2016年6月22日kinutukiFacebookTwitterはてブPocketFeedly6月のセラピーカフェは抜けるような青空に恵まれました。簡単なローフードスイーツの作り方を教えていただけます。そこにスプーン1本で魅せるプロの技が光ります。摘み立てハーブとフルーツでワクワク飾り付け飾り付けは個性を活かして自由自在に楽しみました。出来た!そして美味しくいただきました。こちらもローフードのお菓子。生のナッツを浸水させて、発芽抑制物質を取り除いた後、2日かけて48°C以下で乾燥させたという、手間暇かけたおやつです。このお菓子も砂糖は使っておらず、メイプルの優しい甘さで味付けされていました。市販のナッツの多くはロースト(高温で加熱)されています。酸化が始まってしまいます。酵素を残して、酸化もしていない良質のナッツを、頂けるようにするためなのです。知っておきたい情報が、ちりばめられていました。おつかれさまでした<参加いただいた方の声>これまで参加いただいた方の感想を、許可をもらってご紹介します。・ローフードの日常での取り入れ方をエピソードを交えながら親しみやすく教えて下さる事で、とても楽しく身近に感じながら学ぶ事が出来ました。私でもあっと言う間に作れた!という体験は、家でも出来ちゃうもん!と言う嬉しい自信にも繋がりました。詳細はこちらからどうぞ。感想・体験談を、お寄せいただきまし...ジュエリーバラの記憶とセラピーようこそ1つのバラの花から、出来事がつながり合ってゆきました。私の大切にしているものたちのエピソードです。人や世界が信じられなくなった時に、読んでみて下さい。いじめや暴力がありました。親類からも、地域からも、孤立したと感じていました。ローフードのランチが付きます。目に見えない「幸せな輝き」についてのお話です。自分自身が作り...プロフィール名前:黒原みちこ癒やされて自由を取り戻すセラピーと、その方の叶えたい夢にチューニングするジュエリーで、サポートしています。