16:57:30)ROCK&SNOWNo.1372ROCK&SNOW・085入荷しました。16:23:27)つくばスポーレNo.13717月以来のスポーレ!5.10B→〇5.11A→〇5.11B→〇5.11C→〇5.11D→〇5.12A→✕5.12A→✕トレーニング的な事をするのは久しぶりなので、5.11Aから徐々に上げていって、5.12Aに着いた時にはヨレてました(^_^;)でも、1ヶ月余りののアクティブレストの効果で、昨日は指から手首、肘までどこにもテーピングをせずに登る事が出来ました。これはゆうに1年以上振り、もしかすると何年か振りかも知れません。備忘録として記載しておきます。当店ご利用にあたって通常ご利用料金お得な会員・回数券その他の料金ブログお問い合わせお電話メール入力フォーム当サイトは、W3C(世界Web標準)に準拠して制作されております。