」コスパ良品TwitterFacebookはてブGoogle+PocketLINE2018.07.01ゆーぽん(@jiyucho33)です!フリーランスとして不規則な生活を続けていると、なかなか寝付けない日が多くなります。僕は布団に入ってもほぼ必ず1時間くらいはすぐに眠れないですね。寝不足になると日中に集中力がもたず、仕事のパフォーマンスも落ちてきます。そこでいろいろと調べて購入したものがこちら。「グリシンプレミアム」スティック型の袋に入ったサラサラとした顆粒状のもので、レモン風味で飲みやすいです。実際に2週間程度使用して統計を取ってみてわかったことですが、僕の場合はすぐに寝付きが良くなるものではありませんでした。(汗)しかし、短い睡眠時間でもより深く眠れているという実感は確実にあります。そのおかげで仕事の集中力の持続時間も長くなりました。次の日に大事なプレゼンがあるなど、心配事が気になって眠れない人にもおすすめです。サラリーマン時代にも欲しかったな...。レモン風味」を紹介します!値段も1000円程度(Amazonで購入)なので、試してみる価値はありますよ。前にも紹介した私の必需品。今日は夜勤明け、仮眠室寄ったけどグリシンプレミアム飲んだから仮眠じゃなく6時間ぐっすり睡眠に。眠りの質を改善する効果(グリシン)に加え、考え事やストレスで寝つき悪いときも効果(ギャバ)が。本品は、グリシン、GABA、L-トリプトファン、L-テアニンといったいわゆる「さわやかな毎日をサポートする」アミノ酸を毎日摂取しやすい形態で製品としました。1日の目安摂取量(1包)あたり、グリシン450mg、GABA400mg、L-トリプトファン50mg、L-テアニン50mgを摂取できます。あなたのさわやかな毎日をサポートします。味をよりおいしくレモン風味に仕上げ、おやすみ前でも安心のシュガーレス処方になっております。グリシンはアミノ酸です。アミノ酸は、タンパク質をつくる最少の成分で、私たちのカラダの基本となる成分です。グリシンは、規則正しい生活や、活発に活動したいあなたに必要なアミノ酸です。ストレスケアして、爽やかな朝を迎えたいそんな方にお勧めするのがグリシン・プレミアムです。JAPAN)個数:30日分(1日1包/30包入)グリシンプレミアムの使用レビューここからはグリシンプレミアムのレビューを紹介します!▽パッケージはこちら。▽1回分がスティックタイプになっているので、出張や旅行にも持っていきやすいですね。短い時間でも深く眠れるようになり、睡眠の質が上がった!先にも書きましたが2週間程度試してみた結果、すぐに寝付きが良くなるものではないが、短い時間でも深く眠れるようになりました。それが結果的に睡眠の質が改善され、日中の仕事時間も集中力が持続していると思います。これは個人差があります。他の方のレビューを見てみると「寝付きが良くなった!」という人もいるみたいですしね。(寝付きが良くなると言われるギャバの成分も入っています。)万人向けとは言いませんが、値段も1000円程度なので試してみる価値は十分にありますよ。ハッピーモーニング」という商品もあります。これは「グリシンプレミアム」よりもグリシンの成分が多く含まれている商品で、こちらの方が効果があるというレビューもあるので、2つ試してみて自分に合う方を使うのが良いかもしれませんね。自分の体質との相性もあると思います。最初はお試しのつもりで買ってみましたが、「明日は大事な予定があるのでしっかり睡眠を取りたい!」という時は必須のアイテムになりました。買ってよかった物コスパ良品スポンサーリンクjiyuchoフリーランスのデザイナー、ライター。メッセージやフォローはお気軽にどうぞ。プラックコントロール」こんにちは!ゆーぽんです。家族を介護する際にちょっと不便なことがあります。それは「歯磨き」ですね。食事は毎日するものですし、当然歯磨きも毎日行います。私は実家暮らしなのですが、不便だなーと思う物がいくつかあります。その中の一つは「掃除機」。日本製の掃除機は優秀なのかもう10年以上も使っています。春が近づいてきましたね。これから新社会人になる方も多いと思います。私は爪切りと耳かきは直接体に触れるものなので、こだわって少し良いものを使っています。最近何かと話題のVRですが、プレイステーションVRなどはまだまだ値段が高いですねー。VR機器だけで4〜5万円もして、さらに別でプレイステーション4も購入しなくてはいけません。Proを購入したのですが、画面の明るさが気になります。設定で明るさ調整ができるのですが、それだけでは目の負担が大きいんですね。お試しセット」ガチャが450台!「ガチャガチャの森」へ行ったらクセが強いガチャばかりだった!ホームコスパ良品スポンサーリンクプロフィール名前:ゆーぽん広島在住。普通のサラリーマンから趣味を活かして副業→フリーランスへ。県外や海外からの依頼、企業や大学での講演、メディア出演経験有り。〜いくつも異なる事を同時にこなす力〜夕日が綺麗なフォトスポット!愛媛県・下灘駅に行ってきた。文章の書き方おすすめ文房具ブログプロフィールホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィール名前:ゆーぽん広島在住。普通のサラリーマンから趣味を活かして副業→フリーランスへ。県外や海外からの依頼、企業や大学での講演、メディア出演経験有り。〜いくつも異なる事を同時にこなす力〜夕日が綺麗なフォトスポット!愛媛県・下灘駅に行ってきた。