広島で行動理論に基づき子育てのコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。先程まで投稿した写真が縦長になるとか何とか、、、うだうだ言って、丸田さんを困らせてしまいました。大丈夫!来年からはこのワードプレスで発達障害の子ども達の子育てのコツを投稿していきますのでお楽しみに♪では、皆様、よいお年を!先程、玄関先にお正月のお花を活けました。行動理論に基づき、子育てのコツをお伝えしているハートボイスプロジェクトの中谷美佐子です。これまで、ハートボイスプロジェクトにはブログしかなかったものですから、どんな講座があるのかがすぐに分からないため、お問合せを頂かないといけなくて皆様にはご不便をおかけしておりました。それで、今年中には何とかホームページを完成させようとちょっと頑張っておりました。先程、ホームページが出来上がったということで(株)アンコードの丸田稔社長がお越しくださいまして、ワードプレスの使い方を教えてくださったので早速、ブログを書いています。しています(大汗)そうそう、デザインはfeliceの西村ゆきみさんにお願いしました。私が希望した通りのホームページができて西村さんと丸田さんに本当に感謝です。これからは、こちらのブログで発信していきます。引き続きよろしくお願いします。【保護者のための】子どもをあたたかく育てるコツ講座は残り2席となりました。受講者の声をご紹介します。子どもへの対応を変えなければいけないと思ってペアレントトレーニングの本を読み、グループのペアレントトレーニングを受けたいと思って参加しました。自分が変われたのも子どものお蔭(もちろん中谷さんのご指導のお蔭)だと思います。最後は楽な気持ちで取り組めました。褒めていると子どもが変わっていく様子が見られて、とてもハッピーでした。小グループという良さがあると思いました。自分のパターンが決まっていて「あっ!そんな方法もあるんだ!」と気づきやすかったです。子どもの年齢が10歳を超えての参加でしたが、いつからでも遅くないし、一生、周りの大人達にも使えるコミュニケーションのコツを学ぶことができました。子どもに関わる方々が知らないよりは知っておいた方がいい技術(子どもをあたたかく育てる方法)を学んだと思っています。受講をおすすめします。【星野真理子さん】NPO法人日本インクルーシブ教育研究所のメンバーから、この講座について教えてもらい、中谷さんのお話が聞きたくて参加しました。世の中の社会問題が減るんじゃないのかな?という中谷さんの考えを私も同様に持っていたからです。多くの取材をされてきたり勉強されてきた中谷さんだからこそ言えるアドバイスがとても参考になりました。私が子どもの普段の遊びを伝えると「お子さんは、こんな感覚を欲しがっているのでは?」といろんな遊びの紹介をしてくださったり、遊び方のアドバイス等もしてくださるのです。少人数で集まって勉強する方が身になることがよく分かりました。他の参加者の観察記録も自分自身の参考になるからです。講座に参加して、あっという間に「おなら」発言がゼロになりました。子どもが小さいほど、効果が出るのが早いので、今のうちに!中谷さんの言葉が聞けるのがいいです。発達障害についての情報が得られるのではないかとも思って参加しました。それと、中谷さんにお会いしてみたかったのです。この講座に参加して本当によかったです。具体的な方法を聞きながら実践できてよかったです。始めは楽しくできるか心配でした。人見知りなので、講座は受けたいけど他の人と打ち解けることができるか不安でした。他の参加者が1回目の講座の日にランチに誘ってくださり、一気に仲良くできました。参加して悪くなることは一つもありません。子どもの発達に関係なく、子育てしている人はみんな受けた方がいいと思う講座でした。ママが楽になれば、子どもも家庭もみんなハッピーになると思います。11回はぜんぜん長くないです。定期的に受講したいくらいです。皆さん、11回連続講座、よくがんばりましたね。記録を始めて1か月くらいは、少しばかり頑張りが必要なのでエネルギーをたくさん使ってお疲れだったかもしれませんね。その後は次第に楽になってこられたと思います。この調子でお子さん達の「いいところ探し」を続けていってください♪ずっと応援していますから、時々でいいですからお子さん達の様子をお知らせくださいね。第3期は来年の春(4月)からスタートします。子どもをあたたかく育てるコツ講座(ライブ)行動理論に基づき、子育てのコツをお伝えしている特別支援教育ジャーナリストの中谷美佐子です。今日は発達障害の子どもをあたたかく育てるコツ講座11回目で、第2期の最終回でした。個別課題の検討をしたあと参加者お一人お一人に約3か月間で学んだことや気づいたことについて発表してもらいました。今の幸せに気づかれてどうしても涙があふれてしまいます。!今日もとてもすがすがしい涙涙の修了式となりました。私もこの時間が一番幸せを感じます。人の喜びは自分の喜びでもあります。今日はまず、おみくじクッキーを楽しみましたよ。私は大吉が当たりました!中吉の方もいらっしゃいましたよ。個別課題の検討では皆さん、もう十分褒め上手になられていて(というか、もともと褒め上手な素敵なお母さん達でしたが)さりげなくお子さん達を的確に更に褒められるようになっていらっしゃいました。