今回は男性クライアント、Tさん(47歳)から頂きましたレッスン結果写真と感想をご紹介させて頂きます。アンチエイジングトレー二ング結果画像と体験談スタイリッシュな筋肥大に成功!胸囲が11センチアップ窪田パーソナルトレーナーのご指導には本当に感謝しています。トレーニング開始前は体重67キロで体脂肪26%が、4ヶ月過ぎた現在では65キロで体脂肪19%です。カラダの芯ががっしりしてきたのを感じますし、まったりしていた背中やお腹に凸凹がしっかりと見えるようになりました。肩も厚くなり、胸囲も5センチ増えました。自己流では結果がでなかった私には、すごく画期的で驚きの連続です。トレーニングはいつも楽しく、充実した筋肉痛で心身ともども快調そのものです。これからもよろしくお願いします。その後T・Kさんより頂きましたメッセージ食事指導とトレーニングの相乗効果でみるみるとカラダが変化し、強い手応えを感じたこの一年でした。今では除脂肪体重が7キロも増え、胸囲は開始前と比べますと11センチ大きくなりました。30代の頃、自己流でトレーニングして、逆に貧弱な体形になってしまった自分が、40代になってこれだけの成果が出せて、若々しくかっこいい体形になれたのは本当に驚きです。なると、この体形を維持すべく、トレーニングに一生かかわっていきたいと考え始め、フィットネストレーナーの認定試験に挑戦するに至りました。想像しえなかった人生のオプションです。合格したいと思っています。窪田パーソナルトレーナーからのメッセージKさんの熱意には脱帽です。胸囲105センチのその逞しいカラダとさわやかな表情は、とても四十歳を越えているとは思えません。最近は資格取得挑戦のため、トレーニング理論の講義もさせて頂いておりますが、ご自身の経験が濃密なため、素晴らしい勢いで知識を吸収なさっています。具体的な行動が必要です。ひとくちに「しなやかさ」「若々しさ」といっても、その具現には筋肉のつき方や身体機能の性質、栄養コントロールなど構造的な理由があります。個人的にはアンチエイジングという言葉はあまり好きではありません。そこには、年齢を重ねること自体が良くないことのような響きがあるからです。若々しいカラダを提案することは、この仕事をしていく上での大前提です。年齢とともに失ってしまうものをトレーニングで取り戻せばいいのです。それは一緒に頑張って頂ければ必ずできます。年齢を超越した、普遍的な魅力とボディメイクを提案していきたいと思うのです。ゴールドジムの測定ではTさん(47歳)の体脂肪率は12%、体内年齢は20歳です。自虐ネタはほどほどにしましょう。47歳のTさんは素晴らしい結果を出しました。20代、30代のうちなどなんとでもなりますので、安心して遠慮なくかかってきてください。最後にこの場からTさんのたゆまぬ努力と好奇心に、心から尊敬の念を表します。一緒にトレーニングができたことを本当に嬉しく思っています。結果画像と感想を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。先日、クライアントHさん(49歳)が、レッスン開始直後と現在の画像を提供してくださいましたのでご紹介させて頂きます。今回は男性クライアントさんOさん(42才)が提供してくれましたトレーニング結果写真と感想をご紹介します。慌しい日々となりました。楽しいトレーニングで軽やかな使いやすいカラダへ。今回は男性クライアントさんOさん(42才)が提供してくれましたトレーニング結果写真と感想をご紹介します。