稲員奈津子(いなかずなつこ)のブログ。ロルフィングやカラダの面白さ、その他心に移りゆくよしなしごとを。darkこんにちは、ロルファーTMなつこです。6年越しで行きたかった、ダイアログ・イン・ザ・ダークに行ってきました。30か国で開催されています。日本では1999年11月に初開催。参加者はグループを組んで完全な真っ暗闇に入り、暗闇のエキスパート(視覚障害者)のサポートのもとさまざまな探検・体験をする、というもの。子供時代のような無邪気な感覚を思い出しました。いえ、いざ暗闇に入るときは少ーし緊張!目が慣れてきても何も見えない、完全に光の遮断された世界ってなかなかないものです。未知の世界に対する恐れ。あの感覚を味わうためだけでも、もう一度行きたいくらい。私は、ヒトの声で距離を測るのはどうやら不得手なことが判明。思った以上に遠くにいたり、近くにいたりするのです。私はヒトの声を聞くとき、瞬時にその人との間柄によって優先順位をつけているんだな、と初めて知りました。逆に、固定の場所にある音(音楽など)から距離を測るのは楽でした。ヒトの声を聞くときに自分が無意識になにを感じているのか、日常でも感じてみようと思いました。あわせて、耳&脳のためにも、ヒトの声以外の美しい音をもっとたくさん聞こう、と。聴覚以外では、空間の広がりが比較的把握しやすかったです。一歩進むとここから天井が高そう、部屋の横のスペースが広そう・・・etc。答え合わせはできませんが。私は今回ロルファー仲間4人で参加したこともあり、スタートの緊張を過ぎるとグループ全体の雰囲気に安心して、「わーい次は何があるんだろう?」という好奇心で主に行動していた気がします。新しい何かを発見したい、それを他の人たちにも報告して共有したい、という気持ちでした。今回発揮されたのは私の比較的活発な部分でしたが、これが1人参加だったりメンバーが違えば、また変わってくると思います。集団の中での自分や他の方のあり方、全体のバランス、というのは常に興味深いです。真っ暗闇で感じたことおもしろかったのは、暗闇の中で決められたグループで行動すると、人見知りしなくなること。(あまりそう思われないこともありますが、私はそこそこ人見知りです。)初対面の方とも、暗闇の中でその言動や雰囲気を通して知り合っていくので、よりその方を早く知ることができます。視覚ってすばらしいけれどなにせ情報量が多くて印象が強いので、暗闇の世界はシンプルだなぁと。コース終了時には、まだ暗闇の中にいたいな、と思いました。明るい部屋に戻って改めて顔を合わせると、やや照れますね。笑そして感じたのは、やはり「人は善」だということ。笑ったりできる相手が存在する、ということはすばらしいなぁと。視覚以外をフル活用するとからだはどうなる?ダイアログ・イン・ザ・ダークの後は、視覚以外の知覚をフルに活用したので、からだがすっきり。普段意識が行き届きにくい背面までしっかりと感覚があります。自分の身体を中心にドームがあるとして、やや後ろでふるまいがちなのが、ドームの中央にいる感じ。今は数日経ち、また少し視覚優先になってきているのが分かります。ガイドのあきこさん、お世話になりました。都心で、すばらしい夏休みの探検ができました。行ってみようと思います。ダイアログ・イン・ザ・ダークは、季節によって内容が変わるようなので、また別のシーズンに参加してみたいです。