08:21【3/28】ときつの誕生日プロジェクト始動!!Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2018-06-13体調が悪かったので、山に登ってみました日記/エッセイTweet絶賛体調壊し中のとっきーです!みなさんお久しぶりでございます。今日はなんと!!ときつ登山をして参りました。富士山で日本一を取ってから初めての登山。することはないなぁと思っていた登山。加えて体調不良なのに!!登山です。心身の健康は200倍ぐらい上がった気がしてます。ちなみに登ったのは、佐賀にある「巨石パーク」というところ。かるーい運動程度で行う気持ちで臨んでいたら(パークって名前だからというのもあり)、割と普通に山道でした。笑なんで登山をしようと思ったのか、なんで久しぶりのブログなのか、などお話したいところですが、まずは登山の感想から述べていきます!山登りのススメ文で書いちゃうと長くなりそうなので、箇条書きで山に登った感想や登山のメリットを書いていきます。・目を凝らしてみたらたくさんの生き物たちを見つけることが出来るなどなど。ほんとに気持ちいいです。登山にも色んな種類があると思いますが、今回は、木が生い茂っている中を登る形の山だったので、めっちゃ晴れてるけど涼しいし木漏れ日に癒されるしで最高でした。※ちなみに富士山を登った時は、だいたい常に周りが見渡せる感じでした。時間も昼前だったのと、佐賀の山なので誰一人とも会わず完全に山独り占め状態でした。鳥のさえずり、川のせせらぎ、虫の羽音、踏みしめる落ち葉の音。日常の中ではあまり出会うことのない生き物の数々。自分は、地球の一部であり、地球によって生かされているんだなぁって感じて、清々しい気持ちになりました。これを読んでいる方の中には、何言ってんだこいつ😏と思う人もいるでしょう。「僕は地球の一部だ!!」って言ってますからね。笑でもでも!!一度試して見てください。オススメは、人が少なそう&木が生い茂っている山です。登山??さて、今回なぜ僕が山を登ったのか。理由は僕の体調不良にあります。ここ最近、ずーっと続いている体の不調。2週間前くらいに風邪をひき、のども痛くなっていましたが、一旦治ったんですね。頭の痛みが続いていたんです。風邪とか熱によるものではないです。だいたい頭が痛くなる時、雨が降っているか、天気が崩れて来た時だったため、まあ梅雨のせいかぁ〜とも思っていました。最近は、睡眠の質を上げるために様々な工夫をしていましたし、そもそも睡眠時間も取っているつもりだったので、しばらくしたら体調も回復するだろうと思っていました。侵略してきた喉の痛み。加えて頭の痛みもちょくちょく感じる。食事や睡眠という点では健康には気を使っているはずなのに!!と、理由がよくわからなかったんです。そんな時に思いついたのが、これ。正確には、何かしらの運動をしよう、ということです。平日は毎日ストレッチをして、1週間のうちで少し時間を取ってガッツリ運動する日を作ろうと思ったんですね。運動の内容は、様々考えました。試してみて、自分が1番気に入ったものを続ければいいかなーと思っています。その第1弾が登山だったわけです。結果、やってみて本当に良かった。すごくすごく癒されました。ちなみに、おそらく今の僕が好きなのは、「登山」というよりも「自然の中にいること」なんだと思います。「自然の中にいる」ことの出来る運動として、「登山」がかなり素敵だなぁと。やっていきますね!!⬆️今回のブログ、登った山の中で書いてました。バックグラウンドの音が!!素敵すぎる!!なぜ久しぶりのブログなのか、、はまた次回書いていくことにします。12:09体調が悪かったので、山に登ってみましたTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2018-05-14ときつはお酒を飲みません。考え方Tweetただ今、色んなモノを手放しながら、ミニマリストになろうキャンペーンを行っております、とっきーです。先日、ミニマリストしぶさんの著書「手ぶらで生きる」を読みました。しぶさんはすごいです、ミニマルレベルがすごいんですよ。(内容が気になった方はぜひ読んでみてください!)僕はその中で、大きく感銘を受けた点がありました。それは「好き嫌いをはっきりさせる」ということ。僕に今足りていないものは、これです。「好き嫌いをはっきりさせて、相手に伝える」ということです。みなさんは僕の嫌いなモノを知っていますか?