美容の記事ヘアアレンジ購入コスメ新作コスメ韓国コスメ初心者メイク毎日メイクアイメイク大人メイクmenuサイトについて・免責事項お問い合わせRSSホーム美容の記事1杯で満足感◎!おすすめの「ダイエットアイテム」2選1杯で満足感◎!おすすめの「ダイエットアイテム」2選2018.10.8アラフォー世代では、体型にお悩みの方も増えてくると思います。年齢とともに代謝が落ちてくるので、ダイエットをしようと思っていても、なかなか上手くいかないですよね。ヘアメイク、コスメコンシェルジュのプロとして活躍する筆者が、アラフォー世代におすすめの「ダイエットアイテム」を2つご紹介します。「シボヘール」は、1日4粒飲むだけで、気になるお腹周りの脂肪を減らすサポートをしてくれるサプリです。匂いは、かすかに抹茶のような匂いがする程度で、気にすることなく飲むことができます。飲みやすい大きさで味が口に残らないので、サプリが初めての方にもおすすめですよ。筆者の場合、夏でもお腹だけ冷えやすい体質だったのが、筋トレとサプリのおかげで身体がポカポカとし、冷え性改善にもなっています。SMOOTHIE/contribution「乳酸菌」150億個と、酵素が230種類も配合されているレッドスムージーです。フルーツなどの「植物発酵エキス末」、「穀物発酵エキス末」などに加え、スーパーフード「チアシード」も入っていて、ダイエット中の栄養不足をサポートしてくれます。いろいろな飲み物に混ぜても飲みやすい味です。1杯飲むだけで満腹効果があるので、間食代わりや朝食代わりにもおすすめです。(税抜価格6,980円)ダイエットは食事と運動がカギですが、「継続できること」が何より大切です。今回紹介したダイエットアイテムは、普段の生活にとり入れやすく、無理なくダイエットできるアイテムです。つづけやすいアイテムですので、ぜひ参考にしてみてください。mayu3ヘアメイク、美容講師、コスメコンシェルジュ、ライターなどマルチに活動。ヘアメイクでは、企業から一般撮影、PV撮影に携わり、撮影会のイベントで全国をまわっている。関連記事リアルモテ子はコーデも完璧♡モテのヒントが詰まった#ゆうこすコーデを覗...2018.08.8[無印良品週間]で買いたいおすすめ商品★オシャレさん達が使う神アイテム...2018.11.18夏の流行りは“スポーツサンダル”みたい♡いくつかGETして涼しげな足元...2019.06.30【MERYイベント開催地】都心なのに海が見られちゃう街♡天王洲の素敵な...2018.07.24“あはは”って口元隠すの、超可愛い。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。