取り入れながらもピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し探求し続ける事を信条としたピラティス専門スタジオです。人間の身体は一人一人違った個性があり身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り自分自身が変わっていく喜びをしってください。pilatesがはじめての方はこちらスタジオ一覧マシン完備のスタジオは駅近で便利な立地スケジュールレッスンスケジュールとご予約はこちらスタジオ紹介こんにちは。親しみやすく明るいインストラクターと、受付スタッフが皆さまを笑顔でお出迎えしています。門前仲町スタジオの特徴と言えば、スタジオを180度囲む大きな窓。天気のいい日は青空を見上げながら、明るいスタジオで気持ち良くレッスンを受けて頂けます。私たちの目的はピラティスを通して、皆様に本当の「心身の健康」を作り出して頂く事です。身体の状態が良く、毎日が活気にあふれ、いきいきとしている自分。やりたいと思う事がスムーズに出来る自分。心が穏やかで、人に優しくできる自分。そんな自分になる事をイメージしながらレッスンに通ってみてください。ピラティスはすぐに効果が出るものではありません。半年後、1年後、2年後...必ず変化を感じて頂けると思います。※キッズルームについて・・・原則として3歳以上のお一人で待機することができるお子様にご利用いただけます。保育サービスはついておりませんのでご注意ください。プライベートレッスンピラティス専用マシーンを使ってマンツーマンで行います。一人一人の身体の悩み、ご希望に沿ったメニューを提供していきます。(55分)★マットグループレッスン少人数でのグループレッスンなので、インストラクターが一人一人のクライアントさんをきめ細やかにフォローします。取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催しているまるでセレクトショップのようなピラティススタジオです。-数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズピラティスでは数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズの動きを通して、身体「意識(心)」に集中していくことで、ご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。呼吸に集中しながら、身体の骨周りのインナーマッスルが必要以上に緊張している部分を緩め、緩みすぎている部分をほどよく引き締めながら内側から身体の構造そのものを改善します。pilatesには世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターが200名以上在籍し、王道のピラティスから最先端のボディワークまでバラエティー豊かなレッスンを開催しています。ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンも充実し、どのような身体の特徴をお持ちの方でも安全にエクササイズをはじめていただける環境が整っています。pilatesは、全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオとして、首都圏・関西に52店舗展開しています。全店にマシンを設置したピラティス専門スタジオとしては世界最大級のスタジオチェーンですが、グループレッスンの平均受講人数は8人と少人数制で、ひとりひとりをしっかりと見ることができる環境を整えています。pilatesがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。土日祝9:00~18:00※各種お手続きの際は事前にお電話ください。