支援・トレーニング今日の講座でのティータイム。kosajiのネーブルマーマレードをかけました。真ん中はラズベリータルト。今日のお茶はレモングラスティー。広島で行動理論に基づいて気持ちが楽になる子育てのコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。子育てというのはしんどいことが多いものです。一人で頑張っていると、もっともっとしんどくなるからたくさんの人達に助けてもらいながら子育てをするのがお母さんにとっても子どもにとっても一番いいですね。今日は子どもをあたたかく育てるコツ講座9回目でした。講座9回目になると参加者は子どもを褒める楽しさを覚えると同時に子どもの不適切な言動が気にならなくなってきます。それは、子どもの不適切な言動を何とかしようと大人が躍起になればなるほど(気にすればするほど)子どもの不適切な言動が強化していくことを深く理解するとともに体感してくるからです。※つまり、子どもを怒鳴っても仕方ないということです。子どもを怒鳴って言うことを聞かそうとすると多くの弊害をもたらします。怒られないために嘘をつくようになります。子どもの好ましくない行動を減らす方法も覚えたのに...子どもがすぐに言うことを聞いてくれないのはどうしてなのだろう?という疑問が出てくることがあります。答えはズバリ!『1回言っただけで、大人の言うことを理解して即座に行動できる子どもはいません』ということです。そこで、8回目のテーマは「子どもが大人の言うことを素直に理解できる方法」でした。親子の対立を少なくする4つの方法についてお伝えしました。4つの方法というのはこちらです。相手には(子どもには)通じない言葉を使っていることに気づいていないことが多いです。子どもがやろうとしているのに...子どもの様子をよく見ていなくて(子どもをよく見ていない大人が悪いのですが)イライラしてきて、つい「○○しなさい」と怒ったりして子どものやる気を削いだりしています。子どもは怒られることになるわけです。この疑問系で聞かれたときは言葉を言葉通りに受け取り正直に自分の考えを答えてはいけなくて、さっさとしないといけないのだと子どもが知るようになるのは(子どもにもよりますが)随分大きくなってからとなります。疑問系で大人のやって欲しいことを子どもに伝えないというのがポイントです。・そろそろ宿題したら?→今から宿題しよう!・何でお風呂入らないの?→お風呂に入ろう!・早く寝たら?→夜8時に寝ます大人は何気なく使っている疑問系での子どもへの言葉がけですが実に子どもには大人が意図していることが分かりにくいということを知っておいた方が良さそうです。「屁理屈ばっかり言う」等と怒られてばかりいる子ども達は本当にかわいそうです。1回で大人の言うことを理解して行動できる子どもなどどこにもいませんから、繰り返し子ども達が分かるように【ストレートに、具体的に、簡潔に】伝えることが大切です。第6期の子どもをあたたかく育てるコツ講座は2017年9月6日(水)からスタートします。不定期ですがメルマガを発行しています。多様な人達、違いを認め合える関係づくり等について書いています。ハートボイスプロジェクトの講座案内等もお送りします。ご希望の方はこちらからお申込できます。支援・トレーニング発達障害こんにちは。広島でインクルーシブ教育の普及活動と共に子どもへの適切な関わり方を伝えている中谷美佐子です。昨日は子どもをあたたかく育てるコツ講座でタイムアウトとクールダウンについて話しました。タイムアウトというのはアメリカでよく使われていて教室などで興奮して問題行動を起こしてしまった子どもが別室で落ち着くように促されるといったものです。間、興奮してしまった場所から離れて空き部屋等でしばらく頭を冷やすといった感じのことです。子ども同士が玩具の取り合いになって興奮してしまって、つい相手をポカリとやってしまったとします。ポカリとやった時点でその子は既に興奮してしまっていますからその場にいる限り、興奮はおさまりませんからちょっとその場を離れて何にもない(刺激のない)部屋へ行って数分程度、椅子などに座って冷静になる時間を設けるわけです。2歳であれば2分程度、3歳であれば3分程度、10歳であれば10分程度が基準となります。年齢×1分と思っておいて頂ければ大丈夫です。私が見た限りではこのタイムアウトはアメリカの教室でも家庭でもよく使われていました。