iroiroaru.netツヤのある美しい髪、天使の輪っかが見えるようなツヤツヤの美しい髪にあこがれませんか?ツヤツヤの髪の毛って、それだけで好感度UPですし、できることなら今すぐにツヤ髪に近づきたいですよね。今回は、【髪にツヤを与える方法】と【髪のツヤを保つ方法】の基本をご紹介します。ツヤ髪メイクをして、気分を上げていきましょう。カラーリングやパーマ、年齢による変化、日ごろの間違ったお手入れなどで髪のツヤが失われてしまうことがあります。ツヤを保ち、健やかな髪の毛を手に入れるためのコツを押さえてお手入れしていきましょう。髪にツヤを与える方法お出かけ前に、「とりあえず今日、今、髪にツヤを与えたい!」そんな時は、ツヤ出しスプレーがおすすめです。朝にシャンプーをして、これから髪を乾かすという時なら、洗い流さないトリートメント(アウトバストリートメント)がおすすめです。それぞれの使い方のコツをご紹介します。髪にツヤを与えたいなら、一番手早い方法が、ツヤ出しタイプのスプレーを使うことです。スプレーは、いわゆるグロスタイプ(光沢を与えるタイプ)を選びます。ヘアアイロンなどをお使いになる方は先に使用して、スプレーは最後に仕上げとして使うようにしましょう。スプレーをした後に熱が加わるとその部分の髪がカリカリになってしまうことがあります。スプレーは、髪の表面に全体的にかけるようにしましょう。1か所に集中してついてしまわないように、20センチほど離してスプレーするのがコツです。スプレーをかけすぎると粉をふいてしまうことがありますので同じ個所に何度もスプレーするのも避けましょう。ように、美しい髪をセルフケアで完成させたい」という想いの元につくられたアイテム。スタイリングの最後に使うワンステップで、髪1本1本をにコーティング。シルクのような輝きを演出します。忙しい朝でも、手軽に指どおりの良い、憧れのツヤ髪に。●関連記事⇒【ツヤ髪は艶出しスプレーに秘密あり!】2洗い流さないトリートメント(アウトバストリートメント)髪にツヤを与えたいなら、髪の乾燥対策としてしっかり保湿しながら、傷んだ髪のキューティクルを滑らかな状態に補修することが大事です。髪の痛みが気になる方などは、オイル系のトリートメントなどを使ってお手入れしていきましょう。洗い流さないトリートメントの場合は、タオルドライの後、ドライヤーなどの前に使います。(商品によっては乾いた髪にも使えます)先に使うことでドライヤーによる、熱や乾燥から髪の毛を保護しましょう。使う時は、トリートメントを手のひらで両手の指の間までなじませて、髪につけたときにムラが出ないようにしましょう。髪につけるときは毛先から行い、もみ込むようにして髪になじませましょう。上に髪の根元にむかってなじませていくのがポイントです。ヘアスタイルの表面部分は最後に塗布するようにします。エッセンス価格:2,200円(税抜)ベタつかずスルスルと指どおりのよいツヤ髪に仕上げてくれるヘアオイルです。独自の保湿成分「シャクヤク花エキス」を配合。乾燥してパサつきやすい髪の毛にもしっとりうるおいを与えます。髪のツヤを保つ方法スプレーなどを使ったツヤ髪メイクで髪の表面にツヤを与えるのは手っ取り早いですし、確かにおすすめの方法です。本来の健やかな髪の毛に光る天使の輪っかを目指してお手入れすることもとても大事です。髪のツヤを保つために大事なポイントは3つです。「キューティクルを意識したお手入れをする」この3点を踏まえ、ふだんのお手入れで取り入れていただきたいコツ・習慣を5つご紹介します。1シャンプーのコツこれから生えてくる髪の毛のために頭皮を健やかに保つことはとても大事です。正しいシャンプーのコツを押さえて、頭皮を清潔に保つように心がけましょう。シャンプーの前にブラッシングをしておくブラッシングをしておくことで、汚れやスタイリング料、不要な皮脂などが洗い流しやすくなります。毛先の絡まりをほどくようにはじめて、全体をブラッシングしておくことをおすすめします。ぬるま湯で洗うシャワーの温度は38度前後(40度以下)のぬるま湯で行うのがおすすめです。熱すぎるお湯は頭皮や毛髪の必要な水分油分まで奪ってしまうことがあります。38度前後の、ぬるま湯で洗いましょう。プレ洗いをするシャンプーを使う洗髪の前に、ぬるま湯で、しっかり髪と頭皮をすすぎましょう。