INSEARCH2018/12/26【下半身の変化】お客様の変化&お声0■お客様の声・結果こんにちは。今日はお客様のビフォーアフター。6回のセッションを受講いただいた方の変化です。下半身を気にされていたI様ですが、セ...2018/12/12追記【O脚改善】お客様の変化・お声を追記しました。0■お客様の声・結果こんにちは。雪が降ると交通の便の影響が出てしまいますが、いやだな、なんて思ったところで変わることはありませんので、そんな日も楽しんでいきましょう。こちらのお客様は、下半身の大きさが気になりお越しいただきました。初回...2018/12/12【腰痛】腰を安定させる方法0■痛みと歪みの関係こんにちは。新潟・長岡市Enn金子香織です。筋肉も固くなってきますので、急激な動作で身体をいためないよう、動く前は、足踏みをしたり軽く下半身を動かすなどして、身体を温めておくといいですね。今日は腰痛に対しての対応です。image深い話ができるありがたい存在。0■その他こんばんは。昨日は主に、魚沼市で活躍されている梅田愛子トレーナーがコンディショニングへ来てくれました。時々こうしてメンテナスに来てくれます。愛子トレーナー(通称愛ちゃん)は、大人向けの指導の他、お子さんへの運動指導にも力を注いでおられて、私は子供向けをしていないので話を聴くだけでも楽しく、参考になっています。日常生活でできるO脚改善0O脚、XO脚こんばんは。O脚改善は、歪んだ関節の調整や必要な筋肉を鍛えたりなど、トレーニング、エクササイズなど運動が必要...2018/12/03下着で補正しなくてもいいですか?0■美しい姿勢・骨格調整こんにちは。お客様よりこんな質問を貰いましたのでお答えします。上記コースを募集しております。BodyworkSalonEnn骨格から身体のラインを整えるボディエクササイズ専門サロンEnnです!年齢と共に女性は美しさを増していきます。そのお手伝いとして自律したボディメンテナスで美と健康を両立させるメソッドをご提供しています。「美は健康あってこそ!私らしい生き方は美と健康の両立から!」そのような考えから、エクササイズで変えるスタイルづくりを目指す女性たちの応援をしています。