現在配信停止中のようです。ジョギングを始めるならまずは記録(ログ)をしっかり取る事をおすすめします。カロリーを記録しておくことはモチベーションの維持にかかせません。上記のすべてを無料で使えるアプリがあるのでご紹介します。何事もそうですけど継続して行うと決めたことは記録して行うことを強くススメます。あとから記録を見返すことによって目標到達までの現在地やこれまでの効果測定などができます。ダイエットや運動なら設定した体重や記録を見返すのはなによりモチベーションアップにつながりますよね。私は2014年5月からジョギングを始めました、その前にもなんとなく近所を走ったりしていたのですが長続きはしませんでした。このアプリは消費カロリー、脂肪燃焼量を表示してくれるので徐々に走るのが楽しくなってきます。自分の年齢、体重、身長などを入力する事で、GPSで走っている速度から消費カロリー等を割り出してくれているのです。「今日も走りたい」そう思えてくるアプリです。【関連記事】【ダイエットだけじゃない!】ジョギングの本当のメリット無料なのに高機能この画面が最初のメイン画面です。下の緑の測定開始開始ボタンを押すと測定が開始されます(GPSをONにしてくださいね)開始ボタンをおした直後は走行距離と平均時速が乱れますが走り始めると安定します。ちなみに消費カロリーの下に運動種別とありますがこのアプリはジョギングだけではなく徒歩、自転車、にも対応してます。笑この画面は右上の本のマークをタップして全履歴から確認できます。今までの走った履歴を月単位で閲覧出来て、距離と消費カロリーも一目で確認出来ます。「2月さぼってたなー」とかも一すぐ確認できます。全履歴から日付単位の記録をタップすると過去の日付単位での記録を閲覧できます。Mapで走ったコースの履歴を表示してます。いつどこを何時にどのくらい走ったかがわかります。私はいつも近所しか走らないのであまりかわりませんが、色々なコースを走る方は絶対嬉しい機能ですよねこれまでの累計データももちろん見れます。私もこの記事のために見ましたが一年未満でこんなに走ってたんだなと結構びっくりしました。体重増減はひどいもんですが実際は5キロほど痩せてます。毎日走っててもわからないですもんね、でもこのアプリならポケットにいれておくだけです。スポンサーリンクまとめますは有料のアプリを入れる前にこのアプリでジョギングデビューしてみては?もちろんバックグラウンドで起動させて通常のミュージックアプリで音楽を聞きながら走れます。シンプルで基本操作は開始を押して走り終わったら終了を押すだけ、記録は勝手にアプリが記憶してるので楽ちんです。ウェアやシューズと同じくらいアプリ選びもジョギングの楽しみ、快適さを補助してくれるのは間違いありませんね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。ペットペットの監視に!iPhoneアプリあんしん監視カメラ自宅を留守にしてる時のペットの様子を知りたいと思い、色々アプリを探しました。前回書いた記事で使い終わったiPhoneの活用方法という記事を書きました。Music使ってますか?私は車を運転しながら相変わらず垂れ流してますが、先日やけにiPhoneが遅いなと思ったら3日間で1GBの通信規制に引っかかりました。...健康エアロバイクダイエット1ヶ月経過!体重とダイエットの途中経過などエアロバイクを購入&ダイエットから1ヶ月が経過しました。3週間目にまた少し痩せて今回1ヶ月経過の報告です。iphoneアクセサリ手作り感ある!写真入れるだけのDMMcaseでiphoneケースを作ってみましたDMMcaseというアプリでオリジナルスマホケースを作成してみました!上の画像は完成予想図なんですが、ここまでの工程はアプリで2分位で出来ちゃいます!早い!1980円で送料込みです。...健康エアロバイクダイエットを始めて3ヶ月が経過!一応ダイエットはこれで終了です!7月から始めたダイエットですが、予定の3ヶ月が終了しました。...PREV200kbpsの体感速度は?IIJmioの低速通信レビューNEXTダイソーのタブレットスタンドレビュー!これ何の問題も無く使えるよスポンサーリンクこのブログを書いてる人このブログの管理人です。東北在住30代サラリーマン、レビュー多めのブログです。読んでくれる方の役にたてれば嬉しいです。釣り、音楽、お酒が好き、最近奥さんとブログ更新中。