共通言語で話せる楽しさ。笑いのある終礼でした。メンタルトレーナーの上田正敏です。先生とスタッフは同格の関係性を作るのがチームビルディングには必要不可欠です。役割はそれぞれ違うけれど、チームのメンバーとして尊重し合うことが重要です。院内研修では、チーム内のコミュニケーションを円滑にするカウンセリング手法やチームビルディングのための演劇教育手法を使いました。それぞれが気づきを得て、実践しているのがステキです。効果がでているようで嬉しいです。チームを作るって大事なことだと改めて思いました。理想の歯科医院に近づくお手伝いができたことが嬉しいですね。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。様々な考え方があるなと。メンタルトレーナー上田正敏です。「話を聞く」という簡単だと思っている方法が一番難しいと感じています。・「はい」「うん」「そだねー」などの相槌この2つで十分で、あえて足すなら・おうむ返しという確認です。おうむ返しとは相手の言ったことを自分が繰り返して言うことです。この3つができたら話を聞く技術は十分です。意識の向ける方向があります。自分の感情に意識を向けるか、相手の感情に意識を向けるかです。意識を内を向いているのか、外を向いているのかということ。意識を内に向けていると起きることが3つあります。・自分の持つ価値観で、良い・悪いという判断をする。・相手の話を自分の価値観で解釈する。・相手の話をとって、自分の話をする。・「その気持ちわかるわ。実は私も...」というような話し方になります。自分は脇においておくのです。・「あなたはそうなんだね。」という共感の言葉に変わっていきます。自分はそこにはないのです。話を聞いていると質問をしたくなります。その時にも「なんで?」「どうして?」という理由を聞く言葉があります。これって相手が攻められていると感じやすい言葉でもあります。英語だとwhy?にあたる言葉です。「なぜ?」と問われても言い訳を考えちゃうことも多いのです。実際のことではなく、問うた人が満足する答えを探すものです。物事に理由がないことのほうが多いのです。理由は後付けにされるものです。「なんで太陽は東から昇るの?」というくらいに不毛な対話になる可能性が高いです。「どうするの?」というhow?も人を攻めてる言葉に聞こえることがあります。するのがわかっていれば問題は起きません。未来のことなどわからないこともあるからです。相手の考えを聞く質問ではなく、事実を問う質問が有効です。事実質問についてはこちらやこちらも参考にして下さい。事実を積み重ねていくことで、自然と感情や考えかが明らかになっていく手法です。世の中には事実と認知の違いがあります。認知は人それぞれの解釈です。本人にとっての事実を明らかにしていくことが大切なのです。話し手以外の他者の判断は聞くという技術には必要ありません。聞き手の判断は邪魔だということです。対話というお互いの考えを話す時にも、この聞く態度は重要です。相手のことを聞いて、自分のことを話して、自分が最初に思っていたことが、対話が終わった後に変わっていたら、それは良い対話です。インタビューなどで予定調和な記事を読んでいる時ほどつまらないものはないのです。聞き手と話し手の考えかがふと変わる瞬間のスリリングさが面白いのです。これが生きた対話なのです。相手の話を聞くことができること。これが今後の社会に必要な教養になると確信しています。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。1件のコメント盛岡の歯科医院さんで研修をしてきました。院長の志が高いからでしょうか。スタッフの皆様も才能がある方ばかりで驚きました。座って知識を得ていくようなセミナー形式ではなく、アクティブラーニングと呼ばれるワークショップ形式での研修に柔軟に対応していた感じがします。僕が伝えたいことが伝わっていくことや、逆に参加者から新しい発想が生まれて僕が感心場面も多く、有意義な時間でした。ありがとうございます。メンタルトレーナー上田正敏です。ご縁があり僕の周りにいる歯科医院の先生方から「知識だけではダメなんです。メンタルの部分も大事なのです。」という話を聞いていました。メンタルというとメンタルヘルスケアを想像する方も多いのです。実際にその取り組みをしている人たちもいますし、僕のクライアントさんの中にもケアが必要な人もいます。メンタルヘルスケアが必要な人も、もっと根本的に大事なものを持っています。人は自分だけの価値観を持っていて、その価値観を社会に表現したいと思っています。自分の価値観を認めること、自分の価値観を表現すること、これを抑圧するとメンタルヘルスの問題が起きてくると僕は思っています。人はワクワクすることをやりたい!ということです。歯科関係の先生方が言われているメンタルが大切というのは、自分も含めてスタッフのみんなも自分の興味関心を大切にして、院内のビジョンやミッションをチームワークで叶えていくということです。スタッフ一人一人が望んでいる欲求を叶え、チームとしての欲求も叶えていくことが大切です。チームの欲求は、院長の欲求でもあります。チームができる鍵になるのは、最初にチームを作ろうと思った人の想いから始まります。その想いをリーダーシップを発揮して世の中に表現をしていく。するとフォロワーと呼ばれるその想いに共感した人が集まってきます。スタッフやお客さんがフォロワーです。目には見えない世界のことなのですが、想いで人は動くものです。ゲームや実習を通じて、チームとは?コミュニケーションとは?共感とは?想いが伝わるとは?本心とは?チームワークとは?そんなことがわかったのではないかと思っています。研修は「気づき」を大事にしています。何を思ったのかは個人の体験であり、それを周りの人たちに伝えることで、新たな気づきが生まれます。お互いがお互いに影響をしあって、高め合うことが起きるのです。ワークショップ型の研修を通じて、自分の考え方が変わることも多いです。個人的な体験での気づき、周りの人たちを見ていての気づき、体験を語り合うことでの気づき、この3つが起きるように構成するのが研修です。才能がある人しかいない。これが僕が今回の研修から気づいたことです。