知っておきたい健康の知識や誰にでもすぐできる健康術を発信しています。高温多湿や体温上昇による多量の汗によって、皮膚にある汗の通り道や出口が詰まり、汗が体の外に排出されず周辺の組織を刺激することで起きる炎症反応があせもです。あせもには、赤いあせもと透明なあせもの2種類があります。■あせもの症状1かゆみや炎症をともなう赤いあせもあせもの中で、最も多いのが紅色汗疹(こうしょくかんしん)と呼ばれる赤いあせもです。かゆみをともなう赤く、水を含んだ小さなボツボツがたくさんできて、中心に小さな膿を持つこともあります。汗をかきやすい赤ちゃんにできやすく、脇の下や首の周りなどこすれ合う部分に多くみられます。2小さな水疱状になる透明なあせも非常に小さく透明な水ぶくれがたくさんできます。その姿から水晶様汗疹(すいしょうようかんしん)と呼ばれます。かゆみはなく、数日で皮膚が細かくはがれて自然に治ります。■あせもの予防法1皮膚を清潔に保つエアコンのドライ機能などを上手に利用して、汗をかかないように工夫しましょう。汗をかいたらこまめに拭くかシャワーを浴びるなど、皮膚を清潔に保ちましょう。2赤ちゃんの環境に注意を払う赤ちゃんは、大人の2~3倍も汗をかきやすいといわれています。室内の環境を整えたり、冬の室内では厚着になりすぎないよう、十分に気をくばりましょう。■あせもの対処法1通気性を工夫する通気性の良い肌着を着たり、赤ちゃんの寝具には汗取りパッドを追加するなど、通気性を考えた環境をつくりましょう。汗をかいた場合はこまめに拭いて、汗が皮膚に長い間残らないようにすることが大切です。2市販の薬を使うかゆみを我慢できずにかいてしまうと、患部をよけいに悪化させたり、そこから細菌に感染したりすることもあります。市販の薬を使って、かゆみや炎症を和らげましょう。3病院で診察を受けるかゆみが強いときや、なかなか炎症がひかないようなときは、主治医か皮膚科で診察を受けましょう。あせもにベビーパウダーは要注意ベビーパウダーは、汗を吸着して皮膚を乾燥させる働きがありますから、あせも予防の一つになります。赤ちゃんにつけるときは、パウダーが飛び散りやすいパフは使わず、大人の手のひらに少しとってこすり合わせ、薄くつけましょう。あせもができているときはベビーパウダーは汗の出口をふさぐ場合もありますので、使わないほうがいいでしょう。小学3年生くらいまでに、多く発症が見受けられます。風邪の延長上に起こるため、風邪との判断がつきにくく、気が付いたら気管支炎にかかっていることが多いです。先天性トキソプラズマ症トキソプラズマは健康な人が感染しても風邪のような症状で治まりますが、妊婦が感染すると胎児に大きな影響を及ぼす可能性があります。夏場の野外レジャーで気をつけたいのは、虫さされ。代表的なのは蚊ですが、蚊よりも厄介なのがブヨです。症状は個人差がありますが、アレルギー反応がある方は歩行困難になることもあります。バセドウ病は、免疫の異常によって起こる自己免疫疾患です。私たちの体には、外敵から身を守る免疫機能が備わっていて、細菌やウイルスなどが侵入したとき、抗体をつくって排除しようとします。のどや鼻の内側には粘液に覆われた粘膜があります。粘液は粘膜に付着した病原体を殺菌する働きがありますが、乾燥に弱く、冬に分泌が低下します。女性の多くの方に見られる症状ですが、決して女性だけの症状ではなく、当然男性にもある症状です。最近では、中高年男性や子供にも冷え性が増えてきているといわれています。冬は気温が下がるだけでなく乾燥しやすく、健康を損ねやすい季節でもあります。した冬ならではの健康に影響を及ぼす恐れのある危険な場所があります。ここでは、たくさんある害の内、特に糖尿病の方にとって非常に関係のある幾つかの害を考えてみましょう。糖尿の重大な合併症を引き起こす原因ともなっている、このタバコの害についてしっかりと学びましょう。妊娠する前に夫婦で予防接種を2012年より、増加している風疹は、2013年も更に拡大することが懸念されています。妊娠初期の女性が感染すると、お腹の赤ちゃんに傷害をもたらす危険性があるため、妊娠適齢期の女性は注意が必要です。膀胱炎の症状は、1日10回以上トイレに行くようになり、排尿してもすっきりしない、残尿感が残ります。尿が白く濁ったり、時には血が混じる血尿が出ることもあり、排尿の最後の方や、排尿後に痛みが伴うこともあります。筋トレやランニングなどの運動は二日酔いに効果がある?飲み過ぎてしまった場合には、二日酔いで翌日になっても吐き気や頭痛が収まらないような状態になる場合があります。二日酔いには水分補給やウコンなど様々な方法がありますが、その中でも効果的とされるものに点滴があります。...二日酔いに効果のあるツボお酒が大好きで、大量に飲んでしまう人は避けて通れない二日酔い。その不快な症状を改善する為にドリンク剤に頼る方も多いと思います。二日酔いに効く食べ物や飲み物を摂ってもなかなか改善しない・・・。3つに分けてご紹介します。夏の暑い日は、酔っ払ってクーラーをつけたまま寝てしまい、のどの渇きだけに留まらず、朝起きると口の周りがひび割れてしまうほどになってしまうこともしばしばあるかと思います。知っておきたい健康の知識や誰にでもすぐできる健康術を発信しています。