updateこんにちは!Welbyメディア編集の南です。家族で砂糖をやめたわけ」。公開から1か月近くがたち、映画を鑑賞した人々も増えてきました(Welbyメディア編集部・南もその一人です)。■あらすじ妊娠糖尿病を告げられた映画監督のアンドレアは、不安に駆られると共に、生活から砂糖を取り除くことの困難さに直面する。精製された砂糖ってそんなに身体に悪いものなの?キッチンから始まった彼女の探究は、砂糖の秘密と真実を次々に明らかにしてゆく。業界にも切り込む彼女だが、一方で働く母親としての悩みは尽きず、子供の発達に妊娠糖尿病が影響を及ぼしたのではないかという懸念もぬぐえない。砂糖産業の発展がもたらした様々な問題に気付いたアンドレアは、家族の協力を得て砂糖の危険性を訴える行動を始める。家族で砂糖をやめたわけ』日本版公式サイト本作の監督であるアンドレアさんの実体験をもとに作られた作品で、一般的なエンターテインメント映画とは世界観が違います。ソーシャルメディア(Twitterなど)をはじめ、ネット上では様々な感想が述べられているので、本作に興味を持たれている方へその一部をご紹介したいと思います。家族で砂糖をやめたわけ」お腹がいっぱいなのに甘いものを欲するのは砂糖の依存性。わたし!家にストックのスナック菓子いっぱい...。未来のことを考えて自分で選択しないといけないなと考えさせられました。https://t.co/WocD39fIUW味覚を育てるために、3歳までは砂糖の入ったものを与えずに育てた。本作の内容が食生活や健康維持、予防を考えるうえで参考になったという感想。ご自身だけでなくお子さんやご家族のことを考えることも大切ですね。家族で砂糖をやめた訳』。日本では一種宗教的になりがちな食の問題をチェコのダークなジョークとライトなジョークを交えて軽やかにまとめている。アンドレアさんがパワフルで、意外なまでもな爽やかさを感じる。食の問題について、ジョークを交えながら馴染みやすいように取り上げている作風を評価するコメントもありました。・もう少し客観的な視点、データが欲しいなんか乗ってけない。・・・まず手を付けたのは砂糖がもたらす弊害を取り除くこと。自分はもとより家族の健康を考えると、オーガニック作物で自炊するのがいちばん。まともな料理が作れなくても、そのうち体が砂糖なしの味に慣れ、体調がよくなっていく。NYの運動家はジュースや炭酸飲料がいかに大量の砂糖を含んでいるかをわかりやすく解説する。肉体や頭脳を日常的に酷使する職業の人はカロリー制限しすぎると機能不全に陥るはず。適量を守るのが肝心という観点を取り入れるべきだろう。kill」というセリフが何度も登場し、強い印象が残ります。その一方で、砂糖の危険性を謳うだけではなく、もう少し客観的な視点やデータがあると説得力が増すのではないかと主張する意見も散見されます。確かに、作中では登場人物の体験談が中心的の映画です。砂糖をやめた理由✨なんかホラー映画みたい。内容ではなく、映画の作りに関する意見も見受けられました。砂糖の危険性を喚起するため、恐怖心を煽るホラー映画の作り方を参考にされたのかもしれませんね。・行動がアグレッシブすぎるという意見も・・・だが情報量の割にナレーションによる進行に頼りすぎているのと、監督自身のおかしな行動が原因となっていまいち共感しにくい。砂糖が害で、それを業界が巨額の宣伝費で隠して商売をしているからといって、スーパーの売り場に反対シールを張りまわるというのは支持できないことだろう。これでは小売店に迷惑をかけているだけである。良し悪しは非常にセンスティブな問題ですが、このような視点を持つことも大切ですね。観たけど、甘いもの辞めたくても辞められなくて悩んでいる人にとてもおすすめ。自信も更についてくるんだよ。食生活の改善に取り組む方の背中を本作が後押ししてくれるというコメントもありました。このように様々な意見が飛び交う本作。「勉強になった」「食生活には気を付けなければいけないと思った」という感想が多く見受けられました。ネット上だけで合計200件以上のコメントを拝見しましたが、本作を鑑賞した方の中には妊娠糖尿病に罹っている(患った)方やそのご家族も多くいらっしゃる印象を持ちました。妊婦さんの10人に1人以上が発症する病気です。以前、別のエントリーにてご紹介しているので、詳しくはそちらをご参照いただければと思います。しないように知識を身に付けたり、健康な状態を維持することはもちろんのこと、発症した場合は医療機関に通い、診断・診察のもと、「Welbyマイカルテ」や専用の手帳などを使って血糖値や食事などを管理することが重要です。Welbyメディアでは、引き続き、糖尿病に関するお役立ち情報の配信に努めていきます。学生時代に参加した医療系アプリ開発コンテストで、禁煙アプリを作り入賞したことで、医療に強い関心を持つ。Mediaの編集を担当すべく、株式会社ウェルビー(Welby)へ入社。元高校球児で体を動かすことが得意。大学の卒業旅行として、千葉県から福井県まで”ママチャリ”で旅をしたことも。