土きもっ!PKYが紙粘土で何か作ってる~(^O^)東京の友人の映画撮影で使う紙芝居を手伝ってて、紙芝居の中に出てくるロボットのキャラを紙粘土で作ってるみたい。木はちみつレモンPKYが大好きなはちみつレモン。皮ごと使うのでもちろん減農薬の「安心レモン」です。抜群の吸水性で布巾や雑巾の役目をします。今度の上高地ハイクに持って行きます。雨で濡れたザックとかレインギアをさっと拭く用に。二つめは、ユニフレームの珈琲フィルター1,500円~1,900円。軽くて見た目も良くて茶渋なんかもつきにくくて清潔。何よりイイのはワイヤー製でペッタンコになる点。専用のポーチもついてるので携帯に便利!こちらもアウトドア用品ですが普段にももちろん使えます。我が家はPKYが大の珈琲好きで、毎食後にドリップ珈琲を飲むので、私もすっかり珈琲好きになってしまいました(*^_^*)三つめはBAND-AIDのキズパワーパッド。存在はもちろんずっと知っていたのですが、初めて買ってみたんですよね。普通のだと20枚くらい入って200円くらいだけど、これって6枚しか入ってなくて700円くらいした💦でも高いだけのことはありました!貼っとくと傷も早く治るらしいです。知らなかった~そして惜しくも?BEST3を逃したのがこのおそ松さんソックスw癒されますwただそれだけ~w特別な機能もなく、値段も1足410円と普通www紫の市松が欲しかったけど売り切れてて、あとはピンクのとど松しか買えなかった。スタビライクス(ワコール)週5日くらい走っているので、足(とくにひざ)への衝撃を緩和するサポートタイツを買ってみました。別に今のところ痛いトコとかないけど、走ってる時ひざ裏からふくらはぎにかけてちょっと張る感じがあるので、歳だし念のため(;^ω^)今日届いたので張り切って走るぞ~って思ったのに雨降ってきた(=_=)ジム行って走るのも今日はなんだか面倒くさいのでお預けですね~昨日の筋トレでまだ体中痛いし今日はお休みだ。明日コーチに聞いてみようっと。昨日はネイルを新しくしてもらいました(*^_^*)大人っぽいグレージュカラーに大きなスワロ!全部の指が同じ色って滅多にしないし、このカラーも初めて。味はほとんど変わらないんだけど、あきらかに中華麺とは食感が違う(;^ω^)おからとこんにゃくでできてるからね~水っぽい。́Д`)今日は朝からコタツをしまって扇風機を出したり、枕カバーやクッションカバーを洗って中身を干したり、レインボーブリッジばりに封鎖されている屋上への階段に置いてある荷物を整理したりと、張り切ってバタバタやっていたのですが。́;ω;`)かなり広範囲にガラスが散って危なかった。今朝空っぽになったビン一杯にエサを補充したばかりだったのにな~ガラスの欠片がエサに入ったかもしれないのでもちろん全部処分しました💦もったいない。́Д`)バタバタ行動するのでこういう不注意が多いのかな。日ザ・完食パエリア(;^ω^)今夜は久しぶりにパエリア作ってみました(^O^)/お米2合入ってるから4人前以上だね!でっかいパエリア鍋ど~ん!なのに、PKYと二人で全~部食べちゃった(;^ω^)ザ・完食!ダイエットどうなってんのかな~(他人事のようにつぶやいてみる。編みたいよ~ウズ、ウズ。土WWFからのプレゼント?もう7年ほど前からWWFの会員で、気持ちばかりの寄付を毎月続けています。動物と自然が好きだから(*^_^*)そしてその頃からずっとWWFのショップで買い続けているのがこのパンダロゴのトイレットペーパー(^O^)4ロール入り324円のブルーと、12ロール入り907円のピンクの2種類あります。100%再生紙で日本製。何よりロゴが可愛いし、安い♡いつもまとめ買いします。並べると我が家の古くてちょっと陰気な?