.:*・゚゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。(ダイエット)とても魅力的ですね!・喉の渇きも止められ・さわやかな気分を味わえて・上記のような効果も得られる言うことなしですね。炭酸水の中に含まれる二酸化炭素が血管を広げてくれることにより血流が改善。すると、大量の酸素が体内のすみずみの細胞にまで届く。炭酸水は長期的に続けることで体質の改善につながると言われています。炭酸水を取り入れてみてください。それから、これは重要な注意点ですが、「炭酸」といっても「炭酸飲料」はNGです。間違えないようにしてください。サイダーやコーラなどの炭酸飲料は濃い砂糖水です。恐ろしいほどの量の白砂糖が含まれていますので、オススメできません。気をつけてくださいね。購入するときには必ず原材料表示を確認して、砂糖が入っていないものを選んでください。炭酸水の種類としては天然炭酸と人工炭酸があります。できれば、元々炭酸を含んでいる天然炭酸が良いでしょう。2018/7/21〇〇さん、こんにちは。前回は『お風呂あがりのビールの前に炭酸水を!』というお話をお届けしました。(2018/7/17)::::::::::::::::::::::::::::::::::::その中の『炭酸といっても炭酸飲料はNGです』という部分に反応がありましたので、今回はこの点について追加でお伝えいたします。