カウンセラーの大島まさあきです。午後から傾聴ボランティアに参加します。適応障害になった方の症状について教えて欲しいとの質問を頂きましたので本日は適応障害の症状についてお話したいと思います。頭が回らなくなり、そんな自分に驚き戸惑う方が多いです。自信をすっかり喪失してしまい何もする気力がなくなり1日中寝ている方もいます。私がこのタイプでした。相談者さんの中には自分を責め続けてネガティブな思考しか頭に浮かんでこない方もいます。このタイプはメールカウンセリングをすると過去のネガティブぶりに自分で驚かれます。行動的になる方もいます。何とかこの状況を打破するためにカウンセリングを受けたり本を読んだり、病院にいったり自分が出来ることを片っ端から実行に移すタイプです。このタイプは不安感が強く動いていることで心の安定を図ろうとします。休職したとたんに元気を取り戻す方もいます。このタイプは休職中は充実した日々を過ごせますが復職が近づいてくると気持ちの落ち込みが激しくなり復職直前にご相談に訪れてくれます。変化を極端に避ける方もいます。自分の心と見つめ合い自分の物事の捉え方を変化させないと理解していながら変化することを拒絶し葛藤する方がいます。このタイプは克服するのに時間がかかります。私が今までみてきた相談者さんのタイプは以上になります。多くの方がこのいづれかのタイプに当てはまります。タイプによってカウンセリングのアプローチも変わってきます。今、1人で悩んでいる方はお気軽にご相談ください。24時間いつでも予約確定できるようになりました。12:00~21:00)こころのもやもやを吐き出してみませんか?あなたの心境を全て吐き出してみて下さい。適応障害で休職中の方のためのメールマガジンです。克服したい仕事に復職したい自分らしく生きたい、働きたい20代、30代、40代、50代の方がカウンセリングにて克服しています。方よりご利用頂いています。方よりご利用頂いています。2015年、ついに日本列島制覇しました。沖縄の方のご利用お待ちしております。reserved.トップへ戻る。