昨日日曜日から胃痙攣発生💦もともと胃痙攣持ちで、酷い時は救急に行ったぐらい。胃痙攣にはいくつか原因があるみたいで、1、ストレス2、急に冷たいものや脂っこいものを食べた時3、内臓疾患がある先週ちょっと予定が詰まってたので、ゆっくりする間もなかったので、ストレス性かな〜。胃痙攣に、カモミールティーとダイジェストゼンオイルは私にとって必需品。あるブレンドオイルです。胃痙攣って、キューっている波があるのだけれど、そのキューがきたら、手のひらに3滴ほどとって、みぞおちや胃の周りに塗ります。肌刺激があるので、敏感肌の人はちょっと注意。あと妊婦さんも使用を控えてくださいね。