[941924814]【NHK】大阪の未契約世帯にNHK受信料支払い命じる判決「受信契約に応じなくてもNHKが契約締結を求めて2週間たてば契約成立」★3人生初のエロゲをやってみようと思う。入門は何やればいい?お前らめちゃ詳しいだろ。>>55ウォーキングだと、14キロ約20000歩歩いて、おにぎり2個分だよ。>>127基礎代謝はね。>>136普段よく使い、かつ最大の筋肉は太ももですよ。>>215クロール最強。サイクリングで、時速25キロキープ。>>227ツールドフランスは、1日当たり1万5千〜2万キロカロリー消費するらしい。40半ばのおっさんです。GWから始めた筋トレと食事制限で8kg痩せた。筋肉もムキムキになってきた。ジムで測定したら基礎代謝がたしか1800kcalぐらいだった。腹も引っ込んで6パックもどきがてきてきて嫁も喜んでる。>>254連投ですまぬが珍子うんぬんより持久力が上がって長時間動けるようになった。>>259あら、いいですね。>>251食事制限詳しく。>>265ありがとう。意識的に良く食べるようにしてる・土曜日だけは好きなもんたべる少し腹いっぱいにしたい時は春雨ヌードルでごまかしてるこんなもんですね。死亡率がやたらと高かった時代だろ。米の糖分が、飢餓に慣れた日本人の体質にはあまりにも栄養素が高すぎるってこったろ。結果として糖尿病(後天性)とか、循環器疾患の原因となってるってこったろ。病気になって入院して手術したら、1ヶ月で10キロ以上体重減ってワラタ。お前らも病気になって、入院して手術を受けた方がいいぜ。ステージ2、高脂血症、痛風の完全メタボと認定された。死ぬのは嫌だが、とんかつは食いたいとりあえずサプリ飲んで、様子みるわ。トマトはさほど糖質は多くない。>>563わし43やで。糖質制限で20kg減ったわ。あと10kg減らしてるとこや。楽でえーで糖質制限は。>>563俺40歳だけど、1ヶ月半で6kg、体脂肪率6%落としたぞ。>>5702000kcalくらいじゃねーかな。主食以外を1.5人前くらい食べてる。【沖縄】「中国は脅威ではない。́;ω;`)イラッとされやすい趣味ランキングTOP10勝ち逃げ世代のジジババ、若者の総貧困化を理解できず。「男はまず年収500万円以上稼げ。勝ち逃げ世代のジジババ、若者の総貧困化を理解できず。日本人ニダ」パーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。