今の人生、現状を変えたいと思うなら不安を感じるほうを選択していくことが、人生を変えていくコツです。転職しようか今のままでいようか迷ったとき、転職を選ぶ方が不安を感じますよね?この人とおつきあいを続けていいかどうかを迷ったときも、別れを選ぶ方が何かと不安を感じます。不安を感じる方を選ぶと、そこが人生の変化点となります。ご存知でしょうか?恒常性と言われる「現状を保とう」とする機能や性質のことです。人だと、体温や血圧を一定に保とうとする機能や怪我を修復しようとする機能、場に馴染もうとする性質のことをいいます。命を守るためのホメオスタシスは重要なものですが、メンタルに働くホメオスタシスは「変わりたくない」という潜在意識を呼び起こし、成長や変化への妨げになってしまいます。慣れ親しんだ環境にいない時や初めての人間関係の時に感じる「居心地の悪さ」もホメオスタシスがメンタルに働きかけることで生じる感情で、これが不安の元となります。不安な方を選ぶ未経験のことや慣れないことは、不安に感じます。これは人として当たり前の感情で、生きるための重要な機能であるホメオスタシスがあるからこそ生まれるものです。夢や目標を叶えたいならば、未経験のことに取り組んだり、慣れない環境に身を置かなければならないから、不安に感じるのはものすごく当たり前のこと。変化のチャンスを掴んでいるんだな!」くらいに思えるといいですよ!数日間、自分が発する言葉に注意するこれから数日、自分が発する言葉に注意してしてみてください。何回くらい、「それは難しい」、「それは無理だ」と言ったり思ったりしているか。「昔からこうだった」とか、「そういうものだから仕方がない」という言葉にも注意してみてください。無理とか仕方がないという言葉の裏には、変化への不安が隠れています。「もっとこうなればいいなぁ!」と変化を望みつつ、ホメオスタシスがその変化を拒みます。現状を維持しようとすればするほど知らない間に坂道を下っている・・・。成長から遠退いている・・・。いう事実から目を背けてはいけないと思います。言った言葉はホメオスタシスが変化を拒んで言わせていると思ってください。不安な方へ一歩を踏み出す不安に感じるのは危険だからじゃなくて慣れていないだけ。不安な方、慣れていない方を選ぶ。すると、新たな経験ができて視野が広がり、可能性が広がり世界が広がる。選択できる可能性が広がると、そこをポイントとして、人生が変わっていくんです。人生を変えたいならば、不安な方へ進むのが正解だと言われます。ホメオスタシスの活用ホメオスタシスという機能がせっかく備わっているのだから、これを利用して人生を変えていくという方法もあります。簡単な方法は、自分が理想とすることをすでに叶えている人や、目指す方向が同じ人と一緒にいる時間を増やすということです。初めは慣れない言葉や考え方、習慣に不安や違和感を覚えますが、それこそがホメオスタシスが働いている証拠。そのうちに馴染んで、いつの間にか不安や違和感を感じなくなります。そのときが、理想とする人たちが発する雰囲気や言葉、習慣が「当たり前になった瞬間」です。自分のもつ「当たり前」との相違がホメオスタシスを機能させ違和感や不安を感じさせるので、違和感や不安は「変化のきっかけ」というシグナルです。理想的な状態や環境にない人こそ不安を感じる方向へ進んでいくといいんです。不安こそ変化のシグナル。不安を感じることは、避けるべきことではないんです。なんの心配もいりません。不安を感じたら、正解。そこは人生の変化点です。幸せな人生を歩むためには、投資家のような考え方や習慣が必要だと思っています。投資家のような考え方や習慣とはどのようなものか・・・そのようなことを中心に、メルマガにして情報発信しています。目的は、人生で出会うべき仲間・ライバル・コーチに出会うこと。・幸福な人生を構築するために必要なマインド・人生で重視すべきコミュニケーションの取り方などを通じて、「幸せな人生=成幸人生」を歩む仲間づくりをしたいと思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。いても楽になれない現実から投資家マインドの必要性を考えるたしか10年ほど前に森永卓郎氏のこんな本を読みました。旅はちっちゃな自分に気づかせてくれます旅が好き。母によると、わたくしは5歳のときに初めての一人旅を経験したようです。なくてはならないという、物事の状態。ある物事の、当然そうでなければならないような形や状態。物事の、正しい存在のしかた。そんな気持ちになる経験は誰しもあると思います。この記事を読んでくれている人は、今この瞬間、そんな気持ちなのかなと思います。ブログ内検索プロフィール投資と複業を活用して好きな時に好きな場所に行けるようになること。会いたい人に会いたい時に会いに行ける時間的自由を獲得すること。人生における様々な選択を、会社の事情ではなく自分の事情で選択できるようになることが「成幸」だと思っています。その人自身が定義する「成幸人生」を歩む。それに向かって歩みをすすめる仲間を増やすこと。そのことを目指してブログを発信しています。AFFINGER5.。