ひと月3万円☆ゆるっと家ごはんひと月3万円☆ゆるっと家ごはん摂食障害を克服した主婦の、節約ほっこりごはん日記です。2019(※現在、実家に居候中。午前中は、6ヶ月の妊婦検診でした。これまで、近所のアットホームな産院に行っていたのですが、そこは先生も高齢で、もう分娩はやっておらず...最終的には、娘を産んだ産院へ転院する事になりました。検診前に、30分ほど助産師さんと面談。娘の時、母乳外来でお世話になった方でした。不安に思っていた事など、親身に答えて下さってありがたかったです。ツワリも空けて、食欲も完全復活!以下、体重の推移です。46.6kg3ヶ月目は、まぁ平常時の体重ぐらい。4ヶ月目は、ツワリピークでちょっと減りましたが、今回のツワリは緩めで1回も吐く事なく、朝昼晩とごはんも食べられていたので、そこそこ。5ヶ月目は、ホルモンのせいか偏頭痛に苦しんだものの、胃のムカムカは落ち着き、体重も回復。現在、6ヶ月目は、お腹は減るものの、子宮が大きくなってきたせいか、結構すぐ満腹になります。おやつ欲が出てきて、食後にチマチマ食べてて...体重増加はそのせいかと。癒しのおやつストック。実家にいるのでお菓子は有るのですが、自分でもお気に入りのをストックしています。赤ちゃんのために、今後は食べ過ぎ注意ですね。カフェインも、1日1杯まではOKとしていますが、カフェラトリーの抹茶オレが美味しすぎて困る...前回は、摂食障害を抱えながらの妊娠でした。妊娠しているにも関わらず、上手く寛解できない。食事が上手く摂れなかったり、吐かない過食や、ついには過食嘔吐をしてしまったり...赤ちゃんに対する罪悪感、自分への嫌悪感、未来への不安に押しつぶされそうな毎日でした。検診の時も、体重測定に振り回されて...体重増加は赤ちゃんのため!今は痩せにしがみついてる場合じゃない!何考えてるの?!って、頭では分かっていても、やっぱり増えると怖かったし、増えないように節制していた。あの日々に比べたら、体重の事を気にしなくなった今は、本当に楽です。今日の助産師外来で、私の骨盤的に、赤ちゃんの大きさが3000g超えたらシンドそう、3500g超えたら帝王切開かなぁと言われ...『お母さんも、あんまり食べ過ぎないようにしてね』と言われてしまいました。ま、今月末には引っ越し作業もあるしちょっとは運動になるかな(T▽T)今、実家でゴロゴロし過ぎなので...とか何とか言いつつ、久しぶりの1人ランチ。人気の産院のため、10時20分~13時までかかってしまって...検診の後、引っ越しの挨拶回りと、ハウスメーカーの方々に配るお菓子を買いに百貨店へ行く用があり、家に帰るまで空腹に耐え切れなかった。黒毛和牛と半熟卵のドリア(スープ付き870円・ランチドリンク100円)。見つけた、夜は肉バルをされてるお店。ランチはかなりお得で、各席に付いてる網で焼きながら食べる焼肉ランチも970円!めっちゃ惹かれたけど、娘を母に預けていたのでサクッと食べられる物で。黒毛和牛ゴロゴロ、量もシッカリあって大満足でした◎スープは玉ねぎとベーコンが少しだけ入ってて、普通です。ハーブティも注文してみたのですが、まさかの、お冷やの代わりにハーブティ付いてきた!久しぶりに、産院の近所でランチしましたが、ちょっと迷いました。入ったお店が美味しくて良かった。娘とは、久しぶりに5時間ほど離れました。泣かずに遊んでてくれたけど、お昼寝は拒んだらしく、私が帰ったらすぐ寝ました。『オカー!オッカヘリー!』と言ってくれたところに、成長を感じました。お産の時、娘を置いて入院するのが不安です。それでは、今日はこの辺で皆さまどうか良い1日をさっちゃん家のごはんでした♪ランキングに参加しています。≫コメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)める昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。プロフィールAuthor:める昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。