恋愛に関する心理この記事が気に入ったらシェア0020LINE!7スポンサーリンクちょっと話をしただけなのに、すぐに相手の事を好きになってしまう。優しくされただけで「ひょっとしてこの人は自分のことを好きなのでは?」と先走ってしまった結果、残念な思いをすることはありませんでしょうか。いわゆるすぐに誰かのことを好きになってしまう惚れっぽい性格は漫画やアニメなどのフィクション世界でなら、それなりに見かける事も多いですが、現実ではなかなか困りものな性格です。惚れっぽい人は、人に対して常に疑い深く親しくなっても心を開かない人と比べればマシだと思われがちですが、すぐに好きになってしまう裏には不安を感じやすい性格であったり、精神的に依存してしまう癖が影響していることがあります。自分が気になった人に対してすぐに心を開くコミュニケーションのやり方は、一方的に距離を詰めるようなコミュニケーションなので、意外にも受け入れられず付き合うのが面倒だという理由で遠ざけられてしまうこともあります。自分では、素直さや好奇心からくる行動であっても、すぐに心を開いて受け止めて欲しいという態度で迫られたら、それが純粋な善意であっても負担に感じてしまうものなのです。今回はそんな「惚れっぽい人」についてお話いたします。パーソナリティ障害から見る惚れやすさ他人に対してすぐ惚れ込んでしまう。惚れっぽい性格の人こそ、恋愛以外の落ち着ける時間を持とうすぐ誰かを好きになる人に多い特徴すぐ誰かを好きになる人は、表面的には明るく悩みも少なそう、いわゆる「闇」の部分が少なそうに見られることがありますが、実は不安やコンプレックスが原因というケースがよくあるものです。自分に自信が持つことができないすぐに誰かを好きになってしまう理由として「自分に自信が持てない」という特徴があります。コンプレックスなどのあらゆる原因により、自分に自信がもてない状況に陥ると、人間は不安を避けるために、常にだれかと一緒にいたいと思うようになります。自分と親しい人、自分にとって大切な人といる方が安心感は強くなります。この現象はリアルの人間関係に限らず、SNSやLINEなどのネット上の人間関係でも同じです。スマホで友達とつながっていないと不安に襲われる。「既読」がつかないことで、見捨てられてしまうという不安に駆られる。いつもSNSにログインし、孤独な瞬間を徹底的に無くそうとする。SNS依存に見られる行動には、自分の自信の無さから不安や孤独への恐怖が原因となっている事もあります。自己評価が低く恋人に求める水準が低い自分のことを低く評価している人は、自己評価の低さゆえに不安やストレスをよく感じて、更にそんな自分がさらに嫌になる...という負のループを繰り返すことがよくあります。声に出さなくても、心の中でどうせ自分なんて...私なんか何をやってもダメだ...私なんかが頑張っても無意味...と、いつも自己否定をするのが癖になり、自分で自分を追い込んでしまいます。そんな自己評価が人は、恋人に対する要求水準も低い傾向が見られ、事務的な挨拶や社交辞令の感謝の気持ちを伝えられると「自分に好意を向けられているのでは?」と考え、すぐに相手のことを好きになってしまうのです。自己評価が適度で、相手の感謝が社交辞令だとわかっていれば、感謝の気持ちを恋心だと錯覚せず軽く受け流すことができます。自己評価の低さゆえに相手への求めるハードルが低く、些細な行動を見て「ひょっとして...これは恋では?」という考えに陥り、行為を持ってしまいがちなのです。依存心が強いすぐ誰かを好きになる人よくあるのが、他人への依存心が強い人です。誰かのために尽くすことに充実感を抱いている。助けになりたい、支えになりたいという気持ちが強い。誰かのために自分を犠牲にしてでも頑張りたい。いう、一見すれば自己犠牲や慈しみ、愛情にあふれた素晴らしい性格のように見えますが、よく調べると自分の生きる意義・理由を自分以外の他人に見出し、依存することに幸せを感じていることがあります。この場合、依存する相手がいなくなると自分の生きる理由がわからなくなり、その不安から逃れるために依存先となるに誰かの存在を探し求めることがよくあります。傍から見れば、ドラマティックな恋愛をしているものの、その実態は自分のメンタルを安定させるために次々と依存先を求めているだけにすぎない...という、当事者も見ている方も辛くなる状況なのです。人の好意を都合よく解釈する癖があるひねくれておらず物事を純粋な目で見て、好意的に解釈する癖がある人もまた、すぐに誰かを好きになる傾向があります。疑心暗鬼になって何事も疑うよりはマシですが、なんでも好意的に解釈する人はきっと私のことに気があるに違いないあの人は、多分自分のことが気になっているはずと、自分にとって都合の解釈や勝手な期待を相手に抱くことが多くあります。期待が外れて失望したり、ショックから相手を感情的に責めてしまうこともあります。