京都の街中を走ります。9時前なのにとにかく暑いです。白川通に入って、けいおん!で出てきたハンバーガーショップのモデルとなったマクドの脇を通ります。高野を超えて大原までだらだら登ります。なんだか調子が今ひとつ。昨日の夜から腹具合が悪く、水分摂取を控えていたことが原因かな、、と思いながら走る。大原のファミマで、こんな物を食べてみました。気温はたぶん35°Cを超えている?中、肉まんを食べるのは非常に辛かったです。Na補給という意味で頑張って食べました。あとは、こんなものも(苦笑)。大原から先、途中(道の途中、、という意味ではなくって、途中という地名)まで、どんどん疲れが溜まっていきます。これは花折峠は無理かも、、という思いがだんだん強くなってきます。途中トンネルを越えるとちょっと下り。その後にまた登り返さねばならないのでげんなりです。花折峠への登りで足にきてしまいました。登り途中で一度休憩をいれてもらったもののやはりダメです。大体最初につるのが右足の大腿四頭筋の膝のすぐ内側なのですが、今回もやっぱりそこです。結局最後のヘアピンを超えた後から押しが入ってしまいました。花折トンネルを越えると後は気持ちの良い下りです。ドリンクがもうありません。左側に自販機が無いか探しながら下りますが、探している時に限って見つかりません(人生そんなもの)。あきらめて右側に出てきた林食料品店の軒先で休憩です。アクエリアスを2本飲みました。程なく、目的地である”まる姫”の黄色い看板が見えます。鯖寿司、、1300円と高めですが、大きいです。比較対象のGSHOCKはめっちゃ大きな腕時計ですので、鯖寿司がいかに大きいか判ってもらえるかと思います。このワシをもってしても全部を食べることはできず2個は同行者に食べてもらいました。この鯖寿司、かなり、というか、そうとう、、というか、、美味しいです!焼き鯖の脂こってり感と酢飯と鯖の間にある生姜のさっぱり感が良いバランスです。あと、ここではひたすら水を飲みました。調子が出てきた感じです。脱水気味だったのかもしれません。朽木町の中心部当たりでHくんが遅れ出します。一緒に走るとどうもふらつき気味。止めて休憩をとりますが軽い熱中症なようです。近くの砂防ダムから塩ビパイプで水がひかれていたので、それに水をくんでHくんの頭にかけて冷やします。木陰で涼むこと30分。復活してきたみたいなので、ゆっくりと進みます。その先は田んぼの中を気持ちよく下って安曇川の駅近くに降りてきます。見つけた7-11で再度休憩。店内で身体を冷やした後、アイス、麦茶で冷却&給水です。メンチカツも食べました。自転車で走っていて揚げ物を食べたいと思えるときは大体調子が良いのでようやく復活という感じです。その後の行程をどうするか検討します。今日は暑い(京都の最高気温37.1°C)のと想像以外に働いている人が多い(朝7時頃の電車の混み具合を見てびっくり)ので夕方ラッシュ前に帰宅する方が賢明であろうと判断して、安曇川の駅から帰ることにしました。見物は次の機会においておきます。結局、今日の走行距離は70kmです。運良く特等席に座ることができてクーラーの効いた電車で一瞬にして帰ってきます。安曇川から京都まで40分もかかるとは思いませんでした。思えば遠くに来たものだ、、的な感じです。涼しくなったらまたどこかへ行きたいなぁ、、と思いつつ帰宅。頭痛があったので軽い熱中症だったみたいです。走るのは厳しいですよね。31プロフィールRSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!。