連続勤務がきつい!労働基準法では休日がどう定められているのか。きつい!労働基準法では休日がどう定められているのか。連続勤務がきつい!労働基準法では休日がどう定められているのか。[法律関係]忙しい時期になると、休みが全然ない!なんて人も多いのではないでしょうか?連続勤務は身体的にも、精神的にもかなり負担となります。忙しいとはいっても、それなりに休みは欲しいですよね。今回は、労働基準法における連続勤務の扱いについて紹介していきます。関連:今の仕事に不満があってもなくても転職サイトに登録すべき。労働基準法では休日について以下のように規定されています。第35条1.使用者は、労働者に対して、毎週少なくとも一回の休日を与えなければならない。2.前項の規定は、四週間を通じ四日以上の休日を与える使用者については適用しない。連続勤務は最大で12日まで可能となるわけです。2項に従うのであれば、4週間、28日の間に4日間の休日をとればいいわけですから、24日間の連続勤務となっても、法律上なんら問題ないというわけです。連続勤務24日間はかなりきついですね。1週間の労働時間は40時間と労働基準法第32条で定められているので、1週間ずっと勤務をすることになるのであれば、1日あたりの勤務時間は5時間から6時間で抑える必要があります。詳細は下記で書きますが、通常勤務ではなく残業は休日出勤としたらこれ以上働くことも可能になります。上記の1項と2項ではどちらが適用されるのでしょうか。これは就業規則に明記された内容が適用されるのです。休日については就業規則に労働条件として明記することが必須となりますので、その就業規則に書かれているものがどちらになっているのかに従うこととなります。私たち労働者は就業規則はしっかりと内容を確認しなくてはならないのです。今まで就業規則なんて見たことがないという人もたくさんいますが、それはだめです。その会社に入社する前に、しっかり見て判断しなくてはならないのです。36協定が結んであれば、残業時間としてそれ以上に働くことが可能となりますが。これについては下記で説明していきましょう。上記で紹介してきた連続勤務日数は36協定を結んでいない場合の話です。36協定を結んでいる場合、労働基準法で定められている労働時間以上に働くことが可能となります。36協定の詳細については以下の記事をご参考ください。参考:36協定とは?特別条項や違反時の罰則をしっかり理解。「休日に関する規定にかかわらず、その協定で定めるところによって労働時間を延長し、又は休日に労働させることができる。」という記載があります。ようするに上記で説明した1週間に1日の休日や4週間で4日の休日は、36協定で結んでさえいれば残業時間として、働いても法律上なんら問題はないということなのです。休日に出勤する場合には割増賃金を支払わなければなりませんが。話をまとめると、労働基準法では休日については最低限取得させる日数は決めているものの、36協定を結んでさえいればいくらでも可能となります。特別条項付きの36協定が結ばれていない場合には残業時間の制約(1ヶ月45時間、年間360時間)がつくので、トータルの労働時間としては決められますから休日なしの長時間労働は単なる労働基準法違反となります。いえ、いくら1日あたりの勤務時間がそこまで長くないとしても、丸1日休むことができる日がないというのはかなりきついものです。頻繁にそういった働き方を強いられている場合、仕事を変えることも考えましょう。いった働き方は体を壊す原因になります。転職では不満を解消できた人が8割と非常に多く、年収アップも難しいものではありません。今はかなりの売り手市場、転職が成功する可能性はさらに高くなっています。転職支援サービスは気軽に使うことができる上、転職の全てをサポートして貰えます。転職活動を始めてみましょう。転職サービスのおすすめ順は以下の通り。dodaリクルートエージェントミイダスまずdodaですが利用は完全無料、登録には公式HPからオレンジ色の「会員登録をする」をクリックした後、必須となっているピンク色の項目を埋めていくだけで履歴書や職歴書の登録もないので5分もかからず終わります。住所も都道府県のみを入れるだけでOK、業種や職種なども大体あってそうなもので問題ありません。dodaは求人検索や診断テストの利用、プロによる転職サポートなど転職に必要な機能が揃っている満足度No.1の転職サービスであり、登録すると全国各地の転職フェアや転職セミナーへの参加も可能になります。転職サービスとしては日本最大級で求人数は10万件以上、全国に拠点があり経験者から未経験者まで若手からミドル層まで誰でも利用できます。して貰えるので、転職活動がかなり楽になるし、何より8万件以上ある非公開求人を紹介して貰えるというのが最大のメリット。待遇の良い求人は応募が殺到する為、検索しても出てこない非公開求人となっている為、優良企業、ホワイト企業に転職したいなら非公開求人抜きで考えるわけにはいきません。dodaは対策のテクニックの質も高く、求人数も十分。転職を強制されることもありませんので、どうせ無料と思って使ってみてください。面談等はせずに転職サイトのみの利用も可能です。■公式サイト:doda次にリクルートエージェント。dodaが強く、求人数や実績が飛びぬけています。求人の量・質、サポートなどの評判も良く、私も利用しましたが対応が良かったという印象を持っています。dodaとリクルートエージェントでそれぞれ独占求人があるので、まずはこの2つを使って良い方を選ぶというやり方がおすすめです。転職活動するならまず大手。求人数だけではなく、企業への交渉力や情報収集力も強いので、あえて大手を外す意味はありません。■公式サイト:リクルートエージェントもう一つ、さくっと登録しておきたいのがミイダス。オファーを待つタイプの、dodaを運営しているパーソルキャリアから分社化した会社が運営している転職サイトです。ここは最初に登録して後は待つだけ、基本放置でOKという手軽さ。それだけで好条件の会社から面接確約のオファーを貰える可能性があります。登録時に年齢、職歴、学歴などから想定年収を算出してくれたり、7万人の転職事例を見ることができるといった点もかなり良いポイントです。■公式サイト:ミイダス20代にはハタラクティブもおすすめ。第二新卒や既卒者などが対象となっていて、学歴や社会人経験を問われない若手向けの転職サービスとして最大手です。未経験者の転職に関して強く、内定率は80%超えと高い数字、サポート体制の評判も良好なのでまずは相談だけしてみるだけでも価値はあるでしょう。難点なのが利用地域が限られる点。登録後はフリーダイヤル(0120-979-185)から電話が来ます。登録しても電話にでないまま放置しておくとサポートが始まりませんので、もしでれなければ折り返すようにしましょう。Recruitmentなどがありますから、色々使ってみるといいでしょう。ちなみに情報収集を目的にするなら国内No.1のリクナビNEXT。転職希望者の8割が使うと言われているサイトです。求人量、スカウトメール、診断テストなどが充実していますから、チェックしておくと何かと役に立ちます。■公式サイト:リクナビNEXTスポンサーリンク最後に休日がないというのは、かなりきついですよね。私自身、最高で20日連続勤務を行ったことがありますが、かなりきつかったです。その時の残業時間は80時間。プライベートなんてものはなく、ずっと仕事だけといった感じでした。忙しい時にはしかたがない時もあるかもしれません。こんなことが常態化しているようであると、うつ病になってしまったり、しまいには過労死をもたらしてしまうなんてことになりかねません。きつい会社にいるのであれば、限界迎える前に辞めましょう。転職しようかと悩んでいる人は、まずは第一歩として、転職サイトを色々と見てみることからはじめてください。関連:転職のイメージ間違っていない?中小企業から大企業も可能!ブラック企業からの脱出の為に転職活動を!関連:社会人が公務員になるには?転職方法を紹介。関連:会社に行きたくない、仕事を辞めたいならチェック。仕事から逃げることは悪いことではない、時には必要なこと土日休みと平日休みのメリット、デメリット。