暮らしに役立つアロマ&ハーブのご提案┃オフィスフリーダムmenu美容・健康・暮らしに役立つアロマ&ハーブの知識とクラフトをアロマ&ハーバルセラピスト三嶋ちえみがご紹介。季節の変わり目の体調不良におすすめ!レモンユーカリで元気とやる気とリフレッシュ初秋、朝晩の温度差が大きく天候も変わりやすくなるためか体調を崩しているという方はありませんか?そこで今回は、夏の終わりから秋にかけておすすめの精油と使い方をご紹介します。この時期の心身のメンテナンスに利用してみてください。この夏は猛暑に見舞われたため夏の疲れも出始め、季節の急激な変化に体も心もついていけず体調を崩しやすくなりがちです。私の周辺では、喉の調子がよくない。風をひき始めているようだ。