今シーズン、横浜ベイスターズを自由契約になってしまった、堺ビッグボーイズOB大西宏明選手が、ソフトバンクホークスの育成枠で入団する事が決まりました。出来る!!偶然にも筒香嘉智君が同じチームに入団したこともあり、彼自身、兄貴分として色々な面倒をみてくれていたようです。(見た目より?実は真面目で、優しいやつなんですよ!)昨日はビッグボーイズ水谷顧問と、一年間を労っての食事会がありました。縁があった一年間、これからはそれぞれ違う環境になります。年齢も、立場も違うけど、ビッグボーイズOBとして、いつまでも応援してます!!!見ていてください。昨日の練習は、午前中3班に分かれてトレーニング、午後からは自主練習のメニューでした。トレーニングは、シャトルラン、鬼ごっこ、ぶら下がり+タイヤ転がしを行いました。シャトルランは、サイドステップも行います。時間内全力運動する種目と、班分けをして競争する種目があります。グランド一面を使っての鬼ごっこです。鬼ごっこと聞いて「何のトレーニングですか?」って思う保護者の方が多いと思います。ルールは、鬼から逃げる時間を競います。長い時間逃げれば勝ちです。罰ゲームありです!!昨日は、人数が半端になったため、当番のお母さんに参加して頂きました。数名のお母さん、足が絡まってこけてました。選手より必死に走ってましたからね!鬼ごっこの大変さは、昨日の当番のお母さんに聞きましょう!!基礎体力作りの一つです。ぶら下がるだけですが、これもきついですよ~。午前中は、こんな感じでトレーニング中心のメニューでした。お手伝いしてくださった保護者の方ありがとうございます。今後もトレーニング中心のメニューが続きます。強い体、良い習慣を作っていきましょう。PS:昨日お母さん達から要望があり、「春までの母ダイエットメニューも作って下さい!!」って言われました。いう事なので、メニュー考えてみます。26日ケーブルTVで、堺ビッグボーイズの特別番組が放送させます。放送日のお知らせをさせて頂きます。皆様楽しみに待ちましょう!!Hコーチ。日曜日に今年最後の大会、高石大会の一回戦に挑みました。結果は、2学年共に一回戦負けでした。私は、一年生に帯同していました。試合後に行っている選手ミーティングでは、今後の課題を選手同士で話をしています。その中で、ある選手から「今日出た課題をオフの練習で取り組んで、春には勝てるようにがんばろう」っという意見が出ました。その通りです!負けを紳士に受け止め、次につながる取り組みをする。選手達にも、チームの考えが伝わってきているっと感じました。この週末からオフの練習に入っていきます。ボールを使う練習が減り、体作り中心のメニューが多くなります。指導者は、選手が飽きないメニュー作り、環境作りを心がけなければいけません。オフの取り組みの差で、今後大きな力の差がつきます。自分がレギュラーだと思っている選手がいれば大間違いですよ!!みんな、横一線!!今からが競争です。堺ビッグボーイズの厳守事項を紹介させて頂きます。この厳守事項を各自で読んでから練習がスタートします。厳守事項は、去年の9月からチーム全体で取り組み、野球の技術指導よりも重きを置いて指導を行っています。行い出して数ヶ月経つと以前より格段と良くなりました。選手の意識の問題ですから、こちらから話しをすれば行うようになりました。そこで「前より大分良くなった、上出来ですね」っと、まだまだ課題があったのに厳守事項を甘く見たのはスタッフでした。春の全国大会後、小島さんとのミーティングの席で「ポジションまで全力疾走している選手がいない、厳守事項は何の為にあるのか?」っというお言葉を頂いたことがあります。厳守事項が決まった際のミーティングで、s代表から「野球の勝ち負けより大切なことなので、これだけはしっかりと行いましょう」っという話しがあったのにもかかわらず、しっかり指導が出来なかった指導者。これはやらない選手に責任はありません。行う環境を作れなかった指導者に責任があります。新チームに入る前の指導者会議にて、今一度、重要性の確認、アポローチの仕方を話し合いました。グランド整備など、選手と行える事は全て指導者も一緒に行い質を上げる。