adminご存知の方も多いと思いますが、株式会社LIXILさんの調湿壁「エコカラット」。PIECE」とコラボキャンペーンを実施しております。PIECEグッズのほか、高級家具なども当たるようなので興味のある方は下記リンクよりご応募下さい。adminこんにちは。広報担当のSINです。昨年の西日本豪雨から1年。それまでは防災についてあまり意識が高くなく、普段用意しているものと言えば備蓄食料を少し蓄えている程度でした。それではいけないと防災意識がここ1年で高まり、避難所の場所を確認したり、避難方法などを調べたり、備蓄品の確認をしたり、日頃からできることを少しずつ実践しています。防災グッズもそろえていかねばと思い、100円均一、ホームセンター、アウトドアショップ等で少しずつ揃えていきました。LEDランタン(BF-AL06)です。スタンドに立てて、電球本体を押すとスイッチが入ります。価格は2,300円くらい。これがすごいのが6段階に明るさが変えられること。微妙な明るさから、本が読めるくらいの明るさまで対応しています。3パターンが設定可能。明るさ6段階×3色=18パターンも選ぶことができるのです。スタンドから本体を外せば懐中電灯にもなりますし、紐を通す穴が空いているので、紐を通せば吊るして使うこともできます。普段は寝室に置いて使っており、いざという時にはすぐに持ち出せるようにしていますが、家だけではなく、キャンプの時とかにも活躍しそうです。防災グッズはなるべく日常生活で使えるものがお勧めですよ。防災用として特別に用意して防災バッグの中に大事に保管しておくのではなく、普段使っている物が防災グッズにもなるという感じのほうが理想的。その方が電池切れなどの心配もないし、使い方も把握しているので落ち着いて行動できます。買う時も、防災用だけだと思うと手が出なかったりしますが、普段使いできるものだと心理的にも買いやすくなったりします。admin2016年の神戸での里山住宅博に引き続く、筑波での里山住宅博の視察に行ってきました。私は初参加だったのですが、街づくりそのものが自然や生態系を活かし、そこに生活する人々が地域に根差した住まい方を提案する住宅団地でした。住宅1棟にとってのお庭の楽しみ方、関わり方とは違い、人が関わる生活圏内に庭がある、というのが里山住宅の考え方とランドスケープ構成をされた田瀬さんがおっしゃられてました。里山は動き、変化し、人のお手入れを前提としたお庭。そこの土地に元々ある植物、地域の在来種を沢山植えることで、里山は出来、お手入れはそこに住まう人や周りのコミュニティーで行う事で街全体を作る。今回の筑波では、コモンスペースもある住宅団地となっていました。ある程度の設計ルールはありますが、地場の工務店各社がそのコモンスペースや周りの景色を取り込んで各社個性のあるお家を作られていました。設計による「ヴァンガードハウス」もありました。名の知れた建築家が建てられた家を見るのは初めてだったので、造作の細かいディティールなど間近に見ることが出来、とても刺激になりました。翌日のパネルディスカッションも白熱した話が聞けて、なかなか面白かったです。admin夏バテ?夏に疲れやすさを感じる方は・・・もしかして『鉄不足』かも!?汗にはさまざまなミネラルが含まれており、鉄分もその一つ。気温の上昇で汗をかくと鉄分も体外へ排出され、特に鉄不足に陥りやすい女性は日頃の食事で鉄を多く摂るよう心掛けましょう。いう記事を見て、鉄分を摂取しようと色々とサプリメントや食事の改善なども含め対策をしていたのですが、超簡単で継続的に費用がかからないものに行き着きました。約39×30×H51mm鍋やヤカンに入れて沸かすだけで、鉄分補給が簡単に出来ます。おせち料理の定番「黒豆」のツヤ出しに鉄を入れて調理するのは有名ですよね。当初、南部鉄器の鉄瓶(やかん)を検討していたのですが、お値段もナカナカしますし、水分をきちんと処理しないと錆が出てしまうため、比較的取扱が簡単そうな鉄玉に変更となりました。効果はわかりませんが、毎日お茶は沸かして飲みますし継続しやすいと思います。気になる方はぜひ検索してみてください。私はAmazonで購入しましたが、たくさん出てきます。「ドラえもん」「くまのがっこう」「鉄偶」や「シンプルな卵形」などなど。2つ購入したかは、SNOOPYは我が家。したお礼やプレゼントにも良いですね。WordPress.。