見出しの「手の最下点」について初めて聞く人も多いと思います。アドレスした手の位置にインパクトでも戻っていれば合格ですが、ほとんどの方が戻りません。そのためクラブヘッドとボールの衝突の効率が悪くなります。手を下ろす動作は難しいクラブヘッドを振り上げた状態からインパクトを迎えるまでにゴルファーは手をアドレスに近い位置まで戻さなければなりません。この手を下ろす動作は、ゴルファーに取って難しい基本動作のひとつとして考えていいでしょう。近年、クラブを振り上げたトップポジションが低くなっているのもこの影響もあります。難しいのか?それは「キャスティング」というクラブヘッドを飛球方向とは逆に振ってしまうエラーが起こるためにです。手が最下点にたどり着く前にクラブヘッドをリリースするためトップやダフりといったエラーが発生します。ゴルフ体操で防ぐ!!動画をご覧ください。クラブヘッド側をもってスイングします。バックスイングしてインパクトで止める動作を繰り返します。このスイング体操することでインパクトで手が最下点に戻る感覚が掴めます。