なりたい自分こんにちは。ヒーラー&鍼灸師、セイクリッドサウンドのAKIです。何か心配事があったときは、何が心配なのかを書き出して。最悪どうなってしまうのが心配なのかを考えてみる。なったら、どう対処するか。そこまで考えると、開き直って、観念して、何か肝が据わる。実際そこまで想像して、その可能性は100%ではないことも実感する。すると落ち着いて、そうならないための手立てもいろいろ思いついて、それをこなす余裕も出てくる。本当はなりたい状態をイメージし、フォーカスしてみる。今、目の前は大変でも、やることは淡々とこなしながら、なりたい状態にエネルギーを注ぐ。したら、それも手放して、淡々としていくと、忘れた頃に叶っていたりする。その感情のコントロールが重要な気がしますね。右往左往しないために、グラウンディングワークは有効です。感情の交通整理にヒーリングを活用してみてくださいね。夢を遠くにあるものとしないでできることこんにちは。ヒーラー&鍼灸師、セイクリッドサウンドのAKIです。先のことを考えて、ついついいろいろ心配に...記事を読むライフワークに気付くサイン自分のしていることや生活が、なんだか滞っているなぁと感じる時。なにか他の領域が影響しているかもしれません。時には、体のことで...記事を読む自分はどんな世界を望んでいるんだろう。その世界に移行していく。こんにちは、セイクリッドサウンド、ヒーラー&鍼灸師のAKIです。セイクリッドサウンド。