最初ちょっと危ぶまれた右ふくらはぎも特に異状なく走れた。復路で帰るころ白馬はきれいな夕焼け。まじめに走っていたので写真はない。白馬大池〜通、ここはいつも走れるところ。上りも下りもここだけは快調に走れる。2時間を少し切るゆっくりペースでゴール。いってもこれが精いっぱい。走り終わって歩き出すとそのとたんに滝のような汗が流れだす。走っている間はそれほどの発汗はないのに妙なものである。走り終わると同時に襲う肩凝り。通常こんなことはない。肩凝りー自分は今までもほとんど自覚症状がなかった。ストレッチをしながらも肩を動かすのがひどく億劫である。家に帰って風呂に飛び込んだのはいいが、なんとも体が動かない。フル走った後よりもダメージがひどい感じ。風呂から出てこないのでかあちゃんが心配して見に来た。「おーい、生きてる?」と言いながら。最近オープンした北小谷の湯原温泉。以前はこの少し北に猫鼻温泉があったが、災害で流れてしまった。同じオーナーが開設したのがここ、湯原地区にある湯原温泉。トンネルが連なる国道で、クルマの中でもあの独特の異臭を感じる場所である。葛葉峠へと向かう旧国道へ入るとあとは標識通り。内湯と外湯が別の場所に設けてある。オーナーが出てきて「入ってけば?」と誘ってくれたが、仕事中。きな岩に囲まれた中に木の湯船。湯原は川原で砂風呂もできたことがあるが今はどうなんだろ。一日やれば大体のノルマは終わり。つかれた〜〜ので?夕方は奉納まで往復7kmのランニング。7kmだと20分以内。走れたらオリンピック出ちゃう。お疲れランでひぃひぃ言いながら40分。カラダ重いっ!胴巻き脱がなきゃ。土谷地域づくり応援団の企画。4組が配置されている。土谷地区では担当の2名の方が(推進員・協力隊)日々地区内を回り、各戸訪問をし、地域おこしのモトを探している。これはその一環として彼らが組んだ企画。中谷地区の支援員さん(左)と土谷地区の支援員さん。おふたりともママさん。この家にこんなに手入れされた紫陽花園があるとは知らなかった。いうか、この近くに50年以上も住んでいてここまで来たことはない。オーナーのおやじさんにきいたところ、「俺は誰にも言ってねえから(紫陽花園)誰も知らねえよ」と言っていた。協力隊の方がこの家を訪問した際に案内されたものだという。すばらしくよく手入れされている。花は8分咲きというところか。案内をしてくれるオーナーのおやじさん。ここは景観のよいところである。天気がよければここには北アルプスがバーーンと見える。尾根の向こうは長野市鬼無里の水芭蕉園。下に奉納へ続く県道が見える。いつのまにか、初めて会う地元の人に自己紹介をしている面々。