好きな入浴剤は○○○。身体の変化を知って上手に走ろう(筋肉編)スポーツランニングの着地衝撃はかなりのもの。スポーツ×疲労×入浴の意外な関係スポーツ実は悪者ではない、疲労。入浴で疲労から、“超回復”しよう入浴について体の調子や気分によって入浴温度や入浴時間を変えて、効果的な入浴を楽しみましょう。温泉科学プロジェクト温泉&お風呂が大好きな人、全員集合!初心者さんもマニアも納得の温泉情報がいっぱいです。