今日はお天気もよく空気も澄んでおりましたが寒い〜〜〜〜寒い〜〜〜寒さに弱い私は、常にストーブの近くへ最近は肩をすくめることも多くなってきました。肩凝るな〜〜と思いながらお客さんの首、肩、背中も同じようにコチコチになってます。言われる方も多いです。大丈夫〜〜ドラえもんのポケットのようにジャン〜〜ハーバルボール〜〜最近はウダワタナムとハーバルパウダーで代謝をあげるトリートメントが人気ですがこれからの季節はカチコチの身体を緩めて、動きやすくそして、軽い運動などを組み合わせて欲しいですね〜〜私、勝田は最近食事の見直しとセルフケア、朝の軽いストレッチをしています。食事を見直すだけで、身体も変わります。凝り固まった筋肉をオイルでケアすることで無駄な固さは緩み、動きやすくなります。朝のストレッチは、身体を目覚めさせてくれます。お知らせAvalonは完全予約制です。当サロンは女性限定です。日曜定休ご予約ガイドはこちらセールス・勧誘は固くお断りしております。