RC3調子に乗りすぎ。後悔しないように、気持ちを入れてみよう。自分にプレッシャーをかけてみました。[2]解禁になったので、詳細をば。2/17(日)に行われた第7回湘南ひらつかハーフマラソン。世間的には某市民マラソンの裏番組でしたが、大満足の大会でした。(*^^*)目標の100分をどうにか上回れたことに加えて、20km近くまで、コンスタントに4分30秒/kmペースを保てたのです。.....0時間22分20秒くらい(やや不正確)10km地点.....0時間45分00秒15km地点.....1時間07分36秒20km地点.....1時間30分30秒くらい(やや不正確)ですから、われながらびっくりです。もって、自分のカベについて判明したこともあります。ひとつは、自分のウィークポイントが「心肺機能」でも「ハート」でもなく「膝」だったこと。17km過ぎから右ひざが痛み、かばっていたら上半身までバランスが崩れました。ひとつは、良くも悪くも4分30秒/kmでしか走れないということ。今回の記録で「初フルでサブスリー」なんていう目標を視野に入れてしまったけど、ちゃんとビルドアップやらLSDやらをしないと、無理ですね。晴天と声援に恵まれ、事前に描いたベストシナリオで走れた今大会には予想外のオマケがありました。なんと部門別でキリが良い順位となり、「飛び賞」をいただくことができたのです。(多分)地元のおいしいイチゴが家族へのお土産となり、マラソン大会に出場することへの家族の理解が(多分)得られたことでしょう。なにより、大会の10日前に亡くなった先輩への誓いを守れてほっとしました。runに徹することとします。|表参道のもつ鍋屋にて仕事でお世話になったというか、いろいろ大切なことを教えてもらった方々とお会いしました。表参道、なぜかもつ鍋屋で。時と場所を選ばない、そんな方々と楽しいひと時を過ごしました。風変わりという意味ではなく、この前あったときと比べての話。自分はどれだけ変われているだろう。次に会うときにどれだけ変われているだろう。変わらない心棒を持ちつつ、どこまで幅を広げられるか。誰からも予想がつかない1年後を迎えたいと、そう感じました。明日あたり、完走の感想[2]を書こうかなと。[1]おかげさまで完走しました。昨年の2007湘南国際マラソンに続く2度目のロードレースでしたが、こちらは7回目とあって地元に根付いている印象。沿道の声援も落ち着いていて、初参加の私よりずっとベテランでした。ゴール直後に記録証をもらえるなど、運営もスマート。晴天に恵まれ、ちょっとしたオマケまでもらえました。肝心の走りのほうは、とある事情により詳しい話はまた今度。自分のカベがどこにあるのかが見えた気がします。※写真の時間は私のタイムとは関係ありません。声援をくれたみなさん、運営者のみなさん、ありがとう。|いざ出陣いい緊張感です。挑戦いろいろありまして。目前に迫りました第7回湘南ひらつかハーフマラソン。「多分」「でも」「やっぱり」・・・何の留保もつけずに走ります。黒いrenomaのハンカチを手に。前を向いて、走ります。「どうぞ」とミニカイロを手渡された。今日は気温があがらないらしい。風邪やインフルエンザも、まだ流行っているようだ。雪らしきものが降ってきた。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。