介護予防をしよう:香取市ウェブサイト香取市ホームページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptの使用を有効にしていない場合は、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。お手数ですがJavaScriptの使用を有効にしてください。介護予防は「高齢者の健康づくり」と「自立した生活の支援」です日本は、今までにない高齢社会を迎えています。寝たきりや認知症などによる介護の問題が大きな課題となっています。高齢になると様々な病気と付き合うだけでなく、「加齢による心身機能の衰え」とも向き合っていかなければなりません。老化のサインに早い段階で気づき、「介護」が必要な状態にならないように「予防策」を講じることで、日々の生活に必要な心と身体の機能を維持することができます。介護予防とは運動機能や栄養状態などの改善だけを目指すのではなく、一人ひとりの生きがいや自己実現のための取り組みを支援して、生活の質の向上を目指すものです。要介護状態にならないためには転ばない、転んでも骨折しない体づくりに取り組みましょう。骨粗しょう症を予防、治療しましょう。Reader)が必要です。お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。