当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。水炊きブラウニーチョコレートケーキあんこう鍋ミルフィーユ鍋ごろごろ芽キャベツのポテトサラダ~わさび風味~じゃがいもや芽キャベツを使った人気の主菜レシピです。>つくり方1じゃがいもは1cm幅のいちょう切りにし、水にさらして水気をきる。耐熱皿に入れてAをふり、ラップをかけて電子レンジ(600W)で5分加熱する。そのまま5分ほど蒸らし、ザルにあけて水気をきる。2ボウルに(1)のじゃがいも、Bを入れて混ぜ、半量を粗くつぶす。3玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。塩少々(分量外)をまぶし、しんなりしたら水気をしぼる。4芽キャベツはタテ半分に切り、さらにヨコ半分に切って4等分し、耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで2分加熱し、水気を拭き取る。5(2)に(3)の玉ねぎ・きゅうり、(4)の芽キャベツ・ツナ、Cを加えて全体を混ぜ合わせる。」で、長年にわたりサポートしてきました。」をご家庭に!目的に応じて、必要な栄養素や食材もチェックしてみてくださいね。>お餅のアレンジレシピ☆お正月・鏡開きの時に◎お正月に食べきれなかったお餅。「どう使おう」と頭を悩ませてる方も多いはず!味をアレンジしたり、お鍋に入れれば飽きずに食べられて、どんどん使いきれますよ!鏡開きの時の参考にも!▼鏡開きとは無病息災を願って、松の内が終わる時期(*)に鏡餅を割って食べる風習のこと。(*)関東は1月11日、関西は1月15日もしくは20日とも言われている。胃腸の調子が悪い時、風邪を引いているときなどは、消化のよい料理がおすすめです。・繊維の多い食材は、繊維を断つように切ったり、すりおろす。・やわらかくなるまで煮込む。・ゆでる・蒸す・煮るなど、油を使わずに加熱する。・塩分はひかえめにする。節分の日にかかせない食べ物と言えば「恵方巻き」。人でも簡単に作れる作り方や、アレンジレシピを紹介します。野菜とお肉を交互に重ねる重ね鍋(ミルフィーユ鍋)!お肉とだしのうま味が野菜にしみ込んで、たまらないおいしさです。reserved.新規会員登録についてメールアドレスでの登録の他、お使いのtwitter、Facebook、Google、Yahoo!のIDでも登録ができます。メールアドレスで登録する外部サービス登録するレシピ保存機能についてレシピ保存は、お気に入りのレシピを保存できる機能です。会員の方はご利用いただけます。ログイン後に保存したレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。厚揚げ油揚げ豆乳ひじきわかめうどんそばそうめんパスタ・スパゲッティ。