ニートや引きこもりでカウンセリングに抵抗がある方に試してほしいことを書いてみた。自分の経験を活かして、無職やニートや、ひきこもりなど自分と同じように、「生き方」や「働き方」に悩んだり立ち止まった人が前向きになったり、自分の進みたい道に一歩踏み出すきっかけになるブログを目指しています。本お問い合わせ2017-01-20ニートや引きこもりでカウンセリングに抵抗がある方に試してほしいことを書いてみた。無職、不登校、ニート、引きこもりの方向けの情報この記事は先日書いた↓の記事の補足のような感じで書いてます。僕はカウンセリングを受けてうまく人の力を借りながら状況を改善していくのも一つの手だと思ってます。↑の記事で「カウンセリングもいいよ。」なんて記事を書いたのですが、それでも人に相談したりカウンセリングを受けることに対して抵抗があるかたっていると思うんですよね。本当に受けたくないっていう人もいると思うし強制なんてするつもりもないんだけど、もし自分だけじゃどうにもならないと思うのなら行ってほしいなぁと思うわけです。何で行くのに抵抗があるのかというとやっぱりそれはカウンセリングを受けるのにハードルが高いからっていうのが一つの理由じゃないかと。カウンセリングって何?どういう人がカウンセリングするの?信頼できるの?知らない人に相談するのは不安だよ。そんな疑問がニートや引きこもりで悩んでいる方のハードルを上げてなかなかカウンセリングを受けるための一歩が踏み出せないんじゃないかなと思うわけです。そこで今回はカウンセリングに抵抗がある方のために「カウンセリングのハードルを下げるために試してほしいこと」という内容で書いてみようと思います。カウンセリングは受けにくい、やっぱりカウンセリングを受けるのは抵抗があるなんて方はぜひご覧になってみてください♪1経験者に聞いてみようカウンセリングだろうが何だろうが「未知なるもの」「経験したことがないもの」に対して人は怯えるし不安に思うものです。その不安感を少しでもなくすためにするべきことは情報を得ること。そのための一つの手段として「経験者に聞いてみる」というのがいいのではないでしょうか?今の時代僕のブログをPCやスマホで見られるように、ニートや引きこもりの方でカウンセリングを経験したことがある方と繋がることは比較的カンタンです。ブログもそうですし、Twitterで『ニート、ひきこもり』とでも検索すればそういう人たちにたどり着くはずです。その中で実際にカウンセリングに行ったことがある人に聞いてみる。その人たちが体験談などを書いていればそれを読んでみる。具体的にはどういうことをするのか?どういう人が対応してくれるのか?自分が疑問に思っていることへの情報を集めるのです。してもそういう経験者と繋がれないというのであれば、相談サイトや掲示板のようなものを利用してみるのはいかがでしょうか?「自分は今度カウンセリングを受けようと思っているんだけど、初めてなのでとても不安です。経験者の方にカウンセリングとはどういったものなのかおきかせていただければと思います。」という感じで丁寧に質問をしてみましょう。一人ぐらいは経験者の方が答えてくれるはずです。2専門家に相談してみよう僕が以前こちらの記事でも紹介したRemeというサイトがあります。こころの相談ならReme(リミー)Remeはタイトルにもあるようにこころの問題に関して悩みを相談できるサイトなんです。相談に乗ってくれるのは臨床心理士さんなどメンタルヘルス関連の専門家の方達です。心理のプロが相談に乗ってくれるわけですから心の悩みを抱えている方にとってはありがたいサービスだと思います。実際にサイトを利用するには会員登録をする必要があります。登録は無料会員と有料会員の二つから選べて、実際に相談するには有料会員(月額500円)になる必要があるようです。実際にサイトを見てみると本当にたくさんの方が様々な悩みを抱えていることを実感します。その中であなたと似たような悩みを抱え、相談をされている方に対しての専門家の考えなども見ることができます。有料会員になるのは抵抗があるかもしれませんが、無料で登録して試しにのぞいてみるのはいかがでしょうか?3メールで相談機関に問い合わせてみようあなたの中である程度「カウンセリングってこういうことするんだな」という情報が集まったらいよいよ実際にカウンセリングを受けてみましょう。電話で問い合わせするのってなんか緊張しますよね?以前は僕も電話が嫌で嫌でしょうがなかったんです。不安じゃないですか?初めての人と話すとかいやすぎるっていう感覚。それに「途中で言葉詰まっちゃったらどうしようか?」なんてことも考えちゃいますからね。ニートや引きこもり期間が長くて普段人とあまりしゃべっていないような方であれば中にはすごく緊張してしまったり不安に思う方も多いはず。その方にとって電話での連絡というのはストレスだろうしハードルがメチャメチャ高い。メールで問い合わせしてみるといいでしょう。今の時代相談機関には大体ホームページがあるし、そこに相談先のメールアドレスものっています。メールであれば内容をじっくり考えてあなたのペースで質問したいことや、不安に思っている事などを書きだすことができるはずです。実際僕も最初に相談した時は確かメールだったと思います。メールの中で実際に相談する日にちを決めるなどして、カウンセリングをまず一回受けてみる。僕はサポステのカウンセリングしか受けたことがありませんが、基本的に相談は無料なはずです。初回はあなたの現状などを確認する作業となり、本格的なカウンセリングは二回目以降からになります。最低でも二回は行くといいんじゃないかな?そこでの対応を見て自分に合うようなら少し継続してカウンセリングを受けてみるのもいいのではないでしょうか?まず小さな一歩を踏む。それがあなたにとって誰かに相談することなら遠慮なく相談してみましょう。状況が変わってくるかもしれませんよ♪それでは今回はこの辺で。19:00ニートや引きこもりでカウンセリングに抵抗がある方に試してほしいことを書いてみた。はてなブログPro自分が無職になって苦しんだことや、上手くいかなかった経験を活かして無職や、ニートやひきこもりなどうまくいってない人に向けて気づきや、前向きになる考え方などをお伝えしています。(第二期)詳細なプロフィールはヘッダーのメニューからご覧ください♪レンタル同行人始めました!!僕をレンタルできるサービスを始めました!!詳細は↓のリンクからレンタル同行人始めました!!欲しいものリスト僕が個人的に欲しいものをまとめてみました。月別アーカイブ最新記事レイトショーが好きだ『うつ病とサッカー』ドイツ代表にまでなったGKはなぜ自ら死を選んだのか?2019年もお世話になりました。(1)スポンサーリンクはてなブログをはじめよう!reon5653desuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。