明記の上、メール(seitaiya-shimizu@nifty.com)にてお申込みください。可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。今回は、絵描きさんになりましたおはようございます!本日もここちよい秋が広がる一日になりそうですね。今週もはりきっていきましょう~昨日は、お昼過ぎから秋のトレッキングを楽しんできました。娘は予想以上に楽しんでくれたようです。『またのぼりたい(^^)』とのことだったので、今回も前回同様、『うぬまの森』に行ってきました。今回は、『えをかきたい』という希望もあったので、前日に道具を準備し、着ていく服も準備しと、娘も準備万端でした(^^)妻と娘が作ってくれたおにぎりとクッキーを持ってのプチ山登り。おにぎりもクッキーもやっぱり手作りはいいですね。自分から山登りの準備をし、山に登り、絵を描き、手作りのおにぎり&クッキーを食べる。娘にとって、いい経験になったと思います。うぬまの森からの眺めはこちらからどうぞ↓↓↓http://seitai-shimizu.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-c6c3.html(10月4日のブログです)先週の登山の様子はこちらからどうぞ↓↓↓http://seitai-shimizu.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-87ec.html(10月8日のブログです)整体屋しみず、登山クラブはいつでも開催しますので、お時間があれば、ぜひお声かけくださいね。※本格的な登山ではありません。★今週は平日の予約枠に空きがあるので、コンディションに不安のある方はぜひご連絡ください。23日(火)にお休みをいただきます。おさらい会」、2『セルフケア・ストレッチ講座(14~15時)』、3『家庭でできるお手当て講座【プレ講座】(15時30分~18時)』があります。セルフケアを学んでみたい方は2を、ご家族などへのお手当て方法を学んでみたい方は3にご参加ください。※1は頭蓋仙骨療法ベーシックセミナーに参加された方が対象です。★今月のレッスンクローズは、27日(土)です。★整体屋しみず可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。おはようございます!本日は水曜日。午後から白川町へ出張する日です。午前中の予約がないので、早めに移動しようと思います。問い合わせ&予約の連絡は、電話でもメールでも承ります。気軽にどうぞ~本日のブログは、カメラ関係です。今日も娘の撮った写真を載せてみました。ピントが合ってしまいます。この写真は左隅にいる自分にピントが合っていますね。被写体(自分)が中央にくるようカメラを構えた状態で、シャッターを半押ししてピントを合わせ、その後カメラアングルを変え、被写体が中央から少し外れた状態にしてシャッターを押すという撮り方をしております。※他の方法もあります。すると、こういった写真が撮れます。カメラのレンズや設定によっては全体的にピントが合ってしまうので、こういった写真にならない場合もあります。最近のスマホやコンデジでも撮影可能なものもあるようです。この写真は、被写体が少し左に寄りすぎているので、全体的なバランスが悪いですが、そのあたりはまた娘にレクチャーしてみようと思います(^^)最近暑過ぎてカメラを構える機会が少なくなっていますが、そろそろ秋色が増えてくるので、娘をモデルにいろいろ写真を撮ってみようかなぁ~と思う整体屋しみずでした。整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。(火)アサガオの観察おはようございます!本日も整体屋しみずは元気に活動します!!!!今日は久々に写真のカテゴリーでのブログ投稿です。娘が毎日観察しているアサガオです。テクニックが必要な写真です。ピントが合ってしまいます。すると、アサガオ全体がぼやけてしまい、何を撮ったか分からなくなってしまいます。左側のアサガオにピントが合い、中央部分にはピントが合っていませんよね。このように撮影するよう娘に助言しました。カメラを趣味としている方にとってはなんでもない手法ですが、いつもオートモードで撮影している方にとっては、????なことかもしれません。最近のコンデジ(コンパクトデジタルカメラ)やスマホでもこういった撮影ができる場合があります。春から娘にレクチャーしているので、同じような撮り方の写真を見つけてまたブログにUPしてみますね~その時に撮影方法を説明させていただきます(^^)※この写真は、後ろのアサガオとの距離があまりないので、ピントのズレ具合が分かりにくいかもしれませんが、ピントを合わせたい被写体と、バックの背景との距離をある程度とるともう少し奥行きを感じる写真になりと思います。娘がもう少し大きくなったら、そのあたりをレクチャーしてみたいです(^^)今日の午前中は店舗で整体をし、午後から実家に移動して整体です。10時30分~12時30分1セッション20分となります。整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。可児市の整体、整体屋しみずです。寒かったり、暑かったりと今年の春はなんだか大変ですが、お子さんとの公園遊びやお出かけが楽しい時季ですね。心地よい季節、公園などでお気に入りの写真を撮って、お子さんとの宝物にしてみませんか?やわらかい笑顔、愛らしい瞳、小さな手と足・・・その姿は、今だけの『たからもの』ですね。整体屋しみずは、楽しくママと触れ合うお子さんや愛おしくお子さんを抱っこするママの姿を撮影する活動をしております。('18.4.9)赤ちゃんとの素敵な時間を写真のデータとして残すお手伝いをさせていただきますので、今だけのかわいらしい姿をぜひ、写真に残してみてくださいね(^^)【お昼寝中の撮影】2018年は、春と秋の撮影会となりますので、ご了承ください。