自分らしく快適に生きて行くための「ラフターヨガトレーニング」です。自分らしく快適に生きて行くための「ラフターヨガトレーニング」です。林さえ2019年8月7日(水)、21日(水)7:30~8:1520名500円お申込み自分の人生を自分らしく生きていく為には「今の自分」が「何を考え」「何を感じている」かに気づくことが重要です。笑いヨガ(ラフターヨガ)はとても簡単なメソッドですが、非常に感情を揺さぶられます。揺さぶることで今の自分に気づきやすくなり、自分の人生を自分らしく生きていく手がかりをつかめるようになります。メンタル面に非常にアプローチするヨガです。笑いヨガはヨガのポーズを行いません。スーツやスカートでも行えます。なんとなく自分に自信がない。いつも同じパターンで失敗してしまう。行きたくない誘いを断れない。気持ちがコントロールできない。嫌なことをいつまでも引きずってしまう。自分らしく快適に生きて行くための「ラフターヨガトレーニング」です。(ハヤシサエ)笑いヨガを通して、地域やスカイプ、講座、講演、イベントなどで年間1,000人以上の方の健康促進に貢献。※講師に直接お支払いください。※本イベントはOBPアカデミア主催ではなく、協賛イベントのためカフェを利用される場合は、別途300円(税込)を受付にてお支払いください。学びと交流を育む大人のサードプレイスです。JR大阪城公園駅から徒歩8分TEL06-6360-9555<OBPアカデミアについて>大阪ビジネスパーク活性化を目的に誕生したコワーキングスペースです。合計155坪の空間に約1400冊の蔵書を誇るライブラリー、カフェラウンジ、さらに4つの会議室を備えています。自宅と職場以外のもう1つの居場所「サードプレイス」がコンセプト。様々な目的で利用されており、来館者は年間約5万人に上ります。セミナー・イベントの実施回数は全国屈指で、年間1000回以上の「学びの場づくり」を会員様・専門講師と共に実現しています。スペース運営を通し、生き方や働き方の提案、新たな学びとの出会い、人や組織間の新たな繋がり、ビジネスコラボレーションなどを生み出すサポートを行なっています。10,000円〜(税込)詳しくは、ご利用プランをご覧ください。