一口で頭痛といっても種類があります。更年期以降は頭痛に悩まされる女性が増えます。男性よりも筋肉が少ない女性は、冷えに悩まされがちです。血行不良による冷えが急増します。思っていたら、それはNGです。なると、心身の不調に悩む人が増えてきますよね。その症状は非常に個人差があるのです。心身の休息に欠かせない睡眠は、肩こりや首のこりの改善のためにも有効です。肩凝り・手足のしびれ・関節痛40代後半から50代にかけての更年期。更年期の症状は漢方での改善にとても向いています。大事なことが自分の漢方上での体質を知ることです。いえば40代、50代。この時期に突然腕が上がらなくなる四十肩や五十肩。更年期のすべてがわかります。更年期は生理のある女性、誰もに訪れる閉経に至るまで、またその後の期間をいいます。...更年期には不正出血があります。誰にでも起こるもののひとつ。生理?と思ったら1日で終わってしまった。(104,293pv)閉経するまでの期間や閉経の仕方はだれしもが同じというわけではありません。個人差があり、人それぞれです。(81,912pv)起床時に手首や足首に軽いしびれやこわばりを感じる、痛みがあって指が曲げにくい。更年期にさしかかると、このような症状が起こるようになります。(62,643pv)40代を過ぎたら生理痛がひどくなった、という女性が増えています。(57,898pv)更年期の症状でもとっても不安になる症状。(55,678pv)更年期世代によくみられる睡眠障害。いうものもあるんです。(44,527pv)更年期と言われる年齢は45歳から55歳。【妊娠】か【閉経】ですよね。手軽にできる冷え対策1540歳以降のダイエット。