トレラン体験お久しぶりになってしまいました。レースが秋までないので、モチベーションが上がらす・・・(苦笑)あっ、でも走ってます。マラニックやLSDなどしばらく楽しく走るようにしています。この時期、天気予報とにらめっこで大変です。週末雨降ることも多いですしね。6月初旬に初めてのトレランをしてきました。青梅高水山トレイルが開催される場所です。トレランの「ト」の字から教えてもらわないといけないぐらいのド初心者なので、まずはお山のルールから持ち物という具合(苦笑)トレランビギナーには後れを取らないようにするだけで精一杯で、息が上がってしまうこともしばしば。走ってる間はあまり景色を見る余裕もなく・・・転倒するんじゃないかと思って特に下りは下ばかりを見てしまう始末。山の上に到着して非日常な景色を見て、澄んだ空気、ヒンヤリとした気配にはとても癒されました。10キロぐらいのコースでしたが、めちゃくちゃ疲れました。ロードの10キロとは訳が違う。本格的にトレランはまだまだですので、しばらく趣味程度に心肺強化トレーニングとしてトレランを取り入れていけたらなあと思っています。LIKEこの記事をいいねと思ったら6SHAREこの記事をシェアする">Facebook">TwitterlineBLOGGERブロガー紹介MemberCHIE東京都出身。フルタイム勤務のママランナー。