人には、幼少期に身に付けてしまった能力やトラウマがある。当時はそれが盾になってくれたかもしれないけど、今はもういらないみたいなのってありますよね。呪われたスキルみたいな。いうの、いっぱいありますよ。いうの1個1個取り払っていくみたいな。それをカウンセリングでやってますよ。思い出すというか、気付いて取り除いていく。松本さんは現在カウンセリングでヒプノセラピーも受けている。催眠をかけてもらい、小さいときの記憶を呼び起こす。そのときどう思っていたか?相手は誰か?(大体母親が出てくるらしい)そのときに言いたかったことは何か?当時、言いたいけど言えなかったことをちゃんと言うんです。そこでも「ブレーキかかってますね」って言われます。カウンセリングの場でも。根っこにはそういったものがあったってことですよね。親との関係が、今の自分の行動に繋がってる。松本さんは、自分自身で「自己肯定感が異常に低い」と感じているらしい。小さい頃にあまり認められなかったことやってもやっても、重箱の角を突くように色々と指摘されて続けていたこと当時、色んなことが出来るようになっていた筈なんですけど、それを今も引きずってるんですよね。今も、色んなことを出来るようになって認められたいんじゃないですかね。当時の経験から、今もなお完璧な自分を目指して、色んなことを身に付けようとしてしまう。色んなことを身に付けて実際に成果を上げている点からすると、それは素晴らしいことではあるが、根底を探ってみると何だか悲しい。僕も昔を振り返ると、結構イヤな思い出があった筈なんです。自分では咀嚼して解決出来てると思ってるけど、意外とそうでもないのかな・・。僕は気付いてなかったですね。自分は何ともないと思ってた。思い出せるし、何があったかも説明できるんだけどなぁ。したら抑圧した結果かもしれなくて、自分では分かんないですよね。F太は昔、体が小さかったのでいじめられることがあった。今振り返っても「当時はしょうがないよね」みたいなことを言えたりするが、本当の意味で自己解決できているかは分からない。しょうがないって言い聞かせてる可能性もありますよね。この前コーチングを受けた時、その辺の可能性を感じましたね。こんなにも自分にウソつけるんだって。段々と話が深くなってきたところで、気付いたら1時間半もしゃべり続けていることに気付く3人。クロージングに持ってかないとなんですけど、ここから面白くなってきたっていうね。最初は聞いてばっかりだったけど、ノッてきました。第5話(次でラスト!)に続く。最新の記事まな(高西愛美)2018年春ベルリン移住。2013年より、フリーランス秘書・パートナーとして、相談役・PJ企画マネジメント・WEBプロモーション・編集・人材マッチング・フロー整備など、ニーズに合わせて変幻自在に活動中。ラジオ書き起こし5話】自分をさらけ出してうまくいく人たちの共通点とは?こんにちは!まなです。今回の記事でも、2018年9月7日のひらめきラジオ「『自己開示』について」から、視聴者に役立つエッセンスをお届けします。【ラジオ書き起こし2話】自分をさらけ出してうまくいく人たちの共通点とは?こんにちは!まなです。今回の記事でも、2018年9月7日のひらめきラジオ「『自己開示』について」から、視聴者に役立つエッセンスをお届けします。【ラジオ書き起こし1話】自分をさらけ出してうまくいく人たちの共通点とは?「自己開示ができる人は強い」ということを、ツイッターなどのSNSやその他のメディアを見ながら常々思っていた。【ラジオ書き起こし3話】自分をさらけ出してうまくいく人たちの共通点とは?こんにちは!まなです。今回の記事でも、2018年9月7日のひらめきラジオ「『自己開示』について」から、視聴者に役立つエッセンスをお届けします。【ラ...2018.12.08スポンサーリンク今やっていることに誇りをもつ方法。views2018.06.032018.07.10考えすぎ、悩みが多い...ってそれ「思考体力」っていうすごい才能だから。views2019.08.09本当に使える『人に会う緊張を”期待”に変換する方法』。views2018.06.042018.07.18「13の禁止リスト」を使って、自分の性格を変える。【解除されました】Twitterのシャドウバン(Shadowban)の話2019.08.09自分は怠け者だと思い込んでいる人へ。2019.07.26肺のイメージを書き換えるだけで呼吸が深くなる...『ねこ背は治る!』読書メモ2019.07.052019.07.05「いつも同じ事で悩んでしまう」状態を、前に進む推進力に強力に変換する3つの仕掛け。