精油は、水に溶けにくいという性質があるので、あらかじめ無水エタノールに溶かしておくと、よく混ざり合います。無水エタノールは、『ウォッカ』でも代用できます。アロマスプレーの作り方1スプレー容器に無水エタノールと精油を入れてよく混ぜます。2精製水を入れて、よく振ります。~完成!~アロマスプレーの使い方を紹介!さて、作ったアロマスプレーの使い方は、様々にあります!普段のルームスプレーとしてはもちろん、香りを変えてベッドルームでの睡眠導入・快眠スプレーにするのもおすすめです。小さなスプレー容器に入れて持ち歩けば、出先でのトイレの消臭スプレーにもなります!(エチケットとして持ち歩いていると安心です♪)玄関の芳香スプレーとして、置いておくのもおすすめです。アロマスプレーは、希釈して使用する分、香りも穏やかに漂います。ペットがいる家庭では、注意が必要です。ペットが愛用しているお布団や、おもちゃなどには、直接アロマスプレーを吹きかけてはいけません。私たち人間よりも、嗅覚がずっと鋭く敏感なペットたちにとって、精油の香りは決して穏やかではありません。精油の種類によっては、強い刺激となったり、アレルギー症状を引き起こすことさえあります。ペットがいる家庭でのアロマスプレーは、使用に気を付けてくださいね。アロマスプレーで人気の香り・アロマの選び方さて、精油コーナーへ行くと、思っていた以上に精油の種類はたくさんありますよね。精油には、それぞれの植物が持つ『効能』があるので、アロマテラピーとして『効能』で選ぶというのも良いでしょう。お休み前の『快眠アロマ』としておすすめです!静かなラベンダーの香りが、気持ちを落ち着かせてくれます。柑橘系やフローラル系の香りとの相性が良いので、ブレンドするのもおすすめです。気持ちを明るくしてくれる、柑橘系の香りです。リフレッシュ・リラックスしたいときにおすすめです。ラベンダーと香りの相性が良いので、組み合わせる人も多いですね。オレンジスイート精油Amazon楽天ゼラニウム■香り・・・ローズに似たお花の香り■効能・・・ストレス・緊張を和らげる、不安・イライラを鎮めて安定させる、ホルモンバランスを整える、皮脂分泌を調整、防虫効果ローズのような、爽やかなお花の香りです。女性に好まれる香りです。柑橘系やラベンダーとの相性も、良いですね。調子を整える、皮脂分泌のバランスを整えるレモン精油とは違い、イネ科のレモングラスの香りは、柑橘系の強い酸味がありません。爽やかなレモングラスの香りは、イライラしている時や、ストレスが溜まっている時におすすめです。虫除けスプレーにもなるので、玄関用のアロマスプレーにもぴったりです。したい時や、『仕事がはかどらない!』『イライラする!』という時に、おすすめです。虫除けスプレーとしても、頼もしい効能を持ちます。ラベンダーと香りの相性が良いので、ブレンドしてみるのもおすすめです。森林浴をしているような気持ちを味わえるのが、ヒノキです。した時期には、お部屋にヒノキの香りが漂うだけで、なんだか涼しく、清々しい気持ちになります。虫除けスプレーにも、おすすめです。実際に、スパなどでも『癒し』の香りとして使われることが多い、イランイラン。『魅惑の香り』『ムラムラさせる』『フェロモンアップ』などと、言われるイランイランの濃厚な深い香りは、少しクセがありますが、お部屋のムード作りにぴったりです。柑橘系、ラベンダー、ジャスミン、樹木系の香りとの相性が良いので、ブレンドをすると、さらに深い香りを楽しむことができますよ。その気になるベッドルームアロマ【イランイラン】♡香りと効果的な使い方も紹介!ベッドルームアロマにおすすめなのが『男性を誘惑する香り』として有名な【イランイラン】です♡今回は、イランイランの香りの特徴や効果的な使い方を紹介しましょう。イランイランエクストラ精油Amazon楽天TweetShareLineこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。POCO(@poco_a_poco)演奏活動をしている健康・美容オタク。遠く離れたステージ上だけではなく、実物こそ美しく(自分なりに!)健康でいたいための研究ブログ。私自身の肌トラブルや頭皮トラブルの経験から、コスメやアロマ、その他美容や健康などの記事をお届けします。