どんな方法で痩せたかというと......アメリカ人の友達でも太る人がいる?ジェニファー・ハドソンが痩せた人気のプログラム痩せるのはジャンボサイズの人アメリカ人でもコンシャスな人には向かないジェニファー・ハドソンが痩せた人気のプログラムちょっと前にビヨンセが主演した映画に『ドリームガールズ』っていう作品がありました。その映画にエフィ役で出演していた、やたら迫力あって歌が恐ろしく上手なジェニファー・ハドソンがスリムになったことで知られるプログラムがあります。Watches」です。映画の中のジェニファーは、かなりまん丸でしたが今はすっかりキレイに痩せて、別人のようです。その方法でローラも去年の11月から30キロ以上痩せて、すっかり別人。彼女は50歳ですが、見た目最低でも10歳は若返った印象です。アメリカ女子の多くに親しまれている、このプログラム。痩せる人も多いし、試している人も多いのですが、逆に太ってしまう人もいるようです。痩せるのはジャンボサイズの人このプログラム、私も産後太りでブクブクしてしまった際に試そうと思ったのですが、友達に「強くやめるように」勧められて、試さなかった経緯があります。このプログラム、食べ物にポイント数がついていて、それに従って食生活を送っていきます。スーパーで売っている商品とか、あらゆる食材がポイント化されており、体重や目標ごとに無理なく痩せられる一日に食べて良いポイント数が決まっている仕組み。このポイント数に従って食べてしまうと、いつもより多くの量を食べることになってしまう場合があります。アメリカ女子は往々にして巨大です(ごめんなさい。)巨大な人は大抵よく食べます。いう人が抑えめのポイントでカロリーのバランスを考えて食べるなら当然痩せていくでしょうが、もともとアメリカ女子ほど食べない日本人女子の場合、逆に食べる量が増えて太ってしまうというわけ。アメリカ人でもコンシャスな人には向かないアメリカ女性は二極分化。すごく細いか、そうでないか。「中肉中背」と言う人は、結構少ないと思います。ちなみにここでいう中肉中背は、日本でいったら「ぽっちゃり」体型くらいかなぁ。細い人は日本人に負けないくらい細かったりもします。巨大な人は本当に大きい。Watchersはかなり強い味方かもしれません。けのダイエットプログラムが少ないこと。Watchersみたいなものがあればいいのに!と思ってしまうこともしばしばです。Tumblr関連記事2019-08-15セックスレスを離婚の理由にするアメリカ女子たち先日アメリカ女子の友達の離婚が成立しました。»ファーガソンみどりアメリカ人の夫と一人娘とともに、シアトル在住。アメリカの情報を発信するメディア、『BizSeeds』のスタッフライターなどをしています。月別アーカイブトップへ戻るはてなブログをはじめよう!horizonchildさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。