レシピなど子どもの食生活に関する情報をまとめています。お弁当づくりのポイント、食わず嫌いをなくすアイデアなど盛りだくさんです。【レシピ付き】忙しいときのもう一品。忙しくてごはんを作れないとき、作り置きサラダがあると便利です。買ってきたお惣菜や冷凍食品にプラスして食卓を整えましょう。近年では、高品質でおいしい冷凍食品もたくさん登場しています。食生活わっぱ弁当箱は、日本の伝統工芸品です。杉やひのきの薄い板を曲げて作られたお弁当箱で、「曲げわっぱ」とも呼ばれています。木の香りがするお弁...記事を読む冬にはうれしい保温弁当箱。保温弁当箱があれば、出先でも温かいお弁当が食べることができますね。冬の寒い日はスープジャーのありがたさが身にしみます。気温が高...記事を読む毎日の献立に悩むあなたへ。毎日の食事作りで一番面倒なのは、献立決めです。「今日は何が食べたい?」と聞いて、「何でもいい」といわれると心底がっかりしますね。毎日お弁当を作っていると、次の日のお弁当をどうするか悩みますよね。忙しいと「もうお弁当を作りたくない!」と思うこともあるでしょう。日本は地震や台風といった自然災害が多い国です。近年の自然災害の大変な被害を受けて、非常食や保存水を用意するようになったご家庭も多いのでは...記事を読む野菜は冷凍して時短で料理。出産後は、赤ちゃんのお世話に慣れるまでが大変です。食事の支度もできるだけ簡略化して身体を休める必要があります。外食に頼らず時短を目ざすな...記事を読む子どもに市販のお菓子を全く与えないしつけ。子どもにお菓子やゲームを全く与えない親は、子どものことを思いやって禁止しているのかもしれません。「妊娠したら刺し身を食べてはいけない」そう思っている方も多いのではないでしょうか。働く母親に限らず、すべての母親にとって毎日の献立を考え、ごはん作りを続けることは大変なことです。妊娠中はできるだけバランスの良い食生活を送る必要があります。チーズであればナチュラルチーズは駄目だけれど、プロセスチーズは良いなど...記事を読む赤ちゃんに安全なお水をあげたい。赤ちゃんが生まれたら、離乳食になるまでは母乳やミルクでの育児になりますよね。今までは、手間暇をかけた「キャラ弁」「デコ弁」に力を注いできたママもたくさんいたことでしょう。原料は野菜100%の野菜シートが人気です。ノリのように加工された食品で、にんじんや大根など、さまざまな野菜がシートになっています。見た目...記事を読む子どもに悪影響をもたらす15の「こ食」。離乳食といえば、日本ではおおむね生後5~6カ月頃からスタートするご家庭が多いです。今、ニュースやネットなどでは、子どもの多くが朝ごはんを抜いていると報じられています。近年、家庭から出るゴミの収集を有料化する自治体が増えています。子どもがいると、おやつやお弁当のおかずなど、いろいろな食材で冷蔵庫がいっぱいになってしまいますよね。便利にたまGoo!が便利なアプリになりました。した時間にチェック、電車の中でもサクサク快適。