漢方薬店を営む『漢方エキスパート◇こつめ先生』です。◆「長期間通院しているが病気が治らない」「病院の検査では異常なしと言われたが気になる症状がある」というご相談者の悩みを解消する毎日を送っています。ニキビ高2のときジュクジュクしたニキビが右頬に集中してできました。エクステが原因だったのか外すとニキビも治りました。21歳のとき右頬と額にブツブツ出始めました。原因は仕事がハードだったことで、辞めると治りました。以後ひどくはないが、月経前になるとニキビが現れます。11月9日転職すると再発。来店2ヶ月前、左頬にも出始めたためブログを通じて当店へ相談。ニキビ以外の不定愁訴をチェック月経予定日10日前から月経痛があり、月経初日まで続く雨の日と月経3日目位から後頭部頭痛が起こる夕方にむくんで靴が履きにくい疲労倦怠感が強く、外出するとすぐに疲れる立ち上がるときにめまいがする首筋と肩のコリがひどい食欲があってもあまり入らない軟便が多くべチャットしているイライラ感と不安感が強い問診の結果からニキビの原因を気の不足、血流停滞と診ました。生活スタイルを伺うと、ダイエットのため1日に2食で朝はカップラーメン、昼は野菜と肉。毎日チョコレート2枚、休みの日は運動もせずコーラを飲む。仕事柄座っていることが多くパソコンも使用時間が多い。チョコレートは一切禁止とし、ニキビ改善のため、気を上げる漢方薬A21日分(4,800円)、血流改善の漢方薬B21日分(4,800円)、食の偏りを補助するため野草酵素30日分(5,000円)をお勧めしました。11月30日ニキビには大きく変化はありませんが、頭痛が軽減し首や肩のコリも軽くなっています。立ちくらみ、疲労感、足の指の引きつりもありませんでした。疲労感が改善されたが月経痛に変化がないため漢方薬Aを造血作用のある漢方薬C21日分(3,780円)に変更。どん兵衛とアイスを毎日食べているというので今日から禁止にしました。1月29日ニキビに動きがありました。こめかみに近いニキビが減少し、凸のニキビがなくなりました。凹のニキビが逆に目立ちます。凹のニキビもようやく平らになってきました。月経痛も軽くなり、月経中の痛みはなくなりました。食生活も正されたので野草酵素を止め、ニキビのことが心配で仕方ないというので不安感を鎮める漢方薬Dに変更しました。7月20日ニキビすっかり良くなり、漢方薬B、C、Dを止め仕上げの漢方薬Eに変え継続するようにアドバイスしました。キレイになって良かったね(((o(*゚▽゚*)o)))漢方薬で体質改善も大事ですが、食生活、生活スタイルはもっと大事です。当店は漢方薬で改善した後も自立できるよう正しい生活スタイルを指導しています。体質が変わると人生が変わります。大阪府守口市『こつめ先生の漢方暦』シェアTOPへ。