いい習慣はいい思考から。何気ない日々を、少しだけ見つめ直してみる...2018-07-17いい習慣はいい思考から。Designおはようございます。思いの種を蒔き、行動を刈り取る行動の種を蒔き、習慣を刈り取る習慣の種を蒔き、人格を刈り取る人格の種を蒔き、人生を刈り取る~サミュエル・スマイルズ~習慣は第二の天性なり。いう言葉があるように、習慣は生まれつきの性質にも負けない力を持ちます。自分の行動をいい習慣で固めるか。いい習慣を身につけるか。人生の質を決めると言っても過言ではないと思っています。良い結果は、いい習慣から、いい習慣はいい行動から、いい行動は、いい考え方から。そんなことを再確認した1週間だったな。先週はそんな習慣について考えた1週間でした。いい習慣はいい考え方から生まれます。先に引用したサミュエル・スマイルズの言葉でいうといい思いがいい行動につながり、いい行動の積み重ねがいい習慣となります。いい習慣はいい考え方や思い、価値観から生まれていると言えます。いい習慣を身につけようと思ったら、思いのタネをまくところから、まずは自分の価値観を探ってみましょう。いま身に付いている習慣を振り返ってみることで、自分の価値観に気付けるかもしれません。新しい習慣を身につけるには66日かかるという研究があるようです(簡単な習慣なら21日)自分の習慣について、少し考えてみるのもいいと思います。習慣についてすごくわかりやすい記事があったのでリンクを貼っておきます。06:20いい習慣はいい思考から。ヶ月)沖縄生まれ沖縄育ちの野球ばか。2017年より独立し、フリーの総務部・ライフデザイナーとして活動中!小規模事業者の総務・経理の代行や業務改善のお手伝いをしつつ、自ら働き方改革を実践中。@yuzuru_nakamuraはてなブログをはじめよう!lifedesign-nakamuraさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。