2002年沖ヨガと出合い、沖ヨガ・松本梢先生に師事。2010年フリーとなり、長野駅前ヨガ専門スタジオ「梢瑜伽倶楽部」ほか、市内施設、スポーツジム、ご自宅など各所で出張レッスンを開催。プライベートレッスンも開催中。2018山里の紅葉とウッドデッキ穏やかなお天気の一日でした。◎業務用卸価格もございます。昨日、ランチでお越しのお客様をご案内して、久しぶりにお種池へ足を運びました。20184travel(フォートラベル)の旅行記で、紹介されました~!先日ご宿泊のお客様が、フォートラベルの旅日記で、「猫がもてなす農家民宿」のご紹介をして下さいました!https://4travel.jp/travelogue/11400963タイトルは、その名も「秋の農楽里ファームで心と体のリフレッシュ、宿ねこ3匹に癒される。」です!旅行記をアップしてくださいましたSさんは、なんと、チビ太を手なずけ!???ました。2018季節の野菜セットに、ルバーブが入りました!今、季節の野菜セットの内容は、このような感じです。3,500円(消費税、諸経費込み、送料別途)送料につきましては、以下をご覧下さいね。2018イモ掘り日和の、良いお天気!今朝は、一面真っ白包まれた、霧の朝から始まりました。霧が晴れて気がついたのですが、お向かいの山が、少し色付き始めていました。「朝霧は晴れ!」という言葉のとおり、その後お天気がどんどん良くなりまして、イモ堀りには最高の暖かさとなりました!畑のサツマイモの畝ですが、草に埋もれてしまい、サツマイモのツルがどこだかわからなくなってきています。そこへ、草刈り鎌と鍬をもっていざ突入!まず、草とツルを刈り取って、それから手で探り掘り、、、あ、ありました!今年の夏の暑さは、サツマイモたちには良かったみたいで、例年よりも太ったイモに育っていましたです!今年春に植え付けた苗は2種類。2018ミコ太が、アオバトをくわえて帰ってきました~!今朝は、一段と気温が下がり、木枯らしのような風も吹いて寒くなりました。モンペの下に厚手のタイツをはいて、下半身を温めなければならない季節の到来です!今日は、去年試作を始めて未完成だった、ビーガンタルトタタンのレシピを完成させようと、台所で一日、リンゴと向き合いました。トクナガさんの、最後の紅玉を使っての試作です。途中まで良い感じで進んでいたのですが、最後にリンゴを焦がしてしまい、万事休す!また時間を見つけて、最初からやり直し、、、でも、この冬までには、レシピを完成させたいと思っています!さて、、夜になり、ミコ太が大物をくわえて帰ってきました。ハト、、、よくよく見ると、首の周りがきれいな鶯色をしたアオバトです。昔、チャイが若かりし頃にも、一度アオバトをくわえて帰ってきたことがありました。普段アオバトの声を聞いたり目にしたりすることは全くといっていいほどないので、どうしてうちの子たちが捉えてくるのかが、本当に不思議です。ミコ太ン、散々羽をむしって散らかして、それで気が済んだのかしばらく離れ、、それから戻ってきて少し食べ、、また外へと出かけて行きました。アオバトさん、ごめんなさい。最近、ミコ太のお気に入りの場所。ミナペルホネンになる理由。