break.アーサナとアーサナの間に休憩を入れるように。仕事と仕事の間に、家事と家事の間に休憩をいれるように。外に出て、自然に触れることで花の香りや、小鳥のさえずりが聞けたり、、風を感じることができたり。分刻みのスケジュールや、PCや、携帯電話や、人工的な器械の音から一旦停止。15:30-16:30お問い合わせ、ご予約は、コンタクトフォームもしくは、下記のEメールアドレスにお気軽にどうぞ。2697-1ご予約・お問い合わせ:080-2951-0929AM10:00-PM20:30お電話の対応について、大変ご迷惑おかけしておりますが、クラス中は電話に出られない場合がございます。返信にお急ぎの方はインターネットからのご連絡をおすすめ致します。YogaAccessClassesFAQProfileTOP。