東京ロシア語学院の学生です。Fri脳の使い方、知ってる?面白い記事を見つけたので、引用します。「感じのいい人」と「感じの悪い人」の違いは脳の使い方にあった!自分の脳の使い方、知ってる?仕事がデキて、プライベートも充実、人間関係も良好......。それ、脳が変わると簡単に実現します。じつは、脳は"セルフデザイン"できるのです。理想の自分になるための脳の作り方を、医学博士で脳画像診断医の第一人者である加藤俊徳先生に伺います。私はクリニックで、脳の画像診断を長年行っています。脳の画像を見ると、その人がどのような思考回路で普段の生活をしているのか、どんなことが苦手なのかだいたいわかります。それほどに、脳は個性的で、嘘をつきません。自分の脳がどうなっているのかは、画像診断をするとはっきりとわかります。みなさんすべてが画像診断できるわけではありませんので、画像を見なくても大まかに知る方法をご紹介しましょう。それは、「自分が得意なことと、苦手なことを知る」ことです。喋るのは得意だけど、何かアイデアを考えるのは苦手とか、運動は好きだけど何かを覚えるのが超嫌い、など。自分が得意なこと、苦手なこと、好きなこと、嫌いなことをリストアップしてみてください。それはそのまま脳のクセであり、自分の今の脳の状態を示しています。その「得意不得意リスト」をどう読み解くのか、このあとに解説します。8つに分けられる脳の役割まず、脳の仕組みについて簡単に説明しましょう。脳は1,000億個以上の細胞で構成されていますが、同じような働きをするいくつかのまとまりにわけることができます。それぞれが連携し、機能しているのです。知られているのは「右脳」と「左脳」です。頭部の「前方」にまとまっている4つの機能と、「後方」にまとまっている4つの機能に分かれます。左と右、前と後ろですね。前方の脳は主にアウトプットに関わる機能を持ち、後方のは、主にインプットに関わる機能を持っていると覚えてください。わかりやすくするために、その8つの機能を「脳番地」と呼びます。1.思考系脳番地......物を考えたり判断に関わる2.感情系脳番地......好き嫌い、うれしい、悲しいなど感性や社会性に関わる3.伝達系脳番地......話す、伝える、文章を書くなどコミュニケーションに関わる4.運動系脳番地......体を動かすこと全般。指先が動く、口元が動くなどにも関わる5.理解系脳番地......入ってきた情報や物事を理解し、役立てることに関わる6.聴覚系脳番地......言葉や音などから情報を得ることに関わる7.視覚系脳番地......目で見たものから情報を得ることに関わる8.記憶系脳番地......物を覚えたり、思いだすことに関わる1、3、4は、前頭葉にありアウトプットに関わる5〜8は、その他の場所(後方)にありインプットに関わる2の感情系脳番地のみ、アウトプットとインプットの両方に関わるこのように、脳は8つの機能が連携して、さまざまなことに対処しています。「言葉を話す」という行為は、脳の中で以下のような連携が行われています。(5)「理解系」で理解し、(8)「記憶系」から情報を引っぱってきて、(3)「伝達系」を経由し、(4)「運動系」で口からしゃべる、というメカニズムです。普段何気なく行っている行為はすべて、8つの脳番地のいずれかを使い、私たちは生きているのです。その違いは、脳の画像にはっきりと現れます。包容力があり、人格者の人は相手に安心感を与えますが、そういう人の脳は、8つの脳番地がまんべんなく使われているのです。逆に、不安を与える人は脳の使い方のバランスに偏りがあります。極端に使っている脳番地と、休眠中の脳番地があるので、そういう「アンバランス脳」の人に会うと、人は何か嫌な感じを受けるのです。脳の画像診断からも、脳の使い方が似ている人は行動パターンや考え方が、よく似ているのがわかります。脳の使い方が偏るのはなぜ?では、なぜそのようなアンバランスな脳が作られてしまうのでしょうか。それは、「得意なこと、好きなことはする。苦手なこと、きらいなことはしない」からです。運動が健康にいいとわかっていても、疲れているからジムをさぼる。映画を見るのは好きだけど、読書はあまりしない。旅行などの手配は、面倒なので友人に任せてしまう。運動が嫌いな人は、運動系脳番地が未発達です。映画が好きな人は視覚系が発達し、読書が苦手な人は理解系が弱い。旅行の手配は複雑で、また判断も必要なので思考系が弱い人には苦手です。このように、脳が弱い部分=苦手なことなので、ついつい避けてしまいがち。すると、得意な脳番地はどんどん育ち、使わない脳番地はあまり発達しないため、アンバランスな脳になっていくのです。これらの脳の成長具合を「枝ぶり」と呼びます。使っている脳は神経回路がどんどんつながり、画像を見るとまるで枝が伸びていくように見えるのです。使われていないところは画像では白く見え、枝(神経)が育っていないのがわかります。この枝を成長させていくことが大切になります。「得意不得意リスト」を作った人は、得意なこと、苦手なことがそれぞれどの脳番地に当てはまるか、チェックしてみましょう。以下は、リストの一例です。記憶系が弱い(物事を記憶できなくなっている)ちなみに現代人は、スマホの普及により「記憶系」が弱くなってきている人が増えています。スマホの中にすべての情報が入っているので、何も覚えておく必要がないからです。これはとても危険なこと。記憶系番地は、積極的に鍛えましょう。