&家族健康発酵ごはん初めての方へProfileアクセス/お問い合わせLesson・講座紹介JLBAローフードマイスターJLBAロースムージーアドバイザー/エキスパート運動なし!カロリー計算なし!簡単にダイエット。今回は、私が大好きな腸についてでした。腸はやっぱり凄いんだ~♪って実感。1、便秘解消ですっきり快便。ダイエットにも協力してもらえますよ。便秘状態の腸内は、生ごみでいっぱい。現代の人は、便秘の方が多く感じます。簡単に便秘薬で改善してしまっていますが、通常は食事を見直すと、改善できるものです。miyuki便秘は食事で改善しましょう~便秘でお悩みのみなさま、ご自身の腸をもっとご自愛下さい。便秘薬が常備薬で、常に摂取している方はまだまだたくさん居るようですね。実は栄養学には正解も、間違えも無い食事をした後で、カラダの中で何が起こっているか理解する。