中でのお役立ちワンポイント情報綴ります。2018年5月17日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーする春になりましたが、いかがお過ごしですか?春は暖かくなるので過ごしやすいけど、花粉症で辛い思いをしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。私は、小学生くらいから、花粉症です。花粉症歴結構長い、30年以上の私です。そんな、私ですが、今年の春は、かなり花粉症が軽く、楽に過ごせています。いつもの春と何が違うの?例年とは、生活自体は変らないよ。考えてみたら、あの飲み物か?あの食べ物?と思いついたので、それについて書いてみようと思います。ちなみにその飲み物はカルピス食べ物は葉酸のグミのサプリ花粉症が軽減した今年、この2点を頻繁に冬から春にかけてほぼ毎日摂取していたことに気付いたのです。(注※あくまで個人の体験です。効果効能を保証するものではありません。今年の花粉の飛散量はというと、ヒノキ花粉は昨年の43倍らしいのです。昨年の43倍】日本気象協会は、東京都心で3月中に計測されたヒノキ花粉の量が昨シーズンの同月と比べ43.6倍にのぼったことを明らかに。今後も雨上がりの晴天日はヒノキ花粉が大量飛散する恐れ。前に血液検査した結果、私は、【ヒノキにもスギ花粉にも反応する】と出ました。それにしても、昨年の43倍ってすごい量ですよね。スギ花粉と合わせて昨シーズンの総飛散量の2・2倍に上り、今後も増えると予想されているそうです。スギ花粉と合わせて2.2倍ということですので、私の花粉症が軽減した理由は、飛散量とは関係ない。逆に言うと、飛散量は増えているということですね。喉のかゆみ【喉のかゆみ】が、私の花粉症の症状の中で、最大に嫌なものです。寝ている時、口呼吸になるようで、喉の奥がひりひりとなります。眠っていても起きるレベルの強いかゆみです。本当に、辛いんですよ。例年はこの時期、ベッドの脇に、ミント系のフリスクなどを置いてすぐに摂取できるようにしています。それで、かゆみを紛らわします。!今年は、フリスクを取らなくてもよい状態なのです!【寝てる時にかゆみで起きる】、【かゆみで寝ていられない】ストレスって、はんぱなかったので、かなり助かっています。多少のかゆみは感じるけど、「フリスクや飴でスースーさせないと、しのげない」ってレベルではないよくしゃみ・鼻水・目のかゆみ今年の【くしゃみ】は?今年もくしゃみは出るよ。くしゃみが出てすっきりしたな~というレベルのくしゃみだよ今年の【鼻水】と【目のかゆみ】は?鼻水は、例年もあまり出ない(後鼻漏のため)けど、今年は全く出ないよ。目も多少のかゆみは感じるけど、かなり楽。させないでいる例年は、1月くらいに、目のかゆみを覚えて、空気清浄機を出すのですが、今年も空気清浄機は出したものの、ほとんど電源を入れていません。あまりに、電源を入れないので、空気清浄機片付けてしまっても問題ないんじゃないか?レベルです。家族にも指摘される家族にも・・・そういえば、いつもの年よりも辛いと言わなくなったわね。花粉症が軽減した今年頻繁に摂取しだしたものカルピス葉酸のグミ本題の前に花粉症にはヨーグルト?前は花粉症のために、ヨーグルト食べるの頑張っていたよね。