Strava(ストラバ)事始め。おおやようこの自転車×ヨガスマートフォン用の表示で見るおおやようこの自転車×ヨガロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。2018-03-29Strava(ストラバ)事始め。データを公開しない楽しみ方を模索中ストラバ、やってますか?「おおやさん、ストラバやってないの?」と今までに100回くらい聞かれています。やっていませんでした。・自宅周囲は分からないとはいえ、大体の居住地が把握されてしまうのでは...?・練習ルートがまるわかり・それって、生活パターンもまるわかり...?・人と比べたくて走っているわけじゃない(興味はなくはないけれど、それにしばられて走りたくないし、比べたいのは過去の自分)ということで、私には不安に勝るメリットが見えずにいました。いつもお世話になっているI先輩が「峠をいくつも走るなら、計測ポイントで過去の自分より速く走れたかどうかもわかる」と教えてくださり、様々なTTポイントでの走りを過去の自分と比べられるならいいな、と思いインストールしてみることにしました。インストール!さらに決め手となったのは「非公開にすることができる」ということです。非公開をブログで公開とりあえず、今話題のシクロスフィアとリンクさせました。シクロスフィアのスマホアプリが出たそうですね。ipone限定のようです。私はiphoneではないので、chromeでPC版を活用中です。情報が一覧になっていてわかり易いです。奥武蔵GLの軌跡アチーブメントというところをクリックすると、設定されたルート上のタイムをこんな風に一覧にしてくれます。細かくタイムを見ると、月曜と火曜の走りの違いが見えてきました。データをあまりアップしていないので、これから蓄積して、今年の峠タイムの変化を見ていこうと思います。́ω`*)↓最近のお供。久しぶりに水ではなく、グリコを溶かして飲んでいます。後半たれなかったのはこれのおかげかも。ライド後のプロテインのおかげで疲労もそれほど溜めずにすんでいます。00:32Strava(ストラバ)事始め。Tumblr関連記事2018-10-05【晩秋サイクリング】ベスト・ジレで快適コーディネート晩秋ですね。10月に入り、だいぶ気温が下がってきました。私は山に行くのが好きです。林道を走るのが好...2018-07-20サイクルスポーツ2018年9月号で、意外と曖昧だったホイールやタイヤまわりの真実がわかる!7月20日。『サイクルスポーツ2018年9月号』発売日です。はてなブログPro大宅陽子(おおやようこ)YONEX&GOKISO。ヒルクライムが好きです。ヨガインストラクター。日本橋・お茶の水・渋谷・つくばでサイクリストヨガを定期開催中。(1)注目記事リンクおおやようこfacebookおおやようこヨガインストラクターfacebookページはてなブログをはじめよう!oyayokoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。