日本のお正月の味です。これだけは、毎年不思議に思うことです。してこんなに違うのだろう。作っている人も面倒くさいなど変な心を起こさないで手抜きしない。整頓された台所で磨きあげた鍋、新鮮な心でお台所に立ち、お雑煮作りに心を込める。それを頂く家族も、あれはいや、これはいい等言わない。バラバラの食事ではなく、みんな揃って心を一つにして。「おめでとうございます」と新年のご挨拶。この真心のこもった阿吽の呼吸がもたらすものだと思います。どのように世の中が変わっていこうともその民族の文化は大切に伝えていきたいものです。家族の心が一つになるということは、健康にとっても一番重要なことです。家族の心がバラバラでは、どんなに体に良い食事や、「薬」をとっても精神修養の学びをしても、意味がありません。心の通いあった家族関係の中でやすらいだ気持で過ごされることが、一番の健康の源です。幸福の基礎となります。民族の融合も世界の平和もその第一歩は楽しい家庭、やすらぎのある家庭から始まります。家庭は、愛を学ぶ道場です。全てのトラブルは愛の欠如から生まれます。象徴する動物としてみんなに愛されています。一年の計は元旦にあり今年は、家族仲良く助け合って、思いやりの日々を過ごしましょう。「うれしい」「たのしい」「ありがとうございます」の日々を重ねましょう。ちなみに私は戌の年です。おかげさまで七回目の「戌」の年を迎え、八十四歳の年女でございます。今年は吠えてみようかな。(良寛)絵にも描けない美しい紅葉の中を歩きました。肩に紅葉がひらり!とのり、ぱらり...と落ちました。私はそれを持って帰り、私の一番大事な本にはさめました。老子は「人間は二千五百年のちには、人間の拵えたもので滅びるであろう」と言う意味の言葉を残しました。全てが人災でめまぐるしい世の中です。方向が全て狂っているのです。愛の心がほころんでいます。全てに限界が来ています。今のままではどうにもなりません。新聞を見ても、テレビを見ても、あってはならない事が平然と行われています。見たくないけれど、見ておかないとみなさんと一緒にお話しが出来ない日々です。このままでいいのでしょうか。あれや、これや...と言う前にまず自分自身を整えてみましょう。体の中の声なき声を聴いてみましょう。興奮、緊張、ゆるみのバランス(人生はワルツで)はいかがでしょう。これは、体の中にも心の中にも影響しています。胃と腸のバランスが整っているのがいい調子、いい調子です。このバランスをとるのに役立つのがコスモ酵素です。バランスがとれると心があたたかくなり、体はしなやかになります。みんなと仲良くしたいなぁ...と人間本来の姿になります。私達は「ひとりぼっち」が一番淋しいのです。誰かと繋がっていたいと思っています。連なっていないと生きられないのです。話をするにも相手がいる。生きるにも相手がいる。