悩みから自己実現などのコーチ・カウンセラーとして活動しています。マイブログは、こちらです。自分を虐待してはダメ!えっ自分を虐待する人がいるの?と思うでしょうが、これが意外と多いのです。高ストレスと認知機能の低下の原因は不安や抑うつ傾向もある!高ストレスと認知機能の低下は、実験結果からふたつ考えられます。ひとつは、睡眠不足です。睡眠時間は、9割ぐらいの人は7〜8時間の睡眠時間が必要とされています。ユングによると、夢は自分の問題解決や道しるべとなると言っています。自分の一生の時間の中で、寝ている時間は、約3分の1、75年のう...13ひでさん2日前めっちゃうれしい〜♪ありがとう(^^)交渉の仕方は幼少時の影響が大きい!日ごろ、仕事や恋愛や友達、家族と自分の欲求を満たそうと交渉することがあると思います。人は言われた役割を演じたがる人は、生まれてから見たもの聞いた言葉でつくりあげられています。過去の経験、体験で自分自身が考えや性格が出来上がっていると言っていいでしょう。クリエイターへのお問合せnoteカイゼン目安箱クリエイターの。