LABO)おそらく世界で最も有名な豪華客船、クイーン・エリザベス。先日、外国まで行って乗船してきたんです。優雅な旅に......というのは、言わずもがな。食事や施設の充実はもちろん、エンターテイメントショーや様々なイベントも豊富に揃ってます。そんな贅沢と引き換えに、食っちゃ寝なんてしてたら豚になる。なんて妙な不安にかられて、運動をすることに。したら、思わぬ発見!「豪華客船でランニング」っていうのが、すっごい気持ちいいんです。YOKOYAMA豪華客船とは言ってもクルーズの旅は、港を出発したら海の上。丸1日、船上生活って日もあります。晴れていれば眩しい太陽といつまでも続く爽やかな海風。これはもしかしたらランニングに気持ちいい条件?と思い、どこかで走れるんじゃないかと履き慣れたランニングシューズで船内をウロウロ。すると、クイーン・エリザベスの船内でもちゃんと走るコースがあったんですよね。LABO長い航行中の運動不足は誰もが考えることのようで、中層階には外周をぐるり一周できるデッキが存在。乗船客の年齢層を考えて、RUNというよりウォーキングを長〜くがんばって、ということのようで「Walkathon(ウォーカソン※ウォーク+マラソンって意味)」と書かれた看板があったり。YOKOYAMAさっそく走ってみると、波の音が聞こえ、どこまでも続く空と水平線。いや、いつまでも......か。確かに、爽快な景色ばかりを眺めつづけるのも悪くないのですが、それ以上にウォーキングをする欧米人の夫婦などとすれ違うたび「Hi!」と挨拶を交わすのとかもけっこう楽しい。デッキに供えてある木製のチェアで読書を楽しむ紳士も、何周か自分が前を通り過ぎるようになると、サムズアップして応援してくれたり。クルーズの旅って、世界の人と交流するのが楽しいって出発前に聞いてたけど、こんなところで納得できるとは。YOKOYAMA気づいたのは、カラダを動かしている間に、その場所自体が次の旅の目的地に移動してくれること。旅をしながらのランニングで、有意義な“旅ラン”とも言えます。それに、運動したあとはプールでカラダの火照りをとったりジャグジーもある。プールサイドのチェアでゆったり休みも可能。スパ(有料)で汗を流したり、マッサージで癒されたり。トリートメントを受けて、紫外線を浴びた肌のケアなんかもいい。YOKOYAMA船の中では、いつでも自分のタイミングでエネルギー補充=食事が何かしらできるのもうれしい。ブッフェで、エネルギーバランスを考えた食事を選んだりと、優雅な環境にいながら、「ひとりスポーツ合宿」な気分(笑)。これ、動く“ランステ”じゃん!海外で豪華客船クイーン・エリザベスに乗船って、もちろんラグジュアリーな体験も期待できます。実際に利用してみたら、実行できた“旅ラン”。豪華客船の中には、屋上デッキにコースが用意されている船もあるとかで、クルーズの旅でランにするっていいアイデア。いろいろな都市を巡りながら「走って、汗を流して、回復して」。海を一緒に移動するランニングステーションのようなクルーズの使い方。YOKOYAMA豪華客船ってフロアが多いからの階段昇降するだけでもけっこうなトレーニングになる。マンションを上り下りしているのと変わらないですから。調子にノッてがんばったことを初日で後悔しましたけどね(悲)。YOKOYAMAトレーニングジムの設備が整っているのも言わずもがな。設備をチェックしに行ってみると、クイーン・エリザベスのソレは船首の位置にあります。トレッドミルは海を航行するような感覚になる景色が広がってました。後ろの筋トレマシーンに励んでいても、空が十分見えるので爽快なんですよね。YOKOYAMA最上部のゲームデッキに行けば、パドルテニスやシャッフル・ボードといったカラダを使ったゲームもあります。その場に居合わせたお客さんと楽しんだり。これ、古くから甲板でできるスポーツとして、船乗りたちに楽しまれたもの。やるだけで、洋上の陽射しも手伝ってけっこうキツい。あ、今回乗ったクイーン・エリザベスのゲームデッキは屋根付きで紫外線や天候を気にしないつくりでした。普段使っていない肉体が悲鳴を上げたんですね......。広い船内を楽しむならば、あまり無理はしないように。♨︎「心づよい味方」な入浴剤こんな記事も読まれていますオーストラリア国内でクルーズ旅したら英国にも行けちゃいました......!?ライオンに食べられるかも!?「旅ラン」で行けちゃう特別な世界エリザベス女王が「毛皮」を新調しない方針ダイエットは刺激的なスポーツイベントで!春のランニングパーティまとめ台湾産ウイスキー「カバラン」の尖った個性ドラァグクイーンの舞台裏に密着。