Tomy今回は肩の部分にある「僧帽筋」についてです。筋肉のスタート地点は「首の付け根」と「背骨の棘突起(第7頸椎〜第12胸椎)」です。Tomy今回は肩甲骨にある「ローテーターカフ」についてです。Tomy今回は腕にある「上腕三頭筋」についてです。筋肉のスタート地点は「肩甲骨の付け根部分+上腕骨の後面(内側と外側)」です。Tomy今回は腕にある「上腕二頭筋」についてです。筋肉のスタート地点は「肩甲骨(関節上結節+烏口突起)」です。Tomy今回は肩甲骨にある「肩甲下筋」についてです。筋肉のスタート地点は「肩甲骨の裏側(肩甲下窩の前面)」です。Tomy今回は肩甲骨にある「大円筋」についてです。筋肉のスタート地点は「肩甲骨の下角」です。Tomy今回は肩甲骨にある「小円筋」についてです。筋肉のスタート地点は「肩甲骨の外側縁の真ん中」です。Tomy今回は肩甲骨にある「棘上筋」についてです。筋肉のスタート地点は「肩甲棘の上のくぼみ(棘上窩)」です。Tomy今回は肩甲骨にある「棘下筋」についてです。筋肉のスタート地点は「肩甲棘の下のくぼみ(棘下窩)」です。Tomy今回は腕の付け根にある「烏口腕筋」についてです。筋肉のスタート地点は「烏口突起」です。Tomy今回は肩の部分にある「三角筋」についてです。Tomy今回は胸部にある「小胸筋」についてです。筋肉のスタート地点は「第3,4,5肋骨」です。Tomy今回は脇腹にある「前鋸筋」についてです。筋肉のスタート地点は「第1〜9肋骨の側面」です。Tomy今回は背中にある「菱形筋」についてです。筋肉のスタート地点は「背骨中央(第7頸椎&第1〜5胸椎の棘突起)」です。Tomy今回は背中にある「肩甲挙筋」についてです。筋肉のスタート地点は「首の横(第1〜4頸椎の横突起)」です。友だち登録メンバーには”毎朝8時”に「1日1筋肉」をお届けしています。【トップセラピスト養成講座】ブログには載せきれない”実践的ノウハウ”をまとめました。【NSCA-CPT:要点まとめ講座】パーソナルトレーナーの登竜門である『NSCA-CPT』の要点を全20話でまとめました。資格取得を目指す方、パーソナルトレーナーに関する一般知識を身につけたい方にオススメです。友だち登録メンバーには”毎朝8時”に「1日1筋肉」をお届けしています。友だち登録メンバーには”毎朝8時”に「1日1筋肉」をお届けしています。友だち登録メンバーには”毎朝8時”に「1日1筋肉」をお届けしています。