人気商品Entries今週のジュニア!新メニューあり(笑)ジュニア選手たちは今週も元気に意欲的に練習に取り組んでいます!いつものRUNトレに出発短距離メニュー・長距離メニュー、日によって変わります。́ω`)┛Ю急こう配も楽しみますヽ(*≧□≦*)ノキャ━━ァ♪しんどい時こそのあと一歩。ジムに戻ってマス10R。今、何をしてるのか、何をすべきか。0本日は久御山マラソン!本日は久御山マラソンが開催されました!いつも応援をいただいている皆様に、今日は拳四朗がご挨拶と応援をさせてもらいにいきました!選手宣誓!なんと東は新潟から、西は広島から走りに来てはりました!なんとなんと、最高齢は男性97歳!(来月には98歳!!)女性は76歳!お二人とも一般(50歳以上)5kmに出場です!す、すごい!!!!!さぁケガのないように準備体操です。0ジュニアのレベルUP!選手として目標ができてくると、コーチの指導もレベルが高くなっていきます。ジュニアたちも意識を変えていかないと目標には到達できませんよ!さ!寒いけど外でダッシュ10本!!!!!!!!!!基本の体力がなければ、競技はできませんよ~。̄)ニヤリ基本中の基本、シャドウ。0ジュニア練習納めの29日(土)30日まで営業していましたが、拳四朗の防衛戦があるため、ジュニアは29日がジムでの練習納め。1月には関西予選もあるので最後のスパーリング!デビュー戦となるレイ。慢心せず精進!来年は中学生になるリュウと6年生になるテン。́ω`*)皆様からいただいている暖かい応援が拳四朗の力に、追い風になります。沢山の応援をよろしくお願い申しあげます。!ジュニア達は練習を頑張ることが応援ですよ~\(◎o◎)/!!さて、月曜日のジュニア練習、走り込みした後はレフリー&ジャッジ練習を兼ねてのスパー。0クリーンキャンペーンと坂ダッシュワニ本日は、宇治田原緑園坂でクリーンキャンペーンがありましたので、ジュニア達と一緒に参加させていただきました!いつもお世話になっている大階段をお掃除させてもらいます!練習場所をきれいすることは、集中できる環境をつくるということ。集中して練習できれば、自ずと強くなります。́Д`)ノマッテナーイ慣れてきたもので、ゴール手前で手を抜くことも覚えます。マグラモ選手とスパーリング!いい練習できたようで何よりです。(01/06)今年1年誠にありがとうございました。ボクシング部ダイエット.COMQRコードカウンタ。