健康facebooktweetはてブLINE「睡眠」は、美容にも健康にも影響しますので、出来るだけ質の良い睡眠をとりたいところです。育毛にも影響っ!!「睡眠の質」を上げる方法の一つに「アロマ」があります。エッセンシャルオイルの中で「睡眠を改善する香り」と言えば、「ラベンダー」が思い浮かぶでしょう。採用されるほど睡眠に良い効果があるとされています。価格は、10mlで1836円。touch+】』です。※写真は旧タイプ加湿器にも色々ありますが、SHIZUKUの加湿力は最強だと思います。普通の部屋の広さなら、加湿の設定を最小にしても十分に潤います。言うより、最少より高く設定すると床がビチョビチョになるくらい加湿します。タンクのサイズも大きいので、夜のみの利用なら数日は補充しなくて十分足りるので便利です。加湿と一緒に香りも運んでくれるという仕組みです↓↓↓アロマオイル対応の加湿器にも色々ありますが、SHIZUKUはアロマオイルを直接水(タンク)に入れるタイプではないのでタンクが汚ず便利です。夏はディフューザー、冬はアロマオイル対応加湿器で安眠してみてはいかがでしょうか?以上です!Byさちお※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【カロリーだけ?】ポカリスエットの青色と水色の違いを聞いてみた。【朝はナニ食べてる?】美容に健康に良い時短メニューを考えてみる。