人は感情でしか動かないそうです。いうことはその行動を起こすことによって得られるものがあるから行動するそうです。「こんなこと嫌だ」と言いながらやっていることも、どんなことでもその行為によって手に入るものがあるからこそ行動が起きているらしいです。何が手に入るから動いているのか?ということを多く人は自覚していないことがあるそうです。同じ時期にある人にコーチングを受けている時に「何事も許容するな」というテーマを話していました。そこでは「人が何かを許容しているとき、それは何かを失っている。何を失っているかに気付いた瞬間に人は我慢することをやめる」という言葉に出会いました。行動の裏に感情ありというわけです。自分のあらゆる行動を分析すると自分が何を避けているのか?何が好きなのか?何を嫌っているのか?より深いレベルで自己理解が深まります。自分のことをよりよく知ることができると人生の豊かさがものすごく変わる気がします。行動している(もしくは、行動していない)ということは何かの感情の現れである。いうものすごく大きな概念に出会ったカウンセリングでした。