食事をサポートします。(※継続サポート可)口にした食事や飲料全てを写真またはコメントでお伝えいただき、日々の食事の確認を行います。一週間に一度詳しい食事分析を行い、診断結果と日々の食事に関するアドバイスを行います。・日々の食事記録を行うことで食生活の見直しに繋がります。・日々の食事を全て変更するのではなく、少しの工夫や改善により身体の変化に繋げます。ファイルに記載の20項目をお伝えください。・毎日寝起きの体重をお送りください。※タイミングが一定であれば寝起きではなくても可。・食べものや飲みものなど口にしたもの全てを写真またはコメントでお伝えください。※写真の撮り忘れや外食で撮影出来ない場合などはその旨をお伝えください。私はスポーツトレーナーと管理栄養士をしています。一般の方やアマチュアアスリート、ジュニアアスリート、プロアスリートなど幅広くサポートを行っています。トレーニング指導も行っているため、食事に関すること以外にもトレーニングに関する質問などもお答えできます。気になる点がございましたら、なんなりとお気軽にご相談ください。すべて読む購入にあたってのお願い食事管理を行う前に画像ファイルに記載している20項目をご記入の上ご相談ください。フードスペシャリスト・イラストレータースポーツトレーナー兼管理栄養士として活動しています。アイコンやトレーナー・管理栄養士の方向けのセミナー資料作成時に利用できるイラストを作成しています。見積り・カスタマイズの相談をする得意を購入しよう!登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。開始日は指定できます。糖質制限の正しいやり方を指導します。ビールダイエットサポートのお試し版です。頑張ってるのになかなか痩せられない・お腹周りが気になる人向け2000円ダイエット中の食事*毎日アドバイスします。ダイエットが続かないかた。ダイエットに必要なものは◯◯◯。Vision「一人ひとりが『自分のストーリー』を生きていく世の中をつくる」お互いの生活をよくするために、生活に役立つものを交換し、感謝し合う・・・わたしたちは、そんな「商い」の原点を体験できる機会を提供します。皆が、自分の得意で誰かの役に立ち、自らも学び、いきいきと「自分のストーリー」を生きていく。そんな世の中の実現を目指しています。