5日間のお盆休みも今日で終わります。毎日オリンピックを観ながら、何かしら身体を動かしておりました。́∀`)昨日はジムでトレーニングした後......飯野山へトレランへ行っておりました。(杭の右奥から少し頭が見えています)お盆なので......花も換えました。̄)友達から「アルのお供えに......」と、アルの大好きだったリンゴをいただきました。ありがとうございます。12日に歯切りをしたチャチャですが......少し食欲が出てきたみたいです。今日の午後から、大葉やベビーリーフ......チモシー2番刈ソフトを少しずつ食べ始めました。́∀`)今回はジムで、マシンを使った筋トレをしました。筋トレと言っても、必要の無い筋肉は付けるつもりはありません。́∀`)わしくらいのオサーンになりますと、どんどん体力を加齢に持っていかれます。メソッドや理屈云々などは置いといて、実際にやらないと、衰えに置いて行かれそうになります。萌え萌え~!そんな......普通のオサーンのブログです。