【大阪・梅田】セラピー&カウンセリングルームVIEWアサーティブネス・トレーニング言いたいことが言えずに傷ついてしまう。相手の主張にのまれてしまう。嫌と言えずに何でも引き受けてしまい、モヤモヤしたり疲れてしまう...。いを抱いているときには、相手を傷つけることなく、自分の主張を適切に表現する方法があります。いると感じている場合にも、相手の主張に耳を傾けつつ、言いたいことを適切に言うことが大切になります。これがアサーティブネスです。カウンセリングのなかで、具体的な問題や場面をとりあげ、練習し、実際の生活場面で実践していくことができます。適切に自己主張することで、コミュニケーションが円滑になり、自尊心も高められます。営業・ご予約についてお問合せMoreセラピー&カウンセリングルームVIEW気づきを深める。