]トロロネギまぐろ丼に最近はハマってるよ。減塩食に仕上げた、ホタテ貝と鶏肉と山芋の煮物もハマってる。あとカルピスもハマってるよ。]※390外人は野菜=サラダだと思ってたりするからな。実際の栄養量より、野菜を食べた感があれば満足なんだろう。]日本人も肥満が増えてきてはいるけど、アメリカの肥満は桁が違う。体格がデカイから力士クラス。]※398上手いな~ダジャレが。いるを、しかも力士クラスと噛ませて。その様子を頭で描いてクスッとなってしまいました。]マグロ美味い知らせるなよ特に中国人に。日本人の人口10倍に美味さを知られたなら。黒マグロが絶滅きぐしゅに指定されるとか。]日本の文化は世界中の人が賞賛してくれるが、キムチは常に自画自賛だよな。己を知らぬ哀れな民族。]欧米の寿命が短いのは、食器洗ったあと、洗剤をほとんどすすが無いからってのもあるわな。食い物に使う洗剤だから、洗わなくてもいいでしょだとあと、水道代が高いからあまり流さない。]※17逸れもそうなんですが、やっぱり国民皆保険があり、医療大国でもあることも寿命にはかなり関係してると思いますけどね。]それにしてもフィリピンwとりあえず日本に関心のある層には、韓国がどういう国か知られつつある様でいいことです。]※16そんなこと言っても無駄ですね。反対してるほとんどは、絶滅云々は口実で、賢い鯨をコロしちゃだめってのが理由ですから。]巻き寿司ときつねうどんの組合せが大好きやで。]※144野菜?ポテト食べたから大丈夫だよ?とか言うアメリカ人とかいますしね。]味噌汁やら塩分が高い地域は寿命も短いらしい、寒い地方は特に。鯨は給食で食って以来30年ほど口にしてない。魚とも肉とも言えん独特の匂いと、触感がゴムみたいなやつ。35~6から40台で最後世代かもな。今ならどっちにするか言われたら日本のブランド牛が食いたい。]アメリカのメガ料理見ると、さすがにガタイもデカくなるわな、遺伝もあるとは思うが。]※194日本に来てカツどんばっかり食べてたアメリカ人が1年で20kg痩せて帰ったとかありますしね。日本人にとってヘルシーでもなんでもなくても、欧米人にとってはヘルシーという場合もあるでしょうね。欧米人はアジア人よりインスリン分泌量が多いので、糖尿になり難く、日本人より炭水化物を多くとっても平気だったりしますしね。]和食と日本食は違うってのが理解できない低能が喚くスレ。日本食まねるならお好きにどうぞ。大半が海外料理の日本風ってだけだし。流通もそうとう影響するよ。専用の冷凍車なんて海外では数台だろうし。私も親の都合で外国に住んでいた時はあんまり魚を食べなかった。冷凍焼けしているかスカスカか生臭いから。]※16実際には何も知らないまま喚いてるから、彼らが辛うじて知ってる極限られたワードに必死に食いつくんだよ。この話なら自分が主役になれるし正義のヒーローとして賞賛されると思ってね。今どのクジラが絶滅危惧種でどのクジラが増えすぎて困ってるのかなんて知りもしない。それどころかクジラにも色んな種類があるって事すら知らない。他にも捕鯨をしてる国があっても、知ろうともしないから放置。無知だから上っ面の言葉に簡単に踊らされて、馬鹿だからその事にすら気づかない。暴走するヴィーガン達も同じ。この世の全てが自分達の妄想だけで成り立ってると思ってる。]日本食でも福島県産で作った日本食は食わねんだろ?福島産輸入の一件、WTOで韓国に敗訴したしな日本。]韓国人の被曝量が福島の何倍に当たるか、まだご存じないおめでたい人がいるんですね。]※426世界中に沢山いるだろうね。私は福島の物は食べないけどね。]塩分=ナトリウムなんてカリウムのバランスで決まるんだから。塩分摂りすぎたと思ったらカリウム取っておけよ。具体的には野菜とか特にトマトがいいぞ。]※199江戸のおかず番付でも見てきたらどうか。日常の食卓はごはん+一汁一菜が基本だから野菜が少ないわけない。トマトが西洋の野菜だと言われると、間違いではないが切なくなるな。アメリカ大陸の先住民が、何千年もかけて雑草のような植物を改良したものだからな。トマトやトウガラシやジャガイモやインゲンマメやカボチャを食べる時は、彼らに感謝しよう。]ここ10年程40代サラリーマンと20代の大学生やアルバイトなど30人ほどの食生活を見聞きしてきましたが全員コンビニで食料調達がほとんどでした。みなさん一人暮らしです。]ミートソースマカロニ、フライドポテト、ピザ、コカ・コーラこの組合せが一番大好きで、年に3~4回は食べてる。入ったシンプルな水炊きも好き。冷凍炒飯、日清ラ王醤油、冷凍餃子も好き。]健康的なのは日本食かもだけど、イコール日本人が日本食ばかり食べている訳ではない。日本食は原則調理工程に手間のかかるものが多く、現代の忙しい日本人の生活様式に適さない。]海は地球の何割だ?薄まるんだよw農産物に関しても問題ないよ。昼はビッグマックセット(バリューセット600円だ)夜はサイゼリア。ああ、スーパーの見切り品で夜食にイナリ寿司を喰ったか。