最近胡麻の葉入のサラダとチキンのサンドイッチにハマってる瀬里奈です^^胡麻の葉って、かむたびに香ばしさが口に広がってやみつきに。胡麻は昔から大好きでいろんな料理にふりかけて食べてるの。ビタミンEやカルシウムが豊富で栄養補給としては理想的な食品だし抗酸化作用もあるっていうよね♪そんな胡麻なんだけどマッサージオイルとしても人気があるのね。胡麻のオイル、つまりセサミオイルだけどセサミオイルは、血行を促進してむくみを解消してくれたり細胞の活性化や酸化防止など、アンチエイジング効果も期待できるということでエステティックサロンなどでも積極的に利用されてるオイルマッサージだとか。私が初めてセサミオイルを使ったのは天使の美脚塾についてくる「天使のたしなみ」というセサミオイルなの。これくらいのちっちゃい瓶に入っていて10日くらい持ったかな。原料はスリランカ産の高級ゴマのみ使用。このゴマの働きを高めるために非加熱のまま低温でオイル化という製造方法を採ってるんだって。脚に疲労物質がたまるとむくみやすい、というのは前にお話したけど天使のたしなみはその疲労物質、さらには体に溜まってる老廃物を分解する働きがあるのでむくみやセルライト解消が期待できるということ♪まあ、これだけに頼ろうとすると後で痛い目にあうんだけどA^^;使っているうちに足痩せ促進にはなりそうだよね。天使のたしなみは、本当にさらっとしたテクスチャー。́ω`*)これをDVD観ながらリンパマッサージに使うんだけど天使のたしなみって、伸びがいいのね~。さら~っとしていてあっという間に浸透しちゃう。いって、すぐ皮膚の表面が乾いて付け足しすることもなくマッサージ後オイルがべたついて拭きとりしないと気持ち悪い、ということもなく「これ、計算したでしょ?」っていうくらい、浸透が絶妙なのよ(笑)マッサージした後さらにびっくりしたのが脚のさわり心地!天使のたしなみをちょっとケチって使うとあら、しっとり♪ちょっと贅沢して1滴くらい多く使うともう、ぷるっぷる(爆)これにはびっくりしたわー。セサミオイルには、保湿効果もあるのでそれは当たり前かもしれないけどこの天使のたしなみで仕上がる脚の状態って今でかつてないくらいの触り心地だったな~。自分の足?!って疑うくらいまさに天使のような脚(なんだそれ~^^;)ほんの10日程度の使用だったけどリンパマッサージをしなかった時期と比べて筋肉痛もなく、脚が疲れにくくなったかな、というのが感想。天使のたしなみがなくなったら、個別に注文もできるのね。ここまで気に入ったのになんで注文しなかったのか、というとゴマの香り毎日だとなんか飽きちゃって^^;それと、他のマッサージオイルとかもいろいろ使ってみたいという好奇心に負けてしまった。やって改めてセサミオイルの効果と天使のたしなみの威力を再確認するととりあえずは手元において、いつでも使えるように常備しておきたいマッサージオイルにしておこうかな。あ~、やっぱりそうしよう絶対そうしよう(笑)!美脚づくりは単にエクササイズだけじゃなくてエクササイズや日常生活で疲れた脚をほぐして次の日また足痩せしやすい状態を作ることが大事なのね。天使の美脚塾はエクササイズを中心とした脚やせプログラムだけどこのようにリンパマッサージもちゃんとできるようになっているのよ。足痩せとダイエットの違いは「むくみ」セルライトやむくみ、たるみなど太い脚の悩みをまとめて解消できる、たったひとつのポイントって?夏のむくみ対策、どんな方法があるの?むくみ解消のお茶選びのポイントは?巻きやすさと型くずれしにくいを追求した、脚やせバンテージタグむくみ解消、セサミオイル、足痩せカテゴリー:足のむくみ解消法トラックバック&コメントコメントをどうぞ返信をキャンセルする。詳しいプロフィールはこちら足痩せのこととか日常とかつぶやいています。瀬里奈@足痩せを頑張る産後ママ(・∀・)家事や育児の合間を縫ってひとりこっそり足痩せに励んでます(笑)このブログでは、自宅ででき、しかも毎日のスキマ時間にちょっとできるような足痩せ方法を紹介しています。website.サイトマップ現役産後ママが足痩せに挑戦!子育てしながらできる、簡単で短期間で効果のある足痩せ方法いろいろ実践中です。産後の下半身太り解消、セルライト除去、太もも痩せ、むくみ解消に興味のあるママ大歓迎~♪トップ体全体を引き締めたいなら脚のたるみ解消します!足痩せマッサージならこれ!相談メール。