週末は走り込み練習、またトレイルランニングのイベントを開催しています。ロードでステップアップしたい人、トレイルランニングにトライしたい人、ぜひチャレンジしてみてください。2019年12月11日フルマラソンサブ5〜6時間くらいで走られる方に適した練習会です。今週は動きづくり&ショートインターバルで体の使い方を意識して走ります。】1,イベントは趣旨・ルールを確認の上、自己の責任にてご参加ください。2,申し込みは不要です。当日参加していただけます。Styleとなります。イベント参加名簿にお名前をご記入ください。*初参加の方は1回目のみ、下のフォームよりエントリーください。3,集合は城南公園(RWSより徒歩1分の公園)、19:30に移動を開始します。4,着替え・荷物預けのロッカー施設はRWSの2Fにご用意があります。