TAMAKIアロマエステティックサロン交野市の小さな隠れ家サロンで深いリラクゼーションのおもてなし2009.11.30(Mon)足のむくみ解消に。こちらをご覧下さいねちょっと寒くなってくると、足のむくみなどが気になってきます。寒くなるとなぜむくむのでしょう。それは冷えが原因なんです。体の中には、血管やリンパ管などなど、いろんな管があるのですが、冷えが原因でいろんな管の流れが悪くなってしまうので、その滞った老廃物が原因となってむくみになるのですね。感じていただけるメカニズムが身体の中で起こっています。ブログに書くにはややこしい・・・(手抜きでゴメンナサイ)ので、ご興味がある方はサロンに起こしになった際にお気軽にお尋ねくださいね。むくみが気になる箇所・・・・それは、ひざの裏側です。ボディのマッサージで、多くの方にコリコリがあります。と皆さんがおしゃっている原因なんですね。このむくみ対策として、お家で簡単にできるケアをご紹介します。1.ベッドで横になって、両ヒザを立てます。2.片方のヒザの裏を、もう片方のヒザに重ねます。3.上に乗せた足(ヒザの裏)を下側のヒザ小僧でさするようにします。ヒザ小僧がローラーの役目をしてくれるので、もう片方(上側)のヒザ裏がマッサージできるのです。シンプルですが意外と気持ちが良いので、一度やってみて下さいね。(11/30現在)9:00~16:00当日のご予約は、お電話又は携帯メールまでお願い致します。電話:090-1588-2037携帯メール:メンバーカードに記載しています※お願い※カウンセリング中などは電話に出られない場合がございます。申し訳ありませんが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。後ほどこちらから、お電話をさせて頂きます。空き状況の目安にご確認くださいませ。最近のコメントTAMAKI:復習☆基礎体温の話し。(12/28)モコ:復習☆基礎体温の話し。(05/22)TAMAKI:久しぶりの。(11/08)Sally:久しぶりの。