正しい理解を公で語ること食習慣、英語でいうダイエットにも迷信があふれています。Sketch.今の日本は、地方創生が政策に盛り込まれて4年経ちながら、いまだ人口減少が止まらない現実に直面しています。その改革のためには、固定観念と戦い、成長を邪魔する迷信を捨てていかなければなりません。イベント2018」イベントについて書きます。ある全国唯一の県民球団がデジタル変革、新結合を通した改善達成に向けて、迷信と戦うプロセスについて紹介しました。県民球団だけでなく、企業も個人も、改善を止めようとする迷信との戦いは不可避です。人間に例えるなら、毎日の食事や生活習慣も同様です。食習慣、英語でいうダイエットにも迷信があふれています。そもそも日本でダイエットという言葉が減量(ウェイトロス)と同義として使われる中、「痩せる=美しい」という固定概念に惑わされると、気づかないうちに健康を害すこともあります。「バランスのよい食事のためには、主食が毎食必ず必要」という当たり前のようなことも実は、人間の健康に適した糖質摂取の量を狂わす、迷信を含む都市伝説なのです。わたし自身、昨年2017年末から糖質摂取の現状と身体への影響について調べ、日常の食事の中で糖質制限を始めました。身体を維持する上で最も大切なたんぱく質を摂ることの重要性に今さらながら気づき、毎日300グラムめどの肉を食べるようになりました。結果、体重が微増してBMIが標準に近づき、忙しい中でも眠れる生活になりました。「糖質制限=減量」というイメージが強過ぎるのが現状です。それは糖質の身体への影響が正しく理解されていないからだと考えます。時代をさかのぼりますが、かつては、煙草の身体への悪影響が軽視され「タバコ=大人」といったイメージがもてはやされました。研究と理解が進み、いまでは迷信だったことがわかっています。同様に糖質についても、いずれは社会全体で過剰摂取の悪影響を取り除かざるをえなくなる時期がくると予想されます。)に挑戦をいどむ、秩序を壊す行為と受け取られがちです。このため、不毛な宗教戦争を避けるために、糖質について話をできる場は限られます。ここに留まっていては、食事や生活においても、デジタル変革やイノベーション(異なる要素の新結合)は進まないのではないでしょうか。食事や生活における新しい情報認識による新結合は、一事象に限るものではなく、社会全体でつながり続けるムーブメントだからです。糖質制限は食、生活と密接につながり、それは個人の仕事に影響し、総合的に会社および社会に影響をもたらします。このトレンドは、まだ多くの人が気づかないゆっくりしたペースで、しかし着実に進んでいます。いえまだまだ、社会の糖質についての理解は非常に限られています。自分だけでなく家族、友人、すべての人にとって重要な知識が普及していないのです。■第一歩は知り、つながること話が前後しますがわたしは仕事の傍ら、組織を超えてテクノロジーの社会活用を推進する取り組みを行っています。Labs(ロカボラボ)」を立ち上げて、糖質制限について情報交換するようになりました。イベント2018」を開催します。上述のメイシス全国大会の議論からも、デジタル変革やイノベーションは社会のためのものであることが広く認識されました。わたしは、これから糖質制限について公で語り始めることは、デジタル変革やイノベーションが歩んでいる道とまったく同じく、まず個々人が正しい情報を知り、互いの知がつながることへの大きな「第一歩」となると確信しました。デジタル変革、イノベーションと糖質制限。ばらばらの要素ですが、これらを身に着けて変化を受け入れることで、総合的につながって世の中も自分自身もより良く、より生きやすくなります。【スケジュール/登壇者(敬称略)】※時間、タイトル、メニュー内容は適宜変更されます。ロカボディッシュ&懇親タイム(糖質制限メニューを囲んで歓談)糖質を最大限に抑えた、おいしく食べて健康になれるメニューです。非営利のボランティア運営イベントです。コウタキ考の転載です。乗客に強要した香港の航空会社が謝罪シェパードが緑色の子犬を出産。既婚者に「罪なき恋」はありえるのか?PayPayが「40%が戻ってくる」還元キャンペーン。