皆様により一層楽しみながら身体を整えて頂きたいと思っております。深い筋肉トレーニングを行って頂くために筋肉・筋膜をほぐすレッスンとなります。身体の稼働率を上げることが出来ます。体調・身体の不具合を整えたい方に是非お勧めのレッスンになります。何度も継続して行って頂きたいため安価な料金で行っています。会員様の娘さん小学生・中学生もレッスンに参加されてます。※ダンス・ヨガレッスン及びメソッドは無料体験はございません。​<プログラム予定表>こちらをクリックしてください↓レッスンプログラム表.pdf​<プログラム内容&期待される効果>こちらをクリックしてください↓プログラム&メソッドプレゼンテーション.pdf送信ビーライン東京ではサーキットトレーニングの他に会員の皆様により深く身体の基礎及び健やかな肉体をを作って頂く為に無料のプチプログラム&ストレッチメソッド&ピラティス&ヨガ&ダンスを行っています。​より深い筋肉トレーニングも行っております。ヨガ・ダンス・フラダンスレッスンは全会員の方ご参加頂けます。ラインの会員でない方も入会金なしで​ダンス・ヨガ・フラダンスレッスンロコモヨガ・アロマリラックスヨガを受講できます。都合により(体験の方、新入会の方の指導等)時間の変更・中止する場合は、ご容赦の程お願いいたします。