Hatuki新年度が始まり、少しだけスケジュール等が変わりました。Yogaになりました。Yogaは、ボールやクッションなどの補助具を利用して働きすぎの肩や腰を緩めるリラクゼーションと、カラダの動きを安定させるためのポーズを組み合わせた調整のヨガです。Yogaは火曜日の夜19時半からです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。