週末の札幌は、まだ5月だというのに真夏日になりましたね。今年初の外ビール&ジンギスカンを楽しみました。日が暮れると肌寒かったのですが、そこはみんな道産子。寒さは我慢して、楽しめるときに外飲みを楽しもう!という精神に満ち溢れていました(笑)。5月も下旬にさしかかってきましたね。新しい生活にも慣れてきたこの時期になると、チラホラと悩みを抱えた学生さんがやってきます。「どうやったら友だちができますか?」と友だち作りに関するアドバイスをよく求められました。「人付き合いが下手な自分、誰とでも楽しく会話できない自分がダメなんだ」と思っている学生さんは少なくありませんでしたが、あなたも同じようなことで悩んではいませんか?そして、それは本当にそうなのでしょうか?人間は一人で生き延びることができない生き物です。互いに助け合うことの中で生き延びてきました。その社会を円滑に機能させるために備えられた人間独自の本能は「他者と一定の距離を置くこと」。意外にも、フレンドリーであることやコミュニケーショん上手であることとは全く逆のことなのです。それは、なぜか?人間の一番の味方は人間ですが、同時に、人間の一番の敵も人間だからです。味方であれば問題はありませんが、敵だったときはどうでしょうか?こころをオープンにしたことで、自分を危険に晒すことになってしまいますよね。居心地が悪かったり、ぎこちない空気が流れたりするのです。これは、ある意味、自分を守るための大切なこころの仕組み。ダメなことではないですよね?ただ、コミュニケーションが下手だと思っている人や人付き合いが苦手だという認識がある人ほど、この居心地の悪さやぎこちない空気に不安を覚え、その状況を解消しようと焦るばかりに言動が空回りしてるような気がします。他者との関係性を構築していくには、時間はかかるもの。人によってそのペースも異なります。自分のことも知ってもらうようにアプローチしたいものですよね。今すぐにでも苦手な人付き合いを克服したい!と考えている方は、お気軽にこちらまでお問い合わせ下さい。