ブログぎっくり腰には気を付けてください。昨日、ぎっくり腰になられたお客様がいましたので、本日はぎっくり腰についてちょっとお話したいと思います。ぎっくり腰とは、急性腰椎症と言い、腰に激痛や電気が走ったような症状のことを言います。その原因は、些細なことです。・荷物を持ち上げたとき・顔を洗おうと腰をかがめたとき・くしゃみをしたときなど、日常の動作で起こり、腰の筋肉や関節、椎間板などを痛めてしまいます。この動作はいつも行っているはずです。ぎっくり腰になるときには、腰に疲れがたまっているときになるのです。同じ姿勢で長時間作業をしていたあとや、力仕事をした後などです。それでは、ぎっくり腰になった場合の対処方法はというと...基本的には炎症を起こしているので、冷やすことが効果的です。一日数回、アイスパックなどで冷やしましょう!お風呂は短めで入ります。長湯をして温めないようにしてください。寝るときは、横向きになり、膝と膝の間に枕を挟んだり、仰向けになり膝を立てるなどで楽になる場合があります。痛みでつらい場合や早く治したいときは、もちろん、当社でのはり治療が良いですよ!(*ただしマッサージはダメです。)昨日のお客様もはり治療でラクになられました。よって研究・開発されたリハビリ技能訓練を全て修了できた施術師が在籍しているため、理学療法的な観点から施術を行うことが可能です。適切な施術を行うことで、日常生活動作をできるだけ可能にしたり再発を予防したりと、お客様一人ひとりに合わせた目標を達成へと導いてまいります。脳梗塞やパーキンソン病等でお体が不自由な方のためにご自宅や高齢者施設へ直接伺いますので、外出の苦労や心配をせずに安心して施術を受けることができ、周辺地域にお住まいのお客様からもお喜びの声を多数頂戴しております。