料[1杯分]作り方お湯を沸かし、コーヒーを淹れる。牛乳は耐熱容器に入れて電子レンジで温め、フォーマーなどで泡立てる。コーヒーにオールスパイスとシナモンと砂糖を入れて混ぜ、2の泡立てた牛乳を注いて軽く混ぜる。ホイップクリームをのせ、飾り用のシナモンをふって出来上がり。熊谷しのぶ氏)牛乳に含まれるビタミンB群には末梢神経の働きを促す作用が、ビタミンEには末梢血管を広げて血液の循環をよくする働きがあり、そのどちらも末端神経の血行障害とも言われる冷え性の改善に効果が期待できます。