#『インセプション』という映画をご存じだろうか。レオナルド・ディカプリオや渡辺謙が出演した本作品では、人の夢に入り込み夢の世界を操ることができる人物が登場した。最新の調査によれば、目覚まし時計のスヌーズ機能を利用し、そのボタンを押す回数が多い人ほど明晰夢を良く見る傾向にあったという。明晰夢とはまさにこの映画のように、自分自身の夢を思うがままに操れる夢のことだ。スポンサードリンクイギリス、スウォンジー大学のマーク・ブラグローブ博士とベサン・スミスさんが発表した論文によれば、明晰夢を見る頻度とスヌーズ機能の使用頻度には関連性があることが判明したという。明晰夢とは、夢であることを自覚しながら見る夢のことで、これを見ている者はそこで起きる出来事や内容をある程度操作することができる。ある研究からは、明晰夢を通して起きているときには気がつかない関連性や矛盾などの新しい洞察を得ることが可能であるため、これを見る人は問題解決能力が優れていることが明らかになっている。そのような便利な明晰夢を自由に見るための練習方法すら存在する。今回の調査は、18〜75歳までの明晰夢のオンラインフォーラムの利用者84人(女性44人、男性39人)を対象に行われた。これら被験者の明晰夢を見る頻度を調査すると、23人はこれまで一度も明晰夢を見た経験がなかったが、それ以外は明晰夢を見たことがあり、5人は週に4回以上見ていた。この結果を1〜7でスコア化すると、明晰夢を見る頻度と目覚まし時計のスヌーズボタンを押した回数との相関が明らとなった。偶然である可能性もあるが、スヌーズ機能を使用する人の方が、朝ぱっと起きる人よりも明晰夢を見る頻度が高いことが示唆されている。スヌーズ機能の使用者の明晰夢スケールスコアは平均3.04であった一方、非使用者は2.76であった。スヌーズ機能で睡眠が阻害されると、浅い眠りと覚醒を繰り返し、軽いレム睡眠に入りやすくなる。これが明晰夢と関連しているようだ。本調査は小規模のサンプル数で行われたものであり、明晰夢とスヌーズ機能の相関を証明するにはより大規模な研究が必要だとのことだ。hiroching寝起き直前に見る夢は覚えていることが多いので、それにも関連してそうだが、夢の中を自由自在に操れる明晰夢は、現実世界に戻りたくないほど無敵世界である。私もたまに見るのだが、一度目が覚め、もう一度眠ると続きが見られたりなんかもするのがうれしい機能でもある。さあ、ここでアンケートだ。▼あわせて読みたいゲーマーは夢をコントロールできる能力を持っている?あの夢を見たのにはわけがあった。pointsめったに集まらない5匹の猫がベッドの上に全員集合。#すごいね、確かにそうだわ。スヌーズよく使うし、夢は操れる。#私は夢とわかる夢は毎日でも見る。確かに朝4回ぐらい目覚ましならす。夢が思い禄これからというときに限って目が覚める。逆に夢とわかりながら不快な出来事がおき何とかしようとする場面で目が覚める。どちらも起きたとき「なんでここでめがさめるかな」と不快になる日が多い。#眠りが浅い時に見る夢(特に二度寝した時)が明晰夢になりやすいから、そりゃそーだろなと...でも超疲れるから明晰夢見たくない。夢の中の事象と現実との辻褄合わせの連続、これがやたらと疲れる。#あれ明晰夢って言うんだ。毎回じゃないけど、たまにあるな。」って夢の中で気づくというか・・・。#これ、一時期ハマっていてスマホの10分スヌーズを止まらないように連続で設定して10度寝とかやってたけど実体験みたいに余韻が残らないし、すぐに内容を忘れるのも相変わらずで、むなしくてやめた。#長く無職をしていた時によく明晰夢見たなぁ。同時期に金縛りにもよく遭った。眠りが浅かったのかもしれない。#スヌーズ5回まで設定で毎朝限界まで押す。明晰夢は1、2回しか覚えがないな。#今朝明晰夢でスヌーズ止めようとした。#割と意図的にできるわ、明晰夢。煮詰まってたプログラムのコーディングも夢で解けて現実へ持ってったこともある。