知的財産を活用して企業の事業力活性化を支援する弁理士の挑戦。(月)走りながら給水するのって意外に難しい最近、気温が高いため、ジョギングしている最中に、給水をとることがあります。テレビのマラソン競技で給水ポイントがあり、それぞれのボトルを掴んで、走りながら水分を補給するシーンがあると思います。発汗量が多くなれば、走りながら、バームを飲みます。この走りながら水分を補給するのって、意外に難しい。下手すると、水分が肺に入ってむせかえり、ジョギングどころではなくなります。人間の喉の奥は、食道があり、これに枝分かれする形で、気道があるようです。その枝分かれのポイントには弁があり、食道を使っている間は、弁により気道が塞がれているようなイメージです。弁により、食道と気道とが二者択一的に切り替えられているということでしょうか。飲んでいる最中は、息ができなくなります。ジョギング中の水分をとっているときには、呼吸ができない。苦しいことになってしまう。なると、溺れているような現象になりますよね。ジョギングなんて続けられない。私は、水分補給のときには、一時的にかなり走るペースを落としています。マラソン競技の選手は、ペースを落とさずに、水分補給している。これって、地味にみえても、難しいことなんだ、と実感しました。競技の場合には、水分補給の訓練が絶対に必要です。ジョギングしていると、そんな発見もあります(笑)。(金)ジョギングは継続しています間もなく夏到来ですが、ジョギングは一貫して継続しています。私のジョギングの季節は、4月-12月です。この他は、効果が逆転するため、シーズンオフ。稀に、平日の夕方、部活している地元高校生に混じって走っています(笑)。ジョギングは、マイペースで行うため、マラソン競技と違って、身体の負担が軽減されます。競争する必要がありませんから。女子高生に追い抜かれることがあり、このときばかりは、大人げもなく、本気モードになります(笑)。ジョギングで一番の効果はなんだと思いますか?それは、ストレス発散なんです。脳内のストレスがパァーーーーーと飛び散り、頭すっきりの状態になります。脳内がリセットする感じ。余計な、もぁぁぁぁぁぁ、としたものだけが、パァと飛びチリ消滅するのです。