2019年1月11日ようやく自信を持っておすすめ出来るプロテインが出てきました。その名もビルドメイク24これまでも数多くのプロテインが販売されていましたが、何か足りないっと感じる部分がありました。私が何故ビルドメイク24を自信を持っておすすめ出来るのかについてはこの記事を読んでもらったら分かります!もし、今あなたが飲んでいるプロテインで「物足りなさ」を感じているならきっと参考になると思いますよ。様々なプロテイン・サプリを試したあなた、こんな悩み持っていませんか?今あなたが飲んでいるのは、スーパーなどで購入したプロテインですか?それとも最近流行りのHMBサプリですか?どちらにしても、けっこうこんな悩みを持っている人が多いんですよね。・プロテイン飲んでいるけど、適切な量が分からない・HMBサプリはダイエットに効くって聞いたけど、実感が無いおそらくですけど、上記のような悩みが出てきてしまうのは、プロテイン、HMBサプリについて正しい知識を持っていないんだと思います。あなたはそれぞれの効果の違いについてしっかり説明できますか?プロテインだけ、HMBサプリだけだと非効率だって知ってました?意外に勘違いしている人が多いんですが、プロテインとHMBサプリの働きは全く違います。一言で言うと、プロテインは筋肉を作るたんぱく質の材料となるもの、HMBは筋肉量が低下するのを抑止して、筋肉を生成するサポートをするものになります。HMBサプリの広告とかを読んでいると勘違いしやすい書き方をしている商品が多いですが、一般的に市販されているHMBサプリは、ロイシンという必須アミノ酸に特化したサプリになります。ロイシンは筋肉を合成する働きを持っているので、筋肉を作るサポートと現状の筋肉を維持する働きを持っています。よってたんぱく質を含んでいるわけではないので、筋肉を作る原材料にはならないので、プロテインと同等の働きを持っている訳ではありません。HMBサプリはプロテインではあまり摂取することが出来ない「ロイシン」を効率的に摂取することに特化した商品になります。ここを良く勘違いして、とりあえずHMBサプリを飲んでいれば、筋肉が増えてその筋肉量を維持出来るわけではないので、十分注意して下さいね。プロテインだけを飲んでいても同様です。プロテインはタンパク質を摂取しているに等しいので、しっかり筋力トレーニングをして筋肉を作る努力をしないと意味がないですし、トレーニングを怠けると筋力が低下して脂肪が増えてしまいリバウンドしてしまう原因にもなってしまいます。このように、一般的にはあまり知られていませんがプロテイン・HMBサプリどちらだけ摂取しているだけでは、引き締まった体を維持する上では非効率になってしまうんですね。冒頭で私が自信を持っておすすめしたいとお伝えしたビルドメイク24はプロテインとHMB成分をどちらも配合されているハイブリットプロテインなんです!普通はそれぞれ単体で独立している商品なので、どちらの効果も同時に得たいのなら併用するしかなかったんですが、ビルドメイク24は贅沢にもどちらも含んでいるプロテインになっています。あとで詳しくご紹介しますが、当然、単純にプロテインとHMBを配合しているだけではありません。人体に合った適切な配分バランスを考慮した次世代プロテインだといえますね。ビルドメイク24の簡単な基本スペックは次章でご紹介します。:4,980円(お試し定期コース)販売元は東証一部上場企業である「株式会社北の達人コーポレーション」になります。優秀なサプリメントをいくつも販売した実績のある信頼できる会社ですね。ビルドメイク24自体も「2018年モンドセレクション金賞受賞」という実績を残しているので第三者機関からも評価されている商品だと言えます。・大豆タンパク(ソイプロテイン)・乳清タンパク(ホエイプロテイン)・HMBカルシウムになります。栄養成分で表現すると1食分は以下になります。:1,750mgHMBの含有量は1,750mgですが、これは一般的なHMBサプリが配合している量とほぼ同等になります。プラスアルファでタンパク質を摂取出来るので「ハイブリットプロテイン」と呼ばれているんですね。医学専門誌である「医学と薬学」にて、ビルドメイク24を摂取した時の体型の変化の実績が掲載されています。最近では事実ではない嘘の実績を平気で商品の広告ページに掲載されているケースもありますが、その点はビルドメイク24は権威のある専門誌で実績が証明されているので、信頼性が高まりますよね。