上野アメ横で創業60年・豆・乾物の専門店・松葉屋です。最高級の松の実を激安販売中です。松葉屋ログイン買い物かごカートに商品がありません。下記商品リストからご希望の商品をお選びください。松の実とは、「松ぼっくり」と呼ばれているものの中にある種子の胚乳です。日本の「朝鮮五葉」、メキシコの「インディアンナッツ」、アメリカの「アロカビアン」などと呼ばれています。高山にわずかにあります。種子は松かさの鱗片の内側についている胚乳で、茶色の薄皮を被っているため、受粉させて栽培することが非常に難しく、高価な食材となっています。松の実は、脂質が全体の約6割を占め、そのほとんどが不飽和脂肪酸です。必須脂肪酸のリノール酸や松の実以外からは抽出できないピノレン酸などを含んでいることから、健康をサポートすると注目されています。還元力のあるビタミンEも非常に多く、鉄、ビタミンB1も植物性食品ではトップクラス。カリウム、ビタミンB2、亜鉛も多く含んでいます。松の実は、聖書にも記述されるほど歴史は長く、栄養素が豊富であることから中国では食べ続けると仙人になるという伝承があるとか。世界各地で食材として利用され、健康保持のための薬膳料理やイタリア料理、お菓子作りなどの材料に使われています。内側からキレイをサポートしたい方、パソコンやスマホ操作の多い方にオススメです。一日あたり3〜20g程度を食前食後を問わず、そのままおやつとして、また、料理に混ぜたりしてお召し上がりください。少量でもかまいませんので、継続的にお召し上がりください。お粥やスープに入れて煮込むことにより、うまみと栄養素がスープにとけ込み、むらなく栄養素を取ることができます。美容から健康まで優れた効果を持つ松の実。以下で効果と効能を紹介していきます。松の実には体に良い脂肪酸であるオレイン酸やレノール酸を豊富に含んでいるので、生活習慣病を予防することができます。それだけでなくビタミンEなどによって老化防止の効果も期待できますし、血行を改善する作用もあるので冷え性などにも効果的です。なによりも松の実の特徴なのがピノレン酸を含んでいることです。ピノレン酸は抗炎症作用や鎮痛作用がある成分であり、アレルギーやアトピーを緩和する効果があるとして注目されている成分です。それ以外にもピノレン酸は食欲を抑制するホルモンの分泌を促す作用がある為、ダイエット食としても注目されています。松の実1粒を約0.2gとすると1粒あたりのカロリーは約1.3kcalほどになります。糖質は1粒で約0.13gほどです。数値が低く見えてしまいますが、糖質は低めであるものの、カロリーは高めの食品なので食べ過ぎには注意する必要があります。美味しいのですが、1日20粒ぐらいを目安にお食べください。避けて保管してください。下記のお支払方法からお選びください。お受け取りの際に、配送業者にお支払いください。※代引き手数料はお客様のご負担となります。指定銀行へご入金ください。※振込手数料はお客様のご負担となります。※商品はご入金確認後の発送となります。※5日を過ぎてお振込みが確認できない場合は、ご注文をキャンセルさせていただきます。※合計重量が10�以上の場合、10�毎に200円を送料に加算させていただきます。ご注文後に送料を調整し、ご連絡を差し上げます。※日曜・祝日は発送をお休みいたします。翌営業日に発送します。※在庫状況によっては、この限りではありません。即日、または翌営業日に発送します。※在庫状況によっては、この限りではありません。<日時指定>※お届けの日時指定は、お選びいただけません。※100サイズを超えるお荷物は、日曜・祝日のお届けができません。平日にお届けいたします。※代金引換でのお支払い、お届けの日付指定はご利用いただけません。※紛失や破損、遅延の補償はございません。※配送は【メール便対応】の商品に限ります。対象外の場合、メール便は選択できません。※1〜3日中にお届けいたします。お届けはポスト投函になります。※複数のご注文の場合は1枚ずつメール便で発送し、宅配便での送料を超えた時点で宅配便での発送に変更いたします。対象外商品とご注文いただいた場合は、宅配便で発送いたします。<長期不在>発送した商品は、運送会社にて、出荷日から一週間以上の保管ができません。一週間以上、受け取りいただけませんと商品は自動返送されますので、予めご了承ください。商品について※在庫管理には万全を期しておりますが、入れ違いで完売となる場合がございます。※モニターによって色等の見え方が異なる場合があります。返品・交換について商品には万全を期しておりますが、万が一、商品に不備がございましたら、商品到着後7日間以内にご連絡ください。早急に対応させていただきます。上野アメ横にて、創業60年の歴史を持つ老舗(豆・乾物)専門店松葉屋ですが、初代から受け継いできた伝統ある店舗を守りながら、時代の流れと共に、インターネットショップを開店する運びとなりました。松葉屋三代目(ネット店長)自称イケメン永井康介(まめお)です。若輩ものですが良い品をより安くをモットーに父親・母親と三人で一生懸命、がんばっていきますのでよろしくお願いいたします。