Mitra少人数・女性専用(男性は紹介限定)のヨーガクラスを通じて、アーユルヴェーダの知恵をいただきながら、自然と調和したライフスタイルを皆様と歩んでいきます。07月のお知らせをあれこれさせていただきます。リラクゼーション・夏のキャンペーンです。天候が安定しないこの季節、体調を整える意味でも是非お試し下さい。0今日は一年で最も昼間が長い夏至。台風やら梅雨の影響で今週はお天気よくないですね。安定しないお天気は体調にも影響を与えます。体調管理、お気をつけ下さい。0昨日は、掛川市の桜木町へヨーガクラスの代行へ行かせていただきました。行く場所、初めてお会いするみなさん、めずらしく前日から少し緊張気味で、朝は早く目が覚めました。0先月、随分前のことのように思いますが、金環日食をみんなでみようと、田原の整備途中のキャンプ場をお借りして、前日から入り、バーべキュウをしたり、五右衛門風呂に入らせていただいたり、前日から盛り上がりました。