ママ・パパのための情報メディア「KIDSNA(キズナ)」KIDSNA(キズナ)妊娠ケア2人目の出産が怖いと感じるとき。怖いと思った理由や1人目との違い2人目の出産が怖いと感じるとき。怖いと思った理由や1人目との違い前向きに出産に臨むためにママたちがしたこと2人目の出産は、1人目に比べて痛くないのかや出産のときのことを忘れたけど大丈夫か、出産の進みが早いのではないかと不安に感じるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、2人目の出産が怖いと感じた理由や怖いと感じたときの対策、1人目との違いについてママたちの体験談を聞いてみました。✔2人目の出産を怖いと感じたときにしたこと✔1人目の出産と違ったこと✔2人目ならではのよい出産にしよう2人目の出産が怖いと思った理由1度出産を経験したことがあるママでも2人目の出産が怖いと思うこともあるのではないでしょうか。2人目を妊娠中のママに、どのようなことを怖いと感じるのか聞いてみました。出産の痛み「1人目の出産のとき、陣痛の時間が長く大変でした。あの痛みを経験することになると考えると2人目の出産が怖いと感じます」(30代ママ)「出産のときの痛みは忘れたという人がいますが私は痛みが忘れられません。1度出産を経験しているからこそ、痛さを想像してしまいます」(40代ママ)陣痛や出産時の痛みが怖いと感じるママがいるようです。ママのなかには、1人目はスムーズに産まれ、思っていたほど痛くないと思ったが、2人目はどうなるのかわからないと思うと怖くなるという声もありました。出産の進み方iStock.com/vadimguzhva「2人目の出産は進みが早いと聞きました。早いスピードで痛みが強くなっていってしまったときに身体がついていけるか心配です」(30代ママ)「2人目の出産時、陣痛が来たかなと思ったら陣痛の間隔が急に短くなり急いで病院に行ったと友人から聞きました。自分は陣痛が来てからよいタイミングで病院へ行けるのかと考え怖くなりました」(20代ママ)2人目の出産は進みが早いと聞き、身体のことや病院へ行くときのことを考え怖いと感じることもあるようです。ママのなかには、1人目の出産も早かったのでさらに早くなったらと考えると心配になるという声もありました。上の子のこと「上の子が2歳で、今まで私と離れたことのないので出産のとき離れるのが心配です。出産後もしばらく入院なので、上の子がどうなるのか不安があります」(30代ママ)出産のときの上の子のことを考えると心配や不安になるママもいるようです。ママのなかには、里帰り出産で孫に慣れていない祖父母に子どもを預けることが気がかりに感じるという声もありました。2人目の出産を怖いと感じたときにしたことさまざまな理由から2人目の出産を怖いと感じることもあるようですが、過去に出産を経験しているからこその、前向きになれるような準備や考え方を聞いてみました。「1人目の出産の陣痛のとき腰が痛くカイロがほしかったことを思い出しました。出産が快適になるように、1人目の出産経験をふまえて、必要なものや欲しかったものを思い出しながら出産準備をしました」(40代ママ)過去の出産経験を活かした出産準備ができると、前向きな気持ちになれるかもしれません。ママのなかには、1人目の出産を思い出しながら準備万端にすることで気持ちに余裕がもてたという声もありました。赤ちゃんの誕生時の感動を思い出すiStock.com/ismagilov「上の子が産まれたときのビデオを見て、産まれたときのことを思い出しました。今までにない感動と幸福感を感じたことを思い出し、またその瞬間が訪れると思ったら少し楽しみになりました」(30代ママ)上の子を出産したときの幸せな気持ちを思い出すことで、前向きな気持ちになれたママがいるようです。他にも、夫と上の子が産まれたときのことを話すことで、怖いという気持ちが和らいだというママの声もありました。考え方を切り替える「不安や怖いという気持ちになってしまったときは、赤ちゃんといっしょに力をあわせて産むのだと考えるようにしました。1人ではないと考えるとがんばろうと前向きになれました」(20代ママ)出産の捉え方を変えることで、前向きな気持ちに切り替えたというママの声がありました。他にも、「ずっと痛みが続くわけではない」「1度乗り越えたから大丈夫」と考えるようにしたというママもいました。1人目の出産と違ったこと2人目の出産を終えたママたちは、1人目の出産との違いを感じることもあったのでしょうか。2人目の出産を経験して感じたことを聞いてみました。1人目より冷静な対応ができた「1人目のときは、陣痛が来たときどのようにしたらよいのかわからず焦ってしまいました。2人目のときはどうなるだろうと思いましたが、陣痛が来ても陣痛間隔を確認したり、力を抜いてすごしたりと冷静に対応することができました」(30代ママ)「1人目の出産から時間が経っていたので、呼吸法など忘れたと思っていました。いざ出産になったら、焦ることなく落ち着いて助産師さんの指示を聞き対応することができました」(40代ママ)1度出産を経験していることから冷静に対応できたと感じたママもいるようです。