MENUへ登録】ボタンを押すとサイトの一番上にある人物マークのマイメニューへ登録され、いつでも自分に必要な巻き方へ直接移動することができます。MENUへ登録済】ボタンを押すとマイメニューから解除されます。PAGETOPセルフテーピングスポーツ編セルフテーピングは選手自身が自分で巻けるから突発的なケガでトレーナーがいない時などにも自分で巻くことができます。テーピングの基本学習テーピングをはじめる前にテーピングの考え方と基本テクニックを覚えておきましょう。テーピングの概念を最初に理解しておきましょう。セラポアTMテープを扱うための基本テクニックを覚えましょう。テーピングテープの用意セルフテーピングの考え方の基本は一人で巻けるテーピングであるということ。そのため、シンプルに1本のテープを使用して行います。テープFXバトルウィンTMブランドのテーピングテープにはいくつか種類がありますが、セルフテーピングでオススメしているテーピングテープは「手で切れるセラポアTMテープFX」です。「手で切れるセラポアTMテープFX」は手切れ性があるため、ハサミを必要とせず、一人で巻くには最適です。くり紙がないので作業性が高く、スピーディに巻くことができます。50mmバトルウィンTMテーピングショップはこちら※単品をご希望の方は店頭にてお買い求めください。選手自身でテーピングを巻くのに最適な、一人で巻けるテーピングを覚えておきましょう。トレーナーやマネージャーが不在の時、または急な応急処置など、自分で巻けると何かと便利です。ご自身のスポーツに合ったブイを覚えて置くだけでも役立ちます。男性50mm女性38mm指の保護・突き指の痛み軽減テープ幅25mm手首の保護・手首の痛み軽減テープ幅25mmセルフテーピング巻き方はこちらセルフテーピングに、より圧迫力や固定力を高めたい場合は、Wグリップとの併用をオススメいたします。強めに固定や圧迫をしたい場合Wグリップの詳細はこちらへ▶︎ふくらはぎのつり予防テープ幅50mmテープ幅75mmふくらはぎの肉離れや打撲テープ幅50mmテープ幅75mm巻き方の準備スマートフォン・タブレットまたは、プリント等を用意しよう練習場や公園等で巻き方を確認できるように、スマートフォンにバトルウィンTMドットコムをブックマークしておくと便利です。MENUとして登録できます。ケガや障害の多い巻き方は事前に登録しておきましょう。