2017.5.21ヨガコラムTweetつぼみから花が開くように、無理せずあるべき姿で。スタジオでプライベート・少人数レッスンを行っております。不格好ですが、バラの花。こんな感じで小さく咲きます。人には、「バラの花は、こんな見た目であるべき」というイメージがありますが、花の立場からしたらそんなことはお構いなく、日当たりや栄養状態などによって、あるべき姿で咲きます。ヨガのアーサナも、外面だけ真似しようとしても、うまく表現できません。つぼみから花が開くように、内側から湧き出るものを表現してみましょう。ご質問・ご相談されたいことなどございましたら、お気軽にご連絡ください。レッスンは中央区佃(月島)・港区白金で行っております。2017.8.10※記事内容は執筆当時の情報・見解によるもので、現時点では有効でない場合がございます。※記事内容を参考にされて生じたトラブルなどについては、自己責任にてお願いいたします。