一つのクールが終了しました。認知症についてフランス式メディカルアロマを使った予防法をお伝えしました。開催したり、わー、懐かしい・・・。私自身も、昔、祖母が認知症で大変な思いをした経験もあり認知症については割と知識はあるほうなのですが・・・。これは、私の勝手な見解です。個人の一意見なのですが。認知症って、昔はなかった症状ですよね。理由は寿命が短かったから。反対に言うと、寿命が長くなったから、「認知症」が生まれた。脳は125歳まで使える、と言われているのに、ボケる。1つ目、これはあかんよな、と思う原因があります。私のヨガの受講者や本業で携わる高齢者を見ると、まず、とにかく呼吸が浅い。高齢者だけじゃなく、今は30代、40代でも浅い人いますけどね。呼吸が浅いと身体中が酸欠を起こします。脳は体の中で、一番血液と酸素を消費します。その脳が酸欠を起こす。酸欠を起こすと疲れやすくなる。覚える、考える、察知するなどの機能が低下する。良質な睡眠がとれない状態になる。現代に生きる人たちは酸欠を起こしている脳を睡眠で休めることができない状態なのです。「機能低下」というSOSを出します。(ビビッドナイト)というブレンドアロマがあります。写真は、昼用アロマvivid(ビビッド)ね。このビビッドナイトは本当によく眠れます。イギリス式アロマのリラクゼーション効果を期待する一般のアロマでは「ん〜・・・寝られたような気がする」という感想に対しフランス式メディカルアロマであるビオセンシエールは「がっつり寝た」と言い切れます。あ、私個人の感想です。大きな違いをもたらしてくれるかもしれません。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。