viewsTwitterHatenaPinterestPocket-Feedly0ドクターズチョイスとは私はいびきをかきます。いつからかは分かりません。小さい頃、父親のいびきがうるさくて、「もうーうるさいなぁ!」って嫌がってたのに、自分もそうだと知り、愕然としました。アレルギー性の鼻炎を持ってるので、いつも鼻の調子は悪いので、そのせいでいびきにもつながっているのかなぁと思います。パートに出始め、疲れたり、お酒を飲んだりした時は特に酷いとの事でした。眠りが浅くなるのか、夜に何度か目を覚ますし、朝、スッキリと目覚める日がほとんどなく、疲れがずっと溜まった感じです。いびきをかく人によくある症状らしいです。昼間仕事の間もいつも眠く、欠伸ばかりしています。注意力がなく、ミスをしてしまう事もありました。長距離の運転の時なども眠気が襲ってくることもしばしばあり、危険だな、不安だなと思う事があります。今まで事故にあってはいないけど、ハッとした事はあります。今度、一度医者に相談してみようかとも思います。何かあってからでは、遅いですからね。views関連記事(6件表示)不妊の原因は男性側にもある!?自宅で精子・精液検査をしませんか?郵送検査で簡単!いびき改善に効果的なブリーズライトとは?鼻炎でいびきがうるさい場合の改善方法とは?いびきの改善には家庭にある道具を使ってみよういびき改善にはドラッグストアのグッズやアイテムは効果ある?サプリメントで1番おすすめなのが筋肉成分を効果的に摂取できるのがサ...旦那のいびきを改善したい!まずは生活習慣を見直して見よういびきについていびきを止めたい。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。みんなの心の欠片.TOP。