二人目不妊の主な原因は年齢だけではない?2019-03-27生殖機能に問題のない男女が2年以上定期的な営みを持っても子供ができない状態を不妊症といいます。昨今では2年から1年にその期間が短縮されています。ここ数年は二人目がなかなかできない二人目不妊という言葉も定着しています。二人目不妊の場合は一度は妊娠しているため、生殖機能に問題があるわけではありません。主な原因はどこにあるのかというと、最も大きなものが加齢です。女性は35歳あたりを境に、ぐっと妊娠率が下がり、流産率は上がります。それは子宮・卵巣・卵管など生殖機能と卵子の質の低下が加齢により現れるからです。一人目の時はすんなり妊娠できたので二人目もそのうち出来るだろうと思ってしまいがちです。一人目の出産時から確実に年齢を重ね、妊娠しづらい年齢になっていることもあります。「いつか」などと考えず、できるだけ早く対策を取ることが大切です。2.夫婦関係の変化ただし、二人目不妊の主な原因は加齢だけではなく、別のところにも考えられます。それは夫婦関係の変化です。子育ては体力も精神力も要するものです。出産後の女性の身体はホルモンバランスが変化します。日々の生活の疲れもあり子供を作る行為自体が億劫になってしまうという人も多く見られます。逆に男性側に原因があることもあります。一人目の出産に立ち会った際に壮絶な出産シーンを見て、性欲が減退してしまったという男性も多く見られるのです。一人目の時と比べて年数が経過している分、夫婦関係は変化していることが多いのです。営み自体が減っている場合はそれが二人目不妊の原因とも考えられます。一人目の子作りは簡単に妊娠できたのに、二人目を考えたときにはなかなか妊娠できないという夫婦が意外とたくさんいます。一人目がすんなりできたのに、なぜ二人目不妊が起こってしまうのでしょうか。大きな原因の一つはやはり加齢ということが考えられるでしょう。一人目と二人目の年齢が離れてしまう場合、卵子と精子の年齢もそれだけ年をとっています。卵子は、30代後半になると半分くらいが異常卵になってしまいます。40代になると8割が異常卵になるとされています。異常卵は着床することが難しく、着床できても途中で成長が止まって流れてしまいます。年齢が上がるほど流産の確率が上がるのですね。若くても卵巣や子宮の機能的な問題でなかなか妊娠できないということもありますが、そういった機能的な問題がなければタイミングさえ合えば妊娠に至ることが多いでしょう。30代の妊娠は流産率も上がる一人目が20代前半で二人目が20代後半という場合は、二人目不妊に陥ることはあまり考えにくいです。二人目が30代に突入していると、妊娠する確率はガクッと下がってしまいます。一人目の時には何も考えずに妊娠できたけれど、二人目は基礎体温を計ったり排卵日を特定したりという努力が必要になるかもしれません。年齢が上がるほど流産率も上がるので、妊娠できても手放しでは喜べません。何度も流産を繰り返す場合は不育症などの病気の可能性もありますので、不妊専門クリニックに相談が必要です。二人目不妊の原因は体の問題なのかと悩んでいる人も多いです。実際は夫婦関係の変化が原因かもしれません。一人目の子どもが産まれると、母親は初めての子育てで肉体的にも精神的にも疲労します。疲れていると夫婦の会話の時間が減ることが多く、また夫に対しての態度も以前と同じようにはできなくなってしまいます。夜の夫婦生活も一人目の時と比べれば回数が減ってしまう傾向があります。このようなことが原因となって二人目不妊になっている場合は、夫婦関係を見直すことで解消できる可能性があります。夫婦関係を見直す3つの対策1.夫婦の時間を共有する子育ては大変ですが、子供を寝かしつけた後はできるだけ夫婦の時間を共有するようにしましょう。一日の出来事を話すだけでもいいですし、一緒に入浴したりスキンシップを図ることも大切です。することで自然と夜の夫婦生活の回数も増えていきます。それに加え、女性ホルモンが活発になって妊娠しやすい体づくりにも役立ちます。2.女性としての自覚を持つまた子育てを理由にして女性としての自覚を忘れていないかも確認しましょう。産後の体型のままだったり、子育ての忙しさに追われて、美容に気を使えない人がほとんどです。それでは夫も性欲が湧かないので二人目不妊になりやすくなってしまいます。いつも身だしなみに気を使う必要はないので、時にはちゃんと化粧をしたり子供を夫に預けて美容室に行くことも大切です。3.リラックスした時間を過ごすまた二人目ができないことを夫婦で悩むのはできるだけやめましょう。お互いにストレスになってしまうとホルモンのバランスが崩れやすくなります。すると、余計不妊になってしまい落ち込んでさらにそれがストレスになり悪循環です。リラックスして今の家族の時間を楽しんで生活していくことが大切です。