海外セレブ・国内芸能人が行ったダイエット方法を紹介する情報サイト。ダイエット効果はもちろん実践できるダイエット方法やレシピを詳しくご紹介。伊藤沙莉さんといえば、2003年にドラマ『14ヶ月〜妻が子供に還っていく〜』で子役として芸能界デビューしました。現在でも女優として活躍され『女王の教室』や『ひよっこ』など数多くの有名作品に出演されています。twitterこの記事では伊藤沙莉さんのスタイル維持法(食事や筋トレ等)を調べてまとめてみました。2月月27日午後10時59分PST食事をしている写真はあまりインスタグラム上に投稿されていませんが、ひつまぶしの写真は2回投稿されています。その写真と共に、『参った』などコメントされていますので、ひつまぶしがお好きであることが推察できます。激辛料理好き『沸騰ワード10』で伊藤さんの激辛好きである偏食っぷりを紹介されています。事例として『おかずがない時はごはんにタバスコをかけてたべる』、『海鮮丼を食べに行ってもかけるのはタバスコ』などとにかく刺激を求められているようです。ちなみにこの偏食が始まったのはドラマの役柄が影響しているというのです。きっかけについては「子役の頃はいじめっ子役が多くて逆にいじめられていた。その時にハマったのがタバスコだった」と話されていました。ある種のストレス発散法が今の偏食っぷりを作り上げてしまったようです。煙草やお酒、非道な方向ではなくタバスコに走ったのは良いことかと思いますが、伊藤さんの体調が心配になります。1月月6日午前4時38分PSTまた、インスタグラムではクレープを召し上がられた写真が投稿されていますが、スタッフの方(?)がタバスコを用意していてくれたとコメントされていますので激辛好きであるイメージが浸透していることがわかります。クレープにタバスコは想像できませんね。写真がぼやけていてよくわかりませんが、サラダクレープかもしれません。しょっぱいものであれば合いそうな気もします。タバスコに含まれる唐辛子にいは『カプサイシン』が含まれており、この成分は代謝を上げて痩せやすい体をつくる効果があるとされています。タバスコを常に食べられているのは代謝が良く脂肪も燃焼されやすい体になられているのかもしれません。カプサイシンを多く含む食材☟☟コーレーグースの作り方!効能やダイエット効果とは?代用食材も紹介!スポンサーリンク伊藤沙莉のダイエット法【トレーニング編】ダンス特技はダンス。『オールジャパンダンスコンテスト』では東京予選優勝。『サンリオダンスコンテスト』ではキッズ部門で優勝された実績。ダンスの腕前が凄く、芸能活動でもその腕前を活用されていることもあります。現在はレッスンなどに通っているかまでの情報はありませんでしたが、実際に楽しみながらダンスをされている印象ですので時間があれば息抜きがてらダンスをされている可能性はありそうです。4月月22日午後7時13分PDTNEUTRAL新宿店にてエステを受けられている写真が自身のインスタグラム上で投稿されています。疲れ切って楽屋で寝てしまったところを隠し撮りされている写真なども投稿されていますので忙しさで体が疲れ切っているのでしょう。そんな時はプロの力を借りてエステで体を癒すようにされているのかもしれません。まとめいかがでしたか。伊藤さんは多忙で休む暇がない中なるべく体をいたわる時間を作るようにされている印象を受けます。食べ物に関しては偏食が目立ちますが辛い物を食べていると太らなそうですよね。健康的かというとそうではなさそうなので体が心配になります。reserved.▲TOP。