ヨガインストラクターの養成・派遣も承っています。ヨガインストラクターの養成・派遣も承っています。sandra先生sandraプロフィールバンクーバー出身の中国系カナダ人。関西を拠点にヴィンヤサ、陰ヨガ、アーユルヴェーダを教えている。カナダの大学で健康科学科を卒業後、日本に渡り大阪でヨガティーチャートレーニングを取得。その後、世界中を旅して、世界で活躍するヨガの先生から様々なスタイルのヨガを直に見る。ヨガを始めたきっかけは?カナダで大学に通っている時に、研究のストレス解消のために始めました。ヨガを始めてから変わったことは?ヨガを通して自分自身をより深く知り、人生のあり方を見つめ直すことができました。sandraさんにとってヨガとは?ヨガは私にとって幸せを運び、より充実した人生をおくるための手段だと思います。担当レッスンで心がけていることは?参加する生徒の皆さんが、身体の健康と活力を確立するためにロジカルなアーサナシークエンスを実習していきます。自分の心の乱れに気付き、穏やかな状態に変化する、マインドフルネス今この瞬間にに意識を向けていきます。これからヨガを始める方にメッセージヨガはどんな人でも楽しむことができます。気軽に始めてみてくださいね。一覧へ戻るTweet月謝制・チケット制が選べるほか、お得なGOLD会員制度もあります。スポーツクラブやカルチャーセンター、老人ホーム、社員の福利厚生としてヨガやピラティスの導入を検討している皆様へ。青空の下、太陽のエネルギーをいっぱい浴びてココロとカラダ、大自然との一体感を味わいながらみんなで『ヨガりませんか?』Mayuko先生によるキッズヨガクラス開講中!!インストラクターとして働くには?どんな生活をしているの?そんな疑問を解決!!ヴィオラを代表する先生達の1週間を追ってみました!Mayuko先生監修の連載がスタート!!エネルギーに満ち溢れた子どもたちにぴったりなポーズを紹介していきます。Suzuki先生監修の連載がスタート!!産後の時期(出産直後、2、3ヶ月、4、5ヶ月等)に適したヨガのポーズをお伝えします。Suzuki先生監修の連載がスタート!!身体と心の変化に対して、ヨガアーサナ(ポーズ)を取り入れることで妊娠期の過ごし方を学びましょう。ツイートヴィオラトリコロールの”旬”をメルマガで。出張ヨガ&ピラティススポーツクラブやカルチャーセンター、老人ホーム、社員の福利厚生としてヨガやピラティスの導入を検討している皆様へ。企業の皆様へヨガインストラクター講師を派遣します。ヴィオラトリコロールのSNSヴィオラオフィシャルBLOGヴィオラからのお知らせやヨガのイベント、ヨガのワークショップへの参加レポート、ヨガ・ピラティスインストラクター講座卒業生の紹介など様々な情報を配信中!!ヨガやピラティスの無料体験会の案内も掲載しています。