側に頑張っている仲間がいる。「主婦」は、日本最大の「コミュニティ」であること。余裕が無くて息詰まっても、悲観せず、絶望せず、生きていく術を一緒に考えて、研究して、このブログで発信していきたいです。私は、「1人じゃない」と、サンキュ!に教えてもらいました。20:20こんにちは。お立ち寄りいただきありがとうございます。夕飯に迷ったらすぐ豚汁を作ってしまうズボラ〜主婦はるるんです。いつもありがとうございます。私が、自宅に常備しておいて本当に良かったー!というものをご紹介します。自家用車を持っていませんでした。車を持つまでは基本、買い物は徒歩か自転車で、近場でした。外へ一切買い物へ行けない!という状況も含まれた内容となりますので、ご理解ください。★★★★★★まず、防災グッズと同じで、「場所を選ばない」というのが重要。冷凍や冷蔵はなるべく避け、常温保存できるものを選びます。ジュース、果汁ジュースなどなど種類が様々ですし、ストローが一本付属で付いているので、買い足す必要はありません。「うっかりストローが無かった」というのも、調子を崩しているときはダメージ大なので、必ず付いているものを選びます。ペットボトルよりも形の収まりがいいので、運ぶのも収納もラクチンです。こちらは愛用している、インスタントラーメンをレンジで作るキッチン道具。ダイソーさんで売ってました。※わかめスープや、たまごスープも合いますそれを500Wで、3〜4分ほどチンして出来上がり。深い器なので吹きこぼれることもなく我が家では大変重宝しております。「母親自身」のご飯も、ちゃんと考えなくてはなりません。この道具は色々なアレンジが効くのでオススメです。うちの子、熱さまシート苦手です。冷たさが直接くるのが苦手みたいです。薬局で見つけた、昔懐かしの「氷枕」なんかゴム素材で茶色っぽくて、投入口をパッチンと留めるタイプです。アレに氷を少しだけ入れて、あとは水。「ちょっとだけ冷たい枕」の出来上がり。凍らすと、硬くなりすぎたりしてしまう物も多く、色々試した結果これに落ち着きました。ウイルス感染のときは、どんな経路で菌が伝わるかわかりません。一食ずつ、使ったらすぐ捨てます。見分けもつくので、間違えて使うことも無いですし、食器のように家族で使い回すこともありません。気持ち的に、ラクだし、安心なので、いつも支度してあります。せよ、食べ残しにせよ、とにかくゴミが増えます。スーパーから貰える袋もいいですが、たまーーーーに、『ぎゃ!穴が開いてる!』なんてことで、液だれしちゃった経験とかありませんか???精神面と、機能面で、なるべくリスクを下げるために、少しサイズも大きめの、厚手のビニール袋を買っておきます。20lくらいの手提げが付いてるタイプがオススメ。子供が体調不良の時、常備しておいて良かったものを、とりあえず5つ挙げてみました。トラブル編」と題して寝具トラブルや、下のトラブル、その時の体験や対処法などを書きます。よかったらまたいらしてください。最後までありがとうございます!※記事内容は全て個人の見解・感想です。19:55こんにちは。お立ち寄りいただきありがとうございます。家の中にゴミ箱が、5つもある、ズボラ〜主婦はるるんです。前回の記事にコメントくださった*atsumi*さん♡いつもありがとうございます。お返事させていただきました。ご好評いただいちゃいまして。ご参考になればと思いちょっと書いてみますね。うちの息子は、現在3歳9ヶ月の男の子。2015年の8月生まれです。「毎月の発熱」でした。「睡眠」ですが、とにかく眠らない子でした!!!完ミでしたが、寝ない子でした。お昼寝も40分が平均。1時間寝てくれた日は日記に書き記して喜んだほどでした。当時在宅で仕事をしていた私にとって「寝てくれない」というのはかなり辛かったです。最初は1歳半ぐらいの頃。始まった...と思ったらそこから約3ヶ月。0歳の時の2時間おきの授乳よりはるかに辛かった夜泣きは、体力がついてきたおかげか、声も動きも大きく、座って抱っこしたまま朝を迎えることなんてザラにありました。辛いを通り越して毎日気持ちが沈んでしまってボーっとすることが増えていました。一歳半から3ヶ月と2歳2ヶ月から、まだらに半年ほど、続きました。今ではほとんどありません。実際立て続けにだと、なかなか気が休まらず。3歳2ヶ月まで、ほぼ毎月熱を出してました。息子は、「咳」から始まる風邪が多く、発熱や鼻水の前に、まず咳から始まります。最初は乾燥したような浅い咳。