ミニマリストになりたいけど、買い物もしたいという悩みにはこう対処する。お問い合わせプライバシーポリシーシニア目前、主婦でミニマリストなブロガー筆子が、断捨離と節約をして「老い支度」に励む日々をつづっています。menuホーム買わないミニマリストになりたいけど、買い物もしたいという悩みにはこう対処する。買わない2019.08.16ミニマリストになりたいけど、買い物もしたいという悩みにはこう対処する。ミニマリストになりたいけど、上等な物が欲しくて買ってしまい、物が減らない。こんなお便りをいただきました。いう人、多いのでしょうか?返信を希望されているので、この記事をもって返信とさせていただきます。メールをシェアします。Sさんからいただきました。ブログ大変参考になり楽しく読ませていただいています。最近断捨離も終わり、ひと通り片付けが終わり、さて、ミニマリストになるべく物の入れ替えをしよう(厳選したものをより少なく持つ)として厳選するまでに、アレも違うコレも違うと結局は無駄遣いをしてしまい本末転倒に陥っています。買いすぎではないか?と反省しています。物を少なくしてミニマリストになるはずが、逆に品質の良いものの数が増えていってる状態でお金も減ってしまっています。原点に立ち返るには少ないもので人は生きていける。良いものを持とうとするから失敗してるのですよね。最近で言えばパジャマです。ダブルガーゼが良いと聞けばより良いダブルガーゼのパジャマを買い、もっと良い生地で縫製の良いものをと探し求めいつのまにか5着。欲しいと思っている自分がいます。長文失礼いたしました。これからのブログも楽しみにしています。Sさん、お便りありがとうございます。Sさんは、布ナプキンの収納について質問された方ですね。そちらのメールにも、「物が欲しくてたまらない」と書かれていました。ポイントは、実際に自分の生活を変えることにあります。読んで、「なるほど!」と思っているだけでは何も変わりません。やってみて、うまくいかないことがあったら、どうしてうまくいかないのか考えて、やり方を変えます。以下に今回のメールに対する返答を書きます。1.なぜ自分はミニマリストになりたいのか?Sさんは、なぜミニマリストになりたいのでしょうか?本気でそう思っているのでしょうか?切実にミニマリストになりたいと思っていたら(ミニマルに暮らすほうが優先順位が高いのであれば)、物はそんなに買わなくなります。物が多いと、なかなか暮らしはミニマルにならないからです。物が増えると、生活は拡大します。こちらで説明⇒もったいないから捨てない。この決断のせいであなたが失っているたくさんのもの。ここで重要なのは、べつに無理にミニマリストになる必要はないということです。それが、本当に自分の求めていることならば。社会や他人が「こうしたほうがいいよ」という生き方ではなく、自分のしたい生き方を追求すると、自分がそうしたいと思っていることと、実際の行動が大きく相反することはないでしょう。自分はそうしたい、と思っているつもりだけど、本当は、誰か別の人がよいと思っている、つまり、他人の考えを自分の考えだと錯覚していると、にせの願望と行動の板挟みにあいます。2.ミニマリズムのコンセプトの見直し「ミニマリストになるべく物の入れ替えをしている」と書かれていますが、ミニマリストは上等な物を持つ人のことではありません。物の入れ替えなんてしなくていいです。すべきことは、不用品を削ぎ落とすことです。上等な物を持ちたければ、持てばいいのですが、ミニマリストは物より自分を大事にする人だと思います。どんなに高価で、上等で、美しくて、珍しくて、すばらしい物でも、物は物にしかすぎません。何度も書いていますが、物では幸せになれません。Sさんがいったい何を求めて上等なパジャマを買っているのか知りませんが、気持ちを満たしたくて買っているのであれば、いくらパジャマを買っても解決しません。ミニマルライフとは?ミニマルライフは、厳選した上等の物を持つ暮らしではありません。ガラクタを持ちすぎない暮らしです。ガラクタには物理的な不用品、やらなくてもいいこと、自分を毒す人間関係、自分のためにならない思考などがあります。ガラクタを持ちすぎないようにするのかというと、そういうものにかまけていると、自分が本当にしたいことや、肝心のことをするために必要なリソース(心のエネルギー、時間、お金、スペースetc)が残らないからです。大事にしたいことを本当に大事にするために、どうでもいいことは全部捨てる、それがミニマルライフではないでしょうか?ミニマリストと聞くと、以下のイメージを持つかもしれません。・厳選されたお気に入りの物だけを持つ暮らし・タイニーハウスに住む・スーツケースに入る分だけの物を持つ・何もないおしゃれな部屋に住むこうしたことは単なるイメージで、ミニマリストの本質ではありません。結果的にそういう暮らしを選ぶ人もいますが、大事なのは考え方です。more)の真の意味とは?何もない部屋に住むことがミニマリストの目的ではない3.これからどう暮らしていくか?自分はなぜミニマリストになりたいのか、どんなミニマルライフを送っていきたいのかわかったら、そういう生活にするにはどうしたらいいのか考えて、少しずつ暮らしを変えていきます。理想の暮らしといまの暮らしのギャップを埋めていく感じです。具体的なやり方はこちら⇒この先どうしたらいいのかわからないと悩んだらこれを読んでください。現状と、目標を突き合わせると当面の課題が見えてくるでしょう。ガラクタがたくさんあるから捨てる、衝動買いが多いからやめる、スケジュールがぎちぎちだから、やることを少し減らす、いらないもらい物にはノーと言う、など。買い物習慣を変えるSさんの場合は、買い物習慣の見直しになると思います。買い物習慣を改める方法はたくさん記事にしているので、他人事ではなく、自分のこととして読んで、1つずつ変えていってください。先日、すぐに着なくなる服を買う習慣を改める記事を書きました⇒着ない服ばかり買ってお金を散財する生活から抜け出す方法。