温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。カテゴリ:お客様の声6月29日から養生館に滞在した皆さんの声です。「時々は、こういう場所で原点に戻ることを現代人にすすめたいです。」よくいらっしゃっているリピーター方から、そんな声がありました。何度来ても原点に戻り、その都度気づきが深まっていく。日常の忙しさに流されることなく、たまには自分自身と向き合う時間を作ろうと思いました。自然に近い食事がこんなにおいしいんだとあらためて実感しました。自分の内側に目を向けることでの気づきの多さに感動しました。今回も断食反応の嘔吐がしんどかったですが...また来たいです。普段の生活の中で見直せることはたくさんあるなと感じました。一対一で向き合おうと思います。気持ちの良い五日間でした。「時間の過ごし方」について改めて考えました。電子機器類に囲まれて少しの間でもスマホを見ないと気が済まない生活はやはり健康から大きくかけ離れるものなのだなと。普通の生活レベルなら活動できることを発見しました。気を抜くと落ちている。