キツく、その後のバイク、ランにも影響が出そうだったから、2番手に後退し、温存に努めた。スイムを8人のパックで終え、バイクの乗り出しで一度ペースアップをし、バイクの乗れる選手(韓国2人、日本人3人)のみに絞ることに成功。1周目で山本選手がパンクしてしまい、そこからは4人で後続からの逃げを試みる。後続は距離をいくごとに人数が増え、最終的には15人ほどの集団になっていた。そのせいで牽制が入ってしまったのか、自分のいる4人の先頭集団とはみるみる差が開いていった。バイク終了時には、完全なる安全圏内の4分差にまで広がった。ランに入り、走り出し500mからは韓国選手と2人並走状態になった。10km通しての意地の張り合いになることを覚悟していたが、3周回中の2周目の中盤、後ろについていた韓国選手が少し離れたのを足音で感じた。変化に完全には対応できておらず、動きにキレは感じられなかった。レベルの高いレースになると、今回のようなコンディションでは戦わせてもらえない。→自らも環境に対応できるように試行錯誤はしているが、他選手からの助言を求めるのも一つの手ではないかと思う。・毎回のことになってしまうが、ランは後半になるにつれ、徐々にペースダウンしてしまい、しっかりと10km走り切れていない。フォームもそれに伴い、崩れていってしまう。→少しずつ、500mずつでも良いから、ペースを維持できる距離を伸ばしていけるような趣旨の練習を積む必要がある。Cup(CHN)いつもみなさま応援ありがとうございます。谷新吾4月23日に開催された「第33回全日本トライアスロン宮古島大会」において谷新吾は、総合13位、日本人5位になりました。新吾選手にインタビュー形式でレポート頂きました。レース前はいかがでしたか。宮古島に入ってから、例年ですが、体が元気になっていくのを感じますね。島の気候や島民の方とのふれあいや食べ物、体が馴染んでいきますね。今年は、スタート位置を海に向かって右寄り有力選手の多いところでスタートしました。良い流れに乗っていく強い気持ちで臨もう。バイク、ランでの展開も描きながら大きな差は避けたいと思いました。スタート前はべた凪に見えたのですが、実際泳いでみると海の中は、潮の流れがあって、うねっていたように思いましたね。レース後の話になりますが、同じ感想を選手同士で話していました。第1ブイの600m、自分なりに泳げました。第2ブイまで約1000m、ここで前の集団が沢山いるな、と思いましたが、自分の集団もいいペースで、互いに引っ張り合いながら、泳ぎました。最後の1000mは、前の集団と離れ気味だったので、少しでも詰めてスイムアップしようと、キックを使いつつ、前に出て一人一人抜いて行きました。スイムアップからのトランジッションはどうでしたか。最短距離で自分のバイクに行けるようにしました。朝の雨で水溜りもあったのであまり速くは走れませんでした。トランジットは慌てずに、そこから気持ちを切り替えて、バイクスタートです。スイムアップ時は51位。バイクでは、伊良部島30km地点・24位。池間島60km地点・23位。東平安名崎98km地点・24位。フィニッシュ後は18位でランへスタート。バイクで順位を上げて行きましたね。バイクスタートから伊良部島に入るまでにかなりの選手をパスしたと思います。あとは全くの一人旅でした。単独TTのようでした。最初の橋が伊良部大橋なのですが、レース当日に晴れた状態で伊良部大橋を渡ったのは初めてでしたね。前半はもう一つ、と言いますか、しっくりこない感じがしました。そのうちいつもの調子でグイグイ踏めていけるかなと期待しながら走っていましたが、とうとう後半までペースがつかめなかったですね。今年は見えませんでしたね。他の前の選手は池間島内を走っているのだなと思って、まだまだこれからだ、絶対にあきらめないぞと思っていました。目に映り、気合を入れ直しました。そこからバイクに力が入りだしてきましたね。あと50kmあるから、20位以内はもうすぐと思っていました。ランは、昨年の皆生トライアスロン大会で1位になった佐相選手と一緒にスタートしましたね。ここから前を追いかけようと途中まで一緒でした。最初は、後半に備え補給を確実にとりました。前半は多少体が追いつかなくても、我慢のしどころです。保良の折り返しまでに3人を抜き15位、本当の勝負の後半ですがペースを刻むだけで、いっぱいいっぱいでしたね。スイム、バイクは後半ペースにのれて、ランはイーブンペースかな。ギアあげていきたかったが、いっぱいいっぱい。チャンスはある、いける、なんとかトップ10には入りたいと思っていました。山本選手に抜かれて14位に後退、前にAndy選手がいて、なかなか捕まえられなくて、ラスト1kmでやっと抜きました。競技場では、お楽しみでいつもはゆっくりするのですが、Andy選手がすぐ後ろだったので、ダッシュの準備をしながら、フィニッシュしましたね。サングラスを外すのを忘れてしまいました。