]あるバラのstory。「自分を愛する方法」クリアリング・メソッドで一番お伝えしたいこと。自分らしい人生を創造することができる!』ということです。『自分を愛すること』わたしがとても好きなスピリチュアル・リーダー、ルイーズ・ヘイが、その方法をシンプルに分かりやすく話しています。「人生をクリエイトするアファメーション」も是非!半年前からスタートしたブログ。気の赴くままに、あれこれと綴ってまいりました。本当にありがとうございました。良いお年をお迎え下さいませ。来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。Mantar階段が好きだ。来年の手帳のデザインも階段のモチーフを選んだ。階段は、どこか未知の世界へ、連れて行ってくれるイメージ。ひとつずつステップを踏み、高みへと誘う。ジャンタル・マンタル。インド、ジャイプールにある天文台。18世紀前半、マハラジャの居城の一角に建てられた。建築科の学生の頃、白黒の美しい写真を見て、魅了された。いつか行ってみたい天文台。Malaparteいつか行ってみたい建物。『軽蔑』で、有名になった、カプリ島の断崖絶壁に建つヴィラ。地元の大工とともに建てたという説が有力。Delerueの音楽も美しい。Lecciaのコルシカ島の実家へ遊びに行った。クリスマスから年明けへかけての旅。家族のみで食事会をすることが多い。年末には故郷へ帰るように、クリスマスに、家族の元へと帰る。年末は、帰国することが多かったのだが、この年は、コルシカ島へ。南半分は、アフリカの風土に近いという。山の色合いや景色が微妙に変化する。コルシカ人は、気性が激しいともいわれるが、Angeのお父さま、Lucは、とっても穏やかで詩人のような人。学校の校長先生を退官し、ゆったりとした毎日を過ごしていた。日課は、海岸を散歩して、吟味した石を拾い、それを組み合わせてマリア像をつくること。フランスの中でも、コルシカ島には、敬虔なカトリック信者が多い。並んだマリア像の中から、一体を私に手渡してくれた。3つの石を組み合わせただけなのに、どこから見てもマリア像。久しぶりに手にとり、裏を観ると、Lucが書いてくれたサインがあった。EarthにMorsigliaの地名を入れてみると。当時と変わらぬ風景!紺碧の地中海とオリーブの銀色の葉、maquis(マキ)と呼ばれるローズマリーなどの低灌木。石のマリア様が並んだアトリエを思い出した。聖ニコラウスさん今日は、クリスマスイヴ。何もお祝いをしなかった。余計に表面だけのお祝いには違和感を覚えた。いえ、あまり偏屈なことばかり言っていてもと思っていたところ。思わず、「来るんじゃない~」などと応えてしまったのだ。以来、我が家にも聖ニコラウスさんがやって来るようになった。自然界の贈り物を届けてくれるようである。毎年、きれいな鉱物が羊毛に包まれて息子の枕元に置かれてある。置き手紙と一緒に用意しておくこともあった。「違うわよ~」と応えている。昨年は、『信じていれば、来るんだぁ~!』と感嘆の声をそっとあげていた。親は立ち入り禁止!覗き見厳禁!の子どもたちだけのクリスマス会がある。そこへ、聖ニコラウスさんが来てくれるそうだ。親と祝うクリスマス会は、写真もビデオも撮影禁止。子どもたちが作った蜜蠟ろうそくをりんごに立てたキャンドルの灯りと僅かな白熱照明の中、クリスマスの劇が行われ、とても幻想的で美しかった。写真は、サレジオ教会内のプレゼピオ(キリスト降誕の場面を再現した像)。今日は、近所のサレジオ教会の御ミサに参列した。通路も立っている人で一杯。心が洗われる空間だった。壁画と天井画は、ジャコモ・フェラーリ修道士が1955年から7年に渡り描いた素晴らしい作品。Ujitaへ行き、Mme.Arietteと合流。美味しいお魚料理の和食店でごはんをいただいた。聖ニコラウスさんは、来てくれるのでしょうか?昨年の聖ニコラウスさんからの贈り物。23日あるバラのstory。岐阜から摘みたてのバラが沢山届きました。箱を開けるなり、芳香が部屋中に漂いました!これまでも数回写真をアップしたことのあるイヴ・ピアジェイヴォンヌ・ロリオ(一番濃い色)ジャンヌ・ロリオ(色が淡いもの)3種類のイングリッシュ・ローズ。市橋ローズナーセリーからの直送です。イヴォンヌ・ロリオとジャンヌ・ロリオは、イヴ・ピアジェ(1982年フランス・メイアン社作出)の枝代わりです。