>スキレットすき焼きスキレットすき焼き和のイメージがあるすき焼きも、スキレットを使うだけでぐっとカジュアルな印象に。熱したスキレットに牛脂をひき、牛肉を軽く焼きます。「すき焼のたれ」と他の材料を加えて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。※お好みでお湯(またはだし汁)で味を調整してください。調理時間10分エネルギー501kcal塩分:4.0gたんぱく質:23.7g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。たれを75%摂取として算出しています。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。