*今日は、いつもあまりやる機会のない、合気道の基本動作をその理を説明できる範囲でやりながら実践しました。その行を行うのではなく、意味が少しでも理解できると、同じ動きにも氣が入ってきます。肩甲骨呼吸法は、通常行う深呼吸に似ていますが、肺の開き方が逆なので、新鮮な空気をいつもと違うところに入れることができます。機会があればやっていきたいと思います。*子どもクラスは審査の練習を受身などを含めて一通り行いました。子どもたちもやり方がだんだん上手になってきて、時間も段取りよく行えるようになってきました。審査まであと半月です。*今日は逆半身片手取からの基本技から同じ捌きでできる、後両手取の技を稽古しました。演武の練習を行い、出場しない人たちも自由技を行ってもらいました。