ハシ犬さん2018-12-25パワートレーニングに必要なものって?メリークリスマス!前回のブログでは「やったら結果が出る(本人比)」というパワートレーニングについて取り上げました。今回のブログでは、パワートレーニングに必要なものを紹介します。・サイクルコンピュータ(パワーが表示される通信規格を搭載したモデル)・ローラー台パワーメーターって、昔は高かったんですよ...。ヘタしたら、「自転車より高いやん!」みたいな。今はかなりリーズナブルになって持っている方も増えました。「ちょっと試してみたい」程度の場合にはお安くはない値段ですよね。そのような方には、以下の方法でもトレーニングが可能です。1パワーメーター内蔵のローラー台を購入するいろいろありますが、測定誤差が少ないものを選びましょう。誤差に関しては各メーカーのページに記載されています。※ただし、実走の場合はパワーがわかりません。2心拍からパワーをはじき出す心拍計を購入する「パワーキャル」販売ページは→こちら※商品についてのご質問は販売代理店へお願いします。「年末年始はお金がかかるから趣味にお金をかけられないなあ」という方には、パワートレーニングが広まる以前のトレーニング方法も紹介していこうと思いますが、まずはパワートレーニングについて書いていこうと思うので、少しお待ちください。次回は、「自分のパワーを知ろう!」です。(12/27に更新予定)ちなみに、パワーメーターはストイックなトレーニングだけのものではありません。らくに楽しく乗るためのサイト『らくライド』でも執筆しているので「ラクに速く走れるように」なりたい方は是非読んでみてください。気軽なサイクリングから本格的なレースまでスポーツバイクを楽しむためのメディア|サイクルコンシェルジュ.。