ダイエットマルシェtwitterfacebookRSSダイエットマルシェ当サイトでは皆さんが気になっているダイエットサプリや健康食品を実際に試し、体重・体脂肪率などの推移を計測し、そのダイエット効果を徹底的に検証しています。信頼できる本当の口コミ情報をお探しのダイエッターのためのサイトです。メインメニュートップページ運営者情報お問い合わせサイトマップHOMEダイエットアプリAIダイエットアプリFiNC(フィンク)と肥満遺伝子検査キットを実際にやってみたAIダイエットアプリFiNC(フィンク)と肥満遺伝子検査キットを実際にやってみたあるゆるシーンでAI(人工知能)が活用されていますが、ダイエット業界も例外ではありませんでした。ダウンロード数国内No.1のヘルスケア/フィットネスアプリ「FiNC(フィンク)」はAIがあなたのパーソナルトレーナーとなり、ダイエットをサポートしてくれるそうです。今回は、FiNCを紹介していきます。Technologiesが運営管理しています。アプリだけではなく、フィットネスジムを運営していたり、ウェルネス対策を検討する企業をサポートしたり、ヘルスケアの専門家のためのクラウドソーシングサービスの提供など、様々な事業を展開しているウェルネス企業です。出典:株式会社FiNC「FiNCアプリ」をダウンロード今回はダイエットアプリの紹介とうことで、さっそくアプリをダウンロードします。上のような画面になり、FiNC公式アンバサダーである中村アンさんが迎えてくれます。このFiNCアプリの一番の特徴が、AIトレーナー「フィンクちゃん」です。このフィンクちゃんがダイエットライフをサポートしてくれます。トレーナーというと、フィットネスジムなどに行った時だけアドバイスをもらう存在であったかと思いますが、フィンクちゃんはAIなのでアプリの中に存在し、チャット形式で自分に向けての情報を定期的に教えてくれたり、ダイエットに関するクイズをだしてくれます。質問されるので、それに答えていきます。ひと口にダイエットと言っても、人によって目指すゴールは違いますし、どのような方法でゴールを目指すのかも様々で、また、得意不得意もあると思いますが、一人一人にあったアドバイスやサポートをしてもらうための基礎情報をここで入力する形になります。FiNCアプリでできること質問に答えていくと、いよいよFiNCアプリのトップ画面にうつります。様々なカテゴリーで管理トップ画面では、エクササイズやダイエットに関連する様々な情報が掲載されています。それらは色んな人たちが独自の視点から作っているものなので、偏りがなく、自分が欲しい情報がピンポイントでアップされている可能性が高いと思います。痩せたい身体の部位は人それぞれ違いますし、どんな体型を目指しているかも様々ですよね。色んなタイプのエクササイズや、情報がFiNCアプリでは掲載されていて、かなり網羅していると感じました。マイページで管理マイページでは体重や歩数、食事などの管理などもしてくれます。実際に体重や歩数を毎日記録していますが、このようなグラフで考察することができます。表示することができ、上画像は月単位での表示となっています。体重は毎朝体重計で測定したものを入力していますが、歩数はスマホをもって歩いていればカウントしてくれます。目標歩数を設定しておいて、一定の歩数を達成するとフィンクちゃんが「おめでとう、〇〇歩達成だよ」と言葉をかけてくれるのも嬉しいです。体重や睡眠の記録が滞るとフィンクちゃんが「心配してるよ」と通知で話しかけてもくれるので、記録漏れや三日坊主を防いでくれると思います。FiNCの肥満遺伝子検査をやってみたFiNCアプリでは、FiNCポイントというポイントをためることができ、たまったポイントを使ってFiNCモールというサイトで買い物をすることができます。FiNCモールには、ダイエット関連商品や美容関係の商品など様々な商品があり、もちろんポイントでなくても買い物はできます。私は、「FiNC肥満遺伝子検査キット」というものに興味があったので、こちらを購入しました。遺伝子検査キットというと、けっこう値段が高いいイメージがあると思いますが、こちらは税込4,212円のため比較的購入しやすいのではないでしょうか。裏面には検査の概要が簡単に説明されています。キット、送付用封筒などが入っています。こちらの検査キットに試料を採りますが、頬の内側に綿棒のようなものをこするだけなので、とても簡単です。