水泳アテネオリンピック元日本代表の森隆弘です。現役引退後から、子供たちや様々な対象者に向けて水泳指導をさせて頂いており、その中で「どんな練習をしていけばいいですか?」といった質問やご相談を頂くことが多くありました。”ライバルに勝ちたい”など叶えたい目標があると思います。そんな人たちの力になりたいと考え、森隆弘のこれまでの経験や知見を凝縮させた練習メニューをイチから作成しました。「選手が自分で作った練習メニュー?」と思われるかもしれませんが、オリンピック後引退し、その2年後に現役復帰した際にはコーチをつけず、練習メニューを自分で作って練習を行っていました。復帰後最初の大会でオリンピック時よりも速く泳げたという結果を残したのです!しっかりと森隆弘自身で練習メニューの効果については実証済み。目標を達成するために頑張っている人たちの役に立ちたい...という気持ちでこの練習プログラムを公開するに至りました。森隆弘考案の30分プログラムをどうぞ。練習のポイントややり方の注意点などを音声データでも配信。指導を受けているようなプログラムなのでモチベーションも持続すると好評です!30分トータルプログラムの申込みはこちら次回も引き続き30分トータルプログラムの紹介をさせて頂きます。輝かしい成績を残してきた森隆弘が、自身の経験を活かして選手や子供たちに向けて水泳のアドバイスを行っております。Communication-森隆弘塾-。