2019|Mai皆さんこんにちは!Maiです。明日、7月3日は新月です。月の満ち欠けを気にされたことはありますか?ただ鑑賞するだけではなく、それらがもたらす心や身体への影響を知っていると毎日の生活が少し楽に潤いのあるものになるかもしれません。新月はこれまで蓄積されてきた毒素や老廃物を排出する浄化や解毒の力が最も高まる時期です。いつもよりハードなヨガや運動を取り入れ、デトックス効果のある食べ物を摂ってくださいね。何か新しい事を始めたり、新しいサイクルの一歩を踏み出すにも最適なタイミングです。何かを始めようかなぁ~と思っているのならばぜひ始めてください。今です!!新月の願い事は叶う。願い事を紙に書き出してみましょう。その際、「~になりたい」や「~になれますように」と書くのではなく「~をする」「~になる」といった言い切りのかたちにしてください。ご家族、ご友人とどうぞ。