館内放送のミキサーアンプの不具合もあり沢山の見積もりをさせていただきました。3月は1年の中でも特殊な1ヶ月です。どの依頼会場もお祝いな感じであったり、作る内容も独特です。3月だけは予定が立たない。今日もなんとか走り込み。市内1周で10キロの旅。路面が走りやすくなったし、気温も良い感じ。体力、持久力は年齢とともに低くなりますが、一人現場で腰が・・・って言ってられないし、日頃の筋力維持は大事。体重が減らなくなったんだよね。あと5キロ落とせるとね・・・。10キロで700キロカロリー消費。ここ数週間は炭水化物の摂取も大分減らしてましたがね・・・まぁ2週間後には効果がでるかな。