お子様を持ち、大きくなったときにアルペン選手として活躍してもらいたいという希望をお持ちでしたら、以下の点に留意をされた方が良いと思います。1ポール練習は、最小限に。基本はフリースキーです。それも、様々な斜面、雪質をたくさん滑り、基本を身につけるようにしてください。不整地、パウダー、ジャンプ、コブなどは有効と思います。小学校低学年では、ポール練習は必要ないと思います。中学年では、ショートポールやブラシで、ほんのちょっとだけ。滑走時間で言えば、中学年でも全体の1-2割で良いと思います。フリースキーでは、中学年以降は、上半身と下半身を分離させ、上半身を安定させるドリルを少しずつ取り入れると良いと思います。片足スキーも有効だと思います。ドリルでも、決してレーシングの細かな型にはめないこと。細部にこだわりすぎることで、全体のダイナミックさを失なわせます。必要なことは、どんな状況にも対応できる基本能力と、応用力を身につけること。潜在能力を高めるために、最も大切な時期です。この時期の蓄積が、将来の「伸びしろ」を決定します。ポール練習ばかりさせ、ターン・フォームばかりを練習させることは、子供の将来をつぶします。ポール練習は、(ある程度)基本ができている子を対象に、タイム短縮を目的として、ターンのタイミングやライン取りのテクニックを身につけるためのものです。テクニックだけ身につけても、基本技術・能力が不十分な場合、小学校では勝てますが、やがて頭打ちになります。日本で生き残れても、世界では決して通用しません。参考になる動画は、こちら、もしくは、こちらです。動画のように、自由に、楽しく、いろんなところを滑ってください。ポール練習はしない、もしくは月1回ぐらいで、遊び程度にしてください。ウサギとカメ、急がば回れ、です。夏の時期も、いろいろなスポーツをすることが大事だと思います。(もちろん勉強第一で!(笑))2勝ち負けにこだわらない。1と並んで、子供をつぶす2大要因です。目先の勝利に拘泥するあまり、当面の試合に勝てる付け刃的なテクニックだけを身につける方法論は、子供の将来にとって最悪の選択です。勝利にこだわりすぎる保護者やコーチは多いです。その結果、必要な時期に必要な基本技術が身につかず、トップレベルが世界から大きく取り残される主な原因になっていると思われます。小学校低学年は、大会に出る必要もないと思いますし、中学年では市民大会程度の楽しめる大会に出る程度にした方が良いと思います。回りから勝利を強く求められる選手は、勝てなくなったときに、自分の存在意義を失います。小学生の時期に、勝利にこだわりすぎることは、技術的向上を阻害するばかりでなく、精神面でも正常な発育・考え方をゆがめる可能性があると考えます。子供に勝利を要求しないでください。時期に、ポール練習をせず、大会にも出ず、フリースキーをしていた方が、はるかに結果に結びつくと言うことです。スキー習得の順序から言っても、子供の成長段階から言っても、この時期は楽しみながら将来に向けた「蓄積」を行うべき時期です。それが長期的に見て、最も効果的な方法だと思います。日本のジュニア育成で、一番間違っている点だと思います。この時期にレーシングばかりになってはいけません。早まらないでください。子供のスキー選手としての将来性は、保護者やコーチが「どこまで我慢できるか」に掛かっています。紹介した動画のように、友人達といろいろなところを楽しく滑るのが一番です。子供の時は、特にそうですが、基本的にこの姿勢は一生変わらないと思います。子供にとって、辛いことは続きません。仲間とともに、小さな試練を乗り越えることが、成長につながります。スキーと共に、子供は成長し、家族も成長するのだと思います。その意味で、スキーは目的ではなく、その個人を高めるための手段であるべきだと思います。相手を思いやれる、元気づけられる、優しい心を持った、約束をちゃんと守れる・・、そういう関係を作れるようにしてください。子供にとって、スキーは人間形成の手段だと思います。*基礎スキーが、妙な理論と方向性で、型にはめるスキーばかり教えているのは、大きな問題だと思います。基礎は、アルペン競技や、モーグル、フリースキー、オフピステ、山スキーなどへ発展するための基礎技術を教える場であるべきです。基礎が基礎になっていないことや、各競技分野も連携せず、バラバラに活動していることが、ただでさえ人材不足の日本のスキー界の才能を、さらに分散させる原因になっていると思います。これは、明らかに間違ったあり方だと思います。**小学校、低中学年の本当に基本技術を習得すべき時期に、適切なレッスンをシステムとして受けられないという制度的な欠陥があります。誰が、動画のように3人の子供を教えられるのか?現状は、親が教えられなければ、お手上げなんですね。一部のチルドレン専門のスキースクール(レーシングではない)では、近いレッスンをしているようですが。フリースキーをすると言っても、整地された斜面を滑るだけでは意味がありません。GSをユーストリーム録画で見て。|WC選手の荷重方法の違いWC選手の荷重方法の違いしばらく前から、WC選手達の中の、さらに一部のトップ選手は、実は内脚を上手く使っていて、それがターンスピードにつながっているのではないかと考えております。Rockfaceさんの記事で、特定のトップコーチも同じ意見を持っていることを確認できました。今回は、ターン中の荷重変化についての質問がございましたので、それに対する回答を引用いたします。プライバシーを守るために、一部修正しております。***トラディショナルには、谷まわりのできるだけ速いタイミングで外スキーで雪面を捉え、外脚荷重に入るべきと言われております。フォールラインから、谷まわりは、もちろん外脚荷重です。実際にWCのトップ選手達を観察すると、実はそうなっていない選手がかなりいることが分かります。谷まわりで内倒させカービングで入ってくる選手、スウィング(切り替えで板を浮かせて振り、方向を変える動作)して内脚から着地をする選手、ドリフト(板を接雪させたまま大きくずらし、方向を変える動作)で内脚を軸にしている選手、は現実には結構います。このあたりの認識は、○○様と同じです。フォールライン以降は、基本的には外脚荷重になりますが、これも一部のトップ選手達は、相当内脚に荷重を残しています。内脚を上手く使える選手は、「速い」というのは正しい認識だと思います。の)ターンスピードを絶妙のバランスで成立させているのが、WC選手の中でもさらに抜きんでている選手達だと思います。限界ギリギリのバランスであるはずなのに、傍から見ると、安定していて、ミスもなく、いとも簡単に滑っている(ように見える)のが、リゲティやヒルシャーだと思います。常人には考えられないような、才能を持っていると思いますね。彼らの滑りは、「芸術」だと思います。以上、お答えになっているかどうか。****基本が十分できていて、なおかつとんでもない才能と応用力を持つ選手の話です。良い子は、マネをしないでください。(笑)**何人かの選手は、トラディショナル・スタイルで勝っています。荷重スタイルの違いを優劣の違いとして一般化するのは、早計だと思います。個人の資質によるべき要素も大きいと思われます。(2013/01/28)ヒルシャーもリゲティしてます。2014.10月号を読んで朝日も謝罪しましたね。最近は、「スキーをたわます」ばかり。