自己嫌悪に陥ったり、人や世の中を憎悪したり、生きているのが嫌になっていませんか?そんな最悪の状態のあなたの心に響く言葉はなんでしょう。辛く苦しいであろうあなたへ、あえてこの言葉を贈ります。実は、何もかも嫌だ!という最悪の状態になったとき、最高の状態へ自分を変えるができる可能性が同時に生まれている、というカラクリがあります。「あなたの幸運な一歩の始まりを祝します!」ピンチはチャンス!苦しみは、喜びに転換できる最大のチャンスです。最悪の状態の自分を最高の状態の自分へと、ひっくり返しましょう。「?」と思っているあなたへ、そのカラクリとひっくり返す方法をご紹介します。何もかも嫌だ!の裏側にあるものをみてみよう何もかも嫌だ!と思ったとき、とことん自分を嫌になっていませんか?こんな自分嫌だ!!!って。なんで自分が嫌なんでしょう?今の自分に満足していない?自分を変えたい!という強い思いが裏側にありませんか?何もかも嫌だ!という裏側には「じゃあどうしたい?こうしたい!」という思いがくっついていると想像してみてください。実は、これがカラクリです。1つのことには必ず裏表がある、というこの世のカラクリがあります。太陽と月(昼と夜)、熱い冷たい、男と女、愛と憎しみ、喜びと悲しみ、金持ちと貧乏、愛される人愛されない人のように、相反する現象が裏表になっています。この世は2元性の世界です。何もかも嫌だ!というとき、何もかも嫌でなくなりたい!という思いが裏側にあるということです。何もかも嫌だ!=自分が嫌だ!⇔何もかも嫌でなくなりたい!=自分を嫌になりたくない!ということになります。自分を嫌になりたくない!ということは、嫌な自分を変えたい!ということになります。何もかも嫌だ!と思ったということは、自分を変えたい!自分の心から望む自分になりたい!という自分が裏側にいる、ということです。面倒くさいことにわたしたちは、何もかも嫌だ!というように、嫌なことが起こらないと自分を変えようとはしません。嫌なことが起こらないと、なんとなくモヤモヤするけれど今の自分でいいか、と思ったまま人生が進んでいきます。そのモヤモヤした自分に見合った人生になってしまいます。それでいいのならまったく問題ありませんが、何もかも嫌だ!と思ったということは、本当の自分は「今の自分は嫌だ!」と思っている、ということではないでしょうか。わたしたちは、成長したがる生き物なので、成長をとめるモヤモヤを放っておくことができません。いつかは、モヤモヤと向き合うことになります。何もかも嫌だ!は竹の節を連想させます。竹は節があることで、強くしなやかに伸び伸びと天高く成長していきます。何もかも嫌だ!は、わたしたちの成長にとって竹の節のようなものかもしれません。プラスとマイナス、2つの相反する現象、2つの真逆の道など、みな同じことです。ここでは「裏表」と表現します。何もかも嫌だ!相手や世の中を憎悪するとき何もかも嫌だ!と思ったとき、自己嫌悪になり自分を責めることもあれば、逆に相手や世の中にその矛先が向くことがありませんか?何もかも嫌だ!と思うキッカケになった相手であったり、世の中自体に憎悪が出てきませんか?抑えられないほどの強い憎しみ、強い怒り、殺意まで出てくることがあるかもしれません。抑えられないほどの憎悪に身悶えすることは、とても辛く苦しいです。加えて、激しい憎悪が出てきている自分を自己嫌悪し、二重に苦しむことになりかねません。いいんです、憎悪しても。憎悪している自分を受け入れて、認めてあげることはとても大事です。憎悪してはいけないと抑え込んだら、そのときは憎悪が消えたように思っても、困ったことに体の中で巣を作り静かに増殖していきます。なにかあったとき、成長しパワーアップした憎悪となって出てきて、自分を苦しめます。憎悪はとても嫌な感情ですが、憎悪している自分をそのまま何も言わず、何もジャッジせず、認めてあげてください。受け入れてあげてください。ありのままの自分を肯定してあげてください。思いっきり、相手や世の中を憎悪していいです。叫ぶのもいいでしょう。紙に思いのまま書き出すのもいいでしょう。誰かに聞いてもらうのもいいでしょう。その憎悪を認めて受け入れてあげてください。自分軸と外軸がある何もかも嫌だ!と思ったときの解決法として、ここでも裏表が登場します。解決法の矛先を、自分に向けるか?相手に向けるか?の裏表です。自分を変えたい!と思うときは、矛先は自分に向いています。自分の内側に意識を向けている状態で、「自分軸」と表現します。相手や世の中を憎悪しているときは、矛先は相手や世の中に向いています。自分の外側に意識を向けている状態で、「外軸」と表現します。いう裏表が発生します。その表裏のそれぞれの進む先は、真逆の結果をもたらします。自分軸と外軸とは自分軸と外軸を簡単に説明します。自分軸とは、自分に起こっていることはすべて自分が起こした、自分のせいで起こった、と原因と結果を自分で責任を取ることです。