これからの毎日の面倒な家事が時短できて効率化アップできるとしたら?1日10分の時間を時短できたら1年間で約60時間、5年で300時間、10年で600時間のゆとりが生まれます。家事って見えない仕事も多く、大変さがあまり理解しにくいものです。これからの毎日の家事の効率化アップのための方法をご紹介致します。まとめステップ1|家事の種類と時間を書き出す家事と一括りに言葉にしても、細かい内容を知ると大変さが分かります。毎日行う家事、隔週で行う家事、月一に徹底して行う家事など、家事をこなすことでその家事一つ一つのペースをつかみ始めます。どのような内容があるのか見ていきましょう。ほとんどの主婦(または主夫)が毎日行う家事には食事の支度や片付けがあります。他にも掃除、洗濯、トイレ掃除に入浴前のお風呂掃除、また買い物も毎日行う家事の一つです。毎日は行わないけど、冷蔵庫の掃除や整理、ガスレンジの手入れ、シーツやマットの掃除なども少し手間のかかる家事で定期的に行います。水回りを徹底して掃除したり、サッシの掃除、屋外の草取りは汚れが目立ち始めた時に行う家事になりますよね。生活する中で毎日掃除をしていても、毎日使用するスペースはどうしても汚れが蓄積します。そこで普段の掃除より時間をかけてお風呂の掃除を行なったり、トイレの汚れをしっかり落としたり、窓拭きや畳の水拭きを行う日もあるでしょう。このように毎日の家事に加えて、その日に必要な家事をこなしていくと家事の大変さも理解できます。この家事の種類をどんどんリスト化して今現在かかっている時間を書いていってみて下さい。することによって家事にはどんな種類があり、どんなことに時間がかかっているのかが俯瞰して見えます。リスト化することで家事の全体図を俯瞰してみることができます。ステップ2|家事の種類を3分類化してみる!種類を知ると改めて主婦(主夫)の大変さが分かりますが、その沢山の家事の種類は大きくわけて3つの種類に分類することができます。分類するかというと、それは優先順位を明確にするためです。家事を3つに分類化すると以下の通りになります。ごとなど定期的にルーティン化される家事です。生活を快適レベルにキープし暮らすために必要な家事の種類です。人と関わる家事2つ目は人と関わる家事です。この家事はその時の必要性で優先順位が上下します。中には育児関係の家事ももちろん入ってくるので、お子さんの月齢に応じては第一優先になることもあるでしょう。他にも親戚づきあい、近所づきあいなど人付き合いやおもてなしも人と関わる家事の一つです。あなたのその時の状況によっては優先順位を下げ断らざるを得ないこともあります。人と関わる仕事を家事と言えるのか...?と疑問を抱かれるかもしれませんが、これも家庭を上手く保つためには必要な立派な家事です。管理や計画の家事3つ目はさらに快適な家庭を保つための管理や計画です。家計簿の管理はもちろん、週末のお出かけや買い物の計画も突発的に行なっていてはその日1日のリズムが崩れます。上手く生活リズムを崩さないために、自然と優先順位を考え、スケジュールを立てることも家事の一つなのです。ステップ3|家事をさらに10分類化してみるご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、「家事の10分類」という考え方があります。して考えることで、家事が仕事の一つであることが見えてきます。上記であげました3分類化をさらに10項目に分類すると、さらに家事の奥の深さも見えてきます。家事の10分類化とは以下の通りです。い大半の項目は理解できると思いますが、「保守」や「潤い」となるとどのような内容なのか少し疑問を抱かれるかもしれません。ちなみに保守は庭の手入れや壊れた家具や家電の補修、身近なものだと電球の交換もその一つです。潤いは家の中に花を飾る、家族イベントを計画したりゆとりの時間を計画するなどです。家族の心が潤うことで家族メンバーが学校や職場で精力的に活動できるサポート的な家事となります。して考えると、家事は周りの人のため...お金にうまく換算はできないけれど、一つの会社を成り立たせるための大事な役割と言えます。ステップ4|家事の工程表を作るここまで家事の種類と内容を細分化して書き出してみれば大体いつ、何を、どれくらいの時間をかけてしないといけないか・・・ということがお分かりになってくると思います。次のステップはこの細分化した家事の種類をスケジュールに落とし込んでいくことです。スケジュールは以下のように分類できます。時間割り当て次は以上で分類化したスケジュールの各種類の家事にかかる時間を実際に書き出してみて下さい。その時間を実際に毎日のカレンダー(オススメはGoogleカレンダーやカレンダーアプリを使うことです)に書き込みスケジュール管理をすることです。突発的にイベントが入りそうな時は余裕を持って対応できるように頭の中でシュミレーションをし、優先順位をつけ時間調整できるように書き出しておくといざという時に慌てません。ここまでできましたら「家事の種類を分類化して効率アップする5ステップ!」の最終段階、ステップ5です。ステップ5|家事の工程表を最適化し続ける!最後のステップ5は家事の工程表を最適化、し続ける!です。内容は以下のようになっています。時間を記録するまずはカレンダーに落とし込んだ毎日の作業工程にかかりそうな目安の時間を書き込みます。今度は実際にかかった時間を毎日記録してみて下さい。時間を記録することによって、どこにどのように実際に時間がかかってしまっているか把握できます。改善ポイントを探す次は実際に工程表を作り、時間を書き込み可視化することによって同時に行える家事を組み合わせたり、家事に慣れてくるとマルチタスクポイントが見えてくるようになります。マルチタスクポイントが見つかったら工程表を最適化します。その他、家事に取り入れると時短に繋がるグッズや、方法、なんでも改善ポイントが見つかったら一度それを取り入れて工程表を書き直してみて下さい。トライ&エラーを続けるそして実際にマルチタスクポイントを組み合わせたり便利グッズを試してみて、実際に家事の短縮化、効率化に繋がってるかとりあえずトライしてエラーがあると修正して下さい。以上の内容がステップ5の「家事の工程表を最適化、し続ける」です。キーは最適化し続けることによって家事のスキルが極められ、そこに習慣という毎日の行動を楽にしてくれる動きが加わり、この5ステップがあなたを家事のプロフェッショナルに育ててくれます。最適化し続けることによって毎日の家事に「チャレンジ」という要素が加わり、毎日の家事へのモチベーションも保ち続けることができます。まとめいかがでしたでしょうか?たかが家事、されど家事。毎日の生活に必要な家事を極める5つのステップをご紹介させて頂きました。1家事の種類と時間を書き出す2家事の種類を3分類化してみる!3家事をさらに10分類化してみる4家事の工程表を作る5家事の工程表を最適化し続ける!この5つのステップを使って毎日の家事の効率化をはかり、時短できた時間を使って毎日の生活をゆとりのある楽しいものにして頂けましたら幸いです。家事がめんどくさい...。コレナレ編集長プロフィール日々の生活に役立つ情報集め(コレクト・ナレッジ)をライフワークとし、コレナレ・情報サイトを運営しています。