ダイエット等体に役立つ情報発信サイトです。元に年齢別に男性・女性の身長・体重の平均値を一覧表にまとめました。8歳~25歳、26歳~29歳、30歳台、40歳台、50歳台、60歳台、70歳台以上のデータを抽出したものです。子供(6歳~17歳)の身長・男性の平均値については子供の身長・体重の平均値一覧表[男子・女子/年齢別]最新版をご覧下さい。ダイエット効果も期待できます。一般的な急須でお茶を入れる方法では、水溶性の成分しか溶けださないので、十分ではありません。塩麹の簡単!作り方[室温・炊飯器・ヨーグルトメーカー/乾燥麹・生麹]塩麹は健康・美容効果が注目される万能調味料です。塩麹はスーパー等で販売されていますが、手作りできます。塩麹の材料の麹は乾燥麹と生麹の2種類があります。塩麹の作り方は簡単です。酵素玄米と玄米の最大の違いは、おいしさと食感です。酵素玄米と言えば長岡式酵素玄米が有名です。長岡式酵素玄米では圧力鍋を使いますが、決めごとが多いです。ダイエット等体に役立つ情報発信サイトです。