10:361月レッスンメニューが決まりました!「低糖質を知ろう!ちょっとお疲れ気味の胃腸に。美味しい低糖質プレートレッスン!」クリスマスにお正月、何かと食べ過ぎてしまう機会が多い年末年始。※抵糖質プレートではございますが、試食時にご飯はお出し致します^^糖質が少ない食材・調味料のお話や、1日に必要とされる糖質の量の目安などのお話もしながらレッスンを進めて行きます。糖質を抑えながら美味しくなるコツ、低糖質のメニューを考える時のポイントもお伝え致します!レシピには糖質量も記載しますので、日々のご飯作りに役立てて頂ければ幸いです。2020年、新しい年の始まりです!毎日のごはんとご自身の身体に向き合って、美味しく楽しく新年をスタートしませんか?^^充実した時間を過ごしていただけますよう、しっかりと準備をしてお待ちしております。初回レッスン(ご新規さま)→3200円(税込)通常レッスン→4200円(税込)※お車でお越しの方は駐車代金をお支払い致します。