2018.10.04この記事は約2分で読めます。私は30歳を超えた頃から、口臭に悩まされるようになりました。自分でも自分の臭いが分かったので、周囲の人たちにはかなり迷惑をかけていたと思います。当時の職場の人たち、申し訳ないです^^;どんな口臭かといえば、「ドブのような臭い」と表現するのが近いでしょう。臭っていたので、自分でも悩んでいろいろと対策をしました。実践した口臭対策いろいろまず、私が行った口臭対策は簡単なものです。唾液が減少すると細菌が増えて臭いの物質を発生させるので、アメを舐めて唾液の分泌を促したり、塩でうがいをしたり。塩はなんとなく、塩うがいをしておけば口の中のことは解決すると安易に思ったのです。歯磨きもしていたのですが、一向に口臭はなくなりません。そこで、私が次に試した方法が「デンタルフロス」です。結果をいうと、このデンタルフロスが私には効果てきめんでした。私の口臭の原因は、歯と歯の間に詰まった食べ物カスだったようです。歳を経て、歯と歯の隙間が空くようになったとは感じていましたが、そこに食べ物のカスが入り込み、歯磨きだけでは対応できなかったのでしょう。デンタルフロスはコスパ良しちなみに私は使い始めの頃、1回使用したらデンタルフロスを捨てていました。それだとコスパもかかるし、勿体ないと感じるように......。あれは何回も使うものよ!」といわれました。1回で使い捨てるものだと。経験者が語っていることに安心して、今では心置きなく何度も使用しています。ボロボロになるまで使っているので、かなりコスパは良いですね。最初はそれなりの値段の物を使っていましたが、今では「小林製薬の糸ようじ」になりました。値段も安いし、amazonのお得用だと60本も入っているので1回購入するとかなりの期間もちます。デンタルフロスを使ったときは出血しましたが、慣れてくると血も出なくなります。デンタルフロスは非常にめんどうです。私はズボラなので手間のかかる作業はしたくありません。サボるとすぐに口臭がひどくなるので、やらなくてはいけない状況になっています。時間をかけて自分をなんとか慣らしていくと、今では歯磨きのあとにデンタルフロスを使わないと気持ち悪くなりました。デンタルフロスを使用するようになった今では、口臭に悩まされることはなくなりました。年齢を経て口臭が気になってきた場合、それはデンタルフロスで解決するかもしれませんよ、というお話でした。手作りの経口補水液を飲んでるよ暑い日が続く中、私の熱中症対策は手作り経口補水液です。夏になるとスポーツドリンクをごぶごぶ飲んでいるんですが、ツイッターで漢方家の方がつぶやいた「毎日スポーツドリンク飲んでたら糖尿病になるよ」というコメントを見て、こりゃ大変だと。硬貨をお酢と塩に浸けて磨いたらけっこうキレイになったよ私は古銭を持っています。易の勉強中に、「持っている古銭を使って易占いしてみたらなんか良さそう」とひらめきました。そこでなんとか古銭をキレイにして易占いに活用できないかと、硬貨をお酢と塩で磨いたというお話を今回はしていきますよー。したいと思っており、そんなときに見つけた方法が「ハーフスクワット」です。「スクワット」は腰を深く落とすのでかなりしんどいですが、「ハーフスクワット」は浅く落とすだけなので体力があまりない人も無理なくできます。2019.04.15Webライターなのかライターなのか?ホーム体験談スポンサーリンクまるWEBとかアプリとかの記事を書いてる40代のフリーランスです。迷走してますが、なんとか生きてます。ぶひ日和.タイトルとURLをコピーしました。