日々の生活を写真で日記に。誰にでも10分で読める備忘録。スポーツ&ボディ・マイスター協会」(JSBM)が制定。日付「は(8)だ(1)し(4)」(裸足)と読む語呂合わせから。裸足で生活したり、裸足でランニングすることで人間本来の感覚を取り戻し、健康になってもらう活動を広めることが目的。同協会では、裸足ウォーキングや裸足教室などのイベント・講座を開催している。より認定・登録された。同協会(JSBM)では、裸足教育指導士の養成講座を行っており、裸足の効用から裸足や裸足シューズでのランナーの走り方、女性やシニアの人が日常でも簡単にできる足裏から元気になる健康法や、5歳までで運動能力が決まると言われる子供たちとの裸足教育の実践方法などを学ぶ講座などがある。こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の若槻です今日のテーマは「暑い日のお手軽レシピはありますか?」です最近暑いですね。みなさま、お元気ですか少し前までは自分を励ましながら台所に立っていたのですがここ数日は火を使わないキュウリのお酢の物などを連日食べています。゚Д゚)おはようございます、夏の「お手軽メニュー」と云えば、個人的には「冷麺」系に尽きますね。簡単な料理以外はしないので特に是は、と言う「レシピ」はありませんが、味にはこだわってます。そんな「お手軽料理評論家」みたいな私ですので、調味料にも一定の基準があり、暑さで食欲の落ちる夏場には「冷麺に対して、好き嫌いが無い」のが最高の調味料かと。殊「冷麺」であれば「イタリアン、中華、和食」系どの「麺」も美味しくて、猛暑日の連続する「夏」を乗り切るための大好物な料理です。上の写真は、「らーめん一刻堂」さんで先日食べた「冷ゆずしょうゆ麺」です。「暑い日」対策として、今週の「コストコ・メール」にあった、「ゴールデン・パインスムージー」を昨日頂きました。夏は「パイン」系も、何らかの形で口にするようにしています。此方も、甘酸っぱくてとても美味しかったです。皆さんの過去ログを検索すると、Σ(゚д゚|||)価格「200円」だったみたいで、「パイン」も世界的に人気の高い有機果実なので、かなり「値上がりしてるんだなぁ?!」とも思いました。しても、暑い「夏」は「食べ易さ」を主体にして「メニュー」に「麺類」を選びがちで、自然と「炭水化物」が多くなり気味です。昨日みたいな、「ビール&肉」主体の「飲み会」があると、普段夏には取れない「動物性タンパク質」の補給にもなるので、とても助かります。今日の気に為る話題は此方です。浜松市は十三日、西区のはままつフラワーパークに新たに整備する、ユニバーサルデザイン(UD)の昇降機と噴水の二施設について、企業名や商品名を使った愛称を付けるネーミングライツ(命名権)の募集を始めた。パークは来年で開館五十周年を迎える。両施設は節目の年を記念した整備の一環で、いずれも二〇二〇年春に完成する見通し。年額八十万円以上が条件となっている。収入は施設維持などに使う。UD昇降機は、お年寄りや子ども連れ、障害者の移動を快適にするため、温室から高低差約二十メートルの園路に向かってレールを敷いて運行する。車両は幅二・四メートル、長さ三・八メートルで、最大定員は十六人。新たな放水のデザインや音響装置を取り入れ、発光ダイオード(LED)を取り付ける。市緑政課の担当者は「記念となる施設に、来館者が身近に感じるような名前を付けてもらえれば」と呼びかけている。募集要項は市ホームページに掲載。延宝5年、芭蕉34歳の時の作。芭蕉は、この年に俳諧宗匠として立机(プロの俳諧師になること)したらしい。この年22句が現存する。『伊勢物語』5段、「むかし男ありけり。わべのふみあけたる築泥<ついじ>のくづれより通ひけり。」というわけで、女のもとに門を入らず築地の破れから通った話が出てくる。一句は、この王朝文学の主人公を猫の妻に置き換え、破れ築地をへっついに変えることで笑っている。(5)むかし男ありけり。みそかなる所なれば、門よりもえ入らで、わらわべのふみあけたる築泥のくづれより通ひけり。人しげくもあらねど、たびかさなりければ、あるじ聞きつけて、その通ひ路に、夜ごとに人をすゑて、まもらせければ、いけどもえ逢はでかへりけり。人しれぬわが通ひ路の関守はよひよひごとにうちも寝ななむとよめりければ、いといたう心やみけり。二條の后に忍びてまゐりけるを、世の聞えありければ、兄たちのまもらせ給ひけるとぞ。≫コメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)やっとこFC2ブログへようこそ!徒然なる日常を、冷静に写真で振り返る備忘録です。一応、自作パソコンから家庭菜園を写真で記録、お気軽にお寄り下さい。yourself.:御自愛下さい。important.:・・・それどころか大切な事。(01/24)最新コメント三浦かおり:さらばGW。(06/18)N郎♪:69回目の日曜日の朝に。アマゾン東大生母の子育て回想記OAKS-GTほのぼの占い師“村野大衡”甘次女の日常。