無理しない日記えんそう(ensou)です。イラストを描くことと、子どもと遊ぶのが好きです。日本のことがらに興味があって勉強中です。私の住む地域は涼しくなって過ごしやすくなってきました。したら新しいウイルスやらも活発化してきたのかここ数日また風邪で撃沈していました。皆様もお気をつけくださいませ。週末は夫がいたので娘の面倒を見つつ色々手伝ってもらって助かりました。男女って考え方に違いがあるなあと気づきやすいのが主婦が病気になった時の旦那さんの言動ではないでしょうか?ネットでもそんなやりとりの事例を見かけることがあります。奥さんが病床にいる時に旦那さんにご飯は?って聞かれたとかいうそれです。こ言うのってあるあるなんでしょうか?例えば今回わが家ではこんなやり取りがありました。夫と今日の行動についてミーティングをしていました。夫はミーティング内容に納得してくれたように見えました。その直後に突然こんなことを聞いてきました。休みの日はいつも私はコーヒーを入れています。それを期待しての質問かしら?でも・・・今は違うでしょ。夫、「いや、あの、コーヒー入れるんだったらパンを買ってこようかと思ったんだけど。・・・さっきのセリフは、彼には彼なりの理由があったみたいです。状況が違うと思うんだけど。この後夫の言ったことに深い追求はせず、ご飯類でお願いしました。ここで私が「風邪ひいて調子が悪いって時に何言ってるの!?︎」とか「本当は心配なんかしてないんじゃないの?」とかそんな心の声をそのまま言ってしまっていたら険悪になっちゃうだろうし、ただでさえ具合が悪い時にさらに自分にダメージがきてしまいますからね。大人が言うからびっくりされるんですよね。深いことは考えずに口に出ちゃうみたいですよね。身内だから油断しちゃうんだろうか。今の状況を忘れてついいつも通りのことをつい言っちゃうみたいな。こちらも具合が悪くなかったら受け流せるのにそうじゃない時は困りますよね。今回は受け流しましたけど。これが男の人の性質なのかな。男の人、女の人のどちらか一方が優位とかそうじゃないとか、そんなんじゃなくて、なんかもうこれはそもそも男女で色んなところの作りが違うんだなあとそうして黙って受け入れるのがいいのかなと思った次第です。お互い様なんでしょうけどね。私はここ1年ほどの間に大好きになりました。きっかけはこのわさびに出会ってしまったことでした。伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさびです。ネーミングからしてもう美味しそうなのです。本わさび170g入りで¥1.000です。このわさびすっごく風味がいいんです。辛味が強すぎず柔らかなのです。これが本物の味なの!?︎って驚きました。今までわさびって辛味が強ければ強いほど美味しいものだと思っていました。刺激の強くないものを初めて食べてこんなわさびがこの世にあるんだと知ったのです。辛味が強すぎない分それに邪魔されることなくわさび本来の良い香りを十分に感じて楽しめるのです。今まで食べていたわさびと何が違うんでしょうか?ここでちょっと調べてみました。・綺麗な水を好むのとデリケートな性質であるために栽培が難しい。・味が良く価格が高めである。・畑で育つわさびで主に葉や茎を使用する。畑わさび(西洋わさびとのミックス)が使われているケースが多い。・辛味が強くすりおろすと白色。・市販のチューブ入りわさびに多く使われている。あぁ、私が今まで食べていたのは畑わさびと西洋わさびのミックスだったのですね。岩手県となっています。私の九州の実家からは遠いところばかりだから馴染みがなっかたのでしょうか・・・?ところで先日、山梨に実家がある知人から本物のわさびをいただく機会があって生まれて初めて実物に遭遇してしまいました!濡らした新聞紙に巻いてあったのでやっぱり乾燥に弱いものなんですね。おろし方なんてわからなかったので検索しました。⬇︎その時調べたメモです。最後に<伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさびを買える場所について>冷蔵状態での保存が必要になることと長期保存が効かないフレッシュなわさびなのであまり色々な場所には流通していないみたいです。