Saturdayイベント情報3月[Fマ~ル講習会]のお知らせ!冬の冷え、季節の変わり目の影響などで、体のリンパや血液の流れも悪くなりがち。そんな時に、ご自身でセルフケアできる「Fマ~ル」ご存知ですか???スタジオでは「Fマ~ル講習会」を月に1度行っています!どなたでもご参加いただけますので、まだ、試したことの無い方!是非是非ご参加ください!まだまだ知らなかった自分の体と、Fマ~ルを通して、向き合う事ができますよ☆マ~ルとは。手と腕&足と脚の動きをゆったりとするのが基本。体幹深層部がリセットされ、さらに脳幹部も調いリラクゼーションが深まります。「購入したものの今まで自己流でしか使用していなかった。