漢方で、ストレスへの抵抗力を身につけ、心と体を元気にする!はっきりとした身体の病気でもなく、精神的な病気でもないのに、なんとなく調子が悪い、からだのあちこちが痛い、気分が重い、なにをするのもつらい、、、、、、。そんな悩みの背景には「ストレス病」が隠れていることがあります。いったからだの内側の環境が変化しやすく、それだけでもつらいのに、仕事や家庭での外部からのプレッシャーもあって、ストレスへの抵抗力が弱ってしまいがちです。いらいら感などが現れます。いうはっきりしない症状を自律神経失調症ということもあります。ストレスの影響で発症したり症状が重くなったりします。関係、会社での人間関係など。成績、夫との関係、会社での人間関係、仕事上の責任など。40、50代の女性=親の病気や看護、親の死、自分の病気、夫との関係、子供の自立、親戚関係など。漢方薬で、ストレスへの抵抗力をつける!?疲れやすい、眠れない、という「ちょっと困ったな」程度の症状なら、十分な休養をとり、散歩や趣味などで時々ストレスの元から離れるようにするだけで改善します。自分ではどうしようもない症状がいつまでも続くようなら、要注意です。ストレスの治療には、薬(抗不安薬、抗うつ薬、睡眠薬など)でまず症状を落ち着かせ、それから自律訓練法や行動療法でストレスに対する抵抗力をつけていきます。漢方薬は、基本的には、西洋薬の作用でカバーしきれない症状の改善や、西洋薬を減量・中止するときに役立ち、長期に使っても依存性を生じるという問題もありません。うつ傾向がある場合には、「松鶴湯(しょうかくとう)」など、精神状態だけでなく全身の状態をみて処方を決めます。(よくかんさんかちんぴはんげ)」、「休意(きゅうい)」など、いろいろな種類があります。