何もせず、意識的に何も考えず、ぼーっとする。すれば次になにかをするエネルギーがふつふつと湧いてくる。自分への、って事ですよね?本当にないです。自分を褒める事もないし、思いつかないので。何かを頑張ったとき、周りの人からの「ありがとう」や「助かったよ」が何より嬉しいですし、ご褒美です。今は周りに私のことを承認してくれる仲間がたくさんいるので、ちょっとしたことでも「ありがとう」と言ってもらえて幸せです。映画は、考えても仕方がないような無駄な思考をとめてくれる。色々な場所へ旅に出た気分にしてくれる!因みに最近はハワイに行ってきましたwそれを何本も見て次への自分の活力にしています。青空の下での野球観戦。応援している選手が活躍している姿を見れるのはとても嬉しい。私のご褒美は応援している選手のおかげで成り立っている。私も誰かのご褒美になれるよう毎日頑張りたいと思う。外に肉を食べにいく、というよりも、懇意にしているお肉屋さんからお肉を取り寄せて、自宅で静かーーにいただく。私の贅沢なご褒美タイムです。趣味に時間を費やすことが最大のご褒美です。東方神起の写真を眺める。これはコスパ最強のご褒美。20分その美貌を眺める。これで1日の疲れは90%消滅。彼らのこれまでの努力や苦労に想いを馳せる。自分もこんなことで疲れている場合ではないと、残り10%が消滅+明日も頑張ろうと意欲が湧く。発表会など、行事を完了できたときは、行事の準備中に食べたいと思ったものを1つ買います。1000円にも満たないものですが、がんばった自分へのご褒美としては、とても満足しています。末子が小学校へ入学する前に「送り迎えがんばった!」と、フィンランドでのホームステイ旅行を自分にプレゼント。がんばったのは本人だったけど。自分へのご褒美って、理由は後付け。ふだんは、特に無し、だと思ってます。始まってからの一週間分(10/15?21)のお題まとめてみました。皆の回答見るのも楽しいよ。「私のご褒美」のベストアウトプット賞はこちらを選ばせていただきました。アイスクリームがご褒美という方は多かったですが、奥さんとの深夜のアイスクリームタイム、想像するだけでほっこりします。筑波山の山頂のあとに温泉とかも入れるとよいですよね!筑波山の山頂をするように、一つずつ登って、20万部達成できたんだと思いました。今日がちょうどご褒美の日。筑波山の山頂にきています。つまずいて転んだり、つかれて立ち止まってばかりだけど、ゆっくりでも一歩ずつ進めば、かならず頂上からの景色が見えます。