「適当に」ってことです。スポンサードリンク作り方では、作ってみますね。これを、買ってきたトレーからボウルに移します。塩コショー、ナツメグを適当な量ふりかけます。ちなみに、ナツメグは、全体にハラハラと2~3振り、かけるくらいです。軽く香り付けが出来たらOK!ひとビン全部かけちゃうと、中毒症状が出て救急車を呼ぶことになりますよ。気をつけてくださいね。茶色いのは、とんかつソースです。私は隠し味にとんかつソースを使いますが、なくても大丈夫です。冷蔵庫の残り野菜を使ったらいいです。無かったので、今日はガマン。玉ねぎを適当な大きさに切って、フードプロセッサーでみじん切りにして加えます。ニンジンを適当な大きさに切って、フードプロセッサーでみじん切りにして加えます。ピーマンを適当な大きさに切って、フードプロセッサーでみじん切りにして加えます。塩コショーやナツメグをふりかけます。ねばりが出るまでこねます。指の背で、表面をなめらかに整えます。予熱をしたオーブンに入れて、焼きます。私の場合、はじめは高温で焼いて肉の表面を引き締めます。加熱温度が低いと、肉汁がダラダラ流れ出てくさみが出るように思います。それから、220度くらいで、じっくり15~20分。中まで火が通るように。時々様子を見て、火加減や焼き時間を調節してくださいね。高温で焦げ目をつけても美味しいです。出来上がり焼き上がったら、そのままテーブルへ。家族に、それぞれ好きなだけ取ってもらいます。カンタンでしょ?余ったら、翌日のお昼にチャーハンの具にしてみても。焼き上がりを待つ間はフリータイムです。洗濯物をたたむのもよし。楽ですよ~(*^^*)ところで、ウチのフードプロセッサーは、もう30年使っています。こ関連記事タケノコもらったけど、ヌカも鷹の爪も無いよぉ~突然、立派なタケノコをいただいたら、下茹ではどうしますか?ちょうどヌカと鷹の爪が家にあればいいけど、ヌカなんかは無い場合が多いですよね。そんな時はコメをひとつかみ入れてみてください。記事を読むロメインレタスはサラダ以外に炒め物やスープ、味噌汁にもOK!ロメインレタスは、生でサラダとして食べる以外に、炒め物やスープ・味噌汁など、様々な料理につかうことができます。「ウチ、断捨離しました」2019.4.17の感想です。捨てる捨てない判断の先送りからの、めんどくさい、あきらめる、絶望するループにはまった状態からの脱却。数えきれない、一人では太刀打ちできない、膨大なモノに埋もれるように暮らしていた一人の女性。この方が、自分の現状を正しく認識して、葛藤を経て、本当の彼女にふさわしい空間を手に入れるプロセスを一緒に体験できます。同じ年代の者として、この回は特にオススメします。記事を読むあらっ?断捨離失敗??と思いきや(笑)断捨離を頑張ったあとに、たまに聞く「捨てて後悔した」という言葉。私もちょっと後悔したことは何度もあります。勇気を持って、「後悔」の先に進んでみると、後悔が自分への信頼に変わったりするんですよね。後悔を怖れながらも、やってみて良かったって思うことはよくあります。思ったときのことを書いてみました。記事を読む切り花の紫陽花を長持ちさせる方法あじさいを花瓶に挿しても、すぐにしおれてしまう。そんな時はこの、紫陽花の切り花を長持ちさせる方法を試してみてください。