当店は休みなので、ゆっくりしようと思います・・・。首・肩周りの筋肉が緊張していることが多いです。ストレッチをしたり湯船に浸かって筋肉を緩めると改善しますよ!奥の方の筋肉が固まっている場合、自分でのケアでは緩みきらないことがあります。本日ご来店いただいたお客様も、走ったりストレッチをしたり自己ケアをしっかりしているお客様ですが、奥の方の筋肉が硬かったり、関節の可動域の左右差により身体に不調が出ていました。reserved.店舗紹介コース案内よくあるご質問お問い合わせCLOVERスタッフブログリンクプライバシーポリシーサイトポリシーサイトマップ。