本日、出張パーソナルトレーニングに行ってきました。2020年初日だったので、ボディコンディショニングを行い、その後軽いワークアウトを実施しました。年末年始の運動不足のせいか、身体が重いと感じられていました。今日もチョとした筋膜リリースをしていただいたおかげで張りがなくなりました!今までマッサージなど様々な事を試しましたがここまで実感したことがありませんでした。」と、トレーナー冥利につきるお言葉を頂戴いたしました。私も試してみたい!ジムに通うのはちょっと・・・!マンツーマンでしっかり教えてもらいたい!という方は、お気軽にお問い合わせください。ご自宅まで出張させて頂きます。【メニュー】45分コース・・・5,000円(税別)60分コース・・・7,500円(税別)90分コース・・・10,000円(税別)※別途交通費実費ご請求させていただきます。