現在私は成人して働いています。10#恋愛相談#過去にとらわれる現在私は成人して働いています。成人式後の中学時代の同窓会の出来事でした。中学時代男子からいじめではなかったのですがからかいや嫌がらせを受けてきました。言い返した後が怖くて笑うしかない状況だったので男子から容姿に関して酷いこと言われても常に笑って中学時代を過ごしました。卒業後の高校は志望校ではなく私のことを誰も知らない高校に入学しました。中学時代は男子からの暴言がストレスになり体調を崩しやすくなり休みがちでしたが高校では皆勤賞をとれるほど楽しく過ごせました。それぐらい中学時代の男子のことがトラウマになっていました。中学時代の同窓会に出席するかギリギリまで迷いましたが、仲良くしてくれた子にも会いたかったのと中学卒業後に1部の男子がSNSで私をフォローしてくれたり追加してくれたので少しは変わったのかなって思いいつまでも過去を引きずるのも嫌なので思いきって参加しました。帰り際に男子が大勢いる中に私と数人の女子がたまたま居合わせた時男子2人が私に向かって容姿に関して酷いことを言ってきました。その場に居た人達は誰も助けてくれず一緒になって笑っていました。その場を逃げるように帰って布団の中で朝まで泣きました。出席するかはギリギリまで悩みましたが中学時代に容姿に関して酷いことを言われたので、少しでも見返そうと思って何年も前からダイエットを始め自分の身長にみあった標準体重になるよう食事制限や運動をし肌ケアもしっかりし歯列矯正をしたりメイクや服装もいろんな人の意見や雑誌、時にはSNSなどで研究し中学以降に出会った男性女性にお世辞かもしれませんが褒めていただくことが多くなっていましたし同窓会に出席した仲良かった子やクラスメイトの女の子達には変わったねとか可愛くなったねとか褒めてくれたのでもうあの頃の私ではないと少し自信がついていたのですが男子に容姿に関しての暴言を言われたことが頭から離れなくなり未だに寝る前や夢の中にまで出てくるほどです。それ以降男性に告白されたり良い雰囲気になっても必ず中学時代の男子の暴言を思い出してしまいこんなブスな私と歩いたりしたら恥ずかしい思いをさせるのではないかと思ってしまってお断りさせていただいたり連絡をしなくなったりしてしまいます。私はどうやったら過去を克服できるのでしょうか。前に進みたいですが思い出してしまいます。回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。克服していると思います。相談ありがとうございます。あなたは過去に受けた、暴言や嫌がらせを、すでに克服していますね。「自分の身長にみあった標準体重になるよう食事制限や運動をし肌ケアもしっかりし歯列矯正をしたり・(中略)・もうあの頃の私ではないと少し自信がついていたのです」は、素晴らしい行動力です。あなたはもう克服しているのです。同窓会で昔の様に暴言を吐いたのは、あなたが変わったことに嫉妬していたのかもしれませんし、綺麗になったことが悔しかったのかもしれません。言葉は気に留めなければ、消えてしまいます。あなたが、すでに克服していると思えば、昔の嫌な感覚も失われるでしょう。「トラウマとして残る」は、思い込みなのです。残ると思っているから感覚まで蘇ったようになるし、泣いてしまうようになったりします。あなたは、もう克服しているのです。克服しているあなたは、どんな未来を期待していますか良い雰囲気の人と今度は、どんなお付き合いをしたいですかあなたはそれ程に、魅力的になっているのです。