プロップスとは、どんな人でも正しいポーズが取れるように補助しながら導いてくれ、難しいポーズへの挑戦を助けてくれるの補助道具のことです。スポーツジムやヨガ・ピラティススタジオで一度は目にしたことがある、ヨガポール。ヨガウェアと聞くと多くの方が、ヨガウェアブランドやスポーツブランドのウェアをイメージすると思います。あるヨガウェアの中でも、ホットヨガに適したおすすめのヨガウェアブランドをご紹介します。5分なので、毎日やってるうちにきっと覚えてしまうでしょう。ベビーヨガの最たる目的は触れ合う事。ママと触れ合うことで赤ちゃんは信頼関係を強く感じます。メイク・コスメナチュラルパワーで全身ケア!おすすめのオーガニックコスメ[ボディケア編]この記事は、オーガニックコスメでのケアをまだ知らない方やあまり使用したことのない方におすすめの記事です。近年、再ブームとも言われている固形石鹸。雑貨店やドラッグストアにも、品揃えが増えてきました。一日中、何かに触れたり動かしている私たちの手。ハンドソープを使う機会は毎日何度も訪れます。疲れた時、リラックスしている時、おしゃべりに花が咲いている時・・・。普段ヨガウェアを購入するとき、どのような基準で選んでいますか。cocolife-yogaポーズだけがヨガではない。ヨガを続けていくと、ポーズを取ることのフィジカル面だけではなく、ヨガ哲学や思想などに興味を持ち始める自然なことです。マクロビオティックと聞くと、ストイックな食生活というイメージがありますが、実はそうではありません。cocolife-yogaヨガインストラクターがおすすめするオーガニックフード。最近はオーガニックフードという言葉を頻繁に見かけるようになりました。内祝いとは、本来「身内であったおめでたい事柄をお裾分けする」という意味があります。人間の頭の重さは体重の十分の一ほどあり、体重50kgの人なら5kgほどの重さがあります。リストラティブヨガとは、健康を回復(Restore)するためにアイアンガーヨガをルーツに体系化されたヨガのスタイルです。ひと口に猫背といっても、その原因はさまざまです。激しい運動は苦手だけどヨガならできそう、という理由で気軽にヨガを始める方はとても多いです。冷える理由は大きく分けると3つ考えられます。唇は、乾燥や紫外線に影響を受けやすい、とても繊細な部分。