施術中は寝ちゃいますよね!四ツ谷オステオパシースタジオの渡邉です。急に寒くなってきましたね。お部屋を暖かくしてお待ちしております。施術中は寝てしまう方が殆ど、、多分限りなく100%に近い方が眠ってしまいます。寝ているのと、起きているのの間にいるような不思議な感覚、、と仰る方も多いです。なんとも気持ちが良いんですよね〜〜。これは、中枢(脳)がリラックスして催眠状態にあり、この状態は自律神経が整い、免疫力が高まり、自然治癒力が高まると言われています。良い状態って事ですね。眠ったり、ウトウトしたり、イビキをかいたり、グゴ!って鼻がなったりする事に、とっても罪悪感を感じる方がおられるのです。わかる、だって恥ずかしいですものね、けど、ここでは羞恥心は一旦横に置いておい、どうぞどうぞ、ゆっくりしてください^^私しか居ませんし(そりゃそうだ、笑)やる事たくさんあるので正直1ミリも何も全く感じません。交感神経バリバリの方などは、緩んできたな、よしよし、力が抜けて良い感じ、と思っているので、ゆっくりしてしまってすみません、寝ちゃってすみません、とか、または寝てないふりを一生懸命される方などおられますが、その必要は全くありません。カラダの反応を素直に受け入れて、どうぞ緩む事を許してあげてください。急に起きて何か話さなきゃって私とお話するのではなくて、ぜひご自身のカラダと対話してください。書いてますが、殆どの方は気持ちよさそうに眠ってしまいます。私も一緒になって緩んで、お部屋全体がリラックスしています。ただでさえ急に寒くて縮こまる日々、暖かく緩んで循環の良い、心地よい日々のお手伝いができれば、そんなに嬉しいことはありません。