彼れ此れ10日ほど経ったでしょうか。・四十肩かと思いきや・・・(2013.11.12.記)http://fujinoxxx.blog92.fc2.com/blog-entry-2476.htmlあれから一日置きに、マッサージや鍼、超音波で治療していますがセンセイから「筋トレして下さい!」と、言われまして・・・なんでも(前にも書きましたが)筋肉が修復して行く時に所謂「コリ」が出来るんですがそれをほぐすには、マッサージや鍼の他に「筋トレ」がイイそうで。あと、今鍛えておくコトで再発を防げる、と。)そのトレーナー君の「ファン」だというオバサンにストーキングされたりorz何よりかにより、思ってた以上にムキムキになって腹筋が割れてしまい自分が一体ドコに向かってるか判らなくなりw退会したという苦い過去がありまして。それからは、たまーに区がやってるスポーツセンターに足を運びましたが何故かレスラーのような方が多く(決まって後ろ髪が長いw)私みたいな「へなちょこ」は場違いな気がして、結局あまり行けず・・・が、久々にネットで探してみたところ、ココがヒット。横浜関内駅前店>キャンペーン中(どこも年中やってますが)で会費も安く女性専用のフィットネス、と。※眠そうなのは眠いからですここはダンス、コンバットなどのレッスンが豊富でホットヨガなどのデトックススタジオ(30°C以上)もあり勿論、それらのレッスン全て無料。大半の方がスタジオレッスン目的で利用されてるようでマシンの方はガラガラでした。私もピラティスやコンバット(格闘系ワークアウト)を勧められましたがあんま・・・興味ないんですよね、スタジオレッスンって。「ま、その内に・・・」と、誤魔化し、もう忘れてしまったマシンの使い方を教わりながら軽く筋トレもどきをしてきました。痛かったけど、カラダほぐれたのか随分ラクになりました。-fujino-大阪生まれの横浜人。e.t.c...呼び名は色々あれど要はSexy系ショーダンサー。芸歴そろそろ20年超え。(2016年時点)・・・引き際を見失った踊り子。F's」の雇われママに。月丘雪乃=月子=月http://yumyummoon.web.fc2.com/ストリッパー時代の先輩。(284)過去のfacebookより。(88)・・・昔話・思い出話。(01/14)家族型ロボットLOVOT。(01/09)バースデーのケーキ。(01/08)バースデーのシャンパン。(01/07)バースデーのお花。(01/05)今年初Ash。(01/05)言問団子と桜もち。(01/01)初詣は武蔵一宮-氷川神社へ。(12/31)年越し蕎麦。(12/28)今年のしめ飾り。(12/23)天井からの水漏れから1ヶ月。(12/22)年末の大掃除第一弾。