出産して1年、産後ダイエットと言える程の事は何もしてないけれど出産前より10キロ痩せている。単純に間食する暇が無いとかご飯おかわりする暇が無いというのもあるけど、なにより産前から産後3カ月まで毎日付け続けた骨盤ベルトの存在が大きいと思う。病院で勧められた骨盤ベルト。妊娠中は逆子防止や腰痛防止になったし、産後すぐにベルトを使用したから開いた骨盤がすぐ戻った。産前産後の太っていた時は「ここに巻いてました」と言わんばかりに跡がくっきりだった。痩せた今では消えたけど。骨盤ベルト、つけていると痩せやすくもなる。これが一番実感できた。内臓が正しい位置に収まっている感じもして気持ち良い。次妊娠した時も絶対使うし、妊婦じゃなくても腰痛持ちの男性なんかでも使えるみたいだから周りにも勧めまくっている。»コメントはまだありませんコメントはまだありません。現在、コメントフォームは閉鎖中です。