40日ファスティング経験者の本音!スマートフォン用の表示で見る40日ファスティング経験者の本音!ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。「エンドルフィン」を辞典で調べますと・・・脳内で機能する神経伝達物質のひとつである。内在性オピオイドであり、モルヒネ同様の作用を示す。脳内の「報酬系」に多く分布する。内在性鎮痛系にかかわり、また多幸感をもたらすと考えられている。そのため脳内麻薬と呼ばれることもある。満足すると分泌される。ドーパミンやエンドルフィンの作用は強烈です。その分泌される量が多いと感受性が高くなればなるほど依存症になってしまいます。ハードドラックはドーパミンが過剰に分泌されるために強烈な快感が発生します。この快感を求めてハードドラックとされる様々な薬物依存になり、深みに陥っていきます。これと同じことが何とマイルドラックにも発生します。そのマイルドドラックの主な食品一覧を見てみましょう。8・一皿食・・・チャーハン、カレー、ラーメン9・上白糖・・10・食塩この10の項目はすべて心地よいと感じるならばまさにマイルドドラックそのもので10項目の食品はすべて該当します。マイルドドラックの中でも精製度が高ければ高いほど中毒性は高くなります。麻薬も純度が高ければ高いほど中毒性は高くなり、末端価格は高くなります。砂糖でも黒砂糖よりも純度の高い白砂糖はかなり危険度が高くなります。今日の家庭の食卓はすべて白いものばかりではありませんか。白米、白いうどん、白砂糖、食塩などです。精製されていない自然なものは加工に手間がかかり、大量生産ができません。02見えないソフトドラックが存在します。食用油脂は、常温で液状のものと常温で固体状に分かれます。白米中毒の恐怖とにかく外食はすべて白米です。藤樹の宿こちらの施設では私が直接皆様にファスティングカウンセリングをしております。お電話でもお待ちしております。はてなブログProファスティング(断食)研究家。20年以上もファスティングの研究に取り組み、自らも40日間ファスティングを数回行い、断食の裏と表の本音を忌憚なく書きます。滋賀県高島市にある断食施設『藤樹の宿』にて断食指導や宿泊断食体験も行っています。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!fasttojiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。