案内2018年7月27日Webでコツ講座お知らせ基礎講座のご案内こんにちは。行動理論に基づき、子育てのコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。行動理論に基づいた子どもの問題行動解決プログラム『保護者のための子どもをあたたかく育てるコツ講座』をWebでも開催しています。第3期の「Webで学ぶ子どもをあたたかく育てるコツ講座」は2018年9月21日(金)からスタートします。講師の中谷美佐子が約3か月間集中してお母さん達の困りごとやお悩みをWebで解決していきます。日本のどこにいても受講できるこの「Webでコツ講座」は動画とzoomを使って、子どもとの穏やかで楽しい関係づくりのコツを徹底的に学んでいきます。ここで学んだ子育てのコツは他の人間関係でも活かすことができますから夫婦関係が改善されたり職場での人間関係が良好になる等たくさんのメリットがあります。受講料ご入金後、テキストと領収書をご自宅へ郵送します。参加者がチャットワークグループに参加するためのリンク先をメールでお知らせします。参加者が全員、チャットワークグループに入った後チャットワークの使い方練習をします。毎週土曜日24時までに動画視聴リンク先とパスワードがチャットワークに届きます。zoomでの講座開催前日12時までに講座の動画をネット上で見ておきます。Webでコツ講座開催前日12時までにチャットワークグループで自分の記録を添付ファイルで送ります。各自、自分と参加者の記録をプリントアウトしておきます。Webでコツ講座当日朝10:00にzoomのリンク先をチャットワークでお知らせします。参加者はお茶とお菓子を用意しパソコンの前に座り、zoomで一緒に記録の検討をします。1回目のzoom講座では、まずzoomの使い方練習をします。※zoomでの記録の検討は約60分です。修了者には修了証書を郵送します。Webでコツ講座全11回が終了し、チャットワークグループが必要でなくなったら、ハートボイスプロジェクトの方でグループを削除します。※Web上で不備が起きた場合はその都度、改善していきます。※zoomというのはスカイプに似たものです。期限は各zoom講座開催前日15時までです。各zoom講座開催前日15時になると動画が見れなくなります。視聴期限が短いのは、この講座が自身の記録から自分で自分の言動に気づくことを目的としているためです。何度も見る必要はありません。動画はその手助けとなる情報とお考えください。zoomでの記録の検討が最も大切な時間となります。・動画視聴サイトのパスワードは第三者に提供しないようにお願いします。・定員4名に達していない場合は、ライブ講座で欠席補講される方が参加される場合がございます。子どもの褒め方が分からない等、、、この講座では、子どもと大人のさまざまな困り事を行動理論に基づき解決していきます。自己理解が他者理解へつながること等の様々な視点からあたたかな親子関係づくりのポイントを具体的にお伝えしていきます。毎日観察できるお子さんが傍にいる方。※お子さんが12歳以上の場合は改善に(個人差はありますが)時間を要することがあるためできるだけお子さんが10歳くらいになる前までにご参加ください。子どもとの関係をより良くしたい方など誰でもWebで参加できます。コントロール困難、否定的な物事の捉え方等が強い場合は、まずは専門機関でご相談ください。人と話すと腹が立ちやすい(トラブルになりやすい)自分の子どもを愛せない(虐めたくなる)など、カウンセリングやセラピー、治療等が必要な方はこの講座へのお申込みはできません。専門機関でご相談ください。他者への挑発行為などが見られる方もお申込みできません。医療機関でご相談ください。・メールでの簡単なお問合せは無料です。子どもとの関わり方を短期間でしっかり体得しておかれた方がこれから続く人生を穏やかに、心豊かに過ごせるため再受講されることをおすすめしています。・zoomで個別セッションを受けることもできます。確実に親子関係が良くなりますし、親は子どもの心が見えてきます。親子が幸せを感じられるようになります。家族関係が良くなっていき、対人関係も改善されていきます。結果を出せなかった場合は受講料は全額お返ししますのでご安心ください。