2018年2月23日ずっとキープしてきた体重が、ここ最近ドンと増え以前のように体重が落ちなくなってしまいました。妊娠で約10kg増えた体重でさえ元の体重に戻ったのに、変わらず育児や家事でバタバタしているのに、今はいくら動いても、朝食や昼食を控えめにしても、体重はほとんど変わりません。朝食、昼食を飲み物のみやヨーグルトのみと言う感じで控えてはいますが、その反動で夕食は食べすぎなくらいしっかりモリモリと食べてしまっています。昼間もやっぱり空腹で、手軽に食べられるからとスナック菓子を食べてしまったり、せっかく食事を控えめにしているのに意味がないですよね。今現在、本来の体重を約4kgオーバーしています。これ以上太ると、ピタピタやちょうど良く穿いていたパンツが穿けなくなってしまいます。それは非常に困ります。今止めないと!だけど、ダイエットって辛いし続かないんですよね。辛い思いをすることなく、楽しく続けていくことの出来るダイエット法があれば...。あるわけないよね~なんて思っていたら、ダイエットスムージーが目にとまりました。あるスムージーの中から一番気になったのが、クレンズダイエットのアップルベリー味です。あのスタイル抜群のダレノガレ明美さんプロデュースのダイエットスムージーです。水に混ぜて飲むだけなのでこれは楽に続けられそうです。楽は良いんだけど果たして効果は?それが一番気になりますよね。効果があるのか、続けられそうか等、実際にクレンズダイエットを試してレビューしようと思います。実際にクレンズダイエットのアップルベリー味を飲んでみましたクレンズダイエットにダイエット効果はある?クレンズダイエットのレビューと口コミのまとめクレンズダイエットの口コミと評判を集めてみました!クレンズダイエットを使用した方々の口コミを、アットコスメ、Amazon、楽天から集め、簡単にまとめてみました。説明通りの分量で水で割るととても薄味だったしっかりかき混ぜても若干ダマが残るお腹が緩くなって仕事していると飲めない1食の置き換えとしてはキツイお通じが良くなるわけでもなく変化なし1袋飲んだ段階では体重は減っていない短期間では効果は感じられないクレンズダイエットは美味しいと言う口コミ多数!!クレンズダイエットの口コミを見ていて、圧倒的に多かったのが味に関する口コミでした。「美味しい」「甘くて美味しい」「クセがない」「飲みやすい」と言った口コミが非常に多く、「水以外に、牛乳、豆乳、ヨーグルトにも合うので色んな味が楽しめる」と言う意見や、「ヨーグルトと混ぜてスイーツのような感じで食べられる」「ジュース感覚で飲める」「牛乳に混ぜて飲むと美味しい」「豆乳と混ぜて飲むのがお気に入り」など、アレンジして自分好みの飲み方や食べ方を見つけて続けている方が非常に多い印象でした。クレンズダイエットのようなダイエットスムージーって味が重要ですよね。効果がある物でもまずかったら続きません。美味しい物でも毎日飲む物なので飽きることもあります。それはダイエットに成功するためだと思って我慢出来ますが、色々な物とアレンジ出来ると言うのはダイエッターには更に嬉しいですね。味について良い口コミが圧倒的に多かったものの、悪い口コミも少数ですがありました。「美味しくない・まずい」、「甘味料の味が強くて凄く苦手」と言う意見もありました。美味しいかまずいかどうかは人それぞれ好き嫌いがあるのでクレンズダイエットが口に合わない人がいるのは当然だと思います。ある口コミの中に「まずい」と答えた人がわずかだったので、総合するとやはりクレンズダイエットは「美味しい」と言うことがわかります。クレンズダイエットは1食の置き換えとしてはキツイ!!「腹持ちがいい」と言う口コミも味に次いで多かったんですが、ダイエットスムージーの中では腹持ちは良い方かもしれませんが、食事の置き換えでクレンズダイエット1杯のみと言うのはやはり続けていく上では厳しいようです。