22日バランスボールの選び方ってどうしたらいいの?バランスボールの選び方...おすすめのメーカーは?バランスボールの選び方、難しいですよね。お問い合わせいただきます。いうメーカーのものです。いう、こんなゴムの子供用の玩具を触ったことがある方も多いのではないでしょうか?あのゴム、すごくしっかりしていますよね。あのゴムを使用しているボールです。値段はホームセンターやスポーツショップで売られているものに比べると高いのですが、ゴムがしっかりしていて運動にはぴったり。ボールをオススメしたいですね。バランスボールの選び方Mayaのレッスンで使用しているのはクラシックとプラスという二つのタイプがあります。クラシックは1枚ゴムでできた製品です。風船のような感じで、尖ったものなどでパン、とわれてしまうことがあります。運動強度はこれが一番高く、ゴムの反動も大きくて弾みやすいです。重たいですがパン、とわれてしまうことはなくプシューッと空気が抜ける感じです。クラシックに比べると弾みがやや弱いです。小さな赤ちゃんのいるママさんやご高齢者にはどちらかというとプラスをオススメしていますが、クラシックを買われている方も多いです。持ち歩きはクラシックの方が軽いです。クラシックとプラスの選び方は好みがあるとは思いますので上記を参考にしていただけたらと思います。ボールはMayaからの購入も可能です!ちなみに、ポンプも純正をオススメしています。ポンプも選び方があるの?と思われそうですが、ポンプの選び方もとても重要です。ダブルアクションポンプといって、引いても押しても入るものでしっかり早く入ります。しても純正のものは少し値が張るのですが、ボールを持ち歩くなどの効率を考えると純正のものを選ぶのがおすすめ!バランスボールの選び方はわかったけどどこで買えるの?どちらもMayaからの購入も承っております。いわゆるスポーツショップ的なところではあまり扱っていないかもしれません!(少なくとも私は近隣のショップでは見かけたことがありません。)ネットでは購入可能です。「うちにバランスボールがあるんです...使い方を知りたくて!」と仰る方が割といらっしゃいますが、サイズを伺うと大抵すごく大きすぎるんです。座って使用する場合は、ボールの頂点に座った時に股関節と膝の角度が90度になるくらいが重要です。いろんなサイトで身長を目安にしたサイズの選び方が出ていますがレッスンで使っている印象からいくと...身長150cmくらいから、55cmのもの身長170cm前後から65cmのものが弾むエクササイズには向いているようです。(足の長さにも関係してきますね!笑)キッズにはもっと小さい、45cmや30cmといったサイズもあります。MayaParkでは仰っていただければ購入前にサイズのチェックのための試乗もできますのでお気軽に仰ってくださいね。活動を始めたばかりの私...。いう言葉をよく聞きます。バランスボールの選び方、難しいですよね。お問い合わせいただきます。いう言葉をよく聞きます。元気なママさんと一緒に先日は弾みました。バランスボールの選び方、難しいですよね。お問い合わせいただきます。いう言葉をよく聞きます。元気なママさんと一緒に先日は弾みました。