私は静岡のサービスエリアで見つけて買いましたが静岡以外のエリアで買うこともできるのか調べてみたら羽田空港のGATE内のショップ「ANAFESTA」に売っている情報を発見しました。飛行機に乗って実家に帰る時もお土産用と自分用に買いましたよ。ネットショップもあるようなので興味のある方はぜひ。商品を紹介をしている文章で気になる一文がありました。刺身だけではなくステーキや焼肉にもバッチリです。何よりも、焼酎の水割りに入れるのがお勧めです。おすすめは伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさびTweetもっと読むコメントを書く2019-09-11大きくなったら何になる?子どもうちの娘に大きくなったら何になるの?って半年くらい前に初めて聞いた時の答えは「きゅうきゅうしゃ」でした。人様を助けたいってことかな?いいえ、何をする車かまだわかっておりません。言うか人ではない・・・。子どもの発想って面白いですよね。娘が通う幼稚園では毎月その月に生まれた子のお誕生日会をやるんですけど、その時大きくなったら何になるか聞かれるんだそうです。最近お誕生日会の事前練習?なのか自主トレみたいなことをしながら「わたしはおおきくなったら〜◯◯◯になります。」ってスピーチしています。娘さん、プリキュア以外どれもそんなに馴染みないじゃない。サッカー選手とか忍者とかどう考えても他の子発の発想でしょ。今大人になったらなりたいもので忍者が流行っているらしいです。いえば前にはスパイが流行っていたって聞いたこともありました。小学校1~6年生)を対象に毎年調査しているのですが、それが今年度も3月に発表されました。<男の子>1.サッカー選手2.野球選手3.学者・博士4.警察官・刑事5.大工さん、食べ物屋さん7.お医者さん、陸上選手9.消防士・救急隊、ゲームやおもちゃをつくる人、自動車屋さん10.電車・バス・車の運転士、パイロット、料理人<女の子>1.食べ物屋さん2.保育園・幼稚園の先生3.看護師4.学校の先生(習い事の先生)5.お医者さん6.美容師さん7.飼育係・ペット屋さん・調教師、デザイナー9.歌手・タレント・芸人10.ピアノ・エレクトーンの先生・ピアニスト男の子はサッカー選手が人気高いですね。女の子の食べ物屋さんは王道で、毎年必ず1位のようです。忍者、プリキュアは無いね、うん。年少さんの意見はまだまだ夢半ばも半ばすぎて反映されていませんねえ。「アイドル」が加わっていたので、アイドルってなあに?って聞いたら「さあ?」ってなっていました。毎日幼稚園で何の話してるんだろう。氏神さまのところに今日もゆくちょっと前に日記に書いたのですが、娘のこのセリフにおびえた私。www.ensou2019.comこの件の後とりあえず無事に帰ることが出来たことを報告&感謝するため氏神さまのところへ月詣の一貫として参拝しに行きました。www.ensou2019.comそんなに大きな神社ではないのですが参拝しに行くと他にも参拝者がいらっしゃることが多いところです。私が月詣なる存在を知ってまだ数年程度なのですがそれを習慣にされている方が結構いらっしゃると言うこともここ数年で知ったのでした。毎月1日に来てるのよ、と教えてくださいました。娘を連れて行った最初の頃は神社に畏れを感じたのか怖がっていまして(^_^;)境内でシャボン玉で遊んだりおやつタイムをとったりしていくうちに少しづつ慣れていってくれたようでした。今では一緒にお賽銭を入れたり拝礼できるようになりました。ある日いつものように参拝していると神社の管理をしているという方に偶然お会いすることがありました。宮司さんではないけれど神社本庁に通っていらっしゃるとのこと。その方から今この神社には若い人でも参拝する方が多く、そんな人の中にはお掃除をして帰る人もいるのだとか。この神社は天照大御神を祀っているんだけどそのことや神社に関して詳しい人もけっこういらっしゃるんですよ、とのことでした。