南ユウタのカウンセリングを受けた方々のご感想をご紹介します。詳細はこちらお客様の声10怒りの感情を大切なものとして認められるようになりました。詳細はこちらお客様の声9「カウンセリングを受けて、人生が変わりました」-アダルトチルドレンを克服したはるなさん(50代・女性)2017年12月16日カウンセリングを受けて、やっとはっきりとわかったんです。いままで、人前でなぜか極端に緊張して、意味もなく不安になって、わけのわからないしんどさに襲われた理由。それは、私のなかにあった「見捨てられ不安」だったのだなって。認めてほしい、誰かに愛されて、受け入れられたいっていう当たり前のはずの欲求が、わたしには当たり前ではありませんでした。私の両親は、私にたいして決して冷たい親ではなく、むしろ愛情をこめて育ててくれたとアタマでは思っていました。その愛情が、私の想いとは決定的なところでいつもズレていたんですね・・・。親も精いっぱい育ててくれているんだから、って、自分に言い聞かせることでガマンしてきたんだと思います。南さんに言われてハッとしました。「自分がほしいもの、ほしくないものを、...詳細はこちらお客様の声8「何かのワークをするのにも、なぜ必要かをきちんと説明してくれるので、安心してカウンセリングが受けられます。常にすっごく勉強家で、いろんな学説もわかりやすく説明して下さいます。何かのワークをするのにも、なぜ必要かをきちんと説明してくれるので、安心してカウンセリングが受けられます。カウンセラーさんのなかには、自分がいま「何を、どんな目的で」行っているのかを、きちんと説明してくれずに、どんどん進めてしまう方もいらっしゃるようです。尼崎カウンセリング研究所では、丁寧にご説明し、ご相談者さまが安心して取り組めるように努めます。当カウンセリング・ルームには、2000冊以上のカウンセリング・心理療法の専門書や一般向けの本が揃っております。★カウンセリングを受けたご感想をお聞かせください。肝心なときに上がってしまって、失敗してしまうことに悩んでいました。上司からも「これだけは絶対にミスをするな」というプレッシャーをかけられるほど、失敗してしまって、怒られて、またさらに緊張が増してしまうと悪循環でした。自分の心を落ち着かせられるようになったので、すべての場面で上がって失敗してしまっていましたが、落ち着いてできるようになっていきました。日常で行わなければならないことを、冷静にできるようになりました。若いお兄さんで、「頼れるのかな?」と思ったのですが、それは違って、逆に若い...詳細はこちらお客様の声6-「過去のトラウマを思い浮かべていた気持ちがすぐに収まり効果の大きさを実感することができました。ーえばん様(20代・男性)2017年11月6日まだ3回しか来ていませんが、多くの新しい発見をすることができています。理論が難しそうでもわかりやすく例を挙げて話をしてもらえるので助かっています。自宅でできるワークを教えてもらえ、実際に家で苦しくなったときも解決させることができました。自分が理系脳なので「カウンセリング」ということに対して多少の苦手意識、とっつきにくさがありましたが、実際に受けてみると全くそんなことはありませんでした。悩みについて喋るよりもまず、脳と身体からアプローチする方法で今回はカウンセリングをして頂いたのですが、過去のトラウマを思い浮かべていた気持ちがすぐに収まり効果の大きさを実感することができました。この方法も一人でできる非常に簡単なやり方だったので、今後の生活で苦しくなったときも実践してみたいと思いました。南先生は、良い意味でわたしを「患者扱い・病人扱い」をしない人。「ひとりの人間」として接してくれました。わたしの何気ないおしゃべりの中にも、「良いところ」を見つけてくれます。「良いところの引き出し」をどんどん開けていく、さらにその引き出しを増やしていく感じがします。「自分にもこんな良いところがあるんだ」と思えるようになりました。尼崎カウンセリング研究所では、ストレス対処やトラウマ改善などのご相談を多く承っております...詳細はこちらお客様の声4「最初のカウンセリング体験の時に、色々な気付き、心と体の変化があり、とても嬉しかったです。南先生のプロフィールを読んだとき、自分自身の事と重なり、涙が止まりませんでした。先生のこれまでのご苦労や努力の数々。先生なら、安心してカウンセリングを受ける事が出来ると思えました。七日間の無料メール、最初のカウンセリング体験の時に、色々な気付き、心と体の変化があり、とても嬉しかったです。「子ども達の為にも私が元気で居なくちゃ。これ以上、悲しい想いはさせたくないし、心配をかけたくない。その一心で、心と体が良くなる為ならと色々な事を試みましたが、解決には至りませんでした。「もう諦めるしかないのかもしれない。」そう思った事は何度もありました。諦めなくて良かったです。先生にお世話になって、一週間で、電車に乗ってみようと思いました。仕事も決まり、少しずつ遠出も出来るようになりました。社交的な性格で「仕事大好き人間」でした。日常生活ができないほどにまでなりました。いままで経験もしたことのなかった孤独感に襲われるようになりました。知り、カウンセリングを受けてみようと思いました。自分のほんとうの気もちに気づけて、孤独感が消えました。すると、日常生活でも気力が湧いてきました。私は、小さい頃に機能不全な家族で育ったアダルトチルドレンでした。その影響で、人前で対人緊張が強く、自分でも気づかないうちにがんばりすぎてしまったり、気を遣い過ぎてヘトヘトになってしまっていました。南先生の指示で、口をものすごくゆっくりパクパクさせて、目をつぶっていると、自分の小さい頃の光景が浮かんできました。その頃の、草の上でお花を摘んで遊んでいた時の草の臭いや風が吹いているところとか、まっ白な雲がぷかぷか浮かんでいるのが熊さんに似てたり・・・といったことを思い出しました。そのイメージは春のあたたかい日差しのなかで、楽しい感じがしました。「この光景に名前をつけましょう。」「よく覚えておいてくださいね。あとで戻ってきますから」と言...詳細はこちら12毎月5名様限定・体験カウンセリングHSP専用メール講座ACって?HSPって?ブログよくあるご質問プロフィールいのち軸で自己肯定感を育む南ユウタ僕自身、子どもの頃に両親の離婚、母親のうつ、妹のいじめ体験、不登校という心の張り裂けそうな環境にいました。対人恐怖症のような状態に長年苦しむことになりました。心のバランスを崩した人たちの問題にかかりきりになる「共依存」状態で、ずっと悪循環を繰り返していました。自分らしさを見失い、自信のなさや慢性的な空虚感や生きづらさを感じていた中、カウンセリングと出会い、人生が変わりました。その後は、現場に出て生々しい相談現場の空気感を毎日のように感じながら、海外の最新のアプローチも貪欲に取り入れつつ、身体の感覚を重視し、安心感や愛情や幸せな気持ちなどの「ポジティブ感情」を膨らませることを大切にした独自の援助活動をさせて頂いております。詳しいプロフィールはこちらからお読みいただけます。