(診察室でよくするお話をネット上にあげています。今まで意識した事ない事でしたが、とっても分かりやすい説明でした。私がぱっと頭にイメージしたのは電線に止まっている鳥でした。今後も動画で学んで、可能な事チャレンジしたいと思います。ありがとうございます!電線に止まっている鳥はものすごく分かりやすいです。うまく身体が動いてくれなかったことを思い出しました。PM足裏の三点はそれをつなぐと土踏まずになりますね。バランスと衝撃を減らすためのスプリングです。その3点にバランスよく荷重できていない人が多いですね。抜き足差し足をするというのは抜き足側(抜重側)の逆脚は加重しているということですから、バランスを取るということ、スムーズに動くということは重心移動をスムーズにすることだと思います。アウターマッスルを使ってパワーで何でもやってしまおうとする人、多いですね。力の抜き方がわからない高齢者の方と同じでそういう身体の使い方が脳にインプットされてるのでしょう。ありがとうございます。「重心移動をスムーズ」と言葉ではいうものの実際にはとてもむずかしいですね。おっしゃるように一度脳にインプットされたものを、はずしていく作業は必要かもしれません。経験がないことを避けるのではなく、チャレンジしてみる。やってみてから判断した方が納得できるような気がしました。私は、気持ちがあっても行動できないことがあるのですが、お話を聞いていて、「チャレンジしてみよう」と後押しをして頂いたように感じました。PM知らないという事ほど恐い事はないですね。した理論に基づく実践があれば、年配の方でも進化できる!希望を貰えた気がします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。医師を必要としない世の中を目指して。(1)メールマガジンのご案内もしあなたが『健康を「獲得」したい』とお考えなら当院がお送りしているメールマガジンがきっとお役に立てるはずです。加藤のブログ更新情報、当院スタッフからの健康にまつわる情報などなど、あなたの健康をサポートする情報満載のメールマガジンをお届けします。下のフォームからメールアドレスを登録いただくと、次号よりメールマガジンをお送りします。あなたの健康の「獲得」にお役立てください。L046-258-2728メールマガジンのご案内もしあなたが『健康を「獲得」したい』とお考えなら当院がお送りしているメールマガジンがきっとお役に立てるはずです。加藤のブログ更新情報、当院スタッフからの健康にまつわる情報などなど、あなたの健康をサポートする情報満載のメールマガジンをお届けします。下のフォームからメールアドレスを登録いただくと、次号よりメールマガジンをお送りします。あなたの健康の「獲得」にお役立てください。サイトマップ相模原市で脳神経外科をお探しの際はお気軽にお問い合わせください。