さっき書いたブログでは正午頃に大粒の雨が...と書きましたが、あの後プツンと止みました。台風の接近はまだだったのね。事で、事務所の近所の氏神さんにお参り。台風接近と会って境内は私一人。シーンとした境内でゆっくりとお参りです。13時過ぎからデスク周りの片付け、それから宿題の片付け。途中、小一時間ほどソファーで横になって昼寝。日曜日の仕事は、電話連絡も無くって気楽なもんですねえ。仕事も腰を据えてじっくりとあれこれと思案を巡らす事ができます。18時頃にいよいよ雨風が激しくなってきたので、嫁さんと一緒に車に乗って帰宅。池田の街は人っ子ひとり歩いておらず、ガランとゴーストタウンみたいになっていました。本格的な台風通過の時を迎えるみたいです。これもさっきのブログに書いたのですが、今日から二日間はプチ断食ですから、家で格別にやる事も無し。テレビも台風ニュースが見れるように点けているものの、やっている番組に面白そうなものも無く、時間潰しの道具としては力不足。やる事が無いってのは退屈なもんなんで、今から自宅で筋トレと仕事の続きでもやろうかなあと思案中。0Pagetop台風通過を待つ9月30日。村岡ダブルフル100Kウルトラマラソン大会が台風24号の影響で中止になり、ポッカリと予定に穴が開いた日曜日。昨日はこの大会に向けて一生懸命にダイエットに励んでいたストレスが爆発して、大食い。寝る頃にはここのところの摂食ですっかり縮んだ胃袋がパンパンに膨れ上がり、苦しいくらいでした。した幸せ感と、「やってしまった。一夜明けて、雨はまだ降らず。一度切れた緊張感の糸が繋がり直すには多少時間がかかりそうで、走りに出かける気力は湧かず。減量への取り組みだけはこんな突発事項をきっかけとして無に帰させる訳にも行かないので、再びダイエットに取り組む気力を立ち上げ直そうと自分を説得する。今日と明日は100Kマラソンのために予定を空けていたので、再スタートとして二日間ほど筋肉量が落ちない程度にプロテインこそ飲むにしても、ミニ断食に取り組んで乱れた食生活リズムを元に戻す事とする(泪)。一日ぐらい、あれもこれも一切の制約無く食べ続けたいところだが、ここら辺りで歯止めを打たないとアカン気が...。やる事がないので、嫁さんと9時半過ぎに事務所に出勤。昨日までで処理が終わっているので、今日は前々から気になって手が付けられずにいた屋上緑化の芝生の手入れと机周りの片付けから入って、自分自身で抱え込んだ宿題や事務所の運営について整理しておくべき事項の取りまとめをしておこうと思う。エンジン全開というほど気持ちが上がっている訳ではないが、目先の仕事を片付けていくと、徐々に気持ちも上がってくるのではないかなあ。屋上緑化の芝生も一か月放置していると雑草がジャングルのように鬱蒼と生い茂る状態になってしまい、ここ10日ほど気になっていたのですが、忙しさとあまりのカンカン照り続き、さらにここ最近の雨模様などに祟られて手が付けれず仕舞でした。雑草の草丈がかなり伸び切っているので、電動の芝刈り機の刈取幅をいつもよりかなり長めの40mmにセットしてまず粗刈りをしてから、改めて刈取幅をいつもの10mm前後に再セットして仕上刈をする2段階の作業に取り掛かりました。いう庭や庭木の手入れはかなり手間がかかり重労働ですが、一生懸命に取り組むと無心になれて気持ちが良いものです。作業が終わってスッキリした庭を眺めるのもなんだか充実感があるもので...。確かに経済原則的には外部の第三者に任せる方が合理的だと思いますが、私自身はそれもまたなんだかそれももったいない気がしています。芝生の手入れの第一段階の粗刈りが終わった頃に、いよいよ大粒の雨がポツリポツリと降ってきたので、慌てて作業終了。見に耐えられる程度までは回復したので今日のところは満足です。時計を見ると丁度12時。机に座ってデスク周りの片づけから初めて、デスクワークの始まりです。25号が24号を追いかけて来てるで9月29日。8時過ぎにゆっくりと起床。疲れが取れずボーッとして過ごす。台風の影響で雨が降っており、当然の顔をして走りには行かず。気温も低めなので、無理して雨の中を走ると疲れ気味って事もあって風邪を引きそうだ。明日の村岡ダブルフル100Kウルトラマラソンが台風24号の影響で中止になった途端に気が抜けてしまい、低糖質ダイエットも一時的に中止。この週末はご飯もしっかりと食べるつもり(別に台風と低糖質ダイエットは何の関係も無いのだけれども。絞った体重だけれども2~3kgほどリバウンドするかもなあ。そのまま食べ続けないで、そっからのリカバリーが大切。時には緩めてやらないと自分が可哀想だしなあ。朝風呂にゆっくりと浸かっていると、気付けば居眠りをしていました。ぬるめのお湯にドップリと浸かっていたら気持ち良くってついつい...。11時頃に事務所に出社。家を出る時に玄関先で金木犀の匂いがかすかに臭った。秋本番だなあと匂いで季節を感じる。メールや日報、さらに机の上に提出されている書類に一渡り目を通して、顔を上げると13時。休憩がてらにネットを覗き見ていると台風24号の後を追いかけるような形で台風25号が発生したようだ。今年は天災が多い年だなあとちょっと感心してしまう。来週の土、日は野垣一族総出(私の両親や嫁さんの母親も一緒ですから大人数です。)で「ケン」を連れて淡路島に旅行に行こうという事になっているのだけれども、また台風でややこしい事になるのかなあ...。机に向っていると、疲れが噴出してきてウツラウツラと舟を漕ぎそうになる。今から昼ご飯でも食べて、喝を入れ直そうかと思案中。