2013吉田友子先生が今年もヨガシャラに!吉田友子先生のワークショップ詳細が決まりました〜。去年のワークショップは大好評で、わかりやすく楽しいクラスにトモコファンになった方もたくさん♡より輝きをました友子先生のエナジーを感じに来てください!前半のテーマは『ヨガ・フォー・ライフ』ヨガとは生きることそのもの。日常生活とのつながりを探っていきます。去年参加されてない方にはもちろん、去年参加された方もまた違う受け取り方になると思うのでぜひ!!後半は『マントラ&ヨガニードラ』マントラに乗せてのより深いリラクゼーションをご堪能あれ。仰向けで受けるクラスです。身体の動きに制限のある方も安心してご参加いただけます。8ヨガシャラ3周年祭り。