相方がきっとレーザー決めてくれるさw。ところどころわからないネタですいません。白内障治療術式の日程が決定いたしました。Xデー:2008年12月15日このオオゲサっぷりどうよw。術式前後にも何度か通院せにゃならんとか、目薬しまくらなきゃならないとかで、めんどくさいことこの上無いです。́Д`)セルフリマインドのために日程その他詳細書いとくw。手術前検査(眼から鼻に水通す。風呂入れないのもキツいです。そんな状態で会社行きたくないなあww。母上の手料理をゴチになって体力回復。午後からWindRunの練習会でした。2’50100m流し×3久々に600+200。久々にダウンで足攣ったw。最後の1000mなんて、酸欠でアタマ痛くて25分休んだ後に走ったら、400m過ぎてから全く足が動かなくなって、ああ、休みすぎたと後悔w。筋肉が固まっちゃってました。jogしとくべきだった。追い込めましたが、課題はたくさんです。手術の日程が分かったから、12月まで大会入れるべw。コメント3件H整骨院でメンテ。したらRJKのメンツが2名先客。「あ、GAZELLEの人だ。「GAZELLEの人だー。」ちょっとwwwwwwwたまたま最近RJKのイベントに行けてないだけですってば。先週の足立陸上は結婚式があったからでGAZELLE無関係ですってばw。そんなコウモリちなみに明日はWindRunの練習会w。その前に目医者行って手術日決定。右目は昼間はほとんど見えません。この前のレースで気づいたんですけど、トラック左回りで、抜くときは外側から。抜かれるときは右側から。・・・レース中、右から抜かれることに気づくのが一瞬遅れたんですよね。2週目のコーナー前で抜かれちゃいけないときにそうなると、致命的です。レースにも支障が出る可能性があるってこと。考えると、やっぱ手術して治さなきゃなあ。正しいことと、したいことは必ずしもイコールではありません。そんでもって、正しいか正しくないかは正直どーでもよくて。したいことだけにとらわれてると、そのうちできなくなると思っただけ。それが正しいってことなのかな?まあ、そんなの誰からの視点かによって違うよね。俺にとって、一番の選択をしよう。今日の負けも悔いは無し。今の俺の精一杯だから。世の中全部思い通りになればいいのにさw。続き・コメント欄を表示する出前一丁2008.10.17(金)練習。21’003000mはかなりテキトーに。これもスパートはせずに。呼吸とフォームに余裕を持って走る。3’01ビルドアップしてなくはないけど極端過ぎ、とw。考えてみるとこのまま5000mはちょっとキツいです。走った後の余力から皮算用してみると、3000mなら9’20切り、5000mなら16’20切り、といったとこでしょうか。5km)EKIDENまでにもうちょい力を付けておきたいところです。手術に伴う2週間の冬のプチ隠居も近づいてきてることですし。あ、土曜日に手術の日程が決まります。葛飾駅伝が11月23日ということで、できればその翌日とかがベストなんですけど・・・どうなるやら。時は・・・センセ、すいませんw。゚)マジメに練習続けてるとたまにいいことあるんですねw。帰ってから野菜たっぷりの出前一丁でシメ。秘伝と謳われるごまラー油がミソです。最近夜の食欲が減った模様です。ラーメン2袋はキツかったw。以前会社にいたIさんと約2年ぶりにお会いしました。なんと弊社の近くで起業してるじゃありませんか。遊びに来ない?っつーことで行ってきました。昔話に花が咲き今の話にも花が咲き企業サイトのリニューアルを頼まれてしまいました。「ウチのサイト蹂躙していいからさw」というわけで好き勝手やってみたいと思います。限られた範囲での蹂躙になりそうですがw。完成した暁にはオトナのご褒美が待ってるらしいんで、頑張りますw。あ、K氏は名刺もうちょいお待ちくださいませね。(私信)*大学時代の友達からメールで一言。「結婚することになりました。」めでたいんだけど、ホントに報告だけでちょっと笑えました。他にも何か言ってよww。20’001000mは軽めに。思ったら1本目サボり過ぎたw。スパートはせず、フォームは崩さないことを意識して2本目。今はこんなもんですな。スパートせずに安定して2’40台が出せるようになりたいところ。シーズン最後のトラックをやるかやらまいか、迷ってます。仲間達と共に参戦です。先週からほぼjogのみ。刺激すら入れてません。モチベーションがそんなに上がらなかったというのも事実です。GAZELLE期待の星であるK氏とのガチバトル。先週の東京スポーツ祭典でふがいない走りを晒してしまいましたが、せめて先週よりも速く、そしてK氏に少しでも食らい付けるように。そんな思いで臨みました。我が母校(大学)の選手も沢山おりました。活動してたことに驚きと嬉しさを隠せませんでしたがw先生とも約3年ぶりにお会いできました。部活の中身が中身だっただけに、色々あったことは否めませんが、お世話になったことは確かですw。いう前説を置いてですね、レース展開。学年が入れ替わりだったので顔も名前も知らなかったけど、ワクワク。1週目なんと引っ張ってるのがT君。マークすべきK氏は俺の1つ前。俺は3~4位につけて、ラップが60秒ジャスト。・・・先週よりラクだ。そんなことを考えながら2週目に突入。後輩が残念ながら落ちてきてしまったので、やむなく抜いてK氏を含む前2人を追う。後方から数人が仕掛けてきて接触。接触してきた数人を突き放すようにペースを上げる。K氏と先頭争いをしてた1人がだんだん落ちてきた。ラスト250mK氏がスパート。それについていけないもう1人を抜いて、俺もK氏を追う。←スパートしかし!ラスト80mで足が止まるw。危うく後ろの人に抜かれるかと思うぐらい自分の感覚では足が動いていなかった。そのままK氏に若干話される形で2位。