「信州爆水RUNin依田川」ランニング早くも6月が終わり、嬉しい本格的な夏に突入します。夏はランのシーズンと言っておきながら結局6月は、本日最終日が土曜と言うこともあり午前中に17km走ってきてようやく140km。その内の半分が2つの山のレースの距離なので、実際多く走った気がするけど目標200kmに程遠い数字に終わってしまった。夏には近場のレースがないので、7月は来週の「8時間耐久レースin所沢」、そして何故か遥か前にエントリー締め切っていてダメだと思っ...まさか「東京夢舞マラソン」がすでに締め切っていたとは・・・。ランニング「2012.06.25定員に達したため、マラソンの募集は締め切りました。」昨日のブログで「奥武蔵グリーンラインチャレンジ」が当選した「アクアラインマラソン」とバッティングしていまい参加出来なくなってしまったと報告させてもらいましたが、本日なんと「夢舞マラソン」まですでにエントリー締め切っているとは思わなかった・・・。netエントリー音痴の失態を見せてしまった結果。ランニング【当選メール】この度は、スポーツエントリーをご利用頂き、誠にありがとうございます。仮申込みいただいておりました、下記の大会につきまして、抽選の結果、あなたは当選いたしました。目】フルマラソン[ナンバーカード事前送付]+[チャリティナンバーカード]昨日「スポーツエントリー」からメールが届いていました。その周辺部にある小花のように見えるものは装飾花(萼片)。この花の構造が、額縁のように見えるということで額紫陽花(ガクアジサイ)と呼ばれているようです。毎年この時期の月並みな画像ですが・・・。アジサイの名前は藍色の花が集まるという意味の「あづさあい(集真藍)」が変化したものと言われているそうです。アジサイの花は両性花(完全花)と装飾花(不完全花、中性花)の2種で構成されている。両性花は生殖能力のある花の本体で、雄しべと雌しべを持ちますが、開花してもあまり目立ちません。続き旅ラン,旅ウォーク花菖蒲、アヤメ、カキツバタという花は一見似たもの同士ですが、その生態にはいくつも違いがあるようで、花菖蒲は湿地や乾地どちらにも適応しているのに対して、アヤメは乾地、カキツバタは低湿地や池沼を好むようです。歩いて10分ちょっと。「堀切菖蒲園」は、葛飾区が管理していることもあり入園料が無料。江戸菖蒲(200種6000株)を鑑賞できるのがの特色のひとつで、今が見頃でした。像が、巡らなくてもここで済んでしまうような像が。今月初めのブログの記事でも書かせて貰いましたが、週初め「義父」の容態が再度急に悪化してついに帰らぬ人となり永眠しました。今迄何度も悪くなってもその都度回復したのですが、今回ばかりはだめでした。抽選結果(当選)のお知らせ(今ごろになって)ランニング最近メールチェックもたまにしかしてないせいで、「大阪マラソン」の当選結果を今ごろになって確認しました。◇◇=====================================================================このたびは第2回大阪マラソンへご応募いただき、誠にありがとうございました。最後のレポートになりますが、今更ながらなのですがこのレースを主催していらっしゃるのは,あの有名な「大江戸、小江戸ウルトラマラソン202km」を主催しているのと同じ団体なのです。「慈光寺」の本堂を下ってもいくつかの仏閣が点在していて、改めてすごい由緒あるお寺なんだと関心しました。秋口とかに紅葉もよさそうなので、今度じっくりと見学がてら来てみたいと思います。「堂平キャンプ場」からは一気に下りのコース。「ときがわ町」に入って、「ときがわトレッキングコース」に入ります。ここで堂平の手前から一緒に走っていた女性ランナーの知り会いの方が、何と偶然にもトレイルランの練習をしているのに出会い、暫くは一緒に話をしながら走らせてもらいました。先週の「武甲山」走られたとか。