温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。高原館のプログラムをバージョンアップさせるために、いろんな方からアドバイスをいただいています。いい印象を持っていませんでした。大事なテーマだと気づきました。長寿や生命力を高めるということでもあります。東洋医学では、腎臓や胃腸の働きと関係あります。胃腸は後天の気が宿るといわれています。生命力が高まり、若返るということです。今、自分の体を実験台にして、デトックス&アンチエイジングのいろんな方法を試しています。良質な油をとるようにしたり・・・。続けて、変化があったらお知らせしますね。リピーターの方、次回お会いするときは、やけに若返っているかもしれませんよ。今年はやまももの当たり年のようです。やまももは、かの楊貴妃も食べたとか。アンチエイジングの効果があるかもしれません。