年齢:30代1無料体験を受けてみようと思ったきっかけはなんでしたか?痩せたいから!!この一言に尽きます。常にダイエットしたいという思いはありましたが、いざ始めようとするとやり方が分からないし知識もないので、ダイエットを始めるきっかけになればという思いで受けました。2初めてトレーニングを受けた時の率直な印象は?トレーニングというものをそれまで一度も受けたことがなかったので自分にもできるかどうか心配でしたが、初めはそんな私でもこなせるメニューばかりで、これなら続けられる!!と思いました。3鬼頭のトレーニングを受けて、身の回りで一番変わったことを教えてください。服のサイズが変わりました!!ダイエットをしていく上で一番うれしく、又、実感しやすいのが服のサイズダウンだと思うので、買い物に行って大きいサイズを探さなくて良いという喜びと、幸福感がありました。4鬼頭のトレーニングで、特に満足されている点があれば教えてください。自分の力量や体調に合わせたメニューを作って下さるので、無理せずできるし、どの部分を意識したら良いか等、細かく教えて頂けるので、分かりやすく楽しいです。5パーソナルトレーニングに興味はあるが、迷っている方にメッセージをお願いします。「パーソナルトレーニング」という言葉から私の勝手なイメージとしてセレブな方が利用するようなお堅いイメージでしたがホントに自分の体型を変えたいのならパーソナルトレーニングが断然オススメです。お堅い部分は全くなく、楽しくトレーニングできます。ご協力本当にありがとうございました!体重−8.7kg体脂肪率−8.5%ウエスト−20cm伊藤様のすごいところは、減った体重のほとんどが「脂肪」だということ。筋肉はほぼ減らずに脂肪をメインに減量ができた背景には、伊藤様がしっかりトレーニングに取り組んだことと、食事の管理を徹底してくださったことがあります。今後も楽しく!カラダ作りしていきましょうね。鬼頭のトレーニングにご興味がある方は是非、お気軽にお問い合わせください。サービス内容一覧はこちらから。こちらの記事もおすすめです3ヶ月で−7kg!ウエスト−9.5cm!20代女性の方からトレーニングの感想頂きました。ウエスト−14.5cm!鈴木友香様から3ヶ月ダイエットプログラムの感想いただきました。3ヶ月ダイエットプログラム青山様(スタート〜6週間)3ヶ月ダイエットプログラム青山様(スタート〜4週間)パーソナルトレーニングこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブGoogle+1Pocketfeedlyダイエットが続かないあなたへ。ジムに通わないからちゃんと続けられる。結果が出るサービス始めました。・ジムに入会したけど、しばらく行ってない。・いろんなダイエットグッズを買ったけど、全部ホコリかぶってる。・家事と育児が忙しすぎて運動する時間がとれない。・筋トレしてるけど、本当に効果が出てるのかよくわからない。ダイエットしたいけど上のような理由で悩んでいませんか?僕のダイエットプログラムでは『3ヶ月で体重−15kg。『1年間で−35kg、5年間リバウンドなし』など、結果を出している人が続出中です。運動初心者で、今までダイエットが続かなかった人のためのプログラムを作りあげました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取る【尻トレ!】垂れたお尻を引き締める1日10分で出来るトレーニング【女性・初心者向け】知っておくべきプロテインの選び方RECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.12.3イケメン・育メン・イイカラダ。110kgという異例の経歴や肥満経験を武器に「クライアントの気持ちに寄り添う」ダイエット指導を得意としている。好きなものは漫画、寿司、ココイチのカレー。2019.4.6やせたいのに食欲が止まらない。たかひで)といいます。自分自身が30kg以上のダイエットとリバウンドをした経験から、お客様の気持ちに合わせたダイエット指導を得意としています。元調理師なんで、料理もそこそこできます。好きなものはマンガ、家族、友達、ココイチのカレー!ダイエットに成功したら人生もっと楽しくなる!をモットーに、昔の自分と同じ思いをしている人のお手伝いをしていきます。グループ運動指導の依頼など、喜んでお受けいたします。1日で2kgも太った・・・』そんな時の対処法4つ名古屋のおすすめスポーツショップ9選。【痩せたい人向け】筋トレすべき部位はここだ!【太りやすい食べ物TOP5】これ食ってたら体重100kg超えました。脱サラしてパーソナルトレーナーに!退職前に絶対に準備しておくべきこと2020.01.22やせたいのに食欲が止まらない。原因はホルモン?意志が弱いからではない2019.04.06パーソナルトレーナーの仕事内容とは?現役トレーナーが全部ぶっちゃけます2019.03.16脂質制限で痩せる!脂質の少ない食べ物TOP5+おやつ2018.09.29おかげさまで満員御礼。