(花落ちるのも知りぬ多少ぞ)春の眠りはとても心地よくて、夜が明けたのも気づかず不覚にも目が覚めなかった。あっちこっちで鳥の鳴き声が聞こえてきたことで朝になったことに気づいた。昨夜は風が強く、雨も降ったようだ。春になるとなかなか目覚めにくかったり、寝ても寝ても眠気がある時などに言う時に使われる漢詩の一つです。こんなに心地よく眠れるのは「幸せ」な気もします寒い時期には交感神経が活発で、暖かくなってくると副交感神経が活発になってきます。自律神経は自分で「こうしよう!」という事ができません。切り替えがスムーズにいかないと心身の状態が不安定になります。不安定な状態が長引くといろいろな不調が表に出てきます。なってからでは、元の状態に戻るのに時間がかかります。月桃(TUKIMOMO)メニューLINE@始めましたサロンからのお知らせやお得情報をお届けします。ご予約も承っています。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。