常に女性と接することである。女性に完全に慣れることが出来る。緊張したりすることはなくなる。余裕があるというのは、モテる男の条件の一つでもある。仲のいい同性の友達と話すのと同じように、リラックスした形で話せるようになることだ。自分の家族のようにだと、くだけすぎているので、やはり仲のいい同性の友達くらいの感覚がベストだろう。女性との出会いを増やすとにかく女性との出会いを増やそう。積極的に女性と話すようにしよう。女性と話すようにする。これを続けるだけでも、あなたの女性に対する慣れはずいぶん改善されるだろう。女性と接することができるようになる。普通に声をかけれるようになったり、まったく緊張せずに声をかけれるようになる。美人に対しても同じである。徐々に美人に対する耐性などが出来始め、まったく緊張せずに話せるようになる。運び方がかなり楽になる。怖がらずに、どんどん女性と話すようにしよう。何を話していいかわからない時もあるだろう。恐怖で女性と話しずらくなってしまう。