01/23/2019八極拳オンラインクラスの第四回配信は架式と勁道。発勁と立ち方の関わりを分かりやすく解説しています。いわゆる立ち方ですね。第三回は発勁の準備動作、と一見地味に見えますが、これが一番大切。拳功房では、こうした準備動作を毎回一時間やった後に、移動稽古や型に移行し、徐々に対人稽古や自由組手が多くなる稽古体系。組手好きの人は夕方から来て、基本好きな人は午前中にきます。朝10時半から夕方5時までノンストップですからね。うちの師範代的存在の生徒さんが、「朝の基本が一番大切なのに」と先日ボヤいてましたが、上級者になるほど基本の大切さを実感し、初心者ほど基本の大切さにピンと来ない傾向があります。自分の身体が自分の思う通り動かせなければ発勁など出来る訳がありません。初心者は発勁や寸勁が技術だと思うようです。脱力も広い意味では技術ですが、中国武術の場合、もはや体質改善と言うに近い。時間がかかるし、基本身体操作が大切。「準備動作が一番の秘伝かもしれないね」と私は師範代格の生徒さんに答えたものです例えば劈。いわゆる手刀打ちですが、手は身体の中心から打ち出します。骨盤と肩甲骨と共に打ち下ろします。予備動作がなく、身体の中心から打ち出す北派中国武術独特の身体操作。した基本身体操作をオンラインで紹介しています。水曜は1時から養生気功太極拳。内臓を強くするクラス。壮健長生は八卦掌で骨を髄から強くするクラス。田口功6月から田口先生の鄭子太極拳と外丹功6月4日の月曜日から田口先生のスローライフ太極拳とマインドフルネス外丹功のクラスがスタート。川嶋先生が村田のパンチの強さが分かった、と言うので早速孝真会に行ってきました。書籍の為でもありますが、それ以上に自分の研究に直接役立ちますから。ポイントは腕の無反動化。拳功房アメリカにも拳功房があった今日の拳功房は賑やかでしたね。アメリカから来たグレンさんが練習に参加し、奈良から通う生徒もおり、活気溢れる稽古。理論から、基本のストレッチ。その動きが、武術の身体操作にどう応用できるか、実技を交えながら解説してくれるので、ムチャクチャ面白い。竹内一馬2019/09/27ジークンドークラスが増設になります!11月2日(土)より、ジークンドークラスを増設します。...お知らせ2019/09/03消費税引き上げに伴う重要なお知らせ平素よりBUDO-STATIONをご利用いただき、まことにありがとうございます。皆様方もご存じの通り、2019年10月1日から消費税率の引き上げになります。山田英司2020/01/17アヴィ先生のクラヴマガ理論は凄いアヴィ先生のクラヴマガ理論が面白い。クラヴマガは元々日本の松濤館空手をベースにしているので、日本人の気づかない空手の良さを再発見したりしたりする楽しみがあります。山田英司2020/01/15倉本先生の武術のエキスとは今日は倉本塾に倉本先生を訪ねました。年末から先生とは、何度か打ち合わせをしていましたが、いよいよ内容が固まりつつあります。倉本先生のオンラインBUDOカレッジの講義内容です。今日はいきなり新年会。ブドステ会員第一号の姉御会員Oさんが、たくさんの手作り料理を持参して道場へ。そこへ、たまたま新年のご挨拶に来られた瀬戸先生と奥様が。山田英司2020/01/10アヴィ先生のオンライン撮影は凄い今日はアヴィ先生のクラヴマガのオンライン撮影。アヴィ先生には、あまり難しい日本語を求めないので、しっかりとした動作を見せてもらえればOKです。言って撮影に入りましたが、お見それしました。今、着々とオンラインBUDOカレッジの制作を進行中。フルコムは大切なデザインは大阪の渡川さんという伝説のデザイナーにわざわざお願いします。