ブログ前回のワークショップでは、大変好評をいただき、2020年からは瑞雲院さんにおきましても定期開催させていただく運びとなりました。今後、少しでも多くの方にマインドフルネスと曼荼羅アートに親しんでいただく機会をいただきましたことに心から感謝しています。今回のワークショップでは前半は自己受容を深めるということについてマインドフルネスの観点からお話しさせていただきます。3つのマインドフルネス瞑想を通してあるがままの自分を受け入れるという心のありようを実際に体験していただけくよう務めるつもりでいます。ブレやすい心を安定させたいという方にはおすすめです。warming」を体験していただく曼荼羅アートのワークを楽しんでいただきます。参加者のみなさんには自由に色と戯れることを楽しんでいただきながら心温まるひとときを体験していただけたらと思っています。2020年、1月25日(土)、瑞雲院にて皆さまとお会いできますことを心から楽しみにしておりますのでどうぞよろしくお願い致します。此方へのアクセスや駐車場については下記のHPをご覧になって下さい。マインドフルネスヨガ瞑想を行いますのでできるだけ動きやすい服装でお越し下さい。水分補給できるものをご持参下さるといいと思います。お茶とスイーツをご用意しております。ご予約専用メールからお願いいたします。お申し込みの締め切りは、11月24日までとなりますのでこちらもどうぞよろしくお願い致します。午前10時〜午後8時(最終セッションは午後8時から)*当相談室は、宗教団体とは一切関係がありません。