小さじ1こしょう少々クルミ4個つくり方ブナシメジは石づきを切り、マイタケと共に細かく切る。にんじんは皮ごと薄切りにする。鍋に(1)を入れフタをし弱火で蒸し煮にする。したら火からおろし牛乳を加え、ミキサーにかけ滑らかにする。鍋に戻し弱火で混ぜながらあたため、塩・こしょうで味を調える。器に盛り、砕いたクルミを散らす。菌活ポイント身体の疲れを感じるときは、普段の食事から免疫力を高める食事を意識しましょう!ブナシメジは、免疫力を高めるβグルカンが豊富に含まれているうえ、抗インフルエンザ作用も期待できます。にんじんのビタミンAは、粘膜を正常に保ち、免疫力アップを応援!身体の内側から温め、不調対策にもピッタリのポタージュです。感動の「美」ストーリー。今回は梅雨時期に使いたい傘を特集。帆布かばん使う人の使い心地を思い、丈夫な素材で作られた、帆布かばん。長く、長く、使い続けることができる。商品情報レシピ情報きのこらぼオンラインショップお客様相談室よくお寄せいただくご質問こちらから、お問い合わせください。Reserved.ポイントページを見る度にポイントを貯めて素敵な賞品をGetしよう!きのこらぼに無料会員登録をしていただき、ログインした状態で記事をご覧いただくとポイントがもらえます。貯まったポイントは、プレゼント応募にご利用いただけます。ログイン▶ポイントプレゼント▶。