結婚しても性格なんて変わらなかった!誰が見てもズボラな私の考えた究極シンプルライフ。あるべきと決めずに、私らしく楽しい日々をご紹介致します。結婚しても性格なんて変わらなかった!誰が見てもズボラな私の考えた究極シンプルライフ。あるべきと決めずに、私らしく楽しい日々をご紹介致します。ホームジャケットを脱いだ瞬間にどきっとしました。二次会になると、少しラフな雰囲気になり、ジャケットを脱ぐ男性が多いかと思います。その時に、普通のワイシャツ姿よりもスリーピースで着ている方がジャケットを脱いで、ベストだけの姿になった時にどきっとします。普段見慣れないのと、おしゃれな雰囲気にとても惹かれるのだと思います。何よりも、いくら一次会よりもラフとはいえ、少しきちっとした雰囲気が、着てない人よりも紳士な感じがして個人的にグッときます。二次会に参加するまでは、スリーピースとなると、おじさんや新郎が着るものというイメージがありましたが、同世代が着ているのを見てからキュンとするようになりました。二次会で酔っ払ってしまって、ただジャケットを脱いでいる人を見ると、ただの会社の飲み会のような雰囲気になってしまいますが、ベストを着ているだけで少しかしこまった雰囲気が出るので、一次会のちゃんとした空気感を少し漂わせながら、二次会が楽しめるのも良いと思いました。敏感肌にはセラミドがいいというのは前から知っていたのですが、私が今気になっているジェル乳液にもセラミドが入っています。そのジェル乳液というのは、最近、佐々木希さんがCMしているソフィーナジェンヌなのですが、セラミドが入っていていいのはいいのですが、見ていると20代の人向けに作られている化粧品みたい・・・。私は、今年40歳になりたてホヤホヤなのですが、そんな私でもこのソフィーナジェンヌは一体使ってもいいものなのかとも思ってしまいます(-_-;)そんなある日、またもやCMを見ていたら今度は江角マキコさんがソフィーナボーテのCMをしているのを見て30代、40代はジェンヌではなくボーテなのだと知りました!!ボーテのほうもセラミドが配合されているみたいなので、エイジングケアもしたいならボーテのほうがいいみたいです。秋田県出身の色白芸能人が使っている美白クリーム!!一度、使ってみたい!!最近、秋田県出身の芸能人といえば壇蜜さんとか佐々木希さんなどいますが、共通点といえば肌がキレイ!!というか色白で美白!!という感じ。そんな芸能人は一体どんな化粧品を使っているのかと思って見ていると、「キールズ」の美白クリームを発見!!なんでも佐々木希さん愛用のクリームらしいのですが、ニューヨーク発の化粧品みたい。つけ心地はというと、つけた瞬間に肌に溶け込むような、なめらかなテクスチャーの美白クリームで美白しながら潤いも与えてくれるのでお肌がしっとりとする感じらしいです。次世代・活性型ビタミンCと書いてあったのですが普通のビタミンCとどう違うの!?と思っていると、高い浸透性があってシミの元メラニンに一直線にアプローチするのでメラニンの抑制はもちろん出来てしまったメラニンをも狙って粉砕するらしいです!!とにかく普通のビタミンCより強力だということだけは伝わります(笑)。足の細い人と太い人の違いって筋肉の使い方が違うと聞いたことがあります。足が細い人は座っているとき、股が開かないです。太ももの内側の筋肉を使っているのですね。だらしなく開いちゃう人って足が太い人が多いです。そんな足の筋肉を鍛えるというか意識するっていうのはなかなか難しいので、お家で簡単に出来るスリッパっていうのはいいですね。かかと部分がないスリッパは常に前に重心があり、つま先立ちの重心になるというスリッパです。アキレス腱を自然に伸ばしています。スリッパの内側に角度がついているスリッパもあります。自然と内側に重心がいくので、内側の筋肉を鍛えることができO脚にも効果があるそうです。毎日このように自然とケアしていけば、効果が出ること間違いなしですよね。アイデアグッズで楽して美脚になりたいな。これから暖かくなる季節だから、足を出す機会が多くなりますよね。痩せると言えば、加圧シャツを旦那がやたら欲しがってますね...。効果はあるのだろうか?女性版があればちょっと興味あるかも。酵素ダイエットって断食するの?最近よく聞く酵素ダイエット。消化酵素と代謝酵素のバランスを良くする為にプチ断食をしなくちゃイケない訳だけと、断食したらそりゃ痩せるんじゃない?って普通に思うのは私だけ?しかも、朝食を抜くって書いて有った。朝食を抜くと体が目覚めないし代謝にも良くないとか色々言われてたのに、その概念を覆す方法だからビックリ!