ヨガ2019年5月1日。私はこの連休はヨガの100時間トレーニングがスタートし、穏やかで幸せな時間を過ごしております。ヨガを学び始めて8年目の春。学ぶ度に様々な気づきがあるヨガの道。本当にヨガに出会えて良かったとしみじみと味わいながら、まず3日間を終えました。学ぶほどにその奥深さを知り学ぶほどに不完全さを知り学べば学ぶほど幸せになっていく本当にヨガというものが何千年もの間、この世に生きる私たちを助けてきたのだなと実感しています。心身が覚醒し目覚めていく感覚を味わいました。意識もまだまだ覚醒していく。思考や感情によって縛られることなく、いかようにも広がっていくこと。ヨガを続けることによってひとつまたひとつとゆっくりと感じていけるこの学びがやはり私の人生を豊かにしているのだなと痛感しています。日ごろの思考の緊張が解け、特に昨日はよく寝ました。(笑)やはり現代は、思考により支配の割合が大きい。私の師は、シャンティプルなというスタジオオーナーの宇都宮優子さん。優子さんの師はケンさん。私は2人の師からヨガを享受しています。優子さんは見るからにエネルギーに溢れ生きることを思いっきり楽しんでいる三児の母です。出会って10年も経ちませんが、優子さんの変化を間近で見てきました。今も常に新たな挑戦に日々謳歌している彼女の生き方にたくさんの人が影響を受けています。自らが太陽のように輝き、その輝きによって多くの人を照らす灯台のようにいつもキラキラと輝いています。多くの方がその前向きな姿に光り輝くエネルギーに勇気づけられ生きる希望を得ているのだと思います。私はきっときらきらと輝く優子さんでなくてもきっと好きなんだろうなとふと思いました。ヤンキー時代(ヤンキーなんて死語かな)の優子さんに出会ったとしてもきっと優子さんの中にある本質的なところに惹かれていっただろうと思います。別に完璧な師を求めてはいなくて自分に正直にありのままの自分を受け入れながらも常に新しいビジョンを掲げ確実に進み結果を出していくそんな師を求めていたからそんな師が現れたそれだけですね今日言ったことが明日は違うことになっていたとしてもその時伝えたことが、そのときの真実なのであればそれはそれで良いのだとそんな思考の制限もぶっ壊されるそんな優子さんです。私にしか伝えられないヨガって何だろう。起業してからずっと模索しています。模索しながらも目の前の生徒さんと丁寧に向き合い続けてきたことで見えたこと。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。