movie★気に入ったらシェアをお願いします!今回は、決めたことに自信を持ちたい、という女性からのご質問です。誰もが手に入れたい心のあり方のひとつですね。自信があったら決められるのに...自信を持って行動したい...実はこの考え方が、まったくの逆なのです。物事を決めたあとに、クヨクヨと悩む癖があります。周りの顔色や効率を考えて決めていることに気がつきました。本当は、後悔したくない気持ちが強いのです。自分の気持ちに正直に、自信を持って物事を決められるようになりたいと思っています。それができるようになるためには、どのようなあり方でいたら良いのでしょうか?(40代女性)幸せサプリ考えるより、まず行動してみてください。悩む癖があるのは、つまり行動に移すことが少ないということ。いわゆる過保護に育った人は、チャレンジを恐れてしまう傾向があります。周りの顔色を伺うのは、幼い頃はお父さんとお母さんの顔色を伺っていたから。子どもがスーパー等で走ってて転んだ時、お母さんが慌てて起こしてあげている姿を見ますよね。あれをやると、お母さんの顔色を伺うようになります。大人は子どもに失敗する体験をさせてあげること。質問者さんはもう大人です。自信を持ってと言っても自信がないと思い込んでいるはず。大切なのは、自信がないまま進んでいくこと。転んだら立ち上がればいい。その経験は失敗じゃないから。その繰り返しをして、つまづくことへの恐怖心を乗り越えていきましょう。周りに迷惑をかけてるとか、周りの意見が正解なんじゃないか。思ってしまうんですよね。幼い頃からしみついていますからね。今からその意識を変えようとするのではなく、「そう思う自分がいる」ということを認めて受け入れてください。想像の中で迷惑かも、というのは全く結果が出ません。迷惑をかけたとしても、そこで学んでいけばいいのです。今は自信がなくてもいいのです。結果として自信が手に入ります。行動しなければ、自信は絶対についてきませんよ。何もしなかったら、恐怖心しか残りません。飛び込むことに慣れてくると、周りの反応に関わらず「できるかどうか分からなくても、やりたいからやるんだ。」と言える強さが出てきますからね。仕事とプライベートの切り替えができずに悩んでいる男性からのご質問です。私はお金があるほど人生が豊かになると思ってきました。これまで稼ぐために仕事にほとんどの時間を費やしてきました。趣味を作る余裕も持てなくなっています。結婚もしたいと思っていても、なかなか相手も見つかりません。アドバイスをいただきたいです。人に甘えることが下手だとよく言われます。心を開いて自分の弱みを見せているつもりでも、強がっていると言われます。自分で思い当たることは、人の話を聞くことは歓迎なのに、人に話を聞いてもらうことを遠慮している自分がいることです。相手に時間を取らせたくないという気持ちや面倒くさいと思わせてるだろうと決めつけている気持ちがあるからだと思います。そんな自分を変えたくてもどのようにしたら良いのか分かりません。第33回パートナーシップについての質問です。森さんのセミナーに参加して、ビジネスのことばかり考えていた自分を振り返り、家族との関係をより深いものにしていきたいと思うようになりました。現在、結婚して3年の妻と一緒に暮らしています。妻のことを愛しているのですが、彼女の完璧主義と自己否定感に振り回されている自分の在り方を、どのように変えたら良いのか悩んでいます。私が一番やりたいことは作品づくりなのですが、作品づくりは「自分のため」という感覚が強く、遊んでいるような気になったり、後回しにしたりしてしまいます。自分の作品づくりにちゃんと価値を置いて取り組めるようになりたいのですが、それにはどんな心構えが必要ですか?記事を読む上の子の赤ちゃん返りがあります。第48回2人の子供の母親です。上の子は4歳、下の子は1歳になります。2人目が生まれてから、上の子の赤ちゃん返りがあります。私としては、2人とも同じように愛情を注いでいるつもりですが、つい下の子に手がかかり、上の子には寂しい思いをさせているのだと思います。2人の子供を育てる際の注意すべきポイントを教えていただけるとありがたいです。幸せサプリ講師の森文男が質問に答える動画「森文男の【幸せサプリ】」をYouTubeで配信しています。幸せサプリこのフィールドは空白のままにしてください幸せサプリは毎朝届く無料メールマガジン配信サービスです!登録メール宛に申し込み確認メールを送りました。メールを確認して幸せサプリ購読を承認してください。