本当に子供を育てるって大変なんですよね。毎日、イライラもしますし、イライラしても子供に伝わらない時は怒鳴ってしまうことも多々あります・・・。今度は怒鳴ってしまった自分にもイライラ・・・。そんなことを繰り返しながら、毎日必死に過ごしております。「イライラしないで子育てを楽しみたい」そう思うママさんはきっと多いはずです。「イライラせずに子供に優しいママでありたい」そう思っているからですよね。イライラしない方法を知ることで子供に優しく向き合うことができるなら、どんな小さなことからでも始めてみませんか?今回は、この記事では「子育てにイライラしない方法」についてをまとめてみました。毎日の子育てのイライラに悩んでいるママさんの助けになれば幸いです。目次なぜ子供にイライラしてしまうのか?考え方をかえてみよう時には距離を置くことも必要まとめなぜ子供にイライラしてしまうのか?さて、みなさんが子育てでイライラする時ってどんな時ですか?人によってはイライラのポイントは様々かと思います。子どもだけではなかったりするんですよね。育児を手伝ってくれない旦那にイライラする時もあるし、手伝ってくれてもその態度に腹が立ったりと。イライラの原因を突き詰めていくとほぼ旦那なんですが(あくまで、わたしの場合は!ですよ(笑))しかし、今回のテーマは子供に対してのイライラをどうするかなので、テーマにそってすすめていきますね。・具合の悪い時に限ってかまってちゃん・二人同時に泣きわめかれたとき...extここには書ききれないほどのイライラを経験してます。ここにすべてのイライラを書き綴ったら軽くページ5枚は書けますよ(笑)(ちなみに旦那の愚痴だったら100枚は余裕で書けますね(^^♪)まぁ、そのくらい子育ては大変だっていうことなんですよね。子供の性格や、男の子か女の子かによってもイライラするポイントは変わってきますし、なかには全然イライラしないなんていうスーパー母ちゃんもいるでしょう。(そんなスーパーかあちゃんに今まで出会ったことはありませんが...。笑)では、なぜ子供に対してイライラしてしまうのでしょうか。子供ではなく「親自身」にあったのです。親自身ってどうゆうこと?と思った人もいますよね。今は遊びたい気分だから「寝たくない」もしくは「眠たくない」という理由があっての行動だったのもしれません。このように、親が勝手に子供は私のいうことをきいて「当たり前」だと無意識におもっていたから「イライラ」してしまうのです。子供に押し付けてしまいます。考え方をかえてみようでは、イライラしないためにはどうすればいいのか。それは、親が子供に対しての「~してほしい」をなくすことです。子供にご飯を食べさせる時に思うことは「子供にご飯を食べてほしい」ですよね。その考え方を少し変えて「今日はご飯を食べてくれるかな?」に変えてみたらどうでしょう。ご飯を食べれなくても「今日は食べられない日だったね」と諦めもつきます。ご飯が食べられたとしたら「今日は少し食べられるようになったね~偉いね~」と子供を褒めることも出来ちゃうんですね。子供がそれに対してできなかったとしても「あ、やっぱりな」と思うことで、イライラがなくなります。「何で寝てくれないの?」という考え方から「今日は寝てくれるかな?」という半分諦めの気持ちに変えてみました。したら、子供が全然ねなくてもイライラしなくなったし「ま、いっか」と思うことが出来たんです。親の「~してほしい」の考え方ををなくすだけでこんなにも違うのかと実感できました。時には距離を置くことも必要とはいっても、すべて上手くいかないのが子育てですよね。イライラするときはします!!どうしても我慢できなくなる時はだれでもあると思います。私も、何度心が折れたことか...。「もう一度人生やり直したい」なんて思ったこともありました。酷いときは「ここからいなくなりたい」そんなところまで追い詰められたこともありました。育児って体力面でも大変だけれどなにより精神面のほうがズタズタにやられてしまうんですよねそんな時は子供と距離をおいてみましょう。子供とずっと一緒にいると、自分のことはすべて後回しで子供優先の毎日になりがちです。ママだってひとりの人間。汗)一日預けて、映画館にいったりカフェで大好きな読書を堪能して、その時だけは育児のことすべてを忘れるようにしてます(^^♪そうすると、明日からまた頑張ろう!子ども達とたくさん遊んであげようという気持ちになるですね。みなさんも、たまには子どもと離れて自分だけの時間を作ってみてはいかがでしょうか。子供にも優しくできるし、自分にとっても子どもにとってもプラスになるんですよ♪まとめいかがでしたでしょうか。親が子供に対しての考え方を変えるだけでもイライラを抑えることができます。「~してほしい」と思うのではなく「~できるかな」の気持ちで接してあげるだけでも随分違いますよ。しても、イライラが治まらないという場合は子供と少し離れて自分だけの時間を作ってあげてください。自分だけのためだけではなく子供のためにもなるのです。自分なりのイライラの解消法もみつけて、これからの長い子育て楽しんでいけたらいいですね。この記事があなたの役に立つことを祈っています。『明日のお弁当に何を入れよう。主婦にとっては、毎日考えなければい事の一つです。本当にお疲れさまです。あなた...お役立ち二人目も男の子でショックを受けている人へアドバイス!!私は二人目は絶対に女の子が欲しいと思っていました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。日航(JAL)副操縦士からアルコールが検出!出発の2時間前に飲酒!?毎日の家事を効率化しよう!今すぐ始められるアイデアをご紹介!子供の性別はいつ決まるの?性別がわかるジンクスとは?子育てをしながら働きたい!働きやすいおすすめの仕事は何?赤ちゃんが育てにくいと感じる原因は?親がすべき対応とは!?カテゴリーお役立ちニュースアーカイブ2019年8月2019年6月タイトルとURLをコピーしました。