Voice実際にパーソナルトレーニングを受けた方々から、お声をいただきました。アレスコのパーソナルトレーニングを受けていただいたお客様にアンケートをお願いし、そのお声を集めてまとめました。お客様によってダイエットに向き合う姿勢は十人十色で様々です。そんなお客様の嘘のないお声が多数ございますので、ぜひご覧ください。59.2cm毎日変わっていく自分を見てとても嬉しい。毎日変わっていく自分を見てとても嬉しいし楽しいです。トレーニング終わってほしくない。食事も1人でやりこなすのは大変で、きちんと見てもらえることでトレーニングにも集中でき、自分に合ってるものなど色々な事も知れて、知識がまた増えて、食事面でもとても勉強になりました。トレーニングも、食事と同様、1人では限界を感じていました。細かい指導だったりわかりやすく色々教えてくれてこちらも勉強になったのと、特に肩がすごく成長したので嬉しいです。始める前は、自分のトレーニングがマンネリしてました。2か月を終えてまた更に成長できて、アレスコがきっかけで、目標も見えて本当に感謝です。62.5cm食事管理、トレーニングをして沢山学ぶことがありました。体重より見た目の変化が大きかったのでモチベーションが上がって楽しんでトレーニングできました。自分に合う食事内容を見つけるまで沢山考えてくださった感謝しています!糖質もしっかり摂れたので思っていたよりもきつくなかったです。食事管理、トレーニングをして沢山学ぶことがありました。70.3cm自分史上、最高の体になれました!ありがとうございました。−7.2%減ウエスト−16cm減トレーニングを終えての感想あっという間に楽しくトレーニングができました。食事内容は糖質もある程度食べられるので意外に楽でした。トレーニングは毎回違う内容で飽きずに出来ました。自分史上、最高の身体になれました。ありがとうございました。87.8cmアイスクリームを深夜に食べたり外食が中心になりながらもウエスト10センチ痩せることができました。−3.8%減ウエスト−10cm減トレーニングを終えての感想その日の体調に合わせてトレーニングメニューを組んで頂き、安心してトレーニングすることができた。ボディメイクで行った食事内容やトレーニングを受けてみての感想ダイエットは全然辛くなかったがトレーニングは適度に辛かった。腰が痛いときはストレッチをして下さり腰の痛みは全く感じなかった。知識、技術も素晴らしかった。最後にひと言これからも定期的に通います。何もわからない状態からのスタートでしたが、親切丁寧に教えて頂いて毎回来るのが楽しみでした。食事内容はダイエットしているのに量が多く苦痛と感じませんでした。トレーニングはキツイ時はキツく、トレーニングしているなという感じでした。最後にひと言2ヶ月間ありがとうございましたジムが終わってからもダイエット続けていきます。70kg台いったら見せにいきます。85.4cm長期的なダイエットを行うために、無理なく続けられる内容でトレーニングを行いました。−4%減ウエスト−8.6cm減トレーニングを終えての感想ジムに通うのは初めてでしたが、しんどいながらも凄く楽しくトレーニングが出来ました。普段やらないトレーニングや食事、サプリ等いろいろなことを教えてもらって実際に効果が出てきて何から何まで勉強になりました。最後にひと言ダイエットを真剣にやって、体重や体脂肪も減って周りの人にやせたね!と言われることもあって凄く嬉しかったです!とりあえずジムの時間はキツイ!けど毎回楽しく過ごせました。全部じゅんのおかげです!ありがとうございました。今まで筋トレをしてこなかったので、最初は絶対途中で嫌になると思っていましたが、やさしく(時には厳しく笑)そして、なにより楽しいtrainingの場にしてくださったので、嫌になることはありませんでした。毎回数字を楽しみに、継続することができました。食べることが大好きなので、食事制限だけはほんとに嫌だなって思っていましたが、正直こんなに食べていいの?ってびっくりするくらい食べれました。私は途中鶏肉が嫌になりましたが、相談すれば、すぐに食べ方の提案してくれたり、変更してくれたりしたので、困ることはありませんでした。友達と遊びにいく日の食事やtraining終了後のアドバイスもしてくれるのでほんとに感謝でいっぱいです。最後にひと言こんなにも体型が変わって本当に嬉しいです。自分だけじゃ続かなかったと思うし、ここまで変われたのはホントにホントにトレーナーのおかげです!!!パーソナルに通って食事の内容やtrainingの仕方だけではなく、毎日の生活リズムも整えれたと思います。私と同じように体型に悩んでいる方は、まずは自分で間違ったダイエットをするよりも、パーソナルスタジオで自分にあった食事やtrainingを聞くのが絶対いいと心から思います。本当にありがとうございました。運動が苦手でトレーニングは、初体験でした。最初の頃はかなりストイックに制限して体重は、みるみる落ちました。体力続かず、泣きが入った頃、どんな食事をしたら、筋肉をキープしながら体重が落とせるか、この食べ物は大丈夫です!とか、細かな食事内容を、提案してもらいました。サプリメントの知識も豊富で、アドバイスたくさんしていただきました!トレーニングも、綺麗なラインを作りながらの筋力アップをメインとした内容で、なかなか落ちない背中も徐々に落ちていきました。私が1年かからなく18キロのダイエットに成功したのは、経験豊富な佐々木トレーナーのおかげです。トレーニングを、始めた当初は食事制限や、トレーニングがまだ、キツく辞めてしまいたいと何度も思いました。佐々木トレーナーは、時に厳しく、時に優しく、的確なアドバイスをしてくださり、徐々にトレーニングが楽しくなってきました。数値が良い時も自分の事の様に喜んでくださり褒めてくれました。体重が、減って来て体型の変化も変わり周りからの『痩せた?』の言葉が嬉しく、もっと頑張ろう!と思えるように。キツいトレーニングもありますが確実に結果が出る内容を毎回考えて頂けるので次は何をやるのかも楽しみです。本当に、佐々木トレーナーに出会えてよかったです!厳しいトレーニングかもしれませんが終わった後の達成感は、必ず結果を出してもらえる内容のトレーニングだと思います。ビューティコース2ヶ月トレーニングを終えての感想とても楽しくトレーニングを続けることができました。思っていた以上に食べれて無理なく続けることが出来ました。最後にひと言これからも継続してトレーニングを続けたいと思います。腰痛があるため、悪くならないトレーニング方法で行なってくれるので助かります。厳しいけど、食事のアドバイスなど色々と勉強になります。ビューティコース4ヶ月トレーニングを終えての感想ジムに通うのは初めてでした。