初心者でもジム通い続けるためには?オススメなジムの特徴。>初心者でもジム通い続けるためには?オススメなジムの特徴。2019年6月16日こんにちは!ジム通いがマイブームのコウイチです。今いるジムのトレーナーさんから聞きましたが、1年で7割くらいが通わなくなるそうです。今回は「通わなくなる原因・陥りやすい失敗・解決策」について説明します。結論:通い続けるためには?通わなくなる原因。初心者の陥りやすい失敗。結論:通い続けるためには?強制力が大事!なので、生活の一部に組み込むこと。最寄り駅から家の通り道がオススメです。車で買い物に行かれる方は、スーパーの近くもオススメ!自分自身、サラリーマン時代に2箇所ほど通ってみました。場所的に一度電車降りなければ行けなかったため通わなくなりました。現在進行形でジム通いが続いています。「今日一緒に行かない?」というジム仲間や「こんにちは!だいぶ筋肉付いてきましたね!」と言ってくれるトレーナーがいると通いやすくなります。実際、母はジム仲間と会うため。自分も仲の良いトレーナーがいるので、続けられています。