口コミビフォーアフターアクセスヤセラボ限定キャッシュバッククーポン短期間で痩せるだけのきついダイエットはもう終わり!2か月で痩せた人のリバウンド率は驚異の90%越え。Limeパーソナルジムでは、姿勢改善や骨盤矯正など、長期間にわたって痩せたままでいられるようにお客様それぞれの太ってしまう体の根本的な原因を改善していきます。結果を出したい、だけどお値段が気になる、そんなあなたに。無理なく続けられるあなただけのメニューをプロのトレーナーが作成してくれます。毎日の食事を改善して、確実に結果を出したい方向け。あなただけのためのトレーニングが受けられるのはもちろん、オンライン食事指導で毎日の食事をしっかり管理。食べながら楽しんで痩せられるようサポートします。東京スポーツ・レクリエーション専門学校スポーツトレーナー科卒業。バスケットボール部を指導。アスリートから一般人まで200人以上の姿勢改善、ダイエットや、トレーニングを担当。そのノウハウをダイエット、ボディメイクに生かし、理想の身体へと導く。大手フィットネスクラブ、スポーツスクール、パーソナルジムで累計2,000名以上の方のトレーニング・ダイエットに向き合ってきました。前職大手パーソナルジムではユーザー数No.1の実績を出し、多くの方の身体を変えてきました。準優勝アンチエイジングプランナーもっと見るQ&AQ1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?ファンクショナルトレーニング・自重トレーニングをメインにしています。体全体を使うので、生活上のパフォーマンス向上に繋がります。一人一人に適したメニューを作成し、食事指導もしています。トレーニング・食事両方からアプローチして一緒に目標達成しましょう。Q2.初心者でも大丈夫ですか?もちろん大丈夫です。現在7割の方が初心者です。マンツーマン指導でしっかり教えます。自重でのトレーニングが多い為、家でのトレーニング習慣がついた方も多いです。Q3.食事指導の特徴を教えてください担当栄養士は「食べて楽しく健康的に痩せる」をめざしています。無理な糖質制限はしません。必要な栄養素はしっかり摂ってもらいます。クライアント様の生活習慣をしっかり把握した上で指導させて頂ます。Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてくださいスポーツ専門学校、パーソナル育成学校卒が多く、解剖学・栄養学の知識が豊富です。幅広い方を指導して来たので経験も多くあり、知識と経験を元にしたプログラムで多くの人を満足させてきました。Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?子育てで必要な体力をつける為、疲れない体作りを目標に来た方がいました。最近ではその方の家族旅行先から、家族写真が送られて来ます。トレーニング・プラベート両方を充実させることができたのは印象深いです。Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?「トレーナーさん、ありがとう」この言葉は最高です。サポートがしっかり出来た証拠です。次へのモチベーションになります。Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?1対1の為、目標&悩みを真剣に考えサポートが出来ます。成長&改善の過程がわかるので全力で目標達成をサポートがさせて頂きます!!︎Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。努力する方に最善の方法でサポートさせて頂きます。Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?目標に対してのプロセスをしっかり伝える。不安な一歩目を、安心に変える事が出来るよう心掛けてます。Q10.ズバリ!痩せますか?!痩せるとは思います。結果を出したい、だけどお値段が気になる、そんなあなたに。無理なく続けられるあなただけのメニューをプロのトレーナーが作成してくれます。毎日の食事を改善して、確実に結果を出したい方向け。あなただけのためのトレーニングが受けられるのはもちろん、オンライン食事指導で毎日の食事をしっかり管理。食べながら楽しんで痩せられるようサポートします。体験予約するメンテナンスコース54,780円(税込)パーソナルトレーニングフリーウエイトストレッチ詳細を見る体験予約するメンテナンスコース54,780円(税込)パーソナルトレーニングフリーウエイトストレッチ入会金35000円(税込)期間60分/4回/1ヶ月コース内容プログラム終了後もしっかりケアしたい方向け。2ヶ月のコースの後もより美しい身体を目指したいあなたをサポートします。通常35000円→0円(ヤセラボ限定割引)期間2週間コース内容いきなり2か月のコースで通うのは不安という方のためのお試しコースです。ヤセラボ限定のコースになります。梨花さん(37歳・158cm)都内のフィットネスクラブに通っていたけど、いつまで経っても思うように痩せられずにいました。Limeパーソナルジムで痩せるだけでなく、引き締まったキレイなカラダを創れて『これまでやってた自己流のやり方がどれだけ無駄だったかと思いました!始めからプロに頼んでおけば、時間もお金も節約できたのに(泣)』と感じました、一流トレーナーのパーソナルトレーニングの効果に感動しました。高橋美樹さん(33歳・155cm)運動は初心者で、学生時代もまったく運動をしたことがなかったです。きついことが苦手で、始めはできるかどうか不安でしかなかったですが、ジムのダイエットコースで着実な成果をあげられました!運動したことがない私でも苦痛に感じず、むしろ身体が変わっていくのが楽しくて、自然と頑張れちゃいました!ダイエットを通してご自分に自信を持てました。身長165cmコメント運動は初心者で、学生時代もまったく運動をしたことがなかったです。身体が変わっていくのが楽しくて、自然と頑張れました!トレーナーさんの盛り上げはいつも笑ってお腹が痛かったです。身長174cmコメント会社の飲み会が原因で、1年間でかなり太ってしまいました。学生時代にバスケをやっていたので、体力には自信があったのですが、全身の筋肉痛を使うファンクショナルトレーニングは想像以上にきつく、いつもトレーニング後には筋肉痛になりました。身長158cmコメント仕事が忙しく、体に気を使っていなかったらどんどん太ってしまい通い始めました。トレーナーさんはずっと運動をしていなかった私でも出来るようなトレーニングから徐々にレベルを上げて言ってくれて、とてもやり易かったです。無料相談予約をするとどうなるの?STEP1ご予約したジムから連絡が来ますご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。STEP2無料相談に参加お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。