先日、1~2カ月に1度の頻度で来店してくださるお客様の施術をした時、前回よりもはるかにコリや張りが柔らかくなっていました。通常1カ月に1度くらいの頻度だと、施術と施術の間にまた硬くなってきてしまうことが多いのですが。「前回教えてもらったストレッチ、仕事の合間とかお風呂上がりになるべくするようにしたんです。したら、首肩周りが何だか軽くなりました♪肩も以前に比べて挙げやすくなったし。ストレッチの効果かなあ。アドバイスしたストレッチを実践してくれていたそうです。嬉しいですね~♪♪このブログでも何度かストレッチやボディケアのアドバイス記事は書きましたが、やはり直接アドバイスできるのが一番効果が期待できるし、わかりやすいと思います。動きを説明するのって難しいです。ストレッチや運動は、説明しても正しく動けてなかったりします。エクササイズDVD(カヴィーダンスやコアリズム、ビリーズブートキャンプなど)で、画面の人と同じ動きをしているはずなのに、なんか違う・・・って思ったことありませんか?同じ動きをしていても、動かし方が違うと何となく違う動きになってしまうんです。動きの過程が大事なんです。ブログで動きの説明で、画像など載せたりしますが画像だけでは不十分だったりします。実際動いてもらっている姿を見なければ、その人に対するストレッチや運動の注意点はわかりません。クラーレでは、なるべくストレッチ、運動アドバイスは実際動いてもらっています。効果が最大限出せるように細かい動かし方や意識の仕方もお伝えしています。メールを送信する都合上、前日の夕方18:30(前日がクラーレ定休日の場合は2日前)までにお願いします。オープンは10:30となっております。*利用キャンペーンで「その他」を選んだ方は、下の備考欄にキャンペーン内容をご記入下さい。ご要望・備考*利用キャンペーンで「その他」を選んだ方はキャンペーン内容をご記入下さい。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL100日間ボディデザインダイエット「本気でダイエットしたい。4丁目13-23STRウィスタリアガーデン405054-293-5530駐車場:あさり動物病院さん隣の駐車場21番カーナビにはあさり動物病院さん(静岡市駿河区馬渕4丁目14-3)の住所を入力するとスムーズです。