お問い合わせここからメインメニューです本サイトではJavaScriptを使用しています。コンテンツの閲覧にはJavaScriptを有効にしていただきます様よろしくお願い致します。備考フルマラソン3時間30分切り(サブ3.5)を目指す練習会です。サブ3.5は、市民ランナーにとって大きな到達点です。フルマラソン完走からサブ4を目指すランナーと大きく異なる点は本格的な「スタミナ」と「スピード」の強化の他に、1km/5分を切るスピードを持続させる「スピード持久力」が要求されます。マラソンを自己流で始め、サブて3.5の壁に当たってしまって、タイムが伸びないというランナーの方向けに3ヶ月かけて効率良く、サブ3.5を達成するプログラムをご用意しました。あたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。・参加にあたり、主催者の指示に従います。・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。・キャンセルによる日時変更、参加費の返金、他人への譲渡、天候不良など中止によるご返金は受付しておりません。「参加する」をクリックしてください。・参加費は当日現地にてお支払いください。・集合場所のRUNBASE(ランベース)はロッカー、シャワーを完備している施設です。レッスンご参加の方は通常1回800円の利用料が500円で利用可能です。受付時間はレッスン開始30分前からとなります。RUNBASE入口にインストラクターがお待ちしておりますので、お声がけください。◆お問合せTEL/03-6431-0430メール/inquire@rh-track.comこのスケジュールの申し込みは終了致しました。Reserved.ログインIDパスワード。