「自分の常識は世界の常識」といわんばかりに、自分勝手に周りを振り回す人々に、心を乱されている人は多いのではないだろうか。本書では心理学の観点から、誰にでもすぐできる解決法を90通り提案している。したコツを学ぶだけで、驚くほど明るく軽やかな自分になれる。基づいた人生論の研究に従事。1986年、長期にわたる研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。1995年「産業カウンセラー」(労働大臣認定)を取得。他に、「知客識」(僧位)、「心理学博士」の名誉称号を持つ。現在は著述を通して多くの人々に喜びを与えている。扶桑社文庫に『ムカッ!ときたときのとっさの対処術』『イライラしたときに冷静になる方法』『職場のやっかいな人とつき合う88の法則』『うまくいっている人の「口ぐせ」の法則』ほかがある。解散、レーダー照射問題、GSOMIA廃棄、WTO提訴、ホワイト国除外......。献立そのままマネして正月太りをリセット!だしダイエットで話題の川島さん登場。