紫外線に気を付けています紫外線を浴びてしまうと、肌にとても負担がかかるので、紫外線対策は万全にしています。紫外線を浴びすぎて痛んだ肌を元の戻すのには、とても時間がかかります。外に出る以上、必ず紫外線を浴びてしまいます。家の中にいるだけでも、紫外線を浴びてしまうので、油断大敵です。洗濯物を干すときなど、「少しの時間だから大丈夫かな」と思ってしまいがちですが、短時間でも、紫外線を浴びる場合は、紫外線対策をする必要があります。紫外線対策には、UVケアコスメを使っています。肌が紫外線を浴びないように、帽子をかぶるなどしています。顔と手は、一番紫外線をあびやすいので、しっかり紫外線対策をしています。夏でも、手袋は必須アイテムです。細かい紫外線ケアをすることで、美肌を保っています。