と安心だとを思い込ませて自分のことを二の次、三の次へと後回してしまったこと、ありませんか?そんな時はカラダもココロの声も自分で聞き取れなくなっていることがしばしば。自分が自分の事を一番理解してあげられると、日々の感じ方や行動がおのずと変化していき、カラダにおいても食においても、思考においてもとてもクリアになります。変化の実験をお楽しみ頂ければと思います。ビューティー講座コメントは利用できません。Reserved.rss。