あまり知らない人が多いんじゃないかなーと勝手に思っています。僕があまり「嫌い」を口にして来ていなかったから。その理由の1つには、あまり嫌いなモノがない、ということもあります。食べ物で嫌いなモノはないし、好奇心がありまくるからイベントとかアクティビティとか楽しいこと全般には興味があります。それを好きな人もいるんだからわざわざ言わなくてもいいかなぁと思っていた、というのも理由の1つ。大きいのは「人に合わせていた」「周りの空気を読んでいた」ということです。ここからは、具体的に嫌いなモノを明らかにした方が分かりやすいですね。前書きはこの辺にして、本題に入ります!笑もくじ僕はお酒が嫌いです。「お酒は怖くて辛いもの」でも、もう合わせるのは辞めるお酒の「好き嫌い」みなさんへ僕はお酒が嫌いです。はい、僕が嫌いなモノ、それは「お酒」です。嫌いだし、飲めません。具体的には、ビール半分飲むと全身真っ赤になります。ビールの味も嫌いです。焼酎とか日本酒も嫌いです。飲み会のコールが嫌いです。飲むためのゲームも嫌いです。強引に飲ませようとする人が嫌いです。飲まないやつはダメだ、みたいな雰囲気が嫌いです。こんなに「嫌い」を連呼したのは生まれて初めてかもしれないです。笑こんなにもたくさんの嫌いを並べると、僕がお酒に関する全てを嫌いなように見えますが、、でも、逆に言うとこういうことです。実はカクテルとかは好きです。オシャレなグラスに注がれているオシャレな名前のお酒は好きです。(ほぼ飲めないけど)オシャレな場所(barなど)は好きです。居酒屋も嫌いじゃないです。するのは好きだからです。自分のペースで、好きなモノ飲んでいいよって言ってくれたり、思ってくれる人が好きです。ゆう雰囲気での飲み会が好きです。僕の「お酒嫌い」が形成されたのは、大部分が、大学での飲み会によるものです。次にそのエピソードを書いていきますね。僕の頭に刷り込まれてしまった概念。それが「お酒は怖くて辛いもの」だというもの。医学部の人たちって、飲み会とか大好きな人が多いんです。いうか、医学部に限らず、大学だとどの学部の人も飲み会が好きな人多いですよね。僕も飲み会とかに誘われていたわけです。同学で飲むこともあれば、先輩と飲むことも。繰り返しになりますが、僕はお酒が「飲めない」んです。ビール半分できつくなります。お酒を飲んでも楽しくならない。みんながお酒を好きな理由の1つは、お酒を飲んでハイになってみんなでワイワイするのが好き!とか、飲んだらテンションあがる!というのがありますよね。残念ながら僕はそうはなりません。具合の悪さと二日酔いに向けて下降していくだけなんです。飲んでも楽しくはならない。カクテルとかの味は好きだけど、それでも飲む量はセーブします。お酒が飲める人からしたら、僕があんまり飲めないというか、飲んでいないところを見て、「全然飲んでないやん!一緒に楽しもうよ〜」って思うだろうし実際に言われることもあります。うん、確かに全然飲んでないです。それは、みんなと楽しくワイワイするため。これ以上飲んだら具合悪くなるだけだと、自分で分かっているからこそ、セーブしているし、その状態だけ見ると、「全然飲んでないやん」ってなるんだと思います。話は戻しますが、こんな僕なので、自分のペースで飲めない飲み会は結構苦痛でした。コールがあったり、ゲームして飲んだり、雰囲気で飲むことになったり。なんで苦痛なのに、受け入れていたのかと言うと、雰囲気を守るため。今考えれば情けない話ですが、大学ってこんな感じなんだ、飲み会では飲まないといけないんだ、と周りのコミュニティの雰囲気だけで判断し、狭い視点しか持てていなかったため、自分が我慢する結果となりました。そのような飲み会に行くと吐かない日はなかったし、二日酔いなんて99%なります。楽しくない上に苦しい思いまでして、でもそれに従うしかない自分が嫌でした。「お酒は怖くて辛いもの」という概念が僕の中にめちゃめちゃ浸透してしまっているんです。このブログを書いていると、ちょうどツイッターでこんな画像が!!(勝手にスクショした)⬇️まさにこれです。笑でも、もう合わせるのは辞めるしぶさんの本を読んで、しばらく経ってそう思うようになりました。空気を読むメリットってそんなにないんじゃないかと思います。時と場合によっては必要なことだし、調和を取る上では大事な能力です。自分の嫌いなことを我慢してまで、周りに合わせることが必要なことか、ということも考えていこうとなったんですね。言えば、これからの時代、「人に合わせる力」よりも「個の力」が大切になるとも言われています。