休みとりました、と言ってもどこかに行ったというわけではなくて、大切な人といい時間を過ごす。シンプルだけど今の私には意識をして休むことがとても大事で、その点では休みをしっかり取ることができたと思います。ものすごい久しぶりに天一にきました。2019↑今回唯一のお出かけ最近は今まで以上に体調管理を意識していかないと思っていたので、ここ最近の懸案事項であった睡眠不足は解消できたかなと思います。どこか体調が悪かったというわけではないのですが、悪くなってからだと手遅れなので安心ゾーンの中で見直せる時間を持つのはとても大事ですね。(普段結構いろんなところに動いていると思われがちですが、暑いのであまりどこにも行きたくないなというのが正直な気持ちでした・・・)特に故郷という帰る場所というのもないので、帰省するということに憧れがあったこともあります。どこかに出かけてのんびり過ごす・・・と言うことをしたいなという気持ちがないわけではないのですが、できたらお盆は働いて何でもない時に休みを取るのが来年の目標です。SNSロスになりたいわけではないよく休むというとSNSを見ないようにする、デジタルと関わらない!なんていう話をよく聞きますが、そんなに情報を遮断したいという気持ちは少ないのです。SNSの発信だって普段よりは意識はしませんが、できる時にする何か発信したいなと思ったらするというだけなのです。SNSはもともと好きなのでわざと遠ざける必要がないんですよね日常だから。最近SNSの関わり方がずっと依存するわけではなく、見ることができる時に見る。いうスタンスなので状況が変わったからといって変えることが少なくなりました。SNSを離れて時間を過ごす、というのも全然構わないと思うのです。いうことで悩むより自分がどう楽に過ごせるかどうかが大切だから、必要なら寄り添えばいいし必要じゃないなら離れてもいい。大切な人ならどんな風になっても見守ってくれると思うので。休みの日になると仕事やSNSの関わり方って結構話題になるんですが、私が考えるのはそんなところです。少なくともみんなにもSNSやらなきゃ!って気持ちにはなってもらいたくないなあと思うのです。ちなみに自分の休みモードはコンタクトをしないで眼鏡っこになること。今月大切にしたいことを考える一歩を踏み出す勇気を持ったこの記事を書いた人トモミンiPhoneソーシャル活用プロデューサー&会いにいくITセラピストSNS講座「ともらぼ」を7年間毎月開催で650人以上の参加。SNS発信で深い影響力を構築し、豊かなコミュニティ作りが得意。初心者向けにiPhone各ソーシャル・アプリ活用、セキュリティ、ネット関連の講座を開催中。そのほか企業講師やHP作成、SNSサポート業務など活動は多岐に渡る。ハンドリフレ・ヘッドリフレ講座マノセラも開催。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。