ドラマ【きのう何食べた?2話】ツナとトマトのぶっかけそうめん再現レシピ。小学生の時に先生が言ってたこと。くまさんの健康ひとりご飯スマートフォン用の表示で見るくまさんの健康ひとりご飯30半ば、去年病気がみつかり食に関心を持つようになり健康を気にし始めた女の食事記録です。自炊したことなかった人が毎日料理をしています。体にいい物が食べたいと思い、栄養素や食について独学中です。ドラマ【きのう何食べた?2話】ツナとトマトのぶっかけそうめん再現レシピ。小学生の時に先生が言ってたこと。2019-07-12ドラマ【きのう何食べた?2話】ツナとトマトのぶっかけそうめん再現レシピ。小学生の時に先生が言ってたこと。́ω`*)小学生の時、社会の先生が言ってたこと小学生の時に社会を教えてくれていた先生が授業の最後に「笑う事はイイ事なんだよ!免疫力があがって病気とかも治っちゃうんだよ!テレビで観たんだけどね!」って教えてくれたのを今でもたまに思い出します。́・ω・`)」って先生の事、少し疑っちゃってたけれど(ごめんなさい💦)今思うと、小学生だった私達にわざわざ先生がそれを話してくれたのは理由があって「笑顔は大事だよ」って教えようとしてくれていたのかもしれないなって思います。(理由なんかなくて単純に話したかっただけかもしれないけれどね)でもね、「あの時、いいこと聞かせて貰ったなぁ~」って、大人になってから、ふとした瞬間に思い出すようになりました。́・ω・`)」って思ってたけれど。(すみません💦)赤ちゃんが目が合った知らない大人にニコッて微笑むのって思うに、たぶん、自己防衛本能なんじゃないかなって思うんです。「私はあなたに敵意はありませんよ。酷い事しないでくださいね」って。赤ちゃんは本能で、それほど笑顔に高い効果があるっていう事を知っていて、それで大人になるにつれて忘れちゃうんだと思う。(忘れない人もいるけれどね。いつもニコニコ優しい笑顔の先生だったから(それってよくよく考えると大変な努力だよね。困る事や疲れる事もあっただろうし、先生にだけ悪い事は起こらなくて良い事しか起こらないだなんてことは絶対にないもんね💦)たぶん、そういう事を小学生の私達に伝えたかったのかなぁって思う)ちょっと病気の話とはズレちゃったけれど、うーん、専門家じゃないからわからないけれど、笑顔でいたら脳が今わたしは楽し気持ちなんだって判断してくれて、そんで「よーーーし!やる気になってきたぞ!免疫力あげちゃうぞ!(・ω<)☆」とか思って頑張ってくれるんじゃないかなぁ・・なーんて妄想します。先生、元気にしてるかな。大笑いした後に思い出しました。作り方を書く前に、少しだけ自己紹介だけさせてください_(._.)_はじめまして、くまと申します!病気をキッカケに自炊をするようになりました。それまでは、外食やお惣菜ばかりだったので..正直、料理は苦手です💦でも、続けていくうちに作るのが楽しくなってきました!そんな人のブログです!よければ、少しのお時間、お付き合いくださると嬉しいです(o*。作り方は簡単!1、ツナは油をきってマヨネーズと合わせる。2、トマトはサイコロ状に切って、キュウリと青じそは千切り、万能ねぎは小口切り、ミョウガは縦半分に切って斜めの薄切りにする。3、そうめんを茹でて氷水でしめてから水を切り、切った野菜、おろした生姜、すりごま、めんつゆ、全てをぶっかけて食べる。ドラマの中で話していたポイント1、とにかく薬味はいっぱい使うこと!ポイント2、濃縮タイプのめんつゆを薄めずにトマトのサイコロ切りと合わせてぶっかける。ポイント3、そうめん、トマト、めんつゆ、その上にキュウリとツナ、最後に薬味をのせる。ツナは油をきってそのままでも、ツナマヨでもお好みで。一瞬で平らげちゃいました。́ω`*)まとめと言うか一言ずっと自炊してると自分の味って飽きちゃうけれど、ドラマにでてきた料理を作って食べるのって新鮮で楽しいね。20:17Tweet関連記事2020-01-11S&Bカレーの赤缶を使って簡単スパイスビーフカレーの作り方。いろいろなスパイスが入ってるS&Bカレー缶を使って簡単なのに...2019-12-29鬱気分改善。幸せな気持ちになれるローストビーフ丼の作り方。トリプトファンとアナンダマイドで幸せ気分。ローストビーフ丼...2019-12-20筋肉痛改善レシピ!サラダチキンと豆のコンソメペペロンチーノの作り方。筋肉によい栄養がある食材を使ってパスタを作りました。筋肉の...2019-10-10静岡生まれ静岡育ちの私が子供の頃から食べている静岡おでんの作り方。今日は私が子供の頃から食べている静岡おでんを作りました。お...2019-08-18京都の川勝総本家の漬物。しば漬けリメイク料理の作り方。はてなブログPro栄養素や食について勉強しながら、毎日食べた物を写真と共に綴っています。詳しいプロフィールについてはアイコンをクリックしてみてください。読者になる最新記事セロトニン(幸せホルモン)を増やす。牛肉チャーハンの作り方。エビが食べたいときの理由について。自律神経を整えるレシピ。何にもしたくない日にレンジで簡単!焼うどんの作り方。セロトニンを増やすレシピ。フレンチトーストでモッツァレラチーズピザの作り方。花粉症対策レシピ!ぶりの黒ゴマサラダの作り方。(2)月別アーカイブ検索このサイトについてプライバシーポリシーお問い合わせ《お問い合わせフォーム》スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。