/【自宅で簡単】たるみ対策!小顔マッサージ方法公開☆2018.06.29【自宅で簡単】たるみ対策!小顔マッサージ方法公開☆Tweetエステの効果を少しでも持続させたい。おうちでの独自のマッサージ方法が合っているか不安。どのようにしてマッサージをしたらリフトアップが出来るのか。雑誌や動画サイトのマッサージ法を見ても、沢山の方法があり、どれを真似して良いのか分からない!というお声をよく耳にします。音が出るので、ご注意ください。♡この記事を書いた人♡マッサージのポイント☆POINT1マッサージを始める前に鎖骨をほぐす。その後の頬のマッサージを効果的にするのと、老廃物を流れやすくしていきます。POINT2コリ固まった筋肉は平行に流すのではなく、垂直に動かすとよりほぐれ易い。POINT3表面を擦るのではなく、コリを捉えてほぐす。皮膚表面だけをゴシゴシ動かすと、シワの原因になり兼ねません。POINT4マッサージは耳の裏、こめかみ等、上に向かって行うが、その後は鎖骨に流す。老廃物を全て鎖骨に持っていく為、一度引き上げた後は下げます。(下げる時は決して力を入れないで下さい)注意点ご自宅でのマッサージ方法を伺うと、クレンジングの時にしてるよ!と言う方がいらっしゃいますが、クレンジング時にマッサージを行うことは絶対にやめてください。クレンジング剤にはそもそも汚れを落とす成分が配合されています。強く擦ったり、摩擦を加える事で必要以上にお肌に刺激を与えてしまい、お肌を傷つけて、乾燥や様々なトラブルに繋がります。今回ご紹介させて頂いた方法は、簡単に短時間で出来る方法ですので、是非ご自宅でもチャレンジしてみて下さいね^^質問や疑問はLINE@より受け付けています。メイク、アパレル業界、大手エステサロンの勤務経験を経て、今まで10年間で5,000人以上の女性を担当。刮痧技術修了ご質問、お得な美容情報はLINE@にて♪(ご予約はメールフォームにて受付)下記アイコンをクリックTweet小顔マッサージSNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。*上に表示された文字を入力してください。