ariosu静岡でヒーリングサロンを主宰しているありおすです。物事を見る時に人は主観的に見るか客観的にみるかのどちらかで見ています。話の内容が自分のことばかりの人は主観的傾向が一歩下がって全体の状況を見ながら話せる人は客観的に見ることが自然にできている人です。客観的に物事を見る事ができると自分の中の葛藤や自分や人に対するイライラが軽減します。客観的とは冷静に物事を見る事ができるという事。客観的に物事を見る為にはこの客観的という器を大きくする必要があります。器を大きくするには3つの方法があります。1つは、人と話をしている時に自分の後ろから自分を見ているつもりで話をするという練習をします。一呼吸おいてあの人だったらこういう場合どうするんだろう?と自分が尊敬している人のまねをしてみるようにするという方法もあります。1つは、ヒーリングです。最初の段階ではレイキを習って自分の為に毎日自己ヒーリングしてみる又は定期的にレイキヒーリングを受けてみるという方法があります。どれが良いという事ではなく、どれもやってみると良いと思います。私はヒーリングを知らなった20代の時は1つめと2つめを行っていました。ヒーリングを知ってからは3つ目を主にやっていたら知らない間に客観的な器が大きくなっていました。自分の感情を切り離して自分を見る。頭でわかっていてもそれを実践してそのようになるまでには何度も何度も繰り返し練習が必要です。意識してやるのが得意な方は1つめと2つめを。気づいたらそうなっていたというのを望む方は3つめを。今の貴方ができるところからやってみると良いと思います。※ヒーリングでは6回から9回目辺りからそのようになってくることが多いようです。