ない人たちが助け合う場所です。私はベトナム・ハノイで教師をしていて、弁護士の夫と、11歳の息子・9歳の娘との4人暮らし。残業もあるし、夫が1週間の出張が月に2回くらいあるし、家事と育児を1人でやらなければならなかったり、時間が足りないと感じることも多いのですが、時間がないからといって、家族と一緒に過ごす時間を犠牲にしたり、栄養の偏った食事を摂るのは嫌なので、最近は便利なサービスを積極的に利用するようにしています。平日の夕食は、炒め物、焼き物、ゆで野菜などシンプルなメニューが多いです。準備にはだいたい30〜50分くらいかかります。それでも職場の残業、子どもの習い事や学校イベント・・・帰宅が遅くなってしまって、夕食を作る時間がない時もあります。生活のサイクルが乱れるから外食は避けたい、だからフードデリバリーのアプリで注文します。我が家はサラダやピザ、お寿司をよく頼みます。1人あたり300円〜600円くらいで食べられます。慌ただしく夕食の準備に時間を取られて、子どもたちと話す余裕もなくなってしまうくらいなら、デリバリーメニューを見ながら家族でコミュニケーションをとる方がいいな、と思います。セット(具材、スープ付き、鍋のレンタルをしてくれるところもあり)など種類が豊富で味もいいので、忙しい時だけではなく、親せきや友人を招いたホームパーティーをする時にも大活躍です。夕食をデリバリーにして時間が作れたら、近所の美容室でシャンプーをしてもらうこともあります。1回200〜300円くらいでスッキリ。食後は子どもの宿題チェック。学校の宿題が終わっていれば、予習復習をさせます。時間があれば、その後マンション敷地内の遊歩道でお散歩。ベトナムでは学校で部活動などがないので、子どもでも運動不足になりがち。最近子どもの肥満も増えています。我が家では、隙間時間を見つけてできるだけ子どもに運動させるよう心掛けています。休みの日には近くの公園へ行ったりします。子どもたちをお風呂に入れて寝かせたら、やっとそこから自分の時間。スマホアプリを使うことで、家族でコミュニケーションをとる時間が確保できるし、私自身は隙間時間に美容室にシャンプー行って、リラックスすることもできる。スマホアプリは我が家の生活の強い味方!これからも便利なサービスをどんどん取り入れていきたいです。私はアメリカの大手ITメーカーの正社員アナリストとして働く32歳。我が家は私と夫と幼稚園の年長の子どもとの3人暮らしです。@シンガポール前篇シンガポールの日々の生活と「子どもの教育」我が家は私と夫と幼稚園の年長の子どもとの3人暮らしです。男性も必見!イギリスから学ぶ、共働きでも楽しく家事をできるコツ(後編)【作者プロフィール】2015年から2年間、ワーキングホリデイビザで渡英。首都ロンドンでホームステイを...海外事例RANKING【2018年版】楽になる!人気の時短家電おすすめ5選!共働き家庭の「実体験」より時はカネなり。朝ごはんの簡単レシピ!時短でできる和食や卵料理10選!忙しい人こそ食べるべき!忙しい人こそ朝ごはんを食べるべき!なにかと忙しい出勤前の時間帯。趣味LINKSSHAREサイト内の文章、画像などの著作権は「時間がない.com」に属します。無断転載を禁止します。