元旦を除いて、今年に入って毎日、10KM以上の距離を走っている。2日から6日まで60KM。月間300KMは明らかにオーバーペースだ。問題は筋肉が疲労していることだ。右の太ももとふくらはぎが凝っている。怪我が心配なので、意を決してスポーツマッサージを探してみた。近所に整骨院などはあるが、基本的にランナー向けのサービスはなさそうだった。そこで、昨日の午前中に、親しい友人たちに「お願いメール」を出してみた。都内に住んでいる10人ほどに出したところ、そのうちの3人からは具体的な情報とアドバイスをいただいた。自宅(葛飾区高砂)からか、法政大学(千代田区九段北)から通える場所で、同僚の平石郁生先生からいただいたアドバイスにしたがって、とりあえずグローバル治療院に行ってみることにした。ちなみに、いつも対応が素早い平石さんのアドバイスは、つぎのような丁寧な返信だった。「小川先生、僕が20年以上、お世話になっているスポーツトレーナーの方で、バレリーナやJリーグの選手を診たりしていた方がいます。僕はギックリ腰になると、いつもその方に診てもらっています。小川先生のご自宅からは遠いです。出張もしてくれますが、森下でしたっけ?までは難しいかと思います。しましょう?お手軽にであれば、グローバル治療院というチェーンが良いと思います。あり、後ろのアドバイスにしたがうことにした。グローバル治療院は、「てもみん」の系列である。スマホで検索すると、千代田区(麹町)や中央区(銀座)の付近に10店舗ほど見つかった。神楽坂や水道橋の近辺にも何軒かあることがわかった。午前中の仕事を終えて都営新宿線の市ヶ谷駅(ヘアカットの店)にいたので、そこから乗り換えなしで行ける「小川町(淡路町)」のグローバル治療院に選んだ。市ヶ谷駅からは3駅、神保町駅から歩いてすぐのところで、店舗は靖国通り沿いにあった。看板が出ていて見つかりやすい場所だった。問診表にいまの通院理由と症状を記入した。走りすぎであることと筋肉の疲労度、ふだんの運動の程度などを用紙に書き入れた。紹介者として、平石教授(恵比寿店)のお名前も。一時間、税込み8800円のコースを選んだ。した個室スペースで治療開始。簡単な説明があって、マッサージからスタート。疲労が進んでいる下半身を中心に30分ほど。わりに強いマッサージだったので、太ももやアキレス腱の周りを押されて「痛い!」と悲鳴を上げてしまった。40分ほど経過したところで、クリームを使った両足のマッサージのあとで、鍼治療の提案を受けた。グローバル治療院は、パンフレットによれば、アスリートなどの向けて「統合治療」を標ぼうしている。マッサージに限らず、鍼灸も治療手段として含めている。体に針を刺すのだから、ちょっと怖かった。「これだけ疲れているのだから、一度くらいは体験で受けてみるか」と考え直してみた。最初は、マッサージだけのつもりだったからだ。両足の太ももとふくらはぎなどに、左右合計で10本の鍼を打ってもらった。髪の毛ほどの細い針らしい。うつぶせの状態なので、どこに針が打たれているのかは、目で視ることができない。治療している若者からは、「痛くないです」と言われたが、実際にはやはり、ちくりと痛い部位もあった。不思議なことに、針を打つ時よりも、抜く時のほうが痛みを感じた。最初と最後に、アルコール消毒をしてくれた。「4分で穴がが塞がります」といわれると、何となく納得である。針を打たれて血が出ていないのか、心配だったからだ。こちらの恐怖心を理解してくれている。いまの時点で治療から半日が経過している。たしかに、下半身は軽くなったような気がする。これから、大学に出て学部生とローソンのフィールドワークの打ち合わせになる。そのまえに、軽く走ってみようかと思っている。鍼治療の成果は出ているだろう。昨日の体験を報告したところ、鍼治療が好きな女性が案外と多いことがわかった。鍼の快感にはまってしまうと癖になるようだ。わたしも、もしかして(笑)。値づけについて、豊富な事例を収録。日本でいちばん分厚いマーケティングのテキスト(全800頁)。事例集やマーケティング辞典としても使用可能。(01/26)東京マラソン前後、5月までの登録レース。