今日、好評だったフェルトのマフラー、可愛いでしょ!アクセサリー感覚で首に巻きます。フェルト作家、アトリエnaokoさんの作品です。お花のモチーフが可愛くって、作品展で買い求めました。鮮やかなきれいな赤色にも惹かれて・・・。|2014年02月26日ハーバルライフレッスン今月のハーバルライフ講座は、ハンドクリーム作りとハンドバス。好みの香のハンドクリームを作りました。洗面器にフレッシュのハーブを入れます。今回は冷え対策に、お庭から摘んできたローズマリー、ゼラニウム、乾燥したジュニパーを使いました。それとお庭にあった、マートルとバラの花も・・・。お湯をさすといい香りがただよって、それだけでもリラックスします。5分以上おいてよく抽出します。プラスラベンダーの精油1滴。いい感じになったら、両手首をお湯の中に浸し、5分ほど手浴を行います。ハーブティーの中に手を浸してる感じです。手の血流が良くなり、体全体も温まる上、そこに加えたハーブ(や精油)の効果も期待できます。最後にハンドマッサージ。くまちゃん先生にマッサージの仕方を教えてもらいました。二人で向かい合って、マッサージのしあいっこ。ハンドクリームをたっぷりとって、手を包み込むようににぎります。手と手が触れるだけで、気持ちいいものです。丁寧に指一本一本マッサージしていきます。ヒーリングの音楽を聴きながら・・・。ご主人様や、お子様にハンドマッサージしてあげて下さいね。スキンシップは、大切です。介護している方にもすすめです。|2014年02月25日かわいいムスカリさん2月のガーデニング教室に植えこむ目出し球根が入荷しています。このかわいいムスカリさんの名前は、『グレープアイス』。白と紫の二色咲き品種です。お花の下の方がぶどう、その上の白いお花がアイスクリームみたいなのでこの名前がついたのかしら・・・。お花さん、葉っぱの間から恥ずかしそうに登場しています。このムスカリさんたちは、とってもシャイなのね。今日の京都は、雪もちらつきとても寒い一日でした。