エクラエテルネルHome>スタッフブログ>2019年7月>18日2019年07月18日マイナスのスパイラルからプラスのスパイラルへことわざや格言って、本当にすごいですね。様々な言葉や、素晴らしい教えを見たり聞いたりするチャンスがいくらでもありますが、そのほとんどが、はるか昔に言われた格言やことわざのなかにあるのですから驚くばかりです。「二度あることは三度ある」おそらく誰もが経験したことがあることでしょうと思いますが、今で言う、引き寄せの一つですね。良いことも悪いことも・・。悪いことですと、いつまでもその事柄にこだわりを持ち続けているがために、また次のことを引き寄せてしまい、スパイラルにはまってしまたら大変です。このマイナスのスパライラルは、やはり、プラスにしていきたいですね。そのためには、思考を変えることです。マイナスの出来事にも感謝すること。大きな事故にならなくて良かった。いうように不幸中の「幸い」に目を向けることで、思考の転換ができます。一つは、ニュートラルでいること。「うわ〜、最悪〜〜〜」と思えるような出来事でも、その起こった事実を落ち着いて、実況中継すればよいのです。最悪〜〜とたとえ一瞬思ったとしても、そこから、お皿が割れました。そこに感情を含めないことです。これでかなりニュートラルな状態になります。意識的にプラスに転じていきましょう。