#お決まりのフレーズだが、「人生楽ありゃ苦もあるさ」だ。光あるところに影はできるものだ。あまりにもひどい悲しみゆえに、日の当たる場所になかなか抜け出せないこともある。愛するものの死は、誰にとっても耐え難い出来事だ。自分が悲しみの渦中にどっぷりつかっていると、克服するのはなかなか難しい。振り払うことなどできないと思った絶望がほんの一時途切れて、少しでも大丈夫そうだと思えるまでは、とにかく落ち込みまくるばかりだ。インターネットで見知らぬ誰かと接触して助けを求めるのは、悲しみを封じ込めて、ためこんでしまうよりいい方法かもしれない。数年前、ある海外掲示板ユーザーがこの方法をとった。彼女はネットで、親友の死に向き合うための最適な方法を訊ねたのだ。スポンサードリンクさまざまな人たちが彼女の為にアドバイスを寄せたが、中でもまさに核心をついていると誰もが認めたのが、Gスノウ(GSnow)の言葉だった。高齢者を名乗る彼は、悲しみとはなにか、その受けとめ方、切り抜け方を語っているが、それはまさに素晴らしいアドバイスだった。それじゃあ、始めようか。いうことは、わたしはずいぶん長く生きながらえたが、わたしの知りあい、愛した人たちの多くはこんなに長く生きなかったということだ。その他大勢の人たちはもういない。わたしには子どもはいないから、子供を亡くしたときの悲しみは想像できない。人の死に慣れるということはない人間は人の死に慣れるものだと言えたらどんなに楽だろうか。わたしにはとてもできなかったし、そうしたいとも思わない。どんな状況であろうと、愛する人の死には、いつもぽっかり空いた穴を引き裂かれそうになる。それを"なんの問題もない"ものにしたくないし、ただ通り過ぎていく過去のものにもしたくない。わたしの心の傷は、愛する者、わたしが関わっていた人たちとの関係の証となるもの。傷が深いほど、愛も深い。傷は生きてきたことの証。自分が深く愛し、生きることができ、傷つき、胸をえぐられるような思いをしても、それを癒し、生き続け、愛し続けることができる、その証拠なのだ。傷ついた箇所の組織は、再生すればそれまでの組織よりもずっと強いものになる。傷は人生の証、それがわからない人にとっては、ただの醜い傷にしか見えないもの。悲しみは波のようなもの悲しみというものは、波のようにやってくることがわかるだろう。船が難破して、投げ出されたあなたは波間で溺れそうになっている。まわりには船の残骸が漂流している。それらはすべて、船が美しかったこと、立派だったこと、でも今はもうないことを思い出させる。あなたはただ、波に身をまかせて浮いているだけ。残骸のかけらを見つけて、しばらくはそれにすがりついているが、おそらくその残骸が唯一残された実体のあるもの。幸せな記憶や写真、あるいは、やはり同じように浮いている人間かもしれない。あなたができることといったら、ただひたすら波間に浮いて漂っていることだけ。最初、波は30メートルもの高さで、容赦なくあなたに襲いかかってくる。それが10秒ごとにやってくるので、あなたは息つく暇もない。それでもとにかくなにかにつかまり、沈まないように必死になる。して、そう、数週間か、数ヶ月たっても、波はまだ30メートルもあるが、押し寄せてくる間隔が長くなっていることに気づくだろう。波の合間に生がある相変わらず、あなたを押し流そうとするほど力強いが、波が襲ってくる間に息をつき、なにかほかのことができるようになる。なにが悲しみの引き金になるかは、まったくわからない。歌かもしれないし、絵、通りの交差点、コーヒーの香りかもしれない。なんでも、きっかけになる可能性はある。波は変わらず襲ってくる。波が押し寄せる合間合間に生がある。いつ、どこであるかは、人によって違うが、あなたは波が24メートル、あるいは15メートルと低くなっているのに気づくだろう。