NASAも注目のダイエット効果が期待される驚異の穀物「アマランサス」番組ウワサの食卓で紹介。TV番組などで紹介された流行りのオススメ商品まとめスマートフォン用の表示で見るTV番組などで紹介された流行りのオススメ商品まとめTV番組や雑誌で紹介された商品を中心にまとめています。2015-12-15NASAも注目のダイエット効果が期待される驚異の穀物「アマランサス」番組ウワサの食卓で紹介。NASAテレビ番組「発見!ウワサの食卓」で、プロがオススメするあのチアシードを超えるスーパーフードとして紹介されました。マドンナやNASAも注目しているダイエットに有効な太りにくい穀物のアマランサスです。アマランサスは南米原産の穀物で、江戸時代から日本の一部地域で栽培されており、仙人穀と言う名前で販売されているのです。あらゆる雑穀の中でも栄養価が群を抜いて高く、驚異の穀物とまで呼ばれているのです。ずば抜けているのがカルシウムの量。カルシウムは脂肪燃焼の効果があるとも言われており、効果的なダイエットが期待できるのです。美肌効果のある鉄分も豊富!食べ方は白米と一緒に混ぜて食べるのが一般的で、約100gで1日に必要な鉄分が摂取可能なのです。茹でたアマランサスに一味唐辛子、パプリカパウダー、ナンプラーを混ぜてアマランサス明太子にすることです。(1)月別アーカイブ参加グループライフスタイルスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。