夜間・深夜にも対応した悩み電話相談サービスです。人間関係でのお悩みや、親子関係やトラウマの治療などのお悩みを専門として扱っています。人間関係でのトラブル・お悩みや、過去のトラウマや繰り返してしまうパターンなどでお悩みの方はいつでもご連絡ください。全国でも珍しい「才能アドバイザー」という、自分だけの才能や天職をお伝えするサービスも行っております。自分の進むべき方向を見つけたい方、本来の自分らしく生きたい方はご利用ください。ニックネームのみでのご利用も可能です。お気軽にご連絡ください。人生の仕組み夜、寂しい・孤独を感じる時こんにちは。「インナーチャイルドの癒し」専門のカウンセラー&「トラウマ治療」を専門としています、ゆくりはねっとの松葉です。今日はインナーチャイルドを癒す方法をテーマにお話していこうかと思います。多くの場合、このインナーチャイルドが傷ついており、ここの癒しを必要としている人が多いことに気づきます。これまで、ゆくりはねっとのカウンセリングでも、「どうやったらこの傷ついているインナーチャイルドを癒していけるのか」ということをお伝えしていきました。今日は、自分でもセルフヒーリングできる1つの方法をお伝えしようと思います。自分自身の小さい頃に「満たされなかった気持ち」や、「寂しさ」、「怒り」など。親に認めてもらえなかった、愛されなかった経験で傷ついている子どもの時の自分。これがインナーチャイルドといわれるものです。人に怒りを持っていたり、寂しくてどうしようもなかったり、さまざまな形で表に出てきます。幼少期に作られたもの以外に、前世から持ちこしているパターンもあります。小さい時の親との関係というのは、生死に関わるくらい本人とっては重要な意味を持ちます。(親がいないと生きていけないですからね)なので、その時に、受けたショックが大きいと、自分でも思っている以上に深く心に残ってしまいます。小さい時の感情を閉じ込めてしまうことも多いです。感情を出さないように生きるようになってしまったりもあります。自分に「蓋」をしてしまうというか、本来の自分を出さずに生きるようになってしまいます。これからの時代は、本来の自分で生きる時代です。このインナーチャイルドも外すタイミングの時代になってきているのですね。本来の自分で生きようとした時に、このインナーチャイルドを持っていると足枷といいますか、どうしてもこの重い周波数に引っ張られてしまいます。「抱っこして欲しいだけだったのに、なぜか分からないけど怒られた」とか、その時の悲しさや、寂しさが、心の奥底に残っているのですね。それをそろそろ、手放すというか開放していく時期だと思います。インナーチャイルドの傷つき、根底にある寂しさ、この辺りを癒すというのは私たちが生きる上で、とても大事な意味を持ちます。これを癒すということは、ご本人にとってものすごい成長になります。それこそ、本当に足枷が取れるように軽くなります。それでは、自分で癒す方法をお伝えしていきますね。1人でやる場合は、感情の波が一気にきたり、パニックになることもあるかもしれませんので、くれぐれも無理はなさらないようにしてください。一気になくなっていくというよりは、徐々に薄れていくという感覚になると思います。パニックになりそうになったり、苦しくなったり、気分が悪くなったらやめてください。できなくても大丈夫です。自分のペースで無理なくやることが大事です。第一に昔の過去の自分のことを思い出してください。何か嫌だったこと、悲しかったこと、ネガティブな経験ですね。ここを思い出してください。今の自分自身が、過去の子どもの時のつらかった自分を認めてあげてください。「本当によく頑張ったなあ」と。いや、ほんとに頑張ってきたはずなんですよ。「よく頑張ってきたね」と認めてあげてください。誰からも認めてもらっていなかったのですよ。すごい理不尽なんです。頑張ってきていたのに。甘えたかっただけかもしれないのに。自分自身で気持ちをわかってあげてください。時間をかけても良いです。抱っこしてあげてもよいです。←自分はおばあちゃん子だったのでこういうイメージ^^;愛で満たされてる感覚。どんな自分でも許して受け止めてくれる感覚。自分自身の出てくる感情をそのまま許可して認めてあげてください。これだけでも、かなり癒されているはずです。認めてもらえなかった自分が認めれれていること自体、癒しになります。大切なのは自分自身で、「インナーチャイルドを癒す」と決めることです。これからの時代は、本来の自分で生きていく時代です。心を軽くしていく時代です。傷つきの深度の深さは、人によってさまざまです。経験してきたことも、その体験をどう受け取ったのかも個人の受け取り方は1人1人違うので、ケースバイケースで見ていかないといけません。今回は1人でできる方法をお伝えしましたが、インナーチャイルドの傷つきは、かなり深度が深いことから、おすすめは、やはり人に頼るということです。人の力を借りた方が良いです。満たされなかった思いや、寂しかったこと、傷つきは、人の愛によって癒されます。今回の方法でも、インナーチャイルドの問題が解決しないという場合は、1度、ゆくりはねっとを頼ってみてくださいね。インナーチャルドを癒す方法は、ヒーリングなどいろいろな方法があるようですが、ゆくりはねっとのカウンセリングでは、クライアント様との会話を通して、インナーチャイルドを癒し、浄化していきます。