何が起きるか分からないと思っていたから。「挑戦」しようとしてもいつも足がすくんでいた。あるときに衝撃的なフレーズが目に飛び込んできたのです。フレーズを見たときに「はぁ~!」と天からの声かと思ったことがあったんです。「高齢者の人がもっと後悔していること。それは挑戦しなかったこと」80歳を超えて、自らの人生を振り返ったときに思うこと。「挑戦してこなかったこと」なんだそうです。挑戦できたのに、しなかったこと。そのことに対して歳をとったときに、最も後悔するそうなんです。「挑戦」以上に「後悔すること」についてどう考えるか?ということなんです。最後にパニック障害は治らなくとも十分に生きていけます。それは、パニック障害と診断されて、十数年経つ患者の方が体現している通りです。生きることはできます。パニック障害は生活する上ではどうしょうか。支障が多いばっかりに、「挑戦」することを止めてしまう、ということがあるのです。考えていただきたいのは、80歳を超えたときに、今の自分のしていることをどう思うのか?誰だって、高齢になったときに、「オレの人生、最高だったな!」と思いたいはずです。思う人生にするためには、今何をするべきか?考えてみる必要があると思うんです。「80歳のときに後悔しない人生を考えるべき」ということでした。最後までお読みいただきありがとうございます。考え方ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly★無料メールマガジンに登録してください!私が4年かけてパニック障害を治した濃い情報をメルマガ限定でお伝えてします。メルマガではあなたからの悩みや辛いことについて質問も受け付けております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るパニック障害が治らないというのは思い込みだと考えたことはありますか?パニック障害は過去に縛られた病RECOMMENDこちらの記事も人気です。智治サラリーマンエンジニア。ブログ「サラリーマンでもバレずにパニック障害を治せ」2年かけて自力でパニック障害を克服した体験をブログに日々更新している30代前半。趣味は読書と海外ドラマ。大学卒業後にIT企業に入社。28歳の時、仕事で成果が出せず自らハードワークへ。数か月後には過労から電車内でパニック発作を発症。以降乗り物恐怖症になる。1年後にパニック障害と診断された。メンタルクリニックへ通院し薬を処方されていたが、治療に耐えきれずに自らの判断で通院を止める。医者にも薬にも頼らない独自の治療法を探し始めた。発症から約4年後にパニック障害を自力で克服できた。ブログを通じてパニック障害に悩むサラリーマン向けのサポートを開始。呼吸法を中心とした実践的な方法で相談者は乗り物恐怖を克服している。