e-numaoQuestion乳歯のむし歯がひどいので永久歯こそ大切にしたいと思いますが、そんなことできるでしょうか?Answerもちろんです。正しい生活スタイルを身につけること。今日からはじめましょう。むし歯は、ひとつの原因で起きるのではなく、複数の因子がからんだ疾患です。次の4つの対策を、できるところからはじめてください。1「甘いもののダラダラ食べ」を止める。重要で、一番難しいのがこれ。赤ちゃんの頃から飴をもらって食べる習慣はありませんか。のどが渇いたら、水よりもジュースやイオン水を好んで飲んでいませんか。甘い物はデザートとして食事の直後にたっぷり与えましょう。手作りのおやつをドドーンと与えて満足させ、他人から飴をもらわない子どもにしつけられればベスト。のどが乾いたら「水」か「お茶」を飲ませます。これが守れると口の中のベトつきがだいぶ減ります。2フッ素入りの歯みがき剤を乾いた歯ブラシに適量つけて、朝晩2回ていねいにみがく。自分で磨かせた後で大人が行う、仕上げ磨きは必須です。3虫歯の悪玉菌、ミュータンス菌を親子ともに口の中から減らす。ミュータンス菌がつくるプラークは非水溶性なので、みがいてもみがいても落ちないレンジ汚れのような粘着度があります。毎食後、キシリトールガムかタブレットを食べることで、ミュータンス菌の数は減っていきます。歯みがきができていることが前提です。4かかりつけの歯医者さんをもち、定期的に検診を受ける。何でもなくても、15歳までは定期健診を受け、フッ素塗布やシーラント処置を受けましょう。以上が実行できたら、ピカピカの永久歯に育ちますよ。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。ある週の木曜日は診療しています。※研修会や学会参加などによって診療時間や診療日が変更になることがあります。臨時休診等のお知らせか電話にてご確認を願いいたします。RESERVES.ご予約はお電話にてどうぞ。0288-22-3030。