潜水時間をもっと長くしたい。今日は、調子がよくって、3000mを1時間と3分くらいでずっと泳いでいた。人が少なくなってきたせいかレーンを専用で泳ぐのはそう機会はない。台風のときでもそうはない。きれいな、フォームで泳ぐのを心がけて、競泳の選手のごとく上半身の胸まわりは、筋肉は盛り上がってきている。泳いだら体重が落ちるかと期待しても500gである。楽な泳ぎ方をしていて負荷はかかっていない。天皇の儀式ということで祝日。休んでずっと寝ているのもなんだからプールに出かけたけれど泳ぎ過ぎからか右膝が痛くなってきた。週に3回はやり過ぎか。2500mも負荷をかけ過ぎか。水中歩行も、泳ぎも周りが多すぎると自分のペースが崩れるしゆったりとしたいのだが。泳ぎたいのだがなかなか空いた時間帯は見つからない。休みなのに体使いすぎだから明日は、休みながら仕事したい。気づかれするのは、他人と関わるから。夢の中で自分と向き合っているのがいい。