お問い合わせここからメインメニューです本サイトではJavaScriptを使用しています。コンテンツの閲覧にはJavaScriptを有効にしていただきます様よろしくお願い致します。皇居にて20km走を開催します。皇居1周5kmを4周し、1周ごとに水分補給、休憩を行います。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。インストラクターが1km/6分20秒ペース(フルマラソン4時間30分切り)でペースメイクします。一人では、20kmも走るのはココロもカラダも疲れます。感じてる方には、安心して練習できるきっかけや環境が必要です。あたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。・参加にあたり、主催者の指示に従います。・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。「参加する」をクリックしてください。・参加費は当日現地にてお支払いください。・集合場所のRUNBASE(ランベース)はロッカー、シャワーを完備している施設です。レッスンご参加の方は通常1回800円の利用料が500円で利用可能です。受付時間はレッスン開始30分前からとなります。RUNBASE入口にインストラクターがお待ちしておりますので、お声がけください。◆お問合せTEL/03-6431-0430メール/inquire@rh-track.comこのスケジュールの申し込みは終了致しました。Reserved.ログインIDパスワード。