実践した秘伝の呼吸法を脳波測定で検証。しい状況を何とか乗り越えたい」「もっともっと幸せになりたい」「平凡から抜け出して充実感を得たい」こんな“今を変えたい”という思いが能力開発のスターティング・シグナルです。勇気を出して扉を開けてみてください。勇気を出して歩み出してみてください。セルシネ・エイム研究所は、そんなあなたをサポートします。「今を変えて進化する」チャンスがここにあります。情報循環モデルの中の理性的自我の役割を知る。能力開発トレーナーとして恥じ入った・・・、SHELLYさんの凄い能力。テレビ朝日の「ハナタカ!優越館」からオファーを頂いて。実践した秘伝の呼吸法を脳波測定で検証。お掃除男子”美肌の秘密~で、私が脳波測定で協力したシーンが放送されたので振り返りたいと思う。ページにも掲載させて頂いた。天然理心流道場に伝わる秘伝の呼吸法を検証することだった。ロケは4月20日(土)に日野市東部会館の大ホールで行われた。あることを知り寄ってみたが、残念ながら当日は閉館していた。5月30日に放送された内容から、歳三の人となりをピックアップしてみよう。1835(天保6)年、現在の東京・日野市に生誕。農民の出で、「新選組の鬼の副長」と呼ばれた。教授)曰く、「京都を舞台に一所懸命治安維持に務めた。時勢が見方をしてくれなかった。1年7ヶ月で修得したそうだ。取材し、歳三が美肌であった理由を探った。これが柔術を取り入れた天然理心流の極めて特徴的な技で、体幹と下半身の筋肉が鍛えられるのだそうだ。修得したのだから、勝れた筋力を体幹と下半身に有していたであろう、そしてこのことが美肌の理由である可能性だと番組は展開した。研究員)によると、日本人女性100人を調査した結果、体幹と下半身の筋肉量(80%の筋肉がある)が多い人ほど、顔のシミが少ないという相関関係があったとのこと。同氏によると、筋肉で生成されるマイオネクチン(myonectin)というホルモンが、シミの原因であるメラニン色素の生成を抑える働きがあるのだそうだ。(2018年にポーラ化成工業フロンティアリサーチセンターが発表)さらに、美肌を保つ天然理心流秘伝の呼吸法が紹介された。その呼吸法(意気込みの術)とは次の通りである。前出の井上氏によると、「この呼吸法を取り入れると、無になって、感情を抑えて、実力を出すことができる」のだそうだ。客員教授)によると、「呼吸をゆっくりすることによって怒りとか激しい陰性感情が抑えられる」とのこと。私が脳波測定した様子が紹介された。解析の結果、秘伝の呼吸法前後で一貫してミッドα波(α2)が優勢で、θ波の出現量は前に比べて後が増したことが分かった。ミッドα波が一貫して優勢であることは「落ち着いた意識集中」状態であると言える。θ波が増えたことは、ヨーガの行者や禅僧が空観を得たような心的状態で、いわゆる「覚醒θ波」である。全周波的に電位は然程高くなかったので、この脳波バランスで電位が増してくると達人級となるだろう。番組が紹介した脳波グラフがこれだ。間髪入れずに私の頭の中で「?」が2つ駆け巡った。本稿では別の視点から脳波解析の結果を有りの儘に紹介しておきたいと思う。変化量を示したものである。全てにおいて、β波が減り(マイナスになり)、θ波が増えている。分布率と優勢率の変化量は「ポイント」である。β波は「せかせか感」の指標である。程なく脳波のコーナーは終わり、番組は呼吸法の更なる効用「感情を抑えることが美肌につながる」との紹介へ進んだ。番組では「感情を抑える」という表現を使っているが、β波が減りθ波が増えた脳は、感情を抑えていると言うよりも「感情を解き放った末に沈静化した聡明感」と言った方がふさわしい。番組ナレーションで「感情が荒ぶり怒ることで体内にはコルチゾールというストレスホルモンが分泌されます。このコルチゾールが過剰に分泌されることで、肌の水分を保持するセラミドを分解してしまう可能性があることが分かってきました。息を吸って深呼吸し、怒りを抑えることが潤いのある美肌を保つために重要なのです」と。カラオケで脳は若返る!?~で私が脳波測定した際にスタジオで解説された先生)による美肌解説と効果的軽運動/食事が提案された。歳三ならではの空間把握能力が紹介され、スタジオでタレントさん達が空間把握課題に挑戦した。同志近藤勇が新政府側に斬首されたのを機に絶望し、そのグリーフ(死別などによる深い悲しみ。