おすすめの本こんにちは友幸です。環境に配慮したエコな活動ってあるよね。地産地消や、カーボンフットプリント、ロハスなどなど。わたしを含めてミニマリストやシンプルライフに興味のある人は、エコな活動にも興味がある人が多いと思う。今回はエコ活動の1つである「ゼロ・ウエイスト」が衝撃的だったので紹介するよ。ゼロ・ウエイストって何?「ゼロ・ウエイスト」は簡単に言うと、「ゴミを出さないようにして資源の無駄使いを減らそう!」という活動のことだ。ゼロ・ウエイスト宣言をして、政策としてゴミを減らそうとしている自治体もある。行うゼロ・ウエイストは、環境や人体に悪影響のあるプラスチックを徹底的に排除するのが特徴だ。今回ゼロ・ウエイストを紹介するきっかけになったのが、アメリカ在住のベア・ジョンソンさんの本だ。2016-09-26AmazonKindle著者はフランス生まれで、アメリカに渡りアメリカ人の夫と結婚。現在はアメリカで家族4人と暮らしている。この本は2013年に発売されたもので2016年に日本語で翻訳、発売された。この人の何がやばいって、徹底的にごみを出さない生活をした結果、家族4人で1年で出したごみは1リットルだけということだ。アナーキーすぎでしょ。わたしなら1週間でこれくらいのゴミは出すよ?びっくりだよ。ゴミの内訳には、家を長持ちさせるためにメンテナンスに使ったコーキング剤なども含まれている。家を長持ちさせる方が結果として環境には優しくなるということらしい。他にもゼロ・ウエイストを行っている人は、これよりもゴミの量が少ない人もゴロゴロいる。ゼロ・ウエイストの指針「5つのR」ゼロ・ウエイストを実践するための指針となるのが、「5つのR」だ。繰り返し使うRecycle(リサイクル):リサイクルするRot(ロット):堆肥化する上から順番に実践することでごみを減らすことができる。エコというとリサイクルのイメージが強いが、ゴミを減らすのに大事になのは、1~3のリフューズ、リデュース、リユースだ。リサイクルとロットは、家に入ってきたゴミをうまく活用しようという考えだ。そもそもゴミがなければ、リサイクルもロットも必要ない。断る家の中に無駄なものを持ち込まないようにすること。不要なものがなければ捨てる必要がないからね。レジ袋は使わずにバックを持参する。無料でもらえるティッシュやボールペンは受け取らないようにする。公共料金の支払いは口座引き落としにする。無駄なDMやチラシをポストに入れられないように「チラシ、DMお断り」と書いておく。定期的に届くチラシやカタログは解約するか受け取り拒否する。このような形で不要なものを家の中にいれること排除していく。減らす無駄なものを買わないようにして、持ち物を減らしていく。持ちモノを減らして、買い物を少なくすることで、資源の無駄使いや梱包などの無駄を減らすことができる。モノを減らすと、モノの管理が簡単になるし、家の中の掃除も楽になるからメリットも多い。ゼロ・ウエイストを実行するにはシンプルな暮らしが必要だ。モノを減らすという行動は、シンプルライフやミニマリストに興味があるなら既に実践しているだろう。そのためゼロ・ウエイストは、シンプルライフやミニマリストと相性がいい。繰り返し使うリユースは、繰り返し同じ製品を使うことでゴミを減らす行動のことだ。リユースとリサイクルが混同されることが多いが違いは以下の通りだ。リユース:製品が作られた状態で何度も利用するリサイクル:再加工して形を変えて再利用する同じ商品を何度も使うことで、ゴミの量を減らすことができる。使い捨て用品を繰り返し使えるものに置き換える修理して使うシェアやレンタルを活用する長持ちするものを買う洋服でいえば、応用がきいて着回ししやすいシンプルな服を買うことで、飽きて捨てることを防ぐことができる。4.リサイクル減らせないものはできるだけリサイクルできるモノを使うようにする。リサイクルは再加工するので、コストもかかるし、資源も消費する。1~3でできるだけゴミを減らし、家の中にゴミを持ち込まないことが大事だ。プラスチックはリサイクルとして回収されるが、リサイクルされてできた商品は、再度リサイクルできないダウンサイクルなので、できるだけ避ける。洋服などはリサイクル回収を行っているところに持っていくか、古着としてゴミに出そう。堆肥化するロットは「腐らせる」という意味だ。生ごみは燃えるゴミに出すのではなく、コンポストを使い、堆肥化して肥料にする。燃えるごみの多くは生ごみなので、堆肥化することでゴミの量をかなり減らすことができる。堆肥で野菜を育てて食べることもできるので、庭やベランダがある人はぜひやってみよう。日本でゼロ・ウエイストを実践するために今あるものを活用する今すでにもっているものは徹底的に活用しよう。環境にやさしいと宣伝されているオーガニックコットンタオルを新しく買うよりも、家にあるタオルをまずは使い切ったほうがよっぽど環境にやさしい。どれだけ環境にやさしくても、新しい商品は空輸のための燃料コストや、梱包のコストなど様々なコストがかかっているからだ。リサイクルショップを利用して古着などを買うのもおすすめだ。