「みかんを食べると決まって頭が痛くなるような気がする...」もしかしたら気のせいかもしれない...と思いますが、このような悩みを持っている方っているんです。みかんを食べることによって頭痛が引き起こされるのは何が原因と考えられるのか?特定の食べ物を摂取すると頭痛が起こるなんてことはあるのか?ここらへんの疑問についてまとめました。くじ頭痛がみかんを食べたことによって起こる可能性はある?頭痛の原因になる食べ物もある柑橘系と頭痛薬は一緒に摂っても大丈夫なの?まとめスポンサーリンク頭痛がみかんを食べたことによって起こる可能性はある?「みかん」と「頭痛」が関係があるなんて聞いたことがない方は多いと思います。みかんだけではなくて同じ柑橘類のグレープフルーツジュースやオレンジジュースを飲むと頭痛が起こると悩んでいる方っているんです。頭痛は”血管拡張作用が原因の頭痛”と”血管収縮作用が原因の頭痛”と2種類あります。”血管拡張作用が原因”の頭痛の誘因になる1つにポリフェノールがあります。みかんの皮や薄皮や白い筋の部分にはヘスピリジンと呼ばれるポリフェノールが多く含まれています。したらこのヘスピリジンに反応して...?という可能性はあります。それと逆に、”血管収縮作用が原因”で引きおこる頭痛では、柑橘系に含まれているチラミンも原因の成分となります。食べ物に対してアレルギーがあるという方って結構多いですよね。あるのは小麦粉アレルギー、そばアレルギー、ピーナッツアレルギー、甲殻類アレルギーですが実は果物アレルギーもあります。聞くのは林檎ですが、柑橘類に対してアレルギー反応が出る場合もあり、アレルギー症状の一つとして頭痛もあります。柑橘アレルギーの場合、柑橘系由来の化粧品・入浴剤などを使用しても、アレルギーを発症する事もあります。考えられる原因3思い込み実際は何も効果のない偽薬なのに、お医者さんによく効きますよ~と渡されて飲んだら症状が改善回復するというプラシーボ効果は有名ですよね。人間の思い込みという力は時に不思議なことを起こすものです。したらみかんを食べた時に偶然頭痛が起こったことをきっかけに「みかんを食べると頭痛が起きる」と勝手に関連づけてしまい。そこからその固定観念が強く残っているので体にも作用しているとも考えられます。嫌いな食べ物でも身体に何らかの症状が出る場合もあります。スポンサーリンク頭痛の原因になる食べ物もあるみかんの他にも頭痛を誘発する原因となる食べ物はあります。ベーコン・ソーセージ・人工甘味料の入った食品ここにあげたのはごく一部です。その日の体調によって症状が出るとき出ない時と違うものだし、人によって変わります。片頭痛で悩まれている中の中にはこういった食べ物が原因で起こっている可能性もあります。筆者も体調によってはアルコール類を飲むとすぐに頭が痛くなったりします(悲しいかな特に赤ワインがダメです...)スポンサーリンク柑橘系と頭痛薬は一緒に摂っても大丈夫なの?みかんと同じ柑橘系であるグレープフルーツとお薬を一緒に飲んじゃだめって聞いたことありませんか?これは確かに特定のお薬ですが当てはまるんです。柑橘系は薬と相性の悪い物があります。グレープフルーツと一緒に摂取してはいけないとされているのは、血圧を下げるお薬です。グレープフルーツジュースorグレープフルーツの果実をこのお薬と同時に摂ってしまうと、グレープフルーツの成分であるフラノクマリン類という物質の影響によって血中の薬物濃度が上昇します。薬の作用に影響を与えてしまい、薬が効きすぎてしまうんですね。みかんを食べたことで頭痛が起こったら頭痛薬を飲む方も多いと思いますが、「じゃあ頭痛薬などの鎮痛剤とみかん同時に摂取したらダメだったのか?」と疑問に思いますよね。みかんやバレンシアオレンジなどはグレープフルーツのように薬に影響を与える成分をほとんど含んでいないとされているので、片頭痛で飲むお薬にもほぼ影響はないものと思っていいです。まとめ片頭痛の原因がみかんという可能性はあります。みかんを食べると毎回頭痛が起こるという場合、なるべく摂取するのは控えておいた方が良いでしょう。体の不調を感じたり心配な場合は、医療機関に行きお医者さんに診てもらってくださいね。頭痛author関連記事へそのゴマを取るとお腹が痛くなる?取らない方がいい?放置してるとどうなる放っておいたら知らない間に溜まってるおへその汚れ。『へそのごま』と言われていますよね。...麦茶は夏バテに効果絶大?塩や砂糖を入れると熱中症対策に効果あり?夏の飲み物と言えば麦茶。麦茶の歴史は古く、緑茶が広まるよりも前に飲まれていたようで、平安期の初期頃には麦茶の原型となるものがあり、貴族の間で飲まれていた高級な飲み物だったようです。頭が痛くなったり頭が重くなってしまう...。天候の変化によって体調が左右されることは多くあります。...くしゃみが臭い原因は何?病気の可能性は?対策方法はなにがある?花粉症や風邪など、鼻が敏感になっている時や、埃が入り込んだ時に思わず「クシュン!!!」と出てしまうくしゃみ。毎日うだるような暑さが続く、夏。日本の夏は湿気も多くジメジメとして参ってしまいますね。...PREV破魔矢の置き場所がない時の飾り方は壁を使う!テープで貼るのはあり?NEXTポインセチア冬に外は危険?屋外で育てるのは無理?地植えできる地域は限られている2019/07/29花火の火薬汚れが服についた!炭汚れの落とし方は?クリーニングに出す?夏の風物詩である花火。みんなでワイワイと楽しむ手持ち花火もいいし、花火大会での大きな花火を愛でるのもいいですよね。花火は時として私たちに悲しみをもたらすことがあります。...2019/05/26氷室神社に願いを取り消しに行った!手紙の書き方は?恋愛ポストの効果はやっぱすごい恋愛のお願いに対して絶大な効果があるといわれている、神戸市北区に位置する氷室神社。恋愛弁天様として有名ですね。...2019/04/12洗濯物を風呂場で干すのは乾かない?換気扇で乾く?カビは付かないの?一人暮らしで洗濯物を外に干せない・干したくない理由は様々ですよね。...2019/03/23花屋は辞める人多い?辞める理由に至った私の場合は...辞めたいと思った時は憧れの花屋の店員さん。最初は覚えることも沢山あって、日々大変だけど、見るもの触れるもの全てが新鮮で楽しかったりするもの。花屋さんは少々ブラックな業界でもあります。...2019/03/19神戸の氷室神社に復縁を願い行ってきた!効果のほどは...叶う?叶わない?カップルが別れる理由は様々。後腐れなく綺麗さっぱり忘れられたら何も悩むことはありませんよね。私は5年間付き合って結婚の話まで進んだ彼がいましたが結局別れてしまいました。