他の厳守事項が守れない選手に関しては、個別指導を行っています。厳守事項が大切なのか。それは、選手の今後に生きるからです。社会に出てから役立つからです。野球に対する姿勢が良くなるからです。野球に対する姿勢が良くなれば、勝手に野球はうまくなっています。今後は厳守事項の質を上げる事が目標です。それが選手の将来に繋がることだから。主催する、避難訓練にビッグボーイズも参加させて頂きました。私は、グランドで用事があったため参加せず、ご父兄の方に写真をお願いしました。選手は、なかなか楽しんでいたようです!!また、普段できない経験ができましたね。T君の写真が圧倒的に多かったです!!率先して行動したようですね!グランドに帰って来た選手達、炊き出しの「五目御飯」を頂いてきました。体の大きな選手、ペロっと食べて、自分が持って来ているおにぎりも食べました!!ジュニア軍団、なかなか口に入りません、監督と二人でみんなが食べ終わるまで付き添いました。なんとか食べ終わったジュニア軍団、すぐにサッカーをしに行きました。強い体を作るためには、食べることも仕事です!!もりもり食べましょう!南花台自治会の皆様ありがとうございました。Comments(0)視点。昨日はスーパーバイザー小島圭市さんが来られ、ご指導いただく日でした。高校野球の監督さん、治療院をされている方、スポーツライターの氏原さん、コロンビア帰りでまたもや次はグアテマラに行くことになっている阪長君と色々な方がこの日に集まるようになってきました。たかがと言っちゃ~悪いですが、1つの中学生の練習に、これだけの方が見学に来るのですからすごいことです。堺CATVの取材の方も来られていました。下記はインタビューの中での話です。木は、幹がしっかりしていて、堂々としていて、少々のことでは倒れない。大雨でも、台風が来ても、嵐が来ても。今の世の中も何が起きても不思議でない。これから彼らはそんな世界を生きていくわけだから、根を張った、強い幹を、じっくりと作っていく。今の勝った、負けた、のために、焦ることは全くない。少年野球の取材に来ていた方々も、視点が大きくて、少々ビックリの様子でした。子供たちは大好きな野球を楽しんでやる。野球の来る日が楽しみでしょうがないように指導者は工夫する。それを通じて、気付いてみたら色々なことが身についていた。社会で生きる力がついていた。たくましい人間になっていた。それには、大人の、指導者の、取り巻く関係者の、「懐の深さ」が、とても大切だなと。彼らの3年後、5年後、10年後に向かって、今すべきことを淡々とやっていく。そんな目線で彼らと向き合えれば、きっとすくすくと、良い人間、面白い人間が育まれるのではないでしょうか?小島さんが来られる日は、指導者も実は楽しみなんです。実はこんなこともありました。春の全国大会に出場した3月。今年から関東で開催されたのもあって、小島さんも観に来て下さいました。1回戦を何とかでサヨナラ勝ち。した我々は、試合後小島さんと待ち合わせをして食事をご一緒しました。今日は勝ったし、東京に来て楽しいし、景気良く盛り上がりましょう!何て、つもりで行きましたが・・・。「あれだけしっかり意識してやろうって言ってた、キャッチボールが全然出来ていなかった。出来ていないって言うより、やろうとしていない。自分は何のために行っているのか?やるつもりがないなら、自分はいる必要がないんじゃない?」こんな感じで、宴会のつもりで気が緩んでいた私、監督、Hコーチは、なすすべもなく、がっくりと、甘んじてお話を聞かせてもらいました。「指導者がしっかりしないといけない。逆に指導者がもっとしっかりすれば、もっと良い選手が輩出できるし、良い人間が生まれる。」これが小島さんのお言葉です。今は練習が終わって、指導者が今日一日の練習についてのミーティング。個人別に、メニュー別に、今日はどうであったかを話し合って、レポートを小島さんにメールで提出。それについて、指導者全員共通のアドレスにコメントが返ってくる。平日に週末の練習メニューを相談しながら決定する。グランド、内、外で、指導者の皆さんはがんばってくれています。そんな中で野球をしている、彼らの成長が楽しみですね。卒部式が13日に開催されました。