2019.05.22スポンサーリンク皆さん、ジーナ式スケジュールは慣れてきましたか?今回は4~6週目のスケジュールを紹介します。この時期になると、赤ちゃんは起きている時間が少し長くなってきますが、その分機嫌が悪かったり泣いてしまってどうしようもない時もあります。そんな時の私の対処法などもご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。ジーナ式って何?という方は下の記事もぜひ見てみてください。機嫌が悪い・・・寝てくれない・・・どうして?母乳+ミルクでお腹いっぱいにしてあげる。夜中は必要な分授乳2週~4週目のスケジュールからの変更点1日のお昼寝の時間を4時間半以内にします。この頃から寝かしつけの時間は短くなってきていると思います。体重が順調に増えていて朝7:00の授乳のときにあまりお腹がすいていないようであれば、夜中の授乳量を減らしていきましょう。めぐみ私はこの時期に、夜中の授乳回数は1回になり、7:00に飲む量が減ったので、3時ごろ片胸からの授乳のみにしました。赤ちゃんも1回に飲める量が増えてくると思いますので、7:00~23:00までに、1日のミルク必要摂取量をほとんど飲めるように意識してみてください。夜中に長く寝れるようになってくると思います。機嫌が悪い・・・寝てくれない・・・どうして?私の娘は、飲む量が増えると同時に機嫌が悪くなりました。その時私が対処した方法は2つあります。母乳+ミルクでお腹いっぱいにしてあげる。私はもともと母乳があまりでないようで、混合での育児です。この時期は今まで足していたミルクの量では少なかったため頻繁に泣いてしまうことがありました。欲しくなったら母乳をあげればいいのでは?と思うかもしれませんが、もともと出る量が少ないので、1回1回微妙に足りないことが続いてしまいます。昼寝してほしい時間に寝付けなかったりしてそれはそれは可哀想なほど泣いてしまいました。授乳の時間にしっかりお腹いっぱいになってもらって、昼寝はしっかり寝てもらうと大泣きはなくなりました。ミルクは少し多めに作っておくことをお勧めします。母乳のみの方は、昼寝の前にも授乳してスケジュールの時間通りに昼寝をさせてあげれるようにしてください。この時の注意点は、お腹がすく状態で寝かさないこと。今後楽に寝かせたいのであれば、うとうとしていても母乳をあげてから寝かせてみましょう。(昼寝前に授乳しなくても2時間ぐっすり寝る場合は必要ありません。)抱っこひもで昼寝の時間にお出かけしてみる何故だか赤ちゃんって抱っこひもやチャイルドシートにのせた途端すやすや寝ますよね。この方法は就寝の寝かしつけではお勧めしませんが、12:00~のお昼寝の場合は試してもいいと思います。12:00からのお昼寝でしっかり寝てくれくれないと、夕方以降のスケジュールが崩れて大変なことになります。(経験済みです・・・)赤ちゃんは3日で習慣づけできます。しても昼寝で寝ないようであれば、3日間、お昼寝の時間に抱っこひもでお出かけしてみてください。予想外に昼寝が習慣にできるかもしれません。9週目(2ヶ月)の赤ちゃんの様子、赤ちゃんおめでとう訪問こんにちは、めぐみです。私の娘が本日10週目に入りましたので、9週目の様子を記録したいと思います。夜中の授乳があり、睡眠不足だと思います。今回は2週~4週(生後0カ月)の赤ちゃんの、ジーナ式スケジュールをご紹介します。夫をイクメンに育てた方法!家事が全くできなくても出来るようになるよ!こんにちは、2児のママめぐみです。私の夫はかなりのイクメンです。平日は帰ってきたら息子の相手、子供2人のお風呂、私が娘の授乳をしている間に息子の寝かしつけ。0歳児のこどもを持つママの多くはNOと答えると思います。育児をしていると、こんな悩みが尽きないですよね。現在、私の子供たちは1歳半と3ヶ月。【ミルク育児】完ミ・混合の方必見!哺乳瓶やミルクグッズのおすすめ!失敗談もあり!こんにちは!2人の育児奮闘中のmegumiです。私は息子は完ミ、娘は混合での育児です。そこで、悩みながら購入したミルクグッズのご紹介をしていきたいと思います。哺乳瓶のおすすめ!乳首...【ネントレ】寝かしつけがいらない!?ジーナ式育児の魅力!【出産後】実際にあると役に立った買って正解ベビーグッズを紹介!ホーム育児ジーナ式めぐみ0歳娘と1歳息子を育てる主婦。結婚を機に夫の地元へ移り住み、周りには知り合いもいない中暮らす。悩むママの手助けがしたい、とブログを書き始める。記録Profileめぐみ0歳娘と1歳息子を育てる主婦。結婚を機に夫の地元へ移り住み、周りには知り合いもいない中暮らす。悩むママの手助けがしたい、とブログを書き始める。TIME.メニューホーム育児ジーナ式Life夫婦ホーム検索トップサイドバーめぐみ0歳娘と1歳息子を育てる主婦。結婚を機に夫の地元へ移り住み、周りには知り合いもいない中暮らす。悩むママの手助けがしたい、とブログを書き始める。記録タイトルとURLをコピーしました。