教室カレンダーQ&A体験談ブログお問い合わせ2018年9月13日レポートカテゴリー:体が感じた歓びを継続の原動力に明日から、第2期の金曜日コース6回連続らせん流RUNワークショップがスタートする。ご参加のお一人お一人の歩きに起きる変化、そしてその笑顔を想いながら、テキストを準備する。相変わらずワクワクする時間だ。*3週間ほど前、6回連続の土曜日コースの参加者の方の悩みからいただいた課題に、このところ本気で向き合ってきた。確かに、ボディーワーカー仲間でも、このことはよく話題になる。「自分で自分のケアを続けられる人は、よくなっていくが、そうでない人は...。」で、その先がなかなか見えてこない。私にとっても、この継続をどう後押しするかがずっと課題だった。日常のセルフケアを「せねばならぬ」の宿題にするのは本筋からずれ過ぎ。このことも、らせん流らしく、根本から、本質から解決できないかと、その視点から、自分の取り組みをながめ、策を考えてきた。気持ちよくなった動きをしている自分に焦点を当てやすいナビをする。・その手段の手順を覚えるまでは難しいかもしれないけれど、らせん流でお伝えしている手段は、それ自体も人間本来の構造に従うことを大事にしているので、その手段を覚える段階から、その動きの奥にある気持ちよさを感じ得てもらえるように、ナビの焦点を変える。生かされている奇跡的数字のことを想い出してもらう。雨戸やカーテンを開ける時でも、ちょっとだけでも目を空に向けてもらい、どんな世界に自分がいるのかを思い出してもらう。体の変化を楽しむことを大事にして明日からのワークショップに臨もう。ワークショップのやりがいは、この双方向の成長にあり!だから、楽しい。感謝!ご参加の皆さま、よろしくお願いいたします。中心に教室を開催中です。中心に教室を開催中です。体験談ブログお問い合わせ「ランニングセラピスト」「らせん流」は、小松美冬の登録商標です。