admin秋から冬にかけてのグループカウンセリングのご案内です。カウンセリングは、一般的にはカウンセラーとクライエントの二人で行われます。場合によっては、夫婦やカップルのカウンセリング、親子同席のカウンセリングをすることもあります。複数の参加者が集まって、グループでカウンセリングをすることもあります。グループには、他の参加者のフィードバックをもらいながら人間関係について学んだり、他者を鏡にして自分を見つめ直すことができるといった、個人カウンセリングとはまた違った利点があります。集まった人々それぞれの遊び心をもちよって、対話を中心に、アートセラピー、心理学のエクササイズ、ミニ・カウンセリングなどをおこないます。「自分と他人を尊重する」「話はこの場だけにとどめる」ということがこの会のルールです。・カウンセリングや臨床心理学に興味がある人など、どうぞご参加ください。月1回ペースでのゆっくりした集まりですが、できれば、4回通して参加していただけると、グループとしての安心感が育ちやすいかと思います。1回だけ行ってみたい、という方も歓迎します。関連記事グループカウンセリングで試みること・学ぶことグループの進め方には、テーマなどを前もって決めずに行う非構成的エンカウンターグループや、さまざまなエクササイズをしてみるもの、サイコドラマのように演劇の手法を取り入れたもの、など多様なアプローチがあります。今回は、副題に「自分と家族をケアするための心理学教室」とつけているように、小講義やエクササイズなどを交えながら、体験的に学んだり、話し合うことをしてみたいと考えています。・体ほぐし、心ほぐし・マインドフルネス・ストレスとのつきあい方(セルフケア)・コミュニケーションあれこれ・傾聴のレッスン・アートセラピーなど、対話の中で、参加者の関心や希望を聴きながら進めていきます。map]【お申し込み】メールフォームからお申込みください。お電話の場合、留守番電話になっていることがあります。お名前、ご連絡先とメッセージを残していただけたら、近日中にかけ直します。