ホットヨガのススメホットヨガのススメホットヨガの効果から体験談まで様々なホットヨガに関する情報を配信しています。人気のホットヨガスタジオの情報も満載です。長きにわたりダイエットをしているのですが、やり方が今ひとつなのか、中々体重や体形に変化は見られず、どうしたものかといろいろと考えていました。そんなときに、ホットヨガスタジオLAVA札幌大通店の「初回体験1,000円!」という広告を発見。ヨガウェアーとマットが無料で貸し出してもらえてミネラルウォーターも付いてくるというホットヨガのお試しキャンペーンが開催されることを知りました。これは一度行ってみるしかないと思いました。以前から私は「ヨガ」に興味がありましたが、ヨガについてはダイエットよりも、むしろ骨盤の歪みを矯正したかったからでした。これが「ホットヨガ」となればヨガの効果にプラスアルファ的なものが加わります。代謝アップをはじめ、ダイエットや冷えの改善など等...さらに、日頃の運動不足も解消されるので、これは一石二鳥だと思い、即座にホットヨLAVAのホームページからホットヨガのお試しレッスンを予約することにしたのです。LAVA札幌大通店でのホットヨガ体験まとめLAVA札幌大通店で体験レッスンを受けてみてわたしは、フリーランサーでお仕事はライターをしている50代の女性です。そのため、一般の方よりも比較的予約の時間に融通が効くのがメリットです。札幌在住のため自宅から一番近い「ホットヨガスタジオLAVA札幌大通店」に申し込みました。レッスンプログラムは初心者ということもあり「ヨガベーシック」にしてみたのですが、驚いたのが受講する方がとても多かったってことです。ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の体験レッスンについては以下の記事を参照ください。ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ホットヨガLAVAは、現在330店舗以上を展開し、ほとんどのスタジオが駅から徒歩3分圏内と最高の立地条件にあるためアクセスは抜群です。...www.xn--t8j4aa4n3h3e9a4kxe.xyz改めてホットヨガやLAVAの人気の高さを垣間見た気がしましたね。今回初めてホットヨガを体験したわけですが、まず感じたのが、思ったよりも運動や動きがハードではなかったことです。それなのに、かなり汗をかくことができました。癒しの効果もあったのでとてもリフレッシュすることができました。レッスンの印象としては、インストラクターの方が分かりやすく丁寧に教えてくれましたし、違う動きや形になっている場合は個別に修正してくれたのでついていきやすかたったです。LAVA札幌大通店の雰囲気や印象まず、スタジオに入るまでのビルの中ですが、エレベーターを使用すると暗い雰囲気が感じられました。エスカレーターを使用した場合、進んでいくととパチンコ店とゲームセンターのビルになっていて、何となく健全な雰囲気はしないというのが正直な印象でした。これは立地の良さを取ったといったところでしょうが、多少中心地から離れていたとしても、パチンコ店やゲーセンなどが軒を連ねるビルでない方が好ましいかもしれません。次に、店内の雰囲気ですが、レッスン待ちの方でごった返していて、そこに体験レッスンの方々も多くいるので何となく落ち着かない雰囲気でしたね。シャワールームやトイレについては清潔感があってキレイでしたが、ダストボックスにゴミが溜まっていました。嫌な感じはしませんでしたが、これを片付けてあればなお良かったかなと思います。この辺りについてはどうしても顧客優先になってしまう落とし穴なのかもしれませんね。いえ、専門のお掃除係がいないまでも、気配りは必要なのではと感じました。受付については、もう少し考えて欲しいかなと思います。体験レッスンを受ける際ですが、レッスンのかなり前にお店に来店しなければならない決まりとなっていたのですが、これは、最初に説明を受けるためのものだったからです。ホットヨガを体験するわけですし、まずはレッスンなのではないでしょうか。売り込みや説明などはレッスンを受ける前ではなく、その後にしてくれないと、レッスンに対するテンションやモチベーションが下がってしまいますからね。LAVA札幌大通店でのホットヨガ体験まとめしかしながら、私と一緒に受講した方は、本会員の登録にその場で踏み切られたので、かなりの魅力を感じたのだと思います。こんなに人気のレッスンですからね。その後に予約が取りやすいのかなと、少し心配になってしまいました。私の場合、少し高温でのホットヨガにのぼせてしまい、湯あたりしたかのように具合が悪くなってしまったので、特に冷えに悩んでいない体質の方には向かないかもしれません。ホットヨガが向かない人については以下の記事を参照ください。ホットヨガが向かない人ホットヨガは、ダイエット効果やデトックス効果をはじめ、冷え性やむくみの改善、便秘や肩こりの解消といった、特に女性にとって嬉しい効果・効能が期...www.xn--t8j4aa4n3h3e9a4kxe.xyzスタッフにその旨を伝えたことで、私の場合、それほど強くは勧誘をされませんでしたが、他の方はかなり誘いを受けている様子がみられましたね。いえ、冷えや代謝などで悩んでいる方には、ホットヨガはかなりおススメだと思いました。一度お試しで体験レッスンを受ける価値は十分にありますよ。体験レポート私は、LAVAでホットヨガを始めて10カ月ほどになります。私は現在ホットヨガスタジオLAVAに通い始めて約1年になります。社会人13年目、エステティシャンとして日々サロンワークをしている私ですが、自分自身の身体のメンテナンスは怠りがち。体験談LAVAの無料体験に行きました。体験談20代後半の女性です。医療事務をしています。今女性達に大人気のホットヨガ。ホットヨガのススメ.合計37件の投稿と固定ページがあります。