時間を無駄にせず、良い1日を過ごそう。日別画面へ12月12日(木)起床時刻:05時00分23時就寝。きのうは雑務をこなした。成果があったわけではないが、いずれは処理しなければならないので仕方がない。夕方あたりには歩こうとも思ったが、寒さに負けてしまった。夜は、アマゾンで安いトレーニングシューズを購入。その後は風呂からあがってすぐに就寝した。今朝は寒くて目が覚めた。きょうの仕事も平穏無事で終わることを切に願っている。良いスタートが切れてきょうも絶好調。最高の1日を過ごせる。黄金期はすぐそこにある。日別画面へ12月11日(水)起床時刻:07時15分23時半就寝。きのうの仕事は順調に終え、帰りはいつもの歩行禅。暗い中を帰ってくるので、自然と早足になる。良い運動をした感じがある。帰宅後はテレビにふけってしまい、まずいことをした。勉強をしないならば早寝をしなくてはならない。今朝は完全に寝過ごした。仕事休みなのでかまわないが、ずいぶんスタートは悪い。気持ちを入れ替えて口癖理論の実践から。出遅れてもまだまだリカバリーが効く。強い、充実した気持ちを持って1日を過ごせば必ず良い成果が得られる。黄金期の足がかりをつくろう。日別画面へ12月10日(火)起床時刻:05時00分22時半就寝。きのうの仕事は順調に終了。久々に歩行禅で帰宅した。気管支の不調で11月20日以降歩いていなかったので、さすがにきつかった。中断することの怖さが分かった。勉強も休んだら、こんな感じで力が落ちるということだろう。夕べは疲れて早寝をしたので、今朝はまあまあの早起きができた。良いスタートが切れ、体調も万全。気持ちも充実し、目標に向かってまい進できる。今日も最高の1日になる。栄冠をつかむ日は近い。日別画面へ12月09日(月)起床時刻:05時15分23時就寝。きのうは午前中に少し中小企業診断士の勉強をした。午後からは買い物がてら久々に歩行禅をした。百円ショップに行ったところ、本当にいろいろあることに気づいた。先週、ネットや文具屋で購入した商品も置いてあり、高い買い物をしてしまったことを悔やんだ。これからはまず百円ショップを探すことにしよう。帰宅後はローカル路線バスの旅に見入ってしまい、勉強できなかった。今朝は久々に早起きができた。それでも勉強時間を稼ぐには遅すぎる。早寝早起き習慣を思い出さなくてはならない。早起きができ、順調なスタートが切れた。体調も万全で言うことなし。勉強や仕事も効率よく進み、満足のいく結果が得られるはず。視界が開け、黄金期が到来する。日別画面へ12月08日(日)起床時刻:08時00分23時半就寝。きのうは久々に中小企業診断士の勉強に手を出した。1次試験に合格したものの、まる2年ほどブランクがあるので、なかなか手ごわい。年内は診断士試験を1通り回して、年明けに司法書士に本腰を入れる作戦だが、年内に1回転できないかもしれない。時間は有限なので、効率よく頑張るしかない。今朝は完全に寝過ごした。寝られているので良しとするが、早起きの感覚は思い出さなくてはならない。今日は歩行禅をして、夜は早寝をする。明日は必ず早起きする。