以前こんな記事を書きました。食べたものが排出されずずっとお腹にたまっていました。便意もなくお腹の中に溜め込んでいました。便秘解消に効果的だというコーヒーを飲んで程なく便意が発生!さすがコーヒーさん、めっちゃ役立つ!すでに歩行器の許可を得ています。そんなことですかさずトイレへGo!!洋式トイレの便器に座りいきんで見る。????気張った瞬間わかりました。ウンコが硬くてデカすぎて出ません。いうことで看護師さんに浣腸を依頼しました。浣腸のイメージって子供がよくする両手で人差し指を立てて「浣腸!!」ってした後でウンコがドボドボ出てくると思っていた。肛門からグリセリン溶液を注入して、5〜10分我慢することで腸全体に行き渡って刺激し、溶液と一緒に便を出やすくするんです。浣腸は5〜10分で便を出せるので下剤より即効性がある。注意点は浣腸をして直後に溶液を排出してしまったら、浣腸液だけがでてきてしまい、本来の効果が得られない。そこで少なくとも5分は便意を我慢しないといけない。これが結構つらくて頑張って3分ぐらいだった。それでも液と一緒にでかくて硬いのが出ました。ふーお尻を拭いたら血が出ていた。スポンサーリンクまとめ椎間板ヘルニアで全く身動きが取れる寝たきりの状態でした。最初は看護師1寝たままオムツを履いてうんこをしてくださいと看護師さんに言われました。いやいやいや!!無理に決まってるでしょう!!ベットの隣にポータブルトイレを置いてもらっておしっことうんこをさせてもらいました。なんとか動けるようになって歩行器を使用してトイレに行けるようになりました。頑張ってトイレに行ってついに大便を!!と思ったら硬くてでないという最悪の状況。これはいろんな意味で椎間板ヘルニアよりも辛い経験となりました。(必須)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。コメントコメント送信スポンサードリンクプロフィール介護職員として働いていますが、長い間腰痛に悩まされてきました。今までにない激痛が走り大急ぎで病院に行った結果下された診断は腰椎椎間板ヘルニア。通してわかったこと知らなかったことを患者の視点から書いていきます。このブログは腰痛体験記です。術後のリハビリと運動について椎間板ヘルニアで入院して55日目、手術後9日目の記事を再編集しました。椎間板ヘルニアでの入院、闘病生活が約3ヶ月になろうとしています。救急車を呼ぶ5日前から当日までの話しをさらに詳しく記事にします。朝起きてみると、激痛が走る。半年以上にわたり腰痛と付き合うことになるとは思ってもいませんでした。