採用情報049-224-1607(代)[平日]9:00~17:00FacebookJA旬みっけHOMEとれ蔵KITCHENほうれん草ほうれん草のシーチキン和え地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピを公開。L1缶かにかま風味80gみかんの皮(生)50gだし入りしょうゆ大さじ1●エネルギー/141.5kcal●たんぱく質/11.3g●脂質/9.1g●炭水化物/4.5g●塩分/1.1g作成者:料理研究グループ作り方ほうれん草は固めに茹で、水気を良く切る。1.5cm位の長さに切る。かまは、手でほぐしておく。みかんの皮はみじん切りにする。ボウルに、だし入りしょう油、シーチキン汁ごと、(1)、(2)、(3)を入れて、よく和えて出来上がりです。簡単にできるので酒の友、ご飯のおかずにも良いと思います。関連したレシピニンジンとこんにゃくの白和え152.3kcalくわしく見るさといもとかきのお焼き191kcalくわしく見るほうれん草入り太巻き寿司802kcalくわしく見る彩り野菜の肉巻き若草みそ添え245kcalくわしく見る白和え(ねりごまベース)190kcalくわしく見るピザ風卵焼き269kcalくわしく見るJAいるま野の直売所いつも採れたて地元産、新鮮野菜はお近くの直売所で。直売所だより[最新NEWS]あぐれっしゅ川越お知らせ2020年1月10日さといもサラダみなさんこんにちは!あぐれっしゅ川越です。今日ご紹介するのは「さといもサラダ」です。今が旬!!の野菜ご紹介!みなさんこんにちは!!あぐれっしゅふじみ野・とれ蔵です。地元産トマト入荷のご案内です♪こんにちは!あぐれっしゅげんき村の岡村です。旬の野菜『うど』を紹介します!みなさんこんにちは!あぐれっしゅ日高中央です。本日のご紹介は「三芳町産・キウイフルーツ」です♪国産のキウイは今が旬です。