Mediaの記事の執筆に従事する。よる情報の提供は、個別具体的な患者に対する診断・治療行為ではありません。本メディア上の情報や利用に関して発生した損害等に関して、弊社は一切の責任を負いかねます。すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。本コンテンツに関するデータ、掲載内容、出演/監修者等の所属先や肩書、提供先の企業/団体名やリンクなどは掲載当時のものです。update2016年5月に開業したブレインケアクリニック(東京都新宿区/今野裕之院長)。生活習慣病から精神疾患の患者さんまで、様々な患者さんが訪れる同クリニックは、開業と同時に、患者さんの自己管理記録の把握やコミュニケーションを目的に「Welbyマイカルテ」を導入しています。クリニックの開業経緯や、治療におけるお考えから、「Welbyマイカルテ」の活用状況などを、院長の今野裕之氏に伺いました。■「栄養療法」に着目、従来の治療法とは違う効果が見えてくる――まずは、ブレインケアクリニックを開業された経緯を教えてください。開業する前は精神科病院で働いていました。中心に治療を行っていました。それだけでは十分な治療効果をあげられない方に対してほかにも効果的な治療法がないか、ずっと模索していました。幸運にも日本における栄養療法のパイオニア、溝口徹先生のクリニックで勤務する機会をいただき、そこで多くの方に栄養療法を実践してみたところ、明らかに服薬だけの治療とは違う手応えを感じました。この治療法をきちんと実践できた方においては、長く精神科で投薬を受けていても薬を減らせるケースも珍しくはありません。そのような経験を積んでいるうちに、もっと多くの方にこの治療を広めていきたいと考えました。順天堂大学で老化に関する臨床研究に携わり、博士号も取得しました。アンチエイジングにおいても普段の食生活は重要ですが、誰にでもあう食事法というものはありません。元々の体質や罹っている病気、置かれた環境・治療に対するニーズなど、様々な要因を考えて個別に指導していく必要があります。保険診療の医療機関ではそこまで十分に時間をとって指導することは困難で、これまで学んだことを患者さんに還元できないことがずっとストレスになっていました。そのようなことも積み重なって、最終的に自分で開業することを選びました。刺戟する医学や科学、アートに関する書籍や、認知機能向上に役立つパズルやゲーム、サプリメントなどが並んでいます。(クリニックHPより)■短い診療時間だけでは、患者さんの情報を十分に把握することは難しい――「Welbyマイカルテ」をご存じ頂いた経緯はどのようなものだったのでしょうか?インターネット上で「Welbyマイカルテ」の紹介ページを見つけたのがきっかけです。短い診療時間だけで得られる断片的な情報だけでは、患者さんがきちんと生活を送られているかどうか不確かだな、と感じていました。そんな中、スマートフォンアプリを使えば患者さんと医療者のコミュニケーションがとれ、状況をより的確に把握するのに役立つのではないかのアイディアはありました。――患者さんとつながるデジタルツールを求めるなかで、最終的に「Welbyマイカルテ」を導入した理由は何でしょうか。自分自身で、どのような患者さん向けアプリがあるのか調査を進めました。最初に検討したアプリは、体重計などの医療機器メーカーが出しているアプリです。そのメーカーが出している機器にしか対応していないなど、使い勝手が懸念でした。そんな中、数多くのメーカーの機器に対応をする「Welbyマイカルテ」を見つけたわけです。患者さんが体重計を買い替えても、このアプリであれば引き続き使えるなと思いました。医療者専用の管理画面があるのも、臨床で活用するには良いと感じました。患者さんの状態をより正確に把握するため、様々な設備を取り揃えるブレインケアクリニック。■食事写真の共有で、アドバイスが具体的に――実際に「Welbyマイカルテ」を患者さんに使っていただきはじめ、いかがでしょうか?診療の中でメインに使っているのは「食事管理」の機能です。今までは食事記録表のような専用の紙に記入してもらっていたのですが、文字を書くという手間がネックになったり、なかなか細かいところまで見ることができないという悩みがありました。患者さんの生活も断片的にしか見えないことも多く、食事に関するアドバイスも抽象的になりがちでした。場合によっては、患者さんごとに様々な解釈をされてしまい、こちらの意図と患者さんの認識にズレが生じてしまう可能性もあります。それを、「Welbyマイカルテ」を活用してもらい、実際の食事を写真で記録してもらうことで、より具体的なアドバイスができるようになりました。いつ、どういう食事を摂っているかがわかるため、よりその患者さんに合った指導をできるようになりました、情報の伝え方で治療の継続率も変わってくるので、役に立っています。「Welbyマイカルテ」を導入した当初は、クリニックの受付にパンフレットを置いているだけでしたが、最近では診察時に私から直接「こういうアプリがあるので使ってみてください」というようにお渡しするようにしています。