プライベートレッスン、個人レッスンならテニス探求塾。圧倒的な指導数と経験で、あなたのテニスを上達させる自信があります。脱力はグリップの触り方で決まります2019年12月5日こんにちは。今日は脱力はグリップの触り方で決まりますについて書いてみようと思います。ある悩みとして・上手く回転がかからないな〜・脱力しろって言われるけど出来ない...。・なんか硬い...って思われる方いませんか?生徒さんでも沢山おられます。まとめ不随意運動を出来るだけ起こさないで打ってみる答えとしては不随意運動を出来るだけ起こさないで打ってみる事です。これは表現が難しいですよね。グリップを握るのは不随意運動(反射)です。動物の主体的な意志・意識とは無関係に起こる。(引用:大辞林夜)つまり人間が意識しなくても自動的に起きている現象とも言い換えられます。これを「リラックスしてくださ〜い」と言われた所で出来ませんよね?だって自動で起きてしまうのですからね。体が自動で反応してしまうという事です。指でグリップを握らない最低線を感じ取る参考動画(全身連動メソッドより)以下の動画でもその随意反射を取る練習になります。まとめこれを積み上げる事により結果として肩周りが脱力出来るので次への動きが速くなる全体が見渡せるようになるラケットヘッドが走るのでスピン、スライスが打ちやすい等劇的な効果が出ます!是非やってみて下さいね!今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。心から感謝しております。テニス探求塾のレッスンが巷にある個人レッスン、プライベートレッスンと一緒にされているなら困ります。↓テニス探求塾のレッスンをわかりやすくするためにメソッド化し均一の理論の提供に勤めております。全身連動メソッドテニス探求塾のチャンネルはこちらテニス探求塾のメルマガ無料で購読しませんか?コーチ独自の見地から見た話、ゆるい話等を盛り込んで書いていこうと思います。メルマガでしか公開していない特典ご用意しております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。