麦茶と言えば夏!ってイメージですよね。夏の飲み物として親しまれているのかといえば、ミネラルが豊富に含まれているほかに「身体を冷やす作用があるとされている」というのがあると思います。麦茶は何も夏限定の飲み物ではないですし、実際に季節を問わず飲んでいる方も多いです。秋から冬にかけてはただでさえ寒くて身体が冷えてしまうのに、冬に飲んだら余計に身体を冷やしてしまわないか心配になる女性も多いのではないでしょうか?もくじ麦茶は冬に飲むと冷えすぎるのか麦茶を冬に飲むとどんな効能が期待できる?麦茶はホットにして美味しい冬の飲み物になるまとめスポンサーリンク麦茶は冬に飲むと冷えすぎるのか麦茶の効能の一つとして、体を冷やす作用があるので夏場に飲むと熱中症対策になると言われています。冬に麦茶を飲んだら冷えすぎるんじゃないの?なんて疑問が湧いてきますよね。確かに麦茶には体温を下げる働きがあるようですが、手足までの末端部分の体温は下げないとされているので、冷え性の方や冬に体が冷えるのが心配な方でも飲んでも問題ないかと思います。”十六茶”とか市販のペットボトル入りの麦茶系の飲み物は1年中売っていますし、実は体を冷やすとされるお茶は他にも沢山あるんです。させていないお茶は体を冷やすと言われています。意外と知らずに飲んでいる方も多いんじゃないかと思いますが、淹れたてのあったか~い緑茶や玄米茶なんかも麦茶と同じく身体を冷やす作用があるんですよね。冬に自販機で買うペットボトルの”お~いお茶”のホットは体がぬくもる~♪なんて飲む人も多いと思いますが、実はみんな知らずに冬でも体を冷やす作用のあるお茶は飲んでいるわけなんですね。ことは、麦茶も一緒だと考えていいのではないでしょうか。これらの効果が期待できるとされているので、麦茶も季節問わず飲んでもいいと思えます。スポンサーリンク麦茶を冬に飲むとどんな効能が期待できる?寒さの厳しい冬で気を付けないといけないのは、室温の急激な変化によって血圧が急激に上昇したり下降したりして心臓や血管に負担がかかり変異が起こるヒートショックの危険性です。高血圧の方や、体の生理機能が落ちてくる高齢者の方に多くみられるそうです。ヒートショックが起こりやすいのはお風呂の時。寒い脱衣所から熱い湯舟につかると、急激に血管の収縮が起きる為心臓に負担がかかってしまいます。ノザキクリニックが共同で実施した研究結果によると、麦茶を飲むことで血流改善&血圧の低下傾向がみられ、血管が柔らかくなり心臓の負担を軽減させていると考えられ、ヒートショックを予防するのにはミネラル麦茶が効果的であるということがわかったそうです。気温の低い冬は喉の乾きを感じにくくなる為、気づかないうちに水不足になりがちなんだそうです。冬でも暖房による乾燥があったりとか、暖房が暑すぎてとか着こみすぎてとかで意外と汗をかくことも多いですよね。知らぬ間に体の中の水分が抜けて脱水症状を引き起こすこともあるようなのですが、そこでミネラルが入っている麦茶をこまめに飲むことで必要なミネラル分も水も一緒に補給できて良いのだそうです。血液の流れをよくするということは、手足の末端までも血液を届けるということなので冷え性改善にも効果が期待できます。冬は、忘年会や新年会と飲み会も増えてきて暴飲暴食で胃が荒れてしまうことも増えませんか?麦茶は胃の粘膜を保護してくれる作用もあると言われているので、冬でも普段から麦茶を飲んでおくと飲み会続きで負担がかかる時でも胃を保護してくれる期待もできそうです。スポンサーリンク麦茶はホットにして美味しい冬の飲み物になる麦茶と言えば冷蔵庫でキンキンに冷やしたものって連想しがちですが、古くから日本で親しまれていた麦茶はもともと温かい状態で飲まれていました。昔は当然冷蔵庫なんて物もなく江戸時代では氷も高価なもの。町には「麦湯店」というお店まで出ていたそうで、江戸の庶民の間では暑い夏でもあったかい麦茶を飲んで楽しんでいたようです。冷たい麦茶が飲まれるようになったのは、戦後の高度成長期で一般家庭に冷蔵庫が普及するようになってからなので最近の事なんですね~。冬はぜひ温かい麦茶を飲んでみてください。あったかい麦茶は、麦の独特の香ばし香りが際立ってほっこり出来る、これまたおいしいものです。飲まれるときは飲む分だけコップに入れて、電子レンジで温めるか、お鍋で温めてください^^こちらのアレンジ方法もホットで飲むのがおすすめです!>>麦茶に牛乳と砂糖をまぜまぜすると...!まとめ夏に効果が発揮されると思われる麦茶は、実は冬場でもすごいやつでした。いろいろな効果が期待できる麦茶は、ホットにして冬でも飲むと心も落ち着きますしおすすめです。麦茶author関連記事みかんの食べ過ぎで腹痛?下痢を治すには?一日何個までって決まってる?美味しいみかんだとついつい食べすぎちゃうときってありますよね。一日10個以上食べちゃう強者もいます。...スイカ赤と黄の違いは何?それぞれの色素成分の栄養素と効能は凄い夏の果実野菜であるスイカ。水分が沢山含まれていてとっても美味しいですよね。スイカと言えば赤色をイメージしますが、黄色のスイカもあります。厳しい日差しの中に長時間いると肌がヒリヒリして痛い日焼けになってしまうことがあります。真っ赤になって痛みを伴う日焼けはやけどと一緒のようなものです。...顔のついた食べ物が食べられない?キャラ弁が無理な子も!克服するには?顔の付いた食べ物って沢山ありますよね。顔がついている食べ物、又はキャラクターが描かれている食べ物が食べることができない...という方は結構います。...死んだマテ貝は食べても大丈夫なのか、あたって腹痛にならない?潮干狩りで沢山採ってきたマテ貝。塩抜きしてさっそく料理しようと思って見てみたら、ピクリとも動かない様子...。...PREV麦茶に関するまとめ記事NEXT梅田から扇町公園までは徒歩で何分?梅田から歩いていくには?アクセスには天満駅も便利2019/07/29花火の火薬汚れが服についた!炭汚れの落とし方は?クリーニングに出す?夏の風物詩である花火。みんなでワイワイと楽しむ手持ち花火もいいし、花火大会での大きな花火を愛でるのもいいですよね。花火は時として私たちに悲しみをもたらすことがあります。...2019/05/26氷室神社に願いを取り消しに行った!手紙の書き方は?恋愛ポストの効果はやっぱすごい恋愛のお願いに対して絶大な効果があるといわれている、神戸市北区に位置する氷室神社。恋愛弁天様として有名ですね。...2019/04/12洗濯物を風呂場で干すのは乾かない?換気扇で乾く?カビは付かないの?一人暮らしで洗濯物を外に干せない・干したくない理由は様々ですよね。...2019/03/23花屋は辞める人多い?辞める理由に至った私の場合は...辞めたいと思った時は憧れの花屋の店員さん。最初は覚えることも沢山あって、日々大変だけど、見るもの触れるもの全てが新鮮で楽しかったりするもの。花屋さんは少々ブラックな業界でもあります。...2019/03/19神戸の氷室神社に復縁を願い行ってきた!効果のほどは...叶う?叶わない?カップルが別れる理由は様々。後腐れなく綺麗さっぱり忘れられたら何も悩むことはありませんよね。私は5年間付き合って結婚の話まで進んだ彼がいましたが結局別れてしまいました。