妊娠するとホルモンバランスの変化などによって、思わぬマイナートラブルが起こります。赤ちゃんをお腹で育てるということは母体にこんなに変化をもたらすんだなぁと、感慨深く思ったりもしていました。感慨深くもあるけども、体が辛い時期が多くて「妊婦ってこんなに大変だったんだ・・」とも思いました。お腹が大きくなるだけでも大変な変化なのに、それだけではないんですよね。私が2回の妊娠で経験したマイナートラブルを挙げてみました。私が経験したマイナートラブルつわり軽い方でしたが、1人目、2人目ともに7、8週~12、13週頃につわりがありました。気分が悪くなったり、食べ物の好みが変わる、頻繁にお腹がすいて空腹だと気持ち悪い、などの症状がありました。私は仕事をしていなかったこともあり、無理をせず休むことで乗り切りました。つわりについて書いた記事もあります。Childつわりはいつから?対処法はあるの?https://happy-child.net/maternity/morningwell/つわりとはつわりとは妊娠によっておこる体調の変化で、よく知られているのは吐き気や嘔吐だと思います。つわりが起こるのか、原因ははっきりしていないそうです。原因もわからなければつわりに効く特効薬もないのだそうです。実際に自分が経験したり、ほ...便秘1人目・2人目妊娠時、どちらも便秘になりました。2人目の時の方が酷くて、長い間マグラックスを処方してもらって飲んでいました。薬を服用しても数日出ないこともよくありました。非妊娠時はむしろお腹が緩くて困っているので、妊娠でこんなに変わるのかと驚きました。・朝起きたら冷たい水か麦茶ををコップ一杯飲む・水分はしっかりとる・食物繊維をとるように心がける・オリゴ糖を料理や飲み物に入れて摂取する・ウォーキングをする(1人目の時)お腹が毛深くなった気づくとお腹が毛深くなっていました。おへその下から始まって、どんどん上の方も毛深くなってきて・・少しショックでした。クリームを妊娠初期から使っていましたが、2人目の時に妊娠線ができてしまいました。私はお腹ではなく太ももに細かいものがいくつもできました。2人目の時は上の子の世話をしながらだったので、忘れたり手抜きだったからでしょうか・・・。産後4年近くなりますが、赤みはひいてそんなに目立たないものの、やっぱり残っています。私が使ってたのはママ&キッズのナチュラルマーククリームです。お風呂上りに使っていましたが、ベタつきもなく、でも翌日もしっかり潤っていましたよ。リンク血管が目立つ血管が青く浮き出して目立っていました。手の甲や胸のあたりは非妊娠時とはかなり違いました。妊娠すると肌が敏感になりました。ショーツのゴムだけでも不快に感じたり、肌がかゆくなったりすることが頻繁にありました。1人目妊娠時には赤い湿疹が出てかゆくてたまらない時期があり、産婦人科の先生には妊娠性痒疹だと言われました。ステロイドの塗り薬でおさまると思うけど・・と言われましたが、初めての妊娠で慎重だったこともあり、薬なしでなんとかしたいと耐えました。妊娠中期に入るころから臨月まで続きました。膀胱が圧迫されるせいか、妊娠時は頻尿になりました。時期によっては夜も4・5回起きてトイレに行くこともありました。尿漏れ2人目妊娠時、風邪をひいて咳込んでいた時に経験しました。マイナートラブルとしてあるとは知っていたけれど、いざ自分が尿漏れしてしまった時はショックでしたね・・。風邪をひいていた時は尿漏れパッド、その後も毎日オリモノシートはつけてもしもの時の被害を抑える対策をしていました。ちなみに産後、骨盤底筋を鍛えることを意識して過ごすうちに尿漏れすることはなくなりました。くしゃみや咳込んだ時には未だにドキドキしますが・・。注意力が散漫になるものを落とす・コップの中身をこぼしてしまうことなどが増えました。1人目出産後は物忘れもひどくなった気がするし、集中して考える力などもなくなってしまったように感じています。仰向けが苦しいお腹が大きくなってくると、仰向けになると血の気が引いて冷や汗がでるようになりました。予防歯科の為に通っていた歯科医院で、施術中に冷や汗がでて気分が悪くなってしばらく中断してもらったこともありました。寝る時にはベルメゾンで購入した「授乳クッションにもなる抱き枕」を使って横向きで寝ていました。入ったころから何度も経験しました。サーっと血の気が引いて、冷や汗が出て、フラフラして立っていられなくなりました。食品の買い物中にいきなりフラッときて座り込んでしまったこともありますし、これは怖かったです。座ってしばらく休むことで回復していました。寝起きにたまに足がつる妊娠後期になると何度か寝起きに足がつることがありました。後期つわり1人目妊娠時、後期に入ってから食事は普通に食べられるものの、食後に喉が詰まった感じになったり、苦しい感じでげっぷが出たりすることが増え、酷い時には吐きました。臨月には恥骨痛がひどくて、動くとピキッと痛みがきていました。2人目のときには骨盤ベルトをつけると痛みが少し改善されました。体重増加マイナートラブルではないかもしれませんが、体重管理が辛かったです。「息をするだけで体重が増える」と聞いたことがありますが、なんていい例えなんだろう!と言いたくなるほど体重が増えました。臨月はあまり食べていなくてもどんどん増えました。検診の度にビクビクして、検診が終わると解放感でお菓子やジャンクフードを食べてしまうこともありました。いうのがいけなかったんでしょうけど・・検診後の解放感はかなりのものだったんです・・。そのくらい、困っていました。疑いがあり、初期から臨月までずっと様子見の状態が続いていました。子宮が大きくなるとともに胎盤の位置が上に上がって大丈夫な状態になることも多いからと言われていて、実際に臨月には少し位置が低いけど大丈夫、という状態になりました。胎盤の位置が低いというのが関係していたのか、出産した時の出血量が多かったです。切迫早産2人目妊娠時には7ヶ月頃に切迫早産と診断され、張り止めの薬を飲みながら自宅安静になりました。入院はギリギリ免れました。上の子もいたので無理を言って母にきてもらい、家事と上の子の世話をお願いしました。正期産に入るまで3ヶ月くらい1日中寝転んで安静にして過ごしていました。上の子は3歳になる前で、「お母さんのお腹の中に赤ちゃんがいる」ことはわかるけど、なんで抱っこしてもらえないのか、遊べないのか、理解できない部分もあり寂しいと感じていたのか、少し情緒不安定になっていました。まとめ書き出してみると、2度の妊娠のうちに色んな変化が起こっていたのだと改めて感じました。妊娠初期から臨月まで、常に何かしらのトラブルがおきていましたね。元気に過ごせる時期もあるとはいえ、妊娠中は皆さん大なり小なりのトラブルを抱えて過ごされることと思います。辛い症状はお医者さんに相談しつつ、マイナートラブルを乗り切って出産を迎えましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。