『エキサイトボクシング』10月ゴング!NEWレッスン『エキサイトボクシング』が10月からスタートします。プロデュースの本格的なボクシングエクササイズです。レッスンを体験しました。私も深夜疲れた身体で帰った時は、簡単で栄養バランスもいい野菜炒めを良く作ります。今回ご紹介する野菜炒めは、野菜のシャキシャキ感を残したカロリー控えめの野菜炒めです。私のまわりでは富士山へ行こうツアーが人気でした。山岳宗教の影響を色濃く受けてきました。2008年09月10日NOSS!〜日本の女性は美しい〜!8月最後の日曜日阿倍野店で特別レッスン「NOSS」ガ開催されました。NOSSとは、日本舞踊の動きを取り入れた健康の為のエクササイズです。動きで、筋肉UPも出来るレッスンです。普段は実施されないレッスンであった為に沢山の方々が参加されました。12:00頃、第3スタジオ前に長蛇の列が出来ました。沢山の方が、心待ちにしているのが感じられました。急募!!熱いメッセージ!!皆さんもう9月ですね!夜はすっかり涼しくなってきましたよね。9月と言えば15日(祝)に開催されるスイムフェスタです!!そこで!チームあべのとしてスイムフェスタに参加される会員様を応援しよう!と横断幕を作成しました!場所はフィットネスエリア内のフリースペースに設置しています。2008年09月02日ルシアス縁日に参加しました昼間はオアシスもデモレッスンとインボディ測定を行ったルシアス縁日に、仕事を終えてからスタッフ2人で参加して参りました。綿菓子→ヨーヨーつり→射的→金魚すくい→輪投げと、ほぼ全ての出し物に参加して、ほくほく。その後は盆踊りをずっと見物していました。