こども矯正歯科050-5210-2184予約受付開始は8:30ですホームわだち歯科について扶桑町で1番通いやすい歯医者さんを目指しています。歯医者さんっぽくない歯医者さんがモットーで、明るく楽しく通院できるクリニックづくりを行なっております。患者様の声スタッフ紹介スタッフ一同、笑顔でお待ちしております。健康・医療情報の発信に力を入れており毎日ブログを更新しておりますので、ぜひご覧ください。治療メニューより良い治療のために研鑽を惜しみません。治療費設定と、適正な価格でご提供しております。いつから?前歯の色が、気になる。その2投稿日:2016年3月29日カテゴリ:食と栄養・サプリメントコラムおはようございます。今日は投稿が遅くなってしまいました。前回の続きで、今日も鉄について書かせてくださいね。鉄は、亜鉛や銅と一緒に摂るのがミネラルバランス的に考えるといいそうです。鉄だけをサプリメントで摂っても、特に女性の方は鉄不足の人が圧倒的に多いので(この点については明日書きます)、しっかり効きますのでご安心ください。あとビタミンCの時に書きましたが、コラーゲンを作るのにタンパク質とビタミンCと鉄が必要です。お肌のことを気にしている方は、そのあたりを意識してみてはいかがでしょうか。鉄が不足すると様々な症状が起こります。動悸・めまい・肩こり・頭痛・皮膚や爪や髪の毛や粘膜のトラブル・あざ・歯肉からの出血・イライラや心の不調(うつ傾向)などで気になることが多いほど鉄不足かもしれません。それは鉄不足のサインです。今日はここで終わりますね。あと2回くらい鉄について書く予定です。鉄にお付き合いください。月曜は一週間の始まりです。お仕事されている方はよいスタートダッシュを!!いってらっしゃい。9:00〜12:30/14:00〜17:00※祝日のある週の木曜日は診察しております。