劣等感を感じたらどうすれば良いか人間には、それぞれ価値観がある。この価値観は人によって、あるいは時代によって違うため、統一した形というものは存在しない。太っている女性にひかれる男性がいる一方で、痩せている女性にひかれる男性もいる。このように、何を好み何を嫌うかという点は、価値観によって変わってくる。価値観を持っているために、他人と比較して劣等感を感じることになるのだ。「仕事ができる人は優れている」という価値観を持っていたとする。この場合、自分がほかの同期に比べて仕事が優れていれば自信につながるが、逆に同期の方が優れていれば、自分は劣等感を感じることになる。このように、価値観と他人との比較という二つのものがある以上は、だれもが心のどこかで劣等感を感じているはずだ。これを克服するための方法あるのだろうか。それは、全てにおいて優れた人はいないということを知ることだ。仕事で優れている人は、別の点で劣っている可能性がある。そのように考えると、比較をしてもたいして気にならなくなるだろう。自分が劣っていても、その人に勝っている部分があればそれほど自分をだめだと考える必要はない。それでも他人と比べて自分は劣っているのではないかと感じる人もいるかもしれない。その場合、自分が勝てるもので勝負すると良いだろう。別の仕事でだれよりも優れている能力があるのであれば、その能力を活かした仕事に変えるべきである。することで、自分は劣っていると感じないだろう。採長補短メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org負の感情をコントロールせよ。