それはどこだと思いますか?それは私たちの住む国「日本」です。彼は結婚式も日本で挙げたほど「日本」という国が好きです。日本が好きな理由の一つです。3年がかりで交渉を経て、遂に実現しました。「私は、もう一度世界ナンバー1の選手を作りたい。それだけを考えてきた。誰かが世界ナンバー1の選手を育てるという気持ちでやって欲しい。CHAMPIONS」の制作がはじまったのです。「答えだけではなく、1から順にその経過を見せてもらいたい。」そのプロセスを公開してくれることになりました。Champions」との違いは明確です。前回の教材は・初心者・初級者は難しくて「消化できない」ので買わないでください。それはストロークであれば、16ポイントの「答え」しか伝えていなかったからです。吸収は難しかったからです。今回の教材は前回とは明確に違います。・上級者、トーナメントでガンガン勝つ人は「簡単すぎる」ので買わないでください。コーチは購入をお勧めします。生徒さんを確実に、プロのようなスイングに仕上げることができる方法を収録しています。今回は、「答えにたどり着くまでの、どういう練習方法を、どの手順でやればいいのか?」それを赤裸々に公開しています。これは世界のトップジュニアの話ではありません。私たちテニスを楽しむプレイヤーも同じような思いを持っています。「我流が強く」癖が強くて、上達に行き詰っている大人の方。「もうこの歳だし、一からやり直すなんて...。「長年のクセがついているし、一からなんて無理でしょ...。「そんな基本練習ばかりできる、チャンスも指導者もいないしな・・・」となり、最後には「まあ、仲間内で楽しくゲームするだけだし、いいか。「自分もあんな風に思いきり打ってみたい!」と、思うはずです。「ゼロからスイングを作れるなら」という願望を持っていると言います。今からでもまだまだ自分のフォアハンドが大化けうるチャンスがあるならば、やってみたい。そのような願望があるということ、私たちは、ゲイブ・ハラミロに伝えました。0からフォアハンドを作るなら、何から順番に教えますか・・・?世界1位を8名も育てたトップコーチである、ゲイブ・ハラミロ。具体的にどんな方法でフォアハンドを練習させるのでしょうか?今回、その全てのプロセスを、あなたにお伝えいたします。最初のステップでは、何を教えるのか?ゲイブ・ハラミロは、ここからはじめるのです。今すぐ、あなたの目で、最初のステップを確認してください。すると、「こんなの誰でもできるでしょ!」と、思われたかもしれません。これはまだ、「STEP1」です。身に付けさせるには、これくらい簡単なことからはじめることが大切なのです。シンプルなところからスタートし、「STEP5」でスイングを完成させます。STEP1からSTEP5までの項目は、以下になります。フォロースルーこれらの手順は、もちろん、前作のDVDの内容にも沿っています。ご覧になっていない方でも、簡単に理解できる内容になっています。誰でも、「ある程度、プロのようなスイング」を完成することができるのです。「本当にこんな簡単な手順で、プロのようなスイングになるの?」と思うかもしれません。STEP5まで練習した最後の仕上がりがどうなるのか?先に、動画でご確認ください。実際のラリーでフルスイングすれば、プロのようなスイングに仕上がっています。現代テニスの象徴であり、世界のトッププロが取り入れている「ある要素」が含まれています。「たった2つの要素で激変」します。「身体」と「スイング」の運動量が必要です。単純に言うと、「身体を大きく使い」「スイングを大きくする」ことで威力が生まれます。「威力が出ない」と思い、大きく使ってしまう、ということと同じです。「ラケットのヘッドスピードを上げる」この3つがカギになってきます。これはどの雑誌やスクールでも言われていているとおりです。問題は、その「伝え方」です。日本の指導法は難しく話すのです。動きによって生じる「リニアモメンタム」が必要です。「完全な間違いである」とゲイブ・ハラミロはバッサリと切り捨てます。軸足を固定したまま、オープンスタンスで「打つ場面が増えた」だけで選手はできるだけ「踏み込みの力を使って打ちたい。思っていると言います。パワーを出すためには必要不可欠になります。多く取り入れたら威力が増します。方法が「アンギュラーモメンタム」です。ボールに体重を乗せていく、「リニアモメンタム」。ボールをこすりあげる力を加える「アンギュラーモメンタム」。