スマートフォン用の表示で見る明日も暮らす。シンプルで暮らしやすい生活を目指しています。2013年に娘を、2016年に息子を出産した2児の母。仕事に就いていましたが、現在は専業主婦です。暮らし-洗濯・掃除スポンサーリンクスポンサーリンクおはようございます。あの、初めに、注意書きを...。「あほらしいタイトルのとおり、あほらしい内容です。今日は、家事のことについて書きたいと思います。痛いくらいよくわかっております。実際!やる気が出ないときが多いんですよね!やる気が出ない家事をどうしたものか。それは、古来よりズボラ族に受け継がれる、永遠の悩み。...で、いつものとおり自転車を漕ぎながら考えておりまして。(自転車に乗りながら考えることが多いです。教科みたいな二字熟語なんだもの、テンション上がらないわけだよ。「家事のいろいろを、モチベーションがUPする方向で言い換えたら、どうなる?」のリサーチクエスチョンをたて、検討することにしました。ばかばかしいでしょう・・・?^^;娘の妊娠からこのかた、5年くらいほとんどお酒を飲んでいないからか、しらふのときの思考が、酒飲みの思考と変わらなくなってきました。笑でも、思い立ったからには、ズンズン行きます!たとえば、食器洗い。シンクにこんもり積み重なったお皿や鍋。許されるなら触りたくない。これでもまだマシなほうだったり。!食器洗い(&乾かして、しまう)をすれば、すべて元通りに。シンクからの、すっきりシンクの見た目の差は大きい。一念発起して片付ければ、このとおり!視覚に訴えかけるところが大きいので、それを利用した言い換えを。食器洗いは、「ビフォアフが一番わかりやすい家事」と言い換えることにしました。「さあ、食器洗いでもするか。「さっ、ビフォアフが一番わかりやすい家事しよう!」になります。理由:食材を切って、混ぜたり煮たり焼いたり。そんなクリエイティブな行為で、家族が健康になり、おいしさで笑顔になるなんてすばらしい。理由:掃除機をかければ、床にたまった埃がなくなります。窓を開ければ、よどんだ空気もフレッシュに。理由:さっと水を流して、メラミンスポンジでこすればぴかぴか!きらきらした洗面所で、仕上げにミントのエッセンシャルオイル入りのアルコールでも吹きかけておけば、朝一番に顔を洗うときの気分もすっきり。理由:金運アップに利くというトイレ掃除!欲まみれ丸出しだけど、神様にご挨拶~、という気分だったら、トイレ掃除をしよう、という気持ちも上がるかも。視界がその分、クリアになっていないということ。目の前が層だったら、思考も目の前のモノやゴミにとらわれがち。helloな家事」...と思って、ちょっとさすがにこれはふざけすぎだと反省し、こうしました。理由:着ているモノの清潔さは印象を左右する!溜め込まないようにしたいと思います。ワードローブは確実に減りました。洗濯は選択をくれるんです。家事の主たる担い手である私自身の体調や気分を整えるのも、もはや、家事の一部なのではないかな、と。理由:ゴミ=家から定期的に出るもの、すなわちお通じ。滞ることなく、家の中に排泄物が溜まらない状態にしたいものです。↓60位あたりをうろうろ中です。↓暮らしのブログメディア「もの、ごと。」に参加しております。ブログで学ぶ、料理の知恵。»スポンサーリンク▼エヴァカップ、スーパージェニー、エヴァウェアなど人気の生理ケア用品が、アマゾン・楽天より安い公式サイトの価格からさらに5%オフで購入できます。購入手続き画面でクーポンコード「UMETSUMA55」をお使いください。▼子どもの習い事体験レッスン参加でamazonギフト券がもらえます。クーポンコード入力不要で、下のバナーから直接体験申し込みできます。■梅つま子のプロフィール東京近郊在住の2児(6歳、3歳)の母。インテグロ株式会社公認生理カップアンバサダー。生理カップ(月経カップ)の記事を書いたり、ワークショップを企画したりするお仕事をしています。高校教員を経て大学院に進学。アドバイザー準1級を取得し、現在は、「専業主婦のその先」を目指しています。このブログでは家事と子育てを楽しく、シンプルに。暮らしやすくするためのモノやコト、考え方を書いています。現在の関心ごとは「子育て中の女性が毎日を最大限に暮らすにはどうしたらいいか」です。趣味は空手、ウクレレ。詳しいプロフィールお問い合わせもうひとつのブログ「つまがたり」では、さらなるひとりがたりをしています。梅つま子スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。