水って素晴らしいんです。身体の代謝をUPしてくれます。゚Д゚)吸収というのは身体の中に入って、栄養を取り入れたり、エネルギーとなる。する事で、体が熱をもって(代謝)くれる。コーヒーやジュース、お茶は体内に入れてから1~3時間で吸収して代謝が始まります。水の場合だと、10~15分(笑)驚異的なスピード過ぎ。【新陳代謝】とかよく言いますよね。゚Д゚)って思いますが本当なんです。2.腸内環境が根本改善?腸内環境が整えば、根本改善が出来きます。確かに筋肉の治療は勿論、大事です。体重20kgに対して1lの水を飲んでください。最近、、、何もないです。これっていう楽しい事がないです。刺激が必要です!何事も刺激を受けて楽しくて、成長するもの!刺激を求めて、日々行動起こしていきます♪はい!今回もBLOGやっていきますよー(^^)/ある患者さんの話です。・評価ですね(^^)僕の中ではある程度ココじゃないかなぁ?と想定できます。゚Д゚)今まで、痛みは出ていなかった。いうのですがそんなはずがない(笑)おそらく、痛みを隠して騙し騙しでやってきたのでしょう。その積み重ねで疲労が蓄積し→痛みへと変わっていきます。↓こんな感じで、痛みがでるラインがあります。このラインを超える、痛みが発生します。それまでの蓄積やケア不足が原因です(*_*)確かに痛み自体は急にやってきますが、そんな訳ありません!積み重ねです!!!あと、その方の特徴的な症状でいったら、腰も若干痛みがあります。Д`)シクシク...桂東洋鍼灸整骨院のスタッフ一同勢力を上げて良くしていきたいと思います!!!はい。何処の筋肉が原因で痛めてるかを確認します。大きく被っていると思われます。゚Д゚)ビックリするほどに大きく硬いですΣ(゚Д゚)見て下さい!青色になっている筋肉が【後脛骨筋】です。゚Д゚)しかしまだまだ。次は評価していきます。この二つの筋肉がが原因と想定できていますのでこの筋肉を押えながら、痛みが軽減するかしないか、増悪するか確認していきます。・階段の昇りで痛みが出ます。日常生活で歩かない日なんて、あり得ないですよね?ということは歩くたびに痛みがでて、悩まれているという事。こんな経験ありますか?とても辛いと思います。それぞれの筋肉を押えながら、一番痛みの出る動作をしてもらいます。2つとも押えながら動作をしてもらうと、痛みが減ります!という事はこの2つの筋肉が原因で痛みが出てるんだと、確信に繋がります。京都市西京区では少しずつ、地域の皆さんにも認知されるようにもなってきてご紹介での来院も増えてきています(^◇^)本当に感謝です。