WHOのスクリーニングテスト知識ツイートWHOのスクリーニングテストWHOアルコールセルフチェック依存症AUDITAUDITは1990年代初め、WHO(世界保健機関)がスポンサーになって作成された飲酒問題のスクリーニングテストです。多くの国で使用され、地域、年齢、性の違いを超えて高い妥当性が報告されています。設問に答えることで、危険な飲酒やアルコール依存症の疑いがわかります。あなたの場合はどうでしょうか。チェックしてみましょう。設問2と3に出てくる「単位」について説明しておきます。「アルコールの1単位=純アルコール20グラムを含む酒類」をさします。今のところ、危険の少ない飲み方です。今後も飲酒する場合は、1日1単位まで。多い日でも2単位は超えないようにし、週に2日は休肝日を心がけてください。黄色信号】いまの飲み方を続けていると、あなたの健康や社会生活に影響が出るおそれがあります。適度な飲酒の目安は1日1単位まで。多い日でも2単位は超えないようにし、週に2日は休肝日をつくりましょう。生活習慣病がある場合は、飲酒が病状を悪化させるおそれがあります。2週間の禁酒をして、お酒が体に与えた影響を確かめてみましょう。赤信号】アルコール依存症の疑いがあるため、節酒はむずかしく、断酒が必要と思われます。飲酒の悪影響は、健康だけでなく、家庭や職場での生活にもおよびます。一度、アルコール依存症の専門医にご相談されることをお勧めします。心配な方は、治療・相談先を活用しましょう。本人だけでなく家族の相談も受け付けています。第3回ASK依存症予防教育アドバイザー養成講座の募集を開始しました。