旅や人生は楽しむべきもの...たとえどんな苦難や試練があったとしても...。仲間と共に共走することの素晴らしさがわかっていればなお楽しめるのもウルトラマラソン。旅は道連れ世は情け...ボランティアスタッフや主催者の方々の熱き思いが伝われば、何が何でも完踏しようという気持ちにもなれる。人はなぜウルトラマラソンを走るのか?ウルトラマラソンの面白さを知る人は、人生そのものを楽しもうとする人でもある。旅も人生も基本は同じ。移動する中でのいいことも悪いこともすべて寛容な気持ちで受け入れること。あせらずあわてずあきらめず。精神で、制限時間ギリギリまで走り切ること。タイムやスピード、記録にこだわっているだけなら、こんな長い距離を普通に走ることはできない。いったものを超えた先にあるものをウルトラランナーはきっと見ているのだろう。久々の神戸方面...六甲山系...摩耶山に行くことになった。JR三ノ宮駅に午前8時集合。新神戸まで歩いてそこから登山道へ。過去に六甲全山縦走を二回経験したことがあるが、最終電車に間に合うための休憩もなく歩きながら飲み食いしてひたすら移動することに集中したが、今回はのんびりペース。RUNTシャツで2ショット山上でプチバーベキューがあったり、コンビニで買ったビールや発泡酒、仲間が持参したワインを飲みながらしばし楽しい時間を満喫。大葉と山椒と醤油で味付けしたたけのこ...こちらもタイガー藤井氏作ワインもあるし、プチトマトとベーコンがなかなかイケる落ちていた枝でバーベキュー...担当はキムさんタイガー藤井氏によるたけのこ料理...台湾マヨネーズ和えポテトも塩味とハーブで素朴だけどおつまみに最高!階段あり、砂利道あり、岩場あり...決して楽なコースではないのだけれど、一本歯下駄SCAPPAでできるだけ歩き、危険を伴う箇所はルナサンダルに履き替えた。どんな路面であっても一本歯下駄で進めるようにまだまだ修行は必要。山上で参加者の中で未体験の方には一本歯下駄体験をしていただいた。体幹を鍛える...というよりは体幹をうまく使った動きをマスターするということがやはり大切なのだろう。いろんな質問に答える内に、気がつけばいつの間にか一本歯下駄プチセミナーになっていたのだった(笑)。下山して阪急六甲駅から電車で帰る。反省会にも参加したかったのだがまた次回に...。は楽しや...またどこか登ろう。毎日ワクワクドキドキするようなことを率先して取り組む。そのために時間とお金と労力を惜しまない。逆に、いくら時間とお金と労力を費やしても惜しくないと思えることに力を注ぐこと。そのワクワクドキドキが誰かのハッピーのためであればなおいい。誰かが微笑んでくれる、笑ってくれる、喜んでくれる、すべては世界がプラスに向かって進めるように...。何かや誰かのために自分を犠牲にしたり、ひたすら我慢をしたりする必要はないから、まずは自分の思い通りにアクションを起こしてみる。失敗するなんてことを含めて先のことは考えない。不安や心配も要らない。それらは夢と希望に変えてしまえばいい。うまくいくと信じることはもちろん、何よりもとことんそれを楽しむのだという確固たる意志を持とう。すれば周りのいろんなことが思っている以上に、自然に、スムーズに、うまく進んでいく。僕らはいつも今という時間を生きながら常に未来に向かっている存在。明るい未来がすべての人にやってくるように、日々の祈りをアクションに変えて...。様々なジレンマを日々抱えながら、人は葛藤することで成長していくものだと割り切っている。人の意見や考えに耳を傾け、時に反発しながらも、本当に納得の行くことを選択して前に進んでいくことも必要だと思う。僕はやはり根っから不器用で、面白みとスマートさに欠ける泥臭い人間かもしれない。やって決め込んでしまわずに、「そういう時もある」「そんな一面も兼ね備えている」と思うことだってできるはず。自分自身の美学はそうやって磨かれていく。僕は努力しているし、強くなっている。自分に対して肯定的であっていい。足りないものは多々あれど、足りないものに目を向けるよりは、今満たされていること、充実したことに目を向けてみよう。不安や恐怖よりも愛を選ぶ生き方を大切にしよう。卑屈になる必要なんてない。ほんの少しリラックスして、五感が感じるものを信じることだ...それもできるだけ美しいものや楽しいものを...。世界は変る...