2016四ツ谷オステオパシースタジオ日記2016年8月22日月曜日カラダと繋がる。こんにちは、四ツ谷オステパシースタジオの渡邉です。今週は(本日8月22日・月)台風の影響で雨模様のスタートですね。今回の台風9号は東京上陸との事で、午前中〜日中にご予約のクライアント様にはご変更をお願い致しました。皆様も今日の外出はくれぐれもお気をつけくださいね。「カラダと繋がる」「カラダの声を聞く」などと耳にする事があると思います。これってどういう事なのでしょうか。難しく考えてしまって、私はカラダと繋がれていない、分からない!と仰る方もおりますが、小さな事やちょっとした事なのだと私は思います。そのカラダからの小さなメッセージを無視したり、ないがしろにする事で、どんどんカラダとコミニュケーションが取れなくなり、カラダと距離ができて、その先に不調や病気があるのではないでしょうか。「何となく腰が常に重いけど、日常生活には支障がないから大丈夫です。「頭痛あるけど頭痛薬でなんとか誤摩化してます」これってカラダの声を無視していませんか?カラダの声を聞くって、ご自身のカラダと向き合う事だと思うんです。薬を飲んで症状を抑える事で動ければ良いのでしょうか?ある方の言葉「身体はあなたより聡明だ」カラダは自分のモノだけれど、いかにそれと仲良くして、上手に、気持ちよく使って、感謝するか、それによって色々な事が変わってくると思います。カラダは常に正解が分かっています。)の不具合を修理しているだけなのです。後は、あなたのカラダが勝手に治って、勝手に働いてくれます。「カラダの声を聞いて、カラダと繋がろう」できているか、できないないか、をジャッジする事が大事なのではありません。小さな事でも、カラダや心が「心地良いな〜」と感じる事を大切にする事から始めてみませんか。ご自身のカラダが今どうなっているのかを知るために是非オステオパシーを活用ください。心よりお待ち致しております。実際には、この写真の数倍くっきりはっきり見えた虹。色が濃くて綺麗でした。一瞬でその場にいた全員を笑顔にしてくれました。四ツ谷オステオパシースタジオの渡邉です。先日から、スタジオにこちらの「入学案内」を設置しています。JCOと記しますね)JCOは、日本で1番最初のオステオパス養成校です。歴史があると言っても良いですね。海外研修や1年間のインターン過程を含む全日制の学校で、手技や医学の知識が全くなくても基礎医学から学ぶ事ができる学校です。3年間みっちりお勉強し、卒論や卒業試験を経て、卒後は国際ライセンスの試験にチャレンジする流れができています。お勉強は相当大変です。これは、入学前に散々聞かされていましたが、実際に入学してみると、こんなに大変なの!?と一瞬、後悔する程です。(笑)ですが今では、入学して本当に良かったと思っています。凄く凄く大変でしたが、その分、知識や経験をたくさん得る事ができました。最後の1年間は、インターンとして実際に自分のクライアントを診たり、先生の施術院でアシスタントをしたり、要するに臨床現場に出るわけですが、教科書にのっていないような様々なケースのクライアントを相手にした時間は本当に勉強になりました。50症例・1000時間が単位だったかと思いますが、私はじゃんじゃんお友達に声をかけて施術を受けに来てもらい、50症例は1ヶ月ちょっとでクリアしました。これは学校が始まって以来1番早いペースだったそうです!(武勇伝。笑)単位をクリアした後も卒業までみっちり施術しました。スーパーバイザーの先生にすぐに相談できる環境での施術は、本当に贅沢でしたし、未だに思い出す貴重な時間でした。実は、そんな母校で来年から講師をすることになりました。来年の後期(秋から半年間)の授業なのですが、週に1回3時間の講義です。スタジオのクライアント様には、どこかの曜日で3時間不在が発生してしまうので、ご迷惑をおかけする事になるかもしれませんが、何卒宜しくお願い致します。自分の勉強になる事は、クライアントの皆様のカラダにとっても良い事だと信じて、更に勉強を深めて未来のオステオパスと一緒に私も成長できれば良いなと思います。共有お勧めのバスソルト四ツ谷オステオパシースタジオの渡邉です。予告通りお勧めのバスソルトをご紹介しますね。これかなり温まります。私は、間が開く事はあっても何年も前から使っています。何年も前からたくさんの方に紹介しています。もれなくみんなファンになっています。お勧めです!ステマではございません、ただの熱狂的なファンです。我が家は5キロ単位で買っていますので、こんな感じで届きます。(左は少し使い始めたので少し減ってます。)実際のお塩はこんな感じ。