木の実はそのまま食べても健康に良い。最近話題は、木の実を絞った油。オメガ3(α-リノレン酸(ALA)、エイコサペンタエン酸(EPA)、ドコサヘキサエン酸(DHA)などの総称)は、認知症予防でも注目されている。認知症にはエゴマ油が良いとテレビ特集が頻繁に組まれるようになった。あれから一ヶ月、ついにえごま油を見つけた。おもわず、衝動買いをしてしまった。健康野菜と言えば必ず登場するトマト。塩トマトとか、いろいろなトマトがいままで話題となってきた。トマトのリコピン信奉者は多い。食こだわりの食品と言ったら納豆。安価で栄養価が高い庶民の納豆ばかりかと思ったら、贈答にも使える高級納豆も有るという。納豆のいとを引いていったらいろいろな思い出が紡ぎだされて来る。鈴鹿ひろ美の朝は、ジューサーの音で始まる。懐かしい音に反応して、あれ家で使っていたのと、同んなじだ。あのいきいき酵素くん?が大写し。食ネットスーパーのベストセラーは水。ネットスーパーに限らず、大手モールにも取扱店が多数ある。重くて安い水は、宅配運送業者泣かせでも有る。近所のスーパーで水を買っても、家まで運んでくるのが大変。食ここ数年、家庭のLED化が大きく進展した。浸透とも関係が有るのだろう。家庭の電球は全てLED電球に変わったし、防災用のランプや懐中電灯も全てLEDだ。高齢者の運転免許証の更新に認知機能や動体視力検査が導入されるようになっています。視力は、目と脳の共同作業。高齢者には、新聞の字も読めないほどの老眼に悩まされている人も多いようです。甘いあずきの加工品は、団塊世代には思い出に繋がるふるさとの味。元日のお餅は、しんこのあんころ餅。元旦にお雑煮などという習慣は、東京に来てから知った。元旦は、臼で餅をつく。旧ブログ食トマトの室内水耕栽培は、割と大変。栽培するなら、矮性のミニトマトでしょう(マイクロトマトは背が小さくなかった)。田舎暮らしがよく取り上げられています。自給自足の生活にあこがれる人も多いようです。地方の活性化は農業無しには考えられないのですが、都会人の田舎進出には賛否両論。昔スイーツは、高かった。パイナップルやアズキやバームクーヘン。