BODYJAMは誰でも参加できるダンスエクササイズ。ヒップホップやサルサなど様々なダンスを取り入れることで、楽しみながら脂肪を燃焼させます。地図に戻る該当する結果がありません該当する結果がありません。ヒント:一番近い都市名で検索してください。下肢筋力の強化BODYJAMとは?ヒップホップ、トラップ、ハウスミュージックやあらゆるエレクトロニック・ダンス・ミュージック(EDM)など様々な音楽ジャンル、カルチャー、そしてダンスを組み合わせたワークアウト。ダンス未体験者にも参加しやすいワークアウトにするために、動きの難易度を下げ、覚えやすく工夫。ダンス夢中になっているうちに、カロリーを燃焼。55分、45分、30分のワークアウトとして利用可能です。地図に戻る該当する結果がありません該当する結果がありません。ヒント:一番近い都市名で検索してください。Tygaよくある質問とその回答BODYJAMについて知っておきたいことワークアウト中の音楽をリクエストできますか?もちろん大歓迎です!楽曲の提案ページをご覧ください。リクエストを心よりお待ちしております!妊娠中でもBODYJAMに参加することはできますか?安全は私たちの最優先事項です。かかりつけの医師または助産師にご相談いただくことをお勧めします。事前にインストラクターにご相談ください。あなたに適したクラス内容をご提案いたします。BODYJAMに参加できるジムはどこから探せますか?お近くのBODYJAM導入ジムを検索するには、こちらをクリックしてください。MILLSオンデマンドでご自宅からBODYJAMをお試しいただけます。どれくらいのペースでクラスを取るべきでしょうか?楽しみを制限する必要なんてありません!毎日続けられるBODYJAMで、心も体も健康に保つことができます。ダンス経験は必要ですか?ダンス経験は不要です!BODYJAMは、インストラクターがステップごとに丁寧に教えてくれるので、年齢や経験に関係なく楽しむことができます。必要なのは、恥ずかしがらずにチャレンジする気持ちです。BARREトレーニングは脚や臀筋、コアを引き締めながら、エレガントで力強い、日常を忘れさせる体験を提供します。スの代わりになるものではないため、結果は異なる場合がございます。私たちはさらなるフィットネスの進化を求めています。それは、義務的なトレーニングではなく、フィットネスへ夢中になるためのサポート。夢中になれば、自らワークアウトを行います。