推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。0:36ある女友達と距離を置きました。彼女は付き合い始めは本当にいい人だったのですが、だんだんどんな場面でも自分が一番ではなくては嫌、異様なまでの競争心を見せてきたので、うんざりしてしまい、距離を置きました。顔も見たくありません。向こうは距離を置かれたことが判らず数回連絡してきましたが、やっとわかったようで、もうこれで偶然会わない限り縁は無くなると思っています。その彼女との嫌な思い出が、毎日のように頭に浮かぶのです。して、心理学的にいうと、本当は恋しい、の裏返し?とか考えてもみましたが、どう冷静に考えても、彼女を恋しいとか、また仲を取り戻したい、とかいう気はありません。早く忘れたい、忘れたい、と思うのに、頭に嫌だった場面が浮かび、自分でもうんざりです。13:01似たような経験があります。勝気で自己主張の強い友人と内気で不満があっても口に出せず溜め込むタイプの自分とはかみ合わずに、自分のほうから絶交しました。一応関係を修復できるかと思い、その友人にどういう不満を持っているのかについて話しましたが、結局一方的に「はっきりしないそっちが悪い」等言われるし...最後までかみ合わず、嫌な気持ちが後を引きました。主さんともと友人サンの関係の詳細は知りませんが「うんざりした気持ち」が相手には伝わっておらず、自分を理解してもらえなかったことが自分で自分を否定するようなネガティブな気持ちにつながって辛いのでは?私の場合はそんな感じでした。時間は必要と思いますけど、嫌なことってなかなか忘れられないものです。「忘れないのは悪い」とか思っているとますますはまってきますので...無理に忘れようとしないでいると逆に忘れちゃってたりします。18:321年間ほど私も悩まされてました。私は女友達のある無神経な一言に嫌悪感を感じました。会って楽しい話をすれば忘れるかも、と何回か会ってみたのですが、あの時の寒気がするような鳥肌が立つような感覚が忘れられません。彼女に腹を立てることは何度かあったけど、こんな感覚は初めて。あの一言で限界を超えたと思います。生理的に受け付けなくなりました。自分も欠点はあるしと思うけど、でももうダメです。リハビリはとにかく楽しいことをやったり、上質の友達と会うのがいいと思います。効果は出ないけど、しばらくの辛抱ですよ。ユーザーID:7210428106忘れたほうが。18:35私も、以前の職場の後輩に嫌気がさし、連絡を断ちました。いう利己的な人って、人に去られてみないと反省しないから、いいんじゃないでしょうか?話を読んでいる分には、トピ主さんにとって善い友人とはいえない気がします。つきあっていて、自分が常にそこまで遠慮していないとなりたたない関係なんて、真の友人関係とは言えないですよ。一種の主従関係みたいになってるだけで、その人と付き合いをやめない限り、ストレスも受け続けると思うし、きっぱり忘れたほうがよいと思います。22:10「あんた30歳になるまでどうやって生きてきた!?」と問い詰めたくなるくらい奇矯な人と、縁を切りました。「そんなこともあったけど、もう付き合わないですむんだ!」って、発想を切り替えました。したら楽になりましたよ~。トピ主さんも、その彼女ともう会わないでいいんですよ!おめでとうございます。ユーザーID:0476598712時が解決してくれるでしょう。7:53他の方も書いておられますが、時間が経てば気にならなくなってくると思います。良くも悪くも影響力のある人はいます。縁を切ったのになかなか忘れられないのは、まだある程度その人の存在が大きいからでしょう。その人のことはきっと忘れることはないでしょうが、普段の関心事の対象から外していくことはできると思います。間、一人であれこれ悩む時間を極力少なくしてみてはいかがでしょうか?仕事(学業)、趣味の世界など、自分が自分らしく過ごせる時間を多くしてそれに専念してみるのです。時が経つにつれて、縁を切った人のことなど頭に浮かんでこなくなると思います。8:49私も距離を置いた経験あります。その後も、彼女とのことを思い出したりもします。上手くいかなかった段階での自分の対応、に自分自身で後悔しているのだと思います。