走り納めは10年ぶりくらいの五色台。瀬戸内海と瀬戸大橋の絶景は下りが寒くて写真撮れませんでした。しない2016年でしたが、来年に向けて懲りずに実験的なトレーニングしています。やってみるのがワクワクするうちは選手をやめないでしょう。2016オートバイとの共存?自転車に最適な峠には大抵オートバイも多くいます。土日となれば、景色や走ることそのものを楽しみに自転車やオートバイのライダーが多く集まります。峠のコーナーでは対向から来る猛スピードのオートバイにはドキッとさせられます。2016冬の燃費低下、エネルギー補給ちょっとトレーニングを休んで、乗り始めが寒い時期だと空腹を感じる速さが尋常じゃありません。乗り始め2日目とかは...かなりの燃費低下。昨日は走り始めて15分で空腹で倒れるかと思いました。パーツ類は1台ワイヤー、1台電動と統一されていません。2016ぐるっと”ぬまいち”昨日のぐるっとぬまいち、おかげさまで今年1番の風もなく穏やかな天気でした。海上から富士山を眺めて、あんぱん食べながら女性だけでお喋り。癒される...っていうか楽しくて興奮。2016青春は何年前なんだ?今が青春です。こんばんは、沼津の街。青春の数年を近くの三島で過ごしたので、沼津にも遊びに来ていましたが、久しぶりに来たら駅周辺が変わっていて知らない街...。昨日は予約していただいたお店で久しぶりに友人達と食事をしました。お料理はスポーツ選手向けのスペシャルメニューでお肉も野菜もたっぷりのコースでした。お肉も野菜もとても大切に扱っているんだな~とわかる感じです。2016オフの体調維持ツールドおきなわからオフに入ってトレーニング量が落ちると・・・身体の具合が悪くなります。部分的に痛いところは減りますが、なんだか身体が重くなります。体重計に乗ってみると・・・体重増えてません。私の場合、年齢もありますが、かなり飲み食いしても運動量が減ると体重は落ちます。