Jiu-Jitsu-Aboutブラジリアン柔術は寝技の組み技主体であるが故の安全性の高さ、あらゆる格闘技の中でも老若男女問わず、何歳からでも始めやすい格闘技です。護身に優れており、ブラジリアン柔術を学ぶことにより、少ない力で危険な体勢から回避する技術を身につけることが出来ます。最先端企業であるGoogle本社は激務がある代わりに社員への福利厚生に力を入れているのは有名な話。社員への福利厚生の一環として、ある格闘技のクラスを設けており、社員にも好評を得ているそうです。それはブラジリアン柔術!ブラジリアン柔術の歴史はまだ浅いのですが、ここ近年急速に人口が増え、日本国内だけでもその人口は数万人から数十万人といわれています。ブラジリアン柔術に必要な柔術衣は基本的にはどんなものでも大丈夫です。最初だからといって派手な柔術衣は使ってはいけないということはありません。柔術衣こそ柔術の醍醐味の一つだと思いますので、お好みのデザインのものを選ぶ事もブラジリアン柔術の楽しみの一つです。Kouda「私の思う柔術の良いところ」1ケガが少ない柔術は数ある格闘技の中で、始めるのに最も敷居の低い格闘技のひとつと言われています。その理由は、打撃を一切使わず、組技や寝技での練習が中心となるからです。学生の頃はバスケットをしていましたが、そのころと比べてもケガはほとんどありません。社会人になってから始めるにはとても重要なポイントですよね!2身体が鍛えられ、引き締まる柔術の練習はマラソンと筋トレを同時に行うようなものなので、運動不足解消のため始めるひとも沢山います。身体の柔軟性、筋力、バランス感覚が付きますし、普段からケガをしにくい体になります。基本的には個人競技なので「運動が苦手」というひとでも自分のペースでトレーニングできます。がんばれば憧れの6つに割れた腹筋も実現できますよ!3とにかく楽しい!柔術は『身体を使ったチェス』と表現されていて、筋力・体力だけでなくテクニックや戦略が勝敗を大きく左右する競技で、身体だけでなく頭も使う楽しさがあります。試合にも出るなら普段では絶対感じられないような緊張感も経験することができます。今年で50歳になります。36歳で体重が70kgになりダイエット目的で始めました。ひとりで走ったり、ひとりでジムでマシーンを使ったりすることが苦手なので相手や仲間がいる道場を選びました。入会して1年で試合に出る頃には60kgになりダイエットには成功、すっかりハマってしまいました。現在は若手とがんがんスパーリングしたり、ゆるく練習したりと休み休みやっています。柔術クラスの雰囲気は、大人のゆるい男子校運動部です。男子校的なくだらない会話をしながら、毎回楽しく練習しています。40代以上からでも始められます。私が柔術を始めようと思った理由はいくつかありますが、1番は無理なく行う事が出来ると思ったからです。怪我したらどうしよう、体力は持つのだろうかなど不安に思っていたのですが、そのような心配はいりませんでした。実際に今は週2回参加しているのですが、怪我なく自分のペースで行う事が出来ています。私が所属しているジムの皆さんが私のペースに合わせてくださっているのもありますが、柔術という競技自体が自分のペースで行える、無理なく出来る競技なのだと思います。「頭のリフレッシュ」また、柔術を始めてから運動不足の解消はもちろんですが、頭のリフレッシュにもかなり役に立っているように思えました。私も初めてみるまで分からなかったのですが、柔術は非常に頭を使う競技です。日々の練習で体を動かしながら、同時に頭を使うので、練習後は程よい疲労感が心地よいです。なく、自分の出来そうな技を相手に試す事が出来ます。柔術という競技はまだあまり知名度はないと思うのですが、興味のある方は是非見学に来て頂きたいと思います。格闘技ジムは怖い人が多いんじゃないか...と不安に思われている方も多いかと思います。(私もそう思っていました笑)しかし実際は全くそんな事はありません。いつも練習後は楽しくおしゃべりをしてから帰ったり、皆さん仲良く過ごしています。皆さん、見学に来て頂きたいです!また現在女性会員私のみです!女性の方々も、興味があれば1度どのような雰囲気なのか見て頂きたいです。ReservedFacebookメニューを閉じる。