ブレインケアクリニックで取り扱っているサプリメントについて説明する今野氏。悩み・症状に対応した豊富なメニューが用意されている。――患者さんに向けてメッセージをお願いします。当院では、病気を治すための治療ももちろんですが、病気を防ぐ「予防」にも力を入れています。病気になってからでは手遅れになってしまうこともあり、治療による負担も大きくなります。薬だけに頼るのではなく、サプリメントや、「Welbyマイカルテ」を利用した自己管理など、様々な手段を活用して、患者さんそれぞれに適した形で、当院にいらっしゃるみなさんが健康な日々を送れるように努めています。ブレインケアクリニックをオープン。よる情報の提供は、個別具体的な患者に対する診断・治療行為ではありません。本メディア上の情報や利用に関して発生した損害等に関して、弊社は一切の責任を負いかねます。すべての写真・図表等の無断転載を禁じます。本コンテンツに関するデータ、掲載内容、出演/監修者等の所属先や肩書、提供先の企業/団体名やリンクなどは掲載当時のものです。お盆真っ只中、みなさんはどこかに出かけられたりするのでしょうか。私は宮城県石巻市にある祖母の家に行く予定です。東日本大震災で被害が出た地域の一つですが、毎年お盆に訪れるたび、復興が進んでいる様子を目の当たりにしています。”IoT”という言葉をご存じでしょうか。Things(モノのインターネット)という言葉の頭文字をとったもので、インターネットやデジタルサービスと、ハードウェアである製品が「繋がる」ことを指しています。そんなIoTは、健康管理の領域にも登場しています。本エントリーでは、スマートフォンアプリ「Welbyマイカルテ」と、オムロンコーリン(株)から販売されている血圧計「HEM-9200T」の通信連携の仕方についてご説明します。”IoT”を活用したより簡便な血圧管理の方法です。1.「Welbyマイカルテ」とは?「そもそも、『Welbyマイカルテ』って何だろう?」という方もいらっしゃるかと思いますので、まずは「Welbyマイカルテ」について、簡単にご紹介いたします。「Welbyマイカルテ」は、糖尿病をはじめとする生活習慣病と向き合う患者さん専用のスマートフォンアプリです。運動量を記録して、ご自身の管理・振り返りに活用したり、SNS機能を利用して医療者・家族と情報を共有することができます。iOS(iPhoneなど)、Android(Nexus、Xperiaなど)のスマートフォンで利用できます。従来患者さんは、紙の自己管理手帳を利用する場合が多くありました。・診療の際に手帳を持って生き忘れてしまう・数字を書き間違える・手が疲れるなど、自己記録やその利用に際して、わずらわしさや、問題点も散見されました。今回ご紹介する「Welbyマイカルテ」は、血圧計などの計測器と通信機能を利用して連携することがきます。手書き・手入力が不要になり、「かんたん」に「らく」に記録することができるわけです(※1)。かかりつけのクリニックの主治医や管理栄養士さんが、アプリを通じて日々の自己管理を見守ってもらうことで、治療に向き合うモチベーションが続きやすくなります(※2)。「Welbyマイカルテ」と連携できる測定機器は複数ありますが、今回はiOS版・Android版、どちらの「Welbyマイカルテ」にも対応しているオムロンコーリン(株)の「HEM-9200T」の連携方法をご紹介いたします。※1:「Welbyマイカルテ」と連携できる測定機器一覧はこちら。※2:「情報開示先ID」を入力し「Welbyマイカルテ」を導入している医療機関と繋がる必要があります。2.機器連携のやりかた■事前準備それでは実際に、血圧計と「Welbyマイカルテ」との連携のやり方をご紹介いたします。用意するものは3つです。・iPhoneまたはAndroidのスマートフォン(「Welbyマイカルテ」に対応したOSのもの)・オムロン上腕式血圧計HEM-9200T・体(腕)また、事前準備として、「Welbyマイカルテ」をダウンロードし、会員情報の登録をすませましょう。連携を行う際、血圧測定を行うのは「Welbyマイカルテ」を起動してからになりますが、まずは血圧の測定方法をご紹介します。付属の腕帯(バンド)を血圧計に付け、腕の肘より上の部分に巻きます。無事腕に巻き終えたら、「測定/停止」と書いてある青いボタンを押して測定スタートです。゙-」と音を出しながら腕帯が締め付けられ、だんだん緩やかになっていきます。このとき、姿勢や腕の位置は腕帯に書いてある下記写真の通りです。1分もたたないうちに測定は完了しますので、力を抜いてリラックスして測定を行いましょう(あくまで、本製品の取り扱い説明書に従ってご利用ください)。血圧計測後に、「Welbyマイカルテ」と血圧計を連携さます。iOS版のやり方です。1「Welbyマイカルテ」の右下にある矢印のアイコンをタップします。2リストから「オムロン(血圧計)」を選択します。