ぼん日記harubonsはるぼん日記2015/02/01風邪は悪化せず昨晩は吉本の後、打ち上げへ。生ビール2杯と熱燗4合飲んで帰宅。シャワーを浴びて速攻で寝たのがPM10:30くらい。今朝はAM8:00起床。朝方は寒気が残っているような気配でしたが昼前に解消することが出来ました。昨年末に風邪ひいたときの免疫が残っていたのかも。昼から猪吉コースを走ることが出来てよかったです。元気であれば金剛山へ行く予定でしたが、変子さんが寒気がするということで結局行けずでした。2月にはリベンジ金剛山に行きたいと思います。家で静養中は、ギターの練習。妹、22才の別れについて、神田川の練習に着手。弦を押さえる指が痛くなるくらい練習できてよかったです。2015/02/012015/02/022月の始まり昨晩はPM9:00過ぎに美春が寝ようということで早寝。AM6:00に起こしてということでAM6:15に起こしましたが起きたのはAM6:45でした。土曜日の新喜劇での好きな人を叫んだその子も新喜劇を観に来ていたそうです。美春は恥ずかしくて泣いたとか。こちらは2月から地道なトレーニングを再度行うべく気分一新。今日は帰宅時に自転車で4km先の最寄り駅まで移動してそこから2駅の5kmラン。BIKE+RUNのトレーニングが出来ました。このメリットは翌日の朝にBIKEで会社まで行ける事。いろんなパターンで帰宅時のトレーニングを実施したいと思います。豆まきはしませんが、恵方巻を買ってきて食べました。久しぶりに近所のおすし屋さん自家製の本格的なもの。正月に注連縄飾りなどしなくなってと昭和の風習はなくなる我が家。食べ物については昭和の味を追求していきたいと思います。2015/02/032015/02/04ランドセル美春がペンチのような絵を描いてこれを貸してほしいとのこと。ペンチという単語を知らないようです。何に使うのか、眺めていたらランドセルの留め金をまげてロックが正常に動作するようにしたいようです。その手先ではどう考えても無理。「ちょっと貸してみ」とバトンタッチしましたが、無理でした。4年使っているランドセル、皮の部分はきれいですがそろそろ故障箇所が出てきました。なんとかあと2年ちょっと、頑張って使い続けてほしいと思います。2015/02/042015/02/05学童保育が3年生で終ったはずの学童保育。来年度からは6年生までいけることになるそうです。美春に行くかどうか尋ねると、条件付で行きたいとのこと。お友達も学童に行くのであれば、一緒に行きたいようです。私だったら、絶対嫌やと親に言うてたかも。昨日くらいから美春はちょっと鼻声。リンパのあたりを触ってみるとすこし腫れています。軽い風邪の症状が家族で順番にかかっております。大したことがなさそうで今日はダンスのレッスンにも行ってました。日曜日はお誕生日ですが、いっぱい買ってもらっているのでプレゼントはなしの予定。お昼ごはんはラーメンが食べたいとのこと。安上がりな誕生日になりそうです。2015/02/062015/02/07グリーンロード往復3週間ぶりのBIKE。気温が10度を超えそうなので風もなくバイク日和。グリーンロードからR310に出て6kmほど登って折り返しで62kmほどで3時間15分。久しぶりなのでこれでも結構ハード。これから毎週乗って筋力アップしていきたいと思います。頭をポニーテールにしてほしいと走っている変子さんにLINEで電話。ダンスまで間に合わないかもというと、電話口で泣き喚いていたそうです。無事、間に合って期待通りの頭でお出かけしてきました。ケーキは嫌ということなので、毛蟹2匹と海鼠を買いました。海鼠は3ひきで680円。ケーキ買うより安上がり。昨晩から帰宅しておらずお友達と遊び倒していたようです。変子さんがエビ・カニ、アレルギーになったとのことで毛蟹は美春が1.7匹を完食していました。こちらは:午前中が雨なのでひさしぶりに体育館へ。昨日のバイクとSWIMで足、腰、腕がちょっと筋肉痛。25kmほどエアロバイクを漕いで、レッグプレスを3セットだけ。午後から晴れてきそうなので、軽めのバイク練習。PM0:00過ぎから雨もあがったのでのどか村往復の18km。帰宅後にクリーンピアで1kmのSWIM。と3種目のトレーニングが出来てよかったです。昨晩から気温がぐっと下がって今日は最低気温が氷点下。立春が過ぎてからが寒さのピーク?通っているダンス。チャレンジクラスに推薦していただくことができて水曜日にテストがあるそうです。選抜クラスのテストもあるとか。どのような結果になるのか楽しみです。2015/02/092015/02/10宿題の量4年生になってずっとよそのクラス(といっても2クラスしかないですが)より宿題が少なかったそうです。今日は結構多くて詩のようなものを5回、写経のような感じで書かないといけないと嘆いていました。TVを観ながら2時間30分ほどかかって終了。これからいっぱい勉強してもらわないといけないので、いっぱい宿題を出してほしいと思います。自分のことではないので。2015/02/102015/02/11バレンタインのクッキー製作もうすぐバレンタイン。今年は手作りクッキーを渡したいから一緒に作って欲しいとせがまれ、朝から夕方までかかって教えながら大量のクッキーを焼いてトッピングなど。ラッピングが残っていますが、もう疲れました。今年は本人のごく親しいお友達などかなり人数を絞ってもらいましたが、それでもこれだけ。今年、初本命プレゼントもあり、気合い入ってます。こちらは:荻Nさんと午前中に高尾山経由で信貴-生駒縦走路へ。鐘のなる丘まで行ってUターン。帰り、スイセンが鮮やかに咲いていました。今日は暖かくて春を思わせるような気温。三寒四温の言葉どおりになってきているようです。昨晩、お父さんが起きるときに起こしてということでAM6:10に起床。ブタの鼻の形で長い動物の怖い夢を見ていたそうで、それが怖かったとのこと。その動物はアリクイのようです。晩に雷と雹が降ってきて春の嵐。電車乗っていたら、心配したそうでLINEから電話してきました。駅に着いたら雷も遠ざかっており、雨も小降りになっていてよかったです。2015/02/122015/02/13雪後曇り昼過ぎ、けいはんな地区の職場の外を見ると吹雪。夕方には止んでいたので1週間ぶりに駅までBIKEで5.5kmのRUN。寒いと継続的に出来いのは、気持ちの問題。今年の目標は7月の皆生と9月のSTYに出場と完走。昨年の結果を越えるべく、ここは踏ん張りどころ。