個別でご都合の良い日時をお知らせ頂きzoomで補講を60分程度行いますのでご安心ください。*zoomでの補講料は1回(60分)1万円です。お子さんとの関係づくりには健康管理がとても大切になってきますから睡眠や食事、体調を整えるための方法等についても講座の中で話しており、そのため、ほとんどの参加者が元気になっていかれますので欠席の心配はされなくてよいです。お一人=158,000円ですが、Webでコツ講座開始を記念して2019年7月までモニター価格78,000円でご受講頂けます。zoomとチャットワーク練習、テキスト等の郵送料などが含まれます。お支払方法についてはお気軽にご相談ください。出席し、子どもとのあたたかな関係づくりのコツを習得し実践できるようになった方には修了証書を郵送します。◆定員◆3名(ご入金のあった方から先着順に受付けます)残1席*ハートボイスプロジェクトでは一度身につけると一生使える子どもの行動問題解決プログラムを年1回、Webで提供しています。子どもをあたたかく育てるコツ講座(ライブ)子育て支援・トレーニング発達障害こんにちは。広島で行動理論に基づき子育てのコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。一昨日Webでの講座2回目が終わりました。2回目のテーマは「大人のあり方」です。子どもと同じ位置にいてはどうにもなりませんから、まずは大人ってどうしたらいいのでしょうね?というところからお話をしてみました。この日はピンク色の効果についてもお話したかったのでお部屋にはピンク色の薔薇を生けて香りにローズオットーをたいておきました。飲み物も薔薇のお茶をお出ししました。左側に写っているのは義母が焼いたナッツクッキーです。講座の中では次のようなことを問いかけてみました?・あなたは子どもより多く話しますか?・あなたは子どもより感情的に話しますか?・あなたは子どもより待てる時間が少ないですか?・あなたは子どもより不安や自信がないですか?子どもより多く話す大人は子どもの今の状態を理解したり、どんな動機で子どもが行動を起こせるかを知る機会を失ってしまうのです。子どもは自発的な行動ができなくなってしまうのですね。いったことを知ると、私達大人は自分の感情の思うままに子どもと関わるわけにはいきませんね。そんな話を行動理論に基づいてしていきました。参加者から記録を見せていただくと、あらまあ!皆さん、びっくりするほど!お子さん達を怒って育てていらっしゃることが分かります(笑)子どもを褒めても怒っても、どちらも子どもの行動を強化することになりますから子どもを怒れば怒るほど、子どもは不適切な行動をするようになっていきます。するか?3回目の講座からは子どもを怒らずに子どもの良い行動を増やしていく方法をお伝えしていく予定です。子どもが思春期頃になりますともともとなかった障害(二次障害)となるケースが増えてきていますからやはり、すべての大人が子育てについての正しい知識を得ておかなければならないと痛切に感じています。不登校やひきこもりになったり、いろいろ不具合が起きることです。子どもは勝手に悪くなっていくのではなく周りにいる大人の関わり方によって良くも悪くもなっていきますから私達大人は心して子ども達と関わっていかなければならないと私は思っています。ライブ講座では玄関に薔薇を飾ってお迎えいたしました。この薔薇は義父母が55年目の結婚記念日にもらった55本の薔薇をお福分けしてくれたものです。子どもをあたたかく育てるコツ講座(ライブ)子育て支援・トレーニングこんにちは。広島で行動理論に基づき子どもをあたたく育てるコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。昨日、Webでの講座も始まりました。1回目の講座ですから行動理論について学ぶというよりはまずは『子どもをあたたかく育てる講座』にはペアレント・トレーニングをベースに認知行動療法や感覚統合療法、SST、視覚支援、スケジュールの作り方などいろいろな支援技術が含まれていることをご理解頂きました。この講座では子どもを観察して記録をとることが最も重要であることもお伝えしています。2回目の講座までに1カ月間開けているのは、これから、お子さんの素の状態を観察して記録をとってきてもらうためなのです。