}いつも「しもかわっこ」で伝えたいことを、ギュギュッ!っと凝縮されたような教室でした!!真剣に、子供と遊んでますか?これがとっても大切なんです。遊びながら猫のポーズ!!今、脊柱の硬い子供が多いんです・・・大人になるとどんどん硬くなるのに、今から硬いなんて・・・コアトレのポーズでもあるよね♪人間は、もともと四つん這いの動物だった。親と子のコミュニケーションの場にもなり、親の健康管理にも、こどもの発達発育にもいい時間♪こういう時間は絶対に大切にしていかなくてはいけないと思う・・・そしてこの時間って、一生にほんの少しな貴重な時間・・・そしてまなみんが一番伝えたかったこと。}私の中で今年の一大イベント!!まなみんのヨガ!大盛況で無事終了しました(*^^*)満員御礼!!このほぐし棒を使って、頭や足腰をほぐしてからヨガのポーズ!!まなみんの教える沖ヨガは、インドのヨーガを日本人の沖先生が、東洋医学を交えて発展させたヨガ。私もヨガはあまり取り入れてませんでした。自分の身体と向き合うためのヨガなんだなと、感じました。一本目の親子ヨガで帰るって言ってた人たちが、次も続けて受けてくれたり、当日参加で来てくれたり!!まなみんのヨガを通じて、自分の身体をいたわる大切さ・・・いたわってあげると、こんなに体が変わるんだって理解していただけたかしら?これが、きっかけづくり・・・このあとの継続が大事・・・それをどう取り組んでいくかが私の課題です。}今年は、根雪も早く、10°C以下までしばれる日ももう来ちゃってるので、12月中旬な気分です(笑)本当によく降る・・・完全に景色は真冬・・・でも、雨降ったり、気温も11月だなぁって思う日もあり、ジャンプ台もまだまだ出来上がってません。遠別ライブも来ていて、ギターを持たず、医着だった圭太君に???な娘でした!ホワイトで足首のテーピングって、相当鍛錬が必要でした。}発表会の後は、急いで移動してクリスマスツリー点灯式のゴスペルミニコンサートに!!これが控えていたんです。}やっと来ました!発表会!去年までは、こんなのよるの!って教えてくれていたんですが、今年は「ひみつ」だって(^^;衣装の関係で、「恋のダイヤル6700」を踊ることはわかったものの、楽器はウッドブロック、劇はキツネしか教えてくれず。結局当日までのお楽しみ状態でした!(笑)当日朝、余裕の表情・・・誰に似たんだ・・・でも・・・どの演目も・・・なぜか?笑顔封印(^^;結果・・・面白くなかったって!!!なーぜーーーーーーっ!!一番面白かったのなに?って聞いたら、お父さん!だって!!!(笑)父母の演目に出たおとうちゃん。山にスキーに行ったら、大きなカブを見つけて、うんとこしょ!どっこいしょ!というお話の設定。}町の芸達者なお年寄りの、年一回の発表の日!!張り切って、おめしものも、お化粧も・・・なんだかいつもと様相が違う(笑)踊りに・・・ビンゴゲームで景品ゲットにじゃんけんしたりとっても楽しんでおられました!!人前で何かを披露するって、とてつもないパワーが必要だと思うんです。それにチャレンジするって、凄い!と、毎年感心してしまう。以前テレビで郡上踊りを見てから、代々引き継がれているこの踊りに、すごく興味がわき・・・ことあるごとに、見入ってしまう。「お母さん、今日誕生日だからさぁ、ケーキ食べて帰ろうよ!」って提案!←自分が食べたいんだな(笑)ちゃっかりしてます!(笑)美花夢のしほちゃんのケーキは、優しいお味です(*^^*)最近ね・・・特別なことしてもらわなくても、こうして毎日、いつも通りに生活ができることが幸せなんだよなと感じることが多々あって。今日は、走り回ったりもせず、一通りの遊びをしたら満足。}料理教室と世代間交流を目的としたこのイベント。担当させていただいて2年目になります。前回のエントリーの生活支援コーディネーターにつながる部分もとてもあり・・・なかなか、異世代の知り合い、お友達ができないこの時代です。将来の事・・・子育ての事・・・絶対に必要となる人との繋がり。この架け橋にもなれたらと思っています。今回のお題食材が「米」!普段の食事で、米をよく食べるかどうか?お米にあう料理、残ったご飯はどうする?など、世代間でいろいろ話し合いをしてもらいました!(話し合いなんて堅苦しくなかったけどね)なるほどー!といった案や、料理アレンジ、一人暮らしの苦労や、大家族の苦労など・・・こういう場が無かったら、知らないこといっぱい!参考になることいっぱい!!お母さん世代のさすが!と思う裏技や、若いお母さんの凄い!と感じるアイディアなど!!楽しい対話の時間になりました!さてさて、調理実習!!すべて、「米」が入っています!!ドレッシングにも「米酢」や「米油」を使いました。雪がなかったら、子供たちに燃料となる松ぼっくりとか拾ってもらう予定だったんだけど・・・ごめんね・・・ヤス君、ほったらかして・・・でも、炊けたご飯は、コメの旨みや甘みがギュギュっ!!としていて、全然炊飯器のご飯と味が違う!!!大人気で、あっという間に空っぽに!!美味しかった!!ヤス君&ミキちゃんありがとう!!そして、松ぼっくりを拾うはずだった子供たちは、ちっこい手でお手伝いしてくれました!!みんなお母さんの背中を見てるんだなぁ(*^^*)すっごくめんこい!!子供がドタバタしていても、お母さんたち全く動じず(笑)そして、久しぶりに子供達の笑顔を見た!って喜ぶお母さん世代たち!うるさい!なんて言わないんだって(*^^*)ちゃんとルール守ってる子供達を、温かく見守ってくれたお母さん世代。若いお母さんって、子供が迷惑かけるからとか、邪魔するからとか、いろいろ弊害と感じてこういう会に参加できないって思ってる方が多いの。}っていう資格の研修を受けてきました。}昨年から始めたクロスカントリー。}ハロウィン終わって、ホッとしたら娘が風邪をひき(^^;なんだか、バタバタしている間に、根雪かぁ???って思うような景色になってしまった下川です!ハロウィンは、今年はまったく違ったイベントに!こども運動サークル「しもかわっこ」のみんなと仮装して、共生型すまいの場「ぬく森」へ向かって、ダンスを披露しました!!この住まいは、一人暮らしのお年寄りが、協力して共同生活をしている場所・・・あまり、人の出入りもなく、ましてや子供とのふれあいなんてほぼ皆無。皆さんに笑顔になってもらいたくて!!ダンスは、約2ヶ月前から練習開始!幼児センターや小学校の学芸会にぶつかって、覚えることがいーーーっぱいになっちゃった子供達。}ハロウィン当日!!下川の商店街に、こんなに沢山の子供達と、笑顔と、怖がる顔(笑)初めて見た気がします。