27日コメントを書くTweet冬季のトレーニングは、翌シーズンを乗り切るパワーを蓄積するために不可欠です。30日コメントを書くTweet激しい運動をすると、活性酸素の産生量が安静時(呼吸によって身体に取り込まれた酸素の2~3%が活性酸素に変化)の数倍になります。25日コメントを書くTweetビタミンは大きく脂溶性と水溶性の2種類に分けられます。13日コメントを書くTweetW杯が開幕しました。サッカーはご覧頂ければ分かりますが、1回の試合で合計1時間半闘い続ける体力が必要であるなど、非常にハードなスポーツです。渉です三重大学では「美と健康」に寄与する化合物に関わる研究を、山形大学では日本で唯一のサプリメントを創る大学院コース『食品創製学』を担当しています。学生時代は競泳をやっていました。カウンセリング経験などを生かして、スポーツ栄養やサプリメント、健康に関する正しい情報をお届けします。