マスタートレーナーです。ぐせなどの不調改善をお手伝いしています。パーソナルトレーナーとして健康に関する情報発信をします。(全国体力テスト)の結果が公表されました。これによると、反復横跳びなど一部の種目を除きやはり子供の体力レベルは低下傾向にあります。ソフトボール投げや握力の低下は昭和60年度と比較すると顕著に低下しています。昭和60年度との比較(文部科学省HPより)地域による差も大きくなり、子供の体力も格差社会化しつつあるようです。防犯上の理由など、子供を自由に外で遊ばせることも難しくなった現代でも、幼少期の体力低下や運動離れは将来的に生活習慣病のリスクも増大させ、ひいては国力の低下につながります。土日の運動量が低下しているとの結果も出ていますので保護者の責任で子供の体力向上をサポートできる環境と、政策的支援に期待したいですね。BLOGランキング参加中!↓ポチッとお願いします↓にほんブログ村クリック後ランキングのページに飛びます。飛んだら1票なのでそこで終了してください。)を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方、ダイエットや、短期間集中ダイエット、ブライダルダイエットなど様々なお力になります。活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。業界経験20年以上の、ベテランです。