憧れのクラシックバレエを通して、美しく、正しい姿勢を。何気ない普段の所作から優雅さを。継続することで自然に健康な身体と心を育みつつ、楽しくエレガントな時間を過ごしましょう。最大6名までの少人数制です。クラシックバレエの基本であるバーレッスンを中心にクラシック音楽と共に身体と心を動かします。一から丁寧に指導させて頂きますので安心してレッスンを受けて頂くことができます。申し込み方法mayumi.mcg@gmail.com090-2441-6586お気軽にご連絡ください。【ブログ】アーユルヴェーダ冬の過ごし方とセルフマッサージ講座を開催しましたこんにちは。インド政府機関認定アーユルヴェーダセラピストKanamiです。先日は、シーズン毎に開催している「アーユルヴェーダ冬...アーユルヴェーダ的*免疫力を上げる食生活こんにちは♪インド政府機関認定アーユルヴェーダセラピストKanamiです。急に寒くなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?...ローズ蒸留&陰ヨガを開催しましたこんにちは♪Kanamiです。有難いことに満員御礼。西千葉ヨガスタジオJadeのKanamiです。「シンギングボウルwith自律神経を整え...アーユルヴェーダ体質診断講座を開催しましたこんにちは♪kanamiです。先日は、「アーユルヴェーダ体質診断講座」を開催しました。本日はその様子をレポ―トしていきたい...おしゃれで女子力高めな「ゆいみ先生」こんにちは♪kanamiです。