★★★2014年よりフリーヨガインストラクターとして千葉県を中心に月に80本程のレッスンを担当しており、同時にアーユルヴェーダサロン、アロマリラクゼーションサロン、痩身エステでの現場経験を積みながら二足の草鞋で活動していました。2019年3月にヨガスタジオとアーユルヴェーダサロンの複合施設を西千葉に開業。数年の摂取障害から救ってくれたヨガとアーユルヴェーダは私にとって正しい道へと導いてくれたものです。相乗効果により、次々と身体や心に変化が起こり始め、180度生活や考え方が変わりました。情報が溢れる現代社会で、なにを信じて良いかわからなくなってしまったとき、アーユルヴェーダは何千年も前から、真実だけを変わることなく伝え続けてくれています。アーユルヴェーダの本場、南インド・ケララ州にある病院で研修を積み、現在は皆様へと伝える立場におります。一人一人の体質や消化力に見合った食生活のアドバイスや施術をご案内します。ヨガスタジオJADEは、少人数制のスタジオでインストラクターが一人一人丁寧に指導させて頂いております。安全で安心・効果的なレッスンが出来る。レッスン後に、「スッキリした。」「身体か楽になった。私にとってなりよりのやりがいです。『心と身体を癒す場所』として是非、JADEをご利用下さいませ来ていただく皆様が笑顔になれる、そんなスタジオを目指しています。子育てに忙しい毎日を送っていた頃、息抜きでレッスンに行ったヨガにとても癒され、はまっていきました。マイペースに趣味として続けておりましたが、趣味が高じてビーナスヨガインストラクターの資格を取得。幼少期から小児喘息や鼻炎など、あまり身体が強い方ではなかった私ですが、ヨガを続けていくことで心身ともに健康で元気になりました。内側から綺麗にしてくれるヨガ、みなさんと一緒に出来る事を楽しみにしています。★ヨガを始めたきっかけは、運動不足で体も元気がなく、何だか心も元気がない。そんな状況から抜け出したくて始めてみたのがきっかけでした。ヨガで身体を動かすのが楽しくなり、自然と心もみずみずしく、ハリが出てくるのを感じました。師との出会いをきっかけに、インドのアシュラムで古代から続く伝統的なヨガを学びます。ヨガ哲学の深さとその智慧に感動し、現在この伝統的なヨガをお伝えしています。ヨガを始めてからの変化は多すぎて書ききれませんが、以前より自分の事を愛せるようになったり人生を楽しく感じています。経絡ヨガ&シンギングボウルダイエット目的で何となく通い始めたホットヨガがヨガとの出会いです。飽きっぽい私が、ヨガだけは続いていました。終わった後の頭がスッキリする感覚、みんなが不思議と笑顔になる。単純にその理由が知りたくて、ヨガを学び始めました。ヨガは「つなぐ」それまで点と点で感じていた事が、線で結ばれていきました。心と身体、身体と大地、宇宙...そして人の繋がりを今はとても感じています。すべての方が笑顔になれるようなヨガを皆さんと共有出来ればと思います。担当アメリカのテネシー州から参りましたブルック(Brooke)です。10年以上日本に住んでおり、日本人と結婚して娘が1人います。英会話学校、ビジネス、個人レッスンなどで英語の指導歴が5年以上あり、2016年からはヨガ教師も始めました。生徒さんに自分らしく体を動かさせて自分の光を表現できるようにすることが教師としての指導目標です。漠然とスポーツインストラクターになりたいな、と思っていた時にヨガの雑誌を目にしました。「ヨガってなんだろう?なんかいいなあ」と直感で感じ、ヨガ経験がなかった私は、ヨガを深めるために仕事を辞めてヨガスクールへ通い始めました。全てが初めての経験でとても新鮮でした。奥深いヨガにどんどんはまっていきいつの間にか、ヨガが自分の生活の一部となりました。気持ちの変化や自分自身を見つめる時間はとても大切。それが心をコントロールすることへ繋がっていくから。そんな充実した生活を一人でも多くの方に感じてもらいたいと願い現在伝える立場にいます。私とヨガの出会いは出産後に腰痛がひどくなり歩くのも辛い日々をが続いたので接骨院に通っていましたがストレッチをした方が良いと言われヨガを習い始めました。ヨガを行うことで腰痛がなくなり自然と体重が減り、身体のラインも変わってきました。ヨガ哲学も学び心が前向きになりレッスン後は心もスッキリします。皆さんと一緒に楽しい時間を過ごしていきたいです。仕事を忙しくしていた頃、体調を崩したことをきっかけに1冊のヨガの本を見つけ、少しずつ学びを深めていったのが私のヨガとの出会いでした。一言では言い表せない、心地の良い感覚、感動を今でも覚えています。深く知りたくなり、ヨガインストラクターの道へと進みました。感じたことや心や身体に起こる変化など、素晴らしい気づきを共有したい。日々、皆様の為に何が出来るかを考え、活動しています。私は、とても人が好きなので多くの方と繋がることができるのも、ヨガの素晴らしい所だなと感じます。Reserved.rssFacebook。