Home生活ただ100を数えるだけ。人生がみるみる変わる不思議な方法ただ100を数えるだけ。人生がみるみる変わる不思議な方法2015/8/18生活コメントを書くまぐまぐニュース!※この記事は「まぐまぐニュース!」様より記事を提供いただいています。行動力の低い自分を変えたい!と思っているなら、精神科医のゆうきゆう先生も実践している「100カウント」を試してみてはいかがでしょうか。「どうして何かしようとしても、うまく進められないんだ...!?」そんな悩みを抱えている人は多いものです。ビジネス書を読みました。ゆうメンタルクリニックでの数万人以上の患者さんの治療を通してたどりついた方法があります。この方法だけで、多くの方に、こんなメリットがあります。・集中力が高まる・毎日の行動力が上がる・行動したいときの気持ちが活性化する・悩み苦しむ時間が少なくなる・悩みの度合いが減る・今の自分を受け入れられる・成長に向けて、毎日さらなる一歩を踏み出すことができる今あげられるだけでも、これだけあります。自分自身ももちろん実践していますが、実践していなかったときに比べて、人生は大きく変わっています。この方法を使っていなかった自分をたとえるなら...。今が何時かも分からずに一日を過ごしているようなもの。今の競技が、100メートル走か500メートル走か、はたまたマラソンなのかも分からないまま、そして今がスタート地点から何メートルなのかも分からず、漠然と走っているようなもの。自分の手持ちの金額が分からずに、高級寿司屋に入って食事をするようなもの。言うなら、人間の平均寿命も分からず、自分の年齢も分からないまま、一生を生きているようなもの。何も「目安」や「頼り」になるものがないまま、生活しているようなものです。人生を変える方法はとてもシンプルです。「100」を数えるだけ。毎日、100という数を数えてください。いうこと?」と思ったのなら、それがあなたのスタートです。気軽に、続きを読んでみてくださいね。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。90s【Report.1】どうして、今、90年代か?はじめましての方も多いかもしれません。私、神田錦之介と申します。このたび、ASREADに...2016/1/5「日韓合意」は安倍政権の致命的な失敗お正月早々みなさまをお騒がせしてまことに申し訳ありません。2015年6月号に掲載されています。2015年4月号に掲載されています。~なぜ大学から多様性が消えたのか~多様性(ダイバーシティ)というのが、大学教育を語る上で重要なキーワードになりつつあります。―日本の偉大な先人たち―お知らせ2016/4/5宮脇睦氏の連載を開始しました。お知らせ2015/12/8年末年始営業のご案内(2015-2016)2015/7/24岩田温氏の連載を開始しました。過去の記事プレスリリース2015/6/4「まぐまぐニュース!」の連載がスタートしました。2015/4/22「チャンネルAJER」の連載がスタートしました。2014/12/18「ベンチャーサポート税理士法人」の連載がスタートしました。2014/10/28「月刊WiLL」の記事の掲載がスタートしました。2013/10/22株式会社ASREADを設立しました。トランプさん、大統領を本当にやる気あるの?「成立なしで五輪開けない」って本当?!~共謀罪の危険性について改めて考える~アメリカ大統領は本当にトランプでよいのか放火犯は同じ風向き。