集中的なアサナの練習で、ヨガを理解する為に大切なことを学ぶ質の高い3日間です。方からインストラクターレベルの方までどなたでも楽しめる充実した内容です。アシュタンガヨガのフルプライマリーをガイドに合わせて練習します。3日間続けて練習することにより身体の隅々まで伸ばしていきます。毎日続けることの大切さを実感しましょう。アシュタンガヨガが初めての方もご参加下さい。ある程度ポーズの順番を覚えた方におすすめですが、初心者の方にも丁寧に指導いただけるクラスです。3日間続けて練習することにより身体の隅々まで伸ばしていきます。毎日続けることの大切さを実感しましょう。アシュタンガヨガが初めての方もご参加下さい。アシュタンガヨガのフルプライマリーをガイドに合わせて練習します。3日間続けて練習することにより身体の隅々まで伸ばしていきます。毎日続けることの大切さを実感しましょう。アシュタンガヨガが初めての方もご参加下さい。IYC京都にて練習を行なっている方。E-mail、FAX又はお電話にて、下記へご連絡下さい。reserved.Top。