内容を記しています、見てくれる人にわかりやすく伝えられたらと思っております。良く見えるから、楽に見える?調節機能解析装置というものが現在日本全国500台ほど流通している今後増加することは間違いないがこれで測れなかったものを測れるようになったといいます。都内の眼科、眼精疲労によってめまいや肩こりなどが起こっていて先程の調節機能解析装置で検査をし自分に合った眼鏡を作ってもらえる。見え方が違うと言います目がギュッとならず、目が楽になるという声が聞かれました。メガネをかけていても疲れないという声も聞こえたこれはありがたいですよね、私もメガネをかけるときありますが、長時間つけていると目が疲れてきて目の奥が痛くなる時がある。今まではよく見えるメガネだったが現在は、楽に見えるメガネという作り方をしているそうです。度を下げるだけではなく度を上げる場合もあるそうです。無理した1.0?調節機能解析装置である数値が測れるようになったそうです、それがとても大切なポイント。視力1.0の老若男女15人を集めました。最初に裸眼の視力を測ります1.0なので視力はみんな同じで見える距離も大きな差はありませんでした。ここからが本番で先ほど同様ある程度距離をとりランドルト環を見て視力を調べるのですがその時、部屋を暗くしましたそして暗闇で一瞬光を当ててランドルト環がどの距離でどこを向いているのかがわかるかを測定する。ランドルト環というのは、Cの形をしたあれですこの明るい時と暗い時に見るランドルト環が見える距離は15人同じではなくて1人1人バラバラだったという事がわかったのです。梶田雅義先生の話ではどこを見るともなくぼーっと見てる時にどこにピントが合っているか?という実験がこれなのです。スポンサーリンクこの謎を解き明かすには目の仕組みを知る必要があるこの実験にどういう意味があるのか?目の中には水晶体、そして毛様体筋があるこのような感じに毛様体筋は水晶体をつないでいる筋肉です。何かを見るというのは水晶体の厚さによって光の屈折が変化し網膜という目の奥にある部分に焦点を結ぶことで物がはっきりと見えるのです。普通の視力検査ですがこのランドルト環が最初から焦点があっている人はほとんどいませんではこのランドルト環を見る為に目はどういう事をしているのかというと毛様体筋が水晶体を引っ張って薄くのばしてピントを合わせているのです。これは毛様体筋が無理をして見ている状態なので無理した視力と言われている。先程の暗い時の実験ですが部屋を暗くすると毛様体筋は休まるつまりリラックスした状態になりランドルト環を段々と近くへ動かしてランドルト環の向きが見えやすい距離はどこか?という風に探して毛様体筋が働きピントを合わせる前に調べるのです。これこそが楽な視力、目がとてもリラックスした状態で見ている状態です番組では楽な視力と言っていました。冒頭の調節機能解析装置というのはこの楽な視力を調べるものなのです毛様体筋の負担を数値化してくれる。次にメガネをかけた場合メガネをかけると疲れやすいのはどんな時か?毛様体筋が休んだときに一番よく見えるポイントが遠ざかるつまり毛様体筋の力を借りずにメガネのレンズのおかげで遠くを見るように出来ているのがメガネなんです水晶体の仕事を助けてくれる。その結果、楽な視力というのは遠ざかりますこれだったら目の疲労というのは少なくて済むのですが、いつもこういうわけではありません、こういう事もあります読書やスマホなどですね近くで作業をするときのパターン。メガネをかけている状態で毛様体筋はどうなるのか?水晶体を厚くしてピントを合わせるのです分厚くするのに毛様体筋が無理をしているという事。メガネの役割がなんとなくではありますがわかってきたかと思います遠くを見るための役割を果たすのがメガネだったのです。近くを見る時はこれが目にとって負担になっている可能性があるのです。これで毛様体筋が疲れてしまいめまいや頭痛、肩こりなどが起こる特に問題が起きやすい人は楽に見える距離が遠い人なのです。楽な距離が遠いほど近くを見る時に毛様体筋が頑張る必要があるため。そこでこんな実験をする事に43歳のメガネをかける男性に自宅にあるメガネをかけてもらい本を見ながらノートに写経をしてもらう事に時間は10分です。小さい文字の場合は毛様体筋はずっと緊張しっぱなしになっているしかし書く字が大きくなってくれれば毛様体筋の負担は少し減る。楽に見えるメガネを作るのが良いとのこと。そのため、目が辛いからといい度数を下げるだけではなくて度数を上げる事でも疲れ軽減の場合もあるというのです。眼科医の問診時に症状を出来るだけ具体的に伝えるようにする楽に見えるメガネにしたいという事を伝える事も忘れずに近視や老眼、遠視の人も同様です。本を読む時など近くを見る時はレンズの下側を見るように使い分ける事が出来ます。最近では中距離用等のメガネやデスクワークの目の疲れを軽減する近距離用の眼鏡も販売されています。健康備忘録テキストのコピーはできません。WP-Copyprotect.。