日本人にはお馴染みの調味料「お味噌」。一昔前までは味噌汁や味噌漬けなど、毎日欠かさず食べられていましたが最近では食事の洋食化が進み、食べない人も増えています。じつはお味噌にはすばらしい美容効果がたくさんあるのです!今日はそんな美容効果をご紹介いたします☆1.老化防止効果お味噌が茶色いのは、メラノイジンという成分が含まれているからです。このメラノイジンは強い抗酸化作用を持っていて、お肌を老化させる活性酸素を撃退してくれます。色が濃ければ濃いほどメラノイジンが多く含まれているため、熟成が進んだお味噌のほうがアンチエイジングの効果が高いです。お味噌に含まれているビタミンEにも抗酸化作用があるため、ダブルで老化を防止してくれますよ。美容成分のメラノイジンは色の濃い味噌にたくさん含まれているので、特に赤味噌がオススメ。美白効果お味噌の主成分、遊離リノール酸は、メラニンが作られるのを抑える働きがあり、シミソバカスを防いで肌を白く保ちます。そのせいか、お味噌を作る麹職人さんは、真っ白ですべすべの手をしているそうです。女性ホルモンを助けるお味噌は大豆からできているため、イソフラボンを含んでいます。イソフラボンは女性ホルモンエストロゲンと似たような働きをするため、肌つやをよくしたり、胸を豊かにしてくれる効果があります。ホルモンバランスの乱れから起こる生理前症候群や、更年期障害にも有効です。カルシウムも豊富なので、生理前のイライラの軽減にも役立ちますよ。お通じの改善お味噌のメラノイジンには腸内の善玉菌を増やし、お通じをスムーズにしてくれる効果があります。含まれている食物繊維が腸の中を掃除してくれるため、便秘の軽減に役立ちます。お野菜たっぷりの味噌汁などを飲むと、さらにお通じが快調になりますよ。:赤味噌には基礎代謝をよりアップさせる大豆ペプチドが多く含まれていて、メラノイジンという成分が多く含まれているので、便秘解消になりますよ。乳がんを防ぐ女性がなりやすい乳がん。じつは毎日お味噌汁を飲んでいると乳がんになりにくいという研究結果が発表になっています。ガン細胞はお味噌が嫌いらしく、胃がんや肝臓がんなど他のガンにも有効です。ベビーオイル綺麗を磨くあなたの味方、ベビーオイル。有害な物質がなく、お肌に優しい保護剤です。年齢とともにお肌のターンオーバーは遅くなり、老化していきます。一時期注目度の高かった水素水。→銀座カラーの詳細はコチラ。光沢のあるツルツル肌へ『BSS脱毛』ビューティ・スムース・スキン脱毛で素肌美人になろう!・皮フへの負担がほとんどありません!効果、安全性、肌への負担、仕上がりなど審査した末に選ばれた脱毛機を使用。・短時間で脱毛処理が完了!使用する脱毛機では、両ワキで5分程度。→エルセーヌの詳細はコチラ。全身脱毛サロン全身脱毛サロンカリスマ脱毛師がいるサロン。10年以上のキャリアを持つ脱毛のプロもたくさんおります。→ラットタットの詳細はコチラ。→シーズ・ラボの詳細はコチラ。→ラ・パルレの詳細はコチラ。→ラ・パルレの詳細はコチラ。→メンズラクシアの詳細はコチラ。監修の基に開発いたしました。「全ての男性に美容という名の感動を」のサロン理念を軸として、美容向上に全力をもって対応させて頂きます。→メンズラクシアの詳細はコチラ。メンズエステ・メディカルエステメンズエステ・メディカルエステ20年の経験と実績を持つメディカルエステシーズ・ラボがメタボに悩むメンズのためのサロンも開設しました。シーズ・ラボのフェイシャルメンズエステは皮膚科医が男性の肌質を考慮し開発したメンズフェイシャルコースです。→シーズ・ラボの詳細はコチラ。エステサロンを一括比較。50種類以上のオススメのエステコースと、近場で安心して通えるサロンをまとめました。