ゴルフレッスン!アナタの目線はボール?みんなが知りたい、ゴルフ目線の話。ゴルフ通信!松山英樹応援ブログゴルフ大好き管理人による松山英樹応援サイトです!ツアー速報や飛距離、石川遼について発信していきます!ゴルフ通信!松山英樹応援ブログゴルフ通信ホーム初心者のためのゴルフレッスングリップについてゴルフの服装スイング動画ドライバーの打ち方お問合せHOMEゴルフレッスンゴルフレッスン!アナタの目線はボール?みんなが知りたい、ゴルフ目線の話。ゴルフレッスンwacwachappyゴルフレッスン!アナタの目線はボール?みんなが知りたい、ゴルフ目線の話。ツイートシェアはてブ送るPocket今回のゴルフレッスンは、ゴルフの目線のお話です。アドレスで構えた時、スイングするとき、スイングしているとき、などなどどこ見てます?。ネットの情報などを探してみても「目線」のお話は少ないです。?、たぶんゴルフが上手くなるとまったく意識する事が無い事?なのかもしれません。一般的なプロゴルファーやアマチュアのシングルプレーヤーの皆様も、最初は何か意識したと思うのです。ボールが打てて、しっかり思いどおりにボールが飛んで、スコアがそれなりになってくると、最初気にしていたそんな事は忘れてしまうのかもしれません。話しはちょっと変わりますが、わたしらも若い頃はスイミングクラブのインストラクターをしていてよくメンバーさんから聞かれた事で、呼吸のお話があります。水に顔をつけたとき呼吸はどうするのか?というお話です。結果から言うと、顔をつけたときは口からブクブクと息を吐きます。顔を上げたときは、息を吐いてお腹がへっこんだ分だけ口から息を自然に吸います。ポイントは無理に吸わないというところです。出した分だけ自然に入れるのです。そんな最初はとても気になることが、ちょっと泳げるようになると、フツーにデキルようになるので忘れてしまいます。意識する事が無くなります。ゴルフの目線もそんな感じでは無いかと思います。ゴルフ上級者の皆さんからすると、あまりにもフツーの事なのであえてスイングの中で意識がない。初心者のレッスンをする場合のもあえて説明が無い。グリップはとか、アドレスの方法とか、バックスイングの方向はとか、そんなお話はイヤほど何回も聞きます。目線、視線はどうするのか?頭は近頃動いても良いというお話はありますが、さすがに目を閉じろ!という話しはないのですが、頭についている目線、視線の話しはなかなか出てきません。初心者の場合、スタンスやスイングやと、いろいろ注意されると自分の姿勢、動きが気になって目線、視線が動きます。そんな目線、視線が一定しないために、頭も適当に動く、スイング軸も動く、手に力が入って手打ちになる。そんないろんな弊害が出てきます。目線、視線さえ決まれば、ゴルフのインストラクターのスイングの説明や自分の意識をするところがかなり一定して、カラダの動きが自然に安定してきます。情報の80%は目から入ってくると言われています。ゴルフスイングの一瞬の間では考える余地はありませんがその準備をするためにどこを見ておくのか、どこに目線をもっていくのかということが大切です。そんなゴルフの目線のお話です。誰も言わない?誰もが知りたい!!目線の話、徹底調査です。ところで・・松山英樹のPGAツアー賞金ランキングは2019年8月19日現在、23位というところです、賞金額はトータル、333万5,137ドル(約3億5,400万円)となっています。最終日(イーストレイクGC・ジョージア州)松山英樹は、6位で最終ラウンドをスタート!!3バーディ4ボギーの「71」でプレーし、通算5アンダーでツアー選手権を終えています。応援ありがとうございました!!今回のこの応援ブログは、初心者のときに意外と?気になる目線のお話です。どこを見ながらスイングするのか、どこを見て構えるのか、私も含めてスイングするときまっすぐボールが飛ぶのかドキドキする皆さんが、スッキリスイングするためのゴルフの目線についてのお話です。ゴルフをしないアナタにも、ゴルフ初心者のアナタにも、な~んかチョットだれかに話したくなるような、ゴルフ目線についてのお話ブログにしたいと思っています。ゴルフも、ブログも、まだまだ初心者の私、山田といいます。(ゴルフの目線のお話です。■ゴルフの目線・・基本のき!!■ゴルフの目線・・どこを見てスイングするのか?■ゴルフの目線・・視線との違い、再確認です。■ゴルフの目線・・ボールばかりを見過ぎると!!■ゴルフの目線・・いろいろやって見たら?!❒ゴルフの目線・・こんな動画もあります!■まず、PGAツアー賞金王になるまで応援するでぇ~こちらの記事も多く読まれています!■ゴルフの目線・・基本のき!!ゴルフの目線・・基本のきほんです。スタンス、アドレスを決めるまでの流れとして、世間でいろいろ言われているところの復習です。❒アドレスは構え方、これからボールを打っていこうとする目標に対しての構え方としてお話される場合が多いです。