LINE経済的な理由などでセッションを受けるのが困難な方は、以下の本を丁寧に読み込んでみてください。それだけでも充分に効果があります。※中古で良いので自分用の本を手に入れて、線をどんどん引いて何度も読んでください。※本の概要は、amazonのページなどで確認いただき、ピンときたものを選んでいただくと良いです。※出口の心理技術の師の著作です。※出口の心理技術の師の著作です。※身体症状とメンタルの要因の関係性について、必ずしもこの本の中に書かれていることだけが正しいわけではありません。気づきのきっかけのひとつとして使用されると良いと思います。