かなりの結果を出されていました。お子さん達が今まで出来なかったことが声かけ等何にもしなくても自分から進んで、できるようになっていました。以下は修了式後の写真です。皆さん、達成感のある顔をしていらっしゃいますね。左から星野真理子さん、野口智子さん、鷹谷あずみさんです。星野さんは「私が中谷さんに褒められるからモチベーションが上がって子どもを褒められるんですよね~」なんておっしゃっていました。野口さんは「講座を受ける前、眉間に深いしわができていたのにいつしか眉間のしわが薄くなってきてました~」と笑っていらっしゃいましたよ。鷹谷さんはご自身の「子育ての方向は概ね間違っていなかった」と確信されていましたので本当によかったな~と思っています。それから、昨夜、私がつくったグラノーラのお菓子をプレゼントしました。30年くらい前になりますが私がアメリカに住んでいたときルームメートに教えてもらったマシュマロとシリアルでつくるお菓子です。日本の「おこし」みたいな触感で美味しいのですよ。今日はお部屋の香りをヒアシンスにしてみました。昔、ギリシャ人はヒアシンスには疲れた心を回復させる働きがあると考えていたそうですから、ひょっとして何か効果があるかも?と思って、いけてみました。参加された皆さん、どうでしたか?何かしら効果があったらうれしいです。第3期は来年の春(4月)からスタートします。子どもをあたたかく育てるコツ講座(ライブ)行動理論に基づき、子育てのコツをお伝えしている特別支援教育ジャーナリストの中谷美佐子です。今日はついに10回目の「発達障害の子どもをあたたかく育てるコツ講座」となりました。10回目は「環境を整える」というのがテーマです。子育てをしていく上で問題を起こりにくくするためにはまずは環境を整えることが大切です。問題が起きてから対処しようとすると大変な労力がかかりますから、ちょっとしたコツを知っておくと気持ちも生活も楽になりますよ~といったお話をしました。ブログに全部書くには量が多すぎるので3つほど、紹介しましょう。1つは、終わりを明確にするということ。ASDの子どもは終わりが分からないとどこまで、いつまで、どれくらいすればいいか分からなくて困ってしまうのですね。数人の子どもがボーっと立っていたりします。実は彼らはごみをどのくらい拾えばいいのか分からなかったりするわけです。ビニール袋を渡して「この袋がいっぱいになったらゴミ拾いは終わりです」と伝えてあげるといいですね。子どもの理解のレベルや耐性に合わせてスケジュールをつくることの必要性もお伝えしました。スケジュールをつくるときのポイントは難しい活動とやさしい活動のバランスがとれているものをつくった方がいいです。お母さん達がやってしまいがちなのが子どもにあれもこれもやらせたくてスケジュールをびっしりにしてしまうこと。難しい活動ばかりで、それもびっしり入っているスケジュールを見て、子どもはどうなると思いますか?そうです!そのスケジュールを見なくなるのですね。すると、お母さん達は「うちの子にはスケジュールは必要ないようです」とおっしゃるわけです。実はそうではないのですね。彼らがスケジュールを必要としていることは事実です。スケジュールの作り方によっては(親の意向が強すぎて)ASDの子ども達を疲弊させてしまうこともありますから、この辺りは丁寧に説明いたしました。視覚的手がかりによって環境を理解できるようにする工夫の仕方もお伝えしました。食事中、離席して困るのであればまずはどんな状況で食事をしているかを観察してみるといいです。テレビを見ながら食事をしていて興味ある物や人がテレビに出てくると離席するようであればテレビを消せばいいのですね。玩具が気になって、すぐに玩具のところに行くのであれば玩具を見えないところに置けばいいといったお話です。そんな日々の生活の中でどのように、ちょっとした工夫をして環境を整えていくかといったことを数々お伝えしました。感覚統合にもつながる運動器具の紹介もしましたよ。ピンクのスリッパはつま先立ちになるのでダイエット効果もありますが、ASDの子どもが足に圧を入れることができるからか?喜ぶ子どもが多いです。緑の円盤みたいなものは、この上に立ってウエストシェイプできるものですがこれも子ども達が結構喜びます。黒いのは足を引っかけて手で引っ張って筋力トレーニングをするものですがこちらも、子ども達が固有覚を刺激することができるようで喜びます。今日はお部屋の香りを「リンゴ」にしてみました。リンゴはテーブルの上に置いておくだけでとてもいい香りがするんですよ。リンゴの香りにはストレスや緊張を緩和させ精神的にリラックスさせる効果があると言われています。受講者の皆さんが「とてもいい香りがする」と言って喜んでくださったので、私もうれしくなりました。やって、発達障害の子どもをあたたかく育てるコツ講座では子育てのコツをお伝えするだけでなく、お母さん達がリラックスできる方法もお伝えしています。気持ちが楽になる「考え方」や「物事の捉え方」なども学べます。さあ、来週はラストです。来年4月から始まる講座のお申込を開始しました。行動理論に基づいて様々な視点から子どもとの関わり方についてお伝えしています。受講者の声よくある質問お申込みお問合せブログ。