テスト勉強は最初に計画を立てるべき理由とは?abundance雑感、備忘録、覚えて置いて役に立つライフハックなどを掲載したブログです。進学のために自分の学習のレベルを確認するためです。学年をおうごとにテスト対象が広がり点数が上がらなくなります。計画的な勉強が必要になります。テスト勉強の計画は目標を立てるところから始まります。テスト教科ごとの目標を定めます。過去問題を調べるなどの方法でテストの傾向を調べます。それから、テストに向けた勉強のスケジュールを作成します。数学や理科、国語のように考え方が大切な科目では練習問題を解くように。英語や歴史・地理のように暗記することが多い科目では毎日一定の量をこなすように。大切なのが、睡眠時間の確保です。テストまでの時間が短くなると、いきおい睡眠時間を削った”徹夜で勉強”しようと考えてしまいがちです。”睡眠”こそが昼間勉強したことを記憶として脳に定着させる作業を行う大切な時間なのです。計画は、目標達成のために勉強時間と睡眠時間の両方を確保したものにしましょう。逆に考えると、よい結果を得るために、しっかりした勉強の計画が必要になるのです。集中することが大切です。集中力を上げるポイントは2つ。1つは、集中を妨げるものを片付ける。2つ目は集中できる時間を把握することです。集中を妨げるものの代表は、スマホでしょう。ネット接続して動画を観たり音楽を聞いたりしませんか?スマホは電源をきりましょう。調べものをするなら、紙の参考書や辞書を使いましょう。人間の集中は無限にできるわけではありません。集中した後は休憩が必要です。この集中と休憩のサイクルを使うことがテスト勉強では重要です。集中して疲れた脳では効率よく物事を覚えることはできません。一般に25~40分の勉強時間に対し5~15分の休憩を組み合わせるのが良いようです。テスト勉強の大敵!眠い!を吹き飛ばす方法とは?勉強していると必ずといってよいほどやって来るのが”眠気”です。ネット上の書き込みを見ていると多くの人がいろいろな工夫をしています。・食後で血糖値が上がる・目の疲労(同じところを長時間見つめるから)・室内のよどんだ空気などが挙げられていました。対策としては〇眠気を感じたら少し(5~10分)眠る。昼休みで20分くらい時間が取れるのならコーヒーを飲んでから仮眠すると、起きるころにカフェインが効き出すので寝ざめが爽快になります。〇体を動かす〇目の周りを温めたり、冷やしたりする〇窓を開けて換気をするが挙げられます。口の筋肉を動かしたり刺激を与えてみましょう。飲み物やスナックをとるのも効果があります。まとめ目標を定めてそれに向けた計画を作成する(そして計画を実行する)。会社における仕事などでも大切なことです。決められた時間を集中して何かをする。そのために眠気を解消する。これらのスキルも将来多くの場面で使うことになるでしょう。計画をたてることはテストでよい結果を残すために大切なことですが、それ以外にも得られることは多いのです。子供のゲームはいつからがおすすめ?2019/10/17学び&教育DS、PSPなど携帯型のゲーム機器を使う子供たちの姿をあちらこちらで見かけます。...塾選びのヒント!小学生の学力が上がる塾人気ランキング2019/09/20学び&教育ベネッセの調査(参考)によれば、小学生のおよそ4割が塾に通っています。学校の他でも勉強するなら、まず思いつくのが「学習塾」です。中学生になると、目の前に迫って来るのが高校受験です。大学から将来につながる大切なイベントですから、どの家庭でも気にかけていると思います。...習い事を子供にさせるならピアノ?メリットとデメリットとは2019/08/31学び&教育ピアノ。子供に習わせたい事の上位を占めています。小学館が運営するHugkumの調査(参考)で、小学生の習い事の男子では6位、女子なら1位となっています。テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMETOPMENU。