8週目が経ちました〜今週も先週程度の落ちです。開始から9kg減りました!今週分も、何を食べたかまとめておきます。8週間の、体重推移です。今週も、少しずつ落ちてます。4.5ghttp://www.meijibulgariayogurt......ail-4.html昼食すき家の牛丼ライトごはんの代わりに、豆腐が入っています。サラダにコーンが入っているのでよけて食べました。15.6ghttp://www.sukiya.jp/menu/in/g......rient.htmlカロリーは低いけど、糖質は結構あるかも。減11月15日(木)朝食ツナサンドふすまパンは、みんなのパンで購入しています。ワインバーボジョレヌーボ1杯だけならば、赤ワインもOK♪チーズの盛り合わせパンはパス。6.8g(2個)http://www.lawson.co.jp/recomm......kery/#bran結婚披露パーティーで、シャンパン食べ物は、ビュッフェなので、ソーセージチキンウィング、生ハムサラダその他、チキンのソテーも食べました。夕食ピーマンの肉詰めつなぎに豆腐を使っています。増やっぱり、食べ過ぎたので増えちゃいました^^前日食べたのも、影響してるかな...まとめ今週も少しずつ減ってます。60kg代になりました。uekusaバナナ味の食べ物が好きです♪このブログでは「ソーシャルメディア」「スマートフォン」「バナナ」を中心に書きます。