便が臭い・・・・などの症状がある。「病気を発症しないようにしよう」としている証拠なのです。この証拠を老廃物、毒素といいます。私たちのカラダは、食べ物を食べ、水分を取り、空気を吸うことによって常に一定に維持されています。カラダの中に入ってきたものすべてがエネルギーや組織なって完全に使われてしまえば、何も出てこないのですが、その中には、その燃えかすもあります。おならなどの老廃物としてカラダの外に捨てられて行きます。必要なものは吸収し、害のあるものは体内で解毒したり、カラダの外に排出する機能が備わっています。この働きが衰えると病気になるリスクが高くなります。血液と体内に溜め込まないことが大切です。「風邪をひく」と熱を出す。