「信州メディビトネット」が運営する健康情報サイトです。長野県のみなさまに、信頼性の高い、お役に立つ健康情報をお届けいたします。みなさまとまわりの方々の健康度向上のためにご利用ください。肺年齢とは、一秒間に吐ける息の量(一秒量)から「同じ身長・性別であったら、何歳の人の肺機能に相当するか?」を示すものです。一秒量は、20歳代をピークに、加齢とともにゆるやかに減少します。喫煙、肺気腫、COPD(慢性閉塞性肺疾患)、喘息などによって、気道が狭くなると、一秒量は急速に低下していきます。一秒量(FEV1.0)とはこれ以上息を吸うことができない状態(最大吸気位)から、できるだけ早く息を吐き出したときの、最初の一秒間に吐きだすことのできた息の量のことです。この予測値(正常平均値)に対する%を「%一秒量」と表記し80%以上が正常とされています。COPD(慢性閉塞性肺疾患)とは喫煙が主な原因で、慢性的に気管に炎症がおこった結果、気道が狭くなったり、肺胞が破壊される病気の総称です。肺気腫や慢性気管支炎などが含まれます。日本には530万人以上の潜在患者さんがいると言われていますが、早期の自覚症状はないため、治療は22.3万人(2001年)しか受けていません。進行すると咳、たん、息切れがみられ、死因や要介護の原因の上位となっています。信州メディビトネット活動レポートー2020年新春号ーをお届けします。信州メディビトネット活動レポート2019年秋号をお届けします。