腰痛おはようございます。毎日、暑い日が続いていますね。東京では一週間連続で猛暑日の記録を更新したそうです。雨が恋しくなってきた今日この頃ですね。仕事が休みの時は、学校に涼みに、あ、勉強をしにいっている真面目な生徒をしています。家だとなかなか集注して出来ないので、学校で自習をしている訳ですが、頑張っても四時間くらいで息切れしてしまいます。それ以上やっても頭にはいらない状態になってしまいます。何かもう一度集中力を取り戻せるような方法があれば教えて下さい。本日の暑いですが一日頑張りましょう。