朝”110日目やってしまったー。300gで、今に至ります。約2400kcal!夜ご飯は、もちろん食べません。この後、半身浴を2時間します。筋トレとストレッチも。昼☆プロテインダイエット夜☆ご飯、味噌汁、豚しょうが焼き、さんま蒲焼き、温玉納豆、サラダ間食☆キットカット、ふなっしーまん運動☆ヒップホップアブスバナナがなくてフルグラを食べたが、フルグラ美味しいね!!でもカロリーまあまああるね。頑張るぞー!URL/diaries/2014/06/04/2974474.htmlあわわ寝坊しちゃったので記録のみノ|'ω'|ヽ三ノ|'ω'|ヽ5/29(日)のごはん+。