DPTも小さい頃に受けている人が多いですが、4〜12年で免疫が下がることも少なくありません。成人してから再びワクチンを接種することで、予防できる可能性も高まります。狂犬病ハイキングなど、野生動物とふれあうことがある人に接種をおすすめします。費用は2万〜3万円です。ワクチンを数回にわけて接種するため、早めの準備を心がけてくださいね。A型肝炎ワーキングホリデーなど1年以上の滞在者向けで、費用は1万〜2万円です。B型肝炎ワーキングホリデーなど1年以上の滞在者向けで、費用は、1万〜2万円です。インフルエンザ冬に留学や旅行をする人向けで、費用は3,000〜4,000円です。ここまで受けておきたい予防接種について、ざっくりと解説しました。続いては、予防接種を受けるまでの簡単なスケジュールを紹介します。・母子手帳のチェック・タイミング・接種の流れを紹介します。母子手帳で予防接種の記録をチェックほとんどの人は、母子手帳に今までのワクチンの接種歴が記録されています。接種したワクチンが、誰でも同じというわけではありません。生まれた年代によって、義務付けられている予防接種が変わっているからです。母子手帳を確認して、自分に足りないものだけワクチンを接種しましょう。予防接種を受けるタイミング留学の6カ月前には準備をはじめましょう。ワクチンの中には、数回にわけて接種するものもあるからです。留学日から計算して、なるべく早めに予防接種を受けてください。予防接種の流れ流れは以下の通りです。1.必要な予防接種を確認する2.希望のワクチンに対応しているか、病院に確認して予約をする3.予防接種を受けて、証明書を発行してもらう追加料金は必要ですが、英文の証明書を発行してもらうと安心です。費用は5,000〜1万円ほどです。ここまで予防接種について、解説しました。続いては、病気にならないための注意事項を紹介します。・生ものの摂取の3つを解説します。食事と睡眠は十分に取る風邪などの体調不良は、食事や睡眠が足りていないときに起こりやすいです。留学や旅行中でも、栄養バランスの取れた食事と、7〜8時間の睡眠を意識してみてください。山や川などで野生動物に近づかない野生動物にはなるべく近づかないようにしましょう。ウイルスを持っている動物にかまれた場合、すばやいアフターケアが欠かせません。カナダの病院は予約制のため、救急でも12〜24時間ほど待つことがあります。そのため病気を防ぐためにも、野生動物には近づかないようにしましょう。生ものをなるべく口にしないA型肝炎やノロウイルスなどは、生ものを食べることから感染します。日本では一般的な刺身や卵かけごはんなどは、海外でも同じように食べるわけではありません。海外で生ものを食べると、腹痛やおう吐などの症状がでることもあります。生ものを避けるだけでも、感染症を予防できます。最後に、病気になったときの対処法も紹介しますね。・保険の活用の3つを解説します。常備薬や市販薬を飲む風邪をひいてのどの痛みや腹痛などを感じたとき、市販薬を飲む人も多いかと思います。海外の薬局で、薬を探すことは簡単ではありません。言葉や効果がわからないまま薬を探すことは、なかなか難しいからです。そのためなるべく日本から、いつも使っている薬を持っていきましょう。薬を飲んでしばらく安静にしてみてください。現地の病院を受診する常備薬を飲んでもなおらないときには、カナダの病院を受診しましょう。英語での診察のため、なるべく日本語対応サービスのある病院へ行くことをおすすめします。日本の保険証などは使用できません。海外旅行保険や留学保険のサポートを利用する海外で日本の健康保険は使用できないため、基本的に診察代金などはすべて自己負担です。カナダの医療費は高く、数百万円にのぼることも少なくありません。すべて英語の診察のため、なかなか診察内容を理解することが難しいです。そのため海外旅行保険や留学保険に加入し、日本語対応のサポートデスクに問い合わせる方がスムーズです。病院手配の依頼やキャッシュレス診療ができるため、精神的な負担を感じません。病院に行く前に、まずは保険会社に問い合わせてみてください。まとめ:カナダ留学前の予防接種で、安全な留学生活を今回はカナダ留学や旅行における予防接種について解説しました。おさらいすると、カナダ留学前の予防接種は義務ではありません。感染症のリスクを減らすために、ワクチンを接種しておくと安心です。おすすめの予防接種として、以下の6つを紹介しました。・インフルエンザ予防接種には、3カ月をこえる長い時間がかかることもあります。今回の記事を参考に、予防接種のスケジュールを考えてみてくださいね。カナダへの留学準備を進める中で、抜け漏れがあったら大変です。留学直前で慌てないためにも事前に準備すべきことはあらかじめ把握しておきましょう。留学の流れ、実際の授業や校舎施設を紹介この留学ブログを書いた人モリキアユミ1992年生まれ、京都府出身のフリーライター。大学卒業時に就職を蹴って、24カ国・50都市の世界一周を実行し、旅の途中からそのままライターへ。現在はタイと日本を行ったり来たりしています。オーストラリア留学とセブ島留学の経験あり。Withは日本最大級の留学口コミサイトです。無料留学相談はこちらから留学コーディネーターへ相談する03-4330-0935お気軽にお問い合わせください。Inc.サイト内の文章、画像等の著作物は株式会社スクールウィズに属します。文章・写真などの複製及び無断転載を禁じます。会員登録は無料!30秒で完了します。以下いずれかの方法で会員登録してください。Facebookで会員登録するTwitterGoogleLINEもしくはメールアドレスで会員登録する既に会員登録がお済みの方はこちらからログインできます。