X3!ツイートシェアはてブ送るPocketパワーハッカー斉藤です!『筋トレ中にイヤホンが外れてイライラする...!』なんてことないですか??イヤホンが外れたりすると、筋トレの集中力が途切れてしまいますよね。僕は、筋トレを始める前はマラソンにハマっていたのですが、マラソンの練習で使うイヤホンが汗で外れてしまったりして、かなりイライラしてました(笑)そんなわけで僕は何個も筋トレやランニング用のイヤホンを使っては変えてを繰り返していたんですが、ようやく愛用する筋トレ用イヤホンに辿り着きました。今回は、筋トレ用イヤホンの選び方のポイントを解説した上で、僕が愛用している筋トレ用イヤホンを紹介します。さいごに筋トレ用イヤホンの選び方の3つのポイントまず、筋トレ用イヤホンを選ぶ時のポイントを解説します。筋トレ・ランニング用のイヤホンは安物もありますが、安物はすぐに壊れたりするので結果的に金額がかさみます。以下の3つのポイントを踏まえた上で、イヤホンを選ぶようにしましょう。1Bluetooth対応ワイアレスイヤホンまず、絶対対応させた方が良いのは、Bluetoothのワイヤレスイヤホン。イヤホンの線とiPhoneなどが繋がっていると、かなり邪魔ですよね。僕はイヤホンが視野に入るだけでも気になります(笑)しかも、ポケットからイヤホンに繋げてるiPhoneが落っこちたりして、耳からイヤホンが抜けるとめちゃくちゃイライラしませんか?笑イヤホンが抜けるだけならまだ良いですが、筋トレ中にイヤホンの線が引っかかったりしたら、危なくてしょうがありません。Bluetooth対応のワイヤレスイヤホンなら、イヤホンが邪魔になる心配がないので心地よく筋トレすることができます。筋トレに集中するためのイヤホンですので、筋トレに集中するためにBluetooth対応は絶対にさせておきましょう。2防水・防汗対応イヤホン筋トレ用のイヤホンなら、防水・防汗対応のイヤホンも必須。防水対応してなくてもある程度は持ちますが、すぐに壊れてしまいます。ランニングなどの有酸素運動をする場合は、かなり汗をかくはずですから、絶対に防水対応しているイヤホンを選びましょう。3外れにくいイヤホン僕が1番悩んだのは、外れにくいイヤホン。僕は耳の形がちょっと変なのかわからないですが、耳に引っ掛けるタイプだとすぐに耳から外れてしまって、めちゃくちゃイライラしました(笑)しかも、耳にひっかけるタイプだと、かなり耳が痛くなるんですよね...。個人的には、耳の中に入れるタイプで、外れにくいイヤホンがおすすめです。X2』ですが、X3はその進化版です。x2は、もう1年以上使っていますが、不調なところが全くないし、快適に使えています。イヤホンで1万円以上するのは高いかな?と思うかもしれませんが、1.2年以上使うことを考えれば、質の良いイヤホンを使った方が明らかにコスパが良いです。僕はjaybirdに辿り着くまでに、3個くらいイヤホン変えてますから...。X3』がおすすめなのか?そのおすすめポイントを5つ紹介します。1Bluetoothの接続が簡単jaybirdシリーズは、Bluetooth接続がめちゃくちゃ簡単!Bluetooth対応イヤホンでも、なかなか接続しないイヤホンって結構多いんですよ。僕も以前全然繋がらないイヤホンがあって、かなりストレスになりました。jaybirdシリーズはBluetooth接続が簡単で、ものの3秒くらいで接続できます。普段から対応させておけばイヤホンの真ん中のところを3秒くらい押して、イヤホンを電源をオンにするだけで、Bluetooth接続が簡単にできます。接続すると『パワーオンっ!』という音声が聞こえます。2耳にフィットする個人的に最も良かったのは、耳にしっかりフィットすること。筋トレやランニングでストレスにならないためには、耳のフィット感が超重要。jaybirdは、今まで試したイヤホンの中で比べ物にならないくらい耳にフィットして、付け心地が最高です。jaybirdは、耳に入れるタイプのイヤホンですが、ちょっと角度が付いているのと、イヤホンに羽みたいのが付いているので、耳から外れにくくなっています。耳に付けた感じがこちら↓↓ピタッとフィットしてますよね。この羽みたいのが意外と重要で、この羽が耳にひっかかってくれるので、ほとんど耳から外れません。ちなみに、この羽は大きさが3種類あるので、耳の大きさによって変えられます。...イヤホンの大きさも3種類あるので、耳の穴の大きさでも変えられますね。