達成できる目標と、達成できない目標の決定的な違い。著書一覧お問い合わせ検索:達成できる目標と、達成できない目標の決定的な違い。2020年1月1日2020年、あけましておめでとうございます。2020年は個人的にもすごく大事な1年になると思っていて、具体的には、これまで積み重ねてきたことをどんどん外に向かって発信していく1年。色んなイベントをやってみたり、企業に行ってみたり、今まで会ったことのなかった人たちともつながっていく1年になるだろうと、そう思っています。年始というのは「この1年をどう過ごすか」を考えやすい時期。いうことで今回は、目標や、やりたいことに関する記事を書いていきたいと思います。自分の価値観がそこにあること、自分が心からワクワクするものであることが重要。自分の場合だと、最近コーチングがまた本当に面白いなあと感じていて、パーソナルのコーチングもやっているのだけど、その時間が濃密で、やっていて楽しい。自分が楽しいというだけでなく、受けてくださる方の満足度も非常に高くて、これはもう何回でもやりたいというか、そこにワクワクする気持ちが強い。・人の力を引き出すことが好きであり、興味がある・それが「仕事」になっている・コーチング力を伸ばせば伸ばすほど仕事に生きる・仕事に生きるとは、コーチングを受けてくれた人の願望が成就するということ・仕事に生きるとは、どんどんコーチングする人の幅が増えて色々な人に出会えるということといったようなことがあるわけですね。「人とつながれる」といった喜びがそこにあって、それらをひとまとめにした言い方をすると、ワクワクするといった言葉になる、という感じ。「好き」「楽しい」という喜びがメイン。今の自分の感覚だと、コーチングをする方がワクワク度が高くて、コーチングがしたいなあ、楽しいなあ、という感覚。なってくると、仕事をすることが遊ぶことのようになってくるわけで、仕事することが遊ぶこと、という風になっていく。目標が与えてくれるワクワクも加わるので、さらにエネルギーが出てくるわけです。自分の価値観に合う分野、ワクワクすることができるものを見つけることが大事。世間では「やりたいことがない」とか「なくていい」ということが言われるけれど、人は常に願望を持っているもの。人生経験の中でコントラストを経験し、「こういうのがいい」という願望を胸の中に抱いています。そこには分かりやすいものと分かりにくいものがあって、例えば「月収100万円欲しい」とか「このイベントを開催したい」とかは分かりやすいよね。数字だったり、イベントというものがそこにあるから。人間関係だったりコミュニケーションにおける願望が強い人もいる。起業家だったりビジネス系の人はあまりそこの願望が発達していなかったりするから、そういう人の願望に共感できなかったりする。結果、「この人はやりたいことがない人だ」なあんて考えてしまうんだよね。その認識をもとに情報発信してしまったりすることもある。それはその人の価値観の中で理解できないだけで、コミュニケーションの願望だって立派な願望。要は、自分が本当にワクワクすること。過去の人生経験の中から作り上げてきた「こうしたい」「こういうのがいい」という願望に自分が許可をできることが大事。コーチングで対話していくと、願望は割とすぐに見つかってしまう。̄)」って毎回になります。それが本当に見つかるだけで、すごく嬉しそうな表情になり、ワクワクし始め、エネルギーが上がります。結果、日常のパフォーマンスも上がる。「自分が本当にワクワクすること」を自覚することが大事。過去の経験の中で楽しかったこと、嬉しかったこと、もう一度体験したいと心から思えることって何だろう?と自分に質問してみる。「私が大切にしてきたことはこれで、これからもこれを大切にしながら生きていきたいんだ」という風に、自分に対する理解が深まります。そこが明確になればなるほど、立てる目標の精度が上がる。自分の価値観やワクワクが理解できていないときというのは、結構でたらめに目標を設定しがち。世間一般的に良いものとされることを目標に定めるんだけど、自分の価値観やワクワクといったエネルギー源がないから、1月中には行動も止まってしまう。自分の価値観や願望にマッチしているか?を基準に考えること。自分の価値観に根ざした目標なので実現可能性が高いわけですね。自分の価値観やワクワクに根差したものを立てることをオススメします。2020年1月度のメンタルジムは6日(月)からスタート!5日までのお申し込みで、1月度から参加できます。:メンタルジム詳細はこちらメルマガでも自信を高める方法について書いています。池田潤メルマガを購読する。LINE@でも限定のコンテンツを随時配信中です。noteも書いています。:note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」YouTubeでもメントレ動画を配信しています。こちら韓国でも出版されました。発売4日で増刷!『自分の武器を見つける技術』発売1週間で増刷!関連記事やりたいことが分からなくなる真の原因はこれ。「具体的なことを学びたい」と思えたとき、その人は願望を実現できる状態になっていると言える理由。合同トレーニングをやってみて気づいたこと。好きなことなのに意欲が下がる?やる気、情熱、意欲を高い状態で維持するには。【自分を大切にする】は、具体化して初めて威力を発揮する件について。恋愛の結果は「明るい前提にアクセスする力」で変わる。前の投稿2020年が楽しみすぎる件について。心の状態を上げるには、自分にもできそうな具体的な解決策にアクセスすること。ブログ更新通知をメールで受け取りたい方はこちらメールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。人から軽く扱われる、舐められる、ないがしろにされるのはなぜなのか?どっちにすればいいか分からない!選択に迷ったとき、納得できる選択をする方法とは?卑屈と謙虚の違い。「失望される勇気」を持とう!プロフィール遠慮してしまう性格を改善する方法。気の弱さを乗り越え、好きなこと、やりたいことをやれる自分になるには?なぜ、必死の努力を重ねていた人が「何もしない時期」を過ごし始めるのか?失敗して落ち込む人、落ち込まない人のメンタルの違いとは?好きなことを仕事にするとは、自然に問いが生まれることを仕事にするということ。最近の記事を読むコーチングで実感する「願望が実現する人」の特徴とは?未熟な自分でも自信満々でいる方法。ケイスケホンダが会社に就職したら...職場のストレスを解消する万能スキルまとめ。【自分を大切にする】は、具体化して初めて威力を発揮する件について。ゆるゆるな体をゲットするという、2020年の目標。合同トレーニングをやってみて気づいたこと。一喜一憂せず、状態落とさず、願望に向かう方法。好きなことなのに意欲が下がる?やる気、情熱、意欲を高い状態で維持するには。自分を信じる力の磨き方。【願望実現を信じる】こと【無条件に愛する】こと。周囲の目を気にしないメンタルを作るプロセス、超具体的に解説してみた。Themegraphy%d人のブロガーが「いいね」をつけました。