食べ物で肌の質を上げましょう。食べ物で肌の質を上げましょう。旬の物を食べて、美肌を目指しましょう!こんにちは!ミリーラボーテ自由が丘店の斉藤です。肌だけではなく、身体に脂肪が付きにくくしてくれる作用もあります。骨を健康にするビタミンDカルシウムやリンの吸収を高めて骨を丈夫に、健康にしてくれます。体の余計な水分を出してくれます。熟柿になるとビタミンCは半減!やわらかすぎないものを食べるのが良いですねサツマイモこちらも、ビタミンCがたっぷり!!しかも、熱に強いビタミンCが含まれているので体への吸収が◎そしてビタミンE(抗酸化作用!)は玄米の2倍、食物繊維もたっぷりです。最近の研究結果によると、サツマイモは肺がん予防に役立つとのこと!!ビタミンも摂れるので、タバコを吸われる方には是非食べてほしいですきのこ食物繊維が豊富であることは有名ですが、ビタミンB群も豊富!肌トラブルの解消には、ビタミンB2が豊富なシメジやマッシュルームを。シワ、たるみに効果的なビタミンDがとても豊富なシイタケ。ちなみにシイタケは天日干しにするとビタミンDが約10倍に!干しシイタケがおすすめです。みなさんは、秋の味覚、何がお好きでしょうか??そろそろお鍋なども恋しくなる季節ですね旬の物を美味しくいただいて、肌ツヤUPの秋にしましょう!乾燥の季節ですので、最近はお顔だけではなくお体の乾燥に対してもご相談が多いです!お体も、肌再生をしなくてはですね。⇒グリーンピール初回キャンペーンの詳細はこちら~ミリーラボーテでエイジレスなファンデいらずの赤ちゃん肌に~あなたの肌トラブルの原因に沿ったメニュー、ケア方法をご提案いたします。新潟万代店に新たなメニューがスタート!冷えやすい女性の体を元気にする、体の内側をしっかり温める温活コース!2018ミスユニバースジャパン新潟大会ミリーラボーテは2018ミスユニバースジャパン新潟大会のオフィシャルパートナーであり、ビューティーキャンプの講師を務めています。食べ物で肌の質を上げましょう。「心も体も健康であってこそ本当の美しさがある」という観点からの体質改善メニューもあり、グリーンピールなど肌トラブルの改善にも実績と定評のあるサロンです。自由が丘の一軒家をまるごとエステサロンにした自由が丘本店、美容室・ネイル・エステがワンフロアに揃ったトータルビューティースペースの新潟万代店は、ともにゆったりとした空間で、癒されながら美しくおくつろぎいただけます。グリーンピール・ブライダルエステ|自由が丘のエステサロンミリーラボーテ【公式】.TOP。