女性専用ホットヨガスタジオ広島ホットヨガスタジオトップ|ホットヨガスタジオ広島駅アルフェ|企業サイト朝ヨガ呼吸と動きを連動させ、ヨガのポーズを流れにそって進めていきます。柔軟性の向上や機能改善などにも効果的です。朝ヨガをする事で身体も心もスッキリした1日を過ごす事が出来ます。ミナコ)自分と向き合う時間を作りませんか?日常生活の中でストレスがたまると呼吸が浅くなり、自律神経のバランスも崩れます。深く呼吸することにより、心身のバランスがとれ、ポーズに意識を集中すると、また明日から”頑張ろう”という意欲が湧きます。多くの方に気持ちよくなっておいただくお手伝いをいたします。ミユキ)※レッスン予約にはプレミアムWEB会員登録後、お客様マイページよりご予約いただけます。9:00〜21:00日祝10:00〜19:00ヨガスタジオ広島携帯サイト携帯電話からレッスンの予約が可能です。いつでもどこでも思い立ったときに「予約」いただけます。