最近流行しているアトピー対策に亜鉛のサプリメントと言うのがある。亜鉛がどうのという話があると、過敏に反応してしまいます。アトピー絡みではないのですが、亜鉛について、ココでこんなニュースがあったので、紹介します。亜鉛は十代の子どもの脳をシャープにする十代の子どもに亜鉛を飲ませる実験したら、注意力、記憶力など子どもの頭の働きがアップすることがわかった、と4月4日開かれた「米栄養科学会」(AmericanSocietyofNutritionalSciences)で発表された。回避する速さ、などの面で、断然勝っていた、という。これについて、ペンランド博士は、「もしこのあと、同様な試験を行って、亜鉛に、脳や精神能力を高める働きがことが確認されれば、亜鉛はメンタルヘルスを健全に保つ上に、大いに役に立つだろう。現在、亜鉛の所要量は、1日10ミリグラムと決められているが、この数値を上げる必要がある」と述べている。同博士によると、亜鉛は、サプリメント(栄養補助食品)でも補えるが、亜鉛が多く含まれている食品ということになると、脂身でない食肉類、魚、一部の穀類などである、という。お肌だけでなく、頭の健康にも良いらしい。ここで、気をつけなければいけないのは、亜鉛不足になる原因。ストレスを受けると人間の亜鉛は血液中から、肝臓へと移動してしまい血中亜鉛は不足し、さらに、亜鉛はアルコール代謝に必要であるため、アルコールをたくさん飲むと不足するんだそうです。食品添加物としてつかわれるフィチン酸やポリリン酸、葉酸などで亜鉛の吸収が阻害されるんだそうな。やっても普通に日常生活を送っていれば不足しがちになると言う事ですね。おとなしくサプリで補給するのが一番です。Tweetコメントは受け付けていません。サブコンテンツお電話でのご予約はご予約は、ネット予約とお電話で受け付けています。※初回お試しコースはネット予約のみの特典です。「初めてですが、ホームページを見て、整体の予約をしたいです。」とおっしゃって下さい。お名前(フルネーム)ご希望の日時ご希望のコース:全身じっくりコース※電話での初回のご予約は「全身じっくりコース」でお願いします。(施術中に電話に出る時があります。手短にご予約をするためにあらかじめ施術コースをご確認の上お電話頂けるようお願い致します。)連絡先をお伝え下さい。※施術中等やむを得ず電話に出られない場合があります。その場合は、しばらく時間を置いてもう一度おかけ直しください。※お電話は午前10時30分より午後21時30分まで受け付けております。大きな地図で見る当院はこの様なお客様に喜ばれています。等の痛みのある方への施術を得意としています。(汗をかきやすい)・おなか太り・下半身太り・足首が太い・不眠症・尿漏れ・目の疲れ・姿勢が悪い・二の腕が太い・疲労回復のため・ホルモンバランスを整えるため、健康管理のために通われている方も沢山いらっしゃいます。私達は夫婦二人でやっている小さなお店です。当院オリジナルの施術法『GP法®』で肩こり・腰痛・その他様々な慢性症状に対応した施術を行います。院長の伊藤哲(いとうさとし)です。院長プロフィールページへ副院長の伊藤千代(いとうちよ)です。当院オリジナルの施術法「GP法」を学んだ先生のいるお店です。Reserved.このページの先頭へ。