算命学は本当のあなたが輝く方法を教えてくれます。皆様からの声愛賀真琴みなさん、こんにちは!今日は朝から雨です。暑い日が続いたので、久しぶりにちょっと涼しく感じています。局地的には大雨になっているところもあるようですから気を付けてくださいね。一昨日の17日はチベット体操湘南逗子クラスでした。ここは、一番最初にチベット体操クラスが始まった、ある意味原点でもあるクラスなのです。会場になっている、宮本眞美さんのエサレンボディワークサロン「wai’ola」はとても気持ちが良い場所です。川を流れる水音や、風のにおい、お花たち、そして大きな窓から降り注ぐ太陽をいつも感じながら、その時その時、自分の心と身体とじっくりワークしていく時間をわたしはとても大切に思っています。今回、葉山在住の新しい方が参加してくださったのですが(^◇^)昨日とてもうれしい感想を送ってくださったのです。ご本人様の了解をいただいたので、紹介させてくださいね。いう生の感想が、チベット体操クラスってどんなの?と思っていらっしゃるほかの方々にもとても参考になるのです。昨日のチベット体操ありがとうございました。一度だけの体操で効果がすごいので是非八月もよろしくお願いします!!身体の中に空気^_^が入り易くなってる、というのを実感しています。瞑想も出来て嬉しかったです。紫色が目の回りで見えました。特別に注意を払って呼吸するということはあまりしませんね。肺の中が空っぽになるまで一滴残らず息を吐こうと意識してみると、その時自分の身体がどんな状態になっているか、観察することができますね。次にはいってくる息(吸う息)が待ち遠しく感じます。身体の中から要らないものがぜーんぶ息とともに身体の外に出ていくように、と意図するだけで、ほんとうに身体が軽くなったように思います。実際とてもすっきりするのです!最初は吸うよりまず吐くことを意識するところからやってみるといいですよ。吐けば自然に入ってきます。それがリズムを作ることにもなります。私はクラスで身体のひとつひとつを丁寧に扱うということもとても大事にしたいと思っています。自分を愛するってどういうこと?と思われる方もいらっしゃるでしょう。そんなときは例えば、自分の指一本一本に、まるで初めて出逢ったかのように『こんにちは(^^♪』と挨拶をするつもりで触れていくところから始めるといいですね~~右と左の感覚の違いや、痛みも同様ではなかったり、押して気持ちがいいところ引っ張ると気持ちがいいところ、身体の声に耳を傾けながらじっくりと向き合う時間を過ごすと、とっても自分が、自分の身体が愛おしくなりますよ。閉じている部分、開いている部分それは心ともつながっていますね。チベット体操に限らず、ボディワークは自分を知るツールとしても素晴らしいと思います。みなさんにもきっとぴったりのボディワークが必ずありますからそれを見つけてぜひ身体のワーク、日常にやっていただきたいです。チベット体操にご興味がある方は是非体験しにいらしてくださいね。真琴のチベット体操クラス7月は27日の都内池尻大橋のクラスが最後です。都内池尻大橋クラス親子クラスは8月、9月はお休みです。ワンピ代は1万円前後のお手頃価格です。・ご参加の皆様からは事前にデータをいただいております。開催日の一週間前までにぷちまりさんまで直接お送りください♪その際タイトルを【8月19日開催・真琴ワンピ会】とお書きください♪(こちらも参加者の方に宛先をお知らせしますね~~)昨年私も初めて参加して、ぷちまりさんに選んでもらったワンピース。ご参考になるでしょうか・・・これ、今までの私なら絶対に!!選ばないような柄で最初はとっても躊躇したのです。ほかの方が試着されているワンピのほうが普段選んでいるものだったりしてね。私もそれが着たい!って着てみるのですが・・・・ぷちまりさんにはだめだしされるしみんなの反応も良くないのです。何より、私よりやっぱりそれを選んでもらった方の方が似合ってる!!ってわかるのです。したら着ないかもしれない、、と思いながらも一着買うのがマストだし。いうことで思い切って購入。それがですね、着ていると、なぜか皆さんに褒められるという、とってもうれしい反応。私の場合は仕事場で着るものがほしかったので、これを個人セッション用、もう一つ(これまた大胆な柄だったんですが・・苦笑)講座用というように選んでいただきました。まりさんのファッションリーディング力、素晴らしいです!!新しい自分を発見する機会にもなりました。選んでいただいたこのワンピースは今夏出番も多く、大活躍!!ストレッチで着やすく、しわにもならないので、旅行にも最適です。洗濯機でじゃぶじゃぶ洗えます。なんといっても、夏のものは洗える素材であることも大事ですね。着やすいこともとても大事です。しわにならないか気を遣ったり、いいと思って買ったのに、動きにくかったり、、するとどんなに良くてもだんだん出番が減っていきますね。「日本の女性はみんな彼女に選んでもらうといい!」とまでおっしゃって大絶賛!ピン!と来た方はすぐ、お申込みくださいね。(笑)残席3名様です。だいたい1時間半~2時間くらいで終了しますが、お時間のある方はみなさんでシェアしながらゆっくりお茶しましょう。一昨日は、不食(食べない、飲まないでプラーナで生きることをされている)の秋山弁護士のお話会に行ってきました。内容は福島のお話、原発のお話から、フリーエネルギーのお話、はたまた、ウルトラマンのお話、宇宙人のお話など多岐にわたりました。