(ベーコン巻きで)と横着チキンピカタのごはんの日。もち麦とトマトのサラダ。(食物繊維たっぷり)と佐渡めし&土産。白菜とセルリーのベーコンコールスロー。(夏だって白菜!)なすとベーコンのトマト風味そうめん。(具はレンジで)とそうめんは鍋蒸らし法。(ベーコンオイルでさっぱりと)の晩ごはんベーコンオニオンのココナッツオイルマフィン。(お食事マフィン)とおしらせ。いわしフライの晩ごはん。磯風味のカルボナーラ。2種のドーナツおにぎり(ベーコンブロッコリー、えびしそ)。オレガノベーコンポテト。週末の週1餃子の晩ごはん。里芋マッシュベーコン。(塩が決め手)とブリのにんにく醤油揚げ焼きの晩ごはん。セロリとにじんのごまべー。ボリュームホットケーキサンド。ベーコンチーズのトマトファルシー。もやしのベーコンサラダ。いかの一夜干しとトマトのスパゲティの晩ごはん。(お気に入り)と昨日の献立。速攻パン・新玉ねぎ&ベーコンロール。コーンスープの朝ごはん。