波がくる感覚がながくなり、受け止める準備ができる相変わらず、襲ってはくるけれど、その間隔がさらにあくようになる。クリスマス、オヘア空港への着陸と。それがやってくるのが見え、ほとんどの場合、受け止める心の準備ができている。波に流されそうになっても、別の方向へとなんとか切り抜けることができる。びしょぬれになって、水を吐き出しながらも、まだ小さな残骸のかけらを放さない。あなたは切り抜けることができるだろう。波と共に生き延びることを学ぶ老人のたわごとだが、ぜひ聞いて欲しい。波は途絶えることはない。いうわけか、あなたも途絶えて欲しくないと思っている。波に負けずを生き延びることを学ぶ。別の波がやって来るが、それも乗り越えられる。あなたの人生が幸運なら、あなたはたくさんの愛する人から、つまり難破船のたくさんの残骸から多くの傷を受けることになるだろう。このコメントを読んだ人たちから、こんな共感の声が上がった。taterbizkit:なんて人なんだ。わたしの父は2年前に亡くなった。その痛手はまだ癒えない。父は自分が死ぬことがわかっていた(咽頭ガンだった)。死ぬ3日前にあえて治療をやめたので、頭はしっかりしていて明瞭だった。わたしはどれほと父を愛していたかを話した。父もわたしを含め、家族全員に同じことを言った。これはすばらしい体験だった。2日後、わたしは母に腕を回し、母は父の手を握り、わたしの妻がもう片方の手を握った。父は最後の息をついた。死がこれほどまでに美しいものであることに、わたしは驚いた。父は死ぬ必要などないのではないかと思ったくらい、父の死はこの上なく美しいものだった。46年の人生で初めてこんな美しい場面に立ち会った。人間であることを光栄に思う。悲しみでさえ、これほど美しいのだから。demolisher71:大切な人を亡くしたことがないので、こうした思いは本当の意味ではわからないが、この人の類推的なものの考え方が好きだ。いつか、自分もこんな風にして切り抜けられるかもしれない。(類推するのが好きなので)辛い悲しみの影響がどのように出るのかは人によって違う。ひとつの方法がすべてに効果があるわけではない。絶望的に思える状況を乗り切る戦う力を得るために、あなたができることはいくつかある。parumoあわせて読みたい忘れがたい後悔を抱えている人へ。科学が解き明かした人生に残した悔いを克服する方法(米研究)失恋・死別・離婚など、精神的ダメージは心臓発作と同じくらい大きいことが判明(スコットランド研究)悲しみの感情は他の感情に比べ240倍も長く続く(ベルギー研究)「悲しみ」と「うつ状態」は全く別のものだ。海外のツイッターで議論を呼んだ「〜した時、うつ状態になる」というハッシュタグ気持ちが沈んでいると視界も曇る。points海面から突き出た巨大な赤い角。points同じネコ科だもの。#仲が良過ぎるのも考えものだな。片方が倒れたら、もう片方も調子を崩す。例外もあるけど、それは、相手に対して依存していないからかな。仲良し度と依存度が比例してしまうと、どうも良くない。#私は5年たっても、その波の大きさも頻度もかわらない。ここ最近、少しだけ息がつけるようになってきた。悲しみは時が癒すというけれど、私にはそれはなかった。大切な人を失った、その時のまま時間はとまっていた。時間が進み始めたのは、人とのつながり、だと思う。人を癒すのは、やはり人。辛さをもたらすのも人とのつながりだけれど、優しさをもたらすのもまた人とのつながりだと感じた。時間が進み始めて、あの瞬間から私の時間はとまっていたのだ、と初めて自覚できた。悲しみや辛さ、痛みを忘れ去ることは私が生きている限りないと思う。それでも時間が進むようにはなれた。#※1それを、GSnow氏は海の嵐と沈む船、波の高さで表してる。大事な人の死を癒す時間を「波」に表してるんだろうね。