たちは時々迷いを感じ、人生の挑戦をどう扱えば良いのか、そしてポジティブな目標(ゴール)を達成するのかについてどんな考えも浮かびません。他者とどのようにうまくやっていくのかについてさえつまずきます。私たちが伝統的な仏教の教えに目を向けてみると、誰にでも、いつでも、どの文化においても助けとなる実用的なガイドラインが豊富なことが分かります。今、あなたがどんな気分でいても、あなたの精神と感情の状態は固定してはいない(無常です)ので、改善することができます。自分の主義に妥協して後悔するようなことをやってしまいます。それは必然的に複雑さと問題へ導きます。あなたの時間とエネルギーのすべてを使い切ります。それはあなたの健康とウェルビーングを損ないます。自信を失わせるばかりです。ネガティブな結果をもたらすばかりです。病気のときや痛みがあるとき、しかしこれを内面の強さと性格を発展させるためにはたらきかける状況として使用します。rightご支援のお願いこのウェブサイトを、今後も維持しさらに拡充するには、皆様のご支援だけが頼りです。教材が役立つとお考えになられた方は、一回限りの寄付または月々の寄付をご検討いただきますようお願い致します。Buddhismはアレクサンダー・ベルゼン博士によって設立されたベルゼン・アーカイブによるプロジェクトです。