枝代わりとは、植物の突然変異ですが、そこから新しい品種が生まれることがあるそうです。このバラを送ってくれたのは、クリアリング・メソッドのプロフェッショナル、武本美紀さん。お礼の電話をすると2種類のバラ(ロリオ姉妹)名付けの由来を改めて話してくれました。武本さんの友人でオンド・マルトノ奏者の市橋若菜さんの嫁ぎ先。ご主人の滋利さんが沢山の香り高いバラを栽培されています。数回伺いましたが、ハウスの中は一面バラ!気さくで素敵なご主人です。オンド・マルトノは、フランスで1928年に発明されたシンセサイザー。テルミンの少し後ですね。詳しくは、若菜さんのウェブサイトをご覧ください。最後のお弟子さんです。枝代わりの美しいバラが生まれた時、ご主人は、瞬時にMme.ジャンヌのお姉様、イヴォンヌ・ロリオの名前が頭に浮かんだそうです。作曲家のオリヴィエ・メシアン夫人。メシアンと共演したり、メシアン作ピアノ曲の多くを初演しています。名前をお借りすることを許していただきたいと思われたそうです。若菜さんもCDを出されたら、会いに行こうと思っていらしたところ。昨年、Mme.イヴォンヌは他界され、思いは叶いませんでしたが、バラ園で生まれた2種の美しく優雅なバラに、ロリオ姉妹を偲んで、その名まえを付けたそうです。滋利さんのおじい様の告別式の朝だったそうです。今後も大切にしていきたい品種達です。』と、滋利さんからメールを頂戴しました。奥様がオンドマルトノを演奏されている。素敵なカップルから、いつも多くのエネルギーでサポートしてくれるバラたちが生まれていたのでした。beaucoup!!余談ですが。Jacob(サンジェルマン・デ・プレの骨董通り)にお住まいだったと伺い、ご縁を感じておりました。22日にんじんの力お正月のおせち用に、普段、関東ではあまりみかけない京にんじんが店頭に並ぶようになってきた。一年中みかけるオレンジ色のものは、西洋種。京にんじん(金時にんじん)は、アジア種。赤みが強い分、リコピンが豊富だが、カロチンは少ない。カロチンが豊富なのは、西洋種。一年を通して手に入るが、にんじんの本来の旬は、秋から冬にかけて。今は、まさに旬!カロチンは脂溶性ビタミンなので、油で調理することで、ビタミンAとしての吸収率がアップする。カロチンの吸収率は、生だと1割程度。油で調理すると6割と急上昇する。以外に知られていないのが、デメリット!アスコルピナーゼというビタミンCを破壊する酵素が含まれているのだ。加熱または、レモンなどの柑橘類や酢を加えることで活性を抑さえられる。栄養のことを考えれば、単独が好ましい。味を優先させることも。国産レモンをひと絞り入れればベスト!アスコルピナーゼは、キュウリやカボチャにも含まれる。にんじんを生で食べる時には、単独で、あるいは酢や柑橘類をプラスして。カロチンを摂取したい時には、油で調理!これで、にんじんの美味しさもパワーも活かせます!写真は、にんじんのマリネにんじんは、味がよくしみ込むようにピーラで薄切りにしておく。厚手のフライパンにオイル&白ごまを入れる。1~2粒はじけたら、みじん切りの長ねぎを入れて、さっと火を通す。自然海塩か岩塩を入れたのち、器に取り出しておく。にんじんをオイルで軽く炒める。ねぎのオイル、お醤油ひと垂らしと和える。ごま油にすると韓国風、オリーヴオイルにすると地中海風に。20日PRESENTちょっとした身体の不調や気分がすぐれない、心が落ち着かないなどの自分自身からのメッセージに耳を傾けてみると、しっかりと「今」を生きていないときが多い。それらの歪みをからだは様々なメッセージで教えてくれる。「今」の英語は、“present”。『この瞬間は、贈り物だから大事にしよう。時々、きちんと思い出して自分の軌道修正をする必要がある。本来、わたしたちは、心身ともに溌剌と生活できる。「今」をしっかりと生きていれば幸せ。Present.昨日までのことは歴史。今日という日は贈り物。「現在」のことを「プレゼント」と呼ぶのです。Delights.」からの一文。調べてみると、最近、「カンフーパンダ」という映画の中で使われたらしい。ルーズベルト大統領夫人がスピーチで引用したことでも有名。紫の香りREEK紫のバラは、エレガントな芳香を放つものが多い。”というカードが届きました。「コーヒーを飲もう!」と、いざ、コーヒーショップへ!魅惑的なウィンドウを眺めながら中へ入ると。???コーヒーを飲めるスペースがありません。