退職金が確定拠出年金に????わけがわからん、それより会社がつぶれたら、退職金は当然、出ないよね~負債の額に因るだろうけどすでに担保に入っているって云う話も聞くし退職した後に会社がつぶれたらどうなるの?とりあえず今の状況では退職金は無いものとして考えないとイケないな~どうにか今月も月間走行距離300km達成しかし、怪我人のはずの○山さんも300km??ってどういうことなのよ自分にとって300kmって、時間を捻出し身体を整えてやっとこ達成できる値なのに・・・・御見それしました・・・。視察RUN11/27来年の奥武蔵ロゲインに向けて視察を兼ねて?初めて本格的なロゲインに参加。飯能から意外と早く、朝霧に到着、途中富士山をバックに写真を撮っている人たちとお話したが、さすがに一緒に待っているわけにもいかず、行って寝ようということになり。視察ポイント・・・ホワイトボードに分かりやすく、当日のスケジュールが書いてある。視察ポイント・・・荷物を研修室に預ける。会、ランニングの大会など荷物の置き場に困ってしまうことが多い。視察ポイント・・・受付でチェッカータグ?なるものを受け取る。初めてみるもの、どうやって使うのか?山羊君に使い方を教えてもらうチームで1個なので私が担当ということで、軽い気持ちで引き受ける。(これがちょっとした距離の積み重ねに影響した)n@mikiさんが紐を結んだのだが、あら、取れちゃったよ、ヤバイ、ちゃんと縛らないと、こりゃ走っている間に落としちゃうよあら、右手に取り付けたけど、トイレに行ってすぐにNGだと、きづく。これは左手に着けないと不便だ。初心者講習チェッカーを初期化して、村越さんのお話を聞く視察ポイント・・・地図の黄、白、緑の場所の意味(立ち行っちゃいけないとか)、道を渡ってはいけないとか聞く。視察ポイント・・・ポイントからポイントまでの距離を把握するポイントをとったらすぐに次のポイント(曲がる場所とか)の距離をコンパスの脇の印で地図を計り、n@mikiさんに知らせる。コメント:2小田原うまいもの昨日の小田原では、到着して温浴施設に行くつもりだった小田原城は400円も取るので見るだけにして、温泉を探す。・守谷のパンっで、もう一軒見っけた。古臭い建物、しかも通りのガラスは閉めてあって開かない。?「排気ガスが入るので裏へおまわりください」と書いてある・・・典型的な家族経営のパン屋さんだなにせショーウインドウがない、6人ぐらいがいる。「わたし、アンパン買ってくるわ・・・」やはりこの地元のおばちゃん、先ほどのパン屋に・・・これはさっき買ったアンパン期待できる今、めし食ったばかりだけど、電車の中で、かぶり、うううううううんまい、これは、あんぱんだ(普段食べている、メーカー製のものとは別物でした)匂いがいい、今朝も紙袋を開けるといいにおいがする。海をみながらランニング本日は出勤日なのだ・・・夏の節電の影響で秋以降の祝日はお仕事なのです。途中で後ろから「こんちわ」と声をかけられました私はザックを背負って走っていて、その方もザック、たぶん地元のランナーではなく長距離を走るランナーだとわかったのでしょう・・・その人と抜きつぬかれつでした・・私は小田原でおしまいと決めていたので、信号で待っているとその方が。お話をして、彼は大和から45キロぐらい走ってきたと、これから箱根を登ると。コメント:23UPジャージで会社に行ってみた3UPジャージで会社に行ってみたあさ5時起床、いつものように走ろうか、寝ていようかの葛藤を繰り返し、布団から出る・・・・。油ストーブ系列は使いづらく、お金がないのに無理して買ったオイルヒータだったのに・・・とりあえず来週からは自宅で暖が取れます・・・ほっps:おんたけさんに行って来た母親が、みっちゃんに会えたということで喜んでいました。拶だれ?誰?誰だ・・・・こちらも挨拶したが、だれだが、分からない、降りてくるが・・・あ”~inabaさんでしたオートバイのウエアとヘルメットで別人?まだ、紅葉していないよ、と云うことを伺いましたが、とりあえず行ってみることに。高麗峠いつもの交差点わきから入って高麗峠、宮沢湖へ宮沢湖コンビニの前に大きな看板が1カ月ぐらい前にできたのだ。0min今日の情報HP1)カンパの電動お金があれば11速の電動が欲しい!カンパ乗りはカンパが欲しい・・・TPPで関税が抑えられれば、買いやすくなるのか?・・・う~む、目先のことしか見えず・・・・http://www.bikeradar.com/news/article/campagnolo-launch-electronic-eps-groups-32306スーパーレコードセットで2098グラム、レコードセットで2262グラムとなります。デュラより100グラム以上軽量。バッテリーはリチウムイオンで500回の充電が可能、継続距離は2000キロとのことシフトレバーを長押しすれば、一気変速も可能??バッテリー部。0min今日の情報HP1)SILKYPIX・・・・MTB写真をカッコ良く撮る沈むサスペンション、しなるフレーム、研ぎ澄まされた感覚でのコーナリング。コメント:0スポンサードリンクプロフィールAuthor:S山..ロードバイク、MTB、トレランで奥武蔵の山々を走っています。ヤバイ、相当疲れている。東飯能に着いたと思ってでたら、高麗川だった。ヤバイ、くらくらしている。(10/01)最近のトラックバック自転車で遠くへ行きたい。無料アクセス解析サイト売買のサイトストック。