学生時代と比べて15キロ体重が増えてしまいました。付き合いの飲み会、麺類も大好きでダイエットするのに何から始めれば良いのかわかりません。14:41女性必見!「腸活」の知られざる効果!ストレスも便秘もカギは腸内環境だった!緊張を感じると、お腹が痛くなったり、下ったり。反対に、好きな事に没頭していると、食べなくてもお腹が空かなかったり・・・。以前から気分と消化器は関係があるとは言われて来ました。私が自分の担当する患者様へよく言うのが「自分を愛してあげて下さい」です。