ママ・パパのための情報メディア「KIDSNA(キズナ)」KIDSNA(キズナ)ママのこと家族4人家族の生活費や支出の内訳。食費の全国平均とママの節約意識4人家族の生活費や支出の内訳。食費の全国平均とママの節約意識4人家族の生活費の平均や支出の内訳など、4人家族の平均生活費どれぐらいなのでしょうか。4人家族のママとなると、食費の節約などに頭を悩ますことも多いですよね。今回は4人家族の平均生活費を調査してみました。総務省では日本国内の家計の支出を計るため、毎年家計調査という指標を公開しています。これによると、4人家族の1カ月にかかる生活費の平均は314,599円でした。1番お金がかかっているのは食費で80,704円。食費に次いで交通通信費(ガソリン代、携帯料金を含む)46,152円、教養娯楽費(学習用机、文房具などを含む)30,999円、教育費28,375円、水道代22,936円という結果であることがわかりました。ガソリン代の値上げや、スマートフォンを持つ子どもが増えてきていることが関係しているのか、交通通信費の支出の割合が2番目に多いことに驚きました。平均値ではありますが、食費や水道代など、意識すれば節約できそうな項目が平均より上だった場合は、日々の生活費を見直してみるのもよいかもしれませんね。世帯人員・世帯主の年齢階級別データ4人家族の生活費事情って?4人家族のママたちは、日々の生活費についてどのように感じているのでしょうか?実際にママたちの生の声を聞き、4人家族の生活費事情を探ってみました。「子どもが2人になったことで、おもちゃやお菓子にかかる出費が倍に。下の子が上の子のおもちゃを欲しがり、上の子が下の子のお菓子を欲しがるなど、とにかく”自分も同じものが欲しい”現象が発生。本当は節約したい食費Nishihama/Shutterstock.com「夫婦共働きのため、ときには夕飯の時間が遅くなってしまうこともあります。大人だけならいくら夕飯が遅くなっても我慢できますが、子どもが2人ともお腹を空かせていたらもうアウト。どんなに言い聞かせてもご飯を待とうとしてくれません。子ども2人の”ご飯待てない騒動”に負けてしまった日は、つい外食や出来合いのもので夕飯を済ませがちに。Studio/Shutterstock.com「上の子にはスクールなどに通わせてさまざまな習い事をさせていましたが、下の子ができて習い事などにかかる教育費を見直すように。調べてみると、自治体の体験教室や無料の講座など、お金をたくさんかけなくても参加できる学びの場がいろいろあるんだということを知りました。子ども2人のママになると、子ども1人のときにはなかった大変さがいろいろとあるようです。節約を頑張ろうとしても、子どもが小さいうちはどうしてもうまくいかないこともありますよね。無駄な生活費の支出を減らすためにも、食材はまとめ買いしてスーパーに行く回数を減らすなど、地道な努力を重ねていくことが大切なのかもしれません。男の子と女の子でかかる費用の違いは?一口に4人家族と言っても、子どもが男の子か女の子で生活費の出費ポイントは異なってくるでしょう。「我が家には2人男の子がいますが、テレビでやっている戦隊もののおもちゃや、好きなアニメのグッズをとにかく欲しがります。お店に行って視界に入るたびにねだられるので、そんなに頻繁に買ってあげるわけにはいかないのですが......。それでも休日に子どもが好きな戦隊もののフェアがやっているときは、子どもが喜ぶので連れて行くように。連れて行った手前、フェアの会場で全力でねだられるとついつい買ってしまいます。「上の子が男の子、下の子が女の子ですが、下の子にはつい洋服やヘアアクセサリーなどにお金をかけてしまいがちです。着飾りたいわけではないのですが、やはりピンクやフリルなどのかわいらしい洋服を着せたくなってしまい、上の男の子より衣類関係の出費は多くなっているなあと感じます。上の子は服を新調してもすぐ泥だらけにしたり穴をあけたりしていましたが、下の子は新しい服を着せるとすごく喜んでくれるので、買った甲斐があるなと。子どもが男の子か女の子かで、出費のポイントも異なってくるようですね。子どもがどんなものが好きなのかによってお金のかけ方も変わってくると思いますが、急な出費が続いてしまった月は他の項目を頑張って節約するなど、うまくやりくりする必要がありそうです。家族の生活費を節約しようbannosuke/Shutterstock.com4人家族の生活費の平均や内訳について考えてみました。食費や娯楽費などある程度管理しやすい支出は、しっかり把握して少しでも節約したいですね。※記事内で使用している参照に関する内容は、2017年11月13日時点の情報となります。生活費シェアツイート送る家計簿を使った食費の管理方法。食費を節約するために、家計簿を使って食費を管理したいというママやパパもいるのではないでしょうか。家計簿にはノートタイプやアプリがあり、どの家計簿を使えばよいのか迷いますよね。今回は、食費の家計簿の書き方のポイントや、食費の内訳項目の作り方などをご紹介します。貯金は習慣で成功する。前回に引き続き今回は、「家計簿の役割」から「お金が貯まる人の共通点」「今からできるオススメの習慣」をファイナンシャルプランナーである伊達有希子さんに教えていただきました。育児ストレスを感じるとき。ママたちに聞いた解消法とはストレスを解消して変わったことなど育児ストレスが溜まったとき、どのように解消すればよいのか知りたいママもいるのではないでしょうか。今回は、仕事と家事、育児の両立に悩むときなどストレスを感じるときやグッズを使うなどの解消法、ストレスを解消して変わったことなどについて、体験談を交えてお伝えします。抱っこでも寝ないのはいつまで?寝ないときの工夫など生後どのぐらいからいつまで続くの?