2019.11.01ファイナンシャルプランに良い動機が機能していると楽しくファイナンシャルプランに取り組むことができます。動機(モチベーション)になるのがライププランの元にあるライフデザインです。ライフデザインは無意識に「四諦(したい)」と直結しています。「四諦」もライフプランもすてきにするのがマインドフルネスの生みの親である普遍的なトレーニングプランである「八正道」です。ライフデザインは感覚的なものなのでビジュアルに影響されやすくコマーシャルベースになりがちですがスマートな人はライフデザインは「あり方」だと気づいておられます。お釈迦さまの最初の教えである「四諦(したい)」は、真理のひとつ「一切皆苦=人生は思いどおりにならない」が基礎になっています。四諦は「結果」なので、原因を良い原因にすることで、結果もよくなり連鎖していきます。連鎖することで、私たちすべての人も物も繋がっていきます。そのもっとも原始的な「原因」として置くべきが「八正道」です。正見(しょうけん)正思(しょうし)正語(しょうご)正業(しょうごう)正命(しょうみょう)正精進(しょうしようじん)正念(しょうねん)正定(しょうじよう)躍る気持ちを壊す人にあったらまとめ四諦(したい)四諦とは次の四つの諦です。道諦(どうたい)四諦は真理(=本当のこと)ですが、結果であって、結果を生み出す原因に間違いがないと「滅諦(めったい)」「道諦(どうたい)」を現実にします。「四諦」に入るトレーニングのことを八正道と言います。「四諦」と「八正道」はひとつの宇宙と言えます。八正道は、8つの正しい道。実践する修行(トレーニング)だと言うと、苦行・難行を想像するかもしれませんが、そんなに難しいことではありません、(人によって違いがありますが)私たちが日ごろから気をつけたいこと、心がけようと思っていることも当てはまりますし、瞑想、ウォーキング、ストレッチ、ヨガにトライするのと同じように、毎日、地道に、コツコツ、少しずつ実践していくと良いのです。どんな結果もあなたが作った結果ではありません。あなたひとりではできないのです。あなたとなにかの縁起が生んだもの。「四諦」が結果なら「原因」があります。その原因に「あなたと八正道」という縁起をはめこむと「あなたの四諦」になります。マインドフルネスな縁起であればあるほど、満ち足りた四諦を引き寄せるはずです。注意深く寄り添うほど、「あ〜面白かった」言えるようになるはずです。八正道(はっしょうどう)とは、」以下の8つです。偏(かたよ)った二分法的思考ではありません。逆に二分法的思考を戒めています。二分法的思考とは簡単に言うと白か黒、プラスとマイナス、優か劣、善か悪という二つのどちらかという考え方のもので、これを完璧主義に照らし合わせると、自らが望む状況であればOKだが、自らが考えてる通りに物事が進まなかったり、OKと思える状況でなくなるとNOと評価してしまいます。完璧である場合のみ肯定できて、それ以外は否定。些細なマイナスがあれば、過度にイライラしたり全否定してしまいます。完璧と高みをめざすことは全く違うことです高い次元にあることと完璧である事は全く別物です完璧をめざす事と完璧でなければ全否定する事は、同じ線上にある考えではありません完璧をめざし事と完璧でなければ無意味だと考えるのは、同じ線上にある考えではありません仏教に二分法的思考はありません。「中道」の思想がここにも息づいています。八正道を次の順に説明していきます。正見(しょうけん)正思惟(しょうしゆい)正語(しょうご)正業(しょうごう)正命(しょうみょう)正精進(しょうしょうじん)正念(しょうねん)正定(しょうじょう)正見(しょうけん)八正道の最初は「正見」です。八正道には、八つの項目がありますが、全部縁起で繋がっています。「円相」を描いています。きれいな円を描けるのは、それぞれのレベルが標準化されるからです。「正見」は物事を正しく見ること、お釈迦さまが説かれるとおり、物事をありのままに見つめるのです。見えているものを正しく見るのと、見えないものまで含んで正しく見るのでは、「ありのまま」のありようが変わります。これがいわゆる修行(トレーニング)です。仏教だからの特別な話ではなく、たとえば、すべてのスポーツにも通じることです。そこに、あなただけの「宇宙」を感じるでしょう。この宇宙こそ、あなたそのものであり、エネルギーです。縁起で繋がっている八正道があなたの核心であって、宇宙を感じるなら、隣にいる人もその人の宇宙にいます。して一人一宇宙が繋がって大宇宙を形成しています。「あなたのひとり会社」を大宇宙に繋ぐ手段が「八正道」にありますので、注意深く見つけてくださいね。正思(しょうし)その次は「正思」です。正思惟(しゆい)」ともいいます。正見(=物事を正しく見ること)によって、正思(=客観的に)します。主観をはさまずに、しっかりと正しく考えるのです。