愛のことばスマートフォン用の表示で見る愛のことば50歳、妻子と住宅ローンあり、不安障害とうつを抱える男が闘病と仕事に就くためにもがき続ける毎日をつづるブログ2019-10-12嵐の日に今日は朝から大型台風が日本に接近して、午後以降は関東に大きな影響が出た。朝いつもと変わらない時間に起床し、いつものルーティーンを行う。朝はいつも調子が良くないので起きてすぐお湯で抗うつ剤と抗不安薬を飲む。今日は「何にも考えない日」にする、と心に決めていたので全く何も考えないで過ごすことにした。僕が住んでいる地域には大きな影響はなかったものの東海地方から関東地方への影響は甚大だ。窓の外の嵐を見ているだけで不安が増すので、薬ナシではいられなかった。昨日の夜に、実家の実兄から電話があったのも、正直心の中がざわつく原因にもなった。自分の中でけりをつけ切れていないことがあるんだなと思う。自分の人生を懸命に生きている。僕以外の人間が、僕の人生の代わりを生きてくれるわけじゃない。何を言われようが、自分が悩み、苦しみ、もがいて、あがいて、その中で搾り出したこたえだけが、この先の僕の人生の唯一の灯火だと思ってる。今日は何にも考えないで、心の中にまで外の嵐のような波風を持ち込むことなく、過ごしたいと思った。夜、眠るときまで何にも考えない日を僕に過ごさせてあげようと思った。夕べあたりから、肌寒くなってきた。うつはセロトニン不足だか...2019-09-16急かされること、焦ること子供のころから急かされるのが大嫌いだった。ある程度の予想...2019-09-03何もない日にありがとうを頭の中が穏やかで静かな日は、心が平穏にすごせる。読者になる検索スポンサーリンク最新記事わがままに生きて死ぬ人生でありたい仕事が苦行でなくなるにはどうしたらいいんだろう。町内会委員の仕事をしないといけなくなったとにかく体と心を休めたい。明日が無事に終わることを、今から祈っている。月別アーカイブサイトについて問いあわせプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!ainokotobaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。