syndromeの頭文字から「IBS」といいます)は、お腹に特別な病気がないのに腹痛、便秘や下痢などのお通じの異常が続く状態のときに最も考えられる病気です。若い人に多い病気で、およそ10%程度の人がこの病気であるといわれています。女性のほうが多く、年齢とともにに症状が軽くなることが多いです。(IBS)の原因IBSになるはっきりした原因はわかっていません。小腸や大腸などの腸には、食べ物の栄養を消化・吸収し、不要なものを便として体の外に排泄する働きもあります。排便のためには、自律神経の副交感神経が働いて腸を収縮させて腸内の食べ物を送り出し、肛門付近に便が移動すると刺激が脳に伝わると便意を感じます。脳と腸は密接につながって作用しあっているのです。便が大腸を移動するときには自律神経の副交感神経が働いて腸を収縮させ、便が肛門付近に達するとその刺激が脳へ伝わり便意を感じます。脳と腸は密接につながって作用しあっているのです。IBSの患者さんでは、脳⇄腸間の信号の両方が強くなっています。脳⇄腸間の信号を強くする原因としてストレス、食事、ある種の細菌があります。介する消化管運動を変化させます。香辛料・スパイスなどの刺激のある食事、水分やアルコールの取りすぎなどの食事の種類と摂取方法は腸から脳に向かう信号を強くして知覚過敏状態を引き起こします。標準的な診断基準(ローマ基準)があります。下記の2項目以上の特徴を示す1)排便によって症状がやわらぐ2)症状とともに排便の回数が変わる(増えたり減ったりする)3)症状とともに便の形状(外観)が変わる(柔らかくなったり硬くなったりする)というものです。確定診断のために忘れてはいけないのは、腹痛や便通異常の原因となる病気がないことを確認しておくことです。4つの型に分類されています。不安や緊張のストレスから腸が過剰に収縮して腹痛や下痢が生じます。出勤時の電車、緊張する仕事の場面などに激しい腹痛と便意を催し、「快速に乗ったらトイレに行けない」「大事な仕事の途中でトイレに行くわけにはいかない」という不安を感じるようになります。不安から腸が過敏になり、そのような状況で症状が出現しやすくなるという悪循環におちいってしまいます。不安や緊張のストレスから腸の動きが悪くなり便秘とお腹の張りが生じます。下痢と便秘を繰り返します。(IBS)の治療1.生活習慣の改善バランスのとれた食事を規則正しく摂り、疲労やストレスを溜めないように睡眠や休養を十分にとることがまずは大切になります。刺激物やアルコールはとりすぎないように注意しましょう。生活習慣を改善しても症状が改善しない場合には、お腹の調子を整えるためにお薬を使います。いう腸の動きを整える作用があります。便秘型のどちらにも使えます。syndromeの頭文字から「IBS」)は、お腹に特別な病気がないのに腹痛、便秘や下痢などのお通じの異常が続く状態のときに最も考えられる病気です。若い人に多い病気で、およそ10%程度の人がこの病気であるといわれています。体力が回復せずにとても苦しかったり、日中の活動に障害をもたらしたりする状況が1ヶ月以上続いている場合をいいます。特定の環境や出来事がストレス因となって気分など様々な精神面や行動面に症状が現れるものです。こころの病気の中でもとても頻度が多い疾患で、有病率は5~20%とも言われています。