~アーユルヴェーダが教えてくれる3つのこと~石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。今年初、浅貝先生のWS。どなたでも参加できます。2月上旬、まだまだ寒い北陸の冬。自然界は明らかに春へと向かっています。わたしたちの体内では、徐々にその影響を受け体質の変化が表れはじめる頃。アーユルヴェーダでは、春の不調の原因は冬の過ごし方にあるといいます。この時期をどう過ごしていくかは来るべき春を良いコンディションで迎えられるかどうかにとても大きく関わってきます。春に良いスタートをきりたい方におすすめです。この時期始めたい3つのことをお伝えします。金沢3期の無料説明会を開催します。ご希望の方は、ご参加下さい。みなさまのご参加お待ちしております。1月号)石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。毎月、サロンのリピーターさんにお送りしているニュースレターです。◆~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~こんにちは、はらみつの池田実千代です。数年ぶりの大雪に、みなさん想定外の全身運動(=雪かき)ですね。うちのまわりは、私の腰骨のすぐ下まで雪が積もっています。今日は、ぬかワルタナモニター様に来ていただくはずでしたがとてもとても、、駐車場や家の前の道路を見るとお迎えできる状況ではなく残念ながら今日の施術は諦めました。同じ雪を見てもそれぞれ感じ方が違います。私も、小さい頃はただワクワクしてたんだろうな。いつからなのか、大人になると雪かきの大変さ、雪道運転の恐ろしさ生活を困らせる相手として雪をみてしまっています。いろんな経験や情報がそうさせています。感じるのも仕方がないですがほんの少しでも子供の頃に戻った気持ちで雪の中にダイブしてみるのもいいですね。小さい頃のピュアな感覚を思い出して。この雪の大変さを楽しむくらいの心を持てたらと思います。会社への遅刻、そりゃ仕方ないですって。言え、雪道の運転はみなさんお気をつけ下さいね。こんな風に、私たちは大人になるにつれていろんな思考グセをつけてしまっているもの多いです。昨年まで、嫌だと感じてたものにトライしてみるのも面白いかもしれません。開いてなかった自分の領域が広がるかもしれません。遅くなりましたが今年初のニュースレター。今年の私は、いつにも増して欲張りでやりたいことがいっぱいあり過ぎます。どれも諦める気はありません(笑)。やりたいことをやっていくにはそれだけ、無駄なものを手放していかねばならないでしょう。必要なことを取り込むスペースを空けるためにもっともっと手放していきます。1月は、残り20日をきりました。真剣にご自身へのケアも考えてあげてくださいね。身体を強くし風邪をひきにくくします。肌艶よく、若返り効果も高いですよ。今年初、浅貝先生のWS。どなたでも参加できます。2月上旬、まだまだ寒い北陸の冬。自然界は明らかに春へと向かっています。わたしたちの体内では、徐々にその影響を受け体質の変化が表れはじめる頃。アーユルヴェーダでは、春の不調の原因は冬の過ごし方にあるといいますこの時期をどう過ごしていくかは来るべき春を良いコンディションで迎えられるかどうかにとても大きく関わってきます。春に良いスタートをきりたい方におすすめです。この時期始めたい3つのことをお伝えします。□■WSの後、4月開講の金沢3期生講座に興味がある方対象に無料説明会を開催します。お気軽にご参加ください。金沢市ものづくり会館みなさまからのご質問お受けいたします。1期生、2期生から講座の感想など聞けます。浅貝賢司先生による、初級講座金沢3期生募集中です。毎回とっても好評な講座です。コースに参加し、試験に合格すると日本アーユルヴェーダ学会認定のセルフケアアドバイザー資格がもらえます。自分の生活の中に取り込めることが多いのがこの講座の良いところ。アーユルヴェーダの知識がない方もお気軽にご参加ください。分かりやすく、フレンドリーな雰囲気の講座です。□■3周年を記念して、23%オフキャンペーン実施します。(但し、1万円以上のメニュー限定)リピート割引(45日以内の再来店)、友達紹介割引は併用可能。バースデー割引(リピーター限定・30%オフ)併用不可。肌寒くなってきて、まず冷えてくるのが末端です。足先、手先の冷えが気になってくる季節ですね。マッサージを快適に受けていただくため、まず足先を温めていきます。足湯には貊塩(ギリシャの天日塩)とアロマオイルが入っています。トリートメントの前に、まずはほっこりしてください。□■インドで体感したフェイシャルマッサージを自分流にかみくだきながらさせていただきます。気持ちがよくて寝てしまう方も多いです。約10分のマッサージです。どちらにも追加できます。アーユルヴェ―ダの場合は、座位がおすすめ!首や肩周りもオイルを使ってマッサージできます。入浴券付)初めての方でマットレンタル希望の方はご予約下さい。贅沢空間でのびのび~とまわりを気にせずヨガができます。クッションやボルスターなど道具もばっちりそろっていますからより心地よくヨガができますよ。取り入れたクラスです。毎木曜夜(ただし、祝日休み。振替あり)30代から70代くらいまでの幅広い年代の女性にご参加いただいております。気楽な雰囲気でヨガが楽しめます。公民館が主催なので、料金もとても良心的です。※1月は3回となりますが、1回ロスした分は、3月の5週目(通常休み)で振替させていただきます。1月-3月末まで※リピーターのみ利用可能。過去にサロンを最低1回利用されたお客さま限定の特典となります。※バースデー割引と他割引併用不可キタキツネではありません。1歳になるモナカちゃんです。:Pagetopアーユルヴェーダ講座3期生候補のみなさまへ、早くも特典のひとつ利用できます!石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。