色々なテーマを扱ってみなさんのお役に立てるサイトを目指していきます。紫外線を吸収すると日焼けするって本当?!目から紫外線を吸収すると日焼けするって本当?!日中汗ばむことも多く、日差しに夏を感じるようになったこの頃。足を見ると・・・あれ?!パンプスの跡に日焼している!?本当にいつの間にか日焼けの時期って始まっていますよね。焼けやすい体質だと、何もしないと一夏超えるころには真っ黒に・・・。ここは早めの紫外線ケアが必要です。日焼け対策ってアームカバーをしたりカーディガンを羽織ったりするだけじゃないんです!油断してしまうのが目からの紫外線!!それって日焼けと関係あるの??実は目からの紫外線と日焼けはとっても関連しているんです!目から入った紫外線で日焼けするって本当なの?!まず日焼けのメカニズムを見てみましょう。日焼けとは体の防衛反応の一つです。紫外線が当たり肌にダメージを受けると炎症を起こします。その炎症から体を守るべく、メラニンを生成するのです。実は目から紫外線が入ったときも同じメカニズムが働いてしまうのです!まず目から入った紫外線によって角膜が炎症を起こします。するとこの炎症が脳に伝えられる時に炎症が起きた時と同じように「メラニンを出さなきゃ!!」と指令を伝えてしまうのです。そのため肌に紫外線が当たっていないにも関わらず、メラニン色素が生成されてしまい肌が日焼けしていくのです。うーん、体の仕組みは不思議ですねぇ。スポンサードリンクパソコンから出る紫外線からでも日焼けするの?!先程の説明を読んで気付いた人もいるんじゃないでしょうか?紫外線って太陽光だけじゃないよね?ということはパソコンで日焼けする?!そう、紫外線って生活のあらゆるところで活用されている物の中にけっこう含まれているんです。蛍光灯、スーパーなどの殺菌灯・・・そんな中でも直接目に差し込んできやすいのが「ブルーライト」です。いって専門医から見れば生活の中の紫外線は微量なのであまり大したことはないようです。パソコンなどは顔が近く、しかも凝視するので紫外線が目に入っていきやすい状況が整っています。日焼けだけじゃなくブルーライトは自律神経を乱したり、眼精疲労をもたらしたりするので注意が必要ですね。パソコンを長時間使っているからといってみるみる日焼けすることはないでしょうが、ブルーライトで目が痛み、多かれ少なかれ野外で紫外線を目に取り入れるのと同じような影響があるのは事実です。長時間使うことは避け、ブルーライトカットのフィルムやPCメガネで紫外線をカットするようにするに越したことはありませんね。紫外線カット「PC用ブルーライトカットメガネ」をチェックするならコチラ>>スポンサードリンクメラニンの発生を抑える4つの方法とは?つまりメラニンの生成を脳が指令してしまうと日焼けするということは、メラニンの生成を抑えることが最大の日焼け対策ってことですね。すれば大量にメラニンが発生するのをふせげるでしょうか?4つの方法を見てみましょう。サングラスでカットする最大の予防はサングラスです。そもそも目に入る紫外線を減らすことが第一ですね。サングラスはもちろんUVカットのものにしましょう。最近人気は「メラニンサングラス」です。レディース紫外線から肌を守るために生成されるメラニン、つまり紫外線カットにはもってこいのものって事ですよね。そのメラニンをレンズに利用しより効果的なUVカットを実現している紫外線対策用のサングラスなんです^^メラニンサングラスをチェックするならコチラ>>サプリで美白成分を補うメラニンの生成を促す活性酸素の働きを抑えるサプリメントを摂取して、メラニン色素が生成されにくくしましょう。ビタミンA、ビタミンE、ビタミンCです。メラニン生成に必要な活性酸素を取り除く活性酸素がなければメラニンは生成されません。活性酸素を取り除くっていってもそうすればいいの?実はβカロチンにはその効果があるんです!βカロチンといえばお馴染みのニンジンやカボチャに含まれる成分ですね。トマトに含まれるリコピンも活性酸素を押さえる働きがありますよ。優しく洗顔する脳が肌への刺激を感治するとメラニンが生成されます。目の炎症でも感知されるように、肌への刺激が強いと脳が反応してしまいます。お顔の肌はとてもデリケート。力を入れて洗ってしまうと、その刺激でメラニンが生成されてしまうので優しく洗うようにしましょう。日に当たらないようにするだけが日焼け対策じゃないんですね~日焼け止めを使って対策もして、美肌化粧品を使っているのに肌が黒ずんできちゃう!そんな人は紫外線対策を見直してみるのもいいかもしれませんね。スポンサードリンクCheckツイート紫外線コメントはありません。新しい投稿をメールで受け取る紫外線が原因でおこる目の病気ってどんなものがあるの?紫外線対策に効果のあるサングラスの選び方!サブコンテンツ旬の企画をPickup!★今月のイベント特集記事★まだデータがありません。WP-Copyprotect.。