有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー472kcal塩分3.6gエネルギー・塩分は1人分です。料理・キッコーマンつくり方シーフードミックスは解凍する。キャベツはザク切りにする。パクチーは3cm長さに切り、レモンはくし切りにする。フライパンに油を熱して、キャベツ、もやしを炒め、火が通ったらシーフードミックスを加えて炒める。中華麺と水大さじ2を加えてほぐすように炒め、オイスターソースで調味する。器に盛りつけ、パクチーとレモンを添える。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。