閉じるログインすることで、お知らせを利用できます。views海外インターンブログブログを書くユバラタイでもダイエット継続なるか!?初めまして!4月からタイ•バンコクで2ヶ月間のインターンに参加予定のユバラと申します。美味しいものを食べる事がなによりも大好きです!!!そんな私が、私情により目下ダイエット中なのでありますが、今回インターンシップに参加させて頂ける事になり。タイは目一杯楽しみたい!!しかしなんとしても太る訳にはいかない!!!!!!ということで、個人的に今一番気になる事を調べたいと思います。タイでの食事について!!私なりに調べてみましたので、最後までおつきあい頂けると幸いです。効果があります♪ダイエット要素その2『もはや野菜が主役!』ソムタムタイ(青パパイヤのサラダ)、ヤムウンセン(春雨サラダ)、ラープムー(ひき肉のサラダ)など沢山の種類のサラダがあります。以上のように、とてもダイエット向きなタイ料理!!これなら太る事はないのでは!?と安心してはいけません!!!!!!国民健康調査によると、15歳以上の肥満者の数は1991年から2009年で約二倍に増え、なんとアジア10カ国で肥満者の数は二番目に多いそう!その原因は、高カロリーで栄養バランスの偏ったファストフードやスナック類、ジュース等だと考えられています。タイ人は甘い物も大好きで、極甘のお菓子だけではなく、屋台•食堂には必ず砂糖が置いてあり好みで料理に沢山入れるそうです!ようは、やはり自分の意志の強さ。views0人がいいね!と言っています。タイ2015.03.07ユバラさんの海外インターンブログを全て見るもっと刺激的で、もっとオモシロイ毎日が世界にある。「AJITORA(アジトラ)」へようこそ。コメントコメントはまだありません。