軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!スマートフォン用の表示で見る軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!2016年9月に双極性障害2型と診断されました。プロテインのススメ双極性障害2型4月に同病者からプロテインを勧められました。脳内の神経伝達物質の材料になるからとのことです。確かに理論的には良さそうですね(^^)今、飲んでいるプロテインは、ランニング後に飲んでたプロテインです。今は朝起きた後に毎日飲んでいます。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る<特徴>・甘くておいしい(糖質が多い)・タンパク質は少なめ(ほかの製品と比較)・運動直後に飲むといい成分が入っている朝ご飯を食べる時間がない人に、すごくお勧め。午前中のエネルギーを賄えるかも。プロテインなので、直前、または前日の日中にでも少し軽い運動した方が効果的です筋肉を付けるという意味では。他にもソイプロテイン(大豆)がいいとかいう話もあります。体調等々5月末のつぶやきをまとめました。昨日、おとといと抑うつ症状。健常者との絡みの話です。ランニングサークルに...2016-10-10睡眠のポイント夜、眠れないので、運動をしています。日)2016年9月に双極性障害2型と診断されました。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。*/はてなブログをはじめよう!maru7777777さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。