テレビの明かりが光っていました。テレビを消そうにも体は動かない。目を開けるとぼんやりと人影らしいものが・・・。通っている学校で見たことのある男の人の顔。ビックリして目を閉じました。体に触られている感覚はない。足が動きそうな感じがする。足を動かすと、突然、全身が動かせるようになる。ビックリはしたものの、眠かったので、すぐ眠ってしまいました。次の日になって思い起こすと、あれは金縛りでした。医学的には、睡眠麻痺(睡眠時の「全身の脱力」と「意識の覚醒」が同時に起こった状態)だそうです。レム睡眠は1時間半から2時間周期で起こり、はっきりとした夢はこのタイミングで見るようです。夢に現れることがあるとか・・・。このレム睡眠中は、体が動かせず、そのタイミングで物音や暑い・寒いといった環境になると、意識だけが覚醒します。眠ってすぐにかかることもあるそうです。僕も、疲れていたので、眠ってすぐにかかりました。テレビの明かりで目も覚めました。何日か前に学校で見かけた男の人も見えました。どれもこれも該当しています。いえ、僕の家の家賃は、安いし、何かあるのかも?って感じがします。それ以降は何もありませんので、まぁ大丈夫かな。皆さんも生活のリズムには気をつけてくださいね。|足のむくみ、目の疲れいつもありがとうございます!こんにちは。