化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ資格保持。乾燥が気になる肌や敏感肌におすすめのセラミドクリーム。欲しいなと思って調べてみると、とてもたくさんの化粧品があり、何を基準に選べば良いのか?自分に合っているクリームはどれなのかわからないですよね。そこでこの記事では、セラミドについての簡単なおさらいから、肌への相性抜群のセラミドの見極め方、おすすめのセラミドクリームをご紹介します。そもそもセラミドってなに?セラミドは肌の表面の角質層にあり、細胞間脂質の50%以上を占めるうるおい成分です。主な役割は、肌を外的刺激から守ってくれるバリア機能を形成し、肌の水分蒸発を防いでくれます。肌は乾燥が悪化することで肌に水分をキープする力が弱くなりバリア機能も低下します。その水分をキープするのを支えている成分こそがセラミドなんです。セラミドの不足はそのまま肌のバリア機能低下につながってしまうというわけです。セラミドを補ってあげることで、肌の水分保持機能がアップし、結果バリア機能を高めることができます。セラミドには種類があった!セラミドは化粧品会社によって種別が多少異なりますが、大きく分けて、天然セラミドと合成セラミドに分けられ、その中間に位置する酵母セラミドが存在します。動物由来のもの、植物由来のものがありますが、それぞれ天然原料から抽出されたセラミドを指します。・動物由来セラミド成分表示:「ビオセラミド」「セレブロシド」など・植物由来セラミド成分表示:「植物性セラミド」「コメヌカスフィンゴ糖物質」「コンニャク根エキス」など『合成セラミド』セラミドの分子構造を真似て、化学合成で人工的に作ったものです。これは疑似セラミドと呼ばれ、成分表示にセラミドと記載することができません。※成分表示で、セラミドと表示されることはありません。肌のセラミドと同じ分子構造を持つセラミドで、肌になじみやすく相性抜群のセラミドです。ヒト型セラミドは酵母を使って人工的に作られるものです。セラミドクリームを選ぶポイントここまでなんとなくセラミドの良さや役割を知っていただけましたでしょうか?お話ししたようにセラミドにはたくさん種類があり、どれを選んだら良いかわからない方とても多いと思います。そこでセラミドクリームを選ぶポイントについてご紹介。ヒト型セラミドが肌への相性抜群セラミドの種類でもご説明していますが、ヒトが持つセラミドとほとんど同じ構造を持つ「ヒト型セラミド」が肌への親和性がとても良いので、セラミドの種類で選ぶならば圧倒的にヒト型セラミドがおすすめ。ヒト型セラミドを使用しているかの判断は、成分表示が下記のように、「セラミド●●」になっていて、●の部分が《数字》または《英語》で表示されているものがヒト型セラミドになります。成分表示:「セラミド2」「セラミド3」「セラミドAP」「セラミドNP」など※ただし!セラミドの配合量が多ければ良いわけではありません。セラミドは水に溶けにくいという性質を持ち、2%以上の配合は難しいと言われています。水を入れたコップに砂糖が溶ける分量が決まっているように、セラミドも水分に対して溶ける分量が決まっています。その分量以上に多くセラミドが配合されていたとしても、それは水分には溶けず、溶けていないセラミドは肌には浸透しないのです。無添加処方などの肌へのやさしさ敏感肌や乾燥肌の方の肌にぴったりのセラミドクリームですが、どれでも肌に優しい!というわけではありません。ついてなどもリサーチしましょう。各メーカーやブランドから様々なセラミドクリームが出ていますが、セラミド配合以外にも、その他のうるおい保湿成分や美白効果、赤みに対する効果も意識してみましょう。ご自身のお悩みにあったケアができる成分が入っているかも欠かさずチェックです!■もっとセラミドについて詳しく知りたい方はこちら→セラミドとは?私が選ぶべきセラミドはどれ?【完全ガイド】2.【厳選】特徴別におすすめのヒト型セラミドクリームたくさんあるセラミドクリームの中から、厳選して選んだヒト型セラミドクリームを特徴別にご紹介します。外部刺激からのバリア機能をサポートする。保湿機能が最も高いセラミドとされている。保湿機能とシワの深さを軽減するアンチエイジング機能あり。肌のバリア層を構築し、それを維持する。セラミド4と、同様の働きをする。セラミド3(NP)と、同様の働きをする。※機能がまだはっきりと解明されていません。ドラッグストアで買えるセラミドクリーム手軽に手に入るドラッグストアコスメ。手に入りやすいだけでなく、お値段もお財布に優しい価格帯で試しやすいですね。セラコラ保湿クリームセラミドとコラーゲンによる高保湿スキンケア、フラコラからでているクリーム価格:¥800(税抜)内容量:50gセラミド:セラミド1、セラミド3、セラミド6IIセラミドとコラーゲンを配合した高保湿スキンケアシリーズの保湿クリーム。膜感のあるなめらかなクリームが水分の蒸発を防ぎ、もっちりと弾力のある肌が長時間持続します。インナードライ肌にはセラミドがいいと聞いてアットコスメでも人気のあるこのクリームに辿り着きました。ドラッグストアにて560円で購入しました。(想像以上に安かった!)ハトムギ化粧水の後に使っていますが、肌のゴワつきがなくなりました!朝起きたとき、肌がすべすべしていて肌の調子もいいです。少量でしっとりするのでコスパもいいと思います。リンクルクリーム豆乳イソフラボンシリーズのハリ・弾力を与えてくれるリッチクリーム価格:¥1,000(税抜)内容量:50gセラミド:セラミド2年齢を感じさせない、ハリ・弾力のある、もっちりとした肌に導くエイジングケアラインのクリーム。豆乳発酵液に加え、レチノール誘導体をはじめとする3つの成分をカプセル化して配合。頬の乾燥とほうれい線ケアの為に購入しました。豆乳イソフラボンのシリーズは洗顔フォームと化粧水を使ったことがあり、私には合っていたのでこちらのクリームも試してみたところ、ばっちりでした!とろりと濃厚でなめらか、しっかり保湿されます。夜のケアに欠かせません。値段も手頃で、ドラッグストアでも気軽に購入できるところも良いですね。プチプラでコスパ良しのセラミドクリーム税抜価格1000円以下のセラミドクリームですが、さらに大容量でコスパ抜群のクリームです。このお値段で大容量だと惜しみなくたっぷり使用できますね。日本酒のクリームコクがあるのにベタつきのない使い心地の甘くやさしい日本酒の香りのクリーム。価格:¥940(税抜)内容量:150gセラミド:セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAPうるおいを与えて肌の状態を整える日本酒(コメ発酵液・保湿成分)配合の大容量クリーム。保湿効果の高い4種のアミノ酸と3種のセラミドが入っています。菊正宗の純米吟醸酒を配合。硬めのテクスチャーですが、肌にのせるとするっと伸びます。日本酒の化粧水の後に肌につけると翌朝までお肌がモッチモチです。クリームは量がたっぷりなので、乾燥の気になる手にも使ってます。1日中しっとりしてとても気に入っています。香りは日本酒そのもの。日本酒の香りが苦手な人は厳しいかも。クリーム・パックの5つの働きをする多機能ゲルクリーム。6II肌を乾燥から守るセラミド3種を贅沢に配合。密封効果の高いなめらかなゲルが肌の水分を閉じ込め、保湿成分が長時間うるおいを保ち、乾燥による肌あれを防ぎます。お肌が慣れないように、スキンケアはローテーション制です。