←レコーディングダイエットランキング参加中!応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!!今日の札幌は曇り時々小雨って感じかな。この時間は雨が降り続いているみたい。未明には雪になるのかも。ま、無理して残したわけじゃなく適量を意識したのだから、体重の増減は別問題になるのかな。今日は昨日の予告どおり、「もりもと」でパンを買って昼食にしました。どれもこれも美味しそうなパンばかり。「こんなパンもあるの!」「美味そう〜〜〜!」「わぉ!わぉ!」と心の中で叫びまくりでした『これ以上興奮するとまずい』ということで、まずは当初の予定通り、量り売りの「プチパン(ミニパン?)」を袋に詰めることにしました。1g=1円のパンが7種類、1g=1.5円が10種類かな?とにかく全部買ってみようということでビニール袋に入れました。)で、昨日のブログでは、この量り売りだけで終えることを決めたはずだったのですが、あんなに美味しそうなパンが並んでいては無理ですよね〜プレーキが効かなくなった原因は、「チーズフォンデュ」というパンですね。それと、大好きな「チョココロネ」。この二つがメチャクチャ美味しそうで我慢できなくなりました。昨日のブログを書く前まで買おうと決めていたロングセラーパンの「ケーキロール」「トータス」も実物を見たら止めることができず、この二つもトレーの上に・・・。あんぱんは踏み止まりました帰宅する車の中では、『昨日ブログに「褒めて〜」って書いたのに、今日のブログでは「やっぱり我慢できず、たくさん食べちゃいました」って書くことになるな〜』と苦笑しながら運転してました。味わうように、大口にならないよう気をつけながら食べ、かなりの美味でございました次は「ケーキロール」これは昔からあるロングセラーらしい。給食で出たようなコッペパン(?)にバタークリームがはさんであるのかな?これも美味しいね〜。次はどっちにしようかな〜と思ったところで、なんと!なんと!、満腹のサインが出ているではあ〜りませんか!まだ2個しか食べてないのに〜〜〜!あと2個も食べちゃうつもりだったのに〜〜〜!!そのサインに気づいてしまった私は、そこで止めざるを得ませんでした。冷静さを取り戻したって感じかもしれません。冷静になって考えてみると、パン屋さんのパンって大きいもんね。女性がどのくらい食べるのか分からないし、普通の男性がどのくらい食べるのかも分からないんだけど、これを2個も食べるのは少し多いくらいなのかもしれないね。昔は4個も5個も食べていたから、適量がよく分かっていないのかもしれないな〜。どんなパンなのかにもよると思うけど、もしかしたら1個くらいでも十分なのかもしれないね。2個食べたけど、それぞれ半分程度でも満足できそうな感じがしてきました。わうことができれば十分満足できるのかもしれません。いう意味では、プチパンのような感じのほうがピッタリかもね。17種類も食べられるんだから。いうわけで、昼食は2個で大丈夫でしたし、2個でも夕食までお腹は空きませんでした。1個半くらいでも大丈夫なのかもね〜。残りのパンは明日以降の朝食で少しずつ食べていくことになるかな。何日も楽しめそうだけど、腐ったりするのかな?焼きたてパンが美味しいよね〜なんて言っていたのに、数日後まで食べることになりそう。楽しみが長く続くのはいいけどね。いうときに限って重なるもので、出かけていた親がミスタードーナツをお土産に買って来ちゃいました。今日の夕食で玄米を食べずに食後にミスドを食べることにしようかと思ったのですが、明日の昼食に食べることにしました。朝、もりもとのパンを食べるから、いつもより食べ過ぎになっちゃうかも・・・。昼にカフェラッテなどを3本も飲んだので、予想通り夕食前や夕食後の体重が新記録となっています。夕食前が65.5kgで過去最低だし、夕食後の66キロ台は初めてのこと夕食は昨日残したおかずも食べたので少し多めだったし、コーヒーの利尿作用で減った水分を身体は溜め込もうとするので、この反動って強いんだよね。減って喜んでいるとしっぺ返しが何日も続くことが今まで何度か経験していますが、果たして明日の体重はどうなるか・・・!ただ、ミスド祭りは3日間続いて体重も増え続けたからね〜。もりもと祭り+飛び入りミスドもあるので、また体重は増加しちゃうのかもま、とにかく、パン2個で止めることができたし、ミスドにも手を出さなかった自分を少し褒めてあげようと思いますあ!さっき書き忘れたっこの先しばらく、2週に1度の「お祭り」は、もりもとに通い詰めようと思います。あのパンたち、全種類制覇したくなりました(爆)でも1回に2個だとしたら、何年かかるだろう・・・。美味しそうなパンばかりだったので、ライフワークにしようと思っています(チト大袈裟?)。木田投手が日ハムに来ることになったね。木田も41歳まで続けるとは立派だな〜。それに、札幌に3年住んでいたというのにもビックリしたよ。日ハムに来るべき選手だったのかもね。スポニチアネックスヤクルトから戦力外通告を受けた木田優夫投手(41)が日本ハムに入団することが26日、分かった。