従来の歯磨き粉と同じようで全く抵抗ない。ガムのような味なので、長時間磨いても不快ではありません。舌もしっかり磨いてもオエッとなりません。洗浄後はかなりスッキリします。泡立ちしっかりします。泡立ちすぎることもないので、長時間磨けます。アパガードとか使っていましたが高いので、自分専用にしてました。(ちなみに長い間なんとなく使ってましたが私は効果なかったのでレビュー対象からはずしてます...)、こちらのスマイルコスメティックホワイトニングペーストはかなり量が入っているので、家族で使っても長期間もちそう。ケア、「歯周病用」のホワイトニングペーストトラブルケアという商品もあります。写真で比較してみたところ、若干白くなったかな?という感じです。パックもペーストも使用感がよくて、使用後の口内環境がすこぶる爽やか。継続して続けられそうです。使用方法と使用感ナチュラル成分で構成された歯磨き。パッケージが脱衣式で可愛いです。洗浄効果が高い「重層」を配合しています。この重層がタンパク質を分解しながら、なおかつ歯も傷つけないいい具合のスクラブ効果で黄ばみを浮かせて、黄色い歯をスッキリ輝く白い歯にさせる!という代物。天然塩が配合されているので、歯茎が引き締まる感じです。塩と言っても不快にならない程度のしょっぱさ加減。ペパーミント精油が配合されており、天然な爽やかな香りです。「歯磨き後も飲物の味が変わらない」とありましたが、たしかに違和感ありません。100%植物由来の石鹸素地でナチュラル成分。控えめでほどよい泡立ちです。歯を白くする歯の化粧品です」と謳われてます。炭酸カルシウムなどの成分が歯垢や歯の汚れを落として、歯の持つ本来の白さにしてくれるとのこと。パウダー状のハクサンシコーがありますが、パウダー状でかなり使いにくいと口コミで見つけたので、使いやすいペースト状タイプを選択。口に優しい成分配合で、防腐剤は無添加とあるが、薬品感があります。ホワイトニングペーストで磨き直してしまいました。天然由来の発泡剤で安心です。泡立ちは控えめで長時間磨けますが、やっぱりまずい。1か月全商品を使って試してみた「もっと丁寧に試なよ」って声が聞こえないでもないですが、全部つかいます!1週間のスケジュールはこんな感じ。歯を一つ一つ見ると、黄色くムラになっている部分と白い部分の差がなくなってきたようです。歯磨き粉があるので習慣化して様子を見ていきたいと思います。昼間も磨くようになったのが虫歯予防にもいいです。あと、全部安く手に入る商品ばかりで、パック以外はファミリーサイズなので、家族と一緒に使えるのがいい。家族も心なしか歯が白くなってます!ホワイトパックは私しか使ってませんが^^嬉しい効果:うがいをしっかりすることで小顔になれる歯磨きを頻繁にするようになってから「小顔になった?」「痩せた?」と言われることがありました。「何だろう?」と考えた時に、思ったのが「うがい」の効果ではないかと。実は、1日3回以上歯を磨くことが多かったんです。この取り組みをするようになってから、コーヒーや紅茶を飲んだ後はなんだか汚れが気になって仕方なくて、時間を見つけては軽くブラッシングしていたんですよね。調べてみると「うがいには小顔効果」があるようです!知らずに小顔エクササイズやってたみたいです!私はすごく適当だったのですが、知ってる人はこんな感じで実践されている模様。うがいをすることで、アゴ周りや表情筋が鍛えられる。少な目の水を口に含む。空気をためて、右頬、左頬、上の唇と歯の間、下の唇と歯の間を、順番に勢いよくすすぐ。ココナッツオイルやオリーブオイルでうがいをする「オイルプリング」というものも発見しました。口臭予防やほうれい線改善の効果が追加されるようです。ミランダカーも実践しているとか。オイルプリングは試していませんが、歯磨きのついでのうがいは隙間時間で出来るし、ついでの効果にしては、有能すぎると思います。お金かかりませんし^^30歳を過ぎるとやってくる頬のたるみを撲滅すべく、継続したいと思います!歯が汚いと笑えないし、印象が良くないのは本当おしゃれなカフェで珍しいこコーヒーや紅茶を頼んで、女子力蓄えようが、歯が黄色くて汚れているとか、NGです。タバコを吸うおじさんって歯がヤニで汚れてて黄ばんで汚いですよね。それと一緒で、口臭がなくても、臭そうなイメージを与えます。女性の場合は気をつかっている方も多いですが、煙草を吸うだけでも、「怖い」って思われることが多いので、少しでも歯が黄色いと「うわっ」ってなります。要するに、一般ウケは印象最悪なんです。女性なら、笑顔はニコっと思いっきり笑った方が絶対いいです。歯茎剥き出しは怖いけど、笑顔が多い女性は「心を開いてくれている」と心象がいいですよ。ホームケア&歯科医でケアしてみませんか。私は1年に1回健康診断を受けているので、その時の歯医者さんに歯の黄ばみの悩みを相談してみました。「どうしても日頃のケアで限界はあります。美容で保険適応にならないため、通常の治療と比べて高額にはなりますが、結果を求めるならお金を掛けてホワイトニングをした方がいい。おすすめは、歯石取り。歯石を取る際に、歯の表面を専用のブラシでブラッシングして研磨します。これで改善する部分もあるので、歯石取りも兼ねて歯医者に通うのがおすすめです。歯石は、半年に1回の頻度で定期的に通うと良いです。これ自体が虫歯になる、ということはないですが、歯石によって出来た隙間に、食べ物のカスや細菌が蓄積して虫歯の原因になります。カスが腐敗して口臭の原因にもなるし、一番怖いのは歯周病になって、糖尿病を誘発することがあります。関係のなさそうな病気ですが、歯周病は歯から血液に乗って身体全体に運ばれ、もっと重篤な症状を引き起こす怖い病気なんです。そんな病気の予防にもなる定期的な歯石除去はとてもおすすめなんです。歯が黄色くなる食品や飲食の回数、生活習慣を見直す歯が黄色くなる食品や飲食、生活をした時に、すぐ歯を磨く習慣を付ける歯科医に定期的に通って歯石除去する加齢の問題である場合、ホームケアでは限界があるので、歯科医でホワイトニングがおすすめ早速歯医者へ健康診断時に、虫歯はなかったものの、下の歯の裏側に「少し歯石がありますね」と診断されたので、早速おすすめされた歯科医へ行ってきました。1年ぶりに歯石取りに行ってきました。糸ようじや歯間ブラシもスッキリしますが、歯石取った後は不安になるくらいスース―しますね。ホワイトニングの相談もしてみました。「歯の黄色さはそれほど気にならない、費用対効果を考えるともったいないかもしれません」とのことでした。嬉しい!しばらくはホームケアを続けることにします。