海は時間(人生)、嵐は死、砕かれた船は故人。船の破片は故人との大事な思い出。波の大きさが悲しみや辛さで、それは最初大きく激しく何も出来ないほどの勢いだけど、それは少しづつ穏やかになって行くことで、故人の記憶である船の破片を静かに見つめられるようになる。いつか来る別れの為に、心に刻む。#生きるという事は辛い事ですなぁ...宗教が生まれるのも分かる。#大切な人との別れを経験すると、少しだけ死が怖くなくなる。したら、また逢えるかもって思うから。#お腹の子どもをなくしたことがある。動かない小さな赤ちゃんをうんだ。立ち直るなんて無理だと知る。そのまま身を任せることでやっと楽になった。#ペットロスになっているので読んでみました。頭が難しい言葉を拒否していて、全部は理解できなかったけど、そういうものなのかと思う文章もありました。慣れることはない、そうだと思います。苦しいのはそれが愛した証拠、そうかもしれないです。他者に無関心だった自分が誰かを思ってこんなに泣くのかとびっくりしました。#20年近く前に大切な人を失くしました。悲しみに襲われて涙が止まらなくなる時があります。確かに間隔は長くなっていますね。自分の場合は、「いつまでも泣いていたら向こうで心配されちゃうな。あっちに行ったら土産話しがたくさんできるように頑張らないといけないな」等と考えてみたら、ちょっとだけ前向きになれました。#結婚目前の婚約者を目の前で亡くした事がある。周りの友人たちは決して「かわいそう」とか「頑張って」とかは一切言わなかった。ドイツ人の友達が抱きしめて「あなたの心の痛みがどれくらいか分からない自分が辛い」と言ってくれた・・・一番心に響いた。今は自分で立ち直って強くなった。#自分の辛くて痛くて苦しい傷を美しいと捉えられるようになるには自分の傷の形を観察して鑑賞できる客観的な視点が必要かも。#実に素晴らしい文章だった。親しい友人が、40を境に次々と亡くなって行くようになったが、時がいつしか波を小さくして行ってくれるだろう。あと、僕自身は輪廻転生を信じているので、またいつか会える、と思うことにしている。悲しみを和らげる手助けになっていると感じている。小さい頃に一緒だった愛犬、優しい叔母、祖母に会えるのが楽しみだ。#全ては無常だから自分を永遠に支えてくれるものは存在しないけれど、それを失った悲しみもまた永遠に続くものではないんだよなぁ。痛みが癒えていくこともそれを失うことではないんだよな。#計り知れないものを言葉にする時、共感できる何かに例えて語るものだけど、この方は本当に上手い事を言いますね。それだけ悲しみを経て来たんだと、表現の中から垣間見ることができる。誰もが必ず経験する、もしくはさせる事で、受け入れていくしかないものだけど、いつかはこの方のように、悲しみや苦しみという言葉だけで終わらさず、確かにそこにあったものを慈しんで生きていけるようになりたいな。#>人の死に慣れるということはない>人間は人の死に慣れるものだと言えたらどんなに楽だろうか。#まあグリーフケアーが日本でももっと根付いたらどれだけ多くの残された人たちが救われるかと思う。永遠の別れ—悲しみを癒す智恵の書より湧き上がる怒り悲しみ孤独の感情を我慢せず全て一つ一つ受け入れること。周りもそのことを理解して全て受け入れてあげること。何十年経ってもふとしたきっかけで思い出し、悲しくなっても本人も周りもその感情を大事に受け入れてあげること。全ての感情を受け入れることによって人の心は癒されいく。#殆どの人は共感してるようだけど、右から左に流れてしまい癒されなかった。心神喪失の時は長文を読めないのが分かった。その都度哀しみを味わったけれど、歳を重ねる毎に、この哀しみを子供達に味合わせたくないと思うようになってきた。できるなら、自分が天寿を全うするときは哀しまないで欲しいと思う。