Linkまずはご懐妊おめでとうございます!そして、やっと安定期に入ってつわりも治まり、ますます楽しみになってきているのではないでしょうか。妊娠初期~前期は心配やつわりで精神的にかなりきつい時期。自由に歩けて、胎動も感じられる頃で...と、一気にマタニティライフが楽しくなる頃ですよね。何が起こるかわからないのが妊娠。初産のママは、ちょっとした体の変化にも敏感になってしまうもの。『腹痛』があったりしたら、もうびっくりして『流産!?』なんて不安になることもあるでしょうね。そこで、安定期である妊娠中期の『腹痛』についてご紹介します。一言で腹痛と言っても、心配のないものから、早急に産婦人科を受診したほうがいいものまで、様々です。妊娠中期の妊婦さんがよく感じる腹痛として、子宮が大きくなるために子宮を支えている周りの靭帯が伸ばされる痛みがあります。私も二回の出産のうち、二回とも感じました。下腹部が痛むパターンもありますし、少しお腹の横のあたりがじんわりとした、筋違いのような鈍痛を感じます。これはごく当たり前のことで、妊娠中期に入ったお腹は急激に大きくなりますから、周りの靭帯がいつになく強くひっぱられて起こるものですね。それから、便秘による腹痛もよくあるトラブルの一つです。お腹が大きくなっていくにつれて、腸など内臓が圧迫されることで腸の動きが鈍くなり、便秘になるパターン。それから、もし貧血で鉄剤を服用している場合も、便秘になりやすいものです。通っている産婦人科に相談して、妊娠中でも服用してもよい下剤を処方してもらうとよいでしょう。『出血を伴うか』が大きな特徴になるでしょう。規則的に痛む気がするならば、それは陣痛の可能性があります。携帯のストップウォッチ機能等を使って、何分ごとに痛むか測ってみてください。それが規則的なものならば、病院に電話をして判断を仰ぎましょう。出血を伴うものは、胎盤剥離を起こしている場合があります。胎盤は赤ちゃんに酸素を送っている大切なもの。赤ちゃんが低酸素状態になったり、ママの体も危険な状態になることが考えられます。病院へ行ってください。そのほかにも、危険な腹痛の特徴としてはお腹全体が痛い長時間続く胎動が急になくなるというものがあります。対処法は上でもご紹介しましたが、私個人の経験からいっても『とにかく病院に電話!!』これ一択です。横になれば治まる一過性?危険or大丈夫を見極めるにはでも、『出血もないし、胎動もあるけどなんだかお腹が痛いな...』といった、危険なのかそうでないのかよくわからない場合も多いですよね。いう場合、出血や激しい痛みがない場合は、一旦横になってみてください。逆にリラックスしてみたら、たいていの腹痛はしばらくして治まります。いう場合は、不規則なお腹の張りによるものでしょう。これは私が妊娠中に、産婦人科の医師から言われたことですが、元々、子宮というものは不規則に収縮を繰り返す器官なのだそうです。したがって、上でご紹介したように規則的なものでない限りは、収縮があること自体は自然なこと、だと言えます。横になっても痛みが治まらない場合しかし、その原因がストレスや疲れからくるものである場合が非常に多いです。妊娠後期まで働くママも増えましたし、体が動くようになってつい家事を頑張ってしまうママもいるでしょうね。それ以外にも様々な原因が考えられます。横になっても痛みが治まらない場合はどこかに異常をきたしている可能性があります。病院へ行ったほうがいいでしょう。妊娠中、ストレスはママの体にとっても赤ちゃんにとっても大敵です。自分の体と相談して、なるべく体を休ませましょう。まとめママがお腹の中の赤ちゃんを守らなきゃ!と思うあまり、ちょっとした腹痛も気になってしまうのは無理ありません。判断を仰いでください。Camellia|心身ともに美しい女性になるために・・・この記事が気に入ったらいいね!しようCamellia|心身ともに美しい女性になるために・・・の人気記事をお届けします。ライター一覧Camelliaいつまでも明るく生きていきたい。外見だけでなく内面的にも美しくありたいですね。自分の気になる情報をシェアしていきます。一緒に健康的な毎日が送れますように。