毎回載せておきますね(^○^)1着替えます(基本、裸です。下着を少なめに着用)2水分を飲みます。無理ない程度に、汗を沢山かけるためにもしっかりと・・・3ドームに仰向けの状態で入ります。毎回載せておきますね(^○^)1着替えます(基本、裸です。下着を少なめに着用)2水分を飲みます。無理ない程度に、汗を沢山かけるためにもしっかりと・・・3ドームに仰向けの状態で入ります。9:248月のスケジュール6月には準備をしていたのに、すっかり更新を忘れていました。毎回載せておきますね(^○^)1着替えます(基本、裸です。下着を少なめに着用)2水分を飲みます。無理ない程度に、汗を沢山かけるためにもしっかりと・・・3ドームに仰向けの状態で入ります。Olderサイトビルダーはビスタプリントが提供しています。