2018/7/23TwitterFacebook0B!Hatena0LINESendLINESend記事作成日:2018/7/19午前11時、歯の6か月検診の案内を戴き予約しておいた歯医者に行く。6か月前歯痛のため近所の歯医者(とよ歯科・徒歩3分)にかかったのがきっかけです。今迄は義兄が千葉の稲毛で開業しており、何かの時は通ったものですが、虫歯程度であれば近いのが何よりと診てもらう事になりました。唯一「歯」には自信が有りますが引き続き6か月検診は続けたいと思っています。40年ぐらい前に義兄に「歯磨き粉を付け歯をゴシゴシ磨くのは歯を痛めるだけ、例えば、柔らかい食べ物だけしか食べない動物園の猿は虫歯が有るが、野生の猿は堅いものしか食べないので歯ぐきが強く虫歯が無いと、歯磨き粉を付けなくてもよいから「歯ぐき」を磨き、刺激しなさいと言われました。それを思い出し、ここ10年以上は歯磨き粉は使っていません、1日5回程度のブラッシングで(歯ぐき)を中心に磨きます。キシリトール100%のガム2粒を噛む。キシリトールは歯の再石灰化を助けて、虫歯になりにくい口内環境を整えてくれると聞き常用しています。株式市場チェックするNYダウ25、199.29(+79.4)5日続伸。ナスダック7,854.44(-0.67)円・ドル112.75円MLB、今日は試合なし東京株式市場は、22、764.68(-29.51)午後4時グランチャに行く。何時もの定番メニューをこなす。解消法をジャグジーで行うことにする。私が利用している「グランチャ東雲」について紹介します。元々は夢の島で「ごみ焼却熱を利用した「浴室」「憩いの場」を提供していましたが。老朽化により東雲に移転してきたと聞いております。YMCAが指定管理者として運営を委託されています。高齢者の「健康づくり」「生きがいづくり」子供たちの「健やかな成長」を担う施設として、高齢者と子供が世代を越え交流できる場となっています。外部委託のせいか?職員の対応が極めて行き届き感謝して利用させて頂いています。