日々上を目指して頑張ります。応援よろしくお願い致します。最近寒くなったり暑くなったり全然秋らしさを感じないなと思いながら練習に励んでおります。先週のブログにもあったようにやっと5000mで自己ベストを更新することが出来ました。力不足の面もあったので少しでも力を付けて、再来週にある日体大記録会の10000mで余裕を持って走れるように頑張りたいと思います。練習を引っ張る大谷選手、それに着いて行く赤平と赤澤選手。この写真は交互に練習を引っ張る様子です。この時は赤平が引っ張っております。プラスαの練習をしている赤澤選手。この時点で気付いていると思いますが写真の画質が悪いものしかなく申し訳ございません。今度はもう少し良い写真を用意したいと思います。これで練習風景は以上となります。最初の方に書いた様に天気や気温が不安定な時期です。みなさんも健康に気を付けて生活して下さい。