季節の創作活動~春爛漫~日々のトレーニングTweet皆さん、こんにちは。ルミノーゾ町田シバヒロ前」の市坪です。春爛漫とは言うものの、今年は4月に関東でも雪が降りびっくりしました。こんな時期は自律神経もお疲れモードで体調を崩しやすいですね。ペースを心掛け、自分に優しく過ごしてみて下さい。3月の創作活動3月は、はたきとマスクを作りました。はたき作りは皆さん人生初の体験でした。クリスマスリースを作った時のコットンとヒバの枝が残ったので、柄はこちらを利用しました。公園や森で良さそうな枝を探すのも楽しいものです。コレ!というものに出会うには時間がかかりますが。細長く切った布を思い思いに並べてオリジナルのはたきを作りました。「使うのがもったいない」「飾っておきたい」なんて声が聞かれましたが、是非日常のお掃除に使っていただけたらと思います。マスクはダブルガーゼを使用し手縫いで仕上げました。カラフルでかわいいマスクがたくさん出来ました。はたきは汚れたら簡単に作り直せます。気に入っていたけれど、もう着られなくなった洋服を再利用するのも良いと思います!マスクは洗って何度も利用できます。睡眠時に口呼吸してしまう方(朝起きたらのどがカサカサの人は要注意)、マスクをして眠るといいようです4月の創作活動4月は消しゴムはんこを作りました。消しゴムを彫る作業はみなさん真剣そのものです。息をこらえて集中!!とても素敵に仕上がりました。布用のインクを利用してTシャツに押しても可愛いと思います。「彫る」という作業はとても気持ちよく、個人的にとても好きです。手を動かすことは脳の血流がアップし、情報を伝えるシナプスが発達するそうです。わたくしも年々物忘れが激しくなっているので、効果があると良いなと思います。神奈川県の方も利用できます。ルミノーゾ町田シバヒロ前」サービス管理責任者の渡辺です。1月もだいぶ......トピックス2020年1月23日ネット中毒(ネット依存症)に注意!みなさん、こんにちは。ルミノーゾ町田シバヒロ前の生活支援員ヤシロです。季節の創作活動~冬至から大寒~皆さん、こんにちは。ルミノーゾ町田シバヒロ前」の市坪です。初詣に行ってまいりました(2020年バージョン)皆さん、新年あけましておめでとうございます。ルミノーゾ町田シバヒロ前」サービス管理責任者の渡辺です。季節の創作活動~冬至から大寒~皆さん、こんにちは。ルミノーゾ町田シバヒロ前」の市坪です。ルミノーゾ町田シバヒロ前」にて就労支援員をしています上村(うえむら)と申します......日々のトレーニング2019年12月23日12月創作活動~Xmasワックスバー~みなさま、こんにちは。ルミノーゾ町田」の佐藤です。唐突ですが12月→「師走」のことわざを......日々のトレーニング2019年12月11日この冬おススメのプログラム~体力作り~みなさま、こんにちは。ルミノーゾ町田」の佐藤です。添削して頂いたことが1番助かった点です。これからのキャリアプランも一緒に考えて頂き本当に安心できました。就職活動時は緊張しますが、ルミノーゾ町田で面接練習やビジネスマナーをやっていた事が役に立ちました。毎日の利用者さんや職員さんとのコミュニケーションも役立ちました。慣れない就職活動時にスタッフさんにアドバイスを頂きすごく助かりました。私生活や就職のことなど親身に相談にのっていただき、精神的にもサポート頂きました。全国で多くの就職実績を出していますので、安心してご利用ください。