旅とカメラと日々の雑記帳。2019/10/09SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEスポンサーリンク海外旅行へ行くときの楽しみのひとつに、旅行先での食事があります。フランスだったら(鴨のコンフィとかフォアグラとか)スペインだったら・・・というふうに、想像しただけで楽しみになるような食事があります。毎日たっぷりのお肉や甘いスイーツを食べた数日後は、さっぱりした日本料理が恋しくなります。私はヨーロッパへ行くときは現地の郷土料理を食べることをいつも楽しみにしているのですが、現地の食事は量が多く味も濃いので数日経つと胃が疲れ気味になってきます。オットオレは日本食が好きだから必ず非常食を持って行ってる。ここでは、海外旅行にどんな非常食を持参してどのタイミングで食べているかを紹介していきたいと思います。非常食はアルファ米で水(60分)かお湯(15分)を注ぐだけで食べることができる便利ものです。非常食を食べるタイミング&事前に時間を計算する非常食を持っていくメリットとデメリット非常食を持って行くデメリット非常食を持って行ってよかったと思ったシチュエーション海外旅行先に持参する非常食のまとめ海外旅行に持参するものリスト海外旅行へ行くときに持参する荷物については以下の記事を参考にしてみてください。私が持って行く非常食は主に4種類です。非常食として自宅に置いてあるものを、期限切れを防ぐことも兼ねて海外旅行の際に持参します。水かお湯を注いで待つだけで食べれる優れもので、思った以上に味も美味しいです。えびピラフや五目ごはん・山菜おこわなどさっぱりしたものから、牛飯やチキンライスなど食べ応えのあるものまでいくつか選んで持っていきます。Rinker尾西食品Amazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探すアルファ米のおにぎりおにぎりタイプのものは小さくかさばらないので、ちょっとした町歩きにも便利でかなり重宝しています。最近ではショップではあまり見かけなくなったので、私はネットでまとめ買いしてます。Rinker尾西食品Amazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探すわかめや鮭などさっぱりしたものほど、現地に行ったら食べたくなるという不思議。おにぎりは量的にもちょうどいいです。インスタント味噌汁ヨーロッパの田舎では朝食時間が遅く設定されていることも多いので、朝起きてちょっとお腹を満たしたいときに便利です。私は宿泊数の分だけ持っていきます。個々で持って行く場合は念のための液もれ防止のために、ジップロックに入れていきます。紙カップやお皿が必要になりますが、雑炊やスープも持っていきます。海外ではさっぱりしたものが食べたくなるので、いくつか持っていきます。私は海外旅行には多少かさばることを前提に、必ず持って行く食事セットがあります。湯沸かしポット使い捨てのカトラリーセット(紙皿、スプーン&フォーク&ナイフ、箸)ワイングッズ(カップ&オープナー)湯沸しポットトラベル用の湯沸しポットは私たちにとっては必須のアイテムです。毎朝味噌汁を飲んだり、ホテルの部屋でスープを飲んだりするときにも重宝していて且つ小さくてあまりかさばらないのでひとつあると便利です。MEMOヨーロッパでは四つ星以上のホテルでは大抵ポットは付いていますが、三つ星ホテルの場合はポットは付いてないことが多いです。ホテルにある可能性がある場合は持っていきません。RinkerカシムラAmazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探す使い捨てのカトラリーセット使い捨てができる紙のお皿やスプーンやフォーク類もあると便利です。私たちはサラダやスープを飲むときに使っています。RinkerIKEA(イケア)Amazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探すワイングッズ(オープナー&ストッパー&プラスチックカップ)私たちが必ず持って行くものがワイングッズです。オットプラスチックのワインカップはワインを買って飲むときに便利だぜ。紙コップを使うよりも、気分も盛り上がるよね。ワイン好きならワインオープナーは必須です。※ワインオープナーは機内持ち込みにはできないので、預け手荷物に入れます。意外と忘れがちなのがボトルストッパーですが、滞在型の場合はあると重宝します。最近、お肉を焼いたり新鮮なお米を食べたい場合に持って行くトラベルクッカーなるものがあると知りました。友達から聞いて知りましたが少しかさばるので、検討しているところです。してもお米が食べたいという場合にはおすすめかもしれません。RinkerヤザワAmazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探す非常食を食べるタイミング&事前に時間を計算するアルファ米は非常食として開発されたものなので、お湯か水を注いで食べることができます。お湯の場合は15分、水の場合は60分の待ち時間があるので、あらかじめ旅程を把握してセットする必要があります。私たちは鉄道で2〜3時間移動するときやレンタカーで移動するときなど、ランチの時間が読めない時は非常食を準備します。サンドウィッチを買って食べることもありますが、旅の後半でパンに飽きてきたときなどはほぼ100%非常食を利用しています。非常食を持っていくメリットとデメリット非常食を持って行くデメリット持って行くデメリットは荷物がかさばることと食べれる状態になるまで少し時間がかかること、この2つです。私は旅の旅程を確認して、確実に必要だと思う数の分だけ持っていきます。非常食を持って行ってよかったと思ったシチュエーション団体旅行であればあまり必要性を感じないかもしれないですが、個人旅行の時はレストランに入るタイミングを逃すこともあるので非常食があると重宝します。フランス南西部にある美しい村「サンシルラポピー」へ行ったときは、日帰りでバスを乗り継いで移動しました。朝の9時過ぎに到着して次の帰りのバス13時前までの約3〜4時間が観光の時間で、ランチをする時間はありませんでした。帰りのバスを待つ間にアルファ米のおにぎりを食べました。パン屋さんやカフェを探す余裕もなかったのでこれが重宝しました。南西部にある「コンク」へ行ったときは小さな村に2泊しました。レストランの数が少なかったので最初の夜はレストランで食事をしましたが、食事が合わず非常食を持参していてよかったと思いました。フランス南西部にある「美女と野獣」のモデルにもなったフランスの美しい村!コンク(Conques)の見どころ移動時以外でもレストランでの外食が続いたら、スーパーやマルシェで野菜や果物を買ってホテルの部屋で食べています。そんなときに非常食や紙皿があると便利です。海外旅行先では日本食があるとホッと落ち着きます。海外旅行先に持参する非常食のまとめ海外旅行に持って行くと便利な非常食と、あると便利な道具について紹介しました。かしポットカトラリー(スプーン、ナイフ、フォークなど)ワイングッズ(オープナー、ワインカップ、ストッパー)ヨーロッパではスーパーでワインを買ったほうが安いので、ワインカップを持っていくと重宝します。最後まで読んでくださりありがとうございました!少しでも旅の参考になると嬉しいです。普段Amazonで買い物をすることが多いならAmazonギフト券(チャージタイプ)を購入すると、ポイントが貯まりお得です。チャージ額に応じてプライム会員は最大2.5%(通常会員は2.0%)のAmazonポイントが貯まります。:荷物の中身とパッキング関連する記事この記事を書いた人tamamiヨーロッパの田舎が好きすぎて、フランスの田舎ばかり行ってます。ヨーロッパの田舎に関する情報を主に発信しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。フォトグラファー&旅ライター。会社員でデザイナーとして仕事をする以前は、旅行会社で国際線の予約と発券を担当、オランダで1年間はヨーロッパの手配業務を担当していました。旅と写真と筋トレが大好きです。行き先はヨーロッパの田舎が多いです。撮影や取材のご依頼はお問い合わせからお願いします。リヨンの治安とホテルを決めるためのコツ。リヨンの治安とホテルを決めるためのコツ。2020旅とカメラと日々の雑記帳。