スピードスケート選手。・長野オリンピック銅メダリスト。・世界選手権では3回,銅メダル獲得。私が好きなのは五輪そのものではなく、そこに至るまでの過程なんです。ストレートのスピードを落とさずにコーナーをどう回るか。太腿の筋繊維が細くなって、その分脂肪が増えていました。脂肪があればそれを筋肉に変えることはできるんですよ。マッサージしてもらうと、1カ所だけじゃなくて、体全体が凝っている。それって、すごく体のバランスがとれている証拠なんです。辛い時でも我慢強く耐えていれば、必ず道は開ける。手本とする人が大勢いてまだまだ自分は成長できる。さぼらずに続けて一生懸命やれば結果はついてくるし、怠けてズルをすれば結果は出ない。それだけははっきりしていましたね。競技は辞めようと思えばいつでも辞められるけど、年を重ねるにつれて自分の体の変化もわかってくるし、『もっとこうしたい』っていうのがいろいろ出てくるんです。面白くなる前に辞めてしまう人が多いと思うけど、そこをもうちょっと頑張って競技を続けてくれたら新しい世界が開けてくるんですね。そこで死んでもいいというくらいの気持ちでいきたいですね。テクニックが下手くそだということ自体が、長生きする秘訣だという気がしますね。チャレンジする魂に、年齢やキャリアは関係ない。ここぞという時のひらめきや直感は、重要な能力の一つ。スポーツを通じて地域貢献などに関わり、日本を元気にしたい。限界なんて自分で線を引くものではないし、諦めない気持ちがあれば限界なんてないと思う。福士佳代子の名言・格言10選|心に響く言葉RECOMMENDこちらの記事も人気です。