ノーマインドへの道ノーマインドへの道セルフヒーリング(謎)背中がピキピキっと27032007ショータのトレーニングコメント(3)トラックバック(0)一昨日のことさ。なんだからいつも通り?だるくてねぇ。それでもちょっとは動かないとってことで。地味ーに腹筋でも苛めてみた。次の日の朝・・・背中痛い。今日ちょっと戻ってきた背中。腹筋付近のトレーニングには気をつけましょう。背筋もバリバリ使ったのでしょうかね...。やりすぎたんでしょうか?僕は、腹筋してもゆっくり10回づつを3回くらいです。無理なさらないでくださいね。僕も今晩、腹筋頑張ります。最近さぼりぎみなんです。ショータ2007年03月29日ikunoさんそんなやり方あったのねぇ・・・って、できませんわっっ。そっちのほうが精神的にはきつそう。ところで腹筋付近には反応なし?hollyさん背筋も使ったみたいです。自分は疲れが背中にくるんでねぇ。(11/05)混沌善通寺巡礼。魂の根底に眠る原波動の覚醒に向けて秘密のエネルギーを見つけに心の旅に出かけましょう。↑・・・書いてて気ー狂うかと思うたわ(笑スピリチュアル要素は有りません。下世話なネタで埋めております。_(꒪ཀ꒪」∠)_お芸子2匹の徒然おでかけブログです。覘いて頂いて少しでも不穏でささくれた気持ちになって頂ければワタクシの幸いです。乁)管理者ページFC2カウンターJavaScriptをONにしてください。