中に入ると、凄く落ち着いた雰囲気!内装はオシャレなカフェって感じです。ちなみに、モニターの下にベンチとダンベルがありますw店員が暇な時にやるのかな?その時にいた店員は女性でしたが(笑)入るとさっそくウェルカムドリンクがプロテイン!!!さすがですね~~~!ストロベリー味でめちゃくちゃおいしかったです!ちなみに、筋肉食堂に置いてあったプロテインメーカーはコレです。カエレバBSNAmazon楽天市場ストロベリーミルクシェーキ味みたいですし、まさにコレを出しているのかな?と思います。おいしかったし注文してみようかな!!低カロリー&PFCバランスが最高!!DNSパワーカフェは、ファストフードみたいにレジで注文する感じでしたが、筋肉食堂はテーブルで注文する感じでした。メニューはこんな感じ。脂身がほぼなくて、サッパリしておいしかったです。ドレッシングや塩類も置いてあって、ニンニク醤油がおいしかったですよ。おすすめと書いてあったので調子に乗って合計400gにしましたが、正直結構多かった(笑)減量中なら200gでも良いかなと言う感じですwそして、さらに追加で、筋肉餃子も注文しちゃいました(笑)水道橋店限定のメニューみたいです。大葉の味が効いていてバツグンの味!!ちなみに、友人は『皮なし鶏もも肉の柔らか塩麴焼き』のセットを注文していました。行きましたが、六本木店もあります。メニューはだいたい同じなので、近い方に行ってみると良いですね。さいごに筋肉食堂に行くと、低カロリーで魅力的なことを良いことに食べ過ぎてしまうので、トレーニングする日に行くことをおすすめします!(制限してても理性を失う笑)減量中であまりガッツリ食べられない人にとっては、天国のような場所です!久しぶりにガッツリ食べてしまいましたが、感覚としてすぐに消化されていきました。筋肉食堂はかなり良かったので、筋トレ仲間と行く時は愛用しようと思います。大手町にはDNSのカフェもあります!こちらもおすすめなので、ぜひ行ってみて下さい。【STEP1:筋トレ】筋トレ初心者がやるべき自宅メニュー12選!自重・ダンベルまとめ【STEP2:筋トレグッズ】自宅筋トレのおすすめ器具10選!初心者でも必須なグッズは?【STEP3:食事管理】筋トレ食事管理まとめ!数値計算から具体的な食事メニューまでご紹介!>>【60種類以上】筋トレ部位別メニューまとめ(自重・チューブ・フリーウエイト)HMBサプリで体脂肪率が10.1%マイナスに!『HMB』という筋トレサプリを飲みながら筋トレをしたおかげで、体脂肪率が10.1%マイナスになりました!(筋肉量アップ、脂肪マイナス)HMBサプリは、筋肉の分解を抑えて、筋肉を付けやすいする効果があります。筋トレサプリを飲むなら、HMBがおすすめです!HMBサプリのおすすめランキングはこちら食事管理この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。下半身・足のチューブトレーニング8選!ヒップアップさせる筋トレ法は?腹筋のチューブトレーニング5選!女性でもできるおすすめの方法は?RECOMMENDこちらの記事も人気です。マラソンで筋力不足を実感してから、筋トレに目覚めました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトおすすめのHMBサプリランキングサイト管理人POWER-HACKS管理人の斉藤です!筋トレ歴2年。『スポーツフードスペシャリスト』の資格も取得しています。マラソンで筋力不足を実感してから、筋トレに目覚めました。】JATI認定トレーニング指導者プライベートジム千葉店D-HEARTSフィットネスクラブ東武練馬店ティップネスでパーソナルトレーナーとして働かせていただいている小川直哉と申します。トレーニングや食事について皆様のサポートが出来るように指導させて頂いております。