下から「友だち追加」後、日時をご連絡下さい。東京編チョウように舞いハチのように刺したいけど明日にしよう。木曜日の渋谷、初心者向けカポエイラ教室。この日は、ジンガの色々なステップを実際に蹴りに組み合わせて使う練習をしました。相手しっかりと蹴れない人を見かけると思います。東京編カポエイラ初めてだよ〜!っていう人が多くなってきました♪ずいぶんと、タイムラグがありますが月曜クラスの振り返りです。久々に普通の更新です。今回は、土曜日のホーダ形式の練習、振り返りです。