2020/01/23SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEこんにちは!ゆるりです。朝食はだらだらとお菓子、なんてことも多かったのですが、最近はミューズリーに切り替えています。栄養豊富で腹持ちも良く、時短で忙しい朝にはぴったりのミューズリー。今回お話させていただくファミリアのミューズリーは砂糖も不使用のタイプです。スイス製ミューズリーについてお気に入りの食べ方と食べた感想1牛乳でふやかして、一晩おく2牛乳とレンジで温めるまとめミューズリーとはコーンフレークやオートミール、グラノーラなどは、ミューズリーと似ていますが、似て非なるもの。ミューズリーとは、オーツ麦の殻をとってつぶして加工しやすいようにした「オートミール」に、ナッツやドライフルーツを混ぜたものを言います。そのため、オートミールよりも甘味があるのが特徴の1つでもあります。g)開けると、銀色の袋にミューズリーが入っています。908gあるので、けっこうずっしり。中身は、鳥のエサのような見た目です。(笑)いや、見た目だけでなく、このまま食べても鳥のエサのよう。していて、おいしくはありません。ミルクでふやかすと、おいしくいただくことができます。スイス製のミューズリーは、砂糖不使用なのも嬉しいポイント。オート麦フレーク、小麦フレーク、フルーツフレーク(小麦、ライ麦、大麦)、デートパルプ、リンゴ、バナナピューレ、レーズン(植物油)、キビのフレーク、ローストされたヘーゼルナッツ、小麦病菌、アーモンドローストされた。ミルク、大豆、ゴマの痕跡が含まれている可能性があります。購入してから、主に2通りの食べ方で食べています。そのお気に入りの食べ方を、ご紹介しますね。1牛乳でふやかして、一晩おく食べる前の日の夜、ミューズリー2分の1カップを約100mlの低脂肪乳に浸して一晩冷蔵庫においておきます。すると、ミューズリーがふやけて食べやすくなります。見た目はちょっとアレですが(笑)、ところどころに入っているレーズンなどのフルーツ、低脂肪乳の甘み、そして穀物本来の素材の旨味が感じられる、素朴な味わいです。2牛乳とレンジで温めるミューズリー2分の1カップに対し、60〜150mlの低脂肪乳を入れてラップをし、レンジで1〜2分温めます。※低脂肪乳が少なすぎたり、温めすぎると軽く破裂して吹きこぼれてしまうので、くれぐれもご注意下さい。温かいミューズリーは、寒い時期にもおすすめ。牛乳の量を少なくすると、濃厚な味わいになりますよ。まとめ今回ご紹介した商品はこちらです。g)ミルクでふやかしても、プチプチとした食感が残っており、満足感と腹持ちは十分で、昼までお腹があまりすきませんでした。このままでもおいしいですが、フルーツやヨーグルト、ココナッツシュガーやドライフルーツをそえてもおいしいですよ。「RHG0450」のクーポンコードを入力すると、10%の割引きになります!▼下のボタンを押しても、自動でクーポンが反映されます。ディルピクルス|再現度に拍手!手がとまらない!この記事を書いた人ゆるりiHerb(アイハーブ)が大好きな主婦。iHerbの商品を生活にとり入れ、ナチュラルな毎日を送ることを心がけています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ココナッツミルクキャラメル...次の記事iHerbのデンタルフロス!使い心地やクリニカ製との比較スポンサーリンククーポン(プロモコード)<初回購入がお得!>初めてiHerbでお買い物される方は、購入時に「RHG0450」のクーポンコードを入力すると、10%の割引きになります!▼下のボタンを押しても自動でクーポンが反映されます。万能シーゾニングの簡単な調理例!あると便利ですゆるりiHerb(アイハーブ)が大好きな主婦。できるだけナチュラルな毎日を送ることを心がけています。