食べるスープワンボウルでさらっと食べやすい♪時短&栄養豊富な「スープかけご飯」のレシピワンボウルでさらっと食べやすい♪時短&栄養豊富な「スープかけご飯」のレシピ野菜や肉などを煮込んだスープをご飯にかけて食べる「スープかけご飯」。具材やスープのうまみがご飯を包み込んで味わい深く、お茶漬けのようにさらさらとさっぱりいただけます。手軽で栄養バランスもいいので、朝食にもおすすめです。今回は、さっぱりした和風味のスープかけご飯や、おしゃれな洋風のスープかけご飯、親しみやすいアジアンな味わいのスープかけご飯、またちょっと目先を変えたエスニック風味のレシピをいろいろとご紹介します。食べるスープどんぶりワンプレートお気に入りツイートブログで紹介HTMLコードをコピーしてブログに貼り付けて下さい。お気に入り数:1336忙しいときこそ、手間が少ない「スープかけご飯」!出典:スープとご飯をいっしょに食べるスープご飯は、スープさえ作ればご飯は残り物をレンジでチンすればOKですし、前夜にスープを作っておけば温めてかけるだけ。手軽に食べられ、洗い物も少なくてラクチン。忙しいときの朝ご飯や夜食にもおすすめです。出典:さっぱりしたスープかけご飯なら、やはり和風味がいいかもしれませんね。こちらは、ねぎや生姜がたっぷりのスープかけご飯。鶏だしですから、すっきりしながらも味わいがあります。スープかけご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2001.03.19公開のレシピです。出典:昆布茶をだし代わりにした簡単なスープかけご飯です。口当たりのいい絹ごし豆腐に、カリカリ梅のアクセント。朝食はもちろん、ちょっと小腹がすいたときなどにもよさそうですね。豆腐と卵のスープごはん【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2011.11.21公開のレシピです。出典:とくにさっぱりした味を楽しみたいときにおすすめのスープかけご飯。梅の爽やかさととろろ昆布のとろみで、とても食べやすいのが特徴です。食欲がないときにもいいですね。とろろ昆布と梅のサッパリスープご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2010.11.01公開のレシピです。出典:ホタテの缶詰を使って、簡単に作るスープかけご飯。ホタテ缶の汁も使用していますので、味に奥行きがあり、本格的なおいしさを楽しめます。野菜もたっぷりで体によさそうですね。ホタテと卵の汁ご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2002.07.17公開のレシピです。出典:カット野菜パックやツナ缶、めんつゆなど、手軽な材料でささっとできるスープかけご飯。水溶き片栗粉でとろみをつけて、とろ~りあんかけ風に仕上げています。出典:冷凍食品のシーフードミックスを使い、手軽に作る洋風スープかけご飯。冷蔵庫に食材がないときにもすぐに作れて便利です。牛乳やチーズのミルキーな味わいの中に、白みそを隠し味に使って優しいアクセントを加えています。シーフードミルクスープごはん【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2011.11.07公開のレシピです。おしゃれな朝のひと皿♪ツナとトマトのスープリゾット出典:ツナを使った、手軽でおしゃれなリゾット風スープかけご飯。ひと皿でさまざまな栄養を補える、バランスのよさがうれしいですね。フルーツなど添えれば、おしゃれな朝のテーブルになります。出典:ビタミンCも豊富なトマトやブロッコリーを中心に、栄養バランスよく仕上げたスープかけご飯。体がほっこり温まります。彩りのよさも、元気をくれそうですね。トマトチーズのスープご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2010.11.01公開のレシピです。出典:缶詰のクリームコーンと牛乳、そしてきのこ。簡単な材料でできているのに、栄養豊富でしかもおしゃれなチャウダー系のスープかけご飯です。素敵なお皿に盛り付ければ、気分も上がりますね。キノココーンチャウダーのスープご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2010.11.01公開のレシピです。炒めたカレールーが風味満点!目玉焼きのせカレースープ出典:カレールーをインスタントコーヒーなどとともに炒めてから使うのがポイント。風味アップのカレースープがご飯にからんで食が進みます。目玉焼きなどを加えて見た目のきれいさや栄養をプラス。ソーセージと目玉焼きのカレースープごはん【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2011.11.28公開のレシピです。