人間関係が苦手な方のためのセラピーなるべく自力で何とかしたい、という方に。ゆいセラピーかぜのねです。今日は、現在困っている不調や不快感を改善していく方法として、あまた有効な方法がたくさんあるなかで、なぜカウンセリング、ボディワーク、ヨーガセラピーなのか、ということについて、お伝えしたいと思います。どれも一度じっくり経験して自分のものにしてしまうと、セラピストに頼らずに、あなたが自分でできるようになるから。わたしは、とにかく子供の頃から人間関係が苦手。