今頭の中にある目標や夢を書き出してみてください。contentブログヨガのポーズPRRizmホームページへ今頭の中にある目標や夢を書き出してみてください。Comments今日もリズムでヨガのレッスンでした。ご参加いただいた皆様、いつもありがとうございます!!本当に寒いですね。言っても、私は北海道出身なので、寒さに比較的強いほうです!(笑)お正月は北海道に帰省して、寝正月!!すごくのんびり過ごすことができました^^埼玉に来て、約5ヶ月。多少なりとも、緊張していた、ココロとカラダが緩んだお正月でした。リラックスした状態で、今年の目標や計画を立てたりして。目標や夢って漠然と頭の中で想像しているより、紙に書いて毎日見ると、本当に叶うんですよ!!私は、すでに叶ってしまったものがいくつかあります^^今からでも全然遅くないです!!公表するものでもないので、ぜひ今頭の中にある目標や夢を書き出してみて下さい。毎日じゃなくても、思い出したときそれを見るといくつか叶っていることがあると思います。体験で貼ってみた「耳つぼのシール」についてこの時期にどうやったら身体がポカポカでいられるのか考えています。