私は、統合失調症で、通院歴3年です。現在薬はリスパダールを2mm飲んでいます。手帳の等級は3級です。最近、色々な事情から幻聴がひどくなり始めて、主治医にも相談したのですけど薬を増やそうとするだけなので、前々から読んでいた「食事で治す心の病」にある栄養療法を思い切って試してみることにしました。現在、それから一ヶ月が経過しましたので、その体験を書きます。一日にノーフラッシュのナイアシンを1000mmと、ビタミンCを1000mmとビタミンB6を100mmと、あと亜鉛を飲んでいます。するとどうでしょう、一日目、頭がすごくすっきりして、体まで軽くなりました。二日目以降はそれに慣れたためか一日目のような感じはなかったのですが、あれほど悩んでいた幻聴らしい幻聴が速いペースでなくなっていきました。一ヶ月経ち今ではほとんど聞こえません。あと、現在作業所に通っていますが、以前は、作業をするだけでとても眠くなり疲れていましたが、それがぜんぜん眠くならないし、疲れもしなくなりました。あと、朝起きるとなんだか疲れた感じがしていたのですが、それもなくなりました。本に書いていたことは真実でした。この調子が続くと、普通に仕事ができる日が来るかもしれません!大変喜んでいます。主治医にはこのこと話すかどうしようかと思っていますが、後、二ヶ月ほどこの調子がづづくようでしたら、減薬をお願いしようと考えています。サプリメントに感謝感謝です。【管理人】にんにんさん、こんにちは!そういえば私の兄もすぐに眠くなり仕事が続きませんでした。このままのイイ調子が続くといいですね!また経過など知らせていただけるとうれしいです。はるさん、はじめまして。書き込みありがとうございます。...自閉症について・掲示板への投稿7それから、私の息子は自閉症です。除去食とは何の事ですか。私も栄養療法、試しています。40代に近づき女性ホルモンの影響からか動悸に悩まされています。かなりの冷え性なので早く改善したい!栄養学や体に良い食べ物を勉強しています。