4つ目のテクニックは、最初のテクニックにもなりうるものです。変容とアセンションのバイオレットの炎とともにその意識を動かしていくからです。私たちが人生で直面する困難への、より深い慈しみや思いやり、そして理解の周波数へと変容させるのです。私たちみんなが懸命に生きている日常の生活の中で、真に愛に満ちた人格になることを学ぶことができる最も重要なツールなのです。これは、決して何かを考えたり、感情をコントロールしたり、あるいはマインドの反応によるものではありません。これは、暗い部屋にロウソクを一本灯すように自然なものなのです。私たちがロウソクに明かりをつけると、暗闇は自動的に明るくなります。私たちのヴィジョンを曇らせている感情の暗闇と格闘する必要はありません。私たちが愛の光のプレゼンスを取り入れると、私たちの存在全体が明るくなり、より自然に愛に満ちたものとなります。問題に焦点を当てることは、その問題を強化するだけなのです。私たちは問題についてただ考えるのではなく、さらなる愛の存在を取り入れていかなければなりません。私たちの意図を、よりディヴァインの愛の感覚へと自然と変容させるのです。それと同時に、私たちの昔からの無意識の癖や感情的な反応を、より親近感や共感、愛へと変容させるのです。私たちの周りの世界の様々な困難に対する反応や感じ方を効果的に変化させることを誰でも学ぶことができるのです。>初めてELM瞑想(エターナルラブ瞑想)を習う方は、ラブマントラの伝授から始めます。・一日瞑想会3回分以上の参加経験があること。個人瞑想会1回のご参加は、1回分と数えます。瞑想伝授は、フォローアップを含めて、2〜3日間で行います。(全国共通)瞑想方法はとても簡単で、どなたにでもできます。瞑想を習う方は、初日にプージャと呼ばれる伝授のための儀式を受けていただきます。この儀式は15分くらいのものです。これにより、瞑想に必要なエネルギー(マントラとヤントラ)をお渡しします。翌日以降、瞑想がどのように機能しているのかをチェックするためのフォローアップ・セッションを、1~2回に渡って行います。瞑想の体験やストレスの解放についての基本的な理解を得ることができます。以降は、1日2回30分ずつ、ご自身で実習し、ご活用ください。一日瞑想会1回分の参加で1回と数えます半日瞑想会1回分の参加で0.5回と数えます個人瞑想会1回分の参加で1回と数えますを経て、次のコースに進むことができます。様々な機能に特化したオプションマントラコースがございますが、次のコースに進むことは必須ではなく、強制もございませんので、ご安心ください。ご興味がございましたら、どうぞご相談ください。瞑想のチェッキングとフォローアップを受けます。個別の変化に応じたサポート瞑想に役立つより深い知識の修得また、グループでの瞑想で、瞑想をより深くスムーズにし、瞑想の効果と恩恵をより確実に受け取ります。癒しをさらに深め、変化と成長を加速させ、より楽しく実習できるようになります。瞑想伝授のカリキュラムは、合計2〜3日間の日程となっており、2週間以内の受講をお願いしております。お気軽にお問い合わせください。