夜だけ炭水化物抜きダイエットを実践開始してから、13ヶ月が経過しました。夜だけ炭水化物抜きダイエットを開始してから、1年が経過しました。54.1kgまで減少した体重は、55kg〜56kg前後で安定して来ました。いえ、忘年会シーズン。夜だけ炭水化物抜きダイエットを開始してから、11ヶ月が経過しました。月末体重は、55.6kgで先月末より400g減少しました。途中激太りしてしまったため、スムージーで置き換えダイエットに挑戦してみました。夜だけ炭水化物抜きダイエットを開始してから、10ヶ月が経過しました。今月は、月末体重54kg台を目指しましたが、56.0kgと大台を突破してしまいました。まっ、微増なのでよしと致しましょう。夜だけ炭水化物抜きダイエットを実践してから、9ヶ月目の体重記録です。(10,963pv)炭水化物抜きダイエットの良いところは、炭水化物量が多い食品や飲み物に気をつけさえすれば、お腹いっぱい食べても大丈夫な事と、お酒が飲める事です。(3,144pv)炭水化物含有量が少ない食品を、ランキング形式でまとめてみました。食品100gあたりに含まれている炭水化物量です。(2,355pv)炭水化物が多く含まれている食品を、ランキング形式でまとめてみました。(1,743pv)炭酸水が好きで毎日飲んでます。炭酸水をたくさん飲むのは、ダイエットに効果的なんだとか。(829pv)糖新生(とうしんせい)とは、血中のブドウ糖量が低下したときに、肝臓でブドウ糖を作り出す仕組みの事です。エネルギー源として、中性脂肪など体脂肪が消費されます。(714pv)糖質が少ない食品を、ランキング形式でまとめてみました。レシピもご紹介しています。(684pv)夜だけ炭水化物抜きダイエットを始めたら、少しずつ少しずつ痩せ始めました。時間はかかりましたが、およそ7ヶ月後には10kgの減量に成功しました。2014炭水化物抜きダイエットの効果!。