やめたい悪い習慣はありますか(昨日の活動)勉強カフェでのセミナーのイベントページを作成していました。これまで考えてきた内容だったので、だいぶスムーズにいきました。告知できると思います。お楽しみに!悪い習慣ってとてもやっかいですね■今日から何日かに渡って「悪い習慣」についてのブログを書いていきます。習慣にも良い習慣と悪い習慣がありますよね。最近、つくづく思うんですよね。良い習慣を取り入れても悪い習慣があるとうまくいかないなあと。■例えば、ランニングやジムで運動をしているのに、食べ過ぎたり、お菓子やデザートばかり食べて、結局体があまり変わっていない。そんな人周りでもいませんか?私のマラソン仲間にはいます。体重が増えていたり(笑)また、こんなこともありますよね。本を読んでいるのに、読むことに満足してしまい、行動に生かしていない。これは、私は結構ありました。いわゆるノウハウコレクターですね。今は、できる限りアウトプットや実行しようと心がけていますが。代表的な悪い習慣ってこんなものがあります■こんな言葉があります。「悪貨は良貨を駆逐する」これはグレシャムの法則です。市場から消えてなくなるという意味です。習慣にも全く同じことが言えますね。どんなに良い習慣を取り入れても悪い習慣で結局台無しになってしまう。悪い習慣によってその効果が消されている、もしくは半減してしまっている場合が多いです。■この中で、あなたがやめたい悪い習慣はありますでしょうか。あるようでしたらこれからのメルマガの内容がきっとお役に立てると思いますし、どうして悪い習慣はやめられないのかの構造もわかると思います。改善していきたいと思っています。■それでは、今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました。あなたの人生を変えるきっかけになれば幸いです。明日も宜しくお願いいたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。