「噛めない」が老化を進める。CULTURE日本と世界のヤバい受験事情ADMISSION良くも悪くも、日本ヤバい。JAPAN目からウロコなネタ話AMAZING常識を覆す!驚きの最新研究SCIENCE大人の歴史、学び直しHISTORYあぁ懐かしの、昭和。menuまぐまぐニュース!第一線の専門家たちがニッポンに「なぜ?」を問いかけるFacebookTwitterRssMail東出昌大が不倫別居報道。views第三次世界大戦は不可避か。views禁煙化で止まらぬ客離れ。CULTURE日本と世界のヤバい受験事情ADMISSION良くも悪くも、日本ヤバい。JAPAN目からウロコなネタ話AMAZING常識を覆す!驚きの最新研究SCIENCE大人の歴史、学び直しHISTORYあぁ懐かしの、昭和。CULTURE日本と世界のヤバい受験事情ADMISSION良くも悪くも、日本ヤバい。JAPAN目からウロコなネタ話AMAZING常識を覆す!驚きの最新研究SCIENCE大人の歴史、学び直しHISTORYあぁ懐かしの、昭和。「噛めない」が老化を進める。『1日1粒!『幸せのタネ』』ツイート15はてブ1Pocket年齢を重ね体力低下が進むと外出が億劫になりがちで、社会や人との交流が減り、気がつけば1日中誰とも言葉を交わさなかったというような、「口を動かさない日」も出てきてしまいます。今回の無料メルマガ『1日1粒!『幸せのタネ』』では著者の須田將昭さんが、口を動す機会の減少が、身体機能の衰えにも影響が出ることを解説。定期的な口腔内のケアや歯科医の受診を提案しています。オーラルフレイルにも注目6月4日からは「歯と口の健康週間」。歯と口の健康週間ここには特に大きな情報はなかったのですが、サイトを見ていて初めて「オーラルフレイル」という言葉を見ました。オーラルフレイル「オーラルフレイル」は、滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、かめない食品が増えるなどのささいな口腔機能の低下から始まります。オーラルというのは「口腔」、フレイルというのは「低下」「虚弱」という意味だそうです。詳しく調べてみますと、リーフレットがありました。つながりなど)が低下した状態をいいます。筋力などの身体機能の低下より先に、社会参加など他者との交流が減ったり、口の機能が衰えること(オーラルフレイル)から始まります。やわらかいものを食べるというサイクルの繰り返しで口腔機能が低下し、やがてそれが心身機能の低下につながる、という考えです。私の父も後期高齢者の仲間入りをしましたが、やはり食事中になんということもないところでむせることが増えてきました。加齢によっていろんなところに衰えが出るのは、これはごく自然なことだとは思いますが、それをそのままにしておかず、少しでも元の力を維持し、全身の健康を保つということが大事なことと思います。私のところは父も母もかかりつけの歯科医にこまめに通っていますので、検診や指導は受けているので、その言葉をもとに気をつけていきたいと思うところです。上にご紹介したリーフレットには、自己診断のための表もあるので、ぜひ一度ご覧ください。具体的に歯が痛いということがないと、ついつい歯医者に行くのをやめてしまいがちですが、虫歯になってからの治療じゃなく、その前の段階で診てもらうことは色々あります。「楽しく豊かな人生」を送るために役立つさまざまな気づきを,「学び」をキーワードに「幸せのタネ」として毎日お届けします。心の土壌に「幸せのタネ」を蒔いているうちに,芽が出て,本葉が広がり,いつしかあなたの人生を楽しく豊かなものにかえていくはずです。日本の会社員だけ給料が20年で10%も減った理由PRいまから本気出すあなたへ。自分の「未来を変える行動」とは(PR:株式会社J.Score)ライフ関東北部で地震頻発。雲隠れ3議員にボーナス数百万。★2526賢い人がやっていた、不動産を想定より300万円も高く売る査定術[PR]株式会社ウェイブダッシュ不祥事は実質ゼロ回答。★1622情報筒抜けか。★596箱根で中国人入店禁止の店も。★412武田教授が警告。★366河井案里氏は悪党か。★355アベ友の影、再び。★211東出昌大が不倫別居報道。★209台湾は既に独立国家。蔡英文は習近平と真っ向勝負、日本はどうだ★198若者の22%が「ニート」の戦慄データ。★193雲隠れ3議員にボーナス数百万。憲法より先に議員報酬を改正せよ★15537ここにもアベ友の影。★4462賢い人がやっていた、不動産を想定より300万円も高く売る査定術[PR]株式会社ウェイブダッシュ「発展途上」ではない。★3489禁煙化で止まらぬ客離れ。★2935会社員だったら即刻クビ。★2669また日本を利用してやる。★2526中国に乗っ取られた日本の高校。★2000ゴーン逃亡はむしろ好機。★1683不祥事は実質ゼロ回答。★1622第三次世界大戦は不可避か。★1355ネットでも大炎上。★1150家族が自宅で亡くなった時に救急車を呼ぶと、遺族はさらに辛い目に遭う★63584純益2兆円なのに。トヨタが5年も法人税を免れた税法のカラクリ★47462日本はゴミの分別をもうやめよう。★39279賢い人がやっていた、不動産を想定より300万円も高く売る査定術[PR]株式会社ウェイブダッシュなぜ日本人には虫の「声」が聞こえ、外国人には聞こえないのか?★37841日本の野菜が危険食品に。★31846「偽善で売名ですよ」杉良太郎の復興支援インタビューが男前すぎる★29998ストロング系チューハイ裏話。国のいじめに酒造メーカーブチ切れ★29776元国税が暴露。★29699いじめの「学校調査」に闇。★25477もはや先進国ではない。日本経済はスカスカになったのか?★24507公費で不倫デート報道に「問題ない」官房長官が首相補佐官かばう★23266あまりに多い嘘。★22767南関東が危ない。★22762タブのタイトル週間アクセスランキング東出昌大が不倫別居報道。views東出、不倫報道でCM動画削除。views中国に乗っ取られた日本の高校。views韓国の自爆。views歴史も証明。views河井案里氏は悪党か。1日のニュースがまとめて読める。Postsページ内の商標は全て商標権者に属します。