ハタチノカラダスマートフォン用の表示で見るハタチノカラダサラリーマンになって10年が経った頃、ストレスと睡眠不足で身体は痩せ細り、毛根が死滅して頭髪は前線から撤退し、持病の腰痛は爆発し、右手は腱鞘炎で箸も持てない惨状・・・。自分の身体はどうなってしまうのか?過去の運動自慢は虚しく響くだけ。このままではアカンと危機感を持ち、今ここにいる自分を鍛えようとジョギングを始めたのが2013年夏。2016年は京都マラソンでサブ4を達成し、珠洲トライアスロン(Bタイプ)を完走しました!そんなアラ4のオッサンが20歳の身体を目指して、面白おかしく頑張るブログです。趣味のDIYでロードバイクを恰好良く飾れるようにしたい。思って始めた玄関の改造も遂に完成。『前回』はロードバイクをバイクハンガーで吊り下げるところまではできていたが、外した前輪を収納する場所がなかった。そこで、前輪を吊るすために材木屋さんでタモの無垢材(25×120×1010)を注文。前回と同様に壁に取り付ける下穴をあけ、木ネジの頭を隠すためのダボ穴をあけ、角をヤスリで面取りする。ワトコオイルで仕上げて、水準器で水平を確認しながら壁に取り付け。前輪が吊れる高さでロードバイクと干渉しない場所設置するので、取り付け位置は結構シビアに調整。アンティークショップで入手した「フック」を板に取り付ける。金属製品なので前輪のリムと接するフックの上部にはフェルトを貼る。前輪をかけるとこんな感じ。前輪のクイックリリースが壁に接触する部分に工夫が必要だが、とりあえずは完成。朝晩、玄関を通る度にテンションが上がる。60歳になってもロードバイクを上げ下ろしできる屈強なカラダでいたい。厄年は「福ハ内」で締めて月別アーカイブ参加グループその他はてなブログをはじめよう!hatatinokaradaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。