普段、立ったり座ったりするのは痛くないけど仰向けで寝ると腰が痛いという50代女性が診察でお見えになる内容です。気になっているあなたは是非読んでくださいね!こんにちは。久留米」を運営しているトータルケア太陽(福岡県久留米市)心身療法士の中尾和人です。久留米」は「仰向けで寝ると腰が痛い原因とは?」というテーマでお届けいたしますね。仰向けに寝ると腰に痛みがあり、当院を受診された久留米市在住50代女性との問診でのやり取りです。同じように仰向けで寝ると腰に痛みを感じている方のお役に立てるのではないか思います。福岡県久留米市の整体師:「こんにちは。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「はい。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「どこら辺っていうか、腰全体ですね。整体師:「仰向けで寝ると腰が痛くなるんですね。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「はい。整体師:「なるほど、よくわかりました。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「はい。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「あら、本当だ。福岡県久留米市の整体師:「いやいや、これは腰の筋肉が引っ張っていて見かけ上、手の長さが違うように見えているだけです。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「あ~そうなんですね。整体師:「じゃあ、この筋肉を調整しますね。福岡県久留米市の整体師:「引っ張っていた腰の筋肉を調整したからですよ。整体師:「そうですよ。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「ん?そういえば痛くない様な気が・・・。福岡県久留米市の整体師:「仰向けのまま膝を曲げたり、伸ばしたりして下さい。整体師:「仰向けに寝ると腰が痛いのは腰の筋肉が引っ張って腰の骨が動きづらい状態だった事が原因のようです。座ったままだとよくないですよ。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「あ~ずっと座ってますもんね。福岡県久留米市の整体師:「大ありです!出来れば30分に一度立ち上がって屈伸したり、背伸びや後ろに身体を反るみたいな事をやってもらうと仰向けに寝ても腰は痛くなりませんよ。仰向けで寝ると腰が痛い患者様:「あ~そうなんですね。整体師:「そうですね。(笑)」と、ここまでが、患者様と私との問診のやり取りです。腰のところにある筋肉が硬くなっている事でした。この方はデスクワークで座っている事が多かったですが実はデスクワークではなくても、この筋肉は縮みます。要は運動不足の人です。これがしつこい腰痛の原因でもあります。身体は動かしてあげる事が大切ですね。同じように仰向けに寝ると腰が痛い人は腰の所にある筋肉が原因かもしれませんよ。久留米」は「仰向けで寝ると腰が痛い原因とは?」というテーマでお届けいたしました。同じようなご経験でお悩みのあなた!是非、痛みの原因発見と解決の当院へご連絡下さい。当院は、病院では治らない症状でお悩みのたくさんの方にご来院いただいております。身体の構造を解剖的観点から論理的にアプローチするのはもちろん、心が身体に及ぼしているものをセッションを通して、または栄養面から診たりと、その方にあったトータルケアをあらゆる方面から探り、健康へのアドバイスを行っております。お住まいの方、東京都を初め関東近隣にお住いの方で病院でも治らず、もしくは病院に相談する内容でもないようなことでお困りの方は、4万人を超える臨床経験がありますので、安心してあなたのお悩みをお聞かせ下さい。電話、メール、コメントでの症状に関するご相談には応じておりませんので、ご理解のほどをよろしくお願い致します。あなたと出会い、笑顔を取り戻してくださる日を心より楽しみにしております。...寝たきりに繋がる骨折には注意が必要!こんにちは。...腱鞘炎の究極的な治し方とは?こんにちは。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトこの記事のトラックバックURLFacebookトータルケア太陽Facebookページも宣伝ツイッター@nakao10434946さんのツイート最近の投稿(コラム20)論理的思考もほどほどにしないとね。