(月)ウオーク宮丘公園12km宮丘公園まわり12kmのウオークに挑戦してきました。このコースは初めてのため事前に地図でコースを確認。急な坂はあるがそれ程キツイとは思わない。万歩計・ペットボトル280ml1本・携帯電話・ウオークマン・飴若干コース一般道路8km・宮丘公園4km・合計12km午前中で帰る予定、9時半出発し10時には公園入口に着いた。キツイ坂道、人が通った足跡はない、2,3日前に雪は消えたらしい。丸太の階段はずっと続く、早くも息が切れてきた。展望台から我が釣りの本拠地、石狩新港を望む。展望台から札幌市中心部を望む。最近噛まれる話しは聞かないが、この辺りはマムシの宝庫。噛まれたら、噛まれた上部をタオルなどできつく縛り即病院へ(周辺の病院はマムシの血清あり)帰り道は石屋製菓の前を通る、観光客もまばら。石屋製菓の横にあるコンサドーレのサッカー練習場。U2の選手らしい練習中。コンサドーレは開幕2連敗中。途中ホーマックで園芸市を覗いて帰る。家着は11時半、2時間のウオークでした。実家は函館、両親と弟たちが眠ってます。北海道の放射能情報一覧ウオーキング。