自分のこころを振り返る。自分にフォーカスしていく。:Pagetopお顔ツヤツヤが金運アップにつながる石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。昨日、フェイシャルエステを体験してきました。無料でやってくださるというので行ってみたんです。熟練した技術と知識をお持ちの信頼できる先生。目から鱗的な説明がいろいろありました。今じゃ、楽だからとお化粧はいつの頃からか、実はずっとBBクリーム使ってたけどやっぱりこういう楽なものひとつで何役もこなしてしまうものって良くないそうです。絶対やめてーって言われてしまった。最近、大きな肌トラブルこそないから顔については、ほんと無頓着だったんですがこれを機に、それなりに・・・、ちゃんとしよって思いました。無料サンプルでいただいた試供品を使ってファンデーションも塗ってみたらなんか仕上がりの顔がツヤツヤしててビックリしました!!そういえば、お顔がつやつやすると金運良くなるそうです。それでか、わかんないけどいや、きっとそうなんだけど今日、変な場所にしまったまま忘れていた一万円札をたまたま見つけて感動してしまいました💛あ、でももともと私のお金なんですよ。思わず、綺麗な一万円札だったので、ほおずりしてしまいました笑だって、私のお金には違いないけどもしかしたら、ずっと気づかずにこのまま過ごしていたかもしれない。一生気づかなかったかもしれない。(いやそれはないかな・・・)忘れ去られた一万円に出逢わせてくれたのはお顔のつやのおかげに違いないのです。その一万円を握りしめてすぐに町民税納付してきました。支払いはサッサとしてしまうのがヨシ!!というわけで、いただいた試供品でつやつや顔を目指ししばらく頑張ります!きっといいことあるぞー♪お顔のお手入れが金運アップにつながるそうなのでもし、わたしのように無頓着な方おられたらちょっと気を遣ってみるのもいいかもです。興味のある方、連絡してみてね。すっごく丁寧に施術してくださいます。:Pagetopうお座の満月から1日経って・・・思うこと石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。昨夜はきれいな満月を見ることできました。会場は東山の宇多須神社。本殿ではなくて、横の建物の素敵な和室。群青色の壁のお部屋で。女性たちの妖しさにも魅了された。見に行った友人たちとお茶して楽しく話して帰ってきました。今回の満月は、わたしのこの長かった、しんどかった不調(浄化)の終わり。(であってほしい(^^ゞ)そして、内面的にもいろんなしんどさがあった。捨てきれない執着もあった。満月から一夜明けて執着してたもの、ひとつ手放す勇気(決断)。気持ちを決めるだけでだいぶ楽になりました。流れに身をまかせていたら捨てる神あれば拾う神あり人生きっとそんなもん。どこかにしがみつこうと必死になればなるほどドツボにはまる。やりたいことやって、それが他の誰かを少しでも元気にして自分も元気になってみんながハッピーになる言うなればこんなシンプルな循環なのだ。よしっ!やりたいことやろう。:Pagetop徐々に世の中はスパイスカレーが主流?!石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。私が作っているカレーはスパイスだけで作るわりとさらっとしたカレーです。いわゆる、金沢カレーは正直あんまり食べたことはないけど過去に何度か食べたことはもちろんあります。私の好きなトンカツがのってたりこってりしたルーですよね。あれはあれで美味しい!!でも、まぁ、なんとなく時代的には体にやさしいスパイスカレーにシフトしている気がします。2018年9月号はスパイスカレー特集です。薫先生ももちろんまたまた出てますよ~。(先生は昨日から、生徒さんたちとスリランカツアーに行かれてます。来年こそは、一緒に行くぞ!!)そして、香取先生のキッチンスタジオペイズリーにまつわる方々も載ってます。親近感のわく一冊なので、もちろん私は今月早々に購入致しました!!こういうカレーがさらっと作れるようになりたいワン。手で食べるのも上手になりたい。ほら!!香取先生登場!!バスマティライス(インド米)の炊き方を教えてくれてるよ。これ、10月の金沢での講座でも教えてくれるはず~✌これおもしろい!!スパイスが身近に感じるというかこういう風な感覚で覚えるといいよね。:Pagetop今年初、ミントレイノへ行って来ました~石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。1年に最低1度は行かないと気が済まない場所なんですよね。私にとって、ミントレイノは。初の!!予約が入らなかった日だったのです~。