メインテーマはジャンプ力アップ。役立つトレーニング情報をお届けする。とある医者がダンクを目指す過程を綴った日記帳でもある。すくのジャンプ力は無限大メインテーマはジャンプ力アップ。役立つトレーニング情報をお届けする。とある医者がダンクを目指す過程を綴った日記帳でもある。ダイエットのススメ早い!うまい!安い!の完全栄養食ダイエットをわたしはおすすめいたします。...2020年1月27日YOUTUBEデビューと最近のトレーニングYOUTUBEデビュー?しました。筋トレは朝がよい?夜が良い?〜朝トレのすすめ〜朝トレこそ社会人トレーニーの最強のソリューションです。...2020年1月1日2020年の抱負はもちろんダンク!男はいつになってもダンクがしたい生き物です。...2019年12月17日ダンクへのカウントダウン11あと約1CM?あと1cmで本当にダンクができるか不安になってきました。【筋力バランスチェッカーVer.1.1】StrengthLevel.comによる筋力バランスの評価〜弱い筋力、自身の弱点を探せ〜stlengthlevel.comさんを利用した筋力バランスの計算ツールです。DIET〜減量期には、どくすく式クラスターセットがおすすめです。これで筋力をなんとか維持しましょう。...2019年12月10日ジャンプ力をアップさせたいなら、ジャンプが上手な人をまねろ!ジャンプが上手になりたいなら動画撮りましょう。医者として筋トレしてる人は健康診断(採血検査)をおすすめします。筋トレしてる人は若くても1年に1回は採血検査をしましょう。健康はお金では買えません。【裏技6選】ジャンプ力が伸びないの時の対処法ジャンプ力を上げる裏技が何個かあります。即効性があり、わりと誰でもできます。...SNSは次の内容でお送りしています。»どくすくバスケ・筋トレをこよなく愛しています。医学部を卒業し医者となるも、学生時代から夢見ていたダンクがしたいという気持ちが再燃し、トレーニングに励む毎日です。トレーニング以外のことも気になったことや実際に経験したことなどを徒然なるままに書いてきます。