ボールに伝わる威力は変わってきます。捻り、捻り戻しの使い方が大切です。【注意】身体を回転させるのと、捻転(ねんてん)は違います。上半身の回転運動は速度を増します。末端のスイングスピードはどんどんアップしていきます。「慣性の法則」をイメージしてもらうといいかと思います。そこから一気にラケットヘッドが加速していくようなスイングが作れるのか。こんなにも簡単な手順で、あっさりとクリアしてしまいます。「バック、ステップ、ヒット」この3つのリズムこそが、全ての基本になります。あなたも、フェデラーのようなスイングでボールを打てるようになるのです。プレーヤーの抱えるほとんどの悩みを解決できる教材になりました。中級レベル以降のプレーヤーに多い悩みがこれですね。ボールが伸びず、簡単に打ち返されてしまうのです。ゲイブ・ハラミロは、あっさりと解決してしまいます。その手順は、以下のとおり。体重を軸足に移動させます。オープンスタンスで打つ場面が多い現代テニスでも使うようです。パワーロスを引き起こし、軽いボールになるので注意してください。その違いで重たいボールを打つ(=体重を乗せて打つ)というのは、昔から同じようです。ステップとヒットの感覚を短くすることで、重たいボールが簡単に打てるようになるのです。この手順で、あなたも、「ズドーン」という重たいボールが打てるようになります。その自由度が高く、とても安定したスイングに見えます。ゲイブ・ハラミロは、まず、「正しい打点で捉えられているか」を重視しています。遠くの目標に打ち出しながら、スイングを加速させていく練習をします。生み出す距離感で打てているか、そのスイングスピードを追求していきます。「コンタクト」の練習をすることで習得できるテクニックです。一気にエネルギーを爆発させる打点を迎えられるようになるでしょう。悩み3「テイクバックが決まらない」テイクバックが決まらない、しっくりこない。このような悩みは、どんなレベルのプレーヤーにもあると思います。ラケットの準備など、正解のタイミングがわからず悩んでしまいますよね。ゲイブはこの問題をどう解決するのか?最初のテイクバックは、これほどシンプルに、ただ後ろに引くだけです。グチャグチャに崩れてしまうので、この形で何度も練習させるのです。ここで、重要なポイントが一点あります。その上で、ローディング(体のひねり)、シフトチェンジのタイミングも完璧であることです。ゲイブは、簡単な練習で、このスイングを作り上げてしまいます。「重たく、パワーのあるボール」が打てるようになるでしょう。悩み4「強いボールが打てない」これも、多くのプレーヤーが抱える悩みではないでしょうか。先ほどもお話した、「アンギュラーモメンタム(回転運動量)の原理」です。肘、手首、ラケット、そしてストリングスへと伝える方法を教えてくれます。「自然にボールを強く叩けるようになる」ところです。重要な部分なので、残念ながら、ここではお話することができません。そこから一気に体を追い越して加速していくスイングが習得できるでしょう。今回のマニュアルのSTEP4には、「トップスピン」という項目があります。そこからどうやってインパクトを迎え、その後、フィニッシュに向かうのか?という、「一連の手順」を全て公開します。「アウトが怖くて、思いきり振れない」という問題もまとめて解決することができます。アウトを恐れることなく、思いきりフルスイングできるのです。感じているとしたら、このステップは必見であると言えるでしょう。自然にできるようになるための、フィニッシュの練習法を素振りを通じて教えます。実は今回のマニュアルには、「素振りの練習」もかなり入っています。「素振り」こそが、もっとも適した練習のようです。最後、どのような形でフィニッシュを迎えればいいのか?「振り抜ききれない」という問題は、このステップで完全に解決できます。今回のゲイブ・ハラミロのマニュアルを実践するうえで、このような心配は不要です。初心者でもジュニアでも、誰でも実践できることをお約束します。「テニス初級者~中級者」にピッタリの内容となっています。スイングを完成させるプロセスも、その手順は、「たった5つ」。そのほとんどが、「バック、ステップ、ヒット」という、シンプルなリズムで解決されます。「簡単すぎて大丈夫か?」との声をいただきそうなほどシンプルになっています。そのため、「難しい理論を知りたい」という方には、今回のDVDは不向きです。