料金表アクセスお問合せレッスンプログラム体型別1ヵ月集中変身プログラムグラマラス型さんの特徴とレッスングラマラス型さんの特徴とレッスン人も羨むグラマラスな女性らしい体型。スタイリッシュ型さんやキュート型さんからは、羨望の眼差しで見られていることに気づいていますか?だからこそ、自分のからだに関心がなくなって体型が崩れてきたら、周りの人の反応が変わるのがよくわかるのです。ボディラインを隠したいと、ゆるいラインのファッションを着ると老けて見えるので要注意。おなかがたるみやすいのがグラマラス型さんの特徴ですが、先にヒップを引き締める方が早く結果を出せるのです。脚は細いのですが脚力がないので、ヒザが曲がってちゃんと伸ばせていない人が多いのです。脚は細いのに、ヒザ周りが埋もれてスッキリしていないのではありませんか?放っておくと、ヒザのトラブルの原因になりがちです。魅力あふれるバストのラインはぜひ強調してください。深いVラインのデザインこそ、グラマラスさんの魅力を一層引き立てることになります。そのために、おなか、ヒップは引き締めておいてほしいのです。おなか、ヒップを引き締めるために「ゆるコアトレーニング」をオススメします。足指、ヒザ裏、股関節、という風に下の方からゆるめるトレーニング法をしてから、おなかヒップの引き締めに進む方が、効果は早く出ます。私が、25年以上「ボディメイキング」に携わってきて、経験を積んで考えた方法をお伝えします。必要なレッスンに参加する。毎日の課題をこなす(自宅にて)写真撮影。100,000円→50,000円(5名様限定)☆モニターの条件ビフォーアフターの写真をSNS上でアップしてもいい方。(顔出しなしもOK)レッスン動画のアップもOK(YouTubeなど)ご予約、ご相談、お問い合わせ、大歓迎します。