「ツールが変わっても悩むことはあるんだよねぇ」なんて盛り上がったり。文科省の政策になるくらいコミュニケーションは重要視されています。原因はいろいろと言われていますが、要はコミュニケーションできていないんですよ。話し手としては、自分が感じていることだけを話したり、他人のことを推測だけで話をしたり、マイ・ワールドで独り言をずっと言っているような状態です。聞き手としては、相手の話を全く聞いていなかったり、話を聞いている間に自分が話すことだけを考えていたり、自分の解釈で理解したり、聞いているようで聞いていない状態です。コミュニケーションは相手の話を聞くこと自分の話をすることお互いがわかりあえることという3つの段階があります。今日、言いたいのは2番の自分の話をすることです。「これはイヤ、あれもイヤ、みんなイヤ〜!」というのと「これがイイ」という言葉とどちらが伝わりやすいでしょうか。「これはイヤ、あれもイヤ・・・」というのは言葉にしない場合もあります。俺は不機嫌なんだ!オリャーというオーラをだしています。えぇそうですとも、僕は得意です(笑)これを翻訳すると「私をわかって」ということなんです。「言わなくても察してくれるわよね!!!」という脅迫的なテストです(笑)コミュニケーションはテストではありません。自分の思いを相手に伝えることです。自分が何を望んでいるのか伝えることなんです。自分の欲求を伝えることができたら、とてもシンプルになります。「私は、これが欲しいんだ。」ということを言う必要があります。それには、自分の欲求を知ること。この欲求は、夢・希望・欲しいもの・理想などでもあるんです。ここで最初に大事なのは、自分との対話です。自分の欲求に気づいているかということです。潜在意識を意識化する個人セッションを提供していて思うのは、案外、本当の自分の欲求に気づいていないということです。他人の価値観を信じていたり、自分の欲求を封印したりしていたり、様々な理由で自分の言葉を聞けなくなっている場合があるのです。本当の欲求を相手に伝え、対話するのです。それがコミュニケーションです。上級編があるのですが、これは明日にでも。■ソースワークショップ発見編ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。2日(日)http://www.yoriyoku.com/source/■個人セッション頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます。コメントはまだありませんコミュニケーションになりそうでならないのが「わかってほしい」という欲求。言い方を変えると「受け入れて欲しい」という欲求なのです。これは誰もが持っている根源的な欲求です。「わかって!わかって!わかって!」と何回も言われても、何をわかればいいのか伝わらないことがあります。この「わかって」という言葉は、実際には使っていません。翻訳するという「わかってほしい」ということになるのです。いろいろな言葉で、何かを訴えようということはわかるのです。「わかって」と言っていることに気づくことが大切です。これに最初に気づいたのは、アメリカにセラピーの勉強にをしに行った時。友人が外国にいるストレスから軽いパニックになりました。アメリカ人の仲間も心配しています。「どうしたいの?」と聞いてくれているのですが、答えに困っている様子。片言の英語を操ることしかできないんだけど、このことに首を突っ込みました。日本人の友人の言葉をアメリカ人の中に伝えようとした時に、全く訳せなかったんです。「察して」というコミュニケーションに慣れている文化なので、自分がどうしたいのかがわからないのです。本当はあるのかもしれないんだけど、言うことができないのです。わかってほしい、でも自分の本心は伝えない。これがコミュニケーション不全の原型です。この本心は自分にさえわからなくしていることが多々あるのです。コミュニケーションがうまくいかない時に、「わかってもらいたい」という欲求で話をいないかを考えてみて下さい。わかってほしいなら、何をわかって欲しいのかを話すことが重要です。人は前提条件が違う人が、わかりあうためにするものです。わからないから始まるのがコミュニケーションです。「私はいったい何を考えているでしょうか?」というようなものはクイズ番組です。エスパーや神ならわかるのかもしれませんが、普通はわかりません。自分の意志を知ることから始めましょう。自分を理解することは、一生かかることかもしれません。人生は自分を解読する旅なのかもしれませんね。自分のことがわかったら、それを他人に伝えてみましょう。何か生まれるかもしれません。■ソースワークショップ発見編ワクワクという自分だけが持つ才能であり個性を見つけていきます。自分自身がどんな人間なのかを知り、それを人生に活かす方法を学びます。2日(日)http://www.yoriyoku.com/source/■個人セッション頭とハートをつなぐことで本当の自分が見えてきます。自分を知り、自分の才能を磨き、生まれてきた目的が見えてきます。幸せを科学的に解読しようと言う試みが面白い。今回は「挫折や逆境から立ち直るために」というものだった。その答えは困難を受け入れる。