恋香房アロマテラピーは余裕があるからするものではなく、する事によって免疫力がアップしたり、自分で化粧水や殺菌スプレーが作れるようになったりします。結果、節約にも繋がります。香りで癒され、節約が出来る!恋香房のメインブランドゼフィールの精油でアロマテラピーをはじめませんか。オフィスで出来るアロマテラピーおはようございます。今日は夏の暑さが戻ってくるようですね暑さと言えば、うちの相方さんは、この夏会社に行く前にペパーミントのこめかみすりすりが定番になりました。人差指ですり合わせ、こめかみや首筋の裏に塗る方法です。医療用に使われているような信頼のブランドに限りますが...(ゼフィールのHPはあまりイケテいません(^^ゞ)こめかみすりすりをやると・頭痛などが軽減され、頭がクリアになります。満員電車に乗る時や、エアコンの効いていない場所でもおすすめの方法です。胃腸の調子が悪い時には、ミント水を飲んでいる人が多いです。500mlのペットボトルのお水に1滴入れてよく振ります。うちの相方さんも、これはオフィスでやっているようです。薬を飲みたくない人には、リフレッシュも出来ていいかもしれません。角砂糖に1滴たらしてそれを食べます。濃度が高いので割とすぐにすっきりします。私は本当は砂糖が苦手なので、はちみつに溶かす事が多いですが、この場合乳化剤のディスペールを使うので、このやり方はまた後日アップします。さあ、今日も暑くなりそうですよ。ペパーミントの出番ですね。9月16日〜「マリーアントワネットから学ぶアロマテラピー基礎講座(全3回)」はじまります。昨日、病院の待合室で久々に30代向きの(笑)ファッション雑誌を読みました。「あなたのオフィでの三種の神器は?」という記事が載っていました。私はOLになった事がないので、OLという響きにすごく憧れるので、こういう記事が大好きです。旦那さんの会社の女の子の話を聞くのも好きなのです。記事の中のあるOLさんが「香水は匂いがきついと周りの人に迷惑なので、ハンドクリームやヘアミストで香り付けをします」と言っていました。...それならアロマのハンドクリームはぴったりですね。気分転換やちょっとした油分補給目的ならクリーム基材にエッセンシャルオイルをまぜるだけで、ハンドクリームが出来ちゃう写真のタイプがおすすめです。向きのエッセンシャルオイルをアップしますね。毎日暑い日が続きますね。今日はそんな暑さにぴったりの清涼感のあるペパーミントのお話です。彼のオフィスでのペパーミント使いをアップしたいと思います。両方の指でこすり合わせます。その指をこめかみにすりすり...清涼感と共に気分がすっきりし、ちょっとした頭痛なら治ります。眠気も覚めるのでオフィスでの使い方としては一番おすすめです。使う量は1滴を両指ですり合わせた量です。目の辺りには絶対に塗らないように注意して下さい。●あごに塗る=鼻が抜けますこれが彼のオリジナルなのですが、ペパーミントをこめかみに塗り込んだ指で、あごの辺りにも塗ります。私はやらないのですが、鼻が抜けてすっきりするそうです。●首の後ろに1滴塗り込む暑い時に首のでっぱりの辺りに1滴塗ると、ひんやりします。試した結果、ここが一番効果があると我家のミント大臣が言ってました。ペパーミントには「解熱作用」があるのでそれも頷けます。●足の疲れに足の人差し指と中指の間に1滴すり込むと足の疲れがとれるそうです。これも色々試した結果、この位置に塗るのが一番気持ちいいのだそうです。長い会議の時に1日中靴を履いていると疲れるので、これをやるのだそうです。私的には面白いと思いました。自己責任においてやるのは新しい発見があっていいかもしれません。夏には持ち歩いてミネラルウォーターに1滴入れて内服すると涼しくなります。この夏はペパーミントで暑さを乗り切りませんか。オフィスで出来るアロマテラピーうちの旦那様が風邪をひいて咳だけが続いています。我家では1人1本ペパーミントを持ち歩いています。ペパーミントを持ち歩く理由はいくつかあります。最大の理由はゼフィールのペパーミントは「内服できる」からです。自由にアロマテラピーはできない環境です。精油を使いこなす事が出来れば、どこでもアロマテラピーが楽しめます。今日はペパーミントを使ったオフィスで出来るアロマテラピーの方法をアップします。カテゴリーも今日から一つ「オフィスで出来るアロマテラピー」を増やしました。●精油の内服500mlのミネラルウォーターのペットボトルに1滴(詳しい内服の方法はこちら)のペパーミントを滴下し、よくシェイクしたものを飲みます。昨年辺りからレモンの香りがついたお水が売り出されたり、フレーバーウォーターが市販のものでも出てきましたが、ペパーミントの精油が入ったフレーバーウォーターにはこんな効果が期待できます。●芳香浴(匂いを嗅ぐ)オフィスでも使える簡単な芳香機を使ってもいいですが、ティッシュやハンカチに1滴含ませたものを嗅ぐ方法も簡単にできておすすめです。・花粉症の不快な症状を和らげたい時に(マスクにミント付きティッシュを挟んでもOK)●こめかみに擦り込むペパーミントは頭痛を和らげてくれます。人差し指に1滴落として両方の指ですり合わせたものをこめかみに擦り込みます。精神的にもリフレッシュできておすすめです。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。