いわゆる「勝手に期待して勝手に失望する」行動をよくしている人と同じです。不安や緊張、恐怖といった状況に陥ると、人間はだれかと一緒にいようと思い、安心感を得ようとします。この気持ちのことを心理学では「親和欲求」と呼びます。親和欲求には孤独を避けるだけではなく、周囲の人と仲良くなり、その状態がいつまでも続いて欲しいという気持ちも含まれています。孤独よりも集団の方が、お互い知らない人同士の集団よりも友達や恋人といる方がより安心感を得られるのは、簡単に想像できると思います。親和欲求の強さは人によって異なり、あまり不安を抱きにくい人や孤独にそこまで恐怖を感じにくい人は弱く(=つまり一人でも平気)になります。一方で、些細なことで不安やストレスを感じやすい、孤独に慣れていない人は、普段から親和欲求が強く、すぐに誰かと一緒にいたがったり、誰かを好きになって安心感を得ようとするのです。不安な状況から逃れること自体を否定するわけではありませんが、不安を感じやすい人は自分の考え方や物事を見る癖が、不安を強く感じる性格に影響していることがあります。(例えば「認知の歪み」など)こちらもおすすめ「親和欲求」誰かと一緒にいたい、一人が嫌だという心理と特徴について不安からくる恋愛の問題点ただ不安から逃れるための恋愛関係は、最初のうちは幸せでも次第にお互いの関係に歪みが生じて「支配=被支配」の恋愛関係になったり、依存される側の精神的負担が大きくなり長続きしない傾向があります。(二次元・バーチャルの世界を除けば)恋愛は一人ではできないのが世の常なので、相手に一方的に尽くしたり、依存し続ける関係だと次第に相手も愛の重さが負担になってしんどさを感じるのです。一方的に尽くされているけど、本当にこのままでいいのだろうかと自分を疑う。尽くされてばかりというのは、それだけ自分が頼りない証拠だと感じてしまう。一人になって落ち着きたいのに、依存されてプライベートの時間が持てない。人には言いにくい辛さを関係が続くうちに募らせてしまい、その辛さに耐え切れなくなり別れを切り出してしまうのです。自己評価の低さゆえに、クズな性格であっても簡単に好きになってしまい、モラルハラスメントやDVに苦しんだり、依存心を利用されて相手にいいように利用される関係になりやすくなります。自己評価が低い人は、自分のことを高く評価してくれる人よりも、自分のことを悪く言う人の方が安心感を得やすい心理が働きます(=認知的斉合性理論)。クズ男や恐妻家にハマる人は、自己評価の低さゆえに自分に辛辣な人に親近感を抱くのはこのためです。恋人に依存しすぎないためにできること惚れっぽい性格の人こそ、恋愛以外の落ち着ける時間を持とうすぐに人を好きになる素直さや純粋さは素敵なのですが、すぐに好きになることがきっかけで自分も相手もしんどい思いをしてしまうのは避けなければいけません。何度も人を好きになっていることが目に付き悪い噂を流されてしまっては、友達を失ったり自分の評判を下げることにつながります。惚れっぽい性格の人に大事なのは、恋愛以外にも落ち着きや安心感を得られる時間を見つけることです。一人でできる趣味を見つけたり、スポーツで体を動かすのは効果的です。ジョギングや筋トレのように自分一人で完結できるスポーツだと、自分の成長が走れる時間の長さや筋肉量の増加などで確認しやすく、根本的な自信の無さを解決することにも役立ちます。自分の辛さや悩みを相談できる人を一人だけではなく、他の親しい人を作って言えるようになることも大事です。自分の人間関係を一人だけに依存するのではなく、複数の人に分散して依存することでメンタルの浮き沈みを激しさを穏やかにすることができます。株の一つの銘柄に投資するよりも、複数の銘柄に投資する分散投資の方がリスクが少ないのと同じで、自分の人間関係を過度に絞りすぎず、付き合う時間が短くてもいいので複数の人や集団と関わりを持ってくことが重要です。自分一人で完結できる。わきまえなくてもいい。いうリアルの人間関係では到底手に入られないメリットがあるために、ある意味安心感を得やすいのかもしれません...。仕事のストレスは非常に厄介で、なかなかすぐに解決できないですよね。加えて、継続的にストレスがあなたの身体と精神を蝕んでいきます。いくらスポーツや趣味に没頭しようとも、すぐに仕事を考えてしまう。経験がある方もいるかもしれませんが、『仕事のストレスは仕事でしか解消できない』ということです。世の中のビジネスパーソンはどのようにして仕事のストレスに対応しているのでしょうか?実は、たったひとつのあることをするだけで仕事のストレスは激減するのです。世の中にはストレスをあまり感じずに仕事をしている人もいます。そのような人たちはどのようにして仕事のストレスを減らしているのか、気になりますよね。実は、たった1つのことを実践しているだけなのです。