すっごい昔に朝糖分を取らないと頭が回らない・体が冷える・元気が出ないとかで朝食は摂るべきだって言ってた番組が有ったケド、あの考え方事態はどうなってしまうんだろう?子供とかには朝食を抜いてコレを飲むよう薦めるのはチョット考え難い様な気がする。酵素ダイエットを売るのにそこらへんの説明をしっかりしてくれると信用性も高まるのになと思うな。この矛盾を誰か解決してくれないだろうか?因みにダイエットするなら子供と一緒にやろうかと思ってるので本当に体に良いのかを知りたい。誰か分かるなら教えて欲しいな。周りを見渡すと部屋の中がごちゃごちゃしていて毎日片付けばかりでイライラしています。片付ける一方で子供や旦那は汚していきます。何でもかんでも使えば使いっぱなしだし片付けるという事をしません。家の中にモノがあふれていていざ捨てようとすると待ったがかかります。一度でいいからモデルルームのような部屋に住んでみたい。いう事で断捨離を決意しました。私は洋服を買うのが好きなのでクローゼットには大量の衣類が眠っていました。ここ何年かで体形が変わりお気に入りの洋服が着られなくなったのですが、いつかは痩せて切れるだろうという安易な考えの元ワンサイズ下の洋服が何十着も残っています。3年以上袖を通していない洋服がクローゼットの半分以上を占めていました。見るとちょっと流行遅れになっていたりどう考えても無理だろうというサイズのものもありました。キレイなものは古着屋さんへ売り不要なものは思い切ってごみ袋に入れました。同じようにダンナや子供の服も断捨離してごみ袋いっぱいの古着を売りに行くとナント67円也。ブランド品や一度も袖を通していないものもあったのに安すぎ!と思いましたが、片付けた後のクローゼットのスッキリした事。不用品と一緒に嫌な事も捨てて気持ちもスッキリ整理したいと思いました。2016年9月26日ここ1年ほど、雑誌の付録にはまっています。雑誌の付録というと私の世代では400円位の少女向け漫画雑誌に、人気キャラクターのシールや薄いメモ帳、レターセットなんかの簡単なグッズがついていたものでした。付録はビニール製か紙製のものがほとんどで、使っているとすぐへたれてしまうような材質のものばかりでしたが当時は大切にしていましたね。最近の雑誌の付録は大人向けで、合成皮革だったり布製だったりと丈夫なものに変化しています。ブランドものの香水だったり化粧品だったり、マニキュア5本セットだったりお財布やバッグにポーチだったりとバラエティもとても豊かになっています。バッグ類は人気ブランドのものばかりでお店に売っているものと遜色ないクオリティの品に当たることもあり、お得感がすさまじいのです。時には縫製が雑だったりブランドロゴプレートが曲がって取り付けられていたりと外れを引くこともありますが、雑誌と合わせて数百円と思うとそれも仕方ない気がします。肝心の雑誌はというと昔と違ってファッショントレンドはネットでいくらでも入手できる時代ですのであまり必要のない情報しか載っていません。こと雑誌をなしにして、付録のみもう少しお安く販売してくれたらなぁと思ってしまいます。前から興味のあったヨガの無料体験レッスンに行ってきました。フツーのヨガじゃありません。汗を書いて、新陳代謝をよくして痩せたい!っていうのが1番の目的でしたが、日頃のストレスを発散して、少しの時間でも、日常から解放されたい!という思いもありました。ヨガは全くの初心者ですが、インストラクターの方の説明がとてもわかりやすく、指導も丁寧で、難しくない簡単なポーズから教えていただけました。静かに呼吸を整えながらゆっくりポージング...激しい運動をしているわけでもないのに、すぐに体がポカポカしてきて、さっそく汗が!想像以上の汗が!この汗と一緒に老廃物が体の外に出されて、お肌もツルツルピカピカになるのかしら...肩こりも改善するのかしら...と嬉しくなってしまいました。無料体験のお試しコースでしたが、通常の初心者クラス(女性限定クラス)に混ざっての体験だったので、周りの生徒さんはみんな経験者。20代くらいの方から中には60代くらいの方もいて、自分の体力に合わせて、無理なく続けられるんだな...と思いました。教室はとても清潔で心地よい空間で、シャワーの設備もあるので、大量に汗をかいても安心でした。小さなころから家庭科は苦手としていた私ですが、大人になってもやはり不得意なままで、今に至ります。主婦になって約10年がたちますが、以前に比べるとまだうまく家事は出来るようになってきたと思いますが、やはり苦手な部分は多いですね。料理に関することは、苦手です。最近夫から言われた料理に関することは、インスタントのスープも作れないということでした。