2019.01.15スポンサーリンク今回の話題は、岩塩の使い方でお風呂に入れる効果です。岩塩は食用もありますが、入浴用もあります。女性の間では岩塩をバスソルトとして使う方法が人気です。「ヒマラヤ岩塩をお風呂でバスソルトにする効果」と「ヒマラヤ岩塩をお風呂に入れる量と取扱の注意」をお伝えしていきます。デトックス効果、保湿効果などがあります。1つずつ、効果のポイントを解説していきます。岩塩風呂の発汗効果について岩塩を使って塩風呂にすることで、浸透圧がアップします。そのため、発汗効果が4倍になると言われています。浸透圧の働きには、濃度の高いほうが低いほうを引っ張る作用があります。体内の水分が大量の汗となって排出されると考えられるからです。岩塩風呂の温熱効果について岩塩を使って塩風呂にすることで、温熱効果も高まります。その理由は、塩分が電解質となり肌をコーティングすることで保温効果が高まるからです。筋肉のほぐれなどの効果が期待できます。岩塩風呂のデトックス効果についてデトックス効果は、ミネラルの働きによるものです。体内の不要なものを汗とともに排出する作用があります。デトックス作用により、肌の代謝のアップ、体臭予防、むくみも解消にもつながります。疲労回復の効果も高くなります。保湿効果も高まります。目安としては30g~50gです。厳密には商品によって違うので、パッケージなどの説明書を読んでからお使いください。岩塩をお風呂に入れる場合には、いくつかの取扱の注意があります。大理石やホーロー製の浴槽、24時間風呂(循環式浴槽)では使用しないほうが良いです。浴槽に塩が残らないようにしっかりと洗い流しましょう。岩塩には、まれに小石などの異物が含まれていることがあります。沈殿物を取り除いて浴槽に入れることをおすすめします。岩塩のお風呂の入る時は、湯船に浸かる時間の目安は10分~20分ほどです。入浴後は、シャワーで体に付いた岩塩をしっかり流しましょう。岩塩のお風呂の入る頻度は、週に2~3回が良いとされています。まとめ今回は、「ヒマラヤ岩塩をお風呂でバスソルトにする効果」と「ヒマラヤ岩塩をお風呂に入れる量と取扱の注意」をお伝えしました。デトックス効果、保湿効果などがあります。沈殿物を取り除いて浴槽に入れます。岩塩のお風呂の入る頻度は、週に2~3回がおすすめです。LINEフォローするrisapi416気になるコト関連記事その他プロポーズのタイミング!遠距離恋愛は?一般的なタイミングはいつ?今回の話題は、プロポーズのタイミングです。男性から女性にプロポーズする場合のきっかけを探ってみました。私が18歳くらいの時は、こんな事を思っていました。覚え方教えて!今回の話題は、冬の大三角形の覚え方です。冬の大三角形の見つけ方をお伝えします。テスト用の覚え方をお伝えしますので参考にしてください...その他ソレダメ!鼻のトラブル&スパイスカレー&歯ケアで認知症対策?最前線SP【テレビ東京2019年2月13日】2019年2月13日放送のソレダメ!は、2時間スペシャル。鼻のトラブルとスパイスカレーと歯ケアと認知症の対策のついてです。紹介された対策法やレシピなどの内容を、放送後にまとめます。「水道水のカルキ抜き!金魚の飼育水作りについて」をお伝えしていきます。「プロポーズのタイミング~同棲カップルの場合」です。結婚はタイミングが大事です。未分類スポンサーリンク。