TOP新着情報レシピ糖質制限ダイエットの「課題」・・・メニューはどうする?糖質制限ダイエットの「課題」・・・メニューはどうする?2016年5月31日レシピツイート今回は、テキストだけ(笑)なぜなら、マグマグで下記のメルマガを発行することにしたからです。審査中ですが、審査が通ったら読みたい方はこのブログにコメントいれておいてくださいね。ダイエットが、ブームになっています。糖尿病の方も含めてですが、最近では手軽にできるダイエットとしても評判です。食事から「ごはん、麺、パン」という、今まで「主食」と呼ばれているものを抜いてしまうと「どのように食事構成したらよいか、よくわからない」という方が多いのも事実です。菜を多くしても、糖質制限はできます。腸の不調(MECを続けることによる、憩室症の増加)などが該当します。