うつとつきあうブログ40代。うつとつきあうブログ40代でうつ病上手につきあう方法探します。フォローするホームうつ・メンタルまとめ健康サイトマップホームうつ・メンタル40代。40半は、職場での立ち位置がなんとなくなくなりつつあった頃に、うつ病を診断されました。休職することとなったのですが、復帰時にどのポジションに戻れるか?答えは、君のポジションはないよ。決断のときスポンサーリンク復帰か退職か年齢も40代なかば。私はSEとしてその会社には所属していましたが、年齢とともに新技術についていけなくなってきていました。半年くらい前から若手のSE補強されつつあり、業務の主体が徐々に営業にシフトチェンジされていました。いままで営業は全くしたことがなく、40代にして未経験業務の毎日をすごしていました。実はSE職が嫌にありつつあり、営業になることに少しやる気を出していました。当初は「はじめてなのでこんなもの」と思っていましたが、半年近く時間が過ぎようとしているのに、1件も新規案件を取ることができない状況でした。その頃から、これがダメ人間なんだろうな。考えるようになり、ネガティブ思考がさらに増してきていました。決断のとき実はこの記事を書いているときは、まだ退職していません。ある日、いつものように仕事でポカしてしまい、会社に戻ったところ上司に呼び出されました。今思えば、うつ病っぽいところを感じ取らていたのかもしれませんが、説教されているうちに「病院行ったほうがいいんじゃないか」と。それまで、社内ではうつ病っぽいことの話しはしたことなかったのですが、他人の目にもわかるくらいの状態だったようで、自分では仕事に穴を空けるのでは、との一心で病院に行こうとはまったく考えてなかったので、おどろきました。会社にしてみればそんな状態で仕事される方がリスクになるので、冷静に考えれば納得できる提案だったと思います。このとき、はじめて今何をすべきか、はっと気付かされました。周囲のことよりはまず自分がどんな状態なのか、診断してもらい、治療が必要なら治療をする。それが、周りの人たちにも最善なことなんだと。なにより、今の環境では直感的に治すことはできないだろうとも感じました。