【日常】日々のことTweet早いことにもう5月も終了ですね...。2職業相談を定期的にしてどんな仕事をしたいか方針を見つける【結果】1一回目は無事受給することが出来ました!良かった!2ですが、職業相談が最低限の回数しか行っていないため、具体的な仕事の方針を決めることが出来ませんでした。スタートダッシュがとろくて反省。【体調面】の目標:1ダイエット継続・マイナス3キロを目指す!2安定した体調を整えれるよう早寝・早起きの訓練をする!【結果】1薬が上手く合わなくなり、5月はほとんど寝込んでしまい、運動がキチンと出来ず、減量具合がいまいちでした。早寝早起きが出来るようになりました!【趣味類】の目標:画力向上に努める【結果】結論から言うと向上していると思います。目標を決めてから、何かしら模写であったりイラストや漫画であったりと腱鞘炎にならない程度に描いています。前半、不安定だった【体調面】は全然目標達成できませんでした。【金銭面】の方も、仕事に繋がることは出来ませんでした。今月より新たな目標カテゴリー【仕事面】を設置したいと思います!就活...自信はないけど頑張るぞ...!【仕事面】の目標リワークに挑戦してみる前職の仕事への感情の棚卸をする最近主治医の間で出る話題がリワーク(復職に向けてのウォーミングアップ)。身体ならしをしたあと就活に臨むというのが良いのは...と主治医も仰ってる。私もそれには賛成だったので挑戦したいなぁと思っています。前回の訪問看護で、今までうつ病を治すのに必死で、うつ病になったキッカケの前職の傷ついた気持ちだったり感情を放置していたことに気付きました。過剰に感じてしまう「仕事への恐怖心」を払拭したいと思います。二回目の失業保険受給をするリワークで自信をつけれたらハロワを活用して就職活動したいと思います。今まで勤め人時代だった頑張りのおかげで失業保険を受給出来ているので、ありがたく受給したいと思います。早寝早起き、日中活動をする引きこもり防止に散歩に出たりする減薬のおかげで体調が少し回復したので、生活リズムが整えれるようにしていきたいと思います。合わせてハードルの低いところから、引きこもってしまわないように散歩に積極的に出るようにしたいと思います。引き続き、画力向上に努める。描く本人の気持ち一つで上手くなるので頑張りたいと思います。...2019-03-01【2月振り返り】と【3月目標】3月が早くもスタートしました。本日2本目の記事です。久々のブログ更新です。週間)32歳・札幌在住。うつ病、PMS、無職、一人暮らし、ダイエット中、カメラ初心者...の闘病ブログ。うつ病・PMSに対してのトライ&エラーを公開し、前向きに闘病中です!イラスト等のご依頼は「お問合せ」からお願い致します。著作物の情報を無断転載することを禁止します。スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。