it「悪口を言えば言うほど脳は老化する」という記事を読みました。謎だらけなのだそうです。脳の一つの弱点として「主語を理解できない」という点があります。自分の悪口であると認識し、強いストレスを受けてしまいます。このストレスが脳の働きを悪化させ、老化が進んでいき、認知症の発症リスクが高まります。なんて脳って不思議なんでしょう!言葉は一度口から出たら取り戻せないから、できるだけ悪い言葉は使いたくないですね。ストレスは脳だけではなく、身体にも、もちろん心にも影響を与えます。今の世の中、ストレスのない生活をするのは難しいですが、できるだけ減らせるようにリラックスできる環境を作りましょう。綺麗な花を見る好きな音楽を聴く好きな香りを楽しむ「アロマテラピー」という香り療法も香の分子が脳に伝わり、リラックス効果があると言われています。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。