予約・お問合せストレッチいつもブログをお読み頂きありがとうございます。桜さくら鍼灸整骨院です!!本日のブログは香山が担当します。ストレッチは、筋肉だけでなくその周辺の血管にも伸縮・圧迫などの刺激を与え、血行を良くします。血行が良くなると、体内の酸素や栄養素の運搬が普段よりスムーズになるため、冷えの改善や疲労回復に役立ちます。運動後の場合は、筋肉中の疲労物質の代謝も効率よく行われ、疲れが残りにくくなるというメリットもあります。日頃からストレッチを行う習慣があれば、体内の老廃物も溜まりにくくなり、むくみやセルライトの予防効果も期待できます。身体を早く治す為にも、少しでも時間があればストレッチをして、しっかりホームケアして下さい。随時開催しております。車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。『事故をして何をどうしたらいいか分からない。『慰謝料について納得いかない...』などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。1人で悩まずにまずは桜さくら鍼灸整骨院へご相談ください。