マラソンが終わってトライアスロンが始まります。ハタチノカラダスマートフォン用の表示で見るハタチノカラダサラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。2018-03-13マラソンが終わってトライアスロンが始まります。マラソン先週の篠山マラソンの疲れがようやく抜けてきたので、この週末はトライアスロン練習を始めました。スイムは中書島プールで1600mを泳ぎ、バイクは市内をグルッと40kmサイクリングしました。コースは、仕事で揉めまくっている太秦・衣笠・西陣の現場を見て回るというもの・・・。ランは近所の公園を5'30"/kmのペースで10km。トータル運動時間は4時間でオリンピック・ディスタンスの距離をこなしました。8月の珠洲は2倍の距離にチャレンジするので、ボチボチ運動時間を増やしていきます。暖かくなってきたのはありがたいのですが、花粉・風・日焼けでなかなか苦しいトレーニングでしたwトライアスロンはじめました。06:00マラソンが終わってトライアスロンが始まります。2年連続で珠洲トライアスロンBタイプを...2016-12-302016年のアルバムいよいよ年の瀬です。2016年は秋に腰痛で苦しんだものの、トー...2016-08-08第6回トライアスロン京都大会2016Augustこの週末は連日37度の猛暑日ですが、ブルブルと滝汗を流しなが...2016-07-25第4回トライアスロン京都大会2016July-2nd7月以降、ホームグラウンドの中書島のプールは超満員です。厄年は「福ハ内」で締めて月別アーカイブ参加グループその他はてなブログをはじめよう!hatatinokaradaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。