缶詰め「路地裏の宝探し」と銘打っているだけのことはあり、カルディコーヒーファームにひとたび足を踏み入れると、見たこともないような商品で作られたくねくねとした迷路のような通路の奥に吸い込まれていきます。気づいた時には色々な商品を持ってレジに並んでいるのです。サバ缶のデザインもかわいいので、つい購入したくなっちゃいます。見た目だけじゃない、カルディのさばの水煮缶のおすすめの食べ方、簡単レシピ、その魅力についてご紹介します。注目されているのか?サバの缶詰(鯖の水煮缶)はずいぶん昔からある商品ですが、最近やたらと注目を浴びていますよね。缶詰めも、世の中のサバ缶ブームに乗って販売された物です。今サバの缶詰が注目を浴びているか、ご説明すると、まずテレビでその栄養価の高さが取り上げられたからなのです。そもそもサバは栄養価の高い青魚です。青魚の中でも王様と言われるサバは、EPAやDHAが非常に豊富に含まれています。危険から私たちを守ってくれる、とっても重要な栄養素となります。生のサバでも良いのですが、茹でることで水溶性栄養分や、EPA、DHAは流れ出てしまいます。その点、サバの缶詰は、生のサバを缶詰に入れてから、缶詰された状態で茹でられるので缶にまるごと栄養素が閉じ込められます。サバの缶詰は生のサバよりも手軽な上に栄養を余すことなく摂取出来るスーパーフードなのです。ちなみに、サバの水煮缶の煮汁は、上記のことから栄養価が高いため、なるべく水を切らずに煮汁も一緒にいただくことをおすすめします。缶詰め」は、国産さばを使用した、いわゆる普通のさばの水煮缶です。原料にこだわり、大きめのサバの太い部分を使用。塩は花藻塩を使用し、臭みがないというところがウリです。料理にも使いやすいように、塩は控えめにされています。さばの缶詰めは、缶詰めにしても鯖自体の栄養素も損なわれることもなく、使い勝手も良いので昔から人気があります。カルディでもオリジナルのサバ缶が発売されたということは、いよいよサバ缶ブームが盛り上がっているという証拠ですね。缶詰めさばの水煮缶を初めて食べるという人は、どう使って良いかわからない、という人も多いと思います。そのままでも、痛めても、煮てもおいしくいただくことが出来ます。使い方を見て、これなら!と思ったレシピがあったら購入して食べてみてください。さばの水煮缶そのままさばの水煮缶を初めて食べてみる、という人は、まずそのままお召し上がりください。味を見て、好みでお酢やレモン、醤油やポン酢、からしを付けて食べてもおいしいですよ。カルディのさばの水煮は塩味が薄めなので、ひと味足しはおすすめです。さば水煮缶キャベツ缶詰めの汁を軽くきります。千切りキャベツの上にさば缶を乗せて、マヨネーズと醤油をかけるだけ。超かんたんにできる、プラス1品です。お醤油の代わりにポン酢にしてもおいしいです。さば水煮とトマトの酢の物トマトくし切りにする。さばの水煮缶を開けてサバをほぐす。汁は使うのでとっておきます。酢(大さじ2)、砂糖(大さじ1)、醤油(小さじ1/2)とサバ水煮とトマトを和えたら出来上がり。お酢の代わりにレモンやシークヮーサー果汁を使うのもおすすめです。メイン編さば水煮をメインのおかずにしてしまおう。ごはんにパスタ、パン、なんにでも合うので、買い置きしておくと、いざ!という時に活躍します。バター醤油味スキレット(又はフライパン)にご飯、きのこ、汁をきったさば水煮、バターを乗せて加熱する。きのこに火が通ったらお醤油を回しかけ、万能ねぎ、白ごまをかけて出来上がり。さば水煮とジャガイモトマトチーズ焼き水分を切ったさば水煮缶とじゃがいもスライスした後、軽くチンしておく。したじゃがいも、玉ねぎスライス、トマト缶(ダイス)をキャセロールに入れて塩こしょうをふり、オリーブオイルをかける。とろけるチーズをかけてトースターで10分程焼けばできあがり。