若い人にはお祭りでもいいからもっとたくさん来てもらいたいとのこと。神社は活気があるほうが良いからだそう。今日も参拝に行ってきたのですが行ってみたら台風の影響で葉っぱがたくさん散乱していました。以前管理者の方に言われたことを思い出して、ちょっと時間があった私は、よし!私もお掃除してみようと思い立って神社に置いてあるほうきを取って落ち葉の掃除をしてみました。したらそんなに広い神社ではないと思っていたのに掃いてみるとなかなか大変、終わらない。中途半端に終わらせるわけにもいかないのでとりあえず境内から鳥居のところまで落ち葉を掃くのに1時間かかってしまいました。この暑い中水分摂るのも忘れてちょっとふらふらに。神社にご奉仕して熱中症になったんじゃ逆に申し訳ないところでした。暑かったけれど神社が綺麗になったので気持ちは清々しいのです。来月参拝するときにはもう少し涼しくなっていて欲しいです。̄|○ストックした記事もなくカツカツでやっているえんそうです。いま夏から秋の気温に下がってきているのと(気温が下がるとその気温に適したウイルスが活性化してくる)夏休みの間じゅう田舎の実家に帰省していたことの環境の変化からくる疲れもあってか娘はダウンしてしまったのです。熱がさがっている日中は室内で何して過ごせばいいのよって言う話です。テレビで粘れるのですが、それだって1時間は持ちません。その後はiPadで遊ぼうか、と言うことになると私との取り合いになるのです・・・。この日記はiPhoneでも書けるのですがイラストを描くとなるとちょっと厳しいのです。アイビスペイントXのアプリを導入して、www.ensou2019.com以前は指とかスタイラスペンでイラストを描いていたのですが最近導入してしまったアップルペンシル(iPad第6世代対応の方)で一度描いてしまうともう元には戻れないという描き心地なのですよね・・・。このアップルペンシルはiPhoneには使えないのですよ。(詳しい方にはごめんなさい的な情報です)そうこうしているうちに娘は私がアイビスペイントXを使っているところを見ていて私も描きたい!と言ってきました。使い方をちょっとレクチャーしてみたらこんな風に描きあげました。動物園を描いたのだそうです。してるのはヘビ、黄色はキリン、ピンクは象ですって。これはカレーパンマンだそうで。色選びやペンの太さの調節も自分でやっています。使いこなすじゃないの。子どもって吸収が早くてすごいですよね。今教育現場ではプログラミングとか新しい分野の教育も始まっているとか。YouTubeとか見せてたら私が教えられない情報などを知っていた娘。これは結構あるあるですよね?私が知らない遊び、おもちゃ、言葉など色々です。これが昔だったらテレビがその代わりをしていたんでしょうね。子どもにiPad見せることでの悪影響?問題が論争されていることがあるけれど結局テレビもiPadも長時間やらせすぎることが問題で使い方や制限を設けたり有害なものを避けさせたりするのが親の役割なのかな、と。いうことでここしばらくはそんな思いと葛藤しながら娘とiPadとのお付き合いをしておりました。肌に触ってみよう!子ども昔々、産科で仕事をしていた頃のお話です。とある褥婦(お産後のお母さんのこと)さんから「赤ちゃんっておっぱいとおむつを替える以外に何をしてあげればいいんですか?」と聞かれたことがありました。当時新人の私「抱っこ・・・ですかね(?)。その答え、根拠なくないですか?その時私は仕事をしてまだ経験が浅かったこと、まだその当時はベビーマッサージだとか親子のスキンシップであるとかそういう概念が一般的ではなかったことからそのお母さんにしっかりとした答えを返せませんでした。それではいかんとその後色々な勉強会に行ったり本を読み漁ったり勉強しました。その中で、そういった子ども関係の勉強をしていると必ずと言っていいほど紹介される、ある有名な事例があります。子どもを抱っこ(スキンシップ)しないとどうなるか1910年代のアメリカの養護施設で当時流行っていた育児法が取り入れられた話です。その育児法とは赤ちゃんに触れない方法です。