熱いお風呂や長湯は【血圧の変動】や、【血栓症】を招く恐れがあります。入浴は【湯温は38°C】【短時間(5~6分)】【入浴の前後に水分をとる】がおすすめです。https://nayuta3838.com/mailmag/back080**湯船が短時間だと温まらない場合**メルマガクリスマスプレゼント対象の「シナモン・カッシア」は、毛細血管を元気にし、血流促進で体の温まりを助け持続効果が期待できます。※お子様は寝かせる・抱っこするなど足をケアしやすい姿勢で行って下さい。※各プレゼントの詳細が下記に載っています♪気になるプレゼントをチェックしてみて下さい。※平成29年12月30日時点でのご注文まで有効です。*+*各プレゼントの詳細・効能*+*◆シナモン・カッシアとバスオイルセット+ユーカリラディアタシナモン・カッシア&ユーカリ・ラディアタ:同上バスオイル:乳化剤(アロマ《精油》と《水》・お湯)を混ぜるのに使います)・アロマオイルは嗅覚からも機能しますが、バスオイル(乳化剤)を使うと同時に経皮吸収し、より効果が高まります。乳化剤かマッサージオイルで希釈して使用しますので、機能的なセットです。----------------◆愛心棒となゆたオリジナル反射区下敷き愛心棒:にぎりやすく・押しやすい、おすすめのマッサージ棒です。反射区下敷き:足の部位と体の部位の反射一覧、簡単なマッサージの仕方、注意点が載っています。センターに行って来ました!そう、るんるんを分析しに!10年大切に語り継ぎ、その能力を今、他の形で再確認しました。かかり方」などを調べ、そこでまた、「るんるんソックス」ってすごい~~!と実感しました。