この色の文は管理人のコメントです。[管理者に通知]マインドフルネスとは,今現在,自分自身に注意を向ける心理的なプロセスです。マインドフルネスの語源は,今,この瞬間に注意を向けることにより,現実をあるがままに受容し,自分の感情を判断や反応をせず,描写したり,集中するといった意味が含まれています。ストレスなどの関係があり,最近注目されている方法です。ここでの診断プログラムは,マインドフルネスに関わるスキル(特に,集中力,注意力,心を満たすための観察)や自信にかかわる分析を行うものです。マインドフルネス・スキルの「集中」,「描写」,「統制」,「観察」に関わる4つスキルと自己効力感について分析が行えます。[管理者に通知]認知行動療法:ACT(アクセプタンス・コミットメントセラピー)を応用した心理テスト仕事と人間関係に対する感情体験の受け止めについて。[管理者に通知]創造性に関わるスキルや自信,パーソナリティに関しての心理テストです。テスト、深層心理テスト、新しい企画物の心理テストなど、ミニアンケートで結果も分かる。※更新頻度が高いコンテンツです。※各心理テストの質問項目を一問一答で回答。※内容により専門な統計分析も行います。