ボールを打つために構えに入ることを言います。❒スタンスは立ち方、これから打とうとするボールに対しての立ち方としてお話される場合が多いと思います。アドレスした時の足の位置を言います。通常のスタンスは5番アイアンで肩幅とされ、それよりも短いクラブでは狭く、長いクラブでは広くスタンスを取るなどの目安が良く言われています。スクウェアー・スタンス、右足が前に出ていればオープン・スタンス、左足が前に出ればクローズド・スタンスといいます。いかがでしょうかぁ??目線のお話をする前の、アドレスとスタンスの違いちょっと復習でした。(ボールの位置に対して、各クラブでどこを見るか?です。)■ゴルフの目線・・どこを見てスイングするのか?どこを見てスイングするのか?絶対ココをずーっと見続けなさい!!というのは、いろいろ弊害があるようです。皆さんはそこまで、ボールをずーっと見続けるとか、ガンバって見続ける努力をされてはいないと思いますが、スイングの最初から最後まで一点を見続ける事は止めましょう。大きくはアドレスをとってからバックスイングからトップ、トップからダウンスイング、インパクトからフォローでクラブシャフトが地面と平行になるところまでは、どこか1点を見続ける事は大事です。(シャフトが地面と平行になるところ・・です)フォローでクラブシャフトが地面と平行になるところが過ぎれば、前傾はそのままで、傾いた感じで、目線は打球を追いかけましょう。それでは、フォローでクラブシャフトが地面と平行になるところまでは、どこを見てスイングするのか?結論的には、アナタの打球のクセによって見方を変えるということです。絶対ココ!だけは、ありません。❒一般的によく言われるお話ですが、またわたしら一個人の感想?でもありますが・・ドライバーショットのアドレス時、ボールをじっと見ているよりはボールの右側10センチくらいの位置に目線を移しながらバックスイングした方が上体の回転がスムースになります。アプローチショットの時もよく言われるお話として、ピンではなくて落とし場所をしっかり見てスイングしましょうとよく言われます。ところが、意外と落とし場所を見て、意識しながらスイングすると、思っていた落とし場所より先にボールが飛んで行きます。意識のどこかで、落とし場所と決めておきながら、もしかして届かないのではないか?と思っている誰かがいるんです。実際スイングするとオーバーしてボールが飛んで行きます。決めた落とし場所と少し手前も交互に見ながらイメージを作ってスイングすると上手く行きます。いかがでしょうかぁ??■ゴルフの目線・・視線との違い、再確認です。目線と視線の違い、再確認です。カンタンにやってしまうと・・(1)目線・・まっすぐ立って、頭に対して水平に前を見る時の視線?。別に調べると、「映画・演劇界で「視線」のことを言葉を換えて言ったのが一般化した語。(2)視線・・「眼球の中心点と、見る対象とを結ぶ線。ボールを目で見る方向。結果、目線と視線は同じということになります。目線といった方がどこを見るのか?しっかり伝わるような気がするのは、わたしらだけでしょうか?ゴルフの目線のお話です。■ゴルフの目線・・ボールばかりを見過ぎると!!先ほどもちょっとどこを見てスイングしていますか・・と、お話しましたが、ドライバーショットを打つときの順番にしたがって、もう一度お話してみたいと思います。(1)最初自分のドライバーの飛距離も考えながら、フェアウエイのあそこ!とポイントを決めてアドレスに入ります。目標方向のどこかにアドレスの基準になる目標を見つけて、それに対して平行に、スクエアに立ちます。目線を目標のフェアウエイのところから、空中の高いところに目線を移します。自分のドライバーの弾道の最高到達点当たりです。することで、より正確に飛球線に対してスクエアに立つ事ができます。フェアウエイばかりを見ていると、右肩が少し前に出てカラダが開く感じになります。そのままスイングするとアウトサイドインのスイングになりやすく、打球はスライスすることが多くなります。(赤い線が下目使いの線、青い線はフツー正面です)(2)そんなアドレスができたら、次はボールを確認します。ボールを見るときは少し下目使いで見た方がテークバックの時にスムースの上体が回せます。「気をつけ」の姿勢で、股関節から前傾するとよく言われます。フツー股関節から前傾したときになぜか首が勝手にもう少し前傾してしまってます。(右目線まっすぐでボールを見ると、首が・・)背骨、体幹を中心軸に回転するイメージで、首筋も背骨と同じようにまっすぐ伸ばして股関節から前傾すると、一般的に目線がそのまままっすぐ前を見ているとボールは見えません。ボールよりももっと先が実際は見えるハズです。首を曲げてボールを見るのでは無く、少し下目使いで目線だけを下げてボールを見ます。することによって、スムースにバックスイングがしやすくなります。