髪に良い食品コラーゲンが髪に効く?コラーゲンペプチドが育毛に...ウーロン茶と緑茶、髪に良いのはどちら?育毛視点で...薄毛は肉の食べ過ぎが原因?脂性になるのはコレが足...PR【AGAクリニックを比較】育毛剤が効かなかったら...HOMEブログ頭皮のかゆみ頭皮の脂漏性皮膚炎が治らない!原因は枕とカバーにあるのかも?頭皮の脂漏性皮膚炎が治らない!原因は枕とカバーにあるのかも?頭皮の脂漏性皮膚炎を患って皮膚科に通い、治りかけてもスッキリ治らないという人は、枕や枕カバーが原因ではありませんか?一般的に枕カバーを毎日替える人はとても少ないですが、頭皮の脂漏性皮膚炎を患っているなら、毎日替えるべき。枕も定期的に洗濯するのがのぞましいですよ!枕カバーはどのくらい汚いのか?汗や脂、垢を直接吸収する枕カバーやシーツは想像以上に汚れており、枕カバーを洗濯しないと、細菌やダニの繁殖がさかんになり、1週間で最大120匹以上のダニが存在していたという調査結果もあります。毎日ねる前にシャンプーしていても、髪をしっかり乾かさず眠れば...、カビの一種であるマセラチアも増殖して、いくら治療薬を頭に塗っても脂漏性皮膚炎が改善しないですね。生涯の3分の1を睡眠が占めるといわれており、1週間で例えるとおよそ56時間も頭は枕の上です。そこが細菌やダニの温床になっていれば、たった1日であっても頭皮に集団で細菌が移動するのは必然。その中にはマセラチアもたっぷり含まれているので、抗真菌薬や抗真菌シャンプーでいくら対策しても、効果が半減してしまうのは容易に想像できますね。疲れて入浴せず眠ってしまうという人もいますが、細菌などの大好物である皮脂や角質、汗などが枕カバーに移ってしまい、さらに不衛生な状態になるため、いくら疲れていても夜は洗髪するべきです。頭皮が蒸れない枕カバーを選びも大切!睡眠中は気付かないですが、意外とたくさん寝汗をかいているものです。蒸れた状態は、脂漏性皮膚炎の原因菌であるマセラチアにとって住みやすい環境。枕カバーを選ぶときは、頭皮が寝汗や体温で蒸れない素材を選びましょう。綿素材なら多湿を防ぐことが出来ますし、枕カバーを毎日替えるのが困難という人は、枕に綿タオルを巻きつけ、毎日タオルを洗濯するほうがラクかもです。当然のことながら、枕も通気性のよいモノを選び、定期的に洗濯するのが理想ですが、「枕の洗濯なんて面倒!」という人は、細菌の増殖をおさえる抗菌素材の枕を利用しましょう。現在ではいろんな種類の枕があるので、自分にあった熟睡できる枕を選ぶことも大切ですよ。最後に!就寝中はコップ一杯の汗をかくといわれているので、シーツなどの寝具もきれいにしておきたいですね。普段すごす部屋と寝室を一緒にしている人は注意しましょう。マセラチアのエサとなるものは排除するのが鉄則。エサといえば、シャンプーの洗い残しもマセラチアのエサになってしまいます。すすぎに時間をかけてしっかり洗い流すことも大切ですが、初めからエサとなる油性の保湿成分が含まれていないシャンプーを使えば、その心配も軽減できます。「カダソンシャンプー」なら水溶性の保湿成分ですし、抗菌成分も含まれているため、理想のシャンプーです。感じ始めてもうすでに10年以上。PDCAサイクルを回しながら髪に良いことをいろいろ試してきました。その結果、今があるので、薄毛は諦めないことが「大切」を痛感しています。コンプレックスは、過去の行動が生み出しているにすぎないので、可能な限り育毛経験をシェアします!。