脳活でサイキックにめざめ本来の自分を発見!望む人生を歩むBlog養生氣功師-スピリチュアルカウンセラーの脳活ファシリテーター発;コミュニケーションが苦手、シャイで引きこもりがちなあなたに本来の自分に気づきが起こる方法を紹介します。右脇から右腕手首まではチクチク・ズキズキ、ダル重いです。寝床につくとなおさらです。そこで氣功「内観の法」:足心呼吸法にトライしています。痛みから気がそれて楽になります。これが医者からいわれた痛みを意識しない唯一の方法と思ったからです。座禅が過ぎたのか難治の病にかかってしまいました。等が一度に来たような激烈な症状でした。京都の白川に住む白幽子仙人に「内観の法」を教わります。スポンサーリンク◆内観の法の効果その時、白幽子は、こう言いました。「この病は禅病である。体と心との調和を維持することだ。常に心気を下に満たすべきである。≫*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~昨夜も『内観の法:足心呼吸法』で就寝しました。三回目の中途覚醒で、今AM5時10分です。息は深く遠く、全身的である。息はせわしく、局部的で詰まりそうだ。人間はただ一つの真の呼吸法がある。※白隠禅師は下丹田を気海丹田と呼称しているのです。一か月もしないうちに、病の大半が治ったそうです。心安らかに、身は精気溢れるようになったという事です。目は閉じ、両足は腰幅に開き自然に伸ばす。両腕は脇を30度ほど離し自然に伸ばす。全身の力を抜いてリラックスする。心身のモヤモヤやつらさを全て息とともに吐き出す。6を行いながら四つの言葉を心で見、深く想います(内観)。自身の本分の家郷である。自身の唯心の浄土である。下半身に気が集まってきます。いわゆる頭寒足熱です。この観想を1~3週間続ければ、あらゆる病が治ると白幽子は断言しているのです。知っていないことと同じです。これからは然り練功して行くつもりです。健功塾でも「内観の法」を練功いたします。氣功の静功は「瞑想」で自分自身の魂と向き合う静かな活動ですあなた様の日々の健康にお役にたてば幸いです。最後までお読みいただきありがとうございます。お気軽に、感想、お悩み、ご相談はこちらからどうぞ(^▽^ブログランキング参加中です。人気ブログランキングにほんブログ村P.S.『灰色の状態から脱皮したスキルのヒストリー』の無料レポートです。☆章毎の読み切りとなっています。あなた様の自己実現にお役に立つヒントがきっと見つかると存じます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。オオハラエノコトバ」で神に近ずく...冷え性は脾:膵臓機能が悪化しています(>_<)...ポチッとね!ランキング応援ありがとうございます♪...人気記事ランキングベスト10まだデータがありません。