»2015年4月3日ココロとカラダのためのエクササイズ3ココロの持ちようでカラダが変わります。究極的には、ココロの健康がカラダの健康なのです。瞑想をしていると、運動とは違う意味でのカラダの変化がわかってきます。瞑想はカラダのエクササイズでもあるのです。頭で効果がすぐにわかる必要はありません。淡々と続けることが一番良い取り組み方です。表参道で瞑想エクササイズはじめませんか?瞑想を中心としたカラダとココロの統合的なコースをはじめてプログラム化した【TaoZenベーシック・コース】いよいよ6月開講です。ライフ・プラクティスの基本が体系的に習得することができます。大内雅弘による【2015年度TaoZenベーシックコース】説明会を開催いたします。詳しいコース内容の説明、そして気功や太極拳・瞑想を簡単に体験していただきます。方、瞑想に興味のある方、お気軽にご参加下さい。只今はキャンセル待ちのみ受付中です。お申込み希望、パンフレットご希望の方は協会HPよりお申込みいただけます。こちらから必要書類を送付させて頂きます。詳しくはこちら↓からお問い合わせください。