「自分の人生、このままでいいのか?」どうやら私は「うつ」に片足をつっこんでいるらしい。(この頃は気づいてなかったから、病院に行く発想がなかった)「うつ」はやっかいな病気で、軽い「うつ」程度なら出社はできる。会社の高層ビルから窓の外を見ると、清々しい青空にうっとりすることもできる。「ああ、ここから飛び降りたら死ねるかな」なんて思っちゃうけど。これが「うつ」の怖いところ。目に入るものが「死」と直結してしまう病気だった。「いや、ジャンプに連載中のデスノートの続きが気になるから死なない!」と踏みとどまった。(ありがとう、デスノート)精神的にマズイ状況であることに自分では気づかず、軽い「うつ」と付き合いながら出社する日々。「2時間会議」は続いていた。ある日、残業中の休憩時間。とうに見飽きた観光地のキレイな夜景を見下ろしながら、高層ビルの休憩スペースで考える。「残業ばかりで自分の時間がない日々を定年まで繰り返したいのか?」イエスマンの私にしては珍しく、答えはハッキリ「ノー」だった。仕事を辞めて生きる方法がわからなかった。イヤでも今の仕事を続けるしかなかった......。夜中1時に家で薄暗い部屋で夕飯のシチューをすする私に、母親は心配そうに何度も訊いた。体力と気力が尽きて家まで帰れず、通勤途中に住むそのとき付き合っていた彼女の家に寄ったときも、彼女に何度も訊かれた。「仕事辞めたら......?」どうやら、私はかなり疲れているように見えたらしい。自分では「あ、ちょっと疲れてるかな?」くらいの感覚だったけど。目は死んでいただろう。それでも、小さい頃から真面目が取り柄の私には、仕事を途中で辞める選択肢はなかった。なんだか負けた気がして......。逃げる気がして......。卑怯な気がしたから......。長所であるはずの真面目さが、知らぬ間に自分を苦しめていた。学校で先生に褒められた真面目さが、会社では褒められるようなものではなかった。心配する母親と彼女の顔はわざと見なかった。見たら自分も悲しくなるから。誰かから刷り込まれた言葉を、今度は自分をだますようにつぶやいた。自分の体と心を守る当然の措置だ頭痛、肩こり、眼精疲労、ふとんから起きられない重い体。仕事を投げ出して、朝は逆方向の電車に乗って海に行きたい衝動。死と直結する考えが浮かんでしまう病気「うつ」。私を苦しめる根源、黄猿さん。私は黙っているだけではなかった。なんとか状況を変えようと、もがいた。本屋で「上司と仲良くなる方法!」みたいな本を立ち読みし、黄猿さんに実践した。結局黄猿さんの様子は変わらなかった。最後のほうは「どうして時間をムダにする人のごきげんを他社の自分がとらなきゃいけないんだ!」と怒りが湧いてきた。そんな真面目さが取り柄の私がプログラマーを辞められたのは、もともと決めていた「辞める日」を迎えたから。テレビの部品プロジェクトが始まるずっと前に、私は上司に「カウンセラーになりたいから1年後に辞めます」と言っていた。完全な「うつ」になる前にその日を迎えられたため、退職し、私は軽症で済んだ。辞めることが決まっていなかったら、真面目な私は仕事をムリして続け、倒れていただろう。「うつ」になり、心と体をボロボロにして、10年くらいまともに働けない体にされていた気がする。考えると、会社は人生を壊される場所だったのかもしれない。「就職祝い」とは、なんて怖い言葉だろうか。最後の出社日、勤務が終わり、エレベーターで降りながら見た夕日の美しさは今でも忘れない。エレベーターの高度が下がるにつれ、私の気持ちは高ぶった。会社の自動ドアを出る頃には、すべてから解放された清々しい気持ちだった。楽しい人生が待っていた。プログラマーを辞めた私は、その後転職と退職をくり返し、なんやかんやあって「ブログで収入を得る方法」を知ります。「ウソ臭いなー」と思いながら実践したら、本当に収入を得られました。「こんな生き方もできるのか!」と驚いたと同時に、過去の自分と同じように「会社やめたい」という人の力になるため、ここで情報発信をし始めました。プログラマー時代を思い返すと、灰色だったなぁ、と思います。後輩や同期とごはんや飲みに行くのは楽しかったですけど^^それ以外がちょっとね......(汗)今の私は「人生を灰色にするもの」から無縁になれました。おかげで体は健康、心も軽く、良い人たちに囲まれる毎日。ストレスがほとんどない日々を生きています^^私はもう会社から自立しています。生活費を会社に頼る必要がないため、会社が決めたルールを守る必要がありません。朝は9時に出勤しなさい。遅刻は1分たりとも許さない終業時間はずるずる延びてもいい。周りの人より早く帰ることは空気を読めない人間だ台風でも大雪でも地震でも、命をかけて出勤しなさい。上司はできるんだから君もできるはずだ飲み会は強制参加。参加費は自分で払いなさい自宅でも休日でもメールチェックや仕事をしなさい。自分の時間なんて無いぞ。学生気分は早く卒業しろ。学生の頃みたいに遊べるわけないだろう他にもいろいろ......。「常識」だと思っていたルールを会社の外から見ると、オカシイものがいくつも見つかります。それでも生活費を会社に頼るため、どんなに嫌なルールも守らないといけません。それが「社会人として立派であること」で、「社会のルール」や「常識」として叩きこまれます。一歩会社の外に出てみれば、それらはまったく「常識」ではないことに気づけます。会社の都合のいいように作られたルールなだけで、すべての人間が守るべきものではありません。実際、私は「会社のための人生」から「自分のための人生」を送れるようになりました。朝は起きる時間が自由です。イヤな人間関係に悩むことも無いです。病気や台風・雪のとき無理やり出社する必要もないです。時間のムダに感じる飲み会も、会議もありません。平日にぶらぶら散歩したり、突然一週間くらい旅行したりしても怒られません。遊ぶ時間は学生の頃よりあります。「会社に給料を人質として取られなければ、これほど自由に生きられるのか!」と思いました。あと、会社を辞めて一番大きかったのが「仕事」の本当の意味がわかったことです。過去の私が思っていた「ツライ」「ガマン」「イヤでもやる」が全部ウソだと分かりました。会社の先輩め、よくもウソを刷り込んでくれたなー、と今では思います。(先輩も会社の被害者なのでしょうけど)私たちは人生のほとんどを「仕事」に費やします。いうことは、仕事をなんとかすれば、人生は良くなると言えます。私たちの悩みって、ほぼ仕事が原因ではないでしょうか。人間関係に胃を痛める。