女性は妊娠・出産で、からだが大きく変わります。産後の骨盤ケア、みなさんどうしていますか?ケアした方がいいとはなんとなく思っているけれど、どうすればいいのかよくわからないし、あわただしい毎日のなかそのままになってしまっていたり、骨盤矯正って何だろ?骨盤ベルトってした方がいいの?などの疑問もあると思います。ネットや雑誌に、そうした疑問に対する答えはなかなか見つかりません。そこで、産婦人科領域の知識を持つ、『理学療法士さん』にプレパひろばに来ていただき、いろいろ教えてもらっちゃいましょう!たくさんの人に、産前産後のからだケアの大切さを知ってほしい。いう思いから、家事や育児の合間にできる、簡単な骨盤ケアの方法を丁寧に教えてくださいます。中村橋プレパひろば内容1『理学療法士による、産前産後の体の変化のウソ!ホント?』解剖学を交えてわかりやすく解説!2『骨盤、姿勢をお一人ずつチェックします!』気になる骨盤のゆがみもチェック。3『姿勢・カラダの変化を体感してみよう!』簡単なストレッチなどを行い、最後はもう一度姿勢をチェックします。平日9時~15時)にてお申し込みください。定員になり次第、締め切らせていただきます。※キャンセルの場合は早めにご連絡ください。お子さんと一緒に受講ください。Labohttps://www.womensbodylabo.com/https://ameblo.jp/goodposture2013中村橋プレパひろば募集赤ちゃんの保護者へこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。あそびっこネットワークは、PLAYTANK(プレイタンク)になりました第3回森のたんけん隊「おひさまてくてく」RECOMMENDこちらの記事も人気です。