肩こりとは、後頭,首、肩にかけての筋肉が緊張し硬くなり、不快感や鈍い痛みなど様々な症状を指します。日本人の多くが悩んでいる慢性的な症状です。症状が悪化すると、広範囲に凝りを感じたり、頭、顔等の痛みを生じる場合もあります。中高年になると、「肩が痛くて腕が上がらない」「手が後ろに回らない」など原因不明の肩の痛みが生じることがあり、五十肩が疑われます。舌は食べるときや話すときになくてはならない大切な器官です。昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。このような経験、どなたも一度はあるでしょう。婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。