事務局アレクサンダー・テクニーク〜余計な力を抜いて身体と心を整える〜ツイートシェアGoogle+はてブPocket「アレクサンダー・テクニーク」とは、身体の中の無意識的に緊張している(力が入っている)ポイントを見つけ出し、その力を抜くことでパフォーマンスを改善する技術のこと。心身の緊張がほどける・正しい姿勢を手に入れる・声がよく出るようになる・疲れにくくなる、身体的痛み(肩こりなど)の解消・演技や演奏などの向上・美しい身のこなしなどが、このテクニークで学べることです。それだけにとどまらず、自分の身体を知ることで心も健やかに、穏やかに整えてくれます。日々の生活の中でのお悩みはもちろん、すでに表現の世界に携わり、具体的なお悩みのあるかたには特にオススメのクラスです。声優、ナレーターとしても活動中。アレクサンダー・テクニーク認定教師として芝居中だけでなく日常の動作も楽になるよう導きます。講座スケジュール2020.01.272020年3月のレッスンスケジュール未分類2020.01.152月のスケジュール一部変更のお知らせ殺陣・立ち廻り2020.01.10この写真は殺陣・立ち回りクラスの様子です。朗読2020.01.06一陽来復。読み込み中...関連クラス紹介ピックアップこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly演技応用(本気コース)〜プロの舞台を本気で目指す人のための最重要コース〜ワンコイン!健康ストレッチ!~午前中の時間をゆったり使って健やかな1日のスタートを~RECOMMENDこちらの記事も人気です。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。