農業searchヨガヨガ健康な生活を送るためにヨガの持つ効能を再考する2019.10.12私は約10年ほど前からヨガを学んでいます。最初は気持ちいいとかリフレッシュできるといった効能に魅力を感じていましたが、徐々にヨガの哲学や思想に興味が出てきて、深く学ぶようになりました。今になって考えると、もともと身体...ヨガ今より前に進むために一旦休業することは、ただ立ち止まることとは違う2016.09.25私のヨガの2番目の師匠(現在の師匠)から連絡がありました。いうものであり、私の中に衝撃が走りました。いう極端な思想が渦巻いています。...ヨガヨガとは心の動きを止めることである!?言葉通り解釈してはダメだよ2016.08.10ヨガの教典である「ヨガ・スートラ」というものに、ヨガの定義が書かれているのですが、これがすんなりと理解できませんでした。理由はその日本語訳です。無理に日本語に訳すから分かりにくくなるんですよね。「ヨガとは心の動きを止...ヨガ他人に客観的に指摘していることを自分には全くできていないのなんでだろう2020.01.02普段生活していて、いつも疑問に思うことがあります。他人には適切に指摘できるのに、自分のこととなると全然できていないことが意外なほど多いということです。「医者の不養生」なんて言葉がありますが、それと同じようなことが...ヨガ考え方次第ではどんなシチュエーションであってもヨガはできるよ2020.01.02私が常々思っていることとして、「ヨガを行う」という言葉そのものに違和感があるということがあります。ヨガは確かにヨガマットの上でアサナ(ヨガのポーズのこと)を練習したり、瞑想したりすることと言えるかもしれません。...ヨガあなたにとっての当たり前は他の人にとっては当たり前じゃなんだよ2016.08.06ヨガ教室で座学を学んでいる時、突然に意見を求められることがあります。基本的にヨガは一人で行うものですが、こうやって情報をシェアできるので複数で行うこともいいですよね。質問に普通に答えるだけなのですが、他の受講者から「な...ヨガいつもと違うものを選ぶだけであなたは成長する2016.08.05いつもの行きつけの飲食店で、いつもと同じものを注文する。顔なじみのショップでいつもと同じような服を選ぶ。これは別に悪いことではありません。行動できない理由は考えすぎてしまうからですね。考え抜いた結果、良いビジョンが描けなかったから行動に出られないということになりがちです。@atsushi_k0と申します。シンプルスローライフを目指して日常をデザインすることに取り組んでいます。viewsプロテインで蕁麻疹が出た私が、今は問題なくプロテインを使えている。