3ホームの上部2記事は固定記事。日常行動・改善こんにちは。最近は、急に冷え込んで、かなり寒いですね。集団認知行動療法こんにちは。前回、私が受けている集団認知行動療法で「目標」の捉え方について話題になりました。日常行動・改善こんにちは。集団認知行動療法こんにちは。日常行動・改善こんばんは。リズムの確立がメインとなっていると思います。双極性障害の休職中にしておくこと3直近の収入源を気にするな!最新記事(リライト含む)【精神疾患】カミングアウトって言葉やめようよ2019-04-12うつ病は「心の風邪」ではないんです。通知で受け取りたい方RSSFeedlyプロフィールまつこうと言います。普通の会社員をしていて、2015年に「うつ病」を発症。診断を受け、日々考えながら過ごしています。ブログでは、双極性障害・HSPへの考え方や改善を中心に書いていきます。