スープとかって、粉をお湯で溶かすだけで簡単に飲むことが出来るので、ちょっと一品追加したい時とかに重宝するのです。そのため常備しているのです。私が自分で飲む時には、スープの粉を溶かす量はかなり適当なのですね。お湯が多くたって、飲む量が増えていいと思うほど。夫にそのスープを出した時に、これって何ccのお湯で溶いたの?普通は、150ccで溶くもんなんだよと。そのように溶かして飲むものが150ccで溶くものとは。料理が出来ないんだよと否定される始末。主婦歴が10年にもなるのに、これを知らなかったってこれまでどうやって作っていたの?と逆に不思議がられました。料理が出来ない人って、そんなことあまり気にしないのだと思います。私がそんな人間ですから。気づかないうちに無表情。内面から美しい主婦に。最近、車を運転していて、女性の方の表情が気になって仕方ありません。男性の方の表情はあまり気にならないのですが、特に子育て一段落の世代の無表情な顔に、「はっ!」としてしまいます。車に一人で乗っていて、笑っているのもおかしいですが、例えば私が小道から合流しようとした時、私の存在に気づかないふりをし、絶対に入れてくれない人、ほぼ年配の女性。これは、私よりも旦那が気づいており、すぐに「おばさんは、いれてくれないよな~」と言っていました。道を譲ってくれない方は自分ではわからないですが、なんとも言えない表情。確かに、万人にいい顔をする必要はありません。あの顔はマイナス過ぎる!主婦になってからは、上司の人の機嫌を伺う事や、媚をうったり、人目を気にした行動をすることはなくなってきます。それによって自分がマイナスになってることにも気づけず、年を取ってしまう危険が主婦にはあるのです。若くなくても愛想のよいおばさんや笑顔の主婦は周りを明るくし、美しく見えます。外見はどんなに努力しても年を取ってしまいます。内面の美しさはいくら年を取っても変わらないもので、いつまでも磨くことができます。冬は、セーターやコートを着ているのでバストが小さくても隠すことができます。これからどんどん気温が上昇していくと、薄着になっていくのでバストが小さいと恥ずかしいです。夏になる前にバストを大きくする方法はないかなあと思い、ネットでいろいろと探してみました。その結果、タンパク質の多いものを食べる、バストを支える筋肉を鍛える、リンパマッサージをするなどの方法が紹介されていました。その中で、一番簡単そうだなと思ったのは、タンパク質の多いものを食べることです。これなら毎日続けられそうです。カロリーの高いものは、バストではなく、余計なぜい肉となってしまう可能性があるので、低カロリーで高たんぱくな食材を選ぶようにしなければなりません。数年前に、キャベツを毎日食べていたらバストが大きくなったというタレントさんがいました。キャベツには、バストアップに効果がある栄養素が含まれているとのことです。バストを大きくするために毎日キャベツの千切りを食べようと思います。これで貧乳悩みが解消できたらうれしいです。実は最近パンにはまっていて、しょっちゅうパン屋さんに通っています。最近はパン屋さんもすごく増えましたし、どこも違った個性があって、パン屋さんめぐりはすごく楽しいです。最近では、ハード系(フランスパンやカンパーニュ)専門のパン屋さんや、ヴィエノワズリー(クロワッサンやデニッシュ)専門のパン屋さんなんかもできて、それぞれに特化しているだけあって、素材や味がとことん追求されています!そこで、私がオススメするパン屋さんをベスト3にまとめてみたので、ぜひ皆さんも参考にして、足を伸ばしてみてください。365日:代々木八幡パン業界では有名な杉窪シェフというパティシエ出身の方のお店です。した店内には、小さくておしゃれなパンがずらり。あんぱんでも、白餡を使って、他にはないような食感を出していたり、個性的なパン屋さん。パン以外にも食材も販売しています。住宅街にあるベーカリーカフェ。シニフィアンシニフィエ:三軒茶屋パンはもともと日常食ですが、ここのパンはそのレベルをぐっと上げてしまう、そんな存在です。食材にこだわっていることがものすごく伝わってきます。原価がきっとすごく高いのでしょうけれど、半分にして販売していたり少量から購入できるので、良いものを少しずつ食べることができます。今回は都内を中心に紹介しましたので、お近くの方は是非行ってみてください。検索:最近の投稿ジャケットを脱いだ瞬間にどきっとしました。溜めずにスッキリここ1年ほどはまっているものホットヨガ体験!!主婦なのに料理が嫌い、これって致命傷?気づかないうちに無表情。内面から美しい主婦に。FameThemes.。