LevelI~II]としてポーズのバリエーションも加わり少し運動量が増えました。ベーシックでのピラティスの基礎にも慣れ、少し動きが加わってもその基礎が崩れない状態を目指すための第一歩となるレッスンですので、基礎も確認しながら少し動きも楽しみたいという方は是非受けてみてくださいね。リロアズビューティーでおこなっているピラティスレッスンの運動強度や難易度は、以下の通りでございます。木曜日20時00分2月以降も少しずつレッスンが新しく変わっていきますので、色々なレッスンをお楽しみくださいね。Kotoe⇒予約はこちらから予約とキャンセルについてレッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。小人数制のスタジオのため、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。してもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。WP-Copyprotect.。