)も睡眠障害に含まれる。睡眠の量と質が適性ではない状態を言います。乳幼児は、睡眠覚醒リズムが十分でなく、夜泣きをすることがあります。子どもの慢性睡眠障害は心身への影響があると考えられています。高齢者は体内時計の同調機能が上手に働かなくなり、運動量も少なくなり、必要とする睡眠量が減るため、約30%に睡眠障害が認められるといわれています(成人では約20%)。高齢者は一般に睡眠が浅くなり、途中覚醒が多くみられ、朝早く目が覚めるようになる。身体疾患による睡眠障害も見られます。ほか、腰痛や神経痛などによるものなどが増加する)。