温めることが身体に良いのか、あなたは知っていますか?セミナーや施術で実際にお客様と話していると、「なぜ温めたほうがいいのか?」「どんな方法で温活をしたほうがいいのか?」「ネットや雑誌で調べて実践しても、なかなか体温が上がらない」といった相談がとても多いです。温灸温活セミナーでは、そんな“なぜ?”がよく理解でき、「温活」を効率良く行える実践方法を、みんなで楽しく学んでいきます。「温活」は予防医学なので運動と同様、日々の日常に取り入れて続けることで効果が出ます。身体を温める方法だけであれば、ネットや雑誌にたくさん書かれており、“方法”だけを学ぶなら、それらを読めばいいのですが、よく分からないことを漠然と長く続けることはとても難しいもの。思い立ってウォーキングや腹筋を始めても、ひとり辛いばかりで効果もイマイチ...。そんな気持ちになって、長く続かなかった経験はないでしょうか。効率が悪い方法で始めてもつまらなくなり、すぐに止めてしまっては時間の無駄です。温めることがなぜ大切なのかまでをしっかりと学び、自分のやっていることに意味があると思いながら励むことが長続きする秘訣。温活の専門家から、効率の良いやり方を学ぶことで、時間をかけず楽に身体を温める方法がすぐに身につくので、温活を習慣化できるようになります。同じ目標を持った仲間とともに楽しみながら真剣に学び、情報共有や相談もできる場所を、ぜひ手に入れて下さい。以下の内容を、2時間で学ぶことができます。お客様のご要望に応じて開講が決まりますので、以下日程で参加が難しい方は、お気軽にお問い合わせ下さい。日程・申込について申込ボタンを押すと開催の日程を確認できます。その後必要事項を入力してご予約下さい。お電話でのご予約も受け付けております。日程が合わない方や、開講日が未定の場合、お客様のご要望に合わせて開講することも可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。ご参加くださった方々の声サロンでよもぎ蒸しハーブをしているので、身体を温める事の大事さは分かっていたのですが、色んな角度から体を温めることを改めて聞く事ができ、勉強ができました!(那覇市在住・A.Oさん)講座を聞いて、やはり基本は温める事。体温を1°C上げるというとっても簡単なことができていない現状に共感しました。自分自身とても体の調子が良いのでこれをキープしていく為にも、今回学んだことを実践していきたいと思いました。ありがとうございました。さん)温灸セラピー興味があります!!たくさんの方々に温活、体の冷えはこわい、体温を1°C上げようというお話が出来たらと思います。(うるま市在住・D.Oさん)冷えは万病の元というのは良く言われていて知っていたつもりだったけど、それを具体的に知れて、すぐにでも冷え性の対策をしようと思いました。(糸満市在住・山内さん)温活と加温の違いが分かり、すごくためになりました。今日の内容は、お客様へのアドバイスで大変役に立つと思います。すばらしい内容をありがとうございました。(糸満市在住・仲村さん)+1°Cプロジェクト!!私も一緒にやっていきたいです。さん)”ホメオスタシス”初めて知りました。なく、温活をやり続けなきゃ意味がないととても勉強になりました。知ること、知らなかった事で損、間違った認識が多いと感じました。日程・申込について各スケジュールの横にある、申込ボタンを押してご予約下さい。お電話でのご予約も受け付けております。日程が合わない方や、開講日が未定の場合、お客様のご要望に合わせて開講することも可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。Reserved.TOPメニューインスタグラムお問い合わせサロンのご。