MIZOGUCHI1980年静岡生まれ。・・・主催プロフィールへ続く。主催プロフィールバレエを習い始め、はじめて身体に興味を持ったのは小学生の頃。欧米のバレエ学校の女の子達の写真と自分を見比べて、どうして同じ脚の形にならないんだろう・・・と、疑問に思ったことを今でもはっきり覚えています。当時は珍しかった海外のエクササイズビデオを中学生のくせに買って研究してみたり((笑))。今思うと、身体に関すること、特にボディシェイプ「形」や「美」にかなり関心がありました。大学では法律を学びながらも、美に対する興味はあきらめきれず、ウォーキング、ポージング、ボディメイキング、メイク、インナービューティなどを学び、ファッションショーや撮影などに参加。手術を回避するため、トレーナーの指導のもと、水中ウォーキングからリハビリをはじめ、この経験が、私の身体に対する考え方の転機になりました。身体の「機能・解剖」にも興味を持つように。その後、ヨガ・ピラティスの勉強をし、インストラクターの資格を取得しました。健康のためだけでなく、女性らしい体形も目指すストレッチ&エクササイズを考案。子供のバレエクラスも担当。自宅で少しずつストレッチ&エクササイズを始め、徐々に体形を元に戻しました。自身の子育ての経験を活かし、キッズヨガ・ベビーヨガの資格も取得。この経験を活かし、ママがお子さん連れで参加できるヨガ・ピラティスのクラスも開講。健康寿命を伸ばすストレッチ&エクササイズも提案しています。常に知識を高めようと数多くの講座を受講する中で、STUDioPiVOT主催の、「からだで感じる解剖学」に出会いました。身体の機能・相関性について改めて気づくことが多く、驚きを覚えました。どれだけ自分が不必要に「頑張って」今の体形・身体の安定を維持してきたかを体感!そこで、根本から勉強するため、「からだで感じる解剖学」を受講。2016年からだ美調律をオープン。「しなやかな身体で人生を楽しむ」ことを目指して、ご自身の身体と向き合う場を提供できたら、との思いから、Lithe(しなやか)という言葉をスタジオ名に選びました。熟年の方も楽しめるレッスンなど、どのライフステージにいる女性でも楽しんでいただける多種多様なクラスを展開しています。私の股関節の可動域の狭さ、西洋人との身体の差・・・・これを解決すべく、自分自身も様々なことに取り組み、そして、バレエ・ヨガ・ピラティスなど、いろいろな先生方から教えていただいた知識を活かしてポーズや形にとらわれず、根本から身体を調整するよう生徒さん達への指導をしてきましたが、まだ、何かが足りない・・・・そう感じていた時にスタジオピボットの「からだで感じる解剖学」に出会いました。自分の身体と向き合い、感じること、自分自身が変化していく経験を通して、ようやく身体で感じながら理解ができました。全身が連動して、身体本来の動きができるようにすることさらに、身体を支える力を使えるようにすることが、大切だと確信ました!そこで、バレエ・ヨガ・ピラティスを通じて今まで私が学び、教えてきたことに、この確信を織り交ぜて、よりよいメソッドを作って伝えていこう、そう思い身体を調整するオリジナルプライベートセッション「からだ美調律」を開始。「からだ美調律」という新メソッドを考案しました。登録いただくとブログの更新情報をメールで受け取ることができます。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。電話番号080-4900-7494レッスン中や講座中は電話をお受けすることが出来ません。お問い合わせフォームよりご用件を記載し、ご送信くださいますようお願いいたします。Reserved.メニューからだ美調律とはレッスンお問い合わせ。