〜オーストラリア旧ブログタイトルは「ブリスベン在住めがねおたく」オーストラリア・ブリスベン在住、8歳と5歳の娘たちを持つハナ★バナナです。思うままに書き連ねてまいます。ご無沙汰しておりました。12月(8)リンク集ブリスベン暮らし。トラックバック(0)まるまる1ヶ月、サボりました。それでもここを訪れていただいてた皆さん、ありがとうございます。ネタがない日が続いて、それに付随して「めんどくさ」病を併発しておりました。私を一番びっくりさせたこと、それは、私の目のことでした。した目の検査をMichelle(店のオプトメトリスト)にやってもらいました。本を読んだりすると無性に目が痛いし、すぐに眠たくなるので、それで検査をしてもらったんです。輻輳(ふくそう)不全であることが分かりました。輻輳ってね、目が内に寄る、その現象のことなんだけどね。人間の目っていうのは、近距離の作業する時には内に寄るもんなんです。目に付属している筋肉を活躍させてね。私はその時に活躍するはずの筋肉が、うまく活躍できてないんですよ。要は「寄り目」ができにくい、といったらわかりやすいかな?そこで、トレーニングをすることになりました。鼻先でできるだけ我慢する。これを1日20回繰り返します。このトレーニングでけっこう改善されるらしいんだけど、2週間様子を見て、改善が見られなかったら近用めがねをかけることになります。「私は目がいいから!」って自負されている方も、2年に一度は眼科で目のチェック受けてみることをお勧めします。視力表で1.5〜2.0見えるから目は健康、とは限りません。「屈折異常」のあるなしだけが、目の健康のバロメーターではないです。今回しみじみそう思いました。眼底の様子、レンズの様子、角膜の様子、眼圧などを見てくれると思います。健康診断のつもりで2年に1度はチェックを!人間が得る情報の80%以上は目から取り入れる、といわれています。今日は、ひさびさの、そしてとてもまじめなブログでした。