軽度認知障害(MCI)について軽度認知障害(MCI)について高齢化の進行とともに、日本では認知症になられる方の数が増加する一方です。残念ながら現在のところ、このような蛋白の蓄積を抑える薬はありません。現在の認知症の薬はいずれも認知症の進行を遅らせることが出来るのみであり、最近では認知症が発症する前に早期に発見し、認知症発症を予防することに重点が置かれるようになりました。認知症と正常の方の中間に軽度認知障害(MCI)という状態があります。この状態にある方はほぼ正常の生活を送ることができるため、本人も家族も認知機能の低下に気付かないことがあります。MCIは5年間で約半数が認知症を発症するとの報告もあり、この時期に見つけて対策を行うことが、将来の認知症発症を抑制する重要なポイントとされています。MCIを診断するための簡単な質問が4つありますので一度ご自分でチェックしてみて下さい。1)今日が何月何日か分かりますか。2)独りで買い物に行くことができますか。3)お薬はご自分で管理して飲めますか。4)食事の準備を独りでできますか。以上の質問がいずれも、「いいえ」であれば認知機能低下の疑いがあるため、医療機関を受診されることをお勧めします。精査の結果、MCIであると診断されれば、以下のような点に注意して認知症発症の予防に努める必要があります。第一に毎日の生活を楽しむこと、可能であれば趣味など熱中できることを持つこと。一日1回は必ず外出するようにしましょう。適度の運動は認知症予防に有効です。コレステロール血症は放置すれば、将来の認知機能低下につながるとされていますので、医療機関でしっかり治療してください。MCIと診断されたとしても、その時点からの過ごし方で、将来の認知症発症リスクを減少させることができます。以上のことで何かご質問があれば気軽に院長にお尋ね下さい。つじもと内科・循環器内科.。