Krishnamurti「自分ではない何かになろうとすること。クリシュナムルティ)どうあがいても、もがいても、結局自分は自分でしかいられないのなら、マットの上でも外でも、やっぱり「自分らしく」が一番。その佇まいが何よりものメッセージです。クラスに来てくださる方たちにも「そのままのあなたを尊重します。」という、とても大切なメッセージを感じるはず。そこに、その言葉があろうとなかろうと。あるがままの自分でいることを楽しむ方法こそが痛みの解決につながる、そう最近強く感じています。今までずっと悩んでいたことが解決する体験レッスンもご案内中です。