要石には、下にナマズがいる、香取神宮の要石とつながっているなどの話がある。地震が起こった際、「揺るぐともよもや抜けじの要石、鹿島の神のあらん限りは」という神歌を詠めば、地震が早くおさまり被害を免れるといわれる。鹿島の七不思議というのがある。奥宮の近くに要石というのがある。地面から少し頭を出しているが、地中部の長さははかり知れない。水戸光圀が七昼夜掘っても先が分からず断念した。大地の最も深いところまで達しており地中の大ナマズの頭を押さえていて地震を防いでいる。タケミカヅチが国土平安を祈り突き刺した神剣が石と化したという伝説がある。御手洗池は大人が入っても子供が入っても水面が胸の高さを越えない。末無川は高天が原の松林から湧き出て、やがて地中に潜るので末がわからない。拝殿東にあった藤は、花が多い年は豊作、少ない年は凶作だった。鹿島灘の音が北に聞こえると晴れ、南に聞こえると雨になる。鹿島山と高天が原の松(根上がりの松)は切っても枯れない。根上がりの松でつくった箸はヤニが出ない。むかし鹿島は鹿の住む島だった。神武天皇東征の際、武甕槌神が韴霊剣(ふつのみたまのつるぎ)をふるって窮地におちいった天皇を救った。その神恩に感謝した天皇が鹿島の地に武甕槌神を祀ったとされる。宝物館に武甕槌神が使ったいわれる韴霊剣がある。長さが七尺三寸五分(2メートル25センチ)もある。東へ3キロほどいったところに鬼塚というのがある。武甕槌神が征伐した鬼の首を埋めてある。鬼とはやっつけた蝦夷のこと。仁徳天皇の時代に国摩真人(くになずまびと)という神官が剣の稽古のために鬼塚に籠り、神妙剣という秘太刀を編み出した。神妙剣はその後、7つの神官の家系に伝えられ、その1つの吉川家からは剣豪塚原卜伝が出た。東日本大震災でかなりのエネルギーを放出して疲労中。拝殿で神様に感謝のエールを送るとよい。要石は現在人に気をあげる余裕がない。人との距離の取り方が計りやすくなる。御手洗池(みたらしいけ)でゆったり気持ちを落ち着けるとよい。創建は紀元前660年と伝えられる。御祭神の武甕槌大神(たけみかづちのおおかみ)は伊邪那岐命と伊邪那美命の間に生まれた火の神・軻遇突智(かぐつち)の剣から誕生したとされる。国譲りにおいて、大国主命に対して見事な交渉力を発揮したり、建御名方神(たけみなかたのかみ)との力比べに勝利したとされる。ここ一番の大勝負に出るときに参拝するとよい。