思う反面、別の自分が言う。これぐらいで辛いなんてワガママ。吐き出しても相手を傷つけるだけ。自分と母との関係を考えれば考えるほど、「誰が正しいのか?どうするのが正解なのか?一般的には?常識って?」そんな風に「正しさ」を求めてしまう。苦しくなり、私はネットでアダルトチルドレンについて調べてみた。私は今まで自分の事をACだと思ってきたが、どこかで診断を受けた訳でもないし、詳しい知識も無い。ACという言葉とその症状を知った時、まさに私だと感じた。それ以来、自分はACだと思うものの、それ以上調べたりする事はなかった。深入りすると余計に傷が広がるような気がしたから。このところ限界を感じている。そんな思いで私はネットでアダルトチルドレンについて検索した。自分は本当にACに該当するのか?と、診断できるサイトでセルフチェックしてみた。チェック項目一つ一つ、自分がいつも感じている事ばかりが並んでいる。「~すべき」「~しなきゃ」という考え方。私もずっと子供の頃からそうだった。昨日の母からの電話を切っても、「もっと強く言ってやれば良かった」なんて思えるはずもなく、それどころか「あんな風に拒絶してしまって私は冷たい娘だろうか。間違っていたのだろうか」とどんどん落ち込んでいく。母に従ってもストレスで、拒絶しても楽になれない。ほとんどのサイトのチェックリストは私に該当したが、中には全くあてはまらないサイトもあった。私の親はアルコール依存症でもなければ、虐待もなかった。母に叱られた事もないし、馬鹿にされたりした事もない。目を閉じて母の顔を思い浮かべると...笑顔だ。そんな母なのに、それでも自分はACだと思うなんて、私がワガママなだけ?甘えているだけ?また迷い始める。私は誰かに話を聞いて欲しくなった。同じように感じながら生きている人と会ってみたい。自助グループを調べてみたが、参加してみたいとは思えず...。家から近いカウンセラーがACの相談も受け付けているようなので、話してみたい気もするが、費用が気になる。何度も通える程余裕はない。そんな大袈裟でなくてもいい。近所で会った人と話してみたら、同じような事を感じていた――そんな事でもあれば、この心の重さも少しは軽くなりそうなのに。(2)プロフィールAuthor:ころり子供のいない夫婦二人暮らし。鬱や体調不良の時期があり、何年も引きこもり生活でした。今後の生き方、暮らし方を模索中。