commentジェノバソースお客様からバジルの葉をたくさんいただいたので、ジェノバーソースを作りました。松のみ粉チーズエキストラバージンオイル作っておくと、パスタに絡めてもおいしいし、チャーハンをしても美味しい。ワインビネガーを加えて、たことトマトのサラダにかけてもいいですね。松の実は漢方薬でも使われます。不飽和脂肪酸を豊富に含みますので、コレステロール値の減少に効果があります。カルシウム、リン、鉄などミネラルも豊富に含まれます。秋に多い肺、大腸経の病気の予防にもなります。肺を潤す作用があるので咳止め、また腸を潤滑にするので便秘解消に効果があります。その他、めまい、腰痛、また皮膚に潤いを与える美白効果もあります。バジルは消化不良や食欲不振の改善、腹部の膨張感を解消します。咳止めにも効果があります。暑いので、バジルソースを使った料理で、スタミナをアップしましょう。THEMEPRINCE.COM。