宇垣美里さんの人生観が見えてくる7つのマイルールお問い合わせライフスタイル宇垣美里さんの人生観が見えてくる7つのマイルール2018年7月3日いつもありがとうございます!アナウンサーで活躍中の宇垣美里さん。今回は宇垣美里さんが守っている7つのマイルールをご紹介します。手紙を送る宇垣美里さんは、お礼や記念日など、折に触れて手紙を送るようにしています。理由は、その人のことだけを考えて書いた言葉は、本当の気持ちを伝えられる気がするから。便箋、絵葉書の選び方、文字の書き方にも気を配っています。受け取ったひとも、手書きの手紙は珍しいのか、とても喜んでくれるそう。旅行先でも、離れた場所で自分を思い出してもらいたくて、よく手紙を書いています。標準語ですが、プライベートでは関西弁に戻しています。するとオン・オフの切り替えができて、標準語を使うときに緊張感が持てるそう。アナウンサーになってから、標準語と方言を切り替える日々。「関西弁は自分をただの女の子に戻してくれる」と語っています。メイクで遊ぶ宇垣美里さんは仕事用のメイクでも、アイラインを緑で引いたり、マスカラを赤にしたりなどの「遊び」を取り入れています。すると、理不尽な理由で怒られたときも「おとなしく怒られてますけど、わたしのアイライン紫ですからね...」など、自分だけが笑えるポイントになって、何事も楽しくなってくるそう。なんでもメモする宇垣美里さんは、うれしい、悲しい、おもしろい、腹立たしいなど、心に残ったことをメモするようにしています。理由は、どうおもしろかったか、悲しかったかを言葉にすることで気持ちが整理されるから。マイナスのできごとは、読み返したときに笑えるように工夫しているそうです。旅に出る知らない土地を巡るのが好きな宇垣美里さん。フットワークが軽く、思い立ったらすぐに旅行へ。旅に出て、自分はどこでも生きていける、と実感することが大切と考えています。好きな気持ちを伝える宇垣美里さんは、「好き」「ありがとう」などのプラスの気持ちを、できるだけ言葉で伝えるようにしています。理由は気持ちは口に出さないと届かないプラスの気持ちは、人にどう思われても言葉にするべきと考えているから。最近は友達へ愛を語りすぎて「わかった、わかった!」と苦笑いされたそうですが、それでも「やめないよ!」と語っています。悩みは寝てリセット考えても結論の出ない悩みってありますよね。宇垣美里さんはそんなとき「今の自分じゃ解決できない」と判断。寝ることで強制的にリセットしています。あとがき今回は宇垣美里さんのマイルールをご紹介しました、いかがでしたでしょうか?宇垣美里さんといえば、理不尽なことがあったら、自分をマイメロと思い込む、というマイメロ論が有名ですよね。宇垣美里「ふりかかってくる災難や、どうしようもない理不尽を、一つひとつ自主的に受け止めるには、人生は長すぎる。今回ご紹介したマイルールも「自分を守る」という点でマイメロ論と通じるものがあるなぁと思いました。生きていて、そのたびに問題に対処するのは大変なもの。マイルールをつくると、自分の人生をコントロールできるし、自分らしさが磨かれるような気がします。宇垣美里さんの情報があればご紹介しますね。girlslovin.comTop。