数学的考察パワートレーニングを行っている人もそうでない人も、1度は聞いたことがあるであろう言葉、NP。今回は、数学的な観点からその意味を考える。60.9kmしっかり食べて、しっかり寝て、適度に運動して。心も体もすっきりしたので、明日からまたいいトレーニングができそうだ。57.1km1番やってはいけないパターンだった。脚が重いと分かっているのにFTPを測定しようとして、案の定失敗した。74.0km今日はバレンタインデー。本来なら彼女とデートをしたいところだが、今日もお供は自転車である。カップルたちが集まるという伝説の峠に向かうのであった。24.4km11s向けローラー専用ホイールとしてWH-RS010を購入し、練習に投入。トレーニングの方は、今日まで回復週の設定だったので、軽めに汗を流すにとどめた。31HANAKENは全力でフルーツグラノラハーフを食べます。つきましては、リンクやブックマークなどの変更をお願いいたします。