“究極の必需品”料理をするたび簡単にキッチンのお掃除しますので、常にスッキリした気持ちのもと、創作が楽しめるんです。集中力も増すようですよ。料理は毎日のことですから、時には軽い火傷をしそうになることもあります。家の近くを歩いていたら、どくだみが可愛らしい白い花をつけていました。天ぷらにしても美味しんですよね。最近、乾燥どくだみをお風呂に入れて入浴することで、アトピーや皮膚病に効果をあらわすと知りました。夏は、中耳炎になる人が多いですよね。絞り汁をコットンに含ませたもので治療してくれたんです。続きを読む非常時のための薬用&保存食...アロエベラ宮崎に住んでいる祖父母的存在の神田さんから届いた“アロエベラ”。アロエは生命力の強い植物ですね。なかでも“アロエベラ”は食べやすく、ヨーグルトとの相性もバッチリ(中の果肉を食べます)。して苦くないのが特徴です。増えていくし、何かのときのための非常食にもなりそう♪水あげも余り必要ないので手もかかりません。続きを読む元気の源・愛する人を守る“備蓄食品”生姜はカラダを温めたり殺菌効果があることは知られていますよね。風邪をひきそうになったり、喉が痛くなることは年中ありますから、私は、生姜をきらさないようにしています。作るのが、5分で出来る生姜砂糖(右上)。プライバシーポリシー/ログイン。