↑ちくわのゴマ炒めです♪とある日のお弁当写真を見ると。本当に良く入れています(笑)とある日のお弁当写真続きます。↑ほらここにもちくわのごま炒めが・・・(写真右側の中央あたり)ここからは。不評でした(笑)出来れば作り置きして冷凍出来たらいいな~と思っていたのですが、ちくわは冷凍には向かない食材だそうです(苦笑)冷凍向けでないなら冷蔵は?と思い。油(サラダ油・ごま油どちらでもOK)量はお好みで!油とお醤油はほんの少~しがいいと思います(^-^)▼作り方1:ちくわを好みの大きさにカット!2:熱したフライパンに少量の油を入れカットしたちくわとごまを入れて炒める3:火が通ったら仕上げに醤油をほんの少しまわし入れ全体になじんだら出来上がり~♪という超簡単&アバウトレシピなのでした(笑)あくまでも好みですが、金ごまを使うと風味が良くなる気がします。【女性の病気】更年期と子宮がん検診の話。夫と娘(大学1)との3人暮らし。整理整頓・苦手な片付けや整理収納に悪戦苦闘&奮闘中!シンプルスッキリな家+好きなものに囲まれた心地良い暮らしを目指してます。ブラボー!エンジョイライフ.。