mitok編集スタッフコンビニ定番惣菜「おにぎり」。そこで「コンビニおにぎり高カロリーランキング」をこさえてみました。高カロリーといっても、おにぎりなので極端に高いものはありませんが、ざっくりとおにぎりのカロリー相場を知っておきたい方、ご参考にどうぞ〜。チェックしたおにぎりについてセブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンで販売しているおにぎりのうち、関東エリアで取り扱っている商品を中心にカロリーランキングを作成。カロリーは各社公式サイトまたはパッケージに記載の情報をもとにしています(2017年3月1日時点)。地域や時期によって販売されるおにぎりの種類は異なりますのであらかじめご了承ください。コンビニおにぎり高カロリーランキング!平均カロリーは約205kcal。セブン-イレブンでは、手巻きタイプはおにぎり、直巻きタイプはおむすびという名称になっているみたいですね。牛ハラミ焼肉(ナムル入)』が306kcalで最高カロリーでした。プレミアム路線のおにぎり、焼肉と白米の組み合わせを片手でガッツリ......って感じの一品ですね。電子レンジで温めて食べるのがおすすめ。ちなみに300kcal超えの銘柄は上位3商品のみでした。海老カツ』304kcal一応コンビニ別のトップを確認しておきますと、ファミリーマートの最高カロリーおにぎりは『海老カツサンドおむすび』で304kcalでした。鶏唐揚マヨネーズ』で299kcalでした。具の鶏の唐揚げが大きめなうえ、マヨネーズ和えですからね。おにぎりおむすびカロリーカロリーランキングコンビニ※本記事で紹介している商品情報は掲載時点のものです。当該商品は地域や時期等によって扱っていない場合、価格が変更となっている場合もございます(消費税率は掲載当時のもの)。