0糖質制限食を食べていると冷え性になるって本当?糖質制限食を食べてから、体が冷えやすくなったと訴える人もいますが、実際にはどうなのでしょうか。結論から先に言うと糖質制限を適切に行っていれば冷え性になることは考えにくいです。少なくても通常の高血糖の食事よりも冷え性にはなりにくいです。糖質制限食を食べていると冷え性になりにくい理由を3点示します。0糖質制限食を実践している私のレシピ(メニュー)糖質制限食の本にはたくさんのレシピが載っていますが、料理をする時間が無かったり、そもそも料理が苦手な人もいて、その通りに作るのは難しいのが現実です。私は男性ですが、本格的な料理も作ったこともないので、レシピ通りに料理することは不可能です。缶コーヒー127種類の炭水化物(糖質)の量を調べた。糖質制限食を実践中にソイジョイを食べて大丈夫か。糖質制限食ではさつまいもなどの芋類を食べてもいいの?69057272016年11月3日44種類ビールの糖質を調べた。糖質制限食が食べられるレストラン[京都編]40625422016年12月3日ライザップとファミマのコラボ商品の糖質を調査。糖質制限1か月半で5キロの減量。