ホタルイカのみその味が引き立つ、ネギ焼きです。公開日:2017/04/11更新日:2017/04/04下準備ホタルイカはかたい目とくちばしを取る。作り方1ボウルに全ての材料を入れ、混ぜ合わせる。2フライパンに分量外のサラダ油を中火で熱し、スプーン1~2杯分ずつ流し入れる(1枚につき、ホタルイカが2~3匹入る位)。3少しフライ返しで押しながら、両面こんがり焼き色がつくまで焼き、器に盛る。フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。亜希子制作レシピ一覧このレシピを含む人気レシピまとめ旬の<ホタルイカ>を美味しく食べる!和洋アレンジレシピ店先にホタルイカが登場すると<春>の到来を実感しますよね。4~5月が旬のホタルイカ、定番の酢みそ和えも美味しいですが、ニンニクやオリーブオイルといった洋風の食材との相性も抜群なんですよ。レシピ最近見たレシピの一覧みんなのおいしい!コメントコメント(0)Facebookコメントはまだありません。和食名店の味を気軽に。体験したい老舗Hanako.tokyo東京から飛行機で約1時間半。一泊二日で巡る徳島女子旅!おすすめスポットまとめ。今回の旅は、四国の東側に位置する徳島県。kyoto...児島麻理子の「TOKYO、会いに...京橋エリアのU1,500円ランチ...東京から飛行機で約1時間半。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。