特集カテゴリータグメディアRSSInstagramfacebookTwitterYouTubeタグ一覧へ楽天主義は寿命を延ばす:研究結果2017.01.05カテゴリー:HEALTHタグ:こころFacebookシェアTwitterツイートLINELINEで送るPocketPocketはてなブックマークブックマークInc.:楽天主義は、人を幸せにしてくれるだけではありません。寿命を延ばす効果も期待できるそうです。これは、ハーバード公衆衛生大学院の研究によって導き出された結論です。「ナースヘルス研究」に参加する7万人という膨大な数の女性を対象に、楽天性の度合いを量る質問を行い、2004~2012年の健康状態と死亡率を追跡しました。なった重病での死亡率が30%も低いとわかったのです。楽天性の効果は、今や医師のお墨付き楽天性が本当に寿命を長くするのか、その詳細を知りたい方のために、詳しく説明しましょう。楽天的な女性では、死亡リスクががんで16%、心臓疾患で38%、脳卒中で39%、呼吸器疾患で38%、感染症にいたっては52%低いことが判明しました。研究を行った医師たちは、世間でよく言われていることと全く同じ結論を導き出しました。楽天性を育めばきっと報われる、という結論です。Gazette」に掲載された発表資料で、「われわれが行った最新の研究は、もっと楽天的になるよう努力した方が良いと示唆しています。楽天性は、健康的な行動や、人生の課題への健全な対処と関連付けられるためです」とコメントしている。楽天性を養うにはどうすればよいのか楽天性を養うことなど本当にできるのかと思う人もいるでしょう。簡単に言えば、答えはノーです。確かに、私たちは皆、陰気な傾向や陽気な傾向を持って生まれてきますが、楽天性の度合いは学習行動に大きく左右されます。Hagan氏は、次のように説明しています。「過去の研究によって、それほど複雑でなくコストも掛からない方法によって、楽観性の度合いを変えられることは証明されています。言わないことなどがあります。科学的に裏付けされたこれらの方法については、こちらで詳しく紹介しています。『SleekStrip』は、おそらく史上最も薄く作られている、スマホグリップ兼スタンド。今まで、背面に貼り付けるタイプのグリップを敬遠していた人も、要チェックのアイテムです。2020.01.28見た目はガラスみたいなのに、1,000回落としても割れず食洗器で洗えるタンブラーPlakira(プラキラ)の「タンブラー」は、米国の化学メーカーが開発した高耐久素材「トライタン樹脂」を使用。見た目はガラスみたいなのに、割れないし食洗器で洗うことが可能です。JAPAN見た目スッキリなのに大容量!出張や旅行でも活躍するバックパック「Nördepack」2020.01.27machi-ya人類初の「緩まないねじ」発明者は小学校を5年で自主休学。その独特な教育理論とは?2020.01.27Mugendaiもっと読むライフ・ワーク・“ラーン”のレバレッジが重要に。仕事と学びの最新系で知る、近未来の豊かさ2020.01.07Sponsoredランキング1iPhone・iPadを自分用にカスタマイズ。iOSをさらに便利にする9の機能2020.01.262「タテヨコ型」バッグインバッグが便利。7アップグレード時の注意点|大切なアプリを失わないために2020.01.275持ち運びにもGOODなサイズ感。