沖縄県お問合せ送信するお問合せ内容を送信します。並び糖尿病治療における三本柱のひとつです。予防効果があることが報告されています。心肺機能の改善や精神面での良い効果も期待できます。私たちは、糖尿病の方とそのご家族の皆さんに、運動療法についての基本知識を習得していただくために本ホームページを作成しました。前向きな糖尿病ライフをお過ごしいただくために、本ホームページがお役に立てば幸いです。運動は安静時に比べ、身体に負荷をかけることになります。運動を行う際は、必ず主治医の先生と相談し、あなたにとって適切な運動の開始とその継続の可否をご確認下さい(特に1型糖尿病の方や小児で糖尿病を治療中の方)。実際に運動療法を開始する際は、軽い運動から始め、無理をしないようにして下さい。無理をすると、足腰を痛めたり、心臓の発作を誘発したりすることもあります。運動療法は苦行ではありません。プライバシーポリシーアクセスログ等の取得情報について本サイトでは、利用者が本サイトにアクセス/利用した場合、その情報が本サイトのウェブサーバー上にアクセスログとして蓄積される場合があります。当該アクセスログには、アクセスされた方のドメイン名や使用しているブラウザの種類、アクセス日時などが含まれますが、利用者個人を特定できるものは含まれておりません。本サイトのお問い合わせフォームから取得した情報については、以下の個人情報に関する基本方針に則り、慎重かつ厳重に管理いたします。本サイトで得られた統計データは、eラーニング改善のため解析され学会等で発表されることがありますが、当該データは安全に管理保護されます。審査を経て承認された場合に限り、個人識別情報とリンクしない形でデータを二次利用することがあります。運動療法によって血糖値が低下する理由として正しいのは?血液の中を流れる糖が、筋肉に取り込まれる動画キャプション。あなたは毎日30分のウォーキングを継続しています。本日、頭痛とのどの痛みを感じることから「風邪」と自己判断しました。この後の行動として正しいものは?本日は運動を行わない動画キャプション。有酸素運動の効果の説明として正しいものは?食後1~2時間頃に行うと、最も食後の高血糖が改善する動画キャプション。は?運動実施時に「ややきつい」と感じる強さ動画キャプション。ない場合は非表示もどる。