11:39暑い夏はあっさりとした喉越しのよい冷たい麺料理が食べたくなる方も多いのではないでしょうか。麺類だけでは栄養バランスが偏ってしまい、夏ばてや肌荒れなどの不調につながることもあります。暑くて食欲がないというときこそ、しっかり食べて栄養を摂りたいものです。そうめんを食べるだけなく、デトッ穀と梅干しとミョウガを使ったパワー薬味をプラスしてみてはいかがでしょう。暮らしニスタアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。暮らしニスタ×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。