リンク先からの注文については、ネットコンビニ決済はご利用できません。部屋の模様替えやインテリアのコーディネートに関するご相談は何でもお任せください。昼寝をされる方に☆昼寝のすすめ昼寝と聞いてどんなイメージを持っていますか?休日の昼寝はともかく、仕事中の昼寝には抵抗がある人も少なくないはず。昼寝は健康にとてもよいものです。規則的に昼寝をしている人は、心臓発作の危険を減らすことが科学的に証明されています。疲労回復のためにもとても効果的!☆昼寝をすることで作業能率は確実にUPする!昼食後の会議や講義が辛いという経験がある人も多いはず!昼食後の眠気は、昼食の消化と関係があると思われていました。最近の研究では、午後の眠気は、消化のせいだけではなく、むしろ生まれつきの生物リズムと関係していることが分かってきました。ある睡眠の研究家は、実験の結果、「人間は生理学的に午後に眠るように出来ている」と結論を出しました。睡眠は体内のリズムに従っていて、1日周期で覚醒と睡眠を繰り返しています。この覚醒と睡眠の繰り返しは、約半日周期のリズムでも起きているのです。正午過ぎの一時期に眠気が高まるのはそのため。午後2時から4時の間に作業能率が低下することも証明されています。いう人も多いでしょう。多くの人が、昼間は、コーヒーやタバコ、栄養剤で気を紛らしています。夜は体を休める必要があるのに、人工照明で眠くならなかったり、テレビやゲームに熱中して眠れなくなったりします。その結果、本来持っている生物リズムが乱れてしまいます。休息の必要があるのに、コーヒーやタバコなどの興奮剤を使用し続けていると、睡眠障害や欲求不満を感じたり、イライラしたり、集中力がなくなるなど健康が害されることがあります。そのような状態で仕事をしても効率がいいはずはありません。忙しいからこそ昼寝の時間を作ったほうが、結果的に見て仕事の効率をあげることになるのです!☆血圧の安定にも一日の中で、何回か血圧を測ってみるとわかるのですが、計る時間によって、数値がまったく違ってきますよね。繰り返しているんです。高くなると、カラダが苦しくなる...このような時のために、高血圧のちょっとした予防法です。」に血流が不足する時なんです。」は、起きていると重力で下に血液が下がってきます。」の場合、心臓の上にあるので、血の巡りが悪くなりやすいんです。常に血液をドンドン送り込める状態でなければなりませんね。血圧は、脳の血の巡りを基準に設定されているんですね。横になることで、脳に血液がス~っと流れやすくなるので、カラダは、血圧を上げなくて済むんですね。時間は15分も横になれば、上で10~20ぐらいは下がってきます。30分も横になると、もっと低い状態になります。眠らずに横になるだけでも、睡眠をしたのと同じ効果がありますので、昼寝は食後の胃腸の調子を整えるばかりでなく、血圧の安定にも効果があるのです。こちらの商品がおすすめです。天然和紙置き畳ふわふわ仕上げ-->▼お部屋の模様替え・インテリアなどのご相談がございましたら、お気軽に「模様替えドクター」までお問い合わせください。◆クロネコWEBコレクトクレジットカード決済、コンビニ決済、電子マネー、ネットバンキングのお支払いを選択することができます。ご注文完了ページ表示後、クロネコWEBコレクトの画像リンクが表示されます。そちらをクリックしていただき、WEBコレクトの決済ページにてお手続きをお願いいたします。お手続き完了の確認が取れましたら、商品の発送をさせていただきます。※ご購入合計金額が30万円以上の場合、クレジットカード決済でのご購入不可となっております。※また、「古畳の引き取り・処分」「サイズ指定等の特別注文品」はWEBコレクトをご利用いただけません。お支払い手続き可能なクレジットカード、コンビニ、電子マネー、ネットバンキングは以下になります。お届けした際に料金をお支払い頂きます。送料・手数料は商品代金に含まれます。商品のお届け日数は地域によって異なります。納品予定日をメール、電話にてご連絡いたします。◆送料について送料込みの金額となっております。◆返品交換について◆お届けの商品がご注文と異なっていたり、配送中の破損等の事故があった場合は、商品到着後3日以内にご連絡の上、当社まで着払いにてご返送ください。商品到着後8日以内にご連絡ください。特別注文の商品についての返品・交換は原則お断りしております。収集させていただくお客様の個人情報は、商品等の購入、プレゼント等の応募、その他の取引を申し込まれた場合、商品の配送、代金決済、お客様からのお問い合わせへの対応、当社からお客様へのお問い合わせ、関連するアフターサービス、その他取引遂行にあたって必要な範囲で利用します。古畳も引き取りはいたしますが、こちらから送る際の空箱を利用してこちらに送り返していただいても良いですが、別に梱包して頂いても良いです。運送会社に依頼して送り返して頂ければこちらで適正に処分いたします。ちなみにこちらから送る段ボール箱のサイズは83センチ×83センチ×10センチとなっています。費用は、お客様負担で、送料1000円程度、処分は一枚100円となります。※お支払いにWEBコレクトはご利用できません。◆サイズ指定について◆サイズも規格品以外に、指定することができます。置き畳は一辺の長さが60センチ~90センチ程度までミリ単位で指定できます。厚みは15ミリ~60ミリ程度までとなります。費用はそれぞれ+2,000円となりますのでよろしくお願いします。※お支払いにWEBコレクトはご利用できません。