ランニングや筋トレをする時は、頭が揺れたりするので普通のイヤホンなら外れてしまうことも多いです。筋トレ中も外れないですし、初マラソンを走った時も、ずっとフィットし続けてくれましたよ。ちなみに、付属のものを使えば、イヤホンをコンパクトにすることもできます。3音質が良い僕は趣味でベースをやっていたので、音にもうるさい男です(笑)なので、低音がよく聞こえないイヤホンはあまり好きじゃないんですよね。jaybirdはかなり音質も良いです。ちなみに、jaybirdを知ったきっかけはメンタリストdaigoがおすすめしてたからなんですが、メンタリストdaigoはオーディオブック(書籍を読み上げる本)マニアなんです。daigoは、オーディオブックを2倍速・3倍速にして聴くそうで、それくらい倍速してると音質が良くないと聴き取れません(笑)daigoは風呂でもオーディオブックを聴くということで、ワイアレス・防水・音質が良いというjaybirdを2.3個常備してるそうですw(手元にないのが嫌だから家用・外用・予備で分けてるとのことw)daigoが愛用して2.3個常備するくらいですから、間違いなく音質も高品質だということです。X3からは、jaybird専用のサウンドアプリがあるんです。このサウンドアプリを使えば、自分好みのサウンドにすることができるんです!凄すぎませんか?詳しくはサウンドアプリの紹介動画があるので、見てみて下さい。X2を1年以上使っていますが、1回も壊れたり不調になったことがありません。防水・防汗ですから筋トレの汗をかいた時ももちろん大丈夫ですし、雨の時にランニングしていても全く壊れません。それまでは3,000円~5,000円のイヤホンを使ってましたが、すぐに壊れたり、合わなくて変えたりしたので、そう考えるとコスパが良いですよね。ワイアレスイヤホンは充電しないといけないのですが、jaybirdは連続で8時間も装着することができます。1日8時間も筋トレやマラソンすることはないでしょうから、1日の中で充電が切れることはないですね。ちなみに、充電はイヤホンの外側を外して、簡単にできます。2017-05-18Amazon楽天市場1万円以下でおすすめは?個人的には、jaybirdが最もおすすめですが、1万円以上すると手が出しにくいかもしれません。カエレバSoundPEATS(サウンドピーツ)Amazon楽天市場シンプルなBluetooth対応の防水イヤホン。イヤーフックも付いていますし、この値段の割にはかなり良いですね。x3を試してみるのも良いかもしれません。【STEP1:筋トレ】筋トレ初心者がやるべき自宅メニュー12選!自重・ダンベルまとめ【STEP2:筋トレグッズ】自宅筋トレのおすすめ器具10選!初心者でも必須なグッズは?【STEP3:食事管理】筋トレ食事管理まとめ!数値計算から具体的な食事メニューまでご紹介!>>【60種類以上】筋トレ部位別メニューまとめ(自重・チューブ・フリーウエイト)HMBサプリで体脂肪率が10.1%マイナスに!『HMB』という筋トレサプリを飲みながら筋トレをしたおかげで、体脂肪率が10.1%マイナスになりました!(筋肉量アップ、脂肪マイナス)HMBサプリは、筋肉の分解を抑えて、筋肉を付けやすいする効果があります。筋トレサプリを飲むなら、HMBがおすすめです!HMBサプリのおすすめランキングはこちら筋トレグッズこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。【レビュー】マイプロテイン(アップルクランブル・カスタード味)を飲んでみた!マイプロテイン(ゴールデンシロップ味)のレビュー!実際に試した感想は?RECOMMENDこちらの記事も人気です。マラソンで筋力不足を実感してから、筋トレに目覚めました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトおすすめのHMBサプリランキングサイト管理人POWER-HACKS管理人の斉藤です!筋トレ歴2年。『スポーツフードスペシャリスト』の資格も取得しています。マラソンで筋力不足を実感してから、筋トレに目覚めました。】JATI認定トレーニング指導者プライベートジム千葉店D-HEARTSフィットネスクラブ東武練馬店ティップネスでパーソナルトレーナーとして働かせていただいている小川直哉と申します。トレーニングや食事について皆様のサポートが出来るように指導させて頂いております。