自分の内側に矛先を向けることです。外軸とは、自分に起こっていることは相手が悪い世の中が悪い、わたしに責任はないと、原因と結果を人のせいにすることです。自分の外側に矛先を向けることです。自分軸と外軸が混ざっている状態のときもあります。これはよくあることです。この状態が一番多いかもしれません。この混ざっている状態では、人のせいにしている外軸の自分と、自分のせいと思っている自分軸の自分が葛藤しています。葛藤をしている場合は自分軸にはいない、ということになります。自分軸にいないと、本当の意味で自分を変えることはできない、というこの世のカラクリがあります。逆に言えば、自分を変えたいならば自分軸に戻ればいい、ということです。自分を変えるには、葛藤なく自分軸にいる、ことが鍵になってきます。外軸の混じった自分軸もどきのときでも、自分を変えることはできますが、もどきゆえ根本からは変わっていません。一時的なものになりますので、再度、自分を変えなくてはいけない状態が起こることになります。※自分の「せい」とう表現をしました。「せい」は悪い表現のように聞こえてしまうかもしれません。わかりやすく伝わるように、あえて「せい」と表現しましたが、「せい」は決して悪い意味ではありません。※また、自分軸と外軸に、いい悪いはありません。外軸のどちらかを選択し未来を決めています。自分軸で選ぼうが、外軸で選ぼうが、自分の選んだことが「原因」になります。その選んだことが未来に現実化され、そのことを「結果」といいます。この世のカラクリです。このカラクリでこの世は成り立っています。いうことは、自分軸であろうが外軸であろうが、原因と結果を創っているのは自分自身であることに変わりはないということです。自分に起こることは自分が創っているということです。これは揺るぎない真理です。逆に言いますと、自分の望む人生を自分で創れるということです。人生を楽しむということは、この揺るぎない真理を活用すること、と言っていいでしょう。自分のせいにして、自分を変える!という自分軸を選択しますか?相手や世の中のせいにして、相手が変わるべきだ!世の中が変わるべきだ!と、いつまでも自分を変えない外軸を選択しますか?相手や世の中に憎悪を向け続け、外軸に居続けますか?憎悪を吐き出して自分を癒してから、自分のせいだと認め、自分軸を選択しますか?選択は自由です。選択にいい悪いはありません。何もかも嫌だ!と思ったということは・・・自分を変えたいのかもしれませんね。何もかも嫌だ!は、そのサインだとしたらどうでしょう?自分を変えよう!と本当の自分が自分に伝えているのかもしれません。何もかも嫌だ!の嫌だ!の強さと、自分を変えたい!と思う強さは比例します。嫌だ!の強さと、自分を変えるために自分の中から湧き出てくる力も比例します。何もかも嫌だ!ということがないと自分を変えようとは思わない、と思いませんか?何もかも嫌だ!って、自分の望む自分になっていないから自分の望む自分になろう!と、本当の自分が自分に必死で誘導しているのかもしれません。体を張って伝えているのかもしれません。あなたは、今の自分のままで本当に満足していますか?まとめ何もかも嫌だ!という、辛くて苦しい最悪な状態は、実は自分の人生をよくするために起こっていた!なぜなら、何もかも嫌だ!の裏側には、自分の望む自分に変わりたい!という強い思いがあるからだ。本当の自分が必死に自分にサインを送っていた。このことを受け入れるか受け入れないかは、まったくの自由。その先の選択には、自分のせいと自分の内側に意識を向けた自分軸の選択と、相手が悪い自分は悪くないという相手のせいにする外軸の選択がある。自分軸を選択するのも、外軸を選択するのも、まったくの自由。何もかも嫌だ!というサインをどう受け取るか?選択が「原因」になり、その選択が未来に現実化され「結果」になる。さあ、あなたはなにを選択し、どんな未来を創造しますか?Tweet☆あなたの心を自由にする無料レッスンこの自分軸を書いている仲間たちが体験したように...。スピリチュアル大学であなたの人生のステージを引き上げる学びを体験してみませんか?◆幸せなはずなのに、なぜか心が満たされない...◆この人生でまだやり残している大切なことがあるんじゃないか...◆漠然と出てくる不安や恐れ、怒りをどうやって解放したらいいのか...◆「こうあるべき」に縛られた窮屈な人生からなかなか抜け出せない...解決の糸口を見いだせなかった問題も、それを作ったステージより高いステージから見下ろすとカンタンに答えに辿りつけることがよく起こります。問題の原因と結果の因果関係が見いだせるようになるからです。それによりあなたが手にするものは、物事に翻弄されず、冷静に全体を俯瞰できる広い視野と心のゆとり。あなたを縛ってきた根本原因を解放することで、自由にキラキラと輝いて生きられる理想の自分へとシフトすることだってできるのです。