昼間、バラ園のあるレストランに行き、ゆっくりと様々な種類の薔薇を見て回り、幸せな気持ちになりましたが、そこに、たくさん飛んでいたミツバチを見て、少しほっとしたりもしました。植物や農作物に害を与えてしまう虫とともに、蜂の数も少なくなり、ミツバチの受粉により生産される農作物にも影響が出てきてしまっているのです。自然形態があまり崩れないことを願うばかりです。ミツバチの働きにはとっても感謝しなければいけない私。チョコレートと同様、蜂蜜が大好きなのです♡しかも香りが高いもの。クセがあると苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、先日、とっても素敵な友人からひまわりと栗の蜂蜜を頂き、お気に入りの菩提樹とともに、毎日ヨーグルトと一緒に、あるいは疲れた時にそのまま一口頂いたりして楽しんでおります。お花の種類によって、細かい身体への効果は変わってきますが、どの蜂蜜も、ビタミンやミネラル、アミノ酸など、様々な栄養素を含み、しかも、蜂蜜のブドウ糖は、エネルギーとして代謝されるのが早いため、脳へのエネルギー効果が抜群。疲労時の体力回復にも効果的です。今は色々な種類のお花の蜂蜜がありますので、皆様もぜひ、お口に合ったお気に入りの蜂蜜を見つけてみて下さいね。