夏でも涼しいはずの道東で、39.5度だそうです。オホーツクの方は時々、全国で最も気温が高くなるようなことがありますが、これは大変。言うのも、東京では猛暑が予想されると「適切に冷房を使って」と注意喚起されますが北海道、特に道東では扇風機以外の冷房がある家は少ないのではないでしょうか。道東ほどではありませんでしたが東京も梅雨前としては異例の暑さ。そのせいか、今日は朝から頭が痛い。明日も暑いらしいです。皆さん、お気をつけて。献血、行ってきました。ひと仕事終えた気分です。これまで度々触れてきたように私にとっての献血は、人助けは二の次で・自分の健康管理(血液検査がタダでできる)・ジュースとおやつがタダ・時々、お土産がもらえたり占いなどのイベントがあるというのが三本柱です。定期的な健康診断がないフリーランスとしては血液検査はありがたい。分からないながらも数値を見てこれまでと極端に違ったことはないか、と確認するだけでもいいと思うんです。ちなみに私はコレステロール値が高いので基準値外のマークがつかないように何となく注意。節目の回数で、ガラスの盃を貰えるんですが今回は栄えある(!)100回なので通常の盃に加えて、何グラスっていうのか不明ですがもうちょっと大きいグラスも後日送ってくれるとのこと。酒も飲まないのに、良い盃やグラスが溜まってます。いやいや、今日からは養命酒を飲むのにこの盃を使ってみよう。健康になること間違いなし。学研「TOEICテスト単語攻略でるだけ1000」QRコードSeesaaブログ。