リカバリーの方法ラクロス選手必見!マウスピースがトレーニングに与える効果10月下旬になりプロ野球の日本シリーズ同様ラクロスも日本一を決定する全日本選手権が近づいて来ました!全日本選手権の日程はこちらhttp://www.lacrosse.gr.jp/news_detail/id=2515お時間のある方は是非会場でスピード感ある試合展開を観てみてください!そんなラクロスで着用が義務付けられているのがこれ。科学的にもその効果が証明されています。2016言葉が難しいので、簡単に言うと“バランスと視線が安定して、ゆっくりした動きでの力の発揮が強くなる”ということです。関節が固定され、柔軟性が減少してしまったり筋肉が緊張し過ぎてしまったりするので動きの柔軟性やスピードが必要な競技時に着けるのは不向き。ラクロスのように着用が義務付けられているスポーツで使用する際には自分の歯型に合ったものでないとパフォーマンスを下げてしまう可能性もあります。大切なことは“使うべきときに、自分に合ったマウスピースを使うこと”いいツールを使ってプレーの可能性を広げていきたいですね。※ドイツカラーなのはドイツが歯科技工の先進国だからです。森川のトレーニング指導一覧表はこちらです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。お気軽にお問い合わせください。コンディショニング&トレーニングコーチの森川です。コンディショニング&トレーニングコーチの森川です。コンディショニング&トレーニングコーチの森川です。コンディショニング&トレーニングコーチの森川です。コンディショニング&トレーニングコーチの森川です。コンディショニング&トレーニングコーチの森川です。遠投強化に効果的な7つのトレーニングラクロスにおいて遠投は、速攻を狙ったり、DFの視線を大きく振り、優位な試合展開を作ることができます。コンディショニング&トレーニングコーチの森川です。トレーニングの方法ウォーミングアップに効果的な15のエクササイズ気温が急に上がる5月。熱中症になる選手が多くいます。technology.。