斉藤隼生NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。商業地域である溝の口にはトレーニングジムが多数。多くのジムがあっても自分に合うジムはなかなか見つからないですよね。そこで溝の口でおすすめのパーソナルトレーニングジム、フィットネスクラブをご紹介します。自分に合うトレーニングを飽きずにしたいですよね。300万人ものメンバー数を誇る世界最大級規模のゴールドジム。豊富な種類の最新マシンが驚くほどの数で配備されています。初心者からアスリートまで、それぞれの体力や目標に合せて体づくりが可能です。多様なスタジオプログラムに加えて、オプションのパーソナルトレーニングもあり。スキルが高いトレーナーによる丁寧指導で最大効果を目指せます。★★★★★こんな人にオススメ!サービス充実環境でトレーニングしたい女性に嬉しい設備とサービストレーニングジムには楽しく通いたいですよね。フラダンスやヨガ、そして格闘系など、スタジオプログラムも魅力のNAS。アリーナスタジオでのゲームスポーツやシミュレーションゴルフレッスンも受けることができます。その上、ミストルーム付きプールや本格スパ、そして個室パウダールームまで完備。夜遅くまでの営業なので、運動習慣を付けたい女性におすすめです。(10件)こんな人にオススメ!短期間でやせたいプロトレーナーのレッスンを受けたい短期集中ダイエット専門ジム同窓会、結婚式までに痩せたいなど短期間でのダイエットを望んでいる方もいますよね。エススリーはダイエットに特化した短期集中型パーソナルトレーニングジムです。プロが監修したメソッドを使い2ヶ月で目標のボディにアプローチします。完全予約制の個室レッスンで周囲を気にすることなく集中してボディメイクに取り組みましょう。エキスパートトレーナーが完全サポート熟練のトレーナーがオーダーメイドでボディシェイププログラムを実践するエススリー。ひとりひとりの目標と体力や運動能力に合せて、無理なく継続する体づくりを支援してくれます。正しい姿勢指導を含めた筋トレと健康で美味しい食事アドバイスが特徴。自分都合に合わせたスケジュールで、手ぶらで通えることもお仕事帰りに利用したい女性にはオススメしたい点です。★★★★★こんな人にオススメ!初心者も安心のトレーニングをしたい「はじめてサポート」で安心スタート運動初心者の方はトレーニングジム通いが不安ですよね。「0歳から一生涯の健康づくりに貢献する」が企業テーマのセントラル。運動が初めての初心者には「はじめてサポート」でマシンの使用法指導やトレーニングのフォローを行います。AMTやTRX、そしてシナジー等の最新マシンも配備され、プールやゴルフ、テニスレッスン施設もあり。平日は24時まで営業なので、お仕事帰りの利用にも便利です。★★★★★こんな人にオススメ!女性向け設備が充実のジムにしたいミストサウナやエステもあり!女性の方は特に痩せてきれになりたいという気持ちが強いですよね。女性向けの設備にこだわりたい方は多いでしょう。ライフウェルは快適さを追求したフィットネスジムです。充実のマシンやゆとりのスタジオに加えて、ミストサウナやパウダールーム等の設備が充実。エステも併設され、美と体を追求したい女性必見の施設です。★★★★★こんな人にオススメ!加圧パーソナルを受けたいフィットネスメニューにも参加したい低価格で加圧パーソナルトレーニングパーソナルトレーニングジムに通いたいけれど費用が高すぎて難しいと諦めかけている方がいるのではないでしょうか。ウィザスは、8千円台の格安価格で一人一人にカスタマイズした加圧トレーニングと食事指導を行います。無理のないボディメイクが可能ですよ。痩せるだけでなく美肌になりたい、無理なくトレーニングしたいという方におすすめです。ホットヨガやスタジオメニューに参加フィットネスジムLIFEWELLが運営するウィザス。個室のプライベートレッスンの前後には、ホットヨガや多彩なスタジオプログラムの全てに参加可能です。施設内のシャワーやミストサウナ、パウダールームなど快適な設備を使用できるのも魅力の1つ。トレーニング後にショッピングやお食事をしたい女子には魅力満載な施設です。★★★★★こんな人にオススメ!不規則トレーニングOKのジムにしたいリバウンド24時間いつでもどこでも!トレーニングジムに通いたいけれど仕事が不規則でなかなか定期的に通えないという方がいるのではないでしょうか。24時間年中無休のファストジム24なら、決まった時間帯に通わなければと言った心配が不要。首都圏の24店舗が利用できるので、「お仕事前やお帰りには会社の近くで」「休日にはご自宅そばで」と自分都合でトレーニングできる点が魅力です。★★★★★こんな人にオススメ!ホットヨガを極めたいリバウンド豊富なヨガメニューに注目!ヨガに興味があるという女性は多いのではないでしょうか。LAVAは、ホットヨガを中心にしたプログラムで体づくりを行うことが特徴。発汗することで体内の老廃物を出し、ダイエットや骨盤矯正などの効果を期待できます。それに加えて、常温ヨガやオリジナルエクササイズを組み合わせることで、自分の目的に合ったボディを目指せます。★★★★★こんな人にオススメ!経験と知識の蓄積あるジムにしたい加圧トレーニングを受けてみたい1986年創業の実績あるジムせっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば信頼できるジムに通いたいですよね。どこが良いか分からないと悩んでいる方がいるのではないでしょうか。コスモスは、創業1986年の老舗ジム。バランスを考慮したオーダーメイドプログラムでの完全サポートが特徴です。加圧で健康に美ボディへ!加圧専門パーソナルトレーニングジムのコスモス。成長ホルモンや血管に働きかけて、体の内側から健康で美しいボディラインを目指せることが加圧の魅力。低負荷の運動で、短期間そして短時間で効果が得られるので運動が苦手な方にもオススメです。下半身のシルエットが気になる女性には「美脚トレーニングコース」もあるなど、多様な加圧プログラムが揃っています。★★★★★こんな人にオススメ!24時間いつでも通いたいリバウンド24時間いつでもトレーニング24時間無休が魅力の人気抜群のエニタイムフィットネス。マシン特化型のトレーニングが体のコンディショニングを整えるには、効率的で効果的であるというコンセプトの下で、体づくりを行えます。エニタイム専用のカードキーや入出管理システムの採用で、セキュリティも万全。安心してグローバルなフィットネス施設を活用しましょう。無料相談はこちら溝の口の安いジム10選!24時間・口コミ・女性向けなどの特徴ごとにご紹介!https://lime-gym.com/matome/5917/お悩みの方はご気軽に無料相談をジム選びに不安がある方は、専門トレーナーが最適なジムを無料でご紹介いたします。