カラダ、上体も背骨、体幹を中心として回転できるようになります。いかがでしょうかぁ??(3)そうしてボールを見ると、ボールの右側の半球円が見える感じでしょうか。地球で言えば北半球のちょうど日本が見えるあたりです。ドライバーをスイングしてドライバーヘッドの最下点が基本カラダの左右の中心だとすると、ボールの位置は最下点を過ぎてからのどこかにあるはずなので、ボールの右側の半球円が見える感じになると思います。ボールの北極が見える?場合は近づき過ぎ(笑)。ボールをカラダの中心に置きすぎ。ヨーロッパは見えないと思いますが(笑)、もし見えるようでしたらダウンスイングでボールに当たることになります。弾道の低い、ちょっとフックボールを打ちたいならそれでもOKですが、飛距離は出ません。いかがでしょうかぁ??(4)そして、先ほどもお話した、ドライバーショットのアドレス時、ボールをじっと見ているよりはボールの右側10センチくらいの位置に目線を移しながらバックスイングした方が上体の回転がスムースになりやすいということです。インパクトからフォローでクラブシャフトが地面と平行になるところまでは、ボールの右側10センチくらいの位置に目線を集中させておくと、上体の前傾と体幹軸が安定するということです。フォローでクラブシャフトが地面と平行になるところを過ぎれば、前傾はそのままで、傾いた感じで、目線は打球を追いかけましょう。してもボールを直接見たくなりますが、自分のアドレスを信じて体幹を意識して軸回転してみましょう。目線をスイング中一定にするわけは、カンタンに言ってしまうとヘッドアップ防止です。アドレスでの前傾がそのまま保たれてスイングできれば、バックスイングで上げたクラブは必ず元の位置、インパクトに戻ってくると信じましょう。何気なくやってる目線のお話ですがいかがでしょうかぁ??、意外と毎回目線が違うとか、アドレス、スイング、する毎に見ているところが変わるとか、そんな場合はたぶんボールの弾道もバラバラになってるのではないでしょうか。「ゴルフ初心者のアイアンは飛ばない?問題点と解決法。」コチラがイイと思います。_)m■ゴルフの目線・・いろいろやって見たら?!ゴルフの目線、いろいろやって見たら?!と言うのは、先ほどの基本的なドライバーの目線からもうチョットいろいろ自分なりに試して見たらどうなるか?というお話です。(1)基本的には、ボールの右側10センチくらいの位置に目線を集中させておくと、上体の前傾と体幹軸が安定するということです。左目で意識しながらボールの右側を見る。スイングの勢いでカラダが、上体が左側に突っ込むミスを防止できます。体幹軸を意識して回転しましょう。(3)ゴルフの目線、バリエーション「II」ボールを見ないで、アドレスしたときのシャフトの位置を見る。シャフトとヘッドの境目あたりに目線を置いておくということです。基本シャフトはスイングの最下点にアドレスして、その位置でのシャフトを見るということです。実際シャフトのどこを見るか?というと、いろいろ考え方があります。一度いろいろ試してみて下さい。するのかというと、シャフトを振ってシャフトが通り抜ける近くにボールがあって、クラブヘッドにボールが当たる感覚だそうです。振るのはシャフト、たまたまヘッドがボールに当たるその感覚です。ボールを直接打つという感覚か、スイング途中でたまたまボールに当たる感覚かどちらかです。スイングを振り抜くというイメージでとらえると、振るのはシャフト、たまたまヘッドがボールに当たる感覚になります。ボールを直接打とうと考えると、ボールがスイングの最終点になりがちでフォロースイングが小さくなって、フィニッシュの姿勢までクラブを振り切れないような、そんなことが起こります。うまくフィニッシュまで振れない時は一度試して見て下さい。最後はもっと飛距離をだそうと考えた場合の目線です。頭を右側に残してクラブヘッドを左に勢いよく加速するイメージです。頭を右側に残した「ビハインド・ザ・ボール」よく言われます。アドレスの位置よりも頭が右側に残ります。(もっと、よくわかる画像です)頭を右側に残すためのポイントは、あごの先が右側を指すように顔は右に向けたまま、目線だけを左側に向けてボールの右側を見るようにします。このカタチが右に残した頭と左に振ろうとするクラブヘッドが引っ張り合うことになるので、クラブヘッドを勢いよく飛球線方向にスイングする事ができます。(しつこく・・コレです!!)ちなみにアイアンの場合は、シャフトも短く遠心力も比較的大きくないので、頭を少し残すイメージでOKです。試して一番良い感じをつかんで見て下さい。わたしらの場合は、「あごの先が右側を指すように顔は右に向けたまま、目線を左側に向けてボールの右側を見るように」するという、「頭を残す」イメージがなかなかわかりにくかったのです。最初ボールのある位置当たりに「大きな木」が立っていて、その木の根元を「斧(おの)」で叩き切るイメージで頭を残し、腕を延ばす練習をしていました。