タグ:こんにちは、やなさんです。皆さんはご自分で脈をとったことがありますか?手首(親指側)で触れることができます。脈に触れる時は↓↓↓こんな感じで。この時、軽く指を置くだけで触れる脈を「浮脈(ふみゃく)」といいます。一言でいうと元気な証拠、らしいです。これに対して、しっかり押さえ込まないと触れない脈を「沈脈(ちんみゃく)」といい、体がお疲れの証拠です。体をいたわってあげてください。お医者様でなくても、聴診器がなくても、自分の体の調子を知ることができますので、時々は脈を触れてみてください。タグ:こんにちは、やなさんです。当院では、西洋医学と東洋医学(漢方)をハイブリッドで診療しています。診察の中で、先生から東洋医学特有の専門用語が飛び出します。その解説を少しずつですがしていきたいと思います。【舌診】ぜっしん舌(べろ)を見て診察する方法です。毒?と聞くとびっくりしますよね。体全体の水分バランスが良くない状態です。脱水の時などによく見られます。胃腸が疲れて弱っている状態など、舌を見ることで自分の体の状態を知ることができます。流行っていますよね?口臭の原因になるとかで、ベロを磨きましょう、などCMでもよく見かけます。当院に来られる際は、ベロを磨かずにきてください。大事な兆候(情報)がなくなってしまいます。