樹木希林さん我慢は痛める順行期間、何する?1%でも。茶色いもの紫陽花は種類が多くて楽しみ。茶色い食べ物は美味しい。老化の元、AGE値が高いものは茶色のものが多い。香ばしいもの、珈琲、ココア、ほろ苦いキャラメルソースがかかったプディング、カヌレやフィナンシェ、ジンジャーブレッド、こんがり焼けたトースト、手焼きのお煎餅、焼きおにぎりやビビンパの底の焦げたご飯、照り焼き、焼き鳥etc.この中で、どうしてもないと悲しいのが珈琲。それもじっくりローストしたフレンチローストやイタリアンロースト、エスプレッソが食後は欲しくなる。いうことで、摂取したAGEを少しでも減らしてくれる?アーモンドを食べよう。(キャラメルローストやハニーローストアーモンドじゃダメよね)素敵な一日をおすごしください。31プロフィール@niftyが提供する無料ブログはココログ!。