【撮影会について】13~5組でご予約ください。※2組以下でのご予約はご相談ください。※お子様一人増えるごとに500円UPします。1組3,500円(写真データ5枚)※撮影代、写真データ込みの料金です。※+5枚ごとに1,000円UP、上限20枚です。※集合写真や手足のUP写真などはサービスでお渡しします。3公園やご自宅への出張費は1,000円(可児市近郊)になります。※整体屋しみずでの撮影には出張費はかかりません。1組15分~20分程度、40~50枚程度撮影させていただきます。撮影データ(5~20枚程度)は、指定URLからのダウンロードになります。※雨天の場合は、整体屋しみずでの撮影または延期などご相談に応じます。※当日キャンセルの場合、キャンセル料金1,000円を頂戴いたします。(申し込み後にお知らせいたします。教員、スポーツクラブインストラクターを経て整体師に。身体に優しい整体と、エクササイズ各種(パーソナルトレーニング、ストレッチ教室、ヨガなど)で笑顔と健康をサポートしている。子どもが生まれた時から一眼レフでの撮影を始め、赤ちゃんとママの触れ合い・結婚式・各種イベントなどで撮影活動中。趣味だったスノーボードでは、self-ignition(スノーボードムービープロダクション)のカメラマンとして、プロの滑り(飛び)の撮影を担当。今はスノーボードで鍛えた筋力とバランス感覚で、毎日子どもとの体操遊びを楽しんでいる。この数日、プライベートでもかなり写真を撮りました。★整体&エクササイズボキボキっと痛い整体ではありません。気持ちの良い天気ですね~と思っていたら、ぐんぐん気温が上がり、なかなかの暑さになりました。日曜日は恵みの雨、そして月曜日は心地よい気温の晴れ。太陽がキラキラ輝いている方が気分も盛り上がりますね。輝くと言えば、家庭におけるお母さんの存在がそうですね。お母さんが笑顔で元気でいてくれること(キラキラ輝いていること)は、家庭の幸せに繋がると思っています。日曜日が母の日でした。緑のカーネーションもなかなか綺麗ですね。普段なかなか伝えられない感謝の気持ち。★整体&エクササイズ今週平日は、午前枠に空きがあります。土日はまだまだ予約可能です。18日(金)はお休みをいただきます。★ヨガレッスン18日(金)はクローズですが、19日(土)~21日(月)までは開催が決定しております。その2こんにちは!心地よい太陽光でしたね(^^)5月にしては気温低めでしたが、太陽の光があるのはやっぱりいいですね。明日朝はさらに気温が低いとの予報です。自分は大丈夫と思わず、しっかりとお体のケアをしてくださいね。大げさなことをする必要はなく、服装の調節と早寝ができればまずはOKですよ。今日明日を丁寧に過ごし、土日を大いに楽しんでくださいね。先日のブログで緑(枝の先端)の写真を載せました。今日は、少し引いて撮った写真です。緑が広がっているのがわかりますね~いつも写真をとる白川町にある佐見川峡のもみじです。昨日も実家に行く前に緑観察をしてみました(^^)この時季カメラを持って出歩くのが楽しい整体屋しみずでした。しみずについて】ボキボキ痛くない整体です。自宅でできるメンテナンスストレッチなどもアドバイスさせていただきます。('18.5.3)★ヨガレッスン12日(土)14時からヨガレッスンに関する問い合わせ&見学会を開催します。室内の雰囲気、料金、レッスン内容などご確認いただけます。レッスンへの参加を迷われている方があれば、ぜひご参加ください。参加費は無料です(^^)11日(金)~14日(月)までレッスンを開催します。※12日(土)満席となりました。(火)緑を撮る@佐見川狭こんにちは!今日は恵みの雨ですね~雨のあと、山の緑具合はピークを迎えるでしょうか。綺麗な緑が楽しめそうですね。GW中、実家近くのもじを見てきました。同じ枝ではありませんが、木は同じものを撮影しました。緑好きとしてはたまらない撮影環境でした。同じ場所で娘の写真も撮りましたが、なかなか良い写真が撮れてカメラマン的には大満足の撮影会でした(^^)緑をバックにして人物の写真をたくさん撮ってみたいですね~モデルさん募集してますので、気になる方はお声かけくださいませ。寒くないので、整体も快適室温でお受けいただけた一日でした。今日はもうひとがんばりしてきますよ。疲れたときはゆっくり湯船につかり、そして早寝をする。これにつきると思います。体調を崩す前にぜひお試しください。今年は、春と秋限定で撮影活動を予定しております。('18.5.3)★ヨガレッスン7日(月)と11日(金)~14日(月)までレッスンを開催します。※12日(土)満席となりました。こんばんは!本日もブログにご訪問いただき、ありがとうございます。『ブログの写真、みましたよ』とブログを見ていただいている方からお声をいただくことがあります。勉強になることが書かれているわけでもありません。今のところ目標を達成できている状況です。『こんにちは、整体屋しみずです。先日実家近くで撮影した春もみじです。緑が開ききる少し前の様子です。寄って撮ると、こんな感じです↓↓↓もみじの黄緑と、雨粒と、雲を通して降りてくる太陽光で何とも言えない色合いになっていました。この時期の緑は、全体を見ても、部分を見てもとてもきれいです。午前中は心地よい気温の時間帯もあるのではないでしょうか。4月は何かと変化があり、そして忙しい。お疲れの方は、ぜひゆっくりと緑を眺める時間を取ってみてくださいね。今年は、春と秋限定で撮影活動を予定しております。('18.4.9)【ヨガレッスン】20日(金)から23日(月)までヨガレッスン開催です。時間などはコチラをご覧ください。その5春の暖かいい一日、いかがお過ごしだったでしょうか。緑が広がり始める時季ですが、桜の写真をどうぞ~今年の桜もとてもきれいでした。花びら一枚でも、小さなお子さんが手に取ると、ちゃ~んと絵になるから不思議です(^^)次回はいよいよ完結編です。今年は春と秋限定で撮影活動を予定しております。