あなたは大丈夫?スマートフォンの普及にともない、「スマホ老眼」で悩む人が増加しているといいます。スマートフォンの登場で生活は便利になりましたが、過去のコラム『頭痛、肩こりの原因はストレートネックかも?』でも取り上げたことがあるように、健康面でのデメリットに注目が集まっているのが現状です。今回は、プラセンタ特別講演会でも紹介された「スマホ老眼」についてお伝えいたします。前回は、「タイ古式マッサージって?」「タイ古式マッサージの効果」について見ていきました。今回は、いよいよ私の体験記です。タイ古式マッサージでは、作務衣のような専用の服に着替えます。薄暗い照明の中でマッサージが始まります。仰向けになり、まずは足をほぐします。これは足のほうにリンパが集まっているからだそう。私は、「あの、テレビで芸能人が痛がっているやつ......?」という印象でした。からだをおかしな方向に曲げられたり、ツボを押されたりするので、からだのかたい私には縁のないものだと思っていました。ひょんなことから娘と二泊三日のタイ旅行に行くことになったのです。私はやる気満々...続きを読むFacebookTwitterメールアドレス2016.09.09「お前と手を繋ぎたくない」と言われた私がアトピーを治した話【その5(最終回)】これまで、私のアトピー遍歴をお話してきました。最終回の今回は、「私なりのステロイドとの付き合い方」をお話しようと思います。以下の記事も併せてご覧ください。以下の記事も併せてご覧ください。留学で大きく体調を壊した私は、前にも増して食生活に気をつけるようになりました。症状の原因、可能性のある病気、対処法、同じ症状があった人の体験談。インターネットには膨大な情報があり、探している情報には比較的簡単にたどり着くことができます。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。