用いて、わずか数回で完了するセラピーを行ってるのが特長です。持つ「親御さん」のご相談をおこなっています。安心してご相談ください。「問題解決型カウンセリング」を多くの人に知ってもらうための特別企画です。あなたが今現在抱えている「悩み・問題」にマッチしたワークショップを選べます。各回、1回で完結するワークショップですのでお気軽にご参加くださいね。様々なワークショップにご参加頂いてもOKです。たくさんの気づきや発見があるはずです。→体験談・ご感想はこちら以下の「悩みや問題」を抱えている人にはとてもお役にたてるワークショップです。(1)この問題さえなければもっと幸せになれるのに、と感じている人(2)解決したい悩みがあるけど、どうしたらいいのか分からない人(3)ひとりで解決するのはもう限界、第三者(プロ)の助けがほしい人あなたの「悩み・問題」にマッチしたワークショップが見つかります。受付中!自分の気持ちを伝えるのが苦手な人におすすめです。受付中!ネガティブ思考を改善したい方におすすめです。受付中!依存症を改善したい方におすすめです。受付中!気持ちの整理が苦手な人におすすめです。受付中!生きづらさを感じている人におすすめです。受付中!自分の気持ちを伝えるのが苦手な人におすすめです。→どんなワークなの?*連続したワークショップではありません。各回、1回で完結します。『「なんとなく生きづらい」がフッとなくなるノート』で紹介している療法名です。高校1年生〜*高校生は保護者の同意が必要です。専用の「お申込みフォーム」からご予約ください。確定のメールを後日送ります。*お電話でも承れます。「問題解決型カウンセラー」の前田泰章です。川越(埼玉)でカウンセリングルームを開業して10年がたちます。私のカウンセリングは、話を聴くだけではなく、より積極的に問題を解決していこうという「問題解決型カウンセリング」を主におこなっています。具体的には「心理療法」という心理学に基づいた療法を取り入れています。心理学とは、一言でいうと「心を科学的に分析する学問」のことで、世界中の心理学者やカウンセラーといった先人たちが経験により積み重ねてきたものです。心理療法の中に、人生に降りかかる「さまざまな悩みや問題」を解決していく方法がいくつもあります。数限りなくある心理療法を全て使えるわけではありませんが、私が使える心理療法だけでもざっと50種類あり、日常生活で簡単に、そして、ひとりひとりが自分自身でできるように開発・実践してきました。それらを体験して頂くワークショップです。筆記用具、お飲み物は各自ご持参ください。お申込み後はキャンセル料が発生します。・当日:5.000円*当日、ご連絡なしのキャンセルは料金100%のキャンセル料が発生します。*「お振込み口座」をメール、もしくは電話でお伝えします。【3日以内】にお振込み願います。�@まず「こんなことをしますよ〜」という簡単な説明をします。�A補足説明を加えながら、書き込み式のワークを実施します。書ける範囲でOKです。�B人間は納得しないと自らは動かないので、ワークの理由、裏付け(理論)を説明します。講義中心ではなくカウンセリング現場でよくおこなう、ワークをおこないます。)でも紹介している「心理療法」をワークショップ用にアレンジしておこないます。*一部紹介していない心理療法をおこなう場合もあります。詳しくは本書をご覧いただければ幸いです。→『「なんとなく生きづらい」がフッとなくなるノート』著:前田泰章(クロスメディア・パブリッシング)一方通行で知識をお伝えするような形ではなく、参加型、体感型の形態で進めています。専用の駐車場はありませんので、川越駅周辺の有料駐車場をご利用ください。カードでのお支払いはおこなえません。ワークショップに参加したいのですが遠くて行けません。個別になりますが、「対面カウンセリング70分」の「スカイプ対応」にてお申し込み下さい。お申し込みフォームの伝えておきたい欄に、以下3点をご記入ください。資料はメールか郵送で送ります。詳細はお申し込みごにお伝えします。Q:受けたいワークショップがあるのですが日時が合いません。個別になりますが、「対面カウンセリング70分」をお申し込み下さい。