自分にとって大切なもの、何を大切にしたいのかを改めて考えてみることです。大切なものは人それぞれ違います。時には、周りからの影響で、それらが分からなくなってしまうこともあるかもしれません。いう時こそ自分が大切にしたいことを心の奥底から引っ張り出してきてそのために今の出来事があるのだと考えると、とても気持ちが楽になってきます。私たちに起こる出来事は全て必然。それを受け入れて、自分の肯定的な気持ちと結びつければ、その起こった出来事も肯定的な意味を持つようになるのです。