ChiffonPrintemps*m。*やっと「ぎっくり腰」が完治しそうな時に...ダウン気味。体調いい時がすくないよ(><;)生理痛にやられております。ランチしながらゆっくりしてね...chikuwa&お店番チームのフリマを開催します。生地セールも!作品は少しだけど...新作バック&ポーチ作りたいと思ってます。自然食品もたくさん取り扱ってる「ひょうたん島」さんです。*今日は暑そうですね(><;)先日も日光アレルギーに負けたので...きちんと対策しないと〜お家でも窓のそばが危ないのです。苦笑ぎっくり腰はだいぶ回復してきました!ご心配メールに感謝です。コルセットが外せそう〜このまま完治して欲しいな...あっ!お気に入りカフェの紹介がまだでしたね〜ランチ写真なしのんびりくつろいじゃって(><)撮影忘れ気味ですよ〜この雰囲気がたまらない〜雑貨好きにおすすめ!北越谷??って思えない感じ...都内のカフェ状態。隣接の工房で〜作りながら販売している器がツボ!でも...欲しいカタチは完売してました。*おはようございます〜今日は5:04起床。マクロ生活になると早起き?早朝から「豆乳くるみスコーン」を作っています。*詳細は後日アップしますね〜メールをたくさん頂いてます。いつもありがとうございます。*おはようございます...ぎっくり腰が少し悪化したchikuwa。昨日は徒歩5分のカフェへ(詳細のちほど)チハルさん&会長と...座ってたのが長かったかな?帰り道には痛みがありました。汗まだまだコルセットは外せなそうです(><;)あせりは禁物?雨降ったり〜くもりだと〜痛みがます気がします。「旅立ってます」とご連絡頂いたので〜月曜日夜に車で納品へ仕入れは行けてませんが(><;)すこし追加しましたよ〜気分転換になりました〜新作「タコライス」がうまうまです。季節限定の「イチゴクリームミルクレープ」で春をたべた〜♪おうちでマクロ食事&おそとでゆるゆる...メリハリが大事。ぎっくり腰の具合が(><;)当日にならないと読めないのが困ります。越谷駅前が工事で(><;)市役所行きのバスがわからなかった...帰って来たら〜案の定?やっぱり?腰が痛いよ。会長が大事にしている「ハナカイドウ」が見事に咲いてます〜キラキラして咲き誇る花に春を感じました。疲れちゃったけど...いい日でした。次回ミシンで作れるのは...GWかな?ぎっくり腰次第。月末にコルセットが外れるくらいが(><;)一番怖い以前...外した途端に人とぶつかって再発したことが...当分おとなしく暮らしたいと思います。*おはようございます〜花見をしなうちに春が終わりそう河川敷のサクラ見たかったですね(><;)残念すぎ...なんでぎっくり腰になっちゃうかな〜GW明けには完治?またならないように...ストレッチや歩くことをしよう。苦笑ゆるゆるマクロですが〜まずはお菓子を控えました。身長161.8cm・体重58.9kg・体脂肪31.4%(ゆるゆるマクロ再スタート!まずお菓子やめました。*久々の公開...自分の為に記録します。目眩&吐き気とは関係なかったらしい(><;)最近は改善してますいろいろ検査したけど...目眩の原因は「過労とストレス」らしい。♪その前に「ゆるゆるマクロ生活」で体質改善しますよ〜やっぱり食べる物が大事なんだ〜と感じた2012年春です。身長161.8cm・体重55.2kg・体脂肪32.2%(カラダが軽くなって来たのに...体脂肪が減らないね。決意するために〜ブログで発表しました。食事もupしていきますね!乳製品(カスタード・生クリーム・チーズ)好きが爆発して...この結果マクロビに出会う前の体質に戻ってますね(><;)むくみと冷えが...マクロを再スタート!しながら...ぎっくり腰と体質改善していきます。chikuwaはまだです(><;)無理?!やっと春になり体調も回復だったのに...ぎっくり腰に。号泣すこし改善しましたが〜コルセットをしないと動けないですGWに「おーるどタイム」さんで開催する4周年イベントは...延期させて下さい(><;)本当にごめんなさいぎっくり腰は4月末には完治予定なので...5月末に延期しますちゃんと決定しましたらお知らせします。chikuwaお気に入りなんです。会長はナポリタンは作らず〜手作りミートソースだったから初めて喫茶店で食べた「ナポリタン」にびっくり(>o<)おうちごはんのありがたさを感じない小学生でしたね。メッセージを入力してください。