前回ご参加いただいた方々に、瞑想に興味のある方も加わり、前回の感想や近況などをシェアしあいました。はじめの緊張感はどこへやら。(笑)お互いの話を聞き合い、笑い合ううち、すっかり和やか女子会になりました。(あ!本当は男子も大歓迎なのですよ?(^◇^;)学んだことをシェアするのって本当に大切だなぁと、今更ながら感じます。同じ話を聞いていても、響く部分は人それぞれ。共感もあれば、「おお!そこか!」と、新鮮な発見もあったりします。シェア会・・・今後も続けていきたいですね。ちなみに今日の話のお供は、最近のマイヒット・ハーブティーと穀物コーヒーとケーキ。