「嫌だ」「辛い」のは会社そのものがストレスになっている証拠です。3-1.ため息が多いのは要注意ため息は身体がストレスと戦っているサインです。風邪の時に咳だと思って下さい。ため息は呼吸のように意識しないで出していることが多いです。普段よりもため息が多いなと感じたらストレスが溜まっている証拠です。日曜~月曜にため息が多いようならブルーマンデーになっていると思われます。LINKS2.月曜日の仕事がつらくなったあなたへ会社員勤めだけが収入の全てなら、あなたは一生働き続けなければいけません。私もブラック企業に勤めた経験があります。