気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。自律神経の症状では感情の調整は不可欠と言っても過言ではありません。感情の調整とは?何事もポジティブに思い込んでくださいという事を言うわけではありません。東洋医学では、感情は内臓に蓄積されると言われています。下の図があらわしています。怒りは肝臓を消耗する僕の解釈では怒りは肝臓の「気」を消耗するという事だろうとしています。肝臓の気が弱ると、目や筋肉、爪にまで影響して症状として現れます。これは肝臓は目には見えない、そして気も目には見えないのですが昔の人は、目に見える筋肉や爪に現れますよと言っているのだと思います。西洋医学的には、怒りはアドレナリンを血中に放出し血圧を上げ、筋肉を活発にして呼吸も早くなり、血糖値も上がり大変体の中は大忙しになります。一度乱れた、内部環境はまた戻すこともエネルギーが必要です。ケンカした次の日になんか体が硬いなとか気分がいつもより落ち着いていないなという事はまた不思議なことですが、体の内部では体の暴走を落ち着かせるために大忙しだからです。自分での調整方法は怒りであれば肝臓をよしよしと撫でてあげてください悲しみであれば肺を恐怖は腎臓を思い悩む時は胃腸を喜びすぎは心臓を軽くよしよしといたわってあげるとエネルギーが回復します。12日(木)16時から診療します。40代からのうつ・パニック回復パターン40代からの体に必要な栄養素は。内臓から自律神経を治す段階の人へ今週の臨床スタイル(鍼灸ドクター編)自律神経が弱っている時、筋トレっていいの?3月9日10日のお知らせ正しい姿勢とは?花粉症の季節になってきました。気持ちが前向きになる姿勢を教えています。手のしびれ仙骨の事で分かったこと心よりも先に皮膚が感じているスキンシップの触れ方~慢性化した腰痛はなぜ、治りにくいのか?発生学からの~お盆休みのお知らせ見た目で分かる体の問題点とは?症例記事(足のむくみ)夏風邪7/17海の日は午前中診療です体が訴える自律神経の乱れとは想像以上に無痛の整体だった雨や蒸し暑さで自律神経が乱れやすい時期です。技術講師をしてきました。自律神経には交感神経と副交感神経があります。自律神経ってなに?パート2自律神経ってなに?自律神経整体のページを作りました(^^)/臨床で気が付いたことホームページをリニューアルしました。9:30~12:30/15:00~19:30/土曜日9:00~15:00。