インフルエンザ毎年寒くなると流行るインフルエンザ。予防接種ももちろん大事ですが、日ごろから予防出来たらいいですね^^今回はインフルエンザの予防について紹介したいと思います。スポンサーリンクインフルエンザの感染経路は?インフルエンザの感染経路は2種類あります。感染者が咳やくしゃみをして、そのウィルスを含んでいる咳・くしゃみが飛んで、感染していない人の花や口から吸い込んで感染します。2つ目は接触感染です。感染者が口を手で覆って咳やくしゃみをしてウィルスが手につきます。その手で色々なところを触り、そのウィルスが感染していない人の手につき、自分の口や鼻を触ることで観戦してしまいます。手洗いやマスクはこの時期習慣づけましょう。インフルエンザを予防するおすすめの食べ物は?舞茸...こちらはテレビでも紹介されました。3か月食べた人は食べなかった人と比べてワクチンの効果が3.5倍も高かったことが分かりました。明治ヨーグルトR-1...こちらもインフルエンザの感染率が抑えられたという結果が出ています。(2017/11/28時点)カロリーオフもおすすめです。1個だけ食べてすぐ効果が出るわけではないので日ごろから取り入れていければいいですね^^インフルエンザを予防するおすすめの飲み物は?おすすめはヤクルト400です。乳酸菌は免疫細胞を活性化させる働きがあります。毎日取り入れるだけで免疫力もアップするのでかかりにくくなります。自分はもちろんですが、赤ちゃんがいるご家庭では赤ちゃんには絶対インフルエンザにかかってほしくないものです。今回は、赤ちゃんとインフルエンザの予防についてご紹介したいと思います。効果はいつから出る?寒くなってくると色々なウィルスが活発になってきます。今回はインフルエンザの注射の時期や値段、効果などご紹介したいと思います。記事を読むインフルエンザの潜伏期間と初期症状とは?予防で効果的な方法を紹介インフルエンザが流行る嫌な季節がやってきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。いい日になあれ.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。