あなたの疑問が解決するブログあなたの疑問が解決するブログ生活に役立つ知識や工夫をまとめました。アウトドア・スポーツかけっこに障害物リレーに、思いっきり走ったりジャンプしたりの運動会。http://hachisyonikki.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2007/10/17/p9220083_thumb.jpgスポンサーリンク速く走るには裸足が一番?速く走るためのシューズ選びどんなにシューズが軽くて高性能でも、瞬間的には裸足で走った方が速いという実験結果があります。足が軽くなり、シューズのわずらわしさがなくなれば思いっきり全力疾走できるのです。これは芝生の上でのことで、アスファルト上を裸足で走れば足の裏が痛く、後半にはタイムがガタ落ちになります。裸足とまではいかなくても、足袋だって速く走れます。シューズが足にフィットしていればそれだけ速く走れるのです。シューズが大きすぎてブカブカだと、つま先の踏ん張りがきかなかったり、カカトから脱げてしまうのではないかと気になったり。子供の運動能力、特に足の速さは生まれつきの素質があるにしても、それはほんの一握り。実際には子供の足の速さにそれほど大差はなく、運動会のかけっことなれば、実はシューズ選びで順位が決まってしまうといっても過言ではないのです。http://i6i6.biz/2010/09/06/2010-09-06%2015-57-51.jpgシューズ選びのポイントは、まずサイズがきちんと合っていて、足にフィットしていること。成長の早い子供には、服とおなじく、どうしても大きめのもの選んでしまいがちです。脱げそうだったり、逆に窮屈なシューズで全力疾走できるとは思えません。履き方によってフィット感もちがってくるもの。つま先からカカトまでをきちんと合わせてからしっかりと紐を結びましょう。まちがっても、紐を解かないままで足を突っ込むような履き方はNGですよ!次にカカトの部分がしっかりしていて、足の甲の部分が柔らかく曲がるデザインのシューズが速く走れるようです。ボディーは軽ければ軽いほどいいですが、必ずしも手に取った時に感じる重さではなく、自分の足に吸いついてしまうほどフィットしていれば軽く感じますよ。紐で結んだ上にマジックテープで止めるので、フィット感は最高です。アキレスの「瞬足」は軽いボヂィーなのに耐久性に優れ、しかも丈夫です。コーナーリングまで意識したデザインなのでかけっこの距離が長い高学年のお子さんにも最適ですよ。かけっこで負けたくない!と頑張るお子さんを応援するためにも、きちんと足にフィットしたシューズを選んであげましょう。最近はカラーやデザインも子供用とは思えないほどカッコいいものが多いので、運動会がさらに待ち遠しくなりますよ!スポンサーリンクシェアするツイートフォローするpppc関連記事クラゲに刺された時の処置は?水ぶくれやかゆい症状の対処方法や薬は夏になると家族や友人、恋人同士で海水浴へ出かける人も多いでしょう。楽しいはずの海には恐ろしい生き物が意外とたくさんいます。その中...記事を読む運動会のパパのファッションまとめ!NGな服装vs好印象な服装!さあ、運動会シーズン。子供の応援に夢中になりがちですが、学校関係者や保護者からステキなパパさんだとみられたいですよね。どんな...記事を読む2015年箱根駅伝の繰り上げスタートの意味とは?優勝できない時間と順位2015年の箱根駅伝が始まり繰り上げスタートになるチームも出てきましたね。暑い夏がそこまでやってきました!夏といえば楽しいレジャーの季節ですよね。結論を言えば、製品の性能やコストパフォーマンスに大き...記事を読む箱根駅伝2015の出場校や注目選手まとめ!優勝予想についても2015年の箱根駅伝がいよいよ近づいてきました。毎年日本中が注目するイベントですね。今年もテレビ放送にかじりついく人も多いでしょう。運動会にはお弁当とデジカメのほかに、応援グッズがあればバッチリですよね。あなたの疑問が解決するブログ。