辞めてしまったり」・・・。貴女の信頼をも失っているということにお気づきでしょうか?今回は素敵で信頼を持ってもらえる大人の女性としての行動とギリギリ症候群について触れてみたいと思います。早めにやっつけちゃいましょう。時間のコントロールが大切です!貴女は自分のスケジュールを管理していますは?スケジュール帳に書いたりしていますか?この習慣があると意外と時間をコントロールすることが出来るんです。その通りに行動してみて下さい。小さな達成感が感じられると思います。一週間のスケジュールを作りましょう。次は1日の時間割!出来るだけ細かく時間を組み立てましょう。お休みの日も作って良いのです!そして1ヶ月のスケジュールも作ってみましょう。お仕事の面でも長期的なスケジュール帳があれが時間をコントロール出来ますね。余っている時間は何時間なのか分かりますね。安易に参加もしなくなるので貴女への信頼も失う事はなくなるのでは無いでしょうか?・忙しくしているのに思うような成果がでない!・自分のやりたい事が出来ない!この様に感じているのならじっくりスケジュール帳を作る事をおすすめします。時間をコントロールしてみましょう。https://goo.gl/L7OVE0いつもギリギリ!その習慣が危険!やる事を細分化する課題などやる事があるのは後回しにしてもやらなくてはいけないのです。心理的にも良くありませんね。そんな時は作業の細分化をしてみて下さい。このやるべき事も進んでいるのでやっただけ終わりは早いですね。気持ち的にも時間的にも途中からの作業なので気持ち的にも楽な感じで出来ると思います。気持ちを切り替えてみましょう。この様にネガティヴに考えては同じ作業をする上でも時間も無駄に使ってしまうんです。お酒を飲みに行こう!とか自由な楽しい時間が待っていると思えばやる気も出てくるので時間も短縮出来ると思います。https://goo.gl/UecPZJ早めにやっつけちゃいましょう。余裕を持つ女性は素敵です。細分化しながらでも早めに片付ける様にしてみましょう。努力で貴女の信頼が失われる事はありませんね。失った信頼はもう取り戻す事は難しいのでは無いでしょうか?そして「ついつい参加」もやめましょう。「何とかなる!」と言う安易な考えがそもそも間違っていると思われます。スケジュール帳を管理すれば自分にはどの位の時間があるのかを相談出来ると思います。自分はどんな生活を送りたいのかを考えながらスケジュールを組み立てていきましょう。すると慌てる事もなく余裕のある貴女らしい日常が送れるはずですよね。https://goo.gl/QIL6wいかがでしたか?意外とギリギリ症候群の人はいると思います。出来る大人の女性は時間管理が出来ると素敵ですよね。信頼も得る事が出来るのではないでしょうか?意外と身近にそういう人はいますよね。それから短大の保護者会会長まで長きに渡り教育の現場に関わらせて頂きました武闘派の主婦です。近視が世界中で急増中なのはなぜ?!バイオレットライトが近視を防ぐ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。15ch.ホームシェアTOPへ。