it自分の怒りがバカらしく感じるとっておきの方法とは?怒りの取り扱いアドバイザー&元中学校教師いなっちです。きっかけは、僕のアンガーマネジメント入門講座へ申し込みされた方が、急用で来られなくなったことがきっかけで、ぜひ地元へ来て欲しいという要望から実現しました。ありがとうございます。村岡と言えばハチ北高原スキー場。僕がモーグルにのめり込んでいた頃、よく行きました。ここは、但馬牛の産地でも有名なんですよね。怒りすぎているとわかっている自分に疲れて参加された方の感想で、とっても印象的だったこと。「毎日子どもに怒って怒りすぎていることもわかっていながら、大声で怒鳴る自分に疲れていました。怒ると子どももさらにヒートアップして、悪さややって欲しくないことをするのもしょっちゅうでした。顔を見ると、何度も私の顔色をうかがっているのを見て、これはいけないと思い講座に参加しました。人、子どもを変えることより、まずは自分が変わる!!今日教えてもらったことを日々思い出して、繰り返し練習トレーニングして、子育てしていきたいと思います。」こうやって、自分自身を振り返り誰かのせいにするのではなく、自分自身を変えていこうとされる気持ち、素晴らしいですね。やっていこうという気持ちです。その気持ちがもうすでに、アンガーマネジメントの第一歩になっています。怒りを書くことで客観的に自分を見つめることができる講演の中で、最近イラッとしたこと、怒ったことを付箋に書いてもらいます。「付箋に書いた自分が怒っていたことも、冷静に考えてみるとくだらないと思えてきました(笑)」こんな感想もいただきました。書くことで、あらためて気づくことがあるんです。講座では、今までなんとも思わなかった怒りの感情について、新しい発見や気づきがあるからおもしろいんです。話を聴くだけの講演ではなく、参加者同士で話をしたり、自分のことを考えたりするから、とっても効果的なんですよ。僕のイライラ失敗談やあるある事例が豊富なことも、僕の講座の特徴。いなっちは全国どこでもいきますよ僕の講座は退屈させません。昨日の講演で主催者のかたが、最後のあいさつでこう言われました。これは、昨日に限らず、毎回言われることなんです。どこかの有名な先生呼ぶのもいいです。それが自分の生活で活かされていますか?僕の強みは、教育現場の最前線で得た経験豊富な事例。自分自身がイライラお父さんだった、怒りの失敗事例。自分で言うのもなんですが、そこに親近感を感じて、今日からやってみようという気持ちになるそうです。笑いがいっぱいになるのも僕の講座の特徴。参加してみてください。いなっちに来て欲しいなら気軽にお問い合わせくださいね。講座情報はこちら講演や研修に僕を呼んでみたいなど、お気軽にお問い合わせくださいね。怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こと稲田尚久です。子どもの...子どものネット使い方、親が心配するより大切なこととは?怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こと稲田尚久です。あけましておめでとうございます。怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こと稲田尚久です。...高校生の娘が激怒!子どもに嫌われる親のNG行動はこれだ怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こと稲田尚久です。怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こと稲田尚久です。怒りの取り扱いアドバイザー・元中学校教師いなっち先生こと稲田尚久です。実践されてい素晴らしいことですね。失敗してもいいですから、続けてみてくださいね。子どもの笑顔は親の笑顔からですよ。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。Reserved.rssTwitterFacebook。