整骨院アクセス会社概要お問い合わせConceptコンセプト目標を叶える為に習慣を変えなければいけない。生活習慣を変える!その為に正しい医学的知識と良質なトレーニングを行う事で本気で目標を達成してもらいます。いままでと同じ毎日、同じ習慣では行けません。毎日を変化させる為には手順が必要なのです。変えようとしても基礎体力が低いと負荷に耐えれず継続できません。基礎体力をつけるという手順が大事なのです。子供の成長と一緒なのです。そのような感覚を自分自身に適用していただき成長してもらう。当ジムでは劇的な変化を短期間でもたらすのではなく、基礎体力をつけて習慣を変え、人生をより良くしてもらうのが特徴です。Serviceサービスダイエット飢えから流れる為に我々の身体は効率の良い糖質のエネルギーを好むように出来ております。自然界の動物が本来なら口にしない高純度の糖質が人間社会に豊富にあります。その事を理解せずに本来必要無いエネルギーを摂取してしまい肥満になります。我々は糖質制限を自然界に近い状態までしかかけません。極端な糖質制限はリバウンドや健康を損なう恐れがあるからです。食事とトレーニングを学び、実践する事で行動を変化し徐々に適応させて自然に安心して痩身していただきます。目的は健康になっていただく事、その為に痩せます。徐々に痩せる事が目的になり健康に良くない手段でも痩せる為にやる!になってしまうのです。痛みは行動の抑制が目的です。これ以上動かすと壊れるので痛みを出して動きを制限する大切なメカニズムです。痛みがあると行動のレベルが下がり、人生の質が下がります。痛みはもちろん心の元気を奪います、痛みに対してカラ元気は通用しません、急にゼロにもなりません。解剖学的に理にかなった方法で、生理学的に必要な日数を継続し、手順を間違わずに改善していく必要があるのです。人間の筋肉、関節の痛みは病気やぶつけた怪我などで無い限りほぼ全て”使い方の間違え”と”身体を支える筋力の衰退”から来ております。痛みを管理しながらトレーニングをする事で身体の調子を上げて痛みの改善を行います。数々のアスリート、著名人を手がけた実践のあるトレーナーがマンツーマンで丁寧に運動療法を提供し皆さまの肩凝り、腰痛を改善します。実は形だけ真似しても意味がありません。フォームが見た目が正しいだけでは効果が薄いのです。筋肉を動かす順番から治す必要があります。身体の中に使うべき場所を使うべきタイミングでチカラを発揮しなければいけません。これは子供の頃、周りの人、特に家族の真似をしますから周りの大人が間違えていると子供時代に間違えを真似してそのまま人生を歩んでいるからなのです。学び、理解して、トレーニングすると嘘みたいに変わります。正しく動いて痛みを改善し人生を変えます。痛みは行動の抑制が目的です。これ以上動かすと壊れるので痛みを出して動きを制限する大切なメカニズムです。痛みがあると行動のレベルが下がり、人生の質が下がります。痛みはもちろん心の元気を奪います、痛みに対してカラ元気は通用しません、急にゼロにもなりません。解剖学的に理にかなった方法で、生理学的に必要な日数を継続し、手順を間違わずに改善していく必要があるのです。人間の筋肉、関節の痛みは病気やぶつけた怪我などで無い限りほぼ全て”使い方の間違え”と”身体を支える筋力の衰退”から来ております。痛みを管理しながらトレーニングをする事で身体の調子を上げて痛みの改善を行います。数々のアスリート、著名人を手がけた実践のあるトレーナーがマンツーマンで丁寧に運動療法を提供し皆さまの肩凝り、腰痛を改善します。実は形だけ真似しても意味がありません。フォームが見た目が正しいだけでは効果が薄いのです。筋肉を動かす順番から治す必要があります。身体の中に使うべき場所を使うべきタイミングでチカラを発揮しなければいけません。これは子供の頃、周りの人、特に家族の真似をしますから周りの大人が間違えていると子供時代に間違えを真似してそのまま人生を歩んでいるからなのです。学び、理解して、トレーニングすると嘘みたいに変わります。正しく動いて痛みを改善し人生を変えます。アスリートサポートプロアスリートから学生、シニアまで競技レベルを上げるための機能を重視したトレーニングを行います。ENTIREGYMは様々な競技のプロアスリートやオリンピックを目指す選手などから御契約いただき、運動学に基づいた身体の使い方を見直すことで使えていない筋肉、弱い動きを洗い出し競技に必要な身体機能を獲得しパフォーマンス向上を実現させてきました。真剣に運動のレベルをあげたいとお考えでしたら是非一度ご相談下さい。どの年齢、どのレベルの方のお悩みでも真剣にご対応致します。東京支店Contactお問い合わせ※予約の場合は必ず選択ください※入力内容に問題なければチェックの上、送信してください。整骨院アクセス会社概要お問い合わせ。