3個入り128円の半額。日本でも食生活の変化の影響が出て来てるけどね......。若い世代の間で肥満の人が増えてるんだ。韓国人が現れ自分達が一番だと主張するのであった。]韓国人だけじゃなくて、一昔前は日本の芸能人が韓国料理は日本食よりも健康的だとそこここのメディアで言ってた。]日本人ではない日本の芸能人多いよ。]日本食なら天ぷらが一番好き。天ぷらうどん、天ぷらそばなんかも好き。普段天ぷらってあんま食べない。]日本のカレー好き、とくにシーフードね。日本食は塩分が多いのもあるのでしょうがね。結局、バランスよく適量を食べることが大切なのでしょうからね。薄味で素材本来の味も楽しめるのは日本の強みでもあり、味覚の幅が広いのは繊細な味覚の賜物なのでしょうからね。何でも激辛の味にしてしまって、旨みも分からず、味覚が麻痺して馬鹿になってしまっているどこぞの半島とは対極なのでしょうからね。あと発酵食品が多い事も健康には良いのでしょうね。以前、フランスのシラク大統領だったかな?「食の不味い国の人間は信用できない」と言っていたが、確かに日常の食事をも疎かにする国、味覚や感性の無い国は信用出来ないのでしょうね。]友達らとお店でいただくお好み焼きが大好き。]糖尿病には米や穀物が悪いと短絡的なのが居るけど。要は食い過ぎなんだよ。]サキべジ、ファイトケミカルスープ(毒消し)、ニンニク油(脳の血流を良くする)、細胞膜の原料になるレシチン、自分に合った運動など。いわゆる“日本食”ではないものに囲まれてる中にあっては、工夫して何とか自衛するしかないですね。]欧米は日本人からするとただただ食べすぎ。日本の料理特に和食は塩分の面では改良の余地がある。日本食のカテゴリーは和・洋・中などいわゆる魔改造された海外の料理の日本人向けの物も含めてバランスよく食べているのが実態で日本人の多くは日本食というと和食のみを思い浮かべてしまうので塩分がという議論になる。海外から見ればラーメンもカレーも完全に本家の物とは別の進化を遂げた日本食。調味料(代表的なものはケチャップやマヨネーズなど海外のものと明らかに違う)など加工品に至るまで海外の物とは全く同じ名前でも別物と言えるものになっているので誤解が起こる元になっていたりする。]人間のチャクラ的な精神エネルギーを高めるためには多くの「個体(命)」を体内に取り入れることらしい例えば牛や豚みたいな大型動物だと一つの命だけを体内に取り入れるのが一度の食事の限界でもコメや野菜だと多くの命(エネルギー体)を取り入れることが出来るヨーグルト(多くの菌)やチーズ、昆虫食なんかも良い。]自国生産野菜が安く手に入る、オランダが世界一健康な食事を摂っているらしいぞ。TVでやってたから間違いない。]欧米はオーガニックが当たり前で有機野菜が普通のスーパーで安く買えるほど需要が高くて健康志向だしな。添加物使用量が世界一で農薬に無頓着な日本は食に関してはまだまだ途上国と言わざるを得ない。]※461日本の伝統的な食事では動物性食品は総カロリーの10%程度でしたが、食生活の欧米化に伴って総カロリーの20%程度となりました。]日本人は特別海藻を消化できる・・云々を丸呑みはしないけれども、それぞれの国にはそれぞれの国に見合った食事が有り、それに見合った腸内細菌が存在するんだろうと思う。むやみに他国の食文化が良いからと行って、それを採用するのもどうかと思う。それは日本国内でも同じ。食塩やカフェインの耐性も人や民族それぞれだと言うしね。自分は塩分高めの食事をしてると思うが、血圧は低いまま。うどんやラーメンが多いと、良い💩が出ないがご飯が続くとしっかりとしてスムーズな💩が出る。野菜とか食物繊維云々はあまり関係ない気がしてる。]医療だよ保健制度だよ日本食、食いモンの問題じゃ無いよこれ。]ググってのコメントってウザいよね。知識人であるかの様な書き込み。]シーチキン入りのシーフードカレーにエビフライとイカフライが乗ってるの好き。]食に関しては結構民族差というのがあると思う。古くから海藻を常食してきた日本人の摂取量は世界でもトップクラスで、欧米基準から見れば健康被害の出る域にあるが、日本人には問題にならない。日本人の体はヨウ素過剰な食事にうまく適応しているのだ。牧畜民であるヨーロッパ人は、大人でも乳糖を消化できる人が多く(子供は誰でも消化出来る)、乳製品に身体が適応していると見られる。いった事がいろいろあるので、健康的な食事というのを考える時は、自分の遺伝子が所属する集団の伝統的な食事というのをベースに考える必要がある。欧米の人が単純に和食が健康的とか、菜食がよいとか、軽薄にブームに乗っかってくるのを見ていると、ちょっと危機感を持ってしまうな。]>日本でも食生活の変化の影響が出て来てるけどね......。若い世代の間で肥満の人が増えてるんだ。フランス健康的なのは一昔前の食事。今の世代は好んでゴミクズを喰ってる。]塩分の話は摂取だけでなく排出も上げてほしい。]去年の夏は塩分喪失で倒れる間際だったよマジで。