はじめにこんにちは、私は50歳を過ぎたサラリーマンです。40代になり急に太りだし痩せなくなりました。20代は48キロしかなかった体重が63キロを超えました。ヘルニアから逆流性食道炎、胃や大腸にポリープが多数、遂には痛風にもなりドンドン不調になりました。そこで、酵素ダイエットを知り、体重を58キロまで落とし、悪かった体調も改善し始めました。そんな私の体験をもとに、酵素ダイエットはいったいどういったものかをまとめましたので参考にしていただけたら幸いです。酵素ダイエットを始めて食生活も意識的に改善をするようにしました。おかげさまで、薬を飲まずに痛風を治すことができました。当サイトでは、アフィリエイト広告を使用して、広告主企業のサービスを紹介しております。当サイトを訪問した方の訪問履歴情報を、広告主サイト企業がクッキーという仕組みを利用して取得する場合があります。クッキーは、サイトの閲覧情報や、パスワードの記憶などのためにインターネットで日常的に使用されている技術で、閲覧しているブラウザに任意の数字を割り当てて識別するというものであり、氏名等の個人情報はふくまれません。ウェブサイトは当該サイトのサーバーが送受信したクッキーのみしか取得することはありません。クッキーの送受信を許可するか否かは、ブラウザで設定することができます。広告配信をする第三者の提供するオプトアウト手段により、これらの情報の利用を停止することができます。AdSenseによる広告配信をしております。Adsenseの広告は、Cookieを使用して広告を配信しています。Cookieを使用することにより、インターネットにおけるご自身のサイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいてユーザーに広告を配信することが可能になります。Cookieによる情報提供を望まない場合、「Googleの広告およびコンテンツネットワークに関するプライバシーポリシー」にアクセスするなどしてCookieをOFFにすることで、情報提供を行わないようにすることができます。当サイトに掲載する情報は、つねに正しいものとなるよう細心の注意を払っていますが、当社運営サイトの情報を参考にご自身で判断され、行動された結果全てについて責任を負うことはできかねます。当サイトで紹介しているサービスを利用される際は、必ずサービス提供元のサイトをよく確認し、ご自身の判断と責任においてご利用いただくようお願いいたします。「個人情報の保護に関する法律」に基づき、「個人情報保護の基本方針(プライバシーポリシー)」を定め、個人情報の適切な管理・保護に努めることを表明します。個人情報保護の基本方針(プライバシーポリシー)個人情報の利用目的をできるだけ特定し、特定された利用目的の達成に必要な範囲を超えて利用することはありません。個人情報を偽りその他不正な手段による取得しません。取得したときは、本人に速やかに利用目的を通知又は公表します。個人情報を利用目的の範囲内で正確かつ最新の内容に保つように努めます。個人情報の漏洩や滅失を防ぐために、必要かつ適切な安全管理措置を講じます。本人の同意を得ないで第三者に個人情報を提供することはありません。健全育成に特に必要な場合、国等に協力する場合は除きます。酵素が摂れる食品を食べよう。