)症状別ページお問合せ坐骨神経痛お尻から足にかけての痛みしびれ当院には、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断され、お尻から足にかけての痛みシビレにお悩みの患者さんが多く来院されています。坐骨神経痛で病院に行くと、必ずと言っていいほどレントゲン撮影をして原因らしきところを探します。多くの人は、レントゲンやMRIで見つかるちょっとした骨の変形やヘルニアが坐骨神経痛の原因だと思っているのですが、そうとは限りません。検査でヘルニアや脊柱管狭窄症が見つかっても痛みやシビレがない人も多いですし、その一方で、骨の変形や変性が全くないのに痛みやシビレで歩けない人もいます。画像検査で見つかる異常と痛みとの間に相関関係はなく、このことからも、骨の変形が痛みの原因であるかそうでないかは誰にも分からないといえます。痛いのか?神経の流れが悪くなって体を支えている筋肉がうまく働かなくなることがあります。関節を安定させている筋肉がうまく働かないと、身体は不安定になります。アクティベータの絵本より筋肉がうまく働いていない状態で長時間座ったり長く歩いたりすると、筋肉の緊張は強まり、血流が低下し、組織にうまく栄養や酸素が運ばれず、痛みの物質が発生しやすくなります。自律神経のバランスが乱れる自律神経の乱れによっても血流が悪くなり、痛みが発生しやすくなります。生活の乱れやストレスによって自律神経のバランスが崩れます。ストレスホルモンが増えて交感神経が過剰に働くことで血圧が上昇し、血管が収縮するため血流が悪くなります。組織の酸素が不足すると、細胞には発痛物質が作り出され痛みやシビレが生じます。そのストレスによって自律神経の乱れは大きくなり、痛みやシビレが長引く原因となります。マッサージなどで筋肉の緊張がやわらいで楽になったようでもそれは一時的で、自律神経のバランスが乱れたままでは根本改善にはならず、同じような症状が繰り返されます。アクティベータテクニックをお勧めします。神経の流れが整うと、「うまく力が入らない」「力を抜くことができない」といった身体のコントロールがうまくできるようになります。すると、身体のバランスが取りやすくなり、負担が軽減し、その結果痛みや不調も軽くなっていきます。あおふじ整骨院では、痛みや不調を繰り返さない、激しい運動でも痛まない健康な身体作りをサポートしています。分からない事があれば、お電話、メール等でお問い合わせ下さい。⬇︎お問い合わせのページから送信頂くとスムーズです。1Fホームページを見たとお電話下さい。編集トップへ戻る閉じる。