水1Lコメント体調も良くなり、いくつかの種目で記録を更新できた。ベンチプレスはまだまだ重量を上げるのに時間が掛かりそう。懸垂もなかなか回数を伸ばすことができない。10回までいけば加重したいが。トップサイドデッドリフトはうまく引くことができた。最後まで息が切れることなく集中することができた。はてなブログPro日々の筋トレについての記録と、トレーニングに関するあれこれを、ごく普通のサラリーマン目線でのんびり書いています。筋トレのお供に...>スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。