その結果、初期の緊張感などは失われ、「自分がやりやすいフォーム」になっていきます。ここで、気がつかないと、変なフォームが身についちゃいます。(“クセがついた”という言い方もします)結果が出にくくなったり、最悪の場合は偏った負荷によるケガの可能性も。ゲームのプレーでも、ツボにはまった大技は出来ますが、地味なつなぎ技や、周囲が整った状態でないと技が出にくかったり。(実際のゲームのための練習では、基本と応用の関係は多少変わってきますが)これからは、暖かくなり身体も動かしやすくなる季節です。心身共に、ノリの良い状態だと思いますが、あまり流されずに、しっかりとした運動をやるように心がけたいですね。ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。(^^)/ホームページはこちらです。http://www.yusen.jp/index.html↑よろしかったらポチっとなのご協力をお願いします。小学生をお持ちの方に強くお勧めいたします。一度、おやこでお読みになると良いと思います。一部に霊感商法などが書かれています。保護者の方は、そいった場面の解説が出来ると良いと思います。)童心に返る昨日(22日)は久しぶりに、ジュブナイル(小学校中級から)を熟読しました。調べていると、子供向けにこんな素晴らしい本があると、大絶賛しているページがありました。全て、藤野恵美(著)面白いことが、そのページに書いてありました。アマゾンで上記の本を検索してページをスクロールしていく。」のタイトルがあり、そこに書かれている本を見てください。確かに笑ってしまいました。同時に購入も決定いたしました。http://www.amazon.co.jp/%E4%B8%83%E6%99%82%E9%96%93%E7%9B%AE%E3%81%AEUFO%E7%A0%94%E7%A9%B6-%E8%AC%9B%E8%AB%87%E7%A4%BE%E9%9D%92%E3%81%84%E9%B3%A5%E6%96%87%E5%BA%AB-245-3-%E8%97%A4%E9%87%8E-%E6%81%B5%E7%BE%8E/dp/4061487612/ref=pd_sxp_grid_pt_0_1/249-4265046-208193510時と同時に書店に電話をかけて確認。本日は怪談授業と占い入門を読了。個人的には少し物足りないと思いましたが、あまり専門的にならず、対アッチ側への入門書として、小学生に安心して読ませられる良い本でした。“UFO研究”はこれから読みますが、以下のページに良い書評が書かれています。2007-04-17」http://d.hatena.ne.jp/yamada5/2007041790分でご予約をいただくお客様もあり、充実した一日でした。ありがとうございます。次回お会いできる日を楽しみにしております。最近のマイブームは自家製ジンジャーエールです。「私はショウガが大好きなんです!」と話ながら紹介されてました。作り方は簡単、1.コップに氷を入れて、ショウガの絞り汁を入れる2.上から炭酸水を注ぐ3.好みに合わせて甘味料を適量4.かき回す以上です。無精な私は更に省略して、スプライトか三ツ矢サイダーに、おろしたショウガごと入れてます。これがバカに出来ません。最初は生ショウガの味がキツイのですが、慣れてしまえば、逆にこの刺激がなければ、とショウガを多めに加えるようになります。暑いんだか、寒いんだかはっきりしないこの時期にお勧めの一杯です。冷えた飲み物で、爽やかなんだけれども、身体は中から暖まってます。良いですよ!注)かなりの量のショウガを摂取することになるので、充分に注意してお飲みください。(通常の食べ物の薬味として使用する量よりも、かなり多くなります)ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。(^^)/ホームページはこちらです。http://www.yusen.jp/index.html↑よろしかったらポチっとなのご協力をお願いします。小学生をお持ちの方に強くお勧めいたします。一度、おやこでお読みになると良いと思います。怪しい健康情報や、マルチがはびこっている昨今。大人も勉強が必要だと思います。)焼酎コーラ割りとサンバ!昨日(21日)は図書館で返却と再び貸し出し。午前中に近所のスーパーの特売に乱入。米20�を買ってくる。その後、図書館へCD返却。前回借り残した民族音楽系のCDを借りる。予想していなかった、バッハもあったので借りてみる。無伴奏チェロはもう一つでした。基本的には施療院で使いたいので、ある程度の“華やかさ”も欲しいのです。個人的な好みですが、チェロは音色がしっかりしているので、その点が惜しかったかなと。その他は、良かったです。