超濃縮ゼリーカゴメの『野菜一日これ一本の超濃縮ゼリー』。牛乳パック1Lのものを普段から毎朝飲用している『野菜一日これ一本』のゼリータイプ飲料です。今回モラタメ.netさんのタメせるに掲載されたので、考え込むことなく即注文させていただきました。1日に必要される野菜350g分が超濃縮されたゼリーは、栄養補給にちょうど良い形状。食欲不振時や忙しい時の間食として手軽に食べることができるのが魅力ですね。保存料はもちろん添加されている訳なのだけど、室温である程度の期間保存できるのもいいですね。濃いっ!濃いです!!ゼリーなので舌触りはもちろん濃厚な訳ですが、味わいが、何とも濃厚なのです。私にとっては特に甘味が強く感じられます。普段飲んでいる冷蔵飲料よりもずーっと甘いの。野菜というよりもトマトのイメージが強いかな。色合いも赤が強いです。それにしても、ビタミンやカルシウムだけでなく、微量元素の亜鉛やビタミンのひとつである葉酸なども摂取できるのはいいですね。亜鉛は酵素の活性化に関与している大事な栄養素だし、葉酸は貧血予防に不可欠な栄養素。亜鉛はサプリメントだと摂取量厳守だけれど、自然摂取ではそれほど問題はないのだとか。なんだかとっても嬉しいです。最近はドラッグストアやスーパーでも見かけるようになりました。普段使いにはちょっともったいないような気がしてしまうけれど、緊急時用にいくつか用意しておくといいかもしれませんね。人工栄養ドリンクよりもずっと自然で、体に良い感じがgoodです。エスカレーターで倒れていたのはやっぱり三島先生でしたね。その後の展開もなーんとなく予想どおり。そのストーリー展開にドキドキ。さんの演技、素晴らしいですね。それと、健太君の作文には潤ちゃんパパでなくても感動でした(^^)そんな第5話の視聴率は8.9%だったとか。裏番組に大人のドラマを持ってきたフジには「そう来たか!」って思ってしまったけれど、負けじと第4話から更なる視聴率アップですね。タイトル見ただけでも気になります~ところで第5話で気になるのは、三島先生と緑が待ち合わせしたレストランと印象的なバス停のシーンですよね。スタッフブログでの”伊豆ロケ””ゴルフ場を見下ろす”をキーワードに思わず検索。ラ・ヴィータ・エ・ベッラ伊豆高原。こちらのブログの画像が参考になりました(→こちら)バスが向かってくる映像の右手に見えるお店が海女の小屋海上亭のようですから、バス停はこちら(→こちら)の地図の海岸線。黄色く塗られた道路(県道109号線)のちょうど陸地に入るU字の位置辺りのようですね。本当のバス停の名前は「いるか浜」だとか。実際の位置はもう少し先のようです。どちらも伊豆は川奈でのロケだったようです。エブリィ3は、ガーリックバター。フランスパン粉の配合での生地なので、噛みごたえあり。油脂が入っているのでふんわり感もあり。ソフトフランスガーリックというネーミングがピッタリの、小ぶり成形のパンです。ガーリックバターはラップの上でこねこね。ほどよい配合なのでしつこさはありません。このパン、小さいだけあってまっすぐに成形するのが難しいそうなんです。軸がしっかりしていないと焼き上がりが三日月のように曲がってしまうのだとか。先生が、地味に難しい・・・と言ってました。誉め上手な先生に持ちあげられて↓な写真も撮ってしまいました(笑)レシピの見本よりも開きが弱いのは、スタジオのオーブンの鉄板の大きさの関係でクープを深さ5→2mmにしているから。家で作る時はもう少し冒険してみたいですね。200gの粉量で6本の成形。小さすぎないですかーって先生に言ってみたのだけど、食べやすくしているのよって(^^)でも2本分をくっつけて3分割ぐらいでもいいのかも。美味しくて2本はペロリって食べられちゃいますから~シンプルで美味しいリッシュクラブエブリィです。朝から筋肉痛で体のあちこちが痛いのです^^;20日(水)放映のフジTV『ほんまでっかTV』で、ラジオ体操第一の中で3種類の体操が”くびれに効く”と紹介されていたのを聞いて、「それだったらラジオ体操第一を1回ずつ毎日続けてみよう!」と、翌日から開始してみたのです。2日目にして筋肉痛が。ストレッチしたり、日経ヘルス付録のDVD見たりといろいろ動いてたつもりだったのですが、これほど体が動いていなかったとは!!『大人のラジオ体操』という本も出たりと、最近ではダイエットにも取り上げられるようになったラジオ体操。YouTubeでいろいろな画像が楽しめる昨今、もちろんCD替わりにさせていただいています。その中に解説付きと言うものがありとても参考になりました。動きの意図をひとつひとつ汲みとってしっかり取り組むと、思った以上に効果が得られる感じです。小さい頃から親しんできた体操ですから、音楽が流れれば自然と体は動くので、新たに覚える必要性がないところが嬉しいですよね~改めて、ラジオ体操の素晴らしさに感激です。(火)台風4号ただの日記です。台風4号ただいま関東地方を通過中。暴風域を抜けるかなーと思っているのだけど、なかなか風がおさまりません。