2019/09/29親との関係に悩むあなたへ親との関係に悩むあなたへあなたには、あなた自身を幸せにする力があります。ゆいセラピーかぜのねです。親との関係にずっと悩んで来られた方がたくさんいらっしゃいます。ご本人が意識している場合もあれば、はっきり意識していない場合もありますが。わたし自身も、長年、親との関係ではずっと悩んできました。何か、親との関係に困っている。何か、引っかかるものがある。大切なことをお伝えします。知っておいてください。親に自分の不幸の原因を求めてしまうことです。「私の幸せは、親次第です」ということになってしまいます。自分の幸せを作り出すことが出来ない、という、とても受け身の立場に、自分を置いてしまうことになります。完全に親に依存しています。生物学的に、人間は非常に未熟な状態で生まれるので、これは人間の宿命なのです。ところが、大人になった今のあなたは?親との関わりで、たくさんの傷を受けたり、辛い思いもたくさんあったと思います。自分の幸せを自分で作り出していけるようになる。このことに、どうか気付いて頂きたいと思います。自分の幸せを自分で作る力に、気付くことが出来ないと、いつまでも、親を責めることになってしまいます。いつも責めたり、責められるばかりでは、お互いの関係は悪化する一方になってしまいます。誰かに責任を負わせなくても、ちゃんと回復していきます。誰にでも、回復する力が備わっているからです。そんなことはありません。今は、あるのかどうか、分からないような小さな力でも、ちゃんと意識して、少しずつ育ててあげれば、あなたの中で、いずれ大きな力に成長します。「親からの独立」につながるはずです。現実は変わっていきます。最初は、変われない不安があることは自然なことです。変化につながっていきます。あなたには、あなた自身を幸せにする、あなただけの力があります。このテーマについては、お伝えしたいことがいろいろあるので、追々ご紹介していきます。今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。最近もやもやする、自己肯定感を高めたい、仕事のストレスを改善したい、本当の自分を知りたいなど、あなたの悩みをお聞かせください。心と体の両面から改善していきます。