前回のコラム(トレーナー選びのポイント【1】)から引き続き、長期的に数十万の投資をしてトレーナーの方に指導をお願いして成果を出す場合にはということを前提に、私の視点から考えるポイントをお伝えしています。前回は施設別に、選び方のポイントをお伝えしましたが、該当者が複数でまだ絞れないという場合があると思います。今回はそういった場合に、該当のトレーナーに対してちょっとした質問を投げかけることによってその方の「応用力」を見極めていくことができる方法をお伝えしますね。1:マシンや自重トレーニングなどを教わるまずは、体験セッションや、無料で質問できる機会にマシンの使い方や自重トレーニングの方法を1つ教わります。↓2:質問をします!教わったあと、今教わった方法について「自宅にはこのマシン(またはツール)がないので、何か代わりにできる方法はありますか?」※1「今教わった自重トレーニングは、筋力の弱い祖母でもやっていいのですか?」※2などの質問をします。みなさんが行うことはコレだけです!※1の質問からは・・・その運動の主の目的は何かを把握しているかの基礎力と、道具がなくても指導できる応用力を見極めることができます。同じ運動であっても、対象者別にリスクを配慮してアレンジできる対応力や応用力を見極めることができます。※2の回答が「いや、これは無理ですね」と代替え案を提示できない。※2の回答が「筋力の弱い方の場合にはこのように強度を下げて行えばできますよ(具体的に教えてくれる)」いかがですか?例題として活用してみてくださいね。前回のコラムでは資格や試験のパスのために最低限の専門性がある方を見極めましたが、専門性があるといっても知識のみの頭でっかちで、自分の理論をお客様に押し付けてしまう方が意外と多いのです。(残念ながら多くのお客様から、そういったご相談を受ける機会が。涙)ですから、上記のような2つの質問をすることにより、知識を目の前のお客様が必要としている形に変換してお伝えすることができる「応用力」を見極めてみてくださいね。次回のコラムでは、欠かせないポイントの最後「再現性」についてお伝えしますね。・応用力が見極められる質問をする・その回答から、応用力を見極める・知識を押し付けない方を選ぶ以上です。虚弱体質改善のためにバレエを始め、大学で本格的に舞踊を学ぶ。卒業後はフリーの指導者として10年間でバレエ・ヨガ・ピラティス等をのべ8万人に指導する。体調を崩し産後うつや産後クライシスを経験し、体型はXS→LLに。指導の現場に戻りたい一心で、「骨の動き」を意識した生活に改善し、産後1年半で4サイズダウンさせ体型を完全に戻す。トレーニングせずとも「骨を意識する」ことで無理なく体型を戻せることを多くの方に伝えようと自身の経験をもとにした骨美人ダイエットを考案。「運動嫌い専門トレーナー」を謳い、自身も運動嫌いであることから一般の方にもわかりやすい指導に定評がある。骨が見えやすい体型を活かし、自身を動く骨格模型として説明する様子から、「骨先生」の愛称で親しまれている。柴田郁恵公式ホームページ。