自己内対話で自分との信頼関係を構築していくことの大事さをお伝えしました。自己開示をしてみたいと思います。モノの断捨離をすると同時に心の断捨離をする。引っ込み思案で、人にあまりうまく自分の気持ちを伝えることができない子でよく泣いていました。・・本当によく泣いていました。気が付くと小学6年生のクラスに小学1年生の私がいました。『競走』が嫌で嫌でしかたなかったんです。『一番』になるのがとてつもなく怖かったんです。脇をチラ見しながら、このくらいで走っていれば、2番だな~って。「お前は一番なのになんで泣いてんのッ!?」と、怒られて、また泣く。こんなことを繰り返してました。妬まれて、殺されてしまった前世」があったのですが、これを書き替えるとこうなります。一番になっちゃダメ!」こんな「制限」がありました。