心が軽くなる一言エッセンスカウンセリングの感想プロフィールこころにまるを認定カウンセラーお問い合わせ「他人軸をやめる」自分を認めるセミナー(動画配信)人から認められないことが問題の本質ではない認められるために頑張っているのに認められない嫌われないか気になって気疲れする愛されるために尽くしているのに軽く扱われるこれらは全て、そのものが問題なのではありません。認められないこと、嫌われること、軽く扱われることが問題の本質ではない。期待を裏切りがっかりされることが怖くなる。外からもらった一時的な嬉しさや喜びではない。誰かに認められようとするだろうか。相手に合わせて気に入られようとするだろうか。自分を殺して愛されようとするだろうか。それらがいらないと感じたら、今の悩みは悩みじゃなくなる。満たされた気持ちに包まれているのではないだろうか。自分自身をもっともっと認めよう。自分はできると思い込むことではない。自分をいつもポジティブに持っていくことでもない。「こんな自分だ」と諦めることでもない。頑張って何とかして認めていくということではない。受け入れるということなのです。「自分で良かったんだ」と暖かい気持ちになりながら。自分を受け入れることが難しいと感じる理由しかし、自分を受け入れることは難しく感じるかもしれません。自分を受け入れたくない『心理的なブレーキ』があるから。自分を受け入れてはいけない『思い込み』があるから。過去の傷ついた経験によって、『自分よりその傷』に気持ちが向いているから。自分を認めていいのです。セミナーをすることにしました。自分を認めることに必要なこと心理的なブレーキをほじくりだして笑、叩き壊して。過去の傷を外気にさらしてかさぶたにする笑そんなセミナー。いやいや、もっと優しい感じのですが。そんな勢いでぶっ飛ばしていったらいい。過去の傷は「よしよし」してあげる。「こんにちは」して受け入れていく。そんなね、セミナーを開催します。みんなでいっしょになって終わらそう。「いやいや、あなた素敵じゃないですか」と。友情が芽生え仲直りしていく。そんなセミナーをやります。今回も出し惜しみなくいきます。※2016年10月8日(土)に開催された「自分を認めるセミナー」の内容を動画でご覧になれます。※セミナー内容の他、質問会の内容とテキストが含まれています。※視聴回数に制限はございません【料金】15,000円お申し込みいただいた方にお振込み先のご連絡をさせていただきます。(必須)※メールがうまく送信できない場合、SMSからご連絡させていただきます。「自分が、大好き!こんな、自分でよかった」と、思えるようになりました!そう、思えることの、素晴らしさを、今しみじみと、噛みしめているところです。結局は、死しかない、物も、お金も、なにも、持っていくことは、できない、ただ、持っていけるものは、思い出だけだな、なんて、思ってました。その思い出を、自分を、好きでいれば、幸せな、思い出に、できるんですよね。それって、本当に、幸せなことだと思います。私は、そんな、沢山の、中から、たった一つ、「自分が、大好き」それだけを、得ました。なんの、技でも、力でも、なかった。今の、状況も、周りも、なにも、変わっては、いません。その、周りは、幸せいっぱい、優しさいっぱいに、満ちてたんです。■自分を認めることの勇気や自信を持つ事が出来たさっそくセミナー動画を観ました。今まではどこか私なんか...というスタンスでいたんで相手の善意も歪めてしまってたかもしれないけど、こんな私でもいいと思って行動したら相手も優しくしてくれてその優しさも素直に受け取ることが出来ると感じました。ダメだと思ってたのは自分の思い込みだったということが実践してみてしみじみ実感しました。丸岡さんの言う通り、実践して腑に落とすということがとても大事だと思いました。配信申し込んで本当に大満足してます☆これからワークも続けていきたいと思います。最後に今まで生きてきた中で身につけた鎧を一つづつ脱いでみよう。脱いだ時に現れる生身の自分を愛する。何とも言えずたまらなく、誇らしく、頼もしく。自分に革命を起こしちゃってください。「このセミナーで自分を認める」って決めてきてください。最後に選ぶのはいつも自分です。(必須)※メールがうまく送信できない場合、SMSからご連絡させていただきます。備考(特記事項等ある場合はご記入ください)[recaptcha]メインサイドバーウィジェットエリアyoutubeで配信もしています見るだけで楽になる番組を配信しています。苦しい仕組みやうまくいかない根本原因、具体的なアクションを分かりやすく説明しています。「あなたはあなたでいい」というメッセージを織り交ぜているので、定期的にご視聴いただくことで「自分は自分はいいんだ」ということが腑に落ちていきます。チャンネル登録してご覧下さい。他の動画のご視聴やチャンネル登録は下記からできます。こころにまるをyoutubeチャンネルLINE@での配信もしていますLINEでも楽に幸せに生活するコツをほぼ毎日発信しています。友達追加もよろしくお願いします。ラジオ出演してきました|渋谷クロスFM2017年12月12日に渋谷クロスFMでラジオ出演してきました。自分の不足感を補おうとあれこれ身につけたが心が満たされることはなかった。そんな時に心理学・心の世界に出会う。体験型無料カウンセリングアプリあの「こころにまるを」のカウンセリングを、無料で受けることができるスマホアプリ「こころのサプリ」をリリースしました。出てくる質問に答えるだけで、今の自分に最適なアドバイスを無料で読むことができます。DOCOMOの厳選スマホアプリを紹介しているサイトに掲載されています。無料Ebookセルフカウンセリング今抱えている問題に心を悩ませて、苦しい思いをしていませんか?問題の奥には必ず根本原因が存在します。その根本原因を取り去ってしまうことで、長年苦しみ通してきた悩みは解消してしまうのです。根本原因へアプローチするカウンセリングを自分でできるように、その手法を公開しています。悩みの構造を徹底理解できる構造が分かるから悩みに対して適切にアプローチできる悩みから解き放たれて、心軽やかであたたかさに包まれた毎日を送ることができる⇒Ebookをダウンロード無料メールマガジンこころにまるをメールマガジン心が軽くなる考え方や悩みを解消する手法、本来の自分を知る手法など、充実した人生を送る方法を紹介しています。“こころにまるを”の購読はFacebookページが便利です。RSSでも購読できます。無料Ebook|セルフカウンセリング今抱えている問題に心を悩ませて、苦しい思いをしていませんか?問題の奥には必ず根本原因が存在します。その根本原因を取り去ってしまうことで、長年苦しみ通してきた悩みは解消してしまうのです。根本原因へアプローチするカウンセリングを自分でできるように、その手法を公開しています。悩みの構造を徹底理解できる構造が分かるから悩みに対して適切にアプローチできる悩みから解き放たれて、心軽やかであたたかさに包まれた毎日を送ることができるなど、心の仕組みと悩みを解消する方程式を詳細に解説しているものです。無料Ebook|セルフカウンセリング今抱えている問題に心を悩ませて、苦しい思いをしていませんか?問題の奥には必ず根本原因が存在します。その根本原因を取り去ってしまうことで、長年苦しみ通してきた悩みは解消してしまうのです。根本原因へアプローチするカウンセリングを自分でできるように、その手法を公開しています。悩みの構造を徹底理解できる構造が分かるから悩みに対して適切にアプローチできる悩みから解き放たれて、心軽やかであたたかさに包まれた毎日を送ることができるなど、心の仕組みと悩みを解消する方程式を詳細に解説しているものです。“こころにまるを”の購読はFacebookページが便利です。RSSでも購読できます。Themes上にスクロール。