アロエのおかげなのか、サニタイザーを馴染ませたあとのお肌がちょっとしっとりするのも、いちいちハンドサニタイザー→ハンドクリーム、のルーティンを死守しなくても良くて、時短だなと思ったりもしました。別にそんなに忙しいわけじゃないんですけど。Worksのハンドサニタイザーに慣れていると「え?香りついてる?」レベルかもしれないです。わたしはB&BWのハンドサニタイザーで酔いがちなので、これくらいほのかに香ってくれる方がありがたい。どんな体調のときも使えるし、一緒にいるひとに迷惑もかけない。食事前に使っても香りが邪魔になることもないし、かと言ってアルコール臭っていうのも味気ないよな、と思ってしまうわたしにはピッタリの商品でした。ジェルじゃなく、スプレー式のハンドサニタイザーを探している方は、ぜひ。touchlandiHerbでお得に!TheraBreathが手放せない!17/08/2018iHerbユーザーの皆さんなら、とっくにご存知の商品かと思うのですが、遅ればせながらわたしもTheraBreathファンの仲間入りをさせていただきました!たまたまTwitterかなにかで見かけて、iHerbサーフィン(?)していたときにふと思い出して調べてみたら、超ポジティブレビューのオンパレード!これは買ってみようと思って使ってみたところ、すごく良くて、リピート買いしました。TheraBreathですが、今や世界100ヶ国以上で愛されているのだとか。これだけ人気が高いのにはわけがあるんですよね。それは単純に「めちゃくちゃ効く」から。iHerbのレビューを見ていても「今までなにをしてもダメだった口臭が消えました!」なんていうレビューがゴロゴロしていて、これは只者じゃないぞと思って買ってみたのですが、なるほど効きます。わたしは料理が大好きでよく作るのですが、インド料理やイタリアンなどを多くつくるので、ガーリックやオニオンといったニオイがキツめの野菜をよく使います。美味しいのは嬉しいことですが、ニオイが翌日まで持ち越されているのでは?とか、自分では慣れているから分からないだけだったらどうしよう?とか思ってたんですよね。あと、カフェラテを飲んだあとに口の中に残るあの独特の感じとかも苦手で、一時期紅茶ばかり飲んでいたことも。いうニオイがすっぱり消える!と聞いて使ってみたところ、本当にびっくりするくらいニオイというか後味が消えたんですよね。歯磨きをしてもなんとなーく「さっき食べたガーリック」が残っていたところ、TheraBreathを使うと「ガーリックなんて食べてないですよ」レベルまでニオイが消えます。「明日は仕事だからこれは控えておこう」とか、そんな我慢をしなくてよくなりました。歯磨き後に1分間、キャップ1杯分のTheraBreathを口に含んでうがいするだけ。その後、30秒間喉のうがいもするとより効果的みたいです。わたしは飲み込んでしまいそうで怖いので、喉のうがいは試したことがないのですが。朝ごはんを食べない人とか、お腹からニオイが上がってきている場合が多いので、そういう方は喉のうがいもしたほうが効果を感じやすいのだと思います。日本で買うと倍のお値段するみたいですね。Mintはピリピリするミントが苦手な方でも安心して使える、「ミント風味の水」みたいなフレーバー。甘さも、ピリピリとした辛さもなく、ミントっぽい香りがするお水のような感じです。ミントのガムが食べられないうちの主人でも使えたので、ミントの味が生理的に無理という方でなければ大丈夫かと思います。Mintフレーバーを買ってみました。結論としては...確かにピリッとはするけど、それ以上に甘い!!!だからもう買わない!!最初に使ったとき、甘さにびっくりしました。なんだか歯が沁みる!と感じたほど(気のせいだとは思うけど)甘ったるかったんですよね。今も使っていますが、口に含んで「あまっ!!!」、後味が「あまっ!!!」、しばらく「あまっ!!!」って本当にあとあとまで甘いんですよ。Mint一筋で行こうと思います。