旭川には秋が来ましたね。畑の野菜も終わりです。この季節になると走りたくなります。妻とその友人とマラソン大会に出よう!妻が10km、夫は3km、そんな相談をしていました。間違って10kmに申し込んだ...と連絡が入りました。走れそうだけど、10kmはいつ以来?不安しかありません。他のマラソン大会にも参加し走り慣れていました。夫同士は、応援でした(笑)仕方なく、というよりもやるからには覚悟しよう!普段生徒にも言っているので実践してみることにしました。計画は「平日毎朝走る」。大会前2週間は10kmになるように2kmから始めました。草野球で動いていたので「余裕」だと思ってましたね。走っていることが苦痛な日と色々な感情がありました。生徒もいつもより真剣でしたね。「今」先生も実践している、そう伝わったと思います。慣れてきたころには目標タイムを意識し始めました。苦しくなりすぎると「継続」そのものができなくなる、そう判断して気持ちを抑えて走り続けました。自分で自分をコントロールする、それを肌で感じていた埼玉の秋。今の旭川の雰囲気とそっくり。何か始めてみたい!そう思える季節だと思います。生徒を育てるSNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。株式会社スタディーネットワーク。