・足のこむら返り・足のだるさ・下半身が疲れやすい・歩くとスグに疲れて休憩したくなる・足の疲労感が抜けない腰痛と、足の繋がりは切れません!それは、腰痛と足の疲れはリンクしているんですよ。日常生活で中腰になる事でも痛み出る。洗面上に立って、顔を洗うのもツライ...。キッチンで料理する時痛みが出たりして、毎日痛い思いをしなければならなくなる可能性が出てきます。この前、新規の患者様で腰痛を主訴に来院されました。鉄板である、大腰筋や殿筋の筋肉を押圧しながら痛みの出る動作をしても、運動痛が取れませんm(__)mよく聞くと、足の疲れがあると。お仕事柄、立ちっぱなしが多く腰痛の前から足の疲れは感じていたみたいです。゚Д゚)その筋肉がコチラです。⇩アキレス腱の筋腱移行部です。ここの筋肉の硬さや疲労が、腰痛を引き起こしてしまってるのです。痛みのあるPOINTにも筋肉の硬さや原因はあります。しても人間には〝クセ〟があります。悪いクセが蓄積していき、骨盤と背骨の歪みを発生させてしまいます。先ほどのアキレス腱の筋腱移行部の治療に対しては、コチラの治療法を行いました。治療ってイメージ的に痛いんじゃないの?チョット怖い...何をさせるか分からないから不安がある。怖い想像をしてしまいますがそうではありません。痛みが出ている〝原因〟があるはずです。問診や検査を入念に治療させていただいていますので、安心して治療を受けて下さい(#^^#)今のその患者様は3回目にして、痛みが10の内半分以下。なんと痛みが3まで減っているんですΣ(゚Д゚)凄い回復力ですね♪これからも頑張って一緒に治療を続けて行きましょう(#^^#)では今回はこれで終わります。桂東洋鍼灸整骨院です!今回のブログは「手のしびれ」に関する情報を更新致します\(^o^)/長時間同じ姿勢・重い物を持ち上げることが多い方に発症しやすい症状です。多く、普段から身体のケアができていない方に起こりやすいです。~手にシビレが起こるメカニズム~シビレが起こる大抵の方は首~肩にかけての筋肉が固まっており、頸椎(首の骨)に歪みがあります。首~指先にかけて神経が走っていて、この神経がどこかで圧迫されることによりシビレが出ているんです。ここで一つ例を挙げてみます。長時間のデスクワークでしびれ症状が出やすい方は首~肩にかけての筋肉が固まっているケースが多いです。背中が丸まることで肩が内側に入ってしまうので呼吸が浅くなり疲れやすくなるうえに肩甲骨周りの筋肉も突っ張ってしまいます。神経の通り道を見てみましょう。このように複雑ではありますが指の方までしっかりと伸びています。この神経を圧迫しやすいところが何箇所かありますのでそちらも見てみましょう。濃い色の所が強くしびれの出やすいところです。斜角筋症候群⇦こちらをクリックで症状ブログページに移動できます。手関節このように神経を圧迫するところは至る所にあります。圧迫する場所によって腕全体がしびれたり、指先だけしびれたりと様々です。シビレを早期改善致します!骨格の歪みを取り除き、筋肉を緩めることで本来ヒトがもっている「自然治癒力」を高めることが可能です。