いつもメルマガ楽しんで読ませて頂いております。私は女で特に美容に興味があるので、少し前のお湯洗顔すらしないというものに大変興味を持ちました。私は鼻の回りの脂漏性皮膚炎とニキビ、開き毛穴に悩んでおり、2年ほど前から石油系の化粧品は一切使わなくなりました。それでも肌は余り良くならないので、メルマガを読み、こうなったらお湯(水)洗顔もやめようと2週間前から水を一切顔に着けず、化粧品も一切使っていません。今のところ頬の毛穴が広がっただけで特に変化がありません。頬と鼻の毛穴がぱっくり開いただけで、これ以上変化がありそうにありません。カイフさんはどのくらいでどういう風に変化していきましたか?勿論人それぞれだとは思いますが、参考までに教えて頂けると嬉しいです。ありがとうございます。言いにくいのですが、まったく顔を洗わないのは、やめたほうがいいと思います。1日1回はぬるま湯で汚れを洗うことをおすすめします。それよりも、油をオメガ3:オメガ6を1:3以下にすれば脂漏性皮膚炎は治る可能性があります。簡単に脂漏性皮膚炎を治す方法が油を変えることとグルテンフリーを実行することになります。アトピー・脂漏性皮膚炎で困っている人へオメガ3の油。試して効果があったおすすめランキングちなみに肌の構造は、簡単に書くと角質層が15層から20層くらい積み重ねられていて古くなったらどんどんはがれていく構造になっています。この一層の角質をつくる期間がだいたい2週間と言われています。要するに、肌トラブルをかかえた人は、この角質層が化粧品やら、洗顔やらクリームやらステロイドなどでぐちゃぐちゃに破壊された状態なわけなのです。この角質層を正常に戻す方法が、なにもしないという方法で、すべての角質層を育てる期間を計算するとだいたい6ヶ月から9ヶ月くらいとなるわけです。注意点があり、腸などの内臓が悪い人がこのなにもしない方法をとると、失敗してしまう可能性があるということを考慮しないといけません。いうものの皮脂性の肌の人やニキビ肌の人がいきなり、なにもしないを実行するのは、かえって肌を悪くする危険もあります。肌質の根本を変えるには、内臓をきれいにするしかありません。内臓をきれいにした人が、次のステップであるなにもせずに角質を育てるに進めるのだと私は思います。ニキビとか皮脂がすごい場合は、なにもしない前に内臓をきれいにして、ニキビや皮脂性そして毛穴を治すことをおすすめします。私も○○食べますが、パックもします。このように肌トラブルは、角質の問題もありますが血液からの毒出しでもありますのでどちらか一方だけの対処では、根本解決にならないのだと思います。カイフ式を本格的に取り入れて1ヶ月。体重が2kg減り筋力が0.4%上がりました。下半身はあまり変わりませんが上半身がすっきりしてきました。下着のサイズが変わりそうなので買い控え中です(笑)・朝と寝る前にマジカルアイ5〜10分、四股踏み10回スワイショウ200回、時間に余裕があれば目ツボと目ヨガ、逆立ち20秒をやっています。暑い時期は身体が火照って寝付きが悪くなりましたが最近涼しくなってきたので良い具合に身体が温まってすぐに寝付けるようになりました。・残暑もあるでしょうが新陳代謝が活発になったようで身体がすぐ暖かくなり寒さを感じなくなってきました。・気が付いた時姿勢を見直し、腹に力を込め、瞬きをするようにしています。姿勢が良くなってきたせいなのか靴擦れだらけで硬くなっていた足の指が柔らかくなっていました。手荒れと湿疹が痒い時にたまたま目薬様に持っていた塩万能水を塗りこんでみたら痒みがサッと引きました。塩は手荒れの元ばかりと思っていましたのに炎症を抑えてくれるんですね。虫刺されにも効果があるようです。・目やには3週目で量が落ち着きました。不定期に出てきますが目が開かなくなったりかすむと言う事は無くなってます。・シャンプー石鹸さよなら生活は暫く止めていましたがお返事頂いてベタつく理由が分かったのでまずは食事を見直し徐々に再開してみます。・視力は残念ながら低下の一方です。パソコンと新聞を読む意外は裸眼の生活を続けていますが、裸眼だと20センチ位まで近付けないと読めなくなってきました。見直す生活スタイルがあるのでしょうね...。水分補給について質問です。食後3時間と書いていらっしゃいますがサプリメントは何時どのタイミングで飲まれていますか?汁物は食事の一部と括っても食後のお茶は飲まない方が無難でしょうか。ありがとうございます。確実に大きく人生の舵がきれていますね!正しい食事をすれば、太りすぎの人は痩せ痩せすぎの人は、太ります。理想的な体型になるのです。水の量ですが、これは、やはり個人差もありますし汗が出る夏と冬では、摂取量が違ってきます。最近では、何時間は飲まないとかそういう拘りはなく、食後のお茶の一杯なら全然飲めば良いかと思います。サプリを飲むなら夕食後が良いかと思います。夜は栄養の吸収タイムであり朝は、排泄の時間だからです。視力に関してですが、無理な裸眼生活はかえって視力低下をまねきますよ。そのために推奨してるのが度の低い眼鏡でありアイグラスなのです。日頃から目を疲れさせない工夫が必要です。裸眼は、裸眼でも目が疲れなくなってからですね。継続は力なり!あなたも、まずは第一歩から「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。NEW!9、脂漏性皮膚炎の治し方を公開(4週間くらいで治ります。)(顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんしお金もかかりません。治らなければ、すぐに返金に応じます。)現在モニター募集です。顔中かさぶたで覆われた地獄の経験は徒労に終わります。アトピーの人でも、無茶せずに、薬を使ったらとにかく少食を徹底し、腸内環境を整え強い皮膚を作る環境を整えていけばいいのです。逆に、今回の方のように思いっきり地獄を経験するのも風雪に耐え、相手の気持ちがわかる人間に成長できるのでそれもありだとは思いますが・・・・それでもつらいっすよね。○凹ニキビがよくできたり、皮脂性だったり乾燥肌だったりいまのところ軽い症状でもいきなり、脂漏性皮膚炎などの皮膚病を発症する可能性がありますのでこれらは注意サインですね。毛穴が開いているのも角質が壊れている可能性がありますのでピーリングなんてのは、もってのほかだと思います。超目が悪い人の目が良くなる若返り方法では、4つに分けて視力回復を攻めて行きます。実際に私の目をよくした食べ物ランキング。当サイトはじめての人はここから視力回復するのかわかります。猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。バイオフィルムを破壊する。「視力回復トレーニングの動画に興味を持ち、仕事の合間などに少しずつしていました。確かに効果がありそうだと思い今回無料メルマガに登録してみました。著者:視力回復カイフ生まれてすぐ心臓病の手術をして生死をさまよう。病弱で恥の多い人生を歩む体が弱いのはチャンスだ!人間を作るのは食べ物。思考をつくるのは腸内細菌!がけっぷちでいつ落ちてもおかしくない際を歩き続けた著者がどん底で嗚咽しながら気づきを得た健康情報をおしげもなく紹介しています。虫歯の進行をとめた人多数アトピー・脂漏性皮膚炎を治した人多数などお金かからず簡単に結果が出る健康法を紹介しています。無料メルマガhttp://www.mag2.com/m/0000155542.htmlyoutubeチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCSe8c_zeaktqR8uXJ-7oHHAメルマガ登録・チャンネル登録してまたお会いできることを楽しみにしています!超視力回復方法サイト内検索できます。http://www.mag2.com/m/0000155542.html。