腸2017.04.14便秘知らずの生活習慣。便秘薬には頼らない!便秘には、水分と食事の問題や蠕動運動能力(腸が食べたものを押し出す力)の低下が関係しています。年齢を重ねると腸から押し出す力が低下するため、排便に時間がかかる場合もあります。下剤を活用することで排便を促すという手段がありますが、下剤を使用しすぎると常に便秘の状態が続く恐れもあります。時には下剤の使用を中止したほうが良い場合があるので、きちんと検討して活用しましょう。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。