私が知っているドイツ人家族も子ども達が大喧嘩を始めるとお母さんが「タイムアウト!」と言って子ども達の各部屋へ行かせてクールダウンさせていたのをよく見ました。ここで、ポイントなのはアメリカでも私が知っているドイツ人家族でも大人が一切怒っていないというところです。「タイムアウト」と言って子ども達を冷静にさせる時間を作っているだけで説教をするわけでもなく反省を促すわけでもなく実にあっさりしていました。何食わぬ顔をしていて自分は自分、人は人といった様子があり多様性が認められるというのはこういうことなのかな?と私はアメリカで思ったことがあります。日本ではよく子どもに「反省」をさせますが反省するよりも、子ども達はまずはクールダウンが必要です。「反省」させるよりも、子ども達に効果があるのは子ども達が落ち着いている時にトラブルが起きた時に、どうすれば良かったのかを具体的にストレートに簡潔に繰り返し教えてやることです。子ども達が大人の言う良い行動に従った時は即座に褒めてやることが大切です。後は子どものその良い行動を褒めなくても自然と子どもはその良い行動を続けるようになるのですね。これが行動理論に基づいた子どもへの適切な関わり方です。こちらの本いいですよ。昨日の講座ではタイムアウトというよりはクールダウンをどのようにしていけばいいのかを話しながらひょっとすると、子どもではなく大人の方がクールダウンしないといけないこと多くないですか?なんていうような話で盛り上がりました。子どもにクールダウンさせるというよりもまずは私達大人がクールダウンできる方法を考えてみようということで参加者お一人お一人にアイデアを聞くと皆さん「トイレにこもる」という方が多く笑ってしまいました。実は私もクールダウンしたい時はトイレにこもります(笑)さて、次回の子どもをあたたかく育てるコツ講座8回目のテーマは子どもが大人に協力してくれるようになる方法です。現在、2017年9月開始の子どもをあたたかく育てるコツ講座の参加者を募集しています。残り2席ですので9月からの講座参加希望の方はお早めにお申込された方が良さそうです。不定期ですがメルマガを発行しています。多様な人達、違いを認め合える関係づくり等について書いています。ハートボイスプロジェクトの講座案内等もお送りします。ご希望の方はこちらからお申込できます。発達障害FMちゅーピースタジオ内。左にいるのは水田アナ、パソコン見ながらしゃべっています。真ん中の奥にいるのはチーフディレクターの石田さん。右側で半分顔が切れているのが私です。行動理論に基づいて子育てのコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。今日はFMちゅーピーでしゃべっておりました。内容は「学校で困っている子の見つけ方」です。以下に話した内容を書いておきますので参考にしてください。実際には「とんでもなく困り続けている子ども」という見方をした方がいいのですよ。目立って困った子どもというのは支援の対象と考えておく必要があるんです。「本人のわがまま」のせいにされていたり保護者の関わり方が悪いんじゃないかと言われていたりしますが実はそうではないのです。「めっちゃ悪い」んじゃなくて、躾がなっていないんじゃなくて、そうせざるを得ない理由があるということなんです。A君という小学3年生の子がいました。担任の先生がA君は国語の授業になったらクラスメートの邪魔をする、叫んで教室を走り回ると言います。それで、この担任の先生に国語の授業のどういった時にA君は教室を走り回ったり、クラスメートの邪魔をするのかを観察してもらいました。すると、担任の先生の観察で分かったことはA君は国語の授業でも音読の時間になると騒ぐということだったんですね。国語の教科書がうまく読めなかったんです。検査の結果ではA君は横書きの文章は何とか読めたのですが国語の教科書のような縦書きの文章は眼球が上下にうまく動かせないために手で教科書を上下に動かさないと読めなかったわけです。教科書を上下に動かすと先生から「教科書を動かさずにしっかり持ちなさい」と怒られますからどうやっても読めないわけです。それで、音読が辛いのでクラスメートの邪魔をしたり教室を走り回って授業の妨害をしていたわけです。担任の先生はA君を怒って廊下に立たせたりしますからA君は辛い音読しなくて済むようになるわけです。騒げばA君は嫌なことを避けることができますね。