気温や湿度に注意を払うとともに、疲労や睡眠不足など児童生徒の心身の状況を的確に把握し、活動を行うこと。活動の前にも水分補給を行うこと。(目安:250~500cc)活動中は、こまめに水分補給を行うとともに、適度な休憩時間を設定すること。部活動・スポーツ少年団活動等で長時間にわたって活動する場合は、水やお茶だけでなく、食塩水やスポーツドリンクなど、ナトリウムを含んだものを摂取すること。活動の様子や話しぶりに十分注意を払うなど、常に健康観察を行うこと。異状を感じた場合には、すぐに休ませ、体を冷やし、水分補給を行うこと。kyowa-jh@mail.town.mitake.gifu.jp。