MASAの情報や共有したい情報をお伝えしてゆきます。MASAの情報や共有したい情報をお伝えしてゆきます。皆さん、スポーツの動きを司る力学の事、理解してますか?実は高校の時、微分積分や物理が嫌いじゃありませんでしたか??そんな人のための基礎力学講座をはじめます。今月末もしくは3月第2週の週末の夜にイントロダクションのセミナーを行い、皆さまのご意見を伺いながら最終的なカリキュラムを確定して4月から1年間の講座を開講しようと思います。朝倉までfunctional.training.athlete@gmail.com当日のキャンセルや連絡は080-3811-3479(朝倉)までよろしくお願い致します。ムーブメントトレーニングの概念と、ムーブメントスキルを向上するために学ぶべき基本的な動作及び出力パターンとリニア、ラテラルムーブメントに代表されるその分類、そして、それぞれにおける段階的な指導のアイデアを紹介してゆきます。参加者の方にすでに実践されている方がいらっしゃる場合には可能なかぎりその現場での例に対してのアプローチをお話させていただきます。サブアリーナ(3F)会費:¥3000参加希望の方はfunctional.training.athlete@gmail.comまでご連絡下さい。(朝倉)までよろしくお願い致します。20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。出力し、それを動作として表現するために有効な体幹部の安定化と股関節、肩甲帯の可動性を確保するためのシンプルなアプローチを実技で行なって行きます。目新しいエクササイズだけでなくよく知られているエクササイズをも用いて段階的なアプローチで外力と自らが発する力に対する安定性の確保の為のアプローチを実践的に行なってゆきます。パーソナル指導やフィットネス指導をされている方にオススメな内容です。サブアリーナ(3F)会費:¥3000参加希望の方はfunctional.training.athlete@gmail.comまでご連絡下さい。(朝倉)までよろしくお願い致します。20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。ラテラルムーブメントにおける基本的なムーブメントスキルの獲得のため、段階的にマーチ、ステップ、ウォールドリル等を用いて基本的な加速、減速のメカニズムを学んで行きます。サブアリーナ(4F)会費:¥3000参加希望の方はfunctional.training.athlete@gmail.comまでご連絡下さい当日のキャンセルや連絡は080-3811-3479まで20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。アメリカンフットボールにおけるスキルポジションの動作に着目しそのファンダメンタルを得るために基本的ムーブメントスキルの運用の紹介をしてゆきます。スキルからのブレークダウンで基本的Movementスキルの運用を見て、その段階的なアプローチの紹介をしてゆきます。深い理解のためにも基本編などにもご参加いただければ、良いかと思います。新年明けましておめでとう御座います。皆さま昨年は朝活への参加ありがとう御座いました!さて、今年ですが昨年から少し変更しまして、毎回参加者に合わせて完全にフレキシブルな内容にするというより、ある程度カリキュラムを準備しようと考えています。大まかな内容は以下の通り。重心の移動速度を変化させながらのマーチ、スキップ、ウォール。横方向へのクロスオーバー。減速からの方向転換、パワーカット。大まかに以下のようなスケジュールで行なっていく予定です。フットボールSkill3座学は夜に行う可能性もございます。昼、夜のご希望も含め、ご意見いただければ幸いです。金12/15スポーツ動作における基本的なムーブメントスキルの運用コンセプトとその実践。バスケットボールとアメリカンフットボールでの実例を交えて。基本的ムーブメントスキル獲得の重要性とその段階的アプローチについて、アメリカンフットボール、バスケットボールのトップリーグでの運用例について説明してゆきます。後半では、実際に基本的ムーブメントスキル獲得のプログレッション、そして競技の中でのそのムーブメントスキルの運用について実践してゆきます。当日のキャンセルや連絡は080-3811-3479(朝倉)までよろしくお願い致します。