2018年10月18日スポンサーリンクおもな趣味は自転車なんですが、去年くらいからランニングもはじめました。仕事柄出張に行ったら一週間くらい帰ってこないことが多いので、すぐに体がなまっちゃうんですよね。そんなこんなで、出張先にはランニングシューズ持参して、早く仕事が終わったときや、早朝に5キロから10キロくらい走ってます。週末のシクロに向けて出張先で悪足掻き🏃💨途中雨かと思ったら雪降ってきた⛄😨#ビジネストリップランニングクラブでも、冬や雨が降っていると外で走るのが億劫になりますよね、、。このブログでもたびたび取り上げてきたオンラインの自転車シュミレーターZwift。このZwiftですが実はランニングでもプレイできます。いうわけで、Zwiftでランニングするために必要なものや推奨のプレイ環境についてまとめてみたいと思います。普通に自転車でZwiftをはじめたい方はこちら意外と簡単?Zwiftのはじめ方今シーズンは全国的に寒いみたいで、本州でも氷点下や雪という日も多いみたいですね。天候にとらわれ...スポンサーリンク目次1.最低限必要な機材2.トレッドミル2.1.安価なトレッドミル2.2.高価なトレッドミルアメリカのAmazonには結構ある3.フットポッド4.Zwiftを動作させる端末5.現実的に家でやるの無理じゃない?まとめ1.最低限必要な機材ソフトのインストールやアカウント作成は上の記事の流れでやっていただければ特に問題ありません。自転車版をプレイしている方は機材だけ揃えればすぐにでもプレイできます。公式によるとランに必要なもの家にいても、ジムにいても、始めるのは簡単。必要なのはトレッドミルとフットポッド、そしてZwiftを動作させる端末だけ。Bluetooth対応のトレッドミルを利用するとよりシームレスな体験に。まとめるとトレッドミルフットポッドZwiftを動作させる端末が必要みたいです。2.トレッドミル最近までトレッドミルってなんだ?って思っていたんですが、要はルームランナーですね。家庭にトレッドミルがある方ってどのくらいいるんでしょうか?wでもZwiftを家でプレイするためには必須のアイテム。安価なトレッドミルや公式推奨のBluetooth対応のトレッドミルを紹介していきます。2.1.安価なトレッドミルアルインコというところから出ているトレッドミルは安価で良さそうなんですが、よくよく見ると連続使用時間が30分になっているものがほとんどっぽいので注意が必要ですね。カエレバALINCO(アルインコ)Amazon楽天市場こっちのBARWINGというメーカーものはもう少し連続使用時間が長くて、タブレットを置く場所があるらしいのでZwiftに向いてるかもしれませんね。カエレバYouTen(ユーテン)Amazon楽天市場ただいずれも最大の速度が決まっている様なのでその辺も注意が必要です。そもそも30分しか走れない様な製品ってどうなのかと思いますが、、。treadmillこれらがBluetooth対応で公式おすすめのトレッドミルらしいんですが、国内ではなかなか手に入らなそうなものがほとんどみたいです。値段もなかなか、、、。TECHNOGYMというのが日本のアマゾンで見つかりましたが値段が、、。カエレバTechnogymAmazon楽天市場アメリカのAmazonには結構あるアメリカのアマゾンである『Amazon.com』に行くと結構見つかります。TreadmillAmazon.comで探す高いけど、どうしても欲しいって方はぜひ!!ちなみにAmazon.comからのお買い物方法はこちらアメリカのアマゾン(Amazon.com)に登録しよう!国内になかなか入ってこないけど、どうしても欲しいものってありますよね。近くのショップに聞くと入荷日未定。...3.フットポッドストライドセンサーとも言うそうですが、自転車で言うところのケイデンスセンサーでしょうか?これも必須です。SmartGarmin上の2つは日本に入ってきてないようです。下の3つは日本でも手に入りそうですが、『Bluetooth』と『Ant+』の規格の違いが出てきますので十分に注意してください。この辺については自転車版と同じだと思いますので、下の記事を参考にしてみてください。古いローラー台でも大丈夫?Zwiftに必要な機材あれこれ今回はZwiftに必要な機材について書いていきます。Inc.Amazon楽天市場4.Zwiftを動作させる端末PCやiOS端末のことです。インストールやアカウントの作成方法については自転車版の記事を参考にしてみてください。居間にトレッドミルを置いている状況は考えにくいですし、テレビモニターなどがある専用のトレーニングルームがある家は稀でしょう。なると、トレッドミルにiOS端末を置いてプレイするのが自然かと思います。iOS端末はBluetoothに対応しているので、対応するフットポッドはBluetoothのものを選ぶのが無難だと思います。日本の環境ではiPhoneなどのiOS端末でプレイするのが自然iOS端末でプレイするならBluetoothのフットポッドを選ぼう5.現実的に家でやるの無理じゃない?元も子もないんですが、トレッドミルを用意することを考えると自宅でプレイってあんまり現実的じゃないですよね、、。そんなわけでZwiftのランニング版はジムでプレイしよう!という結論に至りました。border=”0′′></a>まとめ実際のプレイ画面はこんな感じ。ワークアウトももちろんあります。最近ランニング専用のコースが出来たようです!日本だと集合住宅が多いのでトレッドミルはあんまり現実的じゃ無い気がします。札幌トラックバイク日記スポンサーリンクスポンサーリンク【4日目】ZwiftのワークアウトでFTPを向上させることは可能なのか?...滝野すずらん丘陵公園でクロスカントリースキー!気になるコースは?ファッションサイクリストHOSHピスト(FGFS)→BMX→ロード→CX→グラベル(イマココ)と様々な自転車を乗りついできた経験を活かし、ややファッション寄りの目線で広く情報を発信中。ランニングやトレイルランニングも趣味としており、出張先でのランニング記事(ビジネストリップランニングクラブ)やシューズのレビューも。毎年iPhoneを買いかえるほどApple製品好きでガジェット好き。レビュー依頼や質問等は『お問い合わせ』からお気軽にどうぞ。