|ヘアケア専門店レフィーネ公式オンラインストアあなたに安全・安心を─。白髪染め・ヘアケアのことならヘアケア専門店レフィーネ公式オンラインストアにおまかせください。頭皮がかゆくなる頭皮がかゆくなる原因はいくつかあります。髪の生え際・耳の後ろ・首筋がかゆいこの場合は、シャンプー・リンス・トリートメントの洗い残しやかぶれが原因の可能性があります。シャンプーは手で泡立ててから使って、すすぎを念入りにします。髪の生え際を意識してすすぎます。リンスやトリートメントは、髪の毛先に使用して地肌につかないように気をつけます、地肌についてしまった場合は、ぬめぬめ感が残らないようにすすぎをきちんと行います。上記のように行っても改善がみられない場合は、使用しているシャンプー・リンス・トリートメントを敏感肌用のものに変えてみてください。髪の毛を染めた後に頭全体がかゆくなる毛染め直後~数日後に地肌がかゆくなる場合は、毛染めの成分にアレルギー反応を起こしている可能性があります。皮膚科でパッチテストを行って確認することをお勧めします。毛染めで一度アレルギーを生じてしまったら、二度とその毛染めを使用しないでください。無理して毛染めを続けていると、顔が突然パンパンに腫れたり、ひどいと入院になってしまう場合もあります。しても毛染めをしたい場合は、パッチテストで大丈夫だと確認された成分からできている毛染めを使ってください。マニキュアは大丈夫なことが多いですので、そちらを使用します。フケがでる、地肌がところどころ赤くかゆくなるこの場合は、大きく二つの原因が考えられます。(1)接触皮膚炎ヘアケア製品(ワックス・ムース・ヘアスプレーなど)や育毛剤などを髪の毛や頭皮に使用している場合、そのいずれかでかぶれて接触皮膚炎を起こしている可能性があります。使用しているものをすべてやめてみてください。数日~1週間くらいでかゆみが改善されれば、接触皮膚炎である可能性が高くなります。その際は、使用していたものは二度と使用しないでください。ヘアケア製品は、かゆみがなくなってから、地肌につかないように毛先のみに使用するなど工夫してみてもOKですが、再度かゆくなってしまったら使用はNGです。頭皮に分泌された皮脂の調整がうまくいかなくなり、さらに常在菌(誰もが頭皮に持っているカビです)のマラセチアが増殖することで、フケ・赤み・かゆみが生じる疾患です。皮脂の分泌には生活習慣が大きく影響します。寝不足、ストレス、食生活の乱れはNG。更年期世代は特に注意が必要です。夜は12時前に寝ること、6時間以上の睡眠をとることが大切です。寝不足・夜更かしは肌トラブルのもとです。食生活は、刺激物(特に辛い物)やアルコール類、甘いものや脂っこい物はとりすぎないようにしてください。ビタミンB2・B6・Cを意識して取り入れてください。しても野菜が不足しがちな場合は、サプリメントを利用してみてもOKです。敏感肌対策についていろいろお話ししましたが、どうしてもうまくいかない場合は、早めに皮膚科を受診してくださいね。早めに治療することで、早く治ることも多いですし、敏感肌をさらにひどくしないことにもなります。けいゆう病院勤務等を経て、横浜市に野村皮膚科医院を開業。「一人一人の患者様を大切にし、最高の医療を提供する」という医療理念のもとに、あらゆる皮膚疾患について丁寧に説明をし、治療からスキンケアにいたるまできめ細かな指導を行っている。スキンケア教室、フットケア外来、シューズカウンセリングなど、患者様に役立つ情報提供にも力を入れており、また、医院には「アレルギー対応のモデルルーム」や「皮膚科のカフェ」も併設されている。~「えっ?」ふと気づくと肌がくすんで弾力も失われてきた、そう思った瞬間に更年期の肌トラブルが始まっています。~更年期を迎えつつある肌は、とても敏感で乾燥しやすくなっています。