厚労省の調査によると、国民の5人に1人が睡眠に不満を抱えていると言われ、睡眠障害は現代病の1つと言われています。日本人は世界の中でも睡眠時間が平均的に短かく、睡眠不足大国ともいわれています。このような中、いかに良質な睡眠を効率的にとるかは、仕事の面でも趣味の面でも健全な生活を送るために必要不可欠な要素になっています。様々な選択肢の中から「探す」「試す」という作業が必要不可欠となってきます。自分に合った寝具をはじめとした快眠ツールをどこで探せばいいのかとなると、その目的に適した場所がないのが現状ではないでしょうか。サポート」等と検索するのが一般的だとは思います。直に見て体験こすることができないため、使ってからのミスマッチが怖いところです。最新の睡眠科学技術の紹介や、睡眠を楽しく学べる座学まで。気づかないうちに行っていた不眠の原因となる行動などを見つけてもらうことが出来ると思います。最新の情報は随時WEBにて公開させていただいております。「快適睡眠づくりフェア」は本年5月31日~6月2日の3日間、パシフィコ横浜にて初めての「眠り」をテーマとして開催させていただきます。快適睡眠づくりフェア2020年5月8日~10日の3日間、パシフィコ横浜で開催。「快適睡眠づくりフェア」は快適な睡眠を得るための寝装寝具、空間づくり、食事、心身面サポートを含めた情報を発信する日本最大の専門フェアです。睡眠コラム2019-04-12眠れ過ぎて困っていませんか?過眠症とは。睡眠コラム2019-12-06忘年会シーズンを健康に乗り越えよう!2018-11-26適切な睡眠時間は何時間?快適睡眠づくりフェア2020年5月8日~10日の3日間、パシフィコ横浜で開催。「快適睡眠づくりフェア」は快適な睡眠を得るための寝装寝具、空間づくり、食事、心身面サポートを含めた情報を発信する日本最大の専門フェアです。