作り方0ほたては薄力粉まぶす。ブロッコリーは茹でておくかチンしておく。フライパンににんにく、マヨネーズを入れて中火に、香り出たら、ブロッコリー、ほたて入れて炒める。1位がニンニクで次にいいのがブロッコリーって言ってたよ♪これは両方使ってるからいいかな(^-^)そうそう、毎回ブロッコリー300円しててためらわれてたけど、それ聞いてからなるべく切らさない様に買ってるよ♪(^。へそうそう、ブロッコリーは割と何にでもいいみたいで。がんには1位はニンニクがよくて、次にブロッコリーって言ってたよ(^_^)/みったんみたいにバランスいい食事が1番だと思うよ(^-^)これはにんにくマヨ醤油でご飯進む君だったよ~♪見に来てくれてありがとう~♪しょうこベビーホタテにうずらも入って、なんかコロコロ可愛いおつまみですね。簡単やけどご馳走感でるお献立は忙しい主婦の味方やわ⤴️えっ、ブロッコリーはボケ防止なん。がんには1位はニンニクらしいからこのお料理はどちらも使ってて優秀なおつまみかな(笑)キャベツもいいって言ってたよ~♪生で食べれるものはできるだけ生でって。ニンニクいいって聞いてすぐまるまちゃんが浮かんだよ♪(笑)流石良く知ってるね~♪(*^_^*)なんでもスプラウトのが栄養価高いらしいよね~♪でも子供がなかなか食べてくれなくってね~。がんにはキャベツもいいみたい♪生で食べれるものは基本生で食べたほうがいいとか。糀甘酒の素アルコール0%、砂糖を使わない自然な甘みの糀甘酒の素です。未来の食卓へ向けたSDの取り組み。体験イベントや投稿企画など開催中!SnapDish1000万皿以上の料理とレシピが大集合。ご希望の方ビジネスのご相談SnapDish公式ページブログFacebookTwitterPinterestInstagramモバイル。