kantane.bookこんばんは。今夜は、ふと手にした本のふと目に付いた1ページをご紹介します。絶望に効く心理学を説いたビクトール・フランクル博士の言葉を集めた本です。生物学的な領域にいおいて、苦悩ということは有意義な監視者であり警告者である。メンタルヘルスの領域においてもそれは類似した機能をもっている。苦悩は人間を無感動に対して、護ってくれるのである。われわれが苦悩する限り、われわれは心理的に生き生きとしているのである。われわれは苦悩において成熟し、苦悩において成長するのであり、苦悩はわれわれをより豊かにかつ強力にしてくれるのである。※日時変更リクエスト受付ます定員1名。あなたのテーマに合わせた読書会です。感性を磨く読書会2019年10月29日(火)開催こんな私でも変われそう!自己肯定感は誰でも持っている。31最近の人気記事プロの技!ラテアート大会を観戦。杉本綾香(スギモトアヤカ)いきもの好きのOL。5歳の小学校受験から院試まで、受験勉強に日々打ち込み、優等生レールを疑いなく走ってきた。22歳のとき「自分はどんな人間になりたいか」全く考えてこなかったと気づき、後悔と不安で心にぽっかり穴が開いた。メンタルヘルスの大切さを痛感し、心理学や哲学、自然の魅力に関心が高まる。誰かと役立つ情報をシェアしたいと思い、読書会をスタート。しがちな頑張り屋さんのための「内側から輝くための読書会」がテーマ。