ヤビツ×2と夜練周回軽め。IVIVA☆ZAPPEIロードバイクインプレライド記事トレーニングレースロードバイク関係ねぇ話し。VIVA★ZAPPEIVIVA☆ZAPPEIロードバイクインプレライド記事トレーニングレースロードバイク関係ねぇ話し。言論・思考お問い合わせプロフィールTTバイクフラッグシップVIVA☆ZAPPEIロードバイクインプレライド記事トレーニングレースロードバイク関係ねぇ話し。>練習ヤビツ×2と夜練周回軽め。2018/06/266月24日(日)晴れてきたので午後からヤビツに。「ヤビツ×2」1本目は連日の高強度練習と午前中のインターバルトレの疲れがあったけど兎に角全力で登りましたよ。167/178bpm36:57はわたくしにとってはかなりの高タイム♪36分台で登ったことなんて数回しかありませんからな・・・ほとんどダンシングせずにダンシング率4.5%で登ったら平均パワーは257wと低いのに36分台で登れましたよ。167/176bpmダンシング率は14.8%。同じようなタイムなのにダンシングしないとパワーは17wも低く登れてる・・・ダンシングだと無駄なパワー出してばっかで推進力になってないんでしょうな。ヤビツ×2この日のヤビツでバスさんから格安で譲ってもらったソニーのアクションカムで動画録りましたよ~予備バッテリー2個と防水ケースまで付いてなんと¥3,000♪やはり持つべきは仲間ですな!ただし金持ちの。カエレバSonyその動画はコチラ!!前半はバスさんのケツ中盤はノリちゃんとGOCHIのリョウ君、カイ君のケツ後半は音声も何故がなくなりひとり旅。昨夜はバスさんといつもの周回コースに行きましたよ。お互い日曜日のヤビツ疲れがあるので軽めに。VIVA☆ZAPPEIでは第10期生募集ですが、本日6月26日AM9:30までに注文頂いた方には全て返信しております!まだ返信なんて来てないぞ!!って方はお手数ですがご連絡下さいませ!!ブログ村いつもクリックで応援してくださり、誠にありがとうございます。VIVA☆ZAPPEI隊員は隊員規約により必ずなにか買い物する時は隊長のブログから飛んで買うことになっています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。