姿勢はリラックスありきが大前提でした。そこで首・肩の力を抜くことから筋肉の脱力することに専念。漠然と力を抜いて立ってしまう。(下腹を始め下垂してしまう)問題点ここから意識は力を抜くことに偏り必要な力を入れることを見失ってしまった。声には声の元・要素を作るとき力が要ります。強い意識・感情を乗せる音にするときには声の芯(要素)を強める力が入るのが自然です。後述)リラックスと思い回避しては何も伝わりません。(テンションまで下がってしまいます)今では!リラックスとは筋肉の力をただ抜く事ではなく。動かす方向を確保する状態を造ることすなはち骨盤前傾などのフォームを造りフォームで力を抜くこと。くつろぐようなリラックスではなく不安定な浮遊感を創ること。上図のCをイメージして下さい。矛盾のバランス(真反対の同時進行)肩を1mmでも下げなさい、胸を下げなさいは間違えです。日本国内への配送に適用されます。