いかがでしょうかぁ??一度お試し下さい。(5)ゴルフの目線、バリエーション「IV」バリエーションというか、一番一般的によく言われているお話です。プロゴルファーのインタビューの答えとしてもよく聞く話です。「ボール付近をボーッと見る」というアレです。何を意識して見る!というわけではなく、「ボール付近をボーッと見る」。このあとの中井学プロの動画にもちょっとお話が出てきますが、視力には静止視力と動体視力があって、静止視力を使って、あるひとつのモノを凝視すると、一般的にはカラダに何となくリキミが出るということです。モノを見ようと、意識するだけでカラダにチカラが入って、そのチカラがスイングに影響するそうです。ボールを凝視せず視界から外れないように、「ボール付近をボーッと見る」ということになります。ボールを凝視、意識して見るようになると、静止視力(個体視力)が働くようになって視野が15度前後に狭くなるということもスイングに影響するようです。ボールを凝視せず視界から外れないように、「ボール付近をボーッと見る」ようにすると、動体視力が働きます。動体視力は視野が100度以上になるそうです。動体視力を使って「ボール付近をボーッと見る」と、カラダも硬くならないしボールも見失わないということで、そんなお話になるそうです。いかがでしょうかぁ??ほんまかいなぁ??です。❒「動体視力を上げるためのトレーニングを眼の専門家が解説」、というこんなサイトがありました。動体視力を向上させて、「ボール付近をボーッと見る」チカラをアップさせましょう!!❒ゴルフの目線・・こんな動画もあります!❒ゴルフ!ボールを見ずにスイングするとよく飛ぶ・・(YouTube動画)こんなコメントが付いてます。「ドライバーはボールを見つめない方がいい、見ると本能的に当てに行く、素人ではこの程度が限界。スイングとスコアは別です、スコアはやっぱり寄せとパターです。」いかがでしょうかぁ??❒目線はどこへ??「スライスを防ぐ「目」を伝授!」【中井学プロレッスン】(YouTube動画)ボール付近全体をぼやーっと見ることで、動体視力を使ってみるようになるそうです。すると、カラダに余計なチカラが入らずスムースにスイングデキルというお話です。いかがでしょうかぁ??■まず、PGAツアー賞金王になるまで応援するでぇ~今回のお話は、ゴルフの目線のお話でした。アドレスで構えた時、スイングするとき、スイングしているときなどなどどこ見てますかぁ・・のお話です。一般的にいろんなお話があっても良いような目線、視線の話しの徹底調査です。目線、視線の話し意外とありません。ゴルフのウマイ方が初心者にレッスンするので、そんな初歩的なことは、上手くなるとまったく意識する事が無い事なのかもしれません。プロゴルファーやレッスンプロの皆様も、最初は何か意識したと思うのですが、ボールが打てて、しっかり思いどおりにボールが飛んで、スコアがそれなりになってくると、最初気にしていたそんな事は忘れてしまうのかもしれません。なんか初心者目線でそんなところもわかってくれる指導者、ゴルフコーチが現れることを願ってます。そんなこんな言いながらコレからも松山英樹、まずはPGAツアー賞金王になるまで応援するでぇ~。こちらの記事も多く読まれています!ゴルフ!初心者のための、楽しい自宅スイング練習法。タオルだけじゃない??ゴルフ!魚突きドリルって、なに??(ドライバー編)ゴルフ初心者さんのルーティーン、その効果とやり方とは?松山英樹のアイアンとシャフトの件、重さなど徹底調査しました。松山英樹のいまのウエッジの件と、初心者もできる簡単アプローチ!徹底調査です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトゴルフ!松山英樹といえば・・オリンピック?!東京ですか??ゴルフ!松山英樹は、なぜ怪我が多いのか??RECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.8.22ゴルフ!パターの距離感がわかる練習方法!あれや・・これや・・。よしお)1954年生まれ。さんと39年二人暮らしです。ブログ歴は5年目突入!「ゴルフ通信!松山英樹応援ブログ」を書きながら、ゴルフで遊ぶ65歳の大阪のオッサンです。現役時代は、中京大体育学部を卒業して、スイミングクラブのコーチを20年近くやってました。人気記事ランキング松山英樹スケジュール確認表2020です。viewsゴルフ!打ちっぱなし練習場での格好とか、服装はこんな感じです!(女性画像編)。views石川遼プロの刺青とか、その画像の本当のところ・・徹底調査しました。viewsゴルフで起こる背中の痛み、その原因と予防ストレッチの方法など。views松山英樹スケジュール確認表2019です。viewsゴルフ!グリップのバックラインの合わせ方、プロの考え方。