記録のとり方やポイントを説明しました。この作業はまずは記録をとる練習ということもありますがこれから学んでいくうちにどれだけの変化が子どもにも大人にもあったかを見るために記録を残しておくという意味もあります。これから1か月後に、参加されているお母さん達や学校現場で子ども達を支援されている先生方とお会いして記録を見ていくのが楽しみです。案内2018年1月22日Webでコツ講座お知らせ基礎講座のご案内こんにちは。行動理論に基づき、子育てのコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。行動理論に基づいた子どもの問題行動解決プログラム『保護者のための子どもをあたたかく育てるコツ講座』を2017年の秋からWebでも開催しています。略して「Webでコツ講座」です。第2期は2018年4月20日(金)からスタートします。講師の中谷美佐子が約3か月間集中してお母さん達の困りごとやお悩みをWebで解決していきます。日本のどこにいても受講できるこの「Webでコツ講座」は動画とzoomを使って、子どもとの穏やかで楽しい関係づくりのコツを徹底的に学んでいきます。ここで学んだ子育てのコツは他の人間関係でも活かすことができますから夫婦関係が改善されたり職場での人間関係が良好になる等たくさんのメリットがあります。子どもとのより良い関係づくりを通して一度学ぶと一生使える人間関係の法則をWebで学びたい方は、どうぞ、ご参加ください。受講料ご入金後、テキストと領収書をご自宅へ郵送します。参加者がチャットワークグループに参加するためのリンク先をメールでお知らせします。参加者が全員、チャットワークグループに入った後チャットワークの使い方練習をします。毎週土曜日24時までに動画視聴リンク先とパスワードがチャットワークに届きます。zoomで講座開催前日12時までに講座の動画をネット上で見ておきます。※動画は毎週水曜日にライブで開催する「子どもをあたたかく育てるコツ講座」を撮影したものです。Webでコツ講座開催前日12時までにチャットワークグループで自分の記録を添付ファイルで送ります。各自、自分と参加者の記録をプリントアウトしておきます。Webでコツ講座当日朝10:00にzoomのリンク先をチャットワークでお知らせします。参加者はお茶とお菓子を用意しパソコンの前に座り、zoomで一緒に記録の検討をします。1回目のzoom講座では、まずzoomの使い方練習をします。※zoomでの記録の検討は約60分です。次の週、土曜日24時までに動画リンク先とパスワードがチャットワークに届きます。修了者には修了証書を郵送します。Webでコツ講座全11回が終了し、チャットワークグループが必要でなくなったら、ハートボイスプロジェクトの方でグループを削除します。※Web上で不備が起きた場合はその都度、改善していきます。※zoomというのはスカイプに似たものです。期限は各zoom講座開催前日15時までです。各zoom講座開催前日15時になると動画が見れなくなります。視聴期限が短いのはできるだけライブでの講座に近づけるためです。動画視聴を先延ばしにすることを防ぐためです。・動画視聴サイトのパスワードは第三者に提供しないようにお願いします。・定員4名に達していない場合は、ライブ講座で欠席補講される方が参加される場合がございます。子どもの褒め方が分からない等、、、この講座では、子どもと大人のさまざまな困り事を行動理論に基づき解決していきます。自己理解が他者理解へつながること等の様々な視点からあたたかな親子関係づくりのポイントを具体的にお伝えしていきます。毎日観察できるお子さんが傍にいる方。※お子さんが12歳以上の場合は改善に(個人差はありますが)時間を要することがあるためできるだけお子さんが10歳くらいになる前までにご参加ください。子どもとの関係をより良くしたい方など誰でもWebで参加できます。コントロール困難、否定的な物事の捉え方等が強い場合は、まずは専門機関でご相談ください。人と話すと腹が立ちやすい(トラブルになりやすい)自分の子どもを愛せない(虐めたくなる)など、カウンセリングやセラピー、治療等が必要な方はこのWebでコツ講座へのお申込みはできません。専門機関でご相談ください。他者への挑発行為などが見られる方もお申込みできません。