当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。>つくり方<みそ玉を作る>1ラップに「ほんだし」、みそをのせて練り混ぜて包み、輪ゴムなどで留めて、みそ玉を作っておく。<みそ汁を作る>2玉ねぎはスライサーで薄切りにし、ほうれん草はキッチンバサミで1cm長さに切る。3耐熱容器に(2)の玉ねぎ・ほうれん草を入れ、ラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分加熱する。4(1)のみそ玉、ミニトマトを加え、分量の熱湯を注いでよく混ぜ、ゆで卵をのせる。*ゆで卵は糸を使うとすばやくきれいに切ることができておすすめです。*作り置きのみそ玉は冷蔵庫で保存してください。*みそ玉を常備しておくと手軽にみそ汁がお作りいただけます。」で、長年にわたりサポートしてきました。」をご家庭に!目的に応じて、必要な栄養素や食材もチェックしてみてくださいね。>お餅のアレンジレシピ☆お正月・鏡開きの時に◎お正月に食べきれなかったお餅。「どう使おう」と頭を悩ませてる方も多いはず!味をアレンジしたり、お鍋に入れれば飽きずに食べられて、どんどん使いきれますよ!鏡開きの時の参考にも!▼鏡開きとは無病息災を願って、松の内が終わる時期(*)に鏡餅を割って食べる風習のこと。(*)関東は1月11日、関西は1月15日もしくは20日とも言われている。胃腸の調子が悪い時、風邪を引いているときなどは、消化のよい料理がおすすめです。・繊維の多い食材は、繊維を断つように切ったり、すりおろす。・やわらかくなるまで煮込む。・ゆでる・蒸す・煮るなど、油を使わずに加熱する。・塩分はひかえめにする。節分の日にかかせない食べ物と言えば「恵方巻き」。人でも簡単に作れる作り方や、アレンジレシピを紹介します。野菜とお肉を交互に重ねる重ね鍋(ミルフィーユ鍋)!お肉とだしのうま味が野菜にしみ込んで、たまらないおいしさです。reserved.新規会員登録についてメールアドレスでの登録の他、お使いのtwitter、Facebook、Google、Yahoo!のIDでも登録ができます。メールアドレスで登録する外部サービス登録するレシピ保存機能についてレシピ保存は、お気に入りのレシピを保存できる機能です。会員の方はご利用いただけます。ログイン後に保存したレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。厚揚げ油揚げ豆乳ひじきわかめうどんそばそうめんパスタ・スパゲッティ。