日本に上陸したのは明治時代のこと。山形県を中心に栽培が始まったことから今でも国内さくらんぼのシェアは山形県が7割を占めています。最近では5月の中旬から国産のさくらんぼが出回るようになりました。栄養素としては、カリウムやカロテンが多く鉄分が多いのも特徴です。品種改良も進み、今では甘い味のものが増えてきましたね。さくらんぼは中医学で見ると脾胃肝腎系とされていますので胃腸や肝臓腎臓を整えてくれます。体を温めてくれる効果もあります。消化吸収をよくしてくれ、手足のしびれやリウマチにも効果があるとされているんですよ。さくらんぼはサラダにしたりするレシピもありますが、やっぱりそのまま食べるのが一番美味しいですね(o^ω^o)ちなみにさくらんぼといってもアメリカンチェリーはこのような効果は認められないようです。新着情報プラチナ最近のおすすめレストラン。無料メルマガお申し込みこのフィールドは空白のままにしてくださいメールフォルダをチェックして購読を承認してください。カフェ巡り人気記事1【究極のカフェ巡り】プレリュード2【究極のカフェ巡り】ウニコルノ3最近のおすすめレストラン。9月カジノ予約サラマンジェ・ドゥ・カジノ9月の予約パスワードサラマンジェ・ドゥ・カジノ9月の予約パスワード知らなかった!ここのお店は好み!知らなかった!ここのお店は好み!プレミアム会員の登録はこちらプレミアム会員の登録はこちら会員登録プレミアム会員になってお得情報をGET!!ランディのブログシークレットの店舗情報や、メルマガでしか語らない情報を知れちゃいます。予約困難なあのレストランも、ここでなら予約可能!プレミアム会員の登録はこちらランディが名古屋を中心にグルメ情報を発信します。メルマガのお申し込みこのフィールドは空白のままにしてくださいメールフォルダをチェックして購読を承認してください。