赤ちゃんから高齢の方まで。見てください、これーーー↓↓ピアノのはっぴょうかい。四ツ谷オステオパシースタジオの入っているマンションの地階には、絵本塾ホールというクリエイティブスペースがありまして、色々なイベントをされていますが、今日はピアノの発表会が開かれたようです。エントランスのところに、お客様を迎えるための素敵な絵が飾ってありました。今日いらしたクライアント様も癒されてました!可愛らしいですね。今日も涼しかったですね、涼しいと言うか寒いですよね。雨に濡れてお風邪などひかれませんように。温かくお過ごしくださいね。四ツ谷オステオパシースタジオでは、赤ちゃんからご高齢の方まで無理な力を加えないソフトな施術なので安心して受けていただけます。今まで施術させていただいた一番小さなクライアント様は生後1日目の赤ちゃん。助産院にて出張施術させていただきました。上は80代の女性ですが、施術が終わるとシャンと姿勢が良くなられて私もビックリしました。(笑)からだって、嬉しい事にいくつになっても良い方向に変化してくれるものです。年齢層ってどんな感じで分布しているのかな?と思い集計してみると、30代、40代の順に多く、次いで50代と60代は同数でした。30代が顕著に多いわけではなかったので、比較的バランス良く幅広い年齢層のクライアント様にご来院いただけている事が分かりました。女性が多いですが、旦那様をご紹介くださりご夫婦で来院されている方も増えました。この場をお借りして、お友達や大切な方をご紹介いただいたクライアント様の皆様、いつもありがとうございます。素敵なご縁に感謝しております。周りの人が元気だと自分に良い事もたくさんありますからね(笑)今後ともどうぞ宜しくお願い致します。姿勢についてすっかり秋らしくなりましたね、今年は季節がサクサクと変わっていきますね。急に涼しいのでお身体を冷やしませぬようご自愛くださいませ、みなさま。お写真は、四ツ谷見附公園のプラタナスの木です。四ツ谷オステオパシースタジオに来るまでに通過するのですが、すんごい存在感で、とっても気持ち良いし、格好良いし、美しいし、力強いし、いくらでも褒められちゃう、そんな素敵なプラタナスです。新宿区立公園で最も大きい木なのだそうですよ。今日は姿勢について少し書きます!姿勢、姿勢と暑苦しく言う事が多いですが、腰痛や肩こり・その他の不調を感じている方、普段の姿勢が原因の事がとっても多いのです。パソコンに向かう時に背中を丸めて顎を突き出す姿勢や、昔からの猫背、床生活で骨盤が倒れていたり、足を組んだり、いつも横向きで寝ていたり、ほおづえをつくクセなどなど、、からだはご主人様の使い方に合わせて順応(いわゆる歪み)してくれますので、それが原因でバランスが崩れて、痛みを引き起こしたり不具合が生じているワケです。背中を丸めるような悪い姿勢は、一見そちらの方が筋肉を使わないので楽なように感じてしまいますが、骨格やそれを支える靭帯には相当の負担がかかっています。四ツ谷オステオパシースタジオでは、立位・坐位での正しい姿勢をしっかり身につけていただけるようにサポートしたいと思っています。良い姿勢が分からない、良い姿勢ってこれで合ってるの?って思っている方多いと思います。良い姿勢を意識していても徐々に崩れてくるものです。私自身が、凄く悪い姿勢だった過去があるので、良い姿勢を継続する難しさ凄ーくわかります!姿勢は、何十年も使ってきた結果の形なので、もちろんそんなにすぐには変わりません。継続する事で確実にからだは変わっていきますから焦らずじっくり行きましょう。美容にはオステオパシー!残暑お見舞い申し上げます。気付けば秋の気配を感じますね。あの暑さは一体何だったのでしょうかー。暦の上では秋ですが、まだまだ残暑を楽しみましょう!さて、もう今日は言い切ります。今日は、美容に関する項目のみをピックアップして、施術を受けた後の感想(その2)を挙げていきたいと思います。その1はこちら・ウエストが細くなった、すっきりした・姿勢がキレイになった・肌の質感が変わった、肌が綺麗になった・肌色・顔色がキレイになった、明るくなった・化粧水やクリームの浸透が良くなった・目の位置が揃った、目が大きくなった、クマが消えた・髪がツヤツヤになった・頭皮が柔らかくなった・顔のバランスがすごく良くなった・顔が左右対称になった・頬が上がった・ヒップができた、ヒップが上がった・デコルテがキレイになった・足が真っすぐになった・骨盤が整ってパンツが緩くなった・むくみが改善された・ヒールをはいても足が疲れなくなったなどなど。ウエストがほっそりするのを感じる方はとても多くて、ベルトを忘れて来られた方が帰りにはパンツのウエストがゆるゆるになってしまって、3回も折り込んで帰ったとか。足だけではなくお腹も浮腫みます。それから背中を丸くしている姿勢によって腰回りやウエストに不必要なものが溜まっている方もチラホラ。施術によって正しい位置に骨格を戻してあげると、一度でスッキリする方も多いです。お顔の変化について、たくさんの報告を受けました。循環を阻害していた歪みを改善する事で、循環が高まってお肌がキレイになったり、髪がツヤツヤになった方もいらっしゃいました。毛髪も毛細血管から栄養していますので、循環がとっても大事です。髪ツヤツヤのクライアントさま、そのまま長期旅行に出られましたが、いつもはヨーロッパのお水でガサガサになってしまうのに今回は調子良いそうですよ。又聞きですが、ある女優さんが言っていたそうです。関係ないですが、四ツ谷オステオパシースタジオの玄関扉はピンクです。来院された方はご存知だと思いますが、こちらのマンションは同フロアにある別のお部屋、全て扉の色が違うのです〜。来院の際にご覧になってみてください。猛暑が落ち着きましたね。凄い暑さでしたねーー。夏が好きなはずだったのに、ちょっと夏バテな暑さでした。そんな猛暑の最中、先日ビアガーデンに行きました。暑い中お外で飲む冷たいビール。美味しいですよね!汗だくになったら2件目へ。楽しい夜でございました。CANTEENさてさて「からだの軸と心の軸」と題して投稿してみました。精神的なスランプから抜け出せた、、そんな嬉しい報告を立て続けに受けました。私も経験があるので大きく頷いちゃいますが、からだと心って境界線が無いですよね。オステオパシーでも「一人の人間」の単位は「ボディ・マインド・スピリット」と捉えています。「からだと心」ってコピーは、今でこそ当たり前にどこでも耳にしますが、からだと心が繋がっているからこそ、からだへのアプローチで手っ取り早く気持ちも前向きになれちゃう時ってあると思います。なんだかネガティブだな、なんだか人の事が凄く気になるな、鬱々・ぐちゃぐちゃ考えだしたら、その時がオステオパシーを受けるタイミングなのだと思います!笑笑そういえば先日あるクライアントさんは、施術を受けた後「肉体的にも精神的にも、自分でいる事がとっても心地良かった」と仰っていました。本来は、心地良い自分で良いんですよね♡どうしても後回しにしがちな自分の事ですが、施術を受けて楽になるからだを感じると、あーもっと大事にしようと思うものです。(Atom)自己紹介yotsuya-oste四ツ谷でオステオパシーやってます。施術の事、カラダの事、日々の事を綴ってます。(4)赤ちゃんから高齢の方まで。