認知行動療法:心理療法のアプローチあなたの2歳の子どもがかんしゃくを起こし、あなたを叩いたとします。事実、多くの親がこういった状況で自分の衝動をコントロールすることができません。叫んだり、子どもを脅したり、物理的に子どもを叩いてしまう人さえいます。いいえ、全くそうではありません。子どもには行った行動に対して何らかの罰が必要だということは、疑いようのないことです。正しい罰を選び、それを適切に行うことは簡単ではありません。この記事を読んで、その方法を参考にしてみてください!「しつけの根っこは苦くても、その果実は甘い。全ての不適切な行動には結果が伴う悪い行動に対して、親はさまざまな方法で対応します。過度に寛容で、全くしつけをしないという人もいます。子どもが欲しいものをもらえなかったことで、かんしゃくを起こす可能性を避けるためにそうすることが多いようです。長い目で見ると、これは逆効果です。子どもは自分が要求したものをなんでももらうことに慣れてしまうからです。重要なことは、自分の欲しいものすべてを得ることができるわけではないということを、子どもが理解することです。良い行いをし、親ときちんとコミュニケーションが取れたときに、何かをもらえるということを理解すべきなのです。子どもが悪い行動をした際、それには結果が伴わなければなりません。これには子どもを無視したり、罰を使うことなどの形があります。後者を使う場合には、それが子どもに身体的または精神的なダメージを引き起こさないようにしなければなりません。叫んだり、脅したり、子どもを辱めるようなものもよくありません。「良い」罰とは?子どもが破ったルールや良くない行動が些細なものならば、心理学でいう消去で十分かもしれません。子どもがより深刻なことをしたり、ずっと従わないでいるなら、子どもの年齢と発達に合った罰が必要です。その目的は、子どもに悪い態度では何も得られないということを理解させることです。罰は破られたルールに関係したものでなければなりません。することで、子どもは自分がしたことの何が悪かったのかについて考えます。それはあまり長くてもいけません。すると子どもが親の注意を引きすぎてしまい、それは逆効果になるからです。5、6歳から、私たちは理性的に罰について説明し、それを子どもに受け入れさせることができるようになります。いったやり方の良い効果の一つは、子どものコミュニケーションスキル、交渉スキルを向上させることができるという点です。親として私たちは適切に扱われる権利があるのだということを、子どもに示す必要があります。家庭で同意したルールについて、子どもが理解するのを助けましょう。これらのルールは関係のある人みんなにフェアなものでなければなりません。最後に、罰にはできるだけ修復するような性質がなければなりません。その目的が、子どもがやった間違った行いをある意味で埋め合わせるようなものであるべきなのです。子どもに繰り返してほしくない行動に関係した罰が理想的です。それにより罪悪感を少なくし、家族を実際に強くすることができるのです。罰がどんなものであるべきか、あるいはどんなものであってはならないかについてわかったところで、それをどうやって実行に移すかについてお話しましょう。子どもがルールとは何か、そしてどんな罰があるのかということを知ることが大切です。罰を与える時、私たちは最後まで行わなければなりません。これは重要なポイントになります。親がためらってしまうと、その有効性が失われてしまうからです。脅威が無いというこがわかると、子どもはルールに従うことはやはりあまり必要なことではないんだと理解してしまいます。親は一貫性を持って、自分の衝動をコントロールしなければならないのです。するためには、私たちは自分の怒りをコントロールし、子どもを傷つけないけれども子どもに考えさせるような罰を思いつかなければなりません。落ち着いて悪い結果について話をします。することで、子どもは拒絶ではなく愛情と受容を感じるのです。良い罰を与えることは難しいですが、このアドバイスに従えば、正しく行えますよ!「怒っている人は罰を行使し、それを正そうとせず、自分自身に仕返ししてしまう。Bernalさんのご厚意で使用させていただいています。気晴らし法は、特に幼い子供に有効な良い行動管理法です。子どもの興味と注意をそらすことで、望まないふるまいを起こさせるような状況を回避することができます。気晴らし法は、子どもの行動に問題があると親が判断した際に効果的な方法です。長い間座っていたり、難しいことを行っていて、子どもがいらだっているときに有効です。苦しんでいませんか?不安で悩んでいるなら、それが体に及ぼす負担のことは知っているでしょう。知恵という概念は、知性の専門家や心理学者により長く研究されてきました。パーソナリティ障害における破壊的なプライドとは?境界性パーソナリティ障害(BPD)は、衝動性や感情の乱れ、低い自尊心、空っぽのよ...理論ファン・セオリーについて:罰より報酬を与える方が効果的!つい最近まで、罰を与えることは教育の一部だと考えられていました。苦しんでいませんか?不安で悩んでいるなら、それが体に及ぼす負担のことは知っているでしょう。知恵という概念は、知性の専門家や心理学者により長く研究されてきました。Pinterest本記事の内容は情報提供のみを目的として記載されています。この情報は、診断をを目的としたものでも、経験を積んだ専門家の助言や意見の代わりとして機能するものでもありません。信頼できる専門家に相談することをお勧めします。本記事の内容は情報提供のみを目的として記載されています。この情報は、診断をを目的としたものでも、経験を積んだ専門家の助言や意見の代わりとして機能するものでもありません。信頼できる専門家に相談することをお勧めします。