今月のブラックボードは、『紫外線』についてです。今月は「春はメンタルの乱れに要注意!!」について書きました~春は、お仕事が変わったり、勤務先のメンバーが入れ替わったり、お子さんの入園・入学など環境が大きく変わる時期です。』について田中さんが書いてくれました。今月のブラックボードは、平熱についてです。みなさん、ご自分の平熱は何度くらいですか?若い方で35度台という方をよくお聞きします。平熱は低い方は要注意ですよ!!!2月から導入されるハイパーナイフは、冷えている体を温めて血流を良くし、体質改善に効果があります。部分痩せにも効果的で、ボコボコのセルライトと化した脂肪細胞の周りの膜を温めて溶かし、正常の大きさに戻してくれます。今月のブラックボードは、『冬の脱水』について書きました。お酒を飲む機会の多い12月ですが、お酒の飲み過ぎで脱水になることもありますので、お酒の合間にお水を飲みましょうね~また、「喉が乾燥する」、「肌がカサカサする」など感じたら、体の水分不足です。今月のブラックボードは、『標準体重と美容体重』についてです。健康診断の時ぐらいしか体重を計らない・・・という方もいらっしゃいますが、健康のバロメータ―でもありますので、定期的に計る習慣をつけましょう。一日の中でも体重は変化しますので、大体同じ時間に計るようにするといいですよ~。今月のブラックボードは、「食欲の秋・味覚の秋」について田中さんが書いてくれました~。市原市で整骨院をお探しなら、ひより整骨院までお越し下さい。ひより整骨院SITEMAP。