一風堂」が2015年10月16日(金)で創業30周年を迎えられるとのこと。無料で振る舞われます。一風堂創業30周年を記念した「振る舞いラーメン祭」。無料でラーメンが1人1杯振る舞われ、さらに替え玉も1杯まで無料とのこと。すごい大盤振る舞いです。◎その他エリア札幌狸小路店/盛岡店/本町通り店/金沢香林坊店/岡山店/松山店また昼の部(10:30~15:00)、夜の部(17:30~22:00)それぞれ先着300名とのこと。30店舗限定というのは残念な気もしますが、合計で18000杯も無料で振る舞われるのはとてもありがたいですね。「白丸元味」が652kcal、「赤丸新味」が706kcal。糖質量は不明ですが、ゆるい糖質制限食の目安となる1食40gは超えていると思われます。食べたい方は1日3食のうち、他の2食で糖質を絞って食べるか、食べた後にしっかり運動して糖質によるエネルギーを消費させると良いでしょう。替え玉は控えましょう。全面リニューアルされたとのこと。ラーメン振る舞い祭の無料ラーメンも凄いですが、リニューアルされた定番メニューも楽しみです。この機会に美味しくいただいて、エネルギーに変えて参りましょう。気になるグラコロのカロリー・糖質量はマクドナルドから毎年冬の人気の期間限定メニュー「グラコロ」が今年も販売開始となりました。したコロッケの中に、アツアツのグラタンが入ったグラコロ。ー健康診断の結果ですぐに糖尿病かどうかがわかる生活習慣病と言われている糖尿病。糖尿病になっている人は、糖尿病予備軍を含めると、日本に2000万人以上いるとも言われています。自分が糖尿病かどうかを判断する方法の1つが健康診断でわかる空腹時血糖値を確認することです。ちなみに「ヤクルト」の糖質・カロリーは2015年のセ・リーグは東京ヤクルトスワローズが阪神タイガースとの試合で11回裏のサヨナラ勝ちにより14年ぶりに優勝しました。糖質制限コラムランニングを続けるには「折り返し地点」を工夫しようダイエットや健康維持のために運動をする方はとても多くいます。中でもランニングを手軽に始めることができ、ダイエット効果も得やすいため、多くの人が始めに取り組む運動です。糖尿病センター長の山田悟先生監修の書籍。スーパーなどで販売されていて糖質制限ができる食材の紹介や、糖質制限メニューを提供されているレストランが一冊にまとまっています。ハーバードの若き研究者が教える「ダイエット法」。今度こそダイエットに成功したい方はもちろん、糖質制限食を続けたい方も、無理なく長く続けて成功する秘訣が書かれています。【ポケモンGO】「たまご」を「ふかそうち」にセットしてウォーキングしよう熊本県菊池市へのふるさと納税による復興支援の寄付が楽天でできます三日坊主も続ければ習慣になる『諦める力』ー諦めることでダイエットや糖質制限食を続けるのが楽になる糖質制限食4年目のある日のメニューおすすめのランニングシューズ・ランニングウェア「ランフル」さいたまスーパーアリーナ・けやきひろば・コクーンシティのグルメ・イベント情報「さいたま新都心TODAY。