9月20日y今日、区役所に行って保健士さんとお話してきました。吐き出すだけでもだいぶ楽になりますよ。わたしも大丈夫ですってついつい言ってしまってたんですが、1回話してみると次からなんの躊躇いもなく話せます。友達でもない、家族でもない、第三者に吐き出すのって大事だなーと思います。私は生後1ヶ月からガンガン外に出てました😅9月20日あゆみ分かります。大丈夫ですって言ってしまう気持ち。いやもうダメだな...って思っていても弱音吐く見極めが分からないし、育児相談で言えないですよね。言い始めたら絶対に泣くなぁ...って思い、私は言えませんでした。一度吐き出したら立ち上がれないような気がして。私も2人目が産まれたら、また辛い日々が来る予感がして、他人事とは思えません。無理だけはせずに、家事を手抜きしてくださいね。9月20日ぷるとん毎日お疲れ様です。子どもたちは素直に私を好きだといってくれ、大丈夫?と心配してくれる優しい子たちなので余計に罪悪感が膨らむ...うちも1歳7ヶ月あきの年子を育ててます。よかったらお話ししませんか?10月11日しおれお古い投稿にコメントしてくださりありがとうございます。可愛いけど、どうしても受け止めきれないときありますよね。10月12日ぷるとん古い投稿にコメントしてしまってすみません...たまたま目に入ったので...その後、どうですか?10月12日しおれお幸い私は実母と仲が良かったので助けを求めて一度家まで来てもらいました。実母に2人を公園に連れてってもらいほんの少しだけですが1人になれました。ほんのちょっと1人になれただけでも凄く心が楽になりました。そんな効果も一時的なものですぐまた心がいっぱいいっぱいになってしまってそれからずっとコップ一杯に水が溜まってるような状況です。10月12日ぷるとん全く一緒で驚きました。ほんと、恵まれてる環境でも、心のつらさっていっぱいになるんですよね。10月12日しおれお車で高速使っても2時間かかるのでそんな頻繁に呼べないので、次来てもらえる日が決まればその日まで頑張ろうと思えるんですけどね。)旦那はバンドマンで好き勝手なことしてるって感覚もあるので、いっといでーな感じです。ありがたいんですけど、恵まれてるんですけど、すぐ、疲れちゃうんですよ。旦那も精神科かかってたりで、頼り加減が難しくて...。トータル的に疲れてるんだと思います(笑)疲れすぎて時々過呼吸気味になっちゃったり、号泣発作的なものがあったり...10月12日しおれお行っといで〜って言ってくれるのはありがたいですね!うちは月1来てもらうだけでも怪訝そうな顔します!しかも、旦那が土曜日仕事で、その土曜日にいつも来てもらってて、親と顔会わせないのに嫌がるんです。日曜日の休みも結局アニメか携帯だし、上の子は公園連れてってくれても、2人を連れて行ってくれないから結局休めないし。過呼吸になってしまうのは旦那さんは知ってますか?他の人より恵まれた環境にいるのに、こんないっぱいいっぱいになっちゃうのは自分が弱いからなのかなと思って、泣いてしまいます。10月12日ぷるとんうちも二人連れていけるようになったのは最近ですよ。上の子が3歳すぎて、落ち着いてからだった気が...。母が保育士なので頼れるのもあるんですけど、おそらく、怖がってるから何も言えないだけかもしれない(笑)全力で私を守ってくれて旦那を叱ってくれる母です。他の人より恵まれてることないと思いますよ。泣いたら少しスッキリしますよね。私は泣いて発散するタイプなんだなって思って泣くようにしてます。過呼吸の件は最近話しました。それからかな?少し協力的。協力的なんです元から。ない場面とのギャップが激しすぎて、もうどこを突っ込んだらいいのかわからない(笑)10月12日しおれお上の子の公園もしつこく頼まないと行ってくれないんです。大きくなって自分と一緒に遊んでくれるようになったら自発的に行くかもなんでしょうね。今日は死んだふりして息子をシャットアウトしました。私の髪で遊んだり上に乗ってジャンプしたり。最後はママママって泣き叫んで。