☆星期五(金曜日).広島県1.福山ロッツ教室(入門.初級、中級.太極拳)本日.昼のカンフーエアロが急遽おやすみとなり時間があいたので昼過ぎまでゆっくりして出動キッズカンフーは弓歩と弾腿をひたすら練習...とにかくひたすらやりましたおかげで少し安定感が増して来ましたジュニアカンフーはミットトレーニングもしっかり行い.着実なレッスン出来ましたとさ...一般クラスはリラクゼーションクラスに2名体験...狭い教室がさらにキュウキュウ.しかも.カルチャーさんのミスでいつも使っている教室がフルートの練習で使えない.レッスンが終わり1人は気に入って帰られたようだしか~し、最近指導に、時間を取られすぎ自分の筋トレ、ミットトレーニングがまったくできない、カンフーファンクも行うクラスを夏場でへらしているため有酸素運動不足.....ん~~ん体重が消化できない☆星期六(土曜日)1.岡山県マスカット教室(入門初級、中級.中上級.太極拳)快晴.久々にカンフーファンク(エアロパート)からスタートしようと思ったらなんとデッキが動かない(*_*)仕方ないのでMDを使ってレッスン開始.気温が高いので汗びっしょりいつも元気なキッズカンフーの一人がテンション最低...病み上がりで調子が出ないようだ、今日はやさしめに指導しました僕自身は生まれてから2回目のバク宙練習をした2人の補助とふかふかマットで安心して飛べるから、うまく回れる若干足の引き付けが遅く回転スピードが上がらない模様(お腹の肉も邪魔をする)まあまだ2回目だし.来月中に完成させますレッスンの最後、久々に、スパーリングをやった。優が声優、これがかなりいいです。086-897-6515携帯090-6401-1077ライフログ今週のBGM最新のコメントスマホ...。将棋ブログパーツこのブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。メッセージを入力してください。