妊娠コラムマタニティーブルーと言う言葉はよく知られていますが、マタニティハイという症状はあまり知られていないのではないのでしょうか?マタニティハイの状態になると、赤ちゃんの名付けにも注意しなければいけません。いわゆる、キラキラネームと言われてしまいがちな名付けをしてしまう可能性もあります。今回は、マタニティハイと赤ちゃんの名付けについてお話しします。マタニティハイとは?マタニティハイは、妊娠中にホルモンの影響や環境の変化により気分が高揚している状態のことです。テンションが高くなったり、普段は面倒なことがとても楽しく思えてきたりするような状態になります。妊娠中の一過性のことなので産後は元の精神状態に戻ります。マタニティハイ中の名付けには注意!マタニティハイで、周囲が見えずテンションが高い時には突飛な名付けをしてしまいがちです。個性を重視したりさまざまな期待を込めた名前は、世界に1つで素敵なものだと思います。マタニティハイである本人は、冷静な判断ができにくい状態ですのでキラキラネームと言われてしまうような名付けを気にせずしてしまいがちなのです。妊婦本人だけでなく周りの家族まで気分が高揚してしまうこともあります。いった場合、親だけでなく家族全員のテンションが高く赤ちゃんの名付けに後悔するなんてことになりかねません。なってしまうと、突飛な名付けをされた赤ちゃんが将来辛い思いをしてしまうことになってしまいます。名付けで注意するポイントマタニティハイになると、周りが見えなくなってしまいがちです。妊娠したら精神状態が変化する前になるべく早く赤ちゃんの名付けを考えておきましょう。家族と名付けに対する気持ちを共有しておいたり、候補を早めに挙げておきましょう。名付けの際に注意したいのは、誰が見ても読めるか、書けるかということです。そのために、漢字辞典で読み方や意味をしっかり調べておきましょう。子どもが大きくなった時に「あなたの名前には家族の気持ちがこもっているんだよ」と自信を持って言えるような名前にしたいですね。つわりを軽減させるコツとは?実は、つわりを軽減させるにはビタミンが大切なことがわかっています。妊婦が栄養不足でビタミンが欠乏すると、つわりが悪化したり妊娠中毒症のリスクが高まることがわかっています。以下の栄養素は重要です。1)ビタミンB6ビタミンB6には、つわりの原因であるトリプトファンの代謝を整える作用があります。葉酸とともに摂取することで胎児の奇形を予防し成長を支える重要な栄養素です。葉酸は2分脊椎(奇形児)のリスクを予防します。2)ビタミンEビタミンEは性ホルモンの分泌を正常化し、流産や妊娠中毒症を予防します。つくられた、最高品質の葉酸サプリです。流産予防にはビタミンE1が非常に効果的ですが、美的ヌーボプレミアムにはこのビタミンE1が302mgと葉酸サプリの中でダントツに多く配合されています。DHA・EPAも配合されているので、賢い赤ちゃんを産みたい方にもおすすめです。→美的ヌーボプレミアム詳細はこちら→ベルタ葉酸サプリの最安値はこちらベルタ葉酸サプリは、ビタミンが豊富で、つわり中も飲みやすいように小さな錠剤なのが特徴です。高品質でありながら、値段も安く、リーズナブルな葉酸サプリです。→ベルタ葉酸サプリの詳細はこちら賢い赤ちゃんを産みたい方へ何を選んでいいかわからない・・という方へ流産予防や賢い赤ちゃんを産みたい方は、鉄分やビタミンが豊富に含まれている美的ヌーボプレミアムがおすすめです。