牛乳を入れて、あーーコンブチャも入れたい・・とその結果、コンブチャクレンズも大さじ1杯弱入れました。昨晩は飲み会で暴飲暴食したのに、まさかの体重減。あんなに食べたのに、どこか得した気分です。1番いいのは、体質改善されているからのようです。以前だったら、便秘が悪化する食べ物(おから)を食べたにも関わらず、腸が乱れることなく、普通にいつも通り排便がありましたし、生理前、生理中の不調も一切なし。明らかに体質改善されていることを感じます。生理付近は、笑ってしまうほど、顔から足、むくみがひどくてパンパンになるのですが、今回あんまりむくんでいないことも実感。体が全体的に調子がいいです。今日2週間目突入です!!ついに!昨日からすると+0.1kg。56kg台なので、全然余裕です^^ダイエットは辛すぎて今まで成功したことが1度もなく、飽き性で自分に甘い私がダイエット2週間も続けられたことはなかったので、我ながら2週間目に突入できたことにびっくりしています。ストレスがなく、コンブチャクレンズが美味しいので続けられています。今日も原液!めざましテレビで、スイーツ特集があってたので、ついつい甘いものを過食したい衝動に一瞬なりましたので、こちらを1杯グイッと。コンブチャクレンズはミネラル、ビタミン、アミノ酸、酵素などの栄養たっぷりなので、心と体が満たされ、満足したようで、過食衝動はさー〜ーーっと消えて行きました^^過食したくなるのは、栄養不足って言いますもんね。今なら理にかなっているなと腑に落ちます。昼食】キャベツや人参、ウインナーを炒めたものに、シーザーチーズドレッシングを。久々にチーズ食べました。今日も1日絶好調でした。驚くほど、体が軽い!そして、快便。お腹は明らかにサイズダウン。以前は、便秘薬(下剤)が手放せなかったんです。下剤を飲まないと週に1回くらいしか出ませんでした。週に4〜5回は下剤を飲んでました。今では、コンブチャクレンズを飲み始めてから、下剤は1度も飲んでいません。毎日決まった時間に、しっかり出てます。今では、毎朝目覚めもいいし、体がとにかく軽くて、重だるい感じはないです。食べる量を変えていないのに、少しずつ体重落ちてるので、きちんと食べながら痩せているので、酵素ってやっぱりかなり大事なのかもしれないとか思ってます。15日目15日目の体重です。昨日からマイナス0.1kg。食べているのに、リバウンドすることなく体重が落ちてますね。久々の、安定の炭酸水!やっぱり結局炭酸水に戻って来ちゃいますね^^やっぱりなんだかんだ、1番美味しいですね。王道は、炭酸水ですね^^しかも、牛乳やヨーグルト、豆乳などはどうしてもカロリーあるので、炭酸水はカロリー面でもゼロカロリーなので、翌日体重が落ちやすい感覚がなんとなくあります。【15日目昼食】とろろそばを。