最初は良かったのですが、2人にはとても下りでは付いていくことが出来ず、再び1人旅に。「奥武蔵グリーンライン」の林道を離れると、今迄行ったことがない未知の世界。同じ埼玉県に住んでいながら、こんあ場所があったのかという驚きと感動の体験でした。このハングライダーの丘からは、再びダート、ロードの繰り返しだが、どっちかと言うとダートの割合が高いエリア。この辺は前にも後にも全くレースのランナーを見かけなくなりました。逆のコースで走ってくるトレイルランナー、ハイカーとすれ違う程度。ダートコースから「奥武蔵グリーンライン」の見慣れたコースに入ると、必然的に足も軽やかになり、多少の上りでもゆっくり走りながら。それも30kmコースのトップランナーが多かったので引っ張ってもらったのが良い感じ。ゆうパークおごせ~黒山三滝~関八州見晴台トレニックワールドin越生9割方のランナーがトレイルランの熟練者、走行中に聞いた処によると「ハセツネ」そして先月の「UTMF」に参加された方も・・・。後の1割の方は、自分も含めて「ピクニック」と言う言葉につられてエントリーした方も。その中にはまだフルマラソンですら走ってことがない方もいました。この差がスタートして2km程の「ゆうパークおごせ」に着く頃まで歴然と。「トレニック」とは・・・。「トレイルラン」と「ピクニック」を合わせたものと言うことで、どっちかと言うと「ピクニック」的要素が強いのかなと思い、それもin「越生」とあるので、越生周辺の里山、山も少し走るのかなというレースかなと思いエントリーしてしまいました。第1回の大会なので、走った方のコースレポートもないので・・・。2ランニング先週日曜のトレランのダメージが抜けきらないまま、明日「トラニックワールド越生」40kmというのにエントリーしているのですが、不安です。昨日まで筋肉痛が尾引いていて、まだ足の爪も痛い状態で今週全く走ってません。今日少しはと思ったら雨でメゲテしまい、今月はレース含めて3日しか走ってないということ。目標200kmには程遠い。秩父の名峰・武甲山トレイルランレースレポートは終了させて頂いたのですが、これはあくまでも個人的な趣味の番外編。20kmを過ぎてアスファルトのロードに出てから、レポートにも少し紹介しましたが、この光景が暫く続きます。ランナーの方には、今迄は新緑の風景から一転して、おまけに石灰の埃っぽい空気が充満しているので、違和感、嫌悪感を覚えたのではないでしょうか。20km地点~横瀬駅~「羊山公園」ゴール秩父の名峰・武甲山トレイルラン20km過ぎからはなだらかな下りのロードで、何となく秋の「奥武蔵グリーンライン」を思わせるようなコースなのですが、急激な上り、下りで足に相当なダメージを負っているようで、順調に走る事が出来なく走ったり、歩いたりの繰り返し。途中にはセメント工場が立ち並び、こんな山の中に異様な風景でゆっくり見ながら、そして写真を撮りながら進みました。秩父の名峰・武甲山トレイルラン「武甲山」山頂からの下り、上りも傾斜がキツかったが、下りもキツく、おまけに前日までの雨でぬかるんでいて滑る、滑る。トレランシューズでも滑るのに、ランニングシューズ履いていた方、途中で結構止まってました。今回この下りで、両方の親指の爪を傷めてしまい、何とか4日目にして筋肉痛は少し残して治まったようだが、爪は時間がかかりそう。次回のレース時はテーピングをしないとダメなようです。名峰・武甲山トレイルラン「武甲山」の名前は、小学校の時から必ず埼玉県内の学校の授業では「セメント」の発掘場所ということで出ていましたので、知らない方はいないと思います。常に表側からの山肌が削られた姿しか見ていなかったので、木が生えていない山肌の場所を登るものだと思いこんでました。裏側の「登山口」からの登山道の光景は、全くその予想を覆すほどすばらしい緑の森林、渓谷の風景が続く山道。秩父の名峰・武甲山トレイルランウルトラ走っても2日後には筋肉痛が治まるのですが、今回はまだ両方の太股の外側から今度は脹脛までパンパン。