毎日がいいこと探しの連続です。運命に導かれて断酒出来たのかも知れないおはようございます!今朝はずいぶんと寒い気がします。昨日は、ものすごく暑かったけど朝晩の冷え込みは気をつけたいものですね~。船に乗ってる感じでフラフラします。原因はわからずじまい。結局、スッキリとしないまま現在に至ります。それは、歌を歌い始めたからだと思います。歩いていける所に合唱のクラブがないかなあ~と思っていた時、たまたま、子供の部活の茶話会があり、そこで出会った保護者の方に紹介してもらった合唱クラブに入りました。おかげさまで、原因不明のめまいで鬱っぽくなってたわたしも、ずいぶんと声がでるようになり、気分も明るくなってきました。すばらしい先生に教えていただいております。月の会費は3000円で、毎週2時間のレッスンです。病院や薬に頼るよりも、ぜんぜん良い治療になりました^_^話は少し飛んで、うちの末っ子は、小学校でコーラス部でした。五年生に進級する時に、「やめる」と申しておりました。その時に、やめないように説得してくれた先生がおりました。部長にまでなりました。中学校ではコーラスをしたくないと申しておりました。理由は、おんなじ人とは嫌だ。いう、先輩後輩の関係になにか思うことがあるのでしょう。言われた言葉で、少し迷っているようでした。昨日は、息子の所属している合唱クラブの20週年のお祝いに参加してきましたが、そこで、再びお出会いした先生方の言葉で、また、合唱を続ける気持ちになれたようです。娘の行く中学校には合唱部がありませんでした。それを立ち上げられた当時の校長先生とその顧問の先生に再び出会えたことが、娘の気持ちを動かしたのです。校長先生は、十年前と少しもおかわりがなく、とても若々しいし、顧問の先生も70近いとは思えないほどとてもパワフルでした。1年になる娘を見て驚かれました。10年も経ってたんですね~。時の流れはものすごく早かったです。運命というものを感じました。なんだか、導かれているのでは?と思わずにはいられませんでした。二郎さんの掲示板に導かれたのも、もしかしたら運命だったのかも知れません。わたしの思いは「酒を飲みたい」から「酒をやめたい」に変わりました。いま現在、酒をやめてとても楽しい毎日を過ごせております。酒を飲んでた頃より、本当にラッキーなことがたくさんたくさんありました。(こう書くと、それは違う。いう人に、又、ツッコミまれるかしらね?苦笑)わたしには、ラッキーなことが起こったから、そう書いたまでです。おわかり?きのう、たまたま見つけたサイトに素敵なことが書いておりました。元気が出るので貼っておきます。夢を見続けることは大切だと思います。夢は叶うかしら?と考えるよりも、それに向かって努力や奮闘をしている時の方が生きてる感じがしませんか?ま、大変だと思うけど。確実に昨日の自分よりも成長していると思います。酒って、人間を成長させるものではないような気がします。そんなイメージでしかない。長くなってしまいましたが、ココらへんで。酒害者にとって「どん底」とは一体何であろうか。奥さんの涙を見てピタッと酒をやめた人、会社をクビになって吃驚して止めた人、家族がバラバラに離散しても未だのみ続けている人・・・。酒害者にとって「どん底」とは一体何であろうか。簡単に言えば、酒害者が「飲めなくなったとき」がどん底であると言えるが、それは肉体的に酒が胃に入らなくなった時か?勤め先から追い出されそうになった時か?それとも手のふるえに怯えた時なのだろうか。断酒の仕方は十人十色という。酒を飲まない方法が十人十色だというのではない。「どん底」が千差万別だと言うのである。要は「どん底」とは酒害者個々人が、それぞれ自分の姿の中に見つけた認識であって、それが断酒の動機であり、断酒継続の糧である。これが十人十色だということである。_)m)アルコール依存症と言われてなかなか酒がやめられなかった私。「どん底」という言葉を知りました。私のどん底は「恐怖」だったと思います。落ち着かない心、、、たくさんたくさんあります。このまま飲み続けると、いつか必ず他人や家族に迷惑をかけてしまうと恐怖を感じました。いつもいつも酒のことばっかり考えている自分が本当に嫌になりました。こんな自分を変えたかった。今では、あの時酒をやめて本当によかったと思います(^^)今の自分が、少しずつ好きになってきました。生きるのが本当に楽になりました。酒は必要のないものになれたのです。お金もかからないし、その分時間も、行動も、しばられなくなりました。実家の父や母が具合が悪くなっても、夜中でも車を運転していけます。酒をやめた利点は、それこそ書ききれないくらいあります。酒で人に迷惑をかけるひとは、やめるべきだと思います。人に迷惑をかける、、家族に対してもです。うちの夫の酒の飲み方は、家族みんなが嫌がってるので、やめるべきです。゚∀゚)!今度から、動画をとって記録に残しておこうと思います。それをLINEグループに流そうwわたしの妹と弟が入ってるので、すごく嫌がると思います。次はキャラを考えます。自分のことを年よりかなり若いわたし!って、堂々と言うのと大違いなのよね〜。褒めることって、ほんと大事おはようございます!今朝もいい天気ですよ~^_^昨日は、学校の先生たちの退任式でした~。定年で退職される先生もいらっしゃいました。60歳とは思えないくらいパワフルな先生です。教職って、定年しても働かなくても生活できるのかな?無粋な私は、感動ももちろんありましたけど、そこを考えてしまったわ(笑)しかし、わたしとちょうど10歳違いの先生。最後はたくさんの子供たちに囲まれて最高の人生を歩まれてると思いました。キャリアもすごいでしょうね~。音大も主席で卒業されたのでしょう。かたや、酒を呑み続けて25年。やめられて5年目に入っただけの私。このレベルの低さと違いに正直凹むわ。阿蘇の麓でほうれん草を栽培されてる農家のお父さん。道で写真をとっておられる方から「すみません、ご夫婦の写真をとらせて頂いてよろしいでしょうか?」と、初老の御方にお声をかけられたそうです。後日、阿蘇の山をバックに素晴らしすぎる写真が送られてきたそうです。「うちの家内は、片付けるのがとても下手くそで本当に困っています。その写真を見て、初めて自分の奥さんだと感動さえもしたくらい良い写真でした~」とおっしゃっていました。「奥さんをもっと褒めなきゃいけません。どんなささいな事でも褒めてありがとうと感謝する心が必要です」と、そのお父さんにアドバイスされておりました。確かに、子供は褒めても、伴侶を褒めるって意外と出来てない^^;うちはけなすことか、無視することが多いわWどうせいっしょに生きてんだから、けなすことなんか本当は必要ないんだよね。奥さんが素直でないのは褒め方の足りない夫である自分のせい。夫が横暴なのは、褒め方が足りない自分のせい。そのくらい思って、褒めてみましょうかね~(*^^*)たぶん、途中で我慢が出来なくなってブチ切れるかもしれんけど、ま、それはそれで、そこから仕切り直していけばいいしね。褒めることは、有頂天になるかも知れないけれど、もしかしたら人を大きく成長させる不思議な魔法なのかもしれません。