抱っこやキスをすると子どもを甘やかすという考え方がもとになっていたそうです。その育児法を取り入れ続けた結果どうなったかと言うと残念ながら子どもの死亡率がずっと高かったのだそうです。衛生環境や栄養状態は良かったことから赤ちゃんに触れなかったことで成長ホルモンが上手く分泌されなかったことが原因だと考えられたそうです。この事例を初めて知った時はショックでした。したらよかったのかと言うことになりますよね。その育児法と逆のことをすれば良いのではないかということになります。スキンシップで良いホルモンが出る近年肌と肌とのスキンシップで癒しホルモンとか愛情ホルモンなどと呼ばれている、オキシトシンと言うホルモンが分泌されていることがわかってきたんですよね。大切なホルモンで情緒が安定する親子関係が良くなるストレスに強くなる記憶力が良くなるなどなどたくさんの良い効果があるようです。詳しくはこの本をご参考になさってみてくださいね。「幸せになる脳は抱っこで育つ。最初は本当に皮膚からそういうのが吸収とかされるのかしら?と疑問に思うこともあったのですが今は皮膚に貼る血圧や気管支の薬があって効果があることを考えるとあながち否定はできないように思います。スキンシップのやり方は?スキンシップに抱っこやおんぶはとても有効だと思います。抱っこやおんぶって足腰、手首、あちこちに負担がかかるのであまり無理はしないでいただきたいのです。肌と肌との触れ合いが大切なのであって、おんぶや抱っこだけにこだわる必要はなくてもちろんベビーマッサージしてもいいし赤ちゃんの肌に優しく触れる、なでる、手を握るなどでもいいので無理しない範囲でやれるといいと思います。大きくなってきたらくすぐって遊ぶのも良いようです。抱っこやおんぶはお母さんだけのものではないのでお父さんでもおじいさんでもおばあさんでも身内以外の人でもお母さんが頼める人にはやっていただけばいいかと思います。娘は4歳になりますが抱っこを求められたり泣いている時などはいまだに抱っこ、おんぶしています。抱っこもおんぶも無理になってきたよ・・・。コミュニケーションが苦手にならないために子ども私は子供の頃から親にあまり言い分を聞いてもらった記憶がありません。共働きで忙しいこともあったようですがそれ以上に子どもの言い分を聞く、と言う習慣があまり無かったようなのです。子ども側としてはちゃんと言い分を聞いてもらえないととにかく悲しくなる気持ちをうまく出せなくてそのうちイライラしてくる自分には気持ちを聞いてもらえるだけの価値がないと思ってしまうどう気持ちを伝えれば良いかわからなくなって感情表現が下手になる相手の感情を読み取ることも下手になる人とコミュニケーションをとるのが苦手になるなど、負のスパイラルにはまって我ながら自己肯定感とかコミュニケーション能力がうまく育っていなかったなあと大人になってから振り返っています。それらを大人になってから克服していくのは大変なことです。子どもの言い分を聞くって大切だなとつくづく思った以前小児科で働いていた時のお話です。入院しなければならないけれど親御さんが付き添いすることができなくてひとりで入院しなければならない幼い子どもたちは当然のことながら最初は泣き続けてしまいます。抱っこしてもなぐさめても「ママがいい」と泣きながら繰り返し言い続けるのです。話せるようになったばかりの子が2語文を精一杯使って繰り返し言うのです。そこで、その子どもたちに私がどうしていたかと言うと、この言葉を言うだけです。子どもの目線でしっかり伝えるのです。他の説明とかは要らなくてこの言葉を返すだけなのです。すると子どもたちはずっと泣いていたのにピタッと泣き止んで、今度はしっかりとした顔をしているのでした。我慢してこらえているのだろうとは思うのですが、それ以上に自分の言いたいことと気持ちを聞いてもらったぞ!と言う表情に私には見えました。この時のことを思い返してみて考えることがあります。幼い子供たちはまだ言葉が上手に話せないうえに自分の今の気持ちがどんな状態なのかを理解することも難しくてそしてその気持ちを話して表現することもできません。すると泣くとか怒ることでしか表現できないのです。