電気圧力鍋で作るさば缶を1缶使ったレシピ。内釜いっぱいに入れ込んだ春キャベツも、加熱をすることでかさが減りたくさん食べられます。出来上がったら少し冷ますことで、キャベツに味が馴染んでよりおいしくなります。冷蔵庫で冷やして次の日にいただいてもさらに美味しくなりますよ!!ワインなどのお酒のおつまみにもおすすめです。キャベツは太めのせん切りにする。内釜にキャベツ、さば缶、Aを入れて本体にセットし、加圧1分かける。圧力弁が下がったらさばを大きめにほぐし、キャベツと混ぜ合わせる。調理・栄養ポイント・お塩の量は使用する鯖の水煮によっても異なります。小さじ1/3で作り、出来上がってから味を見て、足りなければ塩を足していただくと良いと思います。今回使用したさば缶はこちらさば缶は手軽に良質なたんぱく質、脂質、カルシウムが摂れるという事で、近年大人気の食材です。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングブログランキングに登録しました!ぽちっとご協力よろしくお願いいたします。鯖のレモンバジル蒸しパンダ食堂へのご連絡ありがとうございます!お仕事のご相談からご感想まで、お気軽にお問合せフォームからご連絡下さい。正常に送信されたら、控えメールが差出人へも送信されます。設定によっては、控えメールが『迷惑メールフォルダ』に受信されてしまうことがあります。控えメールが送られて来ないときは『迷惑メールフォルダ』を確認してみてください。そのまま出せて、簡単、美味しい、楽しい!パンダ食堂の調理食器のご紹介。そのまま出せて、簡単、美味しい、楽しい!パンダ食堂の調理食器のご紹介。