老化ストップホルモン|たけしのみんなの家庭の医学2017.02.14老化ストップホルモン様々な臓器から分泌し身体の調子を整えてくれるホルモン。そんな数あるホルモンの中に、全身の老化を防止してくれる働きをするホルモンがあります。それこそが、今医学界が注目する老化ストップホルモン。様々な臓器の老化防止効果が期待されています。老化ストップホルモンを多く分泌できている人は内側だけでなく見た目にも若いのだと言います。グレリンその老化ストップホルモンとは「グレリン」です。グレリンは1999年に日本で発見されました。私たちの身体を形作っているのは60兆個にも及ぶ細胞です。その細胞一つ一つが運ばれてきた酸素を使ってしっかりエネルギーを作り出すことで、身体を動かし生きていくことができています。ところが、年を重ねていくと60兆個の細胞一つ一つが酸素をしっかり使えなくなり、エネルギーを作る効率が低下してしまいます。エネルギーが作られないので、身体を動かすことすら難儀になってしまうのです。これが老化するということです。老化ストップホルモン「グレリン」をしっかり分泌できれば、60兆個ある細胞がしっかり酸素を使ってエネルギーを量産することができるのです。グレリンを分泌させる方法グレリンは人が空腹を感じ始めると胃から分泌されます。空腹状態がピークを迎える頃グレリンも大量に分泌され、それが胃そのものを刺激し「グー」という音を生むのではないかと考えられています。1日3食、「グゥ~」と音が鳴るほどお腹を空かせてから食事をとることこそがグレリンを多く分泌させる生活習慣なのです。集客に繋がるデザイン重視のHP制作を行っています。パソコン・タブレット・スマホ全てに対応したレスポンシブデザインを採用。リラクゼーションサロンやネイルサロン、保育園、カフェ、習い事のお教室など、女性向けのデザイン重視のホームページ制作ならぜひお任せください。浦上克哉さんは30年以上、認知症の臨床と研究を続けるエキスパートです。浦上さんは嗅覚に注目しています。心房細動とは、加齢や高血圧によって発生した心臓の異常な電気信号が不整脈や動悸を引き起こす病です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイトコメントは管理人の承認後に表示されますのでしばらくお待ち下さい(スパム対策)管理人からの返信はありませんがお気軽にコメントしてください。集客に繋がるデザイン重視のHP制作を行っています。パソコン・タブレット・スマホ全てに対応したレスポンシブデザインを採用。リラクゼーションサロンやネイルサロン、保育園、カフェ、習い事のお教室など、女性向けのデザイン重視のホームページ制作ならぜひお任せください。集客に繋がるデザイン重視のHP制作を行っています。パソコン・タブレット・スマホ全てに対応したレスポンシブデザインを採用。リラクゼーションサロンやネイルサロン、保育園、カフェ、習い事のお教室など、女性向けのデザイン重視のホームページ制作ならぜひお任せください。