・・・ご相談費用は無料です!ぜひパートナーとご一緒に☆右バナーの「すまいるからのお願い」をご覧くださいませ。地域によっては別途交通費をいただくこともございます。出産後3週間〜1ヶ月はとにかくゆっくり休みましょう。家事等はなるべくしないように自分以外の方にお願いするようにしましょう。産後にゆっくり休めるよう何をお願いしたいですか?事前に家事の動線、台所や使用する物の配置等を確認致します。パートナーのお仕事状況や上のお子さまがいる場合の対応など一緒に産後ライフのスケジュールを考えていきましょう。JR京葉線潮見駅より片道60分圏内におすまいの方。しておりますが、ご希望により上記出張時間外サポートになる際、(午前9:00以前または午後18:00以降の時間帯)一時間あたり+500円加算させていただきます。週5日(2h/日)・パートナーや家族のお手伝いあり。単発のご訪問(不定期)は上記の産前・産後サポートの金額でその都度お受け致します。以下のようなサポートを自由に組み合わせて頂くことが出来ます。母乳のことを考えたお食事作りご要望に応じパートナー、上のお子様の食事作り・下ごしらえも致します。保護者ご滞在、ご同伴の際とさせていただきます。・少しの間抱っこしていて欲しい。・ゆっくり休みたい・ゆっくりお風呂に入る、お母さまのお食事の間など・上のお子さまのお相手(小学生まで)くつろぎタイム♪ヘッド・ハンド・ショルダーマッサージ・セルフケア(肩こり、腰痛予防)をお伝えします。※お掃除について・・・基本的に日常的な家事全般をお引き受けしています。産後ドゥーラがご家庭で作るお料理は基本松が丘助産院での食事、通称「松が丘ごはん」がベースとなっています。母乳にやさしいお料理は家族にもやさしい。ポイントは油と砂糖を使わず、素材の味を活かす。どれも3ステップ位で作ることができる簡単レシピです。多くのご家庭で目からウロコな調理法など好評を得ています☆ぜひご一緒に楽しく作ってみましょう!※料金は1時間あたり3000円(税別)とさせていただきます。(別途交通費)※材料は基本ご家庭でご用意していただきます。事前に旬の野菜やあったら良い食材、調味料などをお知らせいたします。※松が丘助産院で定期開催されている「食の会」もオススメです。検索:最近の投稿2019年8月お休みについてサポートご感想いただきました。松が丘助産院NPO法人マドレボニータ。