何でこうなっちゃうの??を、シリーズとして取りあげ、アマチュアゴルファーの方が悩んでいる問題を解説していきましょう。練習場でウッド系などの長いクラブをしばらく打った。その後、短いクラブに替えてみたところ、急に当たらなくなってしまった!何でこうなっちゃうの??と、よく質問されます。ラウンドでも、1打目にウッド系の長いクラブを打ちます。1打目がナイスショットなのに、短いクラブで打つ(一般的には)2打目が凡ミスだと、ガッカリきてしまいますよね。「構え方」に原因が隠されていることがほとんどです。ドライバーと7番アイアンとでは、ライ角度が変わります。先に打ったクラブのいろんな角度を、体がしっかり記憶してしまっています。真剣に打てば打つほど、記憶の定着度合いは強いでしょう。「構えの基準」ができてしまうのです。急に打てなくなってしまった大きな原因だと考えられます。「そのクラブでスイングした感覚やフィーリング、反応などの記憶」のことです。2.スイング軌道の変化ドライバーは、高くティアップをしています。両者の最下点は大きく違ってきます。スイング軌道の円周(スイングプレーン)の傾きの角度が変わってきます。「見え方による感覚の反応の違い」が考えられます。4.クラブによって、スタンス幅と球の左右の位置が変わってくるスタンス幅を広く取ったドライバーで、ダイナミックに体を回転させたイメージやフィーリングの名残りが、スタンス幅をドライバーよりは狭くする短いクラブに、そのまま引き継がれてしまったことが考えられます。球の位置も変わってくるわけですから、見え方や目線も変わります。一定時間練習していたクラブ先に述べたように、上記2点が、構え方の主な基準になっているものです。基準は大切ですが、「基準が固定(限定)」になってしまいやすいのが、このテーマの難しいところです。クラブの変化に柔軟に対応できるために、基準となるクラブは、三種類あるといいでしょう。ドライバーでいいでしょう。クラブの長さ的に、ちょうど長、中、短でバランスがいいからです。短から長と、1打1打クラブを替えることで、先に述べた前傾姿勢や球との距離などの変化に慣れていきましょう。「こうすれば、こういう理由で、こういう結果になる」という理論や法則を理解しましょう。全てのクラブが「基準」となり得て、全てのクラブで迷わないで構えられ、ナイスショットが打てるようになるでしょう。「力をかける、加える」という視点からのレッスン記事をよく見かけます。“飛ばし系”のレッスンは、やはり人気の高い項目でしょう。力を逃がさないという視点も持つべきだと考えています。練習や努力が大して報われません。「力を逃がさない」という逆の視点は、あまり見かけないものです。力を込めても、同時に力を逃がしてしまっては、元も子もありません。力が逃げてしまうポイントを3点挙げてみます。「力をかける」ことにもなります。アゴと肩の間からここを締めて振り抜かないと、手足は突っ張ってしまい、力が逃げてしまう。両ヒザの間(ヒザが割れる)フィニッシュで、両ヒザの間が空いていると、スムーズに身体が回転できず、飛距離も方向性も満たされない。内股にしてフットワークすると、両ヒザの間隔が開かずに、キレのあるターンできる。両つま先バックスイングでは、右足親指が浮かないように。フォロースルーからフィニッシュにかけては、左爪先が目標方向に向くまでズレないように。左足親指も地面から離れないように。練習場で試してみよう練習場で簡単に試せるドリルをご紹介しましょう。写真のように、左足爪先外側にゴムティに乗せた球を置いて打ってみてください。球が落ちないように打てれば合格です。足首が硬い人は、球を落としてしまうか、ターンが不足して振りきれないことでしょう。球を落とさずにフィニッシュまで振りきれると、インパクトゾーンがかなり安定してくるのが実感できます。練習前に、左右の足首をしっかりストレッチしてください。ケガの予防にもなります。コースではペットボトルで代用してもいいでしょう。ルール的には不可です。プライベートのラウンドのみで試してみてください。バランス力の不足(フラつくことで形が崩れる)だと私は考えています。ゴルフスイングの動きは、日常生活ではなかなか取らない姿勢であり、かなりの違和感があるものです。柔軟性が不足していると、スイングの正しい動作を取ると、ちょっと苦しいので、どうしても適正な形をキープできません。そこから、スイングのパワーが逃げてしまうのです。私は、飛んで曲がらないスイング作りに必要なポイントとして、1.柔軟性2.バランス3.筋力の3点であり、この順番だと考えています。ボールを打つこと以上に、ゴルフスイングに必要なストレッチを習慣化することをおススメします。ここでは、ストレッチの方法は省略しますが、違う機会にお話致しましょう。練習は、ボールを打つことがやっぱり楽しいものです。あなたのゴルフスイングのレベルは向上します。上記にご紹介した練習法をぜひ試していただき、飛距離アップをはかってください。トラックバック(0)練習場で試してみよう。力をかける、加えるという視点からのレッスン記事をよく見かけます。