仕事のリフレッシュを目的として2004年からヨガを始める。続けていくうちに体だけでなく心まで整うヨガの奥深さに惹かれ、2007年からスタジオ・ヨギーで本格的に学びを深めていく。2008年バンクーバーで全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得。帰国後、ヨガスタジオやスポーツクラブでレッスンを担当。自主サークルを立ち上げ、自宅では顧客のニーズに合わせたプライベートレッスンを行なっていた。就職や転勤などで10回以上の転居を経験。各地で様々な人との出会いや体験を通して、ヨガ哲学のほか、マクロビオティック(玄米菜食)を実践したり岩木山麓の「森のイスキア」では自然農法に触れ、カラーセラピーやマヤ暦を元にした「13の月の暦」を学ぶなど、ヨガの枠を超えて心身ともに健やかに生きる智慧を深める。出産後育児に専念していたが、子供の入園をきっかけにヨガ講師とカラーセラピストを再開。お仕事や家事・育児、環境の変化などでお疲れの女性のために「一人一人に寄添いながら心も体も軽〜くするお手伝い」を目指して活動中。現在は仙台市体育館のほか市民センターや児童館、子育てサロンの講座などで、初心者にもわかりやすい簡単なヨガの動きや呼吸の大切さ、そしてカラーセラピーの楽しさを伝えている。~自分らしい未来に繋げるための健やかな心と体づくり~]をコンセプトに、3.11東日本大震災の復興プロジェクトとして、ヨガを通して「人」を癒したい「街」の復興を応援したい、という思いから始まった、[ヨガ=繋ぐこと]を伝えるチャリティヨガイベントです。