からだ工房小山壮太(こやまそうた)の整体ブログ名古屋市中区栄で整体を行っているからだ工房の小山壮太(こやまそうた)です。キャリア20年以上のベテランです。ダイエット・生活習慣病まで幅広く対応します。今まで進めてもらった市販薬等はどうすればよろしいでしょうか?小山の答え両方飲んでOK。大した量じゃないから。疲弊している時はやめておいたほうがよいかな。万が一体調が悪くなった場合は、それ、組み合わせが悪いのでやめるべし。肩回し以外に血行促進に繋がる方法はありますか?小山の答えとりあえず、一番効くのは湿布なんだよな〜湿布とは逆になるかもしれないけど、張るカイロなんかで温めてやるもの効果的。辛い時は湿布、そうじゃないとき(普通な時?)はカイロで温めるといいよ。ago)カテゴリタグ:質問に答えますいつもお世話になってます。右側の筋肉を鍛えればいいということでしょうか?小山の答え全体のバランスも考えて鍛えないといけないですが、まあ鍛えないとダメですね。筋肉をつけることも大事ですが、筋肉にしなやかさをつけるために柔軟(ストレッチ)も大事です。ago)カテゴリタグ:質問に答えますいつもお世話になってます。過去何回かお邪魔して整体をしてもらっているのですが、なかなか治りません。直したいのは、頭の酸欠状態です。内科にも整形外科にも行ったのですが特に異状なしで痛み止めと湿布をもらっただけです。今度は神経内科に行こうを思いますが、どういう科に行けばいいでしょうか?なかなか名古屋まで整体には行けないのでアドバイスをお願いします。お邪魔したいと思っております。ago)カテゴリタグ:口コミいつもありがとうございます。からだ工房の帰り道は、身体がとっても軽くなり、足もスッキリするので嬉しくなって、いつも寄り道してしまいます^_^;もともと凄く肩凝り首凝りが酷くて、鎮痛剤を飲んでも痛みが取れないときもありましたが、からだ工房にお世話になり始めてからは、薬に頼ることもなくなり、ちょっと仕事で無理してガチガチになっても、小山先生ならなんとかしてくれる!っていう安心感があります。施術中にウトウト眠ってしまうのも、普段の生活の中では、なかなかそういった時間が持てない私には、とっても気分が落ち着く一時です。起きたとき身体も頭もスッキリして、また頑張ろうって思えるから。