それがだんだん深く、回数も増え、痰が絡むようになってきて、悪化すると、2〜3分おきの咳と、就寝時に横になると咳が止まらなくなって、夕飯を全てリバしてしまう...という感じで、そこから熱が出始めるというのが一番多いパターンです。小児科に行くこともありましたが、あまりに鼻水と咳が辛そうな時は、耳鼻咽喉科にかかることもあります。自宅にも鼻水の吸引器がありますが、やはり病院のモノは1発で吸い取ってくれるので助かります。切なそうな時はとにかく本人がラクになる手段を!と思い耳鼻咽喉科を選んでいます。小児科に相談...というカンジです。今まで5回ほど電話をかけたことがあります。これは、救急車を呼ぼうか迷ってる時や、夜間救急にかかった方がいいのかを相談する為に利用させてもらっています。私自身の判断基準は、以下です。●水分が摂取できるのか、できていないか。●意識・反応はあるか、ないか。●おしっこが出ているか、出ていないか。●呼吸が1分間に50以上が、以下か。●咳の回数と、明らかにおかしな音だったり、深い咳をしていないか。咳のしすぎで顔が鬱血してないか。肺炎になったりしますし、肋骨が折れる心配もあり、呼吸については判断が難しいので、心配なら無理せず医療機関を頼ってみてもいいのでは...と思います。二回目はインフルエンザによりかなり衰弱していて肺炎になりかけ...という感じでした。水分も摂れず、食欲もなく、食べてもすぐ戻していたので、点滴を2回。登園許可が出てから1週間経ちますがまだ、咳は少し出ています。色んな子がいると思いますが、どれも「我が子のピンチ、切なそうな姿」に、『変わってやれたら』と思うのが親心。この試練を一つ一つ乗り越えて息子の体は、どんどん強くなってきています。肺炎が落ち着いてからは、また食欲も増えた気がします。側で見守りながら、(心はヒヤヒヤな時もありますが、どっしり構えて冷静に)一緒に成長したいです。あってよかった常備品!」について記事内容は全て個人の見解・感想です。執筆者に医療的な資格や知識はありません。01:00こんばんは。お立ち寄りいただきありがとうございます。テーブルを拭くときは台拭きは使わず、アルコールをふきかけて、ティッシュかキッチンペーパーで拭いて、即ポイする、ズボラーはるるんです。新しい時代の幕開けとなりました。」に感染し、気管支炎が悪化して肺炎になりました。入院は免れましたが、かなりこじらせて、危険でした。3週間自宅に缶詰でした。40度前後の発熱が7日も続いたんです。※ここ数年で、発見されたウイルス。特効薬はなく、昔から、インフルエンザが終わると、幼児が高熱を出して長期間苦しみ、肺炎などを患う症状があり、原因がわからなかったそう。」というものだと判明。幼児や高齢者は重症化する恐れがある。4〜5日の高熱が続き、咳などが酷くなる。幼稚園は、4月の2週目から登園できなくなり、そのままGWに突入。令和を迎えようやく回復の兆し。缶詰生活で、母子共に心身穏やかでなく。切ないやら、食べれないやら、どんどん痩せて、眠れなくて、ストレスも溜まり、家の中では、ワガママとぐずりの極み。私は私で、仕事に行けないことにより、迷惑をかけている...という気持ちと、息子の全く改善していかない症状にとにかく不安で、食べない飲まない、というのが1週間以続いてさすがに、心中穏やかでなく。#8000、2回も電話したしね。咳がひどくて、まるで寝付けない息子を縦抱きのまま夜が明けて、夜泣きが酷かったあの頃を思い出しました。湧き上がる「遊びたい気持ち」これを、どう、コントロールしたらよいものか、戦いの3週間でした。天気もはっきりしなかったので、こじらせることが恐ろしく、とにかく外に出ない...という選択肢で、息子はフラストレーションが溜まる一方。薬も、抗生剤が苦手で、どんな手段を使っても飲めない。2時間かかることも、ありました。最終的には、「もう、〇〇に怒って、飲みなさいって言うの疲れた。ママだって薬嫌いだし。無理に飲めなんて理不尽だ。言うの疲れたし、〇〇がずっと泣いてるの悲しい。」と、言いながら、ヤケクソで、息子の薬をイッキのみしたりしました。シーツも布団も何度洗ったろうか。5回以上、彼のリバーーーを手で受け止めて、もう、そんなの何ともないんだけど、ふと、手にたっぷりのそれを見て、(食事中の方ごめんね)『ああ、もう、、、一歩も動けないよ』と、心がオーバーヒートしたりもしました。泣きわめき、ゲロまみれな我が子。抱っこしてあげられないベトベトの手。