加古川市別府町のふじい整骨院のふじいです。今週に入り、いきなりギックリ腰(急性腰痛症)の患者さんが続いて来院されています。”ぎックリ腰”警報の発令ですね。痛くなった状況については様々ですが、この暑さのために身体の防御機能が低下しているためだと推測します。暑いことで交感神経が優位になり、常に緊張状態が続きます。急激に体を冷やそうとして身体には負担がかかってしまうことも原因だと思います。対策としては・暑い時期ですが、お風呂はシャワーで済まさずにちゃんと湯船に浸かりましょう!・暑い時期に、意識して温かいものを食べてみましょう!身体の免疫力が上がることは間違いないと思います。6,000円(税込み)当院は明らかな外傷以外は健康保険を取り扱わず自費治療をお勧めしております。利用した総合治療を行います。予防<<前の記事へ次の記事へ>>コメントを残す返信をキャンセルする。ライン@が変わります。肘内障(ちゅうないしょう)でした。