|ヨガやピラティスの講師を派遣します。ヨガインストラクターの養成・派遣も承っています。ヨガインストラクターの養成・派遣も承っています。mayuko先生mayukoプロフィール10年程前にヨガのクラスを受けて以来、心身共に柔軟性と強さをもたらしてくれるヨガは私の生活に欠かせないものとなりました。メイクアップ講師として人に教えることを続けてきた中で伝える喜びや伝える為により学ぶことを知りました。自分自身がよりヨガを学ぶ為、そして何よりヨガの素晴らしさ、楽しさ、効果をより多くの方と共有することができたらと思っています。ヨガを始めたきっかけは?職業柄か、若い頃から気づけば姿勢が悪く冷えや肩コリなど、身体の不調があり、改善のためにyogaを始めました。受けたyogaクラスで身体がポカポカ、心がスッキリして、そこからyogaが好きになっていきました。ヨガを始めてから変わったことは?yogaを始める前の自分を思うと、今は体も心も喜んでると思います。自分の心と体の声に耳を傾けれるようになってきて、がんばりすぎる事が無くなってきて出来る限りをやればいいんだって思えるようになりました。無理のない感じで安心してyogaかできる場所を作れるように心がけています。これからヨガを始める方にメッセージyogaは誰でも、どんな時でもできます。普段通りのまま、何も気負わずにまずはやってみてくださいね。一覧へ戻るTweet月謝制・チケット制が選べるほか、お得なGOLD会員制度もあります。スポーツクラブやカルチャーセンター、老人ホーム、社員の福利厚生としてヨガやピラティスの導入を検討している皆様へ。青空の下、太陽のエネルギーをいっぱい浴びてココロとカラダ、大自然との一体感を味わいながらみんなで『ヨガりませんか?』Mayuko先生によるキッズヨガクラス開講中!!インストラクターとして働くには?どんな生活をしているの?そんな疑問を解決!!ヴィオラを代表する先生達の1週間を追ってみました!Mayuko先生監修の連載がスタート!!エネルギーに満ち溢れた子どもたちにぴったりなポーズを紹介していきます。Suzuki先生監修の連載がスタート!!産後の時期(出産直後、2、3ヶ月、4、5ヶ月等)に適したヨガのポーズをお伝えします。Suzuki先生監修の連載がスタート!!身体と心の変化に対して、ヨガアーサナ(ポーズ)を取り入れることで妊娠期の過ごし方を学びましょう。ツイートヴィオラトリコロールの”旬”をメルマガで。出張ヨガ&ピラティススポーツクラブやカルチャーセンター、老人ホーム、社員の福利厚生としてヨガやピラティスの導入を検討している皆様へ。企業の皆様へヨガインストラクター講師を派遣します。ヴィオラトリコロールのSNSヴィオラオフィシャルBLOGヴィオラからのお知らせやヨガのイベント、ヨガのワークショップへの参加レポート、ヨガ・ピラティスインストラクター講座卒業生の紹介など様々な情報を配信中!!ヨガやピラティスの無料体験会の案内も掲載しています。