脱・保毛尾田保毛男!青髭をなくす、隠す8つの方法。!青髭をなくす、隠す8つの方法。Link毎日のようにひげを剃るのが面倒・・・。剃ってもジョリジョリしたり、青くなってしまう...青髭。剃っても剃っても青髭がなくなることはなく、今度は皮膚を痛めてしまうこともあります。男はひげに抵抗がない人が多いのであえて伸ばす人も多いですが、女性のひげへの印象はよくありません。青髭が生えているだけで、気持ち悪い、不潔だと思われることも・・・。今回は、青髭で悩んでいる方へ青髭をなくす方法、隠す方法をご紹介します。あの保毛尾田保毛男のような状態の方はぜひご参考にしてみてください。まとめひげが濃くなる原因と、青髭になってしまう理由ひげが生えてくる原因のひとつとしては、男性ホルモンが大きく関わっています。男性の体内には、男性ホルモンと呼ばれる「テストステロン」、女性ホルモンの働きをする「エストロゲン」があります(厳密に言えば男性の場合はテストテトロンを元にエストロゲンが作られて分泌されます)。テストステロンは精巣で作られ、身体機能の強さや性機能の維持など、男性として生きていく上で重要なホルモンです。通常は男性ホルモンと女性ホルモンは適度なバランスを保っています。男性ホルモンの分泌量が過剰に増え、活性化すると体つきが男性的になり、体毛が増える場合があります。これはひげにも関わっていて、テストテロンが増えすぎているためにひげが濃くなる、青髭になってしまう可能性も高くなってしまうのです。一つは、ひげの剃り方が悪いなど、物理的なダメージが髭を濃くする原因になります。そもそも、髭を含む私たちの体に生えているあらゆる毛は、体を保護するために生えてきます。よって、髭を剃るときに肌に負担をかけてしまうと、外部からの刺激に対して、肌を守ろうとするため、さらに濃くて太い髭を増やし、結果、濃い髭が生えてしまうのです。顔の皮膚は他の身体部分よりも皮膚が薄いため、よりひげが透けやすい状態となっているため、これも青髭になってしまう原因のひとつです。青髭を隠す、なくす、オススメの8つの方法!青髭対策としては、隠して目立たなくする、ひげをなくす方法があげられます。ひげをなくす方法とのひとつして、脱毛があげられます。脱毛とは毛の根元から抜いてしまう方法です。費用や時間がかかるなどのデメリットがあります。対して、隠す方法は脱毛に比べ、費用がかからない、手っ取り早いなどのメリットがある一方、あくまで、隠すだけなのでひげが薄くなるわけではないなどのデメリットがあります。それぞれのメリット、デメリットを理解したうえで、自分に合った青髭対策を選んでみてください。ひげを剃る前述したように、ひげの剃り方が悪いと髭は濃くなってしまいますので、ひげ剃りは正しく行うことが大切です。1、最初にきちんと洗顔を行いましょう。最初にきちんと洗顔を行い、顔の汚れや皮脂をしっかり落としましょう。毛穴の汚れを落とすとシェービングクリームなども馴染みやすく、また顔を洗う際に使う水分によってひげも多少柔らかく、剃りやすくなります。2、ひげを剃る前はひげをしっかり蒸らしましょう。洗顔後、蒸しタオルを髭の生えている顔全体を覆うようにし、しっかり蒸らします。蒸す事で、ひげがさらに柔らかくなって、カミソリの通りが良くなり深く剃れるようになります。3、ひげを剃る際はシェービング剤などを使用しましょう。シェービング剤もたくさん種類があり、泡タイプは肌荒れに優しく、ジェルタイプは滑りが良い反面、肌を傷つける可能性もあります。自分に合ったタイプを見つけてみてください。4、ひげを剃るならT字カミソリで肌が弱くカミソリ負けしてしまう方は別ですが、電気シェーバーではなくT字カミソリで剃るようにしましょう。電気シェーバーでは深剃りにはならず、頬にも髭を残してしまいます。5、シェービングフォームをゆっくりと剃り落とすイメージで剃りましょう。ひげの生えている方向に逆らって剃ると、肌を傷つけやすくなるため、ひげの方向にそって剃ることでカミソリ負けを防ぐことができます。関連記事:間違った剃り方が髭が濃い原因に!髭を薄くするための正しい剃り方を紹介。日焼けをする肌が白い方ほど、青髭はよく目立ってしまいます。そのため、日焼けをすることで、髭を目立ちにくくすることができます。普段、日焼けができない方は、日焼けサロンを利用しみましょう。コンシーラーやファンデーションを使うコンシーラーは、女性も化粧で使うもので、顔全体に使うファンデーションでは隠しきれない「しみ、そばかす、ニキビ跡、赤み」を隠すために使用されています。