Mitra少人数・女性専用(男性は紹介限定)のヨーガクラスを通じて、アーユルヴェーダの知恵をいただきながら、自然と調和したライフスタイルを皆様と歩んでいきます。0早いもので、今年もいつの間にか一年の半分が過ぎようとしています。今日6月30日はこれまでの半年間の穢れを祓う「夏越の祓」が行われる日。06月21日は、一年で一番昼間が長い「夏至」。2015年から、国連が制定したヨガに感謝する記念日「国際ヨガDAY」でもあります。06月と7月のご案内です。7月は朝の清々しい時間帯での開催となります。皆さまのご参加お待ちしております。山々に囲まれ、自然豊かな普門寺でのヨーガ。