プレ洗いをしっかり行っておくことで、シャンプーの泡立ちがよくなれば、シャンプーの使用量が減り頭皮への負担も少なくなります。手で泡立ててから髪にのせるシャンプーをしっかり手で泡立ててから髪にのせて、指のはらを使って頭皮をやさしくマッサージするように洗いましょう。すすぐすすぎ残しで頭皮に洗浄料がのこっていると、肌や髪に負担になります。健やかな頭皮と毛髪のために、念入りにすすぐことと心がけましょう。※髪の傷みがひどいとき傷みが気になるときは、ヘアパックがおすすめです。トリートメントを毛先を中心に髪にもみ込んだ後、少し熱めのお湯に浸けたタオルをかたく絞ってつくったホットタオルで、髪の毛全体をつつみ、5~10分ほどおきましょう。シャンプーを選ぼう!おすすめとシャンプー方法】2ドライヤーのコツドライヤーをかける時のコツをご紹介します。タオルドライドライヤーの前にしっかりタオルドライしましょう。頭皮を軽く手もみするようにタオルをあてるのがコツです。毛先のほうはタオルではさみこむようにして水分を吸い取っていきましょう。摩擦はキューティクルを傷つけるので、タオルと髪の毛をゴシゴシとこするようなタオルドライはしないようにしましょう。時間は短く長時間ドライヤーの熱をあてることは、頭皮や髪の負担になります。時間を短縮するために、できれば、浴室のそばをはなれ、湿気の少ない場所で手早くドライヤーをかけましょう。ドライヤーは、頭から20センチ程度離してあてます。乾かす順番は、頭皮および髪の根元あたりが先です。指を髪の隙間に差し込むようにして、風が頭皮や髪の根元あたりに届くようにしましょう。風の向きはキューティクルに沿うドライヤーの風はキューティクルの向きに沿うよう、根元から毛先に向かってあてるようにしましょう。冷風で仕上げるツヤ髪に近づくためには、キューティクルを整えるように意識したお手入れが大事です。髪を乾かしたら、必ず最後は冷風で仕上げましょう。冷風をあてることが、髪にツヤを与えてくれると言われています。3就寝前のブラッシングを習慣にするツヤ髪を目指す方に、ぜひおすすめしたいのが就寝前のブラッシングです。寝ている間に髪の毛が絡まったり、枕との摩擦で抜け毛や切れ毛になってしまうのを防いでくれます。毛先からブラッシングをはじめ、髪の根本から毛先までスッととくようにしましょう。寝ている間の枕との摩擦などによる髪の負担軽減だけでなく、頭皮の血行も良くなりますし、翌朝の寝ぐせもつきにくくなります。4バランスのとれた食生活を心がける偏食や無理なダイエットなど、栄養バランスが偏った食生活を続けると、体のすこやかな健康と美容環境にも影響することが考えられます。揚げ物などの油分や脂肪分の多い食事をとりすぎると、皮脂の量が多くなることもあるといわれています。そのようなことから、頭髪環境が気になってしまうこともあるかもしれません。そのため、栄養バランスを意識した食事を心がけることも大切です。生活で不足しがちなビタミン類や亜鉛、たんぱく質などは積極的に摂ると良いですね。すこやかな頭皮・髪を目指すには、健康的な身体が前提にあるということを忘れないようにしましょう。髪に重要な栄養はビタミン類が多いと言われています。5質の良い睡眠をとる睡眠も体や肌、髪の毛を健康的に保つためにとても重要です。)・夕方以降仮眠をしないこういったポイントをおさえて、質の良い睡眠・休息をとるように心がけましょう。6紫外線対策をする髪も日焼けします。お肌同様に紫外線対策をすることをおすすめします。紫外線は1年中ありますので、髪の乾燥や傷みなどが気になる方は、季節を問わず紫外線対策をすることが大事です。日傘、帽子などを使ったり、髪用の紫外線対策スプレーを使うなどして対策していきましょう。まとめ【髪にツヤを与える方法】と【髪のツヤを保つ方法】についてご紹介しました。お出かけ前のひと手間、そしてコツを押さえたお手入れと習慣で、ツヤツヤの髪へ一歩ずつ近づいていきましょう。髪で女っぷり急上昇を目指していきましょう。する程度を目的のサイトです。関連記事、タブ、を利用(click)すると、更に多くの投稿記事を見ることが出来ます。クリックすると、記事の配信元につながります。ショッピング、お買い物は、それぞれの画像やリンクをクリックすると、販売元につながります。missedアフィリエイト特集ネットでもうけよう!マーチンはメンタルをズタズタにする。☆☆☆《#008》矯正・整体ハウツー!O脚閉じたら身長が伸びました。