頭痛治療をしていく上で、頭痛が出なくなったり劇的に痛みが和らいだ後も再発を繰り返さないようにメンテナンスしていくことも大事です。自宅でのアフターケアとして3つの頭痛改善方法を患者さんにお伝えしています。頭痛の人はストレートネックになっている方が非常に多く見られます。ストレートネック専用の枕の作り方と朝の目覚めをスッキリさせる枕の使い方を教えます。姿勢が悪いと頭痛になりやすいとされています。簡単なカエル体操で、「いい姿勢」を身につけましょう。首の「あるポイント」を自分で調整することで頭痛を緩和できます。当院では、治った頭痛の再発防止とメンテナンスに特に力を入れています。その他、各々に合わせたケア方法を指導し、自宅でもメンテナンスしていくことで2度と頭痛の起こさせない身体へと導きます。一覧に戻る新着情報2020/01/25絶対に施術を受けるべきです。驚くほど良くなりました。神戸市東灘区35歳女性2020/01/25頭痛が続き学校にも通えない程の辛い思いをされている方に、ぜひオススメします。姫路市18歳女性2020/01/25雨の日に症状がひどかったのが平気になった。西宮市16歳男性2020/01/07皮膚と偏頭痛の意外な関係。2019/12/04クリスマスケーキの食べ過ぎは、頭痛を引き起こす!?2019/11/18【冷え性の方必見】冷え性による頭痛の予防法2019/11/01今まで我慢していたことができるようになり、すごく嬉しいです。2019/10/25えごま油で頭痛予防!2019/10/01“日光浴”で頭痛予防をしよう!2019/09/0620年間の偏頭痛が完全になくなりました。