夏といえばやっぱりアシュタンガヨガ。心も体もアクティブになるこの季節...。早起きをして朝ヨガをしましょう。山の涼しい空気をたくさん吸ってココロとカラダのエネルギーチャージ!!朝プラクティスで充実した1日のスタートをきりませんか...。初心者から慣れている方まで興味のある方は奮ってご参加ください。Town水戸が会場となります。都会の喧騒から離れ自然と寄り添いながら朝ヨガをして...その後はのんびりブランチ。♪森の中で静かに読書をするもよし...森林浴をするもよし...。アクティブ派にはウォーキング、ボルダリング(壁を使ったインドアクライミング)、人工芝でのスキーやスノボーも楽しんでいただけます...。哲学、リラクゼーションなどを実践します。【申し込み方法】メール、またはスタジオにて直接お申し込みください。shantipurna@ezweb.ne.jpオススメのお知らせ2020年ヨガインテンシブ100時間トレーニング既にヨガを指導している方、ヨガインストラクターを目指している方、自身のヨガを深め集中的に学びたい方を対象とした統合的なヨガ実践に浸るトレーニングコース。本コースはヨガ実践に徹し、自己の探求と学びを深めることが目的です。トレーニングコース2020年ハタヨガティーチャーズトレーニングコース移り変わるヨガ界の流れ。今後まだまだ増えていくことが予想されるヨガ人口。ヨガの種類や流派・ニーズが多様化する中、ヨガ指導の確固たる土台を築くコースです。本コースはヨガの基礎を学び、ヨガ的ライフスタイルが習慣となるよう、スタジオでのヨガ実践とホームワークによるヨガ実践を集中的に継続していきます。ココロのバランスを整える方法をテーマ別の指導法と整える36ポーズの指導法。日本中にアシュタンガヨガを広めたケン先生が直接指導。sp@shantipurna.comクラスのご予約についてクラスのご予約は、下記の「予約する」ボタンからご予約ください。スマートフォン、PCどちらからでも、簡単にご予約いただけます。