理解は心身を鍛え健やかにする9恐怖を無くせば後は邁進するだけです。恐怖の正体に気づき、情報を知って邁進すれば非常に効率よく生きられるでしょう。これにより、心が健やかになれば身体も自ずと付いてきます。バカバカしいように思うかも知れませんが、実際に心の状態は身体に非常に大きな影響を与えます。どんなものでも気づいて、理解し、信じ、実践する。これは一つの秘訣でしょう。反社会的なものや怪しい宗教には気をつけておきましょうね...。...理解は心身を鍛え健やかにする生きているものの最大の恐怖は「死」でしょう。...ストレスへの耐性3ストレスに気づかない。鈍感な人がきっと貴方の周りにもいると思います。...遠回りするほどに健康でいられる命は一方通行です。