室内気温と設定温度の差が大きいため、電気代がかかります。電気代にも違いがでてきます。設定温度を1°C下げると、約10%の節電になるとされています。使用状況によっては、数万円も違ってくる場合もあるんです。暖房使用時のエアコンの温度は、20°Cを目安に設定します。「環境省が推奨する暖房時の目安」の温度なんです。着衣で調節することで、無理のない程度に温度調整が行えます。寒さを感じやすい首・手首・足首などを、タートルネックや、レッグウォーマーなどで保温するのもオススメです。※厚着ができない場合などには、22°Cまで温度を上げると、ちょうどよい環境(湿度50%、室内に風がない場合)になります。外気との差が大きくなって、外へ出るのも辛くなってしまいますよ!電気代だって、2割以上も高くなってしまうので注意しましょう。体への影響もありますので、気を配る様にしましょう。「約23°C」となっています。人間の快眠に最適な寝室の温度は、15°C~21°Cと言われています。寝室でのエアコン暖房は、この設定温度を目安にすると、快適に眠ることができます。夜間に部屋が急激に冷えきってしまうことによる「ヒートショック」に注意する必要があります。急激な温度変化で、体に大きな負担がかかることを言います。起床前から部屋を暖めておくと、体の負担が低減できます。「設定温度以外での節電方法」はあります。自動運転で一気に室温を上げてしまうほうが、電気代はかからないんです。温風を吹き出すことで、部屋全体を暖める「対流式」の暖房器具です。設定温度(室温)に対して、体感温度が低く感じてしまいがちです。体感温度が高い「サブ暖房」を、組み合わせるようにしましょう♪そのほうが、消費電力の差から節電効果も高くなります。服を脱ぐ着替えの時は、ちょっと寒く感じますよね。即効性のある暖房機器を、併用するのもよいですね。室内が充分に暖まったら、一度電源をOFFにして、より消費電力の低いホットカーペットや、こたつに絞ってしのぐってのも、節約には効果的ですね。電源のON・OFFを繰り返すより省エネになり、電気代がかかりません。「温度と湿度のバランス」で決まります。人にも住まいにも、ちょうどいいとされています。「設定温度が高めの時と同じ暖かさ」を感じることができます。電気代お疲れさまでした。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。タメになったら、シェアしてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。