スタッフ紹介アクセスネット予約(初診の方)院長ブログ心臓血管病のリスクと不眠症2019年12月14日こんにちは。すぎおかクリニック院長、杉岡です。虚血性心疾患や、脳梗塞などの脳血管疾患のリスクを高める危険因子はいくつかあります。生活習慣病や、肥満や喫煙、運動不足などが挙げられます。睡眠の質と心臓血管病には何かしらの関連は有るのでしょうか?今回、不眠症が心臓血管病のリスクを上げる、という論文がNeurology誌に掲載されました。adults50万人の成人における不眠症の症状と心血管疾患のリスク対象:虚血性心疾患や癌の既往のない30~79歳の成人487200人。結果:心臓血管病のリスクは、入眠困難で9%上昇、中途覚醒で7%上昇、早朝覚醒で13%上昇していました。リスクが10%上昇していました。出血性の脳卒中との関連は見られませんでした。これらは若年や高血圧をベースに抱えていない方に顕著に見られたということです。この研究から言えること不眠を侮ってはいけません。自分が若いから大丈夫だろうとか、血圧は平気だから大丈夫だろう、という考えが間違っていることが判明しました。動脈硬化がなさそう、健康診断で何も異常がない、といわれても、不眠などの睡眠の質にも注意を向ける必要が出てきましたね。当院は心臓血管病などの循環器疾患や糖尿病などの生活習慣病に力を入れています。動脈硬化を予防したい方、または心臓病を発症したあとの再発予防のかたなどが船橋市、鎌ケ谷市、習志野市,、市川市、千葉市を始め多くの方に来院頂いています。Funaに掲載インフルエンザが船橋でも流行しています。月別アーカイブ2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月すぎおかクリニック「すぎおかクリニックLINE公式アカウント」只今お友達募集中です!すぎおかクリニックからのお知らせや役に立つ情報などを配信しています。