LONG)レッスンの合間に、久々に解剖学の本を買い足すことにした。LONG)岡山県岡山教室2.出石コミニティーハウス(中国武術演武会FEI-WU&太極拳クラブYUN-XIAO)今日は夕方まで仕事なし...チャンスなので昨日買った解剖学の本を読破しようと読み始める....が.......理論がいままでの知識と違う........この本はなんだ.....時間がどんどん無駄に過ぎていくので、別の本を読み始める.....わかりやすい!!!どんどん、読み込める...そして、10月からのメニューに必要な筋膜ラインの重要な内容を発見!!ここから、骨盤帯に関する新しい考え方をゲット!!なんてすばらしいんだ☆星期三(水曜日)岡山県岡山教室1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)岡山県岡山教室2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)今日のレッスンでも、新常識が活かされてプログラムの進めていく順番を切り替えてみました。順番が違うだけでも体に対する効果は全然違うんです。今年の10~12月のメニュー組が楽しみになってきましたあと9日間でじっくり練り上げたメニューを作りたいと思います。LONG)レッスンの合間に、久々に解剖学の本を買い足すことにした。LONG)岡山県岡山教室2.出石コミニティーハウス(中国武術演武会FEI-WU&太極拳クラブYUN-XIAO)今日は夕方まで仕事なし...チャンスなので昨日買った解剖学の本を読破しようと読み始める....が.......理論がいままでの知識と違う........この本はなんだ.....時間がどんどん無駄に過ぎていくので、別の本を読み始める.....わかりやすい!!!どんどん、読み込める...そして、10月からのメニューに必要な筋膜ラインの重要な内容を発見!!ここから、骨盤帯に関する新しい考え方をゲット!!なんてすばらしいんだ☆星期三(水曜日)岡山県岡山教室1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)岡山県岡山教室2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)今日のレッスンでも、新常識が活かされてプログラムの進めていく順番を切り替えてみました。順番が違うだけでも体に対する効果は全然違うんです。今年の10~12月のメニュー組が楽しみになってきましたあと9日間でじっくり練り上げたメニューを作りたいと思います。Comments(3)osk機能解剖講習会2016年9月13日OSK(岡山スポーツ会館)主催のプロフェショナルのための「解剖学」セミナーに参加してきました。最近の日本人の運動に対しての傾向についてなど、実践的な内容でほんとうに助かりました。今週のイベントの前に、ドラ家の生まれて初めてのキャンプ体験を成功させるために準備中.....そのためレッスンの合間を駆け巡りドラパパは裏方仕事をコツコツと......家でテントに寝たことのあるのはドランクマスターのみ.....母子ともに初体験.......よって、飢えたことも、凍えたことも、不自由を感じたことも.....地球の大切さを忘れているし、自然と遊び、恐れ、尊ぶ心が育つことを願ってます遊びながらでも、大自然のやさしさと恐ろしさを全身で感じてもらいたいと思います。☆星期三(水曜日)岡山県岡山教室1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)岡山県岡山教室2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)広畑教室2週目を日曜日の神戸教師と同じ日に移転したことで自由な時間が増えて楽になりました。今日は久々にレッスン終了後ZUMBAを受けてみました。フラメンコ調の動きやアフリカンのような動きラテン、ロック、DJ風(笑)の動きなどがミックスされているようで楽しく動けました。1.健幸(フィットネスクラブ)岡山県倉敷教室2.イオンスポーツクラブ倉敷(フィットネスクラブ)夏休みが終わり、クラブのお客さんも増えた様子にぎやかでした。手術後落ちてしまっていた筋肉の鎧も、大分、復活してきました。最近、体が楽になりました。スマホに染まってきています。LONG)こちらはあたらしい仲間が参上、日曜日にレッスン日が移りこの日の日曜日は大忙し....リズムトレ、ボールトレ、カンフー、太極拳、ヨガをバランスよく行いました。086-897-6515携帯090-6401-1077ライフログ今週のBGM最新のコメントスマホ...。英語ブログパーツこのブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。メッセージを入力してください。