鼻の中の粘膜あたりがヒリヒリと痛んで目がさめ、ああ、鼻かぜを引いたと思いました。鼻から喉、そして気管支へ患部が移るのがわたしの風邪のパターン。ここで「よし」、と布団を抜け出たのが偉かった。日本海の黒松内で作られら天然塩「海のしっぽ」ひとつまみを30ccほどのぬるま湯に溶かし、片方の鼻へ流し込む。器具はないので、プラスチックのフィルムケースを使用。ムガーと鼻の粘膜は気持ちのいい痛みが走る。患部に塩水が満遍なく染み渡ったところで、塩水でぬれた鼻の下の部分を拭いて何事もないように寝床に着いた。「塩さえあれば薬は要らない」。古老が言っていた話をわたしはここぞという時に良く実践します。冬に始まる乾燥のための皮膚炎もこの「海のしっぽ」を使ったらおさまりました。ウルシかぶれも他の天然塩で十分でした。非科学的な典型のように見られるフシもあるので大声では言いませんが、これはやって損はしません。国民医療費の削減にも寄与します(笑))。塩は、まっこと、偉大なものです。写真は葉っぱの落ちた晩秋の雑木林。トラックバック(0)残尿感が強い。夜中に起きざるを得ない。吉本ばななの父である。毎朝、開脚前屈をしている間に、おへそは優に床につくが、慢心していたら股関節が硬いと言われた。1,2ヶ月前から前後開脚も始めた。残尿管の緩和に、2日前から、開脚前屈を念入りに5分ほどやっている。おへそをつけるのではなく、180度近く開脚したまま、前方に約45度傾斜した姿勢。実はこれが一番痛く、かつ、テレビを見ることもできるし長く出来る。トラックバック(0)昨夜、10分700円の札幌は北大正門前のマッサージ屋さんへ。マッサージはおそらく、15年ぶり。腰の重さを、矯正ではなく、刹那的にでも楽にしたくて。この踏み込みはためらうのです。我慢できるのではないか、贅沢すぎるのではないか..。「ああ、マッサージとは体へのごほうびなんだ」と得心。いうことをしてあげてもいいのだ!とひそかに確信しまして、さらにもう10分の追加..。マッサージを担当してくれた若い女性は、腰の重さを治すなら、このリラクゼーション(つまりマッサージ)ではなく、カイロプラクティック(ここでやっている)でないと無理ですよ、とやんわりと言う。治す、ということでなくて体との付き合いを確かめるわけで、時々、重たいところと対話すれば満足。ときどき、このマッサージ屋さんで、ごほうびをあげたい。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。