fleurs茅ヶ崎と辻堂の間。男性セラピストがオーナー。深く奥まで届く施術を個室でゆったりと。男性には計り知れない部分もありますね今日はこの記事から痩せない原因に潜む「隠れ貧血」とは貧血ってなに?記事によると「そもそも貧血とは血液に含まれるヘモグロビンが不足し、全身に酸素が行き渡らない状態になること。「例えば生理中、むくみやすくなることがありませんか?それは貧血により全身に酸素が行き渡らなくなってしまうために起こります。」これはどうなんでしょうね?なくはなさそうですがダイエットでむくむのは血液中のグロブリンが減ることで血管外に漏れ出しやすくなることの方が大きい気がしますまた「体内の酵素1つ「リパーゼ」が働かなくなってしまうと、脂肪を分解しなくなってしまいます。調べておきますさらに「その上、貧血になってしまうと酸素が全身に行き渡らなくなり基礎代謝が低下します。」これはまったくその通り。いわゆる有酸素運動をしてもそもそも酸素が供給されなければエネルギーとして燃焼されませんただ疲れるだけになってしまいますので本当にご注意を貧血でおブスに「目元にクマができやすくなり、肌にもくすみがうまれます。「貧血に効果的な食べ物として代表的なのが鉄分。レバーや豚モモ肉、カツオやアサリなど鉄分が多い食品を食べるようにしましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。