「いつか運動をしなければと思っていた」そんなあなたのかかりつけトレーナーを目指します。あなたはやりたいことやれていますか?こんにちは!トレーナーの星野です!とある番組に思わず目が止まりました。50代から「マグロ漁師」として夢を追いかける方のドキュメンタリーでした。「好きなことをやって生きていく」そんな内容でしたかね。痛めてしまったことでもなく、これまで十分に身体を動かしてこなかったからまた正しい身体の動かし方を知らないからというだけであって、これからそういったことに取り組んでいけばいいだけの話です。腰痛を改善してもっと遠出したい!動ける体にして日常をラクにしたい!いつかは走れるようになりたい!あなたの夢も必ず叶います。改善したいことがなくても、いつでもやりたいことができるような身体を手に入れておくのも良いのだと思います。今年はあなたにとってもそんな1年になることを願っております。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。