おまけに両足の親指の爪が痛くて靴下、靴が履けない状態。会社に行く時に足の指にテーピングをして何とかごまかしています。デスクで暫く座った後に立ち上がる時に、特につらさを感じています。フルマラソン、60km以上走った時よりもダメージが強い。スタートまで秩父の名峰・武甲山トレイルラン「武甲山トレイルラン」ほぼ歩きでしたが、走ってきました。トレランは昨年11月の同じ「スポーツエイド・ジャパン」主催の「伊豆ヶ岳トレイルラン」以来ですので半年ちょっとぶり。先月の「安政遠足マラソン」の峠コースで碓氷峠の山の中走り、安政もトレランの唯一の仮装レースと思っていましたが、仮装+チョッピリトレランのコースです。本格的なトレランコースは、山登りです。「備瀬の海」は、時間が止まったような錯覚をおこす場所で、丁度訪れた時は夕刻の時間帯で人影もなく静かな場所でした。ここに2~3日、いや1週間以上滞在しても飽きが来ないような場所。海洋博公園の先にこんな場所があるんですよ~。ここから見えるのがあの「エメラルドビーチ」。沖縄の旅まだまだ「NAHAマラソン」の後に訪れた沖縄本島の旅の写真がありますので、飽きずにアップさせて頂きます。先日紹介した本部半島の西端の「備瀬のフク木並木」の先端に「備瀬崎」があります。島が2つ連なっていて、手前の島には灯台もあるのですが、行くには船か泳いで渡るしかによう。きれいな海で、夏のシーズンには是非シュノーケリングを楽しみたい場所。厚めの文庫本はどっちかと言うと苦手ですが、これは500ペ-ジ近くあったが引き込まれて1週間以内で読んでしまいました。1人の女性のストーリーですが、何とも言えない引き込まれる物語。街中、電車の中できれいな人を見ると、もしかしてとの眼差しになります。百田尚樹以前にも紹介いたしましたが「永遠の0」、これも長編でしたが読み終わったのが早かった。言うか、今年になって初めてかと思いますが久々に読書の話題。本は文庫本に限りますが、ほぼ毎日通勤電車の中で読んでいます。言っても片道30分以内の電車ですので、あっという間なので1冊の本がなかなか読み終わらないのですが・・・。1週間に1冊ペースが理想なのですが、どうしても2週間又はそれ以上かかります。しつこく申訳ございませんが、もうそろそろ開花の時期も終わる頃ですが、まだまだ撮った画像がありましたので・・・。レンズ」を着けたマクロ撮影。先日紹介した「谷津バラ園」で撮ったものです。前回に続きですが、バラの種類の多さに改めてビックリです。独特な名称、有名人の名前、皇室の方々の名前など様々。場所は、「習志野市」で京成電鉄の「津田沼」の手前の「京成谷津」駅から徒歩5分。「谷津バラ園」に先日行ってきました。世界各地のバラ700種類、7000株がある。枯れている種類も、まだ蕾の花もあり様々ですが今が一番の開花状態みたいです。そば、うどんSサイズ→トールサイズの次がグランデサイズ、Sサイズの約2倍の量が飲めるサイズ。「スタバではグランデを買え」では経済学を元にスタバでグランデサイズを頼むのが一番お得な理由が説明されています。価格差は70円~80円で量は2倍なので、オーダーする際は断然「グランデ」が徳で、お店にとってもその方が利益を生み出せると言う事です。この本全部は読んでないのですが・・・。「信州爆水RUNin依田川」2012-06-30早くも6月が終わり、嬉しい本格的な夏に突入します。夏はランのシーズンと言っておきながら結局6月は、本日最終日が土曜と言うこともあり午前中に17km走ってきてようやく140km。その内の半分が2つの山のレースの距離なので、実際多く走った気がするけど目標200kmに程遠い数字に終わってしまった。夏には近場のレースがないので、7月は来週の「8時間耐久レースin所沢」、そして何故か遥か前にエントリー締め切っていてダメだと思っ...ランニング20MOREまさか「東京夢舞マラソン」がすでに締め切っていたとは・・・。