体の中心から末端へのイメージ。自分の体でそれが繋がると描きやすいとか。そこに憧れが加わるとさらに良さそうですね!このキャラかきたーい!とかこの漫画すきー!とか。tetsuko今日は子供たちを預けて講座に参加してきました。色の見え方やそれに付随する身体や感情について知るものでした。講座では様々なカラーの折り紙を使いました。これを持ってみたり丸めて覗いたりしてその人その人の色の感じ方や色の差による身体の変化をみたりしました。折り紙を丸めて両目別々の色を覗きます。見やすい色(心地よい色)と見えにくい色(不快な色)を分けました。これをやってみて思ったのは想像以上に差がある事です!もちろん個人個人の差もあります。自分の感じ方・見え方の差です。覗いてると「痛い!」と感じます。色を見ているのに「痛い!」と感じるのです。これにはすごく驚きました。私は薄いベージュや薄い藤紫などパステルカラー系と深緑や群青など色味が濃いカラーが心地よかったです。鮮やかな黄色や朱色、黄緑などは「うわぁ...」と目を背けてしまうほどでした。その後その好き・嫌いそれぞれの折り紙を持って片足を上げて立ちます。折り紙を持っていない方の肩に負荷をかけます。(今日は他の方にから肩をぐーーっと力を込めて下へ押してもらっていました。)不快な色を見ながら負荷がかかるとぐらっぐらします。\えー、変化あるのかなぁ/押されている肩の方によろけました。心地よかった色へ変えて同じようにします。\え?同じ力で押してます??/押してくれた方が緩めたと思う程でした。...!ぴしっとぴしっとします。(どの色でも変化無く普通!と言う方ももちろんいらっしゃいました。)心地よい色を知る事で体幹や身体へも影響を受け感情を整えたりして「生きやすい」自分を知る。感想としては「不思議だなぁ。