Myselfの特徴や料金、デメリットなどをご紹介します。Myself(リボーンマイセルフ)は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。パーソナルトレーナーも全員女性。女性専用トレーニングメニューで痩せる身体に男性と根本的に筋肉量の違う女性ならではの体幹メニューを中心としたメニューの組み立てを行います。トレーナーはすべて女性なので、女性特有の悩みなどなんでも相談しやすい環境になっています。理論的で実現性の高いトレーニング独自の遺伝子検査によって体質を把握。理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、タイミングでを担当トレーナーが指導をします。Myselfは全国44か所にジムを開設。東京都内を中心に東は北海道から西は福岡まで幅広く展開しています。シャワーやパウダールームも完備しているので、仕事終わりだけではなく仕事前にトレーニングする人も多いです。Myselfは、地域ごとにコース料金が少しずつ違います。六本木や渋谷、品川などでは1ヶ月97,600円、高崎や宇都宮などは1ヶ月76,600.価が高い都会になるほど料金が高くなります。高崎や宇都宮に自宅や仕事先が近い方はコストを抑えられますが、23区あたりで探している方にはデメリットになります。Myselfにはダイエットコースと部分痩せコースがあります。