出典:鶏肉のたんぱく質やコラーゲンがたっぷり摂れるサムゲタン風のあつあつスープかけご飯。肉を小さめに切って時短で仕上げますので、忙しいときにもおすすめ。体にもお肌にもよさそうですね。サムゲタン風スープご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2010.11.01公開のレシピです。出典:辛みを押さえた坦々スープは、朝食や夜食などにもぴったり。優しい味わいが、じんわりと体にしみ込んでいきます。韓国料理の定番!ユッケジャンクッパ出典:焼肉屋さんでも人気のユッケジャンクッパを、おうちで。肉や野菜を煮込んだスープをご飯にかけて食べます。味噌やコチュジャンで肉を炒めることで、よりおいしさがアップ。元気をつけたいときなどにもいいですね。出典:ごぼう・にんじんといった根菜や、キャベツ・ねぎ・しょうがなど野菜たっぷり。体に優しい中華風のスープかけご飯です。多品目を一度に食べられるのはいいですね。料理ブログのレシピ満載!うまみ重なり合う♪あさり・キムチの韓国風お茶漬け出典:あさりのうまみ、キムチの辛み、そしてごま油の風味。さまざまな食材のおいしさが重なり合い、絶妙な味のバランスを作り出す、韓国風のお茶漬け。コチュジャンをプラスするのもおすすめです。アサリとキムチのスープご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2015.04.20公開のレシピです。出典:鶏ささみや鶏手羽先を使った、さっぱりとしたスープかけご飯。豆板醤やごま油を使ったしょうゆだれを加えながら、お好みの味に調整していただきましょう。鶏スープご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2009.06.29公開のレシピです。出典:海老を使い、ナンプラーなどで味つけしたエスニック風味のスープかけご飯。レモンやパクチーの香りも爽やかで、いつもとはちょっと違った味わいが楽しめます。エスニックスープご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2007.02.05公開のレシピです。出典:海老とホタテの豪華なバジル炒め。ご飯を盛った器に具とスープをいっしょに入れて、スープかけご飯のように楽しむことができます。おもてなしにも似合うエスニック風のお料理です。魚介のバジル炒めライス【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2011.08.22公開のレシピです。出典:ココナッツミルクなまろやかな風味を加えたグリーンカレーのスープかけご飯。適度な辛みとスパイシーさは、朝にもいいですね。休日のブランチなどにも似合うそうな、おしゃれな一品です。ココナッツグリーンカレーのスープご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2010.11.01公開のレシピです。朝食に「スープかけご飯」を楽しんでみませんか?出典:ご飯と汁物が一体化した「スープかけご飯」は、味わい深くて、しかもさらさらっと食べやすいも魅力のひとつ。忙しい朝などに、ぜひスープかけご飯を作ってみませんか?セリとささ身の汁ご飯【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2009.03.09公開のレシピです。こちらの記事もおすすめ体を温めるのに季節は関係なし。世界のスープレシピ帖。mi_yu_kiあったまってお腹も大満足。簡単&美味しい「スープごはん」レシピ帖himaryヘルシーで栄養豊富◎体がほっこり温まる“具だくさんスープレシピ"20選saaasoこれ一杯でお腹満足♪具だくさんスープ&味噌汁レシピみう体の芯からポカポカ。BE...kimimaki一度作ったらやみつきになる♡とっても便利な味噌玉の作り方rietoi美味しくて食べ応えもしっかり◎まんぷく『ダイエットスープ』airこれ一杯でお腹満足♪具だくさんスープ&味噌汁レシピみう我が家のお味噌汁が一番おいしい。《お味噌汁の基本》を見直してみませんかshiro_chan定番みそ汁からスイーツまで♪大活躍の白味噌おすすめレシピ*koma時間がない時も楽チン。次のお弁当はおしゃれな「丼もの」で決まり♪kaazaaワンプレートランチにうってつけ。一年後、もっと素敵なあなたへ。家事を、もっと気楽に楽しもう。暮らし美人になれる、おうちでの過ごし方キナリノ編集部もう花粉に苦しみたくない。人生を豊かに生きるために、必要なこと。height="100%"キナリノキナリノモールキナリノについてよくある質問お問い合わせキナリノは、「暮らしを素敵に丁寧に。」をテーマにしたライフスタイルメディアです。