女性の気になる生理中のオナニーについてまとめてみました。生理中に性欲が高まったり、ムラムラを抑えられずにオナニー(ひとりエッチ)をしたくなったりしてしまうことはありませんか?普段ならセックスやオナニーで性欲を発散させればよいものの、生理中だとどうしたらよいのか戸惑ってしまうこともあるでしょう。結論から言うと、生理中にオナニーをしても問題はありません。女性のオナニーにはホルモンバランスを整える働きやストレスの発散、安眠効果もあり、生理中のホルモンバランスの崩れによるさまざまな症状に良い影響もあります。デリケートな時期なので注意点がいくつかあります。生理中や生理前に性欲を感じる原因と対処法と生理中のオナニーのやり方について紹介します。生理前と生理中とでは、性欲の増してオナニーがしたくなる理由が異なります。生理前に性欲を感じて、「セックスしたい」「オナニーがしたい」という気持ちになったことはありませんか?そんな生理前の性欲は、月経前症候群(PMS)の症状の一種と考えられます。PMSとは女性特有の体の不調で、生理の始まる数日前から体やココロにさまざまな症状が現れるものの、生理が始まると症状が一気になくなるのが特徴です。これと同じように、「セックスしたい」「オナニーがしたい」も生理が始まると急になくなる場合もあります。月経前症候群(PMS)の症状は、ホルモンバランスの異常やストレス、カルシウムの低下などが原因といわれていますが、正確なところはわかっていません。PMSによると思われるココロの症状としてはイライラ、抑うつ状態、不安感などが代表的ですが、性的欲求の高まりも現れることもあります。オナニーがしたくなるという場合もあります。生理中の性欲増加は、エストロゲンという女性ホルモンの分泌量が関係していると考えられます。「生理中にセックスしたくなる」「なぜか生理中にオナニーがしたくなる」と性欲が高まるのは、どちらかというと生理の終わりかけの頃で、経血量が多く、生理痛もある2日目や3日目にしたくなる人は少ないのではないでしょうか。いうのも、エストロゲンは、女性の健康維持に重要な役割を果たすホルモンで、排卵日の前に最も高くなり、その後は増減をし、月経前に分泌量が低下し、月経の終わりかけから徐々に増加します。(そのためエストロゲンが最も高い排卵期が、生理中よりも性欲が高まる時期と考えられます)エストロゲンの分泌量が増えると、女性は心身ともに調子が良くなるため、そうした変化の一つがオナニーがしたくなるとなって現れているといえるでしょう。>生理中にオナニー(ひとりエッチ)をしてもよいの?生理中にオナニーをしても問題ありません。実際にラブコスメのアンケート『生理中にひとりエッチしますか?』では、61.9%の女性が「はい」と回答しました。生理中は、心身共にストレスが溜まりがちです。そんな時期に、オナニーまでガマンしてしまうのは、カラダにもよくないです。Q.生理中にひとりエッチしますか?※ラブコスメアンケートより女性のオナニーにはホルモンバランスを整える働きもあります。生理中はホルモンバランスの崩れによる様々な生理の症状がありますが、オナニーをすることで良い影響も期待できます。ストレスの発散や安眠行為かなどにより、気分もすっきりします。「生理中なのにオナニーしてしまった...」と後悔しないようにしたいです。それよりも、性欲を感じたら「自分のためにも、オナニーしよう!」と思うぐらいがいいでしょう。生理中は膣の中がとてもデリケートになっているので、指などで強く刺激すると、粘膜を傷つけてしまったりすることがあるので注意してください。生理痛を感じるときなども、無理にオナニーをするのは避けるようにするといいでしょう。セックスしてもいいの?」でもお話ししたことと重複しますが、いつもより免疫が低下しているので、膣やその周辺、それから手などを清潔にし、傷つけないように注意してください。オーガズム時の膣けいれんまた、オーガズムを迎えると膣がけいれんし、子宮の奥へと吸い上げる作用が働くため、この作用によって経血が子宮内部に吸い上げられてしまうことがあります。経血の逆流は子宮内膜症などの病気を発症するきっかけになることもあるので、あまり頻繁にオーガズムを感じるまですることはおすすめしません。生理中は免疫力が低下中であることと、経血の逆流を考慮し、生理中のオナニーを頻繁に楽しむことは控えたほうが良いでしょう。生理中にひとりエッチをする場合は膣を刺激せず、クリトリスを刺激する方法で行うのがよいでしょう。下着の外側から!クリトリスを下着の上から刺激するようにしましょう。下着を脱がずとも、快感を得ることは充分に可能です。