「気をつけてほしいなぁ...」などと、会員さんに対して思うことがいくつかありました。今回は主にジム初心者へ向けて、注意してほしい「スポーツジム内でのルールやマナー」をお伝えしようと思います。最低限、覚えておきたいジム内のルールやマナー5つ1会費を正確に払うこと2筋トレマシンやロッカールームでスマホ操作をしないこと3大きなノイズ(雑音)を出さないこと4スタジオレッスンで周りに気を遣うこと5汗やゴミを流してから浴槽・サウナ・プールに入ることルールやマナーに気を付けて楽しくトレーニング!最低限、覚えておきたいジム内のルールやマナー5つトレーニングをするエリア、スタジオ、ロッカールーム、フロント...それぞれの場所で気を付けたいことは全部で5つ!初めから全部覚えるのは中々難しいかもしれませんが、他の方に迷惑をかけないように知識として頭に入れておいてくださいね。ジムによってはルールが異なる場合も考えられます。一概に「これはどこのジムでもルール違反!」とは言えない部分もありますので、詳細は各ジムでご確認いただければ幸いです。1会費を正確に払うことスポーツジムで毎月の会費を支払う手段は銀行口座引き落としクレジットカードこの2つの内のどちらかだと思います。入会したときや月会費の清算日が近くなったときには、ほぼ必ずと行っていいほど告知がされているでしょう。関わらず銀行口座のお金が不足していたり、クレジットカードが止まっていて清算されない会員さんがたくさんいるのです。以前、会員数が3,000名ほどのスポーツジムで勤めていたときには、なんと”毎月”約60~80名近くの会員が様々な理由で引落し不可の状態でした...。有効期限切れのクレジットカードこれらがほとんどです。「会費の引き落しができなかったので、現金支払いをお願いします」...こんなことを伝えられたジム会員さんはけっこういます。口座の情報を書いたのに、支払いができなかったのはなぜなんでしょうか?現役ジムスタッフがお答えしようと思います!tkp-info.com2019.04.26さて、ジム側としては会費未納の会員への連絡についてはルーティンの業務。どこのジムへ行っても普通のことです。【ジム】会費未納者への事務的な処理方法はこんな風に行います!【口座振替編】スポーツジムの毎月の会費は口座振替やクレジットで引き落とされますが、中には様々な理由で【会費未納】になる会員もちらほら。なったときにジム側ではどういった処理を行うのでしょうか?今回はその辺りについてまとめています!tkp-info.com2019.05.10しかし、だからと言って「サービスに対してお金を払う」約束を軽く破ってしまうことがないよう、十分に気を付けてほしいと思います。我々スタッフ側としては、未納だったことに対して怒ったりはしません。指定日に支払われなかったとしても、その内9割の会員さんは後ほど払っていただけますからね。不思議なことに、我々スタッフは無意識の内に、支払いが悪い方に対して「あ、未納の人だ」というレッテルを貼りつけています。未納の回数が多くなれば、それだけレッテルの数も増えます。「う~ん、別に大したことではなくない?」と感じる方もいるかもしれませんが、そもそも支払うべきお金を支払わ(え)ないという状況は、本当にヤバイです。「余計なおせっかい」と言われればそれまで。支払いにもたついていると信用がガタ落ちするのは必然です。クレジットカードで会費清算している会員さんは、特に気をつける必要があります。クレジットカードなんて、それこそ「信用」ですから...。会費未納は、周りの方に迷惑がかかることではないですが、自分を守るという意味で正確に清算できる環境を整えておきましょう。2筋トレマシンやロッカールームでスマホ操作をしないこと筋トレのマシンを利用中、セットとセットの合間にスマホをいじいじ...。聴いている音楽を変えるちょっと自撮り(撮影が許されていれば)これくらいであれば問題はありません。しまっていただければ、こちらも注意しなくて済みます。LINEをやっているのか、はたまたネットを弄っているのか...よく分かりませんが、中々スマホをしまってくれない会員さんがいるのも事実。それはマズいです(汗)同じマシンは何台もありません。周りの会員さんは、そのマシンを使いたくて待っている方もいるでしょうから、スマホを長時間操作するのであれば、マシンから離れて別の場所でどうぞ。スマホに限らず、必要以上に長い休憩や、ジム仲間との会話でマシンを占領している光景も数多く見受けられるのでご注意を!また、ロッカールームでのスマホ操作は言語道断です。まれに注意書きをしていないジムも見ますが、例え同性同士と言えど”着替える場所”に変わりはありません。不審に思われて「おい!何やってんだよ!」と言われてしまったら...確実に大きなトラブルにつながります。ロッカー内での通話も悪い印象になりやすいので、その辺りも注意しておきましょう。3大きなノイズ(雑音)を出さないことトレーニングをするエリアでは、基本的に下記のような様々な「音」が発せられています。BGM(有線など)ランニングマシンのモーター音や走る音スタッフや他の会員の声スタジオから漏れる音楽そしてこれらの音は、ノイズ(雑音)として捉えられるわけではありません。