足半(あしなか)って知っていますか?2019.12.05おかあさんのこと足半(あしなか)って知っていますか?以前、妊娠中のケアにいらっしゃったYさんが「今回の妊娠は、一人目に比べて体調がいいんです」とおっしゃるので、理由を聞いてみると「あしなかのお陰と思います(*^-^*)」へ?「あしなか」・・ってなに??そんなん初めて聞いたわ~。なんでも、ちっちゃい草履のようです。「かかと部のない、足の半ばぐらいの短い草履。足指が地面に付くので踏んばりが利き田畑や河川での労働や歩行に用いた。鎌倉時代に草履とわらじからつくり出された。当時は半物草(はんものぐさ)といった。腰痛・肩こり・足のトラブル・冷え症などにおススメのようです。最近、そのYさんが無事出産されました。なんと、履いて寝ることもできるらしいのです。出産でお疲れのYさんですが「使用前使用後」の感想をお伺いしたところ「もちろん個人差はあると思いますし他の理由もあるかもしれませんが私はとても良かったので・・・」と、快く教えて下さいました。配列の崩れ不良姿勢、筋力や柔軟性の不足など身体の不調の原因はたくさんあります。「あしなか」を履くことで重心が安定し、身体が整えられたのでしょうね。なしスリッパとの違いは足指とかかとを浮かせないで地面につけて使う点のようです。こちらは、妻のあまりの快調ぶりに驚き(だって初めての妊娠では這って移動してたから)自分も使ってみることにしたというパパ用です。理由はさまざまですがセルフケアが出来ないという方が多いので(-_-;)(・・本当は取り組んで頂きたいのですが)何か対策はないか、と思っていました。「あしなか」を着用することでつらい症状が改善したりセルフケアに目覚めてもらえるかも。就寝時も「あしなか」を履くことにどんな効果があるのかわかりませんがとりあえず「いい」と言われるものにはチャレンジ。自分も試してみようと思っています。