徒歩で活動林下まで移動し、9時から作業開始します。遅れた方は直接作業林まで来て合流してください。目安は12時まで作業行います。菩提点滅信号を北上して200メートル左側空き地集合(特に看板とかはありません。ロープが張ってある場合はロープをはずして中に駐車してください。刈払機、チェーンソー持っている方は持ってきてください。燃料、オイルは支給されます。※金曜までに参加できる方はご連絡ください。近況11月始めにやった腰痛がなかなかよくなりません。状況は日常生活はオッケーだが自転車は近所をごく軽く、といった程度でまだとてもハードに走ることはできません。そのため、いつもなら乗りまくりのシーズンなのにおとなしくしているしかありません。いって、じっとしていてはますます体力が低下して、さらに回復に時間がかかり、取り戻そうとオーバートレーニング。具合になるのは火を見るより明らか。ここは無理のない範囲で体を動かすようにしているのですが、この「無理のない範囲」というのがなかなか自転車ではできないんですよね、特にMTBでは。いうことで最近はもっぱらウオーキングやハイキングです。やってみると、少々たいくつではありますが、これはこれでなかなか楽しいものですね。美しい景色に癒されます。下草刈り毎年行っている里地里山活動ボランティア下草刈りを行いました。里山は手つかずの状態が自然ではありません。人の手がまったく入らないとこのように下草が密生してジャングルのようになってしまいます。地表にまったく日光が入らないため、次世代の種子が発芽できません。地中の微生物とっての環境もよくないため、死んだ土となってしまいます。すべてが健全な状態の森でなくてはならないのです。密生しているのはもはや草ではなく木です。そのためチップソーを強力なものを装着します。つた類がからみついて、さらに大変です。地表が見えて明るくなってきました。数年前に作業済みのきれいな森。|2009年12月06日しいたけ里山ボランティア活動は草刈りだけではありません。込み合った樹木を切り倒すことも許可されています。伐採した広葉樹はさらに短く切断してキャンプやストーブの薪として活用したり、しいたけのほだ木として利用します。2年前に菌を植えたしいたけが生えてきました!たっぷり肉厚のしいたけ。|2009年12月11日サイクルモード冷たい雨の中、サイクルモードに行ってきました。発表の入場者数は昨年以上とのことでしたが、実感としてはそうでもない、ような?全体を見渡すとあい変らずロードが牽引していましたが、ピストや小径など「街乗り」も台頭していました。当店オリジナルFR700もピストのテイストを取り入れたシティークルージングバイクを提案してみました。ド派手なカラーリングではなく、地味めのカラーリングの中に少しだけさし色を加えました。ホイールはハイト40ミリのブラウンリムにブラックスポーク。復活サイクルモードではいろいろな方から「腰、大丈夫ですか?よくなりましたか?」とお声かけていただきました。こんな中年ご心配いただき、本当にありがとうございます。ある人に「おかげさまでだいぶよくなり、そろそろ自転車もオッケーって感じですよ。「いや実はね、私はヒザを悪くしてしまって...。