皆さん、こんにちは!フリーウエイト専門ジム、ESQUATIR(エスクァティア)です!柔軟性の向上は、重量アップの近道です!!みなさんは普段トレーニングの前後にストレッチは行っていますか?ストレッチはトレーニングとは関係ないと思っている方もいると思います。下記ブログから見れますよ!😃[キャンペーン情報]12月は豪華なプレゼントになります!皆さんからのお問い合わせ、たくさんお待ちしております。低価格で販売していますので、これから始めてみたい方はご覧ください。きは完全予約制とさせて頂いておりますのでお電話またはメールにて事前にご連絡をお願い致します。TEL:045-232-4206MAIL:info@esquatir.com皆様のご連絡をお待ちしております。