3名)▼参加メンバーの感想はこちらです各回の内容どの回でも下記3点を織り交ぜて進行します。その中で特に意識を向けて進める内容を記しました。※どの回から参加されても大丈夫なようにメニューを準備しています。5/10:今ここの自分を伝える用意してきた言葉やよく見せるようとする表現ではなく、「今ここ」で感じている素直な思いを口にできるように進めます。7/19:相手を知る関係を築こうとする時、自分の情報を伝えると同時に相手の思いに耳を傾けることが必要です。相手の関心に関心を示すという姿勢を持って対話の階層を深める練習をしながら相手を知るセンスを磨きます。9/6:対話・交流する自分を適度に表現し、相手の表現にも関心を持って耳を傾ける。それに加え適度な距離感を意識しつつ関わり合うセンスも重要になります。この点を楽しんで行える内容で進めます。私たち日本人は相手を察する姿勢には長けていますが伝えたいことを表現することは苦手です。これについて学習する機会もなく「できるのが当たり前」かのように育ってきました。同じ言語を使っていてもうまく伝えられていない...と感じている人は多いようです。快適に人と関わるためにちょっとした心がけやセンスを身につけると人間関係がグン!とラクになります♪トライアルって?ここでお伝えする「トライアル」は「トライ&エラー」を表す「試行錯誤」という意味です。コミュニケーションには、他愛もない会話からディープな心のやり取りまで様々です。これらの関係性の中で程よい距離感を保ちながら、時間を過ごせることが、会話を続けるコツでもあります。人間関係を築いていく時にこの術(すべ)が身についてないと困ることが多いです。身につけたいと一人で勉強しても、「分かった」と簡単には言えるものでもありません。うまくいかないやり取りも含め、様々な経験を重ねつつ、その中で培われるものだからです。これは、子どもの頃からいろんなシチュエーションの中で傷つけ、傷つけられという痛い経験も味わいながら徐々に育まれるものです。これらの経験は「何歳まで」と限定されるものではありません。命尽きるまで体験を重ねながら自分なりの心地よいスタイルを見つける旅をしているといってもいいと思います。人によっては、旅に出てはいるけれど、それらの経験を積む機会に恵まれなかったり、またはその機会をスルーしてきた...という方もいらっしゃいます。「傷つけたくないし、傷つきたくない」...という気持ちが先にたち、人との交流が億劫になっている方も多いです。本番(実社会)で失敗や傷つきを経験するのは恐いけど、その前段階として様々な場に慣れることは必要です。そこで、安全に失敗できる場を設けたのがこのトライアルです。勇気を出してトライすることで具体的なやり取りの経験を重ね、実際の場に活かして頂きたいと思っています。心をゆるめ「今ここ」の思いを少しづつ口にしてみるカジュアルなものです。気軽にご参加ください。★無記名でのアンケートにお答え頂き、ご了解のうえ感想を掲載しています。感想-5初めは緊張と不安がありましたが、穏やかな雰囲気の中で、次第に場にも慣れてワークを楽しむ事が出来ました。他の参加者の方との関わりで一人で本を読んでいても得られないたくさんの気付きがありました。コミュニケーションの基本のお話は図解で説明して頂いて、わかり易かったです。教えていただいた事を、普段の生活に活かしていきたいと思います。ありがとうございました。感想-44時間というと長い時間を想像していましたが、適度なタイミングで色々声をかけてもらえるので、気が楽でした。話さなければならない...とか、会話が止まったらどうしよう...、とそんな心配があり色々気負っていたのですが、このワークでは話し疲れることも無く、聞き疲れることも無く、全てが適度で居心地が良かったです。「安全な場所での会話」という感じでした。感想-3初めは少し緊張もありましたが、ゆったりとした雰囲気の中で私たちのペースに合わせてワークショップを進めて下さったこともあり、楽しい気持ちで参加させていただくことができました。機会があれば是非参加させていただきたいです。感想-2案内を頂いて何となく参加を決め、どんなことをするのかな?と期待と不安を持っていましたが、楽しい4時間を過ごさせて頂きました。日常生活でコミュニケーション力を磨くには、実践あるのみで、その結果失敗して落ち込むことも多々ありますが、それを“練習”出来る機会というのはとても貴重だと思いました。今回学んだことを、今後少しずつ活かしていきたいと思います。ありがとうございました。感想-1ずっと、参加を迷っていたのですが、とにかくコミュニケーションの場に自分を放り込まなくちゃ何も変わらないと、思いきって申込みました。ワークショップ前日は、何をするのかわからず緊張と不安でいっぱいでした。何をするのかはわからないけれど、ひとつ確かな事は自分にとって苦手な事をするんだろうなあ...という思い込みもあってか、正直、申し込んだものの憂鬱が大半、期待が少しでした。安心して自分を放り込めたような気がします。帰ってから、体験した事、聞いた事をじっくりと思い返し復習してみると、その場ではすぐに感じなかった気づきもあり、『ああ、あれはこうだ』とか『こう言ってみたらいいんじゃないか』など、あとから湧いてくる気づきもありました。自分のペースで活かしていけたらと思います。ありがとうございました。