日別画面へ12月16日(月)起床時刻:06時15分23時15分就寝。きのうは朝から掃除をしたり、靴を洗ったりと年末らしく働いた。全日本女子バレー決勝で久光製薬が優勝したのを見届け、午後からは歩行禅をした。強風の中ではあったが、体は温まり、すっきりした気持ちになった。夜はザ・マンザイで大笑いした。名前も聞いたことがない人たちだが、驚きの面白さだった。体が疲れているので、早々に寝付いたが、風の音で何度か目が覚めた。わけの分からない夢もみたので、今朝は早起きにしくじった。何はともあれ、1週間の始まりだ。勉強をして、合格を勝ち取り、現状を打破する。今日を大切に過ごそう。日別画面へ12月15日(日)起床時刻:07時30分23時就寝。きのうは少々勉強したが、集中度合いはいまひとつ。講義を聴いていても定着しない感じだ。講師が悪いのか、自分が悪いのか。夜はダラダラとテレビを観て、入浴も休んだ。早寝をしたが、早起きに失敗。妙な夢をみながら寝坊をした。きょうはスポーツ番組が充実していて、朝から全日本バレーがある。勉強する気がなくなっているが、こういう日も良いだろう。午後からは歩行禅をして、気持ちを立て直そう。きょうも口癖理論の実践から。休養を取ることも重要。心身ともにリフレッシュして週明けに臨もう。日別画面へ12月14日(土)起床時刻:07時30分23時15分就寝。きのうの仕事は順調に終え、いつもどおり歩行禅で帰宅した。アディダスのトレーニングシューズがアマゾンから到着。エナメル様に光り、野球のスパイクのようだ。4000円あまりで買えたのはよかった。仕事場に履いていけるかどうかは微妙だが、アディダスの靴は本当に良くできていると思うので、履いて歩くのが楽しみだ。今日は仏滅なので、明日おろすことにする。昨晩は早めに寝たが、朝は寒くて起きられなかった。きょうも勉強に張り切れそうだ。やる気が充満して思い通りのスケジュールがこなせる。日別画面へ12月13日(金)起床時刻:05時00分22時半就寝。