くで、ココロとカラダの美容と健康がテーマのワークショップ・セミナーを開催しています。サロン活性化、魅力発掘ワークショップ、ヘアセット・ヘアアレンジ、着物の着付けなど多彩な内容の講座をご用意しています。やさしいヨガ【7月のテーマ】〜夏本番!お腹周りをシェイプアップ☆コアを鍛えて痩せやすいカラダに!〜暑い日はファッションも薄着で軽やかに♪でも、ちょっと待って!お腹周りのシルエットが気になりますよね〜。都内のヨガスタジオにて、ヨガだけではなく顔ヨガ(フェイシャルヨガ)など多数のレッスンを担当する大人気のヨガインストラクター。優しい語り口で分かりやすく身体の使い方を伝え、心身ともにリラックスできるレッスンに定評がある。*ななこ先生のヨガ動画をインスタグラムで公開中*ぜひご覧ください。↓https://www.instagram.com/omotenashi_cafe/【ななこ先生からのメッセージ】こんにちは。おもてなしカフェ・ヨガインストラクターの佐藤奈々子です。ヨガとの出会いは11年前、はじめはダイエット目的でした。ヨガを続けていくうちに体が引き締まるだけではなく、心が穏やかに優しい気持ちになることに気づき、それ以来生きていく上でヨガが欠かせない存在になりました。『より良く生きるためのツール』であるヨガを通して、心も体も健康にそしてキレイになりませんか?きっとみなさんが想像以上のギフトをヨガは与えてくれると思います。わたしのレッスンのモットーは『分かりやすく、リラックスできるレッスン』です。一人一人無理なくご自身のペースでヨガに向き合っていただくことを大切に、皆様の心と体に合わせたアドバイスをさせていただきます。レッスンが終わった後には、心も体もスッキリと穏やかな感覚を感じていただけると思います。大丈夫です!初心者の方でも、一人一人のレベルに合わせて進めていきますので、安心して下さい。お家でのヨガ練習も取り組みやすい指導をします。300円(税込)【回数チケット】レッスン当日に回数券の販売もあります。※回数チケットの期限は2017年末日になります。※料金は当日受付にて現金でお支払いください。※回数券の破損、紛失は、如何なる理由に関わらず再発行は致しませんのでご了承ください。【お持ち物】ヨガマット(レンタルご希望の場合は、参加申込みフォームの「ヨガマットレンタル希望」にチェックしてください。)汗拭き用タオル飲み物(ペットボトルなどフタの閉まるものでお願いします。※サロンの一部に簡易的ですが、仕切りを付けて着替えスペースをご用意しております。※当日お着替えする方は、開場後、受付が済んでから順番に着替えて頂きます。緊急のご連絡は、開始時間10時まででしたら03-3467-0141で受け付けますが、レッスン開始後は呼び出し音を消すため、お電話での連絡はできなくなります。※貴重品をお預かりする為の鍵付きロッカー等はありませんので、貴重品管理は各自でお願い致します。勧誘行為や販売行為はご遠慮くださいますようお願い致します。※如何なる理由に関わらず、欠席した場合の振替はございませんのでご了承ください。※申込み前に、開催日の確認をお願いいたします。※参加申込フォームにて必要事項を明記して送信してください。※参加申込み後、こちらより「参加申込み完了」メールを受け取った時点で参加申込み完了となります。※当日受付にて代金をお支払いしていただいた後、ワークショップにご参加いただけます。※領収証が必要な方は、当日受付にてお申し出くださいませ。ワークショップ「おもてなしカフェ」にて、ココロとカラダの美容と健康に関するセミナーを企画運営しています。やさしいヨガ【7月のテーマ】〜夏本番!お腹周りをシェイプアップ☆コアを鍛えて痩せやすいカラダに!〜暑い日はファッションも薄着で軽やかに♪でも、ちょっと待って!お腹周りのシルエットが気になりますよね〜。都内のヨガスタジオにて、ヨガだけではなく顔ヨガ(フェイシャルヨガ)など多数のレッスンを担当する大人気のヨガインストラクター。優しい語り口で分かりやすく身体の使い方を伝え、心身ともにリラックスできるレッスンに定評がある。*ななこ先生のヨガ動画をインスタグラムで公開中*ぜひご覧ください。