私の場合、実際にコンブチャクレンズとコンブチャマナを試したところデトックス(解毒)効果で便秘が解消し、肌荒れも解消しました。́ω`*)ツイッターなどの口コミでも、コンブチャクレンズやコンブチャマナなどでダイエットを実践している方が多くいて、コンブチャ人気はまだまだ続きそうです★しかし、味もおいしいコンブチャですが、1日にどのくらい飲んだらいいのか知っていますか??今回はコンブチャの中でも特に人気なコンブチャクレンズとコンブチャマナの飲み方や1日にどのくらい飲んだら効果が出るのか調べてみました!!コンブチャクレンズのオススメな飲み方は1日に3回?コンブチャクレンズを購入すると、専用小さい計量カップが同梱付属されており、1回の摂取量は30mlで、その原液を2倍~3倍ほどの水や炭酸水などのお好みのドリンクと混ぜて飲みます。́ω`*)コンブチャクレンズはとっても甘いマンゴー味の原液なので、パンケーキの生地やヨーグルトに混ぜるなど、飲む以外に食べる方法もありです◎コンブチャクレンズは1日何回飲んだらいいの?また、1日に何回くらいコンブチャクレンズを飲んでもいいのかですが...公式ページのよくある質問でも、Q:1日の上限摂取量はありますか?との質問に対し、A:健康食品になりますので、1日に何杯でもお飲み頂けます。目安として、1回につきコンブチャクレンズ30mlを2倍~3倍に薄めて、お飲みください。原液でお飲み頂いても問題ございません。書かれており、1回30mlを目安に、1日にどれだけ飲んでもOKだそうです。́∀`)コンブチャクレンズの内容量は720mlで、1日1回30mlを飲んだ場合は24日分になります。1回30mlの単価は約230円です。1日好きなだけ飲んでもいいと言っても、最高で1日3回くらいがいいかもしれませんね★1日3回だと8日分なので1週間はコンブチャクレンズでダイエットが可能ということになります。コンブチャクレンズで置き換えダイエットとファスティングダイエット(断食)をした場合でも、1日最高で3回で十分だと思います。ファスティングダイエット(断食)中にたった3杯のコンブチャクレンズだと空腹感に襲われるかもしれません。その場合は、お茶や水でしのぐといいでしょう。飲み方は、1包100ml~150mlほどの水や炭酸水などのお好みのドリンクと混ぜて飲みます。コンブチャマナの場合、コンブチャクレンズと全く違うビタミン系のベリー味で甘味はあまりありません。́ω`*)逆に甘味が無いため、牛乳や豆乳で割ったりは私からすると相性が悪いイメージです。少量の水で割って、ヨーグルトに混ぜると、ベリーヨーグルト風味になっておいしく食べれましたし、パンケーキの生地に混ぜるとほんのりベリー味になって美味しかったです★コンブチャマナは1日に何回飲んだらいいの?また、1日に何回くらいコンブチャマナを飲んでもいいのかですが...公式ページのよくある質問でも、Q:1日どのくらい飲めばいいですか?との質問に対し、A:1日1~2包を目安に約100ml~150ml程度の水や炭酸水などで薄めてお召し上がりください。書かれており、1日1~2包でOKだそうです。コンブチャマナは30包入りの単価が7800円(税抜)と結構高額です。30包ということは、約1カ月分で、1回(1包)の単価は約260円です。価格のことも考えても公式ページに書かれている通り、1日2回くらいがいいかもしれませんね★1日2回だと15日分なので半月はコンブチャマナでダイエットが可能ということになります。コンブチャマナで置き換えダイエットとファスティングダイエット(断食)をした場合でも、1日最高で2回で十分だと思います。ファスティングダイエット(断食)中にたった2杯のコンブチャクレンズだと空腹感に襲われるかもしれません。夜...コンブチャマナ1杯orパンケーキに混ぜる夜食...水こんな感じでファスティングダイエット(断食)を実践するといいですね★まとめダイエットの減量にとどまらず、デトックス(解毒)、健康や美容面にもバッチリ効果が期待できるコンブチャ。コンブチャでダイエットを実践することを菌活と言われるほど流行しています。おすすめダイエット食品はコレ!】シェイク、スムージー、青汁、コンブチャ、酵素ドリンク、チラコイド!【食事制限や運動で痩せない原因!】ダイエットの落とし穴にハマった理由!RECOMMENDこちらの記事も人気です。