ゲイブ・ハラミロは、こう言います。「難しいことを、難しく説明する理論は山ほどある。「私たちは、学術研究をやっているわけでも、学会に発表するわけでもない。「選手たちが知りたいのは、その方法だけだ。本物の理論には、多くの言葉や説明はいりません。たくさんの言葉で、理論を取り繕う必要がないからです。どんな世界でも、本物は常にシンプルなのです。ゲイブが今回、教えてくれた手順は、大きく分けて6つ。ロングラリーで打つゲイブが今回教えてくれた6つの手順これだけシンプルなプロセスなら、誰でも実践できますよね。CHAMPIONS10」です。チャンピオンを作るためにゼロから教えるとしたら、何から順に教えるのか?」ということです。指導ライセンスを持つコーチの指導法など、たくさんの理論があります。優れた指導ノウハウを持つトップコーチが公開する、「フォアハンドマニュアル」。(株)リアルスタイルのDVD以外にありません。ヨーロッパでも翻訳され、世界中で販売されることになります。このDVDを喉から手が出るほど、欲しがっているのです。「コーチの口から聞かされる」ということがあるかもしれません。テニススクールや学校からもお求めいただきました。CHAMPIONS」には、収録されているのです。CHAMPIONS」は、紛れもない本物です。それは、ゲイブ・ハラミロが指導してきた実績を見ても明らかでしょう。今回のDVDから、具体的にあなたはどんなことを学べるのか?各STEPごとに、その内容をご紹介しましょう。素振り練習は、どれくらいの回数をやるのが良いか?腰と肩のターン、後ろ足の使い方スイングスピードと回転のバランスがもっとも良いグリップとは?打点までシンプルにラケットを振り出せる「3つのリズム」STEP4トップスピンなぜ、ラケットを壁に掛けるようにセットするのか?どのように、インパクトを迎えるか?トップスピンを生み出す、後ろから前への体重移動ボールに負けないスイングを作る、肘の使い方STEP5フォロースルースムーズでコントロールされた、美しいスイングを習得するには?フォロースルーと呼吸の関係どのような形でフィニッシュを迎えるのが理想なのか?フィニッシュで、グリップ裏はどこを向くのか?スイングのレベルをさらに向上させる練習方法DVDを先行視聴していただいたご感想です!「正直、ショックでした。今回、ハラミロのマニュアルを見せてもらう事が出来て、正直ショックでした。私が教えてきた理論が一部、完全に真逆だったからです。それはグリップでした。身体は少しクローズドで打つ、というのが「疑いようのない事実」でした。いうほどの絶対的な理論でした。言葉に、強い衝撃を受けました。プロネーションにしても同じです。ヘッドスピードを最大限にアップさせる。これが世界の技術なのかと、思いました。一つ一つを指導しているときりがありません。それで勝つことを覚えると、そこから抜け出せないというパターンに陥ります。新しい技術がどんどん追加され、何が正しいのか、それを選手に試行錯誤しているうちに時間だけが経過していきます。技術を身に付けても実践で活かされなかったりするのでしょう。実は私も似たようなことで悩んでいる指導者の一人です。ポイントを抑えた指導で、尚且つ、細かな説明もしてくれています。違和感なく入ってきます。これが一流なのでしょう。シンプルな指導ができ、効率の良い練習ができると感じました。いう理論は、重厚でありながらも非常にシンプルで、再現性の高いものでした。おこなった時に参加しました。印象深く覚えています。彼のギャラは1日〇〇円という日本人では考えられない高額なものという話を聞いたこともあり、今回のDVDでは非常に貴重な国内で学べる機会で、とてもありがたい機械でした。ありますが、それでも実際には諸外国に比べれば、まだまだ未熟です。トップ10を育てる仕組みやノウハウがまだまだ十分ではないことの裏返しだと思います。このような「仕組み」に関することばかり上げていました。見て感じたことは、やはり「2歩も3歩も先をいっている」という事でした。無駄なところを削除し、完成されたものだと思いました。誰もが実践できるようなレベルまでマニュアルとしているものはありません。世界1位を8名輩出したゲイブハラミロのコーチングは本物であり、完璧です。このマニュアルを一般の愛好家の方に見て欲しくないと思っています。ゲイブ・ハラミロのDVD1・2と8を観ました。