]あせもに悩まされる季節到来...皮膚弱いんです。ロマネスコ福山東手城クラスの会員さんがくれた、珍しい野菜アイスプラントというそうです。食べるとみずみずしくて、海ブドウのような食感....野菜好きのドランクマスター的にはGOOD!!爽やかでした。食感は、硬いブロッコリー(笑)硬い食感好きなので、これまた美味しくいただきました。珍しい食材を食べるの大好きです。2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。よかったら、見てやってくださいクロストレーニング&カンフーエアロの初期説明が完成しました。全教室案内完成しました。太極拳の時には入っていなかった、会員さんが数名参加してくださるようになりました。改名してよかった、よかった。レンシスイ)入門クラスが80%のレッスン.....カンフー体操クラスから大人メンバーは入門長拳クラスへ.....ジュニアクラスはあと一歩....頑張って!!!2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。よかったら、見てやってくださいクロストレーニング&カンフーエアロの初期説明が完成しました。全教室案内完成しました。レンシスイ、初級槍術)オリエンタルリラクゼーション太極拳(24式、32式太極剣、48式、呉式)猛烈な暑さの中、車をとばしていると、助手席のドラJr.2号がシートベルトをいつの間にか抜けていて、急ブレーキ気味にブレーキをかけると、吹っ飛んでしまい目頭を強打......若干流血してしまい、ドラママに運転してもらいあわてて病院へドラJr.1号とドランクマスターは練習会場に........幸い大事には至らなかったが、目にでもあたっていたら大惨事......気をつけないと........本人は二日間、プチお岩さんみたいになってしまいましたが、相変わらず暴れん坊でした。2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。よかったら、見てやってくださいクロストレーニング&カンフーエアロの初期説明が完成しました。全教室案内完成しました。太極拳クラス(24式)触覚ボール仲間が爆発的に増えました。みなさん、新しい先生(ドランクマスター)を迎え入れてくれているようです。教室引き継ぎは順調にできている気がします。2.ジョイフィット東手城(フィットネス)オリエンタルリラクゼーション、太極拳(42式)太極拳を受けてくれていた人が、オリエンタルリラクゼーションに入ってくれました。煽りで5級に早めに昇級この改善は今年の大いなる改革といっていいでしょう。無駄のない指導、無駄の排除を進めます。このクラス10月に激変がおきます。2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。よかったら、見てやってくださいクロストレーニング&カンフーエアロの初期説明が完成しました。全教室案内完成しました。Comments(2)あせもに悩まされる季節到来...皮膚弱いんです。一気に3人持ち上げるぞっ2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。よかったら、見てやってくださいクロストレーニング&カンフーエアロの初期説明が完成しました。全教室案内完成しました。Comments(2)オぷスト(岡山県)ちょっと奥まったところにあるため発見しにくいですakatsukiカフエ(以前の記事を参考にしてください)にも、パンを提供しているお店です。濃厚なパンが特徴!!こちら、クリームパンはたぶん醤油を隠し味に入れている濃厚です店長お勧めのブルーチーズのパンこれは濃厚ですが赤ワインを美味しく飲むためには絶品と思いました。塩分が過多の傾向があるため濃い味好きにお勧めです!!ドランクマスター的には酒のあて専用(ワイン)に適しているかと思います。日月曜日・日曜日2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。よかったら、見てやってくださいクロストレーニング&カンフーエアロの初期説明が完成しました。全教室案内完成しました。)こちらも、恐るべし参加率.....3分の1以下....でも、おかげで丁寧に丁寧に来た人を見てあげられてゆったりレッスン!!楽しい!!2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。よかったら、見てやってくださいクロストレーニング&カンフーエアロの初期説明が完成しました。全教室案内完成しました。)入門クラスが多いため、体験者もいたため、とても初歩的なレッスンとなりました。入門クラス着実に進歩してます。クラス全体に変化を感じます。