9月特集のお知らせツイート特集9月特集のお知らせ2016/9/1今月の「特集」の内容は以下の通りです。マイドクター会員にご登録いただきますと、以下の記事コンテンツがすべて読み放題です(ネット医師相談は月3回まで)。ここにある過去記事もすべて読み放題です。会員登録して、これらのコンテンツをお楽しみください!9月特集の詳しい内容[画像のクリックで拡大表示]正しく知っておきたい「肝臓の新常識」(公開中)大事なことを“肝心要”といいますが、それは、肝臓が人体にとって非常に重要な臓器であることが語源です。生命維持に欠かせない臓器であり、国民病と言われる糖尿病や脂肪肝とも深い関係があります。ここでは、誰もが正しく知っておきたい「肝臓の働き」について解説します。...猫背の害を3分間体操で解消(公開中)仕事ができるビジネスパーソンは、背筋が真っ直ぐ伸びていて、佇まいが堂々としている。反対に、一日中パソコンと向き合っているデスクワークの人に多い姿勢は、猫背。猫背を直し、姿勢を正せば、周りの人に与える印象が変わって得をするだけでなく、体幹に筋力がつき、気になる体の不調も改善、集中力もアップします。猫背撃退は、働き盛りのビジネスパーソンにとって、メンタル面でもフィジカル面でも極めて効果的な健康法なのです。(公開中)高齢者の視力低下の原因として、最近注目されている「加齢黄斑変性(かれいおうはんへんせい)」。60代、70代に多く発症し、ある日突然、物が歪んで見えたかと思うと、短期間に視力低下が著しく進み、生活に大きな支障を来します。その原因や症状、そして予防法について、日本大学病院アイセンター長の島田宏之医師に聞きました。全摘手術の合併症として最も多い「尿失禁」。くしゃみなどでお腹に圧力がかかったときに尿が漏れてしまいます。多くは6カ月程度で軽快しますが、おむつや尿パッドが手放せなくなる人も数%ほどいらっしゃいます。この前立腺全摘除後の尿失禁を治す手術が、ここ数年で広く行われるようになってきました。Mika-123rf)いちばんやさしい“医療とお金”講座(公開中)「私の医療費、払いすぎていない?」「差額ベッドって断れないの?」「民間医療保険は本当にお得?」――。医療とお金に関連するさまざまな疑問について分かりやすく解説する、“お財布にやさしい”連載。New!専門医に聞く「専門医に聞く」は、多くの方がお悩みになっている症状に対して専門の医師がずばり答える記事です。毎週3本新しい記事が公開されており、これまで取り上げた症例はこちらの「病気一覧」からご覧いただけます。ウォーキング術(公開中)金哲彦さんによる大好評の「ウォーキング術」は会員限定付録として、いつでもご覧いただけます。24パソコンやスマートフォンから、医師や看護師などの専門家に健康相談ができるサービスです。体調に関する悩みがある時や、通院を迷った時などに、ネットで気軽に医師へ質問や相談をすることができます。いつでも専門家が健康相談にお答えします。特集の記事は、日経Goodayマイドクター会員(有料)に登録するとすぐご覧いただけます。認知症のリスクを下げる食事のポイントは?近年の研究から、認知症リスクは生活習慣によって大きく変わることが分かってきた。中でも重要なのが食生活だ。米国の最新食事法をきちんと実践した人は、認知症の発症リスクが最大53%低かったという驚きの結果も出ている。具体的にどのような食生活にすればいいのだろうか。今回のテーマ別特集では、最新研究に基づいた「認知症を遠ざける食事」のポイントを紹介しよう。年末年始や年度の変わり目など、宴会が増える季節に、楽しくお酒を飲みながらふと頭をよぎるのが、「体重の増加」と「気になる検査値への影響」ではないだろうか。暴飲暴食が続くとさまざまな検査値に影響が及ぶ。上げないための、宴会での上手な飲み方・食べ方のコツをまとめた。青魚のDHAやEPAで、血管を若返らせて、メタボも抑制!サバ、イワシなどの「青魚」の健康効果が注目されている。青魚にたっぷり含まれるDHAやEPAは、血管を若返らせ、メタボを抑制したり、認知症のリスクを下げる効果も期待できる。手軽に食べられる「サバ缶」や「イワシ缶」も人気で、カルシウムもしっかりとれるため、骨粗鬆症の予防にもなる。