2019年5月12日いつもご閲覧ありがとうございます。神経をやすめる整体のコアラボ@corelab13です。肩こりのご相談の方がとても多いです。肩こりに付随した症状に頭の疲れや、首のいたみ、よく眠れないとお悩みがあります。肩こりは放っておいても中々良くなるものでもありません。『肩こりになる原因があるから』です。いたみやコリなどがあると、どうしてもその不調の部位に目が行きがちですが、何故その部位に不調が出たのかを考えないと良くなるものも良くなりません。慢性化した肩こりを神経をゆるめる整体で解消しましょう身体の悪姿勢や動きの癖が肩こりに繋がる?コアラボでは悪姿勢や動きの癖を元に戻していきます。ストレスなどにより身体には癖が出来てきます。それがいわゆる歪みです。それが癖になることで、肩こりに繋がります。身体の軸を安定させるここで重要なのが、歪みは生活していれば誰でもできます。身体の軸がしっかりと安定している方は、歪みが出来ても、元の良い状態に戻ります。身体の軸がぶれていたり、弱い場合は、歪んだら歪みっぱなしになります。それが癖になり、負担がかかる場所が一定化し神経や筋肉が緊張すると肩こりやいたみに繋がります。身体の軸を安定させることがとても重要です。軸は背骨や体幹の筋肉や足全体です。これらが安定して、連動するようにきれいに動くと身体はちょっとやそっとじゃコリや痛みを出さないようになります。慢性化した肩こりを神経をゆるめる整体で解消しましょう慢性的な肩こりは、セルフケアだけだと中々抜けません。身体の動きの癖をリセットし、軸を整えて、緊張した神経をゆるめることで肩こりは回復してきます。そこからセルフケアをしていくと、肩こりの再発の防止になります。慢性的な肩こりは辛いものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。肩こり辛い症状を間違った方法で改善していませんか?毎日のデスクワーク。抜けない、治らない「肩こり」「首の疲れ」のお悩みの方多くご来店頂いております。その症状の方でハッキリと言って姿勢が綺麗な方がいません。...肩こり社会人になってからの肩こりが辛い・・。肩こりのご相談はとても多いです。社会人として働き始めてから、肩こりがするようになったという方が沢山いらっしゃいます。...肩こり気持ち悪くなるような肩こりでお困りの皆様へ辛い、気持ち悪い・・・肩こりでお悩みではないですか。肩こりは国民病ともいわれ、7割以上の方に経験がある辛い症状です。軽い肩こりから、常に付きまとうような肩こりまで・・・。...肩こり肩こりが辛くて仕事に集中できない。9つの解消法とは?どうも、コアラボ(@corelab13)です。肩こり、お悩みではございませんか。肩こり、慢性化してくると仕事に集中できなくなります。酷くなると、頭痛や背中の痛みや精神的な辛さにもつながります。...肩こり足のむくみ、肩こり、内臓の疲れに自宅でできる簡単ケア!いつもコアラボのブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます。呼吸2020/01/21生理痛の大敵!!あなたの冷え性の原因はなんですか?姿勢2020/01/17O脚が気になるならカラダ全体を整えよう。コアラボのWEBサイトです。皆様のご相談お待ちしております。呼吸2020/01/21生理痛の大敵!!あなたの冷え性の原因はなんですか?姿勢2020/01/17O脚が気になるならカラダ全体を整えよう。AFFINGER5.。