"お得な情報を提供します。「健やかで美しい素肌」を育むためにはインナーケアも大切です。簡単リンパマッサージ2019年02月05日14日間で驚きの美脚!?「リンパマッサージセルライトスパッツ」の口コミ加圧トレーニング&骨盤矯正&リンパマッサージを兼ね備えた「リンパマッサージセルライトスパッツ」をたのんでみました。タレントやモデルも愛用している製品。口コミで広がり、既にに20万枚以上完売のヒット商品。2980円と意外とお手頃!ゲルマニウム等を織り込んだ特殊繊維製です。「寝ている間に美脚革命!」の「スラリスリム」の口コミ「寝ている間に美脚革命!」という、夢の様なキャッチフレースの「スラリスリム」が届きました。寝る前に履くだけで、翌朝スッキリ美脚サポートしてくれます。マッサージやエステはハードルが高い、、、という私の様な人でも「スラリスリム」なら1組1750円、4枚入りセット購入なら1組1200円なので、毎日続けられます。簡単リンパマッサージ(6)今日は久々に簡単リンパマッサージの6回目です。前回は「鎖骨」のクボミ(首の根元左右両側にある)がメインでした。あって「リンパマッサージの要」とも言える場所でしたよね。簡単リンパマッサージ(5)我が家の今年のお節料理です。お茶とお花の先生だった主人の大叔母様から譲り受けた器の数々(自分達では買えない輪島塗とか)を使わせて頂いているので豪華な感じです。中身は買った物が多いですが「筑前煮」「お雑煮」「紅白なます」、そして写ってませんが「松風焼き」は手作りしてます。簡単リンパマッサージ(4)今日は簡単リンパマッサージの4回目です。押した後、続けてやって下さい。簡単リンパマッサージ(3)今日は簡単リンパマッサージの3回目です。出来れば2回目でご紹介したお顔のリフトアップも兼ねたマッサージの後、続けてやって下さい。お顔のリフトアップリンパマッサージをすると、最後に両手の人差し指、中指、薬指が、両耳の下裏のくぼんだ所に行きつくと思います。その下にはリンパ管がありますので、その両耳の下裏のクボミを3本の指で優しくクルクルと15〜20回もんであげて下さい。!押し方のコツは、気持ちよく感じる程度の力でゆっくりと押すこと!首は神経が集まっているデリケートな場所なので、強く押し過ぎないように注意しましょうね。簡単リンパマッサージ(2)先日リンパマッサージのことについて書きました。1日1回でも、ゆっくりしっかり首を左右に5回づつ回すだけで、フェイスラインやデコルテのリンパを刺激してマッサージ効果がある、、、って。これから「簡単リンパマッサージ」という名前でシリーズ化したいと思います。リンパの流れを良くすることは、美容だけではなく、健康にも役立ちますので。両手の人差し指、中指、薬指をアゴの下に当て、耳の付け根まで押し上げて下さい。フェイスラインを優しくリフトアップするイメージで。強く押しすぎないで下さいね。これを朝晩5〜10回づつ.程行います。首回しの後に続けて行うのもいいですし、朝晩お顔にクリームを塗った後でも、、、。有名な方法で、パリコレモデルさん達や芸能人もやっている方法です。どんな人達でも、毎日エステやマッサージには通えませんものね。最後まで読んでくれてありがとう。(1)今日はリンパマッサージについて。血液と同じように体中を流れているリンパ液。血液には心臓というポンプがありますが、リンパ液にはポンプがありません。簡単リンパマッサージRankingに参加してます。応援よろしくお願いします人気ブログランキングカテゴリーアーカイブエイジングの仕組み(3)オールインワン化粧品(5)暮らしのお得情報!(1)お勧めサプリメント(12)お勧め健康食品(19)お勧めプラセンタサプリ(8)お勧めDHA&EPA(オメガ3)サプリ(3)エイジングケア化粧品(12)話題のトライアル(12)基礎化粧品の口コミ(27)敏感肌乾燥肌用(14)プラセンタ化粧品(2)プロテオグリカン化粧品(1)ノーベル賞受賞成分「フラーレン」(5)シミ対策化粧品(2)美白化粧品(2)美白有効成分(6)UVケア製品(4)「GF(グロスファクター)」について(4)専門医のシミ治療(2)こだわり洗顔(6)こだわり入浴剤(2)こだわりヘアケアー製品(6)こだわりデンタルケア(2)こだわりデオドラント(2)500円以下お試し品(1)1000円以下お試し品(1)ピーリング(1)まつ毛・眉毛ケア化粧品(2)ムダ毛ケアクリーム(2)簡単リンパマッサージ(8)安全健康ダイエット(13)お勧め便秘解消法(2)手作り健康食品(16)ちょっと独り言(43)グルメレポート(10)クルーズ旅行情報(7)Rankingに参加してます。※当ブログ内の文章や画像等の無断転載はご遠慮頂きます。プロフィールまゆみん星の数ほどの中からこのブログを読んでくれてありがとうございます。40代の時に目覚めたスキンケア・インナーケアのお蔭で、今50代ですがかえって若返ってます。した自分の体験と、日々のエイジングケアをレビューと共に綴っています。(01/02)「エメラルドは人に褒められなくてもその価値を失わない。(01/14)自然派スキンケア「ちのしお屋」の「めぐり石けん令月」の口コミ(01/08)義母と突然のお別れを経験して、ちょっと独り言(01/02)素敵なコメントありがとうございました!(12/24)今年もシュトーレンを焼きました!皆様良いクリスマスを!(12/15)久しぶりに、、、ちょっと独り。