算命学は本当のあなたが輝く方法を教えてくれます。はじまっていますね^^素晴らしい記録がどんどん生まれています。室伏選手の一家はお父さんの重信さんがアジアの鉄人といわれたハンマー投げの有名選手でした。お母さんはルーマニア人の方で、槍投げの選手。妹さんも円盤投げからハンマー投げと、家族全員が投げるもの!の選手なわけです。算命学的には一家が団結して(ご両親は離婚はされていますが)、つまり全員が投げる事一筋の人生を送ることで運勢が上がっていく一家ですね。室伏選手、おめでとうございました!!昨日は二ヶ月ぶりのチベット体操クラス復活^^でした。良かった~~~~^^身体の声を聴く。身体の緊張と弛緩を体感することで、緩んだ状態の身体を知る。呼吸と動作を調和することの気持ちよさや、呼吸と身体の関係をじっくりと観察する。そんなことをしています。一見からだのクラスには必要のないようなシェアリングもしていますが、いつも参加メンバーのシェアが今の自分にすべて関係しているな~と沢山の気づきをもらっています。今皆がどのようなことを感じているか、どんなことを話してくれるのか、とても楽しみなのです。感動することや感謝することがたくさんあって、クラスが終了するといつもいつもありがとう!!っていう気持ちでいっぱいになります。思うと、日常のそこここに、気づきはあるのだな~と思います。普段はそれに意識を向けないとどんどんスルーしていってしまうのだけれど、、、ね^^今日はそういう目には見えない大いなるものの計らいにも沢山感謝して眠りにつこうと思います。いつもいつも参加してくれているメンバーの方々、ほんとうにありがとうございます。皆さん、こんにちは^^このところ雨がふり、涼しいというより寒いと感じるような日が続いています。猛暑からいきなりのこの涼しさに風邪をひかれた方もいらっしゃるのでは?関東はまた明日から暑さが戻ってくるようです。体調管理に気をつけたいですね。昨日は前回の6月から2ヶ月ぶりの『魂の愛の学校』でした。メールや電話では話していても、久しぶりに会うメンバーもいて、お互いにとても楽しみにしていてくれたんだな~ということが伝わってきてとてもうれしかったです。誰よりも私が一番!!楽しんでいたかもしれません。元気にメンバーと会えたことがほんとうにうれしい!!と思いました。この学校では瞑想とシェアリングを中心にそれぞれの魂の成長を応援し、幸せを願い、ともに高めあうとともに、『魂の愛』を通じて自分自身、そして大いなる源と真に繋がることを目的としています。4回目の昨日のシェアリングでは7月がお休みになったために2ヶ月間あいたこと、ちょうど前半の節目の4回目を迎えていたこともあったので、これまでを振り返って自分で成長したな~と感じる事、今、課題だな~と思っていることをシェアしてもらいました。自分を開いて、まっすぐに真摯に正直に語るということはとても勇気のいることです。その勇気は自分に対してだけでなく、その場を共有している仲間たちへの真の気づきとなり、応援となり、力となり、そして多くの宝物を授かることになります。入院していた時に読んだ本の中にこのような一節がありました。使ってしまったものはかつて持っていたもの。とっておいたものはすでに失ってしまったもの。人に与えたものこそ今持っているもの。自我は孤立して他者から自分を閉ざす事で自分が持っているものを保とうとする。いつもシェアリングではそれぞれが、それぞれのことを話しますが、かならず共通性があります。Mさんが姑を許そう、愛そうと思うのだけれど、出来ない自分をどうしても否定してしまう。劣等感をもってしまう。誰かに、相手に認めてもらいたい自分、姑に認めてもらいたい自分がいる事に気づいた。相手に望むのではなく、自分で自分をまず認めてあげよう!ありのままのそのままの不完全な自分を受け止めるということが大切なんだ!!と頭のレベルではなく、もっと深いところでああそうなんだ!と分かった。Tさんは母親とのエピソードを話してくれました。今まで会うと喧嘩になってしまい、一生懸命に気遣い、母のためをもってあれこれと言ってきたのになにひとつ受け入れてくれない母に腹を立てていたけれど、この夏の帰省で母への伝え方を変えたら、今まで頑ななまでに入院や治療を拒んでいたのに素直に入院してくれて、家族からも感謝されてほんとうにうれしかったと。Tさんは今まで、母を思う気持ちは一緒でも母を心配し、気遣う気持ちが母へのだめだしであったり、〇〇すべきだというような意見になっていたりした。「お母さんに感謝している」という気持ちであることに気づいたのです。心の奥の一番言いたかった言葉をお母さんに伝えることができたことでお母さんは態度を変えました。お母さんも〇〇はいけないとか、〇〇はしてはいけない、とか、言われるよりも大好きだといわれる事が嬉しいに決まっています。