継続は力なり好きな書籍メッセージ思いがけない機会をいただき、緊張感とワクワク感を同時に味わっています。ヨガを通してみなさんと時間を共有できることを楽しみにしています。ヨガインストラクター(関東を中心に活動)。15歳よりモダンダンス、ジャズダンスを始める。体の可動域の制限や怪我などをきっかけにピラティスを学び始め、その後偶然ヨガを学ぶ機会を得る。人と比べることなく、自分自身と対話をしながら身体を動かすことで、精神的にも充実感を得られることに魅力を感じ、更に深く学ぶようになる。2005年より、カルチャースクールなどを中心にヨガやピラティス等の指導を始める。「素敵な先生方や友人達との出会いを通じて知ったヨガの素晴らしさと楽しさを、より多くの方々に知っていただき、一緒に学びを深めていきたいと思っています。スタジオに足を運んで下さる方たちが、ご自分の心身の状態を理解し、受け入れ、心も体も健やかになっていけるようなお手伝いが出来るように、努力し続けたいと思っています。