関節リウマチを発症したら必ず治療が必要になります。主な治療法は、薬物療法ですが加えて、リハビリも行います。関節リウマチは動かすと症状が悪化しそうですが、リハビリは関節機能を低下させないためにも必要です。関節リウマチが進行し手術を受けた場合も、術後にリハビリが必要になります。リハビリは理学療法士のもとで適切に行わなければなりません。リハビリの方法は関節リウマチの症状に合わせて異なります。関節まわりに痛みや腫れなど炎症による症状が出ている場合は、「物理療法」という方法でリハビリします。ホットパックやパラフィン浴などの温熱療法を行います。節の機能を低下させないためにも、運動療法が行われます。機能が低下するとすぐに関節が動きにくくなり、日常生活に影響してしまいます。関節機能を衰えさせないためにも、筋力をつける運動療法が必要です。ハードな運動は関節の負担になります。関節リウマチのために考案された体操は、自宅でもできる方法です。理学療法士や担当医の指示に従って体操法を学び、症状に適した体操を行うようにしましょう。関節リウマチに効くサプリメントランキング!きなりきなりの特徴DHA・EPAサプリメントの代表といえばコレ!『きなり』は、モンドセレクション最高金賞をDHA・EPAサプリメントの代表といえばコレ!『きなり』は、モンドセレクション最高金賞を2年連続受賞しています。クリルオイルを原材料に使用し、1日に必要なDHA・EPA摂取目安の半分(500mg)をカバーできます。クリルオイルはオメガ3系脂肪酸を酸化から守るアスタキサンチンも含んでいて、新鮮なまま体内に吸収されます。納豆特有のナットウキナーゼも配合しているため、血行改善にも効果的。定期コースは15日間の返金保証付きです。佐藤製薬が販売している『美健知箋EPA&DHA』は、EPA・DHAの配合量がトップクラス。1日1包で、\を摂ることができます。1日分がアルミ個包装であるため劣化が防げます。シームレスカプセルはビタミンEが使われているので、EPA・DHAを酸化から守ってくれます。大正製薬が販売する安心のサプリメント。『大正DHA・EPA』は、DHA・EPAを1日分に600mg配合。オメガ3系脂肪酸を守るビタミンE、アルミ個包装になっています。小分けタイプなので飲み忘れなく、携帯にも便利です。