imm出典:イラストACダイエット歴8年!リン子です。今まで数々のダイエットを試してはリバウンドで失敗してきているのですが、痩身エステがどれくらい効果があるのかが気になります。これも調べてみました。痩身エステは、一定の効果があるみたいですが、施術を受けているだけでは意味がありません。いうと、痩身エステはあくまで痩せやすい体づくりをサポートしてくれるにすぎないからです。痩身エステの施術を受けると、体内で滞っていたリンパの流れが良くなるの血流が良くなります。すると、老廃物が外に流れてくれるので、代謝を良くしてくれるんです。代謝が良くなると、少しの運動でも簡単に脂肪が燃えるようになり、どんどん痩せやすい体になっていきます。代謝がアップするだけでなく、セルライトケアやむくみ解消などにも効果が期待できます。痩身エステはあくまでサポートをしてくれるだけです。本当に痩せようと思ったら普段の生活を見直さないといけなくなります。普段から運動をするようにするとか、食事をバランスよく食べるようにするとか。食事に関しては重要です。私は今までお肉とかを食べてしまうと太ってしまうと思って、ダイエット中はサラダしか食べないとか、サプリメントしか飲まないみたいな生活をしてきました。それだと意味がないんです。お肉とかはたんぱく質が豊富なので積極的に食べるようにしないといけないんだそうです。摂取を控えるなら「糖質」が良いんだそうです。お米とかの炭水化物ということですね。炭水化物は脂肪になって体に蓄積されやすいらしいので、できるだけ食べるのを減らした方がいいんだそうです。糖質を摂らないでいると、体内に蓄積されていた分からエネルギーを使うようになるので、脂肪がへっていくんだそうです。本気で痩せようと思ったら痩身エステだけでなく、普段の生活を見直す必要があるということですね。imm出典:イラストACダイエット歴8年!高校生の頃からリバウンドしています。取り組んだ内容は以下の通り!・ジムに通う&ヨガスタジオに通う冬になると寒いので行かなくなりました。・糖質制限&ファスティング結局リバウンド!空腹には耐えれません。運動と食事でのダイエットは不可能!と諦めました。残すは痩身エステだけです。これまでに痩身エステに通わなかったか聞きたいですか?理由は簡単、怪しいからですよーなんで寝てるだけで痩せるのかサッパリわかりません。痩身エステで痩せた♪っていう声はよく聞くんですよね(ネット上やSNSで)というわけでリサーチを開始しました。そもそも、痩身エステは何故痩せるのでしょう?理由は大きく分けて2つ1.浮腫みをとる浮腫みが減ると、見た目のぶよぶよだけでなく、血流はリンパの流れまでよくなります!基礎代謝も上がるので、自然に痩せやすい体へと早変わり♪2.脂肪を減らすこれはわかりやすいですね。太っている原因そのものを減らします。痩身エステのマシンを使えば、超音波で脂肪を溶かすことが可能!いかがでしょう。確かに寝てるだけで痩せそうですね。AwoThemes.。