[主な原因]乳口炎って知っていますか?乳腺炎はよく耳にしますが、乳口炎はあまり聞いたことない人もいるかと思います。私自身、乳口炎のことをあまり知りませんでした。原因や症状、治し方を勉強していきましょう。しこりができてしまったら乳口炎とは?乳首の先に、ぷつぷつとしたおっぱいが出る出口がありますよね。そこに炎症を起こした状態を乳口炎と言います。乳腺炎の場合は乳腺の炎症です(おっぱいの通り道)。水泡ができるので乳首を見たらわかると思います。乳首が傷つく乳口炎の原因は、おおまかにいうと、乳首が傷つくとなります。具体的にどんなことでなるのか説明してきます。脂質の多いものを食べ過ぎると、どろどろのおっぱいになり乳口がつまります。乳製品、菓子パン、揚げ物など取り過ぎるとおっぱいトラブルになりやすいです。おっぱいのあげかた次に、赤ちゃんへのおっぱいのあげかたです。一定の方向ばかりに出あげていたりおっぱいをつぶすように飲ましていると乳口炎になりやすいです。参考までに、おっぱいのあげ方や授乳姿勢についてまとめた記事がありますのでご参考にしてください。授乳姿勢を意識して乳腺炎を予防せよ!産後って、育児のストレスすごく溜まりますよね...外にもなかなか出れないし食べ物しかストレス発散方法がない!なんてかたもいるかもしれませんね...(涙)わたしも実際、産後は食べ過ぎて乳口炎になったことあります。乳口炎になったら、まず原因は何か「振り返って」考えることです。食事であれば食事を改善させること。それから赤ちゃんにたくさんすってもらいつまりをなくすことですね。赤ちゃんが吸ってくれれば、白斑が取れ開通するんですが...うまくいかない時もあります。痛いからと言って授乳は止めたらいけません。やめると今度は、乳腺も炎症を起こしてしこりができてしまいます。傷があれば馬油をぬって保湿したりするのがいいですね。塗った後はラップをして保湿するといいです。傷がどうしても痛む時は、赤ちゃんが嫌がらなければ乳首の保護する道具もあるのでそれを使用するのもいいでしょう。乳口炎と乳腺炎、両方発症している可能性があります。しこりの部分を優しくマッサージしてつまりをとりましょう。参考:「ごま油」が乳腺炎のおっぱいマッサージに効く!自分ではどうにもならないって時は助産師さんに相談しましょうね。針を使おうとする人もいるみたいですがそれは絶対だめですからね!!乳口炎は繰り返しなることが多いようです。自分がなぜなるのか原因がわからない時はいろんな人に相談して解決できるといいですね。母乳育児はしあわせなことばかりではありませんががんばりましょう。Reserved.このページの先頭へ。