「ローリングストック法」で備蓄しましょう9月1日は防災の日です。日頃からいざという時のために対策をしておきましょう。非常食、「気が付いたら消費期限が大幅に過ぎていて全て廃棄した」という事の無いよう「ローリングストック法」で備蓄しましょう。「ローリングストック法」とは、日常的にレトルト食品などの非常食を多めに買っておき、1か月に1,2度食べて消費したらその分を改めて補充するという方法です。消費期限の短いレトルト食品等も非常食として使えます。普段から缶詰のパンや発熱剤で温められるレトルト食品などを買いましょう。おススメはレトルトおかゆ。冷たくてもおいしく、水分が多いので水分補給にもなりのども渇きにくいためです。備蓄の缶詰としては、魚や肉だけでなく、野菜(トマト、コーンなど)やフルーツの缶詰なども加えておきましょう。冷凍庫にご飯や食パン、野菜、冷凍食品を備蓄しておく。それを自然解凍して食べる。安心して食事を採ることができるはずです。日常的に使い続ける中で、使いこなす知識やスキルを身につけていけば、いざという時にも慌てることなく対応できるでしょう。1週間を想定した上で重要となる防災グッズの中でも必需品としてセットしておきたい防災グッズが「カセットコンロ」です。過去の被災者の多くは、災害後の避難生活の際に“温かい物”が食べたかったそうです。電気やガスが止まっていても、備蓄しているお気に入りのレトルト食品などをさらにおいしくいただくために、カセットコンロは大変重宝します。普段の鍋用に準備されている家庭も多いと思いますので、カセットボンベの買い置きを少し多め(15~20本)置いておくといいですね。非常食を食べる時の食器として活用できるのが、新聞紙とポリ袋です。新聞を使って「折り紙」の技で「コップ」や「船」の形を作り、それにポリ袋でカバーをすれば簡易食器の出来上がりです。ハンバーガーを素敵にきれいに食べる3つのコツ!スポンサードリンクTweet関連記事お墓参りの際のお墓の掃除と正しい手入れって?準備するものは?夏休みやお盆、お彼岸のお墓参りは御墓を手入れするチャンスです。勝負しましょう!来年2016年は12年に一度の申年にあたります。年末調節すれば確定申告はしなくていいの?この季節「年末調整」と言う言葉をよく耳にしますね。さりげなくコラボ日本を代表する特撮ヒーロー「ウルトラマン」が登場して来年で50年。記事を読む5感で味わうクラフトビール食欲の秋はビールも一層美味しく感じられますね。何はともあれ非常食セットです。★美味しい非常食セット記事を読む痛バッグって?そのまま「痛いバッグ」の略した言い方です。日本語では塗り絵のことです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。「絶食療法」と「山の日」その魅力8月11日は2016年スタートの祝日です。近年、老化を早める原因として注目されているのが、酸化と糖化です。