未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。LAB』-株式会社火の鳥-未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。us未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。その2外見や内面も若々しい健康寿命の長い人生を送るためには、未病を発見・予防・改善することが大切。LAB』は、食生活や運動、感情を司る脳へのアプローチをトータルにサポートするために第一歩を踏み出したばかり。それに合わせて、ブログをスタートしました。病気自体の心配はあまりしませんでしたが、やっぱり今までの対処方法ではダメだなと実感。一念発起というほど大げさではありませんが、どんな40代女性になりたいかってことを考え始め、やはり生き生きと若々しい人でいたい、と思うに至りました。若々しいといっても、若くなりたいってわけではないんです。誰も年齢には逆らえません。私はべつに美魔女になりたいわけではないし、20代に見られたいわけでもない。若さに固執するような健康・美容ではなく、今の自分自身に合った方法で、健康でどう素敵に老いるかっていうほうが、重要だなと。病気で治療が必要になる前に、未病を発見し、予防・改善したいということで、病気の治療と平行して、やみくもに運動するとかサプリメント爆買いや高級化粧品頼り、飲んで憂さ晴らしの生活習慣から脱却。病気で治療が必要になる前に、未病を発見し、予防・改善すること。若々しい健康寿命の長い人生を。LABの考え方をベースに、まずは、自分自身の現状を知るといったところからはじめて、コツコツと自分に合った食生活や運動習慣などの改善をスタートしたんです。今では不調を感じることも少なくなってきたように感じます。どんなことをやってきた・やっているというのは、追々ブログでも紹介していきますが、次回は、病気になる前の不調「未病」について、お話しします。未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。usニュース20/01/17クラウドファンディングを開始しました!みなさまのご協力、お願いします!20/01/15PNFストレッチで柔軟性と筋力アップを。