二人目不妊の原因は子宮・卵巣・卵管にある?一般的に一定割合の夫婦生活があるにもかかわらず、一人目の出産から3年を経ても二人目ができない場合に二人目不妊と呼ばれます。このような定義はありますが、原因は一つではないため、特定は困難です。卵管などの機能が落ちていることです。卵子の質が下がる女性は30歳を超えると年齢が上がるごとに妊娠率が下がります。これはこれらの内臓機能が低下すると共に、卵子の質が下がるからです。子宮などに癒着や凹みがある場合また、二人目不妊の原因は一人目の出産が引き金となっていることもあります。帝王切開で一人目を産んだ場合は注意が必要です。手術の際に癒着や子宮に凹みが起きていたりすることにより、それが原因となることがあります。月経周期の乱れまた、出産後はホルモンバランスが乱れるため、月経周期が正常でなくなる人もいます。月経周期の乱れは排卵日の特定を困難にするため妊娠しづらくなります。二人目不妊の対策ただし、これらは妊活サプリで月経周期を整えることにより解決する可能性が大いにあります。不妊の原因を推察し、早めの対策を取ることが大事です。二人目不妊の夫婦の場合、一人目は苦労なくすんなりと妊娠した人が多いため、「そのうちできるだろう」と対策を取らないまま何年も過ぎてしまうことが多いようです。実はこれが落とし穴なのです。年齢が1歳でも若い方が妊娠への近道となります。そのため、サプリメントを利用するなどの対策をできるだけ早くとることが大切です。不妊という言葉から連想されるのは、その多くが1人も赤ちゃんができないことです。現在では一人目の赤ちゃんを授かった後、二人目がなかなかできない悩みを持つ人がたくさんいます。いわゆる二人目不妊が増えているのです。二人目不妊になってしまう原因はいくつか挙げられます。昨今は、30歳を過ぎての結婚が当たり前になってきました。すると一人目を妊娠・出産した後二人目となると加齢が問題となります。男女共、概ね35歳を過ぎたあたりから妊娠する能力、妊娠させる能力は弱くなってしまいます。これが二人目不妊の大きな原因です。二人目不妊の原因2子育てのストレスまた、一人目を育てていると、生活はそれまでと一変します。赤ちゃんを育てるのは初めてなので慣れない夜中の授乳や気を使うことが多く、大きなストレスを抱えてしまいます。二人目が欲しいと思いつつもなかなか妊活に集中できないという事態が散見されます。二人目不妊の対策これらの原因に対する対策としては、まずは子育てを夫婦で協力して行うことです。することで、お互いの負担を減らし、ストレスを少なくすることができます。子育てや二人目について対話をすることでも夫婦の関係は良くなります。できるだけ穏やかな気持ちで過ごすことが大事です。食事も対策として有効です。栄養価をバランスよく摂ることを重視し、高タンパク、低脂肪の健康的な食事を心がけることが大事です。体の中から健康になることで、元気を取り戻す手助けになります。生活習慣もできる限り整えるべきです。母親の負担が増えがちなので、男性は大仕事をしてくれた妻を労わり、心遣いをしてあげることが何より大切です。二人目不妊対策のための妊活サプリとは「二人目不妊」という言葉をご存知でしょうか。一人目はすんなりと妊娠出来たので二人目も同じように自然と授かれると思っていたら、何年経ってもなかなか授からないという人は多くいます。このことが二人目不妊と呼ばれるようになり、今では広くその名が知られるようになりました。二人目不妊の原因は様々ですが、一つには一人目の時よりも年齢が上がっていることです。今は30代後半で妊娠・出産する人が増えており、見た目も若々しい30代が増えています。現実として年齢が上がると共に女性は妊娠しづらい体になります。内臓機能や卵子の質の低下が起きるからです。一人目の子育てによる寝不足やストレスから妊娠しづらい体の状態となっていることもあります。二人目不妊対策に妊活サプリが効果的そんな二人目不妊対策には妊活サプリが有効と言われています。妊活サプリは妊娠しやすいよう体質改善と健康づくりをサポートしてくれるサプリメントです。葉酸ビタミンミネラルなど体を元から健康にしてくれる栄養素が配合されています。二人目不妊の場合の対策としてはいかに妊娠しやすい体を作るかという点が大事になります。女性の多くは、冷え性や酷い生理痛など、血行不良が原因のマイナートラブルを抱えています。この血行不良は実は不妊の原因になります。年齢と共に卵子の質の低下に加えて体のマイナートラブルは増えていきます。二人目不妊かなと思ったら「いつかできるだろう」と望むだけではなく、1日も早くそれに向けた具体的対策を取ることが重要です。【葉酸サプリ】葉酸効果とコストを考慮したおすすめランキング※こちらは2020年1月の最新情報です。徹底!GMPマーク取得、安心安全マーク取得。