かかるべきか否かを判断するポイントは何でしょうか。仕事が大変でも耐えられるタイプでメンタルは強い方だと思っているのですが、最近気分の落ち込みが続いています。メンタルは強いからと我慢し続けて途中でぽっきり仕事ができなくなるのが怖いので、どのような兆候があれば、受診をすべきかの判断ポイントをお伺いしたいです。ありがとうございます。その後はいかがでしょうか。受診の目安ですがお仕事や日常生活に支障が出でる、睡眠障害や食欲不振が2週間以上続くなどでしょうか。そのようなことがあれば心療内科や精神科を受診されるといいと思いますが最近はいかがでしょうか。何かありましたらご質問ください。お大事になさってください。落ち込み焦燥感ご相談ありがとうございます。気分の落ち込みについての受診の目安としては、意欲がなくなったり気分が落ち込んだ状態が1ヵ月など長い期間続くときには受診が薦められます。強い焦燥感(焦る感じ)、消えていなくなりたいような気分が強いときには早期の受診が薦められます。その他、睡眠がとれない、体調不良を感じられるときも早めの受診が良いと思われます。気分の問題を感じるときには体調の悪化がその原因になっていることもあります。受診されるときには、体調の変化についてもお話しください。参考になれば幸いです。バイト最近バイト3つしだしてバイトばかりのせいかで疲れから分から...最近バイト3つしだしてバイトばかりのせいかで疲れから分からないですが体調が優れず、食欲が段々と落ち食事も完食できなくなりました。睡眠障害バイトストレス御相談ありがとうございます。バイトが肉体的にも精神的にもストレスになっている状況でしょうか。食欲以外にも睡眠障害などはないですか。心配もしかしたら、鬱状態かも知れません。今まで鬱と診断された事...もしかしたら、鬱状態かも知れません。ご相談ありがとうございます。精神的な不調でお困りのようですね。ご自身ではうつではないかとご心配されているようですね。頭痛お腹ストレス食欲についてお伺いしたいです。社会人になって半年経つのです...食欲についてお伺いしたいです。社会人になって半年経つのですが、食欲が一気に落ちたような気がします。気分の落ち込みご相談ありがとうございます。自身では思っています。夜眠りにくくて、すぐに目...睡眠障害だと自身では思っています。夜眠りにくくて、すぐに目が覚めてしまい、なかなか寝付かないです。カフェインイライラご相談ありがとうございます。眠りにつきにくく、途中で目が覚めてしまう状態は睡眠障害の可能性が高いと思われます。顔1週間位前に知人から目の下にクマがあるけど寝不足と聞かれ、...1週間位前に知人から目の下にクマがあるけど寝不足と聞かれ、鏡で見るとくっきりクマがあることに気が付きました。バセドウ病ご相談ありがとうございます。思うな睡眠がとれず頭痛や肩が凝ったり、倦怠感を毎日、感じま...思うな睡眠がとれず頭痛や肩が凝ったり、倦怠感を毎日、感じます。最近家庭問題等悩みが多く、辛い毎日です。うつ病ではないかと思います。ご相談ありがとうございます。金縛り1ヶ月に1回必ず金縛りにあいます。酷い時は1ヶ月のうちに6...1ヶ月に1回必ず金縛りにあいます。酷い時は1ヶ月のうちに6回あってました。ご相談ありがとうございます。金縛りについてご心配されているようですね。心霊現象として捉えられる金縛りについては何とも言えません。過眠イライラ最近よくイライラするかと思えば、気分が沈みます。眠りも寝つ...最近よくイライラするかと思えば、気分が沈みます。ありがとうございます。その後はいかがでしょうか。疲れ寝ているときに歯を食いしばっているようで、エラが発達してお...寝ているときに歯を食いしばっているようで、エラが発達しており、また朝起きたときにあごが疲れています。ヒビ歯ご相談ありがとうございます。睡眠中の歯の食いしばり、歯ぎしり等はその原因がはっきりわかっていません。1ヶ月ぐらい前から不眠症になり、その他の症状としては喉に違...1ヶ月ぐらい前から不眠症になり、その他の症状としては喉に違和感を感じたり、頭痛も時々します。ありがとうございます。職場のストレスで不眠症になってしまった可能性がありそうなのですね。MedPeer,Inc.。