まつこうの日記ホームの上部2記事は固定記事。HSPのリンク修正)初めまして!まつこうと申します!私は、3年前の2015年にうつ病を発症し、休職。復職⇔休職を繰り返しました。時間をかけ病気について考えています。そんな中で、ずっと考えていくうちに、ブログのタイトル下にある「双極性障害に『合わせて』生きる」という考えにたどり着きました。双極性障害に「合わせる」という考え方https://matsuko-note.com/bipora-thinking/こんにちは。私は、現在3回目の休職中で、当初人生で一番の地獄のうつを経験しました。