その食品が体に良いかわるいか、薬が自分にあっているかあっていないか、こまごまとした効能効果よりもご自分の感覚に聴き続けることがものすごく重要です。「体の声を聴き続けるそうすれば健康への道が拓ける。一つ一つの各論を通して少しずつ、浮き彫りにされていきます。facebookLinetwittergoogle“「楽しむ」ことが、最高の良薬。PM五感を大事にして、日々を生活していけたら素敵ですね。普段は五感なんか使って生活していない自分を反省します。これからは感覚を日々受け止めていけるよう、先生の理念の体の声を聴き続けるということを忘れずに生活していきたいと思います。それが何よりの楽しみになるように。ありがとうございます。都会で住んでいると感覚がとても落ちてしまうことは病気を引き起こす大きな原因となります。ありがとうございます。PM私も、日々五感を磨く努力をしていきたいです。今まで気付かなかったことに気付くこと、小さな変化を感じる事って本当に大事だと、最近身を持って体験しています。五感を磨くことで、人を思いやる気持ちも養っていけたらと思います。ありがとうございます。感覚を磨いていきたいです。すごく貴重な体験されてすごいです。簡単そうで、とても難しいことだと思います。自分自身が楽しみ、そうすることで相手への愛情を注ぐことができたら...と思います。AMマイケル・ジョーダンは、どんなに緊迫した試合状況でも結局大事な事は『楽しむ事』と言ったそうです。日々、楽しみを自ら作り周囲にもたらして行く。こんな生き方したいです。PM五感は、本来人間にとても重要なはずのものですが、感じにくくなっている現代の生活環境が残念です。かたくなにバランス良く作ろうとするばかりでなく、食べたいと思うものが身体が必要としているとか、自分にあうか合わないかは本来わかるはずなのだなと思うと、もっと欲するままに食べたいと思ったものは食べよう!と思いました。PM「楽しむ」ことは、簡単そうだけれども、難しいなぁと日々感じてます。五感を研ぎ澄まし、心身ともに楽しんでいきたいです。PM楽しむ事、五感を活用する事心がけていこうと思いました。なにかいつも楽しまれているような感じで素晴らしいです。PM高級なものや、自分の大好きなものを食べるときは、じっくり味わい食べていると思いますが、毎日の食事の場合、じっくり味わってないように思います。普段食べることのない高級な食べ物だけではなく、普段の食事もじっくり味わい、さらには食べられることに感謝しなければいけないと思います。五感すべてを使い、楽しんで食べることができれば体も喜ぶと思います。忙しくて、手短に済ませてしまうこともある食事ですが、そういうときこそ食べること、食べられることの幸せを感じ、さらには五感をフル活用していきたいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。医師を必要としない世の中を目指して。(1)メールマガジンのご案内もしあなたが『健康を「獲得」したい』とお考えなら当院がお送りしているメールマガジンがきっとお役に立てるはずです。加藤のブログ更新情報、当院スタッフからの健康にまつわる情報などなど、あなたの健康をサポートする情報満載のメールマガジンをお届けします。下のフォームからメールアドレスを登録いただくと、次号よりメールマガジンをお送りします。あなたの健康の「獲得」にお役立てください。L046-258-2728メールマガジンのご案内もしあなたが『健康を「獲得」したい』とお考えなら当院がお送りしているメールマガジンがきっとお役に立てるはずです。加藤のブログ更新情報、当院スタッフからの健康にまつわる情報などなど、あなたの健康をサポートする情報満載のメールマガジンをお届けします。下のフォームからメールアドレスを登録いただくと、次号よりメールマガジンをお送りします。あなたの健康の「獲得」にお役立てください。サイトマップ相模原市で脳神経外科をお探しの際はお気軽にお問い合わせください。