2011.10.092011.10.09“夏の疲れ′′引きずっていませんか?独りよがりなケアは関節痛を招きます!涼しくなると、夏の猛暑で出来なかった運動やウォーキングを再会した、という話は良く耳にします。そこでお伝えするのは気温が下がり夏の疲れが”どっと”出るこの時期に引き起こす不調についてです。歳を重ねると、何だか最近おかしい・・・ひょっとして・・・とふとした事がきっかけで、不安に駆られてしまうことってないでしょうか?例えば●このままだと寝たきりになるのでは?●歩けなくなるのでは?●筋肉が弱ってきている・・・落ちてしまうのでは?●太った、何をしてもなかなか体重が落ちない。これから「何かをしなきゃ」と気持ちを駆り立ててしまいます。変わり目で急な運動を再開し始めたあなた。●痛みがあるのに、余計負荷をかけて運動している●何もしていなかったが、買ってきたDVDの運動法やダンスを始めた上記に書いたことがいづれか当てはまる方は、要注意です。思い込みによる自分なりのケアは様々な症状が出てくる元となります。﻿当院の統計によると足元から筋肉に強張りを起こしやすい時期です。お悩みの症状~今から早めのケアを!!ゆらゆら整体では溜まった疲労、筋肉の強張りを取り、関節への負担を軽減。このような症状にお困りのあなた。クリックよろしくお願いします。3031↑人気ブログランキングに参加中!クリックよろしくお願いします。14:00~20:00http://k-kaifuku.comメールはこちらかどうぞスタッフ紹介からだ回復センター湘南代表。数々の仕事をしている中で、心と体のバランスの重要性について実感。痛みをとる治療とともに、「自分の体の物差し」を知り、真に健康な体を持続するためのアドバイスにも力を入れています。幼少の頃からクラシック音楽に親しみ、大学では声楽を学びました。卒業後は合唱指揮者として活動後、指揮者を目指しイタリア(ヴェネツィア)に留学。人との出会いを大切にし、真正面から感謝される事、回復法を通じて学びました。のどの痛み、耳鳴り、目の疲れ、ドライアイ、寝つきが悪い、睡眠が浅い、飛蚊症、バネ指、手足の冷え、猫背、悪い姿勢、手首の痛み、肘の痛み、正座ができない、オスグット症、階段が上れない、階段を下りられない、といった症状にお悩みの方、一度お試しください。0463-80-5141。