オフィシャルブログパートナーシップとライフワーク。著作一覧お問い合わせいよいよ今度の日曜日!>7/10(日)東京・心と体のためのヒーリングデー(ミニ・リトリートセミナー)~ヨガと瞑想と食事とイメージワーク~セミナー2016年7月8日Tweet「まだ参加できますか?」という問い合わせを頂きました。大丈夫ですよ~~自分にご褒美を・・・ゆったりとした休息の時間を・・・と思われた方。(お振込みが難しい場合は当日現金払いもOKですよ。)※小麦アレルギー、ナッツアレルギーのある方は事前にご連絡ください。対応したものを用意しますので。朝から晩まで心と体をゆっくりと休める1日を作ってみませんか?いわば1DAY版のリトリートセミナー。遠くに行けない自分のための時間を作ってあげてはいかがでしょう。受付&お着換えタイム(男子禁制で、お着換えが必要な方はお着換え頂けます)※10:00までに来場ください。(ヨガマットもしくはバスタオル持参で。お着換えタイム(男子禁制)心と体を喜ばせる時間にします。朝から夕方までじっくり。日ごろの疲れを癒してください。梅雨時期で湿度も高く、ストレスも溜まってきている頃。来るべき夏に向かって準備を始める頃。そんな時にデトックスも兼ねて、1日、自分の心と体のために優しい時間を作りましょう。今回は女性限定にさせていただきます。最近、男性のお客様が増えて来たのですが、今回はごめんなさい。ヨガをしたり、瞑想をしたりしますので、動きやすい服装でお越しください。お着換えの時間も作りますので、会場に来てから着替えて頂いてもOKですよ。その間、我々男子スタッフはこれ幸いと近くの喫茶店でお茶飲んでますので(笑)いつも使わせて頂いているこの会場。何でも龍道が通っている、とてもスピリチュアルな場所だそうです。気持ちいい場所だなあ、と思う大好きな場所なんです。そんな場所でヨガをやって瞑想をやったらどんなエネルギーになるんだろう?皆さんにどんなエネルギーが還元できるんだろう?そう思うだけでときめいてしまいます。そんなスペシャルな一日を一緒に過しませんか。だいたい、10:20~11:30頃。体をほぐして心も一緒に開きます。あ、できればこの日の朝ごはんは抜くか軽めの方がいいかも。その方がスーッとセミナーに入って行きやすいです。リードしてくれるのはNORI先生。どこかで聞いたことがある!という人は伊豆高原でお会いした方ですよね。セミナー以上に大好評だった(!?)ので、改めて彼女にお願いして時間作っていただきました。ヨガが初めて、という方ももちろん大丈夫です。体、固いんだけど・・・という方ももちろん、OK。無理しちゃいけませんから、自分のペースでやります。楽しみながら自分のペースで体と心をほぐしてください。参加される方はヨガマットかバスタオルをお持ちくださいね。その後は本格的な瞑想を。心を解放していきましょう。これをリードするのは岩橋隆盛先生。これもどこかで聴いたことがある?という方は多いかも。時々私のセミナーをお手伝いしてくれたり、リトリートセミナーを共催してくれたりしている盟友です。伊豆高原に続いて登場していただきます。お腹が空いてくるでしょう?いつもならばここで解散となるんですが、今回は違います。丁寧にお料理したちょっとしたランチをお出しします。作ってくれるのは、ようこさん。ヨガの先生でもありますが、最近は畑に出たり、岡山の「わら」まで料理を学びに行ったり、すっかり「食」に目覚めました。体の喜ぶランチを一緒に頂きます。※小麦粉アレルギー、ナッツアレルギーがある方は申し込みの際、メッセージ欄にてお知らせください。イメージワークをしたり、アファメーションを唱えたり、ペアを組んでちょっとしたボディワークをしたり。●イメージワーク○浄化のイメージワーク。心の中に溜まった疲れはもちろん、罪悪感や不安、怖れなどのネガティブな思いを洗い流します。○手放しのイメージワーク。心のデトックスをしましょう。あの人への想い、を手放すのも良いし、こんな自分は嫌だ~!という性格とか考え方、とか、結婚したいけどするのが怖い気持ち、とか、いろんなものを手放していきましょう。○許しのイメージワーク。誰か、許しておきたい人、いませんか?自分とか、大切なあの人とか。不安や怖れ、罪悪感などの感情を愛に変える魔法をお伝えしましょう。○ヴィジョンと繋がるイメージワーク本当のあなたを繋がりやすくするイメージワークをお伝えします。本来の自分ってどんな自分だと思いますか?イキイキして、目がキラキラしてる自分を思い出しませんか?イメージワークを通じて、そんな本来の自分を取り戻していきます。○インナーチャイルドワーク。インナーチャイルドの心理学講座でもお届けしているイメージワークですが、さらにロングバージョンをお届けしたいと思います。インナーチャイルドと繋がることで、より心を開き、解放することができるでしょう。○豊かさと繋がるイメージワーク。お金がある、豊かである、心も満たされている、そんな状態と繋がることができるイメージワークをお届けします。個人的にも大好きなキラキラしたイメージワークで、ワクワク感でいっぱいになります。○女性性を解放するイメージワーク女性性を花開かせるイメージワーク。最近私が個人セッションでお気に入りのイメージワークをこの場でお伝えしたいと思います。短いですが日々使える瞑想です(^^)○女性性を解放するイメージワーク女性であることを許し、喜びを感じられるイメージワークをお届けします。女性性は柔らかく、温かく、それでいながら力強さを持ち、もちろんセクシャリティも豊かです。女性的な魅力を解放してより輝ける自分になる時間を作りましょう。これだけのイメージワークを1回のセミナーでお届けするのは相当レアですよね。どれも痛みを扱う、というよりはただ自分の気持ちを解放し、上げるものばかり。笑顔になれること請け合いです。※このイメージワークの部分は録音可としたいと思います。ヒーリングデーに合わせた本格的なイメージワークをぜひご自宅でもご使用ください。ご希望の方は録音可能な機器をお持ちください。(ただし、ご本人が利用する目的で録音ください。二次利用はご遠慮ください。)●アファメーションイメージワークで開いた潜在意識に今度はアファメーションでさらに良いイメージを送り込んでしまいましょう。・幸せになっていい、という許可を与える。・愛を受け取る・自分を許し、解放する。そんなテーマのアファメーションを用意しました。紙に印刷したものをお配りするので、ぜひ覚えて日常生活でお役立てください。●ペアワーク時間を見ながら、ですが、お互いを癒し合うペアワークをお伝えする時間も作りたいと思っています。深い安らぎをお届けする時間です。終了後、ちゃんと日常に戻れるための工夫をしますのでご安心を。荷物がちょっと多くなるかもしれませんが、ぜひ、日ごろの心を解放してホッとさせてあげる時間、作ってあげませんか。(事前の銀行振込/Paypalによるクレジットカード払い)※事前振込制です。※振込手数料はご負担下さい。お申込みフォームはこちらからです!持ち物:ヨガマット、もしくは、バスタオル。※キャンセル規定:キャンセル料:セミナーの1週間前~3日前までのキャンセルは50%、1週間~3日前までは50%、2日前、前日は80%、当日は100%となります。返金の際の振込手数料はご負担ください。