中村アンの食生活は?10年悩んだニキビ肌が完治した食事法を徹底検証!中村アンさんが、食事法を変えただけで史上最高の美肌を手に入れたと話題です。美肌の秘密は、「糖質制限」という食事法にあります!中村アンさんが自身のInstagramで情報をシェアしてくれました。2017年史上最高に肌の状態が良くて、信じられない今日この頃です🤤実は、顔中の細かいニキビと必ずできてしまう顎ニキビに長年悩み、メイクで隠してもらったり、隠しきれなかったり、すっぴんだと、赤みやニキビ跡も残ってしまい。高いクリーム買ってみたり、薬飲んだり......。治らず諦め🤦‍♀️本当に色々試した結果、良い状態でいる事は、内側からでした。私は、糖分をうまいこと消化できない体質のようで、自分で感じて試しただけですが、摂取すると吹出物として出てしまい...。諦めかけて試した、大好きな甘い物を我慢して、炭水化物の量を減らしたりすると、調子が良く、まさかの安定。意外過ぎるシンプルな答えでした。まとめ:中村アンみたいになりたいなら食事は糖質制限!中村アンのあごニキビが糖質制限で劇的に改善!中村アンさんはニキビに悩んでました。「そこまで酷くは無いんじゃないの?」って思いませんでしたか?これが、結構すごかったんです。以下は2011年夏ころのお写真です。その頃の心境をこう語っていらっしゃいます。しちゃったかなってくらい肌があれまくってまして隠しきれない。涙ドイヒ——ですわhttp://gree.jp/nakamura_anne/blog/entry/598819140「これは・・・確かに・・・」と私は思いました。今と比べると、信じられないくらいお肌の調子が悪そうですね。芸能人やモデルの人はもう最初から綺麗。スタイルの悩みとか肌の悩みなんて無い。あの中村アンさんまでもが。顔中の細かいニキビあごのニキビに悩んでいたなんて驚きですよね。🔥カラダWEEK🔥始まります。・スッキリ・PON・ヒルナンデスまで、電波ジャックさせていただきました。PST一体どうやってキレイになったの?その食事法の秘訣に迫ります。