昔はこんなことがよく言われていました。中高年になるにつれ、お腹周りを気にする人が多くなってきます。気にしている人はまだマシかもしれません。中には早々に気にすることをやめてしまう人もいますね。運動不足が問題になっています。中高年になるにつれて、健康面でいろいろと気を配らなければならないことが増えてきますが、やはり注目してしまうのは老化の問題。健康な身体づくりを考える時に、必ずと言っていいほど登場するのが納豆です。尿(おしっこ)というのは健康な時は特別に意識することがありませんが、体調を壊したりすると途端に気になるものに変わります。入院した時にはカテーテルを挿入...記事を読む免疫力を高める効果があるとされている夢の物質「LPS」のホントの正体は!?健康維持とあるテレビ番組で、LPSという物質が「免疫力を高める夢の物質」として大々的に紹介され、いろいろと話題になりました。先日テレビを見ていたら、健康番組で「SODが心臓を柔らかくする」という話をしていました。最近よくテレビなどで登場するものに、「テロメア」というものがあります。ほとんどの人には聞き慣れない名称ですが、このテロメアがとても注目されています。健康生活に関するネタが大好きです。楽しく元気に過ごすことがモットーです。