コピー2018.03.31Tweet皆さんはどのような時にストレスがたまるか、自身の特性は理解されているでしょうか。ストレスだと感じていても、実は大したことなかったり、反面あまりストレスを感じていなくても、体にはダメージが残っていたり。私は、ストレスはたまるものと割り切って、どうしたらストレス発散できるのか、自分にあった発散法は何かということを考えてきました。最近はまっているのが、海外ドラマです。私が好きなのは、「メンタリスト」です。今まで、珈琲を愛飲していましたが、主役である、パトリック・ジェーンが紅茶を飲みリラックスしている姿をみて、紅茶を飲む回数が増えました。現在も続いているドラマでは、「ブラックリスト」はお勧めです。2.ウォーキング近くに緑一杯の光が丘公園があるので、出来るだけ休みの日には歩くようにしています。運動不足の解消、季節を感じることができるのはありがたいですね。研修講師の皆さんは常に新しい情報を仕入れていると思います。私の読書は、参考文献が記載されている新書を読み、参考文献から遡っていく方法で読んでいます。できれば、情報は1次資料から収集し、自身のオリジナリティを加えていきたいですね。他にも、旅行や温泉、やりたいことは一杯ありますが、細切れ時間でどう発散するかということで、上記3つを紹介しました。参考にしてみてください。昨日は大阪の大手企業様に対して研修提案を行いました。研修担当者より、外部の大手研修会社にお願いしていたが、レベルが高すぎて参加者がついていけてないような気がするという話がありました。暴飲暴食しない、禁煙する等々、体に優しくしてあげるということを想像する方が多いのではないでしょうか。信用と信頼について研修の中でお話しすることがあるので、少しご紹介します。小学生の頃に学習した≧(大なりイコール)等のマークを付けてみると、信用<信頼になるかと思われます。いつも高校野球の事例で恐縮ですが、どのポジションであっても一番初めは試...研修さあ、才能(じぶん)に目覚めよう自分にはどのような適正があるのか、人に指摘されてはじめてわかることも多いかと思います。仕事をする上で潜在的な自分自身の強みを知っておくことはとても重要です。本日は、『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう』をご紹介します。研修講師のスタイル研修ネタの定番としてメラビアンの法則があります。皆さんには釈迦に説法ですが、視覚情報が55%を占め、聴覚情報が38%、残りの7%が言語情報(話の内容)でした。大河ドラマと研修ネタ皆さんはNHK大河ドラマを見る派でしょうか?私は小さい頃から祖父、祖母とも同居していたこともあり、大河ドラマはよく見ていました。最近は真田丸にはまり、真田ロスになったほどです。life~幸せな生活を送るために~長い人生(ライフサイクル)の中で乗り越えなければならない問題がたくさん出てきます。問題解決(ソリューション)を提供できるサイトを目指し運営しています。life~幸せな生活を送るために~長い人生(ライフサイクル)の中で乗り越えなければならない問題がたくさん出てきます。問題解決(ソリューション)を提供できるサイトを目指し運営しています。(17)よく読まれている記事コンプライアンス研修2017.10.252020.01.19鉄板の研修ネタ2017.11.172019.03.07リスクマネジメントとコンプライアンス2019.07.102020.01.19自分史とキャリアデザイン2017.09.242020.01.19日本リーダーシップ学会にて『インボルブメントリーダーシップ』を発表2018.02.192019.06.12タイトルとURLをコピーしました。