求人情報Facebookなぜ体を温めて体温を上げると病気になり難い健康な体になるのか!温活エクササイズとは?日頃から体を温める事で、健康を維持するために適正な体温まで基礎体温を上げ、冷えからくる様々な体調不良に立ち向かうための活動です。一般的には36.5°C前後が理想とされていますが、近年35°C台の低い体温の方が増加してきており、こうした36°C未満の体温を【低体温】と呼んでいます。低体温がいけないのか?体温が1°C下がると、基礎代謝が12%低下、また免疫力がおよそ40%低下し、体内酵素の働きが50%低下すると言われております。それは何故か?体温が下がると、本来36.5°Cくらいで最も働く「酵素」の働きが弱まってしまい、結果的に基礎代謝や免疫力が低下してしまうのです。基礎代謝が下がれば太りやすくなったり、免疫力が低下すれば、病気にかかりやすく体調不良をおこします。婦人科系の症状を悪化させてしまいます。生成、有害毒素の解毒など、体内で生命維持活動に必要な様々な反応を促している物質)その為、体温を上げる事でカラダもココロも軽やかになり、快適に日常生活を送ることが出来るのです。(カード払いは別途消費税)温活エクササイズだけのご来院も大歓迎です。*当院でお水はご用意しておりますが、かなり汗が出ますので脱水症状の予防のために、ミネラルウォーターもしくはスポーツドリンクなどをお持ち頂いても結構です。*お着替えは別途料金(\300)が必要です。ご自身でお持ち頂ければ料金はかかりません。(Tシャツ・短パン・替えの下着)ダイエット・DETOX(デトックス)・健康促進効果!!フジカスマーティとは?日本企業�潟tジカが、科学的根拠をもとに独自に研究・開発した、ドーム型炭素遠赤外線エネルギー照射共鳴器です。より、体の細胞と深く共鳴し体の深部から無理なく温める効果があります。スマーティは横になった状態で頭を出して行ないますので(頭寒足熱)、その為、通常のサウナが苦手な方や、のぼせてしまうなう方にも安心してご利用頂けます。体内の有害毒素(ダイオキシン等)や老廃物を排出してしまう優れものです!!デトックス効果絶大!!妊活中の方や代謝が悪く汗をかきにくい方、冷え性の方は特におすすめで、実際に受けられている方からは代謝が上がり、冷え性が解消されたなど、とても好評頂いております。このスマーティだけ受けて頂く事も可能です。腸は第二の脳と言われており、とても重要な器官です。その腸を特殊な回転式EMS(電気筋肉刺激)を使い活動を正常化させ腸内フローラ(環境)を整えます。腸内フローラが整うことで、免疫力が向上し、病気にかかりにくくなるだけではなく、宿便や老廃物・余計な皮下脂肪を取り除き、健康で引き締まった体型を手に入れられます。第二の心臓と言われているふくらはぎを、空気圧でマッサージする、フットエアーマッサージ機を装着し行ないます。このフットエアーマッサージ機で足先からふくらはぎにかけて緩めるながら温める事で、全身の血流が良くなり、冷え性やむくみを改善させていきます。足や腕、お腹など鍛えたい所にEMS(電気筋肉刺激)を行ないます。トレーニングの必要は感じているが長続きしない方、トレーニングに行く時間がなかなか取れない方にお勧めです。