危険?糖質制限、ヴィーガン、ベジタリアンでガリガリしわしわにならない方法。太りたい危険?糖質制限、ヴィーガン、ベジタリアンでガリガリしわしわにならない方法。太りたい危険?糖質制限、ヴィーガン、ベジタリアンでガリガリしわしわにならない方法。内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。音声はこちらからきけます。https://youtu.be/h6ModJqRobkその結果、ガリガリだった体型は、どんどん太っていったのです。基本的な糖質制限が良いか悪いか?菜食か肉食か?を話題にすると、ほぼ両者の間で口論になります。菜食も糖質制限も、とっても素晴らしい健康法だとは思いますが適当に、野菜だけ食べてたり、あまり考えずに糖質を抜きつづけると気づいたときには、ガリガリしわしわになっています。菜食の人は、ガリガリしわしわを、めっちゃ肉食の人たちから攻められるし糖質制限の人は、糖質制限危険派の人から、寝たきりになると攻められます。私自身も、西式生菜食という生野菜だけを食べる食事法を数ヶ月続けたらガリガリになりました。こんな状態で少食が良い!菜食が地球を救う!動物がかわいそう!なんて叫んでも、説得力がありませんよね?実際エネルギー不足にもなりました。力がはいらない状態ですね。菜食を続けた結果、こういう状態になり、極が入れ替わって肉食マンセーに華麗なる転進をする人もいます。今度は鬼の首をとったように菜食をこきおろしはじめるのです。私は、ガリガリふらふらになって、肉食にはなりませんでした。そのかわりに、たんぱく質と脂質をしっかり摂るという選択をしたのです。過度に糖質を制限すると、細胞のミトコンドリアが体の脂肪をケトン体というエネルギーに変えて使いはじめてくれます。最初のうちは、不要な脂肪がどんどん減って痩せていき体調も良くなるので糖質制限ダイエットすげえええええええええ菜食すげえええええええええマクロビすげええええええええええええとなるのですが、不要な脂肪がなくなったときから一気に不健康へと梶をきることになります。実際に、屈強な若い兵士に糖質制限食を続けたらどうなるかという実験が行われました。すると筋肉もりもりだった体がガリガリになり、心臓も小さくなってしまったのです。このように、糖質制限とか菜食は、不要な脂肪がなくなったころからデンジャーゾーンに足を踏み入れることになります。脂肪の次は筋肉、そして骨でしょう。私自身の体験でも、まず脂肪がぐんぐん減っていって、お腹なんて風呂にはいったら背中とくっつきそうなくらいになりました。次に筋肉が減っていきました。普通の腸内細菌の人は、だいたいこうなります。腸内細菌が、牛のようになってる森美千代さんとかだと青汁一杯でもぽっちゃりすることも可能です。感じで、ガリガリになってヘロヘロになって食欲が増大した私は肉食へ!とはなりませんでした。食べたいとも思わなかったし食べる理由もありませんでした。そこで私は、たんぱく質と脂質をたっぷり摂るようにしたのです。ヨーグルト、きな粉など相当大豆にはお世話になっているのですが多量に食べても、たんぱく質は吸収しにくいし酵素を阻害する成分も含まれているし、フィチン酸など毒をもたらす成分もあるからです。私は、肌が弱かったので、大豆の過剰摂取は炎症をひきおこしました。当時は相当ショックを受けました。大豆だめならどうしろといんだと・・・○凹でも、全然大豆食べても大丈夫なので安心してください。過度に食べすぎは良くはありませんが・・・そしてすったもんだいろいろ試して行き着いたのが、麻の実だったんです。麻の実は、パウダーのものだと肉や魚、大豆の2倍以上のたんぱく質があり大豆と違い酵素阻害成分も含まれていないのでたんぱく質を効率よくとりこめるのです。OilHEMPREASON(ヘンプリーズン)\2,000http://amzn.to/2tmLer4良質なたんぱく質と良質な油をたくさん摂ることでガリガリだった体躯は痩せても太ってもいない普通の体躯となっていきました。今回紹介した麻の実とかアーモンドなどのナッツ類そしてオメガ3系の油をたっぷり食べるようにしてみてください。したらちゃんと太ってきますしシワシワにもなりません。いうか糖質制限ダイエット、菜食、マクロビ、ヴィーガン、ベジタリアンの人は気をつけてくださいね。たんぱく質と脂質不足は危険ですよ。あなたもまずは第一歩から「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。NEW!9、脂漏性皮膚炎の治し方を公開(4週間くらいで治ります。)(顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんしお金もかかりません。治らなければ、すぐに返金に応じます。)現在モニター募集です。脂漏性皮膚炎が再発した。ガリガリでも太る方法。脂漏性皮膚炎が再発した。内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。...www2.odn.ne.jp/~aav52360/s570.htm食べても太らない人が太る方法。理想的な体型になるのです。みると良いかと思います。...www2.odn.ne.jp/~aav52360/s275.htm玄米菜食は危険?逆流性食道炎になった。最近は体重が減ってガリガリ。症状が出るとの情報がありました。中毒のガリガリガリガリになります。