07/07/2018MAH06445BUDO-STATIONの備品として数が多い中国刀を使ってのマッサージですhttp://budo-station.jp/wp-content/uploads/2018/07/ストライクへの第3段階プッシュ.mp4ストライクへの第3段階「プッシュ」の解説・実演する天田憲明先生7月7日(土)は、BUDO-STATIONの月1回システマ(天田憲明先生)でした。カリスティックなどがほとんどなので、マッサージに適した重量の木製刀を代用します。刀の重さだけを使って、うつぶせになった人の背面を叩いていきます。血流が良くなって気持ちがいい。刀をナイフに替えても行い、より細かな部位への刺激と金属の冷たい心地良さを得ることができました。今回から、システマの大きな特徴をなすストライクに入ります。ストライクを習得するための、1.タッチ、2.プット、3.プッシュの3段階を経ながらの練習です。第1段階のタッチでは、自分の拳を痛めないよう、身体の柔らかい部分へ適切な角度で触れることを学びます。第2段階のプットは、拳を相手の身体に「置」きます。触れるだけでなく、拳の重みを相手に伝えます。押すまでにはいきません。この微妙な感覚は、難しいのですが、ストライクのために必須となる要素です。第3段階のプッシュで押す動作となります。手首や肘の角度を調節して、最適の角度で相手の身体に触れ、手首や肘の角度を保ったまま、肩甲骨発動で押します。自分の体重を乗せると、うまく力が伝わりません。そこで、脇の引き伸ばしを使ってみると、うまく押すことができました。これは川嶋理論の「無反動化」そのものです。システマでは「心地良い角度」と表現され、その習得法には、手を開いての拳立てなど、さまざまな種類と段階が確立されていることに驚かされました。内発動理論と共通する原理をシステマの方法で学ぶことにより、内発動のパンチを理解・習得する大きな足がかりとなりました。竹内一馬アメブロもマニアックで面白い!BUDO-STATIONの女子会員さんの勧めで先月からアメブロやネイバーをいじるようになりました。太極拳の実戦性もこのルールなら蘇るタイから帰って来て早々の練習。来週が武術トライアルなので練習にも気合が入ります。トライアルのルールは大別すると4つ。ルール1は、相手と片腕を伸ばした距離から、スタート。野沢靖尚テッサーイ(左ミドルキック)の身体操作をミットで確認マーシャルボディで、テッサーイ(左ミドルキック)の身体操作をミットで確認している場面です。参加者ひとりひとりに、それぞれの問題点が複数浮上し、それらを逐一修正していきます。...PREV藤原先生はやはり鉄人だったNEXT竹内太極拳9月から火曜日クラスも。8月21.28は無料体験会。竹内一馬2019/09/27ジークンドークラスが増設になります!11月2日(土)より、ジークンドークラスを増設します。...お知らせ2019/09/03消費税引き上げに伴う重要なお知らせ平素よりBUDO-STATIONをご利用いただき、まことにありがとうございます。皆様方もご存じの通り、2019年10月1日から消費税率の引き上げになります。山田英司2020/01/17アヴィ先生のクラヴマガ理論は凄いアヴィ先生のクラヴマガ理論が面白い。クラヴマガは元々日本の松濤館空手をベースにしているので、日本人の気づかない空手の良さを再発見したりしたりする楽しみがあります。山田英司2020/01/15倉本先生の武術のエキスとは今日は倉本塾に倉本先生を訪ねました。年末から先生とは、何度か打ち合わせをしていましたが、いよいよ内容が固まりつつあります。倉本先生のオンラインBUDOカレッジの講義内容です。今日はいきなり新年会。ブドステ会員第一号の姉御会員Oさんが、たくさんの手作り料理を持参して道場へ。そこへ、たまたま新年のご挨拶に来られた瀬戸先生と奥様が。山田英司2020/01/10アヴィ先生のオンライン撮影は凄い今日はアヴィ先生のクラヴマガのオンライン撮影。アヴィ先生には、あまり難しい日本語を求めないので、しっかりとした動作を見せてもらえればOKです。言って撮影に入りましたが、お見それしました。今、着々とオンラインBUDOカレッジの制作を進行中。フルコムは大切なデザインは大阪の渡川さんという伝説のデザイナーにわざわざお願いします。