20:00マレーシアのボルネオまで来て沖縄やグアム、サイパンでも出来るオプショナルツアーはどうかなぁーと思ったんですが、ジャングルクルーズもキナバル公園の吊り橋トレッキングも2日目、3日目に体験済みだったので最終日に行ってみることにしました。18:00これ高円寺のイタリアン酒場の店先にあったガーデンチェアのセットなんですがとても気に入りました!ポイントは3つあります。16:00これは人によりけりだと思いますけど、このブログは累積500本の記事で25万PVあってもコメントって数件しか来ていません。14:00新幹線で焼身自殺があり車両火災という衝撃的なニュースが入ってきた。Twitterでのぞみや新幹線で検索すると同じ車両に乗っていたと思われる人のツイートもたくさん見つかる。XC10はキヤノンログ搭載でシネマEOSのサブカメラというポジショニング。06:00このブログは2015年4月15日に開始して以来、いろいろ試行錯誤した結果iPhoneで書くのが楽チンという結論を得ました。これまでの500本の記事のほとんどはiPhoneで書いています。両側の物件も幅寄せしたのか1cmたりとも隙間は空けないぞ!という頑固さで圧迫しています。20:00これが俺の自転車通勤スタイル!会社着いたら着替えるので、移動用は目立つ色のシャツと短パンで!ブルーバックでもバッチリ抜けそうな色のユニクロ990円ドライなんちゃらです。グリーンとオレンジも買いました。17:10なんで小学生からか?というと幼児は遊べないからです。14:00ありがとうございます!最近はいいね!の数を見てると自分のfacebookに投稿したブログ記事のいいね!数より記事に多くいいね!が付いていて外から見に来てくれてる人も多くなったんだなぁ!とうれしく思っています。12:00高円寺北口の駐輪場は庚申通りのはじまるところにあります。690円から890円くらいでサラダとドリンクがつきます。...自転車にバックミラーつけたものの。09:00梅雨の合間に晴れ間が見えたらすかさず自転車通勤!で、車道を走るのでバックミラーもあったほうがいいなと買ってみました。ハンドルのパイプの直径が合わずこんな位置に。12:00自転車通勤で出会った店です。キーマカレー頼んだらすんごいボリューム!2つの味が楽しめて満足でした!らっきょや福神漬けも充実!スープもついてきます。10:00ちゃんと日を決めてまとめられないライフロガー川井です。大人は水遊びなんてと思います。誰か一人が水に入ってアドレナリンを全開にさせれば連鎖反応でみんな水遊びをはじめます。そこに躊躇はありません。16:00中野と言えば丸井の隣の元祖つけ麺!850円の肉たまごはこんな感じです。麺は柔らかく多いかな?と思ってもどんどん食べられます。13:00ハフポの企画で座談会があったので参加してきました。ネット中継などを手掛けてる立場からテレビに関してどう思うか?というテーマで好き放題話してきましたが、品良く編集されていますね。梅雨が明けるまでに73キロを63キロにするぞ!と決めてからもうすぐ1カ月。09:00梅雨明けまでに73キロを63キロにするぞ!大作戦実行中のダイエッター川井です。68キロの前半が数値として出てくるようになりました。ランチはがっつり食べそれ以外はサラダや大豆などでつなぐ。炭水化物は昼以外採らない。22:30この人、コツコツと古い映像を編集してはる!ううむ、素晴らしいモチベーション。今回はクイズ形式になっているし!正解写真とか撮りに行ってるわけでしょ?いい趣味だよねぇ〜、これ。今朝は江戸川橋を避けるルートにしたら近く感じていい感じでした。高円寺から秋葉原まで51分。12:00梅雨の合間の晴れ間だったんで中野から半蔵門まで自転車で通勤してみました。7キロで30分くらい。大久保通りから新宿通りでまっすぐのシンプルなコースでした。これが自転車通勤の2回目。08:30ライザップに30万払わず、食費を減らしてきついトレーニングもせずに楽しく10キロ痩せよう計画の進捗です。朝と夜は食べず、炭水化物も食べず、運動も特にしない(おい!)というダイエットの限界が見えてきました。00:00今週はテスト的に2日ほど3時に帰り、学童をスルーして小学校から帰ってくるコータを迎えてみたんです。いやー!長い!3時から子どもが寝るまでの9時までって6時間あるわけですよ。これ、いろんなこと出来ますね。22:00自転車通勤でダイエット!と意気込んでいるものの梅雨なので未だ1往復しか出来ていないヒマナイヌ川井です。装備強化だけは着々と進んでいます。16:00保育園や幼稚園の送り迎えに自転車は便利!でもパパがママチャリ乗ってるといかにも子育てのために見てくれも捨ててる感じがして切ないです。14:00バルト9で映画見ると半券で割引きサービスがあるんですが、8階ってあまりそそる店ないじゃないですか?中野のラーメン屋もチェーンになって味が変わってしまったし。08:00ふくろうカフェ行ってきました!置物みたい!!静かーにそこにいます。時々目を開けたり首を回したりします。前はチェーン系のピザ屋だったけどあんまりオーラのないまま閉店。国際シンポジウムでは英語スピーカーも多く会場で同時通訳の日本語イヤホンを配布されることもあります。16:00うちは共働きなので学童に通わせてます。15時に小学校か終わると学童へ行き17時帰りか18時帰りで家に戻ります。親が1時間の通勤圏だとしても16時に会社終わるって現実的に難しいですよね?すると17時に会社を後にして家に18時帰りとなるわけです。14:00ファミレスダイエッターのヒマナイヌ川井です。昼は低カロリーで食べる!基本炭水化物は食べない!を実践中であります。朝と夜の軽くってどのくらいか?ですが、納豆、たまご豆腐、もずく酢のどれかって感じです。12:00自転車ダイエッターのヒマナイヌ川井です。68キロと69キロの間をチョロチョロしてます。目標の63キロに近づけるためには有酸素運動だ!というわけで、自転車整備に余念がありません。20:00聞き放題系のプレイリスト音楽サービスがいろいろ出てきてますが気になるのはやはり音質!ということで、トーナメント形式で比較していく新シリーズです。16:00自転車ダイエッターのヒマナイヌ川井です。今日はあいにくの雨ですが自転車のチューニングに余念がありません。いろんなものがちょっとずつ食べられてご飯も少なめ。大人の弁当はこーでなきゃね!美味い弁当は現場のスタッフのテンションを上げてくれます。