誰にでも訪れる更年期。更年期障害の症状は人それぞれで、全く何の症状も表れないという人から、寝込んでしまうような重い症状の人まで様々です。「きれいになりたい」「体の不調をなんとかしたい」多くの女性が、日々こうして悩んでいます。[...]健康プラセンタは美容に良い?いつまでも若くいたい40代・50代に!プラセンタは美容や健康に欠かせない栄養であるたんぱく質、脂質、ビタミン、糖質、ミネラルが配合されているだけではなく、必須アミノ酸も含まれていて、今注目されている成分なのです。[...]更年期ブログ更年期障害への効果が期待できる「ローヤルゼリー」と「プラセンタ」40を過ぎると徐々に身体の衰えを感じるようになりますが、やはりいつまでも健康でいたいもの。美肌効果のあるもの!食べて飲んで身体の中から綺麗な肌を育てようよく生活習慣や食生活から綺麗になろう!と言われますが、具体的にどんな食べ物を食べたら良いのでしょうか。[...]ダイエット更年期のダイエットは痩せない?痩せるには?更年期のダイエット方法ダイエットは女性の必需品ですが、更年期の40代~50代は20代、30代の頃と比べるとなかなか痩せないのが現実です。更年期は太りやすいですし、体重も増加しやすいですし、油断するとメタボです。[...]健康アクアエクササイズ-更年期女性に効果的!プールで健康エクササイズ更年期の女性におすすめのエクササイズをご紹介します。更年期は筋肉量が落ちやすい時期でもあります。20代や30代の活発に動いていた時期と比べると活動量も低下してきている40代や50代です。更年期の女性にはヨガやっホットヨガがとてもおすすめなんですよ。高麗美人とは?更年期の健康維持におすすめ!高麗人参のサプリメント高麗人参と聞けば「美容」や「健康」をイメージされるのではないでしょうか。市販の更年期の薬-タケダの漢方薬ルビーナの更年期障害への効果は?慌ただしい40代、50代は病院や婦人科に行く時間がないという女性も少なくないでしょう。運動は健康の基本!更年期の治療法に効果的な運動療法とは更年期の運動は女性のつらい症状の緩和にもつながります。30代あたりから体力も落ち始め、40代に入ると体力面でも劇的に衰えが進んでいきます。運動は生活の基本です。うつの症状..抗うつ薬を使って更年期症状の改善を!更年期の女性の症状として、うつや精神神経の症状を訴える人は多いと言われています。更年期に婦人科で処方される漢方薬とは?更年期障害の症状に効果は?更年期障害には漢方とイメージされる女性は多いのではないでしょうか。女性の更年期症状を和らげるために、婦人科では漢方薬がよく処方されます。更年期治療に漢方?更年期障害の治療法!更年期障害に漢方治療の効果は?更年期の症状に悩む女性におすすめの治療法をご紹介します。更年期の症状緩和に行われている、治療方法は様々あります。その一つに「大豆製品のチカラ」です。大豆食品に含まれる「大豆イソフラボン」は更年期女性の味方なんです。注射ときくだけで抵抗感が出てくる人も少なくないでしょう。更年期障害の症状に悩む女性の方は、プラセンタ注射の治療法が特に効果的です。大人女子のライフケアBLOG.。