第一号のエアロビクスインストラクター。ホリプロダクション所属後、有)フリーダムネットワーク社設立。拠点に「介護されない介護を必要としない社会づくり」をテーマに顔から足にいたるまでのオリジナルプログラムを創案。BodayCare(お手入れ)エクササイズとしてその普及活動をしている。「私たちの世代から病気にならない...心ありきで体が結果」BodyCare(お手入れ)エクササイズ運動を体のお手入れ(浄化)として提案。(アメリカのアイデアは外側からの体つくり)。体の原理原則に従った簡単繰り返し運動が、年齢関係なく体を進化・成長させる。Careエクササイズは、簡単な道具を使って自分でコリとりができる内容。コンディショニング20年以上に渡って、エアロビクス・フットネスの普及にあたり、インストラクター養成講座、全国での講演会は数え切れない。