MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。空気が乾燥する地域が増える冬。空気が乾燥すると、口や鼻の粘膜も乾燥します。するとウイルスなどの感染に対する防御機能も低下し、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。厚生労働省によると、インフルエンザ予防には、湿度を50%~60%に保つことが効果的だとか。空気を適度にうるおすことで、健康を守ることができるのです。それと同時に、空気中のうるおいは、美容にも重要。乾燥すると、髪はパサつくし、肌はカサつくし、さらに酷くなると肌が痒くなることも。保湿クリームやリップも役立つけれど、その前にまずお部屋の空気もうるおしましょう。Shutterstockお部屋の空気をうるおすために、便利なのが加湿器。加湿器は使い方を誤ると、加湿器病を招くことも。アレルギー性の肺疾患です。掃除がおろそかになりがちな加湿器ですが、掃除せずに使うと、加湿器から部屋の空気中に放出されるカビなどの細菌類を吸い込むことになります。して発症するのが、加湿器病。乾いた咳や発熱、息切れ、全身倦怠感などの症状が現れるそう。使う都度、きれいな水に取り替えてタンク内の清掃を怠らないのが重要です。いえ、忙しさにかまけてついつい面倒になってしまうことも。そこで使えるのが、菌を寄せ付けない加湿器です。抗菌できて、おすすめです。掲げる基準を満たす製品に認証されるSIAA認証も取得。ミスト」だけです(2016年9月当時。噴霧量はオフィスの電子機器も、隣の人も気にならない量です。ロック機能搭載で、水がこぼれにくいのもうれしいですね。タイプ(ホワイト・ピンク)。200ミリリットルタイプ(ブラック・ホワイト)から選べます。ミスト」ホワイト(タンク容量80ミリリットルタイプ)を3名様にプレゼントします。80ミリリットル価格:5,530円(税込)↓応募はこちら↓#掃除・片づけ#乾燥#家電#肌のお悩みシェアツイートブックマークRankingDailyWeeklyMonthlyリバウンドなしで「週1kg体重を減らす」7つのステップ日本のスーパーフード「納豆」の知られざるパワー101分で仕込めて効果も絶大。「ケガ予防」のランニングシューズ編集部5人が自腹で買ってる、太りにくいヘルシーおやつ看護師が明かす、あなたが医師にすべき質問7つメンタルが強い人の6つの習慣。可動域を広げるエクササイズ5選セックスすると妻が痛いという...そこで彼がとった行動とは?日本のスーパーフード「納豆」の知られざるパワー10自然にコレステロールを下げてくれる12の食品1分で仕込めて効果も絶大。プロが教える簡単アイラインSponsored高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。管理栄養士が推薦!リバウンドなしで「週1kg体重を減らす」7つのステップ「ランニングに時計は必要?」と思っていた私が、すぐにトリコになったわけメンタルが強い人の6つの習慣。心の筋トレで強くなる!心臓発作が起きている3つのサイン。2020年に流行るフィットネスは?一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの金運は?やせたい人向け朝ごはん8選。タンパク質と食物繊維をしっかり!一問一答で占う、2020年の運勢。あなたの対人運は?「余計な習慣をやめるだけ」自律神経を整える基本のルール高タンパク・低脂質がうれしいデザート9選。管理栄養士が推薦!セックスすると妻が痛いという...そこで彼がとった行動とは?Advertisementあわせて読みたい人肌になじんで潤う。肩と背中をグーンとのばすストレッチSPORTS2020.01.28【クイズ】にぎり寿司と海鮮丼。