協賛:【sn】super.natural@sn_super.natural_japanクラス名のメンテナンスヨガ。『ヨガは特別な日に行うものではなく、日常に溶け込むものである。日々のメンテナンスとしてヨガを取り入れてもらいたい。この名前をつけました。サブタイトルである4つの姿勢とは。私が卒業したラクシュミーヨガで学んだ基本です。人間の背骨は反り、前屈、ねじり、そして体側を伸ばすという4つの動きが出来るようになっていて、この4つの動きをバランスよく取り入れることで身体を調えることが出来ます。整体もこの4つの姿勢で調えてもらうので、ヨガはセルフ整体と呼ばれるほど自分で自分の身体を調えることが出来るんですよ♪この基本を大切にヨガをお伝えしていきます。東海エリアを中心に活動中。BODY』をモットーに、ヨガを通して心も身体もhappyな人が増えることを願い、様々なクラスを担当。母校LaxmiYOGAを卒業後、講師となりヨガインストラクター育成にも携わる。News2016.7.2自分では知らなかった自分の一面2018.3.1[sn]ウエアを着用してファッションショーに出演させていただきました。2018.1.20さりげないデザインが素敵2019.3.5気持ちを更に明るくしてくれるカラーばかりです私は[sn]のグレーが大好き。super.natural.。