【定期縛りなし】1ヶ月から定期購入OK詳細ページへ公式ページヘ【妊活サプリ】葉酸も含んだ効果とコストを考慮したおすすめランキング※こちらは2020年1月の最新情報です。詳細ページへ公式ページへTwitterSharePocketHatenaLINEコピーする-悩み改善author❏こちらの記事も読まれています!24view2019/7/1物忘れ防止のための対策と方法とは!物忘れ防止サプリの実力は?物忘れとはふたつのタイプに分類することができます。ひとつは、物事の詳細を忘れてしまっているタイプのもので、これは年齢を重ねたことによる脳の機能低下によって引き起こされることがほとんどです。これに対してもうひとつのタイプは、物事そのものを忘れてしまっていると言う場合です。昨夜の晩御飯について、何時、誰と、どこで食べたかはしっかりと覚えているけれど、献立の一品がどうしても思い出せないと言うのが前者で、対して後者は晩御飯を食べたことすら覚えていないと言う具合です。...122view2019/4/1イサゴール|サイリウムハスク成分で便秘とダイエットに効果あるの?お茶もサプリもダメだった頑固な便秘に!そんな方のために美味しいドリンクのイサゴールがあります。イサゴールは青リンゴ味で、ちょっとプルルンなゼリー状ドリンクで貴方の快調なお通じをサポートしてくれます。イサゴールとは、特定保健用食品として認められている健康食品です。消費者庁が許可をしている特定保健用食品は通称「トクホ」と呼ばれます。アスミールとは、子どもの成長に欠かせないさまざま成分を豊富に含む優れた栄養ドリンクです。カルシウム、ビタミン類、鉄などをバランスよく配合しています。軽度のアルツハイマーの症状にプラズマローゲンサプリがどのような効果をもたらすのか九州大学の藤野武彦さんによる解説をご紹介します。薬より身近に感じられるサプリを使ってみたいという方にぜひ知っておいてもらいたいお話です。高齢ではなくても20代・30代でも物忘れが多くなることがあります。若年性認知症という病気かもしれません。これはまれな症状で、うつ病などの精神疾患から起こっていたり、薬の副作用で頭が働いていないという可能性も。若年性認知症かどうかは4つのポイントが当てはまる場合には確立が高まります。多いのが、元々血管性の疾患を持っている場合です。...39view2019/7/22プラズマローゲンを徹底比較|プラズマローゲンは認知症に効果的なの?プラズマローゲンとは人間の体内に存在する成分です。酸化を防いだり、老廃物を排出させるリン脂質の一種です。近年では、知的機能に携わる成分であることが解明されてきました。予防や改善に効果があるとされています。プラズマローゲンとは脳細胞に代わり自らが酸化する働きがあるのです。脳の疲労を防止する身代わり物質ということです。認知症やアルツハイマーはストレスによって脳が酸化することによっておこる脳疲労が原因ではないかと考えられています。若い女性に多いのですが、いまの体重が多いわけでもないのに、いつもダイエットをしてきれいに痩せたいという願望がとても強い傾向があります。運動をして筋肉をつけたダイエットならいいのですが、極端な食事制限をしたりすると筋肉の少ない体になってしまいます。これが原因で基礎代謝力も落ちてしまって、体には悪影響になることも多いです。ファッションのためといって薄着をしすぎているための体に悪影響を及ぼすことも多いです。脳疲労とは精神的なストレスが積み重なることによって脳が正常に働かなくなる状態を指します。脳疲労は体に起こる筋肉痛や肩コリや眼精疲労などとは異なります。自分の脳が疲労した状態にあるのか自覚することができないのです。大脳新皮質と大脳旧皮質の関係性が破たんした状態になることで起きると考えられています。...270view2019/7/22免疫力が落ちるとどうなる?風邪や重い病気などの予防には免疫力向上をみなさんも「免疫力」という言葉を耳にしたことがあるでしょう。免疫力が落ちるとどうなるかはご存知ですか。免疫力とは、ウィルスや細菌など外から体内へ侵入する病原体や、体内で発生する風邪や重い病気などから身体を守ろうとする力です。それは風邪や様々な重い病気などが発症しやすくなるという危険な状態に陥るということです。免疫は、病原菌を攻撃する機能です。それが弱まるのですから、一度発症するとなかなか治りにくくもなるのです。...149view2019/7/13脳疲労の原因と症状|脳疲労サプリで本当に回復できるの?人間が活動できるのは、手足と脳があるからです。司る神経があるからこそ、文明が発展し活躍の場が広がります。人間は生き物であり、休まなければ体に支障がでます。脳にも影響してくるのです。現代社会は仕事や責任感に追われる嫌になることばかりで、精神的に参ってしまいます。