ナベコシェアツイートする一覧アスキーの記者ナベコです。クマのぬいぐるみとサシで居酒屋に飲みに行くことがありますおはようございます。アスキーのグルメ担当の記者ナベコです。暑いと朝起きても身体がベトベト。会社に行っても身体がベトベト。身体の表面の水気が気になりますね。私はそんな時ビオレのサラサラパウダーシートを使っています。パウダーシートと言えば男性がつけても体臭が女子臭になって自家発電できると話題になりましたね......。いう美容にも気をつかっている私生活をおわかりいただけたと思いますが、目下、私はダイエット中。気になったら1日目の記事からご確認ください。ダイエットは10日目。この日の食事の内容は以下のとおり。白滝とタラコの炒め物ローソンフレッシュで販売している調理セット「キッチント」のプルコギを食べました肉です。この日は、ローソンフレッシュで販売している調理セット「キッチント」のプルコギを食べました。牛肉たっぷり、おいしい、おいしい。暑いと韓国料理がおいしいのですよね。昼と夜の時間があくとお腹が減るので、おにぎりを間食。それでも足りなくて、常備食として会社の引き出しに置いてあるミックスナッツをポリポリ。コムタン夜は、同じくキッチントでコムタンをつくって食べました。コムタンって牛骨の出汁でつくったスープに牛肉や野菜、玉子が入ったもの。肉肉していて心からおいしいです。ワインもぴったりなわけで!しっかり肉を摂取した上で10日目の体重を計測。マイページマイページはログイン後にご使用いただけます。スマホお気に入り一覧マイページ。