理解した上で、トレーニングに生かしてみませんか?プロのトレーナー集団であるATR半蔵門さんに指導いただく座学45分実技75分のイベントです。痛みを抱えているランナーのための痛みとの付き合い方講座。今回は特に増えている膝の痛みを主なテーマとしてプロのトレーナー集団ATR半蔵門スタッフが、座学45分と実技75分の2方向からアプローチします。■膝の痛みと言っても外側や内側、お皿回りと痛くなる場所は人それぞれです。座学で何がどのように痛みを感じているのかを知って自分の身体を理解しましょう。写真のケアやトレーニングは見たことがあるかもしれません。大事なポイントを知らずに取り組んでいらっしゃる方に多くお会いします。トレーナーが細かいけれど外せないポイントを直接お伝えします。(当日は写真以外にも複数のメニューをお教えします。良いのは痛くなるのを未然に防いで楽しいランニングを継続して送ることです。自分の身体を知って継続的に必要なケアやトレーニングが行えるようなチェック方法をお伝えします。質疑応答~施設紹介~ATR半蔵門ATR半蔵門は、治療院併設のフィットネスジムです。専門知識を持つトレーナー、医療資格を持つ治療家がトレーニング指導、治療を行っています。スポーツ愛好家のためのトレーニング、体のケアから日常生活のちょっとした不具合の改善まで、経験豊富なスタッフが親身に対応いたします。(株)團コミュニケーションズ(以下、当社)が運営し、受付サービスをe-moshicomを利用しております。・当イベントは、下記の通りキャンセル料が発生致します。天候等、運営側の判断により中止となった場合は、キャンセル料はかかりません。・当イベントは小雨でも決行のイベントとなります。前日の天気予報で強い雨が予想される場合、主催者判断で中止とさせて頂きます。中止の場合は当日の7時までにメールとお電話にてご連絡させて頂きます。・天候等の理由により大会主催者の判断または施設運営者の判断により中止になった場合、遠方からいらした方の交通費等は返金致しません。メンバーは、下記事項に同意したうえでイベントに参加するものとします。主催者が設けたすべての規則、指示等に従います。現在の健康状態は良好であることが確認されており、イベント参加に際して問題を生じることは予想されません。特異体質や既往症などにより、主催者側が治療等を行う際に知っておくべきことがある場合は、事前に申告します。スポーツが大きな危険(死亡や重大な障害含む)を内包したものであることをよく認識しています。イベントに参加するにあたり、自分と他の参加者などの安全確保について十二分に留意します。イベント参加中に負傷し、後遺症が発生し、あるいは死亡した場合においても、それに対する補償は主催者が契約している保険の範囲内であることを承諾します。イベント中に撮影した写真や映像などは、当社や中村優のwebサイトやSNS、または関連会社のwebサイトなどに掲載されることがあります。それに同意できない場合、事前に申告します。smileマラソンリーズナブルでお財布にスマイルなマラソン大会。smileマラソンリーズナブルでお財布にスマイルなマラソン大会。smileマラソンリーズナブルでお財布にスマイルなマラソン大会。横浜シーパークマラソン4.00続きを読む大規模ではなく、とてもアットホームな雰囲気で良かったです。気軽に楽ランできる感じです。横浜シーパークマラソン4.00続きを読む小規模な大会だったため大混雑などストレスなく参加することができました。反対に、参加人数が少ないので私と同じくらいのランナーがどのくらいいるのか不安でしたが問題ありませんでした。ゴールする時には司会の方がどのランナーに対してもマイクを通して最後の応援をしていて、私も最後にパワーをもらいました。今回は私にとってかなりタフなしんどいレースだったため皆様の応援は本当にありがたかったです。新宿七福神巡り4.33初めて東京都心を話しをしながら走れて楽しかったです。12:11ありがとうございました。イベント:鎌倉チャリティラン5.00とても良かったです。新しい鎌倉を発見しました。smileマラソン5.00続きを読むフルマラソンの練習としてハーフに参加しました。15km過ぎまでペーサーがしっかり引っ張ってくださいましたし、ボランティアの方々の応援もあり、気持ちよく良い練習が出来ました。自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。理解した上で、トレーニングに生かしてみませんか?プロのトレーナー集団であるATR半蔵門さんに指導いただく座学45分実技75分のイベントです。当主催者は、以下のプライバシーポリシーを遵守し個人情報保護に努めます。当主催者は、モシコムサイトを通じてお客様の個人情報を収集しています。モシコムを通じて、当主催者の主催するイベント・プランに応募される方の個人情報の取り扱いについては、モシコムのプライバシーポリシー(https://moshicom.com/info/policy/)に準じます。【個人情報の利用目的】お預かりした個人情報は、以下の利用目的の範囲内で利用します。【個人情報の管理】お預かりした個人情報を厳重かつ適正に管理し、外部への流出防止に努めます。外部からの不正アクセス、破壊、改ざんなどの危険から保護するように努めます。【個人情報の提供・開示】お預かりした個人情報を下記の場合を除き第三者に提供または開示いたしません。ついては主催者連絡先までお問い合わせください。閉じる「e-moshicom(イー・モシコム)」は、いつでも簡単にイベントや会員・メンバーの募集ができるサービスです。RUNNETに掲載ができ(無料)、集客や申込者管理などの主催者様のお悩みを解決できるプラットフォームです。×イベントの募集パターンを選択してください。する定例イベントの回数券申し込みなど※モシコムではこんな募集も可能です。