これ以上、もう生きたくない。これ以上、もう生きたくない。STYLE1zoot「疲れた。これ以上、もう生きたくない。傷つき苦しいだけの毎日、光が見えない毎日を過ごしていると「疲れた。これ以上、もう生きたくない。」そんな心理にハマってしまうことがあります。心の傷を負ったときのことがトラウマとなって生きることに疲れた人は、最後に笑顔だったのがいつだったかさえ思い出せなくなってしまいます。生活は、生活するための生活になり、目的のない、ただ生きているだけの毎日となります。「これ以上、もう生きたくない。」つらい心理状態ですが誰も望んでそうなったわけではありません。抜け出す対処方法はあります。これ以上、もう生きたくない。1.楽しみ・喜び、やりがいを見出す対処法2.愛する人との出逢い「疲れた。これ以上、もう生きたくない。●心理1.これ以上傷つきたくないイジメは子供だけの問題ではありません。大人になると利害や権力が絡む会社の派閥問題や競争による潰し合いに巻き込まれ傷つくことがあります。心の深い傷を負った人は、これ以上傷つきたくないので自分を守るために人を信じづらくなったり、疑い深くなります。傷ついた心の一番の処方箋は、信じられる人ですが、トラウマにより人を信じられないため、深い人間関係に至ることができません。「この人を信じて大丈夫なのだろうか」といつも心にバリアーをはって相手の顔色を伺うのがクセになります。誰とも深く付き合えない、やがてそんな生き方に疲れてしまい「疲れた。これ以上、もう生きたくない。」という心理になってしまいます。●心理2.自分の存在価値を感じない他人から必要とされなかったり、相手にされず無視されたり、たくさんいる人数の数字として扱われなかったりすると「別に自分がいる必要はないのでは」「誰でもいいのでは」と考えるようになります。孤独が深まっていきます。必要とされなくなることが怖くて仕事を頑張ることにやがて疲れて、ストレスも溜まっていき「疲れた。これ以上、もう生きたくない。」という心理になってしまいます。悪いことばかりが起こると、人生が嫌になります。これ以上、もう生きたくない。」という心理になってしまいます。[スポンサードリンク]●心理4.信じられる大切な人がいなくなった親兄弟や親しい友人、恋人が事故や病気で亡くなったり亡くならなくても、今までそばにいた大切な人がいなくなると心の拠り所を失ってしまいます。大切な人と過ごした過去のことばかりが頭をよぎるばかりで気持ちが前を向くことができません。新しい出逢いもなく、過去に縛られた状態のままでいると「疲れた。これ以上、もう生きたくない。」という心理になってしまいます。大きな病気や怪我は、その人の人生まで変えてしまうことがあります。体は今までのように動かなくなり、不便を生活環境に変化していきます。不自由な生活に嫌気が指してしまいます。会社をリストラされて生活レベルを落とさざるを得なくなったなど、マイナス要素による生活環境の変化も、心を後ろ向きにしていきます。頭ではわかてっていても「どうして自分だけが」と世の中に対して思うようになり「疲れた。これ以上、もう生きたくない。」という心理になってしまいます。これ以上、もう生きたくない。」という心理から抜けだして人生に光を見出していきましょう。対処法1.楽しみ・喜び、やりがいを見出す気持ちを前向きにするために、楽しみや喜び、やりがいを見出します。小さなことで大丈夫です。「毎週日曜の休みにはレストレンでランチを食べる。平日のあいだ、グルメサイトや雑誌などでレストランやメニューを調べて週に一度の楽しみにするのです。すると、今までよりも平日の仕事が楽しくなるかもしれません。仕事にやりがいを見出すのも良いことです。小さな目標から決めていき、達成するごとにハードルをあげていくと無理のないペースで、いつの間にか大きな成果を達成することもできます。対処法2.愛する人との出逢い愛する人との出逢いは、人生でもっとも素晴らしいことのひとつです。人を愛することによって、心は喜びで満たされます。ベタですが「生きていてよかった」と思えるのです。過去の傷ついたトラウマもすべて打ち明けてすべてを受け入れてくれる人と出逢えたら絶対に離してはいけません。信じられる、愛する人がいることで自分の存在意義を感じることができます。傷ついた心が癒されいくのを感じることができます。愛する人と一緒なら不思議と乗り越えられると信じることができます。it【病気の母を持つ清原和博】病名は難病だけではない。【必殺仕事人2019】キャストとあらすじネタバレ。伊藤健太郎が悪...運転免許の点数確認方法知ってる?リセットの仕組みで免停になる不安...【犯罪の回送】ドラマ原作から犯人ネタバレ。あらすじの結末は「東京...ドラマ【あにいもうと】原作のあらすじネタバレ。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。話し方のポイントは声と表情がヤバイ!聞き...時間を有意義に!【会議の効率的な進め方】「ダラダラ...意見...恋愛テクニック【男がモテる方法】簡単に魅力を高める方法は...日銀「マイナス金利」とは何か。わかりやすくメリットとデメ...【朝、早起きする方法】「寝る前にすること+寝る時のコツ」...「イライラが止まらない」男性は”食べ物”に原因あり!