「あの時に、ハッキリした態度をとればよかった」など自分の甘さや、「友人だから」という遠慮した気持ちをどう対処すればよかった?とシミュレーションしている自分がいます。私は、長年の友人関係で、環境や価値観も違ってしまい、お互いに尊重しあえず、我慢して交際していたら不満がたまり耐えられなくなりました。友人の鈍感さや不用意な発言に驚かされて、言い返せませんでした。その前に距離を取るなり、うまく言い返すなり、できなかったので思い出すのだと思います。ユーザーID:2506675895同じような感じです。10:38私も同じような友人がいて、張り合われたり悪気はないんだろうけど無神経なことを言われたりして本当にキツかったんです。私の生活の細部まで関心を持たれていてちょっとゾっとするようなこともありました。長い間においていろいろなことが積み重なったので私も我慢の限界。これ以上付き合っていても、私のストレスがたまる。それに常に競争心を持たれることがいやでたまらない。私から連絡を取るのをやめました。メール返信は、はじめは返していましたが中途半端な付き合いは良くないと思って今はしてしません。むこうもさすがにわかったのか最近はしてきませんが。私はトピ主さんみたいにしょちゅう彼女のことを思い出してしまうんですよね。したら自分から縁を切ったことに関する罪悪感と、うんざりしている心の裏で本当はもっと仲良くしたかったのにという残念な気持ちが混ざり合ってるような気がします。楽しい思い出もたくさんありましたし。現実的にこれからまた昔のように付き合うのは難しいかな。私は時間が経過していくうちにだんだん彼女のことを思い出すことが減っているので、トピ主さんもきっとそうなるんじゃないかな?と思いますよ。ユーザーID:7698260457過去は振り返らない。かかってきたり、1ヶ月に数回は遊びに来てそれ以外にも外で会ったりしていました。なんでも相談に乗ってくれて良い人だと思っていましたが、私と夫が離婚騒動になった時に彼女のおせっかいが始まったのです。福祉事務所、夫の父親、私のほかの友人に「私が離婚させる」ってでしゃばりだしました。私が「やっぱり夫婦で話し合ってみるから」って言った途端人が変わってしまい「あんたを見損なったよ。私は何でも自信があったのに、ここで友達が出来ないようにしてやる。あんたの夫が私に何かしたら警察に電話する。」って脅されたのです。ストーカーまがいなこともされたり、ひどい事も言われ傷つきました。それからの1年は又何かされたらどうしようって毎日びくびくしながら生きていましたが、1年経た頃外でばったり彼女に出くわしました。「私はもう気にしていないから又仲良くしましょう。」って言われ、又ある日本人から「あの人この辺の日本人から嫌われているんだよ。その日を境に私の中から彼女は消えました。忘れる事は出来ますよ。ユーザーID:6441014731時間が解決すると思います。13:12彼女はあなたにとって、人間不信に陥らせるようなきっかけを作ったのではないでしょうか。それまでは他人に対してそれほど嫌悪感を感じられたことがなかったあなたが、彼女をきっかけに「世の中にはこんなに悪意を持った人がいるのだ。」と感じられたのではなかったのでしょうか。同時に、ご自分の持つ正当論が彼女に通じなかったイライラが積もっていらっしゃるのでは。私も4年前から、同じような思いをしています。会わなくなってもう3年以上経つのに、彼女の消息が気になります。恋しいというのではなく、「惨めになっていればいいのに。」という、意地悪な気持ちです。人なんて恨んだことない私が、今は彼女と同じように意地悪な人間になっているのです。最近、世の中には自分とは180度価値観の違う人がいるのだと、納得できるようになりました。自分の常識が100%ではないのだと。その上で、自分の生き方を信じて生きたいと思います。相手に不快感を与えないように気をつけて。彼女の亡霊は少し私を悩ましますが、少しずつ消えつつもあります。16:14もう、すっごい分かります。私も今、二度と会いたくないと思っている人がいます。ホントよく思い出してしまうんですよね。この感覚は何でしょうね。私は日本から離れていて、そんな生活も残り少なくて、そんなくだらない事に神経すり減らしている場合じゃないのに。数ヶ月前に会って、何とも言えない、言葉じゃ表せないくらいの、気持ちの悪さ。