2012-06-29「2012.06.25定員に達したため、マラソンの募集は締め切りました。」昨日のブログで「奥武蔵グリーンラインチャレンジ」が当選した「アクアラインマラソン」とバッティングしていまい参加出来なくなってしまったと報告させてもらいましたが、本日なんと「夢舞マラソン」まですでにエントリー締め切っているとは思わなかった・・・。netエントリー音痴の失態を見せてしまった結果。2012-06-28【当選メール】この度は、スポーツエントリーをご利用頂き、誠にありがとうございます。仮申込みいただいておりました、下記の大会につきまして、抽選の結果、あなたは当選いたしました。目】フルマラソン[ナンバーカード事前送付]+[チャリティナンバーカード]昨日「スポーツエントリー」からメールが届いていました。その周辺部にある小花のように見えるものは装飾花(萼片)。この花の構造が、額縁のように見えるということで額紫陽花(ガクアジサイ)と呼ばれているようです。...花、生物の写真00MORE紫陽花(あじさい)2012-06-26毎年この時期の月並みな画像ですが・・・。アジサイの名前は藍色の花が集まるという意味の「あづさあい(集真藍)」が変化したものと言われているそうです。アジサイの花は両性花(完全花)と装飾花(不完全花、中性花)の2種で構成されている。両性花は生殖能力のある花の本体で、雄しべと雌しべを持ちますが、開花してもあまり目立ちません。続き2012-06-25花菖蒲、アヤメ、カキツバタという花は一見似たもの同士ですが、その生態にはいくつも違いがあるようで、花菖蒲は湿地や乾地どちらにも適応しているのに対して、アヤメは乾地、カキツバタは低湿地や池沼を好むようです。歩いて10分ちょっと。「堀切菖蒲園」は、葛飾区が管理していることもあり入園料が無料。江戸菖蒲(200種6000株)を鑑賞できるのがの特色のひとつで、今が見頃でした。像が、巡らなくてもここで済んでしまうような像が。6月いっぱいは「菖蒲まつり」...旅ラン,旅ウォーク00MORE義父の永眠2012-06-24今月初めのブログの記事でも書かせて貰いましたが、週初め「義父」の容態が再度急に悪化してついに帰らぬ人となり永眠しました。今迄何度も悪くなってもその都度回復したのですが、今回ばかりはだめでした。抽選結果(当選)のお知らせ(今ごろになって)2012-06-23最近メールチェックもたまにしかしてないせいで、「大阪マラソン」の当選結果を今ごろになって確認しました。◇◇=====================================================================このたびは第2回大阪マラソンへご応募いただき、誠にありがとうございました。慈光寺~上谷農林公園(ゴール)まで2012-06-22最後のレポートになりますが、今更ながらなのですがこのレースを主催していらっしゃるのは,あの有名な「大江戸、小江戸ウルトラマラソン202km」を主催しているのと同じ団体なのです。「慈光寺」の本堂を下ってもいくつかの仏閣が点在していて、改めてすごい由緒あるお寺なんだと関心しました。秋口とかに紅葉もよさそうなので、今度じっくりと見学がてら来てみたいと思います。堂平キャンプ場~ときがわトレッキングコース~慈光寺2012-06-21「堂平キャンプ場」からは一気に下りのコース。「ときがわ町」に入って、「ときがわトレッキングコース」に入ります。ここで堂平の手前から一緒に走っていた女性ランナーの知り会いの方が、何と偶然にもトレイルランの練習をしているのに出会い、暫くは一緒に話をしながら走らせてもらいました。先週の「武甲山」走られたとか。最初は良かったのですが、2人にはとても下りでは付いていくことが出来ず、再び1人旅に。高篠峠~白石峠~剣ヶ峰~堂平山2012-06-20「奥武蔵グリーンライン」の林道を離れると、今迄行ったことがない未知の世界。同じ埼玉県に住んでいながら、こんあ場所があったのかという驚きと感動の体験でした。