筋トレYoutubeLive撮影デビュー戦【初陣】2019.08.11SR(冒険中級者)筋トレモチベーション向上日誌Tweetこの日のトレーニングは胸の日トレーニング。この日は記念すべき一人YoutubeLiveデビュー戦です。以前「細マッチョ配信所」のKTMさんとニコニコ生放送やツイキャス(ペリスコープ)、合同トレーニングでのYoutubeLive撮影は実施した事があるのですが、1人でLive放送は初めてです。ほんと良い緊張感といいますか、自分にとってすごく良い刺激になりました。それでは今回のトレーニングメニューを書いていきましょう!■8/11(日)深夜、胸トレーニングの日(YoutubeLive)トレーニング実施は8/11の深夜なので実質、日がまわって12日です。今回撮影&トークでレップ数が曖昧の為、ところどころセット数のみの表記です。