肌だけじゃない!髪と頭皮にも注意が必要!!お肌だけではなく髪や頭皮も紫外線から守らなければ髪や頭皮のダメージが進行してしまいさらに深刻な髪への影響を引き起こし抜け毛、薄毛、白髪の原因になってしまいます。みたいな事を書きましたが今日は実際に紫外線の予防方法を書いていきたいと思います。髪と頭皮を紫外線から守る3つの方法!!1.流さないトリートメントやオイルをつけるお風呂でのトリートメントやコンディショナーをつけるのももちろんなんですがお風呂上がりやお出かけ前には流さないタイプのトリートメントやオイルをつけましょう!紫外線から守ってくれると同時に髪にツヤを与えてくれるのでオススメです☆2.帽子や日傘で守る紫外線から髪を守るためには紫外線に当たらないのが一番です。そのためには日傘や帽子を利用して紫外線から守ってあげるのがオススメです!ただし帽子はあまり長時間かぶり続けると頭皮が蒸れてしまうので薄手で通気性の良いものを選び長時間かぶりっぱなしは避けた方が良いかと思います。3.髪をまとめる帽子も日傘もなくトリートメントもつけていない!そんな時の最後の手段です。