Tarzan」は『ターザン』読者のための登録・年会費無料の会員サービス。登録すると、正しいトレーニング法を『ターザン』おなじみのトレーナーにレクチャーしてもらえるイベントに参加できるほか、豪華プレゼントが手に入るチャンスも。カラダにまつわる最新情報満載のメールマガジンが、あなたのモチベーションを底上げします。詳細・登録はこちらから!選べる3回開催。日頃のトレーニングに慣れたカラダを刺激します!いつも同じようなトレーニングだとカラダが慣れてきてしまうもの。強度をあげたり、普段と違う刺激をカラダにいれてみませんか?今回のイベントは、トレーナー・菅原順二さんに監修いただいた、HIIT(高強度インターバルトレーニング)のプログラムです。HIITはアスリートも行う高強度のトレーニングですが、今回は当日の参加者のレベルに合わせて強度を調整して行います。11月12日(火)、11月21日(木)、12月5日(木)の3回に渡ってイベントを行います。今回は、そんなトレーニングの前後にぴったりの栄養&エネルギー補給ができる《POWERADE》の試飲のご用意も。世界的に展開する《POWERADE》の中でも、ブランド初となるゼリー飲料《フルパワーショット》と《リカバリーショット》を用意しております。運動時に栄養を手軽に補うスポーツ栄養学に基づいたアスリート向けゼリーとして発売しているこの商品を試せる貴重な機会です。持ち物:室内用シューズ応募条件:日本在住18歳以上の男女であること。当選結果:厳正な抽選の上、当選メールの送付を発表にかえさせていただきます。※会場までの交通費は支給いたしません。Web』上で紹介されます。いま一度ご確認ください。※応募者多数の場合、発表は抽選ののち、当選者にのみ、当選の連絡をもってかえさせていただきます。Tarzanの登録が必要となります。Tarzanの詳細についてはこちら。菅原順二さん(すがはら・じゅんじ)/1978年生まれ。全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。ピラティスをはじめ豊富なトレーニング知識を持つ。本誌でのトレーニング監修は多数。スタジオ〈アランチャ〉代表。会場ではスポーツ栄養学に基づいたアスリート向けゼリー《POWERADE》を体験!運動時の栄養補給にぴったりの2つのゼリー飲料。右が持続性エネルギー源となるパラチノースが配合された《フルパワーショット》、左がホエイプロテイン・クエン酸が配合された《リカバリーショット》。POWERADE?《POWERADE》は1988年にアメリカで誕生し現在世界80か国以上で展開中。スポーツ栄養学に基づいた栄養成分を目的に合わせて補給でき、自分で決めた目標に挑戦し続ける「パワー」を与えてくれる信頼のブランド。《POWERADE》ブランドホームページはこちら。公式アカウントから最新情報をお届けします。Us!icon_facebookicon_twittericon_instagramicon_youtubeicon_lineSpecial熱男・松田宣浩が吟味して選んだ、バレンタイン柄のアンダーウェア(PROMOTION)実は、体脂肪を減らす。歩く時間で体幹を鍛える。「より速く」を実現する“推進力”。(PROMOTION)2020.01.03落ち込んだ時、憤りを感じた時に試したい。風邪を引きがちな人が意識すべき、3つのことPROMOTION実は、体脂肪を減らす。濃い茶》が今、注目されているFOOD30歳からの運動不足には、カルシウム以外にこんな栄養素をPROMOTION「より速く」を実現する“推進力”。悩まない!」2020.01.21COLUMN「朝ピラティス」がこれからの当たり前。Us!icon_facebookicon_twittericon_instagramicon_youtubeicon_line本サイトで紹介しているエクササイズや健康情報は、専門家への取材を行っておりますが、個別具体的な疾病や傷病に対応しておりません。紹介されているエクササイズなどを試される場合は、ご自身の体調に応じて、専門家や医療機関への相談をお勧めします。permission.『ターザン』の登録商標は、米国エドガー・ライス・バローズ社と(株)マガジンハウスとの契約によって使用されています。Co.,Ltd(Tokyo)。