夏野菜ピーマン野菜とエビのスイートチリソース炒め動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。「野菜とエビのスイートチリソース炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。今晩のおかずに、野菜とエビのスイートチリソース炒めはいかがでしょうか。エビと、たっぷりの野菜を、スイートチリソースで炒めると、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。彩りも綺麗なので、お弁当のおかずにも最適です。ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、5mm幅の切り込みを入れ、さらに2cm幅に切ります。ピーマンはヘタを種を取り除き、2cm幅に切ります。中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を炒めます。ナスがしんなりしてきたら、2、エビを入れ中火のまま炒めます。エビの色が変わり、火が通ってきたら、調味料の材料を入れ、味が馴染むまで中火で1分ほど炒め、火からおろします。器に盛り付けて完成です。料理のコツ・ポイント塩加減は、お好みで調整してください。お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。たべれぽコンテンツがありません。たべれぽを投稿する質問する質問するこのレシピに関連するレシピコンテンツがありません。