18:36朝起きたのは8時半くらいです。好きなモノを並べて食べた感じ。昼食は、次男に合わせて12時半に。ご飯を炊いて焼き肉(牛肉)を焼いたので、一緒にしっかり食べてしまいました。「食べたい時のダイエット茶」を飲みました。これ、甘くて美味しい!本当に、ちょっと食欲がおさまる気がするので、頼もしい味方です。夕食は、日中ガッツリ食べた分、プロティンダイエットのリゾットで(ブイヤベース)。遅い時間であったこともあり、これだけでソコソコお腹に溜まったけれど。DHCさんには申し訳ないけど、これ、正直あんまり美味しくなかった!てか「マズイ」とも言うかもしれない。味自体はそんなに悪くない気もするんだけど、なんだか食感がビミョウな感じ。食べ終わらないうちに、味も飽きてしまったし。慣れれば美味しく感じるかしら???今後に期待。エバーライフさんのダイエット系燃焼&防御サプリを、朝晩4粒づつ飲みました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...【1食おきかえダイエット】オルビス『プチシェイク』が美味しい♪コスパもいいよ!オルビスさんの「1食おきかえダイエット用プチシェイク」のご紹介です。