アロマ・アドバイザーコースは全部で12回。最後のレッスンでは「女性のためのアロマテラピー」について学びます。研究者の方達が、精油の吸入が女性ホルモンに与える影響を発表しました。吸入前後の唾液中のエストロゲン(女性ホルモンの一つ)の濃度を測定しました。使われた10種類の精油はクラリセージ、イランイラン、オレンジ・スィート、ジャスミン、カモミール・ローマン、ゼラニウム、フランキンセンス、ラベンダ―、ネロリ、ローズオットー。いずれも、更年期症状の緩和によく使われている精油です。実験でわかった2本の精油その結果、吸入後に唾液中のエストロゲン濃度が上昇するのが確認できた精油が2つ。<ローズオットー>そして、もう一つの精油が<ゼラニウム>でした。こちらは、5月に教室の庭で咲いていたゼラニウム。こんなに可愛い花が咲きますが、精油は葉から採られたものです。外出先から戻ってきて、ホッとしたい時は、玄関先のゼラニウムの葉っぱをモミモミ...。体のさまざまな機能を調整する働きをもっています。女性は更年期を迎えると、エストロゲンの量が低下して、さまざまな体の変化を経験します。緩和にローズ&ゼラニウム今回の実験で明らかになった「ローズオットーとゼラニウムの精油を嗅ぐことで、エストロゲンを増やすことができる!」つらい更年期障害で悩む方には、症状の緩和に役立つ可能性がありますよね。一方で、エストロゲン過多の方には、注意が必要といえるかもしれません。ローズオットーもゼラニウムも「禁忌事項がない」とされている精油ですが...安全なアロマテラピーを実践するには、最新の知識を常に学んでいきたいですね。Reserved.MENUHOMEアクセスお問い合わせレッスン。