詳細はお問合せ下さい。東京・埼玉川越の人気アーユルヴェーダサロン・スニルアーユルケア院<当サイト掲載内容の写真・文章・イラストの無断転載を禁じます。>■トリドーシャとは・トリドーシャ...三つのエネルギーアーユルヴェーダでは目に見えない三つのエネルギーが体の中を駆け巡っていると考えます。アーユルヴェーダではエネルギーという言葉の代わりにドーシャという言葉を使い、三つのドーシャをまとめてトリドーシャと呼んでいます。それぞれのドーシャには「ワータ(風)」、「ピッタ(火)」、「カパ(水)」という名前がつけられています。アーユルヴェーダではドーシャのバランスに着目して体質を判断します。・トリドーシャのバランストリドーシャのバランスがとれている時が最も理想的な健康状態で、ドーシャがアンバランスになると体や心の病気が起こると考えます。トリドーシャのバランスがとれている人というのは非常に少なく、たいていの人は複数のドーシャの混合型と判断されます。三つのドーシャのうち、ひとつだけが優勢ということもありません。どのドーシャが強いかによって、体の外観やかかりやすい病気、ものの考え方や感じ方の傾向が決まってきます。体の外観を例にあげてみましょう。ワータ体質の人はやせ型、ピッタ体質の人は普通、カパ体質の人はがっちりして、大型である等です。病気はその人個人の体質や遺伝的要素、魂や気持ちの持ち方も関係があると考えます。同じ食事、同じ生活をしていても人によっていろいろな病気が生じるのです。アーユルベーダドクターはその人個人の体全体から病気をとらえ、その人自身に最も適した治療を行います。ドーシャのバランス調整アーユルベーダの目的のひとつはドーシャのバランスを判断し、勢いが強すぎるものを減少させ、バランスがとれた状態にするということです。すれば、その人の健康度が高くなります。・ワータ(風)についてワータは大腸、小腸から始まるエネルギーです。神経を管理し、体の流れを起こします。老廃物の排出とも関係があります。疾患、胃の疾患などをひきおこします。・ピッタ(火)についてピッタは肝臓、脾臓、胆のう、胃、十二指腸、すい臓から始まるエネルギーです。肝臓とホルモンバランスをコントロールします。ピッタが優勢だと消化力の低下、消化器官の疾患、じんましん、皮膚疾患、若はげ、汗かきなどの症状をひきおこします。・カパ(水)についてカパは副鼻腔、鼻腔、のど、気管支、肺から始まるエネルギーです。体液と血液に関係があり、体力と体の組織を支えています。関節の潤滑油となり、免疫システムを維持しています。一日、一年、年齢アーユルベーダの体質判断の方法のひとつに患者が20項目ほどの質問に答えるというものがあります。トリドーシャのバランスは一日、一年、年齢のそれぞれに応じて、一定のサイクルを持っています。アーユルベーダドクターはドーシャバランスが一定のサイクルを持って動くということも考え合わせて,体質を判断しています。