落車から1ヶ月が経った。自宅で多少の仕事は始めたし来週には時差通勤を始める予定。後学(?)のため、少し纏めて置こうかと。地面に落ちた記憶が無いので相当なショックを受けていたとおもわれ。体中激痛だったのだけれど、何とか自転車を起こして近くにあった橋桁に座った。中途半端に動けたので自分で何とかしようとして何とも出来なかった。救急車を呼べてたらもしかしたらもうちょっと色々ましだったかも、と思ったり思わなかったり。お盆に入るタイミングだったため入院/手術まで10日も痛みに耐える事になってしまった。通りがかりの人に助けを求める事もすべきだったかも。後、身元を知らせる物を身に付けた方がいいなと。身元知らせるものが必要だね。【物損の事】ヘルメットとアイウェアとジャージ。ヘルメットはカブトのリガス2。;∀;)アイウェアもカブト、ビナートって言ったっけ?レンズがどっかに行っちゃった。拾う気力も無く置き去り。ジャージは事故当日、家に帰ってから腕の部分をハサミで切って剥いだ。痛くて袖を抜けなくて。自転車自体はほとんど傷も無く、ブラケットの先端が削れたくらい。言う転び方をしたんだよ?って思う。事故直後は超痛くてマトモに動けなかった。見ただけでわかるぐらい折れてて肩幅もすごく小さくなってた。軽い骨折なら手術無しってのもあるらしいけど僕は手術する事にした。言うか、手術しかないでしょ?って感じ。2.肋骨骨折5〜6本折れてた。(お医者さんもテキトー。「5、6っ本」って言ってた。鎖骨骨折の痛みが引いてきたら肋骨が超痛かった。肋骨骨折は治療ってのが無くて基本は痛み止めを飲んであとは「我慢」。今でもまだ眠るときに横向きになったりすると痛いので地味に削られる。3.肺の気胸これちょっと危ないみたい。手術する際ももしかしたらこっちも手術するかもって言われていてとりあえず大丈夫そうとの事で治療とか対処は無かった。左腕に痺れがあります。親指から中指にかけて痺れがある状況。親指先端は感覚も鈍いので火傷注意だなぁと。左太もも外側にわずかな痛みがあります。一か月も経ったので打ち身じゃなくて骨系かも?と思っているけれど、その内治るでしょ?と思ってる。手術だったけれどネットで見た沢山の記事の通りだった。意外だったのは手術室と手術台。テレビドラマである様なドデカイ照明と金属ベッドっぽいものを想像していたけれど、まるで作業場の様な部屋で、ベッドは四角いクッションの集合体の様なモノだった。麻酔は気が付いたら寝てた。起きた瞬間は喉と○んちんに管が通っていてパニックになった。○ちんちんの管は使わないと思うよーって言われていたのでちょっとショック。これ、抜く時超痛いから御覚悟を。ひと夏の経験?ひと夏の冒険?男にしか分からない悲哀?みたいな。手術個所は○んちんに比べたらちっとも痛くなかった。今回個室だったので割と快適に過ごせた。個室って、高額医療なんちゃら制度とか保険とか色々あるからご注意を。夜とか色々聞こえて来てちょっと切なくなった。痴呆気味の人も多く色々切ない。消灯時間過ぎても居残ってギャアギャアやってる人(主に老人)がいる事に辟易した。ちなみにタバコは吸えません。【その他】タバコは止めてません。次の検診で骨の回復が悪かったら止めます。言う事でどうでしょう?酒は飲んでません。一回ちょこっと日本酒飲んだら酔うのがやな感じだったのでもう飲んでません。思ったのだけれど、晩酌って「これから眠る」って言うスイッチだったんだな。今はお酒飲んでいないから、眠るタイミングがちょっと分からない。今の所こんな感じかな?回復具合を意識するにも記録が必要かな?と思って記事にしてみました。台風、すごかったねぇ〜!ああいう感じ、久し振りだったよ。通勤が大変だったらしい。自分はと言えば相変わらず療養中。言え、大分良くなって来たので「テレ・ワーク」と言う奴で徐々に復帰をしてい行こうかと。そんな合間のリハビリ・ウォーキングでございます。昨日も行ったのでまとめて写真を。面白うそうなものはないかと物色。何も買わず帰って来ました。一万歩ちょっと歩いた。中華スマートウォッチとStravaで歩数や心拍やGPSログなどを採取。家に帰って眺めたりしてみる。今日は東大宮方面へ向かい、第二産業道路〜産業道路を回って来た。今日も一万歩ちょっと。台風の影響で、空気と言うか空と言うかがざわついた感じ。何となく、心が沸き立つ(よね?)。『今日もリハビリ散歩。最初、左腕も動かして歩いていたのだけれど、だんだん鎖骨のあたりが痛くなり動かさない様に歩く。昨日もそうだったけれど、まだ少しかかりそう。結構な疲労感でちょうど良い感じ。握力・腕力も鍛えちゃう。(鍛えられてる?)久し振りにすっきりと晴れた。晴れると流石に暑いね。ハンカチ2枚持って出たのだけれど、あっという間に汗でびちょびちょになってしまった。大宮第二公園の木陰を歩く。木陰は涼しくて気持ちがいい。産業道路の歩道橋を渡り、大宮公園へ。大宮公園でちょこちょこと休憩。帰りにステラタウンに寄って、どうでも良い「買い物」(無駄遣い)してから帰った。来週から仕事に少しずつ復帰するつもり。ケガの治りも、体力も、まだちょっと不安なのです。』ちょっとずつ左腕を動かすようにしています。8/10にケガをしてから手術して退院するまで、まったく動かさなかったからね。筋肉が落ちて笑っちゃうくらいに右腕が動かない。左手でキータッチし続けるのが困難な状況。歩くと肋骨骨折の痛みがどうなるかもわからん。歩いていると肋骨が痛む。再来週から復帰ぐらいで行けたら良いな。今日はさいたま市しみんの森から大宮公園のあたりを歩いて来た。歩幅を大きくすると衝撃で痛い。歩幅を小さく、のろのろと歩く。お爺さんお婆さんに置き去りにされる。トラック競技だったら周回遅れにされるね。💡「そうだ!リス見よう!」と。コイツら動きが超早い!両手でモグモグのポーズが撮れたらいいなとか、超無理っ。💡「そうだ!博物館行こ!」と。小学生の頃に一回入った事があったような気がする。役目を終えた「てんとう虫」が展示されている。日本の自動車史に名を遺す一台だよね。この車、今あっても受けると思うのだけれど。500ってこのポジションじゃない?300円払って博物館の中へ。郷土史を多少知っていてもいいと思う。展示を回り終わる頃にはヘトヘトになった。余裕なく最短距離で家に帰りましたとさ。|Seesaaブログ。