テレビや雑誌などメディアでも話題の片づけアドバイザー・石阪京子のブログです。VIEWお問い合わせ石阪京子ホームページ片づけは一番手軽なメンタルトレーニング2018年03月27日キッチンの片づけは、平均7時間かかります。7時間で片づけられるとわかれば、有給をとって挑戦する気持ちにもなりますね。筋トレをしていても「あと2回!」「あと10秒!」と決まっていると踏ん張れますが、永遠に続くような気持ちになると全く頑張れないのと同じかな。厄介に思えますが、キッチンの中のモノを引越し前のように全部出すことがオススメです。全部出したあとはピカピカに磨きましょうね。小さなモノでも「これがないと困ってしまうなぁ。「よく似た道具もあるし代用できないかなぁ。」と一つ一つと向き合うことができるようになります。キッチン収納には、もともとルールがあり、設計されています。細かい収納場所については、拙著「夢をかなえる7割収納」137ページに書いていますので参考にしてくださいね。シンク下には下ごしらえ、コンロ下には火にかけるもの、動線に沿って収納するのが基本です。しまうべき場所からあふれるようなら更に代用と省略が出来ないかを考えて空間を優先します。大切なことは、キッチンをどのように整えたいのかを強くイメージすること。Facebookグループではたくさんの方がガラガラ閉店のお写真をアップしてくださっていますから、イメージできない方は参考にしてみてくださいね。キッチンは、モノを避けながら料理をすると時間がかかり、後片づけもしずらくなってしまいます。家庭科室のようなスペースにすることがゴールです。ワーキングママの皆さんは「道具よりもスペース!」と覚えおいてくださいね。たくさんのモノと決別しますが、片づけたあと、どんな気持ちになるのかは。ビフォーアフターを見れば一目瞭然ですね。「7割収納以下が楽チン!」ということも実感していきます。私は仕事柄、片づけパズルばかりやっているので慣れもありますし、並べたり整えたりするのは好きなのですが、ワーキングママの皆さんはシンプルな仕組みが一番だと思います。仕組みができたら、次は2週間キープできるようにリセットの習慣化を頑張りましょう。最初は意識しないとできないことも、今度はやらなきゃ気持ち悪いになっていくんですね。2週間、そして20日、1ヶ月と意識してやっているうちに、夜のリセットが朝も昼もできるように変わっていきます。習慣を手に入れたらそれはもう大きな財産です。自分に自信を持てるようになり、何ごとにも挑戦できるようになっていきますよ。苦手だったことを克服しようと頑張るお母さんの姿をお子さんは見ています。家族の心にも何か届くことになるでしょう。「リビング、書類整理は後からでもまあいいかな〜」とおろそかになりがちですが、片づけが終わらなければ気持ちのリバウンドは早く、部屋もあっという間に努力は水の泡になってしまうので。気持ちが熱いうちに!ガンガン前に進みましょう!いつでもできると思っているうちに、あれよあれよと年末になってしまいますから、ゴールデンウィークは今年最初のお片づけのビッグチャンスです!トークイベントは残席わずかとなりましたので、お申し込み予定の方はお早めにお申し込みくださいね!暮らしが整えば大きく心と行動に変化が起きて、疲れていた身体にも心にもエネルギーがよみがえります。このことを片づけに悩む多く方に知っていただきくてブログ更新を頑張っていこうと思います。たくさんの方の目に止まりますようにランキングご協力いただけたら嬉しいです。↓ポチッとクリック↓お願いいたします。トークイベント詳細、お申し込みはこちらです。北口より徒歩2分https://www.kcf.or.jp/kameido/access/※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。北口より徒歩2分https://www.kcf.or.jp/kameido/access/※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。■講座料金8,000円(家事が楽になるグッズリストと、みるみるお金が貯まるノート)毎日エンドレスで続いて、やってもやっても終わらない家事。サボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。やることとやらないことをしっかり線引きする石阪式のしくみで、楽になること間違いなしです。家事が楽になる最強グッズのリストと、みるみるお金が貯まるノート付き。家事がうまく回ることで、お金まで貯まります。参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。1丁目4番5号https://www.sansokan.jp/map/※午前と午後同じ会場になりますが、お昼休憩の間は一度ご退出いただきます。片づけても片づけても散らかる、そんな悩みが一気に解消する衝撃の収納法をお伝えします。1丁目4番5号https://www.sansokan.jp/map/■講座料金8,000円(家事が楽になるグッズリストと、みるみるお金が貯まるノート)毎日エンドレスで続いて、やってもやっても終わらない家事。サボっているわけでないんだけど、やることが多いと疲れてしまって、投げ出してしまいたくなることありませんか。やることとやらないことをしっかり線引きする石阪式のしくみで、楽になること間違いなしです。家事が楽になる最強グッズのリストと、みるみるお金が貯まるノート付き。家事がうまく回ることで、お金まで貯まります。参加費より振込手数料を除いた金額を返金いたします。トークイベント当日6日前から3日前までのキャンセルは、キャンセル料80%、および振込手数料を除いた金額を返金いたします。お申し込み後1週間以内にお振込いただけない場合は事務局メールにご一報くださいませ。お片づけに悩んでる方。こちらに遊びにいらしてくださいね同じ悩みを持つ仲間がいれば片づけも乗り越えられます。卒業生さまもたくさん参加されていますよ。講談社2014-11-08現在大阪では下記の書店さんで在庫があると確認しております。足を運んでいただけらば幸いです。夫と不動産会社を起業、夢のマイホームを手に入れても片づかないことで理想の暮らしができないと諦めている多くの人に出会う。自分にできることはないかと女性目線での建築設計、引っ越し後のアフターフォローとして家の片づけを提案。独自のメソッドは一度片づけをしたらリバウンドしないと口コミで広がる。各地でのトークイベントを開催。多くの女性に暮らしの整え方についてのアドバイスを行っている。不器用でも綺麗に見える、デッドスペースを作らない衣類やタオルのたたみ方のコツ4人の子育てママに学ぶ。