長所と短所はどちらも個性であり特徴であり、才能に高まる可能性があることです。一人で生きるならば、苦手なところをなおすことが大切かもしれません。多くの人と生きるならば、自分の苦手は誰かの得意であるかもしれないのです。自分の苦手は誰かがやってくれることを信じ、誰かが苦手のところは自分の出番だと思って助けてもいいのです。自分が苦手な部分は助けを求めてもいいしね。チームの場合、一人一人の個性を生かすことが全体の個性が輝いていきます。それが社会貢献につながると思いました。独自の価値に気づき、それが多くの人の問題解決をしたり、他の院の目標になってもらいたいと思いました。ここの先生も噛み合わせ治療のスペシャリストであり、患者さんの人生の質をあげるQOLを考えてくれる方です。歯科はサービス面が充実している院はわかりやすいのですが、腕が良い方を見つけるのは本当に難しい。専門家による口コミから見つけるしかないのです。シークレット研修だったので研修中の写真はなし。口コミで医療系のサポートをしています。個人相談、研修のご依頼はこちらまで。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。http://www.yoriyoku.com/LifeChangeProgram.htmlTweetカテゴリーナチュラルメディカル体の不調は靴が原因かもしれない。体の不調は靴が原因かもしれない。コメントはまだありません体の不調を改善するのに、その不調のメジャーと呼ぶ根本原因を探す必要があります。神経、メンタル、遺伝、栄養など様々な原因がある中で、構造系の不調が関係する場合があります。体の構造が自律神経に大きな影響を与えています。構造は大きく分けて3あります。問題は、カイロプラティックやオステオパシーが得意です。靴にも専門家がいます。ドイツでは国家資格としてシューフィッターという職業があります。靴周りも、足にあった靴を選んだり、中敷のインソールを調整したり、テーピングしたり、歩き方があったり、足の骨や筋肉の調整があったりします。ナチュラルメディカルカレッジの中ですべてを学びました。ここではカイロとオステが得意で、歯はご学友の歯科医の先生らに学び、靴はなんとなく学んで終わりました。構造を見ることは姿勢測定セミナーで学んだのですが、重力の影響を受けやすい足の裏が一番大きく、骨盤の歪み、そして噛み合わせの影響もあったりします。チームに入り研究中です。メンタルトレーナー上田正敏です。今日は、自分にピッタリな靴を選べるようになるために足を専門家に見てもらいにいきました。うちの奥様は靴ジブシーであり、足に合う靴を探している人です。お世話になっているフットケアサロンがあり、そこで男性用のスニーカー開発のために男性の足のデータを測定するための募集があり、足を測定してもらいにいってきました。アンド・ステディさんです。「足の幅が広くて、甲高で、合う靴がないんだよな。」というのが僕の認識でした。「足の幅は思っているよりも狭いですよ。3Eだと思っていたのが、実際にはDでもいいそうです。「25.5センチです。「測ると24センチですよ。「ぴったりの靴は気持ち良い・・・」という体験をしてきました。丸と細かく丁寧にメジャーや専用器具で測っていただきました。ここで、体重をかけた状態で足を測ると(ワイズ荷重)では足は3Eなのですが、体重をかけずに測ると(ワイズ非荷重)だと左はD+、右はCと幅が狭くなるのです。足の特徴としては足の長さも短いけれど、短いのは足の指が短いから。普通の人の足の指の長さだったら25センチあってもいいので、今の靴のサイズである25センチでもいいそうです。その代わりに、足の幅は狭くてDがオススメであると。足が靴の中で自由に暴れて、足にも体にも悪いそうです。実際に自分の足にピッタリの靴を履いたらはき心地が最高でした。今履いている靴を試したら、足が靴の中でいかに遊んでいるかがわかったのです。今、男性用のスニーカーは開発中で今年の夏には発売されるそうなので、購入を検討しています。靴の選び方がわかったので、市販のスニーカーも足にジャストフィットの靴を選べるコツがわかったので、今年のモデルがでたら早速、試しにいこうと思います。歩き方も見てもらってアドバイスももらいました。足のイメージがドラえもんなんです。指を使って歩いていないので、丸に物体になっています。スタンプを押すかのように歩いているそうです。カカトから着地すること、地面を蹴るときに膝が伸ばすこと、この2つに意識を向けたらいいそうです。帰りに早速この歩き方を試したら、ものの5分でふくらはぎが筋肉痛になりました。ストレッチと筋トレが歩くだけでできるのです。それだけ足の筋肉を適切に使えていなかったのですね。フットプリントみると指が踏めていないのがバレバレですが。これが足のバランスが悪い理由ですね。走ることで体が壊れる理由がハッキリとした感じがしています。◆アンド・ステディ外反母趾の痛みやXO脚、むくみ・冷え、開張足・足裏タコ、こんにゃく足などの足トラブルは、正しい歩き方に矯正することで改善していきます。アンド・ステディはフットケアサポート付の足に合うオーダーメイドの靴で、あなたの足と靴の悩みを解決します。https://andsteady.com現在は女性専門なので、体にあった靴を探している人はのぞいてみるといいかもしれません。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。コメントはまだありません会社員と自営業の差は何か?会社員は会社から給料をもらっている。給料計算は時給計算が多いのではないでしょうか。時間を売って、お金をもらっているのが会社員。時間は命なので、命を売ってお金を稼いでいるのが会社員です。会社員から自営業に変わる時に「時間をかければお金をもらえる」というのは幻想だということがわかりました。お客さんは何を求めているのか?これは前回のブログに書きました。お客さんは「価値」を求めています。物を売っている人も同じです。物を手に入れた時に感じた価値にお金を払っています。サービスもサービスされることで感じる価値にお金を払います。会社員脳と社長脳は全く違います。会社員のお客さんは社長であり、社長のお客さんがいわゆるお客さんです。