産後の体の悩み、猫背、姿勢でお悩みの方。2019年7月20日こんにちは。さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、ライフ快療院与野本町店の菊池です。手や腕の痺れに悩んでいませんかマッサージへ行ってもその時は良いけどまた戻ってしまう、ゆっくり体を休めても仕事が始まるとすぐにまた痺れがでる。薬を飲んでどうにか凌いでいる。そんな声を私は多く聞きます。良くならないのでしょうか。それは根本的に猫背が整っていないということです。最大の原因は猫背によって頭の位置が悪くなってしまった状態だということです。猫背による、巻き肩が手や腕が痺れる原因です。まとめ手や腕の痺れと猫背の関係性そもそも、なぜ姿勢が悪くなり、猫背になるのでしょうか。1骨盤、背骨の歪み骨盤や背骨の歪みは悪い姿勢の原因です。体の土台である骨盤が歪むことによって、骨盤と連結される背骨まで悪影響を与え歪みを作っていきます。骨盤や背骨がアンバランスになり正しく体を支えられなくなってしまうのが猫背の状態ですね。これらの歪みによって肩甲骨の位置が外に広がるようになり背骨との位置関係が悪くなります。結果として肩が内に入り込む巻き肩の状態にしてしまうのです。同じ姿勢でいるスマホやデスクワークの作業は悪い姿勢の原因です。日常生活で無意識に体のアンバランスを作り出しているかもしれません。足を組んで触ったり、片足だけに体重を乗っけている、机に伏せて寝るなど気づかないうちに、自分で歪みを作っていませんか?猫背による、巻き肩が手や腕が痺れる原因です。猫背を改善して巻き肩、頭の位置を正しくしよう猫背というのは、背中が丸まり、頭の位置が上半身よりも前に出てしまっている状態です。この背中が丸まった猫背が肩を内側へと巻き込むようにしていきます。痺れる原因1肩が内に巻き込まれる事で、首や肩周りで筋肉の緊張が起こり血管、神経の圧迫される。2上半身よりも前に頭の位置が傾く事で、ストレートネック、首の骨(頚椎)の歪みを作り出します。これにより頚椎の関節を通る神経に圧迫、刺激が加わる事で、痺れが起こります。猫背によって歪んだ骨を整える事で改善される猫背によって巻き肩、頭の位置を悪くするということがわかりました。これらは背骨や骨盤が歪んでいる状態のため作り出されるものです。首の関節(頚椎)の歪みが改善されます。筋肉の緊張による血管や神経の圧迫、頚椎の関節の神経の圧迫、刺激はなくなるので、手や腕の痺れは軽減されていくのです。まとめ慢性的な手や腕の痺れは猫背になり巻き肩を作り出している事で頭の位置が悪くなっている。いう事がわかりました。首肩周りの緊張、首の関節の負担を取り除くために、骨盤、背骨の歪みを整えることが重要になってきます。日常生活でのクセや形を少しでも意識してあげることが大事です。手や腕の痺れが中々改善されず、よくなったり、悪化の繰り返しの場合は自身の猫背を疑った方が良いかもしれません。原因の猫背と巻き肩をよくしてあげることが改善につながります。徒歩6分、本町通り円乗院の目の前です。土日、祝日営業してます。不定休になるので、お休みは月はじめにお知らせいたします。キッズ、ベビースペースあり、お子様連れOK。お問い合わせ・ご予約ご不明な点がございましたら下記よりお問い合わせください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。産後について産後の肩こり。長引く理由は骨盤の歪みにあり!こんにちは。さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、ライフ快療院与野本町店の菊池です。産後、首や肩のこりを感じるようになったという方がたくさんいます。自律神経失調について夜眠れない?自律神経失調が原因かも!こんにちは。さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、ライフ快療院与野本町店の菊池です。産後について産後の膝や足の痛み!骨盤の歪みを整え悩みを解決!こんにちは。さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、ライフ快療院与野本町店の菊池です。産後から膝や足が痛いというママは多いようです。産後について産後の尾てい骨の痛み?!原因は産後の骨盤の歪みにあり!対処法と骨盤矯正のすすめこんにちは。さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、ライフ快療院与野本町店の菊池です。産後は退院して待ったなしで育児がスタートします。産後について産後の食事に必要な栄養素は?〜タンパク質編〜こんにちは。さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、ライフ快療院与野本町店の菊池です。産後はすぐに育児と家事に取り掛かるため自分の体力の回復が疎かになりがち。産後について2020/1/27産後の悩み!下半身太り!骨盤との関係性は?こんにちは。ライフ快療院与野本町店の菊池ヨウスケ@yosk0.423です。いうような問題には理由があります。産後の下半身太りの原因についてまとめました。よる肩の疲労を感じる。いう事が原因かもしれません。呼吸が浅くて肩に無駄な力が入っている。ライフ快療院与野本町店の菊池遥介です。産後は退院して待ったなしで育児がスタートします。体の回復が済んでいない状態での沢山のことをやる必要がありますね。そんなお母様達のお悩みの一つに「腰痛」があると思います。いったお悩みの声も多数お聞きします。今回は、なぜ産後に腰痛になるのか、そして骨盤との関係性をまとめていきたいと思います。実際に私の治療院でも首の痛みや、動かしにくさで来院される方が多く見受けられます!首が痛かったり、動かしにくいって日常生活でかなり不自由がありますよね。・後ろを振り向くと痛みがある。・車や自転車、バイクなどの後方確認ができない。なんて悩みをかなり聞きます。...お知らせ2020/1/121月13日(月)〜17日(金)はお休みになります。1月13日(月)〜17日(金)はお休みとさせて頂きます。18日(土)から営業再開となります。予約の方は24時間可能になるのでご利用ください。ご理解の程よろしくお願申し上げます。産後の体の悩み、猫背、姿勢でお悩みの方。