「格好のネタポーズ」が写っていたのでシェアしたいと思います。駅や信号待ちなどでもよく見かける光景かもしれません。直前の姿勢をよーく覚えているフシがあります。首が前に垂れる、となりやすいのです。頭が腰を上側に引っ張るのです。思いも掛けない日常的な動きでも「ギクっ」となってしまうのもわかっていただけると思います。「いや~、何も腰に悪いことはしてないのですけれど。生きているだけで腰が痛むようなそんなスタイルで生活していますので、そこのところをよく自覚してみてくださいね!ここまでお読みいただきありがとうございました。クリックよろしくお願いします。起床から歯磨きいたるまでの朝イチの生活習慣の改善をお話してきました。