2018/06/19SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE急に襲ってきた発熱によってブログ毎日更新の目標をあっけなく壊されてしまいました。炎症による発熱は2〜3日に渡るようで、僕も39°C台を丸2日彷徨いました。そんな中でも苦しさを軽減してくれたアイテムを紹介しようと思います。体調を回復させるには睡眠が命。高熱でなかなか寝付けないのはかなりのストレスである上に、回復も遅れます。(白元アース)解熱を狙うなら。カエレバ楽天市場Amazonやはり定番は氷枕ですね。以前は大きめの保冷剤を冷凍しておいて、熱が出た時に使っていたのですが、やっぱりカチカチに凍っちゃうので寝心地悪いんですよね。このアイスノンソフトは、内側のゲル化剤と外側の不凍液の2層構造になっているので、冷凍庫で冷やしても柔らかいんです。専用のカバーもついてます。タオルで包む必要はありません。中心部の凍ったゲル化剤が不凍液を内側から冷やし続ける構造なので、ゲル化剤のみの保冷剤を頭に直接敷くよりも冷たさが長持ちします。使った感じだと、一晩は平気ですね。カエレバ楽天市場Amazonこちらもアイスノンシリーズ。首に巻いて清涼感を得るアイテムです。頭に氷枕を敷くだけでは、他の熱い部分が気になって気になって。頭と首をコンプリートしちゃいましょう!こちらはゲル化剤仕様なので冷凍庫でカチカチになります。専用カバーがついているので、差し込んで首に巻きましょう。今回、首に巻くタイプは初めて使いましたが、あるのと無いのとでは寝苦しさが段違いですね。ゲル化剤のみの仕様なので溶けるのは少し早いですが、2個で1セットだったので、片方使いながらもう片方を冷凍しておけば大丈夫です。冷えピタも含めて、今回紹介したアイテムはあくまで清涼感を得て寝苦しさを軽減するのに効果的なアイテムです。解熱効果は一切ありません。体温の上昇を抑えたり、少しでも熱を下げたいのなら、保冷剤をタオルで包んで、脇に挟むのが効果的でしょう。神経が集中しているので清涼感も得られる上、動脈を冷やすことで体温を下げることが期待できます。熱中症の対応と同じ理屈ですね。次に読みたい記事!ビジネスって難しい!レッドオーシャンには飛び込めないが、競合が少なすぎるのも考えもの。【誰得??】モチベーションが上がる、好きな”匂い”3選!匂いは人生に関わるぞ!梅田がコテコテの好みで選ぶ、京都のオススメ寺社仏閣まとめ。あれば旅がもっと深まる!京都旅行に持っていきたい5つのアイテム!紅葉シーズンは混雑必至!特に消耗が予想される京都の紅葉スポット4選!イジメのない世界なんて多分やってこないんだろうなあと思った話。広島市内のオススメかき氷!厳しい残暑を乗り切ろう!良いものにはお金を払う。お金をかけることで得られるものがある。山口県の小さな町「阿武町」へUターンし、すいか農家に。心から笑っていられる未来を妄想し、奮闘する”クレイジー・ファーマー”。farm-人生を耕そう。[...]現在コメントは受け付けておりません。初心者でも農業できるのか?素人のくせに農業始めちゃったクレイジ...梅田将成(うめだまさなり)心から笑っていられる未来を手に入れるために大学をやめた男。山口県の小さな町「阿武町(あぶちょう)」へUターンし、新規就農。農業、ブログ、料理、釣りと多彩に楽しむ”クレイジー・ファーマー”。II】がオススメ!梅田将成と申します。