明け方に微睡んでる時が最高。#夢とかまどろみの世界って、何時間もいても、現実では数秒しかたってなかったりするのがお得感を演出してる。#アイデアが浮かぶ時は逆にぱっと起きた時の方が多いな。#明晰夢よりも、予知夢が多いんでね...あと、夢に関してはヘンテコな能力があるんだが、公表を差し控えたい。#明晰夢は一時期良く見てた。最近はそれが、夜間の睡眠ではなく昼間のうたた寝で出てくるようになってきた。確かに、夢の中でふだんできないような発想や、降ってわいたようなインスピレーションが降りてくることはあるけど、それが活かされることは稀で起きてみると矛盾だらけのような事が多い。起きた直後の現実と夢の混乱状態や、夢があまりに魅力的すぎる場合の現実逃避リスクを考えると、良いことばかりではない。#いつものスタート地点からはじまり空を飛んでゴールまで行くと目覚めるってのを何日か繰り返した時、「ああ、今日もか」と考えてる自分がいた。記憶を頼りにすすんだら岩場にはまり込みゴールできずに終わった。#明晰夢も、夢と現実の境がわからないような夢も、精神的にすごく負担がかかる。昔は大好きだったけど、もうできることなら見たくないと思うようになってしまった。#以前一緒に働いてた子は明晰夢しか見ないって子がいた。学生時代に普通に見てる夢の話をしていて、自分が見てるのは初めて明晰夢って知ったらしい。俺はいろいろチャレンジしてるがまだできない。#あっこれ夢だって気付くと、夢の世界が「あ〜あバレちゃった...」とばかりに縮まって目が覚めてしまう...。スヌーズはやったことがない。いうかいつもアラーム鳴る前に目が覚める...。#朝は大体6回スヌーズしてるな。確かに半覚醒状態で操作できるようになってるから夢の続きを見られて幸せ。#「あっこれ夢だ」っていう明晰夢と似て非なる入眠時幻覚はコワイゾー。自室にいて、いつの間にか「自室にいる夢」に移行してしかも玄関から勝手に誰か入ってきたりする。#昔読んだ本で、明晰夢を見る方法が載っていた。それはとても簡単で、「夢の中で手のひらを見る」だけ。寝る前に、自分の手のひらを見るぞ!と暗示をかけて寝る事が重要。本当に見れる様になる。視線を、手のひらから外に移動させて、ここは夢なんだぁ、と見回して、なんとも不思議な感覚だった。今はもうやっていない。#スヌーズ機能により明晰夢を見て、その後のスヌーズ機能で起こされるとストレスが物凄いんですけど。#明晰夢を見ている方へ質問です。明晰夢って「自分の思い通り」って言うけど、結果ありきですよね?例えば自分が高層ビルから飛び降りる選択をした時、地面に激突するギリギリの所で止まる事は出来ても、激突する選択は出来ません。自分の知らない「未知」の部分は明晰夢のなかでもボヤけて見えてしまうのですがみなさんはどうなのでしょうか。#明晰夢ってある意味天然のフルダイブだよね。スヌーズ機能だけで出来たらいいけど、従来の方法やサプリだのアイマスクだのあるんだし安価な明晰夢式シミュレーションとか出来ないかな。#明晰夢で悪夢見るって人は、具体的な対処法を頭に刷り込んどくと徐々に対処できるようになってくかも。具体的って言ってもリアルじゃなくていい、絶対自分を守ってくれる御守りがあるとか、時間を止められるとか、そういう設定を夢の自分に後付けしてあげるといいよ。ばかばかしいけど、自分は夢の中では最強だーっ!て思い込むの大事。自分の脳内の話なんだから。#自分は一度通った道は覚えてしまう癖がある。それは夢の中でも同じ。夢の中の場所の続きは何パターンか行ったことがある。夢の中でも地形としてはしっかりしていて、特に自分の思い通りにはならない。これは明晰夢って言えるのだろうか。#※53未知のことを明晰に見られるかという意味では、個人的にはイエスです。「地面に激突する選択」は、できないというよりしたくないから実現しないのでは。