...前回の反省1:ブリリアントトゥースホワイトニングキットの2の薬剤が途中で足らなかった1回目にブリリアントトゥースホワイトニングキットを使用した際、配分を間違えて2の薬剤が足りなくなりました。後半は絞り出すように使っていました。2回目は使いすぎないよう注意して行きたいと思います。前回の反省2:歯茎が痛くなった薬剤の塗り方が悪かったのか、歯の磨き方が悪かったのか、5日目に歯茎が痛んだので一時休みました。2回目は、薬剤は歯の表面に塗るようにして、使用前後に歯を磨く場合は「歯」にブラシがあたるようにします。磨く強さは、優しく丁寧に磨いていきます。夜使用後3か月ぶりにブリリアントトゥースホワイトニングキットを使いましたが、口内がスカッとします。歯の表面もピカピカしています。朝少しだけ早く起きて、食事をとって10分確保してホワイトニングします。白くなれ!昼食後も歯磨きしました。夜も寝る前にホワイトニング。毎朝コーヒーを飲んでいましたが、朝ご飯を食べながらコーヒーを飲んで、すぐにブラッシング&ホワイトニングします。白湯だと気にしなくていいのですが、美味しくないですよね...なんだか歯が白くなってきた気がします^^夕食後すぐにブラッシングして、寝る前にホワイトニングして寝ます。朝の食事&コーヒー後すぐの歯磨きからホワイトニングの流れに慣れてきました。日中もお茶や紅茶を飲んだ後「磨かなきゃ...」と気になって仕方がないので、すぐに歯磨き出来ない時に飲むのは白湯にしました。白湯はあまりおいしくないです。朝と夜に使用こうして写真で比較してみるとすこしずつ白くなっています。前回よりも効果が高いですね。歯磨きのタイミングを見直したり、回数が増えたからかも。あと白湯が美味しく感じだしました。コーヒーを飲む回数自体も少なくなっています。ホワイトニング以外にもいい効果が現れている気がします^^初めてホワイトニングをした時に、5日目の夜に歯茎が痛み出しました。今回は、歯磨きの頻度は増えたにも関わらず特に痛みは感じません。前歯が白くなってきたぶん、犬歯の黄ばみが気になります。朝と夜に使用あと3回で終了。全体が白くなってきたように感じます。唇や歯茎のピリピリ感もありません。前回途中で無くなってしまった2の薬剤ですが、今回はばっちりです。あと2回でぴったりなくなる計算です。朝に使用1週間(全14回)終了です!使用前の状態と比較してみたいと思います。朝撮影するので明るさが違って比較がむずかしいですが、全体的に白くなりました。ブリリアントトゥースホワイトニングキット!ブリリアントトゥースホワイトニングキット(1Week)写真で見ると、歯と歯の間が若干黄色いですね。肉眼では気にならないレベルだと思います。歯が黄色くなったと感じたらすぐ使えるよう、ストックしておきます^^それにしても、白さを感じるのが早かったように思います。珈琲など、着色料がつきそうな飲食に気を付けていたからかもしれません。着色しやすい飲食物について簡単にまとめてみたので、参考にしてみてください。調べてみたところ、ホワイトニングによって歯の表面を剥がす状態になり、表面の再生に12~48時間かかる。12~48時間は着色汚れが起こりやすいそうです。知らなかった...ホワイトニング直後の飲食はなるべく控えるか、すぐにブラッシングするようにしましょう。気にしすぎるとせっかくの食事も楽しくありません。ブラッシングできない場合は、水を飲んで口内を潤してから食べるようにすると良いそうです。食後に口をしっかりゆすぐのも効果的です。乾燥している状態だと、着色が起きやすいそうです。汚肌女こんにちは、汚肌女です。純粋に顔が汚い汚肌歴3○年選手です。まれて初めてダーマローラー(2.0mm)を恐る恐るやってみました。完全自己流だったものの、効果はなかなか。実施から1ヶ月経ちましたが、顔全体のもちもち感が続いています。...2背中と胸の肌が汚い私がブツブツニキビを自分で1ヵ月で綺麗に治した方法!通院なしわたくし汚肌女は、トレチノインとハイドロキノン、ダーマローラーで顔の汚肌改善に努めていますが、コンプレックスがたくさんあります。顔だけでなく、身体の肌も汚いのです。...3結論!トレチとハイドロ治療:1クール目に凄くは綺麗にならない!1クール目が終了したのでまとめます。結果:見た目は少しきれいに。分かりにくいですが、肌の凹凸が少なくなってます。前回、市販のホワイトニング歯磨きとパックを4種類購入して試してみたのですが、1ヶ月みっちり使っても劇的な効果は見られませんでした。