“飛ばし系”のレッスンは、やはり人気の高い項目でしょう。力を逃がさないという視点も持つべきだと考えています。練習や努力が大して報われません。力を逃がさないという逆の視点は、あまり見かけないものです。力を込めても、同時に力を逃がしてしまっては、元も子もありません。力が逃げてしまうポイントを3点挙げてみます。「力をかける」ことにもなります。アゴと肩の間からここを締めて振り抜かないと、手足は突っ張ってしまい、力が逃げてしまう。両ヒザの間(ヒザが割れる)フィニッシュで、両ヒザの間が空いていると、スムーズに身体が回転できず、飛距離も方向性も満たされない。内股にしてフットワークすると、両ヒザの間隔が開かずに、キレのあるターンできる。両つま先バックスイングでは、右足親指が浮かないように。フォロースルーからフィニッシュにかけては、左爪先が目標方向に向くまでズレないように。左足親指も地面から離れないように。練習場で試してみよう練習場で簡単に試せるドリルをご紹介しましょう。写真のように、左足爪先外側にゴムティに乗せた球を置いて打ってみてください。球が落ちないように打てれば合格です。足首が硬い人は、球を落としてしまうか、ターンが不足して振りきれないことでしょう。球を落とさずにフィニッシュまで振りきれると、インパクトゾーンがかなり安定してくるのが実感できます。練習前に、左右の足首をしっかりストレッチしてください。ケガの予防にもなります。コースではペットボトルで代用してもいいでしょう。ルール的には不可です。プライベートのラウンドのみで試してみてください。バランス力の不足(フラつくことで形が崩れる)だと私は考えています。ゴルフスイングの動きは、日常生活ではなかなか取らない姿勢であり、かなりの違和感があるものです。柔軟性が不足していると、スイングの正しい動作を取ると、ちょっと苦しいので、どうしても適正な形をキープできません。そこから、スイングのパワーが逃げてしまうのです。私は、飛んで曲がらないスイング作りに必要なポイントとして、1.柔軟性2.バランス3.筋力の3点であり、この順番だと考えています。ボールを打つこと以上に、ゴルフスイングに必要なストレッチを習慣化することをおススメします。ここでは、ストレッチの方法は省略しますが、違う機会にお話致しましょう。練習は、ボールを打つことがやっぱり楽しいものです。あなたのゴルフスイングのレベルは向上します。上記にご紹介した練習法をぜひ試していただき、飛距離アップをはかってください。トラックバック(0)ゴルフができないと、仕事で大きなソンをしてしまう?仮にゴルフができないとしましょう。絶好のチャンスを逃してしまうかもしれません。ゴルフは、ほぼ一日もの長い時間、行動をともにします。相手に関して得られるホンネの情報に格段の差が出るのです。ゴルフができないと、大きなデメリットになります。経営者やビジネスマンで、これだけゴルフが好きな人が多いのですから。結果として業績に反映されていくことでしょう。仕事上でのゴルフを個人個人の都合や自由に任せていると、いわゆる「我流ゴルフ」をおぼえてしまい、とんでもないマナーで相手と接してしまうことになりかねません。大事な仕事関係の人とのゴルフなら、大きなデメリットです。ゴルフの社員研修という発想を仕事関係のコンペなどに呼ばれたとしましょう。会社全体の社風を連想させ、さらには経営者のイメージまで悪くしてしまう可能性もあります。会社として、「仕事で使えるゴルフ」のスキルアップに努めるのがよいと思われます。企業様からの、ゴルフを活かした社員研修や、ビジネスマン向けのゴルフセミナーなどのご依頼もいただき、業績アップに貢献させていただいています。「仕事で使えるゴルフ」レッスンとしてノウハウ化しました。「接待ゴルフ」が一時流行りました。仕事関係でゴルフを一緒にする機会は、ますます増えてきているようです。オフィスでの商談、ビジネストークが、ゴルフ場に移ってきた、と考えてもいいでしょう。プレーでは、自分のことは十分間に合い、余った余裕で同伴者への「気配り」や「おもてなし」ができるようになれたら、あなたの好感度はきっとアップするでしょう。倶楽部ゴルフジョイがお手伝いをさせていただきます。!「ゴルフを一緒にすれば、その人の多くのことが判る」とはよく言われる言葉です。ゴルフのプレーから、こんなことが推測できます(されてしまいます)。信用のおける人物かどうかゴルフは、いかに自分の能力を客観的に分析、把握できるか。場面や状況を的確に読んで、自分の能力に応じたプレーを実行できるか、が問われるとても奥の深いゲームとして楽しまれ、利用?されています。ゴルフの仕組みは、ビジネスでの段取りや実践と大変似ています。ゴルフでは、プレー中に14本のクラブまで使えます。自分の技量に応じて、適材適所に使用クラブを決めていき、結果を出していく能力が必要です。このあたりは経営能力に通じるのではないでしょうか。「ラインを読む」、「風を読む」といった、目に見えないモノを判断の材料にすることがあります。この能力は、ビジネスにおける直感や、予測能力を鍛えるのに大変役立ちます。