40日ファスティング経験者の本音!スマートフォン用の表示で見る40日ファスティング経験者の本音!ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。02少食ファスティングの基礎さらに引用をしておきます。私はこのセブンスディーアドベンチストを特別に擁護しているわけではありません。日本のキリスト教会では珍しいので紹介してるだけです。神がお造りになった世界の特徴は、すべてのことに法則があることです。健康を保つためにも法則があります。その法則を理解して、これを実行すれば健康が保たれるのです。そのうちで基本的なものを次に述べてみましょう。節制というのは有害なすべてのものを完全にやめ、たとえよいものでも適量に用いることです。日光浴にしても、過度になれば有害になります。節制についてパウロは、「すべて競技をする者は、何ごとにも節制をする。彼らは朽ちる冠を得るためにそうするが、わたしたちは朽ちない冠を得るためにそうするのである。空を打つような拳闘はしない。自分のからだを打ちたたいて服従させるのである」(コリント人への第1の手紙9章25節-27節)といいました。勝利の月桂冠を得るためには、平常からどんなきびしい訓練や節制もいといませんでした。信仰生活のコースを走っているクリスチャンは、すべてのことに節制しなければならないと教えたのです。今日タバコと酒は一般にゆきわたっていますが、これらはいずれも健康に有害です。オリンピックに出場する優秀な選手たちは、ほとんど禁酒禁煙を守り、飲食物にも非常に気をつけるといわれています。イ.タバコと健康タバコの煙の中には4000種類以上の化学物質が含まれているといわれますが、そのうちのあるものは、人体を刺激したり、健康に悪い影響を与えます。現在、約40種類が挙げられています。喫煙者をタバコに依存させる中心的な役割を演じます。日本では太平洋戦争後タバコの消費量が急激にふえて、それと共に肺がんによる死亡が年々増加しています。昭和62年には29,535人で、44倍以上でした。肺がんは治療が難しいので、予防のためには禁煙が勧められています。最近は心臓病も増えていますが、とくに若い人の心筋梗塞が、問題になっています。彼らのほとんどはヘビースモーカーです。若いときのタバコが原因になっていることが多いのです。食を制する思...食を制する思想の大家がコルナロです。01これまで肥満とがんについて症状別に書いてきました。心筋梗塞は、虚血性心疾患のうちの一つです。藤樹の宿こちらの施設では私が直接皆様にファスティングカウンセリングをしております。お電話でもお待ちしております。はてなブログProファスティング(断食)研究家。20年以上もファスティングの研究に取り組み、自らも40日間ファスティングを数回行い、断食の裏と表の本音を忌憚なく書きます。滋賀県高島市にある断食施設『藤樹の宿』にて断食指導や宿泊断食体験も行っています。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!fasttojiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。