スタジオレッスンウエルネス(健康教育)検索:京都YMCAホームウェルネスプログラムスタジオレッスン京都YMCAでは、成人向けのプログラムとして、スイミングおよびフィットネスジムの他、地階のホールを利用したプログラムがございます。専門の講師による指導のもと、週1回程度のペースで手軽にご参加いただけます。楽しく、上達してみませんか?体験も随時受け付けております。お気軽にお問い合わせください。新着情報4月からのスケジュールをUPしました。詳しくは下記「コース」をご覧ください。コース現在、京都YMCAで行っている活動は以下の通りです。今や世界的にもメジャーとなったヨガ。ヨガは、心に安らぎを与え、身体を自然に回復させる自然治癒力をもたらします。美しい素肌や若々しい姿勢をつくる方法として最高の健康法です。気功養生とは、人と自然とが癒し合い、心身を健やかにするための気持ちのよい気功法です。身体を整え心を整えながら、ゆったりとした動きで、どなたでも気軽に日常生活に取り入れることができます。誰もが手軽にできるスポーツとして、老若男女問わず親しまれています。シンプルながらも動きは活発ゆえ、楽しさと爽快感をたくさん感じることができる魅力を秘めています。スケジュールコースによって開講日や参加費は異なります。詳しくは新着情報の案内をご覧ください。