世界へ飛び込み、35歳で独立開業。日常業務の中で感じた雑感やプライベートを書き綴ろうと思っています。前のブログにも書いたのですが、先の7月25日にやった成分献血の際の血液検査結果がネットで送られてきました。ありがたいことに全て正常値。幾分コレステロールの値が若干高め。言えば最近太り気味だからなあ~。献血って、何だか世の中の役に立っているという嬉しい感覚が味わえると共に、ついでに簡単な健康診断まで出来てしまう優れものです。時間の許す合間を見つけて、そこそこまめに通うとしようと再び決意した瞬間でした。0Pagetop最近のトレーニング4、5月そして最後に6月1日に3つ距離の長いヘビーな大会(宮古島フルトライアスロン、鯖街道78km、東京・柴又100km)が続いたあおりで、6月から体調がガクンと落ち込みました。「やっぱりもう歳やなあ。ヘビーな大会を半月間隔で出場し続けたら壊れたわ~。」って状態が7月半ばまでずっと続きました。なんとなく倦怠感満載という感じです。御蔭さんで6月は月間のランニングの距離は162km(うち東京・柴又の100kmが入ってます。)ですから、月間のトレーニングとしては62kmしか走っていません。ほとんど何もしていないのと同じ。7月に入っても倦怠感が抜けずに半月が経過してしまいました(13.4kmしか走ってませんでした。月半ばから一念奮起して、後半で今のところ(あと一日残してます。)154kmを走りましたから、何とか体調も持ち直しってところでしょうか。18kmを開発したのが大きな貢献です。確かに標高500mまで登りますからアップダウンが厳しくって日々のトレーニングコースとするには厳しいのですが、何といっても国定公園内の景色のいいところを走りますし、木陰が充分にあって、吹く風が涼しくって、鹿や猿に日常的に出会って...という見所満載コースですから何とか走る興味も続くというもんです。走った後の足のダメージは結構なもんですが。7月後半ですでにこのコースを6回走っていますので、このコースだけで累積ランニング距離は108km。ランニングの距離を大きく伸ばすことに大きく貢献しているコースです。いう経過を見ていると、やっぱり何をするにしてもちょっとした工夫次第で悪いものが良くなったり、良いものが悪くなったりという微妙な綾の上に物事は成っているのだなあと感じずにはおれません。それにしても家からブラブラ走っていける距離にこんな景勝地がたまたまあって、俺ってラッキーみたいな感じがします。池田市民であって、尚かつ池田市内で事務所を構えている地の利をフルに感じます。0Pagetop今朝も箕面奥山ランニング朝5時過ぎに起床。寝足りないかなと思って、起きるべきか否かかなり迷ったんですが...。しながらもなんとか起床をして、ランニングの用意。冷たいお茶を2杯、グイッと飲んで5時40分頃にスタートです。コースは最近しょっちゅう走っている箕面滝~箕面ダム~鉢伏山~五月山展望台を駆け抜ける18km。標高500mまで登りますから、結構足腰には厳しいコースです。一昨日は一生懸命に走りましたが、今日はゆっくり余裕のペースでランニング。朝から凄い湿気でなんとなく景色ももやっているような感じでした。箕面滝くらいまで登るといつもは湿気もなくなり、快適な風と山の冷気にさらされて気持ちの良いコースなのですが、今日は最高標高地点(標高500m)の鉢伏山直下でも湿気がたっぷり。箕面滝上の政の茶屋くらいまでくると気温は下がるのですが、いつもの快適さはありませんでした。今日は一日、湿気がきつくて、暑い日になりそうで辛いなあと思います。走りましたから、自宅からちょうど6km地点にある箕面滝で39分36秒。一昨日より3分ほど遅いペースです。自宅から16.5km地点の五月山展望台直下では2時間50秒ということで一昨日より7分ほど遅いペース。夏の暑い時期ですからゆっくりペースで、アップダウンの激しい山道を距離を踏むことを主眼にして走れればいいなあと思っています。我が家のお墓で、いつものように墓参り。このコースを走ると墓参りもまめにできるのが〇です。墓参りの時は基本的に先祖さんにありがとうという感謝の意を持ってお参りするのが常ですが、今日は母親が目の手術をするので、御利益を期待するもんじゃないと思いながらも珍しく手術の無事もお願いをしました。自宅近くまで下りてくると、暑さも湿気もうんと強くなっていました。今日も一日暑くなりそうです。自宅には8時過ぎに到着。風呂に入って、冷水シャワーを浴びて体温を一生懸命に下げますが、汗がなかなか止まりません。新陳代謝的には最高の状態なんだろうけど...。風呂で寛ぎ、朝食を食べて、ひと段落したところで事務所に出勤。池田に事務所がある御蔭で、贅沢な朝の時間の過ごし方ができて満足感高し。0Pagetop今日も一日が暮れて...15時から事務所に「ケン」を連れて出勤。クーラーで涼んで昼寝をする「ケン」を横目にスポットで頼まれたお客さんの相続税のシュミレーションをしました。関連資料を預かったので、それらをひとつひとつ整理してエクセルでまとめて行きます。細かな資料を見ていくと、「あれれれれ。」そもそもこのお客さんは現在もかなり年配の税理士先生に所得税申告を見てもらっているのですが、相続税やその他の税金や財産運用に関する相談をするのが結構怖いらしくて、「先生、一度うちのものも見て下さい。」って感じで依頼をされてきたのですが、致命的な間違いが数件出てきました。