2スポンサーリンクリオデジャネイロ五輪が近づいてきましたね。期待の競技はいろいろありますが、女子体操にも期待してみたいと思います。その中でも特に、日本代表キャプテンの寺本明日香選手に注目してみたいと思います。彼女の勝負強さがあれば、メダルも夢ではないと思いますよ。リオデジャネイロ五輪が近づいてきましたね。女子体操にも期待してみたいと思います。その中でも特に日本代表キャプテンの寺本明日香選手に注目してみたいと思います。彼女の勝負強さがあれば、メダルも夢ではないと思いますよ。ことをお話しする前に、まずは女子体操がメダルに遠い実情をお話ししておきます。男子体操の輝かしい成績に比べ女子体操はメダルに遠いのが現状。サッカーやバレーボールなど男子以上に好成績を挙げている競技もあるのになぜなのでしょうか。メンタル面では決して男子に引けをとらないと思うのです。女子の方がメンタルは強いのかもしれません。それなのになぜか?それは日本人の民族としての先天的な体型にあるのではないでしょうか。体操は身体が大きすぎても不利になります。回転運動やジャンプなど身軽な方が有利です。それでいて筋力はしっかり要求される競技です。ほどよい大きさの体型と質の良い筋力、、、。身体の大きな外国人より日本人の方が体型的に有利ということが言えるでしょう。女子についてはそうも言えなくなってきます。逆に小さすぎるのだと思います。ダイナミックな優雅さにおいて外国人女性より見劣りするのは否めないでしょう。そこが最大のネックなのかもしれません。スポンサーリンク寺本明日香選手の体型は不利か?それでは寺本明日香選手の体型を見てみましょう。日本の20歳女子の平均身長は約158cmですから、それよりも18cmも低いことになります。これは先に記述したダイナミックな優雅さから見たらかなりのマイナスになってしまいます。本当に不利になってしまうのでしょうか?確かに身体の大きな外国人女性と美しさを比べたらビジュアル的には不利な面もあるでしょう。コーチもすでに分かっていると思います。身体の小さなマイナス点を逆にプラスに変えるこれこそ日本人が得意としてきたことでしょう。本番に強いメンタルコントロール法そして、寺本選手には別の強力な武器があります。本番に力を十分に発揮出来るメンタルの強さです。メンタルの強さというより、メンタルをコントロールできる強みと言った方が良いのかもしれません。寺本選手も緊張はするそうです。意識的に言動などを1テンポから2テンポ遅らせるというのです。これって確かに有効ですね。人は緊張したり焦ったりすると早口になったり、そわそわしたり落ち着かなくなります。行動に影響するのです。そこでそんな時は逆をやります。言動をゆっくりすることで心を落ち着かせるのです。心と身体は連動しているのでこれは凄く理に適った方法です。TVで寺本選手がこの話しをしているのを聞いた時、さすがだなあ、と思いました。気持ちはすごく強い選手です。これが寺本明日香選手に僕が期待している一番の理由です。リオデジャネイロオリンピックで彼女の首にかかるメダルが見える気がします。あなたもぜひ寺本明日香選手を応援して下さい。最後まで読んでいただきありがとうございました。PM体操って女子も強いイメージがありましたが、男子ほどではないんですね。体格とかの問題は難しいですねー。それでも最近、少しは欧米の体格に近づいてきましたが、まだまだ差はありますね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。WordPress.。