1vs1に強くなる方法サッカーはチームスポーツとはいえ、セレクションやトレセンで選ばれるには「個の強さ」が欠かせません。1vs1に強いことは、優れたサッカープレーヤーの必須条件と言えるでしょう。サッカーの醍醐味のひとつでもあるフェイントを身につけて、「チャンスをもたらす突破力のあるプレーヤー」を目指しましょう。敵の攻撃の芽を摘むディフェンスで、味方から頼られるプレーヤーになってください。スポンサーリンク一対一に強くなる方法記事一覧フェイント練習フェイントを修得するにあたっては、このような手順を踏むとよいでしょう。様々なボールタッチの練習を繰り返す。相手を想定して1人でフェイント練習する。相手をつけてフェイント練習する。ボールタッチの練習メニューの中にはフェイントの動きが含まれているものもあるので、このボールタッチを繰り返すだけで、自然にフ...≫続きを読むディフェンスの基本ディフェンスの究極の目的は「点を取られないこと」です。この目的から逆算してディフェンスの戦術が導き出されます。ディフェンスの戦術は、組織レベルと個人レベルの二種類に分けられます。組織的なディフェンス戦術は各チームごとに異なりますが、それらを理解して実行するには、個人レベルにおけるディフェンスの基本戦...≫続きを読むディフェンス練習ディフェンス練習には、1vs1、1vs2、2vs2、3vs3といったミニゲーム的なものと、セットプレーなどの局面を想定したものがありますが、いずれにしてもオフェンス側がいないことには始まりません。基本的には、ドリブルやパス、シュートなどのように、1人でできるディフェンス練習はありません。強くなるためには、実際に相手をつけて一対一のシチュエーションで練習する必要があります。試合中のさまざまな状況を想定した一対一の練習メニューは数多くありますが、目的ごとに、とくに効果的な練習方法を厳選しました。ボール出しなどが必要な練習メニューの場合、どうしても3人以上必要になりますので...≫続きを読むスポンサーリンク当サイトは携帯からもご覧頂けます。上のQRコードを読み取るか、こちらからURLをメールで送信すると便利です。Reserved.サイト内検索:。