動きずらい人がいます。左の骨盤が閉まり過ぎていたら、外転しずらい。股関節の操法を使うことは、あまりありません。股関節の動きが良くなるからです。股関節は、背骨では腰椎5番と連動します。股間節の動きが、基本の操法だけでは、足りていない。動きが、もう一つ、何かひっかかる。いう時に、プラスで行う事が多いです。あとは、股関節が石灰化している場合。足首を持って、股関節を外へ開いていきます。きつくなったら、踵一つ分戻して、足首を内転します。この時、踵は床につけず、少し浮かせます。足首の内転を戻します。次に、股関節を内側へ閉じていきます。反対の足を越えたら、足首を内転させます。反対の足を越えるに、行ってください。整体では、無理に緊張させないことは、すごく大切です。それでも、十分効果がでます。足首の内転を戻します。この1~4を、1セットとして、3セット行います。足首を、すばやく手前に引きます。すると、踵がストンと床に落ちます。」という、合図になります。股間節の操法は、だれでもすぐにできます。確認できると思います。大切なのは、きつくしないこと。股間節の動きが良くなります。僕の整体は、二宮式整体がベースです。二宮整体本部の初等セミナーは広げるため無料です。興味がある方は、公式HPから申し込みしてください。」を、提供しています。僕が整体し、糖尿の数値が改善した方は、Kohanさんの食べ物を食べてもらいました。→ブログランキングサイトに、登録しています。押してもらうとランキングポイントが入ります。technology.。