/【最新】布施のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!2019.11.10【最新】布施のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!Tweet布施駅とその近くの駅エリアを中心にホットヨガとピラティスのスタジオをご紹介します。地図でみるとこのエリアにはヨガやピラティスのスタジオが集まっているのでどのスタジオに通うか迷ってしまうことでしょう。最初の一歩は勇気が必要ですが、体験レッスンなどで1度メニューをこなすとあまりに体が楽になるので驚く方もいらっしゃるかもしれません。あなたにぴったりのスタジオを見つけてくださいね。布施駅から徒歩1分の近さ!全国展開しているLAVAの布施店舗「ホットヨガスタジオLAVA布施店」。ヨガ初心者から受講できる様々なレッスンプログラムは、「ヨガベーシック」「リラックスヨガ」「リンパリラックスヨガ」など魅力的なプログラムを豊富に用意。心身のメンテナンス、リンパの流れを促進、太りにくく痩せやすい体を作るといった効果が。2店舗を選んでどちらにも通えるコースもあるので、忙しい方におすすめします。ビギナープログラムから応用プログラムまで、初心者から上級者まで向けの様々なプログラムが用意されています。”ウエストが引き締まった””汗を流して気持ちよくすっきりできる””冷え性が改善した”など受講者のうれしい声も。布施エリアから少々外れているのが難点ですが、初心者から始めて上級者になるまで同じスタジオに通いたい人におすすめのヨガスタジオです。パーソナルトレーニングジムのメニューとしてピラティスにも力を入れています。「つじの接骨院」に併設されており、最新のマシンを取り入れたレッスンで無理なくトレーニングができます。シャワールームなし、ウェアなどのレンタルなし、なのが少々残念ですが、その分を料金とレッスンの質で還元しているとのこと。幅広いトレーニングメニューでスタイルアップを目指す方におすすめです。studioまるでカフェのようなおしゃれな看板。大手のような大掛かりな施設はありませんが、アットホームな雰囲気の中でマシをン用いるなどのレッスンができます。体を整えて歪みを矯正。頭痛、O脚、肩の痛みの改善が期待できるメニューです。大きなスタジオで大人数でレッスンが苦手な人におすすめです。ヨガやピラティスだけでなく、岩盤浴やよもぎ蒸しなども取り入れた、女性の美をトータルで引き出すことを目指しているサロンです。シャワー室を完備しており、タオルなどのレンタルもあるので仕事帰りに立ち寄ることもできます。ヨガやピラティスで体の内部を温め、様々な不調の改善が期待できます。内側から美しくなりたい方におすすめです。男性(メンズヨガ)や高齢の方も歓迎しています。広くてきれいなパウダールームが設置されており、メイク直しが館内でできます。ヨガやピラティスだけでなく、フェイシャルマッサージなども開設されています。レッスンは初心者向けから上級者向けまで多彩なプログラムが豊富。体を整えて肩こりや腰痛を改善し、血行を良くし、美肌効果など様々な効果が期待できます。女性専用のスタジオが多い中、男性も歓迎しているのは貴重なスタジオ。男性の方、高齢の方で興味がある方は体験レッスンを気楽に受けてみてはいかがでしょうか。大型店とはまた別の家庭的な雰囲気でピラティスや常温ヨガのレッスンが受けられます。注目したいのが「ヨガ&ピラティス」レッスン。ヨガで体を緩ませた後、ピラティスで骨盤底筋を鍛えるという両者の長所を組み合わせたこのプログラムは人気のプログラム。体が歪んでいるせいで不調がある方、大きなスタジオではなく小規模のヨガルームで75分間じっくりとレッスンを受けたい方におすすめ。布施駅にほど近い「フィットネスクラブTIPNESS」。フィットネススタジオのトレーニングプログラムとしてピラティスのクラスが2クラスあります。レッスンでは姿勢の改善やコア(体幹)を鍛えられ芯から体を整えることができます。ジムやスタジオに加え、サウナ、シャワールーム、パウダールームなど女性にうれしい施設が完備されています。施設やサービスなどがふんだんに盛り込まれた大手のスタジオで楽しく体を鍛えたい方におすすめです。12基を備えたシャワールーム、パウダルーム、更衣室など充実の施設で着替えやメイクのリタッチなどを心配しないでレッスンを受けることができます。ホットヨガのクラスは温度湿度ともに完全に管理されたスタジオで行います。ヨガの神髄である呼吸のレッスンから始まり、ウォームアップから本格的な動きに移行し、クールダウンで終わります。分かれており、自分のレベルに応じたホットヨガクラスを受けたい方におすすめです。RIRA(リラー)布施」はあります。指圧やマッサージ施設に併設されているヨガやピラティスのクラスです。ピラティスでは、ほとんど使わない小さな筋肉を刺激して姿勢の矯正などを行います。ホットヨガは初心者の方に向けたベーシッククラス、慣れている方はリラックス、デトックスといったクラスが選べます。ホットヨガには冷え性改善、血行の促進などの効果があり、美肌や体の不調を取り除くことが期待できます。ヨガやピラティスの他に指圧やマッサージを受けたい方におすすめです。06-6787-5611特徴ホットヨガピラティス公式サイトを見る布施周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ布施駅周辺エリアのホットヨガ・ピラティスのスタジオをご紹介しました。気になるスタジオはあったでしょうか。ルーシーダットンというエクササイズを取り入れているスタジオが多い印象です。アットホームなヨガルーム・ピラティスルームよりも大型のスタジオが多いのも特徴。布施SNSでもご購読できます。*メールアドレス(公開はされません。