1分ナナコで買い物をしようとセブンイレブンへ。2.ナナコがチャージ不足。結果、3往復しました。そこで学んだことは?歩きたい気分だった脳は、目的どおりに動く私は、スマホケースにナナコを入れています。近所のセブンイレブンへはスマホだけを持っていきます。ところが...カードがない...いちごそういえば先日、カードを抜いてた...しかたなく、家に帰りました。カードを見つけて、もういちど出かけようとしたとき、ちょっとした不安を感じました。チャージ不足じゃないのかな?そのまま出かけたら、案の定、チャージ不足。現金は持ってきていません。しかたなく、もういちど家に帰りました。正直なところ、1回目も2回目も、なんとなく微妙な感覚があったのです。したら、カードがないかもしれない...もしかしたら、チャージ不足かもしれない...だけど、確認もせず、つき進んだ。?歩きたい気分だったから本当はわかっていました。先日、カードを抜いた気がするなぁ...そろそろチャージ不足だろうなぁ...だけど、そのときの目的は、普段より多く歩きたかった。目的を優先しただけです。すべては、自分が決めている家とコンビニを3往復するなかで思いました。すべてのことは、自分で決めている。ここで、こういう失敗をしよう。ぜんぶ、自分で決めています。今回は、「歩きたい気分」というのが自覚できました。普段は、気づかないことのほうが多い。その証拠に、人のせいにします。自分の本音に気づけなくて、ムシャクシャするから、人のせいにすることで気晴らしをしたいだけ。自分に影響力のある人って、自分しかいない。他人が、自分に対して、そこまでの影響を与えるわけがない。そのことを、自分でもちゃんと知っています。他人の思いどおりには動きたくないって、思っているはず。すべては自分の思いどおりです。脳は最善の行動を選んでいるだけ。理由があって、その行動をとっている。人のせいにするのは、自分の本音が理解できないというフラストレーションが原因かもしれません。ぜんぶ、自分を理解できないことへのストレスです。それがわかれば、人のせいにするたびに、本音ってなんだっけ?と、自分に問いかけることができそうです。まとめ脳には、必ず目的がある。すべては自分で選んでいる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。完全実践ガイド|1000冊の本を10年間にわたって検...ProfileAki極度の自分嫌いから、数十年かけて脱出。自己肯定感をアップさせ、自分を好きになる方法をお伝えします。