2019年6月9日2019年6月8日アクアスロン練習2キロジョグで体を温め、オープンウォータースイム。海に入ってみると、波が高く、泳ぎを楽しめる状態ではなかったので第1ブイまで行って終了。残念!気持ちを切り替え20kmジョグ。今日は絶好のオープンウォータースイム日和!2kmジョグで体を温め、千本スイムです。透明度はあまり高くありませんでしたが、気持ちよく泳げました。小魚の大群も見る事ができました。約1時間3km泳ぎました。その後はジョグ20km。脚が重くキロ6分が精一杯。佐渡トライアスロンまで、あと3か月。2019年6月9日2019年度とんかつはじめライド沼津から下田まで、とんかつを食らいに110km!今日は気温がぐんぐん上がり、5月とは思えない暑さ!とにかく暑い!足がつる人、暑さに負け車に乗る人、前日電車で寝過ごして遅れてきた人、シューズソールがはがれるアクシデントがあった人などいましたが、みな下田に13時に到着!(前日電車で寝過ごして遅れてきた人を除く)とんかつはじめのミックスフライ定食を皆、完食し、美人の湯の観音温泉でゆっくりして帰ってきました。今度のイベントは遠泳です。富士山をバックにパチリまだまだ余裕です写真撮影に失敗!シューズが破損!うぇーん。2019年6月9日2019年5月18日アクアスロン練習アップ5kmジョグ後のスイム3.4km体を温めるため、軽くジョグ。