ランニングコースいつも同じ所を走るのもいいですが、たまには違ったコースも走ってみたくなりませんか?このページでは、マラソン初心者の私が、レースに向けて走っている長崎市のジョギング・ランニングコースをご紹介しています。ランナーのレベルに合わせて選べるように、距離別にまとめていますので、マラソン大会の練習や、健康的なジョギングライフにお役立てください。※どのコースも無料駐車場からスタートできます(^^)10キロ以内のジョギングコース女神大橋ジョギングコース女神大橋の駐車場に車をとめ、周辺を回るコースです。歩道が広い橋の上なので走りやすく、何といっても景色が最高です。長い直線が800メートルほど続くので、インターバル走にも向いています。スタート地点:長崎県長崎市戸町5丁目(女神大橋駐車場)概算距離:6.0km良い点:無料駐車場あり、信号少ない、トイレあり、自動販売機あり気になる点:夜は少し暗い、悪天候では横風が強い>詳しくは女神大橋ジョギングコースの記事へ鹿尾ダムジョギングコースここは、桜マラソンを来月に控えた私が今一番走っているコースです。山の中を走る時間が長いので、風と車の排気ガスが気になりませんし、周りの景色も楽しめるおすすめランニングスポットです。スタート地点:長崎県長崎市戸町5丁目(女神大橋駐車場)概算距離:10.8km良い点:5キロまではほぼフラット、無料駐車場あり、トイレ・コンビニあり気になる点:夜は危険、最初と最後は車が多い>詳しくは鹿尾ダムジョギングコースの記事へ野母崎サイクリングロードコース長崎市南部の野母崎サイクリングロードを元宮公園付近まで走り、県道499号を帰ってくるコースです。山の中を走るので風の影響が少なく、色んな野鳥に出会える楽しいランニングコースです。走るこのコースは、景色も良くて退屈しないコースです。車と曲がり角が多いので、スピードを出すと危ないかも。走るLSDに向いてると思います。450~500m良い点:土のグランド、無料駐車場あり、トイレあり、夜間照明あり気になる点:夜は暗い(ギリギリ走れる明るさ)、景色が変わらない一言:走りやすく危険箇所も少ない。土の上なので膝や腰への負担が少なく、インターバル走にも向いている。>詳しくはダイヤランド南部地区公園ジョギングコースの記事へいかがでしたでしょうか?まだまだコースの数は少ないですが、どんどん追記していく予定です。「他にもこんな良いジョギングコースがあるよ」などありましたら、教えていただけると嬉しいです(^^)ジョギングの他にも、景色を見ながらの散歩・ウォーキングにも役立てて下さいね。足の裏・踵の痛みで来院。今年もよろしくお願いします。