)開催のお知らせです。)】を開催いたします。この4時間セミナーでは基本的なElastibandの使い方を学び、すぐにグループレッスンで活用できる方法をお伝えします。E.M.I.による認定証が発行されます。様々な方にご参加いただいております。一般の方も多数ご参加いただいておりますので、安心してご参加ください。お水・ヨガマット・ウエア(シューズは必要ございません)※シャワーはございません詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。当日お会いできるのを楽しみにしております。ベーシックコース開催のお知らせです。全50時間(休憩4時間含む)※初日希望者のみで懇親会を予定しています(参加費は各自ご負担となります。/E.M.I.とヒューゴ・コダーロは提携し、Elastibandを活用したプログラムを来年から、皆さんにご紹介していくこととなりました。チャレンジをかけるピラティスエクササイズツールを使用したクラスの紹介です。Elastiband®には、8つのポケットがあります。バリエーション無限大であり、筋力や柔軟性の向上はもちろん、動きの質を高めるためこともできます。詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。当日お会いできるのを楽しみにしております。