今まで踏み出せなかった方が背中を押され1人参加で不安だと思う方も、なんとなく行ってみようかなという気持ちになり今まで遠くまで通っていた方には、こんな近くであるのなら行ってみようと思ってくださったみなさまのお気持ちに感謝です。その日、私から出てくるヨガは私にとっても一期一会のヨガ。二度とまったく同じクラスはできません。気に入る方がおられたら嬉しいしひとりひとりがまったく違う人間だから好きじゃないと思われる方もいるかもしれません。そんなことも自然なこと。私から自然に出てくるヨガをお伝えしたいなと思っております。答えを見つけてくれるはず。1/16~1/22石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。初心者さん多いクラスになりそうです。押野公民館主催のヨガ教室です。毎週ご一緒にヨガしましょう。どなたでも参加できます。したスタジオ、ヨガの道具(毛布やベルト、ブロックなど)もそろっていますのでより快適にヨガを体感できます。自宅サロンにて、プラナサージ(ヨガマッサージ)、アーユルヴェーダ施術など受付中。(100円以下切り捨て)🌸お気軽にお問い合わせ下さい。:Pagetopアビヤンガは冬もいい、冬だからいい!!石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。寒いこの季節だから、ほぼ裸になってのオイルマッサージになんとなく躊躇する方もいるかもしれません。撃退するためにアビヤンガがピッタリなのです。昨日は、なかなかに強敵。ロングコースを受けていただいてたんでトータル100分ほどマッサージしてたのですが結局、足の冷えを100%撃退するにはいたらず、、、ですが、アビヤンガ後のスヴェダナ(発汗)で遠赤外線ヒートマットでお身体すっぽりくるみ70度で体を15分ほど温めるとさすがにポカポカになりました。汗もかいていただきました。よかった!!!乾燥がひどくマッサージでは300ml以上のセサミオイルをしっかりと擦り込んでいたのでなおさら、あったまったんですね。みなさん、気をつけましょう。私のサロンに来てくださったことをきっかけにヨガの資格を取られたりと不思議なご縁を感じる方です。毎月コンスタントに予約をしてくださりもうかれこれ1年半以上通ってくださっています。毎回、ご自身の劇的な変化を報告してくださったりスピリチュアルなSさんは私にもいろんなアドバイスをくれます。この毎月の時間が貴重なものになっていた気がします。新年明けて、Sさんには、また大きな変化がやってくるようです。その変化に逆らわず、流れに身を任せてSさんがどんな方向に進んでいくのか私も楽しみ。毎月サロンでひいていたOshoカードもSさんと私の楽しみでした。そうそう、Oshoカードに興味がある方はお声かけくださいね。サロンにいつも置いてあります。:Pagetopプラナサージのプレゼント!石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。今年に入ってから、プラナサージのプレゼント利用の方がちらほらといらっしゃいます。ご自身がプラナサージ体感済みだからここぞ!という時のプレゼントに選んでいただいております。なんと嬉しいことでしょう。寒い中、金沢からお越し下さいました。膝が痛いので歩くのもちょっとしんどそう股関節あたりも気になるようです。強く押し過ぎることもしないプラナサージの特有のフローはあるもののその人の身体に向き合っていくので、ここをこうしなきゃいけない!などの決まりもなく体が受け入れられる程度の圧・重力や動きを与えていくのです。寝転んで足を上に伸ばせばきれいに伸びるし普通の方よりも柔軟性もあるくらいとっても、良い感じだったのです。普段の膝や股関節の痛みは自分の思い込み、擦り込み、恐怖から起こっているものなのかもしれません。その恐怖を忘れている時は、のびのびと動けてたのかも。受けてみたい・・とおしゃってくださって感謝感謝。プレゼントしてくださった、義娘のMさんと仲良く帰っていかれました。マッサージをプレゼントするって、なかなか粋な気の利くプレゼントだなって思いました。ものをあげても好みがあるし、使ってもらえるか分からないならば、マッサージのその時間を気持ちよく体感していただくっていいですよね。別のお客様でいつもお母様がプラナサージを受けてくれてるんですがお母様から娘さんへのプレゼント。春から海外へ行く準備をされてる娘さん。ここ最近はおうちの手伝いやらをよくしてくれて助かっているそうです。そんなかわいい娘さんへのプレゼント。いろんなお身体に出会いながらその人その人にあったプラナサージ。自分の中で、その方向性がよく分からなくなってました。疲れたから受けたい、リラックスしたいという理由が多くてプラナサージの要素を取り入れながらゆる~く受け身で受けるものを求めている方って多いんですよね。世の中にはたくさん気持ちがいいマッサージもあるしもしかしたら、私のプラナサージが世の中になくてもいいんじゃないとさえ、思いそうになったこともありました(笑)。やって私のプラナサージを選んでいただき誰かにプレゼントしたいとか自分が疲れた時に、思い出して受けに来てくださるとか本当に嬉しいことがあるんです。一期一会で感じてもらえばいいのかな。私のプラナサージを選んでいただけること有難く真摯に受け止めて、また一歩ずつ歩いていきます。:Pagetop浅貝先生の初級講座2期、私も楽しみにしています石川県を拠点に、ヨガとアーユルヴェーダをお伝えしています。