最近、ココロノマルシェからのお悩み相談の記事が多かったので、久々に自分の書きたいことを書いてみたいと思います。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子さんたちが、皆さんからのお悩みを受け付けている掲示板です。お気軽にご投稿ください。ココロノマルシェココロノマルシェのご相談を拝見していると、皆さん圧倒的に『傷ついている』ということです。そりゃカウンセラーに相談するってことは、皆さん何らかの傷や問題を抱えていますよね。私も、カウンセリングを受けたきっかけは夫婦問題や恋愛の問題でした。皆さん何かしらの傷を抱えてカウンセリングにやってくるのですが、そこでいろんな感情を整理したり、自分の状況を客観的に見たりして問題解決を目指していきます。傷を癒していくわけです。私はカウンセリングの1つの利点って、自分一人で問題を解決するのにかかる時間を他人の視点を入れることによって短縮することだと思っています。一人で問題を乗り越えるのに1年かかるところを、カウンセリングを受けたら3ヶ月で乗り越えられた。そんなに短縮できるの?と言うと、思いもよらなかったところに問題の根本原因があったことを発見したり、自分では思いつかない解決法がカウンセリングの現場では見つかるからです。最近、私が皆さんのお悩み相談に乗りながら考えたのが『傷ついたままでは幸せになれないのか?』ということです。問題の先には恩恵がある皆さんも、私も、今までの人生で『傷ついた』経験がありますよね。どれくらい傷ついたか、その傷の大きさは比べることはできません。『傷ついている状態では幸せになれない』と、考えている方も多いです(そもそもクライアントさんはみんな武闘派だし。笑)でも、傷ついていても・・・幸せになって良いんだと私は思います。人の感情は波のようです。昔の傷ついた時の感情が押し寄せたり、傷ついていると思っていたら実はもうすっかり楽になっていることに気づいたり・・・本当に気まぐれです。私はそれで良いと思っています。乗り越えた!と思っていた問題に何年後かに苦しめられることがあっても良いじゃないですか。当時、それだけ大きな痛みだったんです。思い出してしまうこともありますよ。誰しも色んな傷を抱えて生きています。傷ついた人は、それだけ同じ傷を経験した人に優しくなれます。全ての問題の先には恩恵があると言いますが、問題を乗り越えた先にはきっと(いや、絶対に!)恩恵があります。根本裕幸カウンセラーの講座で根本師匠がこんなことを言っていました。大切な人を失ったり、傷ついたりしたら、それを手放すのには最低3ヶ月は時間がかかるということです。『日にち薬』という言葉もあるように、やっぱり時間って必要なんです。その3ヶ月までの辛い時間、そしてもちろんその後も、少しでも心が軽くなるように、そのお手伝いをするのがカウンセラーの仕事だと思っています。無理に忘れようとしている方がいたら、ちょっとこの話を心に留めておいていただければ嬉しいです。辛い時は誰かを頼りましょう。カウンセラーである私も、辛い時は仲間やお友達、家族に頼りまくっています。一人で乗り越える必要はありません。あなたの幸せを願っている人は必ず周りにいます。私たちカウンセラーもいつもあなたの傷に寄り添いたいと思っています。いつでも扉を叩いてくださいね。頑張りすぎちゃう武闘派の皆さん、一人で戦わなくても大丈夫ですよ。Souのセッションにお越しください。最短最速で、問題解決を目指しましょう!体験セッション、お得なセットコースもあります。ブログの更新情報やセミナー情報などをお届けします。私に直接ブログや動画でに取り上げて欲しいお悩み、ネタ、質問などありましたら下記までどうぞ!!メールはこちら開けない方はinfo@counseling-sou.comまでメールをお送りくださいませ。(0)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。