休み中の学童、場所によって中学校、高校はほぼ全て...。ココに通っているおうちのママパパのタスクは「お弁当作り」ではないでしょうか?毎日のお弁当作りが大変で、休日のお弁当作りのない日がオアシスに感じているママパパも多いのでは?どうしても頑張りすぎてしまうのが親の性。娘のいる3姉妹のママが、そんな疲れたココロに効くいろいろな人に教えてもらった虎の巻を共有します。筆者は共働きのため、3姉妹とも保育園に通いました。お弁当作り生活のスタートは、長女が小学校に上がる時の学童からでした。共働きのウチは「入学式」が小学校のスタートではありません。子供も初めての環境で不安です。親は「学童に子供がなじめるのか?」という心配と、「お弁当作り」のプレッシャーがかかります。自信を無くしがちだけど、思っているほど状況は悪くないはず。意欲もパワーもある好調日。目の前のことをコツコツと進めること。全体運いつもの仲間に囲まれて落着いて過ごせる日。体力アップのため毎日の運動を始めよう。落ち着いて自分らしく過ごせる日。精神的に落ち着いて過ごせる日。気になることがあったら徹底的に調べてみよう。五感を生かした実用的な趣味が楽しい日。集中力を発揮すると、思わぬ成果を上げられそう。臆病になってチャンスを逃すかも。