Bloguruメールを送る下のフォームに記入し、Eメールをお送りください。リーダーに追加してください。tweet先週Costcoで購入したカリフラワーライスを使ってピラフを作りました。玉ねぎをみじん切りにしてアボカドオイルで炒め、冷凍のカリフラワーライスを入れてほぐし、えのき茸を細かく切って加えたら、鶏ガラスープの素と塩コショウをして最後にオリーブオイルをひとかけします。お腹いっぱいになります。(^^)お味は癖がなくて食べやすかったです。これからチャーハンなどこれで作ればヘルシーですね。|固定リンクEメールワオ!と言っているユーザーブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。ログインまだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。05:35ご飯替わりとして、糖質が抑えられる一品ですね。味も良かったのでヘビロテになりそうです。10:03Costcoのカリフラワーライスは一回分(といってもかなり量がありますが...)ずつ小分けになって冷凍されているので使い勝手も良く味も癖がなくて良かったです。19:09癖がなくて食べやすかったです。(^^)お野菜がたっぷり摂れるし糖質カットになるし、便利な食材です。エメラルド2009年よりシアトルからみどりの風をお送りしていましたが、2014年5月よりサンディエゴから、そして2015年10月より日本からお送りします。16:56舞茸いいですね。