2019年07月04日ナチュラルフーズのブログナチュラルフーズのスパイスを使ったレシピやレース情報まで・・・。保坂好久とその家族や仲間たちのブログです。(10/28)マラソン世界記録破れた。風が強くなり、ビーチには人がだれもいません。夕方になり走りに行きました。風が強くて街を走りました。ネラング川で魚釣りしていた人に写真撮ってもらいました。ゴールドコーストの夜は綺麗です。ゴールドコーストマラソン大会まであと3日です。