スマートフォン用の表示で見る書く、走る。生活情報ランニング後はケアが欠かせません。今日はわたしの愛用しているファイテンのアイテムを紹介します。目次ファイテンのパワーテープファイテンのメタックスローションレース前後はファイテンショップの酸素カプセルへGO<スポンサーリンク>ファイテンのパワーテープまずはこれ!パワーテープシールタイプのボディケアテープです。70マーク入って756円です。1,000マーク入り7,560円のタイプも販売されています。粘着面にはチタンがコーティングされていて、筋肉の緊張をやわらげてくれます。使い方は簡単で「指で押して気持ちいところにピタッと貼る」だけ。今腓骨筋を痛めている私はくるぶしの後ろ側にペタッ!ランニングの筋肉疲労箇所だけではなく、疲れを感じる場所や違和感のある場所に貼るのもおすすめです。肩こりや首を寝違えることも多く、凝ってきたな~というときは肩や首にもペタペタ。70マークあるので、気になるところにはどんどん貼っています。することができますよ。高い効能のある「パワーテープX」も販売されています。生地に通常の約30倍濃度でアクアチタンを採用し、粘着面にはミクロチタンボールを採用しているのだそう。50マーク入り1,080円のタイプと500マーク入り7,560円のタイプがあります。レース前に試してみようかな。LOTION)高橋尚子さんが愛用されているというローションです!いろいろなマッサージクリームを試してきましたが、コレが1番気に入っています。120mlで税込み1,296円です。以前は白いボトルでしたが、数年前にパッケージデザインが変更されました。ランニング後の疲労や張りをマッサージするときに使っています。していて伸びがよいローションタイプです。べたつかないけど肌にスーっと浸透してしっとり。香りは柑橘系で着け心地がよく、リラックス効果があると思います。他にも480ml入り3,024円や詰め替え用1,000ml入り4,320円もあります。レースに持っていって走った後にマッサージできるように一番小さい120mlサイズと詰め替え用を購入しています。購入することができます。レース前後はファイテンショップの酸素カプセルへGOファイテンショップによっては酸素カプセルがあるのをご存じですか?レース前の集中力を高めたいときやレース後に疲労を軽くしたいときに利用させてもらっています。カプセルの中に入り1時間横になるだけ。携帯電話を持ち込むこともできますが、私は100%ふかーい眠りに...。酸素カプセルから出ると頭がすっきりとします!さらにソラーチやトーケアもあわせて行えば、足のケアもバッチリです。(ソラーチやトーケアのレポートはまた後日に)ショップによっては酸素カプセルやフットケアができない店舗もあります。予約をしてから訪問した方が良いので、事前に確認してみてくださいね。ランキングに参加しています。週間)webライター×ランナーのKAWARUN(カワルン)です。webライターのこと、ランニングのこと、他にもお出かけ情報や生活情報などを紹介します。【ブログアクセスアップのコツ】リライトでアクセス0から人気記事へ大変身!【チャギントン電車に乗ってみた】チケットの購入方法や料金・運行ルートは?月別アーカイブ検索プライバシーポリシーお問い合わせフォームスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。