GIFT』2014/12/10ブラックヒロ退散(笑)&穂積中ふれあい保育同時講座担当こんにちは、産後セルフケアインストラクターのヒロです。先週末、以前お世話になっていた整体の先生の施術を、3年ぶりくらいに受けたところ、グッと調子が良くなってきました。見える景色も、抱く感情も、変わってきました。気づけば「痛い」としか言わない、思うように動けない自分に苛立つ。この痛みはいつ終わるのか?というどこにぶつけていいのかわからない不安に押しつぶされそう!それを家族に聞かせたり、ぶつけてしまうことへの申し訳なさとそんな自分にますますイライラ・・・。痛い、だからただただじっとしていたい。痛がるところを人に見られたくないから、人にも会いたくない。「何かできることがあれば行くよ!」という友人の言葉にも嬉しいとは感じながらも、「うん、来て来て!」と素直に受け入れられない自分にイライラ・・・。FaceBookを見ても、友人たちの楽しそうな様子がただただ羨ましい。みんないいことしか書かないってわかっているのに(笑)素直に「いいね!」って思えない自分にイライラ・・・。この羨ましいっていう気持ちは、あっという間に"妬み"にも変わるんだってことにも気づきました。勝手に苛立って、卑屈になって、大事な人からも距離をとって、これまた勝手に孤独感を感じる・・・。まー、こうやって書いてみるとヒジョーにめんどくさいヤツになってました(笑)。それが身体が楽になってきた途端、そーんなめんどくさいヤツが姿をくらませて、どんどん笑顔が増えてきて、クリスマスムードにウキウキしてきて(笑)無性に人に会いたくなってきてる。私の中のドロドロトゲトゲした『ブラックヒロ』がそそくさと退散した感満載なここ数日。文字通り“身をもって”知ることができました。同時に、しんどくなってから「助けて」と声を上げることの難しさもこれでもか!というくらい痛感しました。声を上げることができなかった・・・。それが本当に悔しくもあり、難しかったんだよなー。甘いなー、私!!!!!って。こんな経験も、またクラスの最強ネタとして、いろいろ記録していこうと思います。同時開催講座」として、バランスボール講座を担当させていただきました。参加してくださったのは、産後5ヶ月~4年の合計8名の母たち。(4名の方が残念ながらキャンセルでした。お会いできますように)全員お子さんを中学生に託し、完全な大人だけの空間です。いつも思うのは、この講座のシステムは本当にすばらしいなーと。最後には寒さをすっかり忘れてましたね!・久しぶりに体を動かせて楽しかった。汗をかくことも産後初めて!・腹筋が大変だった。普段動かしていないということですね。・産後という同じ経験をしているママ同士、安心できる雰囲気だった・久しぶりにおなかの中から温まった!最後の深呼吸も頭がすっきりした。・安心して子どもを預け、自分のための1時間、楽しかった。・体を動かしたり、大人の人と話すことって大事!・血の流れが良くなったのも実感できた!レッスン後のアンケートに書かれていたのは、こんな言葉たちでした。講座に参加してくれた、岐阜クラスOGの恵子さんと伊井ちゃん。来春から仕事復帰予定のお二人。子育て支援この動画は、2014年3月にマドレボニータが「テクノロジーで世界をよくするスピードをあげよう」というGoogleの取り組み「Googleインパクトチャレンジ」に応募した際のもの。賞を受賞いたしました。この受賞を受けて作られた、産前産後の準備アプリ『ファミリースタート』もたくさんの方にご利用いただいております。編集トップへ戻る閉じる。