beachアドレナリンとはアドレナリンはホルモンの一種で、何らかの緊張状態になると副腎という臓器から血液中に送り込まれる。生物が身の危険を感じた時などにカラダに起きる現象で、様々な効果を生み出す。アドレナリン分泌中は心拍数が上がり血管の中の酸素の量が増大するので、脳とは筋力を一時的にパワーアップさせる効果がある。nataliekucken.comダイエットが続かない人にこそアドレナリンまた、アドレナリンが脳に達すると、さらに別の様々なホルモン(ドーパミンやエンドルフィンなど)が分泌され痛みや疲れ知らずな状態になるそうすると通常時とは比べ物にならないくらいのチカラが発揮できたり驚異的なパフォーマンスを見せたりすることができる。前述の通り、アドレナリンには通常の肉体や精神のパフォーマンスを大きく引き上げる効果がある。単純にそれだけでも大きくエネルギーを消費する上に、痛み知らず疲れ知らずで動き続けられるとしたら平常時ではすぐに限界になっていたワークアウトのメニューすらも、難なく上回ることができてしまう。人はカラダを動かしていなくても生命を脅かす危険な状態に遭遇しなくても、音楽を聴くだけでアドレナリンを分泌できる。プリミティブなアフリカをルーツに、ラテンの国ブラジルで生まれ育ったカポエイラの文化には魂を揺さぶるような原始的な音やリズム、ソロのパートとコーラスのパートでの歌の掛け合いなど、単なるBGMでは済まないエネルギーがある。放たれた蹴り、それが自分に向けられたものと認識した時、人は本能的に闘争(もしくは逃走)モードになる。アシェーと呼ばれる)に集約されるカポエイラのゲームの場は人垣と楽器隊でできた円として形作られ、円の中に居るカポエイラプレイヤーの2人にその場のエネルギーが注がれる。theshopitallchic.blogspot.jpなどは、カポエイラの表現力のトレーニングから学ぶことができる。子どもの頃、誰でももともと出来ていた簡単なこと歌い、踊り、人生を楽しむカポエイラのデメリットカポエイラの唯一のデメリットそれはアドレナリン系である点。頭の中でその日のカポエイラ練習であった手に汗握るやり取りを思い出すとまた血液の中をアドレナリンが駆け巡り始めとても寝れたもんじゃない。下から「友だち追加」後、日時をご連絡下さい。