集中して読んでみてください。Amazon】amazonにはこうあります。大公開!刺激に振り回されず、自分の思いどおりに意識をコントロールする超実践術。・集中力の短い自分に最強の集中力を身につけるには・どの集中方法が自分に適していそうでどう役立つかこんな視点で読み進めたいとおもいます。集中術」について紐解きましょう!今日も応援ありがとうございます。逆U字に当てはめる◇自分は今、何をやっているないか?-やることがないと不安-逃避を克服するために問いかける。【感想】はいここまで集中して読んでもらえましたかね。本のエッセンスはほぼ記憶に残ったと思います。集中というのは己との最大の戦いなのかなとも思えますがそういった硬いイメージだけではないのかなともかんがえられますね。弱いのがこの部分かなと...思い立ったりはするのだが先延ばしにしてしまったり根拠のない不安に負けてしまったりとまずはこの2つを徹底しよう【即効】8つのことが実行でき、完全に自分に定着したとき、最強の集中力を得られるんだなと思う。この方法は何事にも応用が可能なので実践してみて初めて役立つと思う。これはどの本にもいえますが...アドレナリンスコアや逆U字カーブが分かりにくい場合は本書に掲載されているので読んで頂きたい。他の人がどうだとか言っていないで己の道を一歩ずつそして自分を信じてあげる。明日あなたが死んでしまうとなるとまだできていないことやり切れていないことってたくさんあるでしょう?そう思い描ければ自ずと集中できるということだ。注意して創造を生んでいこう。本日もお付き合いありがとうございました。01:11hiroさん、こんばんは。ご紹介ありがとうございます。スイマセン、トラバ頂いた際に、とっくにコメントした気でいました(汗)。個人的には「集中にも個人個人でタイプがある」ということを知れたのが、一番の収穫だったかも。先日新聞広告が出たせいか、ウチでもまたぞろ売れております。01:31>smoothさんいえいえ、こちらこそ素晴らしい本を紹介いただきありがとうございました。自分に適した集中法を見つけて実践しないと本書の効果が薄れてしまいますよね。┣そろそろ本気になって勉強してみようか。