ボディソープで体を洗うと荒れてしまう......という方は、ぬか袋で身体をこすって洗うのも肌に優しく、ダメージを速やかに回復してくれるそう。浴槽に一掴みのぬかを入れた袋を放り込むだけ。わたしは家にあった布巾にぬかを包んで、ゴムで止めています。この場合、1回使うたびに中を取り出して洗い、布巾は再利用しています。面倒くさい人は市販されているお茶パックなどを使うといいかもしれませんね。出来るだけ細かい目の布を使った方がいいと思います。あんまりにも目が粗いと中のぬかがこぼれてしまい、掃除が大変に!下手したら排水溝がつまりますからね。ぬか袋の作り方の詳細は下記の記事を参照ください。〔参考〕乾燥による痒みには米ぬか風呂が効果的だったよ。ぬか風呂に入ってみる。お風呂でぬか袋をモミモミしていると、なかなから白いものがでてきます。これが保湿の元になり、何気に楽しくてモミモミと。風呂から上がると本当にお肌がしっとりと。匂いが気になりますが、体が乾いてしまえばまったく気になります。今回は久しぶりの入浴だったので改めてその保湿力を実感しました。我が家の敏感性乾燥肌の主人も感激しておりましたわ~これからはもうぬか一筋でいきたいと思います。我が家の場合、米を注文したらただでついてくるぬかを使っているのだから、お金もかからないし、今後もついていきます!入浴後そのまま、湯を放置して翌朝の洗濯にも使っています。ぬか独特の匂いが気になる方はそのまま湯を流した方が賢明かもしれません。わたしはいつもお米を注文しているところでぬかも一緒にもらっています。最近はこのあきたこまちで落ち着いています!注文の際に「米ぬかは必要?」と書かれているところがあるので、そこにチェックをいれるだけで米ぬかを送ってくれます。一応、お店に確認をしましたが、送られてくるぬかは無農薬で洗顔、風呂、ぬか漬けに使っても大丈夫です、とのことでした。お店の対応も本当に迅速で最近はもっぱらこちらのお店を愛用しています。※ぬかは酸化が早いので入手後、冷凍庫に保存するのが安心。米ぬか風呂がさらに進化。使い方、お風呂で真冬のカサカサお肌とバサバサ髪が潤う。この風呂に入ると、もんのすごくよく眠れる。10[美白対策]リポソームビタミンCサプリメントを1年間飲み続けた結果、リプライセルとドクターメルコラの比較。[プレ更年期]AMCのエクオール+ラクトビオン酸、プレ更年期対策として。最新記事ワタノワタノ。身長155~156cm。体重は50kgを超えました。