日差しの強い夏は無防備で過ごしていると将来のシミやしわが心配ですよね。将来の肌のためにも日焼け止めを塗らなきゃ!・・・とは思いつつも、今まで日焼け止めを塗ってこなかった人にとってはどんな塗り方をすればいいのか、どのくらいの量を塗れば効果的なのか、という「正しい塗り方」が分からず、悩みます。女性は特に、スキンケアをして、メイクして・・・と肌に色々塗りますから、その手順のどのタイミングで日焼け止めを入れればいいのかも迷うところ。この記事では「日焼け止めの正しい塗り方」として上手に塗るコツや使用量、メイクの時の日焼け止めを塗る順番について簡単にまとめました。日焼け止めの塗り方のコツまず、日焼け止めは紫外線の量や当たる時間に合わせて適切なSPFとPAのものを使いましょう。SPFやPAの意味と値段の違いについて解説!https://flagsector.info/1740.htmlこんにちは!気候がよくなり、日差しが強くなってくるとお店には様々な種類の日焼け止めが並ぶようになります。日焼け止め買わなきゃな~。売り場に向かうも、ズラッと並ぶ日焼け止めの数々に混乱気味の方も多いのではないでしょうか。私の場合、悩んだ末に...顔の日焼け止めの塗り方はざっとこんな感じです。適量を手のひらに取る。顔の5箇所(おでこ、両頬、鼻、顎)に分けて乗せる。軽く叩くように広げる。焼けやすいおでこと鼻にもう一度重ねづけする。手のひらで伸ばしてからつけるよりも肌に直接乗せて、肌の上で伸ばしたほうがムラ無く塗ることができます。日焼け止めは使用量をきちんと守ってたっぷり使うようにしましょう。使用量の目安は次の章で詳しく解説します。落ちると効果が弱くなるので、2~3時間ごとに塗りなおすようにしましょう。汗をかいたときはまず汗をふき取ってから塗りなおします。体のパーツの中でも下に挙げる部位は塗り忘れが多いので最後にチェックしてみてくださいね。基本的に露出している部分だけしっかり塗っていれば問題ありません。内側までしっかり塗ります。薄手の服だと服の下まで焼けてしまうことがあるので気になるのであれば全体的に塗ったほうがいいですね。ジーンズなど、しっかりした厚手の生地であれば塗らなくても大丈夫です。服の下に関しては外で服を脱いで塗りなおす・・・ということも難しいですから朝しっかり塗るようにして対処しましょう。いえ、特別焼けやすいのでなければそこまで神経質にならなくても大丈夫です。顔なら500円玉大くらいが適切な使用量です。^^;SPFの数値もそのくらいの量を使ったときを基準にテストしています。そのくらいたっぷり使わないとパッケージに記載されているくらいの効果が得られないということ。汗や服との摩擦で落ちてしまうと効果も弱まるのでこまめに塗りなおすようにしたほうがいいです。・・・となると、顔と体で結構な量を使うことになるので高価なものをケチって薄ーく塗るよりも安価なものをたっぷり使うのがおすすめです。SPFやPAの意味と値段の違いについて解説!https://flagsector.info/1740.htmlこんにちは!気候がよくなり、日差しが強くなってくるとお店には様々な種類の日焼け止めが並ぶようになります。日焼け止め買わなきゃな~。売り場に向かうも、ズラッと並ぶ日焼け止めの数々に混乱気味の方も多いのではないでしょうか。私の場合、悩んだ末に...ちなみに、ミルクタイプやジェルタイプの日焼け止めの場合すーっと伸びて薄付きになりがちなので、クリームタイプの日焼け止めよりも少し多めを意識するといいかと思います。スポンサーリンク日焼け止めの塗り方で順番はどうする?特に女性の方はスキンケアもするし、お化粧もするのでどのタイミングで日焼け止めを塗るのか迷いますよね。日焼け止め↓メイクというのが基本的な流れです。普段使っているスキンケアグッズやメイクはそれぞれ違うかと思いますが主な順番について紹介しますね。ファンデーション純粋に日焼け止めの効果だけの日焼け止めを使うなら日焼け止めの後に普段使う化粧下地が必要です。下地として使える日焼け止めもありますが、それを使うなら通常の下地は必要ありません。日焼け止めに下地の効果があるものは1本で2役こなせるので忙しい方におすすめです。下地は多すぎるとメイクが崩れやすくなり、かといって少なすぎると充分な日焼け止め効果が得られない・・・。下地は下地の効果だけ、というように分けて日焼け止めはたっぷり、下地は薄くそれぞれの適量を塗っている方も多いです。メイクに掛けられる時間や、求める日焼け止め効果を考えて自分のやりやすい方法を選んでくださいね。まとめ・日焼け止めは肌に直接乗せ、肌の上で伸ばすとムラにならない。・状況に合わせて適切なSPF、PAのものを使う。・2~3時間ごとに塗りなおす。・うなじや足の甲などの塗り忘れに注意!・日焼け止めは露出している部分だけでOK・薄手の服は服の下まで焼ける可能性あり。気になるときは塗っておく。・日焼け止めの適切な使用量は顔で500円玉大。・普段のスキンケアの後に日焼け止めを塗り、メイクする。・日焼け止めに下地の効果があれば下地は必要なし。日焼け止めの塗り方のコツや適量、順番について紹介しました。私自身もそうですが、日焼け止めは独特なにおいがあってベタベタするような感じもするのでついつい薄く塗ってしまいがちです。自分が思っているよりも少し多め、を意識するとちょうどいい量になると思います。いえ、朝しっかり塗ったからといって油断は禁物。こまめな塗りなおしが大切です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。私の住んでいるところは雪国なので、冬は小学生からスキー授業があります。自分で摘んでその場で食べることができるイチゴ狩り。袴はあり?どこで買う?2020/01/09節分に恵方巻きを食べるのはなぜ?食べ方のルールは?願い事は叶う?2020/01/08豆まきをしない苗字があるって本当!?ちょっと特殊な掛け声も紹介!プロフィールこのサイトを運営しているヒエンです。山形に住んでいる主婦で2児の母です。趣味は読書・ゲーム・ものづくりなどなど。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。