武術の技と脳の反射システムを利用してココロとカラダのバランスを整えるGP法のTen整体院院長のTenです。ものすごく久しぶりに名古屋でGP法の復習会と稽古会をやりました!遠くは滋賀県や東京や富山からの参加者もあり、みんなで楽しく色々しましたよ。(^^)まずは、カラダの使い方の稽古から。GP法でのカラダの使い方は、Tenがやっている新陰流の礼法を一番の基本としています。座ることと、立つこと、姿勢を正すことがとってもとっても大事なんです。普通は何気なくやっているけど実はこれがちゃんと出来ていない事が多いんですね。立つこと座ることが出来たらその次は、歩くことがとっても大事。軸を立てて、その軸の方向性にそって歩くということがとっても重要なんですね。それをみんなでまずは練習です。木刀や袋竹刀を持って、腰がねじれたり上下左右にずれたりしないようにまっすぐ歩きます。意外とこれが難しいんですよね~。ある程度慣れてきたら、今度は中段に構えて真っ直ぐ歩くです。普段竹刀や木刀なんて握ったことない人ばかりでしたが、意外としばらくやってると感覚つかめてくるみたい。剣先を手でおさえて軽く負荷をかけながら歩きます。歩く時、練習してないとどうしても力の流れが途切れちゃうんですよね。途切れず、節を作らず、スルスルと歩けるのが理想です。実はこうやって軸をちゃんと作って方向性つけると、さらに効果が上がるんです。木刀持ってると、余計にわかりやすいですね。木刀を持って構えただけで、お腹の圧痛が変化してユルユルになるっていうのをみんなでやってみました。「それ何のこと?」ってなるので、柔術の簡単な取り口をいくつかやりました。Tenは十代の頃からやってるので慣れ過ぎちゃって難しさがわからないんですが、(^_^;)皆さん、首をひねりながらなんとかやってました。最後に、GP法の基本のルーチン。ベテランの先生も、先日セミナー終わったばかりの先生も、一緒に同じルーチンを練習です。基本が一番大事なんですよね~。いうことで、最後に集合写真。慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にも対応する独自の手技GP法は、全国のプロ手技療法家向けにDVDも発売され、販売本数1,500本以上の大ヒットを記録。いると思ったらチャンスと思え!泣く赤ちゃんとカラダの痛み猫背でもイイじゃん!ブレインスポッティング、意外にも良いです。側弯症に側弯処置がかなり良いね。!11/21までの限定公開!新GP法無料動画公開しました!今すぐココをクリック!★是非こちらのホームページもご覧下さい。当院の情報が「ひよこクラブ」2014年7月号に掲載されました。当院オリジナルの施術法「GP法®」のDVDが全国の治療家向けに発売されました。トップ10クレベリンを全て撤去しました。買っちゃいました!もしかして腸間膜根にも筋肉成分ってあるの?《リーキーガットとは?》ほとんどの体の不調の原因をたどっていくと行きつく問題。初動負荷トレーニングサイト内検索ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。6丁目71・tel:0120-93-4815このような地域の方に喜ばれています。豊田市のTen整体院院長のブログシェア電話ネット予約TOPへ。