・最長筋|Longissimus最長筋は腸肋筋と共働し、体幹の伸展・側屈の作用を持つとともに、体幹を回旋させる作用もあります。muscle棘筋・多裂筋は脊柱に張りついている筋肉で、姿勢を維持する作用があります。構成される腸腰筋群は大腿部を持ち上げる作用があります。longus長内転筋は大腿部を内転させる作用と股関節を屈曲させる作用を併せ持っています。muscle短内転筋は、股関節の内転と股関節屈曲の補助をする作用があります。magnus大内転筋は股関節を内転させる作用があります。【筋肉の名前と作用の完全図鑑】筋トレ部位の名称と共働筋・拮抗筋|その鍛え方スポンサーリンク※本記事は提供元サイト(GLINT&bukiya.net)より転載・出力しています。著作権・コンテンツ権・引用および免責事項についてはこちらをご参照ください。執筆者情報についてはこちらをご参照ください。※当サイトでは厚生労働省・Wikipediaなどの公共性・信頼性の高いサイトの情報を元に科学的な根拠(エビデンス)を担保しています。それらについてはこちらの一覧をご参照ください。エビデンス当サイトのトレーニング情報は厚生労働省「eヘルスネット」の情報プログラムを参照して記載しています。