すくのジャンプ力は無限大どくすくのジャンプ力は無限大メインテーマはジャンプ力アップ。役立つトレーニング情報をお届けする。とある医者がダンクを目指す過程を綴った日記帳でもある。減量も順調にすすみ、1ヶ月で3kg痩せました。ボディビルの大会にでるわけでもなく、期限があるわけでもないのでゆっくりと進めています。ボックスジャンプの記録も前回は120cmでしたが、体重が3kg減ったおかげか128cmまでいきました。1kgマイナスにつき、+2cmアップです。このままいけばあと6kg痩せたらボックスジャンプが140cmに到達しダンクできますが、そんな単純ではないでしょう。2019年9月28日現在の体重が84.6kgで、自分の中では体重が75kgを切るくらいにはダンクできるジャンプ力が身についているのではないかと考えています。あと10kg痩せる必要があり、月2〜3kgのペースで痩せるとして4ヶ月程度はかかりそうです。体重が75kgになっても後少しでダンクできないと判断した場合は、ありとあらゆる手段をとりたいと思います。conceptのシューズを購入する(騙されたと思って買ってみよう。)・死ぬほどストレッチする(バレリーナのジャンプ力は柔軟性からきてると考えるので)・ここにきてジャンプアタックやる(体重も75kgなら関節に掛かる負担も少ないだろう)・赤道に行き、標高の高い山でジャンプする(地球上で重力加速度が一番小さい)最後は冗談ですが、これがダンクできるラストチャンスと考えてありとあらゆることをやりたいと思っている次第です。ダンクできるなら死んだっていい。・・・かもしれません。垂直跳び69cm2020年の抱負はもちろんダンク!男はいつになってもダンクがしたい生き物です。垂直跳び72.7cmダンクへのカウントダウン11あと約1CM?あと1cmで本当にダンクができるか不安になってきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスウェブサイトこの記事のトラックバックURLどくすくバスケ・筋トレをこよなく愛しています。医学部を卒業し医者となるも、学生時代から夢見ていたダンクがしたいという気持ちが再燃し、トレーニングに励む毎日です。トレーニング以外のことも気になったことや実際に経験したことなどを徒然なるままに書いてきます。