無料セミナービジネススキル・ポータブルスキル研修HOME人材開発(社員研修)ビジネススキル・ポータブルスキル研修セルフコントロール研修セルフコントロール研修ビジネススキル・ポータブルスキル研修イチローや錦織圭など世界のトップアスリートに共通する能力のひとつがセルフコントロールです。ビジネスの世界においてもその必要性が叫ばれ、セルフコントロールをできるかどうかがパフォーマンスを決めると言っても過言ではありません。本ページでは、セルフコントロールのスキルを”知っている”から”使える”に変化させるリンクアンドモチベーションのセルフコントロール研修を紹介します。下記のような課題・ニーズにお応えしますマネジメントに頼るのではなく、自分自身で常に高いモチベーションをキープして欲しい壁に直面すると出来ない理由を周囲に探してしまうことが多く、若手層が伸び悩んでいるモチベーションによって成果が左右されるのではなく、安定的に高いパフォーマンスを発揮して欲しい▼【リンクアンドモチベーションのサービス特徴】が分かる資料はこちらセルフコントールとはセルフコントロールとは言葉の通り「自分で自分のモチベーションをコントロールすること」です。ビジネスパーソンに限らず、スポーツや芸能などの世界で活躍するプロフェッショナルは問題に直面したときに自分の感情に左右されることなく、常にハイパフォーマンスを出せる状態を維持しなければなりません。いった意味でセルフコントロールができることは必要不可欠なスキルです。いえ、人のモチベーションは周囲の環境に左右されます。嬉しい出来事があった日はその日をいい気分で過ごせますし、悲しい出来事があった日には気分が落ち込んだ状態で過ごしてしまうのはむしろ普通です。安定的にパフォーマンスを出すためには、モチベーションを下げないことを目指すのではなく、下がったときにいかに早くその状態から抜け出すことが大切です。セルフコントールにおけるよくある課題セルフコントロールの問題は、多くの企業の若手層で起こります。そのセルフコントロールの問題の多くは下記のようなパターンが挙げられます。いつまでも過去の失敗に固執したままの若手やりたくない業務にモチベーションを下げる若手モチベーションが下がったままの若手いつまでも過去の失敗に固執したままの若手いつまでも過去の失敗に固執してしまい、目の前の業務に集中することができていません。若手はできることが少ないため、失敗を起こしてしまうのは当然であることを考えれば、本来過度に悩む必要はありません。目の前の業務に注力した方ができることが増え、今後の成長に繋がるにも関わらず、過去の失敗に固執することで機会損失が発生しています。過去の失敗に囚われることなく、未来に目を向けることが大切です。与えられた業務が自分のやりたいことと異なることでモチベーションが高まらず成果がでません。世の中の多くの従業員が理解している通り、報酬をもらい企業で働いている以上、自分のやりたいことだけをやれるわけではありません。自分の欲求だけで目の前の仕事を捉えるのではなく、社会との関わりを意識できるようになることで業務に対する向き合い方が変わります。モチベーションが下がったままの若手モチベーションが下がった状態から抜け出す方法が分かっていません。普段仕事を進めていれば、当然モチベーションが下がることはあります。モチベーションが下がった状態から抜け出せずにいることで、いつまでたっても成果に繋がらないことが良く起こります。自分自身の性格や特徴を把握することで、モチベーションが下がった状態から抜け出すことが可能となります。いう「変えられるもの」に注力ができていない。自分の特性やタイプを客観的に理解できておらず、モチベーションが下がったときに適切な解決法を使えずそのまま悩み続けてしまう。分かりやすく理解を促します。上で日常シーンと結びつけることで、再現性の高いセルフコントロールを実現します。セルフコントロール術の獲得を促しています。思考を切り替える観点の習得リンクアンドモチベーションの研修はUnfreeze(解凍)、Change(変化)、Refreeze(再凍結)という心理学に基づいたアプローチを使用しています。変化を促すのではなく、変化が必要だと思わせることで参加者自身に納得感がある変化が望めます。研修の後半では今後の行動変革までこだわります。目的:自分自身の感情の特性や価値観を再認識し、自分のモチベーション特性を認識する。内容:体感型ワークを通じて自分と他人の価値観の違いと、自分自身のこだわりに気づかせます。BRIDGEと呼ばれる個人サーベイを使用し、自分がどのような場面でモチベーションのアップダウンが起きるのか客観的に把握します。目的:コントロールとアンコントローラブルな領域を理解する。内容:「変えられるもの」と「変えられないもの」の概念を理解し、「変えられるもの」にエネルギーを集中させることの重要性を理解します。目的:狭い視野や偏った考え方から脱却するため、多角的な物事の捉え方を理解する。内容:無意識のうちに固定概念や狭い視野に囚われていることを、ケースワークを通してゲーム感覚で体感し、視点を切り替える観点を体系立てて理解します。目的:学んだ観点を”知っている”から”使える”状態にする。内容:モチベーションが下がるシーンについて、グループメンバーに同士で学んだ観点を活用しながら相互にアドバイスを実施し、使える状態にする。講師メッセージ:35年の講師経験をもって、参加者のお仕事はもとより、今後の更なる人生の飛躍に本気で向き合います。研修内容について:本研修は、自分の特性を把握し、ポジティブに物事を受け止めた上で、思考の切り替え技術を学ぶモチベーションコントロールスキルの獲得をするプログラムです。過去や環境要因に囚われていて成果を出せなかったり、一度モチベーションがダウンすると長い間落ち込んでしまっている人に対して、自分と他人とが異なることを理解し、自分自身で行動を変えてモチベーション状態を回復できる力を養います。結果として、他人や環境・過去などの自分の変えられないことに対して自由自在に思考を切り替えられ、自分のモチベーションをコントロールできるようになります。あなたの組織課題や目指すべき未来から最適なソリューションをご案内させていただきます。お気軽にお問い合わせをお願いします。ニーズを汲み取り、顧客から選ばれ続ける営業組織へ変容するために、営業組織の問題点を抽出し、その問題を解決するための施策を提供する研修です。自身のキャリアデザインを「アイカンパニー」の経営という観点で捉えることにより、自分探しではなく自分創りの意識を醸成する研修です。ロジカルシンキング研修ビジネスを合理的に進めるためのロジカルシンキングを実践するための「7つ道具」を習得し、再現性のある課題解決力を身につける研修です。他者や環境が発する目に見える視覚情報だけでなく、その情報からメッセージを読み取る力を強化する研修です。ネゴシエーション(交渉力)研修ビジネスシーンにおいて、他者を説得するメカニズムを理解し効果的な働きかけを行うためのコミュニケーションスキルを習得する研修です。世界初の「モチベーション」を切り口としたコンサルティング会社です。組織人事領域における様々な変革のご支援を行ってきました。貴社にとっても最適なソリューションをご案内させていただきます。お気軽にご連絡ください。