TOPICS当院のご案内ブログ一覧ギックリ腰は定期メンテナンスで予防しましょ🎵2018.09.11今日は、2日前の朝、ベッドから立ち上がろうとした時に腰を痛めてしまったという40代の男性がみえました。顔を洗ったり靴下を履いたりする時の様な前かがみの姿勢になるのがつらいそうです(>_<)でももちろん仕事は休めません...。肉体労働がメインだそうですが、さすがに重量物を持たなくてもいい様に会社側に配慮してもらった上で続けているそうです。身体の状態を診ていくと今回の腰の痛みの原因はヘルニア等ではなく朝起きて何気無く動いた拍子に日常的に硬くなっていた筋肉が急に伸ばされた事によって起こったものだと思われました。実は意外に何気なく前かがみになった時などにも起こりやすいんです。身体には常に仕事や普段の生活の中で肉体的にも精神的にもいろいろなストレスが掛かっています。急に症状が出てしまう可能性があるんです。