生後1ヶ月や2ヶ月頃の赤ちゃんを抱っこをしていてもなかなか寝ないとき、どうしたらよいのか気になるママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、新生児期や生後3ヶ月、1歳頃と抱っこしているのに寝ないのはいつまでかや、お母さんも息抜きをするなど抱っこで寝ないときに工夫したことなどについてご紹介します。卒園式の女の子の髪型。便利なアイテムや飾りの選び方など卒園式の女の子の髪型で、ロングヘアのアレンジ方法が気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、ママたちが実際にしたロングヘアの女の子のアレンジ方法や飾りの選び方、使って便利だったアイテムなどについて体験談を交えてご紹介します。ママのこと家族お揃いでの家族写真の撮りかた。服やポーズなどお揃いにできるものお揃いの服を選ぶときのポイント家族写真を撮るときに、夏にお揃いのTシャツを着るなどして思い出に残るような写真にしたいと考えるママもいるかもしれません。今回の記事では、家族写真でお揃いにしたものと、お揃いの服を選ぶときのポイントの他に、家族写真を撮るときのコツについてご紹介します。ママのこと家族2歳の子どもが激しい人見知りをするとき。固まる理由や対応について習い事のときや男性に人見知りをするときの様子2歳の子どもの人見知りが激しいことで、習い事や保育園といった場面や男性など慣れない人に挨拶しないことや固まる、うつむくことに悩むママや、子どもが人見知りしないようにする工夫が気になるママもいるかもしれません。今回の記事では、子どもが人見知りをするときの様子や理由、子どもへの対応についてご紹介します。お家でできる簡単セルフアレンジ方法ロングやボブでできるヘアアレンジなど卒園式当日のママの髪型を考えたときに、簡単なヘアアレンジの方法が気になることもあるかもしれません。今回の記事では、卒園式の髪型を決めるときのポイント、ロングやボブでできるヘアアレンジの種類、卒園式の髪型で工夫したことについてママたちの体験談を交えてご紹介します。家族が体調不良のときはどうする?会社を休む場合やとった行動パパや子どもが体調不良のときの行動など家族が体調不良のときに、会社を早退したり、休むために欠勤連絡のメールを送る必要があるかなど、とるべき行動に迷うこともあるかもしれません。今回は、子どもやママ、パパが体調不良のときにとった行動について、ママたちの体験談をご紹介します。大雨などで交通機関が乱れたときはどうしている?家族でお出かけしたいときに、計画の立て方や赤ちゃん連れでも行きやすい穴場のお出かけスポットが知りたいママもいるかもしれません。雨や雪で交通機関が乱れた場合の対応が気になることもあるでしょう。今回は家族でお出かけするときの計画の立て方や、交通機関が乱れたときの対応について体験談をまじえてご紹介します。ママのこと家族2歳児の慣らし保育の期間や進め方。慣れるために意識したこと泣くときや泣かないときの進め方2歳や2歳半の子どもの保育園入園や転園などを控えているとき、慣らし保育について気になるママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、2歳児の慣らし保育の期間や子どもが泣くときや泣かないときの慣らし保育の進め方のポイント、慣らし保育のときに意識したことをママたちの体験談を交えてご紹介します。ゆめこ編<毎月第1、第3水曜日更新>【まめと私】イラストレーターの横峰沙弥香さんの連載第67話です。実家に子どもを預けるのはどんなとき?お礼の伝え方や気をつけたポイントママたちに聞いた実家に子どもを預けるときに気になったこと実家に子どもを預けるときに、どのようなことに気をつけるとよいのか知りたいママもいるのではないでしょうか。仕事や体調不良を理由に子どもを預けることもあるかもしれません。今回は、ママたちが実家に子どもを預けるのはどんなときか、気をつけたポイント、お礼の仕方について体験談を交えて紹介します。初節句の用意をしよう。お祝いで用意するものや意識したことなど男の子と女の子でそれぞれ用意するもの初節句を迎えるときに、男の子や女の子のお祝いで何を用意したらよいのかや、どのようにお祝いしたらよいのかなどが気になるママもいるのではないでしょうか。今回の記事では、初節句について、男の子と女の子別の用意するものや、用意するときに意識したことについてママたちの体験談を交えてご紹介します。介護の仕事は特別じゃない。ワーカーズコープ将来性の高い介護業界で自分らしく働く。家族に「新しい選択肢」を。株式会社アール・アソシエイツ小さな“できた”が日々の喜び。【学校では教えてくれない】多様性を生きるための子育て<連載企画>学校では教えてくれない子どもの勉強を習慣化するためのしつけや接し方とは。眞々田容子(クローバーこどもクリニック)節分の日はいつ?節分にまつわる意味や由来。キーワード一覧へアプリで、もっと身近で便利に。子育て中のママ・パパに向けて、「育児や仕事」「子どもの遊びや教育」「健康」などをテーマにおすすめ記事を毎日更新。子育てをさらに楽しくするアイディアを提案します!子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」とは?子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」は子育て中のママに向けて、「家族」をテーマにおすすめ記事を毎日更新!「子育てのイライラ解消法は?」「子どもの夜泣きの原因は?」など、知りたい内容盛りだくさん!家族のことをはじめ、子育て中のママが気になる疑問を少しでも解消し、「私と同じ気持ちの人って他にもいるんだ!」と共感したり、子育てをさらに楽しくするアイディアを提案するメディアを目指しています。