]16:57:56格好だけは一人前。)のせいで足がパンパンだったので、ストレッチ重点的に。カタチから入るタイプなのでいつも格好だけは一人前。どこのジム行っても「インストラクター」に間違われます今日も間違われました。]00:07:11パンタグラフがどーのこーの。・・・月曜夜は銀座に出勤でした荒れた天気のせいかヒマだったので早めに上がるもパンタグラフがどーたら云う事故の影響で電車来ず※詳しく書いたニュースサイトが見つけられなかったので勝手にリンク貼りますが・・・http://mitsuonesu.exblog.jp/21005201ちなみにこの事故、18時半頃に起きたようですが私が新橋駅に居た0時の時点でもまだ、桜木町より下りは停まってました。」などと思いながら、ずーーーーっとホームで待つこと30分。来た電車も、前の電車が詰まってるとかで進まないのなんのあまりにも進まない間に、ようやく桜木町以遠が復旧。なんとか山手駅まで辿りつけましたが、着いたの2時でしたよ、2時しかも、タクシー乗り場は長蛇の列でもタクシー来ない。30人以上は並んでましたが(私が20番目くらい。]03:41:17・・・でもね。←そこかよずっしり重い肉厚の穴子とシメ鯖。]03:30:08花かんざしでのショウタイム終了。楽しくって懐かしくって、泣きそうになった花かんショウタイム。レポは気が向いたら書こうかな。私の大胸筋は限界値に達した模様。ヤっちゃいましたね、肉離れ。]18:36:14朝から汗だく。今朝も早よからジム行って筋トレしてきますた。ストレッチ15分→筋トレ45分→有酸素20分→と、順調に進んでたのにナニも食べないで行ったせいか仕上げのクールダウンでやったストレッチ中から目眩。サラサラだった汗が脂汗に変わり、気分も悪くなってきたので更衣室へ。思わず私服のまま場内に走っていき「あゆちゃーん!。大胸筋、痛い(爆)SちゃんやHちゃんにもキャーキャー手ぇ振ったりしてると・・・ズキッ大胸筋、痛い(涙)カウンターの中に居たI部長(このグループ全体のボスとゆうかアニキ。