2015年6月18日このところ、ちょっとお疲れ気味のまゆみです。皆さんはお疲れ出てませんか??今日はそんなときに、少しでも元気の出る本を紹介します。こんな時は掃除だ!!!なんかね、疲れてくるとなんもする気が起きなくなる。ソファに座っちゃったら最後、立ち上げるのもめんどう。そこにゴミが落ちていても気になりながら体が動かない。そんな時ありますよね。ええ、私はあります!そんな時ってたいてい、隅に埃がたまってきたけど。洗濯物がたためてなくて2日経過。何かがたまってきてます。無限ループに陥るのです。そんなときは少しでも何かを始めることが大切。行動を変えれば現実が変わってきますよ!そこで無理なく始められるのが「トイレ掃除」「玄関そうじ」です。私はこの本を読んでから、ほぼ毎日トイレ掃除と玄関の拭き掃除をするようになりました。言って、すんごいリッチになったわけではないですが(笑)大変そうと思うかもしれませんが、朝起きてお手洗いに行って、そのあと軽く拭き掃除。私はこちらでしゅしゅっとしてペーパーで拭いておしまいです。210mLで、手を洗いに行くでしょ??その時に雑巾をちょちょっとしぼって、玄関のたたきを水ぶき。丁寧に拭いても30秒もかかりません。あ、玄関の写真うちではありません。この玄関でも1分かからないと思いますよ。(豪邸の方は5分くらいかかるかもねw)ホント簡単なことですが、21日間くらい続けると、結構いい事おこりました。モニターにたくさん当選したり、高額の商品がバンバン当たったり!そうなるとやめられなくなって毎日やってました。一時体調が悪くて続けられないことがあったのですが、その時は結構しんどかった(体調だけでなく心も)。今はまた地道に続けています。この本はリッチな方たちの習慣をいろいろ書いているのですが、ほとんど1分かからないものばかりなので、やる気が起きない時でも取り組みやすいです。・「毎朝鏡を磨いて笑顔をつくる」(30秒)・「毎朝、部屋の空気を入れ替える」(30秒)・「ゴミを出すときは、袋の口を丁寧に縛ってみる」(15秒)簡単なところではこんな感じ。たくさんのちょっとした人生を変えるコツが出てきます。「やる気がおきへんわ~~」って言っててもなかなか、やる気って出てきません。何か変えたいって思う方はこの本読んで、行動してみましょう!なんかいい事あったら教えてね。※いただいたメールには24時間以内にお返事をしています。縁あってやしきたかじんの事務所に所属。現在はフリーアナウンサーとして活動中。食べる事と呑むことが大好き。死ぬ直前に食べたいのは炊き立ての白いご飯、趣味はパン作りという根っからの炭水化物Lover(≧▽≦)最近ハマっているのは「プランク」というトレーニング。食べても太らない体を目指して、FBで「チームプランク」を運営中。みんなで励ましあいながら、楽しくゆるゆる、でも毎日プランクを続けている。タロット占いのご依頼はお気軽にお問合せください。『伝える・伝わる!極意』勉強会エンローリングな司会講座<選挙ウグイス>地方議員から国会議員まで。声でかかわった方、100%当選されてます。<MAYUMI・磯崎由美>。