入院も治療もひょっとしたら怖いと思っていたお母さんにとって、その気持ちを汲んでくれて、具合が悪い時はいい人になれなくたって仕方ないよ、とそのままのお母さんを許してくれた、認めてくれた事が治療への一歩に繋がったのでしょう。ふたりとも素晴らしいな~~~!!他にも自分を大切にしたからこそ、踏み出せた一歩やぐるぐるの渦の中からの解放が早まった話をしてくれたメンバーもいました。不完全な自分でも愛を受け取ってよいのだと気づけたといっていたメンバー。ほんとうにこれこそが真実なんですよね!自分の中のエゴがどんなに自分を否定しようと、だめだしをしようと、価値がないといおうと私達は愛される価値がある。生きている、今この瞬間に生きているということだけで、それだけで価値あることなんですよね。忘れそうになるのですが・・・苦笑もっと瞑想をしよう!って思えたようです。先ほど紹介した本に瞑想についてこんな風に書かれていました。瞑想は海を渡って彼方へいくための船みたいなものである。黄金の彼岸へ到達するための。瞑想から湧き出す流れと愛から湧き出す流れは全く同じものである。メンバーには全員に「算命学個人セッション」を受けてもらっていますが、Tさんが個人セッションで自分を知って、そのことが伝え方を変えようと思ったきっかけになったと話してくれたこともすごくうれしかったです。相手を知れば、戦略も立てられますから怖くありません。自分の反応のくせや弱点と思うところは、それがない相手にとってはとてもうらやましいことだったりするわけです。自分が思う欠点は長所でもあります。光と影のようなものですね。自分を知るということは混乱を少なくする一歩ともなりますから。「〇〇ちゃん、すごいね~~!!!」という言葉もでました。人の成長や変化に気づけるということは、すごいことなんです。それは自分も成長し、変化しているからこそ気づけるのですからね^^今とても苦しいところにいるメンバーもいるのですが、それでも皆、そのプロセスを楽しんでいるように私には見えました。選んだ一歩には明らかに以前とは違うものがありました。余裕も感じられました。苦しみは解放への素晴らしい鍵になります。『天国への階段』と言っていた人がいました。自分では自分の成長になかなか気づけなかったりします。本当はもっと褒めてもいいのに、だめな場所を探し出しては、自分はまだまだ、とストップをかけてだめだしし続けたりします。入院で病になった自分を受け入れることが出来ませんでした。後悔ばかりしていました。頭をもたげてくる自分へのだめだし・・・もっとこうするべきだった、ああしておけばよかった、いやこれをしなくてはいけない、あれもしなくてはいけない・・でも何も出来ない自分が情けなく、この病気は自分に与えられた罰なのだとさえ思えてきて泣けました。自分へのだめだしをしすぎて、責めすぎて、気力がわかない状態です。バッテリーが切れてしまった、動かない車のようなものです。自分を責めないで、徹底的に自分の味方になるをやったからです。責めるという行為はほんとうにエネルギーを奪いますね。世界中の誰が自分を責めたとしても、だめだといったとしても、自分が自分の味方になる!!と決めて、もうどんなだめな自分も許しました。途中で、こんなんでいいのかな??と沸きあがってくる疑問??さえ排除してもう徹底的に許して許して許しまくりました。美味しいご飯を作りたくなったり!片付けしたくなったり!!何かしよう!!っていう気になってくるのです。好きな気持ちまで消し去り、苦しくなっていただけだったことに気づけました。責めなくなって、心が緩んでくると、本来すきだったものはやはり好きなことでした。義務ではなくて、心が本当に求めている事は緩んだ心でないとわからないのですね。責めすぎて、バッテリーが切れているから楽しい事も苦しくなっているのに、そんな時に、たとえば、この仕事は自分に向いていないのでは?と頭で判断すると間違った方向に行く事になったりします。義務やねばならないからしていたものはこの先は選択しないことになるでしょう。それはしなくてはいけないと思ってしていたものだからです。することが良いことだ、とか、あるいは自分以外の誰かのために選択していた事だったり見栄や世間体や外側の評価やお金のためにやっていたことだったりしたからです。私は今、本当にやりたいことだけを選べる自分になる、そのギフトの時間をもらったんだと思っています。こんなふうに気づけたのも昨日の学校のお陰です。昨日まであんなにやる気のなかったことも、もうこのままただだらだらと一生を終えてもいいや、と思えた時間をすごしてきたことでユルユルでだらだらの時間をたっぷりと許可できたことでやりたい!と思えるようになれました。無理せず、徹底的に自分の味方になってくださいね^^そして全てを許して、ぜ~~んぶを許して、自分を自由に好きなようにしてあげてくださいね。