妊活メソッドこんなはずじゃなかった・・・とならないために体力をつけておこう!こんにちは!ハピコです。夏の定番CMですよね。筋力や体力の衰えは、年々ひどくなる・・。目の前に美味しいものかセール品でもない限り極力控えたい。運動もあれやで?私、基本ウォーキングやから。今、わかるわーーって言うてる奥さん!他人事やないんや!想像してみて!ジンジンと突き刺さる日差し。大きなお腹抱えて歩くことになります。生まれたら3キロ近い赤ちゃんを何時間も抱っこしっぱなしとかザラです。(どんどん大きくなる)妊娠&出産&育児は体力勝負!赤ちゃんに「きついからちょっと待ってな〜!」は、通用しないんですよね。最初の敵ってめっちゃ弱いけど妊娠初期のつわり・・・これ、はなからボスキャラやで。体力どんどん消耗してくで〜。栄養は赤ちゃんにも届けなあかんからそらもう大変。HPが下がると免疫力も低下!インフルエンザ流行る時期はもう恐怖なんや・・・。それに重度のつわりは水も飲めへん。なると、点滴が必要になるで!入院して、しばらく寝たきりになるとHPはどんどん消耗してまうんや・・・。風邪で3日寝たきりやったうちの旦那。生まれたての子鹿みたいやった。思わず拳握りしめて「立て!立つんや!!」ゆーて応援してもうたがな。消耗した体力がなかなか戻らず日常生活を普通におくるだけで息切れしてしまうんや。産科病棟で泣いているママも多い。体力をつけていれば、つわりが「無くなる」わけやないけどつわりを乗り切るには、やっぱり多くのHPを装備しておく方がええっちゅー話や。陣痛は何時間続くかわからんもんや。陣痛の終わりが見えないから体力の配分なんてできやしねー。