4人の皆さんとても楽しい方々ですので、更にパワーアップしまして、楽しい活動になると思います。五箇マラニック開催しました。五箇マラニック開催しました。初100kmはにちなん100kmで9時間台で走破しました。近くの山道が強くなる?練習コースで、ここをきっちり走りこなせたら、まだまだ走力がアップすると思います。一畑薬師マラソンはよく参加してます。地域の祭りでは、獅子舞を披露してます。大のユーミンファンでコンサートにもちょくちょく行ってます。皆さんよろしくお願いします!!加藤さん2年間お疲れ様でした。ありがとうございました。色々な企画楽しかったです。提案もしていただきました。12月23日に新部長に池本周平さんが、全員の拍手で承認されました。加藤さん同様楽しい企画をと思います。副部長に武田浩志、会計に加藤一郎さんが決まりました。さよならrun開催しました。7.17※マッキーさんお疲れ様でした。久々の皆生トライアスロン、かなりの猛暑だったとニュースでも知りました。山本20分83月31日には、奥田、中嶋(16分40)、牧野の5kmTTをしました。皆さんお疲れ様でした。今年は雪が多くて一度もトラックで練習出来ませんでした・・またそれぞれの前向きな目標で大会にも出場された方多かったです。行事や都合もあり、なかなか皆が集まる事もありませんでした。自主練習等で頑張っていたと思います。かなりの強風、船は全便欠航・天気も雨〜雪の予報で練習も心配だったけど・・丁度やる時は曇りでアップダウンのロードでのインターバルをした。スピード練習で誰もが息があがっていたけど・・いい練習ができたと思う。山本ジョッグ今日も雪でした。各自での練習も多いかと思います。マラソンなど各自皆さん参加の大会もあったりで、それに向かってもと思います。今日のトンネルでの合同練習は、山本さんは先週の出雲でのレース後で、マイペースで走っていました。武田と正和は、トンネル片道255mで、2往復で1kちょいなので、42往復でハーフマラソンになるので、ほぼ4分48秒平均のペース走をしました。1時間40分ぐらいで行きました。〜正和は、3月11日に初フルとなる京都マラソンに向けて、そのまま30kまで走っていました。田中司くん、原くんも少し顔を見せていました。前田、斉藤はそのまま後半ペースがあがった様で、65分ぐらいでゴールしたと。原は別メニューでインターバルを、1k3分20秒は切っていたと!体が動き調子がよさそう。ペア、10km、5kmに駅鈴からも多数出場しました。私は、病み上がりきつく、西田からショートカット移動エードの加藤車(めいちゃん、あすかちゃん、そういちろうくんもずっと応援してくれました!!)エードが助かった。15人+2人のサポータと沢山の人が集まりました〜五箇水若酢神社〜油井まで&油井から先に行く人も駅鈴メンバー以外からも参加の方もいて、和気あいあい楽しく行けたと言っていました。↓平成23年のスケジュールでした。藤野達矢くんは大丈夫、加藤夫婦も、松下さんは都合悪いです。TT、天気もよくだったが・・ダムの奥の方は雪が残っていて、変則的なタイムトライアルになった。(松野、中嶋の高校生)前日からの雪、少し積もってて、トンネルで走った。いいペースで皆走っていた。(松野、安達、中嶋の高校生)、田中(南中)私は出れなかった〜司くんからの報告です。天気もよく豪華メンバーだったみたい。いい練習ができたみたいだ。くて、トンネルに行った。原くんがリズムよく引っ張り、中盤からペースアップ。トンネル登り、下りで〜後半は息があがるぐらいで、きつかった。(パン差し入れ)宍道湖隠岐郡36年連続出場に向けて、第一回目の練習会でした。天気もよかったです〜正和くんの指示のもとロードにでました。前半は皆で、中盤から徐〃にそれぞれのペースで!皆いい汗かいたと思います。何より力になったのが、サポートの皆さんが終始車で声援を送ってくれたことです。すごく励みになりました!!。