「いつか運動をしなければと思っていた」そんなあなたのかかりつけトレーナーを目指します。私の志を早々にご理解いただけますと幸いです。今日から仕事始めという方も多いと思います。年末年始はリフレッシュできましたかね?私は箱根駅伝を観て涙しておりました。笑そんなお正月でしたね。「家でゴロゴロしています。実はなんの回復にもなりません。人間はじっとしているのが苦手な生き物です。本来はほどよく身体を動かすことが必要なんです。お休みの日こそ運動することをオススメしますよ。1人ではコツコツと運動が続かないという方には、そろそろ”パーソナルトレーニング”というものも知ってもらえるといいなと思います。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。