【悲報】ワイが家で筋トレした2年間、ジムに通うようになってムダだったことが判明してしまうおっさんになると胃腸が弱ったり高血圧や糖尿など生活習慣病になったりして好きな食べ物も食べられなくなるな...【悲報】イギリスのデブ、ポケモンに体重を63kg奪われるwwwwwwwwにわか健康オタク「マーガリンは身体に悪い。2000年04月アンケート【その他にもたくさんのアンケートを集計しております。さんの現在がえらい事にwwwwww●出張に行った旦那が帰ってこなくなり3か月、お義母さんも連絡取れないらしいしLINEも既読スルー。ID:VsMホンマかいな順調やんけ。3ケタでもそのくらいが限度やろ飯抜きダイエットはプロのモデルでも最終手段にしてるらしいで(リバウンド確実なのでショーの間だけ減量)食事で注意するんはやっぱりお米の量やな。それにカップ麺系は食わん方がええな。実家に戻って普通に食事してたら半年で5kg、1年でトータル14kg痩せた。肉類は油分を落とす煮込み系のものを中心にしてたら特別なことせんでも痩せることが分かった。