黄金鶏照り調理時間:15分カロリー情報:373kcal※カロリーは1人分です。鶏肉は余分な脂を取り除き、皮目をフォークで数ヶ所さします。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通します。キッチンペーパーなどで余分な脂を拭き取り、「黄金の味」を加えて全体にからめます。皿にレタスとミニトマトを盛り、食べやすく切った3.をのせて、出来あがりです。Reserved.トップに戻る。