(電子版)は、日本で注目を集めている、泣くことの効用に着目した「涙活」について紹介する記事を掲載した。(電子版)は、日本で注目を集めている、泣くことの効用に着目した「涙活(るいかつ)」について紹介する記事を掲載した。記事はまず、「中国人の伝統的な考え方では、特に男性において、泣くことは『気が弱い』『意気地がない』の代名詞だ」とした上で、「日本の学校や企業の間で、涙を流してストレスを解消するなど、泣くことの効用に着目した涙活が、生徒や従業員のメンタルヘルス対策として注目を集めている」と伝えた。その上で記事は、時事通信の報道を引用し、5年半前から全国の学校や企業で講演し、涙とストレス解消に関連する知識や効用について普及活動を行っている、元高校教師の吉田英史さんについて紹介した。時事通信によると、吉田さんは、「涙を流して悩みや本音を打ち明けた生徒はそれ以降相談に来なくなった」という教師時代の体験がきっかけとなり、「泣くことは『笑い』や『睡眠』よりもストレス解消に効果的だ」として、2014年から東邦大医学部の有田秀穂名誉教授らと啓発活動を本格化させた。心理的な負担の軽減を目的に、15年に従業員50人以上の企業などでストレスチェックが義務化されると、吉田さんには企業や学校からの講演依頼が殺到。この数年間、数百カ所で啓発活動を行った。吉田さんによると、涙活では、泣ける映画や音楽、本などを使って、涙を流す機会をつくることがポイントだという。記事は、こうした日本の涙活ブームについて紹介した上で、「中国でも近年、生活におけるストレスは小さくない。多くの人たちの間で、『不安』や『心配』の値はほぼピークに達している。ストレスが増え、社会や経済、文化が急成長し、こうした転換期にある中、メンタルヘルス対策は中国でも同様に必要だ。日本の涙活を参考にすることを考えてみてはどうだろうか」と結んだ。中国や韓国の専門知識を生かしませんか?レコードチャイナではコラムニストを募集しています。日本の中年男性はなぜこの日に自殺するのか―華字紙8日、日本新華僑報は、「日本の中年男性はどうして月曜日に自殺することを選ぶのか」とする、蒋豊編集長のコラムを掲載した。続きを読む中国人の平均睡眠時間、5年で2時間以上激減!?中国ネットは「眠れない理由」で論争20日、新浪新聞の微博アカウント・頭条新聞は、中国人の睡眠時間が大幅に減少していると伝えた。これに対し、中国のネットユーザーからさまざまなコメントが寄せられた。続きを読む「ゆるキャラ」が日本人の心理に与えるもの―中国コラム23日、環球時報はゆるキャラが日本人の心理に与えるものについて分析するコラム記事を掲載した。続きを読む点滴、号泣、ちゃぶ台返し...日本人の奇抜なストレス解消法―中国メディア21日、生活リズムが速まるにつれ、職場や家庭などから来るストレスが日本人に重く圧し掛かっているようだ。続きを読む「泣くための部屋」付きの住宅が日本で開発、涙でストレス解消―香港紙30日、現代人は生活上のストレスが大きいため、日本の不動産業者が住宅内に思い切り泣くための専用のスペースを設けた「涙活支援住宅」という奇抜なアイデアの商品を開発した。