女性も男性も、自分の心と身体を大切に・愛しむように楽しんでいただくことを大切にしています。私がマリカ語録を始めようと思ったその理由をお話ししたいと思います。皆さんこんにちはー9月になったら一気に気温が下がってすっかり秋っぽくなってしまいましたね。Reading...雨のお盆2017年8月18日お盆中は連日雨ばかりでしたね。お盆休みのレジャーを楽しみにしていた方は残念なお天気になってしまいましたね。先週の土曜日はいつもお世話になっている、しゃんしゃん広場さんの開設10周年パーティーでした。その1、その2で汗をかかないことの危険性と原因をみてきました。【その2】どうして汗をかけないの?運動後や夏場など気温が高いとき、人は体温を下げるために汗をかきます。今日は午前中のヨガ、昼下がりのヨガ、その後のプライベートレッスンの後、久しぶりに映画を観に行って来ました。