5ヒルクライムで脚力アップ4おすすめのパーツや携行品6ケガ、トラブルに備える7サイクリングと栄養学8体質とダイエット9商品まとめ10東京202011イベント情報12自転車レンタル・ツアー情報13生活情報14健康飲料・食品プライバシーポリシーお問い合わせアラフィフ自転車愛好家が、サイクリングの日常をつづっていきます。5ヒルクライムで脚力アップ4おすすめのパーツや携行品6ケガ、トラブルに備える7サイクリングと栄養学8体質とダイエット9商品まとめ10東京202011イベント情報12自転車レンタル・ツアー情報13生活情報14健康飲料・食品プライバシーポリシーお問い合わせご訪問頂きありがとうございます。応援のためポチっとお願いします。2019年11月15日Contents1ラディアン「サドル血尿って知ってますか?」2アンコ「へーそんなのがあるんですか?」3ラディアン「私が一時悩んだトラブルの一つです。今はその悩みはすっかり晴れたよ」4アンコ「このサドルの座った感覚ってどんな感じですか?」5ラディアン「感覚としてはふわっとした感覚で、サドル全体で支えられている感覚だね。」ラディアン「サドル血尿って知ってますか?」アンコ「へーそんなのがあるんですか?」ラディアン「私が一時悩んだトラブルの一つです。私がサイクリングを始めたころに、一つ悩みがありました。30-40kmライドした後に茶褐色の尿がたびたび出ることがありました。血尿が出なくても排尿時の痛みを感じることがたびたびありました。なんだろうと思っていろいろ検索すると、サドル血尿っていうkeywordにたどり着きました。サドルが尿道や前立腺を刺激して傷つけてしまい、そのような状況になるそうです。サイクリングはやめたくなかったので、対策品を検索しました。このサドルにたどり着いて、今までの悩みが全くなくなりました。(セラ)SMPサドルSMPシリーズ共通の特徴として、大きく2点あげられます。前方と後方の窪みカーブ→骨盤のソリとフィットし、接地面を増やすことで座骨への負担を少なくする役割これら2点は全てのSMPに共通したコンセプトです。1直線的な形状ではないため、坐骨が点ではなく面で支えることによって、お尻が痛くなりにくい。2中央に穴が開いていることで尿道や男性だと前立腺の刺激が少ない。アンコ「このサドルの座った感覚ってどんな感じですか?」ラディアン「感覚としてはふわっとした感覚で、サドル全体で支えられている感覚だね。」わたしはこれに救われました。SMPサドルは初心者、ロングライド向きの、パッドが厚めで重量のある5000円前後のものから30000円前後のカーボンモデルまであります。HYBRIDを使っていますが、それ以来一度も血尿や尿道炎を起こしたことはありません。そのような症状にお悩みの方は、是非買い替えご検討ください。対策としての空調服があります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。寒さ対策にヒートグローブがおすすめ!カイロ対応グローブもあるよ!ラディアン冬のブルベ、ロングライドといったサイクリングで、手、そして指先が凍えるのは本当に辛いですよね。アンコ確かに辛いですよね。冬のロードバイクの指先保護は大切です。...4おすすめのパーツや携行品TREKのカーボンケア・ホイールプログラムって何?こんにちは。秋らしくなってきて、サイクリングに最適な季節になってきました。Madone3.1で、もう6年くらいお世話になっています。私が飽きずにサイクリング、ヒルクライムを続けられる秘訣は心拍数計にあります。心拍数計は胸に巻いたセンサーで一分間の心臓の拍動を計測する機器です。日本語版は今が買い時です!こんにちは。530/830が進化して登場しましたね。私のサイクリングコンピューターももう5-6年になり、HRセンサーの調子が悪くなってきました。...4おすすめのパーツや携行品お勧めの洗浄剤と後輪用のダミーハブがプロの洗浄効果を生みます私が自転車の洗車が始めた頃苦手で面倒でした。あるイベントでヨーロッパのプロチームのメカニックが公開洗車イベントを行っていました。ZenithNEXT少しの糖質制限と、効果的なたんぱく摂取で太らない体に自己紹介ラディアンこんにちは。医療の仕事に携わっています。日々病院内にばかりいるので、体に良いことを模索し、2012年サイクリングを始めました。100km前後のロングライドイベントが好きで時々参加しています。毎週末の70kmヒルクライム走を習慣化しようとがんばっています。富士ヒルクライムにまた行きたいなぁ。このサイトのようにサクサク動く!このブログはこのWordPressテーマです。生活情報2020/1/25おしゃれな時計なら、スウェーデン発の腕時計、Nordgreen(ノードグリーン)はいかがですか?20%オフクーポンコードつき!?13生活情報2020/1/22宮崎県の一ツ葉有料道路が値下げ。自転車料金は据え置きだった。13生活情報2020/01/13オンランインフィットネスでヨガが習える。寒い時期にはヨガもいいね。2ウェイのトートにもリュックにもなるエコバッグはいいね。viewsやつしろ全国花火競技大会2019の駐車場、観覧チケット、穴場スポット、バス・列車ツアー情報、服装、ラジオ中継情報です。viewsアイコス、プルームテック、グローについて、サイクリストの視点から調べてみた。views2019淡路島ロングライド150”アワイチ”出場記。2ウェイのトートにもリュックにもなるエコバッグはいいね。寒さ対策としての空調服があります。寒さ対策としての空調服があります。サイクリング令和の時代もサイクリングは最高!アラフィフ自転車愛好家が、サイクリングの日常をつづっていきます。AFFINGER5.。