自分はあえて銃(小さいやつ)で撃たれてみたことがありますが、夢だと知っていたからできたというよりも、「撃たれるくらいなら大してスプラッタでもなかろう」という安心感からです。未知・既知というよりは、夢でも見たくないほど嫌なシーンかどうか、ですかね。野良犬から守り、餌を取ってきて真っ先に与える。脳に知識をダイレクトにアップロードする方法が判明(米研究)2位めったに集まらない5匹の猫がベッドの上に全員集合。愛犬と1週間後の再会、自分も寂しかったけど犬はもっと寂しかったようだ4位SFで見たやつ来た!視界に情報を表示できる世界初のARコンタクトレンズが公開される(アメリカ)5位メタラーの教育は早期から。フィンランドには子供向けのメタルバンドが存在する。6位カンガルーの足の火傷に水をかけてやる女性。研究者もびっくり!狼の子供も犬と同じように「取ってこい」遊びができる(スウェーデン研究)9位がん細胞だけを殺す免疫細胞が発見される。週別ランキングをもっと見る2枚のコンピューターチップ間で初の量子テレポーテーションに成功。人間の本来の寿命は38歳。同じ食品なのにイギリスとアメリカでこんなに違う!7つの食品成分表比較7位がんばってるな、私も付き合おう。夜遅く仕事をしていたら猫が寝落ちした件8位ひらめいた!農作物を猿に荒らされ困っていた農民たち、犬を虎模様にペイント。孤立した単調な生活は脳を縮小させる。飲み過ぎても二日酔いにならない合成アルコールが5年以内に販売予定(イギリス)3位プラスチックの代わりに。コーヒー豆から作られたコーヒーカップ&マグが登場。液体の永久磁石が偶然に開発される。海洋汚染の元凶であるマイクロプラスチック。年別ランキングをもっと見るスポンサードリンク最新記事1羽だけ雪の上から飛び立たない鳥。足が凍った雪と張り付いていた(カナダ)夜空にオレンジ色の閃光が何度も点滅。謎の発光現象が確認される(アメリカ)マラミュートが赤ちゃんにキスキスキス!犬と猫とベビーガールのハッピータイムにズームインヴェスヴィオ火山の大噴火の凄まじさ。犠牲者の頭蓋骨が破裂、脳がガラス化していたことが判明(イタリア)やだこれ欲しい。実物大のエイリアン・クイーンとリプリーのバトルシーンがオブジェにメタラーの教育は早期から。フィンランドには子供向けのメタルバンドが存在する。あまりにも長くいすぎたようだ。人かと思ったらダミーだった。助手席に様々なヒトガタ物体を座らせ、優先車線を走ろうとして捕まった人々(アメリカ)かわいみがすぎる。アニメのようなキラキラな目を持つコッカー・スパニエルの子犬にSNSがざわざわ(イギリス)史上最大、脳の神経回路の高解像度マップをGoogleが公開(米研究)猫は犬と同等、あるいはそれ以上に飼い主に強い愛着を持ち、深い絆を築くことが判明(米研究)この男、かなりの使い手...コーギーの攻撃を全てかわすことができる、コギフーマスターこれが3000年前のミイラの声だ!(エジプト)※要音声カンガルーの足の火傷に水をかけてやる女性。オーストラリアの森はまだ燃え続けている蜘蛛が苦手?もしかしたら心変わりするかもしれない蜘蛛に関する10の魅力(蜘蛛出演中)世界珍物件。野生のピューマにロックオンされた女性の危機を救ったのは、メタリカ!(カナダ)中に釘の入った「魔女の瓶」が発見される。掲示板の呼びかけで実現、これが「地球サンドウィッチ」だ!体半分が泡で埋まる。スポンサードリンクこのページの上部に戻る不思議と謎の大冒険!カラパイアは地球の裏から宇宙の果てまで、わくわくドキドキする情報を毎日お届けするニュースバラエティサイトです。ご利用についてカラパイアは主に海外情報サイトを巡回し、ワクワクどきどきするニュースや映像、画像などを集め、管理人の視点を踏まえて紹介していくサイトです。管理人:パルモ自然淘汰を待ちわびながら、同じ地球に存在できた喜びをわかちあおうよ感じとろうよ。FacebookInstagramお問い合わせ広告・迷惑メールの送信はお断りします。