日々の足あと30代だからこそ自分の幸せをもっとちゃんと考える。そんなステキ女子になりませんか?自分らしい生き方、考え方を見つける事でもっと幸せになります。自分と向き合うことでもっと自分らしく生きてみませんか?自分を幸せにする「じぶんケア相談」行っています。メンタルケアを中心としたライフコーチング、接客のアドバイザーとして活動している青沼里歩のブログです。この記事は2014年4月22日に書かれた記事です。Rって?一番下のほうにプロフィールやHPアドレスなどのお知らせがあります。ご登録はこちらから最近ちょっと忙しくなってきました。ありがたい事に、お問合せも増えてきています。昨日はお客様へのメールやあたらしいクライアントさんのカルテ作成をしていました。最近はお問合せが増えてきて、ほとんどの方がブログから来て下さっています。悩みが解決できないまま苦しんでいる状態の方も多いです。忙しく働いている方はなかなか環境を変える事が出来なくて、悪循環に陥っている人も多いです。昨日、お問合せを頂いた方もそうでした。今お話しているクライアントさんも忙しい人は多いです。自分の為に時間を取ってほしいと思っています。私との時間は60分のSkypeだったり、対面だったり。(他にも時間設定はありますが)この60分は必ず有意義な時間になります。あ、でも始めて相談をする方はただ話すだけなの?と思い、1回目で効果を感じられなかったという人もいます。それはそうかもしれません。私の相談はあとからジワジワ来る感じですから(笑)だから続けて頂くと、自分でも自分と向き合う癖が身についてくるんですね。実はちょっと疑問に感じていました。いう時間ってなかなかないので良かったなぁと思いました。自分の為に考えてあげる事って難しい事かな?と思っていましたが、そんなことはないんですね。終わった後も色々考えて自分の気持ちに気づけました」と書いてありました。本当にこういった感想を良く頂きます。自分の為に話すことの大切さをあなたにも知ってもらえたらいいなぁと良く思います。じぶんケアって難しい事はありません。働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。R1981年1月生まれ。青森市に住んでいます。私の好きなものや興味のあるものはインスタグラムで見てみてくださいね♪インスタグラム私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。興味のある方は見てみて下さいね♪HPのプロフィールを見る青沼さんってどんな人?2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。相談には卒業があります。人生の事、自分の事、仕事のこと悩んでいませんか?メンターを作るという選択。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。Rの青沼です♪このブログは、自分と向き合うためにオススメのメンタルケアブログです。自分らしく生きる事、人間関係のこと、仕事の事。日々の悩みに少しでも気づきがあればいいなぁと思って書いています。商品紹介Seesaaブログ。