久々のスクーリング1日目。有意義で楽しい授業を受けることができました(^^)でもね、やっぱりモチベーションが低いこともあって明日あさってはお休みすることに決めました。モチベーションが低い中での9~18時はキツイです^^;『ストレスとこころの健康』は今年からはじまった授業。6月に続き、今回が2回目の講義なのだそうです。1回目の講義で、テキストを全部教えるのは無理とわかったので、今回はまびき構成としたようです。1日目の今日は、ストレスについて、ストレス反応、コーピング、ソーシャルサポート、脳とこころについて学びました。途中途中でスケールやチェックリストを使いながら自分のタイプを判別。私の場合、物事をネガティブに考えることはないらしくストレス耐性も高く対処行動も十分にあるようです^/^良かったですね~後半は脳とこころの話。実は私にとってこの話が一番興味深く聞けましたね。脳の話は今の仕事に直結してて、とても役に立ちました。救命病棟にいると、交通事故や脳梗塞などで高次脳機能障害を生じてしまった患者さんがけっこう多いのです。この話を聞けただけで私の中では完結!明日以降は、神経症やうつ病、統合失調症や摂食障害などなど。ストレスから生じる疾病の話に入っていくようですが、知っているところだからそれはいいかな。結局今日はヘトヘトに疲れてしまって、帰りがけにイルミネーションツアーをするどころではなかったのが残念で。学生のみなさんは明日もあさってもがんばられるんですよね。»コメント久々のスクーリングはいかがですか?卒業されてからも学ぼうという姿勢は素晴らしいですね。学習しているのですから、仕事にも活かせていけると良いですね。いえばくるみさんは卒業論文も作成されたのですよね。私は10月からゼミ(通学ではなくネットの方)に入ったのですが、これだけでも結構大変です。論文まで進めたのですから、くるみさんの偉大さを実感します。