足痩せを実践するときにはビフォー・アフターを知るためにまず自分の脚のサイズを測りますよね。太ももふくらはぎそして、足首。脚のサイズってどうやって測るの?私ちゃんと測れてるかな~?って疑問に思ったことありません?私の場合はとりあえずビフォー・アフターをいっぱい感じたいので一番太い部分を測るようにしていますって、これが当たりのようですよ~(爆)あ、でも足首だけは一番細い部分です。椅子に座ったりせず立った状態で、メジャーを水平にもち測定する部位にメジャーを巻きます。A^^;お肉がメジャーに食い込まない程度にサクッと測るのがポイントですね。関連記事はまだありません。タグ脚サイズ測り方カテゴリー:足痩せ全般トラックバック&コメントコメントをどうぞ返信をキャンセルする。詳しいプロフィールはこちら足痩せのこととか日常とかつぶやいています。瀬里奈@足痩せを頑張る産後ママ(・∀・)家事や育児の合間を縫ってひとりこっそり足痩せに励んでます(笑)このブログでは、自宅ででき、しかも毎日のスキマ時間にちょっとできるような足痩せ方法を紹介しています。website.サイトマップ現役産後ママが足痩せに挑戦!子育てしながらできる、簡単で短期間で効果のある足痩せ方法いろいろ実践中です。産後の下半身太り解消、セルライト除去、太もも痩せ、むくみ解消に興味のあるママ大歓迎~♪トップ体全体を引き締めたいなら脚のたるみ解消します!足痩せマッサージならこれ!相談メール。