生活習慣が悪いわけでもないのに糖尿病になるのはなぜ?糖尿病になりやすい体質かどうかは個人差が大きいです自分を基準にして考えてはいけません世の中にはいろいろな人がいるのだと知ってくださいスポンサーリンクスポンサーリンク生活習慣が悪いわけでもないのに糖尿病になるのはなぜ?糖尿病でコントロールが良くないと、糖尿病合併症が進行して場合によっては目が見えなくなったり人工透析をしなければいけなくなります。そのため、多くの方が「糖尿病は怖い病気だから何とかして予防しなければいけない」ということは分かっているはずです。具体的にどうすればいいのでしょう?「糖尿病予防」という言葉でネット検索してみると、まぁたいていは次のようなことが書いてあると思います。ストレスが原因なのでこれらに気を付けましょう」と。ストレスが原因ですと言われても困ります。ストレスは...まぁ自覚が無くても慢性的にストレスが溜まっている方はたくさんいらっしゃるかもしれませんけど。妊娠が判明するまでずっとジムで週5日ハードに運動し、妊娠しても立ち仕事と玄米魚菜食を継続していて妊娠糖尿病になったよっしーは何がいけなかったのでしょう?ダンスやスイミングの指導者だったのに2型糖尿病になった方も、スリムな体型で暴飲暴食などしていないのに2型糖尿病になった方も知っています。本当にそれ!自分がたまたま大丈夫だからって...ねぇ。糖尿病になりやすい体質かどうかは個人差が大きいですこれまでにも何度も書いていますが、糖尿病になりやすい体質というものは確実に存在します。それは生まれつき遺伝子で決まっているものなので、後天的に「変える」ことは不可能です。「この遺伝子が変異していると糖尿病を発症する」という、明らかに糖尿病の発症の原因になっている遺伝子ももちろんありますが、どちらかというとそうではない遺伝子変異が多いようですね。複数の遺伝子変異が積み重なればなるほど、糖尿病になりやすくなるようです...ある特定の条件下でのみ発動する遺伝子も。糖尿病になりやすい体質と関係があると思われる遺伝子は数えきれないほど存在し、必ずしもその全てが明らかになったわけではないです。分かりやすくするために「糖尿病の発症リスクを上げる遺伝子変異」が100種類あるとしましょう。この遺伝子変異を1個も持たない人は、おそらく何を食べても糖尿病にはならないでしょう、他の病気にはなるかもしれませんが。遺伝子変異を10個持っている人は少し糖尿病になりやすいかもしれません。50個持っている人は相当健康に気を付けていても発症するかもしれません。100個持っている人は...言うまでもありませんよね!ひと口に「うちは糖尿病になりやすい家系だからなぁ」と言っても、遺伝子変異を20個しか持たない人と100個持つ人とでは、糖尿病を予防するための生活は同じであるわけがないのです。自分を基準にして考えてはいけませんよくあるのは、自分は糖尿病ではない健康な専門家の方たちが「糖尿病の原因は不摂生なのでバランスの良い腹八分目の食事と適度な運動をしていれば糖尿病を防げますよ」などとおっしゃることです。確かにその生活では遺伝子変異を0~10個しか持たない人の糖尿病発症は予防できるかもしれません。遺伝子変異を持つ人はそれでは無理でしょうね。遺伝子変異をほとんど持たないのにものすごく不摂生をして糖尿病を発症した方が「オレはちょっと生活を改めて運動するだけで血糖値が下がった、だから糖質制限なんて不要、糖尿病は甘えだ!」などと言ってしまうのもあるあるです。糖尿病にどれだけなりやすい体質であるかは、かなり個人差があると言うしかありません。いろいろな方がいらっしゃるのに「自分はこの生活で大丈夫だから他の人も同じはずだ」と決めつけないで欲しいと思います。糖尿病患者の大部分は、さほど遺伝子変異を持たないのに不摂生が原因で発症するのは事実なのかもしれません。「2型糖尿病と違って何も悪いことをしていないのに糖尿病になった1型糖尿病の子供たちを理解してください」などと言われます。)の子供たちだっているんですよ。MODYは症状が軽度であることも多く、普通の2型糖尿病のように思われることも多いはずです。「2型糖尿病は生活習慣病」と言われて悲しい思いをしている子供や若い方もいるということ、どうか知っていただきたいと思います!...すべての糖尿病の子供を同じように理解してあげましょうよ。世の中にはいろいろな人がいるのだと知ってくださいよっしーは、管理栄養士さんから「まぁー!