人生を上手に生きるために人生を上手に生きるためのヒントとなるようなことを書いています。宇宙や自然界からすれば、人間生命体は必需品ではありません。定まった役割も決まった使命も、意味も意義もありません。「意味も意義もない」、だからこそ自由なのです。何をしていてもいいのです。寝ているだけでもいい。ごくつぶしでもいいのです。なんて自由なんでしょう。その自由を充分に自分に許可できたら、不思議なことに、逆に何かしたくなるのです。そのとき初めて「自分の意義」がわかるのです。老年になってもできる限り自炊しましょう・・・依存しないで生きること老人ホームなどで時々、年や健康の割には元気のない人がいます。自分の食べ物は自分で作らねば生きていけない、という動物的生活の基本を免除されているからかもしれません。何とかしておいしいものを食べよう、そのためには材料を買いに行こう、自分好みの味付けを創作しようという執着(こだわり)は、やはり、一種の明瞭な前向きの姿勢だから、それは老化防止になります。食欲も物欲もなくなったら終わりです。今、やれることを今やっておくと運が上向きになってくるどんな時でも、今やれることがあるはずです。今やれることをやるのです。することによって、運が上向いてくるのです。できないことばかりに気をとられて、今できることをしないでいると、いつまでたっても運は向いてきません。言うなら、恋人がいない間に、一人でしかできないことをしておくのです。今やれることは、今やっておかないと、やがてできなくなります。先延ばしを考えたり、誰かを当てにしたりしないことです。過ごしたりするのもいいでしょうが、時間はどんどん過ぎ去っていってしまいます。後悔だけはしないようにしたいものです。私たちが創造主なのです「現実」はそれ自体が意識や意志を持っているわけではありません。私たちがそれに選択(解釈)を与えなければ、現実が勝手に変わっていくことはありません。否定的な選択(解釈)を与えれば、否定的な結果が出てきます。肯定的な選択(解釈)を与えれば肯定的な結果が出て来ます。本当は中立である現実、状況にいつも肯定的な意味を与えてみましょう。私たちは創造主なのです。世間の一般常識やこれまで教えられてきたこと、思い込みに振り回されてはいけません。思い出さない、考えないお釈迦様は、大きな欲望を持つ人は必ず大きな苦しみにあう、欲望を減らす者は苦しみも少ないと説かれました。達磨大師も「求むるところあるは皆苦なり」と言われました。このような苦しみから逃れ、心豊かに生きるにはどのようにしたらよいのかということになります。お釈迦様は、苦しまないようにするには考えないことが大事だ、思い出さないことが重要だと説かれました。(良いことも、悪いことも考えないこと)だと言われました。臨済宗中興の祖と仰がれた白隠禅師の法の上の祖父にあたる至道無難禅師は「もの思わざるは仏の稽古なり」と言われました。私たちが本来持っている清らかな心を自覚する修行は「考えないこと」だというのです。思い出すということは、心の病気の現われだといいます。妄想が出るというのが病気なのです。それを治療するためには念を発展させないこと、そこで止めるということが大切です。私たちは本来の自分の心を知り、その心に従って生きることが大切です。それにはまず、考えない、思い出さないという工夫が最も大事で、心の本質を理解する目的もそこにあります。>>このブログについて田村季山です。私たちの毎日は、健康についての不安、将来についての漠然とした不安など、悩み事、心配事でいっぱいです。した色々な不安を和らげ、毎日穏かに、心安らかに幸せに暮らせるための考え方、ものごとの捉え方の色々なヒントになることをお話していきます。ここでお話することを参考にして人生を上手に生きていきましょう。田村季山にメール日本学術書道会ランキングに参加しています。クリックお願いします。ueblogSeesaaブログ。