転職基礎マニュアル活用ガイド著者プロフィールお問い合わせHOMEマインドセット仕事を辞めたいのに言えない、言えるようになるためにあなたが取るべき行動とは?【PR】>>みんなが登録している大手転職サイト3選<<>>失敗回避のための”正しい転職”の無料メール講座<<仕事を辞めたいのに言えない、言えるようになるためにあなたが取るべき行動とは?TweetPocket4分で読める記事この記事は、”会社を辞めたい、だけど周りに言えない。すればいいんだろう”と悩んでいるあなた向けのものです。周りとは、同僚、上司などの同じ職場で働く人のことです。今の職場においての悩みや転職理由は、主に給与などの“お金の面”や上司、同僚などの“人間関係”が上位という大手転職サイトの調査データがあります。(後述)そして、残業、休日出勤など業務量の多さなどの“会社の仕組みや制度”、”仕事の内容”などの不満をお持ちの方も多いですね!それから、”漠然とした将来の不安”をお持ちの人もいます。”仕事、会社を辞めたい!”、だけど”言えない”といったことは、多くの働くひとたちが抱える悩みなのです。ここでは、あなたが「会社辞めます!」と言える方法を解説しております。いった悩みを抱えるあなたが、それをどう捉え、それに対し、どう対策を取るべきかを事例を交えて紹介していきたいと思います。記事内でダウンロードできます。いえ、100%満足していないにしても、その悩みの度合いによっては、やはり限界がありますよね!その限界値を超えたレベルに達した時が、いわゆる「辞めたい」といった感情です。あなたの理由が何であれ、「仕事を辞めたい」といった素直な気持ちを無理に押し殺すのは、精神的によくありません。あなたの心の中を整理することが大切です。あなたは「会社を辞めたい」と思っているのかを、具体的かつ客観的に捉えることから始めてみませんか?そもそも何のために働くのか?そもそも会社は楽しいことばかりどころか、辛いことの方が多いかもしれません。それに毎日通勤電車にもみくちゃにされて、会社にたどり着くだけでも大変ですよねwwwそれでも、家族のために働かなければならないと思うビジネスマンもいれば、一人暮らしのOLや社会人になりたての人もいると思います。家族のため、生活のためだけではなく、自分のやりがい、自己実現のためや、スキルアップのためといったケースもあるでしょう。人の働き方やその目的は様々なのです。言われても、”辞めたい理由”そのものが漠然としていたり、具体的には説明できないといったこともありますよね!そんなあなた向けに大手転職サイトでのアンケート結果をご用意しました。この中からあなたの“仕事を辞めたい理由”がどこに当てはまるのかを確認してみましょう!仕事辞めたい、退職理由ランキング大手の人気転職サイトのマイナビ転職が全国の会社員(正社員)を対象にインターネット調査をした結果がこれです。退職理由ランキングと好印象な伝え方」より引用この調査結果からわかることは、辞めたいと思う理由の上位は、給与条件などの”収入面”や職場の”人間関係”、”残業”などの待遇面が1位から3位を占めています。マイナビ転職によりますと、この1位から4位が全体の8割を占めるとの結果になっています。あなたの「仕事を辞めたい」理由はどれが該当しますか?まずは、あなたの”会社を辞めたい理由”を整理してみよう”辞めたい理由”を書き出してみるまずは、あなたが仕事、会社を辞めたいと思う理由を、ノートでもPCでもいいので、いくつも書き出してみましょう。ここで重要なのは感情のすべてを外にアウトプットしてみて、頭の中を一度すっきりさせることがコツです。書き出す際のポイントとして、あなたが辞めたいと思った理由のもととなる悩みの要素をピックアップします。こちらの項目はマイナビ転職のアンケート結果に加え、よりあなたの思考が整理されるよう、筆者のオリジナルの要素を加えたものとなります。辞めたい理由となる『悩みの要素を5つに分類』する給与などのお金の悩み残業、休日出勤などの1週間あたりの仕事量の悩み仕事の内容や質の悩み人間関係の悩み企業文化や職場の雰囲気の悩みこの5つに他の何かを加えてみてももちろんOKですが、概ねはカバーできていると思います。仕事を辞めたい理由を構成する悩みの5要素チェックシートでは、具体的にどう書き出せばいいのかがわからないあなた向けにワークシートをご用紙しました。★エクセルダウンロードはこちら!書き出したものを1日寝かせてみるそして、あなたが書き出したものを1日寝かせてみて下さい。した方がいい理由は、「冷静になる」ためです。冷静になった自分で再度それを眺めてみて、それが果たして妥当なのかどうかをじっくりと考えるのです。辞めたい理由を頭の外に書き出す効果は、今のあなたから少し距離をおいた状態で、「客観視」できることです。この作業はかなり重要です。漠然と悩んでいても、堂々巡りになってしまい、何も変わらないからです。