20代はじめ、心身のバランスを少々崩し、始めたヨガ。当時、パリに住んでいたが、スタートは、夏休みの帰国時、東京にて。・ヨーガを学びに、時折、パリのセンターへ。・ヨーガは、その全てが瞑想のように流れ、終わった後、心身ともに深く癒される。逆立ちも、目を瞑って行うと、周りの空気と溶ける様な感覚になる。最初に学んだヨーガも、一つのポーズに5~7呼吸かけて深く入り、シャヴァアーサナをして次のポーズに入ったため、これまで、その方法を続けてきた。『動』が収まり、『静』に入る、その『間』を意識的に、丁寧に為す。すると、『静』の中で、『動』の作用が効き、完結する。これは、ひとつのアーサナや呼吸法の間も同じこと。手元に残っているSivanandaの本は、今は昇天されたデヴァナンダジの写真が豊富な「ヨガ大全」とパリで購入した手作りレシピ本。長年続けてきたSatyananda師(Sivanandaの弟子)の太陽礼拝と少し異なるので、久しぶりに古い本を引っ張り出して、眺めた。お車は、堤防道路下や公園周辺に、迷惑駐車にならないように停めてください。カリキュラム:・樹々や渓流にサポートされたクリアリング・グラウンディング・ワーク・浄化の周波数(発声法)と古神道の呼吸法を合わせたクリアリングその他、各種エネルギーワークを交えながら、山の中を歩きます。雨天の場合は、都ホテル岐阜長良川にて、「グラウンディング&クリアリング・メディテーション」となります。当日朝、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。受講料:¥8,000お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。https://bit.ly/2qx4oKc前回、プロフェッショナルクラスにて行った内容が今回のウォーキング・メディテーションの一部となりますので、以下、ご参考まで。blog「マインドフルネス・ウォーキング&セルフ・クリアリングを山の中で....................................................................................【クリアリング・メソッド個人セッション@岐阜市】(追記:以下、ご予約済みとなりました。2(ご予約済み)6_30日(月)夜(ご予約済み)7_10月1日(火)午前中(ご予約済み)上記の時間は、お申し込みの方のご希望時間(1時間半または2時間のセッション)により、多少、前後する場合もございます。お申し込み順に優先、調整いたします。http://www.clearing-method.jp/session.html2回分のお申し込みもございますが、ご希望の方は、2回目は、東京にいらしていただくか、スカイプでのセッションとなります。お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。ウェブサイトSkypeによるセッションもお受けいたします。紙を探しに、閉店間際の画材屋へ。エレベーターの扉が開くと、幼少時からドキドキする香りが鼻腔に流れてくる。.小学校〜高校の寄り道は、乗り換えの横浜駅で降り、画材屋に立ち寄った。NEWTONのドローイングインクをお年玉で、ひとつずつ買った。数十年経つのに、未だ、箱のデザインは変わらず。ガラスのペン先をマーブル模様の木のペン軸に差し込んで、何を描いていたのかは思い出せないけれど、描くことよりも、この美しい箱からインク壺を取り出し、透明感のあるインクがガラスのペン先の溝を伝って紙に落ちる経過が嬉しかった。ペン先というのも、機能がそのまま美しさになったオブジェ。お車は、堤防道路下や公園周辺に、迷惑駐車にならないように停めてください。カリキュラム:・樹々や渓流にサポートされたクリアリング・グラウンディング・ワーク・浄化の周波数(発声法)と古神道の呼吸法を合わせたクリアリングその他、各種エネルギーワークを交えながら、山の中を歩きます。雨天の場合は、都ホテル岐阜長良川にて、「グラウンディング&クリアリング・メディテーション」となります。当日朝、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。受講料:¥8,000お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。https://bit.ly/2qx4oKc前回、プロフェッショナルクラスにて行った内容が今回のウォーキング・メディテーションの一部となりますので、以下、ご参考まで。blog「マインドフルネス・ウォーキング&セルフ・クリアリングを山の中で....................................................................................【クリアリング・メソッド個人セッション@岐阜市】(追記:以下、ご予約済みとなりました。2(ご予約済み)6_30日(月)夜(ご予約済み)7_10月1日(火)午前中(ご予約済み)上記の時間は、お申し込みの方のご希望時間(1時間半または2時間のセッション)により、多少、前後する場合もございます。お申し込み順に優先、調整いたします。http://www.clearing-method.jp/session.html2回分のお申し込みもございますが、ご希望の方は、2回目は、東京にいらしていただくか、スカイプでのセッションとなります。お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。