増え、今では日本の家庭の食卓の一角を支えるまでになった冷凍食品。日本冷凍食品協会によりますと昨年(2017年)の国内消費量は約286万トンになっています。今までダイエットには野菜を先に食べて余分な糖質や脂質の吸収を抑えるベジタブルファーストという食事法が良いとされてきました。...キウイと最強の食べ合わせ!腸、血管、骨の老化を防止する食材とは?2019/02/21-食・料理・家事キウイフルーツはスーパーで1個100円程度で手頃に買えますが、栄養素が豊富で非常に健康効果がある果物です。バター」といわれるアボカドですが、実は脂質以外にもいろいろな栄養素が豊富に含まれています。ギネスの世界記録でも、アボカドは世界一栄養がある果実として記録されています。改正などお金をめぐるルールが変わろうとしています。誰でも大好きなスイーツ。食べると太ってしまうので、我慢している人も多いと思います。一口にスイーツといっても、太りやすいもの、意外とそうでないものいろいろあります。...カキフライをサクサクに揚げる方法とは?カキを調理する豆知識も!2018/11/25-食・料理・家事カキが美味しくなる季節がやって来ました。カキ料理の定番といえばカキフライですが、サクサクに揚げる裏技があります。...白スニーカー汚れ落しの方法は?ブーツの型崩れと臭い防止の方法も2018/11/21-食・料理・家事2018年11月5日のTBS系テレビ番組『プロん家に秘密あり!』で放送された白いスニーカーの汚れを落とす方法とブーツの型崩れ予防・臭い防止の方法を紹介します。ウロコ汚れがあるもので磨くだけでピカピカになるといいます。浴室の頑固なカビを落とす方法や窓ガラスの結露予防について、簡単にできるやり方があります。»プロフィールプロフィール管理人のキャサノンと申します。現役の時にお世話になった役所の退職者を会員とする一般社団法人に勤務しています。会員の皆さんはもちろんのこと、シニアの方々を始め、広くいろいろな読者の皆さんへ情報発信していきます。