モーニングセッション空音遊(くうねるあそぶ)のブログ自然菜食と田舎暮らしの古民家宿、空音遊(くうねるあそぶ)の日記。2014年02月09日バリの朝はやっぱりヨガではじまる。絶景を眺めるヨガスペース。朝ヨガの後は朝食とモーニングセッション。リビングフードについて、具体的に教えてくれます。少人数なので質問し放題なのが嬉しい。どんな質問にも優しく的確に答えてくれるゆき先生なのです。朝食と言っても主にグリーンスムージーと軽いローフード。このセミナー中は午前中にもう一杯スムージーを飲むのです。いつもより多めに飲んで、デトックスを促します。このボトルはニューヨークで流行りつつあるそうで、近々日本でも自然派の人達が持ち始めるかもしれませんね。初日・2日目は雨も降ったのですが、3日目からは天気も回復。外の席が開放的で気持ち良いですね。違うタイプのスムージー&フルーツ。高価なフルーツも心置きなく食べられるのは嬉しいですね。ひとつずつ押していただけたら励みになります。いつも感謝しています。(03/27)ブログランキングFC2ブログランキングアクセスカウンターJavaScriptをONにしてください。