26期生のみんな、君達のこれからの活躍を本当に、本当に楽しみにしています。君達が、どんな人間に成長していくのか?時が経って、堺ビッグボーイズでのことを振り返って、また、話を聞かせて欲しいですね。レギュラーであった子も、むしろ、そうでなかった子も。昨日は、スーパーバイザー小島さんにお越し頂き、第2回ピッチャーズスクールを行って頂きました。第2回の内容は、投手の為のトレーニングの実技指導を行って頂きました。1つ目は、シャドーピッチングです。大切な事は、体の軸をぶらさず、真っ直ぐ立ち、腕を振ること。2つ目は、セラバンドを使っての、インナーマッスルを強化するトレーニングです。これは、非常に難しいトレーニングで、間違った方法、力んで腕の力だけで引っ張ったりすると良くありません。正確な方法、正確な姿勢を指導して頂きました。3つ目は、メディシンボールを使用して行うトレーニングです。これも、正確な方法を指導して頂きました。昨日は、1年生14名、2年生5名、計19名が参加しました。前回より2名増えていました。真剣に話しを聞いて、メモを取っていました。今後、さらにピッチャー希望者増えてきそうですね!!教わったトレーニングは今後の練習メニューに加えて行っていきます。間違った方法で選手が行わないよう、しっか観察、勉強していきます。昨日の全体練習は12時終了!!午後からは自主練習としました。小島さんにお願いに行き、ピッチングを見て頂いている選手もいました!!今後の選手の成長が楽しみです!!小島さん、堺ビッグボーイズを取材して頂いている、氏原英明さんのブログです。ビッグボーイズの事を、書いてくれています。http://hb-nippon.com/blog/jornalistahide/Hコーチでした。今日は堺ビッグボーイズ26期生の卒部式が行われました。彼等との思い出話しをさせて頂きます。26期生が新チームになる時、チームの体制が大きく変わりました。スタッフが変わり、練習内容が変わり、新たにチームの厳守事項が決まりました。当初は期待より不安の方が大きかったでしょう!!中には不信感を抱いていた選手もいたと思います。私はそんな彼等とコミュニケーションを取ることから始めました。くだない事を毎回の様に話しかけて一緒に笑い、一緒に練習を行いました。私自身、指導をするのが初めてで自分に出来ることを考えていた時期です。指導力が無いことは自分で自覚していたため、選手とできるだけ一緒に練習を行い、気づいた事を話しする様にしました。選手との距離が縮まってきました。自然と笑いながら選手達と話しができる様になりました。それからは、毎週グランドに行って彼等と練習するのが楽しみになりました。ジャイアンツカップにまで連れて行ってもらいました。大きな大会になればなるほど力を発揮する学年でした。幾度のサヨラナ勝ち、逆転勝ちを見せてくれました。自分が野球を止めてから、こんなに興奮した事、鳥肌が立つほど感動した事はありませんでした。彼等のおかげで多くの事を経験させてもらいました。そんな彼らとグランドで野球が出来なくなるのはほんとに寂しく思います。これからは、私にとってS代表がそうであったように、彼等が道に迷った時に相談に乗れるような人間なります。ほんとに、良い経験をさせてくれてありがとう!!良い思い出を作ってくれてありがとう!!保護者の皆様、生意気な若造を可愛がってくれてありがとうございます。今日は月に1度の測定が練習メニューに入っていました。50m走、ベースランニングの測定を行っています。測定結果は、グランド掲示板に掲示してみんなで共有できるようになっています。ベースランニングは、1B、2B、HRの測定を行います。スパイクを脱ぐ選手が多いんです。練習では行わない、遠投ですが距離は伸びていってます。身長、体重はビッグの選手、敏感です。体重が40kg以下の選手は、計る前にお茶をがぶ飲みして少しでも増やそうとがんばっています。普段からもりもり食べましょう。私にのカメラに何故か入っていた写真をついでにアップしておきます。チームの中でも怒られる率No,1のT君です。さ、これかも体作りをじっくり行っていこう!!Hコーチでした。メッセージを入力してください。