あなたのその気持ちをちゃんと聞いているよ、わかっているよとそういう姿勢をこちら側が見せることが改めて大切だと思ったのです。相手が何歳であろうが同じなんですよね。自分の言い分がわかってもらえたと思ったら安心できますもんね。安心できるとその後の生活(この場合は入院生活)がほんのちょっと楽に感じられるんじゃないでしょうか?これがまた自分の子供になると難しいこともあります。私たち親だっていつも落ち着いて子どもの話しを聞くことは難しいですよね。相手が泣いたり怒ったりしてすごく感情的になっていたら特に。これは聞く方にも練習が必要です。幼い子ども達が泣いたり怒ったりしている時はそばに近づいて子どもの目線まで降りてそしてじっと目を見て「かなしいの?」とか「おこってるの?」とか聞いてみてください。」ってうなずいたら「そうか、かなしいんだね。」「おこってるんだね。」って答えるだけです。相手は受け止めてもらえたという満足感が得られて落ち着くと思います。これはちょっとしたコツとか経験でできるものでもあるんです。私は仕事の場でそういうやりとりを経験したからそれをちょっと知ってるだけなんです。最初は上手くいかなくても苦手でも何回か繰り返していくうちにきっと子どもの話を聞いて気持ちを受け止めることができるようになると思います。すると子どもたちも大人の話をよく聞くことができるようになったりコミュニケーションの仕方に悩まされることが少なくなるかもしれません。上手く伝えられたかはわからないのですが今日はこのことがどうしても書きたくなってしまいました。私の長々とした経験談をお読みいただきありがとうございました。娘はお抹茶味が大好きです。先日お気に入りの抹茶のソフトクリームを食べていたらあまりの暑さに速攻で溶けていって顔も手もこんな状態になりました。ティッシュやら水道がなくて仕方なく持っていた手ぬぐいで顔と手を拭いたら娘の汚れは取れたけどもちろんその手ぬぐいは抹茶のシミだらけになってしまいました。家で水洗いしても落ちなくて洗剤で洗ってみても落ちなくてあーあ、これはしょうがないかーなんて思いながら諦めてそのまま外に干しておきました。して乾いた頃に取り込んでみたらあれ?抹茶の色が消えてるじゃないですか!!それも綺麗さっぱりです。何でなんでしょう?抹茶アイスの色について調べてみました。すると色素の成分であるクロロフィル(葉緑素)は光合成の明反応で光エネルギーを吸収する化学物質でありよって紫外線で色が消退するのだそうです。!今まで知らなかったのですが。ここで突然思い出したのですが、カレーの汚れが天日干しすると消えるというお話しを聞いたことがありませんか?私は最近たまたまその話を聞いたばかりだったので抹茶もなの?って驚きました。カレーは色素成分のターメリックが紫外線に当たると分解されやすいため色が消退してしまうようです。それで天日干しで色が消えたように見えるのですね。どちらの色素も消退するだけで完全に汚れが落ちる訳ではないので前洗いは必要なようです。ひとつ事例がありまして。昨日娘が持ち帰ってきたケチャップ汚れを洗ったけれど落ちなかったので天日干しで消えないかと懲りずにチャレンジしました。したら!何と消えました・・・。本当に??調べてみると、ケチャップの色はパプリカ色素で紫外線によって退色するとのこと。方々が「紫外線照射によるパプリカ中のカロテノイドの退色作用」を発表されていました。赤ワインの色素アントシアニンも紫外線で色が退色するのだそうです。皆さんも、もし抹茶アイスでお洋服を汚してしまうことがあったら試してみてくださいね。私は今度カレーとワインをやっちゃった時に試してみたいです。最後に余談なのですが今回登場した手ぬぐいは私が趣味で使っている物でございます。娘の幼稚園が夏休みの間、母子で田舎の実家の一軒家で過ごしました。そこで生活してみたら私と娘の距離感がちょうど良くていつもと違う心地良さがありました。この距離感のことを何と言うのでしょう?思い浮かんだ言葉は「パーソナルスペース」。パーソナルスペースとは身体の周囲の心理的な縄張り空間。他人が侵入すると、心理的な不快感が起こる。