世の中に認知症予防方法はたくさんあふれています。どの方法がどんな風に効くのかは、医学的な裏付けのないものも多いので盲信できませんが、個人的に「これは認知症予防に効くのではないか」と思える方法があります。認知症という病気について、どんなイメージを持たれていますか?たいていの方は「よく分からない病気」「気味が悪い」「物忘れ」などという単語が出てくるのではないかと思います。認知症の方の症状で社会的に問題となっている「徘徊」。年間1万人以上の方が行方不明になるそうですが、なかには認知症の方や認知症が疑われる方もいらっしゃるそうです。恋愛をすると認知症が防げるかもしれないというネットの噂を目にしました。認知症になると、大概の介護者の方が「大変だ」「くたびれた」「なんでこんな目に遭うんだ」みたいな不満や不平を口にされます。これは経験してみないと分からないことですが、本人の行動の意味がわからず振り回されるからなんですね。認知症の高齢者がペットを飼うとメリットが多いというお話をネットで目にしました。実際に認知症を発症し、ご家族が「少しでも症状が良くなるように」と犬を飼っても、病気がどんどん進行してしまったという実話も聞きます。認知症の患者数は、全国にどれくらいいるのでしょうか?実は正確な数字は把握できていません。2012年の段階では全国に認知症患者が約462万人いるといわれており、2025年には約700万人まで増加するともいわれています。最近は一人暮らしの高齢者も増えています。高齢者の場合、怖いのが認知症。自覚症状のないまま認知症を発症し、症状が進んでもそのまま放置してしまうケースも少なくないようです。認知症は脳が老化することによって起きる病気ですが、同じ精神科の医師が診断する精神病(統合失調症やうつ病)の患者も認知症同様、対処の仕方がかなり難しいです。最近「カラオケを歌うと認知症予防や進行防止になるらしい」という話を聞きました。いえば以前、そんなお話を聞いたことがあるような......。いう根拠があってのお話なのでしょうか?気になるので調べてみました。