ゴオオオオォォォ・・・って時々吹く突風が怖い~~~(T_T)なかなか止まることのない京浜急行も、ついに止まってしまったようです。あす朝にかけてまだまだ強い風は吹き荒れるようです。通勤時間には問題ない程度になっていてほしいな。NHKは台風関連ニュース一色。楽しみにしていた『はつ恋』も飛ばされてしまいました。結局1週間遅れで第5話を6/26(火)10時からの放映にしたようですね。楽しみを”おあずけ”された犬のような気分(-_-;)風の音は怖いですが、眠くなったのでそろそろ寝ようかと思います。天気予報のアナウンサーが言ってます。ベッドの横に窓があるので離れるわけにはいかないのだけど、北側だから大丈夫かな。気をつけようにも気をつけられない環境です(苦笑)そうこうしているうちに、東急東横線も止まってしまったようです。みなさまもお気をつけて。3NHKドラマ10『はつ恋』。第4話はドラマ10としては最高視聴率の8.3%を記録したそうですね。前回は同僚が「ドロドロは嫌いだからもう見ない」って言ってた話を書いたのだけど、この話を職場の友達に話しをしたら、「ドロドロだから面白いんじゃなーい」と。この友達は第4話ではじめて『はつ恋』を見たようです。受け取り方はさまざまですね(^^)さて~今回も静岡、横浜。いろいろな場所でロケしたようですね。緑と潤ちゃん宅はお茶畑に囲まれているんですねー。見晴らしはもちろん、自然豊かで気持ちよさそうな場所ですね。クリーム色の壁が映えてとてもきれい。静岡のロケ地についてはこちらのブログ(→こちら)が参考になります。リハビリ病院は富士市の湖山病院のようですよ。病院のブログでCMされてました。第2話で緑が入院していた間の、デイルームでの様子(マルマルモリモリ~♪)はこちらのデイルームな感じですね。エンディングの湖は富士市の田貫湖だそうです。第4話ではこの辺りでしょうか。潤ちゃんが緑を病院に迎えに行って、帰りの駐車場での場面。前回はニッパツの駐車場だったのに今回は附属病院の駐車場を使用したんですね。他、特に目新しいところはありません。雑誌記者の彼女が三島先生に接触した公園はどちらなんでしょうね?興味あります。次回は伊豆ロケなんですね~三島先生が緑に、昔どうしてあんなヒドイ事を言っちゃったのか告白するのだとか?!○○ちゃん死亡事件が絡んでいそう?事件に巻き込む訳にも行かず、そう言わずにはいられなかったとか???三島先生父の葬儀の時の彼のしぐさと表情がなーんとなく物語っていましたよねー。違うかな(?_?)次は第5話。最後に第2話で緑がリハビリで歩いていた屋外の通路と、三島先生がホットドッグを食べながら歩いていた場所を。緑がリハビリで歩いていた通路は左側の木々の緑の奥です。2012.7.7付>第2話で緑がリハビリしていた屋外の通路と、そこから見下ろした三島先生がホットドッグを食べながら歩いていた広場です。どこもかしこもすっかり葉が生い茂り、景色がだいぶ変わってしまってますね。(木)【モラタメ】カテキン烏龍茶モラタメ.netのタメせる。今回は、伊藤園さんカテキン烏龍茶のお試しです。色合いは普通の烏龍茶と同じぐらいの濃さ。味わいはカテキン風味たっぷり。・・・簡単に言うとかなり渋いです^^;この渋さがカテキン。脂肪に効いてるーーーっ!って感じです。渋さがなければ物足りない方にはピッタリ。カテキン飲料大好きな私にとって嬉しい風味でした。それでも350mlぐらいがちょうど。500mlは多すぎかもしれません。ところでこのカテキン、伊藤園さんのはちょっぴり違ったカテキンらしいのです。8つのタイプのあるカテキンのうち、脂肪やコレステロールの吸収を抑える働きのある「ガレート型カテキン」を90%含有。詳しくは伊藤園さんのサイト(→こちら)をご覧ください。もったいなくてちびちび飲んでしまったため、脂肪に効いたかどうかは解らず。カテキンの作用機序もあって、食事の際に1本を目安に飲むのがよいのだそうです。言うことを考えるとドラッグストアの方が置いてある確率が高いのかしらね?代謝が落ちてきた今日この頃。その上、運動量も減って脂肪が貯まる一方の生活。できるだけ楽チンに脂肪を落としたいと思ってしまうので、いかに簡単に脂肪燃焼するかが課題なんです。やさしくフォローしてくれそうなカテキン烏龍茶。今度ドラッグストアに出掛ける機会があったら、ぜひ探してみたいと思っています。2ドラマ、結局ずっと見ています。視聴率もだいぶあがってきているみたいですね。第1話は6.6%、第2話6.7%・・・ときて第3話で7.1%になったそうです。職場で同僚と話していて、同僚は「次からは見ない。ドロドロになりそうじゃない?不倫とかそういうの苦手なんですよねー」って。恋しくて』の中園ミホさん^/^コテコテのダブル不倫は当時話題でしたよね。「だからこそ見たい!」って思う人もいたりして?なんだかんだで次の視聴率も楽しみですねー。静岡の方はのどかでゆったり、富士山も見えて素敵な景色がたくさんですねー。