先週からまちのあちこちでお祭りの準備をされているのを目にします。子どもの頃の気持ちがよみがえります。話しかけるきっかけがつかめなかったり、いざ話してもいまいち盛りあがらなかったり。弾んだ会話には必要な力があるんです。した意識でできることですが、とっても大切。肌で感じる力、ともいえます。今日は暑いな~、寒いな~、といった気候の変化ですね。それぐらいわかるよ!と思いますよね?でも昨日、あったんです。あるお店での待ち時間に出していただいた雑誌にど~んと「夏のすごしかた」というテーマが書かれていたんです。2017夏は過ぎたよね。その方はとっっても忙しそうだったんです。そこで自分のOL時代を思い出しました。毎日室内で働き、お昼も室内でお弁当。外の空気を感じる時間も、感じる心の余裕もなかったんです。ちなみに!もし手元に「夏のすごしかた」の雑誌しかなかった!場合。これも体感力があればなんとかクリアできるんです。「秋ですが、まだ日中は暑いですよね~。「季節の変わり目、夏の疲れが出てきますよね~。夏バテ対策が載ってました!」この一言を添えればセーフ!日中の暑さや体の変化を感じていればこそですね。季節を気候を感じられる私でいよう。肌で変化を感じられる人は人の気持ちの変化、会話の変化にも柔軟になります。何より、そんな人は魅力的。ヨガで体をリセットし自然体な自分に還ることも、その力を甦らせてくれますよ。最後までお読みいただきありがとうございました。