友達が欲しいけど、人とかかわりあいたくない。代表プロフィールHOMEヒプノセラピー(年齢退行療法)友達が欲しいけど、人とかかわりあいたくない。友達が欲しいけど、人とかかわりあいたくない。友達が欲しいけど、人とかかわりあいたくない。彼女は、人とかかわるのが苦手だと言われていました。今、友達と呼べる人がいない。そんなことがあったらやっぱり人とかかわりたくなくなるよね。友達を作りたいけど、人とかかわりたくない。Aちゃんの順番が来ます。お母さんが仕事をしているから、一人で遊んでいるAちゃん。そこで、大人のAさんに出て来てもらったのです。それはお母さんを困らせないために作っていた自分だったのです。一度、Aちゃんに戻り、Aちゃんの本当の気持ちをお母さんに伝えてもらいました。僕らは、過去、自分の気持ちを押し殺して、がまんしたことがたくさんあると思います。友達が欲しいけど、人とかかわりあいたくない。そんなことが起こるのでしょうか?おはようございます。心理カウンセラーの今泉智樹です。昨日のクライアントさんは「無気力が続いている。」そう話されていました。仕事を探しているのだけれど、働きたくない。お金のためだけに働いて一日が終わってもつまらない。「いろいろやってみたけど、どうやってもそんなの見つからない。彼女は、人とかかわるのが苦手だと言われていました。出来れば、人とかかわりあいたくない。そんな自分に鞭打って、異業種交流会やお茶会。いろんなことに参加してみた。「でも、根本が変わっていないから何をやっても...」そういう会に参加した時、そんな自分にすごいじゃん。やっている気になっていた。何も変わっていないんです。今、友達と呼べる人がいない。結果、友達はできない。僕がそう尋ねると、彼女は「わかりません」そう答えました。そんな気持ちが湧いてこない自分を想像すらできない。人とかかわりたくないという気持ちが湧いてくるのか?いろいろ話を聞いていくと、過去のいろんな出来事が出てきました。幼い頃、勉強ができなくて、塾の先生に、「なんでこんな簡単なことができないんだ。」と、怒られ、自分を否定されるのがものすごく怖くなったこと。自分も泣かなきゃ...と、とっさにウソ泣きをして、それが、みんなにバレ責められたこと。男の子からは暴言を浴びせられたこと。そんなことがあったらやっぱり人とかかわりたくなくなるよね。僕が聞いていても、つらかっただろう。いう出来事が次から次へと出てくる。この過去を持って、今、人とかかわりなさいと言われても、そう簡単にそんな勇気は湧いてこないかもしれない。僕は今、カウンセリングとコーチングをやっています。この二つは、同じように、いろんな話を聞いていくのですが、目的が全然違います。カウンセリングは過去のトラウマを取り去り、新しい自分を創るためのもの。コーチングは未来の目標を達成するためのもの。この二つは強く関係しています。コーチングをやろうとして、目標設定をして必死に取り組んでいっても、途中でできなくなる人がいるんです。そんな人の話を聞いていくと、心のどこかに前に進もうとする自分にブレーキをかけるもう一人の自分を抱えている。どんなに素晴らしい目標を設定しても、頭ではわかっていても、、どうしても前に進めなくなる。彼女も、頭の中では、友達が欲しくてたまらないんです。過去のたくさんの経験が自分の足かせとなり、人とかかわりたくないという気持ちを運んでくる。友達を作りたいけど、人とかかわりたくない。この状況で、どんなに友達を作ろうとしてもやっぱりできませんよね。この「人とかかわりたくない」という気持ちを書き換える必要がある。いうことで、昨日は年齢退行療法というヒプノセラピーを行いました。人とかかわりたくないという気持ちが湧いてくる原因を作った時に戻っていきます。三つ数えると、その気持ちが湧いてくる原因を作ったあの時に戻るよ。人は催眠状態になると、潜在意識とつながることができる。今は忘れているような出来事も必要であれば、その記憶が出てくるのです。彼女は、小学校四年生の自分に戻っていきました。先生に機械で木を切ってもらうために並んでいるAちゃん(仮名)そして、Aちゃんの順番が来ます。先生に切ってもらい席に戻るAちゃん。すると、次の瞬間、先生が怒って自分のところにやってくる。びっくりして先生を見ると、「なんでお前はお礼を言わないんだ!」そう怒られる。とっさに「ありがとうございました」そう言うと、「次からはちゃんと言うようにしろ」と去っていく先生。並んでいる友達を見てみると、みんな切ってもらった後、普通に「ありがとうございます」そう言っている。私は、お礼も言えない子なんだ。彼女の中にそんな気持ちが湧き上がってきました。みんなやっているのに、なんで自分はできないんだろう?やっぱり自分はダメなんだ。人に迷惑をかける存在なんだ。みんなと同じようにできないんだ。Aちゃんはそんな気持ちになりました。その気持ちをしっかりと感じてもらい、今度は、初めてその気持ちになったあの時に戻ろう。すると、次の瞬間、彼女は小学校一年生の頃に戻ります。「はい、始めてください」と先生の声その時、ボーーッとして全く話を聞いていなかったAちゃんわからないから、隣の子をじっと見てました。「どうやるんだろう?」すると、先生がやってきて、両手で顔をつかみ、前を向かされる。なんで人の話を聞けないんだろう?こうしてボーーッとして人が何を言っているのか、全く理解していないことがよくある。今度は、なぜそうなってしまったのか?また、さらにそんな自分を作った時へと戻っていく。ヒプノセラピーでは、潜在意識から出てくるいろんな出来事をこうしてどんどん再現していくんです。僕らは、たくさんの経験を潜在意識という意識の中に詰め込んで成長していきます。大人になった今では、もう思い出さないようなことでも、すべてがこの潜在意識の中に入っている。幼いころの自分は、その時、精一杯考えて、一番ベストであると思う決断をして進んでいきます。幼いころの決断には間違えていることがたくさんある。そこを大人の意識を持った今の自分が再体験することで、不要な思いを手放したり、その時は理解できなかったことを理解できたりするのです。いろんな出来事を再現した後、2歳のAちゃんに戻っていきました。庭に小さいプールを置き、一人で遊んでいるAちゃん。どんな気持ちか聞いていくと、一人でいることを楽しんでいました。お母さんが仕事をしているから、一人で遊んでいるAちゃん。