フォアもバックも同じように、16のポイントに分けて指導しているところがとても参考になりました。今まで、「テイクバック」としてひとくくりに考えていた部分を、分割して分析し、かつ、一連の動きとして滑らかに指導しているところが参考になりました。アガシとサンプラスの思想の違い。そこから導き出される武器の違い。それらに応じた練習方法の指導。これまた参考になりました。サービスのプロネーションを身に付けさせるための、大・小のボールでの練習。数年にわたって努力の継続をする粘り強さ。すれば、効果が出てこないためにあきらめてしまいがちな練習でも信念を持って続けることの大切さを学びました。女子2選手のフォアハンドストロークの修正。1本、1本、どれがよくて、どれが悪いか。正確に評定する指導者の視点が大切だと実感しました。その練習の目的を選手自身の言葉で説明させることで、選手がその目的を真に理解できていくのだと感じました。たくさんの「一番の学び」がありました。私はソフトテニス指導を行っていますが、両方のDVDを併せて指導していくことで、1+1=3以上の効果が出るのでは、と思ってしまいました。すてきなDVDの発売、ありがとうございました。この指導法が広がり、効果を出すことは間違いないのでしょうね。ションボーンコーチの理論やその他連動動作理論に違わず、概ねは間違っていませんでした。いましたので、改めてそこが重要だという認識が必要だと感じました。既存の理論との違いは、グリップをセグメント化して、それにあった打点やレバレッジを整理している点だと思いますが、一番は、アクションリアクションの点があくまでも自然にバランスを保つようにという点だと思います。その点はショーンボーンコーチと非常に似ていると感じます。インナーゲーム理論においては、SELF2という内容と似ているかもしれません。フットワークの講義において、アジリティステップをトレーニングとして導入したいと思います。相手に見せるという点をアドバイスしたいと考えています。入れるようになり、クリーンヒット率が向上すると思います。ロックインについては、よりよくラケットを加速していけ、より強いボールを打てるようになると感じます。世界No1を育てた理論は間違っていませんでした。M様ロックインとレバレッジ、フットワークのダブルリズムは初めて聞きました。フォロースルーでラケットの先を狙った方向に向けたスイングが古いという事とコンタクトと後のプロネーションは大変勉強になりました。今までは、ロックインは初心者を教える時にテイクバックした時グリップを相手向けフォロースルー後に相手向いて終わると、教えてました。他の生徒は、ラケットの動かし方で指導してました。レバレッジは、脇の感覚で指導してました。ダブルリズムは、ほとんど使ってません。ゲイブハラミロと他の指導者の理論との違いは、今までのフォアの指導法の説明はグリップ、構え、テイクバック、インパクト、フォロースルーぐらいの説明書が多い。ゲイブハラミロのフォアの指導法の説明は16ものパートに分れどれも的確に説明してるので非常に良かった。プロネーションを指導すると、ラケットスイングが加速されるしスピン量が調節しやすい。今までは、面の安定重視で押すイメージでスイングしてました。今回の動画で勉強した事を特にジュニアのフォアの指導に取り入れたい。それにより、身体全体を無理なく使ったフォームでパワフルなショットが打てるしスピンの量も調整できると思います。生徒のフォームを改めて観察してみると、今までと全く違う観点で指導ができるようになりました。言い切ってしまうところは分かりやすかった。腕の形を伸ばす人もいるので腕の形は角度を保つ方が体の回転を意識しやすいと思った。基本を重視していると思う。そもそも、現代のテニスの基本を示せるところが大きい。プロの見よう見まねで終わるところに、方向性を示してくれる。プロネーション、パームアウトを徹底することが大事だと思った。フィニッシュのラケットの面の向きが外に向いているところを意識すると上手くいった。説明すると感覚が違うと言われることも多く、より意識させることが必要だと思った。フォアを武器としたテニスへ持っていける。ケースも多いので、フォアの改善につながる。全体の構成としては、項目がわけられており、わかりやすかった。効果的な伝え方などが分かればうれしい。その方向性を知る上でとても勉強になりました。今回のマニュアルは、まずポイントを16の部分に分けていたことに驚きました。