猫背グッバイ猫背グッバイ2018.08.15Tweetこんばんは。普通に脱いだはずの服が、5回に1回は洗濯後に裏返っている僕です。今パソコンに向かっている僕は、いつもの僕とは違います。正解は姿勢が良いでした。́・ω・`)まぁ、かく言う僕もその一人。治したいなぁ......とは、よく思うのですが、これがナカナカ治らない......肩甲骨をほぐすストレッチが効果的とのことですが、やはり治すには普段から意識することが必要不可欠。そこで調べたコツは2点!1、両足の裏をしっかりと地面につける2、おへそが前に出るのを意識する3、内ももに体重をかけるあ、3つでした。