大和市太極拳協会このブラウザでは、javascriptが無効になっているか、サポートされていないようです。javascriptが有効なブラウザでアクセスしてください。Beautyゆるゆると太極拳を楽しむ大和市太極拳協会は神奈川県大和市を中心に活動する20以上のクラブが所属する団体です。初心者向けに無料の体験講習会も開催しています。無料で体験するfavorite健康で美しくいるために太極拳は、中腰でゆっくりと動くことで足腰の筋肉を強化し転倒防止に効果があります。意識的に両手両足を同時に動かすため大脳を活性化させます。心肺機能が強くなり血行もよくなって自己防衛免疫能力が向上し病気にかかりにくくなります。新陳代謝も活性化し老廃物を排出して体の内側からキレイになります。nature_people心も体もリラックス太極拳の練習を続けていくと脳波にアルファー波が発生するようになります。エンドルフィンが分泌されて「気持ち良さ」を作り出し、精神面、情緒面に良好な効果をもたらします。した動きで副交感神経を優位にし全身の緊張状態が解かれて心身ともにリフレッシュされストレスも解消できます。scheduleいつでもどこでも太極拳をするのには、設備も道具も音楽も衣装もいりません。広い場所もいりません。自宅でも、公園でも、電車を待ちながらでも、オフィスのトイレの鏡の前でも、いつでもどこでも思いついたときにそこで楽しむことができます。周りの人に不審者と思われないように気をつけてくださいね。supervisor_account老若男女どなたでも太極拳は男性でも女性でも同じように楽しむことができます。太極拳は、お仕事を引退なさってから始めるのにぴったりな趣味です。その一方で、若い人には若い人なりの練習方法や楽しさ、難しさがあり、長い時間をかけていつまでも上達していける生涯スポーツです。太極拳を体験してみませんか?大和市太極拳協会では初心者向けにカンフーと太極拳の無料体験講習会を行っています。初心者用に長拳の基本動作を組み合わせたカンフー体操を行います。幼稚園児から18歳未満の方が対象ですが大人の方や親子での参加も大歓迎です。制定した入門太極拳を中心に太極拳の基本が体験できます。した心地よい太極拳をぜひ体験してください。詳しくはこちら会員の声10代から80代までおよそ500名の会員が太極拳を楽しんでいます。"奥深さが見えて来ました"最初は気軽に健康の為に始めた太極拳でしたが気がつけば10年が過ぎ練習を重ねて行くと奥深さが見えてきて、これが練習に行く楽しみになっています。これからも健康維持の為にも続けようと思っています。大和太極拳同好会"疲れやストレスが和らぎます"太極拳を通して、自分の身体と心に向き合うことができます。練習が終わったときには、仕事の疲れやストレスが和らいでいるのを感じます。これからも気持ち良く楽しんで続けたいと思っています。上草柳オーロラクラブ"練習や講習が大好きです"フェスティバルや大会、検定の直前は心臓が壊れそうなくらい緊張しますが、そのための練習や講習が大好きです。上達しませんが太極拳の事だけを考えて繰り返し練習する時間がとっても好きです。林間太極拳クラブ"身体が柔軟に、体力もつきました"30代半ばから体力作りのため太極拳を習い始めて13年、始めた頃より身体が柔軟になり体力もつきました。太極拳を通して世代を越えた友人ができ練習時間も楽しいです。続けたいと思ってます。大和太極拳同好会"良き師と良き仲間に感謝"太極拳に惹かれ、良き師と出会うことができました。良き仲間にも恵まれ、毎回充実した練習もでき大変感謝しています。いつまでも大好きな太極拳を続けられるように願っています。大和孔拳会"本当に奥が深い"中国武術や中国の歴史に興味があり、太極拳を初めて5年近くが経ちました。練習を重ねるにつれ、本当に奥が深いな、と感じます。今後は伝統太極拳や太極拳以外の伝統武術も学んでいけたらと思っています。大和孔拳会"太極拳ファーストをエンジョイ"太極拳の魅力にひかれて23年、太極拳ファーストの生活をエンジョイしています。昇段等での目標達成を喜びつつ、これからも更なるレベルアップや太極拳の普及を図って研鑽を続けていきます。つきみ野太極拳クラブ"ココロも身体も柔軟に"太極拳を始めたころは、こんなゆっくりした動きができるのか?と思いましたが、練習を続けていくうちに、ココロも身体も柔軟になってきました。太極拳十二"脳トレにもなるし元気を実感"膝のリハビリで始めましたが、なんとなく続いて10年越え。今では生活リズムの一部です。体幹を意識するようになり自転車を漕ぐのも楽になりました(笑)脳トレにもなるし、元気を実感しています。雰囲気はいろいろですので、きっと自分に合ったクラブが見つかります。ご不明な点は遠慮なくお問い合わせください。reserved.プライバシーポリシーサイトマップリンクお問い合わせkeyboard_arrow_up。