レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書くつくれぽを書く印刷するメールする携帯に送る簡単リンクすだちそばDescriptionすだちの風味を贅沢に味わう1品。グリーンが涼しげで夏にぴったりなおそばです。作り方1すだちは塩をふってこすり洗いし、薄い輪切りにする。オクラはさっと茹でて、小口切りにする。2鍋に<だし汁A>を煮立て、火を止めて粗熱をとる。3熱湯でそばを茹でる。4器に3)のそばを入れ、2)を注ぎ、1)のすだちとオクラをのせる。コツ・ポイントすだちはさっぱりとした酸味が特徴で、抗酸化作用のあるビタミンC、Eが含まれています。Reservedもっと追加するには?。