「ターンオーバー」という言葉を聞いたことありますか?ターンオーバーとは皮膚の細胞が一定のサイクルで新しい細胞に生まれ変わっていくという、いわゆる新陳代謝のことを意味するものです。今回はそんな気になる「ターンオーバー」について書いていきたいと思います。ターンオーバーとは?肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりをターンオーバーと呼ばれています。「顆粒層(かりゅうそう)」「角質層(かくしつそう)」と4層構造になっています。最後はアカとなって自然にはがれ落ちる構造となっています。このサイクルがターンオーバーといいます。表皮に傷がついてもかさぶたとなってはがれ落ち、きれいな肌に生まれ変わるのです。・肌がくすみ、なんとなく暗く見える・肌が硬くなり、化粧水などが浸透しにくくなる・シミやシワなどができやすくなる・乾燥や肌荒れなどを招いてしまうなど、多くの肌悩みが出やすくなってしまう可能性があります。肌荒れなどを誘発しやすくなると言われています。肌の表面を覆ってしまうことで、上記のような肌悩みが生じやすくなるのです。自分の肌に合った「正しいスキンケア」ができていないことで、ターンオーバーを必要以上に早めてしまっている場合もあります。肌悩みが良くならないことがあるのは、そのためかもしれません。毎日正しいスキンケアを行い、肌をすこやかに保つことが大切です。肌をすこやかに保つためのスキンケアポイントをお伝えします。肌をすこやかに保つ上でとても大切です。乳液やクリームなどの油分を補うことで、水分が肌から蒸発しないようにしましょう。乾燥を防ぐことができ、潤いを保つことが期待できます。日焼け対策もしっかりと行いましょう。紫外線を過剰に浴びすぎることが、ターンオーバーにも影響を与えてしまうことがあります。長時間、屋外にいる場合は、2~3時間に一度は日焼け止めを塗り直して、紫外線から肌を保護しましょう。物理的に紫外線から肌を保護することもおすすめです。出典:肌らぶまとめ肌は一定のサイクルで新しい細胞に生まれ変わっていきます。ベビーオイル綺麗を磨くあなたの味方、ベビーオイル。有害な物質がなく、お肌に優しい保護剤です。年齢とともにお肌のターンオーバーは遅くなり、老化していきます。一時期注目度の高かった水素水。→銀座カラーの詳細はコチラ。光沢のあるツルツル肌へ『BSS脱毛』ビューティ・スムース・スキン脱毛で素肌美人になろう!・皮フへの負担がほとんどありません!効果、安全性、肌への負担、仕上がりなど審査した末に選ばれた脱毛機を使用。・短時間で脱毛処理が完了!使用する脱毛機では、両ワキで5分程度。→エルセーヌの詳細はコチラ。全身脱毛サロン全身脱毛サロンカリスマ脱毛師がいるサロン。10年以上のキャリアを持つ脱毛のプロもたくさんおります。→ラットタットの詳細はコチラ。→シーズ・ラボの詳細はコチラ。→ラ・パルレの詳細はコチラ。→ラ・パルレの詳細はコチラ。→メンズラクシアの詳細はコチラ。監修の基に開発いたしました。「全ての男性に美容という名の感動を」のサロン理念を軸として、美容向上に全力をもって対応させて頂きます。→メンズラクシアの詳細はコチラ。メンズエステ・メディカルエステメンズエステ・メディカルエステ20年の経験と実績を持つメディカルエステシーズ・ラボがメタボに悩むメンズのためのサロンも開設しました。シーズ・ラボのフェイシャルメンズエステは皮膚科医が男性の肌質を考慮し開発したメンズフェイシャルコースです。→シーズ・ラボの詳細はコチラ。エステサロンを一括比較。50種類以上のオススメのエステコースと、近場で安心して通えるサロンをまとめました。