TOP「2014年1月」のアーカイブ進級チェック(元住吉店)みなさんこんにちは!あっという間に明日から2月ですね(*^_^*)さて、ニスポ元住吉では先週の土曜日から今日までが進級チェックでした。子供たちの頑張りに感動する場面がたくさんありました!!印象的だったのは幼稚園の年長さんや小学1年生といったまだ小さなお友達が一生懸命クロールの25メートルを泳いでいたことです。中には見事に30秒以内で泳ぎ、白い帽子になったお友達もいました。(ニスポでは、級によって帽子の色が変わるんですよ。)一生懸命頑張る子供たちを見て、僕ももっともっと向上しなければといい刺激をもらった一週間でした。(岩槻店)スタジオ・トレジムプログラムにおいて、ふくらはぎマッサージを取り入れています。ふくらはぎは第二の心臓と言われ、血液を下から押し上げるポンプ役をしています。冷え性・肩こり・腰痛予防に効果大とされています。いつでも手軽に出来ますので、皆さん是非行なってみてください。(元住吉店)今日は久しぶりに『雨』が降りました。雨も降っていただかないと、困りますがやはり雨は気分的にはあまり盛り上がりません。雨の時の気分の盛り上げ方!!前に『お気に入りの傘』を紹介したことを思い出しました。お気に入りの傘!!があれば少しは気分が晴れるのですが...今日は、午後からの雨でしたので、お気に入りの傘!!は、家においてきてしまいました。よって、今日は心が晴れません。してばかりはいられません。雨にも負けず、風にも負けず、こんな雨の日でも頑張ります!!皆様も、無理せず、頑張ってください。泳げない人はプールに行ったら邪魔でしょ?なんて声を時々聞きます。歩くだけ!泳げない方!大歓迎です歩くコース、泳ぐコースどちらもご用意しています。(元住吉店)寒暖差!!体調を崩しやすい季節です。『冷えて』しまいます。皆様も外の寒暖差に負けない自分自身の寒暖差を探して対応してみてください。良い―――――のはプールで『体を鍛える』ことです。寒い―――――と小さくならず、しっかり!!運動心がけましょう。元住吉ソチ冬季オリンピック情報(岩槻店)私の母校の仙台大学からソチ冬季オリンピック選手が選ばれましたボブスレー日本代表として黒岩俊喜選手(運動栄養学科2年生)が選ばれましたボブスレーでブレーカー(押し役)に決まりましたボブスレーとは、独特な形状を持つソリに乗って、氷が張ったコースを滑走し、タイムを競う競技です。休館日となっております。2月1日(土)より通常営業となり、スクールも2月練習が始まります。Reserved.サイトマップスイムクラブ・フィットネスクラブニスポのスタッフブログ水泳や体操、健康についての話題を中心に、ニスポスタッフによるブログ。TOP元住吉店マスターズ選手情報イベント。