口コミを細かく見ていると、食前にクレンズダイエットを1杯飲んで、ある程度お腹を満たしてから食事を摂ると言うやり方をしている方がわりといらっしゃいました。食前に飲むことでお腹が満たされ、その後の食事が少量で済むんです。この方法は続けやすいし、食事の量を減らすことが出来るのでダイエットには良い方法と言えます。良い口コミで、「間食予防になる」と言う口コミも目につきました。多くの方が、クレンズダイエット1杯では1食置き換えとしてはキツイようで、置き換えではなく何か食べたくなった時の間食予防や、上で書いた、飲んでから食事をして食事量を減らすという方法で続けていることがわかりました。中には、「腹持ちが良くない」、「空腹感を感じる」と言った口コミもあったので、元々普通もしくはよく食べられる方には1食置き換えは難しいようです。クレンズダイエットで腸もお肌もキレイになる!?クレンズダイエットを飲むことで「お通じが良くなった」、「便秘が解消された」と言う口コミも多数ありました。毎日排便があるから自分は便秘ではないと思っていても、実際は出しきれていないことがほとんどです。実際、クレンズダイエットでお通じが良くなったと答えた方の中には、おどろくほどたくさん出たと言う方がいらっしゃいました。普段便秘で悩んでいる方は、薬に頼ることなく自然とお通じがあったなどと言った口コミから、普段便秘に悩む方はダイエット目的ではなく、便秘解消目的で試してみるのもありだと思いました。お通じが良くなって便秘が解消されることで、お肌の調子もだんだん良くなり、腸内だけではなくお肌もキレイになるかもしれませんね。お肌の調子が良くなったと言う口コミもわりとありました。便秘も解消してお肌もキレイになれるなんて嬉しいことだらけですね。クレンズダイエットの商品紹介・特徴などダレノガレ明美さんプロデュースのダイエットスムージーです。ダイエット中でも不足しがちな美容成分を上手に摂取し、毎日のビューティーケアをサポート。アップルの爽やかなフレーバーに、12種類のミックスベリーをブレンド。美容・健康に欠かせない成分のポリフェノールを含んでおり、クレンズ(洗浄)しながらキレイになりたい方も美味しく飲めるダイエットフレッシュジュース(スムージー)です。12種類のミックスベリーは以下の通りです。ストロベリーラズベリークランベリーレッドラズベリーワイルドブルーベリーワイルドビルベリーエルダーベリーアサイーリンゴンベリーブラックカーラントブルーベリーアロニア栄養成分をしっかりキープする、コールドプレス製法のリンゴンベリー入り。低速圧搾して作る方法。一般的なジューサーで作った物とは異なり、果物や野菜の栄養素をしっかりとキープする製法です。北アメリカに生育するコケモモと言うツツジ科スノキ属の常緑小低木の果実で、美容面やダイエットに効果的。W(水溶性)(不溶性)の食物繊維配合で「スルリ」と「満腹」をサポートWの食物繊維2300mg配合(6gあたり)。植物発酵エキス×活性酵素ご覧のようにパッケージ裏面は所狭しと原材料名で埋め尽くされています。スピルリナの特徴】緑黄色野菜などに多い各種栄養素や、アミノ酸バランスの優れたたんぱく質を約60%含んでいる。ポイント3.1日あたり68円!約25回分!ジューサー不要!水に混ぜるだけのダイエットスムージーです。お好みで、牛乳・豆乳・ヨーグルトに混ぜても美味しいです。アップルベリー味とハニーレモン味の2種類のフレーバーがあります。25回分150g約23Kcal(1回6gあたり)。栄養補助食品として、1日約6g(付属スプーン約2杯分)を目安に、約150cc~200ccの水などによく混ぜて飲みます。