抹茶水ようかん190Kcal塩分控えめ口当たりよく仕上げた水ようかんに使用する梅酒の梅は、風味とともに疲労気味で夏バテ気味の身体をケアし、老化防止に役立ちます。梅に含まれるクエン酸には唾液を分泌させる若返りのホルモンを活発にさせます。野菜ジュースでゼリー40Kcal塩分控えめやわらかいゼリー食感と、歯ごたえのあるナタデココの食感が交差することで、噛む力を養います。食物繊維が豊富なので、お通じの改善にも期待ができます。レモンを加えることで、ビタミンCの補給にもなります。粉ゼラチンやわらかグレープフルーツゼリー51Kcal塩分控えめグレープフルーツのさわやかな酸味と甘味を生かした低カロリーのゼリーです。グレープフルーツからビタミンCや疲労回復効果のあるクエン酸もとることができます。疲れた身体にお勧めのスイーツです。粉ゼラチンいちごサイダー寒天74Kcal塩分控えめ海藻から作られている寒天の主成分は、アガロース、アガロペクチンという2種類の食物繊維です。水溶性の繊維を多く含むので、便をやわらかくして便秘を解消してくれる効果が期待できます。いちご糸寒天と豆苗のゆずこしょう和え104Kcal塩分控えめ豆苗やにんじんは、β-カロテンを豊富に含んでいます。β-カロテンには強い抗酸化作用があり、紫外線によるシミ、そばかすの予防に働くので、紫外線が気になる季節にたっぷりとりたい野菜です。にんじんいちごのクラッシュゼリー65Kcal塩分控えめいちごにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCはコラーゲンの生成を助け、美肌効果があるので女性にうれしい栄養素です。赤い色素のアントシアニンは肝機能を強化し、視力低下を防ぐ働きがあります。粉ゼラチングレープフルーツシャーベットのミントシロップがけ234Kcal塩分控えめストレスを感じた時は、ビタミンCを消費するので、ストレスを感じやすい場合は積極的に摂取しましょう。高血圧の薬にはグレープフルーツが影響を及ぼすものもあるので注意しましょう。主材料:グレープフルーツグレープフルーツとミントのゼリー77Kcal塩分控えめミントに含まれるポリフェノールは、アレルギーの原因物質であるヒスタミンの生成を抑制し、鼻粘膜の腫れを抑えると言われています。口に入れるとミントのさわやかな香りと爽快感が広がるゼリーです。粉寒天かずのこ風味の寒天寄せ166Kcalかずのこはコレステロールが多く含まれていますので、コレステロールの腸での吸収を阻害するとされている食物繊維も一緒にとるとよいでしょう。海藻が原料の寒天には食物繊維がたっぷりと含まれています。寒天ジャスミンティーゼリーのレモンシロップかけ38Kcal塩分控えめジャスミン茶の独特な香りとさわやかな味わいが、食事の油っこさをサッパリさせてくれます。香り成分の「ベンデルアセテート」は右脳を刺激し、自律神経の緊張を緩和させ、集中力アップやストレスを解消すると言われています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。料理レシピや写真・画像のご利用について「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス(株)の登録商標です。