20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。朝倉までご連絡ください。安定性の確保と動作の効率化。(NSCA継続単位申請中)ムーブメントトレーニングのコンセプトに基づき、体幹部や他の関節の安定化を図りながら合理的に動作するための可動性を確保するためのコンセプトの説明やアメリカンフットボール、バスケットボールのトップリーグでの運用例について説明してゆきます。後半では、体幹の固定化スキル、それに基づいたレジスタンストレーニング、そして競技の中でのその運動スキルの運用について実践してゆきます。当日のキャンセルや連絡は080-3811-3479(朝倉)までよろしくお願い致します。20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。朝倉までご連絡ください。スキルポジションの方向転換のスキル獲得12/20(木)トレーニングにおけるiOSデバイス、パソコンの活用です。それぞれ7:30−9:00に横浜西スポーツセンターにて行われます。朝倉までご連絡ください。functional.training.athlete@gmail.comよろしくお願い致します。月11月の朝活予定です。場所は全て横浜西スポーツセンターで行います。@3Fサブアリーナ11/27以外は朝7時30分〜9時まで11/27は前半が9時までで、後半が11時までです!参加費用は27日のセッション以外は3000円、27日のセッションは一つ受講で3000円、両方受講で5000円になります。水10月の朝活予定です。場所は全て横浜西スポーツセンターで行います。@3Fサブアリーナ未定(夜活19時〜21時、それから食事?)アスリートの動きのビデオを見ながらムーブメントコンセプト運用の実践を考える10/2,4,11,25は朝7時30分〜9時まで10/23は前半が9時までで、後半が11時までです!参加費用は23日のセッション以外は3000円、23日のセッションは一つ受講で3000円、両方受講で5000円になります。水9月の朝活予定です。場所は全て横浜西スポーツセンターで行います。9/6,11,13,27は朝7時30分〜9時まで9/25は前半が9時までで、後半が11時まで28は19時から21時過ぎを予定しています。参加費用は25日のセッション以外は3000円、25日のセッションは一つ受講で3000円、両方受講で5000円になります。9・28の内容は新企画です!ただし(時間のこともあるので)参加人数が4名以下の場合は中止させて頂きます。@4Fメインアリーナ朝活は全て横浜西スポーツセンターで行われます。参加費用¥2000です。未成年の参加の場合事前に承諾書を送らせて頂きますので、保護者の承諾とサインを頂きます。皆様奮ってご参加下さい。金4月のスケジュールが確定しました。理論とコンセプトhttp://www.facebook.com/events/299723450091374/以上です。場所はすべて、横浜西スポーツセンターです。詳細はFacebookか、アタックネットまで。夜に奥野氏のセミナーも行います。遅くなりましたが2月のスケジュールが確定しました。@メインアリーナ参加費用はアメフト編(¥3000)以外は全て¥2000となっております。皆様あけましておめでとうございます。2012年もよろしくお願い致します。1月の朝活の予定が確定致しましたのでお知らせ致します。@メインアリーナなお、基礎編、応用編は状況によりサブアリーナに変更することもございます。参加費用はアメフト編(¥3000)以外は全て¥2000となっております。詳しくはそれぞれの紹介ページを御覧ください。誰しもが使っているケータイ電話・スマートフォン、タブレット端末などのデジタルデバイスや、最近急激に利用者の増えたFacebookなど、各種ソーシャルメディアなど、既存のサービスを有効活用したいと考えている方のための実践形式のセミナーです。そもそもなぜスポーツにITを使う必要があるのでしょうか。ITやソーシャルメディアを用いることが出ても継続出来ていないことがありませんか。ITを使えばメリットもありますが、リスクも当然存在します。選手がソーシャルメディアを用いている場合、そのリスクを指導者は管理出来ているでしょうか。トレーニング指導やコーチングの現場において映像を有効にフィードバックして選手を覚醒出来ているでしょうか。