稼ぐフリー・ノマドンナになりたいノマド+マドンナ。ノマドの道もフリーランサーから。HatenaPocket孤独を普段から感じる人は、現代の日本でどれくらいいるでしょうか。ぼっち、おひとりさまなど一人で楽しむことができるサービスが幅広くなっていることからも、人とのつながりが希薄になっていることは間違いありません。結婚をしない人が増えたのもその理由の一つです。そんな孤独な人は、寿命を縮める研究結果があるというのです。出典:https://pixabay.com/images/id-2303383/アメリカ、ハーバード大学のリサ・バークマン博士、レオナード・サイム博士が行った先駆的な「アラメダ研究」によると以下のような実験結果が出ました。ボランティア活動)」などの有無を聞き、9年後に追跡調査を行いました。結果、社会的に孤立している人は、社会的なネットワークを多く持つ人に比べ、男性で2.3倍、女性で2.8倍、死亡リスクが高いという結果が出ました。出典:孤独が寿命を縮めるって本当ですか?なんと、社会的なネットワークを持っている人に比べて、2倍以上~約3倍も死亡リスクが高まるのですね。人に囲まれていても孤独を感じるだけで死亡リスクが上がる出典:https://pixabay.com/images/id-2666433/アメリカ、ブリガム・ヤング大学などの研究チームが心理科学会誌に発表した研究では、次のように指摘しています。米調査つまり、”孤独を感じていなくても一人でいる人”はもちろん、”家族と暮らしていても孤独だと感じる人”も同じく死亡リスクが上がるということですね。これらの要素が当てはまれば当てはまるほど死亡リスクが高くなると言います。ここに”孤独”を加えるとどのよう比較ができるでしょうか。2010年に行われたアメリカのブリガム・ヤング大学のホルトランスタッド教授らは寿命に影響を与える要因として次のように結論づけました。挙げられた5つの中では”肥満”が一番寿命に影響が少なく、”たばこ”は”肥満”や”運動不足”の倍以上悪影響とされています。死亡リスクが1番高い”孤独”は、3番目の”過度な飲酒”の倍ほど悪影響という結果でした。健康で長生きをするには、生活習慣に気を付けるように指摘されていますが、いくら運動を頑張り、たばこや飲酒を控えていても、心のつながりを感じられず孤独なだけで、死亡リスクは圧倒的に上がるということです。コミュニケーションの希薄さが問題になって久しいですが、この研究結果を受けて人とのつながりをもう一度考え直さなければいけないということなのでしょう。...おすすめ秋冬グッズ・情報をご紹介!秋も深まり肌寒さを感じるようになりました。13条』を紹介していただきました。よろしければ、ごらんくださいませー。