思考のオーガナイズお申し込みOrganizing-Serviceホームiii振り回されてる!......振り回してやる!iiiTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2016.08.03最近ちと受け身で生きております。「あー、なんか面白いことないかなー」っていう状態です。天気が良いと気分が良くなり、天気が悪いとどんよりする。楽しいニュースを聞くと楽しくなり、嫌なニュースで不愉快になる。誰だって刺激を受ければ気持ちは変化するでしょうけれど。刺激に反応してわきあがった気持ちをずっと引きずるなら、反応的で「振り回されている」状態だよねー。すっごい楽しい事があっても、家族や恋人が不機嫌だと喜んじゃいけないような気がしたり。好きな食べ物を我慢したり、好きな音楽を黙っていたり。なんかそういう事を、自分で勝手にやってたのに「私ばっかり気をつかってる!!」って怒る。すると今度は、「振り回してやる!」とムキになる。相手がどんな人かきっちり観察する。心理学エッセイなんかを読んで対策を練る。彼は○○だから、××をすれば△△△するはず。読みが外れたらケンカをふっかける。反応の強さを愛情の強さと勘違いしてた。無視されるより怒鳴られたい的な(;^ω^)自分自身の大事さも、周囲の人の扱いではかっていたのかなー。「振り回されてる!」って受け身だけど、「振り回してやる!」も受け身だよね。とことん受け身だった。コミュニケーションど下手だった。間にある2人の関係を良くするっていう発想がなかった。自分もそのまま・相手もそのままで関係を変えるっていう、この発想。主体的に生きる、自分で選択して生きる、選択の結果をすべて受け入れる。手っ取り早く試せるのは食事。食べたい時に、食べたい物を、食べたい分だけ、食べる。次のオススメはもちろん片付け!捨てたい時に、捨てたい物を、捨てたい分だけ、捨てる。