「IT関係はちょっと苦手...」と思っている方には、デジタルデバイスのアプリを活用した、誰でも簡単にできる活用方法もご紹介します。まで氏名、連絡先を明記の上、メールにてお申し込みください。非常勤講師を中心にスポーツ科学に関する教育活動に従事。北京オリンピック全日本男子バレーボールチームアナリスト補佐、大学女子バレーボールチームアナリストなどを歴任。トレーニング指導にスポーツテクノロジーを積極的に活用しており、その普及においても精力的な活動を行っている。朝倉(functional.training.athlete@gmail.com)までメールでお申込み下さい。実技も行ないますので動ける格好でおいでください。内容どのようなレベルのアスリートでも動きの向上がQOLやパフォーマンスの向上につながります。正しく強く、安全に動作するためには体のシステムから正しい方向性で力を出力する必要があります。このセミナーでは体のシステムの中で固定すべき部分と動かすべき部分をきちんとコントロールし、力を”外的に出力する”ことを念頭に入れて基本的なトレーニングや動作を再考してゆきます。動くためにどのように動かさないか?様々な方向にパワフルに体を動かすためにはシンプルに、かつ合理的に体を機能させる必要があります。一般的に行われているエクササイズを中心に合理的な動作を引き出すための段階的なアプローチを実際に体験しながら説明してゆきます。トレーニング指導者だけでなく、スポーツの指導者がトレーニングやトレーニング指導者ををどのように活用するかの良いヒントを提供したいと思っております。4-340-1で行います。ふるってご参加下さい。コメント第2回朝活セミナー、ムーブメントスキルの為のレジスタンストレーニングを行いました。コメント第2回コーチカンファレンス盛況で終了いたしました。水もう今週末に迫ってしまいましたが、順天堂大学で学生の皆さんとコーチカンファレンスを行います。私だけでなく、ほか3名のスピーカーと学生のプレゼンテーション、そしてディスカッションと豊富な内容です。都内では有りませんが皆様是非いらして下さい。火1/29に大阪で行われたムーブメントトレーニング実技、概論セミナーが無事大盛況で終了いたしました。神戸大学の選手やスタッフも多く参加いただき、活気のあるものとなりました。参加者からは翌日以降におしりの筋肉痛が凄いとの不満???も!色々な気付きを得て頂きました。素晴らしい参加者に恵まれて楽しい会になりました。明日はついに大阪でのムーブメントトレーニング実技セミナーの日です。今年も頑張ってゆきます!!新しい形でのコミュニティの力を使ってみんなでハッピーになれるよう頑張ってゆきます。この炎のように熱く進んでゆきますのでよろしくお願い致します。コメント新年にセミナーします。木1/29にムーブメントトレーニング実践セミナーを大阪で行います。概論セミナーに参加された方、是非ご参加下さい。参加されなかった方も午前に概論セミナーを行いますので是非!!写真をクリックすると詳細情報が出ます。大盛況で終了いたしました。ありがとうございました。大盛況で終了いたしました。ありがとうございました。皆さん、スポーツの動きを司る力学の事、理解してますか?実は高校の時、微分積分や物理が嫌いじゃありませんでしたか??そんな人のための基礎力学講座をはじめます。今月末もしくは3月第2週の週末の夜にイントロダクションのセミナーを行い、皆さまのご意見を伺いながら最終的なカリキュラムを確定して4月から1年間の講座を開講しようと思います。朝倉までfunctional.training.athlete@gmail.com当日のキャンセルや連絡は080-3811-3479(朝倉)までよろしくお願い致します。ムーブメントトレーニングの概念と、ムーブメントスキルを向上するために学ぶべき基本的な動作及び出力パターンとリニア、ラテラルムーブメントに代表されるその分類、そして、それぞれにおける段階的な指導のアイデアを紹介してゆきます。参加者の方にすでに実践されている方がいらっしゃる場合には可能なかぎりその現場での例に対してのアプローチをお話させていただきます。サブアリーナ(3F)会費:¥3000参加希望の方はfunctional.training.athlete@gmail.comまでご連絡下さい。(朝倉)までよろしくお願い致します。