みかりんカルテットみかりんカルテット香川県を中心に活動しています癒し系JAZZ(フュージョンバンド)です。pianoJUGEMテーマ:日記・一般お久しぶりです!「タオルギャザリング」みなさんご存知でしょうか?年を重ねるとだんだんと気になるところが増えてきますよね。私の場合、ここ数年(2〜3年)両足の指がしびれる一歩手前な感じがずーっと続いてまして・・・じんじんしてるんです。右足はピアノのペダリングで酷使、車のアクセルも。ひどいときは演奏中に足の指から甲にかけて攣ったり(涙)まぁ不安材料は早めに(十分おそい!笑)取り除こうと、今日は決心して行って来ました。先生のお話によると、足指先の2本の動脈周りの筋肉の衰えで、指手前まではしっかり脈打つ血流が届いてないようなんです。以前ヨガの教室でレッスンしたお猿さん歩きを思い出しました。足の指を丸めて床をつかむように。午後は靴の中の指先でインソールをつかむように心がけてました。「ラブ・エイジング」楽しく年を重ねたいですね。今日は秋の満濃公園の風景です。ドラム君の背中、可愛いですね。comment明けましておめでとうございます。(01/01)明けましておめでとうございます。(01/01)明けましておめでとうございます。