認知症やうつの予防と改善そしてストレスが原因で起きる身心の健康トラブルの改善に東洋の身心思想と実践をとおして取り組んでいます。基本理念とフィロソフィーお問合せイベント案内Tweet“ヨーガ体験と日印文化の共有”が筑波大学エクステンションプログラムとなりました。筑波大学大学院で大人気の共通科目ヨーガコースを2日間で体験できる講座12月22日(土)、23日(日)の二日間です。詳しくは、タイトル(赤文字)か、下の図をクリックすると、大学のホームページが開きます。今流行りのヨーガに、なにか物足りなさを感じていたり、ヨーガを深く理解したり体験したい方の参加を待っています。小さな地球~国際文化博覧会~「筑波で国際交流しよう」主催で行われます。私達、つくばみんなのヨーガも参加します。国際色豊かで、多彩で楽しいイベントが沢山あります。代表の芝田圭子さんまで、お問合せください。一環として、年に3回を予定しています。ヨーガを本当に理解し、人生に100%生かして板田ための、実技と講義そして、インドの家庭料理を食べながら、インド文化体験を味わっていただきます。ヨーガと生命科学はこんなに近かった!あなたが抱えているストレスに、ヨーガはどう答えるか?ヨーガで快適人生。自費OSJ第四回セミナーを開催します。ヨーガの時間もあり、私が担当します。関心のある方は、参加していただけたらと思います。五番町片岡ビルオーガニック・ソサヤティー・オブ・ジャパン(OSJ)キックオフセミナーを10月14日、15日に行います。私は、ヨーガの理論と実習を行います。大学習室2・3対象者は、ながのシニアアカデミー2年生です。6月28日に、「大塚オリンピック・パラリンピックデー2016」を開催しました。Event(国際イベント)国際イベントでヨーガ実習を担当しました。国際ヨーガディー6月21日は、国連が制定した国際ヨーガディーです。今年は、第二回目で世界中でイベントが行われました。筑波大学では、午前は中央図書館、午後はグローバルコモンの部屋で、3階に分けて行いました。中央図書館のチャットフレームBでは、声を出してミィーティングをしたりおしゃべりをしてもいいところだそうです。このスペースでヨーガディーの講義と実習をしました。このチャットフレームは、今年度からオープンになり、イベントとしては最初のイベントなのだそうです。周りでは、学生が読書をしているという環境でのイベントは、図書館史上でも例を見ない試みだそうです。志摩半島にある「農家民宿まはな」で、4月10日に行います。これは、9月に行う第2回依りマクの予行演習です。「まはな」では、手作りが当たり前。今日の日本で、手作りと言うと特別なイメージがありますが、ここはちがうのです。講義は、呼吸とヨーガ、五行思想とキクイモの話をします。食事は、玄米に今自分がすりこ木で作ったごま塩をかけた、マクロビオティック7号食です。お問合せは、http://www.mahana-tategami.net/index.htmlへどうぞ。長野市ビックハットで、健康博覧会の予定。サキベジ推進協議会によるもので、寝たきり半分推進協議会も参加します。ヨーガ、呼吸法の実施を計画中。依りあいマクロビオティック、オーガニック・ソサイアティ・オブ・ジャパン2016年9月9日、10日、11日カンファレンス開催予定。ヨーガ、呼吸法、冥想。マクロビオティックなどのイベント。筑波大学インド文化週間(インド人留学生によるインド文化の紹介がとても楽しいイベントでした)私は、3回に分けて次のような話をしました。・ヨーガの身心一如思想が現代の科学にとっても重要な意味を持つこと・ヨーガが日本にどう受け入れられてきたか。23日はVibi筑波2階インド文化の紹介や試食会などの催しがあります。詳しくは以下のサイトをご覧ください。https://www.tsukuba.ac.jp/event/e201601131000.html私は、ヨーガにまつわるインドの文化を紹介しながら、日常に役立つ簡単なヨーガを皆さんと一緒にやります。サキベシ―健康セミナー(無事終了しました)寝たきりを半分に減らす目的で、活動している私たちの寝たきり半分推進協議会が、サキベシ推進協議会の協力を得て、ことしも「健康セミナー」を開きます。呼吸法ヨーガ」というタイトルでの講演と実技を行います。快適健康であるためには、しっかりしたストレスリダクション法を身につけていることが望まれます。今回、ストレスリダクション法の切り札が、ヨーガであり呼吸法であることと、その簡単な方法を皆様にお伝えします。026-244-2001依りあいマクロビオティック(とても有意義な短期修行でした)―食と無の祭典―マクロビオティックとヨーガ・呼吸法・冥想とのコラボレーションを以下の要領で行いました。食費・講義代こみ)短期間の行を体験します。食事は、玄米とごま塩だけを少量。ヨーガ、瞑想の実践と講義。修行体験のつもりで、どうぞ参加ください。