智治あなたが周りの人に信頼されているか診断する方法ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは。鹿内智治(しかうちともはる)です。パニック障害に苦しむサラリーマンに向けて克服のヒントをお届けしています。「信頼」という点で見ると、人の恐さが分かってしまったので、記事にしようと思います。今回のテーマは「信頼」についてです。先日2か月ぶりに実家に帰ったときのことです。父親から尊敬の眼差しで見られたことがありました。私はよく両親へ「アマゾンで買い物した方がお得だよ。送料は無料で自宅まで届けてくれるし、お店より安いものもある。買いたいものがあれば、アマゾンで買うよ」と何度も言っていました。リアクションはいつも同じで「別に困ってないからいらない」というものでした。「どうせ手数料が入っているからいやだ」みたいなことを言って、聞き耳をもってくれませんでした。「仕方ない」とあきらめていました。近くの電気屋でブルーレイディスクを買ったという話しになって値札を見たんです。何の気なしに、それをアマゾンで検索してみたら、なんと全く同じものが送料込みでかなり安く売ってることが分かったんです。「せっかく、暑いなか買いに行ったのに・・・」と悲しい顔をしていました。「だから、このことをずっと言ってたの」と言い返したら、今度は悔しそうな表情に。「じゃあ、実はこれも買いたいと思っているんだよ」と言い始めて、テレビだの、エアコンだの、ランニングシューズだの、調べてくれと頼み始めたんです。ホント手のひらを返したように、頼り始めたんです。(なんと現金な人だ・・・)と思いつつ、人ってこういうもんだよね!と、その様子を見て思ったんです。「この人の話しは有益である」と思われていれば、聞いてくれるものです。私が、父から信頼されていれば、すぐにアマゾンで買い物を始めたはずなんです。「買い物において信頼されていなかった」ということです。(断言!!)信頼することと、愛情とは別ものですからね。相手は「自分が損をしている」ことに気付いたわけです。「メリットをくれる人」と認識したため、頼りにし始めたわけなんです。「あなたが相手から信頼されてないか、メリットのある人だと思われてない」ってことになるんですよ!これ恐ろしくないですか??無自覚にメッセージを伝えてるですよ!何も親子関係だけではありません、当然仕事にだって当てはまります。「上司や部下や同僚にいくら論理的に話しをしても、満足に聞いてくれない」こういうことはよくあると思います。「あなたが信頼されてない」もしくは「あなたが相手の望む以上のメリットを与える人だと思われていない」ということも考えられるということです。これはさらに言うと家庭にも当てはまります。「あなたが頼りになる人だと思われていない」という証拠なんじゃないですかね?人って恐いですねー。「あなたのことなんて信頼してないから!」と直接言わないけど、態度で伝えているってことです。いう面があることはちゃんと抑えておくべきだと思います。父が私の話しを満足に聞く耳を持つようになったので、これから、もう少し信頼をためるようなことを増やそうと思います。最後まで読んでいただきありがとうございます。未分類ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly★無料メールマガジンに登録してください!私が4年かけてパニック障害を治した濃い情報をメルマガ限定でお伝えてします。メルマガではあなたからの悩みや辛いことについて質問も受け付けております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るパニック障害で仕事のプレッシャーに負けない方法パニック障害を治せる脳になればいいのですRECOMMENDこちらの記事も人気です。智治サラリーマンエンジニア。ブログ「サラリーマンでもバレずにパニック障害を治せ」2年かけて自力でパニック障害を克服した体験をブログに日々更新している30代前半。趣味は読書と海外ドラマ。大学卒業後にIT企業に入社。28歳の時、仕事で成果が出せず自らハードワークへ。数か月後には過労から電車内でパニック発作を発症。以降乗り物恐怖症になる。1年後にパニック障害と診断された。メンタルクリニックへ通院し薬を処方されていたが、治療に耐えきれずに自らの判断で通院を止める。医者にも薬にも頼らない独自の治療法を探し始めた。発症から約4年後にパニック障害を自力で克服できた。ブログを通じてパニック障害に悩むサラリーマン向けのサポートを開始。呼吸法を中心とした実践的な方法で相談者は乗り物恐怖を克服している。