子供の頃の「悪口を言ってはいけません」という教えを守り続けていましたが、最近やっとその呪縛が解けてきました。悪口だと思っていた中に、悪いものと良いものがあることが分かりました。解決策は聞かれないかぎり言わない2口を挟まない3相手の言葉を変換してオウム返しする全部悪口だと思っていた人が人を悪く言っているのは全部悪口だと思っていました。「悪口を言ってはいけません」と子供の頃に教わったのに、なんでみんな悪口を言うんだろう。夫の仕事の愚痴を聞くうちに、愚痴というのは、嫌なことがあってもそれでも明日を生きていくための気持ちの整理なのだと分かりました。私は嫌なことがあったとき、自分の気持ちを殺すことで乗り越えていました。これは良くない乗り越え方でした。普通ではありませんでした。自分の気持ちを保ったまま明日からも生きていくには、愚痴が必要なのですね。愚痴と悪口っていろんな定義があるみたいですね。時代によっても変わってきているのかもしれません。私なりの愚痴と悪口の定義は下の通りです。