「パーソナルトレーニングは高いから絶対に失敗したくない!」...こんなことを思いますよね。私たちは、優良ジムを紹介するため女性21名と男性7名、パーソナルトレーナー歴10年以上の方3名を中心に、恵比寿だけでなく東京の主要駅に展開している50以上のジム(大手などはすべて)の取材・体験調査を実施しました。自分たちが実際に体験してみる業界内での評判で裏取りを行っています。実際に行ってみて、「対応が悪いな...」「怖いな...」と思ったところは除外しているので安心してくださいね。恵比寿にあるパーソナルトレーニングを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう!編集長:西野パーソナルジム選びは本当に大変なので、以下のことに気をつけてみましょう。恵比寿で評判のいいパーソナルトレーニングジムを『標準コース・2ヶ月』で調査したところ、以下のような結果になりました。恵比寿は『がっつりダイエット』というよりも『美ボディ』を手に入れたい女性向けパーソナルジムが多いです。50分・14回とはいえ、まずどこから見て行けばいいのかわからないという方も多いので、まずは大手か人気のジムのカウンセリングに行ってみて、『基準』をつくることをおすすめします。自分たちが実際に体験してみる業界内での評判で裏取りを行っています。実際に行ってみて、「対応が悪いな...」「怖いな...」と思ったところは除外しているので安心してくださいね。副編集長:本田トレーニング歴15年の私(男性)が見ても本当におすすめできるメニューをそろえているジムだけを厳選しています!24/7ワークアウト恵比寿・目黒店|恵比寿でパーソナルトレーニングが初めての方におすすめ!パーソナルトレーニングが初めてという方は、24/7ワークアウトをおすすめします。実際に利用してみて、24/7(トゥエンティーフォーセブン)ワークアウトはトレーナーによって差がありましたが、大手だけあってしっかりと研修を行いトレーナーを育成しているので安心して利用することができました。恵比寿・目黒店の24/7ワークアウトは恵比寿駅西口から徒歩5分なのでアクセス良好です。人によっては帰り道の下り坂が筋肉痛でちょっと辛い人がいるかもしれないので、無料カウンセリングついでに駅から歩いて確かめてみることをおすすめします!24/7ワークアウト恵比寿・目黒店を特におすすめしたい人20代後半から40代で、男女問わずにおすすめできます。体型は、肥満体型の人よりも美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。247ワークアウトは無料のカウンセリングを行っています。続きを読む理想の体型を実現するためのトレーニングメニューを提案してもらえるので、納得がいくまで話をしてみてください。利用者のうち、70%が女性で、ほとんどの方がダイエット目的で24/7ワークアウトを利用しています。店舗やトレーナーによってパーソナルトレーニングの印象はまったく異なるので、無料のカウンセリングを聞いた後に体験談を見たほうがいいです。無料カウンセリングを活用して、イメージを具体的にしてることをおすすめします。24/7ワークアウトは人気が高く、無料カウンセリングの予約が非常に取りづらいです。予約を確認してみて、空いているようであればとりあえず申し込んでおくことをおすすめします。公式ページhttps://247workout.jp※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。24/7ワークアウトは利用すべき?50人の口コミと実体験を紹介!クレビック恵比寿店|すべての女性におすすめ!※男性は読み飛ばしてください。女性専用のCREBIQ(クレビック)の一番のウリは4年連続フィギアチャンピョンのトッププロ・豊島さんが女性専用で開発した独自メニューです。クレビックの説明を読む『短期間でトレーニングをするとお肌にも負荷がかかるのでは?』といった悩みにも、むしろ美容効果が期待できるメソッドを提供しています。恵比寿店は管理栄養士にも力を入れており、丁寧な食事指導を受けることができます。次の日からどう調整すればいい?などの素朴な悩みも的確にアドバイスしてくれるので頼もしいです!CREBIQ(クレビック)恵比寿店を特におすすめしたい人20代後半から30代の女性におすすめできます。体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。確認する恵比寿駅から徒歩3分という好立地で、通いやすさも抜群です。