INTERNATIONALピラティス・解剖学コースピラティスは解剖学に基づいてエクササイズが考えているためピラティスインストラクターにとって「筋肉」「骨」の仕組みを知ることは必須となります。同じ体つきの方はいません。効果がなかったりという結果を招くことを意味します。私たちはクライアントの「筋肉」の強さ、柔軟性、質そして「骨」や「関節」の動きを把握し、その方にあったエクササイズを提供できることが重要となるのです。PAIが独自に力を入れている「物理学」はピラティスマシンを使用する際にとても重要な知識となります。ピラティスマシンはシニアの方や運動初心者にとって助けとなるものでもありますが、使用方法を誤るとケガを招くものでもあります。ピラティスインストラクターはピラティスマシンの特質をしりクライアントが安全にエクササイズができるようサポートする必要があります。これらのことが学べる「解剖学」コースは全コースの中で一番重要なものとなるのです。Internationalの日本サテライト店。本格的なピラティスから、「シルクサスペンション」「カーディオラティス(トランポリン)」等ニューヨークスタイルの楽しいエクササイズをご用意。ダイエット・引き締め・上半身or下半身痩せ、姿勢矯正、美脚づくり等お気軽にご相談ください。