授業中騒いだり、クラスメートの邪魔をする子は悪い子どもだと誰もが思っていますが、まさかそんな背景や理由があるなんて思いつきもしませんから、やはり「悪い子」とレッテルを誰でも貼ってしまうわけです。私は目立って困った子どもは、実は困っている子どもで支援の対象になりますよとお伝えしています。先程のA君ですが、音読の時間に騒いでいた理由が分かってからは眼球が上下にスムーズに動くようにビジョントレーニングをしたり教科書にカラーフィルムを載せると読みやすくなるということが分かってこういった学習支援をしてもらえるようになってからはまったく教室で騒がなくなりましたので、とんでもなく困った子どもと言われている子ども達がいかに学習支援が必要かということが分かりますね。A君の話はほんの1例で、「この子はどうにもならない」と思われている子ども達というのは、たいてい多くの困難さをもって教室にいるのだということを知っておいて頂きたいと思います。何の問題もなく教室にいられるのだったら大人しく授業を聞いているわけですから。この子達を怒ってもしかたないわけで支援が必要な子ども達だということを私達大人が理解して合理的配慮のある教室を作っていかないといけないということなのです。子ども達は頑張ってもできない、上手くいかないといった失敗体験や叱責された記憶だけが蓄積していってますます自尊感情を低下させることになってしまいます。自尊感情が低下すると意欲の低下が起こりますのでやる気のない子どもになってしまうんですね。学習支援をしないと二次障害となってしまいます。二次障害というのは本来もっていなかった障害で環境によって障害になってしまうというものです。障害特性に対して私達大人が怠けていると誤解して叱責を繰り返していると人格障害の1つで反抗挑戦性障害になってしまったケースも多くあります。やる気がないと大人から勘違いされてずっと怒られ続けた子どもがうつ病になっていたこともありました。いった元々なかった障害に子ども達をさせないためにも「とんでもなく困った子ども」というレッテルを貼るのではなくサポートの必要な子ども達なのだと理解して学校や家庭で、配慮や学習支援を進めていかなければならないと私は思っています。こんな感じで喋ってまいりました。参考にして頂ければ幸いです。ハートボイスプロジェクトでは怒らなくても子どもが良い行動をするようになる子育てのコツを学べる講座を年2回開いています。2017年9月6日(水)から第6期を始めるため現在、お申込を受けつけています。不定期ですがメルマガを発行しています。多様な人達、違いを認め合える関係づくり等について書いています。ハートボイスプロジェクトの講座案内等もお送りします。ご希望の方はこちらからお申込できます。支援・トレーニング発達障害*講座休憩中のお抹茶と上用饅頭の写真です。広島で子どもの発達段階に合わせて行動理論に基づいた子どもを怒らないで良い行動を引き出すコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。第6回を開いていたので少しばかりですが書いておこうと思います。昨日は低気圧が来ていて雨も降っており参加者が体調を崩されなければいいな~と思っておりましたら案の定、お1人、熱を出されてお休みされました。寝込んでしまう人など色んな人がいます。発達障害のある子ども達は低気圧にとても弱いですからどうかあまり無理をさせないで休ませてやってください。昨日は子どもの困った行動を減らす方法をお伝えしたのですが、たいてい真っ先に子どもの困った行動を減らす方法として私達が思いつくのが「怒る」とか「怒鳴る」だと思います。子どもは大人が怒ると、その瞬間だけはその困った行動をやめるのでこちら側(大人側)の怒るという行動が強化されてしまいます。そのため、大人は子どもが何かしら困った行動をするとすぐに怒るようになります。すると、子どもはますます困った行動をするようになり子どもはますます大人から怒られるといった負の連鎖が続きます。これがエスカレートすると虐待になりますのでお気をつけください。子どもに注目していることになりますから子どもの良い行動も悪い行動も強化していくことになるのです。困った行動には「注目しない」となります。子どもがますます困った行動を強化していくため怒らないで子どもの良い行動を引き出すテクニックを私達大人は知っておいた方がいいのです。