日々の足あと30代だからこそ自分の幸せをもっとちゃんと考える。そんなステキ女子になりませんか?自分らしい生き方、考え方を見つける事でもっと幸せになります。自分と向き合うことでもっと自分らしく生きてみませんか?自分を幸せにする「じぶんケア相談」行っています。メンタルケアを中心としたライフコーチング、接客のアドバイザーとして活動している青沼里歩のブログです。私が人付き合いがうまくいかなかった原因は相手と自分は違うんだって思えなかったことこんにちは。ご登録はこちらから※下の方に青沼のプロフィール欄が出来ました♪あなたは人付き合いで悩んでいませんか?前回の続きです。前回では昔の私がどんな風に人間関係について考えてきたのか?についてお話しました。自分の中でしっかりと確認できたら、なんだかモヤモヤしました。何でこんな風に思っていたのだろう?って。原因はよく考えてみたらこれかな?というのがわかりましたがものすごく長くなるのでここでは割愛します。原因もわかって次に考えたこと。「自分がそうされたらどう思う?」ということでした。これ、すごく大事です。接客の仕事をしていた時もこの質問はよく自分にしていました。同じように考えてほしいとほかの人から言われたら・・・?」と考えてみました。初めのうちはね自分がしていたことなので「えー、友達だしそういうこともあるでしょ?」って思っていました。何度か考えてみるうちに(ここも大事です)同じような出来事にまた遭遇したり思い出したりするわけです。「うーん同じにしてってなかなかきついかも・・・。ないって思っていればなおさらそうかも」と感じたのですね。これが分かってからさらに考えてみました。相手の気持ちや相手がどう考えているのか?ってこちら(自分)で考えてもなかなかわからないですよね?そういう時、どうしたらいいかな?って考えてみたのです。自分でされたくないことはやっぱり相手にはしないほうがいいし自分だってされたくないよなぁって改めて思いました。こんなことを繰り返しているうちにいくつか分かったことがありました。相手と自分は基本的に違う。違う意見があって当然だしそれはそれでいいし自分と同じじゃなくてもいいということ。同じ時もあるということ。違うから「そうじゃないよね?」と否定するのではなくて「そっかー!そういう意見もあるんだー!」でいいということ。自分の意見を否定されるってなかなか悲しい事ですよね。自分の意見は自分の意見でいい。相手の意見も相手の意見でいい。そこから考えてみるとまた違った答えが見つかるんだなぁっていうことが30歳にして初めてわかりました(笑)そして「うん!これでいこう!」っていう自分が納得できる答えが見つかってスッキリしました。*生きることは修行の一つと和尚様が教えてくれましたが本当にそうですね。人との付き合いはいろんな形があっていいって思います。私の中でこういうことに気づけたことでまたひとつ成長できたなぁって思います。何かのお知らせなのですよね〜。出来事には必ず意味があるってことです。働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。インスタグラム1981年1月生まれ。青森市に住んでいます。無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。興味のある方は見てみて下さいね♪HPのプロフィールを見る青沼さんってどんな人?2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。私がメンタルケアの仕事を始めようと思ったのは人間関係がキッカケでした。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。あなたは人と違っていい。あなたは人と違っていい。Rの青沼です♪このブログは、自分と向き合うためにオススメのメンタルケアブログです。自分らしく生きる事、人間関係のこと、仕事の事。日々の悩みに少しでも気づきがあればいいなぁと思って書いています。商品紹介Seesaaブログ。