熱中症対策をしましょう。長野伊那でリフォームをするNCCプラスデコのブログ熱中症対策をしましょう。熱中症対策をしましょう。ひとりごと梅雨が明け、いよいよ夏です。ここ数日30°C越えが続きました。暑いと気にしなくてはいけないのは熱中症にならない事です。熱中症は、熱によって起こるさまざまなからだの不調のことをいい。暑さによって体温調節機能が乱れたり、体内の水分量・塩分量のバランスが崩れたりします。私は仕事上、外での活動が多いのでクーラーBOXを持参し、7月初旬より熱中症対策をしてます。暑い時は、頻繁に水分補給をします。スポーツドリンクには様々な栄養素が含まれてます。塩飴は、水のみ口の中に含めれば、塩分が気になる方も良いとの事です。自分の身は自分で守りましょう...。定休日/月曜日イベント資料請求お問合せ電話ページトップへ。