具材はお好みで、ピーマンやズッキーニ、ナスなど入れてもおいしいですよ。サバサンドカルディのお店のスタッフが考えたレシピです。さばの水煮の汁気を軽くきり、ボウルにあけ、タルタルソースを入れて混ぜ、トマトやベビーリーフを一緒にパンで挟んでできあがり。いぶりがっこタルタルソース」がおすすめ。お好みでレモン汁をかけてもおいしいです。オープンサンドイッチにするのもおすすめです。できるお手軽サンドイッチです。さば水煮パスタでトマトパスタさば水煮でアンチョビ風パスタ。ニンニクをオリーブオイルで痛めて、そこにほぐしたさば水煮を痛めて、油が回ったらトマト、バター、醤油を入れます。固めに茹でたパスタを投入し、絡めたらできあがり。お好みでレモンをかけて。スポンサーリンクサバ缶ヘビーユーザーにおすすめ!サバトモ!サバトモ(SABATOMO)サバトモとは、曲線と直線を使った17cmのトング先端形状で、くずれやすいサバの身をくずさずに取り出せるトングです。先端の煮汁切りスリットは、サバの身と煮汁をしっかり切れるメッシュ形状になっています。グリップ(柄)の後ろのヘラ状部は、缶のプルタブを引き起こすオープナーとしても活躍します。手を切る危険から回避できます。調理で混ぜたり、つまんだりするときにもミニトングとして活躍しますよ。サバトモ』は、日本製で食品衛生法に適合しています。さばの水煮は、その調理法がたくさんあります。そこで、カルディでおすすめしている一緒に合わせるとさらにおいしくなる商品をご紹介します。焦がしガーリック価格:99円(税込)内容量:5g×2袋ちょい足しでいつもの味をチェンジ!さば缶に少し足すと劇的に味が変わります。カルディでは、さばの水煮缶と同時に発売され、さばの水煮缶のために作られたオイルにょうです。カップラーメンに垂らしてみてもとてもおいしかったです。いぶりがっこのタルタルソース価格:429円(税込)内容量:160gいぶりがっこの燻製風味と歯ごたえが特徴のタルタルソースです。揚げ物にはもちろん、ポテトサラダなどのマヨネーズとして使ってもおいしいです。レシピで紹介した、さばサンドもこのいぶりがっこのタルタルソースで作るといっそうおいしいです。400g価格:98円(税込)内容量:400gカルディで1番売れてる商品、ダイストマト缶です。サラダにも使える手軽さと98円という100円を切るお値段が魅力。上記で紹介した「さば水煮とジャガイモトマトチーズ焼き」に、このトマト缶を使えばさらに簡単に。価格:398円(税込)内容量:400g日本ではあまりなじみの無い、アーティチョークの水煮缶です。トマトといっしょに混ぜて、オリーブオイルと塩こしょうで味を整えて、イタリアンな前菜に。ワインビネガーやレモンをかけてマリネにしてもおいしいですよ。記事はいかがでしたか?カルディコーヒーファームは「KALDI」の看板を見かけるととりあえず入店してしまいます。缶詰】のような魅力的ヒット商品もあり、お店に足を運ぶ頻度も高くなっております。缶詰】の使い方が、記事を読んでくれたみなさまのお役に立つとうれしいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。台湾発】乃木坂でタピオカミルクティー味!期間限定。選ばれたというカキ氷屋さん。台湾発】待ち時間無しで食べれる。吉祥寺の期間限定ショップ。選ばれたというカキ氷屋さん。口コミ】メリットとデメリット。メニューや混雑状況もプロフィールプロフィール『クズでもたのしくいきてます』をみていただきありがとうございます。サイト名の通り、クズでもカスでも、たのしくいきてます!をコンセプトに2018年5月に立ち上げました。このサイトは屑美とカスジロウの2名で運営しています。今後も『クズいき』をどうぞよろしくお願いします。