スポーツ好きの両親の元、ひたすら体育系を目指す道を歩む。幼少期からの水泳→サッカーを経て、器械体操漬けの学生生活を送る。余儀なくされ、「レジャーレクリエーションスポーツ指導者」へと進路変更。大学在学中は、冬はスキー一筋で年間100日を超える山籠り生活。夏はプールガード、キャンプ指導などに精を出し、春と秋に行う「ツナギ活動」としてエアロビクスに出会う。卒業後、内定が決まっていた大手企業を辞退、日本で最初にエアロビクスとパーソナルトレーニングを行っていた会社にエアロビクスインストラクターとして入社。フィットネスでより多くの人を元気に輝かせる活動をスタート。スタジオやジムでの活動だけにとどまらず、より広くフィットネスを必要としている人の役に立てるようインストラクター、トレーナーの仕事創生に心血を注ぐ。フィットネスイベントプロデュース、執筆など幅広く活動中。【理念】運動で、健康を手に入れ、自由でキラキラワクワク元気な人生を送れる人を増やすことで社会貢献する。踊りながら、自分でお棺に入り、「じゃあね☆」といって自分で蓋を閉めるのが夢。【ビジョン】・平日は大好きなレッスンと執筆。土日は執筆した書籍、DVDをもって全国を講演行脚する。・10年以内に健康運動増進施設のプロデュースする。「べっぴん玄米酵素おかゆ」を推進しています。