ヨガ11月3日!久しぶりにうのしまヴィラでのクラスでした。思い返してみたら10ヵ月振り!やっぱり海を見ながらの贅沢な空間でのヨガ。最高です!最近日立で完全少人数制クラスを開催しているので。日立の生徒さんが仲間入りしています♡この日初めてクラスにいらっしゃったお二人。いつもは市長村が主催する団体向けの教室でお会いしています。最近ヨガが楽しくなってきた方も。Lifeです♡この日もそれはそれは高い意識で!プラクティスができました。アサナの美しさはキャリアではありません。膝がまっすぐ伸びてるとか。深く前屈できているとか。そんなことではありません。どれだけ、ひとつひとつのアサナに意識を向けて集中できるか。そこに美しさが現れます。順位をつけるわけではないけれど!この日一番美しかったのは!初めてのお二人!!!ヨガ歴7年の常連さんも。2人が一番綺麗だった!って♡ぱっと。アサナをみたらもちろんキャリアの長い先輩たちの方が綺麗です。私のガイドを素直に受け入れ。集中して、そうあろうと努力する。その姿が美しかったのです。その素直な在り方に愛おしくも思いました♡その意識が外側にも現れ、タダーサナ(まっすぐ立つポーズ)がそれはそれは美しかった。素晴らしい時間を作ってくれたエネルギーに感謝です!初心者だからクラスの足を引っ張るとか。キャリアが長いからいつも良い状態でみんなを受け入れられるかというと。互いに影響しあって高め合ってクラスをつくります。常連さんはドキッとし。安定した常連さんの包み込むようなエネルギーに安心し。互いが互いの存在によって高められた時間でした。私もいつも心地良くヨガを伝えることができています。Lifeに集う方々には流れています。感謝の気持ちを持って。いつどんな時も自分を大切に。ヨガライフを楽しみましょうね♡Haruka先生に出会えて嬉しかった!最高の褒め言葉をありがとう♡その言葉そのままそっくりお返ししますね♡コツコツ積み重ねるように。毎回のクラスを楽しんでいきましょう。伝える私にとっても大事にしていることのひとつです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。