22:00そっ閉じん〜。今日はTLが騒がしいわね。お祝い事と、祝われない事と。負の情報が多いと疲れちゃってそっと閉じることがある。今日、それw浮気かぁ。19:34負の感情は表に出すべき?出さないべき?こんな質問が来ました。Q:感情を表に出すということで、プラスの感情を表に出すのはいいことだと思うのですが、負の感情が出てきたときはどうしてますか?自分の中で負の感情(特にイライラ)は良くないものと思っていて、負の感情は表に出さない方がいいと考えています。今回はこちらの質問に回答する形で記事を書いていきます。負の感情とは、あらゆるマイナス・ネガティブな感情のことを指します。23:56後悔したこと先日、娘の成人式でした。20年間ありがとうという気持ちでいっぱいです。ある時はお互いにつかみ合いの喧嘩したことあり、お母さんは喧嘩するとプロレスの技をかけてくると友達に話していた時は冷や汗をかきました。高校を辞めると言い1カ月登校拒否をしている間、定期的に友達が家に来てくれた時は、助けてくれる友達がいることに心の中で泣きましたよ。「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!嬉しいです。ありがとうございます。12:56結局は逃げる結局は、人と深く関わる気は1ミリもなく、これ以上は踏み込むなよって、他人に対してめちゃくちゃ壁作っていると感じている。諦めというか「どうせ無理なんだ」と、人に対しての期待は何もない。利害関係があってこその付き合いで、人は自分にとって都合の良い人間であれば付き合うし、都合が悪くなれば離れていく。これが人間の有様なんだと知り、人は皆そうなんだと、人間の特性を知ってから切なくなった。19:19どれだけ自分の感情、感じてますか?生きていればつらいこと、ムカつくこと、イヤなこともたくさんあると思います。つらいことやイヤなことがあったとき、みなさんはどうしてますか?友達に話を聞いてもらうカラオケで発散する趣味に没頭するお酒を飲みまくる(私?笑)人それぞれ対処法はあるかと思います。~『理解を超えた理解』を理解出来るように解説する【理解の講座】2「はい、わたしたちは、今、ここにいます。「すべてを愛でます」こんにちは、みつです。最近のYouTubeで、観ることを一気に止めたジャンルの動画があります・・・それは『占いのチャンネル』と『見るだけで・・・UPする』という系の動画です。動画を開いた、観た瞬間に、気分が下がったり嫌な気分になったりする動画も閲覧をすることを止めました。「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!愛しています。負の感情が沸き起こり、その感情に支配されてしまう時ってたまにある。負の感情とは、私が思うに「嫌だ、苛立ち、腹立たしい」など。最善策は良く分からない。それはいい結果を生み出さないのも分かってる。自分の中にしまい込む・・それも違う、ずっと消化できないまま自分の中に居続ける負の感情。00:17感情が鈍くなる泣けなくなった。あの日、という明確な記憶は残っていないためいつからかは判断出来ないが、とにかく涙が出てくることがなくなった。悲しみ、悔しさとかの負の感情は相変わらず僕の心に常に張り付いて剥がれないでいる。それが強くなることによる感情の急降下が突然消え失せた気がする。動かなくなってしまったのだ。涙に変えて吐き出すような悲しみを感じたとしても虚無感にしかならない。「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!5コメントする。