敏感肌・乾燥肌の方は、どうしても肌トラブルになりやすいですよね。正しいスキンケアで肌を健康な状態に戻してあげましょう。敏感肌の方のスキンケア敏感肌とは、どんな肌のこと?乾燥肌とは、肌の角質層の水分が不足していたり、正常な皮脂膜が作なないなどして、肌がいろいろな刺激に対して感受性が高くなっている状態のことをいいます。外部からの刺激に対して敏感に反応してしまうので、敏感肌といいます。刺激に対して敏感で感受性が高い肌ということは、紫外線や肌に触れるものによって、肌荒れやかぶれなどを起こしやすくなっていることになります。肌を守るバリア機能が落ちると、肌が炎症をおこしたりします。敏感肌の対策として重要なのは、クレンジングと洗顔。敏感肌の方にとってクレンジング効果が高いとかえって刺激になってしまいますので注意をする必要があります。クレンジングはなるべく短時間で終わらせるようにしましょう。なじませるように肌にのせ、指の腹で軽くマッサージするような加減でクレンジングします。クレンジングあとのすすぎは、ぬるま湯で十分に行いましょう。敏感肌の方は、洗顔に使う洗顔料は無添加のものを使うようにしましょう。洗顔料に合成界面活性剤が入っていると、肌の保護膜を必要以上に溶かしてしまうからです。手作り石鹸は自然派のものが多いので良いのですが、使われているオイルに注意する必要があります。植物性オイルであればOKです。動物性オイルを使用していると、敏感肌を刺激する成分が含まれている可能性があるため、肌トラブルがひどくなることがありますので気をつけてください。洗顔は、洗顔料を十分に泡を立てて、撫でるようにつけて洗います。こすって刺激を与えないようにしてください。洗顔後のすすぎは、ぬるめのお湯で十分に。保湿は、セラミド配合の化粧品でしっかり補充してあげると良いでしょう。お風呂あがりがに保湿ケアをするのが効果的です。入浴後10分以内にスキンケアをすると良いでしょう。肌の乾燥や外部からの刺激を防ぐバリア機能のセラミドをダイレクトに補うことができるということで売れている『小林製薬のヒフミド』。トライアルセット』を送料無料980円でお試しできます。乾燥が気になるこの季節、限定商品ですので、お早目のご注文を!!乾燥肌の方のスキンケア乾燥肌の悩みを抱えている人は案外多いのですが、それは私たちが暮らす環境に原因があると言われています。エアコンなど空調設備に囲まれた暮らしをしていますので、正しい肌の乾燥対策をしないとたちまち乾燥肌になってしまいかねません。暮らしの中で肌がカサカサと乾燥し、肌荒れがすすんで、やがてはシワになってしまいます。乾燥肌は痒みを引き起こすこともあります。乾燥肌というのは、肌の角質層から水分が少なくなった状態、皮脂の分泌が足りなくなっている状態のことをいいます。角質層は肌を外界の刺激から守る働きをしています。その角質層が乾燥によって弱まると、肌が外界に対して無防備な状態になってしまいます。私たちの肌の角質層にはNMFという天然保湿成分があります。NMFがたくさんあると、保湿力があり、うるおいある肌を保つことができます。そのためには日頃から必要なお手入れをしておかなければなりません。■以下の3点に注意してお手入れをしましょう1.乾燥肌の人は硫黄入りの洗顔料や入浴剤を使わないようにしましょう。(脂性肌の人は、皮膚科ですすめられて使うこともあると思いますが、これは肌を乾燥させるためです)2.40度以上のお湯で洗わないようにしましょう。洗顔はぬるま湯が基本です。3.洗顔後や湯上りにタオルで皮膚をこすらないようにしましょう。吹く時はタオルを上から押さえるようにしましょう。それと洗顔時の洗顔料の泡にも気をつけるようにしましょう。顔にこすりつけて泡立ててはいけません。乾燥肌にとっては刺激になります。以上のことを日頃気をつけるとともに、保湿用化粧品でスキンケア対策をしていきましょう。肌の乾燥や外部からの刺激を防ぐバリア機能のセラミドをダイレクトに補うことができるということで売れている『小林製薬のヒフミド』。トライアルセット』を送料無料980円でお試しできます。