毒出しと好転反応ツイートこんにちは温ちゃんです。私たちの体は上半身が陰性で下半身が陽性です。それは大根の葉っぱが陰性で、根の部分が陽性なのと一緒です。お腹側は陰性、背中側は陽性、また身体の中心に近いところは陽性で外側に近いところは陰性です。いうことだけでも知っておくと症状が体のどこに出るかで陰性過多が原因か陽性過多が原因か、なんとなく見当がつきます。甘いものや果物、農薬や添加物を過剰に摂ると身体の中の悪いものは頭や肩、首など上半身にたまり症状となってでます。陰性の毒は体の中の陰性の部分に集まります。逆にお肉や魚、卵、しっかり焼いたものなど陽性のものを摂りすぎると老廃物や悪いものは下半身にたまって下腹部や骨盤周辺に症状が出やすくなります。こちらは下半身ですが、足先とかではなく体の中心に近いところが好きなのは、そこが陽性が強いところだからです。便秘とか肩こりとかいっても陰性過多による場合と陽性過多による場合とあるってことも、ちょっと記憶の隅にいれておくといいかも。陰性な場所である首筋や肩の上部のコリは、陰性過多が原因です。お豆腐や大豆タンパクなど植物性たんぱくを摂りすぎているのかも。陽性過多のコリは背中や腰に負担をかけます。肉食はもちろん、食べ過ぎや濃い味を好むのも陽性過多のコリにつながります。大腸がゆるんで煽動しにくくなっていると便を送り出す力が弱くなります。逆に大腸が固く締まりすぎて陽性の便秘。ゆるんでいれば締めるように、固くなっていればゆるめるようにすることが重要です。陰陽のバランスをとるとともに、食物繊維をしっかり摂ることも忘れずにね。陰性過多のトラブルは生理不順や出血の多さ、子宮内膜症などにつながります。甘いものはもちろん、乳製品やアルコール、化学物質や添加物が婦人科系を陰性過多にしてしまいます。肉や魚、おせんべいなどが大好きというあなたは、陽性過多の婦人症に注意。子宮筋腫や卵巣のトラブルが陽性過多の症状です。した経血があるときは陽性過多、また生理中や疲れているとき、睡眠不足のときに下腹部がぎゅーっときしむ感じがしたら動物性の食べ物や陽性の強い食品を控えてみましょう。以前お話しましたが、冷えにも陽性の冷えと陰性の冷えがありますので、なんでも陽性のものばかり食べればいいってわけではありません。陽性の冷えは血管が固くしまって弾力をなくしたときにおこります。手足が冷たく、血の巡りが悪いことははたから見てもわかります。塩分の取りすぎや黒っぽいものばかりを食べていることが大きな要因です。小さく痩せて、肌は弾力がなく黒ずんでいて、頑固で便秘気味。そんなあなたは陽性過多による冷えかも。冷えは陰性のものを摂りすぎてるからって思い込みは捨てましょう。陽性のものばかりを食べて冷える人もいるんです。陽性に傾きすぎているときは陰性のものを、陰性に傾いているときは陽性のものを摂ることでバランスが取れますが、そのまま続けていれば今度は陰陽逆に傾いてしまいます。基本は玄米や雑穀、海草など陰陽のバランスがとれたものを中心に、あとは同じものばっか食べずに好き嫌いせずにバランスよく食べるのがいいってことでしょうかね。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。FAX:0265-53-5983こんにちは。自然素材で作られた雑貨に囲まれていたり、素材のうまみを活かしてゆっくり手作りされた料理を口にすると、なんだかほっとします。からだの力が抜けて、心もリラックスできる。そんな、ふだんより少しゆったりした時間を暮らしにとりいれてみませんか。オーガニックな食べ物、昔ながらのエコロジカルな生活雑貨、肌をやさしくケアする自然化粧品などを選択する人が増えています。不便でも、からだや心に心地よいライフスタイル。そのことが地球環境のためにもいい影響をもたらしていくのです。そんなライフスタイルをそっと応援しています。(41,601pv)冷え取り健康法とマクロビオティックでは体を温める食品冷やす食品の分類は少し違います。ようこそ冷えとりワールドヘ。これから温ちゃんと一緒に「冷えとり」の世界を旅していきましょう。冷えとりでは下半身を温めることだけではなく、体の中の老廃物や有害物質を積極的に体外に出すことを大切にしています。(32,621pv)相性は親子の関係「見守る、甘える、許す、助ける、なぐさめる、甘やかす、腐らす、ダメにする」などの流れです。(30,202pv)「朝一杯のおしっこから」(宮松宏至著)が出て以来、温ちゃんのまわりでも飲んでいないという人がいないくらいブームとなった尿療法。(29,091pv)毒出し口は、体の中で毒素がでやすいところです。(27,841pv)癌と診断されたら、生活の中心を病気と向き合うことにあてましょう。冷えとりのことならなんでもわかる|冷えとり温ちゃんFBまとめサイト。