人生を上手に生きるために人生を上手に生きるためのヒントとなるようなことを書いています。>>2013年08月14日ただ、そうあるだけ「あの人に叱られた」「あの人に嫌われた」「あの人にハメられた」「あの人にフラれた」それは本当に事実なのですか?実は、それはあなただけの定義づけであり、あなただけの個人的な世界、個人的な宇宙の中だけの話なのです。すべての出来事、すべての体験、すべてのもの、すべての現実は・・・・。宇宙の本質、万物の本質は中立なる愛なのです。あなた独自の定義で意味づけしてもいい自由があります。他の人も、他の人独自の定義で意味づけしていい自由があります。100人いれば100通りの解釈があり、100人の視点があり、100人の価値観があり、100人の決めつけや、意味づけや、意義づけがあります。それによって百人百様の変形され応用された現実が創られます。常にこの基本を忘れないでください。すると、苦しさは自分の定義から創られていたことがわかってきます。あるだけのことを、あなたが勝手に決めていい自由を手にしているということです。逆に言えば、今のあなたにとって不愉快な定義をしていることに気づいたなら、それをいつでも自由に変更できるということです。あなたの決め付け、あなたの見方、あなたの解釈や反応、あなたの視点、それらを変えることで、本当に心が自由に楽になります。「あの人はそういうヒドイ人なんです」「世の中って一般的にこうじゃないですか?」あ〜、なんてたくさんの定義づけや意味づけがあるのでしょう。他でもない、あなたがそれを行っているだけなのですが。事実は、すべてが、「ただ、そうあるだけ」です。この中立な定義は、あなたを癒してくれるはずです。あなたを楽にしてくれるはずです。あなたは、この定義を知っているだけで、今後はもう被害者にも加害者にもならなくて済むのです。何処でも何時でも幸せで居るどんな状況、どんな出来事、どんな日でも小さな良いことは必ず見つかります。いつもいつも小さな喜びは見い出せます。どこでも、いつでも幸せで居られます。悪いことばかりに意識を向けていては、人生は暗くなるばかりです。あなたの精神が健康であるか否かを計る尺度は、どこにでも良いことを見つけられるか否かです。なんと美しい言葉でしょう、なんと人に勇気と希望を与える言葉でしょう。この言葉は「いまをどう生きているか」について、私たちに内省を促す言葉であることも見逃してはなりません。いみじくも、二人の聖人に次の言葉があります。キリストあなたは今、何を考え、どういう習慣を持ち、どういう行動をしているのでしょうか。あなたの今があなたの未来を創っています。正しいかどうかを探っていくだけの人生は不毛あなたは、あなたを生きるために肉体をもらったのであって、他者の概念を生きるために生きているわけではありません。宇宙には同じものは不要だからです。人の数だけ好みがあってよいのですから、あなたは「あなた」であってください。正しい生き方、立派な生き方、すばらしい生き方、そんなことを追究するために生きているのではありません。「あなた」が喜べるバイブレーションなのかどうかです。あなたは「あなたの地球と宇宙」を創ってください。あなたの愛すべき親であれ、子供であれ、あなた以外の他者の荷物を背負う必要はありません。それが、「心底から楽しくてしかたがない!」という「バイブレーション」があなたの中に湧くのならOKです。正しき考えを追究する窮屈な生き方から、フィーリングやバイブレーションを大切に追究する生き方へとチェンジしてみましょう。悩みは「裁き」から生まれる苦しみが生じるのは、必ずそこに「頭による裁き」が入ってくるときです。どちらかを「マズイ」状態だと信じているからです。自分を裁くか、相手を裁いて苦しむのです。そこには必ず一方的な物差しがあります。明るい性格を良いものとし、暗い性格を悪いとする判断は、他人から教わったものです。これはかなり暴力的な裁きです。明るい、暗いと比較すること自体が悪いのではなく、比較して「裁く」ことが苦しみになるのだと言っているのです。暗さ自体は悪いことでもなんでもありませんので、その感覚を受け入れていれば自然に抜けていきます。かかわらず暗さを悪者にして否定するため、エネルギーがストップされて循環しなくなるのです。その人が暗く見えるのは、暗い性格だからではなく、感情エネルギーがまわっていないだけのことなのです。暗い性格だけしか持ってない人など、どこにもいません。他者との比較ではなく、自分の中だけの「比較による裁き」もあります。過去と今を比較し、どちらかを裁く。未来と今を比較し、どちらかを裁く。いう自分自身の比較による裁きです。「昔は良かったのに、今の自分が置かれている環境はダメだ」とか、「いつか必ず未来はこうあって欲しいなぁ。今の状態は最悪だ」という裁き。裁いたものはもっと強くなっていくだけです。裁くということは否定することになるからです。!」ということですから、その状態のエネルギーに「ストップ」がかかるということなのです。宇宙(現実)の循環にストップがかかるということなのです。どんな状態も状況も、ただ素直にあるがままで感じ、受け入れていくと、循環し流れていきます。裁いてストップをかけるから、その状態が止まるのです。現実も状況もすべては単なるエネルギーです。勘違いしないでいただきたいのですが、たくさんの否定的な考えや裁く思いを持っていることと、その人が本質的にダメであるということはまったく別のことです。>>このブログについて田村季山です。私たちの毎日は、健康についての不安、将来についての漠然とした不安など、悩み事、心配事でいっぱいです。した色々な不安を和らげ、毎日穏かに、心安らかに幸せに暮らせるための考え方、ものごとの捉え方の色々なヒントになることをお話していきます。ここでお話することを参考にして人生を上手に生きていきましょう。田村季山にメール日本学術書道会ランキングに参加しています。クリックお願いします。ueblogSeesaaブログ。