皆さんはどうしますか?スポーツジムで体を動かすことでスッキリする方もいればゆっくり半身浴して、ゆっくり睡眠をとったりストレッチやヨガをしてほぐしたり指圧・アロマ・リンパマッサージなどでほぐしてもらう方もいます。老け身体?!「疲れ」は心も体も悪循環が続いてしまうので、どのやり方でもまずは「疲れをとる」ことが一番大切なんです。肌がトラブルを起こしたり、くすみ・クマなど疲れ顔に。一定以上の疲れが溜まると、凝りを感じ、体を動かすことが億劫になり、場合によっては痛みを感じることも。凝りができると、体の血行不良・循環が悪くなり、体調不良や体型が乱れやすい・睡眠不足に。ダイエットを始めても痩せにくい体に変わっているのです。筋膜とは疲れと関係が深いのが《筋膜》です。筋膜は全身を1枚で覆うボディスーツのようなものなので、日頃の癖や習慣で常に変化しやすい部分なんです。感情や姿勢によって、筋膜に癒着が起こることで、疲労や肩凝り・むくみやすい体になってしまいます。疲れが溜まる原因はその部分の筋肉の凝りではなく、“筋膜の癒着”です。筋肉を一生懸命ほぐすよりも”筋膜”に対してのマッサージが根本的な疲労回復に関わってきますす。小さなサロンですが、一人ひとりのお客様としっかり向き合い結果重視の【長く愛され続けるサロン】を目指しております。スタッフ入れ替わりの施術は一切行いません。最後まで責任を持ちご対応させて頂きます。検索:エイジングケア専門エステサロンThanq-サンク-は、医療提携エステサロンです。たるみ・美肌・痩身に特化した技術で【プロが叶える理想の結果】をお客様に提供しております。他にはマネできないこだわりぬいた技術を是非一度ご体感ください。Reserved.LINE@TELMAIL。