シムスの体位おなかに負担をかけずに横になれる姿勢ですおなかが大きくなってくると、息苦しくなってなかなか寝つけなくなることもあるでしょう。そんなときは心臓のある左側を下にして横向きになり、下の足を伸ばし、枕やクッションなどを挟んで上の足を曲げます。これはシムスの体位と呼ばれ、おなかに負担をかけずに横になれる姿勢です。寝るときだけでなく、リラックスしたいとき、陣痛と陣痛の合間などにもこの姿勢をとると楽になれます。左を向くより、右を向く体勢のほうが楽なのですが......。確かに妊娠中あお向けになると、...妊娠8カ月です。あお向けで寝るのがつらくなってきて、横向きで寝ています。シムスの体位がよいと聞きましたが、その体位は心臓を下にしての横向きですよね?右胸を下に横向きはダメなんですか?後期になると、横向きの姿勢が楽になりますよね。育てやすい社会になるようにとヒントを探す特集です「もっと早く知っておきたかった」。第11091000号)です。Corporation。