INSEARCH2016/12/07【ボディメイク】3つのポイントを意識するわけ0■美しい姿勢・骨格調整こんばんは。今日は先日の続きから。前回の記事を読む美しくバランスの整った身体のラインづくりについて先日の記事で3つのポイントをお伝えしました。3つのポイントはなぜ必要だと思いますか?また運動(エクササイズ)をしているだけではバランスの良いラインが実現しない理由はなんでしょう。その答えは「脳」にあります。私たちの身体は骨や筋肉、脂肪やその他組織で出来ていますが、運動することで骨格...2016/12/06魅力的な香り~ジャスミン~0【Ennでご提供していること】こんにちは、Enn寺岡です今朝の雷は凄かったですね~風も強いですが、いよいよ雪が降ってくるのでしょうか?さて、本日は久しぶりにエッセンシャルオイルの紹介です(今月のおすすめエッセンシャルオイル以外ではですが)何を紹介するのかというと・・・「香りの王」とも呼ばれるジャスミンですジャスミンは、濃厚で温かみのあるエキゾチックな香りです。香水でもお馴染みの香りですが、1トンの花から1キロ程しか採れず、花の採...2016/12/05身体を変えるポイントご存知ですか?0■美しい姿勢・骨格調整こんばんは。と続き少し落ち着いてきました。他地域に出掛けるのは楽しいのですがやはり移動は疲れます。常に身体の回復を意識して万全の体調でいたいですね**ところで、あなたは身体を変化させるポイントご存知でしょうか?ここでいう身体の変化とはボディラインのことです。何年も前からコンディショニングの世界では言われ続けておりますが、ただ運動をしても骨格から...2016/12/01【今月のおすすめエッセンシャルオイル~12月~】0【Ennでご提供していること】こんにちは、Enn寺岡です今日から12月です2016年も残りあと1ヶ月!!早いですね何かと忙しい時期ですが、エッセンシャルオイルのパワーで乗り切りましょうでは、今月のおすすめエッセンシャルオイルの紹介です!!1本目は、ミルラです。ミルラは、濃厚な甘さとスパイシーさを感じる独特な香りを持っています。上記コースを募集しております。BodyworkSalonEnn骨格から身体のラインを整えるボディエクササイズ専門サロンEnnです!年齢と共に女性は美しさを増していきます。そのお手伝いとして自律したボディメンテナスで美と健康を両立させるメソッドをご提供しています。「美は健康あってこそ!私らしい生き方は美と健康の両立から!」そのような考えから、エクササイズで変えるスタイルづくりを目指す女性たちの応援をしています。