今回の手作りシュガースクラブでは、甘くこおばしい香りが特徴の『ブラウンシュガー』を使用しています。精油は、その日の気分や体調に合わせて、お好みで選んでくださいね。お口に入ってもOKの『フレーバーオイル』『フレグランスオイル』などもおすすめです!こちらは、香りが広がりやすく、比較的しっかりと香るものが多くあります。作り方1保存瓶に、ブラウンシュガーをいれます。厳密に1カップではなくても、ココナッツオイルとのバランスが取れれば、適当な量でOKです!2ココナッツオイルと精油、グリセリンを加えてよく混ぜ合わせます。週2~3回ほど、お風呂で、肘や膝、かかと、などガサガサが気になる箇所に使用します。お風呂で使用するので、手でシュガースクラブを取り出すと、水分が入り込んでしまいます。今回は、防腐剤などを使用していないので、水分が入り込むと、傷みが早くなってしまいます。スプーンですくいだすのが、おすすめです。今回のシュガースクラブのレシピでは、1週間ほどで使い切る量になっています。分量を変えて作る場合は、1~2週間ほどで使い切る量を目安にしてくださいね。今回は、どうにもできない心身の疲れやストレスにおすすめのリラックスアロマオイルを紹介します!疲れやストレスの内容によってアロマオイルに求める効果も違いますよね。バニラ楽天TweetShareLineこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。POCO(@poco_a_poco)演奏活動をしている健康・美容オタク。遠く離れたステージ上だけではなく、実物こそ美しく(自分なりに!)健康でいたいための研究ブログ。私自身の肌トラブルや頭皮トラブルの経験から、コスメやアロマ、その他美容や健康などの記事をお届けします。