心の風邪さんさようなら!うつ病を克服する心の風邪さんさようなら!うつ病を克服するうつ病経験者が語る、うつ病の現状と克服方法。家族や職場の人達はどう、うつ病患者と接していけば良いのかを自分の経験・事実を元に書いています。2018年7月12日スポンサーリンク近年、本当にうつ病患者さんが大幅に増えています。厚生労働省で発表された、平成26年患者調査では、うつ病、そして気分障害などで医療機関にかかっている人は、111万6000人となっています。この数字は、過去最多みたいですね。うつ病の治療は、休養と薬が基本ですが、治療を長い間続けていても、思ったような改善がみられず、不安や焦りを感じている患者さんも多いと思います。最近、ウィスコンシン大学の研究グループが報告した「全身温熱療法」が有効である可能性が高いといった研究結果が発表されました。全身温熱療法でうつ病は完治する?うつ病って、ご存じだと思いますが、脳の病気です。医師の中には、心の病気だと言われている方もいますよね。専門家が二分しているので、どちらを信じて良いのかわからなくなりますね...。定説的には、脳の機能に障害が起きている状態であることが、解明されてきたと言うことですから、やはり、脳の病気だと言って良いのだと思います。これは、気持ちの問題ではないので、やはり、気力とか気合いなどで、治るものではないと思います。気合いなら、私も負けませんでしたから...。本当のうつ病は、そのまま放っておくと、悪化することはあっても、良くなることはないです。私と同じように、社会生活にまで影響を及ぼすことが、目に見えていたりするので、そうならないためにも、なるべく早めに治療をすることが必要だと思います。冒頭であげた、ウィスコンシン大学の研究グループが、全身温熱療法が有効かどうかの検証が行われたのですが、面白い結果が出たみたいですね。全身温熱療法とは、赤外線って知っていると思いますが、その赤外線を体に当てて全身を温めるといった治療法で、ガンで使われている治療法ですね。体全体を温めることによって、表面が温まって、その熱が血流にのって広がることで、体全体の体温を上げるといった形のものです。設定温度に関しては、治療する目的によって違うようですが、38度台~40度台、または、それ以上といった設定もされるようです。この温熱療法での対象者は、うつ病である診断基準を満たしていて、現在、薬物治療をしていない、18~65歳のうつ病患者30人に対して行われました。この研究は、30人の中から全身温熱療法を行う人を16人、偽の治療を行う人を14人に分けて、行われました。治療の前後には、全17項目のハミルトンうつ病評価尺度という心理検査を行ってます。受けたと信じていたのは、全身温熱療法グループが15人で、偽治療グループ10人だったそうです。この分析の結果ですが、全身温熱療法のグループの人たちは、偽治療グループの人たちに比べると、治療後6週間を通して、心理検査のスコアでは改善が見られたとの事ですね。その結果から、ウィスコンシン大学の研究グループでは、うつ病の治療に対しての全身温熱療法は、安全、そして即効性、また持続性のあるとても有効な治療法だと位置づけています。薬には、副作用がありますからね。副作用のない、治療法が新しく見つかるのは、良いことですね。いまの日本では、まずは薬、そして休養、これが一番と捉えられていますよね。されているのではないでしょうか?最近は、精神科医が実体験をされて、薬物療法をしないと言う先生も増えているようですが...。私も、自分が通った病院以外のところでの治療法は、正直分かりません。民間療法なども効果があると言われているものもありますけれど...。私は、民間療法には、かかりません。保険も効きませんし、効果のほども正直分かりかねます。いまは、大分改善してきているので、頭も少し働きます。判断力も確実に戻ってきています。本当に時間はかかりましたが、自分自身、必ず治ると信じてきましたし、これからも信じます。iwana2015よろしければシェアお願いしますTwitterFacebookGoogle+LinkedInPocketうつ病で入院治療をします効果は期待できますか?Nextうつ病で入院治療中ですが入院保険金っておりますか?Prevスポンサーリンク関連記事うつ病を自分で治す治し方って知ってる!?うつ病ってどうしても、薬物治療をするってイメージがありますよね。...うつ病の生活リズム表はどこでダウンロードできますか?うつ病になると生活リズムが確実に崩れます。...うつ病が改善したらこんな過ごし方をしよう!うつ病って必ず改善する病気です。...うつ病の治し方って薬以外の方法は?どんな治し方がある?うつ病になった人の中には、薬をなるべく使用したくない。...鬱病を自力で治すにはどんな治し方がある?いつもの書きだしになりますが...。...大事な家族がうつ病になってしまった!治し方はある??今やうつ病は、大きな社会現象になりつつあります。乳幼児からお年寄りまで。...非定型うつ病はただの甘えなのか?過食や過眠も症状のうち?治療はどうする!?最近、新型うつ病、非定型うつ病という文字を見ることが多くなりました。...うつ病になると理解力や思考力そして記憶力までが無くなるってホント?以前から、何度か書いていますが、うつ病になるといろんな症状が出てきます。