前になるんですが誕生日だったかな?和食のお店、岡山県西大寺の民家の中に隠れるように存在する小料理屋に行きました。到達するのに時間がかかりました。半端ない美味さ......これがくるくる寿司とは別物であることを舌で感じれるようになってほしい味覚はいろんな感覚を鋭くしてくれます。ブログを打ち込みながら、また行きたくなりました。Comments(0)ヨガアイテムヨガのテコ入れに伴いヨガグッズを強化してますコンマリ師匠の教えを胸に最近は本当にほしいものしか買わないためしんかり、厳選して購入しましたヨガマットはeasyogaのリバーシブル花柄このケースはかなりこだわって探しました値段は2400円とそんなに高くはないのですがtokyoからの取り寄せで結局3500円くらいかかったかなぁ.......でも、とっても気に入っているので大切に大切にできそうです。Comments(0)しっかりトリコーナーサナ☆星期二(火曜日)岡山県岡山教室1.グンゼスポーツクラブ(フィットネス)ボディーリセット(オリエンタル)気持ちよく行えましたトリコーナーサナと寺院のポーズをしっかりと行いヨガ部門の改善を行いました。LONG)ジュニアたちの基本動作もしっかりとしてきてとってもスムーズでした。岡山県岡山教室3.両備ボウル(中国武術演武会FEI-WU&太極拳クラブYUN-XIAO)このクラスもヨガメニューを充実させます。今日は真面目に30分しっかり行いました。Comments(0)エルマーTこの前イオン倉敷店を歩いていると素敵なデザインのTシャツが目に入り衝動買いエルマーTシャツ.....可愛いでしょ三兄弟とドラママに買いました。ジュニアヨガ☆星期一(月曜日)岡山県岡山教室1.健幸(フィットネスクラブ)岡山県倉敷教室2.イオンスポーツクラブ倉敷(フィットネスクラブ)迷走中.....休みが無いからか.......いえ、違います。LONG)ジュニアクラスと一般クラスの混合のクラスで、ヨガのメニューをどう消化しようかと思っていました。今までは別々に行って今いましたが落ち着きのない子の情緒を安定させたり、大人だけでなく子供のストレスも解消することは必要なのではないかと思いはじめました。第2回目のヨガ講習.........でも、好きなことなので、楽しいです(言い聞かせてるわけではありませんよ)自分の垢を落とすいい機会になってます。一からやり直す気持ちで取り組みます。☆星期五(金曜日)岡山県岡山教室1.エンジョイ岡南(フィットネスクラブ)肩を痛めて痛がっている高齢の方が2名....スモールボールを脇にはさみ痛みを軽減する方法をお伝えしました。LONG)ジュニアクラスはとてもスムーズ....手がかからない&できることも増えてきました。縄跳び、片手側転など半分以上ができるように.....ライジングサン3セット行いました。Comments(0)腱板損傷恐るべし☆星期四(木曜日)岡山県岡山教室1.コート岡山南(フィットネスクラブ)火曜日にCT検査を受けて骨の検査を受けたところ骨が削れてて少し凹んでました。これは無理をしなければ、治るとのことなんですが..............やれやれ、また動かし始めが遅れそうです。LONG、太極拳クラブYUN-XIAO)ヨガのメニューを何とか加えることができて太極拳、ヨガ、カンフーとバランスのとれたメニューに近づきつつあります。086-897-6515携帯090-6401-1077ライフログ今週のBGM最新のコメントスマホ...。留学ブログパーツこのブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。メッセージを入力してください。