ナチュラルダイエット美味しく食べてスリムになるナチュラルダイエット☆なりたい自分に変わります。今や油を摂ることが「ダイエットの敵」という常識はなくなり、反対に正しい知識で良質のオイルを摂ることで、美容や健康、ダイエットにも効果大というのが新常識!!自然の生きているオイルは、私たちの身体にとって欠かすことができない大切な栄養です。肌や髪の綺麗のために・ホルモン・血液や細胞のために、脳の活性化のために、そして脂肪燃焼のために、無農薬で栽培され、熱処理しないコールドプレスで丁寧に絞って作られた良質のオイルを積極的に使いましょう!すぐに肌や髪で効果を感じやすいですよ。930gココナッツオイルスムージーやロースイーツで入れたり、パンケーキや卵料理やポップコーンにもバター代りにヘルシーに使えるからすごく重宝します。Artisanaのココナッツオイルは、甘くてとっても美味しいです。ml)栄養分を極力残して低温で精製されたココナッツオイルです。香りがほとんどないので料理で使いやすいです。精製されていても他のオイルよりも熱に強い性質は変わらないので、炒め物や揚げ物に重宝しています。54oz太白ごま油ごまを煎らずに生のまま圧搾してつくったクセのない胡麻油です。色や香りはないですが、甘味や旨みがあります。450g低温焙煎ごま油ごまの香りが甘く香ります。600gヴァージンオリーブオイル丁寧に低温でオリーブの実をすりつぶし圧搾された有機栽培のオリーブオイルです。後味に甘さがあってハッピーな気持ちになるヴァージンオリーブオイルです。私が使っている調味料を紹介します。鎌倉駅から徒歩5分程にある『レンバイ』にあるお店で買いました。粉類お菓子やパンを作る時、まずどの粉で作ろうかな?と考えます。どんな食感がいいかな、誰にあげようかな、何と合わせようかな。完全にはまっている寺田本家の清酒『香取90』です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ナチュラルダイエット。