魅惑の世界へようこそ。ケモノになって動物園内を「全裸」でラン。失敗しないフェイクグリーン購入。「ディスプレイのうまい店」を狙いうちフェイクと暮らす部屋づくり。Brewing」の燻されたチャンプルーレンチンでOK!十条「Beer++」のポテサラは匂いがたまらん!家でも簡単!経堂「後藤醸造」の“おふくろの味”的なビールのつまみ今、「ボルダリング観戦」が激アツ!スポーツライターが「クライミング」を初観戦したら、マジでハマった!この夏は、「クライミング世界選手権」を八王子へ見に行こう!ROCKY品川店で聞きました。世田谷在住のイギリス人・ベンのトピックス読んで!2019年のベストディスティネーションに選ばれた「意外な都市」――ベンのトピックスビジネスでも起こりうる「イングランド代表の失敗」――ベンのトピックス2019年ミス・ユニバースの髪型は、とても「ナチュラル」でした――ベンのトピックス「信じられないぐらい可笑しい」米英トップのSNSの使い方――ベンのトピックス「失礼なクリスマスプレゼント」が、アメリカで炎上ーーベンのトピックス『火垂るの墓』のツイートがバズった。「ザリガニおにぎり」を探せ!美味しいんだけど......ちょっと変です忘れられない「甘めのマヨネーズ味」はたらく人のエプロンに注目です!このエプロンは「誰かが捨てた衣類」からできている上半身だけで主張するエプロン。染み込んだオイルにニンマリ。COFFEEの「革のエプロン」が気になるスタイルのあるパパたちオススメの家事・育児グッズ娘のお弁当づくりの副産物。OUT』編集長・竹下充がパパ目線で薦める、大人クオリティのヘッドギア子どもに野菜の抵抗感をなくさせた、引地海パパ愛用のミキサーは2馬力!アレキサンダー・リー・チャンの育児グッズ。抱っこしたままでもサマになるモッズコート鼻をかんだ後もスマートに収納。旅のフライトが快適になるヒント!シドニー空港で1万円以上の「タダ飯」を食べる方法10時間でいけるヨーロッパの玄関では「地元名物ソーセージ」を食べる!ハマる!ルフトハンザのインド料理プチフルコース(特別機内食)世界一の空港では「贅沢な牛肉」を喰らえ!これは欲しい!フィンエアーのビジネスクラスでもらえる「マリメッコのポーチ」エールフランスさん!このアメニティ、売ってくれませんか?ビーフよりチキンより食べたい。中身もスキがない「スイスエアのアメニティポーチ」さすがファーストクラス......エミレーツ航空でもらえるブルガリのバッグ不意の持て余し時間にも便利!「旅の交流用ナッツ」――空で小腹が空いたら4野菜だけで満足させるニュージーランド航空のベジメニュー。空港で売ってる「携帯用のカステラ」――空で小腹が空いたら2長〜い空の旅、座席はどこを狙うのが快適?eチケットなどかさばる紙をサッとしまう「OLETTA」がスマートTRAVELオーストラリア国内でクルーズ旅したら英国にも行けちゃいました......!?外国に行って複数の都市を豪華客船で巡る「海外クルーズ」をオーストラリアでしてきたんですが、思い出としては「ロイヤルな英国旅!?」をしてきたって感じ。旅行をした先でマラソン大会に参加する「旅ラン」。海外には面白い場所で走ることができて記念にもなるレースがいろいろあります。そんな中から興味深い4つのレース...2018/10/03HOTエリザベス女王が「毛皮」を新調しない方針イギリス王室のエリザベス女王が「毛皮」を使った衣服などを今後一切新調しない意向を表明。2019/11/09HOTダイエットは刺激的なスポーツイベントで!春のランニングパーティまとめどうやったら痩せるかを頭をひねって考えて、ノルマのように自分に課題を課すことも良いかも知れないけど、それよりも友達と楽しんで身体を動かした方が絶対楽しいし...2015/03/14HOT2月28日、「伊良コーラ」の総本店が東京・下落合にオープン!世界初のクラフトコーラ専門店・専門メーカー「伊良コーラ(いよしコーラ)」の総本店が、2月28日(金)、東京・下落合にある工房の隣にオープン。一般的には常識外れな亜熱帯の台湾で造られるウイスキー「KAVALAN(カバラン)」。造り方とか調べると、けっこう“台湾としての個性”を感じさせる面白いお酒です。2018/11/15CULTUREドラァグクイーンの舞台裏に密着。魅惑の世界へようこそ。Queen)」という存在は、日本でも徐々に浸透しつつあるかもしれない。ゲイやバイセクシャルのカルチャーとして生ま...2017/04/18HOTケモノになって動物園内を「全裸」でラン。なんとも海外らしいイベントがある。参加者がほぼ全裸になり走るというチャリティーラン。