ツイート【スーパー老人現る】デッドリフトで102キロを挙げるアメリカの78歳おばあちゃんが凄い(動画)米イリノイ州ウッドリバー在住の筋トレおばあちゃんシャーリー・ウェッブさんは、78歳という高齢でありながらデッドリフト(バーベルを地面から膝の上辺りまで挙げる下す)でなんと重量225ポンド(102.6キロ)を軽々と挙げている瞬間をとらえた映像です。筋トレ経験のない普通の成人男性ではデッドリフト100キロを挙げれるなんて人は少ないでしょう。それだけ、このおばあちゃんが凄いってこと。驚かされたのは、2年前に孫娘とジムへ行ったのがきっかけでウェイトトレーニングに目覚め、当時は地面から立ち上がったり階段を上るのもままならないほど筋力が弱っていたそうですが、週2回ジムに通い続けた結果、今やデッドリフトで最高237ポンド(107.5キロ)年齢体重群イリノイ州レコードを挙げれるようになったそうです。人間高齢になってもやる気になれば何でも出来るんだなってつくづく感じる次第です。site.コメントする返信をキャンセルする。