スキンケアをしないという選択。お肌の「断食」はアリ?スキンケアをしないという選択。お肌の「断食」はアリ?スキンケアをしないという選択。お肌の「断食」はアリ?スキンケアをしないという選択。健康と病気スキンケアスキンケアをしないという選択。)医療監修:株式会社とらうべ「肌断食」という言葉を聞いたことがありますか?お肌によいのであれば一度試してみたい...と思われる方もいるのではないでしょうか。いえ、お肌の「断食」に関しては賛否両論。そのメリットとデメリットを洗い出して考えてみましょう。良いコトも悪いコトも。昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。このような経験、どなたも一度はあるでしょう。婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。したこの季節、不快な症状のひとつ「かゆみ」が気になるという人は多いと思います。季節に左右されない健康な肌を保つためには、基本のお手入れはもちろん、その季節に合ったスキンケアを取り入れることも大切です。睡眠中の午後10時~午前2時は「お肌のゴールデンタイム」...という話を耳にしたことのある方は多いのではないでしょうか。18:30掲載スキンケアをしないという選択。お肌によいのであれば一度試してみたい...と思われる方もいるのではないでしょうか。