推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。16:5840代後半の女性です。40代の前半に第2子を出産して、いま思えば、ホルモン全開のため、元気だったのかもしれませんが、45歳を過ぎたあたりから、パワーが急速にダウンしてきたことを実感しています。疲れやすく、肩こり首こりなどがひどくなってきました。最近ではちょっとしたことでイライラしてしまったり、仕事の人間関係などでも、ちょっと過剰反応ではないか、と思うほど落ち込んでしまったり、と気持ちにも浮き沈みがあります。毎日、日替わりのように、症状は変化していて、昨日は調子良かったけど、今日はダメ...といった感じにアップダウンがある感じです。こんな時、みなさんはどのように対処されていましたか?経験談などを教えて頂ければと思います。22:44トピ主です。上の子とは少し年が離れてしまいましたが、40代で下の子を授かれたことは有り難かったのですが、その後の高齢育児のことまでは深く考えていませんでした(苦笑)。いやはや更年期と育児が重なってしまいました。やってもうた....なのでしょうか。16:37トピ主です。たくさんの体験談やアドバイスをありがとうございました。みなさんに共通するのは、無理せず休む、ということに尽きるような気がします。ビミョウなお年頃なので、できないことはできない、自分を大切にしながら、やっていこうと思います。長い道のりにはなりそうですが。みなさんのお言葉に感謝致します。健康6どうして良いか分かりません。健康8ひどい飛蚊症で憂鬱です。健康10入れ歯になりそうです。入れ歯はどんな感じですか。人生で最大の決断は?人生最大のピンチは?一覧を見る発言小町大賞2019ベストトピ賞孫を手放す勇気、背中を押してください気になるで賞なぜ人はパン屋でトングを持つとカチカチするのか(駄)令和らしいで賞AIにはできない職業(駄)ほっこり賞おばあちゃんってなんで私がいつも腹ペコだと思ってるの?エール賞19歳、余命宣告されました。