ふくらはぎ痩せ希望のお客様。いつもの靴での歩行チェック。足裏があまり動かされていません。いわゆる「ペタペタ歩き」のよう。靴底が固く、足裏を動かしにくいのが原因の1つだと思います。歩きはふくらはぎ筋肉の収縮を制限します。ふくらはぎがむくみやすくなり、それが太い脚につながります。9月月19日午後4時08分PDT◆靴底固すぎる→足裏曲げにくい→ふくらはぎ太くなる原因に◆ふくらはぎ痩せ希望のお客様。いつもの靴での歩行チェック。足裏があまり動かされていません。いわゆる「ペタペタ歩き」のよう。靴底が固く、足裏を動かしにくいのが原因の1つだと思います。歩きはふくらはぎ筋肉の収縮を制限します。ふくらはぎがむくみやすくなり、それが太い脚につながります。