講座の中では子どもの困った行動に対して(怒らないで済む)対応方法を丁寧に説明していきました。こちらに簡単にその流れを書いておきますので参考にしてください。子どもが困った行動を始めたら私達大人は子どもの行動に注目しないようにします。子どもの様子を見てみぬふりをしながら子どもの良い行動が出るのを待ちます。子どもが良い行動を始めた瞬間を狙ってその良い行動を言葉にして褒めるのです。この繰り返しを約3か月するとたいていの子どもの困った行動はなくなります。この講座では記録をつけながらこういった方法を実践していきますので、明確に子どもの変化を見て取れます。そのため、こちら側(大人側)も子どもが勝手に悪くなったのではなくこちら側(大人側)が子どもの困った行動を強化するような声のかけ方や関わり方をしていたことに気づきます。すると、こちら側(大人側)に大きな変化が起きるのです。子どもは勝手には悪くはならないということに気づきます。子どもが良くなるのも悪くなるのも大人次第と気づくのです。子どもをあたたかく育てるコツ講座なのです。来週は困った行動が強化されてしまっている場合に制限を設けて適切な行動へ導く方法をお伝えする予定です。秋からの講座は2017年9月から開始します。詳細はこちらからご覧ください。不定期ですがメルマガを発行しています。多様な人達、違いを認め合える関係づくり等について書いています。ハートボイスプロジェクトの講座案内等もお送りします。ご希望の方はこちらからお申込できます。子どもをあたたかく育てるコツ講座(ライブ)子育て支援・トレーニングこんにちは。広島で行動理論に基づいて子どもをあたたかく育てるコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。ハートボイスプロジェクトでは子どもの問題行動解決プログラムを春と秋スタートで年2回提供しています。一昨日「子どもをあたたかく育てるコツ講座」5回目「トークンシステム」を開いていました。トークンシステムというのは報酬を与えることで子ども達が褒め言葉だけでは従順になれない場合に使うと効果があるモノです。※詳しく知りたい方は秋からの「子どもをあたたかく育てる講座」へご参加ください。発達障害や知的障害などある子ども達は精神力や根性論などでは到底うまくいかない困難さ(障害)があるため褒め言葉や報酬が必要となります。具体的に分かりやすく教えるために必要なのです。私は子どもを怒鳴って言うことを聞かせることは百害あって一利なしとお伝えしています。5/18ニュースさて、私達大人の世界でも報酬から成り立っていますよね。それは人は何か良いこと(自分にメリットがあること)があると行動に移しやすい動物だからです。報酬(給与)がもらえるから仕事を頑張っている大人は多いのではないでしょうか。周りの人達から認めてもらって嬉しいからボランティアをしている人もいらっしゃると思います。認められることや褒められることで頑張れる生き物なのです。「モノを与えて子どもに頑張らせると物を要求する子どもに育つのではないか?」と心配されるお母様方がいらっしゃるのですが、モノを与えるだけで、子どもに無関心だったりモノを子どもに与える時、嫌々与えていたり嫌味を言いながら与えていると当然、モノだけを要求する子どもに育ってしまいます。それは、行動理論から言えば、お母さんの嫌々モノを子どもに渡している行為は子どもにとって嬉しいものではありませんからモノだけを要求する子どもに育ってしまうということなのです。お子さんが何か達成した後にモノを与える時は『お母さんの笑顔と一緒に』と私はお伝えしています。子どもにモノを与えて良い行動を強化していく方法はただ与えればいいだけではなく様々なポイントや注意事項がありますので正しく理解して適切なトークンをお使いになることをオススメします。この(ほんの少しばかりの内容しか書いていない)私のブログを読んだだけでお子さんにモノを与えて大人の都合で多くのことをやらせようとしないで頂きたいと思います。2017年9月6日(水)スタートさて、一昨日の講座ではご参加されているお母様のお子さんが視覚的に癒しが必要と感じられたので写真のような感覚玩具をご紹介しました。棒の中に水とキラキラする物が入っていてゆっくりとキラキラが下に落ちていくのを眺めているととても気持ちが楽になっていくお子さんもいます。ネットなどで300円くらいで販売されています。あっ、100円くらいだったかもしれません。