京都グルメ雑談ダイエットおやつ注文住宅お友達ブログを紹介37歳で1人目を高齢出産!からのアラフィフ3人育児中です。一昨日くらいから、すっきり出ないっ。チョコレートの意外なダイエット効果に期待大!で、今朝寝起きに思い出して、ホワイトデーのお返しのチョコレートを2個食べてみたところ、30分ほどで、もよおしてきました子ども達もまだ寝てるし、ゆっくりトイレへGO。できましたあまりにも、効果的だったので朝から思わずPC開いてポチポチと打ってしまいました。備忘録の一種です(笑)NHKのあさイチで、頑固な便秘症のモニターさんに毎日チョコを食べてもらって、スッキリする企画をやってました。カカオ70%とかの高カカオのチョコでした。普通のチョコでも、もちろん効果ありですが、高カカオで低カロリーの方がダイエット効果もあるし、カラダには良さそうですね。今日のお買い物メモに加えておこうっと。小学生の長男を起こさねば。ランキングに参加していますポチっと押してもらえる嬉しいです^^にほんブログ村よく読まれていますTwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人natsu夫と子ども3人(幼稚園、小学生)、実母、猫と暮らしている40代後半主婦の『natsu』です。小さな診療所で、医療事務パートに勤しんでます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ZOZOスーツを着ちゃいました。職場で健診もあったので、ついでに体型も自己測定しちゃいました。会う人ごとに「4人目(おめでた)ですか?」と聞かれる、natsu(@sazae3mama)です。...【西麻布コンフィクション】グルテンフリースイーツが低糖質なのに、美味しいこんにちは!万年妊娠疑惑のダイエッターnatsu(@sazae3mama)です。今日は、美味しいのにグルテンフリーなスイーツをご紹介します。京都では、秋になると小学校区ごとに住民が集まって運動会が行われるんです。先週の土曜日の朝、ふとTVでやってた特集に、目が釘付けになりました。TBS系列でやってる「サタデープラス」内での、特集。...PREV安っ!西松屋バギーfanネオ、大活躍な予感NEXT終業式とか、転園とかnatsu夫と子ども3人(幼稚園、小学生)、実母、猫と暮らしている40代後半主婦の『natsu』です。小さな診療所で、医療事務パートに勤しんでます。週刊サザエのつぶやき37歳で1人目を高齢出産!からのアラフィフ3人育児中です。