ミニマリストな僕と、物が捨てられない私スマートフォン用の表示で見るミニマリストな僕と、物が捨てられない私ミニマリスト思考な僕と、それを邪魔する私。暮らしのこと毎日のコーヒー習慣おにぎりさんは毎朝挽き立てコーヒーを淹れてくれます。毎朝コーヒーを挽く音、良い香で目覚めるのは本当に心地が良いです。そんな毎日のコーヒーに、バターコーヒーの習慣を新たに取り入れてみることにしました。アマゾンにて1400円ほどでした!作り方は簡単アマゾンにて購入したココナッツギーを、タンブラーに入れたコーヒーに入れてシェイクまたは、よくかき混ぜるだけ。バターのような香りが広がる、バターコーヒーの出来上がりです。バター効果なのか、腹持ちがいいのが嬉しい点。ダイエット効果もあると言われていますが、他にも朝食に色々食べているので、減量にはなっていません。笑タンブラーは朝のバタバタする時間でも、冷めるのを気にせず、温かいコーヒーがいただけるので家でもよく使っています。油をとるなら良質なものを取り入れたい。いっても、普段使ってるのは普通のサラダ油な訳で、意識高めに「良い油」を使っていたこともありますが、油の効果ってあまりわかりずらく自己満足になってしまう。言われても、お値段の価値ほど実感がないと継続が難しいところ。油を切らして新しいものを買うとき、「いつものサラダ油でいいや。」となってしまうのです。バターコーヒーは油本来の味が楽しめるので、「良い油取ってる・・・!」が実感できます。香り高い、甘い香りが、パンケーキやかぼちゃを炒めるときなど、アレンジもできます。朝一番はお水や白湯、牛乳を一杯飲んでから、コーヒーを飲むようにしていますが、果たしてこれで効果があるかは謎です。新しく始めたバターコーヒー習慣。毎朝の楽しみがまた増えました。12:26毎日の習慣にバターコーヒー始めましたTweet関連記事2019-02-03習慣だけが自分を遠くへ連れてゆくこんにちはおにぎりです。一説によると、人生の時間の45%は習...2018-11-10ミニマリストに髭はいらない!?ヒゲ、断捨離しました今日はおにぎりです。ミニマリスト諸君、ヒゲの手入れはどうさ...2018-10-27ご機嫌にオムツが卒業できるトイレトレーニング2保育園でのトイレトレーニングを参考に、家庭で行ったトイトレ...2018-09-24テレビを無くしてプロジェクターを生活に取り入れよう(メリットデメリットまとめ)テレビをプロジェクターにして、早半年。はてなブログProミニマリスト思考な僕おにぎりと、それを邪魔する妻食パン。3歳の息子の3人家族。子供がいても無理せず、楽しく暮らせる、シンプルライフを目指しています。子供を信じて乗り越える姿に感動。reserved.はてなブログをはじめよう!minibmonowaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。