考えるカーテン-カーテンの選び方大辞典おしゃれなオーダーカーテンが揃う通販店クレールが運営する辞典型カーテンブログ。365日毎日届く動画付きメルマガで、学校でも教えてくれないカーテン情報を楽しく学べます。遮光カーテンが必要になります。遮光カーテンは良くないそうです。寝室が明るいから眠れない、そんな単純な話ではなさそうです。普通のカーテンでは眠れない。遮光カーテンをお勧めするでしょう。不眠症の方にとってNGなのか。風水でも寝室に遮光カーテンは、NGと言う説があります。健康に悪いからという理由です。遮光機能に関係がありそうです。体内時計が正しく調整されます。朝日が昇ったことに気がつきません。身体が目覚めるべき時間が狂ってしまい、そのズレが夜の就寝時間に影響します。体内時計の狂いでなかなか眠れない。逆療法と言えるわけですね。周囲が明るくて夜眠れないならば、やはり遮光機能は必要でしょう。問題は夜が明けてもが暗いことなので、カーテンを少しだけ開けて寝る、そうすれば朝日も入って目が覚めます。機能を上手に使いこなす知恵が必要です。正しい理由を知って判断しましょう。確認ページはございません。"いいね!"Facebookで更新情報をお届け。