石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。引き続き、料金についての改定案内です。抑えた料金でやらせていただいておりました。場所を問わず施術していた名残もあってなかなか料金アップしづらい感覚を私自身がもっておりました。技術が乏しく安いだけなものもあります。プラナサージの施術にはは、ヨガの技術が必要でありまたプラーナというエネルギーの流れを重視した特別な、ヨガのマッサージです。プラナサージプラクティショナー(施術者)は長時間のトレーニングを積んで、この資格を取得しています。料金を値上げさせていただきます。定期的に通っていただいている方にとって実質のところ値上げにならない方も多いです。2018年3月1日より適用とさせていただきます。Lコース廃止プラナサージについての詳しい説明などは、ホームページをご覧ください。:Pagetopプラナサージを受けた後、すべてを手放したくなる石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。いえば、毎月来て下さるプラナサージのお客さまが嬉しいことを言って下さってたのをだいぶたってから、思い出し書いてます。私のプラナサージを受けた後もう、どうにでもなれ~というような感覚すべてを手放すようなそんな感覚になれると言うのです。そんな感覚になっていただけるなんて私的には、とても嬉しいです!!!だって、自分がそういう感覚になる時ってとても満たされた時だと思うから大自然の美しい景色を見た時とか気持ちよくヨガで動いた後とか何か幸せを感じている時にそういう感覚になる気がします。私の施術を受けてくださった後にお客さまにそういう感覚がやってくるというのは私的な勝手な解釈だとお客さまが満たされて幸せ~な気持ちになったから。その心地良さを味わっていただけるかどうかはお客さま自身によるところも多いと思っています。受け取る側が体も心も素直に感じていただかないとその極上の心地良さは感じられません。そのお客さまは、エネルギーレベルの高いお客さまなのでしょう。私もその嬉しいお言葉を素直に受け取ろうと思います。:Pagetop大阪でプラナサージ石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。昨日、大阪から戻ってきました。アートオブリビングの創始者シュリシュリラビシャンカールの講演会を聞きに行く生の聖者に会えました。自然体、奢った雰囲気は一切なく優しいオーラいっぱいです。講演会は関西の大学生との質疑応答というおもしろい企画。答えがいつもとてもシンプルです。人柄はチャーミング、かわいらしささえあります。謙虚で、愛溢れる人なんだなぁといつも思います。私が心から尊敬する人は、どの方も、謙虚で、素直なのです。シュリシュリさんですが、まだ東京のワークショップなど残っていますから今からでも聖者に会えるチャンスあるかもです。させていただきました。大阪のスタジオは、あったかい陽射しがたーっぷり入るなんともおしゃれな落ち着く温かみのある素敵なスタジオ。一歩外に出ると、飲み屋や飲食店が多い賑やかな場所ですがスタジオの中は、外とは異空間。心地よい空間のなかまずは、アーユルヴェーダの体質診断させていただきました。予想通り、風のエネルギー、ヴァータが優勢。現在の乱れも、ヴァータの乱れが目立っておりました。いくつか生活のなかで気をつけていただくことなどをアドバイスさせていただき、プラナサージ、ヘッドマッサージへと。私のプラナサージをとても女性的だとおっしゃってくれました。万人に好まれるかは分かりません。なんにでも、好みはありますから、でも、私は私のプラナサージが好き、そんな私のプラナサージ。Iさんが一番気に入ってくれたのはヘッドマッサージでした。ヘッドマッサージにかなりの自信ありです(笑)最近は、プラナサージでも取り入れたりアビヤンガのM、Lコースでもやってますがこれ、かなり気持ちよさげです。プラナサージでは施術の最後に行うせいか9割のお客さまが寝てしまいます。最近、お客さまからヘッドマッサージが気持ちよい!と感想いただくことが、本当に多くて頭が疲れてる方、首肩がこっている方にもっともっとこのヘッド&ネックマッサージを体感してほしいなぁと思っています。いうわけで、充実した大阪ステイだったわけです。:Pagetopプラナサージのプレゼント!石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。