3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』スマートフォン用の表示で見る3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。コンディション下降局面2019-12-29コンディション下降局面2月に大型連休を取る予定なので今回の年末年始は1月3日まで休みなし。ここに来てコンディションの波も下降気味。ダニエルズ式のマラソントレーニングは来週からポイント練習がきつくなる。こなせるだろうか?不安だ。6°CEペース走14km最初の3kmですでに歩きたくなる。14km走る予定だけどなかなかきつい日になりそうだ。走ってればそのうち軽くなるかなと思えどもなかなかならない。最後の方で上がってくるもすぐに力尽きる。なんとか予定通りの距離だけ走って終了。ラ...2019-09-21ネガティブスプリットとは最近『ネガティブスプリット』なる言葉を覚えた。新たなクエストを入手しました。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。