57分前みなさんこんにちは。『睡眠の質を変えると、人生の質が変わる』鍼灸師・マッサージ師のhariayakoです。不眠症には寝つきが悪い、寝てもすぐに起きてしまう、朝早くに目が覚めてしまう...などの症状があります。寝つきが悪い状態が続くと、不安になったり、焦ってイライラしてますます気になって眠れないことがよくあります。ならないものか...と思い浮かぶ2大対策法が1寝酒2睡眠薬です。21:23からだを整えこころを整えるアロマとリフレのサロンリフレクソロジールームmana👣植木マユミです............本日は美活DAYでした。誰もが最高にお姫様気分✨になれる、鍼とリフレのW施術。鍼して、リフレして、鍼して、リフレ。20:07ナマステー!アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。インドの顔面すっきりマッサージがウケる!雑!何もかもが雑!!サロンで取り入れようかな(笑)1、2月ご予約枠のご案内【受付中】トリートメントご予約枠◎1、2月ご予約終了しました。◎キャンセル枠、2月以降のご予約はお問い合わせ下さい。場所:アーユルビューティサロン内(浦和駅から徒歩7分)ご予約はこちらからLINE@はじめました。17:51凄い雨☔️寒いし...昼間は少し止んでいたので、花粉?ホコリ?くしゃみ連発で...ふふ、恥ずかしかったわ〜〜😊今日は、首と肩に鍼とハイボルト肩凝りがひどいので、しばらくはこちらで治療ですって。今は、凄い痕が残るから...💦今日もお疲れ様でした😊あとは、千穐楽ですね🧸❤︎感想を書く時間がなくて、忘れないうちにって思いますが...1幕は、ビクターへ寄り添うことができるのに2幕では、怪物へこれは、私の性格なんでしょうね。弱い方へと気持ちが動いてしまうのは。10:00tanakokoroはじめましての方はこちらをご覧下さい。http://gifumassage.com/今日のテーマは昨日に続き精神と鍼の関係について前回のブログでも書きましたが不安症、PTSD、不眠症に効果があったツボについて頭の頭頂「百会」のツボです。百ほど血液が集まるといわれ百会となったとか・・・効果的な方法は百会に鍼を打ちながら日常を送ったり今やTOP企業が毎日行っている瞑想をしたりしました。06:44心まで鍼を刺す鍼灸師のタチバナです。配信をサボってました。今年初の投稿ですwでは。辛いとき、しんどい時の対象法普通に生活をしていても結構辛い時ってありますよね?・なんでこんなことが?・思ってた未来と違う・・・・あの人意味わからない・・・そんな時どうしたら良いのでしょう?簡単です。すごく簡単なので、ぜひ取り入れちゃってください。19:57ナマステー!アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。昨日は、娘の管楽器発表会がありました。連日、遅くまで練習をがんばっていました。真剣!熱い!そして、今週の朝ドラ(みなさん、スカーレットみてる?)のテーマも、/熱くなる瞬間これで終わりと思っても、また湧いてくる情熱!\私も、熱くなる瞬間があります。(熱くなりやすい性格です。)◎施術の後に、「楽になった!気持ち良かった!」と言われた瞬間、熱くなります。19:48紹介制のK鍼灸治療院に。腰痛がちと始まっていて、わずかに風邪っぽい。予約が取れたので、今日も2時間、しっかり鍼を。腰も楽になったが、風邪も良くなった。風門、風池と言うツボに鍼を......寒気がなくなったわ!明日ゴルフ行けるかも!?「戸賀さん、とは言え明日は大事をとって......」いや、すっかり元気になりました(笑)K先生、ありがとうね!停めさせてもらった愛車。11:29タグリッソを飲みはじめてから、23日経ちましたが皮膚の炎症はほぼ無くなりました。一昨日は朝、少し貧血にはなりましたが、通常通りに仕事にも行けました。元気年末に胸水が溜まり苦しかったことが嘘のようです。