アイレクスさんの旗はずっとポケットに入れていまして、これだけはやろうと思っていました。それだけで今回はいっぱいいっぱいでしたね。レース全体を通していかがでしたか。全体を通して、リザルトの内容としては、2回目に挑戦した宮古から、ずっとここまでトップ10でしたが、今回初めて外れてしまい、レース後は悔しい思いばかりでしたが、トータルして考えると、今持っている自分の力は出し切ることができたと思います。今回のレースは特に海外選手の活躍が目立ったように思います。1位から6位と8位、10位とトップ10に、8名入っておりましたね。海外のトップ選手と国内で一緒に戦えました。日本の海、日本のロード、日本の応援、同じ土俵で戦えました。1位になったキャメロンブラウン選手は、彼がアイアンマンを始める前、まだショートディスタンスをやっていた時に、初めて会いましたね。彼の家はオークランドにあり、1994年でしたかね。TEIKEIで1ヶ月間オークランド合宿に行きました。その時に私が出場するアイアンマンを応援に来てくれました。家にも遊びに行きましたね。その後、会うのはレースで会う程度ですけどね。彼が出場するとなると、海外選手がいつもよりピリッとなる感じがして、レースが引き締まっている感じがしましたね。勝ちたいという気持ちが強く、海外選手の気合を大変感じましたね。みんながキャメロンと同じ表彰台に上がりたかったと思いますよ。2017年キャンニバルのレースウエアはいかがでしたか。ロングのレースですと、パッドが痛かったり、脇があたったりすると苦痛になるのですが、そういったことは一切なく、レース中終始快適でした。CANNトラクターキャップはいかがでしたか。今年も使用しましたが、やっぱり頭が日焼けしなくていいですね。頭皮が日に焼けなくてレース後楽ですね。最後に皆様へメッセージお願い致します。本当に多くの方に応援して頂きました。誠にありがとうございます。宮古島は初戦で、今シーズンはまだまだ始まったばかりです。休養したら、次戦も頑張っていきたいです。皆さんもいよいよ国内のシーズンがはじまりました。自分の目標に向かって頑張りましょう!!!ありがとうございました。http://www.triathlon.org/results/result/2017_playa_hermosa_camtri_triathlon_american_cup/308521レース展開Swimは100mあたりで先頭に出てからは、終始先頭をキープ。うまくペースメイクができ、スイム終了時には、後続と13秒、後続集団とは30秒程の差がついていた。足を緩め、程なく15人ほどの集団に吸収される。その後も積極的に少数の逃げを決めようと、動いてみたがうまく決まらず、そのままバイクを終える。出だしはある程度ペースを抑えて、5kmをうまくまとめられるような意識で。1周目の中盤、優勝した山本選手のペースアップには反応せず、自分のペースをキープすることに。それがあだになり、その差を最後まで詰め切ることができなかった。バイクで後続との差が30秒で単独という想定はしておらず、その結果思い切ったレースにできなかった。自分のレーススタイルを、自分の中に定着させきれていない。→冷静になりつつも、攻めの姿勢を崩さず、チャンスがあればそれをものにしていけるように。勝負にも持ち込めなかった。→スタート前からどのようなレースマネジメントをするか決めておく必要がある。レースが一番の練習になることを忘れないように。(Philippines)いつもみなさま応援ありがとうございます。レポートが届きました。臨みました!【大会1日目】サイクロンが徐々に接近している中、会場はまだその影響は少なかったものの、翌日からサイクロンの影響でレースが遅延する恐れがあったため、巻き巻きのスケジュールでレースが行われていきました。次のレースへの進出者を大幅にカットし、とても厳しいレースでした。以上が1日目の結果です。準決勝を省き、予選から決勝へストレートでアップさせるために進出者数を予選から大幅にカットされてしまい、このような結果で終わってしまいました。終わってしまったものはしかたなく、翌日から行われるアイアンマン(オーシャンマン)やボード・サーフスキーレースといった個人種目に懸ける想いでいました。陸からの視認ができないほど悪天候だったためその日の競技は全て中断との決定がなされました。何度も協議をした結果、【大会3日目】も競技を中止するとの判断に。ここまでは、サイクロンの進路予報を見る限りある程度覚悟はしていました。今大会のサーフ種目は全て中止。ビーチ種目のみ翌日から行うという判断がでました。サイクロンによる雨・風の被害によりオーストラリア内陸やその地域の農耕地が荒れて泥・下水・家畜の糞尿や死体が川へと流れ、それらが海まで流れ出てしまい人体に危険を与えてしまうレベルの水質になってしまったそうです。