頭の中で自分で自分に悪口言いまくった。(笑)さらに落ち込みました。言い切ったのかだんだん言うことなくなってきちゃって、自然と...あれ?気分も晴れてきた。(笑)そしたら次は「こんな私でも好きになってくれる人居るんだ」とか「心配して電話かけてくれた友達もいるし家族も元気」とかどんどんポジティブな気持ちが浮かんで来て「なんかみんなありがとう」となりました。頭に浮かんでこないぐらい自分にも環境にも悪口言い切ったのか。ネガティブなことが続いても頑張る人もたくさんいると思うんです。辛い経験してきたり、たくさん傷ついたりみんなしてると思うんです。なんかずっとうまくいかないことが続いてるなって思ったとき、全部吐き出しちゃえばいいんだって。不満も悪口も言い切る。