トレーニングしながら身体のいろいろなところを意識することがとても大事なのだとわかりました。|ジュエルボディメイクトレーニングしながら身体のいろいろなところを意識することがとても大事なのだとわかりました。大手ジムとの違い料金&システムビフォーアフターお客様の声アクセス&ジム案内トレーナー募集ジュエルボディメイクTOPお客様の声一覧トレーニングしながら身体のいろいろなところを意識することがとても大事なのだとわかりました。トレーニングしながら身体のいろいろなところを意識することがとても大事なのだとわかりました。M.A様(60歳)私がこちらのジムに通い始めたのが11月中旬。目標を設定し、体重48kg、体脂肪率25%以下。4ヶ月糖質を抑えながら、筋トレに励み、体重はほぼ目標通り。体脂肪率は、29%から23%になりました。体脂肪率が凄く下がったので、糖質を抑えることが重要なポイントだったとわかりました。高橋さんにはとてもお世話になりました。高橋さんがトレーニング中によく声を掛けてくれたのでキツイ筋トレも頑張れて目標達成できたと思います。マンツーマンでのトレーニングは初めてでしたが、1つ1つのプログラムで、細やかに指導をしていただき、トレーニングしながら身体のいろいろなところを意識することがとても大事なのだとわかりました。こちらのジムにお世話になり本当によかったです。ありがとうございました。会社概要プライバシートレーナー募集コラムスマホならボタンのタップで電話がかかります。