up!!皆さんこんにちは!玉造店トレーナーの水本です。最近は女優やモデルがキックボクシングをされているという事でキックボクササイズがブームになり、様々なキックボクササイズのスタジオが出来ています。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。体型を維持する事が重要になってきます。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。夏も終わりに近づいて、少しづつ過ごしやすい気候になってきましたね。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。車でドライブをしながら、熱田神宮や長島温泉などを巡って来ましたが、とても気分転換になり楽しかったです。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。僕は昨日VADYの仲間と長居公園でBBQを行なってきました。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。関西も梅雨の時期に入り、これからますます蒸し暑い日が多くなりますが、そんな時程適度な運動が夏バテの予防になります。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。僕は玉造でキックボクシングを取り入れたレッスンを行っているのですが、ミットを蹴る事により臀部や太ももなどのシェイプアップが行えるので、下半身を引き締めたい方にはとても効果的な運動です。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。梅雨の時期になり、湿気と暑さでジメジメと蒸し暑い季節になってきましたね。湿度が高いと体が怠くなり、トレーニング中も集中力が散漫になる事があると思います。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。最近僕は体調管理を効率的に行う為にネットで遺伝子検査キットを購入し、自分の身体について調べてみる事にしました。運動を楽しみながら、理想の体作りを出来るようにサポートさせて頂きます。フィットネスジム/心斎橋。