2019年11月22日40代女性。症状3か月前から腰痛が起こる。初めはデスクワーク中に腰が痛いなと感じるようになり、次第に立位でも痛みが出るようになってしまった。1ヶ月程前からは左膝にも痛みが出現、階段の昇り降りで痛い。下りでの痛みが強いので手すりにつかまるようになる。デスクワーク中の腰痛は、座位40分経過すると痛みが出現。立ち上がり体を動かすと痛みが軽減される。電車などで立ちっぱなしとなると20分程で腰痛出現。膝の痛みは主に階段昇降時に痛みが出るが、歩行10分過ぎあたりからも痛み出す。関節運動制限に対してカイロプラクティックアプローチ1回目の施術後、座位60分まで痛みの出現時間が延びる。立位は30分から痛み出現。6日後2回目の施術後、座位90分立位50分まで痛み出現時間が延びる。7日後3回目の施術後、座位120分、立位60分に延長。電車での通勤時間が60分のため60分以上の結果は不明。膝の痛みは階段下りで少しでる程度、手すりはいらない。7日後4回目の施術後、午前午後の勤務時間中に腰痛出現無し。まとめ今回の女性は痛みの発症から3ヶ月ということや、5分程のホームエクササイズを行って頂いたことで比較的早期に改善されました。膝の痛みは加齢によるものではなく、骨盤、腰椎の歪みから太ももの筋肉が突っ張ってしまうことで起きているケースが多くあります。加齢のせいにせず是非ご相談下さい。良くなるかなと問題を放置されますと回復まで長引いてしまうこともあります。おかしいなと感じたらお早目のケアをお薦め致します。