予約・お問合せ足先の冷えいつもブログをお読み頂きありがとうございます。桜さくら鍼灸整骨院です!!本日のブログは香山が担当します。朝の急な冷え込みで足先等が冷えている人が増えてきてるかと思います。足先の冷えを改善するには、血液を足先まで届けることが重要です。血液は体の中心部から送られてきますが、太ももでは、大きい大腿筋によって血液の温度が保たれています。筋肉量が少ないふくらはぎに来ると、血液の温度は下がってしまうのです。寒さを感じている時は筋肉が収縮して血液の量が少なくなり、冷えやすくなってしまいます。血液が冷え切っている足先を温めるのではなく、血液の冷えを防止するために、足首、ふくらはぎを温めるようにしましょう。最近では、ふくらはぎを温めるために色々なレッグウォーマーが販売されています。レッグウォーマーを選ぶ時は、ふくらはぎを締め付けすぎないものにしましょう。締め付けて圧迫してしまうと、逆に血液の流れを悪くしてしまいます。当院に置いてある、着圧ソックスはふくらはぎを締め付けすぎず、逆に血液の流れを良くし温める効果もあります。当院でも着圧ソックスを販売しておりますので良かったらお声掛け下さい。随時開催しております。車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。『事故をして何をどうしたらいいか分からない。『慰謝料について納得いかない...』などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。1人で悩まずにまずは桜さくら鍼灸整骨院へご相談ください。