ダイエットも「健康に!」が大切です。2018ダイエットも「健康に!」が大切です。『ファスティング』とはそのまま日本語にすると「断食」になります。「食べないのね、だったら痩せるよね~」と思う方も多いと思います。確かに食べなければ痩せます。食べないダイエットはそれ自体が身体に何らかの影響を及ぼすこともあるので注意が必要です。『ファスティング』もダイエット目的に行われることが多いです。本来はデトックス効果が高く、体重を減らすだけでなく体質改善を目的として行われています。(※体質的にファスティングに向かない方もいます。)酵素を使いながら行うファスティングは、食べないだけの断食とは違います。最低限必要な栄養素を酵素ドリンクで補いながら内臓を休める方法です。「酵素」とは人が生命を維持するのに必要不可欠なものです。この酵素の仕組みを上手く利用して、健康にスマートになる事ができる「ファスティング」ダイエットするのにも先ずは体を大切にすることが大切です月桃(TUKIMOMO)メニューLINE@始めましたサロンからのお知らせやお得情報をお届けします。ご予約も承っています。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。