Ennトレーナー金子香織です。個人的に今ある検証をしようと試みています。時間を有するので結果は3カ月後くらいな、、、。今日はこちらをテーマにお送りします。下半身の歪みで代表...2019/10/18猫背は人を年齢不詳にする-姿勢こんにちは^^Ennトレーナー金子香織です。最近よく眠れるので睡眠が十分くらいに足りています。俗にいう「寝坊」が習慣になっていまして。氣を引き締め直して今朝は早く起きましたよ^^今日のテーマは【猫背は人を年齢不詳にする】をお届けします。私が20代前半の頃の話です。ある時、どこかのおじいちゃん(20代の子にしてみたらおじいちゃんかもしれませんが、恐らくおじちゃんだったかな)が私に向かって言った言葉。Ennトレーナー金子香織です。事務作業は姿勢を崩しますね、、、。体勢を工夫しながらやっています。今日は前回の続きをお送りします。Ennトレーナー金子香織です。姿勢についてシリーズでお届けします。今日はよくある姿勢の歪みについて。そこで、今回の内容は、正しい姿勢とその比較で、よくある歪んでいる姿勢についてお届けします...2019/10/15【小ネタ】今日はひとり言。大切なことをおひとつ。-身体と思考の関係性こんにちは^^Enn金子香織です。今日は上着を羽織らないと寒くて凍えそう?な一日ですね。急な温度変化は、体感温度をグッと下げますね。みなさまいかがお過ごしでしょうか?数日前の台風、被害の遭われた地域の皆さまの一日も早い復興と平安が取り戻せますように、お祈り申し上げます。ここ長岡もまた、台風一過は、信濃川の氾濫に不安を抱えた方も多くいらっしゃったことと思います。こんにちは、Enn金子香織です。シリーズでお送りしていた最後の体型別診断は、O型です。今やDNA検査が一般にも広く出来るようになり、DNA的にリンゴ型体型・洋ナシ型体型、といった言い方がありますが、こちらでお届けするのは骨格からみる体型別診断になります。こんにちは、Enn金子香織です。今やDNA検査が一般にも広く出来るようになり、DNA的にリンゴ型体型・洋ナシ型体型、といった言い方がありますが、こちらでお届けするのは骨格からみる体型別診断になります。こんにちは、Enn金子香織です。今日の体型別診断は、腰からお尻に掛けてのラインが妙に色っぽいA型について、お届けします。今やDNA検査が一般にも広く出来るようになり、DNA的にリンゴ型体型・洋ナシ型体型、といった言い方がありますが、こちらでお届けするのは骨格からみる体型別診断になります。こんにちは、Enn金子香織です。今やDNA検査が一般にも広く出来るようになり、DNA的にリンゴ型体型・洋ナシ型体型、といった言い方がありますが、こちらでお届けするのは骨格からみる体型別診断になります。Ennトレーナー金子香織です。【体型】について特集していきます。体型分類という指標があります。今やDNA検査が一般にも広く出来るようになり、DNA的にリンゴ型体型・洋ナシ型体型、といった言い方がありますが、こちらでお届けするのは骨格からみる体型別診断になります。上記コースを募集しております。BodyworkSalonEnn骨格から身体のラインを整えるボディエクササイズ専門サロンEnnです!年齢と共に女性は美しさを増していきます。そのお手伝いとして自律したボディメンテナスで美と健康を両立させるメソッドをご提供しています。「美は健康あってこそ!私らしい生き方は美と健康の両立から!」そのような考えから、エクササイズで変えるスタイルづくりを目指す女性たちの応援をしています。