そのために、まずは自分自身が変わること。リセット・リフレッシュ・リスタート...。...デジタル大辞泉の解説から*****美しき五月。街の若葉は急に萌え始め、フィールドに足を運べば、至る所に新しい生命の息吹を感じる。道行く人の表情にも、どこか柔らかさとか、穏やかさみたいなものが感じられる。初夏の日ざしを浴びて、女性がいっそう美しく、キラキラ輝いて見えるのもまたこの時期なのだ。新年度がスタートしてはや1ヶ月が過ぎてしまった。この1ヶ月の間に変化があったとすれば、恐らくそれは自分自身の中にあるのだろう。人は環境が変わるごとに新たな自分自身に出会うきっかけをつかむことができると思う。今まで知らなかった自分がそこには登場する。すれば、自分を変えるなんていともたやすいことではないか。夢中になって新しいことに取り組んでいるから、今自分に見えている世界はすごく限られたものなのかも知れないけれど、そんなちっぽけな世界で、僕は自分がこの場に存在しているということを、精一杯主張しながら生きていこうと思う。輝きを放つことができなくても、曇らぬ自分自身でありたい。*******美しき五月を思えば、誰もが詩人になれそうな気がする。五月の晴れた空の下、恋人を見つめるような優しい眼差しで、鳥や花、草木をじっと見つめていたい。五月にはイノセンス(無垢)ということばがよく似合うような気がするから...。*6/2(日)春日井絆マラソン(愛知県春日井市)全国でも類を見ない自動車学校(マジオドライバーズスクール春日井校)の特設コースを走る2.5時間リレーマラソン。RUNTシャツ・スウェットシャツ・パーカをオンデマンド販売しています。高繁勝彦の活動資金になります。4月分のオンデマンド受付スタートしています。締切は4月15日、完成・発送は5月中旬になります。*詳細はこちら引き続き全国各地での学校・企業・ランニングクラブや走友会、個々の家庭を対象としたトークライヴや講演会のオファーをお受けしております。高繁勝彦の生の声をお聞きいただき、生きる・走るモチヴェイションとしていただければ幸いです。小学校高学年〜高校生くらいのお子様をお持ちの方には個々のご家庭を訪問することも可能です。講演・トークの内容・時間等については柔軟に対応させて頂きます。今日がどんな一日になるかは、「どんな一日にするか」という自分自身のヴィジョン次第。やりたいことをやる、なりたい自分になる...そんなイメージとアクションを起こすこと。一歩先にいる自分自身の姿がいつもはっきりと見えるように...。何よりも最初の一歩が大切...踏み出そう、自らの意志で!*クラウドファンディング終了...ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!残念ながらプロジェクトは不成立でしたが、多くの学びと気付きを頂きました。ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!心から感謝申し上げます。高繁勝彦をよろしくお願い致します。RUNTシャツ・スウェットシャツ・パーカをオンデマンド販売しています。高繁勝彦の活動資金になります。4月分のオンデマンド受付スタートしています。締切は4月15日、完成・発送は5月中旬になります。*詳細はこちら引き続き全国各地での学校・企業・ランニングクラブや走友会、個々の家庭を対象としたトークライヴや講演会のオファーをお受けしております。高繁勝彦の生の声をお聞きいただき、生きる・走るモチヴェイションとしていただければ幸いです。小学校高学年〜高校生くらいのお子様をお持ちの方には個々のご家庭を訪問することも可能です。講演・トークの内容・時間等については柔軟に対応させて頂きます。意識の引き出し...がある。意識の引き出しには正の引き出しと負の引き出しがある。思考を負の意識の引き出しにしまい込むとマイナスの発想しか生まれてこない。ひとたび負の意識の引き出しを開けてしまうと、いろんな意識がネガティヴに引っ張られてあらゆる思考がネガティヴなものになる。心穏やかでいるために、いつも正の意識の引き出しを開けておいて、プラスの発想が常に出し入れできるように...。穏やかな心で...いつもポジティヴでいよう...心にあるものがすべて...なりたいものになればいい...こうありたいと思う自分でいることなのだ...*クラウドファンディング終了...ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!残念ながらプロジェクトは不成立でしたが、多くの学びと気付きを頂きました。ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!心から感謝申し上げます。高繁勝彦をよろしくお願い致します。RUNTシャツ・スウェットシャツ・パーカをオンデマンド販売しています。高繁勝彦の活動資金になります。4月分のオンデマンド受付スタートしています。締切は4月15日、完成・発送は5月中旬になります。*詳細はこちら引き続き全国各地での学校・企業・ランニングクラブや走友会、個々の家庭を対象としたトークライヴや講演会のオファーをお受けしております。高繁勝彦の生の声をお聞きいただき、生きる・走るモチヴェイションとしていただければ幸いです。小学校高学年〜高校生くらいのお子様をお持ちの方には個々のご家庭を訪問することも可能です。講演・トークの内容・時間等については柔軟に対応させて頂きます。山の朝の、凛(りん)とした透明な空気が好きだ。晴れて風のない、静かで穏やかな時間、周りには誰もいない。僕は何か特別な空気を感じている。長年生きて来て深い経験を積んだ老翁が、じっとそばに座って、無言で僕のことを見守ってくれているかのよう。山の高みから眼下に広がる世界を見れば、改めて自分自身のちっぽけさに気付かされる。それは、一本歯下駄を履いた時に得られる感覚のよう。自分が別の人間に生まれ変わって、今から新しい自分になると心に決める瞬間にもどこか似ている。高みに立つということは、それだけ意味と価値のあることなのだろう。高みに登っていくのは決して楽なことではない。世界五大陸4万キロランニングの旅は、水平移動が中心になるけれど、山を歩くというのは垂直移動の旅。遠くを目指すか、高くを目指すかの違いこそあれど、自分自身の二本の脚(簡単に言うと人力)で移動し続けることに意味や価値を見出すという点では極めてよく似ている。点から点の移動だけではない。移動するプロセス(過程)そのものを楽しむこともまた大切なのだ。どれだけ時間がかかるかわからない。どんなトラブルやハプニングが起こるとも知れない。自分に何か特別な変化が生じることもあるだろう。「覚悟」というほど大げさなものでなくてもいい。「何があっても大丈夫、すべて受け入れて楽しめるから...」と思うだけでも十分。心穏やかに笑顔で...前に向かって進んで行けば、トラブルやハプニングに見舞われることもない。山に惹かれる人たちも、そんな感覚をいつも感じていたいと思うが故に、あらゆる山の頂きを目指すものなのかもしれない。僕は山のプロでも何でもないが、山は大好きな場所のひとつ。海と山、どちらで死にたいかと尋ねられたら、迷わず「山!」と答えるであろう一人。山の懐に立って、眼下に広がる世界を見ながらそう自分に言い聞かせる時、山は黙ったまま何も言わない。何も言わないけれど、僕の気持ちを十分に汲み取ってくれているのだと僕は勝手に思っている。山の心は山に登らなければわからない。山に登ればこそ分かるもの。こまめに近場の山々に登るくらいしかできないけれど気が向けばいつでも近くに登る山があるということ自体が嬉しい。山のことはわからないことだらけ。僕が求めているものが山にあるということだけは間違いない。*クラウドファンディング終了...ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!残念ながらプロジェクトは不成立でしたが、多くの学びと気付きを頂きました。ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!心から感謝申し上げます。高繁勝彦をよろしくお願い致します。RUNTシャツ・スウェットシャツ・パーカをオンデマンド販売しています。高繁勝彦の活動資金になります。4月分のオンデマンド受付スタートしています。締切は4月15日、完成・発送は5月中旬になります。*詳細はこちら引き続き全国各地での学校・企業・ランニングクラブや走友会、個々の家庭を対象としたトークライヴや講演会のオファーをお受けしております。高繁勝彦の生の声をお聞きいただき、生きる・走るモチヴェイションとしていただければ幸いです。