本来ですと1,2,3でおわっていた日本の指導に比べ、すごく指導が細かいです。今までいろいろな指導者の本を見たりしてきましたが、一番の違いは、細かくパーツに分けて解説していることです。パーフェクトでなくてはいけないことです。テニスで運動力学的に筋肉と関節を使う理由を解説し、ミスを例にだしている点がわかりやすいです。1本あたりの時間は1時間弱でちょうどよいくらいでした。解説もわかりやすく、大切なところは繰り返し言っている点がよかったです。言えば、画面の文字がもっとはっきりしたほうが、よいと感じました。なっているのですが、もっとインパクト的に必要な部分を出してもよいと思います。私は、メモを取りながらでしたので、見やすいほうがよいとおもいました。今後ぜひ、サーブもDVD化して欲しいです。80年代のテニスから、今のテニスへ変化したいと思っています。他の方と比べ、テニスに詳しい方だと思いますが、レバレッジを効かせる所で、ロックインポジションからフォアードスイングに入る所で手首を曲げてはいけないとの所ですが、ここは知りませんでした。スタンスは走らされた場合はクローズドスタンスで打つほうが打ちやすいと感じておりましたので、スタンスに決まりが無いと聞いて安心しました。プロネーションを取り入れることで爆発的なパワーを小さいスイングで得られるようになるのは、驚きました。ダブルハンドでレバレッジの所で左腕を伸ばしてボールを打たないとの箇所は今までの理解とは全く違いました。左肩を持ち上げて腕を伸ばして打つと思っておりましたが、曲げて打つ事を知り、スイングが楽になると感じました。左手の片手打ちフォアと両手打ちバックハンドを交互に打つことでプロネーションをマスターする方法が面白いと思いました。全体的にシンプルに纏まっており過不足の無い内容だと思いました。スイングの矯正練習も非常に為になりました。驚いたのは、今まではラケット面を寝かせ、そのまま真っ直ぐにスイングして回転をかけるという方法です。実際に自分でラケット面を開いてスイングすれば恐ろしいほどの回転量が生まれましたので、僕の教えは旧式だと思いました。現代のフォアハンドというのはこんなにも違うのかということを知りました。このような新しい事を生徒さんに教えるとき、今までのコーチの教えた常識とは全く正反対の方法を教える事になると思いますので、古い考えをどうやって取り除いていくかが大事になると思いました。今まで学んだ理論と概ねは間違っていませんでした。いましたので、改めてそこが重要だという認識が必要だと感じました。他の指導理論との違いは、グリップをセグメント化して、それにあった打点やレバレッジを整理している点だと思いますが、一番は、アクションリアクションの点があくまでも自然にバランスを保つようにという点だと思います。その点はショーンボーンコーチと非常に似ていると感じます。インナーゲーム理論においては、SELF2という内容と似ているかもしれません。概ねは、私たちアカデミーで指導している内容と似ていました。アジリティステップの部分はもっと強調して伝えたいと思いました。ロックインのアドバイスも強調したいと思いました。フットワークの講義においてアジリティステップをトレーニングとして導入したいと思います。フォームチェックをする際に、ロックインにおいて、グリップエンドを相手に見せるという点をアドバイスしたいと考えています。その他においては、私が勉強してきた内容と同じく確認できましたので、自信となりました。アジリティステップの導入することで、相手ボールを確実にヒットする打点により確率よく入れるようになり、クリーンヒット率が向上すると思います。ロックインについては、よりよくラケットを加速していけ、より強いボールを打てるようになると感じます。DVDの内容には満足しています。知ったということや、解釈の誤りはありませんでした。ハラミロ氏が言うと説得力があり、また私どものような立場からすると、再確認になり、それが自信になります。ハラミロ氏の指導法は、生徒の個性を活かしつつ、その生徒の立場で何をすればよいかを明確に示している点が、一般的な指導者と違って素晴らしいと思います。基本中の基本ではありますが、今一度、構え(アスレティックファンデーション)を、大人(60代)から子供(未就学児)まで全ての生徒に対し伝えました。