医師に聞く低血圧の特徴Shareお気に入り11特に病気があるわけではないけれど、疲れやすい、元気が出ない、だるい、朝起きられない、ふらつくといった症状に悩まされていたら、低血圧かもしれません。“生活の質”にかかわるため、改善していきたいものです。伊藤メディカルクリニック院長で、循環器専門医の伊藤幹彦先生に、低血圧の症状について伺いました。女性に多い低血圧は、低血圧を引き起こす疾患を伴わず、慢性的に低血圧が低い「本態性低血圧」と、寝ている姿勢や座った姿勢から立ち上がったときにめまいなどがする「起立性低血圧」です。この2つが重なっている場合もあります。やすい、だるい、朝起きられない、といった症状がみられます。■朝起きられない眠っているときは、自律神経は副交感神経優位ですが、目が覚めると交感神経優位に切り替わります。低血圧の人は、自律神経の乱れを伴うことも多く、交感神経と副交感神経のスイッチングがうまくいかず、朝なかなか起きられないことがあります。めまい、立ちくらみ、ふらつき「寝ている姿勢や座った姿勢から立ち上がったときに、血液を押し上げる力が弱いことで、重力に引かれて下半身に下がった血液が、一時的に心臓に戻りにくくなり、脳に十分な血液が行き渡らないことで起こります。朝起きられない、という症状として出ることもあります」また、よくあるケースが、入浴中の立ちくらみです。「湯船につかることで体が温まることで血管が開き、血圧が下がるため、立ち上がったときに、クラッとします。起立性低血圧は、循環に問題があるだけではなく、「ストレスも関係している」と伊藤先生は指摘します。「満員電車で気分が悪くなって倒れそうになるのも、人が多いことや長時間立ちっぱなしというストレスも加わるため。気をつけたいのが、貧血との混同です。「めまい、ふらつきなどは、貧血でも起こりますが、貧血は血液の赤血球中の酸素を運ぶ役目のあるヘモグロビンの不足で、体が酸欠状態になることで起こり、低血圧とは原因がまったく異なり、治療法も異なります。低血圧は、体質だけではなく、生活習慣も関係しています。低血圧の改善には、「生活習慣の改善も大切」と伊藤先生は話します。次回は、低血圧の改善方法についてです。これまでの外科医としての経験をもとに、全身を診る診療を心がけ、循環器専門医として地域の人々の健康維持に貢献している。関連記事Healthcare低血圧は「体質だから」とあきらめないで。ハミ肉を防ぐ正しいブラの選び方&つけ方FYTTE大賞を受賞した話題の甘酒『十六穀でつくった麹あま酒』の試食イベントをレポート!何か始めたいと思ったときに、まずやるべきは「2種類のやる気」の使い分け。取得し社員食堂に勤める。