高齢者向け?簡単そう!楽そう!みたいな印象を持たれるようですが、いえいえそれなりにしっかりと身体に効くんです。私も実は、体験する前はイスヨガを少々なめていたかもしれません。これがまったくを持って違うのです。イスヨガさん、ごめんなさい。イスヨガは、しっかりとしたヨガを与えてくれます。イスヨガの良いところや新たな私の発見を列挙しましょう。確かに楽な面もあるかもですが。イスヨガの発見があります。私は、イスヨガマスターになれるかも。そのうち、イスヨガ本を出版するかもです(笑)ですが、イスヨガでうつぶせポーズは無理だろう・・・と最初思ってたんですが、な、なんと、これがこれが意外な使い方で、うつぶせで行うポーズまで出来ちゃうんです。私のひらめきすごいかも。勝崎館のイスは、これまたイスヨガにピッタリなんです。安心して身をまかせられます。シャバアーサナはマットの上で行います。残りは普通にマットで行います。最後のシャバアーサナは、やっぱり床でゴロンとしたいですからねぇ~。ヨガ経験のない方でも安心してご参加いただけます。石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。金沢2期コース全10回のうちの8回目でした。終わりが来ることを信じたくない、気がします。参加者の2期メンバーはそろそろ緊張感も出てくるのかな。お世話役などで今回ももちろん全参加させていただいております。半分を過ぎたあたりから特にこの2期メンバーの雰囲気がとってもいいなと思います。違う人たちの集まりですが、なんともいい感じのハーモニーをかもし出してます(笑)とっても個性的な面々なのでまとまりがある・・・とか、決してそういうのではないのですが(笑)みんなが自分のペースで講座を楽しんでくれてるんです。みんながノビノビしてるから、講座の雰囲気ものびのびしてます。それも私は浅貝先生の力が大きいなと思ってます。浅貝先生のゆるみ、つっこみ、時に鋭さ、アーユルヴェーダ愛の深さ実は、計算されつくされている?とも思える洗練されたお話、所作そして、まだまだ明らかにされていない先生のミステリアスな過去(笑)昨日も、まさかの別人?とも思える、先生の過去話が登場!!先生と接するだけで、みなさんゆるむんですよね。私も、初めてお会いした時から今までずーっと本当に自然体でお話出来る方だなと感心してます💛。先生とは、送迎等で車内でふたりで過ごす時間がそれなりに多くあるのですが話が尽きたことがありません。それも不思議な感じでがむしゃらにどちらかがしゃべりまくるわけじゃなくてちょうどいいスピード(ペース)で、ちょうどいいトピックで話が延々と続いていくのです。先月末に初開催された上馬場和夫先生との食事会も引き続き定期開催予定もちろん、浅貝先生との食事会は頻繁に~みんなで顔を合わす機会は相変わらず、いえますます増えていきそうなのでますます、楽しくなるんでしょうね。した告知できてませんがこの講座の金沢3期も来春開講準備を始めていますから浅貝先生を通して、アーユルヴェーダを愛する仲間の輪がますます広がっていきます。3期受講を考えている方へアーユルヴェーダを学ぶことはもちろん新しい仲間との出会い、かかわりあいも楽しんでほしいプラス、浅貝先生と過ごす、講義以外の時間も魅力です。10月号)石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。毎月、サロンにお越しいただいたお客さまにお送りしているニュースレターです。~~~~~~~~先日開催した、アーユルヴェーダとヨガのWS予想を上回る多くの方にお越しいただきました。このメールの読者の方にもたくさんご参加いただきました。この場を借りて、みなさま本当にありがとうございました。浅貝賢司先生よるWSを開催していますが、1年1年と少しずつアーユルヴェーダが広がってきているのを感じています。今回は、神戸の山本ヨガ研究所所長の山本正子先生とのコラボWS。ほとんどの方が、1日通し長時間に渡って参加してくれました。その疲れをものともしない、満足感幸福感で満たされたのは私だけでしょうか。いえいえそんなことはなさそうです。私の耳に、山本ヨガで学びたい!という声が入ってきております。私の来年やることのひとつに山本ヨガでの学びを入れました!来年はアーユルヴェーダ学会金沢大会もあります。盛り上がっていくこと間違いなしですね。私もお手伝い等で、精力的に参加させていただく予定です。肌寒くなってきて、まず冷えてくるのが末端です。足先、手先の冷えが気になってくる季節ですね。マッサージを快適に受けていただくため、まず足先を温めていきます。足湯には貊塩(ギリシャの天日塩)とアロマオイルが入っています。トリートメントの前に、まずはほっこりしてください。□■10/26~11/7まで約10日間お休みをいただきます。この間、初めてインドへ行って来ます!アーユルヴェーダの研修旅行です。同行のツアーなので、安心してます。7500円で受けられます。初回割引、リピート割引(45日以内の再来店)併用可能でさらにお安くなります。バースデー割引(リピーター限定)の併用不可。□■スリランカで体感したフェイシャルマッサージを自分流にかみくだきながらさせていただきます。お顔をマッサージされること、想像以上に気持ちいいです。顔も疲れてるんですね。約10分のマッサージです。どちらにも追加できます。入浴券付)初めての方でマットレンタル希望の方はご予約下さい。贅沢空間でのびのび~とまわりを気にせずヨガができます。クッションやボルスターなど道具もばっちりそろっていますからより心地よくヨガができますよ。取り入れたクラスです。毎木曜夜(ただし、祝日休み。振替あり)30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。公民館が主催なので、料金もとても良心的です。石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。