2019.08.29スピリチュアリティチャクラの状態を知り、エネルギーバランスを整える実践方法TweetPocket「チャクラ」は人間の身体にある主要な7つのエネルギーセンターです。それぞれのチャクラには関連する身体の器官があり、チャクラのバランスが崩れると身体の対応する部分に不調な症状が現れます。チャクラのバランスを整えることは病気の原因を取り除くことにつながりますから、身体と精神の健康のために実践してみたいものです。チャクラの働きなどの基礎知識から解説し、チャクラバランスを整えることのメリットを挙げていきます。自分のチャクラバランスを知りたくなったら、第三章では質問の項目をチェックすることでどのチャクラがバランスを崩しているか知ることができます。その後、それぞれのチャクラのバランス修正法を読んで実践してみてください。治りにくい病気の症状があるなど深刻な状態の人は、第三者の手助けが必要かもしれません。チャクラのエネルギーを読み取ることで病気を治していく「直観医療」については第五章で解説しますので参考にしてください。チャクラのバランスを整えて病を寄せ付けない心と身体をつくり、笑いと喜びに満ちた人生に近づきましょう。チャクラの意味と働き「チャクラ」はサンスクリット語で「車輪」「回転」を意味します。人間の身体の7カ所に主要なチャクラはあり、目には見えませんが回転する光の輪として「気」「エネルギー」の出入り口の役目を果たしています。時計回り(右回り)に回転している7つのチャクラそれぞれに役割があり、人の身体にはそのチャクラに深く影響を受ける、7つのチャクラに対応する場所があります。チャクラは肉体の維持や精神面の安定に影響を与えます。メジャーな7つのチャクラの他に、21のマイナーなチャクラがあり、さらに小さなチャクラもあります。東洋医学で言うところの「経穴(ツボ)」はWHOの定義では361個になっていますが、メジャーな7つのチャクラ、マイナーな21のチャクラは主要なツボと一致します。7つのチャクラそれぞれにエネルギーカラーや対応するパワーストーンがあり、チャクラを活性化させる際に役立ちます。チャクラが「開く」「閉じる」の意味チャクラが「開く」「閉じる」というのは、そのときのチャクラがどのような状態にあるかを表しています。「開く」というのは、「開きすぎ」でない限り、チャクラが正常な状態にあるということです。チャクラは、正常な状態では時計回りにクルクルと回転しています。それぞれの持つエネルギーカラーが鮮やかな状態です。チャクラが「閉じる」というのは、なんらかの障害があってそのチャクラが正常に働いていない状態です。ブロックされる、と表現することもあります。チャクラの「開きすぎ」というのは、外界からの負のエネルギーも取り入れてしまう状態で、これも正常な状態ではありません。本当の意味での健康チャクラのすべてが正常に働き機能している状態にすることは、本当の意味での健康を手に入れるということです。本当の意味での健康とは、身体が「病気ではない」「まあ健康である」といった程度の「健康」ではなく、身体も精神もバランスがとれているために情熱的に行動することができ、他者との関わりである人間関係もスムーズで愛にあふれているという、すべてが「健康」と言える状態です。あなたのまわりにも、いつも明るくエネルギッシュで、行動力があり、周囲に対して優しくできるという人がいると思います。いったひとはチャクラのバランスが整っていて、エネルギーが良い循環をしていると言えるでしょう。精神の安定チャクラバランスを整えることで、精神の安定は約束されます。それぞれのチャクラがブロックされてしまうときには原因があります。その原因を取り除くことでチャクラは開き、正常に働き出します。原因となるものが、過去のトラウマなのか、現在の生活習慣が原因なのかを追求し、理解し、取り除くことができるということは、自分の心の奥にあったもやもやしたものを解決したということですから、精神は安定していきます。病の症状ではなく原因を治すことチャクラのバランスを整えるということは、病気の症状を改善させるということではなく、その病に罹った原因を治すということです。看護師として救命救急の現場で長く働いてきたクリステル・ナニは著書「病をよせつけない心と身体をつくる」の中でこう述べています。○病の症状をなくそうとしても、患者はめったに治らない。原因を治さなければならないのだ。(たとえば財政的な援助など)-を得ている場合、どんな治療をほどこしても良くならない。○特定の人格気質や個人的な信念は特定の病気と結びついている。病気の原因を追及してそれを改善する、取り除くなどすることでチャクラバランスが整い、病気の症状もなくなっていくのだそうです。