KIYOさんのカラダがよろこぶ献立わたしの記録みんなの日記ダイエットの知識ダイエットレシピしっかり食べてダイエット!KIYOさんのカラダがよろこぶ一週間献立KIYOさんは「必要な栄養素をしっかりとれば、ちゃんと食べても太れないカラダになる」とおっしゃいます。確かにKIYOさんのレシピはお野菜たっぷりでとってもヘルシー。最新の栄養学に基づく食のプロデュースとしてお馴染み。春はすぐそこ!カラダの細胞から生まれ変わるいきいき。