松本市ホームページ松本市ホームページではJavaScriptを使用しています。JavaScriptの使用を有効にしていない場合は、一部の機能が正確に動作しない恐れがあります。科学の発達した現在においても、地震などのあらゆる災害を確実に予測して回避することは、まだまだ難しいことです。災害に関する正しい知識を身につけるとともに災害発生時に自分で何をしたら良いか、きちんと理解して適切な行動がとれるように日頃から生活の中で意識づけるようにしましょう。日頃から家族で防災について話し合いや確認をしておきましょう。梅干し、チョコレート、アメなどの菓子・調味料など※飲料水、食糧は最低でも3日分、可能な限り1週間分程度を備蓄しましょう。シャンプーポリタンク、なべ、やかん、バケツ、キッチンラップ、ガムテープトイレットペーパー、ろうそく、さらしロープ、バール、スコップ燃料用・防寒用として新聞紙、使い捨てカイロ敷物用、雨よけ用としてビニールシート自転車など非常持ち出し品・備蓄品は定期的に点検をいざというときに使用できるよう、定期的に点検をしておきましょう。食糧や飲料水には賞味期限がありますので、こまめにチェックして期限のきているものから順に入れ替えていきましょう。家の中に逃げ場として安全な空間をつくる部屋がいくつもある場合は、人の出入りが少ない部屋に家具をまとめて置く。無理な場合は、少しでも安全なスペースができるように配置を換える。寝室、こども部屋などには家具を置かない就寝中に地震が発生した場合、こどもや高齢者、病人などは逃げ遅れる可能性があります。家具は倒れにくくしておく家具と壁や柱の間に遊びや隙間があると倒れやすい。家具の下に小さな板を差し込むか、転倒防止器具や金具などで頑丈な壁に固定するなどをしておきます。安全避難のため出入口や通路に物を置かない玄関など出入口までの通路には、家具などの倒れやすい物を置かないこと。いざというときに出入口をふさいでしまいます。・脚には滑り止めをガラスの飛散防止も忘れずに阪神・淡路大震災では、飛び散ったガラスの破片でケガをする人が続出しました。いざというときに備えて、食器棚の食器が飛び出さないように滑り出し防止を行い、観音開きの扉には止め金具等を付けましょう。窓ガラスや食器棚には飛散防止用フィルムを張りましょう。