外反母趾を治したいと思っている方はとても多いです。女性に多いのは、女性には男性の10倍ほどの外反母趾の人がいるからでしょう。ところがテーピングをやっても、整体治療を受けても、なかなか親指は元の位置には戻りません。西洋医学ではある程度進んだ外反母趾は手術以外では矯正できないと言われています。そんな中、ある女性アナウンサーがその強い外反母趾を、手術なしで元に戻したということがテレビで放映されました。これは素晴らしいことなのですが、その後に問題が起こったのです。外反母趾を改善するには某女性アナウンサーが行った方法が、もっとも効果的で、かつ経済的な負担が少ないと思います。このアナウンサーは自らが出演されたテレビ番組で外反母趾を改善する方法を知り、それを日々実行してみごとに外反母趾を治しました。外反母趾を治したと言っても単に痛みをなくしたのではありません。形も元に戻したというのです。その状態を維持してから、カカトを下ろすという運動です。これを繰り返して行うのです。「つま先運動」と呼ばれるこの運動は確かに効果があります。これは決して筋肉を鍛えているのではありません。親指を小指側に引っ張った状態で硬くなったスジをストレッチして伸ばしているのです。この運動は確かに経済的で効果があります。この運動を行っているときに親指の付け根に痛みが出る方は実行してはいけません。ここに痛みが出るタイプの足では親指の付け根の関節で、2つの骨が衝突している場合が多いのです。強剛母趾(きょうごうぼし)になる傾向がある足なのです。外反母趾の痛みがふたたび現れたことをお書きになっています。外反母趾の痛みが出たということは矯正されていたはずの親指がふたたび外反母趾の状態になったということでしょう。矯正されたはずの外反母趾がふたたびその姿を現したのはなぜでしょうか。足の捻じれやゆがみに対して何もしていなかったからなのです。足の変形をいくつかのグループに分けています。外反母趾になる方向に自然に骨が動かされることがあるのです。親指の付け根が靴で圧迫されるか、靴と擦れて痛みが出たのです。足の変形(捻じれやゆがみ)の影響を防ぐにはどのようにしたらよいのでしょうか。次回はこのことについて述べてみたいと思います。足や膝や腰のトラブルに関してはさまざまな施術方法が存在します。欧米で研究が進んでいる「足病学」の理論に基づいた施術方法はまだ一般的には知られていません。私たちの身体の構造は多くは遺伝によって両親から引き継いでいます。足の構造も両親のどちらかから引き継いでいるのです。足に異常な構造があると、それは足の異常な動きを生みだし、さらにスネ、膝、フトモモ、骨盤、背骨に異常な動きを発生します。頸の痛み、猫背、ストレートネックなどさまざまなトラブルを引き起こすのです。足の正しい動きを作ってやらなければなりません。痛みを出している部分(ほとんどは筋肉です)の施術を行います。日本ではあまり一般には知られていません。一日も早く、身体のトラブルを改善させてください。*メールアドレス(公開はされません。