医療機関でご相談ください。・メールでの簡単なお問合せは可能です(無料)フェイスブックメッセンジャーをお使い頂いても構いません(無料)・フォローアップ講座はこちらをクリックすると詳細が分かります。・zoomで個別セッションを受けることもできます。確実に親子関係が良くなりますし、親は子どもの心が見えてきます。親子が幸せを感じられるようになります。家族関係が良くなっていき、対人関係も改善されていきます。結果を出せなかった場合は受講料は全額お返ししますのでご安心ください。個別でご都合の良い日時をお知らせ頂きzoomで補講を60分程度行いますのでご安心ください。*zoomでの補講料は1回(60分)1万円です。お子さんとの関係づくりには健康管理がとても大切になってきますから睡眠や食事、体調を整えるための方法等についても講座の中で話しており、そのため、ほとんどの参加者が元気になっていかれますので欠席の心配はされなくてよいです。お一人=158,000円ですが、Webでコツ講座開始を記念して2019年7月までモニター価格78,000円でご受講頂けます。zoomとチャットワーク練習、テキスト等の郵送料などが含まれます。お支払方法についてはお気軽にご相談ください。出席し、子どもとのあたたかな関係づくりのコツを習得し実践できるようになった方には修了証書を郵送します。◆定員◆4名(ご入金のあった方から先着順に受付けます)残3席*ハートボイスプロジェクトでは一度身につけると一生使える子どもの行動問題解決プログラムを年2回、Webで提供しています。子どもをあたたかく育てるコツ講座(ライブ)広島で行動理論に基づいて子どもをあたたかく育てるコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。先週、子どもをあたたかく育てるコツのライブ講座が終了し、本日Web講座が終了しました。こちらで参加者が発表してくださった10週間プログラムの振り返りを紹介します。50代女性】この講座を受講して本当に良かったです。講師の中谷さんに感謝で、環境を整えていただいてとても癒されました。間違った強化をしてしまっていたことは分かりましたが具体的にどのような対応をしたら、子ども達がハッピーに私自身がハッピーになれるのかを学んで身につけたくてこの「子どもをあたたかく育てるコツ講座」を受講しました。この講座では、子ども達...という前に自分自身のことをより見つめる機会となりました。記録をとるということでたくさんのことに気づかされました。私が変わると子どもも変わるのだと実感しました。落ち着いた気持ちで見ることができるようになりました。最終日の今も苦闘しています。自分の性急な特性が浮き彫りになりました。「これが済んだら次はこれ。行動がなかなか定着しないことに初めはイライラしていました。原因を探ろうと、声かけ前の行動に注目し始めたのが3回目の受講後です。子どもの特性や気持ちを無視して常に自分の特性ペースで物事を進めていたことに気づきました。速やかに自室へ荷物を持って上がって着替える。おやつや休憩はその後」という固定観念を持っていたことに気づいたのは5回目講義の間際です。それ以降は「子どものペースで待つ」ことを意識するようになりました。子どもに目標行動を定着してほしくて最初の頃は意識して「ありがとう」と感謝の言葉を伝えていました。裏を返せば、普段から言っていないということ。形から入った感謝の気持ちも少しずつ「ありがたい」気持ちに変化していきました。「家族」の中に、2人の息子と自分のほかに夫や実家の弟や母の顔も見えてくるようになりました。なるまでには葛藤もありました。周りが変わらないなら自分が変わらないといけない「ねばならない」意識で観察していたため「何で自分だけ。私も支援してもらいたいのに」と悲観していた時期には、角栓抜き動画にひたすら見入っていました。高かった血圧が落ち着いた数値になっていました。自分の思考は人生そのもの。どこまで行ってもキーパーソンは自分自身だということを肝に銘じて睡眠時間の確保に努めたいと思います。週を重ねる毎に子どもを見つめ、かつ自分を見つめ直すことができました。色めがねを外して、余計な一言をつつしもうという気になりました。「観察」か「監視」か分からなくなったりもしましたが、それ自身、私の内での認知が違っていたんだなあ...