「もう二度と会いたくない、会わない」と決心し、それから3ヶ月ほど経ちます。最初の1、2ヶ月は、勝手に思い出していらいらしていたのですが、最近は少し落ち着きました。して自分がいらいらしているとき、相手は楽しんでるのか!とか思うと、自分も忘れなきゃと思うようになりました。時間が解決してくれると思います。18:08私も同じ経験をしたことがあります。何をしていても四六時中、思い出すんですよね。私の場合は、2年間もの月日が必要でした。「足の裏がカビで真っ黒になる。洗っても洗っても落ちない」というものでした。自分の状況だと思いました。足の裏のカビのようなものだったのです。彼女を少しずつ忘れるようになってようやく、その夢を見なくなりました。仕事も家庭も充実していましたが、それとこれとは関係がないようです。それしかないのかもしれません。トピ主さんが一日も早く忘れられますように。19:47数年前に親友に裏切られた1人ですが、とても傷つきました。競争心なんて彼女には1度も持った事がなかったのに「貴女みたいな競争心の塊は真っ平」とか「神経を疑う」と言われました。私にとっては寝耳の水で彼女のとり方に問題があったんだと思ってます。今でも「彼女の神経を疑う」と悪口を言われているんだと思うけど、わたしにとってはそんな風にしか感じられない友人の神経を疑います。同意してはる人も多いけれど、話半分で聞いておいてくださいね。競争心だと思うのはどういう時に感じるのでしょうか?友達なのに一言も許せないなんて余程視野が狭いか、許容範囲の少ない人か自分は間違いもおかさないし、何様だと思ってるの?と言いたい気分になってしまいます。言う私も相違ある人に離れてもらって今では良かったとおもってるけど。よい勉強になりました。今は許容範囲の広い豊かな友人ばかりです。20:04二度目のレスです。「相手が理解してくれなかった」と書きましたが、自分も相手を理解できなかったのでおあいこですよね。その友人と絶交の後「アサーティブ」ということについて考えるようになり、人間関係作りやコミュニケーションにはスキルが必要と知りました。自分は非主張的な性格のため自己主張の強い人からは言われっぱなしで我慢していることが多かったのですが、今後は「アサーティブな自己表現」を身に付けたいと思っています。アサーティブ、アサーションに関する著書は多数ありますのでぜひ読んでみて下さい。ユーザーID:2709875480あなただけではありません。21:05わかりますよーーー。イヤでイヤで、忘れようと必死でした。最近やっと「そういえば、そういうこともあったっけ」状態になりました。思えば、「私って、どうしてこんなに暗いんだろう?」と、余計落ち込んだりして、大変でした。一体、何だったんでしょうねぇ、、、あれは。無理に「忘れよう」としたのがいけなかったのかなと思っています。自分の中で整理がつくまで待つのがよいかと。私の場合は、無理やり押し付けられたPTAの仕事を必死でこなしていたのに、誤解されて、あちこちでに陰口を叩かれ、子供がいじめられた、、、というケースです。この体験の教訓は「ひとの気持ちははかりしれない。以来、人には期待をせず、無理に合わせず、人から聞いた話は半分も信じない、です。(おかげで人付き合いにストレスを感じず、楽しくやっています。)長い人生、成長するのに必要な課程だったのか、と思うしかないです。23:17皆様も少なからず似たような経験をされている方がいらっしゃると知り、なんだかほっとしました。自己嫌悪に駆られていたので、、。やめてーさん、にゃん吉さん、びっくり虹さん、リッコさん、ミシューさん、ビーチさん、みみさん!やはり時間が解決してくれること、他のことに時間と頭を使うことしかないですね。アンゼリカさん、るたおさん、キャロさん、みゅうさん、しもべさん!あまりに皆さんがズバリそのもの私が書いていなかった気持ちを書いてくださっていて、ビックリしました。”なぜあの時はっきりした態度をとらなかったか””自分と180度価値観が違う人がいる””自分の持つ正当論が通じなかった、表せなかった”その通りです。私は、自分で言うのもなんですがとにかく明るく、まっすぐで男女老若問わず人気があるほうです。私も、まず人として信頼される、好感を持たれる、ということに幸せを感じます。その友人は”女性として評価されることが一番大事”という人で、女性の友人が少ない人です。