1ヶ月断酒できたのに、呑むなんてもったいない!次は2ヶ月だ!そして次は3ヶ月だ!せっかくできたんだから、あと一日また頑張ってみよう!そんな思いで、断酒を積み重ねていきました。それは、自分が変わりたかったからです。半年そこらじゃ、変わった感じはしませんでした。1年してみてもそれほど変わった感じはしませんでした。何だか手応えのようなものを感じ始めました。それは、酒のことを考えなくなってきた自分が見えてきたのだと思います。言い換えると、飲むために酒を買いに行こうと思わなくなる。書いたほうが正しいかもしれません。酒を飲むための行動をしようと思わなくなる。いろんなことをしなくても、ただ、酒を一日飲まないことをひたすら積み重ねる。飲まない習慣をつけることの大切さを学びました。今は、非常に楽ちんです。断酒が長く続いている人なら、そうそう!とうなずけるところもあるのではないでしょうか(*^^*)二郎さんの掲示板でとても大切なことを学ばせて頂きました。最近、二郎さんが書き込みをされました。そこで、ご紹介してくださった、アルコールが及ぼす脳への影響がとても勉強になりました。http://ww2.wt.tiki.ne.jp/~jirou_kasa/jyunkan/nou.html脳の中って見えません。精神論で解決できないことだってあります。科学的にそうなってしまうという警告は、知っていても損ではないと思います。精神も大事ですけど、科学で証明された現実もとても大事です。感謝の思いが生きる原動力となるおはようございます!ヒロです\(^o^)/メッチャ、バタバタした朝ですけど、ブログを毎日書くと決めたので、少しでもパソコンを触ることにします。このラップトップのパソに名前をつけたいわあ~(*^^*)たぶん男の子だと思います(≧▽≦)たまに言うことをまったく聞かないので。パソ君wいつもありがとう!酒を呑んでた時の自分は、今思い出すと「感謝」の気持ちがほとんどなかったと思います。いつもいつも呑みたくて、酒のことを一番に考えていました。人の意見に文句をいい、(酔っ払って)飲まなきゃ言えない時は、ストレスのせいにして、これまた呑む。今考えると、呑まなきゃやってられない事だったとしても、わたしのストレスって、それほど大したことではなかったわ。あほらし、、今頃そう思うのです。人間関係だってこなしていってる。酒なしでもできるにはできる。「酒なしでも普通に生きれる」はず。漠然とですけどそう思ったわけです。酒がやめられる余力が残っているうちに、やめよう!と、いや、、やめたい!と思ったわけです。いつもいつも呑みたいという気持ち。いう制限ができないわたし。́;ω;`)一番の楽しみを奪われてしまった私。感謝することの喜びが入ってきました。これが、すごく元気が出るんです!「感謝」って、マジですごい!「もう、飲みません飲みたくありません」わたしがわたしに魔法をかけます。(Atom)酒をやめたら、「自由」になれた私。あんなに酒を飲んでたんだろう?今更ながら弱い自分に気がつく久しぶりの投稿です。断酒が定着して、随分と年月が経ちましたが、あっという間でもありました。今では、呑まないのが普通になりました。生きるのがとても楽になりました。中には、まだまだ苦しんでいる人もいるかしれないので...出勤まであと15分このパソコンを買い替えたくて、いろいろお店を吟味中。その前にやっぱり、いろいろと書いておきたいこともあるんで。ある哲学者の話に感銘を受けました。昨日も少しのせたのだけど。秋だからなのかしら、人恋しくなって昔の掲示板を覗いてしまいました。懐かしいハンネの方々が健在でございました。あの頃は、掲示板が楽しかったです。すると楽しいばかりでは無くなってきてしまいました。(1)断酒は先輩と比べてはいけない。自分の過去と比べてみるべきである。(1)大人は一日15回。(1)行いは自分のもの。(2)単身者だから孤独なのではない。開催されるのを記念して、それまで機関紙に原田ひろしさんが掲載されていたものを一冊の本としてまとめられたものです。http://shigadansyu.com/page7.html※着払いで、郵送行ってるそうです。本の代金は北海道断酒連盟宛に口座振込でした。