100均グッズを使用したブロッコリースプラウトの栽培方法はこれ!いろいろな役立つ生活情報を紹介しています。「ブロッコリースプラウトの驚くべき栄養と効果!おすすめの食べ方は?」で紹介しました。そんな癌対策や免疫力アップに効果があるとされるブロッコリースプラウトですが、スーパーなどでも見かけますよね。ブロッコリースプラウトは自宅でも簡単に栽培が出来るってご存知でしたか?しかも種を蒔いてから1週間程度の短期間で収穫出来るんですよ。そこで今回は100均グッズを利用した簡単なブロッコリースプラウトの栽培方法を紹介していきますね。最後にブロッコリースプラウトの栽培に必要な物まずはなんといってもブロッコリースプラウトの種ですが、通販やホームセンターなどで入手出来ます。種以外のブロッコリースプラウトの栽培に必要なものは100均グッズや家にあるものを使用します。・細いハリガネ(紐でも可)水を替えるときに人口芝を持ち上げる取っ手として使用。人口芝の上に敷いて、苗床として使用。・千枚どおしキッチンペーパーに穴を空けるために使用。・輪ゴム2本キッチンペーパーを人口芝に固定する為に使用。種を湿らせるために使用。・目隠し用ダンボール小さいうちは光に弱いので光に当たらないように使用。栽培前の準備と栽培方法などに分けて紹介します。栽培容器の準備まずは、ブロッコリースプラウトを栽培する容器の準備です。1人工芝をタッパーにちょうど入るくらいの大きさに切ります。万能はさみがあれば簡単に切れますが、ない場合はカッターなどでも切れると思います。手を切らないように注意して下さいね。2人口芝に持ち手を付ける水を替える時に持ち上げやすいように人口芝の両端に細い針がねや紐などをくくり付けます。水を替えるときに持ちやすいです。栽培容器の準備は以上で終わりです。種を蒔く為の準備1人口芝にキッチンペーパーをセットする画像のように人工芝にキッチンペーパーを輪ゴムでセットします。折り込んでも構いませんし、ハサミで切ってもかまいません。千枚通しでキッチンペーパーに「ブスブス」と穴を空けていきます。穴を空ける目安は画像を参考にしてくださいね。この穴はブロッコリースプラウトの根を下に出すためですね。面倒ですが、空けないより空けるほうが成長が早いですし、倒れにくいです。3タッパーにセットして水を入れる穴を空けたキッチンペーパーをセットした人工芝をタッパーに入れます。タッパーに水を入れます。水を入れる量はキッチンペーパーに水が浸るか浸らないかの高さまでです。このとき、水を入れる目安を画像のようにマジックで容器に線を書いておくと分かりやすく便利です。これでブロッコリースプラウト栽培の種まきの準備は完了です。ブロッコリースプラウトの栽培方法1種まきいよいよ種まきです。水で湿ったキッチンペーパーの上に種をパラパラッと蒔いていきます。種を蒔く量は上の画像を参考にしてくださいね。種を蒔き終わったらスプレーで水を種に吹き付けてよく湿らします。2暗い場所に置く種全体に水をスプレーしたら容器の上にダンボールを被せる。ダンボールを被せる理由は最初から明るいところで育てると成長が止まるからです。発芽するまでは朝と晩に種に水スプレーをして水をあげます。(種にスプレーするのは根が生えてくるまでです)1日1回水を交換して下さい白いふわふわしたカビのようなもの画像のように白いふわふわした綿みたいなのが生えてきますが、カビではありません。これは「根毛」というブロッコリースプラウトの根っこなんですね。3日光に当てる芽が伸びてきて4~5cmくらいになったら日光にあてて芽を緑化させます。4収穫するだいたい10cmくらいになったら収穫です。ハサミで根元のほうから切ります。種の殻のようなものが付いているものもあるので、軽く水洗いをしましょう。冬場だと室内でも10日くらいかかります。手間をかけたくない方には栽培セットがおすすめ通販では手軽にブロッコリースプラウトの栽培ができるよう、種と栽培容器のセットが販売されています。容器が2段になっていて、穴が空いているのでいちいち穴を空けなくて済むので手間要らずです。収穫できるので便利です。次からは種だけの購入で済みますよ。楽天市場調べ-詳細)Amazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探す■ブロッコリースプラウトの種だけでも購入できます。購入するより栽培するほうが、ずっとお得です。何より、少しのスペースがあれば手軽に栽培出来、約1週間程度で収穫できるのです。私は3つの容器を使用して約3日おきくらいにブロッコリースプラウトの種まきをして、3日おきくらいに収穫して食べています。種も1袋あれば3~4回くらい蒔くことができるのでそんなにお金もかかりません。食べたい時に収穫できるのでとっても便利です。生れて初めてむかえる節句なら初節句です。行ってみたいと思うのが芝政ワールド。ドライブに行く機会が増えてきますよね。キャリアアップをすると、新しい人脈や経験を得る事ができ、更なる自信に繋がります。多くなってきています。寒い季節がやってきましたね。冬があまり好きではありません。進級、進学おめでとうございます。「スマホ買って~」の声。入学の季節を向かえることになりますね。RSSWordPress.orgお世話になっているサイト(c)フリーメディカルイラスト図鑑様の画像をお借りして使用しています。