デトックスマニア生まれつきのアトピーで28歳の時に脱ステロイドを開始。心と体に向き合い、脱ステ開始から7年でアトピーはほぼ完治しました。内側と外側からクリアになる方法をお伝えします。2017.03.01アトピーの方にとって最も辛いのが顔に症状が出ることではないでしょうか。顔の症状は見た目にすぐ分かるので、他人の目を気にされる方も多いかもしれません。顔が症状で真っ赤になったとき、なるべく早く引かせる対処法と、顔に症状が出ない習慣をご紹介させていただきます。足を温める頭を冷やす歩く頭で考え過ぎないこめかみと顎の瀉血まとめ足を温める顔に症状が出る原因のひとつに、頭に血がのぼる「のぼせ」があります。体内の熱が頭部に上がっていることで、血が頭部に集中しやすくなります。頭に昇った熱はどうすれば引くのか?答えは、下半身におろすことです。顔にアトピー症状が出ているとき、多くの場合、足が冷えています。普段から靴下を重ねばきし、足を冷やさないようにしておきましょう。温活・妊活応援アイテム足湯もおすすめです。レッドクレイを入れたクレイバスにすれば、足の血液循環が高まり、下半身がポカポカになれます。頭を冷やす冬でも氷枕などで頭を冷やした方が下半身に熱がいきやすくなります。以前、カッピング瀉血をした病院で冬でも氷枕で寝ることを薦められました。「寒いのではないか」と思いましたが、実際、氷枕にタオルを巻いて頭部を冷やすと、それまでにないほど深く熟睡できて驚きました。デスクワークで頭を使っていると、頭部に血流が集中しがち。頭を使うことの多い人は、夜は氷枕やアイスノン等で首の後ろや頭部、額を冷やすと眠りやすくなります。スポンサーリンク歩く頭部の血を下ろし、下半身の血液循環を良くする手っ取り早い方法は「歩く」こと。アトピーで顔が赤くなっていたときも、1時間も歩けば赤みが引きました。ウォーキングは気分転換にもなるので、ストレスを溜めがちな方にもおすすめ。汗をかくと痒くなることもあるので、無理のない程度に試してみてください。頭で考え過ぎない顔にアトピーが出てしまったときは、頭であれこれ考えるのをやめると治りが速くなったような気がしました。・自分の考えをまとめるのに時間がかかる・頭で考えて順序立ててからアウトプットする・言いたいことが言えない・モヤモヤしても我慢しがち・怒りが後から湧いてくるといった特徴があります。頭で考えたことを順序立てて言葉にまとめるのは得意なので、文章が上手な人は多い傾向です。頭で考え過ぎてストレスを溜めている人も多いです。頭であれこれ考え過ぎるなら、気軽に吐き出せるブログを書いたり、ノートに考えを書き留めてみると良いでしょう。書くことでモヤモヤを手放すことができ、スッキリするはずです。こめかみと顎の瀉血これは裏技なのであまり大きな声では言えませんが、あまりにも顔の症状が目立ち、かつ大事な仕事で人前に出るときの応急処置として、私はカッピング瀉血を行なっていました。置き鍼で数カ所穴を空け、そこから瘀血を吸い出します。顔に症状が出ているときはビックリするほど大量の瘀血が出ます。生絞りジュースが出来るのではないかと思うぐらいです(笑)こめかみとフェイスライン、特にアゴ部分は構造上、老廃物の混ざった瘀血(おけつ)が溜まりやすくなります。体が歪んでいたこともあり、特に左こめかみからはカッピングで大量の瘀血が出ました。首の付け根や肩、鎖骨部分も瘀血が溜まっていたので、瀉血をしていました。瀉血には賛否両論があります。ただでさえアトピーの人は血が足りていない血虚なのに、血を抜くなんてとんでもないといった意見もあります。私は瘀血を出すことで症状が一気にやわらぎ、精神的にとても楽になれました。ある意味ステロイドよりも即効性が高いです。合うか合わないかは人それぞれだと思うので、自己責任でお願いします。スポンサーリンクまとめ以上、アトピーによる顔の赤みを治す方法をお伝えさせていただきました。顔は体の上部にあるので、重力の法則に従うと最初に治りやすい場所でもあります。顔に症状が出ていて辛いときは気分転換に散歩をする、趣味に打ち込むなどして、できるだけアトピーから意識をそらすようにすると良いかもしれません。気がついたら治っていた、というケースもとても多いからです。ご参考になれば幸いです。私が引きこもりの重症アトピーから、在宅ワークで月収100万円を超えるまでのストーリーを、メールでお届けします。毎日1話ずつ、全6話で完結するストーリーになります。読んでみたい方は、以下からメルマガにご登録ください。メルマガご登録はこちら在宅で収入を得る方法を知りたい方は、以下の無料教材がおすすめです。4月の状況2012年4月上旬に脱ステロイドをしてから、丸5年、6年目を迎えました。Life=生活の質)がどうなっているかをお伝えします。今年の9月、久々に上半身と腕にアトピーの症状が出ました。肺の毒出しや、季節の変わり目で汗をかきにくくなったことから、お肌の...アトピーの治し方ヒルドイド®はアトピー・脱ステロイドに効果的か?皮膚科で処方されることの多いヒルドイド®クリームや軟膏、ローション。「お肌がキレイになる」と美容雑誌に取り上げられていたり、女医さんが美容に使っていたりします。私は毎年、秋は調子が良いのですが、今年は分かりやすく、肺と気管支周辺に症状が出ています。普段はこんなところに症状は出ないのですが・・・。以前の私なら、「症状が出てしまった」と落ち込んでいたかも...アトピーの治し方アトピーは掻いたらだめ?正しい掻き方。