最速まとめ2chアンテナメンズのための必須アイテム情報局&口コミまとめ出会いアプリ口コミまとめ201617Jul【フケの原因と対策】35歳からのフケ防止法~ホルモンバランスも関係が?!tweet冬になると気になってしまう頭皮のトラブル「フケ」きちんと毎日シャンプーしているのに、地肌を丁寧に洗っているのにフケが出てしまう・・・そんな悩みを抱えたアラサー、アラフォーの方いませんか?日本人の男女、およそ9割近くが悩んだ経験があるといわれている「フケ」。フケの原因はひとつではありません。フケがでてしまうのか?知っておいてほしい「フケの原因」と「フケの防止対策」をまとめました。「フケ」を知ろうフケとは、頭皮の角質が古くなり剥がれ落ちたもの。男女問わず悩みを持つ人は多く、またその原因も様々です。「フケ」の原因は二種類あるどんな人でもフケは生理現象としてフケは出るものなのですが、本来は小さく気にならない程度の大きさのもので普通にみてもわからないもの。ところが何らかの原因で、頭皮の状態が悪化したり、約1ヵ月に1度されるターンオーバーが狂ってしまうとフケの量が増え、目に見えて現れてしまいます。バランスが崩れて発生しますが大きく分けるとこの原因は二種類に分類されます。1:乾性フケ乾性というだけあり、頭皮の皮脂や水分が少なくなり乾燥が酷くなることでフケが発生。フケ自体はサラサラしていて細かいものが出やすくなります。アトピー体質の人にも多くみられるフケの原因です。カラーリングやパーマによるダメージなどがあります。頭皮が清潔でなくキレイに洗われていない場合もフケは多く出てきます。2:脂性フケ頭皮の皮脂の分泌が活発になり皮脂と頭皮の角質細胞と混ざり、フケが発生。していてまとまって落ちてくることが多い。湿性フケの特徴は痒みをともなうこと。そのためついつい掻いてしまい爪の間にフケが入り込んでしまうのはまさにこのタイプ。毛穴に皮脂が詰まりやすく症状が進行していくと抜け毛もひきおこしてしまいます。脂性フケの原因も乾性とさほど変わりはなく、刺激の強いシャンプーで洗いすぎても悪化します。引き起こしている可能性もあるため場合によっては皮膚科を受診しましょう。フケの防止対策は?フケ原因菌を減らそう乾性フケにも脂性フケにも共通する原因に、フケ原因菌の増殖があります。どんな人にもいるフケ原因菌ですが、癜風菌(でんぷうきん)とも呼ばれていて、顔や胸や背中にも住み着き皮脂をエサとしています。このフケ原因菌が減少すれば、フケはだいぶおさまります。シャンプーの選び方フケの防止対策として重要なのがシャンプーの選び方。洗浄力の高いものではなく、フケ対策専用のシャンプーを選ぶことが大切です。低刺激で、フケ原因菌をしっかりと抑制でき、頭皮にしっかりと潤いを与えてくれるシャンプーを選ぶこと。製薬会社が、頭皮のことを考えて作った「フケ対策専用」のシャンプーがおすすめです。持田製薬のスカルプシャンプーは、日本初の抗カビ成分配合シャンプー。ミコナゾール硝酸塩でフケ原因菌の増殖を抑制し、低刺激と保湿で肌にもやさしく、目に入っても安心の医薬部外品です。フケはホルモンバランスの乱れも影響!女性にとってとても大切な女性ホルモンエストロゲン。女性ホルモンは、デリケートでストレスや極度のダイエット、睡眠不足などですぐにバランスを崩すといわれています。エストロゲンは、お肌のキメやハリ、潤いなど「美しくみずみずしく若々しい肌」を保つのにとても重要な役割があります。35歳くらいからはじまるとされる、このエストロゲンの減少は、年齢に伴いおこってしまい肌だけでなく頭皮にも大きな影響を及ぼすため、乾性フケがでやすくなるということになります。女性ホルモンが乱れることにより男性ホルモン分泌量が増えるため、皮脂腺が活発に働くようにもなるので脂性フケの原因になってしまうのです。シャンプーの選び方や生活習慣だけでなく、女性ホルモンの乱れも大きく「フケ」の原因となっていることもあるので、リラックスした平穏な時間、良質な睡眠、バランスの良い食事をを心がけるようにすることも大切です。...ダイエットが簡単に出来ちゃう♪今流行の酵素ダイエットを紹介します酵素ダイエットは効果が高くやり方も簡単なので人気のダイエット方法です。フルーツや野菜には酵素が豊富に含まれていますので、プチ断...美しい歯を取り戻したい方へ。最近良く耳にする『ホワイトニング』という言葉。お菓子みたいに食べるだけでモモのようにハリのあ...モデル監修のダイエット茶「美甘麗茶」の口コミや効果・レビューをまとめました!おすすめです♪モデルのまいぷぅこと宮城舞ちゃんプロデュースのダイエット茶「美甘麗茶」(びかんれいちゃ)。Reserved.rssfacebook。