ハードだったのねん(骨盤エクササイズ)。doing?2009年5月6日ハードだったのねん(骨盤エクササイズ)。ハードかと申しますと・・・・合間の休憩がほとんどない状態(-◇ー;)!!水分補給をする間が、ほとんど無かったのです。教室が無い日は自宅でDVDを見ながら行なっています!今夜、体重計に乗ってみたら体重はそんなに減ってないのに体脂肪が3.1%も落ちていました。充実した90分でございましたw。“ハードだったのねん(骨盤エクササイズ)。コメントをキャンセルコメントを入力してください。コメントを投稿するには、以下のいずれかでログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。