ヨー...【恋愛の疑問】女性と2人で食事に行くのはデートになるのか...2016年仕事納めと2017年仕事始めはいつだ「年末年始...【薄毛の原因と対策】酒は飲み過ぎ注意。タバコはかなりヤバ...【リニア体験乗車】試乗会2019年3~4月の申し込みはい...【腰痛】椅子が痛いのは姿勢や座り方・立ち方で改善!ホンマ...【よさこいソーラン祭り2016】日程と会場地図やファイナ...【気になる人への声のかけ方】ナンパなど初対面の女性には「...8月9日【長崎原爆の日】黙祷の時刻は何時だ。無料観覧席と穴場5選...【花粉症の市販薬】「アレグラFX」と「アレジオン20」の...ブレインダイブとは。原稿の書き方は台本作り!ガン見しないでス...舌が白い時の原因がヤバイ!病気か?胃腸に異常が起きている...ドラマ【人間の証明】キャストと原作本読んで結末ネタバレ。あらすじと犯人ネタバレ。2017】日程や駐車場をcheck「お...【仕事の悩み】頑張っても仕事で評価されないのはなぜか。今...【退職の挨拶メール例文】取引先など社外と社内はタイミング...【クリーピー偽りの隣人】映画あらすじとネタバレ。原作の結...ガッテン!盲腸(急性虫垂炎)は切らないほうが良い...初期症...【ハロー張りネズミ】謎ネタバレ「グレの過去と蘭子の正体が...【ビッグカメラ福袋2018】中身ネタバレ。予約や販売日に...【カップルが長続きする方法】秘訣は心理学に基づく7つ!結...【土浦花火大会2018】日程と穴場7選!臨時駐車場にアク...勇気を出して女性に話しかけることで「美女と野獣」も夢じゃ...【背筋の鍛え方】自宅で器具なしで出来る背筋の筋トレメニュ...【22年目の告白】韓国とは違う日本版の原作読んでネタバレ...【ヨドバシカメラ福袋2018】中身ネタバレ。ネット予約開...仕事ができる人は「仕事の効率化」ができる人。実践可能な仕...「疲れた。これ以上、もう生きたくない。」心理と、抜け出す...【ホワイトデー2017お返しランキング】職場の義理はコレ...【白日の鴉】ネタバレ。ドラマ化のキャストと結末「痴漢冤罪...【ローグワン】あらすじと映画見てネタバレ。...「似てるけど違います」PM2.5と黄砂。アレルギー症状と...車のフロントガラス凍結で悩む人へ。キャストと原作読んで最終回ネタバレ...【氷の轍】桜木紫乃の原作読んでネタバレ。痛みにオリーブオイルが効くってマジか?コーヒ...【東京モーターショー2017】開催日程とチケット発売日「...ソルフェジオ周波数【528hz】効果とは。申請しないとヤバイことになる?通知カードは...【風邪に利く食べ物や食事Q&A】風邪の予防につ...運転免許の点数確認方法知ってる?リセットの仕組みで免停に...【部下の育成】ポイントは仕事の与え方にあった?頼れる人材...【友罪】映画原作からネタバレ!あらすじの結末は「鈴木と益...【大阪のデートスポット】カップルに人気の定番から穴場まで...ドラマ【あにいもうと】原作のあらすじネタバレ。結末は「兄...マツコの知らない世界【ヘッドホンの世界】がヤバい。中央と右側について解説。中...スゴすぎる「読書の効果5選」大人になってからでも遅くない...女性は父親に似た男性を好きになる。似ていれば似ているほど...【退職祝い】20代女性に人気のプレゼントランキングTOP...【腰痛の原因は日常】生活の中の歩き方で予防できる。「ぎっ...【たけしの家庭の医学】花粉症対策3つ!マスク以外にこれだ...【広島みなと夢花火大会2016】日程と穴場スポット12選...日産エクストレイル・ハイブリッドの燃費「ミドルSUVトッ...内向的な性格の人の特徴5つ。意味がわかると見方も変わる。...結婚費用の平均から結婚資金の貯金をいくらにすればいいか検...【恋愛テクニック】女性の目を見て話すのが苦手な男性へ。克...女性に好かれる男性の特徴、3要素をほどよいレベルで磨けば...【広島カープ優勝セール2017】店舗一覧!東京や関東は?...【健康法】NK細胞を活性化する方法は「笑いと食べ物」以外...女性の誘いを上手に断る方法。ポイントは「ポジティブ表現」...【心理学】しぐさから感情を理解して恋愛上手に!「目線や手...ミステリアスな人の特徴を掴んでモテ男に。「サーストンの法...予算5000円【結婚祝いのプレゼント】絶対に喜ばれるアイ...【モテる心理学】「小声で話しかける作戦」で本命彼女をモノ...【薄毛に効果と評判】オススメドライヤー「ヘアビューザー」...新型たばこ「iQOS」とは?値段は普通のタバコと変わらな...【恋愛テクニック】甘え上手な男に女は気を許す。タイ...【札幌雪祭り2018】日程とオススメ服装!会場は雪像とグ...【必殺仕事人2019】キャストとあらすじネタバレ。伊藤健...男の「正しい洗顔」を学んで肌男になろう。自己流のゴシゴシ...花粉症には二次症状がある。再発するとヤバイが治療法は...こたつで寝ると危険!脳梗塞や心筋梗塞がヤバすぎるから布団...【横浜開港祭2018花火】6月の日程と時間「穴場の場所は...【犯罪の回送】ドラマ原作から犯人ネタバレ。副業の抜け道はコレ!確定申告でバレるのを防...女性が求める【男らしさ】をチェックして磨くべし。