2019年7月27日こんにちは。ヴォーカリストの大塚れなです。小さな学校「魂の癒やしの学校」を主宰して、やは5年になりました。学校には、ヴォイスヒーリングのクラスの他にも、フラワーエッセンス、エナジーヒーリング、ヒプノセラピーのクラスがあります。その中でも、ヴォイスヒーリングのクラスは、とても人気のクラス。ヴォイスヒーリングを学び体験することで、本来の自分に還っていくことができます。肉体も精神も開放され、自分がもっている本来の自然な声と出会える。ヴォイスヒーリングのクラスでレクチャーしている呼吸と発声は、いままで、クラッシックの学校やコーラス指導で経験してきたものとは、まったく違うものだと思います。それは、声を鳴らしたり、創っていくものではなく、自分のもっている声を無理なく空間と共鳴させていく感じです。音や声は光そのもの声や音は、振動し宇宙と呼応し、世界と共鳴してどこまでも届く、まるで「光」のよう。そのエナジーによって、自分自身も空間も、浄化することができる。声によるチャクラのトーニングやオーラのクリーニングやヒーリングが可能です。自分の声で、自分を整えたり、癒やしたりしていくヴォイスヒーリングを体験をしてみませんか?ヴォイスヒーリングを体験しながら、歌いたい、曲を歌ってみたいという気持ちが出てきた方は、ヴォイスレッスンもお楽しみいただけます。今年から、歌も楽しみたいという方のために、ヴォイスヒーリングとレッスン(個人)を一緒にしたレッスンをスタートします。どんな人がヴォイスヒーリング・レッスンを受けるのでしょう◎歌がうまくなりたい◎声が小さいので大きな声で歌えるようになりたい◎高い声を出すときに苦しくなる◎息がつづかない◎自分の声がきらい◎コーラスでは人の声がきになってしまって歌えない◎自分の思っていることをしっかり伝えられるようになりたい◎もっと通る声で話せるようになりたい(アナウンサーの方)◎もっと伸びやかな声で歌いたい(プロの歌手の方)歌が好きな方から、声のお仕事の方、プロの歌手の方までいろんな方が参加されています。悩みがちがっても、どんな方にもおすすめのレッスンですよ。何ができるようになったか<レッスンを受けられたみなさんの声>◎声をつくらず、自分の声をよく聴くことで、自然な声で歌えるようになった。◎大きな声を出そうと無理せず、自分自身と空間を響かせることで、豊かな声がでるようになった。◎息がつづかなかったが、イメージ呼吸をすることで楽になった。◎声が響かなかったが、空間をイメージすることでとてもよく響くようになった。◎身体の中心を響かせることで、自分軸もしっかりしてきた。◎チャクラトーニングをしたり、自分の声を自分に響かせることで、自分のエネルギーが流れるようになり、心も身体も整って来た。◎自分を取り囲む空間と共鳴できるようになると、自然をより感じたり、世界や、宇宙を意識したりできるようになった。呼吸は、グラウンディングしたり、自分の存在する空間を感じたり、創ったりするための練習でもあります。力ずくで大きな声をだすのではなく、自分の空間を大きくしていって、その中を響きでいっぱいにする。それは、自分のオーラを大きくしたり、ピカピカにしたりすることにつながっています。自分の軸をしっかりと持つことが大事なのは、すべてがそこから始まるから。身体の中心の背骨をエネルギーが昇ったり下ったりすることを体験し、眉間のチャクラが、常に響きと共に輝き、その光が私を貫き、どこまでも広がっていきます。スーパーサイヤ人に変身ですね(笑)!しっかりと大地に立つ木のように歌う歌うとき、私たちは、樹のように大地の上にしっかりと立ち、枝葉をいっぱいに拡げ、光を取り込み、風に揺れ、空間と共振共鳴します。ひと言でいうと、こんな感じなんです。自分の中心も、自分を取り巻く空間も、自分と空間の境界線も、すべが共振共鳴する。いい声を出すとか、上手に歌うとかを、目標にしない。素直な自分でいること、本来の自分を取り戻し、表現することを体験してもらいたいいから。この呼吸や発声を習得して歌ったなら、それはそれは、素晴らしい声がひろがるのです。聴くことステージにたって客席の一番うしろの人まで、届くようにと大きな声を飛ばすことを考えるより、自分を取り巻く空間を大きく広げていって、客席すべてを、または、客席を越えるほどの空間を創って、その中を響かせればいい。声を出すことではなく、自分の中心や、自分という空間を響かせたり、自分をとりまく空間と共鳴させることこそが大事。それは、ひたすら聴くことでもある。自分の声に耳を傾けること、そして、空間に響く音を聴くことです。自分を磨き輝くことレッスンでは、音を出すことすべてが、魂の喜びであるというお話と、音は止まっていない、どこまでも響き続け、広がり続けるというお話をよくします。私達も、私達の声も、常に動き変容するもの。やてどこまでも、限りなく響き渡る。自分の声も、自分をとりまく空間も、すべて、自分自身の現れだとしたら、良い声を出すための訓練をするよりも、まず、私自身を磨くことが、大事なんだと思います。自分に素直に、そして、自分を大切に生きることが、私の声や響きや、歌になって現れるから。本来の自分を見つけること、その自分を素直に表現すること、そして喜びをもって、世界と共振共鳴することが、私のヴォイスヒーリングの目指すところです。自分と空間を感じて響き合い、宇宙と呼応するための呼吸と発声を基礎に、曲を歌うことを中心としたヴォイスヒーリングレッスン(個人)のご案内です。