お問い合わせスポーツ栄養とはスポーツ栄養とはスポーツ栄養とはChapter1スポーツ栄養とはパフォーマンスを最大限に上げるために、「何を、いつ、どれだけ、どのように摂取するか」。スキルを体系化したものです。パフォーマンスを良好に、あるいは、向上させるためにスポーツ栄養学とスポーツ医科学を駆使した理論(エビデンス)を個々の目的や身体にあわせてアレンジし、食べ物、飲み物、サプリメントの摂取を中心に栄養管理を行うことを「スポーツ栄養マネジメント」といいます。栄養管理を効果的に実施するために考案され、メダルや記録を狙うトップ選手で成果を上げてきました。先にある専門職として注目されています。公益財団法人日本スポーツ協会の共同認定による資格です。2008年6月より養成を開始し、2018年10月現在312名の公認スポーツ栄養士が全国で活動しています。下表に示したように、資格取得には、運動・スポーツ指導者としての知識・スキルの習得、インターンシップの実施、厳しい検定試験に合格する必要があり、難易度の高い資格となっています。“栄養”と言うと、病気の回復や予防のために利用するものと連想する方が多いようですが、栄養とは「体内へ栄養素を取り込み、それをもとに生命を維持するすべての現象」と定義されています。栄養やその学問である栄養学は、病気に関係なく「生きるため」に必要なもの。スポーツ栄養は、スポーツに特化した特別なものと思われがちですが、アスリートやスポーツ愛好家だけのものではありません。職業として身体を使う方、働き盛りのサラリーマン、健康長寿を目指す高齢の方、小さな子どもまで、対象はすべての生活者となります。スポーツ栄養を通じて、パフォーマンスを最大限に上げるために、「何を、いつ、どれだけ、どのように摂取するか」を、それぞれのライフシーンに応じた提案をすることによって、幅広い対象者の身体を健康にマネジメントすることができます。Chapter4スポーツ栄養で日本を元気に!当サイトを運営する一般社団法人日本スポーツ栄養協会では、スポーツ栄養の意義を、パフォーマンスアップよって、より良好に、思い通りに生きることと位置付けています。スポーツ栄養で"パフォーマンス"というと記録を狙うアスリートを連想するかもしれませんが、人が行う脳や身体を使った様々な動作、思考、表現はすべてパフォーマンス。どんな人にも必要な力であり、生きることそのものと言えます。パフォーマンスを司るのは身体であり、身体は食べたもの(栄養)で構成されています。スポーツ栄養は活力を生み出す元気づくりのための栄養学。筋肉をつけたい、もっと早く走りたい、軽やかに歩きたい、持久力をつけたい、集中力を上げたい、体調のいい日々を過ごしたい、怪我や故障をしない、、。いま必要としている自分、なりたい姿に近づくために、スポーツ栄養のノウハウが役立ちます。"パフォーマンスを栄養でマネジメントする"ことなのです。スポーツ栄養は、人々を元気にする力を持っています。元気で活力に充ちた日本人を増やすために、本協会では『スポーツ栄養Web』での情報発信を通じてスポーツ栄養の普及をめざして参ります。大学生アスリートの身体づくりと食生活アンチドーピング情報Chapter0はじめよう!アンチ・ドーピング習慣Chapter1サプリメントの活用Chapter2アンチ・ドーピング活動の基礎知識Chapter3安全性の高い認証プログラムを通過した商品リストSNDJクラブ会員登録スポーツ栄養の情報を得たい方、関心のある方はどなたでも無料でご登録いただけます。けのスキルアップセミナーや交流会の開催、専門情報の共有、お仕事相談などを行います。このコーナーでは勝負の現場で働いているSNDJメンバーからのリポートをご紹介。公式情報サイト「スポーツ栄養Web」は、スポーツ栄養に特化したウェブメディアです。reserved.このページのトップへ。