がんばって走ろうと前の日は思っていたものの、まともに起きれず。先週土曜日の疲労のピークが木曜日?とりあえず、葛城往復だけ。AM7:45スタート。歩きがはいってペース上がらず。葛城まで2時間6分ほど。三叉路の折り返し点で粉飴ジェル3個補給。3時間48分ほどかかって道の駅に到着。耳の周りに纏わりつく虫は今日も大賑わい。湿気が多かったから?ドライマックスのソックスを試してみたら、靴の中で滑るのと、靴下が汗でボトボトでドライ感なし。X-socksの方がよかった。塾長の体調不良でお休みに。とりえあずどこにも行かずに家にいてる美春。3年間の総復習の問題集もやっているようです。