さんによる『スープジャーレシピ』本。「化学調味料を使わず、和洋中エスニックまでバラエティに富んだ、朝5分で作れるスープのお弁当56品」ということで、ネットのクチコミでも絶賛の嵐。いうべきか、サーモスのスープジャーも売れているそうですね。in行ってみたい!渋谷にある大人の隠れ家「森の図書室」お酒やご飯を楽しみながら本を読めてしまうという大人のためのリラックススペース。「森の図書室」というから軽井沢あたりを想像してしまったのですが、大都会、渋谷の駅近くにあります。カフェに本が置いてあるブックカフェ、とかは最近では珍しくはないですがここの主役はあくまで「本」。本の貸し借りだってできちゃうそうですよ。...ということで、ここはかなり理想的な場所な気がします!仕事後の気分転換にもいいですよね。席料500円払えばオッケーのようなのでまずはゲストで行ってみようと思います。冷え性、肩こり、便秘などに効果があるほかダイエットにもいい料理です。野菜をお好みの大きさに切って出汁と一緒に20分鍋で煮ます。ここでは基本的な毒だしスープを紹介しましたが、油や砂糖を使わなければアレンジも十分可能だそうです。夕食前に食べるのがベストで、それが難しい方は朝・昼に食べても大丈夫です。私も今日から毒だしスープダイエット始めます笑leeeeeesaya149フリーペーパー専門店で人気第1位の『ヘルス・グラフィックマガジン』アイセイ薬局という調剤薬局が発行するフリーペーパー「ヘルス・グラフィックマガジン」のデキが良いらしく...確かに、表紙からインパクトありますよね。今秋で創刊5周年を迎える年4回の季刊誌で、全国のアイセイ薬局グループを中心に毎号15万部発行しているそう。PAPER」で“オススメフリーペーパーランキング”の栄えある第1位を獲得したそうで、ついには5年分のバックナンバーを全て展示して7/16から企画展を開催しちゃうそう。http://www.aisei.co.jp/user/efforts/magazine/tabid/281/Default.aspxkakikukeko1164モッツァレラ+トマト+バジルもう一つバジルとトマトの一品。モッツァレラを丸くカットするだけでこんなにかわいくおしゃれに。ここは、私のオフィスからだとちょっと歩きますが、それでも初めてトライした「ソースとんかつ」の味が忘れられなかったので、今週もまた行きました(笑)下の写真が2回目来店時にゲットした「天ぷら丼」。ソースとんかつは、昔なつかしいこってりマヨネーズに温玉、ソースが染み込んだとんかつが入ったどんぶりです。これが2回目に行ったときにゲットした天ぷら丼。大きなエビフライがどーんと入って、にんじん、イカフライなど5種類くらいの天ぷらが入ってます。これも650円でした。美味しいんですが、いつも食べたら激太りしそう・・・。長くやられていそうなおばあちゃん店員や若い方が一緒に働かれています。地元のご飯屋さんを思い出すようなお店で、すごくあたたかい感じがします。メニューはたくさんありました。新宿では圧倒的に”なにもない”方のエリア、南口を出て少し代々木方面へ行ったところにあるやきとんの名店。昭和24年創業の老舗なり。一般的に”やきとん”と言えば、大衆的なお店がほとんどだけどコチラは違うんです。値段もちょっとお高いけど、その価値は多いにアリです。何を食べてもハズレなしだけど、せっかく鳥茂へ行ったならやっぱり刺し系!それからレバー。ピーマンの肉詰めとつくねもマスト。何種類かコースあるので、最初はコースでも良いかも。以前は、南口のルミネやファーストキッチンのまさに交差点のところにあって、小さいお店だったから、いつも満席だったんだけど、移転後、大きくなり予約も取りやすくなりました。キレイになったしデートなどにもよろしいかと。ワインもそこそこあるし、日本酒も、焼酎もあって、酒飲みには特に堪らないお店だと思います。利用したことないけど個室もある。事前の予約は当日でも必須。LOが24時なので、しいて言えば遅い時間帯が狙い目。クレジットカードが使えなかった気がするのでそこは要注意。ちなみに、焼鳥屋だと思ってる人もいるけど鶏はないです。!タイのシーガルのランチボックスシーガル(Seagull)のお弁当箱を長年つかっているんですが、もうめちゃくちゃよいですよ。