Meditations」へようこそ。ストイックな知恵を探求し、それを使って自らを省みて、人生を好転させましょう。今週ご紹介するのは、マルクス・アウレリウスの言葉です。アウレリウスは、他人の行動に対して怒りで反応する前に、相手の視点から考えてみるべきだと言っています。人が君に対し過ちを犯したとき、その人が善悪に関するいかなる観念をいだいてこのような悪事をしたのか直ちに考えてみるがよい。それがわかったら、君はその人を憐れみこそすれ、驚いたり怒ったりはせぬであろう。君自身またその人と同じ善の観念を持っているか、あるいは大体同じような観念を持っているのだから彼を許してやらなくてはならない。君が善悪についてもはやそのような観念を持っていないなら、あやまった見方をしている者にたいして寛大な態度をとることは一層たやすいであろう。26その意味するもの誰かがあなたに対して過ちをおかしたときは、相手の立場からはどう見えていたのか、その裏にはどんな意図があったのかを考えるようにしましょう。することができれば、怒りをぶつけるかわりに、思いやりをもって接することができるはずです。逆の立場なら自分も同じことをしたと気づくかもしれません。なくとも、少なくとも相手の立場に立ってみたことで、お互いがこれ以上傷つくことのない解決策を思いつくことでしょう。そこから学べること考えてみてください。ある人にとって正しいことが、別の人にとっては間違っていることもありえます。ほかの人に立場に完全に立つことは難しいとしても、少しでも理解しようと努めることはできます。相手の視点で見ることのパワーを忘れないでください。誰かから間違ったことをされたときは、少なくとも10〜15秒間は立ち止まって、相手がどのような意図でそうしたのかを考えてみましょう。緊急的な状況でもないかぎり、突発的な反応はしないように。自分に問いかけてください。すると、あなたを助けようとしたのかもしれないし、何か誤解をしているか、混乱していたのかもしれません。その人を取り巻いている環境が、あなたにとって過ちとなる行動をとらせた可能性もあります。怒りをぶつけるかわりに、少し冷静になって考えてください。考えて、それでも相手が過ちをおかしたと思うなら、責めるのではなく教えてあげましょう。相手の行動が自分とは違う視点から来たもので、あなたを傷つける意図はなかったのだとわかったら、そして、とくにその人からそういうことをされるのはこれがはじめてなら、思いやりをもって受け流してあげてください。目はガラスみたいなのに、1,000回落としても割れず食洗器で洗えるタンブラーPlakira(プラキラ)の「タンブラー」は、米国の化学メーカーが開発した高耐久素材「トライタン樹脂」を使用。見た目はガラスみたいなのに、割れないし食洗器で洗うことが可能です。近年ミニマルなライフスタイルを好む人たちの間で、薄いお財布は人気を集めています。JAPAN見た目スッキリなのに大容量!出張や旅行でも活躍するバックパック「Nördepack」2020.01.27machi-ya人類初の「緩まないねじ」発明者は小学校を5年で自主休学。その独特な教育理論とは?2020.01.27Mugendai「ひとり一本マイストロー」時代はもうすぐそこ!?︎持つならガラス製でおしゃれなESSENTOで決まりでしょ2020.01.27machi-yaもっと読むライフ・ワーク・“ラーン”のレバレッジが重要に。仕事と学びの最新系で知る、近未来の豊かさ2020.01.07Sponsoredランキング1iPhone・iPadを自分用にカスタマイズ。肉や魚にあう美味なソースの作り方(しかも簡単)2020.01.263「タテヨコ型」バッグインバッグが便利。7アップグレード時の注意点|大切なアプリを失わないために2020.01.275持ち運びにもGOODなサイズ感。