changingman土・日TwitterFacebookはてブLINEPocket昨日土曜日は、ロード仕様のコルナゴM10のロッキーで、通勤してみました!!これがマズかったσ(^_^;)ハンドル位置が遠いし、低いし、かなり肩に悪い...前傾姿勢なので、肋骨も痛むし...家を出て引き返そうと思ったが、遅刻してしまいそうだったので、そのまま行くことに。最短距離で向かっただけだが、明らかに痛い...右手だけで走っていても、どうしてもブレーキ操作やコーナーなどがあるので、左手を使ってしまう。ロードポジションは、まだお預けです!夜は、会社の大切な集まりがあり、トップの想いをしっかり受け止めました!その想いを、実行に移せるかどうか?周りを巻き込めるかどうか?が、とても大切です。影響力がなければ、想うだけに終わってしまう。肩が痛くて目覚める!自分でも驚いたが、左手を万歳していた!(◎_◎;)痛くて戻そうとしても、自分では戻せなくて、右手で左手を掴んで、尚且つ助けてもらって、腕を戻しました囧rzそこから、痛みが強くて強くて耐え難いので...塗り薬を塗ったり、冷やしたりしましたが、辛くて痛み止めを飲んじゃいました(−_−;)痛み止めって、ホンマに良く効きます!朝はゆっくりして、昼から動き始めましたが、自転車には乗りませんでした。)ノ(笑)そんなこんなの土日でした。そうそう!セブンのクジでプレモル500mlをゲットしたので、最終日だったので交換して来ました!へへへっ(o^^o)ついてるぜっ!!明日からは、痛くても、通常メニューの練習をこなして行きます。23:51痛み止めでマシになるなら飲むべきです。何も食わんでも骨折は治りますよ、多分。食べもんから十分摂れなくても血中カルシウム濃度は一定でしょうし、必要なモノは、健康な組織から回ってくる。自信ないんですが、人間の体ってそんなんちゃいましたっけ?邪魔するものは、排除できる手段があるなら極力排除しましょうよ〜あと、2回言ったのに忘れてる〜タイヤの貼り方ZIPP303を引っ張り出してきて「こうして、タイヤをはめて、細いハケで...」って説明したの覚えてません?これなら最初からセンター出てるので、センター出しいらんのですよ。下地を塗って乾いたらタイヤをはめて、隙間にセメントを塗っていくんです。全部塗っても乾いてないからセンター出しはすぐできて、少し空気を入れて数時間〜半日ぐらい置いといたらその位置でくっつくので、あとは仕上げ作業をするだけなんですよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。しぶりのロード!!特効薬はないのだ!!RECOMMENDこちらの記事も人気です。プロフィールはじめまして。TeamGreenRoadの兼松です。2016年WALKRIDE→2017年はIgnameに移籍しました。よってIgnameの兼松でもあります。趣味で自転車をはじめ、ブログを始めました。友人に勧められ新しいブログを作る事にしました。「TeamGreenRoadヤマトのブログ」から「Changingman」にブログ名を変更しました。読者になるメールアドレスを記入して読者登録すれば、更新をメールで受信できます。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。