夏と言えば「ペットボトル症候群」が。夏と言えば「ペットボトル症候群」が。(>_<)夏と言えば「ペットボトル症候群」が。湘南茅ケ崎の晴れやかセラピスト高橋晴子です(*^^*)/5月になって、暑くなりましたね~。紫外線が一番強いのはこの時期。紫外線対策をしてくださいね^^そして、暑さといえば「熱中症」になる恐れがあります。ならないために、こまめに水分補給を心掛けましょうね!「喉が渇いたな~」と思って飲むのは遅いそうですよ。この水分補給ですが、≪水≫がいいんです!!でも、10代の子は、水の代わりに清涼飲料水をガブガブ飲んでしまうんですよね。自動販売機が置いてある学校が少なくありません。売店でも、清涼飲料水や、ブリッコパックジュース等が売れてますよね。暑くなって、水筒の中身がなくなると(水筒を持参してない子もいます!)自動販売機に走って、清涼飲料水を買う子がいます。体育の授業や、部活の後は、特に。スポーツ飲料水なら、汗かいたからいいと思って飲みますよねー。この写真を見て下さい。酸味で糖分うすくなるので、更に多めに入ってます。一度、常温で飲んでみてください!アイスクリームも!!すこし温めて食べてみてください。等)は、鬱や、認知症など、精神異常を引き起こすと言われてます。果汁ジュース、野菜ジュースも、がぶ飲みは危険性があります。糖分の面でも(人工甘味料が使用せれているので)安全ではありません。一度ご家族で、裏の原材料をチェックしてくださいね。急性の糖尿病のようなものと言われてます。意識障害で病院に担ぎ込まれたました。その事件をキッカケに、社会問題となりました。最近では小さな子供や、お年寄りにも無縁な話ではないようです。糖分の吸収されるスピードが速い!速い!!と同時、に血糖値がきゅ~んと上がる!!この時に興奮状態になります。通常の何倍ものインシュリンを出します。すると、今度は、血糖値が、ひゅ~~んと下がります。この時に、闘争・逃避ホルモンが出るので、イライラして怒る暴言を吐く喧嘩早くなる暴力をふるいたくなるという行動に出てしまいます。いわゆる「キレる」という状態ですね。「ペットボトル症候群」という症状です。●甘いものは、麻薬と同じ?!!糖分は、嗜好性、習慣性(常用性)が強いのです!なので、一度ガブガブ飲みはじめると、なかなか止めることが出来なくなってしまいます。スイーツや駄菓子も同じです。食べだすと止まらなかったり、毎日食べたくなりますよね。「体育の授業後のクラスは騒がしくて、嫌なんですよ。学校に清涼飲料水が売ってるので、お気軽に飲みますよね。学校で危険なものが売ってるとは思いませんもの。学校も、このような危険性を知らないのでしょうね。父兄が反対すべき!と私は思うのです。気兼ねなく水を飲めるようにして欲しいな~!と思ってます。(水道水は、そのまま飲んでは危険ですので。水道水の話しは後日したいとい思います。)でもね、浄水器の設置にはお金がかかります。自動販売機を設置するのは無料な上に、1本の売り上げに対し、10円~20円(業者と応相談)の収入になるのです。学校の利益になります。学校以外の場所も同じ。どこにでもあるのです。本来なら、水で良いのです。