EC-ShopBlogを不定期にアップしています。入門編”の内容を、セミナーパートナーの坂本春之さんが一冊の本にした。オレも自分のパート4日目から6日目を監修協力しました。太極拳の師範でもあり、独自の施術も行っている坂本さんならではの東洋的な体のあり方からの寝姿勢と、オレ流の睡眠環境や道具のあり方・使い方を組み合わせた新しい観点での快眠の本となっている。原産地偽装」報道についてバカバカしいくらいに非日常感のホテルが凄い!伝統は変化しないと継承されないことを鯛焼きで知る睡眠に悪影響なストレスの正体。香り/アロマ最近の記事2019.07.14体重の増加と睡眠の質の低下の関係。2019.07.4A2Care活用:忘れがちなフィットネスアイテムの除菌2019.07.1睡眠に悪影響なストレスの正体。2019.06.25睡眠に影響する要素から睡眠を再考してみた。2019.04.1血液は簡単にシミ抜きできる。2019.02.13電車で居眠りは睡眠不足だからではない。