A)今日の起床時は、62.6kgでした。ブログをアップしたつもりが、出来ていなかった。changingman通勤寄り道で147.6TSS本日26日(日)は、出勤。changingmanブログアクセス数と練習記録22日にブログを更新して、23日と24日は、ちょいと放置してました。changingmanSUNVOLTさんが今年も使ってくれた!起床してまず感じるのです。脚がダルダルさんです。昨日のインターバルで、私の貧脚は悲鳴を上げているのです。changingmanパワーが欲しい...私は、今はデブですが、目標レースにはガッツリ絞って、パワーウェイトレシオを上げて挑みます。changingmanプロテインシェイカー最高!ぶちまけ野郎!!本日は雨なので、朝に5分だけ三本ローラーに乗って、膝の痛みを確認しただけ。起床して、脚と身体の疲労感を確認して、自転車に乗ろうか考えることにして、昨晩は就寝した。昨日17日金曜日は、雨だったので車通勤しました。changingman自転車再開してからのCTLの変化について今日もTSS100を越えるように、朝に寄り道して、裏ぶどう~ぶどう坂を経由して職場へ。プロフィールはじめまして。TeamGreenRoadの兼松です。2016年WALKRIDE→2017年はIgnameに移籍しました。よってIgnameの兼松でもあります。趣味で自転車をはじめ、ブログを始めました。友人に勧められ新しいブログを作る事にしました。「TeamGreenRoadヤマトのブログ」から「Changingman」にブログ名を変更しました。読者になるメールアドレスを記入して読者登録すれば、更新をメールで受信できます。