代官山のおすすめのパーソナルジムをすぐに確認する私たちは代官山だけでなく、女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に50ジム以上を徹底調査しています。※監修一覧パーソナルジム選びではコスパやトレーナーとの相性も重要ですが、どこのパーソナルトレーニングジムを選ぶかによって「あなたにあったトレーニング方法」「アドバイスの質」「サポート体制」が全く違うことが多々あります。このページでは、実際にパーソナルトレーニングを利用している私たちの経験とパーソナルトレーナーの意見をふまえて、代官山でおすすめのジムを紹介していきます。近いこと代官山にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!編集長:西野パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。代官山で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。代官山の特長は、いわゆるライザップのような超有名ジムがなく、独自のメソッドを取り入れた個性の強いパーソナルジムが隠れ家的に存在しています。展開するパーソナルジムです。イーストレッチの大きな強みは以下の2つです。姿勢の改善とリバウンドのしにくい「キレイなカラダ」作りお客様の要望に合わせ、姿勢・動作評価を行い歪みをなくしながらイメージ通りのボディラインに。上野トレーナーイーストレッチはトレーニングの前に必ずストレッチを入念に行います。これが体への伝達効率を上げる秘訣で、姿勢改善やその後のトレーニングに大きな役割を果たしており、運動が苦手な方も安心なプログラムとなっています。激しい運動が苦手な方・がっつりトレーニングしたい方・または特定の部位を重点的に行いたい方など様々なお客様に合わせたトレーニングを受けられるのもイーストレッチの魅力です。料金プランおすすめのダイエットプログラム228,000円(2ヶ月・入会金込み)上野トレーナーストレッチをベースにお体の土台作りを行いお悩みの改善を目指します。続きを読むその場しのぎでないボディメイクは姿勢改善や綺麗なボディライン健康的ダイエットの成功へと導きます。女性には同性が憧れる美しいボディライン。男性には女性からかっこいいと思われるような体づくり。Fitnessは全国に5店舗ある女性専用パーソナルジムです。Fitnessの大きな強みは、女性専用でくびれ、美尻、太もも痩せに特化している点です。Fitnessはダイエットはもちろん、女性らしい綺麗なボディラインを作ることをモットーにしています。Fitnessではアメリカから取り寄せた「各部位に効くトレーニング器具」が豊富なので、効率的なダイエットとボディメイクが可能です。Fitnessでは以下の二つのコースが人気です。Fitnessでは、「キレイな体が欲しい女性全員の味方」でありたいと思っています。プチダイエット〜ボディメイクまでニーズに合わせてトレーニングを行うので運動初心者の方でも結果を出す自信があります。お待ちしております!公式ページhttps://booty.fitness1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。最近では、『ライザップでリバウンドした』とか聞くことも増えてきましたし、パーソナルジムに対する不安が取れない・・・という方は多いでしょう。パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされないパーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。私の場合は、以下のような条件を決めていました。継続するために、駅から5分以内ウェアや靴などを貸し出してくれること無料カウンセリングがあること譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。トレーナーとの相性は2カ月続けるうえで、非常に大切です。代官山は個性的なジムが多いので、大手のジムの無料カウンセリングにも行ってみてから比較するのがおすすめです。優良パーソナルジムが多いです。チェックしてみてください。代官山をおすすめします。代官山のウリは、「カーポメソッド」です。カーポメソッドはトレーニングを「分析し」「鍛えて」「整える」という工程に分離し、このサイクルをコミュニケーションをとりながら丁寧に回していくことにこだわっています。なく、カラダの悩みをトレーナーが深くヒアリングして理想のプログラムを考えます。この分析に基づいて効果的に「鍛える」ことができ、トレーニング後にはコリが酷い箇所をストレッチを含め重点的にほぐしていくことでカラダを「整え」ます。このトレーニングとメンテナンスを交互に行うカーポメソッドによって、初心者の方も挫折することなく効果を上げていくことができます。代官山のコンセプトは、まさに初めての方に発信されたメッセージになっているので紹介します。口コミも「一緒に走ってくれているような感じ」「親身になって聞いてくれます」「なんでも相談に乗ってくれる」というものが多く、初めてに方におすすめです。鍼灸院も開設しているので、トレーニングだけでなく体のコンディショニングもあわせて行っています。年齢は30代から40代が多く、男女問わずにおすすめ(男性3割、女性7割)です。体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。ブライダルサポートプランも人気です。店舗詳細アクセスは代官山駅から徒歩1分と抜群ですので、とりあえず体験の問合せをしてみることをおすすめします。代官山|しっかりとボディメイクしたい女性におすすめ!ムキムキになりたいわけじゃないという女性は非常に多いです。代官山がおすすめです。代官山のウリはキレイで美しいボディメイクに焦点を当てている点です。短い期間に無理なトレーニングを強いると、逆にカラダのコンディションを崩してしまう可能性があります。代官山は筋力やパワーの向上だけでなく、柔軟性や全身持久力などを身に着けられるようなトレーニングのサポートをしてくれます。正しい姿勢や正し身体の使い方などを習得できるので、美しいボディラインを作ることができるでしょう。代官山の続きを読む内装はキャンプのコテージのような雰囲気で広々としており、器具も充実しています。完全個室ではないため人目が気になる方はあらかじめ体験をしてみて、個室でなくても集中できるか確かめておくことをお勧めします。渋谷駅と代官山駅の中間にあるため、アクセスは代官山駅から徒歩7分とやや遠めですが、代官山のおしゃれな街並みを散歩するため、それほど苦にならないでしょう。徒歩7分FLUX(フラックス)代官山を特におすすめしたい人20代後半から30代の女性におすすめできます。ブライダルや産後ダイエットをしたい方におすすめです。体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。公式ページhttps://www.flux-conditionings.com/3.代官山周辺の駅で特におすすめのパーソナルジム代官山駅から近い駅で恵比寿駅・渋谷駅をおすすめしていますが、その中でも特におすすめしたいのが、24/7ワークアウト(恵比寿・目黒店)です。24/7ワークアウト恵比寿・目黒店|すべての男女におすすめ!実際に利用してみて、24/7ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。今では、247ワークアウトを卒業して独立する優秀なトレーナーさんが多いことが、研修のよさを裏付けているともいえるでしょう。24/7ワークアウト恵比寿・目黒店を特におすすめしたい人20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。余談になりますが、恵比寿・目黒店の24/7ワークアウトは、恵比寿駅西口から徒歩5分です。公式ページhttps://247workout.jp※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。24/7ワークアウトの評判や口コミを確認したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。代官山(+恵比寿)でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?もし迷うようでしたら、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。代官山』:下半身ダイエットしたい女性におすすめ『FLUX(フラックス)代官山』:女性におすすめ『スタジオカーポ代官山』:初めての方におすすめ『24/7ワークアウト』:すべての男女におすすめ代官山エリアのパーソナルジムはそれほど多くないので、何個かカウンセリングを受けて、試してもいいかもしれません。今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。代官山の他にも東京の主要駅について特徴をまとめたページがあるので、興味があればご覧ください。優良パーソナルジムが多いです。チェックしてみてください。渋谷駅その他の駅から探す方は、以下をチェックしてください。△Tweetエリア・駅から探すSNSでもご購読できます。パーソナルトレーニングジムを100ジム以上徹底取材して紹介しています。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。