松井山手MENUお気軽にお問い合わせください。お気軽にご相談下さい。身体が基本です私は限界を超えて目を酷使していたようです。最近、視界が霞むことが多くなり整体やマッサージで「視神経が以上に疲れている」と指摘されました。目を休めないといけない。いうことで、自宅でPC触るのは緊急時を除いて止めることにしました。おかげで熟睡でき、以前ほど目も疲れなくなりました。効率ばかり重視して『体の声』を無視していたんですね。