男性必見!頭皮のベタベタ爽やか改善!なんば店のスタッフブログこんにちは!なんば店中村です。暑くなってきた今、男性の頭皮のお悩みで多いのが「テカリ」「ベタつき」です。見た目でわかることもありますしベタつきがある方には伴って嫌な臭いが発生することも。頭皮がベタつく原因として「皮脂の分泌量が多い」ということが挙げられます。そもそも「皮脂」とはなにか?皮脂とは皮脂腺から分泌される半流動性の油脂状の物質で肌や髪を潤し乾燥を防ぐ役割をしています。皮脂というのは頭皮の毛穴から分泌されるものですが脂肪が多ければ多いほど体外に排出されます。皮脂はいつ分泌されるのか?皮脂は身体が健康に機能しているときや肌が乾燥しているとき、ストレスがかかった際に分泌されます。皮脂の量は人それぞれ違いますが必要以上に分泌されると頭皮のベタつきを引き起こしたり、角栓といった毛穴に皮脂が詰まったままの現状が起こってしまします。普段の食生活が揚げ物や肉類を好んで食べている方要注意です!脂肪が体内に蓄積されやすくなるので皮脂が過剰に分泌されやすくなります。将来的には薄毛や抜け毛にも繋がっていくこともあります。頭皮のベタつく原因2頭皮の汚れベタつく原因として「頭皮を不潔にする」というものがあります。頭皮をはじめとする肌のサイクルは基本的に眠っている時間に行われます。現代人によくある原因として「運動不足による血行不良」というものがあります。頭皮だけではなく身体の新陳代謝も落ちるため肌の老化サイクルが早くなります。なると頭皮まで栄養が届かなくなり頭皮が栄養不足の状態になります。泡立ちがよく汚れがしっかり落とせるのでベタつく頭皮によさそうなイメージがありますが大きな間違いです!確かに汚れはしっかり落とせますが頭皮が必要とする分の皮脂までも洗い流してしまうので脳は不足した皮脂を補おうと今まで以上の皮脂を分泌しようとします。なると今まで以上に頭皮がベタつくことになってしまいます。ベタつく頭皮から清潔な爽やか頭皮に改善するには。運動不足などが原因になることが多いので健康的な生活を心がける。鳥むね肉やささみなどの比較的ヘルシーなお肉を食べるなど工夫をしてみましょう!ただ食事制限は人によってはハードルが高いものです。そこで簡単に変化できるものの1つとして「シャンプーを変えてみる」ということがあります。毎日使うものが頭皮に合っていないともちろんベタつきは治せません。ベタつく男性方におすすめのシャンプーの種類は「アミノ酸系シャンプー」と呼ばれるものです。アミノ酸は私たちの身体の血管や内臓、皮膚、筋肉などのもとになるタンパク質を構成している成分です。他のシャンプーと比べても圧倒的に刺激が少なく、肌や頭皮に優しいシャンプーといえます。ベタつく頭皮だけではなく、敏感肌やアトピー、抜け毛などに悩む人にとっても同じく効果的です。3218円(税込)和漢植物エキス(保湿成分)配合の髪と頭皮を同時にケアできるアミノ酸系スカルプシャンプーです。毛穴をキレイにしてふけ、かゆみを防ぎます。毛髪診断士による無料診断をご利用くださいご購入はこちら。OPEN!!2020年5月1日、アクセスも便利な駅近に田町店がオープン致します。採用担当に電話をするLINEお問い合わせWEB予約お。