北生涯学習センターでアロマコラージュ療法のワークショップを開催しました。ご参加くださったのは子育て中のお母さまたち。呼吸法でリラックスしていただいた後、さっそく調香スタート。遅れてのスタートでしたので、2時間でシェアリングまで終えられるかなあ。最初はおそるおそる試香していた感じでしたが、どんどんノッてきて、自分だけの香水を楽しそうに作っておられました。アートセラピーとはいえ、調香も本格的に楽しんでいただきたいので、いろんな系統の精油をご用意。種類が多すぎると迷って時間がかかりすぎてしまうので、アートセラピーとしては30~36種類ぐらいの種類がちょうどいいかなと思っています。適切な濃度に希釈した精油がスポイトビンに入っているので、初心者の方でもとっても作業しやすいんですよ。出来上がったフレグランスをお互い鑑賞し合った後、コラージュを制作。この間、ちょっとだけ抜け出して、別教室へ。ご主人とお子さまは別室でお料理教室。オムライスが完成し、子どもたちがケチャップでお絵描き中でした。