Article寒い夜だから・・・。11月も終わりますね。今年もあと1か月・・・。そんな季節ですが、鹿児島はあたたかい日が続いております。だいたい最高気温は20度ほど。天気予報を見てみると、北海道は最高気温4度ですって。みなさま、あたたかくお過ごしくださいね。寒くなってくると恋しくなるのが、あったか~いお鍋や焼酎のお湯割り(わたしだけではないはず!)、そしてぽかぽかお風呂ですよね。我が家では、数年前からこれをお風呂に入れています。・pH値が中性になり、カルキを中和してくれる効果がある。お肌に優しく、赤ちゃんにも安心。・重曹とクエン酸の効果で、石けんを使わなくても汚れを落としてくれる。本当はお肌に必要な皮脂をきちんと残してくれるので、お肌のキメが細かくなり、ふっくらとツヤが出てくる。・お湯を重炭酸イオンにすることで、体を芯からあたためることができ、その結果血流もよくなり、お風呂からあがってもいつまでもぽかぽかのまま。これは、メーカーさんのカタログの情報そのまんまではなく、本当に実感していることです。赤ちゃんにも安心という点。うちの次女はお肌が弱く、乾燥しがちで皮膚科の常連でした。赤く湿疹が出た次女の姿を見ると、かわいそうで泣けてしまったほど。赤みがひき、カサカサも少なくなっていったのです。(タブレット専用のシャワーヘッドもお取り扱いしてます♡)夫も頭皮が乾燥しがちで、よくわたしから「フケが出てるよっ!」と怒られていたのですが(なぜか怒りたくなるわたし。)、このタブレットでシャンプーなしで髪を洗い続けたところ、フケが出なくなりました。)次に、シャンプーや石けんがなしでお肌がいいコンディションになるという点。シャンプーなしで髪を洗うなんて、最初はわたしも抵抗がありましたが試してみると、なんというか、こう、髪にコシがでてきたというか。髪にいいかんじのボリュームが出るのです。髪が細いことが悩みのわたしにとって、とてもいい結果を得られたと思います。最後に、体が芯からあたたまるという点。これはシャワーでびっくりしたんです。普段なら特に冬場、シャワーだけで済ませてしまうとすぐに体が冷えてしまうので、できるだけ早くおふとんに入るようにしていました。このタブレットでシャワーを浴びたあとは本当にいつまでもぽかぽかしているんです。これにはいちばんびっくりしました。お風呂に入れて、じっくり浸かると効果絶大!いちばん効果的なお風呂の入り方は、ぬるめのお湯(37~40°C)に浸かること。血流が高まるのは入浴後10分以降らしいですので、ゆっくり15分以上のご入浴をおすすめします。することで、急激ではなくじわじわと、体の芯まできちんとあたためることができるのです。