通常、全体の技術バランスを整えるよう行っておりますが、フォアハンドはとても重要なので、初心者というよりも、特にジュニアの経験者や中級以上の生徒に対し、再確認するために、個々に必要な部分を通常のレッスンで行いました。今回の理論を取り入れた事で、ほとんどの方のパワーロスが少なくなり、フォアハンドがより攻撃的になりつつも、精度も上がりました。打った後のバランスが良いので、判断も良くなったと感じました。以前、ゲイブに直接教えてもらったことがあるので、初めて聞いたことはありませんでした。ロックインなど再確認できました。重要だと考えているのは、やはりロックインのところです。ロックインができていない(時間が短い)ジュニアが明らかに多いので。ロックインの時間を長くすることによって、それまでの準備も自然と早くなります。この準備が「自然と」早くなることが、ミスショットを減らすうえで最も重要であると考えます。これまでもゲイブの教えは取り入れていましたが、16個のポイントをチェックしていきます。それにより生きた重いボールを打てるようになり、安定感も増すことにより、精神的にも優位に立ってプレイすることが可能になると思います。日本のジュニアが海外のジュニアと最も違うのはボールの重さです。日本の多くのプレーヤーは当たりが薄く、重いボールを打つことができません。重いボールを打つことによって、相手のミスショットを引き出すことができます。以前、ゲイブが日本(彦根)にてキャンプを行ったときに参加し、ゲイブの指導に感銘を受け、ゲイブが新しくアカデミーを作ったことを聞き、直接連絡を取ってアカデミーに行かせていただきました。アカデミーはリゾート地ということもあり、とても過ごしやすく、料理も美味しく、強くなるために必要なものがすべて(スタッフ、施設共に)揃っていると思います。ゲイブの印象は、しんどい時にあと一歩プッシュするのがとにかくうまく、こちらが求めればそれに応えてくれて、かつ親しみやすい人物です。今回の指導内容に関しては、はじめて聞いたことや知らなかったことはありませんでしたが、ロックインという単語は今回はじめて知りました。ゲイブハラミロと他の指導者の理論との違いは、回転運動が大切であり、パワーを発揮・伝達するためには回転動作をしなければならないなど解剖学的に裏付けされた理論は共通していると感じました。私はこれまで、リチャードショーンボーン氏とビンスバークレー氏の技術論を参考にしていましたが、ゲイブハラミロ氏の指導論は、前述の両氏にも感じた「多くの人に伝えたい」という気持ちになれました。ゲイブハラミロ氏は感覚を大切にということでしたが、ビンスバークレー氏は比較的メカニカルな教え方なのかなと思います。絶対パーフェクトでなければいけない」ということです。私のお客様の多くは、第2次テニスブームのときにテニスを始めた方とそのご家族です(60代~30代)。日本では「押すスイング」が長らく指導の中心に合った頃です。その年代の方々にもモダンテニスを指導していますが、お客様の中には拒絶反応とまではいかないものの「あきらめ」に似た気持ちを持つ方もいるようで、なかなかレッスンの現場では難しいものです。DVD内でゲイブハラミロ氏は「年齢に関係なく必要なことである」と説かれています。このことはとても大切なことだと再認識できました。これを指導理念のひとつにしたいと思います。このたびは貴重な資料を拝見する機会をいただきありがとうございました。チャンピオンバイブルに相応しい内容だと感じました。テニスコーチをはじめて約20年になりますが、これまで様々な指導論を自分なりに勉強してきましたが、今回、これまで勉強してきたことの「答え合わせ」が出来たようなスッキリした気持ちになれました。シンプルなのにインパクトがしっかりあるからです。同時に、このDVDを日本で発売していることを知ることが出来、私はラッキーだったと思います。Kコーチ様ゲイブ氏の理論と自分の理論の相違点は、大きな点が2~3点あり、細かな点や気づいていなかった点などが10点ほどあり子どもの将来を預かる指導者として、お恥ずかしいかぎりです。本日のレッスンからすぐに訂正し、取り入れていきます。日本のトップレベルの指導者の方と大きな考え方や理論(人間の自然な歩く動作、F=ma、作用反作用など)に大きな違いはそれほど感じられませんでしたが、テニスの歴史的視点に立っての解説は、納得もしやすくわかりやすかったです。中でもプロネーション&パームアウトを強く実践指導していく必要を感じました。