ariosuariosuヒーリングセンターのありおすです。執着やこだわりが強すぎるとエネルギー的に見るとそれはエネルギー過多と言いました。これは私の経験に基づいたものです。今日のお話は又違う側面からのお話です。多くの人は、自分がエネルギー過多という事に気づく事ができません。中には何となく自分の状態が変なような気がするから見て欲しいと来店される方もいらっしゃいます。エネルギーが暴走している時もエネルギー過多の状態です。イメージ的には台風の真っ最中のようなエネルギーをしています。これを、徐々にクールダウさせていくわけですがもっと大きくなろうとしている台風に対して縮小を無理にさせるわけですからそれは不快ですよね。それが普通の感覚だと思います。その不快感を登竜門のように通り過ぎると台風が止まります。不快感は、悪い事ではありません。人の感情には喜怒哀楽があり心地よい感じもあれば不快感を感じる必要もあります。この時、心地よい感じを体験するよりも不快感を感じる体験をするという事は大きな得るものがあるように思います。それは、自分を向き合うチャンスを持てるという事です。「何故不快感を感じたんだろう?」という疑問から最近の自分の事を振り返ってみるという内観や自己対峙をする事で不快感の原因を見つける事ができます。今回は不快だっただけで終わるのは、まだヒーリングが半分しか済んでいない事を表します。自分で気づくとそれは小さな悟り。気づきは成長を伴いますので同じ事を繰り返すというパターンを断ち切りますよ。