寒い冬こそ外遊びを寒さが身にしみて来たこの頃、部屋に閉じ篭って、コタツでぬくぬくしていたいのはお母さん?どうしても外に出たくない気持ちになりがちなお母さん!お子さんは、外で沢山体を動かしたいのかな?とは思ってますよね?外に出る事には、沢山のメリットがあるんです。風邪をひくなんて心配ご無用。風邪はそもそも、ウィルスにより発症します。何よりお腹が空いて、沢山ご飯が食べられるし、夜はぐっすり眠れます。冬ならではの自然を感じられますよね。雪を触ってその冷たさを知るのです。体調が悪い時は無理をさせないでくださいね。寒いからと言って、動きずらい厚着にならないように気をつけて。動きずらいと怪我に繋がります。汗をかくと汗が冷えますから、脱ぎ着しやすい服にしましょう。