[2017年06月15日(Thu)]Tweet【遺伝子博士】で遺伝子検査ダイエットやってみたまだ一応続けていますよジョギング。調べて最適なダイエット方法がわかるんだってさ。その名も【遺伝子博士】ネットで購入するとこんな感じの箱が届きます。箱を開けるとIDとパスワードが記載された検査キットが!海外ドラマのCSIでよく見かけるアレです。やり方は簡単で、綿棒の先を口のなかに入れて頬の内側をまんべんなくこするだけ。あっという間に終わります。同意書に必要事項を記入して、封筒に入れて送ります。数週間待つと結果が出ます。何かが届くというのではなく、ウェブサイトやアプリに、IDとパスワードでログインして結果を見ます。太ももやヒップなど下半身から太りやすい体質です。筋肉不足になりやすいので、ぷよぷよとした下半身になるリスクが高く、ほっそりとしていても加齢とともに基礎代謝が下がると急激に太る可能性があります。脂質を減らすようにしましょう。炭水化物などの糖質を減らす事にはあまり神経質になる必要はありません。筋肉トレーニングは他のタイプの方よりも時間がかかる事を意識して気長に続ける事も大切です。主食でお腹を満たしましょう。主食を減らしてその分おかずをしっかりと食べるダイエット法はあなたにはおすすめできません。反対に太ってしまう危険性もある遺伝的体質です。*******************************なので、ヤスの場合、糖質制限(ローカーボダイエット)は効果なし。!(^^)!結局、たんぱく質をとっても筋肉になりにくい体質なので肉や魚をもっとたくさん摂取しなければいけない。脂質を多く含む食事(揚げ物)とかは控えるということなんです。反対に太ってしまう危険性もある遺伝的体質です。』これってどうなんだろう???食べても食べなくても太るっていう風にもとれるしね(笑)あとは体質に合わせた運動法や食事方法も知ることができます。自分の体質を知るって大切かも。ダイエット効果がでなくて体重管理が難しいと思っている人なんかにもおすすめかな。いろいろなものに興味を示す好奇心旺盛な性格で、常に周囲から知識を吸収して、物事に広く深く拘りを持っています。戸田市で生まれ育った根っからの「とだっこ」です。赤系水草も鮮やかに!トゥルーレリジョンの裾上げ。トゥルーレリジョンレディースデニムバッテリー上がり対処BOSCHボッシュシルバーバッテリーIIに交換ハブグリスアップメンテナンス。ビンテージロードバイク・グリスアップバーテープ交換。ロードバイクのバーテープを上巻きで交換してみたロードバイクタイヤ交換。700c27インチ・ケブラービード700x23cネオンドワーフレインボーの混泳。ネオンドワーフ・レインボー飼育リムテープ交換・リムフラップ交換。ビンテージロードバイクロードバイクメンテンス。トレーニング方法!ランニングバイクレゴ基本セット青のコンテナスーパーデラックス5508!娘が3歳にグローライトテトラが寿命。羽アリ駆除・羽アリ退治|ガラスに大量発生する羽アリ対策に!日傘(折りたたみ男性用)遮光遮熱で人気の男性用日傘を通販で。肥料のおすすめニンテンドー3DSソフト人気ランキング速報なめこ農園。