そんな生活も大切なんですよ。毎日毎日細マッチョになるべく我慢ばかりしてはダメです。息抜きをすることが細マッチョへの近道かもしれません。した足が何とかなればいいな。なんていうか生まれたての小鹿みたい。これじゃあ、襲われたら一瞬にして食われるな。スクワットの正しいやり方の動画を載せておきます。参考になったら、ぽちお願いします。澄みきりって美味しいですよね。コメントはありません。コメントをキャンセル*お名前*メールアドレス(公開されません)ウェブサイトコメント書いてる人のことHN:とげさん30代。細マッチョへの道は遠い。今のところ3ヶ月でマイナス4キロ。19.7%(-2.1%)にほんブログ村カテゴリーなぜ細マッチョを目指すのか。加圧エクササイズ好きなもの(趣味)寝ること。