す豆腐とわかめのごまあえ1木綿豆腐(2分の1丁)は水切りし、乾燥わかめ(5g)は熱湯に入れて戻しておきます。油揚げ(2分の1枚)は、キッチンペーパーに包んで電子レンジ600Wで30秒加熱し油ぬきをし、半分に切ってから5mm幅程度に切ります。2ボールに木綿豆腐をつぶしながら入れ、わかめ、油揚げ、めんつゆ(大さじ1と2分の1)とすりごま(大さじ1)を加えて混ぜて出来上がりです。コメントなしコメントコメントをどうぞ!!お名前E-MailURLコメント※リンク付きコメントは承認後に表示されます。