「集中力のある人がうらやましい」このようなお悩みをよく聞きます。集中力は人ぞれぞれです。自分の集中のタイプを見極め、自分にあった集中の方法を見つけることが、高い集中領域に持って行くために必要となります。「左ききのエレン」というコミックで集中力について書かれています。1)集中力の長さ・・・集中力の継続可能時間。2)集中力の深さ・・・集中力の深度、耐久度。3)集中力の早さ・・・集中深度が深まる速度。この3つを掛け合わせたものが、集中力の質です。・例えば、「速度」と「強度」は概ね反比例する。早い人ほど持続は短く、遅い人ほど持続は長くなる・例えば、「強度」と「深度」は概ね反比例する。長い人ほど集中は浅く、短い人ほど集中は深くなる・大人になってから集中力が成長することは、ほぼ無い。・大事なのは、使い倒すこと。・努力で100が120になる事はないが、努力不足で100が90や80にはなってしまう。人生で何回・何時間集中したかという経験値。たゆまぬ努力で積み重ねてきた人間に神のみが教えるギフト。集中力のある人は、これでもかと同じことを繰り返し、圧倒的な数をこなしています。一つ付け加えるとしたら、その繰り返しの中に、小さな仮説検証を必ず付け加えることだと思います。私は集中するまで時間がかかるタイプです。それが分かってから、プレゼンで試行錯誤をしながら、いろいろな工夫をしています。集中力を万全に近づけるために、「自分がどの集中のタイプなのか」を見極め、ルーティンと仮説検証を繰り返していくことなのです。2019/12/04何度言っても意外と伝わらない。2019/11/27口角が下がると、業績も下がる。