本物の醤油に変えなくちゃ!食養生その2解毒インフルエンザの特効薬天然蜂蜜!ワクチンは危険ですようつ病が劇的に改善するマグネシウムを食事で摂ろう病を治す2019.12.07スポンサーリンク「冬は精神的に病む」という友人は軽いうつ病になるようだ。病後うつや産後うつ、老人うつなど、誰でもうつ病になってしまう。ストレスが過多に掛かると、うつ病になるのは皆知ってるけど、食事で予防できることは知らない。塩はマグネシウムの多い天然塩をスポンサーリンクマグネシウムでうつが劇的に改善で、うつ病で精神科や心療内科に行くと、向精神薬が処方され、治らない病気となる。精神科へ通院している人は20年以上という人も多くて、私も一度精神病になったら、治らない怖い病気だと思いこんでいた。「薬を辞めたら、うつ病が治った」という人を二人知っているし、医者の告発本で「精神科」の実態をも知った。驚愕だったけれども、パズルのように謎が解けた。向精神薬も睡眠薬も飲んではいけない!精神が狂わされる!精神病は、実は作られた病気らしい。現代医学の裏側を色々と調べていくうちに、「精神科」というカテゴリの医学が、どんなに間違った治療をしているのか、思い知ることにな...neko-tenshi.com2019.11.09ホリスティックのお医者さんで、動物愛護者の森井啓二医師のブログで「うつ病に光:マグネシウムでうつが劇的改善」という記事を見つけた。食事で予防できるということを裏付けている。生体微量元素であるマグネシウムの摂取はうつ状態を劇的に改善することが確認されました。bebrainfit.comバーモント・カレッジ・オブ・メディスン大学が研究結果を報告しました。sciencedaily.com一日当たり248mgのマグネシウムを6週間摂取することによってうつ状態が劇的に改善したようです。これは抗うつ剤のような怖い副作用の心配もなく費用も安くしかも効果的な方法です。動物と植物の生体内で数多くの非常に重要な役割を持つミネラルの一つです。頭痛といった症状になります。マグネシウムは約20%減少しているという報告もあります。神経細胞の回復に悪影響を与えるとされています。マグネシウムは先進国では最も欠乏しやすいミネラルの一つです。うつ病は世界でおよそ3億5千万人が苦しんでいる病気とされています。マグネシウムでうつ状態が改善されるのであればまず抗うつ剤の服用前にマグネシウムの多い食品を積極的に取り入れたりサプリメントの摂取を試してみることがいいかもしれません。抗うつ剤の中にはたった1剤でも年間50億ドル以上を売り上げる薬もありますからマグネシウムのサプリや食品だけで改善してしまうことは製薬会社にとっては脅威かもしれません。全粒粉パンじゃがいもアボカドなどがあります。ひかたまほうれん草やじゃがいもは、これからの季節は味噌汁や粕汁に入れると、手軽に摂取できる。豆類は、私はよくお米と一緒に炊いて、豆ごはんにしている。「黒千石大豆」という黒豆は、小粒で米と一緒に1時間水に漬けるだけで、炊けるので、一晩漬けなくてもいいのでオススメ。1000円ポッキリ!送料無料!コチラの商品はメール便でお届けいたします。メール便のため同梱、代金引換、お届け日時の指定は出来ません。20:22時点)Amazon楽天Yahoo!ショッピングスポンサーリンク塩はマグネシウムの多い天然塩をまたミネラル分が多い天然塩を使うと、バランス良く摂ることができる。私は天然塩多めの食事にしてから、冷え性が緩和した。長年の冷え性と低体温を天然塩で克服!食養生その1前回の記事で、食養生の手始めとして調味料から変えていったと書いた。食品添加物が及ぼすという、様々な疾患を学んでゆき始めた頃、10月に入って、この年は急...neko-tenshi.com2018.12.04友人が「冬になると、精神的に病む」というのは、体が冷えるからでは?体温が低いと、体が動かなくなるし、足腰が氷のようで冷えて辛い。心だけではなく、体の不調もうつ病を招く。ミネラルバランスが優れていて、その割には安価で、毎日の調理に使っているのは「ベトナムのカンホアの塩」。ご飯にも、米2合に小さじ1杯(2~2,5g)程度入れて、炊いている。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。12匹の保護猫たちと同居、猫の自然療法も実践中。12匹の保護猫たちと同居、猫の自然療法も実践中。塩はマグネシウムの多い天然塩を。