最後のほうで、ウルトラマンっていうのは実にスピリチュアルな話なんだと教わりました。以下は秋山先生の話された内容です。皆さん、ウルトラマン、知ってますよね!!ウルトラマンは私たちのハイヤーセルフ(神聖なる自己)をあらわしています。(えええ???ハイヤーセルフ?)ウルトラ=「高次の」という意味マン=人つまり、ウルトラマンは人間の高次の部分(神聖なる自己、ハイヤーセルフ)の象徴なのです。光の国(=魂のふるさと、黄泉の国)からやってきたのがウルトラマンですね。ウルトラマンは地上にやってきて、普段はウルトラ警備隊の隊員ですよね。これは普段、私たちも人間の肉体をまとっているということを意味しています。ウルトラマンの話で必ず現れる怪獣たち。この、町に現れる怪獣は、自分の闇、自分の潜在意識の闇の象徴でもあります。悪役や黒いものというのは神話の中でも闇をあらわしているのです。悪役、黒いものは、自分の潜在意識、自分が嫌がっているものであり、怪獣はそのシンボルとして存在しています。(おっほー!!なるほど)さて、怪獣が現れると、隊員たちは怪獣を倒すべく、飛行機に乗って、ミサイルを撃ちます。いつも歯が立ちません。(-_-;)テレビを見ていて、あんな無駄なこと初めからやめればいいのに。思ったことないですか?(あります、あります。大人の目線からみると、あーあ、最初っからウルトラマンになって、スぺシウム光線でやっつけちゃえば早いのにね、って思います)でもね、あれは一種のセレモニー。いうより、とても大切なプロセスなんですね~~!!自分の自我意識だけでは太刀打ちできない、けれど、やってみる。そこにプロセスを体験するということがあるわけです。だめだったからといって、そこであきらめず、最後にはウルトラマン(高次の神聖なる自己)に変身するんですね~この変身はハイヤーセルフの顕現を示しているのです。自分の闇と対峙する、それと折り合いをつけるには高次の神聖なる自己を発揮してこそ!!なのです。自分も怪獣と同じ大きさになって戦う土俵にたつことになります。(おおお、そういうことだったのね~、とすごく納得しました、わたし)そして、変身後も、いきなりスぺシウム光線は使いません((笑))まずはウルトラマンとしての肉体を使ってやってみます。チョップやキックで努力してみます。それでもなかなかやっつけられないです(ううう・・・)。倒れるけれどまた起き上がってきますね。(闇、根深いです・・・、潜在意識もかなりのものです)そこで最後の武器が登場します。実は自分が思い込んだ、あるいは作り出した幻だったことに気づいて、自分の潜在意識と折り合いをつけることができます。闇は自分の真の力(愛)を発揮するための敵の役をやってくれていた、実はとても尊いものだということに気づくのです。(大いに泣ける)ところが、ウルトラマンは3分しか地上にはいられないのでとピーコピーコとなりますよね。(私の息子が小さい頃ウルトラマンが大好きで、お友達とウルトラマンごっこをするのが流行していてこの胸のボタンを作ってほしいといわれて、手作りしました。毎日毎日、どの服にもつけていました。思い出します)これは時間が有限であることをあらわしています。私たちがこの世(地球上)で与えられた時間は有限です。時間を大切にしてくださいねというメッセージが込められているわけです。ウルトラマン(ハイヤーセルフ=高次の神聖なる自己)はシュワッチといって光の国=黄泉の国に帰っていくのでした。して、お話を聞いてみると、ウルトラマン、ほんとうに素敵ですね~~!秋山先生のお話では、こういった子供が見るもの、ヒーローものはその子の一生の人格形成に影響を与えるために宇宙銀河連合のサポートがはいっているのだそうですよ。自分もヒーローになりたい!と子供たちが思うのですから、ヒーローたちは模範となる必要があるわけですよね。強い敵がでてくると悟空は言いますね!「おら、わくわくする!」これは、自分が楽しいことをやってくださいね~というメッセージ。自分が楽しいことを徹底的にやっているとそれが世界を救うことになる!ってことです(^◇^)悟空の最後の「武器」は元気玉です。元気玉=ひとりひとりの集合意識なのだそうですよ。みんなの力=みんなの集合意識合わせると摩神を倒せる。悟空と戦った相手たち(ピッコロにしても、ベジータにしても)は、良いやつになっていきますね。悪というものにも大事な役目があります。闇や敵と思っているものも実は愛すべき大切な存在なんだと、わくわくしながら、その敵と折り合いをつけていくプロセスを楽しみたいですね!そして、それでも心折れそうになる時は誰かの力も借りてみましょう。今生きているこの時間を大切に。ウルトラマンの写真を載せようと検索したら、なんとタイムリーに池袋サンシャインでこんなイベントがあるようです。ようこそ、光の国へそれではみなさん、ごきげんよう(朝ドラ風。木々はその根に養分を蓄えるべく、すべての葉を落としますね。花はその花が咲く時に花を咲かせるべきで、それ以外のときに無理やり花を咲かせようとしても花は咲きません。咲くことがあるかもしれませんが、それは狂い咲きになってしまい、本来の時期に花は咲かなくなってしまいます。生き物も活動の時期と活動しない時期をちゃんとわきまえて行動します。陰と陽のリズムをからだで知っているのです。私達人間も古代はそうだったはずです。自然のリズムと調和して生きていました。人間には、智恵があります。