子連れでのお出かけは体力勝負。雨が降っている日などはベビーカーを避けたくなり、高確率で抱っこ紐で出かけることになります。すると気がつけば激しい肩こり又は背中痛、ときには腰痛に😂体重も重くなってきたのでどこかに負担がかかるのはしょうがないですが、そんな時の簡単な疲労回復法をご紹介します。ショッピングモールや駅、バラエティショップなどの前にある”水槽の前で立ち止まること”。以前、アクアリウムを見ることでストレス解消になるというのを本で読んだことがあったので実践です。魚が優雅に泳いでいる姿を眺めることで得られるアニマルセラピー効果と、水の音などによるアクアセラピー効果の2つが癒しになるというもの。多くの病院でアクアリウムが取り入れられているのにも理由があって、苦痛や不安、退屈を緩和させるためだそうです。いえば私が通っている歯科や里帰り中の産婦人科にも立派な大水槽があったな......息子も夢中になって魚を目で追いかけていて嬉しそうだし、私もリフレッシュできて一石二鳥。赤ちゃんとママの産後エクササイズ招待ディナーでおめかし1歳児と結婚式に出席するコツ噛む力。2018年5月に長男が生まれ、現在子育て中です。→用水路にグッピーですか?なんだかオシャレ~温泉パワー恐るべし。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。2020/01/22ありがとう。2020/01/22ありがとう。