バランスと呼吸を調整するのが特徴。カウンセリングシートをもとに時間をかけて身体の状況をお聞きします。目的や体調に合わせてご相談ください。詳細な状態を把握するために簡単な検査をしていきます。身体のトラブルのお持ちの方も...美容で気になることがある方も....お聞かせください。どんな内容でセッションしていくかをご提案します。筋肉の硬さ、弛みのバランスを調整し、骨格を整えていきます。無理に関節を動かしたりはしません。やさしいタッチが特徴です。からだの動きをご自分で確認しながら進めていきます。普段の生活スタイル、身体のクセによって歪んでしまった、不安定なバランスをしっかりと整えていきます。日常の身体の意識するポイントや簡単な動きを指導しますよ。負担をかけることはしませんので初めての方、年配の方でもご安心ください。※隔週または月1回がオススメのペース、ヨガと組み合わせも効果的です。カウンセリング(10分)+施術(60分)※身体の状況を拝見し、動きのチェックをしてから、ピッタリな内容をご提案します。水・土曜日Menu(メニュー)ヨガゆっくり流れるように動くのが特徴【からだ】【こころ】のバランスを整えます。トリートメント【からだ】の使い方に着目したツール。