フェイバリックスグループの営業担当です。今回紹介するのは、そんな水分摂取のお話です。●冷たい水を飲み過ぎないこと暑い時はどうしても冷たい水をがぶがぶ飲みたいですよね。そこをグッとこらえて、あえて常温のみずにしましょう。体を冷やすのが一番ダメです。●水分をしっかり摂取すること私、ノド乾かないんで、あまり水分摂取しないんですよ。いう方、よくいますよね。水分不足は老廃物が体の中に溜まり、むくみの原因にもつながるのでこまめにとることが大事です。●水分摂取はなるべく、水でノドが乾くと、どうしても甘いものも欲しくなる時があります。そこで、いわゆる、清涼飲料水を飲んでしまうと、糖分過多で太ってしまいます。最近では、甘い水などもあり、これらも糖質は含まれていますのでお気をつけて。いかがでしたでしょうか。水分摂取ひとつとっても、やることいっぱいですね。考えて、摂取するのをオススメします。面接官が面接時に重要視する4つのポイント会社概要プライバシーポリシーサイトマップ。