́ω`)2020年01月27日こんにちわ!(*’▽’)ラポール整骨院の受付です。整骨院に通われたことのある方は、一度は言われたことがあるのではないでしょうか。自宅でのストレッチや不足した部分の筋力アップなど・・・><。自分だけでは日常の忙しさになかなか続かない方も多いかと思います。運動・筋力不足といった原因は消えたわけではないのです。当院では、痛みが軽減した患者様のトレーニングのサポートも行っております。施術との治療スケジュールを組むことが可能になっております♪(*^-^*)♪カテゴリ:ブログ骨盤矯正・・・?(*’ω’*)2020年01月24日(✿✪‿✪。)ノこんにちわ!ラポール整骨院の受付です。今日は、女性の方は気になる方も多いのではないでしょうか!骨盤矯正について書いていきます。骨盤は、体の中心部分であらゆるところに作用してきます。内蔵機能の衰えにも繋がってくるとても大切なところです。疲れがとれにくい、生理痛がひどい、便通が悪い、お腹がポッコリ出ている・・・etcなんとなく不調があっても、それが骨盤のズレやゆがみだとは気づきにくいものです。気になっている方や不安に思っている方は、一度ご相談ください(*’ω’*)当院では、問診をしっかりした上で身体の状態を見極め矯正改善プランを立てていきます。カテゴリ:ブログ猫背・・・(+o+;)2020年01月20日こんにちわ(*’▽’)ラポール整骨院の受付です。今日は、猫背について書きます。立ち方でも猫背になっていたりしますよね((+_+))そして、なかなか自分の力だけでは治せないものだったり・・・;;猫背にも種類があり、首猫背や腰猫背などがあります。首猫背は、分かりやすくいうとストレートネックで肩こりの原因になったりひどい時には痛みで首が動かせなくなったり、手がしびれたりします。腰猫背は、一般的に多い腰から上半身が丸まっている状態で腰痛や冷え性、むくみなどがでたりします。当院では骨を支える筋肉を正しい位置に戻すことで歪みを正しい姿勢へ近づけていき筋膜のつながりをつかって治療していきます。*)2020年01月17日こんにちわ(✿✪‿✪。)ラポール整骨院の受付です。今日は、デスクワークなどで多い肩こりについて少し書きますね。長時間同じ姿勢によって筋肉の緊張状態がつづき血行不良になり、この状態がつづくと痛みや肩こりの原因につながります。筋肉が動くようになれば血流が良くなり、肩こり解消や脂肪燃焼効果などもあります。当院では「肩こり・頭痛・眼精疲労コース」などの診療も行ってます。気になる方はお問い合わせくださいませ。カテゴリ:ブログ風邪の方が増えてます2020年01月14日こんにちわ~(*’ω’*)ラポール整骨院の受付です。今日は、雨も降っていて芯から冷えますね・・・さむい!患者さんでも風邪の方が増えてきました。身体を冷やさないよう暖かい飲み物のんだり。*)ラポール整骨院受付です!今日は少しふくらはぎについて書きます”様々な痛みがあるかと思います。仕事などでのむくみや、スポーツをしていて・・・打撲や肉離れ・・・まず、ふくらはぎが固くなることによって足の動きが悪くなり、血行不良、むくみや腰痛につながったりします。自宅で出来る解消方法は、入浴やマッサージ、ストレッチや運動などがあります・・・ただし、間違った方法をしてしまうと逆効果になってしまうので気を付けてください。確認しすることをオススメします。解消しない原因でもあるので気になる方は、一度当院にご相談ください。)明るく元気に笑顔で!がんばっていきます!カテゴリ:ブログ年内は12月28日迄です。*)ラポール整骨院の受付です!年内の診療は12月28日土曜13:00迄となっております。12月29日~1月3日の休診日ですのでお問合せなど1月4日からのご予約はネットからしていただけます。1月4日・5日は、すでに混みあっておりますので6日からのご案内とはなります。今年は多くの方に出会い支えていただきました。本当にありがとうございます。良いお年をお迎えください(✿✪‿✪。)”カテゴリ:ブログ明日!!!🎄2019年12月23日(✿✪‿✪。*)少しでも楽しんでいただけたらいいなぁと思います。