水深2~3メートルの水中と同じ1.2~1.3気圧のカプセル内にゆっくりと横たわることにより血液中に酸素を溶け込みやすくし、体の隅々まで酸素を行き渡らせることができます。ボディケアに酸素カプセルを組み合わせることにより、自身の自然治癒力を引き出し、疲労・腰痛・肩こりなどの不快な症状を和らげる効果を、より一層高めることができるます。呼吸によって体内に取り込まれた酸素は、通常その大部分が赤血球中のヘモグロビンと結合して抹消組織まで運ばれます。これを「結合型酸素」といいます。脳や腎臓、肝臓、皮膚など身体の血管の大半は毛細血管で、ヘモグロビンより細いため、血流が悪くなりやすいのです。不摂生や悪い食生活が続いたりすると、毛細血管内部にコレステロールなどの汚れがたまったり、赤血球どうしがくっつきあったりして、血流が悪くなり酸素不足を起こします。酸素カプセルの気圧を上げると酸素がガス化して、血液、体液の中に溶け込み溶解型酸素が増えます。溶解型酸素は結合型酸素に比べて毛細血管を通りやすく、またヘモグロビンの量に左右されることもありません。毛細血管を通りやすい溶解型酸素が増えることで、酸素不足に陥った全身の細胞に十分酸素補給することができます。