乳酸菌革命は過敏性腸症候群でも飲んでいい?成分に要注意かも乳酸菌革命の口コミと効果のこと。特定商取引に基づく表記プライバシーポリシーお問い合わせ乳酸菌革命の口コミと効果のこと。乳酸菌革命の全般まとめツイート乳酸菌革命は過敏性腸症候群でも飲んでいいの?という事について紹介しているページです。結論から言うと、乳酸菌革命は過敏性腸症候群の方にはあまりおすすめできないかも、と私は思っています。おすすめできないかも、と思った理由は成分がお腹の症状に影響を与える可能性があるからです。いえ、症状の起こり方や強さなどによって違うとも思います。絶対的におすすめできないというわけでもないとも考えています。乳酸菌革命が過敏性腸症候群の方にはあまりおすすめできないかもという意見は個人的な見解です。そのため、「飲んだ方がいいと思う」といった意見の方もいると思います。実は私自身も胃腸科で過敏性腸症候群だと診断を受けた経験があるんです。そんな私が乳酸菌革命を飲んでどうだったのか?という経験談も参考にご紹介いたします。私が過敏性腸症候群の方に乳酸菌革命はあまりおすすめできないかもと思ったの?という、その理由を詳しくご説明いたします。FODMAPってご存知ですよね?過敏性腸症候群で悩まれている方は、FODMAPという言葉をご存知の方も多いのではないでしょうか?「フォドマップ」と読むのですが、これは「特定の種類の糖質と食物繊維」をまとめた言葉です。過敏性腸症候群の様々な症状を引き起こす原因となっていると言われています。思い返してみると、あの食べ物を食べたあとになんかお腹の調子が悪いなぁということありませんか?それはもしかしたら、このフォドマップが関係している可能性があるかもしれません。このフォドマップを除去する食事法について書かれている本があります。その本によると、フォドマップ除去を実行した75%の患者さんの症状に良い変化があったそうです。フォドマップは、様々な食品に含まれています。食品だけでなく、市販されている調味料やサプリメントなどにも含まれていたりするんですね。そのフォドマップが多く含まれている食品を食べていくうちに腸へ影響を与えてしまうようなんです。過敏性腸症候群でお悩みの方はできるだけフォドマップが含まれている食品などを食べないようにした方がいいんですね。・大豆由来の原料が使われている・食物繊維のイヌリンが使われている・ガラクトオリゴ糖が使われているという3つです。この大豆、イヌリン、ガラクトオリゴ糖は、過敏性腸症候群の人が避けた方がいいものとして本に書かれていました。乳酸菌革命にそれらの成分がどれくらい含まれているのかわかりませんが、お腹の調子によっては影響が出てしまう可能性もあるのではないかと思ったんです。そのため、私は過敏性腸症候群の場合には乳酸菌革命を飲むのはあまりおすすめできないという答えに落ち着いたんですね。「あまり」という言葉をつけたのは理由があります。それは今乳酸菌革命を飲んでいる私自身が、以前に過敏性腸症候群だと診断を受けた事があるからです。過敏性腸症候群で治療していた私が乳酸菌革命を飲んだ結果は?私は中学生の頃に過敏性腸症候群だと診断を受けました。それから何年も胃腸科へ通って治療を続けていた経験があります。過敏性腸症候群の患者という枠からは外れています。過敏性腸症候群だったころと同じ症状で悩まされることがあります。お腹の調子は悪くなったりはしていません。フォドマップの事が頭にはありましたが、試してみよう!と思ったんですね。飲み始めたばかりの頃に1度下痢になりましたが、本当に飲み始めたばかりだったので、乳酸菌革命の影響ではないと思っています。今3ヵ月目ですが今のところ下痢はしていません。お腹の調子は良くなったような気もしています。そんな自分の体験から、軽めの過敏性腸症候群の症状の方なら大丈夫な人もいるのかも?と思ったんですね。お腹の状態や症状の強弱に個人差がある以上、一概には言えないと感じました。まとめ最後に私の意見をまとめておきますね。過敏性腸症候群の場合、フォドマップは避けたほうがいいといわれています。・「ガラクトオリゴ糖」を使用している乳酸菌革命はあまりおすすめはできないかな?と考えました。「どちらかというと調子がよくなった」と感じているので、お腹の状態や症状によるのかなと思っています。個人差がある以上、どんなサプリでも、誰が飲んでも調子が良くなるとか、悪くなるという事は言えないですよね。自分に合うサプリメントを探していくということが大事なのかなと感じています。最初は成分や公式サイトのQ...乳酸菌革命って副作用はあるの?販売元に聞いてみました。あげられていますよね。(15pv)管理人のかとうです。妊娠中だと便秘になりやすい...乳酸菌革命の全般まとめドラッグストアや薬局では売ってない?副作用はあるの?販売元に聞いてみた。飲み方と飲むタイミング原材料と成分。2019乳酸菌革命の口コミと効果のこと。6ヶ月飲用した感想は?。