やんばるで取材をしていると、元気な高齢...|dメニューニュース(NTTドコモ)dメニューニュースを適切に表示するために、JavaScript設定をONにしてご利用ください。ミニボウリング大会で、90代の出場者が50人もいて驚いた▼今年、カジマヤーを迎える子(ね)年生まれの大城ケイ子さんは、健康の秘訣(ひけつ)について「体を動かして、好き嫌いせずに食べること」と話し、新年の抱負に「健康第一」を挙げた▼かつては日本一の長寿県を誇った沖縄だが、多量飲酒や脂肪分の多い食事、運動不足による30〜64歳の健康悪化が深刻化している。した高齢者に会うたびに、不摂生を正そうと反省しきりだ▼名桜大学では「やんばるから健康長寿を復活させたい」と、2018年から「やんばる版プロジェクト健診」を実施している。働き盛りの健康診断や体力測定を通し、4年間で1700人分のデータを収集する▼プロジェクトに関わる砂川昌範教授は「10、20年先を見て取り組まなければ」と話す。データから生活習慣病や認知症、がんの発症が日頃の生活習慣とどう関係するかを研究するという▼予防医療や終末期医療の充実に尽くし、105歳で亡くなった医師の日野原重明さんは生前、「自分を大切にするために欠かせないもの、それこそが良い習慣」と語っていた。自分を大切にする習慣を身につけることが、人生100年時代を生きるカギになる。各ジャンルのニュースをいち早くお届けいたします。著作権は提供元企業等に帰属します。ログイン(別のdアカウント)。