お試しセット」コスパ良品TwitterFacebookはてブGoogle+PocketLINE2018.06.29ゆーぽん(@jiyucho33)です!先日、DaiGoさんの本「自分を操る超集中力」という本を紹介しました。お試しセット」で、レモン、グレープフルーツ、ベルガモット、スペアミント、ペパーミント、ローズマリー6種類の香りがお試しできるというもの。本で集中力に効果がある香りとして紹介されていたのはローズマリー、ペパーミント、シナモンですが、正直苦手な匂いかもしれないと不安だったので、様々な香りが試せるものにしました。気に入ってから個別に購入すればいいですし。・ローズマリー...脳への血流に作用し、ウィルパワー(集中力のHPみたいなもの)が回復すると言われています。・ペパーミント...爽やかな香りにはリフレッシュ効果があり、敏捷性や集中力を高めます。・シナモン...脳の認識機能と記憶力を高めることができるとされています。(「自分を操る超集中力」より)実際に使ってみましたが、結論からいうと集中力に効果があると書かれたローズマリー、ペパーミントは個人的に苦手な匂いでした。(汗)(シナモンは購入したセットに入っていなかったので未確認)その代わりレモン、グレープフルーツは好みの匂いで気分がシャキッとなります。個人的にはこっちの方が集中力に効果がありましたね。笑(※効果には個人差があります。)本ではティッシュに2〜3滴出して使うと書かれていますが、めんどくさい時は蓋を開けて直接香りを楽しむこともあります。今では家の中だけでなく、外で仕事するときにも持ち出しています。香りの好みは人それぞれなので、最初が様々な香りが試せるセットがおすすめ。香りの効果で集中力をコントロールする!アロマオイルとエッセンシャルオイルは何が違うの?「アロマオイル」、「エッセンシャルオイル」と表記が2種類あり、何が違うのかわからなかったので気になって調べてみました。結論から言うと、香りを嗅いで使う場合はエッセンシャルオイル、アロマオイルのどちらでも大丈夫ということですね。エッセンシャルオイル(=精油)は100%天然成分のもの。100%ではないものをアロマオイルと記載。香りを嗅いで使うならエッセンシャルオイルもアロマオイルもどちらでも良い。お風呂に入れて楽しむならエッセンシャルオイルが良い。).+*:・そしてiphone7のカメラの写りすごい。AROMAシリーズ商品は全て、合成香料などを添加していない100%ピュアなエッセンシャルオイルです。信頼のおける海外の蒸留所やホールセラーから直接精油を買い付けています。AROMAシリーズ商品のエッセンシャルオイルが安い理由は、徹底的なコストカットと簡単な流通経路にあります。●徹底的なコストカット品質を確認した精油のみを購入しており、高価な国内での検査や過剰な包装など、製品の品質向上に役立たない経費は使用しておりません。百貨店などで販売されているエッセンシャルオイルは複雑な流通経路により、生産者からお客様に届くまでに費用がとてもかかってしまいます。なごみでは百貨店に流通しているものと変わらない品質の原材料を扱い、ほとんどの商品を現地生産者から直接購入して社内で小分け加工(瓶詰)を行っており、皆様に卸売り価格でご提供しています。AROMAサイズ:各5ml×6本エッセンシャルオイルの使用レビューそれではここからはエッセンシャルオイルをレビューしていきます!▽商品が届いた状態。コストカットのために簡易包装です。▽今回購入したものは「リフレッシュ」のセットで、レモン、グレープフルーツ、ベルガモット、スペアミント、ペパーミント、ローズマリーの6本セット。リフレッシュ以外のセットもあります。▽集中力に良いとされるローズマリーとペパーミント。個人的には苦手な匂いでした...(汗)▽こちらは気に入ったグレープフルーツとレモン。気分がスッキリします。▽右から好きな匂い、左が苦手な匂いでした。香りの効果で集中力をコントロールする!エッセンシャルオイルを使ったのは初めてですが、思いのほか気分がスッキリしましたね。集中力に良いとされるローズマリーとペパーミントが個人的に苦手な香りだったのは誤算でしたが、その代わりにグレープフルーツやレモンの柑橘系の香りが気に入りました!今は机に常備して、集中力が切れかけた時に香りを嗅いでリフレッシュしています。知人のアロマセラピストの方いわく、香りは人の潜在意識に働きかける効果があるそうです。男の人は香りの効能を知らない人も多いのでもったいないですね。今後は香りの効果も利用してリラックスして仕事に取り組んでいきます。買ってよかった物コスパ良品仕事術スポンサーリンクjiyuchoフリーランスのデザイナー、ライター。メッセージやフォローはお気軽にどうぞ。最近何かと話題のVRですが、プレイステーションVRなどはまだまだ値段が高いですねー。VR機器だけで4〜5万円もして、さらに別でプレイステーション4も購入しなくてはいけません。Proを購入したのですが、画面の明るさが気になります。設定で明るさ調整ができるのですが、それだけでは目の負担が大きいんですね。プラックコントロール」こんにちは!ゆーぽんです。家族を介護する際にちょっと不便なことがあります。それは「歯磨き」ですね。食事は毎日するものですし、当然歯磨きも毎日行います。私は爪切りと耳かきは直接体に触れるものなので、こだわって少し良いものを使っています。春が近づいてきましたね。これから新社会人になる方も多いと思います。私は仕事柄人と会うことも多いのですが、前日の準備が遅くなり当日になってニキビができることがあります。ニキビができた顔で人に会うのはテンション下がるんですよね...。デートの時はなおさらです。」ホームコスパ良品スポンサーリンクプロフィール名前:ゆーぽん広島在住。普通のサラリーマンから趣味を活かして副業→フリーランスへ。県外や海外からの依頼、企業や大学での講演、メディア出演経験有り。〜いくつも異なる事を同時にこなす力〜夕日が綺麗なフォトスポット!愛媛県・下灘駅に行ってきた。文章の書き方おすすめ文房具ブログプロフィールホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィール名前:ゆーぽん広島在住。普通のサラリーマンから趣味を活かして副業→フリーランスへ。県外や海外からの依頼、企業や大学での講演、メディア出演経験有り。〜いくつも異なる事を同時にこなす力〜夕日が綺麗なフォトスポット!愛媛県・下灘駅に行ってきた。