稲員奈津子(いなかずなつこ)のブログ。ロルフィングやカラダの面白さ、その他心に移りゆくよしなしごとを。そんなタイミングで、私も最近ヨガ友に誘われて卓球やっています。卓球をするのは10年ぶり以上(前回は温泉+浴衣で)。友人に教えてもらいつつ、練習とゲームをゆるくくりかえします。・ラケットにボールが当たらない・普通に投げて渡されたボールが受け取れない・バックハンドがやりやすい・目の使い方が混乱。・ボールを取りに行くときの歩き方までギクシャクなどが起こり、この体感がおもしろいのなんの。利き手ではありえないことに、私が1セット取りました!このおかしな感じ、じれったいながらも脳が喜んでいる感覚があり、もっと左手を使いたくなりました。(私の場合、もともと左利きだったのもあるのかもしれません。私たちが立った状態で腕を動かそうとするとき、まず今いる空間での自分のからだの位置を把握し、その腕の動きとバランスを取るべく足裏の体重移動が始まります。何をするにも普段の動きと経路が異なり、ラケットを使わない動きまで普段通りにはいかないことに。左右差の少ない私が勝てたのだと思います。全身の動きの変化をより体感できてさらにおもしろいですよ。卓球だとラケットもボールも軽くて、負担が少ないのでおススメです。・卓球って、イギリス生まれのスポーツだったんですね。アジア生まれのスポーツかと思っていました。あの大きな人たちが、あの小さな台を使うスポーツを始めたとは意外です。ごとにゆるく仕切られてソファがあり、お酒やおつまみも注文できるゆったりとした空間にビックリ。