bystudio-hiraya2018年の多治見ツキイチ朝ヨガ、無事毎月開催し一年を終えることができました!一ヶ月に一回のお楽しみ、休むと身体の調子がおかしくて、と言ってくださる参加者さんもいらして。自分の中でもすっかり毎月のことと定着してきました。いうことでここで多治見ツキイチ朝ヨガの2018年を振り返っていきたいと思います。こんなに寒いのにお寺で早朝にヨガをする理由は何なんだろう。自問自答しながらの今朝の多治見ツキイチ朝ヨガ。それはやり遂げた後の達成感と爽快感がたまらないから。一緒にやってくれる皆さんがいてくれるから。1月月13日午前5時23分PSTあんまり寒いので冬場は本堂ではなくて別の和室をお借りして行いました。この日のお茶はスパイシー甘酒。本日の朝ヨガ用おめざ。スパイシー甘酒と韓国のよもぎ餅。極寒の朝、集まってくださる皆さんが少しでもあたたかくなってくれますように。1月月13日午前12時46分PSTそうそう、段々とヨガ後のお茶(ドリンク)を考えることも楽しくなってきて。ヨガの記録というより、ここからはヨガ後の飲み物の記録です。2月17日の多治見ツキイチ朝ヨガ終了後のあったかドリンクはビーガンホットチョコレートにしようかと計画中iherbに注文していたナチュラルマシュマロも届いた〜まだまだ寒いですが朝から爽快になりたい方参加お待ちしております。2月月10日午前7時31分PSTでもこの日の記憶が全然なくて。皆さんの反応とか、ヨガで飲んだ時のことがあまり思い出せない。酸っぱ〜い、碁石茶この月は高知の完全発酵茶の碁石茶。