「いい大人が!」って思った方もいるとは思います。NOTE』ノートに名前書かれたら死んでしまうと言う物で、どう死んでしまうかも指定できるみたいです。本編では死神のノートとして良いものとしては扱われていません。「シモンは明日より人生すこぶる順調、クライミングがすっげー強くなって、健康かつ幸せに100歳まで生きて、孫や子共にみとられて、苦しむことなく幸せな人生に幕を閉じる」って書いてもらいます。長くなりましたが、本題へ。ブームにより、ボルダリングを始める方が増えてきました。ジム経営側としても、ボルダリング好きとしても大変喜ばしい事です。ブームなどになると少なからず弊害も出てきます。流行る前、ボルダリングを普及しようと懸命になってくださっていた先人、レジェンドの方々は安全面のルール、マナー等考えてくださっています。爆発的な人気により、きちんとした安全面のルールや、登るときのルールなど、がおろそかになりつつあるのも事実かと思います。ここで初心者さんに守ってもらいたい、ルールやマナーについて。【初心者編】1、登る前に必ず周りを確認する事!ボルダリングで一番大切なことです。当たり前なことの様で、守られていない事が多いです。自分が登りたい一心で、先に登っているクライマーの下に入る等、言語道断です。懸命に何日も打ち込んでいて、やっとゴールできるかもしれない上級者さんが、下に初心者さんに入られてやむなく降りて「イラッ」っとしている姿を見ます。その上級者さんが何日、もしかしたら数か月頑張っている事もあるのです。マナー、配慮、ルールとして守りましょう。その方が終わった後でも課題は残っています。2、オブザベーションの徹底。これも最初に教わる事ですが、オブザベしない初心者さんが多いのも事実です。「登るため」以外にも、「他人とコースが被らないかを確認する」という意味もあります。オブザベしていない初心者さんが登り始めて、先にトライしていた経験者さんが気を使って降りてくれた。そんなシーンをよく見ます。これは安全面に関する事も含まれています。ホールドがどこか分からずトライするのは危険ですし登れません。登っている最中に「次どこ~?」と聞いているうちはオブザベ不足です。3、連登をしない、壁を占有しない。仲間内で楽しくなってしまい、壁を占有していたりしませんか?これは上級者さん、常連さんにも言える事です。あと少しで取れそうだから、もう一回!気持ちはわかりますが、冷静なって周りを見てみましょう。待っている人はいませんか?そんな時に壁の占有をしていたりしませんか?常連になってくると、仲間も増えて輪が出来ます。これ自体は問題ありません。一人で来ている人は、仲間内で盛り上がっている場所には行きにくいものです。楽しむのは大いに良い事ですが、順番を譲るなどちょっとした気遣いで他の方も気持ちよく登れますし、いいコミュニケーションにもなります。4、チョークをちゃんと使いましょう。ボルダリングで使用する、チョーク。チョークは滑り止めとされていますが、「正確には汗を吸ってくれる」です。初心者さんにありがちなのが、バックの中のボールを外に出して使っている方がいますがNGです。手を中に入れて、手の平につけましょう。中にはチョークを使わない、節約して借りない人もいます。初心者さんは比較的壁にとりついている時間が長く、手も汗まみれになってしまい挙句にホールドを汗まみれにしてしまう。その後に同じ課題をトライされる方にとって、その汗まみれのホールドを持った時の戦慄感は、計り知れないものがあります。ホールドを汗まみれにしないためにもチョークは使いましょう。使ってもホールドが汗まみれになってしまった場合は、マナーとしてブラッシングしましょう。ボルダリングだけではなく、どのスポーツにもルールやマナーはあります。お互いの配慮やちょっとした気遣いで、気持ちよく楽しめるものです。経験者さんは初心者さんを温かい目で見守ってあげる。時には教えてあげる事も。初心者さんはただでさえ不安で、ルールやマナーもよくわかりません。初心者さんもルールやマナーが分からない時にはスタッフさんに聞いてみましょう。経験者さんに聞くのも良いでしょう。クライマーさん優しい人多いですよ。お互い少しの心遣いで、仲良く楽しく。コミュニケーション取っていきたいものですね。11:47クライミング、ボルダリングでのスタートこんにちは、シモンです。今日は、クライミング、ボルダリングでの「スタート」について。コンペや岩場、ジムによって少しずつスタートに対してのルールが変わっていて、曖昧な事もしばしば。上記が認識としては多い事かと思います。ここで「保持」とはどういうことか。僕の認識としては「触れていればOK」だったのですが。各ボルダーには明示された以下の開始位置がなければならない。ムーブをおこなう前に、残りの足を残りのフットホールドに置かねばならない。跳びついてスタートすることができる。選手の身体の全てが地面から離れることをもってアテンプトの開始と見なされる。「足がマットより離れていなければならない」これも認識としては皆さんご存知だと思います。正確には、「スタートホールドに触れて地面より体が離れた時点でスタート」というのが正しいと思います。逆にスタート落ちも、アテンプト1回となるので注意ですね。この頃ジムによってスタート時に左右のフットホールドを指定している事も。セッターさんの意図する動きにしてほしい、あるいは地ジャンで飛ばれたりしない様にの措置だとは思います。走って行ってフットホールドを蹴ってスタートホールドに飛びつくようなスタート。ルドの指定があったが、それが無くなった。いけないという規定は見当たらない。ートホールドに飛びつくようなムーブが設定可能と言うことになる。地ジャンスタートに関しては、ややこしい事が多そうですね。BloCのルールによると。両足を定められたホールドか壁に置く状態である。こちらの「状態」をどうとらえるかによると思います。足が地面より離れるのと、片手でもスタートホールドより離れるのが同時では上記の「状態」とは認められないですね。採点のために選手が以下のことをおこなうごとにアテンプト1回が加算される。「ティックマーク」を追加した。アテンプト1回覚悟で、ホールドを触って持ち感を確認するのはOKという事になってしまいますね。まとめ「スタートポジションとは、両手をスタートホールドに触れている状態でかつ足がホールド、もしくは壁をついて地面から体が離れている状態をスタートとしてみなす」ありがちなダメなスタート1、スタートホールド以外のホールドを使って、スタートポジションに付いてからスタートする事。2、スタートホールドを両手触れずに、1手目を取りに行く。3、マットに足がついている状態で1手目を取りに行く。ホールドをブラッシングなどのクリーニングは手で触っていないために認められます。グレーなスタート(指示がある場合は認めている事も)1、地ジャンスタート(こちらは指示や説明がある場合が多くOKとされている場合が殆どです)両手を触れて、指定フットホールドに乗せていないため、「状態」とは呼べない。2、ホールドには触れていないが、ウォールを使用してのスタートポジション。どちらにしても、基本的なスタートとしては両手、マットから離れて。ジムや岩場によって変わることも。コンペなどで疑問に思う事や、グレーだと感じたらジャッジや運営の方に確認してみるといいですね。上記に関しまして、間違い等がありましたらご指摘いただけると幸いです。13:48クライミングで、ボルト穴の使用は?こんにちは、シモンです。今日は、クライミング。ボルダリングでホールドに付いているボルト穴について。