2020年01月01日2020年も年中無休で診療しております!過去記事アーカイブ202020192018201720162015今年の抱負2020年01月07日あけましておめでとうございます。今日は2020年に入り、僕が最初に書くブログですので、タイトルの通り、抱負を書こうと思います。前回のブログにも書きましたが、今年は初心に帰り、病院作りに対してもっと我がままになる、拡大は控えて、チームアップを目指すというような一年にしようと思います。それが院長としての今年の抱負です。それは、健康管理を怠らないこと。具体的には?2年半続いている朝のジョギングに加えて、腹筋ローラーで腹筋を鍛えること、ヨガのレッスンを月2回継続することなど。要するに、体幹を鍛えることと、柔軟な身体を作ることです。あとは、リラックス効果、メンタル面のトレーニング、自分と向き合う時間を作るなどの意味合いで、瞑想を習慣にしようと思っています。重要かもしれないこと、暴飲暴食を控えるという目標も掲げました。去年は暴飲暴食をした後に体調を崩すことが何度かありました。お酒にも弱くなったと感じます。今年の4月で46歳、もう若くないので、内臓機能は確実に衰えているように思います。今年の初詣で引いたおみくじでは、大吉でしたが、「酒に溺れると凶」とあり、神様にしっかりと見られていました(笑)心も身体も健康な一年を過ごしたいと思います。先にも述べましたが、いい仕事をして、いいチーム、いい病院にしたいです。今年もよろしくお願いします。072-440-0689。