エンタメウィーク知ってる?生姜の効果的な食べ方・保存方法のポイント!ママテナ朝晩の冷え込みが厳しくなり、空気も乾燥して風邪など体調を崩しやすい季節。身体を温めたり風邪予防に取り入れたりする食材として「生姜」を使っている方が多いのではないでしょうか?今回は、生姜の効果的な食べ方についてご紹介します。生姜の健康効果が期待できる3つの成分とは?生姜が身体を温めたり風邪予防の効果が期待できたりするのは、生姜の3つの成分にあります。国際マネークイズスマホビューティーレシピヘルスケアパパ&ママファッションテクノロジーメンズスタイルアウトドアエンタメウィークトップ|ご利用にあたってママテナ|アプリ&レビュー|WOW!Japan。