公益社団法人日本サウナ・スパ協会のホームページこれまで、国際サウナ会議などにおいて行われた有識者による講演の内容をpdfファイルにまとめ、公開しております。国家間の外交にまで利用されたというサウナの歴史や伝統ほか、興味深い内容が網羅されています。ダウンロードしてお読みください。国際サウナ会議における講演)古代の入浴文化から始まりヨーロッパの入浴の伝統、フィンランドにおけるサウナと女性について分かりやすく解説されています。国際サウナ会議における講演)サウナは石器時代からフィンランド文化に根ざしてきています。講演では、6,000年前の地中サウナから現在の高い技術のホームサウナまでの発達の歴史が語られています。全国総会(帯広)における講演)フィンランドサウナ協会の活動であるヘルシンキ近郊のサウナハウスの目的と、本物のフィンランド式サウナの入浴方法について知ることができます。