私の不妊治療あなたの体はサビてない?酸化ストレステストを受けてきました!こんにちは!ハピコです。卵子老化の原因となりうる体のサビ!自分の体がどれだけサビているかあなたは気になりませんか?ということで、私、ようやく酸化ストレステストを受けてきました。私は少し「よかった・・・」って気持ちになりました。今日はその理由と酸化ストレステストのレポートをお届けします。屋外に自転車を置いておくと徐々に錆びていくあの感じ。いやだねーーサビた自転車・・。皮をむいたリンゴをそのままにしておくと色が変わる・・・これも酸化です。人間の体もリンゴみたいに酸化します。日々、呼吸しているだけで細胞や組織が酸化してダメージを受けているんです。皆さんなら1度は聞いたことがあると思います。この活性酸素って、本来は体の免疫機能を保つものですよね。老化やさまざまな病気を招く原因になってしまいます。体がさびることと不妊ってどういう関係がある?↓活性酸素についてはこちらの記事にも書いているとおり卵子老化の原因の7割を占めると言われています。老化した卵子では、受精しても細胞分裂がうまくできず育たなかったり、流産のリスクが高まってしまうのです。体が酸化するとがんや動脈硬化、糖尿病や心筋梗塞などを招く危険性が高まります。精子の運動能力の低下などの悪影響が考えられます。妊娠した後には高血圧など妊娠合併症のリスクも高まると言われています。生活環境や食生活などライフスタイルによって違うので自分の体がどれくらい酸化しているのは検査しないとわかりません。ちなみに、タバコやアルコール、脂質や糖質の多い偏った食事に加え、ストレスや運動不足も酸化ストレスの要因になるそうですよ。酸化ストレステストというものなのです。酸化ストレステストは体がどのくらい酸化(錆びている)しているか?をチェックするものです。どんな人が検査するの?私は不妊治療を目的に検査を受けました。何度も体外受精しても結果が出なかったずっと妊娠できなかった↑こんな方たちが続々と妊娠していると聞いたからです。実はこの酸化ストレステスト。不妊治療に取り入れてる病院は少なくて予防医療や内科、美容皮膚科などで用いられている検査なんですって。酸化はがんや生活習慣病を引き起こす要因ですから酸化ストレスによるDNAの損傷を知り病気を予防するのが目的!なので、↓こんな方が酸化ストレスチェックを受けています。がんや生活習慣病を予防したいアンチエイジング療法をしたいよりキレイになりたい不妊治療のためまた、チェルノブイリ原子炉事故では放射線障害によるDNAの損傷を測るものとして注目されている検査です。目には見えない体の酸化を知れば今後どのような治療法や生活をすればいいか一つの目安になりますよね。検査の方法は?酸化ストレステストの検査方法は、2つあります。一つ目は尿検査!尿中の8−OHdGという物質を解析して出る数値を見て判断します。8−OHdGっていうのは活性酸素によってDNAが酸化し損傷を受け、DNA中のデオキシグアノシンっていう成分が酸化すると生成される物質です。この8−OHdGは尿中に排出されるため簡単な尿検査だけで体の酸化ストレスを推測することができます。酸化ストレステスト2つ目の方法が採血による検査です。脂質やたんぱく質・アミノ酸・核酸などの有機物が変化してヒドロペルオキシドという物質が生成されます。このヒドロペルオキシドの血中濃度を測ることで体の酸化ストレスと抗酸化力を知ることができます。尿検査の方です♪とにかく、お手軽でした。採尿だけなんで・・・ええ。採血が苦手なので良かった・・・。日々の生活習慣の状態をチェックしていくのですが・・・タバコは吸いますか?とかアルコールの量とか精神的ストレスがどの程度か?睡眠時間は?不規則な生活か?添加物の多いジャンキーな食生活か?甘いものをよく食べるか?的なことを問診表はどんどん聞いてきます。何十問もでるからちょっぴり面倒に感じました。酸化ストレステストの費用について費用は、酸化ストレステストを受ける病院によってかなり違いがあります。自費診療で保険は使えません。私の場合は初診料合わせて5000円でした。これは安い方で、ネットで見ると8000円超えてるところもチラホラ。美容皮膚科は特に高い印象・・・。不妊治療も費用は病院により異なるので自費診療のものはどんな検査も病院次第なんでしょうね。酸化ストレステストの費用の目安は4500円から11000円くらいです。■酸化ストレステストの検査結果について酸化ストレステストは、検査値で5つのゾーンに分けられます。以上:強度の酸化ストレスゾーン↑一番最後のゾーン、強度の酸化ストレスは体の酸化がかなりやばい状態です。CRE:中程度の酸化ストレスゾーン実は、検査結果を聞く前に看護婦さんから数値を聞いても「諦めないで」と真矢みき並のテンションで言われました。先生は私にトドメを刺した。「数値的には極めて強度に近い中度だね。」あの・・・それってほぼ強度やんか・・・。いや、中度も強度もどっちもどっちか。酸化ストレステストの評価基準を見ると良好ゾーンから下は、やや良好とかじゃなくていきなり「注意ゾーン」になってます。うーん、よく考えるとこの質問おかしいですよね。「普通の人はどこ?」って・・・。普通なんだから、良好ゾーンに決まってるはず。私ったら、「注意ゾーン」でも普通だよ!注意ゾーンの人も多いよ!って答えがほしかったと自分で自分を分析。注意ゾーンを「やや良好=普通」に無理やり持って行こうとしていた。心底どうでもいい質問。何を期待してるんだ、ハピコ。食事にも生活習慣にも気をつけて抗酸化を意識して生活しています。中度なんですか・・・。今までやってきたことが、効果なかったのかと思ってしまいます」すると先生に言われました。「今まで頑張ってきことが無駄だと感じる必要はないよ。改善されての数値かも。妊活する前の数値を見ていないからもちろん断定できないけど妊娠することを目的としてあなたがやってきたこと(睡眠・食事・サプリなど)は決して無駄ではない。