気になるたんぱく質含有量。ビルドメイク24は少ない?基本スペックの章にさらっと書いていますが、1食のビルドメイク24に含まれているタンパク質の量は「14.8g」になります。あなたが意識的にタンパク質を摂取しているなら「ちょっと配合している量少ないんじゃない??」っと心配になるかもしれません。確かに成人男性で1日60g、女性で50g必要になりますが、以下2点の理由でこの量が最適と判断しています。・ビルドメイク24に1食に含まれるHMB1,750mgと相性が良い適量である点そもそも、人が1日に吸収できるタンパク質はある程度決められているので、たくさん摂取すれば筋肉がたくさん付くといった仕組みではありません。逆に吸収出来なかったタンパク質は余分な脂肪になってしまい体重増加の原因になりかねないので、適切なタンパク質の量は日々の食事でコントロールする意識が大切ですね。運動・トレーニングをした日は運動した直後(30分以内)がおすすめです。何もしていない日は起床後もしくは就寝30分~1時間前に摂取することが推奨されています。ベースは付属と計量スプーンすりきり3杯を水か牛乳と溶かして、よく混ぜて飲むようにして下さい。上記に書いてあるように、トレーニングした日、トレーニングを休んでいる日に関わらずビルドメイク24は毎日摂取するようにして下さい。トレーニングをしない日にも摂取した方がいいのかは、トレーニング以外にも普段の人間活動(歩く、走る)などにもビルドメイク24の成分は良い働きをするからです。ビルドメイク24の世間的な評判が知りたいビルドメイク24の世間的な評価が知りたかったので、ネットで色々調べて見たんですが結論特に情報が出ていませんでした。ここからは推測になりますが、ビルドメイク24の評価が出回っていないのは以下の理由が大きいんじゃないのかなって思います。・Amazonや楽天市場など大手ECサイトでは取り扱っていない・販売されているのはビルドメイク24の公式サイトのみ・そもそも販売されてから1年も経っていない(2018年2月22日発売)少なくとも、Yahoo知恵袋などでも悪い感想など無かったので、購入した人は満足して使い続けているのではないのか?っと予想しています。したら、もう少し時が経ったら口コミもちらほら出てくるかと思うので、その時はまた更新したいと思います。今は評判がネットに出回っていないのは高評価だからと判断しておきたいと思います。ビルドメイク24を始めることで期待できること改めてになりますが、これまで使用していたプロテイン・HMBサプリからビルドメイク24に変えるメリットは以下です。1タンパク質の摂取と筋肉サポート成分を同時に摂取出来るので効率的2プロテイン・HMBサプリを別々で購入するより経済的3全額返金保証付きで始めることが出来るので、低リスクで始められる4健康食品で信頼度が高い東証一部上場企業の商品なので安心感を持てる5医学専門誌で実績を掲載されている商品なので権威性も高い今使っているプロテインやHMBサプリからビルドメイク24に変えるだけでこれだけの恩恵があるんですから一度試す価値があると思いませんか?今使っているプロテイン、HMBサプリに不満があるなら一度試してみて下さいここまでが、私がビルドメイク24をおすすめしている理由になります。非常にシンプルですが、効率性の高さには感動しました。プロテイン・HMBサプリ単品では不足してしまう働きをビルドメイク24でまとめて摂取する。結果、経済的にも良い。あなたが今摂取しているプロテイン・HMBサプリに不満を感じているなら是非一度体験してみて下さい。ビルドメイク24は今のところ、公式サイトでしか販売していません。以下が公式サイトになりますので、まずは1か月試して自分に合うか確認してみて下さいね。プロテインauthor関連記事プロテイン【必見】ライザッププロテインの代わりを探せ!約1/6の価格でほぼ同効果が期待出来る商品とは?ライザップに通ってダイエットしたいと考えているあなたは脂肪を取り除いて引き締まったボディを手に入れる為に日々頑張っているところだと思います。...プロテインBBB(トリプルビー)はダイエットサプリじゃないよ!?あなたは飲むべき本当の理由を理解していますか?あなたはBBB(トリプルビー)っていう筋肉サプリをご存知でしょうか。AFFINGER5.。