取り入れながらもピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し探求し続ける事を信条としたピラティス専門スタジオです。人間の身体は一人一人違った個性があり身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り自分自身が変わっていく喜びをしってください。初級」というクラスをお勧めしています。取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催しているまるでセレクトショップのようなピラティススタジオです。-数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズピラティスでは数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズの動きを通して、身体「意識(心)」に集中していくことで、ご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。呼吸に集中しながら、身体の骨周りのインナーマッスルが必要以上に緊張している部分を緩め、緩みすぎている部分をほどよく引き締めながら内側から身体の構造そのものを改善します。pilatesには世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターが200名以上在籍し、王道のピラティスから最先端のボディワークまでバラエティー豊かなレッスンを開催しています。ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンも充実し、どのような身体の特徴をお持ちの方でも安全にエクササイズをはじめていただける環境が整っています。pilatesは、全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオとして、首都圏・関西に52店舗展開しています。全店にマシンを設置したピラティス専門スタジオとしては世界最大級のスタジオチェーンですが、グループレッスンの平均受講人数は8人と少人数制で、ひとりひとりをしっかりと見ることができる環境を整えています。pilatesがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。土日祝9:00~18:00※各種お手続きの際は事前にお電話ください。(北口)より徒歩3分1改札出て左(北口)へ。2西友の入口があり通り抜け出来る通路があるのでそのまま西友の中を直進し、突っ切って下さい。※西友内パン屋さんが見えて来たら出口もすぐあります。3出口出てすぐ右側にイーストビルがあります。(北口)より徒歩5分1改札出て左(北口)へ。2一番街伏見通りを左へ。3そのまま直進し、オレンジボード不動産屋さん通り過ぎるとすぐ修理工房うさぎやがあるのでそこを左へ曲がります。道沿いに歩いていくとすぐピラティス専門という看板が見えてきます。そこのビルの3Fです。