2018/01/31毎日をワクワクに変えるおまじない自分にとって極めて好ましくない、不愉快な出来事に直面した時に、必要以上に落ち込んだり凹んだりせずに、前向きになれる「おまじない」が2つある。「これも経験」と「ちょうどよかった」。困難な事態に直面したら、このどちらかを口に出す。すると不思議なことに脳は言葉通りの反応をするのだ。テストの点が史上最低点で返された。まずい!即座に「これも経験」とつぶやく。「ちょうどよかった」と口に出す。脳は口に出した言葉が正しくなるための手段を探し始めるのだ。さあ、どん底からどうやって這い上がろうか」「ちょうどよかった...。これで人一倍勉強できる環境ができたぞ」という風に。そんなにうまくいくかな、と思われるかもしれないが、一度試してみてほしい。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。