土日祝日も営業info@opheart.net24時間受付このページは、人間関係でお悩みの方や、コミュニケーションの問題を抱えている方向けの内容です。自分に自信がないいつも自分はダメだと思ってしまう人間関係が上手くいかない職場で問題題を起こしがち人間関係が苦痛で、仕事を長く続けられないご安心下さい。カウンセラーである私自身も、10歳から対人恐怖症が始まり、こんな症状に苦しみました。何十年も苦しみ続けました。一生苦しみ続けることになります。経験者だからこそ、あなたの苦しみに寄り添って、ラクになる幸せになる適切な方法をお伝えし、心から支えることができます。人づきあいに悩む人には、2つの特徴があります。自分はダメな人間だおかしな存在だ愛される価値のない人間だといった想いを心の奥底に持っていることです。⇓だから自分は嫌われると発展します。愛されたい受け入れられたいという欲求が強い点です。「愛されたい」という欲求が強いと。嫌われたくない嫌われたらおしまいだと嫌われる恐怖心が、どんどん強くなってしまうのです。自己肯定感を高める「愛されたい・受け入れられたい」という強い欲求を、バランスの取れたものにする必要があります。次のような「考え方のクセ」を持っています。考え方のクセを改善することは困難です。作り出されたものだからです。何十年もかけて作り上げた「クセ」は頑固です。適切な方法で対処する必要があります。一生苦しみ続けることになるのです。人づきあいの悩みをスッキリと改善します。心理カウンセリングたった3~5回程度で大きく改善して、カウンセリングを終了します。人生はどんどんと変わっていきます。最適な改善案をご提案する、オーダーメイド型カウンセリング。感覚派の方にはイメージを使ったワークを行うなど、あなたの特性を見極めてサポートします。心が成長するスピードは人それぞれ。途中で挫折することがないよう、あなたのペースを尊重します。今後も悩みの少ない人生を送れる方法を身につけて頂きます。自分の力で解決でき、心を健康に保つことができます。カウンセリングで人生が変わる!カウンセリングをお受け頂くと、こんな効果があります。今まで人と付き合いを極力避けていました。思い切ってカウンセリングを受けました。人との付き合いを楽しめるようにりました。日々の生活に疲れていました。自分を取り戻すことができました。家から出ることが出来ずに引きこもり状態になっていました。対人恐怖を克服することができました。人から嫌われるのではないか、ダメだと非難されるのではないかと常に人の評価に怯えていました。身体の調子も良くなりました。暴力をふるう兄など、精神的に問題のある家族の中で育ちます。何十年も苦しみを抱えてきました。対人恐怖を克服し、ラクに生きられるようになったのです。私は対人恐怖を克服するのに、何年もかかりました。その間、10人のカウンセラーから100回のカウンセリングを受けたのです。「苦しんでいる人を、もっと早く救いたい」という想いを抱くようになりました。そのため、カウンセラーになってからは、試行錯誤して最速で生きづらさを改善するプログラムを開発して、ご提供しています。長年、苦しみを味わい、それを乗り越えた経験があるからこそ、あなたを支えることができます。お悩みをじっくりお聴きします今まで、誰にも話せなかったお悩みも、否定せず全て受けとめますので、安心してお話下さい。「どんな風に伝えれば良いのかわからない」それでも大丈夫です。ご自由に、あなたのペースでお話頂けます。悩みを人に話すだけでも、心はスッキリして軽くなります。最適な改善案をご提案しますあなたのお悩みに合った改善案をご提案します。改善までの流れ、方針なども、詳しくご説明します。「どんなことをすれば悩みが改善するのか」わかりやすく、具体的な取り組み方法をお伝えします。ご一緒に改善方法を取り組みますカウンセラーが常に寄り添いながら、お客様とご一緒に改善方法に取り組みます。「やり方がよくわからない」そんな不安を和らげ、無理なく成果が出せるようサポートしますので、ご安心下さい。持っているだけで幸せになれるテンプレートを、毎回お渡ししています。幸せに生きるための方法が、分かりやすくまとめられています。一生活用できますし、ご家族で共有されているお客様も多いです。手厚いメールサポートカウンセリングをお受け頂いている間、カウンセリング終了後も一定期間、メール相談をお受け頂けます。素早くきめ細かいサポートが可能です。オリジナル情報誌をプレゼント心身の健康に役立つ情報をまとめた、オープンハートオリジナル情報誌をプレゼントします。「幸福度」が数値でわかる心理テストご希望により、あなたの「幸福度」を数値で把握できる、簡単な心理テストをお受け頂けます。「誰でも簡単に幸福度をアップできるワークシート」をお渡しします。毎月5名様限定です!お早めにお申し込みください。ご予約は、こちらからどうぞ。※カウンセラーの詳しいプロフィールは、こちらでお読みください。生きづらさを改善するためのメール講座をお送りしています。