2019四ツ谷オステオパシースタジオ日記2019年8月21日水曜日ご無沙汰してます〜。四ツ谷オステオパシースタジオの渡邉です。私的には、オステオパシーの学校で10月から半年間リンパの授業を担当していたのですが(スタジオの定休日に)ん?と思う事や、時間的にハードな事もあって辞めさせていただいたので今年の秋はとても気が楽です、休みが休める〜。いう事で益々日々の施術に励みたいと思います。いつの間にかご予約が取り辛いスタジオになってしまってご迷惑をおかけしております。その辺りも考えなくてはいけませんね。具合が悪い時こそ短いスパンで来院していただきたいのに少し先しか空いていない事が多く、申し訳ない気持ちです、、カラダのことも書いておきますね。それは身体にとって良くない状態なので、身体は熱を起こして消化器を温めようとします。すると熱が上がって、また喉が乾くのです。そこでまた冷たいものを飲みたくなってしまう、、という悪循環が生まれます。常温の飲み物や、温かい水分も上手にとりましょうね。裏・足首に少し熱めのシャワーを数秒ずつあてると良いですよ。寝ている間のエアコンで冷えて冷た〜くなってしまったカラダには朝シャワーでやってみてくださいね。時間がないときはお腹と仙骨に10秒ずつだけでも是非!ではではまだまだ続きそうな残暑も元気に楽しみましょう〜!!我が家のハグちゃん。前腕まくらで爆睡されるとしばらく動けません。(Atom)自己紹介yotsuya-oste四ツ谷でオステオパシーやってます。施術の事、カラダの事、日々の事を綴ってます。(1)ご無沙汰してます〜。