ランニング朝ラン時に「1時間11分11秒」2020年1月24日コメントはまだありません毎日朝ランしています。だいた10km走るようにしています。寝起きですので、1km走るのに約6分30秒~約7分かかります。沿道で少しばかり応援しました!【名護ハーフマラソン】2020年1月21日コメントはまだありません先日、仕事の合間にちょっとだけマラソンを沿道から応援しました。仕事中なのでそうそうゆっくりというわけにはいきませんが、いち市民ランナーとしてハーフマラソンを走る方に少しでも応援を・・・という気持ちです。頑張れランナー!今日は名護ハーフマラソンだそうです!2020年1月19日コメントはまだありません今日は沖縄県名護市において「名護ハーフマラソン大会」が開催されます。第61回ということで相当な歴史がありますね。確固たる位置にある大会のようです。海沿いを2ヶ所走るコース、さらには適度にアップダウンがあるようです。3社参り朝ラン!2020年1月7日コメントはまだありません今沖縄にいます。九州とは全く気候が違います。暖かい・・・というより「暑い」という表現が当たっているかもしれません。先日、単身赴任先の久留米で3社参りの朝ランをしました。正月3が日で7社参りランニングしてみた!2020年1月6日コメントはまだありません今日から世の中仕事始めのようですね。私は4日から仕事モードになっています。今年を振り返る3【ランニング編】2019年12月21日コメントはまだありません今年も残すところ10日余りとなりました。今年もランニングに勤しみました。今年も毎日ランニングを継続しました。青島太平洋マラソン完走記2【地元宮崎とラン仲間に力をもらう】2019年12月11日コメントはまだありません青島太平洋マラソンから2日が過ぎましたが、まだまだ激走の余韻が残っています。身体に・・・こわっています。今回のマラソンでは初めて親戚が応援に来てくれました。青島太平洋マラソン完走記1【目標達成完走!】2019年12月10日コメントはまだありません12月8日(日)に宮崎で開催された「青島太平洋マラソン2019」出走しました。「期待と不安」と言います。→いよいよ本日1年9ヶ月ぶりのフルマラソン出走!2019年12月8日コメントはまだありません期待と不安。そんな言葉がピッタリです。フルマラソンを走ってきます。宮崎青島太平洋マラソンです。1年9ヶ月ぶりのフルマラソン。昨年3月の鹿児島マラソン以来なのです。明日は2年ぶりの宮崎青島太平洋マラソン!2019年12月7日コメントはまだありません明日は宮崎にて「青島太平洋マラソン」を走ってきます。過去何度も参加しています。昨年も参加予定でしたが、身内にいろいろありギリギリで参加を辞退。今年は2年ぶりの出走となります。