ニュース&トピックスnews&topicsカラダのハナシbodystoriesウララボuralab初春のお年玉キャンペーン実施中!|初電気圧力鍋。ゆで卵が2分でできてしまったえらい!ホームブログカラダのハナシぽっこりおなかの解消を目指しましょう!ぽっこりおなかの解消を目指しましょう!カラダのハナシぽっこりおなかの解消を目指しましょう!2019.07.25目次おなかトレーニング!ご自宅で出来るストレッチやトレーニングもお伝えしています。おなかトレーニング!体重が増えたわけではないのにおなかがぽっこり出てきた。仰る方がいらっしゃいます。全てのケースに当てはまるわけではありませんが、腹筋の弱化と骨盤の前傾も考えられます。腰をそらせるように立つ癖のある方、お尻をつき出すように立つ癖のある方も要注意です。カラダラボでは骨盤の前傾を後方に矯正していきながら、反り腰の原因である硬くなった背筋をストレッチで伸ばし、ぽっこりおなかの弱化した腹筋の強化を図ります。ご自宅で出来るストレッチやトレーニングもお伝えしています。ボディラインの引き締めや産後の体型戻しにお越し頂いている方も多々。施術後はご自宅で出来るストレッチやちょっとしたトレーニングもお伝えしているのですが、効果のでないストレッチをお伝えしてもいかんのだ!と院長自身、お伝えする前には必ず自分で試した上でお伝えしております。のりえ)プロフィールkaradalabカイロプラクター。女性専用カイロプラクティックオフィス「カラダラボ」院長。「カラダラボ」をオープン。日々のストレッチ指導や姿勢改善、妊産婦さんへの施術にも注力する。フランチャイズ契約等、関連は一切ございません。別の企業・団体さまとお考え下さい。そのためご予約の際はお電話番号等、ご確認下さいますようお願い申し上げます。思い当たること、ありませんか?女性専用銀座のカイロ・カラダラボでは骨盤矯正で骨盤を安定させることで体全体のバランス整え、骨盤のゆがみが原因で生じた状態の改善を目指します。2019.07.14カラダのハナシ生理の時、お腹や下腹部・腰の痛みや重みを感じる。生理が始まってから数日間は、お腹や下腹部・腰が痛かったり、重い事があります。人によって痛み方や期間に違いはありますが、生理の1日目〜3,4日目の間に感じる事が多いようです。...2019.01.12ウララボ産後の体型戻しやボディラインの引き締めに。産後の体型戻しやボディラインの引き締めにお越し頂いている方も多々との事。座った時、座面に当たるような感触のあるお尻の尖った骨。これが坐骨と呼ばれる骨で下部腰椎および仙骨から伸びているとても太い神経である坐骨神経は、仙骨と坐骨を結ぶ靭帯や仙骨と大腿...2019.08.04【マタニティ・お尻の痛み】30代女性|妊娠中、あぐらをかいていたらお尻に痛み。【ぎっくり腰】30代女性|前日くしゃみをした際に腰に痛みが走る。293031123456789101112131415161718192021222324252627282930311定休日タイトルとURLをコピーしました。