大阪で出張産後骨盤矯正ダイエットパーソナルトレーナーをしております豊田啓太です。本日は大阪住道で骨盤矯正、膝痛を改善するための指導をしておりました。夜にいらっしゃった50代のお客様ななんですが一回の指導で痛みがなくなったそうです。その方に行ったのはお尻の運動を行ってもらっただけです。骨盤をしっかりと安定させ、脚の位置を安定させるためにはお尻の運動は大事なポイントになってきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。出張産後骨盤矯正ダイエットパーソナルトレーナー豊田啓太です。