自然の中で、自然に学び、何よりも自然体で生きる、まぁさんの日々の想いプロフィールAuthor:まぁさん岐阜の山里・加子母(かしも)での暮らしのあれこれ、想いを書き連ねています。(12/16)本日のお弁当です。(12/07)本日のお弁当です。(12/02)本日のお弁当です。(11/28)本日のお弁当です。(10/28)本日のお弁当です。(10/21)本日のお弁当です。(10/05)本日のお弁当です。ライフスタイル『清貧の思想』を読み終えてから、私の中で何かが変わりました。これまでは「ま、いいか」と見過ごしていた事を意識するようになったのです。それは、『足るを知る』という生き方です。この言葉、以前から接してはいました。『我唯足知』(我れ唯足るを知る)高野山に行った時に見つけました。竜安寺の「つくばい」にあるのが有名です。元は禅の格言(問答)らしいですね。他にも似たセリフがあります。要は「現状で満足し多くを求めなくとも、幸せは足元にある」ということなのでしょうか。調べていくと、こんな説もあります。「今のままで十分、それ以上はいらない。今の自分のままでいいと認めて、その上で、自分がやりたいことに打ち込みなさいという意味。私は単純に「今で足りていることに感謝する」ことにしました。やって我が暮らしを眺めてみると、ものの見事に足りています。これ以上に何を求めるというのか。この『足るを知る』を意識するようになってから変わったことが幾つかあります。これまではカミさんに「一汁三菜」を求めていました。「一汁一菜で良し」に変えました。それでも何の問題もないのです。美味しいご飯は美味しいです。コンビニで「ちょっと買い」をすることもなくなりました。お茶も水筒に入れて持ち歩きます。「足るを知る、足るを知る」と呪文を唱えています。それを続けているうちに、(風邪をひいていたこともありますが)身体が引き締まって体重が減ってきました。当然の結果ですが、お金の減りが少ないです。「足るを知る暮らしを実践するうちに小金が貯まる」のは心地よいです。この『足るを知る』生活。願わくばこの姿勢が定着すればいいなと自分に期待しています。↓応援していただけると励みになります。茶道の侘びについて「知足是則誠に侘なり」と言っています。これは(足らないことを活用して、かえって足りたものには見られない独特な侘の感じられるものに形成することができる。足りないことで工夫をしたりする結果、そこに積極的な創造性がうまれる。足るを知ることで色々な発見がありそうですね。花をのみ待らん人に山里の雪間の草の春を見せばや(藤原家隆)こちらは侘び茶を説いた千利休の好んだ歌ですが、この歌にも足るを知る心の喜びがありそうです。]masanかんばせさんお勧めですよ。どこかで読んでみてください。]masan月心さんさすが博学ですね。実際に、『足るを知る暮らし』が私なりに身につけば、どんなにいいだろうかと思います。