家庭の事情で陸上部を辞めようとする主人公の碧季(アオイ)。辞める理由は1度レースで負けてから走る事への恐怖だった。先輩のマネージャーや友達の支えで、再び部に戻り走る事に向き合う。スポーツものの爽やかなやつだと思って読むと、あれっ?となります。部員10人で箱根駅伝を目指す話。4年生ハイジとアオタケの住人達が、箱根出場の目標に向かって走り出す。ago2020.01.26#第10回湘南藤沢市民マラソン5年連続5回目ここ2年は別大前の刺激入れレースです。今年も別大に向けて刺激入れ。再発により途中からジョグ。今年ウルトラをエントリーされている方、ご一緒に6km走りませんか?私は家から+10kmの70km走ります。.参加希望の方、お問い合わせは、@aqua_acupunctureからお願いします。ago1月26日、新宿シティハーフ10kmの部に出場しました🏃‍♂️(部門順位15位)実は長らく切れなかった10kmの自己ベストが出ました😌10000m36分33秒(5000m通過17分45秒)はゴール後かなりテンションが上がりましたが、7km過ぎから腹部の差し込みがあって呼吸が出来なくなり、ラップタイムを落としてしまったことが悔やまれる。去年11月の上尾ハーフで全然走りにキレがなく不甲斐ない思いがあった。そこからの練習はかなりハードで、時に酸欠になったり吐きそうになるときもあったけど、辛い練習を積んだ分、本番のレースを余裕に感じたことが自己ベストに繋がった要因だと思います😊ちなみに、今回のレースでNIKEの厚底(ヴェイパーフライ%ネクスト)を履いてみた✨練習で使用しているズームフライ3とは軽さが全然違うし、蹴り出し時の跳ね上がりがすごくて衝撃を受けた。それと脚が最後まで残っているのでラスト追い込める分、タイムが上がるのかなと思う。このシューズは普段からランニングをやってないとフォームが崩れて逆に走りにくいのかなと感じました。🥵💦.今世紀最大の撃沈🥶🥶🥶.体調管理も実力!!!!!.って事で過去一悲惨なマラソンレースをしてしまいました。昼休みは職場の近くのカフェ飯へ。今日のランチはカレー🍛美味かった✨パワーチャージいつも思う。人様が作ってくれたものは何でもうまい😋幸せだ帰りはジムへ。地味に筋肉痛なので今日は30分走るだけにした。protected]。