トイレが明るくなるのもうれしいwPANDAショップでのお買い物は一部が活動の寄付になります。フェアトレードの製品や、オーガニックで人や環境に優しい製品がいっぱい。よかったらのぞいてみてくださいね(*^_^*)コチラ→このたびなぜかこちらの4枚のハンドタオルが一緒に届きました。金2枚目のラウンドタオル♡2枚目のラウンドタオル買いました。People!今回のシリーズはリバーシブルです。我が家の黒いソファーに良く似合う♡ココに飾って楽しもうっとwもう1枚のアズテック柄のタオルと一緒に、カゴバッグ持ってどっか行きたいな~♡このショップと出会ってから自然が大好きになりました。大マンガ展DM完成!「大マンガ展」@海月文庫のDMできました(^O^)/モデルは海月文庫のオーナー、アキラさんとケイコさん!この大きなペンはPKYが段ボールで作って本物?ですwマンガの表紙っぽいですね~今回はPKYが世話人をさせていただいてます。糖質0麺で大幅カロリーオフ!今日のお昼はイカとエリンギのトマトソース煮込みパスタ(*^_^*)実は麺は先日紹介した紀文の「糖質0麺」!(PKYは普通のスパゲッティです。)スパゲッティだと1人前100gで360kcalだけど、これだと27kcal!!!ちょっと水っぽいけどで、腹持ちもいいし満足です!浮いたカロリーで食後にケーキ食べちゃいましたwプラマイゼロ、むしろマ~イ(ってネタ言う芸人さんがいたそうです。月80日ぶりのやどかりくん!やどかりくんが土にもぐって80日以上たった一昨日。やどかりくんが飼育ケースの中を歩いてる!長かったので今回こそ死んじゃったかと思って心配してました(><。紀文の糖質0麺って使えるわ~(^O^)黄色い方はラーメンやパスタの代わりに。白い方は素麺やうどんの代わりに。それぞれ27kcalと35kcalという超低カロ食品!おからとこんにゃくでできているので食物繊維たっぷりなうえに、何といっても血糖値を上げない糖質0!今までこんにゃくだけで作られた低カロ麺はあったけど、こんにゃく特有の生臭さが気になるところでしたが、これはそのまま食べれる美味しさ(≧▽≦)大幅にカロリーダウンでき、腹持ちも良いのでダイエットに最強の味方になりそう!値段も140円くらいだったかな。可愛すぎ(≧▽≦)♡KAYUはカリフォルニアに拠点を置くブランドで、東南アジアの伝統的な技術を用いて丁寧に手作りされた美しい作品を世界に発信しています。数々の賞を受賞し、VOGUE等でも取り上げられる実力は実物を見たら納得!なんて固くしっかりと丁寧に編みこまれてるんだろう!こういうのによくある素材のささくれや破損もなく、そのフォルムの綺麗さは芸術品!すごく可愛い(≧▽≦)ブルーも素敵だけど私はもちろんナチュラルを購入!だって「げんちゃんの手」だもん!ほらねそっくり(^_-)-☆これはもう買うしかないでしょうwwwちなみに以前「げんちゃんの手パン」というクリームパンをマユに教わって焼いたことがあります(*^_^*)これ~www一緒にマスタードイエローのヴィンテージ加工のTシャツも買いました。榮倉奈々もこんなに鍛えてるんだ!(このブルガリアンスクワット、キツいんだよね~(;^ω^))これ読んでトレーニングのモチベーションあげなくちゃ!今日もジムでみっちり1時間トレーナーに絞られました。使用している糸はオーガビッツ・ワンという名前のオーガニックコットン糸です。環境に配慮して農薬を使用されていない世界最優良農地で栽培されていて、優しい自然の色が魅力的。1玉につき10円が世界の子供の病気の治療に寄付されるみたい。知らなかった、なんて素敵な糸なんだ(*^_^*)で、何を編んでいるのかといいますと。ビキニパンツです!