7月の忙しさで練習不足。7月の忙しさで練習不足。7月の忙しさで練習不足。前回投稿から1ヶ月半経ちました。毎年のことですが6-7月は仕事が忙しく、なかなか練習ができません。一年の準備をかけて実行するイベントがあり、全力で取り組むために、それでなくても暑くて練習しにくいため、残念ながら「意思の力」では練習し切れないのです。「身につく」までには至っていませんね。職住接近で練習時間の確保を目指して自宅からアパートにスピンオフ長年心に抱きながらもできなかった職住接近。還暦を来年に控え、一念発起。家族からスピンオフして職場近くで一人暮らしを始めました。ところが、やりたいことは山盛り。理想の生活を目指して「家づくり」に時間をかけていたのでさらに練習ができませんでした。家づくり、完成!色々、理想を実現するために時間と労力をかけて部屋づくりをしました。一段落し、さて、復活を願って練習再開です。「サマータイム」で普段より1時間早く退勤できる!目指したのは、職場帰りに職場近くの公園で練習をすること。遠距離通勤では週に何度もできませんが、職住接近なら2度、3度とできるのではないかと期待しました。こちらでは、在住・在勤者であれば、ロッカーを使わせてもらい、ランニングコース(1周1キロ)を走り、シャワーを浴びさせてもらって2時間200円。目黒では450円なので、なんだかお得。8月10日、17日、18日、やっと練習ができました!ひと月ぶりになる10日は5キロで精一杯。今週になって昨日、今日、と連続練習。明後日からは北岳登山に向かうのですが、サボっていた筋肉を目覚めさせるにはよかったのではないかと思います。10月7日の東京30Kを完走できるよう、少しずつ距離を伸ばしていきます。6分24秒/キロまだまだ、です。清美1958年大阪生まれ、大阪育ち。子どもの頃の夢だった「留学したい」を37歳で実現。帰国後は英語を使って仕事を続け、今後は「自分の人生を変えてきた」英語を教えたい!と修行中です。清美2016年7月3日マラソン抗がん剤治療と運動ーマラソン完走記(30)抗がん剤治療の様子とは?抗がん剤、色々タイプはあるようです。日帰り点滴コースです。清美2017年1月26日この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。