15分前から入室できます。*FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。フェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。佐藤英行レッスンのスケジュールご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。頭と肩で左右の動きを行い、右と左の動きの違いを感じ取っていきます。真ん中を感じる感覚、長さ、幅、床との接地面、体重の移動、呼吸の変化をどのように感じるか。背骨、肋骨が動きにどのように影響され、つながってているかを体験ください。違いを感じることで、何に注意を向けたらよいかを教えてくれて学ぶことができます。方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。*FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部よりFIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとか何かトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。初めに個別にお話しをお聞きすることができますので、おすすめ致します。「私に合っているのかな??」そんな皆さまに「新しいクラス」をつくりました!!「最初に「どのようにレッスンを受けたら良いか?」をお話しさせて頂きます。そのあと、シンプルなレッスンを2つ、休憩を入れて実施します。「入門クラス」ですが、すでに「体験済み」の方々も大歓迎いたします。2020年1月の入門クラス、レッスンタイトルは「動きの繋がり」です。身体にはいくつもの関節があり、身体のパーツは必ず他のパーツと繋がっています。身体の動きが、いろいろなパーツが協力して出来上がることに注目してみます。令和2年1月19日(日)午後2時から3時30分まで。申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。