モチベーションが上がらないときってあるよねみなさまこんばんは、奥秋です。あのタスク、やらなきゃいけないんだけど、なかなかモチベーションが上がらないわー。(x_x)そんなこと、ありませんか?実は、昨日までの私がまさにそんな感じで、一つとても大切なタスクを放置しておりました(^^;どうしてモチベーションがあがらないのでしょうか?「すぐにメリットがない」「楽しくない」「いい結果が出る気がしない」「やらされ感満載」・・・などなど、理由は様々です。ここで理由を考えても、モチベーションがあがる要因には直接つながりにくいので、考えることは必要ありませんね。逆に考えてみましょう。そのタスクを終わらせたら、どんないいことがありますか?「スッキリ寝られる」「やらなきゃいけないというモヤモヤ感が晴れる」「タスクリストから1行消せる」・・・やらない後悔はストレスでしかありません。