強張ったりしています。首や肩の凝りは勿論のこと、胃の調子が悪い時などは丁度その裏側にあたる背中の部分が硬くなています。身体が適度に緩んでいることが、健康を維持するうえで大切なポイント。そこで、全身を緩めるために重要なのが「口元」。食道~胃~小腸~大腸~肛門と繋がる消化器官の入口にあたる「口元」が緩むと、身体全体も緩むのだそうです。癒力を存分に発揮できるようになるということです。口元を緩めるにはどうしたらいいのか?それは、いちばん簡単なのは「あくび」をすることだそうです。脳に酸素が充分に供給されるという仕組みです。「あくび」には脳幹を活性化させる効果もあるそうですよ。原始脳や生命脳とも呼ばれる脳幹は、生きる為に必要な全ての働きを司っているところ、生命の要です。動物が時々大きな「あくび」をするのは、脳幹を活性化させて、体調を常にベストな状態に保つための本能なのかもしれませんね。今井治療室のある船堀から、バスで15分。毎月11日と29日は肉の日で、なんとTexasステーキが400gまで1000円で食べられるという情報をいただきました。肉食野獣系の私には無視できないイベントです。先月の肉の日に、肉食女子3人で行ってきましたよ!じゃーーーん!!!となる予定が・・・・・・・どーーーん!仕事が終わって向かった頃には、イベントのお肉は終了していました。残念ーーー!それでも胃袋は400gステーキモードになっているので、違うメニューで400g、しっかり頂いてきました。ステーキ200g・ハンバーグ200gのハーフ&ハーフは、セットで2000円なり。因みに他の二人はハンバーグ200gセットTexasバーガーを食べていましたよ。(これは美味しそう!)肉の日に「肉の村山」に行こうと思っている方!開店前から並ばないと、イベントのお肉は食べられないようですので、お気をつけて!ステーキといえば・・・・いつも焼き方は「レアで」と言っているのですが、先日焼き加減によって全然違った味になることを体験しました。お肉の部位や霜降り具合に合った焼き方で頂かないと、美味しいものも美味しくい頂けないんですね。そのお話は長くなるので、また次回。