CONCEPT「初心者目線で山遊びの質を高める。」がlifelabo登山部の基本コンセプト。他人に依存しているようでは遊びの質は上がらない。数年後、昭文社の実線、雪や岩の稜線を歩けるようになるためのトレーニング・プラットフォーム。Commentsまた大岳山っすか?中央が大岳山。御前山と御岳山奥の院も見えてます。)2019年最初の部活山行。昨年末にも独りで歩いているこのコースを部活山行に選んだのは大岳山独特の山容に由来します。わたしたちの活動領域である東京の西側から見える大岳山は、馬頭刈尾根方面から伸びるサメの背びれのようなとんがった尾根と、御嶽山方向に向かって落ち込むコブはどこから見ても「あれ、大岳じゃん」と特定しやすい。苦しい思い?をして自分の足で上がった山はひときわ美しく見えるし、同定できれば山域で方向を見失いそうになった時にアイポイントにもなります。そんな大岳を記憶にたたき込んでいただくために鋸尾根からのルートを選択しました。お山の先生たちに叩き込まれました。仕事柄「PDCA」がライフワークにもなっているので、1、地形図、天気図から計画を立てる2、進行確認しながら、現地を満喫する(現地ではOODAですね)3、終わったら振り返り4、次に活かすを実践することで「山行が一粒で三度おいしく」なります。「綺麗だったし、ご飯美味しかったー」ってより「レイヤリング,ニュートリジョンも含め今回もうまくいったぞ!」ってことに喜びを見出すタイプですね。いうことで地形や天気図から今回の天気を予測してみます。大岳のある奥多摩は関東山地の東部。北部を秩父山系、さらには上州の山々にガードされ日本海(北側)からの湿った空気は谷川岳や上州の山々で雲となり関東平野にからっ風をもたらします。南側、太平洋からの湿った空気はまず丹沢南陵で雲となり南風をガードしてくれます。東からの湿った空気は奥多摩、大岳に雲や雨をもたらします。当日9時の気圧配置予測は西高東低の冬型。風は北から乾いた風が吹き込み、一般的には「晴れる」見込み。ーし、活動エリアには寒冷前線が伸びる「気圧の谷があるんじゃね?」とお天気素人は思ってしまいます。この谷は午前から午後にかけてさらに張り出してくるようです。なると、奥秩父あたりの2000m級の峰々には雲がかかってくるかなー。富士山展望台の大岳山頂からもお昼前後は富士山望めないかなー。上空500hpの寒気はマイナス22度前後。この時期にしては強い冷え込みではない。今回のルートは大まかに3つのセクションで構成されています。木漏れ日を左半身に受けつつ高度をあげるルートは徐々に上がる体温と、日向のポカポカ、日陰の冷え込みの寒暖差。→北からの風が遮られ、高度降下に伴い体感温度は上昇16km前後となるこのルートはこれといったエスケープルートもないので12時までに鋸山到着しない場合はピストンでエスケープとします。鋸山以降で体調不良発生の場合は引き返すより、前進。人の多い大岳、御岳に進むことがリスクヘッジと考えます。前回、独りで歩いた時は写真撮りつつ、休憩時間も含んで約6時間。今回は嫁も久しぶりのプチ縦走という条件も含め、25%増し。7時間半くらいと仮定します。いう理由から、この装備アクバ峠からロックガーデンに下る北向きのトラバースは凍結や霜でドロドロになっている可能性もあるので通常装備にチェーンスパイクを加えました。ツェルトにグランドシート。ヘッデンにエマージェンシーシートも忘れずに。あんど、このレイヤリング。今回、基本的には「引き算調整」で考えました。ドライメッシュは半袖。ヒートアップを考慮しました。ベースはメリノウール。登りっぱなし2時間に対して稜線歩きや下りが半分以上をしめるので多少の保水は必要かと。中間着として今回入手したTERREXのウィンドシェル。フードを含むグリッド構造の化繊素材と身頃に撥水透湿性と耐風性のあるパーテックス・イクリプリウムのハイブリッド。