どんな人間関係も、まずは相手を知ることからはじまるよね。実は、自分との人間関係も同じだよ。ある意味、自分の中にはいろんな自分があるんだよ。少なくとも、「ついつい食べ過ぎちゃう自分」と「食べ過ぎちゃダメと思う自分」の2人の自分がいるわけだよね。やっていろんな自分とよい人間関係を築こうと思ったら、まずは知ることからはじまるんだよ。それがどんな自分であっても、ちゃんと見つめて自分のことを知ろう!!大丈夫だよ。このブログに出会ったことで、すでに人生が動き始めていることにきづいているだろうか。過食を止めたくても止められない、、、とても辛くて苦しいですよね。本当はもう止めたいのに、今日もまた食べてしまう。私って「ダメな人間」自分を責めたくもなっちゃいますよね。あなたは変われるから。11:09食べても食べても満たされない時、それは心が満たされないから食べても食べても満たされない、、、どうしてだろう??もう、食べちゃダメ!ってわかっているのに、どうして食べることをやめられないのだろう??食べても満たされないことには理由があるんだよね。さあ、その理由を知ろう。知れば、満たされるようになるんだよ。☆<無料>言葉の力によってうつが幸せ体質になるはなまるプログラム☆たった1日30秒、毎朝届けられるその日のあなたに最適なメッセージを読み続けるだけで、幸せな毎日を生きることができる「はなまる思考」に切り替わる100日間のプログラム。登録はこちらから(無料で登録できるよ!)心温まる『はなまる言葉』で幸せを呼び込む100日無料プログラム幸せに生きたい!とは思っても、なかなか幸せには生きられなかったりする、、、。??そんな時は言葉との出会いが必要かもしれません。いい言葉との出会いが人生のターニングポイントになるんです。過食と拒食の繰り返しに苦しむ人に読んでもらいたいメッセージ過食と拒食を繰り返してしまう、、、一見、反対のものとも思えるこの2つを繰り返してしまう時、ものすごく辛いと思うんだ。そんな苦しみを経験している方に読んでもらいたい感想があるんだ。すると、この感想によって救われる人がいるかもしれない。記事を読む生きるのが辛い時、その苦しみを和らげる方法~まるごと受け入れる生きるのが辛い時、ものすごく苦しい時、経験するかもしれないね。そんな時、どうしたらそんな状態から抜け出せるんだろうか??そんな苦しみから和らげる方法があったら、知りたい??もちろん、和らげる方法はあるんだよ。記事を読む死にたい、消えたい、疲れた、もうダメだ、と思った時のおまじない死にたい、消えたい、疲れた、もうダメだ、、、そう思っちゃうこと、あるよね。記事を読むうつを改善するすごい方法~幸せセンサーを高めて改善しよう~うつって辛いよね。社会で心の病が認知されてきたとは言え、うつってやっぱり辛いものだと思うんだ。して克服したいんだよね。そのうつを実は簡単に改善できるかもしれないよ。過食を止めたくても止められない、、、とても辛くて苦しいですよね。本当はもう止めたいのに、今日もまた食べてしまう。私って「ダメな人間」自分を責めたくもなっちゃいますよね。あなたは変われるから。記事を読むうつは「甘え」ではなく甘えることも逃げることもできなかった結果うつって甘えだろうか?うつって逃げだろうか?いろんな意見があるよね。いろいろな意見よりも大切なことがあるんだよ。そんな意見なんかに振り回されるなよ。君は、自分のことを絶対に否定しちゃいけない。コレを忘れちゃいけないよ。記事を読むだるい原因を知って疲れやすくやる気が出ない心と体を変える方法だるい、重たい、やる気が出ない、、、そう感じてしまうことってあるかもしれないね。して心も体もそんなに重たくなってしまうんだろう??実は、そこにはちゃんとした理由があるんだよ。その理由がわかれば改善していくことができるよね!さあ、変わろう!記事を読むうつでやる気が出ない時には、、、うつでやる気が出ないと辛いんだよね。時にやる気が出ない自分を責めちゃっていないだろうか?実は、自分を責めているともっともっと苦しくなるんだよ。言っちゃうと、自分を一番苦しめているのは自分なんだ。記事を読む人生に疲れた。人生に疲れた、、、もう消えたい。思ってしまうことだって人生にはあるかもしれないね。いえ、そう思ってしまった時ってものすごく辛いものだよね。したらいいんだろう??こんな時、自分の心を温めてくれる言葉をご紹介したいと思っているよ。記事を読むうつで孤独を感じてしまう時には、、、うつで孤独を感じてしまったことはあるだろうか??誰も自分になんて関心がないんだ。そんな思いが湧き上がってくると、辛いよね。そんな時はどうしたらいいんだろう?一体、誰が自分に興味を持ってくれるんだろう?うまく孤独感を解消する方法が知りたいよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るプロフィールはなま~る!!はなまる先生こと三森茂生(みつもりしげき)です。自分自身が素晴らしい存在であることに気づくことによって長年苦しんできたうつを克服した経験と心と体の整体師として10年以上に渡って活躍してきた経験から生み出した『心の手当て療法』によって、うつに苦しむ人の体質を幸せ体質に変えるお手伝いをしています。幸せ体質を手に入れたあなたはどんな毎日を送っていますか??あなたははなまるな素晴らしい存在ですよ。人気の投稿とページペップトーク例~自分やまわりの人の心に火をつける魂の言葉~「在り方」とは。その意味を知って自分の在り方を考えてみよう食べても食べても満たされない時、それは心が満たされないから死にたい、消えたい、疲れた、もうダメだ、と思った時のおまじない疲れた。死んで楽になりたい、と思った心を癒す名言とおまじない大丈夫の言霊にはものすごい力が秘められている~言霊効果~「幸せ」という漢字からその意味を考える。