木々が眩しい新緑の季節がやってきました。私の一番好きな季節です。このたびはとても素敵なご縁をいただき、今月16日に講談社より念願の初著書を出版させて頂きました。Apro』をオープンして早4年なります。本当にありがたいことだと実感しています。その一方で予約が入りにくくなりご迷惑をおかけすることとなったのも事実。私の中で、何か皆さまにお応えする方法はないかと自問自答しながら過ごした日々が、この1冊につながりました。その想いについてはまた語らせていただくとして(笑)先ずはこ今回の本にかかわってくださった応援団の皆様をご紹介させていただきます。BASICコース(第1回7/9、7/23)。根幹となる重要なMethodをしっかりとお伝えする講座となっております。運動指導者はもちろん、自分自身や家族の健康の為のコンディショニングに興味のある方でしたらどなたでもご受講いただけます。Apro養成講座を受けたいと思って頂いた方には受講必須の講座です。BASICコースではメソッドの根幹であるリリースを中心に学んでいただき、実際にご自身のカラダで体感していただくカリキュラムとなっております。周りの方をコンディショニングいただけるような講座内容となっております。パーソナルトレーナーとは何か、どういった理論・目的をもってカラダを整えていくのかといったことをAproの観点からお伝えします。簡単な運動機能、解剖なども講座カリキュラムに含まれておりますので、まったくの初心者の方でも大丈夫。勉強されている方もまた新しい発見をしていただけるのではないでしょうか。スタジオアプロ主宰KAORUが、30年以上の経験から培い、厳選したオリジナルのMethodをご自身のスキルとして修得されてみてはいかがでしょうか。~受講のお申込みはHP内の専用フォームより受付中~HomeMAKI☆6月のグループレッスンのお知らせ☆6月のグループレッスンのお知らせです。遅くなりまして申し訳ありません。皆さまのお越しをお待ちしております♪グループレッスンのご案内6月MAKIスタッフMAKIがラフィア帽をかぶってみました!“オールマイティ・ハンサムハット”(誰にでも似合う帽子)ということで、Aproスタッフが帽子を被ってみました。第1回はスタジオスタッフのMAKI。30代のMAKIもカジュアルにサラッと被れてオシャレ度UP!顔の小さい彼女でも、サイズの調節ができるので、頭にぴったりフィットします。エレガントだけでなく、カジュアルにも決まるラフィア帽。日の強い季節にもなってきましたので、日除けしながらオシャレに決まる帽子を、是非取り入れてみては!続きを読む5月STUDIO休館日のお知らせいつもスタジオアプロをご利用いただきましてありがとうございます。上記をお休みとさせていただきます。※休館日にご連絡(お電話・メール等)いただいた場合は翌日以降(10:00~20:00)に対応させて頂く事となりますのでご了承ください。※休館日翌日のキャンセル連絡等はご予約セッション日の前日18:00までにメールでご連絡いただきますと幸いです。ご理解の程、よろしくお願いいたします。KAORU監修のページが掲載されております。SessionグループセッションMaster養成講座Menuメニュー&プライスReservation予約FAQよくある質問SHOPオンラインショップServiceその他のサービスInstagramFacebook。