SupportJavaScriptの設定を有効にしてご利用ください。無効の場合、当サイトを正常にご利用いただけません。ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。※カロリー・塩分は1人分です。このレシピの動画を見ることができます。大さじ1/2作り方かぼちゃは種とわたを取り除き、ところどころ皮をむいてひと口大に切る。耐熱皿にのせてラップをし、600Wの電子レンジで5~6分加熱する。長ねぎ・しょうが・にんにくはみじん切りにする。(a)を混ぜ合わせておく。フライパンに油を熱し、かぼちゃを入れて焼き色をつけて取り出す。油と長ねぎ・しょうが・にんにくを入れて弱火にし、香りが立ったらひき肉と豆板醤を加えて中火で炒める。(a)を加えて混ぜながら煮立て、(2)のかぼちゃを戻してひと煮立ちさせる。かぼちゃが中華に大変身!おかずになる☆コメントもっとみるコメント公開時に表示させたいアイコンを選択してください。アイコン1アイコン2アイコン3アイコン4アイコン5アイコン6アイコン7アイコン8投稿する「投稿」を押すとコメントが投稿されます。投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。*連続投稿は行えません。キャンセルcloseコメント投稿ありがとうございました!コメントを投稿できませんでした。お手数ですが、再度お試しください。