ダイエット令和の目標!【健康維持】2019年5月26日コメントはまだありません令和元年。なんとなく節目という感じですね。人生を半世紀生きた・・・と思うとなんとなく感慨深いものがあります。いうことは、あと50年生きるのか・・・ということになります。令和の目標!【体重編】2019年5月25日コメントはまだありません平成から令和に時代が移ってまもなく一ヶ月になろうとしています。何が変わったということはありませんが、なんとなく新しい時代になったな・・・という気はします。いうときって、何かを始めるにはもってこいですからね。平成を振り返る4【体重・ダイエット編】2019年4月21日コメントはまだありません平成を振り返るシリーズ4です。自分でいうのもなんですが、そう太っているほうではありません。ベスト体重は63kg前後。健康診断!胃カメラ編2018年12月9日コメントはまだありません健康診断でブログがいくつか書けます。今日は、胃カメラについて書きます。人ぞれぞれ感じ方は違うという前提ですが、私は「鼻」からのほうが断然ラクでした。健康診断!体重編2018年12月8日コメントはまだありません健康診断が無事?終わりました。毎日朝ランしており、その後体重計に乗っているので見当はついていました。直前2日間は休肝日に充てていましたからね。→ダイエットは気合だ!【3つの痩せる方法】2018年7月22日コメントはまだありません本当に毎日暑い日が続いています。身の危険さえ感じるほどの暑さですね。私も2年前の3月からダイエットして今現在では64kg前後を推移しています。体重62.7kg!【16km走ったあとですが】2018年6月21日コメントはまだありません毎日体重を測ってアプリに記録しています。平成28年の3月1日からダイエットを始めました。何度かブログにも書いていますが、当時79kgありましたが、今では64kg前後で落ち着いています。→11月末の体重は「64.6kg」でした~2017年12月2日コメントはまだありません11月も終わり12月へ。久しぶりに体重話題のブログです。結論から申しますと、順調に推移しています。ダイエット話題のときは必ず書いていることがあります。血管年齢が54歳だった。ショック!2017年11月7日コメントはまだありません私当年とって48歳。人生50年と思い日々過ごしています。先日、とある場所で「血管年齢」を測る機会に恵まれました。体重が一定してきた!2017年10月20日コメントはまだありません日々、体重を気にしています。一日に3回は体重計に乗っています。最近、体重管理アプリを見ていて気づきましたので書いていきます。今、だいたい65kg前後で体重が推移しています。