そんなにゆるくていいんですかー?しかも、高僧たる立場の方に出来ないなんて、とても言えない・・・』と思っていました。高僧はこうも付け加えられました。自然とよくなっていきますよ。チベット人は、自分に対しても、人に対しても、常に正直です。長く幸せだなぁ』と深く腑に落ちました。自分にとって優先順位が高い何かを犠牲にしてまでする努力を控えるようになりました。「自分自身を生きる」という最も基本的な姿勢であることにも気づきました。一言に深く感謝をしないではいられません。自分らしくないから、無理をするのはやめよう。失敗や恥で感じた負の感情の上塗りを繰り返さないで済むようになりました。自分らしくあることを捉え直す時期にきているのかもしれません。何かズレてるな・・と感じるときこそ、本来の自分自身が輝き始めるチャンスなのです。本来の自分自身からどんどん遠ざかってしまいます。前述の部長のように、根性論の口先だけでは、何も変わりません。無理をしない本来の自分でいられるから、楽なのです。無料メールレターをご登録ください。近年ではグーグル社やFacebook社、IBM社などの世界の最先端を行く企業が、社内の研修として瞑想を取り入れたり、社内に瞑想をするスペースを作ったりしています。それだけにとどまらず、一流アスリート、学校や刑務所などなど、事実がビジネス誌や新聞などで取り上げられ、瞑想が急速に認知されるようになりました。残すところあとちょっととなりましたね。今年の汚れ、今年のうちに。歳神様は、31日の朝にいらっしゃるから。「脳を休ませること」が大事。今日で11月も終わりですね〜。自分でやっちゃうか・・。無料メール講座ブログ小さな庭の次元上昇フラワーオブライフブレスレットご相談・お問い合わせWEBからお問い合わせフォームはこちら当サロンは、特定の宗教・団体とは一切関係ございません。