漢方と独自の視点で健康と向きあいます。HOMEINDEXRSSリンク1リンク2リンク3Archive冷え性改善には漢方薬!こんにちは^^昨日に引き続き、冬とは思えないくらい暖かい陽気となっているここ鹿嶋地方であります。洗濯や外での運動にピッタリな感じがします。暖かいとはいえ冬の12月です。その寒い冬に付き物と言えばタイトルにある「冷え」ですよね。最近は女性に限らず、男性にも多いこの冷え症、結構悩んでいる方多いのではないでしょうか!?当店の漢方相談でも、冬になると結構多いものの一つであります。女性の方はもちろん、最近では男性の方でも「冷え」を訴えてご来店される方が増えてきています。冷えも色々ありますが、その冷えの種類の中で一番訴えの多いのが、『足先が冷える』というものです。足が冷えるというのは、中医学で言う「腎」や「肝」といって体の根本の精血骨を作る働きが弱い事、血流があまり良くない(血管収縮、栄養の不足)というような事が考えられます。その他にも様々な要因が考えられ、「腎と肝」以外にも原因が有る場合もありますが、やはり圧倒的に多いのが「腎と肝」の虚(弱り)によるものです。○疲れやすい○日中眠くなりやすい○頭を使うとすぐに疲れてしまう○書き物をするとすぐに疲れてしまう○腰痛持ちである○イライラしやすい、不安になりやすい、緊張しやすい○なかなか眠れない、目が覚めやすい、朝起きれない○むくみやすい、下痢しやすい、腹が張りやすい○冷えると皮膚が変色する(唇が紫、顔が蒼白)○空腹になると動けない、電池が切れる○顔色が良くない(蒼白又は妙に黒っぽい)などの症状があれば「肝と腎」の弱りが考えられます。)を主に用いるようにする傾向にあります。当店の従業員も長年冷えで悩んでいたのですが、「婦宝当帰膠」+「参馬補腎丸」で今ではすっかり『冷えから解き放たれた』と喜んでいます。毎日せっせと健康ブログ更新中です。★みやわき健康薬局の「HP」もご覧くださいませ。薬局情報など様々な情報が記載されています。