野球・ソフトボール瞬達塾の川端です!いつも愛読頂きありがとうございます。私は秘密塾(チーム指導)瞬達塾などで東北に行くことが多いんです。今年は、どこも例年の半分も雪が降ってないようです。先日、日本文理さんの指導で新潟に行ったときも全然雪がなくてビックリしました。今年は、どこも暖冬なんですね。守備、バッティングでボールへの反応が速くなります。反応が速くなれば、守備範囲は広がり、バッティングではあらゆるボールに対応できるようになりますよ!では、具体的にどんなエクササイズかを説明しますね!これは、二人一組で行います。ふたりは、向かいあって立ちます。地面にボールを向けるように手のひらを地面のほうに向け、ペアの胸の高さに腕を伸ばします。次にもうひとりは、ペアの手の甲にどちらの手でもいいので、手のひらを重ねます。手のひらを重ねたら、ボールを持ってる人は、ボールを離します。そのボールが地面に落ちる前にペアはキャッチします。片手でキャッチしても両手でキャッチしても構いません。これを10回ほど行ってください。徐々に胸より低くしていってください。このエクササイズは、守備練習とバッティング練習の前に行うことをオススメします。このエクササイズを行うとボールへの集中度がアップするからです。http://rs39.net/c/bb/cbun_1/bi/今日も最後までお読み頂きありがとうございます。無料のメールマガジンでも配信しております野球経験がないお父さんのために、メールマガジンでも少年野球指導法を配信・公開しています。お知らせピックアップ記事2020/1/10【理想の打球を打つための脳の使い方】お父さんのための野球教室メルマガ執筆者で、野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です!...2020/1/8お茶をすするヒマがない理由お父さんのための野球教室の桜井です。90分で3キロ泳げるようになったよ。