コレって実は結構大事なんじゃないの?!って思うんです。要は失敗をイメージすると失敗をする方に導かれる。成功をイメージすると成功する方へ導かれる。成功をイメージしないと絶対に成功なんてしないんです。ダイエットは絶対に痩せるんだ!と自分自身に確信を持つこと。本当に痩せるの?とか自分を信じ切れないことが痩せることを遠ざける。キャッ♪とイメージすること。筋トレはキツイけど、この痛みはわたしの筋肉が造られてる証!また筋肉が成長するわ!そしたらこの筋肉でわたしの脂肪がたくさん燃えまくるわー!(๑˃̵ᴗ˂̵)(๑˃̵ᴗ˂̵)メラメラ〜とイメージすること。脳を信じ込ませる!それがダイエットを成功に導く。パーソナルトレーニングスタジオ・クリア.。