ライフスタイル編TweetShare今日は一番質問を多くいただく「結局何から始めたらいいの?」の声にお答えしますね。何から始めたらいいですか?」この質問が圧倒的に多いです。妊活というとだいたいが・基礎体温をつける・葉酸を摂る・冷え対策をするなどが一般的な対応かと思います。赤ちゃんが欲しいと持ったら夫婦生活を増やしましょう❤というのが一番です。少なくとも、2、3日おき。これが一般的だったそうです。・油をしっかりとること。治療をやっても効果は半減してしまいます。言うよりも体が「妊娠OK」という状態にならないのです。原材料となり体ができています。これらが足りないということは体にとっては死活問題!自分の体に足りてない状態で「妊娠」なんてとんでもない!というからだの叫びです。満たった状態を作りましょう(^_^)ちなみにですが、なかなか赤ちゃんができないと悩んでいる方は減塩していたり、油を避けていたり、お水をあまり飲まない方がとても多いです。がみたっている方がほとんどなんです。赤ちゃんを迎えるために「余剰のあるからだ」を作っていきたいですね。次回は妊娠前デトックスラボが定義するいい水・塩・油について詳しくご説明致しますね。