川越駅近で口コミNo1のスポーツ整体。腰痛でお悩み方,フィジカルコンディショニング、トレーニング、ケア体操、ストレッチ、高気圧酸素カプセル、フィジカル遺伝子分析検査で健康ライフをお手伝いします。ブログ腰痛整体トレーナー川越支部の押田です。先日、急な腰の痛みで30代の男性が整体に来られました。「3日前、起きてから腰が段々と痛くなって。以前にも一度経験のある腰のひどい痛み。3日経っても症状は変わらず、とても痛みが強い状態。・腰の痛みで前屈が出来ない・腰の痛みで後屈が出来ない・腰の痛みで側屈が出来ない気をつけの姿勢も痛みをかばう為に、真っ直ぐ立てない状態でした。全身の関節、筋肉の状態を確認。背中、腰の筋肉の張り感。股関節の動きが非常に硬い状態でした。「姿勢が楽になりました。動きも少し広がり痛みが軽くなりました。痛みはまだまだ解消できていません。今回の腰痛は、ぎっくり腰の状態でした。ぎっくり腰は、筋膜や靭帯の損傷で傷を負っている状態。怪我の回復には時間も必要です。軽症なら1~2週間で痛みは改善していきます。痛みがなくなったからといってほおっておくのは危険です。動きが悪いままでは、ぎっくり腰の再発も多くなります。今後も症状に注意して、しっかりとケアサポートさせて頂きます。2020年1月8日2020年明けましておめでとうございます。2020年1月8日2020年明けましておめでとうございます。