千国めぐみこんにちは!10月も暑い日が続き、秋はどこ?と思っていましたが今月に入りすっかり寒くなってきました...最近は寒暖差が大きくて、出かけた時はいいものの、帰るときになって寒くなり、着る服を失敗した!と思うことが多いのですが、皆さんはどうですか?今回は、うっかり身体を冷やしてしまったときも、一日の終わりに身体を内側から温めてくれるおすすめぽかぽかアイテムを紹介したいと思います。薬用入浴剤オンセンス!レトロなデザインがとても可愛いのですが、なんと、昭和8年生まれの商品。リハビリテーションの現場でも使用されているそうです...!松の精油を配合し、温浴効果を高めてくれます。香りも、松の懐かしい香りです。湯船に入るとほんの少しピリピリと刺激がありますが、気にならない程度。浸かっていると、短時間でもじんわり汗が出てきます。すごいのは、入った時より出たあとのあたたかさ。何も入れていないお湯だと、スキンケアして、髪を乾かして、本を読んで...と色々こなしている間に冷えてしまったりするものですが、オンセンスの湯船に浸かった後は、手先足先までぽかぽかして、ベッドに入るまでずっと湯上り感覚が長続きします。スリープの掛け布団!これは、何人にもおすすめしているほど、人生で出会って本当によかったもののひとつです。スリープのお布団は羽毛布団ではなく、映画などに使われる撮影用の雪のフレークが詰め込まれています。え?と思われると思いますが、これが本当にびっくりするほど暖かい。私は春秋用を使っていますが、真冬でも汗をかくほどです。軽いので、肩もこらず、とっても楽。このお布団は羽毛ではないので、丸洗いして乾燥機までかけられるのです...!!!!うちの家族(犬猫)も稀に粗相をするので、洗えない羽毛布団を使っていた時は、涙が拭いきれないことがありました。今は何も気にせず洗えてしまうので、ペットと共に暮らしている人や、お子さんがいる方にはとてもとてもおすすめしています。(ちなみに、少しサイズが小さめなので、ベッドのサイズよりワンサイズ上のものを購入するのをおすすめします)冬の時期になると、厚着をして冷え対策をしているつもりでも、湯船に使ったときにお湯の暖かさにビリビリと身体が痺れて、はじめて自分の身体が冷えきってしまっていることに気づく、ということが多いです。Instagram1988年7月5日、埼玉県生まれ。「mina」(主婦の友社)、「with」(講談社)、「steady.」(宝島社)でレギュラーを務める。ほか「美的」(小学館)、「MAQUIA」(集英社)など雑誌出演多数。コスメマイスター、スキンケアマイスターの資格を保有し、美容に関する幅広い知識を持つ。めぐみ気分は“植物パワー”を感じるコスメ。おすすめスキンケアアイテム3選こんばんは、千国めぐみです。最近は植物や精油のエキスを使った、自然の力を存分に感じられるコスメがとっても気分です。寒くなって、今日はどのコートを着ようか、寒いのは嫌だからどんなパンツにしようか...なんて悩む季節になってきました。外の乾燥も辛い季節ですね。めぐみ理想の肌を叶えるための土台づくりに。冬めいてきて、そろそろ日中の乾燥が気になってきそうですね。秋らしい季節になってきました。気温が下がりはじめ、季節もすっかり変わってきましたね。今回は、シーズンを振り返って、ずっとヘビロテしているお気に入りファンデとリップを紹介したいと思います。透明感美人は美肌だけでは完成しない。#透明感のつくりかた“年齢を重ねる度に美しくなる人”の共通点は「透明感」。ヒントは、日々のスキンシップにあるかもしれません。華やか気分を味わえる!RIMMEL(リンメル)2020年春新作レポートこんにちは!アンバサダーの中村沙織です。#食べるスキンケアコラム美しさの基本は食事。食べるものでからだも気持ちも変わります。めぐみ気分は“植物パワー”を感じるコスメ。おすすめスキンケアアイテム3選こんばんは、千国めぐみです。めぐみ理想の肌を叶えるための土台づくりに。冬めいてきて、そろそろ日中の乾燥が気になってきそうですね。めぐみなりたい肌を叶える!新発想のベースメイクアイテム2選こんばんは。日本すっぴん協会運営チームの橘です。秋らしい季節になってきました。毛穴ケアのおすすめ2step。お財布にも優しいワセリンを使った方法は?シンプルな3ステップとオイル美容が美肌の要。