筋トレが流行ってほしくない!?【筋トレブームいらね】コラムこんにちは、運動経験ゼロから細マッチョを目指しているトモです。以前の記事で、筋トレが流行れば既存のトレーニーにもメリットがあると書きました。その理由をまとめると...競技人口が増えれば設備が充実したジムが増えるフィットネス関連の需要が増え、市場原理がはたらきジム費用やサプリ代が安価になる詐欺のような商品が淘汰される(加圧シャツなど)これは素晴らしいことなのですが、もう今くらいで良くね?...っと思ってる方も多いでしょうw今回は「もうこれ以上は筋トレ流行らないでくれ...」という側の意見を書いてみます。街中にマッチョが溢れているような錯覚をします。実際に筋トレしていない人にとって、マッチョは超レアキャラです。ほとんどの人が、本物のマッチョを見たことがありません。ポケモンで例えるなら本物のマッチョは、サンダーやファイヤー、フリーザなどの伝説ポケモンです。一方で僕は、ポケモンならズバットでしょうw普段はなかなか見ないけど、洞窟の中にはたくさんいる(ジムは一般人にとっては洞窟みたいなものですからねw)洞窟に行かない人にとっては、ズバットでも珍しいからマッチョ認定してくれます。超ぬるま湯状態ですね。細マッチョは...これです。これで細マッチョ認定してくれます(ポケモンならキャタピーですね)なんて素晴らしい、ぬるま湯なんだ!もし筋トレブームが加熱して、そこら中に本物のマッチョが溢れたら僕なんて誰にも相手にされなくなるでしょう。「は?ズバットが何ブログ書いてんの?笑うw」お月見山で捕まえたズバットを、必死に育てていた少年も気づきます。毎月約2回あるセールを利用すれば、ホエイプロテイン5kgが7,000円以下で買えます。ジムもエニタイムフィットネスを利用すれば、24時間いつでも使い放題で1ヵ月の会費が7,000円くらいです。近所にウエイトが充実している公営ジムがあれば、もっとジム費用を安くできます。安くマッチョになれる環境は整っているのです。あとは本人のやる気次第。僕が筋トレにかけている費用は、1ヵ月1万円以下です(ジム代+プロテイン代)【関連記事】www.zerokarahosomacho.com週2回、1ヵ月1万円以下の投資でマッチョ認定してくれる現在の日本はやっぱり素晴らしい!競技人口が増えれば、マナーが悪い人も増える昨今、明らかにジムの利用者が増えてきています。時間帯によっては、混んでて思うように筋トレできないこともしばしば。これは、みんな同じなので仕方のないことです。それがストレスならホームジムを作るしかない。競技人口が増えれば、マナーが悪い人も増える。『スマホマシン勢』が超迷惑です。(例:スマホしながらレッグプレスをシャコシャコやって長時間占有する)軽めの重量でレッグプレスをするのは、一向に構いません。インターバル中ならまだしも、終始スマホを触りながら長時間専有しても効果は無いですし、他人の迷惑になるだけ。ジムに来るなら、1時間〜2時間くらいスマホを忘れて筋トレに集中したら良いのに...というのが本音ですね。効果がない筋トレでお金も時間もムダにして、さらに他人にも迷惑かけるなんて最悪ですよね。...いやぶっちゃけ、お金をムダにしてくれるだけならありがたいですよ。今回は「流行りすぎも、それはそれで色々あるよねぇ...。一体、お前はどっちなんだよ!?って感じですよねwう〜ん...どっちも僕の本音なのです。「ブログを読んでくれる人が増えるなら筋トレ流行ってほしいけど、そうじゃないなら今くらいで良いかなぁ」というのが正直なところですねw筋トレをビジネスにしていない人にとっては、これ以上流行りすぎてもそんなにメリットは無いと思ってます。コンテストに出ている人は競争相手が増えるわけですしね(実際、年々レベルが上がってますよね)僕はとくにコンテストなど目指すわけではないけど、ダイエットの延長くらいの感じで運動経験ゼロの30歳から筋トレを始めて人生が豊かになりました。繰り返しになりますが、筋トレは週にたった2回だけ。コストは月に1万円以下です。こんなコスパが良い投資は無いと思ってます。この経験が誰かのお役に立てれば...そう思ってブログを書いています。それだけで、これはブログ開始当初からずっと一貫してます。筋トレブームがこの先どうなろうが、このブログが一人でも多くの人の背中を押せればそれで満足です。»プロフィールトモです。25歳から太りはじめ30歳で立派なメタボ腹に。そこからダイエットと週2で筋トレを開始、現在2年半継続中。体を変えるのにお金も時間も必要ありませんでした。自分では一生懸命筋トレをやってるつもりなのに見た目が全然変...【楽して痩せる方法】ダイエットのために絶対知ってほしい2つのこと楽して痩せる方法を伝授します。毎日ジムへは中々いけませんよね。(3)月別アーカイブサイトについてお問い合わせフォームプライバシーポリシースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。