ダイエット・ログスマートフォン専用ページを表示ダイエット・ログこれ以上太らぬよう、レコーディング・ダイエットをしています。その日に食べた物をログったり、食べ物に関する情報を、仕入れた時に書いています。プロフィール閲覧の仕方は、カテゴリー「プロフィール」をご覧下さい。★印は、ホームページです。7本ヨガをしてから昼食を食べようと思っていたのですが、コーヒーを飲んでいたり、天気が良かったので外出(買い物)したりしたので、食べそびれました。昼食を食べていないので煙草が少々多いです。おやつのお茶は、厳密なカロリーがわかりませんでしたが、砂糖もミルクも入れていませんので、0kcalとしました。買い物の途中休憩で入ったジョナサンにありました。両方の写真を撮りましたが、光の加減で違いが分かりませんでしたので、ハイビスカスティーの写真をのせました。ハイビスカスティーは、4種類のハーブが入っているそうです。ローズヒップが少々入っていたようで、レモンのような爽やかな酸味が感じられましたし、色も、ローズヒップほど赤くはありませんが、薄く赤い色をしていました。