さんとのコラボ開催です)。親子体操教室「すぽると!」に続けてご参加頂けます。スケジュールSUNDAYシェイプサーキット!(月二回・日曜日)開催日:月二回・日曜日(90分・座学もあり)。2セット他に体幹をしたり、少しファンクショナルなトレーニングしたりと、中身の濃い90分!。座学で、からだやエクササイズの理解が深まるので効果は上がります。セミパーソナルな内容なので、個々の問題点にもフォーカスします!3名様以上で行います。出張マッサージメンバープロフィールカズ・山田より良き歳を重ねるための「からだカイゼン」専門、ベストエイジングコーチ・からだカイゼンセラピスト。智昭ランニング初心者からプロアスリートまで、スポーツを愛する人の夢実現をサポート。「ポテンシャルを引き出す」ための「後方支援」。理恵オリンピアンからアマチュアまでスポーツをされる方への食事アドバイザー。売れ続ける仕組みづくりを応援。