👠知り合いの本なので(笑)この本の著作者「麻生さん」、実は木更津(千葉県ね)あたりにある、糖質オフのオフ会(ややこしいな)で、お会いしたことがあります。残念ながら、肖像権もありますので、当日の料理でご尊顔は・・・いや、でもきれいな方ですよ(^^)あ、関係ないか・・・でも、ご本人もあれこれとダイエットに取り組んできて、やっと、自分にあった方法が「糖質制限」をして「ケトン体」体質に変えるというもの。実践結果をそのまま本にしているというので、管理栄養士さんということもあり、その信ぴょう性は高いです。いうか、私もここ数年は、ゆるやかな酒飲み糖質制限で、いい感じで維持していますので・・・ちなみに麻生さんは、同い年ですが、年齢は、ここでは言わないことにしておきます。料理の好きな方は、こちらも一緒に読んでみてくださいね。–ということで、知り合いなので、素直に応援です。ツイート「我が家で購入しているお勧め商品」この記事が良いと思ったら、「はてブ」クリックで応援してください。はてなブックマークはオンラインにブックマークを保存できるソーシャルブックマークです。後から、すぐに検索可能でとても便利。話題の共有、発見にも。優しい麻婆らない豆腐ズッキーニが主役の鉄鍋アヒージョfacebook糖質制限メニュー投稿所プロフィール調理師・利酒師・ITコーディネータ。本業はITコンサル、システム開発、WEB制作、研修講師など。外資系メーカーを退職・独立起業した時に、昼IT、夜居酒屋マスターの2重生活に。現在は、IT業務のみ。