我慢なし、ストレスフリーなことだけを徹底しました。食べないダイエットは痩せると分かっているけど、食事をしっかり食べながらというのは、半信半疑だったので、私自身が1番驚いてます。【20日目の朝食置き換え】やっぱり最終日は炭酸水です。コンブチャクレンズ30mlを500mlで割りました。外に出ないと行けなくなったので、ボトルに入れて外でも飲めるにしました。持ち歩きも案外いけますね^^コンブチャクレンズ20日間の総まとめはこちらにアップしています。11日目11日目の朝の体重です。スタートが58.8kgだったので、1.7kg痩せたまま、56kg台になったり、また57.1kgに戻ったりを繰り返しています。今日も炭酸水で割りました。ちなみにこのコップで、コンブチャクレンズ10mlを150ml〜200mlの炭酸水で割ってます。これを3杯飲んでいます。コンブチャクレンズ30mlを目安にしています。卯の花と、かしわのおにぎり。今夜の夕飯は、マグロ丼。今日は、あまりお腹が空かずに、自分的には軽めです。和食を食べたくて、卯の花と柏のおにぎりをいただきました。おからは好きなのですが、おからを食べると便秘が悪化するのは私だけでしょうか?ほぼ99%の確率で便秘が悪化するので、明日の便の出はどうか?ちょっと実験です。昨日からさらにマイナス0.2kg減ってました。56kg台になると、私はとても嬉しいです^^どんなに辛いダイエットしても、56kg台へは遠い道のりでしたので、嬉しいです。クリアです^^以前は、58kg〜62kgの間で増減していましたので、大きな進歩です。今日は、濃厚なものを飲みたくて、原液をゴクッと。これもなかなかいけます^^ただ、飲んだあと、やっぱり何かで割っとけばよかったと少し後悔してしまいました。今日は珍しく野菜たっぷりめのヘルシーな和定食に。今夜は飲み会でしたーー。飲みすぎましたーーー。赤ワイン3杯、ビール4杯、ハイボール2杯。おかずは、焼き鳥や唐揚げ、枝豆、豚キムチ、鉄板焼き、ジャガチーズなど。今夜はたくさん飲んで食べてしたので、明日の体重測定が恐怖です・・。今朝は、濃ゆ〜いお味が欲しくて、コンブチャクレンズ原液のまま飲みました^^案外いけるんですよね。甘いもの(ケーキとかクッキー)とかを求めている時は、原液をごくっと飲むと、満足感があるので、甘いもの欲しい欲求が飛んでいきます!夜が飲み会で暴れると思っていたので、お昼はお野菜多めのヘルシーに心がけてみました。ダイエットしている感覚もなく、ストレスも相変わらずありません。楽しくて、もっともっと続けられそうですよー!!あと、最も気になっていた、おからを食べた翌日から3日間便秘が悪化して全く便が出なくなる問題ですが、普通に朝出ました!!!!やっぱり体質改善されているからでしょうか?さすが、コンブチャクレンズ。コンブチャクレンズさまさまです。13日目コンブチャクレンズを飲み始めてもうすぐ2週間。コンブチャクレンズダイエットをはじめて、ついに56.5kgまできましたーーー!!ついに、です。この調子だったら、55kg台も見えてきた!!!と一気にテンションが上がりました。「なんか綺麗になったね・・・痩せたんかいな??」と。トド豚とか私のこと言ってたくせに・・やっぱり褒められると嬉しいものです。こんな美味しいドリンクを飲んで、順調に着々と減っていってるし、不思議な気分です。昼食】きつねうどんに、ゴボウ天とわかめをトッピングしました。美味しくいただきました。夕飯】お昼食べすぎて、あまりお腹が減ってなかったのでこんばんは軽めでした。