@fantasistakaファンタカでございます。<2015年2月15日、結構アクセスがあるので修正しました笑>やっぱり真冬の寒さより、春の暖かさの中でのランが気持ち良いね。エントリーしたまますっかり放置の板橋シティマラソン2014が明日3月23日に開催です。【ラン】板橋マラソン【予告】【フルマラソンだぜ】エントリーした記事はこちら僕にとっては、初めてのフルマラソン参加。これからの人生で何度も走りたいと思っているフルマラソンの記念すべき1回目だ!未来の僕へ向けて、初めてフルマラソンに参加する僕がどんな準備をしていたか。未来の僕はどれだけ進化しているのか。走るフルマラソン・往路と復路あり、スタートとゴールが一緒。・コース中に工事している(狭くなる)場所があるらしい。・高低差はほとんどなし。本当にざっくりだけども。前回出場した【ラン】【大会】碓氷峠184出場してきた!いま考えても鬼のようなコースだな(笑こいつに比べれば、やさしいコースかなと。フルマラソン(42.195km)は初めてなので不安はありますねーフルマラソンの事前確認(初)当日必須の持ち物(大会によって異なります)・ナンバーカード!・RSタグ!(大会によっては当日受取?)・参加賞引換券!(記念品受取に必要な事多し、画像なし)とりあえず、この3つがあれば出場はできるみたい。板橋シティマラソンでは下1ケタで10個のブースわけがされているとのこと。僕の場合は「5」なので、5番ブースに行くことを忘れないようにしよう。それと、荷物を預けるためのナンバー札ね。これも忘れずにもっていかないと。更衣室レース前に着替えるのは時間をとりそうなので、レースに参加できる格好になってそのうえから私服を着込んでいく予定。スタート位置これもナンバーから区画分け。僕は「H」ブロックからスタートらしい。コースについては事前に確認はあまりしてないけど(試走できなかった)約5kmごとに給水地点があるらしいので、そこまで問題じゃないかな。フルマラソンに向けての装備(初)ということで、ここから(やっと)独自のルールによる装備紹介。!もちものは大きく分けて、3種類。カエレバnikeで測定しながら走るので大容量バッテリー!2快適に走るためにあると便利なものエネルギージェル(気分転換にもなるし、いざというときに便利)僕は羊羹も持っていきます。あと、味は事前に試しておいたほうが良いです。カエレバ・サングラス(季節かかわらず、あると便利。風よけにもなる)あと、かけてると「俺、かっけー」ってなれるから好き。カエレバもう中古でしか売ってないのか・・・JINのウルトラマンモデルサングラス!・ドライタイプのタオル(乾きやすいタオルは、毎度リフレッシュできてグッド)通常のタオルだと、途中から汗まみれで不快になるので。カエレバ汗ふくにはこのドライタオル!念のため装備!3走るときに身に着けるもの・ポーチorベスト(1、2のグッズを入れれるものならOK)僕の場合は、トレイルラン用に購入したこのベストを使用。使い勝手が抜群に良い。身体にフィットするので重宝。フルマラソンでは、胸のボトルケースのところにiphoneを入れます。僕の場合はグリップが効く。足の爪が干渉しあわないので助かってます。アンダーシャツ&ランニングショーツアンダーシャツは言わずもがな。ランニングショーツは、通常のハーフパンツより短くて脚がスムーズに前に出しやすい。あと、僕のノースのショーツは、ポッケが3つぐらいついてるので、「近所を走る」時にも活躍。iphone、家の鍵、小銭を突っ込んでササッと走れる。́)<やれる限り、頑張ってみます!追記。ゲトりました情報のまま。まぜそば@セブンイレブン俺氏です。亡霊のようにしぶとく生き残るこの企画。言わ記事を読むキングダムマン買ってみた06大人。High!2015行ってきたあおり記事でお話した通り。ナチュラル・ハイ!2015に行ってまいりました。記事を読むベタ開定点03日目1-3続いてます。身体的な変化はさほど。股関節を開きたくなる気持ちが出てきた。長くデクスワ記事を読むフットサル備忘録/181030代々木ゴラッソ思い立ったらゴラッソ。いうことで平日個サル。両国までは遠いので近場です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ISfantasistaka都内在住。2019年9月29日新宿ゴールデン街にて1日店長やりました!UberEatsのドライバーにハマってますメルカリにもハマってますラーメン屋さん助っ人や広告企画を独りで回してますギグ・エコノミーからの逆襲やってりましょう!フットサル。フリースタイルフットボール立ち食い蕎麦、せんべろ、好きです。2019年5月令和元年初日。まーたやりやがったよ独り独立。これで何度目だ自分自身を煽ってそっちも煽りますブログで成功はしなくても成長はしてるぞ!エンタテインメント系の広告を主とした会社で経営陣かつプレイヤーとして日夜奮闘。ブログで広がる世界に興味があり実行中Wordpress勉強中です。しぶKingIce.comが”王”対応だったので今後も購入する。海外のやり取りとか俺氏です。