一日1分!歌の世界とつながって、自分の人生のスターになる!一日1分!歌の世界とつながって、自分の人生のスターになる!ようこそ!ありがとうございます!登録は、こちらです!歌うたびに人目が気にならなくなる!「歌う脳」メソッドで自分の人生のスターになる!こんなお悩みありませんか?□歌が好きだけど、人前で歌うのが恥ずかしい□歌が好きだけど、自分は音痴だと思う□思い切り歌って、開放感を味わいたい□何年もカラオケに行っていない□いつもなんとなく不安がある□人間関係で、いつもひっかかりがある□自分に自信を持ちたい!□歌が上手くなりたい□自分を変えたい!□歌う趣味を持ちたい□自分はもっと何かで輝きたいこれ、みんな歌のクラスに来た生徒さんたちの声でした。のべ2500人の方と歌を共にしています!そこから生まれました!「歌う脳」メソッドほとんどの方が、人の目が気になる!という理由を深掘りしていくと、もっと認めてほしい、寂しい、親との関係、、、などが立ち上ってきます。軽々と、それらの思いを越えさせてくれるのです。自分にオッケーし続けることだからです。医学的にも証明されています。・歌うとストレスを感じるコルチゾールというホルモンが減る。・腹式呼吸を行うので、呼吸が深くなり、運動になる。・さまざまな生活習慣の予防になる。・歌うと深い呼吸になり、副交感神経を刺激し、精神がリラックスするのを助ける。・認知症の予防になる。1人の前でも1000人のホールでも歌う声楽家阿部民子が毎日簡単にできるレッスンをお届けしています。歌のクラスの生徒さんからは、こんな嬉しい感想をもらっています。・自分の内面が変わってくるのがわかりました!!・素敵な声ですね、と初対面の方に言われました。こんなの初めてです!・声を出すのって気持ちいい!・ものすごく、ネガティブ発言で暗かったのが、嘘のように明るくなりました。・一番最初に歌った時とは、比べ物にならないほど、自信が声に満ち溢れて、「歌がうまく!」なっていました。阿部民子のプライベートここ、ネタ尽きません・・・3人男子の子育て(高3,高1,小4)、仕事、ボランティア、学生の暗黒時代のこと、ニートの弟のこと、おじおばの障害のこと、などなど。歌のクラスのレッスン、メンタル強化、呼吸法などを書いています。嬉しい無料です!歌を通して、自分の人生のスターになる!人を一人でも多く作りたいと思っています。その方の周りには、たくさんの笑顔と想い合いと優しさがあふれるから!人生を楽しんでいる大人たちの姿を見せることが子どもたちへの何よりの贈り物だと思っています。AgentMAILhttps://www.agentmail.jp/。