こぶとりさんの会公式ホームページホントはやせたい料理好きのママ友が集まって、ヘルシーなお菓子やダイエットレシピを作成するこぶとりさんの会公式サイトです。コメントを受け付けていません。【作り方】1.玉ねぎをみじん切りに切る。こしょうを入れて混ぜる。玉ねぎを加えて混ぜる。土鍋に★の調味料を入れて温める。4.2の生地をピンポン球くらいに小さく丸めて、フライパンで転がしながら焼く。5.4のハンバーグを3の鍋に入れて、アクを取る。6.レンコンは皮をむいて2cmの厚さのいちょう切りにする。7.長ネギは斜め切りにする。8.6に水溶き片栗粉を入れてトロミをつけたら、長ネギを加える。味を見て塩を少々加える。完成〜(*^^*)【コツ・ポイント】いつものハンバーグに飽きたら...煮込みもアリです。美肌コラ−ゲン鍋THE和風!白のマーボー豆腐ダイエット中も木須肉(ムースーロー)我が家のカンタン絶品ポークチャップ★リクエストNO.1!我が家のあんかけそばコメントは利用できません。