私と小鳥とすずとメッセージはじめまして!ニューヨークでも大絶賛をうけた新しいヨガ「相撲」×「YOGA」を皆様へお届け出来ること、とても嬉しく思います。関西を中心にヨガを伝えている。ヨガを通し自分や人の本質の素晴らしさを知り、企業向けワークショップやリトリートを通じてその体験を広めている。うちにココロとカラダに負担がかかっていたことに気づき、ヨガを通して自分を受け入れ愛せるようになった。ヨガの素晴らしさに気づき、もっと多くの方にヨガを経験してほしいという思いから、ヨガインストラクターとして活動を続ける。インド・リシュケシュにてヨガを学び、その後インストラクター養成に携わり300人以上のインストラクターを輩出。企業向けワークショップやリトリートを実施し活動の幅を広げている。スポーツに関わり、いつでも誰でもいつまでもできるヨガを学びたいという思いからヨガインストラクターへ転身。はじめは体と心のメンテナンスとして行っていたヨガ。深く学ぶにつれ、自分自身を縛り生きにくくしているものがある事に気づき、手離れたことで自分自身を愛することが出来るようになった。