意拳のことについてです。近々、意拳の術理をベースにした健康づくり運動の講座を始めようかと思っていますよ。意拳はその名称の如く「意」すなわち意識、イメージの力を大切にしています。メンタル頭の中のイメージは身体動作に影響する先日、中国拳法の練習に行ってきました。何事もそうだと思いますが、「姿勢」って大切ですよね。舞踊でも、習字でも、スポーツでも、動作の基本となる「姿勢」はとても重要視されているはずです。メンタル心と身体はニワトリとタマゴ??仕事納めしまして、やっとブログを書いております。年末年始スタートの今日、今年最後の整体に行ってきました。身体のこと腰が痛い二週間くらい腰の痛みが続くので、とうとう整形外科に来ました。technology.。