́Д`)5月11日のレースはJBCF宇都宮ロードレースであります。ここで単独自爆落車をした訳でありますが、幸いにも擦過傷と打撲ですんだのでありました。́Д`)落車はしないにこしたことがありません。怪我の程度は軽いから大丈夫だろうと思って、何度か実走したりローラーに挑戦してみたのですがね・・・。70以上で回したらハイケイデンス。擦過傷がこすれるせいか、打撲のせいか、左側にヒリヒリピリピリした痛みとドッシリ・ズシーンとした鈍い痛みがミックスフライ定食。1回(インパワー計測で)L3で長めのローラーできたからもう大丈夫と思ったけど大間違い。́;ω;`)ウッ...ツールド宮古島のコースを見ながらあぅ、しかしこればかりはどうしようもありません。1週間~2週間くらいで何とかもう少し回復するのを待つばかり。ツールド宮古島のコースが発表されていたツールド宮古島のコースが発表されていたそんな折にツールド宮古島の正式ルートが公表されました。宮古島の本島をグルっと2周する136kmのコースです。136km、獲得標高1000mのド平坦コースルートラボにも、どなたかがコースをつくってくれていました。́ω`)・・・ただでさえ弱いインターバル、この脚でどこまで付いていけるだろうか。DNFでもいいから、できる限り完走を目指して頑張ろう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。...Bクラスなんて余裕!そう思ったときがありました。さんたかにぃさん、ありがとうございます。専用ウェアやヘルメットには意味があるのですね。さんMTBウェアは工事現場のニッカと同じで、ダボッとした部分がセンサーの働きと引っ掛かったときの余裕になります。さんご無沙汰しております。ブログは...時間のムダでっせw大磯はいつになるか分からんですので、今度食事でも~。さんKOBAYASHIさん、ありがとうございます。