雑記プライバシーポリシーにゃんころげのまえむきぶろぐ毎日をもっと楽しく。2019/12/14知人に抹茶をいただいてから、朝は抹茶ミルクを飲んでいます。今朝は、牛乳が切れていたので水で抹茶をシェイクして飲んだのですが、だんだん胸焼けと吐き気が・・・。最後に抹茶のカフェインは空腹の胃を荒らす抹茶はカフェインが多いので、空腹時は注意が必要です。空腹でカフェインを多く摂取すると、胃壁を荒らし、胃酸が増えて、吐き気と嘔吐が起こります。カフェインは麻薬?カフェインは、ニコチンやコカイン、モルヒネなどに含まれている「アルカロイド」という麻薬成分が含まれています。強いカフェインは副交感神経(修復・休息・リラックスの神経)を刺激する毒性があるので、吐き気や嘔吐、よだれ、下痢の症状を起こすことがあります。杜仲茶とうもろこし茶ルイボスティータンポポコーヒーなど最後に空腹時や疲れている時は、カフェインが入った飲み物を極力飲まないように注意しましょう。ストレートの抹茶がだめでも、抹茶入りのスイーツなら胃に負担をかけずに食べられます。美味しい抹茶を美味しくいただきたいですね。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングスポンサーリンクスポンサーリンク-健康TwitterFacebookGoogle+PocketB!はてブLINE関連記事1日たったの15分!!100均のかかとケアでが足裏の痛いささくれが治りました。...寒い冬の部屋の換気。インフルエンザ対策に効果的な頻度と時間は?寒い冬は、いつもグッスリ眠れないにゃんころげです。...虫歯を防ぐ歯磨き方法知ってる?予防のために歯医者さんとうまく付き合おう今日は、歯の定期検診に行ってきました。去年までは正常にやってきた生理。今年に入り、月経に異常をきたすようになりました。...そのくしゃみと鼻水は花粉症じゃないかも「寒暖差アレルギー」に注意スギ花粉がたくさん舞い散るこの季節。業務スーパーの「乾燥大豆」は大当たり。本当に効果があるの?星新一や阿刀田高だけじゃない!!青空文庫で読めるおすすめのショートショートジャパンミート「お肉屋さんのハンバーグ」は安くてボリューム満点!!手抜きに最適な総菜です美味しい「ねこ足昆布」でダイエットや生活習慣病(成人病)予防。超初心者が思いつきでウクレレを始めてみた!!ズボラがちょうどいい。ミニマリズムに目覚めた40代主婦の暮らしの知恵と節約のことあれこれ。