パワハラで心を病んだ話https://ichinose-you.com/transfer-tech-to-socialsciencesこんにちは、いちのせです。ぼくは理系の大学院卒で、元々はソフトウェアエンジニアとして今の会社に入社しました。お客様対応に追われ、あまりに忙しすぎる職場に嫌気がさし、社内異動制度を利用して昨年10月より異動に成功。職種は理系職から文系職へ...ここまで落ち込んだのは初めての経験でした。【5月〜6月】引きこもって心を癒やす日々。SNSとブログでギリギリ人と繋がる外には出る気持ちになれなかったので、他人と直接関わらず、とはいえ何かをやっている実感が持ちたかった日々でした。ダイエットや筋トレをしたり、放置していたTwitterやブログを再開してみました。user【30代の体幹筋トレダイエット】本当に痩せられるか実践・検証してみるhttps://ichinose-you.com/dietcore-muscle-training-trial30代に突入してもスポーツはしまくっているいちのせです。そんなぼくのところにも、ついにアレがきました。30代になると突如として現れるアレ。