ORBISのプチシェイクで置き換えダイエット。息子の生き物ブログホーム美容・おしゃれダイエットORBISのプチシェイクで置き換えダイエット。体組成計』で毎日健康管理!!優光泉の酵素ドリンクを使ってファスティングダイエットにチャレンジした結果、少しスリムになったのですが、あれから3ヶ月。新居へのお引越しもあり、落ち着くまで外食が多い生活をしていました。あっという間にリバウンドです。スポンサーリンクORBISの1食おきかえダイエットプチシェイク(フレッシュストロベリー味)を購入ORBISのお店で化粧品をちょこちょこ買うのですが、1食おきかえダイエットのプチシェイクがとってもおいしそうに見えたので、フレッシュストロベリー味を1箱購入してみました。箱の裏面に成分表が載っています。プチシェイク1袋78kcal+牛乳69kcal。我が家は和食嫌いなため、夕食はいつも肉メインのもので高カロリーです。お皿にプチシェイクを入れ...100mlの冷たい牛乳を混ぜます。スプーン等で手早くかき混ぜ...とろみがついたら完成です。あれ!?どこかで見たような...フルーチェですね(^-^)「牛乳のカルシウムとプチシェイクに含まれるペクチン(りんごやみかんなどの果物に含まれる食物繊維)との自然な作用による、とろりとした食感が特長です」と書かれてあります。フルーチェと一緒!!置き換えなので、さすがに栄養成分は違うんでしょうね(^^;ちなみに、フルーチェ同様、冷たい牛乳を使用しないと固まりにくいです。「加工乳」や「乳飲料」など、成分を調整したものもとろみが出にくいので気を付けましょう。プチシェイク実食!!予想通り、味はフルーチェのストロベリー味とほぼ同じ。