多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。今日は台風の影響で大荒れの天候ですね。台風で気圧が低くなると、頭が痛くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか。私もたまに、頭が痛くなります。低気圧だと頭痛になりやすいのでしょうか。多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。体型を維持する事が重要になってきます。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。心斎橋店トレーナーの秋吉です。人の身体には3つの面があり、全ての関節はこの面にそって動きます。私は、VADYでトレーニングをされる全ての方に今自分が出来るサービスを全力で提供し、お客様に「きつかったけど、楽しかった」と笑顔で帰って頂けるように勤めていきたいと思います。休館日となっております。私は以前、女性専用のフィットネスクラブで働いていました。その中でさらに女性に限らずたくさんの方の体を改善していきたいと思い、VADYに入社致しました。皆様の健康や目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。明るく元気に頑張りますので宜しくお願い致します。up!!お疲れ様です。堂島店の小柳健太です。梅雨も明け暑さが増してきましたね。人間の体の約6割が水で構成されています。これは以前のブログでも紹介させて頂きました。関西も梅雨の時期に入り、これからますます蒸し暑い日が多くなりますが、そんな時程適度な運動が夏バテの予防になります。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。今回は「はちみつ」についてお話します。この時期、ダイエットを本格的に進めている方が多いのではないでしょうか。中には糖質を制限して身体作りをしている方もいらっしゃると思います。多くの「変化」を実感して頂けるよう、VADYのスタッフ一丸となってお客様をサポート致します。私は中学生の時から7年間サッカーをしておりました。その時に、練習以外のトレーニングがどれほど必要で、そしてどれだけ楽しいものかを実感する事が出来ました。私はトレーニングやフィットネスを通じて人生が変わりました。この喜びを皆様にお伝えする為にトレーナーの道を選ぶ事を決意致しました。フィットネスジム/心斎橋。