方のみご利用になれます。保存した記事はスマホやタブレットでもご覧いただけます。ご希望の方は、リンク先をご覧ください。共有その他javascript:void(0)坐禅(ざぜん)が、生活の一部だ。小学校の6年間、隣町のお寺で学んだ時からだから、キャリアはかれこれ40年を超える。座り方はいたって簡単。「結跏趺坐(けっかふざ)」と呼ばれるあぐらを組み、目はうっすら半開き、視線は1メートルほど先に落とす。一回40分を「一柱」と呼び、合わせて二柱。休憩を挟んで約2時間コースだ。一柱目は、だいたい邪念まみれ。この記事は会員限定です。電子版に登録すると続きをお読みいただけます。permission.。