2015梅雨明けした途端、暑くなりましたね~(+_+)皆さん、お元気ですか?先日、母が夏風邪をひき、なんだかんだと一週間寝込んでいました。熱が出たわけでもなくただ喉が痛く咳が出る感じでした。87歳なので無理もすすめられませんでしたが、ずっとゴロゴロしているのも体力が低下してしまうのではと心配でした。お友達との出掛ける約束で何とか回復したようで一安心ですが、これからますます熱くなるので、夏バテや熱中症に気をつけなくてはですね。熱い!と言えば、高校野球の甲子園ですね。先日、次男が通っていた高校(埼玉ですが・・・)が慶応志木とベスト8をかけての試合があるとのことで、朝9時からの試合の応援に次男は出かけて行きました。・・・そういえば、彼が高2の頃2回戦、3回戦の観戦に行きましたが、あの独特な一体感はいいですよね~思い出しました。(゚Д゚;)ただただ、勝利を願うばかりです。2015先月から地元のスポーツクラブに通っています。前にブログで、家の近所の区立のスポーツセンターに行ければ、と書いたのですが、なかなか行けなかったです。気持ち的に、また今度行けば良いか、になってしまいました。強制的に行く環境を作らねばと思ったのと、友達がつい最近、入会したのを聞き、どんなもんかなぁと自分も入会しました。今のところは、だいたい週に3日くらい行っています。仕事が終わった後に行く時は、疲れているのですが、少し身体を動かした方が、スッキリした感じがします。普段の運動不足を解消し、体力をつけて、登山にも生かせればです。トレーニングは、だいたい、いつも決めた事をやっていて、筋トレ何回、ランニングマシーン何分、等といった感じです。無理をしない事を心掛けています。ブログでトレーニングの事、等、ご報告できればです。「大きくなったらケーキ屋さんになれますように!」などなど、可愛いお願い事が多かったです!うちの子供は...「大きくなったらパンダになりたい!」でした...。us「感謝」「優しさ」「治す」をモットーに地域の皆様の為に施術させていただいています。しびれなどの症状により来院されています。お子様連れの患者様でも受付の女性スタッフがお相手致しますので、安心して施術を受けられます。年中無休で平日は20時30分(土日祝祭日は18時)まで受付していますので、お仕事帰りの方もお待ちしております。使用に同意したとみなされます。