井村雅代コーチのこの言葉が好きです。昨日、実家の長野に帰省。お盆の下りの帰省ラッシュのピーク日だったこともあり、朝4時半出発もついたのが11時半。今回びっくりしたのが、長野自動車道での渋滞。...管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。井村雅代コーチのこの言葉が好きです。