継続して運動をすることが苦手でいろいろと理由を付けてはスポーツクラブ通いも何度断念したことか...8月に入り暫く中断していた朝のウォーキングをしています。Aコースは自宅から近くの学校の周囲を廻り高台にある小さな公園のうんていにぶら下がり、膝を胸に引き寄せ足を10回程度(少ない)上げて腹筋を鍛える(?)晴れた日は東京スカイツリーを遠くに見ながら20分程度のもので犬の散歩の方とすれ違ったり御近所のお庭に咲く花を眺めたりとのんびりコースです。Bコースは某有名都立庭園の周囲で朝夕ウォーキング、ランニングの定番コースです。定番コースはひたすら歩くので飽きることがあります。そこでちょっとした遊びを思い付きました。自分の中で2周でイーブンパーにして終わりたいと思いながら背後からひたひたと迫ってくる足音を聞きつけると慌てて走りだしたりするわけです。因みに今日は2オーバーでした。お気軽にご相談くださいTELフォームメルマガ登録Facebook税理士.ch。