真島あみ公式メールマガジンのご登録はこちらから。***今週の日曜日は満月です。その影響で、ここ数日精神が安定しないという方は多いのではないでしょうか?わたしもそうです。落ち込んだかと思えば、急にテンションが上がったり。感情に振り回されれていますが、月の影響を受けるのは女性として当然のことでありますので、じっくりとその美しさを感じています。肉体を持って生きているわたしたちが体験することは、すべて美しい🌕たとえそれが、不安や恐怖だとしても。今の自分の感情や状況を否定せず、しっかりと見つめ、受け入れ、流れる。コントロールを手放した瞬間、わたしたちの本来の魅力が開花し、内から自信が湧き上がり、世界に自分の美しさを捧げることができるのです。不安や恐怖に向き合うのが怖くなり、自分を傷つけてしまいそうになったときは、(体の一時的な繋がりを求める、他人を攻撃したくなる等)深く深呼吸し、体に水分を与えてみましょう。お水やハーブティがいいですね。わたしたちはお花と同じで、心と体を美しく保つためにたっぷりの水分を必要とします。心がぐちゃぐちゃとどうしようもない状況のときは、水分不足だったりします。外側から刺激を与えるのではなく、まずは自分の内側を潤してあげてくださいね。お水にフラワーエッセンスを数的垂らし、エディブルフラワーを浮かべ味覚と視覚からお花のエネルギーをいただきます。最後にメディア掲載のお知らせです。今週発売されたanan【「今どき色気」の鍛え方】に載っております。久しぶりの色気テクニックです。お手にとってみてくださいね💋***〜人生のどの瞬間も美しい小説の一部〜辛いときや悲しいときは、自分の人生を小説だと思ってみましょう。あなたが悩むことも、悲しむことも、人生という小説の一部。Post女性は楽に美しく生きることができる。2019年4月9日ありがとうございます。