~季節は「春」へ寒かった「冬」から芽吹く「春」へ木々のつぼみもぷっくりと膨らみ準備も整っているようです。1年の中で「陰から陽へ」大きく変わる季節だそうです。講師は『漢方養生サロン如月』の堀山徳子さん漢方理論からみた「春」への準備を面白く楽しく教えて頂きました。(徳子先生の経路人形も登場!)個々に体質チェックしてもらい、“未病”のうちの改善方法を学びました。人は自然とともにあるという事も実感した日にもなりました。自分で好みの薬膳茶も作りました。春と関係の深い「肝」の働きを考えたおやつ薬膳茶と合わせて最強の組み合わせです季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。疲れを溜め込まないことが大切ですね。お肌と身体のメンテナンス“早め”のケアで疲れ知らずです。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。