前回の続きです^^シミが出来ない肌になるには?~その1~シミが出来ない肌になるには、肌本来の機能を邪魔しないことが大事かなと思います。「化粧水」はあまり意味がない理由5~肌はどこで作られる?~※ちなみに、作られたメラニンも、作られた細胞と共に、徐々に上に押し上げられて、いずれは排出されます!新しい細胞がちゃんと作られるためには、インナーケア、スキンケアが大事になってきます^^インナーケアにおいては、睡眠、栄養、そして、ストレス(ホルモンバランス)を整えることですね!ただ、忙しい現代人にとって、これらを全部完璧にやるのは、大変ですので、サプリメントなどを取り入れてみるのもいいですね(あくまでも”補助”として)。肌の新陳代謝をアップするには?~肌の超回復法♪~そして、スキンケアにおいては、私の経験上、洗浄しすぎないことと、保湿が大事かなと思っています。必要な角質を取りすぎて、肌のサイクルを乱れさせないこと。私が角質ケアを絶対にしない理由やはり、クレンジングを辞めることが、一番手っ取り早いかなと思います^^;●アラフォーノーファンデ肌でいられるのは○○を使用していないから。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。前回の記事の続きです。意外と「背中ニキビ」に悩んでいる方って多いですよね。...アラフォーノーファンデ肌でいられるのは○○を使用していないから。意外にも、ブログで紹介していないことに気づいた。スキンケアで、一番肌に負担がかかるもの。シミが出来ない肌になるには、肌本来の機能を邪魔しないことが大事かなと思います。初めに考えるのが、BBクリームかなと思います。●私が思うニキビの原因はこの4つ!~ニキビが気にならなくなった今思うこと。