pukanalaコンテンツへスキップpukanala世の中をちょっと楽しくするために仲間と集う場所メニューEVENTblogAccessContactチョコレート2018年2月1日あっという間に年が明けて気がつけばもう2月ですね〜〜。2月といえばバレンタイン!寒い日になぜか食べたくなるチョコレート。皆さんはチョコ好きですか??チョコレートにはポリフェルノールやGABAといった栄養が豊富ですが、一方では太るとかニキビとか疲れやすいなどネガティブなイメージもあったりして。その原因は、チョコレートに使われているカカオではなく砂糖らしいです。カカオ独特の苦みを消すために添加物や砂糖が結構使われてますね。そんなチョコばっか食べてると、せっかくのカカオ効果が半減します!!そこでおすすめしたいのが自然素材を使ったチョコレート。カカオ豆には抗酸化力のあるポリフェノールが含まれており、細胞を酸化することから守ってくれます。効果が研究結果として報告されているそうです。cafe投稿ナビゲーションクリスマスパーティします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。note-okinawa.。