バッティング|タイミングの取り方とコツ。>打つバッティング|タイミングの取り方とコツ。自分のフォームを崩さない最後に少年野球をやっている子供に負けないよう、野球のことについてリサーチしてます。今回はバッティングでのタイミングの取り方についてです。ウチの子がバッティングを練習している中で、一番苦戦していたのがタイミングの取り方でした。フォームなんかは「こうした方がいいよ!」と伝えて形を作ってあげたりすると、目に見えて体で感じることなので、わかりやすいみたいなんですよね。タイミングの取り方は?というと、目に見えないのでよくわからないようです。(苦笑)さて、どうしたものかと調べてみたのですが......。チーム設立から3年?!近所の子供たちだけで”全国制覇”した衝撃の練習メニュー!基本的なタイミングの取り方テイクバック~踏み出し、構えた状態から打つ体勢に入っていくときには、ピッチャーの動きに合わせてこちらもタイミングを取らなければなりません。ピッチャーの足が上がったらテイクバックするピッチャーが踏み出したらこちらも踏み出しをはじめるこのようなタイミングの取り方が基本といわれています。タイミングの取り方は人それぞれで、ピッチャーのタイプによって複数の取り方を持っている人もいるそうですから非常に奥が深い。下半身で合わせる基本的には下半身でタイミング取るといわれています。テイクバックした状態から踏み出す際には、ピッチャーの動きを見ながら下半身でタイミングを取る。具体的には、膝、つま先、投手側のお尻でタイミングをはかります。イチロー選手なんかはわかりやすいですね。あきらかに足でもタイミングをとっています。足や膝でタイミングを取る方法が、もっともフォームを崩しにくく安定しているため、目線がブレずにミートしやすくなります。基本として推奨されることが多く、特に変化球のない少年野球では、まずこの方法を練習することが大切だと言われています。一本足や振り子打法も足でタイミングを取っていると言えますが、動作が大きくフォームも崩れやすいため、基本を学ぶ際には除外した方がいいかもしれませんね。上半身で合わせる上半身、特に腕を上下させたりしてタイミングを取る方法もあります。外国人選手なんかでよく見かけるのではないでしょうか。タイミングどころかフォーム全体が基本といわれている動作と違う気もしますが(笑)、このような打ち方も詳しく研究していくと理にかなっているものなんですよね。この辺がはバッティングが難しいといわれる所以です。関連PR:プロ野球選手になるために小学生のうちにやっておくべきバッティング練習シンクロ打法バッティングのときのタイミングの取り方を調べていると、よくこの言葉を目にすると思います。1999年にスポーツ科学者の手塚一志さんが書いたこの本で世に知られることとなりました。当時強打者として活躍していた江藤智氏のフリーバッティングを見ていたことがきっかけで、シンクロ打法を発見したんだとか。シンクロ打法とは簡単にいうと、ピッチャーの投球動作における上下動にあわせて、バッターも同調するように動くことでタイミングを取る方法のこと。ピッチャーの動きにシンクロするようにバッターも動くことから、シンクロ(同期する)打法といわれているんですね。(普通バッターがタイミングを取るときにはピッチャーの動きに合わせるので、全ての打ち方がシンクロ打法と言えるような気もしますが。)この理論はさらに掘り下げられて、シンクロのタイミングにもいくつかのパターンがあるようですが、一番有名なのは、ピッチャーが前方に踏み込もうとするとき(重心が下がるとき)に、バッターもシンクロして動き始めるというもの。シンクロ打法発見のきっかけとなった江藤智氏の動画で確認してみましょう。構えのときに上げていた前足の踵に注目してください。ピッチャーが沈み込むタイミングに合わせて『コツン』と地面を踏んでタイミングを取っているのがわかりますよね。このようにピッチャーのどこかの動きと同調すると凄くタイミングが取りやすいよ!って方法です。自分のフォームを崩さないタイミングを取るといっても、ピッチャーはこちらの思い通りに投げてはくれません。)投球フォームのクセ、緩急、クイック、投球術など様々な要素が絡んできます。少年野球には変化球はありませんが、速いボールには始動が遅れてしまったり、遅いボールには待てずにフォームを崩してしまったり.....。単純にボールにバットを当てることができればタイミングが合っている、ということではありません。自分が理想としているフォームで、しっかりとボールをとらえることこそが、タイミングが合うということです。逆にフォームを崩してしまっては、タイミングを合わせられるはずもありません。繰り返し練習して自分のフォームを体に覚えさせることですね。関連記事:バッティングの基本とコツ!正しいフォームを練習する!最後にいろいろ調べている中で、タイミングこそバッティングで一番重要!とまで書いてあるものもありました。確かに、そうかもしれません。どんなにパワーがあって、バッティングフォームが綺麗でも、タイミングが合わなければ打てませんものね。(笑)さぁ、これをどうやって子供に伝えればいいのか。(苦笑)『ピッチャーの動きにシンクロするんだよ!』と言ってもわからないだろうな。チーム設立から3年?!近所の子供たちだけで”全国制覇”した衝撃の練習メニュー!お子さんの選手生命を守る!”化学的アプローチ”による小学生向けバッティング練習方法!■Check!プロスポーツでは当たり前の”科学的根拠”に基いた安全で効果的な上達メソッド。■ユニークなバッティング練習で差をつける!”縦の動き力”を利用した珍しい野球練習ドリル。バッティングだけでなく、守備やスローイングなど、野球全般の動きに対応しています。少年野球指導から中学、高校、大学まで幅広く指導している榊原氏が提唱する練習方法です。【「縦振り式」バッティング練習ドリル】-打つauthor⚾ぜひSNSでシェアしてください!TwitterシェアGoogle+PocketB!はてブLINEPREV『すり足打法』でバッティングするメリットは?【素人親父の少年野球メモ】NEXTバッティングでは左手主導or右手押し込み、どちらが大事?【素人親父の少年野球メモ】サイト内検索キーワードから関連記事を探せます。子供が少年野球をはじめると、お父さんも大変です。少年野球をやっている子供にプロ野球中継を見せたいけど、地上波ではほとんど放送してない。(泣)今プロ野球中継を見るなら、この動画配信サービスがおススメ!【プロ野球のリアルタイム中継を見られる動画配信サービスはこちら】Twitter当サイトのツイッターアカウントでは、少年野球に関する情報を(ほぼ)リアルタイムで収集&配信しています。子供が少年野球をやっている親父のメモです。最近ようやくイイ感じのヒットが打てるようになってきて、自分的にもバッティングが気持ちよくなってきたようです。...2バッティングセンターの料金相場っていくらくらい?子供が少年野球をやり始めてから、自分自身も野球に触れることが多くなりました。キャッチボールすら二十数年ぶりでしたが、先日これまた久しぶりにバッティングセンターへ行ってきました。息子が少年野球団に入ってから野球をやることが増えました。練習日以外のときでも仲間たちとグランドに集まってワイワイやってますが、そこの場に行こうものなら言われてしまうんですよね。...4あのイチローも高校時代に悩まされてた?!【イップス克服メモ】もうけっこう前の話になりますが、テレビでイチローが衝撃告白して一部の野球好きはザワザワしてましたね。なんとあのイチローがイップスにかかっていた、という事実をご本人から話されてました。少年野球をやっている子供に負けないよう、野球のことについてリサーチしてます。今回はバッティングフォームを撮影して見せてあげることの効果についてです。