防災!車中泊の基本は水平。山猫おソーラーの備えるブログ防災ブログ。災害や停電などのリスクに備える情報を発信しています。オフグリッドソーラー(独立型太陽光発電)の自作(DIY)の詳細記事も充実。今までにない切り口で防災、災害を考えます!山猫おソーラーの備えるブログ防災!車中泊の基本は水平。2017.10.11自動車と一口で言っても、さまざまな車種がありますよね。2シーターのスポーツカーから、セダン、ミニバン、キャンピングカーまで、乗用車の種類は様々。キャンピングカーを持っていれば、いう事なしなのですが、、持っている人は少ないので、とりあえず除外しちゃいましょう。車中泊に適した車とは?車の大きさは?フルフラットになれば熟睡できるのか?車中泊に便利なマットが売られています。フルフラットにならない場合。車中泊に適した車とは?最近の車はシートアレンジが多彩。今乗っている車のシートがどのように動くかよく見てください。実は、今乗っている車が、車中泊に適しているかどうかは、このシートアレンジで決まるのです。キーワードは「フルフラット」。フルフラットとは文字通りシートが平らになる事なんです。実は、人間の睡眠で最も大事なのは、「水平」である事。椅子やソファーで寝る事は出来るのですが、水平で眠れるかどうかで、疲れの取れ具合や、避難生活の快適さが全然違ってきます。椅子に腰かけた姿勢というのは、エコノミークラス症候群を起こしやすい姿勢でもあります。エコノミークラス症候群が心配と言うけれ...http://luchs.fxproject-blog.com/overnight-in-the-car/地震などの災害時に、避難所でもなく、自宅でもなく、自家用車に寝泊まりする。災害時、多くの人が車中泊を選択しています。災害が起こると必ず話題になるのが、「エコノミークラス症候群」と呼ばれる病気。エコノミークラスとは、もとも...今持っている車が、フルフラットになるかどうか?を確認してみましょう。フルフラットになれば第一関門はクリアです。車の大きさは?もちろん車内が広い車の方が、車中泊は快適です。大型のミニバンなら、大人2人、子ども2人くらいの家族でもなんとか寝る事が出来そうです。軽自動車しか持っていない!という方もいますよね。確かに軽自動車は小さいですが、最近の軽自動車は、車内が広い物も多いですよね。ミニバンタイプの、スペーシアや、N-BOXやタントなどは、フルフラットにすることで、大人が十分くつろげる空間を作る事ができます。アルトなどの小型の軽の場合は、車中泊には向かないと山猫は考えているのですが、実際の所どうなんでしょうか?山猫が乗っているのは、ミニバンタイプの軽のスペーシア。※写真はメーカーホームページからの引用です。後席は、完全には倒れませんが、それでも180cmくらいのフラットな空間を作る事が出来ます。これだけあれば、大柄な男性でも水平に横になる事が出来ますね!フルフラットになれば熟睡できるのか?確かに、最近の車は、シートを倒すだけでかなり平らな状態になります。フルフラットになれば熟睡できるのでしょうか?自分の車で試してみるとわかるのですが、フルフラットと言っても以外にごつごつしてなんとなく気持ち悪くないですか?特に前席のシートはサポート性を高める為に、腰の周りが盛り上がっているものがほとんど。(たまにまっ平な車もありますが)また、シートの継ぎ目もなんとなく気持ちが悪いですよね。このボコボコを無くしてあげるだけで、車中泊はものすごい快適になるのです!車中泊に便利なマットが売られています。実は車中泊に便利なマットが各社から売られています。このマット、大きく分けると柔らかいスポンジのマットと、空気を入れるマットに分かれます。スポンジのマットは、シートのボコボコを吸収する効果は低いのですが、自然な柔らかさで、普段使っている布団やマットレスと似た感じの寝心地になります。エアマットは、空気を入れる量でマットの硬さが調整できるというメリットと、スポンジ式より厚みを持たせる事が出来る事によりシートのボコボコ感を吸収できるというメリットがあります。大型のミニバンでは、シートアレンジだけでかなりたいらになる車種もあります。しても前席を後ろに倒して、フルフラットを実現しているので、シートの凹凸をなるべく吸収したいもの。そんな時は厚めのエアクッションが便利ですね!さらにさらに、ウレタンフォームを使った高性能の車中泊用マットもあります!山猫がお勧めするマットはこちら。見た目はなんだか堅そうですが、適度なクッションと保温性があり、とても快適なマットレス。空気を入れなくてよいので、パンクする心配もありません。車中泊はもちろん、キャンプの時も大活躍。地面からの冷気をシャットアウトしてくれます。空気入れが必要なマットですが、膨らませた時の厚みは10cm以上。枕の部分とマットの部分で空気の注入口が別々になっていますので、枕の部分だけ固く、、、という使い方も出来て便利ですね。このエアマットタイプは、空気を抜けば非常にコンパクトになるという特徴も!但し、弱点があって、尖った物が当たるとパンクしてしまいます。使うのなら十分なのですが、長期間このマットを使い続けるというのはちょっと厳しいかなと思います。