自転車を乗るために3トレロードバイクとMTBと山走りのためのトレーニングモラティの非公式HP・・・・MORATI昨夜は久しぶりにプールへのんびり泳いだり、歩いたり、身体のメンテナンスです・・・。トレランポール朝の電車で乗り過ごしてしまった、やっぱ疲れているのね・・・。自転車に乗りたい気持ちがだんだんと出てくるようになった(Attack299には間に合わないけど・・・)身体の免疫力はまだ低下したままなので、気持ちだけ高めよう・・・それにしても鼻の絆創膏がカッコ悪いっす。ドグマ60.1おんたけウルトラの後遺症だろうか、右足の指のしびれというか感覚がまだオカシイ。朝、430ナミデンに集まって、アサイさんの物凄い車で富士見パノラマに・・・あまりにすごい車なのでなんと言えばよいのか、、、写真取り忘れた、残念。バナゴンが小さく見えました。結果、キッズ部門、ひろと君2位、店長DHで2位、最後のゴールのバトル、ビデオに写ったはず。コメント:0ワクワクする人生を生きる!お仕事的には忙しいな~けれど、あせり感はなく淡々とこなしていきます・・。週末はシマノバイカーズのサポート要員として3UPメンバーの走りを応援します・・・。コメント:0おんたけウルトラ・・・その後とTV放映について・・8/30だって走り終わっった直後からロボット歩き状態です。座ったら立ちあがるのに一苦労、宿の玄関のゆるいスロープがきつい。OK21日には入間のスポーツトレーナーのクマハラさんの所に・・・なにせ、念入りにマッサージをしてもらう。施術後は、本当にほんとうに身体がすっきりして動くようになりました。王滝で毎回購入しているお土産物を購入。右膝の外側がレース後痛かったので、どうしようかと?芯の部分の痛みと30cmぐらいの幅で赤みをおびて腫れているな~ヘパリン軟膏なる、筋肉痛の塗り薬を使ってみる。ほ~リンパの流れを良くするんだ・・・すごい、翌朝には赤みは消えて、全体の痛みが消えたでも芯の部分の痛みがあって階段辛いな~っで先の、ハッカ油をここに塗ってみたら・・・・効く、こいつは良い・・・・どうやらハチやアブよけにもOKみたいだし、こいつは使える朝になったらかなりの芯の痛みがない・・・・これってすごいノウハウじゃ今回もTVで放映されるらしい、そのために今回はランナーが途中まで走ってそれをカメラに収めたのだどうやら8/30にTV放映されるみたいだ。コメント:4おんたけウルトラ・・・データ来年の参加する人のために参考としてデータを公開します。2550m・気象データ実際には王滝村だともう少し温度が低くなるし、雨で体感温度は下がっていた。コメント:2おんたけウルトラ・・・終了ゴール後、MPVに拾われた・・・ありがとうございますなにせ、あの状況では一人では帰れません。座れないし、立てない。ゴールまでは身体を動かすことにいっていた神経が、ゴール後は身体を休ませる方向に勝手にいくためでしょう。荷物をもつ力も尽きてみんなに持ってもらいました。玄関で靴を脱ぐのに一苦労・・・宿に着いてすぐにお風呂へ・・・爪が剥がれているし、血豆、靴ヅレ・・・そんなことはどうでもよいことと思ってしまう自分。う~む、あたりまえだもんな~。カトちゃんと一緒に夕食・・・白湯がうんんまい・・・お茶や味噌汁じゃなく、白湯がいいまるで病人状態、2人して放心状態ご飯のおかわりも断って、部屋に。ビールも入りません、っていうか、誰一人のみたいと思っていないとことが全員全力を出し切った証拠。枕元にペットボトルの水を置いて布団に、寝られるはずはなく、倒れこみました。身体が寒い、速すぎさんも厚手の長袖を着ている。私も3枚着込み、冬布団をかぶる。布団の中ですごい充実感を感じながら、いいな~みんな寝れてと思うのでした。スタート背中に手を回したら安全ピンが外れて手首を血が・・・ヤバイ、大き目の絆創膏で応急処置いやがおうにも気分は高まります小学校に集まった600人もの、つわものたち。神主さんの禊ぎの後、号砲スタート!!!民家の中を村人の応援を受けて走っていきます。何回も王滝MTBでスタートを繰り返しても、このスタート直後の気持ちは変わりません。前には早すぎさんの背中が見えます・・・気温は20度以下でしょうか?肌寒いです。後ろからKatoちゃんに抜かれていきましたが、先は長いのでゆっくり、心拍が落ち着くまでは我慢です。5kmここまで意外と遠いです、スタートから5kmの地点なので、MTBならすぐにつきますが、RUNのため1時間かかります。今回は林道が崩れているので、MTBとは違って、そこを左に。比較的、走りやすい林道なので、ペースを守って行きます。35km小エイドは水のみです。今回は2L背負っていました。明るくなってきました。40km(関門時間7:00)制限時間7:00のところ30分前に到着。50km小エイド手前で、またまたカトちゃんに追いつかれました・・・あれ?どうしたんですか??三浦貯水池が見えます・・・雨と寒さで、まったく景色を楽しむ余裕はありません。70km事前の説明では、ここから第3関門まで、15km3時間の設定だけど、たぶん、それでは通過できませんとのこと・・・他のランナーの話し声も走りながら聞こえてきます。3時間では無理、余裕を持っていかないと、第3関門まで行き着かないう~む、ヤバイ。このペースだと第2関門到着は12:30過ぎ、どう見ても、このまま行くと第3関門で脚きりにあってしまう。ここは、12:00過ぎには到着しないとダメだここは、俺の踏ん張りどころだ、ここで頑張らないと、すべてが無駄になってしまうやるしかない、自分の限界を超えなければ、先に進めない、リミッターを外すんだいくしかない、行ける、行くんだ今ここでへこたれたら、何のために今までトレーニングしてきたんだリタイヤして、2~3日俳人になっても、完走して俳人になっても同じ、だったら行くしかない大名栗錬をあれほどしたじゃないか。パワーバーを口に放り込む。早すぎさん、karupapaさん、Tなかさん、katoちゃん、一緒に走ってくれて、本当にありがとうございます思えば、katoちゃんとハセツネ終了後に、王滝RUN100km考えているんだと話したときから、始まりました。今回王滝RUN100kmに挑戦する、ハイキング同好会のメンツは、T中さん、Karupapaさん、早すぎさん、katoちゃんと私の5人。karupapaさんのMPVに乗車し、王滝村を目指します。いつものように伊那のゴンベイ峠を越えて水車屋に。早く着きすぎちゃいました。