運動が面倒なアナタでも1週間1回30分の運動が【不調】を【改善】してポカポカbodyにステップアップできます。8人定員、少人数制のエアロビ&ヨガ教室です。昼クラスは団塊乙女たちが“脱介護"のために、夜クラスは仕事で冷え切ったバキバキの体をほぐしていきます。【キッズダンス】はエアロビの先生が教えてくれるので安全で分かりやすいカウント。リズム取り、ストレッチなど基礎動作はナシ!短時間集中で振付けに入ります。(3件)1週間前の予約OK(先着順)、少人数定員制(女性限定8名)必ずご予約を!※見学は行っておりません。(全クラス女性限定8人定員)ホームページホームページはこちらからブログブログはこちらからお得なクーポン現在、クーポンは登録されておりません。ひとことメッセージ!【初心者運動指導スペシャリスト】の講師が“教える(講師目線)”のではなく“伝える(生徒目線)”で指導をしてくれます。出来ないのが大前提なので間違えても笑ってごまかせる優しい雰囲気です。全員初心者出身なのでアナタだけ“置いてきぼり”にもなりません!『ここの運動だけは出来た!』と評判の運動教室です。※消費税率変更に伴い、表示価格とお会計時の価格が異なる場合があります。ご利用の際は予め店舗様へのご確認をおすすめいたします。(40代/女性)投稿日:2019年10月08日ヨガを体験しました。(40代/女性)投稿日:2018年09月09日とにかく元気で明るい先生です。説明がとっても、とっても分かりやすいです。ヨガマッ...※掲載中の情報は変更になっている場合もありますので、店舗をご利用の際には事前にお店にご確認下さい。●もっと見る>>※消費税率変更に伴い、表示価格とお会計時の価格が異なる場合があります。ご利用の際は予め店舗様へのご確認をおすすめいたします。