nahlscomナールスエイジングケアアカデミー「動画で3分間エイジングケア」の『お肌の老化指標「エイジングインデックス」』のコーナーです。白山真希さんが、お肌の老化指標である「エイジングインデックス」をテーマに、そのエッセンスについて動画を用いて3分程度で解説します。読みたいところから読める目次1.動画でエイジングインデックスを学ぼう!1)お肌全体のエイジングについて2)表皮のエイジングについて3)真皮のエイジングについて4)エイジングインデックスで老化状態を知ろう!2.お肌の老化指標「エイジングインデックス」って?3.まとめ1.動画でエイジングインデックスを学ぼう!この記事は、「動画でエイジングインデックスを学ぼう!」のポイントを示しています。エイジングとともに、お肌の表皮や真皮のさまざまな機能は衰えていきます。その結果、お肌の見た目も老けて、シワ、ほうれい線、たるみ、しみ、毛穴といったエイジングサインが目立つのです。そんなお肌の内部では何が起こっているのでしょうか?お肌の内側やからだには美肌を維持するための成分があります。新陳代謝を促すなどのはたらきもあります。私たちは、そんなお肌やからだのはたらきが、エイジングとともにどのように変化するのかについて、「見える化」を試みました。それがお肌のエイジングインデックスです。エイジングインデックスとは、8つのお肌の指標を用いて、年齢別にどう変化しているかをレーダーチャートで示したものです。私たちが選んだそれぞれのお肌の指標をご説明します。1)お肌全体のエイジングについてお肌全体としては、ターンオーバーとエストロゲンの分泌量を指標としました。ターンオーバーは表皮の代謝です。エストロゲンは女性ホルモンの一つで、コラーゲンの分泌やお肌の保湿力とも深い関係があります。2)表皮のエイジングについてお肌の水分量、皮脂の量、セラミドの量の3つを指標としました。セラミドは、表皮の角質細胞間脂質の約半分を占め、お肌のバリア機能に大きな影響を与える成分です。3)真皮のエイジングについて真皮の老化は、コラーゲンの量、エラスチンの量、ヒアルロン酸の量の3つを指標としました。真皮では、この3つの成分やプロテオグリカンが細胞外マトリクスを形成し、お肌の弾力を支え、お肌のハリやツヤと深く関わっています。4)エイジングインデックスで老化状態を知ろう!エイジングインデックスでは、この8つについて、20歳から70歳までを5歳刻みで表したのです。お肌の大切な8つの指標を目に見える形にすることで、年代別のエイジングケアが理解しやすくなりました。そんなエイジングインデックスについて、サクッと学びたいなら、この動画をチェック!3分間でエイジングインデックスのポイントが理解できます。<白山真希さんプロフィール>プランニング事務所gluon(グルーオン)運営。関西美魔女コレクションセミファイナリスト。アクセサリー雑貨『Ciel(シエル)』の作家として、商品企画及び制作などの活動も行っている。ヴェール」モデル白山真希さんインタビュー2.お肌の老化指標「エイジングインデックス」って?エイジングインデックスについてのポイントをご紹介しました。ナールスエイジングケアカデミーでは、これらに関するさまざまな記事をご用意しています。エイジングインデックスについて、詳しくは、エイジングケアアカデミーの「エイジングインデックス」は、エイジングケアの道しるべ!をご覧くださいね。*ナールスゲン配合エイジングケア化粧品なら「ナールスコム」<エイジングインデックスの関連記事>*エイジングケアって、いつから(何歳から)始めればいいの?*エイジングケア化粧品の効果とその選び方は、7ステップで!*20代でもエイジングケア化粧品は必要?オススメと選び方*30代、初めてのエイジングケア化粧品。失敗で老け顔に!*40代だからこそ考えたいエイジングケア化粧品の選び方!*50代のエイジングケア化粧品の選び方と大切な7つの真実!*60代・70代も大切!エイジングケア化粧品の選び方と使い方*メンズ(男性)にもエイジングケアが必要な3つの理由と5つの対策*エイジングケアより大切な日常の生活習慣で肌老化の予防を!3.まとめ「お肌の老化指標「エイジングインデックス」|動画でエイジングケア」を取り上げました。いかがだったでしょうか?ナールスエイジングケアアカデミーでは、アンチエイジングやエイジングケアに関するさまざまなテーマに関して、1つ1つ幅広くかつ深くまで掘り下げた記事をご用意しています。それは、エイジングケアが断片的な知識で行うものではないと考えるからです。その分、読むことが大変になってしまいます。そこで、エイジングケアに大切な「エイジングインデックス」をわかりやすくシンプルな動画でお届けすることにしました。エイジングインデックスを理解することで、ご自身の年代に応じたアンチエイジングやエイジングケアに役立ててくださいね。続きを読む動画クイズで美肌のコツを学ぶ「ナールスエイジングケアクイズ」Vol.1続きを読むnahlsエイジングケアアカデミーを訪れていただき、ありがとうございます。nahlsエイジングケアアカデミーでは啓発的な内容が中心ですが、ナールスコムでは、ナールスブランドの製品情報だけでなく、お客様にご参加いただいた座談会やスキンケア・エイジングケアのお役に立つコンテンツが満載です。あなたにとって、必要な情報が見つかると思います。「ナールスコム」で!お客様の声や、美容ブロガーとの座談会など、情報も盛りだくさん!ぜひ、ご覧ください。Cafe"では、ナールスブランドをご使用いただいている方々をご紹介しています。編集部ニュース老化の症状改善にコラーゲンに含まれるグリシンが効果を手荒れの原因は男女で違う!?よりこだわった手荒れ対策とは?老化に影響大の「オーラルフレイル」。危険性がある人は5割超え!公式SNS動画でみるエイジングケア『ナールスチャンネル』ナールス化粧品の使い方をはじめ、エイジングケアなどに関するお役立ち情報をご覧いただけます。投稿されたフェノキシエタノールは化粧品の防腐剤。