Pixabay寝ることが趣味と言っていいほど毎日眠いゆーきです。昨日早く寝たはずなのに、次の日の朝10時ころには睡魔がやってくるスパイラル...高速運転すると一定速だし、景色も変わらないし信号ないし眠くなる...わたしと同じような人は少なからずいるはず!!ということで、そんな強い睡魔に打ち勝つために実践したものの効果ねーじゃん!ってなったことと、おっ!眠気覚めたやん!ってなったことの両方を紹介したいと思います。仕事中&運転中でそれぞれ紹介いたします。※あくまでも個人的な意見ですのでご了承ください。スポンサーリンク仕事中の睡魔に効かなかったこと&効いたこととくに昼食後がヤバい!!効果がなかったこと首を回す首回りのストレッチになって血行が良くなります。一時的にはシャキッとしますがすぐに眠くなります。だめです...意味もなく立ち上がる特に用事は無くてもとりあえずトイレに行きます。30分ほどは眠気が覚めますがこれもだめです。即効性はアリ!奥歯を噛みしめるこれ、なんかで見たので実践してみましたが効きませんでした。人間は歯を噛みしめている時間は一日30分程度(食事時)と歯医者さんが言っていたので、非日常的なことをするという意味では一定の効果はあるのかもしれません。効果があったこと電話(する、くる)これはもはや運ですがどちらも効果がありました。頭で考え、顔の筋肉を動かす行為が効果があるのだと思います。Pixabay筋トレもできて一石二鳥!椅子に座った状態で床から少し脚を上げてみてください。背筋は伸ばした状態じゃないと意味ないです。けてくれませんでした。カエレバ常盤薬品工業Amazon楽天市場これ、味がすごいです...のどがかぁああああ!って感じになります。どちらかというと、眠くなってからより眠くなる前に飲んだ方が効果あるんじゃね?って感じです。Pixabayやっぱ漢(オトコ)はこれっすよ!ネックなのは期間限定なことです。やりすぎると違う意味で眠くなってきます。眠いよ、パトラッシュ...ってやつです。街中を走るようにする信号が多いところならさらに効果を発揮できます。ネオン街を走ってパーリーピーポー!終わりに以上が、眠気が襲ってきたときにやってみて効果がなかったこと・あったことになります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...真夏にクーラーが壊れた。梅雨も明けると言われ始め気温がぐんぐん上がっている今日このごろ、クーラーが拗ねました。いうより寿命?を迎えました、ちーん。...ARGELAN(アルジェラン)オーガニックオイルリップスティックの効果・使用感をレビューどうも、ゆーきです。唇の切れやすい私は、年がら年中リップクリームを使っています。お気に入りのリップクリームは「ニベア」です。私が最初に自然気胸を発症したのが、2015年の11月。2018がフリーズ→電源が落ちた。