今日は、11/3祝日ですので仕事はお休み!ゆっくり8時過ぎまで寝て、ついに、明後日となった初マラソン大会の準備です!まずは、朝起きてからスタートまでのスケジュールこの前の30km走で、トイレ大のせいで走れなくなった教訓を生かし、トイレ大への言及多めですいません(笑)このためには、以下の持ち物リストを準備タオルと石鹸は銭湯用と汗拭き用で、サブ4のためにペース表も準備とてつもなくうまくいけば、3:45:02を切ることができるかもしれないが、そんなことはきっとないので、最低でも3:59:06は達成したい!応援をもらえれば、きっと自分以上の力が出せると思うので。鈍足かあさんのブログを見て、とても興味があり使用許可と作り方を教えてもらいました!無事作れました、こんな辺境からお礼です(笑)ありがとうございました!ゴール後に改めてお礼言おうっと!これを、ゼッケンの前と帽子の後ろにでも付けとこうかなぁと思ってます。Tシャツは、はてブロTで臨む予定!!撃沈Tシャツと迷ったけど、撃沈は加古川で!加古川は目標を上げてやる!!そして、ゴール後は、飲み物とFinisherタオルを受け取って、3:xx:xxと書かれた完走証を受け取り、感動の涙を流しながら、写真撮ったりして、荷物受け取り着替え。ビールとつまみを求めてさまよって、飲むのだ!!(Finisherタオルは、今治タオルです!愛媛県民の皆様ありがとうございます!(違))帰りにどこかの銭湯によって、水風呂・お湯の交代浴で疲労を軽減しのんびり帰宅。WSして美人の湯で肌を美しく(キモい!!)して、本番に備えます!!本当にいつもブログ村INポイントありがとうございます。午前中住宅打...2018-08-31冬に狙ってるレース!地元の高槻ハーフマラソンは、市民の義務!として。冬にもう一...2017-12-26【レポ】加古川マラソン!月間走行距離24kmでどこまで走れるのか?vol1タイトルの通り加古川マラソン前の月間走行距離は24kmでした。»プロフィールid:ikioi99ダイエットに始まり、勢いでハーフマラソンを走り、調子に乗って初マラソンまで到達したら、なんとかサブ4できました!その後、ハムストリング肉離れ・Jones骨折(疲労骨折)に苦しみ中です。(1)にほんブログ村はてなブログをはじめよう!ikioi99さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。