iHerbでまとめ買いがおすすめiHerbのシステムがよく分からないのでなんとも頼りないオススメになってしまうのですが、とりあえず国内で買うよりもiHerbで買ったほうがオトクなのは確実です。iHerbってよくセールもしてるし、送料がとてもお得になるキャンペーンもやっているし、そういうときを狙ってまとめて何個か買うのが◎。最初にTheraBreathだけ2本買ったときは、こんなに重いのに送料は$5.00でした。2回目に買ったときはTheraBreath2本とRTのブラシを1本買ったのですが、送料は$1.79。いま気付いたけど、きっとキャンペーン中だったのですね。ラッキー!ちなみに、iHerbは配送も早く、オーダーしてから手元に届くまでだいたい5日くらいです。Mana*「Kombucha(コンブチャ)」の存在を知ったのは5年ほど前だったかな。コーディアルにハマって色々調べていたときに、海外で「コンブチャ」というものが流行っていると耳にして飲んでみたことがあります。名前から「昆布茶」を想像しがちですが、昆布は一切入っておらず、未だに何故この酵素ドリンクをコンブチャと呼ぶのかは知りません。海外の方が日本へ来て「コンブチャ」をオーダーしたら大変なことになるでしょうね...。ややこしい!そんなコンブチャ、ここ数年で日本でも流行るかと思いきや、案外耳にしませんね。昨年ロンドンに長期滞在したときには結構あちこちで見かけました。スーパーやオーガニック食材やさんはもちろん、カフェやレストランでも様々な種類のコンブチャが販売されていました。お店のひとに「なんでこれコンブチャって言うの?そもそもコンブチャってなに?」と聞いたら「さあ、知らないけど確か発酵してる何かだよな?身体にいいんじゃない?」と言われて終了。1回分が個別包装されているので、オフィスや旅行にぴったりなのです。そもそもコンブチャとは発酵飲料のこと。基本的には紅茶キノコに菌や酵母を加えてつくられたものですが、乳酸菌などが豊富であることから、腸内環境を整えるとされ、ダイエットに勧められることもあるのだそうです。他に、スーパーフードであるマキベリー、ココナッツ、カムカム、アサイーを配合。ビタミンC、食物繊維などの栄養素も豊富に含まれています。スティックタイプになっていて、一杯分が分かりやすいのも◎。したパウダーで、お水を入れるとさっと溶けてダマになりません。お味は7種のベリー味で、マキベリー、ブルーベリー、フラックカーラント、レッドラズベリー、アロニア、リンゴンベリー、アサイーがブレンドされているのだそうです。甘みは強め、ちょっと香料のように感じるお味はガムのような感じ。お水で割ると甘みが際立ってなかなか飲み進められないので、私はキンキンに冷やした炭酸水で割っていただいています。コンブチャ自体が発酵しているので、お水で割って飲んでも若干シュワっとするような不思議な感覚ではあるのですが、炭酸水で割ったほうがお菓子のようなお味が気にならないというか。ある炭酸飲料、という感覚で飲めちゃいます。通常コンブチャは瓶に入っていることが多いので、持ち運びの便利さにこだわる方にはパウダータイプが便利で嬉しいですね。390yen*美容や健康に欠かせない、酵素。食べたものを消化吸収したり、筋肉を動かしたり、新陳代謝を行ったり...といった人間にとって日常的に行われている活動をサポートしているのが酵素と言われています。そんな酵素は実は熱や胃酸に弱く、体に入ってもなかなか上手く機能しないのだとか。そこで、賢く酵素を取り入れるために活躍してくれるのが、酵母。酵母は熱や胃酸にも強く、酵素を保ちながら体のなかに届くのだそう。天然酵母は酵素だけではなく、ビタミンB群やミネラル、アミノ酸やβグルカンなども持ち合わせているのだとか。そんな酵母を手軽に補給できるのが、コーボンのキャンディ。実は私、このキャンディの大ファンで、数え切れないほどリピートさせていただいています。以前はレモン味だったのですが、今年の1月にレモン&ジンジャー味にリニューアルされたということで、改めてお試しさせていただきました。コーボンキャンディの特徴は、何と言っても1袋で1億個以上の酵母を摂取できること。