高血圧みなさんこんにちは!PRIES浦和店の吉田です。最近、休みに鍋を食べることが増えました。鍋は肉も魚も野菜も一緒に食べれて最高です。塩分の摂りすぎやお酒のすすみ過ぎには注意ですね。ところで、みなさんは「食塩感受性」という言葉をご存じでしょうか?これが高い人は、塩分を摂取した際に一般の人より血圧が高い状態が続きます。東日本大震災の被災者を調査したところ85%の人が高血圧かその予備軍と判定されたそうです。日本人は約半数が食塩感受性があるといわれている為、[強いストレスを普段から受けている人は、余計に気を付けて下さい!まだ夜は冷たい季節です。正しい歩き方こんにちは(*^_^*)今週のブログ担当永井です。今回から自分のブログでは正しい歩き方について書いていきたいと思います。一流のアスリートの方たちは歩き方を意識しているそうです。高血圧12寝起きに脳の活性化ストレッチをこんにちは!今週担当の吉田です。高血圧この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。