ゴルフ後の腰痛を『天宗』で治す『天宗』は小腸経のツボです。天容・天窓を一緒に刺激するのも効果的なことが多いです。左肩の天宗に刺激を与えつつ肩関節に内外旋の負荷をかけます。頸部を左回旋屈曲した状態での天容の刺激は適量で行います。左肩支点のスイングが腰痛の改善に効果的だと思いました。次回は異なる視点から股関節の柔軟性や体重移動による腰の痛みをご紹介します。『ゴルフ後の腰痛を治したい』方はさかい鍼灸按摩整骨院へご相談ください。