神戸から愛溢れる素敵な先生方をお招きしてのWSアーユルヴェーダやヨガって何か、特別なもののように思えるかもしれませんがこのおふたりを通すと、このふたつがとっても柔らかく受け入れやすいものに変化します。浅貝先生は、金沢でもそろそろお馴染みになってきたかもしれません。3回目の金沢WSです。いう誰しもが通るその期間をどう過ごすか私たち世代にとっては、そんなとっても気になるところがテーマです。おうちで作れるアーユルヴェーダスィーツも紹介する予定です。後半は金沢では滅多にお目にかかれない山本正子先生がいよいよ金沢登場です!関西では老舗中の老舗。図々しくもそんなことを考えてみたり。呼んで下さり振る舞いが、謙虚そのものなんです(感動)。ナチュラル(飾らない自然体)なんです。本物な方ってみなさんそうですよね。本当に頭が下がります。欲張りな私のリクエストで行ってもらうこととなりました。鼻ヨガ?引き出しが多いうえに、どれもとっても興味深いです。本当に何が飛び出るか楽しみでなりません。金沢市粟崎町4丁目80-1WSは、2部制で行います。片方のみの受講可能)とても贅沢な1日となること間違いなしです。定員がありますので、お申込はお早めにどうぞ。女性はホルモンの変化によってとても影響を受けやすい身体です。今回は心身に変調をきざしがちな更年期世代に焦点を当て中高年をいかにを美しく健やかに生きるためにはどうしたらよいか、アーユルヴェーダの視点からお話します。今話題の薬草、ゴッコラ(つぼ草)とアーユルヴェーダの簡単おやつレシピの紹介も致します。自身の慢性病がアーユルヴェーダの実践でよくなったのを機にアーユルヴェーダの勉強を始め、日本アーユルヴェーダスクール卒業後インド国立グジャラートアーユルヴェーダ医科大学に入学。7年間インドに滞在しアーユルヴェーダ医師免許(国家資格)取得。「家庭でできるアーユルヴェーダ」の普及に努めている。山本ヨガは、沖ヨガ*をベースに生活の中でヨガを総合的に取り入れる「生活ヨガ」を提唱しています。「生活ヨガ」は日本人の体や体質、考え方に合ったオリジナルな内容となっており、今回は、そのエッセンスを凝縮させた内容で、その取り入れ方、実践方法についてをご紹介いたします。*『沖ヨガ』の沖正弘先生は、戦後日本におけるヨガの草分け的指導者で、ヨガの普及に努め、全国にヨガブームを作った立役者として知られています。ヨガマットまたはバスタオル、汗ふきタオル、水。服装は動きやすい楽な服。1970年日本のヨガ創始者沖正弘導師の直弟子となる。ヨガで腰椎椎弓分離症が完治した体験から「ヨガとは生きる英知そのものである」と実感する。方はアーユルヴェーダWSを500円引き。振込→申込完了の確認メール・メッセージ受取る原則、振込での前払いとさせていただきます。:Pagetop盆カレー、やりきりました!!作りきりました!!石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。盆過ぎとはいえ盆カレーを私の母の生家で行いました。今回の企画の流れとても不思議なひらめきと周囲の方からのアドバイスそれがピッタリと合致してできたイベント。古民家を使ってみたい・・・と思ったことがありました。その時は、まだそのタイミングではなかったのでしょう。スムーズにいかない理由もあったし自分の思いもそんなに強くなかったのかもしれない。今回は週末だけの2日間、この古民家でカレーを作って食べようという企画。知合いの方(主にヨガやアーユルヴェーダ仲間と親戚たち)だけの参加に限定させていただきました。28人(自分含む)の方が食べるカレーを作りました!というわけで、本当にたくさんの方にお越しいただきました。貴重な夏の週末にわざわざ遠くまでお越しいただき本当にありがとうございました。しているこの家が数十年ぶりに活気づきました!ちょうど1日目は村のお祭りと重なって家の前で獅子舞を見ることもできました。作る方はもうてんてこ舞いで大変でしたがみなさんが楽しんでくれてそして、何より、この家が喜んでいて亡くなった、祖父母、先祖の魂も喜んでいるのを肌で感じました。みなさまには一緒に作っていただき本当に感謝です。材料費もまかないきれていない少々赤字、、になってしまいましたがそれでも私の魂も大いに喜んでおります💛。成し遂げることができました。赤字にならないようにしなくちゃね。(笑)そして、古民家でのイベントは、これが最後ではなくて、これからも、このお家を使って自分たちも、そして先祖も、ワクワク楽しめることやっていきます。田園風景が続く美しい場所、ちょうど山の麓に祖父母の家があります。1日経って、今日はひっそりとしたお家に戻ってました。オレンジのような光が目に飛び込んできました。ご先祖が喜んでくれたしるしなんだと思いました。:Pagetop今週末は、盆カレーな週末です。石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。昨日からぼっちぼっち準備を始め今日は朝からずっと準備に渾身のエネルギーを注ぎようやく今落ち着きました。明日に迫ってきました。急に来れちゃいました~!という方ももちろんウェルカムですので是非覗いてみてくださいね。本当に準備はやってもやってもきりがなくって今日も、予定していたことがまだまだ出来てませんが、まぁ、もうどうにかなるだろう~って一旦、天にお任せしてみることにしました。いう無茶ぶりをするかもしれません。まー、そんな感じでやっていきましょー。実は私、大の蛙嫌いなのですが、この子は、ちょっとだけかわいいなぁと思ってしまいました。2時間以上同じ場所にいました。したら、今もいるのかも。盆カレーが行われる織田家の台所で発見したなんだか、かっこいい鍋。玉ねぎ炒めにピッタリな気がしてならないのです。石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。今日は水曜、週の半ばですね。平日だけど、昨日は宝達志水のお里(母の実家)に集まってみんなでお墓参りに行ったりそして、集まった母の弟夫妻、妹たちまぁ、つまり私にとっては叔父さん、叔母さんたちになるわけですがみんなで、週末の盆カレーのために?!猛烈に掃除を始めました。おかげで、ゴミ袋何袋出たんでしょうか。要らないものを捨て、いろんなところを磨き、みるみるうちに、くすんでいたお肌がピカピカになるように美しくなっていきましたよ。これで、週末は気持ちよくみなさまをお迎えできそうです。今週はサロンもそれなりに忙しく新規のお客さまがシローダーラに挑んだり1年以上ぶりにお越しくださったお客さまがアビヤンガを受けてくれたりみなさん、オイルまみれになっていきました。いいですねー、オイルまみれな人をもっもっとと増やしていきたいです。暑い夏だからこそ、トリートメント後のスッキリ感が強いのかもしれません。要らないものをすべて流し、取り去るようなそんな効果があるように感じます。オイルや汗と一緒に、体に溜まった毒を流していきましょう!体は経験したことないほどのオイルを吸収してゴマの抗酸化の力を借りて若返っていきますよ!乾燥肌は老化の敵だー!さて、明日、明後日はぼちぼち盆カレーの準備していきます。週末はどんなカレーが並びますかね。:Pagetop盆ヨガ、とってもいい時間でした!石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。