結局必要なのは、自信と勇気。著書一覧お問い合わせ検索:結局必要なのは、自信と勇気。物事に取り組んでいるときというのは、うまくいくこともあるし、うまくいかないこともあるもの。うまくいっているときは、なんだか自信も高まって、意欲もあって、超いい感じだよね。うまくいかないなと感じることがあったり、うまくいっている中でもテンション下がるようなこともあるかもしれない。さあ、そういうとき、どうするか。基本的に、人は「自信と勇気」があればどんどん願望に向かっていける。自信を失ったり、勇気がくじかれてしまったら、なかなか願望に向かえなくなってしまうもの。自信と勇気を失ってしまっているのは、「できないこと」「できていないこと」に意識が向きすぎているからなんだね。このあたりはこちらの動画で詳しく話しています。:自己肯定感爆上げ!自信と勇気を高める方法。実はそんなことはないと思う。それに、他にも色々と方法があったり、そのときたまたま疲れていたり、ちょっとわからないことがあったり、相手がそんな風に感じるなんて思わなかった、ということだってあるよね。誰だって完璧にできるわけではないし、いつだってパーフェクトヒューマンではないし、できないことだってある。そんな自分にOKを出そう。自分の望むものにフォーカスを合わせてみること。状態が下がるときは、過去のマイナス、現在のマイナスに意識を持っていかれていることが多い。いうとき、なかなか未来のプラスのことを考えられていなかったりするんだよね。今日は三連休の月曜日ということで、ゆっくりと「未来プラス」のことを考える時間を取るのもありだと思う。なったら嬉しいのか?どうなったらワクワクするのか?そのことを考える際には、過去のマイナスはめっちゃ大きなヒントになっている。全ての人生経験は「じゃあ、どうしたいのか?」という自分のやりたいことにつながっている。全部無駄じゃないんだよね。自分にとっての未来のプラスが何なのか?を明確にするために役に立ってくれている。思えれば、自分固有の未来プラスに意識を合わせることができれば、それだけで状態って上がってくる。その自分独自の未来プラスに向かって小さな一歩を歩んでいけばいい。完璧じゃなくていいし、できていることだってたくさんあるし、人と比べる必要もない。方法はたくさん存在するし、あなたの願望を実現する手段、リソースだって存在する。過去の経験体験からこそ、自分の独自の願望が生まれ、全てが役に立っている。̄)さらに深い内容はメルマガにて。池田潤メルマガを購読する。LINE@でも限定のコンテンツを随時配信中です。noteも書いています。:note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」YouTubeでもメントレ動画を配信しています。こちら韓国でも出版されました。周りが自分をどう扱うかは「自分が出すエネルギー」で決まる。ゆるゆるな体をゲットするという、2020年の目標。【最強の休憩】を取ると、自然に動きたくなる。一喜一憂せず、状態落とさず、願望に向かう方法。万人にお勧めできるメンタルの鍛えどころ。エッセイ前の投稿メンタルを強くする5つの方法。効果を実感できる!トレーニング法。前提を整えると、明るい気分が手に入る。ブログ更新通知をメールで受け取りたい方はこちらメールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。人から軽く扱われる、舐められる、ないがしろにされるのはなぜなのか?どっちにすればいいか分からない!選択に迷ったとき、納得できる選択をする方法とは?卑屈と謙虚の違い。「失望される勇気」を持とう!プロフィール遠慮してしまう性格を改善する方法。気の弱さを乗り越え、好きなこと、やりたいことをやれる自分になるには?なぜ、必死の努力を重ねていた人が「何もしない時期」を過ごし始めるのか?失敗して落ち込む人、落ち込まない人のメンタルの違いとは?好きなことを仕事にするとは、自然に問いが生まれることを仕事にするということ。最近の記事を読むコーチングで実感する「願望が実現する人」の特徴とは?未熟な自分でも自信満々でいる方法。ケイスケホンダが会社に就職したら...職場のストレスを解消する万能スキルまとめ。【自分を大切にする】は、具体化して初めて威力を発揮する件について。ゆるゆるな体をゲットするという、2020年の目標。合同トレーニングをやってみて気づいたこと。一喜一憂せず、状態落とさず、願望に向かう方法。好きなことなのに意欲が下がる?やる気、情熱、意欲を高い状態で維持するには。自分を信じる力の磨き方。【願望実現を信じる】こと【無条件に愛する】こと。周囲の目を気にしないメンタルを作るプロセス、超具体的に解説してみた。Themegraphy%d人のブロガーが「いいね」をつけました。