職業:公認会計士Q.どのような症状でご来院頂きましたか?肩こり、頭痛Q.当院を選んでいただいた理由を教えてください。妻の紹介Q.施術を受けた感想をお聞かせください。こりを緩和させるのではなく、骨のバランスを整えて頂けるので、効果が長続きする。Q.他の治療院との違いを教えてください。一時的な効果ではなく、根治して頂けるところ。自宅で続けられるストレッチをご教示頂き、その効果が高い。Q.同じような症状で悩んでいる方にメッセージをお願い致します!高い頻度でマッサージに通っていた私でしたが、ReBODYに通うようになって身体のバランスが整い、効果が長続きするため、日常のストレスが軽減しました。職業:主婦Q.どのような症状でご来院頂きましたか?妊娠中の腰痛、産後のケアQ.当院を選んでいただいた理由を教えてください。・産院のすぐ近くで、自宅からも通いやすかった為Q.施術を受けた感想をお聞かせください。他のマッサージ、整体に30回程通っても治らなかった腰痛が数回で改善し驚きました。強く押したり揉んだりしないのに、短時間で痛みが取れました。Q.他の治療院との違いを教えてください。他の治療院では根本改善にならなかったのですが、こちらではどこの部分がなぜ痛むのかなど身体の歪みを分かりやすく説明して頂き、その場限りの効果ではなく本当に良くなりました。他にも身体の辛いところを言い当てて下さることが多く、その原因も教えて頂けるので自分でも改善しやすいです。非常に効果があったので、家族・友人にも紹介して通っています。Q.同じような症状で悩んでいる方にメッセージをお願い致します!他の治療院で効果が出ず何回も通われている方は、是非一度こちらの施術を受けてみて下さい。お知らせ【10月のお休み】1日(火)4日(金)11日(金)18日(金)25日(金)よろしくお願い致します。職業:会社員Q.どのような症状でご来院頂きましたか?腰痛、肩こりQ.当院を選んでいただいた理由を教えてください。平日、仕事終わりでも通えるところQ.施術を受けた感想をお聞かせください。毎回、身体が軽くなるのを実感しています。施術自体も気持ちがよいのでリラックスできます。Q.他の治療院との違いを教えてください。自分では気がつかない身体のくせや細かいところのアドバイスをいただけることです。Q.同じような症状で悩んでいる方にメッセージをお願い致します!自分の身体と上手につきあいながらメンテナンスをしていただけるのでおすすめです。日常生活以上の負荷を掛けないと効果が出ませんよということです。ある一定以上の負荷を掛ける必要があります。2漸進性の原則トレーニングの質と量を少しずつ上げていきましょうということです。個人の能力に合わせて少しずつレベルアップしていくことが大切です。身体全体バランス良く鍛えましょうということです。鍛える部分に偏りが生じるとバランスが崩れ、怪我に繋がります。4継続性の原則コツコツ継続しないと効果が出ませんよということです。見た目上の変化を期待する場合は、最低3ヶ月は継続しましょう。個人の能力に合わせたトレーニングをしましょうということです。年齢や性別、身体の癖や筋肉の質に合わせたトレーニングをすることで効率よく効果を出すことができます。鍛える部分に意識を向けながら行いましょうということです。やるのではなく「ここを使っている」と意識しながら行いましょう。7特異性の原則トレーニングの内容(種目や運動)に対して効果がありますよということです。スポーツにおいてはその種目に合った部分や動かし方で鍛える必要があります。8可逆性の原則トレーニングで鍛えた能力はトレーニングを止めると戻ってしまいますよということです。トレーニング期間が短いと戻るのも速いです。トレーニングをする上で、以上の8つの原則を理解して行うと効果を感じられやすくなります。「自分に合ったメニューや負荷がわからない」という方は、一度ご相談ください。キアンビル2F駐車場お近くのコインパーキングをご利用ください。Instagram自由が丘ReBODY整体院HOMEメニューお。