ダイエット用のアプリを使ってみて思ったことなど。まッ!4人家族の小さな暮らし。賃貸暮らしで子育てシンプルライフを公開中。洋服だけはミニマムテレビのない生活スマホ!お問い合わせダイエット用のアプリを使ってみて思ったことなど。コピー2019.12.17スポンサーリンクスマホを変えてから、わりと気軽にアプリを入れたり消したりしています。スマホには空き容量が必要だなァ、とつくづく思いました。この数ヵ月利用しているウォーキング用の複数のアプリは、iPhoneにもともと入っているヘルスケア(というアプリ)に連携させておくと、勝手に体重や体脂肪も取りこんでくれるのでとてもよいです。ダイエット用のアプリもそんな感じで連携すればいいんだから楽じゃーん、と思ったんですよね。「あすけん」でカロリー、栄養素をチェック「ダイエットクラブ」のアプリの場合15年ほどお世話になっている体重計わたしは今年の2月から、「日本最大級の公開ダイエットSNS」を名乗っているダイエットクラブなるSNSを利用しています。⇒くまこのダイエット日記そんなわけで、スマホを変えたときにそこのアプリを入れようとしたのですが、いかにもさびれた感じのアプリだったので、いままで入れていませんでした。最終更新が2年前、というアプリ。まー、それでもスマホから操作できるほうがつづくと思って、いまのところ使っています。このアプリ、ヘルスケアとの連携がないんですよね。←不便それで、けっきょく体重と体脂肪率をいちいち入れなければならないのですが、いちいちPCを断ちあげなければならぬ状態よりは簡単です。あと、写真をupする気になるというか。正直なところ、後述の「あすけん」のついでにアップしておく感じです。「あすけん」でカロリー、栄養素をチェック写真にうつった食品を解析して、カロリー計算をしてくれるというので「あすけん」というアプリを入れました。(パソコンでもアプリでも使えるらしいです)⇒あすけん食事へのアドバイスをしてくれるのもなかなかたのしいです。写真解析と1食ごとの食事へのアドバイスは、プレミアムコースなのでした。アプリを入れて1週間は、お試しのプレミアムメニューが使えます。すると、お試し期間が切れた直後は「あ、つかえないんだ」とさみしく感じます。アドバイスを求めてタップしてしまうのですが、課金していないとつかえないのでプレミアムコースの広告表示、という実にうまい流れができているのです。たしかに、あすけんをスマホに入れたてのときは、写真の解析がおもしろいし、いちいちアドバイスをチェックしたりします。いう操作をしなくなるので、無料版で十分つかえるアプリです。いって、前述のダイエットクラブのアプリより使いやすいと感じています。わたしの見たかぎりでは、ダイエットクラブよりもあすけんのほうが日記の写真がおしゃれな気がしました。あすけんのほうがいまどきな感じがします。あすけんといえば、栄養士の未来(みき)さんの存在です。あすけんアプリでは、みきさんから食生活についてのコメントをいただいています。カロリー、栄養素が適当な40代主婦としては、ありがたいアドバイスです。これまで、「カロリー計算している人、スゴイー」と思っていました。いまは、あすけんに登録してあるメニューから、近いものを登録していって、自分の摂取カロリーの目安として考えることにしました。おなじ、正確な量、とまで考えずに、目安として。1日だけでなく、1週間で考えてみる、とか。そんな感じで、目標43kgは変わらずです。(新しいウィンドウで開きます)スポンサーリンクhapikuma.com40代の健康スポンサーリンクʕ·ᴥ·ʔ.。o0(くまこをフォローする)0くまこはぴくまッ!スポンサーリンク高1娘に「また若者がディスられてるよー」といったら、新聞を食い入るように読み出しました。子供の教科書を捨て活しました。ホーム暮らしを楽しむ40代の健康スポンサーリンクQRコードブログランキングトラコミュ持たない暮らし丁寧な暮らし少ない服で着回すシンプルで豊かな暮らしはぴくまッ!40代主婦、くまこくまこです。くわしいプロフィール。さいきんは、やせておどろいている。→40代でグルテンフリーでありがとうございます。当サイトにおける閲覧者の個人情報取り扱い、および広告等の表記、その他運営について。アクセス解析について当サイトでは、コンテンツの充実やサイト運営を目的として、Googleアナリティクス(Googleが運営するアクセス解析ツール)を利用しています。Cookieを無効にすることで情報の収集を拒否することが出来ます。詳細はお使いのWebブラウザの設定をご確認下さい。広告について当サイトでは、第三者配信による広告サービス(GoogleAdSense、Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイト、A8.net)を利用しています。これらの広告配信事業者は、閲覧者の興味に応じた商品やサービスを表示する目的で、閲覧者のアクセス情報をCookieを通じて使用することがあります。これにより得られる情報は匿名であり、閲覧者個人が特定されることはありません。当サイトに掲載された情報は個人的見解によって書かれています。記事を読んだことから派生するいかなる損失や損害も、当サイトでは責任を負いかねます。洋服だけはミニマムテレビのない生活スマホ!お問い合わせホーム検索トップサイドバースポンサーリンクQRコードブログランキングトラコミュ持たない暮らし丁寧な暮らし少ない服で着回すシンプルで豊かな暮らしはぴくまッ!40代主婦、くまこくまこです。くわしいプロフィール。さいきんは、やせておどろいている。→40代でグルテンフリーでありがとうございます。当サイトにおける閲覧者の個人情報取り扱い、および広告等の表記、その他運営について。アクセス解析について当サイトでは、コンテンツの充実やサイト運営を目的として、Googleアナリティクス(Googleが運営するアクセス解析ツール)を利用しています。Cookieを無効にすることで情報の収集を拒否することが出来ます。詳細はお使いのWebブラウザの設定をご確認下さい。広告について当サイトでは、第三者配信による広告サービス(GoogleAdSense、Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイト、A8.net)を利用しています。これらの広告配信事業者は、閲覧者の興味に応じた商品やサービスを表示する目的で、閲覧者のアクセス情報をCookieを通じて使用することがあります。これにより得られる情報は匿名であり、閲覧者個人が特定されることはありません。当サイトに掲載された情報は個人的見解によって書かれています。記事を読んだことから派生するいかなる損失や損害も、当サイトでは責任を負いかねます。タイトルとURLをコピーしました。