2020/1/5ここでは、「生き方・暮らし・健康」に関するオススメ本を紹介しています。免疫機能を強固にする夢のような物質が「免疫ビタミン」LPSについて語っています。問題点とその解決方法についても語っています。食品業界におけるさまざまな“暗部”を、詳細にかつ分かりやすく解説...血流がすべて解決する人間の心と体を支えている大切な血流が悪くなってしまうと、心身ともに不調が出てしまう。働く人のためのマインドフルネス講座。あのIT企業のグーグルの社員も実践。最新科学...きょうから発酵ライフ発酵食品を食べ続けると、この腸内フローラの環境が整う。日常的に使う「体が疲れている」とは、実は「脳の疲労」にほかならないことがわかった。食べもので体をあたためることは、難しいことではない。季節の野菜を知り、伝統的製法の調味料を使うだけ。奇跡のシェフ体にやさしい厳選レシピ36点掲載。知恵の宝庫ケイシーの残した多方面に及ぶリーディング資料から、人生に役立つ知恵のエッセンスを集めたもので、余計な解説は行っていない世界一孤独な日本のオジサン人々の精神や肉体を蝕む「孤独」はこの国の最も深刻な病の一つとなった。テロメア・エフェクト生活習慣しだいでテロメアを保持したり、伸ばすことさえできるという。通風が怖いのは「激痛発作」だけではない。放射線被ばく-CT検査でがんになる何が正しく、何が危険か、判断するのは私たち一人ひとりだ精神科は今日も、やりたい放題どうしたら、まともな精神科医に出会うことができるか。いま服用している薬は本当に安全なものなのか。死ぬ日本人は葬式と墓代を含めると500万円もかけている、「0葬」なら10万円ですむ...といったことが語られています。50の教育法わが子を生きる力のあるグローバル人間に育てたい親必読の書。SHIFT(ライフ・シフト)成長至上の次に来る、新しい生き方!発達障害の子どもたち、「みんなと同じ」にならなくていい。「人生二度なし」を心に刻むことを大前提とし、その二度とない人生をいかに意義あるものとして生きるかを、生命の生誕から60代の結実期、70代の晩年まで分けて語る。心はパンク寸前!いったいどうすればいい?こんなときは、「がんばり方」を変えるときです。すべての「苦しみ」は、自分が「反応する」ことから始まっている。これらの疑問に日本人に分かり易く教えてくれる...君はどこにでも行ける日本人がアドバンテージをなくしていく中、どう生きるか、どう未来を描いていくか。自分を変えるコーチングの極意なぜ私たちは、なりたい自分になれないのか?それは「環境」がトリガーとなって、私たちの行動改善を阻んでいるからだ。情報洪水でも疲れない「フロー・リーディング」の習慣!積ん読、解消!月20冊があたり前になる。「感情」は自分では制御できないものではなく、そうなる「法則」や「感情的になるパターン」がある。そのことを知り、「感情的にならない」コツを押さえれば、穏やかな気持ちを保つこともできる。今のあなたの人生は、これまでのお金の使い方でできている。頭で考えずに、もっと五感を使おう。自分自身の心と向き合うことで、少しずつ「こころの癖」「ほんとうの自分」が姿を現すこれも修行のうち。あらゆる悩みに「反応しない」生活あらゆるツライことを「上手に消す」心の習慣がある。これだけで覚えられるの!?脳には妙なクセがあるあまりにも人間的な脳の本性。reviews管理人プロフィール管理人の葛西秋雄です。SNSで書評、英語、IT系の情報を発信しています。このサイトでは、人生で成功するための名著(古典)を紹介しています。サイトに関する質問、要望等は「ak@asp35.com」までご連絡ください。※メルアドの「@」を全角にしていますの半角にしてください。人生で成功するための書籍レビュ。