軽やかな心と身体を「毎日を元気に、健康に過ごしたい。心も身体も健康であるために。そのためのヒントが、自分の体の声を聞き、心に目を向けることだと考えています。(Zizaian)へようこそ!自分の心と向き合ってますか?肩こりや腰痛や頭痛。あなたの身体に現れている症状は今までのあなたの身体の使い方の結果です。それはあなたの身体に何かが不足しているとか、何か不純なものを取り込んでるとかではなく、心のバランスが崩れているのかもしれません。一人で悩んでいた事も、誰かに話して心を楽にしてみましょう。心を落ち着けて、健康で活力に満ちた生活を取り戻して行きましょう。心と身体にやさしい事業を行っています。「心の相談室」は、仏教福祉の理念に基づいて、心に寄り添いながらお話をゆっくりお聞きします。悩みの種類は問いません。お話をお聞きするのは僧侶ですが、宗旨宗派は関係なく勧誘もありませんので、ご安心ください。「花倶楽部」は、四季折々の花を通して心の癒しやゆとりを感じていただく生け花教室です。仏教福祉の理念に基づいて、心に寄り添いながら僧侶が、ゆっくりお話をお聞きします。一緒に解決方法をさがしていきましょう。悩みの種類は問いません。宗旨宗派は関係なく勧誘もありません。相談時間が延びても追加料金はいただきません。一日二組のゆとりのスケジュールです。「傾聴」とは、カウンセリングやコーチングにおけるコミュニケーションスキルの一つです。人の話をただ聞くのではなく、注意を払って、より深く、丁寧に耳を傾けること。お気軽にお問い合わせください。生け花をはじめませんか。暮らしの中にお花があると心が和みます。初心者さんにもわかりやすい行け方説明書と一緒に花材名や花ことばなどもお伝えしています。大人の教室とこども(小学生)の教室があります。写経をやってみたいけど、やり方がわからない。自分一人ではなかなか実行できない。そんな悩みをお持ちの方も、普段筆をもつ機会がない方も、月に一度、一緒に写経の時間を過ごしましょう。写経は、まず書いてみることが大切です。深く考えずに書いてみましょう。