余計に後悔してしまいました。(話せば話す程、自己嫌悪が出ます。端から見れば、本当につまらない事なのかもしれませんが、こんな自分に最近疲れて来ました。以前何度か相談させていただいた事があります。今は、離婚に向けて話し合いをしています。子供たちのためにも、出来るだけ妥協をしたくないと思ってしまい、なかなか話がまとまりません。弁護士さんも交えて話しはしていますが、法的に妥当でも、時々自分が言っている事が卑しく感じる時がありますし、相手の事を考えると私のワガママなのか?と思うときもあります。彼は子供たちを傷つけ、散々身勝手な事をしてきて、勝手に出ていって、子供たちの心配は一切してこないし、出来るだけ払いたくないというアピールが見えるので妥協もしたくありません。夫婦の事は仕方ないと思いつつ、たまにフラッシュバックで腹が立ったり、辛かったりもあります。色々な思いがこんがらがって、自分自身がまとまらないので、なかなか離婚に踏み切れません。そんな自分にも嫌気がさして辛いです。12019/05/09気持ちが楽になりたい。運動神経が良くて大会の成績も良くて、可愛くて男の人からも声かけられたり、自分と趣味も似ていてSNSに楽しそうな写真ばかりアップされてます。気になってみてしまいますが、その後から嫉妬心が出てきて、ここ1年ほどずっと辛いです。私なんてその子に比べると可愛くもないし、体力も無いし、性格も暗くて友達もいないし、、、という具合に自信もなくなってきて疲れてきてしまいました。本当はこの人のようになりたいと心の何処かで思う気持ちもあります。同じ事してる自分が真似してるみたいな感覚になって憂鬱です。あとその子に彼氏取られたらどうしようという不安もあります。12019/03/19気持ちを上手く切り替えられないこんにちは。相談させていただきます。何度も反芻してしまう癖があります。モヤモヤを引きずってしまいます。きっかけは母親のメールです。「こんなこともわからないなんて絶対発達障害だ」と散々言われました。失礼すぎて怒りがおさまりません。怒りや悲しみが心にあります。切り替えることができません。