気分は大事!60際からのダイエット気分は大事!60際からのダイエット50代後半から急に増えた体重があれよあれよの間に8キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい!・・・が8時間ダイエットを始めて無理なくダイエット出来るようになりました。8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。8時間ダイエットを始めて3か月過ぎました。8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。今朝、体重を測ったら55kgでした。運動ブログにご訪問頂きありがとうございます。体重はゆっくりですが、すこしづつ落ちてきています。8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。朝からだるおもでしんどいです。8時間ダイエットブログにご訪問頂きありがとうございます。食事ブログにご訪問頂きありがとうございます。4月20日頃に始めた8時間ダイエット。RSSWordPress.orgこの記事を書いている人kayaです。継続は力なり!・・・でダイエットもこの先続けられそうものを実践しています。気分は大事!60際からのダイエット.。