〇〇で入浴すると.....わたしは毎年冬になると体調が悪くなり、ずっと風邪みたいな症状を繰り返しているのですが、今年はそれがない。そこで思い当たることが二つ。ひとつは、犬の散歩を毎日20分ぐらい早歩きでしていること。ひとつは「大根干葉湯」のお風呂に入っていること。大根干葉湯とは、大根の葉っぱを干して布袋に入れ、よく煮出したものをお風呂に入れること。十数年前に妊娠していた時はよくやっていたのですが、最近はサボっていました。年々冬になると、冷え性がひどくなり、冬のあいだ何回も風邪薬を飲んでいるような状態だったので、「大根干葉湯をまたやってみよう!」と思い立ちました。いろんな症状が出てくるだろうし。更年期の症状がひどくなるそうです。今のうちに何とかしなきゃなぁ。今年は子供が受験なので、絶対に風邪をひかせたくないから、子供のためにもやろうと。大根干葉が出来上がる前に冬が終わってしまう)、楽天市場で購入しました。大根干葉湯(だいこんひばゆ)の素・100g・356円(税込・送料別)長崎産の大根葉を一か月かけて陰干しし、無漂白のさらし木綿袋に詰めてあります。煮出すだけで簡単に大根干葉湯ができてしまう。大根干葉がこんなにたっぷり入ってる。大根の葉は干すと、かなりカサが減ってしまいます。この大根干葉湯の素は、たっぷり入っているので、相当な量の大根干葉が入っているんでしょうねー。私も家で陰干ししていたことがあったんですが、台風が来て飛んで行ってしまったり、雨が降って濡れてしまったりで、途中でダメになったことが何回かありました。水3リットル、塩ひと握りを入れて、濃い茶色になるまで(30分程度)よく煮出します。紅茶みたいな、かなり濃い色になります。それを浴槽に入れ、水を注いで温度を調節してから、お風呂に入ります。足湯や腰湯にも使えます。新聞紙にでも包んでゴミ箱にポイと捨てればOK。以前、自分で作った大根干葉を手ぬぐいに包み、輪ゴムで縛って、お風呂に入れた時は中身が出てしまい、お風呂の掃除が大変でした。これなら後片付けも掃除もラクラクです。あったまる大根干葉湯に入ると、とにかくあったまります。その後じわじわと汗が吹き出してきます。お風呂の中で足がジンジン、ぽかぽかしてきます。次に大粒の汗が、顔から吹き出てきます。温まり方がハンパではありませんでした。汗がどんどん出てくるので、水を持ち込んで、飲みながら入浴した方が良いかもしれません。お風呂が出てからも体がポカポカで、布団に入ったらドロのようにストンと寝てしまいました。子供も大根干葉湯に入りました。あっという間に寝てしまったからびっくり。全ての病気や不調は「体の冷え」からくると言われています。気になった方はこちらからチェックしてみてください。※個人の感想で効果を保証するものではありません。これを貼って寝たら、熟睡具合がすごかった!くわしくは、こちら。辛口レビュー【エリップス・ヘアーオイル・ellips・ヘアビタミン】口コミ・アウトバストリートメントためしてみました!自宅で京料亭のお味★花点心(京野菜お吸い物最中)口コミ・評価・京洛辻が花・お中元・お歳暮にランキング上位のブログを確認するにほんブログ村Profile通訳案内士を目指して勉強中の、40代の主婦です。