>プライマリーウォーキング(R)って??2019.11.19プライマリーウォーキング(R)って??当院の基本となる『立ち方』『歩き方』は、このプライマリーウォーキング(R)を取り入れております。プライマリーウォーキング(R)って?・身体を動かして・時間を使って歩く・汗をかいて・鍛えて・何か使って・準備運動が多くてこんなことは一切致しません(‘ω’)ノいつも生活している身体の使い方をほんの少し変えるだけ。