思春期の女子におすすめのワキガクリーム!スプレーが効果がないとお悩みのあなたへ腰痛は骨盤を締め付けると痛みが和らぐので、ゴム製骨盤ベルトを買ってみた自宅のインターネットの速度が50倍以上に!ビッグローブ光のIPv6オプションは速かった。夜の速度が遅くて困ってるなら乗り換えを!ビッグローブ光のIPv6オプション(PPPoE→IPoE)がおすすめ。タカノカズトダイエットツイートランニングで痛めた親指の爪が黒く(茶色く)内出血。完治まで8ヶ月かかりました。2016年3月から開始したジョギング。最初の頃は体重が85kgを超えてたので、なかなか普通に走れず。ウォーキングも交えながら数ヶ月続けたら、なんとか少しずつ走れるようになりました。それからは走るのが楽しなり毎月150km以上をコンスタントにこなせるまでになりました。Distance)をやるようになってからは、月に250km走ることも。ところが、2017年4月1日に週末ランとして15.39km走った時のこと。走ってる最中から足の指先が痛い。左足の人差し指、右足の親指の爪先がじわじわ傷む。帰ってから見てみるとこんなことになってました。【ご注意】以下、僕の汚い(毛が多い)足の写真が約30枚ほど続きます。中にはひょうそ(ひょう疽:手足の爪周辺の小さな傷から菌などが入り込み、化膿して腫れてしまう皮膚病)で膿が出てる写真もあります。それでも見たい方のみお進みください。※爪より毛の方がインパクトが強く、爪が目立たなくなる可能性がある写真に関してはモザイク処理を施しました。足の爪が内出血して黒く、茶色くなった方。いつ治るのか気になる方、参考にどうぞー。走った後に爪を見てみるとこんな感じになってました。左足の人差し指が、ほんのちょっとだけ内出血して変色してました。こちらも爪の色が変なことになってます。ともに痛みはちょっとだけ。歩いたり走ったりするときはほとんど痛みはありませんでした。色が真っ黒に内出血してた部分が徐々に色が濃ゆくなり(血が固まった)、茶色→黒色(濃い茶色)に変色しました。爪全体が真っ黒になってしまいました。右足の親指も真っ黒に。知らない人が見たら黒いペディキュアつけてると勘違いしそう。痛みは押すと痛い程度。日常生活、ランニング、ともに支障はありません。色が薄くまだらにさらに17日経過すると、今度は黒色がちょっと薄くなりました。部分的にちょっと薄くなってます。左足の人差し指は、真ん中が薄くまだら状態に。爪がちょっと浮いてきてます。この状態になると、左足の方は押しても痛みがほとんどなくなってました。右足の親指も根元がちょっと卯薄くなってますが、こちらは押すと痛みが残ってました。爪が盛り上がるさらに33日経過すると、爪が盛り上がってきました。爪が異様に盛り上がってます。こんなに盛り上がってきました。この古い爪の下から、新しい爪が生えてきてるのでこんなことになってます。古い爪が浮いてる感じですね。親指も盛り上がってきました。親指は爪が1番大きいので、浮き方も人差し指とは段違いです。浮き上がるさらに10日経過すると、左足の方がさらに浮き上がってきました。浮いてるというか、めくれ上がるという表現の方がふさわしいかも。こんなに上までめくれてきました。爪の下に形はいびつですが、新しい爪ができてるのが分かります。右足の親指は特に大きな変化はなし。浮き方も変わらずです。人差し指の爪が取れるそれから12日後の7月1日。左足の人差し指の爪がとうとう取れました。爪の下にはちゃんときれいな爪が途中まで出来上がってますね。このまま爪が伸びれば元どおりのキレイな爪が蘇ります。親指も下から新しい爪が20日ほど経過。親指の爪の下からもキレイな爪が出てきてるのが確認できました。左足の人差し指は、徐々にキレイになってきてます。新しい爪がしたから生えてきてるのがはっきりわかるようになりました。この頃には、押した時の痛みはほとんどなくなりました。親指も古い爪が取れる140日経過した8月20日。キャンプの帰りにビーチサンダルで車に乗ってちょっと親指をドアにぶつけました。その衝撃で爪が浮いてたので、そっと引っ張ると...。古い爪がポロッと取れました!左足の人差し指と同様、見えてた部分まではキレイな爪で、古い爪に隠れてた部分はちょっといびつな形をした爪になってます。見た目は汚いですが、痛みも何もなし。普通の爪と同じような感覚でした。この古い爪が、新しい爪が出来上がる4ヶ月の間、ずーっと指先を守ってくれてました。内出血してから190日後。不揃いだった左足の人差し指の爪が元どおりになりました。完治まで約半年もかかりました。右足の爪も少しずつ生えてきてます。爪が生えるのが遅いですが、親指の爪も順調に回復してます。爪が伸びれば完治ですね。いびつな爪も残り3mm程度です。化膿して激痛1週間ほど前にジョギングした時に爪の部分を痛める。乾燥してたせいか、靴の中で足が動く動く。足と靴下も乾燥してズレまくるので、親指の爪部分にかなりの負担がかかりました。それからしばらくすると、右足親指の爪、左側に激痛が走るようになりました。これ、ひょう疽という皮膚病で、手足の爪周辺の小さな傷から菌などが入り込むのが原因。化膿して腫れるんですが、これが痛い。ぶつけただけで激痛が走ります。たまってる膿を出してしまえば、治りは早いんですが、この時はまだ膿が潰せなかったので、ドラッグストアで買える最強の化膿止め『テラマイシン』を買ってきて、一晩塗って絆創膏を貼っておきました。テラマイシンは、ひょう疽やとびひ、めんちょう、毛のう炎などの化膿性皮膚疾患に効果を発揮してくれます。一晩塗って放置したら、皮膚が良い感じにふやけました。爪の左の皮膚がちょっと白くなってたので、熱湯で消毒した針を刺してみると...膿が出てきましたー。痛いですが、このまま上からぎゅーっと押して膿を全部出してしまいます。完全には出切らないので、またテラマイシンを塗って絆創膏を貼って治療完了。翌日にはかなり痛みも引いて翌々日には痛みは完全に引きました。完治!!!爪が内出血してから282日。不揃いな爪がいい感じに伸びてきました。この伸びた爪を切ると...。全部、普通の爪になりましたー!ひょう疽の後はまだ残ってますが、爪は完全に完治です。