コピー2018.03.27おとといの日曜日の出来事なんですが朝、起きぬけに嫁が「腰が痛い」と言い出しました。その時は寝方が悪くて、寝違えたんだろうくらいに思っていたんですが、時間が経つに連れて痛みが増していき、夜には動くのもやっとという状態になってしまいました。スポンサーリンクそれでも一晩寝れば良くなるかもしれないと思っていたんですが、昨日の月曜日になっても直るどころか、さらに痛みがひどくなり、息を吸うだけでも痛いという状態になってしまいました。ここまでくるとさすがに単なる寝違いや筋肉痛の類ではないというのは素人でも想像がつきます。それでもすでに1人で車を運転するのも一苦労な状態になっていたので、医者には僕が連れて行かなくてはいけないのですが、昨日は忙してくて連れていけませんでした。今日になったわけですが、幸い仕事が早く終わったので、近くの整形外科に連れて行きました。医者でおとといから今日までの経緯を説明して、原因を見つけるためにレントゲンを撮ったところ、一目見てわかるくらいの典型的な椎間板ヘルニアだと診断されました。椎間板ヘルニアというのは、背骨の間にあるクッションの役目を果たす椎間板が変形し、はみ出してしまい、神経に触れることで痛みが生じるんだそうです。治療法としては、痛みがひどい時は痛み止めを服用して安静にしているか、手術しかないんだそうです。現時点では手術をするほどの状態ではないので、痛み止めと湿布で痛みが和らぐまで、安静にしてるしかないようです。スポンサーリンク嫁の場合、これと言った原因は特になく、強いて言えば、運動不足と太り過ぎだということでした。確かに昨年10月に退院してから、自宅療養をしている嫁は運動もせずに食事だけはしっかり摂っているんで、どんどん太ってきたんです。見るに見かねた僕は嫁だけにダイエットメニューを作っていたんですが、それが功を奏してちょっとだけ痩せてきました。痩せてきたのに調子づいて、いつの間にまたちゃんと食べるようになってしまっていました。洗濯や掃除をするくらいで、1日中ほとんど動かず、調子が悪いと布団に潜り込んでいるような生活をしていますから、明らかな運動不足で筋肉も落ちてきたのも悪いと思うんすよ。毎年のことなんですが、夏が終わって乾燥が気になる季節になると洗顔後の肌のこわばりが気になります。そこで...ヘルスケア奥歯の歯茎が痛いのは親知らずのせいだった!やっぱり歯医者には行っとくべきだ!実は木曜日の夜から奥歯の歯茎が痛くなりはじめたんです。食べ物を噛む時に上の奥歯が下の奥歯に当たるとひ...ヘルスケア肩こりがひどい...タオル1枚でできる簡単な肩甲骨はがしのやり方を動画で見てみよう!なぜか今年になってから猛烈な肩こりが始まってしまいました...症状はとにかく肩の周辺が痛いんです。血圧が高いことがわかったことで慌てて医者に行ってから1週間が経過しました。その医者で処方されたのが『ニフェジピンcr錠20mg』というジェネリックの降圧剤で、それを毎日1錠服用していますが、200オーバーだった血圧も今は140前後に...ヘルスケアサバ缶の水煮を食べ続けた結果がスゴイ!安くて栄養豊富で効能あるなら毎日食べる!今日も仕事から帰宅してからルーティンの記事ネタ探しをしていました。今年の嫁はまさに一難去ってまた一難のことわざ通りでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。2016年7月メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。