湯船につかったほうが涼しくなります。腸の健康に効果抜群!豆乳ぐるぐるヨーグルトをおいしく作る方法。2018.07.16スポンサーリンクタモリ式入浴では、基本的に湯舟につかるだけでからだをこすって洗うことはしないんですが、わたしは皮脂や汚れがうまく剥がれ落ちてないと感じたら、ぬれタオルで洗い流します。スポンサーリンクコットンリネンガーゼフェイスタオルがお気に入りコットン75%、リネン25%のさらっとしたガーゼ生地。湿らせてからだを拭くようにこすり洗いすると気持ちいい。33×90のロングサイズがいいんです。洗髪後の髪にも巻きやすい。古くなってくたびれてますが薄く乾きやすいから衛生的でまだまだ使えます。使い込んだほうが肌触りも吸水性もよくなる感じで、いわゆるタオル地より丈夫で長持ちします。リネンタオルよりやわらかでやさしい使い心地です。gauze************************************★お好きなタグをクリックして応援していただけると嬉しいです。最新情報をお届けします。え改善法おさらい片頭痛も体調不良もからだの冷えが根本にありそう。冷え対策の基本は全部抑えてるつもりなんですが、冷えはしつこい。辛抱強く油断しないで続けたい。するならビタミンDはサプリで補給ビタミンD生成には日光浴をするのが一番。食品に含まれているものはわずかで、食事ではほとんどとれないんです。紫外線が気になる方は、サプリメントや薬剤でビタミンDを補給したほうがよさそうです。わたしも更年期に突入し、年々冷えがひどくなっているようで困ってます。冷え性は、指先など、からだの末端部分の血管がうまく働いていないことが原因で起こります。健康は、ちょ...2014.03.02健康法フケの原因は不潔とは限らない。この年になってフケで困るなんて思ってもいませんでした。頭皮湿疹が出るようになってからなんですね。頭皮が乾燥して過敏になるんです。フケを元から絶つには、洗えばいいというわけではないようです。...2016.07.26健康法ダニ・カビのいない生活なんて、あり得ないことを忘れないで。ふとんクリーナー「レイコップ」が売れているみたいですね。わたしもハウスダストアレルギーがあるので、ダニ・カビは気になるところです。★アウトレット3...2014.07.11健康法50代女性に有効なサプリメント、マルチビタミン?それともスーパーフード?ビタミンCにぞっこんのわたし、サプリメントは必要なものだけを単独でとってたんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ホーム健康法スポンサーリンクおかし50代主婦のおかしです。