優2017-09-08今回も、『あなたの人生の科学』より、書いていきます。「生活観の違い-結婚とセックス-」p.71”結婚生活の満足度は、一般にU字型の曲線を描いて変化すると言われる。はじめのうちは、だいたいどの夫婦もとても幸せに過ごす。満足度はその後、低下を始め、子供たちが思春期を迎える頃に最低まで落ち込むことが多い。その後は、低いままの状態が続き、仕事を引退するくらいの時期に再び上昇を始める。「結婚=幸せ」という式は強固なものがあります。「結婚=幸せ」と言っている人が幸せな人で「結婚≠幸せ」と言う人は幸せでない人、という印象もあると思われます。・・・まるで自分に言い聞かせるように・・・あなたに言ってくる人もいるかもしれません。その人はなぜ、あなたに対して「自分は幸せだ」と主張するのでしょうか。そこには、実は「自己否定」が存在しています。自己否定があるために、自分の結婚生活を「他人に認めてもらうための材料」として、わざわざ振りかざさなければならないのです。「結婚したら幸せになれる」または「結婚をしていないから幸せでない」という考えに囚われています。当然ながら、人の幸せは「結婚」では決まりません。「結婚した直後」と「老後」だけです。何の考えも無く「幸せ」と感じられるのは、32歳頃まで(と65歳頃以降)になるでしょう。「誰かと一緒に暮らしを続けるということは、何らかの苦しさを伴う」。「誰かの幸せ」に「あなたの幸せ」を合わせる必要はありません。あなたが未婚で、今の自分が幸せではないと感じるのは、「結婚をしていない」からではありません。確かに、あなたが結婚をしたら、はじめの3年ほどは高揚した幸せを感じられるでしょう。それ以降は再び、今と同じ気持ちを抱えることになります。あなたが既婚で、今の自分が幸せではないと感じるのは、「結婚している」からではありません。結婚生活を、手放しで幸せだと感じられるのは、はじめのおおよそ3年までです。それ以降の幸せは、あなたが自分の幸せを自覚することによって、創られます。あなたが、人を「結婚しているか否か」で判断しているとすれば、それはなぜでしょうか。「結婚していなければ価値がない」という考えが、本当にあなたの考えなのかは、大いなる疑問です。あなたが、あなたの親や親族の価値観の通りに生きていきたいならば、そのような考え方でも良いでしょう。先にも触れたように、結婚に対する考え方は、自己否定と密接に関係しています。1.既婚=価値?自分に対して、「結婚しているから価値のある人間だ」と思っているのならば、それは間違いです。あなたが結婚しているから価値があるのではありません。結婚していてもしていなくても、あなたの価値は変わりません。2.未婚=無価値?自分に対して、「結婚すれば価値のある人間とみなされる」と思っているならば、それも間違いです。あなたが結婚していないから価値がないのではありません。結婚していてもしていなくても、あなたの価値は変わりません。今あなたが、「そうは言ってもやっぱり結婚は・・・」と思うならば、それはなぜでしょうか。結婚生活において、手放しで幸せと感じられる期間は、ごく僅かな限られた期間です。あなたの幸せは、あなたが創るものに他なりません。「結婚=幸せ」という式から離れてみると、自由への扉が見えてきますよ。優2017-09-07とても面白い本に出会ったので、紹介とともに、ちょっとずつ記事を書いていきたいと思います。本著はアメリカでベストセラーになったそうです。邦題は『あなたの人生の科学』(早川書房)で、こちらのページ番号で紹介していきます。今回は、1章「意思決定-男女の感じ方-」より。p.54”意思決定は、理性の仕事ではなく、実は感情の仕事なのだ。”私たちは、自分の言動を、理性で判断していると思っていることが多いでしょう。実際はそうではありません。理性的な判断をしたと思っている、その根底には、必ず「感情」があるのだそうです。あなたがお店で服を選んでいるとします。素敵な服がパッと目に入ってきて、一瞬で心を奪われ、強く惹かれました。あなたは「この服が欲しい!」という気持ちでいっぱいになるでしょう。この時点で、買うことは決まっている、と言っても過言ではありません。私たちには、「理性」という後づけの「理由」を必要とします。~ここからは、「理性」による後づけです~1.服を、鏡の前で合わせてみる。「似合う」→2.へ進む「似合わない」→迷う。「サイズもいい感じ」→3.へ進む「微妙」→迷う。