ha*naを出産したとき、骨盤が歪んだというか、緩んだというか、それが原因だそうです。運動不足も原因の半分は占めているでしょう。運動不足ってことは、自分でもよ~~くわかっています。私の一日の中で運動する時間をどこで作るべき???6時半起床、お弁当作り。9~16時までお仕事。17時半ha*naお迎え。19~20時の間に晩御飯。その後お風呂とha*naの相手をして、22時ごろha*na就寝予定。(23時の時もある)ウォーキングが良いのはわかっていますが、いつ行くの?もっと早起きして、せなあかん?きついなぁ。そんなことしたら、職場で寝ちゃうわ。私が好きでよく覗きに行ってます。使い出して、2年が過ぎました。ha*naの発表会の日、後片付けの時に泥水に落としてしまいました。それ以来、ボタンが言うことききにくい時があります。皆さん!携帯でメールがバンバン送れます。ブログもマメに携帯からアップ出来ちゃう訳です。...、契約者がpa*chiなので、委任状が必要。