四季の中で一番過ごしやすい季節と思われがちですけどね。腰やひざなどに持病がある人はこの時期に悪くなるという人が多い。気温が下がると交感神経が優位になる血管を収縮させて血圧を上げて体温の低下を防ごうとする。体を温めようとする働きが体に悪影響を及ぼしてしまうそれは関節の痛みです。交感神経と異常なつながりをしている腰やひざなどの神経は一度損傷すると治ったように見えても交感神経に過敏に反応する寒暖差がもっともある秋は体を冷やさないことが大切です。