天気が崩れる前後で、片頭痛、首の痛み、めまいに見舞われる人は、結構いるそうです。自分も、片頭痛持ちで天気が悪くなる前日か前々日に頭がズキズキする事が多いです。この天気の崩れがトリガーとなって出る片頭痛、首の痛み、めまいは、ある程度予測できるそうです。天気が崩れると片頭痛が起きる片頭痛は、予兆と前兆があるそうで「自分は、こんな時によく片頭痛が出るんだよね」とパターンを知ってお〈と、痛みを軽減することが可能だそうです。片頭痛の予兆として、症状が出る数日から数時間前に体がだるくなったり、あくびが頻繁に出たり、あと、眠気が起こったりする事が挙げられるそうです。自分の場合は、天気が崩れる+体がだるくなる。この状態になると、よく片頭痛が起きます。天気の崩れ=気圧の変化が原因で片頭痛になる場合は天気が崩れる2、3日前から頭痛の予兆があるケースもあるみたいです。閃輝暗点と呼ばれる症例があります。これは、目の前がキラキラと眩しくなりその後に大きな頭痛が出る症例です。片頭痛を引き起こすトリガーは本当に個人によって異なるそうです。電車に乗ったときの臭いでも片頭痛が起きる人は実際いるそうです。首に痛みを感じる症例があるそうです。脳内の視床下部に存在します。自律神経系は、この視床下部から脊髄を通って首から背骨の下へ向い、全身に渡ります。一方で、気圧を感知する内耳は交感神経が走っている首とつながっています。気圧が乱れると自律神経に影響が出て首の痛みなどを感じてしまうそうです。内耳に血行障害やむくみなどが起こりやすいそうです。すると、内耳のセンサーと交感神経の情報伝達に何らかの変化が生じる場合があります。結果として内耳の働きがより敏感になって自律神経系のバランス調整能力が乱れます。若いころにスポーツ等で痛めたケース以外にも加齢によって、肩の筋肉が弱体化してしまって首の痛みが発現するケースも沢山あるそうです。人間の頭は、首の下にある肩の筋肉で支えられています。人間の頭は、成人で平均約5キログラムあって人間の部位の中でも特に重たい部分になります。肩の筋肉の衰えがわずかであってもダメージが大きくなってしまいます。日ごろの生活習慣によっても首に負担がかかります。長時間のパソコン作業による猫背です。定期的にストレッチをして、凝り固まった肩や首をほぐすことを自発的にやっていれば、大丈夫ですが大抵の場合は、そのままの状態なのでだんだんと肩の筋力が低下してきて、最後には首に痛みが生じるようになってきます。首の痛みで悩んでるなら、まずは土台となる肩の筋力をつけるところから改善するといいそうです。気圧の乱れが、めまいに繋がるめまい、というのは人間のバランス機能になんらかの障害が出たときに起こるそうです。主なバランス機能としては、目、内耳の平衡センサー、そして体幹部と両足がそれぞれバランスを取ります。身体全体のバランスが調整されることで倒れないようになります。日常生活に大きな支障を来します。ちなみに、めまいにも種類があるそうです。視覚、首、腰の動きの異常からくるめまいと脳の異常からくるめまいだそうです。めまいの治療としては、薬が主でめまいの回数を極力減らす方向で治療が進められます。めまいは、片頭痛とも密接に関係していてめまいが出ると、必ず片頭痛が出る人もいます。内耳のリンパ液が過剰反応することで発症します。天気や気圧の変化とも密接な関わりを持ちます。偏頭痛の原因は大気の乱れ。ペケが付き、健康に対する意識が変わりました。仕事でも私生活でも良いパフォーマンスを出すには健康であることが一番重要と知りました。このブログは、自身の健康管理のために調べた事のなかでも「これはシェアすると喜ばれるな」と感じたものを掲載したブログです。正看護師である妻によるチェック済みの記事だけ載せてます。ダイエット効果を試してみた!口コミで痩せた人の共通点とは?!2018-05-09ゴルフで飛ばすのに必要な筋肉を鍛える。筋トレは3種類やればOK。2018-04-28寝起きの口臭の原因は?朝の口臭ケアにオススメの歯磨き粉やリステリンを紹介します!2018-04-18肝パワーEプラスの効果で脂肪肝を予防!通販キャンペーン中で最安値!2017-12-14猫に水を飲ませる方法!猫の病気・体調不良は水で治る!?2017-12-1360代で性欲が衰えない男は、仕事もデキる人が多い2017-12-12ゴルフで飛ばすための6つの秘訣。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!tinyoko8さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。