小学校高学年〜高校生くらいのお子様をお持ちの方には個々のご家庭を訪問することも可能です。講演・トークの内容・時間等については柔軟に対応させて頂きます。夢の中で、僕は再び西オーストラリア州ノースマンの街にいた。ナラボー平原の西端、1200キロの砂漠の原野が始まる場所。6年前僕は同じ場所にいた。したら命懸けの旅になるかも知れない...そんな思いを胸に、とにかく前に進まなければこの大陸を横断することはできない、いわば避けて通れない場所。夢はそこで終わり、夢の中でのナラボー平原走破はならず...。何の啓示であったのか?今も時折夢に現れるナラボー平原ではあるのだけれど、どうもすっきりしない夢だった。原野が僕を呼んでいるのだ。道祖神が夢の中で僕に手招きを繰り返している。最小限の文明だけを持って、大自然の懐に飛び込めという天のお達し。今の暮らしが当たり前のものではないということを思い知るために、僕はまた原風景のど真ん中に足を踏み入れる必要があるのだろう。過去も未来も現在の中ではひとつでしかないのだろうけれど、夢の中で見たあの風景は、終わりもない始まりもない、生もない死もない、現在過去未来はすべてひとつ、時間と空間が奇妙に交錯する場所。すると、それは地球が誕生した時から、何ら変わることのない世界だったのかもしれない。言葉をかわす相手もいない。自分が口にした言葉も一陣の風にふっと消されてしまう、そんな世界。どこでもないところの真ん中で、僕は途方に暮れながらも決して孤独感を感じることはなかった。そこではすべてはひとつ。あらゆるものがつながっているから...。*クラウドファンディング終了...ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!残念ながらプロジェクトは不成立でしたが、多くの学びと気付きを頂きました。ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!心から感謝申し上げます。高繁勝彦をよろしくお願い致します。RUNTシャツ・スウェットシャツ・パーカをオンデマンド販売しています。高繁勝彦の活動資金になります。4月分のオンデマンド受付スタートしています。締切は4月15日、完成・発送は5月中旬になります。*詳細はこちら引き続き全国各地での学校・企業・ランニングクラブや走友会、個々の家庭を対象としたトークライヴや講演会のオファーをお受けしております。高繁勝彦の生の声をお聞きいただき、生きる・走るモチヴェイションとしていただければ幸いです。小学校高学年〜高校生くらいのお子様をお持ちの方には個々のご家庭を訪問することも可能です。講演・トークの内容・時間等については柔軟に対応させて頂きます。ゴールデンウィーク中に近場のお山を一本歯下駄で攻めている。4月は2度金剛山に、先日は二上山雄岳雌岳、そして5月4日に葛城山。ダイトレを最後にやったのが数年前だったか、それ以来久々の葛城山。国道309号線をたどり、河南町青萌(あおげ)で自転車を停めて葛城山登山口へ。セメントの急斜面を登っていくとNTTの塔が建っているところを左折する。下りはルナサンダルメイン金剛山伏見峠ルートに比べたら登りの距離が長く、階段も多く、がれ場があってなかなか大変。ルートのところどころで台風で倒れた倒木があちこちに見られた。葛城山もいくつかルートがあるけれど、今回のルートは危険箇所も多くあまり一本歯下駄ではおすすめできない。一本歯下駄で登られるとしたら自己責任で...。*クラウドファンディング終了...ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!残念ながらプロジェクトは不成立でしたが、多くの学びと気付きを頂きました。ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!心から感謝申し上げます。高繁勝彦をよろしくお願い致します。RUNTシャツ・スウェットシャツ・パーカをオンデマンド販売しています。高繁勝彦の活動資金になります。4月分のオンデマンド受付スタートしています。締切は4月15日、完成・発送は5月中旬になります。*詳細はこちら引き続き全国各地での学校・企業・ランニングクラブや走友会、個々の家庭を対象としたトークライヴや講演会のオファーをお受けしております。高繁勝彦の生の声をお聞きいただき、生きる・走るモチヴェイションとしていただければ幸いです。