残る大会の2日間、僕は日本からビーチ種目に出場しに来た友人らを応援することしかできませんでした。ビーチの選手は2人も決勝進出を果たし、超好成績!これは同じ日本人として単純に嬉しかったです!昨年この大会でとても悔しい想いをし、1年間、この大会にピークを迎えようと頑張ってきました。レースすらさえてもらなかったのは悔しくて・もどかしくて・誰にも当たれない変な気持ちでいっぱいですが、これも自然の中で行うスポーツ、ましてや命の尊厳を守る「ライフセービング」という活動のひとつであることと思えば、納得ができる気がします。汚染された海に無理やり入って病気になっては全く意味が無いですからね。100年以上続く全豪選手権の歴史のなかで、(おそらく)これほどの数のレースを行えなかった事は初めてだそうです。それだけ主催者側の決定も苦しいものだったと思います。今回の想いは、来年へとぶつけたいと思います。レポートが届きました。10度〜15度、水温15度〜17度という、今まで経験した大会で一番寒さへのコンディショニングに苦労した大会だった。波はそこまで大きくなく綺麗に崩れる形で、砂質もとても硬いビーチだったため、日本と同じような感覚でレースすることができた。レンタルしたボード・スキーが中々体にフィットせず、クラフト種目(特にスキー)では思うようなレースができなかった。スキー・ボード・スイムという比較的得意な順番であったアイアンマンも、スキーを最後尾で終えてしまい、ボードとスイムで追い上げるも決勝に行けず終わってしまい、確実に決勝に行けるレベル・実力はあったのでとても悔しい思いをした。その証拠にサーフレース、ランスイムランといったスイム系種目では善戦することができた。表彰台に登れなかったのは惜しいが、トップとの差はほんのひと波差だったので、十分勝負できたのだと感じる。最後に、今大会は全体を見るとオーストラリアの大会より遥かにレベルが落ちる大会ではあるが、上位の選手はオーストラリアでも最前線で戦っていることもあり、自身の挑戦・レース経験をするにはとても良い大会だと感じた。来年度もぜひ出場し、表彰台を目指したいと思う。遠目で分かりにくいとは思いますが、4・5・6位で走り抜けている集団の後ろが西山選手です。天候が曇りだったことも重なり気温10度〜15度、水温15〜17度という非常に厳しいコンディションで行われた大会でした。生身で入れる限界まではウェットスーツを着ることが多くありません。実力を発揮することができませんでした。自身の挑戦・レース経験を得るためにはとても良い場だと感じました。選手として非常に心地の良い・パフォーマンスの発揮しやすい大会でした。日本とニュージーランドの関係もより深くなっていくのではと感じます。大会を終えすぐゴールドコーストに戻り、いよいよ10日後には全豪選手権が始まります。レポートが届きました。ちを込めて臨んだアイアンマン(オーシャンマン)では、スタートのスキーで少しミスがあり最後尾になってしまい、そのミスを挽回できず予選落ちしてしまったものの、ボードとスキーの2種目で初めて予選を通過することができ、準決勝まで進出することができた。オーストラリアの主要大会で初めて予選を通過でき、自身の成長を感じることができた。サーフレースにおいても、トップとの差が少しずつ縮まっている印象だった。荒れた海での泳ぎ方と、混戦したレースの展開に慣れてきたことが理由のひとつだと思う。Surfから1か月、本当に体を追い込んできた結果、ボード・スキー・スイム3つ個々の能力において少しずつベースアップできてきた。あとはこれを、どうアイアンマンに繋げられるかが、これからの課題だと感じる。してもオーバーペースでレースを展開してしまい後半バテる傾向にあるので、自身をもって落ち着いてレースをすれば、全豪選手権ではアイアンマンにおいても更なる結果が出せると思う。どの選手もかなり仕上げた状態でこの大会に臨みます。1週間の調整期間を設けてこの大会に臨みました。主要種目のみ報告させていただきます。大会毎にくじ引きが行われ、順番が変わる今回の種目順はスキー→ボード→スイムの順番でした。最後尾でスタートすることになってしまいました。今回、とても調子が良かったのがこの2種目。レースを展開できました。ゴールラインを駆け抜けて7位フィニッシュ。どちらか1種目だけだったら運の要素が強かったかもしれませんが、2種目でアップできたのは自信になりました。準決勝ではどちらも全く勝負できず・・・もっと、絶対的な速さが無いと、確実にアップすることは難しそうです。今までになく善戦することができました。順位よりも、トップとの距離がそう感じさせました。自分が成長している事が実感できたと感じています。次のレベルのレースができるようになりました。オーストラリアでのトレーニング・大会への臨み方が分かってきたのでしょうか。トップ選手たちのスピードに脳(イメージ)が慣れてきたのかもしません。