材料(2人分)ゆでたけのこ...100gちくわ(細めのもの)...1本サラダ油...小さじ2削りがつお...1/2パック・酒、しょうゆ、みりん作り方1.たけのこは縦に薄切りにする。ちくわは小口切りにする。2.鍋にサラダ油を熱してたけのことちくわを炒め、全体に油がまわったら酒、しょうゆ、みりん各小さじ2を加えて汁けがなくなるまで炒め煮にする。削りがつおをまぶして器に盛る。※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。閉じるマイページに登録しました既にマイページに登録されています。