朝にするシャンプー=朝シャン。朝に元気のスイッチを入れるためにする人や寝癖を直すためにする人、夜にお風呂に入れなかったからする人と、朝シャンする理由はいろいろあると思います。シャワーで髪や頭皮をきれいにする行為なんだからいいことだと思いがちですけど、「朝シャンが頭皮に悪い?」とか「薄毛の原因になる?」なんておっしゃる人もいます。「シャンプーするなら朝と夜どっちがいいの?」などなど気になるところを調べてみました。スポンサーリンク朝シャンのデメリットいきなりですが朝シャンは頭皮に悪影響を及ぼします。朝シャンのデメリットをまとめました。バリアがなくなり保護できなくなる頭皮にはある程度の皮脂が必要です。皮脂がバリアの役割を果たしてくれるから。皮脂があることで紫外線や雑菌などの外部の刺激などから守ってくれるわけなんです。朝シャンをすると、ゴソッと皮脂がなくなるので、頭皮に全くバリアがなくなってしまう状態になります。皮脂が回復するのはかなりの時間を要します。皮脂が回復してない状態で外出してしまうと、空気中の雑菌やらバイ菌やらが頭皮に付着しやすくなって、頭皮の皮膚炎の原因になってしまったり、頭皮から嫌な臭いを発生させることに繋がったりもします。皮脂のバリアがない状態で紫外線を浴びてしまうと、直接的に頭皮にダメージを与え、それが蓄積してしまうと髪が抜けやすくなってしまい薄毛になります。すすぎがしっかりできない仕事のある朝に朝シャンをやる時は、どうしても時間がない場合が多いですよね。朝シャンを急いでやってしまうことでシャンプーのすすぎがしっかりできてないこともありがちなこと。すると毛穴にシャンプーの薬剤が残ってしまいます。すすぎ残されたシャンプーは頭皮で酸化してしまい、その汚れが毛穴をふさいで、毛穴や頭皮や毛根にダメージを与えます。これらが原因で髪の毛の発育に支障をきたし、薄毛に繋がったり抜け毛の原因に。いうと、急いでシャンプーするため、頭皮をゴシゴシ力強く洗うことで、頭皮に傷がついてしまい、新しい毛にダメージを与えることになり、それが抜けてしまったりもします。朝シャンで元気な毛が生えるのを邪魔してしまう可能性も高くなるといえるのです。夜シャンプーしなくなる朝シャンが習慣になっている人にありがちなのが、「どうせ朝起きてシャンプーするから夜はシャンプーしなくてもいいや」と考えて汚れた頭皮のまま夜寝てしまうこと。汚れた頭皮のまま寝てしまうと、1日の間で付着した頭皮の汚れが毛穴に残ったままになって、夜寝ている間に新しく生成される元気な細胞が作られるのを邪魔してしまいます。スポンサーリンク洗い過ぎが薄毛に繋がる朝にシャンプーして更に夜シャンプーしてる人は危険です。頭皮の洗い過ぎは薄毛の原因に。頭皮を必要以上に洗い過ぎると脳は頭皮に皮脂を分泌するように命令します。皮脂は頭皮を守る役割を担っていて、その皮脂がなくなると頭皮にダメージを受けやすくなってしまうから危険だと判断して、脳は頭皮に皮脂を分泌するように命令するわけですね。その結果、頭皮に皮脂が過剰に分泌されて、頭皮の常在菌が繁殖しすぎてしまい、頭皮に存在する菌のバランスが崩れてしまいます。それが原因で頭皮が炎症を起こしたり、様々なトラブルが発生してしまいます。頭皮がトラブルを起こしてしまうと、血行不良にも繋がります。先ほどいった皮脂の過剰分泌に栄養が奪われてしまい、新しく太い毛を育てるための栄養が頭皮に回らなくなってしまい薄毛になってしまうというわけなんです。猫背はかわいいなんて思っていてはいけません。猫背ははっきりいって不恰好。体にも悪影響を及ぼします。間違った自己肯定で猫背である自分を認めてしまってはいけません。...耳鳴りの原因は?耳鳴りに悩まされた作家や芸術家。理解されにくく孤独になりがち耳鳴りで悩んでいる人の割合は、年々増加しています。よると、耳鳴りに悩む人の割合は、増加の一途をたどっていることが示されています。スポンサーリンク増加する歯科トラブルが起きる原因。ホワイトニングで白くならない人もいる?2017年1月20日、岐阜県の歯科医院で50歳の院長が58歳の患者に刺殺される事件がありました。その犯行動機が「歯を余計に抜かれた」ということでした。...そばはちみつの効果は?おいしい食べ方のレシピを紹介そばはちみつはかなりクセの強いハチミツです。味といいニオイといい癖が強いハチミツですが、食べ方次第でその癖を感じさせないようにすることができます。...温泉に入りながらお酒を飲むデメリット。アルコールを飲むと頻繁におしっこがしたくなります。それはアルコールに利尿作用といって、おしっこの量を増やし、おしっこが出ることを活発にさせる働きがあるからなんです。