あーーーどうしたらいい?って思いますよね。わたしもどんなふうに体調管理したらいいの?と思っていろいろと調べました。夜食とくに気になるのは夜食でした。お手本をしらべたらそのとおりがいいな、と思いますよね。わが家はお手本どおりにはいかなかったです。受験がちかくなると親もだんだんと緊張感がでてくるし気にしてあげられるのが体調管理くらいってなると栄養のある物・消化がいいものにしてほしいって思いますよね?でもうちはジャンクフードばかりでした。お手本どおりになんてできなくても大丈夫^^栄養満点・愛情いっぱいの食事じゃなくっても消化のいいお夜食を作らなくてもだいじょうぶ!ですよっていいたくて。こんなうちもあるんだってほっとしてもらえたらと思い書くことにしました。本来の夜食の定義みたいなものは気にしなくていいまとめ夜食についてはなしあうそもそも受験生の夜食とは?受験生の夜食って結局お腹がすいたから食べる、というかんじ?よくわからなくて調べてみたら・あまり必要ない・たべるとしたら消化のいいもの・○○効果のあるものなどでてきました。夜食自体はとくに必要はないけど食べるなら体に負担にならないものをというかんじですね。■これでまた効率よく勉強してもらいたいこれは親だけが一方的に思っていたことでした。そんなものは食べたくないといわれてしまいました。いって、お腹はすくから何か食べたい!と主張。効率重視のおこさんだとじぶんでこのあたりは食べ物でどうだとか意識すると思います。受験直前となると塾が週3で11時帰宅この時はきまってコンビニのお惣菜+カフェオレが定番でした。こんな遅いじかんにコーヒーとチキンかよっ!て思ってたけど本人はコンビニめし=ごほうびなので塾もがんばれたとか。こればかりだと出費がイタイので3ついりの肉まんをあたためてもっていったり菓子パンだったりしたときもあります。カフェオレだってばかにならないのでインスタントコーヒーと牛乳でお手製カフェオレのときも。夜の寒い日でもほんとうに冷めないのでやけどしない温度でもっていくようにしてました(笑)ちなみに自宅で受験勉強中もこれをつかってました。フタつきなので倒れても安心、ということで買いました。体に優しいお夜食をすすめたのですが受験がおわるまでインスタントラーメンがいいといわれてしまいました。なんと・・からだに悪いたべものの代名詞じゃーないの!このあともしばらく言い合い話し合いがつづいたのですがモチベーションのために受験がおわるまで、という約束で。おわりをはっきりさせてくれたのもOKをだしたことにつながってます。これもカップ麺だと費用がかさむので袋麺もまぜました。本来の夜食の定義とははずれてモチベーションUPのため勉強の最後にごほうびたべをして寝てました。ちなみにインスタントだったのでほぼ自分で作って食べてました。本来の夜食の定義みたいなものは気にしなくていい結局こういうのを気にしてたのは親だけでした(うちの場合。して食べることにしてよかったと思います。勉強とごほうびのルーティンで無事志望高を合格できました。まとめいかがでしたか?うちはお手本のような受験夜食スタイルではありませんでしたが無事当日をむかえることができましたおなかの調子やっぱり気になるので気にしながらでしたがモチベーション維持できたのがよかったみたいです。参考になれば幸いです^^お読みいただきありがとうございます。【受験生】インフルエンザ予防接種なしでも大丈夫・わが家のインフルエンザ対策グッズ2つ前回は受験生の夜食についてかきました。【受験生】愛情たっぷりの夜食は必要?わが家は・・・うちは夜食というよりごほうびでした。CD屋→主婦→カルディ・ダスキンなど/好奇心旺盛/モノを減らしたり選んで使うことでラクで楽しくくらしてます。(3)プライバシーポリシースポンサーリンク洋服をレンタルする、はアリ。CD屋→主婦→カルディ・ダスキンなど/好奇心旺盛/モノを減らしたり選んで使うことでラクで楽しくくらしてます。(3)プライバシーポリシースポンサーリンク洋服をレンタルする、はアリ。スポンサーリンクめんどうな電話、かかってきませんタイトルとURLをコピーしました。