体はほしくなってしまい依存になるとも聞きます。砂糖は悪魔まで言われるのか?また砂糖をやめると身体にはどのような変化が現れるのか?詳しく調べたので見ていきましょう。砂糖はなぜ悪魔と言われるのか?白砂糖=身体に悪いもの砂糖の原料は主にサトウキビ、ビート(大根)から作られています。ファイバーを取り除いて純度100%の化学物質でできています。砂糖はカロリーが高いだけあって、ビタミンもミネラルも入っていないのです。砂糖は中毒性があり砂糖を取ればとるほど、薬物状態になってしまいます。血糖値が下がり低血糖症にもなるからです。