効果,ダイエット,アントシアニン,黒豆茶コメントを書くお正月のおせち料理には欠かせない黒豆。アントシアニンというポリフェノールをはじめ、様々な栄養成分が含まれています。効能,妊婦,副作用,センブリ茶コメントを書く体によい効能をもつお茶の中には「苦味が強くて美味しくない」というイメージのものも多いですね。センブリ茶もその1つかもしれません。効果,効能,妊婦,ジャスミン茶コメントを書くジャスミン茶は香りがよくスッキリとした味わいなので、よく飲まれるハーブティの1つです。実は、その成分には様々な効果があり、女性にとって嬉しい効能を持つお茶の代表格でもあります。効果,効能,抹茶コメントを書く私たち日本人は、昔から緑茶をいただく習慣が定着していますよね。「抹茶」は茶道などに使われますので、「高級な存在」と思われている方も多いようです。効能,副作用,どくだみ茶コメントを書く「どくだみ」は、家の庭や道端によく見かける植物ですね。採っても採っても次々に生えてきて、大変生命力あふれるイメージも強いです。効果,効能,お茶,副作用コメントを書く日本人が愛するお茶ですが、近年健康やダイエットにと種類も豊富になりましたね。「杜仲茶」があります。健康茶がブームになっていますね。メタボ対策としてダイエット効果を期待したり、血糖値の急上昇を抑制するなど、様々な健康維持効果を発揮するものも増えています。効果,効能,お茶コメントを書く日本には、健康維持効果に優れたお茶が豊富ですね。「ほうじ茶」も昔からの定番として飲まれています。病院などで出されることも多いので、体に負担がないイメージもありますね。実際にお茶の葉を使うものもあれば、植物の葉を乾燥させたものをお茶の葉に見立てて煮出して使うものもあります。