個別のプライベートレッスンも入れたら、10回目とかになるのです。食について考えるきっかけを作りたいから教室もやっている、そんな感じです。本当に良い教材なのです。毎回同じことやるのは、わたしの性格上無理wwwなので、毎回「自分が飽きないように」何かしら新しいことにチャレンジをしています。教室までの過程を楽しみたいなぁと思うのです。「からだにうれしい」ことが大前提なので、1.おいしい2.続けられる(手に入りやすい、お金がかかりすぎない)3.からだに良いの三拍子が揃う必要があります。香りや味、食感のバランスを見たりしています。買うより断然美味しくお安く作れるのが、一番の「つくるモチベーション」です。2歳の誕生日に「ぐりとぐらのカステラ」を家で作ってみたら。