listRSSMobileAdminわが家のお弁当Diaryお弁当、作ってます!2017_1014(Sat)16:47お弁当と今シーズン初おでん10月も半ばになり、一気に秋らしくなりましたね~皆さまお元気ですか?しばらく雨続きの予報・・お洗濯は今日は仕方なくカワックに入れたけど、あんまりカラッと乾かないから苦手です。早くお日様の下で思い切り干したいな~ちょっと冷えてきたので、今季初のおでんを食べましたうちはたいてい鶏もも肉を入れて作ってます。最近のお弁当~新しくエプロン買いました~家事支援に行く時、これまでは暑くてエプロンどころじゃなかったのですが、ちょっと涼しくなったのでこれからは着用できるかなぁと思ってねちなみに家事支援に行く時の私は大荷物です自分の普段の荷物(お財布やスマホ、化粧ポーチなど)に、折り畳み傘(雨晴兼用)。タオル2~3本(汗拭き、手拭き等)、ドリンク1~2本、スリッパ。費用は当日清算するので電卓、領収書、お釣り銭なども。02017_0523(Tue)12:03お弁当と夏支度とおうちご飯こんにちは~一気に暑くなりましたね、いかがお過ごしですか~お家の仕様を、少しずつ夏へシフトしています先日、リビング外にフェイクグリーンの日よけを吊りました。前日ご飯のリクエストが「あっさり・少なめ・玉ねぎで血液サラサラ」でした前日のみヘルシー献立にしても遅いとは思うんだけど・・とりあえず、この日は鰈の煮付け・新玉ねぎのおかか和え・水菜の豚しゃぶ巻き(金ごまドレッシング)・なめこと豆腐のお味噌汁という少なめあっさり献立にしてみましたところで・・、ぎっくり腰になりましたこれ、3回目かなぁ~2回目よりはましな気がするけど、1回目よりははるかに痛い。長時間勤務の夫、いない時の方がずっと多いです。揚げたこのマリネほうれん草の卵とじプチトマト薄揚げを開いてハンバーグ種をギューギューに詰め込んで(口はスパゲティで留める)甘辛く煮てあります。いっぺんにたくさん作って、冷凍してあった分です揚げたこのマリネは夫の好物ですが、たこを揚げる時、ちょっとでも水分残ってると油がはねまくるのが大変~久しぶりにラザニアを作りましたラザニアのようなハイカロリーなものをめいっぱい食べておきながら言うのも何なのですが・・どんどん太ってきて真剣にヤバい!ので、脂肪燃焼スープ?を作ってみました。この日の夕飯はこのスープと林檎のみ。