2017.9.20集まれ!初フル&ウィメンズ初めてのフルマラソン4か月半チャレンジプログラム10月29日スタートの受講生を募集します。こんにちは、プロマラソンランナーの原田拓です。名古屋では毎年3月に「ウィメンズマラソン」が開催されますフロッグからも毎年300名近く完走されています。その多くが「初心者」の方です。地元という事で応援も多く、非常に華やかな大会です。自分の足でゴールできた!という喜びは、何物にも代えがたい宝物です。「でも、初めて不安」「何をしたらいいか分からない」「一人では練習できない」そのようなフルマラソン初心者の方を対象とした4か月半プログラムがスタートします。集合:ランニングスクールフロッグ・マラソン大会後半のキツくなる地点をみんなで試走します。名城公園25km地点~30km地点へ7~8kmほど試走します。痛くて動けない!が無いよう、設定時間などプランを立てます。ユ)サイバージュリア振込手数料はご負担くださいませ。対象:18歳以上の健康な男女ウィメンズマラソンや2・3・4月にマラソン大会を控えている男女<チラシ>(ダウンロード・印刷用)http://naruo.cyberjulia.com/frog/Challeng-omote.pdfhttp://naruo.cyberjulia.com/frog/Challeng-ura.pdf<補足>・基本的に雨天でも開催しますが、前日の降水確率が70%以上の場合、練習を中止する場合があります。・ケガ、体調不良などは無理なくお休みされてください。・このレッスンでケガをされても保険は対象外です。責任を持ってご自身の保険枠を利用頂く事をお願いします。・3月11日のウィメンズマラソン大会時には沢山の応援と、打ち上げパーティが開催されます。前回は120名が集まり乾杯しました。