アロマオイル効能ガイドアロマオイル効能ガイド当サイトは、アロマオイル(精油)の効果効能を中心に、芳香成分や注意事項、香りの特徴、相性の良い精油などをまとめているサイトです。肥満の原因は、ストレスからの過食や運動不足など様々です。原因によって使用するアロマオイルを選びましょう。ストレスからの過食の場合は、多幸作用、抗ストレス作用があるものを選ぶと良いでしょう。脂肪の燃焼を高めるには、グレープフルーツがおススメです。このページでは、肥満予防におススメのアロマオイルをご紹介させていただきます。心:気分を明るくしたい、また、ぐっすり眠りたいときに。体:下痢や便秘、食欲がないときに。肌:肌を整えたいときに。心:明るく前向きな気持ちになりたいときに。体:二日酔いや消化不良などに。肌:にきび、吹き出物、体臭予防に。心:イライラしているときに。体:むくみやセルライトの予防に。肌:汗をかいた後や、体臭予防に。心:瞑想時など、深く心を落ち着かせたいときに。肌:肌をやわらかくして潤す効果が期待できます。心:無気力で散漫なときの集中力アップに。体:喉の痛みやダイエットなどに。肌:脂性肌、吹き出物、ニキビの改善に。初級者向きジンの香り付けに使用される、軽いウッディー調の香り。心:リフレッシュして集中力を高めたいときに。体:老廃物を排出するので、肩こりやむくみ、筋肉痛に。肌:にきびや吹き出物に、または、スポート後のケアに。心:元気を取り戻してリフレッシュ。体:免疫力の強化や、呼吸器系の不調の改善に。肌:ニキビや吹き出物の改善に。心:感情のバランスをとって情緒を安定させる効果。体:ストレルによる過食を抑える効果。肌:過度のダイエットでたるんだ肌を引き締める効果。心:物事に無関心、無感動になっているときに。肌:しもやけ、打ち身に。アロマオイル効能ガイドシェアTOPへ。