「部屋は自分の心を映す鏡でした。「部屋は自分の心を映す鏡でした。みかです梅雨入りしましたね。梅雨シーズンにはあじさいが似合うと思うのですが初めてこのようなあじさいを見ました柏葉あじさいらしいですドライフラワーにも向いているみたいです。何冊もこの手の本を読んでいるので、もういい、、と思っているのにまた読んでしまう。私は、この内容より↓この辺りが好きでした!「やりたいこと探し」のループから抜け出そう笑、笑、笑、。「自分に何が必要ないのか?」という引き算の発想です引き算の発想で考えていくと、いらないものが明確になって部屋の片付けも進んでいくとあります引き算の考え方はよく言われますが、なかなか出来ないものですよね。私はこれにプラスすると今の自分に何が必要ないのかですね。高かったけれど今の自分には必要のない物。「うん、うん」納得するものがありました。★ココロも身の回りもつながります。息苦しくない生活にしたいですよね次回は呼吸の話もしたいと思います。★★★パーソナルレッスン、お友達同士のレッスン、講座も行っておりますので同じくこちらへお問い合わせ下さい芦屋でインテリアとヨガ快適な自分にあった暮らしをしてみませんか詳しくはHPまで。お願いしますこちらの記事もおすすめです!「今、それ必要?!」が始まります!鯉が登りますよ。「部屋は自分の心を映す鏡でした。コメントを受け付けていません。»プロフィール・ヨガを教えています。・整理収納サービス、セミナーを行っています。・新築住宅のインテリアコーディネーターも行っています。このようなお話すると、いろいろされているのですね。言われる方が多いです。建築関係の会社員時代にヨガに出会いました。ダンスレッスンのつもりで入会したクラブで、ヨガにハマっていきました!エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、そこから、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています。気持ちの変化が起こり、心が落ち着くようになりました。慌てて走って電車に乗ることもなく、青信号の点滅で走ることもなくなりました。今、ここにいる自分を理解出来るようにもなってきました。身の回りをみてみると?物が多く、雑然としている時はこころも落ち着きません。勉強していくにつれてヨガと整理の考え方は繋がっているのでは?という事が分かってきました。身の回りを整えると、思考も整い、自分自身も気分がスッキリし落ち着いてきます。五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かります。