♪今日も~明日も~愛と感謝~に生きよう~この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-07-04瞑想、始めました。私の周囲で、瞑想をやっている方がちらほらいました。今までは、さほど興味が無かったのですが、ある本に従って目をつむり意識を一点に集中・・・そうしたところ、内なる自分から声が聞こえたんです。瞑想やろっ」って事になり、トライすることにしました。瞑想の本は何冊か買ったのですが、作者によって書かれていることもさまざまです。個人的には、「まずはやってみる」ことから始めるといいかな。やっているうちに、もっとやりたいとか、自分がどうしたいか、どんなところでつまづくか、ということが出てくると思います。単行本この商品を含むブログを見る世界のエリートはなぜ瞑想をするのか(作者のページ)aikowatanabe.comあとは、こちらもCD付きでわかりやすくて好きです。朝いつもより少し早く起きて瞑想する習慣がつきつつあります。12:57瞑想、始めました。Tweet広告を非表示にする関連記事2017-07-26「性」のこと現在、ここ以外の某ブログサイトにも記事を書いています。ブロ...2017-07-21自己肯定感が低いと、恋愛で大きなダメージを喰らう(かもしれない)恋愛のことも書いてみたいと思います。最近、本屋さんで「受け入れの極意」という本を購入し、読んで...2017-06-29タラとレバーは置いてきました。読者になるはてなブログをはじめよう!henachoco-a-55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。