今時の軟弱なスピリチュアルが持っていない、プリミティブな力がこもっています。優しさだけではないところが、好きなのです。夜は、録画しためちゃイケを見ながら一杯。焼酎をダイエットコーラで割りました。それ自体が甘いので、ほとんどおつまみがいりません。踊れ!アミーゴ!」も見る。相変わらず頑張っているなと感心する。後半1/3の延々と続くサンバには大笑いしました。スタッフの皆様と製作会社の決断に乾杯して、即寝。面白そうな本の情報も入手。(あくまでも私にとってですww!)手にはいるのか?詳細は後日(笑)。先日、お客様からこんなお話を聞きました。その方は、造形関係の学校を卒業されているのですが、入学したときはみんな同じような女の子でも、専攻によってあっという間に変わっていくそうです。「特に彫刻科に行った子は、60�のブロックを運ばなければイケナイので、あっという間にたくましくなる。染色に行った子も、液の入ったタンクを持つので、力が強くなる!」スタートは同じでも、その後の日常の積み重ねで身体が変化していくそうです。腰痛や肩こりなどの改善、お身体の不都合や歪みなどへの対応も、同じ考え方だと思います。施療後には、日常で行いたいストレッチや筋トレなどをお話しさせていただいています。大げさに構えたものではなく、仕事の合間や自室で寛ぐときなどに、やりやすいものを選んでおります。このような積極的な運動以外に大事なのは、生活習慣や仕事環境です。常に荷物を持つ手は決まっていたり、デスクの上や下に荷物があり、身体が真っ直ぐ出来なかったりetc、大きな負担であれば台車を使ったり、整理をしたり、何らかの対応を行います。何となく平気、もう慣れちゃった、など軽度の不都合は受け入れがちです。いったことの積み重ねが、じわじわと身体に負担を強いることになります。前段のお客様のお話ではありませんが、日常の行動が身体を作るのです。慣れてしまえば、違和感は感じないと思います。「もう一人の自分が、外から客観的に眺めている」ようなイメージで、再確認してみましょう。当たり前に感じていることが、意外に大きな蓄積になっているかもしれませんね。ご質問がございましたらお気軽にどうぞ。(^^)/ホームページはこちらです。http://www.yusen.jp/index.html↑よろしかったらポチっとなのご協力をお願いします。昨日の「竜の卵」の続編です。ストーリーも面白いですが、“爆縮”などの専門用語が満ちあふれていて、それがまた設定として活かされています。)氷河期は海水の水位が...昨日(20日)は久しぶりのお顔を拝見いたしました。約一年ぶりのお客様が、お見えになりました。他県に住んでいて、またこちらに帰ってきたそうです。「前に来ていたとき、具合が良かったのでこれからもよろしくね」と、お話しになってくださいました。ご利用ありがとうございます。こちらこそよろしくお願いいたします。その後、PC関連の仕事が思ったより進展せず。多少焦り感を残しながら、空手道場へ。エネルギーにあふれた子供達と、ガンガン稽古をしてきました。ビール飲んで、テレビチャンピオン「特殊メイク王選手権」を見る。技術的な凄さは良く分かりませんが、最後のテーマの「10万年後の人類」の造形は、設定のショボさと科学考証の情けなさに憤る(笑)。SFっぽくしたいんだったら、審査員ももう少し辛口なコメントしてくれぇぇぇ。「竜の卵」や「地球の長い午後」「パペッティア人」etc、読んだことあんのかゴラァ、といった感じ。彼らには、造形の技術的な向上や、流れを押さえるだけではなく、センス・オブ・ワンダーが光る小説も沢山読んで欲しい。生物関係?)がいたんだから、もっとかっちり突っ込んで欲しかった。酒飲みながらテレビに突っ込む、平和な夜でした。「心の余裕」について雑感をアップしたいと思います。結論が出ているわけではなく、運動に向き合う姿勢を考えるきっかけとなった出来事です。私の狭い経験ですが、皆様のご参考になれば幸いです。1.30代の中頃に高校の柔道部のOB会に参加しました。毎年、現役の高校生とガンガン稽古をするのが楽しみだったのです。余裕のない柔道をやっているなっ!!」と一括されました。周りを見るともう少し和やかに稽古をしています。技が上手く入ったら、踏ん張らずに投げられる。格下であれば、ポンポン投げるだけではなく、技を受けて投げられてあげる。う〜ん、ガンガン稽古するのがイケナイと言われてはいないのですが、“先輩”としてどうあるべきか考えてしまいました。2.30代の後半のことです。空手道場で組手を指導していました。小学校の頃から、ずっと通ってきてた子が順調に育ち、有名高校の空手部キャプテンに!その子と組手をやっていると、上段にがつんと強烈な突きをもらいました。“当てたら当て返す”これは、不文律として存在しています。“見事な技で一本取られたのなら、同じ技で取り返す”これも、不文律で存在しています。