ぼん日記harubonsはるぼん日記2019/08/13読書クラブがなくなってやることがない美春。午前中に読書をして、午後から塾へ。勉強しすぎて、頭が痛いと晩の塾はお休み。最近、読書にはまっていて、読んでいるのは、「5分後に意外な結末」という本。1話目だけ読んでみましたが、楽しめました。世界中(?)の話を集めたような内容です。左膝のケアのため、周辺の筋肉を触っていたら、腓腹筋(下肢三頭筋)もコリコリ。ストレッチをして、サロンパスを貼ってと入念(?)な対応中。晩、早めに帰宅できたのでAdizeroで6kmほどJogしてみたら、違和感はなし。ケアが効いているようです。