人に言えないおしりの悩み、「痔」はどう治す?ツイート人に言えないおしりの悩み、「痔」はどう治す?痔核を切る治療・切らない治療の現在2016/1/21デリケートな部分の悩みだけに、なかなか人に相談しづらい「痔」。治療の選択肢が増えた今、重い腰ならぬ、重いお尻を上げて受診する人が増えている。切る治療・切らない治療それぞれの特徴について、肛門疾患に詳しい東京山手メディカルセンター副院長で大腸肛門病センター長の佐原力三郎医師に聞いた。お通じが毎日ない人は痔になりやすい?痔は受診しにくい病気の筆頭です。どのような病気なのかを教えてください。大なり小なり、年をとれば痔を持っている人は増えてきます。硬い便を無理に出した時のように、ちょっとした出血なら誰でも経験があるでしょう。肛門の病気全般を広く「痔」と呼んでいますが、お尻が痛い、出血するなど、症状はさまざまです。知られている痔核(いぼ痔)、裂肛(切れ痔)のほか、痔ろう(あな痔)という、肛門の内側から外に向かってトンネルができるタイプもあります(下図)。このうち、裂肛は女性に多いのに対して、痔ろうは圧倒的に男性が多いという特徴があります。痔は遺伝するわけではありませんが、家族に痔の持ち主がいるとなりやすいと言われます。一緒に暮らすうちに生活習慣や食べ物の好みが似てきて、排泄にも影響するのでしょう。痔になりやすい生活習慣というのはどういうものですか。痔は生活習慣からくる病気で、一番の要因は何といっても排泄です。人が一生食べ続ける限り、排泄はついてくるもの。便秘で便が硬い人が痔(切れ痔)になると思われがちですが、痔ろうのように下痢を背景とするものもあります。柔らかすぎず硬すぎず、排出しやすい便かどうかという、便の性状が痔に大きく影響します。「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方がご利用いただけます。認知症のリスクを下げる食事のポイントは?近年の研究から、認知症リスクは生活習慣によって大きく変わることが分かってきた。中でも重要なのが食生活だ。米国の最新食事法をきちんと実践した人は、認知症の発症リスクが最大53%低かったという驚きの結果も出ている。具体的にどのような食生活にすればいいのだろうか。今回のテーマ別特集では、最新研究に基づいた「認知症を遠ざける食事」のポイントを紹介しよう。年末年始や年度の変わり目など、宴会が増える季節に、楽しくお酒を飲みながらふと頭をよぎるのが、「体重の増加」と「気になる検査値への影響」ではないだろうか。暴飲暴食が続くとさまざまな検査値に影響が及ぶ。上げないための、宴会での上手な飲み方・食べ方のコツをまとめた。青魚のDHAやEPAで、血管を若返らせて、メタボも抑制!サバ、イワシなどの「青魚」の健康効果が注目されている。青魚にたっぷり含まれるDHAやEPAは、血管を若返らせ、メタボを抑制したり、認知症のリスクを下げる効果も期待できる。手軽に食べられる「サバ缶」や「イワシ缶」も人気で、カルシウムもしっかりとれるため、骨粗鬆症の予防にもなる。