.:*・゚゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。「サーチュイン遺伝子」は2000年にマサチューセッツ工科大学のレオナルド・ギャランテ教授によって発見された遺伝子。空腹や寒さなど、肉体が危機的状況に直面した時に初めて発動します。食欲にまかせて毎食毎食おなかいっぱい食べていると、太るばかりでなく寿命も短くなってしまうのです。「別に長生きしたいわけじゃないから、生きてるうちは食べる楽しみを追求したい」というかたもいらっしゃるかもしれません。中年以降の女性にとっては「しみ、しわ、たるみのない肌を取り戻すこと」が最大の関心事、中年以降の男性にとっては「男性機能を保つこと」が最大の関心事ではないでしょうか。)さあ、〇〇さん、今日から腹6分でサーチュイン遺伝子をオンにしましょう!無料です!コラーゲンたっぷりの美容液がお肌をきれいにしてくれるわけではありません。バイアグラが悩みを解決してくれるわけではありません。高いお金を出して美容液やスッポンエキスを買う必要はないのです。空腹の状態を楽しむ気持ちの余裕を持つ(2-3食抜いても死ぬことはありません。(2017/2/21)::::::::::::::::::::::::::::一番大事なのは「腹6分」です!(実際は腹7分〜腹8分でOK)毎食とは言いません。おなかいっぱい食べることの幸せを感じて良いです。基本意識として腹6分を目指しましょうね。〇〇さん、前回のメルマガを読んでくださった日から今日までの間に腹6分を実行しましたか?もしまだの場合は今日だけでも腹6分を意識してみてくださいね。2017/8/19〇〇さん、こんにちは。これまで2回にわたって「サーチュイン遺伝子」のお話をお届けしてきました。(2017/8/15)::::::::::::::::::::::::::::繰り返しになりますが、サーチュイン遺伝子をONにするための普段の意識としては腹6分が有効です。満腹状態ではサーチュイン遺伝子は発動しません。飢餓状態を作るようにしましょう。ライス大盛り、ラーメン替え玉はぐっと我慢です。