新しいフライングディスク競技インドアでもアウトドアでもOKシンプルで分かりやすいルールレクリエーションから競技まで公式ゴール×2、公式DISC×1ステッカー、説明書6,980円+税プレー&ルール2人1組でチームとなります。パートナーは、ディスクを投げる(スローワー)、及びコースを変更する(ディフレクター)役割を交互に果たします。スローワーが15m離れたゴール(缶)に向けてディスクを投げます。飛んできたディスクを必要に応じてガイド(叩いて)してゴールに当てるか、ゴールの中に入れます。ゴールに当てると1点、中に入れると3点。ガイドせずデイスクが直接ゴール(缶)にあたると2点獲得です。両方のパートナーがそれぞれ一回ずつ投げ終えた後は、ディスクを相手チームに渡します。これを繰り返し、21点ちょうどになったチームが勝利します。ゲーム中、投げたディスクが直接ゴールのポスト口に入った場合は、インスタント・ウィンと言って、その瞬間に勝利が決まります。スローワーの技術、ディフレクターの判断、21点ちょうどにする得点調整の駆け引きが必要となるスポーツです。