当たり前のように耳にするものとして、我々はすんなりと受け入れています。筋トレ中に「エイっ!エイっ!」と上がる唸り声ランニングマシンを飛び跳ねるように走ると発生する「バン!バン!」という音これらの「普段あまり聞かない音」は、周りの会員からするとノイズとなります。日頃耳にしない変わった音だけあって、一度気になると集中力が途切れてしまい、トレーニングが台無しになることも...。【スポーツジム】うるさい?!筋トレマシンの「がちゃん!」にそわそわ...スポーツジムスタッフのたくやきです。まれに、筋トレマシンからすごくうるさい音が出るんです。!ガッチャーン!っていうかなり大きくて響く音が!そわそわ...不安と焦りがこみあげてくるんですよねぇ。今回はその辺をブログにしてみました!tkp-info.com2019.02.23不必要な音が出ないように気を付けることはとても重要なポイントです。私はこういうトレーニングの仕方だから、音が鳴っちゃうんだよね!昔からこういう(飛び跳ねる)走り方だったから、今さら直すなんてムリムリ!などと主張をする方もいらっしゃいますが...はっきり申し上げれば、それは本人の都合であって、ジム側が受け入れるべきことではありません。「私はこうだから!」ではなく、なるべく周囲を配慮したトレーニング・振る舞いを心がけてほしいと思います。4スタジオレッスンで周りに気を遣うこと大きめのスポーツジムにはスタジオが付いており、ヨガやダンス、ボクササイズ、エアロビクスなど...プログラムが毎日行われています。マシンでトレーニングするのとは違って、多くの会員と楽しく充実した時間を過ごすことができるのが特徴ですね。あまりに熱が入ってしまうと、気づかない内に周囲に迷惑をかけてしまう場合も...。詳細は別記事に載せていますので、ぜひご覧ください。「スタジオレッスン入りにくい!」スポーツクラブの闇に迫る!入会すれば楽しく汗をかいてリフレッシュできるスポーツクラブ。実は...そんな清々しい場所にも「闇」が潜んでいるんですよね...。今回は現役でスタッフをやっている私が目の当たりにした衝撃の「スタジオレッスン事情」をお話ししましょう。tkp-info.com2018.05.21特に、ジムにも慣れてきて仲良しグループが出来上がると、熱が入りやすいイメージがあります。スタジオに限った話ではないのですが、やはり自分(達)だけの空間ではありませんから、周囲のことも考えて行動してほしいと思っています。5汗やゴミを流してから浴槽・サウナ・プールに入ること比較的大きいジムでは、ジャグジーやお風呂・サウナ・プールなどが併設されており、利用される会員さんも数多くいます。残念なことに...様子を見ていると、シャワーを浴びたり、身体を洗ったり、かけ湯をしたりすることもなく中に入ってしまう方もちらほら...。汚いので絶対に辞めましょう!ご自宅のお風呂であれば、ご自身や家族しか入りませんから、汚い身体でお風呂に浸かっても全く問題はありません。3や4同様で、スポーツジムはたくさんの会員が利用する場所です。汗だくでいる赤の他人がそのままお風呂やプールにドボン...そんな光景を見て、誰が好き好んで一緒に入ろうと思いましょうか。ジムのお風呂やプールは塩素消毒を行っています。悪い菌が身体に入り、病気になったりすることはあり得ません。それが分かっていたとしても、気分的にはモヤモヤしますよね。会員いやいや、私は気にしないタイプだからさ!別にかけ湯しなくてもいいよね?なんて考えの方もいるかもしれませんが...決してそういう問題ではありません。入浴やプールに入る前のシャワー・かけ湯は、ジムによって「ルール」になっている場合もありますから十分に注意してほしいと思います。ルールやマナーに気を付けて楽しくトレーニング!スポーツジム初心者が気を付けたいことを5つ、紹介しました。自分がよかれと思ってやっていることが、実は周りの方にとって不快だった!なんてことはジム内でよくあります。あまりにもひどい場合はトラブルになりかねませんから、通うジムのルールはある程度でも把握しておき、自分の行動も客観的に見れるようにクセづけておきたいところです。ジムは自分の家ではなく、多くの方が利用する”公共の場”。みんなが楽しくトレーニングできるよう、気を付けていきましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)ホームスポーツジムProfileブログの中の人たくやきたくやきです。某スポーツジムのスタッフをやってるアラサー男。読書・PC・考え事が好きで、意識は高めに設定中。体験したこと、思ったこと、買ったものなどをブログでまとめ中です。Reserved.メニュースポーツジムmy自己啓発ブログde副業ライフスタイルお問い合わせホーム検索トップサイドバーProfileブログの中の人たくやきたくやきです。某スポーツジムのスタッフをやってるアラサー男。読書・PC・考え事が好きで、意識は高めに設定中。体験したこと、思ったこと、買ったものなどをブログでまとめ中です。