し、新しいポーズを練習する度に新しい場所が筋肉痛。ヨガは改めていいな~と思ったな💓スーパーに玄米売ってて、毎日玄米と、野菜煮込みとか食べてます。ちなみに玄米は1キロ32ルピー)買ったけど、エグみが強くて、一度キリで終わりそうです。日本帰った時、体冷え冷えになってて身体壊したくないから、南国フルーツは避けたいと思い食べてずっと食べてなかったのに、気温もスリランカの方が暑かったのですがヨガのレッスンで体に熱が。ココナッツを毎日2回目のクラスが終わった後に飲んでます。大好きなパパイヤも1キロ20ルピーだからついつい買っちゃいます。空いた時間は裁縫☆全て手縫いで、ボトルホルダーとかヘアバンド、ブランケットまで縫ってます。そのうちにゆいちゃんがWebにUPしてくれると思いまーす。今はリュック(ナップザック?)製作中!かわいくできるかな~。インドなのに、街に出ると熱気にやられるのでほとんど出てません。もったいないよな~と思うけど、今回はいいかな。▲2012-03-09(Fri)全身筋肉痛です☆こんにちは(^-^)現在、南インドのMysoreに滞在してます。南インドのチェンナイ空港に付き、チェンナイに一泊。翌日七時の電車に乗り、10時間かけて、ここへ。翌日はヨガクラスを探し、昨日からアシュタンガヨガクラスを1日に2回受けてます。