年俸は1000万円で、今季年俸4000万円から75%減と厳しい条件だが、木田が国内での現役続行を熱望したことから合意した。背番号は「42」に内定しており、27日にも球団が発表する見通し。日米6球団を渡り歩いてきた右腕が9年ぶりとなるパ・リーグで再出発する。木田がプロ23年目を“北の大地”で迎えることになった。この日、本紙の取材に対し「来年も野球をやらせてもらうチャンスを与えてくださったことに感謝しています」と日本ハムへの入団を認めた。背番号はヤクルトで07年から3年間つけていた「42」に内定。同番号はメジャーでは初の黒人選手であるジャッキー・ロビンソンに敬意を表し97年以降は全球団で永久欠番となっており、元メジャーリーガーの右腕は「この番号を提示していただいたことにも感謝しています」と話した。条件面は今季年俸4000万円から75%減の1000万円となるもようだが、木田は現役続行を最優先し大幅減額にも同意した。今季2年ぶりにパ・リーグ優勝を果たした日本ハムは来季、退団確実のスウィーニー、FA宣言した藤井の先発2投手が欠ける見通しで、先発、中継ぎの両方をこなす上に経験豊富な木田の獲得を決断した。86年ドラフト1位で巨人に入団した木田は、オリックスを経て99年にFAでタイガースへ移籍。日本人8人目のメジャーリーガーとなった。その後、06年にヤクルトで国内復帰を果たし、リーグ4位の23ホールドを挙げるなど中継ぎで活躍したが、今季は30試合登板で3勝4敗、防御率5・54にとどまり、10月に戦力外通告を受けていた。木田にとって、日本ハムは日米7球団目となるが、札幌は小学校4年から3年間を過ごした土地。「そういう街でプレーできるかもしれないと思うと興奮している。強いチームだし、戦力が整っているので、負けないように頑張りたい」と話した。来季、巨人と楽天から白星を挙げれば、07年工藤(当時横浜)に続く史上2人目の13球団勝利となる。42歳を迎える来季もまだまだ挑戦し続ける。Awards、MAMA)」に登場した、東方神起(Tohoshinki)の(左から)ジュンス(シア、Xiah)、ジェジュン(ヒーロー、Hero)、ユチョン(ミッキー、Micky)。Awards、MAMA)」が生放送で盛大に開催された。同席で、ベストアジアスター賞を受賞した東方神起(Tohoshinki)のジェジュン(ヒーロー、Hero)は、「アジアの大勢のファンの皆さんが、僕たちに与えてくれた賞だと思います。感謝の気持ちを伝えたいです。これを見ているかもしれない仲間の2人、ユンホ(ユノ、U-Know)とチャンミン(マックス、Max)に、大好きだと伝えたいです」と語った。同授賞式をめぐり、東方神起の所属事務所であるSMエンターテインメントは、所属歌手の不参加を決定。SMと契約トラブルが明らかになっている彼ら3人以外のメンバーは姿を見せなかった。Care』(ソング・オブ・ザ・イヤー賞)、そしてG-Dragonの『Heartbreaker』(アルバム・オブ・ザ・イヤー賞)だった。Su)らは、「こんなに大きな賞を頂き、本当にうれしいです。Beom)と、この栄光を分かち合いたいと思います。いつまでも大好きだよ」と、変わらぬ友情と感謝の気持ちを伝えた。ジェボムは2PMを脱退し、現在アメリカにいる。2NE1のメンバー全員も、同日、4冠に輝いたことに感激の涙を流した。BANG)のG-Dragon、『Heartbreaker』(c)Contentslink応援いつも感謝しています二つのブログランキングに参加しています。|この記事へのコメントうんうん、食べるのは毎日のことだし、少しずつ制覇が良いかも。女性の私はたぶん、一食に1個ずつしか食べられないわ。昔はパンは3つがお決まりごとだったんですが...そういうパン屋さんでは分かりませんが、スーパーの大手メーカのパンはカロリー表示がされているので、そういう数字を見ちゃうと、自然と1個で我慢、もとい...足りるようになりましたね。明日は、お弁当を作らないでいいので、朝ぜんざいにしようかな。00:39たすくさん、ありがとうございます。制覇したらいいですよね。言いつつ、今朝は普通サイズを2個とも食べちゃいました。美味しすぎ〜!やっぱり女性だと一食1個なんでしょうね。男でも2個は少し多いように感じました。食べようと思えばもっと食べられますけどね。パン屋さんのパン、、、全種類ハーフサイズとかミニサイズがあってもいいですよね。それならいろんなのが食べられるし、プチサイズは可愛いし←女子か!前に回転寿司のことで、2個で1皿じゃなく1個ずつにしてくれれば、たくさんの種類が食べられるのに〜って書いたことがありますが、パン屋さんのパンももっと小さくてもいいかも。量り売りのプチサイズパンが17種類もあるのは良いな〜と思います。ま、一緒に食べる人がいるなら半分ずつ食べるなんてことができるんでしょうけどね。食いしん坊な私は1個まるまる食べたいほうなんですよね。半分にするのはイヤだったりします。昔はパン3つが決まりごとだったんですね。