祐天寺の経験豊富な医師による治療。腰痛症とリハビリ2019/07/1今回のテーマは『腰痛症』ですが、その中でも筋肉の硬さが原因で起こる筋筋膜性腰痛症についての記事です。筋筋膜性腰痛症とは?腰痛を主訴とする疾患の一つで、主に背中の筋肉が硬くなって出現する腰痛です。一般的には姿勢不良や筋肉(背筋)の使い過ぎが原因と言われています。初期症状はマッサージやストレッチなど筋肉を緩める治療が有効です。症状が慢性化してしまう方の場合は筋肉が硬くなってしまう原因(姿勢不良・歩き方)をリハビリを行い改善する必要があります。次回の腰痛2で正しい姿勢の作り方と体操についてご紹介します。