『働きながらも、常にいくつかの転職先候補を持っていること』です。いくつかの転職先候補を常に持つことで、今の仕事に不満があった場合にすぐに「転職」という行動を起こすことができます。「そんなの、人脈がある人だけができることじゃないか」と思う方もいるかもしれません。『転職エージェント』を活用することで確実に10社以上の候補はすぐにでも見つかるのです。2019年の転職市場は活性化しており、今までのスキルを活かした他の職種への求人も非常に増えています。どこの企業も人材が欲しいのです。「転職エージェントは転職するときに利用するもの」と思っている方もいますが、それは間違いです。在職中の今だからこそ、登録するべきです。在職中に登録をすることで、あなたが仕事をしている間に案件をどんどん紹介してくれます。「何もしなくてもあなたは転職先候補を常に紹介される状態」が実現するのです。「本当に今の仕事を続けていたら心が壊れてしまう」と感じたときに、本当に頼りになるのはあなたの手持ちの転職先候補です。優良企業があなたを待っている転職エージェントは「非公開求人」をたくさん持っています。非公開求人の特徴は、「求人案件の待遇が非常に良い」ことがまず最初に挙げられます。基本的に資本力もある企業が転職エージェントに依頼をしているため、確実に今のあなたの仕事よりも待遇の良い案件が見つかります。登録するだけで待遇の良い優良求人がどんどんあなたのもとに集まってくるのです。実際に登録し年収150万UP、年間休日127日の会社に転職ができた私は転職エージェント『リクルートエージェント』で、実際に年収150万円UP、年間休日127日の企業に転職することができました。結果的に『リクルートエージェント』で転職しましたが、実際は3つほど登録しました。複数の転職エージェントに登録することで、本当に良い案件と出会える確率が3倍になります。各転職エージェントごとに紹介してくれる案件は違うので、比較するためにも最低3つは登録しておくことをおすすめします。10分程度の登録で、あなたの今後の人生が変わる可能性があるのであれば、登録する価値はあるはずです。第1位は「リクルートエージェント」。「業界最大手」の名に恥じない非公開求人の多さにあります。非公開求人はジャンルや年齢層を問わず20万件以上と国内最多。内定の決定数も年間2万3,000人以上、累計で32万人とNO.1です。スキルを活かし転職をしたいというキャリアアップが目標の方はもちろん、新しい業界への挑戦を考えている、自分を採用してくれる会社があるか不安という方も「リクルートエージェント」に登録しておけば間違いありません。地方求人も豊富2011年のデータではありますが、「リクルートエージェント」を利用した転職者の6割以上が年収アップを実現。担当アドバイザーが1人1人の強みを引き出すとともに、応募先へのアピール方法や口には出しにくい転職理由をうまく伝えるアドバイスなどもしてくれます。20万件以上の非公開求人には地方の求人も多く含まれているため、Uターン転職、Iターン転職、Jターン転職などしたい場合も収入を落とさず好条件で転職が可能です。日本全国の求人を保有していますが、約85%が「リクルートエージェント」のみでしか取り扱いがなく、他の転職サイトでは見ることができません。あらゆる分野の求人が集まってくるトップサイトですので、リクルートエージェントには必ず登録しておきましょう。第2位は「マイナビエージェント」。2位の理由は新しい業界へ挑戦したい方向けの未経験でも応募可能な求人も多いことが1つ。求人が豊富で、特定の分野に特化した転職のノウハウを持っていることです。「マイナビエージェント」のみが保有する「独占求人」も非常に数が多く、保有する案件の約8割が非公開求人。業界に詳しい担当者がプロの目線でアドバイスをしてくれます。成長性・動向など、有益な情報を共有。転職後の3年後、5年後を見据え、新たな分野への挑戦にも親身にアドバイスをくれるのが魅力です。スキルを活かし転職したい方は「マイナビエージェント」の登録がおすすめです。第3位は「type転職エージェント」です。業界に精通したエージェントが転職成功へ向けサポートを行ってくれ、2015年には利用した約71%の人が年収が上がったという実績も残していることがランクインの理由です。年収アップを念頭におき、転職活動をサポートしてくれるため、確実にキャリアアップしたいという方に特におすすめです。総合人材サービスの「キャリアデザイナー」が運営していることもあり、大手企業やベンチャー企業などの独自の求人も多く、特にIT系やエンジニアなどの求人が充実しています。転職者の約71%が年収アップ「type転職エージェント」で特に評価が高いのが「転職力診断テスト」。約13万人の職種・年齢別経歴などのデータを元に、選択式の簡単な質問に答えていくことで、「強み」や「不足しているスキル」などを細かく分析してくれます。