マカロンフォロー・フォロワーの増減把握なら...。夜半から数年に一度の猛吹雪。ダイエット3000日を超えていたのか!3010日目のようです。先月の集計時に書いたとおり、やっぱり毎年同じように雪は降り積もるようです。昨日、けっこうな雪が降り、夜半からは数年に一度の猛吹雪とやらで、吹きだまりがすごいことになっています。雪の量自体は多くないから助かっているかな。ここ数年、雪まつりが終わると一気に暖かくなって、春がすぐにやってくるというイメージができていたのですが、今シーズンは寒い日が続くし、3月になったというのにこんな猛吹雪だし。北海道日本ハムファイターズとオープン戦をするために来道した巨人の選手たちは、この雪に驚いているかもしれません。飛行機が何とか飛んで札幌に来たみたいです。巨人の選手もファイターズの選手も、滑ってケガしませんように。春遠い3月ではありますが、先月の集計をしませう。...と、その前に今日の記録から。今朝の体重は73.9kg(33.1kg減、あと8.9kg)体脂肪率は21.2%72キロ台まで減ったんだけど、このところの食べ過ぎが影響しているか。月初(たまに月末)での体重と体脂肪率を比較してみると、こうなります。-0.1p1日の比較で、体重も体脂肪率も減っていたのは久しぶり。73キロ台も久しぶりだったのね。-0.2kg月平均体重も2月は減ってはいるのか。月平均-0.2キロ平均摂取カロリーも2月は減っているんだね。1月は多くなりがちだから、減って当たり前か。0.0p月平均体脂肪率は、先月と同じなのね。15.66kg(−0.20kg)体脂肪重量は200グラム減ったことになる。先月も減っていたんだね。月平均値の方で計算してみると...平均体重が73.7kgで、平均体脂肪率が21.1%だから、15.55kgということになる。先月が15.59kgだったから、平均でも40gだけ減ったことにはなるんだね。キティちゃんの世界だな。