そのために自分の天才的な部分は何かというと、今まで封印していたことがでてきました。自分にはない要素だと否定してきたんだけれど、これから自分が成長するためには受け入れる必要があることです。自分を探っていた時に、こんな言葉が突然閃きました。僕の天才性は、あなたの望みを叶える教祖様です。人は様々な才能を持っています。古今東西の人が持っている特徴を持って生まれています。誰もが物語で感動できるということは、自分以外の人生に共感できる能力を持っている。共感できるということは自分の中にも同じ要素がなければ起きないことです。誰もがマザーテレサでありヒットラーである可能性があるのです。環境という条件が整えば、誰もが誰かになる可能性があるのです。僕らの仕事は、クライアントさんと対等であるかがとても大切な要素です。権威者にならないし、奴隷にもならないことで、対等性が手に入ります。教祖というのは権威者です。権威者とは影響力を持つということだし、周りから人気をえるということです。教祖性とはカリスマ性と言っていいかもしれません。仏教もキリスト教などの宗教は、目には見えない信仰をあつかっています。現代では、サービスという目に見えないものに価値を与えているのです。物にはお金を使うのは当たり前だと思っている人は多いのだけれど、サービスにお金を払うということがわからない人は多いのです。目に見えないものは無料だと思っているのです。僕らはサービス業になります。先生業ではありません。現代のサービス業は、ファンを集めてコミュニティを作ることが必須とも言われています。数十人のファンがいればどんな仕事はうまくいくと言われています。感情的にはファンに愛されることを受け取ることが大切になります。ブランドと宗教はとても似ていると思っています。ブランドも信頼から生まれていますから。お金も宗教性の一部だと思っています。お金は信頼でなりたっていますから、信じるものなのです。お金は目に見えない価値です。カード決済や電子マネーを考えると分かりやすいですね。今回のワークショップででてきたことを消化しきれていません。教祖様というシンボリックな言葉を実践する形に翻訳する必要があります。宗教家になるという線は薄いと思うんですよね。自分に素直になること。自分の中の魅力を表現すること。自分の影響力を認めて、周りの期待を受け入れること。この3つを大切にするということです。今年の課題が見えました。自分と約束をして、パートナーと約束をして、お客さんと約束して、社会とも約束すること。そこから始まる新たな物語。失敗を恐れず、たくさんのサービスを提供していく。メニューに載せていないサービスを乗せること。構想していたサービスもリリースしていくこと。なっていくのか自分に期待しよう!参加者の皆様もそれぞれの価値を与えていく決意をされていました。清々しさを感じたワークショップでした。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。コメントはまだありません家族、チーム、医院、プロジェクトなどの集団のチームビルディングやケアの仕事をすることがあります。「あなたは、誰の味方なのですか?」という質問です。メンタル・セラピスト上田正敏です。答えは「僕は目の前の人の味方です。心の声では「あなたが味方だと思えば味方だし、敵だと思えば敵です。僕の在り方は「誰の味方でもないし、誰の敵でもありません。ニュートラルなポジションをとります。セラピストのみならず、カンセラー、コーチ、ファシリテーターは、そんなスタンスではないでしょうか。ビジネスで考えれば「お金を払っている人の味方です。」となるのですが、お金を払っている人に対して、自分のスタンスを伝えることが重要になります。「チームをよりよくするために僕はいますので、誰の味方ではないし、誰の敵もありません。」と伝えることはとても重要です。僕が初めて習ったセラピーはセラピーではなく、教育プログラムであり、セラピストではなくファシリテーターという言葉を使っていました。easy」にする人つまり物事を簡単にする存在なんだ習い感動しました。今でもこのスタンスは変わりません。カンセリング・マインドとして、カウンセラーはクライアントの鏡だという言葉もあります。クライアントがどうみるかで変わる存在であるということ。人は人をジャッジするのが普通です。この人は良い人なのか悪い人なのか、自分の味方なのか敵なのか、都合が良い人なのか悪い人なのか、そんな目線で見る癖がついています。この癖が物事をニュートラルに見れなくなります。