初マラソンのエントリーを無事に済ませ、いよいよ本番に向けてトレーニング開始!すると、最初は10分ぐらいのジョギングだったのが、2〜3ヶ月もするとだんだんと自信ついてきます。エントリー前は完走できれば上出来ぐらいに思っていたのがちょっと欲張りになり走行タイムや順位が気になりだしてくる。「完走ぐらいはできそうだけど、ビリじゃいやだなぁ」とか「みんな初マラソンはどのくらいのタイムで走っているんだろう?」など。走行タイムなんて、個人の能力のちがいがあって人それぞれ。人様のことを気にしたって仕方がないんですけど、気になる。分かりやすい目標があると、励みになってもっと頑張れそうな気がするんですよねぇ。それじゃ、いきますよ。初フルマラソンのランナーの目標タイム。コースとか個人差は無視して。