今日は、移動中にたっぷり本を読みました。最近は東野圭吾のミステリーを読みあさっています。今年の目標の一つに読書を掲げ、気付けばすっかり嵌ってしまいました。私が、読んだ本では、ほとんどの中心人物が感情や人情を押し殺して描かれています。その人物ほど重い悩みを抱えています。自分の感情を表に出し、生きている人の方が人生を楽しんでいる感じが伝わってきます。こんな記事を読みました。独イェーナ大学の研究者が6000人を対象に行った調査研究によると、かんしゃくを起こしたり、負の感情を表に出すことは、長期的に健康を維持する上で重要な要素であり、寿命が数年延びるという。がん、腎臓損傷などの病気にかかりやすいことがわかった。感情を抑圧する事は、ストレスが溜まり、体に負担がかかり病気になる。違和感がありましたね。中国で生活する私が思うには、中国人は自主主張が強く、プライドが高く何でもかんでも、物事をはっきり言うタイプが多いと感じています。嫌な事はハッキリ言う。そんな人が日本より多い気がします。日本人はどちらかと言うと、協調性を重んじ、無理をしてでも周りに合わせる人が多いなと感じています。少なくとも私の短い、日本での生活&中国での生活を比較すると圧倒的に日本人の方が無理をしていますね。中国人の平均寿命は73.3歳。日本人の平均寿命は、なんと。