「自分でホルモンバランスを整える」ことが大切なことを強く感じました。ホルモンバランスや身体について病院でも学校でも教えてくれる所はありませんでした。「自分でホルモンバランスを整える」ことについて、20年以上追及してきました。して完成した方法がこの「ツヅキメソッド」です。“細胞とホルモンの関係から、ホルモンバランスを整えて、さらに健康になる画期的な考え方とその方法”です。「ツヅキメソット」を始めると・すぐに、便秘や痔が改善します。・料理が楽しくなります。・大量の生理の出血や、だらだら続く生理が正常になります。・無くなっていた生理が復活します。生理のトラブルが改善します。・妊娠しやすくなります。・健康な子供が生まれます。・冷え症が改善します。・基礎体温が上がります。・薬を使わなくても排卵します。・イライラしたり、落ち込んだりしなくなります。・肌や爪、髪の毛がキレイになります。・体の中から美しく輝きます。・ストレスに強くなります。・人間関係が良くなります。・体全体の健康のレベルが上がります。・ご家族の健康にもいろいろ良い影響が出ます。・一生涯使うことができる、理論と方法です。その1ホルモンバランスが崩れる理由は人によって様々です。その原因を自分が理解して改善しない限り本当の改善にはなりません。原因から根本的に改善しないと、又、再発します。ホルモンバランスの崩れは、細胞レベルから問題が起きているのす。細胞レベルから、ホルモンバランスを整えていくのが「ツヅキメソット」です。その2そのためには、正しい知識が必要です。「ツヅキメソット」の考え方のベースは、細胞の健康です。ホルモンバランスは、細胞の状態によってデリケートに変化します。一つの考え方だけに固執しません。細胞とホルモンについてまとめた最新の研究です。身体全体の健康のレベルが上がります。ホルモンバランスは閉経すれば必要ない物ではありません。閉経後も女性の一生涯の健康の基盤がホルモンバランスです。そしょう症、ボケ、うつなどのリスクが大きくなります。その3知識を学んでも、実行するのはあなたです。実行しなければ、結果は得られません。学んでも実行できない裏には、実行できない考え方が潜んでいます。実行を妨げる心のブロックを外すことが必要です。その心のブロックを外して実行できる方法を学びます。消化の問題やアレルギーなど一人一人体質が違いますから、ホルモンバランスへの影響も違います。あなたなりの微調節も大切です。あなたが細胞から健康になって、ホルモンバランスを整えるための知識や実行力が身に付きます。この「ツヅキメソット」は、時間がたったら使えなくなる、あるいは、年齢や男女の違いで使えないというものではありません。それは、細胞の働きを基盤にしているからです。年齢を重ねてもあなたやあなたのご家族に役に立つメソット(方法)です。ホルモンバランス・インストラクター養成講座ホルモンバランス・インストラクター養成講座は、ツヅキメソッドを広く伝える講師を養成すための講座です。生理とホルモンのメカニズムを知ってあなたのホルモンバランスを整える。人々の健康と幸せに貢献する人を増やす。充実した人生を構築する仲間を増やす。