日常が大事すっぴん肌もきれい!10年後も今のキラキラしたあなたのままで小顔矯正サロン、悠楽ゆらくの石原です。昨日から落ち着いていた花粉症がぶり返しで、咳や鼻水が止まらない何に反応しているのかな?ご来店のお客さま。咳でご迷惑をおかけしています。自分のことは自分では分かりにくいといいます。先日、ある男性が言っていました。「体調を崩しやすい人は、それなりの生活をしているんですねー。会社の人とご飯食べに行ったら、それがよーくわかりました」と。なになに?「その人、すごい早食いで、5分くらいで食べちゃうんですよ。料理が大好きで、1番はミートスパゲティ(笑)そして、甘いジュースも大好きでガブガブ飲んで、オマケにヘビースモーカー。確かにそして、本人は自分の食生活で体調を崩しているなんて、気がついていないそう。「体質だから仕方ない」って言っているそうです。確かに、カラダを作っているのは食べ物ですからね。体質は、遺伝子的には30パーセント、後の70パーセントは自分のせいらしいです。わたしの花粉も、70パーセントは自分のせい...気がついていないこと、沢山あるんだろうなぁそれに、気がついていても見ないふりしてることもあるし。自分に甘い石原です(笑)誰かと比べる必要は無いけれど、ちょっと浮腫みやすかったり、体調が思わしくない時は日常を振り返ってみるのも大事ですね。70パーセントの自分は無茶していないでしょうか?みなさま、自愛くださいませ(2018/5/19)お問い合わせ・ご予約はLINEからもできます愛知県×エステ。