生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ首もすわっていないため、あおむけに寝ていますが、成長とともに首もしっかりとしてきて、手足や胴体を活発に動かすようになってきます。そのうち、横向きになりたがっているような様子を見せ始めます。なれば、もうすぐ寝返りすると思っていていいでしょう。・まとめ赤ちゃんの寝返りはいつから?赤ちゃんが自分の力で横向きになって、そのままゆっくりうつ伏せになるのが「寝返り」です。赤ちゃんは寝返りをいつごろから始めるものなのでしょうか。赤ちゃんが寝返りをし始めるのは、平均的には生後5~6カ月ごろと言われています。練習は必要?↑目次に戻る赤ちゃんが寝返りしないけど大丈夫?生後6カ月ごろになってもまったく寝返りする様子を見せないと、焦ってしまうお母さんもいるかもしれません。赤ちゃんが寝返りできるようになる時期はあくまでも目安でしかなく、個人差があるものです。赤ちゃんは、生後3~4カ月ごろになると、首を動かして気になる方へ顔を向けたり、足をよく動かしたりと、だんだん動きが活発になってきます。夏場などは薄着で身軽なので、横向きになろうとしたりもします。基本的にはまだこのころには寝返りしないと言われていますが、何かの拍子にクルンと寝返りできてしまう子もいます。寝返りしない原因と対処法について↑目次に戻る寝返りの練習は必要?赤ちゃんがなかなか寝返りしない場合、焦ってしまう気持ちもわかります。そのようなときは、赤ちゃんとのスキンシップも兼ねて赤ちゃん体操をしてみても良いかもしれません。<赤ちゃん体操で寝返りの練習>1お母さんの左手で赤ちゃんの両足を掴む2お母さんの右手で赤ちゃんの右手を掴んで、ゆっくりと赤ちゃんを左向きに寝返りさせる3反対側も同じようにおこなう(左右1~2回ずつで充分です)寝返りができないのは、赤ちゃんの筋力など身体的な準備が充分整っていないだけなので、無理に練習する必要はありません。練習するのであれば、生後3~4カ月以降の首がすわわった赤ちゃんと、スキンシップ程度におこないましょう。↑目次に戻る寝返り返りとは?寝返りができるようになるとうつ伏せから元に戻れなくなるのが心配です。程なくすると「寝返り返り」ができるようになります。寝返り返りとはうつ伏せの状態からあおむけけに戻ることを言いますが、赤ちゃんにとっては、最初はなかなか難しい動作となります。うまくいかずに泣き出すこともしばしばあるかもしれません。できれば、赤ちゃん自身の力で戻ろうとするのを見守ってあげたいですが、程よいところで少し手を差し伸べてあげて寝返り返りをサポートしてあげるといいでしょう。そのうちじょうずにできるようになります。赤ちゃんが寝返りをし始めたら注意しなければいけないことがあります。早い時期に寝返りができるようになる活発な赤ちゃんもいますが、まだ首がしっかりしていないと、うつ伏せになったまま動けなくなったりすることもあります。寝返り返りができないうちは窒息する危険があるので、目を離さないように気をつけましょう。赤ちゃんを寝かせてそばを離れるときなどには寝返り防止クッションがあると便利です。赤ちゃんを寝かせるときは、程よい固さのベビー布団を使うのが良いでしょう。赤ちゃんが寝返りができるようになると、ベッドから転落する危険があります。ベビーベッドの柵はしっかりと閉めておきましょう。ベッドに限らず、縁側やソファーの上なども危険です。万が一転落した際に硬いものや尖ったものなどが下に置いてあったらとても危険ですので、お部屋は常に整理整頓をしておきましょう。赤ちゃんが寝返りができるようになると、寝返りでかなりの距離を移動できるようになります。さっきまで座布団の上に寝ていたはずの赤ちゃんが、いつの間にか部屋の端のまで寝返りで移動してしまうこともあります。うっかりその辺にボタンや小さなものが落ちていたとしたら、赤ちゃんは拾って口に入れてしまう可能性があります。口に入れたまま寝返りをしたら誤飲・誤嚥事故になりかねないため、赤ちゃんが寝返りを始めたらかなりの距離を移動できるということを忘れず、部屋に小さなものが落ちていないかチェックするようにしましょう。↑目次に戻るまとめ赤ちゃんが寝返りをする時期は、季節的な要因や赤ちゃんの個性によって、ずいぶん個人差があります。寝返りをするのが遅いからといって、特に焦る必要はありません。赤ちゃんが寝返りをするようになったら、思わぬ事故にならないよう注意しましょう。>↑目次に戻る◆寝返りに関連するQ&AQ.もうすぐ7カ月ですが首の揺れが収まらず、腰もすわりませんQ.9カ月になる娘が一人座りやハイハイをしませんQ.うつぶせについてQ.うつぶせ寝が大好きなのですがQ.赤ちゃんが寝ないQ.把握反射が消えませんQ.寝返りをピタっとしなくなってしまいましたQ.生後4カ月ですが首がすわりそうにありません。Q.ハイハイもしないのに歩きたがりますQ.運動発達が遅いのは体重が重いせいでしょうか?Q.1歳7ヶ月で一人立ちができませんQ.1歳2ヶ月の子が1人で立つことができませんQ.うつぶせ寝の影響について教えてください。経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。クリップ現在ログインしていません。赤ちゃんの誕生日を設定しよう!あなたの今の状態にぴったりの情報だけを厳選してお届けします。guideフォトスタジオガイドママの口コミ満載お泊まり宿はじめての方へ赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。新規登録ベビーカレンダー監修者はこちらあなたも質問してみませんか?ご投稿いただいた質問に、頼れる専門家が回答いたします。気になる悩みや疑問をお寄せください。me!ベビーカレンダーは「赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を」をテーマに妊娠・出産・育児の情報を日がわりでお伝えします。