日々の足あと30代だからこそ自分の幸せをもっとちゃんと考える。そんなステキ女子になりませんか?自分らしい生き方、考え方を見つける事でもっと幸せになります。自分と向き合うことでもっと自分らしく生きてみませんか?自分を幸せにする「じぶんケア相談」行っています。メンタルケアを中心としたライフコーチング、接客のアドバイザーとして活動している青沼里歩のブログです。書くセルフメンタルケア。※この記事は2015年4月21日に書かれた記事です。春色マカロンですね♪ダロワイヨのマカロンが大好きで、よく昔買っていました。「これは販売したらいかんだろう!」と思った事も(笑)なので、ダロワイヨ以外のマカロンを買う時は箱買いは絶対にないです。あなたは思い込みってありますか??最近、思い込みに関する相談が何件かありました。思い込みは自分を損させるものです。可能性は一つじゃないからなんですね。「それだ!」からなかなか抜け出せなくなります。物事の答えってひとつじゃありません。考え方や行動というのは答えは一つじゃないという事が多いです。女性は思い込みが強い人が多いです。理由もないけれど「なぜだかそう思ってやっていた」と言う話を聞いたことないでしょうか?私にもあるのですが、これが思い込みだと気づかずにやっていることも多々あります(笑)思い込みの中にあるのはじぶんが正しいということ。思い込んでいても気が付かないことが多いわけです。思い込みが外れると、とっても考え方は自由になります。色々な可能性を試してみたくなります。自分の中の思い込みはいつでも解除ができますよ。「自分は思い込みなんてしていない」と思っている人がいます。いう人もいますし、それに気が付いていない人もいます。どちらなのかは、自分の普段の考え方を疑ってみるといいですよ。働く人のメンタルケア・自分を大切にするための自分ケアのお手伝いをしています。インスタグラム1981年1月生まれ。青森市に住んでいます。無印良品が好き、パンが好き(特にベーグル)、ミネトンカが好き、おしゃれが好きですが、他にも好きな物はたくさんあります。私のプロフィールについては、HPに詳しく書いています。興味のある方は見てみて下さいね♪HPのプロフィールを見る青沼さんってどんな人?2002年から2011年まで建築系水廻りショールームに勤務し、うち6年間フロア責任者を経験する。接客の悩みや学び、コンサルだけでなくメンタルケアを重視した自分の悩みや仕事や人間関係の相談をスカイプやメールを通じて全国から受けている。接客コンサルの他、悩みを解決するライフコーチとしても活動している。自分と向き合う事で悩みを解決する為の相談としてじぶんケア相談、メンタルケアコーチングなどがある。あなたは人と違っていい。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。あなたは人と違っていい。あなたは人と違っていい。Rの青沼です♪このブログは、自分と向き合うためにオススメのメンタルケアブログです。自分らしく生きる事、人間関係のこと、仕事の事。日々の悩みに少しでも気づきがあればいいなぁと思って書いています。商品紹介Seesaaブログ。