この記事の、「着ない服」を「上等なパジャマ(その他自分のほしいもの)」に置き換えると、そのまま使えるのではないでしょうか?Sさんの属性がさっぱりわからないのですが、独身貴族(死語でしょうか?)ですかね。お金の余裕があると、無駄な物を買ってしまいます。予算をたてて、余剰分は給料が入った時点で、自動的に積立口座にまわるようにしておくと、手元に余分なお金が残らないので、無駄遣いが減ります。生活費のリミットを設定すれば、「欲しいな」と思っても、すぐに買うことはできません。本当に欲しいのか、必要なのか、買う価値があるのか、それを買うことが自分の人生をどんなふうに変えるのか、それを買うと理想の暮らしに近づくのか、最低でも1ヶ月は検討して、それでもやはりほしかったら、貯金をおろして買う、という形にするといいでしょう。生活費のリミットは、実際にかかる生活費とその金額の20%ほどの余裕を設定すると、そんなにガチガチの暮らしにはなりません。買わない挑戦をするのもおすすめです。買わない挑戦とは?⇒誰でもできる『買わない挑戦』の始め方。自分ルールで楽しく実践。買わない挑戦をすると、意外に買わなくてもなんとかやっていける、と実感できます。必要でもないものをどんどん買ってしまうのは、単なるクセです。そのクセを修正するために、買わない期間をもうけてみてはどうでしょうか?こちらも、ゆるめのルールにすれば、そこまでストレスはたまりません。*****ミニマリストになりたいけど、物が欲しいと思ってしまう人のお便りに回答しました。人間はいつも合理的な決断や行動をするとは限らないので(そこが人間のいいところですが)、なかなか思ったようにはいかないでしょう。だいたいのガイドラインを決めて行動すれば、大きく軌道をはずれることもありません。買い物習慣ぼーっとして家事に集中できないときの5つの対処法。引っ越しなのに物がありすぎて焦っています。筆子の新刊「それって、必要?」7月20日発売のお知らせ。著者による内容紹介です。筆子の買わない挑戦、3月の振り返り。予定どおりの買い物をした月。必要な物を必要な分だけ持つ生活をするために、今年はよけいな物を買わない...買わない効果がある衝動買いの防ぎ方。4つの戦略で無駄遣いをやめるすぐゴミになるような物ばかり買っていた私が、じわじわと効果を感じた衝動...買わないなかなか服の衝動買いが止まらない人は、こんな方法を試してみては?洋服を見ると欲しくなって、どんどん買ってしまう、衝動買いの癖が、直りま...買わない買い物依存症を治す11の方法(ネット通販編)インターネットでの買い物が止まらない、というご相談のメールをいただきま...買わない人が物を買う7つの理由。ワケがわかれば、よけいな買い物も減る。物をたくさん買っても、お金が出ていくだけで幸せになれないのに、なぜ人は...ファッションをミニマルに服の買い過ぎ防止に効果がある「洋服ノート」の作り方。しても、服の買い物が止まらない、どうしたらやめられますか、というメ...「お気に入り」に登録するブックマークしてまた遊びに来てね。同時押しで登録できます。更新をメールで受け取るメールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。筆子(ふでこ)昭和34年生まれの還暦を迎えた主婦ブロガー。持たない暮しを心がけているミニマリストです。詳しい自己紹介⇒はじめまして。筆子ですこのブログはリンクフリーです。Twitter新しく書いた記事を読む2020.01.27ファッション業界のゴミ問題を解決する3つの方法(T...もっと環境にやさしい服の製造方法を提案するTEDの動画を紹介します。タイ...2020.01.26使わない物はどんどん捨てる。そのほうが生活の質があ...読者のお便り紹介コーナー、今回は、不用品を捨てて大きな成果があった、ついに断捨離...2020.01.25エコロジーに関する記事のまとめ、その1。環境...これ以上環境にダメージを与えないために、普通の主婦にできることを教えてほしい、と...2020.01.24物を捨てたことをすごく後悔して苦しい時の対処法。物を捨てたことを、強く後悔している方の相談メールにアドバイスします。...2020.01.23細々とした小物を増やさない生活をする7つの方法。小物を増やさない方法を7つ紹介します。日本人、特に女性は細々とした物が大...2020.01.22大事だと思っているだけで実は違う。思い出の品に執着...たいした意味もなく、大事な物だと思って捨てられない物、すなわち、思い出の品を増や...2020.01.21Fitbit(スマートウォッチ)の使い方とゴミ箱に...読者の質問に回答します。私のFitbitの使い方と、うちで使っているゴミ箱につい...2020.01.20私の朝のコーヒーを可能にしてくれたすべての人に感謝...不機嫌になりがちな人におすすめのTEDの動画を紹介します。タイトルは、M...2020.01.194ヶ月の断捨離で、暮らしが大きく好転した。読者のお便り紹介コーナーです。暮れからお正月にかけていただいたメールから4通、シ...2020.01.18脳を疲れさせない方法と、疲れたときの対処法。頭が疲れたときの対処法を教えてください、という質問をもらいました。⇒筆子の新刊「それって、必要?」7月20日発売のお知らせ。読み方の一例⇒新刊「それって、必要?」本日発売です。読み方、使い方案を紹介。おすすめ記事2019.09.18もっと早く子供に寝てもらうにはどうしたらいいですか...娘さん(19歳、宅浪中)の就寝時間が遅いので、もっと早く寝てもらいたい。参考にな...2016.07.12もっと賢くダイエット。キッチンを断捨離して食べ過ぎ...キッチンを断捨離して、食べ過ぎや、体に悪いもの(ジャンクフード)をでき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