本日来て下さった方ですが、トレーニングを始めてからベンチプレスで肩が痛くて重さも伸びていかないと、定期的に通ってくださっています。身体が温まりずらく、動きなどが悪い方も多いと思います。回数を多めにしたりして体をしっかりと温めていきましょう!!また、パワーリフティングのトレーニングではフォームなどがいつも様に組めないなど調子も悪くなってしまいます。下記ブログから見れますよ!😃[キャンペーン情報]12月は豪華なプレゼントになります!皆さんからのお問い合わせ、たくさんお待ちしております。低価格で販売していますので、これから始めてみたい方はご覧ください。きは完全予約制とさせて頂いておりますのでお電話またはメールにて事前にご連絡をお願い致します。TEL:045-232-4206MAIL:info@esquatir.com皆様のご連絡をお待ちしております。