当院に来たシンスプリントの学生は楽になって帰宅します。スポーツ障害のスペシャリスト東大和駅前スポーツ整骨院ケガの施術で有名な整骨院です。あなたは当てはまりますか?・運動をすると足首あたりが痛む・体重を掛けると下腿が痛い・すねの内側が腫れている・正座ができない・痛みで満足にスポーツができない上記の症状が当てはまったらもしかして・・・シンスプリントかもしれません!!シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)下腿内側に位置する脛骨の下方1/3に痛みが発生する症状。骨折した時のような激しい痛みではなく、鈍痛なのが特徴である。日本名で脛骨過労性骨膜炎ともいう。十分な筋力の整っていないうちからいきなり激しい運動をした際に起こりうるものではあるが、マラソン選手や陸上競技のランナーなどには特に起こりやすい。下の図のようにシンスプリントは下腿三頭筋の牽引によって骨が炎症を起こす症状になってます。下腿三頭筋の硬さを無くせば症状はなくなるのです!!しかし下腿三頭筋を柔らかくすればいいという訳でもありません。柔らかくなっても改善しない患者さんがいます・・・これは身体の使い方や姿勢の歪みで起因することが最近の研究で分かってきたようで単に痛いところをケアすれば改善という訳にはならないのです。当院の施術法まずは下腿と股関節を施術します。次に骨盤の歪みを取り除き姿勢を正して膝にかかるストレスを均一にさせます。最後に膝と下腿の正しい使い方を機材を使って体に覚えさせて再発しない膝をボディメイクさせます。走ることが多いスポーツを行っている人に多く、運動時や運動後に下腿の内側に慢性的な痛みが起こるものを”シンスプリント”あるいは”過労性脛部痛”と呼んでいます。痛みを我慢して走っていると走れなくなってしまい、病院で疲労骨折と診断されて長い間運動を中止せざるおえないこともあります。時間がたつと非常に治りが悪くなり、早期に施術を始めなければなりません。新しい環境で競技を始めると、運動する環境が変わることで起きるスポーツ障害があります。その中で代表的なのがシンスプリントと呼ばれるものです。Syndrome)を指し、下腿内側に位置する脛骨の下方1/3に痛みが発生することを特徴とします。痛みは脛骨に沿ってうずくような鈍痛で始まります。Shin(シン)=脛、すね、「弁慶の泣きどころ」ともいいます。シンスプリントは古典的な病名であり、幅広い解釈があって内容が一定でありません。そのため本稿では、>疲労骨折やコンパートメント症候群*を除外した、骨膜あるいは筋腱の炎症に起因する障害に限定して述べます。スポーツをおこなっている10代に多く発症するシンスプリント。最近はマラソンブームもありかなりハードに練習をおこなう社会人の方も多くいるため、若い子のみではなく多くの年代でシンスプリントになる方は増えています。シンスプリントはスネの骨(脛骨)の内側が痛くなる疾患ですが同じような部位が痛む疾患として疲労骨折があげられます。<シンスプリント</>と疲労骨折では予後も異なりますので見分けが必要になります。