何が凄いかって言うと、ミネラル量。マグネシウムが47%以上なんですって、このお塩。お塩っていうか、ナトリウムは0.8%以下だそうなので、最早お塩じゃないんです!(注:ジャパネットの高田社長のテンションでお読みくださいませ)マグネシウムは代謝を促進して疲労回復を助けたり、鎮静効果も期待できますね。カルシウムと合わせて骨や歯を構成したり、カルシウムとマグネシウムのバランスが崩れると、神経細胞に影響を与えて筋肉に影響があり足がつったり、痙攣して目がピクピクしたり、疲れたり、代謝がおちて太ったりするかもしれません。(それだけが原因じゃないですけどね)マグネシウムが不足する事で、細胞内の水分が多くなり浮腫みやすくなる事もありますね。ホルモンや酵素の生成、カラダにとっては不可欠なのです。お風呂にこのデッドシーを入れて入ると汗ダクつゆダクです!(私は)芯から温まって、そしてスッキリ。(私は)渡邉リサーチによると、(ご紹介したお友達のみなさんの感想)アトピーが楽になった方もいますし、じんましん、肌荒れ、冷え、浮腫が改善した方もいましたよ!(あくまでも渡邉リサーチですが)夏こそ冷たい飲み物やエアコンで冷えてしまいます。冷えている事を自覚していない方が多いですね。冷えはあらゆる不調を引き起こしますので、更年期?病気?などを疑う前に冷えていないか是非チェックしてみてください。共有8月も定休日の「水・日」のみお休み致します。事で、ご無沙汰しております、四ツ谷オステオパシースタジオの渡邉です。していると1ヶ月なんてあっという間ですね〜、という言い訳。ブログがなかなか更新できずにすみません。表題の通り、8月も定休日の水曜と日曜にお休みをいただき、お盆も営業しております。夏を楽しめるお身体作りに是非オステオパシーを!お盆のご予約も既にポツポツいただいておりますのでお早めにどうぞ〜。7月もたくさんのご紹介をありがとうございました。ご縁に感謝しております。時々、「ご紹介したい人が沢山いるんだけど私の予約が取れなくなったら困るわ〜」と仰る方がおりますが、そんな心の狭い事を仰らずに(笑)周りの人が元気になった方が絶対に良い事たくさんありますから、ご心配なさらずにご紹介くださいね。日時をいくつか挙げていただければ、どこかしらは必ず空いてますので大丈夫です♡あ、あとこれもあったな。「最近カラダが変わって来て、同僚に「痩せた?」「何かした?私にも紹介して!」と言われたけれど、いじわるな同僚だから教えなかった!」って。いじわるな同僚こそ、是非ご紹介ください!それ、同じくいじわるしちゃってますから〜。それに意地悪な方、もしかしたらカラダの調子が悪いのかもしれませんよ。笑)どんな人でも元気になって困る人はいないと思いますので、心からお待ちしております。冷えている方が多いって事です(え!)余計な事をだらだら書いてしまいましたが、これが言いたかった。汗かいて、エアコンで冷えて、冷たいもの飲んで、薄着に裸足。これではカラダが冷えてしまいます。自律神経が大忙しで、なんとなく疲れている方が多いです。1日の最後にはお風呂で温まってくださいね。それから、汗かいた後に温かい飲み物って何ともホッとしますよ。おへその辺り、おへその上、下を触ってみて冷たい時は、内臓が冷えています。時々手を当ててご自身のカラダをチェックしてみてくださいね。次の投稿で、お勧めのバスソルトご紹介しますね〜。写真は全然関係ないですが、先日、経堂のパクチーハウスに行きました〜。全てのお料理にパクチーが使われています。四ツ谷オステオパシースタジオの渡邉です。6月は、四ツ谷で開業1周年や、個人的な事で恐縮ですが私の誕生日で沢山のお祝いをありがとうございました〜。6月7月は常にお花に囲まれて本当に幸せでした。引き続き、お写真挙げさせていただきます。御礼その1はこちらです。→☆ゴージャスなアレンジ!松とあじさいって斬新です。素敵でした!もりもりしてました。手摘みのラベンダーで手作りのバンドルズ。凄く良い香りです!元気でるー!可愛いアレンジはとっても長く楽しませてくれました。大好きな色の組み合わせのキャンドル。ピアスを利用してメッセージが着いてるの。可愛い〜!夏のお花ひまわり!咲いてるお花の下にちょこっと見えるつぼみも1個咲きました、可愛いかった〜。ありがとうございました!ワインはお誕生日ディナーで美味しくいただきました〜。いつもいつもありがとうございます。(Atom)自己紹介yotsuya-oste四ツ谷でオステオパシーやってます。施術の事、カラダの事、日々の事を綴ってます。(5)カラダと繋がる。オステオパシーお勧めのバスソルト8月も定休日の「水・日」のみお休み致します。