2019年12月09日クービックユーザーアシュタンガヨーガの、ヤマ、二ヤマについての智慧を深める時間でした。身の回りに起きている身近な事例の説明をしてくださいました。ヨーガとは、奥が深いものだと思いました。自分を見つめるいい時間にもなりました。帰り道、足が軽ぅくなりました。ホバーリングしてるようです。美味しいお酒に、一緒にヨーガやピラティスを学んでいる皆様との再会は、星の数だけでは評価しきれないほど、貴重な時間でした。ありがとうございます。次回、楽しみにしてます。2019年09月30日クービックユーザー2回目のアトナミック骨盤ヨガ...うーきついと言葉が出てしまうのは、余計な部分に力を入れてるからですね。苦手だと思うからできなくなる...その通りです。構えてしまうから余計に力入ってしまいます。先生のおかげで全身脱力で、ざわっとしたものが、どっさり落ちた感じです。先生、昨日と今日本当にありがとうございました。先生の存在が、私には偉大で、尊敬しています。楽しみに、ニートニートしてないで、頑張ります。ありがとうございました。返信コメントご参加ありがとうございます。うーきつい、っていう領域まで自分ではなかなか到達できないですよね。「無理」って思うそのちょっと先に、じつはいい宝物がうまっています。じぶんの決めた枠のなかだけで生きているといつのまにか範囲がせまくなります。じつは、もっと飛び越えられるんです。その限界枠をひろげてあげると余裕が生まれますよー。先生、今日久しぶりに経絡ヨガ受けて幸せでした。同時に身体のガタがきすぎていました。先生の話でいつも元気もらって、ヨガでも元気もらって、本当に先生に出会えて幸せです。ありがとうございました。2019年05月24日クービックユーザー90分のヨーガで、アーサナや呼吸法、瞑想を実践しました。多忙な現代、なかなか自分自身と対峙する時間が持てずに日々過ごしておりますが、Soanでは、しっかりその時間が確保できました。ランチのカレーも期待どおりの美味しさ。甘味がふんわり感じられるナンとの相性も最高でした。圧巻のインド哲学講座。メリハリの効いた寄席を思わせるインド帰り間もない先生のお話。漫談で笑かしてくださいますが、ますます、すっぴんの自分自身と対峙させられる時間でした。今日も自分のことは、自分が一番知らないのかもと、妙にモノ想いにふけました。回数重ねることに、理解が熟成されつつあるのを感じます。返信コメントご参加ありがとうございました。遠くまで足を運んでくださって、ヨガを学ぶみなさんの熱心さに脱帽です。自分の心は自分でしか扱うことができませんね。ヨガ実践にも含まれていて実践と学びとセットで感じていただけたら嬉しいです。2019年05月25日クービックユーザーインド哲学概要、とても楽しかったです。膨大な知識と漫談の渦に巻き込まれた3時間でした。先生方の伝えたいと言う情熱が心地よかったです。頭の中でまだ沸騰してるお話の数々が、もう少し落ち着いたら質問させていただきます。カレーも美味しかった♪次回はもうひとつ辛いのにしようかな。次回も是非拝聴したいと思います。ありがとうございました。京子2回目の経絡ヨガでした。全てのツボが痛く...さらに先生の話がツボにハマり...痛くて楽しいレッスンでした。全てのツボが痛く...家でぽかーんとしていたら、ほうれい線のツボと腕のツボを押します。大好きな経絡ヨガです。心と身体が一気に軽くなり、幸せな、ほんわかした気持ちになりました。ありがとうございました。受講しましたが...立位ではないのに...めちゃくちゃ汗が出ました。先生の声かけに耳を傾けてもなかなか身体がそっちに向かない時がありましたが、あれだけ身体を使ったのに、終わったら逆に身体が軽く、脱力感がすごいでした。シャバーサナ大切です...改めて。先生のまた話が面白くて、優しいので、是非まだレッスン受けてらっしゃらない方や、迷っていらっしゃる方にも受けていただきたいです!ありがとうございました。2019年04月29日クービックユーザーアームバランスはとれないでしたが、おもしろかったです!ありがとうございました。参加でしたが、わかりやすくて良かったです。一歩前に進む決意をし、養成講座を受講しました。アライメントの癖や筋力のなさに気付かされました。先生のご指導がとても分かりやすく、とても楽しく1回目を終えることができました。