肘の外側には、上腕骨外側上顆という骨が突起した部分があります。その周辺を中心として痛みがでる肘の障害のことを、テニス肘(上腕骨外側上顆炎)と呼んでいます。肘の外側部は、テニスのバックハンドで打つ際に、よく負担がかかりやすいため『テニス肘』という症状名がついていますが、テニスやスポーツをされていない、誰にでも起こり得る症状の1つです。このページでは、テニス肘でお悩みの方に向けて【テニス肘(上腕骨外側上顆炎)】について、詳しくご紹介させていただきます。テニス肘の原因とは?では、なぜテニス肘という症状が起こってしまうのか?わかりやすくご説明していきます。肘の外側にある骨の突起(上腕骨外側上顆)には、肘を伸ばす時に使う筋肉(伸筋群)や、グリップ(手を握る)動作で使う筋肉などが、たくさん付着しています。その中でも短撓側手根伸筋という筋肉のトラブルがテニス肘において、もっとも関与するということが、医学的にわかっています。上腕(上腕骨)と前腕(尺骨と橈骨)が連結している部分のことを肘関節と呼びます。肘関節における正常な関節運動のメカニズムは、肘を伸ばす際に尺骨は上腕骨に対して、ごくわずかな回内(内側に捻じれる動き)がおこります。橈骨は尺骨に対して、わずかな下制の運動がおこります。これらの正常な関節運動のメカニズムが崩れてしまった(悪い癖や、間違った使い方を反復した)場合、肘関節にズレが生じてしまい、痛みや可動域の減少がおこります。まとめ上記にあげた筋肉や肘関節をよく使うこと(日常生活における反復動作・使いすぎ・スポーツによるオーバーユースなど)によって、テニス肘の症状が起こってしまいます。年齢が40代以上のテニス肘の場合は、それらの筋肉の腱の変性が伴ってしまっているケースも多くあります。打楽器やドラムなどを演奏しているこのような『何かを握った状態で、力を入れる』という動作を反復することが多い方に、テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の症状がでやすくなります。■お悩み:肘~手首の痛み■高校3年生(ご感想)●施術を受けてみてどう変わられましたか?身体の状態だけでなく、普段の生活や今までやって来た事など、問診というよりは楽しくお話しするような雰囲気で、とてもリラックスして診ていただきました。実際に治療していただく時には、どこがどんな風になっているのか?本を取り出して見せて下さりとても分かり易かったです。自分で出来るストレッチ法も教えていただき、日常でも姿勢や体の使い方に気をつけていこうと思います。技術的なことはもちろんですが、自然に引き出してもらえるくらい会話が楽しく、身体だけでなくて精神面でも楽になりました!先生のあたたかいお人柄が、多くの人に人気がある理由なんだと感じました。※個人の感想で成果を保証するものではなく、個人差があります。間違った関節の動きに対して正しい関節運動を回復させるためのコース。スポーツ時のパフォーマンスの向上を目指し、筋肉疲労などにも有効です。テニス肘でお悩みなら今スグお電話を!『学生専用ホームページを見て・・・』と、お電話下さい。】am9:30~pm21:00まで受付(不定休)※お友達・他院様からのご紹介の方は紹介者さまのお名前をお伝え下さい※施術中は電話に出れないこともございます。方へお客様のお声|コンセプト|施術の流れ他の施術院とはここが違いますこんな方がご来院されています就活生のための美姿勢コース肩こり・腰痛コースプロポーションコーススポーツ専門コースよくいただくご質問|ご予約・アクセスfacebookページ|リンク予約の空き状況ブログ----------------当ホームページに掲載されているあらゆる内容の無許可転載・転用を禁止します。すべての内容は日本の著作権法及び国際条約によって保護を受けています。