2019/4/10「イヤーコーニング」は、世界中の多くの文明で古くからとり入れられてきた民間療法。コットンにミツロウを塗布して作られた細長い筒状の「コーン」の先を優しく耳に入れて火をともすことで、耳の内側と耳管から老廃物や毒素を取り除き、マインドと五感をクリアにするものです。古代では特別な地位の人だけが受けられる特別な療法で、シャーマンの間では「内なる耳を開く」とされ、心・身体・魂の浄化のために、大切な儀式の際に使われていたとも伝えられています。「コーニング」とは「coning(cone+ing)」のことで、コットンと麻、ミツロウから作った細長い筒状のコーン(円錐)を耳管の入り口に優しく挿入した状態で火をともす、という流れで行います。コーンからは煙がらせん状に耳管へと入り、老廃物や毒素を吸い取って、真空状態になったコーンの中へ戻ってきます。左右の耳それぞれに2本ずつ、計4本。それ以外に、おへその上でも1本します。おへそに置いたコーンからは腹部全体に温かさが伝わって心地よいのはもちろん、内臓の動きが促進されたのを実感される方も多いです。耳もとでシュルシュル、ジリジリ......とコーンが燃える音によって深いリラックス状態に導かれ、いつの間にか眠ってしまわれる方がほとんどです。コーンが燃焼し終えた後も、しばらくはまどろみのお時間がありますので、ゆったりとリラクゼーションタイムをお過ごしください。終了後は、身体の疲れが軽くなったり、意識がクリアになったり、人によっては視覚や聴覚が鮮明になったりと、その方その方、それぞれの変化を実感なさいます。(イヤーコーニング・ジャパンWEBサイトより一部引用)こんな方にオススメです!✅頭も心も休まる暇があまりない。✅眠りが浅いと感じることが多い。✅朝スッキリ起きられないことがよくある。✅公私ともに気がかりなことが多い。✅パソコンやスマホの使い過ぎで目が疲れていると感じる。✅育児に手がかかり、自分だけのリラックスタイムをなかなか持てない。✅気がつくと、身体がこわばっている。✅ついネガティブなことばかり考えてしまう。✅肩凝り・腰痛がつねにある。✅最近イライラすること、怒りを感じることがあった。✅非日常の体験をしてみたい。~五感をひらく、私をととのえる~。