「腰痛」と一言で言っても、様々なものがあります。数ある腰痛の中には、内科的な問題による腰痛もありますが、ここでは多くの人が悩んでいる『外科的な腰痛』について解説していきます。いった大きく5種類に分類されます。自分がどの種類の腰痛に悩んでいるのか?まずはしっかり把握することが、腰痛改善への第一歩となります。これらの代表的な腰痛症について簡単に説明していきます。腰に負担がかかり、立てなくなってしまうほどの激痛に襲われるという特徴があります。重たい荷物を持ったや、急に体をねじった時などに、よく起こる腰痛です。腹筋・背筋の筋力低下が主な原因となって腰椎の椎体という場所がズレてしまいます。これによって腰に痛みが発生するのが、よく言われる「すべり症」という腰痛症です。体は、長い年月をかけて体の重さによって背骨に負担がかかっています。その間にも少しずつ背骨が変形してくことで老化が進んでいきます。高齢者に多い腰痛症と言えます。多くの人が悩まされ続けている腰痛症です。椎間板が損傷してしまう腰痛症です。高齢の男性に多いのが、脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)です。長い時間歩くことができなくなるといった症状があります。紹介した腰痛症は、あくまで代表的なものに過ぎません。症状の度合いによっては、整形外科で医師の診断も怠らないようにしてください。腰痛を克服していくよう努力を怠らないようにしてください。管理人コリコリ隊長PC作業のやり過ぎで、頚椎ヘルニア・椎間板ヘルニアも背負って生きているアラフォーおやじ。過去には立つことすらできない程の腰の痛みに襲われたこともあったが、今は普通に生活できるほど回復。言え、いまだに首も肩も腰も凝りに凝っているので、腰痛対策グッズに頼りながら日々奮闘中。