徒歩3分ウエアや靴、タオルなど全て無料で貸出しがあるので、手ぶらで行くことができますし、プロテイン代金もコミコミなので追加料金の心配もありません。公式ページhttps://crebiq.com/※間違えないように必ず公式ページから申し込みを行ってください。クレビックの口コミや詳細を知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。実際に体験してきました!クレビック(CREBIQ)は利用すべき?35人の口コミと実体験を紹介1.あなたにピッタリのパーソナルトレーニングジムを選ぶ2つのポイント『パーソナルトレーニングは高いし、本当に効果が出なかったらどうしよう・・・』という方は本当に多いです。パーソナルトレーニングを利用する上で絶対に抑えておくべきポイントを2つにまとめてみましたので、参考にしてください。1-1.大げさな広告やネガティブな口コミにまどわされないパーソナルトレーニングの広告はとにかく大げさです。嘘の記載をしていることはほとんど無いと思いますが、腰をかがめて、シャキッと腰を伸ばしている画像に『もううんざり・・・』という方は多いのではないでしょうか?マイナスな口コミばかりが気になる時は...口コミを調べてみても、『マイナス18kgを達成!』とか、『リバウンドした!最悪!』といったような極端なコメントばかりです。口コミなどに惑わされず、無料カウンセリングを有効活用することがおすすめです!1-2.絶対にゆずれない条件を決めておく自分にピッタリのパーソナルトレーニングを選ぶにあたっては、絶対に譲れない条件を決めておくことが何よりも重要です。重要なポイントを読む私の場合は、以下のような条件を決めていました。継続するために、駅から5分以内ウェアや靴などを貸し出してくれること無料カウンセリングでトレーナーを見極められること譲れない条件を決めておくことで、たくさんのパーソナルトレーニングジムの中から、絞り込むことが出来ました。この中でも一番大事なことは、『トレーナーとの相性』です。迷いすぎないために、自分に合った条件を決めておくことをおすすめします。1-3.恵比寿へのアクセスが良い場合は恵比寿を、場合によっては六本木か渋谷も視野に入れてみましょう恵比寿はさすが激戦区だけあり、女性向けパーソナルジムランキングTOP5にランクインしているジムが3つもあります!もし『アクセス的に無理して恵比寿に通う』のであれば、六本木か渋谷も視野に入れてパーソナルジムを探すことをおすすめします。『とりあえず料金が安い順に見ていきたい』という方向けに、恵比寿で1回あたりの料金が安いジムを紹介していきます。キャンペーンなどは考慮せず、あくまでも正規料金で比較していきます!恵比寿駅の平均が13,868円のところ、料金が安い順にならべると以下の順位になりました。1位:9,438円:FORZA2位:12,143円:ASPI3位:12,250円:クレビック★キャンペーンそれではそれぞれのパーソナルジムについて見ていきましょう!2-1.FORZA(恵比寿店):女性の美body専門パーソナルトレーニングジム『FORZA(フォルツァ)』の売りは、ずばりコスパの良さです。『パーソナルトレーニングを、適正価格で多くの方に広めたい』という理念のもと、”女性がコンプレックスを感じやすい、下半身、二の腕、背中、お尻などを、改善することを得意”としています。FORZAの解説を詳しく確認する動画を見て頂きたいのですが、トレーニングメニューはモデルさんが行うような本格的なものまで取り入れています。フォルツァは効果の高いメニューを見極めて、下半身、二の腕、背中、お尻などを徹底的に理想のラインに仕上げてくれるでしょう。一方で、フォルツァは例えば内装を必要最小限に抑えたりして、圧倒的安さを実現しています。『シャワーがないのはちょっと無理...』という方にはおすすめできませんが、トレーニングで汗だくになることもないので非常にコスパの良いジムと言えます!※靴の貸し出しはありますが、ウェアの貸し出しはありませんので、注意が必要です。FORZA(フォルツァ)恵比寿店を特におすすめしたい人30代から50代の女性におすすめできます。体型は、美しいカラダを手に入れたいという方におすすめです。コスパを最大限求めたい方におすすめです。FORZAは『他のパーソナルジムも確認してから納得して入会して欲しい』というメッセージを発信しています。ASPI(アスピ)恵比寿店:プロフェッショナルによる美容院のように通えるジムアスピのウリはトレーナー1人1人が米国のトレーニング資格や鍼灸師の資格を持っているなど、身体のプロフェッショナルであることです。