特集カテゴリランキングあなたにおすすめTOPゴボウのアンチョビ炒めのレシピ概要ニンニク香るゴボウのアンチョビ炒め59kcal2工程(20分)印刷する調理時に便利!作り方画面へ味付けを工夫し、洋風のきんぴら風に仕上げました。1人分のエネルギーは100kcal以下のレシピです。食物繊維は糖質の吸収を緩やかにします。カロリーの摂り過ぎは、肥満を招きます。密接に関連するため、摂取カロリーを抑えることが予防に繋がります。白菜レシピ特集ブロッコリーレシピ特集お知らせ一覧へ2016-05-11docomoメールからのお問合わせについてソラレピは管理栄養士が監修した美味しくてヘルシーな料理レシピサイトですソラレピでは、ご飯やお弁当のおかずに加えたくなる簡単料理から、季節の食材を使った美味しい料理をご紹介しています。ソラレピで紹介するレシピは全て管理栄養士が監修しているので、美味しいだけではなく、バランスを考えた食事が摂れます。美味しくてヘルシーな献立で毎日のお食事をお楽しみください。