自分と過ごした楽しい時間だけを思い出して欲しいと思うようになってきた。貴方を大切に思って亡くなった人たちもそう思うと思う。#何かヒントがあるかな...と思って読んでみたが...自分の子を自殺で亡くした母親が、14年経った今も気違えている。人が変わってしまった。何百年も何千年も、人間は同じことで悩んできたのだと思わされることよ。ナイジェリアで一番の美少女と称される、ジャレちゃん(5歳)。突き出た巨大な赤い角。人生で一番不幸と感じる年齢は平均47.2歳であることが判明。郵便局の前にいた犬はとても大きなジャケットを着ていた。それにはこんな暖かい事情があった(アメリカ)7位カエルの細胞から生体ロボットの作成に成功。種の絶滅を救った推定100歳の絶倫亀、一代で800匹を超える子孫を残し引退へ(ガラパゴス諸島)9位ヨウムはやさしい。週別ランキングをもっと見る2枚のコンピューターチップ間で初の量子テレポーテーションに成功。人間の本来の寿命は38歳。同じ食品なのにイギリスとアメリカでこんなに違う!7つの食品成分表比較7位がんばってるな、私も付き合おう。夜遅く仕事をしていたら猫が寝落ちした件8位ひらめいた!農作物を猿に荒らされ困っていた農民たち、犬を虎模様にペイント。孤立した単調な生活は脳を縮小させる。飲み過ぎても二日酔いにならない合成アルコールが5年以内に販売予定(イギリス)3位プラスチックの代わりに。コーヒー豆から作られたコーヒーカップ&マグが登場。液体の永久磁石が偶然に開発される。海洋汚染の元凶であるマイクロプラスチック。年別ランキングをもっと見るスポンサードリンク最新記事1羽だけ雪の上から飛び立たない鳥。足が凍った雪と張り付いていた(カナダ)夜空にオレンジ色の閃光が何度も点滅。謎の発光現象が確認される(アメリカ)マラミュートが赤ちゃんにキスキスキス!犬と猫とベビーガールのハッピータイムにズームインヴェスヴィオ火山の大噴火の凄まじさ。犠牲者の頭蓋骨が破裂、脳がガラス化していたことが判明(イタリア)やだこれ欲しい。実物大のエイリアン・クイーンとリプリーのバトルシーンがオブジェにメタラーの教育は早期から。フィンランドには子供向けのメタルバンドが存在する。あまりにも長くいすぎたようだ。人かと思ったらダミーだった。助手席に様々なヒトガタ物体を座らせ、優先車線を走ろうとして捕まった人々(アメリカ)かわいみがすぎる。アニメのようなキラキラな目を持つコッカー・スパニエルの子犬にSNSがざわざわ(イギリス)史上最大、脳の神経回路の高解像度マップをGoogleが公開(米研究)猫は犬と同等、あるいはそれ以上に飼い主に強い愛着を持ち、深い絆を築くことが判明(米研究)この男、かなりの使い手...コーギーの攻撃を全てかわすことができる、コギフーマスターこれが3000年前のミイラの声だ!(エジプト)※要音声カンガルーの足の火傷に水をかけてやる女性。オーストラリアの森はまだ燃え続けている蜘蛛が苦手?もしかしたら心変わりするかもしれない蜘蛛に関する10の魅力(蜘蛛出演中)世界珍物件。野生のピューマにロックオンされた女性の危機を救ったのは、メタリカ!(カナダ)中に釘の入った「魔女の瓶」が発見される。掲示板の呼びかけで実現、これが「地球サンドウィッチ」だ!体半分が泡で埋まる。スポンサードリンクこのページの上部に戻る不思議と謎の大冒険!カラパイアは地球の裏から宇宙の果てまで、わくわくドキドキする情報を毎日お届けするニュースバラエティサイトです。ご利用についてカラパイアは主に海外情報サイトを巡回し、ワクワクどきどきするニュースや映像、画像などを集め、管理人の視点を踏まえて紹介していくサイトです。管理人:パルモ自然淘汰を待ちわびながら、同じ地球に存在できた喜びをわかちあおうよ感じとろうよ。FacebookInstagramお問い合わせ広告・迷惑メールの送信はお断りします。