この癖を専門的な言葉を使えば認知の歪みというものになります。色眼鏡で物事を見ている状態です。セラピストをはじめカンセラー、コーチ、ファシリテーターというものはこの色眼鏡をどれだけ外せているかが一流と二流を分ける境目になっています。テクニックだけを学んで、自分に使って思い込みを外したり、自分を癒したり、自分を勇気付けることに使っていない人が多い。自分に使っていない人が他人に使えるのだろうか。これは業界の大きなテーマだと僕は思っています。セラピストは誰の味方なのか?それを決めるのはあなた次第。なるようにセラピストは日々自分を見つめることが重要なのです。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。2件のコメント「かまってちゃん」が進化すると「ほっといてちゃん」になります。あなたの会社にも、「かまってちゃん」かどうかよくわからない、微妙な社員はいませんか?「ウチにいるエンジニアは、人にまったく興味がないのか、コミュニケーションをとろうとしない。あれは、かまってちゃんというよりもむしろ、『ほっといてちゃん』だな」と思い当たる人がいるかもしれません。その「ほっておいて」という状態にいたる以前に、「私の存在に気づいてほしい!」という何かしらのサインが間違いなく出ていたはずです。長期休暇の社員の多くも「ほっておいてくれ」と言いますが、それは「認めてほしい、かまってほしい」という承認欲求をこじらせた結果なのです。「ほっておいてちゃん」になる前の、かまってちゃんからのサインを見逃さないでください。「承認欲求」を活用し、周囲との調和しながら前向きに行動していけるよう、サポートしましょう。かまってちゃんについては、前回のブログを。ほっておいてちゃんにピッタリの歌があります。イーグルスのデスペラードです。(リンクしたyoutubeは良いのが見つからなかったのでカバーです。)サビのデスペラードを「孤独なわたし」と訳すと「ほっておいてちゃん」の心情がわかるかと思います。依存の世界から自立の世界に行くのが成長のプロセスなのですが、成長をこじらすと不健全な自立になります。誰にも頼れない孤独を味わいます。この状態は誰にも愛させない状態です。誰にも愛されないという傲慢な勘違いです。愛されることを拒絶した状態です。誰の愛も受け入れない。それが「ほっておいてちゃん」です。孤独は男性が味わいがちな感覚ですが、女性でも味わう人もいます。起業をしている人がこの孤独を味わうことになることも多いです。孤独って感覚としては寒いのです。身も心も凍ってしまったという状態。運の良い人は心を溶かしてくれるパートナーが現れるかもしれませんが、ほとんどの場合それは起きません。下手にパートナーシップを作ってしまうと共依存という面倒な状態になる可能性が高いです。周りが悪いと思っている人は、健全な他者から距離をおかれる傾向があるので、健全なパートナーシップを手にいれることは難しいです。僕ら専門家に頼ることが必要になります。これもコミュニケーションをとる第一歩になります。一人はカッコよく感じるかもしれません。Lonelyというのがあります。唯一無二の存在であることと孤独は違うのです。今はそう思うかもしれません。時が来たら、自分の殻を破ること。今破るのか、未来に破るのか、時間なんて夢幻ですから。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。1件のコメントかまってちゃんとは?・自分を大切にしてくれる人を探すことに全エネルギーを傾けている。・依存心が強く粘着性がある。・悲劇のヒロイン(ヒーロー)だという思い込みが激しい。・何事も自分に都合よく解釈する。・なんでも他人のせいにしがち。いうのがかまってちゃんの特徴です。自分のことをわかってほしい、認めてほしいという承認欲求は強いのですが、傷つきやすく、そのため人と深くかかわることを避けたがり、自分の殻に閉じこもっていく傾向が顕著に見られます。このような状態を「なんちゃってうつ」と呼ぶ人もいます。それは必ずしも「心を病んでいる」わけでなく、「自分のことをわかってほしい、認めてほしい」という承認欲求が満たされないことへの不満が、ねじれた形で言動にあらわれているのだ、と私はとらえています。この本の前書きから引用しました。メンタルトレーナーの上田正敏です。最近、かまってちゃんについて研究しています。依存心というものは誰がもが持っていますが、これをこじらすと、いわゆる「かまってちゃん」になるようです。自立ができずに依存のままでいると承認欲求が激しくなる。