概要ストレスを抱えがちな働く女性。その結果、生理不順や若年性更年期障害が増えているそうです。不安や仕事にも影響が。そんな時は、きちんと体の変化について知り、養生することが大切!講師は、国際中医師(漢方医学専門家)で、様々な悩みを持つ女性の状況に合わせた食養生のアドバイスをするスペシャリスト。講座では、女性特有の体の変化について、学びます。身体の変化による養生Point「Seminarカリキュラム」1.中医学からみた、女性の身体仕組み(子宮など)2.女性の生理周期(7年ごと)の変化、特徴3.周期ごとのアンチエイジングの養生Point☆時間があれば、簡単なセルフCheckも【朝活】「つながるカレッジ」のお問い合わせ、お申し込みはお手数ですがこちらのサイトからお願いします。