ウオーキングのアンテナサイトです。コンテンツへスキップウオーキングのアンテナサイトです。ウオーキングは健康に有効ですね。それぞれのコーナーの半径25cmの四分円を描く。2018年12月25日@adidasfunフットサルが始まった説は二つある。2018年12月25日インフルエンザの新薬ゾフルーザは“早く楽になる”この冬、インフルエンザの治療薬に「ゾフルーザ」という新薬が登場した。この薬の特徴は、これまでのインフルエンザ治療薬とは作用機序(メカニズム)がまったく異なり、ウイルスの消失が速いことだ。健康になるのにストイックである必要はないダイエットやメタボ対策の定番になった“緩やかな糖質制限”ロカボ。このロカボを提唱したのが糖尿病専門医の山田悟さんです。本連載では、山田さんが、ロカボについて医学的根拠から説き起こし、わかりやすく伝えてくださいます。好評だった本連載も今回がとうとう最終回となりました。そこで今回は、ロカボの10年間の歩みと山田さんの最新の研究、そして食生活についての考え方を話していただきます。「ベジタブルファースト」で食後高血糖を抑える!食事や運動をどう工夫すれば血糖値が改善するのか。西村理明氏に聞いていく。皮膚科での「かゆみ」治療は3本柱で今回は、皮膚科で受けるかゆみ治療の実際について。末梢性の皮膚のかゆみに最もよく使われるステロイド外用薬は、「短期集中で使い、しっかり治す」ことで、かゆみ撃退の強い味方になる。適量までなら、飲酒で中性脂肪は上がらない?【問題】酒席が続くこの季節。中性脂肪が気になる人は少なくないでしょう。「適量までなら、アルコールだけでは中性脂肪は上がらない」。