幸先の良さが伺えたが、残念ながら8合目に辿り着いた時点で前回同様に高山病の症状発症!しかし。何とか山頂まで辿り着いた!!剣ヶ峰とお鉢巡りは残念ながらできなかったが、とりあえずは満足。辺りはもう暗くなり始めていた。体力も気力もない中での真っ暗な中での下山。~りしんどかった・・・ここ数年、こんなにシンドイことがなかった。知識だけでなく、基礎体力の向上が欠かせそうにない。comment富士登山リタイア反省と考察もう一昨日になってしまったが、次回の富士山登山に向けて反省と考察をしてみる。リタイアの最大の、というか原因は高山病。かかってしまったのか?1.体質的な問題こればかりはどうしようもない。調べたが、有酸素運動が有効らしいが、根本的に高山病にならないトレーニングはないらしい。今回新五合目で頭痛というか違和感があった。3年前やそれ以前に訪れた時もそんな事はなかった。※特に3年前はあばれザルを見に行った後に6合目と宝永山入り口まで行って何ともない。年齢と共にって事も考えられるが、少なくとも現時点で体質だとは断言できそうにない。前日に水を多くとってしまったため、登山直前と登山時にはそれほど多く摂取していないと思う。多めってどの位なのかがよくわからない。こま目に取ってたと思うので、多分これも問題ないと思う。これらが最大の原因だと思う。静岡から水ヶ塚公園まで夜中運転した。就寝は、車中泊で確か3:00前で起床が6:30前。新五合目で頭に違和感があったと思う。頭が痛いと感じるようになったのは6合目を出た辺りだが、それでも途中でアメ玉をしゃぶっていたら元気が出た。それで少し登山ペースがやや早まったと思うが、ただ単に体が一時的にそういった危険信号を感じなくなっていただけかもしれない。腸の働きが活性になったのか、お腹が気持ち悪くなる。そのまま休憩しても症状が改善されない。ここに着くまでに運動不足、体調が万全ではない事が最大の要因だったと思おう。朝シャトルバスで新5合目まで向かう。残念ながら、新7合目についた時点でかなり気分が優れない。いわゆる高山病ってやつだ。気持ち悪い、頭痛い、体は動かないでそりゃもう大変。残念ながらこれでオシマイ、とする訳にはいかなくなった。Comment久々の休日撮影~土日ミッチリと写真撮ってきた!久々に~。comment世界遺産の山開き!今日は遂に世界遺産となった富士山の山開き!!あと3週間後。