株式会社リーブルトレーナー歴15年。GYMを4店舗運営し、自身でも年間1200~1500件のレッスンを行っている。専門はダイエット・ボディメイク。宮崎隆一プロフィールこのボディメイクラボのブログは私、宮崎隆一が書いています。トレーナー歴は大学生のアルバイト時代を含めると2019年現在で16年。フリーのトレーナーとして独立してからは9年になります。ボディビルの経験などをベースとして、かなり長い期間をトレーナーとして活動してきたので、ダイエットやボディメイクなどの指導から、ストレッチや健康維持に関しての指導も多く行うようになってきました。こちらで発信する情報は、科学的根拠に基づいて、発信する際には極力エビデンスも再確認して発信しています。いった科学的根拠をベースとしながらも、私自身のトレーニング経験や、お客様への指導経験などから生きた知識を皆様にお届けできればと思っております。幼稚園から小学校4年生までアイスホッケーのクラブチームに所属。ベスト8ヘビー級プロキックボクシングライセンスを取得し、プロデビュー。運営会社プロフィールこちらのブログは私宮崎隆一が監修、執筆を行っていますが、代表を務める株式会社リーブルの会社概要も掲載しておきます。小規模ながら堅実にパーソナルトレーニングジムを運営しています。ジム運営がメインの会社となります。