外側からのアプローチでマッサージも有効です。(でも、あくまでもサポートするためのものと捉えています。)そして女性ホルモンとの関係。症状が出てくる方いらっしゃると思います。対処方法も変わってきます~。今の私の状況で取り組んでいることをシェアしたいと思います。ストレッチやセルフアロママッサージでその日のむくみを取る。精油とブッシュフラワーエッセンスの活用。3週間実施してきましたが2人目の産後一番の痩せ体型になり、体脂肪は5%、体重は1.5-2.0キロマイナスです☆(まだこれから通う月1度のエクササイズはスタートしてないのですけどね。お酒はそこそこ飲んでますよ。結果が出てきているのでまた報告していきたいと思います~。何年も続いていました。便秘にいいよ、と言われるものはたくさん試してきました。サード?)で別の排便外来を受診してみました。先生より言われました。長男の腸が普通と違う「ねじれ腸」ということが判明。(いろんな悪循環で排便したい、という反射機能がOFFになっているのだそう。対策を教えてくださいました。マッサージは特に必須ではないとのこと。簡単なマッサージを教わりました。食後にトイレに5分間座ること。自己流はよくないですね。長男に合った対策を教えて頂いたと思います。大変だけどよい先生に巡り合うまで探すのは大事。仕事にも通じることだと思います。心に残っているのはまず病院へ行き検査・診察を受けてください。自然療法と併用していくことが大切だと感じるのです。Tweet2015年07月08日こどもも疲れている。オイルマッサージしています。気持ちいいみたいです。肩甲骨あたりがこってるねー、ランドセル重いもんねぇ。(学校まで1.7キロ、片道2-30分弱かかってる。