足首の可動域の減少こんにちは、くじら整体院です!先日は鴨のお話をしましたが、今回は鳩のお話しです。自宅の玄関の扉を開けたところの植木に鳩がとまっていました。扉を開けて斜め上にいたのでびっくりしてその時は追い払いました。次の朝、また扉を開けると今度は2羽の鳩が寄り添ってとまっていました。見たら小枝を集めて巣を作っていたのです。なんと微笑ましい光景でしょう、、、玄関前でなければ。心を鬼にして追い払い、鳩除け対策をぶら下げました。今度はもっといいお家を探してもらいたいですね。あなたは普段、足首の動きを気にしますか?スポーツをやっていない方はあまり気にしたことがないかもしれませんね。動かしてみてください。つま先を伸ばしたり、縮めたり、大きく内回し、外回し・・・。その際に、左右の足が同じ可動域で動いていますか?どちらかの方が、動かしやすかったり、動きにくく感じませんでしたか?痛みや症状を感じていなくても、左右で動きの違いがあれば、それが歪みです。疲労や血行不良により足は歪みやすい部分です。足首の歪みが骨盤や腰の歪みに発展することはよくある例です。痛み椎間板ヘルニア肋間神経痛ふくらはぎの痛みみぞおちの痛み胸の痛み肩の痛み尾骨の痛み身体の歪みが意外なところにありました!2014年12月08日(月)スポーツ経験豊富な先生のアドバイスが心強い!!2014年12月07日(日)こちらでのメンテナンスで良いパフォーマンスの基礎を作っています!2014年06月21日(土)今では何かあったら駆け込めばいいという安心感2014年06月20日(金)効果があることが実感できます!2014年06月20日(金)不思議な施術で魔法にかかったように体がやわらかくなりました。2014年06月19日(木)肩こりからくる、頭痛に悩まされていました2014年06月18日(水)自分にはとても合っていると思います2014年06月17日(火)同業者の私からみてもとても安心して身体をお任せできる数少ない整体院2014年06月17日(火)無理なく続けられます2014年06月17日(火)驚いたのは、たった一度の治療で背骨に板が入ったかのように背筋が伸びたことです2014年06月17日(火)体の緊張がほぐれすっきりするのを感じています2014年06月17日(火)今では絶好調!!2014年06月16日(月)最近肩や首があまり凝っていない。