私も不安とのお付き合いは長いですし不安なときは行動が止まるので、マジで進めません。不安真っ只中でも自分にとって成長と幸せをもたらすものだって信じて、言い聞かせて、わき目も振らずに行動を起こしたりします。アントニオ猪木の「道」を復唱したりして自分を洗脳して行動を起こす事もあります。セラピスト仲間にセッションをお願いして自分を超える事も、多々あります。潜在意識での変容は穏やかで、ミラクル。いろんな気づきがあります。今まで散々見ないようにして、逃げてきた事に対して立ち向かうと新しい自分に変化しますその行動は新しい自分への祝福だから、不安もOK!あなたの行動が、本当のあなたらしさへの道につながりますように・・・まとめ不安を感じたら、新しい自分の変容するチャンスです。症例発表させて頂きました。Cookie(クッキー)を利用しています。ホームページのユーザー体験や質を向上することに役立ちます。ポリシーに同意したことになります。