tomoギリシャヨーグルトキャラメル味(トップバリュ):ダイエットに最適!!ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは勇者トモです。本日は数年前にブームになり、今でも根強い人気があるギリシャヨーグルトについてのご紹介です。スポンサーリンク目次ヨーグルトにキャラメル!?ギリシャヨーグルトと普通のヨーグルトの違いは?ギリシャヨーグルトでダイエット気になるお味はまとめヨーグルトにキャラメル!?ギリシャヨーグルトのブームは2015年だったと記憶してます。トップバリュのギリシャヨーグルトが話題になり、当時のメディアやユーチューバーはこぞって取り上げてました。品切れになった店も続出したそうです。そんな社会的ブームになったギリシャヨーグルト、発売当初は「プレーン」と「はちみつ」味は2種類だけでしたが、その後さまざまなフレーバーが発売されました。現在販売されていないものも含めますがその種類は「バニラ」、「オレンジ」、「ココナッツ&パイン」、「アサイー&フルーツ」、「アロエ」、「キャラメル」と実に様々。どれもすごくおいしそうなんですが。一つ個人的にヨーグルトとしては異色のフレーバーが。それは「キャラメル」味です。そこで、このキャラメル味を買ってみました。ギリシャヨーグルトと普通のヨーグルトの違いは?そもそも普通のヨーグルトとギリシャヨーグルト何が違うのかご存知ですか?ギリシャヨーグルトの作り方を知ればその違いは一目瞭然です。ギリシャヨーグルトの製造工程には普通のヨーグルトの製造工程にはない水切りという工程があります。その名の通り水を切ることで、余分なホエー(乳清)や、水分を取り除く工程です。この工程を経ることであの濃厚で、クリーミーな触感になるんですね。ギリシャヨーグルトのことをその製法から水切りヨーグルトと呼ぶ人もいるとか。ギリシャヨーグルトでダイエット水切によりホエー(乳清)が取り除かれると糖分が少なくなります。水分が少ない分濃縮されてるので普通のヨーグルトより高タンパクに。そのタンパク質の量は普通のヨーグルトのなんと2倍!。ギリシャヨーグルトは低糖質、高タンパク、低カロリーと三拍子そろっダイエットに最適な食材なんです。気になるお味はこちらがパッケージ。「水切り製法」ってちゃんとかいてありますね。ヨーグルトがぎっしり。「水切り製法」のためホエー(乳清)がありません。さあキャラメルは何処でしょう。そこにキャラメルソースがありました。まぜて食べてみると、まずギリシャヨーグルト特有の濃厚でクリーミーな触感が舌を包みます。続いてほんのりキャラメルの風味が。このキャラメルの主張がそんなに強くないので、意外にもヨーグルトと良くマッチしておいしいです。内容量:110gエネルギー:90kcal入手価格:148円(税込み)トモ低カロリーなのに高タンパクなため腹持ちが非常にいいです。おいしく健康になりましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。RECOMMENDこちらの記事も人気です。ブログランキングを見るブログランキングに参加しております。よろしければポチっとお願いします。