20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。出力し、それを動作として表現するために有効な体幹部の安定化と股関節、肩甲帯の可動性を確保するためのシンプルなアプローチを実技で行なって行きます。目新しいエクササイズだけでなくよく知られているエクササイズをも用いて段階的なアプローチで外力と自らが発する力に対する安定性の確保の為のアプローチを実践的に行なってゆきます。パーソナル指導やフィットネス指導をされている方にオススメな内容です。サブアリーナ(3F)会費:¥3000参加希望の方はfunctional.training.athlete@gmail.comまでご連絡下さい。(朝倉)までよろしくお願い致します。20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。ラテラルムーブメントにおける基本的なムーブメントスキルの獲得のため、段階的にマーチ、ステップ、ウォールドリル等を用いて基本的な加速、減速のメカニズムを学んで行きます。サブアリーナ(4F)会費:¥3000参加希望の方はfunctional.training.athlete@gmail.comまでご連絡下さい当日のキャンセルや連絡は080-3811-3479まで20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。アメリカンフットボールにおけるスキルポジションの動作に着目しそのファンダメンタルを得るために基本的ムーブメントスキルの運用の紹介をしてゆきます。スキルからのブレークダウンで基本的Movementスキルの運用を見て、その段階的なアプローチの紹介をしてゆきます。深い理解のためにも基本編などにもご参加いただければ、良いかと思います。新年明けましておめでとう御座います。皆さま昨年は朝活への参加ありがとう御座いました!さて、今年ですが昨年から少し変更しまして、毎回参加者に合わせて完全にフレキシブルな内容にするというより、ある程度カリキュラムを準備しようと考えています。大まかな内容は以下の通り。重心の移動速度を変化させながらのマーチ、スキップ、ウォール。横方向へのクロスオーバー。減速からの方向転換、パワーカット。大まかに以下のようなスケジュールで行なっていく予定です。フットボールSkill3座学は夜に行う可能性もございます。昼、夜のご希望も含め、ご意見いただければ幸いです。金12/15スポーツ動作における基本的なムーブメントスキルの運用コンセプトとその実践。バスケットボールとアメリカンフットボールでの実例を交えて。基本的ムーブメントスキル獲得の重要性とその段階的アプローチについて、アメリカンフットボール、バスケットボールのトップリーグでの運用例について説明してゆきます。後半では、実際に基本的ムーブメントスキル獲得のプログレッション、そして競技の中でのそのムーブメントスキルの運用について実践してゆきます。当日のキャンセルや連絡は080-3811-3479(朝倉)までよろしくお願い致します。20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。朝倉までご連絡ください。安定性の確保と動作の効率化。(NSCA継続単位申請中)ムーブメントトレーニングのコンセプトに基づき、体幹部や他の関節の安定化を図りながら合理的に動作するための可動性を確保するためのコンセプトの説明やアメリカンフットボール、バスケットボールのトップリーグでの運用例について説明してゆきます。後半では、体幹の固定化スキル、それに基づいたレジスタンストレーニング、そして競技の中でのその運動スキルの運用について実践してゆきます。当日のキャンセルや連絡は080-3811-3479(朝倉)までよろしくお願い致します。20歳以下で参加される方は必ず事前にご連絡下さい。こちらから同意書を遅らせて頂き、保護者の方にサインして頂く事が必要です。朝倉までご連絡ください。スキルポジションの方向転換のスキル獲得12/20(木)トレーニングにおけるiOSデバイス、パソコンの活用です。それぞれ7:30−9:00に横浜西スポーツセンターにて行われます。朝倉までご連絡ください。functional.training.athlete@gmail.comよろしくお願い致します。月11月の朝活予定です。場所は全て横浜西スポーツセンターで行います。