正しいケアで肌の回復力を高めましょう。~人には言いにくいデリケートゾーンのお話です。実は、更年期世代には悩みは非常に多いです。~ムズムズやかゆみの原因は大きく分けて二つあります。第4回では接触皮膚炎(いわゆるカブレ)についてのお話です。~皮膚カンジダ症についてのお話です。かゆみの原因がカブレなのか、カンジダ症なのかきちんと診断することが必要となります。~更年期になると汗にまつわる悩みは多くあります。汗を上手に流し、お肌をケアするお話をします。ニキビ、汗疱といったトラブルとその対策についてのお話です。~汗にまつわるトラブルとケアの第3回です。室内や外出時に汗をかいた後のケア方法をご紹介します。~敏感肌の原因は大きく分けて二つあります。今まで大丈夫だったから大丈夫!とはいえないのです。~敏感肌だと思ったら注意すべきこと、まず守ってほしいことを症状別に、対策方法をお教えします。~敏感肌の原因はもしかしたら金属アレルギーかもしれません。アレルギーを起こしやすい金属や含まれている食べ物をご紹介します。~肌着を選ぶ時は、素材をチェックしてみましょう。主な素材についてそのメリット・デメリットをご紹介します。~頭皮がかゆくなる原因はいくつかあります。かゆみの原因と対策方法についてご紹介します。~アレルギーは近年増えてきている疾患の一つです。原因はひとりひとり異なり、きちんと見つけていくことが必要です。~アレルギーの原因を知るために検査はとても大切です。その検査方法についてご説明します。~あなたがアトピー性皮膚炎かどうか、チェックしてみましょう。日本皮膚科学会の診断基準をもとに解説します。~アトピー性皮膚炎はどうして起こるのでしょうか?正常な皮膚と違いを比べながら解説します。~アトピー性皮膚炎の治療に使われる塗り薬について、使用するときのポイントや副作用についてご説明します。~前回に引き続き塗り薬と保湿剤について使用するときの注意やぬるときのコツをご紹介します。~アトピー性皮膚炎の治療に使われる飲み薬について、内服する際の注意や使用するコツをご紹介します。~肌の老化は20歳代前半から始まります。~老け顔の原因のトップである紫外線。対策を行っていないと、さまざまなトラブルがおきてしまいます。~紫外線対策には、日焼け止めが大切です。日焼け止めクリームの選び方・使い方をご紹介します。~日焼け止めの正しい塗り方、落とし方は?注意をした方が良い洋服の色や日焼けをした時の方法もご紹介。~シミはとても気になるものです。できればできないようにしたいもの。今回はシミ対策についてお話します。シミ対策の究極のスキンケアもご紹介します。~日本で認可されている美白成分は、十数種類あります。主なものを紹介いたします。~かさつくけどベタつく、化粧ノリが悪い、あてはまる更年期世代の方はゆらぎ肌と言えます。その原因と対策についてのお話です。~最も大切なことは、ゆらいでいる時の肌のお手入れです。必要なものを与えること&余分なものは取り除くことが大切です。~何を食べたら肌がキレイになるの?キレイお肌を保つための栄養と食材をご紹介します。~大切なことはいろいろな食材を少しずつ食べること。具体的な食べ物を例に、お肌にいい食べ方をお教えします。~ビタミンには、肌にとって大切な働きがたくさんあります。その効果について復習しましょう。~初めて会った人の第一印象は目もとで決まることも。セルフチェックで自分の目もとを観察してみましょう。~キレイで魅力的な目もと、くすんだ不健康な目もとの違いを知って、対策方法の参考にしましょう。~具体的なアイケアの方法についてお話です。クレンジングと洗顔の順番とポイントを解説いたします。~前回のコラムに続きデリケートな目もとのケア、保湿のワンポイントをお伝えします。