色々なことが明らかになってきている真っ最中だ。脳についての基本的なルールを12個にまとめている。脳の仕組みがそうなっているからだ。根性でどうこうできる話ではない。脳の特徴に沿った対策を取った方がいい。「知っていると日常生活で活かせる脳科学」という感じ。次の目次を読むだけでも、価値があるだろう。運動―運動で脳力がアップするサバイバル―人間の脳も進化をとげた配線―脳は人それぞれに配線が異なる注意―人は退屈なことには注意を向けない短期記憶―繰り返しておぼえる長期記憶―おぼえてなお繰り返す睡眠―たっぷり眠ればよく考えられるストレス―ストレス脳はふだんどおりに学べない感覚の統合―より多くの感覚を刺激する視覚―視覚はどんな感覚も打ち負かすジェンダー―男性と女性の脳はちがう探検―人はみな生まれながらのたくましい探検家また、訳者のコメントに書かれているように、DVDが内容を良くまとめているので、そちらを先に見ると良いでしょう。著者は研究者であって役者ではないそうだが、とても芸達者で感心した。DVDで★1つUPして、オススメ度は★5つです。-annexその他の書評などはこちら。-annexコメントを残すコメントをキャンセル読んできた本の内容をまとめて紹介。「あなたは“今日と同じ明日”で満足ですか?」ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。