特集カテゴリランキングあなたにおすすめTOPモヤシと切干大根のナムルのレシピ概要ゴマ香るモヤシと切干大根のナムル66kcal2工程(20分)印刷する調理時に便利!作り方画面へ切干大根やゴマはカルシウムの豊富な食材です。骨の材料であるカルシウムは骨粗しょう症予防に不可欠な栄養素です。切干大根を入れることでカルシウムが豊富になる他、モヤシからでる水気を吸って、お弁当に入れても水っぽくならずおすすめです。白菜レシピ特集ブロッコリーレシピ特集お知らせ一覧へ2016-05-11docomoメールからのお問合わせについてソラレピは管理栄養士が監修した美味しくてヘルシーな料理レシピサイトですソラレピでは、ご飯やお弁当のおかずに加えたくなる簡単料理から、季節の食材を使った美味しい料理をご紹介しています。ソラレピで紹介するレシピは全て管理栄養士が監修しているので、美味しいだけではなく、バランスを考えた食事が摂れます。美味しくてヘルシーな献立で毎日のお食事をお楽しみください。