「ああそうか、よし、心がけてみよう、やってみよう」と思う。数日すると、つい続かなくなってしまう。「心がけてみよう、やってみよう」と思う。数日すると、つい続かなくなってしまう。こんなことの繰り返しなんです、というご相談を受けました。「私もそうだ」と思う方もいらっしゃりそうですので、ひとつ、お伝えしておきますね。「どうして私は、継続ができないのだろう」と悩む方へ、ひとつ、お伝えしておきますね。似たような方が多いと思います。落ち込む必要などないと思います。みんなそんな感じなんですから。1回の決意で続けられる人ばかりだったら、ボクだって、ブログの記事を1回くらい書けば、もう用はなくなるはずです。みんな簡単には続かないものです、ボクも含めて。「ああ、またやってしまった」なんてことは多くの方が思いながら過ごしているものです。みんなだらしない、ということではなく、そういうものだ、ということでしょう。ある言葉をキッカケにガラッと変わる、ということは確かにあります。自分を責めるようなことではありません。三日も続けば、三日分は自分をほめていいくらいではないかと。「つながり」がいつまでも続いて欲しいと思うわけです。3歩進んで2歩さがる、というフレーズもありますしね。止まることなどなく頑張り続けていたのかもしれませんから、ここにきて「2歩さがる」を学習して頂くのもいいのではないかな、と。進んだり戻ったり、止まったりまた進んだり。それもまた「継続」の1つの形だと思います。「やってみよう」と思ったのに続かなかった。それはそれで良し、気づきを得て決意しただけ良し、またやってみれば良し、くらいに思ってみましょう。)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。返信をキャンセルする。