このハングライダーの丘からは、再びダート、ロードの繰り返しだが、どっちかと言うとダートの割合が高いエリア。この辺は前にも後にも全くレースのランナーを見かけなくなりました。逆のコースで走ってくるトレイルランナー、ハイカーとすれ違う程度。ダートコースから「奥武蔵グリーンライン」の見慣れたコースに入ると、必然的に足も軽やかになり、多少の上りでもゆっくり走りながら。それも30kmコースのトップランナーが多かったので引っ張ってもらったのが良い感じ。ゆうパークおごせ~黒山三滝~関八州見晴台2012-06-189割方のランナーがトレイルランの熟練者、走行中に聞いた処によると「ハセツネ」そして先月の「UTMF」に参加された方も・・・。後の1割の方は、自分も含めて「ピクニック」と言う言葉につられてエントリーした方も。その中にはまだフルマラソンですら走ってことがない方もいました。この差がスタートして2km程の「ゆうパークおごせ」に着く頃まで歴然と。スタート2012-06-17「トレニック」とは・・・。「トレイルラン」と「ピクニック」を合わせたものと言うことで、どっちかと言うと「ピクニック」的要素が強いのかなと思い、それもin「越生」とあるので、越生周辺の里山、山も少し走るのかなというレースかなと思いエントリーしてしまいました。第1回の大会なので、走った方のコースレポートもないので・・・。22012-06-16先週日曜のトレランのダメージが抜けきらないまま、明日「トラニックワールド越生」40kmというのにエントリーしているのですが、不安です。昨日まで筋肉痛が尾引いていて、まだ足の爪も痛い状態で今週全く走ってません。今日少しはと思ったら雨でメゲテしまい、今月はレース含めて3日しか走ってないということ。目標200kmには程遠い。番外編2012-06-16レースレポートは終了させて頂いたのですが、これはあくまでも個人的な趣味の番外編。20kmを過ぎてアスファルトのロードに出てから、レポートにも少し紹介しましたが、この光景が暫く続きます。ランナーの方には、今迄は新緑の風景から一転して、おまけに石灰の埃っぽい空気が充満しているので、違和感、嫌悪感を覚えたのではないでしょうか。20km地点~横瀬駅~「羊山公園」ゴール2012-06-1520km過ぎからはなだらかな下りのロードで、何となく秋の「奥武蔵グリーンライン」を思わせるようなコースなのですが、急激な上り、下りで足に相当なダメージを負っているようで、順調に走る事が出来なく走ったり、歩いたりの繰り返し。途中にはセメント工場が立ち並び、こんな山の中に異様な風景でゆっくり見ながら、そして写真を撮りながら進みました。~「妻坂峠」2012-06-14「武甲山」山頂からの下り、上りも傾斜がキツかったが、下りもキツく、おまけに前日までの雨でぬかるんでいて滑る、滑る。トレランシューズでも滑るのに、ランニングシューズ履いていた方、途中で結構止まってました。今回この下りで、両方の親指の爪を傷めてしまい、何とか4日目にして筋肉痛は少し残して治まったようだが、爪は時間がかかりそう。次回のレース時はテーピングをしないとダメなようです。「登山口」~「武甲山山頂」2012-06-13「武甲山」の名前は、小学校の時から必ず埼玉県内の学校の授業では「セメント」の発掘場所ということで出ていましたので、知らない方はいないと思います。常に表側からの山肌が削られた姿しか見ていなかったので、木が生えていない山肌の場所を登るものだと思いこんでました。裏側の「登山口」からの登山道の光景は、全くその予想を覆すほどすばらしい緑の森林、渓谷の風景が続く山道。「琴平ハイキング道」~「登山口」2012-06-12ウルトラ走っても2日後には筋肉痛が治まるのですが、今回はまだ両方の太股の外側から今度は脹脛までパンパン。おまけに両足の親指の爪が痛くて靴下、靴が履けない状態。会社に行く時に足の指にテーピングをして何とかごまかしています。