2012.02.28当相談室に来談されて心理面接を受けられる方が良くなっていく過程はそれぞれに違っていて個人差があります。時には一度の面接でスッキリ解消される場合もあれば、今の状態より少しづつ良くなってきているけれども、これで充分だなというところまで良くなるのに何年もかかる場合もあります。そのように個人差が出るかというと、まず人それぞに抱えている問題の大小(軽い重い)があります。対人恐怖症でも軽い場合は早く良くなりやすいし、重ければ時間がかかるわけです。それだけではなくて、時が熟すると言われているように、来談された方がそれまでいろいろ悩んだりする中で次第に心の力(心の成熟性や洞察力)を付けてきていたがために一回の面接でタイミングよくパッと悩みが解消される場合もあるわけです。逆に悩みがそれほどでなくても当人の持っている心の力が弱い場合はなかなか良くならないということも起こりうるわけです。このように、悩みが解消されるにはまず悩んでいる人の悩みの大小(重いか軽いか)と、その問題を持っている当人の心の力(心の成熟性や洞察力)の二つが関係します。心理療法を受けて悩みの解消を図ろうとする場合には、そこに第三の要素としてカウンセラーの力量やクライアントとカウンセラーの相性が関係してくるわけです。問題がかなり大変な場合でも、当人の心の力が強い場合にはカウンセラーに頼らなくても当人自身で解決して乗り越えていけるわけです。逆に力量がないカウンセラーや心の力を引き出してくれないカウンセラーと心理療法に取り組んでしまって、知的な頭だけの治療に終始してしまい堂々巡りに陥ったり、カウンセラーに依存心が強くなりすぎてしまったりして、良くなるもの良くならなくなってしまう場合も起こりうるのです。人の心の悩みは千差万別です。その解決に至る道も、人それぞれに千差万別です。このページは心理療法やカウンセリングに興味はあっても、まだ実際に体験したことがない方や、カウンセリングや心理療法に通ってはいるが、今一つシックリこない方。実は催眠状態の方が普通であって、覚醒しているとか意識している状態のほうが特殊なのであるといいます。普通の催眠のとらえ方とは正反対で、まやかしっぽい言い方ですよね。これ、いがいと真実なのです。人の心の悩みは千差万別です。その解決に至る道も、人それぞれに千差万別です。カウンセリングや心理療法の現場で個々のクライアントと悩みの解決に取り組んでいると、あるパターンのような...カウンセリングカウンセラーの共感能力カウンセリングや催眠療法を受けてみたいけど、どのようなものかよくわからないし、はたして効果があるものなのか、どのカウンセラーや催眠療法家を選べば良いのか、、と迷われる方は数多くおられます。話をするだけでは悩みは解決しないのでは、と思われる方は少なくはありません。人は自分のことが一番わからないといいます。他の人から見たら一目瞭然なその人の特徴でも、当人は全く気づいていないで盲点となっている場合が多々あるのです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホーム心理療法について横浜で心理相談室をかれこれ30年以上営んできました。このホームページには心理療法に携わってきた私自身の経験や工夫、研究から得たものと、他から学んだもので私なりに咀嚼したものなどの中から、心理療法の案内に役立ちそうなことを書き表してみました。正直をモットーに書いたつもりですので、私自身のカウンセラーとしての持ち味も現れているはずです。横浜で心理相談室をかれこれ30年以上営んできました。このホームページには心理療法に携わってきた私自身の経験や工夫、研究から得たものと、他から学んだもので私なりに咀嚼したものなどの中から、心理療法の案内に役立ちそうなことを書き表してみました。正直をモットーに書いたつもりですので、私自身のカウンセラーとしての持ち味も現れているはずです。タイトルとURLをコピーしました。