森林セラピーを体験されてみてはいかがでしょうか。お一人で参加しても良いですし(森は初対面をすぐに仲良しにしてくれます)、ご家族で参加されてもいいですし、カップルでの参加も良いと思います。森に行って、草の上に寝て、木に抱きついて来てください。今まで感じたことのない幸福感につつまれると思います。現在は、自身が企画したメンタルヘルスコンディショニング通信講座の資格(メンタルヘルスコンディショナー)を取得し、「Live」「Love」「Smile」をかけ合わせた造語『LiLoveS』をコンセプトとしたハッピーライフカウンセリング協会と、学ぶすべての方の笑顔を目指すSmileCom(スマイルコム)のスクール運営を行う一方で、当サイト(メンタルヘルス情報サイト)の記事執筆を手掛けている。森林セラピーって言葉はじめて聞いた。引用アウトドア大好きっ子さん投稿ありがとうございます。森林セラピーぜひご体験ください。アウトドアがお好きでしたらはまるかも?です。引用たけさんさん投稿ありがとうございます。今は簡単に情報が拾えるので、ネットで気に入った森林セラピー基地を見つけて、ぜひお出かけください。shinrin-yokuでパワー吸収してきてください。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。近年では大きなストレスにさらされ、心の健康を損ない生活に支障をきた...心理カウンセラーとは昨今テレビや雑誌等のメディアやスマートフォンなどのアプリなどでも、人の心理に関する内容が人気です。泣いて笑って、人生感動の嵐で心と体を元気にしましょう!今の時代はメンタルヘルスを自分でマネジメントする事はとても大事な事だと思います。毎日、毎日ストレ...ストレス状態が進むと私たちの体はどうなってしまうのか現代社会はとてもストレスがたくさんあります。私たちは日々ストレスとともに共存している生活を送って...姿勢が悪いと気分も悪くなる?健康にも悪い事ばかり!現代社会ではスマホやパソコ?<・h2を長時間使うことで,下を向いている生活がとても多いと思います。不規則な生活から身を守るには健康なメンタルヘルスを維持するには「不規則な生活を改善し、規則正しい生活を守ることが大切である」とい...メンタルトレーナーのお仕事とは近年注目を集めている職業の1つにメンタルトレーナーという職業があります。言葉では理解できていても...メンタルヘルスコンディショナーとは?メンタルヘルスコンディショナーという言葉は、メンタルヘルスカウンセラーの新資格として使用されています...メンタルヘルスと自律神経についてメンタルヘルスを語るうえで、自律神経の話は欠かすことができません。selfとconditioningを...2019/6/24心理カウンセラーとは昨今テレビや雑誌等のメディアやスマートフォンなどのアプリなどでも、人の心理に関する内容が人気です。...2017/6/7ロールシャッハテストって?ロールシャッハテストは、精神医療や職業の適性検査などに用いられている診断方法です。テレビドラマや映画...2018/10/5メンタルトレーナーのお仕事とは近年注目を集めている職業の1つにメンタルトレーナーという職業があります。近年では大きなストレスにさらされ、心の健康を損ない生活に支障をきた...2017/5/4メンタルヘルスと自律神経についてメンタルヘルスを語るうえで、自律神経の話は欠かすことができません。「メンタルヘルスについても自律神経...おすすめ記事PMSとは生理になると腹痛やイライラ、経血などのあらゆる辛さが伴います。痛さや辛さなどには個人差があるので、ま...うつ病とメンタルケアうつ病は、自分では気づかないうちになっていることも多い病気の一つです。