トレーナーが指導!どうぞ安心してお越しください。フィットネスクラブがはじめてでも大丈夫!!フィットネスクラブ浜田山は初心者のためのフィットネス&ダンススタジオです。運動不足解消・ダイエット・ストレス発散など、お一人お一人のニーズに合わせた指導でお悩みの症状を改善、効果を実感して頂いております。「“自分には無理”と思っていたダンスに挑戦し、楽しく踊れるようになった」などなど、数えきれないくらいの反響を頂いております。一人一人の運動経験や、症状に合わせたパーソナル指導でダンス未経験にも分かりやすい初心者対象のレッスンをしています。元エアロビクス全日本チャンピオンで大手フィットネスクラブでの指導歴20年以上、指導人数500名以上の馬塚が自信と責任をもってトレーニング致します。通っている方々は、筋肉ムキムキにしたい!というわけではありません。普通の方が、普通に体の調子を整えたり、老化防止に備えたり、運動不足の解消に来られています。『あなたのそばのフィットネス』を目指して指導をしています。『肩凝りがひどく、週に一度整体院に通っていたが、定期的に運動するようになったら、症状がすっかり消え、通う必要がなくなった。『運動が苦手だったが、体を動かすのがすきになり、今では運動が習慣になった。『体力がなく将来が不安だったが、長く歩いても疲れなくなり、体力がついた。『肉体的にも、精神的にも元気になった。』こんなお悩みにピンときたら、ぜひフィットネスクラブ浜田山をご利用ください。私は踊りたい、痩せたい...複数の目標があるにもかかわらず、私のニーズに合わせてメニューを組んでもらえたのでとてもよかったです。予約をするので、眠くても必ず時間に起きて行き、いい習慣になります。1ヶ月で1キロ減りました!1人で悩んでないで、まず1歩前進です。女性とても体調がよくなり、世界が広がりました。体が柔らかくなり、かぜひかないようになりました。その人にあったプログラムと時間で、楽しみながら、健康が手に入ります。詳しくはこちら月々の料金とさらに、プライベートレッスン料がかかる。学生・アルバイトも多い。元エアロビクス全日本チャンピオンが直接指導します。エアロビクス・ヨガ・ダンス・パーソナルトレーニング等、お客様のご要望に合わせたレッスンが可能。受講生と指導者の距離が近く、様々な症状やお悩みに対応出来ます。カラダ作りのことなら何でも聞いてください。人集めのためのレッスンも混ざっている。脂肪燃焼を促し、ヨガ、ピラティスエクササイズでインナーマッスルを鍛える。肩凝り、腰痛には効果に即効性がある。定期的にレッスンを継続することで、重い症状が軽減。スポーツクラブに通っていたが、“いつでも行ける”と思って逆に行かない。電車に乗って、着替えて、という過程が面倒で続かない。決められた回数必ず通うことが出来る。事務的なルーティンワークをするところもある。必要な的確なアドバイスが出来る。ヤル気を出してくれるので、継続出来る。ひとつのクラスに大人数でレッスンを受けるため、指導が行き届かない。運動が苦手な生徒は置いてけぼり。10名以下の少人数制なので、混雑がない。一人一人に合わせた指導が出来、分かりやすい。