ご予約日時をお決めいただき、お申込みフォームの伝えておきたい欄に、ご希望ワークショップ名をご記入下さい。詳細はお申し込み後にお伝えいたします。例:「本当の未来を体験するワーク」を希望その他ご不明な点がございましたら、お問合せフォームかお電話にてお気軽にご連絡ください。→お問合せフォームはこちら電話:090-2239-0336(担当:前田)*カウンセリング中は、電話に出れませんのでご用件を留守番電話にお入れください。本当の未来を体験するワーク(白黒思考改善療法)は、「思考パターンを修正する方法」です。ネガティブ思考で苦しいという人にはおすすめのワークショップです。ネガティブ思考が決して悪いわけではありませんが、ネガティブ思考でい続けるのは苦しいものです。「ネガティブ=悪」の公式を根底から崩すことで、自然と前向きになり行動が起こしやすくなります。【どんな悩みに対応できるの?】ネガティブ思考で苦しい将来が不安でしかたがない完璧主義で生きづらい相手の欠点が認められないで、人間関係がぎくしゃくしてしまう白か黒かという極端な思考に陥っているといった悩みや問題をかかえている人にはお役に立てると思います。全体から見る視点を鍛えるワーク(心の配分調整療法)は、「とらわれた思考パターンを改善」していく方法です。依存症(恋愛・ギャンブル・ゲーム・スマホ・買い物・共依存・ACなど)を改善したい方にはおすすめのワークショップです。問題を抱えている時は、問題のことばかりを考えてしまい、頭がいっぱいになり苦しい状態が続きます。意識を意識的に問題から外すことで気分をラクにしていきます。あなたにとって「本当に大切なもの」、幸せになるために「本当に必要なもの」が見えてきます。何かに依存しすぎてしまうひとつの悩みや問題にとらわれているあることが気になってしかたがないあの問題さえなければもっと生きやすくなるのに、と感じている八方ふさがりだ、解決策がないといった「悩みや問題」をかかえている人にはお役に立てると思います。「心の配分調整療法」として紹介しています。心を整理するワーク(書き出し療法)は、「現状や自分自身を客観視する方法」です。気持ちの整理が苦手な方にはおすすめのワークショップです。一人で考えているときや、新しい情報が入ってこないときは、同じことをグルグル考えてしまいます。そんなときに考えていることは、おそらくネガティブなことが多いでしょう。そんな考えを書き出し、吐き出していきます。すると、今の現状や自分自身を客観視することができます。「筆記療法」が基になっていて、質問に答えながら進めていくと自然と前向きな気持ちになっています。新たな気づきや発見が見つかることも多いですね。頭の中がごちゃごちゃ何に悩んでいるのよくかわからない気持ちを整理するのが苦手どのように生きていったらいいのかわからない自分のことが好きになれないといった「悩みや問題」をかかえている人にはお役に立てると思います。「書き出し療法」として紹介しています。強すぎる思い込みを弱めるワーク(パーミション療法)は、「自分自身でも認識できていない思い込みや信じ込みを弱める方法」です。「生きづらさ」を感じている人に、おすすめのワークショップです。人間誰しも思い込みはあるものですが、「〜すべき」「〜しなければならない」という思い込みが強すぎると生きづらく、自分らしい人生を送ることができないと感じてしまいます。強すぎる思い込みを弱めることで、生きづらさを解消していきます。日本ではほとんど知られていない方法です。親子関係がうまくいかないといった「悩みや問題」をかかえている人にはお役に立てると思います。*このワークでは、自分自身がどんなビリーフ(思い込み・信じ込み)や禁止令(成長を妨げるネガティブな暗示)があるのかをチェックすることから始まります。「パーミション療法」として紹介しています。苦手な相手に言いにくい自分の気持ちを伝えるワークでは、「人間関係改善のテクニック」を学びます。自分の気持ちを伝えるのが苦手な人におすすめのワークショップです。何を伝えるかも大切ですが、どう伝えるかも大切なことです。どんな相手にも使えるテクニックですので知っているだけで、コミュニケーション力が数段アップします。