聴き手の時は30%程度目を見るアイコンタクトは基本みんな苦手?日本人は総じて目を合わせて話すのが苦手だと言えます。私自身も昔は目を合わせて話すのがとても苦手でした。昔喫茶店でバイトをしていたときは「店長から川島さんは目を見て話さないですね。」と注意されたこともあります。シャイなんですいません。アイコンタクトは社会心理学的にもわりとホットなテーマで研究が盛んです。今回のコラムはアイコンタクトをテーマに解説していきます。聞き手のときは30%は目を見るまず基本として抑えておきたいのが聴き手のときの目線です。聴き手のときはなるべく相手の目をみるようにしましょう。話し手からすると話をきいているの?という気分になってしまいます。目安は30%程度で充分です。話し手はちょっと落ち着かなくてなってきます。適度に目線をはずす配慮も必要になってきます。鼻のあたりをぼやっと見ていればOKです。「体の向き」は相手に合わせるように気をつけてください。体の向きまで別の方向を見てしまうと、かなり不自然になってしまいます。目を合わせるのが苦手な方もせめて体の向きだけは相手に向けるように気をつけましょう。姉妹サイトコミュニケーション能力・講座コミュ力UPについて様々な知識や情報をお伝えしています。それでしたら、目を合わせられない人も、視線恐怖症を克服できるでしょう。学的にアリ?!コミュニケーションの不得意を克服しよう!。