Capricesの凜さんが美顔筋レッスンについてブログでご紹介してくださいました。生のお声が何より分かりやすいのでぜひ凜さんのブログをご一読いただければと思います。凜さんの一言に、私のやりたい事が集約されています。顔は常に外に晒されていて一番人目につきやすいところ。賛否はありますが、第一印象でパッと目に飛び込んで来るのも顔です。それだけに女性(特に日本人女性)はお顔のお手入れには余念がありません。色々な化粧品を使ったりエステでお手入れをしたり。手をかけるのは良いことだと思います。エステでプロの手を借りるのも同じ。そこに、日々の生活で出来る顔のケアを組み込んだら今なさっているお顔のお手入れにもっと効果が出ます。道具を使わず、自分の手だけで。どんなに素敵なドレスを纏っても素の体に筋肉が無かったら?姿勢が悪く、骨格が歪んでいたら?決して美しくは見えません。これから始める美顔筋レッスンではご自分の手でお顔を触っていただき骨や筋肉の位置を確認しながら凝りを解し、歪みを整えるエクササイズを行っていきます。凜さんが書かれていらっしゃるように顔の表面だけではなく口の中も触っていただいて解します。このレッスンでは、思いがけないお顔の凝りを発見して驚かれる方が9割です。今まで放置していただけに解す時に多少痛みを感じる方もいらっしゃいますが無理矢理ガシガシと解したりはしません。