you!』はモーニング娘。Project”をメインに、主にアイドルにスポットを当てた音楽情報番組です。札幌の人気タレント「伊藤沙菜」と、アイドルの卵として研修中の「ハロプロ研修生北海道」が、日曜の夜を彩ります。みなさんに元気を届ける30分。聴かないと損ですよ~♪みなさんからのメッセージもお待ちしています♪ハロプロ研修生北海道のリアルトーク!成長したハロプロ研修生のリアルなトークを楽しめるコーナー。沙菜が気になる、こんなこと、あんなネタなどを紹介します。沙菜に足りないものや悩みを、各方面で活躍するプロフェッショナルの方から学ぼう!というコーナーです。今週のSanastagramカメラマン伊藤沙菜のちょっとした日常を紹介します。石栗今年は「ねずみ年」!ネズミの好きなチーズを食べると元気になります♪2019年11月17日アンジュルムの竹内朱莉さん、太田遥香さん、伊勢鈴蘭さんが遊びに来てくれました!!残念ながら、太田ちゃんと沙菜の再会!とはならず...(涙)でも、久しぶりに太田ちゃんが番組に登場☆ということで、なんだか新鮮でしたね!竹内さん、伊勢さん、太田ちゃんを宜しくお願いします^^また、遊びに来てくださいね~~。