どの方法も上手くいかなかったのか。その理由と心のしくみをお話します。2019-11-16感謝すれば幸せになれるのか2☆ちょっと思うところあってTweetガルシアです。「感謝しないと幸せになれないんだ・・」と思ってしまいます。ほんとうはそんな順番では無いはずです。嬉しくなったから、幸せを感じたから思わず感謝したくなった、という順番であるはずです。あなたが普段の生活の中で感謝してしまうのはどんな時でしょうか。思わず「ありがとう!」と言ってしまった。「ありがとうございます!」と思わずお礼を言ってしまった、などだと思います。嬉しかったから感謝した。心の動きはそういう順番になっているはずです。「ありがとう!」と言いたくなった。「ありがとうございます!」と感謝したことによって、さらにまた嬉しさが増してくる、ということはあると思います。感謝したらプレゼントが嬉しくなった、なんてことでは無いはずです。わたしたちの心は《幸せな気持ちになるから感謝したくなる》というのが自然な順番になっているはずです。自然と感謝してしまいます。自然と感謝も増えてくるはずです。幸せになれるはずです。《今は幸せではない》という思い込みにつながっていないか。今感謝できていない、ということが自己嫌悪や自己否定の原因になっていないか。幸せを感じたから感謝したくなる、ということになっているはずです。感謝とは、あなたが喜んだ《結果》だということです。自然と感謝することも増えるはずです。喜びや幸福感の無い感謝は、ただの社交辞令です。そんな、頭で考えただけの、ノルマと化した口先だけの感謝は、あなたの心の感受性を、かえって鈍らせてしまうだけなのです。心が喜んでいることを、たくさん見逃しているなぁ・・ということなのです。あなたのお越しを心よりお待ちしております。09:00感謝すれば幸せになれるのか2Tweet関連記事2019-11-15一見正しそうな言葉に潜むリスク1ガルシアです。言われてみれば確かにその通りな...2019-05-04「ワクワクしよう」と言っても出来るはずがないことに、もうみんなそろそろ気がついてもいい。「今のあなたでは実現...2019-03-17《心をなにで満たせばいいのか》あなたはどんなものに満たされれば幸せになれるのかガルシアです。幸せだと...2019-03-10幸せになりたいと願うすべての人へガルシアです。スキルが出回...2018-12-04ワクワクで行こう♪では《よかったこと探し》はやりません。はてなブログProよくよく考えたらそんな気がする。本当はそうだったのか!目から鱗の心理学なぜどの方法も上手くいかなかったのか。