出血や傷が無いため軽視されがちですが、皮膚の下では出血が起き、傷も付いています。処置しなければなかなか出血が止まらず、炎症も進み治りにくくなってしまうのです。直後の対処としてはしっかり冷やすことが重要です。これにより血流が抑えられ過剰な炎症や皮下の出血を抑えます。この段階で冷やすか冷やさないかは治る早さに大きく関わります。冷やす際には冷感シップではなく、氷袋や保冷剤を用いることをお勧めします。シップは冷え感があるだけで、長時間使用すると逆に熱がこもってしまうのです。直後は患部がしっかり冷えるまで(冷え感が痛みに変わらないように注意しながら)、以降2日目位までは時間のある時にこれを繰り返します。3・4日すると、炎症や皮下出血も落ち着き、患部の赤みが紫色に変わってきます。この状態になると、傷ついた部位の修復と皮下に溜まった青黒い血(青タン)の吸収が始まります。この段階では血流を良くし、修復や吸収を促します。この時にコリなどで血流が悪いと、青タンが出来やすかったり治りづらくなったりします。マッサージや鍼、灸などを用いることでさらに回復を早めることができます。打撲も対処の仕方ひとつで予後が大きく変わってきます。した処置をして早目に治しましょう。痛みRECOMMENDこちらの記事も人気です。ありませんが、予約された方を優先的に施術致します。予約はお電話にて受け付けております。