「夏の海」どこまでも高い空、きらきら輝く青い海。今、まさに「夏の海」な沖縄です。場所によって海の表情はそれぞれ。ココは沖縄でも南部の方にある砂浜。なんとも言えない、開放感。そこに座っているだけで、気持ちがスーッとする感じ。自然と呼吸も深く、、、穏やかに。呼吸をしてパワーアップ!!サンダルを脱いで、裸足で砂浜を感じるのも、また心地よし♪*************今週のステップアップ講座のテーマは「呼吸と様々なポーズ」ステップアップ講座は少人数制。アットホームな雰囲気の中、しっかりと、専門的に知識を学ぶことが出来ます。ヨガ初心者の方から、インストラクターとして活動している方、、イロイロな方が受講しています。詳細はお気軽にお問い合わせください。