行司もろとも栃ノ新を土俵下に叩き落す!あと1勝で大関返り咲き。ベンチプレスのやり方が悪いのだろうか?最近、両手親指の付け根が痛くなっている。激痛というわけではない。常に痛いわけではない。手を広げたときの初動が痛い。何かを握ったときの初動が痛い。最初だけ、ピリッと痛みが走るのだ。筋肉は鍛えられても、間接は鍛えられないのか?ボウリングにも悪い影響が出そうで心配である。いつもは、ウォークマンで音楽を聴きながらトレッドミルで3kmほど軽く走ってから筋トレを始める。いうわけか最近、人が増えてきてトレッドミルが全て使用中の時が多くなってきた。私は待つのが嫌いだからそんなときは、いきなり筋トレから始めるわけだ。ベンチプレスから始めるわけだが徐々に重さを上げる。MAXだ!なんらかの運動中に起こる頭痛を原発性労作性頭痛と呼ぶらしい。8月ぐらいから、これに悩まされています。トレッドミルから始めると大丈夫。筋トレは血流を良くしてから始めた方が良いということか。次回記事は、毎年恒例のアレですよ♥お楽しみに。・・・・そろそろ買値に戻ってほしい。全身が映るとはいわぬまでも、そこそこ映る程度の大きな鏡は、誰のお家にもあることでしょう・・・・さあ!今すぐ着ている物をすべて脱ぎ捨て鏡の前に立ちなさい!そして、ゆっくりと後ろを向くのです。貴方のシリ・・・・垂れていませんか?私は・・・久しぶりにみて・・・愕然としました。目標達成まで、あと99。勉強するときは、無音が一番集中できるけれど筋トレのときの無音は寂しい。筋トレにはBGMが必要なんじゃないかな?重要なんじゃないかな?と、思う。やる気が出るね!まるで、自分がロッキーにでもなったかのように。ホルモンを聞き始めました。4月から、あの「銀河英雄伝説」が災アニメ化されるわけですが・・・・まあ、声優陣は良いとしてあのキャラデザがどうも受け入れられない。いうか、何故いまさら再アニメ化?もう、これまでのアニメで完璧完結しているではありませんか!この先あの名作が、旧作などといわれてしまうと思うと忌々しくも腹立たしい。やれやれ困ったものです。暇人の暇人による暇人のためのブログです。暇つぶしに読んでいってください。