妊娠を考えた時から、別の方法で酵素を取ることが必要だなあと思っていました。最近酵素ドリンクなどが流行っていますよね。妊...2017.03.21妊活体験ブログ私の妊活はとにかく冷え性対策。私のおすすめの妊活方法は、とにかく冷える生活から脱出することです。ストレスを貯めない事が妊活で一番重要です。私が不妊から解き離れたのは、一言で言うとストレスを貯めない生活のお陰です。結婚して6年がたち、30代半ばになってもまだ妊娠せず、困っていました。妊活は「食事療法」が中心。葉酸たっぷり!妊活なら毎日ほうれん草で妊娠力アップ!妊活ママにとって最重要栄養素、それはご存じのとおり「葉酸」。女性の妊活にネバネバ納豆で妊娠力アップ!日本人のソウルフード「納豆」。昔から健康食として親しまれています。森のバター!超栄養満点のアボガドでお手軽妊活はいかが?別名「森のバター」と呼ばれるアボカド。イースタティックミネラルで妊娠!No.3プレグナオールパパ【ランキング3位】プレグナオールパパ【ランキング3位】00プレグナオールパパが3位。妊娠しやすい体作りにとって大切なヨーグルトの乳酸菌「ヨーグルト」は発酵食品であり、牛や山羊や...排卵を促す効果や、子宮内膜を妊娠に備えて増殖させる効果等があるザクロ。