実際に今成功している多くの人は、「一般の人」「大衆的な人」ではなく、どこか尖った強い部分を持っている人たちです。そのような人たちは、自分の「好き嫌い」をはっきり述べてきた人たちです。考えると、僕も人に合わせるのはもう辞めよう、と思ったんです。僕は周りの雰囲気にはもう合わせません。自分の好きなモノを飲みます。場合によっては飲みません。「いや、1杯目は普通ビールやろ!!」とか「全然飲んでないやん、飲めよ」とか「お前よわっ。男なのにダサ〜」みたいなことを言ってきたり心の中で思っているような人とは、飲まないようにする、というだけの話です。別に飲み会自体が嫌いなわけではないです。みんなとワイワイするのは楽しいし、大好きです。飲める人は、自分の飲みたいだけ飲んでいいと思うし、僕はお酒がなくてもみんなと盛り上がれます。飲まないのは悪、みたいな雰囲気のある飲み会が嫌いなんです。自分のキャパを基準にして、人にもそれを求めてくる人が嫌いなんです。コールとかゲームとかを否定しているわけでもないです。やっていいと思います。やりたい人だけでやってればいいと思います。飲んで楽しくなれる人同士でやればいいのに、飲めない人を巻き込んでおいて、早々にダウンしたら「なんやあいつ」ってなる雰囲気が嫌です。(巻き込まれて何も言えなかった自分も情けないんですけどね。笑)1杯目ビールじゃなくても、もしくはお酒を飲まなくても、そんな僕を受け入れてくれる人とは飲みに行きたい。そんな雰囲気であふれる飲み会には行きたい。これはワガママですかね。誘ってくれたら喜びます!飲み会とか、基本的に飲まない僕は金銭面だけ見ると、得はしないんですね。飲み放題だったり、割り勘だったり。いう時に、「とっきーあんま飲んでないけん俺ら多く出すね」って言ってくれた時とかは、あったかくて嬉しくなりました。飲み会に僕が払っているのは、「ドリンク代」ではなくて、「楽しい思い出」とか「素敵な出会い」をもたらしてくれたことに対する対価だと思っているからです。旅飲みなどを始め、色んなイベントにおける飲み会にはよく参加します。飲まなくても、十分お金を払う価値があると思っています。(あと、飲む代わりによく食べます。笑)だから、多く出してほしいとかではなくて、そーゆう心遣いが嬉しかったり安心したりします、っていうエピソードでございました。強い人も弱い人もみんなで楽しみたい!!ってことなんです。お酒が強い人や好きな人たちは、そうじゃない人たちのことを少しだけ、考えてみてほしいんです。自分のモノサシだけで考えないで欲しいんです。今回の僕のブログで、そのようなことを伝えたかった。反対に僕のようなお酒が弱い人たちも、お酒が強い人・好きな人たちの気持ちに想いを馳せる。お酒を勧めて来る人ってたぶん、一緒に飲んで楽しくなろーぜぇ〜!!って気持ちからなんだと思います。僕は強要は嫌いだけど、「飲もうよ〜」に関しては一緒に盛り上がりたいって思ってくれてるんだな、と認識しています。その気持ちは嬉しいです。僕みたいに飲んでも楽しくはならない人もいるってことも知っていただけたら嬉しいです!僕の最高潮はシラフだし、なんなら場酔いしますのでご安心ください。18:32ときつはお酒を飲みません。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2018-05-071年前、僕は部活を辞めました。とっきーの全てTweetみなさんどうもとっきーです。今日は、前回のみんなに知って欲しい、「ときつゆうき」のこと。【タビーシャ】に引き続き、ナイーブシリーズ第二弾!!でございます。実は前回のブログを書いた時から、二部構成で考えていました。前回反響が多かったから調子に乗って書いているわけではありません!笑(でもでも前回のお話、たくさん読んでいただいて、たくさんメッセージくれたり、電話してきてくれたり、みんなのお気持ちがとっても温かかったです。僕の大事な人達の励みになったみたいで、ちょっと勇気出して書いてよかったなぁって思いました。)それで、今回お話するのは、「ときつが部活を辞めたお話」です。みなさんは何かの「コミュニティ」を抜けた経験がありますか?部活に限らず、様々な組織や、友人間のグループなどを抜けたり辞めたりすることってすごく勇気がいることだと思うんです。僕もすごく勇気を出したし、怖かったし不安でした。辞めた瞬間からこれまで、自分の決断に後悔したことは全くありません。今、組織を抜けようと思っていたり、抜けたくても抜けられない状況にあったりする人は、ぜひ読んでみてください!