魅せるカラダを手に入れろ。あなた本来の美しさを呼び覚ます。EXPA(エクスパ)は、RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジム。「結果にコミットする。®」RIZAPのノウハウから生まれた、女性の美しさを引き出すための専用プログラムで、女性らしく、しなやかで美しいカラダ作りをサポートします。気分もアガる音楽と照明で五感を刺激し、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら、自分らしく、前向きで健康的な美しさへ!エクスパ結果を出せるEXPAの3つの秘密01RIZAPメソッドを取り入れた女性専用オリジナルプログラムRIZAPのノウハウから生まれた、「楽しみながら」美しいカラダを作るための筋力トレーニング。運動が苦手、飽きっぽいという方でも、無理なく楽しく続けられます。02女性の美のプロフェッショナルによる無料カウンセリング理想のスタイルを実現するために、あなたの目標とライフスタイルに合わせた食事プランはもちろん、生活リズムの相談や、自宅トレーニング方法など、ひとりひとりに寄り添ったトータルサポートを月1回行います。03光と音でつくりあげる女性専用の「暗闇空間」EXPAが大切にしているのは、「楽しみながら続けられること」。暗闇という非日常空間で、周りの目を気にせず思いっきり楽しめる環境づくりにこだわりました。プログラム初心者向けから全身引き締めまで、なりたいカラダに合わせて、バリエーションをご用意。MOREコーチあなたの理想のカラダを一緒につくりあげていくコーチのご紹介。女性目線でのこだわりの施設や設備のご紹介。