認知行動セルフ・カウンセリング。人は、自他の境界があいまいになると、自分が誰かに支配されても、あるいは誰かを支配しても、気がつかないようになっていきます。境界線が壊れていると、人間関係にはトラブルが多発します。生きるのが辛いと感じる時には、近くにいる人との境界は健全か、チェックしてみる必要がありそうです。境界とは、互いに相手を尊重する気持ちです。その根底には、相手への慈愛があります。こんなふうに感じるときは、もう今までのスキル一辺倒では、目の前の交友関係に対処しきれなくなってきたときです。心の中に溜まり溜まった憤りが、膨れ上がってきています。限界に達しているのです。これまでは、「約束だから」と、前日徹夜であっても、他に優先したい用があっても、無理して出かけていきましたね。支配欲の強い人は、自分の手足の延長のように、他人に命令てして使うことを好みます。ターゲットに選んだ人を名指しします。「〇○さん、お茶の用意して。」「〇○さん、スプーン取って。」「〇○さん、△△して」「〇○さん!!!」その要求は矢継ぎ早です。〇○さんがサボっているわけではありません。他の人より一生懸命動いています。他の人たちが雑談している間も、独楽鼠のように動きまわっています。(Wed)コメント(0)トラックバック(0)絶対を求める心理あなたの周囲にいる肉親や友人、恋人といった人々は、その人なりにあなたに好意や好感を抱いているでしょう。