レシピ詳細えびとマッシュルームのアヒージョレシピ詳細えびとマッシュルームのアヒージョ調理時間:20分カロリー情報:1347kcal※カロリーは1人分です。(ゆでる)30gオリーブ油150ml(3/4カップ)作り方マッシュルーム(大きいようなら半分に切る)、むきえび、にんにく族<アヒージョの素>、オリーブ油を加え、混ぜる。(油でひたひたにはならない。)弱火で10~15分加熱する。ゆでたブロッコリーを加えて混ぜる。Reserved.トップに戻る。