06:22「今よりもっと動ける身体へなるための~体幹トレーニングスクール~」(担当:田中いずみ)この「~今よりもっと動ける身体へなるための~体幹トレーニングスクール」ではフィットネスやスポーツにおいて、今よりもっと動ける身体(動作)のために必要なトレーニングを行うスクールです。身体の軸となる、体幹のしなやかさと強さは全ての動きの要となります。スクールの中では、しなやかな動きや軸の安定性を高める体幹の基礎トレーニングやストレッチ、また機能的な体幹の動きを効率よく動きとして全身に連動させる実践的な動作トレーニングを集中して行います。お一人お一人の悩みや癖に合わせたアドバイスをさせて頂きながら楽しく集中したトレーニングを行ってまいります。12月26日(月)AM8:0012月25日までに全回受講のお申込みで定員に達しなかった場合のみ、お申込みを承ります。1000投稿ホームページの更新情報があなたのLINEに届きます。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。