ルール未記入+0.4kg200127。-2.4%3日連続お餅。-3.5%おにぎりリーダー。ルール未記入-1.6kg*今日の記録。新規登録(無料)してください。体重や体脂肪率を記録して、グラフなどで分析できるブログ型の日記です。当サイトのダイエット日記は、自分だけのマイ・ダイエットルールを実行することによって、自分のペースで正しく健康的にやせていくことを目標にした無料の日記です。朝は軽め20:30以降は何も食べない!体重・体脂肪率をはかる毎朝晩、体重を量る。