・メンタルまとめ健康サイトマップ40代。うつ・メンタル男性にも更年期障害があるって本当?ちょっと調べてみました。うつ・メンタルうつ症状の一つに、理由のない緊張や過度の焦りがあります。何かしなくてはと思うのですが、緊張で体はこわばり何も手につかず、そのことがさらに焦りを倍増させていきます。それはもう生活に大きな支障をきたしてしまっていました。そんなとき、皆さんはどう対処していますか?記事を読む休職に入り10日が経ちました。うつ・メンタル休職に入り10日が経過しました。10日間を振り返って見ます。転職40半は、職場での立ち位置がなんとなくなくなりつつあった頃に、うつ病を診断されました。休職することとなったのですが、復帰時にどのポジションに戻れるか?答えは、君のポジションはないよ。うつ・メンタル睡眠は健康において非常に重要です。皆さんはぐっすり眠れていますか?「早朝覚醒」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?もしぐっすり眠れておらず、朝早くに目が覚めてしまうようであれば、注意信号かもしれません。今回は睡眠に関する話題です。うつ・メンタルうつ病とは自分では気づきにくく、周囲から勧められて受診することが多いのではないでしょうか?私も知人から背中を押されて、精神科を受診しました。普段病院に行く場合は、内科や外科などが多いか思いますが、精神科となる少し不安ですよね。記事を読むFirstPrevious56789NextLastスポンサーリンク人気記事うつ病のサイン。何に気をつけたらいいかうつ病の初期症状。目つきが変わったら要注意40代。うつ病、回復期の過ごし方40代。夏の暑さに気をつける人気ブログランキングへにほんブログ村メンタルヘルスのおすすめパニック障害.com当サイトについて40代ではじめて鬱と診断された私の転職に向けての体験を元にしています。日々の様子や、病気についての情報などを発信していきます。同じような境遇の方々に、少しでもお役に立てたら幸いです。夏の暑さに気をつけるうつ病のサイン。何に気をつけたらいいかうつ病の症状。うつとつきあうブログ.。