たかひで)といいます。自分自身が30kg以上のダイエットとリバウンドをした経験から、お客様の気持ちに合わせたダイエット指導を得意としています。元調理師なんで、料理もそこそこできます。好きなものはマンガ、家族、友達、ココイチのカレー!ダイエットに成功したら人生もっと楽しくなる!をモットーに、昔の自分と同じ思いをしている人のお手伝いをしていきます。グループ運動指導の依頼など、喜んでお受けいたします。1日で2kgも太った・・・』そんな時の対処法4つ名古屋のおすすめスポーツショップ9選。【痩せたい人向け】筋トレすべき部位はここだ!【太りやすい食べ物TOP5】これ食ってたら体重100kg超えました。脱サラしてパーソナルトレーナーに!退職前に絶対に準備しておくべきこと2020.01.22やせたいのに食欲が止まらない。原因はホルモン?意志が弱いからではない2019.04.06パーソナルトレーナーの仕事内容とは?現役トレーナーが全部ぶっちゃけます2019.03.16脂質制限で痩せる!脂質の少ない食べ物TOP5+おやつ2018.09.29おかげさまで満員御礼。