2018-06-09今回紹介するワンハンドバットは、片手だけでバッティング練習をするバットになります。バットは手で持ち、腕で振るものです。バットを加速させ、鋭いスイングをするには、腕をいかに速く強く振るかそういう練習をしている人が多いと思います。下半身からのエネルギーをいかにバットの先端まで伝えるかが重要になります。腕だけの力でバッティングするよりは、下半身の力を連動させた方がバットを加速させる事ができ、鋭いスイングをする事が出来ます。下半身の力を使った方が飛距離を出す事も出来ます。ワンハンドバットでの練習は、下半身の力を連動させたスイングの練習をする事が出来ます。ここではワンハンドバットについて紹介したいと思います。ワンハンドバットについて今までスイングをする時に、バットを両手で持ってスイングしていた人が多いと思います。片手でスイングする事はあまりなかったのではと思います。片手でスイングするとバッティングを飛躍的に伸ばす効果があります。片手でスイングするのにオススメなバットがワンハンドバットになります。ワンハンドバットとはワンハンドバットは片手でバッティング練習をするバットになります。全長60cm程の短いバットなので、十分に片手で振る事が出来ます。重量も500gと軽く、バランスが良いバットなので良い練習になると思います。ワンハンドバットの効果ワンハンドバットはバットスイングの向上をサポートするバットです。効率良く、よりスマートにエネルギーをブレなく走らせます。腕だけの力で振ると力が上手く入らないので、下半身の力を連動させるスイングを覚える事が出来ます。下半身が上手く使えていない下半身と上半身が連動したいないという方は、ワンハンドバットを使用して練習すれば、下半身主導のスイングが身に付くのではと思います。ワンハンドバットの使い方それではワンハンドバットの使い方を紹介したいと思います。下半身と上半身を連動させるスイングを練習できるバットですが、正しいスイングをしないと下半身と上半身を連動させる事ができません。打ち方のポイントや悪い打ち方を紹介するので、参考にして頂ければと思います。右打者であれば右手で持ち、左打者であれば左手で持ちます。構えた時は力を入れずにリラックスさせます。軸足は足の裏から地面の中にグッと根をはっているような意識を持ちます。スイングに行くときは左右の骨盤を入れ替えるイメージで右打者であれば右の骨盤を一気に回転させます。骨盤を回転させると自然と上半身が連動しバットが出てきます。あとは、バットを落とすようなイメージで振るだけです。悪いワンハンドバットの使い方は、下半身と上半身が連動していなく、腕だけの力でバットを振ろうとする事です。そのため、動き出しは上半身が先になり、上半身につられて下半身が動き出すというスイングになりがちです。これだとバットの正確性も落ちてしまうし、スインズスピードも落ちてしまいます。力強そうなスイングには見えるかも知れませんが、下半身の力が連動していないのでミート力は下がってしまいます。ワンハンドバットを使用していも、これだと効果を得る事ができなくなってしまいます。ワンハンドバットの動画はコチラからどうぞ。ワンハンドバットの購入方法ワンハンドバットは2種類の長さと重さがあり、通販で購入する事が出来ます。バットの種類は60cm、500gと、50cm、400gがあります。少年用であれば50cm、400gで、大人用であれば60cm、500gが良いと思います。ワンハンドバット60cmの詳細を見るワンハンドバット50cmの詳細を見るワンハンドバットで打球の飛距離アップまとめワンハンドバットの紹介をさせて頂きました。ワンハンドバットは片手で打つバットで、軽量化されていてバンランスも良く振りやすく設計されています。片手で打つ練習をすることで、上半身と下半身を連動させたスイングを身に付ける事ができ、ミート力や飛距離アップに繋げる事ができます。ワンハンドバットでは、効率よくスマートにバッティング上達をサポートしてくれます。正しい打ち方をしないとワンハンドバットを使用していも効果を発揮する事ができません。ワンハンドバットを使った正しい打ち方は右打者であれば右手で持ち、左打者であれば左手で持つ構えた時は力を入れずリラックスする軸足は足の裏から地面の中にグッと根をはっているような意識を持つスイングに行くときは左右の骨盤を入れ替えるイメージで打つことがポイントになります。骨盤を先に始動させる事で、自然とバットが出てきます。あとはバットを落とすようなイメージで振り抜くだけになります。下半身と上半身が上手く連動していない方や、上半身の力だけで打ってしまっている人はワンハンドバットを使用したトレーニングがオススメです。下半身主導のバッティングで飛距離アップとミート力アップする技術を手に入れるポイントと練習方法バッティングでボールを遠くへ飛ばすのに必要なのはパワーも重要ですが、それ以上に大切なのが下半身です。下半身が上手く使えているかどうかで、バッティングは大きく変わってきます。...コチラのバッティング上達グッズもオススメです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ちの練習が簡単に出来る『インパクトベースボール』打撃上達用品の野球ギアバッティング練習で変化球を打つ練習をするのは、なかなか難しいところがあります。野球のバッターにおいてミート力が高いと言う事は、重要なステータスになります。試合でヒットを量産できるし、必要以上のパワーがなくてもボールを遠くへ飛ばす事が出来ます。素振りをする時に、スイングスピードを上げるために重たいバットを使用したりして打撃上達の練習をしたりすると思います。...バッティングスイングを速くする「スウィングヘッドスピードメーター」で数値を把握し質を上げる自身のバッティングスイングのヘッドスピードがどのくらいあるのか知りたい人は多いのではと思います。下半身強化に飛距離アップマスコットバットなど練習では重たいバットでトレーニングしたりします。試合の時もネクストバッターズサークルでは、マスコットバットを使用したり、バットを2本振ったりしている姿をよく見かけます。AFFINGER5.。