昨年11月に「良性発作性頭位(とうい)めまい」になったときも、症状が治まってから上を向いたり振り向いたり頭を動かしたときに、ふらっとすることが2ヶ月くらい続いていた。よろめいたりするほどではないし、ほんの一瞬なので問題はなかったが、嫌だなぁと思っていた。(訂正:「ずい」ではなく「とうい」と読むのね。間違いだったみたいです、ごめんなさいよ)今回も似たような感じだったので色々調べてみたところ、耳石を元の位置に戻す(?)体操みたいなのを見つけて試しにやってみたところ、なんとふらつく感覚が一切なくなった。「めまいの即席治療法」とか「良性発作性頭位めまい症を解消する体操」で検索したらいくつか動画が見つかると思うので、同じ症状の人は試してみてね。すべての人が改善するわけはないと思うけど、私はこれで解消したので。めまい仲間たち、健闘を祈る。<お知らせ>先日、久しぶりに藤田教授に会いに行ってきました。アレルギーや免疫、腸内細菌についてたくさん面白い話を聞けたので、近いうちに『犬のはなし』で書きます。デロリアンズ通信Vol.450を配信しました。次の記事コメントりこデロバッグが!穴澤さん!馳さんワンコの実家である「エリン舎」のブログにデロバッグを使っておられる方の写真が載っています。編集Keikoウソみたいほんとに簡単な体操でしたねーでも、案外そんなもんかもしれません。説明、とっても分かりやすかったです。言ってはったしいいお勉強になりました。titleこんにちは、初コメ(多分w)です。耳石を元に戻す体操(?)は、エプリー法でしょうか。私も数年前に良性発作性頭位めまい症と診断され、処方された薬の効きが鈍かったので、ネットで見つけたエプリー法を試したら絶大な効果がありました。以降、一度も再発はしていません。誰にでも聞くとは限らないし、やるとしても自己責任でとあったのでお勧めはしがたいけど、手段としてはアリだと思います。(あなざわまさる)1971年大阪生まれ。フリーライター(鎌倉市腰越在住)。犬と猫と音楽と酒が好き。2015年11月、長年の愛犬との暮らしで欲しいと感じたものを作るブランド「デロリアンズ」を立ち上げる。anazawa_masaru[at]yahoo.co.jp([at]→@)大吉(だいきち)2011年(8/17)茨城生まれ。里親募集サイトからもらわれる。何がまざっているかわからないくらいの雑種犬。左右の耳の立ち方が違うのが特徴。福助(ふくすけ)2014年(1/11)生まれ(推定)。センターから保護団体を経て我が家へ。収容される前の経歴は不明。本棚から器用に本(ハードカバー)を抜き出して粉砕するのが趣味。」(世界文化社)「またね、富士丸。(01/22)なおちゃん。マドの飼い主、片野ゆかさんの本。馳星周さん初の犬小説。僭越ながら帯コメントを書かせていただきました。)当サイトはリンクフリーです。