今回は、いるだけで周りの雰囲気を明るく爽やかにしている、国分寺クラスのS.K.様にお話を伺いました。いつ、どんなきっかけでヨガ・ピラティスに興味を持ちましたか?お客様3年前に、仕事がデスクワークに変わってから、腰痛対策にヨガなら続けられそうだと思いました。一年半前に、国分寺に引っ越してきた時に、インターネットで知りました。美宅玲子その時の印象はいかがでしたか?お客様ヨガとピラティスを選べるのが良いです!鍛えたい時はピラティス、リラックスをしたい時はヨガを、選んでいます。HPから、キラキラしているにぎやかな先生なのかと思いました。クラスに通うことに決めた理由を教えて下さい。先生のポージングが綺麗です。国分寺クラスは月2回で、休んでも振り替え可なので、無理なく続けられそうだと思いました。レギュラーメンバーに男性の生徒さんがいらっしゃったのが、オープンな感じで良かったです。美宅玲子ありがとうございます。男女問わずマイペースで続けて欲しいと思っています。ヨガの1ポーズを取ってから寝るようになりました。子供のポーズなど、ヨガの1ポーズを取ってから寝るようになりました。調子が悪い時に、以前よりも自分でケアできるようになりました。美宅玲子ヨガは一人でもゆっくりできますもんね。私のレッスンの良い所と悪い所を教えて下さい。穏やかな話し方なので、リラックスしてレッスンを受けられます。説明が的確で、分かりやすいです。ブログでレッスンを振り返れるのも良いです。悪い所は思いつきません。美宅玲子ありがとうございます。今年は公園ヨガやビーチヨガなど、外ヨガイベントにも積極的に参加されているS.K.様。これからも、ヨガ・ピラティスが自然にある生活を、楽しんで下さいね。今回は、2008年の目黒ピラティスクラスのスタート時から欠かさず通われている、H.I.様にお話を伺います。いつ、どんなきっかけでピラティスに興味を持ちましたか?お客様ピラティスとは??と何も知らない私でした。ヨガもやった事はなかったです。会社の同僚から『輪』(ピラティスクラス)を立ち上げるお話を聞いたことがきっかけです。美宅玲子そうでしたね。最初に体験してみての印象はいかがでしたか?このクラスに通おうと決めた理由を教えて下さい。先生が丁寧で親切で優しく、真面目!!先生のご指導がとてもわかりやすく、申し訳ないくらいレッスン代が安い!美宅玲子ありがとうございます。私もIさんの優しさに助けて頂いています。姿勢が良い、と言われるようになりました。長時間座って仕事をしていますが、疲れなくなりました。階段の昇り降り、特に降りる時のバランスが取れるのを実感できます。デスクワークなのに姿勢が良く、特に痛みや凝りがないIさんは、ピラティスをする人の鏡のような存在です。「年を取ってからの方がピラティスが必要」とは、よくおっしゃっていますね。私のレッスンの良い所、悪い所があれば教えて下さい。先生の説明はわかりやすく、説明されながら先生もやって見せて下さいます。少人数なので、先生を近くで見ながらできて、とてもぜいたくなレッスンです。今まで8年間、一度も先生のご都合や体調不良でのお休みもなく、お忙しいのにありがたく感謝しています。美宅玲子ありがとうございます。メンバーとインストラクターの距離が近く、私もレッスンをしていますが、一緒に楽しむことができています。私のレッスンや活動の今後の期待・要望を教えて下さい。お客様ピラティス出会えて私はとてもラッキーです。レッスンの後は体が伸び、心が癒され、毎回『来て良かった!』と実感できます。硬かった体もずいぶん柔らかくなりました。バランスも取れるようになりました。おばあちゃんになっても続けたいと思っていますので、これからもよろしくお願いいたします。美宅玲子ありがとうございます。今回のインタビューを引き受けるにあたって、「50代のおばちゃんでも頑張ってます!って感じでお願いします。」とおっしゃっていたIさん。元気でしなやかな心身が、すでにそれを物語っていますね。