本日の教えリラックスしてアルファ波状態に入り、あなたが人生で望む新しい「いいこと」を視覚化すると、願望はさらに早く実現します。バーバラ・バーガー『「なりたい自分」になる一番いい方法』よりスポンサーリンク本日の教えについてバーバラ・バーガーさんは当メルマガ4回目の登場です。(第28回、106回、165回に登場)バーバラさんは、デンマークに在住。現在大活躍しているバーバラさんですが、実は昔、「職もお金もなく、異国で幼い子ども3人を抱かえたシングル・マザー」という状況に陥った経験があるだそうです。バーバラさんは、そこから「心の法則」を利用してドラスティックに人生を変えたのでした。著書『「なりたい自分」になる一番いい方法』では、その法則が紹介され、世界各国でベストセラーとなっています。今回は、「アルファ波が持つパワー」というお話。アルファ波は皆さんもご存知のことと思います。脳波が通常の周波数の半分まで落ちた時の状態のことで、ふつうは、眠りにつく直前と朝目覚める時に起こります。バーバラさんは、このアルファ状態になることの大切さを感じています。自然で居心地よく、平和で、幸福感に満ち溢れた、リラックス状態になるのです。この状態だと、知性に邪魔されることがないので、願望実現をするのにとても良いのだとか。アルファ波の出る状態にするには、様々な方法があるとバーバラさんは述べています。瞑想、詠唱、祈り、心地良い音楽を聞くなどなど。きりんは、呼吸法を日課として行っています。これは以前の回で、明治大学教授の斉藤孝教授や瞑想家の原久子さんが提唱していましたね。息を深くしていくことで、アルファ波状態になれるのです。すると日中も気持ちが落ち着き、安らぎます。すると大きなトラブルに出会うことも減るのです。)自分なりのアルファ波を出す方法を是非とも見つけてくださいね。それが、あなたの魂を豊かにし、希望を引き寄せるために大切な要素なのです。「お金の教養講座」を定期的に無料で開催中。毎年1000人が受講している人気講座となっています。「お金と経済のルール」を学び、効率的な自己投資方法を身につけたい方は是非受講してみてください。「お金」の概念を正してくれる「10の教養」と「10の仕組み」を教えてくれます。この法則を頭に入れておくと「お金持ち脳」が出来上がりますよ。Reserved.サイト内検索:。