歩くAsoAsoBlog阿蘇ぶlog歩く正月の間の食べ過ぎ対策で、近所をてくてく歩く事を増やしました。今日は天気が悪かったので、外を歩いてはいませんが、日によっては夜ご近所を歩きます。写真は、近くの神社ですが、正月と違い照明は最小限。こんな夜でもお参りする人居るんですね。国道沿いですので、夜でも安心して参拝出来る場所でもあります。歩くからまず始めて、少しずつステップアップを図ります。運動だけではなく、食事の食べ方、間食の有無など気を使う事が増えてきました。私の場合、ちょっとした油断で簡単に体重を増やし、そして体調が極めて悪くなるのでこういう管理も仕方有りません。ピアノ(なかなか上達せず)などのインドア系。年に数回、アイコンの愛車ロータスヨーロッパで、阿蘇周辺を走り、温泉や旨い物を楽しむのが好きです。引き続き子育て真っ最中ではありますが、子供も成長し少しづつ手離れしてきました。今年からは、自分の為の時間も増やしつつ、家族との時間も楽しむ生き方に変えていきます。ここでは、子育てや趣味、起業ネタ、時事のニュース、健康管理や発達障害などなど、ジャンル関係無しに書き綴ります。まとまりない文章の時が多いですが、これからもよろしくお願いします。