間に合いますよ!石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。開催まで1ヶ月少しとなりました。残席、10席ほどありますので、あとは早いもの勝ち~な感じです。アーユルヴェーダ医が教えてくれるからだを整えるアーユルヴェーダアーユルヴェーダの実践といえば感覚器官の浄化。どんなお話が飛び出すかは当日のお楽しみですが今回も、すぐにおうちでできること教えてもらえます。禅僧が教えてくれるこころを掃除する瞑想こころのお掃除、・・・したいですよねー。いつもとっちらかってしまいがちな私のこころ。瞑想は、今まではヨガを通して勉強してましたが初めて禅僧の先生から教えていただける姿勢についても詳しいレクチャーがあるようです。いつもWSには欠かさず持ち歩いている例のアレをお持ちいただけるようでというわけで、楽しみですねー。石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。背中を押してほしい時、なんとなく落ち込んでる時、どれもネガティブになっている時ですね。こんな時にもひきたくなります。新月、満月の時、やる気に満ち溢れている時、どちらにいったらよいか教えてほしい時(気分的にはネガティブじゃない)何かの節目(新しいチャレンジ、何かが終わった、変化しようとしている)わりとポジティブな時。こんな時に、より一層カードをひきたくなるんです。大きな節目だから、やっぱりひきたくなってひいてみた。自然界では今日から今年の後半戦がスタート!!というわけで、今日はひっさしぶりのOshoカード。私の拠り所だった大好きなカードです。うーん、さっすがOsho。逆に有る、在るいろんなものがある、なんにでも成り得るついつい頭で考え過ぎてしまう癖があるもっともっとバカになって手放して流れにただ身をまかせていけばいい先日の仲間とのマッサージシェア会でのランチ。オールベジタリアンカレーです。~ヨガとスピリチュアル遠足~石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。宝達志水というと、かなり遠いイメージですが(ほんとはそんなに遠くない、金沢から40、50分。七尾や、金沢、白山市からも毎回お越しいただいてます。不思議なもので、本当に行きたい場所って遠くないんですよねー♪ではでは、本題に入ります。コラボ第四弾の詳細です。南インド風なメニューです。味よし!消化よし!ご賞味ください。石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。今日は国際ヨガデー、そして夏至ヨガしている私たちにとってはとりわけ特別な日です。世界中で今日はたっくさんの人がヨガしたり、瞑想したりしてます。みんなのこころが繋がってます。これからこの地球上にもっともっと愛や平和のエネルギーが高まってきますように。自分の内側、外側が愛と平和のエネルギーで満たされていきますように。意識するだけで十分何かが変わっていきます。夏至というわけで今日は一年のなかで一番陽が長い日。明日から、自然界的には今年の後半へと向かっていきます。考えてみるのもよいかと。私は7月からまた新しい学びをスタートさせます。自分のお役目を果たすことにもつながるその学びを楽しんでいきたいと思います。今日の朝のヨガ陽射しが結構強かったのですが木陰で動いたり瞑想したりいい時間でした。朝、慌てて庭のまだ若干育ちざかり前のトゥルシーの葉を採取しハーブティー作ってみんなで飲みました。庭のトゥルシー(ホーリーバジル)、いい感じになってきつつあります。パクチー!!これでようやくスーパーで買わずに良くなった。石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。先週末にすずさんとのコラボ第三弾が終了してましたー。午後は、すずさんの数秘とカードリーディングなかなかバランスの良い内容というかめっちゃ、内容濃かったねー、と振り返り参加者の方からも満足していただいたお礼のメールなどいただきました。数秘どちらも自分を知るというテーマは共通でそうそう、そういえば、私にとって自分の生きている目的の一つはそこなんですね。いうことそこがなんとも難しいのです。自分を知ることに挑み続けているから自分らしく生きていきたいっていう気持ちも生まれたりあれあれ、また脱線してる、、、(笑)週末のこのイベントに話を戻すと実はアーユルヴェーダについて話すとかそういう講座みたいなのってほんと久しぶりだったんです。前準備もほとんどできてなかったけど楽しくやりきることができて自分のなかでも自信に繋がりました。苦手意識もたずに、いろいろ挑戦したら新しい気づきとか、意外に楽しいとかこういうのも悪くないなと思いました。すずさんのブログを読んでもらった方が分かりやすいかも。https://ameblo.jp/suzuneiro888/entry-12384639760.htmlなんだかレアな数字を持った人たちが集まってきてたみたいです。