前後交差(E.B.)サイドE.B.オープン3重とび(S.EB.O.)サイドスイング(S)から前後交差(E.B.)への流れは、すでに自然にできるようになっているとして、そこからオープン(O)へとつなげる技術の習得。それもまた「前後あや2重とび(EB.O.)」ですでに行っている技であるので、これらすべてを1跳躍の間に行うこと。前後交差(E.B.)、オープン(O)へと技をつなげていく。背面サイドスイング(Sb)からの交差3回旋(C.C.C.)。「Sb.TS.」からさらにそのまま背面交差(T.S.)をもう1回旋。「クロスクロス」と「背面交差(T.S.)」を組み合わせた3重とびを考える。「ヒールタッチ」という技で、踵を連続2回ついた後に戻す技。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。なわとび」はamazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。