言い得て妙だと思います。っちも良く「ずらす」という表現を使うのですが角田さんは「ゆらす」とおっしゃっていました。同じことを言っていると思います。かちかちに固まってしまうと、生活が幅が狭まるし不自由になってしまうから若いうちにどれだけ揺さぶっておけるかが大事だなぁと感じました。世間一般では良い意味で使われるけど自閉症支援に置いては「逃げ道」の単語です。「○さんは色にこだわりがあるので。「じゃ、仕方ないよね」みたいな。私は「○○にだわりがあって」と言いそうになったら「○○に注目しすぎるので」って言い換えましょうとあちこちで言いまくっています。注目しすぎるならしすぎないように、適切に注目できるように工夫すればいいわけだから。ずらしたり揺らしたりもしながら。久々に完食したらお腹がはりさけそうでした。私のイメージって・・フォンの沖縄土産は家族1人1人に合わせて選んだものだったのですごく感動しました。くんにも、ちゃんと買ってきてくれました。沖縄限定の「ぷっちょ」こうくん、ぷっちょ大好きだものね。私には、沖縄泡盛とアロマオイルの石けんなかなか、いいトコついてます。事務所に行ったらゴンちゃんからのチョコ返しがキレイ桃酒とLUSHの手作り石けんきゃぁ、嬉しいっっっ私のイメージって酒と石けんなんだろうか(爆)目標達成のご褒美にずっと楽しみにしていた事務所近くの喫茶店で手作りケーキを買いました。レアチーズケーキが評判のお店です。チーズケーキとチョコタルト1/3ずつ、頂きました~。bmi朝、体重計に乗ったらおおおおおお~~~~ついについに目標を達成いたしました!!!1月4日からスタートしたダイエット。2ヶ月ちょっと(正確には70日)で10キロも減るなんて本当に思ってもいませんでした。ゴーカ朝食&野菜スープ効果恐るべし!!今回のダイエットは健康目的ではじめました。美容目的ではありません。秋以降のあまりの暴飲暴食で身長が154センチしかないのに年末に60キロを超えてしまったのです。(実は、61.0という数字まで見ました・・・)血圧も150-98というヤバイ数字で階段を登る際にもヒザが痛いという状況。これはもうアカンでしょうということで「健康的に痩せる」をテーマにしていました。154センチ(標準体重52kg、美容体重47kg)の私が60キロから50キロを目指すというかなりレベルの低い(?)ダイエットだったのです。食べ過ぎて太りすぎていただけなので筋トレとかジョギングとか全くしていないにもかかわらず食事を気をつけただけで減ったのだと思います。「こうままってば、10キロも痩せて大丈夫?」なんていう心配は全くいりません。太ったおばさんからフツーのおばさんになっただけです。10キロも減って嬉しいな~嬉しいな~ご褒美に春服を買いに行かなくちゃ♪行かなくちゃ♪<今日の朝食>昨日の豚汁に落とし卵・納豆・いつもの野菜煮・小女子の大根おろし添え・キュウリの浅漬け・野菜ジュース・ヨーグルト(桜味!!)<今日のランチ>目標達成したら食べようと思って買っておいた「ニ○レイフーズ」のお弁当。この冷凍弁当シリーズは、全部380kcal以下なのにすごく美味しそうだったので、自分ではなかなか作らないメニューを4つ買いました。今日のはパエリヤと肉団子のペンネフツーに美味しかったので、オススメです。してNHK教育「きらっといきる」のパーソナリティをされている玉木幸則さんの基調講演と「平時の安心が災害時の安全」と題したシンポジウムが開かれます。障害のある方にとってどんな仕組みやネットワークがあったら安心して暮らせるのかこれは、私たち当事者の親にとっては永遠のテーマです。普段の、日常の支援体制があって初めて災害時にもその仕組み活かされます。地域福祉援護係の係長さんがシンポジストとして参加されますので、豊川市民の方は是非行かれるといいと思います。(岡崎でもこういうのやらないかな~。私、最前列に陣取って質問もしちゃうと思う。笑)基調講演の講師である玉木さんは障害当事者として、また一人の父親としていつも力強く「地域で暮らす」を語ってくださいます。「人権」ってどういうことかを教えてくださいます。一度、彼のお話を「生」で聞いてみてください。豊川まで来てお話ししてくださるなんてそうそうないと思うので、是非足を運んでください。ゆうのペアレントメンターさんの研修。講師は元あいち発達障害者支援センターの佐藤先生(何て贅沢なんでしょう!!)テーマは「食事」ひまわり園のお母さん達からよく悩みとしてあがる話題です。食べないとか偏食とか遊び食べとか立ち歩きとか手づかみとか食事に関する悩みはいっぱいあるけど全てにちゃんと理由があって工夫できることが多いんだなぁと実感。今日の先生のお話の中でめっちゃツボだったのが「合法的な離席」という言葉。しても体が動いちゃう子には役割を作って、動く活動を入れましょうというもの。くんが6年の時の担任だったライダー先生も同じ事をおっしゃっていて実際にクラスのお子さんに実践されています。これ、私にも、すごく必要な配慮なので、良くわかります。家族と過ごせる幸せ今日は、5時起きして修学旅行で沖縄に行くフォンの見送りでセントレアへ。「8:10に5番ゲートに再度集合」なんていう、超重要事項までが説明されている。友達とおしゃべりしているフォン。添乗員の話をちゃんと聞いてくれ~~~(泣)ドキドキしながら見送った後は飛行機乗らないのにセントレアに来たのは初めてなのでちょっとゆっくり見学です。大好きなスープストック東京で朝食。人気のオマールエビのビスクをチョイス。足りなかったので隣のジュースステーションで「春野菜ジュース」なるものをゲット。小松菜・キャベツ・バナナが入っているらしい。本日誕生日のこう父へのケーキを物色。父好物のバウムクーヘンにしました。くんも、かなりお気に召したようでバクバク食べておりました。父の誕生日、3月11日は日本人にとって忘れられない、忘れてはイケナイ日になりました。3月11日をどんな風に過ごすかはもちろん個人の自由だけど「どう過ごそうかな」と考えるのは人としての礼儀だと思います。私は家族と一緒に過ごせる幸せをかみしめながら今日一日を過ごしました。「東遠地区」というのだそうです。私は静岡生まれの静岡育ちですが、初めて聞く地域名でした。遠州の東部って意味だそうです。ここの東遠学園という児童の入所施設内に袋井特別支援学校の分教室があるのだそうです。高校の空き教室を利用した養護学校の「分校」は知っていましたが「分教室」というのははじめて聞きました。歴史は実は古くて昭和54年の養護学校義務化より前の46年に施設の子どもたちの学びを保障するために設置されたものだそうです。49年以降は地域の学校に学園の職員をつけて通ったお子さんもいらっしゃるのだそうです。本当に多くの方達の努力と熱意で「今」があるのだなぁと思いました。午後に事例を使って特性から支援を考えるグループワーク2時間と言うスケジュール。幼児期~児童期の支援者が多かったので準備していたスライドになかったのですが母子通園施設へのペアレントメンター導入事例を少し丁寧にお話ししました。反応が良かったので、導入を考えて下さる通園施設が出てくると嬉しいな~と思いました。