[2019年12月06日(金)]日本人高齢者でのフレイルおよび軽度認知障害(MCI)の有症率を調べた調査研究が、国立長寿医療センターのグループから報告されていました。Jul;14(7):518-24.)健康寿命の延伸には、フレイル及び軽度認知障害(MCI)の予防と改善が重要です。そこで、まず、現状を把握するために、フレイルの有症率を調べる必要があります。現在、フレイルやサルコペニアの診断基準が示されるようになりました。人口ベースの調査に基づき、フレイルとMCIの有症率が調べられました。ツール(NCGG-FAT)が用いられました。Elderlyという研究の一環です。)解析の結果、フレイルの有症率は11.3%MCIの有症率は18.8%フレイルとMCIの両方の有症率は2.7%,でした。フレイルとMCIとの間には有意な相関が見出されています。95%CI1.5-2.5)以上の日本人高齢者に関する予備的な疫学研究から、フレイルの有症率は11.3%と示唆されます。健康寿命延伸のためには、認知症の予防が最も重要です。フレイル対策では、身体的フレイルの他に、精神的フレイル(認知症やうつ)、社会的フレイル(孤立)が問題になります。社会的孤立は認知症リスクというメタ解析があります。認知症予防のための社会的ネットワークは量よりも質が大切という報告もあります。サプリメントでは、葉酸のエビデンスが確立しています。葉酸サプリメントによる認知機能改善効果といった報告があります。社会参加を促す取り組みも行っています。------------------------------------------------------------------DHCは、トータルヘルスケア企業として地方自治体と連携し、健康づくり事業に取り組んでいます。ふるさと納税にも協力し、地方創生を支援しています。地域での健康長寿社会の実現に、DHCとして貢献できるように努めています。