​インドのお母さん家庭料理スパイスはちょっとしたコツさえ知れば、誰でも簡単に使いこなすことができます。スパイス=スパイシーではありません。スパイスは香りと個性的な味を持つお薬です。基本的なスパイスの使い方をインド料理を通して学んで、日々の料理をスパイス薬膳ごはんにしてみませんか?体に優しく働きかけるインドのお母さん家庭料理を中心に、おススメのインド料理をご紹介します。アーユルヴェーダでは生薬として使われているスパイスには、体の調子を整えるチカラがあります。スパイスを日常に取り入れて、体の内側から美しく健康にしていきましょう。★基本的なスパイスが使えるようになります。★スパイスの効能や使い方を知ることで、気軽に薬膳料理が作れるようになります。​​インドの家庭料理を中心に、ポピュラーなインド料理をお伝えします。単発レッスンですので、気になるメニューのクラスに、気軽に参加してみてください。・所要時間は、3時間半程度です。・終了時間は前後することがありますので、時間に余裕をもってお越しください。・遅刻、早退される場合は、事前にお知らせください。け・残ったお食事をお持ち帰りされる場合は、ご自身の責任の範囲でお願いいたします。・参加者様間の情報交換等はご自由にしていただいて構いませんが、ご自身の責任でお願いいたします。・14日前(開催日含まず)までのキャンセルは無料です。・13日前~4日前(開催日含まず)のキャンセルは、受講料の50%をお支払いただきます。​インドの八百屋さんお問い合わせ・お申込みtulsi67maki@gmail.com※お名前、E-mailアドレス、ご住所、ご連絡先を明記ください。1週間以内に、こちらより返信させていただきます。raleway,sans-serif;"},"loadMoreButtonFontColor":{"themeName":"color_15","value":"rgba(46,46,46,1)"},"loadMoreButtonColor":{"themeName":"color_11","value":"rgba(242,242,242,1)"},"loadMoreButtonBorderColor":{"themeName":"color_15","value":"rgba(46,46,46,1)"},"isAccessible":false,"allowLeanGallery":false,"layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0},"container":{"top":"","bottom":"","left":"","right":"","width":0,"height":1624,"position":"","avoidGallerySelfMeasure":true,"galleryWidth":2560,"galleryHeight":1624,"scrollBase":0}}。