0先日、中学2年生の野球部男子が来院しました。ご両親が川口駅前整体院に通われていて、姿勢改善や膝痛・足首痛(成長痛も含め)の改善を目的として施術を受けました。骨格矯正の後、トレーニング方法やストレッチ方法を指導します。0川口駅前整体院の隣にあるファミリーマートさんの写真です。読んで字の如く、体の幹(中心)を鍛えることを指します。ハードな動きに耐えられる体をつくる為に行うトレーニングですね。今回は座っている時の姿勢についてです。0季節の変わり目は天候の変化が激しく、免疫力が落ちやすくなります。