ゴーヤってあんなゴツゴツだけど、花はやっぱりきれいだな。前から見たいけど、ベランダから落ちちゃう。枝豆も大分大きくなってきた。バジルも消費しないと、どんどん成長してきて、蕾ができてきた。蕾に、ゴーヤのツルが絡まってきたので、蕾は摘んだ。ミニトマトは、ペットボトルから大きな瓶に鞍替え。稲もこんな感じで成長中!そして、天を目指す、ゴーヤのつる。この時期、湿度がうっとしいですね。今の建築は、気密性が高く、窓の大きさなどから、換気を積極的に考えなければいけません。一日中家にいない場合も多いと思うので、この時期は、室内の湿度を気にして下さい。必要なものは「湿度計」です。場所により、複数あったほうがいいです。湿度の元はどこか?風呂が一番。昔の家は、お風呂は、玄関付近か逆に裏にあったものですが、今のマンションでは家の真ん中にあったりします。湯船やシャワーでは、熱い蒸気が発生します。蒸気は、熱く天井付近を伝います。この季節はお風呂に入る場合も、ドアの開け閉めや、換気扇などを注意していただきたい。すみやかに、湿度が下がるように、換気か除湿して下さい。あと、トイレやキッチン、乾燥機など、水があるところはどうしても湿度が高くなります。換気:換気すれば、外部より、室内より湿度が低く温度の低い空気は、床から来ます。いらないものを床に置かないように注意。外の湿度が高い場合は、換気はあまり役に立ちません。その場合は、除湿機が活躍します。家具の位置あまり、密集させると、湿気ます。家具裏の壁紙がカビる場合もあります。壁から少し離したり、家具同士の距離を少しあける。風呂場、脱衣所の前の部屋にあるたんすやクローゼットの中は湿気やすいです。高価な着物などは注意して下さい。風呂場、脱衣所の前に階段があれば、蒸気は階段を上がって行きます。上階の階段付近の部屋の収納にも湿気に注意ですね。ベッド、布団も湿気やすいですね。壁にピッタリくっつけていると、やはり熱がこもったり、湿度が逃げられないので、10センチほど離してみる。できるだけベッドの下にはものを置かないようにしましょう。エアコンや窓の位置を考えて、脚が冷えないように注意する。基本は、頭寒足熱が健康の秘訣。人間の温度センサーは顔にあるので、顔が涼しいと感じれば、脚はすでに冷えすぎだったりします。基本はベッドですすしい方に頭。無理な場合は下半身は温かい服装で寝るなど工夫して下さい。室温も大事ですが、湿度を下げれば、多少室温が高くても、汗が蒸発して自然に冷やしてくれます。トイレに空気清浄機が良いという話を聞いたが、それよりは除湿機のほうが1000倍いいのではと思う。実際、除湿機を設置された方は大変満足されていますね。コンプレッサー式の除湿機がオススメ。室温は天井付近が熱くなる。天井部と床部の温度差があると不快になるので、部屋全体に空気が循環するように、扇風機・サーキュレーターなどでかき混ぜましょう。電気代はともかく、冷房より、除湿(ドライ)がオススメ。湿度が50%を超えてきたら除湿。温度が28度以上の閉めきった部屋は熱中症の危険があるので、その場合は冷房等を入れる。感覚としては、30度を超えたら冷房が効くようにするなど設定しておく。玄関に濡れた傘は、玄関が湿気るので注意。ベランダ等で乾かしましょう。あと、蒸し暑いが、汗が蒸発しないので、水分を取り過ぎないように注意する。書籍「ほへと数秘占い」発売へ多分、アマゾンで出てるので、きっと発売されると思います。1,080(税込)とはいえ、最終、最終のやりとりがまだ済んでないんだよね。表紙とか帯とかのデザイン最終どうなったんだろう?また、担当さんと連絡が付かない、、あぅ、大丈夫かな?本当に発売されるまで、本当に安心できない。適応レンジという、ほへと数秘オリジナル概念です。「物」はマテリアルな物質的なものに意識が向く、数秘1,2「事」はイベント的な事柄的なものに意識が向く、数秘3,4「心」は思いや経験などに意識が向く、数秘5,6「智」は知識や価値ある情報に意識が向く、数秘7,8「空」はなんやろ?それらに囚われないという境地か、数秘9この適応レンジを、もっとエゴに合わせたのが、エゴ適応レンジというものです。名前からややこしいですが、似ているがちょっと違う。適応レンジは、メイン数秘の得意なレンジですが、エゴ適応レンジは、さらに、サブ数秘、サード数秘、フォース数秘の得意なレンジも計算したものです。各レンジの意識の強さを、今までは、ー、△、◯、☆と4段階でしたが、◎を加えて5段階となりました。◯とどう違うかというと、◎は、メイン数秘とサブ数秘の適応レンジが重なっているという事で、よりそこのエゴ適応レンジのポイントを意識しやすくなります。いうか逆にそこに囚われやすいです。サード数秘やフォース数秘の適応レンジも計算しているので、完全にひとつのレンジに重なった場合は、☆となります。稀です、レア度はxyzみたいなものですね。通常は、メイン数秘の適応レンジが◯、サブ数秘の適応レンジが△となります。それに、サード数秘やフォース数秘の適応レンジを加えています。実は、◎の考えは以前にもあったのですが、今回書籍出版に合わせ、WEB版、アプリ版と歩調を合わせました。意識しづらいポイントは、ーという感じですね。5人に一人くらいの確率で、◯が◎に格上げされているかもしれないので確認してみてください。嵯峨の邸で、食事に呼ばれました。ちなみに、この前にもステーキを前座で食っている。これはメインのステーキ。ソースとバターを乗せるのが火曜会主人流!今日は、火曜会主人のバースデー。ほへと的には、何週間分の肉一気に食ったな。