牛肉と大豆のカレーいためルッコラとクレソンのサラダモロヘイヤのにんにくスープマンナンヒカリごはんカロリー592kcal脂質23.0g塩分3.8gたんぱく質26.9g炭水化物60.5gビタミンE7.6mg献立のポイント今回つかったカレー粉は普段からよく目にしますね。カレー粉も言わずと知れたスパイスの代表格で、香り・苦味辛味・色付けなどに役立ちます。健康効果を発揮します。塩分を控えたい人には、味が薄い分スパイスで味を補うことも出来ます。春はすぐそこ!カラダの細胞から生まれ変わるいきいき。