抗真菌薬は、皮膚に直接塗って使用しますが、肌細胞の奥深くまで行き届かなければ効果を発揮しません。皮膚の内部は、常に細胞活動が行われている部分で、内部から外に向かって古い角質が表面化し続けます。汗や皮脂も外部からの侵入者を追い出すので、抗真菌薬も例外なく押し出され易くなります。一方で、ジムも副作用となり得ますし、健康的な汗をかく場が抗真菌薬にとっての敵に変わります。その理由ですが、一つにはジムの活動で発生する汗で、液状の抗真菌薬は流れ出てしまう事が欠点です。様々な人がジムを活用する事により、真菌を持つ人が裸足で直接床に触れる事も問題になります。これは、副作用とまでは表現出来ませんが、抗真菌薬の治療効果を低下させる事に違いはないので、幾つかの注意を行いながらジムに通う事が大切です。ジムで汗をかく前に抗真菌薬を使うのではなく、ジムで運動を終えてから使用する事がコツです。汗で足裏が濡れた状態では、抗真菌薬をつけても効果は少ないので、必ずシャワーを浴びて足を感想させる事が不可欠です。ジムで気を付けるポイントは、出来るだけ直接床に触れるのではなく、履物を履いて直接的な接触を避ける点にあります。副作用とは、治療と改善以外の問題が生じたり、逆に悪化して使用を中断せざるを得ない状況をいいます。真菌にとって、汚れや汗は大好物ですし、足自体が蒸れていれば最高の成長環境になります。悪化を避けて抗真菌の効果を発揮する為には、副作用を呼び込まない使い方に加えて、ジムで活動する最中の配慮を心掛ける事が治療の鍵です。足に良くない環境でも、直ぐに副作用が出るとは限りませんが、真菌が引き起こす病気の治療は一進一退なので、いつでも副作用を遠ざける工夫を行う事が重要です。