聞いた事があるかもしれません。この酸化には、さまざまな要因があります。ストレス・喫煙・・アルコール・紫外線・酸素などです。食とは、人(体)に良い物を食べることです。クズと言う意味になります。分かっているけど習慣になっている場合もありますね。空腹でどんどん口に運んでしまう。超能力ではないんですよ。寒いと体を丸め家の中にこもりがちになります。余計に血液循環を鈍らせてしまいますよね。鏡越しに見るご自身の姿勢をチェックしてみましょう。BodyStoicつくば.。