骨盤調整コース体全体のゆがみ矯正での変化をまとめてみました。体が楽になっていくのが、実感できます」と、感想をいただきました。夜型の生活なので、夜にがっつり食べることも多いようです。徐々に徐々にスリムになっています。↑これを毎回来店時に言っていただいてます。実際の、あゆみちゃんの体験で感じたことをまとめてみました。※ウォーキングアドバイスを入れ始めたのは4回目以降になります。ウォーキングアドバイス前との、歩き方の違い・始めは重心がブレて左右に揺れていたカラダも歩きなれるとまっすぐ下を見なくても歩けるようになった。・少し歩くだけで内臓が下に引っ張られるような感じでしんどかったのが、なくなった。ウォーキングアドバイス前との、意識の違い。-あゆみちゃんお姿勢でマイナスポイントの修正アドバイスで注意している点、実践していること。-・肩が内側に入らないよう、正しい位置を保つ。肩に力を入れすぎない。・姿勢を意識すると胃が出るので、お腹に軽く力を入れる。・カカトから着地し、お尻をすぼませるように前に体重移動。・膝がまっすぐ前を向くように。・重心は足裏の真ん中から内側へ・アゴを引く。・始めた頃は意識することが多くて、使ってない筋肉を動かすことがとてもしんどかった。肩に力が入りすぎて、肩こりを発症してしまってた。今は歩くことが楽になった。