合宿後に監督に、ブラケット位置がちょっと不自然と指摘をもらったので調整。手首を前にひねらずに自然に置ける位置になるように少ししゃくる感じに。違和感ありまくりなのだがしばらくこれで乗ってみて、今週末に監督に聞いてみようと思う。ブラケットをしゃくったことによって下ハン時にブレーキレバーが遠くなった。深いハンドルに変えてみたくなった。あと、ハンドルが少し遠いかもという指摘ももらったので、ステムはどうしようか考え中。今日のローラーは、アップした時点で足が重すぎて合宿の筋肉痛がぜんぜん抜けてないので流して終了。値がぶれるのでHRセンサの電池交換。拾ってくれなくて古い電池に戻したりあれこれしたけど、Edge800で再スキャンしたら拾ってくれた2月は短めのインターバルと長めのを交互にやる予定で、今日は短めな日。1min*10回しっかりアップして、HRセンサと格闘してからスタート。10本目がこんなに上げられるなら、もうちょっと高めに入っても良かったかもしれない。361Wあとはしっかりダウンして、短めのインターバルするとまだまだフォームが崩れちゃったりするので、5分と3分やってフォーム確認して終了。