その悩みは、”会社を辞めずに解決できないか”を考えてみる実はここからがとても重要です。その書き出した内容が本当にあなたが抱えている悩みであり、本質的な問題なのかをしっかりと冷静に判断して下さい。仮に今の会社に残ったとして、辞めずに解決する方法はないのかをさぐってみて下さい。辞めればすべてが解決するのか、辞めるほどのことでもないかどうかを、もう一人の自分に聞いてみるということです。それができたら、あなたが挙げた悩みの5要素に対し、「今の仕事、会社を辞めないといった選択肢」がないのかを真剣に考えてみるのです。ここも書き出してみて下さい。その悩みは、”転職すれば解決できるか”探ってみるさらに、もし転職という手段を用いれば、あなたの悩みや問題点が解決に向かう可能性があるのかを探るのです。ここまで、必ずやりましょう!なぜなら、あなたの「仕事、会社を辞めたい」という感情は今後も変えることなどぜったいにできないからです。あなたの頭の中をスッキリさせること、思考をクリアにすることが、物凄く重要です。あなたの悩みを解決する手段は何?ここで、もう一度冷静にあなた自身を客観視してみて下さい。プランBその悩みは、会社、仕事を辞めなくても解決できるかその悩みは、転職することで解決できるかこのように、あなたは、”仕事を辞めたいけれど、言えない”という感情からスタートし、その理由と悩みの要素を書き出すことであなた自身の考えを整理しました。その結果、辞めなくても解決する悩みなのか、転職することで解決する悩みなのかのどちらかに結論が出たと思います。プランB『転職して解決する』そして、転職することで、その悩みを解決させるといった結論になった人もいますよね!それがあなたの場合は、次を読み進めて下さい。【まとめ】”辞めたいけど言えない”場合の自己分析と行動プラン作りまずは辞めたい理由とその原因となる悩みを洗い出す仕事辞めたいけれど言えないという記事テーマでしたが、辞めたい理由とその理由の要素となるあなた自身の悩みをしっかりと洗い出すことです。「転職して解決できる悩み」どちらかを判断そして、「辞めなくても解決できる悩み」であれば、今の会社の中であなたができることをまずはやってみることです。それでもどうしてもうまくいかないのであれば、転職という手段で解決するしかありませんよね!ここを曖昧なままににしている限り、ストレスがいつまでも消えないので、けっして健全とはいえません。「会社を辞めること」「転職すること」は、働くすべての人の権利です。誰も止めることなどできません。その悩みを『転職という手段で解決するしかない』場合は、すぐ「辞めたい」と上司、同僚に言ってはいけません。「辞めたい」と言う前に、転職活動を始めることが先決です。『しっかりとあなたが行動し、転職先を決めてしまえば、いつでも言えるようになる』といったことです。⇒転職活動は、在職中に行うのが基本です。先に退職の意志を伝えて、仮に退職することになった時に転職先が決まっていないと、様々な数多くのデメリットが生じます。転職先が決まる前に、退職するデメリットについては、こちらの記事を必ず参照して下さい。仕事を辞めたいと上司、同僚に言う前にあなたがやるべき重要なことあなたが今の仕事を辞めたいと思った時、実際に辞めたいと上司や同僚に伝える前に取りべき行動があるのです。21:02まずは、今の「辞めたい」といった不満、不安な気持ちは言葉に出さずに、ぐっと抑えた上で、その感情を前向きな思考、行動に変えて、あなたが理想の企業から内定をもらうことを最優先して下さい。転職基礎マニュアル『転職戦略マップ』+『メール講座』+『ワークライフ・ネクストの記事』の3つを組み合わせた転職成功のためのパッケージノウハウです。人材業界出身の筆者と現役のキャリアコンサルタント監修のプロのノウハウであなたの転職活動をサポートします。ある転職系メディアでここまで詳しくノウハウを提供しているものはありません。有料級のコンテンツをふんだんに用い、完全無料であなたの転職活動をサポートします。転職活動は、人生の転機です。かかわらず、正しいやり方を知らないばかりに失敗する人が後をたちません。それは、何となく転職サイトに登録したり、転職エージェントに足を運んでいるからなのです。あなたにあった動き方をしていない、情報収集の仕方が間違っているため、うまくいかないのです。ここをきちんと理解した上で、正しい対策を取ることで、あなたの転職成功確率が上がります。登録しておいてほしいメジャーな転職サイトをご紹介します。無料のメール講座です。この記事であなたにお伝えしたいことは、転職サイト、転職エージェント活用の正しい手順です。これは、ずばり、3ステップです。それでは、別の質問をします。元キャリアアドバイザー、ヘッドハンダーのフリーライター、ブロガーです。人材業界出身のプロとして、皆様に転職ノウハウを提供させていただいております。プロフィール特定商取引法に基づく表示サイトマップこのページの先頭へUA-99592320-1。