認めて欲しい、わかって欲しい、愛して欲しいというのが承認欲求なのでしょうか。最近、増えているという話を聞きます。?自分自身がこの依存のステージから自立のステージに上がり、相互依存のステージに上がることを考えてきました。依存の人とどう付き合うかについては、ほとんど考えてきませんでした。つきあうのですか?基本的に、どんな人と付き合うかは選ぶことができると僕は考えています。自分自身がクリアであれば、そんな問題は引き寄せないと考えています。常に自分を見つめるというのが仕事柄考えていることです。本人が気づくのを待つしかない。変わる選択するしかない。思ったりもしています。子供の頃の依存のステージは楽しかったりもしました。思春期の頃の反抗期を迎えて自立に変わっていくステージも今を思えば楽しい思い出です。子供から大人になる過程って、いろいろありますよね。自立をして、一人でがんばってがんばってがんばって、折れたりもしました。一人ではどうしようもない。そんな時に助けてくれる人がいたことに気づく。そこに感謝が生まれたら相互依存のステージに上がれる。それを当たり前だと思ったら依存のステージに下がっていく。基本的に僕自身は自己責任と考える人なんですね。自己責任って自分で選択したことに責任を持つこと。責任を持つからこそ自由が手に入ると思っています。自己責任と反対の考え方は、社会制度の仕組みの問題だと考える。これもあるんだけれど、基本は自分なんだなと思ったり。社会の仕組みだと考えると、自分に何ができるかといえば、話を聞くことですね。話を聞くことは少しはできるんじゃないかと思うのです。思考の途中のまま、ブログをアップします。みなさま、色々と教えてください。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。コメントはまだありません誰かを褒めると誰かが傷つく。してなのだろうか?メンタルトレーナー上田正敏です。人間が物事を理解するためにするのが比較です。何かと何かを比べることで、世界を見ています。絵を書くとわかるんだけど、色の違いの境界線をみて、輪郭を描きます。似顔絵で線を書くけれど、顔に線はひっぱってないのです。今見ているパソコンかスマホも空間との間に線をひっぱって絵を描きます。その線を見て物事を認識できるようになっています。自分の才能を探そう、強みを探そう、長所は?、欠点は?すべて他人との比較です。学校時代にたくさん受けたテストもそうです。テストができたとか、できないとか、誰かとの比較です。平均点や偏差値なども比較を学問的にしたものです。A君「B君は、すごいですね。」B君「そんなことないよ。」C君(やっぱり僕はB君と比べてダメなんだ。)心の声ということが起きます。A君は、B君とC君を比べていないかもしれない。C君はB君と比べられていると感じることがあるのです。いや、比べていることもあるかもしれませんが。A君が先生、B君とC君が生徒だった場合には、A君は権威者になりますので比較されたと感じることがあります。「A君に嫌われているんだ」と思うかもしれません。これ何が問題なのでしょうか?C君の劣等感です。劣等感が強い人は、常に誰かと自分を比べていて、自分は劣っていると感じています。優越感を感じている人も同じです。優越感を感じている人が幸せかというとそうでもありません。優越感とは劣等感の裏返しだから。他者と自分を比べているということは、競争をしているということ。時に競争は心が削れていきます。自分は負けていると感じた時には、大きな心の傷を負うかもしれません。劣等感を持っている人は、内なる裁判官が自分の中に常にいます。裁判官はいつも誰かと自分を比べて、判決を下しています。優れているのか、劣っているのか・・・ほどんどの場合は、劣っていると感じるのが劣等感です。劣等感を感じている人の世界は暗く見えます。優越感を感じている人の世界は明るい装飾をした暗さがあります。比べることをしている自分に気づく。気づけたら比べることをやめる。やめることができなければ、いつ?誰?と何?を比べていたのかを思い出してみることです。最近かもしれないし、思春期の頃からもしれないし、幼い頃からかもしれません。■フリースタイル上田夫妻公式ページ個人セッションはこちらのページをhttp://www.yoriyoku.com/■ワクワクを発見し好きなことを仕事にするソース・ワークショップhttp://www.yoriyoku.com/source/■自分らしく生きるライフチェンジプログラム約半年間、人生を変えるために伴奏するコースです。