しみやニキビ跡を隠したりするのに使うものなので、青髭もある程度隠す事がことができます。自分の肌の色に合わせるか、少し濃い目に塗ると自然な顔に見え、肌もきれいに見せることができます。コンシーラーが落ちるまでは青髭も目立たなくできます。BBクリームは男性の肌色に合わせて開発した、「自然」にこだわった商品です。青髭だけでなく、「ニキビ跡」や「しみ」、「寝不足クマ」もきれいに隠してくれます。「メトキシケイヒ酸エチルヘキシル」など日焼け予防成分も配合されているため、UVカット、日焼け止めとしても使用できます。抑毛ローションを使う髭の生えるスピードを遅くしたり、毛自体を補足できる抑毛ローションもおすすめです。抑毛ローションとは「毛の成長を”抑制”するローション」です。抑毛ローションのメリットとしては、毛の成長を抑制することはもちろん、植物由来の成分でできているため、肌に優しいことが特長で、肌へのダメージが少ない、美肌成分が含まれていので肌がキレイになる、塗るだけで良いので手軽に使用できる、などがあげられます。ちなみに、今売れている人気の抑毛ローションなのが、「パイナップル豆乳ローション」と「ゼロファクター」です。パイナップル豆乳ローション女性向けの体毛を薄くするためのローションです。使っているうちに徐々に、ムダ毛が薄くなっていくのが実感できるため、女性に人気の商品です。ワキ、腕、脚の他にも顔のうぶ毛にも使えるので、男性のひげにも問題なく使用できます。パイナップル豆乳ローションには、ムダ毛の抑制に働きつつ、肌にハリ・ツヤを与えてくれる効果があるイソフラボン・ザクロエキスが含まれています。その他にも、ケア効果のある美容成分、アイリスエキス(ムダ毛をケアし、キメを整える)、パイナップルエキス(ムダ毛をケアし、肌をなめらかにする)、パパイン酵素(ムダ毛ケアをサポートし、肌をなめらかにする)、豆乳発酵液(肌にうるおいを与え、肌を引き締める)が含まれているので、ひげ剃り後の荒れた肌にも効果的です。>>パイナップル豆乳ローションの詳細をいますぐチェックするゼロファクターひげを薄くするためには、ひげと関係性の高い男性ホルモン、特に5αリダクターゼと結びついて生まれる「テストステロン」の発生を防ぐ必要があります。この5αリダクターゼが作られるのを抑制してあげることでひげを薄くし、キレイな肌にすることができるのです。ゼロファクターには、ダイズ、カミツレ、ジオウなどの5αリダクターゼに対抗する成分と、チョウジ、サンショウ、ヒオウギ、アロエ、ラレアディバリカダなどの剛毛対策に有効な成分が含まれてます。ひげが濃い、朝ひげを剃っても夕方には生えてくる、カミソリ負けで肌が傷つく、出来るだけ値段が安くひげのケアをしたい人等におすすめの商品です。>>ゼロファクターの詳細をいますぐチェックするその他の人気のメンズ抑毛ローションについてはこちらの記事で紹介しています。関連記事:濃い髭の悩みに!メンズ抑毛ローションおすすめランキングTOP10。除毛クリームを使って脱毛する除毛クリームとは、タンパク質を溶かす作用があるアルカリ性のクリームを肌に塗ることで、生えている毛を溶かして除去する方法です。表面に出ている毛のみを溶かしていますので、毛根を溶かす訳ではありません。除毛クリームとは脱毛のような「毛を抜く」のではなく、クリームで毛を溶かして取り除く「除毛」をするためのクリームです。残念ながらひげに効果的な除毛クリームは存在しません。除毛クリームには、必ず、「顔・デリケート部分へはご使用いただけません」といった注意書きがかいてあるはずです。脱毛クリームに含まれている成分には、ひげを形成しているタンパク質を分解するのに必要なアルカリ性があり、このアルカリ性が肌に強い刺激を与え、肌を痛めてしまう可能性がありからです。前述したように、肌の中でも特に薄く、敏感なのが、顔の皮膚です。そんな顔に除毛クリームを塗ってってしまうと、ヒリヒリする、赤く腫れ上がってしまう、出血する、かぶれる等の症状が起きてしまいます。肌への負担が少ない・・というように謳っている商品もありますが、ひげの脱毛にはお勧めできません。家庭用脱毛器で脱毛する家庭用脱毛器には色々と種類があり、値段も3万円くらいのものから20万円近くするものまであります。仕組みとしては、フラッシュ脱毛で「黒い色素=ひげ(ムダ毛)」として毛根にダメージを与えるという仕組みです。