【重要】なことなのです。掃除や片付け、お買い物後など...何か頑張った後...次の何かを頑張る前には【一息】着く時間が重要になります。【休憩】する...それが我が家の【おやつタイム】なのです。1箱を1人で食べるとカロリーが心配...ならばおやつタイムとして家族で!特におやつは【カロリー】が不安で食べる前に悩むことも多々あります...まはろん個包装なら食べすぎないかな?とか色々と工夫はしてみるもののついつい食べ過ぎてしまうこともあります。基本なんでもOKです。子どもたちが小さい頃は、おやつタイムによく食べていたのは【たまごボーロ】でした。食べる前に約束する【ルール】があるのです...それが、おやつを食べても晩御飯は残さずに食べること!!!おやつタイムでおやつを食べ過ぎて晩御飯が食べられないのは残念なのでそれだけは【ルール】にしています。晩御飯も家族【みんな】で食べたいからです。このルールはしっかり守れるまでに子どもたちは何度も【失敗】を繰り返しています。晩御飯が入らないからこれで終わりにしよっと!と制御出来るようになりました。親に言われるがままもうここまで!食べ過ぎたら晩御飯たべれないからここでストップ!と止められていました。軽い【過食】気味になってしまっています。自分のことは自分で管理する!これは子どもの頃から失敗してでも身につけておくべきスキルだと思います。子どもが子どもであるうちに一緒に楽しめることを一緒に楽しみたい♪これが今現在の私の願いです。自分に余裕がないと楽しめないので、ゆったり美味しく楽しい時間を味わえる余裕を持った生活が大事ってことなのかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。4ゼンタングラーまはろん仕事はしたくない。生活する為には働かないといけない。無限ループにはまっています。