人生の良いものすべてチャクラバランスを整えるということは、過去のトラウマ、現在の生活習慣、偏った考え方、個人的な信念などを改善していくことですから、結果的にその人が欲する人生の良いものすべてを得ることができます。情熱的なセックス、やりがいのある仕事......あなたがイメージできる人生の良いものすべてが徐々に集まってくるようになります。自分のチャクラの状態を知るためのテストチャクラの状態を知るためのテストです。「はい」「いいえ」「ときどき」で答えます。チェック1・第一チャクラのみ「はい」の数を数えてください。その他のチェックは「いいえ」の数を数えてください。バランスの崩れていたチャクラの修正方法あなたがバランスを崩しているそれぞれのチャクラのために、自分の直感で何をしたら良いかわかるようならやってみましょう。目を閉じて、そのチャクラに意識を向けたときにやりたいことが具体的に浮かんだら、それを実践してみてください。なにも浮かばない人のために、どのようなことをしたら良いかを解説していきます。何をしたら良いかわからない場合、具体的な行動も挙げておきますので自分にできることがあればやってみてくださいね。心配や不安に襲われることがよくある人は、第一チャクラに問題がありそうです。家族との関係が良くない、摂食障害があるなどの問題を抱えている人も多いでしょう。第一チャクラは「しっかりとした自分の基盤」をつくることでバランスが取れます。身体に良いものを調理して食べる、住み心地の良い環境を整える、まわりの人たちとの人間関係を良くすることなどでバランスは整います。楽しみよりも実用性ばかり重視してしまう傾向のある人は、第二チャクラに問題があるかも知れません。生殖器や膀胱、腸の下部にトラブルがある人も多いでしょう。気持ちの良いことをする、自分をいたわる、楽しむなど、生命力を取り戻すための行動が第二チャクラのバランスを整えます。上部、胆嚢、肝臓にトラブルがあるかも知れませんね。自分に関する責任能力をアップし、自分に価値があると信じられるような行動が第三チャクラのバランスを取ります。流れにトラブルがある人も多いはずです。自分や他人を許し、愛情や優しさを持って親切にするといった行動を取れば、第四チャクラのバランスが整います。・恨みを抱いている両親や他の誰かを許す・スピリチュアルな家族を作り、頻繁につながりを持つ・フルスペクトル・ライトを買って毎日使う・子犬か子猫を飼う・ヒーリングのワークショップを受ける・物事を一人でおこなわず、助けを求める・ボランティアをする・まだ申し分ないスーツや靴を寄付する・整体にかかる・お年寄りと友達になり、週1回、食料品店に連れて行ってあげるか、遠足に行く・自分の弱さを認めて、サポートを求める・愛する人たちに、愛していると伝える・思いきり生きる第五チャクラのバランス修正法くだらないおしゃべりばかりを続けてしまうという人は、第五チャクラに問題があります。トラブルがあるかもしれません。自分の考えや意思を正直に伝える、相手の言いたいことをきちんと受け止めるといった行動が第五チャクラのバランスを正します。・ネガティブなことを言ったのに気付いたら「撤回します!取り消し!」と言う・話す前に10数える。・人前で話す講座を受講したり、スピーチ術を磨くためのサークルに加入したり個人レッスンを受けたりする・枕に向かって叫ぶ・ジョークの本を買っておもしろいものを暗記し、まわりの人に話す・息を吐き出す練習をする・自分を笑わせる・自分のためにリーディングをする・1日20分、瞑想をする・毎日、自分にイエスという・歌のレッスンを受ける・感情表現を専門とするプロのカウンセラーかセラピストに相談する・自分の直感に耳を傾ける・健康に役立つものだけを食べる・のどのチャクラが位置する首の付け根にお気に入りの精油を一滴つける第六チャクラのバランス修正法いつも外見ばかりを気にしてしまう人は、第六チャクラに問題があるようです。トラブルがある人もいます。思い違いや被害妄想、うつ状態も第六チャクラに関係があります。美術、芸術を生活に取り入れる、知性を磨くなどの行動が第六チャクラのバランスを整えます。トラブルがある人もいるはずです。無償の愛を捧げるといった人道的な行動や、神について考え、信じるなどスピリチュアルな行動をすることによって第七チャクラのバランスは整います。チャクラバランスを読み取る直観医療とは直観医療は通常私たちが病気をするとかかる病院での治療を否定するものではありません。直観医療とは、西洋医学の治療方法に替わって東洋医学に基づく別の治療方法をすすめる代替医療とは違い、エネルギーを読み取ることのできる直感医療者が病院の検査ではわからなかった病気の原因をみつけることで病院での治療がより効果的におこなわれるためのものです。