」ほら、掛ったでしょ?ただし、ちゃんとテストで暗示が掛りやすくなっていれば、ですよ。この時、というか、暗示をかけるときに気を付けるべきことがいくつかあります。1.自信をもって言いましょう。暗示を掛けられる側は、あなたの暗示をある意味待っている状態になっています。これから先、相手は無意識状態ですので、良し悪しを考えずに受け入れる状態でもあるのですが、他方で受け入れるにあたって、そこで誘導する側が自信なく誘導したならば、誘導される側もどこに行っていいかわからなくなりますし、誘導される先(暗示通りになる状態)に本当になっていいのか不安になって受け入れなくなります。これから催眠術を掛けるのが人生で初めて、としても、もう10年やっているから問題はない、という気持ちでやってください。相手を常に見て、やり取りのキャッチボールをしましょう。前述のカタレプシーのやり取り。催眠術を掛けるなら、これを丸ごと覚えて、この順序でゆっくりと言ってあげると簡単に掛ります。これを全部丸ごと覚えてゆっくり言っても、被験者にとって、もっと暗示をかけてほしい、まだまだ足りない、という状態かもしれません。したら、微妙に意識がちょっと聞こえてくる車の音に向いてしまっているかもしれません。逆にかかりすぎて解放してあげなければいけないかもしれません。丸ごと言おうとして言葉を忘れて思い出そうとする一瞬で何か視線や体の動きが変わってしまうかもしれません。自分がプランしてやりたいことではなく、その時に被験者にしてあげなければいけないことを見て、聞いて、感じ取って行動に移さねばならない、ということなのです。相手の反応を見ながら、次に進むか、もう少し暗示を掛けるか、さじ加減を求められるのです。相手を誘導する流れを常に一定にすること前述のカタレプシーの流れを見るとおり、一つ一つのセッションでは、まず、暗示を掛けます。その次に、合図を与えることで、この瞬間から暗示通りに動いてね、というサインを被験者の無意識に教えてあげます。最後に、この暗示はちゃんと効いているからね、ちゃんと暗示通りに動いているんだからね、とサインを送った後の現実が暗示通りだと教えてあげるという、後追い暗示をする、という3ステップで構成されています。事実、暗示をかけたとしても、その暗示がいつから始めたらいいか、は無意識は分かりません。人によってはサインを送る前から掛っちゃう人もいますが、通常はここからここの間は暗示通りね、というルールを無意識に理解してもらう必要があります。ある意味、区切りをちゃんとしてあげましょう、ということです。後追い暗示についても同様で、サインの後なのだから、もうそうなってるから安心してね。教えてあげることで更に暗示が強めるのです。掛りづらい人とか、本当に掛ってるの?と不安になっているタイプの人ですと、サインを送った直後は案外不安定なのです。前述でも、あっさり手が開いてしまうなんてこと、ありますし、長く催眠術をやっている人ですら、誰もが経験しています。そこを回避するには自信をもって、開かないのが当然で、開くなんてありえないと、さらに目の前の現実を使って暗示を強くする必要があるのです。ええ、みんな一度は経験します。やって開いても、ああ、後追い暗示が足りなかったんだ、と思って、へこまずに頑張ってください。暗示の言葉の基本はシンプル前述を丸覚えすれば掛けられる、と書きましたが、覚えることの大半が語り掛ける「言葉」なのは、暗示という性質上当然のところです。これ、この言葉でなくてもいいはずです。実際、人によって違います。基本はみんな一緒です。○○すると、さらに○○になるちなみに、○○すると、と、さらに○○する、の間に関連性はいりません。不思議でしょ?でも、脳は、そういうものだ、と受け止めるように出来ているようです。あと、もう一つ○○すると、○○と感じるかもしれません。これも関連性はいらないのですが、被験者による暗示の解釈に方向性を与えつつ幅を持たせることも暗示を発揮させるのに効果的なのです。このようなルールは他にもいくつもありますので、追って紹介していくことにしましょう。このカタプレシーが出来ると、そのまま腕が重くなります、とか軽くなります、とかいくつかの暗示をかけてあれもこれも掛るでしょ?と本当の意味での暗示での体感をさせてあげてください。ここまでうまく誘導してあげられるようになれば、次のレベルに連れていけますよ。ん?催眠状態にまだ行ってないじゃいかって?すでに無意識との扉は開かれていますから、被験者は入り口ですが催眠状態にいますよ。目を見て、体の反応を見てください。始める前と少し違っていますから。次の記事で、その次のレベルへの誘導の仕方を見ていきましょう。毎週金曜に発行しているニュースレターを購読しませんか?毎週金曜日に最新情報をお届けするニュースレターを発行しています。催眠術のテクニックから毎日の生活にちょっと使えるネタまで、読んで損はさせませんよ。被験性を試す前回までで、やっと催眠術を行う舞台も相手も整いました。