脳内模写スマートフォン用の表示で見る脳内模写この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2013-01-07年末年始など一ヶ月サボっちゃいました。前回の投稿で一ヶ月間断薬したと書いていましたが、無茶だったのかして12月はずっと調子が悪かったです。薬は量を減らして再開しました。一日に飲んでたものと今飲んでるものを書いておきます。一日にリーマス1000mgラミクタール400mgルボックス100mgジプレキサ10mg頓服にレキソタン6mg寝れない時にロヒプノール1mgデパス1mg今は一日にジプレキサ15mgと頓服のレキソタンだけです。断薬と並行して精神を整えようと皇居ランニングを始めましたが脚に痛みが出て来てやめました。断薬もランニングも無茶して中断っていうのがいかにもクズいですね。いまiPhoneから書いてるんですが、電源切るといちいちSafariが終了してページを再読み込みするのがクソですね。はてダに下書きの自動保存があって良かったです。年末年始は29日〜7日まで帰省してました。精神の調子が悪かったのでクリスマスまでには帰省しようと思ってたんですがギークハウス忘年会とかイベントがあったりして遅くなりました。帰省中は主に家族や親戚と過ごしてました。鬱が出てたものの楽しかったです。5日からは鬱も抜けていい感じです。