2010続ウォーキングお盆のころから始めたウォーキングですが、3日坊主になることもなく、来週で2ヶ月を迎えようとしています(パチパチパチ)。雨が降らなければ毎朝30~40分かけてする有酸素運動は、なかなかええもんです。距離にして3km~3.5kmを歩いてる感じで、通算歩行距離164kmになりました。血圧.comの会員ページにある東海道五十三次は奥津まで達しています。人は、歩みを止めたときに老いていきます。この道を行けばどうなるものか危ぶむなかれ。踏み出せばその一足が道となる。・ダァーー!このようにアントニオ猪木も申しておりますので、老けないよう頑張りやす。23:03)そうだんねやわ。毎日チビチビ、これ最高。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。