著書「気と気診」に虹色のオーラと白色のオーラの話が出ています。虹色は自分も含め、みんながよくなるような意識をもっている人そんな風に解釈しています。どちらがよいとか悪いとかではなく、それぞれの運命に従ってるのだと思います。私としては虹色を目指したいなと思っています。今年は私のまわりの方々が、気診を知ってほしいと動き始めて下さいました。私にとってとっても嬉しいことでした!それこそが虹色のオーラかなと思います。来年はそれがもっともっと増えてくる予感がしています!もっと見える形になってくるでしょうね。そんなことを楽しみに今年のブログはこれで終了です!お読み頂きありがとうございました!!皆様、よいお年をお迎えくださいませ。酸棗仁湯~心身が疲れて眠れない~コメントを残す東京はよいお天気で、穏やかな年末です。昨日最後の忘年会も終わり、今日は家のお掃除。漢方も最後となりました。1年間で100種類くらい書いたかな??自分の勉強にもなりました。本当はまだまだあるのですが、とりあえず漢方のお話は今回で終了です。来年からは気診の症例、体験談を書いていこうと思います。実は来年、銀座にカウンセリングと東洋医学(漢方と鍼灸)のクリニックを作るんです。今着々と準備を進めております。眠るにも体力がいるんですね~。身体を温めてゆっくり呼吸をするとエネルギーが入ってくるから、眠れるようになるんですね。~神経過敏~コメントを残す昨日の「幸せ脳」の作り方。よかった、ありがとうと思うと、ドーパミンというホルモンが出るのだそうです。それが幸せと感じるホルモンですね。反射的に出るようになると、どんな時も幸せを思えるようになるのですね。それがさらに幸せを引き寄せるようになると思います。小児夜尿症にも用いるようですね。精神的な不安もありです。気診よかった、ありがとうコメントを残す脳波の研究の志賀先生から「幸せ脳になる方法」を教えて頂きました。脳は反射で幸せホルモンが出るようになるんだそうです。パブロフの犬と同じ原理みたいですね。梅干しと思っただけで唾液が出てくるのと同じだそうです。夜寝る時、床についたら頭の中で「よかった、ありがとう」と3回思うんだそうです。口に出さなくていいんだそうですよ。それを3日間続けると、幸せ脳になるとのこと。嫌なことが起こっても、その日うまくいかなくても、誰かと喧嘩しても「よかった、ありがとう」と思うと幸せな気分になるんだそうです。志賀先生は世界に広めたいとおっしゃっていました。日本語でね!私も早速昨日から実行しています!何となく体が軽いような・・・。朝もすっきり起きられるそうですよ。~いらだち~コメントを残す五木寛之さんの最新書「新老人の思想」幻冬舎新書を読んでいます。自分のことはまだ先とは思っていますが(^-^)/ちょっと抜粋してみましょう。「とりあえず介護や寝たきりの生活を少しでも避けたいと思う以上、体と心のふだんからのケアが絶対に必要だということを考えたい。六十歳、七十歳になってからではもう遅い。中年にさしかかる前に先のことを考えて体と心をケアしておくことが大事なのだ。「オレはそんなに長く生きる気はないよ」と言われる方もおられよう。人間は自分で自分の死に時というものを勝手には決められないものである。五木さんは自立を勧めておられます。(さいこかりゅうこつぼれいとう)長い名前ですが、以前柴胡剤で、紹介しました。舌痛症に効いたものですね。甘麦大棗湯~あくび~コメントを残す昨日は、福島応援チャリティイベント行いました。お灸、アロマハンドマッサージ、ロルフィングの姿勢矯正と気診。最後に音叉でヒーリング。参加して下さった皆様も、スタッフ一同も皆で癒されました。秋の世界気功フォーラムに参加していた秦先生のお弟子さんがこちらも知らずに見えたり、そして防潮堤の木を植えるボランティアの方が見えて下さったり・・・。見えないご縁がたくさんつながっておりました!「命を守る森の防潮堤」プロジェクトに今回の売上48000円寄付させて頂きます。ご参加の皆様、スタッフの皆様ありがとうございました!!さて安神剤、最初は甘麦大棗湯(かんばくだいそうとう)東方医院の三浦先生が好んで使っておられます。安神剤コメントを残す先日、久々に東銀座に行ったので、スワンカフェに寄ってきました。大山鶏のどんぶり美味しかったです!!以前のクリニックが近かったのでよく行っていたのですが、最近はなかなか立ち寄れず。お昼時で満席でしたね!とっても落ち着ける雰囲気です。心のことを神というのですね。精神を鎮静させる生薬を含むものです。竜骨は大型哺乳動物の化石。○建中湯コメントを残す寒いですね!漢方をちゃんと飲み始めてから、3年を越えました。寒いんですけど、身体の中までは冷えない感覚です。冬にも夏にも強くなったように感じています。東洋医学の病因論(病気の原因)には外邪というのがあるんですね。いったものの影響を受けて、病気になってしまうわけですね。影響を受けない自分になることが大切なんです。養生、漢方などで身体を調えておくと、外邪にも強くなりますよ。これも最初のころに出てきました。