症例報告リンクホーム初めての方へ施術メニュー・料金案内お客様の声お悩みの症状アクセスご予約Refugeの整体ブログ2018/05/21ガッチガチの腰の筋肉を“ゆるゆる”にする方法こんにちは。今日からまた仕事の方もいれば、今日は休みでウキウキの方もいると思います。今日は、「ガッチガチの腰の筋肉を緩める方法」というテーマでお話しします。慢性的に長年腰痛に悩んでいる方の多くが腰の筋肉がガッチガチに、バキバキになって硬くなっている方が多いです。腰の筋肉が硬いということは血流障害が起きるので痛みが発生やすくなります。そこで多くの方は、間違いを起こします。腰に湿布を貼ったししてしまいます。これでは腰のガチガチになった筋肉はその瞬間しかゆるまりません。腰の筋肉に負担がかかるようにしている原因を見つけないといつまでも腰の筋肉はガチガチのままです。いや、私は腰痛がずっとあってもいいという方は今までと同じことをしていていいと思います。腰痛をなくして自分のしたいことを思いっきりしたいと思っている方はこの方法を試してみてください!ガッチガチの腰の筋肉がゆるみ可能性があり腰痛から解放されるかもしれません。掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。編集トップへ戻る閉じる。