まるっとOUTPUT!スマートフォン用の表示で見るまるっとOUTPUT!まるごと全部自分をOUTPUTするブログ。【初めての人にもオススメ】実際に使っているプロテインを紹介します!2019-09-22【初めての人にもオススメ】実際に使っているプロテインを紹介します!筋トレ・ダイエットTweetどーも、マル(@marutooutput)です!今回は自分が実際に使っているプロテインを紹介してみたいと思います!ぶっちゃけプロテインなんてどれもそんなに変わらないと思っている派なので、味と値段が納得できればオッケーって感じです。カッコいい身体になりたかったら普段の食事の重要度のほうが高いですからね。プロテインというものです。それのやみつきイチゴ風味です。ちなみに味は買うときの気分で変えてます。知らない人のほうか多いんじゃないかな?ちょっとマニアックだよね。そのマニアック具合も良かったりします(笑)このプロテインはプロテイン販売の専門店が、今売られているものよりもっと品質が良くてしかも値段が安いものを自分らで作っちゃおうぜ!という思いで作られたものです。熱くないですか!?プロテインが好きすぎて自分らで作っちゃうなんて。その思いに共感して買っているというのもありますね。成分内容はご覧のように大手プロテインメーカーと遜色ないです。プロテインメーカーによっては、一食分30gでタンパク質15gなんてのもあるんで、そのへんはやはりこだわって作ってますね。(SAVEプロテインは一食21gです)せっかくなんで実際に作ってみましょうか。今回はパッケージ裏に記載されてある量で作りますね。シェイカーにお水を入れます。意外と知らない人か多かったりするんですけど、お水が先のほうがいいですよ。その方が溶けやすさがいいんですよね。理由は知らないです(笑)。何千回と飲んできた経験から言えることなので確かですよ。次にプロテインをスプーンで入れていきます。山盛りと記載されていますが、どの程度を山もりというかは未だにわかりません。これを2杯分いれますよ。あとはひたすらシェイクです。ちなみにシェイクする前にちゃんと閉まっているか確認しましょう。おりゃーーー!!!シェイク!シェイク!!できあがりました。他の人のプロテインのレビューを見ると、泡立ちがどーとか言ってたりしますけど、自分は全く気にしたことありません。ちなみに今回初めて泡立ち具合とか見ましたけど、全然大丈夫そうですね。飲んだ味の感想はちょっと薄めのイチゴオレと言ったところでしょうか。濃くしたい、薄くしたい、という場合は水とプロテインの比率を調整してみてください。筋トレをするにもダイエットをするにも、カッコいい身体を目指すにはタンパク質が必須ですからね。買うようでしたら、今回のプロテインをオススメします。値段設定も安いのでお財布にも優しいかと思います。下にAmazonのリンクを貼っておきますね。11:27時点)横着してシェイカーを買わない人がたまにいますけど、シェイカーなしでプロテインを混ぜるのは無謀ですからね。やっすいのでいいんで同時購入です。11:38時点)少しお金を出すとカッコいいのがあったりします。ジムに持っていくのはこういうのがいいかもしれません。11:40時点)今回は以上になります。見るからに彼女いませんオ...2019-08-21筋トレ前にコーヒーを飲んでいない人は損をしていますよどーも、マル(@marutooutput)です。はてなブログProいろんなことをOUTPUTしています。筋トレ・読書・仕事・お金なんでもです。自分の経験全てがブログのネタです。読者になるおすすめのサイト!宅トレ!|自宅でダイエット・自宅で筋トレはてなブログをはじめよう!maruskateさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。