2018-12-04スポンサーリンクどんなに仲のいい夫婦でも、元をたどれば他人同士。夫婦ゲンカもあれば、お互いにイライラすることもありますよね。旦那って、まっっっったく謝らないですよね??!!自分の非を認めない反省しないそもそもなぜ妻がイライラしているのか知ろうとしないそんな旦那の姿に、余計にストレスはたまるばかり――。「こんなことなら自分がガマンすればいい。」そうやって一人でストレスを抱え込んでいる女性は非常に多いです。ストレスを溜めすぎるのは良くないですよね。今回は「謝らない症候群」に感染している旦那の特徴&ストレスを爆発させないための対処法をまとめてご紹介していきます。ままゴンもちろんわが家の旦那も「謝らない症候群」の典型くん。夫婦ゲンカって、どちらか一方が100%悪いってことは少ないですよね。どんな理由にせよ、どちらにもそれなりに反省すべき点はある。ケンカや言い争いになった時点で、最終的なゴールはどちらも「ごめんね」となるのが理想です。わが家の旦那さま、ゼッタイに謝りません。明らかに自分に非があるポイントもひたすら「人のせい」「仕事のせい」「〇〇のせい」と逃げてばかり。伝えたいことが伝わらないもどかしさを感じ、イライラを通り越して悲しい気持ちになることもあります。謝る=「責任を認める」のがイヤ妻より優位に立ちたいという男のプライドそもそも本気で「何が悪いのか」がわかっていない自分の欠点ばかり責められているように感じやすい結局、妻は自分をキライにならないという甘えや過度の安心感さっと調べただけで上記のような「男心」が原因であることがわかりました。男としてのプライドや、優位に立ちたいという支配欲のような感情が強い男性ほど『謝れない症候群』に感染しやすいというわけ。ままゴンわが家の旦那もプライドが高いタイプ。どうりで謝れないわけだ。謝らない旦那、もとい、謝れない旦那になやむ女性は本当に多いです。自分だけじゃない!悩んでいるのは一人じゃない!そう自分を元気づける意味でも、同じ境遇の女性の声を集めてみました。悩める妻たちうちの主人は、ケンカの大小に関わらず、自分からは絶対に謝りません。私が悪い時は当たり前ですが、自分に非がある時でも、同様です。不機嫌なまま、個室に篭ります。食事の時は、こちらに背を向け、テレビをジーーと見て、一言も話さずに終了。「俺は悪くないし、怒ってないし。」と、よそよそしい態度は続きます。その後は、私がご機嫌取りのような感じになり、腫物に触る感じです。だいたい、仕事から帰宅したら、機嫌は直ってます。悩める妻たち私の夫も絶対に謝りませんよ。何もしゃべらなくなりどよ~んとした空気が続きます。仕方なく、私が悪い訳でもないのに機嫌をとったり話しかけたり。こちらからそういうアクションを起こさないと、ず~っとだんまりです。私の言い方が悪いとか人のせいにするのも同じです。悩める妻たち旦那は絶対に謝らない、何でも人のせいにする人です。コップを落としたら「そんな所に置くお前が悪い」、遅刻しそうになったら「もっと早く起こさないお前が悪い」らしいです。小さいことから大きい問題まで全て自分は悪くない!と主張してきます。私より年上のくせに子どもみたいな考えで、本当に呆れます。「絶対に俺は1ミクロンも悪くないから謝らないしお前が絶対悪い謝れ」を譲らない旦那の闘いになるのであった。年々頑固になるのは前頭葉が萎縮しているのではないか。2018年10月2日うーん、やっぱりみんな同じような悩みを感じているんですね~夫婦関係をこじらせるのはもちろん避けたいですが、ガマンのしすぎやストレスの溜めすぎはからだに良くないですよね。次からは夫へのストレスを爆発させないためにやるべき対処法について解説していきます!夫へのストレスを爆発させない5つの対処法ストレスを溜めこみすぎるとさまざまな病気の原因になることも。溜めこんだ不満が一気に爆発してしまうと、言わなくていいようなひどい言葉を浴びせあうようなドロ沼ゲンカになり兼ねません。ストレスを溜めこみすぎないための対処法を5つご紹介するので、自分で実践できるものからどんどん取り入れてみましょう♪ままゴン自分に合ったものを試してみてくださいね♪1.感情ではなく論理的に伝える男性と女性は脳のつくりが違います。女性は感情に強く反応し、男性は論理的・合理的にまとまった文章を好む傾向があることがわかっています。旦那になにかを伝えたい場合、自分の感じるままに話をしてもうまく伝わりません。「なんでわかってくれないの?!」とさらに感情が高ぶり、イライラを募らせてしまうことに。無駄にストレスを感じないよう、旦那に話をするときはなるべく論理立てて伝えるよう意識してみましょう。女子会のように、脈絡のない話こそ楽しい!という”感情の共有”はなかなか・・・。