誰に相談をしたらいいか悩んでいませんか?不眠、肩こり、胃腸の不調などのつらい症状があるのに、検査をしても異常が見つからないことはありませんか?これらの不調は、まず自律神経の乱れからくる症状ではないかと疑ってみてください。自律神経のバランスが崩れることで身体に不調が現れるのです。あなたが何度も同じ症状でつらい、痛いなどと苦しんでいるのであれば、一度整体での施術を試してみてもよいでしょう。自律神経を整えるための施術方法としては、頭蓋骨のゆがみや過剰な緊張による筋肉の強張り、内臓のゆがみなどを矯正していく方法で症状を改善していきます。その他にも、生活習慣の改善や栄養の偏りを改善するなど、自分自身で症状を緩和するための生活指導のアドバイスなども行っていきます。自律神経整体メニューの施術を行うことで、単に痛みやコリを取り除くだけではなく、今後痛みやコリが起こらない身体になることを目的にしています。各自律神経整体メニューで期待できる症状や、その症状が改善される理由を説明します。頭蓋骨は22個の骨が組み合わさっています。この骨がゆがむと、脳のゆがみ、顔周辺の骨のゆがみだけでなく、脳が機能低下して鬱や自律神経失調症となります。ゆがんだ骨を元に戻し整えることで、鬱や自律神経の乱れを改善させ、身体の働きを正常に戻します。過剰な緊張を緩めて、脳の興奮を静めることが目的です。不安感やソワソワする感覚が改善されて、心身ともにリラックスできるようになります。筋肉は、力を入れて緊張させてからゆるめると、いつも以上にゆるめることができます。筋弛緩法は、日常生活での緊張にも気づきやすくなるため、心身のストレスを除くのに役に立ちます。自律神経が乱れると内臓機能が低下します。内臓機能が低下すると自律神経が乱れて、身体症状が悪化してしまうのです。高めてストレスから解放されるよう、自律神経の乱れを整える施術です。自律神経はその名のとおり、私たちが意識しなくても勝手に(自律的に)働いてくれる神経です。自律神経は体温の調節や血流の調節、呼吸の調節などをおこなっているため、自律神経のバランスが乱れてしまうと、身体の調子に悪影響を及ぼしてしまうのです。自律神経は交感神経と副交感神経の2つから成っており、それぞれ車でいうところのアクセルとブレーキの働きを持っています。日中はアクセルを踏み(交感神経が優位になり)、夜間は副交感神経が優位になる(ブレーキを踏む)訳です。ところが、ストレス状態の継続などによって夜間も交感神経優位の状態が続くと、アクセルを踏みっぱなしになってしまうため、睡眠の質や身体の回復力が低下します。このような状態が続くことで、やがて自律神経失調症に至るのです。交感神経が優位になると、血管が収縮して血流を阻害します。その結果、血液の流れが悪くなった場所に酸欠状態が生じ、痛みやしびれを生じることとなるのです。心臓がより強い力で血液を送り出さなければならなくなるため、血圧が上がることにもつながります。厚木腰痛肩こり整体研究所では、筋弛緩法や内臓矯正法といった施術によって、その人が本来持っている回復力(自己治癒力)を高め、免疫力の向上を図っています。自分でも自律神経のバランスを調整できるよう、日常の生活における注意点や自律神経のバランスを整える体操法、ストレスとの対処法など、1人1人に合わせたアドバイスをさせていただいております。FAQどのような方がメニューを受けていますか?頭が重い、肩こりや首こりがひどいなどといった、自律神経の乱れにより起こる諸症状の悩みをお持ちである方が、主にメニューを受けていらっしゃいます。自律神経の乱れは、自分では気付きにくいのです。整体メニューで症状が良くなるのですか?施術を受けることで、自分自身の治す力を取り戻すことができるからです。日常生活でストレスは避けられません。ストレスで身体の機能が正常に働かなくなり、その状態が蓄積されて現れてくるのが自律神経症状です。施術を受けることで正常な身体の機能を取り戻すことができ、つらい症状が改善されるのです。薬では、症状が良くならないものでしょうか?まずは薬に頼らず、施術で身体を整え、自身で生活習慣の改善をしましょう。それでも良くならないときは薬の利用もいいでしょう。不安感や不調を一時的に楽にすることが期待できます。一定期間服用しても変化がみられないのであれば、それは薬の限界でもあります。お気軽にご相談ください。して、内臓の矯正をするのでしょうか?腸内環境が悪いと、栄養が吸収されなかったり、身体にとって害となる物質が排出されずに滞ってしまったりと悪影響を与えます。そのため、腸内環境を整えることで正常な免疫力が働き、不調から回復ができるのです。内臓へ働きかけることは一見心身の不調とは関係なさそうですが、実は重要なのです。何度か通ったほうがいい理由はなんですか?心身へのダメージは、たいてい1回の施術でよくすることはできません、施術を2回、3回と重ねることで問題の箇所がわかり、その箇所が施術ごとにだんだんと改善されていくことで症状が緩和されていきます。自律神経を整えるための施術方法としては、頭蓋骨のゆがみや過剰な緊張による筋肉の強張り、内臓のゆがみなどを矯正していく方法で症状を改善していきます。整体メニューカウンセリングでどこがどんな風に痛いのか、普段のライフスタイルや持病なども含めて伺います。関節や筋肉の状態をチェックしてから実際の施術を行います。技の特性やさらに踏み込んでポジションごとの特性に注目し、それらに適した可動性、筋力、敏しょう性や平衡感覚の獲得をすることです。