確認中:通知を受けよう!エラー。時間をあけてリロードしてください。風にこたえる葉のこすれる音や鼻をくすぐるさわやかな香り...。重かった心もすーっと軽くなるような体験ができるのが森林浴です。Fotolia.comホームパーティーで大絶賛の素敵コーデ!上質チョコで簡単おもてなしスイーツホームパーティや急な来客時、あまり手をかけすぎず、でもちょっと気の利いたおもてなしができたら素敵ですよね。上質な味わいと高級感...でも、近くに森がない、女性ひとりで森に入るのはこわいという人も...。そんなあなたのために、お部屋で気軽に森林浴できる方法をまとめてみました。植物の選び方、設置方法などを紹介します。■どこにどんな大きさでオススメは、イスをひとつ置ける場所、あるいはよく通る場所に森をつくること。多少の日当たりが確保できるリビングの一角や、玄関から部屋へと抜ける途中を森林浴スペースにするのです。そこを通るだけで、森のよさを最大限に感じとれますよ。場所を決めたら、広さによって置く樹木の種類と本数が決まってきます。床に座る生活ならコンパクトな植物。イスにすわる生活ならば中程度の高さに育つ樹木。歩いて通る場所なら自分の背丈よりも高さのある植物や樹木を置くといいでしょう。■水漏れ対策を忘れずに室内に木や植物を複数置く場合、まず考えることは、床への水漏れ対策です。防水のため、床にビニールシートを敷きます。つくる広さにあわせてシートをカットし、その上にタイルを敷きます。タイルのふちに角材を接着剤で貼り、流れてくる水を防ぎます。両面テープでもOKです。タイルの床の上に鉢を置きます。いずれの材料もホームセンターで購入できます。角材が長すぎる場合は購入時にお店にカットを頼みましょう(有料)。小さなスペースなら、短い半端な木材を売っているお店もあります。工作材も使いやすいかもしれません。うまく活用しましょう。舘山由里の更新通知を受けよう!通知許可を確認中。更新通知を受けよう!通知が許可されていません。舘山由里の更新通知を受けよう!エラーのため、時間をあけてリロードしてください。部屋に観葉植物があると癒し効果があると言われています。観葉植物を育てて、お部屋で森林浴気分を味わってみませんか。舘山由里(たてやまゆり)札幌市在住。とあるセンターでお客様のご要望を聞き、ホームセンターで「ボクタチをおうちへ連れていって!」という木材の声を聞き、いまは「書いて!」という文字の声を聞き、言葉をつなげる人をやっています。[PR]5「#持たない暮らし」に学ぶ。