また、逆に居心地のよいグループにいる人もいったん読んでみてください。お時間ありましたら、読んでみてくださいってことです。笑いつもありがとうございます!...ちなみに結構長くなっちゃいました。お時間ある時にどうぞ!!【もくじ】1なぜ辞めようと思ったのか2どのように辞めたのか3辞めたその後4コミュニティを抜けたい人たちへ1なぜ辞めようと思ったのかまずは、ちょっと前提のお話をさせてください。4年生ですが、ちょうど1年前くらいまでテニス部に所属していました。調べたわけではないので、絶対とは言えませんが、医学部って「部活」がほとんどなんです。サークルはあっても、運動部でサークルっていうのはあまり聞かないです。入学した後、色んな部活の新歓に行き、テニス部に入部することを決めました。・練習が週に2日と、運動部の中でも拘束が少なかったこと。・新しい競技をしてみたいと思っていたこと。・テニス部に入りそうな同学が面白そうだったこと。・部活の雰囲気や先輩たちがすごく面白くて、楽しそうだなって感じたこと。運動部のサークルがあったらそっちに入っていたと思います。大学では、そんなにがっつりとスポーツに打ち込むつもりもなかったし、たくさん遊びたいと思っていたからです。背景はこんな感じです。辞めようと思ったのか、お話していきますね。きっかけは、2年生の時の冬。友達から、TABIPPOという「旅」に関する会社が主催した、旅の飲み会のようなもの(僕は詳しくはわかりません。笑)に行ってきた、というお話を聞いたんです。・何かもっと刺激的なことないかなあとか・世界にはたくさんの人がいるんだから、もっと出会いたい!なんて思っていました。どこでどーやって交友の輪を拡げたらいいのか、何をしたら刺激的な日々が送れるのか、全く答えが出ずにいたんです。そんな時に聞いたこのお話。「そんな面白そうなイベントあってたの?!」という、衝撃。自分の情報収集力の低さに対する、衝撃。アンテナを張ってみれば、世界には面白いことがたくさんあるんです。「うわー行きたかったなー」とその友達に言ったところ、「あ、なんか今度タビイクっていうところの旅飲み会もあるらしいよ」とのこと。これが後にたくさん関わることになるタビイクとの出会いですね。良いこと聞いた!!ありがとう!!と、ネットで調べてみたらめちゃめちゃ面白そうだし、とりあえず旅飲み会に行くことに決めました。(めっちゃテスト前だったのに、行った自分偉いと思ってます。テストも受かったし!まじ危なかった。笑)そしてその飲み会が、僕の運命を決めたと言っても過言ではありません。その飲み会にいた人たちは、海外に行ったことがある人も、ない人もどちらもいたんですが、共通していたのは、みんなキラキラしていたこと。ここ行ったんだよね!!好きな国なんだ!!って楽しそうに話す人。素敵!!行ってみたい!って目を輝かせている人。世界はこんなに広いのに、なんで俺は、大学というひとつの場所だけに留まって色々悩んだり、喜んだりを繰り返していたんだろうって思ったんです。したら、僕の心の奥に眠っていた「好奇心」が爆発しました。いろんな国に行きたい。自分の知らない文化や価値観を知りたい。世界にはどんな人達がいるのか知りたい。その想いが、ちゃんとボランティアについて考えるようになったきっかけでもあります。言葉は聞いたことがあっても、詳しくは知らない。実際、知らなくても生きてはいけます。関わろうとしなかったら、関係ないから。それでいいのかなって思ったんです。「旅やボランティア活動を通して世界のことをもっと知りたい。自分の視野や価値観をもっともっと拡げたい。端的に言うと、「世界への探究心」です。僕はタビイクの飲み会をきっかけに、もっと世界を知ろうという思いと、そのための手段が明確になりました。決めたら早いうちに!!と、2年生の春休みに海外に行く計画を立てます。春休みの時期には、テニス部の大会がありました。その大会で芸出しをするために準備が必要なこと、4月の新歓(新入生を部活に勧誘するためのイベント)のための話し合いが必要なことなどが重なり、まとまった時間を作ることが難しかったんです。それらには少なからずお金が必要です。僕が春休みまでに稼いだお金の多くが、それらのために消えていきました。これらのことから、僕は少しずつ「辞めよう」という決意が固まっていきました。世界のことを知りたい。そのためには、「時間」と「お金」が必要。部活に入ったままでは、それらを十分に確保することが出来ない。