智治あがり症の私が30分のプレゼンを成功させた3つの方法ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは。社会人になって仕事のなかでたくさん苦労してきました。その中でももっとも苦労したことがあります。それは、「人前で話しをすること」でした。あがり症の人ならこれは分かってくれると思いますが、何が嫌かって。不甲斐ない自分を思い知るから嫌いでした。どんなテーマであっても、人前まで3分もまともに話せませんでした...。そんなダメダメだった私も、いろいろと試行錯誤や勉強をしていったら、あるとき、職場で優秀でかなり辛口の先輩に「うまくなったじゃん」と言ってもらえたんです。そのとき自分的にも手ごたえがあったんです。この時は嬉しかった!そんな私が何をやってきたのか?人前で緊張せずにできる方法を3つお伝えします。目次あがり症の私が30分のプレゼンを成功させた3つの方法1.結論を先に言う2.自分の言葉で伝える3.聞いてる人にプラスを持って帰ってもらう4.最後にあがり症の私が30分のプレゼンを成功させた3つの方法1.結論を先に言うまず聞いている人の側の気持ちを思い出してみましょう。聞いている人が気になっている点はこの3つにまとめられると思うんです。聞いている人が気になるポイント・どんなテーマを話すのか?・テーマに関してどんな意見を持っているのか?・意見を証明する論拠は納得できるか?この3つがはっきりと伝わらないプレゼンは「退屈」という評価をされてしまいます。「この人は何が言いたいか全く分からない!」プレゼンターとして悲しい感想をもらいかねません。そんな失敗をしないためにも、まず3つのポイントを先に言ってしまうんです。・今回は「XXXX」をテーマに話しをします。・私の意見として「YYYY」であるということです。・なぜなら「ZZZZ」であるからです。この流れを冒頭で一気に言い切ってしまうのです。すると、説明したい内容がブレることがなくなり、聞いている人に分かりやすい内容になります。最初にこれらのことをバシッ!と言ってもらえたらそのあとの話しが聞きやすくなると思いませんか?この流れで話すことができれば、あとは論拠の内容が納得できるか?ということに集中できまs。どんなに良い論拠があっても、相手に伝わる言い方をしなければ、全くもって無駄になってしまいますから!人に説明するのが苦手だなと思われるなら、伝わるフォーマットを使って話しを組み立ててみることをおススメします。2.自分の言葉で伝える私は最低なプレゼンをしていたころ、スキルがないくせにこんなことを思っていました。人からすごい!と言ってもらいたかったんです。スキルなんて全くないくせに!!なんと傲慢だったのだろうと今は思います(#^^#)プレゼンの極意として覚えておくべき格言があります。「どんなに良いプレゼンも3割の人には響かない」つまり、全員を喜ばすことはほぼ無理っす、ということです。聞いている人に「すげー!!」と思われることを目標にするのではなく、自分の言葉で伝えることを目標にすることの方がより現実的で効果があるんですよ。プレゼンにおいて自分の言葉で話しをしているか?人から借りてきて言葉で話しをしているか?これってすぐにバレます。自分の言葉で話してない!どっかの書籍が書いてあったことだな!と思われた瞬間、一気に冷めますから。聞いている人が冷めるとそりゃ~もうヒドイ結果になることは想像できますよね。すごいプレゼンよりも、自分の言葉で伝える濃いプレゼンを目指すべきだと言うのが私の意見でございます!3.聞いてる人にプラスを持って帰ってもらうプレゼンは話しを聞きたいと思っている場合と、とりえあず聞いてみようという興味の場合と、社交辞令で渋々聞く場合と、いろいろとあると思います。「良いことを教えてもらったな~」そう思ってもらえる工夫を盛り込むべきであるというのが私の意見なんです。・同じ業界の最新状況はどうなっているのか?・他者はどんなことをやっているのか?・別の分野ではどんな研究が行われているのか?さらには、自分の試行錯誤における考察などを盛り込むことによって、聞く人がより楽しめる内容になると思うんです。プレゼンを聞いている時間は人の時間を奪っている、とも言えるわけです。スマホを見るよりも、パソコンの情報を見るよりも、より良い内容にすることを目指すべきだと思うのです。4.最後に今回は「あがり症で3分も人前で話せなかった私が30分のプレゼンを成功させた3つの方法」についてお伝えしてきました。プレゼンのフォーマットをパクり、自分の言葉で聞いている人にプラスになる情報を伝えることを目指す。これを繰り返したことによって、人に喜ばれるプレゼンができるようになります。「プレゼンの成功の秘けつは、相手のことを思う」というでした。最後までお読みいただきありがとうございます。仕事術ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly★無料メールマガジンに登録してください!私が4年かけてパニック障害を治した濃い情報をメルマガ限定でお伝えてします。メルマガではあなたからの悩みや辛いことについて質問も受け付けております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るシステム開発の現場で30人を束ねていたときに身につけたリーダーの心構えパニック障害になったら絶対にやめるべきこと3選RECOMMENDこちらの記事も人気です。智治サラリーマンエンジニア。ブログ「サラリーマンでもバレずにパニック障害を治せ」2年かけて自力でパニック障害を克服した体験をブログに日々更新している30代前半。趣味は読書と海外ドラマ。大学卒業後にIT企業に入社。28歳の時、仕事で成果が出せず自らハードワークへ。数か月後には過労から電車内でパニック発作を発症。以降乗り物恐怖症になる。1年後にパニック障害と診断された。メンタルクリニックへ通院し薬を処方されていたが、治療に耐えきれずに自らの判断で通院を止める。医者にも薬にも頼らない独自の治療法を探し始めた。発症から約4年後にパニック障害を自力で克服できた。ブログを通じてパニック障害に悩むサラリーマン向けのサポートを開始。呼吸法を中心とした実践的な方法で相談者は乗り物恐怖を克服している。