在家禅の修行者の団体です。職業をもったまま、家庭を持ったまま、本格の座禅の修行ができます。北は札幌から南は鹿児島まで,支部・禅会があります。最寄りの道場にお越しください。当初は室内の清潔で、できるだけ静かな所を選び、ただ、あまり明るすぎると気が散り易いので適度な明るさがいいでしょう。食事を摂取し、睡眠は充分なるがよしとする」といわれています。食事の直後は30分から1時間程度は消化のための時間を摂って坐禅は避けて下さい。風邪などで体調が思わしくない時は無理に坐らないようにして下さい。和服の場合は袴の着用が望ましいでしょう。もので、ジャージーでも構いませんがジーパンのような身体を圧迫するものは避けて下さい。女性でスカートを着用して坐る場合には長めものでフレアー等が付いたものが望ましいです。坐禅をする時に使う座布団類を「座具」といいます。1枚だけにしてください)。