まゆ40代の医師が、健康に、楽しく、お得に生きていくための情報を発信するブログです。»ロコモティブシンドロームロコモティブシンドロームあなたはロコモティブシンドロームではないですか?自宅で簡単に『ロコモ度』をチェックできる方法を紹介します。ロコモティブシンドローム健康に生きていくこんにちは。ロコモティブシンドロームかどうかを簡単にチェックする方法があります。...この記事を読む膝が痛い人の簡単な運動を紹介します。ロコモティブシンドローム健康に生きていくこんにちは。膝が痛いこともロコモティブシンドロームの原因になるんでしたね。前にも書きましたが、最近私も膝が痛いんですよね~。軽い変形性膝関節症ではないかと思っています...。ロコモティブシンドローム健康に生きていくこんにちは。ロコモティブシンドロームは要介護状態の前兆なんですね。今回はいくつかのトレーニングを紹介します。ロコモティブシンドローム健康に生きていくこんにちは。最近、『ロコモ』と行く言葉を耳にすることが多くなりましたね。この『ロコモ』は省略せずに言うと、『ロコモティブシンドローム』になります。technology.。