admin今年も早いもので、残り1ヶ月半となりました。お世話になった方々に感謝の気持ちをお伝えしたい、そんな季節となってきました。弊社ではそんな気持ちをあらわすのに最適なギフトセットをご用意しております。今回11月30日まで20%OFFのセールを行っております。この機会にご利用下さい。admin今月はポールを使ったウォーキング、ポールウォーキングついてお伝えしたいと思います。ポールウォーキングって何??みなさんきっとこんな疑問を持たれたと思います。ポールウォーキングとは、専用ポールを持って歩くことで正しい姿勢のまま歩幅を広げてバランスよく歩けるようになります。上半身も積極的に動かすことにより全身運動となり、運動効果もアップ!とても効率の良い運動法です。継続して行う事で健康アップにつながり、若返り効果が期待できます。ポールは振り出した足(かかと)の横につく(置く)!ポールウォーキングは年齢を問わず誰でも楽しながらできます。専用ポールもげんき館にて販売致しております。詳しくポールウォーキングを体験したい方はスタッフまでお声掛け下さい。