気づき】いわき市でランナー対象の「スポーツアロママッサージ」とヨガのインストラクターをされていて、ご自身もウルトラマラソンを含め長い距離を楽しんで走っていらっしゃる吉田美樹さんのブログです。...続きを読む2019年5月24日エッセイカテゴリー:今宵は...このオジサマと。この方の絶妙な脱力感を味わいに。とうどうひろみさんが、ブログで取り上げてくださいました。先日、ぼそっと言った。...続きを読む2019年5月12日エッセイカテゴリー:植物も動く?!種蒔きから8日後。インゲンの芽が土を持ち上げ始めた。目指す動きの世界があってもいい。梅雨を迎える準備を進める。4月に無事修了しました。先日開催した「らせん流ウォーク&ラン6コース連続ワークショップ」コースCでのこと。コースCのテーマは「そもそもの体の構造を感知する」。全身で吸い込みながら歩く。今日は、玉川上水沿いの新緑の土の遊歩道を歩くこと5時間ほど。週1~2回は走っていた径だ。今日もやはり同じだった。...続きを読む2019年5月1日エッセイカテゴリー:土いじりからスタート令和初日は、畑仕事。4月に市民農園の抽選にめでたく当選。畑仕事がまたできることになった。今日は、夫と娘も参加。中心に教室を開催中です。中心に教室を開催中です。体験談ブログお問い合わせ「ランニングセラピスト」「らせん流」は、小松美冬の登録商標です。