~40代アラフォー主婦の底力~出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。昨日、久しぶりにステッパーを25分!しかもスクワットも。『停滞期でダイエットを中止してしまうのは、もったいない!!』だって。『停滞期を乗り越えてしまえば、体重が一気にガツンと落ちます!ガツンとです!!』だって。・・・ホントかぁ~い!つまり、停滞期が来ている方は『今のダイエット方法があなたに合っている』だって。・・・ホントかぁ~い!!つまり、停滞期は『次へのステップアップ』だと考えると楽しくなってきそうじゃないですか?『正しいダイエットを続けているから、必ず体重は落ちるはず!』と強い気持ちを持つことが大事だと思います。最後は・・・気持ちかよ~!!色々調べた結果・・・ダイエットに酵素は絶対不可欠!酵素パワーで痩せ体質になっちゃおう!だって。↓しかも、『売れてます』だって・・・。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。寝てる間の暴風雨🌀、明け方には太陽も出てきてたし。...日々の記録げげげ!■7キロ台が遠ざかってる😢やっと魔の三連休が終わり、通常に戻りつつも。部屋の中は、あっちに3DS。カードで遊んだのかこっちに1枚。...日々の記録おしゃべりフリータイム♪おはようございます。昨日から履いてるガードル。日々の記録2019/10/04ヤバイぞ!ワタシ。日々の運動2019/09/03久しぶりの朝活💛ウォーキング!最近の投稿ヤバイぞ!ワタシ。~40代アラフォー主婦の底力~出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。