有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー606kcal塩分3.0gエネルギー・塩分は1人分です。料理・キッコーマンつくり方にんにくは薄切りにし、赤唐辛子は種を取る。玉ねぎはみじん切り、ベーコンは2cm幅に切る。フライパンに油、赤唐辛子、にんにくを入れて熱し、香りが出てきたら玉ねぎ、ベーコンを炒める。あらごしトマトを加えて5分ほど煮、塩で調味する。(2)を(3)に加えて絡める。皿に盛りつけ、お好みで黒オリーブ、イタリアンパセリを飾る。チェックポイントにんにくの薄切り薄皮をむき、端から薄く切っていく。にんにくの場合、芯があるので縦半分に切って包丁の刃元で芯を取ってから薄切りにする。動画にんにくの下準備についてはこちら玉ねぎのみじん切り皮をむいて縦半分に切り、根元の部分を向こう側にしておき、根元を切らないように端から薄く切り目を入れる。切り目を細かく入れると細かいみじん切りになる。バラバラになると作業しにくいので根元はつけたまま。次に包丁をねかせて横に2~3本切れ目を入れ、端から切っていく。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。