他にも、呼吸法や痛みの耐え方がわかっていたので、1人目より楽に感じたというママの声もありました。出産の進みが把握できる「1人目の出産のときは、そのときどきで何が起こっているのかやいつ産まれるのかなどわからないことが多く、産むことで精一杯でした。それに比べると2人目の出産のときはなんとなく流れがわかっているので、気持ちに余裕がもてました」(20代ママ)出産経験があることから出産の流れが把握でき気持ちに余裕がもてることもあるようです。ママのなかには、2人目の出産は気持ちにゆとりがあったので、赤ちゃんを迎える瞬間の喜びや感動をより味わうことができたという声もありました。Fotolia2人目の出産は、陣痛が痛くないかや出産の進みが早いのではないかなどを不安に感じるママもいるようです。怖いと思ったときは、出産の経験を活かした準備をしたり考え方を変えたりすると、前向きな気持ちになれるかもしれません。2人目出産は、出産のときのことを忘れたと思っていても冷静な対応ができたり出産の進みが把握できて1人目より出産を楽しむことができたというママの声もありました。産まれてくる赤ちゃんをイメージしながら、前向きに2人目の出産に臨めるとよいですね。初産と二人目の違いや臨月に気をつけること臨月を迎えると、残りのマタニティ期間にどのような過ごし方をするとよいのか気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、臨月の過ごし方や初産と二人目のときの臨月の過ごし方の違い、臨月の過ごし方で気をつけることについてママたちの体験談を交えてご紹介します。出産にそなえ、体毛処理をどうすればよいか迷っている妊婦さんも多いかもしれません。ムダ毛のケアをすべきかどうかや方法など、具体的に知りたい場合もあるでしょう。オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。さまざまな薬剤の使用について、市販薬の使用について、いつから胎児への薬の影響はあるのか、使用してよい薬と、使用できない薬などを詳しく解説します。杉山太朗(田園調布オリーブレディースクリニック)【体験談】つわり中の炭酸水について。つわり中に炭酸水や炭酸飲料を飲みたいと考えたとき、どのようなタイプが飲みやすいのか気になる方もいるかもしれません。今回の記事では、つわりのときに飲んでいた炭酸の飲み物の種類、炭酸を飲むおすすめのポイントや選ぶときのコツについてママたちの体験談を交えてご紹介します。保育士2人目だからこそ不安になることがあると感じました。経験を生かして準備したいです。保育士やはり陣痛への心持ちが1人目とは違ったと思います。どちらも誘発陣痛でしたが「あー...こんな感じだったな...!」と思いながら耐えることができたと思います。1人目を入院中は祖母にあずけることになる不安などはありました。保育士1人めを出産して、公園や児童館によく遊びに行くようになり、いろんなママさんの大変だった出産体験話を聞きました。2人めの方が妊娠や出産の知識があり、出産に対して怖い気持ちがありました。2人め妊娠中は、1人目の時より、身体に気をつけ、無理をしないよう行動し、準備をしっかりしました。保育士2人目なのであの陣痛がまた来るかと思うと1人目よりは恐怖心が大きくなりがちですが、余計な心配はせず、リラックスして過ごしたいですね。私は元々わりと痛みに強い方だったので自然分娩でいきました。本当にめちゃくちゃ痛くて痛くて予想外過ぎました。陣痛中に2人目は絶対に無痛分娩にしようと誓いました。一人目の時は、とにかく痛さがわからず陣痛中ただただパニックで呼吸なんて気にすることもできず、過呼吸になるほどでした。その反省を踏まえ二人目は、とにかく呼吸を意識!落ち着くこと!と自分に言い聞かせて出産に挑みました。陣痛が始まっても意外と冷静で、まだまだこんな痛みじゃ生まれない!と思いながらひたすら、呼吸に集中したり歩ける頃まで歩くようにしました。保育士すごく怖かったです😭ですが、「こんなもんじゃない。一度経験しているので、またあの痛さを味わうのか。思い怖くなる気持ちはすごくわかります。上の子がまだ小さい時出産後の事も不安になりますよね。産まれてきてくれた時の感動と、兄弟をつくってあげたい。言う気持ちが強くなりました。2人目、3人目を出産した時は産まれてきてくれた喜びと姉妹達が幸せそうな、嬉しそうな顔をしていた事が忘れられないです。保育士1人目の1番辛かった痛みの陣痛中に、またこんな思いするのは嫌だ!なんて考えていたのを覚えていたのでどんな痛みだったかなーと不安はありました。2人目の時の陣痛が来たら、あぁこの痛みだー!と思いましたが世のお母さんたちは本当に凄いなと、みんな同じ痛みを超えてお母さんになるから頑張らなくちゃと考えていました。妊娠中はつわりや味覚の変化などで妊娠前のように食事が取れなかったり、偏った食事になり、栄養バランスがきちんと取れているか心配になるプレママも多いようです。