IYC講師...自分らしく素敵に年齢を重ねていくために、30歳を過ぎたら始めましょう!!年齢に抗うのではなく、年齢に寄り添って生きる、それがウェルエイジング。自分らしく快適に人生を送るためのヨガです。年期という特有の変化の時期を迎えます。プロデュースによる新プログラム。30代の過ごし方で、40代のバイタリティーが変わります。40代の過ごし方で、50代の身体の動きが変わります。50代の過ごし方で、人生の輝きが変わります。それぞれの体力、柔軟性に合わせて行えるプログラムなので、どなたでも安心安全に行うことができます。音楽に合わせて、呼吸とともにやさしく動いていくフローヨガです。新しいポーズを多く取り入れて、ゆったりと全身を気持ちよく動かす、完全なプログラムです。現代人の代表的な疲労のひとつ、肩首のストレスマネジメント、女性が気になるバストアップ、ヒップアップ(骨盤調整)、パソコン疲れや年齢を感じさせない姿勢づくりのための猫背解消(椎骨リリース)、そのほか体幹ストレングス、内臓リラクゼーションなど、さまざまな要素を盛り込んでいます。セルフヒーリングタッチ、肩首リラクゼーションの特別プログラムなどを学ぶことができます。合計17時間のコースは、ヨガインストラクターの方はもちろん、ヨガが初めての方にも安心して受講していただける、指導者養成コースです。女性向けのプログラム、中高年向けのプログラムの指導をしている方には、特におすすめの内容です。肩首リラクゼーションプログラム参加資格:年齢、ヨガの経験問わず、どなたでもご参加いただけます。男性もOK!ヨガの幅を広げたい方、女性向けプログラム、中高年向けの指導をしている方などには、特にお勧めのプログラムです。参加特典:最終日に、ケンハラクマより指導者認定書を授与ケンハラクマの各イベントやワークショップに特別割引価格にて参加可。受講後は無料にてケンハラクマの「ウェルエイジングヨガ指導者養成コース」にリピート参加可。:98,000円(税込)ヨガマットレンタル300円(税込)支払い方法・支払い先:お申込み確認後、参加費の振込先・会場についての詳細をお知らせ致します。申込から10日以内にお振込ください。振込を持ちまして申込完了となります。定員になり次第締切りますので、お申込みはお早めに!キャンセルについて:*コース開始日の1ヶ月前までのキャンセル→0%*コース開始日の10日前までのキャンセル→30%*コース開始日の10日以降のキャンセル→100%上記のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。yoganaramaru@yahoo.co.jpへ送信してください。【お問い合せ・連絡先】お問い合わせ・ご連絡は、yoganaramaru@yahoo.co.jpまでメールでお願いします。お急ぎの場合・当日のご連絡は、090-9999-7844へお電話でお願いいたします。reserved.Top。