:たべものおいしいおにぎりが食べたい!ときどき無性におにぎりが食べたくなります。それも白米のおにぎりではなく、雑穀米のおにぎりを。外食が続いたときや油っぽい食事が多かった時など、カラダが雑穀米のおにぎりを欲しているのが自分でもわかるほど。そんな時、私はお気に入りの「雑穀米ブレンド」を炊飯器に入れて炊き、いそいそとおにぎりを作ります。雑穀米が炊き上がったら、多めの塩でおにぎりをにぎります。光る雑穀米ブレンドのおにぎり💛そうして握ったおにぎりを一口食べた時の気分は、最高です日本人に生まれてよかったと思う。わたしが気に入っている雑穀米ブレンドをご紹介します。【冷めても美味しい!!もちプチ新食感!】熊本発!国産三十三雑穀米(1袋930g)定期便なら、初回半額の1,500円(税別・送料無料)※その後もずっと半額以下!定期しばりもなく、退会や休会がいつでもできるので、気軽に定期コースに申し込みました。空前の大ブームである「押し麦・もち麦・アマランサス」や、熊本県の発芽玄米を加えた、厳選33種類の原料はすべて純国産。オリジナルブレンドしており、一袋にたっぷり930gも入っているから、ずっしり重いです。この量なら家族が多い方でも、けっこう持ちそうです。ウチは3人家族なので、2,3日おきに国産三十三雑穀米を使用しても、余裕で1か月もちました。(使用量には個人差があります。)以前私は、自分でスーパーで買ってきた赤米やキヌアを白米とブレンドして炊いていたのですが、それだと面倒くさいな~と思っていました。一度に33種類もの雑穀の栄養を摂取できるし、サイトを見ると「もっちりとしていて美味しい💛」と書いてあったから、私好みじゃないか~と思いました。作ったおにぎりは、もちもちしていて歯ごたえがバツグンです。感がすごくて、歯で噛むと押し返してくるくらい、モッチモチです。噛むので消化にもイイし、食事がゆっくり楽しめます。ビタミンや繊維質など、普段の食事で不足しがちな栄養素がこれひとつで補えるのが助かっています。子供も「おいしい!」と言って満足してくれます。雑穀は白米よりも時間が経つと固くなるのが早い気がするので、おにぎりを作ったらすぐ食べるのがイイと思いました。時間が経ってしまった場合には、電子レンジでチンすると、いつでもほかほかでモチモチの三十三雑穀米おにぎりが楽しめて、クセになります。黒い雑穀でエイジングケア国産三十三雑穀米には、5種類の黒い食材が入っています。1もち黒米、2黒千石、3挽割黒大豆、4えごま、5黒ごまです。1袋にこんなに多種類の「黒い食材」が入っているものも、めずらしいと思う。黒い食材には「エイジングケア」に関わる栄養がたっぷり含まれています。ほんとうは日々の食事で黒い食材をしっかり摂らなければいけないのですが、なかなか難しいですよね。(わたしも当てはまります。すごさ現代の日本人は、欧米型の食習慣がすっかり身についていて、どうしても脂質や糖質が多くなりがち。これらは、エイジングを進めるモトになってしまいます。老化だけでなく、健康へのリスクも気になります。ラーメンなど)が大好きです。お腹がぽっこりという状態に。