MYLOHASこのページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptをONにしてください。内臓脂肪が増えるとどうなる?」と内臓脂肪の正体についてお届けしました。今回も、『内臓脂肪を最速で落とす』(幻冬舎)の著者で内科医の奥田昌子先生に聞いた、自分の内臓脂肪のチェック方法や簡単におとすアクションをご紹介します。女性の隠れ肥満は危険なのです!基本的に、女性は男性よりも内臓脂肪がつきにくい体質です。それは女性ホルモンの働きのおかげ。隠れ肥満は増え続けているそう。自分に内臓脂肪がついているかどうか気になりますね。次の項目が一つでも心当たりのある人は、内臓脂肪が意外についている可能性があります。チェックしてみましょう。内臓脂肪チェックリスト□横から見ると胸よりお腹が出ている。□20歳時とくらべて10キロ以上増えた。