~40代アラフォー主婦の底力~出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。今日も不快指数半端ない・・・めっちゃ湿度高いし。豊潤サジートライアル(10日分/300ml)ワイドスクワット50回を1セットそして・・・ヒップアップ。体重:■5.3kg!順調!あと0.4キロ!残された日にち・・・あと2日。頑張ろー💪ザバスで置き換え今日の朝ももちろんザバス。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。子どもは元気に学校へ。我が家の連係プレーにより今のところ感染者ナシ。日々の記録ヤバイぞ!ワタシ。食べ過ぎたーーー昨日。