過ごしやすくなるので、整体操法をうけなくても体の調子が一番いいと感じる時期です。その反面食欲が増すのもこの時期ですが、夏に開いていた骨盤がスーッと閉まる最高の時期でもあります。それなのに普段よりよけいに食べてしまうと、この最高の機会を逃してしまいます。過食すると閉まろうとしている骨盤が閉まりきらない状態になり、骨盤でいうところの途中で固まった柔軟性のない骨盤が出来上がってしまいます。食べても食べても食べ足りない、寝ても寝ても眠たい、全然やる気がおきない。私は骨盤の開いた状態3点セットとよんでますが。これも骨盤の開きすぎが原因なので過食をすると肥満だけではなくて気持ちの面でも悪循環にはまってしまいます。骨盤は開くときには開いて、閉じるべきときには閉じるというのが正常です。家のドアが壊れてちゃんと開け閉めができなかったら出入りが大変になります。