注目のキーワードSDGsオキシクリーン雑誌『CHANTO』トップ美容スキンケアヒートショックの被害者は交通事故の4倍!?そのお風呂の入り方で大丈夫?コピーしましたお使いの端末はこの機能に対応していませんヒートショックの被害者は交通事故の4倍!?そのお風呂の入り方で大丈夫?長谷部ひとみ美容2018.12.02冬の癒しといえば体の芯まで温められる「入浴」。人によって入り方はさまざまですが、時には体に負担がかかる場合もあります。そこで今回は、室内の激しい寒暖差が招く健康障害についてご紹介。対策方法もピックアップしているので、普段の体調管理に役立ててみてください。交通事故の約4倍も起きている“ヒートショック”の危険性とは今年の11月22日に放送された『なないろ日和!』(テレビ東京系)では、“寒暖差に負けない入浴方法”を特集。同番組に出演した東京都市大学の早坂信哉先生は、始めに“ヒートショック”の危険性を訴えました。ヒートショックとは急激な温度差によって血圧が急上昇し、心筋梗塞や脳卒中を引き起こす健康障害のこと。冬になると寒暖差が激しくなる風呂場やトイレで発生する場合が多いので、これからの対策が大切です。ヒートショックによる被害者数は交通事故の約4倍も高く、人ごとでは済まされない事態に...。早坂先生によればリビングから温度が低い脱衣所と浴室に移動すると、血圧が一気に上昇します。温かいお湯に浸かれば一時的に血圧は下がりますが、再び寒い脱衣所に戻ると血圧がアップ。急な血圧変動は体にかかる負担が大きくなるため、ヒートショックを発症するそうです。ヒートショックの危険性を再認識した視聴者からは、「自分は若いから平気だと思ってたけど、やっぱりヒートショックって怖いな」「番組を見たせいで、もうヒートショックを無視できなくなった」と反響の声が続出。熱中症から子どもを守る!予防と対策【医師監修】スマホで肌の状態をチェック!資生堂の「Optune」月額1万円で自分専用スキンケアキンタロー。陰口では済ませないぞ!ネットの誹謗中傷まず着手すべき対抗策は?アプリで楽ちん健康管理。つけていますか?花粉の時期到来間近!?花粉対策におすすめアイテム「サシェ」でふんわり。“食べる点滴”?!手作り甘酒で長い冬を乗り切る!ゆるくグルテンフリー生活。TECH】がオススメ!肌トラブル予防に。自宅で白髪を自然に染める。手軽なカラートリートメント。夏直前!親子の通勤&レジャーのUV対策お疲れ気味のワーママへ。今すぐ実践できるストレス解消法!!マスクが苦手な子供にも!マスク着用時のストレスを緩和してくれるベストアイテム。子どもの視点はナナメ上ちーちゃんぎゅうにゅう日記プレゼントインフォメーション広告掲載について雑誌『CHANTO』から誕生したWEBメディア。Lifestyle(ちゃんと、自分たちの暮らしを整えたい)」という想いから、共働き時代に働く女性が直面する課題や解決法を紹介。家事や育児の話題はもちろん、時代にそぐわない古い価値観、自分らしく働く方法なども積極的にシェアします。