道後フォレストガーデン愛媛県松山市にある、緑豊かな自然に囲まれた道後フォレストガーデン。ペットグッズの販売や、葬祭(セレモニー・ご火葬)を行う施設です。|ついに、この季節がやってきました。ここ2,3日、目のかゆみが酷く、目薬が手放せません。したことはわかりませんが、花粉が飛び始めているのではないでしょうか?毎年、この時期に必ずやってくる私の大敵です。目のかゆみ、鼻水、くしゃみなど、約3カ月にわたって私を苦しめます。毎年、この目に見えない厄介者を追い払うため、私は薬を服用していました。その薬の効果は抜群です。デメリットもあるのです。それは、具体的な副作用として、眠くなるということです。薬をのまなければ花粉症の症状がひどく、仕事になりません。仕方なく、そのような状態で、10年以上やってきました。これではいけない!何とかしなければ!考えに考えた結果、私自身を変えていくことに決めました。体の内側から改善していこうと、そういうことです。生活習慣から見直していく方法です。薬と違って即効性はありません。時間をかけて、体質自体を改善していこうと思っています。気長に続けて、結果が出るのは何年くらい向こうなのでしょうか?いつか、この見えない敵が、薬なしで私に寄り付かなくなるその日を夢見て頑張っていきます。言うものの、とりあえず今年の対策は必要です。今年は、薬をのむ代わりに、漢方を試しています。専門の先生に、私の体のことをお伝えし、相談したうえで2種類の漢方を出してもらいました。1つは、即効性のある漢方。1つは、予防のため毎日飲むお茶です。これらを試して約1カ月になるのですが、効果は・・・まずまずといったところでしょうか。(もう少し費用が抑えられれば良いのですが・・・)まあ、花粉症はこれからが本番、本来の症状が出てくるのはこれからもしれません。真剣に、生活習慣・肉体の改善を考え始め、実行にうつして約1年、これからも戦いは続きます。いつかきっと、「花粉症を克服した!!」と胸を張って言える日が必ず来ると信じています。(01/19)あれから・・・。