ウェブサイトSkypeによるセッションもお受けいたします。12日MAROBAYAのハンカチをデスクに。肌があたる場所や衣類は、ついつい心地よい感触を求めてやまない。数日前の残暑厳しい午後、久しぶりに立ち寄った東青山で目に留まったのは、今年の夏、リピートして着ているMAROBAYAさんの大きなハンカチ。仕事場の机は、随分昔、建具屋さんにつくってもらった大きな白いメラミンの天板。自宅は、無垢のオークだが、こちらは、「更」の白が仕事がしやすいので、そのまま使い続けている。メラミンというのは、ポリ版よりは良いけれど、腕が触れる夏は、あまり心地の良い素材ではない。家から麻の布でも持ってこようと思っていた矢先、Tシャツで至福の肌触りを感じていたMAROBAYAハンカチを見て、『これを敷こう!』と。「さっき届いたばかり」というダンボールから、色違いや手ぬぐいも見せていただいたが、最初に手に取った、藍色のハンカチにした。タグは、Tシャツ同様、『取ってください!』と言わんばかりに、ゴワっとしたものが大きな玉留めで簡易的についている。タグを取り、使い、あるいは着倒して、洗ってを繰り返し、自分に馴染んでくる。デスクにソフトなものを持ってきたくなかったが、予想通り、快適快適。マウスパッドもいらないと分かり、それならば、手ぬぐいサイズの方が良かったかもしれない。instagram個人ページにアップしてから、つらつらと、肌とクリアリングの関係を考えた。肌は、内臓の状態のみならず、心のあり様、エネルギー状態、チャクラの状態まで映し出す。肌の調子が悪いときは、ありがたいお知らせであり、また、肌感覚を大事にすることは、セルフ・クリアリング、セルフ・ヒーリングとなる。化繊の服や肌着、日常で使う布巾やナプキン、袋物などなど、触れた時の感触が苦手で、殆ど持っていない。デザインを優先させてというのも楽しいけれど、感覚重視のことが多い。インテリアに関しても同様だが、「重くなる」ことを回避するなど、時と場合に応じて、選んでいる。最寄り駅:東京メトロ表参道駅アクセスは、お申込み後にお伝えいたします。お申込みは、以下のフォームからお願いいたします。お車は、堤防道路下や公園周辺に、迷惑駐車にならないように停めてください。カリキュラム:・樹々や渓流にサポートされたクリアリング・グラウンディング・ワーク・浄化の周波数(発声法)と古神道の呼吸法を合わせたクリアリングその他、各種エネルギーワークを交えながら、山の中を歩きます。雨天の場合は、都ホテル岐阜長良川にて、「グラウンディング&クリアリング・メディテーション」となります。当日朝、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。受講料:¥8,000お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。https://bit.ly/2qx4oKc前回、プロフェッショナルクラスにて行った内容が今回のウォーキング・メディテーションの一部となりますので、以下、ご参考まで。blog「マインドフルネス・ウォーキング&セルフ・クリアリングを山の中で....................................................................................【クリアリング・メソッド個人セッション@岐阜市】(追記:以下、ご予約済みとなりました。2(ご予約済み)6_30日(月)夜(ご予約済み)7_10月1日(火)午前中(ご予約済み)上記の時間は、お申し込みの方のご希望時間(1時間半または2時間のセッション)により、多少、前後する場合もございます。お申し込み順に優先、調整いたします。http://www.clearing-method.jp/session.html2回分のお申し込みもございますが、ご希望の方は、2回目は、東京にいらしていただくか、スカイプでのセッションとなります。お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。ウェブサイトSkypeによるセッションもお受けいたします。最寄り駅:東京メトロ表参道駅アクセスは、お申込み後にお伝えいたします。お申込みは、以下のフォームからお願いいたします。迷惑駐車にならないように停めてください。カリキュラム:・樹々や渓流にサポートされたクリアリング・グラウンディング・ワーク・浄化の周波数(発声法)と古神道の呼吸法を合わせたクリアリングその他、各種エネルギーワークを交えながら、山の中を歩きます。雨天の場合は、都ホテル岐阜長良川にて、「グラウンディング&クリアリング・メディテーション」となります。当日朝にご連絡いたします。受講料:¥8,000お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。前回、プロフェッショナルクラスにて行った内容が今回のウォーキング・メディテーションの一部となりますので、以下、ご参考まで。blog「マインドフルネス・ウォーキング&セルフ・クリアリングを山の中で」....................................................................................【クリアリング・メソッド個人セッション@岐阜市】(追記:以下、ご予約済みとなりました。2(ご予約済み)6_30日(月)夜(ご予約済み)7_10月1日(火)午前中(ご予約済み)上記の時間は、お申し込みの方のご希望時間(1時間半または2時間のセッション)により、多少、前後する場合もございます。