なんか、妙に嬉しそうなわたし。バレた?なんとなくもう自分の中でも8月はゆっくり浄化しよって切り替えててすずさん♪も実は、なぜだか早くから今回は予約入らないかもねーって不思議な預言!!浄化が関係しているよう、、さっすが✨なんだかそれ聞いたら実は私のなかでは、すでにすずさん♪とふたりでデート?!の日に切り替わっていたー笑というわけで、前日の夕方にどうする?どこ行こう?ってことになりんー、しばし考えて私の隠し玉的ゴールデンプラン。!ミントレイノへ行こー!!!てなわけで、そうなりました。しらやまさんで待ち合わせして1台で、ミントレイノへ。噂には聞いてましたがガーデンが少しずつ整備されつつあって嬉しかった。ガーデンの奥の方でもう、アロマ的香り満載なハーブをいーっぱい見つけてちょっと葉っぱ触るともう、すっごい濃厚な香りが。幸せ~💛💛💛そして、お昼近くになったのでランチタイム。おすすめのコースをいただきました。毎回感動しますが、このクオリティの高さ、半端ない!!最後のハーブティー、撮り忘れ(^^ゞおまけにステヴィアの生葉まで試食させてもらった。スゴイ甘い!!不思議。葉っぱを噛むともうめっちゃ甘いんです。いうので、甘味つけると自然でいいよね。食事の後、支配人の高田さんが時間がないのにオルゴールセラピーを少し受けさせてくれました。実は、私がヨガを初めて体験した金沢の公民館で一緒にヨガをしていた仲間だったのです。高田さんはオルゴールセラピーに出逢い魅了され、その魅力を伝えるために仕事をやめすべてを捨てて?今はミントレイノでただただ無心にオルゴールセラピーを広められています。そんな高田さんの生き方、素敵です。好きだからこそ、できるし。それが高田さんの使命、役割なんだなと思った。以前、アーユルヴェーダの講座をミントレイノでさせていただいてました。昨日、すずさん♪と一緒に行ったのも何かのご縁また、きっと何かでミントレイノとも関わっていく気がします。すずさん♪もすっごくミントを気に入ってくれましたから💛そして、帰り道ミントレイノ近くの素敵なコーヒーショップで本格的なコーヒーと美味しいケーキをいただきました。なんともシアワセな満ち足りた1日だったよ。:Pagetop今日はうお座の満月。何を終わらせる?石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。占星術を意識しだしたわたし。きっかけは、昨年秋に行った南インドアーユルヴェーダセラピストツアーで学校の校長先生が言ってたホロスコープはその人の人生を決める的なお話。みなさん、ホロスコープを勉強して下さいって。インドではホロスコープを見ていただく時間は残念ながらなかったのですがそれほどまでに、わたしたちに影響を及ぼす星の動きを、意識しないのはなんだか、もったいない気がしました。自分の特質も分かるし今やっちゃいけないこと今やったほうがいいこととかうん、とにかく、意識することで自分の生活が、生き方がぐぐっと良くなる気がしています。実際よくなったのか、正直まだよくわからない・・・・笑でも、それでいいと思っています。よくなった気がする~くらいでも十分効果はあるのです。それで、逆にどうなんだろうと思うのは星の動きを知ることでその影響を受けやすくなるってことあるのかな??それは、今回の水星逆行でどっぷりと影響を受けたから3週間も、体調が悪かった。今も、もうあと最後の浄化をしてる感じで今日はわりと咳が出る少し他の不調も残っている8月いっぱいは浄化やな。今日は満月の影響か今朝はとっても眠かった。起きたのに、それでもすっきりしない、、、なんなんだー、これは。星の動きに体が敏感になる?って感じ。ま、それはよしとして今日はほんとは東京でお勉強でしたが最近の体調不良があったので大事をとってお休みさせていただきました。東山の宇多須神社へ見に行きます。特別感のある満月のようですよ。魚座は12星座のうちの最後の星座、そして、月がそこで満月を迎えるのは本気で終わらせる、手放すってことに向かわなくてはいけない気がしますね。私にとっては、なんか、ずーっとはびこっている恐怖心みたいなもの臆病なこころみたいなもの遠慮みたいな自分のなかで、勝手に自分でずっと蓋をしてきたもの開いてちゃいけないと勝手に思ってたもの自分がやれないと思っていたもの自分には向いてないと思っていたものアハハ、なんか書くと漠然とした感じでいっぱい出てくる。どこかで、いつも周りを気にしちゃってるんですよね。要らないもの手放すそして、それは誰のためでもなくこの先の自分の人生のために今世での私の修行にちゃんと向き合っていかねばならぬもの今回の満月ではそういうところ意識してみようと思う。石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。