...SERIESBRANDVOICEBrandVoiceファンコミュニティは壮大な実験場。...BrandVoice豪華クリエイターが集結。...CAREERBrandVoice仕事は「ブランドに魂を込める」こと。...BrandVoice寺院と墓地のコンサルに潜むは、「浪漫」。...BrandVoice答えは「ユニークネス」。...BrandVoice視点にはこだわる、ただ、手法に捉われない2人のPRパーソン。08:00法律だけでは不充分、ドライバーに義務付けられた睡眠チェックの盲点POPULARNo1中東派遣、「カードを間違えた韓国」と「5倍のカネを背負う日本」No2コービー・ブライアント墜落死で懸念の「プライベートヘリ」の事故率No3人々にポジティブな気持ちを生む、「やさしい炎上」とはNo4世界「テロリスト長者番付」第1位。過少申告」の疑い、英機関調査No9たった一夜の睡眠不足が心身にもたらす多大な影響No10ああイライラする。「睡眠」をアップデートshutterstock.com今年6月から、バスやタクシー、トラックのすべてのドライバーは、乗務前に睡眠不足かチェックするため会社から点呼を受けることとなった。改正によるもので、事業者にはその点呼チェックが義務化されたのだ。時代に追いついたここ数年、バスやトラックの運転手が居眠り運転などで事故を起こし、多くの犠牲者を出した事件が相次いでいた。関越自動車道上り線藤岡ジャンクション付近で、都市間ツアーバスが防音壁に衝突し、乗客7人が死亡し、乗客乗員39人が重軽傷を負った。運転手は居眠りをしていたと答えている。広島県東広島市の山陽自動車道トンネルで2016年3月に発生した事故では、トラックの運転手が事故3日前から2日前にかけて一睡もせずに36時間乗務を続けており、過酷な勤務が居眠り運転につながったという報告がある。飲酒運転は以前から法律で禁止されていたが、睡眠不足状態での運転に関して、業界限定とはいえ法的に禁止されるというのは、ようやく時代に現実が追いついてきたとも言える。実際、睡眠不足の脳の状態は、酒気帯びと同じ状態に匹敵することは科学的にも証明されていることであり、睡眠不足が産業現場に大きな危険をもたらすことは明白な事実だ。今回の規則改正は、睡眠不足かどうかという、いわゆる睡眠の「量」に注目をした施策であり、それだけでもとても意義がある取り組みと考えられる。いえ、睡眠や眠気のメカニズムを考慮すると、今回の規則改正に関しても、まだまだ次のような4つの重要な盲点があると考えられる。慢性的な睡眠不足は、眠気を認識しづらくなることがある人間には、本来、各自に適切な睡眠時間があり、それが足りないと睡眠負債が蓄積し、集中力の低下や健康にも悪い影響が出てくる。慢性的に睡眠不足の状態が続くと、実は人間は眠気を正常に認識しづらくなってしまう。本当はもっと睡眠時間が必要であり、眠気を感じているにもかかわらず、仕事などで緊張や気が張り詰めている状態になっているとそれを感じずに、ケアレスミスや気づかない寝落ち(マイクロスリープ)をしてしまうため、とくにドライバーにとっては注意が必要となる。無料会員に登録すると、続きをお読みいただけます。会員規約に同意したものと見なされます。JAPANの最新のニュースをお届けします。