2019年2月26日プライベートなお話こんにちは。亜紀です!『レッスンはやっぱり楽しくなきゃ!』とあらためて感じる出来事がありました。北海道はルスツリゾートに行って参りました。私は30歳を過ぎてから、スキーをはじめたので、まだまだ初心者!ということで、スキースクールに入って、レッスンを受けることにしたのです。明るく楽しい先生で、とにかく1日わくわくした気持ちで、レッスンを受けることができました。明確に教えてくれたので、すんなり理解することができました。充実した時間を過ごせたのは初めての経験でした。その先生から『スキーってこんなに楽しいんだ』ということをあらためて教えてもらった気がします。先生のポリシーにありました。冬はスキーやカーリングと、たくさんの子どもを育ててきたそうです。「スポーツは、もともと遊びの延長から始まったもの。楽しくなきゃ意味がない。楽しいことが一番の上達法である。」ということだそうなんです。学び深い1日となりました。『楽しくなきゃ意味がない!』ヨガだって同じだと思うのです。楽しいからこそ、またやりたいと思う。心も体もより良く変化する。今まで以上に、わかりやすくて楽しいレッスンにしよう!そう心の決めた体験となりました。明日からのレッスン、バージョンアップします(笑)ヨガテキストプレゼントしています。『寝たままできる』ヨガテキストをプレゼント!メルマガ『無料yogaメール講座』にご登録頂いた方限定で、ヨガテキスト(PDF)をプレゼントしています。体力に自信がない方まずは家でヨガを始めたい方にオススメです。登録は簡単!メールアドレスとお名前を入力して、<無料yogaメール講座に登録する>をクリックしてください。数分でご登録のメールアドレスに、プレゼントテキストのダウンロードURLをお送りします。PDFファイルをスマホやパソコンに保存してご使用頂くか、プリントアウトして活用してくださいね。※(例)nihon@example.co.jp※1時間経っても、ご登録のメールアドレスにこちらからの返信がない場合、お客様の迷惑メールフォルダに振り分けられてしまっている可能性があります。お確かめ頂くか、再度ご登録ください。無料yogaメールの配信解除はいつでも可能です。配信されたメールアドレス下段にある配信解除ボタンよりお手続きができます。第三者に提供することはありません。ヨガすもっぶシェアTOPへ。