Messengerclose2018-03-23言いたいことを言うには(2019年10月31日更新)働き方Tweetこんにちは、BabyJです😊。皆さんは、人との関わりで、言うべきことをはっきり相手に伝える方ですか?それとも、自分の気持ちや意見を表現することはぐっと抑えて、人との関係を良好に保つことを何よりも優先しますか?最近、会社でムッとすることがありました。私と同じ職位の係長である男性からやたらと指示出しされるのです。私の思い込みかもしれないけれど。私も含め、言いたいことを言わずにいられない人は、ちょっとムッとする状況に置かれた時、どうすべきなのか考えてみました。言いたいことを言わずにいられない私は、何でも言うべきことを言わなければいられない性格です。相手の考えや対応が明らかにおかしい、間違っている、と思ったとき、それによって自分が被害を受けたり嫌な思いをした時は、黙っていることができないのです。私の周りでは、むしろ、言うべきこと、言いたいことを言えない、言う勇気がない人の方が圧倒的に多い。言いたいことが言えなくて我慢している人の方が多そうです。私は逆に、言わないでいる忍耐力がないのです。いう自分を改善しようと、セミナーに参加したり、本を読んだりして、どうしたら望ましい対応ができるかを学んだりしました。学んだだけで実践できないままでした。その結果、やりたい放題、言いたい放題のまま来てしまったのです。会社は生計のためと割り切っています。言っても、会社は1日の大部分を過ごす場所。業務は正確に能率的にこなし、役割を果たし、問題のない毎日を送りたい。余計なことでストレスを溜めたくない方が良いですよね。会社生活で一番のストレスの原因になるのは、人間関係です。穏便にストレスフリーで過ごすために、今一度、何か言いたくなる状況になった時はどうすべきかを考えてみました。言いたいことを言うのか?相手の対応に対して、それは違う、おかしいと思うのに、黙って受け入れるのはものすごいストレスです。自分の本当の気持ち、正直な気持ちに背いて我慢したら癌になりそうです。それに、きちんと言わなければ、こちらがこう思った、こう感じた、という事実は相手には伝わらないのです。相手は、こちらがそんなことを感じたとは思ってもいないことも多いのです。伝えて確認した結果、自分の思い込みや考え違いだったことが判明することも結構あるのです。それに、私にとって、人と良好な、問題ない関係を維持することより、自分に正直であることの方が優先なのです。自分を抑えて耐えて仲良しでいることより、自分が自分らしくあることが大切なのです。言いたいことを言うことのリスク何故言うのかの主な理由は、言ってスッキリしたい、というのが1番大きいのです。1つには、腹を割って伝えることで、お互いの誤解を解き、理解し合い、良い方向に進んで欲しいという願いも実はあります。全てがうまく行くわけじゃないのです。言ったことで、相手の気持ちを傷つけたり、それによって反発を招く可能性もあります。言わずに黙っている、という選択が正しいこともあるでしょう。表面上、言って解決したようでも、相手は内心、面白くない、と思っていることもあると思います。実際、そういうことがありました。結果を恐れて言わずに済ます、ということができないのです。しても自分の気持ちに正直に従わずにいられないのです。結局、言いたいことの言い方が問題どうしても言わずにはいられない性格は変えられないのです。したって言ってしまうのだから。トランプの側近がいくらトランプにいろいろ忠告しても、結局はそんな忠告は聞かず、やりたいようにやり、言いたいよう言ってしまうのと同じようなもの。しても言ってしまうのであれば、言い方を何とかするしかないのです。自分は言ってスッキリする、でも、できるだけ相手の神経を逆なでせず、お互いの関係にダメージを与えない言い方を考える。願わくば、お互いが問題を認識して改善していける言い方を。それを発見し、心がけるしか取る道がないのです。小池百合子を見習う何でも言いたいことをはっきり言う人の中で、見習いたいと思うのは小池百合子です。相手に批判されたり、言葉の攻撃を受けたりしても、全く動じず、冷静に言うべきことを淡々と言う。男性政治家達にボロクソに言われても動じない。相手がどんなに感情的になっていても、自分は決して感情的にならず、笑みを浮かべて、きついこともはっきり、淡々と言う。爪を飲みたいくらいすごい技だと感嘆してしまうのです。小池百合子のレベルになるには修練が必要です。相手を観察して鏡になる小池百合子や、今まで読んだ本も参考に、自分にもできそうなことを考えてみました。聖人君主的な道徳を自分に言い聞かせてもつまらないし、実践には絶対に繋がらないのです。シンプルで具体的なステップをまとめてみました。相手の状況、様子を実験レポートを書くつもりでよく観察する。いう気持ちかも推測してみる。相手を理解するためことに努める。あなたは〜だから〜なの?/思うの?/するの?」と鏡になったつもりで描写して、相手に確認する。その上で、「私はこう思った/こう感じた」と自分の意見や気持ちをはっきり伝える。「私は」で文章を始める。小池百合子のように、笑って淡々とやることが理想だけれど、その通りできなくても最初は仕方ありません。ユーモアと鈍感力も大事そうした心がけに加え、仕事や人間関係をうまくやっていくのに、何よりも大切ではないかと思うのは、ユーモアと鈍感力です。何があっても、面白い、と笑い飛ばして楽しんでしまえるユーモア。何があっても、まぁいいや、何とかなるさ、と思える鈍感力。それが実は一番大事かな、と思うのです。給湯室であの係長にあったら、「この頃、いろいろ私に指示するよね。してかな??私の上司みたいね。」と微笑んで言ってみようかな?小池百合子みたいに。はてなブログProはじめまして、BabyJです。50代の英語ができるシングルマザー。30年以上、英語を使って海外や外国人を相手に仕事をしてきました。英語学習や英語を使って働くこと、異文化体験、そして、好きなこと・好きなものだけを選んで、自分に正直に、自分らしく生きる生き方・働き方、恋愛などについて書いています。ついてのお問い合わせやご相談を常時受け付けています。Messengerからお気軽にご連絡ください。Messenger広報担当おふなのご紹介お知らせ現在、全ての記事のリライト&更新を進めています。映画更新)こんにちは、BabyJです。忙しい日々のルーティンから解放され、お家でゆっくり過ごせる週末。映画を観ながら過ごすのも良いですね。(2020年1月17日更新)友達レンタルのお仕事を未遂で辞めたちょっとショッキングな話について3回に分けて書いています。スタッフの報酬は時給...2020-01-17【おもしろ副業・バイト】レンタル友達|寂しすぎる孤立無援のスタッフ(2020年1月17日更新)友達レンタルスタッフデビューは、雇用契約問題によって未遂に終わりました。(2020年1月16日更新)先日、友達レンタルの会社の面接に行ってきました。収入補助の副業として。(2020年1月17日更新)友達レンタルのお仕事を未遂で辞めたちょっとショッキングな話について3回に分けて書いています。スタッフの報酬は時給...2020-01-17【おもしろ副業・バイト】レンタル友達|寂しすぎる孤立無援のスタッフ(2020年1月17日更新)友達レンタルスタッフデビューは、雇用契約問題によって未遂に終わりました。(2020年1月16日更新)先日、友達レンタルの会社の面接に行ってきました。収入補助の副業として。個人情報のお取り扱いはてなブログをはじめよう!bjlewis4uさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。