小学校高学年〜高校生くらいのお子様をお持ちの方には個々のご家庭を訪問することも可能です。講演・トークの内容・時間等については柔軟に対応させて頂きます。コメント:0一本歯下駄で山に入る【一本歯下駄で山に入る】このブログで「冒険」についで投稿回数の多いカテゴリが恐らく「マラソン・ランニング」でその次に来るのが「一本歯下駄」。2013年から一本歯下駄を履くようになり、最初は歩くだけだったのが走るようになり、山に入るようになった。山を「走る」というよりは「速く移動する(=駆ける)」という捉え方をするのがいいのだろうか。一本歯下駄で山を走るハードウェア面についてはARUCUTOのブログで書くとして、ここではメンタル面でのアプローチ。トレイルランニングは人気だが、最近ではワラーチ(手作りの底が薄いサンダル)を履いて山に入るランナーもいるし、ツワモノは裸足でトレイルを走っている。いずれもミニマリズムを目指すミニマリスト・ランナーたちの取り組みだ。彼ら/彼女たちには共感するものが多い。これも政治や宗教に似た側面もあって、自分がいいと思うから人に押し付けるというようなことはしたくない。自分でやってみていいと思えばやればいいし、良くないと思ったら無理にやる必要もない。やってみたら案外面白かったという人たちがその後長く継続して取り組むようになるもの。山は聖なる場所なのだと思う。澄んだ透明な空気感が人の汚れた心を清めてくれるような気もするし、いろんなストレスも一瞬にして払拭できる。洋の東西を問わず、山が信仰の対象になるケースも少なくないのがその証でもある。身につけるものが何であれ、山に入っていく事そのものが実は重要なのであって、スタイルは二の次。生まれたばかりの赤ん坊のようにシンプルでピュアな心を持って山に入っていくのがいい。山が何かを与えてくれるとか変な邪念があれば山から得られるものは少ない。一本歯下駄...不安定極まりない異形(いぎょう)のフットウェアなのである。体が地面と面で接するのが裸足やシューズとすれば、点で接するのが一本歯下駄。地面とは10センチばかり距離を置く訳だが、このわずか10センチばかりのスペースが大切。地面とは現実が宿る世界。そこから距離を置くことがポイント。揺れ続ける一本歯下駄の上は、集中力を高め、不安や恐怖感からも隔たった特別な空間だと考えよう。一本歯下駄を履いた人はそこで宇宙空間に溶け込む。一本歯下駄が「宇宙と人を結ぶ魔法の履物」と個人的に考えているけれど、あながち嘘ではない。空を飛ぶかのような感覚でフィールドを駆けめぐるならば、ハリーポッターの世界。天狗というのも実はハリーポッターと同類。魔法を駆使しながら現実世界と宇宙空間を自由に行き来しているのだ。石ころや木の幹、切り株、砂利...一本歯下駄がグラグラするのは当たり前。道も平らではないし、粘土やぬかるみ、泥、砂など、一本歯下駄の歯が埋もれてしまって自由が効かなくなるような場面も当然ある。平でスムースに均されたアスファルトの道は人工の道、言い換えるなら不自然な道。自然の素材で作られた一本歯下駄に合うのはやはり自然の道なのだ。心も体も自然のものであるならば、人はできるだけ自然な環境に身を置くのがいいということを一本歯下駄から学んだ。修験者たちはそういった思いから山での修行を始めたのだろう。これまでアウトドアライフをいろんな形で(サイクリング、キャンプ、スノーシュー、クロスカントリースキーなど)楽しんで来たけれど、あくまでそれは形だけの自然とのふれあいを楽しむもの。内面深く自然を楽しむのであれば、自然を愛するのだけではなく、自然から愛されるようなアプローチが必要なのだと思う。そのために考えられることは、風景の一部となること、できるだけ自然に同化し、自然と一体化すること。頭で考えること(=理論)よりも五感で感じられるもの(=直感)を大切にすること。宇宙・自然からのメッセージをキャッチすること。一本歯下駄を履いて歩けばわかることがある。わかるひとにはわかるしわからない人にはわからないかも知れない。人間という存在がいかにちっぽけであるか、大自然の中では取るに足らないもの。宇宙から見れば塵(ちり)や芥(あくた)同然。一本歯下駄を履いて心穏やかに深く呼吸する。平穏な気持ちでただただ平和な世界を願うようになる。今生きて生かされていることに心から感謝感激感動できる。