・明日からやろうがいつまでたってもできないこの三つのこと。作業が続かない方は「あるある」と思ってしまうはず。私がさんざん経験してきたことなのでよく理解できるのですが、このサボりぐせというか作業を継続してできないコツコツできない実は・毎日作業をコツコツと継続するよりも・一旦サボってしまった作業を再開させるほうが難しかったりします。継続する作業というのは習慣化したいものです。今回は、とにかく作業を続けるために私がやってきたことをお伝えしますかくいう私も「続かなかったブログ」をいくつも持っています。今ではこの5つのポイントを押さえるだけでどんなに忙しいときでも毎日1記事以上の投稿ができています。(このブログの事ではありません)ということで、三日坊主にならないために毎日記事を書くそしてそれを長期間続けるための5つのポイントをお伝えします。「ダイエットは明日から」思考から今すぐ脱却しましょう。この記事の流れ1.3日間だけ続ける2.5分だけやる体勢をとる3.長時間やらない4.とにかく楽しいことを重視5.根拠のない自信を持つまとめ1.3日間だけ続けるいきなり、3ヶ月ブログを更新するこんな目標を持たないことです。これでは、ゴールがあまりにも遠すぎるためそして、数字があまりにも大きすぎるため(90日)「1日ぐらいいいや」という甘えが出ます。その1日をサボってしまうとなんと、その後の90日間作業ができないようになる可能性もあるわけです。(似たようなことを経験済み)ということで、一番最初のステップは「3日間だけ続ける」です。90日間の中の1日と3日間の中の1日では重みが全く違います。これもできないとなると文章を書くこと自体が向いていないと思うので辞めて違う仕事を探した方が無難です。次のステップは1週間。その次のステップは21日間です。ここまでがめちゃくちゃ大変です。「なぜこのタイミングで邪魔が入る?」みたいなびっくりするようなタイミングであなたの作業を邪魔することが頻繁に起こります。「なぜかパソコンに変なエラーが出て直らない」しかし、これは試練。21日間耐えましょう。いうか続けてみましょう。今度は全く逆の感情が芽生えてきます。「21日間も頑張ったのだから、ここでやめてしまってはもったいない」こうなるともう習慣化されたようなものです。2.5分だけやる体勢をとる「今日はやる気が起きないな」じゃあ、5分だけでいいんでやってみてよ。「しょうがないなあ.5分だけですよ」(5分だけと言ってやり始めても、どうせ最後までやらないと気が済まないでしょ。)「結局、40分かかって1記事書いた」まあこんな感じになります。「やろう」と思って腰を上げるまでのエネルギーが9割以上だからです。実際、やり始めるとかなり簡単にできるのに、それまでになんやかんや理由をつけてやらない理由できない理由を探します。実は全く意味がないんですね。この状態の時は、やりたくないから言い訳を探しているだけ。話は簡単で、5分だけやる体制を取った方が早いです。音声入力ボタンを押すパソコンの電源を入れてテキストエディタを開く5分だけやろうとして、こんな感じで行動するとほとんどの人が、最後まで集中してできるようになります。3.長時間やらない★こちらの記事でも書きましたが「毎日やる作業だからこそ短時間で」の考えが重要です。最初から、5時間も6時間もやろうとすると、それは誰だって嫌になります。その日はできるでしょうが、明日もできるかというとちょっと疑問に残りますよね。実は文章を書くのにも「体力」というものが存在します。方は長時間やるべきではないのです。絶対に挫折しますので。「アフィリエイトはスロージョギング」マラソンと同じで、自分が走り続けられるペースを守りましょう。初心者の人が「ブログで1ヶ月以内に月10万円稼ぎたい」というのは走ったことない人は「来週、開催されるマラソン大会(42.195キロ)に出場する!」と言っているのと同じことです。4.とにかく楽しいことを重視とにかく書くと決めたら楽しんで記事を書いてください。「苦痛だ」と嫌々書いている記事は読まれることもありません。楽しいことしか考えず、楽しいことを書く。何でも良いから楽しいと思うことが大事です。モチベーションが上がることはどんどん取り入れていきます。ように、一つ記事を書くたびにレベルが上がるみたいなイメージを持つ。)・今までの累計訪問者数を確認する。(アクセス数貯金)みたいに、何かに例えて考えるのも大事かもしれませんね。書かない→だから→書けないだけで、書くことを始めればそれなりに何とかなります。ここで重要なのは「根拠のない自信を持つ」です。文章を書くこと以外の何でもそうなのですがあなた自身が「難しい」という意識があるだけで、かなり成長の妨げになること間違いありません。