主人の会社のトレーニングセンターと市のスポーツセンターが利用できることがわかり毎日とにかく歩く!という気持ちで通っています。ウォーキングと自転車こぎあとは日を置いて筋トレなどをしています。今のところ続いています。自分としてはこんなにがんばってることが驚き~~っ。いけないいけないっあまり無理はしないようにしよう、って思いました。毎日40分は歩きたいな。汗を流すことって大事ですよね~~っ。いやなことも流れていっちゃう気がしますものね。心も身体もすっきりーーっ。自分を精神面から鍛えなくちゃ。雑誌「ターザン」とか置いてあるんですけれど読むとおもしろいです。こんな雑誌今まで読んだことなかったな~~。目的はダイエットなのですけれどもね。しなやかな身体になりたいー。最近思ったのはきれいな身体は背中が特に美しいですよね。自分の身体は自分で作る!自分の身体ひとつ管理できなくて人に何が言えましょう。人さまに意見などしないと思いますけれど)だから私は黙々と日々歩くことに決めました。続けることが目標です。来年には日舞で大きな舞台にも立つことになっています。自分と向き合っていきたいと思ってます。来年の舞台の写真はみなさんに見ていただきたいと思っています。心も身体も変わっていけたらうれしいです。レース編みが好きです。こちらでは楽しいことを書きます。(01/27)出来ることを。(01/17)目標はエレガントな一年にすること。(01/14)母を連れて。(12/18)マネキンひとつで。(12/13)色無地の魅力にハマる。(12/11)ビオラを植える。対応のブラウザでご覧ください。