疲れ切った心と体を充電してくれる。学生時代は一度も目覚めることなく10時間もよく寝たものだ。それが、酒を飲むようになってきて少しずつ変わっていった。子供の頃から海外に憧れていた。人生を生きるためには夢は絶対必要である。60歳を超えて人生の後半を迎える人はなおさらそう思う。禁酒も含めて何かを我慢する時には、その夢が継続させる力になる。自分の夢を書いてみる。Links私のプロフィール20歳代後半に仕事のストレスから大酒を飲むようになる。35歳頃から毎日ウイスキーをボトル半分以上毎日飲むようになる。アルコール依存症と診断されるも坐禅などの瞑想法により55歳で生還する。meditationprivacy-policyprivacy-policyスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。