Readerが必要です。お持ちでない方は、ダウンロードしてからご覧ください。親子料理教室2019-04-224月20日(土)北見21日(日)旭川にて親子料理教室を開催しました講師は料理研究家の東海林明子先生です。牛乳を加えて炊いたご飯を酢飯にアレンジ。意外な組み合わせが美味しいと好評でした。あさりと野菜のみそ風味チャウダー1つのお鍋で簡単に作ることができるスープです。具材はお好みでアレンジできますね和風の味噌と牛乳と野菜の組み合わせは栄養バランスヨーグルト風味のあんぱん生地にヨーグルトを混ぜてつくります皆さん、こねて丸めて楽しく作っている様子がうかがえました。給食の牛乳を残さず飲んでいると答えた子がほとんどでしたカルシウムは通常の食事から摂取する量では摂りすぎを心配することはありません。