わかりやすいように、体重で考えたいと思います。仮に体重60kgの場合、1時間で390mgを取ると半数の人が急性カフェイン中毒になると言うことですね。ちなみにアメリカで急性カフェイン中毒で死亡した例があるようです。起こり得ない量ですので普通に飲んでたらなかなか死亡しません。個人の耐性にもよりますので一概には言えませんが。治療法としてはとにかく体からのカフェインを出すこと。お水などを飲んでカフェインを排出してください。慢性的なカフェイン中毒者はそれでは治りませんのでお医者さんへいったほうがいいようですね。カフェイン含有の飲み物リストではどんな飲み物にどのくらいカフェインが入っているのでしょうか。60mg全て100mlあたりで記載しています。見てみると意外に入っているものって多いですね。どれもあまり量を飲めませんが、一つ気をつけていただきたのはエナジードリンク。これはジュースのように飲めてしまうので、水分補給がてら飲む人が多数です。そのため飲み過ぎて発症する可能性が高いので注意してください。エナジードリンクやコーヒーを飲みたいという方もいるかと思います。今ではカフェインレスやカフェインゼロのエナジードリンクやコーヒーもあります。RinkerラバッツァAmazon楽天市場Yahooショッピングこういったのを取り入れて急性カフェイン中毒を防ぐこともできます。まとめいかがでしたか?みなさん取りすぎていませんか?本当に体が基本なので気をつけていて損はないはずです。僕自身はやめることはできませんので控えます。最後までご覧いただきありがとうございました。1日の摂取量は342mgですよ。貴重な情報ありがとうございます。確かにそのような例もあるようですね。カフェインの過剰摂取についてでカフェインの摂取量についていくつか説はあるようです。1日の摂取量は342mgでとどめておいても良いのかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。