食べても食べても満たされない理由。食べても食べても満たされない理由。食べても食べても満たされない理由。摂食で苦しんでいる人であれば、きっと一度は、こんな風に考えたことがあると思います。なんで、この暴力的な欲望の矛先が食べ物なんだろう。これが、睡眠とかであってくれたら、どんなにかラクなのに。それは、人間の持つ、生理的欲求の一つであるから。私は「食べる」ことが、てっとり早く「幸せ」を体感出来るからじゃないだろうかと、思っています。食べることや、食べ吐きすることによって得ているメリットが、必ずあります。なきゃ、100%デメリットしかないのならやめられますって。99.99%デメリットでも、0.01%のメリット(=幸せ)があるからこそそこにすがって、やめることが出来ないんです。本当に得たいもの、手に入れたいものは別にあるのに、それが手に入らないからてっとり早く手に入る食べもので、とりあえず埋める。「質」的に満足出来ないため「量」が増大していく傾向がある。結局は満足することは出来ない。真に欲しているものだけなのだから。これが、摂食の負のスパイラルの正体です。あなたが、本当に必要としているものは、なんですか?まずは、それを見極めるのが、この病気と闘う、一歩です。木戸えりかさま砂羽美佳オフィシャルブログ人の意見は無視して良い。妊娠中に夫に浮気された過去。プレゼン・営業・面接が苦手な人が、絶対に読むべき本。今年は、子育て以外の夢中を見つけたいあなたへ思春期息子を思わず抱きしめたくなった出来事。