/19分|ヨガログ(yogalog)のヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオパスワードを忘れた方は、こちらをクリックしてください。19:28パタンジャリの伝えたかった「心の整え方」が現代の私たちにも分かりやすく解説されます。一緒に学んでみましょう!※メンバー登録なしでフルバージョンをご覧いただけます。このサンプルをフルで見るには、メンバー登録を!いよいよII-1。この章はパタンジャリが伝える、実践で一番重要なメッセージです!タパスをすると、心の中から重さが取り除かれて、喜びが普通に湧いてくる。ニュートラルな状態に戻ってこられるのが、適切なヨーガの使い方ですね。渡部直子あなたの心に光を灯す手伝いが出来たら、幸せです。リトリート、WS情報は以下にてご確認ください。http://retreatnoah.wix.com/kobuchizawaご要望に応じて、ヨーガスートラやマントラなどの出張レッスンや個人レッスンもお受けしています。http://retreatnoah.wixsite.com/kobuchizawa/yoga-with-naoお気軽にお問い合わせくださいね。