今回は妊婦さんに必要な栄養素について「葉酸」をメインにお伝えします。効果的な葉酸摂取の方法についても、ママたちの体験談を交えつつご紹介します。妊娠中のママにとって、妊娠線の予防は気になるポイントのひとつかもしれません。いつから予防クリームなどでケアをはじめればよいのか気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、ママたちは妊娠線の予防をいつから始めたのか、予防クリームの選び方や、ケアのポイントなどを体験談を交えてご紹介します。妊娠ケア妊娠中の肌荒れ対策。スキンケア化粧品の選び方や使い方のコツ妊娠中の肌をサポートする化粧水やクリーム妊娠中の肌荒れ対策としてスキンケア化粧品が気になるママがいるかもしれません。選び方のポイントや意識しておきたいことなどが気になることもありますよね。今回は、化粧水やクリームなどのスキンケア用品の選び方やおすすめのスキンケア用品をママたちの体験談を交えてご紹介します。ケアはオイルが良い?ベストなケア方法とこれ以上増やさない方法とはオイルの選び方や、マッサージ方法など妊娠中のママにとって、妊娠線のケア方法はおさえておきたいポイントのひとつではないでしょうか。いつからいつまでケアが必要か、予防方法やオイルなど気になることはつきないですよね。今回は、妊娠線の予防方法やケア方法、オイルなどについて解説します。杉山太朗(田園調布オリーブレディースクリニック)妊娠ケア【体験談】妊娠中に食べつわりが辛いとき。妊娠中の食べつわりはいつから始まるのか、対策や食べ物などが気になることはありませんか?仕事中や朝などに食べつわりが辛いと感じたり、悩む妊婦さんもいるかもしれません。今回の記事では、妊娠中の食べつわりの時期や対処法、食べやすい食べ物についてママたちの体験談を交えてご紹介します。妊娠ケアママの妊娠初期にパパができることや準備、気をつけたいことパパも赤ちゃんを迎える準備をしよう赤ちゃんがお腹に来たことがわかったママの妊娠初期の頃に、パパが気をつけたいことや準備できることはどのようなことでしょうか。今回の記事では、妊娠初期のママが感じた変化とパパができること、ママがしてもらって嬉しかったことについて体験談を交えてご紹介します。妊娠ケア妊娠中の葉酸サプリはいつから?選び方やおすすめの葉酸サプリママたちにきく、葉酸サプリを飲み始めた時期やきっかけ妊娠中に葉酸サプリを取り入れたい妊婦さんもいるのではないでしょうか。いつから飲み始めるとよいのかや、選び方が気になることもありますよね。今回の記事では、妊娠中に葉酸サプリを飲み始めた時期やきっかけ、選び方のポイントやおすすめの葉酸サプリについて体験談を交えてご紹介します。妊娠ケア【体験談】妊娠中にだるいなと感じるのはどんなとき?だるさを和らげるためにママたちがおこなったこと安定期に入る6ヶ月、7ヶ月のとき、つわりは落ち着いてきたけれど、だるいなどの体の負担を感じるという方もいるかもしれません。今回の記事では、6ヶ月、7ヶ月の妊娠中のどのようなときにだるいと感じたかやどうだるいか、だるさを和らげるためにしたことを体験談でご紹介します。抜け毛はいつからいつまで続くのか妊娠中や産後に抜け毛に悩まされる人は少なくないようです。妊娠するとなぜ抜け毛が増えるのでしょうか。妊娠に伴う抜け毛の原因といつから抜け毛が始まるのかについて解説します。妊娠中の抜け毛対策も併せてご紹介します。むくみの原因と解消法むくみやすい部位や妊娠時期は?妊娠前はむくみを感じていなかったのに、妊娠したらむくみがひどくて悩んでいるママは少なくないかもしれません。妊娠中のむくみの原因と解消法について解説します。むくみやすい部位と妊娠中のむくみやすい時期も併せてご紹介します。妊娠中の寝汗で気をつけること妊娠してから寝汗をかきやすくなったと感じるようになった妊婦さんは多いようです。妊娠すると寝汗の量が増えるのでしょうか。妊娠時の寝汗の原因と対処法についてご紹介します。オリーブレディースクリニック院長の杉山太朗先生監修のもと解説します。さまざまな薬剤の使用について、市販薬の使用について、いつから胎児への薬の影響はあるのか、使用してよい薬と、使用できない薬などを詳しく解説します。家族に「新しい選択肢」を。株式会社アール・アソシエイツ小さな“できた”が日々の喜び。特別養護老人ホーム将来性の高い介護業界で自分らしく働く。介護の仕事は特別じゃない。【学校では教えてくれない】多様性を生きるための子育て<連載企画>学校では教えてくれない子どもの勉強を習慣化するためのしつけや接し方とは。眞々田容子(クローバーこどもクリニック)節分の日はいつ?節分にまつわる意味や由来。キーワード一覧へアプリで、もっと身近で便利に。子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。妊娠中のケアをはじめ、子育て中のママ・パパが気になる疑問を少しでも解消し、「私と同じ気持ちの人って他にもいるんだ!」と共感したり、子育てをさらに楽しくするアイディアを提案するメディアを目指しています。