~お天気お姉さん日記~尚子のキモチ。~お天気お姉さん日記~気象キャスター、橋詰尚子のブログです。日々感じたことや趣味のことなど、色々書いていきたいと思います。橋詰尚子プロフィールページ講演依頼.comのプロフィールページです。講演内容等はこちらからご確認ください。(ここに記載されていない講演テーマも、ご相談の上、対応可能です。橋詰尚子プロフィールページSpeakers.jpのプロフィールページです。講演内容等はこちらからご確認ください。(ここに記載されていない講演テーマも、ご相談の上、対応可能です。橋詰尚子プロフィールページ気象キャスターの先輩、松並健治さんプロデュースの司会者紹介サイトです。婚礼のほか、イベントやセレモニーの司会などを受け付けています。総合教育コンサルティングミュージカル体験塾でお世話になっています小林勝次さんの会社です。「講演」の欄にプロフィールがあります。橋詰尚子プロフィールページ講演会なびのプロフィールページです。講演内容等はこちらからご確認ください。(ここに記載されていない講演テーマも、ご相談の上、対応可能です。橋詰尚子プロフィールページDMM講演依頼のプロフィールページです。講演内容等はこちらからご確認ください。(ここに記載されていない講演テーマも、ご相談の上、対応可能です。腰痛になりました(T_T)先週は梅雨のはしりで、薄ら寒い日が続きましたね。今週もすっきりとしない天気の日が多くなりそうですいよいよ梅雨入り間近、なのでしょうか。実は私、腰痛になってしまいました2年前に腰を痛めてからずっと万全の調子ではないのですが、1年に1度くらい、すごく悪化する時期があって、それが来てしまったみたいです昨日の朝、ベッドから起き上がろうとしたらすごく腰が痛くて、昨日はそのままほとんど家から出ないでじっとしていました。今日は少し回復してきたようなのでダンスのレッスンに行ったのですが、その時は大丈夫だったのですが、帰ってきたらまた痛み出してしまいました5月いっぱい、重い荷物を持ってあちらこちらを飛び回っていた疲れが一気に来たのかもしれません。いつものパターンだと数日経つと自然と治ってくるので、今回も同じかな...と思ってとりあえず湿布と飲み薬で様子を見ています。早く治るといいなぁ...天気や気温の変わりやすい時期は体調を崩しやすいものです。»コメントこんばんは。時々みんなに心配させるところが、橋詰さんがみんなに好かれるところなのかなあ?私も3O歳頃に初めて腰痛になり、数日間起き上がれない苦しみを知ったのですが、何回か経験するうち、腰痛にならない姿勢を身につけたのか、最近は平気です。重たいものは持たないよう気を付けています。お大事になさって下さい。うまい付き合い方を会得して下さいね。00時56分おはようございます。腰痛ですか、辛いんでしょうね~私の場合、腰痛を感じたら、ぶら下がります。すると、腰骨のあたりから「ポキ」って音がして、治っちゃいますが、こんなのは、私だけですよね。人、それぞれ違うのでしょうから~お役に、立てなくて残念です。07時49分それはたいへんでしたね。ダンスの練習に出かけるのは少し早かったのかもしれません。毎年のこととはいえ、回復するのに要する時間は、体質改善につながる対策を練ったとしても、歳を重ねるごとに少しずつ長くなるものと思います。長雨の時期と腰痛が比較的関わり深いなどという話もどこかで聞いたような気もいたします。あと、全然関係ないですが、今月1日は気象に関する何らかの記念日でしたよね。07時52分あららら。これだけダンスで腹筋、背筋を鍛えてるのに、それでもなるということは、やはり、よほどハードな毎日だったのでしょう。それでも、すぐにダンスレッスンに行く、というのが尚子ちゃんらしい(笑)どこまで頑張り屋さんなんだか。サポーターやコルセットは使っていますか?いろいろ出ていますが、自分に合うものが見つかると、本当に楽になるようですよ。釈迦に説法ですが、不順な時期ですものね。腰痛ということですが、その後お加減がいかがでしょうか?無理をせず、養生して下さいね。腰痛は、私の場合、2年続けて3月にやってきました。私は、カイロプラティックに通っているので、そこの先生に、キネシオテープを貼っていただいたのと、コルセットを骨盤を絞めるように巻いて過ごしました。コルセットも今は薄いもの、かさばらないものがありますが、暑くなる前に治したいですね。ちなみに私は4月によくなりました。普段は、背中を丸めないよう、姿勢を注意しています。何はともあれお大事に!腰痛は下手をすると一生のおつきあいになってしまいますので・・・。07時35分こんにちは。腰の具合はいかがですか?少しでも良くなっているといいのですが。3月で終了したことを話したら残念がっていました。最近中央線で見かけないと気になっていたそうです。お大事になさってくださいね。斎藤さま腰痛にならない姿勢は大切ですね。腰痛になるたびにそれを実感します。いいですね~、それで治るなんて。筋力トレーニング、頑張ります長谷部さまきょうは健康気象アドバイザー認定講座で「天気痛」についての講義を聴いてきました。興味深いお話でしたよ6月1日は気象記念日です。現在の気象庁にあたる東京気象台が設置され、気象観測が始まった記念日ですもちこさま久しぶりのコメントをありがとうございますコルセット、初めて使いました。確かに痛みが治まってかなり良い感じですただ...慣れないので苦しいです(笑)オキさま椎間板ヘルニア、大変ですね。私も気をつけなければと思います。アドバイス、ありがとうございますあきのりさまお蔭様で大分良くなりました来週には完全復活すると思います大ちゃんさま慢性の腰痛は本当に大変ですよね。私も悪化させないように普段から姿勢に気をつけたいと思います(整形外科の先生曰く、私は腰が反りすぎてしまって負担になっているみたいです。)アリさま本当ですね。私も一生のおつきあいに片足突っ込んでいます。気をつけますやまちゃんさまそうですね、本当に今週はへこみましたでも、まもなく「時が薬」で復活となりそうです。お友達にもよろしくお伝えください。腰痛いかがですか?大変な持病(?)をお持ちだったんですね。毎年そんなにキツイ思いをしているとは知りませんでした。絶対に無理しないでください。15時09分コメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。橋詰尚子の所属会社「LBW」のサイトです。きょうのお天気をわかりやすく、楽しくお伝えしています。お天気キャスター紹介の欄にプロフィールがあります。mangrove-world東京海上日動のマングローブ専門WEBです。美しい音楽と映像が満載です。マングローブについて学ぶコンテンツもあります。バイオウェザーサービスいであ株式会社の健康&天気情報です。気象情報はもちろん、自分用にカスタマイズできる健康予報はオススメです♪@niftyが提供する無料ブログはココログ!。