くれんでぶログスマートフォン用の表示で見るくれんでぶログトレーニングや投資等やってみた事をだらだらと。皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。先週土曜日は台風直撃で家から一歩も出ませんでしたので、当然ジムにも行けずで一週間空いてしまいましたが、今日は頑張ってトレしてきました。一週間空くと色々下がってそうで怖かったんですがあんまりそんな事もなく、何故か今日はすいていたのでサクっとトレできました。トレーニングベンチプレスは、常連のおいさんとタイミングが被ったのでマシンに変更。マシンだと押せるのにバーベルだと押せないのはなんでなのん?;;マシンのショルダープレスも、なんか「上手く押せるポジション」にハマった時はいいのですが今日はダメダメで、前回よりも下がってしまいました。マシンのベストポジションはメモっとかないとダメですね。伸びてるのはスクワットくらいかなー?でも、なんか甘いというかフォームがダメな気がする。そんなこんなで一週間ぶりにトレして、脳汁たっぷり出して帰ってきました!それでは本日も手持ち商品を見て行きましょう。円あららら?なんか国内株がすごい回復してる。投信やラップも随分伸びてるなーでもでも、最近はガっと騰がるとガっと下がるので、マイルドなのが一番なんだけどなー。半値戻してからまたジリジリ~っと下げてますね。お休みジムDAY皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。お休みジムDAY皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。お盆休みウォーキングDAY皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。お休みジムDAY&お買い物DAY皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。お休みジムDAYセカンド皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。日)アナボリックステロイドでの体作りやクレンブテロールでの減量など、アラフォーおっさんのボディメイク奮闘情報をお伝えして行きます。最近はにわかに始めた投資の様子を毎日垂れ流しています。皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。本日も相場やってねーのでブログお休みです。二度寝三度寝をし、ようやく13時頃起床するも全くやる気無し。皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。皆様こんにちは、「くれんでぶろーる」です。本日はまた日産が10円近く下落し、含み損拡大でございます。月別アーカイブこのサイトについてプライバシーポリシースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。