内容を記しています、見てくれる人にわかりやすく伝えられたらと思っております。今年は命を落とす程のインフルエンザが日本に入ってくる可能性があるというのです。インフルエンザにかかりやすい行動H3N2型インフルエンザが日本に入ってくる!?昨年オーストラリアではインフルエンザが大流行しました、そこで亡くなられた8割の方がこのH3N2型のインフルエンザウイルスに感染していたのです。日本では現在のところ、H3N2型に感染したという報告はないがそれ以外のインフルエンザで今年は既に推計患者数は124万人にものぼるといわれております。新ゆり内科の高橋央先生の話では2017年の夏、オーストラリアでは20万人が罹患し、400人が亡くなった普通のインフルエンザとの違いは毒性が強いウイルスであるウイルスの型はA香港型で重症化するとインフルエンザ脳症に至る危険性もある。日本での観戦報告はないがA香港型のインフルエンザウイルスは形が少しずつ変わっていくいわば変異という事をし進化をしたり、または過去に大流行した形に戻ることもあるそうです。この危険なインフルエンザはどのように日本に運ばれてくるのでしょうか?これは旅行者が運んでくるのですそのため国際線の空港にはサーモグラフィーを使用し水際で日本での感染拡大を阻止する取り組みを行っている。予防接種が効かない可能性ありワクチンの製造方法ですが、鶏の卵を使ってウイルスを増殖させるこのウイルスは南半球で流行したインフルエンザウイルスを用いる。残念なことに製造工程でウイルスが増えなかった、そこで昨シーズンに流行したウイルスを使って製造することとなった。H3N2型(殺人)インフルエンザに対応するウイルスのワクチンはないということになります今後製造される可能性はあるでしょうが。暗い話ばかりではありません最新研究でわかったこともありますそれはインフルエンザ予防接種を午前中に受けると免疫がつきやすい可能性があるということです。マウスを使ったインフルエンザのワクチン摂取を行った所、午前中に打ったマウスと午後に打ったマウスとでは免疫力が上がったのは午前中の方だった人間にも同じ効果があるかは現在研究中だそうです。現在は注射で予防接種をしているが将来貼る予防接種に代わる可能性がある大阪大学が開発中なんだそうです。外出が多い人はウイルスをもらいやすいインフルエンザウイルスは感染力が強い。仮に近くでインフルエンザウイルスを持っている人の咳やくしゃみを顔の前でされたりすると、一撃で感染する可能性があるようです電車の中などですね。カラダを鍛えるのが好き?ここでのポイントは免疫力、好きじゃないという人は免疫力が弱まっている可能性がある。体を動かしていない人は体温が低下し免疫力が最大で30%ダウンする筋肉量が下がると体温が下がっていく基礎体温が1度下がると免疫力は30%も下がると言われています。体を動かすと筋肉量が増えて体温が上がり免疫力がアップするのですしかし運動は面倒なもの・・・ではどうにか運動なしでも免疫力を上げる方法はないだろうか?そのヒントが次のポイントにある。毎朝、朝食をかならず食べる?これも免疫力が関係、朝は体温が低く免疫力も下がっているなので体温を上げるには朝食は大切。糖質を摂取することでエネルギーとして使われていき、その結果体温をあげていくことが出来るため。最新研究ではインフルエンザ予防に期待できる御飯のお供もわかったのです。それは何かというと、納豆なんです納豆がなぜいいのかというのは別記事で記しています、手間をかけて申し訳ありません、こちらへどうぞ。嫌なことはすぐに忘れることができる?出来る人はストレスが比較的たまりにくい人です、ストレスが溜まってくると免疫力を下げる特にNK細胞はストレスに影響する。笑うとNK細胞が活発化することが様々な研究で言われている。このチェックで2つ以上違う、という事があるとインフルエンザに罹りやすい可能性があるとのこと油断は禁物ですがね。インフルエンザにかかりやすい行動よく言われるのが顔を触るというもの顔を触ると、仮に指先にウイルスが付着していると触ったことで目や鼻、口からウイルスが侵入しやすい。電車の吊革、テーブル、ドアノブエレベーターのボタンなど大人数が触れるところには感染のリスクも有るということです。健康備忘録テキストのコピーはできません。WP-Copyprotect.。