このシーガルのお弁当箱を作っているのは「タイ・ステンレス社」というタイのメーカーなのですが、なんとあのドイツの高級車「ベンツ」のホイール部品を製造していたこともあるのだとか。今使っているのは二段のやつで、一方にご飯、もう一方におかずを入れて使っています。仕切りがあればさらによし、と思うのですがそこはなんとか別の手段で乗り切ってます。ステンレス製のランチボックスで有名な「アイザワ」のは仕切りもあるのでそういう意味ではアイザワのほうが上かな?国産だし。価格で言うとアイザワはシーガルの二倍ぐらいはするのでコスパでいうとシーガルの方がよいです。(実はアイザワもいつか使ってみたいなーとは思っているんですが。今、「新年度からお弁当派になろうかな〜」なんてことでお弁当箱探していたりするなら断然ステンレス製のはおすすめなので、ぜひ候補にいれてみてくださいね!昔、曲げワッパとかも憧れで買ってしまったのですが結局シーガルばっかり使ってます。nozomiさんという方が運営しているこちらのサイト、すごいです。材料の量から作る順番、果てはどのタイミングで鍋を洗うか、まで解説されています。本を出版されています。milk→Citrus→Roots』の順番で一日かけてじっくり飲む。このお店、早朝英会話スクールというのをやっているということを知りました。学校や会社に行く時間には間に合うように早朝6時台、8時台の二部制での場所をご提供いたします。英語を教えてくれるのは新宿都庁で英語を指導する講師。朝から爽やかにご一緒します。お値段的にも手頃だし、朝だったら仕事を気にしなくて済むし、ちょっとやってみようかという気になりますね。上質な朝の時間を過ごすことで、ライフスタイルが豊かになる。朝ごはんをメインに、朝のライフスタイルをテーマにしたライフスタイルフェスティバルとの事。詳しくはHPを確認してね♪usagi011287はつね西荻でここ知らなきゃ潜りと言われるであろう昭和36年創業の名店。タンメンが圧倒的な一番人気だけど自分的にはコッチ。もやしと少し甘みを感じる軽いトロミのついた醤油味のスープが絶妙な「もやしそば」ね。寒い冬なんかは特に最高。東京で一番好きなラーメンではないかと。駅南口を出てすぐの路地を入ったところにある。カウンター6席だけの小さなお店なので行列は必須。よって平日、閉店の少し前、15-16時あたりに遅めの昼食として行くのが吉。今年1月から基本50円ずつ値上げされてます。トウキョウ)にお弁当グッズ集結。春の新生活にピッタリかも。トウキョウ)で春の新生活っぽいイベントがやっとります。揃っているらしいのですよ。お弁当箱、どれも素敵だなー。写真2枚目のお弁当包みも渋くて可愛いことよ。お弁当、好きなんですよ。殺伐としたオフィスで、お昼時間に自分が作ったお弁当を口にするとホッとするわけですよ。一時期はがんばっていたけど、もうここ何年も作れていないのです。このイベントに行ったら、お弁当作りへのモチベーションがまた湧いてくるかな〜〜。「自然旬菜ブッフェ森のめぐみ」ほうれん草のお浸しとかさつまいものりんご煮とか、フツーに美味しい和食惣菜が食べられるビュッフェ。変に味付けに凝っていない分、子供も食べられるものが多いので友人親子と一緒に何度かいきました。しゃぶしゃぶとのセットもあるけど、相当肉を欲していなければビュッフェだけでお腹いっぱいで満足できてしまう内容です。デザートも種類豊富で、しかも人参のゼリーとか体によさげなものが多いのがうれしい。時間無制限なのでゆっくり楽しめるし、卵、小麦抜きのものも多いのでアレルギーありでも全然楽しめる貴重なビュッフェ。三人の子どもたちに毎日お弁当を作り続けてきた超人気ブロガー”てんきち母ちゃん”こと井上かなえさんの弁当術が書籍化。2015年9月の発売以降、圧倒的な人気を誇る『お弁当』本。冷蔵庫などによくある素材で「朝10分で作れちゃう」約200のレシピを掲載。毎日、子供のお弁当を作る人なら必見。詳細はAmazonのレビューをご覧あれ。大絶賛の嵐なんですよ。http://www.amazon.co.jp/dp/4163903372/FumiHENDRIX32リコッタと秋野菜のピザリコッタを使った秋らしいピザのレシピを見つけたのでご紹介します。http://www.rico-farine.com/farine115132。