年齢をかさねて、自分の心身の変化を感じている方に。今から、自分で自分にできること。アレクサンダー・テクニークで、自分の心身との付き合い方を学びませんか。明記の上、下記のメールアドレスにご連絡下さい。「からだ」と「こころ」のつながりに興味を持ち、ヨガや気功、韓国舞踊などを学ぶ。その中で、慢性的な首の痛みに悩まされ、アレクサンダー・テクニークに出会う。アレクサンダー・アライアンス・ジャパン大阪校で学び始め、だんだん面白さを実感し、教師養成コースのトレーニング生になる。気がついたら、いつの間にか首の痛みはなくなっている。今はアレクサンダー・テクニークを使って、普段の生活の中の人間関係を楽にしたり、舞踊などの身体表現にどう生かせるかに興味を持っている。学ぶアレクサンダー・テクニーク教師養成コース生の卒業課題の一環として開催されます。【2/26大阪】新海みどり個人レッスン・小グループレッスンあなたの抱えている課題やストレスなどでベストなオープンクラスやワークショップは違います。仕事や家事で忙しい方は、自分に合った日程から探すこともできます。