筋肉質の男性の胸板は厚い。男がモテるには胸板を厚くした方がいい。胸の筋肉は大胸筋といって、身体の部位でも大きな筋肉。この大胸筋を筋トレで鍛えると、胸板が厚くなる。男性が強いかどうか健康的かどうかモテる男の優秀な遺伝子を持っているかどうかを瞬時に判断しなければならない。こちらの記事にも書いたように、誤ってモテない非モテ男性の遺伝子で妊娠する事を避けたいからだ。女性から「この人は強くて健康でいい遺伝子を持っているかも♡」と瞬時に判断してもらう事だと言っていい。女性と話す前に筋トレをして胸板が厚い男性は、それだけで「この人はモテ男の優秀な遺伝子を持っている男性かもしれない♡」と女性の興味を引くことができる。男が女性にモテるには、最初の印象で胸板が厚い男性という印象を与えるのがいいだろう。女性が好きな男性の筋肉の部位は以下の3つ。・シックスパックになった腹筋これら全ては上半身の筋肉である。男性を見るときには顔や髪型、ファッションとともに上半身の筋肉の具合もしっかりとチェックしている。厚い胸板・太い腕・シックスパックの腹筋は、まさに男のたくましさを象徴する代表的な筋肉の部位でもある。服の上から明らかにその筋肉の隆起が分かる筋肉が、胸の筋肉なのである。胸筋を鍛えて厚い胸板を手に入れておけば女性から一目置かれることができるのだ。筋肉をウリにしている人たちは間違いなく厚い胸板をしている。女性ファンを意識して胸の筋肉を鍛えるトレーニングを優先的にしている表れだとも言われているほどだ。厚い胸板を手に入れるための筋トレをすると、副次的に腕や腹筋にも負荷がかかる。胸の筋肉だけでなく腕や腹筋も女性好みのものにすることができるのだ。女にモテるには、やはり厚い胸板を手に入れておくことがかなり重要だということが分かる。自宅で自重トレーニングをする胸板を厚くする一番有名な自重トレーニングは腕立て伏せ(プッシュアップ)。習慣的に自宅やジム、または空いた時間にで腕立て伏せをやっている人が多い。「女性にモテるためには胸板を厚くする必要がある!」と、モテる男性は知っているのだろう。12:14時点)こちらのプッシュアップバーを使って習慣的に自宅でトレーニングすれば、それほど時間もかからずに厚い胸板を手に入れられるだろう。ジムへ入会しトレーニングする女性にモテるためには、筋肉はあった方がいい。浅い知識で独自のトレーニングをするよりは、プロのトレーナーの正しい指導のもと、一緒にトレーニングを積んだ方がより一層綺麗な筋肉、モテる筋肉がつくだろう。モテるために厚い胸板を手に入れるだけでなく、本格的に集中して筋肉トレーニングをして身体を変えたい人には、パーソナルジムへ入会してみてはどうだろうか。現在様々なパーソナルジムがたくさん展開している。気に入ったジムがあっても、住まいの近くに店舗がなければ通うことができない。その観点からも、やはりTVCMで一躍有名になったライザップはオススメだ。/今までのカラダを脱ぎ捨てろ!パーソナルトレーニング業界において、売り上げ額・人気・満足度3つの部門で1位となり、まさしく日本でトップの地位を確立している。日本全国に140店舗以上展開しているので、トレーニング希望者がどの都道府県に住んでいても、きっと近くの場所にライザップが見つかるはずだ。ここでキチンとプロの指導を受けながらトレーニングをすれば、きっと女性にモテるかっこいい筋肉を手に入れられるだろう。女性にモテる厚い胸板だって手に入る。プロテインを飲む女性にモテるために厚い胸板を手に入れるべくトレーニングに励んでも、筋肉の元になるタンパク質を効率よく適量摂取しないと、その効果も減少してしまう。歯、毛髪や爪など体の材料となる。免疫能力を高めたり、消化酵素などの酵素を構成する大事な栄養素でもある。モテるための厚い胸板を手に入れるためにトレーニングをしても、タンパク質が不足していると筋肉が大きくならない。トレーニングとタンパク質摂取は、モテるための厚い胸板を手に入れるためには必須アイテムなのだ。必要なタンパク質を食事からのみ摂取するのは大変。成人男性は体重1kgあたり1.2〜2.0g程のタンパク質が必要とされている。体重65kgの人が体重1kgあたり2gのタンパク質を摂取しよとということになると、以下の通りの食事を毎日しなければならなくなる。その点、粉末状のプロテインは少ない量で多くのタンパク質を摂取することが可能だ。】というこちらのサプリ。こちらのプロテインもなかなかオススメ。筋タンパク質の分解を抑えてトレーニング効果を高めるHMBや、男性機能を向上させる亜鉛もたっぷり含んでいるプロテインであれば、かっこいい筋肉作りのサポートとなる。上記の成分に加えてなんと【高級すっぽん】をも配分したハイブリットプロテイン。男性機能を向上させる成分がふんだんに含まれる男のミカタ。気になる方はチェックしてみてほしい。「とにかく体をデカくして女を抱きたい!」と思っている人は、試しに飲んでみるのもいいのかもしれない。日常の食生活で効率よくタンパク質を摂取するのであれば、牛丼チェーン【松屋】がおすすめだ。近年ではガリガリ体質を直し、健康的に太る風潮が盛んになってきている。圧倒的なコスパで胸板を厚くする、または健康的に太るためのタンパク質を摂取することができるメニューが豊富だ。「普段のランチやディナーから積極的にタンパク質を摂っていきたい!」と考えている人は要チェックである。全国に展開してるチェーン店を活用して日本全国どこにいてもタンパク質を気軽に摂取できる会社をチェックしておくこともオススメだ。詳しくはこちらのリンクを参考にしてほしい。女性の中には「胸板が厚いのが嫌だなぁ」と悩んでいる人も多いとのこと。男からしたら女性の胸板の厚さなんてよほどのガタイの持ち主(柔道家、レスラー、巨漢など)でないかぎりは男性のそれとは比較にならないほど細い。周囲に「胸板が厚くて悩んでいるの...」なんて女性がいたらこう声をかけてあげよう。「男は女性の胸板の厚さはそこまで気にしないよ。健康的か、笑顔が素敵かどうかを見るからね。女性から思われる確率は低くはないだろう。悩んでいる女性に寄り添ってあげるのがモテる男の条件。積極的に声をかけてあげることでさらにモテ度はアップするはずだ。→【胸板が厚い女性はむしろ健康的でモテる?】まとめ以上、女性にモテるための厚い胸板を手に入れる方法を紹介してきた。女性は、いつだってモテる男性に守ってもらいたいと思っているもの。女性に必要とされるには、女性が魅力的だと思う、つまり女性にモテる筋肉をつけて強い男性を存分にアピールすることだ。女性にモテて人生を充実させるためにも、ぜひ今日から女性にモテる厚い胸板を手に入れる方法を早速試してみよう。ーーーーーTwitterで日々の情報発信をしています。モテたい男のためのモテ。