ここまでチャクラの働きやバランス、そのバランスを整えるために自分にできることは何かを解説してきました。これらのことを試しても体調が良くならない、慢性的な病気が治らないなど状態が悪い場合には、身体のエネルギーを読み取ることで病気の原因をみつける、直観医療に頼るという方法もありますのでご紹介します。エネルギーの状態を読み取って病気の原因を探る直観医療とは、エネルギーを読み取ることのできる人が病気の原因を探り、それを改善することで病気の症状を緩和、消滅させていくことです。あらゆる病気はエネルギー・システムからはじまります。人間のエネルギー・システムはふたつの部分から成っています。ひとつは身体の外側を包んでいる電磁波のエネルギー場、もうひとつは7つのエネルギーセンター、チャクラです。直観医療といっても直感医療者に医学的知識は必要で、エネルギーを読み取ることで直観医療を実践しているクリステル・ナニは「もし顕微鏡でがん細胞を見たことがなければ、エネルギーの場を操作してそれが見えたとき、どうしてそれががん細胞だとわかるでしょう」と言っています。医師や看護師として医療の仕事をしていく上で、自分にはエネルギーを読み取ることができると気付いた人たちが優れた直観医療者として活躍しています。エネルギーレベルが下がると病気の波動と共鳴するエネルギーレベルが下がることで人間の波動は下がり、病気の波動と共鳴して病気になります。このエネルギーレベルは私たちにも感じることができます。やる気に満ちて健康な身体でいるときは気分も良いでしょう。いうときには、エネルギーレベルは上がっています。病気とは波動が違うため、罹患しにくく良い体調を維持できます。反対に、やる気がなく落ち込み、うつ状態になることもありますよね。いうときにはエネルギーレベルが下がり、免疫力も下がっているため病気に罹りやすくなっているといえます。紹介してもらう直観医療を正しくおこなえる人は多くありません。いった人は雑誌などに広告を載せてまで患者を求めてはいないので、広告を出したりはしないものです。○質問しすぎるリーディングをおこなわずに質問ばかりするのは直観医療ではありません。○追加料金を求めるセッションが佳境に入ったところで時間切れになり追加料金を求められたら疑って良いでしょう。○治療を受ける部屋の雰囲気がおかしい怪しい雰囲気の神棚や仏壇、祭壇がある、薄暗いなど、おかしいと感じたら要注意です。○医学的なバックグラウンドがない身体のどちら側に肝臓があるか尋ねてみてください。それもわからずに何を読み取れるというのでしょうか。医学知識、経験を確認しましょう。まとめ:毎日の生活がチャクラのエネルギーバランスにつながっているチャクラのバランスを整えるための具体的な行動を見てみると、どれも日常生活の中で工夫すればすぐにできることがほとんどです。毎日の生活こそが、チャクラのエネルギーバランスにつながっているのですね。チャクラのバランス修正法にある具体的な行動は、風水で言うところの「開運アクション」であったり、瞑想など禅やヨガの手法がとられていたり、リラックスしてストレスを軽減するための行動であったりと、チャクラの働きや仕組みを知らなくても「した方が良い」行動ばかりだということに気付くのではないでしょうか。人がより健康になろう、豊かになろう、幸福になろうと思うときには、直感で自分がどうすべきかわかっているのではないかと思うのです。わかっていても、忙しかったり疲れていたりその他に悩みや考え事があったりして、ついつい後回しにしてしまっているのが現代に生きる私たちで、それがチャクラのエネルギーバランスを崩してしまっているようです。外から何かを取り入れるひとは多いことでしょう。その必要は、もうありません。簡単な方法があります。それが「チャクラ」です。わたしたちの体には、エネルギースポットである「チャクラ」が7つあり、チャクラが開くと元気になり、さまざまな不調が消えていきます。現代人はなにかとストレスを溜めこんでいますから、ほとんどの人のチャクラは閉じています。ここでクリスタルボウルの登場です。クリスタルボウルの音色はあなたのチャクラを自然に開かせることができます。クリスタルボウルとは、水晶でできた7つのチャクラに対応する音色を持った楽器です。そのルーツは古代アトランティス時代にあるといわれています。本書のために特別に作られたオリジナル楽曲が収められています。豪華8曲収録のCD付き本書付属のCDには、次の8曲が収録されています。全チャクラ開放のための「完成」まずはCDを聴いてみてください。体感する音の響きに、どのような感覚を抱くでしょうか。その音の世界に身をゆだねてみてください。STAND癒しと上質な生活を手に入れるための、明日からできる情報をお届けします。STAND女性が輝ける情報をお届けしています。