きっかけは、ある日のパーティーで私がとてもモテてしまった、という日からでした。23:33私は女性は誰にでもモテ期、モテ日みたいなものがある、と思うのですが、次の日から彼女は初めて異様なまでの競争心を出し始めたのです。その後も、何でも自分の思うとおりに行かないと気がすまない、私の私生活を細に渡って知りたがる、私が言った意見に必ずと言っていいほど否定意見を出す、等々が始まりました。彼女は私より全然若いこともあり、私のほうがオトナの対応をしていたのですが、るたおさんが書いていらしたとおり一種の”主従関係”みたいな感じになり、不快感が限界に達したのです。彼女が私に対し、100%良い人だったのは、私が失恋や家族のことでかなり自分に自信を失くし、ダウンしていた時期でした。自分が優位な立場にいる間はとても面倒見がいい人だが、その立場が逆転するととたんに変わるタイプだったようです。競争心を持つ=彼女のほうに焦りというか余裕がない、ともいえると思うし、そういう瞬間の彼女の表情は本当に醜いのです。感情はこれほどまでに人間を醜くさせるのか、というほど、、、。私は私で、このままの自分でいるべきですね。私と同じようなタイプの女友達にも恵まれていますので。自分の心の中に、相手にぶつけたかった負の感情がたまっているからではないでしょうか?タイトル通り「この人とはもう縁がきれた」と思うことです。自分のこれからの長い人生を考えて、これまでの縁故の人間関係を振り返ると長い、短い、続いてる、終わった...様々な縁があったと思います。その女友達との縁は自分が距離を置こうと決めた時点で終わった、とはっきり定め『自分と相手をつないでる、見えない糸をぷっつりと切った』ところをイメージしてみましょう。過去、3度ほどこのように「ぷっつり」と縁を切ったことがあります。『私の中でアナタは遠い世界にいきました、サヨウナラオゲンキデ。』と唱えてみるのもいいですよ。7:06おんなじ様な友人がいて、お気持ちすごくわかります。私はきっぱり連絡を絶ってないので交流はありますが。悪い人じゃないのはわかってるけど、無神経で自分がいつも正しいタイプで、思いやりとか人の気持ちがわからない人です。ヘンなところで張り合おうとしたり、彼女の境遇がよくなり、私がスランプ気味なとき、支えてくれるどころか自分の境遇をひけらかすような態度をされ無神経なことを言われて、すごく引きました。彼女が辛いときはずいぶん支えになろうと努力した自分が間抜けに思えて、そんな風に思う自分にも腹が立ったり、そんな風に思わせる彼女にまた腹が立ったりで、自己嫌悪です。結局私じゃなくても、だれか都合のいい人がそばに居て、面白おかしく過ごせればいい人だったんだな、と悟りました。それはなんとなく気づいていたので、精神的に頼ったりしてないつもりだったけれど、多分彼女は私に対していまでも優越感を感じてるんだろうと思ったりすると悔しくって、思い出してしまうんです。私ももちろん完璧じゃないし、学ぶところは学んで、忘れちゃいたいんですけどね。「最初は好きだった友人」というところが気になりました。理想とそぐわない姿の友人には憎しみが...といったように、ご自身の中で分裂しているのかもしれませんね。思い出すと憂鬱かもしれませんが、そのうち楽しいことの積み重ねをしていれば、いつの間にか忘れていると思いますよ。嫌われるまでにはいたらなかったけど、理想化されてその理想とのギャップを責められた経験のあるものとしてはせめて、憎まずに静かに忘れてあげて欲しいと願います。フェードアウトだけでも充分な意思表示をしたのですから...。12:10約十年間お付き合いしていた年上の女性の方がトピ主様のお友達とソックリでした。彼女は私の友達のお姉さんでしかも以前の会社の先輩でもありました。初めは本当にいい方でしたが、彼女は性格の激しく、競争心が高く負けず嫌いで、どんな時でも自分が一番。いう信念の持ち主でした。主従関係の様で、苦痛になり距離を置きました。その後によく夢を見ました。最後には彼女に大声で頭ごなしに怒鳴られる夢です。縁が切れたと思ったのにと落ち込みました。ある夜に夢の中で私は震えながら彼女に「四歳の年の差なのに世界で自分が一番正しいという考えは間違いだ。私の意見、服装、生活の事まで完全否定し貴方の意見を押し付けることは迷惑だ。