熱中症対策|桐生市ホームページ当ホームページではjavascriptを使用しています。javascriptの使用を有効にしなければ、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。お手数ですがjavascriptの使用を有効にしてください。エンターキーを押すと、ナビゲーション部分をスキップし本文へ移動します。日本語メニューくらしに必要な手続きやサービス、制度等の情報を掲載しています。取組み観光・文化に関する情報を掲載しています。関する情報を掲載しています。関する情報を掲載しています。熱中症対策ここから本文です。救急搬送された熱中症の人数(期間:令和元年5月1日から令和元年9月30日まで)桐生市:107人(前月比4人増)みどり市:40人(前月比2人増)合計:147人(前月比6人増)熱中症とは日射病や熱射病などの高温環境による障害を「熱中症」と総称しています。気温や湿度が高い環境での作業や運動により、体内の水分や塩分(ナトリウム)などのバランスが崩れ、体温調節機能が働かなくなり、体温上昇、めまい、だるさなど様々な症状を起こす病気です。ひどいときには、けいれんや精神錯乱・昏睡などを起こし、生命の危険を伴う場合もあります。家の中でじっとしていても室温や湿度が高いために、熱中症になる場合がありますので注意が必要です。体温より気温が高く、湿度も高い場合こんな人は注意です。発汗量が少ないなど体温調節機能が低下していることに加え、のどの渇きを自覚しにくい。子ども体温調節機能が未発達のため、温度変化の影響を受けやすい。皮下脂肪が熱の放出を妨げる。持病がある人は熱中症を起こしやすい。服用している薬の種類によって脱水症状に陥りやすくなる場合もある。発熱、下痢などを伴う場合、脱水症状を招きやすくなる。急激な気温の変化に対応できず、体に熱がこもりやすくなる。その他、寝不足や二日酔いなど体調が万全ではないとき、厚着で仕事をする人やスポーツなどにも気をつけましょう。熱失神(レベル1)直射日光下の野外や高温多湿の室内などで長時間活動していた場合に、抹消血管の拡張によってめまいがしたり、失神したりします。顔色が蒼白で脈拍は弱く速くなります。熱けいれん(レベル1)大量に汗をかいた後に水ばかり飲んで、塩分の補給をしなかった場合に起こりやすい症状で、脚や腹部の筋肉などに痛みを伴うけいれんが発生します。熱疲労(レベル2)水分不足や大量に汗をかくことによる脱水症状と血圧低下の急激な進行によって、肌が蒼白になり、脱力感、めまい、頭痛、吐き気、倦怠感などの症状がでます。体温は常温か、やや高めです。熱射病(レベル3)死亡率が高く、病院で緊急の手当てを要する症状です。体温中枢機能が麻痺してしまうため、汗はかかず、肌が乾燥して赤く熱っぽくなり、体温は39度を超えることが多いです。けいれん等を伴うこともあります。涼しい場所に移動させ、衣服をゆるめ安静にさせる。薄い食塩水(水500ミリリットルに対し塩5グラム)またはスポーツドリンクを飲ませる。注:意識のない患者には無理に飲ませる必要はありません。熱失神や熱けいれんのときは、足を30センチメートルくらい高くして寝かせる(血圧低下のため)。濡らしたタオルを当てたり、扇風機などで風を送り冷やす。わきの下・首・足などを冷やすのが効果的(右図参照)。どの症状が出ても、意識がない・もうろうとしている場合はすぐに、119番通報(救急要請)をしてください。応急処置をしても、症状が回復しない場合、少しでもおかしいと感じたときは病院を受診させるか、救急要請をしてください。熱中症は適切な予防をすれば防ぐことができます。こまめな水分補給のどの乾きの有無にかかわらず、定期的に水分を取りましょう。汗をたくさんかいてるときは塩分摂取も心がけましょう。熱中症になりにくい室内環境の工夫エアコンや扇風機を利用し、室温は28度、湿度は70%を超えないようにしましょう。高齢者は、部屋の室温をこまめにチェックしましょう。注:節電を意識するあまり、熱中症予防を忘れないように注意!!気温や湿度が高い日は、無理な節電はせず、扇風機やエアコンを使用しましょう。暑さに備えた体づくりウォーキングなどで日ごろから汗をかく機会を増やしておく。朝食をしっかり食べる。(医療情報ネット)について(厚生労働省ホームページ)こども医療電話相談[#8000](群馬県)使い方マイページ機能を使うには、javascriptを有効にする必要があります。