エンジョイ・ライフお問い合わせサイトマッププロフィール運営者情報エンジョイ・ライフ毎日の生活をもっと楽しく♪知っていれば便利でお得な情報満載です。2018-10-20インフルエンザ流行していますね。対策としてアロマも使えるかも。アロマスプレーの作り方をご紹介します。インフルエンザ対策におすすめの精油の種類は?使い方なども合わせてご紹介いたします。精油の中には、強力な抗菌・抗ウィルス作用を持っているものもあるのです。その中でもポピュラーなのが「ティートリー」と「ユーカリ」ですね。「細菌」「ウィルス」「真菌」といった様々な菌から守ってくれる作用があります。健康な小さな子供から高齢者の方まで使える精油です。筋肉の痛み等に広く利用されてきました。最近では市販の咳止め軟膏にも入っていいます。この二つを中心にアロマスプレーを作っていきましょう。【作り方】1.容器に無水エタノールを入れ、精油をたらして軽く混ぜ合わせる2.精製水を入れ、よく振って混ぜるれば出来上がり。これなら、家中シュシュしても気楽に使えますね。私もシュシュシュするとすぐになくなってしまいます。好きな香りと組み合わせて行けばよいと思います。持ち運びが簡単で使い勝手が良いので外出先にも持ち運べます。食事前に手やテーブルをシュッとしてひとふきする。その他気になるところにシュシュできます。作っておくと大変便利です。し、医療品ではないので、効果は保証できません。除菌などの対策以外の面で、リラックスやストレス解消には良いと思ってくださいね。アロマなので、そもそもこの臭いがダメ・・という方もいるかもしませんね。男性やお子さんでは気になるか方がいるかもしれません。そんな時は、仕方ありません。市販の除菌スプレーを使ってくださいませ。今はとにかく気を付けることが大切です。【追記】ユーカリ系のスッキリした香りが苦手という方には以下の香りもおススメです。これらの精油も抗菌、抗ウィルス作用の特性をもっています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。股関節がつる?っと聞いて驚いた。激痛が走り眠れなくなったというのです。先日は、初めて足の薬指がつりましたぁ~。小指のほうにピーンとなって、思うように動かない。足の裏もつっているようで痛いんです。...インフルエンザに点滴のラピアクタ!点滴の時間と効果は?子供と大人の違いは?インフルエンザにかかった友人が点滴のラピアクタを初めてしました。...PREV小学生肥満解消!腹持ち良い間食は?おやつはこれ!!【体験談8】NEXT湯島天神の梅の見ごろはいつ?梅まつり夜観梅ライトアップも楽しもう。プロフィール始めまして、ほしみです。娘の事や大好きな神社の事をお伝えしています。毎日の中に小さな楽しみを見つけよう・・そんな40代主婦のブログです。2020/01/22東京宿坊御岳山荘オススメの理由は?アクセスについても。2020/01/08宿坊とホテルの違いって?身延山宿坊覚林坊おススメの理由は?2020/01/07ホテルメトロポリタン丸の内tenqooランチビュッフ一休で予約!オススメなわけは?2020/01/05大井俣窪八幡神社のパワースポットのご利益は?風神さまはいるの?御朱印とアクセスも。RSSWordPress.orgお問い合わせサイトマッププロフィール運営者情報エンジョイ・ライフ毎日の生活をもっと楽しく♪知っていれば便利でお得な情報満載です。