LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。LAB』-株式会社火の鳥-未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。us未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。その1外見や内面も若々しい健康寿命の長い人生を送るためには、未病を発見・予防・改善することが大切。LAB』は、食生活や運動、感情を司る脳へのアプローチをトータルにサポートするために第一歩を踏み出したばかり。それに合わせて、ブログをスタートしました。体の変化を感じ始めた30代後半。歳だから...はじめまして。(サンテ・ラボ)スタッフYOYOです体の変化が如実に現れる年代に突入中の40代半ばの女性、です。これからちょくちょく未病に関すること、健康のこと、美容のことなど、ブログを書いていこうかなと思ってます。(サンテ・ラボ)に関わるきっかけをお話しようかと。“年齢はただの数字よ”というきれいな女優さんとか、“年齢は美味しいワインみたいなもの。時と共に美味しくなる”と言うフランスの名言もある。うん、正しい、そうだ、そうだ〜!、と思います。正直な話、「歳をとること」について前向きに、“年齢はただの数字よ!”と言い切れるには、なかなか至難の業って人も多いのでは?なぜなら確実に若い頃より見た目は老いるし、体力も衰えます。私の場合、体の変化の兆しを感じ始めたのは30代後半、仕事が忙しくなってきた頃。なんか最近太ってきたなぁ”“肌にハリがなくなってきた”“何やっても疲れる...体力落ちたな”“なんか頭が重い感じがする”“ストレス感じる...”病院に行くほど具合が悪いわけではないけれど、何か体の変化や不調を感じ出してはいました。言い訳にできる理由だけはたくさんあって、あまり自分の体と心に向き合うことができず。ダイエット商品、サプリメント、美容グッズ、あれこれ手を出し、お金も時間も大忙し今思えば、そんな変化の兆しが見えた30代後半の段階で自分自身を適切なケアしてあげてたら、全然症状は改善されてたはずなのに、その頃は・太ってきた→むやみにホットヨガやらジムに行き、体を痛める・肌にハリがない→高級基礎化粧品にお金を注ぎ込む・疲れがとれない→いいと言われるサプリメントを爆買い・頭が重い→頻繁に頭痛薬飲んでごまかす・なんかストレス感じる→飲みに行っちゃおうダイエット商品やらサプリメント、高級化粧品やら美容グッズ、あれこれ手を出し、お金はかかるわ、時間も取られるわで、余計忙しくて疲れる、という悪循環でした。そんな状態で生活しているなか、人間ドックに行ったら、やっぱり出てきましたよ、いろいろと、問題が。医師「卵巣におっきな腫瘍がある。破裂の危険があるから腫瘍の切除手術したほうがいいね。今まで婦人科の病気なんて無縁だと。医師「これから手術まで治療が続くけどね、ちゃんとバランスのいい食事して、運動して、よく眠って、よく笑うこと。いうわけで、現実に向き合うことになったわけです。未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。LAB(サンテ・ラボ)ブログ始めました。usニュース20/01/17クラウドファンディングを開始しました!みなさまのご協力、お願いします!20/01/15PNFストレッチで柔軟性と筋力アップを。