大手のジムと同じように、座学や実技は厳しく研修を行っているとのことで、テストや360度評価など一流企業で取り入れられている評価制度を導入してトレーナーを評価しています。トレーナーの評価制度を確認するランクによって★の数が異なる名札をトレーナーは付けています。以下のようにアフターフォローが充実しているので、毎月継続的に(“美容院のように)通う女性が多いです。大手ジムと比較して料金は安く、高いクオリティを維持するために内装などは質素にしているので、気にならない方にはコスパの良いジムと言えます。店舗は24/7ワークアウト恵比寿・目黒店と同じ建物にあるので、可能であればまとめて無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします!ASPI(恵比寿店)を特におすすめしたい人30代~40代の男性・女性におすすめできます。ダイエットを目指している方におすすめです。2カ月のダイエット後も継続的に通いたい方におすすめです。公式ページhttp://aspirest.com/※必ず公式サイトから申し込みをしましょう。恵比寿駅の平均が5分のところ、圧倒的に駅から近い2つのジムをピックアップしました。1位:2分:B-CONCEPT(恵比寿店)2位タイ:3分:RIZAP(恵比寿店)、FORZA(恵比寿店)、CREBIQ(恵比寿店)駅から近いということは、一見メリットに感じづらいと思う方もいるかと思いますが、実際にパーソナルトレーニングを続けてみると、駅から遠いということは非常にデメリットです。トレーニング終わった後は、普段使わない筋肉を使うので、足が棒みたいになっているので、タクシーを使うという方もいるほどしんどいジムもあるので、注意が必要です。B-CONCEPT:女性の下半身ボディメイク特化B-CONCEPT(恵比寿店)の強みを一言で言うと、『女性の下半身ボディメイク』です。骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックを行うようなジムはほとんどありません。以下のような”悩み”を持つ女性は、是非検討することをおすすめします。うちももや裏もものたるみセルライトが気になるおしりの形がコンプレックスB-CONCEPT恵比寿店を特におすすめしたい人20代から40代の下半身やせしたい女性におすすめできます。下半身にコンプレックスがあるという方におすすめです。空き状況を確認する店舗詳細ビーコンセプトの店舗詳細を確認する恵比寿駅徒歩2分という好立地は最高です。公式ページhttp://b-concept.tokyo※必ず公式ページから申し込みましょう。RIZAP(恵比寿店):結果にコミットいわずと知れた、『結果にコミット』のライザップの恵比寿店です。ライザップの料金はいまだに他のトレーニングジムと比較して高いですが、そのメソッドや結果にコミットする姿勢、サポート力はいまだに圧倒的です。他のパーソナルジムを検討している方も、とりあえず無料カウンセリングを受けてみて、一つの基準にしてみることをおすすめします。全ての性別・年齢の方におすすめできます。無料カウンセリングは絶対に行ってみるべきというほどおすすめです。確認する恵比寿駅徒歩3分という好立地で、通いやすさも抜群です。公式ページ:https://www.rizap.jp※必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。ライザップの詳細や口コミを知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。料金と恵比寿駅からの距離でランキングしたため、『その他』に分類してしまい本当に申し訳ないのですが、これから紹介する3つのパーソナルジムも本当におすすめできるジムです。BOSTY恵比寿店|美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジムBOSTYの強みを一言で言うと、『美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム』です。完全オーダーメイドのプログラムなので、腹筋以外のトレーニングも行うことが出来ます。元ライザップのトップトレーナーが独立して始めたパーソナルトレーニングジムなので、どのようなメリットがあるかを説明します。BOSTYを利用するメリットを見るライザップや24/7ワークアウトは大手である分、サポートや体制はしっかりとしていますが、実はトレーナーによっては研修を受けてから2週間程度しかたっていないような人も中にはいます。