所沢市ホームページ所沢市ホームページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptの使用を有効にしていない場合は、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。お手数ですがJavaScriptの使用を有効にしてください。現在のページトップページよくある質問イイ"ところ"文化・教養・スポーツとこしゃん体操とはどういったものですかとこしゃん体操とはどういったものですか更新日:2014年3月7日お答えしますとこしゃん体操は“いつでも・どこでも・だれもが楽しめる豊かな生涯スポーツ社会の実現”を目的に、所沢市で独自に創作した健康体操です。椅子に座っても立っても出来る10分間の運動のため、老若男女問わずどなたでも気軽に行えます。下記のページから健康体操の動画がご覧いただけます。電話:04-2998-9248FAX:04-2998-9167a9248@city.tokorozawa.lg.jpこの情報はお役に立ちましたか?より良いホームページとするために、みなさまのご意見をお聞かせください。見つけにくかったその他、ホームページに関してお気づきの点はこちらまで開くなお、暗号化して通信されませんので、個人情報等のご記入はご遠慮ください。回答が必要な場合は、上記担当部署へ直接お問い合わせください。文化・教養・スポーツとこしゃん体操とはどういったものですかこのページを見ている人はこんなページも見ています家庭菜園をやりたいのですが。所沢市の文化財について調べたいのですが。市内の遺跡について知りたいのですが。