十色ブログいろいろ十色ブログ普段の生活にちょっと役立つ情報を書いています。健康お母さんにとって赤ちゃんの心配事は尽きないものですよね。寒くなってきて心配になるのはインフルエンザ。家族の誰かがウィルスを運んでくるかもしれません。小さな赤ちゃんに感染しないかとヒヤヒヤですよね。インフルエンザには母乳に含まれる免疫力は役に立たないので赤ちゃんでも感染する可能性はあるそうです。感染すると脳に後遺症が残ることもあると聞くと心配になっちゃいますよね。赤ちゃんは自分で予防できないからこそお母さんがしっかり守ってあげないといけません。そこで、今日は大切な赤ちゃんをインフルエンザからしっかり守る予防法を調べてみました。赤ちゃんの7つの予防方?赤ちゃんにインフルエンザを感染させないためにはまずは家族みんなが予防することが大切です。重症化を防ぐためにも受けておくことが大切です。授乳中のお母さんが予防接種を受けても赤ちゃんには影響がありません。乳児に対しては効果がないともいわれお医者さんの中でも意見が分かれています。かかり付けのお医者さんに相談してみてください。2.人混みへの外出は避ける人混みの中にはインフルエンザウィルスもいっぱい。流行期間の病院などもできるだけ避けてくださいね。3.外出する時は必ずマスクする咳やくしゃみからの感染や空気中のウィルスからの感染を防いでくれます。4.外出先から帰ったらうがい・手洗いをしっかりする感染症予防の基本ですね。赤ちゃんはうがいができないので薄めのお茶を飲ませるといいですね。5.部屋の湿度を適度に保つ空気が乾燥するとインフルエンザにかかりやすく湿度を50~60%に保つことが大切です。6.バランスの取れた食事と十分な休養・睡眠をとる十分に栄養をとり休養・睡眠をとることによりしっかり抵抗力・免疫力を付けましょう。7.感染したら別室で過ごすインフルエンザに感染したら赤ちゃんや家族とは別室で過ごすようにしましょう。お母さんが感染したら、できるだけ他の家族で赤ちゃんの世話をしてください。別室やお母さん以外の人が世話をするのが無理な時はマスクをしっかりしてくださいね。家族のだれもがインフルエンザに感染しないことが一番大切なことです。赤ちゃんの周りにインフルエンザウィルスがすこしでも近づかないように心がけましょう。部屋の湿度を適度に保つそう加湿器なんです。インフルエンザウィルスは低温で乾燥した状態が一番活発に活動・繁殖します。寒く乾燥した冬の時期に流行するんですね。加湿することにより・インフルエンザウィルスの元気がなくなる・口や鼻の粘膜が潤いウィルスの侵入を防いだくれることによりインフルエンザの感染から守ってくれるんです。22度くらいで湿度を50%~60%に保てれば感染率はかなり減らすことができます。締め切ったままの部屋はウィルスが繁殖しやすくなっています。1~2時間に一度くらい部屋の空気を入れ替えるようにしましょう。家族にインフルエンザにかかっている人がいる場合はしっかり換気するようにしてください。赤ちゃんの過ごす部屋の環境を整えることでウィルスから守ってあげることができます。or...加湿器の置き場所と注意することは?加湿器の効果を最大するための方法と注意点もあります。・すこし高い位置に置く部屋の床面と上部でも湿度が違うので1メートルくらい高いところに置くと効率的に加湿できます。加湿器本体が温められるとセンサーが誤作動を起こす可能性があります。・窓やカーテン・壁、家具の近くは避ける窓は結露しやすくなります。カーテンや壁、家具が水分を含んでカビが発生しやすくなります。できれば部屋の中央付近のすこし高さのあるところがベストということになります。・タンクの水は毎回入れ替える・加湿器のお手入れをこまめに行う雑菌が繁殖しやすくなり「加湿器病」など呼吸器のアレルギーになりやすくなります。・暖房器具次第で加湿器を使い方を考える石油ストーブやガス暖房では空気は乾燥しにくいので湿度をしっかり計ってから加湿してください。エアコンでの暖房は乾燥するのでしっかり加湿してください。これらのことに注意しながら効率よく加湿器を使うことでインフルエンザウィルスに感染しない環境をつくることができます。まとめいかがでしたでしょうか?赤ちゃんへの感染を予防するためにまずはお母さんが、そして家族のみんなが予防を心がけることが大切です。加湿器を上手に活用してインフルエンザかに感染することからしっかり赤ちゃんを守ってくださいね。有名な神社やお寺の初詣の様子が流れます。楽しみにしている子供たちも多いですよね。