犬食いはダメなの?食べられている姿勢を変えないで一口スプーン3ccはどこに溜まるかご存じですか。完全側臥位2」ご家族からお電話をいただき弊社に来ていただきました。介護用まくらのことなら!!食事中の嚥下前後と唾液による誤嚥を予防する完全側臥位お問い合わせコンテンツ嚥下トレーニングで誤嚥を予防しよう!!嚥下トレーニングで誤嚥を予防しよう!!誤嚥はトレーニングをすることで防ぐことができます。日々のトレーニングで誤嚥予防を図ってみてはいかがでしょうか。こちらでは、自宅で簡単にできる誤嚥予防のトレーニング方法についてご紹介していきたいと思います。嚥下トレーニングをするタイミング嚥下トレーニングは唾液がたくさん分泌されますので、食事前に行うと効果的です。その他、「テレビを見ている時」や「お風呂に入っている時」「歩いている時」など、何かをしながらのタイミングも継続しやすいので良いでしょう。嚥下トレーニングは、毎日継続していくことが最も重要です。トレーニングを続けていくと手術をしなくても誤嚥を防ぐことができますので、ご家族も協力しながら一緒に楽しんで取り組みましょう。発音トレーニングでは、おもに「パ行」を発音していきます。「パ・ピ・プ・ぺ・ポ」を繰り返し発音していきましょう。鼻から吸い込み、口からゆっくり吐き出していきます。これを数回繰り返していきましょう。※この時のポイントは、息を吸い込む時にお腹をへこまし、吐き出す時にお腹を膨らませることです。このトレーニングは、呼吸機能を鍛える方法で、食べ物が詰まった時に吐き出す力を身につけることができます。「口のトレーニング」・・頬を膨らませたり、へこませたりを2~3回繰り返していきます。口を大げさに動かすことがポイントです。「首のトレーニング」・・まず肩の力を抜き、首筋をしっかり伸ばしながら、首をゆっくり回します。左右1回ずつ行いましょう。「咳払いのトレーニング」・・誤嚥時にむせやすくするために行います。喉を痛めることもあるので、2~3回を目安に行いましょう。これらトレーニングは、誤嚥を防ぐためにとても重要なトレーニングです。食事前には進んで実行していきましょう。嚥下障害が進行している場合は、専門的なトレーニングを受ける必要がありますので、医療機関や専門機関に相談した上で行うようにしましょう。弊社では、誤嚥予防の介護用枕をご紹介しております。角度調整も手軽にでき、食事中のむせや咳き込みを防止することができる介護用枕となっておりますので、寝たきりのお年寄りを介護されているご家族のみなさんや、介護職をされている方は、是非ご利用になってみてはいかがでしょうか。2週間無料貸し出しも行っておりますので、介護用枕を試してみたいという方はお気軽にお問い合わせ下さい。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。