会費は月2000円です。年4回イベントがあります。1月、4月、7月、10月にそれぞれコンサートがあります。2-5-8)※コンサートの前に会員の方ご出演の「カラオケ大会」などもある!毎回イベントの最後に、家電やおいしいお菓子が当たる抽選会があります。知って損する情報を募集して紹介するコーナー。シリタクナカ~なネタにはパオーングッズ(ペン)差し上げます。白バイ野郎のジョン役とパンチ役の俳優は仲が悪かった)シリタクナカッタ~アイドルみんな怪獣説。唾液には消化機能を助けたり、口の中を清潔に保つ役割があります。唾液の量が少なくなると口臭の原因にもなってしまいます。美人を目指すためには欠かせないものとなっています。唾液の量が減ってしまうとおブスになってしまうかもしれません。唾液の中には成長ホルモンの一種「パロチン」という成分が入っています。パロチンは皮膚の新陳代謝を促したり、体の中の若々しさを保つ働きをしています。年齢とともに唾液の量が少なくなり、パロチンの分泌も少なくなってしまうそうです。唾液腺を刺激して分泌を促してあげましょう!まずは、唾液腺の位置の確認。1あごのとがった部分の内側のくぼみにある「舌下腺」2あごの骨の内側のやわらかい部分にある「顎下腺」3耳の前(上の奥歯あたり)付近にある「耳下腺」この3カ所をマッサージしていきます。1舌下腺のマッサージ舌下腺に両手の親指をそろえて当て、10回くらい上の方向にゆっくり押し上げます。順番に押していきます。押す回数の目安は各ポイントをゆっくり5回ずつくらい。3耳下腺のマッサージ耳下腺に指を数本当てて、前に向かって指全体で10回ほどなでる。力を入れすぎずにやさしく行いましょう。続いて、唾液を分泌させるエクササイズ。口は、完全に閉じずに、少し開いた状態で行います。1口の中で「ら」のときの舌の位置を作ります。このとき、舌の先は上あごに軽く接しています。2「ら・ら・ら・ら・ら・ら...」と激しく下を動かします。(声は出さなくてもOKです。)これによって、唾液が分泌されてきますが、それでも出にくいときは「がらがらがらがらがらがら...」という発音のときの舌の動きをしてみましょう。続いて、1ほっぺを吸い込むように唇をすぼめます。2「ぴよぴよ」と小鳥のくちばしを真似て唇を上下に5回ほど開けたり閉じたりしましょう。3深呼吸したあとほっぺを「ぷー」とふくらませます。この動きを5回ほど繰り返し行いましょう。口輪筋も鍛えられて顔のむくみ対策にもなります。続いて、1顔の筋肉をフルに動かしながら舌を思いっきり出します。2舌先を持ち上げたり、同時に目を左右に動かすことも効果的です。顔のむくみ解消の効果もあります。唾液を多く分泌させるためには、普段からしっかり噛んで食べることが大切です。まで・・・・あと967日!!!秘密の箱リターンズ3つのヒントから箱の中身を当てるクイズ。正解は【マグネット(磁石)】でした!!!まさかの二人揃って不正解。自分は何でこんなに小さい人間なんだろう...という懺悔。「小さい」話を募集します。音楽に関する疑問・タレコミを募集します。◎「シリタクナカ!」(毎週水曜日のコウジの部屋)→まいにちの知って損する情報を募集し、紹介するコーナー。