肩こりや腰痛で来院される方で多く見られるのが「反り腰」です。いった方は、姿勢を良くしようとしてあえて反り腰姿勢をつくっている傾向にあります。内臓が原因で起きる腰痛もあります。気をつけないと内臓(胃腸)に負担を掛けてしまいます。ほとんどの方が「太い骨」と答えるかと思いますが、正解はズバリ「細い骨」です。体が歪む原因のひとつに「指の捻れ」が挙げられます。捻じれのベクトルが筋膜を通じて体幹に入ります。体の扱い方体を丁寧に使う痛みの原因ヨガや気功などのグループレッスンを受けている方に多いのが「人と比べてしまう」ということ。