ココナッツオイル氷アレンジ!アボカド&バナナのフルーツバージョン作ってみた。カメ情報局ホームサイトマップ運営者情報お問い合わせゆめカメ情報局HOMEブログココナッツオイルココナッツオイル氷アレンジ!アボカド&バナナのフルーツバージョン作ってみた。ココナッツオイル氷アレンジ!アボカド&バナナのフルーツバージョン作ってみた。2015.10.30ココナッツオイルTweetShareHatenaPocketココナッツオイル氷の2回目を食べ終わりました。寒くなってきたので同じように作っても食べにくそうだと思い、3回目はココナッツオイル氷フルーツバージョンを試してみました。フルーツバージョンには、2種類あります。いちご風味とアボカド風味いちごは季節的に手に入りにくいので、アボカド風味を作ることにしました。以上の材料をミキサーで混ぜるだけです。今回は初めて作るので、食べきれるか分からないので、分量を半量にして作ってみました。アボカドは小さかったので1個入れました。甘酒は添加物のない天然のものが近所のスーパーでみつからず、今回はamazonで購入。売り上げNO1のぶんごの甘酒を選びました。材料は国産の米と米麹のみ。本当にやさしい味です。ミキサーは持っていないので、バーミックスで作りました。バーミックスのカップにバナナ1本とアボカド小1個を入れて、ぶんごの甘酒200gを加えます。ココナッツオイルを50g加えます。寒くなってきたので固形状です。バーミックスでなめらかになるまで混ぜます。ムースのようなやわらかい感じになりました。クリーミーでほんのりバナナの香りがします。保冷袋に入れて、冷凍庫で凍らせます。後はできるのを待つだけ。甘酒とココナッツオイルだけで作るものよりもクリーミーな仕上がりです。凍らせた感じもカリカリにならず食べやすいです。味はバナナの甘さと香りが強く、アボカドの味はあまりしません。ココナッツオイルに甘酒の健康効果を加えたココナッツオイル氷ですが、寒くなると食べにくくなるのを解消するべく、作ってみた今回のアボカド&バナナのフルーツバージョン。デザート感覚で食べられそうで、なかなか良いです。分量も半量でもいい感じです。ココナッツオイル氷の健康効果や使い方についてもっと詳細に知りたい方はこちらの本をおすすめします。手軽に試せるものばかり。しあわせMOOK)いちごバージョンは本当においしいと書いてあるので、いちごの季節がきたらぜひ作ってみたいです。おいしいので手土産にしても。カエレバBAGUIO(バグイオ)Amazon楽天市場Yahooショッピング香りのない精製タイプです。香りがないので普段の料理に使っても大丈夫!お値段もお手ごろです。化学溶剤不使用なので安心です。*ココナッツオイル氷の材料にぴったり!アルコールや砂糖の入っていない本物の甘酒です。amzonランキング1位の商品です。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。