日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。まつき歯科医院<過去>>狭山池を走ってきました!昨日の午後、久しぶりに狭山池を走ってきました。このところずっと走っていませんでしたので軽めにスタートします。目標は1キロを5分半で走って10キロを55分です。久しぶりなのでペースがつかめず、足も軽く前半突っ込みすぎて後半バテるというよくある結果になりました。トータルでは54分でしたので、前半の貯金で乗り切った感じです。10キロをしっかり走れただけでもよしとしましょう。これからですのでしっかり練習していきたいと思います。SCRIPT:Blogn+SKIN:GetNet。