3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』スマートフォン用の表示で見る3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。その他11月5日の火曜日は休日だった。金木犀の花はもう散ってしまって香らない。平均145bpm最大178bpm2019/11/07(木)いや~今日は体が軽い軽い!快調!最近わりと走り始めのEランニングからだるい・重い・苦しいそんな感じを抱きながら走っていたのでこの感じは久しぶりかも。休息を取るのも必要だなと思いました。Eペースならいつまでも走っていられそうなこの感覚。いつもは最後ランニングを終了して歩いて帰ってくる結構きつい坂道までがっつり走ってこれた。その1今日はぶらりと髪を切りに行ってきました。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。