若い頃との違いを素直に受け止めて、アラフィフなりに輝くことを目指す、エイジングケアブログです。紫外線と美白ケア»そばランチを食べるとシミができやすくなる?そばランチを食べるとシミができやすくなる?投稿日:2013-04-15カテゴリ:紫外線と美白ケアおそば、美味しいですよね〜。寒い季節は、温かいおダシでカラダも温まるし暑い夏に食欲がなくても、おそばならズルっと食べられますよね。ランチの定番にしている方も多いのではないですか?でも、おそばがシミの原因になる可能性があると言うのです。おそば、食べない方がいいの??シミ退治をしている私にとってはショックな事実でしたが、ご安心下さい。おそばを食べてはいけないのではなくて食べるタイミング、時間が重要なようです。↓おそばにはそば粉が原料になっていますが、そのそば粉に、意外な成分が含まれているのです。「ソラレン」って聞いたことありますか?これは、光毒性物質といって紫外線の吸収を高める性質があります。紫外線にも反応して日焼けしやすくなるんだとか。紫外線を吸収しやすくする性質があって肌に水疱ができたり、色素沈着を起こす可能性があるんだそうです。おそば=シミというわけではありません。食べるタイミングが重要なのです。いつ食べたらいいのかということになりますね。眠っている間に代謝されるからです。朝やお昼は、紫外線に当たる可能性が高いですよね。紫外線のピークは、10〜14時頃といわれます。ランチにおそばを食べるとシミになりやすいので注意しなければいけないということです。考えると12時前後って、日差しが強いし日陰も少ない時間帯ですよね。お昼の休憩時間は日傘とか持って行かないしバリバリ紫外線に当たっている気がします。紫外線対策をバッチリ整えて行く必要がありそうですね。それと、そば粉にソラレンが含まれているので安いおそばならそば粉少ないし、大丈夫なのかな〜なんてことも考えましたが危険をおかしてまで食べるのはやめとくことにしましたwもうひとつ注意していただきたいことがあります。他にもソラレンが多く含まれている食べ物はあります。ビタミンCが豊富なものに、ソラレンも多いようなのです。代表的なものはレモン・オレンジ・ライム・セロリ・パセリ・キュウリなどです。意外だったのは、野沢菜にも多いことです。朝食にも気を使った方がいいかもしれませんね。やめるってわけにもいかないですよね〜。知らないよりは知っておいたほうがいい。意識だけでもしておいた方がいいかなって感じです。ちなみに柑橘類は皮と果肉の間にソラレンがたくさん含まれています。果汁が手についたままってことは避けた方がいいみたいです。最後まで読んでいただきましてありがとうございます。!クコの実簡単レシピそばランチを食べるとシミができやすくなる?シミの原因メラニン色素は、いやなヤツだけど悪いヤツじゃない冬の紫外線対策と美白ケア過剰な紫外線対策は足腰フラフラ病を招く〜ためしてガッテンより※記事は掲載時の内容になります。キャンペーンなどや最新情報、または記事内の詳細サイトでご確認ください。⇒OM-X大平酵素のレビューはこちら大平酵素の全記事はこちらでごらんいただけます。(03/17)肌がゴワつく時におすすめのピーリング。更年期に助けられたプラセンタ★ヒロソフィープラセンタ★プラセンタ原末が97%、不純物がないから濃厚!エイジングケアと更年期障害をサポートします。原末プラセンタ★神のプラセンタドリンク★プラセンタ注射2本分もの配合量。発酵のチカラで年齢肌が元気になる!高保湿力なのにベタつかない使用感が大好きで本品をリピート中。★白酵プラセンタ原液★いつものお手入れにひと手間加えるだけ!肌のハリアップを世界で初めて発酵技術で実現した美容液。レビューはこちら⇒世界初の白酵プラセンタ原液お疲れにはこのサプリ★イミダペプチド★TVで話題!鶏胸肉の疲労回復成分【イミダペプチド】疲労回復にこの1本。資生堂シミ対策の新アプローチ。当サイトでは気になった商品を、実際に使用してレビュー記事を書いています。アフィリエイトプログラムにより、商品をご紹介させていただいております。使用感や効果などは、私(管理人)の個人的な意見や感想ですので、すべての方に当てはまるわけではありません。商品ご利用の際の最終的な判断は、ご自身の責任でお願い致します。万が一当サイトを経由した先のサイトにて被害が発生した場合も、一切責任を負えませんのでご了承ください。あなたの応援がうれしいです!もしお役に立てたなら、応援していただけるとうれしく思います。アンチエイジングランキングにほんブログ村ありがとうございます♪プロフィールAuthor:ゆー坊ご訪問ありがとうございます。エイジングケア、靴が大好きなアラフィフ主婦です。天然セラミドが乾燥肌を救う!ベタつきなしで使用感もバツグンです♪レビューはこちら⇒ピュアセラ美容オイルキャメロン&ガブリエルサラッとしているのに優れた保湿効果の美容オイル。エステのスペシャルケアなみの美肌とリラクゼーションが味わえます。化粧水の浸透を高める角質柔軟導入液。年齢肌の気になる部分に多目的に使える、濃縮された無添加の美容液と美容オイル。寝ている間に透明感やハリをアップ♪高濃縮ナイトリペア美容液。最強エイジング成分ナールスゲン配合の化粧水。ドレスリフト★24時間体制で美肌づくり!年齢肌にメリハリを与える時計美容が14日間お試しできるエイジングケアライン。高橋ミカさんプロデュース、フコイダン高濃度原液美容液だからうるおいが持続!レビューはこちら⇒ニューピュアフコイダンお試しセット★オラクルお試しセット★70種類以上の植物成分で年齢に負けない肌をつくるスキンケア。上質なクーベルチュールチョコレート使用☆訳あり割れチョコがお得♪。.:*アンチエイジング♥アラフィフ主婦だってキレイでいたい♥.。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます。