すると、適応障害やうつ病などが治った。いう人もいるでしょう。ストレス要因を除去して回復している人もいるので、僕はこの考えを否定はしません。それで回復しない人もたくさんいるのではないかなと思っています。それに、ストレス要因を除去するという考えは失うということです。適応障害という診断がついている人で、今、手にしているものを失いたくないという考えの人は、ぜひ一度、K’sセラピールームに来てみていただけたらなと思います。適応障害を考える時に、もう少し深いところに考えが至らないといけませんね。して、自分は生きづらいのだろうか?と。生きづらさの原因は何か?と。あなたが、社会適応できない理由は、生きづらいから・・ではありませんか?かつて、フロイトという精神医学者がいました。フロイトは何かショックな出来事が起きたとき、ある人はPTSD(心的外傷後ストレス障害)になり、ある人はそうならない。その違いは家庭環境にあると結論づけています。僕も、生きづらさの原因は家庭環境にあったと思っています。その原因は、親子関係に集約されると思っています。これを読んで、私のところはいい親子関係だから当てはまらないと思う人もいるのではないでしょうか。いう方は、確かに今はいい親子関係なのでしょう。親子関係に不具合はありませんでしたか?ということです。人は、今、生きづらいという時に、どうしても今の問題をなんとかしようと考えがちです。今の自分を形作っているのは、必ず過去の経験です。今の苦しみは、かつて不安・恐怖があったり、かつて人の目を気にしたり、かつて人付き合いが苦手であったということです。社会適応できないのは、過去に苦しみがあったからであると僕は思っているのです。いった過去にとらわれて苦しんでいるのだとしたら、過去のとらわれを浄化(カタルシス)しなければいけないと考えます。過去の苦しみをトラウマ(心的外傷)とよびます。いった社会適応できない生きづらさをトラウマのある状態ととらえて治療している人は少ないのではないかと思います。中でできたトラウマです。僕は、適応障害の治療においても、やはりトラウマ治療が有効であると思っています。実は心理療法においてトラウマ治療ほど根拠がハッキリしている治療もありません。それは、アメリカの精神医学会もイギリスの精神医学会も認めているところであります。どのように記載してあるかというと、トラウマ治療には薬物療法は効果がなく、あらゆる心理療法の中でも効果があるのは暴露療法のみであると記載してあります。暴露とは、要は苦しかった出来事と向き合うということ、そして、その反芻をおこなっていくことによって回復するということです。トラウマに対してもおこなうことで、適応障害は回復するということです。することで、あらゆる不安、恐怖がなくなり、社会適応できるようになるということです。過去と向き合うこと・・・このように書くだけで、怖いと思ったりする人がいます。怖いと思う時点で、過去にトラウマがあると言えるのですが(汗)。僕の治療は、トラウマ治療、過去と向き合うことをできるだけ苦しくないように、無理なく向き合えるように作ってはいます。怖がらずに勇気を出して、一度来ていただけたらと思います。回復の方法、解決の糸口がつかめない方。薬物療法ではなく根本治療を希望の方は、ぜひ岡山のメンタルヘルス治療院、K’sセラピールームへいらして下さい。ブログランキングに参加してます。良かったら、クリックお願いします。1日1回まで)※上記は2018年11月時点のメニュー・料金表となります。メニュー・料金表はホームページのトップ画面のものが最新となります。ご予約の時はご確認の上、ご予約いただけたらと思います。〈キャンセルについて〉ご予約のキャンセルはお早めにお願いします。キャンセル料金は、1週間前のキャンセルで半額、3日前のキャンセルで全額いただきます。キャンセル料金を支払わなかった方、特別な理由のないキャンセル(仕事が忙しいなど)・無断のキャンセルをされた方は、以後、カウンセリングは致しませんので、ご理解下さい。22:13>人は、今、生きづらいという時に、どうしても今の問題をなんとかしようと考えがちです。今の自分を形作っているのは、必ず過去の経験です。過去の経験の芯を捕らえることも難しいですね、そして記憶にない過去...(汗)とにかく諦めないで、地道に...ですね。17:47>過去の経験の芯を捕らえることも難しいですね、そして記憶にない過去...(汗)>とにかく諦めないで、地道に...ですね。大切なのは記憶にあるものです。記憶にないことはないのではないでしょうか。苦しいと記憶が欠損することは大いにありますがね・・。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。関連記事どうしたらいいですか?と、僕に人生相談をする人々K’sセラピールーム片山です。POST100%の理解と、受容と、愛情を求めていませんか?こんにちは。K’sセラピールーム片山です。...安心感がゴールだから・・回復に愛情はいるのですこんにちは。K’sセラピールーム片山です。...トラウマの終わりは安心感ですこんにちは。K’sセラピールーム片山です。...愛情が良いことばかりでもないのですこんにちは。K’sセラピールーム片山です。「愛ゆえに人は苦しまねばならぬ。愛着障害・アダルトチルドレンなどが回復しましたこんにちは。(4)にほんブログ村のランキングに参加中です。