»あち整体院-Q&A-Q:急な症状で悩んでいますA:急性的な症状でも1回の施術で回復、または痛みの度合いを最小限まで抑えられるように施術をおこないます。※状態により1~2週間の間に2~3回の来院をご提案することもありますが、無理に勧めることはありませんのでご安心ください。Q:慢性的なつらい症状で悩んでいますA:慢性度合いが強い場合には3~4日に1回の施術を3~4回受けていただきます。その後、体の状態により週1回の来院や隔週ペース、そして月に1回のメンテナンスなど経過により来院の頻度をご提案させていただきます。Q:たまに起きる痛みやつらさで悩んでいますA:1回の施術でも大きな効果はご実感いただけるかと思います。———当院には、駆け込み寺のような形でご来院いただいている方や再発防止ために体の様子を見ながらメンテナンスで来院される方もいらっしゃいます。———Q:腰痛がひどくマッサージを定期的に受けているのに症状が改善しませんA:骨盤の歪み、下肢の筋バランスの崩れ、体のアンバランスな使い方(左右差)によって腰に痛みを引き起こしていることがあります。———その場合、歪みを解消や筋肉のアンバランスを状態を調整しないと症状は改善しません。:頭痛にはさまざまな危険な要素があります。「急激に痛くなる」「吐き気やめまい」「しびれなどが一緒に起きる」という場合はすぐに病院で精密検査を受けましょう。それ以外の慢性的な偏頭痛(片頭痛)、ストレス過多や疲労などからくる頭痛は肩や首の筋肉の緊張により痛みを引き起こしていることがあります。「偏った体勢で体を使っているのが原因の肩こり」などさまざまな原因があります。———単に凝り固まった肩をほぐすだけではなく、「肩こりの原因」を突き止めそこを改善しないことには根本的な改善には至りません。※施術に加えて、日頃の体の使い方や生活習慣の見直しもプラスして慢性的な悩みを改善していきましょう。:原因は精神的なものをはじめ、生活環境や生活リズムの乱れ、薬の副作用なども考えられます。これらの原因で入眠が難しくなるとさらにそれが習慣化され、体内時計が狂うという悪循環に陥り、結果的に睡眠障害になってしまうのです。「寝る」ことがうまくできないと身体のさまざまなところに負担をかけてしまいます。うやむやにすることなく、生活リズムの見直しをおこなっていきましょう。———眠れなくなる方の筋肉は常に緊張状態で神経伝達がうまくいかず、「力を抜く」ことができない傾向にあります。整体で体のバランスを整え、まずは「力を抜く」という感覚を取り戻し「体をリラックスさせる」→「体を動かす」というON/OFFの切り替えができる体を目指していきましょう。