綺麗な30代になりたいプロフィールお問い合わせ体のこと32才主婦。2019年2月13日スポンサーリンク32才、女性。仕事を3年前に辞めて以来、健康診断を受けていなかった私。妊娠中に受けたことを機に「子宮頸がん検診」だけは毎年受けていますが、その他はノータッチ。健康診断くらいは行かないとなと思っていた矢先、人間ドックを受けられる機会が!人間ドックなんて行ったことないし、なんか怖いし...と思いながらも、先日勇気を出して行ってきました😄そのときの経験をメモしておいたので、この記事で初めて人間ドックにいった感想や流れなどを書いておこうと思います。人間ドックって、どんな風に受けるのか分からない、知らないから怖い😰...というあなたに読んでもらえたら嬉しいです。インスタでも、少しずつ更新しています。どんなことするんだろ?と疑問の方の参考になれば嬉しいです。人間ドックで受けた項目りっこ32才女性。人間ドックで受けた項目はこちらです。(通常の検査+オプションでピロリ菌検査+甲状腺検査)胸部レントゲン...一瞬で終わる心電図...すぐ終わる乳房視触診...恥ずかしいと思う間もなく終わる乳腺超音波...わりとじっくり。暗い部屋だから恥ずかしさはなし。生理周期がずれ(もともと不順...)生理中での受診となってしまったので、便検査と子宮頸がん検査は後日になりました。胃カメラは、今年は勇気が出なかったので😂、まずはピロリ菌の検査(血液検査)をしてみました。来年は受けてみようと思います。当日病院で受けた10の検査項目で、かかった時間は約2.5時間。いっても、半分以上は待ち時間です。後述しますが暇つぶしできるもの(本など)を持参することをおすすめします。費用は、補助が受けられたので約1万円でした。病院のホームページを見ると、内容にもよりますが約3万5千円からが相場のようです。会社やお住まいの地域によって助成がないか調べてみてくださいね。(人間ドックではないですが、女性だと子宮がん健診や乳がん健診は無料で受けられることが多いです)人間ドックの流れりっこ人間ドックの流れは、こんな感じでした。病院に着いたら受付へ。胸部レントゲン担当の看護師さんに呼ばれて検査を受けて、また待合室に戻って、次は乳がん検診担当の看護師さんに呼ばれて、ドクターに見てもらったら待合室に戻って...の繰り返しです。決まった順番は特になく、あちこちで色んな人の名前が呼ばれているのでちょっとカオスでした。一人の看護師さんがずっと付いてくれて、「次はこちらです」「次はあちらです」と案内してくれるものかと思ってました😂(そういう場合もあると思いますが...かなり高いコースですよね)人間ドックでオススメの持ち物りっこ初めて人間ドックを受けてみて、持ってきとけば良かった...というものをご紹介します。1.巾着かミニバッグとにかく待ち時間が長いので、時間を潰せる本やスマホを入れておくミニバッグかあるといいです。(病院によってはダメなところもあるかもしれませんが)私が行った病院では、慣れてそうな方は皆さん持ってきていましたよ♪いろんな検査室に行って、荷物置きにおくことを想定すると、口が絞れる「巾着型」がおすすめです。(横に倒して置いても中身が落ちない👏)りっこ↑楽天で来年用に購入してみました。2.ヘアゴム乳腺超音波検査など、超音波検査がある場合、ジェルをたっぷり塗ります。ジェルが髪についてしまうこともあるので、髪の毛が長い方は、ヘアゴムを持っておくことをおすすめします。検査着に着替えて裸足になったのですが(スリッパは着用してます)、季節によっては足先が冷えてきます。タイツを履いて病院に行く方は、靴下も一応持っておくことをオススメします😉4.検査項目のリスト自分が受ける予定の検査項目を紙などに書いておくと、どの程度終わっているのか把握できるのでおすすめです。待っているときに、あと何項目あるのか分からないのが、地味にストレスでした。「人間ドックは怖い」というイメージがあって緊張して当日を迎えました。人間ドック専用フロアに本当にたくさんの人がいて、「みんな検査を受けてるんだなぁ」と思えたのが良かったのかもしれません。ことでキョロキョロしたり、慣れていない感が丸出しでしたが、他にもそういう人はたくさんいるし、看護士さんもフォローしてくれるので大丈夫。今回生理で受けられなかった子宮頸がんや便検査を済ませて、健康診断の結果が良いことを願います。来年は胃カメラ麻酔付き(どうしてもバリウムは嫌)もトライしてみようと思います!32才で人間ドックは早いかな?とも思っていましたが、30代前半でも20代でも、気になったときが人間ドックの行きどき。定期健康診断や血液検査を定期的に受けていない方はなおのことです。生理期間中でも出来ることをまずやってもらいました。体のこと私の10年間の体重を公開。「痩せ」から「太」への華麗なる変身。サイト内の検索はこちらりっこ絶賛イヤイヤ期の息子に振り回される30代。食べること・時代小説を読むことが大好き。一日のうち、たとえ一瞬だけでも人生を豊かにしてくれる物や考え方を探しています。3HOME綺麗な30代になりたい体のこと32才主婦。時代小説のおすすめ6選。何がつらいの?~気持ち編~最近の投稿32才主婦。人間ドックへ行く高田郁さんの隠れた名作も収録。名作家5名が”親子”を描いた本「きずな」の感想2歳児と飛行機に乗るときの持ち物リスト。静かにしてもらうためのグッズや必要な物をご紹介ドキドキな子ども連れフライト。