キャンディの真ん中にとろんとしたペースト状の酵母エキスが入っているのですが、これが全くクセがなくて美味しいんです。酵母はリンゴ、ブドウ、みかん、梅を1年〜1年半かけて発酵させた植物性酵母を使用しているそう。加えてビタミンCやクエン酸も配合されているので、お疲れ気味の現代人にはぴったりですね。1粒ずつ梱包されているキャンディ。口に含むと、レモンの爽やかな風味とピリッとしたジンジャーが広がって、ものすごく美味しい!!以前のレモン味もシンプルで好きだったのですが、これは更に美味しい。ジンジャーが大好きなので余計にそう感じるのかもしれませんが、ジンジャーが加わったことで飽きずに食べられる味に仕上がっているような。細かい部分にも気を配って創られているのです。すごく美味しいキャンディなので何個も食べてしまいがちですが、1、2個食べるだけで違いを実感できるという人もいるのだとか。取り過ぎたらどうという訳でもないのですが、自分の体と相談しながら適量を摂るようにしたいですね。2,052yen*本格的に酵母を取り入れたい!と考えている方には、飲むタイプの酵母もあります。こちらは7日間のお試しサイズ(140ml)のものです。1ヶ月タイプは525ml、5,184円。1950年から手作りされている歴史ある商品だそうで、コーボンの商品の中でもとても人気があるものです。お水で6〜7倍に希釈して、朝空腹時に飲むのが最適だとか。酵母ドリンクと言うとお味が気になるところですが、これは本当に美味しいから大好き。酵母特有の風味はありますが、フルーティでほのかに甘いので、ジュース感覚で飲めてしまいます。私自身味やニオイにとても敏感なので、健康ドリンク系は苦手なことが多いのですが、これは自ら進んで飲もうと思える美味しさです。飲み続けることでお通じが良くなったり、眠りが深くなったり、風邪を引きづらくなったりと、様々な変化を感じている人がいるようです。私も免疫は弱いし、自律神経系の病気を持っているし...酵母を継続的に摂取したいと思っています。23,760yen*「寝ている間に髪とお肌を潤してくれる枕」なんて、ドラえもんの道具かなにかかと思いませんか?今モニターさせていただいている潤肌枕(URUHADA)は、調湿効果に優れた保湿炭を配合した枕で、その名の通り寝ながら保湿が出来るという優れもの。保湿炭は空気中の水分を取り込み、湿度を眠りやすい50%に調節するだけでなく、取り込んだ水分を綺麗に精製する働きもあるのだそう。低反発素材を使用しているため、首や肩に負担がかからず、カラダの緊張を解きほぐしてくれるのだとか。圧力と摩擦がかかりづらいため、髪のダメージ軽減にもなるのだそうです。枕をひっくり返すと、こんな感じで取り外しが出来る高さ調節シートが付いています。このシート自体も分解できるようになっているので、付属の4パーツを組み合わせることで自分のカラダに合った高さに調節することが出来るのだそう。私は低めの枕が好きなので、このシート自体を取り外して使っています。体重をかけると、カラダがぐーっと沈み込み、枕に包まれているような感覚に。本当に触れている部分だけがぐーっと沈み込むので、「包まれている」という表現がぴったりな、安心感すら覚える寝心地。した高めの枕が好きだったので、最初はこの平たさと固さ(決して固くはないのですが、ふわふわ枕に慣れていると固く感じてしまうのです)に慣れなかったのですが、数日間寝てみて寝起きがスッキリしたのと、起きたときの頭〜肩にかけてのだるさが軽減されたことに気付きました。いうか、今まで起きたときの身体のだるさについて深く考えたことがなかったのですが、よくよく考えれば寝具が合っていない以外理由なんてないはずですよね...。このだるさ、痛みがないだけでも、寝起きが良くなったように感じるから不思議。髪やお肌への潤いという面では、コンビネーションスキンということもあってまだ特に効果を感じていないのですが、これから乾燥が気になる季節になってくるので、調湿効果のある寝具はありがたいですね。引き続き使わせていただきたいと思います。