身体の使い方を覚えると面白くなりますよ。できるぷらんFrontPage琉心美会タイトル中の<楽しく武道>は、<ラクして武道>とはちがいます。<時間はかかるけどやり続けて、できる!>できた!から<楽しい!うれしい!>につながりますそれを体感し、実感して貰えればと願ってます。武道に限らず、負荷は必要なものです。無理して頂きたいと思ってます。❶、❷から続いてます筋肉は何歳になってもつけることができますね筋肉について、思い出があります高校の頃に「人の身体で遺伝の影響を受けないところはどこだ?」と先生が授業中に聞いたことがありました。同じ訳加減でしょうね”十三の杖と三十一の杖”斎藤先生の動画をアップしました参考にして下さい※注意:外でみだりに木剣や杖を振り回すと近所の人から疑いの目で見られたり共すれば、通報の恐れもあるかも知れませんそれでも折れないココロで、繰り返し正しい振りを覚えることが大事です。室内で素振りや杖の払いをすることも有りの選択です。天井、フロア、ドア、窓(天地左右)に充分気をつけて余計な出費を増やさないようにしましょう。君のその姿はきっと報われるヨ。