ヒーリングが必要な場合は、ヒーリングもさせていただきます。「この体験を通して物事をどのように見るか」なのだと思います。インナーチャイルドの問題は根本を見ていくと「愛」の問題にいきつきます。チャクラで言えば、第4のチャクラ(緑色の部分)、心臓のチャクラになります。チャクラの話は、あまり難しく考えなくても大丈夫です^^;ここを癒すには、ヒーリングも良いのですが、どちらかというと、物事をどのように見るか?いわば、「どの視点でその出来事をみるか」が大事だと思います。これは、別の言い方をすれば、「物事の視野が広がる」=「波動が上がる」とも言い換えることができます。広い視野で物事を見れるようになること。これによって、過去の子どもの頃の傷つきが浄化されます。インナーチャイルドの治療をしていくには、正しい知識が必要です。それは、魂的な知識もそうですし、インナーチャイルドができるプロセスにしてもそうです。インナーチャイルドの浄化・癒しについては、ゆくりはねっとでも行っています「トラウマ治療カウンセリング」とも共通の部分がたくさんあります。傷ついた心、というのは「トラウマ」とも言い換えれるかもしれません。克服法はちゃんとある(トラウマ治療カウンセリングとは)https://yukuriha.net/spiritual/5910/トラウマを治せる・治療できるカウンセラーをお探しの方へ。トラウマの治療法や改善法、トラウマの消し方・癒やし方、トラウマの克服はカウンセリングで治療可能です。ゆくりはねっとでは、トラウマの癒やしを専門としてカウンセリングを行っております。過去のトラウマで日常生活が苦しい時いつでもお気軽にご相談ください。初回は最低1時間30分のお時間はいただいています。初回はやはり、それくらいじっくりお話を聞いていかないと深い部分にアプローチできないため1時間では少し短いためです。「自己肯定感・トラウマ治療カウンセリング(1時間30分)12,000円」をご選択ください。備考欄に、「インナーチャイルドの癒し・治療希望」とお書きください。児童養護施設で児童指導員として勤務。退職後、インドに一人放浪の旅へ。マザーテレサの施設「死を待つ人の家」で自分の残りの命の使い方を考えさせられる。同時に、夜間悩み電話相談サービス<心のホットラインゆくりはねっと>を開設。立ち上げから6年で2,000人以上の心の悩み相談を聴く。全国でも珍しい「才能アドバイザー」を名のり、これまで多くの人の、転職相談や、才能についてのアドバイスを行う。人間関係の心の悩みや、親子関係、トラウマの治療も専門としており、薬を使わない根本治療を行っている。カウンセラー、ヒーラーとして本格的に独立する。夢は学校に代わる新しい教育の場「生きる力を学べる寺子屋(フリースクール)」を創ること。電話、またはメールよりご連絡ください。このカウンセラーというお仕事を通して、これまで約2,000名以上の方の心のお悩みをお聴きしてきました。悩みを解決する方法」、「トラウマの消し方」、「人生をもっと楽に生きられる考え方」「苦しみが生まれる仕組みと苦しみの取り除き方」などをテーマに商業出版を考えております。ご賛同いただける出版社様からの執筆のご依頼はできる限り協力させていただきたいと考えております。ご縁がありましたらよろしくお願いたします。詳細は、下記のリンクから御覧ください。アドバイス」を行っています。パターンを根本治療する「トラウマ治療カウンセリング」とは?ゆくりはねっとでは、自己否定感や、親子関係や対人関係でのトラウマに対して専門的なカウンセリングを行っています。一般的には、こういった心の深い問題は、精神科などで精神薬での治療がされていますが、精神薬での治療は根本治療でない上に、薬の副作用という大きなリスクがあります。本当に大切なのは、繰り返してしまう思考パターンがどのようにできたのかその原因や仕組みを知ること。その癖(パターン)の修正方法をご自身が理解し、癒し、変化させていくことが根本治療になります。薬を使わなくても、トラウマの癒やし方、克服法はちゃんとあるんです^^その具体的な方法をお伝えしています。0件のコメントマツバ流さまざまな悩みの解決法こちらでは、ネガティブな気持ちを前向きにする方法や、幸せに生きるコツなど、さまざまな悩みに対しての解決のヒントをお伝えしています♪無料で読めますのでお気軽にご覧ください。児童養護施設で児童指導員として勤務。退職後、インドに一人放浪の旅へ。マザーテレサの施設「死を待つ人の家」で自分の残りの命の使い方を考えさせられる。ゆくりはねっと】を開設。立ち上げから6年で、2,000人以上の心の悩み相談を聴く。全国でも珍しい「才能アドバイザー」を名のり、これまで多くの人の、転職相談や、才能についてのアドバイスを行う。人間関係の心の悩みや、親子関係の悩み、トラウマの治療も専門としており、薬を使わない根本治療を行っている。カウンセラー、ヒーラーとして本格的に独立する。夢は、学校に代わる新しい教育の場「生きる力を育む寺子屋(オルタナティブスクール)」を創ること(現在、準備中♪)プロフィールの詳細は→こちらサイト内検索マツバ流さまざまな悩みの解決法こちらでは、ネガティブな気持ちを前向きにする方法や、幸せに生きるコツなど、さまざまな悩みに対しての解決のヒントをお伝えしています♪無料で読めますのでお気軽にご覧ください。