参加してない方はぜひ参加お待ちしております。参加してくださった方は、食べた後の体調がどうなったか等など、ご感想お待ちしております。初回メニュー『ポモドーロ、ほうれん草の磯和え』では、参加者さんから率直な声が届きました。ありがとうございます。お子さん達には大変喜ばれた話。そのお母さんの方のはやや▽(陰性)で、体が冷えた。次の日にみそおじやを食べておさまった話。長い年限、ニンニクやほうれん草など、使ってなかったので、家に持ち帰り、夫様に食べて頂いたら「おいしい」と食べてくれたという、ご返事はがきなども頂きました。ありがとうございます。玄米ご飯は食べなければいけないという思い込み食べ、そしてその後お菓子をたくさん食べてしまう方の話。(陽性)萎縮テーマ教室では、食後額中央に痛みを覚えた方がおりました。(白いんげん鍋の薄味仕上げによる陰性の症状)即、大根卸ししょう番を飲んでもらうと、『即座に痛みが消えた!!!』と大変驚かれておりました。このように、食事後の異変は早ければ早い程、適量の手当品で、中庸回復いたします。新企画の2回目は明後日22日です。お子さん向けの場合や年配者向け場合、年代別の違いの話をしながらの教室です。一人ひとりが調理人となる教室です。悩みと希望を持ってご参加ください。参加者一体の勉強教室となってま~す。2回目の教室メニュー、予定と変更ございます。菜花入りクスクス又は(オートミール)スープ◎中庸体のごはんと基本食一品は、毎回必ず、添えております。皆様のご参加、お待ちしております。平成26年3月9日(日)不妊は現代の大きなテーマです。少子化の底には不妊という問題が横たわっています。食養相談においてもガンについで多いのが不妊です。不妊には男女それぞれに体質的な問題があります。食と生活を改善することで妊娠しやすい身体に成っていく人々を診ていると、不妊も生活習慣病のひとつと考えられます。今回は鍼灸師の関村順一先生をお迎えしてお話を伺います。関村先生は東京(新宿、渋谷)で不妊専門の鍼灸院を運営されています。数年前より鍼灸だけでなくマクロビオティックによる食養生を取り入れたところ、妊娠される方が増えたと云われます。鍼灸とマクロビオティックを融合させた関村先生のお話しの他、食養指導に定評のある伊藤誠先生からも不妊についてのお話を伺います。先生のお話しの他、食養指導に定評のある伊藤誠先生からも不妊についてのお話を伺います。申込多数の場合、他会場に変更させていただくことがございます。3月5日(水)までにお願い申し上げます。プロフィール1970年京都生まれ。6年間の鍼灸院勤務を経て、2003年鍼灸院(渋谷院)開業。して多忙を極める中、玄米食を知る。その後、故大森英櫻氏を知り、感銘を受ける。コースは延期させていただきます。雪の影響による交通機関の乱れが予想されますので、延期させていただきます。本日、予定していたメニューは3月15日に行い、ひと月づつズラして開催いただきます。12:08本日の手当法開始時刻は13時からとさせていただきます本日2/15の手当法コースは13時から開始とさせていただきます。11:13陽性タイプクラス本日より開講!!!陽性タイプの料理教室が、本日よりスタートいたしました。肥大・萎縮の5つの体質をテーマにした初級コースをスタートいたしましたが、「陽性タイプ向け」の教室は初めてです。スタッフ一同も大変緊張しておりました。現代の方たちは「陽性」タイプの人が増えています。それは比較的若い世代の方たちに多い、現代食。入った陽性タイプの方々、そして、穀菜食を長年続けた結果、中庸を越えて陽性タイプ、特に陽性の萎縮タイプに傾いてしまった方々の2タイプです。宇宙研全体としても、この陽性タイプによる病気で苦しみ、個人相談をされる方々がたくさんおられます。そんな『今、困っている方々』がすぐに実践していただけるように、この教室を開設いたしました。前述の比較的若い世代に多い陽性タイプの方は、健康のために新たに穀菜食を始めよう!!と意気込んでこの世界に入ってきても玄米が体質に合わなくて食べれない。料理の味が濃くて食べれない。結果的に料理を家に持ち帰り。・・・そんな方々がいっぱいおられたのではないかと思います。年配の方々で昔から言われてきた玄米菜食を真面目に実践されてきた方々。昔は陰性タイプの病気にかかる方々がほとんどのようでしたから、最初は健康を実感され、ますます熱心に玄米菜食を実践されたのではないでしょうか。ご自分が陽性に傾いていることに気付かずにこの食事を続けたり、または気付いていても、今までの食事をどう変えていいかわからずにそのままの食事法を続け、ますます陽性に・・・という結果になったのではないかと思います。私自身は前者で、ゆとり世代の給食世代です。小さい頃はまだまだ穀菜食に縁がなかったので学校に行けば肉魚、牛乳。給食の残りが多い時には先生から全員で食べましょうと居残りで食べさせられるなんてこともありました。この食事に出会った時は玄米がおいしいと感じましたが、玄米にごま塩が本当に食べれなくて、玄米食の時には常にごま塩がかかっているのがつらい時もありました。この職場で働かせていただいてから、自分の体質に合った食事について講義・料理教室を通じて勉強させていただくことができ、無理に玄米を食べることをやめました。麺類を中心とした食事を続け、「もういいかな」と思って玄米を食べておいしい、けど腰がおもくなる。「まだ早かったか」そんなことをまだ日々くり返しています。今回の教室でも無理に玄米を食べることはないというお話がでました。玄米は完全食と言われていて、すばらしい食品ではあるけれど、体質に合わない時は無理に食べない。今の体質に合うものをその食べ物に感謝して「ありがとう」という気持ちで食べることが大切。『今の体質に合うものを感謝の気持ちで食べる』。この言葉が私だけでなく、参加された方々の胸に深く刻まれたのではないかと感じました。今日はお子様から年配の方まで幅広い層の方々が参加してくださいました。お子さんの食べ方をみると本能とはすばらしいなと感じました。トマトがたっぷり入った『スパゲティ・ポモドーロ』はおいしいおいしいとむしゃむしゃ食べていましたが、セロリ入りのスープはあまり口にしませんでした。先生の解説によるとセロリはかなりの香りがあります。体にたまった動物性食品の消化を促す食材です。動物性の毒がそれほどたまっていないお子さんにはあまりおいしく感じない。