2018年3月7日こんにちは!トイレトレーニング中は心の余裕がなくなったりします。「入園までにオムツを外したい!」など期限が決まっているときは焦りもあり、失敗ばかりでなかなかうまくいかないとついイライラしてしまいますよね。私自身も、息子が最初にトイレトレーニングを始めた2歳過ぎの頃はなかなかうまくいかず、トレーニング自体一歩も前に進んでいない気がして毎日イライラしていました。イライラしながらのトレーニングはママにとっても子供にとってもストレスです。できれば心穏やかに進めたいですよね。私がトイレトレーニングを一時中断して、3歳の直前に再チャレンジした時に意識的に行っていたイライラ対策について紹介します。子供を信じるまずは子供を信じること。できる!と思うことです。体の機能的に準備が整っているのなら今はまだできないだけで、いつか必ずできるようになるはずです。大人になっても現役でオムツを使っている人はいませんよね。息子が入園予定の幼稚園は、間に合わなければ最悪オムツでも大丈夫だったので「入園までに!」とギチギチに制限するのではなく「いつかはオムツも卒業できるでしょ~」とゆるい気持ちで取り組むようにしました。幼稚園によってはオムツが外れていることが入園の条件だったりするのですべての人には当てはまらないかもしれませんが、もしもオムツでも大丈夫な幼稚園なら焦って進めなくてもいいかもしれません。絶対にできる!と信じることが大切、と書きましたができるはずなのに!と思うのは間違いです。似てますが、これは「期待」。期待通りにいかないとガッカリしたりイライラしたりします。入ったばかりの新入社員に難しい仕事は任せられないですよね。いつかはできるようになるかもしれないけど、今はできない。なにかを指導してもらう時に「君は優秀だよ。「できるはずなんだから頑張れよ」って期待されるのは苦しいですよね。「今はまだできないのは当たり前」という前提があったうえで期待はしないけど信頼はする、というのがポイントです。今だけ、と割り切るなかなかうまくいかないトイレトレーニングを続けていると出口の見えない暗闇にいるような気がして焦るし不安だしイライラもしますよね。平均すると1~3か月程度、長い人で半年と言われています。いつまでたってもオムツが外れない、とかもう何年もトイレトレーニングをしてるけど一向に成功しない、なんてことはありえません。スポンサーリンク時間がかかったとしても1年以内には完了します。私もトイレトレーニング序盤は結構大変で、もちろん叱ったりはせずに励まし続けたのですが内心は「教えてねって言ったのに~!」とか「また掃除しないと...」とか着替えも多いので「今日パンツ間に合うかな」とか不安とイライラが大きかったです。そんな時はとにかく「今だけ今だけ」と言い聞かせていました。次の日になれば案外あと一日くらい頑張れそうな気もしてきます。「今日一日だけ」のつもりで一日一日を積み重ねていくといつの間にかトイレでできるようになってたりしますよ。今は苦しいかもしれませんが、それも今だけです。私はまったく別のことをしてストレス発散したりリフレッシュしたりしていました。ストレスが溜まった状態で続けていても、自分も苦しいし子供にとってもプレッシャーになって失敗して...と悪循環です。この状況ではトイレトレーニングもうまくいきません。ストレス溜まったなって感じたら意識的にストレス解消する時間をとりましょう。ストレスがたまった時には、まずストレスのもとから一旦離れて一人になるのが効果的です。そのためにはトイレトレーニングについて家族と情報共有し協力してもらうことが大切です。我が家の場合、残念ながら夫が非協力的だったのですが...短い時間でも旦那さんが代わってくれそうならお願いしましょう。息子は日中だけトイレトレーニングをして夜寝るときにはオムツにしていたので、オムツに履き替えた後や寝かせた後などにホッと一息ついて好きな音楽を聴いたり本を読んだりしていました。この時に読む本はもちろん育児書とかではなく全く違うジャンルの趣味の本です。育児のことを忘れてリラックスできる時間をつくりました。次の日からのトイレトレーニングを頑張るためにもリフレッシュは大切です。小さなストレスでも甘く見ないでリフレッシュしながらトイレトレーニングを進めていきましょう。トイレトレーニング中にイライラしてしまったときの対処法を3つ紹介しました。スポンサーリンク失敗が多いうちは先が見えなくて不安だし、イライラも多いです。この3点を参考にして、また取り組んでみてくださいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。トイレトレーニングをしていると色々な失敗がつきものです。子供はその通りに動いてくれません。いうイメージを持っている人も多いのではないでしょうか。イライラしてしまうことってよくありますよね。オムツ卒業に向けて色々なものを揃えないといけませんよね。立ちはだかる壁がトイレトレーニングではないでしょうか。袴はあり?どこで買う?2020/01/09節分に恵方巻きを食べるのはなぜ?食べ方のルールは?願い事は叶う?2020/01/08豆まきをしない苗字があるって本当!?ちょっと特殊な掛け声も紹介!2020/01/02雛人形の処分時期と方法を紹介!娘に譲るのはアリ?2019/12/23ふきのとうの天ぷら以外の料理アイディア10選と苦味をとる方法プロフィールこのサイトを運営しているヒエンです。山形に住んでいる主婦で2児の母です。趣味は読書・ゲーム・ものづくりなどなど。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。