【作り方】(1)細かく切った干しいもは、水に10分浸して水けをきる。(2)柔らかくしたクリームチーズとはちみつを混ぜ、(1)と混ぜる。4等分してラップで包んで丸め、冷凍室で冷やし固める。刻んだくるみをのせる。【作り方】(1)冷凍用保存袋にバナナを入れて手でもみ、ヨーグルト、はちみつを加えてもむ。(2)冷凍室で冷やし固め、器に盛って刻んだアーモンドをのせる。身近な材料で簡単に作れる「甘いもの」で、おいしく&楽しくセロ活しましょう!参照:『サンキュ!』9月号「疲れない体とイライラしない心になる方法」より。掲載している情報は19年7月現在のものです。家事ねっとりクリーミー!絶品!里いもマッシュサラダ家事ニトリニトリマニアが教える買ってよかったグッズのほか、人気のキッチングッズ、カーテン、ソファーなどをご紹介。無印良品/MUJI地味にスゴイ収納アイテムや食品、衣料まで無印の人気アイテムをご紹介。第11091001号)です。Corporation。