世界へ飛び込み、35歳で独立開業。日常業務の中で感じた雑感やプライベートを書き綴ろうと思っています。万博まで足を伸ばしてランニング今日は休日。確定申告明けですぐに東京、熱海の2泊3日の出張だったので、結構疲れが溜まっていました。8時過ぎにゆっくりと起床。なんか気怠い雰囲気で何をする気になれずボーッと過ごす。嫁さんは午前中は仕事。午後から子供と梅田に買い物だそうなので、とりあえず午前中に洗濯物を干して、「ケン」のブラッシングまで済ませる。「ケン」はブラッシングが嫌いなので、物凄い唸り声を上げてこちらを威嚇するのですが、ものともせずにブラッシングをする。10分もすると威嚇が全く効果が無い事を悟ったようで、あきらめの表情で大人しくブラッシングに従うようになる。正午前からランニングに出発。巡礼街道を東に向かい、万博公園の外周道路を1周回してそのまま自宅に戻ってくるルートを走る事にした。平均ペースは6分30秒/kmよりちょっと速いくらいなので、強度は低い。距離を走って、走るという動作に体を慣らすことがテーマです。練習ができなかったので、とにかく走る事を積み上げて行く事が大事だと思っています。走っていると心もち暑い感じだけれども停まると寒い。何も考えずにひたすらボーッと走り続ける感じ。脳が全く動いていない感じ。休日だからこんなもんです。自宅には15時前に到着。「ケン」が出迎えてくれたので、再びブラッシング。そのままお風呂が沸くまでの時間を惜しんで自宅の掃除機掛けを綿密に...。今から風呂に入って、ゆっくりと昼寝。