人の臀部は身体の動きをコントロールするため、過大なストレスがかかり、特に中(小)臀筋には「凝り・張り」といった症状が頻繁に出現します。腰痛や同部位の鈍痛はアスリートにとっても一般人にとっても非常に辛いものです。考え方タイトルにあるように(大)企業トップは定期的に運動する人が多いようです。骨盤という骨の名称は知っていても、スポーツ動作や日常生活でどういう働きをするのかを日常的に体感することは中々ありません。今や日本のマラソンを席巻するナイキのヴェイパーフライ。+5度骨盤前傾(+5°APT)が最も生かされるべきは姿勢と『走る・跳ぶ・投げる・泳ぐ・こぐ』等の動作全般です。