蕨、川口で「仕事・趣味・スポーツ」の痛みなら芝コンデホーム院内風景スタッフ整骨院お問い合わせブログお知らせホーム院内風景スタッフ整骨院お問い合わせブログ日常生活・スポーツ・仕事により怪我をした、あなた!痛みなどの症状を作り出している部位の筋膜・筋・腱等に対してのマッサージです。図は膝関節のメディカルトレーニングで行う評価表です。筋力などの検査を行い、それをもとに、あなたの生活スタイルに合わせプログラムを作ります。家で行うメニューをメインに行うのか、治療院で行うのかなどによってトレーニング内容も変わってきます。以下のような工程を検査結果とあなたの状態にあったものを行います。1モビライゼーションゆがんだ状態で固まった筋肉をほぐして自然な状態に戻します2エクササイズ自然で正しい動きができるように筋を再教育します3スタビライズ1・2で獲得した理想的な動きを保つことができるような働きを持つ筋を重点的に強化します4コーディネーション運動をコーディネートして最初にあった歪みが再発しないよう、正しい動作を習得します。