南アジアで子育てスマートフォン用の表示で見る南アジアで子育て夫の赴任に伴い、バングラデシュで1歳児を連れて生活。一人暮らし妊婦生活、東京での娘との二人暮らしを経て渡航。気づいたこと調べたこと色々。妊婦一人暮らし先日の検診の際、バースプランを提出しました。バースプランとは、バースプランとは、出産直前から退院するまで、どのように過ごしたいか、どんな産み方をしたいかを事前に計画することです。医師や助産師さんとの相互理解を深めることが目的です。*1どのような出産にしたいか、なんでも希望を書いてみるもののようです。全ての産院がもともと準備していたり、提出してくださいねと言っているわけではないようですが、希望すれば話を聞いてもらえるかと思います。私の出産する予定の病院では写真のようなフォーマットが用意されていました。書けるものと書けないものがあったので、書けないものは空欄で提出。お産のイメージ痛い、長時間とマイナスイメージであることを正直に書く。お腹の赤ちゃんへのメッセージなんとなく産院の人に見せるのも恥ずかしかったので、「すんなりと産まれてきてください」と書く。アロマを焚きたい、部屋の照明は若干暗く、好きな音楽をかけて欲しい会陰切開について・・・極力なくして欲しいが、必要であればお願いします。自身と、周囲の人に求めるサポートについて自身(妊娠中)・・・健康管理に努める(なんて書けばいいのかわからなかった)自身(お産の時)・・・空欄。家族(妊娠中)・・・空欄。夫は直前まで帰国できないので。家族(お産の時)・・・夫に立ち会って欲しい。産まれたら一番に夫に抱っこさせて欲しい。背中や腰が痛い時、マッサージをして欲しい。医療スタッフ(妊娠中)・・・お産が早まりそうであれば教えて欲しい医療スタッフ(お産の時)・・・出産の進み具合を教えて欲しい。呼吸やいきむタイミングを教えて欲しい。夫に背中や腰のマッサージ法を教えて欲しい。産まれたら3人で写真を撮りたい。分娩室もなるべく自宅に近いような、リラックスできる雰囲気にしたいので気構えなくてOK写真も、母子の状態に問題なければ撮りますと概ねOKの様子。「希望」で、必ず全部に添えるわけではないからか。BGMは以前プレママ教室でオススメされた「波の音」が入った曲を、アロマは「アロマオイルをそのまま噴射する」タイプを購入しました。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るアロマディフューザーは、無印良品などでよく見る蒸気と一緒に出てくるタイプが普通だと思っていたのですが、アロマオイルそのものを噴射できるタイプがあるそうです。これを選んだかというと、バングラディシュなど湿度の高い国に持って行く際、加湿機能はいらないなと。水を使わないのでお手入れなどもその分楽だろうと思い、こちらにしました。私は「boltz」とロゴが入っているものを選んだのですが、「kb」だったり「Excelvan」だったり、同じ形でロゴが色々違うものが販売されているようです。中国かどこかでOEM生産されて、それぞれの販売会社が自社ロゴを入れて売っているのか。🤔そろそろベビー布団やベビーバスを買わねば。ダッカに駐在している外国人の多く...2019-03-12うれしい来客とお土産こんにちは。Doリスト(乳児連れ)ダッカに来てもうすぐ3ヶ月、生活も落ち着いてきました。夫がバングラデシュ赴任。2018年8月より現在1歳の娘と3人でダッカに在住。バングラデシュの生活、子育てについて書いています。東京での一人暮らし妊婦生活、0歳児との二人暮らしについても記録。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。