神川町では、健康な生活を送るために必要な運動量が足りている方は、わずか20%です。そこで、「運動をしてみよう」「運動を続ける自信がない」などと感じている方へのお手伝いとして、ウォーキング教室を行います。講師の先生が、一人ひとりの歩き方を確認し、個別に歩き方のアドバイスをします。からだのゆがみがある方に、ゆがんでいる場所、ゆがみを改善する歩き方、正しい姿勢をアドバイスします。膝や腰の痛みがある方への歩き方のポイントをお伝えします。正しい姿勢になり、腰痛・膝痛を軽減します。教室参加当初と終わりで体の測定をし、体の変化をみます。歩くと膝が痛かったけど、先生のアドバイスをきいて、歩き方を気をつけたら痛みがなくなってきました。姿勢がよくなり、「歩き方がカッコイイね!若く見えるよ」と言われるようになりました。