処理、対人コミュニケーション......アレクサンダー・テクニークは、日常生活からビジネスの場まで、いったん身につけてしまえば、あらゆる場面で活用できる究極のライフスキル(生き方の技術)です。本書はその基本の考え方から日々の実践法までをていねいに紹介。アレクサンダー・テクニークについてのあらゆる疑問にこたえる、決定版ガイドです。詳しい内容・ご購入は春秋社ホームページへ※別ウインドウまたはタブが開きます。