素晴らしいですね!」と褒められそうな内容の食生活を22歳ごろからずっと継続していて運動も十分すぎるほどしていたのに2型糖尿病になりました。いわゆる「健康的な生活」で糖尿病発症を予防できるのは比較的糖尿病になりにくい体質の方だけで、それだけでは不十分な場合もあるのだということを知ってください。「糖尿病の人は病気だから仕方がないけど、健康なヤツがダイエット目的で糖質制限するのはけしからん、日本人なら米を食べるべきだ」という方もたくさんいらっしゃいます。...糖尿病患者でさえ偏見の目で見られるのがイヤで自分が糖尿病だということを内緒にしている人もいっぱいいます。表向きは「わたしダイエットしてるの♪」と言ってても、実は親が糖尿病で自分も発症するのではないかと内心怖くて仕方がなくてそれで糖質制限している...という方も複数知っています。世の中にはいろいろな方がいらっしゃるんです。何もかも自分を基準にして考えて「他の人も自分と同じことをしていれば糖尿病にはならないはずだ」と思わないでください。糖尿病になりやすい体質を持って生まれてきた方も、決して悲観しないでください。生まれつきお酒が飲めない人はお酒さえ飲まなければ何事もなく暮らせますし、アルコール中毒にもなりません。それと同じで、糖質に気を付けていれば大丈夫なのですから♪にゃごたまたま糖尿病になりやすい体質でも、糖質を食べすぎなければ問題は無いってことだな。よっしーそうね、だから野生のトラやライオンは糖尿病にならないわ。当ブログの記事の更新をメールでお知らせします。希望される方は以下からお願いします。メルマガが届かない場合、確認メールが迷惑メールボックスなどに入っていないかご確認ください。This:メールアドレス:↑ブログの更新情報をInstagramでお知らせしているのでフォローをお願いします♪プロフィールよっしー2型糖尿病の女性患者です。最初は「一生インスリン注射(ランタス、アピドラ)が必要だね」と言われていましたが、糖質制限食を始めて注射をやめることが出来ました。現在、漫画・イラスト・商品モニター・文章などのお仕事を募集中です。糖尿病発覚時から合併症がありますが経過観察です。主治医は糖尿病専門医です。方はこちらをまずお読みください。iHerb割引コードMDV692はご自由にお使いください。自分自身の妊娠糖尿病と2型糖尿病の体験を踏まえて糖尿病についていろいろ調べて書いていきます。ブログ記事やオリジナル画像の無断使用は著作権侵害であり禁止です、よろしくお願いします。糖尿病かもしれないと思ったら何科を受診すべき?どんな検査を?宗田哲男医師の『産科医が教える赤ちゃんのための妊婦食』を読みました。決めつけると大変なことになるよ!?当ブログは2型糖尿病を8年間放置した患者のブログ!糖尿病で失明しないために!絶対に気を付けるべき重要なことサイトマップ(過去記事一覧)Twitterやめましたがブログは継続します。当ブログの記事の更新をメールでお知らせします。希望される方は以下からお願いします。メルマガが届かない場合、確認メールが迷惑メールボックスなどに入っていないかご確認ください。This:メールアドレス:↑ブログの更新情報をInstagramでお知らせしているのでフォローをお願いします♪プロフィールよっしー2型糖尿病の女性患者です。最初は「一生インスリン注射(ランタス、アピドラ)が必要だね」と言われていましたが、糖質制限食を始めて注射をやめることが出来ました。現在、漫画・イラスト・商品モニター・文章などのお仕事を募集中です。糖尿病発覚時から合併症がありますが経過観察です。主治医は糖尿病専門医です。方はこちらをまずお読みください。iHerb割引コードMDV692はご自由にお使いください。自分自身の妊娠糖尿病と2型糖尿病の体験を踏まえて糖尿病についていろいろ調べて書いていきます。ブログ記事やオリジナル画像の無断使用は著作権侵害であり禁止です、よろしくお願いします。糖尿病かもしれないと思ったら何科を受診すべき?どんな検査を?宗田哲男医師の『産科医が教える赤ちゃんのための妊婦食』を読みました。決めつけると大変なことになるよ!?当ブログは2型糖尿病を8年間放置した患者のブログ!糖尿病で失明しないために!絶対に気を付けるべき重要なことサイトマップ(過去記事一覧)Twitterやめましたがブログは継続します。WP-Copyprotect.。