デスクで暫く座った後に立ち上がる時に、特につらさを感じています。フルマラソン、60km以上走った時よりもダメージが強い。スタートまで2012-06-11「武甲山トレイルラン」ほぼ歩きでしたが、走ってきました。トレランは昨年11月の同じ「スポーツエイド・ジャパン」主催の「伊豆ヶ岳トレイルラン」以来ですので半年ちょっとぶり。先月の「安政遠足マラソン」の峠コースで碓氷峠の山の中走り、安政もトレランの唯一の仮装レースと思っていましたが、仮装+チョッピリトレランのコースです。本格的なトレランコースは、山登りです。備瀬からの「伊江島」2012-06-09「備瀬の海」は、時間が止まったような錯覚をおこす場所で、丁度訪れた時は夕刻の時間帯で人影もなく静かな場所でした。ここに2~3日、いや1週間以上滞在しても飽きが来ないような場所。海洋博公園の先にこんな場所があるんですよ~。ここから見えるのがあの「エメラルドビーチ」。「備瀬崎の海」2012-06-08まだまだ「NAHAマラソン」の後に訪れた沖縄本島の旅の写真がありますので、飽きずにアップさせて頂きます。先日紹介した本部半島の西端の「備瀬のフク木並木」の先端に「備瀬崎」があります。島が2つ連なっていて、手前の島には灯台もあるのですが、行くには船か泳いで渡るしかによう。きれいな海で、夏のシーズンには是非シュノーケリングを楽しみたい場所。「モンスター」2012-06-07厚めの文庫本はどっちかと言うと苦手ですが、これは500ペ-ジ近くあったが引き込まれて1週間以内で読んでしまいました。1人の女性のストーリーですが、何とも言えない引き込まれる物語。街中、電車の中できれいな人を見ると、もしかしてとの眼差しになります。百田尚樹以前にも紹介いたしましたが「永遠の0」、これも長編でしたが読み終わったのが早かった。その前にもこの長編アッという間に読み終わりま...読書20MORE最近読んだ本2012-06-06暫くと言うか、今年になって初めてかと思いますが久々に読書の話題。本は文庫本に限りますが、ほぼ毎日通勤電車の中で読んでいます。言っても片道30分以内の電車ですので、あっという間なので1冊の本がなかなか読み終わらないのですが・・・。1週間に1冊ペースが理想なのですが、どうしても2週間又はそれ以上かかります。これが最後2012-06-05画像のみ・・・。...花、生物の写真00MORE薔薇の写真2012-06-04大変しつこく申訳ございませんが、もうそろそろ開花の時期も終わる頃ですが、まだまだ撮った画像がありましたので・・・。レンズ」を着けたマクロ撮影。先日紹介した「谷津バラ園」で撮ったものです。image週末の出来事。2012-06-03金曜の夜に仕事から帰ると、どうも入院している義父の容態が思わしくないらしいとの事で、すでにお母さんは病院に駆けつけていたが、息子の帰りを待ってから病院へ。義弟の家族ももいて、義父はベッドに横になって人工呼吸器を付けた状態。会話など一切できず、呼吸と心臓の鼓動を示す機器の波打つのが見えるのみ。義弟が言うのには病院の先生からは覚悟をと宣告を受けたらしい。同じ状態が続いていたので、深夜...ファミリー00MORE「谷津バラ園」続き2012-06-02前回に続きですが、バラの種類の多さに改めてビックリです。独特な名称、有名人の名前、皇室の方々の名前など様々。...花、生物の写真00MORE「谷津バラ園」2012-06-02場所は、「習志野市」で京成電鉄の「津田沼」の手前の「京成谷津」駅から徒歩5分。「谷津バラ園」に先日行ってきました。世界各地のバラ700種類、7000株がある。枯れている種類も、まだ蕾の花もあり様々ですが今が一番の開花状態みたいです。...花、生物の写真00MOREスタバではグランデを買え!2012-06-01Sサイズ→トールサイズの次がグランデサイズ、Sサイズの約2倍の量が飲めるサイズ。「スタバではグランデを買え」では経済学を元にスタバでグランデサイズを頼むのが一番お得な理由が説明されています。