カロリーSlism食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できるカロリーTOPカロリー計算»おかず・加工食品»きのこ汁javascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。パントテン酸きのこ汁のカロリーは、1杯あたり23kcalで食物繊維は1.83グラム、糖質は3.31グラム。低カロリーのキノコを数種類具材に使うキノコの味噌汁は、具沢山でもカロリーが低い汁物。きのこ汁に使うキノコ類の下処理は、水洗いすると風味が落ちる椎茸は軸を落とし、キッチンペーパーで拭き汚れを落とす。シメジやエノキは石づきを切り、食べやすい大きさに分ける。なめこ汁の具にも使用する、ヌメリが重要なナメコは軽く水洗いする。キノコ汁にご飯を入れるきのこ雑炊や、きのこ汁うどん等アレンジレシピも人気。75~105g【PFCバランス】きのこ汁のカロリーは178g(お椀一杯)で23kcalのカロリー。きのこ汁は100g換算で13kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は615.38g。炭水化物が多く5.14g、たんぱく質が1.71g、脂質が0.18gとなっており、ビタミン・ミネラルではナイアシンとパントテン酸の成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。山を登る5分きのこ汁を追加してカロリー計算機へ移動するg23kcalきのこ汁のカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価したきのこ汁の評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。