表情豊かで、行動・情動発達もいい〜なんて思いました。今週の日曜日に新大阪で行われた子宝カウンセラーの会。今回も盛りだくさんで勉強いっぱいしてきましたよ。メイン講師が、今年5月に大阪で開業されたばかりの「春木レディースクリニック」の春木篤先生でした。比較的、基本的な生殖医療の内容でしたが、とてもシンプルに、わかりやすくお話される先生で、(なるほどぉ〜〜)と感じたことを自分のアウトプットも兼ねてアップしますねまずは、月経のサイクルですが、カウンセリングしていていつも感じることは28日〜30日の周期で、規則的に月経がやってくる方は比較的高齢でも、卵巣機能が良好なことが多いなぁ〜と思っています。若い方でも、少し急げのサイン。卵巣機能の低下を意味すると春木先生。確かに、AMHを測定すると、すでに低い方が多いような感じがします。卵子の質と考えることができる。先生のスライドより↓↓なるほど。質が良くないと妊娠に至らないわけで。なんだと思う)今日はまた夕方に、Aさんから、たいのうが見えたよ〜というTELがありました!Aちゃん、いいタマゴだったんだよ。ほんとうにおめでとう今日は、怒りのなみだ、悔しなみだ(いろいろあって、、)そしてうれし涙も最後に。島田薬局子宝セミナー。卵巣年齢(AMH=アンチミューラリアンホルモン)という言葉だいぶ認知されてきましたね。卵巣のなかの「卵子の在庫(量)」のひとつの目安になることから、3年前くらいから、スタンダードに測定する全国の婦人科も増えました。平均値はあってもあてにならない!個々の能力だわ!そんな風に痛感しています。そんなに個人差が生じるのか!?そのひとつの要素が、順天堂大学を中心とする研究チームによって少しだけ因果関係が見えてきた部分を紹介します。過度なダイエット、、、ほんとに危険因子だということが実証されたかんじです。ビタミンDの不足も影響があるとのこと。今日、接客のときに何人かのお客様に「ビタミンDって何に多く含まれるか知ってる?」と聞いてみましたが、みんな頭のうえに「?」マーク。ビタミンDが多く含まれるのは、1)あんきも(実際食べないよね〜〜〜)2)しらす3)きくらげ4)サーモンなどなど。偏って、「ばっかり食べ」をする意味もないけれど、しらすくらいなら、カルシウムもいっぱいだし、取り入れてみるのもいいよね。日光浴をするということ。日光浴をすると体内でビタミンDは作られるのですから〜〜。最近なっかなか過度だと思います。日光浴をしましょうね。お日様の光は、脳内セロトニンも増やすので、気持ちのウツウツにも良いです。今日、味見のために購入したのですが、お芋の風味がいい〜♪(ちょこっと小豆いり)セミナーもとても勉強になると思いますが、ヘルシーなお菓子と薬膳茶も楽しみにしておいてくださいね。毎回、うちに今現在通われているお客様を対象としておりますが、うちのHPを見て「参加してみたい」というお問い合わせTELがありました。その場合は、申し訳ありませんが1000円の参加費をいただき参加可能ですよろしくお願いいたします。冬までには、行ないたいと思っております。ご要望をお聞かせください。reserved.ページトップ。