あと1週間もすると桜が開花する季節となってまいりました。日差しであったり、匂いであったり、花が咲いているのを見ると、春が来ているのを感じます。3月下旬から5月上旬までのスケジュールをご案内いたします。健康スタジオ横浜の内藤です。本日もご訪問くださりありがとうございます。3月の健康情報ですが少々遅れての配信となっています。桜の開花もいよいよ秒読みといったところでしょうか。健康スタジオ横浜の内藤です。本日もご訪問くださりありがとうございます。人にはそれぞれ1日のリズムがあります。健康スタジオ横浜の内藤です。本日もご訪問くださりありがとうございます。自分で体を日々ケアをすることにたくさんの時間は必要はありません。健康スタジオ横浜の内藤です。本日もご訪問くださりありがとうございます。人間は大きな筋肉から衰えていきます。昔から「老化は足から」と言われるのもそのためです。足の次は背中になりますね。健康スタジオ横浜の内藤です。本日もご訪問くださりありがとうございます。私たちが生まれてからず~っと行っている身体活動であり、いちばん重要なのですが、普段は忘れられた存在ともいえます。健康スタジオ横浜の内藤です。本日もご訪問くださりありがとうございます。春を感じさせる陽気となってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。健康スタジオ横浜におきまして、第5回ホリデースペシャル「阿吽剣の応用セミナー」を開催いたします。暦の上では春に入りましたが、まだまだ寒い日が続いています。ありますが、日の入りが延びてきたのを感じたり、空気の匂いでも春が近づいてきているのを感じます。2月下から4月上旬のスケジュールをご案内いたします。健康スタジオ横浜の内藤です。矢山式気功の創始者、矢山クリニック院長である矢山利彦先生が、最新の情報をインターネットで伝える「雄峰塾」の動画配信が2月5日よりスタートしています。定休日E-MAIL:kenkomiraijin@gmail.comTEL:090-2474-9883「健康スタジオ横浜」では、日常生活でお役に立てていただける「体と心」の整え方、最新の医療・健康情報をお伝えしてまいります。大手のスポーツジムやヨガスタジオでは決して体験できない人間の「心」と「体」と「気」の関係を学ぶことができるの大きな特徴です。本サイト内の画像や文章には著作権があり、無断で転載・流用することは法律で禁じられています。