たんぱく質を構成する成分がアミノ酸です。Q2.必須アミノ酸ってなあに?A2.体内で合成できない9種類のアミノ酸を「必須アミノ酸」といいます。必須アミノ酸は食物によって外から摂取しなければ不足し、体の機能を正常に保てなくなります。非必須アミノ酸も、体内で合成できる量は年齢と共に減少し、外部からの摂取が必要になります。Q3.病気を予防する効果もあるの?A3.アミノ酸には、免疫力を高めて治癒力をアップさせる効果があり、感染症を予防する効果があります。本来、体には免疫力があり外部から侵入する細菌やウィルスなどから守る力があります。免疫細胞もアミノ酸からできております。Q4.ダイエットにも効果あるの?A4.体脂肪が効率よく燃焼するため、運動と兼用することで効果を発揮します。運動によりエネルギー源である体脂肪が燃焼する時に必要な脂肪分解酵素「リパーゼ」をアミノ酸が活性化し体脂肪を素早く分解し、効率よく脂肪燃焼します。アミノ酸は皮下にたまっている水分を、毛細血管を通じて腎臓へ運び、尿として排出し水分代謝を改善してむくみを解消する働きもあります。運動時の能力向上に効果を発揮します。筋肉の損傷を抑える効果がある。持久力を高める作用がある。筋肉疲労の予防・回復を早める作用がある。成長ホルモンの分泌を促し筋肉を強化する。筋肉の収縮スピードを速める効果がある。持久力アップにつながる。Q6.二日酔いにも効果があるの?A6.肝機能を高め、アルコール代謝を促進します。飲食の前にアミノ酸を摂ることで、二日酔い防止の効果が期待できます。二日酔いの時にアミノ酸を摂取すると肝臓機能を高めて回復を早めることができます。Q7.美肌効果もあるの?A7.コラーゲンの原料が含まれており、新陳代謝を活発化して肌の老化や肌荒れ、シミ、しわなどを改善します。