2018/05/24ツイートシェアはてブPocketLINE@kasumiiです。2016年4月11日から、ソフトバンクのパーソナルカラダサポートというサービスが開始されました。実質無料パーソナルカラダサポートに申し込んでみた!パーソナルカラダサポートとは専用のスマホアプリをインストールし、生活習慣に関する質問に答えて、体重や歩数や睡眠などのライフログを記録することで、効果的な運動や食事を提案してくれるサービスです。スマート体組成計に乗るだけで体のデータを自動記録してくれたり、友達や専門家とSNSで情報交換をしてモチベーションを高めたり。自分で決めた目標に向けて頑張ることでヘルスケアモールで使えるポイントも貯まります。月額利用料金100円がずっと無料パーソナルカラダサポートを利用するには月額100円の利用料金がかかりますが、現在、以下のようなキャンペーンが実施中です。2016年4月11日〜10月31日までに加入すると、月額使用料100円がずっと無料に!肥満遺伝子検査が実質無料さらに、2016年4月11日〜6月30日までに加入すると、肥満遺伝子検査の料金3480円が実質無料になるキャンペーンも同時に実施されています。これは、ヘルスケアモールでの買い物に使えるクーポンが3480円分もらえることで実質無料ということになりますが、特に買い物をしない人にはあまり意味はありませんね。キャンペーン期間中は肥満遺伝子検査の通常価格が4980円のところ3480円と少し割引になるので、気になる方はやってみるのも良いかもしれません。パーソナルカラダサポートに申し込んでみた!どんな感じなのかちょっと使ってみたかったので、早速パーソナルカラダサポートに申し込みしてみました。申し込み方法は、「パーソナルカラダサポート」のページから「申し込み」ボタンを押してマイソフトバンクにログインすればOKです。すると申し込み完了メールが届くので、メール内のリンクからアプリをダウンロードし、アプリを起動すれば使えます。自分の身体データを登録したり、食生活や運動習慣についての質問に答えていくと、いくつか食生活や運動に関する改善タスクが表示されました。「20時より前に食事をとる」や「単品料理ではなく毎食2品以上の食品を選択する」など、できそうなことから取り組んでいけば良さそうですね。記録するデータは、iPhoneの標準アプリであるヘルスケアアプリと連携すれば歩数データは自動で取り込めましたが、体重のデータは取り込めなかったのでそこがちょっと残念。一切使わないグリーンマークの無添加ウインナーを食べてみた5業務スーパーの胚芽押麦は九州産大麦100%で食物繊維たっぷり!しかも安いのでおすすめ健康の記事一覧memobitsキニナルコトをメモメモ。