iHerbのサプリメントiHerb(アイハーブ)でコスメ探し。オプティ-メンを紹介します。オプチマムニュートリジョンはプロテインが大人気ですが、マルチビタミンも人気があるんです。一緒に購入している方も多いのかな?ビタミンB群が強化されているので、ダイエットやトレーニングをされている方にもおすすめのマルチビタミンです。我が家のパパの定番は、飲みやすく上質という理由で、ライフエクステンションのTWO-PER-DAY(トゥー・パー・デイ)カプセルです。今回はライフエクステンションが品切れだったので、「人気があるし、こっちでもいいか~」という理由で買ったもの。仕事で体も頭も疲れやすいパパにとっては、、マルチビタミンは必須。何が足りてないのかわからないから飲むという感じですが、一応元気に過ごせています。海外製のマルチビタミンを選ぶときに、一番参考になるのが成分とデイリーバリューの%です。デイリーバリューとは、米国食品医薬局(FDA)によって定められていは1日の摂取カロリーを2000kcalとした場合に必要とする、栄養成分の摂取量のことです。日本の基準ではビタミンAは大人の最大摂取量2700IUですので、このサプリでいえば1粒で十分な計算になるんです。「どれくらい飲めばいいんだろう?表示通りに飲むと過剰ではないか?」という参考になるかなと思います。日本の基準と比較するのが良い方法かと思います。日本の摂取基準についてはグリコのサイトにわかりやすい表があるので、覗いてみてくださいね。再生に欠かせないビタミンBが比較的多く入っていることに気づきます。トレーニングをされる方向けのブランドらしいなと思います。ビタミンB群は、8種類のビタミン(ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン)ですが、オプチメンはしっかり入ってます。(一日分・3粒あたり)オプチメンにプラスアルファで入っている成分アミノ酸ブレンドと植物ブレンド、酵素ブレンド、ヴィリメンブレンドなど、男性によさそうな物が大量にが入っているのは良いのですが、どの成分も案外少ないですね。BCAAと呼ばれる「バリン」、「ロイシン」、「イソロシン」入ってます。三粒飲むとアミノ酸が1000mg摂取できます。縦二センチくらいで大きめです。若干平べったくできているので、一般的マルチビタミンより少し小さく感じます。他のマルチビタミン同様、いろんな原料の香りがして匂いは強めです。押して開けるツイストキャップになっているため、若干開けにくさはありますが、子どもの誤飲などを防ぐことができます。価格面ですが、これに限らず海外のマルチビタミンはとても安いです。一日3粒も飲まなくても十分な成分内容になっているので、コストパフォーマンスがとても良いですね。ハードなトレーニングをする方以外は、多すぎるくらいの成分量かと思います・・・レビューでも2粒という方も多く見受けられます。うちは一粒しか飲まないので相当長持ちで、五か月分です。ごとを使用したホールフードのマルチビタミンなどもありますので、マルチビタミンが欲しい方は人気順のこちらのページをチェックしてみてくださいね。よければ、ランキングにクリックをお願いしますどなたか見てくれている方がいるんだな~と思うと、頑張れます♪どうぞ宜しくお願いします(*^_^*)iHerbブログのランキングへ♪オーガニックコスメブログのランキングへ♪Tweet関連記事ほうれい線が気になって、コラーゲンアップを飲み始めました。無臭で飲みやすさ抜群です2017/09/10青汁が飲めない人はパラダイスハーブスのサプリメントがおすすめ。▶これは美味しい!アイハーブでおすすめお菓子・ナッツ・チョコレート。大好きな28商品まとめ▶iHerb(アイハーブ)のプロモコードの使い方。プロモコードが使えない・適用できない場合。entryiHerb(アイハーブ)で美白効果を感じた、ビタミンC美容液。検索フォームiHerbの割引クーポンiHerbで【MIW622】をショッピングカートで入力していただくと、初めてのお買い物の方は10%オフですさらに新規の方もリピーターの方も60ドル以上で全品10%割引のプロモコード【10LOYALTY】が2020年も利用可能です。Twitter@organicmomoiHerb歴11年のmomoですiHerbが大好きなので、見つけたお得なクーポン・セール情報や商品の感想を掲載していますアイハーブに日本語レビューがなかったのがこのサイトを始めたきっかけです。そのまま11年・・(笑)検索窓などを使って商品レビューを探していただけると嬉しいです。検索フォームお友達リンク♪リンクフリーです。iHerb(アイハーブ)でコスメ探し。