マイナス思考が出た時こそ、プラス思考になりやすい!発想の転換を上手く使って一日を過ごす。2014マイナス思考からプラス思考マイナス思考が出た時こそ、プラス思考になりやすい!発想の転換を上手く使って一日を過ごす。viewsTwitterHatenaPinterestPocket-Feedly0ドクターズチョイスとは私はつい、物事を「マイナス」に考えてしまう癖があります。頭の中では、これではダメって分かっているんですが、なかなか治せない、という人は私以外にも多いでしょう。私はそんなマイナスなことを考えてしまった時、その反対のことを考えるように、考え方を変換しています。お金があまりない時「お金ないなあ。」と言ってしまいがちでしょう。そこを「まだこれだけお金がある。」という風に言い換えるんです。同じ金額であっても、考え方が変わってくると、気持ちも変わりますよね。心配なこと、不安なことが脳裏に浮かんだら、「大丈夫」と考えたり、呟いたりします。すると、なぜだか元気が湧いてきたりしますね。嫌な言葉を使わない、嫌なことを考えないようにするのが、プラス思考になる近道なのではないか、と私は思います。「今日は何だかツイている。」とか、「ありがとうございます。」などの言葉を唱えるのもプラスの作用に働くので、一日の中でそんな言葉を多く発しながら過ごすと、一日をプラスに暮らしていくことが出来ます。マイナスなこと、嫌なことを想像してしまう人は、その反対のことを考える。マイナスな言葉が出てしまうのは、仕方ないことですが、どうせ毎日使う言葉ならマイナスな言葉じゃ無くて、プラスな言葉を使いましょう。練習していれば、自然とプラスな言葉が出るようになるので、『プラス思考トレーニング』(120日連続メール)を使って、毎日練習していくこともおすすめです。食生活によってやる気が出てくる理由とは本質を知る大切さと同時に嘘を付く人に対する対処方法が分かれば少しでも私たちのストレスも減るのではないかと思います。体験談を読んだ「たかしさん(Plus会員40代男性)」の感想(自分自信を尊重できる気持ちを取り戻した大切さ!)復縁のきっかけとなる行動は、何かを考えてみることダイエット成功の秘訣とは!?縄跳びダイエットはストレス発散効果だけではなく心肺機能向上やリズム感もアップするおすすめの有酸素運動です。2018年1月13日ハイガー産業の除雪機は安いのに国産の物に比べ劣っている感じがしません!...HOMEマイナス思考からプラス思考マイナス思考が出た時こそ、プラス思考になりやすい!発想の転換を上手く使って一日を過ごす。みんなの心の欠片.TOP。