ボウルに材料を入れてレンジでチンするだけ。レンジに任せっきりで良いので、その間に他の家事を片付けたり、子どもと遊んだりできます!今回はWaMおすすめレンチンレシピをご紹介したいと思います。驚くほど簡単に出来るのに、手抜き感はいっさい感じない出来上がりです。お子さま用には入れなくても大丈夫です作り方エビの殻をむいて背わたを取り、塩(分量外)と片栗粉大さじ1(分量外)を入れもみ洗いします。エビの汚れが出てくるので、流水で洗い流して水気を拭き取ります。耐熱のボウルにエビと全ての材料を入れて、全体をよく混ぜ合わせます。ラップをして600wの電子レンジで約4分加熱します。加熱後、ざっくりと混ぜて火の通りをチェックします。加熱が足りない場合は、10秒単位で追加加熱してください。加熱時間はエビの大きさによりますので、様子を見て加熱時間を短縮・追加してください。完全に火が通れば、完成です!茹でずに簡単!トマトソースペンネペンネは茹でません!固いまま材料とともにレンジでチンするだけで完成です。お好みで粉チーズやパセリをかけてお召し上がりください。耐熱のボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせます。ラップをしてレンジで加熱します。加熱時間はペンネの茹で時間と同じ時間を目安にレンジで加熱してください。今回は8分茹でのペンネを使用したので、8分加熱しました。加熱後、一旦レンジから取り出し全体を混ぜ合わせます。再度ラップをして、ペンネの茹で時間と同じ時間をレンジ加熱してください。今回は8分加熱しました。加熱後、全体を混ぜ合わせて固いところが残っていなければ完成です!あと1品足りないときに!かぼちゃの煮物あと1品足りないとき、レンジで出来るかぼちゃの煮物はいかがですか?火加減も気にせず、ほったらかしで完成します。材料かぼちゃ350g350グラム(およそ1/4サイズ4分の1サイズ)めんつゆ(3倍濃縮)50ml50ミリリットル水150ml150ミリリットル作り方かぼちゃを適当な大きさに切ります。最近はカット済みのもあるので、それを使えばさらに時短になります。かぼちゃの皮は剥いても、そのままでもお好みでOKです。耐熱ボウルにかぼちゃを入れ、めんつゆ、水を入れてさっと混ぜ合わせます。調味料にかぼちゃが浸るようにしてください。ラップをして600wの電子レンジで約5分加熱します。加熱後、レンジから取り出して、上下を入れ替えるように混ぜて、再びラップをして3分程度加熱します。忙しいときの1品に作ってみてはいかがでしょうか?制作メンバーはこちら!家庭を持つママやパパといった様々な事情を抱えたメンバーたちでWaMサイトの運営を行っています。私たち目線で情報を発信していきます。