慣性の力が形を変えて感じられるものという感じでしょうか。(2乗)」と「ラケットとボールの当たり方で運動エネルギーがどう伝わるか」です。ラケットはボールを飛ばす方向、角度にまっすぐ当てていくのが最も効率よくボールを飛ばせる訳で、ボールを飛ばす方向と関係ない、円運動の外側にラケットを引っ張る力がボールを飛ばすのに有効な訳はないと思います。(ハンマー投げがああいう投げ方をするのは、直接的に投てき方向にハンマーが投げていけないからですね。)円運動する物体が安定した円軌道を描くのは遠心力が関係するただ、紐をつかたオモリをグルグルと回した場合など、円運動する物体が安定した円周軌道を描き、重力によって落ちてしまわないのは遠心力(外側に引っ張る力)が関係しています。円運動の軌道を安定する要素として遠心力があるということです。した状態である必要があります。リラックした状態でラケットを振り遠心力を感じる練習ラケットに働く遠心力を感じながら、ラケットが慣性の力で前に進もうとする動きを邪魔せず、且つラケットを加速させていくということを考えるには、ラケットを強く握らず、ラケットを操作するという要素を排除していく必要があります。言った質問をされる方もいますが、遠心力を感じながらスイングする感覚を理解する方法として以下のような方法があります。輪を作るようにしてラケットを引っ掛けて持ちます。これで手や腕でラケットを操作して動かすことができなくなります。この状態で、胸位の高さで体の周囲を左右にラケットを振ってみます。速度を持って左右にラケットを振っている間はラケットに遠心力がかかるので、スイング軌道もぐらつくことなく安定しています。場合とは全く異なるものだと思います。インパクト面に力は入るかもしれませんが人の操作で動かしたラケットのスイング軌道が毎回安定するはずがありませんし、力を使ってラケットを加速させるには限界もあるでしょう。何より疲れてしまいます。ラケットの重量は300g程ですがこれは文庫本2冊程度の重さ、子供でも手に持って扱える重さです。バットのように重くはないので、腕の力に頼らなくても人の持つ体の自然な機能を用いることで十分な加速を得ることができます。毎回安定的なスイング軌道で、疲れにくく、十分なラケットスピードを得るにはそういった体の使い方の方が向いているということです。特別なことでも何でもなく、テニスだからテニス用の体の使い方という訳でもありません。バックハンドだけでなく、フォアハンドもサーブもラケットをスイングするものは同様です。理屈さえ分かれば誰でもできるようになると思います。思ったことを気まぐれに書きます。