毎日やることに追われ、とにかく時間がない!のは本当に切実な悩みです。周りを見渡せば、驚くほど多くのことを実行している女性が存在するのも事実。「すごいな~」という憧れから一歩前進して、少しでも自分のための時間を確保し、毎日を輝かせたいと思いませんか?そこで、ふせんを使って有効な時間活用を提唱する「あな吉手帳術」のアイデアをご紹介します。それを可能にする「あな吉手帳術」のアイデアとは?「あな吉」さんこと浅倉ユキさんが考案した「あな吉手帳術」。もとは「予定を忘れる」「やる気がない」「手際が悪い」など、主婦のたくさんの悩みを解決するために生まれました。なんとなーく見た目がデコラティブで、ちょっと敬遠しがちな方もいるかもしれません。実は、基本はシンプルで機能的。男性でも取り入れられるような合理的な時間管理法なのです。何よりも重要なのは「リングファイルであること」と「ふせん」。どちらも「動かせる」というのが最大のポイントです。DOリストをふせんに書き出します。このときに所要時間の目安も記入。これを週間スケジュールの可能そうなところに貼っていけばOKなのです。決まった用事は手帳に直接書き込み、動かせる用事や希望はふせんに書き出してスキマ時間に埋めていけばいいので手帳がスッキリ!また、作業が終わればふせんは処分、終わらなければ別の時間に簡単に移動させることができるので気がラクです。毎週の予定表はその週が終わればリングファイルから外して処分可能。いらない情報は捨て新しい情報をどんどん取り込めるリングファイルだから、まさに生きた手帳を作ることができるのです。うまく活用できるようになった際には、スキマ時間の見つけ方がうまくなり、作業がサクサク進むように!さらには時間の使い方が上手になり、毎日に余裕が生まれてくるという訳です。HPでは、手帳の基本のセッティングやふせんを作るコツが動画で紹介されています。あな吉手帳を始めなくても、今の手帳をスキルアップさせてくれるようなためになる情報ばかりですので、ぜひチェックしてみてください!あな吉手帳術もし「あな吉手帳術」を極めてみようかな・・・と思ったらもっと詳しく「あな吉手帳術」を学びたい方には、「あな吉手帳」のファイルとリフィル一式も販売されています。「あな吉手帳術」をわかりやすく解説した本も出版されているので、こちらもおススメです。本格的に学びたい方には手帳術の講座も開かれています。福岡にも「あな吉手帳術」のインストラクターがいらっしゃるようですよ。最初はできる範囲からトライでも大丈夫!積極的にふせんに書き出すことで、自分のやるべきこと・やりたいことが明確になるだけでも大きな進歩かもしれません。そのうち慣れてきたら自分の使いやすいようにカスタマイズしましょう。注目の記事LIFEスプーン1杯で風邪&インフル対策。(五十音順)mymoの記事をアプリでも。