恋香房アロマテラピーは余裕があるからするものではなく、する事によって免疫力がアップしたり、自分で化粧水や殺菌スプレーが作れるようになったりします。結果、節約にも繋がります。香りで癒され、節約が出来る!恋香房のメインブランドゼフィールの精油でアロマテラピーをはじめませんか。私は比較的時間が自由な仕事をしていますが、それでもやはり家事の時間はひねり出さないと余裕があるわけではありません。月曜日にするべきことが火曜日になる事も...まあ、今日がそんな日ですね。●家中の塩を回収してバスソルトに私は割りと風水が好きで、家のあちこちに合計10箇所ほど、塩を置いてます。回収した塩は、バスソルトにします。これはドクターコパさんの本からの応用です。だいたい1週間分位のバスソルト(200〜300g)になるので、これにその時々の気分でEO(エッセンシャルオイル)を混ぜて作ります。●バケツの水にもEO雑巾がけをするバケツの水にもEOを1、2滴垂らします。空気が澄んだ感じがします。爽やかな香りのペパーミント。これからの季節には風邪予防に免疫力アップのティートリーなどを使う事が多いです。市販のものと違ってアロマテラピー効果があります。最近はペパーミントとひのきのブレンドを楽しんでいます。次回この作り方をアップしますね。●キッチンの消臭にはタイムティー前日に炒め物をした日には、にんにくの匂いがこもったりする事もありますね。そんな日のお茶はタイムに決まりです。胃腸の調子を整え、喉にもいい健康ティーです。私は1日分のお茶を朝作るので、やかんにお湯を沸かして、お茶パック1杯のタイムをポトン。前日の炒め物の香りが消えて爽やかな香りが広がります。●午後の時間は芳香浴で掃除が終わるとほっと一息...ここで玄関とリビングでアロマポットの芳香浴をします。今はギリシャ神話や聖書にも出てきたミルテ(マートル)にはまっています。この話もそのうちにアップします。これが週の初めの私のお掃除スケジュールです。終わった後の爽快感がまた違うのでぜひ試してみて下さい。甘い香りでおすすめはありますか?...というメールを頂きました。この質問は時々受ける質問です。好き嫌いの少ない柑橘系をおすすめする事が多いので、やはり次の香りとしては、ローズのような甘めの香りを皆さん、ほしくなるみたいです。価格も3000円を越える、少し高めのものが多くなります。香りの女王様「ローズ」です。私は、普段使いにはローズをおすすめしていません。普段の生活で、芳香浴やお風呂に気軽に使うには高価だと思うのです。特別な日の精油としておすすめしています。人気の甘く柔らかい香りです。美容効果も高いので、お風呂に入れても効果的。私も大好きな香りです。比較的安価であることから、ローズの偽和に頻繁に使用されています。★ゼラニウムちょっと重めのローズに似た香りは、ホルモンのバランスが崩れやすい時期におすすめです。美容効果が高く、使い勝手の広い精油です。薔薇のエッセンシャルオイルを抽出した時に、エッセンシャルオイルの部分と水分に分かれます。その水分の部分をバラ水(ローズウォーター)と言います。普段使いには、ちょっと勇気のいるお値段ですが、バラ水だと250m.で2800円とお手ごろ価格。ローズウォーターはエッセンシャルオイルと比べて、成分の濃度は30倍位薄いもの。エッセンシャルオイルのように、薄めなくていいし、とっても使いやすいんです。化粧水として使ったり、香りがいいのでフレグランス代わりも使えます。手軽に使えてクレオパトラ気分が満喫できる優れ物です。「ホルモンバランスにはやはりローズ」(ローズWの使用方法もアップしています)「フレーバーウォーターを作る」*ローズ系以外ではマジョラム、サンダルウッド、イランイラン、クラリーセージなども甘い香りでおすすめの香りです。ディスペール」で検索して恋香房にたどりついて下さるお客様が多いようです。今日は内服可能の商品についてのご説明をしたいと思います。日本ではまだ内服は認められていません。