-小さな子供は、人が本来が持っている自然な身体の働きを使って、機敏にバランスよく行動します。大人になると...自然な心身の働きを邪魔するような癖や習慣を身につけてしまい、子供のような無理のない自然な動きができなくなって、無意識のうちに、健全な生活を妨げるような行動が増え、心身の調子は崩れ、思うような行動もできず、健康を害してしまいます。-「身体」と「理性」で構成されている私たちの心身では、この「身体」のバランスが崩れると、「理性や精神」は大きな影響受けてしまいます。心身の精妙な協調関係が崩れ、バランスを欠くと、身体に歪みや捻れ、緊張、疲労が起こり、頭痛や腰痛、背中の痛み、首・肩こりなどの病状が出たり、活力の減退や精神の不安定を引き起こすのです。-まずは、人間が本来持っている心身のうまい使い方です。楽器を持つ前の自分に立ち戻って、心身のうまい使い方を発見しましょう。演奏時の心身のうまい使い方です。アレクサンダー・テクニークを使って、楽器を演奏するときの、最良の心身のうまい使い方を築きましょう。日々、アレクサンダー・テクニークと共に芸術家としての個性の、そして人としての「心身のコントロール」を身につけましょう。個性的な演奏は、音楽的な日常から。新しいウインドウ(タブ)が開きますので、必要事項をご入力の上、送信してください。スマートフォン・タブレットでも各フォームを、お使いいただけます。スマホ・タブレットから利用される際は、QRコードを読み取ってください。QRコード下のURLは、フォーム専用サイトへのリンクです。URL部分をタップするとフォームが開きます。1/9(水)2020/1/4レッスンカレンダーを更新しました。掲載中アレクサンダー・テクニーク教師養成クラス卒業生を公開しました。芦屋レッスン会場ページ左下の地図をご覧ください。東京レッスン会場ページ左下の地図をご覧ください。20,000円に改定いたしました。終了しました詳しくはレッスンメニューをご覧ください2016年-2017年スケジュールアレクサンダー・テクニーク教師養成クラス、研修プログラムが、改新されました!研修プログラム2とその開講予定期間がきまりました。午前3時00分~午前6時00分までの3時間、ご利用いただくことができません。恐れ入りますが、該当時間を避けてご利用ください。場所:アマックホールW.Shopペドロ・デ・アルカンタラ氏来日!個人レッスン&アレクサンダー・テクニーク教師のためのワークショップ9/28受講料改定。詳細はリンク先をご覧ください。新しいウインドウ(タブ)で春秋社のページが開きます。音楽家なら...6時間コース開講いたします。音楽家なら...6時間コース開講いたします。場所:アマックホール※応募は締め切りました。上記時間はフォームをご利用いただけません。恐れ入りますが、他の時間帯にご利用ください。今後のスケジュール情報はもちろん、NZの大自然をバックにしたプライベート写真は圧巻。