ブログで未来に挑むブログで未来に挑むこれまでの人生の中で色々と経験してきたことや考えていることなど、書きたいことを書いていきます。定年退職後の健康保険は高くなるので要注意❗️こんにちは。定年退職後の保険料は、高くなるというが、いったいいくらになるのか、概算を調べてみたので皆さんとシェアしたいと思う。「ゲーム障害」の健康に与える影響は深刻だ❗️こんにちは。ゲームへの依存に関する全国規模の調査が初めて行われ、ゲームに費やす時間が長いほど仕事や健康に悪影響を及ぼしている実態が明らかになった。この事を「ゲーム障害」というそうです。小籔千豊さん、「人生会議」しとこ...と思うこんにちは。吉本興業のお笑い芸人、小籔千豊さんが苦しそうな表情で患者を演じている厚生労働省の啓発ポスターが批判を浴び、公表からわずか1日で自治体への発送が中止になったという報道があった。この人生会議について考えてみたい。減量のための食事の取り方こんにちは。今年の6月からダイエットを開始して、半年になる。体重はその効果もあって徐々に減ってきている。言っても簡単ではなかった。自分の場合は、食事と運動を上手くやらないと減っていかない。減量ダイエット❗️ついに81キロを達成こんにちは。2019年7月26日に93.2キロから87.7キロまで5.5キロ減量したと報告させ頂きました。81キロまで6.7キロ減量することが出来ました。その内容を皆さんとシェアしたいと思います。(1)お問い合わせ送信フォームへプロフィールヨッチ熟年現役サラリーマン。趣味は散歩、DIY、ベランダ栽培、ドライブ、洗車、描絵。娘たちの影響で宝塚歌劇も。田舎暮らしに憧れ、いつか山々が見える所で野菜を育てたい。妻と娘2人の4人家族。