お申し込み順に優先、調整いたします。http://www.clearing-method.jp/session.html2回分のお申し込みもございますが、ご希望の方は、2回目は、東京にいらしていただくか、スカイプでのセッションとなります。お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。ウェブサイトSkypeによるセッションもお受けいたします。【クリアリング・メソッド・ワークショップ&個人セッション@岐阜のお知らせ】今月末、岐阜にてワークショップとプロフェッショナル・クラス開催、個人セッションをいたします。ワークショップは、ウォーキング・メディテーションです。グラウンディング&クリアリング・メディテーションのワークショップに変更となります。どちらの内容になっても、最適な流れとなることでしょう。お車は、堤防道路下や公園周辺に、迷惑駐車にならないように停めてください。カリキュラム:・樹々や渓流にサポートされたクリアリング・グラウンディング・ワーク・浄化の周波数(発声法)と古神道の呼吸法を合わせたクリアリングその他、各種エネルギーワークを交えながら、山の中を歩きます。雨天の場合は、都ホテル岐阜長良川にて、「グラウンディング&クリアリング・メディテーション」となります。当日朝、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。受講料:¥8,000お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。https://bit.ly/2qx4oKc前回、プロフェッショナルクラスにて行った内容が今回のウォーキング・メディテーションの一部となりますので、以下、ご参考まで。2(ご予約済み)6_30日(月)夜(ご予約済み)7_10月1日(火)午前中(ご予約済み)上記、ご予約済みとなりました。ありがとうございました。上記の時間は、お申し込みの方のご希望時間(1時間半または2時間のセッション)により、多少、前後する場合もございます。お申し込み順に優先、調整いたします。セッションを行う部屋からの眺め。http://www.clearing-method.jp/session.html2回分のお申し込みもございますが、ご希望の方は、2回目は、東京にいらしていただくか、スカイプでのセッションとなります。お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。https://bit.ly/1JSiw2Rなお、只今、ウェブサイトを新しいアプリケーションで作り直しております。現在使用しているAdobeのソフトがサポート終了となり、更新ができない状態です。10月以降、セッション料が変更となりますので、改めて、投稿いたします。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。最寄り駅:東京メトロ表参道駅アクセスは、お申込み後にお伝えいたします。お申込みは、以下のフォームからお願いいたします。ウェブサイトSkypeによるセッションもお受けいたします。クリアリング・メディテーションの会を開催いたします。翌日13時33分、月が満ち、満月となります。13日は、中秋の明月です。意識をひと時、内側に向けると、ご自身が心地よい居場所に調います。基本的に椅子でとしていますが、床に座りたい方には、インドの僧侶による手作りのウールマットをご用意しています。クリアリング・メソッドのエネルギーワークをし、瞑想に入りやすい状態に心身を調えます。・心も身体もリラックスできた。・翌朝、目覚めがすっきりしていた。・「意識」することによる心身の変化が楽しかった。・もっと自分のことを知りたいと思った。・自分が自分に癒しを与える大切さを実感した。何よりも嬉しいのは、「日常の中に生かしています。」と、多くの方から頂くメッセージです。瞑想がはじめてという方でもお気軽にご参加ください。最寄り駅:東京メトロ表参道駅アクセスは、お申込み後にお伝えいたします。お申込みは、以下のフォームからお願いいたします。お車は、堤防道路下や公園周辺に、迷惑駐車にならないように停めてください。カリキュラム:・樹々や渓流にサポートされたクリアリング・グラウンディング・ワーク・浄化の周波数(発声法)と古神道の呼吸法を合わせたクリアリングその他、各種エネルギーワークを交えながら、山の中を歩きます。雨天の場合は、都ホテル岐阜長良川にて、「グラウンディング&クリアリング・メディテーション」となります。当日朝にご連絡いたします。受講料:¥8,000お申し込みは、以下のフォームからお願いいたします。https://bit.ly/2qx4oKc前回、プロフェッショナルクラスにて行った内容が今回のウォーキング・メディテーションの一部となりますので、以下、ご参考まで。ウェブサイトSkypeによるセッションもお受けいたします。06日ブルーブッシュの蕾。ブルーブッシュの枝々に、小さな蕾がびっしりとついている。下に道路が通っている都心の割には、場のエネルギーが高く、バルコニーの植栽が鬱蒼としてきて、狭いところがジャングル状態。Farmの方と相談した結果、またオーストラリアの植物がメインになり、流行りに乗るようで、どうかしらとも思ったけれど、留守がちだった昨年も、自動灌水機の世話になりつつ生き抜き、予想以上に育っている。”あちら”の庭園の借景と重なり、仕事をしていても、顔を上げればグリーンが沢山目に入ってくる。ウェブサイトSkypeによるセッションもお受けいたします。メッセージを入力してください。