プライベートレッスン、個人レッスンならテニス探求塾。圧倒的な指導数と経験で、あなたのテニスを上達させる自信があります。>コンディショニング夏のコンディションの秘密兵器2019年12月5日こんにちは。今日は夏のコンディションの秘密兵器について書いていこうと思います。巷には沢山の商品が出ていますしあまりありきたりではなので。毎トーの時知り合いの選手から紹介してもらいました。アクアチャージ凌駕グリセリンローディングという概念です。以下上記リンクから引用です。グリセリンローディングとは・・・1970年代から研究が進み、すでに多くのオリンピック選手が実践し効果が確認されている水分補給法のひとつです。「長時間保持」することで運動時の暑さ対策、運動パフォーマンスの維持を目的とした水分補給法です。水分は体の構成成分の約60%~70%を占めています。体でもっとも多い構成成分です。炎天下やスポーツ時の汗をたくさんかくときの水分補給は必須です。一般的に目に見える水分は「細胞の外」にあり、比率的には細胞外液のほうが少ない方になります。今まで私たちはその少ない細胞外液に着目し、「失った分を補給する」ということばかり気にしていました。そこでグリセリンローディングに注目しました!!グリセリンの力グリセリンはヤシ油やパーム油などから得られ、植物が原料となっています。今日では医薬品や食品、化粧品に欠かせない素材となっています。保湿剤や皮膚に対する柔軟剤として使用されています。体の細胞は2重の膜で覆われており、外側の膜は脂でできておりただの水では通過することが来ません。そこで、体内にあるグリセリン(グリセロール)が水と結びつき初めて細胞内に入ることができます。いやーこれは知らなかったです。ピンクイオンも普及してきたなと感じていましたが、これはまだ店頭販売しておらずかなりレア商品です。高いパフォーマンスを出したい方には是非おすすめします!ちなみに紹介して頂いた方はシングルベスト4で1回戦からファイナル勝ち3回して「先週よりは楽かな」と言ってました。