2017せなかであくしゅ!子供達はやり方がわかれば出来る子が多いのですが、大人になると背筋や胸筋の柔軟性が失われて、難しい方も多いのではないでしょうか。(写真はベリーダンスではなく、私のキッズダンスクラスの子供達です)日常生活の中では限定された筋肉ばかりを使ってしまう事が多く、凝りにも繋がりやすいです。腰の動きが印象的なベリーダンスですが、胸だけを動かすテクニックもよく登場します。パーツ毎にコントロールして動かすのも、ベリーダンスの特徴だと思います。トップレベルのベリーダンサー達は、とても簡単そうに、楽しそうにやっています。音楽に合わせて身体のパーツでリズムを取る姿は、見ていて爽快で、凄くうきうきしますね🎶ジャスミンのレッスンの中では、身体の各パーツを柔らかくするストレッチ方法も教わる事が出来ます。日本国内への配送に適用されます。