かな美容2018.12.07年末に向けて慌ただしくなる12月。仕事が忙しくなってきたという方も多いのではないでしょうか。寒さもぐっと深まり、街も急にクリスマス仕様になりますよね。保育園や幼稚園に子どもを預けているという方は、芋ほりや遠足、発表会といったイベントも重なり、平日も休日もバタバタとした日々を過ごされているのではないでしょうか。そんな忙しい日々とは裏腹に、この時期にうつになるという方が多いそうです。「冬うつ」と呼ばれるこのうつはどういったものなのか、なりやすい人や克服方法などにも触れてご紹介していきたいと思います。ある季節にだけ、気分の落ち込みや体のだるさ、疲れやすさなどを感じる気分障害のことを「季節性情動障害(SAD)」と言います。その中でも秋口から冬にかけて発症し、春になると治る症状を「冬うつ(冬季うつ)」と呼ぶそうです。熱中症から子どもを守る!予防と対策【医師監修】スマホで肌の状態をチェック!資生堂の「Optune」月額1万円で自分専用スキンケアキンタロー。陰口では済ませないぞ!ネットの誹謗中傷まず着手すべき対抗策は?アプリで楽ちん健康管理。つけていますか?花粉の時期到来間近!?花粉対策におすすめアイテム「サシェ」でふんわり。“食べる点滴”?!手作り甘酒で長い冬を乗り切る!ゆるくグルテンフリー生活。TECH】がオススメ!肌トラブル予防に。自宅で白髪を自然に染める。手軽なカラートリートメント。夏直前!親子の通勤&レジャーのUV対策お疲れ気味のワーママへ。今すぐ実践できるストレス解消法!!マスクが苦手な子供にも!マスク着用時のストレスを緩和してくれるベストアイテム。子どもの視点はナナメ上ちーちゃんぎゅうにゅう日記プレゼントインフォメーション広告掲載について雑誌『CHANTO』から誕生したWEBメディア。Lifestyle(ちゃんと、自分たちの暮らしを整えたい)」という想いから、共働き時代に働く女性が直面する課題や解決法を紹介。家事や育児の話題はもちろん、時代にそぐわない古い価値観、自分らしく働く方法なども積極的にシェアします。