目先の結果ばかりに囚われて、そこに至る過程を知ることもない。時間に縛られていては大切なものを見失ってしまいます。今この時を楽しんでみましょう。速ければいいということではありません。遠くまで行くことが「成功」ではないのです。進めば、その分景色が鮮明に見えるようになります。遠回りであっても、そこから見える景色を味わってみましょう。詰め込みすぎない不安だから、つい詰め込みすぎてしまう。空っぽだと思われたくなくて余白を空けておくことが怖い。私たちは多くのものを抱えすぎなのです。隙間がなくて息苦しい。余裕がないから身動きがとれなくなる。そんなに怖がらなくても大丈夫。精神的にも物質的にも余裕を持つことです。余白を持つことでゆとりが生まれます。詰め込むのではなく、ひとつひとつを丁寧に感じてみるのです。持ちすぎない気がつけばいつの間にか物が増えている。持ちすぎて要らない物で溢れてしまう。満たされない何かを埋めるために要らないものを集めなくていい。自分にとって必要なものを、必要な分だけ持てばいい。所有欲を満足させるため、見栄を張るためだけのものはいらない。何が必要で何は必要でないのかを整理してみましょう。誰かの基準や常識ではなく、今の自分にとっての「必要」を考えてみましょう。多くを持たず身も心も軽くする。ものに縛られず自由な心で過ごすのです。余計なものを手放すことで得られる豊かさがあります。穏やかにのんびりといきましょう。穏やかな心で過ごしましょう。無理に周りに合わせなくてもいい。人それぞれ違いがあるから面白い。自分のペースで、楽しみながら進んでいけばいい。人生は競争ではありません。世間や環境に流されず、どこまでもシンプルに生きていけばいいのです。あなたの人生の主人公はあなた自身です。生きるかを決めるのもあなた次第なのですから。たける)ライフスタイリスト。「シンプルで豊かに生きる幸福論」を提唱。苦しみを抱えた人の心を軽くできるよう日々、言葉を綴る。