野球を代表とする投球動作によって生じた肩関節周囲の慢性的な疼痛傷害の事で、同じような機序により水泳、バレーボール、テニス、バトミントンなどの競技者にも発生します。大きな力学的ストレスが加わり、投球動作を繰り返すうちに症状が出現します。治療法1痛みの種類(場所/程度/出方)を判断し、治療法を決めていきます。2損傷部の痛み、炎症を最小限に抑えるためにRICE処置を行います。当院では痛みと炎症を早く取り除くための治療を行います。3肩甲帯を中心に筋肉の緊張を緩和させます。正しい動作の習得を目指します。5患者様のADLや競技に応じて更にリハビリを進めていきます。セルフケア肩関節周囲のアイシングを行います。インナーマッスル(肩腱板筋)の機能低下がある場合は、筋力強化を行います。肩関節周囲の筋緊張を緩和させます。疼痛を感じる運動の中止・制限(投球数・投球回の制限)が必要になります。痛みの場所/程度/出方により治療法や対処法も変わります。姿勢(脊柱/肩甲骨/上腕骨)、肩腱板筋の使い方が、とても重要になってきます。野球肩による疾患は多く、その疾患により治療法を判断します。症状によっては、レントゲンやMRI検査、手術を要するものもある為、専門医への紹介を含め、早期受診を進めます。きくのだい鍼灸整骨院.。