部屋の湿度が下がりやすくなる冬。風邪やインフルエンザにもかかりやすい環境を作ります。乾燥すると気道の粘膜の防御機能が低下してしまいます。寒くて湿度40%を下回るような部屋は、インフルエンザが活動しやすい環境です。湿度は50~60%を保ちたいところです。加湿器の利用のほか、洗濯物やぬれタオルの室内干しも効果的です。湿度が高すぎると、結露したりカビが発生したりしやすくなるので、注意しましょう。(1)カテゴリご予約・ご相談はお気軽に歯のことでお悩みでしたら、阪急十三駅から徒歩1分にある末広歯科医院まで。お気軽にお問い合わせください。