価格差は70円~80円で量は2倍なので、オーダーする際は断然「グランデ」が徳で、お店にとってもその方が利益を生み出せると言う事です。この本全部は読んでないのですが・・・。(01/25)「サンクラブリー」からタイ国境「スリーパゴダパス」まで来たが、目の前のミャンマーには入国できず。(01/19)夜明けの「サンクラブリー」~「モーンブリッジ(ウッタマーヌソン橋)」周辺は、神聖な托鉢の光景を見る事が出来ます。(01/15)昨年と同じく去年の忘備録と現状報告も・・・、そして2020年今年、これからの抱負、目標を。(12/29)泰緬鉄道を辿る、バンコクトンブリ駅からカンチャナブリー駅、さらに翌日はナムトク駅まで各駅停車で。カレン族の村へ,首長族と呼ばれる方々を訪ねて。(10/23)「パーイキャニオン」~グランドキャニオンとは比較にならないけど。(10/17)「ニセコアンヌプリ」登頂(途中までゴンドラで)~目の前の「羊蹄富士」を眺めながら。「トドワラ」~北海道の最果ての地に、この世の終わりと言う光景が。前半の道東に較べ後半の道南は天気も良く、真夏並みの気候。(09/06)パーイ郊外にある「第二次世界大戦メモリアル橋」~こんな処にも戦争の傷跡の遺物が。(08/25)長閑な「パーイ」の郊外の光景は~北海道の美瑛の風景と、どこか共通するような・・・。(07/04)「古都チェンマイ」~ターペー門手前城壁外の街並を歩いていると、あちらこちらに必ず寺院(Wat)が・・・。(9)プロフィールAuthor:tranning3旅とランニングその他の話題を読んで貰うブログより、見て貰うブログにしていますので、写真画像を中心に掲載しています。今までは、ず~っとランニング中心の話題になってしまっていましたが、最近は旅が中心の旅情報ブログになっており、特にジャンルにこだわっていません。文章力がないのでほとんど写真の画像中心です。ランニングから今は少し離れていますが、テーマリストに過去の各マラソン大会での様子を、レポしていますのでこれから参加する方、参加された方は参考に見てください。還暦を過ぎましたので、長年勤めた会社を定年退職しました。これからは旅三昧と行きたかったのですが、まだ早いと我家のお母さんに止められています。貯え年金支給が始まりましたら、常に旅に出かけ世界中を廻りたいのですが。Lake)」をボートトリップにて寺院巡り!!「サンクラブリー」からタイ国境「スリーパゴダパス」まで来たが、目の前のミャンマーには入国できず。「サンクラブリー」にて、翌朝も早く起きて托鉢を見に「モーンブリッジ」を渡り、モーンビレッジへ!!夜明けの「サンクラブリー」~「モーンブリッジ(ウッタマーヌソン橋)」周辺は、神聖な托鉢の光景を見る事が出来ます。「カンチャナブリー」からタイ西部、ミャンマー国境の街「サンクラブリー」へ!!昨年と同じく去年の忘備録と現状報告も・・・、そして2020年今年、これからの抱負、目標を。ノーイ滝」へは「ナムトク駅」からソウテウで!!泰緬鉄道を辿る、バンコクトンブリ駅からカンチャナブリー駅、さらに翌日はナムトク駅まで各駅停車で。カレン族の村へ,首長族と呼ばれる方々を訪ねて。「パーイ」から「メーホンソン」~またさらにくねくねした山々を越えた先の、タイ最北西部の街へ!!「パーイキャニオン」~グランドキャニオンとは比較にならないけど。前半の道東に較べ後半の道南は天気も良く、真夏並みの気候。パーイ郊外にある「第二次世界大戦メモリアル橋」~こんな処にも戦争の傷跡の遺物が。長閑な「パーイ」の郊外の光景は~北海道の美瑛の風景と、どこか共通するような・・・。Man)」~15頭のゾウで支えられている仏塔がある、チェンマイ最古の寺院!!チェンマイ旧市街濠の外側を、まずは城壁に沿って自転車に乗ってぐるっと一周!!「古都チェンマイ」~ターペー門手前城壁外の街並を歩いていると、あちらこちらに必ず寺院(Wat)が・・・。