真島あみ公式メールマガジンのご登録はこちらから。🌛魔女診断も作りました。定期的に項目増やしていきます。***東京ニューイヤーセッション追加枠ご用意しています。今年だけのセッションです。この機会にお申し込みください💋こちらからどうぞ。私たち女性は常にそう願い、綺麗になるために様々な努力をしています。思うことはありませんか?「綺麗のゴールってどこにあるのだろう?」と。なんのために綺麗になりたいの?わたしはどこを目指しているの?綺麗になるための情報を探し努力を重ねているうちに、目的を見失ってしまうことはないでしょうか。しようもなく虚しくなって、何もかも投げ出したくなるのです。わたしは綺麗になれないし、愛されないし、幸せになれないのだ、と。究極には、自分の存在を否定する思考が湧いてくることもあります。このような状態は、ハムスターのコロコロによく似ているなぁと思います。」という目的に向かって走り出し、最初のうちは気持ちがいいしストレス解消にもなるけれど、スピードが速くなると止まれなくなる。ゴールの見えない迷路をただひたすら走り続けるうちに、「走る」という状態が目的になっているのです。そのうち、それが好きで始めたことだとしても、拷問のように感じてしまいます。それはとても辛い状態です。今あなたが、「なんのために綺麗になる努力をしているのか分からない。」という状態で苦しんでいるのなら、まず足を止める許可を自分に与えてみてください。「コロコロから降りてもいいよ。休んで落ち着いたら、思い出してください。美しさは心の状態で決まるのだということを。美しいものを、見落としてない?一瞬一瞬の、煌めきに意識を向けてみましょう。あなたの周りには、たくさんの美しいものがあります。世界の美しさを、肌で、呼吸で、感じて。するとあなたは気付くでしょう。美しさを感じることのできる、わたしのこの心こそが真の美しさだと。昨日ご紹介したガラスピアスです💋***〜人生のどの瞬間も美しい小説の一部〜辛いときや悲しいときは、自分の人生を小説だと思ってみましょう。あなたが悩むことも、悲しむことも、人生という小説の一部。