豚肉の青じそ焼き調理時間:15分カロリー情報:340kcal※カロリーは1人分です。材料(2人分)豚こま切れ肉(又は薄切り肉)200gキャベツ1/4個ブロッコリースプラウト1パックミニトマト(お好みで)2個イタリアンパセリ適量リケンのノンオイル青じそ大さじ5作り方キャベツは千切り、ブロッコリースプラウトは根を取り軽く混ぜ合わせ器に盛る。フライパンで豚肉を炒め、火が通ったら『リケンのノンオイル青じそ』を加え炒めからめる。2.を1.に汁ごと盛り付けお好みでミニトマト・イタリアンパセリを添える。Reserved.トップに戻る。