状態だと思うのでこのリバウンドを阻止するためにもジムに通い筋肉をつけ、本当の脂肪を燃やし燃焼させるしかないと思っておりまっするダイエットを始めたら最初の3kgはスグやせると聞いたことがあるのですが、今はその状態だけで痩せてると思うのです。思いました少々時間軸長めになりますけど、これを続けるだけでも痩せそうな気がしますまぁ、とにかくいろいろ聞いて、調べて、結局答えはみんなが知っている・・・1、食いすぎ禁止。2、適度に運動しよう。3、継続してこれを続ける。むらやんがダイエットやってます。スポンサーサイトスポンサーリンクhttps://cadillac600.blog.fc2.com/blog-entry-2613.htmlダイエット週間報告。murayan800@yahoo.co.jp@cadillac600さんをフォローむらやんがつぶやいてます。むらやんが株やってます。