自分の本音にふれることができるので、より自分自身のことが理解できるようになります。同じような人間関係の問題を繰り返してしまうついつい感情的になってきつい言葉を相手にぶつけてしまう(特に身近な人に)といった悩みや問題をかかえている人にはお役に立てると思います。紹介していない療法ですので、この機会ぜひ体験してみてくださいね。ワークショップを受講して頂いた方々の体験談、感想などをご紹介します。いうことが多かったが、問題解決ワークの手順で「こうだったらどうなるか」とイメージして、書き出すと具体的に今どんな行動を起こしたら良いかわかりました。今日決めた選択肢を実行していきます。カウンセリングルームは音楽が流れ、ハーブティーもあり、落ち着ける場所でした。今まで長い期間、自分のネガティブすぎる思考の癖に悩まされ続けてきました。本当に辛く苦しかったです。本日のワークショップで、まず、「ネガティブ思考は心の準備として認めることから始まる」ということを知り、安心しました。それと、「人は経験したことしか解決できないので、未来へのイメージを活用する」という解決方法は、新しい発見でした。未来へのイメージを文字にして、言葉にしたとき不思議な感覚になりました。心の奥がこそばゆいような、照れながら少し喜んでいるような、初めて感じる感覚でした。これをきっかけに、自分の行動を変える第一歩にしたいと思います。ありがとうございました。何も手につかなくなったり、仕事を先延ばしにしたりするクセがあって悩んでいました。「本当に何もできていないわけではないこと」や「できることから始めればよいこと」が整理できてスッキリしました。落ち着いて仕事ができるようになればいいなと思います。問題解決ワークショップお申し込みフォーム問題解決ワークショップ専用のお申し込みフォームです。女性(性別を選択して下さい。)メールアドレス(必須)(例:xxxxx@xyz.jp)半角でお願いします。沖縄県(都道府県を選択して下さい。)携帯TELまたは、自宅TEL(必須)(例:090-1234-5678)半角でお願いします。文字以内でお願いします内容をご確認の上、よろしければ下記ボタンをクリックして下さい。(上記ボタンを押した後、次の画面がでるまで、4〜5秒かかりますので、続けて2回押さないようにお願いいたします。)入力がうまくいかない場合は、お電話にてお申込み願います。ワークショップをキャンセルしたい場合は?お申込み後はキャンセル料が発生しますので、ご注意ください。5.000円*当日、ご連絡なしのキャンセルは料金100%のキャンセル料が発生します。*「お振込み口座」をメール、もしくは電話でお伝えします。【3日以内】にお振込み願います。*お振込み手数料はご負担願います。泰章(やすあき)はじめまして、【心のストレッチルーム】の前田泰章です。このホームページに訪れてくださり、うれしいです。ありがとうございます。心理カウンセリングをうけてみたいなと思ったら、電話かフォームでお申込みください。ほんの少しでも、カウンセリングに関する疑問や不安がありましたら、お気軽にご連絡くださいね。電話、メールOKです。1】仕事、私生活がうまくいかず不安。【事例3】「感動カウンセリング」痛恨のバトンミス【事例4】癒されていなかった6歳の私。【事例6】うつ病と診断され、3年間苦しんでいました。電話はクライエント様専用です。広告・宣伝などのご連絡は、メールでの受付とさせていただいております。ご協力ありがとうございます。心のストレッチルームとは埼玉県川越市にあるカウンセリングルームです。PTSD、人間関係の悩み、心の悩み、などを「薬に頼らず解決」しています。イメージワーク)を用いて、通常のカウンセリングでは、半年〜1年以上もかかる症例を、3回〜5回程度のセラピーで解決しています。川越駅西口徒歩3分にある便利なカウンセリングルームです。心が軽くなり、すぐに行動したくなるカウンセリングが受けられます。まぐまぐ!人間関係がラクになる秘訣をご紹介!当ルームの更新情報も配信していきます。www.kokoro-str.jp/業務エリア:「埼玉の川越まで遠くて・・・」という方は、電話カウンセリングをご利用ください。