大晦日、新しい1日が始まります。スケジュールの時間、内容が変更となります。ご確認のほどをよろしくお願いいたします。休息タイムとさせていただきます。今年最後のレッスンです。さあ、1年総決算ヨガです。ヨガ納め...バックベンド頑張りました。マタニティヨガ6回目のご参加です。お産向けて、こころ&体力つくりです。鍛え、いきみが上手にできるように筋肉コントロールです。[...]寒い冬☆のんびり過ごすの大事です。Shortlinkおはようございます。新しい1日が始まります。年末は一年の疲れが出ます。年末追い込み練習2日目。極上の癒しは体が解けます。コツがつかめてきました。体幹トレは脳トレです。初参加の方、初対面の方同士、和気あいあい、楽しい話しで盛り上がりました。新しい1日の始まりです。祝日ですが、お仕事です。新しい1日が始まります。マタニティヨガ5回目のご参加。成長、うれしい時間です。新しい1日が始まります。2年近く通ってくれたヨギーのラストマイソールです。