>ごろっと野菜の黄金肉巻き(チンゲン菜)ごろっと野菜の黄金肉巻き(チンゲン菜)毎日のおかず作りに「黄金の味」。作り方チンゲン菜は縦4つ切りにして、豚肉をらせん状に巻きつけます。フライパンに油を熱し、(1)を肉の巻き終わりを下にして焼きます。転がしながら全体を焼き、火が通ったら「黄金の味」を加え、全体にからめて、出来あがりです。調理時間10分エネルギー196kcal塩分:0.8gたんぱく質:6.4g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。冬に食べたくなる鍋レシピを紹介。