(参考文献:アロマテラピー完全マニュアルより)なので、当然市販されているエッセンシャルオイルは内服不可能なものが販売されています。恋香房が取り扱うゼフィール社のエッセンシャルオイルは、エッセンシャルオイルの基準を満たしている他に、ケモタイプ(科学種)までしっかり分けられています。ゼフィールでは厳しい基準を満たしている数少ないラボラトリーより、バルクで100数十種類のエッセンシャルオイルを空輸しています。国内でボトリングされます。日本の厚生労働省の許可を得ており、その中から内用にふさわしい約60種類(ショップには全てアップ出来ていませんが)を食品添加物として販売しております。全て厚生省から食品添加物の販売許可を受けた製品です。エッセンシャルオイル同様、空輸されたものを国内にてボトリングしています。各種20数種類取り揃えています(ショップには一部しかアップ出来ていませんが)。ハーブサプリメントとして御利用にもなれます。保存期間が非常に短く、光・熱・空気によって中性からアルカリ性に変化してしまします。保存期間が非常に短いため開封後は早めにご使用下さい。内服に使用する場合は開封後は3週間以内にご使用ください。化粧水などの基材に使用する場合は半年位をめどにご使用下さい。保存場所:14°C以下で暗所に置き、栓をしっかり閉めて下さい。●乳化剤「ディスペール」ゼフィールの乳化剤で人気の高いディスペールは、エッセンシャルオイルをお湯や水に混ぜて飲用するために開発された食品添加物の乳化剤です。人為的に作られた成分は一切含まれておりません。最大20%(ディスペール8滴に対してエッセンシャルオイル2滴)まで、エッセンシャルオイルを薄めて使用できます。飲用例:ティースプーンにディスペール8〜10滴を入れ、その中に内服可能なエッセンシャルオイルを1,2滴入れてよく混ぜた状態で、200CC程度の紅茶などの飲料に入れておめしあがり下さい。*内服可能な商品でショップにアップしていないものをご希望の方は、メールにてご相談下さい。先日カー用品のお店でオイル交換をしました。カーメイトというメーカーのアロマライトという商品です。下記のお店で買えるようです。参考のために、どんなものが置いてあるのか見てみました。ユーカリ、ペパーミント、ベルガモット...さすが車向きの眠気を覚ますような中々いい品揃えでした。...その中にラベンダーを発見してしまいました。鎮静作用が強く、不眠に効果的と紹介してきました。私の講座でも「車に乗ると眠くなるんですが、なぜでしょう?」と言う人がいたので、よく聞いてみるとその方はラベンダーのドライフラワーを車に入れていたのが原因だとわかり、すぐに車から降ろすようにいいました。好きな人も多いですが、鎮静作用が強いので車の香りとしては最もNGです。これは、「本物のエッセンシャルオイル」にのみ言える事なので、このお店にあったのは、芳香剤としての合成香料なのかもしれません。芳香剤として使うには別に問題ないでしょう。100円ショップで、「ラベンダーは不眠にいいらしいよ」と言っているのを見かけますが、これも同様です。本物のエッセンシャルオイルは100円では到底買えませんから!!!100円で「不眠」が治るなら誰だって100円ショップのものを買えばいいのです。本物のエッセンシャルオイルかどうかよく確かめて買うのが大事です。本物を買いたければ信用できるお店で買うしかありません。本物のエッセンシャルオイルであれば、ラベンダーは車の香りとしては選んではいけない事を覚えて置いて下さい。生活に活かすアロマ日記だいたい週に1度バスソルトを作っています。基本は季節ごとの体調やその時々に合わせた2,3種類のブレンドが多いのですが、季節毎に咲く花が綺麗な時は、そのお花をイメージした香りを作ったりします。金木犀の香りとはちょっと違うようです。いう時間も色々発見があって楽しいものです。悩んでいる時間も楽しみの一つとは、アロマテラピーとは、なんて贅沢な時間なのでしょうね。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。