.:*・゚゚・*:.。.:*・゚゚・*:.。.:*・゚エチケット面でも優れていて(口臭対策)、美容・健康面でもいいことだらけのオイルうがい。簡単なので、是非〇〇さんの生活の中に取り入れてみてくださいね。2018/11/17〇〇さん、こんにちは。今回も引き続き『オイルプリング(オイルうがい)』に関するお話をお届けします。太白ごま油を口に含んでぶくぶくうがいをするという健康法でしたね。オイルうがいには太白ごま油を使用するのでしょうか。『たったひと口オイルの力』(川島一恵著)によると、:::::::::::::::::::::::::::::ごま油を使う理由のひとつは、ごま油に強い抗酸化力があるからです。ごま油が持つパワーは数千年前から人々の間で知られ、エジプトではミイラの防腐剤や、クレオパトラの美容液として使われていたほどです。抗酸化は抗老化(アンチエイジング)と言える作用であり、ごま油の抗酸化力の高さは現在の栄養学的調査でも証明されているのです。:::::::::::::::::::::::::::::クレオパトラが美容液として使っていたという話は大変興味深いですね。(女性のみなさま、1万円も2万円もする美容液を買わなくてもいいのです!太白ごま油は数百円です。化学合成物は一切入っていません。)ごま油の強い抗酸化力はゴマグナリンやセサミノールによるもの。それ以外にも、以下のような性質があり、これらの性質がオイルうがいやオイルマッサージとしての使用に適しているのです。浸透しやすく、身体のすみずみまで細かく入り込める(微細性)アーユールヴェーダの古典には『ごま油は安定性があり体に力を付け、皮膚の色つやや流れを良くする。オイルマッサージや発汗療法にごま油を使うのが一番よい』と記されているそうです。