先日テレビ放送でご紹介いただき、たくさんの方から「お尻歩きやってみました♪」というご報告をいただいて、とっても嬉しいです(^^)お尻歩きをしたことで、いったいどんな変化があったのか?については、皆さんの感じ方がそれぞれだったと思います。「お尻歩き♪」をやる前と後を比較すると、どんな変化が見られるのかについて解説をしています。これを、具体的にお客様の例を参考にしながら見ていきましょう(^^)お尻歩きをすると、股関節まわりが緩んで動きやすくなります。固まっていた骨盤・股関節周りが動きやすくなります。その変化を自分で感じ取っていただくために、レッスンではこのような感じでビフォアとアフターをご自分で比較していただいています。お尻歩きをする前に、足の裏を付けて座ってみます。座りやすくなることが感じられるでしょうか?どの程度変化が感じられるかはもちろん個人差がありますので、これがこうなる、という確実な目安があるわけではないのですが、ご自身の身体で、変化を「自分で感じ取る」ことが一番大切ですね。例で紹介させていただいた写真は、プライベートレッスンのお客様の変化です。現在Hakoが担当していますのは、からだ美調律®ベーシック講座(テキストを使って学ぶ)となっています。次期ベーシック講座は、11月に開講を予定しています。登録いただくとブログの更新情報をメールで受け取ることができます。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。電話番号080-4900-7494レッスン中や講座中は電話をお受けすることが出来ません。お問い合わせフォームよりご用件を記載し、ご送信くださいますようお願いいたします。Reserved.メニューからだ美調律とはレッスンお問い合わせ。