ボム(路上のらくがき)ラップ懐かしいですね。僕はこのころ、存在を知りませんでした。RUN.D.M.Cとか聞いてました。ラップの幕開け.....日本ではいとうせいこうさんが「ネッスルの朝ごはん」やってましたね。ステージ衣装にはぶったまげますが....間違いなく、踊りやすいリズムトレーニングには最適な一枚でしょう。我が家の食卓の一角を支えるソースがバジルソースなんですが去年はバジルを育て損ねバジルソースを切らしてしまうという大失態...今年はきちっと増やして育てたおかげで1年分のストックが完成オリーブオイルの中に、にんにく、アンチョビ、ケーパー、塩を加えミキシングします。LONG)広島県福山教室3.ジュージヤ福山(中国武術演武会FEI-WU&太極拳クラブYUN-XIAO&姿勢改善ヨガ)今日から太陽礼拝を軸に基本をしっかり行うようにしました。LONG)交流会2015の参加者が続々とそろってきました。☆星期四(木曜日)岡山県岡山教室1.コート岡山南(フィットネスクラブ)岡山県岡山教室2.百花プラザ(太極拳くらぶYUN-XIAO)太極拳とヨガのコラボがとても気持ちいい.....太極拳だけでは決して得られない領域に簡単に到達できるのはさすがインド......カレーも美味いしもう少しインドの文化にも興味を持っていきたいと思います。アジアみんなが仲良くなれる日を目指しましょう。LONG)ジュニアクラスのレベルもアップ!!バック転があと少しまで来たジュニアが2名.....やはりバック転ができるようになることは一つの大きな自信になると思うので是非とも成し遂げてほしいものです。今年の夏、はまったものがあります。みなさんご存知の丸亀製麺さんなんですがメニューの中で「すだちおろし冷やかけ」という冷たいだしの中に酢橘が入ったメニューがありこれがめちゃくちゃさっぱりしていて美味これに万願寺とうがらしをトッピングして食べるのにはまりました。☆星期三(水曜日)岡山県岡山教室1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)岡山県岡山教室2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)姿勢改善ヨガが始まり、もう1ヶ月経ちました。会員さんから貴重な意見をいただきました。来月のプログラムにも生かしていきたいと思います。ありがとうございました。LONG)姫路クラスは来月から無駄な時間を省きます。ジュニアクラスと大人クラス&姿勢改善ヨガクラスを19:00~21:00に統合します。合宿の温泉宿残り参加可能人数が12人となりました。3.両備ボウル(中国武術演武会FEI-WU&太極拳クラブYUN-XIAO)このクラス20年以上にかけてお世話になりました。今日をもちまして閉講となります。長い間ありがとうございました。来週からは、出石町コミニティーハウスにて、新しいクラスがスタートします。合宿先の宿泊できる人数が残り14名となりました。LONG)なんと先週の土曜日にマスカットスタジアムにリュックを置き忘れてしまいました。相当.....焦り、電話をすると落し物に届いてました。日本に生まれてよかった。そんな大きなものを忘れてしまったかというと今年の合宿の場所借りで事務所まで行っていたため......無事、武道館を押さえることができましたよ。ワークショップ)は10月24.25日に決定しました。企画もしっかりさせて、良いイベントにしたいと思っております。Comments(3)和気のお祭り少し前ですが今年も毎年恒例の和気の花火を見に行きました。降水確率が50%だったのですが最後まで観覧できてよかったです。LONG)お盆明け....休みボケ......今日はじんわり動きました。夏の暑さも和らいだ気がします。LONG)岡山県岡山教室3.両備ボウル(中国武術演武会FEI-WU&太極拳クラブYUN-XIAO)長きにわたって使ってきた両備ボウルがついに幕引き....(建物の老朽化のため)次回で最後になりました。9月から新クラス出石町コミニティーハウスがスタートします。☆星期三(水曜日)岡山県岡山教室1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)岡山県岡山教室2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)姿勢改善ヨガに変えて今まで入ったことの無い新規さんがチラホラ.....オリエンタルリラクゼーションという意味が伝わりにくいネーミングがデメリットとなっていたので、これから楽しみです。086-897-6515携帯090-6401-1077ライフログ今週のBGM最新のコメントスマホ...。病気・闘病ブログパーツこのブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。メッセージを入力してください。