膣イキは生理終了後のお楽しみということで、クリトリスでの快感に集中しましょう。しても膣で...という場合は、ナプキン越しに刺激するやり方も。下着を着けたままとはいえ、終了後はしっかり手洗いをしてください。ローターを使用するたとえば、薄手のナプキンをしたショーツの上からクリトリスにローターを当てて、ゆっくりと刺激してみては。ひとりエッチをすると、生理の終わりかけでほとんど出血がない状態であっても、経血が排出されてくることがあるので、ナプキンをしておいたほうが安心です。バイブを使用するどうしても挿入がほしいという場合は、バイブを膣に挿入しても構いませんが、感染症防止のためにもバイブにコンドームを付けておくことをおすすめします。バイブなどを使う場合は、お風呂でひとりエッチをすると経血が気になりませんし、陰部を清潔に保つこともできます。お風呂でのひとりエッチでは、強めにしたシャワーをクリトリスに当てて楽しむ人もいるようです。デンマを使用するもっと刺激が欲しいという方はナプキンをしたショーツの上からクリトリスにデンマを当てて、強弱を楽しみながら刺激してみては。生理中にひとりエッチをしたいけど、ローターの刺激じゃ満足できない!そんなときでもパワフルに感じられます。生理時のオナニーで、大切なのは衛生面と身体を傷つけないことです。以下のようなことに気をつけて楽しんでください。タオルを敷くベッドやソファで行なう場合、下着越しだったとしても、つい夢中になっているうちに、経血が漏れるケースは少なからず存在します。色が濃いめのタオルを敷いて、シーツ類に付着しないよう、事前防止を。バスタブの外でバスタブ内のお湯には、目には見えない雑菌がたくさん潜伏しています。普段は免疫力でブロックできても、生理中の膣はデリケートなので、念には念を入れましょう。シャワーであっても防水仕様のローターであっても、バスタブから出てご使用くださいね。生理中、女性の身体はとっても敏感になっています。刺激する部位がバストトップであろうとクリトリスであろうと膣であろうと、平常時よりはソフトタッチを心がけましょう。終了後は、シャワーで綺麗に洗い流すこともお忘れなく。女性の性欲を抑える方法とは?オナニーと性欲についてオナニーを我慢して快感を高める!まとめ日本の女性は、性欲を表に出すことが背徳であるかのように育てられてきたため、性欲を感じることに罪悪感を抱く人がいるかもしれません。性欲を感じることは自然なことですし、たとえそれが生理の時でも同じです。生理中はいつもより体がデリケートである分、自分の体に気を使ってあげた上で楽しむのがよいと思います。スカイビーンズ『スカイビーンズ』は、女性が考案した初心者向けのバイブ。女性のGスポットやオーガズムを感じるよう、ピンポイントで当たる設計にしました。クリトリスに当たる面が大きいのも特徴!メイクやボディケアのように感度磨きを始めるにはぴったりです!入り口・中・Gスポットを磨くLCグッドバリューコンドーム(バイブ用)パッケージはどんなお部屋でも合うよう、シンプルかつ清潔感のあるデザインにしました。LCらしい爽やかな水色と白のコントラストが可愛い。中のパウチも水色と白で、シンプルかつおしゃれなデザイン。コンドーム自体の色はナチュラル。形や表面はナチュラルフィットタイプで、ウエットゼリーが付いています。シンプルな使用感ですので、どんなラブグッズでも使いやすい印象です。ホット優しくなじませるだけで、じわじわ、じんじんと程良いあたたかさを感じ、奥からあふれ出る潤いを感じます。感じる部分に火照りを感じると、心身ともに開放的になり、今まで以上に自分から積極的に乱れたり、官能の渦に身をまかせることができるかもしれません。センター、北里大学メディカルセンター産婦人科で臨床経験を積み、現在は六本木ヒルズクリニックにて診療を行っている。お気に入りお客様の口コミこっちから腰を動かしてしまうほど...4こんにちは。体験談を書かせていただ...[続き](来々音さん/19歳)『すべすべの限界に挑戦してるの?...4最初に言わせていただきます。『好きだー!...[続き](クークーさん/32歳)彼も我慢できなくなったようで、お...5興奮冷めやらぬうちに体験談書かせて頂きま...[続き](むぎさん/33歳)日常生活も笑顔が増えました5主人とは付き合っていた期間も長く、ちょっ...[続き](ちささん/26歳)「明るく過ごす」とは言いがたかっ...5BDAYシリーズの発売がLCさんのサイト...[続き](さむゅさん/28歳)ようやく彼と結ばれて、幸せな気分...5私には付き合って3ヶ月半の彼がいます。