夏風邪の予防と対策?2013/07/17夏風邪はバカが引くと言われていますが現代社会において夏風邪は現代病と言えます。夏風邪の原因は高温多湿のの環境を好み、夏に活動的になるアデノウイルスやエコーウイルス(エンテロウイルス)、コクサッキーウイルスが原因このウイルスは冷房(エアコン)などで口腔内、鼻腔が乾燥している所に感染します。高温多湿の夏に乾燥なんてしないと思うかもしれませんが、エアコンのせいで夏は温度差が激しい環境が多いです。35°Cの外から28°Cのコンビニエンスストアに入ったりオフィスから外にでたりすれば汗をかいてシャツはベトベトになります。そんなシャツで28°Cのオフィスに戻れば温度差で体が冷えてしまい免疫力が低下します夏風邪の症状は発熱に加えて腹痛や下痢、ノドの痛みなどが特徴的です夏の風邪はお腹にきやすいというのがよく言われます。冬の風邪ウイルスのコロナウイルスやライノウイルスはノドの痛みや鼻水が主な症状です。夏風邪も冬の風邪も症状は殆ど同じですなので予防方法も同じです。手洗い(とくに食事前や排便後の手洗いなど)やうがいの励行プールや風呂に入る時は、その前後に水道水で洗眼を行ったり、シャワーを浴びて身体を清潔にするタオルやハンカチを共用しない3)以外で感染者が使用(接触)する日用品や食器類、感染者の手指が触れるドアの取っ手(ノブ)や水栓(蛇口)、手摺りなどを(熱湯や消毒薬等を用いて)消毒、清拭する抗炎症薬が配合された点眼剤(目薬)の共用を避ける38°C以上の高熱が続く時は、医師の指示に従いながら、十分な水分補給をする夏風邪になる原因は温度差による免疫力の低下と乾燥した状態になった口や鼻からのウイルス侵入が原因です。手を洗う、うがいも重要ですが。汗をかいたら着替える。ノドがかわいたら水分をとるこれだけでも予防になると思いますよ。実践してみてください。2013冷却スプレーは便利だけど注意して使おう。6月26日12時に配ります。6月26日12時に配ります。その真の目的とは冷却スプレーは便利だけど注意して使おう。