悩みならフェリース青葉台で整体をお探しなら、青葉台駅徒歩3分の女性専門整体院のフェリースへ。布ナプキン気がついたら7月になっていました!前回の記事で「明日にでも~」なんて言っておきながらしばらく日が空いてしまいましたが、続きを。【経血コントロール】についてです。「ちゃんと、吸収してくれるんだろうか...」ということだと思います。今まで使い慣れた紙ナプキンならこのくらい出ても大丈夫、という感覚的なものがあると思います。自分の意志と無関係にダラーっと出してしまっているからそんな心配がいるんですね。そこで、「月経血コントロール」お漏らし状態ではなく、トイレに行ったときに、「出す」ようにすればナプキンは汚れません。先日、友人とそういう話をしていたときに「私、昔からずっとそうしてたよ~それが普通だと思ってた」と言われてビックリ!なーるーほーどーーーそういう人もいるんだ!と私はビックリ。骨盤底筋を鍛えることにもなりますので、これは知ってて損はないし筋肉って鍛えることで強くなるので、地道にトレーニングです。Reserved.TOPへ。