老若男女、ヨガの経験の有無を問いません。「10月6日のマインドフルネス瞑想&ヨガの件で」とお伝えください。(9時〜17時)ネット申し込みTEL:050-3637-1045(10時〜17時)MAIL:お問い合わせフォーム(24時間受付)Detail六華苑は大正二年に完成した国の重要文化財です。明治政府が建てた社交場「鹿鳴館」の設計で有名なイギリス人建築家ジョサイア・コンドル設計による洋館と、池泉回遊式庭園を持つ和風建築からなります。近年では、映画やドラマのロケ地としても注目を浴びています。本イベントでは、そんな早朝の六華苑の芝生広場において、清々しいエネルギーの中でマインドフルネス瞑想とヨガを体験できます。この瞬間を大切に生きる生き方」のこと。マインドフルネス瞑想の実践により、ストレス軽減や集中力の強化の効果があると言われています。老若男女、ヨガの経験の有無を問いません。「10月6日のマインドフルネス瞑想&ヨガの件で」とお伝えください。)トラックバックは利用できません。この記事へのコメントはありません。