その横に、「白ココア」「黒ココア」というのがあって、白ココアなんて初めて聞いたので飲みたくなった。パッケージがオシャレだと、思わず買ってしまうね。カロリーのあるものは飲みたくないんだけどね。上の7種類はカロリー控え目にしてあるみたいだけど。いつも白湯ダイエット用のポットにお湯があるから、お湯を注ぐだけで飲めるのはいいな〜と思ってね。しょうがないので、お湯で作って飲みました。お湯でも美味しかったっす。お湯で作れる黒ココアのほうがイマイチだったかも。今朝の体重は400g減って85.1kg(−21.9kg。昨日、今日と体脂肪率が増えているが、私の場合、体脂肪率が大きく増えた翌日に体重がストンと落ちることが多いような感じなので、今日400g落ちたので終わりじゃなきゃ、明日もまた落ちるかも。したら84キロ台なんだけどね。86kg台が2週間続いたから、85kg台も2週間続くのかもね。今日で11日目だからまだ停滞するのかも。シャングリラが効果があったという報告があねもねまりねさんから届いたので、停滞期がもっと長く続いて辛くなるようだったら試してみよう。ま、2週間ぐらいなら、「停滞期?停滞期じゃない?」と言ってる間にあっという間に過ぎてしまうので大丈夫だけど、1ヶ月とか停滞するようだとさすがに凹むだろうからね〜。読売新聞の『低血圧とむきあう』の第2回は『(2)下半身鍛え血行促進』です。記事に沿って書いて行きます。[雑誌]私のレコダイ体験談が掲載されました。皆様ありがとうございます。・08/8/18スロトレ開始。2.0Seesaaブログ。