おや友練馬支部・分室221Bスマートフォン用の表示で見るおや友練馬支部・分室221B【スポンサーリンク】2016-08-22バンテージの巻き方TIPS自分用メモ。サンドバッグとかミットとか打った際にナックル(拳頭)が痛い人は、やはり手の甲側に布を厚くのせて保護してくれるこの巻き方がよいそうです。ナックルの上に折り返しをつくるところがちょっぴり難関。★コツとしては(動画ではナックルぴったりの幅に、と解説していますが)人差し指・中指の関節寄りに、手の幅よりやや狭めに折り返しをつくるとやりやすいとのこと。あとは練習あるのみですね。動画ではついていけない(><)場合、たとえば下のリンク先には「画像」で解説があるのでプリントアウトして参考にしてはいかがでしょうか。動画と同じ、ナックル重点タイプの巻き方になっていると思います。)元は英語のbandageなので「バンデージ」の筈ですが、世間では完全にバンテージで通用してます。日本語ではバンテージなんだと思っておいたほうがいいみたい。使用後はネットに入れて洗濯。アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。