フラッシュ脱毛は「エステサロン」等の脱毛施設で多く採用されている脱毛方式と同じ方式ですが、家庭用脱毛器では、脱毛施設よりも「弱いパワー」となっています。自宅でいつでもひげやムダ毛の脱毛が行える、家庭で一緒に使える、美顔器としても使えるというデメリットがある一方、永久脱毛はできない、サロンに比べパワーが弱いので脱毛効果は弱い、時間がかかる、皮膚トラブルの可能性があるなどのデメリットもあります。クリニックで脱毛する(医療レーザー脱毛)「医療レーザー脱毛」は、皮膚や毛髪に含まれるメラニン色素(黒い色)に対してレーザーを照射し、毛髪を再生させる組織を破壊する方法のことを言います。黒いメラニン色素のみ破壊するため、周囲の皮膚にダメージを与えることがほとんどありません。実は「永久脱毛」と言えるのは医療機関のみで可能な脱毛なのです。デメリットとしては、レーザー照射を受けた部位は、軽度の熱傷状態となり赤みが出ることがある、照射を受けた毛穴周囲の皮膚の炎症、やけどをするといった危険を伴うことがあります。レーザー脱毛機器は、より効果的かつ安全性を求めて、日々進歩していますが、特に、肌の弱い人には熱傷のリスクを完全に抑えることはできないようです。脱毛サロンで脱毛するちゃんとしたお店でひげを綺麗にしたい、青髭をなくしたいという方は、脱毛サロンかクリニックでの脱毛がおすすめですが、できるだけ刺激が少なく、痛くない方法を選択したいなら、脱毛サロンでの脱毛が良いでしょう。メンズ向けの脱毛サロンで特に今人気なのが「リンクス」です。リンクスは「メンズ脱毛サロンへ通うことを、よりお洒落に・より楽しく」をモットーに、全国に34店舗ある光脱毛を採用している脱毛サロンです。全国展開しているため、予約が取りやすく、最新機種を導入しているため、産毛も脱毛可能、痛みの少ない脱毛が可能、スタッフやカウンセラーは男性なので相談しやすいなどのメリットがあります。お店で脱毛したいけど、恥ずかしい、痛い、といったことが苦手な方は、リンクスでの施術がおすすめです。>>リンクスの顔ひげ脱毛の詳細を公式サイトでチェックするまずはヒゲ脱毛を体験してみて決めたい、という方はヒゲ脱毛の体験コースがあるサロンやクリニックを検討してみてください。関連記事:ヒゲ脱毛体験コースがある評判の良いクリニック・サロン15社。1回100円~はしご利用も可!青髭を濃くしてしまうNGな習慣にも注意!運動不足や睡眠不足、過度なストレスを常に感じていると、男性ホルモン(テストテトロン)が過剰に分泌されてしまいます。このテストテトロンが過剰に分泌されることで、ひげが濃くなる傾向があります。運動不足や睡眠不足を解消し、ストレスを溜めないよう生活しながら、健康的な日々を送ることが何よりも大切なことなのです。タバコひげの発毛の原因となるテストステロンは喫煙によっても分泌されます。喫煙は新陳代謝を低下させるので肌のターンオーバー(表皮が新陳代謝している様を言い表したもの)を邪魔してしまいます。その結果、肌荒れを起こし髭を濃くしてしまいます。喫煙は男性ホルモンの分泌量を増やすだけでなく、肺がんなどの病気の原因にもなりますので、出来るだけ控えるようにしましょう。適度なアルコール摂取は体内の男性ホルモンの数値が上がります。アルコールを摂取すると血行が良くなりますが、その事によって毛根の組織が刺激されるので、よりひげ(体毛)が伸びてしまいます。脱毛クリニック、エステなどにいくと飲酒は控てと言われることがあるのは、お酒の影響を受けたまま脱毛をすると、普段大丈夫でも肌が荒れやすくなるためです。お酒を飲むと体の温度も上昇し、肌には汗もかくし血流が促進されます。その状態で照射すると細かい内出血や、赤み、炎症が起こる可能性が高いのです。ひげを抜くひげを剃らずに抜くのは、確実に濃いひげを作る原因になります。抜くとその部分はきれいに見えますが肌への負担は大きく、肌を守るためにどんどんひげを濃くしてしまいますので、直接抜くのは絶対にやめましょう。白すぎる肌NGな習慣・・・とは言えませんが、色白であることも青髭を濃くする立派な原因です。肌が白い方ほど、青髭はよく目立ってしまうからです。色白であっても日焼けをすることで、ひげが目立ちにくくなります。普段、日焼けができない方は、日焼けサロンを利用しみましょう。辛い物を良く食べる辛いものには男性ホルモンを促進させる効果があり、食べる頻度が多い人ほどその効果が高くなります。