水の他に、牛乳・豆乳・ヨーグルト等お好みで色々な飲み物、食べ物に混ぜても美味しく頂けます。飲むタイミングは決まっていないので、朝食がわりと言った食事の置き換えにするも良し、小腹がすいた時に飲むも良し、ご自身の良いタイミングで飲んで頂けます。実際にクレンズダイエットのアップルベリー味を飲んでみました早速、袋を開封してみました。チャック付きの袋になっています。保管するのに便利です。香りですが、袋を開けた瞬間香りが...しません。袋の口の部分に鼻を近づけて嗅ぐと、甘い香りや甘酸っぱい香りではなく、薬品っぽい臭いがかすかにする程度です。酸味のある感じはしますが、アップルベリーのいい香りと言う感じではありません。良い香りでも強い香りでもなく、粉の香りだけで味を判断すると、正直美味しそうな感じは全くしません。袋を開封したら、粉と一緒に専用のスプーンが入っていました。スプーンで粉をすくってみました。粉の色はやや灰色がかった白っぽい色です。触ってみると、サラサラとした細粒です。粉溶けが良さそうな感じです。ここでちょっと粉を舐めてみました。粉の味は甘酸っぱいけど正直美味しいとは思えない薬品っぽい味でした。粉の色と言い、味と言い、口コミでたくさん書かれている「甘い」とか、「美味しい」と言うのが当てはまらない感じです。本当に甘くて美味しいのかな?1回の量がスプーン2杯なので、専用スプーンで粉をすりきり2杯コップへ入れます。粉をスプーン2杯入れてみました。粉の量としては、多すぎず少なすぎずちょうど良いんじゃないかなと思います。粉の入ったコップに、150ccの水を注ぎます。お好みで牛乳や豆乳などを混ぜることが出来ますが、まず最初はクレンズダイエット自体の味を確かめるため、水で試してみたいと思います。コップの中の粉に水を注ぐと、白っぽい粉の色がピンク色に変わりました。水150ccを全て注ぎ終えマドラーで混ぜると、最初の粉の色からは想像もつかないような綺麗なピンク色になりました。混ぜましたが、粉は綺麗に溶けずダマが残ってしまいました。若干薄紫色のような感じもしますが、綺麗なピンク色です。この状態を見ると美味しそうに見えます。混ぜ終えた直後のサラサラな状態です。どれだけとろみが出るか確認するため、約1時間放置してみました。約1時間も放置したので、スプーンですくったら結構プルプルしているのかな?と思ったんですが、全然プルプルとした弾力はありません。スプーンで混ぜたり見た感じでは、とろみがついているようには思えません。これ以上放置するのはやめ、早速、初めてのクレンズダイエットを飲んでみることにしました。飲んでみると、見た感じではわからなかったとろみがありました!冷めた葛湯みたいにドロドロしていました。混ぜ終えた時のダマは飲んでいて全く気になりませんでした。ダマの部分がプルッとしていて食感が良かったです。一口飲んだ瞬間まずい!と思いました。甘い、美味しいと言う口コミが多かったけれど、特に甘いとは思いませんでした。150ccの水で混ぜた物は味がだいぶ薄いです。150cc~200ccと記載されているのに、150ccで味がかなり薄く感じたので、200ccだと相当味が薄く感じるかもしれません。味はだいぶ薄いですが、あっさりした感じはありました。多少ダマは残りますが、シェイカーを使わなくても問題なく飲むことが出来ました。飲んだ後ですが、特にお腹が満たされた感じはありませんでした。とろみがある状態で飲んでお腹が満たされた感じがしなかったので、食事の置き換えとしては厳しいと思いました。クレンズダイエット2日目。次は牛乳を混ぜて作ってみました。牛乳150cc+粉スプーン2杯です。牛乳を注いで混ぜた瞬間甘酸っぱいいい香りがしました。色は苺ミルクのような色です。写真はマドラーで混ぜ終えた直後ですが、水よりも粉溶けが悪くダマがたくさん出来ました。