SPAのKanaです!昨日は中秋の名月がとっても綺麗でしたね〜。秋となり、風も冷たくなってきました何気に車を運転しているといろんなお店が目に入りますが最近は、ヨガやパーソナルジムなどの施設も増えて来たな〜と感じます。それだけ、運動をして鍛えたい!と考える人が増えて来たということでしょうか情報誌などを見ていてもいろんなお店が載っているので私も気になるお店のリストが増える一方です(笑)今日もお客様から1年ほど通っているというスリングヨガのスタジオを教えていただきました。「結構ハードだけどスッキリするよ〜」とのことなので近々体験しに行こうと思います!自分を整える方法ってたくさんありますが自分に合っているか。