肝臓のポイントをゴリゴリ押して元気になろう。正しい場所と押し方のコツ!2018年9月19日セルフケア足つぼを受けた時に「肝臓が悪いですね。」などと言われると、「うわぁ飲み過ぎだ!ハッハッハッ!」なんて笑っていますが、冷静になれば少し心配もありますよね。40代ともなるといろんな病気が出てきて当然。[...]続きを読む胃腸のつぼを刺激して、疲れ知らずの体を自分で作る2018年1月5日セルフケア胃腸をツボ押しで不調知らずにすることが出来ます。その方法をこちらでお伝えしていきます。ストレスの多い現代人にとって、胃腸はやられやすい臓器の一つ。健康チェック目の疲れをツボ押しで改善する方法をお伝えしていきます。今回紹介していくのは足のツボを押して目の疲れを改善するというシンプルなもの。手軽に刺激できる方法ですので、ぜひ試してください。対策と不可欠な水分補給の方法2017年10月15日セルフケア毎年の気温の上昇には驚きます。私達が子供の頃は、25度から30度でかなり暑い日とされていましたが、現在は30度は当たり前。日によっては40度を超えることも。運動会など屋外での活動には日射病熱射病の危険が増えてきました。[...]続きを読む手汗を治す方法。2017年10月12日セルフケア手汗が出すぎて困っているという方いらっしゃいますよね。この手汗が出すぎて悩んでいる方は、日本人の場合、およそ100人に一人いると言われているようです。肌荒れのツボ押しセルフケア肺がん治療法のガイドライン売れる名刺を作るポイント【足つぼ講座】スクール卒業生のフォロー勉強会20171018足ツボスクール。足つぼが痛いという人向け!効果のわかるブログ。