腰椎分離症だからか?腰が痛いという部活で野球をしているスポーツマン高校生が診察にお見えになる内容です。気になっているあなたは是非読んでくださいね!こんにちは。久留米」を運営しているトータルケア太陽(福岡県久留米市)心身療法士の中尾和人です。久留米」は「腰椎分離症になるのはスポーツが原因じゃないよ?」というテーマでお届けいたしますね。腰椎分離症で腰に痛みがあり、当院を受診された八女市在住10代男性のスポーツマン高校生との問診でのやり取りです。同じようにスポーツをしていて腰椎分離症になり腰に痛みを感じている方のお役に立てると思います。福岡県久留米市の整体師:「こんにちは。腰椎分離症のスポーツマン高校生:「チハッス。腰椎分離症のスポーツマン高校生:「いえ。腰椎分離症のスポーツマン高校生:「はい。整体師:「だとすると、腰が痛いと辛いね~。腰椎分離症のスポーツマン高校生:「はい。腰椎分離症のスポーツマン高校生:「はい。福岡県久留米市の整体師:「そう前屈。腰椎分離症のスポーツマン高校生:「はい。腰椎分離症のスポーツマン高校生:「はい。やり方がまずいみたいね。福岡県久留米市の整体師:「そうやろ~ふくろはぎの筋肉が硬すぎるよ~。福岡県久留米市の整体師:「スポーツしよるけん、腰椎分離症になるとじゃなかよ?ストレッチが足らんけん、そうなるったい?野球はどうしても前屈の姿勢が多くなるやろ?筋肉は全身が繋がってるから、ふくろはぎがそんなに硬いと、そこが引っ張ってるから腰から上を曲げるのに相当な負担がかかるわけよ。すると、腰の一番下の骨に一番負担が行くから腰椎分離症になってしまうわけ。腰椎分離症のスポーツマン高校生:「はい。自分ストレッチやります!」と、ここまでが、患者様と私との問診のやり取りです。この腰椎分離症の高校生はストレッチが全く出来ていませんでした。それが原因で腰椎分離症になってしまっています。腰から上を曲げる時に腰に負担がかかってから腰椎分離症になってしまうわけです。これは野球だけではありません。スポーツしている子で、腰椎分離症になるのはほとんどがこのふくろはぎが原因と言っても過言ではないと思います。テクニックや鍛える事ばかりに意識がいってしまって身体の柔軟性というのがどうしても見逃されてしまいます。これが怪我のもとであるけども、地味な作業なのでササッとやってしまう事が多いようです。スポーツしているから腰椎分離症になるのではなく完全なストレッチ不足が腰椎分離症を引き起こしています。スポーツしている子は、ストレッチの重要性をもっと認識してもらえると、ケガをしにくいばかりかパフォーマンスが向上することを知ってもらいたいです。ちなみにストレッチをすると腰の痛みも取れますから安心して下さいね。久留米」は「腰椎分離症になるのはスポーツが原因じゃないよ?」というテーマでお届けいたしました。同じようスポーツをしていて腰椎分離症で腰に痛みを感じている方はストレッチ不足が原因なのかもしれませんよ。同じようなご経験でお悩みのあなた!是非、痛みの原因発見と解決の当院へご連絡下さい。当院は、病院では治らない症状でお悩みのたくさんの方にご来院いただいております。身体の構造を解剖的観点から論理的にアプローチするのはもちろん、心が身体に及ぼしているものをセッションを通して、または栄養面から診たりと、その方にあったトータルケアをあらゆる方面から探り、健康へのアドバイスを行っております。お住まいの方、東京都を初め関東近隣にお住いの方で病院でも治らず、もしくは病院に相談する内容でもないようなことでお困りの方は、4万人を超える臨床経験がありますので、安心してあなたのお悩みをお聞かせ下さい。電話、メール、コメントでの症状に関するご相談には応じておりませんので、ご理解のほどをよろしくお願い致します。あなたと出会い、笑顔を取り戻してくださる日を心より楽しみにしております。itLinkedInPocketCopyメニエール病の原因は体液の循環にあります。...膝のリハビリは無理に曲げてはいけませんよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトこの記事のトラックバックURLFacebookトータルケア太陽Facebookページも宣伝ツイッター@nakao10434946さんのツイート最近の投稿(コラム20)論理的思考もほどほどにしないとね。