内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。音声はこちらからきけます。https://www.youtube.com/watch?v=oe0KPp8phtI老けて見える人の特徴は、抜け毛や薄毛などのハゲとシミ、しわ、たるみそして特に白髪が目立つことがあげられます。今回は、白髪を取り上げてみようと思います。ありがとうございます。白髪に効く効果的なレシピは、王道になりますがワカメなどの海藻類になります。髪の毛を黒くするメラニンを活性化する成分が含まれていると言われています。海藻類には、とても素晴らしい特性があります。それは、海藻類の食物繊維は水に溶ける水溶性だということです。野菜中心の食生活に変えてるのに便秘が改善しないという人がいます。実は、野菜の食物繊維は不溶性のため消化しにくく、排出できずに詰まる人がいるのです。びっくりするかもしれませんが、本当にソフトボールみたいに食物繊維が塊りになって詰まっています。両方含んでいるものは、じゃがいも、ごぼう、キウイ、プルーン、納豆などです。便秘に効くと野菜ばかり食べても便秘が解消しない人は水溶性の海藻類を食べるといいでしょう。白髪にも、便秘にも、抜け毛にも一番効果のある方法は1〜3日断食し、腸を休ませ、腸の機能を高めたあとに回復食として、ワカメなどの海藻類を少しづつ食べると凄まじい効果を発揮します。定期的に繰り返せば、白髪は黒くなり、抜け毛、薄毛は改善し肌もきれいになります。実際、肥満の人のほうが、白髪になりやすい傾向にありますので,肥満体型の人は、少食して中庸な体型にしなくてはいけません。中庸で屈強な体型になり便秘が解消すれば、血流も改善し頭皮に栄養が行くようになり髪も復活するのです。ワカメなど海草レシピを食べるにしても1日だけでも断食してから食べる事をおすすめします。これを定期的に繰り返すことができれば白髪だけでなく、ほとんどの病気にならない体を手に入れられるでしょう。あなたも、まずは第一歩から「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。サルでもできるかんたんレシピのモニター報告です。1本ですが、白髪が黒くなっていました。続けて、黒髪を取り戻そう!それから、コーヒーを飲むと、気持ち悪く感じるようになりました。気持ち悪いのがなかなか抜けないんです。洗って抜けた毛が3センチ黒3センチうす茶色3センチ黒毛根という状態でした。うす茶色はヘナで染めている色ですが。毛根近くの黒がとても興味深いです。NEW!9、脂漏性皮膚炎の治し方を公開(4週間くらいで治ります。)(顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんしお金もかかりません。治らなければ、すぐに返金に応じます。)現在モニター募集です。早く白髪を改善したいと願うのであれば人がなかなかできない食を断つ行為をする決意をしなければいけません。あなたの白髪の原因の一つが食いすぎだからです。ほとんどの人が1日すら食べる事をやめる行為をできずに死を迎えます。1回くらい、何も食べないという行為をやってみる機会が今なのです。1日何も食べない経験をぜひ積んでみて下さい。4つに分けて視力回復を攻めて行きます。実際に私の目をよくした食べ物ランキング。当サイトはじめての人はここから視力回復するのかわかります。猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。「視力回復トレーニングの動画に興味を持ち、仕事の合間などに少しずつしていました。確かに効果がありそうだと思い今回無料メルマガに登録してみました。超視力回復方法サイト内検索できます。http://www.mag2.com/m/0000155542.html。