バレエと人生こんにちは。大人のバレエ上達サポーター、きよかです。島での6畳一軒の生活はとても楽しかったのですが、やはり家は良いものですね。何事も上手くいくという内容についてお話ししようと思います。感覚的に磨いていくことで使いこなせるようになってきます。夏休みでシーズンオフ中でした。旅行中、アクティビティはせずに久しぶりにのんびりしたいと話していて当初は登山なんて全くプランにありませんでした。その話し合い通り、私は普段着にオフィスシューズやショルダーバッグしか持参していなかったのですが、なぜか、その友人は、スパッツにスニーカー、リュックサックと登山用の装備を色々持ってきています。笑だったら何で、ゆっくりしようと言ったのか、大きな疑問は残りますが、そんなわけで登山することになりました。山頂に辿り着く確信を持ちながら着実に進み続けることができます。山頂に行くと決めていたからです。いうより行けると確信があったんです。これを心理学的には”未来記憶”と呼びます。分かりにくいかもしれません。過去の事象が原因となって自己が構成されるからです。当たり前ですが、常識的に過去→未来へと時間が流れているのです。これが、いわゆる”トラウマ”が形成される原理でもあります。反対に、未来→過去へ時間が流れる考え方、つまり、人には目的があって、それに合わせた自己が形成されるという考え方、これが、未来記憶という概念を生み出します。後者は"未来に関連付けた現在/過去"であるという考え方なんです。大人バレエを例にとって具体的に見ていきましょう。予定調和の未来へと進んでいきます。思い通りに踊れるようになっている未来(未来記憶)があるので、そこにフルコミットします。すると、予定調和ではなく新しい未来への流れが発生してきて理想の未来へと進んでいけます。未来→過去を選ぶのが良いかなと思います。離れて全体を見てみる。いうことが挙げられます。私たちは通常、過去の延長線上で物事を考えるので、どうしても予定調和の未来へと向かいがちだからです。感覚が分かってきたら、直感的に「これいける」と判断できます。「あっ、大人バレエいけるな」と急に気付きました。確信の強いひらめきの一種みたいな感じです。上空からゴールへの道筋を見てそして、また迷路の中に戻っていく感覚です。”未来記憶”というように記憶としてまでの確信が持てるのです。(また大人バレエのメンバーを募って、こういう未来記憶を強化する企画をやりたいなと思ってます。現在の地点からは、過去/現在と未来が繋がって見えないところにあります。(あくまでも現地点からは、です。未来からの過去より想像しやすいですからね。過去をも変えることが可能なところです。思いがけない感動の材料となるのです。何の準備もなく険しい道を進んだ後の山頂からの景色の方が何倍も感動的なものになります。全てが繋がり、プラスになります。登山をするのに装備がないなんて、マイナスポイントでしかありません。山頂に辿り着けないのです。マイナスのように見える過去はプラスになり、そして、関連性の無いように見える未来と過去も繋がるのです。未来記憶についてのお話でした。理想の未来行きの判断を下せる人なんです。16:22Tweet関連記事2019-07-01堕ちていく大人バレリーナこんにちは。大人のバレエ上達サポーター、きよかです。これ...2019-06-27音楽性の優れた踊りにならないワケこんにちは。大人のバレエ上達サポーター、きよかです。音楽...2019-06-25賢い大人バレリーナの弱点こんにちは。大人のバレエ上達サポーター、きよかです。大人...2019-06-223種類の大人バレリーナこんにちは。大人のバレエ上達サポーター、きよかです。世の...2019-05-27「自分の踊り」を習得する方法こんにちは。大人のバレエ上達サポーター、きよかです。幼少期から国内外で元プリンシパル達に師事している。専攻した知識を基に、根本から変わる大人のためのバレエレッスンを考案。幅広い年代の生徒さん達を教える中で、特に40~50代の大人バレリーナから支持を得ている。自身が減量に苦しんだり、家族の病気を目の当たりにした経験から、最近では、キャリア35年の調理師に師事し、栄養学の視点も取り入れた大人バレリーナのためのレシピを共同制作中。(1)検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。