つまらない人間だと思っていたから。自分には価値がないと思っていたから。この言葉に惹かれたんです。ボクはずっと大衆の価値観になびいてきました。大衆の価値観とは、この社会における多くの人に共通している価値観です。大衆は価値観の均一化を目指します。自分がみんなと同じであることに安心を覚えます。自分の価値観を広めることで多数派を目指し、できるだけ自分に似せようとします。同時に大衆の価値観に自分をフィットさせていきます。万人の平等を理想化し、互いに共感し合い、理解し合い、苦しみも喜びも分かちあえる、そういう社会を理想とします。社会が平準化、均一化するということは、集合的なある価値観体型に従うだけではなく、それに従うことを幸福と感じ、そこに快楽を見出します。それをニーチェは「奴隷」と呼びました。楽であり、快楽が得られる生き方ではあるけれども、隣人と同じ判断や同じような行動が強制されます。本人が心の奥底でどう感じたかではなく、「まわりの人々と同じであるかどうか」によって決定されます。外部に準拠した反応的な行動です。それに対し、ニーチェは自発的・衝動的に行動する人間を「貴族」と呼びました。外部に準拠せず、人間の内側から発するものに従って行動すること、これが「高貴な行為」であると説いたのです。これが和尚の言う「反逆者」であり、「ハートに従う人」です。反逆者は構造的に、社会から非難されるでしょう。大衆の価値観に従わないから。非難され、居心地は悪いし、ましてや名誉や尊敬なんて受けられないでしょう。それでも、自分のハートの鐘を鳴らす何かを選ぶこと、それをやることのほうが、幸福なんです。自分自身でいられるから。自分自身を深く受け入れ、尊敬し、はじめて自分自身の花を咲かせることができます。そのとき、自らの心の中に至福というべき喜びが満たされるのです。自分のハートや身体の声に耳を傾けてほしいのです。寄り添ってあげてほしいのです。テクニックとかどうでもいいです。自分自身であること以上の喜びはありません。★【無料オンライン講座】心の傷の癒し方動画を無料提供しています★【ハートシフト・サイトオープン】ハートシフトのノウハウを新サイトで公開しています★【繊細3.0・サイトオープン】HSP専門WEBサイトをオープンしました★【メールマガジン】メルマガでは毎週金曜日にブログ記事とは異なる濃い情報を書いています。★人間関係の悩みの心理メカニズムと解決策をズバリ書いています!「恋愛・職場の人間関係が驚くほどうまくいく」もし、記事が役に立ったならばクリックいただけるとうれしいです。MEよっし~(西川佳宏)心理カウンセラー/セラピスト(東京・浅草橋)。「心地よく、自分らしく、生きる」ためのサポートを提供。マイナス思考の悩み、不安・恐怖の悩み。柔らかな雰囲気に加え、こころの悩みの本質をやさしく説明するのが得意。PM私は、ある、セラピーのワークショップで、いつも自分であることを体現的に学びました。それまでの私は、いつも人の目を気にし、人の顔色を伺い、自分がしたいことではなく、相手が望んでいることを察知して相手のご機嫌をとり、人から嫌わることを恐れていました。そのワークショップで、いつも自分の気持ちを優先することを学び、自分のハートを選択するようになりました。『非難され、居心地は悪いし、ましてや名誉や尊敬なんて受けられない』の通り。嫌われ、わががままだ、と罵られ、一人になりました。自分の気持ちを大事にしていると、自分はご機嫌がいい。今は、生きることがすごく楽になりました。久しぶりに、自分に寄り添ってみたら、みるみる涙がでてきて、自分の気持ち・・無視していたんだなぁ・・って、気がつくことができ、ありがたかったです。実は、よっしーさんとは、EFTのワークショップでお目にかかっておりますが、改めて感謝したします。ありがとうございました。AMS.Iさまこんにちは。素敵な体験をコメントくださってありがとうございます♪S.IさまとはEFTのワークショップでお会いしているのですね。出会いに感謝いたします。素晴らしいワークショップとの出会いがあったのですね。>今では生きることがすごく楽になりました。いう方々がどんどん増えていけばいいですね。いう話を聞くとうれしくなります。私もハートを選択できないことがあります。人の気持ちを気遣いすぎて、知らず知らずのうちに我慢していることもあります。気づいたらまたハートを選択すればいいと思っています。自分に寄り添うことはとても素晴らしい気づきや体験がありますよね。コメントありがとうございました。こころがすごく温かくなりました。ありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。心理カウンセリング・セルフコンパス(東京浅草橋)。