大阪でカウンセリングを受けてきました。現在、普通に行われているカウンセリングは、心の表層にある意識をつつくことしか行われていないという現実があるためです。私は、大阪に行く前に、オンラインカウンセリングを受けてみました。2人のカウンセラーと話をしました。1人のカウンセラーは、リラクゼーションを取り入れていると言っていました。1人のカウンセラーは、心理士の資格を持っているようで、他の人より時間単価が高めでした。話は聞いてくれるけど、何も変わらない。心理士の資格持ちより資格のない人の方が話をするのがうまい。心理士の人は、何を言っていいのか分からない様子で、言葉につまることが数回ありました。言っては、申し訳ありませんが、心理士としては、ヘタだなあと感じてしまいました。その人たちに私の問題は解決できません。意識の表層でも、クライアントの気持ちを軽くすることによって、次へ向かう活力を与えることがあります。いうカウンセリングの効用を否定するものではありません。養育歴や嗜癖にからむ問題は、深層心理に基づいており、表層意識をつついても、口先だけのことで、変革できるものではありません。お酒をやめられない、パチンコをやめられない、(特定の人に対しておこりやすい)暴言を止めることができない......。いう人にいくど注意してもその場で、納得させた言葉を言わせても、実際に変わるものではありません。それは、意識より、はるかに強力な無意識を変えることができないからです。無意識の力は、意識の力を軽く凌駕しています。「人は9割、動物!」そう私は考えています。無意識は、人が動物であることとも関係しており、人は思考する動物と言われていますが、現実には、人の感情は理性の10倍以上の力があります。パスカルが「パンセ」に記している、「人は考える葦である」という言葉を否定することつもりはありませんが、それは、人の一面を表している現象だと考えています。人の生き方を変えるほどのカウンセリングを行おうと思うと、無意識の領域に踏み込まないといけないわけです。人には防衛本能がありますから、自分の表層より深い、無意識をつつかれるのは、心地悪いのです。それが、心地悪いですんだらいいのですが、イライラする、腹が立つ、悲しくなるなど、感情の変化が起こります。意識をつつかれるより、もっと大きな接触です。その無意識で触られたくない領域に触れられると、激怒する感情を引き起こすこともしばしばあります。治療を受けるクライアントは、抵抗することも多くなり、治療者もその度にクライアントから、攻撃を受けます。カウンセリングでなくても、その人の「人生を変える言葉」、あるいは、「人生を変える場面」に出くわすことがあります。それによって、その後の生き方が大きく変わることがあります。インドの王族である、ゴータマ・シッタルダは、物質的にも家族環境にも恵まれて、その時代では、不自由のない生活を送っていました。シッタルダの親は、将来の跡継ぎが、俗世間に感化されないよう、周囲の暗い現実をのぞかせないようにしていました。いわゆる、「普通の生活」というものが、大変、薄汚れた悲惨なものだということを体感したのです。した風景を目にしたことは、シッタルダにとって、意識を飛び越え、無意志の世界を大きく揺らせることになりました。彼は、悩んだ末にそれまでの恵まれた生活を捨てて、修行することを決意しました。それまでしあわせに暮らしていた、妻と子どもも置いて、外の世界に出たのです。それから、死にそうな目にあうほど厳しい修行を経た後、菩提樹の木の下で、「悟り」を開きます。これが、ざっくりと解説した、お釈迦様の人生なのです。お釈迦様とまでいかなくて、普通の人でも、ある言葉や現象に大きな衝撃を受け、外の世界に飛び出した人が数多くおられます。その言葉や現象は、その人を突き動かさないではいられないほど強い衝動をもたらすものだったということです。その背景として、その言葉が、深い潜在意識まで届いたに違いありません。表層意識だと流す場面が、あるシーンによって、深層部分に触れて、人を大きく突き動かすことがあるのです。ここで1つ問題があります。その人に深層心理を揺らす問題が起こって、「人生を変革しよう」と思うことがあれば、いいのですが、そのように都合のよい時期にこれまた、都合のよいできごとが起こるとは限りません。いうより、そんなことはめったに起こりうるものではありません。一生やってこないかもしれません。いうことは、その人の人生を変えるカウンセリングを行おうとした場合、意図的にその人の深層心理をつつかざるを得ません。ここでまた、大きな問題が発生します。「人は、変わりたくない」という現実です。人は、概ね99%くらい、同じ行動をとっていて、それを無理やり変えられることに不快感、あるいは、嫌悪感を抱きます。人の生き方にも、「慣性の法則」が働いているのです。その慣性を矯正しようとする力が働くと、抵抗したくなります。その抵抗がイライラや怒り、あるいは人にとっては、哀しみや無気力感をもたらすのです。ところで、これまで述べてきたように、人生をよくしようと思った時、自分の考えと行動を変えるしかありません。考え、行動の変革なくして、好転することはありません。人生に「宝くじ」はないのです。宝くじがないから、意図的に変革をひきおこすためには、潜在意識をつついて、動かす治療を行わなければ、いわゆる、「根の深い」問題を解決することができないのです。表層をつつくカウンセリングは、だれでもとはいきませんが、ある一定レベルの知識と技術をもった人であれば、行うことができます。して、話を聞いてもらうことで元気になる人には効果をもたらすことができます。運がよければ、表層に近い深層心理に言葉が届いた時、大きく変わることもあります。依存症のような深い病理を有した人の変革はできません。私もいくらかのカウンセリングは行いますが、傾聴を中心とした長い時間を要するカウンセリングを行うことに疑問を感じています。それは、私でなくてもいいのです。私というより、医師でなくてもいいのです。心理士でも、精神保健福祉士でも、看護師でも、一定以上のレベルの人であればいいのです。私は、ある程度の傾聴、そして、時には切り込んだ話をしますが、医師という資格をもった人にしかできない、診断、治療を行う方がいいのです。私自身がカウンセリングを受けることで、モヤモヤした意味不明の気持ちに整理がつきました。次回のカウンセリングからは、無意識のレベルをつつく治療が始まります。