葛飾区のジムならKANAMACHI(かなまち)|カラダ作りエクササイズKANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。朝は雨が降り出しました。朝食時には激しく降ることもあり午後からの野外活動が心配になりました。午前中は型のみ行いました。この三日間でそれぞれが新しい型を覚えて帰ってもらいたいと目標を決めました。上級者の先輩たちが各型に分かれて細かく丁寧に教えてくれていたことが印象的でした。長い時間をかけて練習した型を、最後はみんなの前で発表しました。後輩たちに教えてくれた上級者達には、最後に難しい型を覚えてもらいました。短い時間でよく覚えましたね。昼食後は外に出てスイカ割りを行いました。先程まで降っていた雨も止み、みんな楽しんでいました。したコミュニケーションも大事な行事の一つです。近くの直売所で購入したスイカとメロンが甘くて本当に美味しかったです。この施設の特徴の一つが、クライミングが出来るということです。腕や足の筋力を最大限に使い、先を読む力も必要となります。数人の人がゴールまでたどり着いていました。出来た時の達成感というのはやって初めて感じるものです。夕食後はお楽しみ会を行い、前日誕生日だった二人をみんなでお祝い。それぞれがモノマネや特技を披露して大変盛り上がった時間を過ごしました。次の日の稽古は大変なことも知らずに...しかし、メリハリがあるからこそ頑張れます。