[edit]今日は脚でした風が強く、気温も上がらず寒いです。体は温まったが、汗が出るまでいかなかった。プロテインが切れてしまった。注文してるがまだ届かない。はやく来い来いプロテイン。無題こんばんわ♪プロテイン切れちゃいましたかw僕もそろそろスクワット始めようと思います。おおぉmason先輩こんばんは!地獄の脚の日でしたかお疲れ様でした和尚Xさんどもです150ですか!すげぇ~なぁ~私も来年の1月中には狙いたいんですけどマックスをやるとローテーターカフが。http://flaw.blog80.fc2.com。