優秀な人ほど独立したほうが収入が良くなる傾向にあるため、そのままお客さんを連れて(基本的にやってはいけないことですが)独立してしまうケースも多いですし、優秀なトレーナーは取り合いが始まっています。そのような中で、BOSTYのトレーナーの質は非常に高く、多くのTV・メディアに取り上げられ、芸能人やモデルなどにも支持されています。BOSTY(恵比寿店)を特におすすめしたい人ほとんどの方におすすめできます。公式ページ:https://www.bosty.jp※間違えないように必ず公式ページより無料カウンセリングを受けてください。恵比寿店:知る人ぞ知る、効率的で安全なダイエットBBB恵比寿店のウリは『トレーニング後のアフターケア(パートナーストレッチ、ラジオ波)』です。パートナーストレッチのメリットを確認するトレーニング後にストレッチを行うジムは意外と少ないですが、BBBでは筋肉痛の低減やカラダの可動域が広げることでより効果を発揮するためにに実施しています。ラジオ波のメリットのメリットを確認するトレーニング後にストレッチを行うジムは意外と少ないですが、BBBでは筋肉痛の低減やカラダの可動域が広げることでより効果を発揮するためにに実施しています。エステサロン等にもあるラジオ波をトレーニングと組み合わせて使う事で、運動してカラダが脂肪燃焼の状態にあるときに、ラジオ波で硬くなった脂肪を燃焼させやすくなるので非常に効果的です。BBBの利用者の8割程度が女性で、特に美しく痩せたいという方が多いので、無駄を徹底的に省き、低負荷、低回数でも十分に効果が発揮できるようにプランニングしています。土屋トレーナーBBBでは利便性やコストパフォーマンス、最新機器を使いダイエット効率を最大限に引き出せるよう様々なアイディアで構成されています。恵比寿店(恵比寿/広尾エリア)を特におすすめしたい人30代から40代の女性におすすめ(女性比率:8割)できます。お腹周り、お尻、太もも、二の腕の順でシェイプアップをしたい方におすすめです。アクセスは恵比寿駅から徒歩11分なので、若干遠いですが通える範囲です。Beyond(ビヨンド)恵比寿店|コンテスト入賞経験が豊富なトレーナーがウリのパーソナルジムBeyond(ビヨンド)は都内を中心に11店舗を展開する中規模パーソナルジムです。Beyondの大きな強みは2点です。強みの説明を確認するコンテストのために減量中のトレーナーが多いので、アドバイスも(自分事として)親身になって答えてくれます。ダイエットだけでなく、今よりもボディメイクしたいという方にもおすすめです。ボディメイクに力を入れているジムは、糖質制限がきついことが多いですが、Beyondは朝・昼は炭水化物を取ることを推奨し、リバウンドしづらい体づくりをしているので、「食事制限がきつすぎる...」ということはありません。糖質制限ではなく糖質コントロールの仕方を学んでもらって今後もいかしてもらっています。料金Beyondは1番人気のコースが256,000円(税抜)と少し高めですが、ボディメイク専門管理栄養士からのLINEを通じて毎食のレビュープロテイン1kgがついていることトレーナーの質の高さ...を考えると、トータルのコスパは◎です。公式ページhttps://beyond-gym.com/※間違えないように公式ページより申し込みを行ってください。恵比寿でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか?意外と、同じようで違うということがお分かりいただけましたか?もし迷うようでしたら、一番最初に紹介した2つのおすすめを見ていただき、とりあえず無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。『24/7ワークアウト』:すべての男女おすすめ『CREBIQ(クレビック)』:すべての女性におすすめ10万円以上かかることをすぐに決めることは難しいですが、無料のカウンセリングを何個か受けてみることはそれほど難しいことではありません。恵比寿は人気の地域なので、カウンセリングの予約がなかなか取りづらい地域です。今では、無理に勧誘してくることも少なくなってきているので『思い立ったが吉日』くらいの気持ちで、安心してカウンセリングを受けてみてください。東京全域でおすすめのパーソナルジムを確認する東京のパーソナルトレーニング厳選7ジム恵比寿のパーソナルジム料金安い順ランキング恵比寿で料金が安いパーソナルジムTOP5Tweetエリア・駅から探すSNSでもご購読できます。パーソナルトレーニングジムを100ジム以上徹底取材して紹介しています。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。