日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザーのサファリ(@diet_safari)です。HMBプレミアムマッスル「ボディア」は、HMBサプリの中では配合成分が十分で、効果も期待できます。それ以外にも売り方が良心的で信頼できるというメリットも結構大きいと思います。サプリメントアドバイザーとしては、筋トレをしていてプロテイン以外にもHMBをプラスしたいという方には、このボディアをオススメしたいですね。・クレアチンなどに加えカプサイシンやタウリンなど・強制定期コースではなく良心的HMBボディアは、業界最高水準のHMBCa2510mg。加えてクレアチン、グルタミン、BCAAなどの他にタウリン、シトルリン、カプサイシンなども加えています。HMBサプリはこれまでに多く発売されていますが、類似品と比べて全く遜色ない内容となっています。公式HPで見るHMBボディアはAmazonで買うより公式HPが安く買えるHMBボディアはAmazonでも販売していますが、それよりもボディア公式HPの方が安く買えます。この点について詳しく説明します。ボディアは「単品購入」ならばAmazonと公式HPは同価格です。270粒入りで5,460円です。ボディアは1日9粒が推奨なので、30日分ですね。この価格で買っても類似品と比べて高くはありませんが、そもそもHMBサプリって1ヶ月で劇的な効果があることは少なく、ある程度継続して飲むものです。これを考えて、ボディア公式HPでのみ「定期購入」にすることが出来ます。定期購入にすると、10%OFFの4914円となり、546円安くなります。ボディアは回数縛りナシ!ボディアが良心的なのは、定期購入の回数縛りが無いことです。HMBサプリは「初回500円!※ただし2回目から8000円で3回継続縛り」などの初回激安商法が多すぎです。ボディアは初回から4910円で、以降もずっと同じ値段。回数縛りも無いのでいつでも簡単に解約できます。加えて、途中で余った場合などは一時的な休止もでき、安心して購入できるのが大きなメリットです。ポイントもボディア公式が多いボディア公式HPで購入すると、定期購入で安くなるだけでなく、ポイントも多く付きます。Amazonではポイント1%ですが、ボディア公式HPでは5%付きます。この差は結構大きくて、6回購入で1033ポイントの差になります。ちなみに、価格の方は定期購入にすると6回購入で3,276円の差が付きます。Amazonでは面倒な入力作業が無いのがメリットですが、たった1回の入力作業のために半年で実質5000円近くの損になります。ボディアの購入は、公式HPで定期購入にするのが最もお得ですよ。公式HPで購入するHMBボディアのデメリット:臭いHMBボディアにはデメリットもあります。これは口コミでもちょくちょく指摘されていますが、サファリも実際にボディアを飲んでみたときに結構感じました。ボディアには、HMBに加えてクレアチンやグルタミン、さらにはホエイプロテインまで入っています。栄養成分から考えてホエイプロテインは微々たる量だと思いますが。ここらへんが臭いの原因かなと思います。クレアチンやグルタミンのパウダーの臭いを知っている人は、あの臭いだと思ってもらえれは良いです。言葉で表現すると「乳臭い」ですかね。牛乳を飲んだあとに口の中が乾燥した時の口臭みたいな臭いがします。それに加えて、ボディアには黒生姜や唐辛子の成分も入っており、この辛味もあります。口の中でなめていると、ちょっと辛味を感じますね。総合的に、味はけっこう不味いので、口の中に放り込んだらすぐに水で流し込んでしまうことをオススメします。ボディアは錠剤1粒はかなり小さいので、5粒くらいまとめてでも飲みにくくはありません。サプリメントアドバイザーの視点ボディアにはHMBとクレアチンやグルタミンだけでなく、黒生姜や唐辛子のエキスも入っています。これらの辛味成分は、血行を促進する効果がよく知られていますよね。血管を拡張するシトルリンと合せて、ボディアを筋トレ前に飲むとパワーが出ますよ。HMBボディアの効果と飲み方のポイントHMBボディアの効果と、飲み方のポイントについて解説します。ボディアはHMBとクレアチンやグルタミンがたっぷり凝縮されているため、筋トレ前後の摂取に適しています。HMBは筋肉の合成を促進したり、筋トレにより筋肉の分解を抑制してくれます。これに加えてクレアチンやグルタミンの働きにより、疲労の軽減にも役立ってくれます。ボディアの飲み方ボディアは1日9粒ですので、筋トレ前に5粒、筋トレ後に4粒という飲み方がベターです。毎日筋トレする方は、毎日この飲み方で良いでしょう。筋トレしない日には、HMBの血中濃度を高く保つため、朝・昼・晩で3粒づつ飲めればベストです。これは面倒くさいので朝5粒、夜4粒でも問題ないです。HMBの飲み方は、血中濃度を長時間高く保つことがポイントです。まとめて一気に飲むのはあまりオススメしません。HMBボディアはマグネシウムと一緒に摂ろうHMBボディアを飲む際は、マグネシウムも一緒に摂ることを意識しましょう。そもそもHMBサプリには、HMBは「HMBCa」として、カルシウムと一緒に配合されています。HMBは単体では非常に不安定なので、サプリメント化するに当たってカルシウムと結合させて安定させるのです。このため、ボディアに限らずHMBサプリにはカルシウムも多く含まれていますが、カルシウムを摂取する際はマグネシウムとのバランスが重要。カルシウムとマグネシウムは2:1の割合で摂取することが推奨されており、このバランスが大きく崩れると筋肉が痙りやすくなったりします。HMBボディアとマグネシウムサプリを一緒に飲む人もいますが、そこまでする必要はなく食事でマグネシウムを意識するだけで十分です。2,510mg]業界最高水準を誇る含有量と、クレアチン、BCAAなど5大ビルドアップ成分+22種類もの厳選サポート成分を高配合。オトコの体づくりに必要な栄養を補い、ボディメイクを徹底サポートしてくれます。個人的には、売り方が良心的なのが一番気に入ったポイントです。理想のスタイルを目指してトレーニングをしていても結果がついてこない方は、プロテインのリリーフとして追加する価値があると思いますよ。ブログランキング参加しています。(2)トラックバックは利用できません。引用こんばんは、ブログランキングから訪問しました。サプリの記事参考になりました。