牛肉、豚肉の赤身(動物性タンパク質を豊富に含む)、牡蠣(亜鉛はテストステロンの生成や分泌を助ける成分でである亜鉛が豊富)、たまねぎ、ねぎ、さといも(テストステロンが体外に逃げるのを抑えてくれる効果があるケセラチンが含まれている)、にんにく・にら(テストステロンの働きを強めるアリシンが含まれる)等も、男性ホルモンの分泌を活発にするので、ひげを濃くすると言われています。生活が夜型の方は、男性ホルモンの数値が高くなる傾向にあります。前述したように睡眠不足や過度なストレスを常に感じていると、テストテトロンが過剰に分泌されてしまいます。規則正しい生活をすることで、健康面が良くなる以外にもひげを薄くすることに繋がるのです。まとめいかがでしたか。青髭を目立たなくさせる、無くす方法を知ることができたかと思います。ひげが濃くなる原因を知り、きちんと髭剃りを行うなど対策をしていけば消すことも可能です。ひげを薄くするなら、男性ホルモンの分泌量を抑える生活を心がけましょう。自分のひげの状態や予算に合わせて、自分に合った方法で試してみてはいかがでしょうか。メンズクエストこの記事が気に入ったらいいね!しようメンズクエストの人気記事をお届けします。日本健康マスター検定エキスパートコース合格メンズクエスト編集長のアベルです。体脂肪25%から9.6%までに肉体改造をしたことをきっかけに、その時に実践した食生活、筋トレのことなどの情報をまとめようと思ったのがきっかけでメンズクエストを立ち上げました。容姿や体型にコンプレックスがあり、カッコよくなりたいという気持ちが人一倍強く、女性にモテるにはどうすればいいかという事にとても敏感。現在は原宿に住みながら、「カッコイイ男」を目指すための、メンズ美容、ファッションや髪型についての最新情報を常にアンテナを張ってリサーチしています。いった正しい健康に関する情報、知識を取得しました。最新の正しい健康情報を見極めて記事を監修しています。カッコいい男性を日本中に増やすべく、これからも役立つ情報を発信していきます。*関連記事ヒゲ脱毛したいけど痛いのが怖い!痛くないヒゲ脱毛ってあるの?ヒゲ脱毛体験コースがある評判の良いクリニック・サロン14社。1回100円~はしご利用も可!髭を薄くするのにパイナップル豆乳ローションは効果があるのか?成分や口コミまとめ。髭を薄くする効果が期待できるサプリメント5選!普段の食事にプラスしてひげ対策。濃い髭の悩みに!メンズ抑毛ローションおすすめランキングTOP10。メンズ洗顔料人気ランキングBEST10!年齢別・肌質別のおすすめ商品も紹介。[2020年冬最新版]メンズ化粧水おすすめ人気ランキングTOP5!正しい選び方や使い方も紹介。女性のボディタッチは脈ありサイン!?部位別期待度ベスト10![30代におすすめ]ビジネス向きの好感度の高いメンズ髪型30選M字ハゲでも似合うカッコいい髪型15選。メンズオールインワンジェル最新人気ランキング22選!洗顔後はこれ一つでモテ肌に!日焼けのし過ぎは要注意!男のシミの予防法とできた後の対策法まとめ。未分類M字ハゲでも似合うカッコいい髪型15選。自然に隠せて目立たない!外回り営業マン必見!滝のように流れる頭と顔の汗を止める方法。メンズ洗顔料人気ランキングBEST10!年齢別・肌質別のおすすめ商品も紹介。外国人に道を聞かれてもこれで大丈夫!道案内の英語フレーズ30選。ブロッコリーは筋肉が喜ぶ最強野菜!効果的な食べ方や摂取量を紹介。細マッチョになるための食事の秘訣8選!モテる体は食べ物で9割決まる!金子賢の筋肉をつくる食事やトレーニングを徹底解剖!顔だけは焼かない!男が選ぶ顔用の日焼け止めおすすめランキングTOP15筋肉をつけるおすすめ食べ物22選。男の乾燥肌の原因と7つの対策法。どんなスキンケアをすれば良い?どんな生活習慣を送れば良い?韓国のおすすめメンズ洗顔料ランキング10選。美肌を手に入れたいメンズは美肌大国・韓国に学べ!脱・顔の乾燥!男の乾燥肌の原因と5つの対策法。魅惑のメンズ香水『GALLEIDO』とは?日焼けのし過ぎは要注意!男のシミの予防法とできた後の対策法まとめ。髪型メンズクエストについてメンズクエストは、カッコいいを追求する男のための情報メディアです。カッコよくなって女性にモテたい、悩みのない毎日で人生を自由に楽しみたいという大人の男性に向けて、メンズ美容、健康、ボディメイク、ファッション、ライフスタイル全般に関する情報をお届けしています。