期待するとガッカリするので、なるべく期待しないことがポイントかな?笑2.爆発する前に旦那と距離をとる旦那に対するイライラを溜めこむと、普段なら気にならないような些細なことにもイラっとしてしまう時ってありますよね。生理前や体調不良のときは特に、女性はどうしてもイライラしやすくなります。「ちょっと今の自分はイライラしてるかも。「ダメだ・・・、全部がマイナスにしかみえてこない!」こんな日は旦那と距離を置いてみましょう。お互いに冷静になる時間を持つことで、一時的に爆発寸前になった感情を抑えることもできます。距離をおいている間に「旦那も少しは反省してるかな?」と期待するのはNG「妻がイライラしているから距離を置いている」という事実にすら気が付かない男性がほとんどですよ~3.誰かに話を聞いてもらう友だちや家族、旦那への不満が募ったママ友同士など、誰でもいいので押し込んだ感情を吐き出してみましょう。不満を胸の奥にしまえばしまうほど、ストレスも知らないうちに体の中に蓄積していきます。体調をくずす子どもにあたってしまう旦那のことをキライになっていくこのようなネガティブなことしか生まれません。自分の身内や友人に話しにくいような不満は、思い切って第三者に吐き出すのも効果的!吐き出しおすすめスポットツイッターで愚痴ツイート電話相談や電話占いサービスを利用してみる「旦那デスノート」に書き込んでみる(これはオススメしません。笑)第三者だからこそ吐き出せるグチもあります。溜めこみすぎて取り返しのつかない事態に発展するくらいなら、便利なサービスをフル活用してみましょう。最大30分も無料でグチれる嬉しいサービスなので、ストレスを発散するいいチャンスですよ~ちょこっと触れた『旦那デスノート』ですが・・・これは世にも恐ろしいサイトなので、よっっっぽどのことがない限りは利用しない方がいいです。気になる方はこちらの記事をちらっとのぞいてみてください。旦那デスノートって知ってる?まじでヤバい内容と気になる効果・口コミを徹底検証してみた話2018.09.254.家中の掃除をしてみる「心の乱れは、部屋の乱れ」なんて言葉を聞いたことはありませんか?自分の感情が乱れると、部屋や服装などが荒れてくるといわれています。逆にいうと、部屋の乱れをすっきりさせると心のモヤモヤも晴れるとか。私はイライラした時ほど、キッチン周りを徹底的に掃除します。普段はめちゃくちゃ掃除嫌いなんですが、ここぞ!とばかりに大掃除スタート。無我夢中で汚れに向き合うと、旦那のことなんてどうでもよくなりますよ。掃除を終えてスッキリした心を取り戻すと、今までイライラしていたこともどうでもよく感じることもしばしば。気持ちの切り替えに掃除はぴったりだといえますね♪5.自分のやりたいことをやる一番大切なことは、自分の時間をつくること。家族のためにがんばる自分。そんな自分の気持ちのままに、やりたいことを思いっきりやる時間を作ってみましょう。友だちとランチに行くもよしひとり映画を堪能するもよしカラオケでストレスを発散するもよしマッサージやエステで女性の自分時間を大切にするもよしホットヨガで思いっきり汗を流すもよしとにかく自分の気持ちに素直になる時間をもつことが大切です。(旦那の協力がなければ)まとまった時間をつくるのが難しい場合でも、たった数時間でOKやりたいことをやって、「自分自身を大切にする」ことに目を向けてみましょう。旦那にストレスを感じる自分を認めてあげよう「謝らない症候群」の旦那さんをもつ女性は、日々、がんばりすぎている傾向が・・・。自分がガマンすればいいケンカになってもこっちが傷つくから結局飲み込んでしまうどんなことも「自分のせい」になるのが当たり前になっているこんな女性の声がすごく多いなぁと感じました。夫婦なのに対等な関係じゃないですよね??そんなの、やっぱりおかしいです。旦那にストレスを感じることは当たり前のこと。がんばっている自分をちゃんと認めて、自分の心のバランスがとれるよう自分の心の声を聞いてあげることが重要です。MEままゴン(maiko)「子育てママに笑顔とゆとりを」がテーマ。収益は完全在宅+1日3~4時間で月20万超。ままゴンvsチビゴンズ断乳・卒乳後のおっぱいケア方法は?痛みや張りトラブルに悩まない上手な進め...初心者Webライターが7ヵ月で月20万以上稼げるようになった秘訣マルチWebライターままゴン(maiko)「子育てママに笑顔とゆとりを」がテーマ。収益は完全在宅+1日3~4時間で月20万超。夫婦の日常とにかく旦那が謝らない!夫へのストレスを爆発させない5つの対処法マルチwebライターままゴン(maiko)「子育てママに笑顔とゆとりを」がテーマ。収益は完全在宅+1日3~4時間で月20万超。ままゴンvsチビゴンズ。