#オガワチエコ肌の露出が増え、体型の気になる季節になりました。ダイエット中の方もいるでしょう。そんな時にも罪悪感なく食べられるこんにゃくデザートのレシピをご紹介。缶詰のシロップを、ローカロリーシュガーと水にすればよりヘルシーですが、油分を使わないので、このままでもじゅうぶんですよ。小さじ1〜2作り方1黄桃は1.5cm角くらいに切って、シロップごと大きめのタッパーに入れる。2こんにゃくも同じように切り、沸騰したお湯で2分くらい茹でて、熱いまま1に加える。3常温くらいに冷めたら、キルシュワッサーを加える。4さくらんぼを半分に切り、種を取って2に加え、冷蔵庫でよく冷やして出来上がり。アドバイザー)雑誌やTV、書籍、新聞等のレシピ作りや料理コラムで活躍中。著書に「おにぎらずの本」(泰文堂)「スティックオープンサンドの本」(講談社)など。掲載されている記事・写真・イラスト・漫画などすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。株式会社ICEの登録商標です。