レポートインタビューご縁授茶LOVE!「日本ママヨガ協会代表理事」カー亜樹さんの体験談ご縁授茶LOVE!「日本ママヨガ協会代表理事」カー亜樹さんの体験談2018.09.03インタビューツイートリンクをコピーご縁授茶LOVEのみなさまをご紹介ご縁授茶LOVEの方から、お話を聞かせていただくインタビューコーナー。ママヨガ協会代表理事のカー亜紀さん。カー亜紀さんが、ご縁授茶について語ってくれました。亜樹さんQ1.あなたは、どんな人ですか?ママを癒す産後ヨガを全国にお伝えしているヨガインストラクターです。体が冷えやすく、肩こりなどに悩み、ヨガを始めました。今は、子どもを授かったママが、大変な育児の中でも、癒されるヨガを提案しています。教えてください心と体をいつもありのままの状態に保つことで、ハッピーでいられたらいいなと思っています。私は、考えると同時にもう動きだしてしまう性格なのですが、行動してみて思うのは、「動けば風が吹く」んだなぁ。なりたい自分、やりたいことがあるのなら、いろいろ考え込んでしまわず、失敗を恐れずに、まずはやってみることを大切にしています。Q3.いままで大変だったこと、つらかったことを乗り越えたエピソードはありますか?17歳の時に乳腺腫を患い手術、34歳には8センチの子宮筋腫を切除。それでも結婚10年目、37歳で男の子を授かり、今は楽しく子育てをしています。きやすい体質なのかもしれません。ここ1年は乳腺腫が治らず困っています。これもやっぱり、私が体が冷えてるのかなと思ったり。ヨガは自分の健康維持のために続けているのですが、さらにこのようなご縁授茶があることがとっても嬉しいです。Q4.自分が壁にぶつかったり、落ち込んだ時は、どんなふうに対処しますか?うーーーん。一言で答えるのが難しいのですが。壁にぶつかった自分、落ち込んだ自分の感情にそのまま巻き込まれないように、一歩離れた立場で自分を見つめるようにしています。「私、こんなにつらい!こんなに悲しい!」ではなく、「私、つらいんだ、悲しいんだ」と客観的に見ることで、「じゃあ、その私をどんな風にしたら、いたわってあげれたり、元気にしてあげれるんだろう」と考えると、不思議とつらさも軽減し、前向きに考えられるようになります。ダメだった自分よりも、がんばった自分をほめて、また次の一歩をふみだしています。行き詰まったときは、そのことから一度距離を置いてしまうのもありかもしれません。Q5.あなたに大きな影響を与えた出会い、体験、エピソードを教えて下さいやはり、ヨガとの出会いが一番大きかったです。肩こりと冷え解消のためにヨガを始めたのですが、ヨガはただ体を動かすエクササイズではないのでは?と思うようになりました。これまでは、自分にないものを探しては外へ外へと答えを探しに行ったり、ダメな自分と向き合うのが嫌でした。ヨガの良さに触れることで、自分に必要なものはすべて自分の中にある、と思えるようになり、ダメな自分に×を付けずにありのままを受け止められるようになりました。ヨガをライフスタイルに取り入れることで、自分にも優しく、周囲にも優しい自分になれたのがとっても嬉しいです。Q6.あなたの夢や目標を教えて下さいママのための、ママが癒されるヨガを指導していますが、今後は、これから赤ちゃんを授かりたい方のためのヨガプログラムを作りたいと思っています。赤ちゃんを授かる喜びを応援しながら、女性としていろんな方に助けてもらいながら、みんなで一緒に成長していきたいです。Q7.ご縁授茶を飲んで感じた変化があればお書きください多くの方を妊娠まで導かれた堀江薬局の堀江さんがつくられたというだけでも、すごくご利益を感じました。パッケージもとてもかわいくて、堀江さんの愛や想いがそのまま伝わってきて、開けるのがもったいないくらいでした。芯からあっためて、心もやわらかくほぐしてくれます。あわただしい1日の最後に飲むと、ストレスもわすれ、リラックスして過ごせるのでこれからも飲み続けたいです。赤ちゃんを授からないかもしれない。「血」を大切にする理論に基づいた薬膳茶。たくさんの喜びの声が届いてるとっておきのブレンドティー。不足分の食物繊維が一気に補えて、100種類の野菜フルーツの酵素と1000億個の善玉菌、オリゴ糖が入っています。ご縁授茶LOVEの方から、お話を聞かせていただくインタビューコーナー。第4回目は、ライフオーガナイザーの国分典子さん。ご縁授茶LOVEの方から、お話を聞かせていただくインタビューコーナー。ご縁授茶LOVEの方から、お話を聞かせていただくインタビューコーナー。現在シンガポール在住の英語トレーナー青...インタビュー2017.07.10フランス産婦人科事情レポート(中編)パリに10年暮らされているさやかさん。されているので、実際に体験された方からのお話をうかがえるのは、非常に興味深かったで...インタビュー2017.07.07フランス産婦人科事情レポート(前編)。6月に、フランス・パリでおふたりの方にインタビューをしてきました。つけると、排卵のタイミングや月経周期を知ることができるので、妊活にとても...コラム2018.08.12排卵期に体温がゆっくり上がるなら、体の浄化をしよう。5〜不妊・婦人科疾患を治す基礎体温の見方第5回目は、低温期から高温期への上がり方が遅い...不妊治療について2018.06.27短く不安定な高温期を整えるには、低温期がカギである。病院で不妊治療をされたこと...性科学について2018.03.29セックスの時間が短かったら妊娠しにくいか?〜まじめな性科学シリーズ〜漢方カウンセリングにいらしてる36歳女性のYさんから、こんな質問をいただきました。このサイトに掲載のイラスト・写真・文章の無断転載を禁じます。