冷え性、かぜ、花粉症にも効果的な足湯│カイロプラクティックくまくらホーム動きやすい服装でおいで下さい腰など症状別Q&A腰痛の原因は腰じゃない。肩こり五十肩は肩だけもんでも治らない。膝関節痛、歳のせいも根拠なし。芸能、スポーツ、有名人交遊録メディア掲載インタビュー、メディア掲載。講習で本当に治せる技術を習得します。膝の老化現象は根拠なし。のぼせ冷えは腰痛の原因にもなりますが、足首には冷え、気管支、ノドの腫れ、鼻づまり、咳、のぼせ等に効果的なポイントがあります。たらいにくるぶしまで浸かる深さのお湯を入れ、両足を7分間付けます。入浴時よりも2°Cくらい高い42°Cくらいで、お湯が冷めないように時々注し湯をします。片足だけ赤くならない時は、そちらをもう2分ほど暖め、後はよく拭いて終わりにします。足湯の後に全身浴をすると効果がなくなりますので、足湯は足湯だけで終わらせること。普段は午前中が効果的ですが、冷えには夜寝る前も効果的です。膝まで浸かる膝湯も効果的です。花粉症には頚椎3番4番の調整も必要です。関連する記事O脚矯正で、背が伸びる?腰痛も治る?肩こりは、首こり、胸こりを伴います。風邪をひいたら熱を出そう、高い熱は若さの証拠スペイン風邪から100年目のインフルエンザ冷やすと気持ちが良い、温めると気持ちが良い、どちらも気持ちの良いほうが効いている肩こりは、首こり、胸こりを伴います。六ヶ月間の講習で本当に治せる技術を習得します。