人気モノには目がないお問い合わせイベントEVENTクリスマスバレンタインバレンタインに関する記事を執筆しています。ハロウィンホワイトデーホワイトデーに関する記事を執筆しています。sabu歯ぎしり対策のマウスピースの効果は?メリット・デメリットなど紹介TwitterFacebookGoogle+はてブPocket「寝てる時歯ぎしりしてるよ!」と言われた経験はありませんか?実は歯ぎしりって放っておくと危険です。対策はマウスピースがおすすめ!一番値段的にも効果的にもバランスが良いです。そこで今回は歯ぎしり対策のマウスピースをいくつかご紹介します。市販でもマウスピースが売っている歯ぎしりの原因は?歯ぎしりの原因にはいくつか要因があります。ひとつはストレスです。ストレスなんか溜まってないよっっていうひとでも、気づかないうちに発散できていないストレスがあるもの。発散できずためこんでしまうことで歯ぎしりにつながってしまうのです。ストレスが溜まった状態で寝てしまうと歯ぎしりや食いしばりが起きやすいそうです。歯並びや噛み合わせの悪さでも歯ぎしりをしてしまうことがあります。歯ぎしりを放置するとデメリットばかり歯ぎしりを放置したままだと様々なデメリットがふりかかります。食いしばったり歯を擦り合わせてしまうので歯が弱まったり、割れたり、擦れたりと歯にたくさん負担をかけてしまいます。歯に負担がかかると虫歯や歯肉炎・知覚過敏などの原因にもなります。あと多いのは顎関節症になりやすくなってしまいます。歯ぎしりのせいで顎がカクカク音がなるようになったり、痛みがでたり、最悪の場合外れるなんてこともありえます。すると口が大きく開けなくなるのでいろいろ影響が出てきます。顎が弱れば肩や首などにも負担がかかるので肩こりや首のコリにも悩まされ、ひどい場合には目の痛みや頭痛なども引き起こしてしまいます。歯ぎしりのおすすめ治療法はマウスピース歯医者さんへ行くとマウスピースを勧められます。マウスピースを寝る時や日中すれば無意識の歯ぎしりや食いしばりを抑えることができ歯に負担がかからなくなります。保険は適用されるので5000〜6000円で作ることができます。マウスピースをするメリットデメリットマウスピースをするとメリットやデメリットが幾つか出てきます。・何年かに1度は変えなければいけない市販でもマウスピースが売っているマウスピースは通販でも購入できます。1000〜4000円ぐらいで買えるので歯医者でマウスピースを作るのはちょっと高いなという方におすすめです。自分の歯の形があるので個人差はありますが、歯ぎしりを抑えることができるかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ハンドクリームポンプ式が主婦やデスクワーク女子に大人気!人気ブランド集めて見ました!美容・化粧品マウスピース歯ぎしり人気のボディミルク紹介!ニベア・ジルスチュアート・アルビオン・ロクシタンなど空気清浄機を買うなら9月がお得!シャープ・ダイキン・パナソニックおすすめの3大メーカー紹介RECOMMENDこちらの記事も人気です。