子供の偏食については、どのお母さんでも一度は悩んだことがあるのではないでしょうか。中でもパンばかり食べる、パンしか食べない...と言った悩みを聞いたことがあります。他のものも食べなさい!と少し強く言ってもなかなか食べてくれない...。栄養素面も気になるし、一体どうやったら他のものを食べてくれるの?と頭を悩ませている方のために、私の経験談も織り込んでまとめてみました。スポンサーリンクパンしか食べないのはなぜ?原因は?今までは普通に何でも食べていたのに、ある時から急にパンしか食べなくなってしまった...。そんなこともよくあるお話です。パンしか食べなくなってしまったのでしょうか。同じものばっかり食べたがる時期があるそうです。柔らかくて食べやすいということも考えられます。固いものや食べにくい形状のものは自然と避けるようになるんですね。一度その美味しさを知ったら忘れられなくて、パンがいい~!パンが食べたい~!となってしまうのでしょう。同じものばかり食べることもあるので、その気持ちもわからなくはないですけど(^^;)栄養不足が心配...他の食べ物を食べるようにするには?でも、そうは言っても栄養面が気になるので、1歳の子供にパンばかり食べさせるわけにはいきませんよね。同じものばかり食べていると栄養が偏って大丈夫なのかな?発育に問題は無いの?と心配になってしまいます。他のものを食べるようにするにはどうしたらいいんだろう...。すごく悩んでしまいますよね。そんなときはいつもと違う雰囲気で食事してみてはどうでしょうか。家族で外食に出かけたり、おじいちゃんやおばあちゃんを呼んで一緒に食べてみたり。場所や一緒に食べる人を変えたりするなどして、いつもと雰囲気を変えてみるんです。すればちょっと違うものも食べてみようかな、とお子さんの気持ちも変わるかもしれませんよ。実際に私も子どもが2歳の時に偏食ですごく悩みました。近くの公園にピクニックに出かけてみたんです。すると、楽しい雰囲気につられて普段は食べないものを自分から食べてくれました。雰囲気を変えるだけでこんなにも子どもの気持ちも変わるんだなと、驚いた記憶があります。何でもバランスよく食べてほしいという願いがありますよね。いつまでもパンしか食べないという子はいません。偏食が無くなるという話もよく聞きます。今はちょっとそういうブームなんだな、と長い目で見てあげながら、いつもと違う雰囲気で食事してみるなど、工夫してみてくださいね^^Tweet最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。