巻き爪を改善して足元ネイルも楽しもうシェアツィートシェアはてぶシェアHealthcare素足になる機会が増える夏。手のネイルだけでなく足のネイルもオシャレに仕上げたいですよね。巻き爪が酷すぎてネイルどころではないという人も多いのではないでしょうか。巻き爪にならない爪の手入れ方法や、すでになった巻き爪の治し方をご紹介します。https://pixabay.com/ja/梅雨があければ夏の幕開けです。素足になる機会が増えますよね。サンダルにしてもオープントゥパンプスにしても、足の爪がよく見えます。派手なネイルカラーが施されていなくても、きちんと手入れがされているだけで美人度がグンとアップします。手入れをするなら梅雨で足を出せない今のうち。かかとの角質を取って、ムダ毛を処理して、スキンケアをして、甘皮を処理して...やることはたくさんあります。足の爪が健康な人にとって、夏はさりげないオシャレアピールができる楽しい季節です。一方で爪に問題を抱えている人にとっては、サンダル履きは鬼門ですよね。中でも巻き爪の人は、見た目がまずいだけでなく痛みが酷くて普段の生活にも支障をきたしています。本記事では巻き爪の原因や巻き爪にならない爪の切り方、巻き爪の治し方などをまとめてご紹介します。https://www.photo-ac.com/巻き爪とは、足の爪、特に親指の爪によく起こるもので、横方向のカーブが深くなる症状です。爪は普通ゆるくアーチを描いていますが、巻き爪になると爪の両端が指の肉に食い込んでしまいます。食い込んで痛みを伴ったり炎症を起こしたりしている状態を、陥入爪といいます。多く症状が出るのは親指の爪ですが、人差し指~小指も巻き爪になることはあります。初期は痛みもありませんが、爪が食い込んで膿が溜まるようになると正しく歩けなくなります。痛む足をかばいながら歩くと膝や腰などの関節に負担がかかります。通常歩くときにはあまり使わない筋肉を使うようになるので、足が太くなる原因にもなります。たかが巻き爪とあなどらず早めに治療しなくてはなりません。https://www.photo-ac.com/原因の多くは深爪やサイズの合わない靴です。女性の場合は細めのパンプスを履き続けることにより、外反母趾になるだけでなく爪が肉に食い込みやすくなります。深爪が癖になっている人は巻き爪に注意してください。深爪とは指の先端の皮膚が見えるほど爪を切ってしまうことです。深爪状態から爪が伸びていくと、爪の両端部分が指先の肉に食い込みやすくなります。問題なのが爪の端を丸くカットしてしまうことです。ラウンド型に切るのではなく、スクエア型に切って端を軽くやするのが正解です。ちなみに筆者は足ではなく手に深爪癖があるので、たまに爪と皮膚が接触している部分が膿むことがあります。サイズの合わない靴サイズの合わない靴を履き続けると外反母趾になるだけでなく、圧迫された爪が歪んで肉に食い込みます。酷い場合は薬指の爪が中指の中央あたりに食い込んで血が出るというようなこともあります。新たに巻き爪を作らないためには、深爪に気を付けて正しいサイズの靴をはくことです。https://pixabay.com/ja/軽度の巻き爪はワイヤーで爪の形を正しく整えます。出血したり膿が溜まったり、爪全体が化膿してボロボロになったりする重症の巻き爪(陥入爪)は、手術が必要な場合もあります。巻き爪が気になる場合はまず皮膚科に相談してください。皮膚科の医師と相談して、ワイヤー治療や手術、その他の治療法を選択します。軽症でも完治させたい場合は手術で一気に治すこともあります。https://pixabay.com/ja/巻き爪は自分自身が痛いだけでなく、見ているだけでも痛々しく感じます。重度の巻き爪の人は関節を傷める前になるべく早く受診してください。軽度の巻き爪の人も、今はまだ痛くないからと放置せず、気づいた段階で治療を受けることで重症化を防げます。カジュアルからフェミニンまでカバーするスポサンとはVENGA編集部VENGA編集部です。コンプレックスを持つ女性に寄り添う記事をお届けします。秋から冬にかけての日本は酷く乾燥します。おりものの増加や色・においが変化する原因とはおりものは膣を清潔に保つために分泌されます。健康な成人女性ならおりものが出るのは当たり前のことです。急に量が増えると驚いてしまいますよね。色やにおいにも変化があるとなおさらです。喉の症状が出やすい理由と対処法いまや日本の「国民病」となった花粉症。スギやヒノキが原因の「春の花粉症」が目立ちますが、実はブタクサなどが原因の「秋の花粉症」に苦しんでいる人も大勢います。無理せず股関節の可動域を広げよう仕事で忙殺されている現代の働き盛り世代の運動不足は年々深刻化しています。運動不足だと筋力が低下するだけでなく、関節の柔軟性も失われます。令和になってから気温の乱高下が続いているので早くも夏バテ気味の方も多いはず。気温によって血圧や代謝は変化する!梅雨があけると気温が急上昇します。毎日のように最高気温が30°Cを超える真夏日や熱帯夜が続いて、体力があっという間に削られてしまいます。症状を長引かせないためにすべきことエアコンによって室内外の気温差が大きくなる夏は、心身に大きな負担がかかり、夏バテや夏風邪に罹りやすくなります。夏風邪は冬の風邪よりも長引きやすい傾向があります。乾燥と清潔を保てば防げる爪トラブルとは?サンダルやオープントゥの靴を履くときペディキュアにも気を遣っているととてもオシャレに見えます。夏は手だけでなく足にもネイルカラーを塗ったりジェルネイルを施したりする人が増えます。タピオカドリンクに使われている成分とは空前の大ブームを引き起こしているタピオカ入りドリンク。(5)VENGAこの記事が気に入ったらいいね!しようVENGAの最新情報をお届けしますRECOMMENDオススメ記事すてきな自分にちょっと近づく、編集部オススメ記事です。最近ほくろが増えたかも。