アロマ・アドバイザー資格コース最後のレッスンでは「女性のためのアロマテラピー」について学びます。ティスプーン1杯ほど!そんなわずかな量の女性ホルモンに、女性は一生を通じて支配され、月経トラブルや更年期障害など、さまざまなトラブルにも直面します。レッスンでは、女性ホルモンとからだの働きを学びながら、女性の不調に役立つアロマテラピーを考えていきます。ストレスでも容易にバランスを崩してしまう女性ホルモン。私も忙しさにかまけて、無理をしてしまった時などは如実に体にあらわれるので...「体は正直だなぁ」とつくづく感じます。そんなときは、アロマの出番!アロマの力を借りて、自分の体をいたわる時間を作るように意識して心がけています。心と体の調和をはかって、リズムを整えていくアロマテラピーは、穏やかに、かつ有効に働きかけてくれるのを、しみじみ実感します。不調を感じる方も多いのではないでしょうか?ぜひ、そんなときは、アロマテラピーも活用していただけたらと思います。アロマテラピーで使う精油には、内分泌系を刺激して、穏やかにホルモンバランスを整えてくれるものもあれば、女性ホルモンに似た働きをするものなど、女性の体と関係のある精油がいろいろあります。生徒さんには、そんなふうにアロマを活用してほしい...毎回そんな願いもこめながら、最後のレッスンではお伝えしています。最後の実習は、自分の体をサポートする「トリートメントオイル」をお作りいただきました。半年前は、アロマテラピー初心者だった生徒さんが、自分のためのブレンドができるようになるのは嬉しい姿です。自分のことは後回しになりがちな女性。女性ホルモンと上手に付き合いながら、歳を重ねていけたらいいですよね。これからは「アンチエイジング」ではなく「ヘルシーエイジング」へ。歳を重ねるのは、自然なことだし素敵なこと。「アンチエイジング」という言葉には、どうも違和感を感じてしまうのです...。「ホリスティック」について学ぶようになってからは、ますますそう思うようになりました。対処法を知っておけば、年を重ねても、自分の体と上手に付き合えるはず。Reserved.MENUHOMEアクセスお問い合わせレッスン。