院長のたわごと日々の養生自分のカラダを知っておく中医学のお話はじめに書いておきますが、この記事にウイルスに対抗する特効薬的なことは書いてありません、あしからず。書いておきたい対策法です。・こまめな手洗いをする。鍼灸治療で使うツボは、身体の中心よりも手足の末端に重要なツボがあります。体幹部を整えた方が良さそうな気がしますが、重要なツボの多くは指先や前腕にあるんですよ。東洋医学だと風邪のような症状の場合「肺経」のツボを使うことが多いです。風邪もいろんなタイプがあって、一概に言えないのですが今回は代表的なものを。僕も鍼灸師になる前、痩せるツボの存在を信じていました。「痩せるツボ」で検索するとたくさん出てきます。前回のブログで「黒は冬・腎」に関係があり僕自身「腎」が弱ってきているとお伝えしましたが、僕の爪にありました、黒い線が。院長のたわごと日々の養生自分のカラダを知っておく中医学のお話食養生お正月ですね。僕は実家で食べてきました。...この記事を読む身体の中心はお腹。院長のたわごと冷え・寒け日々の養生生理痛自分のカラダを知っておく中医学のお話下痢ストレス寒くなってきましたね。この季節は飲み会も多く胃腸を壊す方が多くみられます。先日、下北沢で髪を切ったあとラーメン二郎のスピンアウト系と言われている「らーめん玄」を探しているとき、声をかけられました。院長のたわごと冷え・寒け日々の養生頭痛自分のカラダを知っておく背中痛中医学のお話咳肩こり首の痛み、寝違えいきなり寒くなってきましたね。気温の変化に対応出来ず体調を崩す方が増えてきているようです。風邪(かぜ)も引きやすくなっていますね。「身体も思考も脱力が大切だよね~」と言っておりますが、力むことが不要かといえば、そうじゃ無いと思っています。technology.。