▲古い順02月27日(火)起床時刻:04時00分0:00就寝(4.0h睡眠)昨日と同パターン。昨夜は顧客と飲みに行き(ゆるり屋~葱屋平吉~)色々と先方の悩みを聞いてあげたいた。サラリーマンもほんと大変だ。帰宅後、妻子が風呂上りでまだ起きており(22:30)色々と話が出来た。1/29事故の加害者が自転車代を昼間持参して妻が領収してくれていた。アマゾンで購入した珈琲サーバーとドリップセットが届いており、さっそく淹れて妻と飲んだ珈琲豆が安物なので、香りは充分味わえなかった。自分はVTR(宇宙船地球号)を観、息子は紙をハサミで一生懸命切り、妻はそれを危なげに見ていた。眠気に襲われ、自然と寝室へ行き家族で就寝した。コメントする02月26日(月)起床時刻:03時55分0:00就寝(4.0h睡眠)23:30~24:00:TV(世界遺産)をじっくり観るはずが息子がじゃれてきた為、あまり観れなかった。VTRを観る事より、息子と寝ることを優先した。午後~夕刻は2時間支社で旧プリンターの設置と事務処理。土曜の深夜の「プリズンブレイク」が録画途中で切れていたのでレンタルで補う。「24」にも嵌りそうだ。妻と昨昼に息子への態度で軽く口論となり、寝る時までぎこちない状態だった。コメントする02月25日(日)起床時刻:03時55分23:30就寝(家族)昨日は、お墓参り~ランチ(知人のマック)にまず行き、息子の玩具を買いにジョーシン伏見へ行くと店じまいセールをしていて、その安さ故にデジタル雑貨を少し買う。夕刻はダイエー上桂にてゆっくりと妻がメインの雑貨と食材のショッピング。20:00頃の帰宅だが、朝に出来なかったジョギングをする。下津林往復(5km)夕食~寝るまでの時間の過し方が有意義で寛げた。(ほんとにリラックス出来た時間)食事が美味しく楽しく家族で戴ける幸せと寝るまでお笑いTVを観てゆっくりと過せる充実感にこの上ない幸せを感じる。昨日は家族サービスDAY本日は自分DAY新しく購入した複合プリンター(MP-600)の設置をし、今使用しているプリンターを支社へ持っていく事が今日のメイン。昨晩の11:00就寝から4.5h睡眠の計算で起床。難はあったが、顔を洗うといつも目が醒める。両膝裏に少し痛みがあり、シップ(鎮静剤)をする。デスクにて引出し内の整理整頓を1.5hかけて実施。コメントする02月19日(月)起床時刻:03時05分10:00~息子大輝と寝室で遊びながら10:30頃就寝。食後も眠く、仕事で少し疲労感はあった。3:00に起床は決めたとおり(4.5h睡眠)昨夜の録画番組などを明け方までには観てしまう。1月は長く感じたが、2月は日が経つのが早い。3月の締めまで精一杯やる。本日より早起き再開(昨年以来?)(目標:連続4:00起床)「そうじ力」(舛田光洋)が意識を変えさせてくれる。全てはまず自分を捨て~整理~磨きから。翌月>>プロフィール2006年7月登録。人生で出会いに優る感動はなし。自分と深く向き合うためにもTM(超越瞑想)を始める。全9件kan_zoro今日も1日、感謝の気持ちを忘れずに元気に過ごします。ありがとうござい...kazu_htk2010最高血圧:135最低血圧:76脈拍:55体温:--.-(°C)体重:63.5(kg)体脂肪率...oshiboriboy目覚ましの音で、2時起床。つれあいは実家からまだ戻ってきていないので...minaguti「内心では不安でも自信があるようにふるまう術を身につけることは、とて...egokoromarucottoncandy0301長男の小学校に行ってきた。munechan12-06)試練の時にこそ人は試される。munechan12-06)目標という思いを”念”に昇華させねばならない。munechan12-06)”因果応報”。Reserved.9ms。