おやつのたぐいを一切口にしないと決めました。体重70kgを切るまでは。9時以降は食事しない。当たり前ですよね・・ほとんどの人にとっては。生活のパターンからそれが余儀なくされていることを改善しなくちゃね。自分自身の体重の変化を楽しむとしましょう。今日も素敵な出会いと感動を。gokuuおはようございます。指定されたコースを・・・それだけでもういいやって感じでした。いいですと帰りました。午後は一人で行って乗ってきました。一歩後退したかなって感じです。これじゃこの担当者だめだなと。どんなシチュエーションで乗ると思っているのかなぁ・・・ユーザーのこと分かってないなと。担当者が付いてくるなんて聞いたことないねぇと嫌味たっぷり。