気功は中国古来から伝わる、自分で自分を鍛える健康法です。体を調え、呼吸を調えると、自然に心が調う<調身・調息。調心>を基本とした、東洋のセルフ・コントロール法です。自分の身体に合わせて、ゆったりした動作を行い、さわやかに楽しく触れ合いながら、人間本来の持っている自然治癒力を高めようというものです。誰でも、いつでも参加できます。気をリフレッシュしてみませんか。(お肌のつやをより美しく)リラクゼーション*男性も歓迎です。