背中など姿勢を保つために使われる筋肉を鍛えると基礎代謝が20%もアップするそうです!!!ランプリールの生徒さんも年齢関係なく食べても太りにくくなった♡ウエストが引き締まってきた♡くびれができた♡と言われています(*^^*)普段から姿勢を整えて、下腹部を凹ませて歩くだけでもかなり鍛えられます。日常生活の心がけが大切です。※レッスン中はお電話に出られない場合がございますので、留守番電話にメッセージをお残しください。折り返しご連絡いたします。03-6883-5426用賀駅南口を出て、右へ進み、2軒目の不動産屋と同じ建物にスタジオがあります。入り口が少し奥にあり、右側の壁に「テラスハウス用賀」と書かれています。