このメルマガの趣旨】あなたのアトピー克服をサポートするのが、このメルマガの使命です。私自身の実体験をベースに克服の秘訣を解りやすく紹介しています。暖かくなったと思ったら、今日は激しい雪。暖かい日差しが待ち遠しい今日この頃です。ところで最近、アトピーに関しての精神的な面での質問が急増。性格やストレス等、精神面とアトピーの関係に付いて。実は、ココに面白いデータがあります。それは過去、私がアトピーの時、通院先の病院で質問した内容。以前のメルマガでも紹介した通り、私が通院した病院は全部で50件程度。私個人としては、何で「食生活を含めた生活全般」ってのが入ってないのか?チョッと不思議です。問題なのは、2位の「ストレスやその人の性格」って部分。「ストレス」って言うのは納得できますが、「その人の性格」ってのは何でしょう?一般的には「ストレスを感じやすい性格」と解釈すれば良いのでしょうが、実はそうじゃ無い部分が問題だったりします。「あなたの性格がこんな風だから、アトピーになる。」って言われたら?実はコレ、私にも経験がありますが、患者にとってはかなり後味の悪い言葉です。私自身、この言葉に対して本気で悩んだ時期がありました。「だからアトピーなのかな・」なんて。今振り返ると??????。今回は読者の方のメールからご紹介しましょう。>私はある夢を実現するために、絶対アトピーを治したい!>(生活するぶんには、さほど問題ないので)中略>私の周りにもアトピーの人は結構います。>でも、飛鳥さんのアドバイスを伝えても、>「少食にしたら死んでしまう」「甘いものが唯一のストレス解消なのに」と>残念ながら実行する人は少ないです。>私よりも症状がヒドイのに。アトピーで死ぬわけじゃないですものね。>そのあたりの心の問題と絡んでアトピーはなかなか難しいのでしょう。>以前から思っていたのですが、この「心の問題」ってとても大きいように思います。>精神的な自立と言うか、常に穏やかな心を保つとか、>理不尽な世の中でいかに楽しみながら生きていくとか・・・>ここからは、私の希望ですが、>もし、飛鳥さんが今までの経験上、>何かそういった「心の問題」を解決していった過程などあれば、>ホームページやメルマガで公開していただければ(コーナーを設けるなど)>もっと、きちんと実践できる人が増えるような気がします。>私も知りたいですし。言ったメールを頂きました。実は私、この「心の問題」に関してはかなり真剣に取り組んだ経緯があります。いわゆる「精神世界」の分野には、どっぷりと浸った経験がある。この理由に関しては次回のメルマガで詳しく紹介しますが、大体、いかにアトピーとは言え、妻子ある身で会社を辞めて農家に弟子入りするなど、単なる損得勘定からは絶対に生まれない発想。今アトピーの方が経験されていることの大半は経験したと思います。それでも過去25回のメルマガ配信中、私は敢えてこの「心の問題」はテーマにしませんでした。「心の問題」から入ると結局、訳が判らなくなる可能性が高いからです。「プラス思考」って重要?私、アトピーを治したい一心でいろんなセミナーに参加した経験があります。真剣に考えていましたから。「自分が変わればアトピーも治るかもしれない・・・」って感じ。これらのセミナーで講師が言いたかったこと。それは結局の所、「プラス思考」ではなかったか。結論から言うと、私の場合、「プラス思考」ではアトピーは治せなかった。「プラス思考」を意識するほど、私の脳は「マイナス思考」になるからです。負けグセが付いていたのです。何をやっても心の中では、「どうせ今度もダメに決ってる・・・」って感じ。それは期待して裏切られるよりも、最初から期待しないコトで平常心を保っているギリギリの状態だったから。アトピーには徹底的に痛めつけられた。アトピーだけで身も心もボロボロ。私は過去、「マイナス思考」の人が、自分のやるべき仕事をやれる範囲でキチンとこなし、謙虚な態度で周りの人からも愛されている姿を多く見てきました。最初は謙遜しているのかと思いましたが、彼らは本気で自分は何をやってもダメだと思っている。別に「プラス思考」である必要は無い。あるがままの自分でいい。コトをやれる範囲でキチンとこなす人を見ている方が安心します。メンタルな部分に付いて紹介しました。アトピーを治したいと真剣になればなるほど、「心の問題」は出てきますね。現在、ホームページのリニューアル中です。今回の様に、ご希望のテーマがあればどんどんメール下さい。出来るだけ採用させて頂きます。アトピー性皮膚炎克服レポートTOPメッセージアトピーになって想ったこと。アトピーを治して想ったこと。常識的なアトピー治療に対する疑問を本音で紹介しています。克服へのアプローチアトピーを克服する秘訣は、「負ける戦」をしないこと。最初から負けると分かりきった戦は、何としても避けなければなりません。「当たり前のコト」を「当たり前に」継続する大切さを痛感しました。