↓https://www.instagram.com/omotenashi_cafe/【ななこ先生からのメッセージ】こんにちは。おもてなしカフェ・ヨガインストラクターの佐藤奈々子です。ヨガとの出会いは11年前、はじめはダイエット目的でした。ヨガを続けていくうちに体が引き締まるだけではなく、心が穏やかに優しい気持ちになることに気づき、それ以来生きていく上でヨガが欠かせない存在になりました。『より良く生きるためのツール』であるヨガを通して、心も体も健康にそしてキレイになりませんか?きっとみなさんが想像以上のギフトをヨガは与えてくれると思います。わたしのレッスンのモットーは『分かりやすく、リラックスできるレッスン』です。一人一人無理なくご自身のペースでヨガに向き合っていただくことを大切に、皆様の心と体に合わせたアドバイスをさせていただきます。レッスンが終わった後には、心も体もスッキリと穏やかな感覚を感じていただけると思います。大丈夫です!初心者の方でも、一人一人のレベルに合わせて進めていきますので、安心して下さい。お家でのヨガ練習も取り組みやすい指導をします。300円(税込)【回数チケット】レッスン当日に回数券の販売もあります。※回数チケットの期限は2017年末日になります。※料金は当日受付にて現金でお支払いください。※回数券の破損、紛失は、如何なる理由に関わらず再発行は致しませんのでご了承ください。【お持ち物】ヨガマット(レンタルご希望の場合は、参加申込みフォームの「ヨガマットレンタル希望」にチェックしてください。)汗拭き用タオル飲み物(ペットボトルなどフタの閉まるものでお願いします。※サロンの一部に簡易的ですが、仕切りを付けて着替えスペースをご用意しております。※当日お着替えする方は、開場後、受付が済んでから順番に着替えて頂きます。緊急のご連絡は、開始時間10時まででしたら03-3467-0141で受け付けますが、レッスン開始後は呼び出し音を消すため、お電話での連絡はできなくなります。※貴重品をお預かりする為の鍵付きロッカー等はありませんので、貴重品管理は各自でお願い致します。勧誘行為や販売行為はご遠慮くださいますようお願い致します。※如何なる理由に関わらず、欠席した場合の振替はございませんのでご了承ください。※申込み前に、開催日の確認をお願いいたします。※参加申込フォームにて必要事項を明記して送信してください。※参加申込み後、こちらより「参加申込み完了」メールを受け取った時点で参加申込み完了となります。※当日受付にて代金をお支払いしていただいた後、ワークショップにご参加いただけます。※領収証が必要な方は、当日受付にてお申し出くださいませ。ワークショップ「おもてなしカフェ」にて、ココロとカラダの美容と健康に関するセミナーを企画運営しています。生徒さん一人一人の話を聞いて、マンツーマンで出来るのはとても良いですね😊ななこ先生の声が優しくて、私までついつい眠くなってきてしまいました笑このおもてなしカフェでヨガレッスンを開催してみて感じたのが、やっぱり「ヨガをやってみたいけど周りの目が気になる。」など、初めての人にとっては少し敷居が高いという事でした。ワークショップ「おもてなしカフェ」にて、ココロとカラダの美容と健康に関するセミナーを企画運営しています。読み込み中...おもてなしカフェSNS今後のイベント現在予定されているイベントはありません。くで、ココロとカラダの美容と健康がテーマのワークショップ・セミナーを開催しているサロンです。魅力発掘ワークショップ着物の着付け教室ヘアアレンジ・ヘアセットなど多彩な内容の講座をご用意しております。ワークショップのスケジュールは、イベントカレンダーよりご確認くださいませ。清泉寮でのセミナーでした。#ヨガ更新情報をメールに通知メールアドレスを記入して登録すれば、イベントなどの更新通知をメールで受信できます。美容室スプラッシュ内0334670141info@omotenashi-cafe.com※イベント開催日時は「イベントカレンダー」ページよりご確認ください。WordPress%d人のブロガーが「いいね」をつけました。