バイリンガル形式で、私の健康法や日常などを紹介しています。生きていると理不尽なことが毎日起こることがある。努力したのに成果が出なかった。何も悪いことをしていないのに人に誤解されて嫌われた。嫌な上司にいつもくどくど言われるなどだ。そんな時、私が皆さんにできるアドバイスは1他人に認めてもらいたい、評価されたいという...自分の願望を捨てる。「まぼろし、まぼろし、まぼろし。」というマントラを心の中で唱える。3簡単にはできないかもしれないけど他人は自分の心の投影だと言うことを思い出す。(そうすると相手に嫌なことをされても他人を反面教師として、自分の成長に繋げられます。)4お風呂に入ったり、水浴びしたりして心の汚れをデトックスして心をいったんリセットする。(あら塩を入れて、ぬるま湯に浸ると気分がすっきりします。)5料理をしたり、掃除したり、他の事に集中して嫌な気持ちや記憶を手放す。深く呼吸する瞑想も、気持ちのリセットに最適です。私のアドバイスが少しでも皆様の心を楽にする手助けになれば幸いです。女性受けする服装と男性受けする服装はだいぶ違うことがあります。紹介割引5%OFF付きリンクでiHerbへアクセスiherb.com/?rcode=FPN489買いたい商品を選ぶ。購入前に初回限定10ドル割引クーポン「JP2018」をコード入力欄に登録。※この段階で「FPN489」を入力してもOK。これだけで10ドル割引+5%OFFで買えます(・ω・)個人輸入と言っても、40ドル以上買うと送料が無料になるので、グルテンフリーパスタや美白サプリなど賞味期限が長いものも一緒に買えば、40ドルなんてすぐ超えます。笑でも、本当に必要なものだけを吟味して買ってくださいね。a...口下手でも大丈夫。お客さんとの距離を縮めるコミュニケーション戦略。