毎日の食事の支度は本当に大変ですよね。子どもをあやしながら食事を作る・・・。子どもがほとんど食べてくれない!このようなママ友のお話を、よく耳にします。毎日の食事は欠かせないもの。このままだと大きくならないのでは・・・と、心配になりますよね。ここでは、食が細い幼児について、どうすれば食が進むようになるか?解決策をご紹介します。Link1[生活リズムを整える]夕食の時間が遅くなったり、夜遅くに間食したりということがありませんか?また、朝も幼稚園の時間ギリギリまで寝ていて、ゆっくり朝ごはんを食べる時間がない、ということが繰り返されていないでしょうか。朝もご飯を食べる時間を長めに確保してあげてください。食事の時間をきちんと決めてあげれば、胃腸のリズムも整い、ご飯前にお腹がすくようになると思います。食事と睡眠の時間を見直す。これだけでも、子どもは食べる量が違ってくると思います。[食事に興味を持たせる]食が細いお子さんの中には、もともと食べることに関心がない子もいるようです。そのような場合、一番簡単にできるのは、一緒に買い物をすること。「トマトを一緒に選ぼうか」など、おしゃべりしながらスーパーを歩いてみてください。子どもにとって小さな発見がたくさんあるはず。食事に興味を持ってくれそうですよね。[私の家では・・・]私の子どもは、2人とも幼稚園児。上の子は毎日しっかり食べるのですが、下の子は日によって食が進まないこともあります。下の子も食べることは好き。食べない日のことを振り返ってみると、やはり眠かったり、おやつを食べ過ぎていたりということが原因になっています。そこで、今日はあまり食べていないなと思ったら、とにかく楽しく食事ができるように心がけています。我が家はたいていこのような感じで、食べない日を乗り切っています。Link2[さいごに]お子さんの食が細いことを心配しておられるママさんが、かなり多いようです。作ったものを食べてくれなかったらイライラしてしまうこともあるかもしれませんが、あまり神経質にならなくても大丈夫。元気ならば、今の食事量がお子さんに合ったものなのかもしれません。食事はみんな揃って楽しく!を毎日心がけていれば、きっとたくさん食べてくれるようになりますよ。神様に愛される生き方講座(無料)「どうして自分はダメなんだろう・・・」他人を責めたり、自分を責めたり・・・。子育ては大変ですよね。さん(20代女性)子供を強く当たってしまうのは、自分の心のあり方のせいだと知りました。今では自分のご機嫌な状態が子供に移ったみたいで、少し言えば分かってくれますし、何より家が明るくなって、問題が起きても必ず乗り越えられると不安がなくなりました。さん(30代女性)人の性格は十人十色なので子供の育て方も違います。私の性格と子供の性格の違いを知り、どう接したらお互いにとってベストなのかを知りました。理想の子育て方法は、忍耐力で頑張ったり無理することではありません。褒める、叱るといったやり方でもありません。答えはその「やり方」を超えた先にあります。子育ての大変さを知っているからこそ、多くの人に伝えたい・・・。そんな思いで【神様に愛される生き方講座】を始めました。自立しなくてはならない。頼る自分は情けない・・・。そんなの大変すぎる!そもそも人は誰しもが頼って生きています。神様に愛されるようにお願い上手になって、みんなで理想の子育てライフを目指しませんか?初回参加者応援キャンペーンで、今だけ二つのレポートをプレゼントします。生活応援!知るだけで年間20万円節約できた実践ネタレポート日本中のママさんが、イキイキと子育てできる社会にしたい。した人が増えて子供に愛情を注いで、愛に溢れた子供が大人になって・・・その連鎖が繋がれば、日本は絶対もっと良くなる!未来の子供達に、今、大人たちができることをしたい。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。一歳児の夜泣き対策!どうする?子供が泣くと吐くけど大丈夫?子供が泣くけど、無視しても大丈夫なの?子供がストレスで嘔吐下痢!どうしたら?一歳半の食べむらの解決法ミルク用の水を冷ます方法はコレ!ママ友との収入格差!私の体験!つわりの症状!胃痛を軽減するには?お箸の練習法!おススメは?6歳の子供にイライラ...。ママ友との生活格差!私の思う所...。