いいね:みかんって意外と万能食材!!冬場は特に、ついついみかんをパクパク食べてしまっている!なんてことありませんか??甘くて美味しいから食べてしまう。・シワやシミを防いでくれるビタミンC・腸内環境を整え、肌荒れ予防に役立つ食物繊維が、豊富に含まれている。コレステロール調整効果、抗アレルギー効果、発がん抑制効果などの効果がある。中でも、血流を改善し毛細血管の強化をしてくれるという効果が、肌の代謝を良くしてくれてシミ・シワの予防や肌の老化を防ぐ効果があるらしいのですΣ(・ω・ノ)ノ!我が家では、特に子供達がみかん大好きで冬には箱買いしているので、美容にもいいなんて嬉しいです(≧▽≦)それに冷凍みかんはダイエットに向いているのです。詳しくはこちらの記事で紹介しています。冬は寒いので普通のみかん、夏は暑いので冷凍みかんと時期によって食べ分けられるのもいいですね♪♪まとめ☆みかんは美容にもダイエットにもいいので、ぜひおすすめしたいです。冷凍みかんもあり、年中食べることができるのもおすすめできるポイントかなと思います☆ただし、なんでもそうですが、食べ過ぎには注意しましょう。́∀`*)ノ最後まで読んでいただきありがとうございます。́艸`)食べ物・飲み物スーパーで買えるチョコチップクッキー食べ比べ!!お出かけサンリオピューロランドのお土産が可愛すぎる(⋈◍>◡<◍)。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。