市場ででてしまった商品なので、新しく資源を無駄にすることがない。古着に抵抗がある場合は、できるだけ着回しのできる服を買って長く着るようにしよう。「もったいない」からといって、なんでも溜めこむ必要はない。不要なものは徹底的に排除しよう。不要なものは管理するコストや掃除するコストがかさむだけだ。メイソンジャーを利用するメイソンジャーは密閉式のガラス瓶のことだ。ベア・ジョンソンさんは、プラスチックは人体に危険があるということで徹底的に避けている。そのためプラスチック容器のかわりに、メイソンジャーなどのガラス容器を保存容器として利用する。メイソンジャーは、作り置きした食べ物やドレッシング、ジャムなどの液体を保存する容器として使う。飲み物やサラダを持ち運んだりするのにも利用できるよ。何年か前に流行ったよね。メイソンジャーは、アメリカのBallの製品が有名でおしゃれだ。小さい容器ならジャムの空き瓶でも代用できるよ。食器洗いにはびわこふきんを利用するびわこふきんは、「がら紡糸」で作られたふきんのこと。して風合いで綿のハンカチの2.5倍の吸水性がある。洗剤がなくても食器の汚れを落とすことができる優れものだ。綿100%なので、コンポストで還元もできる。ゼロ・ウエイストホームの翻訳者である服部さんも使っているよ。台所のゼロ・ウェイスト2~「モノを減らす」編~量り売りのスーパーを利用するゼロ・ウエイストを実践するのに大事なのが、生活からプラスチックを排除することだ。プラスチックは日本ではリサイクルごみとして回収されるが、ダウンサイクルなのであまりよろしくない。ベア・ジョンソンさんは袋を持参して、ファーマーズマーケットや量り売りのスーパーで商品を購入している。日本のスーパーでは、量り売りのスーパーは少なく、ほとんどの商品はプラスチックで梱包されている。数は少ないが、日本にも神奈川県川崎市のバルクなど、量り売りのスーパーがいくつかある。近くに量り売りのスーパーがあるならできるだけそこから買うようにしよう。段ボールでコンポストを作るベランダや庭がある人はコンポストを用意して生ごみを堆肥にしてみるといいだろう。燃えるごみの大半は生ごみなので、コンポストがあれば一気に燃えるごみを減らすことができる。いえば実家にもコンポストが置いてあった気がするな。わたしが今住んでいる部屋は庭もベランダもないし、堆肥を与えるものもないので難しいが、引っ越ししてベランダができたら試してみたいと思う。段ボールで作るコンポストは、ホームセンターや園芸店で材料を買ってくれば1000円程度で簡単に作ることができる。作り方は簡単で、段ボールを補強して「もみ殻くん灰」と「ピートモス」を入れて混ぜるだけだ。作り方は以下のリンクにのっている。About他にも「段ボールコンポスト」で検索すればいくらでも見つけることができるよ。本を読んだ人でそう思った人も多いだろう。わたしも実際そう思った。あとがきでも翻訳者の服部さんが同じようなことを書いている。日本は量り売りをしている店はまだまだ少ないし、ファーマーズマーケットもない。ほとんどの商品がプラスチックで梱包されて売られているから、プラスチックの排除は特に難しいだろう。いって、それを言い訳に何もしないのは、よくない事だ。簡単なことでいいので、できることから少しずつゴミを減らすように行動を起こしてみるのが大事だろう。簡単ですぐにはじめられることは、ゴミの分別をしっかりとすることだ。当たり前のことなんだけど、ゴミに興味がないと意外にゴミの分別ができていなかったりする。わたしの場合、今まで、いらなくなった紙や、紙でできたおかしの包装紙などを燃えるごみで捨てていた。納豆の容器など汚れがついているものは面倒なので燃えるごみで捨ててしまっている。紙はきちんと分別すれば「雑紙」として資源ごみで出すことができる。プラスチック容器は洗ってきれいにすれば、プラスチックごみとしてリサイクルすることが可能だ。都会で一人暮らしをしていると、匿名性が高いのでごみ出しも雑になりやすい。ごみの分別なんで当たり前のことだけど、意外にできていないので一度見直してみよう。まとめゼロ・ウエイストの活動が衝撃的だったので紹介したよ。ゼロ・ウエイストでは、モノを減らすことが重要だ。シンプルライフやミニマリストに興味のある人は、エコにも興味がある人が多いはずなので相性もいいはず。部屋のモノが少なくなった人は「自分の家の中だけきれいになればあとはどうでもいい」と考えるんじゃなくて、少しだけ環境に配慮して、使い捨ての商品を減らして、繰り返し使える商品を使ってみるといいんじゃないかな。翻訳者の服部さんのサイトでは、日本でゼロ・ウエイストを実践している様子がみてとれる。参考になる部分も多いのでぜひ見てみてね。はてなブログProセミリタイア3年目の30代男です。インドア派なのですが最近は登山などのアウトドアな趣味もはじめました。ツイッター始めました。(17)月別アーカイブ検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。