2019/05/09私のあるトラウマを話します◆NEW!【募集スタート】メンタルコーチ養成プログラム《11期》メンタル強化できる指導者・マネージャーへ子どものメンタル強化をできる親になるメンタルコーチになる-MCS認定メンタルコーチ・トレーニング8名限定での募集です。→残り3名https://www.mental-coaching-school.com/mentalcoach-training/◆NEW!ゴルフダイジェストWEB連載記事はこちらhttps://www.golfdigest-minna.jp/_ct/17259942-----------------------------------------こんにちは、メンタルコーチ池です。今日は私が抱えてきた「あるトラウマ」がテーマです。サッカーをやっていたのでコーチから「つとむ、キャプテンやらないか?」と小学生でも中学生でも推薦されましたがかたくなに拒否しました。キャプテンになると「人前で話す」ことが増えるからです。人前に出て話すことはなんとしても避けたかったのです。小学生でも中学生でもなんとかして「副キャプテン」になりごまかしていました。ちなみに、なぜ、人前で話すことが嫌になったかというとそれは母親の影響です。これは笑い話ですが、7歳のときに4つの家族でカラオケBOXにいきまして、大人・子ども合わせて15人以上はいたと思います。この状況であまり歌を歌いたくなかったのに母親にちびまるこちゃんの「踊るポンポコリン」を入れられまして、そもそも歌いたくなかった私は踊るポンポコリンを適当に歌っていました。すると突然、母親が立ち上がり、15人の前で「コラ!!!ちゃんと歌いなさい!!」と大激怒されたのです...。カラオケが終わって帰宅する際の車内でもダメ押しで怒られました。今でも鮮明に覚えていますのでよほどインパクトがあったのでしょう。(笑)この出来事が発端となり人前に出る人前で話すことにを極端に嫌がるようになりました。そんな状態ですので例えば国語の時間に先生から当てられて「教科書を読む」だけでもすごく緊張していました。緊張すると、もちろんうまくしゃべれなかったり声が震えたりしますよね。そのような経験を重ねることで自分の中で次のビリーフ(思い込み)ができてしまいます。振り返るとこの思い込みが結構自分に「ブレーキ」をかけていたと感じます。発表や学級委員やキャプテンなどを小・中・高などで経験していればそれが成功体験のとなり、リーダーシップ能力につながっていたでしょうし、特にこだわっていたサッカーでのアピールなどにも確実につながっていたと思います。今では数百人単位の講演会でも楽しく話せるようになりました(笑)ここまで紹介したのは自分を制限するブレーキをかける出来事でしたが逆に母親から「自分を活かす」ビリーフももらいました。それが「あなたは努力できる人」という言葉です。私の名前は「努(つとむ)」です。母親にいつも、スポーツや勉強で頑張ったときやくじけそうになっているときには「つとむは努力できる人。大丈夫」と何度も言ってくれていました。実際に、頑張りが結果につながった成功体験を通じて「自分は努力できる人で最後はうまくいく」というビリーフが出来たように思います。この思い込みは今でも「やればできる」という想いにつながり、自分に活きているように実感してます。◎「自分を最高に活かす思い込み」が存在しています。今回、ご紹介した私の事例を読み、あなたは何を感じましたか?そういえば、自分もあの経験がこんな思い込みにつながったな~と気づかれる方もいるかもしれませんね。さんに知ってほしいことはひとつ。=============「あなたの声かけが子どもの未来を左右している」=============(※子どもだけでなく部下や社員も同じ)ということです。出来たことや性格を褒めてあげたこと「あなたの声かけが子どもの未来を左右している」ことを知っていてほしいのです。◆体験メンタルコーチング5月募集3名です。◆MCS認定メンタルコーチ・トレーニング〔11期〕11期個別オリエンテーションでお待ちしてます。8名募集→残り3名です!http://www.mental-coaching-school.com/mentalcoach-training/◆NEWプログラム!!【メンタルコーチングアドバイザー】トレーナー・コンサルタント・指導者・親が短期で学ぶ!実践的メンタルコーチングプログラムです。