私の気持ちに寄り添って欲しい。・・・云々もっと若くて元気な頃に、パートナーと腹を割って真剣に、お互いの気持ちを正直に話し合っておくべきだったのですよ・・・。自分の思いを、自分の気持ちを、素直に勇気を出し尽くして、腹を割ってしっかり相手に伝えておくべきだったのです。伝え合い、お互いにとってちょうど良い塩梅で収まるように・・・。自分を蔑ろにする者と正面から向き合い、時には闘い、自分の居場所を作る努力をすべきだったのです。相手を激高させて大喧嘩になったとしても・・・。相手に理解されずに悔し涙を流したとしても・・・。その時その時に、自分の素直な気持ちを正直にハッキリと言い続けるべきだったのです。して後悔の無い人生にすべきだったのです。失うことを恐れず、自分を尊重して、誇りを持って気高く生きるべきだったのです。多くの高齢者は、パートナーと「話し合う」とか「意見をすりあわせる」とか、そういう文化を持っていません。その代わりに、世間体よく「良い人」で生きていくことが「幸せ」だと刷り込まれてきました。男はこうすべき・女はこうすべき・・・というルールに沿って、その通りに生きてきたのです。結果、何も言わずに溜め込んで、ずっと「良い人」で居続けたツケが、今、出てきているのですよ。年を取って高齢者になった時に、今まで溜め込んできたツケが一気に出てきて、最後の最後に全てを払わされる・・・ということです。世間体を気にして「良い人」でいることの罪は重いです。他人に対する罪じゃなくて、これは「自分自身に対する罪」です。「良い人」で居続けるために、自分にかなりの圧力をかけて自分をねじ曲げている訳だから、これって脳にとっては相当のストレスだと思います。認知症にもなりますよ。自分で自分に「不必要なストレス」を与え続けているのです。世間体と自分のプライドを守るために・・・。今の私は、そういうお年寄りの姿をいろいろ見せられていて、「私は今のうちに、自分に正直にクリアに生きていかなくてはいけないなぁ・・・」と強く感じるようになりました。私が将来、自分の人生に失望して悩まないように・・・と、神様がいろいろな年寄りの姿を見せて私に教えて下さっているかのようです。◇◇◇ちなみに、上記の老人とは真逆の「明るくてポジティブなお年寄り」ですが、彼らは、最期の時まで「自分の人生は自分らしく生きる」という覚悟が出来ていて、精神的にとても自立しています。好奇心旺盛で、年齢に捕らわれず、自分がしたいことにチャレンジします。この時「私は年だから・・・」なんて言い訳はしません。自分の気持ちに素直に寄り添って生きているのです。「自分はこうしたい」ということをハッキリ主張します。「自分のこと」がよく分かっているのです。「自分」を知っているから、迷いも不安もなく、真っ直ぐに「自分らしく生きること」に直進していけるのです。高齢なので、身体の具合が悪いこところ・持病も当然もっています。不自由なこともたくさんありますが、そこは上手に介護福祉や医療を利用しつつ、持ち前の「裏表の無い朗らかな性格」で家族以外の人たちとも交流を重ね、密室状態の家の中にじっと閉じこもることはありません。自分を隠さないでオープンにして、自分を公開した上で「どうしたら良いですか?」と素直に教えを乞うことができます。余分なプライドやエゴがないので、クリアに何でも聞けるのです。良いことばかりでなく、悪い部分【年老いた自分】【身体の不自由を抱えた自分】【見た目が若い頃より衰えた自分】・・・のことも、ちゃんと客観的にそのまま受け止めていて、「これが自分」と腹をくくっています。いう人は潔くてカッコいいです。人目を気にして決めることはなく、自分の感覚を大事にしています。世間体よりも、「自分の心地よさ」を優先しているのです。年齢に関係なく、誰もが心惹かれます。年を取れば取るほど手放さなくてはいけないのは「意地」と「エゴ」と「プライド」。これを人生経験を積むごとに削ぎ落として、どんどん手放して身軽になっていくのです。して本物の老人になった時には、クリアで裏表の無い明るい心になっていく・・・。これが大事だと思います。◇◇◇こんな感じで、いろいろなお年寄りの現実を見させてもらっています。私は長生きしちゃうのですよ(笑)。予習して、これからの自分の人生について、真剣に考えています。「今できること」「今すべきこと」に集中して取り組んでいます。散歩中に見つけたシシウド。»スポンサーリンクProfileEmiko☆散歩と旅が好きな文系アラフィフ女子。☆自然豊かな山の町でのんびり暮らしています。☆このブログでは、心の持ち方・生き方・日々の暮らし・旅・メッセージ・スピリチュアルな気づき・・・等を書き綴っています。Counselor★notehttps://note.mu/emiemibrightness★2019年夏より学生時代にやっていた書道を四半世紀ぶりに再開しました。(45)お問い合わせお問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。