»こんにちは、まりです。フィリピンに来て、あっという間に6週間が経とうという今日この頃です。あと4-5日でバリ島に向かいます。この4週間ほどはトレーニングの日々、それ以外することが無い!?という感じですが、着々と記録が伸びています。はじめの1-2週間は無理をせずに、去年の9月に2週間のトレーニングした時のレベル(モノフィンで46m)まで持ってきて、と言うかその時はなぜか耳抜きが上手くできず46mで終わってしまったんです。今回は、リラックス度が違い耳抜きが楽で...そこから毎日少しずつ、深度を増していきました。1日1メートルという感じです。50mまで潜れるようになったらコンスタントウエイトからフリーイマージョンに切り替えて気分を変えて54mまで潜りました。そこでまたモノフィンに戻ってほぼ毎回記録を更新しています。今朝、昨日は55.9mだったからもう一度56m潜ろう、と思っていたのですが脳裏では58という数字がよぎります。ラインを56mにして下さいとお願いしました。潜ったら57.5m潜ってました。気持ちよく潜れたんです。初めはキックを数えていて、フリーフォールし始めたら耳抜きに集中して、タイミングがあったら気持ちよく沈んでいくのを楽しみます。水温が深く行くほど低くなってちょっとずつ暗くなって行く。今日はとても透明度も高く波もなかったので気持ちよかった!で気づいたらロープの最後まで来ていました。ここから水面へ折り返し、無理せずひたすら肌に触れる水の感覚とキラキラした水を楽しんで進んでいきます。明日は58mかな?そしたら60mまでもう少しですね。このちょっとずつ、というのが好きです。これが5mとか増やすと行けなかったりするんですね、周りを見ているとそんな気がします。5m増やすということは往復で10m長く泳ぐということですから結構な距離です。ところが、月始まりの行事は見落としがち。豆まきもそうだし、雛祭りも。月末にカレンダーをめくって、もうすぐやないかい!と慌てます。「翌月の月初めの予定、忘るべからず」心のメモに心の羽根ペンでしたためました。韓国のスキップめがね先輩の話題で、久しぶりに彼どうしてるかな?と思い出しました。文才のある彼女がそこに書き添えられているコラムもとても楽しくていつも楽しみにしています。そんな感じの盛り付けで私も前回の自分の朝食の写真を撮った後に次回はもうちょっと見た目を良くしようと頑張ってみました。»こんにちは、加賀谷まりです。日本はだんだんと暖かくなって来ているでしょうか?私は、来月バリ島へ行きます。日本語でフリーダイビングの講習を受けることが出来ます。エントリーレベルのコースにまだ数名空きがございます。ちなみに、バリ島でサーフィンをしている方にもとても良いトレーニングとなり好評です。ライセンスをお持ちでスキルアップしたい方へはコーチングもしております。ありがとうございます。航空会社のストライキで3時間のミラノ滞在が27時間に!初のイタリア訪問はステキな夕日を見せてくださいました。新年明けましておめでとうございます。2020年始めりました。今年も50人以上の友達が集結して素敵な年越しでした。「海は地球にとってかけがえのないライフサポートシステムです。私達の惑星の71%を覆い97%の水と私達が必要とする酸素の70%を供給しています。私達とこの惑星の健康はこの海の健康にかかっています。その海が今苦しんでいます。自分のできることから始めています。5・私たちの海に何が起こっているかについて自分自身で学ぶ。私のダイビングのコースでは、この辺の部分も座学の内容に盛り込んでます。滝Rankingいつもありがとうございます。来て頂いたついでにポチッとしてくださると嬉しいです。使用に同意したとみなされます。