休みの日など、朝遅くまで寝ると頭が痛くなることが多い。これには数十年来悩まされている。1日耐えて次の日の朝普通の時刻に起きると治っているのだが、それまでがつらい。昼のうちに改めて寝ても「寝すぎ」が増長されるだけで、頭痛はひかな...寝すぎによる頭痛はどうやったら治るのか2008-11-24コーヒーエネマを始める健康やるべきかやらざるべきか、前からずっと迷っていたコーヒーエネマをついに始めた。コーヒー液を薄めたものを肛門から約1リットル注入し、大腸からの排泄を促す。子供のころからのクセで、私はいつも右を向いて(右側を下にして)寝る。寝返りを打ったりもするから朝までそのままではないが、眠っている時間の大部分は右方向の横向き寝だと思う。健康よく寝た甲斐あってか風邪はだいぶよくなり、口内炎もやっと快方に向かってきた。