しま接骨院の島田祐輔です。6月24日に第2回プライマリーウォーキングRセミナーを開催しました。よる『姿勢と心の関係』という特別講話をしていただきました。姿勢の悪さは心の衰弱、うつむくと太陽光が取り込めない(セロトニンが増えない)→うつ症状に...3回構成の第2回目『痛みやむくみ知らずの身体になる、歩き方、立ち方、座り方』という内容です。前回引き続き一人ひとり姿勢のチェックをしていきます。なんと、前回の参加者皆さん姿勢のが良くなってます!骨で立ててます(*ノωノ)できているかな?と疑問になってた1カ月間ですが皆さんできていますよ!次回は7月22日です。