いかないと時には、自分をいじめる気持ちを生み出すこともあるので注意が必要ですね。2/6~2/12石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。どなたでも参加できます。予約要(当日15時までに)。したスタジオ、ヨガの道具(毛布やベルト、ブロックなど)もそろっていますのでより快適にヨガを体感できます。押野公民館主催のヨガ教室です。毎週ご一緒にヨガしましょう。自宅サロンにて、プラナサージ(ヨガマッサージ)、アーユルヴェーダ施術など受付中。🌸メニュー🌸プラナサージアーユルヴェーダお気軽にお問い合わせ下さい。:Pagetop今月の新しいこと石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。新しいこと何かやってみよう!ってことを意識しています。行ってみたかった店に行ってみるとか知らない誰かに挨拶するとか今までの自分の生活習慣になかったことを取り入れてみようっていう企画です。いうのも、ついつい私は無意識に自分の行動パターンを崩したくないと思ってしまいがちかなってその方が楽ですからね。私と同じような方も多いかもしれません。変化って結構挑戦だったりしますから今までやったことないことにチャレンジするって意外に勇気が必要です。小さなことでいいんです。コーヒーショップで飲んだことのないドリンクにチャレンジ!それだってOK!!そこから、新しい発見あるかもしれません。ものに参加させていただきました。スタートは、AM6時から!!家を5:20に出発しました。その真言(マントラ)を参加者のみなさんと一緒に声を合わせて唱和します。気持ちよくってあっという間でした。その後、インド人の先生からヴェーダのことや、呼吸こと、サンスクリットの発音など教わってとーっても充実した朝だったのでした。ひとりで早起き出来ないのですが(^^ゞこういう機会があれば、頑張れますね。早くも次回が楽しみです。全メニュー足湯付など石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。足湯のことを聞かれたり、そうだよね、足湯みんな好きだよねってわけで私だって、やらないよりは、絶対やりたい派!!(笑)振動する足湯器なんかも実は持ってはいるんですが私の今のお気に入りは足首もしっかりとお湯がつかる深型バケツでの足湯です。すねのあたりまでお湯が入りますので、あったかくて心地よいです。足湯の中には、ギリシャの天日塩いただき繕の貊塩とアロマオイルを入れております。清らかなお塩が溶けたまろやかなお湯ふわ~っと香るアロマのよい香りに包まれて施術の前にまず心をスッキリさせてくださいね。私が忘れてたら、カードをひきたいって遠慮なくお申し出くださいね。ご堪能いただきました。したら、カードからお客様にまさに必要なメッセージが届いてビックリだったのでしたOshoカードのすごさに私もビックリ。いい仕事しなさるな~。こんな感じで足湯しながら、Oshoカードも楽しめます。10%オフとさせていただきます。(ご希望の方にはOshoカード付)寒い季節だから、まず足湯(10分)でほっこりしていただきます。久々にはらみつのメニューに足湯が戻ってきました。今月は全メニュー無料でおつけします。