自分の価値は自分で決める。それが、承認も感謝も求めず、主体的に生きる生き方です。依存とは逆方向ですね。まとめ他者にゆだねるのではない。「嫌われる勇気」「幸せになる勇気」を持って、自分の人生を生きていくことです。常に思い出していきたいですね。memo承認も感謝も求めない生き方だからこそ、難しい。貢献できていることは自分で決めよう。エイミー・モーリン~変化するためにやめることネガティブなままでいい。無理をするなら、それはポジティブではない。【ゲシュタルトの祈り】「私は私」ポジティブ思考は危険。期待に応えるのも危険。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。自分は役に立っていると妄想してしまえば幸せになる【読書4冊まと...ProfileAki極度の自分嫌いから、数十年かけて脱出。自己肯定感をアップさせ、自分を好きになる方法をお伝えします。