そんな思いにぜひぜひ浸ってみて欲しい。クラウドファンディング不成立の一報の後、サポーターの何名かの方々から励ましのメッセージを頂きました。体力よりもまずは経済力を付けて次なるチャレンジにのぞむつもりでいます。クラウドファンディングは終わりましたが、違う形で支援をしてもいいよと思われる方はこちらから...。*クラウドファンディング終了...ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!残念ながらプロジェクトは不成立でしたが、多くの学びと気付きを頂きました。ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!心から感謝申し上げます。高繁勝彦をよろしくお願い致します。RUNTシャツ・スウェットシャツ・パーカをオンデマンド販売しています。高繁勝彦の活動資金になります。4月分のオンデマンド受付スタートしています。締切は4月15日、完成・発送は5月中旬になります。*詳細はこちら引き続き全国各地での学校・企業・ランニングクラブや走友会、個々の家庭を対象としたトークライヴや講演会のオファーをお受けしております。高繁勝彦の生の声をお聞きいただき、生きる・走るモチヴェイションとしていただければ幸いです。小学校高学年〜高校生くらいのお子様をお持ちの方には個々のご家庭を訪問することも可能です。講演・トークの内容・時間等については柔軟に対応させて頂きます。連休の6日め、晴れて暖かくなるというのでお山に行こうと思い立ち、自転車で二上山登山口へ。ふくらはぎの痛みはほとんどなくなった。長い距離を走るとかしなければ大丈夫。登山口で自転車を停めて、足元はルナサンダルから一本歯下駄SCAPPAに。金剛山ほど人は多くなかったが家族連れが目立った。道の状況はというと...奥行きの狭い階段...一本歯下駄で登るのに集中力を要す石ころがゴツゴツした地道...一本歯下駄の歯が常にグラグラする道も気が抜けないどんな路面であってもバランスは崩さず...足首の柔らかさでカバーする帰りは上ノ太子経由で、40年前に卒業した羽曳野高校(現・懐風館高校)の前を通って壺井八幡宮へ。人生で一番輝いていた10代後半、その青春時代のひとコマがこの地にもあった。剣道部に所属していたが、卓球部と道場を兼用していたので、週の半分は外でのトレーニング。学校から約2キロ、壺井八幡宮までまず女子が走り出し、その5分後に男子が走り出す。先を走る女子部員を追い抜けない者にはペナルティがあった。時に、神社の境内で缶蹴りをしたりもしたし、上の写真の急勾配の坂を見れば今もあの時の辛さを思い出す。文化祭の映画のロケもここで行った。思い出がいっぱい詰まった場所。今はずいぶん綺麗に整備されて大阪みどりの百選にも選ばれている。締めは寺内町*その他の写真はこちらクラウドファンディング不成立の一報の後、サポーターの何名かの方々から励ましのメッセージを頂きました。体力よりもまずは経済力を付けて次なるチャレンジにのぞむつもりでいます。クラウドファンディングは終わりましたが、違う形で支援をしてもいいよと思われる方はこちらから...。*クラウドファンディング終了...ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!残念ながらプロジェクトは不成立でしたが、多くの学びと気付きを頂きました。ご支援いただいた皆さん、ありがとうございました!心から感謝申し上げます。高繁勝彦をよろしくお願い致します。RUNTシャツ・スウェットシャツ・パーカをオンデマンド販売しています。高繁勝彦の活動資金になります。4月分のオンデマンド受付スタートしています。締切は4月15日、完成・発送は5月中旬になります。*詳細はこちら引き続き全国各地での学校・企業・ランニングクラブや走友会、個々の家庭を対象としたトークライヴや講演会のオファーをお受けしております。高繁勝彦の生の声をお聞きいただき、生きる・走るモチヴェイションとしていただければ幸いです。小学校高学年〜高校生くらいのお子様をお持ちの方には個々のご家庭を訪問することも可能です。講演・トークの内容・時間等については柔軟に対応させて頂きます。YAMANOVAコーヒーアンバサダー、ARUCUTO一本歯下駄アンバサダー、旅人、詩人・アーティスト、クリエイター、ナチュラリスト...。