昨夜は今年初めての満月でした。毎晩、スポーツジムで入浴を済ませているのですが、私は夜空を見上げることが好きで、帰りがけに澄んだ空気を大きく吸って、月と星を見上げると、1日の終わりを感じてホッとします。空想します、自分のパートナーのことを。言ってくれるような男性だったら良いなと考えるのです。日本人の性格に合わせ「月が綺麗ですね」と訳したことから伝わりました。このような言葉をかけてくれたとしたら、前提には2人の距離が近いことを感じていて、かつ、私がどのようなことを好むかを知っていてくれる相手だと思うのです。私はパートナーに、風流で繊細な人であって欲しい。私は露文和訳がとても苦手ですが、和文露訳は好きです。ли?その時の答えは、相手によります(笑)。台風前の授業で、ロシア人らしい言葉を教えてもらいました。知っている(人称変化・3人称単数)台風が去った翌日に開催された今年のロシア語能力検定3級は、東京で30人ほど受検者が来たそうです。会場の東京ロシア語学院は多摩川のある世田谷区にあります。検定日も主な路線の小田急線が12時半まで止まり受検予定者は来ることもままならず、また主催側も近郊在住のアルバイトと事務局員で運営されました。今日の授業後、事務局に顔を出すと「よく勉強したのに残念だったね。」と声をかけられました。「1級も2級も年に1回しかないから、何とか開催させたかったよ。」と申し訳なさそうに言うのですが、私は毎日学校に行くので、大型台風上陸から今も大変な事務局を見ています。数日は職員が泊まりで対応にあたっていました。開催されぬ日も問合せ等に追われ帰ることも出来ず、またこの度の返金対応で経済的損失はもとより、検定委員会に関わる責任の重圧を思うと悲しくなります。受検者のお気持ちもSNS等で見ました。私も受検生ですから勉強して勉強して迎える検定日の不安も焦りも憤りもわかります。この度の災害について彼らが吐露することはないのですが、母校で働く先輩方を見ているとお気の毒でなりません。言い訳できませんし、たとえ受検者を配慮しても反対意見は出てしまうものです。ロシア語検定委員会の3級開催は、東京の受験者に対してすべての可能性をゼロにするのではなく2割でも3割でも受検できるよう配慮したものなのだと思います。私は、自分の記憶に残るこの出来事が記録には出来なかったと落ち込んでいましたが、そのようなことはもう表に出しません。開催には厳しいご意見もあったのだと思いますが、むしろ開催側に感謝すべきことと受け止めています。私の夏期講習仲間は何人か受検に来られたようで、中にはタクシーで来た人も居たそうです。ロシア語を愛する皆さん、さすがです。何とか受検が叶った皆さんが無事に合格することを願いつつ、5月の検定は確実に合格するよう頑張りたいと思います。この災害は、神だけが知っていた。今日は、ロシア語能力検定の日。日本全体で特例措置があるほどの大型台風上陸で、私の受検予定だった3級は東京で実施されたのですが、結果として私が受検することは叶いませんでした。この度の天災で死者が出てしまったほど大きな被害に心痛み、不安な日を過ごした友人や知人を哀れみ、またこの日のために勉強を続けてきた自分のことにも落ち込み、うまく言葉にすることが出来ません。私は自分の目の前にある目標から逃げてしまったかのように感じています。自分の今の実力で、合格の可能性は無かったのかな。台風上陸の情報より少し前に、同じ3級を受検する予定だったクラスメートがこんな言葉をかけてくれました。私より長くロシア語を学習し、また人生の先輩でもある人からの一言が、心を軽くしてくれました。急いだって仕方がないよ。僕が本科に入ったのはね、たった一度の人生だからやりたいことはやってやろうと思ったんだ。思い立ってすぐ飛び込んだのは私も同じだったのに、なぜ落ち込んでいるのでしょう。先生からも、急いで学んだって何も得られないよ、って言われたな。体調が悪くなる度、苦しくなる度、自分があとどの程度生きられるのか考えしまうから私はいつも不安で、でも人生って、結果ではなく、過程を楽しむために生きているのかもしれませんね。今日はついてなかったけど、この時代に生きていることを楽しみたいです。同じ時代を生きている全ての人とともに。文春オンラインを見ていたら、こんな記事がありました。キノコ雲に“憧れる”米国人は、原爆のリアルを今も知らない私は先週、原爆の図から抜粋した猫の視点から描いた「ちっちゃいこえ」という紙芝居の作者であるアーサー・ビナードさんの講演を聴きに行きました。心に響く言葉はたくさんありましたが、アーサーさんが「僕たちアメリカ人は騙されている」とおっしゃったのは、この記事を読むとより実感がわきます。私は当然、アメリカ人も原爆の悲惨さを知っているものだと思っていましたが、それは違っていて、オバマ大統領が広島を訪れた日は自分が考えているよりももっともっと深い意味があったのだと思いました。グラスノスチ(情報公開)は大切ですね。ユーモア溢れたご講演はもちろん面白かったのですが、私としてはアーサーさんの博識さに心惹かれました。平和を愛する、と言う単語です」と教えてくれました。ロシア語にはそんな素晴らしい単語があります。平和を愛する世界と平和が同意語で、平和を愛するはひとつの言葉。学ぶ意思、学ぶ大切さ、学んだ先。私たちの時代に、私たちが出来ることを。поздно.学問に遅いことなし。тьма.学は光、無学は闇。учатся.失敗して学ぶ。делает.間違わないのは何もせぬ者だけ。