この対策もできますが、ほぼ100%太りますので、ご覚悟ください。2.服とかかばんとかの臭いがないタバコをやめると、匂いにとても敏感になります。人がタバコを吸って返ってくるとすぐわかるし、タバコとか加齢臭がきついタクシーはのった瞬間に窓をあけます(もちろん、風邪がきついので開けていいですか?とかは聞きますw)これ吸ってる時はさほど気にならないんですよね。メリットとしては大きいと思います。3.ごはんがおいしいこれはみんなよく聞くと思いますが、最初の事はちがいました。タバコを吸いながらの味になれていたので、最初は「味付けうすいなぁ」とか「おかずにならないなぁ」って考えてたのです。世間一般でおいしいと言われていたものがとても美味しく感じるようになりました。これは味覚の認識が変わった瞬間でしたね。ワタシとしてはこれが一番な気がします。これからはデメリットを少し。