0このページのトップへ毎朝シリアル生活2013年04月21日(日)昨日は10:00、今日は9:00に起きました。焼きたてバケットを求めて近所のスーパーへ。(スーパーの一角にパン屋さんがあるのです。)11:00頃だった。覗いてみたがバケットが見当たらない。アレレ?遅すぎた?早すぎた?とりあえずスーパーでお買いもの。奥のほうでバタールが丁度焼きあがったところだった。やった!まぁバケットでもバタールでもさほど変わりはない(私の中では)。焼きたてほやほやゲット!家へ帰って早速食べた。中がふんわりでおいしー!おいしくってあやうく1本食べつくしそうになった。・・・そこはさすがに自制心でおさえたゾ。スーパーで買ったフルーツグラノラ。いろんなシリアルを試して、結局ずっとカルビーのフルーツグラノーラを食べていたけど、”脂質50%カット”の文字に惹かれて今回はケロッグのフルーツグラノラを買ってみた。明日の朝が楽しみです。毎朝(月~金)シリアルにきな粉を少々入れて牛乳をかけて食べてます。朝忙しい会社員たちのほとんどは朝食は抜いているものだと思っていた・・・そんなおバカな私でした。今ではお腹の調子もいい!食物繊維も朝ごはんも大事だね。手軽だし、時間もかからないし、栄養もある。これからも毎日続けるつもり。今のところ飽きていない。家を出る時間には雪は止んで曇り空。金曜の夜には疲れ(甘え)が出る。+ナゲット+コーラ無性に食べたくなる。0このページのトップへ春が待ち遠しい2013年04月18日(目)春分の日なんてとっくに過ぎ、雪どけも進んだのに、ここ数日ちょっと寒いなぁ~。ストーブは欠かせない。