こんなメッセージだったんです。「ヘルニアは時間が経てば自然となくなるので腰痛に手術は必要ありません!医者に「骨の変形がある」と言われても腰痛がない人にも、骨の変形は60歳代で9割の人にあるものなので心配いりません!こわがらずに動くことが一番のお薬です!」と言っているものなんです。「な~んだ、そうなの」と今までの思い込みに気づいて恐怖や不安が減った人達は腰痛が改善できたんですね。改善しなかった人達は「そんなので治るの?」と、気づきがなかったのですね。(2016年に「脳で治す腰痛DVDブック」NHKスペシャル取材班が出版されています。深~く関係しています。脳(心)が影響を及ぼしているんです。体って、自分の体に対する思い込みと心(いつもの気分や感情)そのものなのです。いうことで当院でも18年にわたり、痛みに対する捉え方の革命をしてきております。病気になってしまう」と言っていますよ。「痛みは悪者ではないですよ。こわがらなくて大丈夫ですよ。痛みで頭の中をいっぱいにするんではなく本当はどうなりたいかに注意を向けてみてくださいね」とお伝えしてきました。「ネガティブ思考からポジティブに変わっていけるのか、、、」と、本当に素直なご感想をいただきました。ポジティブに無理になろうと努力しなくていいんですよ。それよりも何でもいいので気分が良くなれればいいのです。痛みが気になった時はすぐに「心配ないからね~」KANの"愛は勝つ"歌っちゃってください。昔の楽しかったことを思い出したり感動の瞬間を感じてみたりきれいなもの見たりという良い波動が良い体の実現につながります。心地いいことが脳を活性化させることになります。いつでも「考えずに、今すぐ楽しむんだ~!」にしてみてくださいね。『身体に心地よさを与えて、いい気分の時間を味わいまくろう!すると、次のいいことを創りだせるのです!今日もお読みいただきありがとうございます。お客様のおかげで、21年整体を続けられています。多くのお客様が他とはチョと違うから行ってみてと紹介くださいます。[記事URL]お客様から素敵なメッセージいただきました。「恐ろしいほどの首筋のこりでしんどかったです。体の歪みが原因だったみたいです。本日2日目ですが、すっきり。日常生活のアドバイスも頂けますよ。歪みがなくなったら、おしゃれ復活したいです。(今日はお茶しちゃいました。施術された方の手作りケーキだそうですよ。マダムの笑顔も素敵ですよ~)」さて、痛みは神経という電線を伝わって脳に伝わり、脳で痛みを感じています。脳で痛みを鎮める指令を出します。痛みコントロールする脳の働きをよく知って、味方にしましょう。脳は24時間おしゃべりしています。口から言葉を出していない時でも、いつでも、言葉が流れているのです。どんなおしゃべりをしているかが痛みコントロールに関わってきます。自分が言った言葉、思ったことは現実と判断します。自分と他人の区別がつかない現在過去未来の区別がつかない現実と想像の区別がつかないというのがあります。自分をののしっていることに。過去の失敗を悔やんでいれば今また失敗していることに。今現実にそうなっていることに。知らず知らずに、自分で自分自身を傷つける言葉をしゃっべっているんです。脳はそのストレスでフリーズしてしまいます。すると、痛みを鎮める指令が出せないのです。脳は、快楽を感じると有効に機能します。脳のおしゃべりを変えてみましょう。「何か、今日はちょっと違うかも!何か、軽い気がする!何か、いい気がする!何か、いい感じになってきた!もう、大丈夫かもしれない!きっと、よくなるかも!よくなるはず!よくなるに決まっている!私は、大丈夫なんだ!」という、つぶやきに変えてみてください。[記事URL]いつも、本当に感謝でございます~お二人で、定期的にご来院頂きまして、うれしいかぎりです。言ってくださることは「こちらに来るようになって、ほんとうに変わりました。物事の捉え方もお伝えしています。痛みを鎮める事ができなくなってしまうからです。脳は快楽を感じて、初めて有効に機能するんです。今すぐ、下記を読んで、幸せを味わい愛でてくださいね。生まれた時には、すでに約束されていること。世の中には、かわいそうな人も大変な人もいない。今、自分が豊かで幸せだと感じられていないとしたら、ただ、忘れてしまっただけ。おもいでして!毎瞬毎瞬、目の前の当たり前だと思って見過ごしてることに目を向けてみよう。「目が見える、耳が聞こえる、手足が動く、しゃべれる、ご飯食べれる家族が居る、住む家がある、水が出る、電気がつく、おふろに入れる、あ~ありがたい!私は便利なものたくさん持ってる、私はすでに満たされている。」ささやかな幸せを実感して、喜び味わおう。わたしもあなたも、周りの全ての人が、豊かで幸せであることは既に約束されている!」これが意識革命になる読書療法ですね。