編み物の本の表紙のビキニに一目ぼれ(*^_^*)レトロで可愛い~♡ということで、着る予定はないけど、編むだけ編んでみたくなってw昨夜は夜中の11時頃から編み始めてしまい、楽しくてとまらなくて3時まで編んでしまいましたw今朝も朝から編んでます♪かぎ針はあまり得意ではないし、なんか間違ってる気がして不安だけど、来週までマユには会えないし、でも編みたいし。感じで、とりあえず編んでますwうまく出来るかな~(;^ω^)頑張ります!でも実は6月にもしかしたら水着写真撮らなくてはいけないかもしれないのです(;^ω^)その時はこれを着て。金ペンドルトンの大判バスタオルサーフブランドのペンドルトンの大判のバスタオル買いました(*^_^*)大好きなトライバル柄にマスタードイエロー♡さすがの品質で生地も厚く大きさも十分!ビーチに持っていって砂の上に敷いたらまぶしい太陽と海に似合うだろうな~(≧▽≦)..って海行く予定はないけど妄想中wこれからの季節、タオルケットにもいいかもと思い、ベッドに放り投げていたらさっそくげんちゃんが喜んでコロコロしてました(;^ω^)げんちゃんのじゃないし~..その後お昼寝中w時々足がピクピクしてるので、思いっきり太陽の下を走り回ってる夢でもみてんのかな(*^_^*)いい夢みろよ~このバスタオル、ひとつだけ欠点があるとしたら重いこと(;^ω^)やっぱ日常には薄~い洗いざらしのバスタオルが使いやすいですよね。髪の毛洗った後もぐるぐる頭に巻き付けれるし。昨日雑貨屋さんでスヌーピーのマグを買いました。スヌーピーが机の上にあごを乗せている姿が、げんちゃんぽくて可愛くてw大きさは私好みのちょっと小さめ。お弁当に天ぷら入れてみました。お昼にはお塩で食べたけど、お弁当には天つゆかけてみた。するからいっそ天つゆでご飯に乗っけて天丼のような感じで食べてもらおうと思って。北海道ミルクパイと混雑モール昨日の夕方、小腹が減ったのでマクドの期間限定スィーツ「北海道ミルクパイ」をPKYとイオンモールのフードコートで食べました♡ダブルチョコポテトのようにハマったらどうしようと心配していましたが、普通に美味しかったですw今春休みだからですかね~マクドだけ子供や学生たちですごい列ができてて大盛況でした。売り上げ不振ってホントかな?モール内も平日なのに家族連れが多くて混んでて、早く春休み終われ~って感じw最近の子は中高校生くらいの男子も結構お母さんとおとなしくお買い物来るんですね。昨年秋からレモンの鉢植えの木で冬越ししている蝶々の蛹。近所の道路を横断している幼虫を発見して、車にひかれそうだから拾ってうちのレモンの木に移してあげたらすぐ蛹になったのです。蛹になる場所を求めて旅してたんだね~秋にたけちゃんの旅行中に幼虫3匹を預かったら、1匹逃げちゃって我が家の壁で蛹になった事件があったな~wその子は冬越ししない蛹だったので、わりとすぐ蝶々になってくれました。実は蛹にはすぐ羽化する子と、冬越ししてから春に羽化する子がいるのです。同じ種類の蝶々なのに蛹の期間が全然違うって不思議。昨日の朝、PKYと外出前にふと気づくと羽化したばかりの蝶々を発見!昨日は風が強くてちょっと寒かったけど、雨があがったばかりでしばらくお天気が続くみたいだし、旅立ちにはいい日だったかな(*^_^*)2時間後に帰宅したら、もう飛び立っていったみたいでいなかったです。ニットクラッチに一目ぼれしてマネして4つもクラッチを編んだ私ですが、手作り雑誌「favori」の4号でもBeyond..のミニクラッチキットが販売されてたんですよね。マユが定期購読しているので譲ってもらって(単発では買えない雑誌なのです)編み目の模様を変えて作ってみました。今回はクラッチの表だけ編地で、裏はデニム地になります。