http://www.triathlon.org/results/result/2017_playa_hermosa_camtri_triathlon_american_cup/308521レース展開Swim1周目は、2番手で体力を温存し、2週目に先頭へ。思ったようにペースが上げられなかったが、スイムアップの時点で4人まで絞れた。Bikeは起伏の激しい1ウェイのコースで、とても自分に向いているコースだったから、常に自分のペースでレースを進められた。乗り出しで3人に絞り、残り5kmあたりで2人の逃げを決められた。15~20秒ほどのギャップ。Runは砂浜を含むコースで、少人数の逃げ後で不安はあったが、何とか最後まで押し切れた。w-upをなくしたからか、もうひとつ力のかかりが足りなかった。w-upの代わりになることを取り入れる。・Runで10分弱いくと、四頭筋が固まってきてしまい、それまでの走りが維持できなくなる。それが原因で様々なとこでカバーしてしまい、後半になるにつれ、崩れていってしまう。フォームで走ることができれば、固まることはない。10kmに対するベースが圧倒的に不足している。➡年間を通して、練習計画をしっかり立て、ベース強化期間を設ける。宮崎いつもみなさま応援ありがとうございます。・スイムは周りを落ち着いて見ることができ、先頭までうまく抜け、自分のペースを作ることができた。・バイクでは、乗り出しでうまく少数集団を形成することができず、12人ほどの集団になってしまった。集団も自分の理想とするペース、展開にもっていけず、スローペースでけん制が多くなり、後続集団に差を縮められてしまった。・その結果、自分のペースが乱れてしまい、ランの1km地点あたりから先頭集団についていけなくなり、ペースダウンを最小限に抑えるので精一杯だった。持ち味であるバイクを全く活かすことができなかった。➡自分の理想のレース展開にできるよう、冷静に状況判断をしながら、アクションを諦めずに起こしていく。すれば、ランへ良い感覚で繋げていける。・理解はしているが、現時点では、ランで自分のペースでレースを運んでいくのは厳しい。➡日ごろのトレーニングで、自分のペースで練習をするだけでなく、複数人での練習で他人のペースに合わせられるようなトレーニングを取り入れていく。宮崎いつもみなさま応援ありがとうございます。レポートが届きました。非常にレベルが高く盛り上がる大会となりました。午後14時からとゆっくり開始された1日目は、アイアンマン(日本でいうオーシャンマン)競技のみ行われました。大得意でもなければ苦手でもない、僕にとってはまぁまぁな順番となりました。1次予選は先頭集団の一番後ろでレースを展開することができ、16人中8位で無事に2次予選進出。最後のスキーで一気に体が動かなくなってしまい12位で2次予選敗退。届かないものではないと感じる事ができ、非常に良い経験となりました。残るべく、トレーニングを積んでいきたいと思います。【大会2日目】アイアンマン以外の種目全てがこの一日に行われました。敗退これといった結果も出ず、あっという間に終わってしまった一日でした。アイアンマンと違って、個々の種目の力はまだまだオーストラリア人選手には程遠く、ほとんど予選を勝ち上がることもさせてもらえませんでした。時間が短い種目ほど、スピードとパワーで圧倒されてしまった印象でした。これらを克服することが、アイアンマンで更なる結果を残すことにも繋がると思うので、ひとつずつ課題を洗い出し、クリアしていきたいと思います。次の大会は、3月10日から開催されるクイーンズランド州選手権となります!ここに向けてあと1か月、じっくりとトレーニングしていきます!一歩一歩ですが、着実に成績は上がってきています。これも日ごろ応援してくださる方々のおかげです。レポートが届きました。round5】に出場してきました!まず初日に行われたのはアイアンマン(オーシャンマン)。Series」のトライアルにもなっており、オーストラリア中から多くのトップ選手が出場していました。そんな中でも予想以上に良いレースができ、11位(/16人)で見事予選を通過。2次予選でも健闘したものの12位(/16)。10人まで次レースに進める中、あと少しで準々決勝進出を逃しました。予選を通過したのは今回が初めてで、しかも2次予選でも健闘できた事は非常に自信になりました。海外レースの経験を得るためにも出場し、しかも2レースできたので、とてもよいオーストラリア修行のスタートを切れたと思います!続く大会2日目は、残りの個人種目を全て行いました。僕の課題は、ボードとスキー。全て予選敗退のボロボロの結果となりました。圧倒的にフィジカルとパワーの差を感じました。最下位グループの先頭でゴール、といったレースでした。オーストラリアはやはり、甘くないですね。良いレース、悔しいレースどちらも感じた大会でしたが、どれも次に繋がるとても良い経験になりました。オーストラリアでの残りの大会はあと4つです。