「何?」と言われるとよくわからない。出してみよう~魔法レシピ3:雨には雨の楽しみがある。部屋もなんかじめじめしてるし、外に出られなくて子どもは騒ぐし。いいことひとつもない気がしちゃうけど。魔法レシピ4:誰かになろうとしないいいママになりたくて、いろいろ真似をしたもののなかなか同じようにいかず、落ち込む私。そもそも「いいママ」って??魔法レシピ5:やまない雨はない。子どもはちゃんと成長していくってわかってはいるけど、この生活、いつまで続くの??と、終わりが見えず不安になることってありますよね。魔法レシピ6:楽しいことをする。楽しいことをしている時って、ものすごくいいエネルギーが流れるんですって。あなたの中でいいエネルギーが流れると、家庭内のエネルギーがどんどんあがっていきます。さぁ、そうとわかったら。魔法レシピ7:失敗はネタにすればいいんだ。電車で他の乗客に白い目...すべて、3年後にはネタとなるのです。思うと、なんか笑えてきませんか?魔法レシピ8:美味しいもの食べると元気が出るよ。辛~いもの?嫌なことがあった、悲しいことがあった。魔法レシピ9:グレーもあると楽になるよ。白は白!はっきりわけられると気持ちがいいけどそれで窮屈になっちゃうことってあるよね。魔法レシピ10:何のためにやってるのか?これもそれもあれもこれも、み~んなこの子のため!。思ってたんだけど、あれ?本当にそう?魔法レシピ11:気持ちを落ちつかせる。