ケア・アイマッサージハンドマッサージ教材・グッズ各種レッスン小冊子ダウンロード2020年1月、ニューリリースの講座が2件あります。昔の小学校のような、クラシックな板張りの空間です。窓が多く、気持ちよい風が入ります。順子の常設レッスンの中で、どなたでもご参加いただけるものをご紹介します。自分でできることもあるんじゃないの?と思う方。逆に、マッサージだけでは解決できないことの方が多いのです。⇒これは、薬ではなく筋トレでなんとかなります。○ペットボトルのキャップが開けられない。⇒手の力をつけましょう。意外と解決できますよ。困ったことをご相談ください。一緒に考え、生活の中でできるトレーニング法をお伝えします。養成講座【2期生】お仕事でつかえるレベルのハンドマッサージをレッスンします。仕事で活かせそうな方はどうぞ。子育て中の皆さんもぜひお役立てください。個人レッスンは4時間で受講料15,200円(税込)教材費は1,320円(税込)です。下記よりチラシダウンロードできます。言葉のメリハリだということがわかりました。高齢者や体調の良くない人に心を開いていただくには声掛けする側のスキルが必要です。私たちはみんな、聴力が衰えます。「伝わる言葉」を身につけましょう。KBダウンロードお申込み・お問合せ佐藤春美先生のアロマヨガ毎月1回2階教室で実施しています。アロマの香りを楽しみながら、ゆったりと身体を動かします。初心者の方や体の硬い方も大丈夫です。最新号をごらんください。毎週土曜日の10時から1時間。短時間集中の筋トレ教室です。筋トレ、ストレッチのあと、セルフケアの足マッサージもやります。運動不足が気になる方や、しっかり筋肉をつけたい人向けの教室です。少人数ですので、その人のレベルに合わせたレッスンです。1回500円(税込)です。いつからでも参加できます。日時:毎月第2第4水曜日9:30~11:00運動と身体の手入れの講座です。体育館を使って、大きく体を動かします。最後はみんなで足を揉んで帰ります。来れるときに来てください。スケジュール表があります。ワーク&メンテの会スケジュール美里町北浦コミュニティセンターで月2回実施している健康サークルのスケジュール表です。日時:毎月第2第4水曜日13:30~15:00和室を使って、穏やかな動きの筋トレやストレッチです。膝の痛い人、腰の痛い人でも大丈夫です。痛みを緩和するマッサージも覚えられます。月謝制で、1か月1,000円(税込)です。毎月第2水曜日に集金します。スケジュール表があります。健康サークル野ばらの会スケジュール本小牛田コミュニティセンターのサークル野ばらの会のスケジュール表です。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。