お元気ですかぁ??そうなんだよね、即効性も必要なんだけど、同じような症状が頻発してるから根本解決も必要だと思ってるんだよね。|yummyヨガはどうかな?きーちゃん。お加減いかがですか?即効性はないと思うけどヨガはどうかな~?私は夏からコツコツやってますが体調いいよ。首が弱点なんだけどいい感じ。バタフライとかで負担がかかるけどヨガで違う筋肉を補強してる感じ。鍼には負けるけどね~。User)まだまだ若い。おさるさん(uky)です。毎日いろんなことがあって、それは記憶の中に残るものと消えていくものとがあるけれど。