大阪ワークショップ/両親とのランチ大阪の順ちゃんの実家にお邪魔した翌朝、7時半に家を出発してワークショップ会場の天王寺(?)へ。渋滞などがあっても大丈夫なように早く出たおかげでリラックスして到着できた。日本滞在も残りわずかとなった先週の金曜日、小田原から新幹線に乗り名古屋で近鉄に乗り換え奈良県は大和八木に。コースの受付がはじまりました毎朝、犬たちと一緒に散歩をした後にヨガの勉強を(今はヨーガスートラ)して、7月にアップしようとしているヨガ特化ブログの記事を1つ仕上げることが午前中のタスク。More2019年5月26日ヨガへの想いこれは何もヨガに限ったことではないけれど、どんなことでも本質にたどり着くまでには熱意と忍耐、そして継続のための努力と工夫は欠かせないと思う。時間のやりくりはかなり必要だけれど、朝の時間をヨガの学びと実践に使える有り難さをいよいよ実感し感謝の気持ちが内側からこぼれ出す、そんな感じ。More2019年5月20日アロエベラに感動/日本帰国クラスの詳細コルドバに暮らしてた頃は、夏は暑すぎるせいか蚊もおらず虫刺されで悩むことがなかったけれど、あそこはなにせ暑すぎた。先週まで全く知らなかったアロエベラの効果。日中の平均気温は23°くらいでとても過ごしやすい良い天気が続いている。More2019年3月24日なぜ「習慣」が大切なのか?前回の投稿の後、夜から雨が降り始め、街もきれいに洗われカラカラだった空気も湿気を含んで良い感じになった。自己を省みること、そして学びとはそれにしても何なんだろう、この引越しの多い人生は。2007年より毎年数ヶ月をインドで過ごしバクティヨガ、クリヤヨガ、聖典を学ぶ。2011年〜2015年に渡り定期的にバリを訪れ、アイアンガーヨガのシニアティーチャーであるオロップ・アルピピの元で練習する。10年以上に亘り日本、スペインにてヨガを指導する。WordPress.。