ビワの作用と性質、注意事項についてお伝えします。ビワという健康食品とは原材料...ビワはバラ科の常緑高木です。原産地は中国南西部で、日本では四国や九州に自生していて、その多くは果樹として栽培されています。実だけでなく葉を乾燥されたものが利用されます。特徴...ビワの果実を生のまま食べると、疲労回復や食欲増進だけでなく、咳を止める作用が期待できます。実には他にビタミンB群、ビタミンC、カロチン、リンゴ酸、クエン酸、カルシウム、鉄などを含みます。ビワの葉ではインド、中国では古くから医薬用として、日本では江戸時代に『琵琶葉湯』という漢方処方が夏バテ予防の清涼剤として使われました。民間療法では入浴時に使うと、皮膚炎やあせもの改善に作用が期待できると考えられています。葉に含まれるアミグダリンにはのどの刺激を少なくして咳を鎮める作用が、サポニンにはタンを除く作用が期待できます。これらの作用から、口が苦かったり、嘔吐や上腹部が張って苦しいなどの胃炎の症状を和らげる作用も期待できます。利尿作用があり、尿の出が悪く、むくみのある場合の改善が期待できます。ビワの葉には他にビタミンB群、ビタミンC、タンニンなどを含みます。利用方法...健康食品としてはビワの実を食べるだけでなく、ビワの葉を乾燥させてお茶として利用されます。ティーバッグや入浴剤などでも市販されています。効能効果などの注意事項-健康食品やサプリメントの作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。