と感じました。この講座も残すところ2週間となった時から私自身の気持ちや日常の取り組みが変わったことをはっきり覚えています。自分と向き合い自分を知ったのだと思います。・スキンシップを心がけ、取り組みました。以前より私の肩の力も抜け、子どもに接するのが楽になってきました。娘も以前よりやわらかく朗らかになった様に感じており嬉しいです。朝の歯磨きは確実にこなしていて今まで磨こうとしなかったのが不思議です。娘も随分こなせる様になりました。この講座で学んだことは、まずは自分を知る。自分にどんな歪みがあるのか知れば周りを責めることはない。正論を振りかざさない。「まっ、いいか」の余裕を持つということを深く学びました。整えられたお部屋で、アロマや美味しいお茶やお菓子をいただいて素敵な時間でした。美佐子先生が信念をもって大切な働きをされていることも素敵だなあと思いました。今は焦りもなくなり自分がこれで良いと思えるようになりました。自分の抱えられる範囲に思い切っていろいろなことを整理しました。自分の思う予定に行動が全くついていかなくていつも不全感を抱え、ストレスいっぱい。日々何とかしなくては...と思いつつも...いつも頭は疲れていて記録を取る余裕もなく...遂に体調不良でダウンでしたが、Web講座に変えていただいて、何とか最後まで学ばせていただけ本当に有難かったです。ADHDの傾向が強いと(以前から思っていましたが)思考が飛んでしまうこと。スケジューリングが難しいこと。ストレスを抱えやすいのだと気づいて、リラックスする時間をとるようになりました。講座の後半は1人の生徒さんをじっくり観察でき、たくさんの気づきがありました。・注意が全く聞けない→分かる指示を出す・注意すると言い訳する→否定をやめて愛ある無視をする・当たり前と思っていたことを認めてほめる・トークンシステムを見直すことが必要だと。「時間がもったいない...何とかしなくては!!」とずっと思っていました。上手くいかないのは生徒さんのせいにしたままでいたと思います。楽しくなって驚きと感謝でいっぱいです。今ではクールダウンやペナルティーを与える必要もなく穏やかな関係になり、とても親しくなれた気がします。「あたたかいまなざし」で人を見れていると思っていたのでそうできないのは相手が悪いからだと思っていました。知識がなかったのですね。今回学べて本当に良かったです。実際に変化していく生徒さんの姿に感動でした。成長をつづけていけるようにと思っています。1日から中程度の認知症の母との生活が始まりましたが相手を変えようとせず、環境を整えていくことで穏やかに暮らしていけそうな気がします。私がこの講座を通して学んだことは、私自身のことです。頭の中がグルグルしていて、常に頭の中が忙しいので今に集中できていなかったため紙に書き出す方法(スケジュールの書き方等)を教えて頂きました。私はせっかちのようだったため時間を計ってみたら(恥ずかしながら)待てても3分が限度だと気づきました。それで、つい子どもに口を出しそうになったら深呼吸してみる、つい子どもを手伝いそうになったら10秒間は待ってみることにしました。人を変えようとせず、自分の視点を少しだけ変えてみることにしました。あとは、子どもを幸せにするには、まず自分自身が幸せでないと難しいということを学びました。中谷さんに教えてもらった《呼吸法、お茶の時間を持つ、草木に触れる》は嬉しいことに今では私の生活の一部になりつつあります。それで今までどうしてできなかったのかと考えてみるとここでもやはり「ねばならぬ思考」が邪魔していたのだと気づきました。「お茶を入れるには、ゆとりがなければならぬ」といった具合に...。なくて、すべて「気付き」として受け取ればいいのだと知ることでとても気持ちが楽になりました。意識を呼吸に戻していくことが大事だと教わってからは呼吸法が苦でなくなりました。枯らさないようにと世話をするのではなく草木が元気がなくなったら「私が余裕をなくしているサインだな」ととらえてお水をあげればいい。全ては、ここで気付けるかどうかなのだ」と。子ども達にも自分自身で気付ける瞬間を大切にしていきたいと思います。行動理論に基づいて様々な視点から子どもとの関わり方についてお伝えしています。受講者の声よくある質問お申込みお問合せブログ。