キューブ®で開催するワークショップは11月の秋のカンファレンス。若干お申込ができるタイトルもあります、ぜひご確認ください。」はダンス要素だけではない、トレーニングが立位でできるエクササイズもあります。軽快な音楽の力も借りて行うから、最後まで頑張れる!そんなコースを1日で学びます。Barreのエクササイズは各セグメントごとにエッセンスがしっかりと決まっていて、そのエッセンスに合わせた速さの音楽を選んでいます。7~タイトルはカーディオレッグです。有酸素運動の要素の高いセグメントです。立位での腹筋シリーズなんて、とても興味深いですよね。PILATESと同様、6つの原則全てが叶う事でとても効果の得られるエクササイズとなります。幅広い方々に楽しんでもらえるコンテンツです。2019年7月28日みなさま、こんにちは。Barre®インストラクター養成コース』。Barre®インストラクター養成コース』開催になります。8月5日(月)昼13:00~にお申込がスタート。キューブ®の小田原です。Barre®インストラクター養成コース』の開催が決定しました。お申込は8月5日(月)昼13:00~、ビーキューブ®ZONEブログにて受付します。