どこに行っても良くならない。このようにお悩みの方が多数ご来店下さっております。ヒゲのオーナーでおなじみの整体師長谷川です。手を背部の腰のあたりにもっていき、反対の手で手首を掴みます。そのまま掴んだ腕の方向に引っ張りましょう。※引いている方向に首を倒すと首のストレッチにもなります。注意しながらゆっくり行い過度にストレッチしないようにしましょう。(水分40%以上)内容はアメブロに掲載しています。http://ameblo.jp/zixiizm/どうぞお役立て下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。reserved.ログイン。