夏は紫外線がもっとも気になる季節なので、紫外線対策を入念にしています。朝のお化粧のときに顔には、UVカット成分の配合された化粧下地を使い、さらにその上からウォータープルーフの日焼け止めを重ね塗りします。顔以外には、日焼け止めを肌の露出部には全身塗ります。外出時間が長い場合には、外出先でも化粧直しをして、日焼け止めの効果の持続時間を長引かせるようにします。帰宅後は出来るだけ早く、日焼け止めを肌に残さないようにメイク落としと洗顔をしてから、パックをして保湿をたっぷりします。毎日フルーツを多めに摂り、ビタミンCのサプリもとって体内からも肌トラブルを予防します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。