その指導の際にフォロースルー時ラケットフェイスが下に向いていたり、ヒジの位置が低くなっていないかなど指導者として、チェックポイントを明確に教えていただけたこともとても助かりました。指導者目線に立った説明だとすごく感じました。最後の10分程度のまとめ映像もわかりやすい復習になって助かりました。これまでいろいろな指導DVDを観てきましたが、編集や構成という点でもとてもレベルが高い映像だと思います。トップレベルの指導者の方や選手がすでに実践していることをしっかり理解した上で、子供達に噛み砕いて感覚を伝えていきたいと考えています。目に見えて精度とスピードが向上してきています。あと、実際のレッスンを見せてくれるおかげでどうコーチングしていくのが良いのか、とても参考になっています。最後に余談ですが、当クラブにてストロークで学んだ知識をサーブに持って行く作業をしてみたのですがスムーズに適用できていて、いろいろな技術が同時に向上しています。どの技術が間違いで、どこまでが大切にしてあげたい個性なのかの見極めがシンプルに自分の中で出来るようになってきています。Aコーチ様ロックインということは初めて聞きました。プロネーションについてはいままでどのタイミングで行うのかなどは考えた事もなかったし、解説の部分でコンタクト後にプロネーションが始まると聞いたときにはコンパクト後とも思っていなかったので新鮮で、新しい発見でした。今主流となっているテニスの最新の基本を順を追って丁寧に非常にシンプルな表現で伝えてくれていてとてもわかりやすかったです。それぞれの動きに名前がついているため、イメージを具体化できてとても実践的だと思いました。Aコーチ様レバレッジで肘を支点にして腕の形は90°(セミウェスタン)というところが言い切ってしまうところは分かりやすかった。腕の形を伸ばす人もいるので。腕の形は角度を保つ方が体の回転を意識しやすいと思った。基本を重視していると思う。そもそも、現代のテニスの基本を示せるところが大きい。プロの見よう見まねで終わるところに、方向性を示してくれる。プロネーション、パームアウトを徹底することが大事だと思った。何となくやっているつもりでも上手くいかなかったが、手首が落ちないことやフィニッシュのラケットの面の向きが外に向いているところを意識すると上手くいった。パワー不足の選手に取り入れることで、フォアを武器としたテニスへ持っていける。フォアの改善につながる。項目がわけられており、わかりやすかった。腕の動きの説明が多かったが、体幹から腕の動きへの効果的な伝え方などが分かればうれしい。それぞれの個性で済ませるのではなく、そのなかでも基本として守るべきものを示していくことは大事であり、その方向性を知る上でとても勉強になりました。私自身が片手バックハンドのため、両手のフィーリングが無く、踏み込んだ指導が出来ていませんでした。この動画を見て両手打ちをすると打ててしまう。しても感覚がつかめなかった両手打ちで、これだというものを得ることができました。プロのフォームを見てもメカニズムがよくわからなかったのですが、1つ1つが詳しく解説されているので、理解することができました。グリップなどは個性で片付けてしまってましたが、グリップによってその後のフォームに関係してくることが分かり指導に活かしていかなくてはと思い直しました。片手バックハンドも解説があり、今までしてきたことと違う箇所もあり、新たな発見でした。パワーを出せることがわかりました。バックハンドのより向上するための要素がたくさんあり、すでに指導に取り入れています。指導の方向性を与えてくれたことは大きく、今後にも生かして行きたいと思います。満足のいく内容でした。昔の指導法と違い驚きました。ちなみ昭和61年に日本テニス協会の指導員登録しました。びっくりしたのが、プロネーションです。分度器とかワイパーとかメトロノームとかの表現ですとあたりが薄くなってしまうかもしれませんね。パームアウトもあたらしい概念です。現代テニスにより近づけると思いました。いまは新しい理論に、ただ驚いているばかりです。Kコーチ様このマニュアルをみてオンコートレッスンに参加できたような気持になりました。最新のテクニックをこれほど明快に解説してあるものは初めて観ました。この教材を使って順を追って練習すれば誰でも最新のテクニックを身につけられるのではないでしょうか。私のテニスの今まで教えていた打ち方とハラミロ氏の教えている最新テクニックには驚くほど違いがありショックでした。