本当は皮ヒモでヒトデにぐるっと巻き付けてふたを閉じるのですが、マグネット開閉に改良してみたので使いやすい♪ヒモとヒトデは飾りです。デニム地でクラッチ本体をを縫ってから編地を糸で縫い付けるのですが、今回もクラッチはマユにミシンで縫って作ってもらいました。マユいつもありがとうm(__)m(我が家にはミシンがないのです。昨夜から雨ですが、昨日は曇りでお花見できました(*^_^*)たけちゃんの町内の小さな桜祭りに行ってきました。小さなため池添いの路地です。外で食べるお弁当は美味しいな~(*^_^*)どこかのおじいちゃんの手品ショーはなかなかのもんでした!元パイロットさんだそうです。年80回ものショーをこなすそうで、桜祭りでも毎年腕前をご披露されてるそうです。今年はお花見はもういっか~と思っていたんだけど、昨日たけちゃんと酋長から突然お誘いがあって出かけることに(*^_^*)2人は近所に住んでいるので、一緒に近所の小さな公園に行くことになりました。なんか、お昼頃どっかのおっちゃんの手品ショーとかあるみたいです。ゆる~い町内イベントかなwお昼は2人が用意してくれるって言ってくれたから、飲み物とチーズくらい持っていこうかな、と思っていたのですが..いつもごちそうしてもらってばかりで悪いから、ちょっと頑張って早起きして冷蔵庫の中にあるもので私もお弁当作ってみました。今日は夕方頃から雨みたいですね。満開の桜が早々に散らなきゃいいけど。土ホットサンドクッカーチャムスのホットサンドクッカー買いました(*^_^*)ジョイントが外せて、それぞれ単独でフライパンみたいにも使えます♪さっそく今日のお昼はホットサンド(^O^)出来た♡イイ感じ~(≧▽≦)裏も可愛い♡これ持ってお花見行けたら最高だったんですけどね~桜は今日が満開みたい🌸お天気もメッチャ良くて暖かい土曜日!絶好のお花見日和ですが、残念ながらPKYはお仕事なんですよね。日焼け止め4月に入り紫外線も日々強くなり、今時分は9月頃と同じくらいの紫外線量なんだそうです。そんなわけで日焼け止めを買いました。UVA」を世界で初めて富士フィルムが防ぐことに成功した「D-UVAガード」日焼け止めなのです。地球の周りのオゾン層でさえぎられて、わたしたちのもとには届きません。赤いひりひりとした炎症を引き起こし、日焼けの原因となります。肌の内側まで入り込み、ハリの低下やしわを引き起こします。残りの95%がUVA波だったのです。紫外線の50%をも占めていることがわかりました。どうりで日焼け止めぬっててもいつの間にか焼けてるわけだ(;^ω^)しかも、車や室内や日傘の下でも当然日焼けはしていているんですね。私は日焼けはそんなに神経質な方ではないのですが、車の運転中と思われる手の甲の日焼けや、頬のシミ、ソバカスはさすがに年々気になってきてて。(;^ω^)そんなわけで、たまたま見つけたこの日焼け止めを買ってみたのです。いうのもうれしい(*^_^*)値段は4,212円(税込み)と、量からいえば普通の日焼け止めより高価ですが、下地と美容液買わなくていいなら助かるし♡SPF50+・PA++++(4プラス!)と、日焼け止めレベルとしては最高なので、5月のハイキング登山にもいいかなと思って!今日届いたのでさっそく使ってみました。富士フィルムってすごいですね。写真が色あせる原因である紫外線を防ぐ長年の研究を生かして、美容部門や、医学の分野にまで参入し、今や確固たるシェアを獲得しているんですね。同じフィルム産業を扱ってたコダックなどはデジカメ普及で大きなダメージを受けているそうですが、富士は将来を見据える目を持っていたんですね。アスタリフトシリーズも前から気になっているんだけど、ちょっとお高いんですよね。