16時15分HANAKENDefy復活(涙)痛恨の落車から1か月超。Compositeが生き返った。88.5km田中さんに誘われて、クライマー飲み会に参加してきた。42.3km今日は特にメニューは定めず、脚の調子を確かめることに徹した。17.5km今日は訳あって復路のみ。行きは久しぶりに電車で通勤した。17.5km毎日毎日良い強度を保てていたが、ついに途絶えた。3031HANAKENは全力でフルーツグラノラハーフを食べます。つきましては、リンクやブックマークなどの変更をお願いいたします。