それがブラジル・子育てブログお問い合わせLINE:海外在住でも、子供に日本語を話してほしい。サンパウロ在住の二児の母です。自分しか日本語を話さない環境で、日本語を習得させる難しさに直面中!こんにちは。ピザが大好きなブラジル人の旦那さんを持つ、ブラジルちえみです。毎週末はデリバリーピザ!!ピザが大好きな旦那さんは、毎週末がピザでも飽きないようですが、日本人の私はさすがに毎週食べると美味しいピザでも飽きてしまいます。ラクだからいいんですが、太りそうで心配だ。ピザを食べた後に、なかったことにする簡単な方法」をご紹介します。まとめピザで太る理由とは?お腹周りの贅肉が落ちにくいアラフォー。運動しても、一向に痩せません。3年ほど続いた週末ピザ生活も、さすがに自粛気味の今日この頃です。ピザと言えば、小麦粉とチーズで太る要素しか見つからないしね。ピザを食べると太る要因の一つが、そのカロリーですよね。ピザハットのMサイズ、1/8カット場合マルゲリータ・・・186kcalじゃがバターベーコン・・・252kcalMサイズの1/8カットで、これだけのカロリー!女性でも半分くらいは食べてれちゃうので、半分でのカロリーはこの4倍。糖質の高いピザを食べると、糖質を脂肪に変えるホルモン「インスリン」が大量に出るからです。食べると太りやすい血液型があるそうです。・O型!残念なことに、ピザ好きの旦那さんはO型です。太ってきたのかな?O型にとって、小麦製品に含まれるグルテンは大切な栄養の吸収を妨げ、代謝の効率を低下させる食材です。小麦製品を食べると、エネルギーに変わるまでに時間がかかるため、脂肪として蓄積されてしまいます。乳製品のチーズも、キチンと代謝できないので、炎症を起こし疲れやすく、太りやすくなります。肉で痩せる!O型ダイエット「O型の痩せやすい食べ物一覧」2019-03-04血糖値が上がるから、高カロリーだからダメ!しかし大好きなのに我慢ばかりしていると、ストレスでやけ食いしちゃうかも。食べ物の栄養素によって、体の中で代謝、消化吸収する速度が違います。脂肪燃焼に必要な栄養素をプラスします。すると、とりすぎた糖質、脂質を代謝できる!どうやら、ピザを食べた後にある食材をプラスすることで、食べ過ぎた分を帳消しにすることができるそうです。糖質を食べた後には「リンゴ」で帳消し!!りんごには「オスモチン」「アップルペクチン」という成分が含まれています。!アップルペクチン...食物繊維の一種で、腸内で善玉菌のエサとなり、腸内環境が改善されます。夜食のラーメンがうまくてやめられない!食べても太らないようにする方法2017-12-24これはいいこと聞いたぞ。旦那さんに教えてあげよ。体脂肪にはならない!食べた後に、不足の栄養素をプラスして脂肪を付きにくくする方法でした。ストレスはダイエットの大敵です。ピザのような糖質を食べ過ぎてしまったら、皮付きのリンゴで帳消し!ぜひ試してみてくださいね。サンパウロ在住の二児の母です。