内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。音声はこちらからきけます。https://youtu.be/Y_VCFawm2_g耳の重要性は前から書いていますが、冬の季節に入ると耳が冷たい人はいませんか?今回は、冷えた耳を一瞬で暖かくする方法を紹介しますのでぜひ習慣にしてください。耳は人体の縮図と言われるように、人体すべてのツボが密集しています。耳の形は、母親のおなかに宿る胎児そっくりですよね。耳が強烈に冷えてるときお腹をさわってみると、お腹も冷えていることからも耳の重要性がわかります。自然界にも米とかゴマとかまめなどもなんとなく耳のような形をしています。こんな大切な耳を冷やして血流を悪くしたらだめだと言うことです。耳を暖めれば、万病に効き血流も良くなり視力回復するというわけです。今回はおさらいになりますが耳ヨガ、耳の体操を紹介します。思うかもしれませんが、自分が耳が冷えてるときにやったらすぐにあたたかくなったので、これはすごいと再認識したからです。