今なら7日間無料でご参加いただけます。2007年4月の開校以来、延べ20000件以上の具体的な実践方法を提供し続けてきた学長が、スピ大生以外に初めてその機会を提供させていただきます。▼まずは学長からのメッセージをお聞きください。参加方法はカンタンです。お名前とメールアドレスを登録するだけ。自分史上、最も輝くあなたと出会う始まりの7日間特別講座をお届けします。▼実際にお届けする内容はコチラです。「こんなに自分を縛っていたのか...」と驚かれるかもしれません。気づいた分だけ軽くなる、あなたの心を自由にするレッスンの始まりです。iCloud.com関連のメールアドレス(@icloud.com、@me.comなど)に配信する際、迷惑判定のフィルターが厳しく、迷惑メールにすら入らず削除されてしまうこともあるようです。本校ではどうすることもできませんので、出来ればご登録はiCloud.com関連以外のメールアドレスでお願いします。お持ちでなければ、グーグルのgmailやyahooメールのような無料メールでご登録頂きますと、問題なく講座をお届けすることができます。Email※ワンクリックで簡単に解除できます。安心してご参加ください。◎無料オープンスクールにご参加いただいた方の感想をご紹介オープンスクール4日目、5日目の冒頭の動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、オラクルカード、占いサイト、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、神に祈りながら、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。無理しなくていいだなぁ。絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ...と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった...って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読み漁ってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。セミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこのオープンセミナーを受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。このオープンスクールを体験して初めて腑に落ちました!自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね...何十年とこの回路だったんですから。この回路の方が慣れているから楽なんだと思います。古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。▼他にも無料オープンスクール参加いただいた方から、沢山の感想をいただきありがとうございます。☆明子さんメールが送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。良い勉強になりました。☆ますみさんスピ大学のメールを購読し始めた頃は、アセンションの意味が全くわからず、それでもなぜかしら、読み続けていました。今回、久しぶりにメールでしたが、今の私は、アセンションの意味がわかるどころか、ものすごい興味があって、本当にいいタイミングで、メールをいただいたと感謝しています。おまけに、この内容が、今私が一番取り組んでいる課題だったので、シンクロにまたまた感謝です。(思い込みを書き換えるという課題に取り組んでいます。)☆ゆいさんとても勉強になったオープンスクールでしたが、特にこのワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。☆三枝子さん「スピリチュアル大学っていいよ。暇があったらネットで見てみて」...と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。☆麻世さんすごくよかったです。ありがとうございました^^なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。いう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。☆千佳さんとても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。☆さちこさんこんにちは。オープンスクールを7日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。