その大変さに見合うだけの見返りがあります。金銭面の見返り健康面の見返り金銭的な見返りわたしの場合は1日2箱を10年くらいつづけていたので、当時のタバコの金額で計算するとなんと10年間で2,336,000円がタバコ代として消えていたことになります。した車を買えてしまう金額です。あと、喫煙者にありがちですが、タバコと缶コーヒーがセットなので、1日1本以上は缶コーヒーを飲んでいました。水の変わりに缶コーヒーというわけではなく、水があっても缶コーヒーだったので、10年間で400,000円くらいはつかったのかもしれません。健康面の見返りタバコをやめて2年間くらいは、身体が健康になってゆくのを日々実感していました。禁煙前は深呼吸するだけで肺が苦しいような感覚がしていましたし、咳もよくでていました。体型は痩せていましたが、食べているのに太らないといういかにも不健康な状態でしたし、お米が甘いと感じることもありませんでした。最初から吸ってなければ何もないんですけどね.....ちなみに喫煙者がよく「タバコをすうと落ち着くのでメリットがある」といっているのを聞いたことがあると思います。あれはその気になっているだけです。吸わない人はいつも落ち着いてます。それでもダメなら吸い続けるという選択も可ということでタバコはやっぱり「百害あって一利なし」だとは思いますが、まあ別に無理してやめなくてもいいんじゃないの?とも思っています。自分が吸っていたこともあり、目の前でタバコを吸われてもわたしは気になりませんし、吸える場所で吸われるのは仕方がないので。他人の健康を害する副流煙と、吸わない人からしたらおそろしく不快な臭い、そして吸ってる人は気にならないかもしれないけどテーブルを微妙に汚している灰、これらをほとんどの人が嫌がっているということを自覚してくれれば問題ないとおもいます。カエレバ東京パイプAmazonわたしは我慢することで禁煙を達成しましたが、禁煙は結局ひとそれぞれあったやり方に出会えるかどうかにかかっているとも思います。素晴らしい禁煙方法に出会えることを祈っています。カエレバIQOSAmazon以上、1日40本!ヘビースモーカーだった私の禁煙方法と禁煙がもたらした効果でした。スポンサーリンクTweet暮らし総合iqosタバコ効果方法禁煙電子タバコツイートシェアはてブ送るPocketfeedly全国展開する焼肉キングでついつい食べ過ぎ、後悔して気がついたこと目指せミニマリスト!?衣類の整理収納で困ったのでプロに相談してみたRECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.9.1「君の名は。2020.1.22エアコンの暖房が止まる。原因は故障ではなく霜取り運転かも。2016.9.9あれもこれもやらなきゃと、いつも何かに追われて忙しいあなたへABOUTこの記事をかいた人dagasoregae自称、低温調理ブロガー&料理とお酒をこよなく愛する1児のパパ。3歳になる娘に翻弄されならが日々楽しく生きています。料理以外にもPC、カメラなどを得意としています。モチベーションなどブログカテゴリに沿ったご相談の他、ブログに関するご相談も承ります。記事広告に関するお問い合わせなどもどうぞ。