kazuなぜ、目標達成に失敗するのか?ツイートシェアはてブLINEPocket目標を決めるという事は非常に大切です。多くの人は人生のゴールを定めずに自分がどのようになりたいのか?どこに行きたいのか?はっきりさせないまま、日々の忙しさに流された人生を送っています。さぁ、行動しよう!と思い立ってもどっちに行っていいのやら?あっちいって、フラフラこっちいって、フラフラこれでは、いつまで経ってもなりたい自分にはなれません。した目標を定めることです。それも具体的に決めてください。具体的にすることで、イメージがしやすくなります。イメージは潜在意識に訴えかけれるので、非常に有効です。途中で投げ出してしまった罪悪感などで、多くの人は目標を立てること自体をやめてしまったり、めんどくさいと思ってしまっているのが現状です。そこで、まずは「なぜ、目標達成に失敗するのか?」を知り、うまく目標達成できる方法を学びましょう。その1○○しなくちゃいけないと思ってしまう例えば、5キロ痩せると目標にすると、5キロ痩せなくちゃならないと思ってしまう。人は~しなくてはならないと思うことほど、できないものなのです。その2目標を達成するモチベーションがないその目標を達成することで、どんな楽しいことが起きるんだろう?というのが無ければ人は頑張れない。その3具体的なステップがないいきなり、ゴールを目指すと途中で糸が切れてしまい投げ出してしまいがち。段階を踏んで、途中で小さい成功を積み重ねていくと目標達成しやすい。その4期限を決めない期限を決めていないと、どうしても先延ばしになってしまったりする。いついつまでに、こうなりたいというのがあれば逆算してここからスタートを切ることが出来る。遅くなったので、今日はここまでまた続き、書いていきます・・・と言っても、要は上の4つのことの反対をやればいいだけなんだけどね。́)ノアカデミック目標達成ツイートシェアはてブLINEPocketfeedlyコメントを残すコメントをキャンセル注意:Facebookファンページが乗っ取られましたインフルエンザRECOMMENDこちらの記事も人気です。アカデミック2016.4.21春夏のトレンドファッション!Tackyアカデミック2017.1.7型アカデミック2016.5.31世界禁煙デーを機に...アカデミック2018.6.12コーチング受講した感想いただきました。勝てるのか?FX始めて2年半勝てなかったのに、たった2ヶ月で結果を出した人に聞いてみた。