バランスがとれるインストラクターと成れるよう日々精進中です!普段のグループレッスンは「楽しい♪」を大切に。来た時よりも元気な笑顔で帰る!をモットーに行っております。群馬県内スポーツクラブ、公民館、サークルなどで活動中。群馬県高崎市で生まれ育ちました。上州からっ風に負けず、中高校はテニス部。社会人になってから9人制バレーボールや、マラソンを始めました。短大で栄養学を学び、卒業後に栄養士として病院で5年勤めましたが、その時に通い始めたスポーツクラブで「エアロビクス」に出合い、大好きになりエアロビクスインストラクターの資格を取得いたしました。▶︎身体のケアも大切だ、と気づき、30代後半にタイ古式マッサージに出会うエアロビクスは音楽に合わせて「機能改善」「ストレス発散」を促す誰にでも簡単に始められる健康増進エクササイズ。そんなエアロビクスを「一生涯続けていきたい!」と思っております。日本でのエアロビクスエクササイズの歴史はまだ浅く、80年代全盛期から活躍されているインストラクターの先輩方が、膝痛や腰痛で引退されてしまう、というケースを多く見受けます。そのため、「身体のケアも大切だ」と気づき始め、30代後半にタイ古式マッサージに出会い、資格取得いたしました。バランスがとれるインストラクターと成れるよう日々精進中です!普段のグループレッスンは「楽しい♪」を大切に。来た時よりも元気な笑顔で帰る!をモットーに行っております。エアロビクスに参加されている方からスタジオだけでなく施設の外まで聞こえるパワフルな声にいつも元気をもらってます!(60代女性)声が聞こえやすく、指導方法も解りやすくてストレスなく動ける。スポーツクラブ、公民館、サークルなどで活動中。https://www.facebook.com/yumiko.tsutsumi.52/お気軽にお問い合わせください。お問い合わせ群馬県高崎市でエアロビクス・ヨガ・タイ古式マッサージ・栄養士として活動しております!群馬県内スポーツクラブ、公民館、サークルなど、大人数の前でご指導させていただく機会が多いです。出張マッサージメンバープロフィールカズ・山田より良き歳を重ねるための「からだカイゼン」専門、ベストエイジングコーチ・からだカイゼンセラピスト。智昭ランニング初心者からプロアスリートまで、スポーツを愛する人の夢実現をサポート。「ポテンシャルを引き出す」ための「後方支援」。理恵オリンピアンからアマチュアまでスポーツをされる方への食事アドバイザー。売れ続ける仕組みづくりを応援。