[ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)スマートフォン用の表示で見る[ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)ぷるんにー(พรุ่งนี้)とはタイ語で「明日」。好きなタイやタイ料理、本や映画、ラーメン・つけ麺、お菓子のレビュー、スターバックスやタリーズなどのカフェネタからモレスキンやほぼ日手帳、アプリ紹介など書いています。明日はきっといいことある。@kun_maaグッズシェアするTwitterGoogle+Pocket職場ではすでにクールビズが始まっています。半袖というわけにはいきませんが、暑がりで汗っかきの僕にとっては上着とネクタイがないだけでも天国と地獄くらいの差です。拝見している「インターネットの備忘録」というブログで以前ハッカ油の使い方を紹介していて、これはいいなと。hase0831.hatenablog.jpちなみに、はせおやさいさんは2011年からハッカ油を使っているバリバリのハッカー。Amazonですぐに購入し、今まで密かに使用感を確かめていました。僕が購入したのは「北見天然ハッカ油3本セット」。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る実物はこんな感じ。スプレータイプが1本と詰め替え用が2本。写真は買って間もない頃のものです。現在はもうすぐスプレータイプが使い終わりそうな感じです。して使いすぎ?このハッカ油はハッカ草(ミント)から蒸留抽出した天然物。食用としても使えます。なんならゴクゴク飲んでも大丈夫。喉は焼けると思うけど。少なくとも良い子はやったらダメだと思うなあ。僕のお気に入りの使い方は服の背中にシュッとひと吹きしてから着ることです。これは「インターネットの備忘録」で紹介された使い方の中でも一番気になったやつ。お試しください〜!わたしのお気に入りは気兼ねなく洗えるポロシャツの背中にシュッてして出かけることです。毎日ワイシャツの下に着ている半袖Vネックシャツ(早い話が下着ですね)の背中にシュッとひと吹きしてから着ています。最初は「なんだ?全然涼しくないじゃん」って思うのですが、少し時間が経つとキンキンに涼しくなります。冷たいって感じるくらい気持ちいいんですよ。ハッカの匂いがするのでもっと涼しくしたいところですがひと吹きで我慢しています。僕は汗っかきなので、ハンカチ代わりにズボンのポケットには今治タオルのOttaというポケットタオルをいつも入れています。kun-maa.hateblo.jp右のポケットにはOtta、左のポケットには濱文様の手ぬぐいハンカチって感じ。複数枚持ち歩くのは基本。kun-maa.hateblo.jpこれらのタオルやハンカチにハッカ油をシュッとひと吹きしておくと、汗を拭いた時に顔が冷んやりとして気持ちいいんです。お肌が弱い人は、もしかするとヒリヒリしてしまうかもしれませんのでやるときは顔以外の部分の汗を拭いて試してみてからにしてください。それと目の周りを拭くときは要注意ね。僕は効きすぎてちょっと涙出ましたから。このタオルやハンカチにハッカ油を吹きかけるのって、汗を拭いた時に冷んやりするだけではなくてタオルやハンカチが汗臭くなるのも防いでくれます。ハッカ油には消臭・殺菌効果があるみたい。口臭が気になる時に直接口の中にシュッとひと吹きスプレーゴールデンウィーク中の祝日にはほぼ毎日ニンニクたっぷりの二郎系ラーメンを食べていたので、食後にスタバで注文する前に必ず口の中にスプレーしていました。kun-maa.hateblo.jpさっきも書いたけど食用に使える成分なので口に入れても大丈夫なのです。臭いは一時的に抑えられる反面、ハッカ油はかなりまずいですし、口の中がヒリヒリします。粘膜系が弱い方はやめておいたほうがいいかも。眠気覚ましにほんの少し目の下にちょんちょんと昼食の後の仕事ってすっごく眠くて意識が時々飛んでますよね。そんな時には指先に少しだけハッカ油をつけて目の下を軽く触ります。目に近いところを触ると眠気は消えても刺激で目を開けていられなくなるので、小鼻の横の少し上あたりで十分かと。下から立ち上るスースー刺激で眠気が覚めます。仕事に行く前の靴下のつま先にシュッとひと吹きしておくと、足先がジンジンしてくるくらい冷たくて気持ちいいです。靴の中なのでハッカの匂いもほとんど気になりません。おまけに殺菌・消臭効果も期待できるのではないかと。肩こりにスプレーしてセルフマッサージこれもお肌が弱い人にはお勧めしませんが、肩こり部分に数回スプレーして自分でオイルマッサージをします。ハッカ油は名前のとおり油なので手の滑りが良くなってオイルマッサージができるんです。これが本当に気持ちいい。僕のマッサージの技術が高いというのもありますが(嘘です)、マッサージは気持ちいいし、終わった後はすごく涼しくて凝り固まった肩がクールダウンする感じもすごくいい。僕が試してみたハッカ油の使用法を書いてみましたが、まだお風呂関係には使ってませんでした。湯船やシャンプーに入れると気持ちいいそうなのでそのうち試してみます。他にも虫除け効果などもあるらしいのですが、網戸に直接スプレーすること数回。効果は特に感じられませんでした。外からの風で部屋の中がハッカの匂いで満たされアロマ効果は実感しましたけど。意外と使い道があって病みつきになる気持ちよさ。実際に体の温度を下げる冷却効果があるわけではないらしいので、いくら快適だからといっても熱中症対策を怠るとダメらしいです。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るスポンサーリンクスポンサーリンクこのブログを気に入っていただけたら、ちょくちょくのぞきに来ていただけるとうれしいです。RSS登録していただける方はこちらのボタンをご利用ください。@kun_maa気がつけばもう1月7日。早いもので松の内も今日まで。はてなブログProぷるんにー(พรุ่งนี้)はタイ語で「明日」のこと。明日はきっといいことあるよ。僕の好きなものごとについて思いつくままに書いています。よかったらお立ち寄りください。(19)月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。