これを専用の封筒にいれて送ります。検査結果は、約2~3週間後にFiNCアプリから確認することができます。気になる検査結果はこちらです。私の肥満に関する遺伝子検査の結果は「低リスクタイプ」でした。以下のように3つの項目についての結果が出ています。(糖質による内臓脂肪のつきやすさに関与している可能性のある遺伝子:ふつう(標準傾向)「脂肪分解・たんぱく質合成」(脂肪分解力、たんぱく質の合成力に関連している可能性のある遺伝子):やや注意(弱い傾向)この結果から分かったのは、私の身体は、脂肪を熱に変える力は普通で、糖質による内臓脂肪のつきやすさも普通だが、脂肪分解力、たんぱく質合成力は弱いということです。普通というのがどれくらいの基準なのかが曖昧ですが、糖質摂取に関しては摂取すれば普通に脂肪になってしまうので、やはり摂取には注意が必要だなと感じました。たんぱく質の合成力が弱く、一度ついた脂肪を分解する力が弱めなので、脂肪はなるべくつけないように気を付けなければと思います。個人的な検査結果はここまでで、あとは、私のようなタイプの方向けのアドバイスのページが続きます。検査結果を見た時は、正直、「えっ?これだけ?」と、パーソナルな情報が少ないなと感じました。アドバイスの部分は一般的に言われていることがほとんどの情報だったので、それほど目新しさを感じることもできませんでした。細かい分析データを期待していたのですが、値段を考えると妥当なのかもしれません。肥満になりやすいかなりにくいか、脂肪がつきやすいかつきにくいか、という疑問に対しては、一定の答えを出してくれている検査なので、ここで「脂肪がつきやすい」という結果が出た方は、注意を喚起することができると思います。一方で「普通」という結果がでた人は、その結果をどう捉えればいいのか難しい所ではあると感じました。AIトレーナーの手厚いサポートでダイエット最初の方にも書きましたが、これまでトレーナーというとジムやフィットネスクラブに行くと会えて、そこでアドバイスをもらうというイメージでしたが、FiNCアプリは、いつでもダイエットに関する情報を得ることができ、また、日々の記録を残すこともできます。ジムに行く時間がないという方は、ネットサーフィンしながらエクササイズの情報を得るよりも、FiNCアプリを見るだけで、様々なエクササイズ動画がアップされているので、時短になりますし、ダイエットが長続きしないという方は、AIトレーナーフィンクちゃんが定期的に通知で話しかけてくれるのが続けるモチベーションにもつながるのではないでしょうか。有益なアプリでも、自分が必要として積極的に使っていかなければ、ただインストールしてるだけに終わってしまいますので、意識的に使っていかなくてはならないと思います。FiNCアプリには有力会員というのもあり、無料会員に比べてポイントが獲得しやすかったり、専門家によるアドバイスを受けることができるなど特典もありますので、より手厚いサポートを受けたいという方は検討する価値があるのではないでしょうか。コメントはありません。人気の秘密を探る!サブコンテンツダイエットマルシェ運営責任者ダイエットマルシェの運営責任者である僕は日本ダイエット健康協会が主催するダイエット検定1級(プロフェッショナルアドバイザー)を保持しています。一般社団法人ファームマエストロ協会理事長であり、株式会社サミーズ代表取締役である鈴木あさみさんに、美味しく食べられて上手に痩せられる料理のお話をお聞きしました。独占インタビュートータルダイエットカウンセラー・大西ひとみさんにダイエットマルシェが独占インタビュー。一年半で25kgもの激痩せに成功し、アメリカで11年パーソナルトレーナーとして活動してきた大西さんならではのお話を聞くことができました。ダイエットマルシェが独占インタビュー。酵素の補い方や30~40代の女性のための体型維持法など、ダイエッターにとって参考になるお話を入手しました。(12)YouTubeまるちゃんねる”まるちゃんねる”では様々なダイエット商品を動画で分かりやすくレビューしています。「この商品をレビューして欲しい」という要望がありましたら、遠慮なくコメントでお申し付けください。すべてを試すことはできませんが、一定数の要望が集まったものに関しては実際に購入してレビューしたいと思います。Reserved.このページの先頭へ。