相撲界の食生活に物申す|食の安全と栄養学を探究する定年退職後の生活を考えた高齢者予備軍に贈る崖っ淵ブログ80年代に過ごした青春時代も今や昔。数年後に迫った定年という節目を迎えるにあたり、高齢者への仲間入りも目前です。アンチエイジングを考えた健康や食の安全に至る栄養学から社会問題まで、高齢化社会へ突入する「未来への自分」に向けた提言集です。話を書きましたけど、今の高齢者の方は無意識に「健康フード」を摂り続けていたと感じますよね。少なくとも食べる事により効能が見えるまでには「時間」を要するわけです。活躍もあり盛況を迎えた後に幕を閉じた「リオデジャネイロ・オリンピック」ですが、一方で「ロシアの国家ぐるみドーピンク問題」という暗い影も残しました。「ドーピンク」が何故いけないのか?今更説明は不要ですが「薬」により「勝つ身体」ヘ短時間で身に付け、その代償としてアスリート本人がダメージを負います。それはフェアプレー精神に反すると同時に自身を傷つけてしまう「二つの罪」が存在するからですよね。スポンサーリンク話が逸れましたが、やはり「薬」という存在は身体を治療する為の「緊急手段」的な存在と思います。従って「時間を短縮して効果を出す」目的がある以上、リスク(副作用)を伴います。身体を「近道で変える」行為には「危険」を伴うことを認識するべきですから、少なくとも身体を「作る作業」は時間をかけて、じっくり行うことが理想だと思います。「ドーピンクゼロ」ですが、信じられない身体を作り上げる世界がありますよね。先日亡くなられた「元・横綱千代の富士」の九重親方は素晴らしい筋骨隆々の身体を纏っていました。これは努力とトレーニングの賜物と思いますし、芸術的なボディーでした。どちらかと言えば食より「鍛え方」に比重を置かれてた(もちろん身体を作る為の食生活を取り入れていたと思います)印象があるのですが、相撲界では例外的な存在だったと言えます。殆どの力士の体型は皆さん「ご存知の体型」ですが、好き嫌い関係なく私は心配になるんですよ。入門時にヒョロヒョロの体型だった少年が、自分の体重の倍以上太ったり、肥満体型の少年はさらに巨大化する世界ですよ。私は相撲が好きですし、当然力士も好意的に見る方なんです。前から思ってたのですが「果たして巨大化するに耐え得る」身体なのでしょうか?いくら番付を上げても同時進行で内部は蝕まれていないか心配なのです。「糖尿病」に罹る力士も少なくありません。自分の限界を超えた激しい飲食を繰り返しているのですから。それでもまだ現役中は、稽古や取り組みで身体を使いますから大丈夫かも知れません。問題は引退してからでしょう。髷は切っても身体は残ります。巨大化した身体のリスクがモロに掛かってくるんです。元横綱の貴乃花親方みたいな「スリム化」に変わる方って稀じゃないでしょうか?スポンサーリンク聞いた話では「食べる」だけでなく「酒を飲む」量も半端ではないそうです。本当に自分の身体を計画的に作っているのか?来る物拒まずで膨大な飲食を続けているとしたら危険極まりないですよ。引退してから早死にする方が少なくないんです。前出の九重親方は癌で亡くなられてますから例外的ですが、心臓疾患系やいわゆる成人病を悪化させて亡くなる方が大半です。ドーピングのような真似をしなくても、相撲界は「食べる」事で身体を作り上げて「力士」を育ててきました。その方法にはドーピングのような後ろめたさはありません。過度の「暴飲暴食」を容認してる現実が存在するのも事実なのです。一時のドン底から這い上がり、再び人気を博してるのは協会や力士の努力があってこそと思いますが、ならばもう一つ踏み込んで「力士のアスリート化」に着手して欲しいですね。「ごっつぁんです」から脱却するのも決して悪くないと思うのですが。Postsあなたの嫌いな血液型はどれ?タイプ別の特徴把握でストレス軽減。視力いいのに目が見えない?深刻な老眼から解放される方法ってある?スィーツ断ちしたくても出来ない人必見。有効な断ち方を経験上から紹介します。糖質が身体に悪いって本当?猫も杓子も「糖質オフ」の現状を問う50代からはこれ食べよう!衰えを防ぐアンチエイジングの食べ物とは?2018年から食事と運動で骨粗鬆症予防。Posts:インフル感染しない?五十代2020年は大不況?厳しい時代に巻き込まれない対策法を今から考える。コメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。お粥が長寿のキーワード?痩せ型vs肥満はどちらが得?人気記事ランキングカップ麵を食べ続けた時の健康状態はどうなるの?マジに考察...2018年サッカーW杯優勝国を大胆予想。趣味:スポーツテレビ観戦。ダイエットで30キロ落としました。詳しい自己紹介はこちらです。検索:最近の投稿2020年百貨店は必要ない?これからのショッピングライフのターゲットを考える。ブラック企業よりブラック業務!有効求人率が高い職種に潜む業務の実態とは?これからの高校入試は私学がお勧め?いろんな角度で検証する受験対策を紹介。2020年プロ野球「入りたいチーム度」を徹底研究。人気だけで推し量れない実態を考察する。2020年部活選びに迷ってるならこれ。気になる予算を把握して充実した学生生活をアシスト。2018年阪神が優勝する為必要な事。高齢者問題メタ情報ログイン人気ブログランキング転職・キャリアランキングにほんブログ村50代から人生の試練は始まる...職場でイライラする男性!ひょっとして更年期障害?その緩和対策は?アーカイブ2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月カップ麵を食べ続けた時の健康状態はどうなるの?マジに考察2019年コンビニ徹底比較!最も利用価値のある店を取り上げてみた人格障害は長女に多い?異常な自己愛と嫉妬心にまみれた姉との対処法。プロ野球のユニフォームは何故ダサい?パジャマ型からの脱却を考える2020年東京オリンピックのマイナー種目を徹底追跡!狙い目の不人気競技はこれだ。菓子パンは間違いなく太る?パンブームを正しく検証してみる2018年百貨店の反撃が始まる?今から間に合う人気催事を要チェック2019年妻に捨てられる夫が急増中!老後を寂しい思いで過ごさない為に今から変える事2020年百貨店は必要ない?これからのショッピングライフのターゲットを考える。脳トレ促進で認知症予防。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。