2020年1月2日ダイエット報告0ヶ月目と言っても、ダイエットはまだしていません。ダイエットしようと思ったきっかけと今後の何をしていくかと、現状を報告していきます。身長高いからいいんじゃない??ブログ運営者そうなのかなぁ??と言われ自分はまだ太ってないと思うようになっていました。そんなある時、体重計に乗ってみると、なんと、、、、101kgになってたんですね。101を2進数で考えると10進数で5だから、体重5kgだぁーーとか、100kgは才能とか言ってましたが、そろそろ痩せないとまずい、、と思い始めました。そこから、ダイエットを始めたんですが、ダイエットやリバウンドを繰り返しました。今朝(2019/09/21)体重計に乗ったら102.6kg人生最高体重更新してたんですよ。身長186.0cmです。今は185cmに縮んでいます。体重102.6kgです。人生最高体重なんです。今は、二十歳の学生なんですが、高校生の部活をやっていた頃は80kg位でした。服を買っても足が太すぎて、すぐに履けなくなるんですよね。体型こちらのサイトであなたの体型をチェックできます。今までのダイエットは、食事はそのままで、運動だけ増やすっていう感じでした。今回は、食事制限をやっていきたいと思います。脂肪を1kg消費するのに7000kcal必要で、それを運動だけで減らすとなると厳しいものがあります。極度の食事制限は、体によくないので、節度を持ってやっていきます。何を食べたかは、またダイエット報告の記事であげていきます。自分は学生でやりたいことがありすぎるので、一日5分の筋トレを毎日継続していきたいと思います。具体的に何をやったかについては、食事同様に、ダイエット報告の記事で報告していきたいと思います。...【自分の心を操る?】読みたい心理学本コンビニでバイトをしていました。頭を使わずにただ「やる事」をこなしていただけでは、賃金も上がらず時間の無駄になってしまいます。そこで、自分の頭で考えながら稼ぐ方法はないかと考えブログを始めました。自分の気になったことやわからないことなどを紹介していきます。大学数学や英語、プログラミングなどもわかりやすく解説していきます。ページ最後にTop10を表示しています。meブログ・アドセンス・アフィリエイト・プログラミング・数学・英語を勉強中です。英語や、ブログの運営方法など、全て学んだことをこのブログにて発信いたします。コンビニでバイトをしていました。頭を使わずにただ「やる事」をこなしていただけでは、賃金も上がらず時間の無駄になってしまいます。そこで、自分の頭で考えながら稼ぐ方法はないかと考えブログを始めました。自己紹介コンビニでバイトをしていました。頭を使わずにただ「やる事」をこなしていただけでは、賃金も上がらず時間の無駄になってしまいます。そこで、自分の頭で考えながら稼ぐ方法はないかと考えブログを始めました。tomostudyblog。