小学生の頃に観た、初代タイガーマスクに魅了され、高校で空手を始める。学び、その知識と技術を基にスポーツクラブやスポーツ施設などで週25本以上のクラスを担当。タイ古式ヨガ(ルーシーダットン)のインストラクターとして、10年間の指導経験を持ち、TVや雑誌などで幅広く活動を行っています。ルーシーダットンは、遠い昔からタイに伝わる健康法の1つです。東南アジア一帯では、多くの人々が悟りを開こうと、厳しい修行を続けていました。「ルーシー」とは、その修行者たちを指します。彼らが行う修業の中には、長時間同じ姿勢を取るようなものが多くあったため、血行不良やあらゆる部分に痛みが生じてしまったそうです。そこで、凝り固まったカラダをリフレッシュするために200以上のポーズを考案、それがルーシーダットンの始まりといわれています。ルーシーダットンは、子供からお年寄りまでが出来るポーズが比較的に多いので、どなたでもすぐに始められます。ヨガのようにこのポーズのあとにはこのポーズというような流れが決められていないので、自分のコンデションに合わせて自由自在にアレンジすることも可能です。運動が苦手の方なら、全身に効くポーズを1つ選んでもらい、そのポーズを毎日行うだけでもOK。体力に余裕がある方なら、集中的に鍛えたい部位に効果があるポーズを3~4ポーズ組み合わせるのもいいでしょう。自分の体力レベルに合わせて無理なく続けられるのもルーシーダットンのいい所です。お客様の健康増進のお手伝いをすることで、活力ある社会の実現に貢献する。「抜かない、器具ない、サプリなし」。糖質制限や◯◯抜きなど無理な方法はリバウンドの原因になるので行いません。出張で持参するツールは大きなマシンと異なり、ひとつで数多くのバリエーション豊かな動きができ、自宅で用意出来るものをご案内します。「自然」を軸にした食を提案することで脳の活性化に繋げ、お客様に必要な決断力と革新的なアイデアを生みやすくなるよう促します。ファストフード店のポテト一言PR基本から丁寧に指導します。出そう質問に回答し、お願いしたい仕事について教えてください。その後、あなたに合ったプロから見積もりが届きます。仕事をお願いしたい方を見つけたら、採用してください。株式会社Zehitomo。