急いだり走ると苦しくなりますが、、。日常は普通に過ごせます。昨日はカフェのバイトに行き、夕方からは鍼の勉強会に参加いたしました。10:00tanakokoroはじめましての方はこちらをご覧下さい。http://gifumassage.com/今日のテーマは不安症です。以前、お話したかもしれませんが以前、私自身パニック障害、不安症で家族にもとても迷惑をかけました。常用していましたが妊娠を機にすべてを絶つように産婦人科医から言われました。23:27ナマステー!アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。アーユルヴェーダの神様、ダンヴァンタリ神は、私たちの健康を守り、老いや病気や死、そしてその恐怖も破壊すると言われています。イケメンのダンヴァンタリ神✨手には、4つの道具を持っています。サロンには一番日当たりの良い場所にダンヴァンタリ神像を置いていて、毎朝サロンを掃除する時に行うことがあります。それは、この4つの道具に触れて祈ります。19:00白菜を頂いたので白菜ナムル塩をふって水をきって胡麻油と塩で味を調節シャキシャキで白菜の甘味もあって美味しいですごちそうさまでした!!鍼の事などはプロフィールを御覧くださいいいねコメントリブログ25日土曜日は診療時間が変更になります。01:40こんにちは!大井町ゼームス坂整骨院の植村です。明日の土曜日は診療時間が変更になります。9時〜15時までの通しでの診療になりますのでお間違えのないようにお願いします。お昼頃が比較的空いていますので狙ってみて下さい。同日にフットケアイベントもやります。ふくらはぎのツボに10本鍼を打って740円というとてもお得なイベントになります。足の冷えやむくみに疲労感など様々な症状に効果がありますのでぜひ体験してみて下さい。当院のご来院お待ちしております。00:36やはりというか応援(押しかけ)が来たので引き続き...と、なるも戻っていったという(?Д?;)な事態に。一箱終了させて副担当1の生産となった。若君は副担当2の生産を引き続きなのだが、速度は若干遅めで(^◇^;)移籍製品の材料の供給が不明だからかね?副担当1を昼過ぎに終了し、金型を本担当に交換し在庫を確認するが予想より多く、別製品12の生産に切り替えることにする間抜けである。゚)製品箱の都合で別製品2を生産に。23:28ナマステー!アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。今日、読んだ本4冊ドラえもんの新刊、0巻!面白い!昔のドラえもんは、丸っこくてかわいい。0巻には、ドラえもんとのび太の出会いの話が書かれています。出会いの話がいくつもあります。出会いの場面が大切なんだな^_^わかる、わかる。出会いが大事✨そして、藤子不二雄さんの漫画は、みんな(パーマンやオバQとか)空を飛ぶのですが、それは、自分が空が好きで飛びたくて漫画の中で夢を叶えているらしいのです。わかる、わかります!私もアーユルヴェいいねコメントリブログ鍼にいってきました。22:34昨日から口内炎が右上の歯茎に...さらに今日はヘルペスが上唇の右端にできた。今まで上唇にはなかったのに増殖したよ😭新しいとこだからウィルスの勢いよくてヒリヒリ痛い。コップの端がちょうど当たる😭😭😭ヘルペス出てくるのは産後すでに3回目くらい。両親の手助けと、マリリンは夜まとめて寝てくれる超いい子なので結構寝てる方だと思うけどやっぱり疲れは溜まるのねぇ。エネルギー欲してついつい炭水化物※ばっかり食べ過ぎちゃうしねぇ。←昨日は朝食モリモリ食べたあと食パン一枚ぺろっとおかわり😅※ビタミン不足かいいねコメントリブログ第39回いぶすき菜の花マラソンに参加しました。19:51こんにちは。詳しくは、ホームページを。1月12日(日)、指宿市で「第39回いぶすき菜の花マラソン」が開催され、参加しました。