ひと月3万円☆ゆるっと家ごはんひと月3万円☆ゆるっと家ごはん摂食障害を克服した主婦の、節約ほっこりごはん日記です。2019(※現在、実家に居候中。娘がこけて怪我をしました。夕食のあと、寝室に暖房を付けに行って、数十秒と経たないうちに...ドスンて音がして、泣き声が。うつ伏せのまま『テン!テン!』と床を叩いて怒りながら(机で頭を打った時とか私がいつも『悪い机やね、叩いとくね』とか言ってやっているので)倒れてました。起こすと、下の歯と歯茎の間から血が出ていて驚き。してなかったけど、急いで外科に連れて行きました。傷口は大した事ないとの事でしたがもしかしたら、歯の神経が死んだりするかもしれないので、しばらく様子みて下さいとの事でした。お粥とか柔らかい物をあげようと思います。いう事があるたび、めちゃくちゃ後悔。1分ぐらいの事だと油断して、目を離してしまった事。娘も一緒に連れて行けばよかった...もうすぐ2人の育児をしなくちゃいけないのに。守らないといけないのに。いま一度、気を引き締めよう。大好きな手作りコロッケ。マッシュしたポテトに、ミンチと玉ねぎを炒めて、醤油と砂糖で甘辛く味付けしたものを合わせます。出来立ては熱々サックサク、中はホクホク&トロッとした感じでとても美味しいです。我が家では、白味噌・すりゴマ・醤油・砂糖で味付けします。白味噌は絶対に外せません。何を隠そう、昨日使いそびれた、揚げそばのあんかけスープの素で味付け。昨日までの続き...(あくまでも私の場合です)摂食障害は克服したでも過食嘔吐に依存していた感覚は、薄れはしても消えてはいないじゃぁ、また戻る可能性もあるって事?また痩せたいと思った時、食べる事で全てを忘れたいと思った時、食べ過ぎた自分を許せなくなった時いつか過食嘔吐するかもしれない?何のための寛解?戦い?そんな状態なのに、不安じゃないの?出口はあっても、終わりがなきゃ意味ないよ!という考え方もあると思います。私も克服前は、そうでした。過食嘔吐に戻るのが不安だった。いつかまた...例えば、子供の手が離れた時。1人の時間や余裕が出来たら、自分はもしかしたらまた過食嘔吐するかもしれないって。その不安の出所って、結局は自分の中にあって...不安だ不安だと言いながら、心のどこかに『過食嘔吐したい』という気持ちがあったからだと思います。過食嘔吐の事を、嫌いになり切れてなかったというか...過食嘔吐の症状はなくても、心と体はまだまだ寛解途中で、過食嘔吐に依存していたんです。克服したと思える今は、1人の時間が出来たら、やりたい事が山積み。過食嘔吐なんてしている場合じゃない!もちろん、そんなに有意義な事ばかりじゃないですよ。ぐぅたらしたいとか、遊びたいとか、そういう事もひっくるめてです。完治があるとか、無いとか難しい事は分からないけどそんなの考えても仕方ない私の中で、それはほんの小さな事です。克服後の今を、1日1日楽しんで生きる。それだけで良いって思っています。明日はまとめに入ります...それでは、今日はこの辺で皆さまどうか良い1日をさっちゃん家のごはんでした♪ランキングに参加しています。≫コメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)める昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。丁寧に作り、緩やかに食べる...心地良い瞬間を伝えられたらと思います。プロフィールAuthor:める昨年、20年に及ぶ摂食障害を克服しました。きっかけは、どんな事があった日も「夕飯だけは食べる」と決めた事。今でも、夕食は私にとって特別な存在。