2018年5月1日5月は「集中ダイエットコース」が10%OFF夏に向けて体をシェイプしませんか?バタフライのコースは一味も二味も違います(^^♪ピラティスで美しい姿勢としなやかな筋肉をつけるリハビリから発祥のピラティスなら歪んだ体を整えることがきます。筋トレマシンよりはごつくなりやすいですがピラティスマシンならしなやかな筋肉を目指せます。ピラティスでしなやかな筋肉と美しい姿勢を楽しい有酸素トレーニングがたくさん♪ウェイトダウンにはやはり有酸素トレーニングが必須。ランニングマシンではあまりにも単調すぎて続きません。バタフライでは「トランポリン」「キックボクササイズ」「ダンス系プログラム」などをそろえており楽しく汗をかけます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。と私は名付けております。(新しいウィンドウで開きます)8月よりスタジオリニューアル🌴🌴🌴こんにちは!hitomiです。あなたにあったトレーニングプランをパーソナルトレーナーがご提案させていただいております。様々な技術を持ったトレーナーが担当させていただきます。Internationalの日本サテライト店。本格的なピラティスから、「シルクサスペンション」「カーディオラティス(トランポリン)」等ニューヨークスタイルの楽しいエクササイズをご用意。ダイエット・引き締め・上半身or下半身痩せ、姿勢矯正、美脚づくり等お気軽にご相談ください。