がんサバイバーさんと支えるサポーターさんのためのヨガ~ヨガが心身に良いと聞くけれど、通常のヨガクラスに参加するのには不安や抵抗があるときに。わたし自身も絨毛がんサバイバーです。わたしは入院中や化学療法中にヨガの呼吸法やヨガの叡智を取り入れて、なんだかわりと健やかな患者ライフが送っていました。そのときに「やっぱりヨガっていいな。有効だなぁ」と思ったことを交えながら、クラスを進めていきます。全がん種オッケーです。しても、乳がんや婦人科系がんが人数比率的にも多く話題にものぼりやすい世の中の現状です。その他のがん種だとなんとなくマイノリティ感があるような。そんな気持ちを少しでも減らしたいというのもわたしの願いです。こちらでは部位や治療問わずご参加いただけます◎また、サバイバーさんだけでなく、そのご家族/パートナー/ご友人など、サバイバーさんを支えるサポーターの方のご参加も受付しています。身近な人ががんとわかったとき、本人はもちろんのこと、まわりでサポートする人も戸惑うのは当たり前。本人でないからこそのもどかしさや、全てをわかってあげられない気持ち故の罪悪感など...も独特な悩みや不安もうまれがちです。サバイバーさんもサポーターさんも、似た状況の仲間とお話することで、気持ちが楽になったり有益な情報交換ができるかもしれません。そのため、クラスのあとにはゆったりお茶タイムを楽しみます。単純に身体を動かすだけでなく、心にも響く、そしてそれが日々の生活に活かせるようなヨガクラスです。12-14シャンボール川崎101徒歩15分。ポスト横のドアからお入りになりましたらつきあたりの部屋になります。Atelier101のHP【講師】tomoko☆(絨毛がんサバイバー)【お申し込み】ご予約は下記のお問い合わせフォームからお申し込みいただけます。その際に*お名前*ご連絡先(メールアドレス)*サバイバーさんの場合は簡単な病状や治療歴*サポーターさんの場合はサバイバーさんとのご関係やサポーター歴を記入ください。■お申込み方法・お問合せ■ご予約は下記のお問合せフォームよりお申し込みいただけます。