暮らしに役立つアロマ&ハーブのご提案┃オフィスフリーダムmenu美容・健康・暮らしに役立つアロマ&ハーブの知識とクラフトをアロマ&ハーバルセラピスト三嶋ちえみがご紹介。2019ラベンダーをたっぷり詰め込んだ「ラベンダーハット」を作りましょう!アロマクラフト&ハーブクラフトこの夏も信州からの摘みたてラベンダーが届き、我が家ではラベンダーバンドルズをたくさん作りました。それでもラベンダーがたっぷりあるのでさまざまなクラフトを作っています。2019美味しいハーブの代表「バジル」でアンチエイジング&リラックスハーブ&スパイスこの時期、ホームセンターでは夏のハーブの代表であるバジルの鉢植えをよく見かけるようになります。レストランなどではバジルを使ったサラダや、バジルソースを使ったお料理がでてきます。今年は5月からすでに30度超えの日が続き、毎朝のハーブの水やりが必要になってきました。ハーブは水が葉にあたると、あたりがとてもいい香りに包まれます。2019暮しに役立つハーブを育ててみませんか?ハーブ&スパイスここ数日気温が28°C、日差しが強く夏日です。1週間以上晴れの日が続いているので、我が家のハーブ達も水を欲しているようです。2019春は朝の目覚めにハーブで作るデトックスウォーターが効果的ハーブ&スパイス初春は必ず我が家の自称「ベランダイングリッシュガーデン」の鉢のチェックをします。2019季節の変わり目はハーブでデトックスメディカルハーブ時折寒さが戻ってくるものの待ちに待った春はもう目の前。精油やハーブは、体の不調だけでなく精神的ストレスが原因の不調にも働きかけてくれます。