アレルギー性鼻炎を薬や診察だけに頼らない症状改善策を探る定年退職後の生活を考えた高齢者予備軍に贈る崖っ淵ブログ80年代に過ごした青春時代も今や昔。数年後に迫った定年という節目を迎えるにあたり、高齢者への仲間入りも目前です。アンチエイジングを考えた健康や食の安全に至る栄養学から社会問題まで、高齢化社会へ突入する「未来への自分」に向けた提言集です。苦しんでる人が多いんです私の息子なんですが、生まれてこのかた「鼻炎」に悩まされています。アレルギー性鼻炎と小さい頃に診断され、以来「耳鼻科通い」の生活を送ってます。「くしゃみ、鼻水、鼻詰まり」が酷い時には止まりませんからね。これは、同じく苦しんでる方には実感として伝わると思います。鼻系統の病気で辛いのは、夜眠れない事なんです。上記の症状が出ると、就寝してからも続きます。朝になると布団の周りがティッシュだらけになってますからね。耳鼻科で診察を受け、薬も処方してもらいますが「花粉症」と同じように「決定的な完治」まで至らないわけですよ。「アレルギー性鼻炎」は「ハウスダスト」や「花粉」「ペットの毛」等が原因で鼻に入りアレルギー反応を起こすと言われてます。これらを吸う事で鼻の粘膜にある抗体と出会いアレルギー反応を起こすそうです。薬や治療も大切ですが、まず各自で行う予防で軽減していくべきと思いますね。スポンサーリンク鼻炎の辛さを軽くするアイテム紹介1ヴィックスヴェポラッブ「身体に塗る風邪薬」なんですが、スーッとする「吸入と湿布」作用があります。これが就寝前に鼻の下に塗ると、鼻の通りが良くなるわけです。塗った箇所から直接気体になって鼻に入り、粘膜を刺激しますので効果が見込めるのです。これは「鼻詰まり」で悩んる方にはお勧めですよ。2鼻うがいセット最近注目を集めてますよね。以前に比べて抵抗感無く(鼻うがいが)出来るそうです。鼻の粘膜等に付着した埃等を洗浄しますから、効果はあると思います。最初はどうしても抵抗感がありますので、薬局やドラッグストアで薬剤師に相談してから商品を選んだ方がいいですね。子供でも簡単に出来るそうなので、試してみる価値はありますよ。3鼻に貼るテープ(ブリーズライト等)これは「アスリート」も愛用者が多いんです。彼等にとって「睡眠」は大切な身体のケアになります。一般でもそうですが、アスリートにとって睡眠不足は何よりも体調を崩す原因になります。それを避ける為に、このテープは重宝されてるわけですが..就寝前に鼻注部に(テープを)貼るだけでいいんです。テープを貼る事により、鼻内部の「鼻腔」を広げるわけですね。それで空気の通気が上がり、呼吸もよりスムーズになるのです。「グッスリ」眠れます。「鼻詰まり」で悩んでる方にも効果があるそうです。高い物ではありませんし、ドラックストアに行けば手に入りますよ。これはお勧めなので、一度試してみてはどうですか?スポンサーリンク環境の整備も考えましょうアレルギー性鼻炎は基本的に「環境性」から来ると思われます。先述した「ハウスダスト」や「ペットの毛」は防ぐ事が可能ですので、まずは「埃っぽくない環境」に整えてみてはどうでしょう?「アレルギー」というのは「身体の拒否反応」を指しますから、単に薬さえ服用すればいい問題でもないわけです。強引な理論になりますが「顔をみるのも嫌」な人物と同じ環境下に身を置くと、落ち着きませんよね。気持ちが動揺しますし、怒りも沸きます。これを「薬」で治す事は可能でしょうか?不自然な感じがしますよね。「押え付ける」感じがしますし、それなら「顔を合わさない」方が有効と言えますよね。「アレルギー」もこれと同じなんですよ。「治す」事よりも「拒否反応を起こさない工夫」が何よりも求められるのです。従って、まず治療よりも「アレルギーを避ける」事に重点を置けば、酷い鼻炎もかなり軽減されると思います。結論とするならば、部屋の中ですね。埃が出ない様に徹底した掃除をしてみて下さい。そこから、紹介した「予防法」を試しても遅くはないと思います。Postsあなたの嫌いな血液型はどれ?タイプ別の特徴把握でストレス軽減。視力いいのに目が見えない?深刻な老眼から解放される方法ってある?スィーツ断ちしたくても出来ない人必見。有効な断ち方を経験上から紹介します。糖質が身体に悪いって本当?猫も杓子も「糖質オフ」の現状を問う50代からはこれ食べよう!衰えを防ぐアンチエイジングの食べ物とは?2018年から食事と運動で骨粗鬆症予防。コメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。振り込め詐欺の被害未遂例から考える。その対策法とは?スマホが苦手な年齢層に贈る。シンプルな使い方で充実ライフ人気記事ランキングカップ麵を食べ続けた時の健康状態はどうなるの?マジに考察...2018年サッカーW杯優勝国を大胆予想。趣味:スポーツテレビ観戦。ダイエットで30キロ落としました。詳しい自己紹介はこちらです。検索:最近の投稿ブラック企業よりブラック業務!有効求人率が高い職種に潜む業務の実態とは?これからの高校入試は私学がお勧め?いろんな角度で検証する受験対策を紹介。2020年プロ野球「入りたいチーム度」を徹底研究。人気だけで推し量れない実態を考察する。2020年部活選びに迷ってるならこれ。気になる予算を把握して充実した学生生活をアシスト。2020年不人気職業の就活は止めるべき?問題点をピックアップして環境改善を考える。2018年阪神が優勝する為必要な事。高齢者問題メタ情報ログイン人気ブログランキング転職・キャリアランキングにほんブログ村50代から人生の試練は始まる...職場でイライラする男性!ひょっとして更年期障害?その緩和対策は?アーカイブ2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月カップ麵を食べ続けた時の健康状態はどうなるの?マジに考察2020年東京オリンピックのマイナー種目を徹底追跡!狙い目の不人気競技はこれだ。嫌な義兄弟の顔は見たくない。親戚付き合いに困らない方法はコレ2020年ギフト解体セールの目玉商品を今からマークするクズ教師は徹底排除!泣き寝入りせずに親主導で子供を守る方法2019年コンビニ徹底比較!最も利用価値のある店を取り上げてみたあなたの嫌いな血液型はどれ?タイプ別の特徴把握でストレス軽減。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。