日本野菜ソムリエ協会「ビューティーフードプログラム」コラボ企画|アンチエイジングネットワーク老化の原因を知る基本的な対策を学ぶ最新情報を読むHOMEアンチエイジングとは?老化の原因を知る基本的な対策を学ぶ最新情報を読むメールマガジン(登録無料)その他のコンテンツサイトマップ運営団体closeアンチエイジングの総合情報サイト。日本野菜ソムリエ協会「ビューティーフードプログラム」コラボ企画アンチエイジングニュース食生活2012.05.11日本野菜ソムリエ協会「ビューティーフードプログラム」コラボ企画3月から開始した日本野菜ソムリエ協会「ビューティーフードプログラム」とのコラボ企画。100名超の応募者の中から選ばれた3名のモニターの第1回目のカウンセリングが終了した。カウンセリングは主に専門のフードトレーナーによる「ヒアリング」と「ビューティーフードチェック※」を元に進められていく。直前3日分の朝昼晩の食事を記録した「食事調査表」をもとに、ベジフル・カードを使いながら野菜を無理なく効果的に摂る方法や、食生活の改善提案がされる。※ビューティーフードチェック...医師や専門家の監修により作成された美的生活度を計る指標となるもの。150の設問に答えると、食事だけでなく、運動・睡眠など、自分に合ったライフスタイルのアドバイスが受けられる。無料で受けられるサービスなので、気になる方はこちらをチェックしていただきたい。★運動は嫌いではないが、どか食いしてしまったり、夜中に食べてしまったりする。★医師にも悪玉コレステロール値が高いと指摘を受けたため、食生活の見直しを行いたい。2ヶ月で4kg痩せる!10年前の自分になる。