初回レッスン(ご新規さま)→3200円(税込)通常レッスン→4200円(税込)※お車でお越しの方は駐車代金をお支払い致します。10:361月レッスンメニューが決まりました!「低糖質を知ろう!ちょっとお疲れ気味の胃腸に。美味しい低糖質プレートレッスン!」クリスマスにお正月、何かと食べ過ぎてしまう機会が多い年末年始。※抵糖質プレートではございますが、試食時にご飯はお出し致します^^糖質が少ない食材・調味料のお話や、1日に必要とされる糖質の量の目安などのお話もしながらレッスンを進めて行きます。糖質を抑えながら美味しくなるコツ、低糖質のメニューを考える時のポイントもお伝え致します!レシピには糖質量も記載しますので、日々のご飯作りに役立てて頂ければ幸いです。2020年、新しい年の始まりです!毎日のごはんとご自身の身体に向き合って、美味しく楽しく新年をスタートしませんか?^^充実した時間を過ごしていただけますよう、しっかりと準備をしてお待ちしております。初回レッスン(ご新規さま)→3200円(税込)通常レッスン→4200円(税込)※お車でお越しの方は駐車代金をお支払い致します。09:5412月レッスンメニュー決まりました!「はじめてさんでも大丈夫!手軽に楽しむおせちレッスン!」12月はお正月に向けておせち作りのレッスンを致します!テーマは「はじめてさんでも大丈夫!手軽に楽しむおせちレッスン!」です。☆飾りかまぼこ※写真には黒豆、いくら、数の子も合わせておりますが、レッスン時は内容が異なる場合がございます。ご了承頂けますと幸いです。今回のテーマは「手軽に楽しむおせち料理」。お正月はもちろん、普段の食卓やお弁当にも活用して頂けるよう、作りやすい工程とボリュームになっています。お重に詰めるのはもちろん、お皿盛りにしても^^!レッスンではみなさんにお皿盛りをお願いする予定でいます。2020年、みなさんにとって幸多き一年になりますように、、心を込めて。充実した時間を過ごしていただけますよう、しっかりと準備をしてお待ちしております。初回レッスン(ご新規さま)→3200円(税込)通常レッスン→4200円(税込)※お車でお越しの方は駐車代金をお支払い致します。!前菜はボウルひとつでできるディップにバゲットと生ハムを添えて頂きます。デザートはお家で簡単にできるティラミスをご用意致します^^教室のメニューの中でもクリスマスはちょっと特別なレッスン^^クリスマスはいつもよりちょっと華やかな食卓にしたいけれど、どうしよう。仕事や家事、育児等に追われてあまり時間がかけられない!という方に。皆さんのクリスマスが楽しく美味しい時間になりますように!!充実した時間を過ごしていただけますよう、しっかりと準備をしてお待ちしております。初回レッスン(ご新規さま)→3200円(税込)通常レッスン→4200円(税込)※お車でお越しの方は駐車代金をお支払い致します。夏が終わって暑さも和らぎ、ご飯が益々美味しく感じられる秋がやってきますね^^そこで10月は、魚の西京漬けをメインにした和食メニューを盛り込んだ和んプレートレッスンにしました。西京焼きをはじめ、焼きおにぎり、おから煮など、永く愛されるメニューになっています。☆おやつ西京焼きはご飯のお供に抜群の一品。焼きおにぎりはポイントを押さえて美味しく香ばしく焼き上げましょう!卯の花は定番だからこそ、覚えて置くと永く使えるレシピです。揚げなすの煮浸しは優しい味わいが美味しいですよ。具沢山の豚汁はほっとする美味しさ。笑、しみじみ「美味しいな。」と思って頂けるような和んプレートのご提案です^^充実した時間を過ごしていただけますよう、しっかりと準備をしてお待ちしております。初回レッスン(ご新規さま)→3200円(税込)通常レッスン→4200円(税込)※お車でお越しの方は駐車代金をお支払い致します。