年齢以外のコラーゲンの敵って?2016年01月30日こんにちは!エイジングケア化粧品「ナールスコム」が発刊するナールスマガジンのバックナンバーです。エイジングケアアカデミーは、かなり詳しく記事を書いていますが、こちらはもう少し軽めの内容で進めたいと思いますので、是非、こちらも読んでいただければうれしいです。意外に思われた方もいらっしゃったのではないでしょうか。今回は、「年齢以外のコラーゲンの敵と対策」についてお話を進めたいと思います。実はそれ以外の「敵」の方が怖いのです。減らしたりするとお伝えしました。その敵は、自分自身で遠ざけることが可能です。コラーゲンが、破壊されたり劣化するのはなぜか。「コラゲナーゼ」という酵素の活性化によるものです。この酵素は、からだが「酸化」したり、「糖化」することで、活性化するんです。からだの「酸化」と「糖化」を防ぐことができれば、コラゲナーゼは活性化しないので、お肌のコラーゲンは良い状態に保たれることになります。......................................................1.「酸化」するって、どういう状態?......................................................簡単に言えば、からだやお肌が「さびる」ということです。からだの酸化は、体内の活性酸素が過剰に生成されることで進みます。鉄がさびたり、皮を剥いたりんごを放置すると、茶色になりますよね。それが「酸化」のイメージです。加齢によってもお肌は酸化しますが、最も怖いのは「紫外線」です。なかでも、UVAは、真皮まで入り込んで、コラーゲンやエラスチンを破壊していまいます。UVケアが大切なのは、これが大きな理由なのです。ほかにも、空気の汚れ、喫煙、飲酒、ストレスなども、からだが酸化する原因となります。酸化を防ぐことは可能です。抗酸化力の高い成分の入った食事を心がけましょう。......................................................2.「糖化」するって、どういう状態?......................................................簡単に言えば、からだやお肌が、「焦げる」ということです。体内にあるたんぱく質と糖が結びつき体温で熱せられると、「終末糖化産物(AGEs)」という物質が作られます。炊飯器で炊いたにご飯を長時間保温しておくと、黄ばんで硬くなってきますが、これが「糖化」のイメージです。コラーゲンはたんぱく質ですから、糖化すれば変性して劣化してしまうのです。糖化の主な原因は、糖質の多い食品を摂りすぎてしまうことです。糖化のリスクが高くなってしまいます。●終末糖化産物(AGEs)は、体内に蓄積され続けること●ゆっくり進行するので、急激な症状がでないことです。●適度な運動をして、カロリー消費を意識したり、代謝を上げること●糖分の取りすぎに注意して、健康診断などで測定する「血糖値」を意識した生活をすることです。揚げ物の摂りすぎも糖化を進めてしまうので、気を付けたいですね。糖分は必要不可欠なエネルギー源ですから、過度に摂取を抑えるのはかえってマイナスになることもあるので、ご注意を!「酸化と糖化」以外でも、女性ホルモンの減少やお肌の乾燥、ビタミンなどの摂取不足もコラーゲンに悪い影響を与えます。加齢による女性ホルモン低下は避けられませんが、乾燥はスキンケアで対策できますし、ビタミン摂取も、食事でもスキンケアですることも可能です。美肌にとって、とても大切なコラーゲンは、このようにご自身で量や質を維持することが可能なわけです。当社のエイジングケア化粧品ナールスピュアをはじめとするシリーズは、上記に挙げたことを気を付けていただきながらご使用いただくと、より良いご実感が得られると思います。エイジングケアの主役はみなさまです。ナールスは、みなさまの伴走者として、お役に立ち続けたいと願っています。ナールスゲンは、ナールスピュアをはじめナールスブランドの中心となるエイジングケア化粧品成分です。コラーゲンをサポートするエイジングケア化粧品「ナールスピュア」ありがとうございます。ナールスゲン配合エイジングケア化粧品の通販サイト「ナールスコム」を宜しくお願い申し上げます。知ってさらに安心!高品質なコラーゲンサプリができました。