定年を迎えほとんど外出もせずに家の中で生活をしている状態を専門家は「閉じこもり」と言うそうです体の状態や、心の問題、環境などが影響しておこるといわれ、高齢者の方の数%にはみられるそうです年齢が進むと、行動範囲が狭くなり、人とのつながりが減り、社会的孤立へと向かうことが多いと言えるそうですが、しかし一方で社会的つながりが多い人は、一人暮らしであるかどうかはあまり関係なく、社会的なつながりが維持できるようですただし、この社会的つながりが乏しくなると認知症になるリスクが高くなると専門家の中では言われています、それは、人間の大きな脳は、社会性と関わりのある前頭葉が非常に発達しているのが特徴で、体や脳を使わないでいると今まで培ってきた能力を低下させてしまうと言われています。意欲の低下という形ですでに認知症が始まり、「閉じこもり」がおきている可能性もあります理由をつけてお稽古ごとをやめてしまったり、家事も今まではこまめにしていたのにしなくなったりすると注意が必要です。topedit前の記事:社会との関わり・社会活動を続けようまず、自分で出来る身の回りのことは自分でする。認知症と糖尿病との関蓮性が問われています認知症予防にもやはり「笑い」が重要だそうです認知症予防には眠ることは大事だそうです。社会との関わり・社会活動を続けよう便利な物はあまり使わない?!認知症予防に会話を楽しもうコメントを投稿(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。活用,昔語りの効果について,刺激と認知症,など。脳トレネットで脳トレができます。脳年齢まで計測できます,車山高原で『脳トレツアー』はいかがですか,信長や秀吉、家康も楽しんだ囲碁で、「脳トレ」に挑戦しませんか?,など。日記父の介護,若者たちと介護ーおじいちゃんやおばあちゃんとのふれあいー,今年の花粉症,など。介護サービス情報公表サイトリストー関西・中国ー,介護サービス情報公表サイトリストー信越ー中部ー,など。リンク集(21),など。