生理前10日間朝豆乳を飲むことで生理での増加が抑えられるそうで、初めたダイエット。現在25人がこのコミュニティに参加中です。掲示板のあ(退会済み)またさらに減りましたッ(。10:05yukko(退会済み)生理前に体重が増えるのが悩みです。明日から朝豆乳してみます!皆さんは朝に何mL位飲んでるのでしょうか。ゆっこむしさん私はよく売ってる1本を飲んでます(90円前後の~)無調整でなくてOKだそうです。09:59yukko(退会済み)>のあさんありがとうございます。詳しくはhttp://matome.naver.jp/odai/2135253670146465601をみてみるといいかもです✿ฺ(pq◕ฺ∀◕ฺ*)食事減らしてるわけでもなく減ってるので不思議です、今まで全く減らなかったので(。ゆうさん参加ありがとうございます(。あきしゃんさん参加ありがとうございます(。21:19るあ豆乳のおかげ?でお腹の調子がいいです^^お肌も!!今日は抹茶豆乳飲みました。あさん私はマンゴーです(。18:07yukko(退会済み)生理来ましたー!生理前3日前から豆乳飲んだだけなのですが、生理痛が劇的に楽です!!体重もいつもなら2kg位増えますが、全く増えてません。あみこさんお返事遅れてしまってすみません!ぜひぜひ一緒に頑張りましょう~ヽ(^。08:29まゆり初めまして(^∀^)ノ美容のためにも、毎日豆乳飲んでいます。以前豆乳ダイエットをしていて、また始めようと思います。22:16るあお久しぶりです。生理がそろそろ終わりそうなのでまた再開しようと思います。20:31あーるぐれい(退会済み)初めましてー!小さい頃は豆乳苦手だったんですが、最近飲めるようになってきたので参加しました。23:30コメントを書くにはログインする必要があります。ことで、生理前豆乳ダイエットなるものを始めてみました。効果については、また生理後に報告しまーす。