昨日は、膝の温存治療の為、ヒアルロン酸注射を右膝に受けた。これで当面、極端な無理をしなければ、痛みとは無縁だろう。歯の詰め物外れも新たに作り、昨日詰め直し。他は問題がないので、次回は6ヵ月後の定期チェックとなった。この様に書くと、なんか故障ばかりに見えるが、体重のコントロールをシビアにする様になって、病気の回数は減ってきている。物理的に壊れている所だけ、悪化しない様に気を使っているだけだ。今日は朝から寝坊だったが、7時半には起きた。私より先に6時半に起きた子供達が腹減ったと言うので、カリカリベーコン焼きと目玉焼きにトーストの組み合わせの朝ごはん。バランスに欠けるが、今の材料で速攻作りするには、丁度良い。ベーコンは好きなのだろう。私の所まで来なかった・・・。その後、子供の自転車のブレーキ整備を行う。見たところ効きは正常だと思う。それでも子供が効きが悪い感触を持っているので、これ以上はブレーキシューの交換でしか対応出来ないな。フロントブレーキは、効き過ぎると別の問題が発生する。ブレーキのかけ方に問題が有るかも知れない。自転車の構造を見ると、左レバーが長めになっている。後ろを制御する左レバーには、より力が入り易くなっている。それは設計時点でフロントが効き過ぎない様になっている訳だ。これは程ほどがベターだと思う。今日行わないといけない話としては、書き物。私は子供の学校で青少協に関わっているが、その夏恒例のイベントで、デイキャンプを行う。この時に飯盒炊飯(炊爨?)を使ってご飯を炊き、同時にカレーを作る。このイベント参加者は、子供だけで250人を越える。判らないことばかりだったので、今年はせめて判り易い資料を用意しようと、学校から飯盒を借りてきた。正確には借りてきて貰った。飯盒による炊飯がそれ程難しいとは思わないが、やはり使ったこと無い人にとっては、常に?であり、せめてそれを少しでも気楽にしてやろうとの思いから、手順書的なものを作って対応しようと思う。かまどを使い、薪を燃やしての炊飯だから、火加減は難しい。昨年度は、それ以前、水の量はどこまで入れれば良い、中ふたはどうするの、など基本的な所で引っ掛かっていたグループが多かった。見た目で判るものが有ればと思い、今回の書類作りになった訳だ。ネットに見に行けば、詳しく説明してあるホームページは、幾らでも有るが、それを許諾を受けずに、単純にコピーし、配布して使うと、著作権上のリスクがあり面倒。よって自分で作れば、著作権の問題は無くなるので、そうする事にした。1回作れば、これから先使い続ける事が出来るし、変更が生じても自分達で対処できるからなあ。手間を掛けることで、楽しいイベントが続けられるなら、その方が良いしね。今月は魚のイベント、そして来月がデイキャンプ。忙しい週末が続きそうだ・・・。ピアノ(なかなか上達せず)などのインドア系。年に数回、アイコンの愛車ロータスヨーロッパで、阿蘇周辺を走り、温泉や旨い物を楽しむのが好きです。引き続き子育て真っ最中ではありますが、子供も成長し少しづつ手離れしてきました。今年からは、自分の為の時間も増やしつつ、家族との時間も楽しむ生き方に変えていきます。ここでは、子育てや趣味、起業ネタ、時事のニュース、健康管理や発達障害などなど、ジャンル関係無しに書き綴ります。まとまりない文章の時が多いですが、これからもよろしくお願いします。