私、実は禁煙しています。実際には始めたばかりなので「禁煙を始めました」が正しいかもしてません。禁煙?会社の定期健康診断で悪玉コレステロール値が高く善玉との割合比較で正常値を大きく超える値となり「治療」が必要と診断されたのです。産業医と面談し「食生活を改善しましょう」と言われました。私は喫煙していることを告げると「やめましょう」注意しなければいけないのは食生活や運動ですが、それを実践しても「喫煙していると危険性は増すばかりです」人生で初めて命について医師から話を受けたことにビックリしました。喫煙により悪玉コレステロールが血液や血管に蓄積されやすくなるそうです。以前にも禁煙をしたことはあったのですが、今回は10年以上も吸い続けているので気合が必要です。電車に乗っているたら突然のふらつきが今までに感じたことがない感覚にビックリしました。禁煙により体が変化したのか?会社で勤務が始まると、同僚から「今日は顔色が悪いですね」と言われた。すると突然のめまい(眠気)で気を失いかけた。?すぐにGoogle先生に聞いてみた。眠気」と検索のサジェストがサイトを見ると禁煙による眠気が禁断症状として紹介されていた。多い禁断症状ひとつが眠気だったのです。この覚醒作用が関係しているようです。興奮状態の場合は沈静効果、そして平常時や寝起きなどのボンヤリした状態では興奮の効果がある。しても喫煙したくなる。タバコが恐ろしく感じた。ここまで人間の体に影響を及ぼすのかでは、どうしたらいいのか?その答えは禁煙外来や医師相談そして禁煙本だ。禁煙外来はご存知のとおり、保険適用されるのでファイザーの「すぐ禁煙」を見てみましょう禁煙外来の保険適用には用件があるので事前にチェックしてから受診したほうがよさそうです。私は過去の禁煙から、思うにやめると決めたらその日から「タバコ」を絶つことにする。様々な方法はありますが、減らすことは禁断症状を助長する場合があるそうです。経過を報告させていただきますが、禁煙は一日にして成らず。「J.D.POWER」って知ってますか?ビジネスホテルに泊まった際にホテルのポスターに記載されているのを見かけます。何年経っても関係性は変わらないなぁ本日は北千住に出没、しかも家族全員で北千住にいるのです。なんと私が新卒入社した会社の先輩家族との会食なのです。お互いに新卒入社の会社は辞...記事を読むプライベートブランドまで売り出すアマゾン!!もうAmazonで売っていたらプライベートじゃないのでは?プライベートブランドと聞いて思うのはセブン&アイ「セブンプレミアム」です。KindleFireシリーズが期間...記事を読むちょっとトラブル発生!!ドメインの登録情報不備でドメイン(ブログ)にアクセスできなくなっていました。(435)管理人について平凡なサラリーマン(無免許エンジニア)が仕事や私生活で得た知識や経験談をごちゃまぜに投稿しているブログです。最近、長年ブログを公開しておりましたBloggerからWordPress環境へブログを移行しました。当ブログは一部AWSのサービスを利用してコンテンツを配信しております。そのためAdSenseやAmazon等の広告収入をAWS利用料金・ガジェット購入等の活動資金として活用させていただいております。単刀直入に申しますと.。