首回りの防風、防寒を図りながら、しっかり抜けもいい。定価1万円とこの使い勝手としてコスパ高いんですが、某大手量販店のアウトレット&ポイントで2,000円程度で入手。足繁く道具屋さんまわりしてると、時々こういうボーナスありますよね。今回の上りパートでのオーバーヒート対策にとても効果的でした。エバーブレス「ニュウモラップ」。とっくにカタログアウトしてるアイテムですが手放せません。このシェルの胸ポケにスマホでも入れとこうモノならびしょ濡れになります。フリースの下に合わせることで「抜けるけど風はシャットアウト」という役割になるかな。Bros.ビッグフットジャケット。え?今どきハイロフトですか?って感じではあります。(なんたって2015FWコレクション)ハイロフト(毛並みの長い)フリースとパワーストレッチ素材の組み合わせはあっためた空気をしっかりと体にまとわせてくれます。flex1素材のソフトシェルパンツは伸縮性に加えて防風性が高く寒い日でも下半身をしっかりガードしてくれます。サイドベンチレーションも広く取っているのでオーバーパンツ着用時の蒸れ対策もバッチリ。アンダータイツは着用しない。寒ければレインパンツを重ねます。雨が降ったり、強風、荒天になればフリースを抜いてアウターシェル重ねます。3層のしっかりしたレインパーカーで防寒性も考慮します。dri1素材のレインパンツは無孔質ポリカーボネイトメンブレンの2.5層。透湿性20,000g/m2/24で下半身をドライに保ってくれます。腰骨までのサイドベントは同一メーカーのパンツとの相性も良く使い勝手いいです。ダブルジップ(上下どちらにも開く)のゲイターは使い勝手がよく、いまさらシングルには戻せません。ダブルの分、重くなるわけですが、快適さとのトレードオフとして充分おつりがきます。ウェア類、プロパーで購入したのはグローブやゲイター、メッシュなどの小物だけ。あとは足しげく山道具やさんを巡り、用途を精査したうえで賢くセールでゲット。グッドバランスで揃えています。450kcalそのほかにブラックサンダー、練ようかん、カップスープで500kcalトータル2,000kcalを携帯して、身体の様子を感じ取りながら補給します。500ml(テルモス)2リットル装備しました。乾燥した冬、特に前半の長い登りは不感蒸泄を考慮してしっかり水分補給。山旅を満喫しましょう奥多摩へのアプローチは最寄えきを5時25分発の京王線特急で。分倍河原で南武線に乗り換え立川。立川から青梅線で奥多摩へ。途中、青梅で切り離しがあるので進行方向前側へ乗車するのがポイント。この乗り継ぎルートだと待ち時間もミニマムでストレスなし。この日は「本当に土曜?」というくらいどの電車も空いてました。奥多摩駅30人、降りてないかも、、、、峰谷行きのバスに向かう人もまばら。相方と地形図広げてルート、行動計画を確認しながらゆっくり準備。この時間帯、ちょうど0度くらいですかね。風はないですが、、相方の鼻も赤い。相方のレイヤリングもほぼ同じ考え方。ウール、ウィンドシェル、フリースの組み合わせ。手元や頭は厚手のニットで守っています。先月独りできたときは綺麗に紅葉していた氷川キャンプ場も、つめたーい感じ。鋸山登山口はキャンプ場のすぐ先にあります。これ、結構秀逸な出来だなーと思うんです。鋸山ピークまで800m弱の上りの中で、地味に斜度があるのが麓の愛宕神社までの取り付きなんですよね。公園ってか、園地ってか、非常にピースな雰囲気なんですけど、しょっぱなで体温上がったりします。かっこつけてるんでしょうか。初詣に並ぶかのごときゴテゴテで登っています。地形図的にこのセクションが急登?と見える要因はこれですかね。数えると180段くらいのようなので、例えば高尾山頂下の稲荷山の階段や六号路の階段と変わらないんだけど、段差が少し高いのかな。身体もあったまってないし、相方は文句言ってました。