@3Fサブアリーナ11/27以外は朝7時30分〜9時まで11/27は前半が9時までで、後半が11時までです!参加費用は27日のセッション以外は3000円、27日のセッションは一つ受講で3000円、両方受講で5000円になります。水10月の朝活予定です。場所は全て横浜西スポーツセンターで行います。@3Fサブアリーナ未定(夜活19時〜21時、それから食事?)アスリートの動きのビデオを見ながらムーブメントコンセプト運用の実践を考える10/2,4,11,25は朝7時30分〜9時まで10/23は前半が9時までで、後半が11時までです!参加費用は23日のセッション以外は3000円、23日のセッションは一つ受講で3000円、両方受講で5000円になります。水9月の朝活予定です。場所は全て横浜西スポーツセンターで行います。9/6,11,13,27は朝7時30分〜9時まで9/25は前半が9時までで、後半が11時まで28は19時から21時過ぎを予定しています。参加費用は25日のセッション以外は3000円、25日のセッションは一つ受講で3000円、両方受講で5000円になります。9・28の内容は新企画です!ただし(時間のこともあるので)参加人数が4名以下の場合は中止させて頂きます。@4Fメインアリーナ朝活は全て横浜西スポーツセンターで行われます。参加費用¥2000です。未成年の参加の場合事前に承諾書を送らせて頂きますので、保護者の承諾とサインを頂きます。皆様奮ってご参加下さい。金4月のスケジュールが確定しました。理論とコンセプトhttp://www.facebook.com/events/299723450091374/以上です。場所はすべて、横浜西スポーツセンターです。詳細はFacebookか、アタックネットまで。夜に奥野氏のセミナーも行います。遅くなりましたが2月のスケジュールが確定しました。@メインアリーナ参加費用はアメフト編(¥3000)以外は全て¥2000となっております。皆様あけましておめでとうございます。2012年もよろしくお願い致します。1月の朝活の予定が確定致しましたのでお知らせ致します。@メインアリーナなお、基礎編、応用編は状況によりサブアリーナに変更することもございます。参加費用はアメフト編(¥3000)以外は全て¥2000となっております。詳しくはそれぞれの紹介ページを御覧ください。誰しもが使っているケータイ電話・スマートフォン、タブレット端末などのデジタルデバイスや、最近急激に利用者の増えたFacebookなど、各種ソーシャルメディアなど、既存のサービスを有効活用したいと考えている方のための実践形式のセミナーです。そもそもなぜスポーツにITを使う必要があるのでしょうか。ITやソーシャルメディアを用いることが出ても継続出来ていないことがありませんか。ITを使えばメリットもありますが、リスクも当然存在します。選手がソーシャルメディアを用いている場合、そのリスクを指導者は管理出来ているでしょうか。トレーニング指導やコーチングの現場において映像を有効にフィードバックして選手を覚醒出来ているでしょうか。「IT関係はちょっと苦手...」と思っている方には、デジタルデバイスのアプリを活用した、誰でも簡単にできる活用方法もご紹介します。まで氏名、連絡先を明記の上、メールにてお申し込みください。非常勤講師を中心にスポーツ科学に関する教育活動に従事。北京オリンピック全日本男子バレーボールチームアナリスト補佐、大学女子バレーボールチームアナリストなどを歴任。トレーニング指導にスポーツテクノロジーを積極的に活用しており、その普及においても精力的な活動を行っている。朝倉(functional.training.athlete@gmail.com)までメールでお申込み下さい。実技も行ないますので動ける格好でおいでください。内容どのようなレベルのアスリートでも動きの向上がQOLやパフォーマンスの向上につながります。正しく強く、安全に動作するためには体のシステムから正しい方向性で力を出力する必要があります。このセミナーでは体のシステムの中で固定すべき部分と動かすべき部分をきちんとコントロールし、力を”外的に出力する”ことを念頭に入れて基本的なトレーニングや動作を再考してゆきます。動くためにどのように動かさないか?様々な方向にパワフルに体を動かすためにはシンプルに、かつ合理的に体を機能させる必要があります。