雨が降り続いています。作物への影響が少し心配です。忘れてしまうことがあります。思い出さないと様々な弊害をもたらします。食べることは、まず必要な行動です。普通に命を落としてきます。自分の命を享受すること。自分の命の時間があります。成熟した人間への成長がある。根源的に理解していく。」という言葉の大切さ。単純に考えればわかる。〜その単純なことを私達は、なかなか気がつかないものです。見事、中学校を立てなおした、とてつもない人物がいます。講演をされた食育アドバイザー大塚貢先生です。「瑞宝双光章」を受賞(当時73才)されております。大塚先生へのインタビューをお送りいたします。本ビデオ講座を視聴していだだくことで、ご理解頂ける内容な下記となります。能動的な作業が加わるとより理解が深まります。下記の質問の回答あるいは、本ビデオ講座を視聴後の感想をコメント欄へ書き込んでいただけますと幸いです。日本国民が持たなければいけない意識とは?長野県の平均寿命は全国1位だが、それは喜べる状態か?大塚先生は、重要なのは平均寿命だはなく、〇〇寿命と考えられている。AM生きることは食べること私達は他の動物や植物の命をいただくことで、生かされていると思います。多くの命に感謝しながら、できる範囲で身体に良いものを選んで食べるように心がけたいです。ありがとうございます。食べる行為は、命をいただく行為であることを毎日実感することは、非常に大切と考えます。ありがとうございます。良い食べ物をしっかり食べていれば病気にはならない。様々に加工された食材があふれんばかりに並ぶ惣菜コーナーで老若男女問わず手に取り、立ち並ぶ姿をよく目にします。夏場など、自宅で暑いキッチンに立たないご家庭では油で揚げて加工された食材をスーパーや食材店で買い求めることが賢い過ごし方だとTVで見掛けたことがあります。私達は知らない間に、すっかりこの状況を受け入れてしまっているのですね。ありがとうございます。手間を省くことはどのようなことか心していきたいです。闘うべき相手を間違えると問題は解決しない。高校生の4割が生活習慣病予備軍になっているのには納得するところがあります。今では学生達が帰宅途中で高カロリーな食事を当たり前のように摂っている。生活習慣病も軒並みに上がっていたのですね。ありがとうございます。体格はあるのに生命力がかなり低下している。これは、食にあると考えてもよいかもしれません。食を重視していきたいです。ありがとうございました。PM生活習慣病は成人がなるものと思っていましたが、どんどん低年齢化していることに驚きました。生活習慣病は癌や脳卒中などになる確率が恐ろしく高い。弱年齢層もそうでなくても、毎日の積み重ねが病気を招くとは思わないで欧米並みの食事を摂っている。以前、そんな欧米の食生活を観ましたが、健康に気を付けている人が増えて来ていて、日本食を好み、カロリーを抑えたり控えたりしている。それは国家レベルでも検討され始めていて欧米の中でも深刻に取り組んでいる国もあると知りました。大塚先生のようなレベルの指導者が国家レベルでも必要ではないかと強く思いました。大塚先生の考え方の政治家が必要だと思います。PM今の快楽主義、アメリカ的感覚の日本では若年層が成人病予備軍で、これから日本の人口がどんどん減り、病気になっていく人も多くなる。大塚先生のご指摘には背筋が凍るような心持がしました。日本国内で皆が見て見ぬ振りをしている事実。医療費を上がり消費税が上がるのを仕方ないと思わずに国民が意識改革をしなければならないとのご指摘にも共感いたしました。一人一人の意識改革を、身近なところから始めたいと強く思いました。ありがとうございます。何事も対処療法ではなく、本質を見極めていきたいですね。ありがとうございます。PM健康寿命と言う言葉を初めて耳にしました。健康寿命=自立した生活がきちんと自分で出来るかは違う。健康寿命が年々下がっていることに気付く人が少ないのは私自身、疑う余地の無い現実です。自分自身の身体に向き合う事無く、肉そのものを摂取し始めて刹那的に生きている結果、全国的に慢性化している非健康的な食生活。日本がこれから立ち直るにも、私達一人一人の自覚と責任があるのですね。健康寿命を伸ばしていきたいですね。ありがとうございます。PM加藤先生、ご無沙汰しています。素晴らしいビデオ、ありがとうございます。Lifestyle)」をしていれば、80%以上の病気は防げると思います。てんかんなどを含めて。何が不適か、なんてすぐにわかります。勉強が必要なのかもしれませんが・・・。考えなくてもわかりますよね~。自然の摂理の積み重ねだと思います。コメントありがとうございます。ありがとうございます。勉強させていただきました。PM高校生の4割が生活習慣病予備軍...お腹が空くとファーストフードやコンビニのスナックコーナーで食べる学生をよく見かけるのでそうなってしまうのかもしれません。我が家は息子はまだ中学生なので自宅に戻らないと買い物は出来ないので食べ物のをあさりだしたら早めに夕飯にしたり、ヨーグルト、餅などなるべく食べさせるようにしています。その様な日々の食生活の積み重ねが大切だということを再認識しました。ありがとうございます。子供さんの食べ物を気をつけておられてすばらしいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。医師を必要としない世の中を目指して。(1)メールマガジンのご案内もしあなたが『健康を「獲得」したい』とお考えなら当院がお送りしているメールマガジンがきっとお役に立てるはずです。加藤のブログ更新情報、当院スタッフからの健康にまつわる情報などなど、あなたの健康をサポートする情報満載のメールマガジンをお届けします。下のフォームからメールアドレスを登録いただくと、次号よりメールマガジンをお送りします。あなたの健康の「獲得」にお役立てください。L046-258-2728メールマガジンのご案内もしあなたが『健康を「獲得」したい』とお考えなら当院がお送りしているメールマガジンがきっとお役に立てるはずです。加藤のブログ更新情報、当院スタッフからの健康にまつわる情報などなど、あなたの健康をサポートする情報満載のメールマガジンをお届けします。下のフォームからメールアドレスを登録いただくと、次号よりメールマガジンをお送りします。あなたの健康の「獲得」にお役立てください。サイトマップ相模原市で脳神経外科をお探しの際はお気軽にお問い合わせください。