小1・長女5歳・次男3歳・三男1歳・四男4男1女、5人の母ちゃんをしておりますホリカンと申します。今回は妊婦さんにとって大切な栄養素、《葉酸》のお話をさせていただきたいと思います。長男を妊娠するまでは、《葉酸》というものを全く知らなかった私。結婚後すぐに長男を妊娠。以前から憧れだった『たまごクラブ』を興奮気味に購入し、そこで初めて葉酸の存在をしりました。《葉酸は特に妊娠4〜6週に摂取することで、胎児の健康リスクの減少に繋がる》ということを初めて知った時、既に私は6週を過ぎていました。妊娠だったこともあり、やや神経質になったいた私はその文章を読んで大慌て!!いや、大慌てしたところで時既に遅しなんですが、(なんで...なんでもっと早く調べておかんかったんや...!!)と不安になってしまいました。スポンサーリンク葉酸は早めの飲み始めがオススメ...?葉酸は初期だけではなく中期・後期にも大切だとしり、急いで薬局へ!!ピジョンの葉酸と鉄分を一緒に摂取できるサプリを購入。産まれるまで飲み続けることにしました。すごくほっとしたのを覚えています。《葉酸を飲んだら100%確実に安全。《胎児の健康のために葉酸が欠かせない》というのは事実です。胎児の健康リスクの減少のためにも、2人目以降は前もって飲んでおこうと決めたのですが...。結局、5人とも妊娠発覚後(6週目)に飲み始めました。お陰様で無事に5人とも元気に産まれてきてくれましたが、妊娠・出産は人それぞれ。これから赤ちゃんを考えておられる方は胎児の健康リスクの減少のためにも妊娠前から飲み始める事をオススメしたいと思います。(ホリカン)<ホリカンさんの他の記事>連載漫画(1)「夫が出張中に39度の高熱!育児をしながら私がなった病気は...」(ホリカン)連載漫画(1)「大変さを知ってほしい!家事育児を夫に任せたら、まさかの一言が!!」(ホリカン)漫画「4男1女・5人の子どもがいる日常」(ホリカン)ホリカンさんご寄稿いただきありがとうございました!妊婦さんにとって葉酸は大事だとわかっていても、摂っているママは意外と少ないようです。