Dr.大友そういうサプリメント飲んだらどうですかって言われたりしませんか。Dr.小池そうですね。基本は食事から摂って頂くのがいいと思いますね。ブロッコリーとかそういったものに関しては、もちろんサプリメントよりも食べて頂くと。調理して食べて頂くことが重要だと思いますね。ブロッコリーそのものは腸管の免疫力を上げて働く。慢性の炎症を抑えるからその成分だけ摂ってもいまいち効かないかも知れないっていうことですよね。Dr.小池そうですね。Dr.大友じゃ、それ食べた上でサプリメント摂りますって言われたら、どうしますか。Dr.小池それは勧めたいと思いますね。先ほどお話した通り、どうしても食事だけでは摂れない成分ってどうしても有りますので、そういったものに関してはサプリメントで補うっていうのは非常に理にかなっていると思いますね。Dr.小池そうですね。日本だと基本的に太陽光浴びてますといっても冬場はなかなか浴びることも難しかったりしますからね。いうもののデーターを見ながら主治医の先生と相談したりということですね。Dr.小池そうですね。主治医がそういうの興味が無かったらどうすればいいんですか。Dr.小池そうですね。Dr.大友ふざけんな。みたいなことになったりしてることもありますよね。確かに貧血有るのに放置したりとか、そういうのは良くないんで。僕は患者さんの方から言っていただくのも全然有りだと思いますけどね。「何とか測ってくれ」とか言うことも全然有りだと思います。貧血を放置することも良くない。多くの場合は血球が大きくなるタイプの貧血(大球性貧血)が多いと思うんですが。