ワタシに「脂がNG」というのは、本当だったみたいデス先日送ったDHC遺伝子検査「ダイエット対策キット」の結果が出ました♪ブログでのご連絡が遅くなってしまいましたが。”と“DHCパーソナルカルテ”の2種類の冊子が入っていました。肥満の原因・遺伝子とは?・遺伝子検査でわかること・・・といった概略のようなことや。肥満に関連する遺伝子についての説明、ワタシの遺伝子検査の結果、ワタシにおすすめの成分・・・といったことが書かれています。これから「DHC遺伝子検査」の結果をダイエットに活かすにあたって、まずは理屈を知っておこう・・・みたいな感じですね。基本的に「説明」をしている冊子ですので。わかりやすく書かれてはいますが、ちょっと小難しい内容も含まれるので、とりあえずざっと読んで、後日ゆっくり読んでみました。なんとなく理解はしたけど、これだけだと「で、どうしたらいいの?」みたいな感じです。DHCパーソナル・カルテ検査報告書の内容を踏まえた上での、具体的なダイエット指南書は、DHCパーソナル・カルテの方ですね~遺伝子検査の結果を4タイプに分けて、タイプ別にアドバイスをしてくださいます。ワタシは洋なしタイプだったのですけど。このタイプが効率良くダイエットするための、おすすめの食事や運動、サプリメントについて、具体的な例をあげてまとめてくださっているが、このカルテです。同じ洋なしタイプであっても、サプリ番号の数字が違っていましたので、DHCさんのサイトを見たら、52パターンのサプリメントキットがあるそうです。自分にあった成分のサプリメントを、オーダーメイドで注文できる仕組みになっているんですね。けの専用・注文ハガキも入ってたので、試してみようかな?と思っています。「結構、ざっくりした内容だなぁ~。これ、本当に役立つかなぁ?」と半信半疑であったのですけど。一応「脂っこいもので脂肪がつきやすい」とか言われると、少しは控えようという気にはなります。・・・使う脂をオリーブオイルに変えたり、食べるお肉を鶏に変えたりと意識していたら、確かに体重が落ち着いたような気がしまして~結果をいただいたのは、9月の27日くらいだったかな?と思います。グラフは朝の体重ですが、夜体重がバン!!と増えにくくなったのです。ケーキ・ラーメン・外食と続いたら、朝・夜とも体重が上向いてしまい。「少しくらいいいかなー♪」と天ぷら・唐揚げを食べた夜(10/6)には、翌朝見事に体重が増加しておりましてーーー!!やっぱりワタシには、脂モンには要注意だったんだわーーー!!・・・と、にわかに「遺伝子検査の結果」を信じてしまった出来事でした(笑)・・・ということで。多少なりとも、ダイエットの無駄を省けるなら・・・とお考えの方には、オススメだと思う【DHC遺伝子検査「ダイエット対策キット」】でございます。う気もするんですけど、ダイエット仲間のきりまるさんがこのキットの結果をちゃんとにダイエットに使ってるんですよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...【1食おきかえダイエット】オルビス『プチシェイク』が美味しい♪コスパもいいよ!オルビスさんの「1食おきかえダイエット用プチシェイク」のご紹介です。