第21回四国カルスト高原マラソン、20kmの部に参加。台風4号の接近で、6日間延期しての開催となった。20kmの部が10時40分にスタート。スタートして約5kmはほとんど下り坂。最近約1ヶ月間、全く走っていないため、体が思うように動かない。それでも、自己ベストのペースで5km地点を通過。この5km地点がゴール地点である。5kmから12.5km地点まではほとんど上り坂。ペースが上がらなくなり、ただ黙々と走る。レース終盤になると霧も晴れ、きれいな景色を見ながら走ることができるようになった。折り返し地点を過ぎてからの下り坂で、ペースを上げて走るが、全く調子が上がらない。終盤は全くスピードが上がらずペースダウン。無事完走することができた。第2回大山高原クロスカントリー。