昼間にエアコンなしで過ごせる、むしろ半袖では肌寒く感じる気温です。美しい首のラインは姿勢ありきです。猫背→頭が前に倒れ、肩や首に負担が起→痛みこんな現象が起きているにも関わらず、首を無理に起こそうとする方がいらっしゃいます。姿勢を正...2017/08/25【クビレ】目指すはどちらのウエスト?0■美しい姿勢・骨格調整こんばんは。Enn金子です^^朝晩が涼しくなって少し眠りにつきやすくなりましたね。明日の夜から名古屋出張のため、27日(日)サロンは休業にさせていただきます。ーーーー目指すはどちらのウエスト?ウエストのクビレは、お腹周りの腹筋をどのように使うかによって「カタチ」が決まります。目指すウエストのラインによって鍛え方を変えていけばあなたの理想が手に入るでしょう。そのラインとは大きく分け...2017/08/25【お身体の変化】年齢を言い訳にしていませんか?0■お客様の声・結果おはようございます。アフター写真を見れば一目瞭然。背中が明らかに違います。この1か月は、猫背改善を特に重視して行いました。全身の引き締めが目標でもありますので、継続し下半身も行なっていきます。ご本人も変化を...2017/08/16【ボディメイク】変わらないわけがないですね0■美しい姿勢・骨格調整こんばんは。満喫してもらいました0■その他こんにちは^^Enn金子です。先日は長岡祭りが2日間行われました。皆さんは行かれましたか?私は昨年花火大会を観れず、今年を今かと待っていました。長岡花火の起源は、長岡空襲で亡くなった方の慰霊や復興、そして世界の平和への祈りの想いが込められています。2日間に渡り、知人友人を呼び、楽しく和やかに観覧をしました。フェニックス動画でた...2017/08/01【フェスタ】スポルテック2017に行ってまいりました0■美しい姿勢・骨格調整こんにちは。今日は長岡祭り前夜祭ですね~。明日明後日2日間、お友達が観賞に来るので私も楽しみです。1週間前の話になりますが、先週は東京ビックサイトにてスポルテック2017が開催されました。そこで、サロンでも使用しているCoreCradleR、Lips-SC-、アクシスフォーマーの体験レッスンをチームでさせてもらいました。私はLips-SC-とアクシスフォーマー担当。上記コースを募集しております。BodyworkSalonEnn骨格から身体のラインを整えるボディエクササイズ専門サロンEnnです!年齢と共に女性は美しさを増していきます。そのお手伝いとして自律したボディメンテナスで美と健康を両立させるメソッドをご提供しています。「美は健康あってこそ!私らしい生き方は美と健康の両立から!」そのような考えから、エクササイズで変えるスタイルづくりを目指す女性たちの応援をしています。