世の中に認知症予防方法はたくさんあふれています。どの方法がどんな風に効くのかは、医学的な裏付けのないものも多いので盲信できませんが、個人的に「これは認知症予防に効くのではないか」と思える方法があります。認知症という病気について、どんなイメージを持たれていますか?たいていの方は「よく分からない病気」「気味が悪い」「物忘れ」などという単語が出てくるのではないかと思います。認知症の方の症状で社会的に問題となっている「徘徊」。年間1万人以上の方が行方不明になるそうですが、なかには認知症の方や認知症が疑われる方もいらっしゃるそうです。春先は体調が変化しやすく、さらに冬場の疲れも出て体調を崩しやすい時期です。気温や湿度の変化に体がついていかないとき、やはりだるさを感じますね。恋愛をすると認知症が防げるかもしれないというネットの噂を目にしました。私は親と同居しているので遠距離介護の親の支援の大変さが良くわからないのですが、リンク先の記事を読むと「普段顔を合わせない医師や医療機関のスタッフと交流しておく」大切さがよく分かります。人とのつながりが一番大事なのですね。認知症になると、大概の介護者の方が「大変だ」「くたびれた」「なんでこんな目に遭うんだ」みたいな不満や不平を口にされます。これは経験してみないと分からないことですが、本人の行動の意味がわからず振り回されるからなんですね。幸齢者という言葉が最近はやっているようで、テレビなどでも目にするようになりました。年をとるのではなく、幸齢者(幸せな高齢者)になることがとても大切なようです。2018年3月15日お葬式や初盆、一周忌法要には必ず出席してもらわなければならない僧侶。私の住む地域は田舎で、代々お寺とのお付き合いがあり葬式や法事となると必ず決まったお寺の僧侶がやってきます。銀幕カフェをご存知でしょうか?昔懐かしい映画を上映し、それを皆さんで鑑賞した後に映画について語り合うカフェです。認知症の方もそうでない方も自由に集まって映画鑑賞ができます。