✎ここんとこ、なんか頭が痛くて肩も痛む。「特に痛むところを10秒ほどぐっとツボ押しするとそれが消えてよくなる」なんてなことをテレビで見てから、肩が痛くなるとツボらしきところをそんなふうにしばらく強く押してると確かに軽くなる気がする。それからずっとそうして続けてきたんだけど、今回はなかなか軽減しない。ポケモンやったりスマホを見てる時間が長くて姿勢が悪いからなぁ、なんて思いつつ、頭痛薬飲んでも頭痛いのはかわらなくて、なんか熱もあるみたいな気もするし、もしかしたら風邪?、と体温計で計ったみたら。熱があるどころか逆に低くて、あちゃー。そんな時期だったんだ、と慌ててお腹にカイロ貼ったら、薬よりそっちの方がよっぽど効いてきたようで、すっきりとまでいかなくても頭が痛かったのがだいぶいい。今年は晩秋だってのにいわゆる狂い咲きなのか、あちこちで桜が咲いてるのを見たりするくらいの暖かさだから自覚がなかったけど、身体はちゃんと季節に反応してたようす。多少寒くても薄着でしらっとしてたもんね。したら、寒さに鈍感になってたとこもあったのかも。暖房つけるまでいかなくても、代謝のいい子供じゃないんだから冷えないようにしないと。昨日はお昼を食べながら、ちょこっとCATVつけたら、「輝くレコード大賞」なんてのをやってて。それも番組紹介によれば1974年とか75年の。