採用情報プライバシーポリシートレーニングマシンの紹介ソラーレ東洋では3階にトレーニングマシンを用途に合わせて取り揃えて、皆様のおこしをお待ちしています。ランニングマシンランニングマシンはモニター付きとモニターなしがございます。TUBEを視聴することができ、お好きな動画を見ながら走れます。>>アブドミナルクランチアブドミナルクランチは腹筋を鍛えるマシンです。正しいフォームを習得すれば、腰も痛めずに女性でも手軽に取り組めます。腹筋トレーニングでは珍しい高重量まで扱えるマシンです。自重の腹筋トレーニングに飽きてしまう方にもおすすめです。>>ラットマシンラットマシンは特に広背筋に効果的なバリエーションです。胸を張り、やや顎を上げて、肩甲骨を寄せながらバーを引き寄せます。この時に背中が丸くなると腕に刺激が逃げてしまい、肝心の背筋群に効果がなくなります。鍛えることが出来るトレーニングマシンです。脇腹を全般的に鍛えられるため、くびれを作ったり、ウエストを引き締めるのに効果的です。