定年退職後の生活を考えた高齢者予備軍に贈る崖っ淵ブログ80年代に過ごした青春時代も今や昔。数年後に迫った定年という節目を迎えるにあたり、高齢者への仲間入りも目前です。アンチエイジングを考えた健康や食の安全に至る栄養学から社会問題まで、高齢化社会へ突入する「未来への自分」に向けた提言集です。待望の「日本人横綱」が誕生しました。「第72代横綱・稀勢の里」本当に待ちに待った朗報ですよね。期待しては裏切られ、何度もチャンスを潰してきました。その焦ったさに私も正直「キレそう」になりましたよ。当然ですが一番悔しかったのは「稀勢の里本人」だったのは言うまでもありません。計り知れぬ重圧との戦い「綱への扉」を初優勝でこじ開けたのですから大拍手です。稀勢の里にとって、これは「ゴールではなくスタート」ですからね。温かく見守っていこうと思います。稀勢の里の師匠は「元横綱・隆の里」である「先代鳴門親方」です。横綱昇進を最も喜んでいるはずなんですが、既に鬼籍に入られています。現役時代は「糖尿病」と戦いながら横綱まで上り詰めた方です。それだけに「相撲道」にもストイックで、厳格な指導だったらしいです。その結晶が「稀勢の里」だったと思うのですが、一つだけ(稀勢の里には)見習ってはいけない点があります。それは「先代師匠の健康」です。「糖尿病」を患ってたからではありません。現役時代は「健康管理」を徹底されてた方ですからね。問題は現役を引退されてからの(親方の)体型にあります。スポンサーリンク髷を切ったらダイエット「糖尿病」を患ってるはずなのに、引退後の先代師匠は更に「巨大化」しました。理由は分かりませんが、普通は体重が落ちて痩せていくものなんです。私は明らかに「不自然」な印象を抱きました。テレビで姿を拝見する度に「大丈夫かな?」と常に心配していたんですよ。その予感が6年前に的中し、亡くなった時も残念でなりませんでした。確かに部屋において「暴行問題」等で一部マスコミに叩かれ心労が重なってた事もあったでしょうが、本当に勿体無いと感じましたね。健康なら、今頃稀勢の里の土俵入りも観る事が出来たのです。稀勢の里の体型もなかなか「立派」です。これから横綱として土俵へ上がる以上は、不様な相撲は取れませんからね。その身体を目一杯使っていくのは当然ですし、私も期待してます。引退する日が来たならば「ダイエット」する事を強く勧めたいですね。力士も早く亡くなってはダメです。長生きして健康に過ごす義務はあると思いますよ。太く短い人生を選択する必要は、全く無いわけですからね。スポンサーリンク引退後のリセットを上手く行う為に新横綱誕生で盛り上がってる中で「もう引退後の話かよ?」と叱られそうですが、相撲中継で力士を観ると反射的に「健康大丈夫か?」と思うんですよ。最近は大型化が目立ってますから余計に心配になります。力士は豪快にアルコール類を飲み干します。これが、糖尿病を引き起こす原因になったりもするのです。今話題の「炭水化物も半端無く摂取」されてると思います。引退すれば現役時より食事量が減ると思いますので、ある程度の体重は落ちますが、それでも「健康体ライン」までは落ちないでしょう。それに引退された力士の晩年を見ると、実年齢より老けてる印象があります。「衰え方」が激しいわけですよ。表沙汰にはなってませんが、どこかしら臓器を痛めてる可能性もあるわけです。よって1年に10キロとか「目標を設定」して痩せる事を実践し、食生活を徹底改善することですね。緩やかに(体重を)落とせばいいと思うのです。本当は現役で「巨大化」しないに越した事はないのですが、こればかりは仕方ないですからね。それなら引退後にスパーッと痩せた姿を見せて欲しいと思います。相撲は今、女性にも凄く人気がある上に注目もされてます。人気力士が引退後の「ダイエット成功」を出してモデルケースとなって欲しいわけです。私は愚直な稀勢の里なら可能だと思います。絶望と失望から粘り強く這い上がった信念があるのですから。Postsあなたの嫌いな血液型はどれ?タイプ別の特徴把握でストレス軽減。視力いいのに目が見えない?深刻な老眼から解放される方法ってある?スィーツ断ちしたくても出来ない人必見。有効な断ち方を経験上から紹介します。糖質が身体に悪いって本当?猫も杓子も「糖質オフ」の現状を問う50代からはこれ食べよう!衰えを防ぐアンチエイジングの食べ物とは?2018年から食事と運動で骨粗鬆症予防。コメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。人気記事ランキングカップ麵を食べ続けた時の健康状態はどうなるの?マジに考察...2018年サッカーW杯優勝国を大胆予想。趣味:スポーツテレビ観戦。ダイエットで30キロ落としました。詳しい自己紹介はこちらです。検索:最近の投稿2020年百貨店は必要ない?これからのショッピングライフのターゲットを考える。ブラック企業よりブラック業務!有効求人率が高い職種に潜む業務の実態とは?これからの高校入試は私学がお勧め?いろんな角度で検証する受験対策を紹介。2020年プロ野球「入りたいチーム度」を徹底研究。人気だけで推し量れない実態を考察する。2020年部活選びに迷ってるならこれ。気になる予算を把握して充実した学生生活をアシスト。2018年阪神が優勝する為必要な事。人格障害は長女に多い?異常な自己愛と嫉妬心にまみれた姉との対処法。脳トレ促進で認知症予防。50代からお勧めのツールはコレ2020年百貨店は必要ない?これからのショッピングライフのターゲットを考える。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。