「すでにやってるよ~」というのもあったかもしれませんね。「知ってるけどできないなー」というのもあったのではないでしょうか?意外な発見はありましたか?すべてを実行しなくて大丈夫です。できそうなものから取り入れて、ぜひ上手にリンパマッサージを受けてみてくださいね。肩こりを解消しやすいのは、「ため息」と「深呼吸」、さてどっち?RECOMMENDこちらの記事も人気です。リンパマッサージの効果UP知恵袋2017.11.21【Q】生理中です。