稲員奈津子(いなかずなつこ)のブログ。ロルフィングやカラダの面白さ、その他心に移りゆくよしなしごとを。Sundayボディワークとは?こんにちは、ロルファーTMなつこです。聞いたことをある方もない方もいらっしゃると思いますが、わかるようなわからないような気がするかもしれません。世の中には様々な療法がありますが、大きく分けると(A)心理(精神)からの働きかけ(B)エネルギー(霊性)からの働きかけ(C)身体からの働きかけの3つになります。(A)心理(精神)からの働きかけ「心理療法」などがあります。(B)エネルギー(霊性)からの働きかけこちらは「エネルギーワーク」と呼ばれ、レイキなどがそれに属します。(C)身体からの働きかけ主に身体から働きかける技法を広義で「ボディワーク」といい、それに携わる人を「ボディワーカー」というように日本では認識されています。アメリカではこのうち「”手技”を通して体に直接働きかけるもの」に限定して「ボディワーク」と呼ぶようです。※日本ではヨガインストラクターもボディワーカーに含みますが、アメリカでは含まないことになりますね。「ボディワーカー」ということになります。広義でも狭義でも、ボディワーカーは概して人間全体を「からだ」という入り口から見ていくのが好き、効率がよい、と感じている人たちではないかと思います。・人間はもれなく”からだ”という容れ物の中に入っている・その容れ物には、直接触れることができる・からだ自身はいつでも良くなろうとしているという点に、魅力を感じます。触れられるからだを整えることで直接触れられない心やエネルギーが整う、というプロセスが好きです。私たちは生まれたときに体を持つわけで、からだで何かを感じること=生きること、だと思っています。からだを通して気持ちいいと感じること、快適な方向に向かうことは、からだ、ひいては心・エネルギーの調和の道しるべです。「でもエネルギーも触れるじゃない?こうやって手で集めて丸めることもできるし、ほらほら、色が混ざっておもしろいでしょ?からだのことって、難しいよ」と私の身体のそばで腕を糸巻のように動かしていました・・・やはりヒトは比較的に自分に向いていることを生業として選択いるんだな、と痛感した次第です。