今年に入ってから、プラナサージのプレゼント利用の方がちらほらといらっしゃいます。ご自身がプラナサージ体感済みだからここぞ!という時のプレゼントに選んでいただいております。なんと嬉しいことでしょう。寒い中、金沢からお越し下さいました。膝が痛いので歩くのもちょっとしんどそう股関節あたりも気になるようです。強く押し過ぎることもしないプラナサージの特有のフローはあるもののその人の身体に向き合っていくので、ここをこうしなきゃいけない!などの決まりもなく体が受け入れられる程度の圧・重力や動きを与えていくのです。寝転んで足を上に伸ばせばきれいに伸びるし普通の方よりも柔軟性もあるくらいとっても、良い感じだったのです。普段の膝や股関節の痛みは自分の思い込み、擦り込み、恐怖から起こっているものなのかもしれません。その恐怖を忘れている時は、のびのびと動けてたのかも。受けてみたい・・とおしゃってくださって感謝感謝。プレゼントしてくださった、義娘のMさんと仲良く帰っていかれました。マッサージをプレゼントするって、なかなか粋な気の利くプレゼントだなって思いました。ものをあげても好みがあるし、使ってもらえるか分からないならば、マッサージのその時間を気持ちよく体感していただくっていいですよね。別のお客様でいつもお母様がプラナサージを受けてくれてるんですがお母様から娘さんへのプレゼント。春から海外へ行く準備をされてる娘さん。ここ最近はおうちの手伝いやらをよくしてくれて助かっているそうです。そんなかわいい娘さんへのプレゼント。いろんなお身体に出会いながらその人その人にあったプラナサージ。自分の中で、その方向性がよく分からなくなってました。疲れたから受けたい、リラックスしたいという理由が多くてプラナサージの要素を取り入れながらゆる~く受け身で受けるものを求めている方って多いんですよね。世の中にはたくさん気持ちがいいマッサージもあるしもしかしたら、私のプラナサージが世の中になくてもいいんじゃないとさえ、思いそうになったこともありました(笑)。やって私のプラナサージを選んでいただき誰かにプレゼントしたいとか自分が疲れた時に、思い出して受けに来てくださるとか本当に嬉しいことがあるんです。一期一会で感じてもらえばいいのかな。私のプラナサージを選んでいただけること有難く真摯に受け止めて、また一歩ずつ歩いていきます。:Pagetopこれってマッサージなの?ヨガなの?石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。いう感じでプラナサージにラブコールを送ってくれる方が結構おられます。これが好き!と告白して下さる方もおられます。私のプラナサージにもっと幅を持たせたいと考えるようになりました。一般の方には積極的にヨガポーズをプラナサージに取り入れてこなかったどこかで、マッサージ的なプラナサージのほうが好まれるんじゃないかと思っていたんです。決めつけなくてもいいんじゃないかとそういう気がしています。これからは、お客さまが嫌でなければ、ヨガ的なポーズをより取り入れてみたいと思っています。できないポーズがすっと楽にできたり与え手側からの優しいアシストで、体が随分変わるようです。そんな変化を味わっていただきたいのです。工事中な感じですが、はらみつのホームページにプラナサージの写真集を作ってみました。昨日、ヨガ友達相手にプラナサージさせてもらったのを写真に撮ってもらいました。数百枚撮ってもらったうちの一部ですがよかったら見てみて下さい。へぇ~プラナサージってこんなんなんだというイメージが湧いてくるかも。誤解しないでいただきたいのは決して、すべての方に、プラナサージのなかでポーズを取り入れるわけではありません。必要としない方には、積極的には取り入れませんし受け手の身体の柔軟性を見ながら痛みが出るような無理な動きは決して行いません。ミチヨアーユルヴェーダとヨガと、アンコ(犬)、コーヒーが大好き。石川県津幡の自宅サロンでアーユルヴェーダトリートメント、プラナサージ(ヨガマッサージ)、ヨガをしています。ヨガやアーユルヴェーダで自分の健康を自分で守っていきましょう。お気軽にお越しくださいね。(01/23)お引越しの予定です。(01/22)世のため人のためよりも、まずは自分のため。ミチヨ:感動!『日日是好日』見てきました。心に響く言葉がいっぱい。(11/13)ヨガ休止中のさとみ:感動!『日日是好日』見てきました。心に響く言葉がいっぱい。ミチヨ:大切なヨガ仲間、てるさん。(03/13)サナ:大切なヨガ仲間、てるさん。