三十路やからなんやねん!とは思ってないのですが、やっぱり何かのキッカケの年にはしたいなと思っております。普段できなかったことや、今まで抑えてたこと。人としての成長をしようと。今までは、壁ができたときにその度に乗り越えてきたことを三十路からは、穴を開けて進んでみたり、別ルートあるかと後ろを振り返ってみたりしてみようかと思います。三十路ボンバイエーーーーーーーー!はい。Monday08:36おはようございます。9月に入り涼しくなってほしいなーと思っている松岡です。はてさて、タイトルの通りぎっくり腰をやってしまった私。腰をやってしまう予兆は少し前にあったんでよね。ストレッチを怠っていて足が張っているなーと感じていたし、張りすぎて筋肉痛みたいな感じになっていました。やばいと思いストレッチを再開した矢先にぎっくり腰。ん〜そら腰痛持ちの私からすればなってもおかしくないよねて話です。ストレッチを続けることか大事やったんですよね。最近、私は継続することの難しさを実感しています。