いうトランペット奏者さんとレッスンをしました。胸から腕を前に出すような動きが見えます。仕上がりも効果も全然違うことです。喜んでくれたのだそう。普段ならやらないポーズに挑戦。肩こり、首コリ対策もやっていきます。ついて丁寧にみていきます。いらしてくださいました。そこで、ペアヨガを通じて、コンタクトについてのレッスンをしました。受けとることあなたが活きるヨガ今日はヨガ初め。2時間ばかり、ゆったりと身体を伸ばした。ブログ明けましておめでとうございます。2019年、私にとっての「創造と希望の1年」でした。思っているところです。