(TT)また痛くならないかと、恐怖心が先立ちます。ラン+ウォークとはいえ、15Km程とはかなりの距離です。ビールが美味しくなっちゃいますね。編集Fumiさん、こんばんは。ランナーなんてとんでもないですよぉ!。ジョギングして見ただけです。自転車もそうですが、ちゃんとしたフォームを覚えると同じ運動をしていても疲れ方がぜんぜん違いまた体を痛めることも無いと思います。今日色々ググっていたらYOUTUBEに金哲彦コーチのランニング講座がありました。http://www.youtube.com/watch?v=lYN2YB4BTLE&feature=endscreen&NR=1とても判りやすく参考になるので今度実践して見ようと思っています。距離はサイクリングロードを使っていると車やそのほかの障害が無いのでついつい延びてしまいます。ビールが美味しくなっちゃいますね。これが無いと運動する気になれませんね。編集おっと、ジョキングされましたか。僕も最近、走る事にも喜びが...。(笑)ランは、膝を壊しますから、ゆっくりの走りですが、外を走ってみると気持ちが良いですね。自転車にいってしまいますが、ちょっとこちらの方もかじってみました。実は、7月1日に、ひょっこり能登島のラン10kmに挑戦です。練習、全然してないのに大丈夫かなぁ~と思ってますよ。編集hiroさん、こんばんは。はい、本当に久しぶりに走って見ました。意外に走ることが出来て気持ちよかったです。僕も膝に少々不安があるのでゆっくりしか走ることができませんが、これからも機会を作って走って見たいと思っているんですよ。実は、7月1日に、ひょっこり能登島のラン10kmに挑戦です。10Kmですか、これは凄い。これを楽に完走できたらもうすぐフルマラソンですね。蒸し暑い時期ですががんばって楽しく走ってきてください。昨日の日曜日は期待に反して午前中はずっと雨。雨のやみ間を縫って色々な雑用を片付けた後テレビを見ながらうつらうつら・・・。そんなことをしながら3時近くになってふと外を見ると何やら明るい、どうやらやっと雨が上がってくれたようだ。(05/11)ふぐにさん。(02/01)リンク風の記憶めがね職人どっと。Photographyとある学生の日記(仮)とりあえず、そのままで。2008に乗っています。水泳と自転車そして写真撮影が好き。リンクはフリーです、ご自由にどうぞ。