1/2朝の体重が、ひさしぶりに53キロ台となり、大喜び!!なのに。誘惑に負けて、野菜ラーメン・焼き芋・オレンジ・・・とちょっとづつ食べてしまいました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...食事日記★2015.11.22~2016.01.25気づいたら、1年近くも食事日記をサボったみたいで。...【1食おきかえダイエット】オルビス『プチシェイク』が美味しい♪コスパもいいよ!オルビスさんの「1食おきかえダイエット用プチシェイク」のご紹介です。