なによりもわかりやすい内容で心底納得でき次回のレッスンですぐに取り入れようと思いました。「私の一番の間違った解釈」インパクトを迎えた直後にすぐにパームアウトをすること。いつも少しボールを押してからパームアウトをするように言っていたのでボールの回転量が不十分でした。これはすぐに訂正しなくてはいけないところです。受け持っている生徒さんはラケットがボールにあたった直後に面を上向きにしてしまう形が多いのはそのせいでした。指導法を変えれば大きいスイングよりも正しいタイミングのパームアウトと肘の位置を腕から離すフォロースルーを目指していけば自ずとコースと回転をコントロールできるようになっていくと思います。アジャストメントステップも大変参考になりました。最近はテニス大きいスライドでの移動をしてボールに近づき打ち込ませるように指導していましたので細かいフットワークは教えていませんでした。良いスイングを持っていても正確にボールを打てなければ宝の持ち腐れです。毎回クリーンにラケットの真ん中で打つにアジャストメントステップは重要な要素であると今更ながら思いました。テニスはますますこれからも進化していくのでしょうが、指導するそれに遅れをとらないようこれからも日々精進していこうと思います。私は,中学・高校と軟式テニス部で、市と地区を制覇し、卒業後硬式テニスに転向し、いろいろなテニス資格を取りました。1986年にアメリカのコト・デ・カザ州のビッグブレーデンテニスカレッジでUSTAを取りました。現在はマイコートでスクールを営業しています。スペーシングでは、ボールとの距離は「1mぐらい」と言っていましたが、グリップの握りと腕の形、力の入る打点が理解できました。ローディングでは、アメリカンテニスと同じでした。ロックインポジションでは、どこかで習ったような気がしますが、ゲイブ氏の理論だとは知りませんでした。レバレッジは初めて聞きました。プロネーション・パームアウトも初めて聞きましたが、ワイパースィングと同じものかなと思っています。後半のグリップの違いとコンタクトポイント・ロックインポジション・レバレッジの3画面のスローが分かりやすく感じました。「ローディング」や「アスレティック・ファンデーション」などの用語を知らなかったです。今回の映像で、もっともお得感が高かったのは、ロックインポジションに関する指導ポイント、アジャストメント・ステップとダブル・リズムのインパクト前の動作、インパクト後の「ひじの高さ」「プロネーション」「パームアウト」などトップスピンのための動作などのポイントです。自分も含めて、「~するためには、~しなければならず、~することによって~...」のように理屈が多くなりがちだが、ゲイブハラミロの指導法に細かい理屈を盛り込まないことが大きな違いであると考えます。いままで出来る限り「ラケット面の向きをキープ」しなさいと指導してきたため、フラット系のストロークが多く、ネットにかける生徒が多かったが、取り入れることで、ストロークはスピン系でネットにかけることもすくなくなると思われます。自分でしていることでした。それは最初から最後まで「筋道」を立てられており「一貫性」があるため、やる事に迷わないからだと思います。日本ではさまざまに解釈されるテークバックやフォロースルーに関する間違い、正しさを言い切っているところを見ると、世界の情報がまだ正確に伝わっていないことを感じます。自分でもテークバックの形やフォロースルー(特にどの方向に降り出して、どのように終わっていくのかという点)に関してはあいまいな部分があり、このDVDを見る事でモヤモヤが晴れました。どこで始まり、どこで、どのように終わっていくのか。スイングに関する新たな知見を誰でも手に入れることができる、素晴らしいDVDだと思います。テークバックに関しては「壁」を使った表現で非常にわかりやすいため、子供にも伝わりやすいかと思います。今までは「ラケットは立てて引け!」と言っていましたが、いつ、どこに、どのようにと言われると曖昧な部分がありました。目安があるので、生徒さん達も迷わないと思います。これによって手首が崩れたり、無駄に大きいテークバックをしたり、ボールを正確にヒットできない無駄なスイングを一発で解消できるため、無駄なミスが減ると確信しています。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