安全に気を配り、皆様にスイミングを楽しんで学んで頂くために努力しております。Point224時間濾過の広いプールエムタイト・セラミックスで24時間循環濾過している水がとてもきれいなプールです。塩素臭がほとんどなく、皮膚に対する刺激も少なく、目の痛みやアレルギーを緩和します。Point3少人数制で安心指導!泳力向上だけでなく、集団で練習することによって、規則を守る心、相手を思いやる心を育みます。通常スクールとは別に、春・夏に短期集中で受講できる短期教室も開催しております。スクールへ初心者の方から上級者の方まで満足できる多彩なプログラムをご用意!Point1豊富なスタジオメニューあなたにあったスタジオメニューがきっと見つかります。自力整体から、エアロビクス、太極拳、ジャズダンス、ヨガと自分に合わせて選ぶことができます。協議エアロのクラスもあります。Point2トレーニング初心者の方でも安心!スタッフがあなたの目的にあったメニューをご提案致します。マシーンやフリーウエイトも充実!中でも人気が乗馬運動器。座っているだけでも効果抜群です。Point3サービスレッスン!スタジオメニューとは別に、流水運動、アクアビクス、水中サーキットなど自由に参加できるレッスンがたくさんあります。プールでの泳法指導もやっています。体を見つめながら全身をほぐし、体を整えていきます。終わった後には、体のだるさや疲れが抜けて、とても気持ちの良い感覚が訪れます。初心者向けのクラスエアロ・ヨガ・ピラティス・太極拳・らくらくダイエット・マットエクササイズ・バレトンなど。あなたにあったスタジオメニューがきっと見つかります。操体法とは体をうまく動かして元の設計どおりに戻すこと。自分の自重を使うので、無理なく誰でもできます。硬くなった筋肉を柔らかくほぐしましょう。ZUMBA「音楽」と「ダンス」、それにフィットネス・エクササイズを融合させたダンスエクササイズ「ZUMBA」。