ジェルにもマニキュアにも頼らない!キレイな「すっぴん爪」への簡単セルフケア|ウートピ{{description}}PRPRわたしを、アップデートする。自分からも他人からも目に入りやすいパーツだけに、指先までキレイにしておくとモチベーションも上がります。なかにはジェルネイルやマニキュアを禁止されている職場も。自由にネイルを楽しめる職場であっても、ネイルサロンに通ったり、セルフネイルで色を塗ったりしていると、気づけば爪がボロボロで、普段ジェル派の私も「たまには爪を休ませた方がいいよなぁ......」と思うことがあります。貝印のビューティーツールブランド「KOBAKO」がこのほど、「先端まで美しいパーツを作るビューティーツールイベント」を、東京・渋谷の渋谷ヒカリエShinQsで開催しました。nails」のプロダクトアドバイザーでuka代表の渡邉季穂(わたなべ・きほ)さんによるセミナー。マニキュアにもジェルにも頼らない、本当に美しい「すっぴん爪」になるべく、ウートピ編集部も参加してきました。渡邉さんいわく、「手は『人の道具』です。みなさん毎日手は洗いますが、爪を洗うことはないですよね。爪にはルースキューティクルという、要らなくなった角質や皮脂、汚れがペタッと貼りつき、これらが爪の色を濁らせる原因のひとつとなっています。ルースキューティクルを取り除き、爪に栄養を入れてキチンと磨き上げると、爪本来のピンク色が戻り、ツヤツヤになります。ジェルネイルやマニキュアを塗らなくてもキレイな爪になりますよ」とのこと。ネイルケアを体験しました。爪をお湯に浸けて、爪の周りを柔らかくします。爪への負担を軽減するため、まずはお湯で爪周りをしっかりふやかして柔らかくしていきます。爪をお湯に浸ける時間の目安は約5分。お湯は目安として40°C程度がよいそう。キューティクルリムーバー5分経ったら水分を拭き取り、爪の根元から全体にキューティクルリムーバーを塗ります。その後は、爪のカーブに合わせて爪の先から根元へとキューティクルプッシャーでしっかりとルースキューティクルと甘皮を押し上げ、取り除いていきます。キューティクルプッシャーでルースキューティクルと甘皮を押し上げ、取り除いていく。渡邉さんによると、ポイントは強くゴシゴシ削るのではなく、シールを剥がすようなイメージで、爪にキューティクルプッシャーを密着させて押し付けるように動かして押し上げること。キューティクルプッシャーは根元を短くコンパクトに持ち、爪に対して30度にあてるよう意識すること。角度は30度を意識し、3本の指を動かし、押し上げる。コツとしては、手の全体を動かすのではなく、支えている親指・人差し指・中指の3本の指を動かし、爪周りの輪郭を整えるイメージでしっかりルースキューティクルと甘皮を押し上げていきます。私自身も最初はコツがつかめませんでしたが、キューティクルプッシャーを支える指3本を軽くスライドさせていくと、白く濁ったルースキューティクルが爪の根元へどんどん溜まっていきました。力はまったく必要ありません。白く濁ったルースキューティクル次にマルチリムーバークロスを指先にしっかりと巻き付け、溜まったルースキューティクルを爪の先から根元へと拭き取っていきます。マルチリムーバークロスでルースキューティクルを取り除きながら、ささくれを立ち上げる。イメージは甘皮の下に爪の先を入れて、中を掃除するように取り除くこと。することで、溜まったルースキューティクルが取れるのと同時に、カットしたほうがよい不要な甘皮やささくれが立ち上がります。ささくれは、コンパクトニッパーでカット。立ち上げたささくれや不要な甘皮は、コンパクトニッパーで根元を押さえながらカットします。ルースキューティクルとささくれが取り除けたら、次は爪に栄養分を与えるため、保湿美容液のキューティクルエッセンスを塗り、爪全体に馴染ませます。キューティクルエッセンスを爪全体に馴染ませていく。ここから最後の工程に入ります。爪をツヤツヤに仕上げるため、ブロックバッファーを使って磨いていきます。このブロックバッファーは、各面に1から4までの数字がついていて、1から順に磨いていくことで、ツヤツヤに仕上がります。1は一番目が粗く、爪が削れやすいので、爪が厚い人や爪の表面のデコボコで悩んでいる人にオススメ。爪が薄い人は2からの使用をオススメします。体験セミナーでは、1から磨いていきました。ポイントは、1は爪が削れやすいので、一定方向に数回、全体が少し白くなる程度に軽くやすっていくこと。1で爪の表面を少しだけ削ると、エッセンスが染み込みやすくなります。234を使って磨き上げていきます。1が終わったら、キューティクルエッセンスを適量、水分がなくなるまでしっかりなじませます。2からは爪を削らず、手を左右に動かし、表面をならすように磨いていきます。3でより艶やかに磨き上げ、キューティクルエッセンスを根元に1滴加えます。4は力を入れず、空気を入れるように大きく動かして、ふわっと軽やかに磨きます。仕上げにキューティクルエッセンスを適量つけて保湿したら終了です!爪本来のピカピカな美しさに。仕上がりは、透明のマニキュアを塗ったかのような光沢感があり、マニキュアを塗らなくても1週間ほどツヤツヤが持続しました。これなら、ネイルができないお仕事の人はもちろん、ジェルネイル派の人でも、ジェルを外して爪を休ませたいときにオススメです。私自身も体験してみて、自分で爪を磨くことは、自分自身を磨くことのように感じました。いつもはジェルネイルをつけてしまうけど、たまには飾らずに、爪本来のサクラ色を楽しむのもいいなと思いました。渡邉さんによると、足のネイルケアはもっと簡単にしやすいようです。これから暖かくなり、露出が増えるにつれ、「まだフットジェルをつけるほどでもないけど、そろそろ足もキレイにしておきたい......」と私のように感じている人にもピッタリだなと感じました。暖かくなってきてお出かけや、人と会う機会が増えてくるこの季節。爪をピカピカにして春を迎えたいですね。あの人のネイル時間を覗いてみたら...編集部オススメ#両立って必要?仕事と恋愛、キャリアとプライベート、有能さと可愛げ......女性が日々求められる、あるいは自分に求めてしまうさまざまな両立。その両立って本当に必要?改めて問い直すキャンペーンが始まります。仕事バリバリの人には惹かれるけど、自分だって忙しい!理想のオトコをめぐる葛藤。DOリスト後悔のない30代を過ごしたい。ありとあらゆる分野のプロフェッショナルに、40歳から自分史上最高の10年を送るために「30代でやっておくべきこと」を聞いていきます。