健康講座が開催されました。講師はヤクルトの樋口先生に来ていただきまして、「免疫力を高める」といった演題にて講演をしていただきました。免疫を高めるための日常生活の心がけ、笑いがいかに大切かなど、ユーモアを交えながら、楽しいお話をしていただきました。筋肉を強化するのも大切ですが、腸の働きを高めることの大切さ、免疫細胞をいかに高めるか。自分の健康を維持していく大切を痛感しました。ヤクルトから色々なお土産をいただき、意義ある健康講座となりました。このような健康講座を開催していきたいを思いました。本堂奉仕活動・秋の夕暮れ蓮の会の皆様によって今年もダーナ活動の一環として本堂清掃活動していただきました。きれいになった本堂で心を静かに法要を行うことができます。