onsocial-facebooksocial-twittersocial-linesocial-hatena走りたいのに痛くて続けられない。悩めるランナーに、痛みが出がちな5部位の対処法を教えます。ヘルニア」といったキーワードをもとに、ミネルバ先生が解決してくれます。vol.1】あなたの腰の痛みは「椎間関節症」から。次の方、Cさんですね。ストレス解消のためにランニングを始めたんですけど、走り始めると同時に腰が痛くなってしまうんです。走り始めで腰が痛くなるということは、走る姿勢に問題があるのかもしれませんね。あのぅ先生、なんかデスクにカルテが散らばってますね。僕、こういうの見ると気になっちゃって。アラアラ、病院に来てまでお仕事ですか。あ〜、キーボードを打つたびにどんどん座高が低くなってる〜。いつもこんな感じです。なんかまっすぐ座ってるとすぐ疲れちゃって。そんなんでよく走れますね。あ、最初から丸まってるか。今度は背中を反らしてください。