開催日時を定めた短期集中型のシェイプアップ教室です。週1回共通の目的を持った仲間が集って、グループトレーニングを行います。指導者がつき、安全に運動効果を実感頂けます。会員にならなくてもOK!入会金は不要です。途中からの受講も可能です。※途中参加可能/残り回数×1,980円(税込)※カラダ引締めトレーニングコースについて・期間中の火~木に限りトレーニングジムをご利用いただけます。(19:00~20:00)・FXA若里会員またはFXA各店舗ゴールド会員の方は8,800円(税込)でご参加いただけます。0:00~※開始時間前のお申し込みは無効とさせていただきます。開催日程ご希望のコースをクリックして予約ください。