ゴルフを嗜む者であれば、生涯に一度は経験したいことが3つあるとされる。「ホールインワン」「アルバトロス」、そして「エージシュート」だ。偶然などによってもたらされることが多いホールインワンなどとは違い、自分の年齢よりも少ない数字のスコアで回るエージシュートは、真の腕前だとされる勲章の1つ。何より、70代、80代、90代...でゴルフができる「元気の証」でもある。ゴルフを始めた経緯も、その人生も様々。現役エージシューターから学ぶ「体のこと」「ゴルフの極意」をお届けする。博士(体育科学)個人の経験が他の個人に当てはまるとは限りませんが、個人の経験から学ぶことも多いです。科学的ではありませんが、後に科学によって検証されるべき重要なポイントが含まれているかもしれません。「ゴルフ場はもちろんですが、練習場も自宅からクルマで1時間かかる遠い所をわざわざ選んで出かけています。運転すること自体が『老化を遅らせるためのトレーニング』だと考えて、あえてそうしているのです」。NUDGEでは、ご紹介する記事に関して、専門家の方々が3つの視点から評価をしています。Inc.会員登録が必要です。