疲労骨折とはどんな症状のこと?痛みは?いつとは便り話題になっている情報・役立つ情報などを紹介していきます。2013/12/28疲労骨折とは、どういう症状のことをいうのでしょうか。疲労骨折は骨折の分類のひとつなのです。今回はその、疲労骨折の痛みや症状についてご紹介いたします。疲労骨折とは疲労骨折(ひろうこっせつ)とは、さきほども書いたように、骨折の一種です。一度では骨折の状態にならない程度の小さな衝撃が骨の同じ部分に繰り返し繰り返し与えられることによって最終的に「骨折」してしまった症状をいいます。疲労骨折は、よく針金(金属)で例えられます。何度も何度も同じ部位を折り曲げていると、やがて金属疲労をおこしてぽきっと折れてしまいます。疲労し、骨折してしまうことがあるのです。中学生・高校生の部活動での発生も多いです。どんな部位にどんな痛みがあるの?疲労骨折が発生する部位は、多岐にわたります。腕や肋骨などの疲労骨折も報告されています。痛みとしては、これらの部位にずきずきするような痛みが見られることが多いよう。腫れたりすることもあります。病院で受診することををおすすめします。痛みの症状が続く場合は、再検査も必要です。]価格:1,890円(税込、送料込)(↑リンク先:楽天市場)予防方法は...?疲労骨折は、骨密度の低さや筋力のバランスの悪さ、トレーニングでの重すぎる負荷などが原因といわれています。徐々にトレーニングの負荷を増やしていくようにするなどの対策の他、カルシウム豊富な乳製品をとるようにする対策が予防方法といって良いのではないでしょうか。痛みがあるのに我慢しすぎて練習を続けるのは避けた方が良さそうですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。