【注意喚起】住まいの詐欺にご注意ください本人確認メールをお送りしました。Societyの出したブッシュファイヤーによる心理的影響への対策法の文書を日本語訳してお届けいたしましたが、内容が多岐に渡っていてるので、もう少し平易なことばで、わたしたちのこころへの影響を語ってみたいと思います。長引く事態...シドニーこころクリニック(臨床心理士:やのしおり)2020.01.24日系コミュニティ◆ブッシュファイヤーによる心理的影響を理解しマネージしましょ...ブッシュファイヤー(山火事)はオーストラリアの夏の不運な年中行事ですが、今年はその程度が非常に激しく、空気や空の色も悪くなり、心身への影響が残念ながらかなり出てしまっています。シドニー以外に住む人でもカウンセリングを受けれるように、やの先生は定期的に出張してオーストラリアの主要都市でカウンセリングを実施しています。◆海外に住むと自己概念が明確に。パースで出張カウンセリングを行います。ご希望の方は、お早めにお問い合わせください。私たちの頭は日々生活する中で、常に何か考えています。この「考えすぎている」状況は私たちの心にも影響を与えています。そんな状況と上手く向き合う方法が「マインドフルネス」。◆インフラが発達した災害大国の日本が陥りやすい「正常性バイア...災害大国の日本。外国から見ていると次から次に起こる自然災害に、あっけにとられてしまうほどです。日豪の資格と両国での臨床体験25年のサイコロジストが、あなたの不安や悩みをプラスに変えるお手伝いをする「こころクリニック」。アデレードで出張カウンセリングを行います。7月19日(金)からの週末です。ご希望の方は、お早めにお問い合わせください。出会い系サイトに多数生息するスカマー(詐欺師)に要注意です。◆感謝の効用:幸福度が上がりよく眠れ、運動量まで増えて体調ア...感謝できることを考える。毎日ワンパターンになるなら、今日良かったことを三つ、でも良いです。マインドフルネスの考え方や、瞑想がストレス軽減に効果的と話題になって久しいです。◆自分が何を感じ考えているのかを早めに把握。日本では新元号「令和」を迎えました。アデレードで出張カウンセリングを行います。10月26日(土)、28日(月)です。ご希望の方は、お早めにお問い合わせください。◆自信を増やそうとするより、セルフ・コンパッション*自分に自信がないから、もっと自信を高めないと。*自分に批判的で辛い。*完璧主義過ぎて、何をやってもハッピーになれないし、物事を先延ばしにしてしまう。◆来週火曜10:30amから隔週10回のマインドフルネス瞑想...マインドフルネス瞑想グループを、隔週でやっています。マインドフルネス瞑想グループを隔週でやっています。◆寒い日メンタルはお元気ですか?今週末アデレードに出張カウン...寒い時期には、気分が落ち込むことが多くなるもの。8pmhttps://www.facebook.com/SydneyCocoroClinic/お問い合わせ関連記事PRページセントラル駅近く、ジョージ・ストリートのワールドシティ日本語医療・歯科センター内で開業。経験の長い日本人サイコロジストによる日本語で安心な心のカウンセリング。OSHC保険、メディケアで全額カバーが可能です。添付ファイルSubmit投稿画面に戻るお問い合わせするお問い合わせありがとうございました。ご入力されたメールアドレスへ確認メールが届きますのでご確認ください。病院(GP)JAMS.TVの使い方マニュアルを見るJAMS.TVへ問い合わせる。