あなただけじゃありませんよ^^でも、一旦深呼吸。吸うよりも3倍吐くことに意識を置いて、しっかりと身体中に新鮮な空気が循環するように意識をわざと呼吸に持って行ってください。?怒りに身を任せた言動は心と裏腹なことを言ってしまったりやってしまったりすることが多いから、です。【冷静に】なんて簡単にはなれないですよね。意識を呼吸に持っていく訓練。呼吸が整ってきた頃に「私はこの先どうなりたいのか?」と。自分自身に問うのです。・どんな理由があるにせよ、浮気するなんて許せないから離婚したいですか?・今は浮気をしていても、仲のいい夫婦になりたいですか?離婚したいと考えるのであれば知っていることは言わずに夫の浮気メールよりもっと証拠になるものを集めましょう。浮気の証拠を取るために探偵等に調査を依頼するのもひとつの方法です。仲のいい夫婦になりたいのであればどんなやり方で、夫婦関係を修復するのか?を考えましょう。不倫の事実を知った後、妻はまず何をすると良いのか?「浮気しているなんて耐えられない」と自分の気持ちを伝えてやめてもらいますか?浮気を知っていることを伝えずに夫婦関係を見直していきますか?まずは自分の中で方針を決めることです。浮気を知っていることは伝えないほうが進めやすいです。伝えてしまって浮気が周知の事実になっていても、大丈夫ですよ^^相談にいらっしゃる8割ぐらいの方が夫の浮気は周知の事実ですが、そこからでも解決しています。夫の浮気メールを見たけれどまだ「知っている」と伝えていないのなら、ぜひ伝えないで方を選んでください。「浮気しています」と本人の口から確証をとるよりもっとやるべき大事なことは、沢山ありますよ。迷っている人は?【離婚】か【修復】かでまだ迷いがある方はまずは【修復】のための方法を学ぶことをオススメしています。悪化の原因の一つなのです。なってしまったのか?の根本をしっかりと理解していないことにはどんな道を選んでも相手が変わろうとも繰り返してしまう可能性が極めて高い。【こうなってしまった根本を知る】そのためにも【修復のための行動を学ぶ】ことがこの先のあなたにとって大切なことなのです。次回は【夫の浮気ぐせをなおすにはどうすればいいのか?】をお伝えしますね。あなたの幸せを心から願っています。離婚せずに解決したい。夫の心を取り戻したい。子供のために夫婦仲を改善したい。夫婦の人生の歩幅を合わせるために今何が必要なのかを整理いたします。探偵・占いに行く前にできること浮気の証拠を集める前にすること夫婦再構築を何から始めたらいいのか今何も考えられないという方向けのカウンセリングです。【夫の浮気解決マニュアル】を購入するかどうかお悩みの方もまずご相談下さいね。お申し込み完了後、ご希望のお日にちを3日程ほどおしらせください。不倫する夫の2種類のタイプと別れやすい種類の浮気とは決定版!浮気をする男性の特徴と安心するには夫の浮気現場に遭遇!その時の対応は何が正解?夫のゴルフ。アメリカ、イギリス、シンガポール、タイ、中国、ドイツ、台湾、オーストラリア、香港。回避、別居解消など問題解決。穏やかな生活を手に入れるためのコミュニケーションスキルを伝授。夫婦のすれ違っているポイントを瞬時に見抜きコミュニケーションを改善、習慣づけを最後までサポートいたします。不倫する夫の2種類のタイプと別れやすい種類の浮気とは決定版!浮気をする男性の特徴と安心するには夫の浮気現場に遭遇!その時の対応は何が正解?夫のゴルフ。