ARTICLEブラック企業に御用心!ブラック企業の生態とは?ブラック企業に御用心!ブラック企業の生態とは?2019.09.20体験談どうも、さいです。私は元ブラック企業務めです。仕事内容は旅館のお仕事です。最初は「布団を敷いたり畳んだり」がメインでしたが、最終的には番頭、中居、洗い場、雑用、すべてをやりました。こんな私の経験談をまとめました。この経験からわかることですが「辞めた後にニート期間があってもいいからブラック企業はとっとと辞めろ」です。体験談どうも、さいです。うつ病やそのほかの精神的な病気を抱えている方はほとんど病院で治療をなさっているはずです。わたしも病院へ通院してお薬をもらっているよ。それでは、主治医に言われておもわず「それないわー」と思ってしまった集をご覧ください。[...]続きを読む【私生活大公開】うつ病患者ってふだんなにしてんの?2019.09.18うつうつどうも、さいです。そんなささいな疑問にお答えします。結論からいいますと、うつ病患者は全員が全員違う毎日を送っています。あたりまえですけどね。今回ご紹介するのはうつ病患者のほんの一部であることをお忘れなく。精神どうも、さいです。私は軽度のうつ病だからもう少し頑張らなきゃ。いいますが、がんばらないでください。思っているうつ病患者は実際多くいます。[...]続きを読む最近、活動を休止している件について。2019.08.21未分類どうも、さいです。7月から「幸せなうつブロガー」としての活動を地味に休止していたります。最初は「たるんでるな」とか思っていたのですが、家の中でぼーっとする頻度が高くなったのでうつの症状が強く出始めたのだと認識しました。8月の前半は回復しましたが、一週間も経たず体が動かなくなりました。[...]続きを読む【必見!うつ治療方法】うつ病は〇〇だけをするだけで治療の効果がでます。2019.08.03うつどうも、さいです。今回のテーマは「うつ病はやりたいことだけやるべき」というテーマでお話を進めていきます。これらをいわれたことのあるうつ病患者は意外と多いんじゃないでしょうか。治療方法どうも、さいです。この記事はうつ病中度(まぁ動けるようになってきた)方向けです。私はこのやり方があっていましたが必ずみなさんにもあっているとは限りませんので、ご了承ください。今回のテーマは「うつは治療方法がたくさんあるから一つに縛られるな」です。[...]続きを読むうつ病は無理をしてもなにも意味ない件について。精神どうも、さいです。今回のテーマは「うつ病は無理をしてもいいことが無い」です。タイトル通りですが、本当にうつ病は無理をしても良いことがありません。無理をしたら病気は治らないし悪化するだけだからです。詳しくは下記に話します。発信どうも、さいです。うつになってから半年以上が経過しました。それに伴い発信をはじめてからも半年以上が経ちます。今回のお話はうつというハンデを持ちながらも、発信をする立場になった理由をお伝えします。発信を始めた理由・同じうつ病の方を少しでも安心させたい気持ちから。・うつの認知を広め、うつを未然に防ぐため。・自分のこころを安定させるため。精神どうも、さいです。大半の人はそんなことを気にせず過ごしていると思います。うつは1度なると治りにくく一生をかける病気ともいわれています。そんなうつの予防策は基本的に「寝る・遊ぶ・運動する」の3点になります。こんなん予防策でもなんでもないじゃん。うつ病患者ってふだんなにしてんの?【危険】私は軽度のうつ病だから、と頑張ろうとしていませんか?最近、活動を休止している件について。最近のコメント自己肯定感が低い原因6個!原因を知って自分を知ることでメンタルを整えよう。自己肯定感が低い原因6個!原因を知って自分を知ることでメンタルを整えよう。WordPress.。