出張が多い会社員の方も多くいらっしゃいます。いう方々のお悩みの共通点は、腰痛です。移動の多い方々にとっては、あの固まった姿勢は苦しいですね。実は交感神経が高まっていて余計に腰痛が出てきます。移動の前後は、ストレッチがお勧めです。筋肉を柔軟にしておくことで、血行が良くなりトラブルを回避できます。定期的なメンテナンスですね!お仕事の効率を上げるためにも、マッサージや鍼灸でしっかり腰痛予防をなさって下さい。大森海岸にある整体-渡辺治療院-コリと痛みを楽にします。