たばこを吸うとしゃっくりが出る、という経験を喫煙者ならば一度はしたことがあるかと思います。わたしも最近喫煙するとしゃっくりが出て困る。困るのであれば吸わなければ良いのですが...。この、たばこを吸ってしゃっくりが出ることを「たばこしゃっくり」と呼ぶらしいですが、原因が分からない。検索してみると、Yahoo!ANSWERSに経験談と回答がありました。ちなみに、英語では「たばこしゃっくり」を「cig-hiccups」と呼ぶらしいです。smoke.横隔膜はその下で肺の活動を制御する気泡を作っているらしいのですが、タバコの煙を吸引したとき、この気泡の逃げる道が無くなって、横隔膜の動きが逆向きになり、結果しゃっくりが出るらしいです。ほかに「拒絶反応」や「肺がびっくりしてる」などの意見も。どちらにせよ、あまり良い現象では無さそうですね。何やら最近このページへのアクセスが急増しています。深刻に悩むほどの問題でもありませんが、タバコしゃっくりはすごく鬱陶しいですもんね。そこで、どうすればタバコしゃっくりが発動しないか、この3年で検証した結果を報告します。個人的な検証結果ですので、なんの信ぴょう性もありませんが、少しでもタバコしゃっくりに悩んでおられる方の助けになれば幸いです。1.気温の変化に気をつける!この記事は冬になるとアクセスが急増します。いうことは、タバコしゃっくりは冬に発生しやすいのかもしれません。いえばバスや電車から降りた際や、オフィスから喫煙所(外)など、温かい場所から寒い場所に出てすぐにタバコを吸うと、しゃっくりが出てしまうような気がします。気温が急激に変化すると、肺がびっくりしてしまうのかもしれません。2.体調不良の時は控える!寝不足だとか、体の調子が悪い時にも起こりやすいような気がします。体調不良の時はあまり吸わない方が良いかも。3.吸う前に深呼吸!実は個人的にはこれが一番効果的だったりします。肺をびっくりさせないために、吸う前に一度深呼吸。どなたか、とめ方を教えて下さい。普通のしゃっくりと違って、数秒置きに出るのではなくて、タバコしゃっくりはタバコを吸う瞬間だけ出ます。(私だけだろうか?)なので、息を止めてみるとか、水を飲んでみるとか、あまり意味が無いように感じます。一度発動してしまうと、ひと吸いするたびに、しゃっくりが出てしまいます...。?どなたか、一度発動してしまった後でも、とめる方法しってるよ!という方、教えて下さいませ。追記:コメント欄にてたくさんの方が対処法を投稿して下さっています。関連記事このページに不足している情報、ご質問などはコメント欄からお願いします。カテゴリーに公開されました。AM私はタバコしゃっくりよく出ます!!!その際は、コップのお水をいつも口をつける方とは逆サイドに口をつけて、お辞儀をするように飲みます。PM私もよくたばこしゃっくりでます。愛煙家にとっては鬱陶しいです;;冬場は寒いので外ではなくトイレでよく吸うのですが(子供がいるため)しゃっくりが出始めたら体を前屈させて吸うと止まるときがあります。PM私もタバコしゃっくりが良くあります。AMベランダで冬場よく経験しますが、一度しゃっくりが出たら複式呼吸して少しタバコ吸うのをやめます。出ないようならタバコ吸い続けますが、また出るようなら部屋に戻り水飲みますね。温度変化が問題なら身体を少し冷やすと同時に水分を与えると効果的な気がします。炭酸でしゃっくり出た時には逆療法がいいと聞いたので(喉の奥に刺激を与える)これも似たようなコトすればいいのかと水飲んでるのもありますけど。AM一度立ち上がって大きく息を吸い、20-30病息を止めます。これで私は大体止まります。PM僕はお水を250ml程度多めに一気に飲む事でしゃっくり(通常のしゃっくりも)は止まります。今丁度タバコしゃっくり出ててこちらの記事を読み、じゃあ僕の方法でタバコしゃっくりは止め続けられるかと、一旦、止めたしゃっくりを検証するためにすぐさま次の一本を吸っています。