一般的に行われているエクササイズを中心に合理的な動作を引き出すための段階的なアプローチを実際に体験しながら説明してゆきます。トレーニング指導者だけでなく、スポーツの指導者がトレーニングやトレーニング指導者ををどのように活用するかの良いヒントを提供したいと思っております。4-340-1で行います。ふるってご参加下さい。ラテラルムーブメント・スキル向上に向けての実践編トレーニングキャンプその1全て朝7時30分から横浜西スポーツセンターで行います。場所は13,20日以外は4F(最上階)のメインアリーナで行います。メインアリーナでのセッションには内履きをお持ち下さい。参加費用は10/11,18は¥1000それ以外は¥2000です。接続する9月は4回の朝活を行いました。(性格には1回は夜活でした)参加の皆様には活発にトレーニング、質疑などもあり、非常に良い会になりました。10月の参加をお待ちしております。コメント第2回朝活セミナー、ムーブメントスキルの為のレジスタンストレーニングを行いました。水6/21に行われた朝活セミナーは終了いたしました。一般的なレジスタンストレーニングのプログレッションとムーブメントスキルへの転用へのアイデアを共有いたしました。蒸し暑い中、暑さを吹き飛ばす楽しいセッションとなりました。次回は土曜日に西スポーツセンターにて、朝7時30分から、ムーブメントスキルの実践その2を行います。前回の復習をしながらもネクストステップへ進んでゆきます。日6/19日曜日に横浜西スポーツセンターで行われた朝活セミナーは好評で終了いたしました。参加者の方の殆どはムーブメント初体験でしたが、基本から応用のアイデアまで実技を通して楽しい時間を過ごしていただけたかと思います。ムーブメントトレーニング概論のセミナーにご参加されたことがない方でも楽しめますので是非おいでくだい。次回は翌週の土曜日に同じ場所で行います!21日火曜日にはよりレジスタンストレーニングに近いポイントの実技セミナーを開きます。コメント第2回コーチカンファレンス盛況で終了いたしました。東北関東大震災で被災された皆様、心からお見舞い申し上げます。地震のあったあと、混乱は多少有りましたが無事予定通りコーチカンファレンスを開催することが出来ました。JUTAの学生さんたちだけでなく、たまたま仙台から実家に非難されてきたSCの方にも参加していただき、非常に実り多い会となりました。今回はSC、AT2名と学生によるプレゼンテーション、そしてパネルディスカッションと、盛りだくさんの内容で丸1日のセッションを行いました。参加者の皆さんも若い方が多かったのですが積極的な発言も目立ち、非常に楽しい会となりました。講師の猪狩さん、紀平さん、勝原さん、学生の皆様ありがとうございました。水もう今週末に迫ってしまいましたが、順天堂大学で学生の皆さんとコーチカンファレンスを行います。私だけでなく、ほか3名のスピーカーと学生のプレゼンテーション、そしてディスカッションと豊富な内容です。都内では有りませんが皆様是非いらして下さい。メールにてお申し込みください。パネラー:朝倉全紀SC、紀平晃功AT、猪狩翔AT、学生(※受講者は食事を摂りながらディスカッションに参加してください。第2回コーチカンファレンスカンファレンスのチラシですよろしければご利用下さい。火1/29に大阪で行われたムーブメントトレーニング実技、概論セミナーが無事大盛況で終了いたしました。神戸大学の選手やスタッフも多く参加いただき、活気のあるものとなりました。参加者からは翌日以降におしりの筋肉痛が凄いとの不満???も!色々な気付きを得て頂きました。素晴らしい参加者に恵まれて楽しい会になりました。明日はついに大阪でのムーブメントトレーニング実技セミナーの日です。今年も頑張ってゆきます!!新しい形でのコミュニティの力を使ってみんなでハッピーになれるよう頑張ってゆきます。この炎のように熱く進んでゆきますのでよろしくお願い致します。コメント新年にセミナーします。木1/29にムーブメントトレーニング実践セミナーを大阪で行います。概論セミナーに参加された方、是非ご参加下さい。参加されなかった方も午前に概論セミナーを行いますので是非!!写真をクリックすると詳細情報が出ます。大盛況で終了いたしました。ありがとうございました。大盛況で終了いたしました。ありがとうございました。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。