診断が的確で、自分では気づけないような新しい可能性を発見できることから、転職を意識し始めたばかりの人はもちろん、転職活動がなかなかうまくいっていない人にもぜひ挑戦してみて欲しいサービスです。「type転職エージェント」は求人のこだわり検索項目も非常にユニーク。「受かりやすい順」「月間の目安残業時間」など、他では見られないが「知りたい条件」で絞り込むことで希望にあった求人を探すことができます。IT・通信系、営業職などに特化しており、独自の求人も豊富です。「リクルートエージェント」や「doda」など総合型の転職サイトにも登録し、あわせて使用するのがおすすめです。第4位は「doda(デューダ)」。非公開求人は10万件以上あり、独自のサービスが充実しています。登録すれば定期的に開催される「doda」主催の大規模な転職フェアやセミナーに参加が可能。企業の担当者と直接話ができるため、あなた自身の人柄を直接アピールでき、運が良ければ書類審査をパスすることができます。何度も何度も練り直し、書き直し、それでも通過しないことも多い書類審査を、パスできる機会があるのは大きなメリットなのです。応募書類の書き方・面接対策スカウトメール是非利用してほしいのは「年収査定」や「キャリアタイプ診断」など自分の現在の年収が本当に妥当なのか、どんな仕事や働き方が向いているのかなど無料で診断できる独自ツール。自分の現状を知ることが転職活動の第一歩になります。「doda」は他サイトと比較してもスカウトメールが届く回数が圧倒的に多いのが特徴。中には「面接確約オファー」や「プレミアムオファー」など書かれたメールが届くこともあります。転職したくても「もし失敗したら?」と不安になってしまう方もいると思いますが、「doda」に登録しておけば転職に関する不安も嘘のようになくなるはずです。第5位は「パソナキャリア」です。2019年オリコン顧客満足度調査でNO.1を獲得するなど、サポートの手厚さ、丁寧さで特に人気ですが、丁寧な分スピード転職を希望している方には不向きという理由で5位に。求人数は3万件と「リクルートエージェント」や「doda」と比較すると量は少ないながらも、人材総合サービスのパソナグループのコネを活かした質の高い求人が多くあります。女性の転職にも強い!「パソナキャリア」では業界ごとに担当者を置いており、専門性の高い業界でも特有の悩みや不安に寄り添い、丁寧なサポートを受けることができます。女性の転職活動支援に特化した専門チームもあり、1人1人に寄り添い丁寧にサポートを行ってくれます。「パソナキャリア」では、面接や書類の対策など基本的なことにもしっかり対応しつつ、転職者1人1人が抱える背景を考慮した、丁寧なサポートが魅力です。業界ごとに「専任キャリアアドバイザー」がいることで、深い知識と濃い情報を聞くことができるとともに、理にかなったアドバイスを聞くこともできます。LINEに大量のメッセージが届いたら記事を読む片思いがつらい時には諦めるべき?経験者に学ぶ「諦める」と「頑張る」を見極める3つのポイント八方塞がりに思える「辛い片思い」に悩むあなたの心に、同じ経験をもつ筆者の目線で寄り添います。諦めるべきときに有効な「彼を諦めるために必要な方法」から、頑張るべきときに有効な「好きな人を振り向かせるための3つのアプローチ方法」までを具体的に紹介していき、あなたが前向きな恋愛を選び取るための手助けをします。「付き合い始めの頃のように彼氏から求められたい」「原因は何?誰か教えて...」とお悩みの方へ。セックスレスになる7つの原因と抜群に効果があったセックスレス解消法4つを紹介します。実行すれば、必ず彼ともう一度愛し合うことができます!今回はセックスレスを繰り返さないための2つの習慣も紹介!セックスレスで泣く日々は今日でおしまいにしましょう。記事を読む元彼への未練を断ち切りたい!早く忘れるために有効な3つの心得どんなに忘れたいと願っても、捨て去ることが難しい「元彼」への「未練」を早く断ち切るためには、効果的な3つの方法があります。あなたが復縁を願っていても、今のあなたは盲目となっており、一度は元彼の存在を「過去のもの」へと変えてしまう必要があるのです。当記事では、あなたが未練に囚われている「からくり」や「断ち切るべき理由」を紹介し、本来の姿を取り戻すための手助けをします。記事を読む恋人がいない人、できない人は周囲からどのような人だと思われているのかクリスマスイブといえば恋人たちにとっては大切な日として有名です。記事を読む恋愛におけるインポスター現象についてインポスター現象(あるいはインポスター症候群)とは、他人から褒められたり評価されることがあっても、その言葉を信じることができなくなる。悩みやストレス、心理、性格について検索してみると、役に立つ記事や心理学にが見つかるかもしれません。