レース後の翌日にハムストとふくらはぎが筋肉痛。シクロクロスレースではたまになるが、ヒルクライムでの発症は最近なかった。自走→レース→下山→自走67.47キロ程度の走行距離だったが、いやはや、登坂が厳しかったのね。そんなレース明け週は、月曜の朝走平坦リカバリーライド38キロ(NP183W)で筋肉をほぐし、夜走からはルーチン練に戻した。今年は季節が未だ梅雨なので雨勝ち、水曜まではロードで行けたが、木曜は予報で夜雨だったので35Cマシンを駆った。金曜はから雨だし疲れたので自転車乗らず。25Cだと少々コーナーが怖かったし、効きが微妙なキャリパーブレーキ(まだレーゼロナイトだから良いが)だからレバー握りっぱなしで指が疲れた。雨の中ディスク車に跨がると、いやホントよく止まるし握りも楽。方々は是非試乗車などでブレーキフィーリングを試して欲しい。次のメインマシンはディスクかなぁ。TSB:-6さて三連休か。