箸の乱れは心の乱れ」!箸について思うこと~連載38昨年、大学の講義の中に「箸の持ち方」のカリキュラムをいれたところ、今の学生の箸の持ち方、使い方の乱れに愕然としました。連載35>その日、久しぶりのA子さんのランチを台無しにしたのは、どこかのおじいさんだ。手から手へ続きを読む医療と健康ストレス・不安・うつなどが体の痛みにも関連...「生活習慣手帳」のすすめ皆さんは、身体と精神を切り離して考えていることが多いのではないでしょうか。草花の栽培を趣味にしている方は多いだろう。プランターで野菜を栽培している方も少なくない。きを読むニュース連日の忘年会や新年会で飲みすぎなアタナに!「上手なお酒とのつき合い方」とは?この時期になると連日の忘年会や新年会など、なにかとお酒を飲む機会が増えるだろう。きを読むコラムその歴史は古く縄文時代から!?不老長生の食「蕎麦」のお話...連載31除夜の鐘をききながら年越しそばをすする...もうすぐ大晦日。免疫力を高め、スタミナ食材として昔から食べられてきた「にんにく」。実は、驚くほど体によい栄養素を含んでいます。発酵食品は毎日食べ続けることで免疫細胞に刺激を与え、腸内環境を改善することができるようになります。舞台...いよいよオリンピックイヤーです!「スマートスピーカーとは?高齢者介護にAIが一役」「『足がつる』原因と対処・予防」...老友新聞2020年1月号が発行となりました。むすび書』で文字書く楽しさを」「冬に多い皮膚のかゆみ」...老友新聞2019年12月号が発行となりました。